瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié)（通用十一篇）

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇1

我懷著難以訴說的心情以及對(duì)教師這種職業(yè)的神圣的向往，隨著老師和同學(xué)們來到了我們的目的地——樺樹小學(xué)。

當(dāng)然我根本沒有想到，在之后的一個(gè)月里，我會(huì)在這里收獲一段快樂而難忘的時(shí)光。我不僅從各個(gè)老師和學(xué)生們的身上學(xué)到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在過程中感覺所學(xué)的到東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比三年里在校園里學(xué)到的更豐富、更精彩。當(dāng)然，這并非否定老師的教學(xué)和自己的學(xué)習(xí)，只是中收獲到的遠(yuǎn)比書本來得真切和實(shí)在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。”

10月10號(hào)，工作正式開始。首先是聽高老師上課。我們的工作分為兩部分，一部分是偶爾做一下班主任工作，另一部分是教學(xué)工作，之后便是回校。班主任工作是輪換形式。教學(xué)工作的安排是第一周見習(xí)。

在見習(xí)的一周里，我們就是坐在后面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學(xué)習(xí)老師所講的知識(shí)，而是學(xué)習(xí)老師怎么樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識(shí)，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間等。要學(xué)習(xí)的知識(shí)真的很多很多。

這次令我感受頗多。一方面，我深感知識(shí)學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長的深刻內(nèi)涵。備課、上課、日復(fù)一日，無數(shù)瑣碎平凡的事構(gòu)成的我生涯的主旋律。

樺樹小學(xué)的孩子們特別懂禮貌，下課時(shí)，孩子經(jīng)過我時(shí)都會(huì)親切的喊一聲：音樂老師好！，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應(yīng)著，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認(rèn)可并充滿親切地問候一句。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個(gè)至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動(dòng)力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？其實(shí)這不只是學(xué)生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出美麗的火花。其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對(duì)工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出美麗的火花，工作才能做到好。初為人師，總是有些緊張。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺(tái)時(shí)，盡管我做了很多準(zhǔn)備，但當(dāng)我真正面對(duì)那么多雙眼睛時(shí)，我還是緊張了。在此后的時(shí)間里，我一直微笑著，之后的課堂氣憤也特別的活躍，使我不那么緊張，也使我明白了，其實(shí)走近學(xué)生的第一步只須微笑就夠。

在的過程中因?yàn)閷W(xué)校的體育老師請(qǐng)了病假，所以我給學(xué)生們上了一節(jié)體育課，在課上同學(xué)們特別活潑，也有學(xué)生的不配合，但總體說來還是很順利的，我先領(lǐng)著同學(xué)們跑步熱身，活動(dòng)筋骨，然后帶著他們玩游戲，看見他們那么天真的笑，我發(fā)自內(nèi)心的高興，有一種成就感。

在期間我還了解到一個(gè)孩子的家室，他是一個(gè)可憐的孩子在出生不到40天的時(shí)候他的爸爸就去世了，當(dāng)我聽到這樣的事情時(shí)我的心不禁顫抖了一下，多么好的孩子??！學(xué)習(xí)還好，各個(gè)方面都是那么的優(yōu)秀，而他卻有這樣的命運(yùn)，從那起我在心里暗暗的對(duì)自己說，一定要幫他，所以我給他留了

我的電話號(hào)碼，告訴他以后有什么事都可以找我，我們走的時(shí)候他還送給我們一份自己做的禮物，我們很感動(dòng)。

在給孩子們上后一節(jié)課時(shí)，我故作若無其事地講課，卻不敢多說一句話，也不敢多看他們的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼淚，那一節(jié)課氣氛很沉重?；蛟S孩子們也知道我們要分別了，他們都很認(rèn)真地聽講，誰也不說話，可我卻從他們的眼里讀到了濃濃的依依不舍。到了后我還是沒有忍住掉下了眼淚，孩子們也哭了，盡管聽了無數(shù)次“老師好”，但每每回應(yīng)的時(shí)候我依然帶著欣喜的笑容。

每當(dāng)站在講臺(tái)上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會(huì)神地望著時(shí)，作為一名教師的價(jià)值感和成就感就油然而生了。這一個(gè)月的時(shí)間里，我并沒有做到一名好老師。

也不可能讓所有的學(xué)生都喜歡我，但只要有一名學(xué)生記住我，那么我的生涯就有了難以泯滅的閃光點(diǎn)。在中，我還發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選擇。

有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會(huì)以人為本，把中學(xué)到的一切加以融會(huì)帶到今后的事業(yè)中去，我會(huì)以我的真心去呵護(hù)學(xué)生，因?yàn)槲颐鎸?duì)的是一顆顆純真的心。

就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又投身熔爐的準(zhǔn)備。我在中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會(huì)有顧忌，怕“主動(dòng)出擊”會(huì)招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對(duì)自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機(jī)會(huì)，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動(dòng)，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了歡樂！

實(shí)習(xí)經(jīng)歷雖已經(jīng)過去，可我還會(huì)回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會(huì)是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始！

正是：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身！”

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇2

日子總是行云流水的走著，而我們也在不斷地收獲，剛開始的日子總覺得自己不能很好的勝任這份工作，總是擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)講錯(cuò)，學(xué)生會(huì)不會(huì)喜歡自己，教學(xué)上是否能跟上其他老師的步伐，自己是否能按要求完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)任務(wù)等等而隨著每一天的努力，對(duì)于教師工作和學(xué)生管理開始有了自己的理解，也有了自己的小方法小技巧，但是還是覺得自己有太多需要學(xué)習(xí)的東西。

首先，對(duì)于聽方面，在老教師講的時(shí)候，不僅要聽老教師是如何講授知識(shí)點(diǎn)的，還要觀察學(xué)生的反應(yīng)，記錄重點(diǎn)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)判斷這個(gè)知識(shí)點(diǎn)是否掌握理解，掌握理解的程度又是多少。每個(gè)教師都有自己講的風(fēng)格，在講的過程中，是引導(dǎo)學(xué)生自主思考、培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考能力多，還是將自己的想法轉(zhuǎn)變成語言講給學(xué)生聽，讓學(xué)生更容易明白，這就是每個(gè)老師側(cè)重點(diǎn)不一樣。

其次，對(duì)于講方面，實(shí)習(xí)老師的知識(shí)儲(chǔ)備與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少，需要經(jīng)過大量仔細(xì)的學(xué)習(xí)，那也就是需要實(shí)習(xí)老師做到認(rèn)真仔細(xì)，多向老教師請(qǐng)教，多問多聽多練，不僅學(xué)習(xí)知識(shí)的廣度與深度，更要學(xué)習(xí)xx與教法。

后，就是學(xué)生管理，良好的課堂紀(jì)律在很大程度上決定了老師與學(xué)生講、上的狀態(tài)，所以，作為實(shí)習(xí)教師說，需要提高的一點(diǎn)是，學(xué)會(huì)把控課堂。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇3

瑜伽”乃梵語，簡單的譯文即是禪思，至今已有五千年的歷史了。瑜伽向善，如果心變壞就做不出任何瑜伽動(dòng)作，雖有夸大成分，但練習(xí)瑜伽者確為尋求內(nèi)心平靜、祛除疾病、清理潛意識(shí)垃圾，達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。瑜伽練習(xí)也確確實(shí)實(shí)給予了人們?nèi)绱说氖芤妫蔀闇p壓和心靈美容的良方。

正是由于瑜伽有這樣的好處，在大一下學(xué)期可以自由選修課程時(shí)，我毫不猶豫的選擇了瑜伽課。對(duì)于本來就不喜歡體育課的我來說，瑜伽算是我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了。因?yàn)樗幌窕@球、羽毛球那樣過于活躍，瑜伽是一個(gè)靜的世界。

也許，正因瑜伽講究的是靜、慢，在大家看來，瑜伽是一項(xiàng)強(qiáng)度很低的體育運(yùn)動(dòng)。其實(shí)恰恰相反，瑜伽這項(xiàng)項(xiàng)目，雖然看起來很平靜，運(yùn)動(dòng)量好像沒有那么大，但練習(xí)瑜伽真的挺能累人的。只是一系列熱身動(dòng)作，已經(jīng)可以弄出全身的汗來。但由此也可證明瑜伽的確是能夠達(dá)到健身的效果。

才開始練習(xí)瑜伽的時(shí)候，我的韌帶比較緊，在練習(xí)的過程中，我常常感覺韌帶已經(jīng)被拉到極限卻仍做不出標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽動(dòng)作。不過，幸虧趙老師總會(huì)在一旁說“能做到哪里就是哪里，不要過于勉強(qiáng)自己，以免受傷?！辈胖榔鋵?shí)瑜伽并不是非要達(dá)到那個(gè)很高標(biāo)準(zhǔn)，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次我都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進(jìn)步。

經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的韌帶越來越好了，做瑜伽動(dòng)作也沒有以前那么困難了，我想，瑜伽已經(jīng)在無形之中改變著我、塑造著我，我的收獲是很大的。在學(xué)習(xí)過程中，我享受的是練習(xí)瑜伽休息術(shù)的時(shí)間，因?yàn)樵谡麄€(gè)過程中，我會(huì)有節(jié)奏的呼吸、平靜自我身心，放松自己，緩解壓力。在輕音樂奏響的練習(xí)室里，沒有任何聲音，我感覺到的是身邊空氣的流動(dòng)，腦海里想象的是窗外明媚的陽光，或者淅瀝的小雨。感覺自己已經(jīng)拋開了所有的雜念，只是專心于享受此時(shí)此刻心靈的放松。通過每次的瑜伽休息術(shù)練習(xí)，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。

瑜伽，灌注給我們健康、力量、清爽和寧靜。我熱愛瑜伽，并會(huì)繼續(xù)練習(xí)瑜伽。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇4

轉(zhuǎn)眼間，三年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著老師的忠告，去年x月份，我正式走進(jìn)素可泰公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的計(jì)算機(jī)知識(shí)以及數(shù)據(jù)的處理的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對(duì)企業(yè)的生產(chǎn)、銷售工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。

在公司我主要的工作任務(wù)是銷售，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間工作的時(shí)候走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒有批評(píng)我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對(duì)我來說主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的能力，如何學(xué)以致用，給我們將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí)，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì)。自走進(jìn)公司開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場(chǎng)調(diào)查、產(chǎn)品銷售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了一定的學(xué)習(xí)能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在素可泰公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。通過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我接觸到了真正的銷售工作以及管理，查詢的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中辦公計(jì)算機(jī)化的流程，認(rèn)真觀摩了師傅針對(duì)具體業(yè)務(wù)的處理，使我的認(rèn)識(shí)從純理性的上升到實(shí)踐，從實(shí)踐中的感性認(rèn)識(shí)上升到了更深刻的理性認(rèn)識(shí)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到工作的要求的，實(shí)際的工作遠(yuǎn)比想象中的要細(xì)致得多復(fù)雜得多，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實(shí)際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實(shí)際工作來積累與強(qiáng)化。實(shí)踐是檢驗(yàn)學(xué)校里的學(xué)習(xí)成果的好的試金石。將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學(xué)有所用。

通過實(shí)習(xí)，我對(duì)公司的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活??記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣一句話：“一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？”的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自己的內(nèi)涵！現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇5

轉(zhuǎn)眼間兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活也結(jié)束了。還記得當(dāng)時(shí)，還天天盼望著實(shí)習(xí)結(jié)束的一天，而當(dāng)這一天真的到來的時(shí)候自己才發(fā)現(xiàn)，雖然是短短的兩個(gè)月時(shí)間，可是自己早已不知不覺中習(xí)慣了這個(gè)環(huán)境，融入了這個(gè)集體，早已把自己當(dāng)成了這個(gè)集體里的一份子。想到自己要離開了，是那么的不舍?？吹阶约合嗵幜藘蓚€(gè)月的學(xué)生和老師，想到今后就不能再見面了，真的不想走。突然間發(fā)現(xiàn)這里的一切都好親切，自己的學(xué)生都萬分可愛?？吹剿麄円粋€(gè)個(gè)不舍的眼神真的很想留下來。時(shí)間過得真快，兩個(gè)月就這樣過去了?；叵肫鹪谶@短暫的兩個(gè)月內(nèi)所發(fā)生的和自己所經(jīng)歷的事情，真的學(xué)會(huì)了很多。

實(shí)習(xí)是大學(xué)階段很重要的一件事情。實(shí)習(xí)鍛煉了我們的實(shí)踐教學(xué)能力。提高了對(duì)教育工作的認(rèn)識(shí)。在實(shí)踐中體會(huì)了教書育人的重大責(zé)任。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我認(rèn)真的向自己的指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)。認(rèn)真的聽取老師們對(duì)我的評(píng)價(jià)和建議。認(rèn)真的聽好老師上的每一堂課，吸取老師的寶貴的教學(xué)方法。認(rèn)真，充分準(zhǔn)備每一堂課，聽取老師的建議和教導(dǎo)。認(rèn)真，仔細(xì)批改學(xué)生每天的作業(yè)，做好作業(yè)講評(píng)工作。幫助作業(yè)中錯(cuò)誤較多的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別講解，盡全力做好一名有責(zé)任心的好老師。在班主任工作方面，觀察學(xué)生的上課出勤情況。針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上存在的問題進(jìn)行耐心的教導(dǎo)。同時(shí)在工作上也得到了其他老師們的幫助和關(guān)心。得到了學(xué)生的配合和支持。短短的兩個(gè)月，給我留下了很多美好的回憶。這些都讓我的實(shí)習(xí)生活變得難忘和豐富多彩。

通過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我深深體會(huì)到了教師著職業(yè)的偉大和老師的艱辛。剛開始實(shí)習(xí)，我的主要任務(wù)是聽課，聽指導(dǎo)老師講課，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都會(huì)有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對(duì)自如，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風(fēng)趣的語言，課堂氣氛非常的活躍。在聽課過程中，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在了解教學(xué)流程的同時(shí)，也應(yīng)注意教學(xué)方式和組織教學(xué)能力的積累。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇6

漸漸的適應(yīng)了學(xué)校的教學(xué)工作，班級(jí)的孩子也慢慢喜歡上了我。隨著實(shí)習(xí)結(jié)束日期的臨近，我更加地投入工作：給孩子個(gè)別輔導(dǎo)；晚上夜深人靜的坐在窗前研究教材；在網(wǎng)上給孩子找一些優(yōu)秀的課例，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。閑暇之余和孩子聊聊天，走進(jìn)他們豐富多彩的內(nèi)心世界。

在這期間，我也目睹了小學(xué)豐富多彩的課間活動(dòng)。有舞龍、鑼鼓隊(duì)、空竹以及演講、舞蹈等，感覺自己的知識(shí)面還是窄了。要想做一名稱職、優(yōu)秀的教師必須不斷地給自己充電，用知識(shí)武裝自己，讓孩子對(duì)自己喜歡、崇拜，同時(shí)心中充滿愛！

回顧三個(gè)月的實(shí)習(xí)歷程，真正實(shí)現(xiàn)了我的教師夢(mèng)，夢(mèng)中有淚，夢(mèng)中有思，夢(mèng)中有笑，夢(mèng)中有愛。再見了，xx的孩子們；再見了，各位同仁。雖然以后不一定在這里繼續(xù)我的教師夢(mèng)，可是這段經(jīng)歷將會(huì)深深的印在我的腦海，揮之不去，伴隨我的一生！

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇7

社會(huì)時(shí)代的不斷發(fā)展，汽車在社會(huì)上不斷的增加，所謂有買才有賣。汽車的制作過程主要分為四個(gè)，沖壓、焊裝、涂裝和總裝。在學(xué)校的安排下我們將要到?jīng)_壓車間進(jìn)行參觀實(shí)習(xí)。

汽車在制作的過程中，有一半以上的金屬零件需要塑性加工成形，而沖壓加工是完成金屬塑性成形的重要過程。所以沖壓車間的工作性質(zhì)很重要，沖壓工件的制造工藝水平及質(zhì)量，在較大程度上對(duì)汽車制造質(zhì)量和成本有直接的影響。沖壓還是基本、傳統(tǒng)和重要的金屬加工方法之一。

我們剛到工廠，指導(dǎo)老師就和我們講起了規(guī)章制度和安全操作。實(shí)踐操作時(shí)，操作人員的思想應(yīng)高度集中，不允許一邊與人談話一邊進(jìn)行操作。操作人員操作機(jī)器時(shí)，應(yīng)保持清醒的頭腦，嚴(yán)禁酒后或精神疲勞時(shí)上崗操作。模具工應(yīng)定期檢查機(jī)床各傳動(dòng)、連接、潤滑等部位及防護(hù)保險(xiǎn)裝置是否正常，裝模具螺釘必須牢固，不得移動(dòng)。機(jī)床在工作前應(yīng)要認(rèn)真校好模具，沖床離合不靈，沖頭連沖，則嚴(yán)禁使用等等。然后我們進(jìn)到工廠車間進(jìn)行參觀實(shí)習(xí)，剛進(jìn)入車間，里面的噪音相當(dāng)?shù)拇?，工作條件比較艱苦。進(jìn)入生產(chǎn)車間，我們看到一種模塊式?jīng)_壓加工系統(tǒng)，由一臺(tái)帶有控制功能模塊式冷沖壓的壓力機(jī)、卷材帶材送進(jìn)裝軒、帶材矯正機(jī)及可編程進(jìn)給裝置等構(gòu)成。這種沖壓系統(tǒng)在運(yùn)行時(shí)，可進(jìn)行沖模橫向位移、帶材進(jìn)給定位、沖模重復(fù)運(yùn)行及自動(dòng)調(diào)整下工步的沖模調(diào)整，等多項(xiàng)功能。由于在沖壓過程中進(jìn)行可編程沖壓，使這種模塊式?jīng)_壓系統(tǒng)能柔性地適應(yīng)生產(chǎn)需求，能在相同帶材上進(jìn)行不同工件及批次的混合生產(chǎn)，實(shí)現(xiàn)不停機(jī)的串接式加工，還同時(shí)在工件兩面沖壓加工，極大地提高了工作效率。

參觀實(shí)習(xí)的過程中，我通過看、學(xué)、問、想等方式，對(duì)車間的日常工作的和技術(shù)知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，增長了我們的見識(shí)。通過這次的實(shí)習(xí)，對(duì)我的感觸很大，實(shí)習(xí)中看到前輩們操作實(shí)踐，這些都需要理論知識(shí)和工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，也知道了理論知識(shí)同樣的重要，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會(huì)努力的學(xué)習(xí)。實(shí)習(xí)結(jié)束后讓我對(duì)工作更加的了解，讓我向社會(huì)工作又邁出了一小步。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇8

以前覺得當(dāng)老師很簡單，自己上了十幾年的學(xué)，遇到的老師很多很多，我覺得教師就是個(gè)平凡的再不能平凡的職業(yè)。但在實(shí)習(xí)這段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)，教師，真的很偉大，也很不容易。

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也許你一天兩天看不見學(xué)生的進(jìn)步，但每一個(gè)學(xué)生的進(jìn)步程度是不同的。不要灰心，不要放棄，每一位學(xué)生都在進(jìn)步，都在成長，也許在學(xué)習(xí)成績上暫時(shí)體現(xiàn)不了，但在他們的人生道路上，道德觀上，進(jìn)步一點(diǎn)，成長一點(diǎn)，這也許就會(huì)改變他們的成長軌跡，離成功更近一步。

現(xiàn)在距離實(shí)習(xí)結(jié)束還有十天時(shí)間，當(dāng)初多想趕快離開，現(xiàn)在就有多想留下來，不舍得孩子們，不舍得同事們，不舍得這個(gè)學(xué)校的一切。xx二中，是我作為教師的啟蒙學(xué)校，在這里，我學(xué)會(huì)了如何去教學(xué)，如何去正確處理師生關(guān)系和同事關(guān)系，在這里，我收獲了很多，如今就要離開，真的很舍不得。但一切卻終將結(jié)束。還有十天時(shí)間，我會(huì)加倍珍惜，把這段實(shí)習(xí)之路畫上一個(gè)完美的句號(hào)。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇9

瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。雖然瑜伽早是宗教用來領(lǐng)悟真理的工具，但是發(fā)展到今天，則更趨向于一種平和心性與健身的運(yùn)動(dòng)。

瑜伽這門課程一開始是由課表自動(dòng)安排的，我也是抱著無所謂的態(tài)度去學(xué)習(xí)它的，但是在練習(xí)瑜伽的過程中，我感到通過做不同的拉伸動(dòng)作，整個(gè)身體都很輕松，心情也保持平靜、放松的狀態(tài)。

學(xué)習(xí)瑜伽的開始，老師便給我們介紹了瑜伽的大概及功效，每個(gè)動(dòng)作都要做到自己的極限，這樣練習(xí)瑜伽才是有效果的。給我印象深刻的是我們?cè)谝婚_始練習(xí)時(shí)都會(huì)做一個(gè)基本的冥想盤腿姿勢(shì)，讓整個(gè)脊柱筆直通下達(dá)尾骨，這個(gè)姿勢(shì)保持可以給予大腦充分的休息，并讓心態(tài)重獲活力，時(shí)間越久，效果越好。之后會(huì)做頸部活動(dòng)，順時(shí)針，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)幾下，這個(gè)動(dòng)作是為了減少頭部緊張感，活化頸椎，放松頸部肌肉，美化頸部曲線。雖然是幾個(gè)基本簡單的動(dòng)作，但是卻也有很大的用處，而就是這微小的用處在我們平時(shí)不斷積累下，就比別人身體更健壯，體態(tài)更優(yōu)美。然后是我們考試內(nèi)容里十分重要的太陽致敬式，由8個(gè)體式12個(gè)步驟組成，其可以用不同的方法活動(dòng)脊柱并伸展四肢。每個(gè)動(dòng)作都讓身體完全舒展，促進(jìn)血液循環(huán)，呼吸系統(tǒng)也得到了鍛煉，對(duì)于我們這些初學(xué)者有非常好的鍛煉效果。雖然我本身有些微胖，身體也很緊繃，但在盡全力去完成這些動(dòng)作后，我感覺到了瑜伽確實(shí)是要用全身心去體會(huì)，即使動(dòng)作并不標(biāo)準(zhǔn)，但是身體得到了前所未有的放松，很舒服的感覺。而瑜伽也讓我的身體緊繃感好了很多，這有可能是我常年不怎么運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，我想練習(xí)瑜伽會(huì)比跑步等運(yùn)動(dòng)讓我更有動(dòng)力。瑜伽貴在堅(jiān)持，每天花一點(diǎn)時(shí)間練習(xí)幾個(gè)動(dòng)作，我相信一定會(huì)有所收獲。

在練習(xí)瑜伽的同時(shí)，老師還給我們傳授了很多其他東西，比如捶腿，這有助于關(guān)節(jié)以及以后可能的腿疾病，還能幫助我們美麗的腿部線條，瘦腿等。還有跳三步，對(duì)于女孩子來說，會(huì)一點(diǎn)舞步以后總會(huì)有用處的。這些都豐富了瑜伽課的內(nèi)容，使我對(duì)于瑜伽課有了新一層的感觸。每次體育課都要經(jīng)歷的800米跑步，在瑜伽課上就換成了符合課程內(nèi)容的劈叉，但是在平時(shí)練習(xí)之前，我們還是會(huì)出去慢跑，這也是身體舒展，身心鍛煉的一種方式，任何運(yùn)動(dòng)都是互通的，都是為了身體的健康。

瑜伽課讓我在學(xué)習(xí)瑜伽，身體鍛煉的同時(shí)，精神方面也得到了一定的提高與收獲?，F(xiàn)在，我有些慶幸自己來上瑜伽課，這門課程是值得去學(xué)習(xí)的，16周的學(xué)習(xí)短暫，但是確是受益一生的。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇10

我很榮幸加入xx藥業(yè)有限公司，有幸成為該公司的一名實(shí)習(xí)生。回顧這半年來的實(shí)習(xí)生活，收獲頗多。在此衷心感謝店里店長羅姐和各位前輩，正是因?yàn)橛心銈兊闹С?，關(guān)心和幫助，才使我較好的完成了自己的本職工作。同時(shí)感謝xx藥業(yè)有限公司給了我一個(gè)展示和提升自己的機(jī)會(huì)。通過這段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)，在思想上，專業(yè)技能上都有了較大的提高，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、收獲與認(rèn)識(shí)

對(duì)于即將畢業(yè)的我來說，從事藥房營業(yè)員工作是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。有幸成為公司的一員，在總店實(shí)習(xí)了一個(gè)月。初的半個(gè)月，感覺自己很不適應(yīng)。多虧了店里店長與師傅的關(guān)懷與鼓勵(lì)，我才能認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司制度，并且在時(shí)間中不斷的提高自身專業(yè)水平及服務(wù)理念，期間主要學(xué)習(xí)藥品的分類，用途及用量等等。

在實(shí)習(xí)過程中，我認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)識(shí)，能力與經(jīng)驗(yàn)都非常欠缺，所以在工作中從不敢掉以輕心，一直是堅(jiān)持不懂就問。藥房營業(yè)員是個(gè)綜合性很強(qiáng)的職業(yè)，非常鍛煉人。

二、存在的不足與努力方向

近半年的實(shí)習(xí)，雖然收獲不少。但是由于剛面臨社會(huì)，存在的問題也不少。比如經(jīng)常將同類藥的用法，用量弄錯(cuò)，再加上剛從學(xué)校出來，在面對(duì)顧客的時(shí)候還是不能自信的侃侃而談。有時(shí)候?qū)﹄y纏的顧客也無計(jì)可施。這些都是需要在以后的工作中不斷改進(jìn)的。當(dāng)然，我不會(huì)讓自己有所松懈的，前面的路還長，我會(huì)更加努力的工作和學(xué)習(xí)，不斷提高，盡快考取執(zhí)業(yè)藥師資格證書，做一名優(yōu)秀的藥房營業(yè)人員。為每一位顧客提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

瑜伽老師實(shí)習(xí)工作總結(jié) 篇11

伴隨著下課鈴聲的響起，歷時(shí)兩個(gè)月的實(shí)習(xí)終于畫上了句號(hào)，看著臺(tái)下那一張張因下課而興奮的臉，心里有種莫名的情感在流竄，回想兩個(gè)月前剛踏進(jìn)這所學(xué)校，那時(shí)是抱著一種完成學(xué)校任務(wù)的心態(tài)來任職，前面的幾個(gè)禮拜就機(jī)械的幫著老師批改著一疊疊厚厚的作業(yè)本，完全沒有一點(diǎn)樂趣，只想著實(shí)習(xí)能早點(diǎn)結(jié)束，我也好放下這繁忙而無意義的工作，不知不覺的，這一想法從第上講臺(tái)開始慢慢改變。

第上臺(tái)講課是在實(shí)習(xí)一個(gè)月以后，之前一直在拖，沒有那種想講課的沖動(dòng)，直到那次指導(dǎo)老師臨時(shí)有事我才不得不上去給他們上課，由于是第的關(guān)系，無論是我還是臺(tái)下的同學(xué)都很是興奮，畢竟這節(jié)課對(duì)大家來說都是新鮮的，在講課期間臺(tái)下還是會(huì)發(fā)出那種上課開小差的聲音，因?yàn)橹奥犝n的時(shí)候早就領(lǐng)教到這個(gè)班的風(fēng)格，所以也沒那么生氣，只是跟指導(dǎo)老師的方式不一樣，沒有任由他們?cè)谙旅嬲垓v，而是讓他們一個(gè)個(gè)站上講臺(tái)回答問題，對(duì)于這種師生斗的情形我早就在心里彩排過好幾次了，不管他們有什么樣的舉動(dòng)都將在我的意料之中，可能是年齡比較相近的關(guān)系，他們對(duì)我也沒有任何的拘束，看著我的時(shí)候臉上都帶著笑容，真不知道是他們天真還是我在引誘他們笑，本來嚴(yán)肅的課堂氣氛變得比較溫和，四十分鐘的時(shí)間也就在不知不覺中過去了，我想跟他們的羈絆就是在那堂課以后慢慢形成的。

自從第一節(jié)課以后，學(xué)生們就開始陸續(xù)跟我交流起來，原來一開始他們誤以為我是那種很兇的惡魔老師，所以都不敢接近，直到上課之后才發(fā)現(xiàn)不是那樣，就算在樓道里迎面走過也會(huì)很有禮貌的說聲“老師好”，這種感覺是以前沒有過的。

之后沒多久，甲型流感爆發(fā)，學(xué)校里人心惶惶，因?yàn)閷W(xué)校是這種流感的易發(fā)地點(diǎn)，幾乎每天都陸續(xù)有人因?yàn)榘l(fā)燒而請(qǐng)假，學(xué)校對(duì)此也非常重視，命令老師們白天一大早就要在校門口站崗，測(cè)每一個(gè)進(jìn)校學(xué)生的體溫，如發(fā)現(xiàn)異常馬上報(bào)告，那幾天對(duì)我來說真是痛苦，本來學(xué)校開放時(shí)間就早，這么一來我們就要比學(xué)生們更早到學(xué)校，每天五點(diǎn)半就早早的從床上爬起來，到學(xué)校也已經(jīng)六點(diǎn)半，手里拿著個(gè)溫度器，朝著每一個(gè)走來的學(xué)生腦袋上照一下，每次碰上自己班的學(xué)生就會(huì)不老實(shí)，在那里跟我躲，照不行還得照第二次，都是群愛動(dòng)的小鬼，估計(jì)就是這個(gè)愛動(dòng)的原因使得我們班的學(xué)生免疫力個(gè)個(gè)都很好，在那段時(shí)間竟然都沒人發(fā)燒，全員到齊。進(jìn)行著正常的考試，有幾個(gè)調(diào)皮的孩子還怨氣沖天，只怪身體太好，不然就能請(qǐng)假回家不用考試，典型小孩子的幼稚想法。

隨著時(shí)間的推移，來辦公室問問題的學(xué)生越來越多，有的甚至濫竽充數(shù)，拿著作業(yè)跑來跟我聊天，當(dāng)時(shí)還真有點(diǎn)后悔給了他們這種友善的印象，否則我就可以清凈很多，其他的任課教師也開玩笑說我的人氣很旺，讓我著實(shí)風(fēng)光了一把。

沒過多久，校運(yùn)動(dòng)會(huì)就要舉行了，怎么什么事都在這兩個(gè)月里冒出來了，接下來我的工作就是帶著這幫學(xué)生排練運(yùn)動(dòng)會(huì)的入場(chǎng)式跟訓(xùn)練參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們，一到中午，整班人浩浩蕩蕩的來到操場(chǎng)，排好了方隊(duì)，在那里走著正步喊著口號(hào)，看著平日里嘻嘻哈哈的他們一臉嚴(yán)肅的走著正步嘴里喊著口號(hào)讓我忍不住在一旁偷笑，被他們發(fā)現(xiàn)，跟著也一個(gè)個(gè)笑起來，結(jié)果第彩排就這么給糟蹋了，還挨了老師一頓訓(xùn)，當(dāng)然，我不在挨訓(xùn)的范圍里。傍晚放學(xué)以后，我被班里的女學(xué)生拉著去了操場(chǎng)跟運(yùn)動(dòng)員們比試，跑步，跳遠(yuǎn)。他們以為能贏我，又是小孩子幼稚的想法，好歹我的體育成績?cè)谝酝筒贿d色，跑步把他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后頭，跳遠(yuǎn)也留給了他們一個(gè)很難跨越的記錄，我相信，那次以后我在他們心目中的地位肯定提高了不少，我甚至能想象他們崇拜的表情。

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