淡定讀后感

最新淡定讀后感。

在享受閱讀的過程中，全情投入是一種令人愉悅的狀態(tài)。當(dāng)我們沉浸在作者所創(chuàng)造的世界中時，腦海中不斷冒出新的思緒和感悟。將這些點滴記錄下來，以及對人生的感悟，是一種很好的方式。然而，你是否知道如何寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢？如果你想更好地理解這個主題，不妨讀一讀“淡定讀后感”，相信這篇文章會給您帶來一些啟發(fā)！

淡定讀后感 篇1

《淡定女人最優(yōu)雅》讀后感

在這個快節(jié)奏的社會中，人們往往陷入了紛繁復(fù)雜的工作和生活中，焦慮、壓力等不良情緒不時襲來，讓人心煩意亂。而《淡定女人最優(yōu)雅》一書的問世，為我們提供了一種寶貴的心態(tài)，教會了我們?nèi)绾蚊鎸ι钪械牟豁樌?，做一個優(yōu)雅淡定的女人。

這本書由某女性心理學(xué)家撰寫，通過深入淺出的方式，為我們解構(gòu)了現(xiàn)代女性面臨的壓力和困惑，并提供了一系列實用的建議和方法來面對這些問題。作者通過對各個方面的細(xì)致觀察，總結(jié)出女性最常遇到的困惑，例如事業(yè)壓力、家庭糾紛、人際關(guān)系等，然后給出了針對性的解決方案。

“淡定”一詞是本書的核心，也是最引人注目的特點之一。淡定不是指對事物漠不關(guān)心，而是能夠在面對挫折和困難的時候保持冷靜和平和的心態(tài)，從容而自信地解決問題。作者以真實的案例和精彩的故事將淡定的態(tài)度展現(xiàn)得淋漓盡致，讓讀者切身感受到淡定的力量。

在書中，作者談到了許多關(guān)于淡定的內(nèi)涵，包括自信、寬容、樂觀、冷靜等。作者告訴我們，淡定并不是與外在環(huán)境無關(guān)，而是一種內(nèi)心力量的表現(xiàn)。通過培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的情緒，女性可以化解壓力、調(diào)整心態(tài)，做到淡定從容。

我覺得本書最有價值的地方在于它提供了一種新的生活觀念，讓人們從繁忙的工作中抽離出來，審視自己的內(nèi)心世界，并教會我們?nèi)绾翁幚砩钪械母鞣N問題。在閱讀書中的案例時，我仿佛看到了自己的影子，有過相似的經(jīng)歷和困惑。但是通過書中的指導(dǎo)，我逐漸明白了很多問題的真相，也找到了解決困擾的方法。

書中的故事給了我很大的啟發(fā)。例如一個職場女性因為工作受阻感到焦慮和挫敗，但是在一次偶然的機會下，她經(jīng)歷了一場充滿挑戰(zhàn)和壓力的團隊合作，最終闖過了一道道難關(guān)。在這個過程中，她學(xué)會了淡定從容地面對問題，在壓力下保持自信和樂觀。這個故事向我展示了淡定的力量，啟發(fā)我面對困難時要保持冷靜，以積極的態(tài)度應(yīng)對挑戰(zhàn)。

本書給我留下了深刻的印象和啟示。在日常的生活和工作中，我們經(jīng)常面對各種各樣的壓力和困難，但我們可以通過淡定、從容的態(tài)度面對這些問題。書中的故事讓我明白，淡定不僅是一種優(yōu)雅的表現(xiàn)，更是一種心態(tài)，一種對待生活的方式。只有淡定從容地面對挫折和壓力，我們才能真正做到優(yōu)雅。

閱讀這本書，我不禁想到人生就像海洋，起起伏伏，波折不斷。面對人生的高低起伏，我們應(yīng)該像書中所說的那樣，保持淡定從容的姿態(tài)，以最優(yōu)雅的方式面對生活的壓力和挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能真正活出自己的風(fēng)采，過上充實而精彩的生活。

通過閱讀《淡定女人最優(yōu)雅》，我從中學(xué)到了許多關(guān)于淡定的道理和具體實踐方法。在日后的生活中，我會更加注重調(diào)整心態(tài)，保持淡定從容的姿態(tài)，做一個優(yōu)雅的女人。同時，我也會將書中的智慧傳遞給身邊的朋友和家人，與他們共同探討并實踐淡定的生活方式。相信通過這個過程，我們每個人都能更加充實、自信地生活，活出自己的精彩。

我要衷心感謝作者撰寫這本《淡定女人最優(yōu)雅》的書。感謝她真實地描繪了現(xiàn)代女性的困惑和挑戰(zhàn)，給予了我們淡定的力量和智慧。這本書不僅是一本對現(xiàn)代女性有益的讀物，更是一本啟迪心靈、指導(dǎo)人生的指南。希望更多的女性能夠讀到這本書，從中汲取力量，追求內(nèi)外的優(yōu)雅。讓我們一起成為那個淡定女人，活出優(yōu)雅、從容的最好自己！

淡定讀后感 篇2

淡定的人生不寂寞讀后感（一）：

《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛與智慧的書，是身與心靈的修煉之作。全書記載了100多個感情、親情和哲理故事，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動，進而思索人生的真諦。

“我能想到最浪漫的事，就是和你一齊慢慢變老。收藏起點點滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊?！边@是對婚姻的淡定。

“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)?！边@是對世事的淡定。

“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望空中云卷云舒?！薄帮L(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空?！边@是對生活的淡定。

“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原先是向前。”這是為人的淡定。

人生不如意事，十之八九;可與人言者，十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎?”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他?！比绱说膽B(tài)度就是淡定。

生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

有時幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。有時幸福就像彼岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什么是真正的對與錯，更沒有太多的仇與恨，何不看淡這一切?或許付出真心的人不必須能換來真心，但是你無需后悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事?；蛟S明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會是最壞的，相信上天對每一個人都很公平。

學(xué)會淡定，學(xué)會淡定地應(yīng)對挫折，學(xué)會靜靜地欣賞沿途的風(fēng)景。

淡定的人生不寂寞讀后感（二）：

愛是恒久忍耐，又有恩慈;愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自我的益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理;凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐;愛是永不止息，但是感情是什么呢，有人問過我你認(rèn)為感情真的存在嗎?我的回答是信則有不信則無，在生活中，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會崇敬，說到鬼怪會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很期望見到。感情不也是一樣嗎，說到感情都會憧憬，或許有人擁有過，但我沒有?？赐赀@本書后才明白，成熟的感情都需要付出時光去等待它的果實，感情也一樣，但我們一向欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到好處，那是注定要落空的東西。有誰會用十年的時光去等一個遠(yuǎn)行的人?有些感情因為太急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放下。放下也是一種愛!因為愛他，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的情緒離開，要比蒼白的真相要好。

幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到潔白的牙齒，上班的路上能及時趕上公交，到公司時看到同事們，晚飯時吃到大塊的肉，一個人時耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子。

古龍以前說過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛?？v然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。以前有一段時光，手機只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上，會感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會在噩夢中驚醒，動不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原先大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自我，用心樂觀應(yīng)對挑戰(zhàn);如果被感情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新應(yīng)對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣完美。

如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學(xué)習(xí)的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才明白珍惜，但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自我心中的本真，不去過多地考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自我的理解中消耗過多的時光和精力，要從被動地適應(yīng)他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯誤來懲罰自我，最后被傷害的或者失去的是自我而不是別人。一根手指指向別人的同時，會有三根手指是指向自我的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自我，觀照內(nèi)心，寧靜以致遠(yuǎn)。

人的心理是十分復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們能夠嘗試著慢慢地去理解它們，這些情感也都是自我的一部分，以旁觀者的角度觀察自我悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天外云卷云疏。

淡定的人生不寂寞讀后感（三）：

什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。人生必須要經(jīng)得住****、耐得住寂寞，守得住那份屬于自我的平淡生活，唯此這般持續(xù)淡定，就必須能夠獲得福祉。在作者優(yōu)美流暢的筆下，淡淡地從心靈深處流淌出成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書從頭至尾沒有蓄意煽情，透過一段段的小故事，慢慢地講述著什么是愛，什么是幸福；如何享受寂寞，從容應(yīng)對生活；如何追隨內(nèi)心，做你自我我深深地被作者點石成金的人生感悟深深打動，進而思索人生。人的一生究竟要所求些什么？在成長的過程中，我們丟掉了光陰，擁有了回憶；丟掉了過去，擁有了此刻；丟了絲絲縷縷的牽掛，擁有了平平淡淡的流年。我們在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找尋著各種需求，基本生活需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求，從未想過我們首先需要的是放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。

幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時候有的吃，想被愛的時候有人來愛你。幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你的孩子成績優(yōu)良，這天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。有時幸福只是一種感覺，只要用心感覺，它時刻縈繞在我們身邊。因為孤獨，所以遠(yuǎn)離了喧囂，以至心靈得到安寧；因為寂寞，所以守著內(nèi)心的恬淡，在那里孤獨寂寞化為一片淡定與從容，而這淡定與從容正是幸福。

當(dāng)今社會紛雜又現(xiàn)實，在這個物欲橫流、充滿****、浮躁復(fù)雜的社會中，我們往往會太在意別人的想法，我們常常抱怨時運不濟，覺得自我不能脫穎而出，當(dāng)我們面臨選取的時候，內(nèi)心往往充斥著貪婪的欲望。世上沒有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可謂人無完人，金無足赤。生命中最重要的是自我怎樣看，而不是別人的想法，人活著，不是活給別人看的，太在乎別人的看法只能擾亂自我的方寸，從而迷失了人生方向。風(fēng)吹雨過，煙消霧散，天地間原本是如此澄明，放下包袱，做自我想做的事、想做的人，坦然應(yīng)對自我的不完美，追隨內(nèi)心，做回自我，讓心靈自在飛翔，快樂、自在、簡單的生活。我們往往忽略了本性中的那種陰柔的力量淡定。如果我們能悟到淡泊寧靜的真諦，就不會再被生活所逼迫，不會再因人事而筋疲力盡。寧靜的心態(tài)讓我們淡泊名利；知足的心態(tài)讓我們滿足快樂；平和的心態(tài)讓我們處變不驚。淡定是一種智慧；是一種生活的態(tài)度；是一種對生活對人生靜靜追求的從容。簡單的生活，用淡定品評人生的真諦，用淡定享受生活的樂趣，對名利得之不喜，失之不憂，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活的態(tài)度，守住一顆淡定而寧靜的心，這不失為人生的一種幸福。

在我們的一生中，會遇到無數(shù)的人，有和你長相廝守的戀人，有和你擦肩而過的路人，有和你僅有一面之緣的朋友。無論你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一種緣分。這天遇上了，今生可能再也不會遇到；今生遇見了，來世也不必須遇到。佛法所說的四大皆空，只是告訴人們一個道理，要學(xué)會放下，用淡定、平和的心態(tài)看待周圍的一切。不囚禁于過去，不迷失于未來，你擁有最真實的財富，就是當(dāng)下。守住屬于自我的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時光不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自我，停下來品味寂寞，享受淡定？一盞燈，一片昏黃，一本書，一杯茶，守住那一份淡定，品讀屬于自我的寂寞。持續(xù)淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景；持續(xù)淡定，人生從此不再寂寞。

淡定的人生不寂寞讀后感（四）：

一本講述愛和智慧的床頭小書。這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什么?我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。馬斯洛的這個需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當(dāng)實現(xiàn)了這個，那么就會上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會需要”、“尊重需要”和“自我實現(xiàn)”，都是愛的變種。有時閱世越久，卻越喪失愛的潛力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生?！兜ǖ娜松患拍罚褪沁@樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當(dāng)你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。

《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國滋潤億萬心靈的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事以前激勵和撫慰了全球億萬心靈，被譽為“華人世界第一心靈撫慰書”。《淡定的人生不寂寞》是身心靈修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖!仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時光不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自我?停下來，品味寂寞，享受淡定!一盞燈，一片昏黃;一簡書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自我的寂寞。持續(xù)淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景!持續(xù)淡定，人生從此不再寂寞。

淡定的人生不寂寞讀后感（五）：

《淡定的人生不寂寞》這本書用平實的文字講述了我們生活中切實存在的關(guān)于感情、婚姻和家庭的一些故事，發(fā)人深省，感人肺腑。作者用樸實的話語告訴讀者，在當(dāng)今社會，想要成就自我，就務(wù)必學(xué)會淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在當(dāng)下。

我之所以喜歡這本書，原因很簡單，一來是為筆者清新淡雅的文字所吸引，二來是身為鐵路職工無法避免“堅守寂寞”的辭藻常常在耳邊縈繞。透過閱讀此書，作為勵志前行的明燈和慰藉心靈的食糧，讓人能懷揣著感恩、理解和信任在平凡的崗位上努力工作，建功立業(yè)。

在我看來，寂寞亦是人生中的一種美麗。參加工作二十余年間，在我的身邊，在我的同事中有許許多多寂寞而美麗的身影，從他們身上折射出當(dāng)代鐵路工人淡定從容的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。

守住一份屬于自我的平淡生活，我們是幸福的。妻子常問我，作為鐵路職工，應(yīng)對聚少離多的生活，我們的幸福是什么？我說，幸福便是當(dāng)我離開單位明白都市的霓虹里有盞燈在等我；在冬夜，有一個人為我添衣蓋被，有一個人需要我噓寒問暖……這種平淡的幸福源于鐵路人特有的情愫，源于鐵路人對企業(yè)和家庭深沉的愛。

古人云：“開卷有益。”閱讀著書籍，欣賞著美文，我仿佛聽到了鐵路人在深山老林中傳來的節(jié)奏有力的打夯聲，看到了在荒漠戈壁里大戰(zhàn)風(fēng)雪沙害的工務(wù)人和風(fēng)區(qū)小站堅守崗位的扳道員。那里遠(yuǎn)離鬧市交通不便，那里偏僻荒涼通訊不暢，但憑借著拓荒者的豪放和細(xì)膩，逢山開路，遇水架橋，變戈壁為綠洲，變荒蕪為繁榮，變寂寞為美麗。當(dāng)我們真正理解和認(rèn)知鐵路老前輩的堅忍不拔和頑強毅力時，我們才會更加珍惜這天的幸福生活，感受企業(yè)來之不易的發(fā)展成果，才能更加堅定地立足本職、好好工作。

淡定的人生不寂寞，寂寞讓我們?nèi)绱嗣利悺．?dāng)我們心靜如水，才能踏實工作；當(dāng)我們淡泊名利，才能有所建樹；當(dāng)我們堅守寂寞，才能快樂地生活。不畏塵世喧囂的困擾，不畏兒女情長的鄉(xiāng)愁，因為淡定的鐵路生涯從來不寂寞，因為寂寞的鐵路線上有它獨特的美麗。

淡定讀后感 篇3

4、教師語言要有親和力

教師的語言素養(yǎng)在很大程度上決定著學(xué)生課堂心理工作的效率。要使語言具有親和力，就要注意平時言談要和藹可親如春風(fēng)化雨細(xì)細(xì)密密潤禾苗，如清泉小溪涓涓滴滴入心田；課堂上和學(xué)生進行知識和思想的交流，語言要自然親切，熱情明快，做到活潑而不庸俗，文雅而不晦澀；對學(xué)生的提問、輔導(dǎo)解答要不厭其煩；課下可以融入到學(xué)生中去，和學(xué)生進行無拘無束地交談。學(xué)生學(xué)習(xí)上有失誤或做了錯事也能夠循循善誘給予正確指導(dǎo)。

學(xué)生生活中有苦惱或痛苦，教師要給予關(guān)愛，即使是一句溫暖的話語，也會讓學(xué)生心中燃起暖暖的愛意。

5、教師要做學(xué)生的良師和益友

一個好教師必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)生。教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心扉，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師，而且還是益友。

6、教師要堅持反思

教學(xué)反思被認(rèn)為是“教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素”。堅持反思可以發(fā)現(xiàn)不足，渴求新知識，增進理解，升華經(jīng)驗，使我們的教學(xué)越來越新穎。

反思是教師獲得專業(yè)發(fā)展的有效途徑，是使教師成為研究型教師和專家型教師的必由之路。教學(xué)活動不是簡單的重復(fù)，教師應(yīng)該對教學(xué)過程、教學(xué)現(xiàn)象、教學(xué)問題等進行“審閱、慎思、明辨”，不斷提高和完善教學(xué)質(zhì)量。反思要包括教學(xué)中的“亮點”、“盲點”、教學(xué)機制、學(xué)生創(chuàng)新、所受啟迪、改進計劃等。

《語文的尊嚴(yán)》一書，與其說是于漪老師近幾年所發(fā)表的文章、演講**，不如說是她精湛的教育思想的抒寫，讀著讀著，我仿佛置身于一個巨大的磁場中，這個磁場為我?guī)砹苏芰??！叭说膬?nèi)心要充盈、淡定、寧靜”，60多年的教學(xué)生涯，于老師是充盈的，她一直在堅守，這是一種原則的堅守。她時刻啟迪我們，只有滴水穿石的堅守，日積月累，才能水滴石穿。

最后我想用一句話來與大家共勉：讀書，是教師的一種生活，要天天看書，終生以書籍為友，這是一天也不斷流的潺潺小溪，它充實著我們思想的河流。

淡定讀后感 篇4

卡內(nèi)基閱讀后的平靜感（1）最近受到一些事情、情感方面、生活方面的困擾，導(dǎo)致工作條件差、生活條件差、心理起伏。本想看一本業(yè)務(wù)方面的書，結(jié)果沒看下去，最后選擇了卡耐基的《淡定》。這本書其實以前就看過，再次翻看倒也讓起伏的心理狀態(tài)平靜了不少。

《淡定》這本書其實比較淺顯，都是生活中看得見摸得到的東西。如果你說的是大道理，大家都知道，但總有一段時間偶爾會迷失和懷疑。這本書的一些內(nèi)容確實給了我一些感覺。

生活在這個世界上，總是有太多的不快樂，太多的抱怨，太多的失衡，太多的不滿。人總是喜歡去索取，擁有了卻又擔(dān)心失去。實是上，人們的需求很低。人們無限的欲望是非理性的。放下過分強烈的欲望。沙子里的沙子，你握得越緊，你失去它的速度就越快。

才能讓自己被重重壓迫的心靈得到舒緩和解放。幸福就像手心面對其他事情也一樣。滿足現(xiàn)狀看似不思進取，卻也可能是比較理性的處世智慧，對待所有事情始終一份從容，要是為了虛榮苦了自己和自己在乎的人，那也就得不償失了。

要做到內(nèi)心強大，前提是看輕得與失，做淡定的自己。那些需要得失的人不會有開放的心態(tài)、冷靜的心態(tài)或真正的勇氣。累了就歇會兒，倦了就瞇會兒，控制情緒，給自己減減壓，淡定的面對所有問題。

讀完這本書，讓自己平靜了不少。明天不會因為擔(dān)心而影響我自己的節(jié)奏?；钤诋?dāng)下，開心工作。

淡定卡耐基讀后感（二）其實，我并不是一個喜歡看書的人。我對書的印象，一開始只有教科書，參考書，那些令我深惡痛絕、堆積如山、永無止境的題海。所以，對于看書，一直是讓我犯困又苦惱的苦差，看書從來沒有成為過我的樂趣。

我想最初的原因應(yīng)該是我父親買下了小學(xué)生的巨大作文，這給了我很大的壓力，讓我害怕書本。近幾年，我慢慢拾起了對書的興趣，有傳記、訪談、**、散文，還有與專業(yè)或工作有關(guān)的書，最近又開始了心理類的書，只是抱著試試看的心態(tài)?？傆X得這種心理類的書會是泛泛而談，很多事情自己都是懂得道理的，可真正做起來的時候卻不是那么回事了。

卡耐基的《淡定，做內(nèi)心強大的女人》，卻讓我對這類書有了另一番認(rèn)識，不光是因為里面的內(nèi)容引起了我的共鳴，也因為它讓我對很多事情恍然大悟、茅塞頓開。適當(dāng)?shù)刈x一些心理方面交際方面的書，對自己的人際交往和為人處事會有一定的幫助。不是說要讓自己要多有心計，而是要去懂得如何避免化解可能會發(fā)生的矛盾和不愉快。

這絲毫不會影響我成為一個簡單的生活。它只會讓我用只會過上簡單快樂的生活。作者用簡單的文字和生動的故事，講述著生活的哲理，告訴女人要變得溫柔且堅強、寬容并微笑、自尊且自愛、快樂又自主、淡然有魅力、善良而委婉、會感恩懂尊重、不怨恨會體貼、懂放松會發(fā)泄。“不太精明，有時候糊涂才可愛。

”我是一個不喜歡和人爭辯或者去插話的人，可能從小跟性格太安靜有關(guān)，跟人爭辯從來沒有給過我快樂的感覺，相反是過程中掙扎，事后后悔的感覺，久而久之，這便成了一個習(xí)慣。事實上，這給我?guī)砹艘恍┞闊?。因為我不能爭辯，我懶得考慮問題。有時候，當(dāng)我腦子里有想法的時候，我懶得去表達(dá)，這讓我在工作和與朋友交流時感到尷尬。我也盡量克服和糾正，畢竟在某些場合，不說話是不合適的。

但是，在生活中，這種性格也有一定的幫助，有些事情表現(xiàn)得比大腦還糊涂，活得太自在。正如卡內(nèi)基所說，這種糊涂不是沒有思想、沒有意識、沒有意見的糊涂，而是一種有豁達(dá)、寬容的眼光看事情的糊涂。()平時，無論是在與同事相處還是和朋友相處，各種各樣的小摩擦總歸是有的。

因為我的糊涂，我沒有把一些零碎的小事放在心上，所以少了很多煩惱，這些個小事其實是別的同事或朋友無意跟我提起，這種暗地里的不和諧久而久之會爆發(fā)大戰(zhàn)爭。我很慶幸自己沒有那么聰明。很多人，因為太“聰明”，把事物看得太清楚，善妒而悲觀，導(dǎo)致自己孤獨，覺得人情冷淡，這樣對待自己，真的是不值得。

“愛自己，做個值得被愛的人?！焙芏嗳硕颊f，在愛情里面沒有自尊可言。的確，兩個相愛的人，太顧全尊嚴(yán)會給感情增添一道屏障，但是這種不顧尊嚴(yán)得適可而止。

有一個朋友，很有自尊，絕對不允許踐踏自己的尊嚴(yán)，但當(dāng)她深陷一段感情，無法自拔時，她就會忘記這些事情。因為對方父母的反對，她和他相處得不太好。她認(rèn)為只要兩個人相愛，一起工作，就會有幸福的結(jié)局。

只要他能愛她，一開始就受到一點傷害，冒一點風(fēng)險，都沒關(guān)系。可是，他的父母得寸進尺，最后什么余地都不給留，他也因為家人的再三勸說動搖了，甚至對她說他不愛了，即使愛也夾雜著同情和憐憫。多么可笑又傷人的理由，她從來不需要別人來同情和憐憫，堅持的唯一原因是她覺得他們是相愛的，可這樣的情況還要堅持什么呢，她答應(yīng)了分手，同時鄙視了這個懦弱的男人。

她感謝這個男人給她上了這么一課，承諾和誓言不可靠，可靠的是真實的行動；感謝他讓她明白，不要再這么不愛自己，丟棄自己的尊嚴(yán)；感謝他讓她明白，現(xiàn)實生活遠(yuǎn)比想象的殘酷。確實，之后她痛苦頹廢了一段時間，但是慢慢的想明白了也走出來了，回憶的頻率也越來越低。她愿意相信世上有好人不會放棄，所以在這個男人出現(xiàn)之前，她應(yīng)該好好愛自己。

“只問付出，不必苛求別人的感恩?！焙芏嗳嗽趯e人好時，總是希望別人能同樣回報自己。包括我，有些時候這種想法也會存在。

但是當(dāng)我們的付出得不到預(yù)期的回報時，我們就會失望和沮喪，久而久之，就會變得不主動不樂觀，那時候，我就會告訴自己，你不能左右別人的思維，但是只要你做的事情能讓你快樂并且問心無愧就夠了。我稱這種精神為aq精神。有點不同，但我覺得很可愛。這本書里，蕭伯納引用了約翰遜的話“感恩時那些有教養(yǎng)的人才有的美德，你不要去指望從普通人德身上找到。

”我不能要求別人有教養(yǎng)，但我一定要要求自己有教養(yǎng)，別人待我好，我便加倍對他好。別人待我不好，等氣消后，我便不當(dāng)回事，繼續(xù)生活。這本書里有太多值得我回味德道理，我想等將來，遇到心里不順的事情時可以翻出來再品味，必定會有另一番收獲。

20xx—2019學(xué)年度第一學(xué)期生物教研組工作計劃

指導(dǎo)思想以新一輪課程改革為抓手，更新教育理念，積極推進教學(xué)改革。努力實現(xiàn)教學(xué)創(chuàng)新，改革教學(xué)和學(xué)***，提高課堂教學(xué)效益，促進學(xué)校的內(nèi)涵性發(fā)展。同時，以新課程理念為指導(dǎo)，在全面實施新課程過程中，加大教研、教改力度，深化教學(xué)方法和學(xué)***的研究。

正確處理改革與發(fā)展、創(chuàng)新與質(zhì)量的關(guān)系，積極探索符合新課程理念的生物教學(xué)自如化教學(xué)方法和自主化學(xué)***。主要工作

一、教研組建設(shè)方面：1、深入學(xué)***理論，積極實施課改實踐。、以七年級新教材為“切入點”，強化理論學(xué)***學(xué)實踐。

、充分發(fā)揮教研組的作用，把先進理念學(xué)***學(xué)實踐有機的結(jié)合起來，做到以學(xué)促研，以研促教，真正實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的全面提升。2、強化教學(xué)過程管理，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)***，提高課堂效益，規(guī)范教學(xué)常規(guī)管理，抓好“五關(guān)”。（1）備課關(guān)。

要求教齡五年以下的教師備詳案，提倡其他教師備詳案。要求教師的教案能體現(xiàn)課改理念。（2）上課關(guān)。

（3）作業(yè)關(guān)。首先要控制學(xué)生作業(yè)的量，本著切實減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的精神，要在作業(yè)批改上狠下工夫。（4）考試關(guān)。

以確保給學(xué)生一個公正、公平的評價環(huán)境。（5）質(zhì)量關(guān)。3、加強教研組凝聚力，培養(yǎng)組內(nèi)老師的團結(jié)合作精神，做好新教師帶教工作。

二、常規(guī)教學(xué)方面：1加強教研組建設(shè)。興教研之風(fēng)，樹教研氛圍。

特別要把起始年級新教材的教研活動作為工作的重點。2、教研組要加強集體備課,共同分析教材,研究教法,**疑難問題,由備課組長牽頭每周集體備課一次，定時間定內(nèi)容，對下一階段教學(xué)做到有的放矢，把握重點突破難點.3、教研組活動要有計劃、有措施、有內(nèi)容，在實效上下工夫，要認(rèn)真落實好組內(nèi)的公開課教學(xué)。

4、積極開展聽評課活動，每位教師聽課不少于20節(jié)，青年教師不少于40節(jié)，興“聽課，評課”之風(fēng)，大力提倡組內(nèi)，校內(nèi)聽隨堂課。5、進一步制作、完善教研組主頁，加強與兄弟學(xué)校的交流。我們將繼續(xù)本著團結(jié)一致，勤溝通，勤研究，重探索，重實效的原則，在總結(jié)上一學(xué)年經(jīng)驗教訓(xùn)的前提下，出色地完成各項任務(wù)。

校內(nèi)公開課活動計劃表日期周次星期節(jié)次開課人員擬開課內(nèi)容10月127四2王志忠生物圈10月137五4趙夕珍動物的行為12月114五4趙夕珍生態(tài)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)12月2818四4朱光祥動物的生殖鎮(zhèn)江新區(qū)大港中學(xué)生物教研組xx-920xx下學(xué)期生物教研組工作計劃范文20xx年秋季生物教研組工作計劃化學(xué)生物教研組的工作計劃生物教研組工作計劃下學(xué)期生物教研組工作計劃年下學(xué)期生物教研組工作計劃20xx年化學(xué)生物教研組計劃20xx年化學(xué)生物教研組計劃中學(xué)生物教研組工作計劃第一學(xué)期生物教研組工作計劃

20xx—2019學(xué)年度第二學(xué)期高中英語教研組工作計劃

xx—xx學(xué)年度第二學(xué)期高中英語教研組工作計劃一．指導(dǎo)思想：本學(xué)期，我組將進一步確立以人為本的教育教學(xué)理論，把課程改革作為教學(xué)研究的中心工作，深入學(xué)***究新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極、穩(wěn)妥地實施和推進中學(xué)英語課程改革。以新課程理念指導(dǎo)教研工作，加強課程改革，緊緊地圍繞新課程實施過程出現(xiàn)的問題，尋求解決問題的方法和途徑。

加強課題研究，積極支持和開展校本研究，提高教研質(zhì)量，提升教師的研究水平和研究能力。加強教學(xué)常規(guī)建設(shè)和師資隊伍建設(shè)，進一步提升我校英語教師的英語教研、教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，為我校爭創(chuàng)“三星”級高中而發(fā)揮我組的力量。二．主要工作及活動：

1．加強理論學(xué)習(xí)，推進新課程改革。組織本組教師學(xué)習(xí)《普通高中英語課程標(biāo)準(zhǔn)》及課標(biāo)解度，積極實踐高中英語牛津教材，組織全組教師進一步學(xué)習(xí)、熟悉新教材的體系和特點，探索新教材的教學(xué)模式，組織好新教材的研究課活動，為全組教師提供交流、學(xué)***臺和機會。2．加強課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)效率。

強化落實教學(xué)常規(guī)和“禮嘉中學(xué)課堂教學(xué)十項要求”。做好集體備課和二備以及反思工作。在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓好上課、課后作業(yè)、輔導(dǎo)、評價等環(huán)節(jié)，從而有效地提高課堂教學(xué)效率。

加強教學(xué)方法、手段和策略的研究，引導(dǎo)教師改進教學(xué)方法的同時，引導(dǎo)學(xué)生改進學(xué)***和學(xué)***。3．加強課題研究，提升教科研研究水平；加強師資隊伍建設(shè)，提升教師的教學(xué)能力。組織教師有效開展本組的和全校的課題研究工作做到有計劃、有研究、有活動、有總結(jié)，并在此基礎(chǔ)上撰寫教育教學(xué)**，并向報刊雜志和年會投稿。

制訂好本組本學(xué)期的校公開課、示范課、匯報課計劃，并組織好聽課、評課等工作。三．具體安排：二月份：

制訂好教研組工作計劃、課題組工作計劃和本學(xué)期公開課名單。三月份：1、組織理論學(xué)習(xí)。

2、高一英語教學(xué)研討活動。3、組織好高三第一次?？?、閱卷、評卷和總結(jié)等工作。四月份：

1、組織好高三英語口語測試。2、高三英語復(fù)***會。五月份：

1、組織好高三第二次?？肌㈤喚?、評卷和總結(jié)等工作。2、協(xié)助開展好我校的區(qū)級公開課。六月份：

1、組織好高考的復(fù)***工作。2、收集課題活動材料。

2019學(xué)年春季學(xué)期小學(xué)語文組教研計劃

一、指導(dǎo)思想堅持以《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)***課程改革精神，以貫徹實施基礎(chǔ)教育課程改革為核心，以研究課堂教學(xué)為重點，以促進教師隊伍建設(shè)為根本，以提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，全面實施素質(zhì)教育。本學(xué)期教研組重點加強對教師評課的指導(dǎo)，使教師的評課規(guī)范化，系統(tǒng)化，定期舉行主題教學(xué)沙龍和“會診式行動研究”，促進新教師的成長，加快我鎮(zhèn)小學(xué)語文教師隊伍成長速度和小學(xué)語文教育質(zhì)量的全面提高。結(jié)合區(qū)里的活動安排，開展各項有意義的學(xué)生活動，培養(yǎng)提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，調(diào)動啟發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)***。

二、工作目標(biāo)1、以課改為中心，組織教師學(xué)***課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，深入課堂教學(xué)研究，激發(fā)學(xué)生主動**意識，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，努力提高學(xué)生語文素養(yǎng)。2、進一步加強語文教師隊伍建設(shè)，讓“語文研究小組”，充分發(fā)揮學(xué)科帶頭人、骨干教師的示范作用，重視團隊合作智慧、力量。開展“師徒結(jié)對”活動，以老帶新，不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

3、組織教師開展切實有效的說課沙龍、評課沙龍，提高教師說課能力，和評課能力，能夠結(jié)合主題教研活動，對典型課例進行互動研討，開展教例賞析活動。4、加強教研組集體備課，每周以段為單位組織一次集體備課，分析教材，賞析重點課文，進行文本細(xì)讀，交流教學(xué)心得。讓備課不再是走場，形式主義，而是真真實實為提高課堂效率服務(wù)，提高教師的素質(zhì)服務(wù)。

5、根據(jù)上學(xué)期制定的語文常規(guī)活動計劃，開展形式多樣的學(xué)***活動、過關(guān)活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)***的興趣，在自主活動中提高學(xué)生的綜合實踐能力，促進個性和諧發(fā)展。6、 加強學(xué)***調(diào)查、檢測工作，及時分析，尋找得失，確保完成各項教學(xué)指標(biāo)。

三、主要工作及具體措施（一）骨干教師示范、把關(guān)，當(dāng)好“領(lǐng)頭羊”。1、本學(xué)期，語文研究小組成員繼續(xù)充分發(fā)揮學(xué)科帶頭人、骨干教師的示范作用，重視團隊合作智慧、力量。教研組將圍繞“探索實效性語文課堂教學(xué)模式”這個主題，深入開展精讀課文教學(xué)有效性研討活動。

低段（1-2年級）則繼續(xù)進行識字教學(xué)的有效性的**。分層、有序地開展教研活動，使教研活動更成熟、有效，切實提高我校語文老師的專業(yè)水平。2、開展“師徒結(jié)對”活動，以老帶新，不斷提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

（二）年輕教師取經(jīng)、學(xué)習(xí)，爭取出成績。1、為了提高教學(xué)質(zhì)量，促成新教師迅速成長，1—5年教齡新教師每一學(xué)期上1堂模仿課和一堂校內(nèi)研討課。上模仿課的內(nèi)容可以通過**名師的關(guān)盤、**或者教學(xué)實錄等途徑，根據(jù)個人教學(xué)需要，有選擇性地進行局部模仿，從而使新教師形成個人的教學(xué)風(fēng)格 。

2019年高二歷史第二學(xué)期教學(xué)工作計劃范文1

一、指導(dǎo)思想高二的歷史教學(xué)任務(wù)是要使學(xué)生在歷史知識、歷史學(xué)科能力和思想品德、情感、態(tài)度、價值觀各方面得到全面培養(yǎng)鍛煉和發(fā)展，為高三年級的文科歷史教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)，為高校輸送有學(xué)***和發(fā)展前途的合格高中畢業(yè)生打下良好基礎(chǔ)。高考的文科綜合能力測試更加強調(diào)考生對文科各學(xué)科整體知識的把握、綜合分析問題的思維能力、為解決問題而遷移知識運用知識的能力。教師在教學(xué)中要體現(xiàn)多學(xué)科、多層次、多角度分析解決問題的通識教育理念。

教師要認(rèn)真學(xué)***究教材,轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，緊跟高考形勢的發(fā)展，研究考試的變化，力爭使高二的教學(xué)向高三教學(xué)的要求靠攏。按照《教學(xué)大綱》和《考試說明》的要求，認(rèn)真完成高二階段的單科復(fù)***。堅持學(xué)科教學(xué)為主，落實基礎(chǔ)知識要到位，適當(dāng)兼顧史地政三個學(xué)科的綜合要求，培養(yǎng)提高學(xué)生學(xué)科內(nèi)綜合的能力。

從學(xué)生的實際出發(fā)，落實基礎(chǔ)，提高學(xué)科思維能力和辯證唯物主義、歷史唯物主義的理論水平。

二、教學(xué)依據(jù)和教材使用

全班共40人，其中男生15人，女生25人。學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較一般，多數(shù)學(xué)生能掌握所學(xué)內(nèi)容，少部分學(xué)生由于反映要慢一些，學(xué)***死板，沒有人進行輔導(dǎo)，加之缺乏學(xué)***動性，不能掌握學(xué)***容。能跟上課的學(xué)生，課上活潑，發(fā)言積極，上課專心聽講，完成作業(yè)認(rèn)真，學(xué)***積極主動，課后也很自覺，當(dāng)然與家長的監(jiān)督分不開。

部分學(xué)生解答問題的能力較強，不管遇到什么題，只要讀了兩次，就能找到方法，有的方法還相當(dāng)?shù)暮喗?。有的學(xué)生只能接受老師教給的方法，稍有一點變動的問題就處理不了。個別學(xué)生是老師怎么教也不會。

二、教材分析本冊的教學(xué)內(nèi)容：（1）混合運算和應(yīng)用題；（2）整數(shù)和整數(shù)四則運算；（3）量的計量；（4）小數(shù)的意義和性質(zhì)；（5）小數(shù)的加法和減法；（6）平行四邊形和梯形本冊的重點：混合運算和應(yīng)用題是本冊的一個重點，這一冊進一步學(xué)***式題的混合運算順序，學(xué)***小括號，繼續(xù)學(xué)***兩步應(yīng)用題的學(xué)習(xí)，進一步學(xué)***比較容易的三步應(yīng)用題，使學(xué)生進一步理解和掌握復(fù)雜的數(shù)量關(guān)系，提高學(xué)生運用所學(xué)知識解決得意的實際問題的能力，并繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生檢驗應(yīng)用題的解答的技巧和習(xí)慣。

第二單元整數(shù)和整數(shù)的四則運算，是在前三年半所學(xué)的有關(guān)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，進行復(fù)習(xí)、概括，整理和提高。先把整數(shù)的認(rèn)數(shù)范圍擴展到千億位，總結(jié)十進制計數(shù)法，然后對整數(shù)四則運算的意義，運算定律加以概括總結(jié)，這樣就為學(xué)***，分?jǐn)?shù)打下較好的基礎(chǔ)。第四單元量的計量是在前面已學(xué)的基礎(chǔ)上把所學(xué)的計量單位加于系統(tǒng)整理，一方面使學(xué)生所學(xué)的知識更加鞏固，一方面使學(xué)生為學(xué)***名數(shù)或復(fù)名數(shù)改寫成用小數(shù)表示的單名數(shù)做好準(zhǔn)備。

三、教學(xué)目標(biāo)（一）知識與技能：1、使學(xué)生認(rèn)識自然數(shù)和整數(shù)，掌握十進制計數(shù)法，會根據(jù)數(shù)級正確地讀、寫含有**的多位數(shù)。2、使學(xué)生理解整數(shù)四則運算的意義，掌握加法與減法、乘法與除法之間的關(guān)系。

淡定讀后感 篇5

內(nèi)容簡介：此書是一本很實用的心靈勵志、心理修行的書，本書教人們?nèi)绾螐牡ǖ纳顟B(tài)度中獲取能量，為自己建立一個強大心靈屏障，讓外界的負(fù)面能量、消極情緒無法影響自己，從而在生活、事業(yè)等方面如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患于未然。

淡定的力量讀后感，來自淘寶網(wǎng)的網(wǎng)友：不要在意時間的流逝，仔細(xì)回憶某個瞬間的每個細(xì)節(jié)，看看自己能否再體驗一遍當(dāng)初的美好、放松，綻放溫暖、燦爛的笑容，讓溫暖流淌至全身的脈絡(luò)。——說的多好啊，看到一半忍不住來曬曬自己的感覺，我好像被這本書帶入了另一個空間，堅持淡定，讓剛才的感覺持續(xù)下去……我們應(yīng)該在強大的壓力找回完美的自己......

淡定的力量讀后感，來自當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的網(wǎng)友：本書比較淺顯地說明了很多自己覺得不舒服的場合，看似是別人造成的，或者是外在原因造成的，但是實際上還是本人可以決定的，連房間里的氣場、周圍吵雜的人群也多半受人為控制的。用善意的能量振動波掌控自己的情緒，盡量少的讓自己出現(xiàn)負(fù)面情緒，并且可以用自己的正面情緒改變自己覺得不舒服的外部環(huán)境，解決了本書一開始所提出的十二條心理問題......

淡定讀后感 篇6

淡定的力量讀后感優(yōu)秀篇此書是一本很實用的心靈勵志、心理修行的書，本書教人們?nèi)绾螐牡ǖ纳顟B(tài)度中獲取能量，為自己建立一個強大心靈屏障，讓外界的負(fù)面能量、消極情緒無法影響自己，從而在生活、事業(yè)等方面如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患于未然。

這不是一本減壓書，而是一本讓你超越壓力的書。此書是一本很實用的心靈勵志、心靈修行的書，教人們?nèi)绾卧诓煌那闆r下保持淡定的心態(tài)，如何修煉淡定的態(tài)度。教人們?nèi)绾螐牡ǖ纳畹膽B(tài)度中獲取能量，為自己建立一個強大心靈屏障，讓外界的負(fù)面能量、消極情緒無法影響自己，從而在生活、事業(yè)等方面如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患于未然。

2 作者是英國全民最信賴的心理輔導(dǎo)師，20年來幫助1000萬人建立起強大心靈。

作者是英國著名全人教育機構(gòu)的共同創(chuàng)辦人之一，在英國無論是富可敵國的貴族還是身無分文的嬉皮士，都喜歡聽他的講座，他這本書的版權(quán)買到了12個國家，在美國、德國、意大利、韓國等地吹起了“淡定風(fēng)”，并在美國的亞馬遜上得到了五星級的評價，得到了很多讀者的肯定。

3 此類題材的書，深受大眾，特別是工作、事業(yè)壓力比較大的都市人的歡迎。

《當(dāng)下的力量》《不抱怨的世界》《活出全新的自己》跟此書是同一類型的書，都是針對解決影響人高質(zhì)量生活的一些負(fù)面情緒出現(xiàn)的書籍，深受大眾歡迎。這本書的獨特之處在于它將教你如何避免壓力。

1。 給自己設(shè)定一個能量的進出口。

這種能量石可以隨身攜帶。想象一下，身體與能量石接觸的部分是一個能量交換端口。試著引導(dǎo)體內(nèi)的負(fù)能量到能量石的位置，促使其離開身體，將正能量交換到外界。從而，讓身體擁有更多的正面能量。

2。與本書中的方法相比，當(dāng)你做鎮(zhèn)靜練習(xí)時，你可以把能量石取下來，握在手掌上，感受到鎮(zhèn)靜力量的存在。

3。加入7天笑臉行動。

7天是養(yǎng)成***最短周期，每天睡覺前，對自己的一天進行考評，如果你一直淡定并心情愉悅，請把能量石上的笑臉圖案畫在**里?？纯催@7天里有幾天，你是淡定且快樂的。

為什么你的氣場不如奧x巴馬強大？

因為你不會使用淡定的力量！

讓平靜的力量改變你周圍的氣氛，發(fā)揮你的最佳水平。在你遇到艱難險阻的時候，請用我為你提供的方法練習(xí)，讓自己披荊斬棘，迅速解決堅持不下的商業(yè)談判，完美地處理家庭爭端。

提供給讀者的意見和方法含金量高，就像保證你旅途安全的導(dǎo)航儀一樣，這本書還鼓勵你沉著、冷靜，遇事發(fā)揮出百分百的狀態(tài)?！兜ǖ牧α俊肥钱?dāng)今世界的必讀書籍。

《淡定的力量》教會讀者如何平緩、規(guī)律的呼吸，雙腳緊貼地面，與地面交換能量。這確實能讓人變得沉靜和放松，心無旁騖，無俗世紛擾。

這是一本特別的書，真實又誠懇。威廉·布魯姆的能量課程是一門注重理解的復(fù)雜課程。技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練需要長時間和深刻的想象。

這本書是針對個人欲求而專門撰寫的。僅需閱讀個只言片語，你就能立即對周遭萌生出關(guān)愛、憐憫、心安的情懷。

對人和世界的關(guān)懷，已經(jīng)超越了純哲學(xué)的范疇，成為所由人的必讀之書，是同類書籍中的佼佼者。

我以為大部分心理學(xué)作品都是女性寫的。者以次，以為男性作家終于發(fā)自內(nèi)心，向我們展示了我們的直覺以為著什么，它告訴我們什么。這是一本向?qū)降臅?。如果你需要用腳觸地，說一次或聽一次大地的聲音，也需要與作者實現(xiàn)心靈的溝通和交流，請閱讀本書。

淡定的力量讀后感熱門篇內(nèi)心真正欠強大的力量，就是學(xué)會淡定，用很平淡的態(tài)度去恒定你對一件事一個人一個物的判斷。如果做不到內(nèi)心的強大，即使你有銅墻鐵壁的身軀，也不過是一尊空殼，最終會被強大的外部條件而毀于一旦。喧囂歸于落寞，燦爛總是會平淡。

心淡定之人，必將是最坦然、平和、灑脫的人。

諸葛亮說“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”，淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧，它會讓浮躁的人們學(xué)會放下，告訴人們一切順其自然就能夠?qū)庫o而致遠(yuǎn)，它還能讓人們在淡定中滋養(yǎng)心靈，在智慧中升華人生，它讓人們的內(nèi)心清澈如水，讓生命重新回歸平靜。我們每天談?wù)搶W(xué)習(xí)，每天談?wù)撀殬I(yè)和權(quán)利。浮躁的社會把我們卷入了不安的漩渦。

在過去的一年里，我覺得自己變得非常頹廢。各方面，我都不知道是因為我上大學(xué)后沒有高考的壓力，我墮落了，還是因為我上大學(xué)后面臨的未來壓力，我變得消極了。遇到一點挫折就容易灰心，變得非常自信。這本書教會我們自信來自于**，它不來自你今天穿衣服比別人漂亮增加自信，也不在于你成績更優(yōu)異變得自信，而是來自于一個人內(nèi)心的淡定和坦然，能夠做到內(nèi)心強大的人，一定是一個足夠自信的人，不會為暫時的得而欣喜若狂，也不會為暫時的失而徒增傷悲。

心理內(nèi)的書姑且不納為老師所要求我們看書的范圍內(nèi)吧，但是我認(rèn)為，人們應(yīng)該根據(jù)自己的需要來讀書，針對自己的問題來看書。所以這也是我選擇這本書的原因。我喜歡一句話“抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會變得淡定;抱怨別人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成要求;抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式訴求你的愿望”。

抱怨生活，不如將你抱怨的時間用來多看點書，也能為你多增加點修養(yǎng)。從今天起，要做一個淡定的人，面朝大海，春暖花開。

淡定的力量讀后感最新篇等了十二天的書終于到了，今天我選擇看的第一本書是戴爾·卡耐基的《淡定—內(nèi)心強大的力量》，因為我覺得，不管是男人還是女人，內(nèi)心的強大才是真正的強大，我們要真正的改變自己，也要從心真正的開始！

書中說：我們每個人都需要淡定的心態(tài)，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。我贊同這樣的一種心態(tài)，我們常常會被環(huán)境所影響，會被自己的情緒所支配，我們會覺得生活得很辛苦，在這忙碌的世界里，生活的焦慮、工作的壓力、家庭的擔(dān)憂讓我們整個人煩躁、苦惱！

要么我們就靜下心來想想，如何讓我們脆弱的心靈變的足夠強大，對外屆發(fā)生的所有事情，如何處之、為之;要么還是一味的去接受眼前的一切，任由我們的性子去發(fā)揮。

書中說：好心情是健康的良藥。有時候我們自己常常心理作怪，沒的想的有的，擔(dān)心這里，顧慮那里，最好的方法就是“把心靈深處的話都說出來”。

方法一：準(zhǔn)備一個本子，在上面記錄自己喜歡或能振奮精神的句子，沮喪或頹廢的時候就翻出來看看;

方法二：不計較別人的缺點，考慮別人的優(yōu)點；

方法三：對周圍的人，甚至陌生人都要友好。

書上說：我們不是圣人，不能愛敵人，但為了自己的健康和幸福，至少我們應(yīng)該原諒他，忘記他。

不會生氣的是傻瓜，不會生氣的是智者。如果我們找出原因并得到結(jié)果，我們將為自己的過錯付出代價。

女人，如果怨恨太多，皺紋也是成正比的增長，有時候表情也會變得僵硬，這種情況無論采用怎樣的美容方法，都不如讓寬容、溫柔、愛再回到我們心中有效。所以不要讓你的敵人放你火。最終燒傷的是你。

我們受到傷害，總相信是因他人的惡行而受害，而不承認(rèn)失敗是由于自己愚蠢造成的。已發(fā)生的事情，不管是高興也罷，悲傷也罷，都已過去，不要去想太多，我們要活在當(dāng)下，面對現(xiàn)在，改變能改變的一切。不得已的時候，我們不得不忍受各種災(zāi)難和不幸，甚至要戰(zhàn)勝這些惡魔，也許有時候力不從心，但實際上，我們精神的力量是無比巨大的，只要我們善于利用，這些力量就能幫我們頂住任何災(zāi)難。

當(dāng)我們受到打擊無所適從時，我們要保留健全的精神，不要煩躁，也不要做無望的期待。

工作——————心情煩悶是導(dǎo)致工作能量降低的唯一真正原因。在工作中，對于厭煩的，先假裝喜歡，讓自己明白，我們必須接受和面對，不能逃避，有這樣的一種心情，在工作時處理情緒就容易多了。

良好的工作習(xí)慣：1。收拾辦公桌的時候，只保留目前我們真正需要解決的問題;2。

根據(jù)事情的重要程度來安排事情的先后;3。當(dāng)我們碰到必須當(dāng)場解決的問題時，就當(dāng)場解決，不要拖拖拉拉或者遲疑不決;4。學(xué)會組織、分層管理和監(jiān)督。

工作、勞動本身是對我們身心有益的運動，上班的時候我們就期待周末，因為周末我們可以睡懶覺，沒有任何的壓力和焦慮。然而如果我們一直不上班，讓自己的處于閑暇的狀態(tài)，我相信很多人也受不了，會覺得時間難熬，日子懶惰，人也不是神清氣爽，作息時間也不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，白天大睡，這樣的生活都會讓有良知的人感到厭倦。當(dāng)然在生活中，我們要合理處理工作中的情緒。

忙碌是最好的心里醫(yī)生，平時我總愛多想，想一些美好的事情，想一些悲傷是事情，也想一些不切實際的事情。我們可以想想，但是要適可而止，不然我們就活在不真實的世界里。與其想那些遙遠(yuǎn)而又辦不到事情，還不如讓自己一味的忙碌，沒有精力去想別的事情！

淡定讀后感 篇7

假如說，人是有靈性、有良知的動物，那么，人生一世，無非是認(rèn)識自己，洗練自己，自覺自愿地改造自己，除非甘心于禽獸無異。但是這又談何容易呢。“——楊絳《洗澡》

楊絳，民國時代最后一位才女，被大家尊稱為“先生”。她的一生極富傳奇性，她始終相信人生最曼妙的風(fēng)景，就是內(nèi)心的淡定與從容。提起楊絳很多人都會想起《我們仨》，不管是她的先生還是她的女兒，亦或是她本人都被人津津樂道。

楊絳先生才華逼人且低調(diào)靜獨。劉穎的《楊絳淡定從容，便是優(yōu)雅》一書更是將楊絳先生百年人生所經(jīng)歷的人與事、情與境為我們做了一個展示。通過此書我們可以看到退下光環(huán)站在陽光下的楊絳先生。這本書從小事著眼，沿著楊絳先生的成長，以不同的視角，將先生的生平故事，受教育經(jīng)歷重新解讀。

我相信很多人面對生活給予的責(zé)難和困苦的日子，很難保持那一份初心，并且淡然處之。而楊絳先生生于舊時代，經(jīng)歷了戰(zhàn)亂，新時代的到來。人生的每一步的路與變革為伴。無論是在戰(zhàn)亂的大爭之世，還是之后的和平盛世，楊絳先生始終堅守那一份初心，以樂觀的態(tài)度迎接到來的每一天。

我個人特別敬佩楊絳先生的處世態(tài)度，而先生也活成了別人一生的典范。通過閱讀《楊絳淡定從容，便是優(yōu)雅》一書我發(fā)現(xiàn)了她多面人生的精彩。在生活里她是錢鐘書先生的賢妻，在文學(xué)造詣上她不輸錢先生；她是近代唯一的一位女先生；她還是一位偉大的母親。楊絳先生的才情經(jīng)得起歲月的洗禮，她的愛情更是令人稱道，她與錢先生琴瑟和鳴，二人的愛情親情更是潤物無聲。

每一位生活在這世間的人，面對生活，面對家庭，面對愛人，都會有困惑。而楊絳先生為人處世的方式方法確是值得我們學(xué)習(xí)的。她的百歲人生百年智慧，她經(jīng)歷了風(fēng)雨飄搖，驚了亂世的動蕩。可她依然優(yōu)雅的過完了自己的人生。先生的才情，堅韌，樂觀，優(yōu)雅，從容是她一路走來的保證，百年歲月的磨礪，讓她內(nèi)心強大，熬得過艱辛。她是偉大且平凡的，先生最幸福的日子也就是他們一家三口幸福自在生活在一起的日子。她是妻子，是母親，是作家，是隱士。

我特別喜歡先生和錢鐘書先生之間的愛情。“你知道最理想的婚姻是什么嗎？”

“最理想的的婚姻：我見到她之前，從未想到要結(jié)婚；我娶了她幾十年，從未后悔娶她；也從未想過要娶別的女人。”這也許就是愛情最樸素最動人的表白。這也是錢鐘書和楊絳先生彼此的告白。

時光如流水匆匆而逝，而有關(guān)楊絳先生的故事依然在時光的河中激起一陣又一陣的浪花。時光荏在歲月里做真實的自己，人生最好的風(fēng)景就是在光陰的故事里找到真實的自己。做一個優(yōu)雅，淡定從容面對生活的人。

淡定讀后感 篇8

《淡定的力量》讀后感

封面上的一雙負(fù)重走路的鞋子，給人一種沉穩(wěn)和從容的感覺。翻開《淡定的力量》，作者既沒有給出一個具體的定義，也沒有給出詳細(xì)的解釋，但通過書中的故事和思考，我們可以深入理解“淡定的力量”的真諦。這本書讓我領(lǐng)悟到了淡定背后的力量和智慧。

在這個喧鬧和繁忙的現(xiàn)代社會中，我們常常感到壓力山大，無法做到真正的淡定。我們追求快節(jié)奏的生活，追逐名利，忍受著種種焦慮和痛苦。《淡定的力量》中的故事給了我一個全新的觀念，那就是淡定并非平靜無波，而是在快節(jié)奏的生活中保持內(nèi)心的平靜和從容。

書中的故事一個個令人深思。例如，作者講述了一個自己曾經(jīng)經(jīng)歷的故事。他在某個夏夜，走過一片草地時被不斷叫喊的小孩吵到，心生煩躁。當(dāng)他環(huán)顧四周時，發(fā)現(xiàn)蜜蜂們在草地上忙碌著采花，蝴蝶們在花叢中翩翩起舞。這一切都在發(fā)生，而自己對于孩子的喧鬧有什么好生氣的呢？于是作者意識到，淡定并非將外界噪音屏蔽，而是在諸多雜音中保持自己內(nèi)心的平靜。

另一個讓我印象深刻的故事是關(guān)于一個修行者的。這個修行者面對生活中各種繁瑣的瑣事，從洗塵地坪到整理屋頂，他如同一汪深潭，不為外界所動。他的淡定和內(nèi)心的力量讓我深感敬佩。這個故事告訴我們，淡定并非來源于外界環(huán)境的改變，而是內(nèi)心的寧靜和堅定。

淡定并非與問題對抗，而是與問題共存。在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到挫折和困難。有人在困境中感到沮喪和絕望，而有些人則能夠保持淡定從容。書中的故事告訴我們，真正的淡定來自于對問題的承認(rèn)和接納。一個人若能夠冷靜面對困難和挫折并從中尋找解決辦法，那么他就能夠化解困難，實現(xiàn)內(nèi)心的平靜。

通過讀《淡定的力量》，我深深地意識到淡定并非是一種消極的態(tài)度，而是一種積極的選擇。一個淡定的人不會選擇逃避問題和責(zé)任，而是會勇敢面對和解決問題。他們以平靜的內(nèi)心和從容的姿態(tài)，面對生活的挫折和困境。只有這樣，才能夠真正體會到淡定背后的力量和智慧。

在讀完這本書之后，我對于生活和困難都有了新的認(rèn)識。無論是工作上還是個人生活中，我都會以一顆淡定從容的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)。我相信，只要保持內(nèi)心的堅定和平靜，我便能夠找到解決問題的辦法。淡定的力量將會給予我無窮的智慧和勇氣。

小編認(rèn)為，《淡定的力量》是一本讓人深入思考和啟發(fā)的好書。通過其中的故事和思考，我了解到真正的淡定來自于內(nèi)心的平靜和從容。面對快節(jié)奏和繁雜的現(xiàn)代生活，淡定給予了我力量，讓我能夠勇敢地面對挑戰(zhàn)并邁向成功。通過修煉淡定的力量，我相信我能夠在生活的漩渦中保持清醒和冷靜，實現(xiàn)自己的夢想。

淡定讀后感 篇9

擁有一顆平常心，做回淡定的自己

——讀《做淡定的自己》有感

友誼小學(xué)鄭陽

2012年9月1日

淡定與從容是一種智慧。佛祖采花的手指觸動了無數(shù)人的心。只有喀什雅巴使者會心一笑，笑得那么自然得體，人們才能理解什么是真正的偉大啟蒙和超越。佛教的四個方面都是空的。事實上，它并不真的存在。它只是告訴人們一個真理，學(xué)會放下，活在當(dāng)下。

常識是一個人成功的基本素質(zhì)之一。不管你現(xiàn)在有多成功，你都應(yīng)該保持常識。擁有平常心的人，沉著冷靜、脾氣溫和，似乎也已超越世俗紛爭，輕易不與人爭斗。他們生活態(tài)度積極，有幽默感。

和他們相處很有趣。一顆平常心是他們贏得生命的法寶。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中很多東西，一旦失去，就找不到了。

有時幸福就像手心的沙子。你握得越緊，失去得越快。有時幸福就像隔岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。所以我們要有一顆平常心，做回淡定的自己。

從容淡定，意味著在大多數(shù)時候應(yīng)該保持好心情，“謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁”。這意味著我有更廣闊的領(lǐng)域和更大的行動。通過讀《做淡定的自己》我知道了我們要的淡定是積極的淡定而并非是消極的淡定。

積極的冷靜表明我們不應(yīng)該驚慌，總是從根本上解決問題。這需要頭腦清醒和冷靜。不要認(rèn)為事情太復(fù)雜。而并非是一個人經(jīng)歷的多了，把什么都看淡了，對什么都無所謂了，當(dāng)發(fā)生什么事都覺得這個事沒有什么大不了的。

平靜也是一種幸福。說到幸福，恐怕每個人都有自己獨特的看法。幸福其實是一種心情，一種自己感受到的愉悅心情。在這個忙碌的世界里，生活的焦慮、工作的壓力和家庭的憂慮常常使我們變得心煩意亂。

欲望無止境，欲壑終難填，一味追名逐利之人是難得擁有幸福的。何不淡定淡定，靜下心來，珍惜現(xiàn)在的擁有，也許另一種幸福感便會由然而生p>

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淡定女人最優(yōu)雅讀后感 篇1

蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方。

最好的女子藏于距離中。

嫻靜時似姣花照水，行動處如弱柳扶風(fēng)。

最好的女子藏于沉靜中。

粉面含春威不露，丹唇未啟笑先聞。

最好的女子藏于智慧中。

中自有顏如玉。

最好的女子在書中。

初識女子，應(yīng)該是“在水一方”的美麗女子，而后“靜女其姝”，便覺得女子總是淡淡然的妙，安靜沉穩(wěn)，一舉手一投足中，均是萬千的儀態(tài)。

最喜安靜的女子，不說不唱，就那么安靜地存在著，許是在午后明媚的陽光下，捧一本書細(xì)細(xì)品讀，紙張的起伏間，陽光在指尖流淌；又或許是吹著微風(fēng)的陽臺，一杯清淺的香茗，看微風(fēng)吹動時光的發(fā)絲……像一杯沒有味道的白開水，又像一幅名貴的油畫，大朵大朵的油彩安靜地等待著有人讀懂旁邊的留白。

“結(jié)廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾，心遠(yuǎn)地自偏。采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨已忘言?！睅е鴮兝硐氲纳畹南蛲叱隽思儍?、安寧的校園，步入了紛紛擾擾的社會后才發(fā)現(xiàn)，理想和現(xiàn)實的差距如此之大。辛酸坎坷、跌跌撞撞虛度了一年多的光陰，最為喜愛的詩詞歌賦也漸漸束之高閣，曾經(jīng)向往的那種閑適隱逸的生活對于終日在俗世中奔波勞碌、身不由已的我來說，終究成為飄忽遙遠(yuǎn)的幻想，因為我們和這個世界走得太近了。

當(dāng)我們心中的公主夢漸漸醒來的時候，我們終于知道，自己吃下的并不是巫婆手中的'毒蘋果，而是曾經(jīng)的年少輕狂。當(dāng)我們醒來，迎接我們的首先是一個浮躁不安的社會，人們匆匆行走在追逐榮華富貴的路上，忘記了自己的夢想和初心，忘記了自己的眼睛、耳朵和靈魂，我們已經(jīng)無法沉靜下來聽聽自己的心，看看自己的夢。

有時候很想讓自己平靜下來，可嘈雜的世界攪亂了心緒，以至于讓心靈難以安生。可能每個人都會有希望安靜下來的時候，在這個紛繁嘈雜的塵世中，或多或少都會覺得有些煩悶，想要找一個安靜的棲息之地，讓疲于奔命的心靈稍事休息，因為浮躁的心靈，已走得太遠(yuǎn)，遠(yuǎn)離了初始的軌跡。

有時候一個人獨處在家或者辦公室，也算是遠(yuǎn)離了喧囂，應(yīng)該是可以安靜的做一些事情，此時似乎是平靜的，只是心真的平靜了嗎？白落梅在書中描寫林徽因是寫到：“真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊?！绷只找蛞彩俏宜矏酆拖蛲呐又唬敾?、沉靜，懂得在紛繁的世事中保持距離，給世人留下大片大片的留白，在那里俢籬種菊，讓心靈過著采菊東籬下的田園生活。我希冀著，卻始終無法做到。

素喜與書籍文字為伴，若無喜愛的書籍在左右，便覺靈魂是漂浮無依的，自走出校園后，除了逼迫自己以外，始終無法真正沉下心來品位一本書，心里雖未將自己千刀萬剮，卻也已三令五申命令自己去讀去看，生怕一晃的功夫，那些美好的文字、書籍便已成了歷史塵埃覆蓋的古董，那些詩詞中的美人便已作了古。卻也真的一直沒有靜下心來去讀一本書，有時候想著終于可以安靜的看會書了，只是看著看著就開起小差來，沒有半點心思在書上。

有時候又特別想靜下心來寫點東西，好不容易有了靈感，腦子里蹦出來一兩句話，想要記下來，卻發(fā)現(xiàn)自己走在路上，只恨未有紙筆隨身。回到宿舍，忙這忙那就有了惰性，打開電腦也不想動腦筋，似乎心靜不下來，且抗拒著在電腦上敲字，更多的是打打小游戲打發(fā)時間，到該休息的時候，心里開始后悔，感覺自己真的是懶惰頹廢到了極點。

才發(fā)現(xiàn)，原來自己真的很不淡定，也許是該試著在心里修個籬笆，種幾朵苦澀的野菊花，在明媚的陽光下，開成一幅濃墨重彩的油畫。

淡定女人最優(yōu)雅讀后感 篇2

這是一本能修煉身心的哲理書，也是使女人更優(yōu)雅的書。能幫您獲得開啟那扇指導(dǎo)自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在不斷的思索中體悟淡定的真諦。

一簡書，看庭前花開花落；一杯茶，望天邊云卷云舒。這是屬于女人的一份淡若和雅致。紅顏易逝，富貴無常，優(yōu)雅是唯一一種可以超越容貌、超越身份、超越年齡的氣質(zhì)。你不必年過不惑，閱盡紅塵滄桑，也不必系出名門貴胄，自幼耳濡目染。只要你的世界云淡風(fēng)輕，你的心淡然若菊，你就能夠成為最優(yōu)雅的女人。

《蝸居》中的郭海萍抱怨過：“你以為我想當(dāng)潑婦呀？哪個女人不想儀態(tài)萬方，美美地坐著呀？什么樣的男人決定你有什么樣的命運，嫁給什么樣的男人你就是什么命。就算我是潑婦，也是蘇淳一手培養(yǎng)出來的。”當(dāng)女人的美麗和矜持被柴米油鹽的歲月悄悄腐蝕掉，生活的浮躁便成為一件帶刺的外套。如果沒有淡定的心態(tài)去打磨，它不僅會傷害別人更會刺痛自己。即使是衣食無憂、外表時尚的女人，缺少淡定的內(nèi)涵，也只會像《宮心計》里的貴婦們只懂得爭奇斗艷，終有衰敗的那一天。如果說凡事皆淡定，未免有些不現(xiàn)實。但是，每個女人都應(yīng)該通過自身的感悟和修煉，不斷地追求淡定、接近淡定。

佛祖拈花的手指，打動了無數(shù)人的心，只有迦葉使者，綻開會心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好處，讓人領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。對于女人而言，淡定與從容是一種智慧。守住屬于自己的一份清幽淡雅，就是一個幸福的人。

華室里的名貴熏香曲高和寡，月夜下淡淡浮動的暗香卻能撩動人心。淡淡的歲月，淡淡的女人，淡淡的愛，淡淡的生活，淡淡的等待……女人需要一顆淡淡的心，看到人生的無奈會有淡淡的惆悵——所有的大喜與大悲、幽怨與無奈，都可以化作一份淡淡的心情——然后，和風(fēng)細(xì)雨、心平氣和地面對一切。就這樣懷著一顆淡定的心，做一個淡淡的女子。淡淡的女人是迷人的，是優(yōu)雅的。猶如南方深深雨巷里，撐著一把油紙傘踽踽獨行的丁香姑娘。

淡淡的女人知道，愛恨情仇，恩怨得失，利益權(quán)衡，曾經(jīng)的曾經(jīng)雖無法忘記，但可以寬容，把滄桑埋葬在心底，讓一切沉淀在記憶里。淡淡的女人自己更清楚，有些記憶的唯一歸宿是從心靈到墳?zāi)?，遠(yuǎn)離刻薄和庸俗。什么是愛，什么是情，什么是恨，什么是痛，什么是傷……屬于自己的永遠(yuǎn)是自己的，不屬于自己的也不過分去苛求；淡淡的女人也知道，什么話該說，什么話該沉淀在心底，情愿自己獨自忍受折磨，也不想給對方帶來壓力。

梅骨竹心，雅致如青花瓷，不為歲月所困的一代芳華。

淡定女人最優(yōu)雅讀后感 篇3

《淡定女人最優(yōu)雅》讀后感

在這個快節(jié)奏的社會中，人們往往陷入了紛繁復(fù)雜的工作和生活中，焦慮、壓力等不良情緒不時襲來，讓人心煩意亂。而《淡定女人最優(yōu)雅》一書的問世，為我們提供了一種寶貴的心態(tài)，教會了我們?nèi)绾蚊鎸ι钪械牟豁樌鲆粋€優(yōu)雅淡定的女人。

這本書由某女性心理學(xué)家撰寫，通過深入淺出的方式，為我們解構(gòu)了現(xiàn)代女性面臨的壓力和困惑，并提供了一系列實用的建議和方法來面對這些問題。作者通過對各個方面的細(xì)致觀察，總結(jié)出女性最常遇到的困惑，例如事業(yè)壓力、家庭糾紛、人際關(guān)系等，然后給出了針對性的解決方案。

“淡定”一詞是本書的核心，也是最引人注目的特點之一。淡定不是指對事物漠不關(guān)心，而是能夠在面對挫折和困難的時候保持冷靜和平和的心態(tài)，從容而自信地解決問題。作者以真實的案例和精彩的故事將淡定的態(tài)度展現(xiàn)得淋漓盡致，讓讀者切身感受到淡定的力量。

在書中，作者談到了許多關(guān)于淡定的內(nèi)涵，包括自信、寬容、樂觀、冷靜等。作者告訴我們，淡定并不是與外在環(huán)境無關(guān)，而是一種內(nèi)心力量的表現(xiàn)。通過培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的情緒，女性可以化解壓力、調(diào)整心態(tài)，做到淡定從容。

我覺得本書最有價值的地方在于它提供了一種新的生活觀念，讓人們從繁忙的工作中抽離出來，審視自己的內(nèi)心世界，并教會我們?nèi)绾翁幚砩钪械母鞣N問題。在閱讀書中的案例時，我仿佛看到了自己的影子，有過相似的經(jīng)歷和困惑。但是通過書中的指導(dǎo)，我逐漸明白了很多問題的真相，也找到了解決困擾的方法。

書中的故事給了我很大的啟發(fā)。例如一個職場女性因為工作受阻感到焦慮和挫敗，但是在一次偶然的機會下，她經(jīng)歷了一場充滿挑戰(zhàn)和壓力的團隊合作，最終闖過了一道道難關(guān)。在這個過程中，她學(xué)會了淡定從容地面對問題，在壓力下保持自信和樂觀。這個故事向我展示了淡定的力量，啟發(fā)我面對困難時要保持冷靜，以積極的態(tài)度應(yīng)對挑戰(zhàn)。

本書給我留下了深刻的印象和啟示。在日常的生活和工作中，我們經(jīng)常面對各種各樣的壓力和困難，但我們可以通過淡定、從容的態(tài)度面對這些問題。書中的故事讓我明白，淡定不僅是一種優(yōu)雅的表現(xiàn)，更是一種心態(tài)，一種對待生活的方式。只有淡定從容地面對挫折和壓力，我們才能真正做到優(yōu)雅。

閱讀這本書，我不禁想到人生就像海洋，起起伏伏，波折不斷。面對人生的高低起伏，我們應(yīng)該像書中所說的那樣，保持淡定從容的姿態(tài)，以最優(yōu)雅的方式面對生活的壓力和挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能真正活出自己的風(fēng)采，過上充實而精彩的生活。

通過閱讀《淡定女人最優(yōu)雅》，我從中學(xué)到了許多關(guān)于淡定的道理和具體實踐方法。在日后的生活中，我會更加注重調(diào)整心態(tài)，保持淡定從容的姿態(tài)，做一個優(yōu)雅的女人。同時，我也會將書中的智慧傳遞給身邊的朋友和家人，與他們共同探討并實踐淡定的生活方式。相信通過這個過程，我們每個人都能更加充實、自信地生活，活出自己的精彩。

我要衷心感謝作者撰寫這本《淡定女人最優(yōu)雅》的書。感謝她真實地描繪了現(xiàn)代女性的困惑和挑戰(zhàn)，給予了我們淡定的力量和智慧。這本書不僅是一本對現(xiàn)代女性有益的讀物，更是一本啟迪心靈、指導(dǎo)人生的指南。希望更多的女性能夠讀到這本書，從中汲取力量，追求內(nèi)外的優(yōu)雅。讓我們一起成為那個淡定女人，活出優(yōu)雅、從容的最好自己！

淡定女人最優(yōu)雅讀后感 篇4

《淡定女人最優(yōu)雅》讀后感

《淡定女人最優(yōu)雅》這本書是我最近閱讀的一本女性勵志書籍。這本書向我們介紹了淡定女人的優(yōu)雅之道，讓我對女性如何保持內(nèi)心的淡定和優(yōu)雅有了更加深入的了解。

在這本書中，作者通過真實案例和親身經(jīng)歷，向讀者展示了淡定女人是如何在生活中面對各種困難和挑戰(zhàn)的。書中的主人公，一個成功的女性，以她的淡定和優(yōu)雅給了我很大的啟示。她不為外界的誘惑所動，始終保持內(nèi)心的平靜和從容。她用自己的力量和智慧，解決了工作和家庭中的種種問題。她總是能夠以平和的心態(tài)去面對生活的起起伏伏，不論是成功還是失敗。

淡定女人最令我欽佩的一點是她們擁有極好的應(yīng)變能力。無論身處何種環(huán)境，她們都能夠以鎮(zhèn)定和自信的姿態(tài)去應(yīng)對。這種擁有穩(wěn)定心態(tài)的態(tài)度，使她們能夠更好地化解各種沖突和壓力。她們可以從容地面對各種問題，不會因為外界的紛擾而輕易動搖。而這也正是她們保持優(yōu)雅的關(guān)鍵所在。她們的優(yōu)雅不僅僅體現(xiàn)在儀容儀表上，更是體現(xiàn)在她們內(nèi)心的狀態(tài)上。

對于我這樣一個年輕女性來說，我深刻意識到了淡定和優(yōu)雅的重要性。在我工作和生活中，不斷遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時候我會感到很沮喪和迷茫，不知道如何去面對。但是，通過閱讀《淡定女人最優(yōu)雅》，我明白了只有保持內(nèi)心的淡定，才能找到解決問題的辦法。在面對困難時，我需要冷靜思考，以平和的心態(tài)去分析和解決。只有這樣，我才能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。

同時，在書中我也學(xué)到了一些實際的應(yīng)對策略。例如，在工作中，我經(jīng)常會遇到工作壓力過大的情況。以前我總是感到不知所措，但是通過書中的啟發(fā)，我學(xué)會了通過調(diào)節(jié)自己的心態(tài)來緩解壓力。我會找一些合適的方式來放松自己，例如運動、閱讀或者旅行。這樣，我能夠更好地放下工作上的壓力，保持自己的淡定和優(yōu)雅。

小編認(rèn)為，《淡定女人最優(yōu)雅》這本書給了我很大的啟示和幫助。通過深入了解淡定女人的生活和經(jīng)歷，我明白了淡定和優(yōu)雅是如何影響一個人的生活品質(zhì)。我將會繼續(xù)努力，以一顆淡定和優(yōu)雅的心態(tài)去面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。只有這樣，我才能夠成為一個真正優(yōu)雅的女性。

淡定女人最優(yōu)雅讀后感 篇5

這是一本能本能培養(yǎng)身心的哲學(xué)書，也是一本能讓女性更優(yōu)雅的書。能幫您獲得開啟那扇指導(dǎo)自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在不斷的思索中體悟淡定的真諦。

一簡書，看庭前花開花落；一杯茶，望天邊云卷云舒。這是屬于女人的一份淡若和雅致。美麗稍縱即逝，財富無常，優(yōu)雅是唯一能超越外表、身份和年齡的氣質(zhì)。

你不必年過不惑，閱盡紅塵滄桑，也不必系出名門貴胄，自幼耳濡目染。只要你的世界云淡風(fēng)輕，你的心淡然若菊，你就能夠成為最優(yōu)雅的女人。

《蝸居》中的郭海萍抱怨過：“你以為我想當(dāng)潑婦呀？哪個女人不想儀態(tài)萬方，美美地坐著呀？

什么樣的男人決定了你擁有什么樣的命運，什么樣的男人決定了你的生活。就算我是潑婦，也是蘇淳一手培養(yǎng)出來的。”當(dāng)女人的美麗和矜持被柴米油鹽的歲月悄悄腐蝕掉，生活的浮躁便成為一件帶刺的外套。

如果沒有冷靜的心態(tài)去打磨，不僅會傷害別人，還會傷害自己。即使是衣食無憂、外表時尚的女人，缺少淡定的內(nèi)涵，也只會像《宮心計》里的貴婦們只懂得爭奇斗艷，終有衰敗的那一天。如果說凡事皆淡定，未免有些不現(xiàn)實。

然而，每一個女人都應(yīng)該通過自己的感知和修養(yǎng)，不斷追求平靜，接近平靜。

佛祖采花的手指觸動了無數(shù)人的心。只有喀什雅巴使者會心一笑，笑得那么自然得體，人們才能明白什么才是真正的偉大啟蒙和超越。對于女人而言，淡定與從容是一種智慧。守住屬于自己的一份清幽淡雅，就是一個幸福的人。

中式房里珍貴的香高而少，月光下淡淡的飄香卻能撩撥人心。淡淡的歲月，淡淡的女人，淡淡的愛，淡淡的生活，淡淡的等待……女人需要一顆淡淡的心，看到人生的無奈會有淡淡的惆悵——所有的大喜與大悲、幽怨與無奈，都可以化作一份淡淡的心情——然后，和風(fēng)細(xì)雨、心平氣和地面對一切。就這樣懷著一顆淡定的心，做一個淡淡的女子。

淡淡的女人是迷人的，是優(yōu)雅的。猶如南方深深雨巷里，撐著一把油紙傘踽踽獨行的丁香姑娘。

輕女知道愛與恨、得失、利益平衡，曾經(jīng)不能忘記，卻能容忍，把滄桑埋在心里，讓一切沉淀在記憶中。光明女性自己更清楚，一些記憶的唯一歸宿是從靈魂到墳?zāi)?，遠(yuǎn)離卑鄙和庸俗。什么是愛，什么是愛，什么是恨，什么是痛，什么是傷，屬于你的永遠(yuǎn)是你自己的，不屬于你的不能要求太高。一個清淡的女人也知道該說什么和該說什么。她愿意獨自忍受折磨，不想給對方帶來壓力。

梅骨竹心，雅致如青花瓷，不為歲月所困的一代芳華。

讀后感淡定1000字(精選11篇)

幼兒教師教育網(wǎng)相關(guān)專題：“讀后感淡定”。

下面是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯整理的“讀后感淡定”，作品令我佩服其中所蘊含的意志，佩服那頑強不屈的精神，被它感動，被它震撼，是?靈的震動與呼喚。對于讀后感來說，敘原文不要過多，要體現(xiàn)出一個“簡”字，怎樣才能打造出一篇優(yōu)秀的讀后感？希望對你有所幫助，動動手指請收藏一下！

讀后感淡定 篇1

看完《愿生命從容》，我此時想的不是書的內(nèi)容，而是那個河北懷來的寄信人，那句“生命本來沒有名字吧，我是，你是?！?/p>

我們都是如此的渺小，生命本來沒有名字，一句話叩問了周國平先生，也震響了我的內(nèi)心。我們從哭啼而來，卻在最單純的年歲里，越加沉溺于俗世，頭銜、身份、名利、財產(chǎn)等等，這些攀附的欲望，漸漸把無名變得虛榮，在這個幸運的星球里，比比皆是名利交換，甚至是爭權(quán)奪勢，我偏偏遇見你，遇見了你的讀者。我們沒有名字，我們都該是那個性情中人。

她點撥了周先生的性靈，我何嘗不是?

人活著都該有一個姿態(tài)，或慵懶，或隨和，而我卻喜歡他的人生觀，那就是真性情，他說只有活出真性情才是沒有虛度人生。而沒有虛度的人，必然有自己真正的愛好，能活出個味兒來，我們不是要買一個人能稱為思想家、科學(xué)家，不用長篇大論去探討人生，可能只是靜靜的品一杯茶，聊一聊人生，碰一杯小酒，去唯有杜康。

“我惟愿保持住一份生命的本色，一份能夠安靜聆聽別的生命也使別的生命愿意安靜聆聽純真，此中的快樂遠(yuǎn)非浮華功名可比?！逼鋵嵨液芘驴磩钪緯?，抑或者是作者的人生觀，其一是他的成功不屬于我，其二，他已爬至高處，他的人生早已浮沉許久，那種云淡風(fēng)輕不是常人可以借鑒。

故，我很敏感，但我卻喜歡這樣真性情的周國平。

想想這世間，很少有人能做到簡單，從殷紂王的酒池肉林，到秦始皇的阿房宮，甚至是毫無節(jié)制的隋煬帝，其實很多人都可以過得很好，從溫飽到肉體，從精神到物質(zhì)，一個人要比富裕，一定有比你更富的人，舍取是一個大學(xué)問，而我卻很喜歡他的態(tài)度，因為看清了物質(zhì)的快樂是有限的，對于一個滿足過簡單生活的人，什么的疆域是更寬闊的。

當(dāng)然理想是靈魂生活的寄托，我們需要的不是麻木的簡單，而是內(nèi)心存有靈魂，能對美有所憧憬且去愛自己，去做一個真實平凡的自己，去獨立，去和自己做朋友，因為這樣才是更高的自我。

生活中很多人都是依附在別人生活上的寄居者，如果沒有被承認(rèn)，他們就像行尸走肉，可我喜歡靠自己的本事去行走的人，因為可以不必去經(jīng)營這樣繁瑣的人際關(guān)系，但這樣的人在職場里，容易被淘汰，所以，周先生的態(tài)度適合去深山，也林野，卻不適宜都市，他的處事態(tài)度，有好有劣，但我依舊喜歡這等隨性。

我記得有問卷調(diào)查說，一半以上的父母是反對孩子去戀愛的，而周國平先生卻是反其道而行的人，他支持大學(xué)生戀愛，因為他認(rèn)為，這樣可以相互促進，互相激勵，激勵精神的向上、求知的努力和創(chuàng)造的沖動。

我記得這樣態(tài)度文筆的人，除了周先生，還有馮唐和王朔，他們都很隨意，是一匹放蕩不羈的野馬，我喜歡他坦承在上大學(xué)里，看到美女就覺得世界很美好，一個六十年代的人，多少在過去是封死的，不許戀愛，連握個手都不行。我想，可能越是得不到，越對那種美超越了渴望，但我支持這種渴望，戀愛沒有錯，錯的是自己選擇了超前。

我尚未做母親，我也不知道如何去感受那種愛，從出生，到初為人父，從孩子突然的離世等等，“沒有孩子的時候這個本能是睡著的，一旦有了孩子，這個本能就蘇醒了?！蹦莻€時候他們幸福了，而這種人性根底的東西，支撐了每一個富有抑或者貧窮人的快樂。

你瞧，幸福多簡單。

幸福有的時候很抽象，就像他說，幸福屬于天國，而快樂才屬于人間。我們改變不了命運，可這個世界沒有人拒絕幸福，哪怕它平凡，微小。

“我愛人世的不幸勝過愛天堂的幸福。我愛我的不幸勝過愛他人的幸福。”

我想這抑或許就是歲月淘洗出的真諦吧，幸福的遠(yuǎn)近都是自我的衡量，成功不是人世價值的標(biāo)準(zhǔn)，更重要的是真性情，有自己喜歡做的事情。

這是一本處世之道，一本尋真之書，我們要做的不是多成功，而是怎么去做一個人，懂得去自尊自愛，懂得承受壓力負(fù)累，甚至是能配得上命運賜予的人。

孤獨是愛最意味深長的贈品，是黑暗中并肩行走，我們安靜的行走于喧囂，我們相互去尋找愛的呼喚，我們都是自由人，我們不被束縛......

故，在一個失去了記憶的城市了，并不存在真正的主人，每一個居民都只是無家可歸的外鄉(xiāng)人，我們都在找尋靈魂的棲息地，找尋那一抹從容。

讀后感淡定 篇2

拜讀了周國平的《內(nèi)在的從容》一書。

記得有人說過：男生不可不讀王小波，女生不可不讀周國平。拿起這本《內(nèi)在的從容》，舍不得一口氣讀完，這樣的書是需要慢慢品的。把它當(dāng)做最好的巧克力，每當(dāng)忍無可忍時讀上幾頁填補一下自己的渴求，補充一下身體的能力就夠了。把讀到的覺得最好的句子摘抄下來，以便不斷咀嚼。

無論你多么熱愛自己的事業(yè)，無論你的事業(yè)是什么，你都應(yīng)該為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內(nèi)在的從容與悠閑。 這是周國平寫在隨感《內(nèi)在的從容》里的一句話。我很喜歡這句話，因為它道出了我內(nèi)心深處的想法。人活在世上，本來就該是從容與悠閑的，然后在物欲橫流的現(xiàn)代訊息社會，總是有太多人的疲于奔命，為了太多身外之物而勞累奔波。周國平書中的財富觀是我比較贊同的。

在今天的世界上，大家都很忙，我似乎也不例外。但是，對于忙，我始終有一種警惕。我確立了兩個界限，第一要忙得愉快，只為自己真正喜歡的事忙；第二要忙得有分寸，做多么喜歡的事也不讓自己忙昏了頭。其實，正是做自己喜歡的事，更應(yīng)該從容，心靈是清明而活潑的，才會把事情做好，也才能享受做事的快樂。隨著年齡的增長，這種體會就更為深刻。

祝愿每個人都能為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內(nèi)在的從容和悠閑。

讀后感淡定 篇3

內(nèi)容簡介：佛法即活法，淡定即幸福。車流人海，誰又知道誰的心事；滿臉漠然的表情中，誰又理解誰的境遇。我們大喜過望、我們糾結(jié)恐懼、我們孤獨寂寞……這一切都需要溫暖祥和的包容，都需要一顆寧靜致遠(yuǎn)、淡定從容的心來化解。弘一法師用一顆普度眾生的佛心賦予你清透的靈悟、豁達(dá)的包容、淡定的智慧，帶你回歸真實的內(nèi)心！

淡定的智慧讀后感，來自當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。弘一法師修行，修得了一份淡定與超然。我們羨慕這份淡定，我們追求這種超然。淡定的智慧就像佛的修行，這種修行讓一切回歸內(nèi)心，讓人寵辱不驚?！兜ǖ闹腔?弘一法師的人生幸福課》的文字中滲透著弘一法師的風(fēng)骨和智慧，讓浮躁的人們學(xué)會放下，告訴人們一切順其自然便能寧靜致遠(yuǎn)。它讓人們在淡定中滋養(yǎng)心靈，在智慧中升華人生；它讓人們的內(nèi)心清澈如水；讓生命重新回歸平衡；讓人們領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。

淡定的智慧讀后感，來自卓越網(wǎng)上書的網(wǎng)友：弘一法師（1880-1942），俗名李叔同，是“二十文章驚海內(nèi)”的大師，在中國近百年文化發(fā)展史中，他是學(xué)術(shù)界公認(rèn)的通才和奇才，他最早將西方油畫、鋼琴、話劇等引入國內(nèi)，而且集詩、詞、書畫、篆刻、音樂、戲劇、文學(xué)于一身，在多個領(lǐng)域，開中華燦爛文化藝術(shù)之先河。他是近世佛教界倍受尊敬的律宗大師，也是國內(nèi)外佛教界著名的高僧。其心靈修養(yǎng)與智慧方面的諸多作品都經(jīng)久流傳，深入人心。

讀后感淡定 篇4

看了2遍，花了8小時，劃線140條。

若讓我說出點什么來也說不出什么來，但心靜，心很靜。

喜歡看里面的故事，并萌生出想找到這些故事佛法的真正的出處，以后有空必細(xì)細(xì)研讀。

戳中自己幾處缺點，1，話多，尤其是自以為為他人好的事，比人家還急，但人家也不見得聽進去。以前，我想，這是我的善意，我當(dāng)朋友才說，就算被人煩也必須勸說（以后我再也不會勉強他人了，無論什么事，有心的自然能聽，無心的隨緣）

2，自己總是無意就會爭辯，其實內(nèi)心的想法是認(rèn)為自己是對的，然后在言談間也不由自主的想去證明自己是對的。（也無須爭辨，無論對方是對是錯，自己心中明白就行，何需通過爭論向他人來證明，旁生是非議論。一切隨緣。）

其實這是兩件非常簡單的事，雞湯也到處可見，隨緣二字也常說，但在以前，隨緣二字帶有情緒，一種反正也是事不關(guān)己不如隨他去的想法，但心里并未真正認(rèn)同他。而現(xiàn)在已明白隨緣二字的真正含義，卻是真正的隨緣，尊重他人的決定，因為沒有經(jīng)歷就難以感悟，看書萬遍不如去實踐體驗，好壞等經(jīng)歷過心中便已分曉。

以前總不愛聽那些大道理，總認(rèn)為，話誰又不會說呢，關(guān)鍵是做。而現(xiàn)在明白，那些經(jīng)歷過后的感悟，總是值得推敲的，無論自己認(rèn)為對或不對，也自有他的一番道理，一番體會。自己因沒有經(jīng)歷無此感悟，但教誨還是該認(rèn)真聽的。

讀書，都是半懂不懂的，也便隨心去吧，總是好過不讀了。時間浪費在看電視打游戲刷朋友圈，不如讀一本讓人心靜的書。就算一知半解又何妨？

讀后感淡定 篇5

同學(xué)們，如果你們的腳上盤著一條眼鏡蛇，你們是鎮(zhèn)定，還是驚慌？不用說，那么嚇人的事，誰能淡定?。∫欢ǘ紩樀靡?！

今天，我讀的故事中的女主人公，卻和大家恰恰相反！她臨危不亂，鎮(zhèn)定自若。真讓人肅然起敬！

故事是說，有一天印度的一位太太宴請賓客。席間，女主人發(fā)現(xiàn)自己腳下盤著一條眼鏡蛇！她急中生智，輕輕吩咐女傭人幾句，女傭人嚇得臉色發(fā)白，急匆匆端來一杯熱牛奶，放在陽臺上。蛇聞到奶香，被吸引爬過去，女傭人隨機關(guān)上陽臺門，避勉了一次生命危險。

\"它在我的腳上盤著呢！\"當(dāng)我讀到這兒，我真替女主人捏了一把汗！她可真鎮(zhèn)定?。∪匀挥姓f有笑，她\"不敢驚動它，也不敢告訴大家，只好裝做沒有事?！蔽艺媾宸魅说逆?zhèn)定！要是換成我，一定嚇得半死，驚慌失措，一定會大難臨頭！我這么膽小，怎么能和女主人相比呢？她可真了不起呀！在生活中，我也曾遇到過小危險。有一回，爸爸媽媽不在家，我自己蛋炒飯，我往鍋里倒油，油在鍋里劈里啪啦地響，還往處蹦油花。我當(dāng)時就嚇得不得了！會不會傷到我？會不會引起火災(zāi)？……后來還是硬著頭皮，把飯一股腦兒倒入鍋里，才化險為夷！這件事讓我后怕很長時間。它和文中的女主人相比，簡直沒有可比性，真是小巫見大巫啊！

讀了這篇故事，女主人給我上了一堂自救課！我終于明白：遇到危險要像女主人那樣鎮(zhèn)定，找出脫離危險的最佳途徑！同學(xué)們，榜樣就在故事中，讓我們都來為女主人喝采吧！

讀后感淡定 篇6

內(nèi)容簡介：《唐朝從來不淡定》當(dāng)楊廣殺兄弒父，淡定地登上皇位，對天下咧嘴而笑的時候，李淵和他的朋友們便開始了不淡定的人生：“近親造反戶”楊玄感反得很不是時候，造反運動被楊廣準(zhǔn)備遠(yuǎn)征高麗的精兵無情撲滅；“專業(yè)造反戶”宇文化及反得正是時候，多年潛伏，趁楊廣被突厥打得找不著北時出手，將楊廣無情撲滅；“業(yè)余造反戶”李密造反失敗，被一步步逼上瓦崗，以瓦崗寨老二的身份擊殺大隋第一勇將張須陀后，成功造老大翟讓的反，成為瓦崗寨的大龍頭；東有王世充，西有薛仁果，南有沈法興，北有劉武周……這些造反的朋友，都不是“最牛造反戶”李淵的對手。這是他的大業(yè)，要建立一個王朝，你讓他如何淡定？淡定，是一種虛弱的表現(xiàn)。中國歷史上最耀眼的大唐王朝，300年王事從不淡定。

唐朝從來不淡定讀后感，來自淘寶網(wǎng)的網(wǎng)友：唐朝是日本人至今的精神故鄉(xiāng)。唐朝內(nèi)心的闊大和強盛根本不需要淡定。解史解人，讀史讀今，淡定從來都是一種虛弱，守虛莫若強心。一個真正的唐朝，300年王事從不淡定，1000年評述，也沒有淡定的史觀。寫史新星小豆子，挽狂瀾巨史，書唐朝新篇，不輕松的幽默，開創(chuàng)以心寫史新風(fēng)。天涯社區(qū)“煮酒論史”重量級人物，因一部唐史在網(wǎng)上遭到數(shù)百萬讀者圍觀，新浪、天涯頭版頭條強力推薦，創(chuàng)造歷史論壇留言奇跡。

唐朝從來不淡定讀后感，來自當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：很好很過癮！難得一見的唐史啊，作者很有思想，風(fēng)格獨特，犀利死了，嬉笑怒罵，皆成文章。大愛后頭的結(jié)尾，我還頭一次見有人把用這種獨特的風(fēng)格展現(xiàn)人物個性的。越往后看越過癮，拿起來就放不下，準(zhǔn)備再買十本，送給朋友看。這是第一部，希望第二部和以后的趕緊都出來（當(dāng)然也別太快），強烈推薦啊~~~此書不紅，天理難容！

讀后感淡定 篇7

即使是出自內(nèi)心需要的匆忙也并不可取。無論你多么熱愛自己的事業(yè)，也無論你的事業(yè)是什么，你都應(yīng)該為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內(nèi)在的從容和悠閑。在書的右下角，如此一小段摘錄便吸引了我。向來喜歡讀周國平的作品，于是在閑暇的下午，在圖書館中安靜地享受一個人的時光，在周國平的《內(nèi)在的從容》中領(lǐng)悟內(nèi)心的安寧與平和。

當(dāng)生活變得沒有空閑時刻，是否可以暗自欣喜甚至仰著頭倍感自信地說，我把我的生活過得很充實，我的大學(xué)生活正在邁入一個新的階段呢？確乎，我曾如此問過自己，然而我卻搜尋不到任何解析，腦袋里思緒猶如那天空的風(fēng)箏，毫無方向，時而向東，時而向西的

當(dāng)書頁在指尖翻起、落下時，似乎在恍然間，那些許的困惑也隨之煙消云散了?，F(xiàn)代人活得太熱鬧了，我總懷疑仁愛的背后是空虛。 周國平在書中如是說也。在周國平看來，太熱鬧的生活始終有一個危險，就是被熱鬧所占有，漸漸誤以為熱鬧就是生活，熱鬧之外別無生活，最后真的只剩下了熱鬧，沒有了生活。

那么我的問題明朗了，在這一個階段中，我的熱鬧的生活究竟是什么，在熱鬧的背后，除了歡聲笑語，除了好閨蜜間的聚餐聊天，除了社團活動我給自己留下了什么，內(nèi)心是否依舊在周遭的熱鬧下偶爾如此的不安，當(dāng)將這些問題一一地羅列出來時，才能夠發(fā)現(xiàn)自己實質(zhì)上做過了多少事，而其中又有多少事是值得那流逝的時光去紀(jì)念的。

追隨著周國平筆下的文字，最基本的生活內(nèi)容原是最平凡的，但正是它們構(gòu)成了人類生活的永恒核心。才明了平凡二字的分量，明了什么是屬于自己的熱鬧。

讀后感淡定 篇8

《淡定的人生不寂寞》這本書用平實的文字講述了我們生活中切實存在的關(guān)于感情、婚姻和家庭的一些故事，發(fā)人深省，感人肺腑。作者用樸實的話語告訴讀者，在當(dāng)今社會，想要成就自我，就務(wù)必學(xué)會淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在當(dāng)下。

我之所以喜歡這本書，原因很簡單，一來是為筆者清新淡雅的文字所吸引，二來是身為鐵路職工無法避免堅守寂寞的辭藻常常在耳邊縈繞。透過閱讀此書，作為勵志前行的明燈和慰藉心靈的食糧，讓人能懷揣著感恩、理解和信任在平凡的崗位上努力工作，建功立業(yè)。

在我看來，寂寞亦是人生中的一種美麗。參加工作二十余年間，在我的身邊，在我的同事中有許許多多寂寞而美麗的身影，從他們身上折射出當(dāng)代鐵路工人淡定從容的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。

守住一份屬于自我的平淡生活，我們是幸福的。妻子常問我，作為鐵路職工，應(yīng)對聚少離多的生活，我們的幸福是什么?我說，幸福便是當(dāng)我離開單位明白都市的霓虹里有盞燈在等我;在冬夜，有一個人為我添衣蓋被，有一個人需要我噓寒問暖這種平淡的幸福源于鐵路人特有的情愫，源于鐵路人對企業(yè)和家庭深沉的愛。

古人云：開卷有益。閱讀著書籍，欣賞著美文，我仿佛聽到了鐵路人在深山老林中傳來的節(jié)奏有力的打夯聲，看到了在荒漠戈壁里大戰(zhàn)風(fēng)雪沙害的工務(wù)人和風(fēng)區(qū)小站堅守崗位的扳道員。那里遠(yuǎn)離鬧市交通不便，那里偏僻荒涼通訊不暢，但憑借著拓荒者的豪放和細(xì)膩，逢山開路，遇水架橋，變戈壁為綠洲，變荒蕪為繁榮，變寂寞為美麗。當(dāng)我們真正理解和認(rèn)知鐵路老前輩的堅忍不拔和頑強毅力時，我們才會更加珍惜這天的幸福生活，感受企業(yè)來之不易的發(fā)展成果，才能更加堅定地立足本職、好好工作。

淡定的人生不寂寞，寂寞讓我們?nèi)绱嗣利?。?dāng)我們心靜如水，才能踏實工作;當(dāng)我們淡泊名利，才能有所建樹;當(dāng)我們堅守寂寞，才能快樂地生活。不畏塵世喧囂的困擾，不畏兒女情長的鄉(xiāng)愁，因為淡定的鐵路生涯從來不寂寞，因為寂寞的鐵路線上有它獨特的美麗。

讀后感淡定 篇9

在芳香四溢和充滿綠色的春天里悠閑的捧著一本書籍進行閱讀，這是一件再美好不過的事情了。我是個喜歡讀課外書的小女孩，像往常一樣，我拿著飯卡到圖書館借好幾本書。那一次，我在浩瀚的書海中看到了它——賈平凹《愿人生從容》。書借到之后，我每天都會抽空來看，并且邊閱讀邊摘抄精妙的句子。

其中，這本書里的一句話給我留下了深刻的印象。即真正的從容，不是躲避紛爭與喧囂，而是平靜地面對困惑與煩惱。人生的旅途，苦與樂總是相隨，禁得住多少曲折，才配得上多少幸福。而楊絳先生也曾說:“人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系”。兩者都向我詮釋了同一個道理:即人生在世，難免會遇到挫折，最重要的是要勇敢面對它，不向命運低頭，看淡世俗，保持自己的初心。

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活得到了極大的提升，然而，精神生活不總是與物質(zhì)生活同步的，這就需要平衡兩者間的關(guān)系。否則，將會給人們造成巨大的壓力，導(dǎo)致精神生活狀態(tài)欠佳或者更大的傷害。這是一個真實的事例，曾經(jīng)，有個小女孩上初中，不久就離家出走，并寫下了滿滿三四頁的遺書，緣由是她忍受不了父母常年在外工作，幾乎不回家，把她單獨留在家中。信中寫到:爸爸媽媽，我走了，你們不要再來找我，就當(dāng)沒有我這個女兒，我想我死了，你們也不要太愧疚，這是我的選擇……。讀來令人心寒，這個小女孩的家庭經(jīng)濟條件還是可以的，但為什么會發(fā)生這樣的事情呢？雖然女孩的物質(zhì)生活提高了，但精神生活上不去，內(nèi)心常年空虛，精神上缺乏滋潤，無人聽訴，便讓她自己斷送了自己的美好年華。

小女孩若還在世，她應(yīng)該正為夢想而奮斗，為中考而戰(zhàn)，正要成為更好的自己。其實，身邊不乏這樣的事情，每年我們都能聽到哪個誰跳江了或是跳樓了，令人聽了既感到惋惜也替他們感到不值。賈平凹先生也在書中講到:那些自殺的人，看似有勇氣，實則是自私，逃避和沒有勇氣的表現(xiàn)。人活一世，哪能不會遇到一點風(fēng)浪呢？哪能總是不會碰到阻礙你前行的攔路虎呢？世事變化無常，命運總會在你毫無防備之時，給你重重的一悶棍，但這并不可怕，可怕的是自身都不相信自己有跌倒還能再站起來的勇氣。觀古今圣賢，他們也都是普通人，和我們并沒有太大的區(qū)別。要說區(qū)別，就在于他們能夠從容瀟灑的看淡人生，能從過往中看到自己的升沉與得失，且再前進中以微笑迎之。

孔子我們從小就知道，他是一位偉人。然而，他一出生就是圣人嗎？答案是否定的，他從“喪家之狗”到“至人先師”的過程亦并非一帆風(fēng)順。他生活在西周宗法禮制較深的魯國，諸侯征戰(zhàn)不斷，他知道實現(xiàn)“天下大同”的政治理想并非易事，畢竟宗法禮制觀念深入人心。但他依舊沒有放棄，即使飽受冷眼，不被人理解，仍堅持周游列國，推廣自己的學(xué)說。最終他被后世統(tǒng)治者尊稱為“至人先師”和“萬世師表”等。又如第16位美國黑人總統(tǒng)林肯，他從小在貧困家庭且?guī)в卸喾N族背景，不被人認(rèn)可，曾經(jīng)因此自卑而墮落過。那么可曾想過各種陋習(xí)纏身的“叛逆少年”是怎樣成功廢除黑人奴隸制，并擔(dān)任美國總統(tǒng)的呢？原因很簡單，他堅定自己的內(nèi)心，衷于實現(xiàn)人生而平等，不怕困難向著理想奮進。沒有當(dāng)總統(tǒng)之前，沒有任何依靠，四處奔波謀生的他，為今后當(dāng)上總統(tǒng)的他積累了豐富經(jīng)驗?？梢姡鲋щy不一定就是一件壞事，從容看待，不得過且過，還有可能把它轉(zhuǎn)化為機遇哩。

經(jīng)歷高考千軍萬馬過獨木橋的我，并沒有跨進心中理想大學(xué)的門，心中是有些許失落的。

讀罷《愿人生從容》一書，我頓悟了。對“從容”的理解更加透徹了，從容從來就不是簡單的淡定，而是明知環(huán)境改變不了，卻還是不強求，只管做好自己；從容也不是簡單的隨緣，其中是有你努力拼搏的汗水，是接受結(jié)果之后的再次奮起；從容更是在人生的一系列束縛之下仍跳出優(yōu)美的舞蹈，不為他人認(rèn)可，只求心中無憾。

讀后感淡定 篇10

閱讀賈平凹先生這本書讓我知道，真正的從容不是躲避喧囂與紛爭，而是平靜地對待生活。人生要經(jīng)歷無數(shù)的人和事，對于不同的人和事我們會有不同的思考，但是對于這些思考我們不能過度的斟酌，面對不同的事我們需要保持內(nèi)心寧靜。只有保持內(nèi)心平靜，才會感到輕松，只有平靜的面對困惑與煩惱，我們才能好好享受人生。

書中以樸實而又睿智的筆觸，講述賈平凹先生的所見所聞，通過解析人與人之間、人與世界之間的那些紛擾羈絆，讓我們感悟生命的本質(zhì)、人生的真正意義，并告訴我們：真正的從容在于安然淡定地度過這一生。語言并不深奧，不會讓讀者不知其然；相反，文字干練、淺顯，卻很容易讓人進入境界，一瞬間安靜下來，認(rèn)真享受時光，思考人生。

賈平凹先生說人生的真正意義，在于淡定從容地過這一生，所以不論生活給了你什么打擊、失望和苦難，你都要逼著自己去勇敢面對現(xiàn)實，哪怕在風(fēng)暴中自己的羽翼會被風(fēng)雨折斷，那也要時刻保持著起飛的高姿態(tài)。你看雄鷹之所以活得得那么高傲、優(yōu)雅、威風(fēng)和倔強，大概就是因為它是通過跌落懸崖才學(xué)會飛翔的吧，由此可見一個人只有吃過苦、受過罪、遭過難之后他才能變得處事不驚、無懈可擊。因此不管前路多么孤獨、莫測、兇險和迷茫，你都一定要時刻保持頭腦的清晰、精神的安逸和靈魂的安寧，因為活著的本質(zhì)就是要從容的面對一切苦難和歡愉。

賈平凹先生說：“是命也是運也，緩緩而行；為名乎為利乎，坐坐再去?！边@就告訴我們急躁、貪心、猶豫和浮躁是會讓人迷失本心的，所以為了不讓自己誤入歧途、多走彎路，那你就要學(xué)會從容、冷靜、理智、謹(jǐn)慎的去走每一步路，只有這樣才不會闖入泥濘不堪的沼澤里，也不會跌入萬劫不復(fù)的深淵中。其實世界上的事情沒有你想象中那么美好，也沒有你預(yù)料中那么糟糕，所以千萬不要被未知、彷徨、迷茫和無措的枷鎖把自己束縛起來，不然你就會像一只被關(guān)在籠子里的小鳥一樣失去了自由、向往和生機。

從容是一種心態(tài)，亦或是一種樂觀、豁達(dá)、淡泊、平常心對待的態(tài)度，生活中我們常會面對各種各樣的壓力，各種各樣形形色色的人、物或這樣那樣的困難和挫折，只有我們擁有了克服困難的勇氣，我們的生命才會更有意義，才能更加的“從容”。

任何時候我們都要保持一顆從容之心，做事情都要按照事物的客觀規(guī)律急于求成，否則適得其反。從容不是隨波逐流，不要過早地順從強悍的命運，唯有默守初心，才能做成真的自己。（陳霞）

讀后感淡定 篇11

都說“男生不可不讀王小波，女生不可不讀周國平”，現(xiàn)實的評價在傳遞，《愿生命從容》讓我了解周國平的文章并有所收獲。

閑擱在書架上的這本書一直未開封，當(dāng)初說不上什么緣由就購買了此書，或許是對生命有所期待，或許希望通過別人那里多了解一些。由于工作原因，最近一個月出差次數(shù)也有點多，火車上總想看看書，就隨手拿了這本，閱讀至今日結(jié)束，期間大約有兩周左右。值得細(xì)細(xì)品味的一本書。

一開始，未打開書本，覺得是周國平先生一個系列版本的作品，未曾想到這個只是他的隨筆。從博客上由一位主編精挑細(xì)選59篇隨筆記錄，這些都是評價極高的文章，所以文章質(zhì)量很有保障，看起來倒也不乏味。

《愿生命從容》共有八個章節(jié)，每個章節(jié)大概有6~8篇文章，囊括了人生觀，價值觀，孤獨與安靜，愛情與婚姻，孩子與教育，懷念友人，閱讀感想，以及回歸心靈家園八個方面的內(nèi)容。

生命是一段旅程，有終點的旅程，在生命旅程中，我們應(yīng)該想想自己作為一個什么樣的個體存在?我們是一個個個體，我們生命短暫，蒼茫宇宙，有如蚍蜉。但是我們生于塵世，短短70，80載人生，卻也需要經(jīng)歷各種磨難，考驗，經(jīng)歷痛苦，折磨，那么你是否又是一個熱愛生命的人?

對于個人來說，什么樣的人生觀才是符合你自己的標(biāo)配?書中從真性情的個性，簡單生活，理想主義，做自己，享受生命的快樂，人性等幾個方面著重介紹，物欲橫流的社會，物質(zhì)主義，權(quán)貴錢財，從來不是周國平先生的追求，生活是自己的，活得簡單才能活得自由，物質(zhì)主義，權(quán)力都會嚴(yán)重影響一個人的追求，致使精神受累。理想主義，深受其中一句話感染：一個人如果在14歲時候不是理想主義者，他一定庸俗的可怕;如果在40歲時仍是理想主義者，有未免幼稚的可笑。理想是靈魂生活的寄托，這是一個中性的概念，所以文章建議人做一個溫和的理想主義者，今天又聽了趙雷的理想，自己動容了，含著淚聽完的。

幸福是一種能力，內(nèi)心世界的豐富，敏感和活躍與否決定了一個人感受幸福的能力。以前聽過哈佛大學(xué)的幸福課，幸福這個詞跨越文化，地域，空間而存在，它既是一種滿足，又是一種快樂，也是一種投入，最后還有一種意義。自己的幸福需要自己去體味，這個和欲望快感不一樣，這是一個更加高級的概念。當(dāng)然，人生于世，比幸福和成功更重要的是做人。懂得自尊自愛，讓自己有一個坦蕩而充實的靈魂，做自己生命的主人。幸福是生而為人之上的情感體現(xiàn)，做人是更加底層的基石。如果做人不行，幸福，事業(yè)，成功都是都將會失敗。

孤獨與安靜，一個人并不是時時刻刻都是處于繁華鬧市，人群之中。生活總會讓你回歸寧靜，靜靜的深夜，你是否會去思考，是否會進行自我揣度。孤獨也是一項能力，白巖松先生的《孤獨是生命的禮物》，讓人感覺這種情感并不可怕。欣然接受才會讓自己變得更加透徹，換另一種說法，思想境界才會提高。安靜不是靜止，不是封閉。泰戈爾曾說：“外在世界的運動無窮無盡，證明了其中沒有我們可以到達(dá)的目標(biāo)，目標(biāo)只能在別處，即在精神內(nèi)在世界里。在那里，我們最為深切的渴望的乃在成就之上的安寧，在那里，我們遇見我們的上帝”。

愛情與婚姻，孩子與教育章節(jié)，拜讀之后，也是意味深長。周國平先生的生活體驗，給了一種很好的模范作用。愛情與婚姻，我們需要追求更加內(nèi)在的精神契合，孩子與教育，這也是當(dāng)今社會的一種現(xiàn)象，孩子到底是以一種怎樣的姿態(tài)去學(xué)習(xí)?每個人或許都有不同的見解。

讀完此書，最大的感受是心態(tài)原來可以在閱讀中如此寧靜。

感謝此書，帶給我閱讀上的舒適感，和對生活的一些感悟。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感

在工作中，我們每天都會涉及到要寫各種文檔的工作，可以提前收集一些有用的范文。學(xué)習(xí)范文可以先從文章的架構(gòu)入手，成功的范文都是怎樣寫出來的？也許"最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感"就是你要找的，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感(篇1)

我讀了《細(xì)節(jié)決定成敗》后，感觸頗深，受益匪淺。本書提出無論做人、做事，都要注重細(xì)節(jié)，從小事做起，從點滴做起。的確，作為一名老師，我們的工作都是一些小事：上好一節(jié)課、看好一次作業(yè)、監(jiān)好一次場、閱好一次卷、開好一次教研會。我們要少一分毛糙和浮躁，多一分執(zhí)著和專注。

“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡?！边@是《細(xì)節(jié)決定成敗》一書在封面上引用海爾集團總裁張瑞敏的一句話。這句話告訴我們要立足本職工作，認(rèn)真細(xì)致地做好每一件事，在工作中兢兢業(yè)業(yè)、戒驕戒躁，在平凡的崗位上創(chuàng)造出不平凡的業(yè)績。

學(xué)以致用，反躬自思，我將把所學(xué)所悟運用到教學(xué)中去，具體做法如下：

1、作為物理組的備課組長，我要認(rèn)真組織好每一次教研活動，做到活動主題明確，指定中心發(fā)言人，充分發(fā)揮老教師的幫帶作用，促進年輕教師快速成長。

2、在教學(xué)過程中，按照教學(xué)進度，提前一周做完對應(yīng)資料，精選典型試題，刪掉不必要的試題，并確定哪些是精講的例題，哪些是對應(yīng)的練習(xí)，做到每一節(jié)課的試題歸類，讓不同層次的學(xué)生明白應(yīng)該掌握的題目。

3、作業(yè)批改時，做到打勾要規(guī)范，圈畫作業(yè)中的錯誤，并做簡要的記錄，通過看作業(yè)找出學(xué)生的共病，及時給學(xué)生講解。

做為一名人民教師，我不可能將所承擔(dān)的工作做得十全十美，也不可能像本書作者那樣從人民教師成長為現(xiàn)在的首席營銷顧問，但我卻可以堅持以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，用敬業(yè)的態(tài)度完成本職工作。我認(rèn)為，只要接受作者對于細(xì)節(jié)的理念并從中得到啟發(fā)，在實際工作中加以借鑒和有效的運用，就一定能在自己的工作領(lǐng)域中有所作為。

“小事成就大事，細(xì)節(jié)成就完美?！边@句話告訴我們一個道理：不論做人、做事、干事業(yè)，都應(yīng)當(dāng)踏踏實實，從實際出發(fā)，從大處著眼，從小事做起，拒絕浮躁。我認(rèn)為，細(xì)節(jié)組成了生活、學(xué)習(xí)和工作的每一部分。注重細(xì)節(jié)，具體體現(xiàn)在備課過程中的每一個教案的用詞，找的例題、對應(yīng)的學(xué)生練習(xí)、黑板的板書設(shè)計、學(xué)生的作業(yè)、作業(yè)中的問題等小事，只有我們把一件一件的小事做好了、做細(xì)了，讓我們的每一節(jié)課都發(fā)揮到極致，自然也就有了效果了。實事求是地講，我在過去的工作實踐中，對工作細(xì)節(jié)上的把握和書中講述的相比，明顯感覺不如，也是自己對工作要求、內(nèi)涵等理解的膚淺有關(guān)。通過這次的學(xué)習(xí)，對書中介紹的案例的理解，我認(rèn)識到了忽視細(xì)節(jié)的危害，也體會到了把握好細(xì)節(jié)對完善工作的重要性和必要性。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己工作中的不足恰恰出現(xiàn)在許多細(xì)節(jié)問題上。我相信在今后的工作中我會努力克服不足，不斷地學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)文化知識水平，彌補以前的不足之處，努力打造自己的精品課堂，實行作業(yè)精益化，讓不同層次的學(xué)生都得到提高。

汪中求先生說，生活的一切原本都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，如果一切都?xì)w于有序，決定成敗的必將是微若沙礫的細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)的競爭才是最終和最高的競爭層面。所以，對于工作中的細(xì)節(jié)決不能僅僅說在嘴上，寫在紙上，而應(yīng)在實際的工作中養(yǎng)成一個良好的工作習(xí)慣，履行自己的職責(zé)，做好每件屬于自己的簡單、平凡的工作，成功才會光顧我們。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感(篇2)

生命是如此美麗，生命有時候又是如此脆弱，正因為如此，我們更應(yīng)珍愛每一天，去體驗生命的和諧與美麗。有一首歌這樣唱道：你也平安，我也平安，平安的日子陽光燦爛，上班又下班，事事保平安；家家都安寧，人人笑開顏……朋友們，這是一幅多么令人神往的和諧畫面啊。

是啊，安安全全，才能撐起和諧的天空。平安是和諧的基礎(chǔ)，和諧是幸福的源泉。在這個和諧成為主旋律的社會里，只有每個小家庭實現(xiàn)了和諧，我們的大家庭才談得上和諧。誰不愿相伴愛人到永遠(yuǎn)，誰不望白發(fā)母親無牽掛，誰不愿身體健康生活美滿，誰不望國泰民安闔家團圓！

可是，這一切都是建立在對安全細(xì)節(jié)的把握上的。我從小在工廠長大，有時候聽父母在茶余飯后說：“有人在操作機械時被切斷了手指，有人在電鍍車間得了職業(yè)病……”每每聽到這些，我總想，我們辛苦創(chuàng)造的的社會財富難道不可避免要用血淚和健康來換嗎？后來，我參加了工作，在實際工作中深深體會到：其實許多事故本來完全可以避免。但由于，我們總是相信自己所謂的經(jīng)驗，總是原諒自己的一時的疏忽，甚至放縱自己違章的行為，最終，一失足成千古恨！

現(xiàn)今社會存在兩大類不注重細(xì)節(jié)的現(xiàn)象：一是沒有意識到注重細(xì)節(jié)的重要性，就是存在于工作中的不敬業(yè)態(tài)度；二是沒有用行動來體現(xiàn)。所以，注重細(xì)節(jié)是一種工作的態(tài)度，一種在工作中具有責(zé)任心和積極性的態(tài)度。

正如那本書《細(xì)節(jié)決定成敗》所彰顯的：安全不僅僅是一句話，不僅僅是兩個字，它是有血有肉有感情的。它必須貫穿于整個過程對細(xì)節(jié)的嚴(yán)格把握和遵守。你不認(rèn)真對待它，他就會成為死者的悲哀，生者的痛楚。但有時我們卻把安全當(dāng)作了一句口號，甚至當(dāng)作了耳邊風(fēng)。為什么？難道是因為那些事故都痛在別人？難道是因為現(xiàn)在的自己是安全的，是幸福的？

我們的工作，每天都在與電老虎打交道，稍微不慎就可能釀成悲劇。翻開一本本安全事故匯編，上面的事故讓我們息噓不已。分析那大大小小的事故，發(fā)生的原因盡管千差萬別，但都是一些麻痹大意或者不良習(xí)慣造成的悲劇。其中有不認(rèn)真執(zhí)行工作票而引發(fā)的人身死亡事故；有監(jiān)護人不到位，誤登帶電設(shè)備造成的傷亡事故；有高空作業(yè)不系安全帶摔傷的事故；有不熟悉設(shè)備帶電部位，盲目工作觸電致殘的事故，等等。

細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定安全管理的質(zhì)量和結(jié)果。違章是事故的根源，正是一些看似無礙大局的細(xì)節(jié)造成了大事故，正是一些看似無礙大局的小違章釀成了大悲劇。愚者是拿鮮血換取教訓(xùn)，智者才是用教訓(xùn)避免事故。朋友們，我們是不是也該更加提醒自己時刻繃緊安全這根弦呢？當(dāng)您走向施工現(xiàn)場的時候，您戴好安全帽了嗎？當(dāng)您高空作業(yè)時，您系好安全帶了嗎？當(dāng)您進行操作時，您辦理好操作票了嗎？當(dāng)您檢修設(shè)備時，您做好安全措施了嗎？當(dāng)然，如果你是一名決策者，一名管理人員，您的工作范圍更廣，職責(zé)更大，那么，請您時常按著胸口問問自己，您確實盡到責(zé)任了嗎？

我們以前沒有發(fā)生重大事故，我們都感到幸運，其實這個幸運是來之不易的。從今天開始吧，讓我們更加盡心盡責(zé)，讓遵章守紀(jì)不再是為了應(yīng)付檢查；讓安全活動、事故預(yù)想不再是做給領(lǐng)導(dǎo)看；讓安全檢查、安全監(jiān)督變成實實在在的行動，只有如此，我們的安全才有保證，我們的家庭才能和諧，我們的幸福才能實現(xiàn)。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)別人時，要注意多多觀察其中的細(xì)節(jié)；當(dāng)我們集中精力，想在平凡的崗位上創(chuàng)造更大不平凡時，就要心思細(xì)膩，從點滴做起，以認(rèn)真的態(tài)度做好工作崗位上的每一件小事，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的心態(tài)對待每個細(xì)節(jié)，最終達(dá)到成功的目的！對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。因此，要積極樹立花大力氣做好小事情，把小事做細(xì)的觀念。如果你熱愛你的工作，你每天就會盡自己所能力求完美，而不久你周圍的每一個人也會從你這里感染這種熱情。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感(篇3)

《細(xì)節(jié)決定成敗》念完后，我感受到書里所注重的細(xì)節(jié)難題不僅是企業(yè)經(jīng)營管理難題，針對教育者的教育科研實踐活動也是具備十分關(guān)鍵的啟迪和效仿實際意義。

成也細(xì)節(jié)，敗也細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)難題的必要性不難看出。我做為一老師，在念完這本書后對將來的教育科研工作中也擁有一點淺薄的念頭。創(chuàng)作者所注重的重視細(xì)節(jié)的核心理念針對大家的教育科研工作中明晰擁有 十分重特大的效仿實際意義。那麼，怎么才能把這一核心理念應(yīng)用到大家的工作上使它為大家的教育服務(wù)呢

從對老師本身的規(guī)定看來，老師最先要嚴(yán)格管理自身，把教育科研全過程中的一切細(xì)節(jié)難題作為一件大事兒來做，花些氣力做，把瑣事做細(xì)，做全方位，真實保證細(xì)膩認(rèn)真細(xì)致。例如備課教案中的難題設(shè)計方案，問什么問題如何問什么時候問乃至難題的布局謀篇必須開展謹(jǐn)慎的考慮到和挑選，爭得使每一個難題都問得有使用價值，有目的性。此外。老師還要十分重視本身涵養(yǎng)的提升，由于老師在學(xué)生心中中的獨特影響力，老師的言談舉止對學(xué)生的危害擁有 至關(guān)重要的影響力。因此老師應(yīng)時刻留意自身的一言一行，向?qū)W生呈現(xiàn)自身崇高雅致的風(fēng)范和涵養(yǎng)，對學(xué)生施加反面危害。最終，老師還應(yīng)秉著以民為本的標(biāo)準(zhǔn)來管理學(xué)生。僅有認(rèn)識自己文化教育的目標(biāo)，才可以對其開展恰當(dāng)合理的文化教育和正確引導(dǎo)。這就規(guī)定老師在平常仔細(xì)觀查學(xué)生的言談舉止等細(xì)節(jié)上的主要表現(xiàn)，掌握她們分別的心理特征，因人施教。

立德樹人的工作中絕不允許相當(dāng)于加工廠生產(chǎn)制造商品，商品壞掉能夠損毀，而對于人的教育假如失敗了，損害確是沒法用數(shù)字來考量的。這是我讀過《細(xì)節(jié)決定失敗》較大 的體會，這也就更為堅定不移了自身的信心：把眼光放到學(xué)生的長久發(fā)展趨勢上。

眼光要關(guān)心學(xué)生的長久發(fā)展趨勢，最先關(guān)心的應(yīng)是身旁瑣事，學(xué)生發(fā)展的階段便是由這種瑣事組成的，學(xué)生發(fā)展趨勢的一切事都規(guī)定老師認(rèn)真看待，干萬不能小看之。

從對學(xué)生的規(guī)定看來，我認(rèn)為老師也十分必須將重視細(xì)節(jié)的核心理念傳遞給學(xué)生。創(chuàng)作者在第四一部分第二節(jié)中提到，留意細(xì)節(jié)實際上是一種時間，這類時間是靠積少成多培育出的。提到積少成多，就不得不牽涉到習(xí)慣性，由于人的行為的95%全是受習(xí)慣性危害的。因此大家應(yīng)當(dāng)從平時學(xué)習(xí)培訓(xùn)日常生活的細(xì)節(jié)著手，嚴(yán)格管理學(xué)生培養(yǎng)留意細(xì)節(jié)，一絲不茍的良好的習(xí)慣，在習(xí)慣性中累積時間，塑造素養(yǎng)。良好習(xí)慣一旦產(chǎn)生，可能變成她們一生使用的精神財富，由于習(xí)慣決定個人行為，個人行為決策性情，性情決策運勢。

因此我覺得，大家仔細(xì)的工作中決策的是文化教育的成敗，學(xué)生的成敗，僅有把細(xì)節(jié)解決好啦，文化教育才可以獲得全面性的取得成功。我打算從從細(xì)下手，瑣事學(xué)起，把文化教育工作中做細(xì)，保證最好是。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感(篇4)

我總覺得自己笨，其實那是借口。

人的智商由智力因素和非智力因素決定，它是數(shù)字、感覺、空間、語言、記憶、歸納、表述能力的匯總，這得益于人神奇的大腦。人的大腦有語言、數(shù)學(xué)、音樂、視覺、運動、人際、內(nèi)省7個智力中心。左半腦主管語言、數(shù)學(xué)、邏輯，右半腦主管節(jié)奏、旋律、音樂、圖象、幻想。人的腦細(xì)胞有10000億個，就像樹一樣復(fù)雜，人的每一只眼睛都有13000萬個光接受器，結(jié)構(gòu)之精密難以想象。因此任何一位常人的大腦都優(yōu)于任何一臺計算機。

人的大腦從蔬菜、水果、果仁、魚、植物油等食物中吸收營養(yǎng)。我們也一樣，從書本從身邊的人和事中吸取智慧。知識的獲得還在于應(yīng)用，能力是在社會實踐中增長的，要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。例如電臺播音員就是經(jīng)過刻苦訓(xùn)練的。先默讀，再讀目錄和標(biāo)題，掃描讀，段讀，一點一滴地強化，才可能最終突破。再說周恩來吧，位居總理之職，他強調(diào)的卻是”關(guān)照小事，成就大事“。

他一貫要求身邊的工作人員盡可能地考慮到事情的每一個細(xì)節(jié)，最反感”大概“”可能“”也許“的做法和言語。一次在北京飯店舉辦涉外宴會，他問：”今晚點心是什么餡的?“一位工作人員答道：”大概是二鮮的吧“周恩來馬上追問：”什么叫大概，究竟是，還是不是，客人中如果有人對海鮮過敏出了問題誰負(fù)責(zé)?“尼克松回憶：”我們在北京的第三天晚上應(yīng)邀去看乒乓球表演，當(dāng)時天已下雪，而我們預(yù)定第二天要去參觀長城，周恩來離開一會，通知有關(guān)部門清掃通往長城的路上積雪?！爸芸偫碇匾暭?xì)節(jié)的作風(fēng)讓人敬服，他正是以這種一絲不茍的精神，贏得了中國人民的愛戴，同樣也受到國際友人的尊敬。

看來任何大事都是從注意小事和細(xì)節(jié)入手的。

搞零件工藝規(guī)程細(xì)化工作時，大家都不理解。因為工規(guī)編制工作量相當(dāng)大，麻煩。但CAPP要求一份工規(guī)對應(yīng)一份路線卡片，下達(dá)計劃時才清楚明確具體。過去采用的是典型工規(guī)，同類零件可以合并歸類成一種，省事。但對于青工來說，不大清楚如何使用，總是來問每道工序的細(xì)節(jié)難點。對于計劃生產(chǎn)來說也不具體。

現(xiàn)在一個零件對應(yīng)一份工規(guī)，我們細(xì)化了每一道工序，編制時雖然麻煩，自己首先要看樣板，然后合理安排工序，工人和計劃員使用時，卻方便快捷，無形中提高了工作質(zhì)量和效率。

古語說的好：”海不擇細(xì)流，故能成其大，山不擇細(xì)壤，方能就其高。“因為細(xì)節(jié)的變化更能體現(xiàn)觀念上的更新和進步。如果我們能向周總理那樣處事，小事干細(xì)，大事定能干好。

最新《細(xì)節(jié)決定成敗》讀后感(篇5)

工作之余，翻閱了汪中求先生的《細(xì)節(jié)決定成敗》一書，書中一個個鮮活的事例讓我感觸頗深。讀后更是讓我回味無窮，受益匪淺。該書從各個方面，由淺入深，從思想觀念出發(fā)，，引用一個個真實的案例從忽視細(xì)節(jié)的損失和代價，到重視細(xì)節(jié)的收獲效益正反兩方面明顯的反映細(xì)節(jié)的重要性。由細(xì)節(jié)的本質(zhì)到細(xì)節(jié)的積累，清清楚楚，淋漓盡致地向讀者展現(xiàn)了一個全新的觀念，從做人，做事，做管理，處處體現(xiàn)了細(xì)節(jié)的重要性。

現(xiàn)實生活中，加加林的一個看似微小的動作，完美地表現(xiàn)了他的個人修養(yǎng)和素質(zhì)，成就了太空飛行的第一人。一個優(yōu)秀的青年卻由于一個簡歷的失誤，失去了一個工作的機會，藥廠廠長的一口痰結(jié)束了一次外商合作的機會?！靶∈鲁删痛笫?，細(xì)節(jié)成就完美”——想到這些，我們還能不在乎細(xì)節(jié)嗎？我們不難看出這些細(xì)節(jié)所體現(xiàn)出來的是一個人的行為習(xí)慣和教養(yǎng)。而一個人的行為習(xí)慣的養(yǎng)成和各方面修養(yǎng)的提高，又取決于他所受到的教育?？戳恕都?xì)節(jié)決定成敗》讓我倍感在學(xué)生時期對學(xué)生進行行為規(guī)范教育的重要性。尤其在學(xué)生時期，在學(xué)生心智尚未成熟期間，對學(xué)生進行行為規(guī)范的教育對學(xué)生舉止、禮儀的訓(xùn)練和養(yǎng)成，會讓其終生受益。注意細(xì)節(jié)既是一種心理品性，又是一專門功夫。這種功夫是靠日積月累培養(yǎng)出來的。

我一直崇拜德國人周密的思維和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。書中有關(guān)德國人設(shè)計的地鐵一號線和國人設(shè)計的地鐵二號線的比較給我留下了深刻的一向 。有比較才有鑒別。直到中國設(shè)計的上海地鐵二號線投入運營，才發(fā)現(xiàn)由德國人設(shè)計的一號線有那么多細(xì)節(jié)被輕易忽略了。而恰恰是這些細(xì)節(jié)，決定了二號線運營成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一號線，至今尚未實現(xiàn)收支平衡。

上海地處華東，地勢平均高出海平線就那么有限的一點點，一到夏天，雨水經(jīng)常會使一些建筑物受困。德國設(shè)計師就注意了這一細(xì)節(jié)，在一號線的每一個室外出口都設(shè)計了三級臺階，從而有效地減輕了防洪壓力。而二號線因為缺了這幾級臺階，曾在大雨天被淹沒，造成巨大的經(jīng)濟損失。

其次，我想這種對細(xì)節(jié)的關(guān)注和苛求，亦來源于德國人長期養(yǎng)成的對待工作認(rèn)真和精細(xì)的態(tài)度。比起意大利、法國人的浪漫、美國人的隨意，德國人顯得嚴(yán)肅認(rèn)真，甚至刻板?？赡芫褪菓{著一絲不茍，嚴(yán)肅認(rèn)真的敬業(yè)精神，使德國在二戰(zhàn)源自后成為世界第三強國。三級臺階，出口轉(zhuǎn)彎等設(shè)計都基于設(shè)計人員細(xì)心的觀察，科學(xué)的算計，周密的推理，尤其是對于細(xì)節(jié)與全局關(guān)系準(zhǔn)確把握的一種理性和自覺，最終才能從大處著眼，從細(xì)節(jié)著手，把對人的關(guān)懷——舒適度、安全感以及對物的算計——節(jié)約成本、降低耗費如此天衣無縫地完善地結(jié)合在了一起。

人的行為都是受習(xí)慣影響的，在習(xí)慣中積累功夫，培養(yǎng)素質(zhì)，從勉強到習(xí)慣，從不自覺到自覺。愛因斯坦曾說過：“如果人們已經(jīng)忘記了他們在學(xué)校里所學(xué)的一切，那么所留下的就是教育?！币簿褪钦f忘不掉的才是真正的素質(zhì)，而關(guān)注細(xì)節(jié)，精益求精的習(xí)慣正是良好的素質(zhì)之一。

教育的形式可以多種多樣，可以是轟轟烈烈的主題活動，而更多的是體現(xiàn)在日常生活中的“小”和“微”。自古就有“不積細(xì)流，無以成江河”，“不積跬步，無以至千里”的古訓(xùn)?；仡欁约旱慕逃⒔虒W(xué)經(jīng)歷，我常常以用“認(rèn)真”的態(tài)度去對待每一項工作，因而能做到的僅僅是按要求，按質(zhì)按量地完成學(xué)校布置的工作。但隨著社會的進步和時代要求，僅僅按部就班地完成工作，沒有創(chuàng)新，沒有特色顯然是不能適應(yīng)時代發(fā)展要求的。有句話是這么說的“認(rèn)真做事只能把事情作對，用心做事才能把事情做好”。我以為，這里的“用心”就是考慮問題全面、周密、注重細(xì)節(jié)。

作者在書中用詳實的事例向我們展示了細(xì)節(jié)在我們生活和工作中表現(xiàn)出來的無與倫比的魅力。任何一個人可能因為對細(xì)節(jié)的注重而抓住很多機會，從而體現(xiàn)了自身的價值，修復(fù)了自己的人生，完善了自己的品格。品味細(xì)節(jié)，我深深體會到細(xì)節(jié)的重要性，凡事要多考慮細(xì)節(jié)問題，從生活中從生活中的小事做起， 只有注重細(xì)節(jié)，抓住機會，才能真正體現(xiàn)自身價值。