小班健康育兒知識(shí)

小班健康育兒知識(shí)

寶的健康成長(zhǎng)是父母最關(guān)心的事情，那么寶寶怎樣喝水才健康呢?專家表示，寶寶喝水看似簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)涵不少育兒知識(shí)。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班健康育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。

小班健康育兒知識(shí)

小班健康育兒知識(shí)：怎樣喝水才健康

水在人體中起著運(yùn)輸、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和參與機(jī)體各種代謝的作用，因此要想寶寶健康成長(zhǎng)，父母就得注意寶寶喝水的問(wèn)題。那么寶寶怎樣喝水才健康呢?專家表示，寶寶要少喝4種水，多喝1種水。

1、少喝自來(lái)水

有些父母發(fā)現(xiàn)寶寶口渴了，就習(xí)慣性地打開(kāi)水龍頭，接一杯自來(lái)水給寶寶喝，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。自來(lái)水與金屬管壁或水龍頭金屬腔接觸后，會(huì)發(fā)生水化反應(yīng)，變成金屬污染水，而且自來(lái)水中還可能藏有對(duì)寶寶身體有害的物質(zhì)，寶寶飲用后容易生病，影響健康。

2、少喝飲料

許多父母喜歡給寶寶喝各種新奇的果汁、茶飲，或用其他飲料代替白開(kāi)水，這是不正確的做法。飲料里往往含有較多糖分和電解質(zhì)，雖然口感很好，但是喝下去容易長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃部，對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激，從而影響寶寶的消化和食欲。

3、少喝久存的開(kāi)水

在室溫下存放超過(guò)三天的水，尤其是保溫瓶里的開(kāi)水，很容易被細(xì)菌污染，而且開(kāi)水中含氮的有機(jī)物會(huì)加速分解，使亞硝酸鹽的成分增加。寶寶飲用后，亞硝酸鹽與血液里的血紅蛋白結(jié)合，會(huì)影響血液的輸氧功能，使寶寶出現(xiàn)乏氧的現(xiàn)象。

4、少喝過(guò)甜的水

寶寶喝過(guò)甜的水，會(huì)加快腸蠕動(dòng)的速度，但不久后又會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，使腹部產(chǎn)生脹滿感。特別需要提醒的是，寶寶的味覺(jué)比成人靈敏得多，成人覺(jué)得甜的水，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，就過(guò)于甜了。因此，在給寶寶喂甜水時(shí)，不要使用奶嘴或橡皮奶頭，這樣容易造成寶寶的錯(cuò)覺(jué)，應(yīng)該用小勺給寶寶喂水。

5、多喝礦泉水

那么寶寶最適宜喝哪種水呢?專家建議，最好給寶寶喝一些優(yōu)質(zhì)的礦泉水，可以選擇一些低鈉、礦化度較低、污染物較少的水。父母在購(gòu)買時(shí)，可以通過(guò)包裝上的標(biāo)識(shí)，去選擇鈉含量低于20mg/L，總礦化度在250mg/L左右，亞硝酸含量低于5mg/L以及砷、鉛等元素為零的礦泉水。

小班健康育兒知識(shí)：學(xué)會(huì)給寶寶蓋被子非常重要

最近這段時(shí)間，有一篇“一床被子，奪走4個(gè)月男嬰”的新聞吸引了廣大爸爸媽媽的視線。被子為什么會(huì)導(dǎo)致這么一場(chǎng)悲劇呢?原因是在于男嬰午睡時(shí)，爸爸媽媽怕孩子著涼生病，給男嬰蓋了厚厚的被子，等過(guò)了段時(shí)間去叫孩子……悲劇的發(fā)生給男嬰的家人帶來(lái)巨大悲痛，同時(shí)也告訴各位爸爸媽媽一件事情：蓋被子其實(shí)是技術(shù)活!可是，爸爸媽媽應(yīng)該怎么樣正確地給寶寶蓋被子呢?接下來(lái)就趕緊看下去吧。

不要給寶寶蓋太厚的被子

根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，寶寶一出生都是純陽(yáng)的，所以對(duì)于溫度的變化是不懼怕的。要是給寶寶蓋太厚的被子，這樣它的熱氣散發(fā)不出來(lái)，就有一定的概率讓寶寶體溫過(guò)高，會(huì)造成缺氧，對(duì)于代謝也有著影響，誘發(fā)生命危險(xiǎn)。

所以，爸爸媽媽在給寶寶蓋被子時(shí)，千萬(wàn)要注意厚度，同時(shí)被子不要蓋過(guò)孩子的脖頸。在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候要時(shí)不時(shí)去看一下，要是發(fā)現(xiàn)孩子臉色通紅，冒汗，那么就說(shuō)明寶寶覺(jué)得很熱，最好給寶寶少蓋一些。

給寶寶準(zhǔn)備專門的被子

要是寶寶是睡在你旁邊的，記住了!一定要讓寶寶單獨(dú)蓋一床被子。為什么?主要是由于成年人的被子對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)太重了，兩個(gè)人蓋同一條被子，寶寶會(huì)覺(jué)得特別熱，會(huì)很悶。

所以，爸爸媽媽應(yīng)給寶寶單獨(dú)蓋床小被子。其實(shí)最好是讓寶寶能夠一個(gè)人睡一張小床。

巧用睡袋預(yù)防寶寶踢被子

爸爸媽媽可以買袖子可拆卸的睡袋，這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠。如此一來(lái)，也不用擔(dān)心寶寶踢被子了。

但是要提醒一下各位爸爸媽媽，最好是買質(zhì)地柔軟、純棉的睡袋，防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。

給寶寶穿個(gè)小肚兜

有一些爸爸媽媽的出發(fā)點(diǎn)是，給寶寶蓋太厚的被子，其實(shí)是擔(dān)心寶寶半夜的時(shí)候會(huì)把被子踢掉。事實(shí)上，爸爸媽媽可以采取另外一種方法，給寶寶穿個(gè)小肚兜，然后把被子蓋薄一些。如此一來(lái)，就能夠避免寶寶體溫過(guò)高和缺氧，同時(shí)也能夠避免寶寶踢被。

小班健康育兒知識(shí)：孩子為何睡覺(jué)頻頻盜汗

很多媽媽都發(fā)現(xiàn)家里的寶寶睡覺(jué)老是出汗，這是正常的現(xiàn)象的嗎?隨著夏季的到來(lái)，對(duì)于孩子的照顧該如何進(jìn)行的呢?今天我們就孩子的夏季護(hù)理以及孩子老愛(ài)出汗來(lái)做一個(gè)詳細(xì)的解答。

如果孩子只是單純的少量出汗但是生長(zhǎng)發(fā)育良好，精神面貌積極向上，那么就沒(méi)有打的問(wèn)題，這是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)處于發(fā)育階段，但是肌肉皮膚都很薄，比成人會(huì)容易出汗。孩子出汗，可以表現(xiàn)為手足汗，盜汗等。

盜汗亦稱之為寢汗，指的是睡覺(jué)的時(shí)候出汗(什么是盜汗)，醒來(lái)之后就停止，孩子盜汗多因?yàn)殛幪摕釘_，心液不能斂藏所致，比較愛(ài)出汗的漢字大多數(shù)在四五月比較容易出現(xiàn)盜汗，中醫(yī)認(rèn)為孩子陽(yáng)氣旺盛，前半夜出汗是因?yàn)殛?yáng)氣外越。

如果孩子的盜汗現(xiàn)象特別明顯，那么除了要進(jìn)行相關(guān)的醫(yī)療，在家中的調(diào)理也需要逐步進(jìn)行，最常見(jiàn)也是行之有效的方式就是飲食調(diào)理了。

多汗寶寶巧護(hù)理，能夠防止寶寶皮膚疾病的發(fā)生，還可以讓寶寶生活的更加舒適。

第一、穿純棉質(zhì)地的內(nèi)衣，因?yàn)榧兠拶|(zhì)地的衣服透氣，舒適，還可以吸汗，貼身穿可以更加束縛，另外隨著天氣溫度變化而添衣減衣也是比較重要的，愛(ài)出汗的孩子衣服和被子都不要太厚。

第二、調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度，寶寶的居室堅(jiān)持通風(fēng)也重要的，盡量做到每次開(kāi)窗10—30分鐘。

第三、夏季要多喝水，愛(ài)出汗的孩子本身體內(nèi)水分流失就快，因此及時(shí)補(bǔ)充身體的水分就顯得很重要了，而且多喝水還可以有效預(yù)防夏季中暑。

第四、勤洗澡(如何給寶寶洗澡)，寶寶的皮膚十分嬌嫩，汗液粘在皮膚上褶皺處會(huì)讓孩子感到不舒適，而且容易細(xì)菌感染，因此在夏季要給孩子多I型早，并且經(jīng)常給孩子涂抹爽生粉，能夠有效地吸收寶寶的多余水分，讓寶寶肌膚感到干爽舒適。

總結(jié)：睡覺(jué)盜汗隨著寶寶的年齡長(zhǎng)大會(huì)慢慢的改善過(guò)來(lái)，年輕父母?jìng)円膊灰绷?，孩子新陳代謝比成人要快，因而容易出汗，只要補(bǔ)充了適宜的水分，能夠體察他們細(xì)微的冷暖變化，寶寶們可以健康成長(zhǎng)的。

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幼兒園小班育兒知識(shí)之健康護(hù)理

幼兒園小班育兒知識(shí)之健康護(hù)理

讓寶貝離開(kāi)家長(zhǎng)的身邊，父母?jìng)兛偸怯性S多擔(dān)心和牽掛，孩子更是弱小群體，很容易就感染疾病，那么家長(zhǎng)們有什么護(hù)理和預(yù)防的措施，能防范于未然呢？

一、無(wú)論在家里還是在幼兒園，都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時(shí)間，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，中午一定要午休！

二、在孩子休息和玩耍的室內(nèi)，一定要保持空氣流通，保持適當(dāng)?shù)臏囟?、濕度?/p>

三、給孩子喂養(yǎng)的飲食要清淡，多吃一些容易消化，并且營(yíng)養(yǎng)均衡充分的食物。應(yīng)該葷素搭配，無(wú)論在家里還是在幼兒園，都不能讓孩子有挑食的壞習(xí)慣。

四、幼兒園算是人群比較密集的場(chǎng)所，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等，應(yīng)該讓這個(gè)孩子回家休養(yǎng)，以免傳染給其他小朋友哦！五、家長(zhǎng)們應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣，不用手揉眼睛，更不把手和其他東西隨便往嘴里塞，吃飯之前、上廁所之后必須洗手！

六、在平時(shí)空閑的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該多陪伴孩子鍛煉身體，去公園散步，去爬山等。

七、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質(zhì)，天氣轉(zhuǎn)涼了應(yīng)該在幼兒園內(nèi)準(zhǔn)備一件保暖的外套。孩子的床上用品也應(yīng)該經(jīng)常清洗，曬太陽(yáng)殺菌。

八、讓孩子遠(yuǎn)離過(guò)敏原，例如：花粉、寵物、油漆等，如果孩子對(duì)某些食物過(guò)敏，家長(zhǎng)應(yīng)該事先告訴老師，也讓孩子記住自己不能吃的東西！

九、孩子的日常用品應(yīng)該和大人以及幼兒園里的其他小朋友區(qū)分，切勿和大人混用！

十、在合適的時(shí)間帶孩子進(jìn)行接種疫苗，以防止兒童常見(jiàn)傳染??！

幼兒健康的教育知識(shí)

幼兒教育，是很重要的，不管是身體還是心理，都將會(huì)對(duì)今后的人生道路有一定的影響。

一、心理教育

不要以為大人才會(huì)有心理問(wèn)題，小孩一樣會(huì)有，而且很重要，甚至影響一生，所以在幼兒心理健康教育方面要慎重。

二、飲食教育

幼兒健康教育知識(shí)中，飲食教育也是很有必要的，因?yàn)樾『⒍际潜容^鐘情于零食，零食是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的，反倒會(huì)影響幼兒對(duì)正餐的興趣。

三、安全教育

有些小孩只要有得玩就什么都不顧了，他們不知道什么是危險(xiǎn)，所以要加強(qiáng)幼兒安全方面的教育，讓他們時(shí)刻警惕著危險(xiǎn)的存在。

四、強(qiáng)身教育

幼兒的抗病能力比較差，所以可以多跟小孩講講強(qiáng)身教育，讓他們有這么一個(gè)健康的意識(shí)。

五、衛(wèi)生教育

正所謂病從口入，特別是對(duì)于免疫力薄弱的幼兒，就更應(yīng)該要知道這方面的健康知識(shí)了，要培養(yǎng)好小孩注意衛(wèi)生的好習(xí)慣。

育兒知識(shí)：夏季幼兒保健小知識(shí)

育兒知識(shí)：夏季幼兒保健小知識(shí)

夏季天氣變化多端，為保證幼兒的健康，在此向家長(zhǎng)介紹幾方面的小知識(shí)。

1、夏季是傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請(qǐng)及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜?？捎梦脦?、蚊香、紗窗等防止蚊蟲(chóng)叮咬。同時(shí)接種乙腦疫苗預(yù)防。

2、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手。不要吃隔夜、隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。吃瓜果要洗凈去皮，蔬菜要洗凈，并加少量蒜泥、醋，既增加食欲，促進(jìn)消化，又能夠滅菌解毒。平時(shí)飲食宜清淡，以易于消化的食物為主，多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、不宜過(guò)量吃冷飲等。

3、幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，在運(yùn)動(dòng)后在及時(shí)穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解熱，浴后撲爽身粉預(yù)防熱痱子。大汗后不宜沖涼水澡。

4、不宜用各種飲料代替白開(kāi)水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂(lè)等，由于含較多的糖分機(jī)電解質(zhì)，會(huì)影響其食欲和消化功能，而且過(guò)多糖分也會(huì)發(fā)胖。

春季育兒知識(shí)：幼兒健康護(hù)理

春季育兒知識(shí)：幼兒健康護(hù)理

讓寶貝離開(kāi)家長(zhǎng)的身邊，父母?jìng)兛偸怯性S多擔(dān)心和牽掛，孩子更是弱小群體，很容易就感染疾病，那么家長(zhǎng)們有什么護(hù)理和預(yù)防的措施，能防范于未然呢?

一、無(wú)論在家里還是在幼兒園，都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時(shí)間，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，中午一定要午休!

二、在孩子休息和玩耍的室內(nèi)，一定要保持空氣流通，保持適當(dāng)?shù)臏囟取穸取?/p>

三、給孩子喂養(yǎng)的飲食要清淡，多吃一些容易消化，并且營(yíng)養(yǎng)均衡充分的食物。應(yīng)該葷素搭配，無(wú)論在家里還是在幼兒園，都不能讓孩子有挑食的壞習(xí)慣。

四、幼兒園算是人群比較密集的場(chǎng)所，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等，應(yīng)該讓這個(gè)孩子回家休養(yǎng)，以免傳染給其他小朋友哦!

五、家長(zhǎng)們應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣，不用手揉眼睛，更不把手和其他東西隨便往嘴里塞，吃飯之前、上廁所之后必須洗手!

六、在平時(shí)空閑的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該多陪伴孩子鍛煉身體，去公園散步，去爬山等。

七、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質(zhì)，天氣轉(zhuǎn)涼了應(yīng)該在幼兒園內(nèi)準(zhǔn)備一件保暖的外套。孩子的床上用品也應(yīng)該經(jīng)常清洗，曬太陽(yáng)殺菌。

八、讓孩子遠(yuǎn)離過(guò)敏原，例如：花粉、寵物、油漆等，如果孩子對(duì)某些食物過(guò)敏，家長(zhǎng)應(yīng)該事先告訴老師，也讓孩子記住自己不能吃的東西!

九、孩子的日常用品應(yīng)該和大人以及幼兒園里的其他小朋友區(qū)分，切勿和大人混用!

十、在合適的時(shí)間帶孩子進(jìn)行接種疫苗，以防止兒童常見(jiàn)傳染病!

幼兒健康飲食知識(shí)

一，家長(zhǎng)要做好榜樣。家庭對(duì)培養(yǎng)幼兒健康飲食習(xí)慣有重要的影響力，幼兒不偏食，不挑食，飲食結(jié)構(gòu)合理、均衡，在很大程度上取決于父母的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)。

二，需要幼兒園教師的教育引導(dǎo)。幼兒園老師應(yīng)該接納幼兒對(duì)食物的偏好，循序漸進(jìn)地幫助他們改掉挑食的習(xí)慣。讓幼兒了解一些東西里面含有哪些營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有什么好處，如果缺乏這些會(huì)得什么病，所以不可以挑食因?yàn)槲覀冃枰@些營(yíng)養(yǎng)。此外要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的進(jìn)餐環(huán)境，將進(jìn)餐看作是一次愉快的經(jīng)歷。

三，培養(yǎng)幼兒樹(shù)立正確飲食文化觀。從幼兒能進(jìn)行語(yǔ)言簡(jiǎn)單交流起，就應(yīng)有意識(shí)地在平常游戲、交流中，介紹飲食來(lái)源、制作、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及如何吃、吃多少等知識(shí)。

四，膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要有規(guī)律。兒童營(yíng)養(yǎng)均衡不必每餐而是數(shù)天內(nèi)保持平衡即可。定時(shí)定量吃飯，不暴飲暴食，不隨便吃零食，過(guò)多的甜點(diǎn)不僅會(huì)使幼兒對(duì)正餐的食欲下降，而且容易長(zhǎng)蛀牙。

五，培養(yǎng)幼兒自己進(jìn)餐。由于幼兒的小肌肉不發(fā)達(dá)，精細(xì)動(dòng)作發(fā)展不好，不能很好的自己進(jìn)餐，但只要經(jīng)過(guò)循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，幼兒都能自己順利進(jìn)餐。

六，飲食衛(wèi)生。幼兒吃的東西要新鮮，瓜果一定要洗凈，開(kāi)水燙過(guò)后再吃，掉在地上的東西要洗干凈后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼過(guò)的食物不要喂給幼兒，幼兒抵抗力較弱，以免傳染疾病。

小班育兒知識(shí)

小班育兒知識(shí)

兒童身心發(fā)展是一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的過(guò)程，它既有階段性，又有連續(xù)性，是一個(gè)由不顯著的漸進(jìn)的量變到比較顯著的躍進(jìn)的質(zhì)變過(guò)程。我們應(yīng)考慮到兒童發(fā)展的這個(gè)特點(diǎn)，以便幫助兒童從一個(gè)教育階段，順利地過(guò)渡到下一個(gè)教育階段。如果忽視這個(gè)問(wèn)題，會(huì)使兒童在過(guò)渡到新的教育階段時(shí)感到突然，感到陌生、緊張，會(huì)增加兒童的負(fù)擔(dān)，形成心理上的不良影響，如果不注意不同階段的不同要求，未做好全面的準(zhǔn)備，兒童在生理、心理等方面將會(huì)不適應(yīng)，新生活會(huì)使他們感到吃力、疲勞或負(fù)擔(dān)過(guò)重，甚至影響他們的健康和成長(zhǎng)。

孩子從幼兒園到上小學(xué)，是個(gè)體成長(zhǎng)的一件大事，是他們生活中的重要轉(zhuǎn)折。當(dāng)他第一次背上書(shū)包，興致勃勃地走在上學(xué)路上時(shí)，他對(duì)新生活充滿了希望和憧憬。他對(duì)未來(lái)是向往的，但又是陌生的。首先是生活內(nèi)容發(fā)生了變化:小學(xué)是對(duì)兒童進(jìn)行正規(guī)教育的機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)是他們的主要任務(wù)。不管兒童對(duì)所學(xué)的課程是否感興趣，都得根據(jù)國(guó)家統(tǒng)一規(guī)定的教育計(jì)劃、教學(xué)大綱和教科書(shū)，學(xué)好規(guī)定的課程，帶有一定的強(qiáng)制性。

為了督促學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，教師要學(xué)生做家庭作業(yè)，還要對(duì)他們進(jìn)行考查、考試，并且還有升留級(jí)制度的實(shí)施。而在幼兒園，他們的生活內(nèi)容主要是從事最喜愛(ài)的游戲活動(dòng)。幼兒園雖然也上課，但與小學(xué)上課有根本的不同。它著重培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，傳授一些啟蒙知識(shí)，進(jìn)行智力訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒(méi)有嚴(yán)格的考試制度。學(xué)習(xí)還不是社會(huì)義務(wù)，上課的形式大多采用一些生動(dòng)、有趣的游戲方法。所以說(shuō)孩子從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，生活內(nèi)容發(fā)生了質(zhì)的變化。其次，孩子的生活節(jié)奏加快了。小學(xué)生在校的大部分時(shí)間是學(xué)習(xí)，并按照課程表進(jìn)行活動(dòng)，要嚴(yán)格地參加各項(xiàng)集體活動(dòng)，每天要上四五節(jié)課，課間休息和游戲時(shí)間很短，課余時(shí)間還要完成教師指定的作業(yè)。不像幼兒園生活那么輕松自由。第三，兒童和教師的關(guān)系發(fā)生了變化。在幼兒園階段，孩子把教師當(dāng)成媽媽又勝過(guò)媽媽，幼兒教師對(duì)兒童既要啟發(fā)教育，又要精心撫育、照顧。

幼兒總是在成人的照料下生活的，依賴性大，獨(dú)立性差。而小學(xué)教師則根據(jù)專門的教科書(shū)，對(duì)兒童進(jìn)行讀、寫、算的訓(xùn)練，傳授知識(shí)，發(fā)展技能，培養(yǎng)一定的行為規(guī)范，完成教育教學(xué)的任務(wù)，對(duì)孩子各方面的照料少了。這三方面的變化，對(duì)兒童體力、智力、獨(dú)立生活能力和自我控制的調(diào)節(jié)能力都提出了新的要求。要使兒童進(jìn)入小學(xué)以后，能夠較快地、順利地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，高高興興地上學(xué)，家長(zhǎng)和幼兒教師應(yīng)有計(jì)劃、有目的地做好兒童入學(xué)前的準(zhǔn)備。

一、體力方面的準(zhǔn)備。幼兒上學(xué)后，要承擔(dān)緊張的腦力勞動(dòng)，要獨(dú)立參加學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、游玩，獨(dú)立進(jìn)餐、睡眠、休息，需要有較好的耐力和抵杭力。因此，必須使幼兒具有健壯的體格，能適應(yīng)生活的變化。

二、生活能力的準(zhǔn)備。為讓兒童適應(yīng)小學(xué)的生活規(guī)律，培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，是很有必要的。需要建立的習(xí)慣是多種多樣的，最理想的是家長(zhǎng)能為孩子制訂一個(gè)與學(xué)校相仿的作息時(shí)間表，合理安排他們的一日生活。培養(yǎng)兒童的獨(dú)立生活能力，一方面需要小學(xué)生自己支配課間和課余時(shí)間，需要獨(dú)立完成作業(yè)，需要自己準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具，另一方面，逐漸減少成人的照顧，讓幼兒參加一些力所能及的勞動(dòng)，使其能較好地適應(yīng)小學(xué)生活。

三、學(xué)習(xí)方面的準(zhǔn)備。首先要培養(yǎng)兒童有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。培養(yǎng)兒童渴望學(xué)習(xí)、愿意上小學(xué)的愿望，是使兒童進(jìn)入小學(xué)后能自覺(jué)、積極地完成學(xué)習(xí)任務(wù)的首要條件。幼兒具有強(qiáng)烈的好奇心，一些表面的形式很容易引起幼兒的興趣，這種興趣往往是不穩(wěn)定的、膚淺的，常常有很大的無(wú)意識(shí)性。

總之，在幼兒進(jìn)入小學(xué)這個(gè)生活的重要轉(zhuǎn)折時(shí)，要做好各方面的準(zhǔn)備，使孩子高高興興地上學(xué)。

小學(xué)生心理健康知識(shí)普及教育

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

(2)情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

(5)社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周圍的人群格格不入。

(6)行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

育兒知識(shí)：幼兒健康護(hù)理的預(yù)防措施

孩子離開(kāi)父母身邊，是父母最大的牽掛，為了寶貝能快樂(lè)健康的在幼兒園玩耍，家長(zhǎng)們一定要做好以下這些健康護(hù)理的預(yù)防措施哦!

1、無(wú)論在家里還是在幼兒園，都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時(shí)間，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，中午一定要午休!這個(gè)時(shí)期的孩子正是貪玩的時(shí)候，所以家長(zhǎng)們一定要把關(guān)孩子的睡眠時(shí)間哦!

2、幼兒園是人群比較密集的場(chǎng)所，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等，應(yīng)該讓這個(gè)孩子回家休養(yǎng)，以免傳染給其他小朋友哦!

3、家長(zhǎng)們應(yīng)該多陪伴孩子鍛煉身體，去游泳、跑步，去公園散步，去爬山等，增強(qiáng)孩子的免疫力和耐力，從小有個(gè)健康的體魄!

4、家長(zhǎng)們應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣，不用手揉眼睛，更不把手和其他東西隨便往嘴里塞，吃飯之前、上廁所之后必須洗手!

5、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質(zhì)，因?yàn)楹⒆舆\(yùn)動(dòng)量大，所以應(yīng)該在幼兒園內(nèi)準(zhǔn)備一套換洗的內(nèi)衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕頭等也要經(jīng)常清洗，曬太陽(yáng)殺菌哦!