育兒觀念：怎么樣做個好媽媽

一個家庭什么最重要，母親最重要，因為母親不僅孕育著生命，而且孕育著生命的靈魂，孕育著生命絢麗多彩的未來。世界上什么人最偉大，母親最偉大；一個民族什么最重要，母親最重要，因為母親的素質決定一個民族的興衰存亡。不知是哪位哲人說：“一個民族的較量就是母親的較量?！蹦赣H的素質決定著人類和民族的未來。母親教育是“根”的教育，是“源”的教育。還有人說，推動搖籃的手也是推動世界的手。德國著名學前教育家福祿培爾有句發(fā)人深省的名言，他說：“國民的命運，與其說是操在掌權者手中，不如說是掌握在母親手中?！?/p>

母親教育之所以是世上最偉大的教育，是因為母親教育有其特別的地方。

人類的歷史和當代教育科學都證明，母親在孩子教育（尤其是早期教育）中的特殊地位，是其他任何人（包括父親在內）都難以替代的。因為母親與子女的關系是基于血緣關系形成的特殊關系。母親是孩子出生后的第一個知覺對象，第一個模仿原型，第一個情感的傳遞者，第一任教師。母親的言行對孩子有著特別重要的影響。可以說，領袖、科學家、英雄人物等每一個偉大人物都是母親養(yǎng)育出來的，是他們的母親發(fā)掘了他們的潛力。

我國古代大思想家孟子的成功就與其母親的教育有著直接的關系。孟子的母親為選擇良好的環(huán)境教育孩子，三次遷居，以防他學壞。孟子最終在良好的學習環(huán)境下成長為一代大儒。

我國現(xiàn)代著名文學家老舍在談到自己的成功時，對母親念念不忘：“生命是母親給我的，我之能長大成人，是母親用血汗灌養(yǎng)的；我之能成為一個十分壞的人，是母親感化的；我的性格、習慣是母親傳給我的。母親并不識字，她給我的是生命的教育?！?/p>

英國名將威靈頓小時候被認為是低能兒，但是只有他的母親相信他是最聰明的。最后威靈頓在母親的幫助和支持下學完了小學、中學和大學的所有課程。威靈頓的母親還發(fā)現(xiàn)威靈頓最大的優(yōu)點就是刻苦和堅毅。正是因為這一點，在46歲時，威靈頓打敗了當時世界上除了他以外最偉大的將軍拿破侖。

其實像這樣的例子還有很多很多。成名成家、流芳千古的“千里馬”的成功，在很大程度上正得益于他們的人生之中的第一個“伯樂”——他們的母親。

可以沒有財富，可以沒有高深的知識，也可以沒有取得過任何成功，但這些都不妨礙我們給孩子指明一條成才之路。教孩子自信是我給兒子的財富，教孩子樂觀是我給兒子的知識，教孩子睿智、博愛、堅強，這就是我給兒子的成功之路——對于我們家長來說，還有比這更輝煌的成功嗎?那么，如何做一個能真正發(fā)現(xiàn)自己兒子——這匹千里馬——的母親呢？我認為，真正能成為孩子第一個伯樂的“母親”，必須具備以下幾項關鍵能力。

第一項關鍵：愛孩子從相信孩子開始，相信我的孩子就是“天才”

1.相信孩子，就是對孩子獨立行為的信任和肯定，是對孩子自我價值的認同。信任孩子，是給孩子的愛的最好詮釋。對孩子的教育態(tài)度影響著對孩子的教育方式乃至教育成效。世界上鮮有“天才”，但如果我們相信我的孩子就是“天才”，并和孩子一起朝著“天才”努力著，那么，若干年后，我們的孩子也許就會成為“天才”。2.在任何時候都不要疑心自己的孩子。家庭是孩子的避風港和加油站，是孩子最應得到信任、理解和支持的地方。我們家長尤其是媽媽要注意：在任何時候都要站在自己孩子的立場上看待問題，在任何時候都不要懷疑自己的孩子。因為孩子會認為：“就算全世界都拋棄自己，媽媽也會站在我身邊”。3.絕不打擊孩子的自信心。我們家長應該多站在孩子的角度看問題，了解孩子的興趣和意愿，多分享孩子的成就感，鼓勵孩子勇于追求。媽媽要掌握好自己“嘮叨”的分寸，言多必失，如果我們的關愛方式傷害到孩子的自信，就會得不償失。本末倒置了。4.鼓勵孩子比苛責更有效。我經常提醒自己：“今天我表揚我的孩子了嗎？今天我鼓勵我的孩子爭取進步了嗎”這不僅是一種教子方式，更是家長對孩子寄予美好期望心理所體現(xiàn)的一種積極心態(tài)。所以說，沒有不稱職的孩子，只有不稱職的父母。5.賞識孩子。請多給孩子一些賞識，哪怕所有人都看不起他，我們家長都應該眼含熱淚地去相信他、欣賞他、鼓勵他，努力挖掘孩子身上的亮點，為他感到自豪和驕傲，幫助他樹立起自信，保持良好的心態(tài)，讓他在人生的長河中自信自強，腳踏實地，一步一步邁入成功的殿堂。6.激發(fā)孩子的潛力。需要換一個角度去審視自己的孩子，因為我們所了解的只是他作為我的孩子所展現(xiàn)出來的一面。對孩子的信任，做孩子的朋友，能夠激發(fā)孩子內心的動力，讓孩子體會到被尊重和認可的快樂。他們會在父母充滿信任和友好的目光中，一步一個腳印地走向成功，實現(xiàn)他們心中的理想。7.在錯誤中找孩子的優(yōu)點。每個孩子都免不了會犯這樣那樣的錯誤，而孩子正是在不斷犯錯誤、糾正錯誤的過程中成長起來的。所以，重要的問題不在于孩子是否犯錯誤，而在于父母采取何種態(tài)度讓孩子認識并糾正錯誤。善于在孩子的錯誤中發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，用賞識的態(tài)度去教育孩子糾正錯誤，比嚴肅的批評和打罵更有作用。錯誤是成功的向導。如果不能從孩子所犯的錯誤當中尋找孩子的優(yōu)點，也就是失去了找到成功的方向。詩人泰戈爾意味深長地說過：“當你把所有的錯誤都關在門外時，真理也要被著在門外了?！?.尊重孩子的選擇。孩子在成長過程中會逐漸地形成獨立意識，其表現(xiàn)主要是產生了對事物的主觀認識以及有意識地選擇。這是孩子進入社會性人格角色的積極因素不。孩子的選擇可能還有幼稚不成熟的，但對他來說，這份選擇的得出與一個成人所做出選擇的過程是一樣的。尊重孩子的選擇是好媽媽最應具備的教子素質之一。沒有無用的孩子，只有失敗的教育。任何孩子都可以成才的，但前提是要發(fā)揮出孩子的主觀能動性。要讓孩子健康成長和發(fā)展，我們家長必須尊重孩子們的自主選擇，這并非是父母推卸責任，而是培養(yǎng)孩子的自主能力和社會責任感，讓他們逐漸成熟起來的必要選擇。9.自己的孩子不和別人比。孩子的心理是敏感的，也是脆弱的，如果我們家長總是拿別人家的孩子和自己的孩子做比較，他也許就會覺得你的愛從他的身上轉移到了別人家的孩子身上，他會變得更加自卑、甚至將委屈乃至怨恨轉移到別人家的孩子身上。10.打擊孩子比溺愛更惡劣。孩子的天性決定了他們更愿意接受肯定的心理暗示而排斥否定于自已的因素。在某些時候，我們家長對孩子的否定甚至打擊，極有可能造成了孩子消極情緒的產生，甚至一蹶不振，不思進取。對家長來說，如果溺愛是給孩子的慢性藥，那么，打擊則是孩子無法面對的暴風雨。11.微笑面對孩子的錯誤。懂得寬容別人，也要懂得寬容自己的孩子。容許別人犯錯誤，更要容許自己的孩子犯錯誤。對于孩子，寬容是一種最好的說教。微笑是一種最好的說教。微笑面對孩子的錯誤，讓孩子在寬容快樂的環(huán)境下成長。在接納中長大的孩子，將來必能心胸寬廣。在容忍中長大的孩子，將來必能極富耐性。

孩子的成長過程是不斷地學習自立的過程。家長要給孩子充分的空間和信心去獨立面對生活中的各種困難、坎坷，不要懷疑孩子的能力。能力的養(yǎng)成需要鍛煉和實踐，我們家長應放手讓孩子去體驗生活，吃一點苦頭也許會成為孩子成長的基石。家長愛孩子，請從相信他們開始吧！

第二項關鍵：優(yōu)秀的孩子是夸出來的，每天都要“夸”孩子一句

好孩子的標準是既要學習好，又要身心健康，人格健全。我們家長要善于發(fā)現(xiàn)并鼓勵、夸獎孩子的點滴成長，學會溝通和平等交流，應避免使用刺激性語言，以免對孩子造成傷害。成功父母與失敗父母的區(qū)別是：前者將孩子對的東西挑出來，把他的優(yōu)點挑出來，而不明智的父母，一眼就看到孩子的缺點。作為家長，要時刻關注孩子的每一點細微的進步，每一個小小的閃光點，都要及時夸獎和鼓勵，讓孩子產生成就感和自豪感，促使孩子不斷進步。

第三項關鍵：愛孩子但不“溺愛”孩子，溺愛孩子也會變成一種傷害

孩子是父母生命的延續(xù)。父母之于子女的愛是世間最真摯最無私的情感，但愛孩子要講究方法，其前提交是要讓孩子的“身”心都能有一個健康的成長過程。如果將這種愛轉化成為“溺愛”，那么，愛也會變成一種傷害。

第四項關鍵：給孩子一個健全的“人格”教會孩子做一個誠實的人

為人誠實會讓他在今后的人際交往中受到別人的歡迎、尊重和信任。每個孩子在屬于自己的圈子中總要和別人交往，在交往過程中，具有誠實品質的孩子往往能結交更多的朋友，得到更多的幫助，受到更多的關懷，這對孩子的身心健康發(fā)展無疑具有重要作用。教導孩子要誠實的一個好辦法是讓他看到我們誠實。不要取消約會時說自己病了而實際上沒病。我們在家時，不要讓孩子告訴給我們打電話的人說自己不在家。另外，主要的一點是：當孩子承認錯誤時，要表揚他的誠實，然后平靜地找到解決問題的方法。避免把他推進說謊的情境之中，讓孩子覺得只能說謊，以避免尷尬、內疚、失去自尊或受到懲罰。

第五項關鍵：懂得怎樣去和孩子“溝通”YJS21.coM

父母在與孩子交流時，一定要在平等的狀態(tài)下進行。平等地做孩子的知心朋友，了解并欣賞孩子的優(yōu)點，及時幫助他們解決煩惱和疑惑，這樣不僅會帶給家長更多的成就感，而且能更好地培養(yǎng)孩子的自尊和自信，有助于孩子人格的健康發(fā)展。怎樣和孩子“溝通”呢？首先要讀懂孩子的心；其次要選擇好最佳的溝通時機；最后以平等的心態(tài)傾聽孩子的訴說。切記：不可用語言暴力，要站在孩子的角度來理解孩子。

第六項關鍵：激發(fā)孩子的獨特“創(chuàng)造力”

1.順其自然培養(yǎng)孩子的興趣，關鍵是要善于發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，要接受孩子、尊重孩子、觀察孩子，順其自然地為孩子鋪設好發(fā)展的道路。2.好奇是激發(fā)創(chuàng)新的動力。3.培養(yǎng)孩子的觀察力；觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力共同構成智力的五個基本因素。敏銳的觀察力，是想象力，創(chuàng)造力的源泉，對于孩子今后的智力發(fā)展十分重要。4.幫助孩子學會逆向思維；逆向思維與一般思之不同，就在于逆向思維不囿于成見，不因循守舊，能夠打破條條框框，在別人認為不可能的地方和別人沒有注意到的地方有所發(fā)現(xiàn)，有所建樹。在競爭殘酷、瞬息萬變的現(xiàn)代社會里，從小就養(yǎng)成“逆向”的思維方式，必將對孩子一生都產生很大影響。還有就是讓孩子多參加實踐活動，孩子畢竟不能永遠生活在家長的庇佑之下，他們遲早有一天要獨自面對生活和社會賦予他們的使命。這個現(xiàn)實的使命顯然不是光靠抽象的書本知識就能承擔的。父母作為孩子的第一任老師，應該懂得實踐對于孩子的重要意義，并且應創(chuàng)造有利條件鼓勵孩子從小事做起，勇敢地投身到各種實踐活動當中。這對孩子來說就是最實在的關愛。

第七項關鍵：幫助孩子養(yǎng)成好的“習慣”，良好的習慣成就優(yōu)秀孩子

教育家恩曼指出：“習慣仿佛一根纜繩，我們每天給他纏上股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”不要讓孩子的習慣放任自流，習慣往往能從細微之處體現(xiàn)孩子的將來。一個良好的習慣會幫助成就一個優(yōu)秀的孩子。記得我兒子剛開始時不明白放學回到家要先寫作業(yè)，慢慢的通過引導培養(yǎng)每次回家后他都會問一句：媽媽今天有作業(yè)嗎？如果有他會寫完以后再吃飯。有一次周末帶他出去吃飯了，回來已經很晚了，到家后小家伙自己跑到書房打開燈拿出作業(yè)喊：“媽媽快來陪我寫作業(yè)”我對他說：“今天不寫了，明天還有時間呢，明天再寫吧”，可是小家伙不同意，我馬上意識到了我這樣做不對，小家伙的習慣已經養(yǎng)成了我就不能打破它，于是一直陪他寫完作業(yè)，看了一下表已經十一點多了。拿破侖·希爾說過：播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。所以孩子的命運源自于從小的習慣，培養(yǎng)孩子一個好的習慣，就是給他們一個美好的未來。

好媽媽不溺愛孩子；好媽媽不苛求孩子；好媽媽不懷疑孩子！好媽媽不打擊孩子。我的一個鼓勵的微笑，也許就是我兒子成長路上那片最晴朗的天空。

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育兒觀念：寶貝總粘著媽媽怎么辦

育兒觀念：寶貝總粘著媽媽怎么辦

“家長沙龍”是個不錯的交流時間，家長們總能分享一些育兒方面的心得。

強強媽媽對我說：“劉老師，我想請教一個問題：強強以前還不錯，最近發(fā)現(xiàn)她越來越粘人了，到哪里都拖著我，玩的時候也總是要我陪在旁邊，真不知道該怎么辦才好?！?/p>

“哦，你注意過大約是什么時候開始的嘛？”我說。

“好像前一段時間在我媽那里還好，現(xiàn)在回來了，好像情況越來越嚴重了?！薄翱赡芎⒆右恢痹谕馄偶遥y得看到媽媽，所以特別依戀吧?！?/p>

我嘗試和強強媽媽一起分析孩子黏人的原因。

“以前也在外婆家，回來也不像這樣，到哪里都緊緊地拉著我，好像怕我跑掉一樣，讓她跟小朋友一起玩她也不愿意了?！薄澳且苍S你可以多鼓勵孩子跟人家小朋友一起玩玩，經常帶孩子到小區(qū)孩子比較集中的地方去試試?！?/p>

強強媽媽：“最近外面毛病也比較多，我們倒是不怎么出去和人家一起玩了，以前和小朋友一起玩得還蠻好的，還愿意主動去拉別的小朋友的手呢?！?/p>

我說：“依賴對于這個年齡段的孩子來說是正常的情感現(xiàn)象，因為他們還缺乏獨立的能力，同時孩子在情感上開始有了更多的自我意識，并且會通過成人的行為來認識和分辨外面的世界和事物。會不會是因為你對孩子保護的比較多，因此在她的意識里形成了外界不安全的印象！？”

雖然協(xié)商注重去權威化，但作為專業(yè)教師，我們更加了解孩子的年齡特點和心理發(fā)展的一般趨勢，因此，我認為在與家長的協(xié)商過程中，教師的專業(yè)引領對協(xié)商的過程能夠起到一定的積極作用。在這個過程中，我們對強強黏人的原因進行了一些分析，當然，這些分析并不是絕對的，一方面是基于教師對該年齡段幼兒特點的了解，一方面是來自于家長對自己孩子的觀察和理解。

強強媽媽：“聽你這么說，好像是有一定的道理，可能是我對她保護的比較多一點，所以她對一些事情的安全性產生了懷疑吧。劉老師，那你有什么好辦法嗎？我是真不知道該怎么辦了！”

“那你用過哪些辦法呢？”我說。

家長從自身的實踐中獲得有效的經驗，教師要做的是幫助家長分析、總結經驗，以使家長有針對性地教養(yǎng)孩子，促使孩子健康地成長。

“有的時候在家里玩，她也總是要我陪在旁邊，我趁她不注意離開一下，她馬上就能發(fā)覺，然后又要我陪著，一步都不讓我離開。”強強媽媽說。

我說：“哦，我覺得像強強這么大的孩子應該是能夠理解家長說的話的，也許你可以在離開前和強強說一聲，讓強強知道媽媽為什么要離開，以減少她的分離焦慮。”“我試過，告訴她媽媽一會就來，但還是不行呀，我離開個10分鐘，她就要吵了”，強強媽媽說?！耙苍S10分鐘太長了，你可以嘗試從離開1分鐘開始，然后逐步增加離開的時間，讓孩子慢慢地去適應”，我說。

“恩，這倒是可以試試看?！睆姀妺寢屓粲兴?。

“作為一個媽媽，我的孩子也有這么一個階段，當時，我除了這么跟孩子溝通以外，我還很堅持原則。首先，是告訴她媽媽只會離開一會，然后就離開很短的時間，回來的時候我一定告訴她：看，媽媽說好一會就回來。這樣我覺得會讓孩子增強對家長的信任，慢慢的孩子對我的離開就不是那么的敏感了。其次，我還告訴孩子每個人都有自己要做的事，應該擁有自己的空間，也許在這個時候我是把孩子放在了和成人一樣的高度，但是，事實告訴我，這么做在我的孩子的身上是成功的，現(xiàn)在她已經知道什么時候大人是可以陪著她一起玩的，什么時候是不可以打擾他人的。同時，我認為堅持原則也很重要，如果我成功了一次就放棄了，或者在孩子的哭鬧面前退縮了，又或者家里有人和我唱對臺戲了，也許我每天回家也會被孩子纏得受不了的，所以家庭內部的統(tǒng)一一致也是蠻重要的。當然，每個孩子、每個家庭的情況各不相同，我不能說在我的孩身上的經驗對你一定有用，不過我建議你可以各種方法都去試一試，然后觀察一下孩子會有什么樣的反應，找到那種更適合她的方法?！?/p>

強強媽媽：“聽你這么說我也覺得很有道理，很多時候好像知道怎么做，但是孩子一哭鬧，我們大人又舍不得了。你推薦的幾種方式，我都去試試看，就像你說的，希望找到一個最有用的方法。謝謝你，老師！”

每個家庭有不同的情況，每個孩子也有著自己的特點，在我們的指導中也許并不存在真正正確的方式。在交流中，教師提出的幾種方法不過是一個參考，但我們希望通過我們與家長的交流能夠找到一種最適合這個家庭、這個孩子的方法以促進幼兒健康、快樂地成長。

育兒觀念：做個合格的爸媽

如何做一名合格的爸爸媽媽？不單單是物質方面就可以了，寶寶教育方面是做一名合格爸媽的重要面，“棍棒底下出孝子”已經是上世紀的事情，現(xiàn)如今如何科學的育兒才是讓寶寶贏在起跑線上的關鍵。下面兩個例子講的是幼兒園家長育兒心得，各位不妨參考下：

舉例一：寶寶無理取鬧時，不可心軟改變立場

寶寶要什么東西時，如果是又哭又鬧的話，不管這件東西是不是他很想需要的，這時候不能給他，給他的話是鼓勵他，到后邊哭鬧成了一種武器。還比較小的時候帶著寶寶到超市，看到賣糖果的攤子，賴在那里不肯走的，媽媽堅持不買，把在那里哭鬧的寶寶拎了出超市，后邊還有一次，是抓到一粒糖果要往嘴巴塞，媽媽反對，說沒買單不能這樣子，再到后來就不這樣了，只是跟媽媽商量，買一些好不好，這個時候，買了會很高興，不買也沒很大情緒了。

舉例二：以平常心對待寶寶的舉動，反應不要過于激烈，給予適當?shù)墓膭詈鸵龑?/p>

如果寶寶現(xiàn)在吃飯的時候總是要喝水，好象是條件反射似的，之前吃飯過程中喝水，媽媽是反應比較大些，不讓他喝，結果你越是制止他啊，他越要這樣干，到后來媽媽裝作沒看見，他還會在喝完之后，跟我說，媽媽，你看我喝水了，目的是引起家長的注意。

如果你家的寶寶愛模仿媽媽在家里干活，媽媽一般都會制止寶寶動作，其實起不到什么效果，反而拿著工具在客廳里頭揮來揮去。如果你家的寶寶以后再抄起家伙時，媽媽開始肯定了他，哎呀，你真棒啊，能幫媽媽干活了，寶寶聽了這話，那真是太高興了，還真象模象樣的弄上一圈，然后把工具再放回原處。

舉例三：如何處理好寶寶的情緒問題

有些寶寶只要媽媽或者爸爸在家，就跟媽媽（爸爸）又瘋又鬧的，非常的亢奮，中午連午覺也不睡了，人家說這是寶寶表達愛的一種方式，不知道是不是寶寶在幼兒園太壓抑了（媽媽的猜想），關于這一點，媽媽還真有點不知所措，有時候瘋得太厲害了，媽媽爸爸就會制止，其實好象沒什么效果喲，要試圖引導寶寶，表達愛的方式不只停留在這一種。

育兒心得：努力做個好媽媽

育兒心得：努力做個好媽媽

時間過得真快，葉子上幼兒園了。

還記得他出生時的小小模樣?？粗惶焯扉L大，開始學爬、第一次叫媽媽、第一次邁開小腳走路，那種快樂是無法言喻的。

現(xiàn)在葉子快四歲半了，經過了半個學期的幼兒園生活，感覺變化很大，經常給我?guī)眢@喜，家里的積木和魔方他百玩不厭，每天都會做出一些不同的造型。他像其他孩子一樣喜歡看動畫片，從中學到不少成語，并能活用到生活中，這說明他是好學的孩子。只要兒子做了什么讓我驚喜的事情，我都會毫不吝嗇的表揚他，這會讓他覺得很快樂，也越來越自信。

如果兒子做錯了事，我也一定會批評他，但“批評”這方面我做得不好。我這個人脾氣急，經?？刂撇蛔∽约旱钠?，甚至動手打過他，看著他用受傷的眼神望著我的時候，我意識到自己做錯了，一個控制不住自己情緒的母親是失敗的。我知道有效的批評是就事論事，表情嚴肅，語氣平和，一定要蹲下看著他的眼睛，這樣才會讓他意識到自己究竟錯在哪里。這方面我會學習改善的。還有就是以后一定得提醒自己盡量不要在人前批評孩子。其實別看孩子小，他也是要面子的。

另外，我做得最多的就是擁抱孩子以傳達我對他深深的愛，我對他的獎勵也多是一個大大的擁抱或一個吻，我還經常對他說“媽媽愛你”。我不想做那樣的母親：當有一天想擁抱自己的孩子時卻發(fā)現(xiàn)他根本不需要了，那該多遺憾啊。

這就是我的育兒經中的一部分，感謝兒子給我?guī)淼尿湴梁涂鞓贰寢屢惨鄬W習一些育兒知識，努力做個好媽媽。

育兒知識：幼兒咳嗽，媽媽們該怎么做？

一到天氣轉涼，孩子就很容易咳嗽。只要孩子一咳嗽，媽媽們就開始擔心，急著帶孩子去醫(yī)院看病，真恨不得自己去替孩子生病，真是可憐天下父母心！

咳嗽是怎么回事？

按中醫(yī)理論，咳嗽一般分為風寒咳嗽、風熱咳嗽和內傷咳嗽。所以，孩子咳嗽了，媽媽首先要分清咳嗽種類，才可以對癥下藥哦！

風寒咳嗽：如果舌苔白，說明寒氣重，痰也較稀、白、黏，并有鼻塞流涕。風熱咳嗽：如果舌苔黃、紅，說明內熱重，痰黃、稠，不易咳出，并有咽痛。

內傷咳嗽：多久咳不愈、反復發(fā)作。

風燥咳嗽：干咳無痰或痰少粘稠難咯，鼻燥咽干，舌干紅少津。

其實，引起孩子咳嗽的原因有很多，比如感冒、室內空氣干燥、喝水少，嗆奶等都會引起咳嗽。如果孩子沒有其它癥狀，只是偶爾咳嗽，大可不必擔心，保持室內通風、干凈、空氣濕潤，多給寶寶喝水就可以了。如果孩子是因為哮喘、支氣管炎、肺炎、流感、異物吸入等引起的咳嗽，就要引起足夠重視，應及時就醫(yī)，以免造成嚴重后果。

哮喘——夜間干咳。

支氣管炎——咳嗽時有嘶嘶地聲音。

肺炎——感冒一周未愈，咳嗽痰多，呼吸變快。流感——高燒伴咳嗽。異物吸入——突然劇烈咳嗽，呼吸困難。

不同咳嗽種類怎么調理飲食？

有的媽媽一聽到孩子咳嗽，就會煮點冰糖梨水給孩子喝，可是孩子為什么越喝咳得越厲害？這是因為沒有分清孩子咳嗽的種類，給孩子喝冰糖梨水不對癥，自然會加重咳嗽癥狀。

風寒咳嗽：宜吃些溫熱、化痰止咳的食物。

1.生姜+紅糖+大蒜：在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2.蔥白粥：新鮮蔥白3-5根，每根約7cm，洗后切細。粳米50克煮成稀粥，再放入蔥白，稍煮后即可食用。

3.蒸大蒜水：把2-3瓣大蒜拍碎放碗中，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后轉小火蒸15分鐘即可。一般一天2-3次，一次小半碗。

風熱咳嗽：宜吃些清熱、化痰止咳的食物。

1.魚腥草煲豬肺：250克豬肺切塊炒透漂水濾干，與30克魚腥草、1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，大火燒開轉小火煲2小時，以鹽調味，分2-3次飲用。

2.荸薺水：取2-3個荸薺去皮切薄片，放入鍋中加一碗水，在火上燒5分鐘即可。

內傷咳嗽：宜吃些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

1.山藥粥：把山藥去皮切成小塊搗碎，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀，然后倒入熬好的大米粥里煮開即可。做好的一碗山藥粥可以2-3次吃完，最好是空腹吃，效果更好。

2.核桃+芝麻+紅棗+冰糖：把核桃、黑芝麻、紅棗搗碎拌勻，再放入少量冰糖粉，加水調成糊狀放入鍋里蒸，大火燒開后改小火蒸40分鐘即可。

3.蘿卜水：白蘿卜洗凈切4-5薄片，放入鍋內，加入半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可，晾涼后食用。

風燥咳嗽：宜吃些清肺潤燥止咳的食物。

1.冰糖+雪梨：雪梨1個，冰糖30克。將雪梨去皮核，與冰糖放入碗中，隔水燉至冰糖融化，吃梨飲汁，宜晚飯后食用。

2.百合粳米粥：百合30克，粳米50克，冰糖適量。將百合洗凈，與粳米同煮粥，加入適量冰糖即可。

孩子咳嗽如何護理？

1.不要私自給孩子吃止咳藥，應遵醫(yī)囑。

2.在家注意日常護理，房間注意通風，穿衣要適宜，免得著涼或捂出汗來。

3.睡覺時咳嗽，讓孩子側臥，最好將頭部或上身用毛巾墊高一點，以免呼吸道分泌物反流到氣管引起咳嗽。

4.多給孩子喝溫白開水，幫助孩子稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食也要盡量清淡。

5.可幫孩子拍背拍痰，從孩子的背部，從下往上，從外往里拍，促進孩子排痰。

咳嗽不能吃什么？

1.寒涼食物：咳嗽時，如果吃冷飲，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2.油炸食物：油炸食物會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽加重。

3.腥味食物：魚腥味易刺激呼吸道，咳嗽時吃魚腥類食物會加重咳嗽。

4.橘子：橘肉會生熱生痰，但橘子皮有止咳化痰的功效，可給孩子喝一些橘皮水，如玉米須橘皮水。

5.如果咳嗽有痰，吃甜食反而會生痰，使咳嗽變得更加厲害。

孩子咳嗽，媽媽一定要把好孩的“入口關”，吃對了孩子好得快，反之會加重孩子咳嗽的癥狀，所以，媽媽們千萬不要掉以輕心?？傊⒆涌人粤?，日常飲食一定要清淡，但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。如果孩子的食欲欠佳，可做些清淡味鮮且易消化的食物，如菜粥、片湯、面湯等。