為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
通過開展慶?!坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng),使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
一、時(shí)間:
X年X月X日
二、地點(diǎn):
XX園操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:
XX園幼兒、家長(zhǎng)、教師
四、流程安排:
1、開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序:園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級(jí)及家代表隊(duì)長(zhǎng)、中班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、大班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、(各級(jí)并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。
2、全體肅立、奏國(guó)歌、升國(guó)旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布XX幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。
6、各代表隊(duì)退場(chǎng)到年級(jí)固定的位置,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
7、各個(gè)裁判組成員到位,裁判安排如下:
計(jì)時(shí):xxx
終點(diǎn):xxx、xx
發(fā)令:xxx
檢錄檢查:xxx
集體項(xiàng)目裁判:xx
個(gè)人項(xiàng)目裁判:xxx
公告:xxx
廣播宣傳:xx
獎(jiǎng)品:xxxxxx
后勤部:xxxx
工作人員教師共XX人,幼兒家長(zhǎng)共XX人。
五、比賽項(xiàng)目:
(1)集體賽:
1、趣味接力賽
2、手足情深
3、跳圈接力
4、寶貝新娘
5、齊心協(xié)力
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩
2、企鵝漫步
3、滑輪比賽
4、掌上明珠
5、摸鹿鼻子
6、盲人擊鼓
7、釣魚
8、挾乒乓球
8、套圈
9、吹氣球
10、呼拉圈比賽
11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭
12、比比誰的眼力好
13、比比誰的運(yùn)氣好
六、比賽方法規(guī)則:
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米,共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長(zhǎng)完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場(chǎng)裁判:人
3、跳圈接力
參加人員:每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則:參賽家xxxx幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長(zhǎng)接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
發(fā)令員:人
現(xiàn)場(chǎng)裁判:人
4、寶貝新娘
參加人員:每隊(duì)3人(家xxxx為單位)
發(fā)令員:人
現(xiàn)場(chǎng)裁判:人
比賽規(guī)則:比賽開始家長(zhǎng)雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽家xxxx成員面對(duì)面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:氣球
發(fā)令員:xx人
現(xiàn)場(chǎng)裁判:xx人
(2)個(gè)人賽:
1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的,獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎(jiǎng)券一張,釣六條者獲獎(jiǎng)券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券一張,挾完40個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個(gè)者,獲獎(jiǎng)券一張,套中四個(gè)者,獲獎(jiǎng)券二張,套中五個(gè)者,獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭:主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃,若干道問題。主持人提問一個(gè)問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的.氣息吹滅蠟燭,即得獎(jiǎng)劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會(huì)怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好:主持人準(zhǔn)備好三支筷子,一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
13、比比誰的運(yùn)氣好:主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里,讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次,每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎(jiǎng)劵;反之,沒有中獎(jiǎng)
七、時(shí)間安排:
00:00-00:00第一組
00:00-00:00第二組
00:00-00:00第三組
00:00-00:00第四組
00:00-00:00決賽
八、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:
頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng))
參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家庭可以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)給紀(jì)念品一份。
九、閉幕式:
1、集合
2、頒獎(jiǎng)
·園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
·總裁判長(zhǎng)宣布具體比賽結(jié)果。
·頒獎(jiǎng)。
·策劃組組長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
附:
(1)此次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)粗略預(yù)算方案。
(2)運(yùn)動(dòng)會(huì)所用器材準(zhǔn)備:器材數(shù)量
活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則:
婚慶部支拱門,廣告部制作條幅“20xx巨野國(guó)運(yùn)集團(tuán)春季
員工運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕”
一、團(tuán)體項(xiàng)目
1、 拔河比賽
根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)6人,2位搖繩,4位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì)),跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)4人,2男2女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
二、個(gè)人項(xiàng)目
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、 乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、 1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶,如此反復(fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、 背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、 男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類
團(tuán)隊(duì)類:一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類:一等獎(jiǎng)(第一名),太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案范文3
一、活動(dòng)主題:健康人生,快樂你我他
二、活動(dòng)目的:為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體,營(yíng)造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
四、活動(dòng)地點(diǎn):
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
五、活動(dòng)對(duì)象:
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長(zhǎng),由其確定參賽的`人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
六、活動(dòng)組織:
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
(二)籌備組:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算,做好各類物資的采購(gòu)和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評(píng)比辦法;參加活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;
擔(dān)任人:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
擔(dān)任人:
七、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一、活動(dòng)名稱:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題:
齊心協(xié)力,展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)目的:
為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí),促進(jìn)師生之間的交流溝通,提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)凝聚力,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,并磨練學(xué)生的意志,決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四.活動(dòng)簡(jiǎn)介:
1.活動(dòng)時(shí)間:
2.活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
3.參賽對(duì)象:學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:(好句摘抄網(wǎng) 799918.CoM)
集體賽:
1.名稱:蒙眼投籃
比賽規(guī)則:每隊(duì)由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的
指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃,投中的數(shù)量最多的'獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等,則進(jìn)入加時(shí)。
2.名稱:趣味拔河
比賽規(guī)則:比賽開始前,各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊同時(shí)發(fā)力,于此同時(shí),旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,首先答對(duì)的一邊可多加上一
個(gè)人,最后將對(duì)方拉過賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱:兩人雙足跑
比賽規(guī)則:每隊(duì)選出同學(xué)各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個(gè)人賽:
1.名稱:氣球快跑
比賽規(guī)則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球
落地則回到原點(diǎn)重來。
2.名稱:定點(diǎn)投球
比賽規(guī)則:男女分為兩組,每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3.名稱:趣味單車
比賽規(guī)則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下,
否則視為犯規(guī)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
略
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
一、活動(dòng)口號(hào):
解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二
二、活動(dòng)背景:
樹學(xué)校之宏圖,展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個(gè)朝氣蓬勃,氣候宜人的季節(jié),為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號(hào)召,給同學(xué)們提供更好的娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),為更好地服務(wù)廣大同學(xué),特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”這將是一場(chǎng)體力與智力,個(gè)性與團(tuán)結(jié)的體育聚會(huì)。以此活躍校園的運(yùn)動(dòng)氛圍。
三、活動(dòng)目的:
1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號(hào)召,增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。
2提高社團(tuán)成員熱情和積極性,增強(qiáng)成員之間的合作與交流。
3增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流,將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的大家庭,以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。
4活躍校園文化氛圍,弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神
5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來,享受生活的樂趣,以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。
四、活動(dòng)主題:
健康你我快樂你我
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月26日
六、主辦方:
青年志愿者協(xié)會(huì)大學(xué)生話劇團(tuán)
七、活動(dòng)地點(diǎn):
大學(xué)生活動(dòng)中心
八、活動(dòng)對(duì)象:
全體師生
九、活動(dòng)流程:
(一)、提前做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作,通過海報(bào)、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動(dòng)前期宣傳。將活動(dòng)所需要的.器材、道具備齊。
(二)、對(duì)參賽人員進(jìn)行安全教育,以免受傷。
(三)、此次活動(dòng)實(shí)行計(jì)時(shí)制,分為三隊(duì),每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后,由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié),全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié),所有環(huán)節(jié)結(jié)束后,總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝,最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。
(四)、活動(dòng)當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動(dòng)流程。
(五)、宣傳負(fù)責(zé)對(duì)此次活動(dòng)的拍照、宣傳工作
活動(dòng)所需物資:音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)
附:比賽項(xiàng)目及規(guī)則
螃蟹背西瓜
道具:籃球3個(gè)
參賽人員:每隊(duì)六個(gè)人,3男3女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員1男1女在長(zhǎng)20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備,起點(diǎn)站3對(duì),終點(diǎn)站2對(duì),聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),起點(diǎn)第一對(duì)兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球,開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去,向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員,如此往復(fù),當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線,用時(shí)最短隊(duì)獲勝。
備注:聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時(shí)1秒),必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí),接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)
搭橋過河
道具:報(bào)紙若干
參賽人員:每隊(duì)10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開始信號(hào)后,由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙,待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上,第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人,五人踩著報(bào)紙前進(jìn),要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個(gè)人過界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞,直到最后一個(gè)人拿著報(bào)紙過界。若此處犯規(guī),加時(shí)30秒)后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn),待五人全部過界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
備注:聽到開始信號(hào)后才可鋪報(bào)紙。比賽過程中腳觸地一次加時(shí)5秒,每2張報(bào)紙距離不可超過一米,否則一次加時(shí)10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損情況酌情加時(shí)間,最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)。
盲人摸象
道具:眼罩3個(gè)
參賽人員:每隊(duì)三個(gè)
比賽規(guī)則:接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后,隊(duì)員帶上眼罩,繞工作人員轉(zhuǎn)三圈,然后到下一組隊(duì)員那擊掌
羽毛球墊球
道具:羽毛球拍3副,球3個(gè)
參賽人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處,進(jìn)行擊掌
結(jié)對(duì)而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時(shí),各隊(duì)齊出。
你比劃我猜
參賽人員:每隊(duì)2個(gè)人
比賽規(guī)則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個(gè)人比劃,另一個(gè)人猜
腳夾球接力:每隊(duì)6人。
規(guī)則:分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人,兩組相對(duì)站立,相距20米站立,起點(diǎn)的第一人手拿接
力棒,兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。
一、活動(dòng)背景
在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前夕,我們先搞一次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),在為運(yùn)動(dòng)會(huì)熱身的同時(shí),讓同學(xué)們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第九周周二
三、分組
張立+唐毅 周芹
張森容 邱越
江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔
舒攀宇+黃征兵郭暢
四、比賽項(xiàng)目策劃
1、二人三足跑(每組派三隊(duì),每隊(duì)男女一人)
項(xiàng)目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、蹲跳接力(每組派三隊(duì),每隊(duì)男女一人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、袋鼠跳(每組派六人,男女各三人)
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規(guī)則:隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。
3、計(jì)時(shí):從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時(shí)間最短者為勝
4、“螃蟹”折返跑比賽(每組派四人人,男女各兩人)
1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,折返一次完成;
2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),比賽結(jié)束。
3.比賽要求
(1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的`在
提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
5.踢毽子(每組派四人人,男女各2人)
1.比賽時(shí)間,每個(gè)隊(duì)員限時(shí)1分鐘;
2.比賽中,隊(duì)員要用腳腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名隊(duì)員依次在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽;
3.以毽子碰腳的次數(shù)計(jì)踢毽個(gè)數(shù);
4.比賽當(dāng)中掉毽中斷,在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)踢,踢的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。
5.以在限定時(shí)間內(nèi)4人所踢個(gè)數(shù)的總和多的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成的總個(gè)數(shù)依次排名次。;
以上5項(xiàng)目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎(jiǎng)品
6、拔河
張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢
每組男女各八人共16人參賽,三局兩勝
五、所需道具
繩子若干麻袋4條 氣球10個(gè) 毽子6個(gè) 繩子一根
六、神秘獎(jiǎng)品
一、活動(dòng)前言
為了加強(qiáng)班級(jí)間的聯(lián)系,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解,豐富同學(xué)們的課
一、活動(dòng)前言
為了加強(qiáng)班級(jí)間的聯(lián)系,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解,豐富同學(xué)們的課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時(shí),在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、四人五足迎面接力。
2、“下餃子”(跳繩)
三、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
四、活動(dòng)時(shí)間
第14周星期五的第78節(jié)課
五、參加人員
144001144006班全體同學(xué)
六、活動(dòng)內(nèi)容及比賽規(guī)則
1、四人五組10組迎面接力
比賽規(guī)則:每班各出10組,每組4人,共40人,左右各5組迎面交叉接力,往返距離為10米,10組均跑完,用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。
場(chǎng)地準(zhǔn)備由負(fù)責(zé)
2、“下餃子”(跳繩)
比賽規(guī)則:每班兩人掄繩,3分鐘時(shí)間,每班選10人,在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的'最多即可獲勝。
繩由負(fù)責(zé)從體育部器材室借
3、50米短跑
每班選出2男1女,6人一組,共3組,計(jì)時(shí)獲勝。
七、裁判人員:
由每班的文體員組成裁判組,屆時(shí)將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳員組成督導(dǎo)組,對(duì)裁判的工作進(jìn)行監(jiān)督。
八、注意事項(xiàng)
1、安全第一,友誼至上。
2、請(qǐng)同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動(dòng),以免受傷。
3、四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。
4、照相由xx負(fù)責(zé),新聞報(bào)道由xx負(fù)責(zé)。
5、總負(fù)責(zé)人:
一、活動(dòng)背景
20xx年是我們系的所有學(xué)生跨入大二的一年,這一學(xué)期,我們既要面對(duì)理論知識(shí)學(xué)習(xí)的進(jìn)一步深化,也需要加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉。同時(shí),大二這一學(xué)年,來自生活、學(xué)習(xí)、各類組織甚至是職業(yè)方面的壓力,落在我們身上,會(huì)讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調(diào)節(jié)。為此需要一個(gè)渠道來緩解和協(xié)調(diào)。
9月份我系的活動(dòng)調(diào)查問卷顯示趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的受歡迎程度最大,11月份,正值秋高氣爽,雨水較少,適合各種體育活動(dòng)的開展,鑒于各個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)的緊張情況,為此我們xx級(jí)工管營(yíng)銷電商系在各個(gè)班的班委的大力組織下,精心推出系列活動(dòng)之一——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在強(qiáng)健體魄和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
二、活動(dòng)目的
舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在提高我們的健康意識(shí),養(yǎng)成勤于鍛煉的習(xí)慣,放松緊張的情緒,在活動(dòng)中展現(xiàn)自我,提高自信;也是讓大家在集體的項(xiàng)目里培養(yǎng)一種默契和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提高組織的作戰(zhàn)能力和凝聚力,增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)結(jié);也是向外界擴(kuò)大我們系的'影響力和名譽(yù)度。
三、舉辦單位
xx級(jí)工管營(yíng)銷電商系
四、活動(dòng)主題
“愛在歡笑成長(zhǎng)季”
五、活動(dòng)口號(hào)
“10GYD,且習(xí)且樂季”
我們10級(jí)工管營(yíng)銷電商系,在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)習(xí)其他班級(jí)各種優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)并且為自己所用,所以用“習(xí)”;同時(shí)是快樂的有意義的活動(dòng),不是枯燥無味的,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名為趣味,正是因?yàn)闀?huì)給每個(gè)人帶去一種輕松地情緒,所以用“樂”,而且是樂在其中,回味無窮;系列活動(dòng)是一個(gè)完整的計(jì)劃,正如一年四季的更替,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是其中的一個(gè)重要組成部分,所以用“季”。
六、參賽單位
七、報(bào)名須知
1.報(bào)名對(duì)象:
2.報(bào)名方式:向班級(jí)體委報(bào)名,體委將名單按報(bào)名表統(tǒng)一格式填寫好,以班級(jí)為單位發(fā)送到系體委郵箱
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