小學(xué)心理健康教案

小學(xué)心理健康教案推薦十三篇。

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小學(xué)心理健康教案(篇1)

小學(xué)心理健康教育活動課教案——找朋友

一、導(dǎo)入新課

1大家好。歡迎來到心理健康咨詢俱樂部。首先，讓我們聽一首歌?！段业呐笥言?*》

2誰知道這首歌的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。

是的，我們的生活需要朋友。有了朋友，我們會有更多的幸福。但是，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會遇到這種情況。 請****。

（放映課件［情境一］：學(xué)生a自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

**課件［情境二］：學(xué)生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好??！”）

老師：你認為他最需要什么？

老師：是的，一個人玩很無聊。如果有很多朋友陪著他們，他們會玩得很開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

老師：在交朋友之前，讓我們聽一個故事，一個關(guān)于熊生日的故事。

（1） 老師：孩子們，你知道為什么熊一開始就不能交朋友嗎？后來，為什么有那么多朋友為他慶祝生日？

（2）師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。

”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師會給你唱一首兒歌，叫：找個朋友。

你們愿意跟老師學(xué)嗎？

三、學(xué)會交往

1 、歌曲《找朋友》

2 、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

老師：孩子們，你們是怎么交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著**拍手唱歌，好嗎？

4老師：今天教室里有很多老師。你想和他們交朋友嗎？

5只要我們團結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會有很多朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則

(課件呈現(xiàn)問題)

① 有些學(xué)生在考試中做不到。他們要求你照搬，并承諾給他們好處。你能幫助你的朋友嗎？為什么？

② 一個同學(xué)打破了教室的玻璃，因為他是你的好朋友，你不舉報。你認為這種“哥們義氣

教師補充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

① 如果我朋友的想法與我的想法不一致，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細想想他的話也可能有道理。

② 如果我被朋友誤解了，我該怎么辦？

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭吵。

c、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。

d、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。

c、為了成功，主動謙讓。

三。結(jié)合以上分析，要求學(xué)生分析自己是否善于溝通，與好朋友合作交流經(jīng)驗，共同進步。

老師強調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉

1在活動結(jié)束前，我想給大家講幾句話：

① 友誼是人與人之間交流的灰色石頭。珍惜友誼，生活就會充滿陽光！

②多一個朋友，多一份真情；多一個機會，多一條路！

③ 師生情誼綿長，千年溫馨融洽！

④ 生活的幸福取決于你是否有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

老師：因為有很多朋友讓我們很開心。老師今天也交了很多好朋友。誰是我的好朋友？請站起來表演！

教學(xué)目的

1培養(yǎng)溝通意識，學(xué)會主動溝通。

2懂得交朋友，大方禮貌，記得對方的名字。

活動內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。

活動形式

看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動對象

小學(xué)三年級學(xué)生。

活動時間

40分鐘。

活動準備

1、電腦課件

2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

小學(xué)心理健康教案(篇2)

主題：《學(xué)會獨立，與依賴說再見》

輔導(dǎo)目標(biāo):

1通過對各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識。讓學(xué)生學(xué)會克服依賴情緒和依賴思維。明白學(xué)會生存的技能，對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

2使學(xué)生認識到在學(xué)習(xí)生活中能夠獨立完成一件事的重要性，體驗生活中獨立做事所帶來的快樂。

指導(dǎo)形式：師生互動對話、小組討論、情境體驗分析案例

輔導(dǎo)對象：小學(xué)二年級學(xué)生

輔導(dǎo)時間：40分鐘。

輔導(dǎo)準備：學(xué)唱《幸福拍手歌》、課件、**、**、聲相資料、拍攝情境劇等

輔導(dǎo)過程：

《幸福拍手歌》**起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。

一、談話交流（導(dǎo)入）

同學(xué)好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師今天想借這個機會我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎？

一般是在什么時候呢？晚上一個人在家心理（心情）感覺怎么樣？您白天需要獨自在家做飯嗎？

下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨自一個人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？（她的心情怎樣呢？

）請看。

2、 分析依賴現(xiàn)象，生活中的不良后果

（一）**情境表演《璐璐的一天》。學(xué)會分析幫助有依賴思想的璐璐

情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。

晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，到廚房給璐璐做飯。

（二）提問：

1．看了璐璐單獨一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什么想法？（說說看）

（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐的獨立生活能力差，過于依賴母親。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩，這樣她就不會害怕了?！?/p>

2．璐璐怎么會變成這樣呢？請同學(xué)們幫助分析一下。

（平時媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦法。自已缺乏鍛煉。）

3．請你們給璐璐提提建議。

（璐璐平時要多鍛煉，遇到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）

如果是你，你會怎么度過這一天？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。

老師總結(jié)：可以看出，克服日常生活中的困難，擺脫依賴，從小鍛煉自己，學(xué)會獨立生活，對學(xué)生來說是非常重要的。

5．類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時糾正會怎么樣呢？

（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果你遇到困難，你會感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

師：說的好！人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負擔(dān)、一種壓力。

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

（引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨立。從小事做起，做你能做的，做不到的就學(xué)著去做。）

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象

（在家做作業(yè)時，邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上，養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師?！?/p>

（二）請看一**片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）

（1） 你知道他們在干什么嗎？這幾張**說的是什么現(xiàn)象？

（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長）批評）

（3） 在學(xué)習(xí)過程中，如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象，會產(chǎn)生什么樣的后果？

學(xué)生分析如下：作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績也會下降。作業(yè)是依賴性的，無意識的，久而久之，學(xué)習(xí)成績就會下降。

抄襲作業(yè)沒有獨立思考，學(xué)習(xí)成績會越來越差。將來，我不會被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí)，沒有文化知識，你將來就找不到工作，你就無法養(yǎng)活自己。

（4）你們想對他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？

老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。

一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生。

（好！現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。）

3、 擺脫依賴走向成功的案例分析

（一）看小短片：《小鷹成功了》 （對比教育輔導(dǎo)）

劇情：小鷹出生后，媽媽把她推出巢外，成功地學(xué)會了飛翔。

提問：1.看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?

（在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）

2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣？后來呢? （充分讓學(xué)生展開討論）

并得出以下結(jié)論：媽媽要讓老鷹快速學(xué)會生存能力；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學(xué)會了飛翔，不能依靠媽媽。一開始，老鷹非常依賴，害怕，害怕，差點摔死。后來，他成功了，露出了幸福的笑容。

3．看了這個案例，你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）

4通過以上的分析，學(xué)會做事需要什么樣的過程？

（他們將經(jīng)歷從無到有的過程。只要你繼續(xù)努力，你就會成功。）

4、 接觸生活，分享獨立做一件事的快樂

**情境案例《今天我當(dāng)家》

5、 與獨立的人分享感人的故事。

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生，他的班級有31名學(xué)生，汶川里氏8.0級**發(fā)生后，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。

原來，小林浩在校舍倒塌后自救，馬上用一個虛弱的身體將一個昏迷的學(xué)生救了出來。之后，他回到倒塌的校舍，背著一個昏迷的同學(xué)，被山體滑坡傷了胳膊。

（二）提問：

1．看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

2你認為他通常是什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個擺脫了依賴，學(xué)會了獨立生活的好孩子。只有當(dāng)他處于危險之中時，他才能冷靜下來，拯救別人。）

3．現(xiàn)在你想對他說什么？ “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……

六、總結(jié)

同學(xué)們，只要我們有一顆堅強的心，擺脫依賴，克服困難，我們就能成為最好的人。

小學(xué)心理健康教案(篇3)

輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過本次輔導(dǎo)，使學(xué)生了解注意力集中學(xué)習(xí)效果好，感受到取得成功的快樂體驗

2、幫助學(xué)生總結(jié)集中注意力的一些好方法

輔導(dǎo)對象：小學(xué)二年級

器材準備：1、五種顏色紙條及小動物圖片

2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》

3、演示文稿

4、剪刀、膠棒

活動目標(biāo)

輔導(dǎo)目標(biāo)

輔導(dǎo)過程

輔導(dǎo)技巧

暖身活動

1、利用動物圖片分組

2、初步體會做事要集中注意力。

1、老師示范：把紙條對折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。

2、巡視，找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子。

3、請剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別談感受

4、引出主題，集中注意力

調(diào)動參與的積極性。

森林尋友

通過體驗活動，引導(dǎo)學(xué)生體會集中注意力的方法。

1、 ?老師請同學(xué)們計時觀察一幅畫，找到圖中有幾種小動物？

2、 ?請找對和找錯的同學(xué)談感受，小結(jié)集中注意力，耳朵聽清要求。

3、 ?在圖中找分組圖片上的小動物，請第一個找到的同學(xué)談感受，小結(jié)集中注意力，眼睛按順序看仔細

根據(jù)學(xué)生展現(xiàn)的狀況，挖掘感受

小貓釣魚

1、運用學(xué)到的集中注意力的方法

2、換位思考，體會集中注意力的好處。

3、進一步總結(jié)集中注意力的方法。

1、用上剛學(xué)到的方法看動畫片

2、換位自己就是小貓，談釣到魚和沒釣到魚的感受

3、分析小貓釣到魚的原因，一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中

分析、體驗、產(chǎn)生需要、互助、教方法。

袋鼠媽媽的廚房

通過游戲，使學(xué)生感受到集中注意力取得成功的樂趣

1、 ?計時看圖片《袋鼠媽媽的廚房》，找兩幅圖的不同

2、 ?請找到不同多和少的學(xué)生談感受和方法

運用方法，體會成功

一、分組：

提供五種顏色動物圖片，請學(xué)生每人自選一張，然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標(biāo)志的小組內(nèi)就座。

二、暖身活動——麥比烏斯帶

1、同學(xué)們和老師一起做個小游戲，愿意嗎？

老師邊示范邊講解：把紙條對折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。

1、巡視，找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子，起立。

2、請剪對的同學(xué)說說你為什么可以剪對？

3、請剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別說說，此時你有什么想法？

引出主題，板書：集中注意力

三、森林尋友

1、出示一幅圖畫，十秒鐘后關(guān)上圖畫。問學(xué)生：圖上有幾種小動物？

學(xué)生找不到答案，原因是老師在出示圖畫之前并沒有說明要求?，F(xiàn)在，再一次觀察圖畫。

1）告訴其中兩組，觀察圖中有幾種小動物？

出示課件，5秒鐘

2）誰知道圖中有幾種小動物？

3）你找對了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？

挖掘感受：找對了很高興，老師要求看圖找有幾種小動物，我就看圖中的小動物，不看別的

教師引導(dǎo)：聽清要求了，你的注意力就集中在圖中的小動物上，真棒！

4）你找錯了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？

請回答錯誤的同學(xué)說說

挖掘感受：沒找對有些失望，我看到圖特別漂亮，小動物特別可愛

5）教師小結(jié)：為什么我們這次在這么短的時間里都能準確地說出答案呢？因為我們注意的時候明確了目的，這樣效果就會提高。

板書：注意要有目的

2、大家在進教室時，隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動物組成了小組。你們中的一個小伙伴太貪玩了，現(xiàn)在還在森林中沒回來呢！讓我們一起去找一找這個貪玩的小伙伴，如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。

1）出示圖5秒鐘（圖中小動物位置變化）

觀察誰第一個找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥，請他們起立

2）分別到前面來說出小動物所在的位置。

3）我們來看看他說的對不對？

出示畫面，一起檢查位置對不對

4）請答對的學(xué)生說說，你找對了，現(xiàn)在什么心情？你找得又快又準確是怎樣做的？

挖掘感受：我特別高興，看圖時仔細地看，發(fā)現(xiàn)了小兔的耳朵、小馬的蹄子……

我聽清了要求，就找我的小伙伴

我按順序找的

5）請沒有舉手的學(xué)生說，你找到了小伙伴了嗎？現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

挖掘感受：有點后悔，找的時候沒聽請求

找的時候沒按順序，沒看到

找的時候不仔細，小馬和小熊看混了

6）教師小結(jié)：從同學(xué)們的討論中我們知道，眼睛按順序看仔細也可以幫助我們集中注意力。

四、小貓釣魚

1、同學(xué)們喜歡小貓釣魚的故事嗎？

在看動畫片的時候請你要用上我們剛學(xué)到的方法，集中注意力。看過以后說說小貓為什么沒釣到魚？

播放小貓釣魚的動畫片

2、播放到小貓沒釣到魚時，暫停！

1）小貓沒釣到魚，猜猜它想什么呢？心情什么樣？ ????????????

挖掘出——因為不集中而失敗，傷心、后悔

2）請每個小組討論一下：給小貓出出主意，怎么就能釣到魚了？ ???

小組活動

討論匯報：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不換地方；

3、讓我們看看小貓是怎樣做的？

1）繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚

2）這時小貓釣到魚了，如果你是小貓有什么感受呢？

挖掘出——因為集中注意力而高興

3）小貓釣到魚了，它是怎樣做的？

4、小貓一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚了，心里特別的高興。

五、袋鼠媽媽的廚房

1、觀察袋鼠媽媽的廚房，看看兩幅圖有什么不同？

10秒鐘，學(xué)生在紙上獨立找

2、統(tǒng)計：找到10處、9處；找到2處、3處、4處的學(xué)生

3、對照圖，請全找到的學(xué)生匯報答案

佩戴小獎?wù)?，其他同學(xué)鼓掌祝賀

挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

4、請2位找到2處、3處或4處的學(xué)生說

挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

五、總結(jié)：

1、通過這節(jié)課的活動，我們學(xué)會了集中注意力的好方法。同學(xué)學(xué)得特別認真，老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。

2、每個都戴上小獎?wù)掳?/p>

（小獎?wù)聻榉纸M時用的小動物畫片）

（七）如何幫助學(xué)生增強學(xué)習(xí)意志？

小學(xué)心理健康教案(篇4)

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊?？磥砦覀円霊?zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫添色彩

方法：四人一組將一起為**增添美麗的色彩？

（1） 學(xué)生們合作給圖畫增色。（配樂《團結(jié)就是力量》）

（2）學(xué)生評一評。

（3） 小結(jié)：你們的**之所以如此生動，是你們團隊合作的結(jié)果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?

那么，世界上有什么事是一個人不能完成的嗎？舉個例子。學(xué)生簡答后教師歸納：

世界上許多事情只有與他人合作才能完成。

2.請分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(**略)

①出版一本書；

②制造一輛汽車；

③唱一臺好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國家的建設(shè)，都需要合作。

4、總結(jié)：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會取得成功的

老師：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都懂些什么？（指名說。）最后，讓我們以《團結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！（放《團結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康教案(篇5)

被譽為**圣人的貝多芬一生飽受磨難，尤其是耳聾。

他創(chuàng)作了一首宏偉而舉世聞名的命運交響曲。）

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國**林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：

林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

4小結(jié)：課件顯示：挫折可以使弱者跌倒，也可以使強者站起來。

面對挫折和失敗，強者不是無所適從，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：

我們不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1在人的一生中，挫折是不可避免的。遇到挫折是好事，也是壞事。

挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。如果遇到挫折該怎么辦？

請看《情景聚焦》。（出示課件）

課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績直線下降。

師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。

引導(dǎo)迷宮：學(xué)會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進取。

送你一句話：能打敗自己的人，是勇敢的人。

2老師：作為一個學(xué)生，我一生中要經(jīng)歷許多考試。有時我會得到好的結(jié)果，有時我沒有。這很正常。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。

課件出示情景二：小學(xué)六年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“…我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了…”

師：張強遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理觀點：夸大失敗并產(chǎn)生負面聯(lián)想。

指導(dǎo)：學(xué)會面對失敗，做好卷土重來的準備。

送你一句話：也許在你的生命中有足夠的云彩，為了虛幻絢麗的夕陽。

3、師小結(jié)引出：

出示課件：

增強自信并輕視挫折-了解挫折的二重性，從戰(zhàn)略上輕視它們，并在戰(zhàn)術(shù)上重視它們。

升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠大志向，志存高遠，不受小困難的束縛。

自我輔導(dǎo)，尋求幫助-與家長、老師和同學(xué)交談，及時化解不良情緒。

四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。

2從學(xué)生們的敘述中，我們找到了很多面對挫折的好方法。請這么說。

教師根據(jù)學(xué)生的回答進行總結(jié)，并展示課件

面對挫折：

找自己信賴的人傾訴

適當(dāng)?shù)耐饪祝喝邕\動通氣孔、打沙袋、打球

剪紙、撕紙、在空地上喊叫等等

補償轉(zhuǎn)移：如聽**、跳舞、畫畫、做運動等

幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情

升華：加倍努力，克服挫折，提高自己yjS21.cOM

3、對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時：三，二，一，踩！

五、總結(jié)升華，笑對挫折

1老師：面對挫折，強者站起來，弱者跌倒。（點擊課件顯示）挫折的不同結(jié)果取決于對挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）

面對失敗和挫折，是一種樂觀、自信，然后重新組合，這是一種勇氣。

面對誤解和仇恨，那是一種冷靜、寬容，然后保持真實，這是一種哲理。

面對表揚和鼓勵，微笑是一種謙虛，冷靜，不斷進步，這是一種力量。

面對煩惱和煩惱，那是一種平和、解脫，然后努力解決，這是一種狀態(tài)。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。

4老師總結(jié)：（課件顯示）學(xué)生們，當(dāng)我們遇到挫折時，我們應(yīng)該把挫折轉(zhuǎn)化為動力，成為生活中的堅強者。在一個人漫長的一生中，沒有人能永遠成功。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有不能攀登的山，沒有不能跨越的河流。

最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(**歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

課后延伸：

1收集名人和偉人克服挫折，取得成就的例子。

2收集關(guān)于反挫敗的名言，讀出來，記在心里。

輔導(dǎo)建議：

1學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)不是一天兩天的事。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異，因材施教。

2、課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。

小學(xué)心理健康教案(篇6)

一、目的：(勵志主題班會)

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活動過程：

(一)快樂的花兒

A

同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

小學(xué)勵志主題班會：小學(xué)生心理健康教育主題班會教案小學(xué)勵志主題班會：小學(xué)生心理健康教育主題班會教案

B

這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A

:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

(二)心情變化

B

今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的'情緒

小學(xué)勵志主題班會：小學(xué)生心理健康教育主題班會教案

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)

(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

B、格言“

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”故事1放影像

(海倫姐姐)

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……

C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)

名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。

A

故事2

小學(xué)勵志主題班會：小學(xué)生心理健康教育主題班會教案勵志故事_經(jīng)典勵志故事_勵志小故事

前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事

有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

大家一起)

老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學(xué)會與命運抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

小學(xué)心理健康教案(篇7)

一、目的要求

通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學(xué)生增進相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂。

二、活動設(shè)計依據(jù)

三、活動的策劃

1、時間安排：40分鐘

2、活動準備

材料準備

(1)一臺錄音機，一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)

(2)每人一張彩紙，各小組顏色不同。

(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)

(4)8支顏色不同的彩色筆。

(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個轉(zhuǎn)盤。

(6)大頭針若干。

(7)每人一份打印的“校園快樂食譜”。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項

(1)本活動可在預(yù)先排好座位的專用活動教室上，如在教室中進行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確?；顒拥臅r間。

(2)活動中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵學(xué)生積極參與，適時調(diào)控好活動的進程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚團隊合作的精神，學(xué)會尊重別人，贊美別人。

四、活動過程

(一)熱身活動

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受(學(xué)生討論)

的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂。

出示活動課題：快樂的秘訣

(二)主題活動

主題活動一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。(師生及時予以掌聲鼓勵)

2、寫快樂、說快樂

(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。

(2)以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進行交流。

(3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候(或在聽別人說開心事的時候)，心里有什么感受(體驗快樂)

(4)小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進入第二項活動。

主題活動二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

(1)以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請毫無保留地奉獻出來，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號。

(2)各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進行展示。

(3)分享快樂

轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認可的用掌聲鼓勵)。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈送一份禮物給大家。

四、活動過程

(一)熱身活動

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受(學(xué)生討論)

的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂。

出示活動課題：快樂的秘訣

(二)主題活動

主題活動一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。(師生及時予以掌聲鼓勵)

2、寫快樂、說快樂

(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。

(2)以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進行交流。

(3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候(或在聽別人說開心事的時候)，心里有什么感受(體驗快樂)

(4)小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進入第二項活動。

主題活動二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

(1)以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請毫無保留地奉獻出來，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號。

(2)各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進行展示。

(3)分享快樂

轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認可的用掌聲鼓勵)。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。

小學(xué)心理健康教案(篇8)

小學(xué)心理健康教案

隨著教育發(fā)展的進步，人們越來越重視兒童心理健康的培養(yǎng)和關(guān)注，從而為小學(xué)心理健康教育提供了更為廣闊的空間。小學(xué)心理健康教育是指對小學(xué)生的心理狀態(tài)、人格品質(zhì)、價值觀念等心理因素進行科學(xué)的指導(dǎo)和疏導(dǎo)，以培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)、高尚情操和強烈社會責(zé)任感，從而促進其全面發(fā)展和健康成長。小學(xué)心理健康教案是小學(xué)心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié)，今天我們來一起了解一下小學(xué)心理健康教案的相關(guān)內(nèi)容。

一、小學(xué)心理健康教案的概念和類型

小學(xué)心理健康教案是指教師依據(jù)學(xué)生的實際情況，針對學(xué)生心理問題的特點和教育目標(biāo)，選擇性地設(shè)計和編寫實現(xiàn)心理健康教育的一種具體計劃和方案。小學(xué)心理健康教案的種類包括：個案心理教案、小組心理教案、班級心理教案、校園心理教案等等。個案心理教案主要針對個別學(xué)生的不良心理狀況進行的指導(dǎo)和疏導(dǎo)；小組心理教案指導(dǎo)集體學(xué)習(xí)、生活中學(xué)生之間的關(guān)系；班級心理教案幫助班級中學(xué)生建立良好的心理品質(zhì)和社會行為規(guī)范；校園心理教案則是全面指導(dǎo)學(xué)校內(nèi)學(xué)生的心理與行為等各方面的發(fā)展。

二、小學(xué)心理健康教案的設(shè)計與實施

小學(xué)心理健康教案的設(shè)計與實施主要應(yīng)客觀和科學(xué)，尊重學(xué)生個體差異，教育方式應(yīng)因人而異。下面將具體介紹設(shè)計與實施的具體步驟：

（一）調(diào)查分析；

了解班級或個體學(xué)生的具體情況，分析學(xué)生心理健康標(biāo)志，制定針對性教案，明確評價標(biāo)準和行動計劃。

（二）目標(biāo)明確；

個案教育中要明確教育目的、目標(biāo)、達成標(biāo)準等，小組教育中要訂定集體行動計劃及小組滿意度等目標(biāo)，班級和校園教育要定計劃、評價標(biāo)準、行動方案及實施進度等。

（三）方法多樣；

在小學(xué)心理健康教案的實施過程中，要根據(jù)不同的教育對象和實際情況選擇不同的教育方法和方式，如聆聽、傾訴、情景還原、角色扮演、模擬游戲等等。

（四）實施評價；

每經(jīng)過一定的教育過程后，應(yīng)該對教育效果進行評價和反思。學(xué)生自我評價、家長和老師評價、學(xué)生作品評價等是常用的評價方式。

三、小學(xué)心理健康教案的注意事項

小學(xué)心理健康教案的實施還需注意以下幾點：

（一）遵循發(fā)展規(guī)律；

不同年齡段的學(xué)生有不同的心理特點和特征，小學(xué)生的心理特征判斷，有助于教師正確指導(dǎo)學(xué)生。

（二）把握度的原則；

小學(xué)生還缺乏足夠的自我控制力，過強或過弱的干預(yù)都可能會給學(xué)生造成一定的負面影響，故教師在指導(dǎo)過程中要注意把握度的原則。

（三）敬重學(xué)生的個性差別；

每個學(xué)生都有自己獨特的個性差異，教師在教育過程中要尊重學(xué)生的差異并給予恰當(dāng)?shù)膸椭c關(guān)愛。

（四）尊重學(xué)生的選擇與自主權(quán)；

在實施小學(xué)心理健康教育時應(yīng)尊重學(xué)生的決策，使學(xué)生在自由、理性和自主的情況下得以發(fā)展，提高學(xué)生的道德自覺性。

四、小學(xué)生心理健康教育的實際意義

小學(xué)心理健康教育具有非常重要的實際意義，主要歸納如下：

（一）促進學(xué)生良好的心理發(fā)展，有利于學(xué)生個體發(fā)展及社會的健康繁榮。

（二）防范心理疾病及其后果，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)。

（三）推動德育教育的全面發(fā)展，并增強學(xué)生道德自覺性。

（四）維護學(xué)生暢快愉悅的心態(tài)，促進教育的和諧發(fā)展。

總之，小學(xué)心理健康教育的實施在小學(xué)生整個成長過程中至關(guān)重要，此外，它也是傳遞正能量、增強社會責(zé)任感、構(gòu)建和諧教育環(huán)境的一種有力手段。因此，在小學(xué)中實施心理健康教育，必將激發(fā)學(xué)生的無限潛力，促進其全面發(fā)展，有利于營造共同關(guān)愛共同成長的教育氛圍，使我們的未來更加美好。

小學(xué)心理健康教案(篇9)

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟四：體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

小學(xué)心理健康教案(篇10)

輔導(dǎo)地點：教室

輔導(dǎo)時間：x月

班主任：xxx

一、輔導(dǎo)緣由：

體驗受人歡迎的快樂；認識受人歡迎和不受歡迎的原因，體驗受人歡迎的快樂，從而合理調(diào)整自己的行為，建立良好的人際關(guān)系。

二、初步分析：

現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨生子女，由于家庭環(huán)境等原因，致使他們多數(shù)以自我為中心，自私自利、講求實惠，刁蠻必任性，不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動通過讓學(xué)生回憶、體驗，暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受，從而調(diào)動他們的情感，增強他們讓自己受歡迎的愿望，切實體會受人歡迎的原因，鼓勵他們自覺努力做一個受人歡迎的人。

三、活動目的：

1、通過活動，使學(xué)生明白怎樣的人受歡迎，體會同學(xué)間交往的基本態(tài)度，促進學(xué)生做一個真誠、健康的人。

2、做一個文明的小學(xué)生。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：呈現(xiàn)問題，通過討論，使同學(xué)們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡，形成正確的認識。

2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點，渴望并愿意做一個受歡迎的人。

3、行為目標(biāo)：讓學(xué)生通過自測來進一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后為此努力改進，修正不足，建立良好的.人際關(guān)系

五、課前準備：

投票、自測表、課件

六、教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)入：

每一個人都希望成為最受歡迎的人，我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢？今天讓我們來一起走進這個話題“做一個受歡迎的人”，了解了解受人歡迎的秘密。（P1）

二、評選最受歡迎的人

1、其實，在我們身邊，我們的班級中就有許多受歡迎的人（選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質(zhì)。）

2、昨天，通過投票，我們選出了最受歡迎的幾位同學(xué)(P6),老師很想知道大家選他們的原因，下面我采訪幾位同學(xué)。請問：你選的是誰？為什么選他？（背景音樂）

3、經(jīng)過剛才和同學(xué)們的談話，我知道最受歡迎的同學(xué)應(yīng)該具有如下品質(zhì)：

（課件）受歡迎的人：待人真誠、熱愛集體、助人為樂、有責(zé)任心、有上進心、有禮貌

4、小結(jié)。 三、情景討論

1、同學(xué)們每天在一起學(xué)習(xí)，遇到下列情況，你該怎樣做？

2、小結(jié)：同學(xué)之間要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。

四、“悄悄話行動”

1、 同學(xué)們說的真好，老師有個建議，我們來一次“悄悄話”行動。讓我們通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。

2、每個人在紙上寫上 “謝謝”或“對不起”（向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”，向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學(xué)，悄悄說聲“對不起”）好嗎？（背景音樂）

五、活動小結(jié)：

老師有幾句話要送給大家：

1、友誼之花，若要摘取它，需要真誠的人格，善良的心地，開闊的胸懷。

2、朋友之間，最珍貴的贈品，是寬容與尊重。

愿二年4班的每一位同學(xué)能成為最受歡迎的人，都擁有更多的朋友。

六、布置作業(yè)。

小學(xué)心理健康教案(篇11)

與依賴說bye-bye

閬中市實驗小學(xué)梁偉

設(shè)計理念：

小學(xué)階段是個性塑造的關(guān)鍵時期,若引導(dǎo)不當(dāng)就會導(dǎo)致出現(xiàn)不良個性,目前國內(nèi)小學(xué)生比較突出的性格問題是:依賴他人,固執(zhí)任性。而依賴他人占33.

3%,這種依賴行為一但形成,就會使小學(xué)生什么都不想干,懶惰成性,到了新的環(huán)境就無法生存,無法戰(zhàn)勝困難,取得成功,甚至到了大學(xué)也無法改變這種個性。因此，培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識和獨立意識是十分必要的。

在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與，通過對“案例”的對比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，并自我剖析，以達到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。

輔導(dǎo)目標(biāo):

1通過對各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識。讓學(xué)生學(xué)會克服依賴情緒和依賴思維。明白學(xué)會生存的技能，對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

2使學(xué)生認識到在學(xué)習(xí)生活中能夠獨立完成一件事的重要性，體驗生活中獨立做事所帶來的快樂。

指導(dǎo)形式：師生互動對話、小組討論、情境體驗分析案例

輔導(dǎo)對象：小學(xué)四年級學(xué)生

輔導(dǎo)時間：40分鐘。

輔導(dǎo)準備：學(xué)唱《健康歌》、課件、**、**、聲相資料、拍攝情境劇等

輔導(dǎo)過程：

《健康歌》**起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。

一、談話交流（導(dǎo)入）

同學(xué)好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。平時老師對你們不太了解，今天想借這個機會我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說bye-bye。

你們在家有獨自一個人過的時候嗎？一般是在什么時候呢？你晚上一個人在家感覺怎么樣？

您白天需要獨自在家做飯嗎？剛才我們通過交流，知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的，很獨立的，這是非常好的。有些同學(xué)當(dāng)爸爸媽媽不在的時候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學(xué)中也是普遍存在的。

下面我們來看一個情境劇。據(jù)說毛毛的父母出去了，她一個人在家呆了一天。她今天過得怎么樣？（她的心情怎樣呢？

）請看。

2、 分析依賴現(xiàn)象，生活中的不良后果

（一）**情境表演《毛毛的一天》。學(xué)會分析幫助有依賴思想的毛毛

情節(jié)：星期日毛毛父母要外出，走時，交給小璐10塊錢，讓毛毛單獨在家里生活一天。這天毛毛心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。

晚傍媽媽回來了，毛毛高興地沖過去對媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無奈地到廚房給毛毛做飯。

（二）提問：

1看完毛毛的單日生活，（你覺得毛毛今天過的好嗎？）你們有什么想法？（說說看）

（毛毛膽子太小，要多鍛煉。毛毛的獨立生活能力很差。她太依賴母親了。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩，這樣她就不會害怕了。……）

2．毛毛怎么會變成這樣呢？請同學(xué)們幫助分析一下。

（平時媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會想辦法。自已缺乏鍛煉。）

3．請你們給毛毛提提建議。

（毛毛平時要多鍛煉，遇到困難要動腦筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽應(yīng)該經(jīng)常培養(yǎng)毛毛毛獨居的能力，不要什么事都自己做。）

如果是你，你會怎么度過這一天？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。

老師總結(jié)：可以看出，克服日常生活中的困難，擺脫依賴，從小鍛煉自己，學(xué)會獨立生活，對學(xué)生來說是非常重要的。

5.如果我們不及時糾正像毛毛這樣的現(xiàn)象怎么辦？

（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時糾正：膽子就會越來越小，長大了一事無成，什么事都不會做，很孤獨、沒有朋友玩。如果你遇到困難，你會感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

師：說的好！人要是有了依賴思想，無論多么簡單的事，都會覺得是一種負擔(dān)、一種壓力。

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

（引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨立。從小事做起，做你能做的，做不到的就學(xué)著去做。）

師小結(jié)：對，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談到了生活中的依賴現(xiàn)象，并知道如何克服它。

那么，學(xué)生在學(xué)習(xí)中是否也依賴思想（依賴現(xiàn)象）？你們想一想。

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象

（在家做作業(yè)時，邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上，養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師?！?/p>

（二）請看一**片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）

（1） 你知道他們在干什么嗎？這幾張**說的是什么現(xiàn)象？

（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長）批評）

（3） 在學(xué)習(xí)過程中，如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象，會產(chǎn)生什么樣的后果？

學(xué)生分析如下：作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績也會下降。作業(yè)是依賴性的，無意識的，久而久之，學(xué)習(xí)成績就會下降。

抄襲作業(yè)沒有獨立思考，學(xué)習(xí)成績會越來越差。將來，我不會被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí)，沒有文化知識，你將來就找不到工作，你就無法養(yǎng)活自己。

（4）你們想對他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？

老師：同學(xué)們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過我們剛才的分析和幫助，相信會得到糾正的。

老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。

一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生。

（好！現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。）

3、 擺脫依賴走向成功的案例分析

（一）看小短片：《小鷹成功了》 （對比教育輔導(dǎo)）

劇情：小鷹出生后，媽媽把她推出巢外，成功地學(xué)會了飛翔。

提問：1.看了這個短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?

（在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）

2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么？小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣？后來呢? （充分讓學(xué)生展開討論）

并得出以下結(jié)論：媽媽要讓老鷹快速學(xué)會生存能力；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學(xué)會了飛翔，不能依靠媽媽。一開始，老鷹非常依賴，害怕，害怕，差點摔死。后來，他成功了，露出了幸福的笑容。

3．看了這個案例，你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）

4通過以上的分析，學(xué)會做事需要什么樣的過程？

（他們將經(jīng)歷從無到有的過程。只要你繼續(xù)努力，你就會成功。）

小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會到會（失敗到成功）的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功的。

師：當(dāng)我們第一次成功地做好一件事，心里會感到怎樣呢？

生：感到特別高興，特別自豪。

師：是的！現(xiàn)在就來分享一下獨立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學(xué)校能干的四個小伙伴。

4、 接觸生活，分享獨立做一件事的快樂

（一）**情境案例《今天我當(dāng)家》

劇情：亞梅的媽媽不在家，她請了幾個同學(xué)回家包餃子，過了一個快樂的星期天，很開心。

看，她們吃自己的餃子多高興??！

1她們在包餃子的過程中遇到了什么問題，又是如何解決的？

2．你們在生活中，有沒有自己獨立想辦法解決的事或者說獨立完成一個任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的？（在小組先互相分享一下。）

先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂事，再請個別分享給全班聽。

老師：同學(xué)們，平時學(xué)會獨立完成一件事是多么重要啊！它不僅使我們感到快樂，而且增強了我們的自信心。

師：是??！人如果脫離了依賴，學(xué)會了生存本領(lǐng)，遇到問題時，就能冷靜面對，關(guān)鍵的時候，還會逃生自救，甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜氖聛怼?/p>

下面我們來看一個這次四川大**中涌現(xiàn)出一個年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學(xué)們用心去感受。

5、 與獨立的人分享感人的故事。

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生，他的班級有31名學(xué)生，汶川里氏8.0級**發(fā)生后，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。

原來，小林浩在校舍倒塌后自救，馬上用一個虛弱的身體將一個昏迷的學(xué)生救了出來。之后，他回到倒塌的校舍，背著一個昏迷的同學(xué)，被山體滑坡傷了胳膊。

（二）提問：

1．看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

2你認為他通常是什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個擺脫了依賴，學(xué)會了獨立生活的好孩子。只有當(dāng)他處于危險之中時，他才能冷靜下來，拯救別人。）

3．現(xiàn)在你想對他說什么？ “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……

小結(jié)：可以看出，人可以擺脫依賴，學(xué)會獨立，學(xué)會生存的能力，這樣才能不慌張，冷靜地應(yīng)對困難。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械津湴痢?/p>

六、總結(jié)

學(xué)生們快樂的40分鐘很快過去了，現(xiàn)在老師想知道你在想什么。（教師用號召性的語氣說）要想成為小林浩這樣的人，請站起來（全班站起）；決心與他們說再見的學(xué)生舉手。非常好！

老師也送給同學(xué)們一句話共勉：（看大屏幕，請大家用堅定的語氣讀一遍）“只要我們有一顆堅強的內(nèi)心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個最棒的人。

小學(xué)心理健康教案(篇12)

教學(xué)目的

1培養(yǎng)溝通意識，學(xué)會主動溝通。

2懂得交朋友，大方禮貌，記得對方的名字。

活動內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。

活動準備

1、電腦課件

2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動設(shè)想

人際智能的發(fā)展是小學(xué)生重要的素質(zhì)發(fā)展。對小學(xué)生未來的社會發(fā)展具有重要意義。目前城市小學(xué)生多數(shù)為獨子，其特殊的家庭結(jié)構(gòu)和較為狹窄的生活空間使得多數(shù)小學(xué)生的人際交往智能還不夠理想，加強這方面的培養(yǎng)是很重要的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個方面：

一是對學(xué)校生活充滿好奇感；第二，我們可以在學(xué)校交到很多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。

但有部分小學(xué)生因為膽小內(nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應(yīng)的活動增加學(xué)生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質(zhì)。

活動過程

一、 導(dǎo)入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景**下，學(xué)生進場。老師在門口與學(xué)生一一握手。

2大家好。歡迎來到心理健康咨詢俱樂部。你剛才唱的那首歌叫什么名字？

三。誰知道這首歌的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，老師也很高興。

是的，我們的生活需要朋友。有了朋友，我們會有更多的幸福。但是，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會遇到這種情況。 請****。

（放映課件［情境一］：學(xué)生a自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

**課件［情境二］：學(xué)生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好?。　保?/p>

老師：你認為他最需要什么？

老師：是的，一個人玩很無聊。如果有很多朋友陪著他們，他們會玩得很開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、 故事啟發(fā)

老師：在交朋友之前，讓我們聽一個關(guān)于熊生日的故事。

（1） 老師：孩子們，你知道為什么熊一開始就不能交朋友嗎？

后來，為什么有那么多朋友為他慶祝生日？

（2）師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。

”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師會給你唱一首兒歌，叫：找個朋友。

你們愿意跟老師學(xué)嗎？

三、學(xué)會交往

1 、歌曲《找朋友》

2 、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

老師：孩子們，你們是怎么交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著**拍手唱歌，好嗎？

只要我們團結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會有很多朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則

(課件呈現(xiàn)問題)

① 有些學(xué)生在考試中做不到。他們要求你照搬，并承諾給他們好處。你能幫助你的朋友嗎？為什么？

② 一個同學(xué)打破了教室的玻璃，因為他是你的好朋友，你不舉報。你認為這種“哥們義氣”對嗎？

教師補充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

① 如果我朋友的想法與我的想法不一致，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細想想他的話也可能有道理。

② 如果我被朋友誤解了，我該怎么辦？

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭吵。

c、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。

d、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。

c、為了成功，主動謙讓。

三。結(jié)合以上分析，要求學(xué)生分析自己是否善于溝通，與好朋友合作交流經(jīng)驗，共同進步。

老師強調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉

1在活動結(jié)束前，我想給大家講幾句話：

① 友誼是人與人之間交流的灰色石頭。珍惜友誼，生活就會充滿陽光！

②多一個朋友，多一份真情；多一個機會，多一條路！

③ 師生情誼綿長，千年溫馨融洽！

④ 生活的幸福取決于你是否有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

老師：因為有很多朋友讓我們很開心。老師今天也交了很多好朋友。誰是我的好朋友？請站起來表演！

課后反思：

該活動關(guān)注學(xué)生的心理感受和心理體驗，激發(fā)學(xué)生內(nèi)隱的積極情緒，使學(xué)生在活動中體驗和實現(xiàn)。本課通過表演、游戲、舞蹈等多種“有趣”的活動，為孩子提供參與活動的機會，使學(xué)生在輕松愉快的活動中受到健康心理教育，培養(yǎng)兒童在生活中樂于交往的積極心理，增進學(xué)生交往意識，學(xué)會主動交往。并懂得在交朋友時要主動大方，有禮貌，記住對方的名字。

在活動中，學(xué)生的主體地位處于顯現(xiàn)狀態(tài)，教師像大朋友一樣與學(xué)生共同參與活動，并不時地鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生參與活動，充分關(guān)注那些性格內(nèi)向、靦腆的孩子，讓他們也獲得交朋友的樂趣，激發(fā)起他們主動交朋友。

課前通過兩個表演片段，再現(xiàn)了學(xué)生課外活動的情景，讓學(xué)生從中直觀地感受到朋友的重要性，從而激發(fā)了他們主動交朋友的意識接下來通過“小熊過生日”的故事，從小熊剛開始請不到朋友，到后來有許多朋友為他慶祝生日，生動地說明了與人交談時要熱情、大方、有禮貌。游戲是小學(xué)生們最喜歡的活動。讓學(xué)生在自己喜歡的活動中進行心理健康教育是一種非常有效的手段。讓學(xué)生通過“找朋友”的游戲，親身體驗交朋友的樂趣，并在游戲；中輕松地學(xué)會交朋友的方法，這恰恰是本節(jié)活動課的訓(xùn)練重點。

引導(dǎo)孩子體驗和實踐交友，享受交友的樂趣，內(nèi)化心理認知。然后，通過幾次討論，加深交友的原則和交流中遇到的問題，最終讓學(xué)生在**中快樂地結(jié)束。如果學(xué)生能在討論中說出自己或他人在交友中的困惑，將進一步增強這一活動的針對性。

小學(xué)心理健康教案(篇13)

教案目標(biāo)

學(xué)會正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。

教案過程

一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課

疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。

二、合作探究、交流展示

這些問題該怎樣才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。

注意：

①吐氣時間大于吸氣時間;

②使用腹部進行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。

2.情緒調(diào)節(jié)法

可以分為幾個步驟

第一步，進行3～5分鐘的呼吸放松。

第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。

第三步，用一個小紙片把自己感受到的.情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評價情緒的等級(0~10級)。

第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時的樣子，并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”

第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。

第六步，按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位，并對自己說，“雖然我很……，但我接受?！?/p>

第七步，想象一下自己可以改變誰?

①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對方怎么做?有可能對方會因此而改變。

②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。

3.轉(zhuǎn)移注意力

生活中，當(dāng)我們不開心的時候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。

4.清理心靈空間

多關(guān)注一些正能量，同時避免長時間接觸負面信息。信息過載，心理會非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實空間，也是清理心靈空間的一種方式。

5.盡量有序的生活

調(diào)整自己的作息時間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進行運動，有序的進行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。

6.亂語或者身體抖動

當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動作。

三、歸納總結(jié)，強化認識：

學(xué)會調(diào)控情緒——放飛好心情

青春多樣性：快樂與煩惱并存。

青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應(yīng)，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

心理特征：獨立意識不斷增強時青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定，要求擺脫對父母的依賴，有了一定的獨立性，但獨立自主能力還不夠強。

行為特點：嘗試接觸、了解社會是青春期的行為特點。更加關(guān)注社會變化，試圖理解。分析社會，形成自己的想法，但缺乏體驗和了解，認識和見解片面、膚淺。

三個主要矛盾心理：渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)

情緒與我們個人的態(tài)度是緊密相連的。

在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。

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小學(xué)心理健康教案推薦6篇

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識，為了加強學(xué)習(xí)效率，我們一般會事先準備好教案，教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗，從而提高聽課效率。那么怎么才能寫出優(yōu)秀的幼兒園教案呢？有請閱讀小編為你編輯的小學(xué)心理健康教案推薦6篇，希望對大家有所幫助。

小學(xué)心理健康教案【篇1】

小學(xué)心理健康教案

引言

在當(dāng)今社會，心理健康問題在小學(xué)生群體中變得越來越常見。了解并關(guān)注學(xué)生的情感狀態(tài)，幫助他們建立良好的心理健康意識和技能是教育工作者的責(zé)任。因此，本文將提出一份名為“小學(xué)心理健康教案”的計劃，致力于通過豐富多樣的活動和課程來促進小學(xué)生的心理健康。

一、教案簡介

本教案旨在幫助小學(xué)生認識和管理自己的情緒，建立健康的人際關(guān)系，培養(yǎng)解決問題的能力，同時增強他們的自信心。本教案將通過多種教學(xué)方法、游戲和角色扮演等活動，使學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)和成長。

二、教案內(nèi)容

1. 第一階段：認識情緒

a) 通過故事和圖畫等形式，引導(dǎo)學(xué)生了解常見的情緒，如快樂、生氣、傷心等，并讓學(xué)生用簡單的文具或顏色表達這些情緒。

b) 小組討論，鼓勵學(xué)生分享不同情緒的原因和應(yīng)對方法。

c) 角色扮演活動，讓學(xué)生模擬不同情境下的情緒表達和解決問題方式。

2. 第二階段：建立人際關(guān)系

a) 通過小組活動和團隊合作游戲，培養(yǎng)學(xué)生與同伴之間的合作意識和溝通能力。

b) 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會分享和互助，培養(yǎng)友善和包容的品質(zhì)。

c) 角色扮演活動，讓學(xué)生體驗不同情境下的人際關(guān)系，了解友好溝通和解決沖突的重要性。

3. 第三階段：解決問題

a) 為學(xué)生提供問題解決的基本流程，并讓學(xué)生通過個案分析和小組討論的方式了解問題解決的重要性。

b) 組織學(xué)生參與解決各種日常問題的活動，如制定時間表、規(guī)劃學(xué)習(xí)和解決友誼問題等。

c) 通過小組合作，為學(xué)生提供機會培養(yǎng)自主解決問題的能力，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。

4. 第四階段：培養(yǎng)自信心

a) 組織學(xué)生進行各種個人展示的活動，如朗讀、演講或表演等，以提高他們的自我認知和自信心。

b) 指導(dǎo)學(xué)生了解自身的優(yōu)點和能力，并幫助他們樹立積極的自我形象。

c) 利用角色扮演和反饋機制，為學(xué)生提供實際情境的鍛煉機會，讓他們在克服挑戰(zhàn)中建立自信。

三、教案實施與評估

1. 實施方法：教案可以在心理健康教育課上實施，每個階段的內(nèi)容根據(jù)教學(xué)進度進行分配和實施。采用小組合作、角色扮演、游戲和討論等多種教學(xué)方法，力求讓學(xué)生在實踐中掌握相關(guān)技能和知識。

2. 評估方法：通過觀察學(xué)生的參與狀況、討論、作業(yè)和角色扮演的表現(xiàn)等來評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。另外，可以設(shè)計一份簡單的問卷來了解學(xué)生對教案的反饋和感受。

結(jié)論

小學(xué)心理健康教案旨在通過認識情緒、建立人際關(guān)系、解決問題和培養(yǎng)自信心等方面的活動來幫助小學(xué)生培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。教案的實施需要教育工作者的積極支持和引導(dǎo)，同時也需要學(xué)校的重視和家長的配合。只有全社會共同努力，才能為小學(xué)生的心理健康奠定堅實的基礎(chǔ)，使他們成為心理健康的未來棟梁。

小學(xué)心理健康教案【篇2】

輔導(dǎo)目的：幫助學(xué)生進行角色定位，認識到作為高年級學(xué)生應(yīng)該具有的形象。

輔導(dǎo)過程：

1 、自勵口號(穿插本學(xué)期課程上課設(shè)想：設(shè)班長(就職演說)，多表演，如何打分，要求，愿望：心理課與課本一樣變得更加五彩繽紛)

2 、導(dǎo)入：

歡迎回校學(xué)習(xí)，當(dāng)?shù)湍昙壨瑢W(xué)稚氣地叫你：大哥哥大姐姐時，當(dāng)校長說：高年級的同學(xué)們時，你的心情是自私樣的?高興，自豪，還是向往?晨會時的歡迎一年級小同學(xué)的形式，說說自己的心情及感受。

3 、回憶：四年前的你。長相、身高、體重、鞋碼，及入學(xué)時的小故事。

4 、說一說，填一填：

進入五年級，父母的期望：

老師的期望：

他們?yōu)槭裁磳ξ覀冇羞@樣的期望，原來我們已經(jīng)長大，我能做到這些事，也能做好這些事了。

5 、即興表演： 3 個小片斷(分別選 3 人)

說一說：哪個是符合“大哥哥大姐姐形象”的?為什么?如果不符，應(yīng)該怎么做?

6 、討論：

你認為的“大哥哥大姐姐”形象是怎樣的?

(提示：從學(xué)習(xí)、勞動、與同學(xué)關(guān)系、與老師關(guān)系方面考慮)

小學(xué)心理健康教案【篇3】

一、指導(dǎo)思想

認真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

二、教學(xué)內(nèi)容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)器節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會適應(yīng)等方面常識。

幫助孩子提高心理素質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)，學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，加強自我認識，客觀評價自已，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的耐受能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、鍛煉有意識記的能力，增強記憶品質(zhì)。

2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后。

交友、團結(jié)、合作的意識。

四、教學(xué)措施

故事、分享等活動形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、加強與家長 的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境。

3、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性。面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生。

有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平，增強自我教育能力。

向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

五、教學(xué)進度安排

小學(xué)心理健康教案【篇4】

小學(xué)心理健康教案

心理健康教育在小學(xué)階段具有重要的意義，它不僅有助于孩子們建立積極的人生態(tài)度，還能提高他們的應(yīng)對困難和壓力的能力。本文將為您詳細介紹一份小學(xué)心理健康教案，旨在引導(dǎo)學(xué)生們養(yǎng)成健康的心理習(xí)慣。

一、背景介紹

1.1 學(xué)校信息

本教案適用于某某小學(xué)，學(xué)校擁有豐富的教育資源和師資力量，致力于為學(xué)生提供全面發(fā)展的教育。

1.2 班級信息

本教案適用于某某小學(xué)三年級某某班，班級人數(shù)約40人，學(xué)生各方面的才華得到充分發(fā)展，但在心理健康方面仍存在需要改進的地方。

二、教案目標(biāo)

2.1 知識目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解心理健康的重要性，掌握常見的情緒管理技巧，并學(xué)會與他人有效溝通。

2.2 能力目標(biāo)

通過實踐，學(xué)生能夠積極應(yīng)對困難和壓力，培養(yǎng)自信，建立健康的自我形象，并能夠有效應(yīng)對日常生活中的挑戰(zhàn)。

三、教學(xué)內(nèi)容

3.1 心理健康的重要性

通過講解心理健康的定義和重要性，引導(dǎo)學(xué)生重視自己的心理健康，并明白心理健康與身體健康同樣重要。

3.2 情緒管理技巧

介紹幾種常見的情緒，如憤怒、焦慮和悲傷，以及相應(yīng)的調(diào)節(jié)技巧。教師可以通過故事、視頻和角色扮演等方式讓學(xué)生真實感受不同情緒，并引導(dǎo)他們學(xué)會應(yīng)對。

3.3 自信心的培養(yǎng)

通過積極的口頭鼓勵和實際操作，幫助學(xué)生建立自信心。教師可以組織各類活動，如角色扮演、小組合作等，讓學(xué)生感受到成功的喜悅，從而提高自信。

3.4 健康的自我形象

普及正確的自我形象觀念，引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)到外培養(yǎng)健康的自我形象。教師可以通過示范、互動和討論，幫助學(xué)生理解外貌并不是唯一衡量自我價值的標(biāo)準，并鼓勵他們樹立積極的自我形象。

3.5 有效溝通技巧

講解有效溝通的重要性，并介紹基本的溝通技巧，如傾聽、表達感受和尊重他人等。通過角色扮演和小組討論等方式，讓學(xué)生理解溝通的重要性，并嘗試運用所學(xué)的技巧進行實際應(yīng)用。

四、教學(xué)方法

4.1 多媒體教學(xué)法

通過使用圖片、音頻和視頻等多媒體資料，激發(fā)學(xué)生的興趣，使教學(xué)內(nèi)容更加生動有趣。

4.2 角色扮演法

通過角色扮演，讓學(xué)生親身體驗各種情緒和溝通技巧，從而提高他們的學(xué)習(xí)效果和實踐能力。

4.3 小組合作法

通過小組合作，讓學(xué)生共同思考和解決問題，培養(yǎng)他們的合作意識和團隊精神。

五、教學(xué)評價

通過作業(yè)、小測驗和實際表現(xiàn)等多種方式對學(xué)生進行評價，并及時提供反饋和指導(dǎo)。

六、教學(xué)資源

教師可以利用學(xué)校圖書館、多媒體設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)等資源，尋找與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的故事書籍、視頻和圖片，使教學(xué)更加豐富多樣。

通過這份小學(xué)心理健康教案，我們可以幫助學(xué)生們樹立正確的心理觀念，培養(yǎng)積極的心理習(xí)慣，從而促進他們?nèi)姘l(fā)展。通過學(xué)習(xí)情緒管理、自信心的培養(yǎng)、健康自我形象的建立和有效的溝通技巧，學(xué)生們將更加自信、積極、健康地面對生活的各個挑戰(zhàn)。

小學(xué)心理健康教案【篇5】

1

別難過，有我呢

一、引入

你是獨生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

1、看41頁一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實際體會。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細微處學(xué)會關(guān)懷，學(xué)會付出。結(jié)合實際事例說一說。

說說：當(dāng)朋友（）的時候，我會（）。

活動

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操。

活動1、照鏡子

活動二、心心相印。

活動三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好

小學(xué)心理健康教案【篇6】

標(biāo)題：中小學(xué)生心理健康課教案

中小學(xué)階段是孩子們心理發(fā)展的重要時期，注重心理健康教育對于學(xué)生的全面發(fā)展至關(guān)重要。本文將根據(jù)多年的工作經(jīng)驗，為中小學(xué)生心理健康課設(shè)計一份教案，旨在幫助教師更好地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康知識和技能，促進其身心健康的成長。

一、教案基本信息：

課程名稱：中小學(xué)生心理健康課

適用年級：六年級

授課時間：1課時

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，認識常見的心理問題，并提供相應(yīng)的應(yīng)對策略，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)和良好的心理健康習(xí)慣。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1. 什么是心理健康？

a. 解釋心理健康的定義，并與身體健康進行對比。

b. 引導(dǎo)學(xué)生思考心理健康對他們的日常生活和學(xué)習(xí)的重要性。

2. 常見的心理問題及其應(yīng)對策略：

a. 焦慮和壓力：

- 了解焦慮和壓力產(chǎn)生的原因。

- 引導(dǎo)學(xué)生分享他們在學(xué)習(xí)和生活中常遇到的焦慮和壓力。

- 教授如何調(diào)節(jié)情緒、放松身心的方法。

b. 自卑和自信心：

- 分辨自卑和自信的表現(xiàn)特點，并引導(dǎo)學(xué)生自我評估。

- 鼓勵學(xué)生珍視自身的優(yōu)點和成就，增強自信心。

- 通過角色扮演和討論激勵學(xué)生樹立積極的自我形象。

c. 溝通困難：

- 分辨不同形式的溝通困難，如人際溝通和表達困難。

- 探討解決溝通問題的有效方式，如學(xué)習(xí)傾聽、表達需求和溝通技巧等。

d. 抑郁和憂慮：

- 了解抑郁和憂慮的定義和癥狀。

- 引導(dǎo)學(xué)生分辨自己或他人是否存在抑郁和憂慮的情緒。

- 分享有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如運動、社交、書寫等。

三、教學(xué)活動設(shè)計：

1. 心理健康定義探究活動：

在小組中討論心理健康的含義，然后向全班匯報并交流討論。

2. 態(tài)度標(biāo)簽游戲：

教師準備一張紙條，每個紙條上寫有一種情感或態(tài)度。每個學(xué)生抽取一張紙條，根據(jù)自己抽到的情感或態(tài)度，與其他同學(xué)進行合作，模擬種種情境下的溝通，通過角色扮演學(xué)習(xí)溝通技巧。

3. 情緒調(diào)節(jié)練習(xí)：

引導(dǎo)學(xué)生體驗不同的情緒調(diào)節(jié)練習(xí)，如深呼吸、放松音樂、親近大自然等，然后讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的方式，并進行實際操作。

4. 藝術(shù)創(chuàng)作分享：

鼓勵學(xué)生通過繪畫、寫作或詩歌等藝術(shù)形式表達自己的情感和感受，并進行分享和評價。

五、課堂評價方法：

1. 與學(xué)生進行小組或全班互動討論，評價學(xué)生對心理健康概念和常見問題的理解程度。

2. 觀察學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)練習(xí)中的積極參與和效果展示。

3. 對學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)作作品進行評價，了解學(xué)生對心理健康主題的理解和表達能力。

六、課后延伸活動：

為了鞏固和擴展學(xué)生對心理健康的知識和技能，建議教師可以推薦以下活動：

- 閱讀有關(guān)心理健康的書籍或文章，并寫讀后感。

- 培養(yǎng)一項自己感興趣的愛好，并記錄其中的心理變化。

- 和家人或朋友分享自己對心理健康的認識和體會。

通過本教案的實施，中小學(xué)生將了解心理健康的重要性，認識常見的心理問題，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的應(yīng)對策略，從而促進他們的身心健康成長。教師應(yīng)不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng)，不斷完善課程內(nèi)容和教學(xué)方法，為學(xué)生提供更有效的心理健康教育。同時，學(xué)校應(yīng)該加強心理健康宣傳和輔導(dǎo)，為學(xué)生提供更多的支持和幫助，共同培養(yǎng)健康快樂的新一代。

心理健康課教案推薦

我們聽了一場關(guān)于“心理健康課教案”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認識會更加全面。老師會對課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對待。教案是評估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。

心理健康課教案 篇1

說設(shè)計理念與活動背景

心理課是一門實踐性很強的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗，有目的、有計劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應(yīng)性，在師生互動中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗，真正對其學(xué)習(xí)、成長產(chǎn)生積極影響，維護和促進學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實踐有機結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習(xí)方面存在著許多不良注意習(xí)慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽MP3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習(xí)以為常，大多數(shù)人都對此不以為然，一位學(xué)生還對我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時間的好方法”。

說活動目標(biāo)

1、認識到注意與學(xué)習(xí)之間的密切聯(lián)系；

2、懂得注意在學(xué)習(xí)過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；

3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。

（前面省略的是主語“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）

說活動重點

注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，而且將來對學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點。

說活動難點

一個人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會產(chǎn)生很強的頑固性，改變一個習(xí)慣往往要比養(yǎng)成一個習(xí)慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點是如何做到理論聯(lián)系實際，幫助學(xué)生認識并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。

說教學(xué)方法

第一、教法選擇。由于知識儲備不足，高中生對注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢必會導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動和獲得體驗。

第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗，因為學(xué)生對親身經(jīng)歷了的情感才會記憶深刻。學(xué)生在情感體驗中對問題進行思考、判斷，并以此形成自己的價值觀。針對高一學(xué)生心理特點及本校情況，我設(shè)計了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動，為學(xué)生提供了活動空間，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使整個教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進行。

說活動過程（按照時間順序）

1、課題的導(dǎo)入

一開始，我安排兩個大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個學(xué)生對黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，起到熱身作用。同時，生活中的三個“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。

2、理論知識

我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識時我結(jié)合生活中的實例，深入淺出，避免了上成純理論課。

3、分組活動與交流

為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識，培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，我在此設(shè)計了一個讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動。當(dāng)學(xué)生在分組討論時我四周走動，點頭微笑，不過早發(fā)表評論，以免越俎代庖。當(dāng)學(xué)生的回答太離譜時，適時適當(dāng)?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識上來。

4、“一心二用”游戲

光給學(xué)生講上課時一心不可二用，學(xué)生可能會認為是老生常談，不會產(chǎn)生新體驗，如果能夠設(shè)計一個心理實驗，讓學(xué)生通過親身的體驗來感悟到這一點的話，那將大大增強說服力。于是我設(shè)計了這個“邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運算”的游戲，因為這種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個游戲，學(xué)生深刻體會到了一心不可二用的道理。

在這個活動中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實想法，是與學(xué)生交流溝通的好機會。我首先表揚學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時不熟練的對象最多只有一個，其余的都是很熟練的動作，如果兩個活動都是生疏的，或都是需要智力活動參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對注意問題的思考引向深入。

5、注意力訓(xùn)練

這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點，也是難點。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因為人的注意力水平是可以通過訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當(dāng)堂練習(xí)，通過訓(xùn)練的趣味性、實用性，吸引學(xué)生參與。具體為：

1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習(xí)；2、劃數(shù)、字法——劃“3”練習(xí)；3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習(xí)，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。

隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強調(diào)師生互動，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。

心理健康課教案 篇2

活動方案

為深入貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《“健康中原2030”規(guī)劃綱要》，牢固樹立健康第一的教育理念，深入實施健康中原行動中小學(xué)健康促進專項行動，培養(yǎng)師生健康意識、觀念和生活方式，提高學(xué)生健康素養(yǎng)，按照《教育部辦公廳關(guān)于開展“師生健康 中國健康”主題健康教育活動的通知》（教體藝廳函〔2021〕9號）、《河南省教育廳辦公室關(guān)于印發(fā)“師生健康中國健康”主題健康教育活動方案的通知》（教體衛(wèi)藝函〔2021〕181號）要求，結(jié)合我區(qū)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作實際，制定本實施方案。

一、活動宗旨

以新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，貫徹落實黨的和二中、三中、四中、五中全會精神，全面貫徹落實關(guān)于教育、衛(wèi)生健康的重要論述和全國、全省教育大會精神，構(gòu)建新時代、現(xiàn)代化、高質(zhì)量學(xué)校健康教育體系，把健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)各環(huán)節(jié)，深入開展新時代校園愛國衛(wèi)生運動，引導(dǎo)師生樹立正確健康觀、提升健康素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式，讓健康知識、行為和能力成為師生普遍具備的素質(zhì)，全方位全周期保障師生健康，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

二、時間安排

主題健康教育活動貫穿2021全年。

三、活動內(nèi)容

（一）加強常態(tài)防控。慎終如始扣牢責(zé)任鏈，嚴格落實中小學(xué)校和托幼機構(gòu)春季學(xué)期新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案（第三版），教育引導(dǎo)師生落實常態(tài)化新冠肺炎疫情防控措施， 做好個人防護，養(yǎng)成良好的健康行為和習(xí)慣。加強宣傳引導(dǎo)、組織動員，配合屬地衛(wèi)生健康部門有序開展師生疫苗接種工作，確保廣大師生生命安全和身體健康，維護正常教育教學(xué)秩序。

（二）綜合防控近視。全面落實《河南省綜合防控兒童青少年近視行動方案》《濟源市綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，積極開展春季學(xué)期、秋季學(xué)期近視防控宣傳月活動，提高兒童青少年愛眼護眼意識，宣傳眼健康的重要性和近視的危害性。組織專家進校園宣講等活動， 加強近視防控試示范學(xué)校創(chuàng)建活動，加快推進學(xué)校照明環(huán)境達標(biāo)建設(shè)，推進學(xué)校并引導(dǎo)家庭積極改善視覺環(huán)境，學(xué)校要加強手機管理使用，統(tǒng)籌各方力量共同推進兒童青少年近視防控工作。

（三）普及健康知識。按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求，落實健康教育課程課時。結(jié)合學(xué)生年齡特點，切實將日常鍛煉、健康生活、疾病預(yù)防、合理用藥、預(yù)防毒品、身體檢查、心理健康、生長發(fā)育、生殖健康、校園應(yīng)急救護等相關(guān)知識技能融入教育教學(xué)各環(huán)節(jié)，發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，采取靈活多樣的形式開展健康教育活動，提升健康知識知曉率，提高健康教育質(zhì)量和效果。落實健康教育課程。

（四）增加體育鍛煉。落實《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》《全國青少年校園足球“八大體系”建設(shè)行動計劃》等文件要求，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學(xué)模式，聚焦教會、勤練、常賽，開齊開足上好體育課，強化體育教學(xué)訓(xùn)練。以“每天兩個大課間”為抓手，落實好中小學(xué)生每天1小時校園體育活動，引導(dǎo)學(xué)生每天放學(xué)后進行1-2小時戶外活動，家校協(xié)同營造良好體育運動氛圍。做好最美“陽光大課間”評比活動。

（五）合理營養(yǎng)膳食。嚴格落實《學(xué)校食品安全與營養(yǎng)健康管理規(guī)定》，按照《濟源產(chǎn)城融合示范區(qū)校園食品安全守護行動實施方案（2020-2022年）》部署，積極推動校園食品安全建設(shè)。加強營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)，推進飲食教育，引領(lǐng)“光盤”行動，制止餐飲浪費。

（六）促進心理健康。積極開展生命教育、親情教育和愛國主義教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立為國家而健康的理念，自覺維護心理健康，掌握正確應(yīng)對不良情緒和心理壓力的相關(guān)技能，提高心理適應(yīng)能力。幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格，做到自尊自信、理性平和、樂觀向上。完善學(xué)校心理健康咨詢服務(wù)機制，提供方便、可及的心理健康服務(wù)，將心理疏導(dǎo)干預(yù)機制融入日常生活。

（七）開展防病教育。堅持預(yù)防為主，大力宣傳公共衛(wèi)生安全、傳染病防治和衛(wèi)生健康知識，提高學(xué)校、學(xué)生和家長防控能力。加強學(xué)校預(yù)防艾滋病宣傳教育，按照《河南省遏制艾滋病傳播實施方案（2020-2022年）》《濟源示范區(qū)艾滋病防控》等要求，繼續(xù)開展新生報到防艾知識教育和自愿咨詢檢測工作，持續(xù)開展艾防專家進校園等活動。按照《中國學(xué)校結(jié)核病防控指南》《河南省遏制結(jié)核病行動方案（2019-2022年）》加強學(xué)校預(yù)防結(jié)核病教育。落實《兒童青少年肥胖防控實施方案》，切實預(yù)防和控制學(xué)生肥胖、脊柱彎曲異常等發(fā)生。

（八）營造健康環(huán)境。深入開展新時代愛國衛(wèi)生運動，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式。按照《關(guān)于扎實開展2021年學(xué)校夏秋季病媒生物消殺工作的通知》?規(guī)范開展校園夏秋季病媒生物消殺工作好整治校園環(huán)境衛(wèi)生，推進廁所革命的工作。請按照《濟源示范區(qū)教體系統(tǒng)2021年慢性病綜合防控工作計劃》推進無煙學(xué)校建設(shè)，開展“小手拉大手”等控?zé)熁顒?，加快培育青少年無煙文化。教育引導(dǎo)師生當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，將“疫”時好觀念、好習(xí)慣固化住、推廣開，營造干凈、整潔、衛(wèi)生、健康的校園整體環(huán)境。

四、工作要求

（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)校要充分認識學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作對實施健康濟源行動、加快推進教育現(xiàn)代化的重要意義。要切實增強責(zé)任意識，把深入開展主題健康教育活動列入重要議事日程，明確工作重點、工作目標(biāo)和責(zé)任分工。各學(xué)校要切實加強對學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、服務(wù)保障和督促推動，在配備校醫(yī)、健康教育教師、保健教師、“健康副校長”等人員方面落實政策要求，著力補齊短板和弱項。

（二）動員各方力量。各學(xué)校要凝聚教師、學(xué)生、家庭、學(xué)校和社會的力量，組織動員廣大學(xué)生、教師、家長積極參與主題健康教育活動，形成健康促進的強大合力。大力開展學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作和主題健康教育活動，落實健康教育課程課時，完善健康教育制度，豐富健康教育教學(xué)資源，加強健康教育師資隊伍建設(shè)，鼓勵學(xué)生和家庭落實個人健康責(zé)任，養(yǎng)成健康生活方式。

（三）加強宣傳引導(dǎo)。要采用線上線下結(jié)合、多地多校聯(lián)動形式，及時啟動主題健康教育活動，充分利用廣播、電視、宣傳欄等傳統(tǒng)媒體和互聯(lián)網(wǎng)、微信、微博等新媒體，加強科學(xué)引導(dǎo)和典型報道，積極開展活動，營造良好社會氛圍。各學(xué)校要通過新媒體傳播、文藝作品創(chuàng)作等方式加強宣傳引導(dǎo)，動員廣大師生以文字、圖片、視頻、動漫、微電影等方式宣傳主題健康教育活動，利用“第33個愛國衛(wèi)生月”（4月）、“近視防控宣傳月”（3月、9月）、“全國愛眼日”（6月6日）、“世界艾滋病日”（12月1日）等重要時間節(jié)點，開展寓教于學(xué)、寓教于樂的健康教育活動，以有效方式引導(dǎo)師生了解和掌握必備健康知識，踐行健康生活方式。

（四）及時報送總結(jié)。請中心校在年底前將本轄區(qū)學(xué)?！皫熒】?中國健康”進行全面總結(jié)，以“師生健康 中國健康”主題健康教育活動成果經(jīng)驗、存在不足和加強舉措并形成報告，12月10日前報教體局體衛(wèi)藝。

聯(lián)系人及電話：張小妍??0391-6616977；

郵????????箱：twy6977@

心理健康課教案 篇3

我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標(biāo)、活動重難點、活動方法、活動設(shè)計等六個方面進行說課。

一、說活動理念

相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設(shè)計定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。

二、說活動目標(biāo)

1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；

2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；

3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。

三、說活動重難點

“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。

四、說活動方法

學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。

五、說活動設(shè)計

第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風(fēng)吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個優(yōu)點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。

第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。

第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個部分——“優(yōu)點座椅”和“優(yōu)點轟炸”，“優(yōu)點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進行的“優(yōu)點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點，提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。

第四環(huán)節(jié)則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學(xué)生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。

課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學(xué)生的認知和體驗。

教學(xué)方案設(shè)計

優(yōu)勢，為自信賦能

輔導(dǎo)理念：

自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質(zhì)，是促使人向上奮進的內(nèi)部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓(xùn)練十分必要。

設(shè)計思路：

發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。本課以“體驗式教學(xué)”為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風(fēng)吹”活動引入，讓學(xué)生說自己的優(yōu)點，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學(xué)生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長，就能為人所稱道。

隨后進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓學(xué)生提升自我效能感的同時，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學(xué)生真切地體會自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。

輔導(dǎo)目標(biāo)：

1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；

2、讓學(xué)生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；

3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。

活動重點：

“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)是本次活動的重點，旨在激發(fā)學(xué)生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。

活動難點：

“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)也是本次活動的難點，需要據(jù)此激發(fā)學(xué)生的積極體驗，從而提升自我效能感。136

輔導(dǎo)對象：高中二年級

輔導(dǎo)時間：40分鐘

輔導(dǎo)準備：

1、用撲克牌進行團體活動分組。

2、準備自信樹的海報和葉子。

3、課件制作。

輔導(dǎo)過程：

一、暖身活動：大風(fēng)吹

活動規(guī)則：找出一個學(xué)生A站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，A喊“大風(fēng)吹”，其余學(xué)生問“吹什么”。A喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，A也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學(xué)面前說出自己的三個優(yōu)點。

師：從剛才的活動中，老師發(fā)現(xiàn)了一點，幾位同學(xué)說自己的優(yōu)點時，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長，肯定自己的優(yōu)勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動課的主題——優(yōu)點，為自信賦能！

二、引出主題：優(yōu)點，為自信賦能！

下面我們來看一個畫家的故事：

有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當(dāng)之處，請不吝賜教”。結(jié)果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標(biāo)注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結(jié)果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。

畫家看了以后，_____________。

請把故事填充完整，并談?wù)勀愕母惺堋?/p>

師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學(xué)眼中，你有些什么優(yōu)點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。

三、我的優(yōu)點你來說

1、優(yōu)點座椅

活動規(guī)則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。

要求：贊美要客觀、真誠、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點多多益善。（此處務(wù)必強調(diào)要真誠，不能調(diào)侃，否則會傷害別人）

注：一生說出優(yōu)點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時提醒大家，贊美對方的優(yōu)點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）

活動畢，讓該學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

師：剛才這位同學(xué)給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規(guī)則，以小組為單位輪流進行優(yōu)點轟炸。

2、優(yōu)點轟炸

規(guī)則：每小組指定一名學(xué)生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應(yīng)的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學(xué)接受轟炸，以此類推。

問題1：別人贊美你時，你感覺如何？

師：我們要在短暫的時間里找到自己的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。我們應(yīng)該為自己身上存在的優(yōu)點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應(yīng)別人贊美的習(xí)慣，珍惜別人的贊美。

問題2：你贊美別人時，有什么感受？

師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習(xí)慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習(xí)如何對美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。

師：這個活動讓我們更了解了自己的優(yōu)點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當(dāng)然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內(nèi)心的自信才是真正的自信。

在接受別人贊美的同時，我們更需要學(xué)會尋找自己身上的閃光點，以及你的優(yōu)勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點能帶給你什么樣的優(yōu)勢。

四、自信樹

活動規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。

寫畢，可請幾位同學(xué)分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。

師：每個人都有自己的優(yōu)點。我們當(dāng)然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優(yōu)勢帶給你怎么樣的變化。

五、結(jié)束：我真的很不錯

美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：

將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看他們，經(jīng)?？础Ｍㄟ^集中注意自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！_伯特安東尼

師總結(jié)：希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，勇于肯定自我。當(dāng)你的自我肯定形成習(xí)慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！

心理健康課教案 篇4

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

二、教學(xué)重點：

1、追求與挫折的辯證關(guān)系。

2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。

三、教學(xué)過程

一、導(dǎo)人

播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關(guān)系

1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2、同學(xué)討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面對挫折

1、觀看錄像"同學(xué)的故事"

2、小記者談采訪感受

3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

(四)挫折的影響

1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

2、討論寫信人遇到什么挫折?

3、配樂幻燈一一

4、為"挫折"作新的詮釋

(五)總結(jié)升華

1、電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴純?nèi)A

2、小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲，滾動播放

課后作業(yè)

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

心理健康課教案 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

通過這節(jié)課，知道自己有什么特別的本領(lǐng)，感受學(xué)習(xí)的興趣，不怕困難，做事情要細心，有耐心。 活動過程：

1、看看書中的小朋友都有什么本領(lǐng)？你能做到嗎？

2、想一想，同學(xué)們的本領(lǐng)是怎樣學(xué)會的呢? 3、我們在學(xué)校學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣做？

4、貼一張現(xiàn)在的照片，記錄成長的第一步。 三、活動練習(xí)1、夸夸我有多棒！

今天真高興，我們知道了自己這么多的本領(lǐng)，以后要互相幫助，互相關(guān)心。 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過洗衣服過程的從易到難、循序漸進，懂得學(xué)習(xí)也是從簡單到復(fù)雜的過程，知識之間是互相聯(lián)系的。 活動過程： 一、問題導(dǎo)入

小朋友，你會洗衣服嗎，先學(xué)會洗什么衣服的，后來呢？ 二、合作創(chuàng)新

1、晶晶是怎樣學(xué)會洗衣服的？

2、晶晶學(xué)會洗上衣了，為什么沒辦法把書包洗干凈呢？ 三、活動啟示

通過這課的學(xué)習(xí)，你明白了什么？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，懂得遇到困難自己動腦筋，想辦法，不要怕它，相信自己的力量，勇敢一點，就能打到困難。 活動過程：

大家想一想，你在學(xué)習(xí)或做事情時遇到過困難嗎？你是怎樣對待的？

1、看圖，看圖中的小朋友遇到困難時，是怎樣對待的？你能給他們出出辦法嗎？

2、如果是你遇到這些困難，你能打到他嗎？ 3、如果你再遇到困難了，該怎么做？

四、活動小結(jié)。

同學(xué)們，通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢? 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

第二節(jié) 我不怕......

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，懂得膽子經(jīng)過鍛煉就會變大，從而不會害怕一些危險的事情，并去勇敢面對，戰(zhàn)勝害怕。 活動過程

1、同學(xué)們，圖中的小朋友遇到了害怕的事情是怎樣做的？ 2、如果我們遇到了害怕的事情，該怎樣做？ 3、看圖，你害怕這些事情嗎？

4、遇到困難怎樣面對？結(jié)果就會怎樣？ 三、活動啟示： 《我有小妙招》 四、活動積累

我們平時遇到害怕時怎樣做，膽子就會變大？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

1、體驗快樂學(xué)習(xí)的方法，就能很好地完成任務(wù)。 2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的好方法，養(yǎng)成細心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。 活動過程：

我們都是愛學(xué)習(xí)的好孩子，不過，學(xué)習(xí)的時候你是“小馬虎”嗎？你專心嗎？學(xué)習(xí)有哪些好方法呢？

1、認識“小馬虎”，你感覺他們熟悉嗎？ 2、這些同學(xué)的想法你同意嗎，為什么？ 3、奶奶說的話正確嗎？結(jié)果會怎樣？ 三、活動啟示

學(xué)習(xí)前要有計劃，完成作業(yè)要認真檢查；天天堅持，就能變成細心的好孩子。

1、你能從出口走出來嗎？ 2、找出9696，看誰找得快。 五、活動小結(jié)

通過這課的學(xué)習(xí)，你知道今后該怎樣做了嗎？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，懂得完成任務(wù)后，才能玩得開心的道理。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的時候要專心，玩得時候才能痛快的好習(xí)慣。 活動過程： 一、活動導(dǎo)入

文文和陽陽在背古詩，他們的表現(xiàn)有什么不一樣？他們背誦的結(jié)果會怎樣？

1、你認為他們不同的結(jié)果是怎樣造成的？ 2、我們應(yīng)該向誰學(xué)習(xí)？

聽老師的命令，看誰做的又對又好。 五、活動積累 怎樣才能學(xué)得更好？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

認識不同心情時的臉色，培養(yǎng)學(xué)生做開心時的變臉娃娃。 活動過程：

1、媽媽為什么說我是變臉娃娃？ 2、誰能模仿一下不同心情時的臉色？ 3、我們平時應(yīng)該怎樣做？ 三、活動積累

1、你還知道誰會變臉？在什么情況下變的臉色？ 2、小貓心里想什么？連一連。四、活動延伸 四、活動小結(jié)

愛發(fā)火的娃娃好不好？我們應(yīng)該怎樣做？你喜歡什么樣的臉色娃娃？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)記錄心情日記，培養(yǎng)學(xué)生做天天開心的好孩子。 活動過程： 一、問題導(dǎo)入

1、看圖中的小朋友，每天的心情為什么不一樣嗎？ 2、誰能做做不同心情的臉色？

3、你喜歡怎樣的心情？我們應(yīng)該怎樣做？ 4、如果不開心了，可以怎樣做？ 三、活動游戲 我變你猜。 四、活動小結(jié)

學(xué)習(xí)了這一課，你想不想也像豆豆一樣記記自己的心情？我們今后應(yīng)該怎樣做？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成仔細、專心的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

活動過程：

1、圖中的小朋友為什么做了“小蝸牛”？

1、老師從1數(shù)到10 ，請同學(xué)們把書包收拾好！

2、我們小妙招。

五、活動小結(jié) 同學(xué)們，這節(jié)課你有什么收獲呢？

安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生上課養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要用心聽，善于思考，積極發(fā)言。

上課你愛發(fā)言嗎，為什么，我們該怎樣做？

1、圖片中的小朋友做的對不對？你認為應(yīng)該怎樣做？

2、為什么要積極發(fā)言?

1、上課時應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)？ 2、丁零零。

安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成尊敬老師的優(yōu)良品德，學(xué)會感恩老師。

1、看圖，老師每天都在干什么？

2、你覺得老師辛苦嗎？

1、當(dāng)小記者采訪老師。

2、我們站一節(jié)課，試試當(dāng)老師的感覺。

老師的的眼睛。

安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成尊敬父母的優(yōu)良品德，幫助父母干力所能及的勞動，學(xué)會感恩父母。

你知道爸爸、媽媽的生日是哪天嗎？他們生日時，你做了什么？

1、圖片中的小朋友做的'對不對？為什么？

2、他們的想法你同意嗎？

3、要是你的爸爸、媽媽過生日了你會怎樣做?

今天的學(xué)習(xí)，你能得到幾個蘋果？

安全教育：

下課不許在教室樓道操場追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成互相幫助的良好品德，同學(xué)之間要互相關(guān)心，互相幫助，團結(jié)合作。

1、看圖片，當(dāng)別人忘帶鉛筆了，同學(xué)是怎樣做的？

2、你同意這些同學(xué)的做法嗎？

3、如果是你會怎樣做？

2、你能得到幾個蘋果？

四、活動小結(jié) 你遇見同學(xué)有這些困難時怎樣辦？

心理健康課教案 篇6

一、活動理念

動手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動手能力越強，思維能力越強；動手能力強的人，記憶能力一般也較強。調(diào)查資料顯示，動手能力特別強的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績也比較好。而且，動手力強的兒童個性特點鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨立見解，尋根問底，記憶力強，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學(xué)習(xí)新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現(xiàn)實生活中，兒童的動手力卻經(jīng)常被嚴重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負擔(dān)所禁錮。

兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)動手力的輔導(dǎo)活動，有利于促進兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的動手力。

二、活動目標(biāo)

1、激發(fā)學(xué)生動手的興趣，使學(xué)生感受動手的魅力。

2、創(chuàng)設(shè)情境，展開動手，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。

三、適用年級：

四、課前準備：

課件

五、教學(xué)過程：

（一）激發(fā)興趣，揭示課題

1、同學(xué)們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學(xué)們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。

2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。

3、同學(xué)們看得很認真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準確，表現(xiàn)非常棒。

4、你們喜歡聽故事嗎？老師講一個故事獎勵你們的精彩表現(xiàn)。

多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天。”牧羊人說。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里。”小兒子也對父親說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來?！眱蓚€兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看?！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因為年紀大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方。”兒子們牢牢記住父親的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機，他們就是美國的萊特兄弟。

1、聽了這個故事，你想說什么？

2、師小結(jié)：夢想是前進的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實現(xiàn)自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！

3、出示名言：要想成功，我們必須牢記愛因斯坦的話語：“動手力比知識更重要，因為知識是有限的，而動手力概括著世界上的一切，推動著社會的進步，并且是知識進化的源泉?！獝垡蛩固?/p>

”同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的動手力最豐富。（板書：奇妙的動手力）

（二）發(fā)散思維，拓展動手

1、用眼睛——仔細觀察

（1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第一件秘密武器，請猜謎：上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。

（2）眼睛有什么功能？

（3）動手無處不在，你們看，這里有幾個人，他們有著不同的動作、表情，請你自由選擇其中的一幅仔細地觀察，想一想：他怎么了?發(fā)生了什么事?

哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。

笑：獲獎，受到老師的表揚、考試100分、今天是她的生日等。

怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

惱：鑰匙丟在家里

（4）小結(jié)：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的動手力。

2、用耳朵——認真聆聽

（1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第二件秘密武器，請猜謎：東一片，西一片，從頭到老不相見。

（2）耳朵有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的動手力。

狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……

尖叫聲。推斷：害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……

腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……

玻璃打碎的聲音。推斷：不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

（4）小結(jié)：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！

3、用心靈——引發(fā)動手

（1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第三件秘密武器，請猜謎：一根豆芽菜，三粒珍珠米。

（2）心靈有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：現(xiàn)在的衣服有什么缺點？你準備怎樣改進，你想發(fā)明具有什么功能的衣服？

（4）小結(jié)：只要你好好學(xué)習(xí)，你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

4、用雙手——勤于實踐

（1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第四件秘密武器，請猜謎：兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。

（2）雙手有什么作用？

（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。

學(xué)生自由準備，集體評議，你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙？評選誰是“動手力小博士”，并說說理由。

（4）小結(jié)：愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生，多做貢獻，多為社會創(chuàng)造財富。

（三）聯(lián)系生活，引發(fā)動手

1、生活中的小發(fā)明

（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)

（2）仔細觀察，它們分別是用來干什么的？

（3）那大家想想在日常生活中，有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢？

（4）學(xué)生自由發(fā)言。例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。

2、我的小發(fā)明

（1）導(dǎo)語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難，對吧？現(xiàn)在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢？

（2）學(xué)生自愿分組活動：可以一個人一組，也可以兩三個人一組，在申請表上合作設(shè)計你們的新發(fā)明，畫出草圖，可作文字表述，并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧！（音樂伴奏）看看誰的發(fā)明最有創(chuàng)意？

（3）全班交流展示。

（4）教師小結(jié)：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！

（四）總結(jié)延伸，提高認識

1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？

2、老師小結(jié)：是呀，奇妙的動手力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大發(fā)明全世界有名，現(xiàn)在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí)，用于實踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實現(xiàn)零的突破，讓中國成為世界上最強大的國家。

心理健康課教案 篇7

活動目標(biāo)：

1、使學(xué)生認識到，人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。

2、教育學(xué)生珍惜生命，正視自己的身體殘疾，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)自身價值。

3、有自我保護、遠離危險的意識。

活動過程：

主題導(dǎo)入

圖片欣賞：從這些圖片你是否感受了多彩的生命世界？不同的生命構(gòu)成了我們這個繽紛的世界。

想象一下，如果這個世界沒有生命，會是怎樣的？

生命來之不易

小動物的生命來歷——通過閱讀螳螂寶寶、企鵝寶寶的出生，了解其他生物的生命來之不易。

延伸至人類的出生，讓學(xué)生了解生命的誕生何其艱辛。

拓展——生命的誕生不易，父母養(yǎng)育孩子也很不易，因此，我們要如何對待我們的生命？——請學(xué)生討論，老師總結(jié)。

學(xué)會珍惜生命

討論：生命是否脆弱？

圖片和事件的展示，加深學(xué)生對生命脆弱的了解。

失去親人朋友，你很傷心，為什么？如果失去了生命，會怎樣？

生命是如此脆弱，我們要善待自己的生命，保護好生命，讓生命綻放出絢爛的光彩。我們要如何保護自己的生命？（注意出行安全、用電安全等；不輕視自己的生命，珍惜自己的生命。）

拓展——通過一些殘疾人的事跡介紹，讓學(xué)生了解和自己一樣的殘疾人，身殘志堅的故事，更加珍惜自己的生命。

總結(jié)

珍愛生命，注意安全；珍愛生命，認真學(xué)習(xí)；珍愛生命，樂于奉獻。

心理健康課教案 篇8

心理健康教育主題范文：走出心理困境，迎接健康人生的到來

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我想和大家分享的是關(guān)于心理健康的主題。心理健康是我們每個人都需要關(guān)注和重視的問題，它關(guān)系到我們的幸福感、生活質(zhì)量和人際關(guān)系等各個方面。所以，我希望通過今天的分享，讓大家認識到心理健康的重要性，并了解如何走出心理困境，迎接健康人生的到來。

首先，我想和大家分享的是心理健康的定義。心理健康是指一個人在認知、情感、行為等方面都處于相對平衡和良好狀態(tài)的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會中，由于各種原因，我們常常面臨著一定的心理困境和壓力，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困境、自我認同問題等等，這些問題可能會對我們的心理健康造成一定的影響。因此，我們需要了解如何保持心理健康，走出心理困境，迎接健康人生的到來。

其次，我想和大家分享的是保持心理健康的方法和技巧。首先，我們要學(xué)會適度放松和休息，避免過度疲勞和工作壓力過大。非常有緊張的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境下，我們可能需要花費很多心力去應(yīng)付各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，這時候要記住，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘刹粌H可以提高我們的效率和工作質(zhì)量，更重要的是可以讓我們的心情變得積極、愉快。其次，我們要學(xué)會積極應(yīng)對困境和挫折，不能過分糾結(jié)于失敗和不如意的事情，要積極尋求解決問題的方法和途徑。此外，我們還要注意培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，和他人保持良好的溝通和互動，這有助于我們的情感釋放和心理調(diào)節(jié)。

最后，我想和大家分享的是心理健康的意義和價值。心理健康對于我們的幸福感、生活質(zhì)量和人際關(guān)系等各個方面都具有重要的影響。當(dāng)我們身心健康，心情良好時，我們能夠更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，更好地發(fā)揮自己的才能。此外，心理健康還有助于我們建立積極向上的人生價值觀和人生目標(biāo)，讓我們的人生更有意義和價值。

同學(xué)們，心理健康是我們每個人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問題。當(dāng)我們面臨困境和挑戰(zhàn)時，我們要勇敢面對，積極尋求解決的方法和途徑，與他人保持良好的溝通和互動，同時也要學(xué)會適度放松和休息，保持良好的身心健康狀態(tài)。相信只要我們用心去關(guān)注、用行動去實踐，我們一定能夠走出心理困境，迎接健康人生的到來。

謝謝大家！

（字數(shù)：1017字）

心理健康課教案 篇9

一、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。

2、讓學(xué)生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對策。

二、教學(xué)形式：

情景回顧、交流、討論。

三、教學(xué)過程：

1. 情景回顧。(播放大石小學(xué)留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)

2. 分析留守兒童現(xiàn)狀。

①留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個新名詞。

隨著政治經(jīng)濟的快速發(fā)展，越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個特殊的未成年人群體，即為留守兒童。大石小學(xué)共有在校學(xué)生817人，其中“留守學(xué)生”244人，約占在校學(xué)生總數(shù)的30%，其中雙親外出的就有89人。

②心理健康的各種表現(xiàn)。

留守兒童父母外出打工后，與留守兒童聚少離多，溝通少，遠遠達不到其作為監(jiān)護人的角色要求，而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處，這種狀況容易導(dǎo)致留守兒童存在“親情饑渴”、學(xué)習(xí)成績滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習(xí)慣較差等嚴重影響留守兒童成長的問題。

同時，這些留守學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對他人的愛心和交流的主動性，學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)較差，他們的人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔(dān)憂。

③如何讓留守兒童健康成長。(出示活動圖片)

a. 讓孩子們生活舒心。伙食團老師要隨時關(guān)注他們的生活情況，科學(xué)營養(yǎng)配餐，努力改善伙食質(zhì)量，保證每一個留守兒童吃飽吃好。

b. 讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導(dǎo)他們健康成長，教育孩子熱愛勞動，放手讓他們做一些力所能及的事，培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學(xué)習(xí)用品的自理能力。按時組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過一個簡單樸素的生日。唱一支生日快樂歌，送上一份師生自制的生日禮物，讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。

c. 讓孩子們玩耍得開心。學(xué)校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好，組織了課外活動興趣小組，派富有特長的生活教師對他們進行指導(dǎo)、開展活動。平時老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學(xué)習(xí)情況和生活情況、開展社會實踐活動、跟他們一起做游戲、講故事，讓他們從老師身上感受到親情，讓他們玩得開心。

d. 讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課，并開展心理咨詢活動，讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生價值觀;每周集中對“留守兒童”進行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課，增強他們的自我保護意識;每期開展一次法制教育活動;身心安全環(huán)境，讓他們身心安全放心。

四、小結(jié)。(出示留守兒童心語心愿)

由于留守兒童是一個受全社會關(guān)注的對象，我們必須用真誠的愛去滋潤每一個留守兒童的心田;用熱情的火去點亮每一個留守兒童的心燈，指引孩子生命的航程，驅(qū)除蒙昧，收獲希望。

心理健康課教案 篇10

（一）[檔案館]（

1．先請出班上各科學(xué)習(xí)都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的問題。如：你為什么學(xué)習(xí)那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習(xí)的過程中感到過苦惱嗎？等等。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。

2．看看書中的小林同學(xué)學(xué)習(xí)成功的主要秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事，并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。

（二）[咨詢臺]（

回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來了什么好處呢？是否體會到了學(xué)習(xí)后的樂趣呢？將自己的真實感受填寫在咨詢臺中。

（三）[活動區(qū)]（

1．請學(xué)生自已讀題，并簡單說說題目的意思。

2．讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的：通過學(xué)習(xí)語文，掌握了很多的生字，并且還能自己理解題目的意思了，這是我們在解決問題時的首要條件。

3．讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來，然后請學(xué)生討論：你們對自己的答案能確定嗎？

4．運用數(shù)學(xué)學(xué)到的知識，用直尺量一下，這樣可以得出準確的答案。讓學(xué)生比較：和你原來的答案一樣嗎？這說明了什么？

5．通過解答這樣一個題目，有沒有什么新的收獲？解答問題后的心情又是如何？

6．只要自己用心去學(xué)，就會體會到學(xué)習(xí)成功后的樂趣。

（四）[實踐園]（

1．請學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。

虎各擺第一個位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的法，共有24種。

4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計算，幾秒種就能又快又準地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)可以更好地解決難題。

5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習(xí)的目標(biāo)，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事來做，這樣，自己也會樂在其中，取得進步了。

越學(xué)越快樂了。好，祝每一個同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！

心理健康課教案 篇11

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般。

2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

四、出示一些圖片，內(nèi)容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）

師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？（學(xué)生發(fā)言）

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認為誰的父母最理想？

說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應(yīng)和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢？（學(xué)生發(fā)言）

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

心理健康課教案 篇12

一、 說教材：小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育,它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段,我們不僅僅要教會他們求知,教會他們辦事,教會他們健體,還要的是教會他們做人，做一個能夠關(guān)心他人的人;做一個能夠承受困難和挫折,勇于進取的人。結(jié)合當(dāng)今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學(xué)會融入集體，學(xué)會與人和諧相處，學(xué)會真情待人。

二、說學(xué)生：通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學(xué)生從小認識什么是友誼，學(xué)會與人溝通，與人交流。

三、說教學(xué)目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動讓學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學(xué)會幫助他人，學(xué)會和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學(xué)生學(xué)會認識自己，懂得與人相處，學(xué)會寬容和理解。

四、說教法：本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動中有明確的目標(biāo)，有真實的感受，有情感的體驗，學(xué)會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。五、 說教學(xué)過程：

（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會團結(jié)，還要學(xué)會欣賞別人。讓學(xué)生贈送亮點卡，夸夸同學(xué)或朋友。

（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。

(四)團結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲?qū)W會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學(xué)會合作的前提是學(xué)會與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。

五、說體會：該活動課題主要是根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設(shè)計得比較好，讓學(xué)生能利用這一機會，學(xué)會真誠面對，懂得交朋友，對待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學(xué)生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學(xué)生充分地時間準備，過于倉促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學(xué)說出“朋友就是親人”時我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。

幼兒心理健康教育教案推薦十篇

欄目小編篩選了多篇文章認為“幼兒心理健康教育教案”最為出色，充分享受每個有意義的瞬間分享很棒。教案課件是老師教學(xué)工作的起始環(huán)節(jié)，按要求每個老師都應(yīng)該在準備教案課件。教案是構(gòu)建課程體系和課程結(jié)構(gòu)的重要要素。

幼兒心理健康教育教案 篇1

活動目標(biāo)

1.通過繪本的學(xué)習(xí)，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時應(yīng)該怎么辦。

2.教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

3.培養(yǎng)他們獨立意識和應(yīng)對困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

重點難點重點：

培養(yǎng)他們獨立意識和應(yīng)對困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

難點：

教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

活動準備

繪本PPT、電網(wǎng)。

活動過程

一、出示繪本封面，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業(yè)了，在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎么解決的呢？

今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事里有個小動物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來看看發(fā)生了什么事情？

二、欣賞繪本

1．出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。

——小熊為什么會掉進洞里？

弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。

——弗洛格和小熊被困在洞里時都做了什么？

小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了?！备ヂ甯駴]有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵自己。

——大家是怎么把他倆從洞里救出來的？

鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞里，把他們救出來了。

小結(jié)：其實沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對困難，并且戰(zhàn)勝困難。

三、挑戰(zhàn)困難（過電網(wǎng)）

1．介紹游戲內(nèi)容

——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。

2.組織幼兒進行討論，隨后進行游戲。

——現(xiàn)在，老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路，請認真思考后，就可以大膽試試了。

3.稍加難度（間隔縮小），請幼兒進行挑戰(zhàn)。

小結(jié)：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛才的那段路上的電網(wǎng)對小朋友們來說，并不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？

4.請成功過關(guān)的幼兒分享成功的經(jīng)驗，幫助未通關(guān)的幼兒總結(jié)原因，請失敗的幼兒再試一次。

——這次的“電網(wǎng)”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什么通關(guān)秘訣。

5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請幼兒嘗試。

——還有最后一段路，通過這段路，我們就能安全了。

小結(jié)：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過不去的難關(guān)時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。

活動反思

通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵孩子獨立面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹！”

幼兒心理健康教育教案 篇2

活動目標(biāo)：

1.通過情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

4.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動準備：

課件、記錄紙

活動過程：

一、大草原引發(fā)

1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

1.講述故事《老鼠和棕馬》

(1)你們看它是誰?

(2)他們的煩惱是什么?

小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊!

(3)草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

1.傾述煩惱。

(1)你們有煩惱的事情嗎?請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

小結(jié)：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

(2)對著大草原大聲的說出煩惱。

2.交流、分享同伴的好辦法。

3.聽音樂放松心情。

四、感受、分享并傳遞快樂

1.分享他人和自己的快樂。

(1)打開禮物盒分享快樂。

小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

3.走出活動室傳遞快樂

教學(xué)反思：

生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴重。因此，我通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學(xué)會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。

幼兒心理健康教育教案 篇3

活動目標(biāo)：

1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

2、體驗愛和被愛的快樂情感。

3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。

活動準備：

1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。

2、愛心卡。

活動過程：

一、出示課件，導(dǎo)入活動。

（一）欣賞故事《快樂的家》。

提問：

1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會怎樣？

2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？

（二）小結(jié)：

愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？

二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

1、你們聽后有什么感受？

2、用信可以傳遞我們的愛。

（二）欣賞"愛的相冊"1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

2、相冊可以留下我們的愛。

（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

總結(jié)：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

三、你對爸爸媽媽的愛（一）欣賞課件并提問：

1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？

2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？

（二）"悄悄話"愛心卡。

我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束。

幼兒心理健康教育教案 篇4

一、班會目的:

現(xiàn)在學(xué)生基本上是獨生子女，他們在家里是典型的“小皇帝”、“小公主”，由于父輩和祖輩的溺愛，他們大多形成以自我為中心、自私自利的性格。這樣就使得他們?nèi)狈F結(jié)合作的精神，從而導(dǎo)致同學(xué)之間相處的補融洽。學(xué)會合作，不僅可以改善他們相互間的相處，還可以提高他們在學(xué)習(xí)、生活等各個方面的效率。

通過班會讓學(xué)生認識到合作的重要性，在生活中樂于與他人合作，做一名既利己又利人的人。

二、班會目標(biāo):

充分調(diào)動學(xué)生參入的積極性，力爭引起學(xué)生情感的共鳴，達到潛移默化的育人效果。

三、班會準備:

資料收集、視頻準備、挑選主持人、課件制作

四、班會過程:

主持人講述故事（ppT放映）：有兩位旅行者在茫茫的戈壁灘上迷失了方向，饑餓、疲憊把他們折磨的不成人樣，隨時都有倒下的可能，冥冥之中，出現(xiàn)了一位老者，老者告訴這兩位旅行者，他有兩樣?xùn)|西可以挽救他們的性命：一筐魚、一根魚竿，他們可以選擇其中的一件，幫助他們渡過難關(guān)，其中一人選擇了魚、一人選擇了魚竿，選擇魚的旅行者原地生火烤魚，以拒絕饑餓的折磨，另一個則拿著魚竿朝遠方走了，請同學(xué)們設(shè)想他們的命運如何？

同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，大致上回得出以下答案。

（1）選擇魚的旅行者吃了魚有了足夠的能量，所以他能走出困繞之地，選擇魚竿的旅行者因為沒有能量的補給，所以最后只有葬身茫茫的隔壁灘。

（2）選擇魚竿的旅行者因為有了魚竿所以看到了希望，產(chǎn)生了力量，所以他找到湖泊，用魚竿釣魚，儲備了足夠食物，所以最終有機會脫離隔壁灘的束縛，選擇魚的旅行者只是滿足他一時的饑餓，但是一筐魚不足以助他走出隔壁灘，所以他只有死路一條。

（3）兩者都不能脫逃，選擇魚的旅行者吃完魚后最終沒有逃脫餓死的命運，選擇魚竿的旅行者沒有找到湖泊，最終也會被餓死。

（4）兩者都有可能成功脫逃，一筐魚的能量足以助選擇魚的旅行者逃離，選擇魚竿的旅行者也找到了湖泊，也能從湖泊中釣到魚。

主持人繼續(xù)講述未完的故事（ppT放映）：后來人們發(fā)現(xiàn)選擇一筐魚的旅行者餓死了，選擇魚竿的已經(jīng)看到湖泊了，但是饑餓榨盡了他最后一絲的力氣，他死在離湖泊幾千米遠的地方，但是后來同樣的經(jīng)歷又發(fā)生在兩位旅行者的身上，最后他們成功的脫險了，你能想出他們是怎樣脫險的嗎？

主持人：同學(xué)們你對這個故事有何感想呢？

同學(xué)各抒己見，能夠初步理解合作的意義。

班主任總結(jié)：聽了同學(xué)們的討論、爭論之后的見解，我深受啟發(fā)。我認為當(dāng)今社會有兩種人最為可悲：一種是不會學(xué)習(xí)的人，另一種是不會合作的人，故事中展示給我們的不就是合作的道理嗎？有一首歌叫眾人劃漿開大船，只要我們有一個共同的目標(biāo)，任何人都是我們需要團結(jié)的對象，只有齊心合力，團結(jié)協(xié)作，才能到達成功的彼岸。合作是使1+12的相處之道，一只螞蟻的力量是微不足道的，一群螞蟻的力量卻是不可忽視的。

主持人：如果部分同學(xué)還沒有充分理解合作的重要意義，那么請看以下視頻三個和尚的故事。（播放視頻：三個和尚沒水喝。大意是：一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。）

主持人：如果你是寺廟的長老，你能想出什么辦法讓三個和尚都能自覺挑水呢？

學(xué)生分成8個小組討論，并派代表發(fā)表意見。

班主任：時間不多了，我們不再多作討論，因為我們的身邊就有這樣的例子，請同學(xué)們聯(lián)系一下身邊各種關(guān)于合作的故事，每組寫一篇班會報告，字數(shù)、上交與否不做限制……

主持人宣布主題班會結(jié)束。

幼兒心理健康教育教案 篇5

活動目標(biāo)

1.理解他人生氣的原因，嘗試用各種正確的方式排解不開心的情緒。

2.感受豁達開朗的快樂，逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動準備

1.制作電腦多媒體課件PPT。

2.相關(guān)前期活動“說說你的煩心事”，幼兒通過繪畫、簡單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個記錄本。

3.改編故事《消氣商店》(附后)。

活動過程

一、激發(fā)興趣

1.(播放鞭炮聲)師：這是什么聲音?人們遇到什么事情會放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開張了，正在放鞭炮。)

2.猜猜“開心商店”會經(jīng)營什么。

二、設(shè)問想象

A/

1.師：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不開心的圖片)

2.播放錄音。(以熊哥哥的口吻說：我拳擊比賽輸了，覺得非常失望。)

3.教師解釋什么是拳擊比賽。

4.師：熊哥哥該怎么辦?如果你是小狐貍，會想什么辦法幫熊哥哥消氣?

5.師：看看小狐貍用的是什么辦法。(PPT出現(xiàn)熊哥哥打沙包的圖片)

6.師：狐貍想的這個辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛煉他拳擊的本領(lǐng)。遇到困難，應(yīng)該想辦法解決，而不是退縮。)

B/

1.師：鵝小姐有什么煩惱?(PPT出示鵝小姐不開心的圖片，請幼兒猜測設(shè)想。)

2.師：如果你是小狐貍，會想什么辦法幫鵝小姐減肥呢?

3.師：看看小狐貍用的什么辦法，這個辦法好嗎?為什么?(PPT演示小鵝跳繩的圖片)

4.師：聽聽鵝小姐是怎么說的。(播放錄音，以鵝小姐口吻說：每天跳繩100下，相信我一定能減肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)

C/

1.師：兩只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的圖片，請幼兒猜測。)

2.播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)

3.師：請你來想個辦法讓他們快樂起來。

4.師：你們都講得不錯，我們看看小狐貍用的什么方法。(播放PPT圖片，狐貍請他們聽音樂，舒緩心情。)

D.完整講述改編的故事《開心商店》。

三、提升經(jīng)驗

1.師：小動物的麻煩事都解決了，那如果你今后碰到這樣的情況，你會解決嗎?

2.師：我們小朋友也有一些煩心事，讓我們也為他們出出點子，讓他們開心。(出示記錄本，請幼兒述說自己記錄的煩惱事。)

3.幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。

4.小結(jié)：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對你好的時候，原諒別人。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。

幼兒心理健康教育教案 篇6

在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和傷心的心情。

小朋友表情照片若干小火車

第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。

1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。

2、認識心情火車。

3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。

第二環(huán)節(jié)：師生互動說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進性。

1、坐上心情火車，請幼兒找自己的照片，說說自己的照片。

2、第一次交流，說說自己的表情，并說出原因。

3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心情？

4、第二次分享交流：

（1）你找到了誰的照片？

（2）他（她）的表情怎樣？

（3）猜猜為什么會這樣？

5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。

請你選擇最喜歡的車廂，快樂的開火車退場。

幼兒心理健康教育教案 篇7

活動目標(biāo)：

1、懂得保持好心情是一件快樂的`事。

2、并能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。

活動準備：

電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點：

學(xué)會用各種方法關(guān)心他人，并懂得要保持好心情。

活動過程：

一、談話引入

1、昨天回家你們有沒有看天氣預(yù)報呀?好，今天又到了播報天氣預(yù)報的時候了，誰來報報今天的天氣預(yù)報。

2、森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預(yù)報，還有心情預(yù)報，你們想不想聽呀?

(師操作布偶)

二、分析推理

1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀?那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀?

2、你們猜猜小兔子為什么不開心?

3、剛才小朋友說了那么多原因，現(xiàn)在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?

4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結(jié)：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它說謝謝我們小朋友。

三、經(jīng)驗遷移

1、動物生病了會不開心，我們?nèi)擞龅揭恍┦虑橐矔婚_心，現(xiàn)在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎?為什么不開心?

2、你們的好朋友有這么多的不開心，那么不開心會發(fā)生什么事情?(對人的身體是不好的，影響身體健康;做不好事情)對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現(xiàn)在老師為你們準備了很多東西，(有吸管、繩子、紙、橡皮泥等)你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他，讓他快樂起來，好不好?

幼兒心理健康教育教案 篇8

設(shè)計思路：

隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用?；顒舆€有機整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

活動目標(biāo)：

1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。

3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。

重點與難點：

正確認知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

活動準備：

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙

活動流程：

語言導(dǎo)入―認識高興和生氣的表情―說說高興與生氣的事―做做高興與生氣的'臉譜―做做高興的游戲

（一）語言導(dǎo)入

1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。

2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。

（二）認識高興和生氣的表情

1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）

2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

（三）說說高興與生氣的事

1、卡片聯(lián)想。

（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。

（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。

（3）把卡片送回家

（4）驗證卡片

2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。

（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？

（2）生氣時可以做些什么？（介紹幾種表達自己情緒的方式：（1）可以獨自呆一會兒消消氣（2）可以對別人說出生氣的原因（3）為別人想一想（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、

聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。

教師小結(jié)：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當(dāng)你高興的時候，應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

（四）做做高興生氣的臉譜

幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

（五）做做高興的游戲

1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）

提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？

如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？

幼兒心理健康教育教案 篇9

活動目的：

開展本次活動，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。

活動重難點：

讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關(guān)心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進行突破。

活動目標(biāo)：

1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。

3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。

前期準備：

1、心情火車六列，

2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份，

3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。

4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。

預(yù)設(shè)內(nèi)容：

一、說說演演

導(dǎo)入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

出示笑娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

1、你們什么時候也會笑？

2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？

出示哭娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？

4、你們什么時候也會哭？（重點啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關(guān)心他人。）

二、畫畫講講

1、根據(jù)自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。

2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導(dǎo)。

三、延伸活動

把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。

[自評]

本次活動的形式多樣，充分調(diào)動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標(biāo)及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經(jīng)驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。

幼兒心理健康教育教案 篇10

活動來源：

一天早晨，東東媽媽九點多鐘才帶東東來幼兒園，原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼，反而藏在媽媽身后，說什么也不愿意進班。東東媽悄悄告訴我：“昨天晚上，東東做了個噩夢，說是夢見了一個怪獸把幼兒園的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時間才勉強入睡。今天說什么也不來幼兒園了，總是說害怕。”東東的情況讓我想起了自己小時候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的情景，幾天之內(nèi)一想起噩夢還心有余悸，總也忘不了。還有一些幼兒怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動物，每次見到這些小動物都會嚇得大驚失色，失聲尖叫。由此，我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物，尤其是幼兒時期經(jīng)驗缺乏，或者受到過不良的暗示之后會更害怕，甚至這種恐懼會持續(xù)一生。怎樣有效地消除幼兒的恐懼心理呢？我認為要從培養(yǎng)幼兒的勇敢品質(zhì)著手，讓幼兒逐漸地消除恐懼，變得勇敢。于是，我和孩子們一起開展了這次活動。

活動目標(biāo)：

1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認識到勇敢的重要性。

2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認識到變勇敢的方法。

活動準備：繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。

活動過程：

一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺。”

二、教師提問

“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。

三、教師提問

“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”

四、師幼討論

“怎樣才會變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：

1、多學(xué)習(xí)知識，了解事物的本來面貌，了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。

2、每天對著鏡子說“我最勇敢！”

3、害怕時，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”

4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

五、繪畫活動

1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

2、畫好后，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“心得體會我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。

3、幼兒拿著自己的畫排好隊，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。

4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個幼兒都投完為止。

六、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動前后的心情改變。

活動延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。

活動反思：在這次活動的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅強勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預(yù)定的活動目標(biāo)

小學(xué)心理健康教育教案（經(jīng)典十三篇）

步入知識的海洋，快樂沖浪；走進智慧的課堂，交流思想；沐浴青春的陽光，健康成長；汲取甘甜的瓊漿，滋養(yǎng)精神；來到美麗的校園，放飛夢想。開學(xué)日到了，愿你在校園里快樂不斷。以下是小編收集整理的小學(xué)心理健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)心理健康教育教案 篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂……）

步驟二、游戲?qū)?，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？――“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前――“緊張”的情緒，期盼的'情緒

手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當(dāng)遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中持續(xù)快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對，如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎？老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

小學(xué)心理健康教育教案 篇2

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

【教學(xué)目的】：

1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

【教學(xué)方法】：

游戲法，表演法，情景教學(xué)法

【教具】：

多媒體教學(xué)，實物，圖片等

【教學(xué)過程】：

步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢？

（高興、緊張、害怕、歡樂……）

步驟二、游戲?qū)?，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，教師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當(dāng)遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，

表演完后，教師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（歡樂、高興等）我們也來談一談歡樂的事吧！

教師先舉例自我的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自我生活中值得高興的事情

步驟七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對，如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。

教師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎？教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》。

小學(xué)心理健康教育教案 篇3

一、教學(xué)理念：

隨著社會的發(fā)展和進步，青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。

由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響，容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情，造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解，認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師，這對于他們的健康發(fā)展極為不利，因此，讓學(xué)生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況

2、澄清學(xué)生對于心理咨詢的誤解

3、是學(xué)生愿意主動找老師進行心理輔導(dǎo)

三、教學(xué)課時：

1課時

四、教學(xué)重難點：

1、使他們明白心理健康的標(biāo)準

2、讓他們明白各類心理問題

3、讓同學(xué)們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢

五、教學(xué)過程：

1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么

2、向他們逐一講解心理健康的七條標(biāo)準，并插入測智力小游戲使他們輕松學(xué)習(xí)，之后向他們呈現(xiàn)中學(xué)生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)

心理健康的'標(biāo)準：

（1）智力正常

（2）情緒健康

（3）意志健全

（4）行為協(xié)調(diào)

（5）人際關(guān)系適應(yīng)

（6）反應(yīng)適度

（7）心理特點符合年齡特征

3、通過測心理壓力的小游戲，引導(dǎo)學(xué)生討論心理問題，給學(xué)生講解什么是心理問題，心理問題的類型有哪些，并讓他們正確認識心理咨詢是什么，從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導(dǎo)。

心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)，不存在心理狀態(tài)的病理性變化，具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性，常與一定的情境相聯(lián)系，由一定的情景誘發(fā)，脫離該情景，個體的心理活動則完全正常。

心理問題包括三個類型，發(fā)展性心理問題，適應(yīng)性心理問題，障礙性心理問題。

作業(yè)：請同學(xué)們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。

小學(xué)心理健康教育教案 篇4

教學(xué)目的：

通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

教學(xué)重難點：

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)

師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點，要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會友好，不嘲笑缺點

學(xué)會尊重，不欺小凌弱

學(xué)會寬容，不斤斤計較

學(xué)會理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會關(guān)愛熱情大方

學(xué)會體貼細致入微

學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒

學(xué)會激勵互相進步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?

四、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準》

最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準》，

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

五、總結(jié)

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

小學(xué)心理健康教育教案 篇5

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存，這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的`方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

小學(xué)心理健康教育教案 篇6

教學(xué)目的：

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng).

教學(xué)重點：

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng).

教學(xué)課時：

一課時

教學(xué)過程：

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣.好的.習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正.如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣. 板書：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說："媽媽,我不餓,我不吃."說完就上學(xué)去了.中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了.

問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣板書：不吃早飯,暴飲暴食,挑食

問：這都是哪方面的壞習(xí)慣 板書：不衛(wèi)生

問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些板書：

問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：

2、觀看課堂劇《小明的100分》.

〔大意：〕老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準答案自行打分.小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分.這節(jié)課結(jié)束時老師說："同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正.

看幻燈出示的問題,同桌討論后回答：

〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣

〔2〕不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

〔3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

〔4〕如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話.小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒.

看幻燈：出示題：

〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣

〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣

〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

〔4〕如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施.

三、總結(jié)

1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

2、師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣.只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長.

小學(xué)心理健康教育教案 篇7

一、教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生明白什么是真正的自己，什么是對自己的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入

同學(xué)們，老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?/p>

2、學(xué)禮貌理

（播放課文錄音故事）

請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）

在我們的'生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

3、活動明理

（1）分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

A、請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B、請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？

C、請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會怎樣樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的

4、總結(jié)全課

這天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

小學(xué)心理健康教育教案 篇8

主題：我們班處處有關(guān)愛。

背景：小學(xué)生缺少愛心，需要進行教育。

活動目的：經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。

活動過程：

一、班主任介紹班會資料。

同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué)，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。

下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

二、說說心里話。

生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。

生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友.。

生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。

生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。

......

師小結(jié)：剛才，這幾個同學(xué)說得都是事實?？墒牵瑢W(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導(dǎo)她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關(guān)愛的同學(xué)。

三、小組討論：

1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

2、找代表發(fā)言。(歸納)

(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會友好。

(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會尊重。

(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會寬容，不斤斤計較。

(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會理解人，要學(xué)會換位思考。

(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會體貼。

四、播放小學(xué)生心理健康教育片。

讓學(xué)生觀看。

五、總結(jié)：

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會相處，學(xué)會交往，讓每個同學(xué)都能感覺到班團體里處處有關(guān)愛。

小學(xué)心理健康教育教案 篇9

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

3、每個人都就應(yīng)以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三、教學(xué)準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料(4x55)

5、小花50朵，大花1朵

四、教學(xué)過程：

(一)歡樂篇(學(xué)生繪畫，背景音樂一)

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點擊課件，歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，回到到主界面)

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)

師：把我們的心交給這句話，和教師一起慷慨激昂地說，……(教師手指課題)

設(shè)計意圖：讓孩子明白小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識。

故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫凱勒身上得到啟發(fā))

師:閉上眼睛，你此刻就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么?睜開你的眼睛。

請學(xué)生回答。

那海倫看到了什么?(點擊課件)

教師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫凱勒的內(nèi)心獨白。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫應(yīng)對人生挫折，沒有自暴自棄，選取了與命運抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因為如?點擊課件出示話)

4、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。

師：接下來這個故事是教師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)

5、聽教師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

蘇珊在擔(dān)心什么呢?

蘇珊為何簡單自如了呢?

你想對蘇珊或他的教師或他的.同學(xué)說些什么嗎?

師：當(dāng)別人遇到挫折時，就應(yīng)伸出援助之手，幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。

6、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?

(點擊課件)

戰(zhàn)勝挫折解決的`辦法有:

A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……

B、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……

C、換位法:別人遇到此事會怎樣做……

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！?/p>

E、求助法:找人傾訴尋找辦法……

……

教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。

【設(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視?！?/p>

(二)彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!

2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(三)升華篇

師：教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自我，從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自我鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作斗爭

你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!

3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾螒?yīng)對要學(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢應(yīng)對生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對。

(點擊課件)聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!

4、師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)

(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)

【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和群眾互助意識?！?/p>

小學(xué)心理健康教育教案 篇10

教學(xué)內(nèi)容：

勞逸結(jié)合，合理復(fù)習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

通過心理健康訓(xùn)練，幫忙學(xué)生熟悉自己、悅納自己、充分開掘潛力；學(xué)會掌握和調(diào)整自己，克制心理困擾，以樂觀的心態(tài)投入考試。

教學(xué)過程：

一、引入：

面臨考試，有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力，為了能夠在沖刺階段，取得最好效果。我們要學(xué)會肯定的調(diào)整方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過程中，要不斷地回憶，考察自己在哪個學(xué)問點簡單出錯。只有不斷地對自己進展自我診斷，才能明確地知道自己的弱點，才能更有效地利用時間，提高成績。值得留意的是：千萬別盲從，不要觀察別人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重點?？傋鲆恍ψ约禾岣叱煽儙兔Σ⒉惶蟮氖拢菢訒貌粌斒У?。

二、同學(xué)發(fā)言：談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

三、集體總結(jié)迎考方法：

（一）、身心上：

1、合理地打算和安排時間。在有限的2個月里，學(xué)會合理安排復(fù)習(xí)進度，忙閑得當(dāng)。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的根本需要，不要壓縮和削減睡眠的時間，。假如沒有很好的休息與睡眠，就很難有充足的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

3、勞逸結(jié)合，身心平衡。

4、多與同學(xué)溝通和交往。

（二）、學(xué)習(xí)上

1、讀，即通過讀課本，看筆記，翻作業(yè)，到達學(xué)問再現(xiàn)、加深理解和記憶的.目的。

留意：

①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力氣的方法是極其盲目的，也是低效的。

②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既簡單走神，也是造成復(fù)習(xí)淺薄的重要緣由。讀的同時應(yīng)多動手，在書本上作些標(biāo)記、批示；多動腦，樂觀思索，上掛到自己原有的學(xué)問體系和網(wǎng)絡(luò)，下聯(lián)到詳細的學(xué)問點和習(xí)題。

2、憶運用嘗試回憶的方法將學(xué)過的學(xué)問，在頭腦中“過電影”，發(fā)覺不熟識、不清晰的地方準時翻閱資料，請教教師，予以補救。

3、摘，將學(xué)習(xí)中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業(yè)或考試完畢后，對典型錯誤仔細細致的分析致錯緣由，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫忙我們積存豐富的學(xué)問和閱歷，而且可以促進大腦的綜合活動，提高制造思維的力量。

四、練，練是復(fù)習(xí)的重要手段，練習(xí)的目的，一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果，對學(xué)問的把握及敏捷運用程度；二是熬煉思維力量；三是提高解題的速度。

練習(xí)時應(yīng)做到：

①留意審題力量的培育和訓(xùn)練。

②解題過程要做到有理有據(jù)，思路清楚，書寫仔細。

③限時訓(xùn)練，既要克制拖沓，也不應(yīng)匆忙忙忙。

④獨立思索。

⑤練后要準時小結(jié)，練而不結(jié)等于勞而不獲。

五、議，幾個同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有肯定的競爭因素，從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的樂觀性，對激發(fā)思維的靈敏性也有很大的幫忙。

小學(xué)心理健康教育教案 篇11

教學(xué)目的 ：

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。

課前準備 ：

1、課件設(shè)計

2、小品編排教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動 ：

1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團。第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次，我輸了 次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到 。

（2）我沒找到朋友時心里感到 。（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的.交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。?學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

小學(xué)心理健康教育教案 篇12

一、活動類型：

小學(xué)生心理健康教育主題班會

二、活動主題：

沉淀一杯水 清澈一顆心

三、活動背景：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

四、活動目的：

1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學(xué)會自己調(diào)節(jié)，初步掌握自己調(diào)節(jié)的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力來自己調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

五、適合年級

小學(xué)中高年級

六、活動準備：

PPT課件

七、活動步驟：

活動一：我們是快樂的花兒

主持一： 同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。

主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的'滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。

主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

主持合：今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

活動二：我們是辛勤的園丁

1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波

(1)、情境表演：在主持人的安排下，請一組學(xué)生進行情境表演。

(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

(3)、案例討論：課件播放網(wǎng)絡(luò)案例，小組內(nèi)進行討論，全班交流。

網(wǎng)絡(luò)案例：荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日，記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。

五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄：“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

討論：對于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的?

(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學(xué)生借鑒思考。

專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任?！鞍职质抢瞎?，媽媽是老婆，他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!

別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

(2)、引導(dǎo)認識：這只是大人的事，與我們無關(guān)。

(3)、討論交流：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?

(4)、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事，

大人的事等我們長大了才去做!

活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

1、文字游戲：“愛”字擴詞。

交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢，為什么?

欣賞：課件出示人生格言

2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學(xué)會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至?xí)蔀橐涣Ｕ渲?，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學(xué)會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記?。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識，學(xué)道理，學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。

4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識，學(xué)道理，學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

5、回歸主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

6、欣賞格言。

7、自己測試。

小學(xué)心理健康教育教案 篇13

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料(4*55)

5、小花50朵，大花1朵

四、活動過程：

(一)快樂篇(學(xué)生繪畫，背景音樂一)

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)

(二)彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!

2、(點擊課件)女排姑娘的故事 (三個階段) 音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(三)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!