小學(xué)心理健康教案

小學(xué)心理健康教案推薦6篇。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識(shí)，為了加強(qiáng)學(xué)習(xí)效率，我們一般會(huì)事先準(zhǔn)備好教案，教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗(yàn)，從而提高聽課效率。那么怎么才能寫出優(yōu)秀的幼兒園教案呢？有請(qǐng)閱讀小編為你編輯的小學(xué)心理健康教案推薦6篇，希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)心理健康教案【篇1】

小學(xué)心理健康教案

引言

在當(dāng)今社會(huì)，心理健康問題在小學(xué)生群體中變得越來越常見。了解并關(guān)注學(xué)生的情感狀態(tài)，幫助他們建立良好的心理健康意識(shí)和技能是教育工作者的責(zé)任。因此，本文將提出一份名為“小學(xué)心理健康教案”的計(jì)劃，致力于通過豐富多樣的活動(dòng)和課程來促進(jìn)小學(xué)生的心理健康。

一、教案簡(jiǎn)介

本教案旨在幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒，建立健康的人際關(guān)系，培養(yǎng)解決問題的能力，同時(shí)增強(qiáng)他們的自信心。本教案將通過多種教學(xué)方法、游戲和角色扮演等活動(dòng)，使學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

二、教案內(nèi)容

1. 第一階段：認(rèn)識(shí)情緒

a) 通過故事和圖畫等形式，引導(dǎo)學(xué)生了解常見的情緒，如快樂、生氣、傷心等，并讓學(xué)生用簡(jiǎn)單的文具或顏色表達(dá)這些情緒。

b) 小組討論，鼓勵(lì)學(xué)生分享不同情緒的原因和應(yīng)對(duì)方法。

c) 角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生模擬不同情境下的情緒表達(dá)和解決問題方式。

2. 第二階段：建立人際關(guān)系

a) 通過小組活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作游戲，培養(yǎng)學(xué)生與同伴之間的合作意識(shí)和溝通能力。

b) 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)分享和互助，培養(yǎng)友善和包容的品質(zhì)。

c) 角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)不同情境下的人際關(guān)系，了解友好溝通和解決沖突的重要性。

3. 第三階段：解決問題

a) 為學(xué)生提供問題解決的基本流程，并讓學(xué)生通過個(gè)案分析和小組討論的方式了解問題解決的重要性。

b) 組織學(xué)生參與解決各種日常問題的活動(dòng)，如制定時(shí)間表、規(guī)劃學(xué)習(xí)和解決友誼問題等。

c) 通過小組合作，為學(xué)生提供機(jī)會(huì)培養(yǎng)自主解決問題的能力，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。

4. 第四階段：培養(yǎng)自信心

a) 組織學(xué)生進(jìn)行各種個(gè)人展示的活動(dòng)，如朗讀、演講或表演等，以提高他們的自我認(rèn)知和自信心。

b) 指導(dǎo)學(xué)生了解自身的優(yōu)點(diǎn)和能力，并幫助他們樹立積極的自我形象。

c) 利用角色扮演和反饋機(jī)制，為學(xué)生提供實(shí)際情境的鍛煉機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诳朔魬?zhàn)中建立自信。

三、教案實(shí)施與評(píng)估

1. 實(shí)施方法：教案可以在心理健康教育課上實(shí)施，每個(gè)階段的內(nèi)容根據(jù)教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行分配和實(shí)施。采用小組合作、角色扮演、游戲和討論等多種教學(xué)方法，力求讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握相關(guān)技能和知識(shí)。

2. 評(píng)估方法：通過觀察學(xué)生的參與狀況、討論、作業(yè)和角色扮演的表現(xiàn)等來評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。另外，可以設(shè)計(jì)一份簡(jiǎn)單的問卷來了解學(xué)生對(duì)教案的反饋和感受。

結(jié)論

小學(xué)心理健康教案旨在通過認(rèn)識(shí)情緒、建立人際關(guān)系、解決問題和培養(yǎng)自信心等方面的活動(dòng)來幫助小學(xué)生培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。教案的實(shí)施需要教育工作者的積極支持和引導(dǎo)，同時(shí)也需要學(xué)校的重視和家長(zhǎng)的配合。只有全社會(huì)共同努力，才能為小學(xué)生的心理健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使他們成為心理健康的未來?xiàng)澚骸?/p>

小學(xué)心理健康教案【篇2】

輔導(dǎo)目的：幫助學(xué)生進(jìn)行角色定位，認(rèn)識(shí)到作為高年級(jí)學(xué)生應(yīng)該具有的形象。

輔導(dǎo)過程：

1 、自勵(lì)口號(hào)(穿插本學(xué)期課程上課設(shè)想：設(shè)班長(zhǎng)(就職演說)，多表演，如何打分，要求，愿望：心理課與課本一樣變得更加五彩繽紛)

2 、導(dǎo)入：

歡迎回校學(xué)習(xí)，當(dāng)?shù)湍昙?jí)同學(xué)稚氣地叫你：大哥哥大姐姐時(shí)，當(dāng)校長(zhǎng)說：高年級(jí)的同學(xué)們時(shí)，你的心情是自私樣的?高興，自豪，還是向往?晨會(huì)時(shí)的歡迎一年級(jí)小同學(xué)的形式，說說自己的心情及感受。

3 、回憶：四年前的你。長(zhǎng)相、身高、體重、鞋碼，及入學(xué)時(shí)的小故事。

4 、說一說，填一填：

進(jìn)入五年級(jí)，父母的期望：

老師的期望：

他們?yōu)槭裁磳?duì)我們有這樣的期望，原來我們已經(jīng)長(zhǎng)大，我能做到這些事，也能做好這些事了。

5 、即興表演： 3 個(gè)小片斷(分別選 3 人)

說一說：哪個(gè)是符合“大哥哥大姐姐形象”的?為什么?如果不符，應(yīng)該怎么做?

6 、討論：

你認(rèn)為的“大哥哥大姐姐”形象是怎樣的?

(提示：從學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、與同學(xué)關(guān)系、與老師關(guān)系方面考慮)

小學(xué)心理健康教案【篇3】

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

二、教學(xué)內(nèi)容

普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)器節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。

幫助孩子提高心理素質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自已，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的耐受能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、鍛煉有意識(shí)記的能力，增強(qiáng)記憶品質(zhì)。

2、能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，勤于思考，不甘落后。

交友、團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)。

四、教學(xué)措施

故事、分享等活動(dòng)形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、加強(qiáng)與家長(zhǎng) 的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境。

3、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性。面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生。

有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

五、教學(xué)進(jìn)度安排

小學(xué)心理健康教案【篇4】

小學(xué)心理健康教案

心理健康教育在小學(xué)階段具有重要的意義，它不僅有助于孩子們建立積極的人生態(tài)度，還能提高他們的應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。本文將為您詳細(xì)介紹一份小學(xué)心理健康教案，旨在引導(dǎo)學(xué)生們養(yǎng)成健康的心理習(xí)慣。

一、背景介紹

1.1 學(xué)校信息

本教案適用于某某小學(xué)，學(xué)校擁有豐富的教育資源和師資力量，致力于為學(xué)生提供全面發(fā)展的教育。

1.2 班級(jí)信息

本教案適用于某某小學(xué)三年級(jí)某某班，班級(jí)人數(shù)約40人，學(xué)生各方面的才華得到充分發(fā)展，但在心理健康方面仍存在需要改進(jìn)的地方。

二、教案目標(biāo)

2.1 知識(shí)目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解心理健康的重要性，掌握常見的情緒管理技巧，并學(xué)會(huì)與他人有效溝通。

2.2 能力目標(biāo)

通過實(shí)踐，學(xué)生能夠積極應(yīng)對(duì)困難和壓力，培養(yǎng)自信，建立健康的自我形象，并能夠有效應(yīng)對(duì)日常生活中的挑戰(zhàn)。

三、教學(xué)內(nèi)容

3.1 心理健康的重要性

通過講解心理健康的定義和重要性，引導(dǎo)學(xué)生重視自己的心理健康，并明白心理健康與身體健康同樣重要。

3.2 情緒管理技巧

介紹幾種常見的情緒，如憤怒、焦慮和悲傷，以及相應(yīng)的調(diào)節(jié)技巧。教師可以通過故事、視頻和角色扮演等方式讓學(xué)生真實(shí)感受不同情緒，并引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)。

3.3 自信心的培養(yǎng)

通過積極的口頭鼓勵(lì)和實(shí)際操作，幫助學(xué)生建立自信心。教師可以組織各類活動(dòng)，如角色扮演、小組合作等，讓學(xué)生感受到成功的喜悅，從而提高自信。

3.4 健康的自我形象

普及正確的自我形象觀念，引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)到外培養(yǎng)健康的自我形象。教師可以通過示范、互動(dòng)和討論，幫助學(xué)生理解外貌并不是唯一衡量自我價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)，并鼓勵(lì)他們樹立積極的自我形象。

3.5 有效溝通技巧

講解有效溝通的重要性，并介紹基本的溝通技巧，如傾聽、表達(dá)感受和尊重他人等。通過角色扮演和小組討論等方式，讓學(xué)生理解溝通的重要性，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的技巧進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。

四、教學(xué)方法

4.1 多媒體教學(xué)法

通過使用圖片、音頻和視頻等多媒體資料，激發(fā)學(xué)生的興趣，使教學(xué)內(nèi)容更加生動(dòng)有趣。

4.2 角色扮演法

通過角色扮演，讓學(xué)生親身體驗(yàn)各種情緒和溝通技巧，從而提高他們的學(xué)習(xí)效果和實(shí)踐能力。

4.3 小組合作法

通過小組合作，讓學(xué)生共同思考和解決問題，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

通過作業(yè)、小測(cè)驗(yàn)和實(shí)際表現(xiàn)等多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，并及時(shí)提供反饋和指導(dǎo)。

六、教學(xué)資源

教師可以利用學(xué)校圖書館、多媒體設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)等資源，尋找與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的故事書籍、視頻和圖片，使教學(xué)更加豐富多樣。

通過這份小學(xué)心理健康教案，我們可以幫助學(xué)生們樹立正確的心理觀念，培養(yǎng)積極的心理習(xí)慣，從而促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。通過學(xué)習(xí)情緒管理、自信心的培養(yǎng)、健康自我形象的建立和有效的溝通技巧，學(xué)生們將更加自信、積極、健康地面對(duì)生活的各個(gè)挑戰(zhàn)。

小學(xué)心理健康教案【篇5】

1

別難過，有我呢

一、引入

你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己?jiǎn)?？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

1、看41頁(yè)一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

說說：當(dāng)朋友（）的時(shí)候，我會(huì)（）。

活動(dòng)

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操。

活動(dòng)1、照鏡子

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好

小學(xué)心理健康教案【篇6】

標(biāo)題：中小學(xué)生心理健康課教案

中小學(xué)階段是孩子們心理發(fā)展的重要時(shí)期，注重心理健康教育對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展至關(guān)重要。本文將根據(jù)多年的工作經(jīng)驗(yàn)，為中小學(xué)生心理健康課設(shè)計(jì)一份教案，旨在幫助教師更好地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康知識(shí)和技能，促進(jìn)其身心健康的成長(zhǎng)。

一、教案基本信息：

課程名稱：中小學(xué)生心理健康課

適用年級(jí)：六年級(jí)

授課時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，認(rèn)識(shí)常見的心理問題，并提供相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)和良好的心理健康習(xí)慣。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1. 什么是心理健康？

a. 解釋心理健康的定義，并與身體健康進(jìn)行對(duì)比。

b. 引導(dǎo)學(xué)生思考心理健康對(duì)他們的日常生活和學(xué)習(xí)的重要性。

2. 常見的心理問題及其應(yīng)對(duì)策略：

a. 焦慮和壓力：

- 了解焦慮和壓力產(chǎn)生的原因。

- 引導(dǎo)學(xué)生分享他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中常遇到的焦慮和壓力。

- 教授如何調(diào)節(jié)情緒、放松身心的方法。

b. 自卑和自信心：

- 分辨自卑和自信的表現(xiàn)特點(diǎn)，并引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)估。

- 鼓勵(lì)學(xué)生珍視自身的優(yōu)點(diǎn)和成就，增強(qiáng)自信心。

- 通過角色扮演和討論激勵(lì)學(xué)生樹立積極的自我形象。

c. 溝通困難：

- 分辨不同形式的溝通困難，如人際溝通和表達(dá)困難。

- 探討解決溝通問題的有效方式，如學(xué)習(xí)傾聽、表達(dá)需求和溝通技巧等。

d. 抑郁和憂慮：

- 了解抑郁和憂慮的定義和癥狀。

- 引導(dǎo)學(xué)生分辨自己或他人是否存在抑郁和憂慮的情緒。

- 分享有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如運(yùn)動(dòng)、社交、書寫等。

三、教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)：

1. 心理健康定義探究活動(dòng)：

在小組中討論心理健康的含義，然后向全班匯報(bào)并交流討論。

2. 態(tài)度標(biāo)簽游戲：

教師準(zhǔn)備一張紙條，每個(gè)紙條上寫有一種情感或態(tài)度。每個(gè)學(xué)生抽取一張紙條，根據(jù)自己抽到的情感或態(tài)度，與其他同學(xué)進(jìn)行合作，模擬種種情境下的溝通，通過角色扮演學(xué)習(xí)溝通技巧。

3. 情緒調(diào)節(jié)練習(xí)：

引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)不同的情緒調(diào)節(jié)練習(xí)，如深呼吸、放松音樂、親近大自然等，然后讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的方式，并進(jìn)行實(shí)際操作。

4. 藝術(shù)創(chuàng)作分享：

鼓勵(lì)學(xué)生通過繪畫、寫作或詩(shī)歌等藝術(shù)形式表達(dá)自己的情感和感受，并進(jìn)行分享和評(píng)價(jià)。

五、課堂評(píng)價(jià)方法：

1. 與學(xué)生進(jìn)行小組或全班互動(dòng)討論，評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)心理健康概念和常見問題的理解程度。

2. 觀察學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)練習(xí)中的積極參與和效果展示。

3. 對(duì)學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)作作品進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解學(xué)生對(duì)心理健康主題的理解和表達(dá)能力。

六、課后延伸活動(dòng)：

為了鞏固和擴(kuò)展學(xué)生對(duì)心理健康的知識(shí)和技能，建議教師可以推薦以下活動(dòng)：

- 閱讀有關(guān)心理健康的書籍或文章，并寫讀后感。

- 培養(yǎng)一項(xiàng)自己感興趣的愛好，并記錄其中的心理變化。

- 和家人或朋友分享自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

通過本教案的實(shí)施，中小學(xué)生將了解心理健康的重要性，認(rèn)識(shí)常見的心理問題，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略，從而促進(jìn)他們的身心健康成長(zhǎng)。教師應(yīng)不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng)，不斷完善課程內(nèi)容和教學(xué)方法，為學(xué)生提供更有效的心理健康教育。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)心理健康宣傳和輔導(dǎo)，為學(xué)生提供更多的支持和幫助，共同培養(yǎng)健康快樂的新一代。

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小學(xué)心理健康教案推薦十三篇

感謝您的支持幼兒教師教育網(wǎng)已經(jīng)準(zhǔn)備好了一篇含有“小學(xué)心理健康教案”文章。教案課件是老師上課前做的準(zhǔn)備工作，因此要謹(jǐn)慎編寫，老師們要注意了。教案課件對(duì)老師在課堂上的表現(xiàn)有很大的影響。建議收藏這個(gè)鏈接之后可以方便閱讀！

小學(xué)心理健康教案(篇1)

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課教案——找朋友

一、導(dǎo)入新課

1大家好。歡迎來到心理健康咨詢俱樂部。首先，讓我們聽一首歌。《我的朋友在**》

2誰(shuí)知道這首歌的意思

師：剛才下課時(shí)，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語(yǔ)，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。

是的，我們的生活需要朋友。有了朋友，我們會(huì)有更多的幸福。但是，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到這種情況。 請(qǐng)****。

（放映課件［情境一］：學(xué)生a自己一個(gè)人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

**課件［情境二］：學(xué)生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺(tái)階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好?。　保?/p>

老師：你認(rèn)為他最需要什么？

老師：是的，一個(gè)人玩很無(wú)聊。如果有很多朋友陪著他們，他們會(huì)玩得很開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

老師：在交朋友之前，讓我們聽一個(gè)故事，一個(gè)關(guān)于熊生日的故事。

（1） 老師：孩子們，你知道為什么熊一開始就不能交朋友嗎？后來，為什么有那么多朋友為他慶祝生日？

（2）師：我們?cè)谂c人交往時(shí)就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。

”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會(huì)擁有很多很多朋友。老師會(huì)給你唱一首兒歌，叫：找個(gè)朋友。

你們?cè)敢飧蠋煂W(xué)嗎？

三、學(xué)會(huì)交往

1 、歌曲《找朋友》

2 、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時(shí)應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

老師：孩子們，你們是怎么交朋友的？在交朋友的時(shí)候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請(qǐng)一位小朋友跟我示范一下，還沒被請(qǐng)到的小朋友就先跟著**拍手唱歌，好嗎？

4老師：今天教室里有很多老師。你想和他們交朋友嗎？

5只要我們團(tuán)結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會(huì)有很多朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則

(課件呈現(xiàn)問題)

① 有些學(xué)生在考試中做不到。他們要求你照搬，并承諾給他們好處。你能幫助你的朋友嗎？為什么？

② 一個(gè)同學(xué)打破了教室的玻璃，因?yàn)樗悄愕暮门笥眩悴慌e報(bào)。你認(rèn)為這種“哥們義氣

教師補(bǔ)充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

① 如果我朋友的想法與我的想法不一致，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

② 如果我被朋友誤解了，我該怎么辦？

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、不爭(zhēng)吵，在背后發(fā)牢騷。

d、真誠(chéng)地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。

c、為了成功，主動(dòng)謙讓。

三。結(jié)合以上分析，要求學(xué)生分析自己是否善于溝通，與好朋友合作交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。

老師強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會(huì)為自己的缺點(diǎn)而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會(huì)克服它，從一個(gè)不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個(gè)受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉

1在活動(dòng)結(jié)束前，我想給大家講幾句話：

① 友誼是人與人之間交流的灰色石頭。珍惜友誼，生活就會(huì)充滿陽(yáng)光！

②多一個(gè)朋友，多一份真情；多一個(gè)機(jī)會(huì)，多一條路！

③ 師生情誼綿長(zhǎng)，千年溫馨融洽！

④ 生活的幸福取決于你是否有真誠(chéng)的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

老師：因?yàn)橛泻芏嗯笥炎屛覀兒荛_心。老師今天也交了很多好朋友。誰(shuí)是我的好朋友？請(qǐng)站起來表演！

教學(xué)目的

1培養(yǎng)溝通意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通。

2懂得交朋友，大方禮貌，記得對(duì)方的名字。

活動(dòng)內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。

活動(dòng)形式

看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動(dòng)對(duì)象

小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。

活動(dòng)時(shí)間

40分鐘。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、電腦課件

2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

小學(xué)心理健康教案(篇2)

主題：《學(xué)會(huì)獨(dú)立，與依賴說再見》

輔導(dǎo)目標(biāo):

1通過對(duì)各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服依賴情緒和依賴思維。明白學(xué)會(huì)生存的技能，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

2使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)生活中能夠獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中獨(dú)立做事所帶來的快樂。

指導(dǎo)形式：師生互動(dòng)對(duì)話、小組討論、情境體驗(yàn)分析案例

輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)二年級(jí)學(xué)生

輔導(dǎo)時(shí)間：40分鐘。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：學(xué)唱《幸福拍手歌》、課件、**、**、聲相資料、拍攝情境劇等

輔導(dǎo)過程：

《幸福拍手歌》**起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動(dòng)。

一、談話交流（導(dǎo)入）

同學(xué)好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師今天想借這個(gè)機(jī)會(huì)我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說再見。你們?cè)诩矣歇?dú)自一個(gè)人過的時(shí)候嗎？

一般是在什么時(shí)候呢？晚上一個(gè)人在家心理（心情）感覺怎么樣？您白天需要獨(dú)自在家做飯嗎？

下面我們來看一個(gè)情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨(dú)自一個(gè)人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢？（她的心情怎樣呢？

）請(qǐng)看。

2、 分析依賴現(xiàn)象，生活中的不良后果

（一）**情境表演《璐璐的一天》。學(xué)會(huì)分析幫助有依賴思想的璐璐

情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時(shí)，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨(dú)在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。

晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對(duì)媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會(huì)煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，到廚房給璐璐做飯。

（二）提問：

1．看了璐璐單獨(dú)一天的生活，（你覺得璐璐這一天過的開心嗎？）你們有什么想法？（說說看）

（璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐的獨(dú)立生活能力差，過于依賴母親。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩，這樣她就不會(huì)害怕了?！?/p>

2．璐璐怎么會(huì)變成這樣呢？請(qǐng)同學(xué)們幫助分析一下。

（平時(shí)媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會(huì)想辦法。自已缺乏鍛煉。）

3．請(qǐng)你們給璐璐提提建議。

（璐璐平時(shí)要多鍛煉，遇到困難要?jiǎng)幽X筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨(dú)自生活的能力，不要什么事都包辦做了。）

如果是你，你會(huì)怎么度過這一天？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗(yàn)。

老師總結(jié)：可以看出，克服日常生活中的困難，擺脫依賴，從小鍛煉自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，對(duì)學(xué)生來說是非常重要的。

5．類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時(shí)糾正會(huì)怎么樣呢？

（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時(shí)糾正：膽子就會(huì)越來越小，長(zhǎng)大了一事無(wú)成，什么事都不會(huì)做，很孤獨(dú)、沒有朋友玩。如果你遇到困難，你會(huì)感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

師：說的好！人要是有了依賴思想，無(wú)論多么簡(jiǎn)單的事，都會(huì)覺得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

（引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨(dú)立。從小事做起，做你能做的，做不到的就學(xué)著去做。）

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象

（在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上，養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣。看到難題不想動(dòng)腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師。……）

（二）請(qǐng)看一**片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）

（1） 你知道他們?cè)诟墒裁磫?？這幾張**說的是什么現(xiàn)象？

（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會(huì)做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長(zhǎng)）批評(píng)）

（3） 在學(xué)習(xí)過程中，如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象，會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果？

學(xué)生分析如下：作業(yè)時(shí)邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費(fèi)時(shí)間,自己就沒時(shí)間看課外書,沒時(shí)間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。作業(yè)是依賴性的，無(wú)意識(shí)的，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下降。

抄襲作業(yè)沒有獨(dú)立思考，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)越來越差。將來，我不會(huì)被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí)，沒有文化知識(shí)，你將來就找不到工作，你就無(wú)法養(yǎng)活自己。

（4）你們想對(duì)他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？

老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會(huì)自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。

（好！現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。）

3、 擺脫依賴走向成功的案例分析

（一）看小短片：《小鷹成功了》 （對(duì)比教育輔導(dǎo)）

劇情：小鷹出生后，媽媽把她推出巢外，成功地學(xué)會(huì)了飛翔。

提問：1.看了這個(gè)短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?

（在媽媽鼓勵(lì)培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）

2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么？小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)怎樣？后來呢? （充分讓學(xué)生展開討論）

并得出以下結(jié)論：媽媽要讓老鷹快速學(xué)會(huì)生存能力；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學(xué)會(huì)了飛翔，不能依靠媽媽。一開始，老鷹非常依賴，害怕，害怕，差點(diǎn)摔死。后來，他成功了，露出了幸福的笑容。

3．看了這個(gè)案例，你們能不能談?wù)勂綍r(shí)爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）

4通過以上的分析，學(xué)會(huì)做事需要什么樣的過程？

（他們將經(jīng)歷從無(wú)到有的過程。只要你繼續(xù)努力，你就會(huì)成功。）

4、 接觸生活，分享獨(dú)立做一件事的快樂

**情境案例《今天我當(dāng)家》

5、 與獨(dú)立的人分享感人的故事。

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級(jí)學(xué)生，他的班級(jí)有31名學(xué)生，汶川里氏8.0級(jí)**發(fā)生后，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。

原來，小林浩在校舍倒塌后自救，馬上用一個(gè)虛弱的身體將一個(gè)昏迷的學(xué)生救了出來。之后，他回到倒塌的校舍，背著一個(gè)昏迷的同學(xué)，被山體滑坡傷了胳膊。

（二）提問：

1．看了這個(gè)“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

2你認(rèn)為他通常是什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢。小林浩是一個(gè)擺脫了依賴，學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活的好孩子。只有當(dāng)他處于危險(xiǎn)之中時(shí)，他才能冷靜下來，拯救別人。）

3．現(xiàn)在你想對(duì)他說什么？ “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……

六、總結(jié)

同學(xué)們，只要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，擺脫依賴，克服困難，我們就能成為最好的人。

小學(xué)心理健康教案(篇3)

輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過本次輔導(dǎo)，使學(xué)生了解注意力集中學(xué)習(xí)效果好，感受到取得成功的快樂體驗(yàn)

2、幫助學(xué)生總結(jié)集中注意力的一些好方法

輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)二年級(jí)

器材準(zhǔn)備：1、五種顏色紙條及小動(dòng)物圖片

2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》

3、演示文稿

4、剪刀、膠棒

活動(dòng)目標(biāo)

輔導(dǎo)目標(biāo)

輔導(dǎo)過程

輔導(dǎo)技巧

暖身活動(dòng)

1、利用動(dòng)物圖片分組

2、初步體會(huì)做事要集中注意力。

1、老師示范：把紙條對(duì)折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。

2、巡視，找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子。

3、請(qǐng)剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別談感受

4、引出主題，集中注意力

調(diào)動(dòng)參與的積極性。

森林尋友

通過體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)集中注意力的方法。

1、 ?老師請(qǐng)同學(xué)們計(jì)時(shí)觀察一幅畫，找到圖中有幾種小動(dòng)物？

2、 ?請(qǐng)找對(duì)和找錯(cuò)的同學(xué)談感受，小結(jié)集中注意力，耳朵聽清要求。

3、 ?在圖中找分組圖片上的小動(dòng)物，請(qǐng)第一個(gè)找到的同學(xué)談感受，小結(jié)集中注意力，眼睛按順序看仔細(xì)

根據(jù)學(xué)生展現(xiàn)的狀況，挖掘感受

小貓釣魚

1、運(yùn)用學(xué)到的集中注意力的方法

2、換位思考，體會(huì)集中注意力的好處。

3、進(jìn)一步總結(jié)集中注意力的方法。

1、用上剛學(xué)到的方法看動(dòng)畫片

2、換位自己就是小貓，談釣到魚和沒釣到魚的感受

3、分析小貓釣到魚的原因，一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中

分析、體驗(yàn)、產(chǎn)生需要、互助、教方法。

袋鼠媽媽的廚房

通過游戲，使學(xué)生感受到集中注意力取得成功的樂趣

1、 ?計(jì)時(shí)看圖片《袋鼠媽媽的廚房》，找兩幅圖的不同

2、 ?請(qǐng)找到不同多和少的學(xué)生談感受和方法

運(yùn)用方法，體會(huì)成功

一、分組：

提供五種顏色動(dòng)物圖片，請(qǐng)學(xué)生每人自選一張，然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標(biāo)志的小組內(nèi)就座。

二、暖身活動(dòng)——麥比烏斯帶

1、同學(xué)們和老師一起做個(gè)小游戲，愿意嗎？

老師邊示范邊講解：把紙條對(duì)折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。

1、巡視，找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子，起立。

2、請(qǐng)剪對(duì)的同學(xué)說說你為什么可以剪對(duì)？

3、請(qǐng)剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別說說，此時(shí)你有什么想法？

引出主題，板書：集中注意力

三、森林尋友

1、出示一幅圖畫，十秒鐘后關(guān)上圖畫。問學(xué)生：圖上有幾種小動(dòng)物？

學(xué)生找不到答案，原因是老師在出示圖畫之前并沒有說明要求。現(xiàn)在，再一次觀察圖畫。

1）告訴其中兩組，觀察圖中有幾種小動(dòng)物？

出示課件，5秒鐘

2）誰(shuí)知道圖中有幾種小動(dòng)物？

3）你找對(duì)了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？

挖掘感受：找對(duì)了很高興，老師要求看圖找有幾種小動(dòng)物，我就看圖中的小動(dòng)物，不看別的

教師引導(dǎo)：聽清要求了，你的注意力就集中在圖中的小動(dòng)物上，真棒！

4）你找錯(cuò)了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？

請(qǐng)回答錯(cuò)誤的同學(xué)說說

挖掘感受：沒找對(duì)有些失望，我看到圖特別漂亮，小動(dòng)物特別可愛

5）教師小結(jié)：為什么我們這次在這么短的時(shí)間里都能準(zhǔn)確地說出答案呢？因?yàn)槲覀冏⒁獾臅r(shí)候明確了目的，這樣效果就會(huì)提高。

板書：注意要有目的

2、大家在進(jìn)教室時(shí)，隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動(dòng)物組成了小組。你們中的一個(gè)小伙伴太貪玩了，現(xiàn)在還在森林中沒回來呢！讓我們一起去找一找這個(gè)貪玩的小伙伴，如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。

1）出示圖5秒鐘（圖中小動(dòng)物位置變化）

觀察誰(shuí)第一個(gè)找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥，請(qǐng)他們起立

2）分別到前面來說出小動(dòng)物所在的位置。

3）我們來看看他說的對(duì)不對(duì)？

出示畫面，一起檢查位置對(duì)不對(duì)

4）請(qǐng)答對(duì)的學(xué)生說說，你找對(duì)了，現(xiàn)在什么心情？你找得又快又準(zhǔn)確是怎樣做的？

挖掘感受：我特別高興，看圖時(shí)仔細(xì)地看，發(fā)現(xiàn)了小兔的耳朵、小馬的蹄子……

我聽清了要求，就找我的小伙伴

我按順序找的

5）請(qǐng)沒有舉手的學(xué)生說，你找到了小伙伴了嗎？現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

挖掘感受：有點(diǎn)后悔，找的時(shí)候沒聽請(qǐng)求

找的時(shí)候沒按順序，沒看到

找的時(shí)候不仔細(xì)，小馬和小熊看混了

6）教師小結(jié)：從同學(xué)們的討論中我們知道，眼睛按順序看仔細(xì)也可以幫助我們集中注意力。

四、小貓釣魚

1、同學(xué)們喜歡小貓釣魚的故事嗎？

在看動(dòng)畫片的時(shí)候請(qǐng)你要用上我們剛學(xué)到的方法，集中注意力?？催^以后說說小貓為什么沒釣到魚？

播放小貓釣魚的動(dòng)畫片

2、播放到小貓沒釣到魚時(shí)，暫停！

1）小貓沒釣到魚，猜猜它想什么呢？心情什么樣？ ????????????

挖掘出——因?yàn)椴患卸?，傷心、后?/p>

2）請(qǐng)每個(gè)小組討論一下：給小貓出出主意，怎么就能釣到魚了？ ???

小組活動(dòng)

討論匯報(bào)：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不換地方；

3、讓我們看看小貓是怎樣做的？

1）繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚

2）這時(shí)小貓釣到魚了，如果你是小貓有什么感受呢？

挖掘出——因?yàn)榧凶⒁饬Χ吲d

3）小貓釣到魚了，它是怎樣做的？

4、小貓一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚了，心里特別的高興。

五、袋鼠媽媽的廚房

1、觀察袋鼠媽媽的廚房，看看兩幅圖有什么不同？

10秒鐘，學(xué)生在紙上獨(dú)立找

2、統(tǒng)計(jì)：找到10處、9處；找到2處、3處、4處的學(xué)生

3、對(duì)照?qǐng)D，請(qǐng)全找到的學(xué)生匯報(bào)答案

佩戴小獎(jiǎng)?wù)拢渌瑢W(xué)鼓掌祝賀

挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

4、請(qǐng)2位找到2處、3處或4處的學(xué)生說

挖掘感受：你現(xiàn)在什么心情？你是怎樣做的？

五、總結(jié)：

1、通過這節(jié)課的活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了集中注意力的好方法。同學(xué)學(xué)得特別認(rèn)真，老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。

2、每個(gè)都戴上小獎(jiǎng)?wù)掳?/p>

（小獎(jiǎng)?wù)聻榉纸M時(shí)用的小動(dòng)物畫片）

（七）如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？

小學(xué)心理健康教案(篇4)

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊?？磥砦覀円霊?zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫添色彩

方法：四人一組將一起為**增添美麗的色彩？

（1） 學(xué)生們合作給圖畫增色。（配樂《團(tuán)結(jié)就是力量》）

（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。

（3） 小結(jié)：你們的**之所以如此生動(dòng)，是你們團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒有必須靠?jī)蓚€(gè)人以上才能完成的事情?

那么，世界上有什么事是一個(gè)人不能完成的嗎？舉個(gè)例子。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：

世界上許多事情只有與他人合作才能完成。

2.請(qǐng)分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(**略)

①出版一本書；

②制造一輛汽車；

③唱一臺(tái)好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。

4、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)取得成功的

老師：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都懂些什么？（指名說。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！（放《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康教案(篇5)

被譽(yù)為**圣人的貝多芬一生飽受磨難，尤其是耳聾。

他創(chuàng)作了一首宏偉而舉世聞名的命運(yùn)交響曲。）

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來說，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)**林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：

林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

4小結(jié)：課件顯示：挫折可以使弱者跌倒，也可以使強(qiáng)者站起來。

面對(duì)挫折和失敗，強(qiáng)者不是無(wú)所適從，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。（板書：

我們不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1在人的一生中，挫折是不可避免的。遇到挫折是好事，也是壞事。

挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。如果遇到挫折該怎么辦？

請(qǐng)看《情景聚焦》。（出示課件）

課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰(shuí)知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。

師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。

引導(dǎo)迷宮：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。

送你一句話：能打敗自己的人，是勇敢的人。

2老師：作為一個(gè)學(xué)生，我一生中要經(jīng)歷許多考試。有時(shí)我會(huì)得到好的結(jié)果，有時(shí)我沒有。這很正常。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。

課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“…我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了…”

師：張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？

生回答后教師小結(jié)，出示課件：

心理觀點(diǎn)：夸大失敗并產(chǎn)生負(fù)面聯(lián)想。

指導(dǎo)：學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。

送你一句話：也許在你的生命中有足夠的云彩，為了虛幻絢麗的夕陽(yáng)。

3、師小結(jié)引出：

出示課件：

增強(qiáng)自信并輕視挫折-了解挫折的二重性，從戰(zhàn)略上輕視它們，并在戰(zhàn)術(shù)上重視它們。

升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大志向，志存高遠(yuǎn)，不受小困難的束縛。

自我輔導(dǎo)，尋求幫助-與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交談，及時(shí)化解不良情緒。

四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。

2從學(xué)生們的敘述中，我們找到了很多面對(duì)挫折的好方法。請(qǐng)這么說。

教師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)，并展示課件

面對(duì)挫折：

找自己信賴的人傾訴

適當(dāng)?shù)耐饪祝喝邕\(yùn)動(dòng)通氣孔、打沙袋、打球

剪紙、撕紙、在空地上喊叫等等

補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽**、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等

幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

升華：加倍努力，克服挫折，提高自己

3、對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩！

五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

1老師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者跌倒。（點(diǎn)擊課件顯示）挫折的不同結(jié)果取決于對(duì)挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）

面對(duì)失敗和挫折，是一種樂觀、自信，然后重新組合，這是一種勇氣。

面對(duì)誤解和仇恨，那是一種冷靜、寬容，然后保持真實(shí)，這是一種哲理。

面對(duì)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，微笑是一種謙虛，冷靜，不斷進(jìn)步，這是一種力量。

面對(duì)煩惱和煩惱，那是一種平和、解脫，然后努力解決，這是一種狀態(tài)。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

4老師總結(jié)：（課件顯示）學(xué)生們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們應(yīng)該把挫折轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，成為生活中的堅(jiān)強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的一生中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有不能攀登的山，沒有不能跨越的河流。

最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(**歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

課后延伸：

1收集名人和偉人克服挫折，取得成就的例子。

2收集關(guān)于反挫敗的名言，讀出來，記在心里。

輔導(dǎo)建議：

1學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)不是一天兩天的事。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。

2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。

小學(xué)心理健康教案(篇6)

一、目的：(勵(lì)志主題班會(huì))

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活動(dòng)過程：

(一)快樂的花兒

A

同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

小學(xué)勵(lì)志主題班會(huì)：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)教案小學(xué)勵(lì)志主題班會(huì)：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)教案

B

這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花)

老師(手指畫面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A

:我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

(二)心情變化

B

今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

(體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的'情緒

小學(xué)勵(lì)志主題班會(huì)：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)教案

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇)

(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

B、格言“

我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”故事1放影像

(海倫姐姐)

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……

C、換位法：別人遇到此事，會(huì)怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)

名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

A

故事2

小學(xué)勵(lì)志主題班會(huì)：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)教案勵(lì)志故事_經(jīng)典勵(lì)志故事_勵(lì)志小故事

前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無(wú)愧了。

五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲

大家一起)

老師講：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

小學(xué)心理健康教案(篇7)

一、目的要求

通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三、活動(dòng)的策劃

1、時(shí)間安排：40分鐘

2、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

(1)一臺(tái)錄音機(jī)，一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)

(2)每人一張彩紙，各小組顏色不同。

(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)

(4)8支顏色不同的彩色筆。

(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。

(6)大頭針若干。

(7)每人一份打印的“校園快樂食譜”。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項(xiàng)

(1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確?；顒?dòng)的時(shí)間。

(2)活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。

四、活動(dòng)過程

(一)熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受(學(xué)生討論)

的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

(二)主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1、感受快樂

請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))

2、寫快樂、說快樂

(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來最高興的事。

(2)以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

(3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候(或在聽別人說開心事的時(shí)候)，心里有什么感受(體驗(yàn)快樂)

(4)小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

(1)以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請(qǐng)毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)出來，組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號(hào)。

(2)各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。

(3)分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì))。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家。

四、活動(dòng)過程

(一)熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受(學(xué)生討論)

的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。

出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣

(二)主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂你我他

1、感受快樂

請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))

2、寫快樂、說快樂

(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來最高興的事。

(2)以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

(3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候(或在聽別人說開心事的時(shí)候)，心里有什么感受(體驗(yàn)快樂)

(4)小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>

過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。

主題活動(dòng)二：快樂大轉(zhuǎn)盤

1、尋找快樂的秘訣

(1)以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣請(qǐng)毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)出來，組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號(hào)。

(2)各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。

(3)分享快樂

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩(被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì))。

過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。

小學(xué)心理健康教案(篇8)

小學(xué)心理健康教案

隨著教育發(fā)展的進(jìn)步，人們?cè)絹碓街匾晝和睦斫】档呐囵B(yǎng)和關(guān)注，從而為小學(xué)心理健康教育提供了更為廣闊的空間。小學(xué)心理健康教育是指對(duì)小學(xué)生的心理狀態(tài)、人格品質(zhì)、價(jià)值觀念等心理因素進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)和疏導(dǎo)，以培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)、高尚情操和強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任感，從而促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。小學(xué)心理健康教案是小學(xué)心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，今天我們來一起了解一下小學(xué)心理健康教案的相關(guān)內(nèi)容。

一、小學(xué)心理健康教案的概念和類型

小學(xué)心理健康教案是指教師依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，針對(duì)學(xué)生心理問題的特點(diǎn)和教育目標(biāo)，選擇性地設(shè)計(jì)和編寫實(shí)現(xiàn)心理健康教育的一種具體計(jì)劃和方案。小學(xué)心理健康教案的種類包括：個(gè)案心理教案、小組心理教案、班級(jí)心理教案、校園心理教案等等。個(gè)案心理教案主要針對(duì)個(gè)別學(xué)生的不良心理狀況進(jìn)行的指導(dǎo)和疏導(dǎo)；小組心理教案指導(dǎo)集體學(xué)習(xí)、生活中學(xué)生之間的關(guān)系；班級(jí)心理教案幫助班級(jí)中學(xué)生建立良好的心理品質(zhì)和社會(huì)行為規(guī)范；校園心理教案則是全面指導(dǎo)學(xué)校內(nèi)學(xué)生的心理與行為等各方面的發(fā)展。

二、小學(xué)心理健康教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施

小學(xué)心理健康教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施主要應(yīng)客觀和科學(xué)，尊重學(xué)生個(gè)體差異，教育方式應(yīng)因人而異。下面將具體介紹設(shè)計(jì)與實(shí)施的具體步驟：

（一）調(diào)查分析；

了解班級(jí)或個(gè)體學(xué)生的具體情況，分析學(xué)生心理健康標(biāo)志，制定針對(duì)性教案，明確評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)計(jì)劃。

（二）目標(biāo)明確；

個(gè)案教育中要明確教育目的、目標(biāo)、達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)等，小組教育中要訂定集體行動(dòng)計(jì)劃及小組滿意度等目標(biāo)，班級(jí)和校園教育要定計(jì)劃、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、行動(dòng)方案及實(shí)施進(jìn)度等。

（三）方法多樣；

在小學(xué)心理健康教案的實(shí)施過程中，要根據(jù)不同的教育對(duì)象和實(shí)際情況選擇不同的教育方法和方式，如聆聽、傾訴、情景還原、角色扮演、模擬游戲等等。

（四）實(shí)施評(píng)價(jià)；

每經(jīng)過一定的教育過程后，應(yīng)該對(duì)教育效果進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思。學(xué)生自我評(píng)價(jià)、家長(zhǎng)和老師評(píng)價(jià)、學(xué)生作品評(píng)價(jià)等是常用的評(píng)價(jià)方式。

三、小學(xué)心理健康教案的注意事項(xiàng)

小學(xué)心理健康教案的實(shí)施還需注意以下幾點(diǎn)：

（一）遵循發(fā)展規(guī)律；

不同年齡段的學(xué)生有不同的心理特點(diǎn)和特征，小學(xué)生的心理特征判斷，有助于教師正確指導(dǎo)學(xué)生。

（二）把握度的原則；

小學(xué)生還缺乏足夠的自我控制力，過強(qiáng)或過弱的干預(yù)都可能會(huì)給學(xué)生造成一定的負(fù)面影響，故教師在指導(dǎo)過程中要注意把握度的原則。

（三）敬重學(xué)生的個(gè)性差別；

每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的個(gè)性差異，教師在教育過程中要尊重學(xué)生的差異并給予恰當(dāng)?shù)膸椭c關(guān)愛。

（四）尊重學(xué)生的選擇與自主權(quán)；

在實(shí)施小學(xué)心理健康教育時(shí)應(yīng)尊重學(xué)生的決策，使學(xué)生在自由、理性和自主的情況下得以發(fā)展，提高學(xué)生的道德自覺性。

四、小學(xué)生心理健康教育的實(shí)際意義

小學(xué)心理健康教育具有非常重要的實(shí)際意義，主要?dú)w納如下：

（一）促進(jìn)學(xué)生良好的心理發(fā)展，有利于學(xué)生個(gè)體發(fā)展及社會(huì)的健康繁榮。

（二）防范心理疾病及其后果，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)。

（三）推動(dòng)德育教育的全面發(fā)展，并增強(qiáng)學(xué)生道德自覺性。

（四）維護(hù)學(xué)生暢快愉悅的心態(tài)，促進(jìn)教育的和諧發(fā)展。

總之，小學(xué)心理健康教育的實(shí)施在小學(xué)生整個(gè)成長(zhǎng)過程中至關(guān)重要，此外，它也是傳遞正能量、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感、構(gòu)建和諧教育環(huán)境的一種有力手段。因此，在小學(xué)中實(shí)施心理健康教育，必將激發(fā)學(xué)生的無(wú)限潛力，促進(jìn)其全面發(fā)展，有利于營(yíng)造共同關(guān)愛共同成長(zhǎng)的教育氛圍，使我們的未來更加美好。

小學(xué)心理健康教案(篇9)

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動(dòng)作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟四：體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。

小學(xué)心理健康教案(篇10)

輔導(dǎo)地點(diǎn)：教室

輔導(dǎo)時(shí)間：x月

班主任：xxx

一、輔導(dǎo)緣由：

體驗(yàn)受人歡迎的快樂；認(rèn)識(shí)受人歡迎和不受歡迎的原因，體驗(yàn)受人歡迎的快樂，從而合理調(diào)整自己的行為，建立良好的人際關(guān)系。

二、初步分析：

現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨(dú)生子女，由于家庭環(huán)境等原因，致使他們多數(shù)以自我為中心，自私自利、講求實(shí)惠，刁蠻必任性，不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動(dòng)通過讓學(xué)生回憶、體驗(yàn)，暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受，從而調(diào)動(dòng)他們的情感，增強(qiáng)他們讓自己受歡迎的愿望，切實(shí)體會(huì)受人歡迎的原因，鼓勵(lì)他們自覺努力做一個(gè)受人歡迎的人。

三、活動(dòng)目的：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生明白怎樣的人受歡迎，體會(huì)同學(xué)間交往的基本態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生做一個(gè)真誠(chéng)、健康的人。

2、做一個(gè)文明的小學(xué)生。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：呈現(xiàn)問題，通過討論，使同學(xué)們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡，形成正確的認(rèn)識(shí)。

2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點(diǎn)，渴望并愿意做一個(gè)受歡迎的人。

3、行為目標(biāo)：讓學(xué)生通過自測(cè)來進(jìn)一步了解，自己在哪些方面做的好，哪些方面有不足，并以后為此努力改進(jìn)，修正不足，建立良好的.人際關(guān)系

五、課前準(zhǔn)備：

投票、自測(cè)表、課件

六、教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)入：

每一個(gè)人都希望成為最受歡迎的人，我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢？今天讓我們來一起走進(jìn)這個(gè)話題“做一個(gè)受歡迎的人”，了解了解受人歡迎的秘密。（P1）

二、評(píng)選最受歡迎的人

1、其實(shí)，在我們身邊，我們的班級(jí)中就有許多受歡迎的人（選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質(zhì)。）

2、昨天，通過投票，我們選出了最受歡迎的幾位同學(xué)(P6),老師很想知道大家選他們的原因，下面我采訪幾位同學(xué)。請(qǐng)問：你選的是誰(shuí)？為什么選他？（背景音樂）

3、經(jīng)過剛才和同學(xué)們的談話，我知道最受歡迎的同學(xué)應(yīng)該具有如下品質(zhì)：

（課件）受歡迎的人：待人真誠(chéng)、熱愛集體、助人為樂、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌

4、小結(jié)。 三、情景討論

1、同學(xué)們每天在一起學(xué)習(xí)，遇到下列情況，你該怎樣做？

2、小結(jié)：同學(xué)之間要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。

四、“悄悄話行動(dòng)”

1、 同學(xué)們說的真好，老師有個(gè)建議，我們來一次“悄悄話”行動(dòng)。讓我們通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。

2、每個(gè)人在紙上寫上 “謝謝”或“對(duì)不起”（向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”，向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學(xué)，悄悄說聲“對(duì)不起”）好嗎？（背景音樂）

五、活動(dòng)小結(jié)：

老師有幾句話要送給大家：

1、友誼之花，若要摘取它，需要真誠(chéng)的人格，善良的心地，開闊的胸懷。

2、朋友之間，最珍貴的贈(zèng)品，是寬容與尊重。

愿二年4班的每一位同學(xué)能成為最受歡迎的人，都擁有更多的朋友。

六、布置作業(yè)。

小學(xué)心理健康教案(篇11)

與依賴說bye-bye

閬中市實(shí)驗(yàn)小學(xué)梁偉

設(shè)計(jì)理念：

小學(xué)階段是個(gè)性塑造的關(guān)鍵時(shí)期,若引導(dǎo)不當(dāng)就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)不良個(gè)性,目前國(guó)內(nèi)小學(xué)生比較突出的性格問題是:依賴他人,固執(zhí)任性。而依賴他人占33.

3%,這種依賴行為一但形成,就會(huì)使小學(xué)生什么都不想干,懶惰成性,到了新的環(huán)境就無(wú)法生存,無(wú)法戰(zhàn)勝困難,取得成功,甚至到了大學(xué)也無(wú)法改變這種個(gè)性。因此，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)是十分必要的。

在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，通過對(duì)“案例”的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，并自我剖析，以達(dá)到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。

輔導(dǎo)目標(biāo):

1通過對(duì)各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服依賴情緒和依賴思維。明白學(xué)會(huì)生存的技能，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。

2使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)生活中能夠獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中獨(dú)立做事所帶來的快樂。

指導(dǎo)形式：師生互動(dòng)對(duì)話、小組討論、情境體驗(yàn)分析案例

輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生

輔導(dǎo)時(shí)間：40分鐘。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：學(xué)唱《健康歌》、課件、**、**、聲相資料、拍攝情境劇等

輔導(dǎo)過程：

《健康歌》**起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動(dòng)。

一、談話交流（導(dǎo)入）

同學(xué)好！歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們?cè)谶@里度過輕松、愉快的40分鐘。平時(shí)老師對(duì)你們不太了解，今天想借這個(gè)機(jī)會(huì)我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說bye-bye。

你們?cè)诩矣歇?dú)自一個(gè)人過的時(shí)候嗎？一般是在什么時(shí)候呢？你晚上一個(gè)人在家感覺怎么樣？

您白天需要獨(dú)自在家做飯嗎？剛才我們通過交流，知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的，很獨(dú)立的，這是非常好的。有些同學(xué)當(dāng)爸爸媽媽不在的時(shí)候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學(xué)中也是普遍存在的。

下面我們來看一個(gè)情境劇。據(jù)說毛毛的父母出去了，她一個(gè)人在家呆了一天。她今天過得怎么樣？（她的心情怎樣呢？

）請(qǐng)看。

2、 分析依賴現(xiàn)象，生活中的不良后果

（一）**情境表演《毛毛的一天》。學(xué)會(huì)分析幫助有依賴思想的毛毛

情節(jié)：星期日毛毛父母要外出，走時(shí)，交給小璐10塊錢，讓毛毛單獨(dú)在家里生活一天。這天毛毛心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。

晚傍媽媽回來了，毛毛高興地沖過去對(duì)媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會(huì)煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧！媽媽搖搖頭，無(wú)奈地到廚房給毛毛做飯。

（二）提問：

1看完毛毛的單日生活，（你覺得毛毛今天過的好嗎？）你們有什么想法？（說說看）

（毛毛膽子太小，要多鍛煉。毛毛的獨(dú)立生活能力很差。她太依賴母親了。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩，這樣她就不會(huì)害怕了?！?/p>

2．毛毛怎么會(huì)變成這樣呢？請(qǐng)同學(xué)們幫助分析一下。

（平時(shí)媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會(huì)想辦法。自已缺乏鍛煉。）

3．請(qǐng)你們給毛毛提提建議。

（毛毛平時(shí)要多鍛煉，遇到困難要?jiǎng)幽X筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽應(yīng)該經(jīng)常培養(yǎng)毛毛毛獨(dú)居的能力，不要什么事都自己做。）

如果是你，你會(huì)怎么度過這一天？讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗(yàn)。

老師總結(jié)：可以看出，克服日常生活中的困難，擺脫依賴，從小鍛煉自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，對(duì)學(xué)生來說是非常重要的。

5.如果我們不及時(shí)糾正像毛毛這樣的現(xiàn)象怎么辦？

（學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時(shí)糾正：膽子就會(huì)越來越小，長(zhǎng)大了一事無(wú)成，什么事都不會(huì)做，很孤獨(dú)、沒有朋友玩。如果你遇到困難，你會(huì)感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

師：說的好！人要是有了依賴思想，無(wú)論多么簡(jiǎn)單的事，都會(huì)覺得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

（引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨(dú)立。從小事做起，做你能做的，做不到的就學(xué)著去做。）

師小結(jié)：對(duì)，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨(dú)立。剛才我們談到了生活中的依賴現(xiàn)象，并知道如何克服它。

那么，學(xué)生在學(xué)習(xí)中是否也依賴思想（依賴現(xiàn)象）？你們想一想。

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象

（在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上，養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動(dòng)腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師。……）

（二）請(qǐng)看一**片并分析。（一張是學(xué)生考試偷看的漫畫；另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè)）

（1） 你知道他們?cè)诟墒裁磫幔窟@幾張**說的是什么現(xiàn)象？

（2）他們?yōu)槭裁匆@樣呢？（不會(huì)做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師（家長(zhǎng)）批評(píng)）

（3） 在學(xué)習(xí)過程中，如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象，會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果？

學(xué)生分析如下：作業(yè)時(shí)邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費(fèi)時(shí)間,自己就沒時(shí)間看課外書,沒時(shí)間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。作業(yè)是依賴性的，無(wú)意識(shí)的，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下降。

抄襲作業(yè)沒有獨(dú)立思考，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)越來越差。將來，我不會(huì)被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí)，沒有文化知識(shí)，你將來就找不到工作，你就無(wú)法養(yǎng)活自己。

（4）你們想對(duì)他們說什么呢？如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為？

老師：同學(xué)們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過我們剛才的分析和幫助，相信會(huì)得到糾正的。

老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會(huì)自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。

（好！現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。）

3、 擺脫依賴走向成功的案例分析

（一）看小短片：《小鷹成功了》 （對(duì)比教育輔導(dǎo)）

劇情：小鷹出生后，媽媽把她推出巢外，成功地學(xué)會(huì)了飛翔。

提問：1.看了這個(gè)短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?

（在媽媽鼓勵(lì)培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了）

2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么？小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)怎樣？后來呢? （充分讓學(xué)生展開討論）

并得出以下結(jié)論：媽媽要讓老鷹快速學(xué)會(huì)生存能力；媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量；小鷹學(xué)會(huì)了飛翔，不能依靠媽媽。一開始，老鷹非常依賴，害怕，害怕，差點(diǎn)摔死。后來，他成功了，露出了幸福的笑容。

3．看了這個(gè)案例，你們能不能談?wù)勂綍r(shí)爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的？（你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程？）

4通過以上的分析，學(xué)會(huì)做事需要什么樣的過程？

（他們將經(jīng)歷從無(wú)到有的過程。只要你繼續(xù)努力，你就會(huì)成功。）

小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動(dòng)物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)（失敗到成功）的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅(jiān)持鍛煉，最后一定會(huì)成功的。

師：當(dāng)我們第一次成功地做好一件事，心里會(huì)感到怎樣呢？

生：感到特別高興，特別自豪。

師：是的！現(xiàn)在就來分享一下獨(dú)立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學(xué)校能干的四個(gè)小伙伴。

4、 接觸生活，分享獨(dú)立做一件事的快樂

（一）**情境案例《今天我當(dāng)家》

劇情：亞梅的媽媽不在家，她請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)回家包餃子，過了一個(gè)快樂的星期天，很開心。

看，她們吃自己的餃子多高興啊！

1她們?cè)诎溩拥倪^程中遇到了什么問題，又是如何解決的？

2．你們?cè)谏钪?，有沒有自己獨(dú)立想辦法解決的事或者說獨(dú)立完成一個(gè)任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的？（在小組先互相分享一下。）

先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂事，再請(qǐng)個(gè)別分享給全班聽。

老師：同學(xué)們，平時(shí)學(xué)會(huì)獨(dú)立完成一件事是多么重要啊！它不僅使我們感到快樂，而且增強(qiáng)了我們的自信心。

師：是??！人如果脫離了依賴，學(xué)會(huì)了生存本領(lǐng)，遇到問題時(shí)，就能冷靜面對(duì)，關(guān)鍵的時(shí)候，還會(huì)逃生自救，甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜氖聛怼?/p>

下面我們來看一個(gè)這次四川大**中涌現(xiàn)出一個(gè)年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請(qǐng)同學(xué)們用心去感受。

5、 與獨(dú)立的人分享感人的故事。

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級(jí)學(xué)生，他的班級(jí)有31名學(xué)生，汶川里氏8.0級(jí)**發(fā)生后，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。

原來，小林浩在校舍倒塌后自救，馬上用一個(gè)虛弱的身體將一個(gè)昏迷的學(xué)生救了出來。之后，他回到倒塌的校舍，背著一個(gè)昏迷的同學(xué)，被山體滑坡傷了胳膊。

（二）提問：

1．看了這個(gè)“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。

2你認(rèn)為他通常是什么樣的孩子？（冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢。小林浩是一個(gè)擺脫了依賴，學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活的好孩子。只有當(dāng)他處于危險(xiǎn)之中時(shí)，他才能冷靜下來，拯救別人。）

3．現(xiàn)在你想對(duì)他說什么？ “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……

小結(jié)：可以看出，人可以擺脫依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)生存的能力，這樣才能不慌張，冷靜地應(yīng)對(duì)困難。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械津湴痢?/p>

六、總結(jié)

學(xué)生們快樂的40分鐘很快過去了，現(xiàn)在老師想知道你在想什么。（教師用號(hào)召性的語(yǔ)氣說）要想成為小林浩這樣的人，請(qǐng)站起來（全班站起）；決心與他們說再見的學(xué)生舉手。非常好！

老師也送給同學(xué)們一句話共勉：（看大屏幕，請(qǐng)大家用堅(jiān)定的語(yǔ)氣讀一遍）“只要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個(gè)最棒的人。

小學(xué)心理健康教案(篇12)

教學(xué)目的

1培養(yǎng)溝通意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通。

2懂得交朋友，大方禮貌，記得對(duì)方的名字。

活動(dòng)內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、電腦課件

2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動(dòng)設(shè)想

人際智能的發(fā)展是小學(xué)生重要的素質(zhì)發(fā)展。對(duì)小學(xué)生未來的社會(huì)發(fā)展具有重要意義。目前城市小學(xué)生多數(shù)為獨(dú)子，其特殊的家庭結(jié)構(gòu)和較為狹窄的生活空間使得多數(shù)小學(xué)生的人際交往智能還不夠理想，加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)是很重要的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：

一是對(duì)學(xué)校生活充滿好奇感；第二，我們可以在學(xué)校交到很多新朋友。兒童對(duì)“朋友”的理解會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化。低年級(jí)兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。

但有部分小學(xué)生因?yàn)槟懶?nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應(yīng)的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗(yàn)，增長(zhǎng)交友的知識(shí)，改善其心理素質(zhì)。

活動(dòng)過程

一、 導(dǎo)入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景**下，學(xué)生進(jìn)場(chǎng)。老師在門口與學(xué)生一一握手。

2大家好。歡迎來到心理健康咨詢俱樂部。你剛才唱的那首歌叫什么名字？

三。誰(shuí)知道這首歌的意思

師：剛才下課時(shí)，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語(yǔ)，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，老師也很高興。

是的，我們的生活需要朋友。有了朋友，我們會(huì)有更多的幸福。但是，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到這種情況。 請(qǐng)****。

（放映課件［情境一］：學(xué)生a自己一個(gè)人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

**課件［情境二］：學(xué)生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺(tái)階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好?。　保?/p>

老師：你認(rèn)為他最需要什么？

老師：是的，一個(gè)人玩很無(wú)聊。如果有很多朋友陪著他們，他們會(huì)玩得很開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、 故事啟發(fā)

老師：在交朋友之前，讓我們聽一個(gè)關(guān)于熊生日的故事。

（1） 老師：孩子們，你知道為什么熊一開始就不能交朋友嗎？

后來，為什么有那么多朋友為他慶祝生日？

（2）師：我們?cè)谂c人交往時(shí)就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。

”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會(huì)擁有很多很多朋友。老師會(huì)給你唱一首兒歌，叫：找個(gè)朋友。

你們?cè)敢飧蠋煂W(xué)嗎？

三、學(xué)會(huì)交往

1 、歌曲《找朋友》

2 、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時(shí)應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

老師：孩子們，你們是怎么交朋友的？在交朋友的時(shí)候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請(qǐng)一位小朋友跟我示范一下，還沒被請(qǐng)到的小朋友就先跟著**拍手唱歌，好嗎？

只要我們團(tuán)結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會(huì)有很多朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則

(課件呈現(xiàn)問題)

① 有些學(xué)生在考試中做不到。他們要求你照搬，并承諾給他們好處。你能幫助你的朋友嗎？為什么？

② 一個(gè)同學(xué)打破了教室的玻璃，因?yàn)樗悄愕暮门笥?，你不舉報(bào)。你認(rèn)為這種“哥們義氣”對(duì)嗎？

教師補(bǔ)充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

① 如果我朋友的想法與我的想法不一致，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

② 如果我被朋友誤解了，我該怎么辦？

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、不爭(zhēng)吵，在背后發(fā)牢騷。

d、真誠(chéng)地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。

c、為了成功，主動(dòng)謙讓。

三。結(jié)合以上分析，要求學(xué)生分析自己是否善于溝通，與好朋友合作交流經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。

老師強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會(huì)為自己的缺點(diǎn)而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會(huì)克服它，從一個(gè)不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個(gè)受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉

1在活動(dòng)結(jié)束前，我想給大家講幾句話：

① 友誼是人與人之間交流的灰色石頭。珍惜友誼，生活就會(huì)充滿陽(yáng)光！

②多一個(gè)朋友，多一份真情；多一個(gè)機(jī)會(huì)，多一條路！

③ 師生情誼綿長(zhǎng)，千年溫馨融洽！

④ 生活的幸福取決于你是否有真誠(chéng)的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

老師：因?yàn)橛泻芏嗯笥炎屛覀兒荛_心。老師今天也交了很多好朋友。誰(shuí)是我的好朋友？請(qǐng)站起來表演！

課后反思：

該活動(dòng)關(guān)注學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生內(nèi)隱的積極情緒，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)和實(shí)現(xiàn)。本課通過表演、游戲、舞蹈等多種“有趣”的活動(dòng)，為孩子提供參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中受到健康心理教育，培養(yǎng)兒童在生活中樂于交往的積極心理，增進(jìn)學(xué)生交往意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)交往。并懂得在交朋友時(shí)要主動(dòng)大方，有禮貌，記住對(duì)方的名字。

在活動(dòng)中，學(xué)生的主體地位處于顯現(xiàn)狀態(tài)，教師像大朋友一樣與學(xué)生共同參與活動(dòng)，并不時(shí)地鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，充分關(guān)注那些性格內(nèi)向、靦腆的孩子，讓他們也獲得交朋友的樂趣，激發(fā)起他們主動(dòng)交朋友。

課前通過兩個(gè)表演片段，再現(xiàn)了學(xué)生課外活動(dòng)的情景，讓學(xué)生從中直觀地感受到朋友的重要性，從而激發(fā)了他們主動(dòng)交朋友的意識(shí)接下來通過“小熊過生日”的故事，從小熊剛開始請(qǐng)不到朋友，到后來有許多朋友為他慶祝生日，生動(dòng)地說明了與人交談時(shí)要熱情、大方、有禮貌。游戲是小學(xué)生們最喜歡的活動(dòng)。讓學(xué)生在自己喜歡的活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育是一種非常有效的手段。讓學(xué)生通過“找朋友”的游戲，親身體驗(yàn)交朋友的樂趣，并在游戲；中輕松地學(xué)會(huì)交朋友的方法，這恰恰是本節(jié)活動(dòng)課的訓(xùn)練重點(diǎn)。

引導(dǎo)孩子體驗(yàn)和實(shí)踐交友，享受交友的樂趣，內(nèi)化心理認(rèn)知。然后，通過幾次討論，加深交友的原則和交流中遇到的問題，最終讓學(xué)生在**中快樂地結(jié)束。如果學(xué)生能在討論中說出自己或他人在交友中的困惑，將進(jìn)一步增強(qiáng)這一活動(dòng)的針對(duì)性。

小學(xué)心理健康教案(篇13)

教案目標(biāo)

學(xué)會(huì)正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。

教案過程

一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課

疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。

二、合作探究、交流展示

這些問題該怎樣才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。

注意：

①吐氣時(shí)間大于吸氣時(shí)間;

②使用腹部進(jìn)行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。

2.情緒調(diào)節(jié)法

可以分為幾個(gè)步驟

第一步，進(jìn)行3～5分鐘的呼吸放松。

第二步，用自己的意識(shí)掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。

第三步，用一個(gè)小紙片把自己感受到的.情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評(píng)價(jià)情緒的等級(jí)(0~10級(jí))。

第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時(shí)的樣子，并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”

第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。

第六步，按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位，并對(duì)自己說，“雖然我很……，但我接受?！?/p>

第七步，想象一下自己可以改變誰(shuí)?

①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對(duì)方怎么做?有可能對(duì)方會(huì)因此而改變。

②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。

3.轉(zhuǎn)移注意力

生活中，當(dāng)我們不開心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會(huì)傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實(shí)，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí)，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。

4.清理心靈空間

多關(guān)注一些正能量，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間接觸負(fù)面信息。信息過載，心理會(huì)非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實(shí)空間，也是清理心靈空間的一種方式。

5.盡量有序的生活

調(diào)整自己的作息時(shí)間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有序的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。

6.亂語(yǔ)或者身體抖動(dòng)

當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動(dòng)作。

三、歸納總結(jié)，強(qiáng)化認(rèn)識(shí)：

學(xué)會(huì)調(diào)控情緒——放飛好心情

青春多樣性：快樂與煩惱并存。

青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應(yīng)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

心理特征：獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)時(shí)青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定，要求擺脫對(duì)父母的依賴，有了一定的獨(dú)立性，但獨(dú)立自主能力還不夠強(qiáng)。

行為特點(diǎn)：嘗試接觸、了解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會(huì)變化，試圖理解。分析社會(huì)，形成自己的想法，但缺乏體驗(yàn)和了解，認(rèn)識(shí)和見解片面、膚淺。

三個(gè)主要矛盾心理：渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)

情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。

小學(xué)心理健康教案6篇

下面是小編為您準(zhǔn)備的與“小學(xué)心理健康教案”有關(guān)的信息，強(qiáng)烈建議您收藏此頁(yè)以備不時(shí)之需。每個(gè)老師需要在上課前弄好自己的教案課件，老師還沒有寫的話現(xiàn)在也來的及。?學(xué)生與教師之間的互動(dòng)能夠在教案課件中反映出來。

小學(xué)心理健康教案(篇1)

【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂的健康的人。

【課前準(zhǔn)備】：

1、課件設(shè)計(jì)

2、小品編排

【教學(xué)過程】：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動(dòng)：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時(shí)心里感到。

（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。

（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自我。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！

（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請(qǐng)看小品：

問題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）

三、總結(jié)：

有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；悲哀時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友！

學(xué)會(huì)寬容

【主題分析】

學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對(duì)自我所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬(wàn)不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。

【活動(dòng)資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)形式】表演法、討論法

【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、每人一棵心愿樹剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動(dòng)過程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。

2、活動(dòng)：“真正的原諒”

請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物）。

然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請(qǐng)大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩……）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到————將心比心。

“畫心愿”

“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓；

正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢；

拿別人的短處開玩笑與別人爭(zhēng)吵；

多聽少說，自我想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說；

故意說別人的壞話；

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：

陳教師：您好！我以前擁有一個(gè)很好的朋友?？墒?，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢……我好苦惱。

一個(gè)求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好？為什么？

請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自我的言行，改正錯(cuò)誤。

見人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？

小學(xué)心理健康教案(篇2)

2016——2017四年級(jí)上冊(cè)

心

理

健

康

教

育

教

案

執(zhí)教老師：程秋艷

1欣賞自己

一 活動(dòng)目標(biāo)：

1通過學(xué)生表達(dá)自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)，明確自卑的危害及原因。

2、通過欣賞自己的活動(dòng)，掌握培養(yǎng)自信心的方法。

3通過故事引導(dǎo)及參與活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極自我暗示增強(qiáng)自信心。

二教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：是使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在對(duì)別人進(jìn)行表?yè)P(yáng)時(shí)，能夠?qū)ζ浯_實(shí)存在的某些具體特點(diǎn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

三、教學(xué)過程

（一）故事導(dǎo)入

一個(gè)女孩子由于自卑不愛和人交往，后來由于一個(gè)發(fā)卡而增強(qiáng)自信，改變自己的故事。 思考：1、小女孩兒一開始是不是很討人喜歡？為什么？ ?2、后來其他人對(duì)小女孩兒的態(tài)度發(fā)生了哪些改變？是什么使她產(chǎn)生了這樣的改變呢？ （故事結(jié)果出人意料，吸引學(xué)生的同時(shí)，促進(jìn)其思考。）

（二）我的經(jīng)歷

想一想自己的經(jīng)歷，是否也有過什么事令自己失望、對(duì)自己不滿意呢？說說當(dāng)時(shí)你的感受。 ?促進(jìn)其情感共鳴，達(dá)到學(xué)生情感投入的目的，并進(jìn)一步反思自己。

（三）父母眼中的我

把課前準(zhǔn)備好的父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)拿出來，找同學(xué)讀給大家聽。然后說出在讀完父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)的感想。 ?（從父母那里得到的肯定往往對(duì)學(xué)生自身的影響是最大的）

（四）優(yōu)點(diǎn)轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽，不做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感覺。 ?教師提出活動(dòng)規(guī)則 1、活動(dòng)規(guī)則： ?（1）尊重他人的評(píng)價(jià)，即使自己有不同的看法和意見，也不要插嘴，更不能嘲笑。 （2）有關(guān)的積極評(píng)價(jià)要具體、明確。通過具體的一件事來體現(xiàn)。 ?（3）在傾聽和進(jìn)行評(píng)價(jià)的時(shí)候，應(yīng)盡量帶著肯定、欣賞、高興和神情，并充分表現(xiàn)出來。 （學(xué)生之間的互相表?yè)P(yáng)使學(xué)生在集體中能夠充分地找到自我，提高其自尊心，使其更有信心和激情投入到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中。）

（五）討論：

有不如別人的地方怎么辦？

1請(qǐng)同學(xué)寫出幾條

（六）總結(jié)

其實(shí)每個(gè)都存在著不同程度的自卑，因此當(dāng)有自卑心理的時(shí)候，首先要學(xué)會(huì)接納自己，然后欣賞自己，找出自己以前沒有看到的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說一聲：我能行

教學(xué)反思：

2我的興趣特長(zhǎng)

教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：

態(tài)度：認(rèn)識(shí)了解自己的興趣特長(zhǎng)，培養(yǎng)自尊、自信。

能力：培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、交流能力，動(dòng)手能力。

知識(shí)：知道健康的興趣培養(yǎng)人的文明行為和高尚情操。懂得興趣變成特長(zhǎng)需要克服困難和持之以恒的毅力。

養(yǎng)成教育訓(xùn)練點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽別人的發(fā)言的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：

區(qū)分興趣與特長(zhǎng)，認(rèn)識(shí)自己的興趣和特長(zhǎng)。

教學(xué)難點(diǎn)：

區(qū)分興趣和特長(zhǎng)。

教學(xué)方法：觀察、討論、展示。

教具準(zhǔn)備：有關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

生活是多姿多彩的，我們的興趣愛好也是多種多樣的。每個(gè)人都有自己的興趣和愛好，這節(jié)課就讓我們來了解一下吧。

廣泛的興趣愛好，可以培養(yǎng)我們的品德，陶冶我們的情操，增長(zhǎng)我們的知識(shí)，使我們的生活豐富多彩，有利于健康成長(zhǎng)。

二、介紹名人的興趣

鄧小平——打橋牌、游泳、看足球賽。

毛主席——吃紅燒肉、游泳、書法、讀書。

丘吉爾——喜歡雪茄煙。

周總理——打乒乓球。

布什——騎山地自行車。

溫家寶——棒球。

普京——柔道、游泳、滑雪、騎馬。

愛因斯坦——拉小提琴。

三、引導(dǎo)學(xué)生觀察第8頁(yè)的插圖，說一說他們的興趣是什么。

四、說說自己的興趣。

1.填寫興趣卡片。

2.同桌之間交流自己的興趣。

五、說一說自己的興趣愛好，給自己帶來了什么樣的興趣。

討論交流。

明確健康有益的興趣愛好對(duì)自身的成長(zhǎng)有很大的益處

六、課堂小結(jié)

引導(dǎo)學(xué)生對(duì)上課喜歡說話進(jìn)行討論。

對(duì)喜歡無(wú)節(jié)制打游戲、喜歡吃糖、喜歡打架、喜歡買東西和同學(xué)攀比……進(jìn)行分析引導(dǎo)。

板書設(shè)計(jì)：

2. ?我的興趣

興趣是最好的老師。

興趣 ? ? ? ? ? ?增長(zhǎng)知識(shí) ? ?豐富生活

陶冶情操 ? ?健康成長(zhǎng)

2. 我的興趣特長(zhǎng)

（第二課時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：

態(tài)度：認(rèn)識(shí)了解自己的興趣特長(zhǎng)，培養(yǎng)自尊、自信。

能力:培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、交流能力、動(dòng)手能力。

知識(shí)：知道健康的興趣，培養(yǎng)人的文明行為和高尚情操、懂得興趣變成特長(zhǎng)需要克服困難和持之以恒的毅力。

養(yǎng)成教育訓(xùn)練點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生積極參與討論、交流、認(rèn)真傾聽的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：興趣變特長(zhǎng)需要哪些品質(zhì)。

教學(xué)難點(diǎn)：區(qū)分興趣、特長(zhǎng)。

教學(xué)方法：觀察、討論、展示。

教具準(zhǔn)備：有關(guān)課件

教學(xué)過程：

一、動(dòng)畫導(dǎo)入，暢談興趣。

1.出示圖片，說說他們的興趣是什么。

2.引導(dǎo)學(xué)生談?wù)勛约旱呐d趣是什么，并及時(shí)評(píng)價(jià)。

二、小組合作，展示特長(zhǎng)。

引導(dǎo)學(xué)生戰(zhàn)士自己的特長(zhǎng)、作品。

三、師生互動(dòng)，因勢(shì)導(dǎo)行。

1.教師組織學(xué)生展示特長(zhǎng)。

2.引導(dǎo)：廣泛的興趣可以給生活帶來樂趣，而要使興趣變成特長(zhǎng)，則需堅(jiān)持不懈、持之以恒。

針對(duì)不敢發(fā)言的同學(xué)，教師相機(jī)講述《海倫 .凱勒》的故事。

四、廣泛交流，拓展興趣。

學(xué)生講名人興趣愛好故事。

五、兒歌小結(jié)。

我有興趣和愛好，多姿多彩生活好。

良好興趣益處大，健康生活真重要。

豐富生活長(zhǎng)知識(shí)，還能陶冶我情操。

不良愛好壞處多，快快把它來扔掉。

良好興趣要堅(jiān)持，持之以恒成大事。

蘇聯(lián)作家高爾基，再苦也要把書讀。

海倫從小盲聾啞，苦練本領(lǐng)樣樣行。

我也相信我自己，只要肯做準(zhǔn)做成。

板書設(shè)計(jì)：

我的興趣特長(zhǎng)

堅(jiān)持不懈 ? ? ? ? ? ? ?持之以恒

教學(xué)反思：

3學(xué)習(xí)的苦與樂

教學(xué)目標(biāo)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：

通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，客觀地分析學(xué)習(xí)中存在的原因，體會(huì)學(xué)習(xí)中的苦與樂。

（二）態(tài)度與情感目標(biāo)：

愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)。

（三）行為目標(biāo)：

努力做到快樂地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中解決困難。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的的問題，知道學(xué)習(xí)中遇到困難是件正常的事，并且通過自己的努力找到解決問題的答案。

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)中的苦轉(zhuǎn)化成樂。

教學(xué)方法：

１、情境體驗(yàn)法。

２、游戲法。

３、行為改變法。

４、實(shí)踐操作法。

５、量力而行法

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。呱呱講故事（感知）

陳毅小時(shí)候去親戚家，見到親戚家書房里有很多書，他情不自禁地看起了書。到了中午吃飯時(shí)，他也沒出去吃飯，親戚只好給他送來了糍粑和糖，他就邊吃邊看。竟然把糍粑蘸著墨汁吃了起來。過了一會(huì)，親戚來了，看到他滿嘴的墨黑，大笑起來。陳毅卻笑著說，沒關(guān)系，反正我肚子里缺墨水呢！請(qǐng)你根據(jù)故事回答：

１、陳毅讀書是苦還是樂？

２、你認(rèn)為讀書是件快樂的事，還是件不快樂的事？

二、心靈對(duì)對(duì)碰（感受）

１、學(xué)習(xí)的過程中讓你覺得最快樂的事是什么？

２、學(xué)習(xí)的過程中你覺得最苦惱的是什么？

３、說說我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的最大好處是什么？

三、活動(dòng)萬(wàn)花筒（體驗(yàn)）

活動(dòng)一：查找名人學(xué)習(xí)的故事講給同學(xué)們聽，看一看哪位同學(xué)講得最好。

活動(dòng)二：你最喜歡學(xué)習(xí)以下哪些科目？請(qǐng)選出５項(xiàng)。

文學(xué)　體育　音樂　書法　繪畫　數(shù)學(xué)　語(yǔ)文　地理　歷史　動(dòng)植物學(xué)　化學(xué)　航天　外語(yǔ)　電子信息　醫(yī)學(xué)　服裝設(shè)計(jì)

請(qǐng)選擇后，真在橫線上，或者根據(jù)自己的喜好填寫學(xué)習(xí)興趣。

活動(dòng)三：根據(jù)自己的實(shí)際情況，談?wù)勗鯓訉W(xué)習(xí)才是快樂的？

活動(dòng)四：閉上眼睛默想一分鐘，自己學(xué)習(xí)是為了什么,然后寫下來，可以是一條，也可以是多條，再在全班進(jìn)行交流。

活動(dòng)五：同學(xué)訪談錄

找到班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生估一次紀(jì)實(shí)訪談，并把同學(xué)提供的快樂學(xué)習(xí)的方法記錄下來。

四、一休聰明谷（內(nèi)化）

如何才能讓學(xué)習(xí)成為一件快樂的事情呢？

1、增強(qiáng)個(gè)人的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，例如每天我們?cè)谧鐾曜鳂I(yè)后，都能做到預(yù)習(xí)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在第二天學(xué)習(xí)的時(shí)候我們就會(huì)更積極主動(dòng)。

2、找一位你喜歡的學(xué)習(xí)伙伴，相互督促共同進(jìn)步，你會(huì)覺得學(xué)習(xí)原來是如此有趣。

3、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明白學(xué)習(xí)的目的是使自己變得更強(qiáng)大，是使自己成為有修養(yǎng)、有知識(shí)的人的最佳途徑。

4、用一些廢棄的硬殼紙等，做成精致的知識(shí)卡片，隨身攜帶，既便于學(xué)習(xí)，又可以把卡片作為手工藝品收藏。

你還有哪些快樂的學(xué)習(xí)方法，請(qǐng)記錄下來吧！

五、毛毛實(shí)踐園（運(yùn)用）

各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析表

分析原因，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。

六、心語(yǔ)冰淇淋（內(nèi)化）

讀書好似爬山，爬山越高，望得越遠(yuǎn)！

讀書好似耕耘，付出越多，收獲越多！

——臧克家

教學(xué)反思：

4養(yǎng)成好習(xí)慣

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得從小養(yǎng)成的好習(xí)慣是自己健康快樂成長(zhǎng)的奠基石，它將影響人的一生。

2、明白好習(xí)慣是靠培養(yǎng)的，樹立培養(yǎng)好習(xí)慣的信心。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

1讓學(xué)生分清哪些是不良的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣；

三教學(xué)過程：

（一） 導(dǎo)入情境

在人的一生中，有一個(gè)好的生活習(xí)慣和禮貌很重要，會(huì)影響到做人的方方面面，這一點(diǎn)應(yīng)該從小處著手，從小培養(yǎng)，從而達(dá)到其他人生習(xí)慣的同步養(yǎng)成。都說習(xí)慣成自然，良好的習(xí)慣是取得成功的關(guān)鍵，請(qǐng)欣賞我們學(xué)校學(xué)生為大家?guī)淼暮昧?xí)慣的圖片。

（二） 創(chuàng)設(shè)對(duì)話情景

（三） 師：今天，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們特別有禮貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松樹，真精神！ 表演情景之一： ? ? ?師：同學(xué)們，假如今天你發(fā)現(xiàn)了有人亂扔垃圾了，你又會(huì)怎么做呢？下面，誰(shuí)跟大家說一說。 ? ? 生：…… ? ? ?師：同學(xué)們，你們覺得他們做得對(duì)嗎？ ? ? 生：…… ? ? ?（此處，重在引導(dǎo)學(xué)生側(cè)面夸，表述時(shí)的語(yǔ)言是否恰當(dāng)，可采用生生評(píng)價(jià)的方法，討論總結(jié)并板書：語(yǔ)言恰當(dāng)。） ? ? ?好好想想自己平時(shí)有沒有亂扔過垃圾，你準(zhǔn)備以后怎么做了？ ? ? 表演情景之二： ? ? ?讓學(xué)生進(jìn)行情景模擬，模擬內(nèi)容是：小君的爸爸從國(guó)外回來，給他帶了一支多功能的圓珠筆。小君把它拿到學(xué)校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羨慕，想到爸爸下星期也要到國(guó)外出差，就想讓爸爸也給他買回來一支，所以就在下課的時(shí)候，趁小君不在偷偷拿走了那支筆……小君發(fā)現(xiàn)后很傷心，并把他告訴了老師，這時(shí)老師正好在改作業(yè)……

教師讓同學(xué)們先發(fā)言講講小明這么做對(duì)不對(duì)，然后讓學(xué)生上臺(tái)照著這樣的劇情續(xù)演后面的情節(jié)，可以扮演老師，看老師是怎么教育兩個(gè)學(xué)生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，還是不肯承認(rèn)錯(cuò)誤，小君又是怎么做怎么說的。（設(shè)計(jì)意圖：不同身份地位不同角色的人，他說話的內(nèi)容和意圖都不同，這里考察學(xué)生的觀察能力、表達(dá)能力。）

（四） 童言暢談：

我們應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣： 1、文明禮貌； 2、學(xué)會(huì)尊重 3、保護(hù)隱私 4、勤奮自強(qiáng) 5、誠(chéng)實(shí)守信 6、待人友善 7、遵守規(guī)則 8、勤儉節(jié)約 9、環(huán)保衛(wèi)生

（五） 教學(xué)總結(jié)

養(yǎng)成好習(xí)慣的方法：（1）好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，關(guān)心愛護(hù) ? ? （2）開展豐富多彩的教育活動(dòng) 3）從細(xì)節(jié)入手 ? 言傳身教 ? ?（4）家校合作 ? ? 循序漸進(jìn)

（六）教師小結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性和意義。 ? ? ?（六）作業(yè)布置：在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫一份改正不良習(xí)慣養(yǎng)成好習(xí)慣的計(jì)劃

教學(xué)反思：

5情緒萬(wàn)花

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、情感態(tài)度價(jià)值感觀目標(biāo)：培育良好情緒，與人為善，樂觀進(jìn)取。

2、能力目標(biāo)：樹立正常的心態(tài)，理解個(gè)人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正常現(xiàn)象。

3、知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

二、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生理解人類的情緒有豐富多樣的特性

教學(xué)難點(diǎn)：情緒的含義

三、教學(xué)方法：學(xué)生自主合作探究、角色扮演、多媒體課件輔助

四、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課：

師：當(dāng)你一走進(jìn)今天這個(gè)報(bào)告廳，看到下面坐著這么多的聽課老師，你的心情怎么樣？

生：緊張、興奮、激動(dòng)等

師：現(xiàn)在陳老師站在你們面前，表現(xiàn)得這么鎮(zhèn)定，你的心情又怎么樣呢？

生：放松、期待等

師：這么短短的幾分鐘之內(nèi)，為什么我們同學(xué)就有不同的情緒反映呢？想不想尋找其中的奧秘呀？

生：愿意。

（二）新課教學(xué)：

師：那就讓我們一起走進(jìn)情緒世界，體驗(yàn)情緒萬(wàn)花筒。首先讓我們一起來看一個(gè)發(fā)生在我們身邊的故事：

活動(dòng)一：學(xué)生表演，小麗正在書房里打電腦，收到一位男同學(xué)發(fā)來的E-mail，解決了她學(xué)習(xí)上碰到的疑難問題，她很高興。媽媽突然走了進(jìn)來，看到小麗神色有些異常，就檢查她的電腦，發(fā)現(xiàn)后責(zé)罵小麗和男生通信，還威脅要告訴老師。小麗感到被媽媽誤解，委屈地哭了起來。（學(xué)生演完后老師才告訴劇情）

師：兩位同學(xué)的表演你看懂了嗎？哪些又不太象？為什么？

生：略

師：可見，情緒變化與人的心情有直接的聯(lián)系，可以說情緒是人的心理世界的外在表現(xiàn)。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒是人的內(nèi)心活動(dòng)，它是和人的內(nèi)心需要相聯(lián)系的。比如，小麗在學(xué)習(xí)上遇到了困難，需要找人幫忙，最后同學(xué)確實(shí)幫助了她，她的心里自然就會(huì)感到高興。同時(shí)，人的情緒在某種程度上，還反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度。比如，小麗的行為受到了媽媽的誤解，小麗就委屈地哭了，心里感到非常傷心。從這個(gè)意義上看，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。

板書：1、情緒的含義：人的心理活動(dòng)的外在表現(xiàn)

師：讓我們繼續(xù)來看小麗的故事：這件事被老師和同學(xué)們知道后，有些同學(xué)在她背后說了很多壞話，小麗感到很生氣；就這樣她經(jīng)常在課堂上開小差，被老師發(fā)現(xiàn)后又挨了批評(píng)，情緒低落，整天悶悶不樂。眼看其中考試就快到了，小麗非常焦慮和苦惱，最后她終于鼓足勇氣，走進(jìn)了學(xué)校的“心理咨詢室”。

師：請(qǐng)問，你會(huì)對(duì)小麗說些什么？

生：回答（略）

師：我相信她聽了剛才同學(xué)們的一番話，她一定會(huì)重新開心起來的。不過，心理咨詢不僅要安慰，更需要科學(xué)的分析，讓我們一起回顧一下，從事件開始一直到小麗走進(jìn)心理咨詢室，她的情緒發(fā)生了哪些變化？

生：回答

總結(jié)：高興——害怕——傷心——生氣——悶悶不樂——苦惱

師：這些情緒，我們可以把它們分成哪幾類呢？讓我們從活動(dòng)中去體驗(yàn)吧。

活動(dòng)二：我猜我猜我猜猜猜

學(xué)生每一個(gè)組選兩名代表上來，每人表演一個(gè)詞條，其他同學(xué)猜測(cè)表演的含義。討論分析從哪些方面看出來的？（主要從言語(yǔ)聲調(diào)、面部表情、身體姿勢(shì)等方面著手）

通過分析高興、生氣、害怕、傷心的面部表情后，得出這四種就是人類的最常見的情緒，用書本上的文字來說就是喜、怒、哀、懼。

板書：2. 情緒的四大基本類型：喜、怒、哀、懼

師：其實(shí)歡喜、狂喜、眉開眼笑都是表示我們的情緒是高興的，愉悅的；而恐懼、痛苦、傷心等都是對(duì)我們情緒不好、低落的形容。俗話說“人非草木，孰能無(wú)情”，這些情緒可以說是每個(gè)人都具有。

活動(dòng)三：七嘴八舌話情緒

在剛剛過去的菁才中學(xué)第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你自己發(fā)生過怎樣的情緒故事？請(qǐng)說出來與大家一起分享：

作為運(yùn)動(dòng)員：

作為拉拉隊(duì)成員：

師：在比賽過程中，各個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谀阕肺亿s時(shí)，你們的心情是什么樣的？（或當(dāng)你們的成績(jī)遙遙領(lǐng)先時(shí)）

生：在比賽過程中，有高興（成績(jī)領(lǐng)先）；有傷心（成績(jī)跟不上其他班級(jí)）；有害怕（自己班級(jí)成績(jī)落后）；有妒忌；有緊張等情緒的交替出現(xiàn)（或是說綜合出現(xiàn)）

小結(jié)：從這個(gè)活動(dòng)中我們可以發(fā)現(xiàn)人的內(nèi)心世界是非常豐富的，正如恩格斯所說，是“地球上最美的花朵”。而這美麗的花朵組合起來，就是更加燦爛的“情緒萬(wàn)花筒”。再?gòu)膭偛疟荣愡^程中大家的情緒變化我們可以得出情緒是隨著情境的變化而變化的。

板書：3. 人類的情緒有豐富多樣的特性

師：那么，每一個(gè)人對(duì)同一件事都會(huì)產(chǎn)生同樣的情緒嗎？ 讓我們?cè)賮砜匆欢伟l(fā)生在小麗身邊的故事，

活動(dòng)四：學(xué)生表演，小麗的同班同學(xué)小強(qiáng)在一次上課時(shí)也開小差，被老師在課堂上點(diǎn)名批評(píng)，下課后小強(qiáng)認(rèn)為是自己在課堂上沒有做好，到老師那里主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，保證下次一定改。（學(xué)生體驗(yàn)到小強(qiáng)與小麗的情緒反映不同）

師：不同的人對(duì)同樣的事會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。那么，同一個(gè)人在不同時(shí)候，對(duì)同一件事情的情緒會(huì)一樣嗎？用自己的例子來說明一下？

生：回答

總結(jié)：人的情緒的產(chǎn)生是有一定的原因的，既有客觀原因，也有主觀上的原因，比如同樣是讀書，有的人說“我一看到書就煩”，而有的人卻說他最喜歡和爸爸一起去逛書店，這是為什么呢？從中我們可以體會(huì)到其實(shí)是他們對(duì)學(xué)習(xí)的需求不同。

板書：4. 產(chǎn)生情緒的原因：客觀原因：情境、事件本身

主觀原因：個(gè)人的需求

師：情緒與個(gè)人需求和所處的情境密切相關(guān)，每個(gè)人的個(gè)人需求和所處的情境不同，其情緒也會(huì)發(fā)生變化和不同。

（五）課堂小結(jié)：

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道常見的情緒是喜怒哀懼這四種。不同性質(zhì)的、不同程度的情緒的組合構(gòu)成樂我們豐富多樣的、多資多彩的生活。

教學(xué)反思;

6勇敢的力量

一教學(xué)目標(biāo)；

1能遵守紀(jì)律，學(xué)習(xí)不拍堅(jiān)持到底

2遇到緊急情況我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)

二教學(xué)過程

1出水情景一 ?討論你們?cè)趺醋?，哪種方法更好。

2出示請(qǐng)將二 ?同學(xué)們的做法正確嗎？你遇到這件事怎么處理。

3出示情景三 ?小紅的做法正確嗎？是你你會(huì)怎么做。

4心里氧吧。

5想一想，上面的一些情景，是不是需要我們勇敢客服。

6教師總結(jié)

教學(xué)反思：

7張開想象的翅膀

一習(xí)目標(biāo)

1、知識(shí)與技能：能分析周圍事物存在的問題，結(jié)合所學(xué)的科普知識(shí)，發(fā)揮想象。

2、過程和方法：查找科普資源，細(xì)致觀察生活，大膽開展想象。

3、情感態(tài)度價(jià)值觀：能對(duì)科學(xué)發(fā)明產(chǎn)生一定的興趣，愿意運(yùn)用科學(xué)知識(shí)來解決問題。

二教學(xué)準(zhǔn)備

教師——幻燈動(dòng)畫片錄象帶。

學(xué)生——根據(jù)需要查找科普資料，摘錄在讀書卡片上。

三教學(xué)過程

一、觀看科幻影片，激發(fā)創(chuàng)造欲望。

師：科幻世界大顯身手，科幻世界，創(chuàng)造無(wú)極限。讓我們?cè)趧?chuàng)造的天地里大飽眼福。（播放科幻影片掠影2分鐘）

學(xué)生觀看科幻動(dòng)畫片。內(nèi)容有“多功能筷子”、“水面行走鞋”、“輕便折疊橋”、“太陽(yáng)能房子”、“深海探寶器”、“智能摩托車”等。

學(xué)生在科幻的世界里遨游，一則開拓他們的視野，二則激發(fā)他們創(chuàng)造欲望，為下一步的習(xí)作奠定基礎(chǔ)）

二、具體欣賞一例，例說事物用途。

師：科幻世界讓我打開眼界。這些創(chuàng)造發(fā)明給我們帶來什么好處呢？具體看看“智能摩托車”的用途。

師：你能把你看到的、聽到的比較清楚的說一說嗎？先小組討論一下，組織好語(yǔ)言。

生1：智能摩托車可以防止車禍發(fā)生。在摩托車的車頭里安裝一個(gè)電腦，如果駕駛員感到疲勞需要休息，只要按一下按鈕，就可以讓電腦代替我們駕駛。

生2：智能摩托車有防盜功能,車頭上的“電腦”如感應(yīng)到未輸入的陌生的指紋，就會(huì)自動(dòng)鎖定開關(guān)并報(bào)警。盜車賊想要偷車，那真是白費(fèi)心機(jī)。

生3：這種智能摩托車還能節(jié)約能源，減少環(huán)境污染，它是利用無(wú)污染、用不完的太陽(yáng)能作為能源，這樣不僅解決了摩托車汽油燃燒效率低、噪音大的問題，而且對(duì)環(huán)境沒有任何污染。

生4：為了減輕摩托車的重量，減少能源消耗，還可以采用鋁和塑料合金的超硬輕型材料。

（把聽到的語(yǔ)言內(nèi)化，并轉(zhuǎn)化成學(xué)生自己的言語(yǔ)，需要對(duì)材料進(jìn)行加工，對(duì)語(yǔ)言進(jìn)行組織。師（小結(jié)）：同學(xué)們敘說的“智能摩托車”的這些功能，都是根據(jù)現(xiàn)有的摩托車的缺點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)的。（板書：缺點(diǎn)）現(xiàn)有的摩托車的缺點(diǎn)是

生（齊）：容易出車禍，能源消耗大，環(huán)境污染厲害，重量太大，只能在地上行駛。

三、聯(lián)系生活實(shí)際，大膽創(chuàng)造設(shè)計(jì)

師：同學(xué)們，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，不只是摩托車有許多的缺點(diǎn)需要改進(jìn)，實(shí)際上有

許多的物品或用具已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代生活需要，必須發(fā)明新型事物來代替。我們可以選擇自己感觸最深的一種物品或用具，說說它在現(xiàn)實(shí)生活中存在哪些問題？

（教師邊聽邊板書學(xué)生例舉的物品的主要問題。）

生1：現(xiàn)行的公路有幾大缺點(diǎn)：一是極容易發(fā)生交通事故；占地面積太大，浪費(fèi)土地資源。

生2：現(xiàn)在的臺(tái)燈光線太強(qiáng)，很刺眼睛，容易引起視疲勞，時(shí)間久了，燈罩發(fā)燙，若是忘記關(guān)了，會(huì)浪費(fèi)許多電，功能太少·····

生3：飛機(jī)的制造代價(jià)大，身體太重，還有不安全的因素。

師：正如同學(xué)們所說的，這些事物的缺點(diǎn)舉不勝舉，你將對(duì)他們?nèi)绾巫龈倪M(jìn)呢？從讀書卡片中選取與你想發(fā)明的事物相關(guān)的一張，想想看，怎樣運(yùn)用卡片上摘錄的科普知識(shí)解決疑難問題，發(fā)明新型事物。

學(xué)生組合小組，相互提供資料，展開合理想象，大膽設(shè)計(jì)想發(fā)明的事物。而后，組織語(yǔ)言合作匯報(bào)說一說。

生（第一組）：我們發(fā)明的拖鞋，前面裝有體積小的紅燈，亮度比普通燈泡強(qiáng)70%，猶如汽車的前燈，足以將前方的照得清清楚楚。

第二組）：生1：萬(wàn)能球鞋功能多多。

生2：你想打籃球時(shí)，你只要按下一個(gè)按鈕，鞋就會(huì)變成籃球鞋；如果你想踢足球時(shí)，再按一個(gè)按鈕，鞋馬上變成足球。

生（齊）萬(wàn)能球鞋的還有其他功能，讓我們一起繼續(xù)設(shè)計(jì)。

（大家笑）

（第三組）：萬(wàn)能電燈的光明亮柔和不刺眼，并且能根據(jù)天氣的變化適當(dāng)

改變亮度。如果小主人的寫字姿勢(shì)不正確，它還會(huì)進(jìn)行語(yǔ)言提示。

師：想一想，人們對(duì)你的發(fā)明的事物會(huì)有怎樣的評(píng)價(jià)，你在設(shè)計(jì)過程中有什么體會(huì)等

生1：我設(shè)計(jì)的新型電腦得到了大家的贊賞，而且商機(jī)無(wú)限。

生2：最新科技消息，我們的最新美容品——麗娜是一種能吃的化妝品，對(duì)于改進(jìn)女性皮膚的暗黃有意想不到的效果，絕沒有任何副作用產(chǎn)

四、補(bǔ)充習(xí)作題目，綜合寫成文章

師：請(qǐng)大家根據(jù)自己的所想、所說，把習(xí)作題目補(bǔ)充完整，寫一篇科幻作文，盡量做到內(nèi)容充實(shí)、想象合理。

生：（學(xué)生動(dòng)筆）

師：（在學(xué)生習(xí)作時(shí)，有重點(diǎn)的進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。）

（根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平，做個(gè)別化的指導(dǎo)，能使教學(xué)具有針對(duì)性。）

五、修改自己習(xí)作，體現(xiàn)能力提高。

修改方式為先自我修改，而后，或幾個(gè)小伙伴一起討論，或請(qǐng)習(xí)作能力較高的同學(xué)輔導(dǎo)，最后，讓老師過目。

（學(xué)生是習(xí)作的主人，教師只是知識(shí)技能的引導(dǎo)者，倡導(dǎo)學(xué)生自主、合作、探究性的修改習(xí)作，能使學(xué)生主動(dòng)積極的思維和情感活動(dòng)中，提高習(xí)作能力。）

教后反思：

8友誼拉近距離

教學(xué)目的：

通過游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟到同學(xué)間的交往是雙向的，友誼是共同澆灌的

花朵，如何在鬧矛盾后言歸于好。

教學(xué)重點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟同學(xué)間要到真誠(chéng)、理解、寬容等。

教學(xué)難點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會(huì)處理同學(xué)間的矛盾。

教學(xué)形式： 游戲、討論法

教學(xué)設(shè)計(jì) ?

一、情景引入 約5分鐘

1、師：同學(xué)們，我們一起學(xué)習(xí)有四年了，在這期間和同學(xué)有過開心與快樂，當(dāng)然也會(huì)

有不高興，鬧矛盾的時(shí)候。我這里有兩組錄相，看看錄象里的情形你有沒有遇到過，如果是

你，你會(huì)怎么處理，播放錄象

2、學(xué)生說。

3、師：其實(shí)啊，這些都是我們?cè)谏钪袑W(xué)習(xí)上經(jīng)常會(huì)遇到的小事，這些小事處理不好

往往會(huì)影響我們的心情，甚至影響到同學(xué)之間的友誼。

4、這節(jié)課，老師就和大家一起討論如何與同學(xué)架起友誼之橋。

二、分組活動(dòng) 約5分鐘

1、師：現(xiàn)在我們先來分分組，看看自己和誰(shuí)有緣同在一組，先將各種顏色的花放在各。

組中：老師這里帶來了一些花，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诤凶永镫S便抽一朵，看看花是什么顏色的就到

相同顏色的那組去坐下，行動(dòng)吧。

2、學(xué)生開始活動(dòng)， 播放伴奏 《 找朋友 》 取花名。

3、師：小花朵，你們都找到自己的家了嗎？找到了

找到了就拿好花朵，小組里面討論一下， 給自己的友誼花取個(gè)跟友誼有關(guān)的名字。 比如和睦相處之花、團(tuán)結(jié)之家之類的，寫在花上。 還要比一比哪組速度最快，好嗎？開始行動(dòng)吧。

4、請(qǐng)每組推選一位同學(xué)來說說你們的小花名字 并說說為什么要取這樣的名字。

三、真情你、我、他 約10分鐘

1、師：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)的手上都有一朵友誼之花，下面老師想請(qǐng)同學(xué)們?cè)谧约耗嵌湫』ā?/p>

上寫一寫，你和同學(xué)相處時(shí)遇到的煩惱。不用寫名字 寫好后放回盒子里。

2、學(xué)生開始活動(dòng)。

3、師：好，寫好后，請(qǐng)每個(gè)組派一名代表把自己組的盒子與別的小組對(duì)調(diào)。

4、師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們?cè)僭诤凶永锩娓鞒槌鲆粋€(gè)煩惱，小組選一個(gè)最難解決的煩惱出來。

共同討論、解決， 商量好的就派一名代表來說吧。

小結(jié)： 只要我們?cè)诮慌笥褧r(shí)能夠互相理解和寬容對(duì)方，這樣友誼就更長(zhǎng)久。

四、贈(zèng)友誼卡 約12分鐘

教學(xué)反思：

小學(xué)心理健康教案(篇3)

一、班會(huì)背景

在開學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。

二、班會(huì)目的

1、經(jīng)過大家一齊討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要經(jīng)過自我的努力，就必須能成功。

2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強(qiáng)化自信意識(shí)，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。

班會(huì)重點(diǎn)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。

三、班會(huì)準(zhǔn)備

1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。

2、編排節(jié)目。

3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。

4、制作多媒體課件。

四、班會(huì)構(gòu)思：

小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。

五、板面設(shè)計(jì)：

揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

六、活動(dòng)過程：

(一)、導(dǎo)入班會(huì)。

師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。所以，今日這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。

(二)、播放實(shí)驗(yàn)課件。

師：同學(xué)們，讓我們一齊來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，可是碰了幾次

蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么

2、學(xué)生匯報(bào)。

學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。

學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。

學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>

3、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。

(三)、名人事例。

張海迪：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的.人

張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。之后，張海迪自學(xué)多門外語(yǔ)，還當(dāng)過無(wú)線電修理工。

在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。在《生命的追問》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬(wàn)字。

為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。

張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行，回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問題。親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”

隨后，使張海迪成為道德力量。

張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì)，從事創(chuàng)作和翻譯。

1、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。

2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說過：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。

(四)、榜樣示范。

1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。

2、談?wù)勛晕遥捍鷷?、范卓燃?/p>

3、師：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問題。下頭請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色?！?/p>

(五)、小品表演。

1、談話：生活中有些人因?yàn)樽晕也慌?，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。大概資料如下：

考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì)神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專和我過不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個(gè)字也寫不出，這可怎樣辦呢”

“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì)做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會(huì)錯(cuò)的上天必須會(huì)幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋?！坝辛?，真是天助我也!”小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”……

“哈，最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺(tái)，把試卷交給了教師。

午時(shí)放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說話，順口說著：“爸”，“12”“82，不錯(cuò)，不錯(cuò)，你真是個(gè)好孩子。”“快，寶貝，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸?！笆裁床?2分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說：‘爸，12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案，你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……

2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么

(六)、參加比賽。

1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。

比賽規(guī)則：教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè))，1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背出來，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù)，想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。

2、自由討論：經(jīng)過比賽懂得了什么

(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。)

(七)、自信小測(cè)試

師：僅有相信自我，才能激起積極的勇氣，才能感受生活的歡樂，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請(qǐng)同學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開始。

1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)

2、學(xué)生進(jìn)行交流。

(學(xué)生回答完畢后，做出解釋：“是”在13—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5以下的，說明你不太自信。)

(八)、制訂計(jì)劃表。

1、項(xiàng)目欄能夠根據(jù)自我的計(jì)劃添加不一樣項(xiàng)目。

2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當(dāng)堂填寫好，當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。

(九)、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓：

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我必須要取得好的成績(jī)!我自信，我能行!

(十)、總結(jié)：同學(xué)們，今日的班會(huì)開得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì)前搜集資料，到今日的積極發(fā)言。

經(jīng)過這次班會(huì)，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗?、五彩繽紛吧!多謝!

小學(xué)心理健康教案(篇4)

輔導(dǎo)背景

進(jìn)入小學(xué)以后，兒童從無(wú)拘無(wú)束的、天真無(wú)邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄Ｒ?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生，其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。而與幼兒時(shí)期的游戲相比，學(xué)習(xí)屬于有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù)，需要承受一定的壓力，需要同更多的人相處，所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng)，兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。如：已掌握了某方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿足感，考試成功會(huì)帶來喜悅等積極情緒。相反，如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。大量的研究證明，兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用，小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期，培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。

理論依據(jù)

平時(shí)我們所說的小學(xué)生的情緒是就廣義而言，它包括小學(xué)生的情緒和情感，是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。情緒是小學(xué)生心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面，小學(xué)生在日常生活中總要對(duì)所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度，以獲得某種主觀體驗(yàn)，這便是小學(xué)生的情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn)：一、表現(xiàn)形式在不斷變化；二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻；三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng)；四、自控力不斷增強(qiáng)。三年級(jí)又是小學(xué)生情緒情感變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此，根據(jù)小學(xué)生的情緒情感特點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒，獲得陽(yáng)光、健康的心態(tài)和幸福的人生。

輔導(dǎo)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。

2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂的情緒。

輔導(dǎo)重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。

難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。

輔導(dǎo)手段

本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等

輔導(dǎo)準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：課件、福袋一個(gè)（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。

學(xué)生準(zhǔn)備：多色水彩筆，記號(hào)筆

輔導(dǎo)年級(jí)：

小學(xué)三年級(jí)

輔導(dǎo)時(shí)間：

一課時(shí)

輔導(dǎo)過程

一、暖身活動(dòng)

游戲：“抓到幸運(yùn)”

規(guī)則：以小組為單位，每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái)，從福袋里用十秒鐘的時(shí)間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個(gè)成員將得到一份小禮物，如果是綠豆，小組的每個(gè)成員將受到一次懲罰，如進(jìn)行十次蛙跳。

教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生，請(qǐng)他們說出自己的心情。

教師小結(jié)：剛才同學(xué)們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。有時(shí)候做一件事情會(huì)有不同的情緒變化，有晴有陰有雨，甚至比天氣更復(fù)雜。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。（板書課題）

設(shè)計(jì)意圖：每節(jié)課都有一個(gè)暖身活動(dòng)，其目的是激活團(tuán)體氣氛，提高關(guān)注力，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學(xué)生感受情緒，導(dǎo)入新課。

二、參與活動(dòng)，初識(shí)情緒

1、教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的PPT圖片，請(qǐng)學(xué)生說出圖片上人物的情緒，教師隨學(xué)生的講述在黑板上依次板書，并明確“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。

2、請(qǐng)出八位學(xué)生上臺(tái)用肢體語(yǔ)言和面部表情表演四種基本情緒，請(qǐng)臺(tái)下學(xué)生說出他們分別表演的是什么情緒。

教師小結(jié)：我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。

設(shè)計(jì)意圖：了解四種基本情緒，知道不同情緒可以通過各種表情、肢體活動(dòng)等表現(xiàn)出來，體會(huì)自己不同的情緒也會(huì)有不同的表情動(dòng)作。3、教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組為傷心、難過、生氣等情緒。

（1）請(qǐng)學(xué)生看圖說情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。

（2）如果是你遇到了這些事，你會(huì)有什么樣的情緒，又會(huì)怎么去做？

（情景體驗(yàn)，學(xué)生自由討論。）

教師小結(jié)：這組圖片中的人物有的喜笑顏開，有的手舞足蹈，他們所表達(dá)的情緒是開心、愉快，看到他們的.樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個(gè)名字，叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)心驚，他們所表達(dá)的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。這類情緒有個(gè)名字，叫消極情緒。

（板書“積極情緒”“消極情緒”）

事情有好壞之分，但情緒沒有，積極情緒和消極情緒都是我們面對(duì)事情時(shí)的一種正常反應(yīng)。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險(xiǎn)，保護(hù)自己。有了消極情緒并不是壞事，但是一個(gè)人長(zhǎng)期處在消極情緒中，身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對(duì)消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒，認(rèn)識(shí)到無(wú)論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng)，并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來一些不好的影響。

三、認(rèn)識(shí)自己的情緒，正確面對(duì)

1、心理投射，為臉譜涂色（心理投射是抒發(fā)個(gè)人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù)，通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達(dá)自己的體驗(yàn)，流露的信息比較真實(shí)）

教師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一張白卡片。要求學(xué)生回憶最近一個(gè)月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒，把情緒用臉譜的形式畫出來，并用他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)摹⒆钅鼙磉_(dá)這種情緒的顏色給這個(gè)臉譜涂色。并說說在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒，進(jìn)行小結(jié)。（配樂，學(xué)生在舒緩的音樂中描畫，教師巡視涂色情況）

學(xué)生自由表達(dá)

設(shè)計(jì)意圖：了解自己的情緒，培養(yǎng)自我意識(shí)。

2、心理調(diào)查。

讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情緒對(duì)自己生活的影響。教師當(dāng)場(chǎng)制作電子表格，將學(xué)生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響，為接下來的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。

四、接納自己的各種情緒，正確表達(dá)，妥善管理

師：每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱都有不開心的時(shí)候，當(dāng)老師不開心的時(shí)候我就去買很多好吃的東西，今天老師也給孩子們帶來了幾種美味可口的食物，我們一起看看吧！

1、想策略：頭腦風(fēng)暴

教師給每個(gè)小組分發(fā)畫有“開心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。

要求：小組為單位合作完成，從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決，并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條，用記號(hào)筆寫在海報(bào)紙上。

開心豆卡片-----選擇一件“喜”的事，在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來。

消怒果卡片------選擇一件“怒”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下消除怒氣的辦法。

忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下忘記憂愁的辦法。

輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下放松心情的辦法。

（小組討論、分享）

設(shè)計(jì)意圖：通過生生互動(dòng)，在思維的碰撞中，搜求多種應(yīng)對(duì)不同情緒的方法，在交流、篩選的過程中獲得積極應(yīng)對(duì)消極情緒的方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

2、說方法：積極應(yīng)對(duì)

（1）、把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。

（2）學(xué)生交流，勾出好的點(diǎn)子，并問一聲：這是誰(shuí)的創(chuàng)意？

（3）根據(jù)大家認(rèn)同的方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納。

教師小結(jié)：與同學(xué)分享你的快樂，你會(huì)得到雙倍的快樂，而說出你煩惱和痛苦，你的煩惱和痛苦就會(huì)減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂的方法，希望孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己時(shí)時(shí)刻刻擁有一個(gè)好心情，快快樂樂度過每一天。

設(shè)計(jì)意圖：給學(xué)生一個(gè)交流的空間，學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋，學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。

五、教師總結(jié)

師：請(qǐng)跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺(tái)》。

（出示PPT）

師：伸出你的手，伸出我的手，手與手相握，傳遞的是快樂；

（教師示意學(xué)生相互握手）

伸出你的手，伸出我的手，溫暖的擁抱，感受的是幸福。

（教師示意學(xué)生相互擁抱）

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。分享我的快樂，分擔(dān)你的憂愁，讓我們的生活每一天都是艷陽(yáng)天！

（歌曲《幸福拍手歌》，在歌曲和掌聲中結(jié)束本課）

設(shè)計(jì)意圖：通過肢體接觸，感受同伴“在一起”的快樂，在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借助音樂的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈，將積極情緒進(jìn)行遷移，讓學(xué)生意猶未盡。

六、輔導(dǎo)建議

1、在“抓到幸運(yùn)”游戲的采訪環(huán)節(jié)，老師需引導(dǎo)學(xué)生說情緒詞語(yǔ)，其間將學(xué)生所說的有關(guān)想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞，如“抓到豆子的時(shí)候，我的心狂跳不止”提示為“激動(dòng)”。

2、在畫臉譜涂色的活動(dòng)中，老師可以稍作引導(dǎo)，如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒，用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過多的學(xué)生。

七、輔導(dǎo)素材

1、“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。

2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺(tái)》：

情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩！

小學(xué)心理健康教案(篇5)

尊敬的各位老師大家好，我叫趙影慧，來自唐弢學(xué)校，今天我設(shè)計(jì)的課程叫做《我的時(shí)間我做主》。世界上哪樣?xùn)|西最長(zhǎng)又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的，它就是時(shí)間。在時(shí)間面前，人人平等，稍縱即逝。我們經(jīng)常會(huì)感到有很多事情要做，但時(shí)間卻不夠用。小學(xué)生的自制力比較弱，注意力持續(xù)時(shí)間比較短，缺乏時(shí)間觀念，容易出現(xiàn)無(wú)節(jié)制的娛樂，做事拖拉等不良習(xí)慣。本次心理活動(dòng)課就是針對(duì)小學(xué)生在學(xué)習(xí)上不重視時(shí)間，隨意浪費(fèi)時(shí)間的問題而設(shè)計(jì)，以一分鐘為切入口，通過實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。通過情景創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生了解是誰(shuí)偷走了時(shí)間，我們?cè)撛趺崔k？希望這節(jié)課可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)、活動(dòng)與休息的關(guān)系，用積極的態(tài)度去爭(zhēng)得時(shí)間，做時(shí)間的主人。“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，我相信，如果能夠?qū)W會(huì)科學(xué)合理的利用時(shí)間，對(duì)孩子來說一定會(huì)終身受益。因此我設(shè)計(jì)了《我的時(shí)間我做主》這一堂針對(duì)小學(xué)中高年級(jí)的心理輔導(dǎo)課。并擬定了以下三個(gè)目標(biāo)： 1.讓孩子能夠初步了解時(shí)間的意義，學(xué)會(huì)樹立正確的時(shí)間觀念。2.能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因，找出珍惜時(shí)間的好方法。3.學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間、科學(xué)管理時(shí)間。

我將活動(dòng)的重點(diǎn)放在讓孩子在輕松的活動(dòng)中了解時(shí)間的意義，初步樹立正確的時(shí)間觀念，并能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因。而我的教學(xué)難點(diǎn)則放在讓孩子自己探索珍惜時(shí)間的好方法，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，科學(xué)管理時(shí)間。為了突破教學(xué)重難點(diǎn)，我采用了談話交流、情景創(chuàng)設(shè)、表演代入、分組討論的方法來培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力。另外我還利用時(shí)鐘、多媒體課件等幫助學(xué)生了解時(shí)間，樹立正確的時(shí)間觀念。本節(jié)課我的教學(xué)過程預(yù)計(jì)從下面五個(gè)環(huán)節(jié)來進(jìn)行：

（一）熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘

設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘。老師報(bào)時(shí)間口令，學(xué)生用手臂做時(shí)鐘的指針，通過這個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解時(shí)間，感知時(shí)間，并能說說自己在這些時(shí)間段都做了什么。

（二）我們的一分鐘

對(duì)于學(xué)生而言，時(shí)間是一個(gè)較為抽象的概念，如何將抽象的時(shí)間具體化呢？我以一分鐘為切入口，將學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組分配不同的任務(wù)，看看學(xué)生在一分鐘之內(nèi)都能做哪些事情。這個(gè)設(shè)計(jì)就是讓學(xué)生可以在具體的情境中感知時(shí)間，并了解一分鐘看似短暫，但其實(shí)我們可以做很多事情。通過這個(gè)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生初步具有一定的時(shí)間觀念。

（三）誰(shuí)偷走了時(shí)間

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生了解到原來自己的一分鐘可以干這么多的事。但同時(shí)可能也會(huì)疑惑，既然一分鐘可以干這么多事，為什么我們還是有很多事情做不完呢？為什么還是覺得時(shí)間不夠用呢？老師在同一時(shí)間布置同樣的任務(wù)為什么大家完成的有快有慢，甚至還有無(wú)法完成的呢？帶著這些疑問，我們走近情景故事《是誰(shuí)偷走了樂樂的時(shí)間？》。這個(gè)故事是大多數(shù)孩子周末的一個(gè)縮影，到了周末孩子們總是想要先完成作業(yè)，但在實(shí)際行動(dòng)中往往事與愿違?？倳?huì)因?yàn)楦鞣N事情而分心，一會(huì)做點(diǎn)這個(gè)，一會(huì)玩點(diǎn)那個(gè)，一會(huì)吃東西，一會(huì)看動(dòng)畫片，時(shí)間就這樣慢慢溜走了。直到最后一天的晚上才匆匆的寫完作業(yè)，碰到較長(zhǎng)的假期更是如此。

這里我會(huì)將學(xué)生分成四人小組，讓同學(xué)們來討論一下，是誰(shuí)偷走了樂樂的時(shí)間？讓學(xué)生在合作探究中認(rèn)識(shí)到原來自己有時(shí)也是“樂樂”，也容易出現(xiàn)樂樂的問題。

在這個(gè)故事中“習(xí)慣性拖延”是最大的時(shí)間偷竊者，樂樂的星期天就是典型的“時(shí)間拖延”個(gè)案。許多同學(xué)都因無(wú)法克服樂樂那樣的拖延惡習(xí)，所以出現(xiàn)各種各樣的拖拉。這也就是為什么老師明明留了不多的家庭作業(yè)，還有學(xué)生做到深夜的原因。特別在考試前，很多同學(xué)擺出苦讀架式，甚至中午不休晚上熬夜，卻收效甚微，這都是因?yàn)椴荒茏プ∶糠置棵?，科學(xué)合理的利用時(shí)間。這個(gè)環(huán)節(jié)就是希望學(xué)生們可以認(rèn)識(shí)到自己浪費(fèi)時(shí)間的問題，并試著改變。

（四）我的時(shí)間我做主

通過樂樂的故事學(xué)生們知道了浪費(fèi)時(shí)間的原因，那接下來，學(xué)生一定會(huì)迫不及待的想要改變，這種改變不僅僅是知道幾句名言就可以的，一定要切實(shí)可行，從行動(dòng)上懂得珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。這里，我設(shè)計(jì)讓學(xué)生按照剛才的小組繼續(xù)討論如何珍惜時(shí)間，你有什么好的辦法，看看哪個(gè)小組的辦法最多，最行之有效。在學(xué)生探究的過程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)生們都是有心人，他們都希望做自己時(shí)間的主人。在學(xué)生交流評(píng)選之后，我也會(huì)給學(xué)生們一些珍惜時(shí)間的小建議。

比如：一、做事之前先計(jì)劃，分清主次抓重點(diǎn)。

二、善于抓住零星的時(shí)間，合理利用整塊時(shí)間。

三、學(xué)習(xí)一定要專注，先緊后松不分心。

四、當(dāng)日事當(dāng)日畢，當(dāng)時(shí)事當(dāng)時(shí)畢，拒絕拖拉。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生具備了一定時(shí)間觀念，也初步掌握了一些合理利用時(shí)間的方法。

（五）聆聽心語(yǔ)，互送祝福

學(xué)生在掌握了一些合理利用時(shí)間的方法后，我會(huì)引入林清玄的《和時(shí)間賽跑》 的故事來強(qiáng)化學(xué)生的時(shí)間觀念。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生對(duì)林清玄有一定的了解，希望通過這個(gè)故事，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間的可貴，珍惜時(shí)間的重要性，希望同學(xué)們可以像作者一樣，跑在時(shí)間的前面。

最后，我會(huì)讓學(xué)生們搜集一些珍惜時(shí)間的格言，把它們做成書簽送給自己的同學(xué)，既提醒自己要珍惜時(shí)間，也將這種情感傳遞給他人。我相信，如果學(xué)生從小就學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，一定會(huì)受益終身。

這就是我今天說課的內(nèi)容《我的時(shí)間我做主》，謝謝各位老師！

小學(xué)心理健康教案(篇6)

一、理論依據(jù)

1、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。

2、五年級(jí)孩子身心發(fā)展特點(diǎn)

①五年級(jí)是孩子情緒多變的敏感期。孩子在10歲左右，已經(jīng)開始初步形成自我意識(shí)，他們迫切需要自己的父母或長(zhǎng)輩將自己看成大人來看待，希望得到成年人的肯定和認(rèn)可。與此同時(shí)，他們的自我意識(shí)開始變得越來越強(qiáng)烈，總是認(rèn)為自己的都是對(duì)的，別人需要聽從自己的意見，而對(duì)于別人，特別是父母的反對(duì)意見更覺得刺耳。

②五年級(jí)是孩子厭學(xué)的膨脹期，很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現(xiàn)出不愛學(xué)習(xí)，上課不聽講，下課不完成作業(yè)，即使做作業(yè)也是馬馬虎虎，應(yīng)付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識(shí)與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對(duì)于家長(zhǎng)的管教出現(xiàn)了逆反，有的開始頂嘴辱罵，更有甚者是離家出走，放棄學(xué)業(yè)。

二、教學(xué)內(nèi)容

情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。我們?nèi)祟惏乃姆N基本情緒：喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們?cè)谟鋹偟姆諊姓J(rèn)識(shí)自己的情緒，體驗(yàn)生活中常見的情緒。認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)我們自己的影響，并學(xué)會(huì)一些調(diào)控自己情緒的方法，最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒，快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

三、目教學(xué)標(biāo)

1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類型；知道不良情緒對(duì)學(xué)習(xí)生活的影響，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒并學(xué)會(huì)一些控制情緒的方法。

2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)情緒、感受情緒，體驗(yàn)情緒與我們學(xué)習(xí)生活的密切關(guān)系。

3、養(yǎng)成良好的情緒，快樂學(xué)習(xí)，幸福成長(zhǎng)。

心理健康課教案推薦

我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“心理健康課教案”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。

心理健康課教案 篇1

說設(shè)計(jì)理念與活動(dòng)背景

心理課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，它要求學(xué)校積極按學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，通過各種輔導(dǎo)活動(dòng)讓學(xué)生獲得充分的內(nèi)心體驗(yàn)，有目的、有計(jì)劃、有步驟地訓(xùn)練并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，在師生互動(dòng)中幫助學(xué)生解決發(fā)展過程中的各種心理問題，塑造和完善人格。通過讓學(xué)生獲得相關(guān)的心理體驗(yàn)，真正對(duì)其學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)產(chǎn)生積極影響，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康。勿庸置疑，心理課要有心理學(xué)專業(yè)知識(shí)作為理論支撐，而心理學(xué)的理論又必須與教學(xué)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，這樣才能避免將心理課上成純粹的心理學(xué)理論課。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校高中生在學(xué)習(xí)方面存在著許多不良注意習(xí)慣，為數(shù)不少的學(xué)生上課時(shí)不能集中注意聽講，邊上課邊做其他科目的作業(yè)、看閑書或聽MP3；有的學(xué)生在家里一邊做功課，一邊看電視等。由于習(xí)以為常，大多數(shù)人都對(duì)此不以為然，一位學(xué)生還對(duì)我說：“邊聽課邊做作業(yè)，是節(jié)省時(shí)間的好方法”。

說活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)到注意與學(xué)習(xí)之間的密切聯(lián)系；

2、懂得注意在學(xué)習(xí)過程中的重要性，樹立起培養(yǎng)良好注意力的信心；

3、通過注意力訓(xùn)練，學(xué)生的注意力品質(zhì)得到提高。

（前面省略的是主語(yǔ)“學(xué)生”，反應(yīng)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。）

說活動(dòng)重點(diǎn)

注意力品質(zhì)的提高，不僅現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，而且將來對(duì)學(xué)生的工作、生活乃至一生的發(fā)展都大有裨益，因此提高學(xué)生的注意力品質(zhì)，幫其掌握有意注意的訓(xùn)練方法應(yīng)成為本節(jié)課的重點(diǎn)。

說活動(dòng)難點(diǎn)

一個(gè)人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的頑固性，改變一個(gè)習(xí)慣往往要比養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣還要難得多。所以，本節(jié)課的難點(diǎn)是如何做到理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)并克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。

說教學(xué)方法

第一、教法選擇。由于知識(shí)儲(chǔ)備不足，高中生對(duì)注意的心理學(xué)概念不清楚，而概念的模糊又勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致注意訓(xùn)練的目的不明確，所以我覺得在課上有必要講述一定的理論知識(shí)。心理課是講求充分以學(xué)生為主體的，老師是課堂的組織者，是活動(dòng)的協(xié)助者，而不是主宰者，所以我在心理課上最大限度地讓學(xué)生參與活動(dòng)和獲得體驗(yàn)。

第二、學(xué)法指導(dǎo)。心理課十分注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)親身經(jīng)歷了的情感才會(huì)記憶深刻。學(xué)生在情感體驗(yàn)中對(duì)問題進(jìn)行思考、判斷，并以此形成自己的價(jià)值觀。針對(duì)高一學(xué)生心理特點(diǎn)及本校情況，我設(shè)計(jì)了錄音故事、心理游戲、分組討論等活動(dòng)，為學(xué)生提供了活動(dòng)空間，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，使整個(gè)教學(xué)過程在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行。

說活動(dòng)過程（按照時(shí)間順序）

1、課題的導(dǎo)入

一開始，我安排兩個(gè)大家容易忽視的小游戲，即紅綠燈的排列次序和紙鈔的背面圖案；隨后播放一個(gè)學(xué)生對(duì)黑板上布置的作業(yè)“視而不見”錄音故事，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，起到熱身作用。同時(shí)，生活中的三個(gè)“沒注意”與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點(diǎn)明本節(jié)課的活動(dòng)主題。

2、理論知識(shí)

我一邊講解注意的概念，一邊舉例說明。在講到影響注意的因素時(shí)，我設(shè)問：“影響注意力的因素有哪些呢？”學(xué)生先小組討論，后大組交流，我最后加以總結(jié)，指出影響注意的因素。在講解這部分理論知識(shí)時(shí)我結(jié)合生活中的實(shí)例，深入淺出，避免了上成純理論課。

3、分組活動(dòng)與交流

為了鞏固剛才學(xué)過的注意知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，我在此設(shè)計(jì)了一個(gè)讓學(xué)生改裝初中部的校門游戲活動(dòng)。當(dāng)學(xué)生在分組討論時(shí)我四周走動(dòng)，點(diǎn)頭微笑，不過早發(fā)表評(píng)論，以免越俎代庖。當(dāng)學(xué)生的回答太離譜時(shí)，適時(shí)適當(dāng)?shù)貙⒃掝}拉回到注意知識(shí)上來。

4、“一心二用”游戲

光給學(xué)生講上課時(shí)一心不可二用，學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為是老生常談，不會(huì)產(chǎn)生新體驗(yàn)，如果能夠設(shè)計(jì)一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生通過親身的體驗(yàn)來感悟到這一點(diǎn)的話，那將大大增強(qiáng)說服力。于是我設(shè)計(jì)了這個(gè)“邊聽錄音故事，邊做簡(jiǎn)單的四則運(yùn)算”的游戲，因?yàn)檫@種情形與課堂上學(xué)生聽課分心的實(shí)際情況十分相似。由于同學(xué)們既要做數(shù)學(xué)題，又要聽錄音故事，造成了注意力的分散，結(jié)果絕大部分同學(xué)顧此失彼，對(duì)于故事情節(jié)的提問回答不出。通過這個(gè)游戲，學(xué)生深刻體會(huì)到了一心不可二用的道理。

在這個(gè)活動(dòng)中，有的學(xué)生突然向我發(fā)問：“既然老師說一心不可二用，那么為什么有的人可以邊聽課邊做筆記，邊看電視邊打毛衣，邊彈吉他，邊唱歌呢？”對(duì)于課堂的突發(fā)事件我歷來充分重視，它能反應(yīng)出學(xué)生的真實(shí)想法，是與學(xué)生交流溝通的好機(jī)會(huì)。我首先表?yè)P(yáng)學(xué)生的質(zhì)疑精神，然后給他們指出這屬于注意的分配。人在注意時(shí)不熟練的對(duì)象最多只有一個(gè)，其余的都是很熟練的動(dòng)作，如果兩個(gè)活動(dòng)都是生疏的，或都是需要智力活動(dòng)參加，則必然做不成功。這樣一來，就將學(xué)生對(duì)注意問題的思考引向深入。

5、注意力訓(xùn)練

這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。首先引用北京某學(xué)校研究成果，幫助學(xué)生樹立信心，因?yàn)槿说淖⒁饬λ绞强梢酝ㄟ^訓(xùn)練提高的。接著向?qū)W生提供八種有意注意的訓(xùn)練方法，前四種詳講，后四種略講。詳講的內(nèi)容均有當(dāng)堂練習(xí)，通過訓(xùn)練的趣味性、實(shí)用性，吸引學(xué)生參與。具體為：

1、跟蹤法——數(shù)字跟蹤和曲線跟蹤練習(xí)；2、劃數(shù)、字法——?jiǎng)潯?”練習(xí)；3、視物法——集中注意力訓(xùn)練；4、辨別法——找出兩副相似圖畫之間的不同之處。另外，還有倒讀法、聽音法、抗干擾法、數(shù)數(shù)法。我還編制了“注意力訓(xùn)練題”，提供給學(xué)生作為課后練習(xí)，可以起到鞏固和訓(xùn)練的作用。

隨著“二期課改”的新理念不斷深入到課堂教學(xué)，我們今后的教學(xué)實(shí)踐中要更加突出學(xué)生的課堂主體地位，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)，注重學(xué)生發(fā)展，構(gòu)建新型的師生關(guān)系，讓“二期課改”不斷在課堂教學(xué)中生根、開花、結(jié)果。

心理健康課教案 篇2

活動(dòng)方案

為深入貫徹落實(shí)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》《“健康中原2030”規(guī)劃綱要》，牢固樹立健康第一的教育理念，深入實(shí)施健康中原行動(dòng)中小學(xué)健康促進(jìn)專項(xiàng)行動(dòng)，培養(yǎng)師生健康意識(shí)、觀念和生活方式，提高學(xué)生健康素養(yǎng)，按照《教育部辦公廳關(guān)于開展“師生健康 中國(guó)健康”主題健康教育活動(dòng)的通知》（教體藝廳函〔2021〕9號(hào)）、《河南省教育廳辦公室關(guān)于印發(fā)“師生健康中國(guó)健康”主題健康教育活動(dòng)方案的通知》（教體衛(wèi)藝函〔2021〕181號(hào)）要求，結(jié)合我區(qū)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作實(shí)際，制定本實(shí)施方案。

一、活動(dòng)宗旨

以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，貫徹落實(shí)黨的和二中、三中、四中、五中全會(huì)精神，全面貫徹落實(shí)關(guān)于教育、衛(wèi)生健康的重要論述和全國(guó)、全省教育大會(huì)精神，構(gòu)建新時(shí)代、現(xiàn)代化、高質(zhì)量學(xué)校健康教育體系，把健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)各環(huán)節(jié)，深入開展新時(shí)代校園愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)師生樹立正確健康觀、提升健康素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式，讓健康知識(shí)、行為和能力成為師生普遍具備的素質(zhì)，全方位全周期保障師生健康，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

二、時(shí)間安排

主題健康教育活動(dòng)貫穿2021全年。

三、活動(dòng)內(nèi)容

（一）加強(qiáng)常態(tài)防控。慎終如始扣牢責(zé)任鏈，嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)春季學(xué)期新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案（第三版），教育引導(dǎo)師生落實(shí)常態(tài)化新冠肺炎疫情防控措施， 做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的健康行為和習(xí)慣。加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)、組織動(dòng)員，配合屬地衛(wèi)生健康部門有序開展師生疫苗接種工作，確保廣大師生生命安全和身體健康，維護(hù)正常教育教學(xué)秩序。

（二）綜合防控近視。全面落實(shí)《河南省綜合防控兒童青少年近視行動(dòng)方案》《濟(jì)源市綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》要求，積極開展春季學(xué)期、秋季學(xué)期近視防控宣傳月活動(dòng)，提高兒童青少年愛眼護(hù)眼意識(shí)，宣傳眼健康的重要性和近視的危害性。組織專家進(jìn)校園宣講等活動(dòng)， 加強(qiáng)近視防控試示范學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)，加快推進(jìn)學(xué)校照明環(huán)境達(dá)標(biāo)建設(shè)，推進(jìn)學(xué)校并引導(dǎo)家庭積極改善視覺環(huán)境，學(xué)校要加強(qiáng)手機(jī)管理使用，統(tǒng)籌各方力量共同推進(jìn)兒童青少年近視防控工作。

（三）普及健康知識(shí)。按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求，落實(shí)健康教育課程課時(shí)。結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，切實(shí)將日常鍛煉、健康生活、疾病預(yù)防、合理用藥、預(yù)防毒品、身體檢查、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖健康、校園應(yīng)急救護(hù)等相關(guān)知識(shí)技能融入教育教學(xué)各環(huán)節(jié)，發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，采取靈活多樣的形式開展健康教育活動(dòng)，提升健康知識(shí)知曉率，提高健康教育質(zhì)量和效果。落實(shí)健康教育課程。

（四）增加體育鍛煉。落實(shí)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》《全國(guó)青少年校園足球“八大體系”建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃》等文件要求，完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”教學(xué)模式，聚焦教會(huì)、勤練、常賽，開齊開足上好體育課，強(qiáng)化體育教學(xué)訓(xùn)練。以“每天兩個(gè)大課間”為抓手，落實(shí)好中小學(xué)生每天1小時(shí)校園體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生每天放學(xué)后進(jìn)行1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，家校協(xié)同營(yíng)造良好體育運(yùn)動(dòng)氛圍。做好最美“陽(yáng)光大課間”評(píng)比活動(dòng)。

（五）合理營(yíng)養(yǎng)膳食。嚴(yán)格落實(shí)《學(xué)校食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理規(guī)定》，按照《濟(jì)源產(chǎn)城融合示范區(qū)校園食品安全守護(hù)行動(dòng)實(shí)施方案（2020-2022年）》部署，積極推動(dòng)校園食品安全建設(shè)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與膳食指導(dǎo)，推進(jìn)飲食教育，引領(lǐng)“光盤”行動(dòng)，制止餐飲浪費(fèi)。

（六）促進(jìn)心理健康。積極開展生命教育、親情教育和愛國(guó)主義教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立為國(guó)家而健康的理念，自覺維護(hù)心理健康，掌握正確應(yīng)對(duì)不良情緒和心理壓力的相關(guān)技能，提高心理適應(yīng)能力。幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格，做到自尊自信、理性平和、樂觀向上。完善學(xué)校心理健康咨詢服務(wù)機(jī)制，提供方便、可及的心理健康服務(wù)，將心理疏導(dǎo)干預(yù)機(jī)制融入日常生活。

（七）開展防病教育。堅(jiān)持預(yù)防為主，大力宣傳公共衛(wèi)生安全、傳染病防治和衛(wèi)生健康知識(shí)，提高學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)防控能力。加強(qiáng)學(xué)校預(yù)防艾滋病宣傳教育，按照《河南省遏制艾滋病傳播實(shí)施方案（2020-2022年）》《濟(jì)源示范區(qū)艾滋病防控》等要求，繼續(xù)開展新生報(bào)到防艾知識(shí)教育和自愿咨詢檢測(cè)工作，持續(xù)開展艾防專家進(jìn)校園等活動(dòng)。按照《中國(guó)學(xué)校結(jié)核病防控指南》《河南省遏制結(jié)核病行動(dòng)方案（2019-2022年）》加強(qiáng)學(xué)校預(yù)防結(jié)核病教育。落實(shí)《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》，切實(shí)預(yù)防和控制學(xué)生肥胖、脊柱彎曲異常等發(fā)生。

（八）營(yíng)造健康環(huán)境。深入開展新時(shí)代愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式。按照《關(guān)于扎實(shí)開展2021年學(xué)校夏秋季病媒生物消殺工作的通知》?規(guī)范開展校園夏秋季病媒生物消殺工作好整治校園環(huán)境衛(wèi)生，推進(jìn)廁所革命的工作。請(qǐng)按照《濟(jì)源示范區(qū)教體系統(tǒng)2021年慢性病綜合防控工作計(jì)劃》推進(jìn)無(wú)煙學(xué)校建設(shè)，開展“小手拉大手”等控?zé)熁顒?dòng)，加快培育青少年無(wú)煙文化。教育引導(dǎo)師生當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，將“疫”時(shí)好觀念、好習(xí)慣固化住、推廣開，營(yíng)造干凈、整潔、衛(wèi)生、健康的校園整體環(huán)境。

四、工作要求

（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作對(duì)實(shí)施健康濟(jì)源行動(dòng)、加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化的重要意義。要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，把深入開展主題健康教育活動(dòng)列入重要議事日程，明確工作重點(diǎn)、工作目標(biāo)和責(zé)任分工。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、服務(wù)保障和督促推動(dòng)，在配備校醫(yī)、健康教育教師、保健教師、“健康副校長(zhǎng)”等人員方面落實(shí)政策要求，著力補(bǔ)齊短板和弱項(xiàng)。

（二）動(dòng)員各方力量。各學(xué)校要凝聚教師、學(xué)生、家庭、學(xué)校和社會(huì)的力量，組織動(dòng)員廣大學(xué)生、教師、家長(zhǎng)積極參與主題健康教育活動(dòng)，形成健康促進(jìn)的強(qiáng)大合力。大力開展學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作和主題健康教育活動(dòng)，落實(shí)健康教育課程課時(shí)，完善健康教育制度，豐富健康教育教學(xué)資源，加強(qiáng)健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，鼓勵(lì)學(xué)生和家庭落實(shí)個(gè)人健康責(zé)任，養(yǎng)成健康生活方式。

（三）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。要采用線上線下結(jié)合、多地多校聯(lián)動(dòng)形式，及時(shí)啟動(dòng)主題健康教育活動(dòng)，充分利用廣播、電視、宣傳欄等傳統(tǒng)媒體和互聯(lián)網(wǎng)、微信、微博等新媒體，加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和典型報(bào)道，積極開展活動(dòng)，營(yíng)造良好社會(huì)氛圍。各學(xué)校要通過新媒體傳播、文藝作品創(chuàng)作等方式加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，動(dòng)員廣大師生以文字、圖片、視頻、動(dòng)漫、微電影等方式宣傳主題健康教育活動(dòng)，利用“第33個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月”（4月）、“近視防控宣傳月”（3月、9月）、“全國(guó)愛眼日”（6月6日）、“世界艾滋病日”（12月1日）等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，開展寓教于學(xué)、寓教于樂的健康教育活動(dòng)，以有效方式引導(dǎo)師生了解和掌握必備健康知識(shí)，踐行健康生活方式。

（四）及時(shí)報(bào)送總結(jié)。請(qǐng)中心校在年底前將本轄區(qū)學(xué)?！皫熒】?中國(guó)健康”進(jìn)行全面總結(jié)，以“師生健康 中國(guó)健康”主題健康教育活動(dòng)成果經(jīng)驗(yàn)、存在不足和加強(qiáng)舉措并形成報(bào)告，12月10日前報(bào)教體局體衛(wèi)藝。

聯(lián)系人及電話：張小妍??0391-6616977；

郵????????箱：twy6977@

心理健康課教案 篇3

我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢(shì)，為自信賦能》，我將從活動(dòng)理念、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)重難點(diǎn)、活動(dòng)方法、活動(dòng)設(shè)計(jì)等六個(gè)方面進(jìn)行說課。

一、說活動(dòng)理念

相較于初中，高中生自我意識(shí)的能力和水平提高，自我意識(shí)的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評(píng)價(jià)。而一旦接收到消極的評(píng)價(jià)，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，肯定自身優(yōu)勢(shì)的能量對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)，本次活動(dòng)課的設(shè)計(jì)定位在用優(yōu)勢(shì)來為自信賦能。

二、說活動(dòng)目標(biāo)

1、使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納；

2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對(duì)自身的肯定評(píng)價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn)；

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，從而提升自我效能感。

三、說活動(dòng)重難點(diǎn)

“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)既是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，旨在以他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感，增強(qiáng)自信心。

四、說活動(dòng)方法

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作用。課堂主要以團(tuán)體活動(dòng)的形式為主，通過課堂活動(dòng)中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評(píng)價(jià)來幫助他們提升自信。

五、說活動(dòng)設(shè)計(jì)

第一環(huán)節(jié)是暖身活動(dòng)“大風(fēng)吹”，活動(dòng)規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，活動(dòng)目的是活躍課堂氛圍，同時(shí)也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點(diǎn)能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢(shì)，為自信賦能。

第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點(diǎn)，就會(huì)讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他人的認(rèn)可，則會(huì)讓我們肯定自己，更加自信。

第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個(gè)部分——“優(yōu)點(diǎn)座椅”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”，“優(yōu)點(diǎn)座椅”即在活動(dòng)場(chǎng)地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn)，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時(shí)要客觀、真誠(chéng)、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進(jìn)行的“優(yōu)點(diǎn)轟炸”做一個(gè)良好的示范。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點(diǎn)，提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去對(duì)待他人。

第四環(huán)節(jié)則進(jìn)行自我尋寶——自信樹活動(dòng)，讓學(xué)生真切地體會(huì)自身的優(yōu)勢(shì)，從內(nèi)心引發(fā)自信心。

課堂的最后，以安東尼博士的一句話強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和體驗(yàn)。

教學(xué)方案設(shè)計(jì)

優(yōu)勢(shì)，為自信賦能

輔導(dǎo)理念：

自信是指?jìng)€(gè)體面對(duì)生活時(shí)，相信自己有能力面對(duì)和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質(zhì)，是促使人向上奮進(jìn)的內(nèi)部動(dòng)力，是一個(gè)人成才和成功的重要條件，一個(gè)充滿自信的人才能積極思考，積極行動(dòng)并能承受住挫折和失敗的打擊，爭(zhēng)取成功。相較于初中，高中生自我意識(shí)的能力和水平提高，自我意識(shí)的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評(píng)價(jià)。而一旦接收到消極的評(píng)價(jià)，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，肯定自身優(yōu)勢(shì)的能量對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信,提升自我效能感。因此，針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)，開展自信心訓(xùn)練十分必要。

設(shè)計(jì)思路：

發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。本課以“體驗(yàn)式教學(xué)”為主，通過課堂活動(dòng)中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評(píng)價(jià)來幫助他們提升自信。課堂先以“大風(fēng)吹”活動(dòng)引入，讓學(xué)生說自己的優(yōu)點(diǎn)，從而引出主題——優(yōu)勢(shì)，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學(xué)生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長(zhǎng)，就能為人所稱道。

隨后進(jìn)行“優(yōu)點(diǎn)轟炸”活動(dòng)，讓學(xué)生提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去對(duì)待他人。最后進(jìn)行自我尋寶，讓學(xué)生真切地體會(huì)自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。

輔導(dǎo)目標(biāo)：

1、使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納；

2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對(duì)自身的肯定評(píng)價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn)；

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，從而提升自我效能感。

活動(dòng)重點(diǎn)：

“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，旨在激發(fā)學(xué)生從他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方式來增強(qiáng)自信。

活動(dòng)難點(diǎn)：

“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)也是本次活動(dòng)的難點(diǎn)，需要據(jù)此激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感。136

輔導(dǎo)對(duì)象：高中二年級(jí)

輔導(dǎo)時(shí)間：40分鐘

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1、用撲克牌進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組。

2、準(zhǔn)備自信樹的海報(bào)和葉子。

3、課件制作。

輔導(dǎo)過程：

一、暖身活動(dòng)：大風(fēng)吹

活動(dòng)規(guī)則：找出一個(gè)學(xué)生A站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個(gè)?；顒?dòng)開始時(shí)，A喊“大風(fēng)吹”，其余學(xué)生問“吹什么”。A喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運(yùn)動(dòng)鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時(shí)所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動(dòng)去另外小組找空位置坐下來。同時(shí)，A也必須找到一個(gè)位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學(xué)面前說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

師：從剛才的活動(dòng)中，老師發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)，幾位同學(xué)說自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長(zhǎng)，肯定自己的優(yōu)勢(shì)會(huì)讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動(dòng)課的主題——優(yōu)點(diǎn)，為自信賦能！

二、引出主題：優(yōu)點(diǎn)，為自信賦能！

下面我們來看一個(gè)畫家的故事：

有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場(chǎng)合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認(rèn)為此畫有不恰當(dāng)之處，請(qǐng)不吝賜教”。結(jié)果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號(hào)。畫家沮喪極了，對(duì)自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時(shí)，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請(qǐng)您標(biāo)注此畫的精彩之處’，看看會(huì)怎么樣？”。結(jié)果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號(hào)。

畫家看了以后，_____________。

請(qǐng)把故事填充完整，并談?wù)勀愕母惺堋?/p>

師：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點(diǎn)，就會(huì)讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他人的認(rèn)可，則會(huì)讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學(xué)眼中，你有些什么優(yōu)點(diǎn)呢？下面我們通過一個(gè)活動(dòng)來了解一下。

三、我的優(yōu)點(diǎn)你來說

1、優(yōu)點(diǎn)座椅

活動(dòng)規(guī)則：在活動(dòng)場(chǎng)地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn)（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對(duì)其進(jìn)行贊賞。

要求：贊美要客觀、真誠(chéng)、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點(diǎn)多多益善。（此處務(wù)必強(qiáng)調(diào)要真誠(chéng)，不能調(diào)侃，否則會(huì)傷害別人）

注：一生說出優(yōu)點(diǎn)后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時(shí)提醒大家，贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對(duì)方的實(shí)際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）

活動(dòng)畢，讓該學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

師：剛才這位同學(xué)給我們做了一個(gè)很好的示范，下面我們就遵循相同的活動(dòng)規(guī)則，以小組為單位輪流進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)轟炸。

2、優(yōu)點(diǎn)轟炸

規(guī)則：每小組指定一名學(xué)生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應(yīng)的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學(xué)接受轟炸，以此類推。

問題1：別人贊美你時(shí)，你感覺如何？

師：我們要在短暫的時(shí)間里找到自己的優(yōu)點(diǎn)不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點(diǎn)就很多。我們應(yīng)該為自己身上存在的優(yōu)點(diǎn)感到驕傲和自豪。同時(shí)告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應(yīng)別人贊美的習(xí)慣，珍惜別人的贊美。

問題2：你贊美別人時(shí)，有什么感受？

師：能夠真誠(chéng)地贊美別人，清晰地表達(dá)自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習(xí)慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習(xí)如何對(duì)美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會(huì)讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。

師：這個(gè)活動(dòng)讓我們更了解了自己的優(yōu)點(diǎn)。得到他人的認(rèn)可，是我們?cè)鰪?qiáng)自信的一大法寶。當(dāng)然，我們不能要求別人時(shí)刻肯定自己，一個(gè)人內(nèi)心的自信才是真正的自信。

在接受別人贊美的同時(shí)，我們更需要學(xué)會(huì)尋找自己身上的閃光點(diǎn)，以及你的優(yōu)勢(shì)可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點(diǎn)能帶給你什么樣的優(yōu)勢(shì)。

四、自信樹

活動(dòng)規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因?yàn)槲?..，所以我可以...”的句式寫幾句話。

寫畢，可請(qǐng)幾位同學(xué)分享，隨后請(qǐng)大家上臺(tái)黏在大海報(bào)上。全班都黏好后交給班長(zhǎng)。

師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。我們當(dāng)然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢(shì)。建議班長(zhǎng)將我們的自信樹海報(bào)粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細(xì)心地體會(huì)你的優(yōu)勢(shì)帶給你怎么樣的變化。

五、結(jié)束：我真的很不錯(cuò)

美國(guó)的激勵(lì)大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：

將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的眼光去看他們，經(jīng)?？?。通過集中注意自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。——羅伯特安東尼

師總結(jié)：希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，勇于肯定自我。當(dāng)你的自我肯定形成習(xí)慣，融入你的血液里，那么你會(huì)成為一個(gè)自信的人，一個(gè)真正的強(qiáng)者！

心理健康課教案 篇4

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1、追求與挫折的辯證關(guān)系。

2、聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。

三、教學(xué)過程

一、導(dǎo)人

播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

1、提問:用自己的語(yǔ)言說出"什么是追求,挫折"

2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關(guān)系

1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2、同學(xué)討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

3、出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面對(duì)挫折

1、觀看錄像"同學(xué)的故事"

2、小記者談采訪感受

3、電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"

(四)挫折的影響

1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

2、討論寫信人遇到什么挫折?

3、配樂幻燈一一

4、為"挫折"作新的詮釋

(五)總結(jié)升華

1、電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

2、小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放

課后作業(yè)

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

心理健康課教案 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

通過這節(jié)課，知道自己有什么特別的本領(lǐng)，感受學(xué)習(xí)的興趣，不怕困難，做事情要細(xì)心，有耐心。 活動(dòng)過程：

1、看看書中的小朋友都有什么本領(lǐng)？你能做到嗎？

2、想一想，同學(xué)們的本領(lǐng)是怎樣學(xué)會(huì)的呢? 3、我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣做？

4、貼一張現(xiàn)在的照片，記錄成長(zhǎng)的第一步。 三、活動(dòng)練習(xí)1、夸夸我有多棒！

今天真高興，我們知道了自己這么多的本領(lǐng)，以后要互相幫助，互相關(guān)心。 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過洗衣服過程的從易到難、循序漸進(jìn)，懂得學(xué)習(xí)也是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過程，知識(shí)之間是互相聯(lián)系的。 活動(dòng)過程： 一、問題導(dǎo)入

小朋友，你會(huì)洗衣服嗎，先學(xué)會(huì)洗什么衣服的，后來呢？ 二、合作創(chuàng)新

1、晶晶是怎樣學(xué)會(huì)洗衣服的？

2、晶晶學(xué)會(huì)洗上衣了，為什么沒辦法把書包洗干凈呢？ 三、活動(dòng)啟示

通過這課的學(xué)習(xí)，你明白了什么？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，懂得遇到困難自己動(dòng)腦筋，想辦法，不要怕它，相信自己的力量，勇敢一點(diǎn)，就能打到困難。 活動(dòng)過程：

大家想一想，你在學(xué)習(xí)或做事情時(shí)遇到過困難嗎？你是怎樣對(duì)待的？

1、看圖，看圖中的小朋友遇到困難時(shí)，是怎樣對(duì)待的？你能給他們出出辦法嗎？

2、如果是你遇到這些困難，你能打到他嗎？ 3、如果你再遇到困難了，該怎么做？

四、活動(dòng)小結(jié)。

同學(xué)們，通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢? 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

第二節(jié) 我不怕......

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，懂得膽子經(jīng)過鍛煉就會(huì)變大，從而不會(huì)害怕一些危險(xiǎn)的事情，并去勇敢面對(duì)，戰(zhàn)勝害怕。 活動(dòng)過程

1、同學(xué)們，圖中的小朋友遇到了害怕的事情是怎樣做的？ 2、如果我們遇到了害怕的事情，該怎樣做？ 3、看圖，你害怕這些事情嗎？

4、遇到困難怎樣面對(duì)？結(jié)果就會(huì)怎樣？ 三、活動(dòng)啟示： 《我有小妙招》 四、活動(dòng)積累

我們平時(shí)遇到害怕時(shí)怎樣做，膽子就會(huì)變大？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)快樂學(xué)習(xí)的方法，就能很好地完成任務(wù)。 2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的好方法，養(yǎng)成細(xì)心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。 活動(dòng)過程：

我們都是愛學(xué)習(xí)的好孩子，不過，學(xué)習(xí)的時(shí)候你是“小馬虎”嗎？你專心嗎？學(xué)習(xí)有哪些好方法呢？

1、認(rèn)識(shí)“小馬虎”，你感覺他們熟悉嗎？ 2、這些同學(xué)的想法你同意嗎，為什么？ 3、奶奶說的話正確嗎？結(jié)果會(huì)怎樣？ 三、活動(dòng)啟示

學(xué)習(xí)前要有計(jì)劃，完成作業(yè)要認(rèn)真檢查；天天堅(jiān)持，就能變成細(xì)心的好孩子。

1、你能從出口走出來嗎？ 2、找出9696，看誰(shuí)找得快。 五、活動(dòng)小結(jié)

通過這課的學(xué)習(xí)，你知道今后該怎樣做了嗎？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，懂得完成任務(wù)后，才能玩得開心的道理。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候要專心，玩得時(shí)候才能痛快的好習(xí)慣。 活動(dòng)過程： 一、活動(dòng)導(dǎo)入

文文和陽(yáng)陽(yáng)在背古詩(shī)，他們的表現(xiàn)有什么不一樣？他們背誦的結(jié)果會(huì)怎樣？

1、你認(rèn)為他們不同的結(jié)果是怎樣造成的？ 2、我們應(yīng)該向誰(shuí)學(xué)習(xí)？

聽老師的命令，看誰(shuí)做的又對(duì)又好。 五、活動(dòng)積累 怎樣才能學(xué)得更好？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)不同心情時(shí)的臉色，培養(yǎng)學(xué)生做開心時(shí)的變臉娃娃。 活動(dòng)過程：

1、媽媽為什么說我是變臉娃娃？ 2、誰(shuí)能模仿一下不同心情時(shí)的臉色？ 3、我們平時(shí)應(yīng)該怎樣做？ 三、活動(dòng)積累

1、你還知道誰(shuí)會(huì)變臉？在什么情況下變的臉色？ 2、小貓心里想什么？連一連。四、活動(dòng)延伸 四、活動(dòng)小結(jié)

愛發(fā)火的娃娃好不好？我們應(yīng)該怎樣做？你喜歡什么樣的臉色娃娃？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)記錄心情日記，培養(yǎng)學(xué)生做天天開心的好孩子。 活動(dòng)過程： 一、問題導(dǎo)入

1、看圖中的小朋友，每天的心情為什么不一樣嗎？ 2、誰(shuí)能做做不同心情的臉色？

3、你喜歡怎樣的心情？我們應(yīng)該怎樣做？ 4、如果不開心了，可以怎樣做？ 三、活動(dòng)游戲 我變你猜。 四、活動(dòng)小結(jié)

學(xué)習(xí)了這一課，你想不想也像豆豆一樣記記自己的心情？我們今后應(yīng)該怎樣做？ 安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成仔細(xì)、專心的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

活動(dòng)過程：

1、圖中的小朋友為什么做了“小蝸?！?？

1、老師從1數(shù)到10 ，請(qǐng)同學(xué)們把書包收拾好！

2、我們小妙招。

五、活動(dòng)小結(jié) 同學(xué)們，這節(jié)課你有什么收獲呢？

安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生上課養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要用心聽，善于思考，積極發(fā)言。

上課你愛發(fā)言嗎，為什么，我們?cè)撛鯓幼觯?/p>

1、圖片中的小朋友做的對(duì)不對(duì)？你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做？

2、為什么要積極發(fā)言?

1、上課時(shí)應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)？ 2、丁零零。

安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成尊敬老師的優(yōu)良品德，學(xué)會(huì)感恩老師。

1、看圖，老師每天都在干什么？

2、你覺得老師辛苦嗎？

1、當(dāng)小記者采訪老師。

2、我們站一節(jié)課，試試當(dāng)老師的感覺。

老師的的眼睛。

安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成尊敬父母的優(yōu)良品德，幫助父母干力所能及的勞動(dòng)，學(xué)會(huì)感恩父母。

你知道爸爸、媽媽的生日是哪天嗎？他們生日時(shí)，你做了什么？

1、圖片中的小朋友做的'對(duì)不對(duì)？為什么？

2、他們的想法你同意嗎？

3、要是你的爸爸、媽媽過生日了你會(huì)怎樣做?

今天的學(xué)習(xí)，你能得到幾個(gè)蘋果？

安全教育：

下課不許在教室樓道操場(chǎng)追逐打鬧，摔跤，不許爬籃球架，上下樓梯不許推搡，靠右邊走。不許爬樓道欄桿。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成互相幫助的良好品德，同學(xué)之間要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)合作。

1、看圖片，當(dāng)別人忘帶鉛筆了，同學(xué)是怎樣做的？

2、你同意這些同學(xué)的做法嗎？

3、如果是你會(huì)怎樣做？

2、你能得到幾個(gè)蘋果？

四、活動(dòng)小結(jié) 你遇見同學(xué)有這些困難時(shí)怎樣辦？

心理健康課教案 篇6

一、活動(dòng)理念

動(dòng)手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動(dòng)手能力越強(qiáng)，思維能力越強(qiáng)；動(dòng)手能力強(qiáng)的人，記憶能力一般也較強(qiáng)。調(diào)查資料顯示，動(dòng)手能力特別強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)也比較好。而且，動(dòng)手力強(qiáng)的兒童個(gè)性特點(diǎn)鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨(dú)立見解，尋根問底，記憶力強(qiáng)，知識(shí)面較廣，聯(lián)想豐富，學(xué)習(xí)新事物快，對(duì)感興趣的問題專注。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，兒童的動(dòng)手力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。

兒童時(shí)代是一個(gè)人的動(dòng)手力迅速形成和發(fā)展的時(shí)期。在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中對(duì)三年級(jí)小學(xué)生開展激發(fā)動(dòng)手力的輔導(dǎo)活動(dòng)，有利于促進(jìn)兒童動(dòng)手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手力。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1、激發(fā)學(xué)生動(dòng)手的興趣，使學(xué)生感受動(dòng)手的魅力。

2、創(chuàng)設(shè)情境，展開動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。

三、適用年級(jí)：

四、課前準(zhǔn)備：

課件

五、教學(xué)過程：

（一）激發(fā)興趣，揭示課題

1、同學(xué)們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學(xué)們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。

2、暖身活動(dòng)：下面我們做一個(gè)暖身小游戲，題目是《我做你猜》。

3、同學(xué)們看得很認(rèn)真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準(zhǔn)確，表現(xiàn)非常棒。

4、你們喜歡聽故事嗎？老師講一個(gè)故事獎(jiǎng)勵(lì)你們的精彩表現(xiàn)。

多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個(gè)年幼的兒子替別人放羊來維持生計(jì)。一天，他們趕著羊來到一個(gè)山坡，這時(shí)，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天?！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里?！毙鹤右矊?duì)父親說：“做個(gè)會(huì)飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方?！?/p>

牧羊人沉默了一會(huì)兒，然后對(duì)兩個(gè)兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來?！眱蓚€(gè)兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看?！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因?yàn)槟昙o(jì)大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方?！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并一直不斷努力。等他們長(zhǎng)大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機(jī)，他們就是美國(guó)的萊特兄弟。

1、聽了這個(gè)故事，你想說什么？

2、師小結(jié)：夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力，懷著夢(mèng)想去努力，你的生命才會(huì)更有意義。實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！

3、出示名言：要想成功，我們必須牢記愛因斯坦的話語(yǔ)：“動(dòng)手力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的，而動(dòng)手力概括著世界上的一切，推動(dòng)著社會(huì)的進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉?！獝垡蛩固?/p>

”同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰(shuí)的動(dòng)手力最豐富。（板書：奇妙的動(dòng)手力）

（二）發(fā)散思維，拓展動(dòng)手

1、用眼睛——仔細(xì)觀察

（1）要想提高自己的動(dòng)手力，必須學(xué)會(huì)使用第一件秘密武器，請(qǐng)猜謎：上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。

（2）眼睛有什么功能？

（3）動(dòng)手無(wú)處不在，你們看，這里有幾個(gè)人，他們有著不同的動(dòng)作、表情，請(qǐng)你自由選擇其中的一幅仔細(xì)地觀察，想一想：他怎么了?發(fā)生了什么事?

哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評(píng)。

笑：獲獎(jiǎng)，受到老師的表?yè)P(yáng)、考試100分、今天是她的生日等。

怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

惱：鑰匙丟在家里

（4）小結(jié)：美無(wú)處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的動(dòng)手力。

2、用耳朵——認(rèn)真聆聽

（1）要想提高自己的動(dòng)手力，必須學(xué)會(huì)使用第二件秘密武器，請(qǐng)猜謎：東一片，西一片，從頭到老不相見。

（2）耳朵有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的動(dòng)手力。

狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……

尖叫聲。推斷：害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動(dòng)腦筋想辦法……

腳步聲。推斷：夜深人靜時(shí)、心理煩躁時(shí)、生氣時(shí)故意跺腳、吸引別人的注意力……

玻璃打碎的聲音。推斷：不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

（4）小結(jié)：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會(huì)覺得我們的世界是多么的奇妙！

3、用心靈——引發(fā)動(dòng)手

（1）要想提高自己的動(dòng)手力，必須學(xué)會(huì)使用第三件秘密武器，請(qǐng)猜謎：一根豆芽菜，三粒珍珠米。

（2）心靈有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：現(xiàn)在的衣服有什么缺點(diǎn)？你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)，你想發(fā)明具有什么功能的衣服？

（4）小結(jié)：只要你好好學(xué)習(xí)，你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

4、用雙手——勤于實(shí)踐

（1）要想提高自己的動(dòng)手力，必須學(xué)會(huì)使用第四件秘密武器，請(qǐng)猜謎：兩棵小樹十個(gè)叉，不長(zhǎng)葉子不開花。能些會(huì)算還會(huì)畫，天天干活不說話。

（2）雙手有什么作用？

（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動(dòng)手畫一畫：請(qǐng)你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。

學(xué)生自由準(zhǔn)備，集體評(píng)議，你覺得誰(shuí)的作品最具動(dòng)手力動(dòng)手最奇妙？評(píng)選誰(shuí)是“動(dòng)手力小博士”，并說說理由。

（4）小結(jié)：愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生，多做貢獻(xiàn)，多為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。

（三）聯(lián)系生活，引發(fā)動(dòng)手

1、生活中的小發(fā)明

（1）小小的創(chuàng)新會(huì)讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個(gè)有意思的東西。(投影)

（2）仔細(xì)觀察，它們分別是用來干什么的？

（3）那大家想想在日常生活中，有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢？

（4）學(xué)生自由發(fā)言。例如：帶日歷的手表，帶溫度計(jì)的臺(tái)歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。

2、我的小發(fā)明

（1）導(dǎo)語(yǔ)：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們動(dòng)手中那么難，對(duì)吧？現(xiàn)在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點(diǎn)子呢？

（2）學(xué)生自愿分組活動(dòng)：可以一個(gè)人一組，也可以兩三個(gè)人一組，在申請(qǐng)表上合作設(shè)計(jì)你們的新發(fā)明，畫出草圖，可作文字表述，并試著為它取個(gè)名字。申請(qǐng)加入“發(fā)明家俱樂部”吧?。ㄒ魳钒樽啵┛纯凑l(shuí)的發(fā)明最有創(chuàng)意？

（3）全班交流展示。

（4）教師小結(jié)：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！

（四）總結(jié)延伸，提高認(rèn)識(shí)

1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？

2、老師小結(jié)：是呀，奇妙的動(dòng)手力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的動(dòng)手力一直陪伴著我們每個(gè)人的生活。是的，在古代，中國(guó)的四大發(fā)明全世界有名，現(xiàn)在，中國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家之一，卻沒有一個(gè)諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí)，用于實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)零的突破，讓中國(guó)成為世界上最強(qiáng)大的國(guó)家。

心理健康課教案 篇7

活動(dòng)目標(biāo)：

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。

2、教育學(xué)生珍惜生命，正視自己的身體殘疾，熱愛生活，正確面對(duì)困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

3、有自我保護(hù)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的意識(shí)。

活動(dòng)過程：

主題導(dǎo)入

圖片欣賞：從這些圖片你是否感受了多彩的生命世界？不同的生命構(gòu)成了我們這個(gè)繽紛的世界。

想象一下，如果這個(gè)世界沒有生命，會(huì)是怎樣的？

生命來之不易

小動(dòng)物的生命來歷——通過閱讀螳螂寶寶、企鵝寶寶的出生，了解其他生物的生命來之不易。

延伸至人類的出生，讓學(xué)生了解生命的誕生何其艱辛。

拓展——生命的誕生不易，父母養(yǎng)育孩子也很不易，因此，我們要如何對(duì)待我們的生命？——請(qǐng)學(xué)生討論，老師總結(jié)。

學(xué)會(huì)珍惜生命

討論：生命是否脆弱？

圖片和事件的展示，加深學(xué)生對(duì)生命脆弱的了解。

失去親人朋友，你很傷心，為什么？如果失去了生命，會(huì)怎樣？

生命是如此脆弱，我們要善待自己的生命，保護(hù)好生命，讓生命綻放出絢爛的光彩。我們要如何保護(hù)自己的生命？（注意出行安全、用電安全等；不輕視自己的生命，珍惜自己的生命。）

拓展——通過一些殘疾人的事跡介紹，讓學(xué)生了解和自己一樣的殘疾人，身殘志堅(jiān)的故事，更加珍惜自己的生命。

總結(jié)

珍愛生命，注意安全；珍愛生命，認(rèn)真學(xué)習(xí)；珍愛生命，樂于奉獻(xiàn)。

心理健康課教案 篇8

心理健康教育主題范文：走出心理困境，迎接健康人生的到來

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我想和大家分享的是關(guān)于心理健康的主題。心理健康是我們每個(gè)人都需要關(guān)注和重視的問題，它關(guān)系到我們的幸福感、生活質(zhì)量和人際關(guān)系等各個(gè)方面。所以，我希望通過今天的分享，讓大家認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并了解如何走出心理困境，迎接健康人生的到來。

首先，我想和大家分享的是心理健康的定義。心理健康是指一個(gè)人在認(rèn)知、情感、行為等方面都處于相對(duì)平衡和良好狀態(tài)的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì)中，由于各種原因，我們常常面臨著一定的心理困境和壓力，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困境、自我認(rèn)同問題等等，這些問題可能會(huì)對(duì)我們的心理健康造成一定的影響。因此，我們需要了解如何保持心理健康，走出心理困境，迎接健康人生的到來。

其次，我想和大家分享的是保持心理健康的方法和技巧。首先，我們要學(xué)會(huì)適度放松和休息，避免過度疲勞和工作壓力過大。非常有緊張的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境下，我們可能需要花費(fèi)很多心力去應(yīng)付各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，這時(shí)候要記住，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘刹粌H可以提高我們的效率和工作質(zhì)量，更重要的是可以讓我們的心情變得積極、愉快。其次，我們要學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)困境和挫折，不能過分糾結(jié)于失敗和不如意的事情，要積極尋求解決問題的方法和途徑。此外，我們還要注意培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，和他人保持良好的溝通和互動(dòng)，這有助于我們的情感釋放和心理調(diào)節(jié)。

最后，我想和大家分享的是心理健康的意義和價(jià)值。心理健康對(duì)于我們的幸福感、生活質(zhì)量和人際關(guān)系等各個(gè)方面都具有重要的影響。當(dāng)我們身心健康，心情良好時(shí)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，更好地發(fā)揮自己的才能。此外，心理健康還有助于我們建立積極向上的人生價(jià)值觀和人生目標(biāo)，讓我們的人生更有意義和價(jià)值。

同學(xué)們，心理健康是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問題。當(dāng)我們面臨困境和挑戰(zhàn)時(shí)，我們要勇敢面對(duì)，積極尋求解決的方法和途徑，與他人保持良好的溝通和互動(dòng)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)適度放松和休息，保持良好的身心健康狀態(tài)。相信只要我們用心去關(guān)注、用行動(dòng)去實(shí)踐，我們一定能夠走出心理困境，迎接健康人生的到來。

謝謝大家！

（字?jǐn)?shù)：1017字）

心理健康課教案 篇9

一、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解留守兒童的各種內(nèi)在表現(xiàn)。

2、讓學(xué)生知道影響留守兒童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各種對(duì)策。

二、教學(xué)形式：

情景回顧、交流、討論。

三、教學(xué)過程：

1. 情景回顧。(播放大石小學(xué)留守兒童網(wǎng)上大拜年視頻)

2. 分析留守兒童現(xiàn)狀。

①留守兒童問題是近年來出現(xiàn)的一個(gè)新名詞。

隨著政治經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，越來越多的青壯年農(nóng)民走入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特殊的未成年人群體，即為留守兒童。大石小學(xué)共有在校學(xué)生817人，其中“留守學(xué)生”244人，約占在校學(xué)生總數(shù)的30%，其中雙親外出的就有89人。

②心理健康的各種表現(xiàn)。

留守兒童父母外出打工后，與留守兒童聚少離多，溝通少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到其作為監(jiān)護(hù)人的角色要求，而占絕對(duì)大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處，這種狀況容易導(dǎo)致留守兒童存在“親情饑渴”、學(xué)習(xí)成績(jī)滑坡、心理封閉、容易受到傷害及行為習(xí)慣較差等嚴(yán)重影響留守兒童成長(zhǎng)的問題。

同時(shí)，這些留守學(xué)生大多數(shù)表現(xiàn)為內(nèi)心封閉、情感冷漠、脾氣暴躁、沖動(dòng)易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行為孤僻、缺乏對(duì)他人的愛心和交流的主動(dòng)性，學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)較差，他們的人生安全和生活環(huán)境也令人十分擔(dān)憂。

③如何讓留守兒童健康成長(zhǎng)。(出示活動(dòng)圖片)

a. 讓孩子們生活舒心?；锸硤F(tuán)老師要隨時(shí)關(guān)注他們的生活情況，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)配餐，努力改善伙食質(zhì)量，保證每一個(gè)留守兒童吃飽吃好。

b. 讓孩子們享受父母般的愛心。公寓老師引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)，教育孩子熱愛勞動(dòng)，放手讓他們做一些力所能及的事，培養(yǎng)他們整理自己床鋪和學(xué)習(xí)用品的自理能力。按時(shí)組織本寢室內(nèi)的孩子給“留守兒童”過一個(gè)簡(jiǎn)單樸素的生日。唱一支生日快樂歌，送上一份師生自制的生日禮物，讓他們感受到自己生活在大家庭的溫暖。

c. 讓孩子們玩耍得開心。學(xué)校根據(jù)“留守兒童”各自的愛好，組織了課外活動(dòng)興趣小組，派富有特長(zhǎng)的生活教師對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)、開展活動(dòng)。平時(shí)老師以朋友的身份、和藹的態(tài)度了解他們的學(xué)習(xí)情況和生活情況、開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、跟他們一起做游戲、講故事，讓他們從老師身上感受到親情，讓他們玩得開心。

d. 讓孩子們身心安全放心。生活教師每周為“留守兒童”上一節(jié)心理健康教育課，并開展心理咨詢活動(dòng)，讓他們樹立樂觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀;每周集中對(duì)“留守兒童”進(jìn)行以“安全用電、用氣、防火、防溺水”等的安全教育課，增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識(shí);每期開展一次法制教育活動(dòng);身心安全環(huán)境，讓他們身心安全放心。

四、小結(jié)。(出示留守兒童心語(yǔ)心愿)

由于留守兒童是一個(gè)受全社會(huì)關(guān)注的對(duì)象，我們必須用真誠(chéng)的愛去滋潤(rùn)每一個(gè)留守兒童的心田;用熱情的火去點(diǎn)亮每一個(gè)留守兒童的心燈，指引孩子生命的航程，驅(qū)除蒙昧，收獲希望。

心理健康課教案 篇10

（一）[檔案館]（

1．先請(qǐng)出班上各科學(xué)習(xí)都很好的一名同學(xué)，其他同學(xué)可以自由地問一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的問題。如：你為什么學(xué)習(xí)那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習(xí)的過程中感到過苦惱嗎？等等。被請(qǐng)出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。

2．看看書中的小林同學(xué)學(xué)習(xí)成功的主要秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事，并且始終相信自己一定可以學(xué)得很好。

（二）[咨詢臺(tái)]（

回憶一下，我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)了哪些方面秘決：把學(xué)習(xí)當(dāng)人選我們帶來了什么好處呢？是否體會(huì)到了學(xué)習(xí)后的樂趣呢？將自己的真實(shí)感受填寫在咨詢臺(tái)中。

（三）[活動(dòng)區(qū)]（

1．請(qǐng)學(xué)生自已讀題，并簡(jiǎn)單說說題目的意思。

2．讓學(xué)生明確教師要大家讀題的目的：通過學(xué)習(xí)語(yǔ)文，掌握了很多的生字，并且還能自己理解題目的意思了，這是我們?cè)诮鉀Q問題時(shí)的首要條件。

3．讓學(xué)生將眼睛觀察到結(jié)果寫下來，然后請(qǐng)學(xué)生討論：你們對(duì)自己的答案能確定嗎？

4．運(yùn)用數(shù)學(xué)學(xué)到的知識(shí)，用直尺量一下，這樣可以得出準(zhǔn)確的答案。讓學(xué)生比較：和你原來的答案一樣嗎？這說明了什么？

5．通過解答這樣一個(gè)題目，有沒有什么新的收獲？解答問題后的心情又是如何？

6．只要自己用心去學(xué)，就會(huì)體會(huì)到學(xué)習(xí)成功后的樂趣。

（四）[實(shí)踐園]（

1．請(qǐng)學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。

虎各擺第一個(gè)位置有次序地排放，這樣就不容易漏掉其中的法，共有24種。

4．激發(fā)學(xué)生求知欲：不要小看這擺玩具，其實(shí)它是一道趣味數(shù)學(xué)題。如果用數(shù)學(xué)方法來計(jì)算，幾秒種就能又快又準(zhǔn)地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)可以更好地解決難題。

5．讓學(xué)生為自己定下學(xué)習(xí)的目標(biāo)，最重要的是自己心里一定要把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事來做，這樣，自己也會(huì)樂在其中，取得進(jìn)步了。

越學(xué)越快樂了。好，祝每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！

心理健康課教案 篇11

一、班會(huì)目的：

通過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會(huì)準(zhǔn)備：

調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會(huì)程序：

1、課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。

2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，

師：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界？是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

四、出示一些圖片，內(nèi)容是

1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上情況？你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情況？請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？

師：如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己？請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）

師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯(cuò)？請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯(cuò)了什么？（學(xué)生發(fā)言）

七、小組活動(dòng)

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？

議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想？

說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂?？（學(xué)生發(fā)言）

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。

心理健康課教案 篇12

一、 說教材：小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育,它的教育對(duì)象是少年兒童。少年兒童時(shí)期是一個(gè)人發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段,我們不僅僅要教會(huì)他們求知,教會(huì)他們辦事,教會(huì)他們健體,還要的是教會(huì)他們做人，做一個(gè)能夠關(guān)心他人的人;做一個(gè)能夠承受困難和挫折,勇于進(jìn)取的人。結(jié)合當(dāng)今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開展活動(dòng)讓孩子們深受教育，學(xué)會(huì)融入集體，學(xué)會(huì)與人和諧相處，學(xué)會(huì)真情待人。

二、說學(xué)生：通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無(wú)視自己的不足，缺乏真誠(chéng)的交流與溝通。經(jīng)常會(huì)認(rèn)為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負(fù)他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動(dòng)。讓學(xué)生從小認(rèn)識(shí)什么是友誼，學(xué)會(huì)與人溝通，與人交流。

三、說教學(xué)目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。學(xué)會(huì)幫助他人，學(xué)會(huì)和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會(huì)合作。我把本節(jié)課的重點(diǎn)放在讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，懂得與人相處，學(xué)會(huì)寬容和理解。

四、說教法：本節(jié)課主要以“情”為主線，運(yùn)用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動(dòng)中有明確的目標(biāo)，有真實(shí)的感受，有情感的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。五、 說教學(xué)過程：

（一）走進(jìn)知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運(yùn)用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進(jìn)知心小屋玩游戲《抱團(tuán)》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個(gè)人抱在一起），玩后，我請(qǐng)孩子們說說你從游戲中認(rèn)識(shí)到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢(shì)引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，還要學(xué)會(huì)欣賞別人。讓學(xué)生贈(zèng)送亮點(diǎn)卡，夸夸同學(xué)或朋友。

（二）實(shí)話實(shí)說——做“知心朋友”：采用“實(shí)話實(shí)說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，請(qǐng)求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會(huì)交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運(yùn)用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)再現(xiàn)朋友在生活中、班級(jí)里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運(yùn)用討論交流法讓孩子們談感受及自己對(duì)友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。

(四)團(tuán)結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長(zhǎng)，在游戲?qū)W會(huì)合作，然后運(yùn)用討論交流法初識(shí)合作的意義及目的，學(xué)會(huì)合作的前提是學(xué)會(huì)與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。

五、說體會(huì)：該活動(dòng)課題主要是根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無(wú)視自己的不足，缺乏真誠(chéng)的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個(gè)環(huán)節(jié)還是設(shè)計(jì)得比較好，讓學(xué)生能利用這一機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)真誠(chéng)面對(duì)，懂得交朋友，對(duì)待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個(gè)“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準(zhǔn)備，再加上我也過于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學(xué)生過于興奮，使我難以控制，場(chǎng)面顯得有點(diǎn)亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時(shí)，沒有給學(xué)生充分地時(shí)間準(zhǔn)備，過于倉(cāng)促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開。而在一個(gè)同學(xué)說出“朋友就是親人”時(shí)我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個(gè)環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達(dá)到情感升華，從而取得更好的效果。

[薦]小學(xué)心理健康課教案2000字6篇

務(wù)學(xué)不如務(wù)求師。教案是上好課的前提。既然有教案就不能讓它成為擺設(shè)，就要讓它發(fā)揮作用。關(guān)于好的教案要怎么樣去寫呢？有請(qǐng)閱讀幼兒教師教育網(wǎng)編輯為你編輯的小學(xué)心理健康課教案 ，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

小學(xué)心理健康課教案 篇1

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、認(rèn)識(shí)到生活中與他人合作的重要性。

2、感受合作能讓人快樂，能讓人成功。

3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

【活動(dòng)重點(diǎn)】幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生活中與他人合作的重要性。

【活動(dòng)難點(diǎn)】活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生明白與他人合作需要相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，不推卸責(zé)任，不埋怨，不指責(zé)。

教學(xué)過程：

一、游戲中感受

1師：咱們先來玩一個(gè)三條腿走路的游戲，比比誰(shuí)走得快？（請(qǐng)每組派兩位小朋友參加）

2、三條腿走路比賽。

3、討論：怎么走才走得快？

4、師小結(jié)：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學(xué)習(xí)中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項(xiàng)任務(wù)，這就需要我們學(xué)會(huì)合作?

揭題二、生活中尋找

1、看他們?cè)鯓雍献鳎ㄕn件）動(dòng)手術(shù)：醫(yī)生與護(hù)士，醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運(yùn)動(dòng)會(huì)：拔河比賽中，同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場(chǎng)上：運(yùn)動(dòng)員怎樣合作。航天事業(yè)上：楊利偉成為中國(guó)第一太空飛人，僅靠他一個(gè)人能成功嗎？

A、看了這些人的合作，你有什么感受？

B、合作是無(wú)處不在的，合作能使人成功，能給人帶來無(wú)比的快樂，只有學(xué)會(huì)合作才能發(fā)揮出集體的力量。

2、師過渡語(yǔ)：剛才我們看了這么多人的合作，其實(shí)在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗(yàn)到的合作經(jīng)歷，看看誰(shuí)是生活中的有心人，向大家介紹一下當(dāng)時(shí)的情景或合作時(shí)的感受好嗎？⑴ 四人小組交流。⑵指名說。

3、師小結(jié)：看來，合作確實(shí)無(wú)處不在。它能給我們帶來快樂，帶來成功，讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。

三、活動(dòng)中體驗(yàn)

一幅畫合作的時(shí)候也要講究方法，并不是幾個(gè)人湊在一起就是合作，應(yīng)該有分工，揚(yáng)長(zhǎng)避短，這樣才能有效地完成任務(wù).

四、辨析中深化合作中，我們也常常會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，當(dāng)矛盾發(fā)生的時(shí)候，你會(huì)怎么解決，這里有幾個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來幫忙解決。 你覺得這些小朋友做的對(duì)么？為什么？師小結(jié)；要想做好一件事，要想發(fā)揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責(zé)任，不埋怨，不指責(zé)。

五、總結(jié)中提升

1、通過今天的這些活動(dòng)，你有什么感受？

2、師小結(jié)：小朋友，在學(xué)習(xí)生活中我們時(shí)時(shí)刻刻會(huì)碰到合作。如果缺少合作，我們將會(huì)遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動(dòng)和他人合作，同時(shí)也希望大家記?。合嗷ブС?，是合作成功的金鑰匙。

小學(xué)心理健康課教案 篇2

活動(dòng)分析：

一年級(jí)小學(xué)生受年齡和心理特點(diǎn)的制約，對(duì)事物的辨別能力差,自我保護(hù)能力不強(qiáng),遇到事情的時(shí)候容易慌張害怕，缺乏正確的保護(hù)自己的常識(shí)。本次心理活動(dòng)的開展，能夠增強(qiáng)一年級(jí)小學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)有很大的幫助。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌、冷靜思考的心理素質(zhì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，讓學(xué)生掌握一些自救常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：故事：《聰明的小公雞》、多媒體課件

適合年級(jí)：一年級(jí)

一、活動(dòng)過程：

一、故事導(dǎo)入,引發(fā)思考

課件播放故事：《聰明的小公雞》

有一天，天氣很好，公雞出來玩，他一邊唱歌一邊走。狐貍發(fā)現(xiàn)這只漂亮的公雞，就跟在后面。公雞走了一陣，也發(fā)現(xiàn)了狐貍，就問：“狐貍大哥，你為什么總跟著我？”狐貍結(jié)結(jié)巴巴地說：“我……我想和你交個(gè)朋友！”公雞心里很害怕，但它壯著膽子說：“我后面還有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐貍一聽，連忙說：“改天再來找你吧！”說完，夾著尾巴逃走了！

1、提出問題，引導(dǎo)小學(xué)生思考

問題一、狐貍為什么夾著尾巴逃跑了？

問題二、狼狗是公雞的好朋友嗎？

2、學(xué)生思考回答問題

3、師總結(jié)：小公雞是一只聰明的小公雞，對(duì)于自己的安全問題從不放松警惕。而且遇到危險(xiǎn)還能夠沉著、冷靜、勇敢、機(jī)智

4、我們?cè)谑裁辞闆r下要學(xué)習(xí)小公雞？

學(xué)生自由答：遇到壞人時(shí)、迷路時(shí)、遇到麻煩時(shí)??

二、案例分析

1、多媒體出示案例：

案例一：13日下午5時(shí)許，小姿在自家樓下玩耍時(shí)，周某在小區(qū)遇到小姿，便以買零食給她吃為誘餌，將小姿騙到天河區(qū)楊桃公園后拋棄，當(dāng)晚再獨(dú)自回橋中暫住地對(duì)小姿的爸爸實(shí)施勒索。

●分析與提醒

從這個(gè)案例可以看出，小孩不要接受陌生人的禮物和邀約，也不跟隨陌生人搭車。一定要記住有麻煩撥110，牢記家中的地址、電話，以及爸爸媽媽公司的電話，以免走失。

留心對(duì)城市地標(biāo)性建筑的認(rèn)識(shí)，在與家人走散時(shí)，找警察、門衛(wèi)、保安叔叔幫忙聯(lián)系父母。案例二：82路公交車抵達(dá)終點(diǎn)站火車站時(shí)，司機(jī)發(fā)現(xiàn)車上還有一無(wú)人照看的5歲女童，并有兩名陌生人試圖領(lǐng)走小孩。司機(jī)吳源警覺地將小孩帶回了車隊(duì)并報(bào)警，當(dāng)天下午聯(lián)系上了女童親屬。

●分析與提醒

公共場(chǎng)所對(duì)兒童來說，是相當(dāng)容易走失的地方，兒童應(yīng)注意不要讓父母親人離開你的視線，不能隨便跑出去。

三、自我保護(hù)方法多：

學(xué)生小組交流如下信息：

1、我家的電話號(hào)碼。

2、我家的住址。

3、爸爸媽媽的電話或工作單位。

4、報(bào)警電話。

四、教師支招

A、有人向你問路時(shí)，如果你不知道可以請(qǐng)他去問大人或警察叔叔或說“對(duì)不起！我不知道?！比缓笞唛_。如果你知道也不必親自帶到目的地

B有人要你搭便車時(shí)，如果你不認(rèn)識(shí)他（她）

不管對(duì)方有任何理由，都要堅(jiān)定地拒絕，而且和他的車保持距離，迅速往人多的地方走。C與家人走散，如果不知道回家的路，

第一招：不要慌張，馬上向附近的警察求救；

第二招：留在原地或旁邊的商店門口，不要亂跑，等家人回頭找我；

第三招：打電話給家人或親友，告訴他們我在什么地點(diǎn)，請(qǐng)他們快來接我。

如果我確定知道回家的路

第一招：最好還是先留在原地等候家人片刻；

第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交車回家，但是路上要特別注意安全?；顒?dòng)參考資料：

一、受到不法分子侵害如何報(bào)警？

小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。

1、匪警電話的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。

2、撥打110電話，要簡(jiǎn)明、準(zhǔn)確地向公安部門報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時(shí)派員處理。

3、打報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬(wàn)不要隨意撥打或以此開玩笑。

二、外出或在公共場(chǎng)所自我防范要注意什么？

外出或在公共場(chǎng)所，同學(xué)們遇到的社會(huì)情況會(huì)比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應(yīng)當(dāng)注意：

1、應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號(hào)碼以及家長(zhǎng)姓名、工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便在急需聯(lián)系時(shí)取得聯(lián)系。

2、外出要征得家長(zhǎng)同意，并將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家長(zhǎng)。

3、外出游玩、購(gòu)物等最好結(jié)伴而行，不獨(dú)來獨(dú)往，單獨(dú)行動(dòng)。

4、不接受陌生人的錢財(cái)、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應(yīng)放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6、不獨(dú)自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自一人去偏遠(yuǎn)的地方游玩。

7、不搭乘陌生人的便車。

8、外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9、攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品

10、不接受陌生人的邀請(qǐng)同行或做客。

11、外出要按時(shí)回家，如有特殊情況不能按時(shí)返回，應(yīng)設(shè)法告知家長(zhǎng)。

上課專心聽講發(fā)言先舉手

一、活動(dòng)分析：

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無(wú)憂無(wú)慮、嬉戲玩耍的學(xué)前時(shí)期，心理的各個(gè)方面尚處于幼稚階段；在學(xué)習(xí)上，他們?nèi)狈χ鲃?dòng)性，需要大人督促。課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)校生活的重要方面，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力的主渠道。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)聽課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，受益終身。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道上課用眼、用耳、用腦的重要，初步學(xué)會(huì)專心聽講的方法。

2、懂得上課發(fā)言要先舉手，后發(fā)言，初步養(yǎng)成發(fā)言聲音響亮的習(xí)慣。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生對(duì)眼睛、耳朵在上課時(shí)的作用知道多少。

2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。

四、活動(dòng)過程：

1、出示模型導(dǎo)入：出示眼睛模型。提出問題：小朋友，這是什么？你知道眼睛有什么用處？

對(duì)呀！解放軍叔叔用眼睛來保衛(wèi)祖國(guó)，科學(xué)家用眼睛來搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)，工人叔叔用眼睛來制造機(jī)器，農(nóng)民伯伯用眼睛來插秧、鋤草。我們小朋友要用眼睛來學(xué)本領(lǐng)。

2、激情明理導(dǎo)行

我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會(huì)用眼睛來學(xué)習(xí)，有的小朋友卻不會(huì)用眼睛來學(xué)本領(lǐng)。。為什么呢？下面我們來做個(gè)游戲。

（1）游戲明理：“人體照相機(jī)”。

老師請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)前，一位同學(xué)用眼睛看老師，另一位背超著老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫著：“我是小學(xué)生”。請(qǐng)這兩位同學(xué)講，老師卡片上寫了什么字？教師提出問題：為什么一位小朋友講得出，另一位講不出？

（2）怎樣才算會(huì)用眼睛呢？

討論后歸納：老師講話，眼睛看著老師；

老師寫字，眼睛看著黑板；看在眼里，記在心里同學(xué)發(fā)言，眼睛看著同學(xué)；

讀書時(shí)，眼睛看著書本。

（3）訓(xùn)練用眼“聽”指揮。

教師用不同內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生用眼。如老師講話，同學(xué)發(fā)言，翻書朗讀等等。

學(xué)習(xí)兒歌：

眼睛眼睛很重要，學(xué)好本領(lǐng)少不了。老師講課看老師，同學(xué)發(fā)言看同學(xué)。

看圖看書要仔細(xì)，邊看邊想動(dòng)腦筋。認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)，學(xué)會(huì)用眼頂重要。

（4）出示耳朵模型明理。

耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機(jī)，耳朵是人體的錄音機(jī)，它能把聽到的聲音都錄在腦子里，所以我們學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)用耳朵。

（5）怎樣才算會(huì)用耳朵呢？學(xué)生討論后歸納：老師講課用心聽，同學(xué)回答仔細(xì)聽，邊聽邊想邊動(dòng)腦，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)。

（6）訓(xùn)練用耳聽。秒度十時(shí)毫在教室的各個(gè)方位講話，請(qǐng)學(xué)生聽后回答講什么，看看學(xué)生是否聽得清。

（7）發(fā)言先舉手，聲音要響亮。

A討論：我們會(huì)用眼睛，也會(huì)用耳朵，上課想發(fā)言應(yīng)怎么做？

歸納：要想發(fā)言先舉手，得到老師同意后，起立站正大聲講。沒有請(qǐng)到，就放下手，認(rèn)真聽別人講。這是對(duì)老師、同學(xué)尊重和有禮貌的表現(xiàn)。

B示范舉手。小朋友寫字、翻書用右手，舉手就應(yīng)該用左手。

C小試驗(yàn)明理。教師請(qǐng)坐在前排發(fā)言比較輕的同學(xué)講一句話，請(qǐng)后排同學(xué)講講是否聽清楚。

學(xué)習(xí)兒歌：聲音要響亮，態(tài)度要大方。一句一句講，要講普通話。

D發(fā)言訓(xùn)練。老師提簡(jiǎn)單的問題，請(qǐng)學(xué)生回答，根據(jù)兒歌進(jìn)行評(píng)議。

3、小結(jié)：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來學(xué)習(xí)，希望大家按要求去做。我想我們一定能學(xué)到本領(lǐng)，成為一名愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。

五、教育與訓(xùn)練鞏固和延伸

1、教師可以把上課用眼、用耳和怎樣說話的兒歌分別寫在大黑板的左（右）角，讓學(xué)生在打預(yù)備鈴時(shí)讀讀，以指導(dǎo)行動(dòng)。

2、教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)上課正確用眼和用耳的同學(xué)。

3、對(duì)舉手的姿勢(shì)和說話，教師要嚴(yán)格要求，在舉手和讓學(xué)生回答問題前都要及時(shí)提醒，沒有做到的要重做，對(duì)說話聲音輕的要強(qiáng)化訓(xùn)練，形成習(xí)慣。

活動(dòng)參考資料：

怎樣才能聽好課，作為學(xué)生，一般應(yīng)做到以下5點(diǎn)：

1、作好準(zhǔn)備。

一要作好物質(zhì)上的準(zhǔn)備；二要作好生理上的準(zhǔn)備，上課要靠大腦進(jìn)行感知、記憶、思維、想象，因此，使大腦能保持最佳興奮狀態(tài)便尤為重要；三要作好心理上的準(zhǔn)備。

2、專心聽講。

俄國(guó)教育家烏申斯基曾經(jīng)形象地比喻說，注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來。要能集中注意專心聽講，學(xué)生必須努力做到以下幾點(diǎn)：

一要有一種想在課堂上學(xué)到知識(shí)的愿望；

二是要積極進(jìn)行思考。教育心理學(xué)的研究表明，在學(xué)習(xí)中，如果一個(gè)人的思維能夠始終處于積極狀態(tài)，那么，他的注意力也就一定能夠在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持高度的集中；

三是要養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

3、當(dāng)堂掌握。

知識(shí)的掌握包括知識(shí)的領(lǐng)會(huì)、鞏固和應(yīng)用三個(gè)階段。

4、弄清思路。

就是把老師上課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維方式和過程理解清楚，目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以鍛煉自己的思維能力和進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。

5、把握特點(diǎn)。

例如，語(yǔ)文學(xué)科，主要是通過學(xué)習(xí)字、詞、句、篇，并通過聽、說、讀、寫來更好地掌握語(yǔ)言文字，所以對(duì)語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)，就要認(rèn)真聽，大膽說，經(jīng)常進(jìn)行讀、寫的練習(xí)。

小學(xué)心理健康課教案 篇3

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感與態(tài)度：通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì)認(rèn)知能力和情感傾向，體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。

2、行為與習(xí)慣：能夠體諒他人，設(shè)身處地從他人角度考慮問題，逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。

3、知識(shí)與技能：使學(xué)生懂得班級(jí)中的同學(xué)關(guān)系的正確處理是其品德與社會(huì)性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處，互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。

4、過程與方法：采用講故事、表演、設(shè)置問題情景、小組交流等方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn)，通過回憶自己的感受和移情，自覺產(chǎn)生同情心理，從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結(jié)論。

教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗(yàn)。

教學(xué)難點(diǎn)：

能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。

教學(xué)準(zhǔn)備：

制作與本課有關(guān)的課件。

教學(xué)過程：

一、談話引入課題談話：

二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航

1、我的日記

（1）提問：你能體會(huì)“我”感受嗎？

（2）找比較胖的同學(xué)談感受。

生N：我這么胖很難為情，平時(shí)又沒有別人動(dòng)作敏捷，聽到他“肥豬”的喊聲，我覺得受到侮辱，沒有尊嚴(yán)。

（3）議一議，小結(jié)：不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。

2、小辯論。

（1）提問：如果你們班里也有這種情況，你會(huì)去勸阻嗎？

（2）分甲、乙兩組，不會(huì)勸阻的為甲方，會(huì)勸阻的為乙方，說出理由。

（3）辯論賽。

甲方：

①這不關(guān)我的事。

②他們?nèi)硕?，我無(wú)法阻止。

③我不喜歡他。

乙方：

①要尊重、理解、相信他人。

②不能侮辱別人，給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。

③同學(xué)之間要平等相處，互相幫助。

（4）老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。

三、活動(dòng)一，秀秀我的名字

四、都是外號(hào)惹的禍。

五、我的書。

六、心海拾貝。

小學(xué)心理健康課教案 篇4

活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

3.提高主動(dòng)注重心理健康的進(jìn)取性;

4.確立自我心理保健的意識(shí)，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)

活動(dòng)過程：

(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。

下頭我們來討論幾個(gè)問題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好。下頭我們一齊看看

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無(wú)心理疾病

2、具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢

最健康心里狀態(tài)：進(jìn)取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心

請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自我的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請(qǐng)問同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問題(思考片刻)。

案例2：拿破侖.希爾以往講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中僅有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！?/p>

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最終望到了自我的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢

案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他應(yīng)對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝，聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒有

如何做到呢他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自我的感覺，覺得自我熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!

(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)

我們每個(gè)人都有一個(gè)歡樂的童年，此刻我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽(yáng)光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱完美的未來。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過。最終迎來今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬(wàn)座我們?cè)哌^。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽(yáng)光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽(yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。

小學(xué)心理健康課教案 篇5

學(xué)情分析

近年來，兒童遇害的事件層出不窮，3年級(jí)的學(xué)生對(duì)于男女生已經(jīng)有了初步的概念，因此要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

教學(xué)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體器官

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體器官

3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)為自己畫安全圈

教學(xué)重難點(diǎn)

難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)為自己畫安全圈

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體器官

教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

活動(dòng)名稱：看病游戲

活動(dòng)內(nèi)容：“瑟琪，我們來玩看病游戲吧！”宇藍(lán)對(duì)我說。宇藍(lán)邀請(qǐng)瑟琪玩看病的游戲，并且要求瑟琪把褲子脫下來打針，瑟琪要答應(yīng)他嗎？

設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)問題導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思考。

（二）新課

活動(dòng)一：

了解身體警報(bào)

師：同學(xué)們，你們知道男生和女生有什么不一樣嗎？

生：生殖器官不一樣

師：你們知道隱私部位是什么嗎？

生：隱私部指的是我們平時(shí)褲衩背心蓋住的地方，為了保護(hù)這些部位我們不會(huì)讓別人隨意的觸碰。

師：我們看別人的摸別人的可以嗎？

生：不可以

通過圖片讓學(xué)生了解什么是觸碰警報(bào)和視覺警報(bào)。

除了觸碰警報(bào)和視覺警報(bào)之外還有以下三種警報(bào)：

1、言語(yǔ)警報(bào)，有人跟你談?wù)撾[私部位。

2、獨(dú)處警報(bào)，單獨(dú)和陌生人在一起的時(shí)候。

3、約束警報(bào)，有人擁抱、背或者親吻你或者把你關(guān)起來。

活動(dòng)二：制定愛心圈、照顧者、說說名單

愛心圈名單：愛心圈名單里的人可以親親你的臉蛋或者抱抱你。記住哦，不能親隱私部位。你可以和爸爸媽媽商量可以親親和抱抱你的人。除了這些人之外，其他人都不能親你或者抱你。

照顧者名單：照顧者名單的人是日常負(fù)責(zé)照顧你的人，比如爸爸媽媽爺爺奶奶保姆等，他們可以在你受傷的時(shí)候或者需要幫助的時(shí)候看到或者觸碰到你的隱私部位，但他們不能讓你看或者摸他們的隱私部位。

說說名單：說說名單，只有爸爸媽媽和相關(guān)學(xué)科的老師，可以在你面前跟你討論隱私部位的情況，而且是屬于科普性質(zhì)的，不能借此窺探你的隱私。當(dāng)你感覺不舒服的時(shí)候，你可以拒絕討論設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

（三）總結(jié)升華

活動(dòng)內(nèi)容：請(qǐng)你思考一下，以下說法是不是正確的。

（1）打、踢、揪等身體接觸會(huì)讓我們覺得不舒服甚至受到傷害，這些都是不文明的身體接觸

（2）背心褲衩覆蓋的地方是我們的隱私部位，隱私部位不能讓別人看，也不能讓別人摸

（3）我們可以看和摸別人的隱私部位

（4）有叔叔阿姨想親你，你覺得不喜歡的`時(shí)候可以拒絕

（5）有一天，姑丈來我家玩，姑丈跟我聊天，問我隱私部位發(fā)育了沒有。

（6）那天我在家摔了一跤，爸爸媽媽不在，于是爸爸打電話告知我說，已經(jīng)打電話讓鄰居的阿姨背我打車去醫(yī)院。

（7）我在路上迷路了，有個(gè)陌生的阿姨，說她認(rèn)識(shí)我，要帶我回家，請(qǐng)問這樣可以嗎？

（8）鄰居家的哥哥，讓我看他的隱私部位，請(qǐng)問這樣可以嗎？

活動(dòng)目的：鞏固本節(jié)課的內(nèi)容

教學(xué)反思

不足：本節(jié)課的不足之處在于導(dǎo)入過于簡(jiǎn)單，其實(shí)學(xué)生都基本上都知道這個(gè)內(nèi)容，可以稍微難一點(diǎn)。

改進(jìn)：比如說改成一個(gè)更復(fù)雜的情景，他們是好朋友，同性別等等行不行。

小學(xué)心理健康課教案 篇6

一、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程

一導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

二學(xué)文明理

1教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

2分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注?

三、學(xué)生活動(dòng)

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績(jī)不佳?除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識(shí)他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：A、要用眼，仔細(xì)看。B、要用耳，仔細(xì)聽。C、要用腦，勤思考。D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。E、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。

請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過想想做做或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。

C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候，我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

四、總結(jié)全課