習(xí)慣的力量讀后感
發(fā)布時(shí)間:2023-10-08 習(xí)慣的力量讀后感習(xí)慣的力量讀后感合集。
閱讀能讓我們心靈得到滿足，讓我們更有魅力，讓我們更有才華。當(dāng)我們浸入作者的文字世界，腦海中會(huì)浮現(xiàn)許多思考。讀后感應(yīng)該從哪些方面來(lái)表達(dá)呢？經(jīng)過(guò)編輯悉心篩選，這篇文章的標(biāo)題定為"《習(xí)慣的力量讀后感》"。
習(xí)慣的力量讀后感(篇1)
習(xí)慣的力量是可怕的，打破這個(gè)習(xí)慣，力量也是可怕的。
最突出的一個(gè)現(xiàn)象就是現(xiàn)在國(guó)家最熱門的話題：公務(wù)員反腐。公務(wù)員隊(duì)伍龐大、臃腫、腐敗，以及各種錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系，似乎是由來(lái)已久、無(wú)法打破的一個(gè)平衡，而這種體制，造成了國(guó)人對(duì)政府的不信任，以及各項(xiàng)國(guó)策實(shí)施的巨大阻力。習(xí)近平總書記上臺(tái)后，力抓反腐，在鼓勵(lì)普通平民信訪舉報(bào)的同時(shí)也規(guī)范信訪途徑和渠道，同時(shí)利用媒體的力量對(duì)政府反腐的過(guò)程進(jìn)行記錄。這個(gè)力量是可怕的，因?yàn)榱Χ戎?，之久，已?jīng)逐漸影響了政府在民眾中的印象。過(guò)去大的貪官，除非事實(shí)確鑿由公檢法介入，一般難以動(dòng)搖。
而現(xiàn)在社會(huì)，不僅公檢法機(jī)關(guān)，普通民眾也可以參與到反腐的力量中去，甚至于情人等也成為了反腐的中堅(jiān)力量。對(duì)于貪官的落馬，民眾從最初的訝異（認(rèn)為官官相護(hù)，不會(huì)落馬），到現(xiàn)今的淡定（認(rèn)為只要違反了規(guī)則，就有可能落馬），這就是一個(gè)心理變化的過(guò)程，也是一個(gè)對(duì)政府重拾信心的過(guò)程。同樣的，這種國(guó)策也會(huì)造成蝴蝶效應(yīng)，民眾開始認(rèn)為底層的呼聲政府會(huì)開始采納，于是會(huì)對(duì)通過(guò)媒體等各種形式對(duì)政府進(jìn)言，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感的同時(shí)也對(duì)政府增加了信心。
從我自身的感觸說(shuō)起，生活和工作，都已經(jīng)養(yǎng)成了既有的習(xí)慣，這種習(xí)慣有利有弊，如何打破這個(gè)平衡，使之成為進(jìn)步的動(dòng)力，通過(guò)這本書，也讓我得以認(rèn)真思考和規(guī)劃。
習(xí)慣的力量讀后感(篇2)
加入洞庭湖大橋建設(shè)團(tuán)隊(duì)已整整1年有余，想來(lái)慚愧，面對(duì)質(zhì)安局、業(yè)主、設(shè)計(jì)、監(jiān)理的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，我們所表現(xiàn)出來(lái)的更多是疲于應(yīng)付，而不是未雨綢繆，每次面對(duì)高規(guī)格檢查都能看到檢查前大家忙碌的背影……究其原因，還是我們未能養(yǎng)成良好的施工習(xí)慣，未能將檢查的標(biāo)準(zhǔn)日常化、習(xí)慣化。
參加工作以來(lái)，長(zhǎng)期以來(lái)的持續(xù)工作，確實(shí)忽略了書本的力量，往往都是結(jié)合工作中遇到具體問(wèn)題才會(huì)去找找相關(guān)資料，很少靜下心好好品嘗書本的芳香。恰逢這次'書香中交'讀書月活動(dòng)，恰巧在推薦書目里看到《習(xí)慣的力量》，多次的恰巧，說(shuō)明了我跟它的緣分。
每天睡覺(jué)前讀一兩章已經(jīng)成了我最近的習(xí)慣。這是一本關(guān)于如何培養(yǎng)“習(xí)慣”的書。這本書客觀地分析了“習(xí)慣”的強(qiáng)大力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量最大限度地發(fā)揮我們的個(gè)人潛力。
大量的生活實(shí)例，告知我們良好習(xí)慣養(yǎng)成的技巧，各種方法簡(jiǎn)單可行，能讓自己在實(shí)際執(zhí)行過(guò)程中摒除不良習(xí)慣，逐步養(yǎng)成對(duì)自身有益的好習(xí)慣。
行為變成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)多次，可以進(jìn)入潛意識(shí)，成為一種習(xí)慣性的動(dòng)作。'積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。
故不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。'這一切都是習(xí)慣性動(dòng)作、行為不斷重復(fù)，堅(jiān)持不懈的結(jié)果。
同樣在工作中，每個(gè)人都有惰性，'今天忙了一天休息會(huì)，明天再弄'等等，這是在我們當(dāng)下工作中經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，久而久之，在潛意識(shí)中這些都成為了習(xí)慣，不到最后期限，很難提前完成，如在最后期限前出現(xiàn)任何突發(fā)事情，就會(huì)再次出現(xiàn)顧此失彼、手忙腳亂的局面，當(dāng)我們?cè)诒г?計(jì)劃趕不上變化'的同時(shí)，殊不知日常潛意識(shí)的'等',已讓我們成為'拖延癥'患者。另一方面，在實(shí)際工作中，個(gè)別技術(shù)人員工作缺乏主動(dòng)性，習(xí)慣性的'等、靠',把解決問(wèn)題的主動(dòng)權(quán)主動(dòng)放棄，當(dāng)'不會(huì)'成為理由，當(dāng)'抱怨'成為習(xí)慣，殊不知潛意識(shí)中，我們已經(jīng)給自己前行道路鋪滿荊棘。
我們都知道傳銷活動(dòng)本身是非法的，本人也十分痛恨，但從另一個(gè)方面看，在他們的腦海里充滿了我可以、我能行的堅(jiān)定信念，只是在行為上走偏了方向，我們要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須也要時(shí)刻提醒自己，我能行，我可以的，然后在實(shí)際行動(dòng)中，堅(jiān)定不移的去執(zhí)行，決不能讓思想的懶惰成為我們前行的攔路虎。
工作中，總有些事情困惑著自己，尤其是逐漸走上項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)崗位后，更是讓我覺(jué)得很有壓力且無(wú)從著手。但回首我的每一步，事實(shí)上，當(dāng)我經(jīng)歷這些困難時(shí)，所有的結(jié)果并沒(méi)有我想象的那么糟糕。每次面對(duì)困難，我倒是很冷靜，會(huì)很客觀的去分析，去尋找問(wèn)題的源頭，但就是在制定解決方案時(shí)，總是有點(diǎn)優(yōu)柔寡斷，很多事情都想做的'完美',但在不斷追求完美的同時(shí)，殊不知自己也成為了重度'拖延癥'患者。
我們需要思考，但不能成為“思想巨人，行動(dòng)矮人”
回想今年上半年陪同'龍珠'去幼兒園開家長(zhǎng)會(huì)的一幕，當(dāng)時(shí)幼兒園也在推廣'21天'好習(xí)慣養(yǎng)成記活動(dòng)，好習(xí)慣就是堅(jiān)持重復(fù)去做一件簡(jiǎn)單有益的事情。龍珠今年才三歲，我們約定'每天做一件好習(xí)慣中的事情，我們均會(huì)給他的習(xí)慣養(yǎng)成卡上，對(duì)應(yīng)好習(xí)慣欄印一個(gè)‘大拇指’',現(xiàn)在每天早上醒來(lái)說(shuō)句大家早上好，爭(zhēng)搶著排第一個(gè)刷牙洗臉，堅(jiān)持飯前洗手……每天提醒我們蓋'大拇指',看著滿是'大拇指'的習(xí)慣養(yǎng)成卡，我由衷的感到高興，也感受到好習(xí)慣帶來(lái)的成就感，面對(duì)工作中的種種困難，我也將像龍珠學(xué)習(xí)，堅(jiān)持、再堅(jiān)持，所有工作中的問(wèn)題，不能老是抱怨這個(gè)不支持、那個(gè)不配合，就像之前在換位思考中所寫到的，換位思考的真諦其實(shí)就是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題首先從自身尋找原因。過(guò)去，我不明白安全管理工作強(qiáng)調(diào)什么。當(dāng)有問(wèn)題的時(shí)候，首先，我需要能夠免除自己的責(zé)任。我一直認(rèn)為這是在推卸責(zé)任。
其實(shí)現(xiàn)在想想，這句話的真正含義，是在反問(wèn)我自己，你的工作有沒(méi)有做到位，要是沒(méi)做到位，你永遠(yuǎn)都沒(méi)法推掉自身的責(zé)任。
在此我也希望大家，都能按照公司、項(xiàng)目的》規(guī)章制度執(zhí)行，當(dāng)規(guī)章制度成為我們工作中的習(xí)慣，也就不存在執(zhí)行力的問(wèn)題。我們每個(gè)人真正想發(fā)揮出潛能，就一定要腳踏實(shí)地、目標(biāo)明確且持之以恒地去行動(dòng)。我們的洞庭湖大橋建設(shè)團(tuán)隊(duì)正在逐步實(shí)現(xiàn)我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)，我們將毫不猶豫地前進(jìn)！
作者：洞庭湖大橋a2標(biāo)劉釗
習(xí)慣的力量讀后感(篇3)
這學(xué)期，我認(rèn)真讀了美國(guó)暢銷書作家杰克·霍吉撰寫的《習(xí)慣的力量》一書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，發(fā)揮潛能，改進(jìn)方式，使個(gè)人最終獲得成功。我是一名教師。這本書對(duì)我的工作很有幫助。
通過(guò)這本書，我讓我的學(xué)生了解自己，從而了解生活的關(guān)鍵因素是什么，同時(shí)也讓我更深刻地了解自己。
從教6個(gè)年頭了，也教了好幾批學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上普遍都存在以下問(wèn)題：第一，他們不懂得良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的力量，更不在乎壞習(xí)慣的養(yǎng)成；第二，他們總會(huì)冠冕堂皇地說(shuō)：我以后會(huì)學(xué)好的，我以后會(huì)成功的，我以后會(huì)怎樣怎樣……
讀了《習(xí)慣的力量》一書，我才知道原來(lái)學(xué)生的這種表現(xiàn)有名堂，稱為“總有一天”綜合癥。這本書指出，人們總是自欺欺人，對(duì)自己暗示，只要等待，美好的未來(lái)就會(huì)自然而然地到來(lái)。
在某個(gè)時(shí)刻，以某種方式，在某一天，它會(huì)出現(xiàn)。于是，就是這個(gè)畫餅充饑的愿望，無(wú)孔不入無(wú)處不在于我們的生活之中。結(jié)果，可以想象地球上還有更多的夢(mèng)想家！
那怎么幫助學(xué)生擺脫這種“總有一天”綜合癥呢？《習(xí)慣的力量》一書給了我提示。
首先，讓學(xué)生明白習(xí)慣的力量是如何產(chǎn)生的，提高認(rèn)識(shí)，進(jìn)而讓學(xué)生明白“好習(xí)慣結(jié)好果、壞習(xí)慣釀惡果”。
書中指出，一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性思考、習(xí)慣性動(dòng)作，一旦形成，就難以改變。
我們可以用“走老路”的事例來(lái)深刻說(shuō)明這個(gè)道理。很多人每天上班都是走同一條路線，如果某一段時(shí)間，途中因?yàn)槭┕そ?jīng)常導(dǎo)致交通堵塞，他們會(huì)有意識(shí)地為自己規(guī)劃另一條行車路線。然而，不幸的是，大多數(shù)人還是多次走擁堵的老路。
這種“走老路”的習(xí)慣，便是潛意識(shí)作用的結(jié)果。
我們也可以通過(guò)故事讓學(xué)生了解這個(gè)道理。如大象“林旺”的故事。“林旺”小時(shí)候被放進(jìn)了動(dòng)物園，鼻子被一根鏈條拴在了木樁上。
頭一年，它兩次想掙脫鏈條去玩都失敗，還把鼻子掙得生疼。從那時(shí)起，它就再也不敢去賺那條鏈條了。結(jié)果，年復(fù)一年，從小到大，它以為不可能掙脫鐵鏈，最后死在大象屋里。
實(shí)際上，長(zhǎng)大后的它只要一掙，完全可以到外面瀟灑走一回。林旺的悲劇，基于它從兩次掙脫動(dòng)作中得出的一種負(fù)面認(rèn)識(shí)：我是掙不脫那根鏈條的，并成為一種習(xí)慣性思考進(jìn)入它的潛意識(shí)之中，每當(dāng)碰到這樣的事，就成為習(xí)慣性反應(yīng)。
可以看出，一旦習(xí)慣性思維進(jìn)入潛意識(shí)，它有多強(qiáng)大。相反，如果這是一種積極的思考，一種積極的行動(dòng)呢？它還將產(chǎn)生一種不可思議的積極力量，成功的力量。
其實(shí)，習(xí)慣的力量起初看起來(lái)似乎很微弱，弱如一段繩、一滴水，幾乎讓人感覺(jué)不到它的力量，但繩鋸木斷、水滴石穿，習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒、堅(jiān)持不懈的重復(fù)之中，等你能夠感覺(jué)到它確實(shí)存在的時(shí)候，它的力量已大得足以震撼山岳了！
第二，最重要的一點(diǎn)，幫助學(xué)生樹立“從今天開始做起，采取某種現(xiàn)實(shí)而有目標(biāo)的行動(dòng)”的良好行為習(xí)慣。
要告訴學(xué)生：“如果不趁著一股新鮮勁兒，今天就執(zhí)行自己的想法，那么，明天也不可能有機(jī)會(huì)將它們付諸實(shí)踐；它們或者在你的忙忙碌碌中消散、消失和消亡，或者陷入和迷失在好逸惡勞的泥沼之中。如果你想成為一名演員，你必須從今天開始，而且只有今天！
切勿依賴明天?！?/p>
還要告訴學(xué)生制定計(jì)劃的重要性：“有個(gè)名叫約翰·戈達(dá)德的美國(guó)人，在他15歲的時(shí)候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱做‘生命清單’。在這個(gè)有序的清單中，他為自己設(shè)定了127個(gè)具體目標(biāo)。
例如，探索尼羅河，攀登喜馬拉雅山，讀莎士比亞的書，寫一本書，等等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運(yùn)的艱苦抗?fàn)幹?，終于按計(jì)劃，一步一步地實(shí)現(xiàn)了其中106個(gè)目標(biāo)，成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說(shuō)家。如果你不希望碌碌無(wú)為地度過(guò)一生，如果你希望獲得某些東西，請(qǐng)你也制定一份‘生命清單’吧！
吃不窮，喝不窮，沒(méi)有計(jì)劃就受窮！遵循你的目標(biāo)，有計(jì)劃地做事，對(duì)你能否主宰你的生活至關(guān)重要?！?/p>
在這里，我向所有的老師和學(xué)生推薦閱讀這本書，然后設(shè)定你的目標(biāo)，然后運(yùn)用習(xí)慣的力量！如果你能堅(jiān)持作者提供的一些方法，我相信你會(huì)有所成就的。同時(shí)要牢記，在正確方向的前提下，成功者與失敗者的區(qū)別往往在于能否堅(jiān)持到底。
讓習(xí)慣性的行為根植于你的潛意識(shí)中。這種行為變成了一種習(xí)慣。習(xí)慣培養(yǎng)性格。性格決定命運(yùn)。別等了。今天就付諸實(shí)踐吧！
習(xí)慣的力量讀后感(篇4)
桌上放著一本《習(xí)慣的力量》——學(xué)校這學(xué)期推薦的一本必讀書。習(xí)慣的力量究竟有多大？不同的人的理解會(huì)有不同，回答也自然會(huì)不太一樣。
但大凡做出來(lái)一些事情的人的回答都會(huì)有些類似。英國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯就肯定的說(shuō)道：“習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。
”也就是說(shuō)，決定我們每個(gè)人命運(yùn)的真正的王者居然是我們身上的習(xí)慣。如果有許多壞習(xí)慣，就會(huì)有壞運(yùn)氣和痛苦的生活；如果有許多好習(xí)慣，就會(huì)有一個(gè)順利的未來(lái)和幸福的生活。
每天睜開眼睛，都會(huì)有各種各樣的習(xí)慣影響你的生活，比如：早上怎么穿衣服，怎么和孩子說(shuō)話，午飯吃什么，怎么工作，晚上怎么睡覺(jué)等等。當(dāng)我們感覺(jué)到我們做了一件特別棒的事情時(shí)，要知道是因?yàn)檫@個(gè)成功的背后的好習(xí)慣；當(dāng)我們感受到我們做了一件受人尊重的事情時(shí)，要知道這份尊重的背后的好習(xí)慣；當(dāng)我們感受到我們的生命特別有意義的時(shí)候，要知道這份有意義的背后的好習(xí)慣。
我們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪行枰龀龊芏噙x擇，而這些選擇實(shí)際上是習(xí)慣的結(jié)果。
作為個(gè)體，我感受到習(xí)慣的力量；作為教師，我感受到習(xí)慣對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要影響。葉圣陶先生也說(shuō)過(guò)：“什么是教育？
教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。” 這句話用最樸素的語(yǔ)言，揭示了培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的重要性。
習(xí)慣是行為的自動(dòng)化。一旦習(xí)慣形成，它就會(huì)成為支配生活的力量。但是，學(xué)生的良好習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，更不用說(shuō)教是只要下達(dá)強(qiáng)制性命令或采取強(qiáng)制性措施了。相反，教師和家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)他們，潛移默化地將他們內(nèi)化為自己的行為，從而形成習(xí)慣。
學(xué)生的大部分時(shí)間還是在學(xué)校度過(guò)的。學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育，不能讓任何社會(huì)和家庭的不良傾向影響學(xué)生的健康發(fā)展。學(xué)校作為育人的主體陣地，必然要擔(dān)負(fù)起改變學(xué)生不良習(xí)慣、培養(yǎng)良好習(xí)慣的責(zé)任。
不過(guò)，需要注意的是，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要從小做起，越早越好。這是因?yàn)樾睦韺W(xué)研究表明，學(xué)習(xí)習(xí)慣是在小學(xué)低年級(jí)形成的。如果今后不進(jìn)行特殊教育，很難改善已形成的習(xí)慣，因此，讓孩子盡快養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的。
學(xué)生在年齡小時(shí)，習(xí)慣既容易建立，也易于鞏固，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣若被及時(shí)發(fā)現(xiàn)也易于糾正，等到不良習(xí)慣越積越多并穩(wěn)固定形時(shí)，既影響良好習(xí)慣的建立，又不易糾正。如有的學(xué)生有上課不專心聽講，不按時(shí)完成作業(yè)的壞習(xí)慣，即使在老師的教誨下有了改正的決心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的艱苦努力，才能徹底改掉。我認(rèn)為任何一個(gè)從事高年級(jí)教學(xué)的老師都應(yīng)該有這樣深刻的經(jīng)驗(yàn)。
很多人認(rèn)為小學(xué)低年級(jí)要讓孩子多玩，到了高年級(jí)習(xí)慣自然就養(yǎng)成了是極其錯(cuò)誤的，所以從小學(xué)一年級(jí)，就要開始引導(dǎo)學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并在成長(zhǎng)過(guò)程中逐步強(qiáng)化訓(xùn)練，從而形成穩(wěn)定的自覺(jué)行為。
當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代信息和網(wǎng)絡(luò)的完善給人類提出了新的要求，終身學(xué)習(xí)是未來(lái)社會(huì)的生存的必要條件，而良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成可以為學(xué)生提供一個(gè)可持續(xù)發(fā)展學(xué)習(xí)的空間，也可以使學(xué)生更加主動(dòng)，積極地學(xué)習(xí)語(yǔ)文，這不僅有助于當(dāng)前的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，而且，對(duì)其今后的學(xué)習(xí)工作都將產(chǎn)生較大的影響，使之終身受益，對(duì)人的文化素質(zhì)的提高和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展是有十分重要的意義。而這，不正是學(xué)校教學(xué)的真正意義所在嗎？
習(xí)慣的力量讀后感(篇5)
人們常說(shuō)命運(yùn)無(wú)常，成功不過(guò)幸運(yùn)罷了，吃多少，穿多少，注定的。事實(shí)真的是這樣嗎？《習(xí)慣的力量》告訴我們：所有的成功都能歸結(jié)于一種習(xí)慣習(xí)慣就是把成功所必需的事情堅(jiān)持下來(lái)。講得多好?。『?jiǎn)括弘深，微言妙論。是的，只要我們持續(xù)每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，持續(xù)每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，持續(xù)在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，就是這樣，每天都完成小目標(biāo)，向大目標(biāo)邁進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，假以時(shí)日，功到自然成。反照我們的行為：要么臨河羨魚只有空想，沒(méi)有行動(dòng)；要么臨淵結(jié)網(wǎng)平時(shí)不準(zhǔn)備，到時(shí)做不來(lái)；要么三分鐘熱度虎頭蛇尾，有始無(wú)終；要么三日打魚，兩日曬網(wǎng)缺乏恒心，時(shí)斷時(shí)續(xù)；要么敷衍了事得過(guò)且過(guò)，懶得就懶；要么功虧一簣離成功只有一步之遙就放棄了。我們做事所欠缺的正是成功所必需的一往無(wú)前的氣概、鍥而不舍的精神和持之以恒的毅力，所以，我們往往與成功失之交臂，也是情理中事了。由此可見：命運(yùn)不是無(wú)常，而是我們?cè)脚?，運(yùn)氣就會(huì)越好；成功不是幸運(yùn)罷了，而是天道酬勤的結(jié)果，是給有準(zhǔn)備的人的；吃多少，穿多少不是注定的，而是靠我們自己去爭(zhēng)取的。
作者倡導(dǎo)我們：每天做些苦差事來(lái)磨練自己。乍看悖于常理人的本性是遠(yuǎn)離困苦，追求安樂(lè)。細(xì)想?yún)s富有哲理人樂(lè)為者多非善事，而事之善者每即人所惡為，故人之所應(yīng)為當(dāng)為輒反于其欲為愿為，甚且非其所能為可為；即使自討苦吃有自虐傾向，苦中作樂(lè)有自欺思想，但往往可將潛力發(fā)揮到極致。作者的本意是：磨難，是提升自我的最佳捷徑；人無(wú)磨難，無(wú)以戰(zhàn)勝自我。
人之百年，憂勞總至，快樂(lè)難留。好像上帝造人是叫他們來(lái)這世間專門受苦受難似的。面對(duì)苦難，我們時(shí)常會(huì)覺(jué)得有些不習(xí)慣，或者感覺(jué)有些緊張和壓力，甚至是焦慮和恐懼，但這正是我們成長(zhǎng)的時(shí)候！如果我們不在苦難中磨練自己，那么我們將會(huì)日復(fù)一日、年復(fù)一年的存在畏難情緒，備受苦難的煎熬。苦難是不打不倒的。要打倒苦難，做事就要有初戀般的熱情和宗教般的意志。惟其如此，才會(huì)在困難和挫折中突圍而出，取得某種成就；才會(huì)排斥舒適，斬?cái)鄿厝幔诒╋L(fēng)驟雨中鷹擊長(zhǎng)空，在驚濤險(xiǎn)灘上乘風(fēng)破浪，得以領(lǐng)略其間的無(wú)限風(fēng)光，得以俯仰無(wú)愧，快慰平生。
在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時(shí)候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來(lái)趕著做。萬(wàn)一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來(lái)做。所以對(duì)于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì)；有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強(qiáng)加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?？朔涣剂?xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。所以，為了自己的將來(lái)，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。
習(xí)慣的力量讀后感(篇6)
《習(xí)慣的力量》是由美國(guó)暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵(lì)志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。閱讀了本書后，我想談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，你所做的一半將交給我，因?yàn)槲铱偸悄苎杆俣_地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。
請(qǐng)確切地告訴我你想怎么做。經(jīng)過(guò)幾次實(shí)習(xí)，我將自動(dòng)完成這項(xiàng)任務(wù)。我是所有偉大人民的奴隸，也是所有失敗的奴隸。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。
我不是機(jī)器。除了像機(jī)器一樣精確地工作之外，我還有人類的智慧。你可以利用我發(fā)財(cái)，也可以因?yàn)槲叶鴼缒恪１Ьo我，訓(xùn)練我，嚴(yán)格管教我，我將把整個(gè)世界展現(xiàn)在你的腳下，。
千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰(shuí)?我就是習(xí)慣。
”這一字一句深深地打動(dòng)了我的心。
過(guò)去，對(duì)于自己的行為，也沒(méi)什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來(lái)不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，這和你的行為有很大關(guān)系。
人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物。不管我們喜不喜歡，習(xí)慣總是無(wú)處不在，滲透到我們生活的方方面面。很少有人意識(shí)到習(xí)慣有這樣的影響，我也是。比如，我一吃完飯，就坐在電腦前，很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)想過(guò)自己的身體會(huì)怎么變形；我平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，出門經(jīng)常打車，浪費(fèi)很大，養(yǎng)成貪圖享樂(lè)的壞習(xí)慣。
所以，我們要時(shí)刻注意自己的言行舉止，嚴(yán)于律己。
在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如果有些人在做事的時(shí)候總是拖拉，他們會(huì)把工作推到最后，匆忙去做。萬(wàn)一有時(shí)事情太多，他們常常很忙，甚至不能完成任務(wù)。
而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來(lái)做。所以對(duì)于這類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們總是有條不紊的。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì);有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要經(jīng)常督促自己，言行要有紀(jì)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?？朔涣剂?xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。
所以，為了我們的未來(lái)，為了讓自己不再是一個(gè)夢(mèng)想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
習(xí)慣的力量讀后感(篇7)
習(xí)慣，到底是什么，我怎么去深刻地理解？習(xí)慣可對(duì)我的生活、學(xué)習(xí)、工作有著怎樣深層次的影響？難道我的習(xí)慣會(huì)幫助我在我的事業(yè)上獲得更大的成功？這是我在拿到這本書時(shí)我所遲疑的。
但是當(dāng)我真正的認(rèn)真地讀了這本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)習(xí)慣可以真的很‘強(qiáng)大’。就像書中所記述的一個(gè)案例中少校說(shuō)的，“如果你的習(xí)慣對(duì)了，你是無(wú)所不能的。”還有句話說(shuō)的“習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。”也就是說(shuō)，決定我們每個(gè)人命運(yùn)的真正的王者居然是我們身上的習(xí)慣。壞習(xí)慣多，就會(huì)有糟糕的運(yùn)程和痛苦的生活；好習(xí)慣多，就會(huì)有亨通的前程和幸福的生活。
當(dāng)我在仔細(xì)地讀這本書的時(shí)候，書中沒(méi)有像其他書中那樣，向我直白地解釋‘習(xí)慣’的定義是什么，‘習(xí)慣’對(duì)我們的生活有多么多么
的重要。它是通過(guò)一件件案例向我們闡述習(xí)慣到底有多強(qiáng)大。當(dāng)我在翻看這本書的時(shí)，書中的那個(gè)關(guān)于尤金的案例，給了我很深刻地觸動(dòng)。一個(gè)連前幾分鐘中自己做過(guò)什么都記得的人，竟然可以在沒(méi)有人陪同的情況下，在相同的建筑設(shè)計(jì)的社區(qū)里找到回家路，還順便采回了松果（當(dāng)然事后他不知道自己都干過(guò)什么）。當(dāng)我讀完這個(gè)案例時(shí)，我就想，如果我在以后的工作中，將某些行為轉(zhuǎn)變成一種習(xí)慣，那么我將走向何種高度？這本書讓我找著了我一開始就遲疑問(wèn)題的答案，讓我明白了為什么我會(huì)在做某些事兒時(shí)，會(huì)獲得比其他人更高的效率。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，這本書還像當(dāng)我在思考“我是誰(shuí)？”“我來(lái)自哪里？”“我將去往何處”這個(gè)問(wèn)題，正在苦苦思索時(shí)，突然間給了我靈感，讓我找著我想要的答案。
前面也說(shuō)過(guò)，行為形成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就會(huì)在我們腦海里留下潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。我們的知識(shí)的積累，才能的增長(zhǎng)，極限的突破，現(xiàn)在看來(lái)都可以看成是種種習(xí)慣的積累和疊加而實(shí)現(xiàn)的。
現(xiàn)在，既然我解除了我的疑惑，那么我覺(jué)得我應(yīng)該在以后工作中要努力的培養(yǎng)良好習(xí)慣。在過(guò)去，可能對(duì)于自己的行為，也沒(méi)什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，外界條件不允許什么的?，F(xiàn)在想想，也許和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。我們自身本來(lái)就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無(wú)論我們是否愿意，習(xí)慣總是無(wú)孔不入，滲透在我們生活的方方面面。我們很少能夠意識(shí)到習(xí)慣的影響力如此之大。所以以后在工作中，我要好好地一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，仔細(xì)認(rèn)真，持之以恒，不輕言放棄，學(xué)習(xí)努力讓自己的行為更加規(guī)范更加得體，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。對(duì)于目前已經(jīng)有的不好習(xí)慣。還好,書中說(shuō)到，我們每個(gè)人都擁有選擇習(xí)慣的能力。我們完全可以有目的地改變習(xí)慣，構(gòu)建一整套有助于我們成功的日常行為規(guī)律 。因此為了自己有著別人樣的成功，我必須努力。
最后一句話，留給自己自勉，“所有成功人士都有一個(gè)共性，那就是，基于良好習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律?！蔽蚁嘈?，我就是下一個(gè)成功人士！??！
習(xí)慣的力量讀后感(篇8)
1、剛開始看到序言的部分，就被作者把習(xí)慣定義為“潛意識(shí)”三個(gè)字震驚了，有一種模糊的恐懼感，自己分析起來(lái)，“潛意識(shí)”真的是個(gè)很可怕的敵人。就好比一個(gè)人在讀書時(shí)代，如果他一直在班級(jí)中位于中等，那么幾乎整個(gè)學(xué)生時(shí)代他全是在中等中度過(guò)的，所以，對(duì)于一個(gè)對(duì)自己要求不是極其嚴(yán)格的人來(lái)說(shuō)，在升級(jí)、換環(huán)境的時(shí)候，在普通班中占中等的他在奧班里也會(huì)是中等，所以把他放在所謂的“奧班”中，可能他自己都不知道自己到底有多大能力。對(duì)于一個(gè)總是拔尖的人來(lái)說(shuō)，在什么樣的環(huán)境下，他的潛意識(shí)總是會(huì)支配他從人群中脫穎而出！
這就是習(xí)慣養(yǎng)成之后的潛意識(shí)的威力！也就是，不用思考，便自動(dòng)運(yùn)作。這種自動(dòng)運(yùn)作的力量，即習(xí)慣的力量。
它是非常巨大的，長(zhǎng)此以往將使其主體發(fā)生巨大的變化。
二、19世紀(jì)西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂（sarasate）曾被媒體稱為天才，對(duì)此，薩拉薩蒂回?fù)粽f(shuō)：“天才？! 37年來(lái)，我每天工作14個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在，有人叫我天才？!
”顯然，薩拉薩蒂知道，并不是什么天才或天賦就能造就一個(gè)時(shí)代最杰出的小提琴家，而是每日?qǐng)?jiān)持不懈的練習(xí)成就了他的卓爾不群和耀眼的輝煌。
讀到優(yōu)秀的瓊斯大夫、愛(ài)迪生的鍛煉、小提琴家薩拉薩蒂、nba傳奇人物拉里·伯德等等非常卓越的偉人成功背后的優(yōu)秀習(xí)慣之后，想起了一些年輕的小成功者在勵(lì)志演講時(shí)的狀態(tài)，談及自己的心路歷程“沒(méi)怎么努力”“考試很簡(jiǎn)單，上課不用去”“考研很容易”“四級(jí)過(guò)級(jí)很簡(jiǎn)單”等等，恨不得告訴所有人是因?yàn)樽约菏翘觳诺慕Y(jié)果，與薩拉薩蒂的回應(yīng)真的是形成了很鮮明的對(duì)比，而這樣的一種私心導(dǎo)致了很多學(xué)弟學(xué)妹掛科、留級(jí)..其實(shí)這就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不會(huì)一味浮夸的，真正的成功者是付出了鮮為人知的努力的，真正的成功者是有自己的人格魅力的。
以此警醒自己在看待問(wèn)題的時(shí)候觀點(diǎn)要客觀，不要因?yàn)橐粫r(shí)的成功而驕傲！以此勉勵(lì)自己！
三、從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)者的第一步至關(guān)重要：“每天都嘗試去做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事?！?/p>
自制力不僅是一種非凡的美德，也使其他美德的光輝源泉。
每天做些苦差事——為自己
讀到這幾句話時(shí)，感到有時(shí)候人就是得有種“自虐”的精神，這個(gè)自虐指的不是身體上的自殘，而是精神上的磨練，對(duì)自己狠一點(diǎn)，對(duì)欲望稍加控制一點(diǎn)，這樣你每天都在進(jìn)步。懶惰是很摧毀人的志氣的，改變吧，自己！
四、“上帝呀，我如此忠誠(chéng)地相信你會(huì)來(lái)拯救我。可是，你為什么沒(méi)有呢？” 突然，一個(gè)來(lái)自天堂的聲音說(shuō)道：“你究竟想讓我怎么做？我派去了一輛卡車、一條船、甚至一架直升飛機(jī)！”
平庸的人總是感嘆成功者的“機(jī)遇”，俗話說(shuō)“機(jī)遇是留給有準(zhǔn)備的人的”，平庸的人難道真的沒(méi)有機(jī)遇嗎？答案當(dāng)然是否定的，但是當(dāng)機(jī)遇來(lái)的時(shí)候，平庸者總是會(huì)說(shuō)“自己沒(méi)準(zhǔn)備好”、“這怎么這么麻煩”“其實(shí)我現(xiàn)在的狀態(tài)也挺好”等等之類消極抱怨的話。就好比一個(gè)身邊的例子：
在學(xué)校這個(gè)圈子里，黨員、三好、模干等榮譽(yù)的獲得者往往班委占多數(shù)，有些同學(xué)就會(huì)抱怨“憑什么都給班委，我只是懶得當(dāng)班委罷了”。。。 其實(shí)我認(rèn)為這件事應(yīng)該倒過(guò)來(lái)看，同學(xué)們是在最后黨員名單確定之后才發(fā)現(xiàn)是班委占多數(shù)的，并不是在評(píng)選之前老師有規(guī)則講只選班委，而也正是因?yàn)樗麄兪前辔庞懈酁橥瑢W(xué)們服務(wù)的機(jī)會(huì)，而同學(xué)們也都看到了他們的努力與奉獻(xiàn)，在評(píng)選中順理成章的選擇了他們。勉勵(lì)自己放下任何形式的抱怨吧。
用行動(dòng)和思路來(lái)決定自己的出路。
五、所以改變一個(gè)壞習(xí)慣吧。改變一個(gè)壞習(xí)慣的益處不僅僅是改掉了一個(gè)壞毛病，它會(huì)有系列的連鎖反應(yīng)，在保持好習(xí)慣的過(guò)程中，你的潛意識(shí)一直在提醒你你是在追求進(jìn)步，向更好的你躍進(jìn)，所以其它的一些小毛病自然而然的也不會(huì)存在了，就好比剛穿上一件新衣服的你，你會(huì)把頭發(fā)洗的干干凈凈、辮子梳的漂漂亮亮，也不會(huì)彎腰駝背、沒(méi)精打采，有意識(shí)的提升自己，你會(huì)有不一樣的精神狀態(tài)。
努力吧，少年！
收集下我喜歡的句子：
1、行為變?yōu)榱?xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。
2、要記?。鹤屃夹粤?xí)慣進(jìn)入你的潛意識(shí)
3、給予行動(dòng)者動(dòng)力的，同時(shí)也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣！
4、nothing is more powerful than habit《變形記》的作者ovid
生活中的許多失敗都是由于人們?cè)跊Q定放棄時(shí)沒(méi)有意識(shí)到自己離成功如此之近
5、日常活動(dòng)的90％源自于習(xí)慣和個(gè)人的慣性。但實(shí)實(shí)上，我們每個(gè)人都有能力改變程序，而且往往我們每有意識(shí)到我們可以選擇，
6、現(xiàn)在，請(qǐng)你花上幾分鐘的時(shí)間來(lái)想一想，你可能選擇哪些苦差事吧1、2、3、
7、一步一步的走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭；
一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；
一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；
一片一片的積，萬(wàn)丈雪層深似山。
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讀完某一作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，需要寫6篇讀后感好好地作記錄了。千萬(wàn)不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家收集的《習(xí)慣的力量》讀后感（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇1
今天再次翻閱了《習(xí)慣的力量》，沒(méi)有全部看，只是翻閱了幾個(gè)感興趣的章節(jié)，其中，習(xí)慣改變的黃金法則這一章感覺(jué)適合自己閱讀，學(xué)習(xí)并踐行后有助于今后對(duì)照改變一些不好的習(xí)慣。
首先，把一些重要句子摘抄如下：
一、習(xí)慣的改變
原理：用同樣的暗示、提供同樣的獎(jiǎng)賞，改變中間慣常行為。
要改變舊的習(xí)慣，你必須處理掉舊的渴求感——要保留以前同樣的暗示和獎(jiǎng)賞，并通過(guò)插入新的（也可稱為競(jìng)爭(zhēng)性慣常行為）慣常行為來(lái)滿足這種渴求感。舉例說(shuō)明：讓酗酒者找出他們從酒中得到了什么獎(jiǎng)賞，這個(gè)項(xiàng)目要找的是哪些渴求感在驅(qū)使著你的習(xí)慣回路。通常，喝醉本身并不屬于渴求，之所以想喝酒，是因?yàn)榫谱屗麄兲颖墁F(xiàn)實(shí)，放松心情，又有人陪伴，而且緩解焦慮，情感也得到釋放，這也就是主要獎(jiǎng)賞，酒精的物理作用是最次的獎(jiǎng)賞之一。再舉例，某人咬指甲行為，這個(gè)習(xí)慣獎(jiǎng)賞主要是她渴望得到實(shí)質(zhì)的刺激，可以用手指敲桌子或在索引卡打勾等競(jìng)爭(zhēng)性慣常行為代替獲得同樣的獎(jiǎng)賞。時(shí)間長(zhǎng)了，針對(duì)咬指甲做出的競(jìng)爭(zhēng)性慣常行為變成了自發(fā)行為，這時(shí)候，一個(gè)習(xí)慣代替了另一個(gè)習(xí)慣。再比如戒煙，吸煙是因?yàn)橄矚g尼古丁，是能獲得強(qiáng)烈刺激，還是社交方式一種？找出與吸煙相關(guān)聯(lián)的暗示和獎(jiǎng)賞，然后選擇有相同回報(bào)的慣常行為來(lái)代替，更可能讓他們成功戒煙。
找到暗示和獎(jiǎng)賞，就能夠改變慣常行為。
但有壓力的時(shí)候，有些人又恢復(fù)了舊習(xí)慣。信仰是將改造過(guò)的習(xí)慣變成永久性行為的要素，在大多數(shù)時(shí)候，只有在團(tuán)隊(duì)的助力下，才能形成信仰。
二、總結(jié)
如果你想改變一個(gè)習(xí)慣，你必須找另一個(gè)慣常行為替代。而且當(dāng)你和一個(gè)群體一起努力時(shí)，改變的成功性會(huì)大大提高。信仰也是必要的，而且它是在群體中培養(yǎng)出來(lái)的，即使群體只有兩個(gè)人，結(jié)果也是一樣的。
以上是摘抄的重要句子和實(shí)例，結(jié)合我自己的一些習(xí)慣，要在實(shí)際生活中踐行。近期要改變的坐的時(shí)候彎腰，走路的時(shí)候探腰低頭的習(xí)慣，暗示就是坐在桌前或走路，得到的獎(jiǎng)賞就是放松和舒服，用吃口香糖或敲桌子等可以代替試試，猶用吃口香糖代替。
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇2
暑假期間，我讀了《習(xí)慣的力量》這本書，作者是美國(guó)人查爾斯·都希格。書中介紹了“暗示”、“慣常行為”、“獎(jiǎng)賞”等關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的方法。通過(guò)這本書我認(rèn)識(shí)到，習(xí)慣真的很重要，可以改變一個(gè)人的生活，一個(gè)企業(yè)的前景，甚至是一個(gè)社會(huì)的安定。
書中通過(guò)簡(jiǎn)單的例子介紹了什么是習(xí)慣的形成。有一個(gè)叫胡里奧的猴子，它在電腦面前，如果電腦屏幕上出現(xiàn)黃色、紅色和藍(lán)色這些顏色時(shí)，就拉動(dòng)拉桿，然后就有一根導(dǎo)管中出現(xiàn)黑莓汁滴到它的嘴里，多次后，在它腦中就有一種習(xí)慣形成。當(dāng)顏色暗示出現(xiàn)，慣常行為就是伸手拉動(dòng)拉桿，然后就有獎(jiǎng)勵(lì)，喝到一滴黑莓汁。
但是習(xí)慣是可以改變的，比如一個(gè)抽煙的人，他是因?yàn)槭裁慈コ闊?因?yàn)樘郏敲此梢匀ヂ?分鐘，放松一下。如果因?yàn)闊o(wú)聊，想讓自己快樂(lè)一點(diǎn)，那他可以和別人聊天，或者干一些有意思的事情，都可以改變他們的慣常行為，而改變他們抽煙的壞習(xí)慣，獲得健康的獎(jiǎng)勵(lì)。
在美國(guó)鋁業(yè)公司，新上任的總裁保羅奧尼爾破壞了一個(gè)壞習(xí)慣，然后重新形成一個(gè)新的習(xí)慣，就把一個(gè)機(jī)構(gòu)臃腫、危機(jī)重重的公司轉(zhuǎn)變成一個(gè)盈利的企業(yè)。在美國(guó)亞拉巴馬州的蒙哥馬利，一名叫小馬丁路德金的人，利用社會(huì)習(xí)慣的力量，來(lái)成功發(fā)起抵制公交車上種族隔離的運(yùn)動(dòng)。
讀完這本書，我認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，所以我們每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，改掉不好的習(xí)慣。
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇3
《習(xí)慣的力量》是由美國(guó)暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵(lì)志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。閱讀了本書后，我想談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
本書中有一篇名為《我是誰(shuí)?》的小文章，給我留下了深刻的印象。 “我是你的終身伴侶，我是你的最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，而你做的事情中，也會(huì)有一半要交給我，因?yàn)?，我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。請(qǐng)準(zhǔn)確地告訴我你希望如何去做，幾次實(shí)習(xí)之后，我便會(huì)自動(dòng)完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機(jī)器，除了像機(jī)器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財(cái)富，也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下，。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰(shuí)?我就是習(xí)慣。”這一字一句深深地打動(dòng)了我的心。
過(guò)去，對(duì)于自己的行為，也沒(méi)什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來(lái)不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來(lái)就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無(wú)論我們是否愿意，習(xí)慣總是無(wú)孔不入，滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識(shí)到習(xí)慣的影響力如此之大，我也是如此。比如我一吃完飯，便坐在電腦前，從來(lái)不考慮那樣長(zhǎng)期會(huì)使自己的身體走樣;平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，出門也常常打出租車，這樣既浪費(fèi)又會(huì)養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時(shí)刻注意自己的言行，強(qiáng)加管教自己的習(xí)慣。
在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時(shí)候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來(lái)趕著做。萬(wàn)一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來(lái)做。所以對(duì)于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì);有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強(qiáng)加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣。克服不良習(xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。所以，為了自己的將來(lái)，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇4
閑暇之時(shí)我認(rèn)真閱讀了《習(xí)慣的力量》一書，令我收獲頗豐。它讓我深深認(rèn)識(shí)到一種好的習(xí)慣它的作用和力量是無(wú)窮的，它將會(huì)帶來(lái)積極和豐富的人生。
在這本書里面提到，“好的習(xí)慣是一種高貴的品質(zhì)，壞的習(xí)慣則會(huì)摧殘你的心靈”。仔細(xì)認(rèn)真想想，的確是這樣。試想，好的習(xí)慣它是符合事物的發(fā)展規(guī)律，而壞的習(xí)慣有悖于事理的自然法則，那么，好的習(xí)慣將會(huì)帶來(lái)積極進(jìn)取的人生，而壞的習(xí)慣則會(huì)讓自己消極甚至是一事無(wú)成。英國(guó)著名學(xué)家弗朗西斯？培根曾說(shuō)：“人們的思想大半取決于他們的傾向，他們的言談話語(yǔ)取決于他們的學(xué)識(shí)和所吸收的見解，但是他們的行動(dòng)遵循平日的習(xí)慣?！边@句話告訴我們，其實(shí)在很多情況下，我們的行動(dòng)往往取決于我們的日常習(xí)慣，并且習(xí)以為常，盡管有很多的學(xué)識(shí)和思想理念，但往往取決定影響的是我們的習(xí)慣。正如有句諺語(yǔ)說(shuō)的那樣，“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！被蛘呤恰靶袆?dòng)培養(yǎng)習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)”?？傊?，好的習(xí)慣將會(huì)帶來(lái)精彩的人生，而壞的習(xí)慣將會(huì)給人帶來(lái)消極的影響。
好習(xí)慣的養(yǎng)成需要從點(diǎn)滴做起。好習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕就能形成的，而是需要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，努力培養(yǎng)。因?yàn)楹昧?xí)慣的作用已眾所周知，養(yǎng)成好習(xí)慣需要下定決心，它是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。就像我們的青銀厚德理念，需要從點(diǎn)滴做起，認(rèn)真踐行一樣，認(rèn)認(rèn)真真從內(nèi)心深出化作于心，認(rèn)真實(shí)施，養(yǎng)成良好品德，良好習(xí)慣。
好習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)讓人終身受益。好的習(xí)慣將會(huì)有助于自身的發(fā)展，包括生活、工作、學(xué)習(xí)中的習(xí)慣，通過(guò)日常的工作生活和學(xué)習(xí)，會(huì)讓人從中體會(huì)到良好習(xí)慣所帶來(lái)的好處和益處。比如所說(shuō)的讀書的習(xí)慣，養(yǎng)成一種讀書的好習(xí)慣會(huì)讓人體會(huì)到讀書所帶來(lái)的樂(lè)趣，會(huì)懂得多，并且開拓視野。好的工作習(xí)慣，會(huì)讓人工作有目標(biāo)，有計(jì)劃，會(huì)將日常的工作安排的井井有條。好的生活習(xí)慣，會(huì)讓人時(shí)刻感悟生活的美好，用一顆感恩的心認(rèn)真面對(duì)美好的人生。
如今，在青銀厚德文化理念日益深入人心的大背景下，通過(guò)點(diǎn)點(diǎn)滴滴認(rèn)真踐行青銀厚德文化，形成良好的習(xí)慣，深刻體悟“立德、忠誠(chéng)、敬業(yè)、奉獻(xiàn)、感恩、包容”的文化精髓，從中會(huì)讓人獲益良多，懂得真善美，懂得奉獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值。
好習(xí)慣所帶來(lái)的力量是無(wú)窮的，只要用心去做，認(rèn)真面對(duì)，相信我們的人生是精彩的！
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇5
有時(shí)我們刻意做出的選擇會(huì)在自己停止有關(guān)思考后持續(xù)，而且是日復(fù)一日地持續(xù)。在某一刻，我們會(huì)有意識(shí)地決定應(yīng)該吃多少，想安排自己何時(shí)去辦公室，多久喝一次酒，或者什么時(shí)候去慢跑，然后就不再作選擇，這些行為會(huì)自然而然地持續(xù)。這是人類神經(jīng)系統(tǒng)作用的自然結(jié)果。這就是習(xí)慣！通過(guò)弄清楚這背后的原理，你可以重新構(gòu)建你的習(xí)慣。
當(dāng)習(xí)慣前面加上定語(yǔ)，就變成好習(xí)慣或壞習(xí)慣，例如：菲爾普斯賽前減壓的慣常行為；癮君子的酗酒行為。多少雞湯類書籍向大家介紹了如何培養(yǎng)好習(xí)慣，殊不知改變壞習(xí)慣同樣重要，甚至比養(yǎng)成好習(xí)慣更具有研究意義。《習(xí)慣的力量》一書從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究開始到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究結(jié)束，教會(huì)讀者如何發(fā)現(xiàn)習(xí)慣回路。
從腦受傷患者腦電波變化到酗酒者戒酒，作者查爾斯·都希格清楚地闡述了什么是習(xí)慣回路。要改變習(xí)慣，你必須留住舊習(xí)慣回路中的暗示，提供舊習(xí)慣回路中的獎(jiǎng)賞，但要插入一個(gè)新的慣常行為。如果你用同樣的暗示，提供同樣的獎(jiǎng)賞，你就可以換掉慣常行為，改變自己的習(xí)慣。如果暗示和獎(jiǎng)賞不變，幾乎所有的習(xí)慣都是可以被改變的。
但是，要想永久改變習(xí)慣，僅僅行為上做到了還不夠，許多戒煙戒酒者重新吸煙酗酒的例子比比皆是。人們要從心理上必須相信改變是可能的，但是僅僅依靠個(gè)人的力量似乎有點(diǎn)吃力。同樣的過(guò)程也讓匿名戒酒互助社的治療屢屢獲得成功，它利用團(tuán)體的力量教人們學(xué)會(huì)去信仰，將人們聚集起來(lái)互幫互助，協(xié)助對(duì)方進(jìn)行改變。因此，當(dāng)處于團(tuán)體之中時(shí)，信仰更容易建立。
總結(jié)起來(lái)，習(xí)慣是怎么改變的呢？
可惜，并沒(méi)有一套對(duì)每個(gè)人都有效的方法。習(xí)慣是不能被消除的，而只能被代替。當(dāng)使用改變習(xí)慣的黃金法則時(shí)，習(xí)慣最具可塑性：如果我們保持一樣的暗示和獎(jiǎng)賞，就能植入一種新的慣常行為。但這還不夠，為了保持這個(gè)習(xí)慣，人們還得相信改變是可能的。而大多數(shù)時(shí)候，只有在團(tuán)體的助力下，才能形成信仰。
習(xí)慣的力量是偉大的讀后感 篇6
個(gè)體心理學(xué)大師阿德勒說(shuō)過(guò)：性格決定行為。他將性格定義為精神上的態(tài)度體現(xiàn)，是個(gè)體在面對(duì)周圍環(huán)境時(shí)所表現(xiàn)出的一種特質(zhì)和本能。
習(xí)慣改變性格，性格決定行為，行為改變?nèi)松蛘呶覀兛梢赃@樣推論：習(xí)慣改變?nèi)松?/p>
書的序言中舉了一個(gè)屌絲逆襲的故事，也是科學(xué)家最喜歡研究案例。一個(gè)財(cái)務(wù)潦倒、婚姻失敗、體重失控、嗜煙如命的年輕女性麗莎，用4年的時(shí)間重新?lián)碛辛俗屓肆w慕的人生，而其中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)發(fā)生在她開始痛下決心實(shí)施戒煙計(jì)劃，用跑步代替吸煙這個(gè)習(xí)慣，引發(fā)了瀑布式的生活方式的改變，最終將偏離軌道的人生軌跡回歸正常。
科學(xué)家們認(rèn)為最重要的契機(jī)是關(guān)鍵習(xí)慣的改變，有點(diǎn)及面，實(shí)現(xiàn)全面復(fù)盤，這些研究結(jié)果得到了大腦掃描圖像的證實(shí)。
本書從三個(gè)方面介紹了習(xí)慣的力量。
1、從個(gè)體層面。
2、從公司（單位）或組織（球隊(duì)）。
3、從社會(huì)層面（讓我想到了《烏合之眾》）。
我僅從個(gè)體方面談?wù)勛约旱氖斋@。在公司層面則略微知曉了習(xí)慣對(duì)團(tuán)體的利弊，社會(huì)層面不敢妄加評(píng)論。
什么是習(xí)慣？
習(xí)慣由三個(gè)部分組成：暗示，慣常行為，獎(jiǎng)賞。三者組成了一個(gè)回路。
科學(xué)家通過(guò)老鼠反復(fù)走迷宮，最后獎(jiǎng)勵(lì)巧克力的研究發(fā)現(xiàn)，起初幾次監(jiān)測(cè)老鼠腦電圖活動(dòng)非?；钴S，1周以后，老鼠腦活動(dòng)明顯下降，提示習(xí)慣回路越來(lái)越趨向自動(dòng)化，這也是生物進(jìn)化節(jié)能的表現(xiàn)，可以將能量用于解決新的問(wèn)題上。反映在生活中，這也解釋了老司機(jī)可以一邊開車一邊吃東西，而新手全神貫注還是會(huì)不適犯錯(cuò)誤，我們的習(xí)慣是儲(chǔ)存在大腦的基底核中。
習(xí)慣到底有多強(qiáng)大？
書中有一個(gè)病人叫尤金，因病毒性腦炎導(dǎo)致內(nèi)側(cè)顳葉毀損，記憶只有1分鐘，比韓劇《我腦海中的橡皮擦》還要嚴(yán)重，他畫不出自己家的地圖，但是可以迅速的找到衛(wèi)生間；他無(wú)法描述家附近的街區(qū)道路，但是可以準(zhǔn)確無(wú)誤的找到家門，開門到客廳打開電視。這足以表明習(xí)慣的力量！
如何創(chuàng)造新的習(xí)慣？
關(guān)鍵在于設(shè)立合適的獎(jiǎng)賞機(jī)制，滿足潛意識(shí)的成就感，用渴求來(lái)驅(qū)動(dòng)習(xí)慣，最后趨于達(dá)到無(wú)人駕駛的完美狀態(tài)。
知道為什么牙膏里要加各種香料，比如薄荷、綠茶等，其實(shí)是為了讓使用者受到添加物刺激后自我反饋暗示完成刷牙這個(gè)動(dòng)作，試想如果洗發(fā)水沒(méi)有什么泡沫，你是不是覺(jué)得沒(méi)有洗干凈？恭喜你，擠洗發(fā)水、加水搓揉頭發(fā)、起很多泡泡，這個(gè)習(xí)慣回路已深刻的印在了你的腦海中，獎(jiǎng)賞就是最后的泡泡……
回想起3年前我開始跑步，每次完成一個(gè)新的里程目標(biāo)，就給自己添置一件新的跑步裝備，與習(xí)慣回路的獎(jiǎng)賞機(jī)制有著驚人的巧合！
如何利用習(xí)慣強(qiáng)大的力量？
再回到序言中的麗莎，當(dāng)麗莎用跑步代替了戒煙，跑步習(xí)慣一旦養(yǎng)成并固化后，逐步改變了她的飲食結(jié)構(gòu)（少碰垃圾食品），工作習(xí)慣（條理化），時(shí)間利用（合理規(guī)劃），未來(lái)的計(jì)劃（遠(yuǎn)景目標(biāo)），由微知著，從點(diǎn)到面，發(fā)揮了強(qiáng)大的杠桿作用，這讓我想起了馮唐寫的那篇《跑步救了我》，簡(jiǎn)直是于我心有戚戚然！
術(shù)中所舉的美國(guó)鎂鋁公司以安全生產(chǎn)為切入點(diǎn)，對(duì)公司架構(gòu)、效率進(jìn)行整改，當(dāng)安全習(xí)慣養(yǎng)成，并影響到技術(shù)創(chuàng)新、效率分析時(shí)，企業(yè)獲得火箭般的發(fā)展也是順理成章的事情，也印證了習(xí)慣的強(qiáng)大力量。
最后談?wù)勔庵玖?/strong>
問(wèn)個(gè)問(wèn)題，大家認(rèn)為個(gè)人的意志力是有限提取還是無(wú)限供應(yīng)的？還是舉個(gè)栗子，桌上擺放的盤子里擺放同樣數(shù)量的蛋糕和胡蘿卜，兩組實(shí)驗(yàn)者被要求分別只能吃蛋糕或胡蘿卜一種，然后分組進(jìn)行高難度解謎游戲并計(jì)時(shí)，吃胡蘿卜組成績(jī)和堅(jiān)持時(shí)間明顯較差。試驗(yàn)結(jié)果告訴我們每個(gè)人的意志力都是有限，就像是水塔里的水一樣會(huì)耗盡。
反映在現(xiàn)實(shí)生活中，比如你去買新車，銷售會(huì)先提供一些無(wú)關(guān)痛癢、便宜的贈(zèng)送選項(xiàng)供你選擇，待你選擇的意志力被消耗一大半的時(shí)候，才會(huì)提供一些有利于賣方的選配項(xiàng)目，這時(shí)的你意志水塔已經(jīng)接近干涸，大部分只能聽從銷售的安排。
總結(jié)
個(gè)人認(rèn)為這是很值得一讀的書，從科學(xué)的角度分析了習(xí)慣是什么？如何成功的養(yǎng)成好習(xí)慣？最后如何利用習(xí)慣的力量來(lái)改變自己？
習(xí)慣的力量讀后感(通用10篇)
讀過(guò)作者的作品后，我被其中的情節(jié)所打動(dòng)了。?讀后感是對(duì)閱讀過(guò)程中收獲和成長(zhǎng)的歸納和總結(jié)，花費(fèi)了不少心思小編為大家精選出了最新的“習(xí)慣的力量讀后感”，本文內(nèi)容有可能幫助您解決一些問(wèn)題希望能給您提供幫助！
習(xí)慣的力量讀后感 篇1
今年寒假我讀了幾本書。其中感受最深的要數(shù)《好習(xí)慣的力量》這本書了。
這本書介紹了81個(gè)好習(xí)慣大致包括了有利于健康減肥運(yùn)動(dòng)飲食健康睡眠優(yōu)化人際關(guān)系的好習(xí)慣還有關(guān)于補(bǔ)充性營(yíng)養(yǎng)品助你成功等好習(xí)慣。這些好習(xí)慣告訴我:只要你努力去培養(yǎng)好習(xí)慣養(yǎng)成好習(xí)慣并不難只要養(yǎng)成好習(xí)慣日后的工作學(xué)習(xí)都會(huì)輕松許多。是不是一勞永逸呢
以前我沒(méi)有好習(xí)慣寫字臺(tái)上總是亂糟糟的寫作業(yè)也很慢不注意吃點(diǎn)補(bǔ)充性營(yíng)養(yǎng)品總是生病。自從看了那本書好好的養(yǎng)成好習(xí)慣后覺(jué)得什么都順心了學(xué)習(xí)也輕松了許多這時(shí)我才真正體會(huì)到了好習(xí)慣所帶給我的無(wú)限動(dòng)力。
讀完這本書我才知道美國(guó)人為什么人高馬大還不太生病是因?yàn)樗麄冏⒁馀囵B(yǎng)好習(xí)慣不挑食還注意吃補(bǔ)充性的營(yíng)養(yǎng)品。在中國(guó)人眼中大部分人可能還沒(méi)有補(bǔ)充性營(yíng)養(yǎng)品這個(gè)概念吧。
只要你養(yǎng)成好習(xí)慣它就會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)!
習(xí)慣的力量讀后感 篇2
最近看了任正非先生《我的父親母親》一文，除卻感同身受的對(duì)父親母親的思念和感恩，還有父親磨難之下正直、勤懇的人格影響，任正非先生繼承了一股精神，開拓、進(jìn)取、創(chuàng)新的精神！我通俗的理解就是：拼了命的干！
這就是一種習(xí)慣！
恰好，這幾天閱讀了《習(xí)慣的力量》，講的正是各種習(xí)慣的形成、培養(yǎng)和表現(xiàn)。其中有一個(gè)概念：核心習(xí)慣，讓我耳目一新。
曾經(jīng)的我有些驕傲，內(nèi)心稍許優(yōu)越，直到有件事讓我頓悟，剛上大學(xué)那會(huì)，宿舍里來(lái)自各地的同學(xué)談?wù)摳呖挤謹(jǐn)?shù)，河北五百多，河南五百多，江西五百多，山東五百多，哦哦甘肅四百多，北京三百多，嗯有同學(xué)一抬頭，這分?jǐn)?shù)我們那里連補(bǔ)習(xí)都不要啊?。ㄕ?qǐng)勿對(duì)號(hào)入座，非地域歧視）其實(shí)，可能我也沒(méi)有補(bǔ)習(xí)機(jī)會(huì)了。一下子，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的珍貴，我有什么可優(yōu)越的？
我逐漸時(shí)時(shí)面帶微笑，微笑對(duì)待每位同學(xué)，微笑對(duì)待每位身邊的人！
突然我想，微笑是我的核心習(xí)慣！早讀時(shí)，我會(huì)對(duì)書中感性的內(nèi)容微笑；在晨跑中，我會(huì)微笑著面對(duì)面的跑友；當(dāng)我演講時(shí)，我會(huì)對(duì)觀眾微笑；當(dāng)我去上班時(shí)，我對(duì)同事們微笑。自信，熱情，真誠(chéng)，友誼和尊重！女兒也經(jīng)常和我開玩笑：
爸爸，你笑的時(shí)候兩顆門牙很丑！
微笑，就是我的核心習(xí)慣。核心習(xí)慣是連鎖反應(yīng)習(xí)慣！
有了微笑，好習(xí)慣開始蔓延。跑步并不孤單，我們有一隊(duì)跑馬人，微笑著感染著你，我和他，每周環(huán)湖跑步成為跑馬第一人的樂(lè)趣；有了微笑，各種感受不斷升華，公眾演講，熱情洋溢，追求效果，追求過(guò)程，要讓觀眾聽有所得，要讓自己講得過(guò)癮；帶著微笑，困難不再困難。工作、生活和學(xué)習(xí)都沒(méi)有什么困難。重要的是我們可以直接面對(duì)困難并解決它們！
美國(guó)鋁業(yè)公司的ceo奧尼爾找到讓員工安全模式的核心習(xí)慣，使得美鋁公司起死回生，利潤(rùn)提升。跑步組的老同志們發(fā)現(xiàn)了跑步的核心習(xí)慣。整個(gè)人精神煥發(fā)，生活質(zhì)量提高。菲爾普斯找到了冷靜的核心習(xí)慣，創(chuàng)造了游泳池的大滿貫奇跡。
改變或培養(yǎng)核心習(xí)慣會(huì)帶來(lái)小成功的喜悅，促使自己重塑其他習(xí)慣，并引起廣泛的變化。
如果你相信你可以改變，如果你將改變成一種習(xí)慣，那么改變是切實(shí)可行的。找到你的核心習(xí)慣，改變你自己，你就能改變整個(gè)世界！
習(xí)慣的力量讀后感 篇3
假期，利用閑暇時(shí)間閱讀了查爾斯·都希格的《習(xí)慣的力量》。在本書中作者總結(jié)了哈佛、麻省理工這些大學(xué)的研究成果，也包括寶潔、聯(lián)合利華這些著名企業(yè)的商業(yè)案例。他發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣的力量無(wú)處不在，個(gè)人、組織和社會(huì)都擁有各自的習(xí)慣。因此，善用習(xí)慣的力量不僅能夠影響我們自己的人生，也能幫助一個(gè)公司取得成功，往大里說(shuō)還可以推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步。最重要的是，想要利用好習(xí)慣的力量是完全有規(guī)律可循的。
讀完這本書，我理解了習(xí)慣在我們大腦中的運(yùn)作規(guī)律，我們就能更好地掌控習(xí)慣的力量。習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程，就是大腦新皮質(zhì)不斷學(xué)習(xí)各種習(xí)慣，把三個(gè)要素進(jìn)行打包，串成習(xí)慣回路，把它交付給基底核使用的過(guò)程。無(wú)論我們是想讓自己養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，還是想幫助其他人養(yǎng)成習(xí)慣，首先保證習(xí)慣回路是完整的。當(dāng)我們改變一個(gè)壞習(xí)慣的時(shí)候，不要想著去壓制它、讓它從我們的生活中徹底消失。改變壞習(xí)慣的黃金法則是偷梁換柱，給它尋找一個(gè)合適的替代品。這本書讓我受受益匪淺，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，也可以利用習(xí)慣的力量，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
習(xí)慣的力量讀后感 篇4
《習(xí)慣的力量》是美國(guó)暢銷書作家杰克。霍（JackD。Hodge）撰寫的一本暢銷書，被公認(rèn)為是一部?jī)?yōu)秀的作品。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，發(fā)揮潛能，改進(jìn)方式，使個(gè)人最終突破自我、完善自我，最終改變自己的壞習(xí)慣，培養(yǎng)積極向上，自我控制、奮發(fā)圖強(qiáng)的良好習(xí)慣。
最近根據(jù)公司的安排，我將《習(xí)慣的力量》放在床頭，每晚睡覺(jué)翻閱一個(gè)章節(jié)，從開始的強(qiáng)迫看到最后每晚想看、必看，認(rèn)真品味書中每一個(gè)案例、故事。特別是書中引用馬克·吐溫的一句話：“關(guān)鍵在于每天去做一點(diǎn)自己心里并不愿意做的事情，這樣你便不會(huì)為那真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦，這就是養(yǎng)成自覺(jué)習(xí)慣的黃金定律?！?/p>
在我看來(lái)，不愿意做的事情，一部分是懶得做的，一部分是厭惡做的，一部分是畏懼做的。懶得做的事情，若是工作中的事情，有時(shí)覺(jué)得做了就吃虧了，所以不做。厭惡做的事情的確是因?yàn)樽约盒睦锊辉敢庾?，如果做了就?huì)痛苦。畏懼做的，大多是自己力不能及的或者說(shuō)要與人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
記得我剛來(lái)到公司時(shí)，作為公司的總經(jīng)理助理兼辦公室主任，由于以前在其他公司養(yǎng)成了事事親力親為的習(xí)慣，對(duì)辦公室的同事做事總覺(jué)得不放心，哪怕是一點(diǎn)小事，都要親自過(guò)問(wèn)或者親自去做。比如每年公司年終總結(jié)大會(huì)，從會(huì)場(chǎng)布置到會(huì)議議程、甚至座位圖都是自己親自畫，總感覺(jué)交給其他同志怕出錯(cuò)。這樣做的結(jié)果一是傷害了同事們的工作積極性；二是不利于培養(yǎng)鍛煉年輕人；三是自己累得昏天黑天最后還沒(méi)有討到好。一個(gè)人在能干，也沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的合力大，這大概就是習(xí)慣的力量吧！
習(xí)慣的力量讀后感 篇5
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會(huì)。
習(xí)慣很強(qiáng)大。習(xí)慣能將原本討厭的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊刻斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個(gè)強(qiáng)者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個(gè)普通卻實(shí)用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1）永遠(yuǎn)信守承諾；
2）開會(huì)和約會(huì)不遲到；
3）從來(lái)不忘記回復(fù)電話；
4）與同事、客戶、家人的溝通更充分一些；
5）總是明確告知他人自己將要做什么以及時(shí)間安排；
6）快速處理各種繁瑣的行政事務(wù)；
7）積極傾聽；
8）永遠(yuǎn)不要等到最后一秒才做計(jì)劃；
9）與人交談時(shí)，保持良好的眼神交流；
10）保持良好的飲食習(xí)慣；
11）定期鍛煉身體；
12）少看電視；
13）多讀書；
14）常與家人共進(jìn)晚餐；
15）控制情緒和脾氣；
16）至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資；
17）一經(jīng)介紹，永遠(yuǎn)記住對(duì)方的名字。
空想者與行動(dòng)者?？障胝呷菀滓粫r(shí)腦子法人給自己定下不切實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)?？障胝咭苍S一直在計(jì)劃，一直在準(zhǔn)備，最后可能還是沒(méi)有機(jī)會(huì)踏出第一步?？障胝呖赡芤恢辈粔蜃孕?，不敢踏出第一步。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動(dòng)，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣現(xiàn)在的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢(mèng)想，也許成功者只是因?yàn)樾袆?dòng)而成功！
do something you hate everyday,just for practise!每天做一些你討厭的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個(gè)好習(xí)慣替代一個(gè)外習(xí)慣是一個(gè)挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時(shí)間用來(lái)讀書、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時(shí)，顯意識(shí)中應(yīng)該告訴自己讀書/跑步的時(shí)間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來(lái)襲時(shí)，不如先停下來(lái)做一次預(yù)想。如果接下來(lái)我按照壞習(xí)慣來(lái)會(huì)造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動(dòng)的話會(huì)帶來(lái)好處。周五啦，it's game time!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺(jué)，一上午又要浪費(fèi)，整個(gè)周末可能又是一事無(wú)成。如果我來(lái)讀讀之前沒(méi)有讀完的書，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計(jì)劃行動(dòng)，過(guò)一個(gè)充實(shí)的周末啦！
step by step!一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時(shí)間，重要的是小步積累，不斷堅(jiān)持。需要明確自己的目標(biāo)，并且要有詳細(xì)的計(jì)劃，并把自己的每個(gè)階段目標(biāo)大聲的說(shuō)出來(lái)，不斷的提醒自己。
行動(dòng)，行動(dòng)，行動(dòng)！付諸行動(dòng)，做一個(gè)行動(dòng)者！
習(xí)慣的力量讀后感 篇6
從本書中，我了解到好習(xí)慣應(yīng)該如何保持。壞習(xí)慣應(yīng)該如何做到見微知著，從而可以防微杜漸，對(duì)一個(gè)人習(xí)慣的改進(jìn)和自我管理的提升有著重要意義。
“思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)”。命運(yùn)的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。我們每天高達(dá)90%的行為是出自習(xí)慣的支配?？梢哉f(shuō)，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段，便是去有效地改變我們的習(xí)慣?！傲?xí)慣”就是一點(diǎn)一滴，循環(huán)往復(fù)，無(wú)數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的，好的習(xí)慣，壞的習(xí)慣莫不如此，只是結(jié)果不同。書中告訴我們，關(guān)鍵的一步是要馬上行動(dòng)起來(lái)，人在21天就可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。
在平時(shí)的生活工作中，很多時(shí)候都是習(xí)慣造就效率。如有的人在做事的時(shí)候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來(lái)趕著做。事情多了，常會(huì)忙的不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來(lái)做。有人做事很仔細(xì)，而有的很粗心；有人做事很有毅力，而有的卻常言放棄。我們不難看出，習(xí)慣對(duì)我們的影響有多大。
就像很多人明知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，但就是不舍得運(yùn)動(dòng)；明知道學(xué)習(xí)很好，但就是抽不出時(shí)間去學(xué)習(xí)。人一生最大的失敗就是自我管理的失敗，而自我管理又與個(gè)人習(xí)慣密切相關(guān)。一個(gè)人沒(méi)有良好的習(xí)慣，往往人生總是不如意。因?yàn)椴簧岬眠\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然無(wú)法擁有強(qiáng)健的身體；因?yàn)椴幌胱x書，所有人生沒(méi)有多少底蘊(yùn)；因?yàn)椴幌肱?，只是想渾渾噩噩，所以工作上也無(wú)法有更多成長(zhǎng)空間。
我們對(duì)那些優(yōu)秀的人都很羨慕、欽佩，他們表現(xiàn)出來(lái)的天賦、智商和執(zhí)行力讓我們自愧不如。實(shí)際上，當(dāng)我們把那些表現(xiàn)歸納的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)存在一個(gè)簡(jiǎn)單的要點(diǎn):那就是習(xí)慣。任何成功的背后都是付出了無(wú)數(shù)汗水和無(wú)數(shù)努力，但在實(shí)現(xiàn)理想的途中，許多人都會(huì)無(wú)形中放棄，而那個(gè)能夠?qū)⒘己玫牧?xí)慣一以貫之，始終堅(jiān)持下來(lái)的人，他才會(huì)取得更理想的成績(jī)。
播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。成為習(xí)慣的主人，也就成為了自己命運(yùn)的主人。就如查爾斯·都希格在《習(xí)慣的力量》中說(shuō)的一樣：“如果你能診斷自己的習(xí)慣，你就有了改變習(xí)慣的自由和責(zé)任。如果你能利用習(xí)慣的力量，即使你陷入危機(jī)，一切皆可翻盤?！保ɡ籽悖?/p>
習(xí)慣的力量讀后感 篇7
我是通過(guò)改變習(xí)慣來(lái)讀這本書的。因此，世界上沒(méi)有捷徑或快速的成功。幸運(yùn)的是，我改變了我的思維方式。
書里面從頭到尾都是以真實(shí)案例來(lái)講>故事，然后各中道理緩緩而來(lái)，有種慢慢懂得其中靈性的感覺(jué)。讀完整本書，我沒(méi)有找到一個(gè)迅速改掉壞習(xí)慣的方法。相反，我知道如何思考習(xí)慣的根源和改變習(xí)慣的科學(xué)方法。
通篇都是圍繞這三個(gè)因素在討論和分析。感觸最深的幾點(diǎn)，
1）核心習(xí)慣
以菲爾普斯為例。教練讓他養(yǎng)成睡前看錄像的習(xí)慣。從看**的習(xí)慣，從早餐到運(yùn)動(dòng)，從聽**到游泳，一切都是積極健康的。就像一個(gè)人開始鍛煉，然后逐漸養(yǎng)成各種好習(xí)慣。改變一個(gè)人的不是鍛煉本身，而是鍛煉產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)。所以我理解了，為什么每次運(yùn)動(dòng)后，心情放松，接下來(lái)的幾天特別開心，各種事情也逐漸順利起來(lái)；為什么看了一段時(shí)間的書，對(duì)自己和周圍的態(tài)度越來(lái)越寬容；這些作用是緩緩的，可是積累到一定程度，真的會(huì)有質(zhì)的變化。
2）讓意志力變成自發(fā)意識(shí)
意志力是可以鍛煉的。比方賴床，比方拖延癥。擺脫拖延癥的方法是從一開始，列一個(gè)清單，養(yǎng)成列清單的習(xí)慣。生活會(huì)變得越來(lái)越清晰和容易。
“如果你想完成一些需要意志力支持的事情，例如在工作后跑步，在白天就應(yīng)該節(jié)省一直的力量”。意志力也是有限度的，不能透支。側(cè)面也說(shuō)明你不能壓抑太多。當(dāng)你需要放松時(shí)，你可以放松。當(dāng)你需要努力工作時(shí)，你可以專注于自己。這樣，效率會(huì)高很多。
應(yīng)該能夠重讀此書，能夠鍛煉人們的邏輯和分析能力。
習(xí)慣的力量讀后感 篇8
習(xí)慣”這個(gè)詞語(yǔ)對(duì)于每個(gè)人并不陌生，我相信詢問(wèn)的很多人他們的答案都是：習(xí)慣就是你經(jīng)常做一件事情的行為。那么究竟習(xí)慣這是不是我們的淺層理解呢？我想不以為然。下面是一些我個(gè)人的理解。
其實(shí)在沒(méi)有閱讀《習(xí)慣的力量》此書以前，我跟大多數(shù)人的理解沒(méi)有多少差別。在閱讀完后，我才明白，一個(gè)人的行為是多條神經(jīng)中樞的操控，而我們的神經(jīng)中樞又是一次次重復(fù)的締造。所以有句話常說(shuō)“人走多了，自然就是路”。那么如果你具備良好的自我梳理能力，也許你懂得事件的區(qū)分關(guān)系，那么你的就會(huì)慢慢養(yǎng)成盡然有序的習(xí)慣，如果你是一個(gè)“性情中人”，你做事情總是“車到山前必有路”，那么你也只能不斷地找路。這就是你的意識(shí)影響你的行為關(guān)鍵，也是此書告訴我們的第一個(gè)道理：你的意識(shí)驅(qū)動(dòng)著你的行為，你的行為締造你的意識(shí)，做得多，做得對(duì)，做得好，也許就是好的習(xí)慣形成。我相信每個(gè)人都不喜歡別人看見你的短板，可是人無(wú)完人金無(wú)足赤。所以，這本書再次教會(huì)我如何塑造好的習(xí)慣。
那如何去塑造好的習(xí)慣呢？我們可以做到以下幾點(diǎn)：
1.樹立正確的是非觀。好的習(xí)慣塑造，不是你做了什么，而是在執(zhí)行前的認(rèn)知，我們?cè)谧鲆患虑榍疤崾且鞔_這件事情的底線和這件事情的影響力。那么具備“工作責(zé)任心”與“家庭責(zé)任心”是培養(yǎng)好習(xí)慣的前提條件。因?yàn)楫?dāng)你懂得“度”，可能你在做事情的時(shí)候就會(huì)知道“力的作用”。
2.建立良好的工作頻率。很多時(shí)候我們做事情就是做，我想我學(xué)會(huì)利用思維導(dǎo)圖，開始慢慢養(yǎng)成一個(gè)“擴(kuò)散性思維模式”，在做事情前，先學(xué)會(huì)問(wèn)自己“為什么要做、我該如何做”，只有做到事前“想一想”，才可以做到“事中盡然有序”。而且在這個(gè)過(guò)程我也許會(huì)了“危機(jī)公關(guān)”。我要學(xué)會(huì)逆向思維，只有你懂得站在對(duì)立面看待一件事情，你才會(huì)明白別人的“建議”。你才會(huì)找到與他人溝通的技巧。
3.形成多元化資源庫(kù)。很多時(shí)候我們不是做完一件事情就算結(jié)束，我們一定要將每一個(gè)事情做好記錄、總結(jié)、分析。其實(shí)生活就那幾件小事，成功人為什么可以做好，因?yàn)樗麄儞碛袑儆谧约旱摹八季S習(xí)慣”。我也該在我的世界里找到屬于自己的“思維工程式”，絕對(duì)不能只是一味的走別人的腳印。這樣我才會(huì)擁有屬于自己的“喜歡思維”。
以上就是我讀完這本書的感受，也是這本書教會(huì)我什么是習(xí)慣。習(xí)慣就是你敢于面對(duì)自己，習(xí)慣就是你善于發(fā)現(xiàn)自己，習(xí)慣就是你永遠(yuǎn)在超越自己。因?yàn)槟愣米约?，你就懂得你該做什么?/p>
習(xí)慣的力量讀后感 篇9
《好習(xí)慣的力量》是一本揭示好習(xí)慣力量的啟示錄。作者通過(guò)深入的研究和大量的案例，向讀者展示了好習(xí)慣對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。讀后感來(lái)自于我對(duì)這本書的深思熟慮，從多個(gè)角度探討了好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要性。
好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)至關(guān)重要。習(xí)慣是我們?nèi)粘Ｉ畹幕緲?gòu)成部分，決定了我們行為的穩(wěn)定性和一貫性。這本書揭示了好習(xí)慣在個(gè)人成長(zhǎng)中的積極作用。例如，作者提到了保持身體健康的習(xí)慣對(duì)個(gè)人發(fā)展的意義。身體是革命的本錢，只有保持健康的身體，才能有更多的精力和動(dòng)力去追求事業(yè)的成功。好習(xí)慣還可以培養(yǎng)我們的意志力和毅力，讓我們能夠堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。通過(guò)培養(yǎng)好習(xí)慣，我們可以建立起自律和自我控制的能力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
好習(xí)慣對(duì)于事業(yè)發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。這本書提供了許多成功人士的案例，展示了好習(xí)慣如何助力他們實(shí)現(xiàn)事業(yè)的成功。好習(xí)慣可以培養(yǎng)出高效率的工作模式，讓我們能夠更好地安排時(shí)間和資源，提高工作效率。同時(shí)，好習(xí)慣還可以培養(yǎng)出卓越的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們能夠更好地管理他人并推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。通過(guò)培養(yǎng)好習(xí)慣，我們可以建立起良好的職業(yè)道德和職業(yè)操守，樹立起自己的專業(yè)形象，從而在事業(yè)的道路上取得更大的成功。
好習(xí)慣對(duì)于社會(huì)進(jìn)步也具有重要意義。這本書提到了好習(xí)慣的力量可以改變社會(huì)。好習(xí)慣可以培養(yǎng)出積極向上的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則，使我們成為社會(huì)的建設(shè)者和貢獻(xiàn)者。通過(guò)建立起誠(chéng)信、守法、奉獻(xiàn)的好習(xí)慣，我們可以為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。好習(xí)慣還可以提高社會(huì)治理的效果，減少不良習(xí)慣的存在，建立起良好的社會(huì)文明風(fēng)尚。通過(guò)培養(yǎng)好習(xí)慣，我們可以共同建設(shè)一個(gè)更加美好、和諧的社會(huì)。
小編認(rèn)為，《好習(xí)慣的力量》是一本對(duì)好習(xí)慣重要性進(jìn)行深入探討的杰作。通過(guò)閱讀這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要作用。不管在哪個(gè)領(lǐng)域，有了好習(xí)慣的支撐，我們都能夠獲得更大的成功和成就。我決定要從現(xiàn)在開始培養(yǎng)好習(xí)慣，不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的努力，積極傳遞好習(xí)慣的力量，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
習(xí)慣的力量讀后感 篇10
《好習(xí)慣的力量》讀后感
《好習(xí)慣的力量》是一本令人受益匪淺的書。通過(guò)閱讀這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)個(gè)人的重要性，并對(duì)如何養(yǎng)成好習(xí)慣有了更深層次的了解。
書中以豐富多樣的案例和實(shí)用的建議，啟發(fā)了我對(duì)好習(xí)慣的深入思考。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們都希望能夠有更好的生活，取得更好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。但是，要做到這些并不容易。而好習(xí)慣則是我們實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的關(guān)鍵。
書中提到的一個(gè)重點(diǎn)是“積少成多”。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上、工作上還是生活上，我們所做的每一個(gè)小小的改變和努力，都有可能在長(zhǎng)期積累下對(duì)我們產(chǎn)生巨大的影響。例如，每天都保持一定的閱讀量，雖然每天看到的只是微小的進(jìn)步，但是在未來(lái)幾年，累積下來(lái)的知識(shí)量將會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中有更多的優(yōu)勢(shì)。
書中還談到了時(shí)間管理，這是一個(gè)尤為重要的好習(xí)慣。很多人抱怨自己的時(shí)間不夠用，但是只有改變自己的時(shí)間管理方式，才能真正提高時(shí)間利用效率。書中提供了一些實(shí)用方法，例如制定日程表、設(shè)定優(yōu)先級(jí)等等，這些方法都可以幫助我們合理安排時(shí)間，提高效率。
書中還介紹了養(yǎng)成好習(xí)慣的方法。它強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持和自律的重要性。養(yǎng)成任何一個(gè)好習(xí)慣都需要堅(jiān)持，只有每天都不斷重復(fù)，才能真正成為自己的一部分。同時(shí)，自律也是實(shí)現(xiàn)好習(xí)慣的關(guān)鍵因素。只有克服自己的懶散和拖延習(xí)慣，才能真正養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
通過(guò)閱讀這本書，我對(duì)好習(xí)慣有了更深刻的認(rèn)識(shí)，并且下定決心要養(yǎng)成一些好習(xí)慣，改變自己的生活方式。我意識(shí)到，養(yǎng)成好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情，需要付出艱辛的努力和持續(xù)的堅(jiān)持。但是，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
我非常感激這本書帶給我思考和啟發(fā)的機(jī)會(huì)。通過(guò)閱讀這本書，我明白了好習(xí)慣的力量是無(wú)窮的。我相信只要身體力行、堅(jiān)持不懈，一定能夠養(yǎng)成一些好習(xí)慣，并在實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的道路上越走越遠(yuǎn)。
在讀完這本書后，我下定決心要從現(xiàn)在開始改變自己的生活，養(yǎng)成一些好習(xí)慣。例如，每天都保持一定的鍛煉量，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，提高自己的時(shí)間管理能力等等。我相信只要堅(jiān)持下去，這些好習(xí)慣一定能夠成為我生活中的一部分，并且對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
小編認(rèn)為，《好習(xí)慣的力量》這本書給我?guī)?lái)了巨大的啟發(fā)和改變。通過(guò)閱讀這本書，我明確了好習(xí)慣對(duì)個(gè)人的重要性，并且得到了一些實(shí)用的方法和技巧。這本書不僅讓我對(duì)好習(xí)慣有了更深入的認(rèn)識(shí)，也激發(fā)了我養(yǎng)成和堅(jiān)持好習(xí)慣的決心。我相信只要我不斷努力，養(yǎng)成好習(xí)慣必將成為我在人生道路上取得成功的助推器。
《習(xí)慣的力量》讀后感模板3篇
現(xiàn)在，有請(qǐng)閱讀幼兒教師教育網(wǎng)推薦的《《習(xí)慣的力量》讀后感》，相信您在閱讀網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容后有所收益。書雖然是死物，但是可以幫助我們提升自我，豐富我們的生活，閱讀作者的作品我們就能從中收獲古人的智慧。當(dāng)我們把書看完然后學(xué)到了很多知識(shí)點(diǎn)，需要用讀后感記錄下來(lái)。
《習(xí)慣的力量》讀后感 篇1
對(duì)你來(lái)說(shuō)，自律的日常生活是什么？
你知道制定的新計(jì)劃難以堅(jiān)持的原因嗎？
如何提高組織中的工作效率呢？
《習(xí)慣的力量》作者美國(guó)查爾斯·都希格在出版本書后一年，獲得普利策新聞獎(jiǎng)。這本書里，有你想知道的答案。如果你能發(fā)現(xiàn)自己的“習(xí)慣模式”，你就能徹底改變自己的事業(yè)和生活！
這本書刷新你對(duì)習(xí)慣的認(rèn)知和概念。比如，習(xí)慣是有回路的，習(xí)慣不能被消除，慣常行為中的因素卻可以被替代。比如成功的組織機(jī)構(gòu)的核心習(xí)慣，是撬動(dòng)整個(gè)團(tuán)體的支點(diǎn)。從思想解構(gòu)到心智開化，配有切實(shí)可行的大量案例，幫助你運(yùn)用到自己的生活和工作中。
你知道習(xí)慣回路是什么嗎？
有三個(gè)部分，暗示，慣常行為和獎(jiǎng)賞。舉個(gè)例子。所有的麥當(dāng)勞看起來(lái)都是一樣的，所有的東西都有一致性的暗示，當(dāng)你經(jīng)過(guò)麥當(dāng)勞的時(shí)候，一致性能夠觸發(fā)你進(jìn)去用餐的慣常行為。當(dāng)薯?xiàng)l或者雞塊上來(lái)時(shí)，你盡快能嘗到鹽和油脂的味道，使你感到熟悉的快感，那就是獎(jiǎng)賞。
有了正確的習(xí)慣回路，就開始在工作去尋找核心習(xí)慣，加以培養(yǎng)。
為什么要培養(yǎng)核心習(xí)慣呢？
書中給出了一個(gè)例子，1986年的美鋁公司，雖然龐大，依然面臨諸多問(wèn)題，而保羅·奧尼爾受任于新總裁就在此時(shí)。
他上任的發(fā)言，讓工傷率降為零。雖然很多人都不以為然，但是以目標(biāo)導(dǎo)向的連鎖反應(yīng)發(fā)生了。為了降低工傷率，各分公司修改了安全條例，更新了設(shè)備，改變了溝通模式，及時(shí)通報(bào)突發(fā)事件。生產(chǎn)率提高了，工人積極性提高了，甚至，一年后，利潤(rùn)翻番了。
在20xx年奧尼爾退休時(shí)，公司每年的凈收益是他上任前的5倍，股票市值達(dá)270億美元。
這個(gè)成功的案例，在于找到了重要的優(yōu)先因素，將其變成有利的杠桿。
再回到開頭部分的三個(gè)問(wèn)題，閉合的習(xí)慣回路，幫你養(yǎng)成自律的生活。新計(jì)劃的推進(jìn)，當(dāng)然要加入新的變量因素才有利于實(shí)踐。找到組織的核心習(xí)慣，會(huì)驅(qū)動(dòng)和重塑其他行為模式的習(xí)慣，造就高效。
要不要試試看？未來(lái)可期，更新你的生活模式，更自由，更幸福。
《習(xí)慣的力量》讀后感 篇2
今天我和大家分享的這本書是美國(guó)作家，杰克.霍吉的作品《習(xí)慣的力量》。人長(zhǎng)期堅(jiān)持并重復(fù)的一個(gè)行為，久了，也就成為了一個(gè)習(xí)慣。而一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，可以提升人格魅力，同時(shí)也會(huì)給我們的生活、工作帶來(lái)許多便利，所以好習(xí)慣是良好人生的開端。
說(shuō)起習(xí)慣，我們每天做的大部分選擇可能會(huì)讓人覺(jué)得是深思熟慮后的結(jié)果，可是事實(shí)并非如此。人每天的活動(dòng)中，有超過(guò)40%的行為方式是習(xí)慣的產(chǎn)物，而不是自己主動(dòng)的決定。
相信大家都體會(huì)過(guò)剛學(xué)會(huì)開車時(shí)，每次上車的時(shí)候都會(huì)默念：安全帶、后視鏡、點(diǎn)火、踩離合器、掛檔、剎車等等，開車半年后，便不會(huì)再默念這些，但所有的動(dòng)作都會(huì)一氣呵成。大腦將這一系列的行動(dòng)變成一種自動(dòng)的慣性行為，人們不用通過(guò)漫長(zhǎng)的思考就能做出行動(dòng)。這就是習(xí)慣的形成。習(xí)慣源于我們最初的選擇，當(dāng)我們停止思考，為節(jié)省腦力而把控制權(quán)讓給習(xí)慣時(shí)，習(xí)慣就成為我們生活的主人。
“習(xí)慣始于點(diǎn)滴，長(zhǎng)于循環(huán)重復(fù)”。在工作生活中有些事情，即使過(guò)去了一段時(shí)間不再思考，卻仍能做好，這就是我們神經(jīng)系統(tǒng)的自然反應(yīng)—習(xí)慣的力量。往往習(xí)慣形成了，我們的大腦就進(jìn)入了省力模式，不再全心全意地參與決策過(guò)程，所以除非你刻意對(duì)抗某個(gè)習(xí)慣，否則該行為模式會(huì)自然而然的啟動(dòng)，雖然你可能意識(shí)不到，但卻對(duì)你的行為意識(shí)影響深遠(yuǎn)。
“不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江河。”習(xí)慣始于點(diǎn)滴行為，無(wú)數(shù)重復(fù)并以相應(yīng)的模式固化，成為能持續(xù)堅(jiān)持的行為動(dòng)作養(yǎng)成。所以培養(yǎng)習(xí)慣關(guān)鍵是行動(dòng)和支持。在《習(xí)慣的力量》中，它把習(xí)慣比喻為飛馳的列車，慣性使人無(wú)法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習(xí)慣就是你的方向盤。
這部著作給我的啟示是：如果想成功，如果想改變自己的命運(yùn)，就從培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣開始，并持續(xù)的堅(jiān)持下去，同時(shí)我也認(rèn)為習(xí)慣這個(gè)能促進(jìn)性格養(yǎng)成的連續(xù)性的行為，也受我們思想理念的支配，我們只有在培養(yǎng)習(xí)慣的同時(shí)，不要忘記對(duì)自己思想的深度和理念的厚度的鞏固和加強(qiáng)。
習(xí)慣，這種不可估量的力量，作為一名幼兒教師，必須要認(rèn)識(shí)到，并在自己的工作中努力發(fā)揮習(xí)慣的正能量作用，這樣在教學(xué)中就能夠取得事半功倍的效果。戒掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣，利用習(xí)慣的力量，提升生活和工作的質(zhì)量，習(xí)慣是可以被改變的，而改變永遠(yuǎn)不會(huì)太遲。每天一小步，就是前進(jìn)一大步。（薛淑敏）
《習(xí)慣的力量》讀后感 篇3
有一種謬論是形成一種習(xí)慣只需要21天的時(shí)間，對(duì)于這種說(shuō)法，我想說(shuō)的是這短短時(shí)間完全是不夠的。
人處在安逸環(huán)境中會(huì)使心智發(fā)生變化，總覺(jué)得自己不學(xué)習(xí)也能拿到錢，拖延懶惰也隨之產(chǎn)生。學(xué)習(xí)是終身的目標(biāo)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能使得大腦儲(chǔ)備更多的知識(shí)，同時(shí)也會(huì)得到更好的發(fā)展，改變自我。
記得《把時(shí)間當(dāng)做朋友》中有句話感觸很深，大意是“我們的大腦能控制我們的大腦”，我們能夠控制大腦使得執(zhí)行力增強(qiáng)。比如懶惰拖延是大腦潛意識(shí)的控制身體，誰(shuí)都知道早晨睡懶覺(jué)是很舒服的，哪怕多睡一分鐘也是美好的，這就是早起比較難的原因。
每個(gè)人都會(huì)形成一種拖延的習(xí)慣，喜歡把事情拖延下去，等真正到檢驗(yàn)的一天，卻是“胡子眉毛一把抓”的狀態(tài)。治療拖延懶惰最好的辦法是強(qiáng)迫自己去執(zhí)行。
自信來(lái)源于信仰，態(tài)度決定一切。擺在面前的不管是任何事，哪怕是小事，我們都要認(rèn)真去對(duì)待。
大家都喜歡做這樣那樣的計(jì)劃，總覺(jué)得任務(wù)越多越好，希望更好的完成。卻不曾想過(guò)，在重壓下，人的心理上會(huì)回到以前的舒適區(qū)，重拾舊習(xí)。這就是為什么剛開始信心滿滿、干足十勁，到后面會(huì)完不成的原因。
《微習(xí)慣》告訴我們，小的不可能失敗的習(xí)慣，再小的習(xí)慣也要自律做后盾。一個(gè)壞習(xí)慣不能完全消除，只能有新的習(xí)慣替代舊的習(xí)慣。
參加百天約讀為了使自己更好的形成一種習(xí)慣，也使自己豐富知識(shí)，充實(shí)自己，不能虛度光陰。讀書學(xué)習(xí)給了我們暗示，豐富自己的知識(shí)帶給我們的獎(jiǎng)賞，從而一種慣常行為形成，讀書習(xí)慣就這樣形成回路。
自參加讀書會(huì)以來(lái)，感受到小伙伴滿滿的正能量，大家都積極主動(dòng)參加各種活動(dòng)，讀書學(xué)知識(shí)。每個(gè)人都想得到知識(shí)力量的輸入，也想通過(guò)讀書學(xué)習(xí)改變自己。
一個(gè)企業(yè)的存在離不開團(tuán)隊(duì)的支撐，每一位成員都有共同的信仰，共同的團(tuán)隊(duì)精神，這樣的企業(yè)才會(huì)走遠(yuǎn)?！读?xí)慣的力量》中有句話說(shuō)的特別好，“當(dāng)人們獨(dú)自一人時(shí)，很可能懷疑自己是否有能力改變自己，但當(dāng)他們聚在一起時(shí)，大家就會(huì)說(shuō)服他們將疑慮擱置在一邊。所以，是社群創(chuàng)造了信仰?！?/p>
“一個(gè)人走得快，但一群人走得又快又遠(yuǎn)。別忽視團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的！”。報(bào)團(tuán)取暖才能有利于自己的發(fā)展，也成為逼迫自己的動(dòng)力。
上個(gè)月參加百天約讀以來(lái)，每天讀書并且打卡，一種新的習(xí)慣無(wú)形中替代舊習(xí)慣。
這種氛圍下，都相互督促在完成任務(wù)的情況下學(xué)到東西。
現(xiàn)在跟著小伙伴們?cè)缙鸫蚩?，已?jīng)打卡將近一個(gè)月，在錢堂社區(qū)簽到一百八十多天，三月份讀完十幾本書并完成讀后感。
這都是一步步在改變，每天都有微小的變化。
夢(mèng)想的力量讀后感作文合集
我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)總會(huì)被要求去寫一些作文。寫作文可以幫助我們留下一些時(shí)光的記憶。為了提高我們的寫作水平，要加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀素材的積累。有哪些作文值得我們?nèi)ソ梃b和學(xué)習(xí)呢？經(jīng)過(guò)搜索整理，欄目小編為你呈現(xiàn)“夢(mèng)想的力量讀后感作文”，歡迎閱讀，希望你能閱讀并收藏。
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇1)
今天，我們學(xué)了一篇課文，叫《夢(mèng)想的力量》。這篇課文主要講了：一位加拉拿大六歲的小男孩瑞恩，為了給非洲的孩子挖一口井，拼命地干額外的家務(wù)活來(lái)攢錢。但他那點(diǎn)微薄的收入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。他的執(zhí)著打動(dòng)了加拿大的人們，人們紛紛捐款幫助他，在他自己的努力和別人的幫助下，很快地一口井打好了。為此聯(lián)合國(guó)成立了瑞恩的井基金會(huì)。
這篇課文最讓我感動(dòng)的是：當(dāng)瑞恩得知70元錢不能挖一口井，2000元錢才能挖一口井時(shí)，他沒(méi)有氣餒，只是興奮地說(shuō)：那我再多干一點(diǎn)活，掙信念不是鐵錘繚亂的火花，而是爐火中熊熊燃燒的烈火;不是夜空中轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，而是西西里島上徹夜不息的明燈。信念讓你為了擺脫饑寒交迫的日子而奮發(fā)圖強(qiáng)。
看完這篇文章我又想到了一位由于信念的力量的支撐而成名的的小林浩，就是在汶川地震后從廢墟中救出兩名同學(xué)的小林浩。支撐著他的信念只有四個(gè)字，就是：我是班長(zhǎng)。
這就是信念的力量，這絕對(duì)是一種博大的，無(wú)私的力量。
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇2)
夢(mèng)想是希望的翅膀，夢(mèng)想是黑暗中的燈，有夢(mèng)想，就有希望。
《夢(mèng)想的力量》主要講了一位六歲的小男孩瑞恩·希里杰克要為非洲孩子挖一口井，他媽媽讓他自己用勞動(dòng)賺錢。他通過(guò)努力先賺了70元，買了一個(gè)水泵，可挖一口井還需要2000元。瑞恩還小，不知道2000元是個(gè)多大的數(shù)字。但他通過(guò)努力，成功為非洲孩子挖了一口井。
只要努力，夢(mèng)想就不是虛空，只要堅(jiān)持，夢(mèng)想就可以實(shí)現(xiàn)。當(dāng)哥哥和弟弟出去玩時(shí)，瑞恩自己在家干了兩個(gè)多小時(shí)的活，當(dāng)全家去看電影時(shí)，瑞恩又干了兩個(gè)多小時(shí)的家務(wù)活……直到最后，他終于攢夠錢為非洲孩子們挖了一口井。這讓我們感受到了夢(mèng)想的力量是多么多么強(qiáng)大，有夢(mèng)想就有希望。
瑞恩一直為夢(mèng)想奮斗，在社會(huì)中還有許多這樣的人，比如：貝多芬，他不幸失去聽力，可他通過(guò)努力成為了一位非常著名的音樂(lè)家;愛(ài)迪生，為發(fā)明電燈泡不懈努力，他一次次受到企業(yè)家與他之間的企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，還在他第一次展示作品時(shí)搗亂，可他不在意，最終他的電燈泡受到了大家的歡迎。
瑞恩的事例把我拉到了幾星期前，我學(xué)滑板的時(shí)候。爸爸給我買了一個(gè)粉色的滑板，我高興得跳了起來(lái)，我站到滑板上，可剛站上滑板就摔了一跤，我沒(méi)有放棄，不停練習(xí)，最后我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)彎、直行，終于學(xué)會(huì)了玩滑板。
夢(mèng)想是希望的翅膀，夢(mèng)想是黑暗中的燈，有夢(mèng)想，就有希望。
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇3)
夢(mèng)想是人們心中最渴望得到的東西并堅(jiān)持不懈的的去實(shí)現(xiàn)。夢(mèng)想的力量是強(qiáng)大的，它能創(chuàng)造出奇跡，能給人們帶來(lái)很大的幫助。
《夢(mèng)想的力量》的主人公是六歲的加拿大男孩瑞恩，他的夢(mèng)想是給非洲的孩子打一口井，讓他們都能喝上干凈的水。起先他利用自己的娛樂(lè)時(shí)間干家務(wù)，辛辛苦苦的掙夠了70元，買了一個(gè)水泵，但是挖一口井還要2000元，這對(duì)瑞恩來(lái)說(shuō)實(shí)在是個(gè)天文數(shù)字，可他絲毫沒(méi)有動(dòng)搖。加拿大的居民們被感動(dòng)了，紛紛捐款，湊齊了2000元。然而，用鉆井機(jī)挖井會(huì)更快，于是同學(xué)和瑞恩又捐出了鉆井機(jī)的錢。終于第一口井打好了！但是瑞恩的夢(mèng)想并沒(méi)有停止，他創(chuàng)建了瑞恩的井基金會(huì)，繼續(xù)為非洲的孩子打井。
讀了這篇文章，瑞恩的那顆善良，執(zhí)著，堅(jiān)持不懈，富有金子般的心靈，使我深深的感動(dòng)。是??！一個(gè)夢(mèng)想竟有如此大的作文力量！他僅僅是一個(gè)6歲的孩子，為了給非洲的孩子挖一口井，竟然舍棄了自己的娛樂(lè)時(shí)間，以兩元兩小時(shí)報(bào)償干家務(wù)。這是令人多么的不可思議。執(zhí)著的瑞恩用實(shí)際行動(dòng)證明夢(mèng)想并不是遙不可及的，要堅(jiān)持不懈朝著正確的方向發(fā)展，就一定能實(shí)現(xiàn)。
我的夢(mèng)想是當(dāng)一名語(yǔ)文老師，將知識(shí)傳授給更多人，我決定每天早上讀30分鐘《經(jīng)典誦讀》，積累更多古詩(shī)詞，飽覽古人智慧的結(jié)晶；其次，我還需要每天讀40分鐘的課外書，拓寬自己的視野，并積累好詞佳句，運(yùn)用到寫作中，通過(guò)讀書來(lái)了解一些常識(shí)；最后我要多與別人交流交流，增強(qiáng)自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，才能早日實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
一個(gè)人擁有了夢(mèng)想，就擁有了翅膀，就能展翅飛翔，因?yàn)閴?mèng)想的力量是巨大的！我也要學(xué)習(xí)小瑞恩的精神，樹立遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，并用實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)我的教書夢(mèng)！
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇4)
有人會(huì)問(wèn)夢(mèng)想是什么?有人說(shuō)夢(mèng)想是一個(gè)無(wú)窮無(wú)盡的愿望，有人說(shuō)夢(mèng)想那只是小時(shí)候的想象。我呢?我認(rèn)為夢(mèng)想是和我一起成長(zhǎng)的一步步階梯，夢(mèng)想伴我們成長(zhǎng)。
《夢(mèng)想的力量》，我看了一下文章題目，想：夢(mèng)想能有多么大的力量?
里面寫了一個(gè)六歲的加拿大男孩瑞恩，攢夠了70元錢，可是只夠買一個(gè)水泵，2000元才可以打一口井，但他沒(méi)有放棄，最終攢夠了2000元給非洲人打了一口井。
有人說(shuō)過(guò)要想去做一件事情，但一開始就要堅(jiān)持到底。還有人說(shuō)，只要堅(jiān)持努力，不懈地奮斗，就沒(méi)有征服不了的困難。
就像愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗，最后還是成功了;雷鋒他十分樂(lè)于助人，看到別人需要幫助，他都是第一個(gè)沖到前面，用他的行動(dòng)影響了一代代人。
今天我在游泳，爸爸在旁邊教我，我還是喝了水。但是我沒(méi)有放棄，就這樣，我又學(xué)了一個(gè)小時(shí)，最后，我在水中游得像一條小魚一樣自在歡快。
我讀完這篇文章發(fā)現(xiàn)，只要自己不放棄，就會(huì)成功。
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇5)
夢(mèng)想是石，敲出星星之火：夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈：夢(mèng)想是燈，照亮夜航的路；夢(mèng)想是路，引導(dǎo)你走向黎明。
《夢(mèng)想的力量》中的主人公瑞恩為了自己的夢(mèng)想，付出了很多心血。這篇課文，讓我們感受到了瑞恩那金子般的心。我們又何嘗沒(méi)有自己的夢(mèng)想呢？?jī)簳r(shí)，我夢(mèng)想著能夠隨時(shí)看著畫書吃著零食。漸漸長(zhǎng)大了，有一次和爸爸打球的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)爸爸老了，于是，我的夢(mèng)想又變成了發(fā)明一種長(zhǎng)生不老藥……夢(mèng)想隨著年齡的變化不斷的變化著，雖很美，但都像肥皂泡一樣轉(zhuǎn)瞬破滅了。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，我深深地認(rèn)識(shí)到，只有夢(mèng)想是不夠的，重要的是要堅(jiān)持不懈的為之努力，只有這樣，夢(mèng)想才有可能實(shí)現(xiàn)。就像老師在課堂上講的“常立志不如立長(zhǎng)志”。
人因夢(mèng)想而偉大，沒(méi)有夢(mèng)想的人生是枯燥乏味的，而那些有夢(mèng)想?yún)s不堅(jiān)持的人，無(wú)論多么美好的夢(mèng)想都會(huì)與之失之交臂。同學(xué)們，為了我們美好的夢(mèng)想努力吧！瞧，希望就在前方！
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇6)
羅曼.羅蘭說(shuō)過(guò)：你們的理想與熱情，是你航行的靈魂的舵和帆。辛棄疾也曾說(shuō)過(guò)：千古興亡多少事？悠悠，不盡長(zhǎng)江滾滾流。
從古至今，有多少人曾對(duì)著那浩瀚的天空，許下自己遠(yuǎn)大的理想，變成滿天的繁星，在星空中閃爍，期待著更美好的未來(lái)。放飛夢(mèng)想，成就希望，展望未來(lái)。古今多少年，這夜空見證了多少人的功成名就，又撰寫了多少失敗與苦難。
夢(mèng)想，一個(gè)多么平凡的名詞，卻承載著數(shù)億人的偉大志向，傳承著祖祖輩輩的希望，成為個(gè)個(gè)值得回味的豐功偉績(jī)。如果說(shuō)夢(mèng)想是一艘船，載著我們走向未來(lái)；那么失敗就是那兇狠的暴風(fēng)雨，阻撓我們前進(jìn)的方向。如果夢(mèng)想給了我們希望，那么挫折將破滅我們心中的燈火。
風(fēng)，吹過(guò)。我們不曾忘記，是夢(mèng)想，給了我們力量；星，劃過(guò)。我們應(yīng)該知道，是夢(mèng)想，給了我們未來(lái)；葉，飄過(guò)。我們應(yīng)展望未來(lái)，描繪出最美好的現(xiàn)實(shí)；水，流過(guò)。我們應(yīng)回首過(guò)去，傳承先祖?zhèn)儫o(wú)盡的努力。
多少年來(lái)，那些偉大的先人，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，付出了多少努力，才有了今天的燦爛輝煌。
西漢的司馬遷為了讓后人不忘記那些英雄豪杰，于是立志寫一部?jī)?yōu)秀的史書，記載前輩英雄的故事。就這樣，司馬遷的夢(mèng)想誕生了。于是，他每天刻苦專研，翻山越嶺，去調(diào)查各地的英雄傳說(shuō)，并記錄下來(lái)。在這些英雄身上，司馬遷看到了夢(mèng)想的力量，更加堅(jiān)信，只要堅(jiān)守夢(mèng)想、追逐夢(mèng)想，生活才會(huì)燦爛，才會(huì)不平庸。這期間，司馬遷觸怒了漢武帝，被打入大牢，遭到了嚴(yán)重的迫害。但是，司馬遷并沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想，而是更加努力地寫作，最后，五十多萬(wàn)字的史學(xué)巨作《史記》終于完成了。
波蘭的哥白尼提出了日心說(shuō)，卻威脅到信徒們，遭到了嚴(yán)重的迫害；意大利的布努諾堅(jiān)決贊同日心說(shuō)，在羅馬廣場(chǎng)被活活燒死；伽利略以日心說(shuō)為基礎(chǔ)，寫成了《論宇宙或光》，被宗教判為終身監(jiān)禁。宣布日心說(shuō)是邪說(shuō)，但后來(lái)開普勒寫了《哥白尼天文學(xué)概要》一書，得到了羅馬教皇的好評(píng)，這才決定讓伽利略平反，回復(fù)他的名譽(yù)。總之，他們都是為了讓人們認(rèn)識(shí)科學(xué)、了解科學(xué)，不惜付出自己的自由和犧牲自己的生命，這就是夢(mèng)想的力量。
不論是中國(guó)還是外國(guó)，總有人會(huì)為自己的夢(mèng)想努力著、奮斗者、拼搏著。夢(mèng)想，說(shuō)起來(lái)很遙遠(yuǎn)，但只要我們能走在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上，它就離我們?cè)絹?lái)越近；只要我們努力了，堅(jiān)持不放棄自己的夢(mèng)想，就有實(shí)現(xiàn)的可能，也有成功的可能。
夢(mèng)想，是推動(dòng)人們前進(jìn)的動(dòng)力，有了夢(mèng)想，才會(huì)有希望。夢(mèng)想，是人類璀璨的星空，有了夢(mèng)想，才會(huì)有未來(lái)。
相信吧，有了夢(mèng)想，就會(huì)成就一切！
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇7)
夢(mèng)想是一艘船，載著我們走向未來(lái)，沒(méi)有了夢(mèng)想的生命就像沒(méi)有了舵的航船，始終到達(dá)不了勝利的彼岸。羅曼羅蘭說(shuō)過(guò)：你們的理想與熱情，是你航行的靈魂的舵和帆。
夢(mèng)想，一個(gè)多么平凡的名詞，卻承載著數(shù)億人的偉大志向，傳承著祖祖輩輩的希望，成就了一個(gè)個(gè)值得回味的豐功偉績(jī)。
《灰色童話》這本書，里面的一些故事也讓我體會(huì)到了：有夢(mèng)想才有希望，哪怕夢(mèng)想再遙遠(yuǎn)，只要我們?yōu)榇烁冻隽伺?，?mèng)想總會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
書里有個(gè)故事叫《向星星許愿》，故事講了一個(gè)叫詹姆斯的小朋友，他剛搬到一個(gè)新地方，沒(méi)有小伙伴，只有一只叫南瓜的小貓咪陪著他，他覺(jué)得很孤單。一天夜里，星光閃爍，詹姆斯發(fā)現(xiàn)了一顆最亮的星星，他覺(jué)得這一定是他的幸運(yùn)星，于是他就向星星許了個(gè)愿，一個(gè)小小的夢(mèng)想：噢，美麗的星星，我希望能交一個(gè)新朋友。第二天，詹姆斯看見隔壁的花園里，有個(gè)小男孩正在一個(gè)人打球，他叫本，也沒(méi)有小伙伴，一個(gè)人玩很沒(méi)有意思。本問(wèn)詹姆斯愿不愿意一起打球，詹姆斯非常高興，他覺(jué)得他的愿望實(shí)現(xiàn)了。那天晚上，詹姆斯看著星星，低聲說(shuō)：謝謝你，星星！不管你在哪里，我都很感謝你！
一個(gè)小小的故事，講述了一個(gè)小小的夢(mèng)想，夢(mèng)想雖小，但詹姆斯勇敢地實(shí)現(xiàn)了他的小夢(mèng)想。
夢(mèng)想，是推動(dòng)人們前進(jìn)的動(dòng)力，有了夢(mèng)想，才會(huì)有希望。夢(mèng)想，是人類璀璨的星空，有了夢(mèng)想，才會(huì)有未來(lái)！
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇8)
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，而很少人可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而六歲的瑞恩卻實(shí)現(xiàn)了。
瑞恩非常有同情心。當(dāng)他知道非洲的小孩不能喝上干凈的水，用70元可以挖一口井時(shí)，他立刻行動(dòng)起來(lái)，因?yàn)樗幌胱尫侵薜暮⒆舆^(guò)上這樣可憐的生活。從這里就能看出瑞恩對(duì)非洲小孩的憐憫心與同情心。
瑞恩還有一顆執(zhí)著的心。他籌了70元，得知這只是一個(gè)水泵的價(jià)錢，挖井要2000元，于是瑞恩又想籌2000元。但籌夠了錢，工程師認(rèn)為有鉆井機(jī)就快多了，而瑞恩想籌集鉆井機(jī)的錢。他這樣執(zhí)著，目的只有一個(gè)：讓非洲的孩子們都能喝上干凈的，沒(méi)有污染的水。
瑞恩的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，主要因素在于他的執(zhí)著，他的決心，他的堅(jiān)持不懈。瑞恩每天都準(zhǔn)備給非洲捐款負(fù)責(zé)人籌錢，就是這股強(qiáng)大的力量促使他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)。這執(zhí)著中，飽含著瑞恩的愛(ài)，這種愛(ài)，是至高無(wú)上的。
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，需要人有懈的努力。行動(dòng)起來(lái)吧！不要讓夢(mèng)想變成一堆堆話！
河北唐山唐?？h第八場(chǎng)小學(xué)五年級(jí):鄭浩亮于孫彩菊
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇9)
夢(mèng)想是我們心中最親切的愿望。人世間的很多奇跡都源自于夢(mèng)想，并經(jīng)過(guò)人們不懈的努力，讓夢(mèng)想成為了事實(shí)。夢(mèng)想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡。《夢(mèng)想的力量》中的主人公瑞恩，就是利用夢(mèng)想創(chuàng)造奇跡的人。
課文講了6歲的瑞恩，決定要為非洲孩子挖一口井的故事。起初他用自己做額外家務(wù)活所賺的70元錢買了一個(gè)水泵?？纱蛞豢诰€要2000元，這可是天文數(shù)字。不過(guò)，瑞恩的精神把加拿大人民打動(dòng)了，不斷有人寄支票來(lái)。他馬上攢足了2000元和買一臺(tái)人工鉆井機(jī)的錢。后來(lái)還建立了“瑞恩的井”基金會(huì)。
讀完這篇文章，瑞恩的那顆善良、堅(jiān)定、金子般的童心深深地打動(dòng)了我。一個(gè)6歲的孩子，為了給非洲孩子們挖一口井，竟能犧牲自己寶貴的玩的時(shí)間來(lái)賺錢。若是我，大家去看電影，我也要去，哥哥弟弟們?nèi)ネ媪?，我也要去玩。但瑞恩的行?dòng)與我正好相反。難道他一個(gè)人拿著比自己還大的吸塵器不累嗎?肯定累。難道他沒(méi)有想過(guò)要放棄?肯定有?？伤幌肫鹉切](méi)水喝的非洲孩子們，便堅(jiān)持了下去。
瑞恩的堅(jiān)持不懈，又讓我想起了許多人。愛(ài)迪生，從失敗走向成功;雷鋒，為人民服務(wù)的信念;張海迪，殘疾人中的英雄;無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨員，在血泊之中走出來(lái)的新中國(guó)…無(wú)數(shù)成功的人，他們都有自己追求的理想。
夢(mèng)想，是一位工程師，你交給它一幅工程圖，它為你展示美好藍(lán)天;夢(mèng)想，是一顆種子，它在你心里發(fā)芽，你用堅(jiān)強(qiáng)和毅力澆灌它;夢(mèng)想，是多變的，你要用自己的方法留住它!
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇10)
前幾天我們上了《夢(mèng)想的力量》這一課，它給了我很大的啟示。讓我明白了要勇于去追逐夢(mèng)想。
《夢(mèng)想的力量》講述了在1998年的一天，6歲的加拿大男孩瑞恩為了幫助遠(yuǎn)在非洲的孩子打一口井，他用做額外的家務(wù)獲得了70元錢。但70元錢只能買一個(gè)水泵，打一口井需要2000元，這個(gè)數(shù)字對(duì)6歲的瑞恩來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是個(gè)天文數(shù)字。但是他沒(méi)有動(dòng)搖自己的決心，為了自己的夢(mèng)想在不斷地努力著。最終打動(dòng)了加拿大人民，給他籌集了可以打一口井的錢，并且在2001年3月成立了瑞恩的井基金會(huì)。一年以后瑞恩的井已經(jīng)為非洲的8個(gè)國(guó)家打了30口井。
讀完了這篇課文，我感到萬(wàn)分驚訝。沒(méi)想到夢(mèng)想的力量竟有如此之大，它讓瑞恩完成了根本不可能完成的事情。
夢(mèng)想的力量是強(qiáng)大的，拼搏的精神是可貴的。在生活中每個(gè)人都有自己的目標(biāo)，只要勇于拼搏，夢(mèng)想終會(huì)成功。只靠運(yùn)氣是凝不成成功的，只有實(shí)實(shí)在在地去拼搏去努力才可以成功。每一個(gè)成功的人，在背后一定有過(guò)努力的汗水。如：奧運(yùn)冠軍，別看他們?cè)陬I(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，顯得很光榮很輕松，但他們身上的每一處傷痛都是他們付出的艱辛。所以我們每天都要向著自己的夢(mèng)想努力，而不是虛度光陰。
每個(gè)人都需要夢(mèng)想，因?yàn)橛辛藟?mèng)想我們就會(huì)去拼搏。有了夢(mèng)想后我們要用堅(jiān)持不懈的態(tài)度去努力，相信這樣的話，夢(mèng)想總有一天會(huì)變成現(xiàn)實(shí)的！
夢(mèng)想的力量讀后感作文(篇11)
丁尼生曾說(shuō)過(guò)：夢(mèng)想只要能持久，就能成為現(xiàn)實(shí)。正如這位當(dāng)代著名詩(shī)人所言，只要有夢(mèng)想，并堅(jiān)持不懈地為其努力奮斗，奇跡就可能會(huì)發(fā)生，夢(mèng)想就或許會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。在今天的課堂上，我們學(xué)習(xí)了《夢(mèng)想的力量》這篇課文，帶給了我深深的感動(dòng)。
文章的主人公瑞恩希里杰克自了解到非洲的孩子連干凈的水也喝不上后，就下定決心要給非洲的孩子打井喝水。買水泵，攢打井的錢，買鉆井機(jī)，在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上，瑞恩遇到了許許多多的困難，但夢(mèng)想的力量支持著他，也帶動(dòng)了周圍人。在大家的共同努力下，瑞恩實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
讀著讀著，我被瑞恩那堅(jiān)定的決心所深深的震撼了。一個(gè)6歲的孩子，竟有如此之大的夢(mèng)想！而且，他還為其付出了努力：在攢錢買水泵的過(guò)程中，瑞恩舍棄了自己的休息時(shí)間，額外做家務(wù)活來(lái)掙錢；甚至在面對(duì)打井需要2000美元的巨款時(shí)，瑞恩也沒(méi)有放棄。我相信，這一定是夢(mèng)想的力量鼓舞著他前進(jìn)。瑞恩還富有愛(ài)，富有同情心，因?yàn)樗侨绱似惹械叵Ｍ侵藓⒆雍壬蠞崈舻乃?。也正是這份愛(ài)，這份同情心，這份夢(mèng)想，促使了全加拿大人，甚至是全世界人的加入，共同來(lái)關(guān)注非洲孩子的飲水問(wèn)題。
瑞恩希里杰克在夢(mèng)想的力量下完成了一個(gè)看似不可能完成的想法，其實(shí)，許多名人的成就也是來(lái)源于一個(gè)夢(mèng)想。周杰倫是亞洲流行樂(lè)壇家喻戶曉的當(dāng)紅小天王，他的出現(xiàn)打破了亞洲流行樂(lè)壇長(zhǎng)年停滯不前的局面，為亞洲流行樂(lè)壇翻開了新的一頁(yè)?？赡阒浪膴^斗經(jīng)歷嗎？周杰倫自小學(xué)習(xí)成績(jī)就不好，但他對(duì)音樂(lè)表現(xiàn)出來(lái)了特別的興趣，他渴望有朝一日能成為樂(lè)壇巨星?？墒?，他的夢(mèng)想之路是坎坷的，他曾在餐館當(dāng)過(guò)服務(wù)生，他的作品屢遭拒絕但這一切都沒(méi)能成為他前進(jìn)路上的絆腳石，夢(mèng)想的力量支持著他不斷向前。最終，他取得了今天的成就。
無(wú)論是瑞恩的事跡，還是周杰倫的故事，都在驗(yàn)證著丁尼生所說(shuō)的話并沒(méi)有錯(cuò)。只要有夢(mèng)想，并努力為其奮斗，成為現(xiàn)實(shí)不是沒(méi)可能。
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(合集七篇)
按照學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生每周都需要寫作文，寫作可以鍛煉文筆形成文風(fēng)，提高寫作能力。為了提高我們的寫作水平，要加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀素材的積累。你了解寫出好作文的技巧嗎？也許"習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(合集七篇)"就是你要找的，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇1)
“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！绷?xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，這是我這次讀書后記憶最深的一句話。
誠(chéng)然，好習(xí)慣是一筆財(cái)富，所以很多家長(zhǎng)都知道從小培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的重要性，孩子該吃飯的時(shí)候就吃飯，該睡覺(jué)的時(shí)候就睡覺(jué)，得到禮物的時(shí)候要說(shuō)謝謝，這些日常生活中的規(guī)矩，相信是多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)有意識(shí)給自己的孩子定下的。行為科學(xué)研究得出結(jié)論：一個(gè)人一天的行為中大約只有貪婪、還有孩子天性的頑皮，都是形成良好習(xí)慣的天敵，今天剛教下的的規(guī)矩，轉(zhuǎn)眼孩子又回到原來(lái)的模式中去了。
很多教育學(xué)家告誡父母，在為孩子定規(guī)矩的同時(shí)，要經(jīng)常反省自己，因?yàn)槟悻F(xiàn)在的一舉一動(dòng)正在影響孩子的日常行為?！傲?xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，他就會(huì)變得牢不可破?！泵绹?guó)著名教育學(xué)家曼恩的這段話不僅告訴我們習(xí)慣形成于每天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也提醒我們意識(shí)到父母每天的習(xí)慣性行為、言語(yǔ)其實(shí)都在潛移默化中強(qiáng)化著孩子的習(xí)慣性格，進(jìn)而影響著他們的性格。
為了養(yǎng)成孩子良好的習(xí)慣，做父母的不可以專制，不能漫不經(jīng)心，不可以說(shuō)教，而應(yīng)溫和、民主、寬大和善的態(tài)度，以自身良好的行為習(xí)慣，給予孩子更多的表率。不要以為孩子不懂，其實(shí)一切都在潛移默化中形成。
據(jù)新初一學(xué)生、家長(zhǎng)反應(yīng)，小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)有許多不同，知識(shí)體系上有差異，難度加大，同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)壓力會(huì)突然增大。怎樣從容的迎接初中的學(xué)習(xí)呢？首先：同學(xué)們?cè)谛睦砩弦托W(xué)"斷奶"，盡快適應(yīng)節(jié)奏更快的初中生活；其次：在別人還沉浸在暑假玩樂(lè)之時(shí)，提前學(xué)習(xí)初中知識(shí)體系，做到領(lǐng)先一步，從而對(duì)整個(gè)初中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響。我們的學(xué)習(xí)不僅僅是知識(shí)結(jié)構(gòu)和解題技巧方面的學(xué)習(xí)，最重要在于學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，包括：思維習(xí)慣、解題習(xí)慣、正規(guī)書寫習(xí)慣、總結(jié)歸納習(xí)慣。
如何在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，最后改變命運(yùn)呢？這里和大家一起分享一下關(guān)于孩子們學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。
①思維習(xí)慣：拿到題目我們應(yīng)該思考：題目是考察哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，也就是題目的考點(diǎn)是什么？這有助于我們迅速找到解題的切入點(diǎn)。
②解題習(xí)慣：讀題仔細(xì)，分析題意。由已知條件，能得到什么結(jié)論？與要求的結(jié)論有哪些差距？從而找到解題的關(guān)鍵突破口。
③正規(guī)書寫習(xí)慣：考試評(píng)分是按步驟分給的，卷面書寫的不規(guī)范已成為考生非智力因素失分的重要方面，摒棄不良書寫習(xí)慣，避免不必要的步驟丟分，在以后考試，尤其是中考取得優(yōu)異成績(jī)。
④總結(jié)歸納習(xí)慣：首先，學(xué)會(huì)總結(jié)歸納已學(xué)知識(shí)點(diǎn)，形成知識(shí)體系；其次，分析總結(jié)重難點(diǎn)、必考點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)，并能分享給家長(zhǎng)、同學(xué)，你能講清楚才說(shuō)明你真的理解了。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣將會(huì)受益終身，作為教育工作者，我將致力于培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，使他們成為對(duì)社會(huì)有用的人才！
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇2)
在朋友的推薦下，我借閱了《習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)》這本書，通過(guò)閱讀這本書，使我明白“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)”，這句話怎么強(qiáng)調(diào)都不足為過(guò)。教育的核心是培養(yǎng)健康人格，培養(yǎng)健康人格最有效的途徑就是從培養(yǎng)行為習(xí)慣做起。我們抓住行為習(xí)慣培養(yǎng)這個(gè)根本，就抓住了家庭教育最有效的一條途徑，這就是家庭教育最基本的任務(wù)。家庭是培養(yǎng)習(xí)慣的學(xué)校，父母是培養(yǎng) 習(xí)慣的老師，兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣。
《習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)》，依據(jù)心理學(xué)和教育學(xué)研究以及長(zhǎng)達(dá)10年的教育部習(xí)慣養(yǎng)成課題研究基礎(chǔ)上，從多元智能、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和健康人格的角度出發(fā)，強(qiáng)調(diào)“發(fā)現(xiàn)兒童，解放兒童，發(fā)展兒童”，主張?jiān)诹?xí)慣培養(yǎng)上第一原則是尊重兒童，提醒家長(zhǎng)不要把孩子的特點(diǎn)當(dāng)成缺點(diǎn)。培養(yǎng)好習(xí)慣用加法，改掉壞習(xí)慣用減法。
習(xí)慣是一個(gè)人最重要的、最穩(wěn)定的素質(zhì)。任何一種能力的形成都是養(yǎng)成好習(xí)慣的結(jié)果。好習(xí)慣是健康人格的基礎(chǔ)，是成功人生的根本，更是成功的捷徑。許許多多的事例表明：不同的習(xí)慣是成功和失敗的分水嶺，好習(xí)慣是開啟成功大門的要素，而壞習(xí)慣則會(huì)導(dǎo)向失敗的歧途。著名心理學(xué)家威廉詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！闭^觀念變，行動(dòng)就變；行動(dòng)變，習(xí)慣就變；習(xí)慣變，性格就變；性格變，命運(yùn)就變；命運(yùn)變，人的一生就改變。著名作家培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)，習(xí)慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的習(xí)慣不是一時(shí)的心血來(lái)潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相隨一生。
教育的前提是了解孩子，好的親子關(guān)系勝過(guò)任何嚴(yán)厲說(shuō)教。在習(xí)慣培養(yǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)不僅僅是為了教育孩子，更重要的是家長(zhǎng)要獲得孩子的信任，發(fā)現(xiàn)孩子的潛能，讓孩子愛(ài)學(xué)、會(huì)交往、懂規(guī)則，從而塑造健康人格，為其一生的發(fā)展和命運(yùn)打好健康快樂(lè)的基石。
所謂好孩子一定是有好習(xí)慣的孩子，所謂有問(wèn)題的孩子一般都是壞習(xí)慣很多的孩子。一個(gè)壞習(xí)慣可能使人喪失了良機(jī)，而一個(gè)好習(xí)慣則可能使人走向成功。
《習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)》這本書每一章都有“教你一招”，全書家長(zhǎng)提供12種妙招，采用6個(gè)步驟，培養(yǎng)出孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、懂尊重、富愛(ài)心、能負(fù)責(zé)、會(huì)自理的五個(gè)好習(xí)慣。
而以下六步，就是培養(yǎng)好習(xí)慣的具體方法：
習(xí)慣培養(yǎng)的第一步：提高認(rèn)識(shí)，或者說(shuō)，引導(dǎo)孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣、認(rèn)同和信心。
習(xí)慣培養(yǎng)的第二步：明確行為規(guī)范，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚。
習(xí)慣培養(yǎng)的第三步：適時(shí)進(jìn)行榜樣教育，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情。
習(xí)慣培養(yǎng)的第四步：堅(jiān)持不懈的行為訓(xùn)練，讓孩子由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)，養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣。
習(xí)慣培養(yǎng)的第五步：及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲，讓孩子在成功的體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣。
習(xí)慣培養(yǎng)的第六步：形成良好的環(huán)境或風(fēng)氣 ，讓家庭生活和學(xué)校環(huán)境乃至社會(huì)風(fēng)氣成為孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的支持力量。
讀完此書，我覺(jué)得每個(gè)家長(zhǎng)們要做到這點(diǎn)：千方百計(jì)讓孩子相信自己是個(gè)好人。
一個(gè)家庭如果不重視習(xí)慣的養(yǎng)成，也就談不上家庭教育。因此，讓我們很好地讀懂“孩子”這本書。一個(gè)明智的父母就要不斷地學(xué)習(xí)，與孩子相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在很多方面可以成為我們的老師，我們會(huì)因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)而快樂(lè)！
在圖書室的隨意翻閱，讓我有幸讀到了一本好書——《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》以下是我對(duì)這本書的一些感想：
古今中外，人人渴望成功，而“望子成龍”、“望女成鳳”更是一代又一代父母的夢(mèng)想?？墒牵?dāng)許多人實(shí)現(xiàn)了追求的目標(biāo)時(shí)，卻痛苦地發(fā)現(xiàn)，這成功早已吞噬了自己的幸福。這本書給我的啟示就是：成功固然離不開適當(dāng)?shù)耐庠谛问剑Q于內(nèi)心的實(shí)質(zhì)感受。也可以說(shuō)，成功的真正內(nèi)涵是幸福。幸福即成功，而和諧即幸福。每一個(gè)成功的家庭與學(xué)校必定會(huì)有一個(gè)顯著特征，親子之間、師生之間、同伴之間平等和諧，兩代人相互尊重相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。
正如書中所說(shuō)的，教育的核心就是培養(yǎng)孩子健康的人格，而健康的人格必須從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。人的一生都是養(yǎng)成良好習(xí)慣、改正不良習(xí)慣的過(guò)程，但是，3~12歲是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期和最佳期。所以，“成功計(jì)劃”就是良好習(xí)慣的培養(yǎng)計(jì)劃，教子成功之路就是培養(yǎng)良好習(xí)慣之路?？墒窃鯓优囵B(yǎng)孩子的良好習(xí)慣呢？本書以現(xiàn)代教育的專業(yè)理論結(jié)合生活中孩子的實(shí)際問(wèn)題非常生動(dòng)地闡述了培養(yǎng)孩子應(yīng)注意的問(wèn)題，指出許多父母在教育過(guò)程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤理念和方法，看過(guò)這本書后，使我更加深刻地感受到做一個(gè)懂教育的合格的父母對(duì)孩子的影響是多么重要！
我希望更多的父母、教師都能看看這本書，從中學(xué)習(xí)一些教育理念和方法，正所謂教育者先受教育，讓我們行動(dòng)起來(lái)，提高自己，為孩子的幸福未來(lái)努力吧！
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇3)
今天我有幸在教室研訓(xùn)平臺(tái)的視頻播放器上觀看了孫曉云的視頻《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》我認(rèn)真觀看后，收獲頗多。
孫老師教育孩子的核心是培養(yǎng)健康人格；良好習(xí)慣是健康人格之基；多元智能與人人成功；教育孩子的前提是了解孩子；愛(ài)學(xué)是萬(wàn)善之源；如何教孩子學(xué)會(huì)交往；心理健康教育的內(nèi)容與方法；科學(xué)為安、強(qiáng)壯為康。
指導(dǎo)孩子用好媒介；學(xué)會(huì)消費(fèi)是孩子的必修課；兩代人互相學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)；提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩。其中讓我最受益的是第二講，里面有講到“什么是習(xí)慣？習(xí)慣的重要性；習(xí)慣培養(yǎng)的重點(diǎn)與指標(biāo)；怎樣培養(yǎng)良好的習(xí)慣 ？ 怎樣矯正不良的習(xí)慣 ？在快樂(lè)的實(shí)驗(yàn)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣 ；繼承中華民族重視習(xí)慣養(yǎng)成的優(yōu)良傳統(tǒng) ”。對(duì)呀，習(xí)慣不同，就是素質(zhì)不同，用父母的好習(xí)慣影響孩子！和養(yǎng)成愛(ài)讀書的習(xí)慣終生受益！提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩。教師就更加不用說(shuō)了，家庭教育的核心是培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，父母的最大優(yōu)勢(shì)也是培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。若你不去培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，實(shí)際上你也影響了孩子的習(xí)慣，因?yàn)槟阌惺裁戳?xí)慣就很容易傳給孩子什么習(xí)慣。從小慢慢培養(yǎng)孩子對(duì)于媒介的抵抗和誘惑，你只能引導(dǎo)孩子掌握一些科學(xué)的知識(shí)，慢慢的他就有了一種抵抗力。只有增強(qiáng)他的抵抗力和他的這種成功感，幸福感，才是最重要的。
孩子在小學(xué)階段養(yǎng)成愛(ài)讀書的習(xí)慣，那可叫終身受益，一個(gè)人養(yǎng)成了愛(ài)讀書的習(xí)慣，他才會(huì)一生都不感到寂寞，他還會(huì)是一個(gè)不斷提升自己，不斷成長(zhǎng)的人！反之，他就是一個(gè)很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個(gè)眼界不寬的人。有個(gè)孩子在讀書筆記中有一句話：我們家什么都有，就是沒(méi)有書。各位家長(zhǎng)們，如果你正打算給孩子去買一些書來(lái)讀，那么你一定要給孩子選擇好書，小學(xué)一二年級(jí)的學(xué)生可以以圖為主，標(biāo)有拼音的的，小學(xué)三四年級(jí)的學(xué)生，可以讀一些深刻的童話，有情趣的科學(xué)故事，偉人故事，兒童報(bào)刊等。小學(xué)五六年級(jí)的學(xué)生可以讀一些漫畫、寓言、兒童小說(shuō)，兒童報(bào)告文學(xué)，科幻小說(shuō)，探險(xiǎn)故事，少兒的百科全書等等。選擇好了書，那么怎么讀書呢？視頻中講到有六法：第一就是循序漸進(jìn)；“有序而不可亂也，要有計(jì)劃，不要急于求成。第二就是熟讀精思。第三要反復(fù)品味。第四要切己體察，身體力行。第五是著緊用力，潛心攻讀。第六點(diǎn)是持之以恒。另外，孩子在小學(xué)時(shí)候特別適合什么讀書方法呢？就是讓孩子朗讀，這對(duì)孩子是一個(gè)極好的訓(xùn)練。
“不要把孩子的特點(diǎn)當(dāng)缺點(diǎn)！要了解孩子的特點(diǎn)，不要冤枉孩子，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都不是一帆風(fēng)順的，需要我們幫助他們解除心理上的壓抑，恢復(fù)他們正常的思維能力。給他們建議，分享他們的快樂(lè)！”
孫老師說(shuō)得對(duì)：教育的真諦是發(fā)現(xiàn)兒童和解放兒童！讓孩子身心快樂(lè)自由的成長(zhǎng)！在這里還要說(shuō)明一點(diǎn)：其實(shí)孩子一定要給一些自由支配的時(shí)間，和孩子好的關(guān)系勝過(guò)許多教育，我提醒自己工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩！多讓人傷心！作為小學(xué)教師應(yīng)該幫助和引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成許多良好的習(xí)慣！習(xí)慣決定孩子的一生，這句話真是說(shuō)得很對(duì)！因此，防治兒童的不良行為習(xí)慣，越早越好！從兒童時(shí)期，就需要引起家長(zhǎng)和老師的注意和高度重視。
這本書對(duì)我的工作幫助也很大的，現(xiàn)在他們還在兒童初期，我教的班級(jí)是九年級(jí)，有個(gè)別學(xué)生行為習(xí)慣不好，要千方百計(jì)讓孩子相信自己是個(gè)好人！教他認(rèn)識(shí)自己，懂得接納自己，學(xué)會(huì)控制自己！讓孩子身心快樂(lè)自由的成長(zhǎng)！在這里還要說(shuō)明一點(diǎn)：和孩子好的關(guān)系勝過(guò)許多教育，我提醒自己工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩！多讓人傷心！作為九年級(jí)教師應(yīng)該幫助和引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成許多良好的習(xí)慣！
孫老師強(qiáng)調(diào)得對(duì)：提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩。有研究表明，很少在家里吃飯的孩子，出現(xiàn)的心理障礙多，那些經(jīng)常在家里吃飯的孩子情緒穩(wěn)定心理健康。因?yàn)樵诩依锍燥埑缘氖怯H情！孩子在家里，爸爸媽媽在家里做飯，孩子在屋里寫作業(yè)，他會(huì)心理上感到很安定。
一個(gè)家庭如果不重視習(xí)慣的養(yǎng)成，就談不上家庭教育；同樣地，一個(gè)小學(xué)、一個(gè)中學(xué)，如果不重視習(xí)慣的養(yǎng)成，就談不上教育教學(xué)。所以說(shuō)：讓我們來(lái)很好地讀懂“孩子”這本書。我們?nèi)绻亲鲆粋€(gè)明智的父母就要不斷的學(xué)習(xí)，與孩子相互學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)，我們會(huì)越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，孩子在很多方面可以成為我們的老師，我們會(huì)因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)而快樂(lè)！
作為一名九年級(jí)教師，提高自己的教育素質(zhì)那更是刻不容緩！一定要明白“一桶水和一碗水”的道理！
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇4)
有人說(shuō)命運(yùn)有自己的命運(yùn)，也有人說(shuō)性格決定命運(yùn)。前者把命運(yùn)交給所謂的天堂，后者把命運(yùn)交給自己的心。我同意后者的說(shuō)法。
那又是什么決定了我們的性格？這是我以前沒(méi)去想過(guò)的。我只認(rèn)為人格是個(gè)體的心理特征。
讀了《習(xí)慣的力量》后，我認(rèn)為行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)這句話則更能具體解釋命運(yùn)的決定者。
同樣一件事擺在面前，空想家們更善于去談?wù)?、想象，而行?dòng)者則去付諸行動(dòng)。事實(shí)上，我們都知道，解決問(wèn)題不是靠說(shuō)話和想象，而是靠行動(dòng)和行動(dòng)。想象和行動(dòng)是兩者的不同行為。
一旦這種行為的重復(fù)成為一種規(guī)則，它就形成了一種個(gè)人習(xí)慣。這兩種習(xí)慣形成的結(jié)果自然是我們都能看到的。如果你只想得到片刻的陶醉，那么你可以短暫的想家，但要想在商業(yè)上成功，你必須成為一名演員。
空想家和行動(dòng)者則會(huì)有完全不同的兩種命運(yùn)。
人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物。想想我們的每一天，真的是重復(fù)了很多行為。這些行為形成的習(xí)慣支配著我們的生活。
好習(xí)慣使我們的生活更好，而壞習(xí)慣使我們的生活形成惡性循環(huán)，變得越來(lái)越糟?？纯此谐晒Φ娜?。他們的共同點(diǎn)是好習(xí)慣。
如果你的朋友經(jīng)常對(duì)你失信，你還會(huì)相信他嗎？肯定不會(huì)。如果你和某人約好時(shí)間談某事，而他們常常遲到幾十分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間，你還有心情和他們談嗎？
肯定沒(méi)有。如果你和一個(gè)人有很多聯(lián)系，而另一個(gè)人不記得你的名字，你會(huì)有什么感覺(jué)？肯定覺(jué)得對(duì)方不夠尊重自己。
這樣經(jīng)常失信、遲到、不太懂得尊重人的人你會(huì)喜歡嗎？我想不會(huì)。如果你每天都要花大量的時(shí)間來(lái)處理幾天甚至幾個(gè)星期前留下的瑣碎事情，那你還會(huì)有更多時(shí)間和精力來(lái)處理好目前更重要的事情嗎？
肯定沒(méi)有。如果你每個(gè)月都成了月光族，當(dāng)你或你的家人急需錢卻拿不出來(lái)時(shí)，你還會(huì)有好心情嗎？肯定沒(méi)有。
那你會(huì)喜歡這樣成天碌碌無(wú)為生活凌亂的自己?jiǎn)幔课蚁氩粫?huì)。這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪械氖虑椤Ｈ绻腥擞猩鲜霾幌矚g的習(xí)慣，你認(rèn)為他會(huì)過(guò)上幸福的生活嗎？
他的生活和命運(yùn)會(huì)不會(huì)和那些有著良好親和力和有序生活的人一樣？肯定不一樣。這就是習(xí)慣所決定的。
可見，習(xí)慣的力量真的很強(qiáng)大。它才是我們的生活的主宰者。習(xí)慣是我們自己養(yǎng)成的。我們有能力選擇習(xí)慣。行動(dòng)起來(lái)選擇好的習(xí)慣，代替壞的習(xí)慣，這等于選擇我們的命運(yùn)。
是習(xí)慣決定了命運(yùn)。
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇5)
《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》是孫云曉老師所著，書中說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！蔽易x了一書后，受益匪淺，感悟頗多。
《習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)》的第一講：“教育的核心是培養(yǎng)健康人格”，他在書中用了兩個(gè)案例進(jìn)行對(duì)比告訴我們，培養(yǎng)健全的人格必須從養(yǎng)成良好的習(xí)慣開始?？戳藢O老師寫的這講所有案例和理論知識(shí)，使我本身也感觸很深，使我自身的壓力也很大，孩子的習(xí)慣是生活的啟蒙老師，我也看到了很多現(xiàn)代教育的缺陷和一些年輕父母的教育缺點(diǎn)，我們班的孩子個(gè)個(gè)都很聰明，很可愛(ài)，但這些都只是孩子們的優(yōu)點(diǎn)，從孩子們的身上我看到了嬌慣、溺愛(ài)、自私、成受不起挫折等。如果在學(xué)校里老師溺愛(ài)他們，想做什么就做什么，那么孩子們什么時(shí)候也長(zhǎng)不大，什么時(shí)候也不回成才，那怕在聰明也是沒(méi)有用的。現(xiàn)在，電視廣播經(jīng)常的會(huì)報(bào)道一些，孩子因老師的布置的作業(yè)沒(méi)完成，而老師說(shuō)了一句兩句就自殺的現(xiàn)象，不是很多嗎？可想而知孩子的各個(gè)方面的教育都沒(méi)有健康的人格教育重要。但是，父母必須承擔(dān)起最基本也是最重要的責(zé)任——培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，而良好習(xí)慣的核心是學(xué)會(huì)做人，正如作者書中所述：“你如果養(yǎng)成好的習(xí)慣，你會(huì)一輩子享受不盡它的利息；要有了壞習(xí)慣，你會(huì)一輩子都償還不了它的債務(wù)，這就是習(xí)慣。我將從培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣入手，使孩子終生受益，并牢記：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”讀了一書后，感悟頗多。從深刻的意義上講，習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣如何常常可以決定一個(gè)人的成敗，也可能導(dǎo)致事業(yè)的成敗毫無(wú)疑問(wèn)，培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的神圣責(zé)任，別無(wú)選擇地落到了廣大父母與教師的身上。
有人悲觀地說(shuō)：“中國(guó)孩子的壞習(xí)慣都是跟大人學(xué)的，沒(méi)有人能教孩子好習(xí)慣，教了也沒(méi)用。”我卻充滿自信，因?yàn)橹袊?guó)的絕大多數(shù)父母與教師是充滿愛(ài)心的，一旦明白了良好行為習(xí)慣決定孩子命運(yùn)，自會(huì)為孩子改造成年人的世界。父母不可能也不必成為教育家或心理學(xué)家，甚至不必成為教師或教師的助教，你可能很希望一下子就能改掉孩子好幾個(gè)壞習(xí)慣，但這并不是一個(gè)好主意，因?yàn)閷?shí)際的效果往往是欲速則不達(dá)。其實(shí)，很多時(shí)候只需要改掉一個(gè)壞習(xí)慣的生活便會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化。要知道小習(xí)慣能帶來(lái)小成果，小成果又將造就大一些的習(xí)慣，接下去得到更有意義的成果。而大成果通常比較微妙，也更難以預(yù)料，但是，它們對(duì)于生活的影響也無(wú)疑是更為深遠(yuǎn)的。我想：在我以后的工作中，我會(huì)向家長(zhǎng)們講解一些培養(yǎng)孩子健康人格的知識(shí)，讓我們祖國(guó)的花朵健健康康的生活，快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng)。所以說(shuō)：良好的行為習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)。
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇6)
寒假里，讀了林格所著的《決定孩子命運(yùn)的12個(gè)習(xí)慣》。打開電子檔案前，我不禁想起了2013年暑假在藍(lán)海匯州培訓(xùn)的育兒教育。***對(duì)一個(gè)教師來(lái)說(shuō)，把孩子培養(yǎng)成好人是非常重要的，這對(duì)我們的教學(xué)工作來(lái)說(shuō)是事半功倍的，所以這本書對(duì)我們意義重大。
本書中所提到的十二個(gè)***：
一、把一件事做到底；
二、孝敬父母；
三、做事有計(jì)劃；
四、堅(jiān)持每天鍛煉身體；
五、用過(guò)的東西放回原處；
六、干干凈凈迎接每一天；
七、耐心聽他人說(shuō)話；
八、自己的事情自己做；
九、微笑待人；
十、說(shuō)了就一定要努力去做；十一：認(rèn)真寫字；十二、在錯(cuò)誤中反思自己。本書作者給我們培養(yǎng)五個(gè)步驟的習(xí)慣：
（1）提高認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)孩子在***興趣。（2） 一個(gè)明確的行為準(zhǔn)則是讓孩子們知道一個(gè)好的具體標(biāo)準(zhǔn)。（3） 行為訓(xùn)練的堅(jiān)持使孩子養(yǎng)成了由被動(dòng)到主動(dòng)的良好習(xí)慣。
（4）及時(shí)獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)。（5）形成環(huán)境。我認(rèn)為步驟3和步驟4是最關(guān)鍵的兩個(gè)步驟，這需要從細(xì)節(jié)的父母和教師，堅(jiān)持訓(xùn)練，反復(fù)提醒，制定計(jì)劃，及時(shí)地進(jìn)行有效地評(píng)估和獎(jiǎng)懲，讓孩子們從被動(dòng)開始活躍，然后形成一種自動(dòng)的行為。
這些看似很小的習(xí)慣正是我們?nèi)粘Ｉ钪?，甚至是整個(gè)生活中所需要的。換句話說(shuō)，它們關(guān)系到我們生活的成敗。如果我把這些重要的生命獻(xiàn)給我的學(xué)生，那一定是我作為一名教師一生中最大的成功！
我們常說(shuō)教人釣魚比教人釣魚好。我們希望我們的孩子能通過(guò)我們的努力，掌握這十二個(gè)習(xí)慣，掌握人生的大智慧，從而走向自己的成功之路！
習(xí)慣決定命運(yùn)讀后感(篇7)
初讀《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》一書，我感到受益頗深。
作者展示了“習(xí)慣教育”的精髓理念和有效方法，筆風(fēng)輕松活潑，通俗，實(shí)用，培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣確實(shí)非常重要。
《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》這本書里面分別講了：教育孩子的核心是培養(yǎng)健康人格；良好習(xí)慣是健康人格之基；教育孩子的前提是了解孩子；愛(ài)學(xué)是萬(wàn)善之源；如何教孩子學(xué)會(huì)交往；兩代人互相學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)；提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩等等，――其中讓我最受益的是第二講，里面有講到“什么是習(xí)慣？習(xí)慣的重要性、習(xí)慣培養(yǎng)的重點(diǎn)與指標(biāo)、怎樣培養(yǎng)良好的習(xí)慣？怎樣矯正不良的習(xí)慣？在快樂(lè)的實(shí)驗(yàn)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣、繼承中華民族重視習(xí)慣養(yǎng)成的優(yōu)良傳統(tǒng)。
《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》這本書一共有12講，這12講里面分別講了：教育孩子的核心是培養(yǎng)健康人格；良好習(xí)慣是健康人格之基；多元智能與人人成功；教育孩子的前提是了解孩子；愛(ài)學(xué)是萬(wàn)善之源；如何教孩子學(xué)會(huì)交往；心理健康教育的內(nèi)容與方法；科學(xué)為安、強(qiáng)壯為康；
孩子在小學(xué)階段養(yǎng)成愛(ài)讀書的習(xí)慣，那可叫終身受益，一個(gè)人養(yǎng)成了愛(ài)讀書的習(xí)慣，他才會(huì)一生都不感到寂寞，他還會(huì)是一個(gè)不斷提升自己，不斷成長(zhǎng)的人！反之，他就是一個(gè)很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個(gè)眼界不寬的人。
“不要把孩子的特點(diǎn)當(dāng)缺點(diǎn)！要了解孩子的特點(diǎn)，不要冤枉孩子，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都不是一帆風(fēng)順的，需要我們幫助他們解除心理上的壓抑，恢復(fù)他們正常的思維能力。給他們建議，分享他們的快樂(lè)！”
書中說(shuō)得對(duì)：教育的真諦是發(fā)現(xiàn)兒童和解放兒童！讓孩子身心快樂(lè)自由的成長(zhǎng)其實(shí)孩子一定要給一些自由支配的時(shí)間，和孩子好的關(guān)系勝過(guò)許多教育，我提醒自己工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩！多讓人傷心！作為教師應(yīng)該幫助和引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成許多良好的習(xí)慣！習(xí)慣決定孩子的一生，這句話真是說(shuō)得很對(duì)！因此，防治兒童的不良行為習(xí)慣，越早越好！從兒童時(shí)期，就需要引起家長(zhǎng)和老師的注意和高度重視。
