心理培訓(xùn)總結(jié)
發(fā)布時間:2024-03-11 心理培訓(xùn)總結(jié)心理培訓(xùn)總結(jié)通用。
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心理培訓(xùn)總結(jié)【篇1】
第一次參加心理健康領(lǐng)域的教學(xué)培訓(xùn),通過此次的培訓(xùn)活動,我受益匪淺,總結(jié)如下:
我第一次在鎮(zhèn)中心幼兒園給大班段孩子嘗試上了一節(jié)關(guān)于心理健康方面的課《小黑魚》,《小黑魚》本是語言領(lǐng)域課程,通過我的改編,將目標(biāo)涉及到了健康領(lǐng)域。但仍有很多不足,總結(jié)如下:
1、還是偏向語言領(lǐng)域的構(gòu)造
一節(jié)課下來,我覺得整節(jié)課基本控制的比較好,幼兒從始至終注意力都比較集中,我想著可能源于孩子對于繪本故事的喜愛,也源于我對這節(jié)課融入了一定的興趣點(diǎn)——游戲化為主。但我的目標(biāo)畢竟是定位于心理健康,沒有跳出語言領(lǐng)域的構(gòu)造,對于孩子心理上的引導(dǎo)還過于欠缺,在感受小黑魚情緒變化當(dāng)中我是否可以適當(dāng)引入到孩子的日常生活中,讓幼兒在自己的生活基礎(chǔ)上感受小黑魚的情緒變化。
2、關(guān)于團(tuán)結(jié)合作的把握和延伸
活動中我以“團(tuán)結(jié)合作”作為主目標(biāo),感受情緒變化為次目標(biāo)。然而不管是時間上還是情感上,都有一種主次顛倒的感覺,所以對于目標(biāo)的達(dá)成還存在著一定的缺陷。由于時間的關(guān)系,我在“團(tuán)結(jié)合作”這一環(huán)節(jié)上顯得過于倉促。但是我融入了游戲的環(huán)節(jié),師生間有了很好的互動,幼兒參與性有了提高,也增加了活動的趣味性,而且游戲與目標(biāo)相呼應(yīng),稍微彌補(bǔ)了前面的不足之處。
此次的活動培訓(xùn)組織的非常豐富,讓我們了解到了很多有關(guān)于心理健康方面的知識,也感謝葉小琴老師貼心的安排,每次的培訓(xùn)課都能很好的將學(xué)員照顧妥當(dāng)!心理健康培訓(xùn)總結(jié)報告篇5
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的??傊?,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的`生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會———沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇2】
七月的陽光亮麗燦爛,七月的云彩多姿斑斕,七月的川師校園蔥綠繁茂,桃李滿園,使我們百名學(xué)員激情豪邁,如河流奔騰激蕩。
7月2日,本次心理健康輔導(dǎo)教師第一期培訓(xùn)就在這里開班了。歷時十天,我們師生共同努力,順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
培訓(xùn)前,我們對于心理健康教育的或一無所知或知之甚少。通過培訓(xùn),對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我們認(rèn)識到生命價值的意義,珍視生命;知道如何在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光,抓好小學(xué)階段重要的啟蒙教育;接觸到了沙盤療法的神奇能量,理解國際最新的教育理念,學(xué)會去運(yùn)用它;也知道了如何去甄別小學(xué)生常見的心理問題,知道如何去與小學(xué)生更好的溝通,因材施教;學(xué)會運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法關(guān)注每一個孩子的個性發(fā)展;,也懂得了如何關(guān)注自身的心靈建設(shè)。這些專業(yè)的知識技能,作為不專業(yè)的我來說,實(shí)在不敢在此班門弄斧。只是在收獲這些知識技能時,體驗(yàn)了無數(shù)個升華靈魂的活動,總是在心里翻騰著。那個按老師敲木魚的節(jié)奏用拇指和別人問好的游戲,不正是我們生活中的一個縮影嗎?太快地一閃而過的交往滿足不了人與人交往的心理需求,適當(dāng)?shù)胤怕约旱牟椒ィ拍艿玫叫撵`的放松與接納。在成長三部曲的游戲中,使我們領(lǐng)悟到了福兮禍所倚,或禍兮福所致。人生何處無驚喜,何處無機(jī)會呢!這樣的例子太多太多了,都已經(jīng)深深刻在了我們學(xué)員的心上,不管是對自己的健康心理的進(jìn)一步培養(yǎng),還是以后對學(xué)生的心理輔導(dǎo),那都是取之不盡的財富。
不僅在知識技能方面獲得了大豐收,在其他方面的收獲也是足以令我們終身難忘。
還記得在培訓(xùn)中,我們學(xué)員們的精彩表現(xiàn)。江油的吳剛老師,那渾厚的嗓音,余音繞梁啊,不愧他們小組響亮的隊(duì)名,他稱贊教授的快板,他積極的發(fā)言,他深情的歌聲,他體現(xiàn)自信的明亮色彩的衣服,他流露出的才華橫溢,折服全場!我相信,他的大師風(fēng)范和多才多藝的風(fēng)采肯定讓他的學(xué)生像蝴蝶戀花般地圍繞著他,他也給我們樹立了一個在工作中生活中一個榜樣,自己的才華一定要抓住機(jī)會去展示,并且不遺余力;彭州黃軍那“前浪拍死在沙灘上”這種幽默風(fēng)趣的表達(dá),逗樂全場,笑聲中詮釋了選擇清貧而勞累的職業(yè)所需要的樂觀態(tài)度;還有那有著20年教齡的“牡丹花兒”張燕老師,她氣質(zhì)優(yōu)雅的談吐,展示精湛的業(yè)務(wù),使我們覺得原來流逝的歲月并不是那么可怕,只要我們的教學(xué)生涯充滿陽光,我們就會是年輕的。這些精彩的一幕幕,給了我們部分有怯懦心理的老師以極大的勇氣。來自綿陽梓潼的張子敏老師,在積蓄了一個禮拜的能量和勇氣后,終于主動拿起了發(fā)言的話筒,正因?yàn)檫@次教授智慧的引導(dǎo),融洽、團(tuán)結(jié)、人文的氛圍,學(xué)員之間熱情的鼓勵、寬容的心胸,才有了我們這些膽怯、自卑的老師有了一個嶄新的突破。
這次培訓(xùn)不僅滿足的是我們的求知欲望,還有我們的情感需求。正是學(xué)校得當(dāng)?shù)陌才?,讓我們有了購物之后的神采飛揚(yáng)、有夜晚消暑喝啤酒時的豪氣萬丈、也有課余x牌娛樂時的刺激、驚喜。心理情感的滿足又帶動我們以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)之中去。這也給了我們一線教師在對待我們的學(xué)生時的一種借鑒。
在這里,我特別想感謝我們的四川師范大學(xué)提供的便利、關(guān)愛和研究生朋友的貼心。一杯濃香的咖啡、兩碗養(yǎng)胃的稀粥,還有不知道的三四五,無一不在體現(xiàn)出我們川師大嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、人文的校園文化。說明一下,那一杯濃香的咖啡,是在前天下午學(xué)習(xí)中頭暈?zāi)X脹時,被細(xì)心發(fā)現(xiàn)的田焰同學(xué)捧到我的手心的。兩碗養(yǎng)胃稀粥的故事發(fā)生在第二組,兩位學(xué)員胃病難忍,吃不了餐廳統(tǒng)一的米飯,小組長小明,在我們眼里還是個小男孩的他,早餐和午餐時都默默地為兩位學(xué)員買來了稀粥,一買就是三天。這些研究生朋友們在自己鍛煉成長的同時,也將這份執(zhí)著的態(tài)度化成感動,留存在了我們心里。
3月30日,我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),雖然時間只有一天,而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn),但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴。每個講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,每個活動都能凈化心靈。在此期間,我對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過專題培訓(xùn),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過專題培訓(xùn),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
二、通過專題培訓(xùn),我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言“3歲看小,7歲看老“。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。
專題培訓(xùn)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。
可惜,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
三、作為一名教育管理者,通過培訓(xùn),我更加體會到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生,教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。
教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達(dá)到教書育人的目的,就要了學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時,做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,學(xué)會自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的。困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類各級學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來,作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
20××年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),一周的學(xué)習(xí),不僅讓我結(jié)識了很多教育教學(xué)一線的同行前輩,還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結(jié)合自己的一些工作實(shí)際,對這次培訓(xùn)有以下心得體會:
首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實(shí)。培訓(xùn)期間交流得知,來參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒有完善具備;甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門長期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長期沒有開展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺得來參加這次培訓(xùn),對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來說,是十分寶貴的,也收獲良多。
五天充實(shí)的培訓(xùn)中,有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會會長謝橋老師主講“找一個杠桿撬動學(xué)校的幸福”——學(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展,并利用三個晚課的時間做了團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)操訓(xùn)練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎(chǔ),更親身參與其中體驗(yàn)了輔導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)練結(jié)合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。
北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護(hù)航,因愛而愛”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系,如何開展家庭教育指導(dǎo)等課程,在講述基本理論的同時,穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,生動豐富,讓人印象深刻。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程,讓我明白其實(shí)社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”,從醫(yī)學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的來源,如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對工作、生活的時候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。
其次,多形式多內(nèi)容的豐富實(shí)操訓(xùn)練。因?yàn)檫@次培訓(xùn)的形式豐富,三個縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個小組,很多培訓(xùn)實(shí)操課程都是通過小組進(jìn)行的,所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓(xùn)第一天,充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團(tuán)體游戲體驗(yàn)為主的培訓(xùn)課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗(yàn),讓這次培訓(xùn)別開生面,生動活力開了一個好頭,讓我對接下來幾天的培訓(xùn)都很期待。通過團(tuán)體游戲體驗(yàn)活動,讓我對團(tuán)體凝聚力建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo),團(tuán)員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個切實(shí)的感受。接著三天晚課謝老師團(tuán)體心里輔導(dǎo)實(shí)操課程的講解與演練,都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開展此類課程的適用性。最后一天的六個小組各自設(shè)計的一節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)演練課,更是點(diǎn)燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓(xùn)幾天來的心得感受。整個培訓(xùn),形式豐富,內(nèi)容充實(shí),受益良多。
最后,通過這次培訓(xùn),我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,通過了解學(xué)生中存在的心理問題,更深切地意識到解決學(xué)生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會的發(fā)展,社會、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化,人們生活方式和價值觀念的變化,學(xué)習(xí)的壓力,離異家庭的增多,獨(dú)生子女、單親家庭子女的教育問題等,使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨(dú)立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問題如得不到及時解決,將會嚴(yán)重影響中小學(xué)生的健康成長,這些問題已經(jīng)引起了整個社會的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是需要家庭和社會的參與與關(guān)注。
我心有所動,我行有所動。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇3】
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)
心理學(xué)培訓(xùn)是一種專門培訓(xùn)人們?nèi)绾卫斫夂蛻?yīng)用心理學(xué)原理的課程。通過參加這樣的培訓(xùn),人們可以獲得有關(guān)心理學(xué)的基本知識,并學(xué)會如何將這些知識運(yùn)用到日常生活和職業(yè)中。在我參加的最近一次心理學(xué)培訓(xùn)中,我對心理學(xué)的理解和應(yīng)用得到了極大的提升。
這次心理學(xué)培訓(xùn)的內(nèi)容非常詳細(xì)和豐富。培訓(xùn)從心理學(xué)的基本概念開始,包括心理學(xué)的歷史、不同的心理學(xué)流派以及常用的研究方法。接著,我們學(xué)習(xí)了不同的心理學(xué)領(lǐng)域,比如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)等等。每個領(lǐng)域都有專門的教授來講解,并結(jié)合實(shí)例進(jìn)行詳細(xì)解析。通過這樣的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的整體框架有了更清晰的認(rèn)識,同時也對不同領(lǐng)域間的聯(lián)系和互動有了深入的了解。
這次心理學(xué)培訓(xùn)注重實(shí)踐和互動。我們不僅學(xué)習(xí)了理論知識,還通過參與各種實(shí)踐活動來應(yīng)用所學(xué)。例如,我們進(jìn)行了觀察實(shí)驗(yàn),觀察并記錄他人的行為以了解他們的心理過程;我們還進(jìn)行了小組討論,通過交流和合作來增進(jìn)對心理學(xué)概念的理解。這種實(shí)踐和互動的學(xué)習(xí)方式不僅使我們更加深入地理解了心理學(xué)原理,還培養(yǎng)了我們的觀察力、分析力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
這次心理學(xué)培訓(xùn)還提供了一些實(shí)用技巧和策略。我們學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對壓力和焦慮,以及如何增強(qiáng)自我意識和情緒管理能力。這些技巧對于我們應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力十分有幫助,同時也可以提高工作和生活的質(zhì)量。我將這些技巧應(yīng)用到了我的工作中,發(fā)現(xiàn)我的工作效率和滿意度都有了顯著的提升。
這次心理學(xué)培訓(xùn)給我留下了許多難忘的經(jīng)歷和感悟。與我一起參加培訓(xùn)的同學(xué)們來自不同的背景和職業(yè),他們的思維方式和觀點(diǎn)與我截然不同,這給我提供了一個全新的視角和思考方式。我們互相交流,分享我們的學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)驗(yàn),這不僅加深了我們對心理學(xué)的理解,也增進(jìn)了我們之間的友誼和合作精神。
小編認(rèn)為,這次心理學(xué)培訓(xùn)為我打開了一扇窗戶,讓我看到了人類行為和思維背后的奧秘。我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)的知識和技能,同時也發(fā)現(xiàn)了自身的潛力和發(fā)展方向。我相信這次培訓(xùn)對我的職業(yè)和個人成長都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,我希望將來能有更多的機(jī)會參加這樣的培訓(xùn),不斷拓寬自己的知識和視野。心理學(xué)培訓(xùn)不僅僅是學(xué)習(xí)一門學(xué)科,更是培養(yǎng)一種人生智慧和素養(yǎng)的途徑。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇4】
20xx年xx月xx日,我們學(xué)校及一所姊妹學(xué)校一行32人在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)王校長的帶領(lǐng)下奔赴素有“人間天堂”之美譽(yù)的杭州參加了為期三天的 中小學(xué)生心理問題疏導(dǎo)與應(yīng)對策略研討會培訓(xùn)課程班。
在短短的三天時間里,我們有幸聆聽了在上海杭州工作的在全國都很有名氣的幾位專家老師的講座,感覺受益頗豐。其中全國模范教師,全國優(yōu)秀班主任,全國關(guān)心下一代先進(jìn)工作者,國家二級心理咨詢師,青少年心靈成長導(dǎo)師,“國培計劃”專家?guī)斐蓡T,岳陽中小學(xué)心理咨詢與教育指導(dǎo)中心主任郭玉良老師的專題講座:《引領(lǐng)學(xué)生心靈成長》和七寶中學(xué)學(xué)工部副主任,曾被授予“上海市優(yōu)秀園丁獎”、“上海市心理健康教育先進(jìn)個人”、上海市閔行區(qū)“名師工作室”—— 楊敏毅老師的專題講座:《做智慧的教師——自我心理調(diào)適、學(xué)生心理問題甄別》給我留下了特別深刻的印象,在感嘆兩位專家老師精彩的報告之余,自己在教學(xué)教育生涯和在生活中也有很多觸動與收獲。
郭老師首先引領(lǐng)我們學(xué)習(xí)并反思名家的各種教育理念,接著她舉例當(dāng)下社會對教育的評論及普通教師自身對教育的切身感受,尤其是在當(dāng)今“紅塵滾滾,誘惑重重”的社會中,面對著來自學(xué)校,家長,同事,學(xué)生各方面的壓力,老師越來越不好當(dāng)。郭老師立足社會背景大前提,從一位一線老師的角度出發(fā),開頭以自己一次打車的經(jīng)歷舉例,很自然地引入“做人要幸福首先要學(xué)會調(diào)節(jié),保持良好心態(tài)”的話題。郭老師語言表現(xiàn)力好,風(fēng)趣幽默,配上得體的肢體語言,使得整個報告廳都變得生動起來,不時引來大家陣陣笑聲?!白鳛橐粋€中學(xué)老師,面對流俗,我是蒼白無力的,我無法左右社會上得大氣候,但可以構(gòu)建自己的小氣候?!惫蠋熯€以她實(shí)際工作中遇到的教育事件為例,說明在物質(zhì)追求中是得不到精神追求中的快樂與滿足感,所以“兩袖清風(fēng)”的老師就應(yīng)該追求自己的心的幸福,從工作教學(xué)中獲取樂趣與滿足。
楊老師的講座同樣也很經(jīng)常,她結(jié)合自己的多年的教學(xué)與心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),跟我們共享了很多精彩的心理案例,她穩(wěn)重的氣質(zhì),娓娓道來的沉穩(wěn)也深深地吸引了我。楊老師的語言精當(dāng),詮釋了如何做一個幸福智慧的教師。聽完楊老師的講座,我也深深地體會到作為一名普通的教師,面對三點(diǎn)一線的枯燥平凡的生活,我們要學(xué)會保持積極樂觀的心態(tài),爭當(dāng)一個智慧從而幸福的教師。
印象最深的一點(diǎn)是,楊老師以“人生如五球”來闡釋說明作為一名老師,事業(yè),財富,健康,家庭,生活五者之間的關(guān)系。楊老師把生活比作五彩漂亮的水晶球,強(qiáng)調(diào)生活當(dāng)中的燦爛與多彩;把對財富的追求比作橄欖球,形容對財富追崇;把生活比作美麗的熱氣球,表達(dá)生命的美好和珍貴;把家庭比作易碎的玻璃球,說明對家庭需要更精心的呵護(hù);把事業(yè)比作橡皮球,傳達(dá)的信息是事業(yè)需不斷的付出努力。楊老師以形象的比喻,告訴我們要以一種平和、積極的心態(tài)面對自己的生活、財富、生命、家庭和事業(yè),事事不要強(qiáng)求。
我想做一名幸福的老師就應(yīng)該擁有一種好的心態(tài)和生活工作的狀態(tài),也就是學(xué)生愛戴,家長信賴,校長放心,同事?lián)泶?,家庭幸福。我們常說“態(tài)度決定高度”,好的心態(tài)決定好的狀態(tài)。作為教師,更應(yīng)該努力構(gòu)建和諧的師生關(guān)系,這樣煩惱就會少一些,工作中的滿足感和成就感才會更多一點(diǎn)。
與此相比,發(fā)現(xiàn)上海杭州地區(qū)的中小學(xué)生心理健康教育已經(jīng)達(dá)到一種較高的水平,表現(xiàn)在:
1.完備的心理健康教育硬件。
2.完備的以班主任為主的心理咨詢師的培訓(xùn)與教育隊(duì)伍。 3.學(xué)校對心理健康教育的重視與支持。
建議:
1.完善心理健康教育硬件設(shè)施等。
2.加強(qiáng)以班主任為主的心理咨詢師的隊(duì)伍培訓(xùn)。 3.更加重視與支持心理健康教育課程設(shè)置。
4.發(fā)揮心理專業(yè)老師的作業(yè),定期對老師進(jìn)行培訓(xùn)與對師生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇5】
心理骨干培訓(xùn)總結(jié)
心理骨干培訓(xùn)的目標(biāo)是培養(yǎng)具備良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能的人員,使他們能夠在心理健康領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。在這次心理骨干培訓(xùn)中,我們學(xué)到了許多有關(guān)心理健康的知識和技能,深化了對自己內(nèi)心的認(rèn)識,提高了自身心理素質(zhì)。下面,我將詳細(xì)介紹這次培訓(xùn)的內(nèi)容和收獲。
主體:
一、心理健康的重要性
該培訓(xùn)從心理健康的重要性入手,向我們展示了心理健康對個人生活和工作的積極影響。我們了解到心理健康不僅能夠提升個人的生活質(zhì)量,還能夠改善人際關(guān)系,增強(qiáng)工作效能。
二、認(rèn)識自己
在認(rèn)識自己的環(huán)節(jié)中,我們通過心理測試和個人經(jīng)歷分享的方式,幫助了解自己的性格特點(diǎn)以及存在的心理問題。培訓(xùn)師以專業(yè)的角度分析我們的心理狀態(tài),為我們提供了精準(zhǔn)的指導(dǎo)和建議。這一環(huán)節(jié)對于改變我們的思維方式、更好地與他人進(jìn)行溝通交流起到了積極作用。
三、心理干預(yù)技巧
心理干預(yù)技巧是心理骨干必備的技能之一。在本次培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了一些常用的心理干預(yù)技巧,如積極傾聽、情感引導(dǎo)、自我冥想等。這些技巧幫助我們更好地幫助他人,促進(jìn)他們的心理健康。通過角色扮演和實(shí)踐,我們掌握了這些技巧,提高了自身的心理應(yīng)對能力。
四、團(tuán)隊(duì)合作與溝通
在團(tuán)隊(duì)合作與溝通環(huán)節(jié)中,我們通過小組活動、討論和游戲,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。團(tuán)隊(duì)合作讓我們充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢,將自身的能力最大化地發(fā)揮出來。溝通環(huán)節(jié)則幫助我們學(xué)會與他人有效溝通,理解他人的需求,增強(qiáng)人際交往的能力。
五、壓力管理
學(xué)會有效的壓力管理是我們提升心理健康的關(guān)鍵。在壓力管理環(huán)節(jié)中,我們了解到不同類型的壓力源以及應(yīng)對壓力的方法。通過學(xué)習(xí)放松技巧、積極應(yīng)對方法等,我們能夠更好地管理自己的壓力,保持良好的心態(tài)。
六、心理骨干角色的定位
作為心理骨干,我們要明確自己的角色定位和責(zé)任。我們要了解自己的職責(zé)范圍,同時也要明白自己的能力和局限性。只有這樣,我們才能更好地為他人提供幫助。
七、總結(jié)與展望
通過這次心理骨干培訓(xùn),我們獲得了更全面的心理知識和技能,提高了自身的心理素質(zhì)。我們不僅能夠更好地關(guān)注和照顧自己的心理健康,還能夠在工作和生活中給予他人適當(dāng)?shù)闹С峙c幫助。我們需要不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),為促進(jìn)心理健康做出更大的貢獻(xiàn)。
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本次心理骨干培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到心理健康的重要性,提高了自身的心理素質(zhì),掌握了一些實(shí)用的心理干預(yù)技巧。通過團(tuán)隊(duì)合作和溝通的訓(xùn)練,我們成功培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。未來,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷提升自己的心理骨干能力,為他人的心理健康作出更大的貢獻(xiàn)。Yjs21.cOm
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇6】
心理適應(yīng)培訓(xùn)總結(jié)
心理適應(yīng)培訓(xùn)是現(xiàn)代社會中非常重要的一種培訓(xùn)形式,它旨在幫助人們更好地應(yīng)對日常生活中的壓力和挑戰(zhàn),提高心理健康水平。我有幸參加了一次心理適應(yīng)培訓(xùn),并從中受益匪淺。下面我將對這次培訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)。
首先,這次培訓(xùn)為我們提供了豐富的知識和技巧,幫助我們更好地了解并調(diào)節(jié)自己的情緒。培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了情緒管理的基本原則,掌握了一些簡單又實(shí)用的調(diào)節(jié)方法。比如,當(dāng)我們感到焦慮或壓力時,可以進(jìn)行深呼吸,放松身心;當(dāng)我們遇到困難或挫折時,可以尋求支持和幫助,與他人進(jìn)行溝通。這些方法非常簡單,但卻能在關(guān)鍵時刻幫助我們保持冷靜和平衡,讓我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
其次,培訓(xùn)中還教給我們?nèi)绾螛淞⒎e極的心態(tài)和思維習(xí)慣。培訓(xùn)講師向我們講述了一些成功人士的故事,闡釋了他們成功的心態(tài)和思維方式。通過這些案例,我們學(xué)習(xí)到了兩點(diǎn):一是積極的心態(tài)能夠激發(fā)個人的潛能和創(chuàng)造力,讓我們更有動力去追求自己的目標(biāo)和夢想;二是積極的思維習(xí)慣能夠幫助我們看問題更加全面和客觀,避免陷入消極的情緒漩渦。這些教訓(xùn)深深觸動了我,讓我意識到一個積極的心態(tài)和思維習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。
此外,培訓(xùn)中還教給了我們一些減壓和放松的方法。在日常生活中,我們時常面臨各種壓力,如工作壓力、家庭壓力等,如果不能有效地釋放和緩解,很容易引發(fā)各種心理問題。因此,培訓(xùn)中特別強(qiáng)調(diào)了如何減壓和放松。我們學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動和運(yùn)動,如音樂療法、舞蹈療法、瑜伽等,這些活動能夠幫助我們放松心情、舒緩壓力。此外,培訓(xùn)還提供了一些自我調(diào)節(jié)的方法,如冥想、藝術(shù)創(chuàng)作、寫日記等,這些方法能夠幫助我們與自己對話,并釋放自己的情緒。通過這些方法,我學(xué)會了如何主動尋找放松和減壓的方式,使自己能夠更好地應(yīng)對生活中的各種壓力。
最后,這次培訓(xùn)還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在培訓(xùn)過程中,我們進(jìn)行了一些團(tuán)隊(duì)合作的游戲和活動,通過與他人的合作,我們學(xué)會了分享、信任和協(xié)作。此外,培訓(xùn)中還注重培養(yǎng)我們的表達(dá)和溝通能力,我們進(jìn)行了一些角色扮演和演講訓(xùn)練,鍛煉了我們的口頭表達(dá)能力和人際交往能力。通過這些活動,我意識到一個良好的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力對于一個人的成長和成功至關(guān)重要。
總的來說,這次心理適應(yīng)培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過培訓(xùn),我學(xué)到了很多有關(guān)情緒管理、心態(tài)調(diào)整和壓力釋放的知識和技巧。同時,我也明白了一個積極的心態(tài)和思維習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。此外,我還學(xué)會了一些減壓和放松的方法,使自己能夠更好地應(yīng)對生活中的各種壓力。最重要的是,這次培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力,使我變得更加自信和開放。我相信,這些技能和能力將對我的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
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普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)通用
時間悄悄從指縫間流走,不知不覺這一階段的工作已接近尾聲,這時候我們免不了寫一份工作總結(jié)。工作總結(jié)要求人們對以往做過的工作進(jìn)行冷靜的反思。好的工作總結(jié)是怎么寫的呢?小編花時間專門編輯了普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)通用,供你閱讀參考,并請收藏本頁面!
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇1)
護(hù)理規(guī)范化培訓(xùn)總結(jié)
隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步和醫(yī)療環(huán)境的日益復(fù)雜化,規(guī)范化護(hù)理培訓(xùn)的重要性日益凸顯。護(hù)理規(guī)范化培訓(xùn)旨在提高護(hù)理人員的專業(yè)素質(zhì),培養(yǎng)他們的規(guī)范工作習(xí)慣,保障患者的安全和護(hù)理質(zhì)量。近期,我參加了一次護(hù)理規(guī)范化培訓(xùn),下面我將詳細(xì)介紹這次培訓(xùn)的內(nèi)容及收獲。
首先,培訓(xùn)內(nèi)容主要涵蓋了規(guī)范化護(hù)理的理論知識和實(shí)踐技能。在理論知識方面,我們學(xué)習(xí)了護(hù)理規(guī)范化的定義、意義和目標(biāo),了解了規(guī)范護(hù)理的重要性以及其與患者安全和醫(yī)院聲譽(yù)的關(guān)聯(lián)。同時,培訓(xùn)還重點(diǎn)介紹了有關(guān)衛(wèi)生消毒、洗手、污染控制等方面的規(guī)范化操作,幫助我們掌握正確的行為準(zhǔn)則和操作技巧。在實(shí)踐技能方面,我們進(jìn)行了模擬實(shí)戰(zhàn)演練,通過實(shí)際操作提升自己的技能水平。例如,我們學(xué)習(xí)了正確地佩戴和脫下手套以及穿脫手術(shù)衣的方法,學(xué)習(xí)了正確使用各種醫(yī)療設(shè)備的操作步驟等。
在培訓(xùn)中,我們還學(xué)習(xí)了一些重要的護(hù)理規(guī)范化原則。例如,注重整體護(hù)理,強(qiáng)調(diào)綜合評估和個性化護(hù)理。我們被告知不僅要關(guān)注患者的身體狀況,還要關(guān)注他們的心理、社會和精神健康。另外,我們被教導(dǎo)了保護(hù)患者隱私和保密工作的重要性,提醒我們在執(zhí)行護(hù)理操作時,要注意采取適當(dāng)?shù)拇胧?,保護(hù)患者的隱私權(quán)。此外,規(guī)范護(hù)理培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和有效溝通的重要性。我們被告知要與醫(yī)生、患者家屬和其他護(hù)理人員建立良好的合作關(guān)系,倡導(dǎo)信息共享和團(tuán)隊(duì)合作,以提高整體護(hù)理質(zhì)量。
通過這次培訓(xùn),我不僅掌握了豐富的護(hù)理知識和技能,還提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和責(zé)任意識。我更加深刻地認(rèn)識到,護(hù)理規(guī)范化對于患者的安全和醫(yī)療質(zhì)量的重要性。在日常工作中,我將始終遵循規(guī)范化護(hù)理的原則,嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)操作和流程,確?;颊叩陌踩褪孢m。我意識到,規(guī)范護(hù)理不僅是一項(xiàng)職業(yè)要求,更是對患者生命的尊重和保護(hù)。
在這次培訓(xùn)中,我還結(jié)識了很多同行,我們相互交流護(hù)理經(jīng)驗(yàn),共同討論解決問題的方法。通過與他們的交流,我受益匪淺,開拓了護(hù)理領(lǐng)域的視野,提高了自己的綜合素質(zhì)。我相信,在今后的工作中,我們會繼續(xù)保持聯(lián)系,共同成長。
綜上所述,這次護(hù)理規(guī)范化培訓(xùn)對于我個人的成長和發(fā)展具有重要意義。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我掌握了規(guī)范護(hù)理的基本知識和技能,提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作質(zhì)量。我會將培訓(xùn)中學(xué)到的各種規(guī)范操作和原則運(yùn)用到實(shí)際工作中,努力提高自己的護(hù)理水平,為患者的健康提供更好的服務(wù)。同時,我也會繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和更新知識,與時俱進(jìn),為護(hù)理事業(yè)做出更多貢獻(xiàn)。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇2)
20xx年x月x日年,在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)對各級各類護(hù)士培訓(xùn)工作的重視下,各科護(hù)士及全院護(hù)理人員的支持理解下,護(hù)理部結(jié)合衛(wèi)生部“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)"、“三好一滿意"、“創(chuàng)先爭優(yōu)"活動,市衛(wèi)生局“崗位大練兵"活動的相關(guān)要求,對全院各級各類護(hù)理人員進(jìn)行了培訓(xùn)和考核,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、工作總結(jié)
1、醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)高度重視培訓(xùn)工作:醫(yī)院舉辦了管理培訓(xùn)班,院長吳道全對全院護(hù)理管理人員和骨干進(jìn)行了題為《用結(jié)果說話拿結(jié)果交換》的專題講座,分管院長蔣奎副院長進(jìn)行了題為《責(zé)任與責(zé)任心》的專題講座。
2、加強(qiáng)了護(hù)理人員“三基"“三嚴(yán)"培訓(xùn):督促、鼓勵未取得護(hù)士執(zhí)業(yè)資格證書的護(hù)理人員自學(xué)相關(guān)知識,并對通過全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試考試者予以首次注冊。護(hù)理部共進(jìn)行“三基"技能訓(xùn)練7次,包括:xxxx年版徒手心肺復(fù)蘇、簡易呼吸器的使用、靜脈采血等14項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)操作訓(xùn)練,共約有1280余人次參加技能培訓(xùn)。舉行業(yè)務(wù)講座12次,結(jié)合臨床實(shí)際涉及優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)相關(guān)知識、護(hù)士法律法規(guī)、職業(yè)防護(hù)、院感控制等32個專題,約有2l50人次參加業(yè)務(wù)知識講座的學(xué)習(xí)。結(jié)合衛(wèi)生部《臨床護(hù)理實(shí)踐指南》組織了全院各級各類護(hù)理人員護(hù)理基礎(chǔ)理論考試1次,403人次參考,平均81.25分,合格率90%;護(hù)理技能考核7次,224人次參考,平均分93.2分,合格率98.8%。
3、規(guī)范化培訓(xùn)人員的管理:對今年新聘l5名護(hù)理人員進(jìn)行了為期一周的崗前培訓(xùn)。理論培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋職業(yè)道德教育、法律法規(guī)和職業(yè)禮儀等;技能培訓(xùn)內(nèi)容有急救技能(徒手心肺復(fù)蘇、簡易呼吸器的使用)、密閉式靜脈輸液、無菌技術(shù)等;并對其進(jìn)行了強(qiáng)化實(shí)習(xí)和規(guī)范化培訓(xùn),讓她們了解護(hù)士職責(zé)和醫(yī)院的規(guī)章制度,幫助她們樹立愛崗敬業(yè)的職業(yè)信念,使新護(hù)士盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,為勝任護(hù)理工作奠定了基礎(chǔ)。護(hù)理部及科護(hù)士長對xxxx—xxxx年聘用護(hù)理人員進(jìn)行護(hù)理基礎(chǔ)知識及理論講座共16次。
4、外出進(jìn)修及??谱o(hù)士培訓(xùn):根據(jù)護(hù)理人員分層次培養(yǎng)計劃,通過派出去和請進(jìn)來等相結(jié)合的辦法進(jìn)行培訓(xùn)。全院全年共選派了護(hù)理管理者和護(hù)理骨干80名外出短期培訓(xùn);23名護(hù)理骨干到華西醫(yī)院、四川省人民醫(yī)院、四川省腫瘤.醫(yī)院、成都市婦幼保健院等地進(jìn)修??谱o(hù)理學(xué)習(xí)6月;11名護(hù)理人員參加腫瘤、急診、糖尿病護(hù)理、血液凈化、手術(shù)室、精神科專科護(hù)士培訓(xùn),并順利取得四川省專科護(hù)士證書。60名護(hù)理管理人員參加省衛(wèi)生廳、省護(hù)理學(xué)會舉辦的護(hù)理管理人員崗位培訓(xùn)及護(hù)理新知識、新理論學(xué)習(xí)。
5、學(xué)歷教育:鼓勵護(hù)理人員專升本的學(xué)。習(xí)卜有22人獲得了護(hù)理本科文憑;有30名護(hù)理人員專升本在讀;3名護(hù)理人員參加瀘州醫(yī)學(xué)院在職研究生學(xué)習(xí)。
6、崗位大練兵活動:4月護(hù)理部成功舉辦了“夯實(shí)三基優(yōu)質(zhì)服務(wù)"靜脈留置針技術(shù)技能大賽;8.12月響應(yīng)市衛(wèi)生局“全市衛(wèi)生系統(tǒng)崗位大練兵’’號召,積極開展護(hù)理人員崗位大練兵活動,選派了2名優(yōu)秀選手參加市衛(wèi)生局組織的全市衛(wèi)生系統(tǒng)“崗位大練兵"大賽,均獲二等獎;在全院護(hù)理人員中形成趕、學(xué)、比、超的氛圍。
7、按照相關(guān)制度落實(shí)了全院護(hù)理會診、護(hù)理查房和護(hù)理疑難病例討論,在形式、內(nèi)容上較xxxx年有所提高,對臨床護(hù)理工作具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。全年組織了護(hù)理會診和護(hù)理查房23次,護(hù)理疑難病例討論4次。副主任護(hù)師參與修訂了全院護(hù)理質(zhì)量考評標(biāo)準(zhǔn)、護(hù)理常規(guī)等15項(xiàng)。主管護(hù)師協(xié)助護(hù)士長對下級護(hù)士進(jìn)行考試、考核,組織護(hù)理查房、護(hù)理會診和護(hù)理病例討論。
8、承擔(dān)了235名護(hù)生臨床帶教工作。
9、全年護(hù)理人員在省級以上雜志刊登論文57篇。省級學(xué)術(shù)交流6篇,內(nèi)江市護(hù)理學(xué)會學(xué)術(shù)會議交流2篇。
10、選派了28名主管護(hù)師及以上護(hù)理人員到?jīng)錾街堇撞h人民醫(yī)院、內(nèi)江市威遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院對口支援,她們的工作受到了對口支援單位的好評。
11、各級各類護(hù)理人員積極參加“好醫(yī)生網(wǎng)站"學(xué)習(xí),均達(dá)到規(guī)定繼教學(xué)分。
二、存在不足
1、少數(shù)護(hù)理人員主動學(xué)習(xí)意識不夠,參加醫(yī)院或護(hù)理部組織的講座學(xué)習(xí)積極性不高。
2、個別科室對各級各類護(hù)士在職培訓(xùn)重視不夠,科內(nèi)業(yè)務(wù)知識和技能培訓(xùn)未落實(shí)到位。
3、護(hù)理人員撰寫護(hù)理論文的意識不強(qiáng),論文質(zhì)量不高。
4、護(hù)理技能、護(hù)理理論考試合格率未達(dá)標(biāo)。
三、整改措施
1、護(hù)理部將繼續(xù)加強(qiáng)各級各類護(hù)理人員的培訓(xùn)考核,制定相應(yīng)的培訓(xùn)計劃,注重低年資護(hù)理人員的培養(yǎng),提升全院護(hù)理人員的整體素質(zhì)。在二Oxx年的基礎(chǔ)上,繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理人員的法律法規(guī)、基礎(chǔ)護(hù)理、護(hù)理安全、護(hù)理服務(wù)等知識的培訓(xùn)。
2、護(hù)理部擬舉辦護(hù)理科研論文撰寫講座,對護(hù)理人員撰寫護(hù)理論文提供一定的幫助,濃厚學(xué)術(shù)氛圍,鼓勵護(hù)理人員撰寫論文,給予論文發(fā)表者獎勵。
3、護(hù)理人員培訓(xùn)及考核結(jié)果納入科室績效管理。
根據(jù)市福利院統(tǒng)一安排,第一批赴xx學(xué)習(xí)的一共xx人于xx月xx日至xx日進(jìn)行了為期x周的養(yǎng)老護(hù)理員的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。我非常榮欣地參加了這次培訓(xùn),下面我就學(xué)習(xí)培訓(xùn)情況和學(xué)習(xí)培訓(xùn)收獲、體會兩個方面向領(lǐng)導(dǎo)、同志們作一匯報,不足之處請批評指正。第一方面整個學(xué)習(xí)培訓(xùn)情況
這次培訓(xùn)共開設(shè)了理論和實(shí)踐兩大課題。理論方面主要講了《老年人權(quán)益保障法》、養(yǎng)老護(hù)理員如何與老人溝通、口才與溝通能力的演練、老年人的營養(yǎng)需求、老年人日常生活照料與急救技術(shù)演練、安全保護(hù)、養(yǎng)老護(hù)理員24小時流程等課程;實(shí)踐方面主要進(jìn)行了“急救技術(shù)臥床老人的生活照料”實(shí)踐活動。如:協(xié)助老人移向床頭、協(xié)助老人從床上移到輪椅、整理床鋪等。
學(xué)習(xí)期間,我能夠做到精誠團(tuán)結(jié)、互幫互助圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù),主要做到了三點(diǎn):一是態(tài)度端正,學(xué)習(xí)認(rèn)真。能按照學(xué)前院長、科長的要求端正學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真聽講,認(rèn)真實(shí)踐,把宜昌福利院的好的做法和好的建議都結(jié)合本單位實(shí)際去學(xué)習(xí)。二是明確任務(wù),認(rèn)真思考。學(xué)前院長、科長對我們每一個學(xué)員都交代要好好學(xué)習(xí),回來要交流體會。在學(xué)習(xí)中我能把所學(xué)、所見、所聞與我們福利院的工作實(shí)際進(jìn)行思考,認(rèn)真撰寫心得體會,達(dá)到學(xué)有所獲、學(xué)有所得、學(xué)有所用的目標(biāo)。三是嚴(yán)格紀(jì)律,注重安全。學(xué)習(xí)中我能夠按照學(xué)習(xí)班和學(xué)前院領(lǐng)導(dǎo)的要求,做到遵守教學(xué)紀(jì)律、注意乘車安全,圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
第二方面學(xué)習(xí)期間的收獲和體會
學(xué)習(xí)期間我有四點(diǎn)收獲和體會:
(一)硬件設(shè)施、文化氛圍是他們的突出特點(diǎn),值得我們學(xué)習(xí)。
1、環(huán)境帶來了視野。到了宜xx福利院給人感覺環(huán)境很好,有寬闊的場地,有標(biāo)語的明向,包括社區(qū)、廚房、走廊都一目了然,清晰可見,顯得正規(guī)規(guī)范。
2、豐富的文化帶來了快樂和幸福。比如閱覽室、健身房、老年歌舞廳,他們命名為“梨園匯”。多樣的文化活動讓老人們感到無比的快樂和幸福,不至于感到孤單。
3、室外老年人自己組織的活動。比如我與老人交流時得知那里的老人自己組合歌隊(duì),分別在周二、周四、周六在他們的生活區(qū)進(jìn)行演唱。晚上我還看見老人們組織在室外跳健身舞,有的老人在彈琴并伴唱,“梨園匯”里有老爺爺、老奶奶在跳舞,舞姿優(yōu)美,特別是有一位老爺爺90多歲了,居然看上去像70來歲的樣子,身?xiàng)U挺直等等這都體現(xiàn)了那些老人的具有良好的素質(zhì)和心態(tài)。更證實(shí)了“老有所養(yǎng),老有所樂”這句話。也讓他們有新家的感覺。
(二)服務(wù)質(zhì)量是他們的主要抓手,為我們做出了榜樣。熱情的服務(wù)態(tài)度,通過學(xué)習(xí)這幾天的接觸,發(fā)現(xiàn)他們每一位領(lǐng)導(dǎo)也好,員工也好,都是面帶微笑和滿口的標(biāo)準(zhǔn)普通話與我們進(jìn)行交流。包括他們?nèi)胱〉睦先艘踩绱?,因?yàn)橐紤]到來自各方的老人,說實(shí)話我真希望我們院全體員工都用普通話來和老人交流,因?yàn)槲覀冊簝?nèi)有xx的、xx的、xx的等多方老人,這樣便于溝通。
服務(wù)這方面院內(nèi)是最能體現(xiàn)的質(zhì)量,在與老人溝通過程中,有一位老奶奶名叫梁高芳,今年77歲,40歲因高血壓半身不能自理,在宜昌福利院住了十來年,他親口告訴我:“這里的服務(wù)態(tài)度很好,環(huán)境也很好,吃的也很好,這里的領(lǐng)導(dǎo)、服務(wù)員們對每一位老人都很上心,感覺像自己的兒女和孫女,在這里和自己的家沒什么區(qū)別”。這些話聽后真讓我體會到只要我們服務(wù)到位了,老人才會有這種感覺。另外,還有老年人的營養(yǎng)需求,飲食原則:要保證有足夠的營養(yǎng),食物也要多樣化,并且有益于消化吸收,來調(diào)解老人的食欲。
(三)強(qiáng)化工作分配管理值得我們借鑒。
不同的崗位都有相應(yīng)的工作流程(院長—部門主任—班長—護(hù)理)例如:部門主任工作流程,崗前準(zhǔn)備—深入—線查房—發(fā)現(xiàn)問題—解決問題—制定指導(dǎo)性文字材料—服務(wù)跟蹤—創(chuàng)新思路。
每天都要有交班原則:
1.接班者未接清之前,交班者不得離崗;
2.交班中如發(fā)現(xiàn)問題不清,應(yīng)立即查問并及時解決;3.交班中發(fā)現(xiàn)問題由交班者負(fù)責(zé),接班后再發(fā)現(xiàn)問題由接班者負(fù)責(zé)。
(四)抓好與老人溝通是我們護(hù)理人員非常重要的環(huán)節(jié)。我剛?cè)朐簝稍?,具體工作好多不是很懂,通過這次培訓(xùn)使我感覺到與老人的溝通是我們護(hù)理人員的重要環(huán)節(jié)。
第一要了解老人的心理特征包括他們的(能力、氣質(zhì)、性格、興趣、需要、動機(jī)及自我意識)情緒、認(rèn)知、行為來了解。
第二溝通內(nèi)容是一個過程,可使兩人互相了解,是老人心里想的,喜歡的,感興趣的事物,此外也可通過家人的溝通來了解。
第三溝通重點(diǎn),以老人的身心健康、需要、快樂、幸福為中心。必須要做到:尊重、熱情、真誠、共情、關(guān)注、主動和耐心。
第四溝通渠道,我們要用眼、耳、口、身體、表情和其他信息載體,來動嘴、動心,動腦,動情。
第五溝通的技術(shù),在與人溝通時,我們應(yīng)該注意力集中,聚精會神來聽,要面對面并帶著微笑來傾聽和交談。在聽時不要只聽一半,不要把自己的想法投射到他人身上,還要聽出弦外之音,也就是老人故事背后的情緒、不滿、憤怒、遺憾和后悔。比如一位老人說:“我這么大歲數(shù)還活著干啥。”假如你是他的孩子能否聽出弦外之音呢?在我們院內(nèi),我聽過兩位老人說出類似的話,我當(dāng)時就說:“奶奶,你不能這樣想,對兒女來說,不管你們的身體狀況如何,只要活著就好,對他們來講就是一種精神支柱,最起碼還能叫聲媽,而我呢,98年就沒爸爸了,我現(xiàn)在想叫都叫不著,心里那種苦真的很痛”。我這樣一說,奶奶點(diǎn)頭認(rèn)可了,說是呀。通過良好的溝通技術(shù)和方法與老人進(jìn)行溝通,使老人老有所敬、老有所樂、老有所用、老有所為。要學(xué)會寬容,關(guān)懷和理解,孝敬老人,尊重他們,其實(shí)也就是尊重我們自己,因?yàn)檎l都不能永葆青春,誰都會變老,讓我們在與老人溝通中能發(fā)現(xiàn)老人的智慧之光,并感到快樂和幸福。
以上是我在xx學(xué)習(xí)的體會,我將在今后的工作中以我的愛心去照顧好每一位福利老人,用我的孝心去感染身邊的每一個人,精心工作,熱忱服務(wù),為我們院全面的發(fā)展多做貢獻(xiàn)。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇3)
我作為一名剛畢業(yè)的護(hù)理生,很榮幸能夠成為貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院的一員。上崗之前我參加了護(hù)理部為期兩周的護(hù)士規(guī)范化崗前培訓(xùn),雖然培訓(xùn)時間短,但是從中使我懂得了很多。一個好的護(hù)士需要具備身體素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)。也了解了護(hù)士角色功能:照顧者、計劃者、管理者、咨詢者、協(xié)調(diào)者、教育者、研究者、代言人和保護(hù)人,我們護(hù)士有如此之多的角色需要我們兼顧。同時也了解了護(hù)士的權(quán)利和義務(wù)。而對我們新護(hù)士的要求有:一是愛醫(yī)院、愛崗位、愛患者。二是勤學(xué)、善學(xué)、會學(xué)。三是學(xué)服務(wù)、學(xué)做人。四是為患者負(fù)責(zé)、為自己負(fù)責(zé)、為醫(yī)院負(fù)責(zé)。
如何成為一名令人尊敬的好護(hù)士是我奮斗的目標(biāo)。在今后工作中時刻注意自己的文明用語、儀容儀表,和同事、患者做好溝通,做到和諧、團(tuán)結(jié)互助,同時,遵守醫(yī)院的規(guī)章制度,嚴(yán)格遵守“三查七對”,規(guī)范操作。無論做什么都要細(xì)心,用心,要對患者負(fù)責(zé),對自己負(fù)責(zé)。在工作的同時也要加強(qiáng)學(xué)習(xí),俗話說“學(xué)到老活到老”,有學(xué)習(xí)才有進(jìn)步,才能與時俱進(jìn),不被社會所淘汰。
總之,我會牢記南丁格爾精神,為人民服務(wù),努力成為一名好護(hù)士。
護(hù)理崗前培訓(xùn)總結(jié)(二)
在短短一周的全院新員工培訓(xùn)后,緊接著便是兩周的護(hù)理培訓(xùn)的開始。在短暫的兩周時間,我們學(xué)習(xí)了如何加強(qiáng)法律意識.杜絕護(hù)理糾紛、護(hù)士應(yīng)有的權(quán)利和應(yīng)該執(zhí)行那些義務(wù)、護(hù)理的準(zhǔn)則、護(hù)士職業(yè)規(guī)劃、護(hù)患溝通技巧、優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)內(nèi)涵、中西醫(yī)護(hù)理技術(shù)操作、護(hù)理服務(wù)規(guī)范、護(hù)士禮儀等。
護(hù)士這一職業(yè)是神圣的,但也是一份高風(fēng)險的工作,所以陳副主任給我們講了如何“加強(qiáng)法律意識 杜絕護(hù)理糾紛”,在日常護(hù)理操作中我們都應(yīng)該細(xì)心杜絕護(hù)理差錯,要做好充分的溝通、解釋,勿積小疾而為大患。
大外科韋護(hù)士長給我們上了一節(jié)護(hù)士職業(yè)規(guī)劃課,也許很多人認(rèn)為護(hù)士就是普普通通的一份工作,還能怎么樣去規(guī)劃。其實(shí)不然,不管是任何工作想干得好、干得出色都需要好好地去規(guī)劃,應(yīng)該樹立“為自己打工”的理念。人生是需要規(guī)劃的。職業(yè)的發(fā)展是從本職工作開始的,認(rèn)清自己、自己想要的是什么、能做什么、什么可以支持自己、最后要成為什么?
全主任告知我們溝通在護(hù)理工作中的重要性,如何做到有效溝通?我們新人最薄弱的地方便是溝通,主任說了,要做到有效與病人溝通我們應(yīng)該提高自身素質(zhì),調(diào)整好心態(tài),樂于奉獻(xiàn),學(xué)會傾聽病人的訴說,要贊美病人,鼓勵病人,主動與病人溝通,注意措詞。做到“三學(xué)”:學(xué)知識、學(xué)服務(wù)、學(xué)做人。主任還教我們要會讀書,讀好書、用好書;緊密結(jié)合臨床實(shí)際,有重點(diǎn)、有計劃,‘心’有疑,帶著遇到的問題看書,會做筆記,把專業(yè)用得上的、工作需要的、別人的教訓(xùn)都摘錄下來,寫在自己的讀書筆記本上;要學(xué)以致用。譚院長說過:“從學(xué)校畢業(yè)了,就是社會大學(xué)的開始。學(xué)習(xí)才真正的開始?!彼晕覀円盎畹嚼?,學(xué)到老”。
形體姿態(tài)是禮儀的重要內(nèi)容。姿態(tài)美是一種極富魅力和感染力的美,它能使人在動靜中展現(xiàn)氣質(zhì)、修養(yǎng)、品格、和內(nèi)在美。對護(hù)士而言,良好的體態(tài)可以增加患者對護(hù)士的信任感,喚起患者的美感使患者更好地配合治療和護(hù)理,促進(jìn)患者的早日康復(fù)。我們美麗的楊老師給我們上了一堂禮儀課,她的每一個動作都透露出優(yōu)美,富有感染力。
龐老師為我們示教了靜脈輸液、吸痰、吸氧、簡易呼吸器的使用、中藥熏洗、燙療、水針法、拔罐、艾灸等11項(xiàng)中西醫(yī)護(hù)理操作技術(shù)。
這次培訓(xùn)為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng),有素質(zhì),有能力,有水平的護(hù)士奠定了良好的基礎(chǔ),也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價值和自身的價值。
護(hù)理崗前培訓(xùn)總結(jié)(三)
隨著全院新員工崗前培訓(xùn)的尾聲,我們一行九個人迎來了護(hù)理部的崗前培訓(xùn)。我們來自不同的家庭,畢業(yè)于不同的學(xué)校,但是我們在骨科醫(yī)院相遇了,一起加入了這個集體,我們就像那流浪的丑小鴨,找到了溫暖的家。
通過這段時間的崗前培訓(xùn),我們真正的從一個無知的學(xué)生到一個社會人的轉(zhuǎn)變,我們陳副主任給我們講的“加強(qiáng)法律意識,杜絕護(hù)理糾紛”。我就一直在發(fā)問自己:“我準(zhǔn)備好了嗎?”是的,我準(zhǔn)備好了,也許我們對護(hù)理這個職業(yè)的認(rèn)識就只是一點(diǎn)點(diǎn)皮毛,但是,任何事情都總是熟能生巧的,就像我們?nèi)魅握f的那樣“要勤學(xué),善學(xué),會學(xué)?!笔堑?,我們應(yīng)該把別人的東西,用自己的'思考方式和處理辦法,轉(zhuǎn)變成自己的財富。常問為什么,重視疑問,樹立榜樣,不斷地學(xué)習(xí)。
面對我們的院訓(xùn)“懸壺濟(jì)世,徳技雙馨”。心中多了一份擔(dān)當(dāng)。我知道,我會將在大學(xué)旅程的全部都運(yùn)用到我的工作上,我時刻準(zhǔn)備好把微笑傳給病人。骨科醫(yī)院是我們成長的風(fēng)帆,陪伴著我們,直到靠岸。我們的工作不可能一路鮮花,但是我們可以讓它一路充滿陽光和掌聲,努力成為一名合格的員工,擺正生活和工作的關(guān)系,正確認(rèn)識工作中的沖突和矛盾,建立自己正確的職業(yè)態(tài)度和職業(yè)思考習(xí)慣。做到令患者滿意,領(lǐng)導(dǎo)放心。
牢記我們當(dāng)初成為護(hù)士的夢想,要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度為患者負(fù)責(zé),為自己負(fù)責(zé),為醫(yī)院負(fù)責(zé)。有健康的生活,調(diào)整好生活節(jié)奏,學(xué)會減壓,主動追求工作,以慎獨(dú)的精神時刻標(biāo)榜自己,努力做到令患者滿意,領(lǐng)導(dǎo)放心。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇4)
多年來,由于生源的多樣化與英語基礎(chǔ)的參差不齊等原因,高職院校的英語教學(xué)始終是高職院校教育工作者探討教學(xué)改革的焦點(diǎn)問題。我院英語教學(xué)的總體目標(biāo)是在注重學(xué)生整體素質(zhì)提高的基礎(chǔ)上提高學(xué)生的英語應(yīng)用能力水平,特別是在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的英語應(yīng)用能力與水平。因此,為了適應(yīng)不斷變化的生源的實(shí)際情況,滿足各層次英語水平學(xué)生的需要,學(xué)院從20xx年9月在管理工程系物流管理專業(yè)實(shí)施了英語分層次教學(xué)模式改革試點(diǎn),取得了初步成效,并于20xx年9月在全院范圍內(nèi)打破專業(yè)限制,全面實(shí)施英語分層次教學(xué)模式改革。通過兩年多的教學(xué)實(shí)踐,取得了明顯的效果,得到了學(xué)生、家長及社會的一致好評和認(rèn)可。
眾所周知,高職院校的學(xué)生生源存在著多樣化,學(xué)生的英語基礎(chǔ)參差不齊,傳統(tǒng)的英語教學(xué)模式下按專業(yè)自然班級實(shí)施英語教學(xué)出現(xiàn)了一系列的問題:如外語基礎(chǔ)好的學(xué)生常常抱怨吃不飽,外語學(xué)習(xí)的潛能沒有得到充分的發(fā)揮,成績提高很慢、提高幅度很小;可基礎(chǔ)差的學(xué)生又跟不上,英語水平幾乎很難得以提升,更不用說其英語應(yīng)用能力的提高了,更甚至有的學(xué)生基本上沒有了學(xué)習(xí)英語的興趣,干脆放棄了英語學(xué)習(xí)。因此,對這樣英語水平兩極分化的學(xué)生推行統(tǒng)一的課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和進(jìn)度,采用同樣的教學(xué)方法和手段,難以滿足不同層次英語水平學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,教學(xué)質(zhì)量的提高也只能從一部分學(xué)生中得以體現(xiàn)。因此,如何針對不同的學(xué)生采用不同的教學(xué)方法,組織不同的教學(xué)內(nèi)容,制定不同的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),達(dá)到相同的教學(xué)目標(biāo)便成為我們研究和探討的核心。20xx年9月首先在管理工程系的物流管理專業(yè)進(jìn)行英語分層次教學(xué)模式改革試點(diǎn),經(jīng)過兩年的試點(diǎn),取得了明顯的效果,所有學(xué)生的英語應(yīng)用能力與水平均得到了提升,英語成績明顯提高,高等學(xué)校英語應(yīng)用能力A、B級考試通過率大幅提高。因此,實(shí)施英語分層次教學(xué)模式改革勢在必行。
推行素質(zhì)教育,在學(xué)生的整體素質(zhì)得到提高的基礎(chǔ)上,調(diào)動各層次學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣,通過教學(xué)方法與手段的改變、教學(xué)內(nèi)容的重置、教學(xué)模式的改革,帶動整體英語教學(xué)質(zhì)量的提高,實(shí)現(xiàn)英語教學(xué)的良性互動,全面提高學(xué)生英語應(yīng)用能力和高等學(xué)校英語應(yīng)用能力過級考試的通過率。
我院英語分層次教學(xué)模式改革的實(shí)施按照分步、分類、分級的原則進(jìn)行實(shí)施。分步,即先選擇學(xué)生生源具有代表性、學(xué)生人數(shù)相對較多的專業(yè)進(jìn)行英語分層次教學(xué)改革試點(diǎn)先行實(shí)施,待改革思路、操作程序、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法均成熟后,再在全院范圍內(nèi)全面展開;分類,即對不同類別的專業(yè)選取不同的教學(xué)內(nèi)容,采取不同的教學(xué)方法與手段;分級,即對英語基礎(chǔ)不同的學(xué)生制訂不同的過級目標(biāo),進(jìn)行不同級別的英語應(yīng)用水平的教學(xué)組織和實(shí)施。
在具體的操作過程中,為保證學(xué)生能夠進(jìn)入到適合自己英語水平級別的班級學(xué)習(xí),按照公開、公平、公正的原則,進(jìn)行嚴(yán)格的分班前摸底測試,根據(jù)測試成績,按專業(yè)大類打破自然班級,分為A、B、C三個級別實(shí)施教學(xué)。在教學(xué)實(shí)施過程中學(xué)生編班實(shí)行動態(tài)管理,每個學(xué)期根據(jù)學(xué)生英語成績進(jìn)行A、B、C級班級的調(diào)整。使每個學(xué)生均能在適合自己英語水平級別的班級學(xué)習(xí)。為保證同一級別班級英語教學(xué)進(jìn)度的一致性,學(xué)院實(shí)施“統(tǒng)一授課時間、統(tǒng)一授課難度、統(tǒng)一集體備課、集中流水閱卷”的教學(xué)過程管理。
(1)對于A級班的教學(xué),以教學(xué)大綱為基點(diǎn),適當(dāng)?shù)丶涌炝私虒W(xué)進(jìn)度;教學(xué)內(nèi)容與時代接軌,與專業(yè)相融合,注重拓寬學(xué)生的知識面,培養(yǎng)學(xué)生的英語思維能力和創(chuàng)造能力,以發(fā)展學(xué)生個性才能為主;要求學(xué)生掌握英語的基本技能,具備較好的聽、說、讀、寫能力,掌握大綱要求的詞匯量和語法知識,并能將所學(xué)知識與專業(yè)技能結(jié)合起來;以教材為信托,快進(jìn)度、嚴(yán)要求,在按質(zhì)按量完成大綱要求的內(nèi)容之外,還適當(dāng)?shù)財U(kuò)充較難的語法、寫作知識和練習(xí)以滿足A類學(xué)生的需求。在此基礎(chǔ)上,還對A級班的學(xué)生實(shí)施了“教師啟發(fā)引導(dǎo),學(xué)生主動參與”的靈活教學(xué)方式。如在每節(jié)課前5分鐘,由學(xué)生輪流進(jìn)行情景對話。有了一定的基礎(chǔ)口語能力,學(xué)生情景對話的內(nèi)容就更加豐富多彩,有小品、詩朗誦、小故事等等。通過實(shí)踐我們發(fā)現(xiàn)這種方式使學(xué)生遠(yuǎn)離了“啞巴英語”的困擾,大大提高了學(xué)生的英語應(yīng)用能力。另外,為避免以往英語教學(xué)中慣用的“填鴨式”教學(xué)造成的學(xué)生喪失學(xué)習(xí)積極性、主動性和學(xué)習(xí)興趣的弊端,我們大膽地讓學(xué)生自己做小老師,在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下,學(xué)生站到講臺上為自己講課。這種方式不僅能使學(xué)生自主地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,還能加強(qiáng)他們對知識點(diǎn)的記憶,更為重要的是,這可以大大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動力,真正意義上做到了課前及時預(yù)習(xí),課上主動參與,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(2)對于B級班的教學(xué),基本是完成教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容,并注重培養(yǎng)學(xué)生的英語應(yīng)用能力。如何提高這些學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣是我們首先要解決的問題,有了學(xué)習(xí)興趣,才能有學(xué)習(xí)的動力。為了達(dá)到這一目的,我們對教學(xué)方法和手段進(jìn)行了改革,課堂上因材施教,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,課后組織一些豐富多彩的活動,如情景喜劇表演、西方節(jié)日體會等。
(3)對于C級班的教學(xué),結(jié)合學(xué)生英語基礎(chǔ)差的現(xiàn)狀,教學(xué)重點(diǎn)放在英語基礎(chǔ)詞匯、語法和重點(diǎn)句型用法的學(xué)習(xí)及操練上,培養(yǎng)英語“聽、說、讀、寫、譯”的基本能力。同時,為達(dá)到因材施教的目的,強(qiáng)化素質(zhì)教育,在對C級班教學(xué)內(nèi)容的選取上有別于A、B級班,盡量選取語法不是太難、常用基本詞匯的短文。增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的自信心是調(diào)動C級班學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵,為此我們增加了一些基礎(chǔ)知識的補(bǔ)充,讓學(xué)生嘗到學(xué)習(xí)英語的甜頭與樂趣,使他們能夠運(yùn)用粗淺英語進(jìn)行交流,重拾學(xué)好英語的自信心,提高學(xué)習(xí)英語的積極性與主動性。
(4)積極主動地探索以人為本的教學(xué)理念,堅持“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”,采用交際性,任務(wù)型的教學(xué)途徑,創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍和環(huán)境,強(qiáng)調(diào)所學(xué)知識的實(shí)用性,著重培養(yǎng)學(xué)生對所學(xué)知識的實(shí)際應(yīng)用能力,激發(fā)和保持學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性和潛能,激勵學(xué)生自主學(xué)習(xí),開發(fā)其創(chuàng)造性思維的能力,力爭取得最佳的教學(xué)效果。英語課堂教學(xué)中普遍使用四種教學(xué)方法:教師啟發(fā)引導(dǎo),學(xué)生積極主動的“啟發(fā)式教學(xué)法”;因勢利導(dǎo),善于利用擴(kuò)散的方法教授學(xué)生英語知識的“擴(kuò)散教學(xué)法”;在課堂外語學(xué)習(xí)中,教師根據(jù)具體教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生將來職業(yè)生活中擔(dān)任的角色創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境,讓學(xué)生在含有真實(shí)事件過程中,擔(dān)任與現(xiàn)實(shí)世界中的角色類似的角色進(jìn)行語言交際,解決實(shí)際問題,達(dá)到提高學(xué)生語言表達(dá)能力,形成技能為目的的“模擬仿真教學(xué)法”;為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,在課后,配合課內(nèi)教學(xué)內(nèi)容,有計劃地組織豐富多彩的活動的課堂教學(xué)與課外活動相結(jié)合的方法。開展豐富多彩的校園英語文化活動。每學(xué)年舉行一次英語口語比賽、英語短劇表演賽、英語知識競賽、英語書法比賽、經(jīng)典英語電影展等活動。每次活動參加的學(xué)生人數(shù)均超過了5000人。校園英語角,每周一次,每次兩個小時。每次參加的人數(shù)多達(dá)200多人。
為了充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性并能有效利用時間,從20xx年9月起,對實(shí)行英語分層次教學(xué)模式的班級進(jìn)行了課程考核改革,將聽力、口語、應(yīng)用文寫作的測試納入到平時的教學(xué)過程中,打破一張試卷定終身的傳統(tǒng)考試模式,并把日常的聽力、口語、應(yīng)用文寫作等體現(xiàn)學(xué)生英語應(yīng)用能力水平的成績與卷面成績、平時成績按一定比例給出期末總成績。
全院的英語分層次教學(xué)模式改革采用的是動態(tài)的管理模式。所謂動態(tài),即在新生入學(xué)進(jìn)行分級別的英語測試后,學(xué)生均可以在經(jīng)過一個學(xué)期的英語學(xué)習(xí)后,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)效果和英語成績,進(jìn)行“首尾浮動”,下一個級別的前若干名可以進(jìn)入上一個級別的班級學(xué)習(xí),下一個級別的后若干名,進(jìn)入下一個級別的班級學(xué)習(xí),教務(wù)處根據(jù)學(xué)生成績以及“首尾浮動”的變動情況,對英語分層次教學(xué)模式改革的自然班級進(jìn)行整體調(diào)整。通過調(diào)整,使各級別班級的編排更加合理,更加有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時,也對降到下一級別班級學(xué)習(xí)的學(xué)生采取多鼓勵、多引導(dǎo)的方法,幫助他們恢復(fù)自信心,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)中去,改善英語學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀,提高英語實(shí)際應(yīng)用能力。
通過兩年的改革實(shí)踐,各層次教學(xué)班級的教學(xué)質(zhì)量都有了明顯的提高,每個層次的學(xué)生均有獲得成功后的喜悅感,最大限度地調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,開發(fā)了學(xué)生潛能,發(fā)揮了學(xué)生的個性特長。英語分層次教學(xué)模式的改革充分體現(xiàn)了因材施教,突出個性發(fā)展的原則,增強(qiáng)了教師的責(zé)任感,明確了教學(xué)任務(wù),提高了學(xué)生素質(zhì),增強(qiáng)了學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣,推動了考試改革,收到了讓全體學(xué)生都受益的效果。
英語分層次教學(xué)模式改革已從學(xué)生英語等級考試的通過率見到了成效。20xx年6月的高等學(xué)校英語應(yīng)用能力B級考試的通過率較20xx年6月的通過率提高了近二十個百分點(diǎn)。20xx年6月的高等學(xué)校英語應(yīng)用能力A級考試通過率較20xx年6月的通過率提高了十五個百分點(diǎn)。20xx年6月大學(xué)英語四級考試的通過率較20xx年6月的通過率提高了十個百分點(diǎn)。在20xx級A級班首次參加高等學(xué)校英語應(yīng)用能力A級考試的全部學(xué)生(231人)中,未通過的學(xué)生數(shù)僅為3人,一次通過率達(dá)到了98。7%。
實(shí)踐證明:英語分層次教學(xué)模式改革是成功的。英語課程分層次教學(xué)模式的實(shí)施,有助于幫助學(xué)生克服畏難心理,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,更為不同基礎(chǔ)的學(xué)生創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和平臺,提高了英語教學(xué)質(zhì)量,并為英語課程教學(xué)的總體改革開辟了新路。
在以后的教學(xué)中,我們要進(jìn)一步明確高職院校英語教育人才培養(yǎng)的目標(biāo),深入開展英語教學(xué)各方面的改革與實(shí)踐,在實(shí)際工作中總結(jié)探索新辦法,新思路,使我院的英語教學(xué)邁上新臺階。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇5)
在過去兩個多月實(shí)際的服務(wù)中,工作人員進(jìn)行了大量的拜訪,走進(jìn)了社區(qū)老年人的真實(shí)生活,看到了老人生活的艱辛和不易,明白了自身工作的使命和職責(zé),中心和工作人員想法設(shè)法為老人家解決困難問題,涌現(xiàn)出許多感人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
1、中心對不符合標(biāo)準(zhǔn)的硯瓦池社區(qū)孤寡老人提供了服務(wù),該老人情況特殊,要1月3日才滿60歲,但老人很可憐,現(xiàn)重病臥床不起,大小便失禁,且沒有人照顧,在社區(qū)的協(xié)調(diào)下,中心派5位工作人員上門為老人徹底清潔衛(wèi)生,并將老人的臟衣服臟被子全部洗,廚房、臥室全部消毒,并發(fā)起一位愛心鄰居周奶奶給老人送了一床棉被,看著煥然一新的家,以及清爽干凈的衣物,老人拉著中心工作人員的手,期待地追問什么時候會再去探望。
2、中心工作人員陳慶林聽說老人胃口不好,下班后回到家中,親自動手制作剁辣椒、燒辣椒、蘿卜條,為連升街社區(qū)江玉英老人,軒轅殿社區(qū)譚菊英老人送去。
3、天氣寒冷,久不見陽光,中心工作人員楊新輝在為老人提供服務(wù)時,看到老人家中堆起的臟衣服、被套,主動向老人提出要求,將衣服帶至自己家中清醒干凈,烘干為老人送去。
4、西園社區(qū)崔羅珍老人因感冒咳嗽無錢看病,中心工作人員何樂主動自費(fèi)為老人買了感冒藥,荷花池社區(qū)何蘭輝老人臉?biāo)[痛,為老人買了紅花油。
5、軒轅殿社區(qū)熊菊珍老人因生病臥床,吃的飯菜均是鄰居救濟(jì)的剩飯剩菜,老人舍不得吃了一個多星期都長霉了,工作人員在上門時發(fā)現(xiàn),從8號開始主動為老人送去熱飯熱菜,無論刮風(fēng)下雨,從未間斷,準(zhǔn)備直送到老人完全康復(fù)為止。
6、中心從10月份開始開放娛樂室,每天都有附近的老人到中心免費(fèi)娛樂,打牌、下棋、看書、讀報、聊天,豐富了老年生活,解決了老人生活孤苦困擾。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇6)
轉(zhuǎn)瞬又到了一年的年底,回望這一年來我在護(hù)理崗位上所做的工作以及參預(yù)的各項(xiàng)培訓(xùn),心中有很多感慨;現(xiàn)將今年以來各項(xiàng)工作總結(jié)如下:
一、嚴(yán)格管理,有效協(xié)調(diào)。
一年來,在護(hù)理部和科主任的領(lǐng)導(dǎo)下,從各方面嚴(yán)格要求自己,在科室工作尤其是護(hù)理工作中身先士卒,大膽管理,認(rèn)真落實(shí)醫(yī)院和科室的各項(xiàng)工作制度,保證了科室工作穩(wěn)步進(jìn)行。主動協(xié)作主任做好醫(yī)護(hù)協(xié)調(diào)工作,引導(dǎo)大家做好醫(yī)護(hù)溝通;準(zhǔn)時發(fā)覺并解決一些摩擦和沖突,增加了科室分散力,使中醫(yī)科成為一個溫和的大家庭;讓醫(yī)生護(hù)理在身心愉悅的 狀態(tài)下工作,也為病人營造了溫馨、和諧的病區(qū)住院環(huán)境。
二、狠抓護(hù)理業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
作為一個中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科綜合科室,我們科面臨病種雜,疑難雜癥多,護(hù)理??菩圆粡?qiáng)的難題。而與之對應(yīng)的是:中醫(yī)科的12名護(hù)理,僅有一名是中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理大專畢業(yè),其余都是西醫(yī)護(hù)理專業(yè)畢業(yè),在學(xué)校僅了解到簡潔的中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)問;在西醫(yī)“專科護(hù)理”培訓(xùn)不斷深入到到進(jìn)展,專科護(hù)理特點(diǎn)和優(yōu)勢越來越明顯的今日,中醫(yī)科護(hù)理沒有特定的專業(yè)學(xué)問和進(jìn)展方向,這在一程度上影響了這個群體的工作主動性和隊(duì)伍的穩(wěn)定性,也給病區(qū)護(hù)理工作質(zhì)量帶來了負(fù)面影響。 針對這一現(xiàn)實(shí),我果決準(zhǔn)備:從我做起,全員培訓(xùn)。選擇實(shí)行業(yè)務(wù)講課和業(yè)務(wù)查房相結(jié)合的方式,發(fā)動科主任和醫(yī)生參預(yù),對包括呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)系統(tǒng)的常見內(nèi)科疾病學(xué)問進(jìn)行培訓(xùn),對中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)問和常用技能系統(tǒng)培訓(xùn),甚至對一些普外科和骨科疾病的保守治療、護(hù)理學(xué)問,也進(jìn)行了培訓(xùn)。
一年的系統(tǒng)培訓(xùn)下來,考核結(jié)果表明,護(hù)理對上述各系統(tǒng)常見疾病都有了全面的熟識和了解,這不僅提高了她們的'業(yè)務(wù)技術(shù)水平,也極大的增加了護(hù)理對自身、對科室進(jìn)展的信念。此后,我又選擇實(shí)行日常強(qiáng)化的方式,不斷結(jié)合病房現(xiàn)有病例強(qiáng)化培訓(xùn)過的學(xué)問,最終打造出了一支技術(shù)過硬、有中醫(yī)特色的護(hù)理隊(duì)伍。
三、嘗試文化管理,力求做出特色。
多年的護(hù)理經(jīng)受,使我深切的體會到:對于一個團(tuán)隊(duì)而言,規(guī)范其行為當(dāng)然重要,但更重要的是要轉(zhuǎn)變其思想,升華其內(nèi)心世界,要讓“護(hù)理管理”這個外因,通過護(hù)理“個人素養(yǎng)”的內(nèi)因起作用。為此,我選擇實(shí)行了一系列措施:在護(hù)理排班表上,每周送她們一句人生、職場感悟;舉辦“天使心語”小板報;利用早會給她們講一些勵志、哲理等小故事,引發(fā)她們對人生、對事業(yè)的思索。潛移默化之中,我們中醫(yī)科的護(hù)理,人文素養(yǎng)有了很大提高。
近幾年,不僅中醫(yī)科的護(hù)理文化建設(shè)搞得風(fēng)生水起,而且圓滿的完成了各項(xiàng)工作目標(biāo)。在省市歷次檢查中,我們中醫(yī)科以收費(fèi)規(guī)范著稱,每次都迎接收費(fèi)檢查,沒有給醫(yī)院丟過一分。在行風(fēng)評議檢查中,中醫(yī)科的健康訓(xùn)練和護(hù)理服務(wù),更是贏得了參檢專家的確定和贊揚(yáng)。
四、留意服務(wù)細(xì)節(jié),提高病人滿意度。
在對病人的健康訓(xùn)練方面,多數(shù)科室的做法是,單純依靠護(hù)理口頭宣教,但我通過長期以來的觀看,發(fā)覺了一個弊端:護(hù)理說得少了,內(nèi)容涵蓋不全,說得多了,由于時間有限,就會說得快而沒有重點(diǎn),這樣,病人根本記不住。 我把入院宣教的內(nèi)容列了一個提綱,作為護(hù)理口頭宣教的內(nèi)容,而把詳細(xì)內(nèi)容輸入電腦,護(hù)理在做提綱挈領(lǐng)的宣教后,把詳細(xì)的資料發(fā)于病人,這都起到很好的效果。類似的 還有“鼻飼學(xué)問宣教”、“痰培育標(biāo)本留取方法”、“尿培育標(biāo)本留取留意事項(xiàng)”等。這種口頭和書面相結(jié)合的宣教方法,不僅有助于病人把握,也節(jié)省了護(hù)理大量時間,因此深受大家歡迎。
五、不足之處和努力方向。
盡管,回首往事,我可以毫無愧色的說:我沒有虛度任何一寸光陰;面對我的病人,我的科室,我也能夠坦然的說,為了你們,我始終在努力!但是,面對自己,我深知工作中還有很多的缺憾,科研是護(hù)理工作前進(jìn)和進(jìn)展的重要動力,但我們中醫(yī)科的護(hù)理科研項(xiàng)目至今還是空白;再比如,有時候,過于嚴(yán)峻的要求,我甚至看到過護(hù)理的眼淚和無奈。
因此,展望將來,對新的一年的護(hù)理工作我布滿了信念。
普通護(hù)理培訓(xùn)總結(jié)(篇7)
1、每月組織2次護(hù)理業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
2、每月組織一次院內(nèi)感染知識學(xué)習(xí)。
3、每月組織2次護(hù)理業(yè)務(wù)知識查房。
4、每周2次護(hù)理業(yè)務(wù)知識提問。
1、每月組織2次護(hù)理業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
2、每月組織一次院內(nèi)感染知識學(xué)習(xí)。
3、每月組織2次護(hù)理業(yè)務(wù)知識查房。
4、每周2次護(hù)理業(yè)務(wù)知識提問。
5、參加醫(yī)院組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、三基理論考試和技術(shù)操作考核。
6、定期/不定期組織學(xué)習(xí)、考核核心制度、相關(guān)法律知識、護(hù)理應(yīng)急預(yù)案等。
1、畢業(yè)后1年暫未取得護(hù)士執(zhí)業(yè)資格護(hù)理人員的培訓(xùn):要求以臨床基礎(chǔ)護(hù)理技能為主,兼學(xué)專科護(hù)理知識和技術(shù)。能熟練掌握晨間護(hù)理、晚間護(hù)理、鼻飼、吸痰、吸氧、臥床病人更換床單及體溫單繪制等。每月對其進(jìn)行技術(shù)操作考核,護(hù)理理論知識考核及院感知識考核。
⑵能掌握神經(jīng)外科、燒傷科治療監(jiān)護(hù)儀器:床邊心電監(jiān)護(hù)儀、電冰帽、冰毯、簡易呼吸器、呼吸機(jī)、高輻射燒傷治療機(jī)等。
⑷掌握護(hù)理文書書寫。
⑸能掌握心肺腦復(fù)蘇急救技術(shù)。
⑹能熟練掌握神經(jīng)外科、燒傷科常見病、多發(fā)病護(hù)理及圍手術(shù)期護(hù)理。
⑶在實(shí)踐中培訓(xùn):利用護(hù)理業(yè)務(wù)查房、舉辦專題講座以及通過實(shí)際業(yè)務(wù)指導(dǎo)加強(qiáng)基本功訓(xùn)練和系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)。
⑷每月進(jìn)行技術(shù)操作考核、理論考試、院內(nèi)感染知識考試。
心理培訓(xùn)總結(jié)
工作中時間是過得飛快的,我們要繼續(xù)完成下一階段的工作了,我們又要開始進(jìn)行總結(jié)了,總結(jié)是了解過去某一時期的工作比較全面、準(zhǔn)確、易懂、豐富的百科全書。我們怎么動筆去寫總結(jié)呢?小編經(jīng)過搜集和處理,為你提供心理培訓(xùn)總結(jié),供大家借鑒和使用,希望大家分享!
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇1】
這次的小學(xué)心理遠(yuǎn)程培訓(xùn),通過線上學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多有效而實(shí)用的教學(xué)方法,下面談?wù)勎覍W(xué)習(xí)后的收獲和感想。
小學(xué)階段的心理教學(xué),學(xué)生們對活潑有趣的活動課教學(xué)形式表現(xiàn)了極大的熱情和參與欲望,因此我們應(yīng)該創(chuàng)建更加有效的課堂教學(xué)氛圍以提高心理教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生的心理健康水平。我覺得通過心理這一有效的遠(yuǎn)程教育資源對我們農(nóng)村心理教學(xué)起到了很大的作用,也給了我很大的啟發(fā)。本次培訓(xùn)使我深刻地認(rèn)識到,小學(xué)心理的教學(xué)與其他學(xué)科教學(xué)最大的不同在于課堂中注重交流,注重互動,暢所欲言,營造一個輕松、活潑的課堂氛圍。
通過觀看優(yōu)秀教師的教學(xué)實(shí)例、教案以及和身邊的同行交流。作為教師,興趣是學(xué)好每一門知識的最好的老師,培養(yǎng)起學(xué)生的興趣,就等于將學(xué)生領(lǐng)進(jìn)了這門知識的大門。為此,我們在日常的課堂教學(xué)中應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
要上好心理課,教師在課前必須要進(jìn)行大量、細(xì)致的準(zhǔn)備工作,才能在課堂上組織好學(xué)生和學(xué)生,學(xué)生和教師多方的互動活動。讓學(xué)生在活動中大膽的講出心里話,在學(xué)生的說中了解學(xué)生的心理,教師還要充分利用教材,采用對話,動手制作,形體表演和歌唱等多種形式來展開活動。
總之,這次培訓(xùn)使我受益匪淺,在以后的心理教學(xué)中我會認(rèn)真鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)湔n,充分利用心理資源,提高自己的心理課教學(xué)水平,把教育教學(xué)工作做得更好。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇2】
周日下午學(xué)院給我們心理委員進(jìn)行了干部培訓(xùn),主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學(xué)院組織的活動,收益很大。給我們培訓(xùn)的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結(jié)成三點(diǎn),如下是每一點(diǎn)和我的具體感受:
一、有效溝通的前提
作為一名學(xué)生干部,與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自我為中心,要與對方建立信任關(guān)系。在這一點(diǎn)上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學(xué)都熟悉并溝通好,要在同學(xué)中形成威信,才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習(xí)。深入同學(xué)中去并了解每個人的`興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽,這點(diǎn)是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責(zé)任,認(rèn)真傾聽,認(rèn)可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應(yīng)該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇3】
幾天的課程學(xué)習(xí),雖然大家有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但是這次心理健康教育技能的培訓(xùn),我們收獲很大,內(nèi)心感到充實(shí)了很多,不僅學(xué)習(xí)了些專業(yè)的心理知識,以前很多疑問都得到了解決,使我們真正認(rèn)識到了心理健康的重要性?,F(xiàn)就這次培訓(xùn)工作總結(jié)如下:
Part1.
提升了對心理健康教育的認(rèn)識與應(yīng)對心理健康問題的技能
一句老話“一切為了學(xué)生的發(fā)展,一切適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展,一切促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展”.輔導(dǎo)員沖在學(xué)生管理工作第一線,我們肩上的責(zé)任重大,同時在心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)中,輔導(dǎo)員也是重要一環(huán)。在培訓(xùn)課上老師說:“必須讓思想政治教育人員掌握心理學(xué)基礎(chǔ)知識,學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生、心理咨詢等知識,才有助于他們更好的了解和理解大學(xué)生的思想、心理行為,有利于他們及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理障礙問題,區(qū)別思想意識、道德品質(zhì)問題與心理障礙問題,并提供力所能及的針對性的幫助?!弊鳛檩o導(dǎo)員,我們深刻認(rèn)識到學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生,其實(shí)都是心理問題。站在第一線的我們應(yīng)當(dāng)及時的發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。輔導(dǎo)員除了關(guān)心“四難”學(xué)生以外,也應(yīng)該無條件的關(guān)心接納每一位學(xué)生,這對于學(xué)生管理工作來說非常的重要,輔導(dǎo)員可以成為他們的良師益友,讓他們消除被管的心理。在這個基礎(chǔ)上再做相應(yīng)的思想工作效果就會比較好。通過了解根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒?,來解決學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,只有心理和生理都健康的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
Part2.
群策群力,形成合力做好心理工作
教育學(xué)生必要的心理求助是強(qiáng)者的行為,教育學(xué)生關(guān)注自己今天的心理健康,就是為自己明天的健康生活買保險;教育學(xué)生關(guān)注他人的心理健康,就是為自己和諧的生存環(huán)境做建設(shè)。由于大學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期,生理心理的發(fā)育都不成熟,社會閱歷都比較淺,面對復(fù)雜的社會環(huán)境,家庭環(huán)境,容易在學(xué)習(xí),生活,人際交往,自我意識和升學(xué)就業(yè)等方面遇到各種心理困惑和問題。單靠輔導(dǎo)員一己之力也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,輔導(dǎo)員也需要各級各部門統(tǒng)籌協(xié)調(diào),加大投入,要群策群力,形成合力,推動工作持續(xù)開展。我們湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)生工作部很早就設(shè)立了心理咨詢室,有配備的相關(guān)人員與設(shè)施,也在各個院系各個班級及寢室設(shè)立了心理委員,每年的五月開展相應(yīng)的心理健康月的活動,因此我們應(yīng)該有效的利用這些資源開展好相應(yīng)的活動,減少心理問題學(xué)生的比例。同時在家長、專業(yè)教師、每個同學(xué)之間建立有效聯(lián)系,形成共同關(guān)注,讓信任理解的人密切聯(lián)系和陪伴,預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生。
Part3.
建立科學(xué)的支持系統(tǒng),幫助心理問題學(xué)生融入集體,有效避免心理問題的產(chǎn)生
輔導(dǎo)員應(yīng)該懂得把學(xué)生當(dāng)成平等的主體,幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒,真誠的對待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態(tài)的來訪者。那么,這就要求我們要有扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識,能夠應(yīng)對和處理各種突發(fā)狀況,遇到棘手問題及時向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報,并及時與心理咨詢部門取得聯(lián)系,共同引導(dǎo)學(xué)生走出心情低谷,讓學(xué)生得到心靈上的慰藉。輔導(dǎo)員心理工作不能只停留在入學(xué)新生的心理篩查,要時時刻刻關(guān)注不同性格的學(xué)生。學(xué)生經(jīng)歷各種事情經(jīng)常會壓抑自己的情緒,壓抑到一定程度,極容易爆發(fā)。我們需要建立支持系統(tǒng),關(guān)心,陪伴,及時求助、引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧,幫助他們?nèi)谌氚嗉w中,他們的周圍就會有朋友,就會緩解壓抑,可以有效的'避免心理問題的產(chǎn)生。
Part4.
應(yīng)對心理健康教育的具體做法和反思
根據(jù)培訓(xùn)了解到心理危機(jī)常見的三類情況1、重大負(fù)性生活事件—應(yīng)激事件(伴隨反應(yīng))2、精神障礙(征兆)3、自殺危險。他們的共有特征:當(dāng)事人處于心理失衡或失去個體能動性。鑒于這三點(diǎn)的嚴(yán)重性,輔導(dǎo)員平時可以做到:
1、態(tài)度與關(guān)系最重要。信任的,關(guān)心的,支持的,肯定的;合作的;平等而非居高臨下的;熱心的,耐心的;對問題敏感的;誠懇的。
2、了解自己的學(xué)生:觀察;談話;取得學(xué)生的信任,不僅僅依靠組織架構(gòu);可以保證在第一時間了解學(xué)生中的信息。
3、理解與傾聽:分享自己的感受:我有點(diǎn)擔(dān)心你,有些不安,感到心痛,我知道……可以幫助你;我可以為你做些什么。
4、接納理解,不要輕易做道德評判。
5、協(xié)助學(xué)生建立社會支持系統(tǒng)。
6、保密與支持:對學(xué)生的隱私與信息妥善保密。
7、不能歧視有問題的學(xué)生。
8、對問題切忌視而不見或消極對待,悲觀失望。
9、小心貼標(biāo)簽,慎用術(shù)語,需要時由專業(yè)人員來評估、解釋。
10 、不要否定中心的評估及醫(yī)學(xué)門診的診斷結(jié)果,不要諱疾忌醫(yī)。
11、主動宣傳,轉(zhuǎn)介到心理咨詢中心。
以上這幾點(diǎn),是我們做的不夠完善的,也是我們需要努力去做的。同時從全院宏觀角度去反思,我們?nèi)杂兄T多不足之處更應(yīng)該引起各個部門的重視與配合,各個行政職能部門如:學(xué)生工作部、研究生部、后勤、保衛(wèi)等部門應(yīng)與各院系保持緊密聯(lián)系,各系部專業(yè)教師、輔導(dǎo)員、學(xué)生形成由上至下的聯(lián)系機(jī)制,從而統(tǒng)一連貫的圍繞心理健康的主線關(guān)心每個在校學(xué)生心理狀況,有效的預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生。
Part5.
學(xué)習(xí)感悟
在心理健康教育技能培訓(xùn)班學(xué)習(xí)中,老師教我們站在不同的角度看待一些事,尤其通過許多案例,讓我加深了理解,增長了見識。我必須學(xué)習(xí)接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真的傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感悟?qū)Ψ降母惺埽私馄淝闆r,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決。因此,要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無條件的接納,真誠的對待,正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧,促使其人格的健康成長。
最后,作為輔導(dǎo)員的我們應(yīng)該時刻保持冷靜頭腦,來住處理那些猝不及防的突發(fā)性事件,當(dāng)然我們要在學(xué)生中大力宣揚(yáng)“勤于自助,善于求助,樂于互助”理念自助,求助,互助,相互依存,缺一不可。危機(jī)覺察與自殺預(yù)防知識的宣傳,是最好的預(yù)防。我們輔導(dǎo)員才能做好任何危機(jī)的守門員。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇4】
一、學(xué)習(xí)心理咨詢的初衷
本人此前從事醫(yī)學(xué)院校的中醫(yī)教學(xué)和臨床已近十年,隨著年齡、年資的逐漸成長,心理也似乎逐漸成熟,故而大部分時間能自我調(diào)適并好好工作、享受生活。然凡人在世總是喜憂參半,難免有時會感覺到與身邊的家人、朋友、同事、患者缺乏更好的溝通,導(dǎo)致一些情緒難以自我梳理,因此早在兩三年前就曾萌生學(xué)習(xí)之意,卻因種種原因遲遲拖延。今年終因病房一位癌癥患者的跳樓自殺而頓悟缺乏心理洞察的敏銳,由此決意參加心理咨詢教程的培訓(xùn)。這段時間的理論和實(shí)踐學(xué)習(xí)過程中,非常感謝德瑞姆讓我們獲得了逐漸的成長,尤其感謝班主任顏世平老師全程為我們所做的妥善安排。
二、在學(xué)習(xí)中逐漸成長
參加心理咨詢理論和實(shí)踐多時以來,首先感覺到自己的理論知識逐漸豐富,包括概念、術(shù)語的內(nèi)涵及相關(guān)的表達(dá)度。心理咨詢是一種與個人成長、生活、工作、情感密切相關(guān)的課程,在個案中充分體會到個人成熟度的重要性。曾經(jīng)有一位老師說過,國外的心理咨詢師要求年齡在三十六歲以上,我覺得這很有道理?;谖冶救四壳罢锰幱谶@個年齡,人生的一些重要事情都已經(jīng)歷,生活中的角色比較豐富,上有父母領(lǐng)導(dǎo)、中有同事朋友、下有愛女及下級,所以具備家庭、工作等多方面的情感體驗(yàn),這使我在個案的實(shí)際操作中相對比較自信,也比較容易能跟來訪者共感,從而更好地盡力助人自助。
涉足心理咨詢以后,不僅把相關(guān)的理論和技術(shù)用于個案,同時也能不自覺地運(yùn)用到生活工作中。近來的內(nèi)省首先發(fā)現(xiàn)工作中原本比較麻煩的醫(yī)患溝通變得順暢一些,通過共感、真誠、尊重、積極關(guān)注及適當(dāng)自我暴露等技術(shù)的運(yùn)用,患者及家屬的會心微笑增加、每天的早晨變得更加美好!跟家人的相處也不再有那么多的怨天尤人,尤其是對幼女開放性提問的增加,讓她能更多地想象和思考,從而更豐富地表達(dá)她的情緒、情感,最終的結(jié)果是小女孩笑得更甜、更燦爛!
特別想提出的一點(diǎn)實(shí)踐體會是系統(tǒng)脫敏法治療自己對蛇恐懼癥的成效。我本人對蛇的恐懼完全符合書上恐懼癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),我今天能這么坦然地寫到“蛇”字要深謝系統(tǒng)脫敏法。運(yùn)用相關(guān)的理論和技術(shù),我對自己先行想象脫敏,然后逐級實(shí)景脫敏,目前進(jìn)展到看見蚯蚓不再逃避,甚至有意識地會多看一眼,有信心進(jìn)一步實(shí)行蛇的實(shí)景脫敏。都說“每個人自己最了解自己”,實(shí)踐體驗(yàn)也一樣,自己體驗(yàn)有效的方法,相信對類似的個案也會有效,同時也有信心處理類似的個案。
三、存在的問題
理論學(xué)習(xí)結(jié)束后我們逐漸進(jìn)入實(shí)際個案的操練,“書到用時方恨少”古人真是說得很有道理。每每遇見情感、婚姻等問題的個案時,因?yàn)樯畹捏w驗(yàn)相對豐富,往往處理得比較溫暖、順利,所以會被喻為“很象咨詢師”;而對于經(jīng)濟(jì)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等缺乏體驗(yàn)的個案則會顯得詞語貧瘠、缺乏共感,甚至給人一種“冷酷”的感覺??偠灾€是理論知識掌握不夠扎實(shí),個案實(shí)操不夠充分,有待持續(xù)努力提高?;叵氪饲氨姸嗬蠋煹慕陶d,仁者見仁、智者見智,各有所長,值得好好體會、取長補(bǔ)短。
非常感念德瑞姆馮耘校長所說的一句話——“心理咨詢不就是好好說話嗎?”,就是這么一句簡單的話,總是能在我困惑、缺乏自信的時候鼓勵著我繼續(xù)往前走,很感謝他!希望能與諸位同道共勉!
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇5】
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個學(xué)期里,我們進(jìn)行了很多的活動,并獲得成功,當(dāng)然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團(tuán)日活動,運(yùn)動會等,每一次活動的準(zhǔn)備和進(jìn)行,我們都進(jìn)行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進(jìn)行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運(yùn)動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛?,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當(dāng)時,我油然而生的自豪感:這就是我們團(tuán)結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標(biāo)。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻(xiàn)自己的力量。
在這一學(xué)期中,我作為班級心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進(jìn)。
當(dāng)初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當(dāng)選了。在一學(xué)期的`工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識。這個職位看似輕松,實(shí)則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學(xué)期,年月30日至月1日,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn)。我積極參加,并認(rèn)真作了筆記。在培訓(xùn)中,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,等等。此次培訓(xùn),對我的工作起了一定的作用。年月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素質(zhì)pk賽。雖未取得名次,但也從中學(xué)到了一定的心理知識。年月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎。年月1日,我同班長、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。
同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散。考前焦慮,依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題。
如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,及技巧不夠。因此,下學(xué)期,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)知識外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,溝通心得。當(dāng)然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上。因此,下個學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系?;谖野嗍且粋€相對比較安靜的班級,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定。還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
這學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我雖有認(rèn)真完成任務(wù),但是工作中還是存在著不足,因此,我希望下學(xué)期能夠彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn),做到更好,并歡迎老師同學(xué)們的監(jiān)督。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇6】
自信是成功的關(guān)鍵,聽完王老師的故事,這是我發(fā)的最大的感慨。
我是幾牛之人,別人在我心目中又是幾牛之人?現(xiàn)實(shí)生活中我并沒有將每個人都當(dāng)成九牛之人,細(xì)細(xì)想一想,不應(yīng)該。
世界上每個人都是獨(dú)一無二的',他們都有著自己精彩的一面,每個人,我都得尊重,每個人我都把他們當(dāng)成九牛之人。
我們這個團(tuán)體聚在一起,我覺得我很高興。我覺得這就是一種緣分。
通過做游戲,我從別人那里有更多的了解到了自己給別人的印象,這就要求我更多的去主動,更多的去接觸,更多的去溝通,進(jìn)而更多的了解自己,了解別人。
對了,對于王老師講的故事,我還有一點(diǎn)感慨,少婦的男友很棒!特值得我去學(xué)習(xí),希望在社會生活中多一些這樣的人!
“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間”在開會期間時而聽到這首歌,感覺很好。
在校宣傳欄上看過這么一句話“將有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中”我會更多的與同學(xué)們進(jìn)行交流,與他們一起分享愉快的、不愉快的事。
我是九牛之人,每個人在我心目中都是九牛之人。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇7】
周日下午學(xué)院給我們心理委員進(jìn)行了干部培訓(xùn),主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學(xué)院組織的活動,收益很大。給我們培訓(xùn)的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結(jié)成三點(diǎn),如下是每一點(diǎn)和我的具體感受:
一、有效溝通的.前提
作為一名學(xué)生干部,與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自我為中心,要與對方建立信任關(guān)系。在這一點(diǎn)上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學(xué)都熟悉并溝通好,要在同學(xué)中形成威信,才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習(xí)。深入同學(xué)中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽,這點(diǎn)是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責(zé)任,認(rèn)真傾聽,認(rèn)可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應(yīng)該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇8】
今天學(xué)校請南方醫(yī)科大學(xué)趙靜波教授為全校教職工講《青少年心里危機(jī)的識別與干預(yù)》,趙教授講了理論,也講到現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的悲劇案例,這次的培訓(xùn),是我感到心理最沉重的一次培訓(xùn),讓我覺得悲哀,心理有種壓抑感。
時代發(fā)展太快,物質(zhì)豐富,很多人感覺壓力很大,各種群體都有,沖動型自殺太多。自殺的同學(xué)同個宿舍的人會產(chǎn)生悲傷、恐懼、自責(zé),特別是自責(zé)。
自殺事件產(chǎn)生的原因一般有四個原因:
一、家庭矛盾
父母親對孩子的教育方式,父母親的為人處事,和孩子溝通都有關(guān)系。家長要多給孩子關(guān)愛和溫暖,不是溺愛。
二、學(xué)業(yè)壓力
現(xiàn)在社會,很多人以分?jǐn)?shù)論學(xué)生成功,所以學(xué)生感覺學(xué)業(yè)壓力大,導(dǎo)致自殺的案例很多。
三、師生矛盾
老師和學(xué)生相處很重要,作為老師,我們要學(xué)會怎么與學(xué)生溝通,注意工作方法,尊重學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,用愛心、耐心和責(zé)任心激發(fā)學(xué)生的自信心,公正公平地對待每一位學(xué)生。老師要多學(xué)些心理健康方面知識,怎么避免學(xué)生發(fā)生意外。
四、心理問題
據(jù)調(diào)查,在國內(nèi),中小學(xué)老師的孩子容易出問題。平時多關(guān)愛孩子,注意孩子的思想動態(tài),遇到孩子要出問題的時候,要以親情感化孩子,給孩子溫暖,“動之以情,曉之以理?!奔议L多跟孩子情感上溝通,多傾聽孩子的想法。
中國家庭:尊老不足,愛幼過多。
家長包辦太多,要小孩自己處理問題,比如:家長檢查作業(yè),錯了,學(xué)生自己修改。給孩子表現(xiàn)的機(jī)會,不要溺愛孩子,培養(yǎng)孩子動手能力,讓孩子做些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動觀念和責(zé)任感,此外,家長平時注重培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。
家庭教育出了問題,家長要尊重孩子,關(guān)心愛護(hù)孩子,和孩子要學(xué)會傾聽孩子的心聲,家長平等的心態(tài)和孩子交流,不要盛氣凌人,把孩子當(dāng)成私有財產(chǎn),把孩子當(dāng)成朋友,保護(hù)孩子自尊心。
1、抑郁癥稱為“心靈感冒”
說明抑郁癥的普遍性
2、抑郁癥稱為殺手
說明抑郁癥的危害性
作為老師,要對抑郁癥有些了解,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有抑郁癥的表現(xiàn),要關(guān)注,了解出現(xiàn)的原因,有個人素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會因素、生物因素等。
全社會、家庭和學(xué)校共同關(guān)注抑郁群體,特別是家庭和學(xué)校,在抓學(xué)生成績的同時,多關(guān)注學(xué)生心理健康。
“越優(yōu)秀和懂事的孩子,越容易出事”。優(yōu)秀和懂事的孩子,一直活在光環(huán)之中,其身上存在的不足之處和壓力,其本身不愿展示或訴說,但壓力聚積到一定程度得不到釋放,就容易出現(xiàn)抑郁和自殺等。
平時在學(xué)校,老師要注意那些沉默寡言、時常流淚、唉聲嘆氣,成績突然下滑后煩躁不安等學(xué)生的突變行為,因?yàn)檫@往往就是在暗示心理出現(xiàn)了變化。
此外,對家庭矛盾較多或離異的家庭,老師也要多關(guān)注。
每一個群體都有壓力,找到合理緩解壓力和排解壓力的途徑。
(生命線)
趙教授讓我們把一張紙折成八個格,說人生一般80年,看看自己的年齡還剩幾格,我快奔五了,撕下五格,只剩三個了,去掉一格睡覺的時間了??纯矗易詈笫O聝蓚€了,有效利用的時間很少了,我看著心里感覺很凄涼。
我最想做的三件事:
第一件事:退休回家種花草、種蔬菜、管理果園、養(yǎng)雞鴨鵝和貓狗,攝影、寫作。
第二件事:和家人一起出去玩。
第三件事:找同學(xué)好朋友聊天吃飯。
如果萬一發(fā)生嚴(yán)重事件,對其他人團(tuán)體輔導(dǎo),效果很好。
《我的情緒我做主》
你這樣的一個經(jīng)歷,怎么應(yīng)對,你后邊的這些情緒失控。
說關(guān)于手機(jī)這個事,我們大人首先第一個看到小孩沉迷玩手機(jī),每天玩到凌晨兩三點(diǎn)鐘。
第一步:家長要用好的語氣給孩子說話,不能用命令的語氣,否則適得其反。制定計劃,玩多久停下來。
第二步:親子關(guān)系,夫妻關(guān)系不要那么僵。不能因?yàn)橐稽c(diǎn)事,上升到大事。
第三步:怎么希望提醒孩子玩手機(jī),孩子提醒自己。
第四步:一步步溝通,共同把玩手機(jī)時間減少。
最后李校長講話:感謝趙教授為我們講課!
一、學(xué)生心理健康不僅僅是班主任的工作,而是全校教職工的工作。發(fā)現(xiàn)問題,處理問題。
二、充分重視問題,但是也不要緊張亂了分寸,發(fā)現(xiàn)問題。
三、每一位老師要大膽地運(yùn)用
希望老師對學(xué)生做到五心:留心、關(guān)心、愛心、小心、耐心。
但愿學(xué)生們不要發(fā)生,萬一發(fā)生,要冷靜對待。
通過今天的培訓(xùn),我又學(xué)習(xí)到一些心理健康方面的知識,我有些感悟,我會繼續(xù)做一名關(guān)心愛護(hù)學(xué)生的好老師,會力所能及地幫助學(xué)生們。
生命很脆弱,學(xué)生需要家長和教師的呵護(hù),也需要全社會的關(guān)心和保護(hù),更需要學(xué)生們的自我保護(hù)。希望每一個學(xué)生都能和家人一起平安、健康、快樂地成長,擁有幸福的人生。教師不僅要培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,更要有意識地提高學(xué)生抗挫折能力,在充滿競爭的社會里,促進(jìn)學(xué)生心理健康水平顯得尤為重要。
“讓每一個孩子身心健康、快樂成長”是教師的愿望,也是每一位家長的愿望,更是學(xué)校教育追求的目標(biāo)。
我1996年6月從華中師范大學(xué)體育系畢業(yè)至今已經(jīng)23年了,我一直在學(xué)校當(dāng)老師,作為一名體育教師,我不僅課堂上教學(xué)生體育技能,而且注重觀察學(xué)生的表現(xiàn),有時在課間,我經(jīng)常主動和學(xué)生談心聊天,我樂意做學(xué)生們的良師益友,幫助學(xué)生打開心結(jié),看著有的學(xué)生心結(jié)打開了,我特別高興。我注重培養(yǎng)學(xué)生善良的品質(zhì)和樂觀開朗的性格,讓學(xué)生擁有陽光的心態(tài)和灑脫的氣質(zhì)。
下雨天,體育課一般在課室上,我給學(xué)生們講理論課,有時進(jìn)行心理健康方面的教育。我對同學(xué)們說過:我尊重學(xué)生,關(guān)心和愛護(hù)每一位學(xué)生,我和同學(xué)們課堂上是師生關(guān)系,課下就是朋友關(guān)系,我很樂意做同學(xué)們的朋友,如果同學(xué)們信得過我,有什么煩惱告訴我,我會力所能及地幫助同學(xué)們。
在當(dāng)班主任和體育教師的工作生涯中,我關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生,用我的愛心、耐心和真誠幫助過很多名學(xué)生打開心結(jié)。
我比學(xué)生年齡大,見到的、經(jīng)歷的比學(xué)生多,我嘮叨學(xué)生們,我把學(xué)生的生命安全教育放在首位,實(shí)際上就是讓學(xué)生們注重健康、珍愛生命,引導(dǎo)學(xué)生走正路,少走彎路,為學(xué)生們以后幸福生活做準(zhǔn)備。
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇9】
為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康,學(xué)校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進(jìn)行心理培訓(xùn)。我學(xué)到了很多東西,受益匪淺。大學(xué)階段是一個人身心成長的關(guān)鍵時期。在此階段,他們自身的觀念和對社會形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機(jī)問題,或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式,同時也體現(xiàn)了心理健康教育的必要性。在大學(xué)期間,學(xué)生在求知與成長,實(shí)質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高,從幼稚走向成熟。人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個問題,在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。作為現(xiàn)代大學(xué)生,我們總不能只活在自己的世界里,將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是團(tuán)結(jié)。如果沒有了團(tuán)結(jié)與合作,我們會感到前方的路變得陌生與茫然,困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間,我們更要注重團(tuán)結(jié)合作。在團(tuán)結(jié)中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發(fā)展。通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認(rèn)識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的`職責(zé)所在,我會用我在這樣的培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!
在培訓(xùn)課上,我學(xué)到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法,并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)的方式,了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點(diǎn),有意識地健全自己的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學(xué)地了解自己,更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己;對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題:大學(xué)生戀愛。從第一開始我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的;通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認(rèn)識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認(rèn)識,當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學(xué)習(xí)了個性健康后,又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu),積極參與實(shí)踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知,更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學(xué)生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自我?guī)椭c幫助同學(xué),合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境。通過這樣的培訓(xùn),我深刻知道每個班的的心理委員的責(zé)任很重大我也更加了解心理委員的職責(zé)。大學(xué)生不同于初高中,他們的想法、認(rèn)知方面都發(fā)生了很大的變化,不是像以前一樣拘束在一個小小的天地以內(nèi),而大學(xué)生心里委員的主要工作就是為身邊的同學(xué)做好一個傾聽者,因?yàn)榇髮W(xué)生的困惑不僅是在于學(xué)習(xí)方面,他們更多的是關(guān)于情感、生活方面的,因?yàn)槌鲩T在外,很多事都要自己來打理,作為一個傾聽者,不要想班主任與學(xué)生談話那樣太嚴(yán)肅,只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個使他困惑的話題,在傾聽他的訴說之后,不要跟著他一起埋怨,而是給他展示這件事的積極方面,從他的角度出發(fā)給他提出建議。一般來說,心理委員的工作不要像開班會一樣集中討論,告訴自己的同學(xué)們讓他們可以隨時來找我,我要盡力為他們解開心結(jié)。
作為本班的心理委員,我很熱情地接受有任何問題的同學(xué),但大家都不是很主動,所以我就能傾聽同學(xué)們的心聲的機(jī)會比較少。但我會把一直保持應(yīng)有的熱情和耐心對待每個要向我訴說心里話的同學(xué)。我深知自己能力有限,我依然想做很多,但溝通方面還是有很大程度的難度,很多人不希望別人把自己看得那么透徹,所以總有所保留,我就需要時常留意身邊的同學(xué),給予她們我力所能及的幫助
心理培訓(xùn)總結(jié)【篇10】
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個學(xué)期里,我們進(jìn)行了很多的活動,并獲得成功,當(dāng)然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團(tuán)日活動,運(yùn)動會等,每一次活動的準(zhǔn)備和進(jìn)行,我們都進(jìn)行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進(jìn)行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運(yùn)動健兒們?yōu)榘嗉墵幑?,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當(dāng)時,我油然而生的自豪感:這就是我們團(tuán)結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的.榮譽(yù)。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標(biāo)。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻(xiàn)自己的力量。
在這一學(xué)期中,我作為班級心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進(jìn)。
當(dāng)初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當(dāng)選了。在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識。這個職位看似輕松,實(shí)則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學(xué)期,年月30日至月1日,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn)。我積極參加,并認(rèn)真作了筆記。在培訓(xùn)中,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,等等。此次培訓(xùn),對我的工作起了一定的作用。年月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素質(zhì)pk賽。雖未取得名次,但也從中學(xué)到了一定的心理知識。年月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎。年月1日,我同班長、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。
同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散??记敖箲],依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題。
如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,及技巧不夠。因此,下學(xué)期,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)知識外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,溝通心得。當(dāng)然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上。因此,下個學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系?;谖野嗍且粋€相對比較安靜的班級,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定。還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
這學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我雖有認(rèn)真完成任務(wù),但是工作中還是存在著不足,因此,我希望下學(xué)期能夠彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn),做到更好,并歡迎老師同學(xué)們的監(jiān)督。
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)
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心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)【篇1】
三一文庫(工作總結(jié)
xx年3月8日下午5時20分,南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”,由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
這次樓棟內(nèi)部活動的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識,豐富同學(xué)們的課余知識,與此同時也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程:由劉曉靜、劉昆主持,介紹讀心術(shù)和微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng),是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應(yīng),最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
然后,主持人展示了一些面部表請圖,主要包括六種微表請:愉悅、憤怒、厭惡、蔑視、恐懼和驚訝。然后我讀了一段關(guān)于微表達(dá)的實(shí)際運(yùn)用,讓我們了解了微表達(dá)的作用和重要性。
最后本次內(nèi)部活動由王子威學(xué)長做總結(jié),具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點(diǎn),并給予兩位主持中肯的建議。論述了內(nèi)部活動建設(shè)的意義和必要性。一是培養(yǎng)新人,但要豐富建筑成員的心理知識,三是增強(qiáng)建筑成員的凝聚力。
下午6時40分,十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。通過這次活動,學(xué)生們不僅學(xué)到了很多心理知識,而且鍛煉了自己的能力,增強(qiáng)了建筑的凝聚力。這也是我們活動的目的。我很高興通過我們的努力,我們可以讓學(xué)生學(xué)到比課本更多的知識。
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)【篇2】
第一章心理學(xué)與高等教育心理學(xué)
心理學(xué)是研究人的心理活動及其規(guī)律的科學(xué)。
認(rèn)識過程是為了搞清客觀事物的性質(zhì)和規(guī)律而產(chǎn)生的心理活動。
情感過程:人在認(rèn)識事物的時候并不是無動于衷的,這期間形成的滿意不滿意或愉快不愉快的態(tài)度體驗(yàn)稱為情感過程。
意志過程:指自覺地確定目的并為實(shí)現(xiàn)目的而有意識地支配和調(diào)節(jié)行為的心理過程.三者關(guān)系:認(rèn)識過程,情感過程,意志過程統(tǒng)稱為心理過程,三者是互相依存的,認(rèn)識是基礎(chǔ),情緒情感和意志過程是在認(rèn)識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的,情感可以深化認(rèn)識,可以堅定意志,意志也可以強(qiáng)化認(rèn)識,加深情感體驗(yàn)。
教育心理學(xué)是研究學(xué)校情境中學(xué)與教的基本心理規(guī)律的科學(xué)。
高等教育心理學(xué)是研究高等教育情境中學(xué)生的學(xué)與教師的教的基本心理規(guī)律的科學(xué)。西方流派代表人物:
構(gòu)造主義——強(qiáng)調(diào)意識的構(gòu)造 這個學(xué)派的奠基人為馮特,著名的代表人物為鐵欣納 機(jī)能主義——強(qiáng)調(diào)意識的作用與功能 創(chuàng)始人是美國著名心理學(xué)家詹姆士,代表人物還有杜威、安吉爾等
行為主義——強(qiáng)調(diào)行為對心理的影響 創(chuàng)始人是美國心理學(xué)家華生,后期的代表人物是斯金納、班杜拉,精神分析學(xué)派——重視動機(jī)和無意識現(xiàn)象 代表人物是弗洛伊德
格式塔心理學(xué)——強(qiáng)調(diào)心理作為整體的意義 創(chuàng)始人是威特海默,考夫卡和苛勒
認(rèn)知心理學(xué)——強(qiáng)調(diào)通過認(rèn)知而加以編碼、存儲和操作,進(jìn)而影響人的行為 美國心理學(xué)家奈塞爾發(fā)表了《認(rèn)知心理學(xué)》一書,標(biāo)志著現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的正式誕生。
人本主義心理學(xué)——以人為本,研究人的本性 的代表人物是馬斯洛(重要他人)和羅杰斯
心理的實(shí)質(zhì)
心理是人腦對客觀事物的主觀的能動的反映
聯(lián)系實(shí)際學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué)的意義: 1 學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué)有助于提高教師的整體素質(zhì)?!敖逃弑叵仁芙逃?,通過對高等教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)能夠幫助我們掌握教育心理學(xué)的基本規(guī)律,樹立正確的學(xué)生觀、發(fā)展觀、教師觀、健康觀、教學(xué)觀,完善教師的自我意識,提高教師的心理健康水平,有效地實(shí)現(xiàn)自我教育和自我發(fā)展,提高教師的整體水平。通過對高等教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量。高等教育心理學(xué)中涉及到教學(xué)心理、學(xué)習(xí)心理等大量教與學(xué)的規(guī)律,涉及到大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的知識,為有了解教育教學(xué)規(guī)律、了解教育教學(xué)對象的身心發(fā)展特點(diǎn)才能實(shí)現(xiàn)“因材施教”,反之,我們的教學(xué)就會變得“無的放矢”影響教育教學(xué)質(zhì)量。
3學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué)有助于進(jìn)行教育教學(xué)改革。目前我國正處于教育發(fā)展與改革的重要時期,適應(yīng)教育教學(xué)改革的要求,作為教育者必須要了解和掌握教育教學(xué)的發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),并依據(jù)教育教學(xué)規(guī)律和特點(diǎn)進(jìn)行改革,學(xué)習(xí)高等教育心理學(xué)為教師提供了科學(xué)的教育教學(xué)規(guī)律,對于樹立科學(xué)的發(fā)展觀、改革觀,掌握有效地方法奠定了理論基礎(chǔ)。第二章學(xué)習(xí)動機(jī)極其培養(yǎng)
學(xué)習(xí)動機(jī):推動學(xué)習(xí)活動的內(nèi)外動力因素。內(nèi)部的動力因素稱為內(nèi)驅(qū)力,外部的動力因素稱為誘因
大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的特點(diǎn):多元性 自律性 社會性 職業(yè)化
強(qiáng)化動機(jī)理論:認(rèn)為動機(jī)是由外部刺激引起的一種對行為的沖動力量,并特別重視用強(qiáng)化來說明動機(jī)的引起與作用。(如教學(xué)中用獎賞,評分,競賽等手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī))最早提出歸因理論的是美國心理學(xué)家海德。人們具有理解世界和控制環(huán)境兩種需要。成就動機(jī):是在人的成就需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。他激勵個體樂意從事自己認(rèn)為重要的或有價值的工作,并力求獲得成功的一種內(nèi)在驅(qū)動力。
自我效能感:是指人們對是否能夠成功的從事某一成就行為的主觀判斷影響自我效能感形成的最主要因素是個體自身的成敗經(jīng)驗(yàn)
馬斯洛的自我實(shí)現(xiàn)理論把人的基本需要分成五個層次,從低到高分別是:①生理的需要;②安全的需要;③歸屬和愛的需要;④尊重的需要;⑤自我實(shí)現(xiàn)的需要。闡述題:學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng)?
(一)創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境使學(xué)生產(chǎn)生成功體驗(yàn) 首先,由于新舊學(xué)習(xí)內(nèi)容之間有著內(nèi)在聯(lián)系,先前學(xué)習(xí)中的問題必然會影響到今后的學(xué)習(xí)。其次,課題難度要適當(dāng),經(jīng)過努力要可以完成,否則,總不能正確完成,就會喪失信心,產(chǎn)生失敗感。第三,課題應(yīng)由易到難呈現(xiàn),以使學(xué)生不斷獲得成功感。第四,在某一課題失敗時,可先完成有關(guān)基礎(chǔ)課題,使學(xué)生下次在原來失敗的課題上獲得成功感。
(二)確立適度的學(xué)習(xí)目標(biāo),對學(xué)生進(jìn)行成就動機(jī)訓(xùn)練
成就動機(jī)訓(xùn)練分兩種形式:(1)直接訓(xùn)練,即學(xué)生直接接受訓(xùn)練者訓(xùn)練。(2)間接訓(xùn)練,即訓(xùn)練者先訓(xùn)練老師,然后老師再訓(xùn)練學(xué)生。訓(xùn)練分以下幾個階段:(1)意識化(2)體驗(yàn)化(3)概念化(4)練習(xí)(5)遷移(6)內(nèi)化
(三)面對實(shí)際問題,利用動機(jī)轉(zhuǎn)移,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)
(四)培養(yǎng)學(xué)生的自尊心,提高學(xué)生的自我效能感
首先,創(chuàng)設(shè)條件,使學(xué)生產(chǎn)生成功體驗(yàn)。其次,教師可以為學(xué)生樹立成功的榜樣來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。
(五)進(jìn)行歸因訓(xùn)練,指導(dǎo)學(xué)生正確歸因 成就動機(jī)水平高的學(xué)生在失敗時往往把失敗的原因歸于努力不夠,即使失敗也不灰心,不會產(chǎn)生獲得性無助感。而成就動機(jī)水平低的學(xué)生往往把失敗歸因于能力不夠、運(yùn)氣不好、任務(wù)太難這些自己不可控的因素,容易產(chǎn)生獲得性無助,使學(xué)習(xí)積極性降低。學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)?
(一)創(chuàng)設(shè)問題情境,實(shí)施啟發(fā)式教學(xué)
要創(chuàng)設(shè)問題情境,首先要求教師熟悉教材,掌握教材的結(jié)構(gòu),了解新舊知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。研究表明,以下幾種設(shè)疑策略是有效的:(1)指出與學(xué)生已有知識相矛盾的地方;(2)先教給學(xué)生一個基本法則,在學(xué)生理解之后,再給他們舉出不符合這一法則的事例;(3)提出幾種可供選擇的答案;(4)運(yùn)用實(shí)驗(yàn)演示,有關(guān)事例導(dǎo)入;(5)運(yùn)用發(fā)現(xiàn)法
(二)根據(jù)作業(yè)難度,恰當(dāng)控制動機(jī)水平
(三)充分利用強(qiáng)化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)
為了激發(fā)和維護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī),應(yīng)該有效的利用各種強(qiáng)化,教師要處理好強(qiáng)化方式選擇、強(qiáng)化實(shí)踐選擇等問題。獎勵和懲罰是教師常用的一種強(qiáng)化方式。在運(yùn)用獎勵和懲罰時教師應(yīng)注意一下問題:(1)獎勵和懲罰方法要多樣化,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同的特點(diǎn),選擇不同的強(qiáng)化方法;(2)把握好強(qiáng)化的分寸,如堅持獎勵與懲罰的公正性、重視學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的強(qiáng)化等;(3)教師對學(xué)生強(qiáng)化時必須考慮時間、地點(diǎn)、個別差異,在強(qiáng)化時要做到有的方矢。
(四)對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競賽
第三章高等學(xué)校學(xué)習(xí)心理大學(xué)生學(xué)習(xí)的基本特點(diǎn): 一學(xué)習(xí)內(nèi)容上的特點(diǎn)
1專業(yè)化程度較高,職業(yè)定向性較強(qiáng)
2要求掌握豐富的實(shí)踐知識,培養(yǎng)較強(qiáng)的動手能力
3學(xué)科內(nèi)容的高層次性和爭議性 二學(xué)習(xí)方法上的特點(diǎn):
1自學(xué)方式日益占有重要地位
2學(xué)習(xí)的獨(dú)立性、批判性和自覺性不斷增強(qiáng) 3課堂學(xué)習(xí)與課外和校外學(xué)習(xí)相結(jié)合 奧蘇泊爾有意義的接受學(xué)習(xí)論
意義學(xué)習(xí)的目的:使符號代表的新知識獲得心理意義
先行組織者:是先于學(xué)習(xí)任務(wù)本身呈現(xiàn)的一種引導(dǎo)性材料,它的抽象、概括和總和水平高于學(xué)習(xí)任務(wù),且與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有的觀念和新學(xué)習(xí)任務(wù)相關(guān)聯(lián)。先行組織者的目的:促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移
運(yùn)用奧蘇泊爾有意義接受學(xué)習(xí)論進(jìn)行教學(xué)設(shè)計和分析教學(xué)現(xiàn)象
意義學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì):就是將符號所代表的新知識與學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的適當(dāng)觀念建立起非人為的和實(shí)質(zhì)性的聯(lián)系。意義學(xué)習(xí)的條件:
(1)客觀條件:材料必須具有邏輯意義,在學(xué)習(xí)者的心理上是可以理解的,是在其學(xué)習(xí)能力范圍之內(nèi)的。
(2)主觀條件:第一,學(xué)習(xí)者必須有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。第二,學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中必須有適當(dāng)?shù)闹R。第三,新舊知識必須能發(fā)生相互作用,融為一體。
因此教師在教學(xué)設(shè)計中要注意以下:(一)注重發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性
學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,從根本上說,是學(xué)生在師生間的相互
作用中所表現(xiàn)出來的獨(dú)立性、主動性、積極性和創(chuàng)新性,是學(xué)生主觀能動作用的最大發(fā)揮。只有確立教師在教學(xué)過程中的主體地位和充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,才能更好地突出學(xué)生的主體地位,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。其次,要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)。教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)、教材安排和教學(xué)計劃,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),這樣,才能對學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性產(chǎn)生很好的推動作用。
再次,教師要給學(xué)生搭建發(fā)展平臺和空間,以有利于學(xué)生在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和探索,使其能主動地獲取知識并形成能力。
(二)以“接受學(xué)習(xí)”為主,力求學(xué)習(xí)方式多樣化奧蘇伯爾告知我們,學(xué)校教育主要是向?qū)W生傳授人類文化知識。學(xué)生要學(xué)習(xí)的知識經(jīng)驗(yàn)是以書本知識、間接經(jīng)驗(yàn)為主,因而講授式教學(xué)和接受學(xué)習(xí)是教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。而在教學(xué)實(shí)踐中,由于認(rèn)識上的偏頗,有人過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn),忽視學(xué)生系統(tǒng)、完整知識的學(xué)習(xí);過分強(qiáng)調(diào)新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡的自主、合作、探究性學(xué)習(xí)方式,并把接受學(xué)習(xí)與機(jī)械學(xué)習(xí)等同起來,與死記硬背相提并論,致使教學(xué)出現(xiàn)一些偏差。在教學(xué)內(nèi)容的改革中,我們既要以間接經(jīng)驗(yàn)為主,又不能忽視學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn),應(yīng)注重教學(xué)與學(xué)生生活的聯(lián)系。
(三)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行富有成效的有意義學(xué)習(xí)
奧蘇伯爾認(rèn)為,有意義學(xué)習(xí)理論的實(shí)質(zhì)在于使學(xué)生建立新舊知識的非人為性的、實(shí)質(zhì)性的聯(lián)系。為了有序且富有成效地進(jìn)行有意義學(xué)習(xí),教師在教授新知識之前,必須通過各種方式了解“學(xué)習(xí)者已經(jīng)知道了什么”。特別是學(xué)生已經(jīng)具備的與所講內(nèi)容相關(guān)的知識經(jīng)驗(yàn)和能力水平等,它決定著學(xué)習(xí)起點(diǎn)的定位。只有這樣,教師才能找到學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)和新知識之間的切入點(diǎn)。教師還要積極引導(dǎo)學(xué)生主動地把新知識與其認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有的適當(dāng)知識加以聯(lián)系,并要運(yùn)用多種方法充分揭示新舊知識的聯(lián)系和區(qū)別,進(jìn)行新知識的呈現(xiàn),幫助學(xué)生掌握和理解知識。(四)促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的完善
如前所述,有意義學(xué)習(xí)的心理機(jī)制是同化,而同化是新舊知識相互作用的過程,是不斷充實(shí)、完善和建構(gòu)認(rèn)知的過程,也就是學(xué)生逐漸實(shí)現(xiàn)知識結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為認(rèn)知結(jié)構(gòu)的過程。為實(shí)現(xiàn)有效的同化,促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的發(fā)展,奧蘇伯爾要求教師在教學(xué)中要實(shí)施三種模式、兩個原則和一個策略。三種模式是:下位學(xué)習(xí)、上位學(xué)習(xí)和并列結(jié)合學(xué)習(xí);兩個原則是:不斷分化和綜合貫通的原則;一個策略是:“先行組織者”策略。同時,還要通過營造師生交往互動的教學(xué)氛圍,來為學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)發(fā)展創(chuàng)造條件。
綜上,奧蘇伯爾的有意義學(xué)習(xí)理論注重有意義接受學(xué)習(xí)和學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)在知識獲得中的重要作用,為我們進(jìn)行課程與教學(xué)改革提供了依據(jù)和動力,對改進(jìn)教師教學(xué)行為,提升教學(xué)質(zhì)量和效率,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。
人本主義心理學(xué)基本原則是
1、心理學(xué)必須尊重人的尊嚴(yán)
2、心理學(xué)必須尊重人的主動性、意愿性和觀點(diǎn)
3、心理學(xué)應(yīng)研究人的價值感、創(chuàng)造性和自我實(shí)現(xiàn)
4、心理治療應(yīng)以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ) 簡述學(xué)習(xí)的人本主義理論及對你的啟發(fā)。3-4,P67
答:學(xué)習(xí)的人本主義理論內(nèi)容如下:
(1)學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)。人本主義心理學(xué)認(rèn)為,學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)就是學(xué)習(xí)者獲得知識、技能和發(fā)展智力,探究自己的情感,學(xué)會與教師及班級成員交往,闡明自己的價值觀和態(tài)度,實(shí)現(xiàn)自己的潛能,達(dá)到最佳境界的過程。(2)學(xué)習(xí)動力。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)不是外設(shè)的而是內(nèi)發(fā)的。學(xué)生學(xué)習(xí)的最終動機(jī)是“自我實(shí)現(xiàn)”的動機(jī)。
(3)學(xué)習(xí)的原則:對學(xué)習(xí)充滿渴望;意義學(xué)習(xí);快樂學(xué)習(xí);參與學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)的人本主義理論對我的啟發(fā):人本主義心理學(xué)學(xué)習(xí)理論為我國當(dāng)前開展的快樂學(xué)習(xí)、情感教育、主體性教育等問題的研究提供了一定的理論依據(jù),對我們更好的開展教育改革,關(guān)注學(xué)生主體具有積極影響。
基于人本主義學(xué)習(xí)理論的教學(xué)設(shè)計,遵循以下幾方面的原則
(一)以學(xué)生為中心,重視個人意義的學(xué)習(xí)人本主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為:在適當(dāng)?shù)臈l件下,每個人所具有的學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)、豐富知識與經(jīng)驗(yàn)的潛能和愿望是能夠被釋放出來的。由此,我們在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時,應(yīng)充分信任學(xué)生的潛在能力,以他們?yōu)橹行?,激發(fā)他們高層次的學(xué)習(xí)動機(jī),從而使他們能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行教育,最終把他們培養(yǎng)成“完整的人”。人本主義學(xué)習(xí)理論充分肯定了學(xué)生的中心地位,這為學(xué)生進(jìn)行有意義的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。因此,我們在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時,也要十分重視學(xué)生個人意義的學(xué)習(xí)。
(二)創(chuàng)設(shè)真實(shí)的問題情境
與建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論一樣,創(chuàng)設(shè)真實(shí)的問題情境是基于人本主義學(xué)習(xí)理論的教學(xué)設(shè)計的首要任務(wù)。它是一種支持學(xué)生進(jìn)行意義學(xué)習(xí)的各種真實(shí)問題的組合。
羅杰斯認(rèn)為,如果要使學(xué)生全身心地投入學(xué)習(xí)活動,就必須讓學(xué)生面臨對他們個人有意義的或有關(guān)的問題。為此,如果我們希望學(xué)生成為真正自由的和負(fù)責(zé)的個體的話,就應(yīng)該為他們創(chuàng)設(shè)各種真實(shí)的問題情境。
那么,我們在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時,該怎樣創(chuàng)設(shè)真實(shí)的問題情境呢?首先,教師要能發(fā)現(xiàn)一些對學(xué)生來說是真實(shí)的同時又與教學(xué)活動相關(guān)的問題。其次,教師要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)各種復(fù)雜的問題情境。第三,讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演,模擬在真實(shí)問題情境下的各種角色的行為。第四,應(yīng)讓學(xué)生多參加社會實(shí)踐,直接讓他們面臨社會各行各業(yè)人員所面臨的問題。
(三)充分利用各種學(xué)習(xí)資源
學(xué)習(xí)資源,狹義上是指可資學(xué)習(xí)之源,包括支撐教學(xué)過程的各類軟件資料和硬件系統(tǒng); 廣義上它還包括一切可為教學(xué)目的服務(wù)的人、財、物,主要由學(xué)習(xí)材料與教學(xué)環(huán)境兩大類組成。與傳統(tǒng)教學(xué)相比,人本主義學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)教師應(yīng)把大量的時間放在為學(xué)生提供學(xué)習(xí)所需要的各種資源上。因?yàn)楫?dāng)學(xué)生覺察到某些學(xué)習(xí)資源與他自己目的有關(guān)時,意義學(xué)習(xí)便可以發(fā)生;當(dāng)某些學(xué)習(xí)資源有悖于學(xué)生自己的看法時,學(xué)生的學(xué)習(xí)往往受到抵制。
因此,我們在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時,應(yīng)考慮以下幾個方面。首先,教師應(yīng)具備使用信息系統(tǒng)、獲取信息、分析信息、加工信息、利用信息的能力。這為教師方便地利用各種學(xué)習(xí)資源提供了可能。其次,教師應(yīng)主動向?qū)W生介紹自己擁有的知識、經(jīng)驗(yàn)、特定的技能和能力,以便學(xué)生及時獲得幫助。第三,建立虛擬學(xué)習(xí)社區(qū),從網(wǎng)上推選一些學(xué)習(xí)、生活經(jīng)驗(yàn)豐富的人,讓他們來解答學(xué)生關(guān)心的一些問題。
(四)追求學(xué)習(xí)過程的開放性
首先,教師要讓學(xué)生認(rèn)識到他們的學(xué)習(xí)內(nèi)容與自身的關(guān)系,使其發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)的內(nèi)容能夠保持和發(fā)展自我,進(jìn)而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和動機(jī)。
其次,在學(xué)生的自我激發(fā)之后,教師應(yīng)為學(xué)生提供充分的學(xué)習(xí)資源和自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生積極主動地探究知識的奧秘,使學(xué)生自我促進(jìn)學(xué)習(xí),提高自身的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效率。
第三,學(xué)習(xí)結(jié)果的評價也要采取開放的態(tài)度。教師應(yīng)讓學(xué)生進(jìn)行自我評價,他人的評價放
在次要地位。這樣才能有助于發(fā)展學(xué)生的獨(dú)立性、創(chuàng)造性和自主性。
(五)加強(qiáng)師生情感互動
人本主義學(xué)習(xí)理論追求認(rèn)知與情感的結(jié)合,極力突出情感在教學(xué)活動中的作用,以便能形成一種以認(rèn)知與情感之間的協(xié)調(diào)活動為主線、以情感作為教學(xué)活動的基本動力的教學(xué)模式。如果我們在教學(xué)活動中師生之間以一種真誠的互相認(rèn)同的態(tài)度去傳送情感,這將較好地增強(qiáng)教學(xué)效果,從而促進(jìn)學(xué)生的意義學(xué)習(xí)。所以在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時要擺正師生之間的關(guān)系。在教學(xué)活動中,師生的關(guān)系應(yīng)是“主體與主體”之間的關(guān)系,即師生之間要相互認(rèn)可、互相欣賞,同時以平等的、朋友式的關(guān)系進(jìn)行交往。
第四章陳述性知識的學(xué)習(xí)
陳述性知識:又叫描述性知識,是個人具備有意識的提取線索,因而能直接陳述的知識 程序性知識:也叫操作性知識,是個人缺乏有意識的提取線索,只能借助于某種作業(yè)形式間接推測其存在的知識。
1、上位同化:原有知識抽象性、概括性、包容性低,新學(xué)的知識抽象性、概括性、包容性高
2、下位同化
3、并列結(jié)合同化
大學(xué)生觀察發(fā)展的特點(diǎn):一般知覺能力達(dá)到成熟水平,知覺的理解性在學(xué)習(xí)過程中 起著重要作用。2 觀察具有明確的目的性。觀察具有敏感性和系統(tǒng)性。觀察具有相對的深刻性和穩(wěn)定性。
大學(xué)生思維發(fā)展的基本特點(diǎn):
1形式邏輯思維向辯證邏輯思維發(fā)展; 2創(chuàng)造思維顯著發(fā)展。
3思維的元認(rèn)知能力不斷發(fā)展。大學(xué)生記憶發(fā)展的特點(diǎn): 1 邏輯記憶能力得到顯著提高 2 各種記憶品質(zhì)(敏捷性、持久性、精確性、準(zhǔn)備性)得到全面發(fā)展 3 掌握各種有效的記憶方法
遺忘:記憶的內(nèi)容不能再人和回憶,或者再人和回憶時發(fā)生錯誤
艾賓浩斯遺忘曲線:遺忘的發(fā)展是不均衡的,其規(guī)律是從遺忘的速度上先快后慢,從以往的內(nèi)容上先多后少,到一定時間遺忘不再發(fā)展,這一規(guī)律成為遺忘規(guī)律。遺忘的理論
1、動機(jī)說:記憶被壓抑
2、衰退說:記憶痕跡衰退,隨時間自動發(fā)生
3、干擾說:前攝抑制,前面學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶后面學(xué)習(xí)材料的干擾;
4、檢索困難說
5、同化說
利用記憶規(guī)律,促進(jìn)陳述性知識的鞏固
1、及時復(fù)習(xí)
2、分散復(fù)習(xí)
3、反復(fù)閱讀和嘗試錯誤相結(jié)合4、過度學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)達(dá)到剛好程度以后的附加學(xué)習(xí)(學(xué)習(xí)熟練程度達(dá)到150%時效果最好)
按照識記的規(guī)律,如何提高記憶水平?4-4,P85
答:識記是獲得知識、保持知識的前提和基礎(chǔ),提高知識保持的效果是建立在對知識準(zhǔn)確識記的基礎(chǔ)上。遵循規(guī)律進(jìn)行識記,就可以得到良好的識記效果。
(1)控制識記材料的數(shù)量提高識記效果與性質(zhì)。
(2)考慮識記材料的性質(zhì)提高識記效果。(3)增強(qiáng)識記的目的性與主動性。(4)加深對材料意義的理解程度。
(5)對所學(xué)材料多重編碼和組塊化編碼。(6)調(diào)動多種分析器協(xié)同活動提高識記效果。
(7)提高學(xué)習(xí)者的覺醒狀態(tài)。(8)樹立識記的信心。
復(fù)習(xí)是鞏固所學(xué)知識的最基本方法,為了促進(jìn)知識的保持,避免知識的遺忘,必須注意合理地組織復(fù)習(xí)。
(1)及時復(fù)習(xí)(2)分散復(fù)習(xí)
(3)反復(fù)閱讀和嘗試錯誤相結(jié)合(4)過度學(xué)習(xí)第五章 程序性知識學(xué)習(xí)
程序性知識:也叫操作性知識,是個人缺乏有意識的提取線索,只能借助于某種作業(yè)形式間接推測其存在的知識。主要用來解決做什么?怎么做的問題。
程序性知識實(shí)質(zhì)上是一套關(guān)于辦事的操作步驟和過程,因此也成為步驟性知識或過程性知識,是與實(shí)際操作密切聯(lián)系的,具有動態(tài)性質(zhì)
簡述加里培林智力形成的階段理論。P100 答:前蘇聯(lián)著名心理學(xué)家加里培林認(rèn)為,心智活動的形成包括五個相繼的階段:(1)活動的定向階段。
(2)物質(zhì)與物質(zhì)化活動階段。(3)出聲的外部言語活動階段。
(4)不出聲的外部環(huán)境言語活動階段。(5)內(nèi)部言語活動階段。
馮忠良心智技能形成的階段理論
1、原型定向:了解心智活動的操作模式,了解操作活動程序,確定活動方向
2、原型操作:依據(jù)實(shí)踐模式,建立活動程序計劃,并將操作模式付諸實(shí)施
3、原型內(nèi)化:將心智模式向頭腦內(nèi)部轉(zhuǎn)化,由外顯到內(nèi)潛的過程轉(zhuǎn)化
馮忠良的心智技能形成階段的理論分三個階段,教學(xué)方法是什么?
(一)原型階段教學(xué)方法:(1)要使學(xué)生了解活動的結(jié)構(gòu),即了解構(gòu)成活動的各個動作要素及動作之間的執(zhí)行順序,并了解動作的執(zhí)行方式(2)要使學(xué)生了解各個動作要素、動作執(zhí)行順序和動作執(zhí)行方式的各種規(guī)定的必要性,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性。(3)采取有效措施發(fā)揮學(xué)生的主動性與獨(dú)立性。(4)教師的示范要正確,講解要確切,動作指令要明確。
(二)原型操作 教學(xué)方法:(1)要使心智活動的所有動作以展開的方式呈現(xiàn)。(2)要注意變更活動的對象,使心智活動在直覺水平上得以概括,從而形成關(guān)于活動的表象。(3)要注意活動的掌握程序,并適時向下一階段轉(zhuǎn)化。(4)為了使活動方式順利內(nèi)化,動作的執(zhí)行應(yīng)注意與言語相結(jié)合,一邊進(jìn)行實(shí)際操作,一邊用言語來標(biāo)志和組織動作的執(zhí)行。
(三)原型內(nèi)化 教學(xué)方法:(1)動作的執(zhí)行應(yīng)遵循由出聲的外部言語到不出聲的外部言語再到內(nèi)部言語的順序,不能顛倒。(2)在開始階段,操作活動應(yīng)在言語水平上完全展開,即用出聲或不出聲的外部言語完整地描述原型的操作過程。(3)在這一階段也要注意變換動作對象,使活動方式得以進(jìn)一步概括,以便廣泛適用于同類課題。(4)在進(jìn)行由出聲到不出聲、由展開到壓縮的轉(zhuǎn)化過程中,也要注意活動的掌握程度,不能過早轉(zhuǎn)化,也不宜過遲,而應(yīng)適時。
72、P99智慧技能又稱心智技能,是借助于內(nèi)部言語在頭腦中進(jìn)行的智力活動方式。認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)者用以支配自己心智加工過程的內(nèi)部組織起來的技能。也就是說,認(rèn)知策略是人們在信息加工時對自己思維過程的調(diào)節(jié)和控制或方法的選擇。P111幾種主要的認(rèn)知策略:(1)注意策略(2)編碼與組織策略(3)精細(xì)加工策略(4)復(fù)述策略
第六章學(xué)習(xí)遷移
學(xué)習(xí)遷移是指一種學(xué)習(xí)中習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)對其他學(xué)習(xí)的影響。
正遷移是指一種經(jīng)驗(yàn)的獲得對另一種學(xué)習(xí)起促進(jìn)作用。
負(fù)遷移是指一種經(jīng)驗(yàn)的獲得對另一種學(xué)習(xí)起干擾或阻礙作用。
學(xué)習(xí)遷移的作用:使習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)得以概況化、系統(tǒng)化,形成一種穩(wěn)定的整合的心理結(jié)構(gòu),從而更好地調(diào)節(jié)人的行為,并能動地作用于客觀世界;學(xué)習(xí)的遷移也是促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵,是使習(xí)得的知識、技能與道德規(guī)范向能力和品德轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵。促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移的策略:(1)確立明確、具體、現(xiàn)實(shí)的教學(xué)
目標(biāo)
(2)注意教學(xué)材料和教學(xué)內(nèi)容的編
排
(3)在教學(xué)中注意提高學(xué)生的概括能力
(4)使學(xué)生學(xué)會“如何學(xué)習(xí)” 81、P129學(xué)習(xí)遷移的理論有哪些?(1)形式訓(xùn)練說沃爾夫
(2)相同要素說 詹姆士 記憶實(shí)驗(yàn) 桑代克“形狀知覺”實(shí)驗(yàn)
(3)經(jīng)驗(yàn)泛化說賈德“水下?lián)舭小睂?shí)驗(yàn)
(4)關(guān)系轉(zhuǎn)換說格式塔經(jīng)典實(shí)驗(yàn)是苛勒“小雞覓食”
(5)認(rèn)知結(jié)構(gòu)說奧蘇貝爾P132 影響遷移的因素?
(1)學(xué)習(xí)對象的共同因素(學(xué)習(xí)遷移理論表明,兩種學(xué)習(xí)材料或?qū)ο笤诳陀^上具有某些共同點(diǎn)是實(shí)現(xiàn)遷移的必要性)(2)已有經(jīng)驗(yàn)的概括水平(學(xué)習(xí)的遷移是一種學(xué)習(xí)中習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)對另一種學(xué)習(xí)的影響,也就是已有經(jīng)驗(yàn)的具體化與新課題類化過程或新舊經(jīng)驗(yàn)的協(xié)調(diào)與整合過程。)(3)認(rèn)知技能與策略(遷移過程是通過復(fù)雜的認(rèn)知活動實(shí)現(xiàn)的,因此認(rèn)知技能和認(rèn)知策略的掌握及其掌握水平必然要影響到遷移的實(shí)現(xiàn)。)(4)定勢的作用(定勢也叫心向,指的是先于一定活動而指向這種活動的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。)第七章 問題解決與創(chuàng)造力的培養(yǎng)
創(chuàng)造力:是人們成功完成某種創(chuàng)造性活動所必須具有的心理品質(zhì),也是人才的重要特征 創(chuàng)造性最主要的特征是獨(dú)創(chuàng)性、靈活性、流暢性。
問題解決的一般過程?
(1)發(fā)現(xiàn)問題(2)明確問題(3)提出假設(shè)(4)檢驗(yàn)假設(shè)
問題解決的主要影響因素?(1)過去知識經(jīng)驗(yàn)(2)定勢與功能固著(3)問題情境(4)原型啟發(fā)(5)情緒和動機(jī)狀態(tài)
解決問題能力的培養(yǎng)?
(1)訓(xùn)練學(xué)生的邏輯推理能力(2)教給學(xué)生解決問題的策略和方法
(3)進(jìn)行解決問題能力的訓(xùn)練
1、指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)地界定問題
2、指導(dǎo)學(xué)生多角度觀察問題,積極嘗試提出不同的假設(shè)
3、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有利于問題解決的情境和氛圍(4)問題解決策略的訓(xùn)練
大學(xué)生創(chuàng)造力如何培養(yǎng)?
(一)創(chuàng)設(shè)有利于創(chuàng)造力發(fā)揮的環(huán)境 為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力,教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造一個支持的、讓學(xué)生感受到“心理安全”和“心理自由”的氛圍。因此教師在教學(xué)工作中,教師應(yīng)當(dāng)遵守鼓勵學(xué)生創(chuàng)造性的五條原則(1)尊重與眾不同的疑問(2)尊重與眾不同的觀念(3)向?qū)W生證明他們的觀念是有價值的(4)給以不計其數(shù)的學(xué)習(xí)機(jī)會(5)使評價與前因后果聯(lián)系起來
(二)對學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造思維訓(xùn)練
(1)頭腦風(fēng)暴法基本原則是在集體解決問題的課堂上,暫緩做出評價,以便于學(xué)生踴躍發(fā)言,從而引出多種多樣的解決方案,教學(xué)活動要遵守以下原則:1)禁止提出批評性意見2)鼓勵提出各種改進(jìn)意見或補(bǔ)充意見3)鼓勵各種想法,多多益善4)追求與眾不同的、關(guān)系不密切的,甚至離題的想法
(2)戈登技術(shù)
(三)改變不利于創(chuàng)造力的教育觀念 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力要改變不利于學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的教育觀念。這些觀念包括:以同齡人為楷模的觀念,由于教師和家長這一觀念導(dǎo)致學(xué)生個性發(fā)展受到影響,可能會限制學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的活動;禁止學(xué)生質(zhì)疑的觀念,這一觀念會壓抑學(xué)生思維的靈活性和新穎性。創(chuàng)造力與智力的關(guān)系?
創(chuàng)造力與智力的關(guān)系是一種相對獨(dú)立,在一定條件下又有相關(guān)的非線性關(guān)系。(1)低智商者不可能有高創(chuàng)造力(2)高智商者可能有高創(chuàng)造力,有可能有低創(chuàng)造力(3)低創(chuàng)造力者可能有低智力,也可能有高智力(4)高創(chuàng)造力者必須有高于一般水平的智商。第八章 品德的形成及培養(yǎng) 道德與品德的關(guān)系
1、區(qū)別:
(1)概念不同:道德——社會現(xiàn)象,是社會規(guī)范、尺度、準(zhǔn)則;品德——社會外在規(guī)范轉(zhuǎn)化為個體內(nèi)在觀念、意向等心理特征。(2)產(chǎn)生的力量源泉不同:道德——社會需要,穩(wěn)定、和諧、平衡、發(fā)展;品德——
個人需要,歸屬于社會,要與社會和諧、一致。(3)反映內(nèi)容不同:道德——社會意識的反映,反映社會對成員的要求;品德——個體意識的反映,反映個體與社會的關(guān)系。前者的內(nèi)容范圍要大。
(4)表現(xiàn)方式不同:道德——以規(guī)范、公德、輿論等方式表現(xiàn),對整個社會進(jìn)行控制調(diào)節(jié);品德——以個人理想、信念、心理傾向、穩(wěn)定行為表現(xiàn),對個人進(jìn)行控制調(diào)節(jié)。
2、聯(lián)系:
品德是在道德基礎(chǔ)上形成發(fā)展起來的;社會道德的發(fā)展不僅受到社會需要驅(qū)動,而且受到社會原有品德基礎(chǔ)的制約。
簡述品德形成中榜樣與示范的作用。8-2,P172
答:社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為,榜樣的行為對學(xué)生的影響很大。教師向?qū)W生傳遞道德規(guī)范主要有兩種途徑,一條是言語教誨,一條是身體力行。觀察學(xué)習(xí)是通過觀察榜樣的示范行為而進(jìn)行的,榜樣的特點(diǎn)、示范的形式及榜樣所示范行為的性質(zhì)和后果都會影響觀察學(xué)習(xí)的效果。示范行動的獨(dú)特性、復(fù)雜性、流行性和功能性價值等也影響著視察學(xué)習(xí)的速度和水平。
榜樣行為的示范方式主要有五種,(1)行為示范;(2)言語示范;(3)象征性示范;(4)抽象示范;(5)參與性示范。
能夠運(yùn)用價值觀辨析論培養(yǎng)學(xué)生價值觀
道德價值觀辨價值觀辨析理論根本點(diǎn)就是幫助個體利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,辨析和實(shí)現(xiàn)他們的價值觀念;開展交流,鼓勵學(xué)生辨認(rèn)自己的價值觀念及這些觀念與其他觀念之間的關(guān)系,揭示并解決自己的價值沖突,以及根據(jù)自己的價值觀念選擇來行事。在價值辨析過程中,學(xué)生可以公開表示自己的意見,并能了解其他人持某種意見的理由,從而有利于發(fā)展學(xué)生的道德認(rèn)知和做出正確的道德抉擇。
任何一種觀念要真正成為個人的道德價值觀念,須經(jīng)歷三個階段和七個子過程:第一階段:選擇
1、自由選擇,如讓學(xué)生思考“你認(rèn)為你是從什么時候第一次產(chǎn)生這一想法的?”
2、在多種可選范圍內(nèi)選擇:如讓學(xué)生思考“在你產(chǎn)生這一想法之前,你經(jīng)??紤]什么事情”
3、充分考慮各種選擇之后再行選擇:如讓學(xué)生思考“每一種可供選擇途徑的后果將會怎樣”
第二階段:贊賞
4、珍愛自己的選擇并感到滿意:如讓學(xué)生考慮“你為這一選擇感到高興嗎?”
5、愿意公開承認(rèn)自己選擇:如讓學(xué)生回答“你會把你知道的選擇途徑告訴你的同學(xué)嗎”
第三階段:行動
6、按自己的選擇行事;教師對學(xué)生說“我知道你贊成了什么,現(xiàn)在你能為它做些什么呢?需要我?guī)兔???/p>
7、作為一種生活方式加以重復(fù):教師問學(xué)生“你知道這一途徑已經(jīng)有一段時間了嗎?”經(jīng)過上述辨析過程所選擇的價值觀具有相對的穩(wěn)定性,并能較持久地指導(dǎo)行動。在整個過程實(shí)際上就是一個“賦值過程”,個體只有從頭至尾地完成這一過程,才能說他在真正具有了某個價值觀念。
由于價值辨析的方法基本是誘導(dǎo)性的,因此教師的作用就在于設(shè)開機(jī)各種活動,運(yùn)用上述的各種方法和技術(shù)來誘發(fā)學(xué)生暴露、陳述、思考、體驗(yàn)并實(shí)現(xiàn)價值觀,一切抉擇都得有學(xué)生自己做出。
總之,價值觀辨析是一種不考強(qiáng)硬灌輸、死板說教而是通過提問、討論與練習(xí)鼓勵學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、考慮、檢驗(yàn)、選擇或更新其已有的價值觀念,從而形成積極的道德價值觀念的道德教育方法。第九章大學(xué)生的心理健康教育 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、能從心理上正確認(rèn)識自己、接納自己
2、能較好的適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境
3、具有和諧的人際關(guān)系
4、具有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力
5、合理的行為
6、具有完整統(tǒng)一的人格
大學(xué)生主要心理問題的輔導(dǎo)
(一)學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題及心理輔導(dǎo)
1、大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)障礙的表現(xiàn)
(1)面臨的環(huán)境變化:生活環(huán)境、人際環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容與方式、角色地位等四方面的變化。面對新的環(huán)境,每個大學(xué)生都需要重新評價自己和他人,重新確立自我觀念,他們要重新認(rèn)識環(huán)境調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境。在新的變化出現(xiàn)后由于大學(xué)生心理上存在的心理矛盾和沖突,使得大學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的心理困惑。
(2)存在的心理矛盾和沖突:自尊與自卑的沖突,渴望交往和自我封閉的沖突,獨(dú)立和依賴的矛盾,理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾,富于思考與認(rèn)識偏激的矛盾等五方面的矛盾。
2、大學(xué)生適應(yīng)不良的心理輔導(dǎo)
大學(xué)生心理上的矛盾和沖突導(dǎo)致有些學(xué)生在認(rèn)知、情緒上出現(xiàn)了許多問題,產(chǎn)生了適應(yīng)不良。
大學(xué)生適應(yīng)不良的輔導(dǎo): 1)提高生活自理能力
培養(yǎng)大學(xué)新生的生活自理能力,已成為新生入學(xué)適應(yīng)的第一步,也是將來他們獨(dú)立走入社會、適應(yīng)社會生活的第一步。
2)學(xué)會以平等的態(tài)度對待自己和他人
要克服人際交往中的誤解和不快,首先就要樹立與別人平等交往的態(tài)度,即使自己的看法是正確的,也不能簡單地要求別人按自己的模式去做;要使自己的生活空間更開闊,在積極的交往中促進(jìn)同學(xué)間的溝通。3)正確認(rèn)識和評價自己
大學(xué)生要學(xué)會真正認(rèn)識自己的實(shí)力,客觀地對待別人和自己的長處和不足,承認(rèn)人人都有各自的優(yōu)勢和不足,客觀地評價自己和他人,吸取他人的優(yōu)點(diǎn)
4)端正專業(yè)思想,掌握正確的學(xué)習(xí)方法 大學(xué)生的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活與中小學(xué)階段有較大的差異,特別強(qiáng)調(diào)自學(xué)能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。大學(xué)新生應(yīng)端正專業(yè)思想,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。
(二)大學(xué)生學(xué)習(xí)問題的心理輔導(dǎo)
1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)問題:
動機(jī)障礙、情緒情感障礙、意志力障礙。
2、大學(xué)生學(xué)習(xí)問題的心理輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)動機(jī)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考試心理輔導(dǎo)
(三)大學(xué)生交往問題的心理輔導(dǎo)
1、大學(xué)生交往中的主要心理問題:
人際交往中的認(rèn)知障礙、情緒障礙、人格障礙。
2、大學(xué)生交往問題的心理輔導(dǎo)
(1)培養(yǎng)大學(xué)生的交往意識和技能(2)克服交往中的認(rèn)知障礙(3)進(jìn)行交往訓(xùn)練
(四)大學(xué)生性心理問題及心理輔導(dǎo)
1、大學(xué)生性心理的特征及主要心理問題(1)大學(xué)生性心理的特征
渴望與異性交往;性心理的動蕩性和壓抑性;男女生性心理的差異
(2)大學(xué)生主要的性心理問題:
性認(rèn)識偏差,性行為困擾,性情感困惑。
2、大學(xué)生戀愛與性心理的困擾與心理輔導(dǎo)第一,傳播性心理知識
第二,通過適當(dāng)?shù)姆绞?,讓學(xué)生學(xué)會合理地控制宣泄性能量
第三,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握兩性交往的正確技巧
第四,幫助學(xué)生正確處理因戀愛挫折引起的心理問題
(五)大學(xué)生擇業(yè)與求職的心理健康教育
1、大學(xué)生擇業(yè)過程中的心理問題與職業(yè)指導(dǎo)
2、大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)的任務(wù)和策略(1)幫助學(xué)生正確地了解自我(2)培養(yǎng)學(xué)生的擇業(yè)意識
(3)幫助學(xué)生了解職業(yè)性質(zhì)和就業(yè)信息(4)指導(dǎo)學(xué)生掌握求職技巧,發(fā)展健全的職業(yè)自我觀念
大學(xué)生心理健康教育的主要原則:發(fā)展性原則 主體性原則
尊重性原則 全體性原則
自我意識:一個人對自己的意識,包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關(guān)系的意識兩方面 如何對大學(xué)生自我意識進(jìn)行心理輔導(dǎo)?
(一)全面認(rèn)識自我(1)通過對他人的認(rèn)識來認(rèn)識自
我(2)通過分析他人對自己的評價來認(rèn)識自我(3)通過與他人的比較來認(rèn)識自我(4)通過自我比較來認(rèn)識自我(5)通過自己的活動表現(xiàn)和成果來認(rèn)識自我(6)通過自我反思和自我批評來認(rèn)識自我(二)積極悅納自我(三)努力完善自我(1)確立正確理想自我(2)努力提高實(shí)現(xiàn)自我自我意識發(fā)展中的主要心理問題:自我否定,自我矛盾,自我擴(kuò)張,自我萎縮,極度自我中心。
第十章群體心理與大學(xué)生的人際交往
社會助長,指個人對別人的意識,包括 別人在場或與別人一起活動所帶來的行為效率的提高。
社會惰化,指群體一起完成一件事情時,個人所付出的努力比單獨(dú)完成時偏少的現(xiàn)象。群體極化:指群體成員中原已存在的傾向性的得到加強(qiáng),使一種觀點(diǎn)或態(tài)度從原來的群體平均水平,加強(qiáng)到具有支配性地位的現(xiàn)象。人們傾向于在群體共同決策時比個人決策時表現(xiàn)出更大的冒險性。這種現(xiàn)象被稱作冒險轉(zhuǎn)移。
群體思維指群體決策時的傾向性思維方式。從眾是指人們在群體影響和壓力下,放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為的心理狀態(tài).班集體凝聚力的培養(yǎng)方法:
1創(chuàng)造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境2開展豐富多彩的活動
3發(fā)揮學(xué)生干部的作用 人際交往的基本原則:
1交互性原則2社會交換原則
3自我價值保護(hù)原則4情境控制原則。大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)
1)交往愿望的迫切性 2)交往內(nèi)容的豐富性3)交往系統(tǒng)的開放性4)交往觀念的自主性。
人際關(guān)系的建立與維護(hù): 1建立:
① 建立良好的第一印象。在人際關(guān)系的建立與穩(wěn)定的過程中,最初的印象深刻地影響著交往的深度
1、真誠地對別人感興趣
2、微笑
3、多提別人的名字
4、做一個耐心的聽者,鼓勵別人談他自己
5、談符合別人興趣的話題
6、以真誠的方式讓別人感到他很重要)②主動交往
③移情。移情就是指站在別人的立場上,設(shè)身處地為別人著想,用別人的眼睛來看這個世界,用別人的心來理解這個世界。2維護(hù):
② 避免爭論
②不要直接批評責(zé)怪和 抱怨別人 ③勇于承認(rèn)自己的錯誤 ④學(xué)會批評。
十一章高等學(xué)校教學(xué)設(shè)計與評測 建構(gòu)主義設(shè)計觀?
建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為,知識不是通過教師傳授得到的,而是學(xué)習(xí)者在一定情境及社會文化背景下,在他人的幫助下,利用必要的學(xué)習(xí)材料,通過意義建構(gòu)的方式獲得的。教學(xué)設(shè)計是教學(xué)理論向教學(xué)實(shí)踐轉(zhuǎn)化的橋梁。
教學(xué)設(shè)計原則:系統(tǒng)性原則 程序性原則 可行性原則 創(chuàng)新性原則 學(xué)習(xí)環(huán)境的四大要素:(1)情境(2)協(xié)作(3)會話(4)意義建構(gòu) 建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心。教學(xué)任務(wù)的分析?
(一)確定學(xué)生的起點(diǎn)行為或傾向(教學(xué)過程實(shí)質(zhì)是一個確定并填補(bǔ)教學(xué)空間的過程。)
(二)分析技能目標(biāo)及其類型
(三)分析學(xué)習(xí)的支持性條件
有效進(jìn)行教學(xué)測驗(yàn)的基本要求:
測驗(yàn)的效度:指測量的正確性和有效性,即它能夠測出所要測量的心理特質(zhì)與行為特征的程度。
測量的信度:測量的可靠性,指測量的一致性程度
測量的難度:測驗(yàn)題目的難易程度,通常以答對或通過該項(xiàng)目的人數(shù)占應(yīng)試總?cè)藬?shù)的百分比來表示。
測量的區(qū)分度:鑒別力,指試題對所要測量的心理特性的識別程度,也就是項(xiàng)目的效度。十二章高等學(xué)校教師心理
一個成熟的教師一般具有以下特征?
(1)能夠主動為教育教學(xué)活動確定目標(biāo)、選擇方法,能主動發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、改善工作,提高工作效率(2)能夠獨(dú)立完成教育教學(xué)工作,具有獨(dú)立完成工作的要求,不希望被人過多干涉(3)對各種與職業(yè)有關(guān)的活動感興趣,關(guān)心學(xué)生、關(guān)心所教學(xué)科,在工作中有長遠(yuǎn)目標(biāo)(4)具有明確的職業(yè)角色意識和職業(yè)創(chuàng)新精神,正確認(rèn)識教師充當(dāng)?shù)慕巧?,明確教師的工作職責(zé)(5)能隨時隨地監(jiān)控自身角色扮演情況,盡可能克服角色沖突,扮演好職業(yè)要求的各種角色(6)熱愛教育事業(yè),具有自己的教育觀和教育能力。
促進(jìn)教師角色形成的主要條件:(1)全面正確認(rèn)識教師職業(yè)(2)樹立學(xué)習(xí)榜樣(3)積極參與教育實(shí)踐
教師對學(xué)生的影響主要表現(xiàn)在以下幾個方面:(1)教師期望對學(xué)生的影響(2)教師領(lǐng)導(dǎo)方式對學(xué)生的影響(強(qiáng)硬專斷型、仁慈專斷型、放任自流型、民主型)(3)教學(xué)風(fēng)格對學(xué)生的影響(學(xué)生中心和教師中心)(4)教師的言行對學(xué)生的影響 教師職業(yè)活動的內(nèi)容
教育教學(xué)活動,科研活動,人際交往活動。教師的職業(yè)能力結(jié)構(gòu)
(一)教師的知識結(jié)構(gòu)
本體性知識,實(shí)踐性知識,條件性知識。
(二)教學(xué)效能感
含義:指一個人對自己進(jìn)行某一活動能力的主觀判斷,效能感的高低往往會影響一個人的認(rèn)知和行為。
(三)教學(xué)監(jiān)控能力
含義:是指教師為了保證教學(xué)達(dá)到預(yù)期的目的而在教學(xué)全過程中,將教學(xué)活動本身作為意識對象,不斷地對其進(jìn)行積極主動地計劃、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力。
(四)教育機(jī)智
含義:是教師在教育教學(xué)活動中表現(xiàn)出來的一種特殊能力,是指教師對學(xué)生的各種表現(xiàn),特別是對意外情況和偶發(fā)事件,能夠及時作出靈活反應(yīng),并采取恰當(dāng)措施和解決問題的特殊能力。
如何提高教師的教學(xué)效能感:(1)樹立尊師重教的良好風(fēng)氣,提高教師的社會地位及經(jīng)濟(jì)地位。(2)建立一套完整、合理有利于教師發(fā)展,有利于教師實(shí)現(xiàn)其自身價值的管理制度和規(guī)則并嚴(yán)格加以執(zhí)行。(3)要形成科學(xué)的教育觀,這需要教師不斷地學(xué)習(xí)和掌握教育學(xué)與心理學(xué)知識。(4)教師要增強(qiáng)自信心,通過向他人學(xué)習(xí)和對自己的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思,不斷改進(jìn)自己的教學(xué)。教師威信的建立與維護(hù):
1要正確認(rèn)識和合理運(yùn)用自己的威信 2要有不斷學(xué)習(xí)的精神 3尊重和愛護(hù)學(xué)生
4提高自己的情緒控制能力 專家型教師的基本特征?
(1)有豐富的組織化的專門知識并能有效的運(yùn)用(2)解決問題領(lǐng)域中的高效率(3)專家型教師善于創(chuàng)造性地解決問題
教師向?qū)<倚徒處煶砷L與發(fā)展的途徑? 威格教學(xué)
(二)教學(xué)反思涵義是教師以自己的教學(xué)活動過程為思考對象,對自己所做出的行為、決策以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析的過程,是一種通過提高參與者的自我覺察水平來促進(jìn)能力發(fā)展的途徑。
(三)教學(xué)反思的環(huán)節(jié)(1)具體經(jīng)驗(yàn)階段(2)觀察與分析階段(3)重新概括階段(4)積極驗(yàn)證階段
(四)教學(xué)反思的方法(1)課后備課(2)反思日記(3)詳細(xì)描述(4)實(shí)際討論(5)行動研究
教學(xué)反思包括哪些重要成分;教師如何對自己的教學(xué)進(jìn)行反思。
答:教學(xué)反思包括以下重要成分:
a)認(rèn)知成分。它指教師如何加工信息和做出決策。
b)批判成分。指驅(qū)動思維過程的基礎(chǔ),包括經(jīng)驗(yàn)、信念、社會政治取向以及教師的目標(biāo)等,更強(qiáng)調(diào)價值觀和道德成分,比如教育目標(biāo)是否合理,教育策略和材料中所隱含的平
等與權(quán)力問題等。
c)教師的陳述。包括教師所提出的問題,教師在日常工作中寫作、交談的方式,他們用來解釋和改進(jìn)自己的課堂教學(xué)的解釋系統(tǒng)等。
教師對自己的教學(xué)進(jìn)行反思的五種方法:(1)課后備課。(2)反思日記。(3)詳細(xì)描述。
(4)實(shí)際討論。(5)行動研究。
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)【篇3】
心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
真是千載難逢的機(jī)會,使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔(dān)任著數(shù)學(xué)教師及班主任工作,自認(rèn)為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老教師了。隨著社會的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經(jīng),對于心理健康輔導(dǎo)一無所知,幼稚地認(rèn)為:每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯,老師應(yīng)該批評,教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為
問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過心理咨詢師的培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)【篇4】
在當(dāng)今社會中,心理健康已經(jīng)成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)之一。人們正越來越意識到,身體健康只是健康生活的一個方面,而心理健康同樣重要。心理學(xué)培訓(xùn)在這個背景下應(yīng)運(yùn)而生,成為了人們提升心理健康的重要途徑。本文將從心理學(xué)培訓(xùn)的目標(biāo)、內(nèi)容以及培訓(xùn)效果三個方面來詳細(xì)闡述心理學(xué)培訓(xùn)的重要性。
心理學(xué)培訓(xùn)的目標(biāo)是幫助個人提升心理健康水平。心理健康是一個人在面對不同挑戰(zhàn)和困境時能夠保持平衡的能力。心理學(xué)培訓(xùn)旨在通過教育和訓(xùn)練,讓個人能夠更好地認(rèn)識自己的情緒、情感和行為,并學(xué)習(xí)應(yīng)對不同心理問題的方法和技巧。通過培訓(xùn),個人能夠提高自我認(rèn)知水平,增強(qiáng)解決問題的能力,建立積極健康的心理模式,提高自尊和自信心。
心理學(xué)培訓(xùn)的內(nèi)容通常包括以下幾個方面:情緒管理、壓力管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)等。情緒管理是指個人學(xué)會如何合理表達(dá)和管理自己的情緒,避免情緒失控帶來的負(fù)面影響。壓力管理幫助個人了解壓力的來源和影響,并學(xué)習(xí)有效減壓的方法,保持身心的健康穩(wěn)定。人際關(guān)系培訓(xùn)幫助個人改善人際交往技巧,提高溝通能力,建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)培訓(xùn)幫助個人了解自己的優(yōu)勢和不足,并學(xué)會積極應(yīng)對和調(diào)整,提高內(nèi)在的自信和自尊。
心理學(xué)培訓(xùn)的效果是顯著的。經(jīng)過培訓(xùn),個人的心理健康水平得到明顯的提升。他們能夠更好地應(yīng)對挫折和困難,減少焦慮和壓力感,維持平衡的情緒狀態(tài)。在工作和生活中,他們能夠更好地管理與他人的關(guān)系,有效地溝通和交流。他們也更加自信和積極,面對未來的問題和挑戰(zhàn)充滿信心。而這些變化不僅使個人更好地適應(yīng)社會的快速變化,也有助于提高整體社會的心理健康水平。
小編認(rèn)為,心理學(xué)培訓(xùn)在提升個人心理健康方面具有重要的意義。通過培訓(xùn),個人能夠更好地認(rèn)識自己,掌握合理的情緒管理和壓力管理方法,改善人際關(guān)系,提高自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。這些培訓(xùn)的效果不僅體現(xiàn)在個人的身心狀態(tài)上,也反映在工作和生活的方方面面。因此,我們應(yīng)該重視心理學(xué)培訓(xùn),提高自身心理健康水平,共同創(chuàng)造一個更加健康和幸福的社會。
心理學(xué)培訓(xùn)總結(jié)【篇5】
心理學(xué)培訓(xùn)是一種專門培訓(xùn)人們?nèi)绾卫斫夂蛻?yīng)用心理學(xué)原理的課程。通過參加這樣的培訓(xùn),人們可以獲得有關(guān)心理學(xué)的基本知識,并學(xué)會如何將這些知識運(yùn)用到日常生活和職業(yè)中。在我參加的最近一次心理學(xué)培訓(xùn)中,我對心理學(xué)的理解和應(yīng)用得到了極大的提升。
這次心理學(xué)培訓(xùn)的內(nèi)容非常詳細(xì)和豐富。培訓(xùn)從心理學(xué)的基本概念開始,包括心理學(xué)的歷史、不同的心理學(xué)流派以及常用的研究方法。接著,我們學(xué)習(xí)了不同的心理學(xué)領(lǐng)域,比如認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)等等。每個領(lǐng)域都有專門的教授來講解,并結(jié)合實(shí)例進(jìn)行詳細(xì)解析。通過這樣的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的整體框架有了更清晰的認(rèn)識,同時也對不同領(lǐng)域間的聯(lián)系和互動有了深入的了解。
這次心理學(xué)培訓(xùn)注重實(shí)踐和互動。我們不僅學(xué)習(xí)了理論知識,還通過參與各種實(shí)踐活動來應(yīng)用所學(xué)。例如,我們進(jìn)行了觀察實(shí)驗(yàn),觀察并記錄他人的行為以了解他們的心理過程;我們還進(jìn)行了小組討論,通過交流和合作來增進(jìn)對心理學(xué)概念的理解。這種實(shí)踐和互動的學(xué)習(xí)方式不僅使我們更加深入地理解了心理學(xué)原理,還培養(yǎng)了我們的觀察力、分析力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
這次心理學(xué)培訓(xùn)還提供了一些實(shí)用技巧和策略。我們學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對壓力和焦慮,以及如何增強(qiáng)自我意識和情緒管理能力。這些技巧對于我們應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力十分有幫助,同時也可以提高工作和生活的質(zhì)量。我將這些技巧應(yīng)用到了我的工作中,發(fā)現(xiàn)我的工作效率和滿意度都有了顯著的提升。
這次心理學(xué)培訓(xùn)給我留下了許多難忘的經(jīng)歷和感悟。與我一起參加培訓(xùn)的同學(xué)們來自不同的背景和職業(yè),他們的思維方式和觀點(diǎn)與我截然不同,這給我提供了一個全新的視角和思考方式。我們互相交流,分享我們的學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)驗(yàn),這不僅加深了我們對心理學(xué)的理解,也增進(jìn)了我們之間的友誼和合作精神。
小編認(rèn)為,這次心理學(xué)培訓(xùn)為我打開了一扇窗戶,讓我看到了人類行為和思維背后的奧秘。我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)的知識和技能,同時也發(fā)現(xiàn)了自身的潛力和發(fā)展方向。我相信這次培訓(xùn)對我的職業(yè)和個人成長都將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,我希望將來能有更多的機(jī)會參加這樣的培訓(xùn),不斷拓寬自己的知識和視野。心理學(xué)培訓(xùn)不僅僅是學(xué)習(xí)一門學(xué)科,更是培養(yǎng)一種人生智慧和素養(yǎng)的途徑。
2023心理培訓(xùn)總結(jié)(實(shí)用六篇)
使用文檔寫作技巧可以幫助人們更好地理解和學(xué)習(xí)新的知識,因此很多人在寫作時的第一步就是尋找范文。范文能夠幫助我們更加深入地了解人性和社會現(xiàn)象,您是否正在準(zhǔn)備撰寫一篇范文呢?我向您推薦的是“心理培訓(xùn)總結(jié)”。
心理培訓(xùn)總結(jié)(篇1)
每個人都生活在一個充滿競爭和壓力的社會里;對大大小小的問題與挫折,尤其是教師與其他社會群體相比壓力更大,由于社會、家長、學(xué)校對教師的期望值高,工作量大等諸多原因,給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。
畢業(yè)后擔(dān)任教師這個角色有七年了,在不同的學(xué)校任教,接觸到了許多不同類型的教師,結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個人體驗(yàn),對教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解,對教師的心理有了點(diǎn)個人膚淺的認(rèn)識,我覺得吧教師應(yīng)有擁有陽光心態(tài):對于任何教師而言,心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的。
太陽照耀著地球,溫暖著每個人。它是寬容和平等的。教師的心態(tài)也要像陽光一樣,平常、樂觀、寬容、感恩、積極向上。只有有了這樣的陽光心態(tài),一個老師才能成為一個快樂的老師。
一、要有一顆平常之心如果教師缺少平常心,就會對學(xué)生提出過高的過嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。對大多數(shù)教師來說,總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來對待自己的學(xué)生,總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些,最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。所以,當(dāng)越來越多的脫離實(shí)際的過高期望和過嚴(yán)要求,遭遇到截止來越個性張揚(yáng)的新時代學(xué)生的時候,矛盾便一觸即發(fā)了。
我本將心向明月,奈何明月照溝渠,于是開始對他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生越來越不了解老師,有的學(xué)生甚至開始不尊重老師。
海明威曾經(jīng)說過:現(xiàn)實(shí)并不總是美好的,但我們必須有一顆永恒的心去面對美麗。面對客觀問題,我們不能一味地郁悶和抱怨,而應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。
在尊重學(xué)生個性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生,在面對諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時,總代表客觀地對待學(xué)生,理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。
2、 要有一顆寬容的心,教育的過程就是一個不完美的人引導(dǎo)另一個不完美的人追求完美的過程。金無赤足,人無完人,為人師者,年歲長于學(xué)生,知識多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,教師也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e誤。
正是因?yàn)閷W(xué)生犯錯,才需要老師。有時很多老師沒有意識到這一點(diǎn),容忍學(xué)生的錯誤總是很困難的。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我們心情沮喪,對犯錯誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評,如此一來,原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí)每個學(xué)生都有自己的優(yōu)勢,都有自己的地位和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn),而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放,我們就會少些煩惱多些快樂,少些狹隘,多些豁達(dá),幸福的生活不就是這樣嗎?
三、要有一顆感恩之心生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂的心態(tài)。作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞,被學(xué)生對你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅,被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動你也會發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛,生活是如此美好。相反,總是抱怨、責(zé)怪、敵視、不滿,會讓自己的情緒變得很重;糟糕,自然沒有幸福感可言。
所以,一個有感恩之心的老師,一定要永遠(yuǎn)是一個微笑挺直腰板給學(xué)生力量和信心的老師。一個快樂的老師,就會有一群快樂的學(xué)生,寬容是心理健康的調(diào)節(jié)器。在社會交往中,人們遭受損失,被誤解、委屈,不公平待遇總是不可避免的。
面對這些,最明智的選擇就是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。
它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟。一個不會寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會寬容,就會對自己嚴(yán)于律己,寬以待人,這就等于給自己的心理裝上了調(diào)節(jié)閥。
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心理培訓(xùn)總結(jié)(篇2)
為期四天的心理委員培訓(xùn)結(jié)束了,在這四天里我們聆聽了朋輩輔導(dǎo)老師關(guān)于大學(xué)生心理健康的講解,親身感觸到和大家在一起做游戲的快樂,學(xué)習(xí)了如何做一名合格的心理委員和心理部干事。這四天,不是簡單的應(yīng)付,而是認(rèn)真學(xué)習(xí),因?yàn)檫@次培訓(xùn)對我們今后四年的幫助很大,所以這里是總結(jié)。
1、開班典禮
第一天,地點(diǎn):學(xué)術(shù)中心一樓
全校心理委員會委員和心理系干部在會議室舉行開班儀式。在儀式上,龔老師強(qiáng)調(diào)了培訓(xùn)的意義,并給予了我們很高的期望。祝訓(xùn)練圓滿成功。
接下來,專業(yè)教師開始培養(yǎng)第一課,大學(xué)生心理健康的重要性。隨著經(jīng)濟(jì)全球化、政治多極化和文化多元化時代的到來和國內(nèi)改革開放的不斷深入,我國社會生活的各個領(lǐng)域迎來了更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。在高等教育走向大眾化的今天,大學(xué)校園已不再是悠悠的象牙塔,大學(xué)生在校期間面臨著環(huán)境適應(yīng),學(xué)習(xí)適應(yīng),就業(yè)等方面的心理壓力。
如果這些問題處理不當(dāng),就會導(dǎo)致大學(xué)生的心理健康問題。因此,在新形勢下,我們必須重新思考和審視大學(xué)生心理健康的意義。
2、實(shí)踐活動
第二天,地點(diǎn):后勤大樓二樓
在龔老師的帶領(lǐng)下,我們來到了后勤樓學(xué)生素質(zhì)發(fā)展中心。在這里,我們有很多小游戲,通過游戲,促進(jìn)我們的相互了解,增進(jìn)人與人之間的信任。比如“心有千千結(jié)”這個游戲,說明一個最簡單的道理,只有相互團(tuán)結(jié)才能解決困難;比如“自畫像”,憑感覺將自己畫下來,然后介紹自己,讓大家了解自己,敞開心扉,還有好多簡單但又富有教育的游戲。
這些游戲的目的不只是讓我們在場的同學(xué)受到啟發(fā),也是希望通過我們心理委員的作用傳播到各個班級,讓海經(jīng)院的學(xué)生都受到教育,發(fā)揮心理委員的作用。
最后是“盲人行”活動,這是個充分考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲,全體心理委員都要參與,大家都用黑帶蒙住雙眼,手拉手,憑著感覺和信任前行,從樓梯下來,再走到大禮堂門口。本場比賽是活動的高潮,大家的興趣都被調(diào)動起來了,效果很好。
3、如何舉辦心理主題班會
第三天,地點(diǎn):后勤樓學(xué)生素質(zhì)發(fā)展中心
今天的培訓(xùn)目的就是,教會心理委員辦一個成功的主題班會。文老師和張老師給我們一一講解了開班會的具體步驟。例如,班會流程:
確定主題,策劃班會,具體實(shí)施,總結(jié)班會;班會形式:辯論、游戲、情景喜劇、歌舞小品等。
龔老師按學(xué)院把我們分成幾組。每個小組在限定的時間內(nèi)策劃一次主題班會,然后依次向大家演示。每個學(xué)院都展現(xiàn)自己的才藝,策劃的班會也是內(nèi)容豐富,別具一格的。例如,我們的公公管理學(xué)院策劃了一個主題班會,討論如何在有限的時間內(nèi)正確理解學(xué)習(xí)。
在演示過程中,我們加入了辯論、個人表演和現(xiàn)場提問,使班會的主題更加鮮明。
通過今晚的訓(xùn)練,我們在實(shí)踐中掌握了開好班會的要領(lǐng)。
4、結(jié)業(yè)典禮
第四天,地點(diǎn):學(xué)術(shù)中心會議室
最后一天,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞,并對這幾天的培訓(xùn)進(jìn)行了點(diǎn)評,希望大家能學(xué)以致用,發(fā)揮自己的作用。評比出這次培訓(xùn)的優(yōu)秀學(xué)院,頒發(fā)證書,鼓勵大家再接再厲。
心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展和成才的重要基礎(chǔ),同時也是時代對大學(xué)生的要求,所以這次培訓(xùn)的作用很大,給了我們不少的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā),這次培訓(xùn)目的是教育心理委員和干事在生活正確大學(xué)生,健康引導(dǎo)他們,積極向上的享受大學(xué)生活。
面對這個復(fù)雜的社會,在大學(xué)生中開展心理教育,維護(hù)大學(xué)生心理健康,增強(qiáng)心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展和成才顯得尤為重要。
2013/4/10
心理培訓(xùn)總結(jié)(篇3)
活動配景:
為了使同學(xué)們保持安康的思維,以一種積極的心立場過大年夜學(xué)時間,對生活充滿熱忱和決計,使心情暢快高興,更加了培養(yǎng)大年夜家越發(fā)勾結(jié)向上的肉體,我校舉辦了“心思安康周”活動,我們工業(yè)092班積極照顧召喚,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心思平安委員給大年夜家講了一下此次活動的配景和目標(biāo)。
二:心思平安委員解說活動中所作游戲的規(guī)律。
三:停止游戲。依次停止了“芳華手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心思平安委員和班長教大年夜家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大年夜家相互交換經(jīng)過此次活動的感觸感染和想法主意。
六:班長對活動停止了總結(jié)。
活動意義:
這次活動后,我們家受益匪淺。
眾所周知,新鍵康與一個集團(tuán)的貢獻(xiàn)、成就和成功息息相關(guān)。心思安康是大年夜師長教師成才的基礎(chǔ),所以每位大年夜師長教師都要看法到心思安康的主要性。
大年夜師長教師心思安康的主要性一:心思安康可以促進(jìn)大年夜師長教師單方面開展,安康的心思質(zhì)量是大年夜師長教師單方面開展的基本請求,同時也是未來走向社會,在任務(wù)崗?fù)ど习l(fā)揚(yáng)智力水平、積極從事社會活動和不時向更高層次開展的主要條件。充沛看法德智體美勞等方面的諧和開展,是以安康的心思質(zhì)量作為基礎(chǔ),一團(tuán)體心思安康形狀直接影響和制約著單方面開展的完成。
大年夜師長教師心思安康的主要性二:心思安康可使大年夜師長教師克制依附心思增強(qiáng)自力性。大年夜師長教師經(jīng)過盡力的拼搏和劇烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大年夜學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活寰宇。
除夕之夜,教師必須從依靠父母轉(zhuǎn)變?yōu)橐揽孔约?。在上大年夜學(xué)前,他們想象中的大年夜學(xué)如同“天堂”通俗,浪漫獨(dú)特,美妙非常。上大學(xué)后,主要學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的規(guī)章制度和生活條件使他們難以適應(yīng)。
因此,大年夜師長教師必須重視心思安康的主要性,盡快克制依附性,增強(qiáng)自力性,積極主動適應(yīng)大年夜師長教師活,度過空虛美妙而成心義的大年夜師長教師活。
大年夜師長教師心思安康的主要性三:心思安康是大年夜師長教師取得事業(yè)勝利的堅實(shí)心思基礎(chǔ)?,F(xiàn)在我國大年夜學(xué)卒業(yè)生的分派任務(wù)已爆發(fā)了很大年夜變更,大年夜師長教師全部實(shí)施供需會晤、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方法,擇業(yè)的競爭肯定會使大年夜師長教師心思上發(fā)生困惑與不安寧感,贊嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。
因此,面對新形式大年夜師長教師要留心保持心思安康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的優(yōu)勝意思本質(zhì),鍛煉自己的社會來往才華、使自己在幻化復(fù)雜的社會情況中,選擇適宜自己角色的準(zhǔn)確選擇,勇于面對艱苦、曲折、應(yīng)戰(zhàn),尋求越發(fā)完美的人格,為事業(yè)勝利奠定堅實(shí)的心思基礎(chǔ)。
大年夜師長教師心思安康的主要性四:心思安康利于大年夜師長教師培養(yǎng)安康的特點(diǎn)心思。大年夜師長教師的特點(diǎn)心思特點(diǎn),是指他們在心思上與行動上經(jīng)常、動搖地表現(xiàn)出來的各類特點(diǎn),通俗表現(xiàn)為氣質(zhì)和性情兩個主要方面。
如果說氣質(zhì)是指情緒反應(yīng)的特征,那么氣質(zhì)不僅包括氣質(zhì)特征,還包括意志反應(yīng)特征?,F(xiàn)代大年夜師長教師的心思特點(diǎn)遍及表現(xiàn)為思維活潑、參與看法較強(qiáng)、善于自力思考、精神委頓的肉體形狀等等,這些有益于大年夜師長教師的安康發(fā)展。
本次活動我們通過幾場小游戲,培養(yǎng)大家庭的串通與合作、積極向上、健康向上的心態(tài)。大年夜家都認(rèn)為獲益匪淺。在游戲后的交換中,有的同學(xué)說“很高興,很棒,欲望以后多舉辦此類活動”。
有的說“我理解了要愛護(hù)保重每團(tuán)體,愛護(hù)保重我們的友情”。有的說“我認(rèn)為我們愈來愈像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。
大年夜家都收獲頗多。此次活動十分成心義。
我們大年夜師長教師,作為建立故國的新一代,肩負(fù)著嚴(yán)重的義務(wù)。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的本質(zhì),更主要的是以一顆安康向上的心去面對進(jìn)修,面對冤家,面對生活,面對未來。
心理培訓(xùn)總結(jié)(篇4)
周日下午學(xué)院給我們心理委員進(jìn)行了干部培訓(xùn),主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學(xué)院組織的活動,收益很大。給我們培訓(xùn)的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結(jié)成三點(diǎn),如下是每一點(diǎn)和我的具體感受:
一、有效溝通的.前提
作為一名學(xué)生干部,與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自我為中心,要與對方建立信任關(guān)系。在這一點(diǎn)上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學(xué)都熟悉并溝通好,要在同學(xué)中形成威信,才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習(xí)。深入同學(xué)中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽,這點(diǎn)是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責(zé)任,認(rèn)真傾聽,認(rèn)可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應(yīng)該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
心理培訓(xùn)總結(jié)(篇5)
不知不覺,當(dāng)我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子么?就是大學(xué)心理健康日。為期三天的心理委員培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應(yīng)做的工作,知道了我們心理委員應(yīng)盡的職責(zé)與任務(wù)。如:
1、保密原則;
2、負(fù)責(zé)全班同學(xué)的心理問題工作;
3、敏銳觀察并及時記錄本班同學(xué)的心理動態(tài);
4、對常見的心理問題,實(shí)行零報告制度;
5、在自身能力范圍內(nèi),向同學(xué)提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時轉(zhuǎn)介;
6、協(xié)助資詢中心,做好心理建檔工作;
7、定期收集同學(xué)的一般性心理困惑,解答并及時反饋,尋找專業(yè)解答;
8、組織開展全班性的其他與心理相關(guān)的活動;
這就是我們心理委員應(yīng)盡的職責(zé)和任務(wù)。還有老師跟我們說了我們院有一個心理咨詢室,就在綜合樓101,有什么問題也可以去那里,還可以電話預(yù)定,預(yù)訂電話是027—81655985。
通過這三天的培訓(xùn)我知道了我們心理委員應(yīng)該協(xié)助輔導(dǎo)員了解收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月我要交一份我們班的心理總結(jié)報告。當(dāng)然,目前為止,我們汽電1001班還沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有的。聽我們汽運(yùn)系心理健康協(xié)會會長說過這樣的話,我們心理委員的`責(zé)任還是挺大的。三天的心理委員培訓(xùn),培養(yǎng)老師向我們心理委員普及心理健康知識。可能很多同學(xué)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理健康知識。其實(shí)不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽,安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。我們做的還不夠好,那就希望大家積極地去參加這些活動。
我覺得這方面是不叫可行的,就是疏導(dǎo),緩解一些同學(xué)的不良情緒,而且這方面我們還是比較注意的`。
還有第三天的講座培訓(xùn),是一位教授過來給我們演講的。教授的講座就是不一樣啊!他讓我們提問,提出自己的疑惑,提出自己心里的困惑,教授當(dāng)場給我們解答。當(dāng)場的氣氛那真是一個活躍??!我們總感覺時間過得太快了,都不想教授結(jié)束演講離去。
短短的三天心理委員培訓(xùn)結(jié)束了,這就是我們心理委員的責(zé)任!其實(shí)也是蠻大的,要是時時刻刻關(guān)心班里同學(xué)的心理動態(tài)。