制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃十一篇。

在職場(chǎng)中高效地處理文檔能力是通往成功的絕佳途徑，如今越來越多的人開始認(rèn)識(shí)到范文的重要作用和價(jià)值。范文不僅是我們學(xué)習(xí)寫作的靈感來源，也是我們進(jìn)一步提升寫作能力的重要工具。如果您在范文方面感到困惑，不妨嘗試一下閱讀《制定學(xué)習(xí)計(jì)劃》，相信會(huì)對(duì)您更好地理解這個(gè)話題起到很大的幫助。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

　凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果。特別是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？

一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：一是進(jìn)行自我分析，二是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，三是科學(xué)安排時(shí)間。

一、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學(xué)的比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

1.適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

2.明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

3.具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排，來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

安排學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：

1、要突出重點(diǎn)，對(duì)比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。

定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況

為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查.檢查內(nèi)容是：①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？②是不是基本按計(jì)劃去做？③學(xué)習(xí)效果如何？④沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？

通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。

最后總結(jié)：

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過書面來仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢(shì)和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的放矢。

一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過簡(jiǎn)，也不必過繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計(jì)劃，而是以腹稿形式來制訂計(jì)劃。書面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。

清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)學(xué)生所必須要做的事情，它是一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生更好地管理時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)的內(nèi)容，使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加有序、有效。在學(xué)習(xí)的過程中，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以起到事半功倍的效果。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步就是要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，那么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)變得沒有意義。學(xué)習(xí)目標(biāo)可以分為短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，短期目標(biāo)是指在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如今天的數(shù)學(xué)作業(yè)要在晚上之前完成；長(zhǎng)期目標(biāo)則是指在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如期末考試前要掌握所有的知識(shí)點(diǎn)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第二步是要列出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)任務(wù)可以根據(jù)學(xué)科、時(shí)間來分類，比如：英語課本的閱讀與練習(xí)、物理題目的做題和復(fù)習(xí)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)的備課和實(shí)踐等等。對(duì)于每個(gè)學(xué)科，都需要列出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并按照學(xué)科難易程度和時(shí)間的先后順序進(jìn)行排列。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第三步是要制定學(xué)習(xí)時(shí)間表。學(xué)習(xí)時(shí)間表是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間要求制定的，需要考慮到教學(xué)安排、作業(yè)布置、考試時(shí)間以及自己的課外活動(dòng)等因素。制定時(shí)間表時(shí)，可以按照每個(gè)學(xué)科來制定不同的時(shí)間，也可以考慮到自己的精力分配來進(jìn)行分配。需要注意的是，時(shí)間表要具有一定的彈性，以應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況的發(fā)生。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的最后一步是要實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，并進(jìn)行調(diào)整和完善。在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，需要不斷地檢查自己的進(jìn)度，把握學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果。當(dāng)實(shí)際情況與學(xué)習(xí)計(jì)劃產(chǎn)生偏差時(shí)，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，并對(duì)計(jì)劃進(jìn)行完善，以保證學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。

總的來說，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是一項(xiàng)比較重要的學(xué)習(xí)技能，可以幫助學(xué)生更加高效地學(xué)習(xí)，并提高學(xué)習(xí)效果。因此，學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，注重細(xì)節(jié)，才能做到事半功倍，取得優(yōu)異的成績(jī)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

1.合理分配時(shí)間。

可將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩塊，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用于完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，復(fù)習(xí)和消化當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成短時(shí)記憶，并在周復(fù)習(xí)或月復(fù)習(xí)時(shí)將此轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶；自由學(xué)習(xí)時(shí)間可用于補(bǔ)習(xí)或提高，以此來增強(qiáng)自身的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)。因此自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容。

2.長(zhǎng)計(jì)劃短安排。

3.突出重點(diǎn)。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的，所以必須有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)將主要的時(shí)間和精力放在重點(diǎn)上，既解決當(dāng)前的問題，又逐步構(gòu)建自己的知識(shí)體系。

4.腳踏實(shí)地。

有些學(xué)生訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，但行動(dòng)起來卻寸步難行，這是因?yàn)槟繕?biāo)定得過高、計(jì)劃訂得過死、脫離實(shí)際情況的緣故。這里的實(shí)際情況是指：①知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要培養(yǎng)哪些能力？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間如何分配？這些問題應(yīng)在計(jì)劃中有所體現(xiàn)；②教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握教師教學(xué)進(jìn)度，可以據(jù)此妥善地安排自己的時(shí)間，不致于使計(jì)劃受到?jīng)_擊。

5.適時(shí)調(diào)整。

每一項(xiàng)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成？是否按計(jì)劃在做?學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排得緊？什么地方安排得松？問題出在什么地方？如何進(jìn)行修訂？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變其中不科學(xué)、不合理的地方。

6.一定的靈活性。

計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，將計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過較長(zhǎng)的一段時(shí)間的考驗(yàn)，在這個(gè)過程中會(huì)遇到許多新問題、新情況，所以計(jì)劃不應(yīng)太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃體現(xiàn)出一定的機(jī)動(dòng)性和靈活性。

7.勞逸結(jié)合。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)，學(xué)習(xí)與非學(xué)習(xí)活動(dòng)要交替安排，應(yīng)注意理論課與技能課交叉安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，避免導(dǎo)致精神和體力的疲勞。

8.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。

一早一晚的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，比如詞匯、詞組和優(yōu)秀句子和段落的記憶；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又較完整時(shí)，可以安排比較枯燥或自己不太喜歡的科目，如閱讀大段的文章、寫作文或從事翻譯活動(dòng)；在零星的、注意力又不易集中的時(shí)間，可以安排朗讀、做習(xí)題和復(fù)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容。這樣安排可有效提高時(shí)間利用率。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

教師在進(jìn)行英語教學(xué)時(shí)很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)英語覺得很陌生，比較怕發(fā)言，生怕說錯(cuò)，這會(huì)給教學(xué)帶來很大的困擾。既然學(xué)生放不開，那么就讓我來幫他們放開吧。我試著以一個(gè)大孩子的口吻、狀態(tài)來和他們交流，在課間主動(dòng)加入他們的談話和游戲，慢慢拉近彼此的距離，漸漸地，他們?cè)谡n上的表現(xiàn)越來越積極，氣氛也是愈發(fā)的輕松活潑。但后來，我又感覺到，活潑的氣氛固然是好的，但得給他加個(gè)“度”。有時(shí)候，活潑過了頭，有些孩子就收不住了，這時(shí)得讓他們靜下來，平穩(wěn)一下激動(dòng)的情緒。這樣張弛有度的課堂，才會(huì)變得更有效。

一年級(jí)的孩子感覺的情緒性和無意性很明顯，對(duì)自己感興趣的知識(shí)能記得很牢，反之，則很快忘卻。他們的有意注意的持續(xù)時(shí)間短，常常對(duì)學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)的外部活動(dòng)和學(xué)習(xí)的形式感興趣。例如，喜歡做游戲，喜歡玩。他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以直接近景性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主，對(duì)學(xué)習(xí)的直接結(jié)果比較關(guān)心。他們年齡雖小，但同樣渴望成功。

對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生而言，被老師表揚(yáng)是莫大的成功。然而剛開始的好奇與興趣之后，學(xué)生就為掌握英語單詞和基本的對(duì)話發(fā)愁了。如何有效的激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)英語的持久興趣，顯然單純地枯燥地模仿和機(jī)械記憶是不行的。小學(xué)低年級(jí)英語教師應(yīng)從小學(xué)生的心理特征出發(fā)，在課堂教學(xué)過程中，注意有意注意與無意注意交叉進(jìn)行;注意課堂教學(xué)形式的多樣化和有效性;注意多給學(xué)生成功的體驗(yàn)，以促進(jìn)他們內(nèi)在潛能的發(fā)揮，從而使整個(gè)教學(xué)過程具有雙向性和互動(dòng)性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得樂趣，在游戲中獲得知識(shí)。

小學(xué)低年級(jí)的英語教學(xué)主要以培養(yǎng)孩子們對(duì)英語的興趣為主展開，主要讓孩子們?cè)谳p松的課堂環(huán)境下感受簡(jiǎn)單的英語，并嘗試著用簡(jiǎn)單的英語口語進(jìn)行日常的交流。

在教學(xué)中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，例如借助圖片、玩具等引出教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生們的生活體驗(yàn),如喜歡什么食物、喜歡什么顏色等引發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，從聽聽說說、讀讀認(rèn)認(rèn)、唱唱玩玩中培養(yǎng)學(xué)生的興趣和能力。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

新學(xué)期的新計(jì)劃

快樂的暑假已經(jīng)過去了，新的學(xué)期已經(jīng)開始。所以，為了更好的學(xué)習(xí)和課外班的時(shí)間平衡，我給自己制定了一個(gè)計(jì)劃。

新學(xué)期的新任務(wù)

這學(xué)期是四年級(jí)了，在小學(xué)里已經(jīng)是高年級(jí)了。我們以前的老師也都換了，當(dāng)然講課的方式也不一樣了。我們劉老師以前都是把我們要學(xué)的知識(shí)寫在黑板上，一個(gè)字也不少，清清楚楚。現(xiàn)在老師上課的時(shí)候光口語說，就不在黑板上寫那么多了因?yàn)樗麄兌际墙坍厴I(yè)班的，所以把我們也當(dāng)成六年級(jí)的同學(xué)了。這俗話說好：好記性不如爛筆頭。我要準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，老師說的我認(rèn)為重要的都給記下來，這樣隨時(shí)可以翻看，又能鞏固知識(shí)，到考試的時(shí)候也能看著復(fù)習(xí)了，我感覺這是一個(gè)好辦法。

生活習(xí)慣

我現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，不能再像以前那樣，想刷牙就刷，不想刷牙就不刷了。所以，以后我每天早上晚上都要刷牙洗臉。吃完的垃圾及時(shí)放到垃圾桶里，不能隨手亂放。自己的房間要自己打理，自己的書柜要自己整理，把看過的書放在上面，新書放在隨手可以拿到的地方。

學(xué)習(xí)習(xí)慣

以前的好習(xí)慣還繼續(xù)保持，每天放學(xué)后要先寫作業(yè)，然后再去練琴，閱讀20—30分鐘的書，還要聽20分鐘的英語。睡前還要預(yù)習(xí)明天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，這樣就能預(yù)先知道明天老師要講的是什么內(nèi)容，就能大膽發(fā)言，做到心中有數(shù)。

鋼琴

在今年暑假8月，經(jīng)過我努力刻苦的練習(xí)，我的鋼琴已經(jīng)考過了八級(jí)，準(zhǔn)備明年暑假考十級(jí)。今年的規(guī)定是要考十級(jí)必須有九級(jí)證書，因?yàn)榫拧⑹?jí)較難，不允許再跳級(jí)了。我爭(zhēng)取在這個(gè)寒假考九級(jí)，明年暑假考十級(jí)，這樣我得更加努力地勤奮練琴，才能考出更好的成績(jī)。

繪畫

繪畫一直是我的夢(mèng)想，七歲的時(shí)候媽媽就聯(lián)系了老師，老師說我小拍我聽不懂不帶我，現(xiàn)在我快十歲了，終于能和老師學(xué)習(xí)了。從現(xiàn)在起我又多了一門兒課，美術(shù)繪畫。第一次上課，老師說看看我畫的怎樣，先讓我臨模人體模特，我從來沒有畫過，我根據(jù)自己的感覺，比葫蘆畫瓢，老師還表揚(yáng)了我，并給媽媽打電話說我很有藝術(shù)天分。我很高興沒有被老師淘汰。所以我要把這個(gè)夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，再忙也要堅(jiān)持下去，跟鋼琴一樣棒！

這就是我這學(xué)期的新計(jì)劃。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形，可先對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。

記單詞，盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫 。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。

當(dāng)然每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要給孩子“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自身，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)一下;如果完成的不好時(shí)可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。當(dāng)然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該給予他們一定的提示。

很多學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好家長(zhǎng)能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人，包括孩子的長(zhǎng)輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)孩子自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行制作好的計(jì)劃”。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題的看法，請(qǐng)同學(xué)們參考。

學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃，如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣，成績(jī)一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候，由于平時(shí)無計(jì)劃慣了，剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么，有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時(shí)無所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績(jī)很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做，學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：

首先，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后，就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不過分緊張，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來，睡覺時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計(jì)劃不適合自己，就會(huì)適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間，結(jié)果英語成績(jī)有了一定的提高?？傊鶕?jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然，時(shí)間長(zhǎng)了這一步就可以省掉了，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。

3.我們既要制定大計(jì)劃，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

本文將從學(xué)習(xí)成績(jī)的角度上來談?wù)勥@三種類型的學(xué)生該怎樣制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)是前提。優(yōu)等生不僅要保持學(xué)科內(nèi)的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，更要保證相對(duì)于其他同學(xué)總成績(jī)上的優(yōu)勢(shì)。

2.從小處著手是原則。優(yōu)等生對(duì)絕大部分知識(shí)點(diǎn)的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此學(xué)生要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，然后抓緊時(shí)間及早規(guī)避。另外在考試答題過程中，也要注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語，確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。

3.學(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有優(yōu)勢(shì)，然而仍然存在自身的弱科弱項(xiàng)，因此這些學(xué)生的復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)是把弱科補(bǔ)好，讓強(qiáng)科更強(qiáng)。只有這樣才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科、弱項(xiàng)隨時(shí)可能帶來的隱患。

二、中等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.跟上課堂進(jìn)度是前提。一般來講，老師的教學(xué)進(jìn)度往往是根據(jù)中等生的學(xué)習(xí)情況來進(jìn)行安排的，那么中等生無論怎樣都要跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，不要錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的時(shí)機(jī)。

2.合理分配時(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的教學(xué)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科、弱項(xiàng)。因此中等生要將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識(shí)的時(shí)間，自我補(bǔ)習(xí)的時(shí)間以及必要的睡眠時(shí)間進(jìn)行合理安排，以保證學(xué)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。

3.補(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科、弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實(shí)是提高成績(jī)希望的地方。因此中等生要重視對(duì)弱科的鞏固，避免一提到成績(jī)，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。事實(shí)上，弱科、弱項(xiàng)是可以攻克的，只要找到正確的學(xué)習(xí)方法并加以努力強(qiáng)化，那么弱科很快就會(huì)變得不弱甚至由弱變強(qiáng)。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待！

三、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.樹立臨考自信是前提。成績(jī)較差的孩子一般存在自卑心理，因?qū)W習(xí)成績(jī)不好，而對(duì)自己全盤否定。因此在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾，不敢對(duì)自己有太多的期待。這個(gè)時(shí)候，非常需要家長(zhǎng)或老師幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹立信心。從另一個(gè)角度來說，成績(jī)不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學(xué)習(xí)方法運(yùn)用得當(dāng)，想在原有的基礎(chǔ)上提升成績(jī)，困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗(yàn)，倘若學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕，成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以，不管在什么時(shí)間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

2.全面夯實(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。不管是中高考，還是一般性的考試，中檔題和基礎(chǔ)題基本占全部考題的80%左右。也就是說只要學(xué)生抓住基礎(chǔ)知識(shí)，并能夠熟練運(yùn)用，就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此，成績(jī)較差的學(xué)生在制定計(jì)劃的時(shí)候，要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著社會(huì)的快速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，越來越多的人開始意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。然而，僅僅意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更為關(guān)鍵的是如何制定一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，需要考慮以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定、學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)劃、學(xué)習(xí)內(nèi)容的質(zhì)量和數(shù)量、學(xué)習(xí)方式的選擇、學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)造等。

首先，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要組成部分。只有明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能有針對(duì)性的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該具有明確性、可行性和適應(yīng)性等特征，并且要與自身的興趣愛好和職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合。例如，有的人想要提高英語水平，另一些人則希望在技術(shù)方面有所進(jìn)步。當(dāng)確定好自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就可以開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的其它方面。

其次，學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)劃是學(xué)習(xí)計(jì)劃不可或缺的一部分。規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間需要充分考慮到自己的工作、生活和娛樂等方面，并設(shè)置合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表。在制定學(xué)習(xí)時(shí)間表時(shí)，要注意時(shí)間的分配要合理，不要過于貪心而導(dǎo)致學(xué)習(xí)與其它生活方面的沖突。在實(shí)際執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，也要時(shí)刻留意時(shí)間的安排，確保學(xué)習(xí)進(jìn)度的規(guī)律性和高效性。

第三，學(xué)習(xí)內(nèi)容的質(zhì)量和數(shù)量也是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要考慮因素。學(xué)習(xí)內(nèi)容的質(zhì)量是學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，質(zhì)量差的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往效果也不盡如人意。因此，要選擇權(quán)威的教材和教學(xué)資源，以確保學(xué)習(xí)的專業(yè)性和水平。另外，學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量也要考慮到個(gè)人的承受能力和實(shí)際情況，不要因過高的學(xué)習(xí)量而使自己過度疲勞和壓力過大。

第四，學(xué)習(xí)方式的選擇是學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)方式有很多種，如自學(xué)、網(wǎng)上課程、培訓(xùn)班等，因此需要根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行選擇。在選擇學(xué)習(xí)方式時(shí)，要關(guān)注到教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容是否與自身匹配。另外，還要參考學(xué)習(xí)成本和效益，選擇讓自己“閑話少說、守口如瓶”，最大程度提高學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)方式。

最后，學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)造也是學(xué)習(xí)計(jì)劃的一大要素。創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以幫助我們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境可以從如下幾個(gè)方面入手：學(xué)習(xí)地點(diǎn)的選擇、學(xué)習(xí)工具的準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)氛圍的營(yíng)造等。學(xué)習(xí)地點(diǎn)要安靜整潔，避免打擾和干擾; 學(xué)習(xí)工具要齊全易用，避免出現(xiàn)學(xué)習(xí)瓶頸; 學(xué)習(xí)氛圍要安靜舒適、有益助力，避免受到噪音、壓力和其他干擾。

綜上所述，制定一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要考慮到以上各個(gè)方面的因素。只有將上述各個(gè)方面都納入考慮范圍，才能制定出合適自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)然，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不是一成不變的，隨著學(xué)習(xí)目標(biāo)和實(shí)際情況的變化，也需要不斷進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，要堅(jiān)定信心、保持毅力，掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法和技巧，最終實(shí)現(xiàn)自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)。n4507.cn

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

一開學(xué)，就緊跟上學(xué)習(xí)的步伐，一定要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行一個(gè)的具體安排。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。

應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。 3招制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效利用早晚時(shí)間，新學(xué)期不用慌張

提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。

除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。3招制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效利用早晚時(shí)間，新學(xué)期不用慌張

學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。 主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強(qiáng)你的信心。

說得實(shí)際點(diǎn)，無論是寫作業(yè)還是答考卷，清晰、工整的字跡都能讓老師心情愉悅，酌情加分不在話下;字跡清晰，也能減少老師因看不清學(xué)生寫的什么而造成的誤判;握筆姿勢(shì)正確，字跡工整，能提高孩子的書寫速度，要知道，寫得既快又好，是對(duì)高年級(jí)孩子非常重要的一項(xiàng)能力。

如果一二年級(jí)不注意孩子的握筆姿勢(shì)、筆畫順序、字跡工整等細(xì)節(jié)，一旦養(yǎng)成了寫字潦草的習(xí)慣，今后再想改就難了。

看一個(gè)孩子寫作業(yè)的速度，基本上就能推測(cè)他的學(xué)習(xí)情況。

成績(jī)較差的孩子，都有一個(gè)共同特點(diǎn)——寫作業(yè)很慢、很磨蹭。寫作業(yè)的時(shí)候不是要喝水、吃水果，就是要上廁所，結(jié)果本來不多的作業(yè)總要磨蹭到很晚才寫完，而且錯(cuò)誤百出、字跡潦草。

寫作業(yè)速度快，考驗(yàn)的是孩子課堂知識(shí)掌握情況、時(shí)間安排能力、書寫速度等綜合能力，這些能力越到高年級(jí)越重要。一點(diǎn)作業(yè)都磨磨蹭蹭寫不好，何談上了高年級(jí)去提高成績(jī)?

所以，陪一二年級(jí)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，不妨先領(lǐng)他回顧一下當(dāng)天的課堂知識(shí)，做好準(zhǔn)備工作;然后一起制定一個(gè)計(jì)劃，精神狀態(tài)好的時(shí)候先做不擅長(zhǎng)的作業(yè);當(dāng)然，寫作業(yè)過程中要及時(shí)糾正孩子的坐姿、握筆姿勢(shì)等細(xì)節(jié)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

初一如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要階段，學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于初一學(xué)生來說尤為重要。良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅可以幫助學(xué)生高效地學(xué)習(xí)，還能幫助他們提高成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。那么，初一學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？

一、了解學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定首先需要了解自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。初一學(xué)生應(yīng)該清楚自己的學(xué)習(xí)目的是什么，比如提高成績(jī)、備戰(zhàn)中考等。只有明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才能制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能更加專注于學(xué)習(xí)。

二、合理安排時(shí)間

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的另一個(gè)重要因素是時(shí)間。初一學(xué)生需要根據(jù)自己的時(shí)間表，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，包括每天的上、下學(xué)時(shí)間，以及晚自習(xí)、周末等時(shí)間。同時(shí)，需要注意從中抽出一定的時(shí)間用于體育鍛煉、社交活動(dòng)、休息等方面，以保證身心健康。

三、制定具體計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅僅是將時(shí)間安排好，還需要明確每天具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。初一學(xué)生應(yīng)該自覺對(duì)學(xué)校老師布置的作業(yè)、課堂筆記以及備考相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行安排，以便按期完成。

四、注意及時(shí)總結(jié)

總結(jié)是將所學(xué)知識(shí)鞏固和提升的重要方法。初一學(xué)生需要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，以便理清知識(shí)體系，幫助自己更好地掌握和運(yùn)用知識(shí)。同時(shí)，在總結(jié)的過程中，學(xué)生還可以發(fā)現(xiàn)知識(shí)掌握的不足之處，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)策略。

五、堅(jiān)持執(zhí)行

制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃只是開始，要想使其真正發(fā)揮作用，還需要堅(jiān)持執(zhí)行。初一學(xué)生需要自覺執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按計(jì)劃完成各項(xiàng)任務(wù)。只有堅(jiān)持執(zhí)行，才能漸漸形成對(duì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)的態(tài)度和習(xí)慣。

綜上所述，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于初一學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)是尤為重要的。學(xué)會(huì)制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，將有助于初一學(xué)生更好地發(fā)揮個(gè)人能力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(系列十一篇)

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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)學(xué)生必須要掌握的一項(xiàng)技能，無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，都需要制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要工具，有助于學(xué)生掌握時(shí)間，提高效率，改善學(xué)習(xí)結(jié)果。下面，我將從以下幾個(gè)方面探討如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、設(shè)置目標(biāo)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以幫助學(xué)生更好地了解自己需要學(xué)習(xí)的知識(shí)領(lǐng)域，而且可以增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)力和目的感。因此，當(dāng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生應(yīng)該清楚明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才能知道在什么時(shí)間內(nèi)需要完成什么任務(wù)。

二、簡(jiǎn)單明了的計(jì)劃

制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃十分重要。有的學(xué)生喜歡把所有的內(nèi)容都寫在一張紙上，這樣就會(huì)顯得非常雜亂無章。相反，制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)間順序列出每個(gè)任務(wù)和學(xué)習(xí)進(jìn)度，會(huì)讓學(xué)習(xí)變得更加清晰明了。此外，學(xué)生不要設(shè)置過于復(fù)雜和龐大的任務(wù)，否則在學(xué)習(xí)過程中容易產(chǎn)生挫敗感和失落感。

三、考慮到自己的時(shí)間表

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生不要忘記考慮自己的時(shí)間表。有的學(xué)生有很多興趣愛好，例如體育、音樂、繪畫等等，如果在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)過于嚴(yán)格，讓自己沒有時(shí)間去做這些事情，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理上的疲憊和壓抑。因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該充分考慮到自己的時(shí)間表，讓自己在學(xué)習(xí)之余也能有適當(dāng)?shù)膴蕵泛托蓍e。

四、合理分配時(shí)間

學(xué)習(xí)計(jì)劃中時(shí)間的分配是非常關(guān)鍵的，它直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。分配不合理的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在同一個(gè)位置長(zhǎng)時(shí)間坐著或者卡在同一問題上長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)。相反，合理分配時(shí)間會(huì)讓學(xué)生充分利用時(shí)間，避免無, 空等浪費(fèi)。

五、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

制定規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有助于學(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，也增加學(xué)習(xí)成功率。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以通過制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如每天早上、晚上設(shè)定大約相同的學(xué)習(xí)時(shí)間表，一定會(huì)幫助他們更好地掌控學(xué)習(xí)進(jìn)度。

綜上所述，制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)成功尤為重要。學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該設(shè)置目標(biāo)，簡(jiǎn)單明了地計(jì)劃，考慮自己的時(shí)間表，合理分配時(shí)間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以幫助自己更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，提高學(xué)習(xí)效率，取得更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

在校學(xué)生的學(xué)習(xí)，是在教師指導(dǎo)下進(jìn)行的，課堂學(xué)習(xí)一般由四個(gè)環(huán)節(jié)組成：首先要聽老師的課，這就是聽課的一環(huán);為了消化和掌握課堂上所傳授的知識(shí)，需要做練習(xí)，這就是作業(yè)的一環(huán)，為了進(jìn)一步把所學(xué)的知識(shí)鞏固起來，并了解其內(nèi)在聯(lián)系，需要記憶和歸納整理，這就是復(fù)習(xí)的一環(huán);為了使下一節(jié)課學(xué)得更主動(dòng)，事先需要閱讀新課，這就是預(yù)習(xí)的一環(huán)。這四個(gè)環(huán)節(jié)的每一部分都有它的獨(dú)立意義和獨(dú)立作用，而各部分之間又相互銜接，相互影響，相互制約。這四個(gè)環(huán)節(jié)組成一個(gè)小循環(huán)，也就是一個(gè)學(xué)習(xí)周期。學(xué)習(xí)的周期就是學(xué)習(xí)的車輪運(yùn)轉(zhuǎn)一周的軌跡，善于學(xué)習(xí)的人應(yīng)該從車輪運(yùn)轉(zhuǎn)一周的撤印中找到它的起止點(diǎn)和中間環(huán)節(jié)，把四個(gè)環(huán)節(jié)組成定型的學(xué)習(xí)周期，組成一個(gè)學(xué)習(xí)系統(tǒng)，使每個(gè)環(huán)節(jié)都能充分發(fā)揮它們的作用，這樣就能取得好的學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生學(xué)習(xí)獨(dú)立新知時(shí)，一般要經(jīng)歷以下五個(gè)基本步驟。

行初步感知。

如考察事、物的存在、演變的條件與過程;參與對(duì)所學(xué)知識(shí)的演示、操作與實(shí)物及再現(xiàn)事物的存在、變化和發(fā)展過程，進(jìn)而獲得對(duì)所學(xué)知識(shí)的初步感受。

重視學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的基本過程的研究，對(duì)改進(jìn)教學(xué)方法、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，提高教學(xué)質(zhì)量具有十分重要的意義。

根據(jù)心理學(xué)的理論和數(shù)學(xué)的特點(diǎn)，分析數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)遵遁以下原則：動(dòng)力性原則，循序漸進(jìn)原則。獨(dú)立思考原則，及時(shí)反饋原則，理論聯(lián)系實(shí)際的原則，并由此提出了以下的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法：

在學(xué)習(xí)過程中，既要爭(zhēng)取教師的指導(dǎo)和幫助，但是又不能處處依靠教師，必須自己主動(dòng)地去學(xué)習(xí)、去探索、去獲取，應(yīng)該在自己認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究的基礎(chǔ)上去尋求教師和同學(xué)的幫助。

在學(xué)習(xí)過程中，對(duì)課本的內(nèi)容要認(rèn)真研究，提出疑問，追本窮源。對(duì)每一個(gè)概念、公式、定理都要弄清其來龍去脈、前因后果，內(nèi)在聯(lián)系，以及蘊(yùn)含于推導(dǎo)過程中的數(shù)學(xué)思想和方法。在解決問題時(shí)，要盡量采用不同的途徑和方法，要克服那種死守書本、機(jī)械呆板、不知變通的學(xué)習(xí)方法。

在學(xué)習(xí)過程中，要準(zhǔn)確地掌握抽象概念的本質(zhì)含義，了解從實(shí)際模型中抽象為理論的演變過程;對(duì)所學(xué)理論知識(shí)，要在更大范圍內(nèi)尋求它的具體實(shí)例，使之具體化，盡量將所學(xué)的理論知識(shí)和思維方法應(yīng)用于實(shí)踐。

課本是學(xué)生獲得知識(shí)的主要來源，但不是唯一的來源。在學(xué)習(xí)過程中，除了認(rèn)真研究課本外，還要閱讀有關(guān)的課外資料，來擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域。同時(shí)在廣泛閱讀的基礎(chǔ)上，進(jìn)行認(rèn)真研究。掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu)。

模仿是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中不可缺少的學(xué)習(xí)方法，但是決不能機(jī)械地模仿，應(yīng)該在消化理解的基礎(chǔ)上，開動(dòng)腦筋，提出自己的見解和看法，而不拘泥于已有的框框，不囿于現(xiàn)成的模式。

課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，必須當(dāng)天消化，要先復(fù)習(xí)，后做練習(xí)。復(fù)習(xí)工作 必須經(jīng)常進(jìn)行，每一單元結(jié)束后，應(yīng)將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括整理，使之系統(tǒng)化、深刻化。

學(xué)習(xí)中的總結(jié)和評(píng)價(jià)，是學(xué)習(xí)的繼續(xù)和提高，它有利于知識(shí)體系的建立、解題規(guī)律的掌握、學(xué)習(xí)方法和態(tài)度的調(diào)整和評(píng)判能力的提高。在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)注意總結(jié)聽課、閱讀和解題中的收獲和體會(huì)。

更深一步是涉及到具體內(nèi)容的學(xué)習(xí)方法，如：怎樣學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念、數(shù)學(xué)公式、法則、數(shù)學(xué)定理、數(shù)學(xué)語言;怎樣提高抽象概括能力、運(yùn)算能力、邏輯思維能力、空間想象能力、分析問題和解決問題的能力;怎樣解數(shù)學(xué)題;怎樣克服學(xué)習(xí)中的差錯(cuò);怎樣獲取學(xué)習(xí)的反饋信息;怎樣進(jìn)行解題過程的評(píng)價(jià)與總結(jié);怎樣準(zhǔn)備考試。對(duì)這些問題的進(jìn)一步的研究和探索，將更有利于學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是每個(gè)學(xué)生必備的基本功。為了更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，需要對(duì)自身現(xiàn)狀、學(xué)科特點(diǎn)、復(fù)習(xí)難點(diǎn)進(jìn)行分析，進(jìn)而制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮因素包括學(xué)科綜合性、特點(diǎn)、難點(diǎn)、目標(biāo)、時(shí)間等多個(gè)方面。

首先，合理時(shí)間分配是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要方面。學(xué)生需要充分利用自己的時(shí)間安排學(xué)習(xí)任務(wù)，確保每個(gè)學(xué)科都有充足的時(shí)間安排，時(shí)間安排應(yīng)合理、充足，既不能太過緊張，也不能太松散，需根據(jù)自己的實(shí)際情況，規(guī)劃得當(dāng)，不可草率行事。在具體的時(shí)間安排時(shí)，可以參考自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度、學(xué)科難度，或結(jié)合自己的體力、精力和興趣特點(diǎn)等進(jìn)行截止日期的相關(guān)安排。

其次，制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃需要注意各學(xué)科的選擇。不同學(xué)科有不同的復(fù)習(xí)方法和特點(diǎn)，因此需要針對(duì)各個(gè)學(xué)科中長(zhǎng)難點(diǎn)，通過前后、體例和參考書目等多方面補(bǔ)充知識(shí)，為自己的學(xué)科復(fù)習(xí)制定更加科學(xué)有效的方案。在科學(xué)選題的同時(shí)，要注重知識(shí)的整合和融合，因?yàn)楦鱾€(gè)學(xué)科相互聯(lián)系，前面的知識(shí)內(nèi)容會(huì)與后面的知識(shí)內(nèi)容產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，相關(guān)性要考慮清楚，不斷進(jìn)行比較和區(qū)分。

還有，根據(jù)自身的目標(biāo)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃也是很重要的。要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先做出總體方向的設(shè)定，再?gòu)男∧繕?biāo)的分設(shè)中去完成每項(xiàng)工作的具體規(guī)劃，將計(jì)劃學(xué)門課分為不同的復(fù)習(xí)階段，確保逐步完成復(fù)習(xí)目的。通過規(guī)劃具體時(shí)間節(jié)點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同的考試計(jì)劃等復(fù)習(xí)安排，落實(shí)每項(xiàng)計(jì)劃，不斷調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度，確?？梢酝瓿擅繄?chǎng)考試。

最后，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還需要注意個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是保障優(yōu)秀成績(jī)的重要條件之一。如自制力、自發(fā)學(xué)習(xí)能力、注意力、領(lǐng)導(dǎo)能力等等。每個(gè)考生都要養(yǎng)成認(rèn)真投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣，并建立一套適合于自己的學(xué)習(xí)方法。如拓展其他的課外知識(shí)、充分利用時(shí)間和資源、不斷練習(xí)技能，讓學(xué)習(xí)成為一個(gè)積極愉快的過程。

綜上所述，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要針對(duì)個(gè)人的情況考慮各種因素，打造屬于自己的復(fù)習(xí)方案。學(xué)習(xí)計(jì)劃不是一成不變的工具，應(yīng)根據(jù)自己的變化隨時(shí)調(diào)整，達(dá)到更好的效果和提高自我能力的目標(biāo)，加油吧！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：

1. 知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？

3. 教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：

1. 是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

2. 是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？

3. 學(xué)習(xí)效果如何？

回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

“這個(gè)時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)最慘烈了，”管理學(xué)宗師彼得．杜拉克（Peter Drucker）提醒我們：“因?yàn)槿澜缛魏我粋€(gè)角落都可以取得知識(shí)，所以人們?cè)僖矝]有偷懶的借口?！?/p>

過去，知識(shí)可以創(chuàng)造個(gè)人差異化的優(yōu)勢(shì)，但在數(shù)字時(shí)代中，知識(shí)隨手可得，知識(shí)是多數(shù)人都能夠也必須具備的能力，因此，“要成功，光靠知識(shí)還不夠，”黑幼龍分析，將知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒g，“必須靠練習(xí)，練習(xí)才能做到最好?！?/p>

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題的看法，請(qǐng)同學(xué)們參考。

學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃，如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣，成績(jī)一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候，由于平時(shí)無計(jì)劃慣了，剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么，有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時(shí)無所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績(jī)很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做，學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：

首先，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后，就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不過分緊張，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來，睡覺時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計(jì)劃不適合自己，就會(huì)適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間，結(jié)果英語成績(jī)有了一定的提高?？傊鶕?jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然，時(shí)間長(zhǎng)了這一步就可以省掉了，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。

3.我們既要制定大計(jì)劃，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

教師在進(jìn)行英語教學(xué)時(shí)很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)英語覺得很陌生，比較怕發(fā)言，生怕說錯(cuò)，這會(huì)給教學(xué)帶來很大的困擾。既然學(xué)生放不開，那么就讓我來幫他們放開吧。我試著以一個(gè)大孩子的口吻、狀態(tài)來和他們交流，在課間主動(dòng)加入他們的談話和游戲，慢慢拉近彼此的距離，漸漸地，他們?cè)谡n上的表現(xiàn)越來越積極，氣氛也是愈發(fā)的輕松活潑。但后來，我又感覺到，活潑的氣氛固然是好的，但得給他加個(gè)“度”。有時(shí)候，活潑過了頭，有些孩子就收不住了，這時(shí)得讓他們靜下來，平穩(wěn)一下激動(dòng)的情緒。這樣張弛有度的課堂，才會(huì)變得更有效。

一年級(jí)的孩子感覺的情緒性和無意性很明顯，對(duì)自己感興趣的知識(shí)能記得很牢，反之，則很快忘卻。他們的有意注意的持續(xù)時(shí)間短，常常對(duì)學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)的外部活動(dòng)和學(xué)習(xí)的形式感興趣。例如，喜歡做游戲，喜歡玩。他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以直接近景性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主，對(duì)學(xué)習(xí)的直接結(jié)果比較關(guān)心。他們年齡雖小，但同樣渴望成功。

對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生而言，被老師表揚(yáng)是莫大的成功。然而剛開始的好奇與興趣之后，學(xué)生就為掌握英語單詞和基本的對(duì)話發(fā)愁了。如何有效的激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)英語的持久興趣，顯然單純地枯燥地模仿和機(jī)械記憶是不行的。小學(xué)低年級(jí)英語教師應(yīng)從小學(xué)生的心理特征出發(fā)，在課堂教學(xué)過程中，注意有意注意與無意注意交叉進(jìn)行;注意課堂教學(xué)形式的多樣化和有效性;注意多給學(xué)生成功的體驗(yàn)，以促進(jìn)他們內(nèi)在潛能的發(fā)揮，從而使整個(gè)教學(xué)過程具有雙向性和互動(dòng)性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得樂趣，在游戲中獲得知識(shí)。

小學(xué)低年級(jí)的英語教學(xué)主要以培養(yǎng)孩子們對(duì)英語的興趣為主展開，主要讓孩子們?cè)谳p松的課堂環(huán)境下感受簡(jiǎn)單的英語，并嘗試著用簡(jiǎn)單的英語口語進(jìn)行日常的交流。

在教學(xué)中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，例如借助圖片、玩具等引出教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生們的生活體驗(yàn),如喜歡什么食物、喜歡什么顏色等引發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，從聽聽說說、讀讀認(rèn)認(rèn)、唱唱玩玩中培養(yǎng)學(xué)生的興趣和能力。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

一開學(xué)，就緊跟上學(xué)習(xí)的步伐，一定要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行一個(gè)的具體安排。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。

應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。 3招制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效利用早晚時(shí)間，新學(xué)期不用慌張

提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。

除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。3招制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效利用早晚時(shí)間，新學(xué)期不用慌張

學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。 主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強(qiáng)你的信心。

說得實(shí)際點(diǎn)，無論是寫作業(yè)還是答考卷，清晰、工整的字跡都能讓老師心情愉悅，酌情加分不在話下;字跡清晰，也能減少老師因看不清學(xué)生寫的什么而造成的誤判;握筆姿勢(shì)正確，字跡工整，能提高孩子的書寫速度，要知道，寫得既快又好，是對(duì)高年級(jí)孩子非常重要的一項(xiàng)能力。

如果一二年級(jí)不注意孩子的握筆姿勢(shì)、筆畫順序、字跡工整等細(xì)節(jié)，一旦養(yǎng)成了寫字潦草的習(xí)慣，今后再想改就難了。

看一個(gè)孩子寫作業(yè)的速度，基本上就能推測(cè)他的學(xué)習(xí)情況。

成績(jī)較差的孩子，都有一個(gè)共同特點(diǎn)——寫作業(yè)很慢、很磨蹭。寫作業(yè)的時(shí)候不是要喝水、吃水果，就是要上廁所，結(jié)果本來不多的作業(yè)總要磨蹭到很晚才寫完，而且錯(cuò)誤百出、字跡潦草。

寫作業(yè)速度快，考驗(yàn)的是孩子課堂知識(shí)掌握情況、時(shí)間安排能力、書寫速度等綜合能力，這些能力越到高年級(jí)越重要。一點(diǎn)作業(yè)都磨磨蹭蹭寫不好，何談上了高年級(jí)去提高成績(jī)?

所以，陪一二年級(jí)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，不妨先領(lǐng)他回顧一下當(dāng)天的課堂知識(shí)，做好準(zhǔn)備工作;然后一起制定一個(gè)計(jì)劃，精神狀態(tài)好的時(shí)候先做不擅長(zhǎng)的作業(yè);當(dāng)然，寫作業(yè)過程中要及時(shí)糾正孩子的坐姿、握筆姿勢(shì)等細(xì)節(jié)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個(gè)很詳細(xì)的計(jì)劃是很有必要的。什么時(shí)候看什么書，做什么考題可以制定一個(gè)很好的計(jì)劃。這樣的結(jié)果就是，可以達(dá)到事半功倍的奇效。

學(xué)習(xí)方式方面

1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級(jí)里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jī)好的人。

2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請(qǐng)大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績(jī)。

4.每次考試后，無論是好壞，請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

6.體育課請(qǐng)適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。

7.可以和成績(jī)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。

對(duì)待科目方面

高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：黃金時(shí)間來記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己壓力，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅(jiān)持到底，無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃。

從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請(qǐng)你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因?yàn)檎Z文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點(diǎn)，到高三就會(huì)無限輕松!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面

一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體擺設(shè)。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，必然要對(duì)本身的學(xué)習(xí)生活做出全面的擺設(shè)。應(yīng)包羅社會(huì)工作時(shí)間、為集體辦事時(shí)間、熬煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、擺設(shè)好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師安插的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師安插的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

三、長(zhǎng)計(jì)劃和短擺設(shè)長(zhǎng)計(jì)劃和短擺設(shè)是指在一個(gè)比力長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不行能太具體，不行能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短擺設(shè)計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：1.本身知識(shí)和能力2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中本身的'思想會(huì)發(fā)生變革，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變革，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了包管計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以擺設(shè)著重看記憶的科目，如外語等;把穩(wěn)情比力愉快，注意力比力集中，時(shí)間又比力長(zhǎng)，這時(shí)候可擺設(shè)比力枯燥，或本身又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以擺設(shè)做習(xí)題或去學(xué)習(xí)本身最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替擺設(shè)，文科和理科要交替擺設(shè)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣擺設(shè)，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于擺設(shè)了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、注重效果，不停調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果欠好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?本身是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的辦法，及時(shí)改變計(jì)劃中的分歧理部分。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

一個(gè)有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，都會(huì)有自己的一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃可以讓學(xué)習(xí)更有目的性和針對(duì)性，下面我們一起來看下六年級(jí)的學(xué)生應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?

作者|十一

首先，對(duì)自己要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，能夠找出自己身上的長(zhǎng)處和短處，根據(jù)這些特點(diǎn)做個(gè)全面的分析，這樣可以使學(xué)習(xí)的方向、目標(biāo)更加明確，才可以最大限度的發(fā)揮自己。

其次，不管在什么事情，都要與實(shí)際相連，制定計(jì)劃也不例外，要結(jié)合實(shí)際，不要把目標(biāo)定的太高或者太低，可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力、掌握的程度，還有時(shí)間等一些方面來確定。

再次，計(jì)劃可以分為兩種，一種是長(zhǎng)期計(jì)劃的，一種是短期計(jì)劃的，每種計(jì)劃都有不同的要求，長(zhǎng)期的就是大體上的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及明確好一學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。短期就是具體的內(nèi)容了，每天每周要做的事情有哪些，做出詳細(xì)的安排，把行動(dòng)落實(shí)好。

最后，在計(jì)劃每一件事情的時(shí)候，不要把時(shí)間都平均分開，要有重點(diǎn)，比如學(xué)習(xí)上沒有掌握好的知識(shí)點(diǎn)，比較弱的科目，重點(diǎn)知識(shí)等等，有所側(cè)重才能保證學(xué)習(xí)任務(wù)順利的完成。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓父母督促你完成。在家時(shí)、放假時(shí)，讓父母監(jiān)督你學(xué)習(xí)，幫你控制自己。這時(shí)，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達(dá)到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

根據(jù)身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)，隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級(jí)階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學(xué)習(xí)時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習(xí)什么都區(qū)別不大。但如果你達(dá)不到這個(gè)階段，你應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學(xué)習(xí)的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習(xí)最困難的課程。

此外，當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時(shí)，你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度，減少學(xué)習(xí)任務(wù)；當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時(shí)，你要適當(dāng)延長(zhǎng)每天學(xué)習(xí)時(shí)間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度，完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。

一般的，只有經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會(huì)產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應(yīng)該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深入思考某個(gè)歷史問題時(shí)，往往只能思考到一、二個(gè)方面的內(nèi)容，一個(gè)月后就能思考的全面多了。

四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。

五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時(shí)，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。

改變學(xué)習(xí)計(jì)劃

在學(xué)習(xí)過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學(xué)習(xí)計(jì)劃：

感覺學(xué)習(xí)沒有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好，你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法，調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。

感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說?；蛘咧贿x取一本精讀書，把這本精讀書反復(fù)弄明白、吃透。

不會(huì)的東西太多了，無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了？對(duì)于學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎(chǔ)的知識(shí)開始。例如，每天延長(zhǎng)背英語單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識(shí)點(diǎn)，或者把以前學(xué)過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。

明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時(shí)。先別著急學(xué)習(xí)，先通過體育運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。

經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，由原來的每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)期后，要用專門的時(shí)間總結(jié)和深入思考

在學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(zhǎng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)各個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)出自己“狠勁”是否充足，總結(jié)出自信心產(chǎn)生的多少?gòu)?qiáng)弱，仔細(xì)想想自己在前一段時(shí)間內(nèi)是否有不良心態(tài)，是否因愛情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習(xí)，每天鍛煉身體的時(shí)間和強(qiáng)度夠不夠，每天學(xué)習(xí)狀態(tài)好不好，各門課程是否形成了完整的知識(shí)體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數(shù)學(xué)練習(xí)做多了還是少了等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(范例十一篇)

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的，在幼兒園教師的生活工作中，時(shí)常需要提前準(zhǔn)備資料作為參考。資料是時(shí)代的記錄，它是產(chǎn)生于人類實(shí)踐活動(dòng)。資料可以幫助我們更高效地完成各項(xiàng)工作。你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢？或許你正在查找類似"制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(范例十一篇)"這樣的內(nèi)容，歡迎你閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

1. 設(shè)定目標(biāo)：首先要確定你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如學(xué)習(xí)某門課程、掌握某項(xiàng)技能、提高某方面的知識(shí)水平等。

2. 制定計(jì)劃：確定一個(gè)明確的計(jì)劃來達(dá)成目標(biāo)，包括學(xué)習(xí)的時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)資源等。建議以周為單位制定計(jì)劃。

3. 安排時(shí)間：根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，制定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。要切實(shí)可行，不能過高估計(jì)自己的學(xué)習(xí)能力和時(shí)間。

4. 確定學(xué)習(xí)方式：選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，比如閱讀、聽講、討論、實(shí)踐等。要關(guān)注自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力，做到科學(xué)高效。

5. 尋找學(xué)習(xí)資源：不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)需要不同的學(xué)習(xí)資源，需要從書籍、課程、視頻、網(wǎng)絡(luò)資源等多渠道獲取信息。

6. 執(zhí)行計(jì)劃：堅(jiān)定執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要始終保持動(dòng)力和紀(jì)律，堅(jiān)持不懈地追求學(xué)習(xí)目標(biāo)。

7. 檢查反思：學(xué)習(xí)結(jié)束后要對(duì)自己的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行檢查，并思考學(xué)習(xí)中遇到的問題和不足之處，以便進(jìn)一步優(yōu)化和提高自己的學(xué)習(xí)水平。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

進(jìn)入大學(xué)后，我們的時(shí)間不再有老師幫忙打理。于是，忽然間我們有了大把大把的時(shí)間，卻不知道如何好好打理。貌似一天從早忙到晚，可并未完成任何事情。這是為什么呢？

因?yàn)槲覀兺洺藶樽约旱膶W(xué)業(yè)制定目標(biāo)外，還應(yīng)該制定一套科學(xué)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)！所以這篇文章，彌縫將介紹如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性：

*凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

*防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

*計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

*促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。

*實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。

*有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

*提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

*計(jì)劃要考慮全面

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

*長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排

在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

*安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

*對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

*從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃

制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：

1.知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？

2.時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？

3.教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到?jīng)_擊。

*注意效果，及時(shí)調(diào)整

每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：

1.是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

2.是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？

3.學(xué)習(xí)效果如何？

4.如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

所謂中等生，也就是成績(jī)?cè)诙揪€上、一本線下的考生。成績(jī)處于這個(gè)水平的孩子占了整個(gè)考生群體中的絕大多數(shù)，因此在高考當(dāng)中很多標(biāo)準(zhǔn)都是根據(jù)他們的情況來確定的，比如，老師們的復(fù)習(xí)進(jìn)度大多是依照班級(jí)里中等生的接受能力來安排的;高考命題也往往是依據(jù)中等生剛好能做完試卷來分配習(xí)題的難易程度及題目數(shù)量的;統(tǒng)計(jì)下來每年各地高考錄取率也往往在50%以上(也就意味著絕大部分中等生有大學(xué)可上)這些數(shù)據(jù)雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，尤其是對(duì)于那些錄取率較低的省份和教學(xué)質(zhì)量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番，爭(zhēng)取使成績(jī)從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。

那么，中等生在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，家長(zhǎng)該從哪幾個(gè)方面給予指導(dǎo)呢?又有哪些原則需要關(guān)注和遵守呢?

1、跟上復(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。剛才已經(jīng)向大家介紹了，老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度往往是根據(jù)中等生的學(xué)習(xí)情況來進(jìn)行安排的，那么家長(zhǎng)就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度。在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比狗熊掰棒子，錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的最佳時(shí)機(jī)，使自己整體成績(jī)提升舉步為艱。

2、合理分配時(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此家長(zhǎng)們?cè)诒匾臅r(shí)候要記得提醒孩子注意時(shí)間的合理分配，讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識(shí)的時(shí)間，自我補(bǔ)習(xí)的時(shí)間以及必要的睡眠時(shí)間進(jìn)行合理安排，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。

3、補(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實(shí)是提高成績(jī)最具希望的地方。因此家長(zhǎng)們要適時(shí)的提醒孩子重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固，避免一提到成績(jī)，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。事實(shí)上，弱科弱項(xiàng)是可以攻克的，只要找到正確的學(xué)習(xí)方法并加以努力強(qiáng)化，那么弱科很快就會(huì)變得不弱甚至由弱變強(qiáng)。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

1、計(jì)劃要全面性，要有學(xué)習(xí)的具體安排

要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：

一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。

學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。

凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

3、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。

但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。

這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。

有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

4、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況

主要指以下幾方面：

1.自己知識(shí)和能力

2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間

3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性

要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上

或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;

當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;

零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。

除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。

這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

7、注重效果

不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。

通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)被激發(fā)出來，越來越愛上學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元)

四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。

9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，而且數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，所以利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。

10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由。依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó)，挺適合英語學(xué)習(xí)的。

建議：1、本人應(yīng)該在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺 5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

家長(zhǎng)要幫助孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，也就是在近期需要達(dá)到什么水平，這樣才能對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查。孩子需要了解自己在數(shù)學(xué)上的缺陷和優(yōu)勢(shì)，這樣才能有一個(gè)正確的目標(biāo)。例如將重點(diǎn)放在課本上，或者不局限于課本，進(jìn)行大量的課外練習(xí)等。只有目標(biāo)正確，制定的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃才合理，科學(xué)，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，但是家長(zhǎng)不能一味的讓孩子學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和放松也是必要的。很多事不是說不做，而是要放在合適的時(shí)間去做，這樣才會(huì)擁有良好的效果。

計(jì)劃本身并沒有太多的要求，只要做到詳，實(shí)就夠了。所謂的詳就是需要孩子知道自己需要干什么，知道每周，每月的安排。孩子應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。其實(shí)一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，必須還要有具體的章節(jié)安排，包括學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)，復(fù)習(xí)哪些習(xí)題，鞏固哪些知識(shí)點(diǎn)等，只有對(duì)自己要求嚴(yán)格，才能真正發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。

所謂的實(shí)，就是符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)母咭稽c(diǎn)也可以，但是絕對(duì)不能過高或者過低，因?yàn)樘土?，?jì)劃的內(nèi)容很松垮，還不如沒計(jì)劃;太高了，開始的時(shí)候還能堅(jiān)持一下，在后面會(huì)很快敗下陣，時(shí)間一久，對(duì)所制定的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)失去信心。

一旦小學(xué)生有了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，就能夠明確學(xué)習(xí)的方向，這樣才不會(huì)迷失，而數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，只有循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)才能一步一步打好基礎(chǔ)，在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)變得更加輕松。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

活動(dòng)1制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

【篇一：《活動(dòng)1 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃》教學(xué)設(shè)計(jì)】

初中七年級(jí)上冊(cè)（科學(xué)出版社）

第三單元我的電子文稿

活動(dòng)1制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、 教學(xué)目標(biāo)

1、 知識(shí)與技能

（1） 了解word軟件界面，掌握打開和保存文件的方法。

（3） 學(xué)習(xí)設(shè)置字體、大小和段落的基本技能。

2、 過程與方法

使用word軟件體驗(yàn)從輸入、編輯到排版制作電子文檔的過程。

3、 情感態(tài)度與價(jià)值觀

通過強(qiáng)化“先選中，后操作”的操作規(guī)范，養(yǎng)成學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的態(tài)度。

二、 教學(xué)重難點(diǎn)

1、 教學(xué)重點(diǎn)

（1） 讓學(xué)生學(xué)會(huì)在修改文檔時(shí)使用自己的基本編輯操作。

（2） 使學(xué)生掌握常用公文文本和段落排版的基本要求。

2、 教學(xué)難點(diǎn)

（1） 了解在插入和重寫兩種不同狀態(tài)下的編輯操作。

（2） 理解文本編輯中復(fù)制和移動(dòng)的區(qū)別。

三、 教法與學(xué)法

1、 教法

堅(jiān)持以學(xué)生為中心，以活動(dòng)為載體，以操作為手段，以實(shí)際應(yīng)用為目的。教學(xué)采用情境興趣激發(fā)、任務(wù)驅(qū)動(dòng)和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方法。

2、 學(xué)法

本課程的學(xué)習(xí)方法主要包括遷移與融合、自主與合作。

四、 課時(shí)安排

2課時(shí)五、 教學(xué)過程

第1課時(shí)

（一） 創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課

新學(xué)期開始了，學(xué)生們有沒有制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃？您的學(xué)習(xí)計(jì)劃是書面形式還是電子形式？哪一樣效果會(huì)更好呢？

展示課本p88圖3.1.1，兩種效果對(duì)比圖。

今天，我們將學(xué)習(xí)如何將手寫的學(xué)習(xí)計(jì)劃變成電子手稿。

（二） 新課學(xué)習(xí)，活動(dòng)開展

1、 輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃

選擇合適的軟件word，介紹word的打開方式、界面的組成、主菜單和文件的保存方法。

選擇合適的輸入法，進(jìn)行“學(xué)習(xí)計(jì)劃”的輸入。

教師巡視指導(dǎo)，提示學(xué)生及時(shí)保存檔案，并關(guān)注輸入過程中的常見問題。

提前完成任務(wù)的學(xué)生可進(jìn)行課本p91“創(chuàng)新園”任務(wù)的練習(xí)，并閱讀“知識(shí)庫(kù)”中的內(nèi)容。

2、 編輯學(xué)習(xí)計(jì)劃

在輸入文檔的過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤，需要對(duì)輸入的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行重新編輯，如添加文字、刪除文字、調(diào)整文字或段落的位置等。

在班級(jí)中選擇一位同學(xué)剛輸入完成的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”，針對(duì)他出現(xiàn)的一些輸入錯(cuò)誤，全班同學(xué)集中進(jìn)行修改。

學(xué)生可以通過自學(xué)p93-p94的內(nèi)容，完成修改學(xué)習(xí)計(jì)劃的任務(wù)，并在同一張桌子上互相交流。

注意文件修改后及時(shí)保存。

提前完成的同學(xué)完成課本p95的“創(chuàng)新園”任務(wù)，并閱讀“知識(shí)庫(kù)”中內(nèi)容。

總結(jié)：教師和學(xué)生總結(jié)了一些修改文檔的常用方法，并強(qiáng)調(diào)了快捷鍵的好處。

第2課時(shí)

導(dǎo)言：打開上一課完成的半成品學(xué)習(xí)計(jì)劃文件，與最后的作業(yè)進(jìn)行對(duì)比，找出需要進(jìn)一步美化的部分。

3、 美化學(xué)習(xí)計(jì)劃

分發(fā)半成品文件學(xué)習(xí)計(jì)劃給學(xué)生。

每四名學(xué)生組成一個(gè)小組，根據(jù)課本內(nèi)容美化半成品學(xué)習(xí)計(jì)劃文件。教師檢查教學(xué)，對(duì)有學(xué)習(xí)困難的群體進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)、示范。

提前完成的小組練習(xí)課本p100“創(chuàng)新園”部分習(xí)題，并閱讀“知識(shí)庫(kù)”內(nèi)容。

各小組派代表對(duì)文件美化的常見操作進(jìn)行總結(jié)，并在小組間進(jìn)行交流和展示，教師進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

（三） 活動(dòng)評(píng)價(jià)

對(duì)照課本p101“活動(dòng)評(píng)價(jià)”，每位同學(xué)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，總結(jié)這節(jié)課的得與失。

明確課后補(bǔ)缺補(bǔ)差內(nèi)容。

（四） 課堂總結(jié)

1.將未經(jīng)處理的手稿與編輯后的手稿進(jìn)行比較和觀察，發(fā)現(xiàn)電子手稿具有明顯的優(yōu)勢(shì)。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2對(duì)電子文檔處理的基本流程進(jìn)行梳理和總結(jié)：漢字輸入、編輯修改、格式設(shè)置、文檔保存。

六、 課外拓展

根據(jù)課堂上所學(xué)的步驟，將其它手寫手稿轉(zhuǎn)換成電子文檔，并盡可能打印出來。

[第2部分：活動(dòng)1制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和教學(xué)計(jì)劃]

活動(dòng)一制定學(xué)習(xí)計(jì)劃教學(xué)設(shè)計(jì)

三維目標(biāo)

知識(shí)與技能：

1了解制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本知識(shí)和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本過程。

2了解使用文字處理軟件制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的一般技能和操作。 過程與方法：

1、體驗(yàn)制作學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程。

2學(xué)會(huì)欣賞和吸收別人的設(shè)計(jì)思想，開發(fā)出有個(gè)性的作品。 情感態(tài)度價(jià)值觀

1欣賞制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的好作品，提高欣賞能力和審美意識(shí)。

2、培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)意識(shí)。

三。以積極的態(tài)度欣賞他人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)吸收他人作品優(yōu)點(diǎn)的意識(shí)。 教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容、重難點(diǎn)

內(nèi)容：本活動(dòng)設(shè)計(jì)目的是通過完成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)利用文字處理軟件來制定作品的基本過程有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)。對(duì)有的同學(xué)來說，文字處理軟件有點(diǎn)陌生，但本活動(dòng)是從單純的技術(shù)應(yīng)用角度來學(xué)習(xí)的，而是突出作品設(shè)計(jì)階段的作用。本活動(dòng)學(xué)習(xí)內(nèi)容是：

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃階段：讓學(xué)生選擇合適的工具軟件制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，了解制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本常識(shí)，并對(duì)自己制定計(jì)劃內(nèi)容進(jìn)行加工和美化。

1設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃，使學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中掌握一般的設(shè)計(jì)方法，并能舉一反三，不斷創(chuàng)新。

2如何使學(xué)生利用所學(xué)的信息技術(shù)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

三。學(xué)會(huì)使用文字處理軟件輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃，編輯學(xué)習(xí)計(jì)劃，美化學(xué)習(xí)計(jì)劃

難點(diǎn)：如何使學(xué)生在制訂計(jì)劃的過程中認(rèn)識(shí)到技術(shù)為工作服務(wù)、技術(shù)為內(nèi)容服務(wù)的理念。

教學(xué)環(huán)境：

多**教室

教學(xué)課時(shí)：

一課時(shí)教學(xué)方法：

講述法、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、演示法

教學(xué)過程：

導(dǎo)入新課

學(xué)生在我們面前學(xué)習(xí)信息社會(huì)給我們帶來了很多便利。那么， 隨著信息時(shí)代的到來，文字處理軟件徹底改變了傳統(tǒng)的用紙和筆進(jìn)行文字處理的方式，將文字的錄入、編輯、排版、存儲(chǔ)等融為一體。作為一名初中生，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何使用文字處理軟件準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信息。

這就是我們?cè)谶@節(jié)課上要學(xué)的。 活動(dòng)一制訂學(xué)習(xí)

一、 輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃

同學(xué)們，我們輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先，我們要選擇合適的文字處理軟件，我們?cè)谶@節(jié)課上選擇文字文字處理軟件。

word的窗口界面的一部分

老師：請(qǐng)注意課本中88個(gè)單詞的窗口是由哪些部分組成的。

學(xué)生：由標(biāo)題欄、常用工具欄、菜單欄、格式工具欄、任務(wù)空間、光標(biāo)、文檔編輯區(qū)、水平和垂直滾動(dòng)條等組成。

老師：學(xué)生們觀察的很好很仔細(xì)?，F(xiàn)在請(qǐng)?jiān)囍^察并填寫89張。【多**顯示】計(jì)劃文本錄入步驟

1選擇輸入法、搜狗拼音輸入法

2、輸入標(biāo)題，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃

3、輸入計(jì)劃內(nèi)容，優(yōu)秀的成績(jī)來自于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，………

4、保存學(xué)習(xí)計(jì)劃

二、編輯學(xué)習(xí)計(jì)劃

［多**演示］

方法：1。對(duì)于文檔中的錯(cuò)誤文本，首先選擇要?jiǎng)h除的錯(cuò)誤文本，然后輸入正確的文本完成任務(wù)修改。

2對(duì)于缺失的漢字，可以直接在缺失處輸入。如果文檔中有相同的單詞，也可以將其復(fù)制以快速輸入。三。當(dāng)文本位置錯(cuò)誤時(shí)，不需要?jiǎng)h除文本并重新輸入。您可以使用移動(dòng)的方法將文本放置在正確的位置。（先選中，再操作）

師：請(qǐng)同學(xué)們把課本95面知識(shí)庫(kù)內(nèi)容給畫下來，然后上機(jī)操作試試。

三、美化學(xué)習(xí)計(jì)劃

上面我已經(jīng)把計(jì)劃的內(nèi)容利用word軟件把它編輯好了，那我們?cè)鯓邮顾雌饋砀烙^呢？下面請(qǐng)同學(xué)們看我的排版效果。

【多**展示】

老師：請(qǐng)仔細(xì)觀察并回答，這里老師使用的是哪種效果。 生：

標(biāo)題居中、正文和標(biāo)題的字號(hào)不一樣大、字體也不一樣…… 師：同學(xué)們觀察的很好，那你們看一下是不是比沒做排版的時(shí)候效果要好看的多呢？

生：是的。

讓我們學(xué)習(xí)如何設(shè)置字體格式。

設(shè)置字體格式，可以使用萊單命令，首先要選中想改變的字，然后單擊格式萊單選擇字體命令，當(dāng)字體對(duì)話框打開以后我可以對(duì)字形、字號(hào)等作修飾。

設(shè)置段落格式。通過設(shè)置段落格式，可以設(shè)置段落前后的對(duì)齊方式、縮進(jìn)、行距和間距。（以上操作必須遵循先選后操作的原則。

老師：請(qǐng)閱讀一本書和109條知識(shí)庫(kù)內(nèi)容，課后在電腦上試著操作。

課堂小結(jié)：本課程主要學(xué)習(xí)如何用word word處理軟件輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃內(nèi)容，然后進(jìn)行編輯，再通過排版美化文檔。美化文件的方法有很多種，學(xué)生課后可以多探索電腦。

課后作業(yè)：

使用本課所學(xué)的單詞單詞處理軟件，寫一篇自開學(xué)以來的個(gè)人表現(xiàn)總結(jié)。（標(biāo)題：黑體二號(hào)字加粗居中，正文四號(hào)字宋體，首行縮進(jìn)2個(gè)字符。）

板書設(shè)計(jì)：

活動(dòng)一制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、輸入學(xué)習(xí)計(jì)劃內(nèi)容

1選擇輸入法、搜狗拼音輸入法

2、輸入標(biāo)題，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃

3、輸入計(jì)劃內(nèi)容，優(yōu)秀的成績(jī)來自于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，………

4、保存學(xué)習(xí)計(jì)劃

二、編輯學(xué)習(xí)計(jì)劃

三、美化學(xué)習(xí)計(jì)劃

[第3部分：活動(dòng)1制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：美化學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)材料]

美化學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)件

1、將下面的“我的學(xué)習(xí)計(jì)劃”文本按照上圖所示進(jìn)行美化，并單擊保存。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃

好的習(xí)慣會(huì)帶來好的結(jié)果。為了培養(yǎng)我良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1起床后，讀半小時(shí)中英文；

2．上課時(shí)，認(rèn)真聽講做筆記；

三。課外活動(dòng)，打半小時(shí)乒乓球；

4晚飯后認(rèn)真完成作業(yè)，復(fù)習(xí)與習(xí)好；

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(范本十一篇)

以下是幼兒教師教育網(wǎng)整理的一些與您需要相關(guān)的：“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”，變得越來越出色讓我們一起努力。文檔處理可以優(yōu)化我們利用來自不同來源和渠道信息的方法，范文的重要性逐漸引起人們的關(guān)注，一篇精彩的范文可以總結(jié)出最核心的東西。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)高中就得泡湯了。要怎么計(jì)劃呢?先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計(jì)劃了，其它課目保持就好。

英語最差了(一塌糊涂)，首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對(duì)，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對(duì)所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時(shí)，還要對(duì)下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時(shí)間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計(jì)劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。有了目標(biāo)才有方向，往著那個(gè)方向踏近。

然后又要怎么做呢?應(yīng)該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個(gè)目標(biāo)，一是面對(duì)生活或語言材料會(huì)展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會(huì)正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對(duì)生活或語言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會(huì)逆向思維，又會(huì)發(fā)散思維。四是面對(duì)生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識(shí)積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清;細(xì)心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清;細(xì)心組織，不漏標(biāo)點(diǎn)，不寫錯(cuò)字，不亂圖亂改，做到書寫清。復(fù)查：三定三戒――面對(duì)難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時(shí)，思想堅(jiān)定，戒猶豫徘徊把對(duì)的改錯(cuò);發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí)，迅速改定，戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

書籍是人類寶貴的精神財(cái)富，讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進(jìn)步的階梯。蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實(shí)著思想。”作為一名教師為適應(yīng)時(shí)代的需求，與時(shí)俱進(jìn)，我們都應(yīng)該使自己成為“讀書人”，這是一種職業(yè)召喚，一種義務(wù)，一種責(zé)任。為促進(jìn)我自身的快速成長(zhǎng)，本學(xué)期我響應(yīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶著“充電器”上路的號(hào)召，特制定了我個(gè)人讀書計(jì)劃。

一、讀書目標(biāo)

1、讀教育教學(xué)理論，特別是數(shù)學(xué)學(xué)科教育書籍，不斷充實(shí)自己，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)，努力提高自己的教育教學(xué)水平。

2、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，樹立正確的學(xué)生發(fā)展觀、科學(xué)育人觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。

3、通過讀書學(xué)習(xí)，不斷地為自己“充電”、“蓄能”、“吸氧”、“補(bǔ)鈣”，不斷引入“源頭活水”，拓寬自己的教育視野。使自己的觀念跟得上時(shí)代發(fā)展的“快車道”。

4、以讀書學(xué)習(xí)修身、養(yǎng)性、怡情。通過多讀書、讀好書，增長(zhǎng)知識(shí)，增加涵養(yǎng)，優(yōu)化氣質(zhì)，善于思考，遠(yuǎn)離浮躁，使人生高尚，使生命豐厚而實(shí)在。

二、開展讀書活動(dòng)的主要措施：

1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會(huì)。讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。

2、書活動(dòng)做到“六個(gè)結(jié)合”：讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效;讀書與“校本教研-校本培訓(xùn)一體化”工作相結(jié)合，切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新工作思路。

3、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。主動(dòng)與同事交流，討論讀書體會(huì)心得。

4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書時(shí)間。每周整理讀書筆記，保證讀書的效果。

5、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。

6、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。

必讀書目：

1、經(jīng)典閱讀：《給教師的100條新建議》《名師的教育機(jī)智》《好媽媽勝過好老師》。

2、選讀書目：《教育智慧從哪里來》《小學(xué)數(shù)學(xué)說課理論和實(shí)踐》《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)案例分析》《教師的情感與智慧》。

3、每月必讀：《中國(guó)小學(xué)數(shù)學(xué)教育》《數(shù)學(xué)教育實(shí)踐與探索》。

讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩(shī)書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長(zhǎng)專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。作為一名教師的我，將時(shí)刻與書香為伴，享受讀書，以讀書增智慧，以讀書促涵養(yǎng)，以讀書厚底蘊(yùn)。讓讀書，時(shí)刻在自己的生命深處亮起一盞指引的明燈。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

1、分為6個(gè)不同的階段，也就是6個(gè)月，到什么階段，達(dá)到什么程度。

2、在論壇上法帖，監(jiān)督自己學(xué)習(xí)，也接受別人的監(jiān)督。

3、完成了一個(gè)階段，給負(fù)責(zé)人發(fā)郵件，才可以收到下一階段的學(xué)習(xí)指示，所以大家必須要學(xué)習(xí)后在論壇上發(fā)帖，證明你每天都在學(xué)習(xí)，我們的方法，只能提供給真正熱愛的朋友。

4、辦一個(gè)經(jīng)驗(yàn)口譯員解答專欄。

有關(guān)學(xué)習(xí)的具體進(jìn)程：

第一個(gè)月： 模仿新聞1h + 新聞精聽 2h 基本上聽新聞同類話題可以大致理解

第二個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約50—60%，語言能力得到增長(zhǎng)，語音有所轉(zhuǎn)變

第三個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約70—80%，基本上達(dá)到語言的運(yùn)用有了一定積累， 新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約80—90%，語言運(yùn)用比較正規(guī)，能夠用新聞和標(biāo)準(zhǔn)的語言來表述一些復(fù)雜論點(diǎn)，開始筆記練習(xí)

第五個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力進(jìn)入快速階段，越來越好。語言能力繼續(xù)提升，筆記基本上

第六個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力達(dá)到接近2倍速，語言運(yùn)用比較完整，筆記基本上能夠應(yīng)付一般場(chǎng)合可以參加二級(jí)口譯考試，并且通過（嚴(yán)格按照所說的.程序的情況下）。

其中1h，2h，均指一個(gè)小時(shí)，或者兩個(gè)小時(shí)，也就是每次學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)度，每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是一定的，但是具體什么時(shí)候，這個(gè)可以自由安排

請(qǐng)大家注意，如果你真地想要緊緊依靠在線學(xué)習(xí)成功的話，請(qǐng)務(wù)必按照我們的步驟來做，這些都是我實(shí)踐之后得出的一些規(guī)律，希望大家不要倒行逆施。你每天都必須要寫每一個(gè)涉及學(xué)習(xí)項(xiàng)目的心得，否則的話，我們認(rèn)為你沒有在學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是每個(gè)學(xué)生必須要掌握的一項(xiàng)技能，無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，都需要制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要工具，有助于學(xué)生掌握時(shí)間，提高效率，改善學(xué)習(xí)結(jié)果。下面，我將從以下幾個(gè)方面探討如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、設(shè)置目標(biāo)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以幫助學(xué)生更好地了解自己需要學(xué)習(xí)的知識(shí)領(lǐng)域，而且可以增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)力和目的感。因此，當(dāng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生應(yīng)該清楚明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才能知道在什么時(shí)間內(nèi)需要完成什么任務(wù)。

二、簡(jiǎn)單明了的計(jì)劃

制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃十分重要。有的學(xué)生喜歡把所有的內(nèi)容都寫在一張紙上，這樣就會(huì)顯得非常雜亂無章。相反，制定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)間順序列出每個(gè)任務(wù)和學(xué)習(xí)進(jìn)度，會(huì)讓學(xué)習(xí)變得更加清晰明了。此外，學(xué)生不要設(shè)置過于復(fù)雜和龐大的任務(wù)，否則在學(xué)習(xí)過程中容易產(chǎn)生挫敗感和失落感。

三、考慮到自己的時(shí)間表

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生不要忘記考慮自己的時(shí)間表。有的學(xué)生有很多興趣愛好，例如體育、音樂、繪畫等等，如果在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)過于嚴(yán)格，讓自己沒有時(shí)間去做這些事情，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理上的疲憊和壓抑。因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該充分考慮到自己的時(shí)間表，讓自己在學(xué)習(xí)之余也能有適當(dāng)?shù)膴蕵泛托蓍e。

四、合理分配時(shí)間

學(xué)習(xí)計(jì)劃中時(shí)間的分配是非常關(guān)鍵的，它直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。分配不合理的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在同一個(gè)位置長(zhǎng)時(shí)間坐著或者卡在同一問題上長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)。相反，合理分配時(shí)間會(huì)讓學(xué)生充分利用時(shí)間，避免無, 空等浪費(fèi)。

五、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

制定規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有助于學(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，也增加學(xué)習(xí)成功率。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以通過制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如每天早上、晚上設(shè)定大約相同的學(xué)習(xí)時(shí)間表，一定會(huì)幫助他們更好地掌控學(xué)習(xí)進(jìn)度。

綜上所述，制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)成功尤為重要。學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該設(shè)置目標(biāo)，簡(jiǎn)單明了地計(jì)劃，考慮自己的時(shí)間表，合理分配時(shí)間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以幫助自己更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，提高學(xué)習(xí)效率，取得更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

1、“熟讀精思”

就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會(huì)牢固?！笆熳x”要做到“三到”：心到、眼到、口到?！熬肌?，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)?！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂乎”，怎樣學(xué)會(huì)及時(shí)復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時(shí)復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機(jī)械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時(shí)要把教材、參考書和練習(xí)冊(cè)結(jié)合起來，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨(dú)立思考，積極思維的能力;對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類，使知識(shí)深化、簡(jiǎn)化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶，提高復(fù)習(xí)效果。

2、“自求自得”

就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識(shí)加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過程中質(zhì)疑問題，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多疑難問題，尤其是做練習(xí)時(shí)，適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)知識(shí)吸收消化的重要環(huán)節(jié)。

3、“知行統(tǒng)一”

就是要根據(jù)認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識(shí)，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

一、《學(xué)習(xí)計(jì)劃》是怎樣為您孩子制定的？

第一、您孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，能夠按照一個(gè)合理而科學(xué)的計(jì)劃學(xué)習(xí)，您孩子的學(xué)習(xí)效率可以大大提高，而且可以讓孩子提前學(xué)完全部課程。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)做過多次實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)要求是對(duì)50個(gè)英語單詞進(jìn)行學(xué)習(xí)，先讓20位學(xué)生來學(xué)，沒有時(shí)間限制，所用的時(shí)間以學(xué)生記住學(xué)會(huì)為標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)果平均用了38分鐘，最長(zhǎng)的用了1小時(shí)15分鐘。其中3人獲得滿分，其余的都有錯(cuò)誤。然后，讓另外38個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)同樣的單詞，但時(shí)間限制在20分鐘內(nèi)，其中有26位同學(xué)獲得滿分。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，學(xué)習(xí)計(jì)劃使學(xué)生用時(shí)少、效果好。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，按照合理而科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)自己提出要求，比如，在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，是否掌握了所學(xué)的知識(shí)，不僅能激發(fā)個(gè)人的學(xué)習(xí)積極性，而且能節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間。而毫無時(shí)間要求的學(xué)習(xí)，往往是所用的時(shí)間多、學(xué)習(xí)效果差。

第二、我們研究還發(fā)現(xiàn)，您孩子現(xiàn)在所學(xué)的主科，所用的教學(xué)時(shí)間可以縮短。學(xué)習(xí)是一件很苦很累的事，不然古人就沒有“頭懸梁、錐刺骨”的成語了。要想讓學(xué)習(xí)不累，的方式，就是為孩子制定一個(gè)行之有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，減少學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

第三、學(xué)習(xí)計(jì)劃要求您孩子更集中精力學(xué)習(xí)。因?yàn)檫@是學(xué)習(xí)，您孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，可以很清楚地意識(shí)到這一點(diǎn)。集中精力是能否學(xué)習(xí)好的重要因素。您不妨試一下，如果讓您孩子集中精力聽20分鐘的'課，和腦子開小差時(shí)聽20分鐘的課做一下對(duì)比，您就可以發(fā)現(xiàn)，如果在集中精力聽課，孩子以前感到很難學(xué)的課，聽不懂的課，一下子就聽懂了。

安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要特別遵從了您孩子的認(rèn)知規(guī)律和生理特點(diǎn)。比如，我們的聽課時(shí)間都盡可能地縮短在半小時(shí)以內(nèi)，使您孩子學(xué)習(xí)時(shí)感到輕松而不累。同時(shí)，把聽課時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間縮短，就給您更多重復(fù)聽課的時(shí)間。萬一哪一點(diǎn)您孩子走神了，沒有聽懂，可以再重復(fù)地學(xué)一遍。我們研究發(fā)現(xiàn)，記憶和理解的辦法就是重復(fù)！雖然重復(fù)很枯燥，但沒有辦法。這種重復(fù)可以讓您孩子把知識(shí)學(xué)通，可以幫您孩子在學(xué)校取得好成績(jī)，可以讓您孩子在同學(xué)和老師面前揚(yáng)眉吐氣，可以讓您為孩子的學(xué)習(xí)不操心或少操心了。更重要的是，您孩子掌握了這種計(jì)劃性的方法，在以后的工作和生活中都是非常重要的，能讓您孩子有計(jì)劃、有條理地學(xué)習(xí)和做事。所以我們希望您孩子能多聽老師講幾遍，直到學(xué)會(huì)為止。

二、《學(xué)習(xí)計(jì)劃》對(duì)您孩子學(xué)習(xí)有多少幫助？

第一、毫無疑問，這個(gè)計(jì)劃可以讓您孩子提前把所學(xué)的功課學(xué)好，節(jié)省您孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，減少您孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭煩和痛苦。按照這個(gè)計(jì)劃，您孩子可以比班上的同學(xué)學(xué)習(xí)的更輕松，效率更高。這樣，如果條件許可，您孩子可以提前學(xué)完功課，提前去考大學(xué)！

第二、學(xué)習(xí)計(jì)劃第一次讓您孩子知道，學(xué)會(huì)一門功課需要多少時(shí)間，在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)可以保證您孩子學(xué)好。在以往的學(xué)習(xí)中，沒有哪一位老師這樣告訴您孩子，您孩子也不知道學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間才可能學(xué)完，學(xué)啊學(xué)啊，真是沒有盡頭，簡(jiǎn)直苦不堪言。現(xiàn)在，我們根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以準(zhǔn)確地告訴孩子，學(xué)完一學(xué)期功課需要多少小時(shí)，讓孩子清楚地知道比學(xué)校學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直輕松的太多了，關(guān)鍵之處就在于您孩子認(rèn)真執(zhí)行了學(xué)習(xí)計(jì)劃沒有。

第三、學(xué)習(xí)計(jì)劃可以培養(yǎng)您孩子做事的計(jì)劃性和目的性。這是能力教學(xué)模式確保您孩子學(xué)習(xí)好的五個(gè)原則之一。這五個(gè)原則是：“學(xué)習(xí)要有目的，學(xué)習(xí)要有目標(biāo)，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，學(xué)習(xí)要有自己的方法，學(xué)習(xí)要有動(dòng)力。”這五個(gè)原則同時(shí)使用并掌握，孩子的學(xué)習(xí)就能百分之一百地學(xué)好。更為重要的是為您孩子日后的工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的思維基礎(chǔ)。這五個(gè)原則也是作好任何事情，成就一番事業(yè)的根本。他可以使人更為清醒地工作和生活。多么重要！當(dāng)然，這五個(gè)原則之首就是學(xué)習(xí)要有目的和計(jì)劃，并使之找到好辦法來完成計(jì)劃。

您可以讓孩子把學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)成學(xué)習(xí)的一面鏡子?？梢越?jīng)常檢驗(yàn)一下自己，到底按計(jì)劃學(xué)了沒有？按學(xué)習(xí)計(jì)劃是否集中精力了？學(xué)習(xí)效果如何？掌握了沒有？考試時(shí)的考題是否做的好？自己能否輕松考上好學(xué)校不讓父母著急？老師在講授知識(shí)時(shí)，有沒有講得不太理想的？等等。

當(dāng)然，還要有毅力，每天能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，克服以往影響學(xué)習(xí)的不良因素，在這里我們特別提出幾條，請(qǐng)您孩子特別注意：

①千萬不要瘋狂地打游戲機(jī)，這會(huì)使孩子不能自拔，必然影響學(xué)習(xí)。游戲等參加工作后再打也來得及，我們知道，初、高中對(duì)您孩子太重要了。

②網(wǎng)上交友。這也會(huì)浪費(fèi)孩子很多時(shí)間，時(shí)間是最寶貴的。如果在網(wǎng)上交了朋友，一定要讓孩子學(xué)會(huì)分辨他是否是中學(xué)生，是否在一起討論學(xué)習(xí)問題，是否探討考大學(xué)？總之，交的朋友對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和未來有無互相幫助的可能！否則，千萬不要交無意義的朋友。

③談戀愛。這毫無疑問為時(shí)過早，如果您孩子愛上了喜歡的同學(xué)，要想和他（她）保持接觸，讓他（她）也喜歡您孩子，的辦法，也可以說是的辦法就是把學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌噙_(dá)到前五名或第一名，然后輕松考上大學(xué)。因?yàn)檫@樣，他（她）會(huì)發(fā)現(xiàn)您孩子才華橫溢，前途遠(yuǎn)大，誰不愛這樣的同學(xué)呢？

以上三個(gè)因素是影響您孩子學(xué)習(xí)不良因素的一部分，希望您孩子能時(shí)時(shí)提醒自己。當(dāng)然還有很多不良因素，希望孩子能與我們保持聯(lián)系，把問題通過上網(wǎng)、寫信、電話或傳真遞給我們，我們會(huì)盡力幫助您孩子。

第四，孩子自己看一看，有沒有適合自己的學(xué)習(xí)方法。有了計(jì)劃，有了目標(biāo)，看看自己找到什么樣的學(xué)習(xí)方法達(dá)到目的。學(xué)習(xí)方法很多很多，關(guān)鍵是否適合自己。我們也會(huì)介紹一些給您孩子，但最重要的是孩子自己找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，這將對(duì)孩子最有效！

最后我們真誠(chéng)地希望您孩子能輕松地學(xué)習(xí)好，成為對(duì)祖國(guó)有貢獻(xiàn)的人，我們更真誠(chéng)地希望您全家生活幸福，永遠(yuǎn)快樂！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人都是一輩子的事情，而制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和取得好成績(jī)至關(guān)重要。本文將詳細(xì)探討如何制定一個(gè)具體、詳細(xì)且生動(dòng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃來幫助讀者實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

第一步：設(shè)立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，我們需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該是具體、可行并有一定挑戰(zhàn)性的。例如，我們可以設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，要在下個(gè)學(xué)期的期末考試中取得優(yōu)秀的成績(jī)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以為我們后續(xù)的學(xué)習(xí)計(jì)劃提供明確的方向。

第二步：分析現(xiàn)有狀況和需求

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，我們需要對(duì)自己的現(xiàn)有狀況和需求進(jìn)行充分的分析。我們可以先評(píng)估自己的學(xué)習(xí)能力，了解自己在不同學(xué)科上的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)。然后，我們可以審視目標(biāo)，確定自己需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)。通過這個(gè)分析過程，我們可以更好地了解自己的現(xiàn)狀并為學(xué)習(xí)計(jì)劃做好準(zhǔn)備。

第三步：制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的關(guān)鍵步驟。我們可以將學(xué)習(xí)計(jì)劃分為短期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃。短期計(jì)劃可以設(shè)定為每周或每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，而長(zhǎng)期計(jì)劃可以設(shè)定為每學(xué)期或每年的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如，如果我們的目標(biāo)是在期末考試中取得優(yōu)秀的成績(jī)，我們可以將每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定為每天完成一定的課后作業(yè)和預(yù)習(xí)任務(wù)，每周安排一些復(fù)習(xí)時(shí)間，每個(gè)學(xué)期安排模擬考試等。制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃有助于我們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。

第四步：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的另一個(gè)重要方面是合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和生活習(xí)慣來安排學(xué)習(xí)時(shí)間。我們可以嘗試早晨或晚上，或者利用午休時(shí)間等，找到自己最適合學(xué)習(xí)的時(shí)間段。在安排學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，我們不僅要考慮課堂上的學(xué)習(xí)，還要為預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、練習(xí)和閱讀額外的資料留出時(shí)間。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助我們更好地集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)，并提高學(xué)習(xí)效率。

第五步：制定具體的學(xué)習(xí)策略

除了學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們還需要制定具體的學(xué)習(xí)策略來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)策略包括選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源、采用合適的學(xué)習(xí)方法和技巧。例如，在學(xué)習(xí)過程中，我們可以利用各類學(xué)習(xí)資源如教科書、參考書、網(wǎng)絡(luò)資料等，結(jié)合筆記、思維導(dǎo)圖、總結(jié)等學(xué)習(xí)方法來幫助我們更好地掌握知識(shí)。制定具體的學(xué)習(xí)策略可以幫助我們更好地組織學(xué)習(xí)過程并提高學(xué)習(xí)效果。

第六步：定期評(píng)估和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃只是一個(gè)起點(diǎn)，我們還需要定期評(píng)估和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，以確保我們朝著學(xué)習(xí)目標(biāo)不斷前進(jìn)。我們可以每周或每個(gè)月對(duì)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估，看看自己是否按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，并找出可能存在的問題和困難。如果有需要，我們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修改，使學(xué)習(xí)計(jì)劃更加符合自己的學(xué)習(xí)需求和目標(biāo)。

綜上所述，制定一個(gè)具體、詳細(xì)且生動(dòng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和取得好成績(jī)至關(guān)重要。只有通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們才能更好地組織學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)策略，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。希望本文的指導(dǎo)能夠幫助讀者制定一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)并取得好成績(jī)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

俗話說：要打有準(zhǔn)備的仗才會(huì)贏。只有制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不一，每一個(gè)學(xué)生的水平、能力、習(xí)慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也不同。

任何計(jì)劃的實(shí)質(zhì)能否實(shí)現(xiàn)，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是流于形式。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長(zhǎng)。具體如下；

一．做計(jì)劃要有原則：

1、計(jì)劃的時(shí)間要有可伸縮性。比如說，周一晚8：00—10：00學(xué)習(xí)英語；10：00—11：00學(xué)習(xí)語文；11：00—11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00—9：30學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。

2、不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比如周三晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來這半個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又有新的內(nèi)容等，這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。

3、每周有自我總結(jié)反思的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計(jì)劃—執(zhí)行—檢查一樣。

4、計(jì)劃要具體。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到相應(yīng)的程度（包括懂得、理解、掌握、學(xué)會(huì)、形成等）要求學(xué)生懂得各科體系的知識(shí)脈絡(luò)，理解各科的基本概念、學(xué)會(huì)利用方法、技巧規(guī)律去解決問題，形成自主解題的學(xué)習(xí)習(xí)慣，達(dá)到做題的準(zhǔn)確性。

二．做計(jì)劃要有目標(biāo)：

1、做到有兩個(gè)學(xué)科平時(shí)拿手考前不用復(fù)習(xí)，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

２、我們要定的中，長(zhǎng)期計(jì)劃

短期：力爭(zhēng)每個(gè)月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課從成績(jī)靠后變成成績(jī)中等，要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結(jié)果，也會(huì)有信心。

長(zhǎng)期：考生明確自己未來最終想考入目標(biāo)院校是什么？可以把這個(gè)學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如，考生目前成績(jī)是450，總分是650分，按照100分計(jì)算，平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計(jì)算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達(dá)到77分的，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計(jì)算不一定很科學(xué)，但是比較簡(jiǎn)單易做。

３、是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)

通常說來說，弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績(jī)比較容易提高。因?yàn)閺目荚嚳?，一定有考基礎(chǔ)知識(shí)的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中

成績(jī)最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。

４、提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間

每天在學(xué)校里，老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了；而這門功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少?gòu)?fù)習(xí)一些（當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的）要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。總之，學(xué)要認(rèn)真學(xué)，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后，會(huì)感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(zhǎng)時(shí)間。

三．講究學(xué)習(xí)方法：

１、學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的'方法是最棒的。

２、比較薄弱的，最好從基礎(chǔ)補(bǔ)起，關(guān)鍵還是要能吃苦，多做題

３、每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長(zhǎng)能夠和考生每天早上跑２０——３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，抓住有效的時(shí)間，才能達(dá)到你的最好狀態(tài)，只有通過實(shí)驗(yàn)找出有效的時(shí)間的長(zhǎng)短，再根據(jù)有效時(shí)間制定計(jì)劃，盡量不要靠熬夜來延長(zhǎng)時(shí)間。

４、珍惜一切時(shí)間，也要努力做到準(zhǔn)點(diǎn)休息，一定要保證上課不困。

明確并懂得每天玩一會(huì)游戲，看一小時(shí)電視的壞處，看上去每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開始玩之前就已經(jīng)開始想游戲的事情了，之后還會(huì)想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少?gòu)?fù)習(xí)了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。不算不知道，一算嚇一跳?。?/p>

５、態(tài)度決定一切，不能坐著空想，跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段，全心全意熱情投入！

四．家長(zhǎng)做好的工作：

1、計(jì)劃的制定。請(qǐng)家教幫助制定。

2、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。

3、每次考試，做試題分析。考生出錯(cuò)的原因是什么？是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計(jì)劃。

4、幫助考生記憶知識(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生多畫圖，多用筆。

5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯(cuò)題，把每次考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題記下來。過一個(gè)月，讓考生看一次等等。

五．學(xué)習(xí)方式方面：

1、你要找到學(xué)習(xí)的好榜樣。

2、要善于不恥下問，這是解決問題的最好方法。

3、準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)。

4、每次考試后學(xué)會(huì)總結(jié)與反思。

5、早讀要放開聲音讀英語和語文，要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

6、適當(dāng)參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學(xué)的認(rèn)真。

好了，我就寫到這里，希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點(diǎn)事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！

最后，送6個(gè)字給需求者，信心！細(xì)心！恒心！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃必備十一篇

細(xì)心選擇幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您精心搜索了“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”。文件是我們了解世界的一個(gè)重要角度，當(dāng)代人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到范文在個(gè)人發(fā)展中的關(guān)鍵作用。通過研讀優(yōu)秀范文，我們能夠更好地領(lǐng)悟文學(xué)的魅力和情感溫度。以下是我對(duì)某個(gè)話題的觀點(diǎn)和分析，供各位參考和借鑒！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

走過花季，走過雨季，還走過了黑色*的六月，然后呢就走進(jìn)了被人們戲稱為象牙塔的大學(xué)校園，這一路走來有過多少的不易與艱辛，我們這些莘莘學(xué)子們清楚得很，不論你的過去，你的背景怎樣，你進(jìn)來了，就和所有其他的同學(xué)一樣站在同一條起跑線上，同樣的蕓蕓眾生呀，你認(rèn)命也好，你不甘也罷，因?yàn)椋髮W(xué)是你的一個(gè)新的起點(diǎn)，大學(xué)幾年光-陰-的花費(fèi)將直接決定你未來的命運(yùn)，關(guān)鍵在于你是如何經(jīng)營(yíng)你的大學(xué)生活，在你畢業(yè)的時(shí)候你能直接看到精心經(jīng)營(yíng)背后的直接效益：物有所值還是物超所值。

大學(xué)是一塊圣地，一個(gè)用它獨(dú)特的學(xué)術(shù)氛圍來感染人的育人場(chǎng)所。大學(xué)校園是比中學(xué)校園更漂亮了，設(shè)施也更完美了，但所有的準(zhǔn)備不是用來給你揮霍的，創(chuàng)造好的條件是為了有好的效果，是為了在好的條件下的學(xué)子將來能有能力創(chuàng)造更好的生活。進(jìn)入大學(xué)并不意味著學(xué)習(xí)的相對(duì)放松，反過來卻更要求你要繃緊那根弦，抓緊一切時(shí)間來學(xué)習(xí)來充電。大學(xué)的校園是一個(gè)完全自律的地方，沒有老師會(huì)來過問你的學(xué)習(xí)，沒有師兄會(huì)督促你交作業(yè)，你如何學(xué)習(xí)與生活完全取決于你自己，所以要擺正位置，有一條永遠(yuǎn)不變的就是將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底。如果你不趁現(xiàn)在的年輕抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)充電，到了畢業(yè)的時(shí)候會(huì)連后悔的時(shí)間都沒有了。

不要再懷有年少時(shí)的那美麗動(dòng)人而不切實(shí)際的想象了，所有的美麗憧憬只是我們奮斗的目標(biāo)，要想實(shí)現(xiàn)理想只有靠自己一天一天充實(shí)而忙碌的生活，生活沒有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播?，F(xiàn)在的我們每個(gè)人都是一只青蘋果，蘋果一旦落地，就只有讓人品嘗的份，卻沒有重新長(zhǎng)回樹上的希望，趁現(xiàn)在我們還有機(jī)會(huì)吸收養(yǎng)分，立即行動(dòng)吧，到時(shí)候你的蘋果一定格外鮮艷、格外美麗。

大學(xué)生活對(duì)于我們大學(xué)生來說并不是很陌生。我們?cè)谥袑W(xué)時(shí)期憧憬著自己的大學(xué)生活是多么的豐富多彩。但事實(shí)上并不是那樣。大學(xué)生常說的口頭禪就是無聊、郁悶、空虛，相信大家已經(jīng)如雷貫耳了吧!為什么會(huì)這樣昵?師兄師姐們說是這是因?yàn)樗麄冞€沒有完

全適應(yīng)大學(xué)生活呀!在大學(xué)生中，有的沉迷于上網(wǎng)，如，網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天等等，有的忙于花前月下，有的忙于經(jīng)商，而忙于學(xué)習(xí)的是少之又少。能夠把握這個(gè)度是很難的，他們的精力分散了那么多，哪還有精力學(xué)習(xí)呀!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

學(xué)英語時(shí)你首先應(yīng)該弄清自己是什么類型的學(xué)習(xí)者。問自己：為什么想要學(xué)英語？我在工作中要用到英語嗎？我是為了旅游或愛好學(xué)英語嗎？我心里是不是有一些更嚴(yán)肅認(rèn)真的深層想法呢？

一旦你弄清了自己是什么類型的學(xué)習(xí)者，你就能更好地了解你的目標(biāo)。一旦你明確了自己的目標(biāo)，你就會(huì)更清晰地知道要怎么做才能把英語學(xué)得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內(nèi)說一口流利的英語？你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點(diǎn)餐？等等

在學(xué)英語前，你應(yīng)該了解從哪開始。做一個(gè)水平測(cè)試可以幫助你現(xiàn)階段的水平。然后你就可以利用適合現(xiàn)階段的資源學(xué)習(xí)如何將英語說得更好。當(dāng)然，你不僅僅要學(xué)如何說英語，你還要學(xué)習(xí)不同場(chǎng)合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎(chǔ)的測(cè)試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個(gè)階段開始學(xué)起。

知道了自己的類型、目標(biāo)和水平，就要開始確定學(xué)習(xí)策略。最簡(jiǎn)潔了當(dāng)?shù)拇鸢妇褪潜M可能多開口，當(dāng)然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學(xué)習(xí)策略開始。你想要自學(xué)？還是報(bào)班？愿意花多少時(shí)間在英語學(xué)習(xí)上？愿意花多少錢？回答完這些問題你就可以確定自己的學(xué)習(xí)策略和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了。

想學(xué)會(huì)說英語，要學(xué)會(huì)語法。這里有幾個(gè)建議，教你說一口流利標(biāo)準(zhǔn)的英語：

通過上下文學(xué)習(xí)語法。用文章片段和聽力片段練習(xí)時(shí)態(tài)分析。

學(xué)習(xí)講英語時(shí)需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習(xí)可以讓你在說英語時(shí)不犯語法錯(cuò)誤。

不要做太多語法練習(xí)！理解了語法點(diǎn)并不意味著你能說。要在語法練習(xí)和其他練習(xí)中找平衡。

每天抽十分鐘練語法。一天做一點(diǎn)要比攢著一周做一次的效果來得好。

如果你想學(xué)會(huì)說英語，你要制定一個(gè)每天練口語的計(jì)劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：

說英語而不是只從書上學(xué)習(xí)。

朗讀你的所有習(xí)題，無論是語法題還是閱讀題。

自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對(duì)自己大聲讀英語。

每天選一個(gè)話題說一分鐘。

使用Skype或者其他程序在線練習(xí)。

犯錯(cuò)誤！別擔(dān)心自己會(huì)犯錯(cuò)，多犯錯(cuò)，常犯錯(cuò)。

要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學(xué)習(xí)：

繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習(xí)可以讓你把詞匯分類，快速學(xué)習(xí)。

把新學(xué)的詞匯放進(jìn)文件夾。

用詞典可以更快地學(xué)習(xí)更多詞匯。

學(xué)習(xí)有關(guān)你興趣的詞匯。沒必要學(xué)習(xí)你不感興趣的詞匯。

每天學(xué)一點(diǎn)單詞。試著每天只學(xué)兩到三個(gè)單詞或短語。

如果你想學(xué)會(huì)如何說英語，你不必過多關(guān)注閱讀與寫作。但是，在學(xué)習(xí)口語的同時(shí)學(xué)會(huì)閱讀與寫作不失為一個(gè)好建議。

廄住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個(gè)詞的意思。

在博客上寫短文或者在熱門英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上寫評(píng)論。人們喜歡在這些網(wǎng)站上糾錯(cuò)，而你會(huì)覺得自己很受歡迎。

為興趣而讀。找一個(gè)你喜歡的話題閱讀。

寫作時(shí)不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡(jiǎn)潔點(diǎn)。

學(xué)說英語意味著學(xué)會(huì)英語發(fā)音。

學(xué)著唱英文歌，學(xué)著用音樂提高你的英語發(fā)音水平。

找出同母語者常犯的典型發(fā)音錯(cuò)誤。

試著用發(fā)聲的應(yīng)用幫你通過練習(xí)更好地掌握英語發(fā)音。

用一本正確標(biāo)識(shí)音標(biāo)的字典讓你了解英語讀音。

開口說！每天都要大聲說，練得越多，你的發(fā)音就越好。

盡可能多地使用英語是學(xué)會(huì)說英語的關(guān)鍵，加入在線的英語學(xué)習(xí)群體來鍛煉英語口語，加入當(dāng)?shù)氐挠⒄Z俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個(gè)在學(xué)英語的朋友，每天抽出半個(gè)小時(shí)一起說英語?；蛘咴诰W(wǎng)上學(xué)習(xí)一點(diǎn)空間coco英語。

最后再提供一些Tips：

對(duì)自己有耐心。說好英語需要時(shí)間。記住要給自己時(shí)間，并獎(jiǎng)勵(lì)自己。

每天都要學(xué)，但是對(duì)枯燥的任務(wù)只要抽出10到15分鐘即可。如果你要提高聽力水平，每天只要聽15分鐘收音機(jī)，不用聽一個(gè)小時(shí)。做十分鐘語法練習(xí)。千萬不要學(xué)太多。每天學(xué)一點(diǎn)比兩周一次性學(xué)一堆的效果好。

犯錯(cuò)，犯多多的錯(cuò)，并繼續(xù)犯錯(cuò)。犯錯(cuò)誤是唯一能讓你學(xué)會(huì)的方式。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。揚(yáng)帆中的大四，我們可以開始找工作或者考研。

到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時(shí)的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研?困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢(shì)，就在知識(shí)成為社會(huì)主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點(diǎn)，研究生成為真正的人才，本科生競(jìng)爭(zhēng)力實(shí)在不強(qiáng)(除非出類拔萃，當(dāng)然這樣的人往往會(huì)去考研)，所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識(shí)、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵(lì)，優(yōu)雅高昂的成為研究生(當(dāng)然世事難料，也許有時(shí)不考研也是另樣的機(jī)遇)。

有了學(xué)位文憑做基礎(chǔ)后，我們還要認(rèn)清自己的實(shí)力，正確的選擇目標(biāo)工作單位，切忌好高騖遠(yuǎn)，定要講究實(shí)際，才能讓希望和努力不落空。選定目標(biāo)職業(yè)后，根據(jù)自己的情況和所在城市的社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況，選擇企業(yè)去應(yīng)聘。在應(yīng)聘之前，準(zhǔn)備工作必不可少。多多收集所選企業(yè)的狀況，了解就職后的注意事項(xiàng)，讓用人單位感到你的重視和認(rèn)真的態(tài)度。這樣更能彌補(bǔ)剛畢業(yè)的大學(xué)生沒有工作經(jīng)驗(yàn)的缺點(diǎn)。

筆試暫且不談，面試時(shí)一定要注意相關(guān)禮儀，給對(duì)方留下一個(gè)很好的第一印象。求職面試禮儀最重要的一點(diǎn)是遵時(shí)守信，求職者一定要尊時(shí)守信，千萬不要遲到或毀約。遲到和毀約都是不尊重主考官的一種表現(xiàn)，也是一種不禮貌的行為。如果求職者有客觀原因不能如約按時(shí)到場(chǎng)應(yīng)事先打個(gè)電話通知主考官，以免對(duì)方舊等。另一方已經(jīng)遲到，不妨主動(dòng)陳述原因，宜簡(jiǎn)潔表達(dá)。這時(shí)必須的禮儀。為了向用人單位展示自己最好的一面，放松心情是必要的。許多求職者一到面試點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生一種恐懼心理，害怕自己思維紊亂，詞不達(dá)意，出現(xiàn)差錯(cuò)，以致痛失良機(jī)。于是往往會(huì)因?yàn)榫o張而出現(xiàn)心跳加快，面紅耳赤等情況。此時(shí)，應(yīng)控制自己的呼吸節(jié)奏，努力調(diào)節(jié)，盡量達(dá)到最佳狀態(tài)后再面對(duì)招聘考官。還有，以禮相待很重要求職者在等候面試時(shí)，不要旁若無人，隨心所欲，對(duì)接待員熟視無睹，自己想干什么就干什么，給人留下不好的印象。對(duì)接待員要禮貌有加，也許接待員就是公司經(jīng)理的秘書，辦公室的主任或人事單位的主管人。如果你目中無人，沒有禮貌，在決定是否錄用時(shí)，他們可能也有發(fā)言權(quán)，所以，你要給所有的人留下良好的印象，而并非只是對(duì)面試的主考官。面試時(shí)，自覺講手機(jī)等關(guān)掉。細(xì)節(jié)問題非常的重要，比如，入室敲門求職者進(jìn)入面試室的時(shí)候，應(yīng)先敲門，即使面試房間是虛掩的，也應(yīng)先敲門，千萬別冒冒失失的推門就進(jìn)，給人魯莽，無禮的感覺。微笑示人，給人好印象。求職者在踏入面試室的時(shí)候，應(yīng)面露微笑，面帶真誠(chéng)，自然，由衷的微笑，可以展示一個(gè)人的風(fēng)度，風(fēng)采。有利于求職者塑造自己的形象，給人留下美好的印象。

給對(duì)方留下好印象后，我們要努力推銷自己，才能給自己創(chuàng)造更多的的機(jī)會(huì)，充分展示自己的有點(diǎn)特長(zhǎng)。自我推銷也是一門學(xué)問。有的尋找工作的人總會(huì)說："我是最好的，人們都應(yīng)該知道我是最好的。"而有些很害羞或者很內(nèi)向的人，就會(huì)覺得前者的自我推銷就是種炫耀，并且不屑于此。事實(shí)上，那并不是自我推銷。自我推銷是指給予他人正確信息，從而促使他們做出"購(gòu)買"的決定。這里購(gòu)買的決定，不是指購(gòu)買某種商品，而是雇用你、和你建立某種合作關(guān)系、或者成為你工作上的"目標(biāo)伙伴"。不會(huì)自我推銷的人容易被人遺忘。因?yàn)樗姓衅刚哧P(guān)注的都是：我能從你這兒得到什么好處?如果你不知道如何推銷你自己，別人就只能片面地對(duì)你做快速判斷，一旦你沒有滿足他們需要的某一條件，他們就會(huì)將你忽視，認(rèn)為你不夠格。

做好以上幾點(diǎn)后，我覺得那就應(yīng)該是一個(gè)成功的大學(xué)畢業(yè)生了，先從基礎(chǔ)做起，找到一個(gè)職業(yè)后，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取一切機(jī)遇，讓自己能在最短的時(shí)間里在企業(yè)公司里坐到自己理想的位置上。一步步踏實(shí)的上升，最終實(shí)現(xiàn)自己在職場(chǎng)上的理想。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

如何提高學(xué)習(xí)效率

一、每天保證8小時(shí)睡眠。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

現(xiàn)在初中的英語課程已經(jīng)全部結(jié)束。剩下的四個(gè)月的時(shí)間是我們有限的扎扎實(shí)實(shí)搞好復(fù)習(xí)的黃金時(shí)間。為了圓滿完成初中三個(gè)學(xué)年所學(xué)到的全部知識(shí)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，為學(xué)生的升學(xué)打好基礎(chǔ)，同時(shí)爭(zhēng)取中考取得優(yōu)異的成績(jī)。特制定全面的英語復(fù)習(xí)計(jì)劃如下。

另外：英語聽力練習(xí)和書面表達(dá)的訓(xùn)練要穿插其中。因?yàn)椤队⒄Z周報(bào)》上有針對(duì)分冊(cè)分段復(fù)習(xí)和綜合能力測(cè)試題的聽力和作文都能訓(xùn)練到。按照英語周報(bào)的順序復(fù)習(xí)。在這個(gè)過程中要重視聽力技巧，教給學(xué)生一些聽力的方法。要鼓勵(lì)學(xué)生寫作。要面批。對(duì)每個(gè)班中作文優(yōu)秀的學(xué)生要多表揚(yáng)多鼓勵(lì)。還要表揚(yáng)作文和聽力進(jìn)步的學(xué)生。從而激發(fā)他們學(xué)好英語的信心和欲望。我計(jì)劃每個(gè)星期學(xué)生有至少一節(jié)課的聽力訓(xùn)練時(shí)間。每個(gè)星期寫一篇質(zhì)量上乘的作文。但是要參看的中考范文至少三篇。最好背誦?；蛉?，或優(yōu)美的句子。形成一定的.英語語感。

我們英語教學(xué)工作都已跨入了尾聲階段，都投入了緊張的復(fù)習(xí)工作，對(duì)于我們老師和學(xué)生來說，這是最繁忙的季節(jié)。復(fù)習(xí)能讓學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)，還能進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，使學(xué)生能順利地完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，能在期末考試中取得好成績(jī)，同時(shí)也為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此對(duì)于我們英語老師和學(xué)生來說，為期四周的復(fù)習(xí)工作顯得尤為重要。我們認(rèn)為復(fù)習(xí)要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，做到因地制宜，因材施教，有的放矢。下面就是我們初二備課組的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

在復(fù)習(xí)過程中，我們準(zhǔn)備以聽說讀寫為主要的形式和抓手，以英語基礎(chǔ)知識(shí)為主要內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生在聽說讀寫的過程中系統(tǒng)地梳理所學(xué)知識(shí)，從單詞到詞組到句子到短文，全面把握所學(xué)內(nèi)容。

句子是學(xué)習(xí)英語的重點(diǎn)。我們準(zhǔn)備從以下幾方面來幫助學(xué)生梳理所學(xué)過的句子。

1、指導(dǎo)學(xué)生在語境中復(fù)習(xí)句子，讓學(xué)生分清日常交際用語的運(yùn)用場(chǎng)合。

2、根據(jù)句子類型指導(dǎo)學(xué)生在比較中復(fù)習(xí)句子。

3、指導(dǎo)學(xué)生在表演中運(yùn)用句子，使復(fù)習(xí)課同樣生動(dòng)有趣。

4、掌握grammer focus 里的所有句子。

閱讀短文能讓學(xué)生全面運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，因此指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀也是英語復(fù)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，總而言之，要把單詞、詞組、句子和短文作為一個(gè)有機(jī)整體，在復(fù)習(xí)過程中將它們緊密結(jié)合起來，合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生整體運(yùn)用知識(shí)的能力。

我們有一部分學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)缺乏興趣，在復(fù)習(xí)時(shí)要選擇合適的內(nèi)容，把內(nèi)容和形式有機(jī)結(jié)合，注意控制好知識(shí)的難度，要讓學(xué)生有獲得成功的機(jī)會(huì)和感受，盡量提高他們的興趣，使他們也能投入到較緊張的復(fù)習(xí)中，并能在復(fù)習(xí)中取得進(jìn)步。

臨近期末，面對(duì)復(fù)習(xí)。說實(shí)在的，對(duì)于一個(gè)新老師來說，我有點(diǎn)束手無策。除了利用學(xué)校提供的復(fù)習(xí)方法，以下是我個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃。初一下冊(cè)英語共十二個(gè)單元，時(shí)間緊、任務(wù)重。我們新課結(jié)束，還剩四天的復(fù)習(xí)時(shí)間。如何合理的利用這四天時(shí)間，以下是我個(gè)人的安排。

1.詞匯的歸類總結(jié)。語言學(xué)家harmer認(rèn)為“如果說結(jié)構(gòu)是語言的骨骼，詞匯就是最重的器官和血肉”詞匯的積累和擴(kuò)大始終是我們要關(guān)注的重點(diǎn)，這就決定了檢測(cè)詞匯很重要，關(guān)乎到學(xué)生對(duì)四會(huì)詞語的基本使用。我們一天復(fù)習(xí)三單元，這其中就包括三個(gè)單元的單詞，課文、知識(shí)點(diǎn)。我們是通過命題式的競(jìng)賽寫相同種類的詞或使用powerpoint做競(jìng)賽式的搶答來達(dá)到對(duì)單元詞匯的初步鞏固。這兩種方法都可以充分讓學(xué)生使用腦子，動(dòng)起手把知識(shí)有效地輸出。

2.相似詞句的歸類，對(duì)比性地歸納，要著重與詞類用法的檢測(cè)。通過最接近考試題型的筆頭反復(fù)操練就能達(dá)到強(qiáng)化提高語法題目的解題技巧。我個(gè)人覺得這個(gè)部分的檢測(cè)不宜放太大的難度，畢竟考試是面對(duì)全體學(xué)生，測(cè)試的目的是要讓他們學(xué)有所長(zhǎng)學(xué)有所成。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新的實(shí)踐能力在此尤為值得我們關(guān)注了。

練習(xí)要注意多變性及靈活性。我們的測(cè)試目的始終以檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握是否達(dá)到考綱要求為目的的，但是也不能忽視對(duì)不同學(xué)生優(yōu)勢(shì)培訓(xùn)。我大致的分類╠╠四個(gè)不同等級(jí)。①選擇題類型.難度低，適合檢查全體學(xué)生對(duì)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，故可以放在第一次的復(fù)習(xí)課中;②句型轉(zhuǎn)換. 難道適中，此句型多會(huì)在同義句或畫線提問的形式出現(xiàn)，可以考測(cè)學(xué)生對(duì)重點(diǎn)句型的認(rèn)知深度;③翻譯題，難度較大，這種題目既考學(xué)生對(duì)詞組的熟練程度，也考學(xué)生對(duì)詞組的應(yīng)用能力，這是屬于我們說的另一種拓展題目了。④作文操練。考學(xué)生的對(duì)詞組的綜合操控能了。本人建議可以布置為1分鐘的口語測(cè)試。由于不僅提高學(xué)生的口語表達(dá)能力，還提高聽力能力。

以上是我個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃，如果有不妥的地方，請(qǐng)給予指正，謝謝!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

無論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴(yán)格遵守以下作息時(shí)間：

4、中午11：50之前到家，中途不能玩?；蛉ネ瑢W(xué)家逗 留;

9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長(zhǎng)至8：30分。

1、在上課的前一晚上，應(yīng)提前將第二天所學(xué)書籍找好，第二天暫時(shí)不用的書籍留在家中。不能將所有書籍一律帶至學(xué)校，這樣可以減少不必要的重量;

2、上課不準(zhǔn)走神，不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)睡覺，不準(zhǔn)玩，認(rèn)真聽講，積極配合老師回答問題，認(rèn)真獨(dú)立思考。下課后，休息一下，放松一下;

3、對(duì)老師布置的作業(yè)認(rèn)真獨(dú)立完成，不準(zhǔn)應(yīng)付，一些出國(guó)留學(xué)網(wǎng)家庭作業(yè)完成后，主動(dòng)讓家長(zhǎng)檢查;

4、在學(xué)校尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做一個(gè)有禮貌、有修養(yǎng)的小學(xué)生;

5、每天堅(jiān)持獨(dú)立寫一篇日記，可以把當(dāng)天發(fā)生的人和事記錄下來，也可以寫遇到的景和物，每次字?jǐn)?shù)不限，但應(yīng)工整不能抄襲別人及書本上的范文。每天應(yīng)于睡覺前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務(wù)，也不能拖延完成。

1、每次睡覺前，應(yīng)將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭;

2、每次睡覺前，應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生工作，先刷牙，后洗臉，再洗腳。不能因時(shí)間晚或加班學(xué)習(xí)而偷懶;

3、從20XX年5月1日以后，每次上學(xué)放學(xué)由自己騎自行車去，如果時(shí)間充分，也可以步行前往。以后父母不再去學(xué)校接送，如果遇有特殊情況，可以接送;

4、在生活和學(xué)習(xí)過程中，對(duì)于父母的意見和批評(píng)，應(yīng)當(dāng)虛心接受，不能講理或者頂嘴。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對(duì)重點(diǎn)中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會(huì)有太大困難，但對(duì)中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會(huì)有不同程度的困難。對(duì)此要根據(jù)各人的具體情況而定，實(shí)在做不出也不要勉強(qiáng)，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時(shí)又認(rèn)為自己會(huì)做了，不認(rèn)真聽課，最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進(jìn)入狀態(tài)，到高考時(shí)不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會(huì)使你的能力得到提高，對(duì)你以后無論做什么類型的題都會(huì)有幫助。

平時(shí)在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對(duì)能力的提高會(huì)有很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識(shí)點(diǎn)。比如對(duì)圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：(1)基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點(diǎn)，不僅計(jì)算繁而且還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)算錯(cuò)誤，用曲線系方程則很簡(jiǎn)單。(3)易錯(cuò)問題剖析;(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對(duì)思想方法的歸納要通過具體例子來實(shí)現(xiàn)，比如中點(diǎn)弦問題，涉及弦長(zhǎng)，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長(zhǎng)，則用點(diǎn)差法。

有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時(shí)間補(bǔ)一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運(yùn)用，還有努力把會(huì)做的題做對(duì)，很多同學(xué)丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時(shí)都認(rèn)為是粗心，其實(shí)不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。

不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會(huì)做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時(shí)間去做一些相對(duì)比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時(shí)間從各個(gè)不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

一、總體上的工作要求

1、營(yíng)造良好的高三重點(diǎn)生復(fù)習(xí)氛圍

年級(jí)組要積極做好師生的目標(biāo)激勵(lì),鼓足師生干勁,辦好班級(jí)勵(lì)志墻報(bào)、標(biāo)語和展示臺(tái)，樹立良好的輿論導(dǎo)向，營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、激昂向上的備考氛圍。

年級(jí)、班級(jí)要形成高效合作的團(tuán)隊(duì)精神。班主任要積極發(fā)揮以自己為核心的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)的功能。班主任老師要積極地教育學(xué)生佩服老師、欣賞老師,樂于與老師交流,拉近師生心理距離,為本班的教育教學(xué)的進(jìn)一步提高奠定良好的人文環(huán)境。班級(jí)任課教師要分包若干目標(biāo)生,輔導(dǎo)學(xué)習(xí)中存在的問題、關(guān)注其心理健康。對(duì)問題學(xué)生要積極展開談心交流,鼓足學(xué)生干勁,調(diào)節(jié)學(xué)生心理。

年級(jí)組每一位老師都要把整個(gè)年級(jí)積極向上的風(fēng)氣的形成看成是自己的事，多出力，要同心同德、齊心協(xié)力、充滿信心，并把這種團(tuán)結(jié)和信心積極地傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生按老師期望的方向發(fā)展。老師們要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，主動(dòng)的多找學(xué)生談心交流溝通，多挖掘尖子生內(nèi)在的潛力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自律,不斷鞭策自己努力學(xué)習(xí)。

要嚴(yán)肅處理學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象，切實(shí)做好部分學(xué)生直升和文2班的分流工作。

2、高度重視非智力因素的培養(yǎng)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。在這方面我們不能要求學(xué)生樹立什么遠(yuǎn)大的理想，唱高調(diào)，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際以學(xué)習(xí)改變命運(yùn)為載體，從學(xué)生的切身利益出發(fā)，積極引導(dǎo)建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。堅(jiān)韌意志的培養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不可能一帆風(fēng)順，學(xué)生可能由于一次成績(jī)的優(yōu)異而沾沾自喜，也可能由于一次成績(jī)的降低而情緒低落.教師在教學(xué)中經(jīng)常安排適當(dāng)難度的練習(xí)題，讓他們獨(dú)立解決。每次考后分析不僅要看成績(jī)更要看重點(diǎn)生是不是集中精力全心身地投入了?是不是情緒比較激昂且比較穩(wěn)定?是不是在考試時(shí)遇到難題及意外能冷靜處理和對(duì)待?身體是不是健康的，睡眠是不是好的?食欲怎么樣?與同學(xué)關(guān)系及與老師的關(guān)系怎么樣?只有目標(biāo)生的狀態(tài)進(jìn)入佳境，高考時(shí)才能處事不亂、遇驚不變，正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮，從而立于不敗之地。

良好習(xí)慣的培養(yǎng)。可以指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何聽課，如何分析問題，如何記憶等，在教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生書寫解題步驟，規(guī)范解題過程。

3、找準(zhǔn)每個(gè)學(xué)生分?jǐn)?shù)的增長(zhǎng)點(diǎn)：短板(弱科)、細(xì)節(jié)、規(guī)范性、速度、正確的答題習(xí)慣、不犯同樣的錯(cuò)誤等，有效突破(1)目標(biāo)不宜過高，從多拿1分做起。尖子生的培養(yǎng)重在平時(shí)，重在細(xì)節(jié)，重在積累。如果要求學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)突飛猛進(jìn)，一般來講不太可能，但是多拿一分、多對(duì)一題卻容易做到。千萬不要小看卷面上的1分，高分與低分，有時(shí)就是一分之差。很多學(xué)生意識(shí)不到1分的重要性，定的目標(biāo)太高，結(jié)果實(shí)現(xiàn)不了，還打擊了自信心。其實(shí)，只要各科都能從多提高1分入手,總成績(jī)就會(huì)有大的進(jìn)步,所以要積極要求學(xué)生解決如何多拿一分,多做對(duì)一題的問題。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順，而會(huì)受到種種沖擊。

沖擊有兩種情況：

一種情況是出現(xiàn)了自己沒有預(yù)料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動(dòng)，如集體活動(dòng)，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時(shí)就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以適應(yīng)變化了的情況。

一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂活動(dòng)，這對(duì)，為了保證計(jì)劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調(diào)整自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到實(shí)現(xiàn)為止。

經(jīng)過長(zhǎng)期的磨練，會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中，意志品質(zhì)（自覺、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制）不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。

科學(xué)研究結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)過程中，意志品質(zhì)的作用越來越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證，而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動(dòng)作用。

沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生，在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自己也就很少有什么要求和打算，當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭(zhēng)了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成條件反射。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了自動(dòng)進(jìn)行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說明良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，也可以說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義

3

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間上的浪費(fèi)

有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對(duì)時(shí)間特別珍惜，不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。

計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生，一旦坐下來，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現(xiàn)象就更為明顯，因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

一、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。

目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

二、促使自己實(shí)行計(jì)劃。

學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。

三、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。

持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。

四、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。

按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

五、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

第一步，確定必修課和限選課。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃，把必修課、限選課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出，并計(jì)算出它們的學(xué)分總和。

第二步，確定選修課。用最低畢業(yè)學(xué)分減去第一步中算出的學(xué)分總和所得差值，是要通過選修課補(bǔ)足的學(xué)分。

第三步，確定補(bǔ)修課程。查閱你所學(xué)專業(yè)的教學(xué)實(shí)施方案，看是否有必須補(bǔ)修的課程。

第四步，確定修業(yè)年限。參考3.6中的方法，概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。

第五步，按學(xué)期排定全部課程(可以將補(bǔ)修課、必修課、限選課、選修課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)列入表中)。

你在制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)注意聽取指導(dǎo)教師的意見。

怎樣在考試中發(fā)揮真實(shí)水平?

下面的一些建議也許對(duì)你有幫助。

在考試前--

●確信你已經(jīng)了解考試的有關(guān)事項(xiàng)和要求。檢查考試時(shí)間安排表，確信你參加考試的科目沒有時(shí)間上的沖突。如有沖突，及時(shí)向教師反映，以求考前妥善解決或得到留考安排。

●列一個(gè)清單，把你需要帶到考場(chǎng)的東西一一列出?？赡馨ǎ轰摴P、墨水、鉛筆、橡皮、尺子、畫圖工具、計(jì)算器(有充足的電池)、手表和準(zhǔn)考證。如果是開卷考試，你還應(yīng)把教材、筆記本等列入清單。帶有索引的手寫筆記本可能是相當(dāng)有用的。

●提前到達(dá)考場(chǎng)，做幾次深呼吸，消除緊張，盡可能以平和的心態(tài)投入考試。

在考試過程中--

●拿到試卷后，首先從容地將姓名、考號(hào)等卷頭內(nèi)容填寫清楚，不要因急著搶時(shí)間而出現(xiàn)錯(cuò)誤，影響你的成績(jī)登錄。

●用2到3分鐘迅速瀏覽一遍所有試題，估計(jì)一下各個(gè)題目的難易程度，在題目之間大體分配一下答題時(shí)間，按照先易后難的原則，選擇你最有把握的題目開始答題。

●仔細(xì)閱讀題目，分析題目給出了什么信息，弄清你要回答的問題是什么。對(duì)似曾相識(shí)的題目，切忌想當(dāng)然，一定要審題清楚再答。

●細(xì)心解題，力求一遍成功，不要圖快。保持卷面清晰、整潔，以免判卷人無法看清楚而影響你的得分。要按照解題的順序在草稿紙上列出要點(diǎn)或演算過程，這樣對(duì)于你仔細(xì)審題和交卷前的檢查也會(huì)有幫助。

●驗(yàn)證答案一般集中在最后一起進(jìn)行。如果你對(duì)剛得出的答案沒把握，不妨立即檢查，或在草稿紙上做標(biāo)記，以提醒自己重點(diǎn)檢查。

●每題必答。不要碰到一點(diǎn)困難就立即跳過，既然答題順序和時(shí)間都已經(jīng)大致有安排，就應(yīng)該按計(jì)劃進(jìn)行。如果有的難題一時(shí)不知如何下手，也不必糾纏，先完成別的題目，稍后再回頭完成它。即使有的難題你無法完成，也盡可能把你的解題思路和能做的步驟寫出來，或許你還能夠得到該題的部分分?jǐn)?shù)。

●交卷前最好留出一定的時(shí)間檢查試卷。首先要檢查卷頭，確保沒有錯(cuò)誤。檢查答案時(shí)，一般要優(yōu)先檢查分值高的或你最有懷疑的試題。書寫清晰、結(jié)構(gòu)明了的草稿紙是最有效的檢查線索。

●即使你很有把握，也不要提前交卷。如果還剩下時(shí)間，放松幾分鐘，再檢查一遍答案。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某些沒有被發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤，或?qū)δ承┐鸢赣行碌南敕ā?/p>

●要提醒你的是，監(jiān)考人不光是監(jiān)督考試，他們也提供幫助。如果你對(duì)試卷不清楚或認(rèn)為有錯(cuò)誤，或者你感到不舒服，或者只是需要一杯水，不要顧忌，請(qǐng)他們幫助你。

在考試后--

把已經(jīng)考完的科目拋諸腦后，無論考得好壞，不要去想它，集中全部精力準(zhǔn)備下一個(gè)科目的考試。

怎樣樹立學(xué)習(xí)信心?

遠(yuǎn)程開放教育中，你要作為一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)者對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)起責(zé)任，學(xué)習(xí)過程中難免會(huì)遇到困難和挫折，這會(huì)不時(shí)地對(duì)你的學(xué)習(xí)信心提出挑戰(zhàn)。樹立和鞏固學(xué)習(xí)信心，將是伴隨你整個(gè)學(xué)習(xí)過程的一個(gè)重要任務(wù)。下面就怎樣樹立和增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心提出一些建議。

●正確認(rèn)識(shí)和估價(jià)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力，充分估計(jì)學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的困難，制定一個(gè)符合自己客觀實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃和總體學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有正確地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己，客觀地設(shè)定自己的期望值，才不至于因達(dá)不到過高目標(biāo)而打擊自己的學(xué)習(xí)信心。

●為每一個(gè)學(xué)習(xí)單元確定一個(gè)明確可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)時(shí)間表完成每一個(gè)時(shí)間單元的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)，通過平時(shí)腳踏實(shí)地地完成好每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)獲得小小的成就感，不斷獲得和增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

●多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，互相鼓舞學(xué)習(xí)信心，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。盡可能多地獲得家人、朋友和教師的關(guān)心、支持和鼓勵(lì)，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，也有助于你增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

●遇到困難和挫折時(shí)，正確分析它們產(chǎn)生的原因，及時(shí)尋求教師、同學(xué)和其他人的幫助，找到解決問題的辦法，消除它們帶來的不良心理影響。

●為自己創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握一些必要的學(xué)習(xí)技巧，提高學(xué)習(xí)效率和效果，這樣就會(huì)逐漸增強(qiáng)你的學(xué)習(xí)信心。