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中班健康活動《小小腳印跳跳舞》

發(fā)布時間:2019-12-12 幼兒園快樂跳跳跳說課稿 幼兒小小班親子活動方案 幼兒園小小班游戲

中班健康活動《小小腳印跳跳舞》

活動目的

1. 進一步認(rèn)識腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.提高自理能力。

活動準(zhǔn)備

錄像機、舞蹈表演錄像帶。

紅色、黃色和綠色的水彩、海綿。

大卡紙。

錄音機、音樂錄音帶(有快、慢節(jié)奏 )。

活動過程

1.播放表演舞蹈的錄像帶,引導(dǎo)幼兒欣賞表演者的舞姿和服飾。

2.提議幼兒一起跳舞,跳舞前,老師在地上鋪上幾張大卡紙,并把幾塊海綿分別放進紅色、黃色和綠色的水彩里。

3.請幼兒脫下鞋襪,踏在海綿上,當(dāng)兩只腳都沾了顏色后,隨著音樂在大卡紙上自由跳舞。

4.跳完舞后,老師幫助幼兒把腳洗干凈,引導(dǎo)幼兒自己穿鞋襪。

5.請幼兒說說跳舞的感受,并討論如果腳受傷了,不能做哪些活動,如何保護自己的雙腳。

6.等大卡紙干透后,老師協(xié)助幼兒剪下腳印制作拼貼畫

7.請幼兒試著找找自己的腳印,然后觀察腳印上的紋理。

總結(jié)分享

請幼兒說說最喜歡的拼貼畫。

活動評價

1.能說出腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.能自己穿脫鞋襪。

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幼兒園大班健康活動:單腳跳跳跳


設(shè)計意圖:

大班幼兒非常喜歡單腳跳的活動,大多數(shù)幼兒能堅持用單腳跳過一段距離。我們根據(jù)大班幼兒的年齡特點和已有經(jīng)驗,讓幼兒嘗試?yán)眯雍妥约旱纳眢w做"單腳跳""撿鞋子""穿空隙"等游戲,激發(fā)他們反復(fù)練習(xí)單腳跳的興趣,以增強協(xié)調(diào)、耐力、平衡等身體素質(zhì)。該活動對幼兒下肢力量和耐力具有一定的挑戰(zhàn)性?;顒又形覀兠芮凶⒁鈩屿o交替,調(diào)節(jié)幼兒的運動強度,并通過語言調(diào)節(jié)、展示分享、分組練習(xí)等策略,使幼兒始終保持濃厚的興趣,以達到鍛煉腿部力量和耐力的目的,培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅持不懈的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

目標(biāo):

1.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和腿部耐力。

2.能夠克服疲勞,堅持不懈地完成游戲。

準(zhǔn)備:

1.開闊的場地,塑料長條。

2.幼兒有單腳跳的經(jīng)驗,能自己穿脫鞋子。

過程:

一、熱身活動

師:請大家跟我一起去散步,我們馬上會經(jīng)過一塊膠水地,小心腳不要被粘住了!

幼兒跟隨教師繞場地慢走,想象走在膠水地里,自己的腳被粘住了,艱難行進。

層次一:一只腳著地,另一只腳往前邁步,腳緩慢抬起、抬高,兩只腳交替行進。

層次二:在行進過程中,抬起的一只腳在空中停留幾秒鐘時間,抖動腳,做甩掉膠水的動作。

觀察與指導(dǎo)要點:在雙腳交替行進時,教師可用動作和語言提示幼兒腳步邁大,腳抬起、抬高,甩膠水時動作夸張一些,以增強趣味性,吸引幼兒積極參與游戲。

(析:該熱身活動偏重于單腳支撐動作練習(xí)。在游戲中,甩膠水的動作是建立在雙腳緩慢交替行進的基礎(chǔ)上的,具有一定的難度要求。通過游戲,幼兒在一腳著地、一腳抬起的過程中鍛煉了平衡感和協(xié)調(diào)性,為接下來的"撿鞋子"游戲做好了準(zhǔn)備。)

二、游戲活動

1.單腳跳游戲。

(1)自由單腳跳。

師:大家都會單腳跳嗎?那我來看看你們到底有多厲害。請你們單腳跳到終點(塑料長條處,距離幼兒大概8米遠),然后走回現(xiàn)在的位置。

(2)交流、提煉動作要領(lǐng)。

教師根據(jù)幼兒動作水平,以一名幼兒為例示范和講解動作,提煉動作要領(lǐng):手臂前后擺動、腿前后擺動。幼兒根據(jù)動作要領(lǐng)再次進行游戲。

觀察與指導(dǎo)要點:教師提醒幼兒抬起的一只腳不能落地,引導(dǎo)幼兒分享保持平衡的方法。

(析:《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,大班幼兒能單腳連續(xù)向前跳8米左右。因此,該游戲?qū)⒔K點距離確定為8米遠,安排了兩次單腳跳游戲。第一次先讓幼兒展現(xiàn)已有經(jīng)驗,然后根據(jù)幼兒的動作水平提煉動作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上組織幼兒開展了第二次游戲。)

2.撿鞋子游戲。

(1)脫鞋子、穿鞋子。

師:我們班誰脫鞋子、穿鞋子速度最快?我們請一位小朋友來試一試。當(dāng)我說到"脫鞋子"的時候,請你快速地把一只鞋子脫掉,并且這只腳不能著地。當(dāng)我說到"穿鞋子"的時候,請你快速地把這只鞋子穿上(一幼兒面向大家,示范根據(jù)指令穿、脫鞋子。)

師:你們敢不敢跟他(她)來比賽?看誰速度更快!

示范幼兒跟其余幼兒一起根據(jù)指令比賽穿、脫鞋子。

觀察與指導(dǎo)要點:脫掉鞋子后單腳站立時,幼兒容易站不穩(wěn),脫掉鞋子的這只腳容易落地。教師拋出問題讓幼兒想辦法保持腳不落地,例如:打開雙手,做飛翔狀;把抬起的腳放在另一只腳背上;重心放低,等等。

(析:"穿鞋子、脫鞋子"游戲讓幼兒情緒高漲,在一脫一穿間練習(xí)了平衡感、協(xié)調(diào)性,教師觀察、發(fā)現(xiàn)問題,并引導(dǎo)幼兒自己解決問題,持續(xù)探索保持單腳平衡的方法。)

(2)扔鞋子、撿鞋子。

師:下面我還有要求,你們繼續(xù)看他(她)怎么做(幼兒繼續(xù)看該同伴示范)。當(dāng)我說到"脫鞋子"的時候,請你把一只鞋子脫掉拿在手上,這只腳不能著地。當(dāng)我說到"扔鞋子"的時候,請你把鞋子扔出去。當(dāng)我說到"撿鞋子"的時候,請單腳跳撿鞋子,原地穿上。

教師請一幼兒示范根據(jù)指令游戲,其余幼兒通過傾聽、觀察來了解游戲規(guī)則和注意點,然后所有幼兒一起進行"扔鞋子、撿鞋子"游戲。

觀察與指導(dǎo)要點:教師提醒幼兒根據(jù)指令游戲,防止出現(xiàn)有的幼兒已扔鞋子、有的幼兒正準(zhǔn)備扔鞋子、有的幼兒已經(jīng)開始撿鞋子等交錯場面。

(析:"扔鞋子、撿鞋子"游戲分為扔和撿兩個部分,幼兒需聽清指令再游戲。一方面,幼兒在傾聽指令時有一段單腳站立的時間,需要較強的平衡感、協(xié)調(diào)能力;另一方面,聽清楚指令可以保證游戲有序開展,防止出現(xiàn)幼兒被鞋子砸到的情況。)

(3)將鞋子扔遠、撿鞋子。

①第一次游戲。

師:我們再進行一次游戲,不過這次我有個小要求,就是要把鞋子扔到目標(biāo)線的后面。(幼兒游戲。)

②交流、提煉動作要領(lǐng)。

教師選取一位把鞋子扔得最遠的幼兒示范動作。

師:我們看看他(她)是怎么扔的。(教師引領(lǐng)幼兒總結(jié)動作要領(lǐng):肩上揮臂投擲,扔的時候要向上、向前、用力、迅速地甩開手臂。)

③第二次游戲。

幼兒根據(jù)動作要領(lǐng)再次進行"將鞋子扔遠、撿鞋子"的游戲。

師:我們這一次游戲的要求不一樣了,如果你扔不到目標(biāo)線后面,我就把你的鞋子一腳踢飛出去。

觀察與指導(dǎo)要點:教師提醒幼兒注意扔的動作及保持身體平衡,抬起的一只腳不要落地。

(析:教師用幽默的語言告訴幼兒游戲規(guī)則,一方面可以激發(fā)幼兒的游戲熱情,促使幼兒做規(guī)范的動作,把鞋子扔得更遠;另一方面可以防止個別幼兒為了跳得近一些,故意把鞋子扔得很近。)

3.穿空隙。

(1)教師講解并示范動作,幼兒傾聽、觀察。

師:請你們并排坐在草地上,雙腿雙腳并攏,雙手放在膝蓋上,休息一會兒。我請部分小朋友站到前面來(教師根據(jù)幼兒座次間隔邀請幼兒)。現(xiàn)在,你們坐的地方出現(xiàn)了很多大的空隙,待會兒站到前面的小朋友聽到"開始"口令,就要用單腳跳穿過空隙,數(shù)一數(shù)一共穿過了幾個空隙;聽到"停止"口令,請坐回原來的位置。

(2)幼兒第一次游戲,當(dāng)大部分幼兒出現(xiàn)明顯速度放緩、疲勞的情況時停止游戲。

(3)幼兒交換角色游戲。

師:你剛才穿過了幾個空隙?(多邀請幾位幼兒回答。)現(xiàn)在我們交換一下,剛才沒有穿空隙的小朋友到前面來游戲。

觀察與指導(dǎo)要點:教師鼓勵幼兒單腳跳時抬起的那只腳不要著地,提醒幼兒數(shù)清楚自己穿過了幾個空隙,教師不要對個別沒有數(shù)清的幼兒作否定性評價,要明確此時的關(guān)注點在于培養(yǎng)幼兒的耐力和堅持不懈的精神,并及時給予肯定和鼓勵。

(析:此環(huán)節(jié)的活動強度、活動量在慢慢降低。開始時的活動量較低,"撿鞋子"游戲時慢慢變高,"穿空隙"游戲時又慢慢變低,符合運動量"小一大一小"的原則。"穿空隙"游戲一方面可以讓幼兒交替坐在地上休息,另一方面可以鍛煉幼兒的下肢力量和耐力。教師此時的觀察十分重要,要注意幼兒的運動強度,適時終止游戲。)

三、放松活動

師:請你們坐在地上,老師來給你們做"腳掌按摩"。

幼兒并排坐在地上,伸直并攏雙腿,拍打下肢,教師則用腳尖對準(zhǔn)幼兒腳掌輕輕"敲打"。

觀察與指導(dǎo)要點:教師提示幼兒把雙腿伸直,把雙腳并攏,腳尖向后用力。

(析:幼兒坐在地上拍打下肢,可以起到放松腿部肌肉的作用。教師通過對幼兒腳掌的"敲打",讓幼兒產(chǎn)生了積極愉快的情感體驗,從而放松了身心。)

幼兒園中班健康活動教案:《小青蛙跳跳跳》


活動目標(biāo):

1、通過探索 模仿青蛙跳的動作,學(xué)會蹲跳、原地縱跳,掌握正確的起跳和落地姿勢

2、樂于參加體育活動,體驗參與體育活動的樂趣,增強自信心。

重點:探索模仿青蛙的動作。

難點:能有意識地控制腳丫活動,保持身體動作的協(xié)調(diào)靈活。

活動準(zhǔn)備:

1、物質(zhì)準(zhǔn)備:綠色卡紙做成的荷葉若干,小青蛙頭飾每人一個,另外加一段活潑的音樂。

2、環(huán)境布置:用綠色卡紙布置一個池塘,"小池塘"旁邊一塊小空地作為田地(場地要求平整)。

3、知識經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒認(rèn)識青蛙,對青蛙的外形特征和生活習(xí)慣有大概的了解。

教學(xué)過程:

(一)進場

1、熱身運動,教師引導(dǎo)幼兒模仿一些動物的動作:蝸牛慢慢地走,螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛。

2、引出主要活動內(nèi)容:模仿新朋友--小青蛙。

(二)引導(dǎo)幼兒自由探索

1、提出問題:"小青蛙是怎么跳的呀?"

此時,教師應(yīng)盡量啟發(fā)鼓勵自主探索模仿青蛙跳的方法,同時關(guān)注幼兒的動作情況,根據(jù)幼兒的個體差異,因人施教。

2、請幾個幼兒進行示范,試一試。

請個別幼兒上來給大家演示模仿青蛙跳,重點關(guān)注幼兒的動作是否協(xié)調(diào)靈活,著重提示幼兒模仿青蛙蹲跳時要注意哪些動作要領(lǐng),讓幼兒把動作做得更到位。

(三)鞏固動作經(jīng)驗

1、教師示范蹲跳,引導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng):雙腿要用力蹬,落地的時候要往下蹲。

2、引導(dǎo)幼兒練習(xí)蹲跳。

師:"那現(xiàn)在我們來當(dāng)回小青蛙,把蹲跳的本領(lǐng)學(xué)好。"

每個幼兒戴上頭飾,開始自由練習(xí),教師觀看幼兒動作是否到位,提醒幼兒注意起跳和落地的姿勢,及時糾正做錯動作的幼兒,再次給予示范。

3、創(chuàng)設(shè)情景"小青蛙跳荷葉",鞏固蹲跳的動作。

師:"現(xiàn)在我們把本領(lǐng)學(xué)好了,我們到池塘上玩跳荷葉吧。記住了,要從一片荷葉跳到另一片荷葉上,不要掉進水里了。音樂響起的時候再開始跳哦,音樂停的時候停下來。"播放音樂,幼兒開始跳荷葉。

4、音樂停止,師:"小青蛙們玩累了,我們先在荷葉上休息一下,放松放松吧。"

(四)游戲"小青蛙吃害蟲"

1、師:"休息一下,發(fā)現(xiàn)肚子也餓了,我們到田里去捉害蟲吃吧。小青蛙是怎么捉蟲吃的呀,誰來試一試?"

請幾個幼兒示范模仿青蛙縱向跳吃蟲子,教師進行引導(dǎo),讓幼兒將動作做得更到位一些。

2、師:"那小青蛙們我們一起跳到田里去捉蟲吃吧。等等小青蛙們吃飽了之后就跳回荷葉上做做放松活動,然后睡一覺。"

教師參與其中,和小朋友一起學(xué)青蛙原地縱跳吃蟲子,可以及時提醒幼兒糾正錯誤動作,強調(diào)安全注意事項,防止碰撞。同時關(guān)注孩子們的體力狀態(tài),適當(dāng)調(diào)節(jié)孩子的活動量。

(五)放松活動

師:"吃飽了,小青蛙們都回到荷葉上放松放松,然后好好睡一覺。"

教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松舒緩的動作,拍拍腿,甩甩手腳,最后靜靜地"睡覺",使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束活動。

小松鼠跳跳的生活(中班健康教案)


引言:松鼠是一種美麗的小動物,很討人喜歡.它四肢靈活,行動敏捷.玲瓏 的小面孔上,嵌著一對閃閃發(fā)光的小眼睛.身上灰褐色的毛,光滑得好象搽過油.一條毛茸茸的大尾巴總是向上翹著,顯得格外漂亮.

松鼠喜歡在樹枝上跳來跳去,十分機靈.只要有人觸動一下樹干,它們就躲在數(shù)枝底下,或連蹦帶跳地逃到別的樹上去.

活動目標(biāo):

1.培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。

2.練習(xí)由高往低跳的技能。

活動準(zhǔn)備:

1.高度為25——30的椅子若干。

2.錄音帶、錄音機、大黃狗頭飾一個。

3.場地布置如圖:

活動過程:

1、調(diào)動身心,激發(fā)幼兒的興趣

幼兒聽音樂隨教師做預(yù)備動作,如:手腕、踝

關(guān)節(jié)運動,四肢運動,體側(cè)運動,轉(zhuǎn)圈,跳躍運動等,做好腿部練習(xí)。

2、自由練習(xí)

引導(dǎo)幼兒從椅子上自由跳下,體會落地時腿部

的動作。

3、集中示范講解

〈1〉請1——2名動作正確的幼兒示范。

〈2〉教師講解示范:兩腿彎曲手后擺,用力蹬地向上跳,輕輕落地腿彎曲。

4、重點練習(xí)

〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。

〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。

〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向(如:向前、向左、向右)跳下來。

5、再嘗試探索

提供更高高度的石凳,讓愿意嘗試的幼兒練習(xí)由高往低跳的動作。

6、體育游戲:〈大黃狗〉

7、教師簡單小結(jié),幼兒聽音樂隨教師做放松動作出場。(結(jié)束)

大班健康教案《會跳舞的小腳》及教學(xué)反思


活動目標(biāo):

1.認(rèn)識自己的小腳,在活動中探索自己小腳的特征。

2.知道怎樣保護自己的小腳。

3.知道小腳會隨著年齡長大而長大。

4.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

5.喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備:

1.大、小兩幅小腳的圖。

2.由出生時到成人長大的腳的一組圖。

3.沙子、豆子

4.海綿墊

活動流程:

一、帶幼兒隨音樂律動入場

老師帶幼兒一起做關(guān)于小腳的律動:小腳小腳踏踏,我的小腳踏起來.,小腳小腳跑跑,我的小腳跑起來.,小腳小腳踢踢,我的小腳踢起來……(帶幼兒入場圍成半圓席地而坐)。

師:剛才我們是身體的哪個部位帶我們到了這里?

幼:小腳

師:你的小腳在哪里?我們一起把它請出來。

第一步老師帶幼兒一起脫鞋子(兒歌):脫下這個鞋寶寶,脫下那個鞋寶寶,鞋寶寶腦袋靠一起,放在邊上多整齊;第二部老師帶幼兒一起脫襪子:縮起小脖子(將襪子口退出腳跟),拉長小鼻子(拉襪子尖將襪子脫出)卷起小身子(將襪子卷起),住進小鞋子(放進鞋子里)。

二、認(rèn)識腳丫

1.師:小腳小腳伸出來,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),擺一擺,我們一起做游戲。咔,我們給小腳照張像(等xx老師一會兒會把我們的照片洗出來)。

2.師:寶貝們看看,你有幾只小腳?(兩只)

師:一只叫左腳,一只叫右腳。讓你的左腳摸摸右腳問聲:你好你好。讓你的右腳向左腳點點頭:你好你好,兩只小腳碰一碰作對好朋友。

3.師:小腳上有什么?(腳趾頭、腳趾蓋)快快數(shù)數(shù)一只腳上有幾個腳趾頭、腳趾蓋?一樣大嗎?

小結(jié):小腳小腳真可愛,一只腳上有1、2、3、4、5五個腳趾頭,每個腳趾頭上有一個腳趾蓋。

4.師:腳上除了腳趾頭還有什么?

引導(dǎo)幼兒說出:腳跟。師:腳跟圓圓的,點點地,畫個圈;腳尖:可以跳舞;腳背:弓一弓,像小橋;腳底:撓一撓腳底有什么感覺(癢癢的)……

小結(jié):兩只小腳丫,十個腳趾頭1、2、3、4、5、6、7、8、9、10左擺擺,右搖搖。勾起腳趾點點頭,彎彎腰。豎起腳跟踮踮地,問聲好!

5.比較腳的大小

師:“寶貝們xx老師這會把我們剛才給小腳照的相片洗出來了,我們一起看看吧?!?/p>

“這里有幾個人的腳?(兩個人的)一對老師的,一對小朋友的,寶寶的腳這么小,老師的腳這么大。為什么?”

小結(jié):老師的腳出生時是著呢小后來人長大了,腳也長大了。等小朋友長大了,小腳也會長大。

三、小腳的作用

師:小腳真有趣,你的小腳有什么本領(lǐng)呢?(會跑會跳會走路能用腳尖走能用腳后跟走)

師:寶貝們,我們一起來用腳尖走走,像芭蕾舞演員一樣走走,再試著用腳后跟走走。

四、保護小腳

師:寶貝們都這么棒,老師帶你們到小腳丫樂園走一走,踩一踩是什么感覺?

師帶幼兒踩在海綿墊上,引導(dǎo)幼兒說出:感覺軟軟的,很舒服;踩在沙子上的感覺(澀澀的、涼涼的);踩在豆子上的感覺(腳底下硌得慌,不舒服)。

小結(jié):平時我們要穿上襪子,穿好鞋子,保護好我們的小腳,以免被小石子、碎玻璃之類的東西扎傷。

師:你的小腳躲在襪子里一天,聞聞有什么味?(臭臭的)。我們用什么方法可以讓我們的小腳干干凈凈、舒舒服服的?

小結(jié):我們要天天洗腳、天天洗襪子,勤剪指甲。

五、結(jié)束部分:我們的小腳這么可愛,本領(lǐng)又這么大,現(xiàn)在我們一起穿上襪子和鞋子,讓小腳帶我們到外面玩吧。(穿襪子兒歌:卷起小身子,套進小小腳,拉長小身子,看誰穿的齊)。

活動反思:

在這次活動中我運用循序漸進的方式幫孩子們認(rèn)識了小腳,在生活中孩子們雖然對自己的腳非常熟悉,但對于腳的各部分孩子們了解的很少,課堂中運用生動有趣的方式讓孩子在不知不覺中更進一步的認(rèn)識了自己的腳,幼兒學(xué)習(xí)興趣濃厚,與老師配合默契。在保護小腳的環(huán)節(jié)中,幼兒能大膽講述自己的見解,并能充分聯(lián)想自己日常生活中的做法,教學(xué)效果較好。不足之處是部分幼兒活動中與老師配合不好,課堂組織環(huán)節(jié)欠佳,還有部分能力較弱的幼兒穿鞋子襪子不會,不知鞋子的左右,容易穿反,需要在以后的活動中進一步跟上練習(xí)。

幼兒百科:跳舞通常指伴隨音樂按照有節(jié)奏的步伐而移動,或者單獨一個人,或者帶一個舞伴,或者以集體形式,是為了好看或是追求某種涵意。

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