育兒心得：食品安全手冊(cè)改變幼兒習(xí)慣小記

育兒心得：食品安全手冊(cè)改變幼兒習(xí)慣小記

“爸爸，這個(gè)是紅燈食品，不能多吃的！”

我?jiàn)A起一塊紅燒肉，正要往嘴里送的時(shí)候，兒子一句話攔住了我。

“沒(méi)事的，偶爾吃一點(diǎn)也是可以的嘛！”

“不行的，《安全手冊(cè)》上說(shuō)了，紅燒肉是應(yīng)該少吃的食品，你剛才已經(jīng)吃了好幾塊了，不能再吃了，你看我就吃了兩塊，爸爸讓我做到的，自己也要做到噢！”

“好好，聽(tīng)兒子的，不吃了，不吃了?！?/p>

哎，自從跟兒子學(xué)習(xí)了幼兒園發(fā)放的《食品安全手冊(cè)》，我就過(guò)上了“苦日子”，家里多了個(gè)小管家，以前可以隨心所欲吃的東西，現(xiàn)在都要受限制了。

事情還要從頭說(shuō)起。大家都知道，兒子所在的松江區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院附屬幼兒園，一向以安全教育見(jiàn)長(zhǎng)，學(xué)校一直以來(lái)都注意幼兒安全教育的探索和研究，兒子在園的這幾年，幼兒園陸續(xù)發(fā)放過(guò)關(guān)于玩具、消防、運(yùn)動(dòng)、食品、交通、居家等數(shù)套安全宣教手冊(cè)，指導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)孩子開(kāi)展各類安全教育。應(yīng)該說(shuō)，這些手冊(cè)都是從幼兒在實(shí)際生活中可能會(huì)遇到的安全問(wèn)題出發(fā)，也結(jié)合了一些實(shí)際生活中發(fā)生的真實(shí)事例，在此基礎(chǔ)上給家長(zhǎng)和幼兒提供了一些很有操作性和實(shí)用價(jià)值的指導(dǎo)意見(jiàn)。通過(guò)家?；?dòng)指導(dǎo)，手冊(cè)的確幫助孩子們養(yǎng)成了一種安全意識(shí)和安全規(guī)范。而對(duì)我們家來(lái)說(shuō)，改變最為明顯的還是關(guān)于食品安全的教育。

以前我們家里對(duì)飲食不是特別在意，一般是喜歡吃的都會(huì)多吃、常吃，不太喜歡吃的就少吃或不吃，也沒(méi)有在意是否科學(xué)飲食。孩子成長(zhǎng)在這種環(huán)境中，飲食習(xí)慣也跟我們一樣，一些糖果、冷飲、飲料什么的，都是隨他喜好去吃喝，結(jié)果也引發(fā)了一些問(wèn)題，比如齲齒、消化不良等。但是習(xí)慣已然養(yǎng)成，兒子的脾氣又像千斤的犟牛，不讓他吃喝，就哭鬧得不得了，我們好說(shuō)歹說(shuō)就是不聽(tīng)。

好在這個(gè)時(shí)候，幼兒園的食品安全宣教手冊(cè)到了，正苦于沒(méi)辦法的我們，拿了這個(gè)手冊(cè)正式向兒子宣布了飲食紀(jì)律。可能很多家長(zhǎng)都有同樣的感受，就是孩子在家里都是無(wú)法無(wú)天，不肯聽(tīng)話，但到了幼兒園就成了乖孩子，對(duì)老師的話、阿姨的話都是百依百順。我們家的孩子更是如此，對(duì)老師那簡(jiǎn)直是奉若神明，所以我們巧妙地利用了孩子的這個(gè)特點(diǎn)，告訴他食品安全手冊(cè)上說(shuō)的就是老師要求同學(xué)們做到的。這一招還真管用，手冊(cè)成了解決孩子飲食問(wèn)題的及時(shí)雨。

要教人，自己先要會(huì)。我和媽媽先認(rèn)真學(xué)習(xí)了家長(zhǎng)手冊(cè)上的要點(diǎn)，然后又跟兒子一起學(xué)習(xí)親子手冊(cè)上的內(nèi)容。比如哪些食品是要常吃的，哪些可以吃但不能多吃，哪些是偶爾可以吃的，哪些最好不要吃等；還有過(guò)期食品怎么辦，怎么看是否過(guò)期；還有怎么判斷食品是否已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)不能吃等等。兒子學(xué)習(xí)的態(tài)度還是認(rèn)真的，每一項(xiàng)都能積極參與，甚至跟我們進(jìn)行討論。比如對(duì)冷飲不能多吃，他有些半信半疑，說(shuō)天那么熱，吃點(diǎn)冷飲降溫，讓身體不那么熱了，不是好事嗎？每當(dāng)碰到這種時(shí)候，少不了苦口婆心，急不得也氣不得。好在兒子有一個(gè)做思想工作的爸爸和一個(gè)做銷售工作的媽媽，搞定一個(gè)六歲小朋友還是不成問(wèn)題的。經(jīng)過(guò)耐心細(xì)致的說(shuō)服教育，兒子的工作總算做通了，飲食上能夠自我約束了。媽媽還曾經(jīng)以他以前喜歡吃的巧克力進(jìn)行測(cè)試，他也能抗住誘惑，我們總算放心了。

可沒(méi)想到的是，兒子居然把自己學(xué)到的飲食知識(shí)也用到我們身上了，媽媽想吃個(gè)冷飲，被他批評(píng)了；我想吃塊紅燒肉，被他喊停了。每當(dāng)此時(shí)，我們是哭笑不得。好吧，父母要做個(gè)好榜樣，肚子雖然是苦悶的，心里卻是甜美的。

一段時(shí)間下來(lái)，兒子的飲食有規(guī)律了，身體也變得更健康了。一本小小手冊(cè)，拉回了千斤犟牛，也在改變著我們家的生活。謝謝幼兒園！

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育兒心得：改變孩子從改變自己開(kāi)始

育兒心得：改變孩子從改變自己開(kāi)始

改變孩子從改變自己開(kāi)始（中一班）

時(shí)間：2018-4-25下午04:27:41來(lái)源：小劍橋幼兒園作者：中一班

“媽媽，我不要去幼兒園。”

“為什么呢？”

“我不要最后一個(gè)?！?/p>

“我保證，今天一定很早去接，以后再也不會(huì)是最后一個(gè)了?！?/p>

“我不要去幼兒園！”“我還是不要去幼兒園！”我不要……

今年五月下旬起，一日之晨便始于女兒和我這樣令人頭疼的對(duì)話，接下來(lái)就是哭鬧、斥責(zé)，這樣亂哄哄的早晨持續(xù)了兩周多。情況非但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了。到了六月的某一天，一直喜歡早起的女兒找了各種借口不愿起床，勉勉強(qiáng)強(qiáng)穿好衣服，又開(kāi)始不要洗臉不要刷牙，然后嚎啕大哭，歇斯底里地哭，嘴里念叨著還是那句不去幼兒園。那天，女兒平生挨了第一頓狠揍，但是滿屁股的烏青并沒(méi)有阻止她的哭鬧和強(qiáng)烈抵觸幼兒園的情緒，反而破天荒地狠狠咬了強(qiáng)行抱她的爸爸；那天，女兒破天荒地不是因?yàn)樯×粼诩依铮驗(yàn)闆](méi)有人勉強(qiáng)得了她踏進(jìn)好玩的小三班教室；那天，女兒也破天荒地強(qiáng)烈反抗了她那么喜歡的媽媽、爸爸、外婆和老師們。

雖然知道孩子都是追求完美主義者，也知道四歲是一個(gè)典型的逆反期，但是真正面對(duì)孩子獨(dú)立意識(shí)發(fā)展過(guò)程中頭一次出現(xiàn)的強(qiáng)烈負(fù)面情緒，我卻倍感困惑和無(wú)力。道理講了很多遍，家中和幼兒園也沒(méi)有其他原因可尋，難道成長(zhǎng)就一定是要把乖寶寶變成執(zhí)拗不講理的小魔王嗎？當(dāng)時(shí)，女兒的情緒已經(jīng)引發(fā)了我的負(fù)面情緒，我越焦慮越擔(dān)憂，就越失去耐心，我的急躁同時(shí)又在加深她的負(fù)面情緒。從那天她挨打以后破天荒咬爸爸可以證明，這種情緒上的互相感染只會(huì)讓情況越來(lái)越糟糕，以暴制暴根本解決不了問(wèn)題。

直至有一天，有段話出現(xiàn)在我面前，如醍醐灌頂：“如果沒(méi)有別的原因，就是因?yàn)橐淮瓮斫幼尯⒆硬幌肴ビ變簣@，你是否能接受這件事？這無(wú)所謂好事還是壞事，它就是這樣的一個(gè)存在，孩子就是有這樣的感受，關(guān)鍵是，我們是否可以接納它，而不是因此產(chǎn)生很多的擔(dān)心？是否可以坦然面對(duì)孩子每次去幼兒園時(shí)的哭鬧，接納她每次采用這樣的方式來(lái)表達(dá)對(duì)那件事的負(fù)面感受？”讀完這段文字，深吸一口氣，內(nèi)心就突然輕松下來(lái)，迷惑困頓了許久眼前終于豁然開(kāi)朗。“接受”“接納”“坦然”，方法就是這么簡(jiǎn)單，因?yàn)閻?ài)很簡(jiǎn)單，真理同樣簡(jiǎn)單！但是，簡(jiǎn)單并不意味著容易，要接受孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的種種變化，接受她可能長(zhǎng)時(shí)間的情緒反復(fù)，接受她的不完美。自覺(jué)自愿地接受即接納，而且最重要的是心懷坦然，真正的平和淡定，因?yàn)楹⒆悠鋵?shí)非常敏感，他會(huì)敏銳地感受到父母的內(nèi)在情緒（盡管我們覺(jué)得可能沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)），如果內(nèi)心很煩躁，就算沒(méi)有對(duì)孩子聲色俱厲，孩子也是能感受到的。我們的焦慮和擔(dān)憂，常常會(huì)加重或壓抑孩子們所經(jīng)歷的負(fù)面情緒，如果我們?cè)试S孩子哭，接納孩子哭，孩子的負(fù)面情緒隨著眼淚釋放出了，孩子也就自我療愈了。其實(shí)，真正脆弱、恐懼的是我們自己，我們經(jīng)常擔(dān)憂著孩子成長(zhǎng)中的變化，焦慮著孩子成長(zhǎng)后與我們的分離，淡定而堅(jiān)定是需要多么強(qiáng)大的精神力量。每一個(gè)孩子都是天使，是上天送給父母最珍貴的禮物，他們是來(lái)幫助我們內(nèi)在變得更強(qiáng)大更充實(shí)，他們就像我們的鏡子，如果我們內(nèi)在寧?kù)o平和，孩子亦會(huì)寧?kù)o平和。所以，改變孩子，首先要改變自己，強(qiáng)大孩子的內(nèi)心力量，首先要強(qiáng)大自己的內(nèi)心力量。

女作家魯雅在《正能量讓孩子的內(nèi)心強(qiáng)大》一文談到：愛(ài)分五個(gè)層次，第一層是關(guān)注孩子是否吃飽喝足，其次是舍得花時(shí)間陪孩子，然后是思考教育的目標(biāo)，四是能幫助孩子，五是父母肯提升自己，并幫助孩子做最好的自己。我想在愛(ài)女愛(ài)子的路上，改變自己，提升自己，這是我們都應(yīng)該努力前行的方向。漫漫的修煉之途，讓我們一起共勉。

育兒心得：性格上的改變

楊楊還有2月就滿5歲了，現(xiàn)在是XXXX中二班的學(xué)生，由于公司搬遷的原因，我家10年時(shí)搬到了石巖，兒子也換了學(xué)校，轉(zhuǎn)到了XXXX，已經(jīng)過(guò)了兩年，在學(xué)校學(xué)習(xí)的兩年期間，在學(xué)校老師的教育和關(guān)心下，兒子在各方面得到了很大的提高：

1、性格上的改變

兒子比較內(nèi)向，性格上還有些孤僻，與陌生人溝通時(shí)比較膽怯。造成這樣的原因大都是由于家庭原因?qū)е碌?，在小孩很小時(shí)，常與大人呆在一起，很少與同齡的其他小孩一起玩耍，什么事都由大人照顧，且大人都用自己的經(jīng)驗(yàn)和標(biāo)準(zhǔn)去要求小孩，慢慢的，小孩的天性被壓抑，而且不喜歡與人溝通，特別是不與同齡左右的小孩溝通。慢慢的性格上開(kāi)始越來(lái)越內(nèi)向和孤僻。針對(duì)此，要多鼓勵(lì)小孩與其他小朋友互動(dòng)，每次小孩有半點(diǎn)的進(jìn)步都要及時(shí)予以肯定，鼓勵(lì)他繼續(xù)努力，這樣小孩慢慢會(huì)開(kāi)始接受其他人。這兩年來(lái)兒子在性格上有了很大的調(diào)整，這很大一部份取決于學(xué)校老師的幫助與支持，能夠付出全部的愛(ài)心和耐心不斷給予鍛煉的機(jī)會(huì)，且在取得稍許的進(jìn)步時(shí)不斷的鼓勵(lì)他。我想通過(guò)家庭和學(xué)校雙方的努力，小孩的教育會(huì)得到很大的改善。

2、獨(dú)立生活能力的提升

兒子剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，連自己上廁所吃飯都不能自理，在經(jīng)過(guò)這兩年老師的悉心教導(dǎo)下，各方面的綜合生活能力得到了很大的提升，會(huì)自己穿衣，吃飯，拿筷子，可以拿筆，而且姿勢(shì)還很標(biāo)準(zhǔn)，可以書(shū)寫(xiě)簡(jiǎn)單的數(shù)字，而且也懂得了很多生活的道理。有天我與他講孔融讓梨的故事，后來(lái)他告訴我，有好吃的要與大家分享，要把最好的給別人，聽(tīng)到這些，我還是比較開(kāi)心，懂得分享的人，才是快樂(lè)的。教育是學(xué)校和家庭相互作用的結(jié)果，這兩年學(xué)校不斷的從基礎(chǔ)的道德教育入手，讓小孩從小樹(shù)立了正確的人生觀，對(duì)小孩后續(xù)影響將非常大。

3、學(xué)習(xí)能力的提升和對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變

由于工作的原因，我們每天下班回家比較晚，不能陪兒子復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)習(xí)到得知識(shí)，所以經(jīng)常不能完全記住老師教授的知識(shí)，一天早上起床后，兒子主動(dòng)找我跟我說(shuō)，叫我今天早點(diǎn)回家，陪他復(fù)習(xí)字寶寶，說(shuō)昨天老師在陪他復(fù)習(xí)字寶寶的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他很多回答不上來(lái)的，對(duì)兒子的主動(dòng)我很開(kāi)心，所以馬上就答應(yīng)他了，晚上也提前回到家了，陪他復(fù)習(xí)字寶寶，兒子很主動(dòng)的學(xué)習(xí)，也很積極，在后續(xù)幫他復(fù)習(xí)字寶寶的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)兒子比以前認(rèn)識(shí)了更多字寶寶，為兒子的進(jìn)步感到開(kāi)心，兒子在學(xué)習(xí)上的轉(zhuǎn)變，跟學(xué)校老師對(duì)他的耐心教導(dǎo)是分不開(kāi)的。

孩子的教育問(wèn)題小到關(guān)系到一個(gè)家庭的未來(lái)，大到會(huì)影響一個(gè)國(guó)家的未來(lái)。大家都知道小孩教育的重要性，目前市面上有的人對(duì)教育重視不夠，出現(xiàn)了教育無(wú)用論，這是可怕的，當(dāng)然還有另外一部份人做過(guò)了，從小就過(guò)多的給小孩太多的學(xué)習(xí)壓力，而且更多的注重一些技能層面上的培養(yǎng)，忽略了育人更應(yīng)重視立德為基本。還有一部份人更是認(rèn)為教育就是學(xué)校的事，忽略了家庭在教育中的作用，所以對(duì)于教育小孩，我們應(yīng)對(duì)教育有正確的認(rèn)識(shí)，過(guò)猶不及，而且要充分發(fā)揮家庭的作用，讓教育變成全社會(huì)的責(zé)任和義務(wù)，這樣中國(guó)的教育方可得到改善，中國(guó)的未來(lái)將會(huì)更強(qiáng)大。

家園共育：如何改變幼兒愛(ài)發(fā)脾氣的習(xí)慣

大班孩子的年齡特點(diǎn)之一就是逐漸轉(zhuǎn)向自我為中心，這樣和容易和伙伴交往時(shí)發(fā)生一些沖突，然而大班孩子應(yīng)該有解決糾紛的能力了，但是大部分孩子往往在這個(gè)過(guò)程中表現(xiàn)出發(fā)脾氣、不饒人等現(xiàn)象。發(fā)脾氣屬于人皆有之的正常情感，孩子也不例外。學(xué)前幼兒發(fā)脾氣是比較普遍的現(xiàn)象，但是孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，則不利于培養(yǎng)孩子良好穩(wěn)定的情緒，不利于孩子健康性格的形成。跟家長(zhǎng)溝通時(shí)，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的話：“老師，我孩子在幼兒園怎們樣，在家里經(jīng)常發(fā)脾氣還動(dòng)手，該怎么辦呢”？那么，孩子愛(ài)發(fā)脾氣究竟該怎么辦呢？我覺(jué)得家園共同攜手才能改變這一現(xiàn)象，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理情緒，學(xué)會(huì)解決糾紛。

在幼兒園老師如何解決幼兒愛(ài)發(fā)脾氣的現(xiàn)象呢？

首先要加強(qiáng)情緒管理方面的課程教授，讓孩子通過(guò)活動(dòng)，結(jié)合自身發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，主動(dòng)解決問(wèn)題；其次，教師多關(guān)心幼兒，自身做到不對(duì)幼兒大聲講話、不大聲呵斥幼兒、不體罰或變相體罰幼兒；再次，學(xué)會(huì)分析幼兒的心理，多關(guān)注幼兒，當(dāng)孩子情緒不好時(shí)，及時(shí)進(jìn)行溝通，幫助幼兒化解不良情緒；最后，教師與孩子家長(zhǎng)及時(shí)溝通，家園共育。

那么，家長(zhǎng)應(yīng)該如何做呢？

第一、當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，成人不要立馬去管制孩子，讓他發(fā)泄，不要理會(huì)他，過(guò)一會(huì)他自己就會(huì)停止發(fā)脾氣，等孩子平靜下來(lái)之后，我們抱起孩子心態(tài)平和的去與孩子交流，詢問(wèn)原因、分析正誤，這樣孩子就會(huì)容易發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤或缺點(diǎn)，也會(huì)進(jìn)行改正。如若大人立馬怒斥孩子，孩子的自尊性會(huì)受傷害，從而愈演愈烈。

第二、不要被孩子的脾氣所要挾，孩子往往用發(fā)脾氣來(lái)要挾父母，以達(dá)到他的目的。如果父母讓步的話，在孩子面前表現(xiàn)得低三下四、畏首畏尾，或者是出于憐憫、同情、嬌慣而屈從，最后以無(wú)條件地滿足相妥協(xié)，這實(shí)際上是縱容，強(qiáng)化了孩子發(fā)脾氣的不良行為。長(zhǎng)此以往，孩子的脾氣就有可能越來(lái)越壞，人也會(huì)變得越來(lái)越粗暴、任性，成為一個(gè)要挾父母的行家，因此父母千萬(wàn)不要被孩子的脾氣所要挾，而應(yīng)采取其他方式消除孩子的脾氣。

再次

第三、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。眼看孩子要發(fā)脾氣，父母迅速地把他的注意力轉(zhuǎn)移開(kāi)去是很有好處的。但父母的這種努力必須及早地進(jìn)行才會(huì)有效。比如說(shuō)，母親和孩子一起上街買玩具，孩子因母親沒(méi)給他買他想要的玩具而發(fā)脾氣。“我們就要過(guò)馬路了，現(xiàn)在看看兩頭有無(wú)車來(lái)?？茨莻€(gè)騎車的男孩，看見(jiàn)沒(méi)有？看他穿的衣服多好看，待他過(guò)去，我們就過(guò)街。聽(tīng)那卡車的噪音，真要震耳欲聾啊！現(xiàn)在我們終于過(guò)去了。那么現(xiàn)在我們?cè)撏倪呑吣?？”因?yàn)槟赣H的滔滔不絕，孩子不愉快的情緒也就被轉(zhuǎn)移了。

第四、從小養(yǎng)成良好的品質(zhì)；分清是非，對(duì)孩子的各種要求要進(jìn)行分析，合理的、有條件滿足的要求，應(yīng)該給予滿足；一時(shí)不能滿足的，應(yīng)說(shuō)明情況，講清道理；對(duì)無(wú)理要求，堅(jiān)決不能答應(yīng)，要進(jìn)行耐心細(xì)致的說(shuō)服教育；冷淡處理：對(duì)好發(fā)脾氣又無(wú)法說(shuō)服教育的，不妨采取不予理睬的方法，家長(zhǎng)可以表現(xiàn)出漠視冷淡的態(tài)度，且家長(zhǎng)之間的態(tài)度要一致，使孩子感到?jīng)]有同情者，幾次以后好發(fā)脾氣的性格會(huì)改變過(guò)來(lái)。如果發(fā)脾氣時(shí)有傷人或自傷的行為，必須加以約束和制止，或引導(dǎo)孩子去做其他感興趣的事，分散其注意力。

發(fā)脾氣屬于人皆有之的正常情感，當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí)我們正確引導(dǎo)，就會(huì)杜絕亂發(fā)脾氣現(xiàn)象。更重要的是家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，還應(yīng)該建立和諧、美和、有愛(ài)的家庭環(huán)境，這樣孩子才能身心健康成長(zhǎng)。

育兒心得：學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)給我?guī)?lái)的改變

大家好！我是南京若涵媽媽，寶寶現(xiàn)在1歲9個(gè)月了。我是在6月15日加入了我們幸福育兒的大家庭的。

經(jīng)過(guò)2周的學(xué)習(xí)，按照老師的要求，今天來(lái)跟大家分享我的第一次作業(yè)“人生必修課——國(guó)學(xué)經(jīng)典”

在多多七個(gè)月左右，我就在這個(gè)群里學(xué)習(xí)了。那時(shí)多多還小，吃飯睡覺(jué)都是大問(wèn)題。每餐喂輔食都非常不好喂。

晚上睡覺(jué)也總是醒，可能也是沒(méi)吃飽，每半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)都要醒一次，弄得我筋疲力盡，晚上睡不好，早上就沒(méi)辦法準(zhǔn)時(shí)起。

如此一來(lái)，我的日子就成了惡性循環(huán)，總是十點(diǎn)吃早飯，三點(diǎn)吃午飯，晚上十點(diǎn)吃晚飯。

每天就是弄個(gè)一日三餐洗洗刷刷，吃不好睡不好。因此我對(duì)老公頗有怨言，他除了每天回來(lái)睡個(gè)覺(jué)，家務(wù)、孩子是一點(diǎn)也幫不上忙。

當(dāng)然我心里也明白，他也是為了這個(gè)家，為了給孩子一個(gè)更好的未來(lái)。而且工作上的壓力也很大，我也幫不了他。

他經(jīng)常是到家十點(diǎn)多還得給我燒好第二天的菜，除了我白天沒(méi)時(shí)間燒菜，還有更重要的一點(diǎn)，是我壓根不會(huì)炒菜，自己燒出來(lái)的東西自己都不愿吃。

我?guī)缀醭闪宋覀冃^(qū)人盡皆知的“弱勢(shì)群體”，當(dāng)寶寶不舒服或自己不舒服時(shí)，對(duì)老公的怨恨就更多了。

看看周圍別人家，一般都是兩個(gè)人帶寶寶，就算白天是一個(gè)人帶，晚上還有換手的，家務(wù)也有人分擔(dān)。

而我們家呢，無(wú)論白天黑夜都只有我自己。為了讓老公休息好，從多多出生，老公就睡小房間，因此晚上也是我一個(gè)人照看多多。

因?yàn)榘滋?、晚上都在照顧孩子，有的時(shí)候坐在床上都覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)的，真的讓我的心情糟透了。

別說(shuō)看電視、娛樂(lè)、看書(shū)，就是好好洗個(gè)澡都沒(méi)可能，那時(shí)候想的就是，真是嫁錯(cuò)人了。

特別傷心的時(shí)候甚至都想過(guò)死了算了，也想過(guò)不如離了吧。有婆婆和沒(méi)婆婆一個(gè)樣，這日子過(guò)得太沒(méi)意思了。

正是在這樣的心態(tài)和困惑之下，國(guó)學(xué)經(jīng)典走進(jìn)了我的生活，每天看著媽媽們的分享，讓我的心慢慢地恢復(fù)到平靜。

因?yàn)楹⒆有?，我并沒(méi)有系統(tǒng)地開(kāi)始讀經(jīng)，只是在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)群偶爾看看網(wǎng)友們的學(xué)習(xí)心得。

就是這樣，慢慢的自己的心態(tài)發(fā)生了變化，所以我開(kāi)始審視自己，固然現(xiàn)實(shí)環(huán)境是這樣，但我自己真的努力了嗎？除了抱怨就不能干點(diǎn)別的嗎？

學(xué)習(xí)經(jīng)典第一個(gè)收獲就是學(xué)會(huì)感恩，如何才能讓自己知道感恩呢？最簡(jiǎn)單的方法就是看到老公的優(yōu)點(diǎn)、列出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。

紅葉老師說(shuō)我們傳統(tǒng)文化講究的是隱惡揚(yáng)善，那我就隱去對(duì)老公有怨言，那就寫(xiě)寫(xiě)老公的優(yōu)點(diǎn)。

如果我想把日子過(guò)好，我就要有一種積極的態(tài)度，而不能把目光停留在對(duì)方的缺點(diǎn)上。

固然老公的缺點(diǎn)也不少，但當(dāng)我逐一列出老公的條條優(yōu)點(diǎn)，再回頭看看老公的缺點(diǎn)就發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)都是小問(wèn)題，何況人無(wú)完人，金無(wú)赤金。

這個(gè)時(shí)候的感覺(jué)就像我從土里挖出了金子，除去上面的浮土和灰塵，原來(lái)老公是這么的優(yōu)秀的。

再回頭看看我自己也不是完美的、不是百分百優(yōu)秀的，為什么要苛求對(duì)方這樣那樣呢？

現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)想改變對(duì)方這種想法是很愚蠢的。真夠聰明的話，那就先做好自己，再慢慢的影響對(duì)方。

要說(shuō)我對(duì)婆婆的怨言，那真是海了去了。可是當(dāng)我現(xiàn)在不去想婆婆的種種不好，而是專門去看婆婆好處的時(shí)候，心里也像搬走了一塊大石頭，透亮了很多。

原來(lái)有怨言的時(shí)候，還想過(guò)婆婆不幫我看孩子，有這個(gè)婆婆跟沒(méi)有婆婆一個(gè)樣，這是我前面說(shuō)的。

可是真是這樣嗎？老公是一個(gè)孝子，公公已經(jīng)因病過(guò)世了，現(xiàn)在有婆婆在，我們就還是一個(gè)完全的四口之家，如果婆婆真的不在了，老公的心情會(huì)怎樣？

他還能這么樂(lè)觀的工作生活嗎？他還能一副好性子對(duì)我和孩子嗎？光從這個(gè)角度考慮，只要婆婆健康地活著，老公心情好，我就能從中受益。是不是很簡(jiǎn)單的道理？

所以，當(dāng)你對(duì)身邊的親人有怨言，有苛求從而引得自己不快樂(lè)家庭不和睦時(shí)，像我這樣，什么也不想。

一個(gè)人如果知道感恩了，那他/她會(huì)很容易找到快樂(lè)提升幸福感。這就是我在幸福育兒團(tuán)隊(duì)里學(xué)習(xí)的第一點(diǎn)收獲。下次再跟大家分享我的收獲之二。

感謝大家的聆聽(tīng)和互動(dòng)，感謝學(xué)伴們的相互鼓勵(lì)和幫助。

育兒心得：孩子的點(diǎn)滴改變

育兒心得：孩子的點(diǎn)滴改變

周二收到老師的通知，請(qǐng)家長(zhǎng)利用空余時(shí)間寫(xiě)一篇育兒經(jīng)驗(yàn)。呵呵，說(shuō)實(shí)在的，收到這個(gè)短信，我還是很頭疼的，育兒經(jīng)驗(yàn)實(shí)在不知道有還是沒(méi)有，也不知道自己這些日子對(duì)待孩子的教育是否正確。剛剛與孩子接觸時(shí)，自己是信心滿滿的，覺(jué)得自己肯定可以教育好孩子，讓孩子向自己想象的那樣去發(fā)展，也買了很多育兒的書(shū)籍。但是，有時(shí)候會(huì)發(fā)覺(jué)，實(shí)際要按照書(shū)中所教那樣去教育孩子，還是有一定的難度的，畢竟每個(gè)孩子是不同的；而且育兒也要家庭成員都要配合這個(gè)舉動(dòng)，相信這個(gè)理念，家中如果有人不配合，那一定是難上加難。

琦琦在家里是很活潑，好動(dòng)的孩子，喜歡唱歌，跳舞，但是就是太好動(dòng)，干什么都有點(diǎn)座不住的孩子，所以我提倡帶孩子學(xué)習(xí)古箏，能靜下心下做事。　

孩子剛上幼兒園，作家長(zhǎng)是最擔(dān)心的，就特別怕孩子不適應(yīng)幼兒園的生活，離開(kāi)了家人到一個(gè)陌生的環(huán)境會(huì)哭鬧，可讓我吃驚的是，第一天送琦琦上幼兒園，看著那么多的新生都圍著老師在哭，她竟然沒(méi)有哭，當(dāng)然我們之前也有和她做過(guò)思想工作的，我和她說(shuō)，到了幼兒園，就是自己和老師，小朋友一起玩，媽媽去上班，下午會(huì)來(lái)接她回家，她答應(yīng)了，到了幼兒園她真的沒(méi)有哭。這個(gè)情況對(duì)于媽媽來(lái)講，真的是很吃驚的，同時(shí)也知道孩子其實(shí)自我的內(nèi)心調(diào)節(jié)功能是挺強(qiáng)大的。從一開(kāi)始上幼兒園到現(xiàn)在快畢業(yè)了，琦琦大部分的時(shí)間還是表現(xiàn)得積極，陽(yáng)光的。

在琦琦成長(zhǎng)的過(guò)程中，我感覺(jué)得到她的一點(diǎn)點(diǎn)的改變，她非常喜歡學(xué)習(xí)，每天上學(xué)都會(huì)早早起床，也很喜歡老師們。每天回家都會(huì)像只百靈鳥(niǎo)一樣的傳播，每天在學(xué)校里發(fā)生的快樂(lè)的事。琦琦最大的優(yōu)點(diǎn)就是傳播快樂(lè)，陽(yáng)光自信，在第一次參加拉丁舞比賽時(shí)，就充分表現(xiàn)了出來(lái)，一點(diǎn)也不怯場(chǎng)。琦琦大多時(shí)候很堅(jiān)強(qiáng)，受一點(diǎn)傷痛都能忍受，但是面對(duì)困難有時(shí)會(huì)退縮，會(huì)找些理由，我知道孩子都是需要鼓勵(lì)的，是需要通過(guò)慢慢的培養(yǎng)，所以只要給她一定的時(shí)間，相信琦琦一定可以做的更好！

育兒心得：咬手指的壞習(xí)慣如何糾正

育兒心得：咬手指的壞習(xí)慣如何糾正

生活中，家長(zhǎng)為了糾正兒童在看電視，做功課時(shí)喜歡咬指甲而此訓(xùn)斥孩子，有的甚至采取懲罰措施。然而事與愿違，訓(xùn)斥不能改變孩子的壞習(xí)慣，相反還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，這些令家長(zhǎng)非常頭痛。其實(shí)，大多數(shù)小孩會(huì)很快矯正，只要了解到兒童咬指甲有其發(fā)病原因，我們要對(duì)癥下藥，采取綜合措施。

寶寶咬指甲的病癥其實(shí)稱咬指甲癖，其主要和緊張、憂慮有關(guān)。這是兒童和青少年時(shí)期一種常見(jiàn)的口癮，具體來(lái)說(shuō)是一種不能自控、經(jīng)常、的動(dòng)作。這種病癥的臨床表現(xiàn)就是寶寶無(wú)選擇的咬指甲，被咬過(guò)的指甲常變得參差不齊而且非常短。多次地咬指甲，會(huì)使指甲游離緣變得粗糙，損傷手指的表皮，還會(huì)使指甲畸形，指甲緣的四周出血和，甚至發(fā)生甲周炎、甲溝炎等。咬指甲癖是個(gè)非常不好的習(xí)慣，不僅使孩子受到別人的異樣眼光，從而影響青少年的身心健康，所以要及時(shí)使用正確手段來(lái)矯正。

一、一般療法

家長(zhǎng)們，尤其是喜歡大罵的家長(zhǎng)，要認(rèn)識(shí)到，打罵和懲罰經(jīng)常是事倍功半的，這些會(huì)使病情加重。了解到這一點(diǎn)后，家長(zhǎng)們要改善兒童的生活環(huán)境，積極尋找引起這種病癥的因素，并及時(shí)培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

此外，定期幫孩子修剪指甲，防止表皮損傷、指甲感染。

二、心理療法

心理療法主要有兩種途徑，即正面引導(dǎo)和行為限制。

正面引導(dǎo)，簡(jiǎn)單的講就是擺事實(shí)講道理，讓孩子意識(shí)到咬指甲的危害性，并且告訴孩子只要通過(guò)自己的努力就能改正錯(cuò)誤。此外還要適當(dāng)同時(shí)孩子參加戶外活動(dòng)和集體活動(dòng)，發(fā)揮孩子的潛能，促進(jìn)身心健康發(fā)育。行為限制，就是家長(zhǎng)在孩子咬指甲時(shí)阻止他，輕輕的將他的手從嘴里拿出來(lái)，并用行為語(yǔ)言表示贊允，利用其他的東西來(lái)分散孩子的注意力。

治療咬指甲癖是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以不光孩子要有改正的信息，家長(zhǎng)們也要增加自信?？梢圆扇『⒆幼晕冶O(jiān)督和父母監(jiān)督相結(jié)合的方法。閑心只要堅(jiān)持就能改正咬指甲這種壞習(xí)慣。

育兒心得：從小培養(yǎng)小孩好習(xí)慣

以前小寶每次從幼兒園回家第一件事就是看電視，一直看到吃完晚飯。揚(yáng)爸一直反對(duì)這種習(xí)慣不好：一、馬上進(jìn)入大班的小寶應(yīng)該要逐漸培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為進(jìn)入小學(xué)做準(zhǔn)備；二、這樣看電視嚴(yán)重影響視力。三、不能專心吃飯。

本周開(kāi)始，嚴(yán)格要求，促進(jìn)小寶形成好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

周一放學(xué)接到小寶，在路上就問(wèn)他，回家做事的順序，他的計(jì)劃安排：第一、做作業(yè)（6點(diǎn)半前做完），二、看電視，三、吃飯（8點(diǎn)前吃完），四、與小朋友一起玩（9點(diǎn)前），五、洗澡，六、睡覺(jué)，七、媽媽檢查有沒(méi)睡著。

哈哈。既然小寶自己有這么詳細(xì)的步驟，我就不愁如何要求了。

在路上制訂的計(jì)劃，回到家小寶就有點(diǎn)想打折扣了，商量著：媽媽，能不能先看兒電視，再做作業(yè)，（往常心軟我可能就同意了），但這次我堅(jiān)決否決了，且強(qiáng)調(diào)這是寶寶自己訂的時(shí)間哦。小寶無(wú)語(yǔ)了，只得拿著書(shū)包去房間做作業(yè)了，做作業(yè)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)寫(xiě)字的時(shí)候他會(huì)寫(xiě)得不規(guī)范（筆劃錯(cuò)誤），不工整，我在旁邊及時(shí)指正與鼓勵(lì)，收效還是蠻不錯(cuò)的。寫(xiě)完一大半，小寶又商量著看會(huì)兒電視再寫(xiě)剩余的作業(yè)，我還是一口否決了。他只得堅(jiān)持著寫(xiě)完作業(yè)。寫(xiě)完作業(yè)后興奮的大喊道：親愛(ài)的電視，我來(lái)了。

如果沒(méi)有前面的要求必須堅(jiān)持完成作業(yè)才能看電視，也不會(huì)有他后來(lái)看電視的興奮與渴望了。故透過(guò)這件事，我發(fā)現(xiàn)小孩子要東西的時(shí)候不能輕易地就給了，我們大人也得有條件，讓小孩自己努力爭(zhēng)取做完哪些事或達(dá)到怎樣的一個(gè)目標(biāo)才能給予他要的東西，這樣得來(lái)的東西他會(huì)更珍惜與喜愛(ài)，因?yàn)閬?lái)之不易啊。

第一天支持寫(xiě)完作業(yè)再看電視，到周二，他就只會(huì)商量一次緩后做作業(yè)了，在我又否定了以后就不再商量了。周三到家我只要說(shuō)先做作業(yè)，小寶馬上就會(huì)拿著書(shū)包去房間了。周三、周四不管是做完了學(xué)校的作業(yè)，還做了少量我自己布置的作業(yè)，小寶也愉快的完成了。

通過(guò)近一周的堅(jiān)持與陪讀，我發(fā)現(xiàn)教育小孩子真的需要發(fā)精力與心力，還有耐力，還有得學(xué)會(huì)忍心拒絕他的一些小請(qǐng)求，這樣才能逐漸從小培養(yǎng)好小孩的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

育兒心得：注重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣育兒心得：注重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

育兒心得：注重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

有幸和大家交流一下時(shí)指導(dǎo)孩子的方法，為此我感到很高興。

我比較關(guān)注孩子的作業(yè)，針對(duì)數(shù)學(xué)，我會(huì)從她做作業(yè)的解題思路和快慢速度就可以知道她對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度，對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)進(jìn)行對(duì)癥性的輔導(dǎo)。對(duì)她似懂非懂的環(huán)節(jié)加強(qiáng)訓(xùn)練，直至弄懂。一般，她會(huì)自己出錯(cuò)題，然后交給我核對(duì)。我會(huì)根據(jù)實(shí)際情況口頭再輔導(dǎo)一下。針對(duì)語(yǔ)文，我能做的就是平時(shí)多幫她默寫(xiě)詞語(yǔ)，鞏固知識(shí)。

平時(shí)，我很注重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天早晨6:45起床，（如果醒來(lái)早，那么就自己讀一會(huì)兒課外書(shū)）。起床后自己洗刷，吃飯，上學(xué)時(shí)，一路上我會(huì)把昨天的錯(cuò)題再跟她交流一下，有時(shí)也會(huì)聊聊眼前所見(jiàn)的景色。放學(xué)后，她會(huì)很自覺(jué)的先做作業(yè)，有時(shí)我們會(huì)等她把作業(yè)做完再吃飯，有時(shí)碰到思考題，她不太理解，就不愿先吃飯，即使吃飯也耷拉著苦臉，我們盡可能等她弄懂了再開(kāi)飯，這樣大家都開(kāi)開(kāi)心心的。晚上，我們會(huì)一起看一會(huì)兒課外書(shū)，有時(shí)會(huì)一起聊一下里面的故事，我的女兒理解能力比較差，但我不會(huì)罵他，我會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)她，多讀書(shū)，會(huì)慢慢理解的。讀讀讀，書(shū)中自有黃金屋。

我很注重和孩子的溝通，她和我關(guān)系很好，也很聽(tīng)話。但同時(shí)我必須做到的是：答應(yīng)她的事必須做到。譬如：有一次我們達(dá)成協(xié)議，只要這個(gè)星期日她做的題目全對(duì)，我要帶她去超市任意買她想要的。經(jīng)過(guò)她的努力，她做到了，而我因?yàn)楹苊Γ芾?，我推卻說(shuō)：“明天吧，今天來(lái)不及。”孩子看了我一眼，很生硬的回答我：“大人的話不算數(shù)，我不會(huì)再聽(tīng)你們的."我站在那邊，很茫然，結(jié)果我還是帶她去了超市。也讓她買了她想要的東西，回來(lái)后，她偷偷告訴我：“好媽媽，今后我會(huì)更聽(tīng)你話的，因?yàn)槟阋埠苈?tīng)話?！彪m然聽(tīng)起來(lái)這話很好笑，但她用實(shí)際行動(dòng)告訴我她也說(shuō)到做到。所以說(shuō)，家長(zhǎng)也必須說(shuō)到做到，這樣才能給孩子一個(gè)好的榜樣。

我喜歡不隨意給她買東西，平時(shí)都與條件交換，或是于獎(jiǎng)勵(lì)的形色給她買東西，這樣她做事會(huì)更認(rèn)真，更努力。我對(duì)孩子要求很低，一般情況下，不罵孩子，不逼她做她不喜歡的事，一切順其自然。如果她自己想學(xué)點(diǎn)什么，那我也會(huì)盡我所能去幫她。只要孩子能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)比什么都重要。別給孩子太大的壓力，讓她在自然輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)，這也是我們大家想要的。