心情周記

發(fā)布時間:2024-03-21 心情周記

心情周記模板。

周記是將一周發(fā)生的事情用筆記錄下來，每個人的周記本都留下過自己美好的時光。寫周記可以讓我們發(fā)掘自己時常忽略的感性和理性思考。以下是幼兒教師教育網(wǎng)為您整理的一系列與“心情周記”有關(guān)的內(nèi)容，如果你正在尋求解決辦法請不妨參考以下建議！

心情周記篇1

我的心情會變色，有紅色、黃色----不同的顏色代表不同的心情。

紅色心情——代表開心

聽說有一個我很要好的小伙伴王夢桐今天要到我家來做客，我開心極了——我終于有小朋友做伴了。我一學(xué)完劍橋英語就連忙催著爸爸回家，因為我要準備一份禮物送給他。今天一天，我們在一起做游戲，一起玩賽爾號，一起聊天，一起讀書，一起寫字帖，他還邀請我下個星期去他家做客嘞，這一刻，我的心情是紅色的。

黃色心情——代表緊張

有一次，媽媽帶我去南陽游樂場玩，有一個 “摩天輪”，非常巨大，感覺挺好玩，我就和媽媽坐了上去，摩天輪緩緩地向上旋轉(zhuǎn)，越來越高，我往下一看，底下的人變得很小很小，再向遠處望去，高樓大廈也變得矮小了，這時，我覺得頭有點暈，心里“怦怦”直跳，緊張得兩個手心里都是汗，直等到下來“摩天輪”，我才長舒了一口氣。此刻，我的心情是黃色的。

小朋友，你們的心情是什么顏色的呢?

心情周記篇2

如果我獨自駕舟環(huán)繞世界旅行，我會帶一樣高科技產(chǎn)品——掌上電腦。

如果你覺得，掌上電腦不能上網(wǎng)你而不想使用，那你就大錯特錯了。在船上電腦有時也是不能上網(wǎng)的。

不能上網(wǎng)的掌上電腦，那可只能用里邊的內(nèi)存了！有人感嘆到：如果你坐船周游世界，這一趟下來，你可以把它看上幾十遍，最終你能對它了如指掌。

對此，我的回答是：是的，我愿意看上幾十遍。因為，我會存入我們書本知識，還有教材知識，以及學(xué)方法。大家你們說我了如指掌能不是是好事？

我覺得一臺掌上電腦就是一個你喜歡的朋友，從某種意義上講，它是你自己的東西，因為世上沒有兩個人會用同一種方式看同一個掌上電腦。

心情周記篇3

孩子最近很愛玩用手機寫字的游戲，每天都會抱著我的手機寫個沒完，因為怕費眼睛我一只阻止，結(jié)果不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，記事本似乎成了他們的心情日記。

星期六參加同事女兒的回門晏，小家伙們又過了一把演員癮，又是獻花又是捧蠟燭，一人還在臺上說了兩句詞，聲音很洪亮，現(xiàn)場兒子就用模仿趙老師的語氣寫了個表揚短信：今天，劉思宇和劉浩宇非常聽話。尤其是在結(jié)婚典禮的時候劉浩宇表現(xiàn)的很好，劉思宇表現(xiàn)的也很好。特別提出表揚?！秳⒑朴睢?/p>

兒子瘦弱，誰看了都說像個大頭丁丁，終于決定給他好好調(diào)理調(diào)理脾胃，養(yǎng)的結(jié)實一些。對于中藥，說實在的我挺畏難的，總認為孩子喝不下去，可醫(yī)生說要綜合調(diào)養(yǎng)，還是要喝，就定了一個星期，開始兩次因為苦，崇崇很不愿意，就在晚上喝藥前寫道：親愛的媽媽，你能不能不給我喝藥?

我一看樂了，雖說這媽媽叫的挺親，不過藥還是要喝的，不過兒子的表現(xiàn)真讓人驚喜，一下子不怕藥苦了，一口氣喝完，連點渣兒都不留，讓我竊喜半天：這個難關(guān)看來輕而易舉地就攻下了。

吃了一個星期藥，孩子味口明顯見好，這讓我對中醫(yī)的信心大增，前天開始給他加上按摩，醫(yī)生趁他不注意，給扎了個銀針，又刮了刮莎，小家伙顯然對這些東西有些害怕，聽妹妹說刮出好多紅的，以為是流血了，大呼小叫的要照照鏡子看，為了轉(zhuǎn)移注意力我給他手機讓他寫字玩，以下是文字實錄：今天我在醫(yī)院里，你們猜這是為什么?因為我在醫(yī)院里扎了一針，又刮了幾下。爸爸一定會很傷心的?！秳⒑朴睢?/p>

回到家我才知道，為什么會寫爸爸傷心，因為媽媽在場，有點幫兇的味道，回到家小家伙就找爸爸哭訴(其實不疼，就是有點害怕)：都是她，都是她讓醫(yī)生給我扎了一針，55，下回再扎，就得給我買冰棍!后來又再三聲明，如果再扎一定要買冰棍，還讓我當(dāng)場立下保證書。

這就是典型的兒子，有時候的哭有點像鱷魚的眼淚，因為哭之后總會稍帶出他心中其實已經(jīng)久存的心愿：你給我買根冰棍吧，你給我買支槍吧，如此種種。

最近正在給孩子講《我的兒子皮卡》，由于寫的是皮卡的童年趣事，孩子很喜歡，妞妞不止一次在手機上吐出心聲：媽媽，今天晚上能不能給我們講講皮卡的故事?兒子則直抒胸意：《我的兒子皮卡》這本書我非常喜歡，太好了!

心情周記篇4

這一周，我的心情起伏不定，波瀾壯闊。或許是因為即將到來的期末考試，或許是因為家庭的事情，我的情緒像一艘沒有方向感的小船，被風(fēng)浪推來推去。

周一，新的一周開始了，我邁著沉重的步伐來到學(xué)校。坐在座位上，我的思緒漫游在上周的失敗中。上周的數(shù)學(xué)考試成績?nèi)缤挥洂灩?，將我打得暈頭轉(zhuǎn)向。我意識到不能再這樣下去了，我需要積極面對問題，提高自己的學(xué)習(xí)效率。

于是，我在圖書館里度過了一個愜意的下午。我打開數(shù)學(xué)書，先從基礎(chǔ)知識開始鞏固，然后才是難題的攻克。每當(dāng)我解出一個難題，心情就隨之一片明朗。我相信只要堅持下去，一定能夠拿出一個滿意的成績。

周二，天空中飄著細細的雨絲，無情地滴在我的臉上?？粗巴獾年幪欤业男那橐沧兊糜淇炱饋?。每當(dāng)下雨，我總是有種迷人的感覺。我回憶起小時候在雨中追逐的快樂時光，心情豁然開朗。

放學(xué)后，我來到了音樂室。彈動琴鍵的觸感讓我的情緒逐漸放松，流入了一個優(yōu)美的樂曲之中。音符如同一把纖細的剪刀，剪掉我心中的憂愁與不安。我相信，只要我堅持追求自己的愛好，就能夠找到屬于我的快樂。

周三，家里發(fā)生了一些小摩擦，使我的心情再次陷入低谷。母親因為工作壓力大，忍不住把情緒發(fā)泄到我身上。我很生氣，但還是忍住了不與她爭吵。我知道，人們在不開心的時候會說出一些沖動的話語，我不能夠讓這種氣氛擴大。

于是，我決定自己調(diào)節(jié)心情。我找到一本書，用閱讀來排遣心中的煩躁。在書中的文字中，我仿佛找到了一種撒嬌的方式。這種方式讓我感覺安慰，像是與作者在對話。當(dāng)我放下書的時候，我漸漸釋放出我內(nèi)心的不愉快。

周四，考試壓力終于來臨。我們班進行了一場模擬考試，全校排名前十名將獲得自由參觀的機會。我努力復(fù)習(xí)，但還是感覺不夠自信?？荚嚠?dāng)天，我緊緊咬住筆桿，集中注意力。雖然做題的時候遇到了困難，但我努力克服了?？纪暝?，我不敢看答案，只是默默祈禱。

第二天，成績公布了。當(dāng)我看到自己的名字被列在了名單的第三位時，我激動得幾乎要噴出淚水。那一刻，我覺得任何困難都可以克服，只要用心去做，一定會有所收獲。

周五，學(xué)校舉辦了一場聯(lián)歡會。同學(xué)們在舞臺上盡情展示才藝，歡聲笑語充滿了整個校園。我也報了一個節(jié)目，跳了一支舞。那種在舞臺上揮灑汗水的感覺讓我興奮異常。當(dāng)我看到觀眾為我鼓掌時，我感到一種前所未有的自豪。這種自豪讓我覺得，只要我敢于展示自己，就能獲得更多的認可和鼓勵。

周末，我繼續(xù)給自己放松的時間。我和朋友一起去遠足，欣賞大自然的美景。我們在山上漫步，呼吸著新鮮的空氣。觸摸著大自然賦予我們的一切，我心中充滿了感恩之情。這個世界如此美好，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜。

這一周，我的心情不斷變化，有喜有憂，有波折有坎坷，但我始終沒有被困住。我通過積極面對問題、追求自己的愛好、調(diào)節(jié)心情、展示自己的才能以及感恩大自然，找到了屬于自己的快樂。我深知，藍天白云下的陽光總是要通過烏云雨水的磨礪，才能更加燦爛。

心情周記篇5

不覺得自己心情不好，就老是哈哈哈哈哈，覺得自己心情不好了，也還是哈哈哈哈哈，哈哈哈哈哈，有時還來一個，神奇，怪怪的，為什么最近老是哈哈哈哈哈，自己又沒笑，又是怪怪的，為什么最近發(fā)，自己又沒哭，自己笑都是那么的猥瑣，哭就忘了，就感覺心情不好的時候小傷心一會…我的小心臟又小碎了一會…可悲的是粽子那五毛錢沒有給我，沒錢買藥!

學(xué)著蟲子爬呀爬，爬呀爬，感嘆前面的路還有很長，身邊卻沒有同伴，好吧!我也理解，我來幫你加多一個蟲子，這樣蟲子爬的人生也有了同伴，我看了也稍微有點安慰……這樣一串，烤起來味道不知道怎么樣，不過沒有心情吃……

心情不好，我休息一下，做下這個表情的動作，怎么只有右邊……哎，心情不好，看到就更沒有心情了，不過還是來兩下，之前的大雨停了，也許這個淚水也應(yīng)該要停下來了，是呀，雖然心情不好，但是也不能讓體內(nèi)鹽分流失，待會嚴重內(nèi)環(huán)境失調(diào)怎么辦?不過還是哭下吧……

這心呀，我沒有太多的脂肪來保護它，所以它脆弱，一旦被或者被(殺豬刀)一碰，我這心就，啊哦，碎了，心情不好的時候，聽聽歌，感覺就像蟲子一樣，這個我也不知道為啥，可能這里形象的表情不多，只好用來替代下，唱唱歌，一唱心情更不好，他們都說這個(母的)要上樹了……這幾天……呵呵呵……應(yīng)該不只是這幾天，自己的形象也像這個一樣，自己怎么這么笨，母豬要去上樹，你為什么不攔下，一條豬好幾千塊呢?這樣你的形象就跟豬一樣不見了，自己的心情不好，形象也沒了，自己不就是跟豬一樣笨嗎?

迎合不了了，而你卻習(xí)慣了…習(xí)慣了我的迎合，我就這樣白癡的迎合著…這感覺還是跟蟲子一樣……爬呀爬，爬呀爬，爬到自己的上，就這樣痛著痛著，而你卻看不到，因為在心里爬著，你沒有去感受，也許你討厭，可是我的心就被占據(jù)著……我真想一口鹽水噴死它，可是這樣體內(nèi)鹽分又丟失了…

打雷了，雨又下了，又不下了，出來了，又不見了……時間就這樣，走了它不會回來，可是不好的心情走了又回來，你快不要回來，我一個人承受不來……不好的心情跟一樣，爬呀爬，爬呀爬，爬得好慢，這惆悵的氛圍……就讓慢慢的帶走，可惜小強不在……不然可以快點……n4507.cn

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心情周記精品

每個人的周記本都藏著生活饋贈的寶藏，寫周記讓我們更加注意身邊的美好享受生命中的每一個時刻，你知道周記要怎么寫呢？以下是我在網(wǎng)絡(luò)上選取的一篇“心情周記”的文章，建議你將這個鏈接發(fā)到你的朋友圈中讓更多人受益！

心情周記(篇1)

清晨，我睜開眼睛，一束陽光從窗簾縫隙映照到書桌的一瓶花上，晨光是那么燦爛明媚，使那花和花瓶頓時變得那樣鮮活、嬌媚，我仿佛聽到了她那帶香的笑聲。對，叫它太陽花!我興奮地想，前些天，我一直沒法給它起個美名。那圓圓的花朵，圓圓的花瓣，圓圓的花蕊，不都像那圓圓的太陽嗎?我不再賴床了，馬上披上外衣奔到它跟前，一遍又一遍地端詳著。拉開窗簾，陽光把我摟到懷里了，立刻，關(guān)于太陽花誕生的經(jīng)歷又在腦海里播放開

那天周六，我一個人呆在屋里無聊。窗外毫無新鮮的風(fēng)景可觀，見慣了被防盜網(wǎng)割碎的天空，見膩了窗外灰色的水泥路，以及觸手就可以抓住對房窗簾的樓房，連一棵小草也罕見。自從租到城里來讀書，這種單調(diào)的感覺在對老家田園風(fēng)景印象中越發(fā)強烈了，一定要給自己的心情找個樂子，否則和鴿子被關(guān)在籠子有什么兩樣。

忽然，無意中我看到媽媽從菜攤撿回來的兩個可樂塑料瓶子。要是在老家，出門采束山花兒，這瓶子就是不錯的花瓶哎，我突然閃過一絲興奮，于是一種強烈的創(chuàng)新意識漸漸地蔓延開去。

我連忙跑到雜物間找來廢塑料瓶蓋兒，海綿紙、吸管一場手工制作開始了

用綠色的吸管作花梗，把紫色的海綿紙剪成花葉，用膠水把它粘在花便上，用大的白色瓶蓋做花蕊，周圍繞上6個小的紅瓶蓋作花瓣，這樣做了三束花朵插到瓶子上，擺成個字型的姿態(tài)。頓時五顏六色的花貌呈現(xiàn)在眼前，可是這瓶子和花太不相襯了。好馬還要配好鞍，我靈機一動，拿出平時學(xué)美術(shù)的顏料，拿起畫筆描上綠色的湖和青色的水藻，黑色的小蝌蚪再在瓶里填上細沙子，一瓶富有創(chuàng)意的塑料花新鮮出爐了!

我站在花前，幸福得像個藝術(shù)家剛完成一件得意之作一樣，我仿佛看到雜物間，清潔車上開滿了各種各樣創(chuàng)意的花卉，連飛到天空中的塑料袋也變成了片片彩云沒想到，變廢為寶竟來的如此莫名其妙，以前是書上說的，老師講的，現(xiàn)在自己卻變成了親身體驗者

周毓靈，你還在看花呀!都成了花癡了!趕快吃飯上學(xué)!媽媽尖著噪門催促起來。我只好依依不舍地走出寢室。

上學(xué)前，我仍習(xí)慣地和太陽花打了個招呼，回見，我的寶貝!

帶著美美的甜甜的心情，我背上書包。只有太陽花在屋里等著我回來

心情周記(篇2)

我的心情會變色，有紅色、黃色----不同的顏色代表不同的心情。

紅色心情——代表開心

黃色心情——代表緊張

小朋友，你們的心情是什么顏色的呢?

心情周記(篇3)

寒假，像一杯水。有甜，有苦，有咸，有辣……在這寒假里，我們發(fā)生了許許多多的事情。那么，我現(xiàn)在就和大家一起來分享這杯水中的甜吧!

我遇到了不少開心的事，這些事都讓我感到很甜。其中有一件事是讓我感到最甜的。

周五，我們幾個約好在籃球場里會合。分別有：我，姐姐，xx、xx、xx這五個人一起去黎偉康家的旁邊燒烤。我們幾個拿著東西，一起去燒烤。到了那個地方，有兩個人負責(zé)生火，有兩個人負責(zé)燒水，一個人負責(zé)把東西分類。工作分好了，我們先在正式燒烤，我首先拿得是香腸，后來拿的是雞翅，就在那燒。其他人大多數(shù)都是拿香腸，所以香腸一下子就沒有了。

過了一會兒，xx和xx就去加碳，他們的手非常的臟，讓人想不到的是：他們卻把手向別人的臉上抹去，讓人變成大黑貓。我們跟著他們……哈哈，大家都變成了大黑貓。他們不服氣，說要來一場比賽，比賽規(guī)則是：每一個人首先要燒一個食物，然后，把它吃下去，吃完后，就用碳抹在別人的臉上，每個臉要花六條胡須誰先完成就勝利。

比賽正式開始，之間我們大家都向香腸擁去，因為只剩一根香腸，而香腸又是最用以烤熟的。結(jié)果被我拿了。過了一會，香腸熟了，我以最快的速度把它吃完，吃完后立刻向碳擁去，眼看xx就快要吃完了，我加快了速度嗎，獻給xx畫了六條胡須，接著一個個的畫下去。

比賽結(jié)束了，我是最終的勝利者。我高興極了!這一次的燒烤，真好玩啊!這就是那杯水中的甜了!!

心情周記(篇4)

放飛心情的快樂周記

放飛心情，在每一個日出東山時，放飛心情，讓生活的快樂占滿人間!

有人說快樂離的很遠，而我卻說快樂無處不在，快樂是自己創(chuàng)造的，自己就是快樂的源泉，人生這么短暫，我相信每個人都希望快樂地度過此生。真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心里才能發(fā)現(xiàn)，布雷默道出了真理。

剛升入六年級，就感覺壓力一下子大了許多，壓得我們喘不過氣來，近來，天氣也越來越冷，為了提高我們的體質(zhì)，緩解我們沉重的心情，我們決定，每個星期三晚上在碩大的籃球公園里踢球。

終于等到星期三，我們寫完作業(yè)，懷著興奮的心情步入公園,這個公園抵得上一個正規(guī)的足球場,排球網(wǎng),羽毛球網(wǎng)，毽球網(wǎng)如一個個士兵排列在一起，一條跑道環(huán)繞在公園四周，留有空地的地方種上翠綠的竹子，使公園的空氣更加清新。

雙方隊員都到齊后，我先把球迅速用腳背傳給了洪柯洋，他一邊把球往前踢，一邊像蜜蜂追趕蜂王一樣，跟著球往前跑，前方，兩名虎背熊腰的后衛(wèi)像一堵厚厚的'墻嚴陣以待，見洪柯洋過來，一人連忙上前用鐵鍬一樣的腳尖鏟他球，隊員靈機一動，右腳輕輕拔動足球，滾到了我的腳下，正準備起腳射門，敵方前鋒像只狡猾的狐貍偷偷把球從我腳下挑走。帶著球迅速突破我方防線，我方后衛(wèi)一個上前阻攔，另一個前衛(wèi)勢連忙把球踢到我腳下，這次我看準機會，以迅雷不及掩耳之勢向球門射去?！斑M了”!只聽隊友一聲大喊，我們高興的手舞足蹈，而對方球員一個個垂頭喪氣，像被烏云籠罩著。

簫伯納說過：“人生最大的快樂是致力于一個自己認為偉大的目標(biāo)?！弊闱虿粌H是個人與個人之間的對抗，技巧與技巧之間的爭奪，更是團隊和團結(jié)之間的比賽，智謀與智謀之間的拼搶，這次我們能以二比零大勝對手，是因為我們相互配合，在今天的學(xué)習(xí)中，我們也應(yīng)該和同學(xué)們相互幫助，像空氣和人一樣緊密不可分割，才能用最短的時間做出最高效的事來。

“快樂是一種奢侈，若要品嘗它，絕不可缺的條件是心無不安，心若不安——即使稍受威脅，快樂就立刻煙消云散。”每個星期三的晚上，讓心情充分的飛翔，快樂就像小精靈一樣潛伏在我們身邊，只要我們認真觀察，就一定能發(fā)現(xiàn)屬于自己的快樂。

心情周記(篇5)

每每不高興，都是有那么一個導(dǎo)火索，再把心里堆起來的事一一點著了，若是空間不允許，索性就爆炸…..就這樣，算是例行程序。

就拿今天來說，我再開個東西可總也打不開，一急就給它了點動力把它砸在了地上，這下好了，撒得滿地都是，一旁的媽媽急了說：我在一邊就等著幫你呢，你摔什么呀!她讓擦了我偏不擦，吵了兩句就都一摔門各忙各的了。然后我繼續(xù)在網(wǎng)上聊，tang說我本來就任性就那臭脾氣，還說讓我認錯。我說我就不，哎，瞧瞧那語氣，自己聽了都覺得是差了點。不大會我媽說胃疼去買藥。外面下著暴雨，我嘴上沒說什么。

我木木的關(guān)了電腦愣在書桌前向了好多，然后我哭了。

我跟碳碳說我跟我媽吵架了。他來勸我我就沒再吱聲。過了一會他嘆了口氣說：你看你，究竟還是小孩子，還會跟你媽鬧別扭。我輕描淡寫：沒事了。跟父母使小性子就證明是小孩子嗎?是小孩子就代表了都沒成熟嗎?這兩天創(chuàng)網(wǎng)上比我小的朋友在叫我姐姐。我在想，我到底長沒長大…..

心情不好的時候我根本寫不出什么來，今天倒像是個例外。以前我總是想寫就寫，沒心情了干脆拉倒。今天才發(fā)現(xiàn)，這部也正是由著性子做事嗎?所以我在有意無意的改改。但在家里，或是面對個人的事時，我很難忍耐，因此我不能確保這最后能不能成為一篇整的文章。正如tang所說的，我把自己看得太重了，我希望我的世界我能作主……或許他是對的，但我的初衷不是這樣。

現(xiàn)在有什么想說得想寫得也都從腦子里悶著不出來。地上我早就弄干凈了，媽媽也回來了，可我就是別著一股勁不想出這個門，更不想開口。所以草草寫上這幾句話，算作結(jié)尾。

心情周記(篇6)

26號就要進行第一次調(diào)研考了，雖然制定了計劃，但落實起來頗為不順利，弄得現(xiàn)在毫無頭緒，自己的各種感情也是亂七八糟。對同學(xué)的羨慕與無奈，真的有時會突然襲擊我又突然離去，真的沒有辦法。

馬上就要開運動會了，運動員報表上我的負責(zé)項目出了問題。董威的鉛球項目沒有報上去，原因是規(guī)定每班只能報8人，而我又沒有注意，這真的讓我很自責(zé)，很內(nèi)疚，同時運動會買食品的只能由4個桃城區(qū)的還必須在28號下午2點前返校，不得買瓜子之類的零食，真的感覺事情好多好多，肩上的責(zé)任好多好多。

夜里有時醒了，竟會突然想起家來，真的是不離開家不知道家里好啊。想想再過2天就是中秋節(jié)了，自己與家人兩地分離，只得以“但愿人長久，千里共嬋娟”來自我安慰，想必蘇軾寫這句詩時，心里也是無限悵惘的吧!

但人總歸要投入緊張忙碌的生活中去的，這是我終歸的命運。寫下這些也是好的，整理一下心緒么!

設(shè)計師周記模板

寫作在日常生活中具有重大意義。寫作文有助于語文成績的提升。要寫好一篇優(yōu)秀的作文需要注意很多的方面，怎么樣的作文才算寫得好？根據(jù)你的需要，小編精心整理了設(shè)計師周記模板，為方便后續(xù)閱讀，請你收藏本文。

設(shè)計師周記(篇1)

第一周

我學(xué)藝術(shù)設(shè)計兩年了，選擇環(huán)境藝術(shù)設(shè)計也是我當(dāng)時的愛好。經(jīng)過幾年專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，對環(huán)境藝術(shù)設(shè)計也有了一些了解。為了鞏固所學(xué)的專業(yè)知識，積累實踐經(jīng)驗。快畢業(yè)的時候，我選擇了一家裝修公司實習(xí)。

實習(xí)對我來說是一個既熟悉又陌生的詞，因為十多年來我在學(xué)生生活中經(jīng)歷過很多次實習(xí)，而這次卻是如此的不同。它將全面測試我在學(xué)習(xí)、生活、思想、身體、思想等各個方面的能力。測試我是否能將所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實踐中。環(huán)境藝術(shù)設(shè)計這個行業(yè)并沒有想象中那么容易，無論是腦力還是體力都需要考驗。

在實習(xí)中，我可以說不僅是為了磨練，也是為了豐富自己的專業(yè)知識，還有很多跨專業(yè)的方面，讓我的專業(yè)更深，也豐富了我的專業(yè)知識。為未來更多的就業(yè)機會提供了良好的條件。同時，我每周還有三天的時間留在學(xué)校做我的畢業(yè)設(shè)計。忙碌的大學(xué)生即將結(jié)束。面對這樣的生活，我期待未來有更多的挑戰(zhàn)。

第二周

雖然我知道會很辛苦，但我始終相信，在這種情況下，我不會放棄自己喜歡的專業(yè)，繼續(xù)堅持它了。在實習(xí)中，我可以說不僅是為了磨練自己，也是為了豐富自己的專業(yè)知識，還有很多跨專業(yè)的方面，讓我的專業(yè)更深，為未來提供更多的就業(yè)機會。提供了良好的條件。

同時，我每周還有三天的時間留在學(xué)校做我的畢業(yè)設(shè)計。忙碌的大學(xué)生即將結(jié)束。面對這樣的生活，我期待未來有更多的挑戰(zhàn)。

第三周

進入公司已經(jīng)兩周了，我想成為一名具備足夠?qū)I(yè)設(shè)計知識和豐富設(shè)計經(jīng)驗的未來設(shè)計師。設(shè)計師。如何獲得足夠的專業(yè)概念知識，一方面來自環(huán)境設(shè)計的學(xué)習(xí)過程，另一方面來自工作中的積累；豐富的設(shè)計經(jīng)驗包括對裝修設(shè)計市場的了解、常用和最新材料，所有的施工工藝、設(shè)計風(fēng)格和時尚、顧客心理等，都來源于兩個字：實踐。

俗話說：熟能生巧。只有當(dāng)有問題時，才會有解決問題的辦法。在沒有真實情況的情況下想象一些事情是不現(xiàn)實的。這就是為什么在大學(xué)里有如此多的實踐機會。我認為這也是我們提升自我，為進入社會和工作做好準備的好機會。加入公司后，有很多接觸實際項目的機會。通過現(xiàn)場測量，我們可以觀察施工過程和工藝流程，了解施工中使用的材料，還可能有機會培訓(xùn)談判，協(xié)助設(shè)計師制定方案。這周主要忙于畫畫，讓我的畫更整齊、更細致。

第4周

實習(xí)已經(jīng)四個星期了，更多的時間跑工地，更多的時間畫畫，反復(fù)修改計劃，設(shè)計老師和業(yè)主的意見逐漸調(diào)整，工地也要跟進，有時幫忙測量房間。東西很多，最近最忙的就是店面和專柜了。

工期短，出圖時間短，項目趕時間。有時店面的圖紙是應(yīng)用的，而且必須在一夜之間完成，設(shè)計師需要對其進行修改。幸運的是，我自學(xué)了如何使用布局進行繪制，并且每個人都可以輕松使用它。在工作中，我態(tài)度謹慎謙遜，與同事相處非常友好。如果您有任何問題，每個人都將很樂意提供幫助。圖紙的繪制沒有大問題。設(shè)計師們也很友善，愿意教我更多關(guān)于設(shè)計或設(shè)計以外的知識，這讓我受益匪淺。

雖然我在一家家裝公司工作，但學(xué)習(xí)家裝并不比工具容易。而更多的是細節(jié)，小到模仿書店里的領(lǐng)帶掛件，大到軟裝的配置等等。

第 5 周

轉(zhuǎn)眼間，又過了一個月。忙碌的生活總是讓人覺得時間過得飛快，一眨眼就過去了一個星期一！早點進入社會實習(xí)對我來說有兩個想法。一方面，希望能更快的融入這個行業(yè)，接觸這個行業(yè)。另一方面，我也可以提高我的技術(shù)，學(xué)習(xí)更多。事物。

實習(xí)是環(huán)境設(shè)計行業(yè)一種特殊而客觀的工作方式。實習(xí)的好處是：第一，給我的壓力比較小；其次，它能給我的東西更全面。當(dāng)然，一切的前提是我必須用積極主動的態(tài)度去面對。對于實習(xí)來說，世界上沒有無緣無故掉下來的大餡餅。能否學(xué)到身邊的有利資源和設(shè)計師的獨門絕技，關(guān)鍵在于你是否有計劃、有毅力、有耐心去學(xué)習(xí)。最近一直在忙著完善施工方案的細節(jié)，店鋪方案中展示柜的設(shè)計，還有一些小飾品在模仿一些圖片繪制詳細圖紙進行定制，陪設(shè)計師和客戶選材，做一些小事，但是如果你把這些小事做的太多，你就會知道以后應(yīng)該多注意哪些小事。

第6周

六周過去了，生活每周更新，每周都面臨著不同的事情，大家的畢業(yè)設(shè)計行業(yè)都達到了某個階段。歲月如水，時光荏苒。這一周，我主要是去觀察和學(xué)習(xí)。這樣，可能對掌握知識更有幫助。所謂實踐，是檢驗真理的唯一標(biāo)準。我學(xué)習(xí)了一些具體的建設(shè)項目。知識，比如這個知識，我在學(xué)校里經(jīng)常接觸到一些東西，但是我不是很了解，也是很重要的基礎(chǔ)知識。

所以我們在構(gòu)建的時候要小心處理這些事件，根據(jù)不同的情況進行不同的處理。這些問題在施工過程中應(yīng)引起重視。施工時使用什么樣的橡膠墊，要注意用量，注意已經(jīng)施工的早期保護。通過這周的實習(xí)，雖然學(xué)到的知識很少，但是通過實習(xí)獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，畢業(yè)后會在我的實際工作中不斷得到驗證。我將繼續(xù)理解和欣賞我在實踐中學(xué)到的知識。在今后的工作中，我會繼續(xù)將所學(xué)的理論知識和實踐經(jīng)驗運用到實際工作中，努力實現(xiàn)自我價值。

第 7 周

下一次，我將學(xué)習(xí)如何與人交流。在此期間，我也接觸了很多客戶和商家。在與客戶的交流中，很多客戶和商家都經(jīng)歷了這份工作的艱辛和收獲，學(xué)到了很多高校學(xué)不到的知識，也增加了自己的知識。在這個過程中，能不能把我們的設(shè)計作品賣給客人是最重要的，能不能把我們的設(shè)計作品賣給客人是最重要的。重要的環(huán)節(jié)，這不是我們賣給客戶的最重要的環(huán)節(jié)。

只代表你對自己作品的熟悉程度，只代表你對自己作品的熟悉程度，以及你如何與人就自己的作品進行交流。性格中最薄弱的環(huán)節(jié)——不善于與人交流，這是我性格中最薄弱的環(huán)節(jié)——不善于與人交流，通常無法主動聯(lián)系客人或容易沉淪在溝通的過程中。不要生氣，學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)如何克服這些弱點。

第8周

在學(xué)校，我學(xué)到了很多知識和常識，但是當(dāng)我真正面對客人時，我的過程很慢聯(lián)系客人。我慢慢了解到，每個人的生活習(xí)慣都不一樣。它只適合自己的個性和客人的習(xí)慣。他們也有自己的設(shè)計并得到他們的認可。這不是一兩天就能學(xué)會的。

經(jīng)過兩個月的學(xué)習(xí)，我的語言交流還是有一定的提高。當(dāng)然，我自己還是有很多不足和不足的：我比較個人主義，比較武斷，不謙虛馬虎，不謙虛謹慎，不聽話恭敬；有時我的言行不注意約束自己；工作主動性表現(xiàn)不夠，工作中的預(yù)見性和創(chuàng)造力不夠，工作主動性不夠等等。這些都是我在工作中表現(xiàn)的明顯短板，但我會嚴格要求自己，努力改正這些短板。盡全力。正是這些缺點讓我明白，工作經(jīng)驗的積累，不僅僅是技術(shù)的提升，更是人各方面素質(zhì)的提升。這是我兩個月的實習(xí)經(jīng)歷。

第九周

我來公司兩個月了，在這些工作中，我不僅忙于公司的設(shè)計、繪制圖紙、跟蹤施工兩個月要上網(wǎng)幫忙找店里的道具和材料，還要按照學(xué)校的設(shè)計。忙碌的生活總是讓人覺得時間過得很快。轉(zhuǎn)眼間，畢業(yè)答辯就完成了。懷著忐忑不安的心情，我上臺說明計劃。我不知道自己緊張地說了什么，忐忑不安地完成了PPT。老師看完我的PPT，問我設(shè)計風(fēng)格的區(qū)別。好在我提前做好了風(fēng)格上的功課，所以我的回答比較正確，只是說話的時候有點緊張。后來，我意識到口才真的很重要。這么多老師和同學(xué)都是如此，更何況是陌生的業(yè)主。

第10周

本周，我們確認了xx的施工圖，也收到了xx的餐廳名單。一開始我們?nèi)y量店面，上下兩層，面積不大，100多平米，這是我第一次接觸餐廳的名單，還是茶餐廳的名單，我對茶館沒有概念，開始和朋友一起去大唐或永塘等港式茶館吃飯的時候，我觀察他們的設(shè)計，發(fā)現(xiàn)他們的顏色偏濃。他們都透露了這一點。 1960年代香港酒樓的裝修風(fēng)格具有濃厚的歷史氣息，但這些酒樓也占據(jù)了比較大的面積。大，怎么能裝點小空間，歷史氣息濃厚！

但是再次聯(lián)系樓主后，我推翻了所有的想法。他們的要求既簡單又快速。說白了就是俗氣和創(chuàng)意。主要希望我們能設(shè)計出一個利用率高、經(jīng)濟、美觀的空間。，使用的空間，飛機通過后，立面的設(shè)計很簡單，就是一家簡單的快餐店。

設(shè)計師周記(篇2)

星期一：啟動項目

新的一周開始了，今天我開始了一個新的項目。這次我負責(zé)設(shè)計一家餐廳的室內(nèi)裝飾。我和業(yè)主一起討論了他們的需求和喜好。他們想要一個現(xiàn)代而又溫馨的氛圍，同時要保持優(yōu)雅和舒適。我們討論了顏色、材質(zhì)和家具的選擇。我記錄了他們的意見，并開始收集靈感和素材。

星期二：靈感搜集

今天我花了一整天時間搜集靈感。我在網(wǎng)上搜索了許多餐廳的設(shè)計案例，閱讀了設(shè)計師們的分享和經(jīng)驗。我還走訪了一些當(dāng)?shù)氐牟蛷d，觀察了它們的裝飾和氛圍。這些實地考察為我提供了很多啟發(fā)，我將它們整理成一個靈感板，以備后用。

星期三：初步設(shè)計草圖

我根據(jù)客戶的需求和我的靈感，在白板上畫出了一些初步的設(shè)計草圖。我充分考慮了室內(nèi)的布局和功能，力求創(chuàng)造一個流暢和舒適的空間。我還特別注意了燈光和顏色的選擇，以營造出一個溫暖和吸引人的氛圍。我制作了幾份不同風(fēng)格的草圖，準備和客戶面談來進一步討論。

星期四：面談和修改

今天我和客戶進行了面談，向他們展示了我的初步設(shè)計草圖。他們對我的設(shè)計很滿意，但還有一些改動的地方。我們一起討論了這些建議，并取得了進一步的共識。我回去后根據(jù)他們的意見，對設(shè)計進行了修改，并進行了一些細微的調(diào)整。我確保每一個細節(jié)都符合客戶的要求，以及餐廳的整體風(fēng)格。

星期五：最終設(shè)計方案

今天我完成了最終的設(shè)計方案。我將每一個細節(jié)都考慮進去，包括家具、裝飾品、照明和色彩等。我使用了3D建模軟件，將設(shè)計呈現(xiàn)給客戶。他們對我的設(shè)計非常滿意，并表示他們期待看到最終的效果。

星期六和星期日：材料采購和預(yù)算核算

這個周末我花了一些時間，根據(jù)最終設(shè)計方案進行材料采購和預(yù)算核算。我搜索了一些合適的供應(yīng)商，并聯(lián)系了他們以獲取報價和樣品。我對每一個項目進行了細致的考慮，以確保不會超出預(yù)算。

在這個星期結(jié)束時，我對自己的工作感到非常滿意。通過與客戶的交流和合作，我成功地將他們的需求轉(zhuǎn)化成了現(xiàn)實，并為他們創(chuàng)造了一個令人愉悅的用餐環(huán)境。下周我將著手執(zhí)行最終的設(shè)計方案，我迫不及待地想看到最終的成果！

設(shè)計師周記(篇3)

第一周：

在我大學(xué)的最后一個學(xué)期，我決定開始我的設(shè)計師實習(xí)生涯。我申請并被一家知名設(shè)計公司錄取，我對未來充滿了期待和興奮。這是我第一次進入真正的設(shè)計工作環(huán)境，我迫不及待地想要了解并體驗所有新鮮事物。

在第一周的實習(xí)中，我首先被指派給了一位資深設(shè)計師作為我的導(dǎo)師。一開始，我對于自己的實習(xí)任務(wù)感到有些不確定，因為我還沒有經(jīng)驗。但我很快發(fā)現(xiàn)，我的導(dǎo)師非常友好和耐心，她用很多時間來教我各種關(guān)于設(shè)計領(lǐng)域的技巧和知識。

我很慶幸我能夠在這個實習(xí)機會中學(xué)到很多實用的東西，而不僅僅局限于學(xué)術(shù)理論知識。在這一周中，我學(xué)習(xí)了色彩搭配、平面設(shè)計和品牌形象等方面的知識。我的導(dǎo)師還幫助我熟悉了公司內(nèi)部的工作流程，包括如何與客戶進行溝通以及如何協(xié)調(diào)團隊合作。

第二周：

在第二周的實習(xí)中，我逐漸適應(yīng)了公司的工作氛圍和要求。每天早上，我都會收到不同的設(shè)計任務(wù)。對于這些任務(wù)，我會首先和我的導(dǎo)師進行討論，明確了客戶的需求以及設(shè)計的目標(biāo)。然后，我會進行一系列的研究，包括市場調(diào)查和競爭品牌分析，以便能夠為客戶提供最佳的設(shè)計解決方案。

我很高興地發(fā)現(xiàn)，我的創(chuàng)造力和設(shè)計技能得到了認可和鼓勵。我有機會獨立完成一些小型項目，并親自參與了一些大型項目的設(shè)計過程。通過這些實際的設(shè)計經(jīng)驗，我對于設(shè)計的實踐性有了更深入的理解。我意識到設(shè)計不僅僅是一門藝術(shù)，更是一門需要實踐和經(jīng)驗積累的技術(shù)。

第三周：

進入第三周的實習(xí)，我逐漸開始獨立完成一些項目，并與其他設(shè)計師一起參與了一些團隊合作。我學(xué)習(xí)到了如何更好地與團隊合作，如何分享我的設(shè)計想法和傾聽他人的建議。這不僅促使我思考自己的設(shè)計，還提高了我的設(shè)計水平和團隊合作能力。

在這一周中，我發(fā)現(xiàn)設(shè)計師實習(xí)并不僅僅是完成任務(wù)和設(shè)計作品。它也需要我們與客戶進行溝通和協(xié)商，并了解他們的需求和期望。這讓我明白了設(shè)計師的工作不僅僅是為自己創(chuàng)作美麗的設(shè)計，更是要服務(wù)于客戶，并通過設(shè)計滿足客戶的需求。

通過這幾周的實習(xí)經(jīng)歷，我對于設(shè)計行業(yè)有了更深入的認識。我開始明白，設(shè)計不僅僅是一個職業(yè)，更是一種思維方式。設(shè)計師需要通過個人的努力和不斷的學(xué)習(xí)來提升自己的專業(yè)水平和創(chuàng)造力。

設(shè)計師實習(xí)不僅幫助我將課堂上學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，還讓我學(xué)會了如何與客戶進行溝通和協(xié)商，以及如何與團隊合作。這些經(jīng)驗將成為我未來職業(yè)生涯的寶貴財富。

這次實習(xí)經(jīng)歷讓我充滿信心，我相信自己在設(shè)計行業(yè)中有著無限的發(fā)展?jié)摿?。我期待著未來的設(shè)計師生涯，希望能夠繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，成為一名優(yōu)秀的設(shè)計師。

設(shè)計師周記(篇4)

第一周

熟悉工作環(huán)境，了解每種材料的具體報價，具體外觀；了解工人施工一平方米的單價和工程的單價。通過熟悉語錄和看書，我鞏固了很多知識，了解了裝修的全過程，充實的一天學(xué)到了很多新的東西，明白到了一個新的地方，就得開始從零開始，需要在實踐中慢慢積累經(jīng)驗。收獲。

第 2 周

今天早上和經(jīng)理出去測量房間。又重新熟悉了工作流程，經(jīng)理跟客戶談項目，我主要負責(zé)畫房間平面圖，然后測量尺寸。并整理客戶資料和以前的圖紙，學(xué)習(xí)如何做預(yù)算，給客戶報價。今天，我了解了經(jīng)理如何與業(yè)主溝通，以供學(xué)習(xí)和參考。怕以后獨立了，不知道怎么面對。今天之后，我覺得我應(yīng)該可以獨立完成整個過程了。今天，我感到筋疲力盡，但仍然感到非常滿足和滿足。我覺得在校期間學(xué)到的還不夠，還得在實踐中不斷探索提高，相信以后會學(xué)到更多的知識。

第三周

早上去公司整理昨天的圖紙，又打電話給幾位業(yè)主進行實際溝通。并回顧了3D動畫教材，覺得3D動畫占有很重要的地位。學(xué)到了很多知識，把在學(xué)校不懂的知識都補上了。感覺還有很多東西要學(xué)，今天算面積的準確率會讓我提高，又熟悉了工作流程，感覺設(shè)計不是很容易！我覺得連打電話這樣的小事都不容易！要想掌握技能，就必須多與人交流，鍛煉口才，擁有自己的一套新技能，爭取更多的鍛煉機會。

第4周

今天我在公司畫了一天的房子平面圖。雖然我說每天都很累，但我還是要堅持。這些天練習(xí)已經(jīng)變得有些熟練了。但是畫的還是不好，不能自由靈活的掌握，方法也比較笨拙，離設(shè)計師還差得很遠，需要隨時跟他們交流，多多學(xué)習(xí)，多問！了解設(shè)計師不擅長做事。了解到3D動畫的基礎(chǔ)很淺，還需要進一步學(xué)習(xí)。今天我也接觸到了新的軟件LS。雖然不難，但還是需要3D繪圖的精度。在這次學(xué)習(xí)中，我還要繼續(xù)練習(xí)做預(yù)算，我已經(jīng)覺得自己收獲了很多！

第5周

今天在公司做了一個4層別墅的預(yù)算，看書鞏固了很多知識，有了一個詳細了解報價，工作一段時間后，發(fā)現(xiàn)計算面積的準確性和畫圖的速度都有所提高。與客戶的溝通也變得熟練了，不再像以前那樣緊張了。我收到了客戶的反饋，我可以認真做筆記。只要能有所收獲，就不是浪費時間。但是，學(xué)習(xí)沒有盡頭，未來還需要進一步改進。 3D動畫值得學(xué)習(xí)！在這方面努力！

第6周

今天自己出去量房，和業(yè)主獨立溝通。雖然是3000元的小活兒，但我還是很努力的來了。讓我有成就感！這是我開始工作以來第一次獨立。一開始我真的很緊張，但老板很好。面積不大，老房子裝修，價格也不高。但是一個好的開始。做預(yù)算和計算面積的準確性也有所提高，但還是需要熟練，不斷熟悉公司報價的各種細節(jié)。

第 7 周

剛剛開始，需要學(xué)習(xí)和熟悉工作流程。會越來越好！并獲得新軟件的訪問權(quán)限！另外，今天經(jīng)理的新改革讓我可以當(dāng)場測量房間并做預(yù)算。要求準確、快速，不用言語就能理解經(jīng)理的意思，適應(yīng)情況。改造是成功的，這樣的速度能給業(yè)主留下好印象。

第8周

整個流程熟悉，詳細了解建模的基本語錄，學(xué)習(xí)鞏固很多知識，有新的一天天的收獲，電話里的溝通技巧也越來越熟練，完全可以靈活掌握了。最近幾天，我一個人出去談工作。我感到不那么緊張，變得越來越熟練。開始是好的，以后會越來越好。經(jīng)理給了我們加薪，以后我們會更加努力。

設(shè)計師周記(篇5)

全國首屆保障型住房設(shè)計競賽總算是全部完成了，在之后的日子里我畫起圖來可以說是得心應(yīng)手，有的時候偶爾幫助別人干點小活，也參與了幾個小型的方案的設(shè)計，但是我的設(shè)計一般不被使用，因為我方案還處在現(xiàn)實與理想的交融處，也就是不結(jié)合實際，但是這可以鍛煉我的思考，積累更多的經(jīng)驗來為以后做鋪墊，方案的設(shè)計是一個漫長而艱辛的過程，好的方案的出爐，是需要更多思考和更多的經(jīng)驗做后盾的，而我是一個剛從學(xué)校出來的學(xué)生，對一切都不是那么的熟悉，這就必須要從實踐中吸取經(jīng)驗，日積月累才能形成豐富的經(jīng)驗。

在設(shè)計院里作為一個實習(xí)生，我什么小活都干，有的時候我的指導(dǎo)老師會給我活叫我做，有時候辦公室里的其他同事會給我一個平面圖叫我畫立面和剖面，都是設(shè)計好的，這樣的活也并不簡單，也需要開發(fā)大腦資源和充分的想象力，還有要進行多次的'修改，好的方案都是在多次修改中完成的，我也不例外。有時候我的指導(dǎo)老師也會給我個小區(qū)讓我用PS處理，這都是常見的事，所以學(xué)到PS也是當(dāng)務(wù)之急，在這段實習(xí)的過程中，我PS的水平也得到了提高，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)和請教，不會的辦公室里有高手在，大部分都是精英，可以向他們請教。在我們設(shè)計院里，3D是不常用的，一般做效果圖都拿到專門的效果圖公司去做，大部分人都用SketchUp來畫效果圖來表現(xiàn)一下，所以在這不會3D是可以的，但一定要會SketchUp，好在在學(xué)校的時候我也會用Sketchup建一些簡單的模型，所以用起來也不是很吃力。

Sketchup也是方案表達的一種形式。以上這些都是畫圖手段，都是必不可缺少的，所以想要提高自己的修養(yǎng)，關(guān)鍵是要不斷地的學(xué)習(xí)，我所在的設(shè)計公司有好多書，沒有事情做的時候就用看書來提高自己的專業(yè)修養(yǎng)，將自己的知識變得更加的充實，總之在實習(xí)的時候能學(xué)到更多東西就行。

2024護理心內(nèi)實習(xí)周記模板5篇

我們?yōu)槟貏e挑選的“護理心內(nèi)實習(xí)周記”，期待給您帶來驚喜。閱讀既是一種傾訴，也是一種理解，希望在這里我們能找到解脫并有共鳴。周記是按周為單位的文字記錄，在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，我們常常寫周記。通過周記，可以了解到自己的缺點和優(yōu)點。

護理心內(nèi)實習(xí)周記【篇1】

護理康復(fù)實習(xí)周記

本周，我開始了我的護理康復(fù)實習(xí)，這是我大學(xué)生涯的最后一項實踐項目。對于我而言，這個實習(xí)機會不僅是一個學(xué)習(xí)的機會，更是一個成長的機會。在這個周記中，我將詳細地記錄下我在康復(fù)科實習(xí)中的所見所聞，希望能對其他護理學(xué)生有所幫助，也借此給自己一個深入反思的機會。

第一天，我來到了醫(yī)院康復(fù)科，迎接我的是科室主任護士，她非常熱情地給我介紹了康復(fù)科的工作內(nèi)容和流程，并帶我參觀了整個科室。康復(fù)科的環(huán)境非常舒適，有額外的活動區(qū)域和治療設(shè)備，這讓我對未來的工作充滿了期待。

第二天，我開始參與康復(fù)科的日常工作。我被分配到一個老師傅身邊，他教會我如何評估病人的生活能力和康復(fù)需求。在他的指導(dǎo)下，我第一次參與了行動不便病人的日常護理工作。我體驗到了給病人擦身、換衣服、按摩等步驟，而這些步驟對于他們來說是非常重要的，能夠幫助他們加快恢復(fù)。盡管這些工作對于初學(xué)者而言有些艱難，但我知道這是我成為一名合格護士的第一步。

第三天，我第一次參與了一個病人的康復(fù)訓(xùn)練。這名病人是一位腦卒中患者，他的右側(cè)肢體完全癱瘓。我和其他護士們幫助他進行了康復(fù)訓(xùn)練，包括坐起、站立和行走等。這是一個相對慢但又充滿成就感的過程。我鼓勵著病人，一次次地給予他信心和力量?？粗稽c一點地恢復(fù)了正常的生活能力，我感到非常開心和滿足。

第四天，我參與了一個社區(qū)康復(fù)活動。我們?nèi)チ艘粋€護理院，給老年人做康復(fù)訓(xùn)練和關(guān)愛工作。這是一個非常有意義的活動，我真切地感受到了老年人對我們的關(guān)心和感激之情。在給他們進行各種訓(xùn)練和活動時，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于護理的知識，更重要的是我學(xué)會了如何用心去照顧每一個病人，給予他們溫暖和關(guān)愛。

第五天，我參與了一個病人的護理計劃制定會議。在這個會議上，我學(xué)到了如何根據(jù)病人的特點和康復(fù)需求，制定一個個的康復(fù)目標(biāo)和方案。這需要我們?nèi)w護士協(xié)作，充分利用每一個資源和技能。我對于這樣一個團隊工作的方式感到非常新鮮和激動。

這周的實習(xí)讓我學(xué)到了很多，也改變了我對護理康復(fù)工作的看法。在這個實習(xí)中，我不僅了解到康復(fù)的重要性，更明白了作為一名護士的責(zé)任和使命。每一天都有新的挑戰(zhàn)和機會，我也逐漸地意識到自己的成長和進步。

通過這篇周記，我希望能夠傳遞給其他護理學(xué)生的是：實習(xí)不僅是一個學(xué)習(xí)的機會，更是一個成長的機會。無論是在康復(fù)科還是其他科室，都要用心去工作，去學(xué)習(xí)。只有付出更多，我們才能在未來成為一名優(yōu)秀的護士。

在未來的實習(xí)中，我會更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，提高自己的技能和專業(yè)水平。我相信，通過每一次實踐和成長，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的康復(fù)護士，為病人帶來更多的希望和溫暖。

護理心內(nèi)實習(xí)周記【篇2】

護理實習(xí)結(jié)束周記

時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)完成了這一學(xué)期的護理實習(xí)。在這段時間里，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和知識，對護理工作有了更深入的了解?；仡櫿麄€實習(xí)過程，心中充滿了感慨和不舍，下面我將詳細記錄我實習(xí)期間的所見所聞，與大家分享，并為自己的未來護理事業(yè)定下新的目標(biāo)。

在這次實習(xí)中，我被分配到一家著名醫(yī)院的兒科病房。一開始，我對兒科護理工作感到非常陌生，但通過觀察和學(xué)習(xí)，我逐漸掌握了一些基本技能。在實習(xí)的第一周，我跟隨著經(jīng)驗豐富的護士，學(xué)習(xí)如何給小孩子注射藥物。剛開始，我總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕給孩子帶來不適。經(jīng)過幾次練習(xí)，我慢慢找到了感覺，也更加自信地完成了這個任務(wù)。在接下來的幾周里，我還學(xué)習(xí)了如何與小患者進行有效的溝通，如何觀察和記錄兒童的生命體征，并且掌握了一些簡單的疾病的護理知識。

除了技能的學(xué)習(xí)，我也深切體會到了護理工作的艱辛和重要性。在兒科病房，有時會有一些急性病患兒需要搶救，這是一個對護士技能和判斷能力的嚴峻考驗。我記得有一次，一個4歲的小男孩因為呼吸窘迫被送到急救室，當(dāng)時他的面色蒼白，呼吸急促。我緊張地按照學(xué)過的搶救程序進行操作，同時安撫著孩子的家屬。經(jīng)過一番緊張的搶救，孩子的情況得到了控制，我感受到了搶救成功的巨大成就感。這次經(jīng)歷讓我更加深刻地意識到，護理工作不僅僅是技術(shù)的運用，更需要臨場處理能力和心理素質(zhì)。

實習(xí)期間，我不僅在技術(shù)上進步了，還學(xué)到了很多關(guān)于生命的真諦。在病房里，我遇到了許多患有重病的孩子，他們或許年幼，或許面臨生死，但他們都展現(xiàn)出了無比的勇氣和堅強。有一次，我在值夜班時遇到了一個14歲的女孩，她患有絕癥，只剩下短暫的生命。她卻一直堅持希望能夠康復(fù)，努力配合治療。我被她的樂觀和堅毅感動到了淚水。和這樣的孩子們相處，讓我懂得了生命的寶貴和無私奉獻。

在這次實習(xí)中，我還參與了一些科研項目的開展，通過數(shù)據(jù)的收集和分析，我對護理學(xué)科的研究方法有了更深入的了解。我與指導(dǎo)老師一起探討問題、搜集資料，并撰寫了一份關(guān)于兒童疼痛管理的研究報告。通過這個項目，我學(xué)到了如何利用科學(xué)的方法去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，并將研究成果轉(zhuǎn)化為實際護理操作。

護理實習(xí)結(jié)束了，但我的護理之路才剛剛開始。通過這段實習(xí)經(jīng)歷，我更加明確了自己的護理目標(biāo)：追求卓越，為患者提供最優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)。我將努力提升自己的專業(yè)知識和技能，積極參與各種實踐活動和培訓(xùn)，為患者的健康與幸福貢獻力量。

護理實習(xí)結(jié)束了，但我心中的感慨和回憶永遠不會褪色。我要感謝這次實習(xí)給予的寶貴機會，也要感謝指導(dǎo)我的老師和同事們的幫助和支持。我將懷著對護理事業(yè)的熱愛和激情，不斷成長和進步，為每位患者帶來溫暖和關(guān)懷，為護理事業(yè)的發(fā)展努力奮斗！

護理心內(nèi)實習(xí)周記【篇3】

骨科的護理實習(xí)周記

第一周：我的骨科實習(xí)之旅開始了。這是我作為一名護理學(xué)生邁向?qū)I(yè)領(lǐng)域的第一步，我對此感到非常興奮。在這一周中，我被分配到了當(dāng)?shù)匾患抑强漆t(yī)院的骨科病房。

第一天，我通過院方的介紹和培訓(xùn)，了解了骨科病房的一些常見疾病及護理要點。病房的環(huán)境干凈整潔，醫(yī)護人員團隊合作默契。作為實習(xí)生的我，受到了大家的熱情接待和指導(dǎo)。在導(dǎo)師的陪同下，我參觀了整個病區(qū)，了解了每個區(qū)域的功能和設(shè)施。

第二天，我開始全面參與到患者的日常護理工作中?；颊邅碜圆煌挲g和不同背景，有的是因為骨折等創(chuàng)傷導(dǎo)致需住院治療，有的則是由于退變性骨疾病需要手術(shù)治療。我與導(dǎo)師一同完成了患者的入院小結(jié)、體溫、血壓等生命體征的測量，并進行了詳細的病史了解和初步護理評估。

第三天，我自己嘗試著給患者更換了尿布和消毒傷口。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，有時候在操作過程中稍顯手忙腳亂。幸運的是，導(dǎo)師給予了我很多的指導(dǎo)和鼓勵，讓我在實踐中不斷提高。同時，我也在這個過程中有了更深刻地理解患者在床邊需要的護理技巧和關(guān)愛。

第四天，遇到了一個年輕女患者，她在騎車時發(fā)生了嚴重的非開放性骨折，需要接受手術(shù)治療。她的情緒非常低落，恐懼和焦慮充斥著她的眼神。當(dāng)我在陪護她的過程中，我坐在床邊，與她細細聆聽她當(dāng)前的痛苦和擔(dān)憂。我盡力通過細心的解釋和鼓勵幫助她克服恐懼，讓她對手術(shù)和療程保持信心。雖然肆虐的情緒并沒有立刻煙消云散，但慢慢地，她的臉上露出了微笑，我也由衷地感受到了我的成長。

第五天，我與導(dǎo)師一同觀察了一名患者的手術(shù)過程。手術(shù)前，我與患者進行了詳細的交流，為她傳遞了手術(shù)房內(nèi)的情景和流程，以及可能出現(xiàn)的一些不適。在手術(shù)過程中，我負責(zé)記錄患者的生命體征和手術(shù)進行的情況。我看到了手術(shù)室高效有序的運作和醫(yī)護團隊的緊密合作，讓我對骨科手術(shù)有了更深的了解和認識。

第六天，我?guī)椭颊咄瓿闪诵g(shù)后的康復(fù)護理。我細致地觀察了患者的病情變化，記錄了患者的疼痛等級、傷口愈合情況和功能恢復(fù)狀況。在康復(fù)期間，我親手機護了一位需要行動不便的老人完成了洗漱換衣。在這個過程中，我深深感受到了患者對護理人員的信任和依賴，同時也意識到自己在其中的責(zé)任和重要性。

通過這一周的骨科實習(xí)，我對骨科疾病的護理有了更深入的了解，也更加明確了自己作為一名護士的責(zé)任。我要感謝導(dǎo)師的耐心指導(dǎo)和同事們的親切幫助，讓我在骨科實習(xí)中不斷成長。雖然有時候會面臨各種挑戰(zhàn)，但我相信，通過自己的努力和專業(yè)知識的提升，我將會成為一名優(yōu)秀的骨科護士，給予更多的患者溫暖和關(guān)懷。

護理心內(nèi)實習(xí)周記【篇4】

護理手足外科實習(xí)周記

本周是我在手足外科實習(xí)的第一周，充滿了期待和興奮。護理手足外科是一項具有挑戰(zhàn)性和復(fù)雜性的工作，因此我對自己提出了較高的要求，希望能夠通過實習(xí)提高自己的技術(shù)水平和專業(yè)知識。在這次實習(xí)中，我遇到了許多新的情況和挑戰(zhàn)，但也學(xué)到了很多。

我被分配到了手術(shù)室。手術(shù)室是一個高度專業(yè)的環(huán)境，常常需要進行緊急手術(shù)和高風(fēng)險操作。我被要求學(xué)習(xí)和掌握手術(shù)室的工作流程和規(guī)范，并在手術(shù)前為患者準備手術(shù)器械和藥物。我對此感到非常興奮，因為手術(shù)室是我一直想要了解和體驗的環(huán)境。在第一天，我跟隨導(dǎo)師觀察了幾個手術(shù)，并學(xué)會了如何準備手術(shù)器械、防護物品以及如何保持手術(shù)室的清潔和無菌狀態(tài)。在接下來的幾天里，我逐漸熟悉了手術(shù)室的環(huán)境和操作流程，并能夠獨立完成一些基本的操作。雖然我還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方，但我對自己的進步感到滿意。

除了手術(shù)室，我還參與了病房的護理工作。病房是手足外科患者康復(fù)和護理的重要環(huán)節(jié)。我負責(zé)查房、給患者更換傷口敷料、觀察病情變化并及時報告醫(yī)生等。通過這些工作，我學(xué)到了很多關(guān)于手術(shù)后護理和康復(fù)的知識。我特別注意觀察患者傷口的愈合情況、疼痛程度以及患者是否有感染跡象。同時，我也與患者建立了良好的溝通和信任關(guān)系，給予他們心理上的支持和安慰。在這個過程中，我學(xué)會了如何關(guān)注患者的需求和特殊情況，并幫助他們更好地恢復(fù)健康。

在這一周的實習(xí)中，我還將相關(guān)專業(yè)理論知識應(yīng)用到實踐中。我學(xué)習(xí)了手術(shù)后常見的并發(fā)癥和處理方法，并通過觀察和實踐了解了手足外科疾病的診斷和治療方法。通過與醫(yī)生和其他實習(xí)生的交流和討論，我加深了對手術(shù)和護理過程的理解。我還參與了病例研討會和學(xué)術(shù)交流會，了解了最新的研究進展和技術(shù)發(fā)展。這些知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用使我對手足外科護理的重要性有了更加深刻的認識，并激發(fā)了我進一步學(xué)習(xí)和成長的動力。

這一周的護理手足外科實習(xí)是我職業(yè)生涯中寶貴的經(jīng)驗。通過參與手術(shù)室和病房的護理工作，我學(xué)到了很多專業(yè)知識和操作技巧。我還通過與醫(yī)生和其他實習(xí)生的交流和合作，增強了團隊合作意識和溝通能力。這些經(jīng)歷讓我更加確定了自己職業(yè)發(fā)展的方向，并激勵我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高。我相信通過不斷的實踐和學(xué)習(xí)，我將成為一名優(yōu)秀的手足外科護士，為患者的康復(fù)做出積極的貢獻。

護理心內(nèi)實習(xí)周記【篇5】

CCU護理實習(xí)周記

本周是我在心臟監(jiān)護病房（CCU）的實習(xí)的第二周。這是一個充滿挑戰(zhàn)和機會的環(huán)境，充滿了對患者健康的關(guān)懷和對護理技能的追求。

星期一，我第一次進入CCU病房，感受到了強烈的緊張和興奮。在我向?qū)熱t(yī)生介紹之后，我開始跟隨一個資深的護士，觀察她如何做床邊護理。我學(xué)到了很多關(guān)于患者監(jiān)護設(shè)備和儀器的知識，如心電監(jiān)護儀、動脈血氧飽和度儀和血壓計。同時，我還學(xué)到了如何記錄、評估和觀察患者的生命體征，并學(xué)會了如何正確對待患者的不適和痛苦。

星期二，我被分配到一個患者的床邊進行實際操作。這位患者是一位65歲的男性，剛剛經(jīng)歷了一次心臟手術(shù)。我?guī)椭M行了洗澡、更換床單和測量體溫。通過這個經(jīng)歷，我明白了患者的需求和關(guān)注點，并且學(xué)會了與患者建立有效的溝通和信任。

星期三，我被要求參與一個緊急情況的團隊訓(xùn)練。一個病人突然出現(xiàn)了心臟驟停的狀況，需要迅速采取適當(dāng)?shù)募本却胧?。在這個過程中，我學(xué)到了基本的心肺復(fù)蘇技巧和使用自動體外除顫器（AED）的方法。這個訓(xùn)練讓我感受到了緊張的工作環(huán)境下如何保持冷靜和果斷的重要性。

星期四，我繼續(xù)參與了患者的床邊護理。這次，我被要求進行一項比較復(fù)雜的操作：給一個患者進行中心靜脈置管。這對我來說是一次挑戰(zhàn)，因為我需要準確地定位血管，并且保持操作的精準性和速度。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我成功地完成了這個操作，并且對自己的進步感到非常自豪。

星期五，我參與了一個病例討論小組。針對幾個CCU的患者討論了診斷、治療和護理計劃。這個小組討論是極為有益的，因為我可以聽到不同專業(yè)人士的看法和建議，并將其應(yīng)用到我自己的實踐中。

作為一名護理學(xué)生，在CCU實習(xí)期間的每一天都是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的過程。每個患者都教會了我如何處理不同狀況下的護理任務(wù)，也讓我更加了解患者的需求和關(guān)心。通過這個實習(xí)，我學(xué)到了很多關(guān)于心臟監(jiān)護病房護理的技能和知識，同時也培養(yǎng)了我的團隊合作和溝通能力。我相信這份實習(xí)經(jīng)歷將對我的未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

造價實習(xí)周記模板

在讀書的時候周記是必不可少的，撰寫個人周記能夠幫助我們更直接地反思自己的錯誤和不足，優(yōu)秀的周記是怎么樣寫的？希望這份“造價實習(xí)周記”能夠達到您的預(yù)期，歡迎您來參考并充分閱讀這篇文章！

造價實習(xí)周記(篇1)

本周，以準員工的身份參與建筑工程的計量與計價工作。通過頂崗實習(xí)，能全面、準確理解施工圖的全部內(nèi)容，掌握一般工業(yè)與民用建筑的結(jié)構(gòu)構(gòu)造及結(jié)構(gòu)特點，能熟練識讀建筑施工圖和結(jié)構(gòu)施工圖。熟悉各種定額性質(zhì)和組成，掌握一般建筑物的工程量計算規(guī)則，掌握一般建筑物的計價方案。在實習(xí)中，要多深入工地參與工程施工實踐，積累工程施工經(jīng)驗，為以后從事造價工作打基礎(chǔ)。

在實習(xí)期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯(lián)達軟件算量，對廣聯(lián)達的操作更熟練。這次實習(xí)公司給我的任務(wù)主要是用廣聯(lián)達計價軟件計算一棟家屬樓的量，我做的是5#耬。

用軟件算量之前首先要學(xué)會看圖紙，熟悉圖紙。在依據(jù)圖紙把圖畫入軟件中。5#樓為六層磚混結(jié)構(gòu)，共有三個單元，建筑面積為3642.04平方米?？拐鹆叶葹榱?。

廣聯(lián)達軟件有計價軟件，圖形算量軟件，鋼筋算量軟件。鋼筋算量軟件是統(tǒng)計建筑中鋼筋的量，圖形算量軟件是統(tǒng)計混凝土，磚等除了鋼筋的其他所有量，而計價軟件是把所有的量都套上價，所以每個環(huán)節(jié)都是必不可少的。

造價實習(xí)周記(篇2)

做預(yù)算在算量時，就需要熟悉計算規(guī)則，這樣才知道如何算量。計算規(guī)則是做預(yù)算的依據(jù)。必須要把計算規(guī)則熟記，這樣做預(yù)算才有思路。要按著計算規(guī)則算量。首先看土、石方工程計算規(guī)則。

一、土方體積的計算，均以挖掘前的天然密實體積計算。如需以天然密實體積與夯實后體積、松填體積或虛方體積之間進行折算，可按體積折算表進行折算。

二、建筑物、構(gòu)筑物及管道溝挖土按設(shè)計室外地坪以下以立方米計算。設(shè)計室外地坪以上的挖土按山坡切土計算。

三、平整場地工程量按建筑物(或構(gòu)筑物)的底面積計算，包括有基礎(chǔ)的底層陽臺面積。圍墻按中心線每邊各增加1m計算。道路及室外管道溝不計算平整場地。

四、外墻溝槽長度按圖示尺寸的中心線計算；內(nèi)墻溝槽長度按圖示尺寸的溝槽凈長線計算。其突出部分應(yīng)并入溝槽工程量內(nèi)計算。各種檢查井和給排水管道接口處，因加寬而增加的土方工程量，應(yīng)按相應(yīng)管道溝槽全部土方工程量增加2.5%計算。

管道溝底寬度應(yīng)按設(shè)計規(guī)定計算。設(shè)計無規(guī)定時，按管道溝底寬度尺寸表計算。

五、地下室墻基溝槽深度，系從地下室挖土底面計算至槽底。管道溝的深度，按分段間的地面平均自然標(biāo)高減去管道底皮的平均標(biāo)高計算。

六、挖溝槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系數(shù)表規(guī)定的放坡起點及放坡系數(shù)計算工程量。

放坡起點，混凝土墊層由墊層底面開始放坡，灰土墊層由墊層上表面開始放坡，無墊層的由底面開始放坡。計算放坡時，在交接處的重復(fù)工程量不予扣除。因土質(zhì)不好，地基處理采用挖土、換土?xí)r，其放坡點應(yīng)從實際挖深開始。

七、在挖土方、槽、坑時，如遇不同土壤類別，應(yīng)根據(jù)地質(zhì)勘測資料分別計算。邊坡放坡系數(shù)可根據(jù)各土壤類別及深度加權(quán)取定。

八、基礎(chǔ)工程施工中需要增加的工作面，可按基礎(chǔ)施工所需工作面寬度計算表表規(guī)定計算。

九、挖溝槽、地坑需支擋土板時，其寬度按圖示溝槽、地坑底寬，單面加10cm，

雙面加20cm計算。支擋土板不再計算放坡。

十、人工挖溝槽、地坑深超過3m時應(yīng)分層開挖，底分層按深2m，層間每側(cè)留工作臺0.8m計算。

十一、回填土按夯填或松填分別以立方米計算。

回填土體積等于挖土體積減去設(shè)計室外地坪以下埋設(shè)的砌筑物(包括基礎(chǔ)、墊層等)的外形體積。

在計算管道溝回填土?xí)r，管道直徑在500mm以上（含500mm）,需減去其體積。每米管道應(yīng)減去的體積，可按每米管道扣除土方體積表規(guī)定計算。

房心回填土，按主墻間面積乘以回填土厚度以立方米計算。

十二、余土(或取土)外運體積=挖土總體積-回填土總體積。

計算結(jié)果為正值時為余土外運體積，負值時為取土體積。土、石方運輸工程量，按整個單位工程中外運和內(nèi)運的土方量一并考慮。

挖出的土如部分用于灰土墊層時，這部分土的體積在余土外運工程量中不予扣除。大孔性土壤應(yīng)根據(jù)實驗室的資料，確定余土和取土工程量。

十三、機械挖土方如在坑下挖土?xí)r，計算機械上下行駛坡道土方，可按土方工程量的8%計算，也可根據(jù)合理的施工組織設(shè)計計算，并入土方工程量。

十四、因場地狹小，無堆土地點，挖出的土方運輸，應(yīng)根據(jù)現(xiàn)場簽證確定的數(shù)量和運距計算。

十五、機械平整場地、原土碾壓，按圖示碾壓面積以平方米計算；填土碾壓、3∶ 7灰土碾壓、2∶ 8灰土碾壓、天然級配砂石碾壓，按圖示尺寸以立方米計算。十六、土方運距，按以下規(guī)定計算：

1.推土機推土運距按挖方區(qū)重心至回填區(qū)重心之間的直線距離計算。

2.鏟運機運土運距按挖方區(qū)重心至卸土區(qū)重心加轉(zhuǎn)向距離45m計算。

3.自卸汽車運土運距按挖方區(qū)重心至填土區(qū)(或堆放地點)重心的最短距離計算。

土方的計算規(guī)則，是這一周掌握的重點。還需要多應(yīng)用計算規(guī)則，只有這樣計算規(guī)則才能真正地掌握。

造價實習(xí)周記(篇3)

周一：

作為一名在校學(xué)生，我有幸獲得了一份造價實習(xí)生的崗位。對于這個行業(yè)，我并沒有太多的了解，但我對于實習(xí)生活充滿了期待。早上九點，我準時來到了公司，迎接我的是一位和藹可親的導(dǎo)師李經(jīng)理。他是公司的資深工程造價師，經(jīng)驗豐富。他告訴我，這個實習(xí)崗位的任務(wù)是負責(zé)參與項目的造價測算和成本控制，這正是我所期望的。我迅速適應(yīng)了辦公室的環(huán)境，開始了我的造價實習(xí)旅程。

周二：

今天我開始了測算一棟高層建筑項目的造價工作。通過接觸大量的施工圖紙和資料，我學(xué)到了很多新知識。我了解到，施工圖紙上的每一個細節(jié)都對項目的造價有著重要的影響，從基礎(chǔ)構(gòu)造到裝修設(shè)計，每一個環(huán)節(jié)都需要仔細審查和計算。我和其他同事一起分析了施工圖紙，量取了各個部分的尺寸和數(shù)量，并根據(jù)公司的定價規(guī)則進行測算，最后得出了這棟建筑的預(yù)算。盡管整個過程繁瑣且耗時，但我對能夠參與真實項目的造價工作感到非常興奮。

周三：

今天是公司的周例會，每個部門都需要匯報最新的進展。我第一次站在會議室的講臺上，向全體員工展示了我所負責(zé)的項目的進展。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我準備了詳細的報告，并用生動的圖片和數(shù)據(jù)說明了我所做的工作以及遇到的問題。通過這次報告，我不僅鍛煉了自己的表達能力，還得到了其他同事的肯定和鼓勵。我深感自己取得的進步和成就，也更加堅定了我在這個行業(yè)發(fā)展的決心。

周四：

今天我和導(dǎo)師一起參加了一次現(xiàn)場實地考察。這是我第一次親眼見到一個建筑項目的施工現(xiàn)場。我可以清楚地看到施工進度和每個工種的工作狀態(tài)。導(dǎo)師帶領(lǐng)我仔細觀察了各個細節(jié)，包括材料的種類和使用情況，人員的配備和工期的安排等。通過這次實地考察，我對建筑項目的進展情況有了更直觀的認識，也更加了解了施工方和監(jiān)理方的工作流程。這次經(jīng)歷不僅讓我對造價工作有了更深入的了解，還為我的未來職業(yè)發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗。

周五：

經(jīng)過一周的實習(xí)，我感到自己的知識和能力得到了長足的提升。通過參與真實項目的測算和控制工作，我不僅學(xué)到了一件實用的技能，還深入了解了建筑工程的各個環(huán)節(jié)。我與導(dǎo)師和其他同事們的合作也讓我懂得了團隊合作的重要性。我對于未來在造價行業(yè)的職業(yè)發(fā)展充滿了信心。

這一周的造價實習(xí)生活是如此豐富多彩，每一天都給我留下了深刻的印象。我相信，在接下來的實習(xí)期間，我將繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和進步，為實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想打下堅實的基礎(chǔ)。

造價實習(xí)周記(篇4)

第一周

這周是我在一家建筑公司進行造價實習(xí)的第一周，跟隨著我的導(dǎo)師王工，我逐漸熟悉了公司的日常運作和一些實踐操作。

第一天，我被帶到了辦公室，并向王工介紹了一下我所學(xué)的造價專業(yè)知識。王工對我的基本水平表示滿意，并告訴我，這次實習(xí)將是一個鍛煉和提升的機會。他鼓勵我要積極參與到項目中，并要求我時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

在實習(xí)的第二天，王工帶我到現(xiàn)場考察一個新開工的項目。我第一次近距離接觸施工現(xiàn)場，面對各種設(shè)備、機械的運轉(zhuǎn)和工人忙碌的身影，我無法掩飾內(nèi)心的激動和興奮。王工告訴我，了解現(xiàn)場施工的情況和工藝流程對于一個造價師來說非常重要。而且實地考察能夠幫助我更好地理解圖紙和設(shè)計規(guī)范，從而準確評估項目造價。

在實習(xí)的第三天，我跟隨王工進行了材料計算和預(yù)算編制的工作。這項工作雖然繁瑣，但卻是造價師必須掌握的基本技能之一。我學(xué)習(xí)了如何根據(jù)圖紙和設(shè)計要求，計算各種材料的用量，并將其轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的預(yù)算。我在這個過程中深刻地體會到了造價師需要具備的細致和耐心。

第二周

實習(xí)的第二周，我開始參與更具挑戰(zhàn)性的工作。王工帶我到公司的造價部門，讓我熟悉一下他們的工作環(huán)境和日常任務(wù)。

在部門的周會上，我了解到同事們正在進行一項較大的項目預(yù)算編制工作。王工安排我負責(zé)部分分項預(yù)算的填寫和計算。雖然剛開始的時候有些生疏，但在同事們的幫助下，我逐漸掌握了分項預(yù)算的編制方法，并能夠獨立完成一些簡單的工作任務(wù)。

在實習(xí)的第二周末，我參與了公司舉辦的一個技術(shù)研討會。會上，專家們講解了最新的造價計算軟件和行業(yè)趨勢分析，給我們提供了非常有價值的信息。參加這樣的研討會能夠幫助我們與業(yè)內(nèi)專家進行交流，了解最新的技術(shù)和發(fā)展動態(tài)，對我未來的工作和學(xué)習(xí)有著重要的指導(dǎo)意義。

第三周

在實習(xí)的第三周，我逐漸融入到公司的工作中，并開始獨立承擔(dān)一些較為重要的任務(wù)。

王工讓我負責(zé)公司一個正在進行的項目的投標(biāo)工作。這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，需要我熟悉項目的各個方面，并準確地評估出項目的造價。我仔細研究了項目的設(shè)計圖紙、施工規(guī)范和招標(biāo)文件，并進行了詳細的材料計算和預(yù)算編制工作。在完成初步的投標(biāo)報價后，我和王工進行了反復(fù)的討論和修改。通過與王工的溝通和指導(dǎo)，我逐漸理解了投標(biāo)工作的重要性和技巧，并且對項目造價的把握能力有了明顯的提升。

第三周的實習(xí)結(jié)束后，我得到了王工的肯定和鼓勵。他告訴我，我在這短短的幾周中取得的進步是非常明顯的，希望我能夠繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷提升自己的專業(yè)能力。

通過這幾周的實習(xí)，我對于造價工作有了更深入的了解和認識。我學(xué)會了如何分析項目的需求，計算預(yù)算和評估成本，掌握了一些常用的造價軟件和工具。同時，我也明白了在這個行業(yè)中需要具備的細致、耐心和溝通能力的重要性。我深深感受到了實踐對于學(xué)習(xí)的促進作用，這次實習(xí)不僅讓我獲得了更多的專業(yè)知識和技能，也讓我對自己的未來職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。我希望能夠在日后的學(xué)習(xí)和工作中不斷努力，成為一名優(yōu)秀的造價師。

造價實習(xí)周記(篇5)

1.星期四晴 12.1

主要工作內(nèi)容：1.熟悉辦公環(huán)境2.詳細了解公司情況3.熟悉工程造價國家具體的定額規(guī)范及價目表

在很快的熟悉辦公室布局后就打掃辦公室的衛(wèi)生。打掃完衛(wèi)生同事像我們介紹了公司的詳細情況，這是在公司簡章上看不到的具體情況。我想這也許就是辦公室文化的一個縮影，而且我知道要想更快的融入這個大家庭就必須得了解這些。所以我還是很認真的聽著同事的介紹。辦公室早就有了對我的實習(xí)安排，剛開始的幾天現(xiàn)在工地做生產(chǎn)見習(xí)，然后在辦公室熟悉工程造價國家具體的定額規(guī)范一集價目表，熟悉算量方面的技巧與所學(xué)的理論只是的結(jié)合，具體碰到什么不會或者模糊的地方要請教比我來的早的同事。

2.星期六多云12.3

主要工作內(nèi)容：下以及按國家規(guī)定必須有的管道的走向及安裝。我從圖紙藍圖上了解該工程采用的是上行下給型的供水系統(tǒng)，每層獨立分支每戶設(shè)閥，便于維護檢修：設(shè)備間設(shè)有兩個上水泵，一用一備;樓頂有生活與十五分鐘消防用水的蓄水池，已滿足用水高峰期和消防的要求。

3.星期一多云12.5

主要工作內(nèi)容：1.熟悉給水系統(tǒng)2.了解給水系統(tǒng)的設(shè)計規(guī)范和工程質(zhì)量驗收規(guī)范今天我熟悉給水系統(tǒng)，主要是各個分支接口尺寸的安排，就比如說衛(wèi)生間內(nèi)的面盆的高度一般在110cm左右，那么管道接口就應(yīng)該在75~85cm之間，這些規(guī)定設(shè)計規(guī)范與工程質(zhì)量驗收規(guī)范中有明確的規(guī)定。由于工期的要求，該工程采用的是分別流水的施工順序，總包單位把工程分包給不同的單位，這樣可以縮短工期，不過弊端在于不利于施工現(xiàn)場的管理和難以保證工程的質(zhì)量。在結(jié)束今天工作的時候我最起碼知道了下水主要的要求就是無壓，只要滿足下水坡度要求就好。

4.星期四陰12.8

主要工作內(nèi)容：1.去工地2.熟悉工程概況3.看圖紙4.與相關(guān)管理人員熟悉，熟悉施工環(huán)境

今天是第一天真正走進工地，有點激動，又很迷茫，不知道從何下手，第一天的主要任務(wù)就是看圖紙，了解到這棟樓是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，共、、、、不過在這還能在施工現(xiàn)場看圖更有立體感，與施工工藝，施工方法相結(jié)合更真實明了，再聽聽前輩的講解，從中可以學(xué)到很多。實體結(jié)合圖紙更真實。

5.星期六陰12.10

主要工作內(nèi)容：拖布下水道接口，地漏，排氣口等的尺寸。

6星期日陰 12.11

主要工作內(nèi)容：1.理解給水排水施工技術(shù) 今天我要按照安排回辦公室上班，解決我這幾天在工地遇到的疑惑。在辦公室看了一天的給水排水施工技術(shù)，由于我學(xué)過這門課程，所以覺得不是很難。呆在辦公室覺得很壓抑，看著他們每個人忙著作圖，算工程量，其實心里也有一種羨慕的感覺，看書看累了就順便在同事們的周圍看了看，感覺好多自己都看不懂。在學(xué)校的時候覺得那些圖都沒什么可看的，等到真的見到施工圖了，頓時傻眼了，才知道自己的不足，感覺自己是多么的渺小。

7.星期一多云12.12

主要工作內(nèi)容：排水管道、中水管道;其中給水管道和排水管道不用解釋，中水是介于給水和排水之間的一種水，不可以飲用，主要來源是由污水處理廠處理生活排水后的水。雖然經(jīng)過處理但里面還是含有很多的有害物質(zhì)。中水管道的設(shè)立主要應(yīng)對現(xiàn)在日益缺乏的淡水的一種舉措，在建筑內(nèi)，中水主要用于沖馬桶，在街道內(nèi)主要用于綠化與消防用水。中水管道和排水管道的要求幾乎都是一樣的，都是有壓管道，不同之處我認為就在于一個是給水，可以飲用，一個是中水、不可以飲用。

8.星期三多云12.14

主要工作內(nèi)容：1.看圖紙2.用圖集來對照著深層次的理解圖紙

拿到施工圖，讓我大吃一驚，每張圖紙都有一米多長，真不知道該從何下手。在學(xué)校的時候，我覺得土建的圖紙不說全能看懂吧，懂個七八成還是可以的。結(jié)果一看圖紙，我懵了。感覺到自己在專業(yè)方面的不足，真的很不舒服。我就很認真的看圖紙，同事拿給我好多圖集，并告訴我圖紙中一些標(biāo)識方法的注解圖集里有解釋，并要求我仔細對照。就這樣我開始讀圖。花了兩天的時間對柱配鋼筋圖，面筋圖，梁筋圖中應(yīng)該的符號有了一定的了解。

9.星期五多云12.16

主要工作內(nèi)容：1.看圖紙2.熟悉定額和計價規(guī)則

今天我在辦公室里看定額，下午看著同事在做一套安裝圖紙，我就在旁邊看看，就算是再一次的復(fù)習(xí)識圖能力。說實話對于安裝的圖紙我可以說是不懂。不過鑒于前幾天看過點所以，也唉丟人，不過最終還是沒有心勁看下去。想想還是多看看定額和計價規(guī)則吧，雖然我也不能說是精通，但最起碼我能看的懂。一天下來，不說是滿載而歸但是知道了一些以前自己從未注意的細節(jié)問題，細節(jié)決定成敗不是沒有道理的。

10.星期六多云12.17

主要工作內(nèi)容：1.整理數(shù)據(jù)2.了解管道的區(qū)分

大早上忙完后打算回到自己的位子上看看書，看能不能在相關(guān)書本里找到昨天依然不太懂得疑惑的答案，同事便叫我?guī)退麉R總數(shù)據(jù)。雖然看似簡單，但是里面也應(yīng)該小心學(xué)習(xí)與區(qū)分好多的項目。管道按管徑區(qū)分是很正常的，還有一個因素是在安裝的時候，每層的層高是多少，如果有超過超高規(guī)定的，管道項目應(yīng)該分開，看是否有埋地管道，如果有的話同樣要分開，再看施工總說明中的要求，刷油是否有區(qū)別;另一個最主要的急速看施工管道材質(zhì)要求是否相同，管道的材質(zhì)的不同直接影響管件的計取與否，材質(zhì)不同價格就不同，所以度應(yīng)該分別分項，這樣都是方便組價所做的必要的工作。

11.星期一陰12.19

主要工作內(nèi)容：1.整理數(shù)據(jù)2.管道的列項

總體來說，今天還是幫他們整理數(shù)據(jù)，剛開始還有心勁，畢竟數(shù)字是相當(dāng)枯燥乏味的。這些管道從圖紙上看還是沒有什么樣的區(qū)別，感覺也不是很多，但是，等到把每一項都整理出來到匯總的時候一看，太多了。不過我還是覺得，管道的列項還不如土建方面的組價的項目復(fù)雜，盡管我的土建方面學(xué)的不怎么樣啊，預(yù)算員也是剛考過的，我依然這樣覺得。長時間的面對數(shù)據(jù)所以腦袋有點脹，所以我就在我的座位上看了會書。雖然實習(xí)了但我知道不能放棄書本知識的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，要為以后的學(xué)習(xí)生活做準備。

12.星期四晴12.22

主要工作內(nèi)容：1.看空調(diào)通風(fēng)圖紙和數(shù)據(jù)

為了更加豐富我的實習(xí)內(nèi)容，早上收拾完后我就問同事要了一份關(guān)于通風(fēng)空調(diào)的數(shù)據(jù)和他做的圖紙，我照著圖紙整理這些數(shù)據(jù)，不過還是很失望，因為我以前沒怎么接觸過這方面的知識，只是在課堂上了解過一點點，現(xiàn)在也基本上忘完了，所以，今天的工作成績可以說是為零，根據(jù)我的印象我努力的算了一天，可是到下午的時候讓同事幫我看看，還是有很多地方?jīng)]有做對，需要重新再作以整理?？蓱z我的一天啊，不過這并不代表我沒有收獲，最起碼我知道了自己在這一方面的不足，以后改進也知道目標(biāo)了。

13.星期一多云12.26

主要工作內(nèi)容：1.去工地參觀2.了解通風(fēng)管道的列項

為了彌補我在暖通這一方面知識的不足，經(jīng)朋友介紹我在今天來到一家工地上參觀，可以我一點看不懂，就是只記得了通風(fēng)管道的列項是按管道周長的不同來計取的。我在旁邊看他們定做管道、安裝吊橋、線橋，由于我是實習(xí)剩而且還不懂安裝這一行，所以他們也不讓我插手幫忙，只是讓我簡單的拿個東西，或者其他簡單的事情。一方面怕出現(xiàn)什么意外，不僅影響人身安全而且影響施工進度和公司的名聲;另一方面我多暖通方面的技術(shù)不懂，沒有辦法操作，還會越幫越忙。

14.星期六多云12.31

主要工作內(nèi)容：1.了解工程說明和關(guān)于此套圖紙的補充

學(xué)預(yù)算很重要的一點就是要深層次的理解圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及有關(guān)于此套圖紙的補充和聯(lián)系單等，其實較完整的翻閱圖紙是很重要的，這樣才能對工程有個比較整體的了解，知道自己所要算的是一個什么樣的管網(wǎng)。萬萬不可拿到一份圖紙就開始埋頭苦算，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時一定要一步一步的算，理清管子的走向很重要，不可以挑揀著算，省的最后再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。

15.星期一多云1.2

主要工作內(nèi)容：1.根據(jù)圖紙手算工程量

剛開始學(xué)習(xí)預(yù)算一般都是從手算開始的，手算是很考驗?zāi)土Φ模褚粋€工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要認真的對待。同事發(fā)給我一個給排水的圖形算量，由于對圖紙比較陌生，有的地方需要看好多遍，對于那些實在看不懂的地方我就做好筆記，最后請教同事?？磮D紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的很多，感覺到自己還有好多地方需要加強學(xué)習(xí)。了解整個工程之后，就開始計算工程量了，發(fā)現(xiàn)入手并沒有想象中那么難，主要是自己考慮的不周全。也知道了干這份工作不能光靠專業(yè)知識，更需要細心。

16.星期三陰1.4

主要工作內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)暖通系統(tǒng)的計算2.管件的尺寸

今天自己學(xué)習(xí)了一天的暖通計算，說實話這個和我學(xué)的給排水預(yù)算沒有多大的區(qū)別，算的細節(jié)方面其實都是一樣的，就是要更加的仔細一點，認真一點及好了，另外一點，就是要好好熟悉暖通方面的專業(yè)知識，這點也是我應(yīng)該在繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的，俗話說的好：師傅領(lǐng)進門，修行靠個人。暖通沒有管道那么復(fù)雜，不論材質(zhì)怎么樣都要按照周長不同分開算，一般都是按照具體要求加以制作，管件同樣如此，不過都要與通風(fēng)機的尺寸相符合。有的問題解決方法是知道了，不過我明白如果要熟練應(yīng)用就得以后努力自學(xué)，在工作中不斷的汲取經(jīng)驗。

17.星期四多云1.5

主要工作內(nèi)容：1.了解電氣的基礎(chǔ)知識2.具體施工中電氣管件的尺寸問題

昨天回去仔細考慮了一下，安裝方面我就差沒有接觸電氣，所以今天我就打算進攻電氣了，

說實話，我覺得電氣很難懂，明文規(guī)定的屬于要看就會，但是就是不知道在實際施工中尺寸是否隔閡這些數(shù)據(jù)一致，不過一般情況下還是會有誤差的。譬如，我今天就記得地插距地面電話線、監(jiān)控、網(wǎng)絡(luò)都是弱電，照明和設(shè)備用電都是強電。反正得好好琢磨，要和實際聯(lián)系在一起。

18.星期六陰1.7

主要工作內(nèi)容：初步了解電氣的預(yù)算造價2.電氣預(yù)算中的管件的尺寸量取

今天借同事的介紹去工地上實地參觀。雖然是星期六，但是工地的技術(shù)人員還是照常上班的。這位工作人員不僅在技術(shù)上很精通，而且還了解電氣的預(yù)算造價，這對于我來說實在是大好消息。所以我今天很努力很認真的學(xué)習(xí)了一天。我了解到在實際的電氣預(yù)算中強電和弱電在量取上具體的尺寸還是有一定區(qū)別的，強電在每層樓里都有電箱，層層不會相互妨礙，兩區(qū)的時候從每戶的進戶線在分開量取;弱點必須每根都得從每層的弱電箱開始，進戶線各算各的。這只是其中一點，具體的還是要在以后的工作中慢慢積累。

19.星期一陰 1.9

主要工作內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)通風(fēng)中關(guān)于列項和定額的不同2.通風(fēng)口的計算

在剛開始的實習(xí)的時候我不知道他們在計算管件是怎么算的，在尺寸方面怎么計取，是否扣除管件長度;在通風(fēng)空調(diào)方面的尺寸又是怎么量取的，通風(fēng)中關(guān)于列項定額和清單有什么不同，通風(fēng)口怎么計算等。師傅給我說在作圖的時候首先不能逮著圖就開始瞎算，應(yīng)該明白甲乙雙方的要求后再開始計算組價，同樣的問題，那么在管道計算方面應(yīng)該首先明白是設(shè)計上要求的是什么樣的材質(zhì)，管材的諸多材質(zhì)中就鍍鋅鋼管比較麻煩，要考慮是否有與之相適應(yīng)的機械連接件，要是有的話就要重新計算，分別組價;除了鍍鋅鋼管其他的管材沒有什么別的要求，管件單算，分別組價;在尺寸方面都是中線到中線，不扣除管件尺寸，這些尺寸以彌補在施工當(dāng)中的損耗。

20.星期四陰1.12

主要工作內(nèi)容：1.熟悉電氣照明的走線問題2.熟悉室內(nèi)照明線路平面系統(tǒng)圖

今天師傅給了我一套電氣照明的圖紙要我先算算?？粗鴪D紙很有壓力，這和我們在學(xué)?？吹膱D紙完全不同，復(fù)雜的多。對于走線的問題我一直弄不明白，不過趁著現(xiàn)在有師傅教弄明

白也好。我看著看著問題還真的很多，同事有空就問同事，要不就百度，幾天下來雖然有點吃力，但是總歸是有收獲的。不過越往后越發(fā)現(xiàn)自己的錯誤越多，只得一次一次的重新算，工作雖然枯燥，但是只要靜下心來就會發(fā)現(xiàn)中間的樂趣。對于我們的工作來說，耐心還是很重要的。

21.星期日陰 1.15

主要工作內(nèi)容：1.計算電氣照明的線路2.了解各種線路的用途

算了幾天的電線配管，我也不會像剛開始一樣的浮躁了，工作挺忙的，不過收獲也挺大，其實算電線最難確定的就是根數(shù)，知道電線主要分為火線(相線)、零線、地線、控制線、雙控或多控開關(guān)連接線等。電線配管的主要難點在于控制線，碰到有雙控開關(guān)時，也要注意開關(guān)間的連接線。我們在看圖的時候，首先要知道開關(guān)在那里，每個開關(guān)分別控制那些燈具，如果有幾組開關(guān)所控制的燈具混在一起的話，那么就需要特別注意。

22.星期三多云 2.1

主要工作內(nèi)容：1.熟悉消防自動報警圖2.計算弱電

這幾天我?guī)煾底屛沂煜ひ幌孪雷詣訄缶瘓D中的弱電這塊。說實話剛拿到圖紙我實在不知道該從那下手，弱電這方面我一點也不懂，對于模塊及聯(lián)動系統(tǒng)這些實在是不懂。自己找了些關(guān)于這方面的書，慢慢的也能看懂了，在算的過程中遇到了很多的額問題，幸好有同事們的耐心講解，讓我對弱電從開始的完全不懂早現(xiàn)在能夠自己獨立完成一個相對簡單的工程了。不過我知道對于弱電我現(xiàn)在懂得只是皮毛而已，還有好多好多的知識需要我去學(xué)習(xí)，所以要有強烈的求知欲。

23.星期五多云 2.3

主要工作內(nèi)容：箱、柜安裝及校接線的計算

今天的收獲只能說是理論性的，不過理論是實踐的基礎(chǔ)。儀表盤、箱、柜安裝以“臺”為計量單位?；A(chǔ)或支座工程量應(yīng)按相應(yīng)定額另行計算，盤上安裝元件、部件應(yīng)計安裝工程量。隨盤成套的元件、部件已包括在盤校線內(nèi)，不得另行計算。盤校線定額適用于成套儀表盤柜校線，不適用接線箱、組件箱、計算機機柜檢查接線。計算機機柜、接線箱、組件箱已包括檢查校線的工作。由外部電纜進入箱、柜端子板校接線的工作執(zhí)行定額相應(yīng)子目?？刂剖覂?nèi)空調(diào)安裝、室內(nèi)照明應(yīng)按相應(yīng)定額另行計算。

24.星期一多云 2.6

主要工作內(nèi)容：消防給水系統(tǒng)的分類2.算消防給水應(yīng)該注意的問題

消防給水分為消火栓和噴淋系統(tǒng)。寫工程量的時候兩個系統(tǒng)要分開，算的時候一條一條從泵房算起。泵房里面的管道最復(fù)雜，看泵房平面圖時很容易出錯，要結(jié)合系統(tǒng)圖來看。有些比較復(fù)雜的泵房生活給水都放一張平面圖里了，要非常仔細，找到水泵從水泵開始，要很細心的慢慢算。算消防很重要的一點是，設(shè)計說明要很仔細的看，系統(tǒng)圖必須和平面圖結(jié)合起來看，否則算出來的量會缺少很多。

25.星期四陰 2.9

主要工作內(nèi)容：1.消防管道的各類閥門2.了解各類設(shè)計規(guī)范

工作每天都是重復(fù)的，往往反反復(fù)復(fù)中，只要你用心還是會發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，正所謂溫故而知新，大概就是這意思吧。算消防管道主要是細心各類閥門附件一定不能漏掉，管道走向一定又熬注意，有些標(biāo)高也要特別留意，可能對你的計算很有用。還有各類設(shè)計規(guī)范雖然不要求你很熟悉至少也得了解，比如有些比較大的工程接噴淋頭管規(guī)格不一樣又沒標(biāo)注，這時候你可以找來設(shè)計規(guī)范看看，很容易就可以判斷管道的規(guī)格了。

26.星期日多云 2.12

主要工作內(nèi)容：1.自動報警系統(tǒng)的線路

相對于自動報警，我現(xiàn)在接觸的還是比較容易的，自動報警系統(tǒng)不像電氣照明圖紙弱電上出線的根數(shù)一般都有標(biāo)明，現(xiàn)在弱電工程基本上連接各類探測器和按鈕的線的連接都是串聯(lián)的，只是系統(tǒng)圖中出線多少根和接什么線并且接到哪里都要看清楚，這樣來說弱電工程就比電氣照明的線路容易判斷的多了。圖紙的復(fù)雜程度就不考慮在內(nèi)了，不過現(xiàn)在還沒有遇到，到時候肯定還有很多問題要解決的。

27.星期二多云 2.14

主要工作內(nèi)容：1.關(guān)于匯總工程量2.清單安裝預(yù)算應(yīng)該注意的問題

繁重的工作讓我的生活一下子就充實起來了，現(xiàn)在滿腦子都是圖紙里面的管道線路。一個工程算下來很有成就感，而我也知道了清單安裝預(yù)算應(yīng)該注意的問題。匯總工程量時，其準確度取值：m3、㎡、m以下取兩位;t以下去三位;臺、套、件等，取整數(shù)兩位或三位小數(shù)后的位數(shù)按四舍五入法取舍。計算工程量時，應(yīng)依施工圖紙的順序，分部，分項依次計算，并盡可能采用計算表格及計算機計算，簡化計算過程。

28.星期六多云 2.18

主要工作內(nèi)容：1.電纜溝蓋板2.電纜的保護管長度3.電纜保護管的埋地敷設(shè)

一個工程中電纜是必不可少的。電纜溝蓋板揭、蓋定額，按每揭或蓋一次以延長米計算，如有蓋有揭，則按兩次計算。電纜保護管長度，除按設(shè)計規(guī)定長度計算外，遇下列情況應(yīng)按以下規(guī)定增加保護管長度：①橫穿道路，按路基寬度兩端各加溝寬按最外面的保護管兩側(cè)邊緣各加3m工作面計算。

29.星期一晴 2.20

主要工作內(nèi)容：1.電纜敷設(shè)的計算規(guī)則

以前就覺得電纜只不過埋個線就完了，事實是竟然那么的麻煩。不過理論知識還是要記的。電纜敷設(shè)按“根”以延長米計算，一個溝內(nèi)或架上敷設(shè)三根各長100m的電纜，應(yīng)按300m計算，以此類推。電纜敷設(shè)長度應(yīng)根據(jù)敷設(shè)路徑的水平和垂直敷設(shè)長度，按清單計算規(guī)則中增加附加長度。而且我知道電纜附加長度及預(yù)留的長度是電纜敷設(shè)長度的組成部分，應(yīng)計入電纜長度工程量之內(nèi)。

30.星期四多云 2.23

主要工作內(nèi)容：1.工程造價的組價

學(xué)習(xí)了這么長時間的造價了，從剛開始的看圖紙到現(xiàn)在的計算工程量，我也算是有了很大的進步吧，造價工作中我也就剩組價了。以前就有好多人給我說組價是很復(fù)雜的，看著簡單，

其實不然。學(xué)習(xí)造價的人那么多，要是簡單的話都成最好的造價師了。事實證明，組價是很容易，但是想要自己組出來的價格能夠讓所有人信服是一件很難得事。而且組價最好是對所有的施工工序都要了解。想要正確很簡單，但是想要準確就很不容易。不過準確還是要靠經(jīng)驗累積的。

31.星期六多云 2.25

主要工作內(nèi)容：1.自己造價工作的總結(jié)2.對預(yù)算工作的認識

預(yù)算工作是一項十分復(fù)雜，細致，而且十分嚴肅的工作，一項工程預(yù)算的準確程度，不僅直接影響一份完整的工程預(yù)算的工作到一個單位的經(jīng)濟效益，而且能直接反映一個單位的整體技術(shù)素質(zhì)，作為預(yù)算人員一定要不斷加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面的掌握笨專業(yè)知識，能夠準確的，熟練的，快捷的編制一份完整的工程預(yù)算的工作。在這次實習(xí)中讓我僅有的理論知識得到了升華，為我以后正式工作打好基礎(chǔ)。

造價實習(xí)周記(篇6)

剛剛來到新的公司，陌生的環(huán)境，陌生的人和事，讓我感覺很不自在，很是拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天來到公司就不如我想象一般的順利。從來沒有過的被那么多人忽視的感覺，突然間發(fā)現(xiàn)跟人相處原來并不像我想象中的那么簡單，這跟學(xué)生使其完全是兩個概念，現(xiàn)在的人比起學(xué)校里同學(xué)的單純真的相差太多。上一個星期算是來公司的第一個星期，是適合過度期。上一周，我用了四天的時間去熟悉圖形算量軟件，熟悉圖紙，了解工程造價這項工作的步驟，基本職責(zé)。并且我自己可以用軟件算量，數(shù)據(jù)跟手算的量完全一樣。

這周依然如上周的工作一樣，自己繼續(xù)練習(xí)軟件，不會的不懂的地方可以問其他同事，但是我現(xiàn)在還沒有問過他們?nèi)魏螁栴}。和新同事的關(guān)系進展的也不如我想象的的那樣順利。這些都是次要的，最主要的就是我要在最短的時間內(nèi)學(xué)好軟件，能夠應(yīng)用自如。通過我自己的練習(xí)，我還學(xué)會了土方和基礎(chǔ)這兩部分在軟件里的畫法，這是在學(xué)校課堂里老師完全沒有見過的知識。上班的時間練習(xí)算量，而下班的時間又要忙著修改畢業(yè)設(shè)計，寫實習(xí)報告，真是及其忙碌的一個星期啊。

實習(xí)老師周記模板

大家應(yīng)該都有寫作文的一些經(jīng)驗吧，寫作是一種表達自己眼中的世界的方式，要想入作文的大門，更重要的是多練。有沒有優(yōu)秀的作文可以提供給我們參考？以下內(nèi)容是小編特地整理的“實習(xí)老師周記模板”，歡迎大家參考閱讀。

實習(xí)老師周記(篇1)

地理老師實習(xí)周記

第一天：我來到這所小學(xué)實習(xí)地理老師已經(jīng)有一周了，這是我第一次嘗試教學(xué)生，感覺到了一種莫名的緊張和興奮。進入教室，我看到一群活潑的小學(xué)生，他們好奇地盯著我，似乎在猜想我是誰。我微笑著走向講臺，準備開始我的第一堂地理課。

第二天：今天我給學(xué)生們帶來了一堂關(guān)于地球的課程，我?guī)е∝埌嗟膶W(xué)生用地球儀展示了地球的水、陸、氣三大圈層，通過實物和圖片的展示，讓學(xué)生們更加直觀地了解地球的結(jié)構(gòu)。學(xué)生們積極發(fā)言，提出問題，讓我感受到了他們對地理學(xué)科的興趣和渴望學(xué)習(xí)的態(tài)度。

第三天：今天我給學(xué)生們布置了一項實地調(diào)查任務(wù)，要求他們分組前往學(xué)校周邊進行地理環(huán)境的觀察和記錄。學(xué)生們欣喜地接受了任務(wù)，紛紛組隊出發(fā)，我看著他們興致勃勃的樣子，感到由衷的欣慰。我相信他們一定會認真完成任務(wù)，并且能夠從中收獲知識和樂趣。

第四天：今天學(xué)生們按照我之前布置的任務(wù)完成了實地調(diào)查的匯報，他們走上講臺，用自己的話語和觀察結(jié)果向全班展示，我看到他們信心滿滿的表現(xiàn)，心里一陣驕傲。我鼓勵他們要繼續(xù)努力，勇敢地提出自己的見解和想法，不要害怕犯錯。作為老師，我的責(zé)任就是引導(dǎo)他們?nèi)ヌ剿?、去發(fā)現(xiàn)、去學(xué)習(xí)。

第五天：今天我給學(xué)生們帶來了一堂關(guān)于氣候的課程，我用圖片和視頻展示了不同地區(qū)的氣候特點，讓學(xué)生們了解到地理環(huán)境對氣候的影響。我提出了問題并引導(dǎo)學(xué)生們思考，讓他們自己去發(fā)現(xiàn)答案。學(xué)生們積極參與討論，我看到他們眼中閃爍著思考的火花，我由衷感到高興。

第六天：今天我給學(xué)生們帶來了一堂關(guān)于地圖的課程，我教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用地圖，并進行了一些地圖導(dǎo)航的訓(xùn)練，希望能夠提高他們的地理素養(yǎng)。學(xué)生們在課堂上認真聽講、積極互動，我感受到了他們對地理學(xué)科的熱愛和對我的尊重。我深知要成為一個優(yōu)秀的老師，需要付出更多的心血和努力。

第七天：實習(xí)的一周很快就要結(jié)束了，我陪伴著學(xué)生們度過了一個個充實而有意義的學(xué)習(xí)時光。我看到他們在我的指導(dǎo)下逐漸成長，不僅在地理知識上有所提高，更重要的是形成了一種積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。我知道這一周的實習(xí)對于我和學(xué)生們來說都是寶貴的經(jīng)驗，我將會繼續(xù)努力，做一個更好的地理老師，為學(xué)生們的未來添磚加瓦。愿我們一起在這片蔚藍的天地中探索，共同成長。

實習(xí)老師周記(篇2)

上上周的實習(xí)周記沒寫成，貌似是沒時間寫。懺悔下。。第三周和第四周都過去了，真的蠻快的。周二給他們上了圣誕節(jié)的新課，帶去的圣誕帽，圣誕卡片，魔法棒，著實讓小家伙們瘋狂了一把。嘿嘿，到現(xiàn)在我還留著兩張讓他們惦記的圣誕卡，周一再送出去剩下的這兩張。希望孩子們可以一直這樣開心的學(xué)習(xí)！雖然這兩周的活動大致就是寶帶實驗小學(xué)的每天的正常的教學(xué)流程，但是也有很多新的感受。同一天，突然有兩個老師私下找到我，一個幫我介紹家教，一個想幫我介紹畢業(yè)后的工作，有意愿邀請我加入她老公正在籌備的培訓(xùn)公司。不管到時是否有機會去，聽到這個消息還是蠻開心的，真的是有點意外的驚喜。家教我去了，是個氛圍很不錯的家庭，媽媽很有禮貌，對我很好，孩子也很懂事，我也很有激情的和他一起學(xué)習(xí)，希望這是我們倆一起提高的過程。

原來，任何時候，在任何地方，只要用心，再簡單的生活都是可以長過常新的，而且每天都會有滿滿的幸福和感動。。上帝總會眷顧內(nèi)心的陽光。。

或許孩子們就是世界上的精靈，眼神里閃著純凈的光芒，每個微笑，都會讓你覺得，我們依舊是可以單純的活著的，每天都是美好的，即使沒有太陽，見到他們的笑臉，依舊會覺得很溫暖。他們會崇拜我可以連續(xù)跳上百下繩子，會驚嘆我可以跳“雙飛”，自由活動的時間，我搖搖胳膊，扭扭腰，小家伙們都會不由自主的模仿起來，讓我哭笑不得，然后還真的教起他們我之前在喬洋英語培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)的各種英語韻律操來?？粗麄冋J真的樣子，真想把自己會的東西都教給他們（不過，貌似我會的東西也不是特別多，但是那種沖動，或許是每個初為人師的我們，最單純的魯莽）。幫他們改作業(yè)的時候，總想讓每個小朋友有所收獲，看到那些清秀的工整整潔的字，我真的自愧不如，小朋友的字寫的真是漂亮。可是很多時候他們還是沒法避免，抄寫都會抄錯的小馬虎。每次指出他們的錯誤，他們都是很無辜的自言自語：呀！我怎么抄錯了呀，嘿嘿，我看錯了。。然后轉(zhuǎn)身飛快的回到座位上，一板一眼的改正好以后，第一時間拿過來給我批改，很慶幸，他們看我的眼神并沒有恐懼，相反，是一種坦然和小得意，貌似，對他們來說，有機會和老師說話是件很快樂的事情，一對一的叮囑，總能給孩子們一種被優(yōu)待的感覺。檢查他們過關(guān)的時候，他們總是很興奮，爭著搶著想先背，好開心他們都能夠信心滿滿的把學(xué)到的知識很流暢的背下來。早上上公交，遇到面熟的別的學(xué)校的小學(xué)生，我們也可以聊上一路，哈哈，其實是我搭訕在先，因為看不慣他滿嘴粗話，悄悄的去提醒的，幸運的是那個孩子立刻接受了我的友情提醒，還愉快的和我聊了一路，很開心呢！

寶帶確實不錯，這里的老師們，每天在學(xué)校的時間，除了上廁所，幾乎所有的時間都是和他們在一起，陪著他們一起上課，寫作業(yè)，批改試卷，做操，吃午飯，送放學(xué)，直到所有的孩子們都回家了，在回到辦公室忙到下班時間。和他們在一起之后，才真正感受到小學(xué)老師的辛苦。但是，可貴的是，辛苦，他們也覺得是個甜蜜的負擔(dān)。很多時候，情緒是自己培養(yǎng)的。六年級的畢業(yè)班，整體的氛圍是比較緊張的，讓我想到了我們之前的高考狀態(tài)。數(shù)不清的試卷，默寫，有的時候，老師也會在班級考試很糟的時候，不可避免的把他們狠狠罵一頓，讓他們把試卷帶回家簽字。不管多兇，都掩蓋不了那份關(guān)懷。在辦公室里，他們已經(jīng)很努力的調(diào)節(jié)過了，有時候所謂的“罵”，只是一種很嚴肅的反思，帶著整個班級的學(xué)生一起反思。因為他們不愿意讓孩子的付出就這樣白費了，成績當(dāng)然不是最重要的，可是，作為一名人民教師，如果連成績都不能滿意，就是全班的孩子都很優(yōu)秀，也會失去很多機會。我清楚的記得，指導(dǎo)老師在辦公室里講起班級的一個學(xué)生的進步時，那種眉飛色舞，那種欣慰，是孩子的狀態(tài)。他們考慮最多的是怎樣幫助孩子鞏固，提高?，F(xiàn)在我慢慢理解了，有分寸的干涉孩子的童年，有時候是必要的。引導(dǎo)他們找到一個最適合自己的軌道，然后靠自己的自主性，更好的前進。每一個盡心愛孩子的老師都是值得尊敬的。

學(xué)生的幸運是遇到一群負責(zé)的老師，老師的幸運是可以和家長一起，幫助孩子成長。前幾天晨會，二(9)班評選“讀書之星“和”書香家庭“，活動在班主任楊老師的主持下，進行的非常成功。尤其讓我覺得欣慰的是，楊老師讓同學(xué)們起來推薦的時候，他們可以那樣本能的公正，毫不吝嗇的推薦真正愛讀書的人，最后支持率最多的那個同學(xué)，是我也很喜歡的積極的用功的樸素的柳雨昂。確實他當(dāng)之無愧。孩子們這樣默契的公正確實很可貴。書香家庭的評選，是要求參與的家庭的爸爸媽媽和孩子一起寫讀書感受的，多好的活動啊，我真的很喜歡這樣形式的學(xué)校和家庭之間的相互交流合作。孩子好的成長氛圍是需要學(xué)校和家庭的一致性的?；蛟S，合格的父母，不是給孩子生命，給孩子食宿就可以這么簡單的滿足的。工作在忙，也會把孩子的教育放在心上。我看到有家長打電話給老師溝通的情形，也目睹了一個媽媽在下班后來我們辦公室找到孩子的語文老師一起商量教育方法，她一直在自責(zé)，我聽得出她的期望，但也感受到她希望自己的期待可以不傷害孩子的心靈，希望能夠找到一種最合適的方式幫助孩子進步。我靜靜的聽著，被那位媽媽感動了。很少有家長會這樣全方位的關(guān)注自己的孩子，很少有這樣注重孩子長遠發(fā)展的家長。以后，我的孩子，我也一定要好好的引導(dǎo)他/她，而不是滿眼都是分數(shù)。教育的事情，不是單靠學(xué)校，單靠老師，家庭的熏陶更重要。

實習(xí)老師周記(篇3)

本周，我?guī)缀趺刻於紩爔老師的課，我們高一年級的老師們也都大方的表示我們想聽哪個老師或是哪個學(xué)年的課都是可以的，這令我們很是驚喜。在認真聽過各位老師的課后我覺得每位老師的講課風(fēng)格都是不同，進度也不盡相同，我覺得這真是因材施教的一種體現(xiàn)。指導(dǎo)我的x老師連續(xù)帶了兩屆高三，今年才到高一帶班，即使這樣老師也覺得自己還是要學(xué)習(xí)很多，于是常常和我一起聽其他老師的課，并且也建議我們辦公室的老師一起相互聽課，相互學(xué)習(xí)。這讓我們感覺整個辦公室的氛圍其樂融融的。老師們也在辦公室常常相互討論教學(xué)教法，相互溝通，對于教學(xué)方法大家各抒己見，沒有芥蒂。特別是新課改以來，為了給學(xué)生減負，已經(jīng)不再讓高中生晚上補課，這就大大縮短了教學(xué)時間，所以要求老師要高效的利用課堂時間進行教學(xué)，不能再搞題海戰(zhàn)術(shù)了。因而，我發(fā)現(xiàn)我們數(shù)學(xué)組的老師真的是積極的進行課改，上課時間利用充分，講解類型題，對于學(xué)生已經(jīng)掌握的題絕不重復(fù)講解，對于學(xué)生不會的典型題會重點講解。教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的實情緊密結(jié)合。我們在辦公室里參與老師們的探討沒有拘束，真的很是獲益頗多。同時，數(shù)學(xué)科的習(xí)題課講解也發(fā)生了質(zhì)的改變，不再是以往一道一道的講解，而是對于學(xué)生有問題的題目講解，這樣更有針對性，但是為了防止有的學(xué)生不好意思問題，還要要求老師對班級學(xué)生做題情況全面了解，對于錯的多的但學(xué)生沒有掌握的題也要把握講解，每道題不只是局限于這道題，而是應(yīng)該拓展開來，把涉及到的知識點進行復(fù)習(xí)，考察的知識點進行點播。我還聽過幾次教研組長班級的課，他對于習(xí)題課的處理更是開放，并不自己講解，而是把主動權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生提出有問題的題，然后讓學(xué)生到黑板前講解，還是有問題的話就繼續(xù)找同學(xué)講解，學(xué)生們熱情很高，爭著搶著舉手做題講解，整個課堂學(xué)生是主體，老師只是引導(dǎo)者，維持課堂活動紀律，最后補充學(xué)生們忽略的知識點。我覺得這樣真的很難得，不僅僅是要維持課堂秩序，還要確保教學(xué)質(zhì)量。但事實證明老師的這一桌法還是很有效的，因為他們班的第一次月考成績在年級位列第一。所以，好的老師是不用那么累，真正的把課堂還給學(xué)生，學(xué)生學(xué)習(xí)的快樂，老師也會很輕松。

實習(xí)老師周記(篇4)

教師畢業(yè)實習(xí)周記1

實習(xí)，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。實習(xí)，陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了歡樂！

實習(xí)的經(jīng)歷雖已經(jīng)過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始！

教師畢業(yè)實習(xí)周記2

當(dāng)回到學(xué)校以后，聽說要去當(dāng)老師作為實習(xí)，心里一點點的竊喜，畢竟小的時候自己最崇拜的就是老師，在幼兒園的時候覺得老師就是天使，那么溫柔美麗，慢慢的開始進入小學(xué)，看著老師在黑板上站著講課，覺得那一刻他們是那么的博學(xué)，什么都懂，貌似都是上知天文下知地理似的，簡直都是把他們當(dāng)圣人一樣來崇拜。

時間很快的，轉(zhuǎn)眼我們都從蒙蒙無知的小孩變成即將走入社會的大人了，當(dāng)年的老師都開始也倆鬢斑白，依稀都還記得他們當(dāng)年的淳淳教導(dǎo)和的對我們的盡心盡力，那時總是認為老師就是自己了解世界的一切。不知道現(xiàn)在的小孩是不是也是當(dāng)時我們的那種想法。

緊張見習(xí)時間到了，也意味著我們要零距離的接觸那三尺講臺了，在接下來的時間里；激動那過去了好幾年的初中生活，現(xiàn)在回到去感覺會是怎么樣的？是否感覺依舊？

帶著心理的緊張與激動開始了我的第一天見習(xí)，這次進附中見習(xí)的同學(xué)有兩百多人，學(xué)校將大家分成小組，分別到不同的班級見習(xí)。第一天起得很早，早早的到附中大門前集中，系主任講完見習(xí)的一些要求后大家就分到自己安排到的各個班級然后去找?guī)ё约旱睦蠋煛?/p>

教師畢業(yè)實習(xí)周記3

那天是很早去的，教室時還沒上課，滿教室里都是孩子們的嬉鬧聲，學(xué)生在眼前走來走去，跑來跑去，盯久了覺得眼睛發(fā)困了，在心理想：小孩子見到生人表現(xiàn)應(yīng)該有兩種一，見到生人會害羞，小聲的在下面嘀咕；二，為了讓自己更顯眼，更賣力的吵鬧。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些孩子適應(yīng)能力好像出奇的好，根本都沒覺得有什么不適應(yīng)，而且覺得是很習(xí)慣的，到讓我們幾個去實習(xí)的學(xué)生有點不好意思了。我們那著凳子在教室的最后坐了下來。貌似以前自己讀初中的時候每次只要有老師來聽課或是什么的，都是拿個凳子坐在最后，現(xiàn)在想起來難道這個是慣例，想起自己還是個近視眼，長這么大從來沒坐過最后，心中就是那一陣懊悔啊，因為沒有眼睛根本就看不見，看來只能聽老師上課而不能看見了，可是，我們實習(xí)的也是要有要求的啊，得做筆記啊，哎呀，沒辦法了，只能將就著邊聽點邊寫點，順便也可以從旁邊學(xué)生的書上看點。眼看上課的時間就要到了，心里很是期待，不過，記得以前的老師都是一臉嚴肅的進教室的，我們幾個合計了一下，發(fā)現(xiàn)不能太愛笑，或者太放松，這樣學(xué)生就不會怕你，甚至覺得你沒有威信，結(jié)果就會導(dǎo)致別人直接無視你。

所以慢慢的，我們幾個的臉色都開始沉了下去。想想就好笑，我們幾個還在教室外面的時候就一直在學(xué)著怎樣才能更嚴肅，結(jié)果帶我們的那個老師直接說了句：先在外面笑完，然后不說話就一臉陰沉的進去，這樣就嚴肅了，結(jié)果，我們就感覺是黑黑著臉進去的，現(xiàn)在想想那些學(xué)生一定會覺得我們象包公，臉黑的要命。反正是在我們上學(xué)那會，只要有個老師黑著臉不說話我們就一定說他是包公轉(zhuǎn)世。一會上課時間到了，我們幾個就坐在后面，開始作為老師的第一天。

教師畢業(yè)實習(xí)周記4

這一周從學(xué)生轉(zhuǎn)型到老師，我感觸極深，受益匪淺。

面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂課，僅僅一個版面的內(nèi)容，卻奮身備戰(zhàn)到凌晨一點！第一堂英語課大獲好評，第二堂課班主任石老師微笑地對我豎起大拇指。

先稍稍總結(jié)我的實習(xí)表現(xiàn)：精心的設(shè)計了教案，臺風(fēng)不錯，教態(tài)自然大方，不慌不忙，親切近人，自信，語言連貫緊湊，應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)手段“多媒體”進行教學(xué)，有較好的課程導(dǎo)入方法，獎評制度吸引學(xué)生目光，能與孩子們交流思想，平時知道他們的作業(yè)解題及批改，具備教師優(yōu)良的道德情操，嚴格履行了教師職責(zé)。

大家一直這么評價：第一次上臺教課，這種水平已經(jīng)是非常不錯了。指導(dǎo)老師夸我很老練，讓我稍稍有些成就感。缺點：英語課因不能很好地掌握時間分配，前部分講解太多，導(dǎo)致內(nèi)容重點不夠突出，及一些小的細節(jié)問題等。依照班主任石老師的話就是：如果理論知識再稍講慢一些，就很好了。

實習(xí)老師周記(篇5)

初二政治教師實習(xí)周記

這一周對我來說是非常特殊的一周，因為我作為一名初二政治教師開始了我的實習(xí)生涯。在這段時間里，我深切地感受到了教育工作的重要性和復(fù)雜性，也對未來教育工作充滿了信心和期待。下面我將詳細記錄這一周的教學(xué)實習(xí)經(jīng)歷。

第一天，我來到了實習(xí)學(xué)校，和我的指導(dǎo)教師進行了簡單的介紹和溝通。在了解了規(guī)章制度后，我就開始了我的第一堂政治課。我選擇了《國家的政權(quán)機構(gòu)》這個話題，我在課堂上生動地講解了我對這個話題的理解，并通過案例分析和互動討論，引導(dǎo)學(xué)生們自己去思考和總結(jié)。雖然這是我第一次教授政治課程，但通過充分準備和靈活應(yīng)對，我成功地吸引了學(xué)生們的注意力，讓他們在輕松愉快的氛圍中學(xué)到了知識。

第二天，我準備了一個小組活動，讓學(xué)生們通過合作探討問題，培養(yǎng)他們的團隊意識和解決問題的能力。我將學(xué)生們分成若干小組，每組選擇一個話題，在規(guī)定的時間內(nèi)討論，最后向全班匯報自己的。這樣的活動不僅能讓學(xué)生們在實踐中學(xué)習(xí)，更能鍛煉他們的思維能力和表達能力。整個活動過程中，學(xué)生們積極參與，表現(xiàn)出驚人的團隊精神和創(chuàng)造力，我對他們的表現(xiàn)感到非常滿意。

第三天，我和同事們一起參觀了學(xué)校的政治教室和實驗室，了解了學(xué)校提供的教學(xué)資源和設(shè)施。在實驗室里，我看到了各種先進的教學(xué)設(shè)備和材料，讓我對未來的教學(xué)工作更加充滿信心。在與同事們的交流中，我也學(xué)到了許多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗和方法，這對我提高教學(xué)水平和能力是非常有益的。

第四天，我和指導(dǎo)教師一起進行了一次小測驗，測試學(xué)生對政治知識的掌握情況。通過這次測驗，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)生們很多的問題和不足之處，這讓我意識到我在后續(xù)的教學(xué)工作中需要更加注重學(xué)生的基礎(chǔ)知識和能力培養(yǎng)。所以，我開始制定了詳細的教學(xué)計劃和措施，希望能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高他們的政治素養(yǎng)。

第五天，我和學(xué)生們一起進行了一次角色扮演活動，讓他們在模擬的情景中體驗政治的重要性和影響力。這樣的活動既能加深學(xué)生對政治知識的理解，也能讓他們在實踐中感受到政治的魅力。整個活動過程中，學(xué)生們表現(xiàn)出色，讓我更加堅信自己選擇教育行業(yè)是正確的決定。

這一周的政治教學(xué)實習(xí)使我受益匪淺，不僅鍛煉了我的教學(xué)能力和團隊合作精神，更讓我意識到了教師的使命和責(zé)任。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，為學(xué)生的政治教育貢獻自己的力量。我相信，在未來的教育工作中，我會做得更好，讓每一個學(xué)生都有機會接受到優(yōu)質(zhì)的教育，成為有理想、有信念的新時代青年。

實習(xí)老師周記(篇6)

音樂老師實習(xí)周記

第一天

今天是我作為一名音樂老師的實習(xí)的第一天，我興奮又緊張。早上我來到學(xué)校，和我合作的導(dǎo)師老師見面，她友好地笑著和我打招呼。她帶我參觀了整個音樂教室，介紹了我將要教授的學(xué)生群體和課程內(nèi)容。我忐忑不安地等待著第一堂課的開始。

第一堂課是一群小學(xué)生，他們對音樂充滿了好奇和熱情。我準備了一些簡單的音樂游戲和活動，讓他們在玩樂中學(xué)習(xí)。他們很快就投入進來，用手拍打節(jié)奏，唱起歌來。我看到他們臉上洋溢著笑容，我也跟著開心起來。

第二天

今天是中學(xué)生的課程。他們對音樂更加感興趣，但也更加挑剔。我感到自己的知識和技能不夠充分，有些吃力。我決定多花些時間準備課程內(nèi)容，以迎合他們的需求。我和他們進行了一場關(guān)于音樂歷史的討論，他們提出了很多有意思的問題，讓我感到很挑戰(zhàn)。我決定要更加努力，給他們帶來更好的教學(xué)體驗。

第三天

今天是高中生的課程，他們已經(jīng)有了自己的音樂偏好和風(fēng)格。我觀察到他們每個人都對音樂有著不同的理解和感受，我要尊重他們的個性，而不是強行灌輸我的觀點。我和他們一起演奏樂器，學(xué)習(xí)新的曲目，他們的熱情讓我感到很欣慰。我意識到，作為一名音樂老師，不僅要教會他們技術(shù)，還要傳授對音樂的熱愛和理解。

第四天

今天是實習(xí)的最后一天，我感到有些依依不舍。我和學(xué)生們一起舉辦了一場小型音樂會，展示他們在這一周里學(xué)到的成果。他們自信地演奏著自己喜愛的曲目，我看著他們的表演，心里涌起了一種驕傲和滿足。雖然這只是一個短暫的實習(xí)，但我學(xué)到了很多，我也希望能給學(xué)生們留下美好的回憶。

總結(jié)

在這一周的實習(xí)中，我學(xué)到了很多關(guān)于教學(xué)和音樂的知識。我發(fā)現(xiàn)作為一名音樂老師，并不只是傳授樂理和技術(shù)，更重要的是啟發(fā)學(xué)生對音樂的熱愛和理解。我要繼續(xù)努力，提升自己的教學(xué)水平，成為一名更好的音樂老師。感謝這次實習(xí)給我?guī)淼某砷L和收獲，我會永遠珍惜這段寶貴的經(jīng)歷。愿音樂陪伴我們一生。

實習(xí)老師周記(篇7)

這周我開始了我的歷史老師實習(xí)，這是我大學(xué)生活中最重要的一部分。我早早地來到學(xué)校，準備迎接一周的挑戰(zhàn)。當(dāng)我走進教室，我看到了一面寫有“歡迎實習(xí)生”的橫幅，這讓我感到非常受歡迎。

第一節(jié)課是我上的，我決定給學(xué)生們介紹一段富有趣味性的歷史故事。我選擇了一個關(guān)于埃及金字塔的故事，讓學(xué)生們對歷史產(chǎn)生興趣。我還帶了一些真實的小金字塔模型，讓學(xué)生們能夠看到并觸摸。他們對這個主題非常感興趣，我感到非常滿足。

第二節(jié)課是我觀攝的，我選擇了一節(jié)講解二戰(zhàn)的課程。老師非常生動地講解了二戰(zhàn)的背景和相關(guān)歷史事件，我學(xué)到了很多新知識。我在觀攝的時候，做了很多記錄，準備在下節(jié)課的時候展示給學(xué)生們。這是一個很好的經(jīng)驗，我學(xué)到了很多觀攝技巧。

第三節(jié)課是我輔導(dǎo)學(xué)生的課程。我和一群學(xué)生一起探討了關(guān)于中國古代歷史的話題。他們問了我很多問題，我盡力回答。我還給他們留了一些作業(yè)，希望能夠激發(fā)他們對歷史的興趣。這是我第一次輔導(dǎo)學(xué)生，雖然有些緊張，但我還是很開心能夠幫助他們解決問題。

實習(xí)的最后一天，我被邀請到學(xué)校舉行的歷史活動中。我和其他實習(xí)老師一起在展覽會上展示我們做的工作。我把我記錄的觀攝筆記展示給了很多人，他們對我的工作給予了很高的評價。我非常高興，覺得我的努力得到了肯定。

這一周的歷史老師實習(xí)讓我學(xué)到了很多東西。我學(xué)會了如何設(shè)計有趣的歷史課程，如何觀攝并記錄老師的教學(xué)技巧，如何輔導(dǎo)學(xué)生解決問題。我還與學(xué)生和老師們建立了良好的關(guān)系，這讓我覺得非常愉快。我深深感到，自己選擇了正確的專業(yè)和職業(yè)。我將會努力學(xué)習(xí)，為將來成為一名優(yōu)秀的歷史老師而努力奮斗。

實習(xí)老師周記(篇8)

實習(xí)教師周記

周一：

今天我開始了我的實習(xí)教師生涯，心情興奮又有些緊張。整理好自己的教案，并準備了一些教學(xué)素材，我來到了學(xué)校。授課的班級是一年級一班，里面有30個可愛的小朋友。他們純真的笑容和期待的眼神讓我感到溫暖。

上午的第一節(jié)課是語文課，我準備了一堂關(guān)于字母的課程。我以一段簡短的動畫片為引子，帶領(lǐng)小朋友們認識了26個字母，并與他們一起口頭讀字母。然后，我分發(fā)了一張練習(xí)紙，讓他們練習(xí)書寫字母。雖然有一些學(xué)生還在摸索，但大部分小朋友都能夠?qū)懗龊唵蔚淖帜福腋械椒浅M意。

下午的數(shù)學(xué)課上，我選擇了一些有趣的數(shù)學(xué)游戲來激發(fā)小朋友們的學(xué)習(xí)興趣。通過一些游戲，我巧妙地將數(shù)學(xué)問題融入其中，讓孩子們在娛樂中學(xué)習(xí)，他們非常喜歡這種方式。這節(jié)課上的時間過得非?？?，小朋友們都參與得非常積極，我對自己給他們帶來的快樂感到很驕傲。

周二：

今天的實習(xí)教師生活依然緊張而充實。上午的第一堂課是音樂課，我準備了一個小游戲來教授“do、re、mi”的音符。我用吉他伴奏了一段簡單的旋律，然后讓小朋友們根據(jù)我唱出的音符排成相應(yīng)的隊列。通過這個游戲，小朋友們很快就掌握了音符的基本知識，還有一些學(xué)生躍躍欲試地挑戰(zhàn)更高難度的音符。

下午的美術(shù)課上，我?guī)ьI(lǐng)小朋友們做了一幅風(fēng)景畫。我先向他們展示了一些著名畫家的作品，并解釋了一些繪畫的基本技巧。然后，我?guī)麄內(nèi)W(xué)校的操場上，觀察自然風(fēng)光，讓他們親自感受大自然的美?；氐浇淌液?，我分發(fā)了一些顏料和畫筆，向他們解釋了如何運用顏色和線條來表達自己的創(chuàng)意。小朋友們都完成了自己的作品，他們展示出來時都非常興奮驕傲。

周三：

今天的教學(xué)我選擇了體育課，我覺得通過體育運動可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作和堅持不懈的精神，所以我準備了一個足球比賽。在操場上，我把學(xué)生分成兩支隊伍，讓他們互相配合，努力進球。我看到他們在場上團結(jié)協(xié)作，盡情地奔跑和射門，心中感到非常高興。這個足球比賽不僅讓他們鍛煉身體，還培養(yǎng)了他們的合作意識和比賽精神。

下午的英語課上，我準備了一個和動物有關(guān)的故事。我通過圖片和道具教具讓學(xué)生們更好地理解故事的情節(jié)和單詞的意義。在故事中，我選擇了一些簡單的英語句子，讓學(xué)生們跟著讀，并在故事結(jié)束后讓他們用英語回答一些問題。通過這樣的方式，我看到學(xué)生們提高了他們的聽說能力，而且對這門語言產(chǎn)生了濃厚的興趣。

周四：

今天我的教學(xué)重點是鍛煉學(xué)生的寫作能力。在語文課上，我讓他們自己發(fā)現(xiàn)一些日常生活中的事物，并用文字描述它們。我通過展示一些優(yōu)秀的作品和提供一些寫作指導(dǎo)，幫助學(xué)生們提高他們的寫作技巧。在寫作過程中，我不斷給予學(xué)生們鼓勵和肯定，讓他們對自己的寫作有自信。

下午的化學(xué)實驗課上，我?guī)е鴮W(xué)生們一起做了一個簡單的實驗。我教他們?nèi)绾握_地使用實驗器材，并解釋了實驗的原理。小朋友們親手進行實驗，看到化學(xué)反應(yīng)發(fā)生時的變化，他們都非常興奮。通過這個實驗，他們不僅理解了化學(xué)原理，而且培養(yǎng)了動手實踐和觀察的能力。

周五：

今天是我實習(xí)教師生涯的最后一天，我?guī)е环轁M滿的感激之情來到學(xué)校。上午的英語課我選擇了一個英語童話故事，并通過小組表演來讓學(xué)生們更好地理解和記憶故事的內(nèi)容。每個小組都準備了精彩的表演，他們的發(fā)音和表演技巧都讓我感到震撼。看到他們運用英語進行表演，我感到非常驕傲。

下午的音樂課上，我邀請了一位音樂老師給學(xué)生們進行一次小型音樂會。她演奏了一些動聽的樂曲，并向?qū)W生們展示了不同樂器的演奏技巧。學(xué)生們聆聽著音樂，全神貫注地觀察著演奏者的動作，他們被音樂的魅力吸引著。結(jié)束后，學(xué)生們紛紛向音樂老師表達感謝之情，我也向她表示了衷心的感謝。

作為實習(xí)教師的一周結(jié)束了，回顧這一周的教學(xué)經(jīng)歷，我感到非常滿足。每個教學(xué)環(huán)節(jié)和每一位學(xué)生都帶給我不同的挑戰(zhàn)和收獲。我更加堅定了從事教育事業(yè)的決心，我相信通過我的努力和愛心，我可以給學(xué)生們帶來更多快樂和成長。

實習(xí)老師周記(篇9)

初三化學(xué)教師實習(xí)周記

本周是我在一所中學(xué)實習(xí)的第一周，我被分到初三年級擔(dān)任化學(xué)教師，這是我邁向教育崗位的首次實踐，我感到無比興奮又略帶緊張。

進入教學(xué)樓的那一刻，我就被學(xué)生們熱情的目光所包圍。他們的笑臉和期待的眼神讓我倍感榮幸和責(zé)任重大。第一次面對黑板，講述化學(xué)知識，我嘗試著用一種活潑有趣的方式呈現(xiàn)給學(xué)生們。我決定采取“生動教學(xué)”的方法，通過化學(xué)實驗、故事情節(jié)、多媒體等多種形式將知識呈現(xiàn)給學(xué)生們。

這周的第一堂課，我選擇了一個與日常生活聯(lián)系密切的話題——“物質(zhì)的變化”。我準備了一個小實驗，用醋和小蘇打進行反應(yīng)，產(chǎn)生二氧化碳氣體并觀察其變化。通過這個實驗，我引導(dǎo)學(xué)生們猜測反應(yīng)過程，并解釋產(chǎn)生的氣體是如何使紙上的燈芯變亮的。學(xué)生們對實驗非常感興趣，他們親自動手操作、觀察實驗現(xiàn)象，增加了對知識的理解和記憶。

第二堂課我則選擇了一個有趣的故事情節(jié)，通過講述物質(zhì)的三態(tài)變化來吸引學(xué)生們的注意力。我給學(xué)生們講了一個小故事——一只勇敢的水滴經(jīng)歷了蒸發(fā)、凝固和凝華等三態(tài)變化，再回到地球上，重新變成水滴的故事。通過這個情節(jié)，我讓學(xué)生們感受到了物質(zhì)的變化是如此神奇而有趣，激發(fā)了他們對學(xué)習(xí)一門涉及環(huán)境、生活的科目的興趣。并且，我還通過PPT上的精美圖片和動畫效果，讓學(xué)生們更加直觀地理解和記憶相關(guān)概念。

實習(xí)的這一周里，我不僅關(guān)注教學(xué)的內(nèi)容，還注重與學(xué)生們的互動。在課堂上，我鼓勵學(xué)生們積極提問，展示自己的想法和觀點，并且提供個人的解決方法，培養(yǎng)他們的批判性思維和問題解決能力。我還經(jīng)常與學(xué)生們交流，詢問他們對課堂內(nèi)容的理解、有哪些疑惑等。通過這些互動，我更好地了解到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時調(diào)整教學(xué)進度和方法。

實習(xí)的最后一天，我組織了一個化學(xué)知識競賽來檢驗學(xué)生們這周的學(xué)習(xí)成果。競賽形式多樣，有選擇題、填空題、判斷題等。學(xué)生們積極參與，他們通過競爭來激發(fā)對知識的學(xué)習(xí)興趣，并不斷鞏固和提高自己的學(xué)習(xí)成績。

通過這一周的實習(xí)，我深刻體會到做一名化學(xué)教師的責(zé)任和重要性?；瘜W(xué)是一門既抽象又實用的學(xué)科，它離不開理論與實踐的結(jié)合。作為教師，不僅要傳授知識，更要培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力和實際解決問題的能力。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)中的不足之處，比如講解思路需要更加清晰明確，與學(xué)生溝通需要更多關(guān)心和耐心等。

回顧這一周，我滿懷喜悅和成長，我將這份喜悅和成長置于心底，并繼續(xù)努力提高自己的教學(xué)能力。希望通過我的努力，讓學(xué)生們對化學(xué)產(chǎn)生更大的興趣，深入學(xué)習(xí)和掌握化學(xué)知識，為他們的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)老師周記(篇10)

三年級教師實習(xí)周記

這周是我在某小學(xué)三年級班級實習(xí)的第一周，對于即將走上講臺的自己來說，內(nèi)心無比激動又充滿期待。在這七天里，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和收獲，讓我更加深刻地感受到了做一名優(yōu)秀教師的責(zé)任和使命。

第一天，我來到了三年級的教室，滿滿的期待和忐忑充斥著我的心頭。我第一次走進教室，看到一群稚嫩的小臉龐，心中涌起一股感動。這一周的任務(wù)是幫助老師帶課，輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。我結(jié)合自己的專業(yè)知識和實習(xí)經(jīng)驗，認真?zhèn)湔n，為了給學(xué)生一個好的教學(xué)效果，每天晚上都會認真反思當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容，并不斷完善我的教學(xué)計劃。

第二天，我第一次獨立上了一堂語文課。當(dāng)我走進教室，學(xué)生們紛紛起立，用響亮的聲音喊出老師好，這一瞬間，我的心里充滿了自豪和感動。我用輕松有趣的方式講解語文知識，學(xué)生們?nèi)褙炞⒌芈犞?，積極回答問題。課后，我仔細地檢查每個學(xué)生的作業(yè)，對他們的進步和努力表示贊賞，這讓他們更加有動力學(xué)習(xí)。

第三天，我上了一節(jié)數(shù)學(xué)課。這是我最沒有信心的一節(jié)課，因為數(shù)學(xué)一直是我學(xué)習(xí)的軟肋。但是我沒有退縮，我深入學(xué)習(xí)教材知識，在課前做了充分的準備。我用生動有趣的語言向?qū)W生解釋數(shù)學(xué)題目，讓他們快速get到解題的方法。在這節(jié)課上，我充分發(fā)揮了我的溝通能力和耐心，順利地完成了教學(xué)任務(wù)。

第四天，我參與了許多課外活動。三年級的學(xué)生處于懵懂年齡，他們飽含好奇心，熱愛探險。在這一天，我?guī)ьI(lǐng)他們一起參加了戶外拓展活動，讓他們體驗到團隊合作的重要性。孩子們在活動中熱情洋溢，積極參與，我看到了他們眼中的光芒，心中涌起一股暖流。

第五天，我和其他老師共同備課，討論教學(xué)方法。在這個過程中，我與老師們交流了彼此的經(jīng)驗和心得，得到了許多寶貴的意見和建議。我明白了一個優(yōu)秀教師需要不斷學(xué)習(xí)進步，只有不斷提高自身素質(zhì)，才能更好地為學(xué)生服務(wù)。

第六天，我和學(xué)生們一起制作手工。這是一個簡單而有趣的活動，我看到了孩子們快樂的笑容，感受到了童心的純真。在這一刻，我明白了做一名教師的意義，不僅是傳授知識，更重要的是給予愛與關(guān)懷。

最后一天，我準備了一場小小的演講，向?qū)W生們道別。我用深情的語言表達了對他們的祝福和期待，希望他們能在未來的日子里茁壯成長，實現(xiàn)自己的夢想。當(dāng)我看到他們眼中的感激之情，我的心中也涌起一股感動，我知道，這一周的實習(xí)經(jīng)歷將永遠留在我的心中。

這一周，是我成長的一周，我學(xué)會了堅持，學(xué)會了付出，也學(xué)會了愛。我深深地感激這個機會，讓我更加深刻地理解了做一名教師的意義。我相信，在未來的日子里，我會不斷努力，繼續(xù)前行，成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生的未來添磚加瓦。愿我們的教育事業(yè)越來越美好，讓每一個孩子都能享受到優(yōu)質(zhì)的教育！

實習(xí)老師周記(篇11)

英語教師實習(xí)周記1

這一周從學(xué)生轉(zhuǎn)型到老師，我感觸極深，受益匪淺。

英語教師實習(xí)周記2

我在教室口語上還有待提高。對某些單詞的發(fā)音還要多加練習(xí)，注意如“the”在元音音素前和在輔音音素前的發(fā)音是不同的，還有在發(fā)出課堂指令時要簡潔明了。因為我對課堂指令操作時還存在著問題，如有時候會說一半英文一半中文，顯得不熟練。導(dǎo)師建議我要找點專門的資料要反復(fù)背，以熟練。我決心要勤奮苦練，做到更好。

實習(xí)期間讓我深深體會到教師的艱辛和責(zé)任感。亦忙亦累，累的甚至在回家僅十五分鐘距離的公交車上都睡著了。有一天上午差不多上了三節(jié)課，嗓子都疼得有些嘶啞。但看到那一張張熱情笑臉，看到孩子們跑到我身邊問我電話號碼和QQ號，看到孩子們拉著我去打羽毛球，看到孩子們樂呵呵的和我合影，看到孩子們期待我為他們的運動會加油，聽到孩子們親切的呼我林老師…既欣慰，也感動。

實習(xí)使我們教育浪漫之旅的第一步，我們只是走出了第一步，對于這步，我還是比較滿意的，將來的路還很長會遇到暴風(fēng)雨雪，也許會遇到我們的燦爛，明媚的陽光，但是無論怎樣，我們都要勇于面對現(xiàn)實，接受挑戰(zhàn)，努力去做好個好老師，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！相信我們一定能行的，將來我們一定會成功的！

英語教師實習(xí)周記3

課后我走到學(xué)生中間去，問他們是否聽得懂，有么有什么疑問，有沒有什么意見和建議。他們的反映基本上都說聽得懂，只是說中文說太多了，應(yīng)該先說中文在用英文解釋。因此我下次上課時就盡量先說中文再用英文解釋。

以后的每次上課我都會備好課：備教材、備課標(biāo)、備學(xué)生。我先自己寫好教案，與其他組員一起討論，試進。同時在臨睡前，第二天去實習(xí)學(xué)校的公交車上，以及上課前五分鐘，我都會在腦子里回顧下將要上的課的基本步驟。到實習(xí)學(xué)校我都會將要上的課的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點，以及教學(xué)步驟和導(dǎo)師說下，讓導(dǎo)師給我意見和建議。我覺得這點是很重要的。特別使我們對學(xué)生的認知水平不了解。這個時候到時就會告訴我：這個知識點學(xué)生學(xué)過了，只要復(fù)習(xí)下即可，或?qū)W(xué)生還是新知識，需要詳細講。同時導(dǎo)師們都比較有經(jīng)驗，他們了解學(xué)生，知道什么樣的知識學(xué)生易于接受。所以我每次上課前都會先請教導(dǎo)師然后上講臺。

上完課我都會與導(dǎo)師與其他實習(xí)生交流，讓他們給我評價。再回學(xué)校的車上，我也會反思下今天的教學(xué)以及和導(dǎo)師，和學(xué)生的相處情況，回到宿舍寫下反思日志，反思并總結(jié)一天的情況。反思自己課堂上做得好的地方以及不足之處并想出解決辦法。第二天上課時我就特別注意提醒自己不要犯同樣的錯誤。

有趣周記(篇1)

今天晚上，吃過晚飯，我和媽媽、爸爸還有妹妹一起到小區(qū)空地上打羽毛球。

開始了，我先發(fā)球。我這球是發(fā)出去了，可就是發(fā)的太低了，爸爸直接沒看見。媽媽見此情形，就走過來教我，說：“雪飛，發(fā)球不是這樣發(fā)的，要……”我聽了媽媽的話，按照媽媽的方法發(fā)球，果然比原來好多了。

輪到妹妹發(fā)球了。她好一會兒才發(fā)出來。我沒注意到，結(jié)果沒接住。接下來妹妹發(fā)的幾個球，我都沒接到。

接下來媽媽說讓我跟她打，我點了點頭。媽媽的球我倒是能接住幾個。

最后輪到爸爸和媽媽打了。他們兩個打來打去，幾乎沒停過。我現(xiàn)在覺得，他們兩個才是真正的打羽毛球高手。

我們雖然滿頭大汗，但心里很高興。

今天上午，大張老師要發(fā)期中試卷，我的心里無比激動，怕考差了被媽媽挨罵。當(dāng)大張老師喊到“吳宇軒，79分”，我頓時愁眉苦臉。唉，這我一定要被媽媽挨罵了。我心想。因為今天下午要重考，所以大張老師給我們每人發(fā)一張白紙，寫今天下午給自己定一個目標(biāo)，我是這樣寫的：

今天下午的語文考試我必須要考到九十分以上。根據(jù)課文內(nèi)容填空不扣一分以上，閱讀短文不扣兩分以上，習(xí)作做不扣五分以上。

我把目標(biāo)給了大張老師，便出去排隊回家?；氐郊椅页蠲伎嗄樀貙寢屨f：“媽媽，我有一個壞消息——我期中考試才考了79分?！眿寢屳p輕地說：“沒關(guān)系只要你努力了就行?！蔽衣犃藡寢尩脑挘挥傻镁o緊依偎在媽媽的懷里……

有趣周記(篇2)

今天的語文課上，老師宣布了一件令我們?nèi)嗳杠S的事要玩一個叫畫鼻子的游戲!聽到消息后，就像一顆石子投向平靜的水面，全班沸騰起來。

游戲開始啦!只見一位挑戰(zhàn)者走上前，對準了黑板上那位缺鼻子的小丑后，老師用一塊紅領(lǐng)巾把那位挑戰(zhàn)者徐雨桐的眼睛蒙得嚴嚴實實的，以免她看見小丑的臉。接下來，徐雨桐左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，轉(zhuǎn)的時候就像喝醉酒似的。全班失去控制，禁不住哈哈大笑。更有意思的事在后面呢!不知怎么的，徐雨桐同學(xué)總是走不直，走到一半就拐了個彎，竟直奔站在一旁觀看的老師!哈哈哈......全班同學(xué)笑得前仰后合。而徐雨桐卻仍徑直往前走，就差撞到門了。老師也哭笑不得，把她帶到正確的位置。誰知，徐雨桐又走歪了。老師只得又指引她回到正確之地。這一次，她終于沒走歪。可是，她居然把鼻子畫在了小丑的外面!全班再次爆發(fā)出雷鳴般的笑聲。

今天玩的畫鼻子游戲?qū)嵲谑翘腥ち?只可惜，我沒能親自玩一番。下一次，如果輪到我，我一定要在沒人提醒的情況下把鼻子畫得精確到位!

有趣周記(篇3)

星期天的下午，父親帶著自己活潑可愛的兒子來到一棵像巨人一樣的大樹下，這棵大樹枝繁葉茂，樹冠簡直遮天蔽日。父親準備就在這里量身高。

父親說:量身高的時候不能動。于是，兒子就像木頭人一樣一動不動了，父親讓兒子過去，看準后，把釘子狠狠地釘了上去，生怕被拔走。

過了一年，父親帶著兒子又來到這棵大樹下，看看兒子長高了沒有?？墒?，父親發(fā)現(xiàn)兒子踮著腳尖還沒有碰到釘子。父親心想:這是為什么呢?原來呀，是因為樹在長，兒子也在長，樹比人長得快，所以，兒子踮著腳尖也沒有碰到釘子。

真是一對有趣的父子呀!

有趣周記(篇4)

今天作文課上，趙老師宣布做一個傳口令的游戲。

大家都興奮不已，坐得端端正正，等待老師宣布游戲規(guī)則。趙老師神秘地拿出一些小紙條說：我們?nèi)喾职藗€小組，每個小組的第一個同學(xué)，拿到我的紙條，記住上面的話，聽到開始后，迅速傳給下一位同學(xué)，傳的時候要悄悄說，而且只能說一遍。最后一個同學(xué)接到口令到老師那兒公布結(jié)果。傳的又快又準的小組獲勝，違反規(guī)則就淘汰。

趙老師把寫有口令的紙條發(fā)給每組的第一個同學(xué)，拿到紙條的同學(xué)迅速展開紙條，默念紙條上的口令，生怕等會傳錯了，后面的同學(xué)一個個摩拳擦掌翹首等待。我的心也緊張的撲通撲通直跳。只聽老師一聲令下，教室馬上忙碌起來了，我們組的同學(xué)們則緊緊地盯著拿到口令的樊子萌，胖乎乎的樊子萌卻趁老師不注意像箭一樣沖到最后一個同學(xué)那里悄悄地告訴了她答案，可她往回跑時被老師發(fā)現(xiàn)了，眼尖的趙老師說：樊子萌違反規(guī)則，這個小組淘汰。我們一聽這個結(jié)果，全部都像泄了氣的皮球，垂頭喪氣，樊子萌則羞愧地坐在自己的座位上，真是偷雞不成蝕把米呀！

我們只好眼巴巴地看著長得肥頭大耳的盧立柱轉(zhuǎn)過身趴在左品松的耳邊悄悄說了一句話，又粗又壯的左品松立馬笑噴了，他拔腿跑到講臺上，笑得直不起腰來，想停也停不下了，臉漲紅的像關(guān)公，大家看他這個樣子都被傳染了，教室立刻沸騰起來。最后，趙老師讓大家靜下來，左品松笑得喘不過氣似得說哈哈哈小豬哈哈不可隨地大小便。大家一聽教室嘩地一聲炸開了鍋，這笑聲久久不能平息。

通過這次游戲我收獲了笑聲也收獲了教訓(xùn)，那就是無規(guī)矩不成方圓！

有趣周記(篇5)

生活宛如一部情節(jié)曲折的電影，那一個個精彩的小鏡頭組成了絢麗多彩的生活。我熱愛生活，也熱愛那一個個小小的鏡頭，它使我生活中充滿了歡聲笑語，每當(dāng)我心煩意亂的時候，便會想起那一個個有趣的小鏡頭

一天，吃過晚飯，我突發(fā)奇想，說：“父親，媽媽，你們每天都在上班，多辛苦呀。不如，我來搞一場智力競賽，讓你們開心吧，好嗎？”父親媽媽點點頭。我這個“主考官”就上任了。

比賽開始了，第一道題：“請問，我國最先出產(chǎn)的汽車是什么牌？”我高聲問道。

“解放牌”，媽媽迅速回答道。我看看老媽，她的眼睛笑得瞇成一條縫，笑得合不攏嘴。我又看看父親，只見他在那里唉聲嘆氣，我急忙說：“父親，你可要加油喲?！?/p>

“第二題，請猜一個成語：蟠桃宴?！?/p>

“聚精會神?！备赣H脫口而出，立刻來了精神。這時，媽媽瞪了父親一眼，小聲說：“咱們騎驢看唱本———走著瞧?！眱擅x手現(xiàn)在打平了，下面只剩最后一個題了，誰答對誰贏?！?/p>

“詩怎么寫？”“詩,詩,明知道你老爸不會寫詩，竟然考這種題。”老爸苦事冥想著，百思不得其解，最后在一旁的媽媽想出來了，：“詩，不就是一個言旁加個寺廟的寺嘛”“完全正確?！眿寢尭吲d地“耶”了一聲，父親起的咬牙切齒

這一件事讓我感到十分高興，它永遠是我腦海里嶄新的一頁。

有趣周記(篇6)

今天下午上作文課的時候，馮老師和我們一起做游戲。游戲的內(nèi)容是“做動作，猜詞語”。

馮老師先給我們講清楚游戲規(guī)則，接著又說：“請每組派出一個同學(xué)到前面來抽兩張字條?！蔽覀兘M看見其他組都派第一排的同學(xué)去抽簽，我們也派出第一排的人上去抽簽。他回來后，我們都圍過去，看了看字條上的內(nèi)容，上面寫的是跨欄跑和跳遠這兩個運動項目的詞語。我們看了這兩個詞語后，大家就開始思考怎樣做動作。經(jīng)過小組全體同學(xué)的協(xié)商，我們決定了動作的姿勢和上場表演的人選。游戲開始了，我們是按組來做動作，進行比賽的。大家個個爭先恐后的參與游戲，聚精會神的看著同學(xué)的表演，把手舉的高高的，搶著回答。首先是我們組來做動作，讓其他同學(xué)猜。我們組的第一位同學(xué)上場了，只見他先向前跑了幾步，再把腿高高地抬起來，用力向前方跨了一步，又跑了幾步，做了同樣的動作，然后回到前面請大家猜。這時候第三組的一位同學(xué)說：“跑步！”又一個同學(xué)說：“跨欄！”我們組立刻齊聲回答：“不對，是跨欄跑！”他們聽了正確答案以后都垂頭喪氣的。同學(xué)們?yōu)槲覀兙实谋硌轃崃夜恼?，我們得到了一分，大家高興得跳了起來。馮老師鼓勵答錯的同學(xué)別灰心，還有機會。輪到我們組第二個人做動作了，只見他雙臂前后擺動，雙腿彎曲，眼睛看著前方，雙臂用力向前一擺，兩腳用力蹬地，往前跳了一下，一下子就跳出很遠。還沒等他站穩(wěn)腳步，三組又有一位同學(xué)馬上大聲喊道：“是跳遠，是跳遠！”馮老師詢問我們組的同學(xué)答案是否正確，我們高聲回答：“完全正確！”老師立刻宣布：“兩組各得一分！”這樣我們組又得到了一分，真是太高興了。游戲越來越精彩，第二組的兩個同學(xué)做的動作非常有特點，其中一個人面帶微笑，邊跑邊向前踢了一腳，另一個人從旁邊過來也用腳向前踢了一下。同學(xué)們都把手舉得高高的，希望得到答題的機會，幸運被我得到了，我聲音洪亮回答：“踢足球！”大家異口同聲地喊著“正確！”我為組里加了一分，心里別提多高興了，笑得都合不攏嘴巴。其他小組同學(xué)的動作也很有特點，不時被猜中。大家的心情和我一樣，教室里掌聲此起彼伏，到處充滿歡聲笑語。

游戲結(jié)束了，我們還沉浸在剛才的歡樂之中。

有趣周記(篇7)

每個小朋友都會經(jīng)歷一些難忘而有趣的事，比如：有的小朋友覺得畫畫很有趣，有的小朋友覺得游泳很有趣。然而對我來說，與外公一起包餃子是非常有趣的。

過年了，我的家人想吃餃子。于是，我急急忙忙把手洗干凈，讓外公把餃子皮和餃子餡準備好。然后，我就和外公一起包餃子了。因為我是第一次包餃子，我手忙腳亂。而且有時把餃子餡掉在地上或者有時把面粉弄在外公的臉上，弄得他這里是白色的那里也是白色的。由于我外公的臉比較黑，所以，我的外婆還以為我外公是熊貓呢!

接著，我和外公開始進行包餃子比賽。十分鐘過去了，我們都有各自的收獲。外公包的餃子個個圓鼓鼓的，像打了勝仗的士兵一樣。而我包的餃子呢?正好包的和外公相反，我包的餃子有的是扁扁的，有的是露出餡了的，還有的是立不穩(wěn)的，像一個個打了敗仗的士兵一樣。外公看了我包的餃子后捧腹大笑。于是他就開始教我包餃子。

“首先，把一張餃子皮放在手掌心上，接著，把一些餃子餡放在餃子皮上，最后把餃子皮對折，一定要在餃子皮的兩邊涂上一點點水，這樣煮餃子的時候，餃子皮就不會裂開了?！蓖夤贿呎f，一邊給我做示范?！澳阋欢ㄒ浀?，放餃子餡的時候要適當(dāng)，不要放的太多，也不要放的太少。”

最后，我和外公又開始新一輪的比賽。這次，我和外公平局了。

通過這一件事我覺得有一些事看起來很簡單，但是做起來卻沒那么容易了。所以在平時的生活和學(xué)習(xí)中，任何事都要親自嘗試，不要眼高手低。

有趣周記(篇8)

有人以讀書為樂趣，有人以學(xué)習(xí)為樂趣，也有人以弈棋為樂趣……而我，則以登山為樂趣。

去年，爸爸媽媽領(lǐng)著我去爬了附近一座陡峭的山峰——燈臺架。這座山因形似一個“燈臺”而得名。

正值春天，這里可謂是山清水秀，蝶舞飄香，一路上還有婀娜多姿的柳樹向我們招手。處處都充滿了詩情畫意。抬眼望去，天邊勾勒出幾座山的輪廓，真可謂“滿園春色關(guān)不住”??！

登山路中，兩邊的風(fēng)景如畫卷一般明麗、清晰。再高一點，我終于看清了那些山的“真面目”：山峰形態(tài)各異，有的衣袂飄飄，如天山的仙女；有的彎腰背簍，像采藥的老人……

歷經(jīng)一番艱難，我們終于登到山頂。我奔到護欄邊觀看，千真萬確，我站在山頂了，眼前那重重疊疊的山峰，曲曲折折的小路，都被我踩到了腳下。此刻的天空碧藍如洗，飄動的白云似乎也被下面的景色吸引，駐足不前。偶爾有幾只雄鷹張開寬大的雙翼，從我們頭頂掠過。

再看山下，翠綠的山林擋住了裸露的巖壁，也遮住了我們留下的足跡。在這群山之中，我們大口呼吸著新鮮的空氣，站在山頂上，我感受到了古人“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的氣概。真是“妙哉”啊！

不知不覺，日落西山，我們也在余暉中依依不舍地告別了燈臺架。登山過程中，我經(jīng)受了一次美麗大自然的洗禮，心中充溢著幸福感；這次登山，濃濃的趣味性更讓我真實感受到了征服自己的力量。

有趣周記(篇9)

星期六早上我很早起來，因為我要去上大學(xué)。哎呦，不是啦，我是要去上市民大學(xué)開的電腦課跟書法課。這些課程都是小朋友上的。爸爸還帶我騎摩托車上課，我好久都沒有座摩托車了。

結(jié)果市民大學(xué)竟然在一個巷子里面，看起來很像我們家常去的年代咖啡廳，里面有一個紙黏土做的雕刻作品，是兩只小熊，做的好生動喔。一進到電腦教室，哇!好多電腦，也有開空調(diào)耶。老師也很親切。

開始上課了，老師叫做卓老師。老師先讓我們到小畫家里畫自畫像，用打字來介紹自己。也就是用電腦來自我介紹。哇，原來用電腦自我介紹那么容易啊，那以后升上五年級，全部都用電腦自我介紹不就好了嗎?

老師還教我們?nèi)绾尾橘Y料，還要我們找一朵最美麗的花給她。最后老師還說，還有時間讓大家查網(wǎng)頁，當(dāng)然我第一個就是查游戲啦。老師真好，讓我們上課也玩游戲，但是她完全不知道，世界快樂啊。

但是你別以為這樣就結(jié)束了喔，下午還有我最想上的書法課等著我。下午爸爸還是一樣帶我去大學(xué)，老師一上課就說了一句全世界最好笑的話，把東西拿出來有這么困難嗎？為什么大家都不把東西拿出來呢？老師先讓我們寫直線、橫線、斜線還有豎、撇、捺，就這樣，書法課就寫這些。老師還問我們是不是很無聊啊?正當(dāng)我們努力寫的時候，乒乓一聲，緊急照明燈掉了下來。大家嚇了一跳。這個教室就被冷場的一般。我告訴各位最好笑的事，有兩個學(xué)生忘了帶工具，老師就問他們?yōu)槭裁赐藥Чぞ撸咳缓笏麄兙驼f，報到單沒有說要帶啊。才恍然大悟的說，啊，我們跑錯教室了，我們是要去上水彩畫的。我們的反應(yīng)是，大家都呆住了。

我覺得，今天上的課非常有意義。而且還有很多的笑話可以講給大家聽。電腦老師送我們大家一本設(shè)計網(wǎng)頁的書，以后我就有自己的網(wǎng)站了，還有，我家春聯(lián)也不用買啦。

有趣周記(篇10)

今天早上，媽媽帶我到魚市場看魚。

一到魚市，我就看見各種各樣的魚，有體如一根小手指的新疆棒，全身雪白，細細小小，在盆里機靈地游著。有身體如一根粗粗的木棒，眼睛小似月牙，尾巴像扇子的草魚在水中慢吞吞地游著，好像慢洋洋拿著拐棍在走。有頭尖尖的，小小的，肚子白白寬寬的，尾巴窄窄的武昌魚在水中橫躺著游，像一位人夢游子。有鱗片是銀白色，體型寬寬扁扁的鰱魚在水中狗刨式地游著，好像在比賽。還有長著一對長長的胡須，身上像膠水一樣粘的鯰魚，時而休息，時而滾動，像在草坡上打滾。再有細細長長的黃鱔，抬頭仰望行人，好像望不夠這個神秘的世界......

今天，我的收獲真大呀!因為我認識了各種魚的名稱、種類、外形，好開心啊!

有趣周記(篇11)

誰家有小孩，趕快出來玩，沒有別的事，就是逮人玩。連喊帶叫的吆喝聲在巷口喊起，不知是誰家的小孩只要是第一個吃完飯，肯定就用這樣的方式來招呼其他家的小朋友快快出來玩吧，這時不管是不是吃沒吃完飯，各家的小孩的心已跑出了家門。這就是我生長的大院，生長的巷口發(fā)生的真實的故事。

我的家在市府廣場前邊的大雜院里，一墻之隔是一個小學(xué)校，騎在學(xué)校墻頭也是我們玩累了小息的地方。我們在地上畫出房子，單腿蹦，雙腿蹦，一蹦就蹦一下午，跳皮筋從小腿一直跳到高過頭頂雙手撐起的大舉，滿頭大汗，樂此不疲，踢口袋，踢毽子，踢，奔，盤，達，樣式蠻多的。傍晚上虛黑的時候，跳房子，打口袋，跳皮筋看不清的時候，也就是我們開始逮人玩的時候了。仨人一伙，倆人一家，互相逮，門旁后，柴火垛，煤坯旁都是我們藏人的地方，最有趣的就是一個小伙伴跳到了小學(xué)校的墻那邊，開始時因為大家找不到他而著急，后來因為時間長了，他開始害怕，就大聲地喊我們，最后大家齊心合力地把他拉了上來，以后大家規(guī)定誰也不許跳到那邊去，從巷口到大院就是我們的天地。

到了冬日也很有意思，在自來水井旁大冰尜，大大小小的冰尜貼上彩子，涂上粉筆，轉(zhuǎn)起來樣子非常好看。下雪了，出不去了，就貓在家里，不管是誰家里屋頂都是用報紙糊的，這也是我們趴在炕上仰頭猜字的游戲。一人出，大家猜，那個字在什么地方，看誰猜的準，誰猜的對，就這樣我們在一天天的長大。那時我們雖然沒有現(xiàn)在孩子的好多玩具，童年卻不乏有趣歡樂。成長的笑聲在大院里回蕩。誰家有小孩，趕快出來玩，沒有別的事，就是逮人玩，童年的記憶又在耳邊響起……

有趣周記(篇12)

童年是天真無邪的，像那調(diào)皮的浪娃娃；童年是甜美可愛的，像那山間的溪水，潺潺流過；童年是無憂無慮的，像那遼闊的大海，享受著人世間的美好……說起童年，不禁讓我想起了一件趣事……

六歲那年，奶奶分別給我和堂哥一個“高級牛糖”。那時，因為爸爸怕我蛀牙，便讓我和我心愛的糖果“隔絕”。每當(dāng)看見別的孩子在吃糖果的時候，我的口水不禁流了下來。這顆糖果可是奶奶悄悄給我的。剛吃下去的時候，我心里樂開了花，想：呀！這糖果太好吃了！

這時，堂哥把糖果放在舌尖，并且對我說：“你敢不敢呀？”聽到堂哥向我宣戰(zhàn)，我怎么能不迎戰(zhàn)呢！于是，想都不想就答應(yīng)了。沒想到竟把我的“寶貝”糟蹋了！

事情的經(jīng)是這樣的——宣戰(zhàn)完后，我就竭盡全力地把糖果弄在舌尖，可是經(jīng)過多次的努力都無動于衷?！笆∈浅晒χ浮边@時，句話回蕩在我耳邊。一剎那，我的信心頓時大增。“一秒、二秒、三秒……”時間一點點地過去了?？墒?，我還是沒能完成這個艱巨的在“任務(wù)”。

突然，正當(dāng)我的糖果要到舌尖的時候，姐姐養(yǎng)的哈巴狗突然沖來過來，我被嚇了一跳，糖果也從嘴里“飛”到了地板上。看到這個場景，我頓時火冒三丈，一群怒氣從頭頂上冒了出來。我對哈巴狗“大打出手”。弄得哈巴狗被我給打得嚇跑了。

看著那地上的糖果，我鼻子一酸，哇哇大哭：“奶奶，我要吃糖！”哇哇哇……

時光老人已經(jīng)匆匆地走了，現(xiàn)在我已經(jīng)是一位五年級的學(xué)生了。我從一個幼稚天真的小孩子，變成了一個亭亭玉立的大姑娘了！時光老人留給我的只有那令我珍藏一生的童年時光。