常識(shí)廣播稿

發(fā)布時(shí)間:2023-12-27 常識(shí)廣播稿

最新常識(shí)廣播稿通用14篇。

要寫(xiě)出比較詳細(xì)具體的范文，有幾個(gè)關(guān)鍵步驟是必須要注意的。首先，我們需要充分研究所要寫(xiě)的范文的主題，了解相關(guān)的背景知識(shí)和最新動(dòng)態(tài)，這樣才能寫(xiě)出更有深度和準(zhǔn)確性的內(nèi)容。其次，要進(jìn)行充分的調(diào)研和收集資料，通過(guò)查閱書(shū)籍、文獻(xiàn)、網(wǎng)絡(luò)等渠道獲取相關(guān)信息，搜集到的具體案例和數(shù)據(jù)可以更好地支撐我們的觀點(diǎn)和論述。第三，要注重結(jié)構(gòu)的完整和邏輯的清晰，將范文分為引言、正文和結(jié)論等部分，每一部分都要有明確的內(nèi)容和重點(diǎn)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)練精準(zhǔn)，讓讀者容易理解和接受。最后，寫(xiě)完范文后要進(jìn)行多次修改和潤(rùn)色，檢查語(yǔ)法錯(cuò)誤、用詞不當(dāng)和邏輯不通等問(wèn)題，確保范文的質(zhì)量和可讀性。在營(yíng)銷行業(yè)中，寫(xiě)好文案至關(guān)重要，它能夠提升我們的核心競(jìng)爭(zhēng)力，給予我們?cè)诶щy時(shí)刻的幫助。希望本文能對(duì)您有所幫助，并激發(fā)您在寫(xiě)作方面的靈感和創(chuàng)造力。

常識(shí)廣播稿篇1

兒童是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)，安全是不可少，下面給同學(xué)們介紹幾點(diǎn)安全常識(shí)。

一、行路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

二、運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但在馬路上滑冰很危險(xiǎn)，也不要在馬路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則容易出事。

大家下午好!我們的心靈之窗廣播節(jié)目又開(kāi)始為大家廣播了。今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰栋踩暋窓谀?，在這個(gè)欄目里，我們將為大家宣傳校園安全知識(shí)。

三、游戲安全

集體外出活動(dòng)要有教師的帶領(lǐng)，在人行道上行走，不要隨便離開(kāi)隊(duì)伍。不要在隊(duì)伍里你推我拉，嬉戲打鬧。不做妨礙交通安全的事，不在交通擁擠的地方集隊(duì)、停隊(duì)，以免影響他人通行。過(guò)公路時(shí)，應(yīng)走人行橫道。在沒(méi)有人行橫道的路段要看清路面的情況，在沒(méi)有車(chē)輛行駛時(shí)，抓緊時(shí)間通過(guò)。

在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險(xiǎn)，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無(wú)欄桿，上下樓梯更要小心。

四、游泳安全

游泳要選擇好地方，不要到江河湖海游泳，不要到深水區(qū)游泳。游泳前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，可以跑跑步、做做操，活動(dòng)四肢。當(dāng)自己看到有人落水，自己沒(méi)有能力救人時(shí)不要下水，應(yīng)立即喊大人來(lái)幫助。不能一個(gè)人私自游泳，必須有人陪同。

五、用刀安全

用刀切東西時(shí)，注意力要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

六、用電安全

不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

逢年過(guò)節(jié)，在燃放鞭炮時(shí)，應(yīng)在大人指導(dǎo)下進(jìn)行。點(diǎn)燃的鞭炮不能拿在手中，應(yīng)在空曠地方，點(diǎn)燃后立即離開(kāi)。

八、交際安全

提醒家長(zhǎng)在五級(jí)以上大風(fēng)天或高火險(xiǎn)等級(jí)天氣，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等為燃料的用火行為，禁止室外吸煙和明火作業(yè)。

學(xué)校是人員密集型的場(chǎng)所，是學(xué)生的聚集地點(diǎn)，因而是防火工作的重點(diǎn)，極易發(fā)生群死群傷的火災(zāi)事故，一旦發(fā)生火災(zāi)，極其容易造成重大人員傷亡，危害十分嚴(yán)重?；馂?zāi)不可避免但是可以預(yù)防的，學(xué)校防火工作有起特殊性，其防火工作要點(diǎn)可歸納為以下幾點(diǎn)：

不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動(dòng)，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。火災(zāi)發(fā)生時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

常識(shí)廣播稿篇2

一、消防防火類：

1、基本要求

小學(xué)生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機(jī)等火種;二是不得隨意點(diǎn)火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮，更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要堅(jiān)持先逃生的原則。

2、火災(zāi)的處理辦法

家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。

房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開(kāi)門(mén)窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。

紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體，用濕布捂鼻。

3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警?

如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失?；鹁娫挼奶?hào)碼是119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門(mén)報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。格根據(jù)這個(gè)號(hào)碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒(méi)有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。

4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)?

遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

1)一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周?chē)臒煛⒒鸸?、溫度等分析判斷火?shì)，不要盲目采取行動(dòng)。

2)身處平房的，如果門(mén)的周?chē)饎?shì)不大，應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出)，或者采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開(kāi)火場(chǎng)。

3)身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗，否則有可能引火入室。

4)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧?yáng)臺(tái)上。緊閉門(mén)窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門(mén)窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。

5)在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過(guò)防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。

6)因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開(kāi)連接起來(lái))一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8)逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

二、交通安全類

我國(guó)《交通法》規(guī)定，我國(guó)在道路行駛的機(jī)動(dòng)車(chē)，必須遵守右側(cè)通行的原則，機(jī)動(dòng)車(chē)司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。

1、行走時(shí)怎樣注意交通安全?

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車(chē)輛多，必須十分注意交通安全。

1)在道路上行走，要走人行道;沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時(shí)，最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心，注意周?chē)闆r，不要東張西望、邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。

3)沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。

4)小學(xué)生在放學(xué)排路隊(duì)時(shí)盡量要頭戴小黃帽，在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車(chē)司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

2、橫穿馬路應(yīng)該注意什么?

橫穿馬路，可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加，應(yīng)特別注意安全。

1)穿越馬路，要聽(tīng)從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2)穿越馬路，要走人行橫道線;在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段，應(yīng)自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。

3)穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行;在沒(méi)有人行橫道的路段，應(yīng)看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒(méi)有機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。

4)不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩，更不能在馬路上滑滑板。

5)不要突然橫穿馬路，特別是馬路對(duì)面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車(chē)已經(jīng)進(jìn)站，千萬(wàn)不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。

3、怎樣認(rèn)識(shí)交通信號(hào)燈?

交通信號(hào)燈分為兩種，一種是用于指揮車(chē)輛的紅、黃、綠三色信號(hào)燈，設(shè)置在交叉路口顯眼的地方，叫做車(chē)輛交通指揮燈;另一種是用于指揮行人橫過(guò)馬路的紅、綠兩色信號(hào)燈，設(shè)置在人行橫道的兩端，叫做人行橫道燈。我國(guó)交通法規(guī)也對(duì)交通指揮信號(hào)燈做出了規(guī)定：

1)綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許車(chē)輛、行人通行，但轉(zhuǎn)彎的車(chē)輛不準(zhǔn)妨礙直行的車(chē)輛和被放行的行人通行。

2)黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行，但已越過(guò)停止線的車(chē)輛和已進(jìn)入人行橫道的行人，可以繼續(xù)通行。

3)紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行。

4)綠色箭頭燈亮?xí)r，準(zhǔn)許車(chē)輛按箭頭所示方向通行。

5)黃燈閃爍時(shí)，車(chē)輛、行人在確保安全的原則下可以通行。

4、騎自行車(chē)安全知識(shí)

我國(guó)被稱為“自行車(chē)王國(guó)”，是世界上擁有自行車(chē)最多的國(guó)家。但是，自行車(chē)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、一碰就倒、穩(wěn)定性差，因此它是交通工具中的弱者。在交通傷亡事故中，非機(jī)動(dòng)車(chē)(主要是自行車(chē))受傷人數(shù)居第一，傷亡人數(shù)居第二。在我國(guó)，少年兒童年滿12周歲，方能在道路上起自行車(chē)，并要遵守交通規(guī)則在慢車(chē)道上騎車(chē)。

5、乘坐公共汽車(chē)應(yīng)該注意什么?

1)乘坐公共汽(電)車(chē)，要排隊(duì)候車(chē)，按先后順序上車(chē)，不要擁擠。上下車(chē)均應(yīng)等車(chē)停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭(zhēng)搶。

2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶入車(chē)內(nèi)。

3)乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等刮傷;也不要向車(chē)窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

4)乘車(chē)時(shí)要坐穩(wěn)扶好，沒(méi)有座位時(shí)，要雙腳自然分開(kāi)，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車(chē)輛緊急剎車(chē)時(shí)摔倒受傷。

三、使用電器知識(shí)類

1)認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6)不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

8)睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

四、安全防御類

1、遠(yuǎn)離毒品

毒品是人類的大敵、世界的'公害，染上它，小則家破人亡，大則禍國(guó)殃民。規(guī)定每年6月26日為國(guó)際禁毒日。我們要拒絕毒品、遠(yuǎn)離毒品，做到：提高防范意識(shí)，堅(jiān)決不吸第一口，自覺(jué)接受禁毒教育;增強(qiáng)法制觀念，自覺(jué)抵制毒品;加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹(shù)立正確的人生觀，增強(qiáng)辨別是非的能力，克服尋求刺激等不良心理和習(xí)慣;要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)遠(yuǎn)離毒品的生活空間，不要吸煙，不進(jìn)舞廳、賭場(chǎng)、游戲廳，潔身自好。

2、受到不法分子侵害如何報(bào)警?

中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門(mén)報(bào)告。

1)匪警電話的號(hào)碼是110。應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。

2)撥打110電話，要簡(jiǎn)明、準(zhǔn)確地向公安部門(mén)報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門(mén)及時(shí)派員處理。

3)報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬(wàn)不要隨意撥打或以此開(kāi)玩笑。

3、路上被人搶劫、敲詐和勒索怎么辦?

1)要保持冷靜，不要害怕，盡量說(shuō)好話，說(shuō)明自己沒(méi)帶錢(qián)，避免爭(zhēng)吵。

2)如果他們繼續(xù)堅(jiān)持要錢(qián)，就跟他們說(shuō)回家取錢(qián)，趁機(jī)跑掉，并向你認(rèn)識(shí)的人求助。

3)如果還不行，就拖住別的大人大聲喊“救命”。

4)如果一個(gè)人遭挾持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以給錢(qián)，但要記住對(duì)方的相貌特征，事后向公安機(jī)關(guān)報(bào)案。千萬(wàn)不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，這樣容易造成歹徒狗急跳墻，持刀傷人。

4、為防范被歹徒搶劫勒索，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1)要和同學(xué)結(jié)伴上學(xué)、回家，盡量不要單獨(dú)外出。

2)言談舉止一定要符合身份，不要過(guò)分張揚(yáng)，避免引起問(wèn)題少年的注意。

3)上學(xué)放學(xué)路上盡量走大道，不走偏僻小路。

4)穿著打扮要樸素，平時(shí)不穿名牌、不高消費(fèi)，不再外人面前炫耀自家財(cái)富，以免被不良少年盯上。

5、獨(dú)自在家的安全防御知識(shí)

我們獨(dú)自在家時(shí)，應(yīng)及時(shí)把門(mén)鎖好。如果聽(tīng)到有人敲門(mén)，要通過(guò)門(mén)鏡辨認(rèn)來(lái)人。對(duì)不認(rèn)識(shí)的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要給他開(kāi)門(mén)。而且可以像父母在家一樣，喊爸爸媽媽，說(shuō)有不認(rèn)識(shí)的人來(lái)敲門(mén)，把壞人嚇跑。

1)有的壞人冒充郵遞員、推銷員、檢修工人等，騙開(kāi)了門(mén)，入室搶劫或作其他壞事。同時(shí)要留心觀察，記住陌生人的身高、面相、衣著等，以便必要時(shí)報(bào)警。也可以給父母、鄰居、居委會(huì)或派出所打電話。

2)如果來(lái)人聲稱是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能開(kāi)門(mén)，但可以問(wèn)他有什么事，記下來(lái)告訴父母。

3)如遇到壞人以各種理由闖入家中，要在保證人身安全的情況下，與壞人斗智斗勇。如將自己的屋門(mén)反鎖后，用電話報(bào)案，要注意說(shuō)清楚自己的詳細(xì)地址;也可用計(jì)將壞人嚇跑，但要記住壞人的身高、外貌特征，并迅速報(bào)案。但不要與壞人硬拼，要注意保護(hù)自己的生命及人身安全。

五、地震知識(shí)類

地震按其震動(dòng)強(qiáng)度可分為四種：

1)微震。此種地震是小于2級(jí)的地震，人是感覺(jué)不到的，只有通過(guò)精密的儀器才可以測(cè)定出來(lái)。

2)有感地震。這類地震大約處于2級(jí)至4級(jí)之間，人可以感覺(jué)到，但一般沒(méi)有什么危險(xiǎn)。

3)破壞性地震。這是指5級(jí)以上的地震。這類地震會(huì)造成不同程度的危害。

六、體育課安全類

體育課上我們也要特別注意安全，不同的訓(xùn)練內(nèi)容、不同的器械，要注意的事項(xiàng)也不同。

1)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面須準(zhǔn)備好符合要求的海綿墊子。

2)在進(jìn)行跳箱、鞍馬等跨越訓(xùn)練時(shí)，如果老師不在或器械前后缺乏保護(hù)措施，同學(xué)們千萬(wàn)不可跳躍。

3)跳遠(yuǎn)時(shí)，要嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時(shí)要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。

4)進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，絕對(duì)要按老師的口令行動(dòng)，不可以有絲毫大意。

5)在短跑訓(xùn)練中也要按規(guī)則進(jìn)行，因?yàn)槿嗽谙蚪K點(diǎn)沖刺時(shí)，人身體的沖力很大，如果不按規(guī)則、各行其事，就有可能被撞傷。

七、網(wǎng)絡(luò)安全類

1)慎交網(wǎng)友。網(wǎng)聊時(shí)，盡量不要透露自己的年齡、家庭住址以及個(gè)人資料或照片。

2)當(dāng)網(wǎng)友提出見(jiàn)面時(shí)，一定要警覺(jué)，不要單獨(dú)見(jiàn)面，不要與網(wǎng)友單獨(dú)吃飯。

3)當(dāng)網(wǎng)友提出單獨(dú)到出租屋或賓館、旅店玩時(shí)，絕不能答應(yīng)。

八、意外傷害、自救自護(hù)類

1、生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。

5)吃魚(yú)的時(shí)候。

2、在我們跟小狗玩耍的時(shí)候被它咬傷怎么辦呢?

1)立刻仔細(xì)徹底清洗傷口，用流水沖20分鐘以上。

2)將傷口上端(近心端)用布帶結(jié)扎，防止血液倒流。不要覆蓋傷口。

3)快速及時(shí)送去醫(yī)院，注射狂犬疫苗、破傷風(fēng)疫苗。

3、如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。

4、游泳時(shí)，都需要注意些什么問(wèn)題呢?

1)下水之前應(yīng)做些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，使身體適應(yīng)水溫。

2)游泳時(shí)使用合格的救生設(shè)備(救生衣、救生圈)。使用之前檢查救生設(shè)備是否脫離或者破裂漏氣。

3)過(guò)于冒險(xiǎn)，在竹筏或爬到巖石上跳水，入水下洞穴探險(xiǎn)，冰上嬉戲。

4)不要到深水、風(fēng)浪、急流，有巖石、陌生的地方及沒(méi)有安全標(biāo)志的區(qū)域游泳。

5、怎樣預(yù)防食物中毒

日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚(yú)膽汁的魚(yú)肉、青的西紅柿等，我們?cè)谌粘ｏ嬍持幸欢ǘ嗉幼⒁?。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

常識(shí)廣播稿篇3

愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，中午好！本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五（4）班來(lái)主持。本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是：安全教育。

小朋友，我問(wèn)你，自我保護(hù)可知道？

隨你問(wèn)，隨你考，安全保護(hù)有八條。

最關(guān)鍵，不碰插座不玩電，

過(guò)馬路，兩邊看，紅燈亮走斑馬線。

星期天，去郊游，小河邊上不能走。

任宗康：坐汽車(chē)，坐火車(chē)，頭手不伸窗外邊。

你的家，住高樓，不爬陽(yáng)臺(tái)翻筋斗。

煤氣灶，有危險(xiǎn)，千萬(wàn)不能去開(kāi)關(guān)，

水果刀，大人用，等我長(zhǎng)大才能動(dòng)。

家里人，都不在，誰(shuí)叫我都不離開(kāi)。

我是媽媽的乖寶寶，自我保護(hù)最安全。

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望......

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？

從樓梯扶手上滑下來(lái)，很可能會(huì)摔下來(lái)。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì)撞傷對(duì)方，還可能頭破血流；欄桿上的同學(xué)也許根本沒(méi)有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命......

趙詣：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。下面進(jìn)入"小白鴿"欄目，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！

廣播稿三：安全常識(shí)廣播稿

同學(xué)們，你們知道3月份的最后一天是什么日子嗎？是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。"珍

愛(ài)生命、安全第一"。自1996年起,我國(guó)就建立了全國(guó) 中小學(xué)生安全教育日制度,將每年3月最后一周的星期一定為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。公共安全教育是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。今天紅領(lǐng)巾廣播的主要內(nèi)容就是提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面：

（一）課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？

在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：

1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下節(jié)課的課程。

2、活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、飽滿。

3、活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操、望望遠(yuǎn)處和同學(xué)聊天等等。

4、活動(dòng)要注意安全，不要瘋狂追逐打鬧，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

（二）上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？

體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此我們更要注意安全：

常識(shí)廣播稿篇4

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？

從樓梯扶手上滑下來(lái)，很可能會(huì)摔下來(lái)。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì)撞傷對(duì)方，還可能頭破血流；欄桿上的同學(xué)也許根本沒(méi)有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……

同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！《小學(xué)生安全守則》

在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"

上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車(chē)輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

不許騎摩托車(chē)，不滿12周歲的學(xué)生不許騎自行車(chē)上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車(chē)，進(jìn)出校門(mén)要下車(chē)。不許爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不許從樓梯扶手滑。

課間不許在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不許走出校門(mén)。不許在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

不許亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不許亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

不許玩火，不許燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不許攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

在玩樂(lè)時(shí)，不許做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買(mǎi)過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不許打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報(bào)告老師，找老師解決，不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。

因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

常識(shí)廣播稿篇5

女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無(wú)暇的窗臺(tái)，我們一定會(huì)覺(jué)得是那么賞心悅目，心情一定會(huì)情不自禁的變得好起來(lái)。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你一定會(huì)覺(jué)得更愜意。

女：可是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們一定不會(huì)高興。

男：今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài)，但卻不可缺少的灰塵。

音樂(lè)

男：灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女：灰塵是具體的，有時(shí)也表現(xiàn)為抽象.

男：它無(wú)處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚(yáng)，傳播疾病。

男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病，過(guò)多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

女：從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對(duì)濕度達(dá)到一定程度時(shí),水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤(rùn),也易吸附水分。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強(qiáng),可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

女：由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過(guò)程會(huì)分泌出內(nèi)含有酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。

男：因此，古往今來(lái)，人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使染塵埃?！?/p>

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢?

男：灰塵顆粒的直徑一般在萬(wàn)分之一到百萬(wàn)分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的龐然大物，細(xì)小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見(jiàn)。

女：灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一起在空中飄浮。它們?cè)谖仗?yáng)部分光線的同時(shí)向四周反射光線，如同無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)光源。

男：陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射，強(qiáng)度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵，強(qiáng)烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。

女：有趣的是，塵粒還有個(gè)「怪脾氣」，容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而「喜歡」吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。

男：灰塵大多具有吸濕性能?？諝庵械?水蒸氣，必須依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣達(dá)到飽和時(shí)，分散的水汽便依附?灰塵而形成穩(wěn)定的水滴，可以在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵，地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

女：更嚴(yán)重的是，天空不可能有云霧，也不可能形成雨、雪來(lái)調(diào)節(jié)氣候，從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。

男：此外，由于這些小水滴對(duì)陽(yáng)光的折射作用，才會(huì)有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬(wàn)千的自然景色。假如空氣中沒(méi)有灰塵，大自然將多單調(diào)啊!

音樂(lè)

女：好了，同學(xué)們今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

男：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是「廢物」的東西，往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

女：而我們要正確地認(rèn)識(shí)它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最后，我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

音樂(lè)

常識(shí)廣播稿篇6

合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

甲：我是主持人xx，

乙：我是主持人xx，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識(shí)》

1、冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。

2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

5、積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。

6、冬天想通過(guò)食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

7、冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

8、多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤(rùn)肺之效；多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味；少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力；維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。

9、怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

乙：相信聽(tīng)了今天的廣播，你一定有所收獲吧！

甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧，再見(jiàn)！

常識(shí)廣播稿篇7

喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開(kāi)水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料。

夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開(kāi)，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

保健要“養(yǎng)陽(yáng)”

《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)?四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)。夜臥早起，無(wú)厭于日，使志無(wú)怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛(ài)在外，此夏氣之應(yīng)、養(yǎng)生之道也?！毖谉嵯募荆芏嗳藭?huì)患空調(diào)病，人們白天夜里都開(kāi)著空調(diào)，室內(nèi)外溫差可以達(dá)到十幾度，加上大量食用冰品冷飲，肯定會(huì)傷陽(yáng)氣。因此，要注意居住環(huán)境不要過(guò)于潮濕，不要過(guò)多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開(kāi)得太低，最好在26度以上，不要在露天及陰冷的地方過(guò)夜。

飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

甘涼清潤(rùn)的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋(píng)果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚(yú)、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、大麥粉等。

祛暑利濕、清熱解毒的食物：綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子、白菜、芹菜、荸薺、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、茶水等。

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。

夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大、過(guò)于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜，以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、出汗過(guò)多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼，剛?cè)嵯酀?jì)，開(kāi)合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽(yáng)消長(zhǎng)相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。

常識(shí)廣播稿篇8

在生理上，幼兒的肝臟解毒能力較差，幼兒腸管相對(duì)較長(zhǎng)，容易發(fā)生腸道功能紊亂，引起腹瀉或便秘，因此我們要教育孩子怎樣挑選綠色食品，怎樣養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。因?yàn)楹脛俸拖矚g嘗試，總挑選奇特怪異的食物，對(duì)甜品、包裝精美的食品尤其興趣，不能區(qū)分食物多吃或少吃的利弊。因此我們要粗淺地讓孩子知道營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，良好的食用方法以及掌握識(shí)別包裝的知識(shí)。在情緒發(fā)展上，情緒體驗(yàn)進(jìn)一步增多，他們會(huì)模仿成人喝酒、吸煙，雖能按照成人的道德標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照自己的行為，但不知道好壞。要教育幼兒正確地對(duì)待各年齡段該吃什么，不該多吃什么。所以作為家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確的購(gòu)買(mǎi)食品。

應(yīng)注意以下六點(diǎn)：

1.到正規(guī)商店里購(gòu)買(mǎi)，不買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。

2.購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3.仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買(mǎi)標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4.食品是否適合兒童食用。兒童食品至今尚無(wú)明確的定義，因此，為兒童選擇食品謹(jǐn)慎為宜。

5.不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

6.關(guān)注兒童食品的相關(guān)信息。如：我國(guó)已經(jīng)啟動(dòng)了“兒童食品行業(yè)食品安全信用體系建設(shè)”工作，此工作將為兒童食品的選擇提供消費(fèi)參考。

不少小食品在生產(chǎn)過(guò)程中都使用了添加劑,這些添加劑對(duì)兒童的肝、腎功能影響較大。過(guò)量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品，還會(huì)對(duì)兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。而且小食品的營(yíng)養(yǎng)素不全面，孩子零食吃多了，就不會(huì)好好吃飯，長(zhǎng)此以往可能會(huì)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。特別需要提醒父母的是，檢疫人員查出的不合格食品之中，小食品的不合格率最高。所以說(shuō)，所謂的“小食品”并不是兒童食品，尤其是校園周邊、街頭巷尾的小食品，不可以讓孩子任意吃。

隨著人們經(jīng)濟(jì)生活條件的提高，有些家長(zhǎng)購(gòu)買(mǎi)飲料讓孩子當(dāng)水喝，這是不科學(xué)的，也是不負(fù)責(zé)任的。有些飲料含有激素，長(zhǎng)期飲用會(huì)過(guò)早長(zhǎng)出胡須或?qū)е路逝?，?nèi)分泌失調(diào)，性早熟，都不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和身心健康最適合孩子的飲料就是白開(kāi)水和自制新鮮果汁。在此提醒家長(zhǎng)和同學(xué)出門(mén)最好自帶白開(kāi)水。水是最好的飲料，能補(bǔ)充體能，排除_，是任何飲品不能代替對(duì)人體的價(jià)值。

如果需要食用飲品，要在可靠的正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)包裝上注明廠名廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，有配料說(shuō)明和合格證的正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，切勿購(gòu)買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”汽水。

如何避免幼兒飲食中的化學(xué)物質(zhì)污染?

食品中的化學(xué)物質(zhì)污染有農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、激素、食品添加劑、重金屬等。農(nóng)殘、獸殘和激素對(duì)兒童的危害是腸道菌群的微生態(tài)失調(diào)、腹瀉、過(guò)敏、性早熟等。因此，蔬菜、水果的合理清洗、削皮，選擇正規(guī)廠家的動(dòng)物性食品原料，不吃過(guò)大、催熟的水果等就顯得十分重要。

食品添加劑的泛濫是兒童食品中化學(xué)污染的主要問(wèn)題。街頭巷尾的小攤小販，幼兒園周?chē)氖称窋傸c(diǎn)，都在出售著沒(méi)有保障的五顏六色的、香味濃郁的劣質(zhì)食品。近年來(lái)醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)的中學(xué)生腎功能衰竭、血液病病例，已證實(shí)了兒童時(shí)期食用過(guò)多的劣質(zhì)小食品的危害。兒童的鉛污染問(wèn)題值得關(guān)注。與鉛有關(guān)的食品是松花蛋、爆米花；有關(guān)的餐具是：陶瓷類制品、彩釉陶瓷用具及水晶器皿；含鉛噴漆或油彩制成的兒童玩具、劣質(zhì)油畫(huà)棒、圖片是鉛暴露的主要途徑之一，因此，兒童經(jīng)常洗手十分必要。另外避免食用內(nèi)含卡片、玩具的食品。

食品安全有制度，進(jìn)貨查驗(yàn)是義務(wù);

采購(gòu)原料要建賬，索證索票不要忘;

逐項(xiàng)登記別嫌煩，追根溯源才不難;

三無(wú)產(chǎn)品不能要，防患未然要做到;

進(jìn)貨查驗(yàn)供貨商，執(zhí)照證件樣樣要;

合格認(rèn)證和質(zhì)檢，食品衛(wèi)生加動(dòng)檢;

食堂管理很重要，陳列整齊要做到;

食品貯存有講究，隔墻離地把類分;

原副材料常檢查，過(guò)期食品要扔掉;

餐廚垃圾隨時(shí)清，剩飯剩菜及時(shí)倒;

健康體檢是關(guān)鍵，清早上班要晨檢;

熟肉制品涼拌菜，變形桿菌常作怪;

病從口入嚴(yán)把關(guān)，餐具消毒記心間;

運(yùn)輸儲(chǔ)存與加工，處理不當(dāng)污染快;

生熟葷素不分開(kāi)，天然細(xì)菌繁殖快;

食前燒開(kāi)忘腦外，進(jìn)入胃腸準(zhǔn)要壞;

上吐下瀉真難受，必須催吐莫要快;

生姜加糖片片服，再吃生姜四五塊;

病從口入嚴(yán)把關(guān)，不可疏忽和懈怠;

食物中毒能預(yù)防，確保身心都安泰。

現(xiàn)代生活什么好，健康身體最重要。

無(wú)毒無(wú)害有營(yíng)養(yǎng)，食品安全要記牢。

選購(gòu)食品有技巧，六類產(chǎn)品不能要。

無(wú)證無(wú)照無(wú)保障，三無(wú)食品不能要。

標(biāo)簽不全隱患多，成分不明不能要。

打開(kāi)包裝看質(zhì)量，變色變味不能要。

假冒偽劣防上當(dāng)，以次充好不能要。

露天經(jīng)營(yíng)易污染，衛(wèi)生不嚴(yán)不能要。

過(guò)期食品易中毒，腐爛變質(zhì)不能要。

買(mǎi)賣(mài)票證記得要，入庫(kù)臺(tái)賬要不能忘。

清洗果蔬殘留藥，基本方法是浸泡。

清水浸后堿水泡，多數(shù)農(nóng)藥可洗掉。

蔬菜瓜果皮不要，易沾農(nóng)藥不吃好。

煮沸加熱陽(yáng)光照，儲(chǔ)存分解也有效。

儲(chǔ)存方法有的選，冷凍保鮮分兩邊。

嚴(yán)把餐具清洗關(guān)，避免食物受污染。

食物加熱要徹底，溫度七十是最低。

烹飪食物間隔長(zhǎng)，細(xì)菌繁殖有得長(zhǎng)。

食材污染不要用，生熟食品分開(kāi)弄。

土豆生芽切莫食，扁豆不熟會(huì)中毒。

食品留樣要記清，餐具消毒莫要忘。

常識(shí)廣播稿篇9

●浸泡口罩和毛巾用臉盆裝半盆清水，滴入4～5滴花露水，將洗凈的'毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分鐘左右；或者將口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之后，放在陽(yáng)光下暴曬，使用之前滴上1～2滴花露水，能夠起到一定的殺菌作用，

●擦拭電話、手機(jī) 用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機(jī)身、聽(tīng)筒及按鍵或手機(jī)，能使電話、手機(jī)保持潔凈

●清潔雙手乘坐公共汽車(chē)、地鐵，逛商場(chǎng)或者外出郊游時(shí)，雙手不可避免地要觸及公共欄桿和扶手，將花露水滴入掌中，雙手揉搓，能起到很好的清潔作用，

資料

●擦拭涼席夏天，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙。這樣，清涼、舒適的感覺(jué)會(huì)更加持久。

●噴灑居室將清水與花露水按40：1的比例配好，裝入噴水壺中均勻噴灑居室地面（特別是房間死角），然后關(guān)閉門(mén)窗10分鐘，再開(kāi)窗通風(fēng)。早晚各進(jìn)行一次（如有條件，也可多噴幾次），可使居室空氣潔凈清新。

常識(shí)廣播稿篇10

中小學(xué)生有關(guān)心理健康的常識(shí)廣播稿_廣播稿

咀：敬愛(ài)的`老師！

乙：親愛(ài)的同學(xué)們！

合：大家好！

咀：雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了！我是主持人：XXX

乙：我是主持人：XXX

咀：今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

乙：先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。

咀：現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書(shū)包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

乙：如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲。

咀：現(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

乙：下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】?

咀：總之，我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生：改變考慮問(wèn)題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。

乙：遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情，可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

咀：下面是“好書(shū)推薦”欄目，今天給大家推薦的好書(shū)是《青銅葵花》。

乙：好書(shū)就給大家介紹到這里,時(shí)間過(guò)得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。

咀：今天的雛鷹廣播就到這里，合：我們下周再見(jiàn)。

常識(shí)廣播稿篇11

保護(hù)自己人身安全的最好方式，就是采取明智的預(yù)防措施。這里我們列舉的建議，可能許多人在日常生活中已經(jīng)自覺(jué)不自覺(jué)地這樣做了。再看一遍，有的你可能已經(jīng)習(xí)以為常地履行著，有的則可能感到生疏，不管怎樣，這些建議確實(shí)有用。

一、在家

1、選用規(guī)格規(guī)范的正規(guī)廠家生產(chǎn)的防盜門(mén)，獨(dú)自在家時(shí)關(guān)好門(mén)。

2、睡覺(jué)前應(yīng)將窗簾拉上，如發(fā)現(xiàn)有可疑人物在屋外徘徊，打110報(bào)警。

3、如果有外人使用過(guò)房門(mén)鑰匙，安全起見(jiàn)，應(yīng)該換鎖。不要隨便將房門(mén)鑰匙交給鐘點(diǎn)工或其他陌生人，防止他們配鑰匙。

4、在遇到陌生人送花、送貨、送郵件、抄表等要求開(kāi)門(mén)時(shí)，要多加小心，在確定對(duì)方身份后才可開(kāi)門(mén)。

5、如電表在室外，遇到突然斷電時(shí)，應(yīng)該先留意屋外有沒(méi)有危險(xiǎn)情況或可疑人物，才出門(mén)查看。

6、給家里老人或保姆留下你的聯(lián)系電話號(hào)碼、小區(qū)或大廈管理處的電話號(hào)碼、報(bào)警電話110，預(yù)約訪客及送貨者的資料。

7、到達(dá)住處前應(yīng)注意是否遭人跟蹤，若發(fā)現(xiàn)有人跟蹤，不可立即回家，應(yīng)前往附近商家或公安局、派出所求救。

8、如果回家時(shí)發(fā)現(xiàn)家里有異樣，如鎖撬壞了、門(mén)開(kāi)著、窗戶被人打破，或者屋內(nèi)有聲響，懷疑賊人仍在屋內(nèi)，不要貿(mào)然進(jìn)去，如被賊人發(fā)現(xiàn)可佯裝自己找人，找借口離開(kāi)向鄰居求助并迅速報(bào)警。

9、在家中遇到歹徒入屋，不要力搏，要想辦法報(bào)警;或者大聲呼喊，嚇走歹徒，設(shè)法讓鄰居知道你的處境，向外界求助。

10、如果半夜醒來(lái)聽(tīng)到有闖入者發(fā)出的聲響，首先要鎮(zhèn)定，不要輕易讓闖入者發(fā)現(xiàn)你醒來(lái)，然后決定該用什么辦法對(duì)付才最恰當(dāng)。你可以開(kāi)燈或者開(kāi)關(guān)房門(mén)發(fā)出聲音，如果一人獨(dú)處也可假裝呼喊家庭成員，大多竊賊不愿正面沖突而逃離。但也有窮兇極惡者可能萌生歹意，應(yīng)量力而行，最好在不驚動(dòng)入室歹徒的情況下先打電話報(bào)警。

11、如果有房子出租或出售，不要獨(dú)自領(lǐng)人看房，可要求房地產(chǎn)中介代表陪你。

12、不要隨便邀約不太熟悉的朋友/網(wǎng)友到家里。(請(qǐng)參考“關(guān)鍵詞：網(wǎng)友約會(huì)” A34版)

13、搭乘大廈電梯時(shí)，注意同乘者是否面目可疑、不按樓層。一進(jìn)電梯請(qǐng)先注意控制表上警鈴位置，遇到危險(xiǎn)時(shí)才能立即反應(yīng)，不至于驚慌失措。

14、處理個(gè)人財(cái)務(wù)的態(tài)度要謹(jǐn)慎，避免向錢(qián)莊等非法融資組織借貸，以免惹禍上身。

15、若有友人深夜來(lái)訪，需注意自己的言行及服裝，不能以為對(duì)方是朋友就不以為意。

16、待人接物不宜夸耀財(cái)富，切記“財(cái)不外露”。

常識(shí)廣播稿篇12

同學(xué)們：

為了進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)，減少并杜絕安全事故的發(fā)生，今天召開(kāi)全校安全紀(jì)律教育廣播會(huì)，強(qiáng)調(diào)有關(guān)安全紀(jì)律要求。希望同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)，各班按認(rèn)真落實(shí)有關(guān)要求

同學(xué)們，安全無(wú)小事，安全重于泰山。對(duì)于同學(xué)們的家庭來(lái)說(shuō)，你們就是家庭的全部，一旦出現(xiàn)人身傷害事故，可以說(shuō)，一個(gè)甚至幾個(gè)家庭的幸福就毀了。從這個(gè)意義上說(shuō)，對(duì)安全問(wèn)題能掉以輕心嗎?對(duì)同學(xué)們來(lái)講，除了要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》之外，特別強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面：

一是注意交通安全。目前，我國(guó)的交通安全形勢(shì)比較嚴(yán)竣，交通事故居高不下。針對(duì)這種情況，同學(xué)們要增強(qiáng)交通安全意識(shí)，對(duì)自己、對(duì)家庭負(fù)責(zé)，保護(hù)好自己的人身安全。在上學(xué)、放學(xué)的途中，要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不騎英雄車(chē)、不違章過(guò)馬路，不在路上追逐打鬧，注意避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛。

二是注意用火用電安全。要有最起碼的用電安全知識(shí)，不觸摸電路電器，不違規(guī)使用電器。住校生在宿舍嚴(yán)禁使用明火等等。

三是防止溺水事故。特別是農(nóng)村的同學(xué)，平時(shí)不要到水邊玩耍打鬧，夏天不得擅自下水游泳等等。舉例：暑期發(fā)生在盤(pán)灣鎮(zhèn)的五名學(xué)生溺水事故。

四是注意活動(dòng)、課間的安全。體育課、活動(dòng)課一定要聽(tīng)從老師的要求、安排，不準(zhǔn)隨變離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地，沒(méi)有老師在場(chǎng)和指導(dǎo)，嚴(yán)禁到單雙杠、爬桿器材上活動(dòng)，不得做危險(xiǎn)動(dòng)作，不得追逐打鬧。

五是舉行集體活動(dòng)的時(shí)候，一定要聽(tīng)從指揮、守秩序，進(jìn)出、上下樓時(shí)靠右走，先下后上，不得擁擠推搡打鬧，否則，極易出現(xiàn)。

六是妥善解決同學(xué)之間的矛盾、糾紛。同學(xué)之間要多一些寬容諒解，有了矛盾多作自我批評(píng)，多找一找自己的責(zé)任。這里強(qiáng)調(diào)，同學(xué)們之間矛盾不能解決的，首先要報(bào)告班主任。有的同學(xué)有了矛盾先告訴家長(zhǎng)，班主任、學(xué)校不知道。家長(zhǎng)到校以后互相指責(zé)，激化了矛盾，不利于問(wèn)題的解決。目前正在處理的兩件事：一是上學(xué)期結(jié)束的時(shí)候，現(xiàn)三(9)班路軼超，在打鬧時(shí)用礦泉水瓶把一個(gè)同學(xué)的眼睛砸傷，共計(jì)用掉醫(yī)藥費(fèi)2000多元，目前這個(gè)糾紛還沒(méi)有完全解決。二是三(6)班馮強(qiáng)強(qiáng)與同學(xué)打鬧，推了本班一個(gè)同學(xué)，造成該同學(xué)頭部被撞傷，情況比較嚴(yán)重，需要住院治療。對(duì)馮強(qiáng)強(qiáng)的違紀(jì)情況，學(xué)校將嚴(yán)肅處理。全體同學(xué)要從以上兩起事件中吸取教訓(xùn)，引以為鑒。

七是要注意食品飲食安全。不要吃小攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品，不要購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品，防止出現(xiàn)食品中毒事件。

八是不得與社會(huì)不良青年交住，不得進(jìn)網(wǎng)吧打游戲機(jī)，不受不良分子的利誘。有極少數(shù)同學(xué)，老師的話、家長(zhǎng)的話他聽(tīng)不進(jìn)，所謂的哥們的話是言聽(tīng)計(jì)從，干一些有損校譽(yù)的事，往往在校內(nèi)外造成極壞的影響。

最后，再一次強(qiáng)調(diào)，凡違反上述要求的，情節(jié)校輕的批評(píng)教育，情節(jié)嚴(yán)重的給予紀(jì)律處分。

另外，根據(jù)上級(jí)部門(mén)的要求，我校制定了安全應(yīng)急預(yù)案，就是讓同學(xué)們了解一些必須的安全知識(shí)，盡量減少、防止安全事故的發(fā)生。廣播會(huì)結(jié)束后各班認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)落實(shí)這項(xiàng)工作，并進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)有關(guān)安全教育。

常識(shí)廣播稿篇13

1、洗浴：

每周用天竺葵精油、百里香、迷迭香選出一樣或混合泡澡。足浴，以促進(jìn)血液循環(huán)并強(qiáng)化新陳代謝。高速的新陳代謝有助于體內(nèi)脂肪的消耗。起到減肥的效果。

2、飲食：

從減少甜食與主食入手，盡量不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，而且味精和泡面也不要吃?；蛘呤秤靡恍┬晾钡氖称罚缟?、胡椒、花椒、辣椒等。這樣的做法旨在于降低飲食中的主要熱量的來(lái)源，有效控制脂肪產(chǎn)生。

3、喝水：

多喝一些溫?zé)岬牟栾?。例如天方一草堂的清諧茶，如果你實(shí)在想喝冷飲或吃高熱量的食物，那么切記之前你要先喝一杯清諧茶才好，絕不能空腹就食用。那樣只會(huì)讓熱量充分的被吸收。

4、用餐：

每次吃東西的時(shí)候要慢慢進(jìn)食，同時(shí)飲用一些白開(kāi)水，這樣腸胃很快就會(huì)有飽脹感。在饑餓之前吃東西是減肥的一種有效方法。胰島素可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖類的吸收，同時(shí)它對(duì)食物轉(zhuǎn)化和脂肪積累也起著一定的作用。若人在饑餓之前吃些東西，常常可以控制胰島素的分泌。

5、唱歌：

從丹田發(fā)力，基本呼吸方法即是腹式呼吸法，腹部的肌肉得到充分利用，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)也可結(jié)實(shí)腹部的肌肉。另外，使用腹式呼吸法的時(shí)候，橫隔膜的活動(dòng)可以調(diào)節(jié)空氣的吸入和呼出量，肺容量增加脂肪分解時(shí)所需的氧氣便能充分地被吸收，有助于脂肪的燃燒。

6、運(yùn)動(dòng)：

最理想的運(yùn)動(dòng)方式就是，我們每天在家里或者在不干擾別人正常生活的前提下，做原地跑步，并且時(shí)間要持續(xù)在半個(gè)小時(shí)以上，這樣我們周身的脂肪細(xì)胞才會(huì)充分運(yùn)動(dòng)起來(lái)，進(jìn)行有氧呼吸。

常識(shí)廣播稿篇14

兒童是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)，安全是不可少，下面給同學(xué)們介紹幾點(diǎn)安全常識(shí)。

一、行路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

二、運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但在馬路上滑冰很危險(xiǎn)，也不要在馬路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則容易出事。

三、游戲安全

在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險(xiǎn)，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無(wú)欄桿，上下樓梯更要小心。

四、游泳安全

五、用刀安全

用刀切東西時(shí)，注意力要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

六、用電安全

不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

八、交際安全

不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

Yjs21.Com更多幼師資料擴(kuò)展閱讀

常識(shí)廣播稿【篇1】

校園廣播稿生活小常識(shí)一

(一)音樂(lè)：

主持人： hello，大家好，又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活小百科欄目又和大家見(jiàn)面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來(lái)看看今天都有什么內(nèi)容吧。

1. 為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

我們看到星閃閃，這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過(guò)大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明，它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^(guò)它來(lái)看星星，就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。

2. 為甚么人會(huì)打呵欠?

當(dāng)我們感到疲累時(shí)，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過(guò)多時(shí)，必須再增加氧氣來(lái)平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳，會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng)，這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來(lái)。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作，它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢

3.牛奶什么時(shí)候喝比較好

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳

(二)音樂(lè)：

主持人：歡迎大家回來(lái) 。下面是一組科學(xué)小常識(shí)

1. 讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的'距離應(yīng)該一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以。

2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。

6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害

不知不覺(jué)廣播時(shí)間就要結(jié)束了，不知你有沒(méi)有新的收獲，今天的節(jié)目就到這里，下周三我們?cè)僖?jiàn)吧，拜拜!

校園廣播稿生活小常識(shí)二

合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

甲：我是主持人，

乙：我是主持人，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識(shí)》

1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃冷，常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4.冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。

6.冬天想通過(guò)食物保暖，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

7.冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

8.積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。

9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

乙：相信聽(tīng)了今天的廣播，你一定有所收獲吧!

甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧，再見(jiàn)!

常識(shí)廣播稿【篇2】

做好火災(zāi)逃生的基本要求是沉著冷靜，充分利用各種消防設(shè)施，遵循正確逃生路線，應(yīng)用有效的逃生或避難方法。實(shí)際火災(zāi)中，如果能將逃生的方法運(yùn)用得當(dāng)，就能順利逃生。

1.及時(shí)發(fā)現(xiàn)火情，行動(dòng)要快，逃生行動(dòng)是爭(zhēng)分奪秒的行動(dòng)。正確的逃生辦法應(yīng)是在聽(tīng)到火災(zāi)警報(bào)或"著火啦”的堿聲后，不要遲疑，立即起床，穿衣或拿的衣服、錢(qián)物，關(guān)閉電源，跑出房間，關(guān)好門(mén)后進(jìn)入走廊，奔向樓梯間向下層疏散。如有廣播，應(yīng)仔細(xì)傾聽(tīng)，遵循廣播指引的疏散路線和注意事項(xiàng)。當(dāng)無(wú)廣播或人員指引疏散時(shí)，應(yīng)選擇距離近而且直通樓外地面的安全通道疏散，以逃到著火建筑物之外地面最為安全。

2.如打開(kāi)房門(mén)發(fā)現(xiàn)走廓或樓梯間有煙氣流動(dòng)時(shí)，最好返回洗漱間將衣服、毛巾淋水沾濕、掩住口鼻，以低姿示找安全通道逃生。除了正確的疏散通道外，一、二層的門(mén)、窗、陽(yáng)臺(tái)等處也是大可利用的安全出口。

3.當(dāng)樓梯口或下行通道被煙火封鎖時(shí)，首先要弄清煙火彌漫的`程度和必須通過(guò)的距離。如果必須通過(guò)的煙火區(qū)距離很短，火勢(shì)很弱，一沖即可通過(guò)，則應(yīng)淋濕衣服，掩好口鼻毫不遲疑地過(guò)去，闖過(guò)去就能獲安全，也可利用樓內(nèi)消火栓，以噴霧水流掩護(hù)人流快速通過(guò)。

4.當(dāng)著火層的上部各層和以下各層都必須共用一個(gè)安全疏散通道時(shí)，則應(yīng)首先讓著火樓層的人員先行撤離，次之為著火層的以上各層、再之為著火層以下各層。因?yàn)闊熁鹣蛏喜堪l(fā)展蔓延速度最快，上部首先受到火勢(shì)威脅。因此，當(dāng)上層著火時(shí)，其下各層人員不必驚慌與上層逃生人流爭(zhēng)搶通道。

5.當(dāng)確認(rèn)正常的安全疏散通道已被煙火牢牢封死時(shí)，不必驚慌?？捎脴莾?nèi)的各種輔助安全設(shè)施，如防煙樓梯、緊急疏散通道、緊急電梯、室外樓梯以至消防電梯等設(shè)施，盡量向地面疏散。

6.當(dāng)確認(rèn)無(wú)法逃生外面時(shí)，則應(yīng)尋找臨時(shí)避難場(chǎng)所，等待消防隊(duì)救護(hù)為主要行動(dòng)方案。如進(jìn)入避難層、避難間、防煙前室、防煙樓梯間、撤退至樓頂平臺(tái)的上風(fēng)處，進(jìn)入未著火的防火分區(qū)或防煙分區(qū)之內(nèi)等處，求得暫時(shí)性的自我保護(hù)。

7.當(dāng)確認(rèn)走廊已被煙火封死（用手先摸門(mén)，如果燙手則說(shuō)明門(mén)外已有煙火），無(wú)法開(kāi)門(mén)沖出房間時(shí)，應(yīng)首先緊閉房門(mén)，封堵煙火侵入。避至陽(yáng)臺(tái)，若無(wú)陽(yáng)臺(tái)，可將窗簾、床單、被單等撕開(kāi)制成繩索，最好用水打濕，牢固系拴于暖氣管、窗框等部位，順繩沿墻從窗口滑下，滑下時(shí)最好懷抱枕頭或靠墊之類物品，以便"軟著陸”。如所住樓層高，則進(jìn)入下層的陽(yáng)臺(tái)或窗口。若此層火情仍與上層相同，則應(yīng)按上述方法逐層下滑，直到達(dá)到較為安全層，再?gòu)陌踩ǖ拦庵恋孛妗Ｒ部衫没瑮U、安全繩、緩降器等工具逐層滑降。因?yàn)橄鄬?duì)著火層及以上各層而言，以下各層都還是相對(duì)安全的。

火場(chǎng)自我逃生的行動(dòng)，要根據(jù)火勢(shì)發(fā)展情況和樓內(nèi)環(huán)境的消防設(shè)施情況，靈活掌握自己的逃生行動(dòng)。尤其要重視借助排煙系統(tǒng)、通訊系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、防火分隔設(shè)施、安全疏散指示和避難設(shè)施等，為自我逃生創(chuàng)造有利條件。

常識(shí)廣播稿【篇3】

大家好，歡迎收聽(tīng)我們的防拐騙安全常識(shí)廣播。近年來(lái)，拐騙案件屢屢發(fā)生，給社會(huì)帶來(lái)了巨大的傷害。為了保護(hù)廣大人民群眾的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何防范拐騙行為。

我們要加強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)。拐騙犯罪多以暴力手段或謊言欺騙為手段，所以我們要時(shí)刻保持警惕，提高警惕意識(shí)。尤其是一些孩子和老年人，更容易成為拐騙犯罪的目標(biāo)。我們要提醒他們不隨意相信陌生人，不隨意與陌生人交談，更不要私自跟陌生人離開(kāi)熟悉的環(huán)境。

我們要加強(qiáng)家庭教育。家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，與他們保持溝通，了解他們的需求和疑慮。給孩子樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，告訴他們?nèi)绾伪鎰e真?zhèn)涡畔?，提高他們的判斷能力。同時(shí)，家長(zhǎng)也要教會(huì)孩子怎樣應(yīng)對(duì)緊急情況，比如遇到陌生人的邀請(qǐng)時(shí)要善于拒絕，并及時(shí)向父母或老師報(bào)告。

我們要加強(qiáng)社區(qū)宣傳。社區(qū)是每個(gè)人生活的重要載體，也是拐騙犯罪的重要發(fā)生地。我們可以通過(guò)社區(qū)廣播、宣傳欄、微信公眾號(hào)等渠道，向居民普及拐騙犯罪的手段和特點(diǎn)，告訴他們?nèi)绾畏婪豆镇_犯罪。組織一些防拐騙知識(shí)講座，邀請(qǐng)專家現(xiàn)場(chǎng)講解，并配以實(shí)例分析，讓居民們深入了解拐騙犯罪的危害性和高發(fā)特點(diǎn)。

我們要加強(qiáng)警民合作。警方是維護(hù)社會(huì)治安的主力軍，我們要主動(dòng)與警方建立聯(lián)系，并及時(shí)向他們報(bào)告可疑線索。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人被拐騙或者有人試圖拐騙我們時(shí)，要及時(shí)報(bào)警。在危險(xiǎn)情況下，我們要保持冷靜，記住犯罪嫌疑人的特征并向警方提供詳細(xì)的信息，以幫助他們盡快抓捕犯罪分子。

我們要利用多種渠道提高警惕?？梢酝ㄟ^(guò)電視、互聯(lián)網(wǎng)、報(bào)紙等媒體了解拐騙犯罪的最新動(dòng)態(tài)。在晚上回家時(shí)注意觀察周?chē)h(huán)境，如發(fā)現(xiàn)可疑人員盡量避免與其接觸。我們還可以學(xué)習(xí)一些防身術(shù)和自衛(wèi)技巧，提高自我保護(hù)能力。

通過(guò)加強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)、加強(qiáng)家庭教育、加強(qiáng)社區(qū)宣傳、加強(qiáng)警民合作以及利用多種渠道提高警惕，我們可以有效避免和減少拐騙犯罪的發(fā)生。希望大家能夠時(shí)刻保持警覺(jué)，確保自己和身邊人的安全。如果大家有任何疑問(wèn)或者需要幫助，請(qǐng)及時(shí)報(bào)警或者找尋相關(guān)部門(mén)尋求幫助。謝謝收聽(tīng)!

常識(shí)廣播稿【篇4】

同學(xué)們，你們知道安全第一”。自家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。今天紅領(lǐng)巾廣播的主要內(nèi)容就是提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面：

(一)課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?

在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：

1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下節(jié)課的課程。

精神集中、飽滿。

望望遠(yuǎn)處和同學(xué)聊天等等。

碰傷等危險(xiǎn)。

(二)上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?

體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此我們更要注意安全：

1、短跑的項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絞倒，就可能?chē)?yán)重受傷。

起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板上，起跳后腰落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

鉛球、鐵餅等，一定要按老師的口令行動(dòng)，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要十分嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

(三)外出迷失了方向怎么辦?

同學(xué)們獨(dú)自外出到陌生的地方，可能會(huì)忘記或辨認(rèn)不清來(lái)時(shí)的方向和路線而無(wú)法返回;和家人、同學(xué)等一起出行，也可能發(fā)生走失而迷路的情況。外出時(shí)迷失了方向怎么辦呢?

街道、門(mén)牌號(hào)碼、電話號(hào)碼及父母的單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便需要聯(lián)系時(shí)能夠及時(shí)聯(lián)系。

路牌和公共汽(電)車(chē)的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。

村莊靠近，爭(zhēng)取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?。如果是在夜間，則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車(chē)的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。

4、如果迷失了方向，要沉著鎮(zhèn)靜，開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過(guò)渡消耗和意外。

(四)在雨雪天氣騎自行車(chē)怎樣注意安全?

在雨雪天氣里騎自行車(chē)，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、騎車(chē)途中遇雨，不要為了免遇雨淋而埋頭猛騎。

雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。

3、雪天騎車(chē)，自行車(chē)輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。

雪層淺的平坦路面，不要猛捏車(chē)閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。

行人保持較大的距離。

6、雨雪天氣，道路泥濘濕滑，騎車(chē)要經(jīng)歷更加集中，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。

(五)行走時(shí)怎樣注意交通安全?

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車(chē)輛多，必須十分注意交通安全。

1、在道路上行走，要走人行道;沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。

有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心，注意周?chē)闆r，不要東張西望、邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。

3、在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道強(qiáng)行。

雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車(chē)司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

常識(shí)廣播稿【篇5】

(一)音樂(lè)：

主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活小百科欄目又和大家見(jiàn)面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來(lái)看看今日都有什么內(nèi)容吧。

1、為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

我們看到星閃閃，這不是由于星星本身的光度消失變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過(guò)大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是肯定的透亮，它的透亮度會(huì)依據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^(guò)它來(lái)看星星，就會(huì)看到星星似乎在閃動(dòng)的樣子了。

2、為甚么人會(huì)打呵欠?

當(dāng)我們感到疲累時(shí)，體內(nèi)已產(chǎn)生了很多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過(guò)多時(shí)，必需再增加氧氣來(lái)平衡體內(nèi)所需。由于這些殘留的'二氧化碳，會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng)，這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出愛(ài)護(hù)性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來(lái)。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作，它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳，還做到消退疲憊的作用呢

3、牛奶什么時(shí)候喝比較好

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再協(xié)作雞蛋或面包，就可以供應(yīng)充分的養(yǎng)分;下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳

(二)音樂(lè)：

主持人：歡迎大家回來(lái)。下面是一組科學(xué)小常識(shí)

1、讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)當(dāng)一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以。

2、要愛(ài)護(hù)好牙齒肯定要做到早晚刷牙。

3、看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4、預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到留意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5、飯前便后勤洗手。

6、肺在人體的胸腔里。

7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：留意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

10、老鼠主要傳播流行性出血熱。

11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12、預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13、吸煙可致肺癌。

14、骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15、被狗咬后肯定要準(zhǔn)時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。

16、平常使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不行短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避開(kāi)輻射線對(duì)眼睛的損害

不知不覺(jué)廣播時(shí)間就要結(jié)束了，不知你有沒(méi)有新的收獲，今日的節(jié)目就到這里，下周三我們?cè)僖?jiàn)吧，拜拜!

常識(shí)廣播稿【篇6】

大家好！歡迎收聽(tīng)我們的廣播節(jié)目！今天我們要給大家講一講學(xué)校安全小常識(shí)。希望通過(guò)這次廣播，能夠讓同學(xué)們更加了解學(xué)校安全，掌握一些有用的方法，保障大家的安全。

讓我們來(lái)談一談如何保持個(gè)人安全。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，遇到緊急情況時(shí)不要慌張。如果遇到火災(zāi)等緊急情況，首先要迅速撤離危險(xiǎn)地點(diǎn)，盡量不要乘坐電梯。同時(shí)，大家要記住呼叫火警電話和校內(nèi)安全電話，及時(shí)報(bào)警。大家要特別注意學(xué)校門(mén)口的交通安全。上學(xué)、放學(xué)時(shí)，一定要走人行橫道、過(guò)斑馬線，不亂穿馬路。同時(shí)，盡量避免使用耳機(jī)和玩手機(jī)等分散注意力的行為，保持警覺(jué)性。

我們要談一談在校園內(nèi)的安全。同學(xué)們要了解學(xué)校內(nèi)的緊急通道和避難點(diǎn)位置。這些信息能夠幫助我們?cè)诰o急情況下迅速轉(zhuǎn)移安全地點(diǎn)。同時(shí)，同學(xué)們要注意課間休息時(shí)不要在樓道上奔跑、打鬧，以免發(fā)生意外。我們還要特別強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)室的安全。在實(shí)驗(yàn)室里，一定要佩戴好防護(hù)眼鏡和實(shí)驗(yàn)服，嚴(yán)禁私自進(jìn)行危險(xiǎn)操作。如果發(fā)生突發(fā)事故，一定要第一時(shí)間向老師或?qū)嶒?yàn)室管理員報(bào)告。

我們要著重強(qiáng)調(diào)防止欺凌和意外事故。同學(xué)們要尊重他人，不要進(jìn)行言語(yǔ)或身體上的傷害。如果發(fā)現(xiàn)身邊有人受欺凌，要勇敢站出來(lái)為他們發(fā)聲。大家要注意校園周邊的治安情況。遇到可疑人員或者陌生人，要及時(shí)向值班老師或校警報(bào)告。同時(shí)，大家要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境的整潔與衛(wèi)生，減少事故發(fā)生的可能。

我們要提醒大家家庭安全的重要性。同學(xué)們要與家長(zhǎng)保持良好的溝通，及時(shí)向他們報(bào)告自己的學(xué)校情況。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的了解能夠幫助他們更好地保護(hù)我們。同時(shí)，我們要妥善保管個(gè)人貴重物品，不要隨意將貴重物品帶到學(xué)校，以防遺失或被盜。另外，同學(xué)們要特別注意網(wǎng)絡(luò)安全，不要相信陌生人的信息和邀請(qǐng)，保護(hù)個(gè)人隱私。

通過(guò)今天的廣播，相信大家對(duì)學(xué)校安全有了更深入的了解。記住我們所提到的學(xué)校安全小常識(shí)，保護(hù)自己和他人的安全，讓我們的學(xué)校成為一個(gè)安全、和諧的地方。謝謝大家收聽(tīng)我們的廣播節(jié)目！祝大家度過(guò)愉快、平安的每一天！

常識(shí)廣播稿【篇7】

校園廣播站廣播稿——生活小常識(shí)

甲：點(diǎn)擊班隊(duì)生活，感受校園精彩；

乙：放飛童年夢(mèng)想，打造陽(yáng)光生活。

甲：在這熟悉而又溫暖的音樂(lè)聲中，我們廣播站又和您見(jiàn)面了。乙：各位老師同學(xué)們大家早上好。

【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，

【乙】最后是《生活小常識(shí)》。

【乙】下面就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)詳細(xì)內(nèi)容：

欄目1：美文共賞

【甲】一片美麗動(dòng)聽(tīng)的文章，能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。

【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國(guó)!》。由張可為您深情朗誦，請(qǐng)您靜靜地聆聽(tīng)。欄目2：生活小竅門(mén)

【甲】聽(tīng)完了優(yōu)美的文章，我們是否要請(qǐng)生活百事通告訴我們一些小竅門(mén)了呢？

【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：

冬季一定要關(guān)注鼻子健康！

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺(jué)前各按摩一次，其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。

此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，也能治療傷風(fēng)，鼻塞不通。

常識(shí)廣播稿【篇8】

(一)音樂(lè)：

主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活小百科欄目又和大家見(jiàn)面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快來(lái)看看今天都有什么內(nèi)容吧。

1.為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

2.為甚么人會(huì)打呵欠?

3.牛奶什么時(shí)候喝比較好

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)最佳時(shí)間：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳

(二)音樂(lè)：

主持人：歡迎大家回來(lái)。下面是一組科學(xué)小常識(shí)

1.優(yōu)秀篇完整版讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)該一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以。

2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。

6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止病從口人;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害

不知不覺(jué)廣播時(shí)間就要結(jié)束了，不知你有沒(méi)有新的收獲，今天的節(jié)目就到這里，下周三我們?cè)僖?jiàn)吧，拜拜! 關(guān)于生活小常識(shí)的廣播稿

A：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好! B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開(kāi)始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是生活小常識(shí)

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問(wèn)題，今天我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)認(rèn)真聆聽(tīng)我們給你帶來(lái)的生活小常識(shí)。

A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見(jiàn)的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗

時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深?yuàn)W哦!同學(xué)們你們聽(tīng)懂了么?接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電安全的.知識(shí)吧!

1)認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

5)睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防食物中毒吧! A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚(yú)膽汁的魚(yú)肉、青的西紅柿等，我們?cè)谌粘ｏ嬍持幸欢ǘ嗉幼⒁?。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

B：現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，我們的生活水平越來(lái)越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí)，希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助，改掉壞習(xí)慣。

A：1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。

3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊８哂?。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

A：同學(xué)們生活是一門(mén)學(xué)問(wèn)，我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察，掌握各種生活的常識(shí)與技能，我們才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí)，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽(tīng)，我們下周見(jiàn)!

常識(shí)廣播稿【篇9】

主持人：大家好，歡迎收聽(tīng)我們的廣播節(jié)目。今天，我們將為大家介紹一些有關(guān)季節(jié)變化的小常識(shí)。希望通過(guò)本期節(jié)目的介紹，能幫助大家更好地了解季節(jié)變化的原因和影響。廢話不多說(shuō)，讓我們開(kāi)始今天的節(jié)目。

一、春季

春天，大地蘇醒的季節(jié)。這個(gè)季節(jié)里，植物開(kāi)始發(fā)芽，春風(fēng)輕拂，氣溫逐漸回暖，給人們帶來(lái)了新的希望和活力。春季的變化是由地球自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)帶來(lái)的。

地球自轉(zhuǎn)是指地球圍繞自身軸做旋轉(zhuǎn)。由于地球自轉(zhuǎn)時(shí)北半球與南半球的位置不同，所以北半球的晝夜時(shí)間和氣溫就會(huì)產(chǎn)生變化。當(dāng)北半球冬季結(jié)束，迎來(lái)春分，也就是3月21日左右的時(shí)候，北半球白天開(kāi)始變長(zhǎng)，夜晚變短。這樣，陽(yáng)光的照射時(shí)間增加，大地逐漸回溫，就迎來(lái)了春天。

地球公轉(zhuǎn)是指地球圍繞太陽(yáng)運(yùn)行的軌道。由于地球的軌道是橢圓形的，所以離太陽(yáng)更近的時(shí)候，太陽(yáng)的直射光更強(qiáng)；反之，離太陽(yáng)較遠(yuǎn)的時(shí)候，太陽(yáng)的直射光就較弱。在地球公轉(zhuǎn)過(guò)程中，春分是北半球接近太陽(yáng)的時(shí)候，所以春天氣溫相對(duì)較高。

二、夏季

夏天，酷暑炎熱的季節(jié)。這個(gè)季節(jié)里，陽(yáng)光強(qiáng)烈，天氣晴朗。在夏季，冰川融化，江河湖泊水位上漲，植物繁茂。夏季的變化和春季相同，都是由于地球自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的影響。

在北半球夏季，由于地球自轉(zhuǎn)時(shí)，北半球的傾斜角度使得太陽(yáng)高斜度照射，所以陽(yáng)光直射地面的面積較小，但接收到的太陽(yáng)輻射量相對(duì)較高。導(dǎo)致氣溫升高，出現(xiàn)酷暑天氣。

同時(shí)，由于地球公轉(zhuǎn)過(guò)程中，離太陽(yáng)最近的時(shí)候是北半球夏至，此時(shí)太陽(yáng)直射點(diǎn)位于北回歸線。夏至是北半球最長(zhǎng)的一天，白天時(shí)間最長(zhǎng)，夜晚時(shí)間最短。

三、秋季

秋天，萬(wàn)物收獲的季節(jié)。這個(gè)季節(jié)里，大地金黃一片，果實(shí)累累，溫度逐漸降低。秋季的變化同樣離不開(kāi)地球自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的影響。

在北半球秋天，由于地球自轉(zhuǎn)時(shí)，太陽(yáng)高度角變低，日照時(shí)間相對(duì)減少，氣溫開(kāi)始下降，這就是秋天到來(lái)的表現(xiàn)。

與春季相同，秋分是北半球離太陽(yáng)較遠(yuǎn)的時(shí)候，所以秋天的氣溫相對(duì)較低。

四、冬季

冬天，寒風(fēng)凜冽的季節(jié)。這個(gè)季節(jié)里，大地寒冷，植物凋零，動(dòng)物蟄伏。冬季的變化依然由地球自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的影響導(dǎo)致。

在北半球冬天，由于地球自轉(zhuǎn)時(shí)，太陽(yáng)輻射直射地面的面積更小，接收的輻射量相對(duì)較低。再加上地球自轉(zhuǎn)時(shí)北半球離太陽(yáng)較遠(yuǎn)，氣溫下降，形成寒冷的冬季。

總結(jié)：

通過(guò)今天的節(jié)目，我們了解到季節(jié)變化是由地球自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的影響導(dǎo)致的。春季的到來(lái)，給人們帶來(lái)希望和新生；夏季的酷暑炎熱讓人感受到陽(yáng)光的熱情；秋季的金風(fēng)送爽讓人沐浴在收獲的喜悅中；冬季的嚴(yán)寒凜冽讓人更加珍惜溫暖。無(wú)論是哪個(gè)季節(jié)，都有它獨(dú)特的魅力和變化。希望大家通過(guò)對(duì)季節(jié)的了解，能更好地適應(yīng)和享受我們美麗的地球所帶來(lái)的季節(jié)變化。

好了，今天的節(jié)目就到這里。謝謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)！

常識(shí)廣播稿【篇10】

主持人：

大家好！歡迎收聽(tīng)我們的常識(shí)安全健康類廣播節(jié)目。在今天的節(jié)目中，我們將和大家分享一些關(guān)于安全與健康的常識(shí)和技巧。希望大家能夠關(guān)注自己的安全與健康，從細(xì)微之處開(kāi)始，讓我們一起遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，身體健康！

來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)我們的第一個(gè)話題——安全。無(wú)論是在家里，還是在外面，安全都是我們最關(guān)注的問(wèn)題之一。我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些突發(fā)事件的發(fā)生，警惕性已經(jīng)成為我們生活的一部分。下面，我將給大家介紹一些常見(jiàn)的安全常識(shí)。

我們要保持個(gè)人和家庭的財(cái)物安全。不要輕易向陌生人透露個(gè)人信息，尤其是銀行賬號(hào)和密碼等敏感信息。同時(shí)，我們要妥善保管自己的財(cái)物，如手機(jī)、錢(qián)包等。在外面的時(shí)候，盡量避免隨身攜帶大量現(xiàn)金，這樣可以減少被搶劫的風(fēng)險(xiǎn)。

交通安全也是我們生活中的重要一環(huán)。當(dāng)我們行車(chē)時(shí)，一定要遵守交通規(guī)則，注意交通信號(hào)。不要超速行駛，也不要酒后駕車(chē)。同時(shí)，我們要盡量選擇安全的交通工具，如乘坐公共交通工具或者打車(chē)。騎行和步行的時(shí)候，也要穿戴好安全裝備，如頭盔和反光衣，以提高自己的可見(jiàn)性。

進(jìn)入下一個(gè)話題，我們將談?wù)劷】?。健康是一切的基礎(chǔ)，我們要時(shí)刻重視和保持自己的身體健康。要多加強(qiáng)鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。可以選擇戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，也可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、健身操等。只要堅(jiān)持下去，堅(jiān)持鍛煉，我們的身體一定會(huì)變得更加健康和有活力。

同時(shí)，良好的飲食習(xí)慣也是保持健康的重要一環(huán)。我們要注意飲食的平衡，攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)，少吃垃圾食品和油膩的食物。每天要保持充足的水分?jǐn)z入，這有助于調(diào)節(jié)身體的新陳代謝。我們要記得要定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。

我們要談?wù)勑睦斫】?。在現(xiàn)代社會(huì)，壓力巨大，很容易影響我們的心理健康。我們要學(xué)會(huì)合理調(diào)解自己的情緒，保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、與親朋好友聊天等方式來(lái)放松自己的心情。

通過(guò)這個(gè)節(jié)目，我們給大家介紹了一些常見(jiàn)的安全常識(shí)和健康技巧。希望大家能夠重視自己的安全和健康，從小事做起，保護(hù)好自己和家人的財(cái)產(chǎn)和生命安全。同時(shí)，也要關(guān)注自己的身體健康，良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)是我們保持健康的基石。讓我們一起努力，追求一個(gè)安全和健康的生活！感謝大家收聽(tīng)我們的節(jié)目，我們下期再見(jiàn)！

主持人：

好的，今天的節(jié)目到這里就要結(jié)束了。希望我們的話題能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助，促使大家更加重視自己的安全與健康。不管在家里還是外面，我們都需要時(shí)刻保持警惕，做好自我保護(hù)。同時(shí)，也要注重自己的身體狀況，通過(guò)鍛煉和良好的飲食習(xí)慣來(lái)提高自身的免疫力和抵抗力。希望大家能夠從小事做起，將安全和健康融入到日常生活中，讓我們的生活更加安全和健康！感謝大家收聽(tīng)我們的節(jié)目，我們下期再見(jiàn)！祝大家身體健康，生活幸福！

常識(shí)廣播稿【篇11】

大家好！歡迎收聽(tīng)今天的廣播節(jié)目。我是你們的主持人小明。今天要和大家分享一些學(xué)校安全的小常識(shí)，希望能夠幫助大家更好地保護(hù)自己和身邊的人。

我們來(lái)談?wù)剬W(xué)校的防火安全?；馂?zāi)是一種非常可怕的災(zāi)害，我們要時(shí)刻保持警惕。在學(xué)校中，我們應(yīng)該遵守以下防火安全常識(shí)：學(xué)校內(nèi)禁止吸煙，勿隨意使用明火；發(fā)現(xiàn)火警時(shí)，要立即報(bào)警并按照學(xué)校制定的逃生路線有序撤離；遇到濃煙時(shí)，低姿勢(shì)前進(jìn)，用濕毛巾捂住口鼻；如果被困在教室里，要盡量封住門(mén)縫，打開(kāi)窗戶向外呼救。這些措施能夠最大程度地保護(hù)我們的生命安全。

除了防火安全，道路交通安全也是我們應(yīng)該重視的。在上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，我們要盡量走人車(chē)分開(kāi)的人行道，不要隨意穿越馬路。過(guò)馬路時(shí)，要按照交通信號(hào)燈的指示行走，看清道路兩邊是否有車(chē)輛行駛。如果路上有斑馬線，要在那里過(guò)馬路。無(wú)論是騎自行車(chē)、滑旱冰還是使用其他交通工具，都要佩戴安全頭盔、護(hù)膝和手套，確保自身安全。

學(xué)校內(nèi)外的安全區(qū)域也需要我們關(guān)注。在學(xué)校內(nèi)，我們要了解學(xué)校的地形結(jié)構(gòu)，搞清楚緊急疏散通道的位置。當(dāng)發(fā)生地震、臺(tái)風(fēng)或其他災(zāi)害時(shí)，我們要聽(tīng)從老師的指揮，保持冷靜，迅速有序地疏散到安全區(qū)域。在學(xué)校外，千萬(wàn)不要輕易和陌生人搭話、上車(chē)或者跟隨他們離開(kāi)。如果遇到危險(xiǎn)或者需要幫助，要第一時(shí)間向老師或者家長(zhǎng)尋求幫助。

我想和大家分享一些個(gè)人安全的小常識(shí)。不要隨意在網(wǎng)上泄露自己的個(gè)人信息，更不要隨意接受陌生人的社交請(qǐng)求，保護(hù)好自己的隱私。另外，我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、妥善處理垃圾，避免接觸傳染病。

通過(guò)今天的廣播，我希望大家能夠更加了解學(xué)校安全，并且能夠?qū)⑦@些常識(shí)應(yīng)用到日常生活中。只有時(shí)刻保持警惕，并且正確運(yùn)用這些安全常識(shí)，我們才能夠更好地保護(hù)自己和他人的安全。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同營(yíng)造一個(gè)安全、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。謝謝大家收聽(tīng)！

以上內(nèi)容僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，謹(jǐn)供參考。

常識(shí)廣播稿【篇12】

小學(xué)生活小常識(shí)廣播稿一

借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心，借一陣春雨洗去你四季的疲憊，借一束春花，裝扮你絢麗的生活，借一園春色溢滿你快樂(lè)的心情。親愛(ài)的老師，同學(xué)們，大家好!

今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目——《春季生活小常識(shí)》。

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等)，另一類是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

8、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

另外，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來(lái)講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。

好了，今天的`生活小貼士就是這樣了!下面有請(qǐng)我們的小主持人來(lái)為大家公布昨天少先隊(duì)大隊(duì)部的檢查結(jié)果吧!

大家好!我是主持人。在昨天的檢查中，衛(wèi)生保持好的班級(jí)有：

(略)

放學(xué)路隊(duì)走姿好，呼號(hào)響亮的班級(jí)有：

(略)

就餐習(xí)慣好，紀(jì)律好的班級(jí)有：

(略)

表?yè)P(yáng)：

(略)

這些事情雖小，但是他們這種助人為樂(lè)的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學(xué)習(xí)!請(qǐng)丟失的同學(xué)及時(shí)到大隊(duì)部認(rèn)領(lǐng)自己的物品。

好了，今天的校園之聲到這里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了!祝愿大家天天都能有一個(gè)美好的心情!老師，同學(xué)們，明天再會(huì)!

小學(xué)生活小常識(shí)廣播稿二

涵涵和菲菲

一、開(kāi)場(chǎng)白

男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。

女：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。

男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。

女：帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)與我們同行。

合：敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!

女：我是播音員***

男：我是播音員***

女：這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z(yǔ)故事》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《謎語(yǔ)屋》《生活小竅門(mén)》，希望你們能喜歡。

男：首先是《成語(yǔ)故事》

女：杞人憂天

從前在杞國(guó)，有一個(gè)膽子很小，而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人，他常會(huì)想到一些奇怪的問(wèn)題，而讓人覺(jué)得莫名其妙。

有一天，他吃過(guò)晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門(mén)前乘涼，并且自言自語(yǔ)的說(shuō)：

假如有一天，天塌了下來(lái)，那該怎么辦呢?我們豈不是無(wú)路可逃，而將活活地被壓死，這不就太冤枉了嗎?從此以后，他幾乎每天為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁、煩惱，朋友見(jiàn)他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔(dān)心，但是，當(dāng)大家知道原因后，都跑來(lái)勸他說(shuō)：老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會(huì)塌下來(lái)呢?再說(shuō)即使真的塌下來(lái)，那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊，想開(kāi)點(diǎn)吧!

可是，無(wú)論人家怎么說(shuō)，他都不相信，仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問(wèn)題擔(dān)憂。

后來(lái)的人就根據(jù)上面這個(gè)故事，引伸成杞人憂天這句成語(yǔ)，它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與庸人自擾的意義大致相同。

女：接下來(lái)是《十萬(wàn)個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對(duì)嗎

男：大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好，再去洗漱、做早飯等，而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而，你也許不知道，起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。

人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。

國(guó)外有關(guān)專家用氣相色譜儀測(cè)定表明，人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，會(huì)使被子受潮，并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染，產(chǎn)生難聞的氣體，從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子，對(duì)人體健康也是有害的。

正確的方法是，起床后隨手將被子翻過(guò)來(lái)，并立即把門(mén)窗打開(kāi)，讓水分、氣體自然散發(fā)，出門(mén)前再將被子疊好。

女：下面是《謎語(yǔ)屋》

男：上一期的答案，同學(xué)們想到了嗎?

(猜一物 )一根藤兒結(jié)滿果，果子紅衣緊緊裹，藤兒著火往上竄，果子大喊四下落。答案是鞭炮。

女：(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛?答案是頭比較痛。

男：本期謎語(yǔ)，請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng)羅!

(打一樂(lè)器) 一條小弄堂，許多小天窗。

女：(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動(dòng)物園中，大象鼻子最長(zhǎng)，鼻子第二長(zhǎng)的是什么?

男：接下來(lái)是《生活小竅門(mén)》欄目。生活中，我們總會(huì)碰上一些麻煩事。

女：生活小竅門(mén)，我們幫你支招。

男：今天，借著電波告訴你五則小常識(shí)。豎起耳朵，聽(tīng)好哦!

女：吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，馬上就不辣了。

男：牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。

女：同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了

男：眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)。

女：最后要告訴大家的是：吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

男：下面是《哆來(lái)咪點(diǎn)歌臺(tái)》欄目

音樂(lè)〈 **〉

男：時(shí)間過(guò)得真快，同學(xué)們，又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。

女：我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);

男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。

女：感謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn)。

男：再見(jiàn)!

常識(shí)廣播稿【篇13】

男：親愛(ài)的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，小腳印廣播站又帶著春風(fēng)和大家見(jiàn)面了。

女：立刻要送走寒冷的2月，迎來(lái)明媚的3月。3月是美麗的季節(jié)，3月將迎來(lái)“3.5學(xué)雷鋒”、植樹(shù)節(jié)?！爸矘?shù)節(jié)”是一些國(guó)家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動(dòng)員群眾參加造林為活動(dòng)資料的節(jié)日。按時(shí)間長(zhǎng)短可分為植樹(shù)日、植樹(shù)周或植樹(shù)月，總稱植樹(shù)節(jié)。透過(guò)這種活動(dòng)，激發(fā)人們愛(ài)林、造林的感情，提高人們對(duì)森林功用的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)國(guó)土綠化，到達(dá)愛(ài)林護(hù)林和擴(kuò)大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的。是為了動(dòng)員全民植樹(shù)而規(guī)定的節(jié)日。中國(guó)的植樹(shù)節(jié)開(kāi)始時(shí)是為紀(jì)念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國(guó)第五屆全國(guó)人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定，仍以3月12日為中國(guó)的植樹(shù)節(jié)，以鼓勵(lì)全國(guó)各族人民植樹(shù)造林，綠化祖國(guó)，改善環(huán)境，造福子孫后代。

男：我校風(fēng)云社組織社員們?nèi)ベ苌教煳呐_(tái)及天文博物館進(jìn)行參觀活動(dòng)20xx年2月7日，我校風(fēng)云社組織社員們?nèi)ベ苌教煳呐_(tái)及天文博物館進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)活動(dòng)。經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的車(chē)程，最之后到了松江佘山腳下。社員們參觀了上海天文博物館，感受了時(shí)間與人類之間緊密的聯(lián)系。參觀了“中外天文交流”，豐富的史料紀(jì)念，真正發(fā)現(xiàn)了我們祖國(guó)的日益強(qiáng)大，隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，我國(guó)在天文科學(xué)方面進(jìn)步巨大！站在巨大的百年望遠(yuǎn)鏡前，深感自己的渺小，宇宙的浩瀚無(wú)垠。但令大家最難忘的還是那星空之旅的球幕電影，它讓我們?cè)阢y河中“遨游”?！拔覀?cè)谀睦镂覀円ツ睦镂覀兪鞘裁匆郧拔覀兩碓谄渲?，此刻我們邁向更遠(yuǎn)的地方?！蹦M星空之旅，仰視屋頂，你會(huì)沉醉在迷人的銀河之中；按下觸摸球上的圖標(biāo)，你會(huì)“遇見(jiàn)”嫦娥一號(hào)、哈勃望遠(yuǎn)鏡、疏散星團(tuán)……

此次社團(tuán)活動(dòng)好處非凡，社員們都受益匪淺，不僅僅拓寬了眼界，豐富了寒假生活，并且還增長(zhǎng)了他們的天文知識(shí)。

女：在上周中，同學(xué)么都紛紛獻(xiàn)出了自己的愛(ài)，為貧困地區(qū)的孩子們盡了一份自己的力。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“當(dāng)我們愛(ài)著這個(gè)世界時(shí)，生活才變得生動(dòng)和精彩。”下面讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)初二九班的楊宇超同學(xué)是如何理解的。

男：這個(gè)世界需要愛(ài)

羅素說(shuō)過(guò)：“在一切道德品質(zhì)之中，善良的本性在世界上是最需要的?！碑?dāng)今社會(huì)，許多名人都用心投身慈善與公益事業(yè)，紛紛建立自己的基金會(huì)，為那些需要幫忙的人奉獻(xiàn)出自己的愛(ài)心。

盡管有人說(shuō)這只是炒作，只是為了沽名釣譽(yù)。但是經(jīng)歷汶川、青海玉樹(shù)地震后，全世界上下踴躍捐款捐物，誰(shuí)還能否定災(zāi)難無(wú)情人有情就是在許多人的資助下，一批又一批的貧困家庭孩子重新又走進(jìn)了學(xué)堂；比爾蓋茨為了幫忙那些有困難的人甚至傾盡了他八成的財(cái)產(chǎn)······因此，我想說(shuō)，我們大多數(shù)人都擁有一顆慈善的心，正如千百年前古人所誦的那樣：“人之初，性本善?！?/p>

以前我在網(wǎng)上無(wú)意看到過(guò)這樣一張圖片：捐款臺(tái)上還掛著橫幅，玉樹(shù)地震的悲痛還沒(méi)有消散，可就在桌子底下卻有一位殘疾人士正試圖著向捐款箱里捐款。他的雙腿不見(jiàn)了，取而代之的是一個(gè)簡(jiǎn)易破舊的木板所拼湊的自制輪椅。他是多么的與眾不同啊！甚至他還不能夠到這個(gè)捐款箱。他是多么的貧窮?。∩踔了婆f的衣裳還不能全部蓋住他的全身。

我甚至能夠看清他雙臂上的青筋和印在臉龐上的深深的溝壑。有沒(méi)有人想過(guò)其實(shí)他也應(yīng)是我們這些手足健全、衣著光鮮的人所應(yīng)捐助的對(duì)象啊！那么他捐了多少他手里緊攥著的十元二十元但我明白，不管他捐了多少，這都是他的一番善心。照片上的其他人此時(shí)都靜靜地注視著，仿佛在這一刻世界停止了喧囂，都凝視著他的這一善舉。

在這一刻我明白了，慈善的不是錢(qián)，而是心。

為別人捐出一分一角的普通人和捐出成千上萬(wàn)的人一樣值得別人尊敬，只要我們對(duì)別人心懷善意，在別人需要幫忙時(shí)哪怕給予微不足道的幫忙，我們也一樣慈善。

還記得爸爸曾告訴過(guò)我一件事，說(shuō)他曾看見(jiàn)一位同事飄過(guò)放在門(mén)口的捐款箱時(shí)，看似毫不經(jīng)意地將一張一百元塞了進(jìn)去，回來(lái)時(shí)就和沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，絲毫沒(méi)有提及此事。我聽(tīng)了后也就明白了，無(wú)私地、默默無(wú)聞地為別人付出而不求回報(bào)，這就是慈善，這就是愛(ài)！

我們需要慈善，需要愛(ài)。慈善能夠是舉手之勞，能夠是人人可為。勿以善小而不為，只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將更完美。

世界需要你的愛(ài)！

女：接下來(lái)進(jìn)入音樂(lè)?？空?。首先第一首歌曲是《一天》(音樂(lè)開(kāi)始)這首歌曲是由shinee成員鐘鉉和exo成員chen合唱的歌曲。第二首歌曲是蘇打綠的《這天》。(音樂(lè)開(kāi)始)《這天》是收錄在蘇打綠《無(wú)與倫比的美麗》專輯中的一首單曲。

女：人人都是身體是革命的本錢(qián)，有健康的身體才能為家庭、為社會(huì)做更多貢獻(xiàn)。

那我們就有必要了解一些健康小常識(shí)。

一、健康小常識(shí)之每日宜早臥早起，保證必須的睡眠時(shí)間。

二、加強(qiáng)鍛煉。每一天起床后堅(jiān)持到空氣清新的地方進(jìn)行早鍛煉，持之以恒可精神飽滿、神清氣爽。

三、健康小常識(shí)之早餐要攝取較多的熱量養(yǎng)成每一天早餐攝取大部分熱量食物的習(xí)慣，以便供給人體充足的熱量。

四、健康小常識(shí)之平衡飲食。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質(zhì)需求的增加。

男：五、健康小常識(shí)之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產(chǎn)生疲憊現(xiàn)象。

六、多吃富含維生素a，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.

七、健康小常識(shí)之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作，健康小常識(shí)之宜多吃具有祛痰健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于減輕癥狀。

八、健康小常識(shí)之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內(nèi)酸性產(chǎn)物，又可補(bǔ)充維生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，蘋(píng)果中都富含這種礦物質(zhì)。

女：接下來(lái)進(jìn)入哈哈鏡。我爸給家里新來(lái)的三只小狗起名叫做“曦曦”、“黑黑”、“哈哈”，小狗一般都是我來(lái)遛，這天去公園，三只小狗亂跑，于是我忙四處招呼道：“嘻嘻嘻嘻嘻嘻過(guò)來(lái)嘿嘿嘿嘿來(lái)啊哈哈哈哈別跑……”頓時(shí)旁邊一對(duì)情侶用驚恐的眼光打量我，繞開(kāi)我快步離去。

男：孫悟空從耳朵里掏出金箍棒在地上畫(huà)了一個(gè)避魔圈，他又怕唐僧亂走，于是就對(duì)唐僧說(shuō)：“師父，我化緣期間，無(wú)論發(fā)生什么事你都不要出這個(gè)圈子。出了這個(gè)范圍，就沒(méi)wifi了。”至此之后。唐僧再也沒(méi)移動(dòng)過(guò)半步。

合：本周小腳印廣播到此結(jié)束。

常識(shí)廣播稿篇1

校園廣播站廣播稿——生活小常識(shí)

甲：點(diǎn)擊班隊(duì)生活，感受校園精彩；

乙：放飛童年夢(mèng)想，打造陽(yáng)光生活。

甲：在這熟悉而又溫暖的音樂(lè)聲中，我們廣播站又和您見(jiàn)面了。乙：各位老師同學(xué)們大家早上好。

【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，

【乙】最后是《生活小常識(shí)》。

【乙】下面就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)詳細(xì)內(nèi)容：

欄目1：美文共賞

【甲】一片美麗動(dòng)聽(tīng)的文章，能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。

【甲】聽(tīng)完了優(yōu)美的文章，我們是否要請(qǐng)生活百事通告訴我們一些小竅門(mén)了呢？

【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：

冬季一定要關(guān)注鼻子健康！

此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，也能治療傷風(fēng)，鼻塞不通。

常識(shí)廣播稿篇2

甲：敬愛(ài)的老師們:

乙：親愛(ài)的少先隊(duì)員們:

合:伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),蕉城一小紅領(lǐng)巾廣播又開(kāi)播了。

乙:我是主持人x,來(lái)自五年二班。

甲:我是主持人xx,來(lái)自五年三班

合:大家上午好!讓我們一起走進(jìn)我們美麗的校園

甲:今天紅領(lǐng)巾廣播的的題目是《我平安我成長(zhǎng)》

乙:本周是119消防安全宣傳教育周進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育和平安校園教育

1、按時(shí)上學(xué),不早到、不遲到,不在店內(nèi)停留玩樂(lè)。

2、保持校內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,不買(mǎi)零食,不亂丟亂扔,看見(jiàn)臟物主動(dòng)拾起。值日學(xué)生要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保衛(wèi)生整潔。

3、規(guī)范儀容儀表,胸卡、紅領(lǐng)巾、隊(duì)干部標(biāo)志的規(guī)范佩戴,胸卡遺失了的學(xué)生要及時(shí)更換。

4、校外遵守交通安全,遵守公共秩序。校內(nèi)要嚴(yán)格遵守上下樓梯靠右行,路隊(duì)按規(guī)定有序進(jìn)行,課間要文明活動(dòng),注意安全文明禮貌。

5、校內(nèi)外要愛(ài)護(hù)公物,不得損壞花草樹(shù)木和城市美觀。

6、嚴(yán)禁學(xué)生在校門(mén)口購(gòu)買(mǎi)危險(xiǎn)玩具如槍和溜溜球,并不要把這些玩具帶到學(xué)校來(lái)玩。

乙:本周以《我平安我成長(zhǎng),爭(zhēng)當(dāng)現(xiàn)代都市文明人》為主題,開(kāi)展班隊(duì)活動(dòng),由各班主任主持。各班級(jí)要利用晨會(huì)和班會(huì)課,開(kāi)展學(xué)生安全教育活動(dòng)。

消防安全教育:1、不私自玩火,不允許把打火機(jī)、火柴、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)學(xué)校;

2、不破壞各種消防設(shè)施,電路設(shè)施。如果發(fā)現(xiàn)電線、插座、電器有損壞或電燈不亮,不準(zhǔn)私自去弄,要立即報(bào)告老師;

3、當(dāng)離開(kāi)教室的時(shí)候要把電源關(guān)掉,以免發(fā)生短路造成火災(zāi);4、實(shí)驗(yàn)課上嚴(yán)格按照操作要求去做,小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn);5、發(fā)生火災(zāi),及時(shí)報(bào)警。火災(zāi)報(bào)警電話是119,報(bào)警時(shí)應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清。

6、發(fā)生火災(zāi)要冷靜,如果爭(zhēng)先恐后,互相擁擠,不但阻塞通道,嚴(yán)重的還會(huì)互相踩傷踩死。如果被濃煙包圍不必驚慌,千萬(wàn)不要直立行走,最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。

甲:交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則,按時(shí)回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道的,須靠右邊行走;通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道,必須遵守信號(hào)的規(guī)定,沒(méi)有信號(hào)燈過(guò)馬路時(shí)要先觀察兩邊車(chē)輛情況,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長(zhǎng)接送;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧,開(kāi)展各類游戲活動(dòng),要遠(yuǎn)離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生,不準(zhǔn)在公路上騎自行車(chē)。

乙:飲食安全。同學(xué)們?cè)谫?gòu)買(mǎi)袋裝食品時(shí),要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒,同時(shí)注意不要暴飲暴食。

甲:教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進(jìn)校后不準(zhǔn)外出,有事必須請(qǐng)假。

常識(shí)廣播稿篇3

兒童是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)，安全是不可少，下面給同學(xué)們介紹幾點(diǎn)安全常識(shí)。

一、行路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

二、運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但在馬路上滑冰很危險(xiǎn)，也不要在馬路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則容易出事。

三、游戲安全

在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險(xiǎn)，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無(wú)欄桿，上下樓梯更要小心。

四、游泳安全

五、用刀安全

用刀切東西時(shí)，注意力要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

六、用電安全

不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

八、交際安全

不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

常識(shí)廣播稿篇4

兒童是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)，安全是不可少，下面給同學(xué)們介紹幾點(diǎn)安全常識(shí)。

一、行路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

二、運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但在馬路上滑冰很危險(xiǎn)，也不要在馬路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則容易出事。

三、游戲安全

在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險(xiǎn)，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無(wú)欄桿，上下樓梯更要小心。

四、游泳安全

五、用刀安全

用刀切東西時(shí)，注意力要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

六、用電安全

不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

八、交際安全

不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動(dòng)，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

常識(shí)廣播稿篇5

甲：親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播正在播放，歡迎您的收聽(tīng)。

乙：今天我將為大家宣傳安全知識(shí)。甲：俗話說(shuō)“安全重于泰山”，安全是我們永恒的旋律。乙：小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，我們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到廣大群眾的切身利益，關(guān)系到民族的興旺和國(guó)家的前途。甲：從小樹(shù)立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一，也是我們小學(xué)生自己要學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要本領(lǐng)。甲：某村小學(xué)兩名甲同學(xué)假期到新沙玩耍，不慎在建設(shè)工地溺水身亡。乙：西海小學(xué)兩名乙同學(xué)假期到河邊玩耍，一名乙同學(xué)不慎把衣服掉進(jìn)河涌，另一名乙同學(xué)幫她揀衣服時(shí)陷入淤泥中無(wú)法自拔，掉衣服的同學(xué)去拉她，結(jié)果因?yàn)橛倌嗵?，兩名同學(xué)都溺水身亡。甲：北窖中學(xué)一名高二甲生在假期里在無(wú)駕駛執(zhí)照的情況下，無(wú)證駕駛摩托車(chē)出行，結(jié)果與一輛大車(chē)相撞，現(xiàn)在重傷昏迷住院治療。乙：生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次，而以上幾名同學(xué)卻因?yàn)橐粫r(shí)貪玩和疏忽，卻為此付出了高昂的代價(jià)，甚至賠上了自己寶貴的生命，給自己造成了永遠(yuǎn)都無(wú)法挽回的損失，留給家人無(wú)限的悲痛！甲：關(guān)愛(ài)生命，注重安全！乙：我們的安全僅僅靠社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)我們進(jìn)行保護(hù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是我們要形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救能力，使我們能果斷正確的進(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種情況和危險(xiǎn)，為此，向各位同學(xué)提出幾點(diǎn)建議：甲：小學(xué)生自我防范十

知道１．知道每天上學(xué)、放學(xué)時(shí)，正是交通最擁擠的時(shí)候。要遵守交通規(guī)則，不要在路上打鬧、嬉戲和看書(shū)看報(bào)，不準(zhǔn)攀扶機(jī)動(dòng)車(chē)輛。乙：２．知道預(yù)防疾病的常識(shí)。講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。甲：３．知道汛期是事故多發(fā)期。雷雨交加時(shí)，不要到旗桿、大樹(shù)、電線桿下避雨。乙：４．知道校園內(nèi)人員聚集，安全尤其重要。上下樓梯不擁擠，不往窗外、陽(yáng)臺(tái)外探身，不玩危險(xiǎn)游戲。甲：５．知道午睡是為了更好地學(xué)習(xí)。在家午睡不提前到校，嚴(yán)禁午睡時(shí)間擅自外出游泳。乙：６．知道外出活動(dòng)要落實(shí)安全措施。要結(jié)伴而行，不要單獨(dú)外出。禁止到高壓塔下、公路上等危險(xiǎn)區(qū)域游玩。甲：７．知道在家里也有危險(xiǎn)因素。使用高壓鍋、煤氣、電器等，都要了解其性能，如有危險(xiǎn)及時(shí)自救，并撥打“１２０”急救電話。乙：８．知道玩火的危險(xiǎn)性。任何地方都不要玩火，要安全燃放煙花爆竹。如發(fā)生火情，要及時(shí)撤離，并撥打“１１９”火警電話。甲：９．知道社會(huì)上還有壞人。獨(dú)自在家，要鎖好門(mén)，不讓外人進(jìn)入家中；外出時(shí)要把行程告訴家長(zhǎng)，不走偏僻的小路和荒地。發(fā)現(xiàn)壞人實(shí)施犯罪，要迅速撥打“１１０”報(bào)警電話。乙：１０．知道邪教對(duì)社會(huì)的嚴(yán)重危害。相信科學(xué)，不參加任何形式的迷信活動(dòng)，不聽(tīng)信和傳播迷信謠言。甲：同學(xué)們，讓我們大家立即行動(dòng)起來(lái)吧！

常識(shí)廣播稿篇6

7.當(dāng)確認(rèn)走廊已被煙火封死（用手先摸門(mén)，如果燙手則說(shuō)明門(mén)外已有煙火），無(wú)法開(kāi)門(mén)沖出房間時(shí)，應(yīng)首先緊閉房門(mén)，封堵煙火侵入。避至陽(yáng)臺(tái)，若無(wú)陽(yáng)臺(tái)，可將窗簾、床單、被單等撕開(kāi)制成繩索，最好用水打濕，牢固系拴于暖氣管、窗框等部位，順繩沿墻從窗口滑下，滑下時(shí)最好懷抱枕頭或靠墊之類物品，以便"軟著陸”。如所住樓層高，則進(jìn)入下層的陽(yáng)臺(tái)或窗口。若此層火情仍與上層相同，則應(yīng)按上述方法逐層下滑，直到達(dá)到較為安全層，再?gòu)陌踩ǖ拦庵恋孛?。也可利用滑桿、安全繩、緩降器等工具逐層滑降。因?yàn)橄鄬?duì)著火層及以上各層而言，以下各層都還是相對(duì)安全的。

常識(shí)廣播稿篇7

●擦拭電話、手機(jī) 用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機(jī)身、聽(tīng)筒及按鍵或手機(jī)，能使電話、手機(jī)保持潔凈

資料

常識(shí)廣播稿

熟練掌握多種文檔制作技能，有助于我們更加高效地完成工作任務(wù)。此外，借鑒范文可以確保我們?cè)谕瓿扇蝿?wù)時(shí)不會(huì)犯錯(cuò)。通過(guò)多讀范文，我們還能提高自己的寫(xiě)作技巧。您是否思考過(guò)如何提升自己的寫(xiě)作能力，以便能夠?qū)懗龈咚降姆段哪?？如有需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編為您準(zhǔn)備了經(jīng)過(guò)精心整理的“常識(shí)廣播稿”資料。

常識(shí)廣播稿(篇1)

中小學(xué)生有關(guān)心理健康的常識(shí)廣播稿_廣播稿

咀：敬愛(ài)的`老師！

乙：親愛(ài)的同學(xué)們！

合：大家好！

咀：雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了！我是主持人：XXX

乙：我是主持人：XXX

咀：今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

乙：先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。

乙：下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】?

咀：下面是“好書(shū)推薦”欄目，今天給大家推薦的好書(shū)是《青銅葵花》。

乙：好書(shū)就給大家介紹到這里,時(shí)間過(guò)得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。

咀：今天的雛鷹廣播就到這里，合：我們下周再見(jiàn)。

常識(shí)廣播稿(篇2)

●擦拭電話、手機(jī) 用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機(jī)身、聽(tīng)筒及按鍵或手機(jī)，能使電話、手機(jī)保持潔凈

資料

常識(shí)廣播稿(篇3)

合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！

甲：新的一學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了，同學(xué)們又要投入到緊張而又充實(shí)的校園生活中了。在這一學(xué)年中，我校將積極創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校。下面為大家說(shuō)一說(shuō)這方面的相關(guān)知識(shí)。

什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校活動(dòng)是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校開(kāi)展這項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，是我校樹(shù)品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會(huì)環(huán)境為切入點(diǎn)，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。

乙：開(kāi)展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對(duì)我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識(shí)和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項(xiàng)活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。

大家知道人的生命是寶貴的，相對(duì)于歷史的長(zhǎng)河來(lái)說(shuō)，人類個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢？無(wú)疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺(jué)得身體不生病就是健康，其實(shí)健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包括生理健康、心理健康和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的`道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。

甲：健康是我們的理念，健康是我們的未來(lái)。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：

首先，要善于正確地評(píng)價(jià)自己，能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問(wèn)候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣．在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，讓視野更加開(kāi)闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，還有，當(dāng)遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來(lái)，迎接新的朝陽(yáng)。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒(méi)有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。

乙：我們要養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛(ài)護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂(lè)觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。

有了健康的師生就有了健康的校園，我們大家要把“健康第一”這個(gè)理念深入落實(shí)到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過(guò)程中營(yíng)造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。

合:最后祝全體同學(xué)在新的一學(xué)期里身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！

常識(shí)廣播稿(篇4)

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

歡迎收聽(tīng)XX之聲。今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的`心理疾病。

現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書(shū)包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi)；如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲?，F(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

初中生們?cè)鯓颖３中睦斫】的兀?/p>

首先增強(qiáng)自信克服自卑。

有這樣一個(gè)初中生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì)干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評(píng)。這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺(jué)得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺(jué)得活著也沒(méi)什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)初中生之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問(wèn)題，一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

2、辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

4、做事總愛(ài)后悔，總覺(jué)辦得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。

其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

現(xiàn)在我們很多初中生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件；另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。

那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。意志是什么呢？意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺(jué)性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。歸納起來(lái)，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1、對(duì)自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開(kāi)始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。

2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。

不怕困難，勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)？有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無(wú)限風(fēng)光了！

今天的廣播到此結(jié)束。再見(jiàn)

常識(shí)廣播稿(篇5)

愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，中午好！本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五（4）班來(lái)主持。本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是：安全教育。

小朋友，我問(wèn)你，自我保護(hù)可知道？

隨你問(wèn)，隨你考，安全保護(hù)有八條。

最關(guān)鍵，不碰插座不玩電，

過(guò)馬路，兩邊看，紅燈亮走斑馬線。

星期天，去郊游，小河邊上不能走。

任宗康：坐汽車(chē)，坐火車(chē)，頭手不伸窗外邊。

你的家，住高樓，不爬陽(yáng)臺(tái)翻筋斗。

煤氣灶，有危險(xiǎn)，千萬(wàn)不能去開(kāi)關(guān)，

水果刀，大人用，等我長(zhǎng)大才能動(dòng)。

家里人，都不在，誰(shuí)叫我都不離開(kāi)。

我是媽媽的乖寶寶，自我保護(hù)最安全。

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？

廣播稿三：安全常識(shí)廣播稿

同學(xué)們，你們知道3月份的最后一天是什么日子嗎？是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。"珍

（一）課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？

在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：

1、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下節(jié)課的課程。

2、活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、飽滿。

3、活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操、望望遠(yuǎn)處和同學(xué)聊天等等。

4、活動(dòng)要注意安全，不要瘋狂追逐打鬧，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

（二）上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？

體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此我們更要注意安全：

常識(shí)廣播稿(篇6)

1、購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，注意檢查食品標(biāo)簽有無(wú)下列標(biāo)示：配料表、凈含量和規(guī)格、生產(chǎn)者和(或)經(jīng)銷者的名稱和地址及聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)、營(yíng)養(yǎng)成份表。如果以上標(biāo)注的內(nèi)容缺項(xiàng)就可以認(rèn)為標(biāo)簽不合格乃至產(chǎn)品不合格。

打開(kāi)食品包裝時(shí)，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

主要有肉干、肉松、臘肉、香腸、火腿等。這類食品含有一定量的亞硝酸鹽，可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)；由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重；火腿等制品大多為高鈉食品，大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過(guò)高，造成血壓波動(dòng)及腎功能損害。

含有大量的飽和脂肪和膽固醇，是導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。長(zhǎng)期大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。鹽分含量高增加了腎負(fù)荷，會(huì)升高血壓；含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸），對(duì)心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響；含有防腐劑和香精，可能對(duì)肝臟等有潛在的不利影響。

常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加，甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高；飯前食用奶油蛋糕等，還會(huì)降低食欲；高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空，甚至導(dǎo)致胃食管反流。

熱量高，易導(dǎo)致肥胖，且是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品；持續(xù)高溫產(chǎn)生致癌性物質(zhì)，維生素遭到破壞，蛋白質(zhì)變性。

大量放鹽，食用者腎臟負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高；食品在腌制過(guò)程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺。

含糖高，易引起肥胖等疾??；碳酸飲料加入大量人工合成甜味劑，攝入過(guò)多，食欲減退，而且抑制人體的有益菌，破壞消化系統(tǒng)功能。

不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，因高溫高壓滅菌，維生素破壞，蛋白質(zhì)變性；水果類罐頭加入大量糖，可能導(dǎo)致肥胖。

含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。

包括冰淇淋、雪糕等。這類食品因含有較高奶油和糖，易引起體重增加甚至肥胖；還可能因?yàn)闇囟鹊痛碳の改c道，引起不適。

含苯并芘，致癌物；蛋白質(zhì)碳化變性，加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。

3、一些動(dòng)植物本身含有天然毒素：毒蘑菇中含有致命的有毒物質(zhì)；河豚魚(yú)肝臟和腎臟等部位含有致死性河豚毒素。

一些動(dòng)植物因貯藏不當(dāng)產(chǎn)生毒性物質(zhì)：發(fā)芽馬鈴薯芽眼處產(chǎn)生的龍葵素，可以引起人食物中毒。

加工處理不當(dāng)，沒(méi)有去除或破壞其有毒成分：鮮黃花菜含有秋水仙堿，經(jīng)腸道吸收后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成有毒的二秋水仙堿，引起食物中毒。生的四季豆中含皂苷和血細(xì)胞凝集素，對(duì)人體消化道具有強(qiáng)烈刺激性，并對(duì)紅細(xì)胞有溶解或凝集作用。如果烹調(diào)時(shí)加熱不徹底，其中的毒素未被破壞，食用后就會(huì)引起中毒。

4、認(rèn)識(shí)食品添加劑。食品添加劑是加入食品中的化學(xué)合成物質(zhì)或天然物質(zhì)。它不僅可以改善食品質(zhì)量和色、香、味，而且可以防止食品腐敗變質(zhì)。

如果嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)使用食品添加劑，是不會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生影響的。但是超范圍、超劑量使用食品添加劑，或使用工業(yè)級(jí)原料頂替食品添加劑就會(huì)嚴(yán)重危害消費(fèi)者的健康。例如：上海的染色饅頭事件……

5、不食用在室溫條件下放置超過(guò)2小時(shí)的熟食和剩余食品。

食物制備生熟分開(kāi)、熟食二次加熱要熱透。

不飲用不潔凈的.水或者未煮沸的自來(lái)水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全。

直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮；不吃腐爛變質(zhì)的食物，食物腐爛變質(zhì)，是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。

6、注意個(gè)人衛(wèi)生，進(jìn)食前或便后應(yīng)將雙手洗凈。人的雙手每天接觸各種各樣的東西，會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

7、不到校園周邊無(wú)證攤販處購(gòu)買(mǎi)盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。不光顧無(wú)證無(wú)照的流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店。不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料，這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會(huì)危害健康。

生活小常識(shí)廣播稿14篇

文檔處理中包括了電子文檔和紙質(zhì)文件的處理方法，范文在人們心中的地位日益重要。?范文中的諸多實(shí)例都是整體構(gòu)思的絕佳范例，我們?nèi)粘Ｒツ睦镩喿x范文呢？我們?yōu)槟淼摹吧钚〕ＷR(shí)廣播稿”將會(huì)讓您增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

生活小常識(shí)廣播稿篇1

敬愛(ài)的老師。

親愛(ài)的同學(xué)們。

大家早上好。

我是班播音員

我是班播音員。

非常高興能夠在這里與你們相會(huì)！

我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。

大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外，主要是對(duì)睡眠存在著許多誤區(qū)：

是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行，因此覺(jué)得晚上熬夜也不要緊，白天補(bǔ)睡就行了。

很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天會(huì)感到精神疲倦，而不知道對(duì)身體有多的傷害。

許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問(wèn)題，吃幾片安眠藥就行了，不會(huì)想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。

我們要走出以上幾種對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)誤區(qū)哦。

常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段，而不是在睡覺(jué)的時(shí)間長(zhǎng)度。

同學(xué)們要記住哦！早起能增加工作效率，俗話說(shuō)“三天早起，一天工”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神性疾病。

晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長(zhǎng)期過(guò)子時(shí)不睡，就會(huì)傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等，嚴(yán)重的失衡還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。

另一睡覺(jué)方法稱之為子午覺(jué)。所謂子午覺(jué)，就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡，其主要原則是“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí)，此時(shí)陰氣最盛，陽(yáng)氣衰弱；午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí)，此時(shí)陽(yáng)氣最盛，陰氣衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，子時(shí)和午時(shí)都是陰陽(yáng)交替之時(shí)，也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽(yáng)"的時(shí)候，睡好子午覺(jué)，有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽(yáng)。

午睡雖然不是主要睡眠，且時(shí)間較短暫，但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來(lái)，午睡至少有如下好處：

午睡后，大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快，精力更旺盛，情緒更高。：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡，特別是對(duì)那些每天工作緊張的人。因此，午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng)，延緩衰老，緊張也得以緩解。

不過(guò)，陽(yáng)氣盛時(shí)通常工作效率最高，所以午休以“小憩”為主，只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)擾亂人體生物鐘，影響晚上睡眠。

同學(xué)們，讓我們吃完午飯后在家小睡一會(huì)兒再上學(xué)，這樣下午上課時(shí)精神會(huì)更加飽滿，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。

好了，親愛(ài)的聽(tīng)眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些，相信可以給大家?guī)?lái)幫助。

非常感謝各位的收聽(tīng)！

合：下周同一時(shí)間再會(huì)。

生活小常識(shí)廣播稿篇2

生活小常識(shí)廣播稿主持人：大家好，歡迎收聽(tīng)我們的生活小常識(shí)節(jié)目。在今天的節(jié)目中，我們將為大家?guī)?lái)一些實(shí)用的小常識(shí)，幫助大家更好地生活。請(qǐng)大家放松心情，專心傾聽(tīng)。第一段：大家有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的情況，就是在熱水龍頭上打開(kāi)熱水時(shí)，需要等上一段時(shí)間才能感受到熱水的流淌？這是因?yàn)闊崴畯呐瘹忮仩t到熱水龍頭需要一定的時(shí)間，所以我們應(yīng)該提前打開(kāi)熱水龍頭，這樣可以更快地享受熱水。這是我們的第一個(gè)生活小常識(shí)。第二段：接下來(lái)，我們要告訴大家一個(gè)關(guān)于手機(jī)的小常識(shí)。大家都知道，手機(jī)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚墓ぞ??？墒牵覀冇袝r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)手機(jī)電池不足的問(wèn)題。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我們建議大家在手機(jī)電池電量低于20%時(shí)就開(kāi)始給手機(jī)充電，而不是等到快沒(méi)電才想起來(lái)充電。這樣做可以延長(zhǎng)手機(jī)電池的使用壽命，讓我們隨時(shí)有足夠的電量。第三段：大家知道，手表是我們生活中的重要配飾之一。每次我們過(guò)生日，收到的禮物中常常會(huì)有一塊手表?？墒牵袝r(shí)候我們并不會(huì)每天都佩戴手表，這時(shí)應(yīng)該怎么保養(yǎng)手表呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們只需要每隔一段時(shí)間，將手表拿出來(lái)定時(shí)走動(dòng)，這樣可以確保手表內(nèi)部機(jī)械設(shè)備的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時(shí)，要記得定期清潔手表表帶，保持手表的清潔和光亮。第四段：不知道大家是不是在洗菜的時(shí)候都習(xí)慣先把菜泡在水里？其實(shí)，這會(huì)讓菜中的許多可溶性維生素溶解在水中，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。我們應(yīng)該將洗菜的時(shí)間控制在10到15分鐘之內(nèi)，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡。另外，炒菜時(shí)不妨先將鍋燒熱，再放入食材炒制。這樣可以確保菜炒出的香味更濃郁。第五段：最后，我們想告訴大家的是關(guān)于垃圾分類的小常識(shí)?，F(xiàn)如今，垃圾分類已成為我們?nèi)粘Ｉ钪幸豁?xiàng)必要的任務(wù)。然而，我們應(yīng)該清楚地知道如何正確地分類垃圾。首先，我們應(yīng)將有機(jī)垃圾和可回收垃圾分開(kāi)投放。其次，盡量將垃圾裝入袋子后進(jìn)行投放，以減少垃圾對(duì)環(huán)境的污染。最重要的是，我們要遵守垃圾分類規(guī)定，確保垃圾袋正確投放，減輕環(huán)境負(fù)擔(dān)。結(jié)尾段：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)了幾個(gè)生活小常識(shí)，雖然這只是冰山一角，但我們相信這些小常識(shí)對(duì)大家的生活會(huì)有所幫助。希望大家可以在日常生活中應(yīng)用這些小常識(shí)，讓我們的生活更加便利和舒適。感謝大家收聽(tīng)我們的生活小常識(shí)節(jié)目，我們下期再見(jiàn)。

生活小常識(shí)廣播稿篇3

秋天是寒暑交替的季節(jié)，由于氣候干燥，冷暖多變，人體一時(shí)難以適應(yīng)，極易發(fā)生疾病或引起舊病復(fù)發(fā)。為了預(yù)防秋季疾病，學(xué)院近期通過(guò)多種方式加大宣傳力度，確保校園一方平安。秋天需預(yù)防的傳染病、和多發(fā)病有：

一、感冒

秋天氣候變化異常，季節(jié)轉(zhuǎn)換較快，早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié)。特別是當(dāng)學(xué)習(xí)、工作環(huán)境通風(fēng)不好時(shí)，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。

預(yù)防首先要遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物;不要熬夜或蒙頭睡覺(jué)，要養(yǎng)成開(kāi)窗而居，露頭而睡的習(xí)慣。增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持學(xué)習(xí)、工作環(huán)境的良好通風(fēng)至關(guān)重要，盡量避免出入公共場(chǎng)所。要適當(dāng)多飲水，多吃水果，增強(qiáng)機(jī)體代謝;經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻，也有助于感冒的預(yù)防。應(yīng)盡量避免接觸感冒患者，接觸到感冒患者或他們碰觸過(guò)的東西后要洗手，手指還要遠(yuǎn)離眼睛和鼻子。在感冒流行時(shí)可用陳醋熏蒸居室、辦公室。

正確的洗手方法：采用流動(dòng)水洗手，使雙手充分浸濕，取適量肥皂或皂液，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背和指縫;認(rèn)真揉搓雙手至少15秒，注意清洗雙手所有皮膚，包括指尖、指縫、指背。這樣可去除手部皮膚污垢、碎屑和部分致病菌。

特別提醒：每年十月份前后，是流感疫苗的預(yù)防接種季節(jié)，體質(zhì)較差或有基礎(chǔ)疾病者應(yīng)積極預(yù)防接種。

二、消化系統(tǒng)疾病

秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎(耶爾細(xì)菌腸炎)等腸道疾病的多發(fā)季節(jié);所以同學(xué)們要注意飲食衛(wèi)生，把住“病從口入”。

生活小常識(shí)廣播稿篇4

1、鹽茶防中暑：取茶葉3克、食鹽1克、同放杯中，用開(kāi)水沖泡后飲服。鹽茶具有明目消炎、降火化痰之功效;夏天經(jīng)常飲用，可有效防止中暑;同時(shí)可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤腫痛等癥。

2、驅(qū)蚊七法：

①香水驅(qū)蚊：在床單上灑點(diǎn)兒香水，蚊子就不敢飛近.

②煙頭驅(qū)蚊：把香煙頭收集起來(lái)，剝?nèi)ネ饧埲熃z，投入廁所、下水道等蚊子易生處，可除臭驅(qū)蚊。

③清涼油驅(qū)蚊：在臥室內(nèi)，放幾盒揭開(kāi)蓋的清涼油，可以避免蚊子飛進(jìn)室內(nèi)。

④蔥蒜驅(qū)蚊：在蚊子經(jīng)常出沒(méi)的地方，放一些切碎的`蔥蒜，蚊子就不敢來(lái)了。

⑤桉葉油驅(qū)蚊：將桉葉油涂于暴露處的皮膚上，可有效防止被蚊子叮咬，涂一次桉葉油可以維持2~3小時(shí)。

⑥空瓶粘蚊法：取空瓶一個(gè)，裝入3~5毫升的糖水或啤酒，放在室內(nèi)蚊子較多的地方，蚊子嗅到甜味或啤酒味后，會(huì)飛入瓶?jī)?nèi)難以鉆出，并一碰到糖水或啤酒就會(huì)立即被粘住。

⑦風(fēng)油精水驅(qū)蚊：取風(fēng)油精適量倒入盆中，加水適量，風(fēng)油精浮在水面上，將風(fēng)油精水盆放在室內(nèi)，可以避免蚊子飛進(jìn)室內(nèi)。

3、夏季高溫各種生食、熟食容易腐爛酸敗，故冰箱使用率大大上升，但是有些食物是不宜在電冰箱儲(chǔ)存的。

①鮮荔枝：在0度以下放一天，荔枝表皮就會(huì)變黑或者果肉變味。

②香蕉：若在12度以下的環(huán)境中儲(chǔ)存，會(huì)使香蕉發(fā)黑腐爛。

③黃瓜：在0度的冰箱內(nèi)放上三天，黃瓜表皮會(huì)成水浸狀。用刀切開(kāi)時(shí)，斷面會(huì)有膠狀透明液體流出，從而失去黃瓜特有的風(fēng)味。

④西紅柿：冰凍后的西紅柿，局部或全部的果實(shí)成水浸狀、軟爛或蒂部開(kāi)裂，表面有褐色圓斑，極易腐爛。

⑤火腿：若在冰箱中儲(chǔ)存，其中的水分極易結(jié)冰，從而促進(jìn)了火腿內(nèi)脂肪的氧化作用，火腿的質(zhì)量就會(huì)明顯下降，使保持期限大大縮短。

⑥巧克力：夏天室內(nèi)溫度和濕度比較高，這時(shí)如果把巧克力從冰箱中取出巧克力表面就會(huì)立即結(jié)霜，時(shí)間一長(zhǎng)，巧克力就會(huì)因發(fā)潮而霉變或生蟲(chóng)。

4、巧除桃毛：夏季鮮桃大量上市，桃子果肉甘甜，是人們喜愛(ài)的夏令果品之一，但稍不注意沾上桃毛，會(huì)使人皮膚發(fā)癢。怎樣除去桃子上的細(xì)毛呢?用刷子刷，用水洗，效果都不理想。如果把一點(diǎn)兒食鹽放入冷開(kāi)水中，桃子入水后，用手依次一抹，桃子上的一層細(xì)毛即可徹底清除干凈。

5、選購(gòu)涼席三要素：夏季天熱人們多使用涼席，市場(chǎng)上銷售的席子大致有三類：竹席、草席、花色席。對(duì)這三大類席子(包括席墊)的選購(gòu)方法可用三個(gè)字來(lái)概括，也即三要素，這就是看、摸、掂。

一看：即看席子的面色。竹席要略帶微青，排列整齊，條子清晰，若席面過(guò)黃，價(jià)格上要差一個(gè)檔次。新草席席面的中間部分也應(yīng)略帶青色，還要注意觀察涼席的排織是否緊密。

二摸：即用水在席面上來(lái)回?fù)崦?，以無(wú)明顯摸感的為好。

三掂：即掂席子的份量，同樣兩條席子，以手感較重的為好。

另外，新買(mǎi)的席子千萬(wàn)不能用開(kāi)水燙、泡，只能用溫水揩洗。收藏席子不能使用塑料袋，免得產(chǎn)生水氣，造成發(fā)霉、蟲(chóng)蛀。同時(shí)席子還不能重壓、折疊。

生活小常識(shí)廣播稿篇5

1、冬季養(yǎng)肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、潤(rùn)肺止咳之功效，是冬季養(yǎng)肺的上好水果。

2、保鮮小竅門(mén)：如果將削皮的水果浸泡在涼開(kāi)水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。

3、辦公桌上養(yǎng)金魚(yú)與盆景好處多：煩惱的工作中，在眼睛疲勞的時(shí)候，可以看看綠色的植物或者魚(yú)缸中自由自在游動(dòng)的魚(yú)兒，放松雙眼，賞心悅目，能預(yù)防干眼癥。

4、吃火鍋時(shí)喝點(diǎn)酸奶有好處：吃火鍋時(shí)喝點(diǎn)酸奶，可以保護(hù)胃腸道黏膜，預(yù)防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。

5、牙齒保?。汉人亲詈?jiǎn)單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn)，刺激分泌唾液，起到牙齒保健作用。

6、養(yǎng)生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、補(bǔ)脾，對(duì)食欲不振有幫助。

7、有趣短語(yǔ)：以粗茶淡飯養(yǎng)養(yǎng)胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽(yáng)光曬曬背，找群朋友喝個(gè)小醉，忘卻輾轉(zhuǎn)塵世的'累。

8、小雪節(jié)氣養(yǎng)生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。

9、秋冬換季保養(yǎng)：滋補(bǔ)素食推薦卷心菜，其維生素C含量是西紅柿的3.5倍，多吃能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

10、荸薺豆?jié){有助緩解秋冬抑郁方：把五個(gè)荸薺絞汁，加入250克豆?jié){煮熟，再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。

11、健康貼士：生吃大蒜需注意：不可空腹生食或食后喝過(guò)熱的湯、茶。每次以2至3瓣為限，注意不可與蜂蜜同食。心臟病和習(xí)慣性便秘者應(yīng)少食。

12、天灸貼藥須注意：又到天灸貼藥時(shí)，專家表示：“三九寒天”天灸對(duì)慢性病、呼吸系統(tǒng)疾病療效較好，但并非包治百病。

女性經(jīng)期必須知道的保健常識(shí)，懷孕、生子、避孕、流產(chǎn)是育齡女性生活中經(jīng)常要面對(duì)的情況，其間很容易發(fā)生婦科等各種不利于健康的問(wèn)題，以下提醒你，幫助你遠(yuǎn)離健康困擾。

1.正確使用經(jīng)期衛(wèi)生用品，當(dāng)衛(wèi)生巾使外陰發(fā)生發(fā)癢、不適或異味時(shí)，應(yīng)馬上停止使用，另選其他品牌。

2.天氣冷時(shí)注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷飲等，經(jīng)期切不可洗冷水浴。

3.經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無(wú)數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口也張開(kāi)著，最好不要坐浴。

4.月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑赐怅帲詈貌捎昧茉?。用盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一湯”，陰部要與腳部分開(kāi)清洗。

5.出現(xiàn)經(jīng)期緊張癥狀時(shí)吃低鹽飲食，適當(dāng)減少乳品和甜食，增加纖維素?cái)z取量，多吃瘦肉、全麥、蕎麥、大麥及深綠葉蔬菜等有助于緩解情緒、消除水腫和乳房脹痛及減輕疲勞的食物。

6.小腹不適可做局部熱敷，或做環(huán)狀按摩。不做體力過(guò)于勞累的工作、娛樂(lè)活動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，不熬夜，保證充足的睡眠。

7.月經(jīng)來(lái)潮的2-3天經(jīng)血量較多，要勤換衛(wèi)生巾，尤其是夜晚，以免會(huì)陰受到過(guò)度刺激而發(fā)生感染。更換衛(wèi)生巾時(shí)，要注意由前方向后方放入，避免把肛門(mén)周?chē)牟【鷰腙幍馈?/p>

8.有飲茶習(xí)慣的女性，容易發(fā)生經(jīng)期緊張癥，因此經(jīng)期不宜飲茶特別是濃茶，避免誘發(fā)或加重經(jīng)期緊張癥。

9.經(jīng)期禁止性生活，性交很容易將外陰及會(huì)陰部的病菌帶入陰道、子宮頸及子宮，使細(xì)菌正好在經(jīng)血中生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，甚至引起急性附件炎及盆腔腹膜炎，或促發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。

10.如果月經(jīng)血量增多，要及早去醫(yī)院查找原因。如果是月經(jīng)疾病所致，馬上進(jìn)行有效治療;如果是宮內(nèi)避孕環(huán)引起的慢性失血，在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q其他的避孕方法。

11.記住自己的月經(jīng)情況，如月經(jīng)周期、經(jīng)期流血時(shí)間、經(jīng)血量、有無(wú)腹痛、有無(wú)不規(guī)律及其他不適、末次月經(jīng)時(shí)間等。這對(duì)醫(yī)生了解你的身體健康狀況、確診某些婦科疾病、指導(dǎo)避孕、適當(dāng)安排人工流產(chǎn)日期及計(jì)算預(yù)產(chǎn)期都是十分重要的資料。

13、冬季進(jìn)補(bǔ)請(qǐng)注意：冬季進(jìn)補(bǔ)僅適用于體質(zhì)陽(yáng)虛或寒、濕等病理變化的人群，不適于體質(zhì)陰虛火旺和實(shí)熱癥候的人群。

14、保健防治凍瘡方法：寒冷的冬天，長(zhǎng)凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚至微熱，可有效地促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡。

15、保健節(jié)律：起床后馬上拉開(kāi)窗簾或者開(kāi)燈，有助保持精力，據(jù)研究稱，這樣能讓你的生理節(jié)奏與一天二十四小時(shí)保持同步。

16、冬天最佳活動(dòng)：冬天能改善情緒的最佳方法就是多活動(dòng)，慢跑、跳舞、滑冰、打球等等，都是消除冬季煩悶，保養(yǎng)精神改善情緒的良方。

17、冬季飲食最佳搭配方：百合配雞蛋，有滋陰潤(rùn)燥、清心安神之功效。百合清痰水、補(bǔ)虛損，蛋黃能除煩熱、補(bǔ)陰血。

18、動(dòng)動(dòng)腳趾健脾胃方法：每天抽時(shí)間或閑暇時(shí)練習(xí)用二趾和三趾夾東西，站立時(shí)用腳趾練習(xí)抓地，均可起到健脾養(yǎng)胃的作用。

19、上班族保健方法：端正坐姿，上半身應(yīng)該保持頸部直立，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈九十度。正確坐姿能起到保健功效。

20、寒冬時(shí)節(jié)多吃冬筍有益健康：冬筍味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食積”等功效。

21、花草茶“混搭”推薦：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常飲，美容養(yǎng)顏，對(duì)肝臟和胃部都有滋補(bǔ)的功效，更可緩和緊張情緒。

22、清新口氣有好招：咀嚼甘草、茶葉或者花生米，咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好，能讓口氣清新。用淡鹽水漱口，能起到口腔殺菌消炎作用。

23、下午茶的好處：英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，喝下午茶能提高應(yīng)變能力，經(jīng)常喝下午茶的人應(yīng)變能力上要比其他人平均高出15%。

24、大寒時(shí)節(jié)養(yǎng)生藥膳：牛奶粥有潤(rùn)肺通腸，補(bǔ)虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，繼續(xù)煮至成粥食用。

大寒節(jié)氣養(yǎng)生：大寒節(jié)氣，是一年中最寒冷的時(shí)節(jié)。古有“大寒大寒，防風(fēng)御寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”之說(shuō)。注重大寒養(yǎng)生有益健康。

25、左右開(kāi)弓練胸襟：馬步深蹲，雙臂舉過(guò)頭頂做拉弓狀，工作間隙時(shí)練上幾下，能鍛煉胸部、背部和下肢。持之于恒有益健康。

26、泡溫泉注意事項(xiàng)：泡溫泉后宜休息兩個(gè)鐘頭再開(kāi)車(chē)，特別長(zhǎng)途。因?yàn)榕轀厝谷松硇姆潘?，同時(shí)也會(huì)致使人的注意力下降，不適宜馬上就開(kāi)車(chē)。

生活小常識(shí)廣播稿篇6

大家好！我是今天下午的播音員小青

新學(xué)期開(kāi)始了，我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中，愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的眼睛，是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情。

人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官，是因?yàn)槿祟愑?0%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官，同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人，卻從來(lái)不會(huì)寫(xiě)“大鼻子”、“大耳朵”。

雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒，用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)干燥的皮膚，卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù)，就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問(wèn)題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力。近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降。

眼睛疲勞是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離有眼過(guò)度如閱讀寫(xiě)字、使用電腦、看電視等，以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)^痛、嘔吐。那么，如何預(yù)防眼睛疲勞呢？

首先是讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，每讀書(shū)寫(xiě)字40-50分鐘時(shí)，就要休息5―10分鐘。讀書(shū)寫(xiě)字要做到三個(gè)“一”：眼睛和書(shū)本的距離保持一尺就是33―35厘米；握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米；胸前與桌子距離一拳。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線，并確保窗外光線及臺(tái)燈燈光都要從左前方射來(lái)，太陽(yáng)直射光線下、搖晃的車(chē)廂里都不適宜看書(shū)，不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)字，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

其次是收看電視時(shí)，連續(xù)收看電視時(shí)不宜超過(guò)40―50分鐘，最好的方法是不看廣告，讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢(shì)是坐姿，不要躺在床上看電視。電視機(jī)要放在背光的地方，晚上看電視時(shí)一定要開(kāi)一盞小燈；屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些；看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)該保持3米以上的距離。

生活小常識(shí)廣播稿篇7

(一)音樂(lè)：

1.為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

2.為甚么人會(huì)打呵欠?

3.牛奶什么時(shí)候喝比較好

(二)音樂(lè)：

主持人：歡迎大家回來(lái)。下面是一組科學(xué)小常識(shí)

2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。

6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止病從口人;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害

A：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好! B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開(kāi)始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是生活小常識(shí)

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問(wèn)題，今天我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)認(rèn)真聆聽(tīng)我們給你帶來(lái)的生活小常識(shí)。

A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見(jiàn)的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗

時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深?yuàn)W哦!同學(xué)們你們聽(tīng)懂了么?接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電安全的.知識(shí)吧!

1)認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

5)睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。

A：1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。

3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽(tīng)，我們下周見(jiàn)!

生活小常識(shí)廣播稿篇8

女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無(wú)暇的窗臺(tái)，我們必須會(huì)覺(jué)得是那么賞心悅目，情緒必須會(huì)情不自禁的變得好起來(lái)。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你必須會(huì)覺(jué)得更愜意。

女：但是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們必須不會(huì)高興。

男：這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài)，但卻不可缺少的灰塵。

音樂(lè)

男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女：灰塵是具體的，有時(shí)也表現(xiàn)為抽象.

男：它無(wú)處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚(yáng)，傳播疾病。

生活小百科校園廣播稿生活小百科校園廣播稿

女：從灰塵的物理特性來(lái)看，灰塵是固體雜質(zhì)，形狀多不規(guī)則，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有超多灰塵，且相對(duì)濕度到達(dá)必須程度時(shí)，水汽即構(gòu)成水滴，所以灰塵易被水濕潤(rùn)，也易吸附水分。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，因此它們的吸附潛力很強(qiáng)，能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。

女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過(guò)程會(huì)分泌出內(nèi)內(nèi)含酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。

男：因此，古往今來(lái)，人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使染塵埃?！?/p>

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢

女：灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一齊在空中飄浮。它們?cè)谖仗?yáng)部分光線的同時(shí)向四周反射光線，如同無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)光源。

女：搞笑的是，塵粒還有個(gè)「怪脾氣」，容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而「喜歡」吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。

男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，務(wù)必依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣到達(dá)飽和時(shí)，分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴，能夠在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵，地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

女：更嚴(yán)重的是，天空不可能有云霧，也不可能構(gòu)成雨、雪來(lái)調(diào)節(jié)氣候，從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。

音樂(lè)

女：好了，同學(xué)們這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

生活小百科校園廣播稿百科

男：透過(guò)這天的學(xué)習(xí)，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是「廢物」的東西，往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

女：而我們要正確地認(rèn)識(shí)它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最后，我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

生活小常識(shí)廣播稿篇9

喝水要適時(shí)，不要等很渴了才喝水，科學(xué)的做法是每日清晨醒來(lái)喝一杯涼白開(kāi)，上下午分別兩到三杯，晚睡前根據(jù)個(gè)人起夜情況適量飲水，老年人起夜可以適量飲水，切記要慢慢地喝，不可暴飲。運(yùn)動(dòng)后不宜大量飲用白水，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽鹽水或糖水，用以補(bǔ)充體內(nèi)大量鹽分流失。因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多，平衡代謝。

用冷水“沖涼”確實(shí)讓人很舒服，并起到及時(shí)降溫的快感。但事實(shí)上，大汗淋漓時(shí)用冷水“沖涼”容易使全身毛孔迅速閉合，使得體內(nèi)的熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而易引起各種疾病。正確的做法，應(yīng)該是選擇溫水浴，因?yàn)橄礈厮∩岣?，而且浴后?huì)讓人感覺(jué)通體清爽。

多利用開(kāi)窗使室內(nèi)空氣流通，這樣除了節(jié)省電費(fèi)以外，還可以減少長(zhǎng)期使用空調(diào)產(chǎn)生的空調(diào)病等，有利於人體健康。

夏季蔬菜瓜果種類繁多，營(yíng)養(yǎng)豐富。市面上常見(jiàn)的苦瓜、冬瓜、番茄、絲瓜、南瓜、黃瓜、西瓜等，有清涼祛暑的作用。一些深色的果蔬，如胡蘿卜、芒果、紅黃番茄等，它們含有大量的胡蘿卜素及植物化學(xué)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。吃油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，人們會(huì)感到腹脹，不思飲食、疲倦感加重。夏季飲食應(yīng)以清淡平和為主。

冷飲只能暫時(shí)解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可刺激毛細(xì)血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡(jiǎn)便易行的絕妙良方。

室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。紫外線可穿過(guò)云層，曬傷皮膚，讓人感到灼熱，即使陰天也應(yīng)涂抹防曬指數(shù)至少為30的防曬霜。

春困秋乏夏打盹，夏天會(huì)感到乏力易困，這時(shí)午睡就是最好的解脫方法，然而一倒下去就不知道起來(lái)。如果午睡的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)加深抑制大腦的中樞神經(jīng)，使腦組織毛細(xì)血管閉合的時(shí)間太長(zhǎng)，這樣會(huì)減少腦的血流量，逐漸減慢人體代謝，導(dǎo)致醒來(lái)后更加疲倦。但不能熬夜，要保證充分的睡眠質(zhì)量。

空調(diào)能給人帶來(lái)舒適的環(huán)境。但如室內(nèi)外溫差太大，使人對(duì)室內(nèi)外溫度變化難以適應(yīng)而容易“傷風(fēng)”“感冒”，而且如室內(nèi)外溫差太大，不注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，致使各種病原微生物孳生。若人的機(jī)體抵抗力降低時(shí)，就容易患病。因此，夏天使用空調(diào)溫差不易太大，最好在5-8度之間，最大不能超過(guò)10度。

在夏季，可以在家里擺放一盤(pán)水，由于水的比熱容比較高，有相當(dāng)好的吸收溫度的作用，放置水盤(pán)能夠幫助調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。綠植的培養(yǎng)有助于清潔室內(nèi)空氣。

適量的戶外運(yùn)動(dòng)可以增快體內(nèi)的新陳代謝，有助于省體健康，但是要避免高氣溫的天氣，最好選擇清晨以及傍晚氣溫稍低時(shí)刻進(jìn)行。

生活小常識(shí)廣播稿篇10

保健要“養(yǎng)陽(yáng)”

《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)?四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)。夜臥早起，無(wú)厭于日，使志無(wú)怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛(ài)在外，此夏氣之應(yīng)、養(yǎng)生之道也?！毖谉嵯募?，很多人會(huì)患空調(diào)病，人們白天夜里都開(kāi)著空調(diào)，室內(nèi)外溫差可以達(dá)到十幾度，加上大量食用冰品冷飲，肯定會(huì)傷陽(yáng)氣。因此，要注意居住環(huán)境不要過(guò)于潮濕，不要過(guò)多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開(kāi)得太低，最好在26度以上，不要在露天及陰冷的地方過(guò)夜。

飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

生活小常識(shí)廣播稿篇11

女：望著那刺眼而又光明的窗玻璃，看著那潔凈而又無(wú)暇的窗臺(tái)，我們必需會(huì)覺(jué)得是那么賞心悅目，心情必需會(huì)情不自禁的變得好起來(lái)。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你必需會(huì)覺(jué)得更滿意。

女：但是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們必需不會(huì)興奮。

男：這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人寵愛(ài)，但卻不行缺少的灰塵。

音樂(lè)

男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女：灰塵是詳細(xì)的，有時(shí)也表現(xiàn)為抽象.

男：它無(wú)處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著很多細(xì)菌病毒和蟲(chóng)卵處處飛揚(yáng)，傳播疾病。

男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病，過(guò)多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染，影響人們的`正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

女：從灰塵的物理特性來(lái)看，灰塵是固體雜質(zhì)，外形多不規(guī)章，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有超多灰塵，且相對(duì)濕度到達(dá)必需程度時(shí)，水汽即構(gòu)成水滴，所以灰塵易被水潮濕，也易吸附水分。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，因此它們的吸附潛力很強(qiáng)，能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。

女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣處處飄移，因而不行避開(kāi)地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的抱負(fù)培育基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過(guò)程會(huì)分泌出內(nèi)內(nèi)含酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。

男：因此，古往今來(lái)，人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使染塵埃。

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢

女：灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一齊在空中飄浮。它們?cè)诩橙√?yáng)部分光線的同時(shí)向四周反射光線，猶如很多個(gè)點(diǎn)光源。

男：陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射，強(qiáng)度大大減弱，因而變得嚴(yán)厲。假如大氣中沒(méi)有灰塵，劇烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。

女：搞笑的是，塵粒還有個(gè)「怪脾氣」，簡(jiǎn)單反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而「喜愛(ài)」汲取光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。

男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，務(wù)必依附在灰塵上，才能凝聚成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣到達(dá)飽和時(shí)，分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴，能夠在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵，地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

女：更嚴(yán)峻的是，天空不行能有云霧，也不行能構(gòu)成雨、雪來(lái)調(diào)整氣候，從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不行能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少，最終完全乾涸，生物就不能生存。

女：好了，同學(xué)們這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

女：而我們要正確地熟悉它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最終，我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜！

生活小常識(shí)廣播稿篇12

A：尊敬的老師，友愛(ài)的同學(xué)們，大家好！

B：xx學(xué)校廣播站現(xiàn)在開(kāi)頭播音。我是播音員xxx。

A：我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五（3）班供應(yīng)，主題是“生活小常識(shí)”

B：生活中常常遇到的一些困難問(wèn)題，今日我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)仔細(xì)傾聽(tīng)我們給你帶來(lái)的生活小常識(shí)。

A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見(jiàn)的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液準(zhǔn)時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好淺顯哦！同學(xué)們你們聽(tīng)懂了么？接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電平安的學(xué)問(wèn)吧！

1）熟悉了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急狀況下關(guān)斷總電源。

2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：

4）發(fā)覺(jué)有人觸電要設(shè)法準(zhǔn)時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種狀況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

5）睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住？

1）口里含著食物，相互打鬧、跑跳。

2）寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。

3）吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。

4）吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。

A：所以我們到處要當(dāng)心，留意意外事故的發(fā)生。那么假如遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦?。?/p>

B：

1）馬上扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2）把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分。

3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防食物中毒吧！

A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)峻的會(huì)危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚(yú)膽汁的魚(yú)肉、青的`西紅柿等，我們?cè)谌粘ｏ嬍持锌隙ǘ嗉恿粢狻Ｈ缡橙牒笥胁涣挤从?，肯定要馬上送醫(yī)院治療。

B：現(xiàn)在社會(huì)在逐步進(jìn)展，經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，我們的生活水平越來(lái)越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)當(dāng)留意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí)，盼望對(duì)我們的同學(xué)會(huì)有關(guān)心，改掉壞習(xí)慣。

A：

1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。由于胃得不到休息。

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多，對(duì)身體不好。

3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：

5、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

7、少喝奶茶。由于高熱量。高油。沒(méi)有養(yǎng)分價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜立刻食用。

A：同學(xué)們生活是一門(mén)學(xué)問(wèn)，我們?cè)谏钪幸教幜粜挠^看，把握各種生活的常識(shí)與技能，我們才能健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí)，大家相互溝通、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：xx學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：感謝老師，同學(xué)們的收聽(tīng)，我們下周見(jiàn)！

生活小常識(shí)廣播稿篇13

健康生活小常識(shí)廣播稿：護(hù)眼

a．給你的天空劃一道絢麗的亮色。

b．給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌。

ab．尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們。大家好！這里是七色花校園之聲廣播站。

a．伴隨著這輕快的樂(lè)曲，聆聽(tīng)著著動(dòng)人的旋律。

b．校園之聲廣播站和您正式見(jiàn)面了。

a．我是播音員。

b．我是播音員。

a、懷著一顆悠然的心，讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水，讓心靈走向沉靜、高遠(yuǎn)。人生平安就是福，何必太多的計(jì)較。放松自己的心靈，回歸自然，世界那么多的美麗，那么多的快樂(lè)，何必讓?xiě)n愁，煩惱獨(dú)居心房。平凡的日子最真，最美。我們一起來(lái)聆聽(tīng)《花落因?yàn)榛ㄩ_(kāi)過(guò)》，感受花兒的美麗歷程。

b、春天，我在小院里喝茶時(shí)，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)，墻角的吊蘭花開(kāi)了。

我好奇的走過(guò)去看，潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上，風(fēng)兒輕輕拂過(guò)，溫柔的搖著銀鈴般的吊蘭花，散出一股幽香。是那么優(yōu)雅，迷人。此時(shí)，我完全迷醉了，小小的白色的吊蘭花在陽(yáng)光的照耀下，發(fā)出美麗的純白色的光，是那么純潔，仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了，迷醉于蘭花的純潔。

過(guò)了沒(méi)幾天，一場(chǎng)突如其來(lái)的雨把花兒打落了，我望著那花盆底下的幾朵落花，我心酸極了，仿佛看見(jiàn)它們?cè)诳奁＿@是曾經(jīng)多么美麗的花兒??！它們究竟做錯(cuò)了什么,雨?。≌?qǐng)你告訴我！

朋友告訴我，有花開(kāi)，就有花落，如果白吊蘭沒(méi)開(kāi)過(guò)，沒(méi)有如此美麗的一生，也就不會(huì)落下。不過(guò)，明年，它們還會(huì)再開(kāi)的！

是啊！花不就和人一樣嗎？有花開(kāi)，就有花落，有成功，就有失敗。但最重要的在于堅(jiān)持，花落了，明年再開(kāi)，失敗了，下次再來(lái)。要對(duì)自己懷有信心，不要對(duì)一時(shí)的挫折低頭！振作起來(lái)！

那白色吊蘭的純潔之光永遠(yuǎn)映在我的'心上，永遠(yuǎn)不會(huì)再消失。

a、美美的文字，伴著好聽(tīng)的音樂(lè)，希望所有老師同學(xué)們開(kāi)心快樂(lè)每一天、每一刻，《冰河時(shí)代》送給大家。

a．歡迎大家繼續(xù)收聽(tīng)我們七色花校園廣播站，冬日漸行漸遠(yuǎn)，我們逐漸觸摸到了春天的氣息，在這帶著點(diǎn)點(diǎn)寒意的春日里，大家要特別注意自己的身體健康啊。

b、是的，下面我們就給大家?guī)?lái)幾個(gè)健康小貼士。

a、1堅(jiān)持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好，鍛煉耐寒能力，不但能預(yù)防感冒同時(shí)還能起到臉部美容的功效，還可以治療慢性鼻炎，若能結(jié)合按摩耳廓、印堂、太陽(yáng)、頰車(chē)穴則效果更佳。

b、2.清晨喝溫開(kāi)水：洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_(kāi)水，一方面可暖身清洗胃腸，另一方面可稀釋血液，預(yù)防腦血栓、心肌缺血，同時(shí)能維持細(xì)胞滲透力，促進(jìn)細(xì)胞代謝。

a、3.適當(dāng)戶外活動(dòng)：冬天戶外活動(dòng)很重要，可預(yù)防凍瘡，在戶外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增強(qiáng)，起到防治支氣管炎、哮喘的作用，肺開(kāi)竅于皮膚，通過(guò)戶外活動(dòng)，可增加人體供氧量，提高抗病能力。

b、4.飲食藥膳進(jìn)補(bǔ)：冬天是滋補(bǔ)身體的季節(jié)，根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)選用藥膳進(jìn)補(bǔ)十分有益，可增加熱量抗寒，又能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收，促進(jìn)健康。

a、5.午間按摩頭皮：日間腦部血流量比夜間少1/5，故中午小睡30～40分鐘為宜，然后用手指按摩百會(huì)、風(fēng)池、印堂等穴，或用梳子梳頭按摩頭皮，能改善頭部血液循環(huán)，消除疲勞和頭昏現(xiàn)象，加上用冷水洗臉則精神充沛。

b、6.午后飲用茶水：茶是人的最佳飲料之一，能防癌抗癌，茶含有多種維生素和人體需要的微量元素，能對(duì)人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶，尤其是濃茶，可改用礦泉水或白開(kāi)水。午后補(bǔ)充水很重要。

a、7.熱水浴足護(hù)腳：腳底有許多經(jīng)絡(luò)循行的穴位，如涌泉穴，通過(guò)熱水透穴可以提高體溫0.2℃

，能改善周身毛細(xì)血管的功能，有保溫和助眠的功效；腳素有第二心臟之稱，護(hù)腳能強(qiáng)心，毛細(xì)血管擴(kuò)張充血促使心臟活動(dòng)加強(qiáng)，又可防止腳部?jī)霪彽陌l(fā)生，減少皮膚瘙癢癥。

b．希望這些健康貼士能給大家?guī)?lái)點(diǎn)滴的幫助，不過(guò)好的身體需要同學(xué)們好好鍛煉身體，好的身體才能使疾病遠(yuǎn)離。

a、當(dāng)然，好的身體離不開(kāi)好的心情，我們一起來(lái)聽(tīng)個(gè)笑話吧。

b、有個(gè)花花公子把祖業(yè)敗光了，只得做了乞丐沿街乞討。一天，乞丐碰到一位農(nóng)民，農(nóng)民對(duì)他說(shuō)：“你也是七尺男子漢，不缺胳膊不缺腿，為何不自己勞動(dòng)養(yǎng)活自己？”

這個(gè)乞丐聽(tīng)了，一點(diǎn)兒不感到羞恥，他拾了一根樹(shù)枝在地上寫(xiě)了四句：“朝吃千家飯，夜宿萬(wàn)戶亭，未犯朝廷法，任我天下行?！?/p>

那農(nóng)民看了詩(shī)后，也拾了一根樹(shù)枝，在每一句詩(shī)后添了兩個(gè)字：“朝吃千家飯，不飽；夜宿萬(wàn)戶亭，蓋草；未犯朝廷法，還好；任我天下行，狗咬！”

a、每一次相聚都是那么短暫。

b．每一次懷想都是那么香甜。

又快要到和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，最后為大家獻(xiàn)上一首動(dòng)聽(tīng)的歌曲。（音樂(lè)后）

同學(xué)們，明天同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)。

合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

甲：我是主持人xx，

乙：我是主持人xx，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識(shí)》。

夏天是充滿生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對(duì)每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過(guò)這個(gè)夏天呢？夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么，夏季運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

乙：.夏季失水多，應(yīng)多喝水

甲：、應(yīng)時(shí)起居

乙：.飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過(guò)量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

甲：.盡量穿淺色衣服

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

乙：皮膚瘙癢注意事項(xiàng)

甲：、做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)

乙：相信聽(tīng)了今天的廣播，你一定有所收獲吧！

甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧，再見(jiàn)！

生活小常識(shí)廣播稿篇14

每天要喝七八杯白開(kāi)水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補(bǔ)充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。像蜂蜜水、礦泉水、冷茶，牛奶，蘋(píng)果汁都是理想的解渴飲料。

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。甘涼清潤(rùn)的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋(píng)果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚(yú)、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、大麥粉等。祛暑利濕、清熱解毒的食物：綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子、白菜、芹菜、荸薺、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、茶水等。

暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會(huì)引起人體倦怠無(wú)力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一舉兩得。

人體夏季大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應(yīng)在補(bǔ)充水分的同時(shí)，注意補(bǔ)充鹽分。每天可飲用一些鹽開(kāi)水，以保持體內(nèi)酸堿平衡和滲透壓相對(duì)穩(wěn)定。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還建議：高溫季節(jié)最好每人每天能補(bǔ)充維生素B1、維生素B2各2毫克，鈣1克，這樣可減少體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗，有益于人體健康。故在夏日應(yīng)多吃一些富含上述營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動(dòng)物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些水果汁。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過(guò)量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調(diào)配好，有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)搭配吃，一個(gè)星期應(yīng)吃餐粗糧，稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃干飯，晚上吃粥。熱時(shí)適當(dāng)吃一些冷飲或飲料可起到一定的祛暑降溫作用。但雪糕、冰磚等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之過(guò)多。大部分飲料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，也少飲為好。

中醫(yī)專家、營(yíng)養(yǎng)保健師都認(rèn)為，夏日可以多吃些清熱解毒的食物。

苦瓜：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，苦瓜內(nèi)有一種活性蛋白質(zhì)，能有效地促使體內(nèi)免疫細(xì)胞去殺滅癌細(xì)胞，具有一定的抗癌作用?？喙虾蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，有顯著降低血糖的作用，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家推薦作為糖尿病患者的理想食品?？喙霞瓤蓻霭栌帜苋獬?、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味。

綠豆：綠豆性味甘寒，入心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消暑利尿之功效?！侗静菥V目》里記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調(diào)和五臟、安精神、補(bǔ)元?dú)?、滋?rùn)皮膚;綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷;綠豆皮解熱毒、退目翳;綠豆芽可解酒、解毒。但要注意的是，綠豆不宜煮得過(guò)爛，以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多食。

西瓜：常吃些西瓜可減少患食道癌的危險(xiǎn);西瓜汁中所含的蛋白酶，能把不溶性的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性的蛋白質(zhì)，從而增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng)，故西瓜是腎臟病人的良藥。西瓜皮還是很好的美容劑，用西瓜皮擦面部皮膚，再用清水洗，能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。

常識(shí)廣播稿9篇

根據(jù)您的要求，小編為您整理了一篇“常識(shí)廣播稿”。寫(xiě)作可以激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力，參考范文是很重要的一個(gè)方法，? 通過(guò)模仿優(yōu)秀范文，我們能夠更好地掌握寫(xiě)作技巧和方法。本文內(nèi)容涉及較廣建議及時(shí)收藏！

常識(shí)廣播稿篇1

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟耍墒旃靠缮?，既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過(guò)量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

中醫(yī)專家、營(yíng)養(yǎng)保健師都認(rèn)為，夏日可以多吃些清熱解毒的食物。

苦瓜：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，苦瓜內(nèi)有一種活性蛋白質(zhì)，能有效地促使體內(nèi)免疫細(xì)胞去殺滅癌細(xì)胞，具有一定的抗癌作用?？喙虾蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，有顯著降低血糖的作用，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家推薦作為糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味。

綠豆：綠豆性味甘寒，入心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》里記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調(diào)和五臟、安精神、補(bǔ)元?dú)?、滋?rùn)皮膚;綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷;綠豆皮解熱毒、退目翳;綠豆芽可解酒、解毒。但要注意的是，綠豆不宜煮得過(guò)爛，以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多食。

常識(shí)廣播稿篇2

尊敬的老師，各位朋友：

大家好!

校園如鮮花，散發(fā)著醉人的芬芳，散發(fā)著愛(ài)的氣息;校園如雨露，哺育了我們，培養(yǎng)了我們;校園如夢(mèng)境，那樣的美好，那樣的溫馨。我愛(ài)這個(gè)花園似的校園。

“美化校園，綠化校園”。我們的校園變綠了，變美了。一朵朵鮮花，一棵棵小樹(shù)，一塊塊草坪，一個(gè)個(gè)花圃，我們的校園增添了生機(jī)，煥然一新。

“空氣清新，環(huán)境整潔，樓房林立，綠樹(shù)環(huán)抱“，誰(shuí)不希望在這樣一個(gè)清潔、衛(wèi)生、美麗的校園里健康成長(zhǎng)學(xué)習(xí)呢?但是種種原因，我們的校園環(huán)境正逐漸被一些同學(xué)的不良行為所破壞。如今在我們美麗的校園中，出現(xiàn)了一些不文明的現(xiàn)象，有些同學(xué)隨意亂扔的果皮紙屑、塑料瓶、瓜子殼等。每當(dāng)淘氣的風(fēng)把這些垃圾抓起，東奔西跑，像個(gè)撒歡兒的孩子，我們只能束手無(wú)策，看著它們?cè)谛@“翩翩起舞”，甚至有的同學(xué)在雪白的墻壁上和課桌上亂涂亂刻亂畫(huà)、亂吐口痰等等.所有這一切，都跟我們美麗的校園極不相稱.看到這些現(xiàn)象大家的感受會(huì)怎樣呢?在這里學(xué)習(xí)生活能使大家開(kāi)心嗎?

為了讓我們擁有綠樹(shù)成蔭、環(huán)境整潔、草地如茵的美麗校園，請(qǐng)大家快快行動(dòng)起來(lái)吧!用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。通過(guò)廣播、黑板報(bào)、演講賽、知識(shí)競(jìng)賽、開(kāi)展主題班會(huì)等形式，大力宣傳保護(hù)校園環(huán)境的重要性、必要性，形成“實(shí)小是我家，美麗靠大家”的好氛圍;養(yǎng)成人人從自己做起，從身邊的小事做起。俗話說(shuō)：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！别B(yǎng)成不亂丟垃圾，不亂吐口痰，不亂涂亂畫(huà)，不肆意踐踏草坪，動(dòng)一動(dòng)手，彎一彎腰等等好習(xí)慣。親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們攜起手來(lái)，共同努力，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美整潔的學(xué)習(xí)生活環(huán)境吧!難道這樣不好嗎?

我深信，校園是美麗的，是親切的，是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的地方，我們愛(ài)校園，熱愛(ài)校園的一草一木，讓我們共同努力來(lái)保護(hù)校園的環(huán)境吧!

常識(shí)廣播稿篇3

甲：親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播正在播放，歡迎您的收聽(tīng)。

乙：今天我將為大家宣傳安全知識(shí)。甲：俗話說(shuō)“安全重于泰山”，安全是我們永恒的旋律。乙：小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，我們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到廣大群眾的切身利益，關(guān)系到民族的興旺和國(guó)家的前途。甲：從小樹(shù)立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一，也是我們小學(xué)生自己要學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要本領(lǐng)。甲：某村小學(xué)兩名甲同學(xué)假期到新沙玩耍，不慎在建設(shè)工地溺水身亡。乙：西海小學(xué)兩名乙同學(xué)假期到河邊玩耍，一名乙同學(xué)不慎把衣服掉進(jìn)河涌，另一名乙同學(xué)幫她揀衣服時(shí)陷入淤泥中無(wú)法自拔，掉衣服的同學(xué)去拉她，結(jié)果因?yàn)橛倌嗵睿瑑擅瑢W(xué)都溺水身亡。甲：北窖中學(xué)一名高二甲生在假期里在無(wú)駕駛執(zhí)照的情況下，無(wú)證駕駛摩托車(chē)出行，結(jié)果與一輛大車(chē)相撞，現(xiàn)在重傷昏迷住院治療。乙：生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次，而以上幾名同學(xué)卻因?yàn)橐粫r(shí)貪玩和疏忽，卻為此付出了高昂的代價(jià)，甚至賠上了自己寶貴的生命，給自己造成了永遠(yuǎn)都無(wú)法挽回的損失，留給家人無(wú)限的悲痛！甲：關(guān)愛(ài)生命，注重安全！乙：我們的安全僅僅靠社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)我們進(jìn)行保護(hù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是我們要形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救能力，使我們能果斷正確的進(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種情況和危險(xiǎn)，為此，向各位同學(xué)提出幾點(diǎn)建議：甲：小學(xué)生自我防范十

常識(shí)廣播稿篇4

應(yīng)注意以下六點(diǎn)：

1.到正規(guī)商店里購(gòu)買(mǎi)，不買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。

2.購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

4.食品是否適合兒童食用。兒童食品至今尚無(wú)明確的定義，因此，為兒童選擇食品謹(jǐn)慎為宜。

5.不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

隨著人們經(jīng)濟(jì)生活條件的提高，有些家長(zhǎng)購(gòu)買(mǎi)飲料讓孩子當(dāng)水喝，這是不科學(xué)的，也是不負(fù)責(zé)任的。有些飲料含有激素，長(zhǎng)期飲用會(huì)過(guò)早長(zhǎng)出胡須或?qū)е路逝郑瑑?nèi)分泌失調(diào)，性早熟，都不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和身心健康最適合孩子的飲料就是白開(kāi)水和自制新鮮果汁。在此提醒家長(zhǎng)和同學(xué)出門(mén)最好自帶白開(kāi)水。水是最好的飲料，能補(bǔ)充體能，排除_，是任何飲品不能代替對(duì)人體的價(jià)值。

如何避免幼兒飲食中的化學(xué)物質(zhì)污染?

食品安全有制度，進(jìn)貨查驗(yàn)是義務(wù);

采購(gòu)原料要建賬，索證索票不要忘;

逐項(xiàng)登記別嫌煩，追根溯源才不難;

三無(wú)產(chǎn)品不能要，防患未然要做到;

進(jìn)貨查驗(yàn)供貨商，執(zhí)照證件樣樣要;

合格認(rèn)證和質(zhì)檢，食品衛(wèi)生加動(dòng)檢;

食堂管理很重要，陳列整齊要做到;

食品貯存有講究，隔墻離地把類分;

原副材料常檢查，過(guò)期食品要扔掉;

餐廚垃圾隨時(shí)清，剩飯剩菜及時(shí)倒;

健康體檢是關(guān)鍵，清早上班要晨檢;

熟肉制品涼拌菜，變形桿菌常作怪;

病從口入嚴(yán)把關(guān)，餐具消毒記心間;

運(yùn)輸儲(chǔ)存與加工，處理不當(dāng)污染快;

生熟葷素不分開(kāi)，天然細(xì)菌繁殖快;

食前燒開(kāi)忘腦外，進(jìn)入胃腸準(zhǔn)要壞;

上吐下瀉真難受，必須催吐莫要快;

生姜加糖片片服，再吃生姜四五塊;

病從口入嚴(yán)把關(guān)，不可疏忽和懈怠;

食物中毒能預(yù)防，確保身心都安泰。

現(xiàn)代生活什么好，健康身體最重要。

無(wú)毒無(wú)害有營(yíng)養(yǎng)，食品安全要記牢。

選購(gòu)食品有技巧，六類產(chǎn)品不能要。

無(wú)證無(wú)照無(wú)保障，三無(wú)食品不能要。

標(biāo)簽不全隱患多，成分不明不能要。

打開(kāi)包裝看質(zhì)量，變色變味不能要。

假冒偽劣防上當(dāng)，以次充好不能要。

露天經(jīng)營(yíng)易污染，衛(wèi)生不嚴(yán)不能要。

過(guò)期食品易中毒，腐爛變質(zhì)不能要。

買(mǎi)賣(mài)票證記得要，入庫(kù)臺(tái)賬要不能忘。

清洗果蔬殘留藥，基本方法是浸泡。

清水浸后堿水泡，多數(shù)農(nóng)藥可洗掉。

蔬菜瓜果皮不要，易沾農(nóng)藥不吃好。

煮沸加熱陽(yáng)光照，儲(chǔ)存分解也有效。

儲(chǔ)存方法有的選，冷凍保鮮分兩邊。

嚴(yán)把餐具清洗關(guān)，避免食物受污染。

食物加熱要徹底，溫度七十是最低。

烹飪食物間隔長(zhǎng)，細(xì)菌繁殖有得長(zhǎng)。

食材污染不要用，生熟食品分開(kāi)弄。

土豆生芽切莫食，扁豆不熟會(huì)中毒。

食品留樣要記清，餐具消毒莫要忘。

常識(shí)廣播稿篇5

孩子是祖國(guó)的花朵，是明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)，服務(wù)祖國(guó)，安全是不可或缺的。這里有一些關(guān)于學(xué)生安全的常識(shí)。

一、道路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停，綠燈行。

第二，運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但是在路上滑冰很危險(xiǎn)，不要在路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則很容易出事。

第三，游戲安全性

在樓梯和電梯上玩很危險(xiǎn)，不能從扶手欄桿上滑下來(lái)。有些地方樓梯沒(méi)有欄桿，上下樓梯要多加小心。

第四，游泳安全

選擇好的地方游泳，不要在江河湖海中游泳，也不要在深水中游泳。游泳前做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，可以跑步，可以做運(yùn)動(dòng)，可以活動(dòng)四肢。看到有人落水不能救人就不要下水。你應(yīng)該立即打電話給成年人尋求幫助。你不能一個(gè)人游泳，必須有人陪著。

第五，刀是安全的

用刀切東西時(shí)，要注意，不要走神，以免割傷手。不能玩，不能用刀互相玩，以免不小心傷害到別人或者自己。

第六，電力安全

不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

節(jié)假日燃放鞭炮時(shí)，要在大人的指導(dǎo)下進(jìn)行。點(diǎn)燃的鞭炮不應(yīng)拿在手中，應(yīng)在點(diǎn)燃后立即放在空曠的地方。

八、通信安全

不要隨便和陌生人說(shuō)話，不要把自己的家庭住址、電話號(hào)碼等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

常識(shí)廣播稿篇6

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

初中生們?cè)鯓颖３中睦斫】的兀?/p>

首先增強(qiáng)自信克服自卑。

自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

2、辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

4、做事總愛(ài)后悔，總覺(jué)辦得不如意?？朔员靶睦恚鸵⒆孕判?。

其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。

2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。

今天的廣播到此結(jié)束。再見(jiàn)

常識(shí)廣播稿篇7

兒童是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁。要想保衛(wèi)祖國(guó)、報(bào)效祖國(guó)，安全是不可少，下面給同學(xué)們介紹幾點(diǎn)安全常識(shí)。

一、行路安全

行人要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

二、運(yùn)動(dòng)安全

滑冰是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但在馬路上滑冰很危險(xiǎn)，也不要在馬路上做其他運(yùn)動(dòng)，否則容易出事。

三、游戲安全

在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險(xiǎn)，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無(wú)欄桿，上下樓梯更要小心。

四、游泳安全

五、用刀安全

用刀切東西時(shí)，注意力要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

六、用電安全

不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

七、節(jié)日安全

八、交際安全

不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當(dāng)受騙。

常識(shí)廣播稿篇8

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你必須會(huì)覺(jué)得更愜意。

女：但是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們必須不會(huì)高興。

男：這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài)，但卻不可缺少的灰塵。

音樂(lè)

男：灰塵是人人厭惡的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女：灰塵是具體的，有時(shí)也表現(xiàn)為抽象.

男：它無(wú)處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚(yáng)，傳播疾病。

生活小百科校園廣播稿生活小百科校園廣播稿

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，因此它們的吸附潛力很強(qiáng)，能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。

男：因此，古往今來(lái)，人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使染塵埃?！?/p>

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢

音樂(lè)

女：好了，同學(xué)們這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

生活小百科校園廣播稿百科

女：而我們要正確地認(rèn)識(shí)它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最后，我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

常識(shí)廣播稿篇9

范老師：各位尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！今天我將和六年級(jí)的郭雨同學(xué)一起為同學(xué)們帶來(lái)一些消防安全的常識(shí)，以提高我們的消防安全自我防范意識(shí)。郭雨同學(xué)，跟大家打個(gè)招呼吧？

郭雨：大家好！我是郭雨。

范：哎？郭雨，說(shuō)到消防，我們一下子想起火災(zāi)，你知道火災(zāi)的危害嗎？

郭：知道啊，我在網(wǎng)上看到我國(guó)70年代火災(zāi)年平均損失不到2。5億元，80年代火災(zāi)年平均損失不到3。2億元。進(jìn)入90年代，特別是1993年以來(lái)，火災(zāi)造成的直接財(cái)產(chǎn)損失上升到年均十幾億元，年均死亡20xx多人。

范：實(shí)踐證明，隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，消防工作的重要性就越來(lái)越突出。

郭：聽(tīng)了這些，感覺(jué)消防安全真的很重要，那范老師，我們要是遇到火災(zāi)時(shí)，該怎么辦呢？

范：就是猜也能猜到，因?yàn)槲覀兌贾腊l(fā)生火災(zāi)時(shí)，要撥打火警電話“119”呀。而且因?yàn)榛鹁娫挼脑颍?1月9日因此得名為“消防日”，有趣吧？可你知道報(bào)火警也是需要方法的嗎？

郭：這倒不很清楚。

范：讓我告訴你們，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要盡快撥打火警電話報(bào)警，撥打時(shí)要講清楚發(fā)生火災(zāi)的地點(diǎn)和火勢(shì)大小。

郭：噢，原來(lái)是這樣，撥打電話時(shí)也是要注意怎么說(shuō)得讓消防叔叔們更明白。

范：當(dāng)然，防范于未然是最重要的，首先讓我們來(lái)找找身邊哪些東西是可燃的。在我們的生活周?chē)性S多可以燃燒的物體，可以燃燒的物體我們稱為可燃物。

郭：這我知道，我們周?chē)Ｒ?jiàn)的一些生活用品，如紙張、木屑、汽油、衣服、棉被等。

范：對(duì)，同學(xué)們不妨回家找找看，你能不能分辨出家里哪些是可燃物，哪些不是可燃物。另外，我們這里還列舉了20條針對(duì)家庭中經(jīng)常出現(xiàn)的消防安全方面的問(wèn)題。這個(gè)狀況極容易引起火災(zāi)，同學(xué)們記得與爸爸媽媽一起動(dòng)手檢查一下。

郭：1、家中電線有無(wú)老化、破損現(xiàn)象；

2、電氣線路有無(wú)超負(fù)荷使用情況；

3、電氣線路上的插頭、插座是否牢靠；

4、家中所用保險(xiǎn)絲是否有銅、鐵絲代替現(xiàn)象；

5、是否按使用說(shuō)明書(shū)正確使用家用電器；

范：6、家用電器出現(xiàn)故障后是否仍帶病工作；

7、照明燈具是否離可燃物太近

8、樓梯、走道、陽(yáng)臺(tái)是否存放易燃、可燃物；

9、家中是否存放超過(guò)0。5公斤的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。在使用汽油、香蕉水時(shí)是否遠(yuǎn)離明火、通風(fēng)良好；

10、是否在家從事易燃易爆物品生產(chǎn)、加工、經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。

郭：11、易燃物品是否遠(yuǎn)離火爐、燃?xì)鉅t灶；

12、爐灰在傾倒之前是否完全熄滅；

13、是否用汽油等易燃液體幫助生火；

14、爐火與燃?xì)鉅t灶是否同室使用；

15、燃?xì)夤艿腊惭b是否牢固、軟管是否老化；燃?xì)夤艿?、閥門(mén)處是否漏氣；燃?xì)鉅t灶處是否通風(fēng)良好。

范：16、點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香是否放在專用的鐵制架臺(tái)上，有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品；

17、您家中的廢紙、書(shū)報(bào)是否經(jīng)常清理；

18、火柴、打火機(jī)等物品是否放在兒童不易取到的地方；

19、在每日臨睡前或離開(kāi)住所前，是否拔掉電源開(kāi)關(guān)，是否熄滅香燭等明火，是否關(guān)掉燃?xì)鉅t灶的氣源開(kāi)關(guān)等等；

20、家中是否配置了簡(jiǎn)易滅火器具、是否制定了火災(zāi)逃生預(yù)案。

郭：聽(tīng)到這兒，同學(xué)們，在你家中存在幾條消防安全隱患呢？記得要提醒爸爸媽媽及時(shí)整改，確保消防安全。

范：除了動(dòng)手檢查家中的一些設(shè)施以外，我們還給同學(xué)們準(zhǔn)備了一些預(yù)防對(duì)策：

1、學(xué)生要?jiǎng)窦议L(zhǎng)盡量不要抽煙，尤其是不要在酒后和臨睡前躺在床上吸煙；

2、外出時(shí)、臨睡前應(yīng)關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)及煤氣。液化氣總閥門(mén)；

3、家中如果使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調(diào)、電熨斗等要錯(cuò)開(kāi)時(shí)間，以防電線過(guò)載；

4、不要玩火，要遠(yuǎn)離電器設(shè)備；

5、節(jié)假日如果燃放煙花爆竹，要在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)燃放；

6、電熱沐浴器、電褥等使用時(shí)要格外小心，最好安裝漏電保護(hù)器；

7、使用電熨斗、電熱杯、電吹風(fēng)等器具必須切斷電源后再離開(kāi)；

8、不能用大功率燈泡取暖或烘烤衣服；

9、千萬(wàn)不能用明火比如火柴、蠟燭等或開(kāi)啟電器如電燈、排風(fēng)等查找煤氣泄漏，若在夜間聞到煤氣、液化氣氣味時(shí)，先打開(kāi)門(mén)窗通氣散風(fēng)后，待氣味較少后，再去開(kāi)燈檢查；

10、夏季不要將點(diǎn)燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。

郭：今天的廣播還想特別提醒同學(xué)們?cè)诩抑惺褂妹骰鹨⌒?。因?yàn)槊骰鸬氖褂迷谖覀兗抑蟹浅Ｆ毡?，如吸煙、照明、?qū)蚊、取暖、點(diǎn)蠟燭等。用火不慎極易引起火災(zāi)。同學(xué)們一定要小心，想想看，自己和家長(zhǎng)在家中使用明火時(shí)，有沒(méi)有注意到消防安全。首先，采用電器照明的燈具應(yīng)與可燃物保持一定的安全距離，燈具不能用紙、布等包裹；其次，采用明火照明不要靠近可燃物，最好放在鐵質(zhì)專用支架上；第三，點(diǎn)燃的蠟燭不能直接放在塑料、木頭、紙等可燃物上；第四，不要拿著蠟燭、油燈在床底下、櫥柜內(nèi)及其它狹小地方尋找東西。消防叔叔告戒我們：采用明火照明一定要確保有人看守，人走火滅。

范：假如真的不幸，讓我們遇到火災(zāi)，請(qǐng)不要慌張。今天我們給大家找了一些家庭應(yīng)急救護(hù)對(duì)策，同學(xué)們可要聽(tīng)好了。

1、發(fā)現(xiàn)著火要迅速打火警電話“119”，并講清楚地點(diǎn)、部位、火情；

2、一旦火已從陰燃到火苗階段，要迅速用家中毛毯、被子等物罩住火焰再澆水撲打；

3、用臉盆、水桶不斷澆水滅火；

4、較輕較小物品著火，盡快將它搬到室外滅火；

5、炒菜時(shí)油鍋起火，直接蓋上鍋蓋端離爐灶即可；

6、家用電器著火，要先切斷電源，設(shè)法用水打濕毛毯、棉被覆蓋窒息滅火；

7、洗衣機(jī)失火為家用電器火災(zāi)之最，洗衣機(jī)不僅要放置在通風(fēng)散熱良好處，更要細(xì)查常查電源引線磨損老化程度；

8、電視機(jī)著火，人要站在電視機(jī)側(cè)后面，以防顯像管爆裂傷人；

9、煤氣、液化氣灶著火，要先關(guān)閉閥門(mén)，再就近用衣物浸水后蓋住，然后澆水撲打；

10、救火時(shí)門(mén)窗要慢開(kāi)，以防風(fēng)助火勢(shì)；

11、救火時(shí)若有可能要將液化氣罐及時(shí)疏散到安全地點(diǎn)；

12、發(fā)生火災(zāi)自行撲滅的也要向公安消防部門(mén)報(bào)告，以便查明原因，吸取教訓(xùn)。

郭：對(duì)同學(xué)們而言，假如你的周邊一旦發(fā)生火災(zāi)，消防叔叔建議我們首先要做的是飛快逃離火場(chǎng)，就近叫人或報(bào)警。應(yīng)急條件下的迅速逃生也是重要的減災(zāi)方針：

1、平時(shí)要考慮好幾條不同的逃生路線

；2、火災(zāi)時(shí)不能鉆到閣樓、床底、大櫥柜內(nèi)；

3、火勢(shì)不大時(shí)，要披上浸濕的衣服向外沖；

4、不要留戀財(cái)物，要飛快逃出現(xiàn)場(chǎng)，已成功逃出切不可再跑回去取物找人；

5、在濃煙中避難逃生要放低身體，最好用濕毛巾捂住口鼻，向安全出口俯身行走或匍匐前進(jìn)，不能往煙大的有火的地方去，千萬(wàn)不要乘坐電梯，要走安全通道；

6、若身上已著火不可亂跑，要就地打滾使火熄滅；

7、生命受威脅時(shí)，樓上居民不要盲目跳樓，可繩或床單撕成條狀連結(jié)起來(lái)，并緊拴在門(mén)窗框上滑下；

8、若逃生之路被火封鎖，在無(wú)奈的情況下，退回室內(nèi)，最好在衛(wèi)生間關(guān)閉門(mén)窗，不斷向門(mén)窗澆水；

9、充分利用陽(yáng)臺(tái)、天窗等進(jìn)行自救；

10、住在高層建筑的居民被火圍困時(shí)，要趕快向室外拋沙發(fā)墊、枕頭等小物品，夜間則打手電，發(fā)出求救信號(hào)。

范：聽(tīng)了以上的這些消防知識(shí)后，我想考考郭靈毓同學(xué)，如果家里來(lái)客人了，媽媽正在炒菜，這時(shí)，油鍋突然著火了，請(qǐng)你來(lái)教教媽媽該怎么辦吧。

郭：用水潑可以嗎？

范：千萬(wàn)不要，油鍋著火用水潑的話，油會(huì)外濺，會(huì)加大火勢(shì)的。

郭：那用鍋蓋蓋上可以嗎？

范：可以，發(fā)現(xiàn)油鍋著火，要趕緊把鍋蓋蓋上，關(guān)閉燃?xì)忾y門(mén)。

郭：那用濕布覆蓋火苗可以嗎？

范：如果火勢(shì)不大時(shí)，用濕布覆蓋火苗，也可以滅火。

郭：如果把切好的蔬菜倒入鍋內(nèi)可以嗎？

范：可以向鍋內(nèi)放入切好的蔬菜冷卻滅火。也可向鍋內(nèi)放入沙子、米等把火壓滅。

郭：想不到這小小的問(wèn)題也蘊(yùn)含著如此多的消防知識(shí)。

范：同學(xué)們，為了切實(shí)減少火災(zāi)危害，保障我們的身心健康，我們一定要多學(xué)習(xí)一些基本的防火滅火知識(shí)和火場(chǎng)逃生自救的技能，同時(shí)把這些知識(shí)向我們周?chē)娜俗餍麄鳎瓜乐R(shí)走進(jìn)千家萬(wàn)戶，人民都過(guò)上安全幸福的生活。

郭：今天范老師和我教給了大家這么多消防知識(shí)，大家記住了么？

范：謝謝郭雨同學(xué)，今天的廣播會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)！

常識(shí)廣播稿

常識(shí)廣播稿 篇1

常識(shí)廣播稿 篇2

常識(shí)廣播稿 篇3

常識(shí)廣播稿 篇4

常識(shí)廣播稿 篇5

常識(shí)廣播稿 篇6

常識(shí)廣播稿 篇7

常識(shí)廣播稿 篇8

常識(shí)廣播稿 篇9

資料

常識(shí)廣播稿 篇10

常識(shí)廣播稿 篇11

常識(shí)廣播稿 篇12

常識(shí)廣播稿 篇13

常識(shí)廣播稿 篇14

最新常識(shí)廣播稿十三篇

常識(shí)廣播稿【篇1】

常識(shí)廣播稿【篇2】

常識(shí)廣播稿【篇3】

常識(shí)廣播稿【篇4】

常識(shí)廣播稿【篇5】

常識(shí)廣播稿【篇6】

常識(shí)廣播稿【篇7】

常識(shí)廣播稿【篇8】

常識(shí)廣播稿【篇9】

常識(shí)廣播稿【篇10】

常識(shí)廣播稿【篇11】

常識(shí)廣播稿【篇12】

常識(shí)廣播稿【篇13】

最新常識(shí)廣播稿(模板七篇)

常識(shí)廣播稿 篇1

常識(shí)廣播稿 篇2

常識(shí)廣播稿 篇3

常識(shí)廣播稿 篇4

常識(shí)廣播稿 篇5

常識(shí)廣播稿 篇6

常識(shí)廣播稿 篇7

資料

常識(shí)廣播稿

常識(shí)廣播稿(篇1)

常識(shí)廣播稿(篇2)

資料

常識(shí)廣播稿(篇3)

常識(shí)廣播稿(篇4)

常識(shí)廣播稿(篇5)

常識(shí)廣播稿(篇6)

生活小常識(shí)廣播稿14篇

生活小常識(shí)廣播稿 篇1

生活小常識(shí)廣播稿 篇2

生活小常識(shí)廣播稿 篇3

生活小常識(shí)廣播稿 篇4

生活小常識(shí)廣播稿 篇5

生活小常識(shí)廣播稿 篇6

生活小常識(shí)廣播稿 篇7

生活小常識(shí)廣播稿 篇8

生活小常識(shí)廣播稿 篇9

生活小常識(shí)廣播稿 篇10

生活小常識(shí)廣播稿 篇11

生活小常識(shí)廣播稿 篇12

生活小常識(shí)廣播稿 篇13

生活小常識(shí)廣播稿 篇14

常識(shí)廣播稿9篇

常識(shí)廣播稿 篇1

常識(shí)廣播稿 篇2

常識(shí)廣播稿 篇3

常識(shí)廣播稿 篇4

常識(shí)廣播稿 篇5

常識(shí)廣播稿 篇6

常識(shí)廣播稿 篇7

常識(shí)廣播稿 篇8

常識(shí)廣播稿 篇9

常識(shí)廣播稿篇1

常識(shí)廣播稿篇2

常識(shí)廣播稿篇3

常識(shí)廣播稿篇4

常識(shí)廣播稿篇5

常識(shí)廣播稿篇6

常識(shí)廣播稿篇7

常識(shí)廣播稿篇8

常識(shí)廣播稿篇9

常識(shí)廣播稿篇10

常識(shí)廣播稿篇11

常識(shí)廣播稿篇12

常識(shí)廣播稿篇13

常識(shí)廣播稿篇14

常識(shí)廣播稿篇1

常識(shí)廣播稿篇2

常識(shí)廣播稿篇3

常識(shí)廣播稿篇4

常識(shí)廣播稿篇5

常識(shí)廣播稿篇6

常識(shí)廣播稿篇7

生活小常識(shí)廣播稿篇1

生活小常識(shí)廣播稿篇2

生活小常識(shí)廣播稿篇3

生活小常識(shí)廣播稿篇4

生活小常識(shí)廣播稿篇5

生活小常識(shí)廣播稿篇6

生活小常識(shí)廣播稿篇7

生活小常識(shí)廣播稿篇8

生活小常識(shí)廣播稿篇9

生活小常識(shí)廣播稿篇10

生活小常識(shí)廣播稿篇11

生活小常識(shí)廣播稿篇12

生活小常識(shí)廣播稿篇13

生活小常識(shí)廣播稿篇14

常識(shí)廣播稿篇1

常識(shí)廣播稿篇2

常識(shí)廣播稿篇3

常識(shí)廣播稿篇4

常識(shí)廣播稿篇5

常識(shí)廣播稿篇6

常識(shí)廣播稿篇7

常識(shí)廣播稿篇8

常識(shí)廣播稿篇9