預(yù)防近視課件
發(fā)布時間:2023-09-25 預(yù)防近視課件 近視課件預(yù)防近視課件精選十一篇。
下面是欄目小編為您準(zhǔn)備的與“預(yù)防近視課件”有關(guān)的信息,將這篇文章分享給您的朋友們共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。學(xué)生們有一個生動有趣的課堂也是離不開老師提前備好教案課件,大家可以開始寫自己課堂教案課件了。教師要注重教案的科學(xué)制定和執(zhí)行提高課堂教學(xué)效果。
預(yù)防近視課件 篇1
教學(xué)目標(biāo):
1、讓幼兒了解眼睛。
2、保護(hù)眼睛——正確用眼。
3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。
教學(xué)重難點:
引導(dǎo)幼兒正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。
教具準(zhǔn)備:
圖片(好習(xí)慣,壞習(xí)慣對比圖,戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)別)紙、書、筆、口罩(游戲蒙眼用)板書兒歌
教學(xué)方法:
表演、游戲互動,快樂學(xué)習(xí)
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入
剛張老師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看老師......”
現(xiàn)在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請小朋友說說,你的小眼睛看見了什么?(發(fā)言,調(diào)動積極性)
小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀察、動腦思考眼睛是什么樣的?)......
(肯定幼兒的回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
二、表演小故事、圖片找不同
《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)
表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。
小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢? (幼兒總結(jié),我復(fù)述。)
延伸:眼睛看了很多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)
三、游戲互動:找朋友
分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)
全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)
四、兒歌(總結(jié))
保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動作)
教學(xué)感想:
抓住幼兒自身特點,用表演,游戲互動調(diào)動孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!
預(yù)防近視課件 篇2
一:活動目的:
1、使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性
2、通過活動的開展,懂得眼睛是心靈的窗戶,是欣賞事物最直接的器官,我們要保護(hù)它。
二:活動過程:
1、今天老師給你們請來了一位神秘的好朋友,它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系,是五官中的一員,我們誰也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰?(是‘眼睛’)
2、教師出示眼球的模型,教師將模型拆開,依次講解眼睛的構(gòu)造,讓小朋友知道:
①眼睛的第一層窗戶是:角膜
②眼睛的`第二層窗戶是:視網(wǎng)膜它是用來幫助調(diào)節(jié)光線的,光線越強瞳孔就越縮小,光線弱瞳孔就變大
③晶狀體:讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱
3、在平時的生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)眼睛?(不用臟手揉眼睛,不能拿尖的東西碰眼睛,做眼保健操保護(hù)眼睛。)
4、如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)
做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠(yuǎn)望,以便充分得以休息和調(diào)節(jié),閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近,因此手法要輕柔,由輕到重,速度均勻,以感到酸脹為度。
揉攢竹穴:以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處,其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。
擠按睛明穴:睛明穴位于鼻側(cè),以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠。
揉四白穴:四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處,將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下四指,食指輕揉。
按太陽穴輪刮眼眶:太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽穴上,其余四指蜷起來,用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶,上眼眶從眉頭到眉梢,下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角,先上后下,輪刮一圈。
5、老師和學(xué)生共同做眼保健操。
重點指導(dǎo):通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性,學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)眼睛,知道怎樣才能保證視力不下降。
預(yù)防近視課件 篇3
教學(xué)目標(biāo):
1.從學(xué)生生活體驗入手,使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,學(xué)會用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點:
觸動學(xué)生心靈,使之切身感受到保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的重要性。
教學(xué)準(zhǔn)備:
教師:搜集相關(guān)資料;設(shè)計表格,布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù);制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個節(jié)目。
學(xué)生:進(jìn)行兩個調(diào)查:一是《五年級(4)班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《五年級(4)班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
教學(xué)過程:
一、激情導(dǎo)入引話題
師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)
生齊:——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲:《給我一雙慧眼》
游戲規(guī)則:請每組一個同學(xué)上臺,蒙上眼睛,為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利 。
小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)
1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體,起調(diào)節(jié)作用的是()
A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體
2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以()居多。
A.軸性近視 B.混合性近視 C.調(diào)節(jié)性近視
3.近視的癥狀為()。
A.遠(yuǎn)視力正常,近視力減退 B.遠(yuǎn)視力減退,近視力正常 C.近視力遠(yuǎn)視力均減退
4、以下哪種做法不會引起近視?()
A.趴在桌上看書寫字 B.躺在床上看書 C.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( )
A.維生素A B.維生素E C.維生素C
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視,小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于()
A.8小時 B.9小時 C.10小時
7、下列有關(guān)視力保健的敘述,錯誤的是?( )
A.近距離用眼每40分鐘休息 。
B.不可以在強太陽光下看書。
C.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。
D.看電視要保持適當(dāng)距離。
8、。紅眼病傳染性很強,夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預(yù)防紅眼病,應(yīng)該做到()
A.戴口罩出門 B.常開窗通風(fēng) C.常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少:( )
A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右
10、為了預(yù)防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是()
A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高
小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù),可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起,加深對眼睛的了解吧!
三、近視大家談
板塊一:說說近視生
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二:看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概:學(xué)生淘淘因為眼睛近視在語文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點”戲弄,生活中不是認(rèn)錯人,就是認(rèn)不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品,你有什么感想?
板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣:
看電視距離太近
看電視的時間太長
所看電視的畫面濃度太深
寫作業(yè)時的姿勢不正確
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
在車廂里看書
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
小結(jié):現(xiàn)在,我們從身邊人、身邊事入手,找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢?
四、近視你我他
板塊一:護(hù)眼常識我知道
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準(zhǔn)確,姿勢對。
3、吃上有講究
嚼硬食:咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機會,預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學(xué)家建議,每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
補鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
4、小結(jié):同唱《護(hù)眼歌》
保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;
板塊二:愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹:
如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%——60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達(dá)70%——80%,小學(xué)3、4年級的近視率也達(dá)到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時,人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
總結(jié):
同學(xué)們,為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿,讓我們從現(xiàn)在做起,做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護(hù)我們的心靈之窗,迎接美好的明天!。
預(yù)防近視課件 篇4
教學(xué)目的:
1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。
2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。
3.提高學(xué)生保護(hù)視力的積極性。
教學(xué)重點:近視眼形成的原因和預(yù)防方法
教學(xué)難點:近視眼發(fā)生的原理
教學(xué)用具:眼球結(jié)構(gòu)掛圖;眼球結(jié)構(gòu)模型;物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、眼的結(jié)構(gòu)
1.眼球:
眼球眼球壁外膜角膜:無色透明,占1/6
鞏膜:白色堅固,占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖jb)〗中膜
虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)
內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。
2.眼球的附屬結(jié)構(gòu):眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。
下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的
二、視覺的形成
(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時,經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu),當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞,感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動,神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞,形成視覺。可總結(jié)如下:
折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時,為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。
演示實驗:按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進(jìn)行演示。
從實驗可知,眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)習(xí)近視眼的成因和預(yù)防方法。
三、近視
1.什么是近視眼?
出示近視眼與正常眼的對比圖,引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念:
眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大,會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。
2.近視眼形成的原因:
(1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少,多數(shù)是后天造成的。
(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。
說明:假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。
(3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確,走路、乘車時看書,連續(xù)長時間看書等。
(4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當(dāng),導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。
3.近視眼的預(yù)防:
(1)合理安排作息時間,大力開展體育活動。
(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。
(3)做好眼保健操,做到穴位準(zhǔn)確,力度適當(dāng),并持之以恒。
(4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施,控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。
(5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機的距離,最好是熒光屏對角線的4-6倍。
4.近視眼的糾正方法:
(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。
(2)物理療法:眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。
(3)配鏡矯正。
通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí),我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護(hù)自己的視力,做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。
教學(xué)小結(jié):
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程,從而自覺地保護(hù)視力,做好眼保健操,從而達(dá)到預(yù)防措施,提高了保護(hù)視力的積極性。
預(yù)防近視課件 篇5
一、主題背景
目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時參加體育活動又較少,學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此,設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育,切實加強學(xué)生對視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼保健的重視,讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動形式
歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。
四、活動準(zhǔn)備
主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。
五、活動時間
周五班會課
六、活動步驟
(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。
(二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前,已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,知識問答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識,然后再全班交流)。
(六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識)
1、讀書寫字姿勢要端正;
2、不再強光和弱光下看書;
3、不能長時間看電視、玩電腦,看時保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們,通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
預(yù)防近視課件 篇6
1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
一、活動目的:
眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,在“全國愛眼日”到來之際,通過向家長發(fā)放宣傳材料,將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲,引導(dǎo)幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動從小做起,從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo):
1、知道6月6日是全國愛眼日,了解眼睛的重要性,增強愛眼、護(hù)眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員,會大膽地進(jìn)行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動方案:
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的'眼睛看到(美術(shù)活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
四、護(hù)眼兒歌:
兒歌:保護(hù)眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二:看書太近眼不好,時間長了眼疲勞。躺在床上不看書,不在車上看畫
報??措娨?、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三:眼睛眼睛用處大,讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記,眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好,可別忘了做眼操。
4、保護(hù)視力拍手歌
你拍一,我拍一,保護(hù)視力很重要。
你拍二,我拍二,光線不強也不弱。
你拍三,我拍三,書離眼睛一尺遠(yuǎn)。
你拍四,我拍四,行走坐立好姿勢。
你拍五,我拍五,走路躺著不看書。
你拍六,我拍六,讀書時間別太久。
你拍七,我拍七,眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八,我拍八,視力定期要檢查。
你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。
你拍十,我拍十,做保健操要堅持。
預(yù)防近視課件 篇7
教學(xué)活動目標(biāo):
知識與技能:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預(yù)防近視的方法。
3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
情感態(tài)度與價值觀:
培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點:掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備:
1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學(xué)用課件。
教學(xué)過程:
一、活動導(dǎo)入課題:
1、猜謎語:同學(xué)們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).
2、游戲——《盲人畫像》。
師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?
(一位學(xué)生上臺表演)
聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)
(一)近視的原因
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》
提問:強強怎么了?(近視了).
你是怎么判斷他近視的?(生回答).
師:是什么導(dǎo)致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).【F236.cOm 活動范文吧】
2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件).
師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開課件)其實產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。
(1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
(2)書本放得離眼很近。
(3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。
(4)持續(xù)用眼的時間太長。
(5)課桌椅的高度搭配不合適。
師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋).
一旦近視了,我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。
(意圖:這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的有效方法。
(二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪,請近視的學(xué)生回答。
2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).
師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。(指名讀)①視力低下,眼睛經(jīng)常干x和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。
預(yù)防近視課件 篇8
一、教學(xué)分析
眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護(hù)眼睛。
教學(xué)設(shè)想:教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認(rèn)識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病,用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗來認(rèn)識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視,因為資料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備,也是探究能力的重要方面。
二、教學(xué)目的要求:
(一)知識與技能:
知道怎樣保護(hù)眼睛。
(二)情感、態(tài)度與價值觀:
意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”,從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。
三、教學(xué)重難點:
重點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要性。
難點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識怎樣保護(hù)眼睛。
四、教學(xué)準(zhǔn)備:
教師準(zhǔn)備:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的投影片、
學(xué)生準(zhǔn)備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護(hù)的常識。
五、教學(xué)時間:
一課時
六、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入新課:
談話:眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻煩的事。眼睛會得那些病呢?我們?nèi)绾蝸肀Wo(hù)自己的眼睛呢?
(二)新授:
1、眼睛?;寄男┘膊?
(1)談話:如果眼睛有了病,就會看不清,想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什么病?我們怎樣預(yù)防眼病,保護(hù)眼睛?
(2)講解:眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西,必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼,就看不清楚黑板上的字了,必須戴眼鏡、戴著眼鏡,許多活動都不方便、長大以后參加工作,有許多工種患近視眼都不能做、
(3)請班上患近視的同學(xué)說一說感受、
(4)談話:近視眼是怎樣得的?
(5)分組討論、匯報、
(6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
(7)小結(jié):寫字、看書時眼睛離書本太近,常躺在床上看書、常走路、坐車看書,常在昏暗的光下看書,都會得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣,要馬上改正、
出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
(8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
2、測一測我們的視力。
(1)利用測視表測視自己的視力。
(2)各組交流。
(3)全班交流。
3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?
(1)談話:眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?
(2)講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進(jìn)了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。
(3)談話:眼睛除了以上兩種病以外,還可能受到外傷、誰來說說,眼睛怎么會受傷流血?
小結(jié):有些同學(xué)平時愛打鬧,有的同學(xué)愛拿棍子打著玩,不小心會扎傷眼睛,在元旦、春節(jié)期間,大家還愛放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、
4、應(yīng)用:
兩人一組,互相檢查看書和寫字姿勢是否正確,并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、
七、布置作業(yè):
拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生,了解眼睛保護(hù)知識。
八、板書設(shè)計:
保護(hù)眼睛
預(yù)防近視
注意眼睛衛(wèi)生
預(yù)防近視課件 篇9
班會主題:
保護(hù)心靈之窗
活動目的:
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,讓同學(xué)們更深入地了解眼睛對我們生活學(xué)習(xí)的重要性,加強對于近視眼危害的認(rèn)識,提高同學(xué)們保護(hù)心靈之窗的意識,倡儀同學(xué)們從現(xiàn)在開始認(rèn)真保護(hù)眼睛。
活動議程:
一、播放主題班會ppT圖片--看圖說話,(5位同學(xué))讓同學(xué)們感受眼睛所帶來的豐富信息。
二、由我國近視眼統(tǒng)計數(shù)字(1位同學(xué))引入本班同學(xué)近視眼的數(shù)據(jù)(由全班同學(xué)自己數(shù))。
三、說說近視眼的危害
A:給生活帶來的不便表現(xiàn)。(7位)
B:深入說說近視眼對于我們將來的影響(2位)
四、如何保護(hù)視力
A:生活習(xí)慣方面(8位)
B:維生素小對話(3位同學(xué)同時上臺)
五、請孫老師總結(jié)
預(yù)防近視課件 篇10
今年6月6日是第-屆全國“愛眼日”。為進(jìn)一步加強我國防盲治盲工作,充分調(diào)動和發(fā)揮社會各界參與防盲治盲工作的積極性,促使人民群眾分享經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的成果,推動“視覺20-,享有看見的權(quán)利”目標(biāo)的實現(xiàn),今年“愛眼日”活動的主題定為““呵護(hù)眼睛,從小做起”。
一、全國愛眼日簡介
1992年,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日,倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。
二、全國愛眼日宣傳口號
1.保護(hù)我們的眼睛,觀察所愛的世界
2.把光明留在眼中,讓世界充滿笑容
3.愛護(hù)眼睛,一生光明
4.亮麗的眼睛,亮麗的人生
5.關(guān)愛眼睛,生活開心
6.讓我們的心靈不要安上鏡片!
7.愛眼護(hù)眼,捕捉美麗瞬間,展現(xiàn)光彩人生!
8.青光眼可致盲,早期防治極重要
9.早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥
10.關(guān)愛青少年眼健康
11.明亮眼睛迎奧運
12.關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明
13.保護(hù)兒童和青少年視力
14.主題為關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量
15.關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利
16.主題為情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界
17.防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康
18.兒童斜弱視,切莫錯過歲以前最佳矯治年齡
19.不合格眼鏡已成公害
20.加強全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì)
21.防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平
22.預(yù)防眼外傷
23.視力.不等于沒有視疲勞
24.任何水晶眼鏡對眼睛都有害
25.防盲治盲,共同參與
26.動員起來,讓白內(nèi)障盲光明
27.老年人眼保健
28.動員社會各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛
29.預(yù)防近視珍愛光明
30.匯聚中國夢,年前消滅致盲性沙眼
31.保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量
32.愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力
33.孩子總瞇眼,盡早去查眼
三、全國愛眼日護(hù)眼小知識
1、注意用眼休息
平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠(yuǎn)。與電腦屏幕的距離不可少于30公分,并且使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢,先將眼睛閉起來休息幾分鐘,再睜開,千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫(yī),因為有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里,應(yīng)特別注意水分的補充,可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。
3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液
戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀,也會在藥房自行購買一些眼藥水來點,但要注意的是藥水的來源,最好還是由醫(yī)生診斷所開出的.,比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液,為了保存方便,會加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題,但若是過敏性的體質(zhì)就很難說了。
4、冷、熱敷
在眼睛疲勞的時候,可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部,但不可冰到或壓到眼球,熱敷也是一樣,一次不超過5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),多做幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平時可多吃些含有β胡蘿卜素的食品
胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶,這些都是對眼睛很有幫助的東西。
四、全國愛眼日歷年主題
1996年6月6日首屆全國愛眼日主題為保護(hù)兒童和青少年視力
1997年6月6日第二屆全國愛眼日主題為老年人眼保健
1998年6月6日第三屆全國愛眼日主題為預(yù)防眼外傷
1999年6月6日第四屆全國愛眼日主題為保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量
2000年6月6日第五屆全國愛眼日主題為動員起來,讓白內(nèi)障盲見光明
xx年6月6日第六屆全國愛眼日主題為早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥
xx年6月6日是第七屆全國愛眼日主題為關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利
xx年6月6日是第八屆全國愛眼日主題為愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力
xx年6月6日是第九屆全國愛眼日主題為防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平
xx年6月6日是第十屆全國愛眼日主題為“預(yù)防近視,珍愛光明”
xx年6月6日是第十一屆全國愛眼日主題為“防盲治盲,共同參與”
xx年6月6日是第十二屆全國愛眼日主題為“防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康”
xx年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運”
xx年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
xx年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明”
xx年6月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量”
xx年6月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者,共享和諧新視界”
xx年6月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢,xx年前消滅致盲性沙眼”
xx年6月6日是第十九屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”
xx年6月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題為“告別沙眼盲、關(guān)注眼健康”
預(yù)防近視課件 篇11
活動目標(biāo):
1、通過互相觀看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。
2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。
3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。
活動準(zhǔn)備:
1、眼睛小精靈,眼睛處可替換。
2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。
活動過程:
一、開始部分:
教師出示眼睛小精靈,用小精靈的口吻與幼兒對話:嘿!小朋友,你好!認(rèn)識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上,找找吧!
二、基本部分:
1、幼兒互相觀察同伴的眼睛,說說看到了什么。
教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象,引起幼兒的興趣。
2、請幼兒說說眼睛像什么?(照相機)
請幼兒眨眨眼睛,發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的。聲音,模仿照相機拍照的樣子。
3、帶領(lǐng)幼兒到室外,說說自己看到了什么。
4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前,做照相機的幼兒盯住花朵,另一幼兒邊說“咔嚓”,便輕拉當(dāng)“照相機”幼兒的耳朵,此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛,表示拍攝成功。
5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛,重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。
6、幼兒作畫,請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來,送給那些看不到景象的眼睛,使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。
三、結(jié)束部分
教師小結(jié),鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品,相互欣賞評價同伴的作品。
活動反思
《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用,因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進(jìn)行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛?!边@種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。
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預(yù)防近視課件實用
每一節(jié)課,老師都需要精心編寫一份教案和課件。為了確保教學(xué)順利,老師需要按照教案和課件來講課。本文將會詳細(xì)介紹“預(yù)防近視課件”,希望能為大家提供一些幫助,歡迎收藏!
預(yù)防近視課件 篇1
①學(xué)會保護(hù)眼睛的方法,愛護(hù)眼睛。
②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,增強保護(hù)眼睛意識。
③幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達(dá)能力。
一、故事導(dǎo)入,激發(fā)興趣。
師:晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害,小朋友們猜猜他怎么啦?
幼:他可能哭過了,被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對,我有一次,晚上很晚的時候睡不著一直看電視,然后第二天早上起來眼睛就腫了……”
師:小朋友們真聰明,一下子就想到了這么多的原因,你們剛剛說的呀,都有可能讓我們的眼睛變得不舒服,但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是因為啊,他昨天晚上玩手機玩的可開心啦,就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了
教師總結(jié):晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手機導(dǎo)致第二天起來眼睛腫起來了,我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,而且不能玩很久的手機,也不能看很久電視,這樣都會傷害我們的眼睛。
二、回顧日常,哪些事情是在傷害眼睛。
圖片逐一展示,這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的,很容易引起重視。如:不講衛(wèi)生用充滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等
三、保護(hù)眼睛,我知道。
四、判斷對錯,增強認(rèn)識。
教師扮演不愛衛(wèi)生,不懂保護(hù)眼睛的寶貝,由孩子們對教師的行為進(jìn)行判斷指正,進(jìn)一步增強自我保護(hù)意識。
五、安全小衛(wèi)士。
“安全小衛(wèi)士”評比活動,教師對一周內(nèi)用眼保護(hù)最好的小朋友進(jìn)行表揚、鼓勵!
教學(xué)反思:
教學(xué)過程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗,又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
預(yù)防近視課件 篇2
教學(xué)活動目標(biāo):
知識與技能:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預(yù)防近視的方法。
3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
情感態(tài)度與價值觀:
培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點:掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備:
1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學(xué)用課件。
教學(xué)過程:
一、活動導(dǎo)入課題:
1、猜謎語:同學(xué)們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).
2、游戲——《盲人畫像》。
師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?
(一位學(xué)生上臺表演)
聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)
(一)近視的原因
1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》
提問:強強怎么了?(近視了).
你是怎么判斷他近視的?(生回答).
師:是什么導(dǎo)致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動,組長記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).
2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件).
師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開課件)其實產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。
(1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
(2)書本放得離眼很近。
(3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。
(4)持續(xù)用眼的時間太長。
(5)課桌椅的高度搭配不合適。
師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋).
一旦近視了,我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。
(意圖:這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的有效方法。
(二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪,請近視的學(xué)生回答。
2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件).
師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。(指名讀)①視力低下,眼睛經(jīng)常干x和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。
預(yù)防近視課件 篇3
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)
1.確定一名校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控(以下簡稱“防近”)工作,并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2.按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求,結(jié)合學(xué)校實際情況,制訂相應(yīng)的“防近”工作計劃和措施。
3.將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計劃,并在年終對學(xué)生“防近”措施落實情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4.督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé),落實具體的“防近”措施。
5.定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作,協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題,及時總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗。
二、德育處
1.負(fù)責(zé)制訂學(xué)?!胺澜毙麄鹘逃媱潱M織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。
2.管理學(xué)生“防近”工作,將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。
3.組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測。
4.組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。
三、教導(dǎo)處
1.按照規(guī)定的課程計劃,合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。
2.嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗和考試次數(shù),督促任課教師按時下課,做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng),容易辨認(rèn)。
4.按照國家有關(guān)要求,將學(xué)生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學(xué)計劃,將上下午眼保健操時間排入課表。
四、后勤
1.及時檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照度分布均勻。
2.定期安排教室墻壁粉刷,維護(hù)教室墻壁清潔,并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3.選用耐磨無光澤材料的黑板,并定期維護(hù),確保黑板表面完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。
4.根據(jù)學(xué)生身高,合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的,要配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.為衛(wèi)生(保健)室或?qū)W生活動室配備視力表燈箱,并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表,標(biāo)出5米線。
五、班主任
1.掌握班級學(xué)生的視力變化情況,做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2.教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確,眼睛距書本三十厘米左右,寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。
3.督促學(xué)生課間休息時到室外活動或遠(yuǎn)眺,積極參加體育活動,保證每天有一小時的體育鍛煉。
4.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.督促任課教師按時下課,做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時間,不隨意多留課外作業(yè)。
6.定期與家長聯(lián)系,督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識,告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時間,保證必要的睡眠時間。學(xué)生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系。
7.督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8.組織班級干部、做好班級的視力保護(hù)工作。
六、任課教師
1.按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué),按時下課。
2.教學(xué)過程中,合理控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.教學(xué)過程中,做到板書字體清晰、字跡規(guī)范;使用多媒體課件教學(xué)時,要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強度,做到字體、背景簡明清晰,對比度明顯。
4.嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù),按照規(guī)定要求布置課外作業(yè),控制學(xué)生作業(yè)量。
5.配合班主任督促學(xué)生課間休息時間到室外活動或遠(yuǎn)眺。
6.配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
預(yù)防近視課件 篇4
20__年6月6日是第__屆全國“愛眼日”,根據(jù)市教育局的文件精神,結(jié)合我校實際,現(xiàn)制定“愛眼日”活動實施方案如下:
一、活動目的:
深入貫徹落實“關(guān)愛青少年眼健康”的活動主題,開展系列活動提高青少年眼健康水平,指導(dǎo)和教育學(xué)生正確保護(hù)視力,樹立眼睛保健的長遠(yuǎn)意識。
二、活動內(nèi)容
1、學(xué)校利用校園網(wǎng)、懸掛宣傳條幅及印制宣傳單、校園廣播、校報報刊等形式在學(xué)校內(nèi)部廣泛宣傳《全國防盲治盲規(guī)劃(__~__年)》,結(jié)合世博會,迎書博,宣傳愛眼、護(hù)眼和視力殘疾康復(fù)知識。
2、班級開展“愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力”的主題班會,班級團(tuán)支部通過出班報、黑板報等形式對眼保健進(jìn)行宣傳和教育。
3、學(xué)校體育教研組加大對學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。
三、開展活動時間
__年5月31日至6月6日。
預(yù)防近視課件 篇5
教學(xué)要求:
通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點:
本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時間:一課時教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)
1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)
2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。
3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法
1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)
2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)
3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4.保護(hù)視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。
5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。
(2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時是怎么做的。
四、課外拓展:
1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?
(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。
(2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。
2024近視眼課件(優(yōu)選十五篇)
俗話說,手中無網(wǎng)看魚跳。。在幼兒園教師的平時工作生活中,會經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料包含著人類在社會實踐,科學(xué)實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。參考資料有利于我們完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)工作目標(biāo)。你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢?也許以下內(nèi)容“2024近視眼課件(優(yōu)選十五篇)”合你胃口!歡迎閱讀,希望你能喜歡!
近視眼課件(篇1)
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動準(zhǔn)備:
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等
通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保護(hù)眼睛的方法來,又經(jīng)過課件的展示強化了幼兒的護(hù)眼意識,懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn),爭取面向所有幼兒。
在生活學(xué)習(xí)中,孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識,看電視時間長,動手時姿勢不對,這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。
近視眼課件(篇2)
近視眼是一種常見的視覺障礙,這種疾病通常是指眼球過長,導(dǎo)致近距離物體無法清晰看見。近視眼的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢,這是因為現(xiàn)代人的生活習(xí)慣和環(huán)境因素的改變所導(dǎo)致的。為了避免近視眼的不良影響,我們需要加強對近視眼的認(rèn)識和預(yù)防措施的實施。
一、近視眼的成因
1. 遺傳因素。父母都有近視眼的話,子女有近視眼的概率會比較大。
2. 長時間使用電子產(chǎn)品,比如手機、電腦等,會對眼睛造成不良影響,這是近視眼的主要原因之一。
3. 長時間讀書不休息導(dǎo)致眼部肌肉勞累,不良習(xí)慣如側(cè)躺睡覺等。
4. 視覺環(huán)境的改變?,F(xiàn)代人生活和工作的環(huán)境變化巨大,負(fù)責(zé)人們長期處于閉合、昏暗的環(huán)境中。
二、近視眼的危害
1. 對學(xué)業(yè)、工作、生活等方面的影響。近視眼者長期處于對屏幕或書本的密切接觸中,會影響學(xué)習(xí)效率和工作效率。
2. 造成不同程度的視力下降,矯正度數(shù)的加深。
3. 引起眼睛疲勞,頭痛、頸痛等癥狀,影響生活質(zhì)量。
三、預(yù)防和治療
1. 保證充足的睡眠時間,避免熬夜。
2. 均衡飲食,補充維生素、礦物質(zhì)等養(yǎng)分,利于眼睛健康。
3. 做好日常眼部護(hù)理,定期進(jìn)行專業(yè)的眼部檢查、矯正度數(shù)、及時更換鏡片等。
4. 多進(jìn)行戶外運動,提高身體素質(zhì)和免疫力。
5. 控制使用電子產(chǎn)品的時間和頻率,注意休息。
四、結(jié)語
近視眼帶給人們的是身體和經(jīng)濟(jì)上的損失,這種疾病的發(fā)生需要人們?nèi)粘5淖⒁夂皖A(yù)防,預(yù)防近視眼應(yīng)該從兒童時期開始,養(yǎng)成良好的視覺保護(hù)習(xí)慣。同時,定期檢查和治療也是非常重要的,有疑問和檢測到視力下降現(xiàn)象時也應(yīng)盡早就醫(yī)。一個奪雷人口質(zhì)量基礎(chǔ)的國家離不開美好的視力,預(yù)防近視眼,從做起。
近視眼課件(篇3)
教學(xué)目標(biāo):
1.從學(xué)生生活體驗入手,使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識。從我做起,從現(xiàn)在做起,關(guān)注眼睛健康,學(xué)會用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點:
觸動學(xué)生心靈,使之切身感受到保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的重要性。
教學(xué)準(zhǔn)備:
教師:搜集相關(guān)資料;設(shè)計表格,布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù);制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個節(jié)目。
學(xué)生:進(jìn)行兩個調(diào)查:一是《五年級(4)班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》,二是《五年級(4)班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
教學(xué)過程:
一、激情導(dǎo)入引話題
師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)
生齊:——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲:《給我一雙慧眼》
游戲規(guī)則:請每組一個同學(xué)上臺,蒙上眼睛,為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利 。
小結(jié):從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進(jìn)行一次小競賽。
2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)
1.人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體,起調(diào)節(jié)作用的是()
A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體
2.小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以()居多。
A.軸性近視 B.混合性近視 C.調(diào)節(jié)性近視
3.近視的癥狀為()。
A.遠(yuǎn)視力正常,近視力減退 B.遠(yuǎn)視力減退,近視力正常 C.近視力遠(yuǎn)視力均減退
4、以下哪種做法不會引起近視?()
A.趴在桌上看書寫字 B.躺在床上看書 C.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用( )
A.維生素A B.維生素E C.維生素C
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視,小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于()
A.8小時 B.9小時 C.10小時
7、下列有關(guān)視力保健的敘述,錯誤的是?( )
A.近距離用眼每40分鐘休息 。
B.不可以在強太陽光下看書。
C.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。
D.看電視要保持適當(dāng)距離。
8、。紅眼病傳染性很強,夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生,為預(yù)防紅眼病,應(yīng)該做到()
A.戴口罩出門 B.常開窗通風(fēng) C.常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少:( )
A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右
10、為了預(yù)防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是()
A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高
小結(jié):從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù),可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起,加深對眼睛的了解吧!
三、近視大家談
板塊一:說說近視生
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù),得出結(jié)論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。
3、小結(jié):是的,這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二:看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概:學(xué)生淘淘因為眼睛近視在語文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點”戲弄,生活中不是認(rèn)錯人,就是認(rèn)不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品,你有什么感想?
板塊三:想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況,得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn),近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣:
看電視距離太近
看電視的時間太長
所看電視的畫面濃度太深
寫作業(yè)時的姿勢不正確
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
在車廂里看書
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
小結(jié):現(xiàn)在,我們從身邊人、身邊事入手,找到了同學(xué)們近視人數(shù)逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續(xù)下去呢?
四、近視你我他
板塊一:護(hù)眼常識我知道
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準(zhǔn)確,姿勢對。
3、吃上有講究
嚼硬食:咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機會,預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學(xué)家建議,每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
補鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
4、小結(jié):同唱《護(hù)眼歌》
保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;
板塊二:愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹:
如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%——60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達(dá)70%——80%,小學(xué)3、4年級的近視率也達(dá)到30%——40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。我們每一個人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時,人人爭當(dāng)愛眼宣傳員。
總結(jié):
同學(xué)們,為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿,讓我們從現(xiàn)在做起,做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護(hù)我們的心靈之窗,迎接美好的明天!。
近視眼課件(篇4)
近視眼是現(xiàn)代人普遍的眼部問題,不論是小學(xué)生還是職場白領(lǐng),都有可能因為長時間使用電子設(shè)備,閱讀書籍或者不正確的用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視。因此,學(xué)生和家長應(yīng)該常年關(guān)注孩子的視力健康,采取正確的措施保護(hù)他們的視力。
首先,了解什么是近視眼是很重要的。近視眼是指在看遠(yuǎn)處物體時,視網(wǎng)膜上的光焦點不能直接落在黃斑處,從而無法形成清晰的視覺形像,看物體模糊不清甚至看不清遠(yuǎn)處的物體。近視眼的發(fā)生與人的遺傳因素有很大關(guān)系,但是不正確的用眼習(xí)慣也會加劇近視眼的惡化,導(dǎo)致視力下降。
其次,了解如何保護(hù)眼睛的健康是很重要的。對于學(xué)生們來說,保持正確的姿勢、定時休息、遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處等方法可以有效地減少眼部疲勞,減少用眼負(fù)擔(dān)。應(yīng)盡可能減少不必要的電子產(chǎn)品使用時間,避免在光線不足的環(huán)境中長時間用眼,還應(yīng)多食用一些富含維生素A、C、E和鋅的食物,有利于視網(wǎng)膜健康和預(yù)防近視眼。至于家長,要為孩子們創(chuàng)造一個良好的視覺環(huán)境,避免讓孩子們長時間玩手機、電腦等電子設(shè)備,并且傳遞正確的用眼知識,教育孩子們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和姿勢。
最后,對于已經(jīng)近視的人,及時進(jìn)行治療非常重要。眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡等方法可以糾正視力,而手術(shù)治療也是一種有效的治療近視眼的方法。但是,對于青少年來說手術(shù)風(fēng)險較大,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,家長和孩子們應(yīng)該秉持審慎態(tài)度,不以盲目和不負(fù)責(zé)任的方式處理這個問題。
總之,保護(hù)視力是孩子們的責(zé)任,也是家長們的職責(zé),更是社會大家庭共同關(guān)心的問題。通過科學(xué)的觀念和正確的做法,大家可以共同保護(hù)我們最珍貴的雙眼。
近視眼課件(篇5)
近視眼是現(xiàn)代人普遍存在的一種視力問題,它是指人眼在看遠(yuǎn)處物體時出現(xiàn)模糊、不清晰或眼干、眼疲勞等現(xiàn)象,是視網(wǎng)膜的調(diào)節(jié)能力不足所導(dǎo)致的。近視眼不僅會影響日常生活,還可能造成許多眼科疾病,比如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼等等,對人們的健康和生活帶來很大的危害。因此,從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和預(yù)防近視眼的意識非常重要。
第一部分:近視眼的成因
近視眼的成因主要有以下幾點:
1、遺傳因素。近視眼有一定的遺傳傾向,如果父母近視度數(shù)偏高,則孩子也容易出現(xiàn)近視眼的情況。
2、過度用眼。近視眼的主要原因是長時間的近距離用眼,比如長時間玩手機、電腦、看書、寫作業(yè)等等,這些都會導(dǎo)致眼睛過度疲勞,從而引發(fā)近視眼。
3、環(huán)境影響。生活環(huán)境也對眼睛有一定的影響,比如室內(nèi)光線過弱、室外光線過強、氣候干燥等等,都容易引起眼睛不適,從而導(dǎo)致近視眼。
第二部分:如何正確使用眼睛
現(xiàn)代人的工作和學(xué)習(xí)已經(jīng)與電腦、手機、電視等電子產(chǎn)品緊密相連,這些電子產(chǎn)品對眼睛的傷害很大。因此,我們必須要注意眼睛的正確使用方法,才能有效地預(yù)防近視眼。
1、正確調(diào)節(jié)用眼距離。長期盯著屏幕工作或玩手機容易造成近視眼,因此要保證距離,建議離電腦屏幕保持一臂的距離,看手機時也不要一直低頭,最好直接將手機放在眼睛的正前方。
2、定時休息。每隔一段時間,我們都需要適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘桑热缑?0-90分鐘休息5-10分鐘,可以起來走動一下,或者眼睛注視遠(yuǎn)方的景色,這樣可以緩解眼睛的疲勞。
3、調(diào)整用眼光線。使用電腦或者手機時,室內(nèi)的光線應(yīng)該適中,減少屏幕反射,同時調(diào)整屏幕亮度和對比度,避免對眼睛過度刺激。
4、保持良好的生活習(xí)慣。保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防近視眼的關(guān)鍵,零食多吃水果蔬菜,多運動、多曬太陽,保證睡眠質(zhì)量,可以有效預(yù)防近視眼。
第三部分:預(yù)防近視眼的方法
預(yù)防近視眼需要注意以下幾點:
1、合理用眼。要注意適當(dāng)?shù)臅r間間隔休息,每隔1-2小時休息5-10分鐘,注意保護(hù)眼睛。
2、合適的光照。室內(nèi)光線應(yīng)該適中,防止電腦、手機等電子產(chǎn)品屏幕反射、水平和垂直角度的問題,避免過強或者過弱的光線的刺激。
3、科學(xué)飲食。多吃富含維生素A、C、E、D等及人體需要的微量元素的食物,如胡蘿卜、花椰菜、南瓜、動物肝臟等,可以起到保護(hù)眼睛的作用。
4、適當(dāng)運動。運動可以增強身體各個部位的功能,增強耐力,提高身體的免疫力和抗病能力,適當(dāng)運動對預(yù)防近視眼非常重要。
5、定期檢查。定期去眼科醫(yī)院檢查視力,及時發(fā)現(xiàn)和治療眼病,可以避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展和惡化,保護(hù)眼睛的健康。
總之,預(yù)防近視眼需要注意眼睛的合理用眼、保護(hù)光線、科學(xué)飲食、適當(dāng)運動和定期檢查等方面。保護(hù)眼睛的健康需要從日常生活中的點滴方面入手,從小培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣和預(yù)防近視眼的意識,才能有效預(yù)防近視眼,保護(hù)眼睛的健康。
近視眼課件(篇6)
近視眼是指眼球長軸過長或屈光力過強而引起的眼球過度伸長,導(dǎo)致光線無法在視網(wǎng)膜上聚焦,從而導(dǎo)致視力模糊,無法清晰看到遠(yuǎn)處的物體。隨著現(xiàn)代社會的高速發(fā)展,人們的生活和工作方式發(fā)生了很大的改變,各種電子設(shè)備的廣泛應(yīng)用、小學(xué)生不善于看書等多種因素致使青少年近視的比例越來越高,成為青少年視力保健的一大挑戰(zhàn)。
一、認(rèn)識近視眼的危害
近視眼病發(fā)多在學(xué)齡前后,尤其是初中和高中,青少年的視覺系統(tǒng)發(fā)育未完成,眼球生長發(fā)育的不平衡導(dǎo)致眼球過度伸長,最終導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。青少年近視的確診率近年來呈上升趨勢,并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢。專家指出,長時間使用電視、電腦、手機等近距離用眼,以及不良的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,是青少年近視的主要原因。而青少年的近視一旦發(fā)展到一定程度就難以逆轉(zhuǎn),對于青少年的正常成長和未來的發(fā)展會產(chǎn)生很大的影響。如引起眼疼、頭痛、視力下降、學(xué)習(xí)不良等,甚至還可能誘發(fā)其他的眼病,給青少年的健康帶來潛在的危害。因此,我們一定要重視青少年的近視問題,加強視力保健,讓青少年健康、快樂、充滿活力地成長。
二、如何進(jìn)行視力保健
1.控制用眼時間。為了保護(hù)視力,我們需要控制用眼時間。學(xué)習(xí)、看書、看電視、玩電腦等需要保持合理的時間,不要連續(xù)使用電子設(shè)備超過1小時,每1小時應(yīng)該休息10分鐘,遠(yuǎn)眺20米左右,起身活動一下;在看書的時候最好不要翻動書頁,而是使用書簽,減少眼睛過度調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2.練習(xí)眼保健操。適當(dāng)練習(xí)一些眼保健操也有助于緩解眼疲勞,例如:閉眼慢慢轉(zhuǎn)頭、閉眼按摩眉心、閉眼轉(zhuǎn)動眼球等。長久堅持,有益于改善視力,預(yù)防近視。
3.保持良好的用眼習(xí)慣。在看電視或者玩電腦時,一定要保持良好的姿勢,眼睛和屏幕的距離要在50cm以上,最好選擇柔和、均勻的燈光環(huán)境,有效降低眼睛的疲勞程度。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每天保證充足的睡眠時間,保持良好的飲食習(xí)慣,多吃綠色蔬菜、水果和含有豐富維生素的食物,如雞蛋、牛奶、豆類、肝臟和魚等,同時要注意保持室內(nèi)空氣清新,讓眼睛得到充分的休息和保養(yǎng)。
三、近視眼的治療方法
1.戴眼鏡、隱形眼鏡。戴眼鏡是目前近視眼治療的主流方法之一,近視度數(shù)越高,眼鏡需要的的防護(hù)就越強,同時也要注意控制住使用時間避免視疲勞。而隱形眼鏡雖然美觀但是使用隱形眼鏡要有嚴(yán)格的注意事項,如不要戴著隱形眼鏡看電腦或者陽光下,不要超時佩戴等。
2.手術(shù)治療。手術(shù)治療是近年來的一項新技術(shù),主要有激光手術(shù)。需要注意的是,手術(shù)治療需要嚴(yán)格評估視力、眼壓、角膜厚度等多項指標(biāo),同時選擇有經(jīng)驗的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行治療。
四、結(jié)語
近視眼是一種常見的眼病,對青少年的健康產(chǎn)生了很大的危害。通過良好的用眼習(xí)慣和視力保健可以有效地預(yù)防近視眼的發(fā)生,避免不良發(fā)展給人們的健康和生活帶來負(fù)面影響。治療近視眼的方法也有所進(jìn)步,在選擇治療方法的時候需要注重專業(yè)醫(yī)生的建議,防止不良后果的發(fā)生,讓生活更加美好。
近視眼課件(篇7)
①學(xué)會保護(hù)眼睛的方法,愛護(hù)眼睛。
②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,增強保護(hù)眼睛意識。
③幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達(dá)能力。
一、故事導(dǎo)入,激發(fā)興趣。
師:晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害,小朋友們猜猜他怎么啦?
幼:他可能哭過了,被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對,我有一次,晚上很晚的時候睡不著一直看電視,然后第二天早上起來眼睛就腫了……”
師:小朋友們真聰明,一下子就想到了這么多的原因,你們剛剛說的呀,都有可能讓我們的眼睛變得不舒服,但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢?是因為啊,他昨天晚上玩手機玩的可開心啦,就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了
教師總結(jié):晨晨晚睡,并且在睡前一直玩手機導(dǎo)致第二天起來眼睛腫起來了,我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,而且不能玩很久的手機,也不能看很久電視,這樣都會傷害我們的眼睛。
二、回顧日常,哪些事情是在傷害眼睛。
圖片逐一展示,這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的,很容易引起重視。如:不講衛(wèi)生用充滿細(xì)菌的手去揉眼睛;邊走邊看書;長時間玩、看電子產(chǎn)品;近距離看書看電視;用別人的毛巾擦眼睛等
三、保護(hù)眼睛,我知道。
四、判斷對錯,增強認(rèn)識。
教師扮演不愛衛(wèi)生,不懂保護(hù)眼睛的寶貝,由孩子們對教師的行為進(jìn)行判斷指正,進(jìn)一步增強自我保護(hù)意識。
五、安全小衛(wèi)士。
“安全小衛(wèi)士”評比活動,教師對一周內(nèi)用眼保護(hù)最好的小朋友進(jìn)行表揚、鼓勵!
教學(xué)反思:
教學(xué)過程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗,又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
近視眼課件(篇8)
一、活動目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):知道眼睛的結(jié)構(gòu)、位置、作用和重要性,學(xué)會保護(hù)自己的眼睛。
2、技能目標(biāo):掌握保護(hù)眼睛的方法,在教師的而引導(dǎo)下嘗試創(chuàng)編并演繹眼保健操。
3、情感目標(biāo):樂于參加健康活動,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
二、活動重難點:
1、重點:掌握保護(hù)眼睛的方法。
2、難點:養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
三、活動準(zhǔn)備:
無眼睛的臉譜若干、不透光眼罩一副、繪畫材料若干
四、活動過程:
(一)謎語導(dǎo)入
“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄?!保ㄖi底:眼睛)
(二)活動展開
1、分析謎語掌握眼睛的結(jié)構(gòu)。
2、情境討論及游戲了解眼睛的作用和重要性。
①出示沒有眼睛的臉譜。
②師幼互動:臉譜沒有眼睛會怎么樣?
③游戲:蒙眼貼畫。
3、通過圖片展示辨別正確和錯誤的用眼方法。
4、通過游戲辨別對錯對用眼方法加以鞏固。
(三)活動結(jié)束
眼保健操:“上看看,下看看,閉上眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?!?/p>
五、活動延伸:
到美工區(qū),進(jìn)行游戲“畫眼睛,貼眼睛”鞏固本堂課所學(xué)。
①師幼互動:眼睛長在哪里?長什么樣子?
②提出要求:請在畫紙上畫下來,貼在臉譜上。
近視眼課件(篇9)
近視眼是一種常見的視力問題,尤其是在現(xiàn)代科技高速發(fā)展的今天,越來越多的人出現(xiàn)了這一問題。針對這一問題,我們需要加強對近視眼的認(rèn)識和預(yù)防,從而保障我們的眼睛健康。
一、什么是近視眼
近視眼,也叫近視,是指眼睛的視覺功能異常,眼球長軸過長,或者角膜曲率過彎,導(dǎo)致光線聚焦不到視網(wǎng)膜上,使得遠(yuǎn)處的物體看不清楚,出現(xiàn)眼前模糊的現(xiàn)象。
二、近視眼的危害
1.影響學(xué)習(xí)和工作
近視眼容易使人出現(xiàn)眼疲勞、頭暈、視力下降等不良反應(yīng),尤其是對于需要長時間用眼的學(xué)生和白領(lǐng)來說,影響學(xué)習(xí)和工作。
2.增加眼部疾病的患病率
近視眼容易導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生,例如青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落等,給人們的身體健康帶來隱患。
3.影響社交和情感交流
近視眼讓人看不清楚人的面部表情和肢體語言,從而導(dǎo)致社交場合和情感交流產(chǎn)生障礙,并且易引起情緒不穩(wěn)定等問題。
三、如何預(yù)防近視眼
1.注意用眼衛(wèi)生
保持良好的用眼衛(wèi)生,例如適當(dāng)休息、調(diào)整照明環(huán)境、用電腦時注意姿勢等,可以有效預(yù)防近視眼的發(fā)生。
2.增加戶外活動時間
戶外活動可以促進(jìn)眼球肌肉的松弛和進(jìn)食過程,預(yù)防近視眼的發(fā)生。
3.注意營養(yǎng)
飲食均衡、多食蔬菜水果和富含維生素A、B、C、E等的食物,對于保護(hù)眼睛健康也有很大的幫助。
4.及時購買眼睛護(hù)理產(chǎn)品
近視眼的人群可以選擇一些眼睛護(hù)理產(chǎn)品,例如護(hù)眼貼、按摩儀等,保持眼睛的濕潤和松弛。
四、結(jié)語
近視眼問題已經(jīng)成為當(dāng)今社會很常見的問題。為了保護(hù)視力和健康,我們需要認(rèn)真貫徹預(yù)防近視的措施,改變不良的生活習(xí)慣,不斷提升自身的知識水平,從而更好地針對近視眼問題進(jìn)行預(yù)防和治療。
近視眼課件(篇10)
活動目標(biāo):
1、通過互相觀看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。
2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。
3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。
活動準(zhǔn)備:
1、眼睛小精靈,眼睛處可替換。
2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。
活動過程:
一、開始部分:
教師出示眼睛小精靈,用小精靈的口吻與幼兒對話:嘿!小朋友,你好!認(rèn)識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上,找找吧!
二、基本部分:
1、幼兒互相觀察同伴的眼睛,說說看到了什么。
教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象,引起幼兒的興趣。
2、請幼兒說說眼睛像什么?(照相機)
請幼兒眨眨眼睛,發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的。聲音,模仿照相機拍照的樣子。
3、帶領(lǐng)幼兒到室外,說說自己看到了什么。
4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前,做照相機的幼兒盯住花朵,另一幼兒邊說“咔嚓”,便輕拉當(dāng)“照相機”幼兒的耳朵,此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛,表示拍攝成功。
5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛,重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。
6、幼兒作畫,請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來,送給那些看不到景象的眼睛,使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。
三、結(jié)束部分
教師小結(jié),鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品,相互欣賞評價同伴的作品。
活動反思
《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用,因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進(jìn)行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛?!边@種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。
近視眼課件(篇11)
近視眼是一種常見的眼科疾病,它的主要特征是遠(yuǎn)距離視覺模糊,眼球變形等。它主要是由于長時間用眼過度、近距離看電子設(shè)備、遺傳等因素所引起的。在現(xiàn)代文明社會中,近視眼已經(jīng)成為一個嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,并且它所帶來的負(fù)面影響也越來越大,如學(xué)習(xí)成績下降、生活質(zhì)量下降等。因此,我們應(yīng)該重視預(yù)防和治療近視眼這一問題。
首先,我們應(yīng)該重視預(yù)防近視眼。預(yù)防近視眼的關(guān)鍵在于正確用眼。我們應(yīng)該注意保護(hù)眼睛、防止長時間看電腦等電子產(chǎn)品。長時間看電子產(chǎn)品不僅會導(dǎo)致眼睛疲勞,還會影響睡眠和身體健康。因此,我們應(yīng)該根據(jù)實際情況來進(jìn)行適當(dāng)?shù)难郾=〔?、眼部按摩等活動,以幫助眼睛放松。此外,我們還應(yīng)該遵守正確的用眼時間和距離,每小時休息一次、每天做一些戶外運動、多補充維生素等。
其次,我們應(yīng)該及時治療近視眼。近視眼治療的方法主要包括隱形眼鏡、框架鏡、角膜塑形術(shù)、屈光手術(shù)等。這些方法雖然有時可以有效治療近視眼,但都有一定的風(fēng)險。因此,我們應(yīng)該在選擇治療方法時,一定要選擇可靠的醫(yī)院和醫(yī)生,并仔細(xì)了解治療的風(fēng)險和注意事項。
最后,我們應(yīng)該加強對近視眼的宣傳教育。教育是預(yù)防近視眼的重要手段。我們應(yīng)該在學(xué)校和家庭中,加強對青少年關(guān)于近視眼的宣傳教育,教育他們正確用眼,增強眼睛保健意識和健康教育,從而預(yù)防和治療近視眼。
綜上所述,預(yù)防和治療近視眼是一個持久不變的健康主題。我們應(yīng)該明確有關(guān)預(yù)防和治療近視眼的知識和注意事項,并采取適當(dāng)?shù)男袆觼肀Wo(hù)我們的視力,提高我們的生活質(zhì)量。
近視眼課件(篇12)
近視眼是一種常見的眼疾,其癥狀主要表現(xiàn)為視力模糊、眼睛疲勞、視力下降等,嚴(yán)重影響了人們的生活和學(xué)習(xí)。近年來,隨著人們文化水平的提高和信息技術(shù)的發(fā)展,越來越多的人出現(xiàn)了近視眼問題。針對這一情況,我們需要了解近視眼的發(fā)病原因、如何預(yù)防和治療,以保護(hù)我們的眼睛健康。
一、近視眼的發(fā)病原因
近視眼的發(fā)病原因可能由于以下幾個方面:
1. 遺傳因素
一些人天生就具有近視眼的基因,這些基因會影響眼球的生長和形態(tài),使得眼軸變長,從而導(dǎo)致近視眼。
2. 環(huán)境因素
長時間進(jìn)行近距離的檢查、看書、電視、電腦等活動,會使眼球長期處于過度緊張狀態(tài),從而形成近視眼。此外,環(huán)境的光線也會影響近視眼的發(fā)生,如長時間在弱光環(huán)境下工作,或者長時間暴露在過強的光線下,都會影響視力健康。
3. 飲食因素
人們飲食中缺乏必需營養(yǎng)素和維生素,也會導(dǎo)致近視眼的發(fā)生,特別是缺少維生素A和胡蘿卜素,會嚴(yán)重影響眼睛正常發(fā)育和視網(wǎng)膜功能,導(dǎo)致近視眼。
二、如何預(yù)防近視眼
能夠預(yù)防近視眼的措施主要有以下幾個方面:
1. 建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣
保持正確的坐姿和距離、不熬夜、不玩電子產(chǎn)品等,可以幫助預(yù)防近視眼的發(fā)生。
2. 保持合適的視力范圍
保持距眼屏幕的距離20-60公分,且從屏幕正前方看屏幕,可以有效降低視力的負(fù)荷,從而減少近視眼的發(fā)生。
3. 飲食均衡
保證飲食營養(yǎng)均衡,特別是攝取足夠的維生素A和胡蘿卜素,可以有效保護(hù)眼睛并降低患近視眼的風(fēng)險。
4. 外出活動
在日常生活中多參加戶外活動,可以幫助緩解眼部緊張和疲勞,使眼球得到松弛休息,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生。
三、如何治療近視眼
眼科專家指出,正確的治療方法是通過配戴、治療等方法進(jìn)行治療。在進(jìn)行治療時,需要注意以下幾點:
1. 配戴隱形眼鏡或近視眼鏡
首先進(jìn)行近視眼鏡的配戴,可以有效恢復(fù)視力,消除眼疲勞的不適,同時預(yù)防近視眼的進(jìn)一步發(fā)展。
2. 瞳孔擴(kuò)張
通過瞳孔擴(kuò)張等方法,可以幫助減少眼內(nèi)肌肉的緊張,舒緩眼睛,達(dá)到治療近視眼的效果。
3. 中藥治療
采用傳統(tǒng)中醫(yī)藥治療近視眼,可以通過中藥調(diào)節(jié)人體的氣血、陰陽等元素,達(dá)到舒緩眼睛、保護(hù)視力的目的。
綜上所述,近視眼對人們的生活和工作帶來了不便與困擾。為了保護(hù)眼睛健康,我們需要從預(yù)防和治療兩個方面入手,建立正確的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,加強營養(yǎng)補給,合理選擇眼鏡等措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生。同時,如確診患有近視眼,一定要及時到正規(guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行治療,避免因病情加重導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
近視眼課件(篇13)
近視眼是一種常見的眼部視力問題,隨著現(xiàn)代科技的快速發(fā)展和人們生活方式的改變,近視眼的發(fā)病率近年來呈上升趨勢,已成為全球公共衛(wèi)生問題之一。本文將探討近視眼的原因、預(yù)防和治療方法,旨在提高公眾對近視眼的認(rèn)識和預(yù)防意識。
一、近視眼的原因
近視眼是由于眼球的不正常發(fā)育所導(dǎo)致的。正常的眼球長度大約是24毫米,而近視眼的眼球長度超過了正常范圍,導(dǎo)致眼睛無法正確地聚焦視物,只能看清距離眼睛較近的物體。近視眼的具體原因可能與遺傳、環(huán)境因素、眼睛使用習(xí)慣等多方面因素有關(guān)。
二、近視眼的預(yù)防方法
近視眼的預(yù)防主要包括以下幾點:
1.養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣:避免長時間閱讀、看電視等近距離活動,每隔一段時間就要適當(dāng)休息眼球。
2.保持良好的生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,適當(dāng)運動,增強身體免疫力,促進(jìn)眼球健康。
3.合理飲食:攝入豐富的維生素A、C、E等眼部營養(yǎng)成分,有益于預(yù)防近視眼的發(fā)生。
4.改善學(xué)習(xí)、工作環(huán)境:保持室內(nèi)適當(dāng)亮度、溫濕度,減少因環(huán)境問題導(dǎo)致的眼睛疲勞。
三、近視眼的治療方法
近視眼的治療方法主要有以下幾種:
1.眼部保?。簣猿诌M(jìn)行眼保健操、眼部按摩等方法,有助于緩解眼睛疲勞,降低近視眼的進(jìn)展。
2.矯正視力:佩戴近視眼鏡、隱形眼鏡等矯正視力的方法,能夠明顯改善近視眼患者的視力。
3.手術(shù)治療:近視眼患者可以通過進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、晶體植入等方法進(jìn)行治療,但需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行選擇。
四、近視眼對個人健康的影響
近視眼不僅會影響個人視力,還可能對整體健康產(chǎn)生不良影響。近視眼患者長時間進(jìn)行近距離活動,容易導(dǎo)致頸椎病、肩周炎等問題,嚴(yán)重影響身體健康。同時,近視眼對個人的心理健康也會造成一定的負(fù)面影響,影響日常生活和工作。
綜上所述,近視眼是一種常見的眼部問題,需要廣大民眾在日常生活中重視預(yù)防和治療。通過合理的用眼習(xí)慣、保持良好的生活習(xí)慣、注意營養(yǎng)平衡和矯正視力等措施,能夠有效預(yù)防近視眼的發(fā)生。對已經(jīng)患有近視眼的患者來說,及時進(jìn)行的治療和護(hù)理能夠減緩病情發(fā)展,保障個人健康和生活品質(zhì)。
近視眼課件(篇14)
近視眼是一種常見的眼健康問題,尤其是在現(xiàn)代社會中,由于長時間使用電子設(shè)備以及缺乏戶外運動等原因,近視眼的患病率不斷上升。為了加強對近視眼的預(yù)防和治療知識的普及,我們特意撰寫了這篇關(guān)于近視眼的主題范文。
首先我們了解一下什么是近視眼。近視眼,也被稱為近視,是一種屈光不正的問題,通常表現(xiàn)為看遠(yuǎn)處的物體模糊或失去焦點的情況。近視眼的原因一般與眼睛的結(jié)構(gòu)問題有關(guān),例如眼軸過長或角膜過于彎曲等。
近視眼在現(xiàn)代社會中非常普遍,特別是在青少年和年輕人中非常常見。由于他們經(jīng)常需要長時間使用電子設(shè)備,比如手機、平板電腦和電視機等,而這些設(shè)備所散發(fā)的藍(lán)光輻射會對眼睛造成傷害。此外,缺乏戶外活動也是導(dǎo)致近視眼高發(fā)的重要因素之一。
為了預(yù)防近視眼的發(fā)生,我們可以采取一些簡單的方法。首先,要多參加戶外活動,比如散步、跑步或者打籃球等,這樣可以促進(jìn)眼睛的健康發(fā)展。其次,要保持正確的用眼姿勢,在使用電子設(shè)備時,要注意保持一定的距離,并且必要時戴上護(hù)目鏡。最后,要定期進(jìn)行眼科檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)的防護(hù)措施。
對于已經(jīng)患上近視眼的人,我們也可以采取一些措施減緩病情的發(fā)展。首先,要避免過度使用眼睛,如果需要長時間看書或使用電子設(shè)備,則需要注意休息和恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整用眼時間。其次,可以采用一些常規(guī)的療法,比如眼操、按摩以及中藥治療等。最后,要定期進(jìn)行復(fù)查和治療,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相關(guān)的措施。
總之,近視眼是一個現(xiàn)代化社會中非常普遍的眼健康問題,但是我們可以采取一系列防護(hù)和治療措施來預(yù)防和緩解它的發(fā)展。通過適當(dāng)?shù)纳罘绞?,科學(xué)的眼睛保健和醫(yī)學(xué)治療,我們可以一起保護(hù)好我們的眼睛健康。
近視眼課件(篇15)
近視眼,是一種常見的眼病,也是近幾年來越來越多人關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計,全球有超過20億人近視,其中不少是兒童和青少年。近視眼對視力的影響,不僅會給人們的生活和學(xué)習(xí)帶來諸多不便,更可能導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的眼部疾病。因此,近視眼成為了近年來人們關(guān)注的熱點話題之一。本文將圍繞著近視眼這一主題,探討其成因及對策,以期為廣大讀者帶來一些啟示。
一、近視眼成因簡述
眾所周知,近視眼的病因很復(fù)雜,不同的人可能有不同的原因。但總的來說,近視眼的成因有以下幾個方面:
1. 遺傳因素。近視眼與家族遺傳有一定關(guān)系。如果一個孩子的父母或其他親戚都有近視眼,那么他或她也有可能患上這種眼病。
2. 患上其他疾病。有些疾病,如糖尿病、甲狀腺功能減退和高血壓等,都有可能引起近視眼。
3. 長時間用眼過度。長時間看電視、玩手機、電腦等電子產(chǎn)品會使眼睛處于一直聚焦的狀態(tài),導(dǎo)致眼睛肌肉持續(xù)緊張,進(jìn)而影響眼球的正常發(fā)育和功能,最終導(dǎo)致近視眼的出現(xiàn)。
4. 長期處于閉環(huán)環(huán)境。近視眼的出現(xiàn)與周圍環(huán)境的因素也有很大關(guān)系。比如長久處于室內(nèi)或人工燈光下,沒有接觸自然光線等環(huán)境因素都容易讓人患上近視眼。
二、近視眼常見的癥狀
近視眼的癥狀表現(xiàn)比較明顯,主要包括以下幾個方面:
1. 看遠(yuǎn)處物體模糊不清,視物模糊甚至看不清;
2. 在看遠(yuǎn)處物體時,常常會瞇眼或用手遮擋眼睛;
3. 長期看電視、玩手機等會感到眼部疲勞、干澀不適、眼睛發(fā)紅;
4. 頭暈、頭痛,雖然沒有發(fā)現(xiàn)頭部問題,但這是由于眼肌過度使用所導(dǎo)致。
三、 預(yù)防近視眼的方法
在日常生活中,我們應(yīng)該注意以下幾個方面,以預(yù)防近視眼的出現(xiàn)。
1. 控制用眼時間。尤其是兒童應(yīng)該控制看電視、玩手機等電子產(chǎn)品的時間,同時保持充足的睡眠,減小長時間用眼對眼部的傷害。
2. 適當(dāng)增加戶外活動時間。戶外的光線是最優(yōu)質(zhì)的自然光源,可以有效地減輕眼睛疲勞,同時讓眼睛得到放松。
3. 選擇適合自己的度數(shù)。有些人的視力本身就不好,長期看不清遠(yuǎn)處的東西,應(yīng)該使用適合自己的鏡片和眼鏡框。
4. 堅持眼保健操。在工作、學(xué)習(xí)間隙,可以做一些簡單的眼保健操。如眼球轉(zhuǎn)動運動、俯臥位、遠(yuǎn)眺等等。
綜上所述,近視眼不僅影響人們的視力,還有可能在病情發(fā)展過程中導(dǎo)致一系列的眼部疾病。因此,預(yù)防近視眼是非常重要的。我們應(yīng)該多留意日常生活中的細(xì)節(jié),合理安排用眼時間,選擇適合自己的眼鏡,保持良好的生活習(xí)慣。這樣才能保護(hù)我們的眼睛,讓它始終保持健康的狀態(tài)。
預(yù)防近視演講稿
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預(yù)防近視演講稿【篇1】
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是來自三(1)中隊的黃xx。每年的6月6日是全國愛眼日,為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,我建議大家做到如下幾點:
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,坐姿端正,做到一拳一尺一寸。認(rèn)真做好眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。多參加戶外活動,經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方,緩解視力疲勞。盡量少用電子產(chǎn)品。保證充足的睡眠,均衡飲食,不偏食和挑食。
我相信,做到以上幾點并不難,只要同學(xué)們認(rèn)真從生活中的點滴小事做起,科學(xué)用眼,就一定能擁有一雙清澈、明亮的眼睛。謝謝大家!
黃同學(xué)說的這些方法其實大家多多少少都有所了解,平時父母和老師也經(jīng)常提醒吧。我想貴在堅持,我們要持之以恒地做到這幾點,保護(hù)自己的眼睛,保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動起來吧。
預(yù)防近視演講稿【篇2】
親愛的同學(xué)們:
你們好!我的發(fā)言題目是:保護(hù)好自己心靈的窗戶――眼睛。同學(xué)們,六月六日定為世界愛眼日,就是讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視,主要是因為看書姿勢不正確:邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。愛眼日演講稿:眼睛是心靈的窗戶
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。 要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運動,多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛,做一個健健康康的人。
謝謝!
預(yù)防近視演講稿【篇3】
各位老師,各位同學(xué),大家好!每年的6月6日被定為“世界愛眼日”,今天我要和大家一起來學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護(hù)視力。眼睛是心靈的窗戶!孩子靠眼睛去感受認(rèn)知這個世界,如果眼睛出了問題,不但會使這扇窗戶不再明亮,甚至?xí)绊懙胶⒆拥囊簧?/p>
1、要做到科學(xué)用眼
1.讀寫姿勢要正確:在讀書或?qū)懽謺r,眼與書本保持一尺左右為最佳距離!為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。
2.讀寫時間要適宜:看書、寫字、繪圖等用眼時間過長,容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫一小時左右,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3.讀寫光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼。光線應(yīng)來自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字,不可在花影下閱覽,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4.看電視時間不可過長:電視為動態(tài)畫面,觀看時間過長,最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時間不宜過長,一般要控制在2小時以內(nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息??措娨暤?距離要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時,電視屏上跳動的畫面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機。
2、要堅持做眼保健操
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日堅持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼險,或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣
加強身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰW⒁鉅I養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力
定期做視力檢查,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方
決明子:煎服,代茶飲,常服有效。
同學(xué)們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
近視預(yù)防廣播稿收藏
文件記錄了我們的工作成果和進(jìn)展情況,范文的存在使得我們的撰寫工作變得更加簡單。在撰寫范文時,我們需要注意哪些方面呢?為了讓您更加了解“近視預(yù)防廣播稿”,下面為您提供一份全面介紹,希望本文能對你有所啟發(fā),也希望您喜歡!
近視預(yù)防廣播稿【篇1】
學(xué)校組織護(hù)眼宣傳活動包括:充分利用班會課進(jìn)行防近知識宣傳。家校聯(lián)手轉(zhuǎn)發(fā)《兒童青少年近視預(yù)防手冊》至班級群學(xué)習(xí),發(fā)動家長與孩子一起學(xué)習(xí)預(yù)防近視的常識,全校每位學(xué)生打卡完成微信小程序《小學(xué)生近視預(yù)防知識答題》,鞏固防近知識,增強防近意識。
為學(xué)生安排“近視防控與治療”的知識講座,組織學(xué)生觀看“保護(hù)視力,預(yù)防近視”的宣傳視頻,組織新生家長參加“兒童青少年近視防控”專題講座。將愛眼護(hù)眼知識滲透到每一個學(xué)生與家長,更好的保護(hù)孩子們的眼睛。
1、推廣使用云夾
開展眼健康(云夾、近視防控)講座,三、四年級佩戴云夾檢測視環(huán)境,云夾,一個超輕型(6克)的智能視力保護(hù)設(shè)備,可以檢測學(xué)生的用眼習(xí)慣及環(huán)境情況,及時記錄使用者的用眼情況,如寫字的距離,近距離用眼時間等,合理分析學(xué)生用眼習(xí)慣數(shù)據(jù),提供給學(xué)生個性化的用眼建議。
2、堅持眼保健操
學(xué)校每天組織學(xué)生進(jìn)行兩次眼保健操,眼保健操是保護(hù)眼睛的重要環(huán)節(jié),但不規(guī)范的眼保健操除了無法保護(hù)眼睛外,還可能對眼睛造成傷害。為規(guī)范學(xué)生眼保健操動作,養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,學(xué)校把班級眼保健操活動情況納入一日督查工作重點,每天中午進(jìn)行廣播糾正,進(jìn)一步加強鞏固學(xué)生正確的動作。
3、推進(jìn)醫(yī)教融合
學(xué)校把每學(xué)期初的全校學(xué)生視力檢查作為常規(guī)工作開展,嚴(yán)格落實學(xué)生每學(xué)期2次視力檢測,與愛爾眼耳鼻喉醫(yī)院協(xié)同合作,在10月7日前免費為學(xué)校一年級新生開展眼健康建檔檢查,為學(xué)生提供科學(xué)的用眼指導(dǎo),做到早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防,為孩子的眼健康保駕護(hù)航。
4、享受健康成果
為加強推進(jìn)學(xué)校防近工作,有效地控制近視患病率,我校開展了以“共同呵護(hù)好孩子的眼睛,給他們一個光明的未來”為主題的防近手抄報和短視頻評比活動。同學(xué)們把了解到近視的成因和預(yù)防方法,結(jié)合自己的理解和創(chuàng)意,繪制了圖文并茂的手抄報,拍攝了生動有趣的短視頻通過本次活動的開展,讓學(xué)生們了解了眼睛的作用和重要性,進(jìn)一步增強了學(xué)生合理科學(xué)用眼、護(hù)眼的意識,有效促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。
近視預(yù)防廣播稿【篇2】
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,人們眼睛接受的視覺刺激越來越多,使得近視現(xiàn)象日益普遍。然而,幼兒眼睛發(fā)育尚未成熟,更加容易出現(xiàn)近視。為了保障幼兒安康成長,我們必須采取措施預(yù)防近視。下面,為大家介紹一些幼兒預(yù)防近視的有效方法。
首先,家長應(yīng)給孩子提供適合的閱讀環(huán)境。需要注意的是,環(huán)境光線過暗或過亮,燈光反射過強、書本字體太小等因素都會加重孩子用眼負(fù)擔(dān),進(jìn)而使視力下降,從而引發(fā)近視。因此,應(yīng)該讓孩子在明亮、柔和的光線下讀書,并選擇合適的字體大小與排版格式,同時還要避免過度看電視或者手機。
其次,簡單易行的眼保健操是預(yù)防近視的好方法。在孩子上學(xué)前,家長可以教他們一些簡單的眼保健操。如:揉眼法、轉(zhuǎn)圈看法、遠(yuǎn)近距離法等,家長們可以制定一些眼保健操的計劃,通過日常的運動,讓孩子的眼部肌肉得到鍛煉,有效提高眼部組織彈性,促進(jìn)視力發(fā)育。
再次,營養(yǎng)均衡對眼保健有重要作用。我們都知道,維生素A和E等營養(yǎng)物質(zhì)對于保護(hù)眼部很有幫助,因此,家長應(yīng)該讓孩子多吃些富含維生素A和E的食品,如:胡蘿卜、菠菜等。同時,幼兒也需要攝入足夠的蛋白質(zhì),以維持眼部健康,幫助眼部細(xì)胞修復(fù)和再生。
最后,頤養(yǎng)不可忽視。生活需要有規(guī)律,時間分配合理,避免較長時間的用眼,發(fā)現(xiàn)用眼疲勞及時休息,規(guī)律睡覺,擺脫焦慮情緒以及體育鍛煉都有助于預(yù)防近視。
針對近視幼兒的預(yù)防措施,家長們應(yīng)該采取多種方法,才能達(dá)到預(yù)防近視的目的。無論采取何種方式,首先家長要認(rèn)識到近視預(yù)防的重要性,才會積極付諸實施。只有這樣,才能夠讓孩子在成長的過程中少受視力損傷,健康茁壯地成長。
近視預(yù)防廣播稿【篇3】
眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官。近日,我園通過一系列生動有趣的活動引導(dǎo)幼兒了解眼睛的重要性,學(xué)會正確保護(hù)眼睛的方法,注意用眼衛(wèi)生,在游戲中親身體驗眼睛的重要作用。
活動中,老師們對幼兒進(jìn)行了近視防控的相關(guān)知識及保護(hù)眼睛知識的講解,首先給孩子們介紹了眼睛的`重要作用,其次從眼睛的構(gòu)造,用眼的正確習(xí)慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解,還對家長進(jìn)行了宣傳,并讓家長們觀看了開學(xué)第一課,線上學(xué)護(hù)眼的直播,看完學(xué)習(xí)課后,每個班的家長都積極配合填寫了調(diào)查問卷。
通過本次近視防控宣傳工作,全面了解幼兒視力情況,我園做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握幼兒視力健康狀況和視力變化情況。提醒已發(fā)生近視的幼兒盡快在家長陪護(hù)下到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)檢查和矯正,對近視進(jìn)展過快的幼兒進(jìn)行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。我園在今后的工作中將努力做好近視防控宣傳工作。
近視預(yù)防廣播稿【篇4】
《保護(hù)視力預(yù)防近視》健康教育課
簡報楠桿鄉(xiāng)民族中心完小五(1)班2017年5月18日
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)好眼睛,讓自己有一個光明、美好的未來。我班為了做好學(xué)生保護(hù)視力和預(yù)防近視工作,按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,深入開展視力保護(hù)宣傳教育。利用***課件在班上對學(xué)生進(jìn)行了專題《保護(hù)視力,預(yù)防近視》健康教育課進(jìn)行學(xué)習(xí)宣傳教育。
我班及時號召學(xué)生檢查眼保健操的力量。班主任對學(xué)生做眼保健操提出要求:姿式端正、穴位準(zhǔn)確、態(tài)度端正。
對不準(zhǔn)確的,老師要手把手教,再檢查一遍,再改正,直到正確無誤為止。預(yù)防近視做到:“二”個要:
看書半小時后要休息一段時間;讀書寫字要有正確的的姿勢?!叭眰€一:眼睛距離本子一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。
“四”不看:不躺臥看書,不走著時看書,不在直射的陽光下看書,不在光線暗淡的地方看書。
通過學(xué)習(xí)了解近視的危害和近視的成因,養(yǎng)成良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)眼睛。養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣,并能在生活中表現(xiàn)出色,做好眼保健操,能做遠(yuǎn)距離凝視,了解眼部保健方法。保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
任重道遠(yuǎn),讓我們共同加油吧!
2017年春貴州省德江縣楠桿鄉(xiāng)國家中心完小班一班
2016—2017年第二學(xué)期
青春健康知識教育課
五(1)班學(xué)生簽到冊
楠桿鄉(xiāng)民族中心完小
2017年5月18日
近視預(yù)防廣播稿【篇5】
針對疫情發(fā)生以來學(xué)生長期居家學(xué)習(xí)和參與在線教育教學(xué)可能對視力健康產(chǎn)生的影響,為了做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握學(xué)生的視力健康狀況和視力變化情況,我校積極響應(yīng)教育部辦公廳、省教育廳和臨汾市教育局號召,開展近視防控教育宣傳活動。
10月14日,我校特邀臨汾愛爾眼科醫(yī)院對我校全體學(xué)生開展視力健康檢查和摸底,推進(jìn)建檔工作。
除此之外,學(xué)校大力倡導(dǎo)通過減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、增加戶外活動等方式預(yù)防近視,并且強化體育課和課外鍛煉,嚴(yán)格落實減負(fù)政策,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,堅持做眼保健操,引導(dǎo)科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范。
各班開展“‘睛’彩人生,珍‘EYE’永恒”主題班隊會活動,向?qū)W生宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性,普及愛眼攻略,增強愛眼護(hù)眼意識,養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。積極引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和老師,盡早檢查治療,做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。
同時向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識,指導(dǎo)和督促家長營造良好家庭愛眼護(hù)眼氛圍,提高學(xué)生視力健康自我保健水平。
近視預(yù)防廣播稿【篇6】
3月29日下午,為增強孩子保護(hù)視力的意識,使其領(lǐng)會到保護(hù)眼睛的重要性,推動孩子愛眼護(hù)眼活動的開展,培養(yǎng)學(xué)生良好的愛眼習(xí)慣,科學(xué)預(yù)防近視,我校邀請到北井頭衛(wèi)生院王主任帶領(lǐng)三名醫(yī)護(hù)人員為學(xué)生們進(jìn)行了一場愛眼護(hù)眼知識講座。
郭醫(yī)生特別向同學(xué)們講解了眼球的生理結(jié)構(gòu)特點,并針對近視形成的原因及預(yù)防、辨別真假性近視、用眼衛(wèi)生等相關(guān)問題也進(jìn)行了深入淺出的剖析。
郭醫(yī)生強調(diào)看書半小時后要休息一段時間,讀書寫字要有正確的姿勢。
要求同學(xué)們做到“三個一”,即眼睛距離本子一尺,胸部離桌子一拳,手指離筆尖一寸。
要想預(yù)防近視就要做到 “四不看”,不躺臥看書,不走著時看書,不在直射的陽光下看書,不在光線暗淡的地方看書。
郭醫(yī)生從養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、每天保證2小時以上的戶外運動來放松眼睛、少吃甜食多吃蔬菜水果等幾個方面給孩子講解了如何保護(hù)眼睛、預(yù)防近視。
孩子們是祖國的花朵,未來的接班人。
每一個孩子健康快樂的成長,是全社會的共同心愿。通過系列活動,同學(xué)們不僅懂得了愛眼、用眼、護(hù)眼的重要性,同時也掌握了保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的方法,提高了眼部保健的意識。
學(xué)校將會持續(xù)關(guān)注學(xué)生用眼健康,為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航!
近視預(yù)防廣播稿【篇7】
為了做好保護(hù)視力和預(yù)防近視工作,學(xué)校特別重視,全面發(fā)動,提高認(rèn)識,落實預(yù)防近視措施,并制定了裕民學(xué)校預(yù)防近視工作實施方案,成立了預(yù)防近視領(lǐng)導(dǎo)小組。
按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,深入開展視力保護(hù)宣傳教育。印發(fā)相關(guān)宣傳資料,學(xué)生、教師人手一份。每各班級都舉行專門的班級會議,進(jìn)行學(xué)習(xí)和宣傳
政教部召集學(xué)生健康監(jiān)護(hù)崗成員召開會議,加強對眼保健操的檢查。班主任對學(xué)生做操提出要求:姿式端正、穴位準(zhǔn)確、態(tài)度端正。
對不準(zhǔn)確的,老師會手把手教給他們,下次再檢查一遍,再糾正一次,直到正確為止。
為了保障室內(nèi)采光充分,總務(wù)處對每個教室的采光進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)不亮燈管全部更換。學(xué)校通過教職員會議,增強全體教師做眼保健操的意識,要求教師在課堂上不要占用眼保健操的時間,起到監(jiān)督的作用。
預(yù)防近視,任重道遠(yuǎn),讓我們一起努力!
近視預(yù)防廣播稿【篇8】
眼睛是心靈的窗戶,為了維護(hù)學(xué)生健康,促進(jìn)學(xué)生良好用眼習(xí)慣的行成,我校開展了以“科學(xué)防控近視,共筑光明未來”為主題的活動。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
校長利用升旗時間對全校師生進(jìn)行以“科學(xué)防控近視,共筑光明未來”為主題的講話,教育學(xué)生要愛護(hù)自己的眼睛,科學(xué)用眼。
之后各班開展主題班會活動,通過觀看視頻和聆聽用眼知識的講解,讓學(xué)生懂得保護(hù)視力的重要性,以及如何科學(xué)用眼。指導(dǎo)正確的讀書寫字姿勢,糾正不良的用眼行為,教育學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品。
我校還每天上午、下午進(jìn)行兩次眼保健操,派學(xué)生干部進(jìn)行檢查,并將眼保健操的檢查結(jié)果列入班級量化考核之中,努力把保護(hù)視力落到實處。
我校還定期為學(xué)生進(jìn)行視力的檢測,逐人立檔,對學(xué)生的視力情況進(jìn)行跟蹤了解。
課外活動時間,增加學(xué)生戶外活動鍛煉,著力保障學(xué)生的活動時間,延緩近視發(fā)展。
此外,在平時的教學(xué)中,各班還會合理安排學(xué)生座位,定期進(jìn)行調(diào)整。通過一系列的工作,預(yù)防近視已經(jīng)在我校深入人心,成為一項重要的工作,我校在今后的工作中,將繼續(xù)努力,堅持不懈,保護(hù)學(xué)生視力,降低近視率。
近視預(yù)防廣播稿【篇9】
20xx年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”,今年的活動主題是“呵護(hù)眼睛,從小做起”。
為推進(jìn)菏澤市青少年視力保護(hù)工作,6月1日至6月5日,菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院副院長、眼科主任楊朝忠?guī)ьI(lǐng)眼科醫(yī)務(wù)人員到菏澤市牡丹區(qū)多所小學(xué)對學(xué)生開展低視力篩查,并進(jìn)行面對面健康教育、咨詢等活動,幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,提高眼健康水平。
6月6日上午,菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院院長張懷嶺、副院長楊朝忠?guī)ьI(lǐng)10余名醫(yī)護(hù)人員在牡丹廣場開展了義診、咨詢活動,此次義診活動包括眼科、內(nèi)科、外科等科室,免費為市民提供手持裂隙燈、眼底鏡、測血壓等檢查,宣傳眼科常見病、多發(fā)病的診治知識以及兒童愛眼知識,認(rèn)真回答市民關(guān)于白內(nèi)障、胬肉、結(jié)膜炎等疾病的咨詢,提醒家長要幫助兒童從小樹立愛眼、護(hù)眼意識,對兒童期眼病做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。內(nèi)科和外科專家也為市民進(jìn)行了常見疾病的咨詢、義診和宣教,耐心回答了市民提出的有關(guān)問題。此次活動共接診100余人,發(fā)放愛眼、健康用眼等宣傳資料300多份,獲得了廣大市民的好評。
近視預(yù)防廣播稿【篇10】
學(xué)校加大健康校園環(huán)境建設(shè)投入,深化校園文化建設(shè),優(yōu)化校園環(huán)境布置,樹立綠色健康環(huán)保觀念,暑期我校啟動校園健康環(huán)境改善項目,進(jìn)行了校園采光照明和電教設(shè)備改造工程,教室全部采用優(yōu)質(zhì)護(hù)眼日光燈和智慧黑板,高照度、高均勻度,無頻閃危害,更好的保證用眼舒適度。教室內(nèi)的燈光照明優(yōu)于國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),符合學(xué)生用眼的需求。
同時定期檢查學(xué)生身高與課桌椅的匹配度。做到尊重個體差異,配備多型號標(biāo)準(zhǔn)課桌椅,保證學(xué)生座椅舒適度和學(xué)習(xí)的要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、用眼環(huán)境。
學(xué)校成立眼健康指導(dǎo)站,為每個班級排班進(jìn)展活動,每兩周聘請愛爾眼科專家坐診,為學(xué)生提供視力專業(yè)檢測和咨詢,專家根據(jù)云夾數(shù)據(jù)分析指導(dǎo),與家長共同溝通學(xué)生用眼情況并制定專業(yè)的護(hù)眼指導(dǎo)。
營造健康校園文化氛圍,充分利用宣傳版面:校園網(wǎng)、微信公眾號、黑板報、電子屏、少兒電視臺、廣播站等載體,專設(shè)學(xué)校健康長廊貫穿于校園主體建筑,圍繞近視防控等方面內(nèi)容開展宣傳,有健康活動宣傳欄,每周進(jìn)行健康內(nèi)容主題宣傳更換,宣傳欄內(nèi)有班級舉行的主題班會健康活動,學(xué)校健康標(biāo)語設(shè)置在明顯位置,學(xué)生每天在上學(xué)、放學(xué)走過健康長廊,瀏覽到健康知識,在耳濡目染中形成健康意識,激勵學(xué)生講衛(wèi)生、愛健康,助建“健康校園”。
近視預(yù)防廣播稿【篇11】
一、積極預(yù)防近視,做好護(hù)眼第一步
1、在一年級范圍內(nèi)開展“老幫帶”服務(wù),因為一年級新生對眼操的操作還有不熟悉,不準(zhǔn)確問題,對眼操重要性認(rèn)識還有待提高,故學(xué)校請來六年級和八年級志愿者服務(wù)小一生們。使他們能迅速成長。
2、繼續(xù)開展二年級“愛眼日記”活動,讓學(xué)生的視力保護(hù)真正動起來,做到家校生一起為學(xué)生的視力保駕護(hù)航。
3、八年級范圍內(nèi)結(jié)合生物學(xué)知識開展認(rèn)識眼睛眼球結(jié)構(gòu),調(diào)查身邊同學(xué)視力情況活動。
4、全校加強視力保護(hù)宣傳片的教育。
5、開展全校范圍內(nèi)的眼操評比活動,改革傳統(tǒng)的由學(xué)生參與評價的方式,采用校長評估系統(tǒng)由各年級組長和各科室負(fù)責(zé)人綜合評價手段進(jìn)行。同時眼操評比結(jié)果納入優(yōu)秀班集體評選重要依據(jù)之一。
6、在全校范圍內(nèi)加強眼操保健意識教育,明確專時專用制度,杜絕任何老師有任何借口占用學(xué)生眼操時間。
二、身體保健我做主,營養(yǎng)健康大助力
以觀看視頻的方式、國旗下講話、填寫調(diào)查問卷、手抄報等方式繼續(xù)加大力度,讓學(xué)生真正認(rèn)識到什么是健康,什么是營養(yǎng),為學(xué)生的健康之路做好引航燈。
近視預(yù)防廣播稿【篇12】
眼睛是心靈的窗戶,是我們觀察世界、了解世界的重要感官之一。為了配合教育部印發(fā)的《關(guān)于開展第4個近視防控宣傳教育月活動的通知》要求,近期石家莊市東馬路小學(xué)積極開展“科學(xué)防控近視,共筑光明未來”為主題的近視防控宣傳教育月活動,切實做好學(xué)生近視防控工作,增強學(xué)生眼睛保護(hù)的意識和預(yù)防近視的能力。
在第x個近視防控宣傳月之際,東馬路小學(xué)開展了一系列的宣傳活動:制作近視防控手抄報繪畫,評選最美坐姿和規(guī)范讀書寫字姿勢、觀看開學(xué)季近視防控課程,分享近視防控小妙招,舉行近視防控主題班會等活動。
擁有一雙明亮的眼睛,我們可以看見大地回春時的那一抹嫩綠,夏日荷葉上滾動的露珠,秋風(fēng)中片片飄落的黃葉,冬日里翩躚飛舞的雪花,一起見證這美妙的四季更替。但隨著電子產(chǎn)品的不斷普及與應(yīng)用,不正確的`用眼方式等原因,讓我們的視力變得模糊,身邊的“小眼鏡”也不斷地增多起來,近視防控尤為重要。全校展開近視防控宣傳活動。
同學(xué)們拿起畫筆,描繪自己對擁有一雙明亮的眼睛的美好愿望,通過手抄報來宣傳保護(hù)視力的重要。
為了引起孩子們的足夠重視,各班還評選了最美坐姿少年和健康打卡標(biāo)兵和護(hù)眼小衛(wèi)士等。瞧,同學(xué)們的坐姿多么端正,寫字的姿勢多么漂亮!
看,家長們在家親子觀看開學(xué)季近視防控課程,監(jiān)督孩子規(guī)范讀書寫字姿勢,嚴(yán)格控制孩子手機、電視、電腦等電子產(chǎn)品使用,將近視防控進(jìn)行到底。
孩子們還自己創(chuàng)作并錄制了保護(hù)近視的小兒歌、小妙招進(jìn)行近視防控宣傳。
各班還召開“近視防控”主題班會,向本班學(xué)生開展了近視防控專題知識講座,學(xué)生從中受益匪淺,引起思想認(rèn)識上的共鳴。
豐富多彩的體育課,課間操和課間十分鐘,孩子們的身心得到了放松,緩解眼睛的疲勞!
通過一系列近視防控活動的開展,同學(xué)們認(rèn)識到了保護(hù)眼睛的重要性,提高了近視防控的意識,掌握了保護(hù)視力的基本技能,在學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好的愛眼護(hù)眼用眼習(xí)慣,用行動實現(xiàn)我們的愿望:呵護(hù)心靈之窗,“睛”彩點亮世界。
預(yù)防感冒課件
教師們都需要為每堂課程準(zhǔn)備教案和課件,每位教師都必須認(rèn)真地準(zhǔn)備自己的教案和課件。教案是教學(xué)和科研的重要資源。如果您想獲得更多相關(guān)信息,建議您閱讀一下“預(yù)防感冒課件”。本文希望能夠為您的工作和生活提供幫助!
預(yù)防感冒課件(篇1)
一、活動目標(biāo):
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識,積累一些健康生活的經(jīng)驗。
二、活動準(zhǔn)備:
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
三、活動過程:
1、引出話題: 教師有班級點名活動引出今天的教學(xué)活動。 師:“這些天,xx小朋友為什麼沒來呀?”
幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。 師:“你得過感冒嗎?感冒的時候人會有什么感覺?” 教師小結(jié):感冒的時候會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑: 教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
師:“人們一般是由于什么患上感冒的?”“除了著涼以外,感冒會不會是別人傳染給你的,又是怎么傳染上的呢?” 教師歸納。
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
3、掌握預(yù)防感冒的小常識: 教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
師:“我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己,盡量不讓自己和別人患上感冒?”
教師出示圖片,幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法,師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間,幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒,則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻,而且要側(cè)轉(zhuǎn)身,不能對著他人打噴嚏,因為這是不禮貌的行為。
四、小組討論:
哪些方法可以預(yù)防感冒?
五、總結(jié)
六、課后習(xí)題
預(yù)防感冒課件(篇2)
中班健康教案:怎樣預(yù)防感冒
執(zhí)教:唐世燕
設(shè)計意圖:
因為最近天氣轉(zhuǎn)涼,早中晚溫差比較大,所以幼兒很容易感冒。為了讓幼兒身體健健康康的,特設(shè)計本節(jié)課,希望幼兒能夠?qū)W習(xí)預(yù)防感冒的知識,并能夠?qū)W以致用?;顒幽繕?biāo):
1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的小常識,積累健康生活的經(jīng)驗。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。活動準(zhǔn)備:
預(yù)防感冒的圖片:開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體 活動過程:
一、出示感冒藥。
1、你們知道這是什么藥嗎?(感冒藥)什么時候會吃這種藥?
2、說說感冒的感受。
(1)你得過感冒嗎?感冒的時候有什么感覺?哪里會不舒服?
(2)幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗。
(3)小結(jié):感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑。
1、感冒是怎么來的?感冒會傳染嗎?怎么傳的?
2、小組交流。
3、小結(jié):不注意冷熱會得感冒,人的身體抵抗力差也會得感冒。另外,感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
三、預(yù)防感冒的小常識。
1、感冒了,我們都會覺得很難受。所以,我們應(yīng)該想一些好的辦法來預(yù)防感冒。
2、幼兒交流預(yù)防感冒的方法。
那我們怎么來保護(hù)自己,不讓自己和別人傳染上感冒呢?
3、出示圖片,理解預(yù)防感冒的方法。(1)平時多鍛煉身體,增強身體的抵抗力。(2)室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。(3)多吃蔬菜水果。(4)多喝水。
(5)根據(jù)冷熱適時增減衣服。……
四、活動延伸:
1、將今天學(xué)到的預(yù)防感冒的方法回家講給爸爸媽媽聽。
2、到操場上去鍛煉身體。
【活動反思】
在活動開始時,每個幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問題回答出來,幼兒注意力很集中。只是在回答問題時,他們在老師的提醒下,才能夠?qū)⒄Z言說完整,在這方面要加強幼兒的訓(xùn)練。
預(yù)防感冒課件(篇3)
活動目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí)這一課,幼兒知道感冒后身體會不舒服。
2、了解基本的預(yù)防感冒小知識,懂得身體健康的重要性。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
預(yù)防感冒的圖片、開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體、音樂:《健康歌》
活動過程:
1、感冒的感受。
出示感冒圖片,讓幼兒觀察圖中的人怎么了?
2、說說感冒的感受。
你得過感冒嗎?感冒的時候什么感覺?哪里會不舒服?
幼兒相互交流討論后回答。
小結(jié):我們平時感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀,嚴(yán)重的時候,小朋友不能上幼兒園。
3、人為什么會感冒。
我們的小朋友都有過感冒的經(jīng)歷,那我們?yōu)槭裁磿忻澳??請小朋友互相說一說?
小結(jié):小朋友們說的很對,如果我們在平時不講衛(wèi)生,不愛吃飯,天氣變化時不注意增減衣服都很容易感冒。
過度:接下來呀,老師給小朋友們帶了一個好聽的故事叫《小豬嘟嘟》,請小朋友認(rèn)真聽,聽完后告訴老師。
小豬嘟嘟為什么感冒了?(小豬嘟嘟他不講衛(wèi)生,不愛活動,愛到人多的地方去,所以感冒了。)
過渡:我們剛才說感冒很不舒服,那在平時我們應(yīng)該怎樣預(yù)防感冒呢?請小朋友互相討論一下。討論完舉手告訴老師。
4、預(yù)防感冒小常識。
那我們怎么來保護(hù)自己,不讓自己被別人傳染上感冒呢?(幼兒自己說)老師也給大家總結(jié)了一些預(yù)防感冒的方法。
出示圖片,理解預(yù)防感冒的方法。
平時多鍛煉身體,增強身體的抵抗力。
室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
飯前便后要洗手。
多喝水,多吃蔬菜水果。
根據(jù)冷熱適度增減衣物。
師:為了我們有一個健康的身體,我們在平時要多運動,那你們想不想和老師一起做運動?(想)
律動《小手拍拍》。
5、播放《健康歌》隨歌曲做動作,體驗健康的快樂。
預(yù)防感冒課件(篇4)
活動目標(biāo):
1. 了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法。
2. 懂的身體健康的重要性,學(xué)習(xí)保護(hù)身體。
3. 了解生病的癥狀,知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。
4. 培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛勞動的品質(zhì)。
5. 培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
活動準(zhǔn)備:
細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗
活動過程:
一、 回憶感冒的感覺
提問:1.你們都感冒過吧,那你感冒了以后有什么感覺?"屈,老師.教案,網(wǎng)出,處!出現(xiàn)那些癥狀?
1) 咳嗽,喉嚨痛
2) 鼻塞,流鼻涕
3) 發(fā)熱,頭痛
2.感冒了以后,應(yīng)該怎么辦?(有什么好辦法讓身體快點好起來)
1) 及時就醫(yī)
2) 按時吃藥
3) 注意休息
二、了解感冒的原因
提問:說說你是為什么感冒了?
1. 受涼了,冷了(教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣)
2. 被傳染了(提問:那為什么有的人容易被傳染,有的不呢?
a.是否有接觸到病毒
b.人的個體差異)
三、討論預(yù)防感冒的方法
1.勤洗手,洗澡,注意衛(wèi)生
2.盡量避免與感冒患者接觸
3.少去人員密集的地方,特別市室內(nèi)
4.加強體育鍛煉
5.均衡飲食
6.充足的睡眠
活動反思:
針對生活中常見的問題生成的活動,一方面幼兒感覺有興趣,一方面對幼兒的認(rèn)知有很大提高,對幼兒的身體成長有很大幫助。因此本次活動收到了很好的效果,孩子們聽到老師打噴嚏就會馬上提醒“老師,你感冒了,要吃藥哦?!蔽乙谝院蟮慕虒W(xué)活動中多抓住生活中有意義的素材,對孩子們進(jìn)行即時引導(dǎo)教育。
預(yù)防感冒課件(篇5)
冬季預(yù)防感冒大班教案
第一部分:引入
大家好!今天我們要一起學(xué)習(xí)有關(guān)冬季預(yù)防感冒的知識。冬季是感冒等呼吸道疾病高發(fā)季節(jié),如何預(yù)防感冒是我們每個人都應(yīng)該了解和關(guān)心的問題。今天,我們將通過互動游戲、觀察實驗等活動,來深入認(rèn)識感冒的傳播途徑以及如何預(yù)防感冒。讓我們來一起開展這個有趣而有意義的學(xué)習(xí)之旅吧!
第二部分:感冒的傳播途徑
首先,我們先來了解一下感冒是如何傳播的。感冒是由病毒引起的,而病毒主要通過飛沫傳播。當(dāng)一個人患有感冒時,咳嗽、打噴嚏等就會散播病毒,然后其他人通過吸入這些含有病毒的微小飛沫就會感染上感冒。此外,感冒病毒還可以通過接觸被病毒污染的物體,如手帕、餐具等傳播給其他人。因此,正確的洗手方法也是預(yù)防感冒的關(guān)鍵之一。
第三部分:正確的洗手方法
為了迎接冬季的到來,我們要學(xué)會正確洗手的方法,以保護(hù)自己免受感冒的侵襲。首先,要用流動的水濕潤雙手,然后取適量的肥皂,揉搓雙手至少20秒鐘。在揉搓手時,要注重清洗手指縫、掌心以及手背等通常容易被忽視的部位。接下來,用流動的清水將雙手徹底沖洗干凈,然后用干凈的紙巾或吹風(fēng)機將雙手擦干。記住,在接觸某些容易傳播病毒的場所,如公交車把手、電梯按鈕時,要盡量少用手直接接觸,或是事后立刻洗手。
第四部分:移動花園游戲
現(xiàn)在,我們通過一個游戲來復(fù)習(xí)學(xué)過的知識,這個游戲叫做“移動花園”。首先,我們將把教室分成幾個區(qū)域,每個區(qū)域代表一個花園。然后,我們選擇幾個同學(xué)扮演“感冒病毒”,其他同學(xué)則扮演“健康的人”。游戲開始后,感冒病毒試圖接觸健康的人,而健康的人則要想盡辦法避免和感冒病毒接觸。每過一段時間,我們將隨機選擇一些健康的人,他們將成為感冒病毒的新主人,繼續(xù)傳播。通過這個游戲,我們可以更好地理解感冒的傳播途徑,并通過創(chuàng)造性的方式進(jìn)行互動學(xué)習(xí)。
第五部分:觀察實驗
在這個部分,我們將進(jìn)行一個簡單的觀察實驗。首先,我們選擇兩個同學(xué),他們分別扮演感冒病毒和健康的人。然后,感冒病毒同學(xué)將在一個封閉的玻璃容器中咳嗽、打噴嚏等操作,然后我們在玻璃容器的內(nèi)壁上貼上一張透明的膠片。過一段時間后,我們?nèi)∠履z片,并在投影儀下觀察。我們可以清晰地看到膠片上的顆粒,這些顆粒就代表著潛在的病毒。通過這個實驗,我們可以直觀地感受到感冒病毒是如何通過飛沫傳播的。
第六部分:總結(jié)與展望
通過今天的學(xué)習(xí),我們詳細(xì)了解了感冒的傳播途徑以及如何正確洗手來預(yù)防感冒。我們還通過移動花園游戲和觀察實驗這些互動的活動,更好地理解和記憶所學(xué)的知識。希望大家可以將所學(xué)知識應(yīng)用到日常生活中,并積極傳播給身邊的人。希望大家都能在冬季健康地度過,遠(yuǎn)離感冒的困擾。感謝大家的參與和聆聽!
預(yù)防感冒課件(篇6)
活動目標(biāo):
1.理解故事,學(xué)會勇敢地接受醫(yī)生的治療;
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)健康地生活。
活動準(zhǔn)備:
課件《“阿嚏”不見了》
活動過程:
一、 聽一聽——理解故事內(nèi)容
1.播放課件,講述故事《“阿嚏”不見了》
2.回憶故事,回答問題:
提問:1)媽媽去買藥之前,囑咐彬彬怎么做?
(多喝熱水,不要亂跑)
2)醫(yī)生在給彬彬打針之前,對彬彬說了什么話?
(感冒了是要看醫(yī)生的,不然就會傳染給別人)
3)彬彬的病是怎么好的?
(打完針吃完藥)
小結(jié):生病是一種不愉快的經(jīng)歷,它會給你的生活帶來許多不便,使你不能上幼兒園,不能和朋友們出去玩,甚至不能吃你心愛的冰激凌。但是,如果拒絕打針、吃藥,只會讓病變得更嚴(yán)重,還可能把病傳染給別人。所以,勇敢地接受醫(yī)生的治療吧!
二、 說一說——知道感冒了該怎么辦
1、 通過談話,歸納感冒的主要癥狀、原因及簡單的治療方法。
提問: 1)你感冒過嗎?你感冒出現(xiàn)了哪些癥狀?有什么感覺?
(打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通,喉嚨干痛、頭痛等,身體非常不舒服。)
2)人為什么會感冒?
(太累了,著涼了都有可能)
3)感冒了怎么辦?想一想,感冒時,爸爸媽媽是怎么照顧你的?
★多喝水,注意休息。
★及時治療,按時打針吃藥。“聰明的孩子”打針吃藥時不要哭也不要鬧,還不忘對醫(yī)生說聲“謝謝”,感謝他們讓你的病盡快好起來。
★注意咳嗽用手捂住,打噴嚏不對人。
小結(jié):當(dāng)我們受涼或是身體的抵抗力下降時,就會流鼻涕、咳嗽等,感冒時要及時看醫(yī)生,按時吃藥,多喝開水,注意休息等。
三、 學(xué)一學(xué)——養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣來預(yù)防感冒
1.翻翻樂:幼兒回憶以往經(jīng)驗,設(shè)想預(yù)防感冒方法,老師根據(jù)幼兒回答運用圖示的方法逐一出示。
小結(jié):愛干凈、經(jīng)常洗手;
注意冷暖(熱了要脫,冷了要穿),
鍛煉身體(增加抵抗力)。
注意營養(yǎng)(蔬菜、水果;達(dá)到營養(yǎng)攝入均衡)
感冒流行時少去人多的公共場所。
2.帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲,鍛煉身體。