別急著給孩子報(bào)班補(bǔ)習(xí)，酷暑可能讓孩子大腦變遲鈍！

別急著給孩子報(bào)班補(bǔ)習(xí)，酷暑可能讓孩子大腦變遲鈍！

暑假來(lái)臨，比炎炎酷暑更火熱的可能就是家長(zhǎng)們給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班的心了，但是筆者在此也想提醒各位家長(zhǎng)做好“降溫消暑”工作，因?yàn)樽钚碌难芯勘砻?，酷暑可能?huì)讓孩子的大腦變得遲鈍，減緩孩子的認(rèn)知功能和學(xué)習(xí)能力。

據(jù)《公共圖書(shū)館醫(yī)學(xué)》（PLOSMedicine）發(fā)表的最新研究顯示，酷暑可能會(huì)減緩我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)。

實(shí)驗(yàn)中，研究人員將44名大學(xué)生分為兩組，其中一半住在高溫宿舍中，另一半住在空調(diào)宿舍中。每天早上醒來(lái)后，所有大學(xué)生都要在智能手機(jī)上進(jìn)行數(shù)學(xué)測(cè)試，為期兩周。

研究人員通過(guò)對(duì)比測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，住在氣溫接近27℃宿舍的學(xué)生基本算術(shù)測(cè)試的性能降低了13％，每分鐘正確回答的數(shù)量減少了近10％，而且答題的速度比住在空調(diào)宿舍的學(xué)生慢得多。

事實(shí)上，這并不是第一個(gè)證明高溫減緩認(rèn)知的研究。早在2006年就有研究指出，員工表現(xiàn)不佳就是因?yàn)檗k公室溫度接近27℃。而最近的研究也證實(shí)，辦公室的高溫是影響工作效率的主要因素之一，一些高中生之所以在高考中成績(jī)不如平時(shí)也是因?yàn)榭荚嚠?dāng)天的天氣非常炎熱。

相比于前人的研究，艾倫教授的團(tuán)隊(duì)除了強(qiáng)調(diào)在教室中保持空調(diào)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要性之外，同時(shí)也證明了，通過(guò)經(jīng)常補(bǔ)水等防暑措施，也可以幫助我們?cè)谝欢ǔ潭染徑飧邷貙?duì)于大腦的沖擊。

Yjs21.coM更多家園共育延伸讀

別急著給孩子貼上“被欺負(fù)”的標(biāo)簽兒

很多家長(zhǎng)都希望給孩子最好的，生怕孩子吃半點(diǎn)虧或受到半點(diǎn)兒委屈。院子里有很多小孩，經(jīng)常聽(tīng)婆婆和媽媽講她們各自院子里小孩的事情。發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)都把孩子看得緊緊的，見(jiàn)到孩子稍微有一點(diǎn)兒紛爭(zhēng)就開(kāi)始護(hù)著各自的孩子，結(jié)果孩子的紛爭(zhēng)卻不禁意間升級(jí)成了大人之間的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。

也經(jīng)常聽(tīng)身邊很多人對(duì)一些事情感到疑惑，他們會(huì)問(wèn)：“如果把孩子培養(yǎng)得彬彬有禮，不去打人，別人會(huì)不會(huì)欺負(fù)我家寶寶？”于是告訴寶寶：“如果別人打你，你就打他”或者是：“如果別人打你，你就告訴我！”

又或者他們會(huì)問(wèn)：“如果我家寶寶樂(lè)于分享，那么，在那些自私的孩子面前會(huì)不會(huì)吃虧？”于是告訴寶寶：“千萬(wàn)不要把東西分給XXX，要不你就吃虧了?！?/p>

又或者，有一天，寶寶被其他寶寶打了一下，哭了，他們就會(huì)直接了當(dāng)?shù)恼f(shuō)：“不要欺負(fù)我家的寶寶！”

......

他們這樣做自以為盡到了保護(hù)寶寶的義務(wù)，實(shí)際上卻在無(wú)意間培養(yǎng)了一個(gè)自私自利又窩囊的孩子。

究竟什么算作“吃虧”？什么算作“被欺負(fù)”呢？

恐怕成人和孩子思考問(wèn)題的方式并不完全相同吧？

如果，一個(gè)孩子經(jīng)常聽(tīng)到大人說(shuō)，他“被欺負(fù)”，實(shí)際上等于是毀了一個(gè)孩子，特別是當(dāng)他的親人經(jīng)常這樣對(duì)他說(shuō)的時(shí)候。實(shí)際上，在無(wú)形間也給他貼了“容易被欺負(fù)”的標(biāo)簽。

如果，一個(gè)孩子經(jīng)常被這樣的暗示著，恐怕，他也會(huì)經(jīng)?？紤]自己是否又被欺負(fù)的問(wèn)題，那么，他還能勇敢、無(wú)畏的面對(duì)著實(shí)際上微不足道的紛爭(zhēng)嗎？

在我看來(lái)，世間有很多成年人，他們慷慨、正派，卻又從來(lái)沒(méi)有人敢觸碰他們的底線；也有很多成年人，他們小家子氣、自私、粗魯，卻照樣經(jīng)常被人欺負(fù)，且被人鄙視。

這就是，我在之前所說(shuō)的，為什么不贊成大人教孩子“回打”或“以同樣自私的態(tài)度面對(duì)這個(gè)社會(huì)”的做法。

畢竟，天涯何處無(wú)芳草，為何一定要將視野鎖定在“被欺負(fù)”這樣一個(gè)狹小的范圍之內(nèi)呢？

雖然，看了無(wú)數(shù)類(lèi)似的文章，可是面對(duì)在自己的孩子添翼身上的時(shí)候，依然有些素手無(wú)策。隨著添翼的成長(zhǎng)，他也漸漸地開(kāi)始接觸起與他同齡的小朋友來(lái)。

和添翼接觸最多的小朋友是樓下的比他大2歲整的小朋友樂(lè)樂(lè)。樂(lè)樂(lè)雖然剛滿(mǎn)3歲了，但依然還處于比較自私的年齡。他的奶奶又住在傳達(dá)室，所以下了樓，他總是以“老大”自居，什么東西都不愿意給別人碰一下。

雖然在樓上，樂(lè)樂(lè)對(duì)添翼非常友好，可是下了樓以后，小家伙立馬就像變了一個(gè)人似的。每次，看到樂(lè)樂(lè)的自私舉動(dòng)，我就會(huì)感到為難。有時(shí)候也在想，是否要為了添翼，親自出手和樂(lè)樂(lè)“談判”，要他讓點(diǎn)東西給添翼玩？還是，當(dāng)他自私的時(shí)候，拉著添翼，對(duì)他說(shuō)，過(guò)一會(huì)兒再找他玩？

直到后來(lái)的一天，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，自己的擔(dān)心是多余的。添翼處理這件事遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我想象得要好很多。

那一天，可可、樂(lè)樂(lè)和添翼都在樓下玩。樂(lè)樂(lè)一個(gè)人在玩一個(gè)大紙箱子，奶奶們給了可可和添翼一大把長(zhǎng)豆角，讓他們抓著玩。結(jié)果，樂(lè)樂(lè)看到弟弟妹妹拿到了長(zhǎng)豆角，不高興了。跑上前去，就狠狠地把長(zhǎng)豆角從他倆手里奪了出來(lái)，然后又“自私”地塞進(jìn)了自己的大紙箱子里。

一般時(shí)候，大人們見(jiàn)到這種情況多少有點(diǎn)兒想插手，可是，那個(gè)時(shí)候，奶奶們都在忙著擇豆角，沒(méi)有一個(gè)人顧得上這幾個(gè)娃。沒(méi)想到，被搶走豆角的添翼，非但沒(méi)有生氣，還很高興的撿起了地上和可可姐姐手里的豆角，徑直走到了樂(lè)樂(lè)哥哥身邊的大紙箱子，把豆角一根一根的塞了進(jìn)去。

于是，樂(lè)樂(lè)沒(méi)轍了，開(kāi)始和添翼一起玩了起來(lái)……

原來(lái)，很多時(shí)候，大人看上去很為難的紛爭(zhēng)，也可以用其他途徑很簡(jiǎn)單的化解?？吹搅颂硪韺?duì)這件事情的解決方法，不由得增加了我對(duì)一些事情的無(wú)限思考。

孩子為什么會(huì)被“欺負(fù)”呢？或許，我們過(guò)多的將關(guān)注點(diǎn)放在了孩子如何被“欺負(fù)”這件事情上面，而沒(méi)有引導(dǎo)他們掌握更好的處世技巧。

以前，也曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，說(shuō)有個(gè)孩子經(jīng)常被班上另一位個(gè)子高的同學(xué)打，后來(lái)，家長(zhǎng)沒(méi)有為他出面，而是讓孩子自己想更好的解決辦法，結(jié)果，孩子和那個(gè)高個(gè)子同學(xué)成了朋友的故事。

其實(shí)，孩子的世界遠(yuǎn)比我們想象中的要單純，有時(shí)候，之所以孩子會(huì)被人欺負(fù)，是因?yàn)槲覀儼哑圬?fù)這件事情看得太重而遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了欺負(fù)本身。

我們所能做的，只是引導(dǎo)孩子掌握一些為人處世的方法，不需要刻意的去教，因?yàn)楹⒆釉诩彝ミ@個(gè)環(huán)境中會(huì)潛移默化的被我們不知不覺(jué)之中流露出的對(duì)生活的態(tài)度，和對(duì)周?chē)撕褪碌膽B(tài)度所影響。

再一個(gè)，就是多和孩子談心。每天放學(xué)回來(lái)，多關(guān)心一下孩子一天之中所發(fā)生的事情。當(dāng)他覺(jué)得自己被欺負(fù)的時(shí)候，好好開(kāi)導(dǎo)他，讓他的心豁達(dá)起來(lái)，再通過(guò)聊天，讓孩子自己想出解決問(wèn)題的方法。

最后，處理問(wèn)題的還需要是孩子。畢竟，成長(zhǎng)是他自己的事情，即使我們?cè)倌芨?，也只能保證他的前半輩子，后面的路還需要他自己走。與其幫他一時(shí)，不如讓他自己多去嘗試。我相信孩子，一定會(huì)在一次次的磨礪中將事情處理得越來(lái)越完美。

育兒觀念：別處處讓著孩子

育兒觀念：別處處讓著孩子

宋xx老師的講座讓我受益匪淺，尤其是當(dāng)她講到“如何促進(jìn)孩子的情感發(fā)育”時(shí)，讓我感覺(jué)到身為幼兒老師職責(zé)的重大與光榮。

隨著421型家庭的增多，孩子理所當(dāng)然的變成了家里的掌上明珠。孩子說(shuō)的話就是圣旨，家長(zhǎng)們也習(xí)慣了對(duì)孩子處處謙讓?zhuān)坪踔挥羞@樣才能體現(xiàn)出母愛(ài)，父愛(ài)的溫暖。久而久之，孩子會(huì)自然而然的認(rèn)為：我就應(yīng)該吃最好的，我就應(yīng)該玩我最喜歡的，我就應(yīng)該是這個(gè)家庭的核心……

生活中充斥著這樣的場(chǎng)景。公共汽車(chē)上，坦然的坐在座位上的是孩子，母親卻在旁邊毫無(wú)怨言的垂手站立；飯桌上，最好吃的飯菜孩子一伸手就拉到了面前，家長(zhǎng)也就自覺(jué)的縮回了伸向那菜的筷子；電視機(jī)前，媽媽正在饒有興致的看電視劇，孩子進(jìn)來(lái)了，不由分說(shuō)的換成了動(dòng)畫(huà)片……這一切都是那么熟悉，每天都在我們身邊發(fā)生著，也許有些家長(zhǎng)已經(jīng)習(xí)慣了，習(xí)慣了“處處讓著孩子”。

其實(shí)，一個(gè)孩子站一路或坐一路對(duì)他的身體發(fā)育可以說(shuō)是毫無(wú)影響的，但養(yǎng)成貪婪、自私的習(xí)慣卻是貽害無(wú)窮的。

孩子變得貪婪起來(lái)，謙讓的想法少了。一旦要讓他做出一些讓步，他就會(huì)感到十分委屈，一旦不能受到特別的照顧，他就會(huì)感到受到了冷落，他對(duì)被關(guān)注的要求大大提高，也就非常容易產(chǎn)生挫敗感。

一個(gè)愛(ài)子心切的母親為了滿(mǎn)足五歲的兒子的愿望，在寒冬臘月，跑遍了整個(gè)北京城去買(mǎi)香蕉，當(dāng)母親說(shuō)想吃一口香蕉時(shí)，兒子卻一把搶過(guò)香蕉說(shuō)“這是我的，你不能吃?！?/p>

這就是你那捧在手心里的寶貝！這就是你那用一切溫暖培育出來(lái)的花朵！母親掩面而泣，但她是否知道，孩子這么自私都是她長(zhǎng)期自我犧牲，處處讓著他的結(jié)果。孩子已經(jīng)習(xí)慣了接受照顧，已經(jīng)習(xí)慣了以自我為中心，已經(jīng)習(xí)慣了母親的謙讓?zhuān)⒆右呀?jīng)認(rèn)為那才是最合理的。

讓孩子學(xué)會(huì)分享，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心，讓孩子從小就在愛(ài)和貪欲之間做出明確的選擇。孩子學(xué)會(huì)了愛(ài)，第一個(gè)愛(ài)的會(huì)是我們，孩子學(xué)會(huì)了貪婪，第一個(gè)傷害的也會(huì)是我們。這需要我們從一點(diǎn)一滴做起，不要給予孩子過(guò)多的關(guān)注，也無(wú)需處處讓著他，要讓他們從小樹(shù)立起平等的意識(shí)。所以，當(dāng)孩子用他們稚嫩的聲音說(shuō)“媽媽?zhuān)愠砸粋€(gè)”的時(shí)候，請(qǐng)接受它。

愛(ài)讓孩子變的不可理喻？

真的是愛(ài)的教育，讓孩子變得不可理喻嗎?

這兩天一則新聞，看得我怵目驚心!"教養(yǎng)壓力大，幼兒多半被打罵!"，新聞指出，在國(guó)內(nèi)5歲以下的孩子，10個(gè)有7個(gè)，是被用打的教養(yǎng)長(zhǎng)大，爸媽們有不得不的苦衷，讓"不打不成器"的話題，再次浮上臺(tái)面。

很多家長(zhǎng)會(huì)在很多演講后直接問(wèn)我，以前我們也都是被打罵教育長(zhǎng)大的，我們心理既沒(méi)有創(chuàng)傷，行為的表現(xiàn)也很好，看來(lái)以前的打罵教育是對(duì)的。現(xiàn)在凡事講道里，用愛(ài)的教育，才讓孩子變的不可理喻~

我趕緊澄清說(shuō):這是爸媽們對(duì)民主教養(yǎng)的定義，有很深的錯(cuò)誤解讀啊!

第一:

我不支持對(duì)孩子體罰，因?yàn)楹苌偌议L(zhǎng)可以在心平氣和下，進(jìn)行體罰，這樣失手的機(jī)會(huì)非常高。但孩子有錯(cuò)，當(dāng)然可以罵，當(dāng)然可以處罰，應(yīng)該讓他們知道爸媽生氣了。如果你不是經(jīng)常性的對(duì)孩子進(jìn)行體罰，倒不至于因?yàn)橐淮误w罰，讓孩子的心理產(chǎn)生終生影響，但一定要讓孩子知道你是愛(ài)他的，別讓孩子因?yàn)楸惑w罰而心生恐懼。

第二:

"我們都是打罵教育之下的成功產(chǎn)物"，這句話只看到一部份的孩子，因?yàn)橐灿幸徊糠值暮⒆樱驗(yàn)槟銊?dòng)手了，他跟家的距離變得更遠(yuǎn)了，一直在等待長(zhǎng)大之后，逃離這一個(gè)陰影。

第三:

爸媽的教養(yǎng)行為，會(huì)影響下一代的教養(yǎng)判斷。打罵教養(yǎng)代代相傳，不是有效教養(yǎng)，對(duì)孩子的身心發(fā)展絕非好事。

第四:

很多孩子被打了，你問(wèn)他犯什么錯(cuò)?他不一定能說(shuō)出來(lái)!看來(lái)被打的當(dāng)下，只是因?yàn)槠と馔炊督担阏f(shuō)"我下次不敢了~"根本沒(méi)有學(xué)到什么經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)，這絕對(duì)不是教養(yǎng)的真正內(nèi)容。

第五:

先跟孩子講道理，再進(jìn)行處罰，這個(gè)順序的必要性，一方面在緩和爸媽的情緒，降低你動(dòng)手的機(jī)率，做出正確的下一歩判斷；一方面，在刺激孩子思考，同時(shí)也讓孩子記住下次不要再犯。

第六:

當(dāng)爸媽的，應(yīng)該要去找到，除了體罰之外，對(duì)孩子最有效的處罰或刺激好行為的方式。大家應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)，孩子總是能乖乖聽(tīng)老師的話，而老師也不會(huì)出手，所以用對(duì)方法，孩子永遠(yuǎn)都可以被教育。

3歲前被打罵教養(yǎng),5歲后出手打人是5倍!

兒童心理行為研究發(fā)現(xiàn),孩子的模仿能力非常強(qiáng),但不見(jiàn)得是立即表現(xiàn)起來(lái),有時(shí)候是先烙印在腦子里,有需要的時(shí)候再拿出來(lái)用!

例如研究發(fā)現(xiàn),3歲前被用打罵教養(yǎng),5歲后打人的機(jī)率,高達(dá)一般孩子的5倍,而且烙印在潛意識(shí)里的打人行為,跟你當(dāng)下教育孩子說(shuō)"你怎么可以打人?",會(huì)讓孩子很混淆,腦袋里產(chǎn)生很大的抵觸,修正行為自然要花上好幾倍的功夫!這張圖提醒爸媽們,遷怒也可能是被教出來(lái)的,值得大家好好看看!當(dāng)老一輩的說(shuō),孩子不乖就要打,爸媽們真的得好好的溝通一番喔!希望大家一同推廣正確的育兒教養(yǎng)

不用打的，爸媽可以怎么有效處罰?

打孩子，孩子只是皮肉痛，為了逃避處罰，當(dāng)下立刻跟你說(shuō)下次不敢了，可是經(jīng)常連自己犯什么錯(cuò)都不知道!這不是正確的教養(yǎng)，你應(yīng)該用其他的懲罰方式

1.帶孩子去罰站讀秒，結(jié)束時(shí)，讓他說(shuō)對(duì)不起，并完整的說(shuō)出"我下次再也不敢再打弟弟了!"等錯(cuò)誤行為!

2.把孩子抓到面前來(lái)，時(shí)間暫停，限制他接下來(lái)的活動(dòng)，請(qǐng)他好好看著你，跟他說(shuō)你現(xiàn)在非常生氣，因?yàn)樗隽艘患浅ＮｋU(xiǎn)的事，不準(zhǔn)嘻皮笑臉，請(qǐng)他自己觀察他做了什么，"例如他動(dòng)手，讓人家痛到哭，他喜歡這樣嗎?"

3.罰勞務(wù)活動(dòng)"收玩具"，"整理家理"，"幫忙當(dāng)小幫手"等，來(lái)?yè)Q取原諒!

4.禁止孩子最喜歡的活動(dòng)當(dāng)作懲罰，"亂丟玩具沒(méi)收拾好，就不會(huì)有再玩下一個(gè)遙控車(chē)的機(jī)會(huì)"，"鞋子亂丟，就不要出門(mén)，戶(hù)外的活動(dòng)是你自己擔(dān)誤的，你越慢，玩的時(shí)間及項(xiàng)目就越少"，"警告好多次還打人，我們得將弟妹跟你隔離一下，因?yàn)槟銊?dòng)手，他會(huì)怕你，你必須嘗到?jīng)]有人玩伴的滋味"

5.在限制下，重復(fù)說(shuō)出自己下次該做出的好行為!例如:不告而取，或搶人家的東西，邊罰站邊說(shuō)出"我下次會(huì)先問(wèn)，不會(huì)先動(dòng)手!"

「遷怒」可能是被教出來(lái)的

你知道嗎？打從嬰兒時(shí)期，孩子就具有模仿能力??！

那么……您還會(huì)這樣教小孩嗎？

別當(dāng)著孩子面夸人家孩子

眾人皆知，國(guó)人以謙虛為美德，有些年輕父母總是喜歡在自己孩子面前隨隨便便夸獎(jiǎng)別人家的孩子，如果面對(duì)１０歲以下的幼兒，他們的反應(yīng)如何呢？鄰居一位年輕媽媽一次隨隨便便地說(shuō)：“?。∧慵倚∶妹谜婵蓯?ài)，真乖，不像我家樂(lè)樂(lè)吵吵鬧鬧，只會(huì)淘氣，讓人心煩。”在一旁的樂(lè)樂(lè)瞪大了眼睛怯聲聲地說(shuō)：“媽媽我乖”，不料媽媽卻大聲說(shuō)：“乖什么乖，就知道淘氣煩人，一邊去！”過(guò)了幾天，人們發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)變了，天真活潑的樂(lè)樂(lè)看到媽媽回來(lái)，躲在椅子后面不敢往前去。媽媽說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)過(guò)來(lái)親親媽媽?zhuān)　睒?lè)樂(lè)小心翼翼地親親媽媽后竟然冒出一句：“媽媽我乖，你別心煩。”所有在場(chǎng)的人聽(tīng)了都大吃一驚。小東的爸爸請(qǐng)幾位哥們兒來(lái)家吃飯，幾杯酒下肚幾個(gè)人夸起誰(shuí)家兒子如何如何，誰(shuí)家女兒如何如何。這位爸爸不在意地說(shuō)：“我特喜歡兒子，我家小東要變成兒子，我就樂(lè)得跳樓了！”小東迅速跑到廚房，用她那尚不太利落的話問(wèn)媽媽?zhuān)骸拔易兂蓛鹤訂?？”媽媽說(shuō)：“瞎說(shuō)什么呀，不變?！毙|原來(lái)睡覺(jué)很好，媽媽不知為何小東這幾天夜里總是睡不安，驚醒后好像很害怕。星期六到奶奶家，一進(jìn)門(mén)沒(méi)看見(jiàn)爸爸，就哭著說(shuō)爸爸跳樓了，真把奶奶嚇了一大跳，待這位爸爸回來(lái)說(shuō)了事情的前后經(jīng)過(guò)，家人當(dāng)笑話一笑了之，然而小東卻很久很久都自言自語(yǔ)地說(shuō)：“不變，不變，爸爸不跳樓?！痹谟變盒⌒〉男撵`中，父母最?lèi)?ài)自己，最疼他們，一旦他們聽(tīng)到父母夸獎(jiǎng)別人家的孩子，就可能會(huì)認(rèn)為父母親不愛(ài)自己，產(chǎn)生很強(qiáng)的失落感。一些年輕爸爸媽媽總認(rèn)為他們是孩子，什么都不懂，更談不上什么自尊心，可從上述一些例子來(lái)看，孩子們不僅能聽(tīng)懂，而且還在自己心靈

中產(chǎn)生了激烈的反應(yīng)，他們有很強(qiáng)的自尊心，十分珍視自我。年輕的爸爸媽媽們必須處處注意這些“小事”，否則會(huì)嚴(yán)重傷害自己的孩子，使孩子失去心理平衡。

如何讓孩子變大方

有些父母很自豪：“我孩子在八九個(gè)月大時(shí)，就能把手里好吃的東西或玩具給其他小孩兒?！逼鋵?shí)，這種行為跟孩子是否“大方”并沒(méi)太大關(guān)系，因?yàn)椋睔q內(nèi)的嬰兒還不知道某一樣?xùn)|西只屬于某一個(gè)人，他們沒(méi)有物品歸誰(shuí)所有的概念。所以大方跟孩子年齡有密切的關(guān)系。兩歲的孩子就不同了，他們開(kāi)始意識(shí)到有一些東西是自己特別喜愛(ài)的，一旦他注意到了這個(gè)東西，他非常喜歡，那么這個(gè)東西就是他的了，兩歲半的孩子同樣如此，他們會(huì)認(rèn)為所有的東西都是他的。等孩子長(zhǎng)到三四歲，隨著孩子日益獨(dú)立，他們會(huì)把自己喜愛(ài)的東西當(dāng)成自己不可分割的一部分

，但是如果大人以身作則并且鼓勵(lì)孩子與他人分享，他們也會(huì)很聽(tīng)話，但不是自覺(jué)自愿的。父母該怎么教孩子懂得分享？一、兩歲孩子的父母該怎么做父母?jìng)儜?yīng)該明白：“我的”通常是兩歲孩子常常會(huì)掛在嘴邊的一句話，是他們這個(gè)年齡階段的特點(diǎn)。孩子把東西都看成自己的并不表明他自私，而是一個(gè)學(xué)習(xí)新知識(shí)的信號(hào)，只有孩子先懂得了“所有權(quán)”這個(gè)概念，他才能開(kāi)始慢慢學(xué)習(xí)與他們分享。給你們的建議如果一個(gè)孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到其他的小伙伴，那么他就很難學(xué)會(huì)與人分享。所以，要給孩子創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和其他小朋友們一起玩。換一種方式說(shuō)服孩子。如果你清楚地告訴兩歲的孩子：“你玩這個(gè)球已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，亮亮一直在等著呢?，F(xiàn)在輪到他玩了。”當(dāng)亮亮玩完了的時(shí)候，你可以告訴孩子：“看，他不玩了，你還可以繼續(xù)玩?！边@樣，孩子從中能夠?qū)W到兩點(diǎn)，一是亮亮和他一樣喜歡玩球，二是屬于他的東西最終還能夠回到他手里。二、三四歲孩子的父母該做些什么鼓勵(lì)孩子與你分享。因?yàn)樗滥悴粫?huì)搶他的玩具，也不會(huì)因?yàn)榈貌坏蕉蟀l(fā)脾氣，所

以他愿意與你分享。經(jīng)常要求孩子把他的玩具給你玩，并且要讓他知道你是有權(quán)利再把玩具要回來(lái)的。給你們的建議不要強(qiáng)迫分享每一件東西。在小朋友到家里玩之前，允許你的孩子決定哪些特殊的玩具不給小朋友玩，給孩子一點(diǎn)保留的空間，能讓他更容易地放松。輪換玩具要公平。他們會(huì)接受父母這樣的說(shuō)法：“飛飛先玩這個(gè)汽車(chē)５分鐘，然后就該佳佳玩了?！弊詈糜袝r(shí)間的限制。設(shè)定時(shí)間就會(huì)讓孩子知道過(guò)一會(huì)兒肯定就輪到他玩了。

改變孩子飲食習(xí)慣，讓孩子健康成長(zhǎng)

寶寶飲食的不良習(xí)慣，很多時(shí)候是在家長(zhǎng)不合理的飲食帶動(dòng)下形成的。那么，如何才能改變孩子的飲食習(xí)慣，讓孩子們恢復(fù)健康呢?

1.盡可能自己做著吃

如今，為節(jié)約時(shí)間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購(gòu)買(mǎi)半成品或成品食物。此類(lèi)食物一般熱量及脂肪含量較高，在制作過(guò)程中造成大量的營(yíng)養(yǎng)素流失，從而易造成人體營(yíng)養(yǎng)素不足或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。所以，我們提倡有規(guī)律的家庭飲食，一天三餐中，爭(zhēng)取能有兩餐在家解決，從而既能讓孩子們更多地享受愉快的進(jìn)餐氛圍，也能改善其健康狀況。

2.吃飯要定時(shí)、定量

一天三餐或四餐的時(shí)間要相對(duì)固定，進(jìn)食量也要相對(duì)固定。早餐一定要吃好、吃飽，并攝入一定新鮮果蔬，食入總熱量應(yīng)為一天的30%。同時(shí)適度減少晚餐的進(jìn)食量，如孩子睡前有饑餓感時(shí)，可讓其喝一杯鮮牛奶，這樣既不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，又有助于孩子的睡眠。

3.替換零食種類(lèi)

對(duì)于已習(xí)慣吃零食的孩子，可將其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜餞等高糖、高熱量的點(diǎn)心、零食更換成純牛奶、酸奶、水果等低脂高纖維類(lèi)食品，同時(shí)減少其飲料的攝入量。口渴時(shí)盡量選擇白開(kāi)水，因?yàn)榘组_(kāi)水才是人體最健康、最經(jīng)濟(jì)的水分來(lái)源。

4.烹調(diào)口味盡量清淡

食物烹制時(shí)，盡量少加入刺激性調(diào)味品，食物宜采用蒸、煮或涼拌的方式烹調(diào)，讓寶寶減少食用油的攝入。

5.放慢進(jìn)食速度

細(xì)嚼慢咽有助于孩子細(xì)細(xì)品味食物，并提高對(duì)饑餓的忍耐性和食欲敏感性，找到吃飯的自然停止點(diǎn)，避免飲食過(guò)量。還可以用游戲的方式，如我們比一比誰(shuí)咀嚼的時(shí)間更長(zhǎng)，來(lái)培養(yǎng)寶寶細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。

別讓孩子過(guò)一個(gè)孤獨(dú)的暑假

放假前，幼兒園通知有暑假班上，提前報(bào)名。孩子上暑假班也沒(méi)有不好，爸媽都上班，家里又無(wú)人帶孩子的，這暑假班是一個(gè)很好的選擇。

如果不上暑假班，或者沒(méi)有安排其它活動(dòng)，興趣班之類(lèi)的，或者平時(shí)一起玩的小朋友有回老家，或外出旅行，你的孩子沒(méi)有安排，那只能大人全天候著了，大人陪孩子一起玩，和孩子跟孩子一起玩，那是不一樣的。今年幼兒園一放假，只我們一棟樓認(rèn)識(shí)的，平時(shí)一起玩的三個(gè)孩子全回了老家。落單的孩子在這個(gè)階段只能另找小朋友玩，或者只能大人陪著玩了。這段時(shí)間孩子就顯得特別孤單了。

前幾天在樓下和一個(gè)奶奶說(shuō)了會(huì)兒話，知道了她的孫子就正上輔導(dǎo)班。奶奶還要帶個(gè)小孫女，沒(méi)太多精力，總關(guān)家里也不行，沒(méi)人玩，很無(wú)聊；出門(mén)沒(méi)人看著，又怕不安全，爸爸媽媽上班忙，最后決定送輔導(dǎo)班，還能認(rèn)識(shí)新朋友?？戳诵^(qū)的幾個(gè)小朋友，其實(shí)大家一起玩的時(shí)間不多，都有爺爺或奶奶帶著，玩會(huì)也就回家了。

唉，想想我們小時(shí)候，那個(gè)暑假真真一個(gè)自由自在，就是現(xiàn)在我覺(jué)得住在農(nóng)村的孩子比城里的孩子要幸福，跟大自然更親近，玩伴都是從小一起長(zhǎng)大的。這兩年暑假都帶**寶回老家，就是想讓孩子親近一下大自然，在家里，幫姥姥摘豆角，西紅柿，黃瓜等，也是**寶最樂(lè)意的事。家里年齡差不多大的孩子很多，孩子也很快玩到一起了。今年的暑假我們安排也比較輕松，回老家十天，和寶爹相聚半月，再回深圳的時(shí)候，小伙伴們?nèi)貋?lái)了，小朋友們?cè)傧嗑鄣囊豢桃彩呛荏@喜的，他們已經(jīng)會(huì)描述自己在暑期所見(jiàn)所聞了，到時(shí)候在旁邊聽(tīng)孩子相互“吹牛”也是很有意思滴。呵呵。

有從小一起長(zhǎng)大的玩伴，我感覺(jué)**寶平時(shí)并不孤單?，F(xiàn)在樓上樓下幾家有孩子的，認(rèn)識(shí)，相熟，孩子放學(xué)回來(lái)，樓下樓下，這家那家相互竄，跟自己家一個(gè)樣，孩子有玩伴，自在，開(kāi)心，有好吃的，好玩的，大家一起分享，這種鄰里之間和睦友愛(ài)的氛圍也會(huì)伴著孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的童年。

別只盯著孩子缺點(diǎn)

晶晶吃飯撒飯粒，無(wú)論大人怎么批評(píng)，他都改不了這個(gè)毛病，有時(shí)甚至用腳把掉在地上的飯粒擦來(lái)擦去，弄得一地黏黏糊糊的。一天三頓飯，他有兩頓飯的時(shí)間要挨罵，甚至挨打。晶晶的父母自覺(jué)無(wú)招了，便求助于心理醫(yī)生，醫(yī)生建議：“當(dāng)晶晶再犯同樣的毛病時(shí)，你們不必去理會(huì)他。

”父母遵醫(yī)囑，當(dāng)孩子再用腳擦桌底的飯時(shí)，佯裝沒(méi)看見(jiàn)。幾天下來(lái)，媽媽發(fā)現(xiàn)晶晶沒(méi)再用腳擦飯，立即表?yè)P(yáng)了孩子，“今天晶晶的鞋底沒(méi)有黏黏糊糊的飯粒，真干凈！”“晶晶的桌子底下沒(méi)有飯粒，看了真讓人舒服?！焙⒆右?jiàn)父母對(duì)自己擦飯粒的事不聞不問(wèn)，不擦飯粒倒獲得表?yè)P(yáng)，便有意識(shí)地控制自己不掉飯粒，即使掉了飯，也會(huì)彎腰撿起，晶晶受表?yè)P(yáng)的次數(shù)越來(lái)越多。漸漸地，晶晶在不知不覺(jué)中改掉了這一毛病。

正面強(qiáng)化孩子的良好行為

父母對(duì)孩子進(jìn)行教育時(shí)，對(duì)于孩子表現(xiàn)出來(lái)的良好行為給予肯定和表?yè)P(yáng)，會(huì)使孩子感到高興，以后愿意再重復(fù)這種良好行為，這種做法叫正強(qiáng)化。有些父母的眼睛總盯著孩子的缺點(diǎn)，并翻來(lái)覆去地講這些缺點(diǎn)，這就稱(chēng)之為負(fù)強(qiáng)化。負(fù)強(qiáng)化不僅改變不了孩子的不良行為習(xí)慣，反而易于強(qiáng)化這種習(xí)慣。如有些孩子有偏食的毛病，父母很著急，于是逢人便說(shuō)：“我這孩子只吃雞、鴨、魚(yú)、肉……蔬菜一點(diǎn)也不沾，真讓人著急?！碑?dāng)著他人的面數(shù)落孩子的缺點(diǎn)，這更會(huì)加劇他的缺點(diǎn)，如此強(qiáng)化下去，孩子改掉偏食的毛病幾乎不可能。

晶晶的父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，關(guān)注孩子的壞行為，對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)導(dǎo)和懲罰，可以制止不良行為的發(fā)展。其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這種懲罰和訓(xùn)導(dǎo)都似乎是一種獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)檫@一行為引起了父母的重視，故孩子對(duì)這一行為印象深刻。這就是不少孩子愛(ài)惡作劇的原因所在。

別只盯著孩子缺點(diǎn)

每個(gè)人都希望被人關(guān)注，孩子更是如此，那些眼睛只盯著孩子缺點(diǎn)的家長(zhǎng)，對(duì)孩子的一些良好行為總是視而不見(jiàn)，或是覺(jué)得孩子做得好是理所當(dāng)然，不值得大驚小怪，而孩子的一些不良行為往往易引起父母的注意。那么孩子就會(huì)選擇引起父母注意的負(fù)面行為，而不愿選擇父母毫不理會(huì)的行為。

父母關(guān)注什么行為，這種行為就會(huì)逐漸形成孩子的習(xí)慣。因此，父母應(yīng)多關(guān)注孩子好的一面，對(duì)良好行為給予及時(shí)肯定與獎(jiǎng)勵(lì)，淡化孩子的缺點(diǎn)，對(duì)孩子的不良行為采取漠然處之的態(tài)度，使他沒(méi)有加深印象的機(jī)會(huì)。

淡化孩子的缺點(diǎn)絕不意味著為孩子的行為護(hù)短，也不是發(fā)現(xiàn)了孩子的缺點(diǎn)時(shí)，將大事化小、小事化了，設(shè)法替孩子開(kāi)脫辯解，而是策略地對(duì)孩子進(jìn)行正強(qiáng)化。