健康教案《小傘兵》

健康教案《小傘兵》集錦。

教案課件是我們老師的部分工作，因此每天老師都會(huì)按質(zhì)按時(shí)去寫好教案課件。教案是教師進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)與理論補(bǔ)充的有力工具，怎樣的教案才算好的課件？這篇“健康教案《小傘兵》”是編輯為大家精心整理的，希望你能經(jīng)常光顧我們的網(wǎng)站以獲取最新更新！

健康教案《小傘兵》 篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識(shí)。

2、通過(guò)腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。

4、引導(dǎo)孩子樂(lè)于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。

5、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

中班健康活動(dòng)教案《可愛(ài)的小腳丫》

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、錄音機(jī)，磁帶。

2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。

活動(dòng)過(guò)程：

一、引出課題

小朋友把鞋和襪子脫下來(lái)，露出小腳。

二、認(rèn)識(shí)小腳

1、腳趾頭

2、腳背

3、腳底

4、腳后跟

三、腳的游戲

(一)、感知游戲

1、部位感知

教師和幼兒隨音樂(lè)用腳的不同部位做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、材料感知

教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

(二)、腳和腳的游戲

1、搭橋

2、踩車

3、搖搖船

(三)、器械游戲

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結(jié)束活動(dòng)

教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動(dòng)。

課后反思：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我更加感受到孩子更能接受老師說(shuō)的話，家長(zhǎng)很肯定我們的教育工作，有個(gè)家長(zhǎng)告訴我孩子不僅僅知道保護(hù)自己的腳丫，還告訴媽媽以后不要穿高跟鞋，對(duì)腳丫不好。家園配合默契，寶寶才能更健康茁壯成長(zhǎng)。

健康教案《小傘兵》 篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)從高處往下跳，嘗試根據(jù)指令變換動(dòng)作。

2、在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)集體游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、高低不同的椅子(高度分別為40CM和50CM)、軟墊等保護(hù)設(shè)施若干。

2、歡快的音樂(lè)一段。

活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身活動(dòng)——學(xué)做小兵操：

教師聽(tīng)音樂(lè)與幼兒一起進(jìn)入戶外場(chǎng)地。

引導(dǎo)語(yǔ)：“春天天氣真好，我們一起來(lái)學(xué)做小兵操，活動(dòng)一下自己的身體吧!”

教師引導(dǎo)幼兒跟著音樂(lè)模仿小兵的動(dòng)作：如抬腿向前走、吹喇叭(上肢)、左右開(kāi)槍(腰部)、彎腰投擲、跳過(guò)障礙(跳躍)等。

重點(diǎn)指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒愿意跟隨音樂(lè)，精神抖擻地活動(dòng)自己的身體。

教師小結(jié)：前面大家聽(tīng)音樂(lè)模仿了小兵的各種動(dòng)作，做的真有精神，動(dòng)作也很到位，真棒!

二、基礎(chǔ)活動(dòng)——春天里的小傘兵：

1、說(shuō)說(shuō)聊聊，春天里的小傘兵：

提問(wèn)：“春天來(lái)了，柳絮飄飄，你們覺(jué)得柳絮是什么?(教師重點(diǎn)解釋什么是柳絮)它們飛起來(lái)的樣子像什么呢?”。(有點(diǎn)像降落傘)

重點(diǎn)提問(wèn)：“那么看到的小傘兵是怎么樣跳傘的呢?”(從很高的地方慢慢往下跳下來(lái)。)

重點(diǎn)指導(dǎo)：教師在提問(wèn)幫助幼兒理解春天的柳絮以及柳絮飛揚(yáng)時(shí)有點(diǎn)像小傘兵跳傘。

教師小結(jié)：春天柳絮飛揚(yáng)，柳樹(shù)的小寶寶們背起柳絮象小傘兵一樣飛起來(lái)了。

2、幼兒學(xué)做小傘兵：

引導(dǎo)語(yǔ)：“那今天我們也來(lái)一起當(dāng)一回春天的小傘兵好嗎?”(好)

1)幼兒在平地上自由想像、嘗試傘兵跳傘的動(dòng)作。

2)教師示范小傘兵跳傘的動(dòng)作：前腳掌輕輕落地，落地時(shí)微微屈膝、下蹲，保持身體平衡。

3)幼兒嘗試練習(xí)從高處往下跳。

重點(diǎn)指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒在反復(fù)練習(xí)中了解從高處往下跳的關(guān)鍵是要保持身體的平衡。

教師小結(jié)：小傘兵跳傘的時(shí)候動(dòng)作要輕輕的，而且要保持身體的平衡。

三、游戲：小傘兵跳傘

1、幼兒根據(jù)自己的'能力，選擇高低不同的椅子進(jìn)行“跳傘”練習(xí)。教師可根據(jù)幼兒實(shí)際水平，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試從更高的臺(tái)階上往下跳。

2、小傘兵跳傘游戲：教師發(fā)出指令，幼兒根據(jù)指令做動(dòng)作，如“小傘兵在空中飛呀飛呀”(在平地上自由地飛著)“小傘兵累了，睡著了”(原地休息)“小傘兵準(zhǔn)備跳了”(站到小椅子上)“跳傘嘍”(從小椅子上跳下)等。

3、幼兒熟悉游戲以后，教師在變換指令時(shí)加入按指令變換隊(duì)形，如“小傘兵圍成8字形”等，適當(dāng)提升游戲的難度。

重點(diǎn)指導(dǎo)：在游戲中鞏固對(duì)高處往下跳的動(dòng)作及嘗試根據(jù)教師指令變換隊(duì)形。

結(jié)束語(yǔ)：“今天的小傘兵們跳傘任務(wù)都完成的很好，會(huì)根據(jù)老師發(fā)的指令做動(dòng)作了，恭喜大家圓滿完成任務(wù)!”

教學(xué)反思：

在這個(gè)活動(dòng)中我始終都只是一個(gè)參與者和配合者，通過(guò)這一教學(xué)活動(dòng)讓我更真切的懂得，孩子們自己探索出來(lái)的知識(shí)才會(huì)記得更深，理解得更透切;在活動(dòng)中盡量用實(shí)際操作來(lái)告訴孩子們知識(shí)，這是最好的教學(xué)方法。

健康教案《小傘兵》 篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)從高處往下跳，嘗試根據(jù)指令變換動(dòng)作。

2、在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)集體游戲的快樂(lè)。

3、引導(dǎo)孩子樂(lè)于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。

4、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、高低不同的椅子(高度分別為40CM和50CM)、軟墊等保護(hù)設(shè)施若干。

2、歡快的音樂(lè)一段。

活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身活動(dòng)——學(xué)做小兵操：

教師聽(tīng)音樂(lè)與幼兒一起進(jìn)入戶外場(chǎng)地。

引導(dǎo)語(yǔ)：“春天天氣真好，我們一起來(lái)學(xué)做小兵操，活動(dòng)一下自己的身體吧!”

教師引導(dǎo)幼兒跟著音樂(lè)模仿小兵的動(dòng)作：如抬腿向前走、吹喇叭(上肢)、左右開(kāi)槍(腰部)、彎腰投擲、跳過(guò)障礙(跳躍)等。

重點(diǎn)指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒愿意跟隨音樂(lè)，精神抖擻地活動(dòng)自己的身體。

教師小結(jié)：前面大家聽(tīng)音樂(lè)模仿了小兵的各種動(dòng)作，做的真有精神，動(dòng)作也很到位，真棒!

二、基礎(chǔ)活動(dòng)——春天里的小傘兵：

1、說(shuō)說(shuō)聊聊，春天里的小傘兵：

提問(wèn)：“春天來(lái)了，柳絮飄飄，你們覺(jué)得柳絮是什么?(教師重點(diǎn)解釋什么是柳絮)它們飛起來(lái)的樣子像什么呢?”(有點(diǎn)像降落傘)重點(diǎn)提問(wèn)：“那么看到的小傘兵是怎么樣跳傘的呢?”(從很高的地方慢慢往下跳下來(lái)。)重點(diǎn)指導(dǎo)：教師在提問(wèn)幫助幼兒理解春天的柳絮以及柳絮飛揚(yáng)時(shí)有點(diǎn)像小傘兵跳傘。

教師小結(jié)：春天柳絮飛揚(yáng)，柳樹(shù)的小寶寶們背起柳絮象小傘兵一樣飛起來(lái)了。

2、幼兒學(xué)做小傘兵：

引導(dǎo)語(yǔ)：“那今天我們也來(lái)一起當(dāng)一回春天的小傘兵好嗎?”(好)1)幼兒在平地上自由想像、嘗試傘兵跳傘的動(dòng)作。

2)教師示范小傘兵跳傘的動(dòng)作：前腳掌輕輕落地，落地時(shí)微微屈膝、下蹲，保持身體平衡。

3)幼兒嘗試練習(xí)從高處往下跳。

重點(diǎn)指導(dǎo)：引導(dǎo)幼兒在反復(fù)練習(xí)中了解從高處往下跳的關(guān)鍵是要保持身體的平衡。

教師小結(jié)：小傘兵跳傘的時(shí)候動(dòng)作要輕輕的，而且要保持身體的平衡。

三、游戲：小傘兵跳傘1、幼兒根據(jù)自己的能力，選擇高低不同的椅子進(jìn)行“跳傘”練習(xí)。教師可根據(jù)幼兒實(shí)際水平，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試從更高的臺(tái)階上往下跳。

2、小傘兵跳傘游戲：教師發(fā)出指令，幼兒根據(jù)指令做動(dòng)作，如“小傘兵在空中飛呀飛呀”(在平地上自由地飛著)“小傘兵累了，睡著了”(原地休息)“小傘兵準(zhǔn)備跳了”(站到小椅子上)“跳傘嘍”(從小椅子上跳下)等。

3、幼兒熟悉游戲以后，教師在變換指令時(shí)加入按指令變換隊(duì)形，如“小傘兵圍成8字形”等，適當(dāng)提升游戲的難度。

重點(diǎn)指導(dǎo)：在游戲中鞏固對(duì)高處往下跳的動(dòng)作及嘗試根據(jù)教師指令變換隊(duì)形。

結(jié)束語(yǔ)：“今天的小傘兵們跳傘任務(wù)都完成的很好，會(huì)根據(jù)老師發(fā)的指令做動(dòng)作了，恭喜大家圓滿完成任務(wù)!”

教學(xué)反思：

在這個(gè)活動(dòng)中我始終都只是一個(gè)參與者和配合者，通過(guò)這一教學(xué)活動(dòng)讓我更真切的懂得，孩子們自己探索出來(lái)的知識(shí)才會(huì)記得更深，理解得更透切;在活動(dòng)中盡量用實(shí)際操作來(lái)告訴孩子們知識(shí)，這是最好的教學(xué)方法。

健康教案《小傘兵》 篇4

活動(dòng)目標(biāo)

1.練習(xí)雙腳站立從25-30cm處往下跳，輕輕落地。

2.發(fā)展腿部力量和彈跳力。

3.在游戲中，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)小傘兵機(jī)智勇敢，不怕苦，遵守紀(jì)律的好品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形門、毛絨小動(dòng)物、音樂(lè)。

活動(dòng)過(guò)程

1.開(kāi)始部分

師：今天老師和小朋友們一起做個(gè)游戲好不好?在做游戲之前，我們先來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。

師幼共同聽(tīng)《摩托化部隊(duì)進(jìn)行曲》隨音樂(lè)做椅子操。

師：剛才小朋友的表現(xiàn)很精彩，今天我們要一起完成一項(xiàng)很重要的任務(wù)，就是跳傘演練，在演練之前，小傘兵要聽(tīng)指揮員的指揮，你們準(zhǔn)備好了嗎?

2.基本部分

師：小傘兵們，跳傘的時(shí)候我們應(yīng)該怎么跳呢?我們一起來(lái)試一試吧。

幼兒自由嘗試在地面從高處往下跳(老師提醒幼兒試著雙腳輕輕落地)

集體討論總結(jié)從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(提醒幼兒試著擺臂、用力蹬腿落地。重點(diǎn)掌握屈膝往下跳。)

師：小傘兵們真棒!我們?cè)趺茨軓母咛庉p輕地跳下來(lái)呢?

師：這位小傘兵真勇敢，動(dòng)作跳得真漂亮，我們請(qǐng)他為我們表演一下吧

集體總結(jié)腳掌輕輕落地的動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范

師：小椅子來(lái)當(dāng)我們的飛機(jī)，每架飛機(jī)已經(jīng)安全著落在了飛機(jī)場(chǎng)請(qǐng)小傘兵登機(jī)準(zhǔn)備跳傘。(小傘兵與指揮員集體練習(xí)鞏固)

怎么能穩(wěn)穩(wěn)落地呢?(個(gè)別指導(dǎo))

師：小傘兵們，就讓我們一起完成這次的實(shí)地演習(xí)吧。我們要馬上出發(fā)，每架飛機(jī)全都準(zhǔn)備好，出發(fā)，幼兒在空中自由飛翔，到達(dá)目的地。請(qǐng)每位小傘兵回到飛機(jī)艙口，做好跳傘準(zhǔn)備。(多次體驗(yàn)從椅子上跳下，跑跳交替發(fā)展腿部力量)

3.難度部分

緊接高難度任務(wù)，椅子疊加，增加高度，讓幼兒連續(xù)從不同高度跳下，提高挑戰(zhàn)。

4.挑戰(zhàn)部分

營(yíng)救小動(dòng)物，在游戲中鞏固技能并教育幼兒大膽，勇敢去挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)幼兒互幫互助的團(tuán)結(jié)精神。

5.結(jié)束部分

我們小傘兵真勇敢，跳的真好，我們一起放松放松吧。

師幼聽(tīng)《小星星》音樂(lè)律動(dòng)放松活動(dòng)。

健康教案《小傘兵》 篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)雙腳站立由高3540厘米處往下跳，增強(qiáng)幼兒的跳躍能力。

2、培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律的品質(zhì)和自我保護(hù)意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

小椅子

活動(dòng)過(guò)程：

1、開(kāi)始部分。

幼兒隨音樂(lè)做操。

動(dòng)作：上肢運(yùn)動(dòng)-下蹲運(yùn)動(dòng)-體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)-腹背運(yùn)動(dòng)-跳躍運(yùn)動(dòng)-整理運(yùn)動(dòng)。

2、基本部分。

(1)教師示范雙腳從小椅子上跳下來(lái)，并講解動(dòng)作要領(lǐng)：準(zhǔn)備好跳的姿勢(shì)輕輕跳下，(教案出自：.教案網(wǎng))前腳掌輕輕落地，保持身體平衡。

(2)教師：今天小朋友來(lái)做傘兵，老師做指揮員，大家一起來(lái)學(xué)跳傘的本領(lǐng)。幼兒一起年兒歌：我們都是小傘兵，個(gè)個(gè)勇敢練本領(lǐng)。幼兒邊念兒歌邊反復(fù)練習(xí)從椅子上跳下。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒落地時(shí)要前腳掌著地，膝部微曲，兩臂前平舉保持平衡。

(3)介紹情節(jié)和游戲動(dòng)作。教師：小傘兵本領(lǐng)練好了，可以上飛機(jī)跳傘。指揮員說(shuō)起飛，小傘兵就兩臂伸開(kāi)平舉，模仿飛機(jī)在天空自由飛翔，指揮員命令飛過(guò)高山，飛過(guò)大海，準(zhǔn)備跳傘。小傘兵就快飛到椅子邊并站到小椅子上做好跳傘的準(zhǔn)備動(dòng)作，聽(tīng)到跳傘口令，小傘兵雙腳并攏跳下，最后指揮員說(shuō)集合，小傘兵在椅子后面站好。

3、結(jié)束部分。

小傘兵從天空中慢慢落下，并隨音樂(lè)跳起優(yōu)美的舞蹈。

教后感：次活動(dòng)鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動(dòng)中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規(guī)則和自我保護(hù)的意識(shí)。

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幼兒園中班健康教案：傘趣

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)，促進(jìn)幼兒跑、爬、投擲等運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。

2、體驗(yàn)集體合作的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

雨傘若干 灰太狼、美羊羊、喜羊羊胸飾，音樂(lè)，積木球活 動(dòng) 過(guò) 程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、教師放音樂(lè)，與幼兒共同活動(dòng)身體，師：小羊們，今天天氣真好，讓我們伸伸胳膊，踢踢腿，全身運(yùn)動(dòng)一下吧。

2、灰太狼出現(xiàn)了，大家快躲到傘下。（幼兒自由組合在傘下躲好）灰太狼走了，小羊們又開(kāi)始活動(dòng)。 哎呦，小羊們，我肚子餓了，你們也餓了吧，找點(diǎn)東西吃吧二、游戲：傘洞爬行1、將傘交叉斜放在小椅子上，幼兒在傘搭成的洞中爬行。

2、老師講解游戲規(guī)則，在用傘搭成的“傘洞”里面爬到對(duì)面，找到“食物”然后跑著返回。在爬的過(guò)程中要小心。“傘洞”很窄，不要碰到傘柄，碰到傘柄“傘洞”就要倒塌，那樣會(huì)很危險(xiǎn)的，所以小羊們?cè)谂赖臅r(shí)候一定要小心啊!

三、游戲：按地圖找食物1、小羊們，剛才我收到一封信，信里說(shuō)因?yàn)槲覀兏浇氖澄锒急换姨瞧茐牡袅?，所以我們必須到一個(gè)很遠(yuǎn)的地方尋找食物，信里說(shuō)小朋友要先照著地圖修一條路，然后再出發(fā)尋找食物，這里有地圖，我們一起來(lái)看看。

2、出示圖一：

這條路是用什么造的？它是怎么造呢？你可以用什么樣的動(dòng)作通過(guò)這條路呢？（一起討論合適的動(dòng)作，如：跨、跳、繞等。）3、出示圖二：

這條路我們可以怎么造？怎么通過(guò)它呢？（爬、跑等）好，我們看好地圖了，有沒(méi)有信心找到食物。我們分成3組，按著你們自己這組的地圖造路，造好后排隊(duì)一個(gè)一個(gè)通過(guò)。

4、幼兒分組游戲，老師巡回指導(dǎo)。

四、收獲1、小羊們，都找到食物了嗎？好，我們將食物藏起來(lái)，留著以后慢慢吃。

2、老師講解規(guī)則，將傘倒放著，讓幼兒往傘里投擲“乒乓球”。傘面打開(kāi)，就像張開(kāi)的大嘴，我們小羊?qū)⑹掷锏钠古仪蛲哆M(jìn)去，在投擲時(shí)一定要看準(zhǔn)了再投，看看手中的乒乓球能不能投進(jìn)傘里面，記得要排隊(duì)一個(gè)一個(gè)投，不能兩個(gè)一起投! (強(qiáng)調(diào)幼兒投擲時(shí)不要超過(guò)標(biāo)志線)五、慶祝舞會(huì)今天我們找到那么多食物，多虧這些雨傘的幫忙啊，下面我們就和雨傘一起跳舞吧。

心理健康教案錦集

教案課件是老師在課堂上非常重要的課件，因此就需要我們老師寫好屬于自己教學(xué)課件。教案是教學(xué)過(guò)程的詳細(xì)設(shè)計(jì)。今天幼兒教師教育網(wǎng)編輯為大家提供一些關(guān)于“心理健康教案”的相關(guān)知識(shí)，以下是重要信息請(qǐng)仔細(xì)閱讀！

心理健康教案【篇1】

主題：如何維護(hù)心理健康

在存在著亞健康和身體健康無(wú)縫對(duì)接的現(xiàn)象中，越來(lái)越多的人們開(kāi)始意識(shí)到心理健康的重要性。大部分心理健康問(wèn)題源于不良的生活與工作壓力，即使是多少的時(shí)間，也會(huì)產(chǎn)生不良的影響，甚至被消耗掉生活的快樂(lè)。如何解決這些問(wèn)題，維護(hù)心理健康，成為了人們的至關(guān)重要的問(wèn)題。

首先，身體健康與心理健康緊密關(guān)聯(lián)。保持身體健康可以完善日常生活與工作，管控壓力做出所需的適應(yīng)。睡眠充足、運(yùn)動(dòng)、飲食健康、環(huán)境舒適、個(gè)人衛(wèi)生等都是影響人的心理健康的因素。此外，可以通過(guò)放松及休息、或者參加一些面對(duì)面的互動(dòng)交流活動(dòng)來(lái)舒緩壓力。身體和心理都可以得以修復(fù)。

第二，要學(xué)會(huì)與自己和解，不要設(shè)置過(guò)高的期望與要求。有許多人在面對(duì)工作、生活甚至是自己時(shí)都十分苛刻。尤其對(duì)于那些注重完美主義和未能達(dá)到目標(biāo)，會(huì)對(duì)自身的心理健康產(chǎn)生不良影響。面對(duì)自己的局限性，可以學(xué)會(huì)退而求其次。對(duì)我們的錯(cuò)誤和失敗要有所包容，學(xué)會(huì)寬容與自己相處，即使面對(duì)過(guò)去的錯(cuò)誤，也要堅(jiān)信未來(lái)。

第三，尋求幫助。心理健康問(wèn)題并不丟人，尋求心理醫(yī)生的幫助可以有效紓解心理壓力，帶來(lái)正面情緒。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，現(xiàn)在有很多心理診所和心理咨詢信箱提供心理咨詢服務(wù)，還有許多相關(guān)團(tuán)體與社區(qū)，可以向他們咨詢并尋求幫助。

維護(hù)心理健康是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也需要一個(gè)關(guān)注自我的過(guò)程。在我們改變自己、維護(hù)健康的同時(shí)，還能對(duì)家人和周圍的人產(chǎn)生積極的影響。所以，從現(xiàn)在起，我們不妨去減少壓力、放松身心、并且從容積極地與他人、世界相處。如果我們能夠通過(guò)這些途徑來(lái)真正地管理自己的情緒，那我們也可以讓生活更加豐富多彩、快樂(lè)開(kāi)懷，不受心理問(wèn)題和障礙的影響。

心理健康教案【篇2】

第1課 面對(duì)困難我不怕

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、知道人生必遇困難，認(rèn)識(shí)困難的價(jià)值。

2、做到不怕困難，勇與面對(duì)困難。活動(dòng)方式

講述與討論、情景體驗(yàn) 課前準(zhǔn)備

1、了解和設(shè)計(jì)在生活中、學(xué)習(xí)中不同的困難的情境。

2、編一首與本課主題有關(guān)的歌 教學(xué)過(guò)程

一、談話引入課題

1、談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過(guò)有時(shí)也會(huì)碰上這樣或那樣的困難，請(qǐng)你們看大屏幕，你遇到過(guò)這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學(xué)過(guò)馬路時(shí)面對(duì)車流，急得滿臉通紅，手足無(wú)措。圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒(méi)有雨具而冒雨奔跑回家。圖三：一個(gè)男孩子要寫課堂作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，強(qiáng)調(diào)圖上這些同學(xué)都遇上了困難。)

2、問(wèn)：你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō)，實(shí)事求是地說(shuō)。)

二、出示情境

1、介紹新朋友柯南 同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)同學(xué)的名字叫南南。(大屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好，請(qǐng)學(xué)們也向新朋友問(wèn)好。)他最近遇上了一些困難，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：南南一天下午放學(xué)后自己回家，由于對(duì)路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，他從下午五點(diǎn)鐘直到晚上七點(diǎn)半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起來(lái)。

(1)教師講述：南南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?(2)討論辦法。(四人小組討論)A、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)B、板書(shū)課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū)：積極想辦法。C、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。

(3)小結(jié)：我們遇到了困難，有時(shí)會(huì)心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應(yīng)，但我們應(yīng)該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來(lái)，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個(gè)勇敢的孩子。我們平時(shí)遇到困難的時(shí)候，有誰(shuí)能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會(huì)兒告訴老師，好嗎?

三、討論情境二、三。情境二：南南在操場(chǎng)上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。

提問(wèn)：A、他為什么哭?(害怕疼痛)B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎? 應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時(shí)，柯南發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶筆來(lái)，急得哭了起來(lái)。(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

四、獨(dú)立解決問(wèn)題

1、談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法?，F(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開(kāi)始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。

2、出示圖

一、圖

二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。

五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí)

1、提問(wèn)：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說(shuō)。)

2、教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實(shí)在沒(méi)有辦法解決的時(shí)候，我們應(yīng)該請(qǐng)別人來(lái)幫助自己。

六、教師總結(jié)

1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個(gè)困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書(shū))心慌、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個(gè)困難。”然后積極開(kāi)動(dòng)腦筋找出辦法。如果問(wèn)題解決了，就告訴自己：“其實(shí)我也很能干?！?/p>

2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學(xué)一首歌呢!屏幕顯示動(dòng)畫(huà)：柯南對(duì)大家說(shuō)：“非常感謝大家對(duì)我的幫助，讓我們一起學(xué)一首歌吧!”（屏幕顯示配樂(lè)兒歌）同學(xué)們，遇困難，不要慌來(lái)不要怕，靜下心來(lái)想辦法，相信你能克服它。

3、教師范讀、帶讀、齊讀。

第2課 面對(duì)困難找原因

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、知道尋找造成困難的原因

2、了解分析原因的方法

3、能夠進(jìn)行積極的歸因 課前準(zhǔn)備

有故事情節(jié)的圖片，以及生活中的小故事。教學(xué)過(guò)程

一、談話導(dǎo)入：在我們小學(xué)生的生活中，最主要的任務(wù)就是學(xué)好功課?？荚嚦煽?jī)不好，對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是個(gè)困難了，是嗎？

二、學(xué)習(xí)方法 下面我們來(lái)看圖片上的小故事：

蘇蘇期末考試數(shù)學(xué)只考了75分，她很難過(guò)。但是她想：我應(yīng)該認(rèn)真找找原因，找到提高數(shù)學(xué)的方法。于是她拿出自己的數(shù)學(xué)卷子，一個(gè)題，一個(gè)題地看。很快，她就發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題？

同學(xué)們：聽(tīng)完故事后，請(qǐng)同學(xué)們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請(qǐng)同學(xué)們自愿發(fā)言，把自己的想法講給全班的同學(xué)聽(tīng)聽(tīng)。

教師總結(jié)：在學(xué)習(xí)中遇到困難或失敗的時(shí)候，不同的人會(huì)想到不同的原因?？荚嚳疾盍?，同學(xué)們一般歸結(jié)的原因有三個(gè)：第一個(gè)是認(rèn)為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯(cuò)”，第三是認(rèn)為不努力、不認(rèn)真、學(xué)習(xí)方法不對(duì)等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。教你幾招

在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難或失敗上午時(shí)候，應(yīng)該多從我們自身找原因，例如可以從以下方面對(duì)失敗進(jìn)行歸因： 問(wèn)問(wèn)我自己 自己是不是努力了？ 自己是不是很認(rèn)真很仔細(xì)？ 自己哪些知識(shí)還沒(méi)有掌握好？ 自己的方法是不是正確？ 自己的目標(biāo)是不是合適？

三、實(shí)際運(yùn)用 通過(guò)上面的學(xué)習(xí)，大家知道該怎樣來(lái)失敗的原因了吧？那你遇到困難時(shí)怎么用？我們來(lái)練練吧。

我們來(lái)進(jìn)行分組：每組6人，討論下面的問(wèn)題：

1、如果你在學(xué)習(xí)中遇到以下困難或失敗，你認(rèn)為是什么原因？ A考試考差了 B計(jì)算錯(cuò)誤 C背不出課文

2、小明考試不及格，心里很難過(guò)。請(qǐng)你和小組的同學(xué)一起幫他分析原因，找到解決的辦法：

A如果是因?yàn)樗粔蚺?，他?yīng)該？ B如果是因?yàn)樗徽J(rèn)真、不仔細(xì)、他應(yīng)該？ C如果是因?yàn)樗幕A(chǔ)掌握得不牢固，他應(yīng)該？ D如果是以為他的學(xué)習(xí)方法不好，他應(yīng)該？ 討論開(kāi)始：

除了以上兩個(gè)問(wèn)題以外，我們?cè)谏罨驅(qū)W習(xí)中我們還會(huì)遇到怎么樣的困難？遇到困難是我們應(yīng)該怎么做？

討論結(jié)束后，請(qǐng)每組推薦一名同學(xué)上講臺(tái)匯報(bào)本組的結(jié)果。結(jié)束語(yǔ)

我們今天所學(xué)的方法不錯(cuò)吧？運(yùn)用今天所學(xué)的好方法回家?guī)蛶桶职謰寢尠?。讓父母給你講講他們遇到的困難，你幫他們分析分析，然后鼓勵(lì)他們克服困難。

第3課 輕松面對(duì)困難

教學(xué)目標(biāo):

夠夠在困難的情況下調(diào)節(jié)自己 活動(dòng)準(zhǔn)備

請(qǐng)學(xué)生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。

二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個(gè)人（投影出示）。5歲時(shí)，他父親就去世了。

14歲時(shí)，他從學(xué)校輟學(xué)，開(kāi)始了流浪生活。

16歲時(shí)，他謊報(bào)年齡參了軍，而軍旅生活也是處處不順心。18歲時(shí)，他娶了個(gè)媳婦，可只過(guò)了幾個(gè)月，媳婦就變賣了他所有的財(cái)產(chǎn)逃走了。

他曾通過(guò)函授學(xué)習(xí)法律，可沒(méi)有學(xué)成；

后來(lái)，他賣過(guò)保險(xiǎn)，賣過(guò)輪胎，還經(jīng)營(yíng)過(guò)一條渡船，開(kāi)過(guò)一家加油站，但都失敗了。

人到中年。他成了一家餐廳的主廚和洗瓶師，可因政府修公路而拆了那家餐館，他又失業(yè)了。

俗話說(shuō)三十而立，可是這個(gè)人到了中年還是沒(méi)有創(chuàng)造一份屬于自己的事業(yè)，你認(rèn)為他還會(huì)繼續(xù)嘗試新的工作，最后能獲得成功嗎? 時(shí)光飛逝，眼看一輩子就這樣過(guò)去了，而他仍一無(wú)所有，過(guò)著貧困的生活。

65歲那年，郵遞員送來(lái)了他的第一份社會(huì)保險(xiǎn)支票，他用這105美元的保險(xiǎn)金創(chuàng)辦了自己的一份嶄新的事業(yè)。88歲高齡時(shí)，他的事業(yè)終于大獲成功。他，就是肯德基創(chuàng)始人——哈倫德·山德十！

讀了肯德基爺爺?shù)墓适?，你有什么感?各自談一談心靈的感悟。成功總是姍姍來(lái)遲的，成功面前總是橫阻著困難、失敗，但是正因?yàn)榭系禄鶢敔敳粩嗟膰L試，最后終于獲得了成功。

二、心路歷程

1．請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點(diǎn)，有的人坎坷多一點(diǎn)，這坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學(xué)們，讓我們回顧一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的? 2．揭示主題

盡管我們走過(guò)的路不長(zhǎng)，但是每個(gè)人都會(huì)面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。

三、心靈啟迪

成功之門其實(shí)離我們并不遠(yuǎn)，（出示成功之門）想叩開(kāi)成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎? 1．游戲：壘棋子

在有限的時(shí)間里，我們把這些棋子壘起來(lái)，壘上一顆，表示你克服了一個(gè)困難，也就是向成功之門邁進(jìn)了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來(lái)過(guò)，所以你要慎重地考慮，小心地動(dòng)作。2．請(qǐng)學(xué)生談感受

一次性壘得高的學(xué)生，教師贈(zèng)言：你是扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，走好人生的每一步。

壘得高但不敢再往上壘的學(xué)生，教師贈(zèng)言：你很小心謹(jǐn)慎，珍惜現(xiàn)有的成績(jī)，但是你因?yàn)楹ε率《桓蚁蚋叩姆较蛱魬?zhàn)是嗎?如果成功離你只有一步之遙，但是你始終不敢邁出這一步，不是很可惜嗎? 失敗后又重新壘起或?qū)覕覒?zhàn)的學(xué)生，教師贈(zèng)言：我佩服你在失敗中站起來(lái)的勇氣，失敗乃成功之母，相信你，如果給你更多的時(shí)間，你一定會(huì)比第一次壘得更高。

總結(jié)：不管結(jié)果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你（投影），為自己歡呼一次。

四、交流與分享

成功其實(shí)說(shuō)難也難，說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，最重要的是你有一份堅(jiān)定的心?！愂驸?人生的道路不可能是平平坦坦的，失敗和勝利是并存的，人的一生總會(huì)遇到大風(fēng)大浪，不要害怕摔跤，要勇往直前，因?yàn)槔щy只在軟弱者面前猖狂，絕對(duì)打不敗久經(jīng)風(fēng)霜的戰(zhàn)士?！囩麋?/p>

五、心靈雞湯

每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法以及體驗(yàn)到的感受也有差異，課件展示“抗挫秘方”： 失敗乃成功之母。

走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。

樹(shù)立合適的目標(biāo)，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。不怕別人瞧不起，就怕自己不爭(zhēng)氣。戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，就是向理想靠近一步。以成功者為榜樣，向我的榜樣學(xué)習(xí)。

自我鼓勵(lì)：我很棒，我一定能行!讀讀記記你喜歡的“抗挫秘方”。”

六、結(jié)束： 讓我們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧。

目前我最大的心愿

我可能會(huì)遇到的困難和 挫折

面對(duì)困難和挫折我會(huì)這 么做 我的成功宣言

第4課 困難再大也不怕

教學(xué)目的：

1、幫助學(xué)生了解解決困難的辦法有哪些

2、讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)以后能夠經(jīng)受困難的考驗(yàn)

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)積極對(duì)待任何困難和挫折 活動(dòng)方式

講述與討論、情景體驗(yàn) 活動(dòng)前準(zhǔn)備

1、制作課件

2、準(zhǔn)備好《真心英雄》的歌曲錄音?；顒?dòng)時(shí)間與場(chǎng)地： 1課時(shí)、多媒體教室 教學(xué)過(guò)程：

一、談話引入課題

1、談話：同學(xué)們，通過(guò)前四節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人生必遇困難，面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該積極尋找造成困難的原因，并在面對(duì)困難的情況下積極調(diào)節(jié)情緒，保持輕松狀態(tài)，這樣才能更好地解決困難。不過(guò)有時(shí)遇到的困難會(huì)特別大，請(qǐng)你們看大屏幕。

2、大屏幕展示1998年特大洪災(zāi)時(shí)，人們爬上屋頂，爬上大樹(shù)，等待救援的情景，老師講述小江珊的故事（見(jiàn)教材24頁(yè)）。

3、討論：你遇到過(guò)這樣的困難嗎？如果沒(méi)有，那么你們平時(shí)遇到過(guò)什么困難呢?小江珊在困難面前是怎么做的，結(jié)果怎樣？

4、小結(jié)板書(shū)課題：有時(shí)候我們遇到的困難會(huì)很大，但是我們要像小江珊一樣，困難再大也不怕，想方設(shè)法解決它。

二、情境體驗(yàn)

1、介紹新朋友慶慶

同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)小朋友的名字叫慶慶，他在星湖小學(xué)讀四年級(jí)。(大屏幕顯示畫(huà)面：慶慶一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好。)他最近遇上了一些困難，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

他從一年級(jí)時(shí)就開(kāi)始學(xué)彈琴了，他一直想在全區(qū)少兒鋼琴比賽上拿大獎(jiǎng)，為此準(zhǔn)備了很久(大屏幕顯示畫(huà)面：慶慶認(rèn)真練琴)?？墒潜荣悤r(shí)他沒(méi)有發(fā)揮好，連決賽都沒(méi)有進(jìn)。他傷心極了，再也不想彈琴了(大屏幕顯示畫(huà)面：，慶慶坐在一邊，不理睬鋼琴，鋼琴在一邊，很是委屈)。

3、介紹新朋友毛毛

同學(xué)們，老師再給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)小朋友的名字叫毛毛，(大屏幕顯示畫(huà)面：毛毛一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好：“大家好，我叫毛毛，我喜歡寫作，我希望我的作文能發(fā)表”)。毛毛也遇上了一些困難，請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。

4、出示情境，老師講解情境

他一直練習(xí)寫作并投稿，可一直都是被退稿的命運(yùn)。(大屏幕顯示畫(huà)面：毛毛拿著稿件，嘆著氣說(shuō)：“唉，稿子又被退回來(lái)了！”)?？墒撬换倚?，努力提高習(xí)作水平。終于發(fā)表了自己的作品。(大屏幕顯示畫(huà)面：毛毛舉著雜志，高興地說(shuō)：“噢，我的作品終于發(fā)表了！”。)

三、討論辦法。(前后八人小組討論)

1、慶慶和毛毛成敗的原因是什么？要想成功，面對(duì)困難的時(shí)候應(yīng)該怎樣做呢？

2、每組討論后請(qǐng)一位代表匯報(bào)討論結(jié)果。

3、老師小結(jié)：面對(duì)困難，勇敢堅(jiān)持，不懈努力，就有可能獲得成功。

4、通過(guò)以上的幾個(gè)事例，你們發(fā)現(xiàn)有哪些解決困難的方法了嗎，我們來(lái)讀讀書(shū)上講了哪些解決困難的辦法。請(qǐng)看26、27頁(yè)。討論匯報(bào)。

5、老師小結(jié)后，讓學(xué)生再討論討論，除了書(shū)上講的還有哪些解決困難的辦法。

6、老師小結(jié)：在困難情境下，積極主動(dòng)地想辦法，采取行動(dòng)，就真的能解決它。

四、結(jié)合實(shí)際，解決問(wèn)題。

1、大屏幕出示三個(gè)學(xué)生生活中容易碰到的困難： ①、升學(xué)考試失敗，不能上理想的中學(xué)。②、爸爸媽媽要離婚。

③、上學(xué)路上，有人拿著刀子威脅你，要你交出所有的錢。

2、學(xué)生分成三大組，分別討論解決這三個(gè)問(wèn)題的辦法。

3、每組派一位代表講講本組的討論結(jié)果，其他同學(xué)可以補(bǔ)充或建議，老師評(píng)議。

五、老師總結(jié)本課的學(xué)習(xí)后，播放《真心英雄》，學(xué)生聽(tīng)唱或跟唱。

六、課后拓展訓(xùn)練

1、建議在班主任的組織下，全班學(xué)生搞一次野炊活動(dòng)。（見(jiàn)教材28頁(yè)）

2、每周學(xué)當(dāng)一天家。（見(jiàn)教材29頁(yè)）板書(shū)設(shè)計(jì)：

困難再大也不怕 積極對(duì)待，經(jīng)受考驗(yàn)

困難再大也不怕

堅(jiān)持、調(diào)節(jié)目標(biāo)、請(qǐng)教別人、換個(gè)辦法??

第5課 說(shuō)話有技巧 教學(xué)目的

1、知道口頭表達(dá)的重要性

2、了解口頭表達(dá)的技巧

3、能夠在生活中靈活運(yùn)用這些技巧 活動(dòng)方式

講述與討論、情景體驗(yàn) 活動(dòng)時(shí)間與場(chǎng)地 1課時(shí)、教室 教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

1、教師談話：你平時(shí)和別人說(shuō)話交流的時(shí)候，是否順利，遇到過(guò)哪些困難？

2、學(xué)生自由發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己與別人交流時(shí)不順當(dāng)?shù)那榫凹案惺堋?/p>

3、老師歸納總結(jié)：同學(xué)們?cè)诳谡Z(yǔ)交際的時(shí)候，有的半天都說(shuō)不清楚一件簡(jiǎn)單的事情；有點(diǎn)明明想夸別人，可人家覺(jué)得你在諷刺他；有的說(shuō)話時(shí)沒(méi)有吸引力，提不起別人的興趣。造成這樣的現(xiàn)象，主要是同學(xué)們沒(méi)有掌握說(shuō)話的技巧。你們知道嗎，與別人交流是有訣竅的。（板書(shū)課題）

二、情景體驗(yàn)，歸納方法

體驗(yàn)一

1、生默讀書(shū)上的故事“孤獨(dú)的人”。

2、說(shuō)說(shuō)這個(gè)人為什么會(huì)沒(méi)有朋友？

學(xué)生發(fā)言，老師評(píng)價(jià)歸納：因?yàn)樗麤](méi)有把自己想與別人交朋友的愿望說(shuō)出來(lái)，別人當(dāng)然不知道他想交朋友啦！所以，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交流。他要怎樣才能把心里的真正想法恰當(dāng)?shù)卣f(shuō)給別人聽(tīng)，從而找到自己的朋友呢？請(qǐng)你們?cè)谛〗M內(nèi)表演找朋友吧。

指名表演：在教室內(nèi)找一個(gè)同學(xué)，表達(dá)自己愿意和他交朋友的愿望?？凑l(shuí)說(shuō)得好，說(shuō)得順利，能交到朋友。

表演后集體評(píng)議，老師歸納：與別人交流時(shí)做到誠(chéng)懇、真實(shí)，彬彬有禮，不躲躲閃閃，清楚表達(dá)，就能打動(dòng)別人。體驗(yàn)二

生默讀書(shū)上菲菲小姐和靈靈媽媽的故事。想想：靈靈要怎樣替媽媽向菲菲小姐道歉，才能既得到菲菲小姐的諒解，又能得到菲菲小姐的幫忙呢？

學(xué)生當(dāng)配音演員體驗(yàn)：就是用自己的文具充當(dāng)故事里的角色，給他們配音，表演靈靈找菲菲道歉的過(guò)程。

分角色表演：指名分別扮演菲菲和靈靈，看說(shuō)扮演的靈靈能恰當(dāng)說(shuō)話，達(dá)到目的。

集體評(píng)議，采訪說(shuō)話好的同學(xué)，問(wèn)他怎么能說(shuō)得這樣好。

老師歸納：說(shuō)話時(shí)，可以先想一想該怎么說(shuō)，然后，在說(shuō)話時(shí)，眼睛看著對(duì)方，表達(dá)自己的尊重，再用上禮貌用語(yǔ)，把自己的意思誠(chéng)懇地表達(dá)出來(lái)，就會(huì)達(dá)到比較好的說(shuō)話效果。體驗(yàn)三

讀書(shū)上的故事“朱元璋與放牛娃”討論：從這個(gè)故事中你學(xué)到了什么樣的說(shuō)話技巧。

老師歸納小結(jié)：同一件事，用不同的說(shuō)法表達(dá)的效果完全不一樣，要選別人喜歡的語(yǔ)言說(shuō)動(dòng)聽(tīng)入耳一點(diǎn)，別人才喜歡聽(tīng)。

4、讀書(shū)上的“說(shuō)話技巧一覽”，說(shuō)說(shuō)你還知道哪些說(shuō)話技巧。

三、結(jié)合實(shí)際，解決問(wèn)題

1、讀書(shū)上36頁(yè)的常見(jiàn)習(xí)慣用語(yǔ)，練習(xí)用積極的用詞，達(dá)到更好的表達(dá)效果。

⑴、小組內(nèi)任選一句或幾句來(lái)練習(xí)表達(dá)。⑵、選出說(shuō)得好的同學(xué)全班展示。

2、讀小故事“朱元璋的尷尬”，為解縉設(shè)計(jì)好的語(yǔ)言來(lái)化解朱元璋的尷尬。

⑴、小組內(nèi)任選一句或幾句來(lái)練習(xí)表達(dá)。⑵、選出說(shuō)得好的同學(xué)全班展示。

四、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)。板書(shū)設(shè)計(jì)：

尊重別人、彬彬有禮

5、說(shuō)話有訣竅 誠(chéng)懇真實(shí)、清楚表達(dá)

事前準(zhǔn)備、用詞準(zhǔn)確

講究順序、換個(gè)說(shuō)法

第6課 紙筆的功勞 教學(xué)目的

1、知道書(shū)面表達(dá)的重要性

2、了解書(shū)面表達(dá)的技巧

3、能夠在生活中運(yùn)用這些技巧 活動(dòng)方式

講述與討論、情景體驗(yàn) 活動(dòng)時(shí)間與場(chǎng)地 1課時(shí)、教室 教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

1、老師談話：友情就像一朵美麗而嬌嫩的話，需要大家一起來(lái)澆灌、呵護(hù)。有時(shí)候，朋友之間也會(huì)發(fā)生摩擦和誤會(huì)，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？

2、屏幕（或教學(xué)掛圖）展示書(shū)上的插圖，（也可以學(xué)生看書(shū)上的插圖）老師講述故事，講后讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這一封信在故事里起到了什么作用。

3、學(xué)生發(fā)言后老師小結(jié)：這封信重新連接起了小明和小聰之間的友誼，它是他們之間的友誼的橋梁。是的，有時(shí)候，在生活中，當(dāng)你有話不好當(dāng)面對(duì)別人說(shuō)的時(shí)候，可以采取寫信或?qū)懠垪l的方式來(lái)表達(dá)。這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

4、揭示并板書(shū)課題

二、情境體驗(yàn)，初步歸納方法

1、從以下情景中選一個(gè)體驗(yàn)一下。

⑴、你碰上過(guò)類似的情景嗎？你當(dāng)時(shí)是怎么處理的，如果用“一封信”的方式處 理，會(huì)怎么寫呢？

⑵、讀書(shū)上41頁(yè)的文字框里的內(nèi)容，代故事中那個(gè)文件內(nèi)向的學(xué)生寫一封信。

2、小組交流后選代表全班匯報(bào)。

3、評(píng)出寫得好的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)他寫得好在哪里

三、明白書(shū)面表達(dá)技巧

1、讀書(shū)上42頁(yè)的表達(dá)方法

2、讀書(shū)上44頁(yè)的故事“錯(cuò)用標(biāo)點(diǎn)的遺憾”，進(jìn)一步體會(huì)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)在書(shū)面表達(dá)中的作用。

四、結(jié)合實(shí)際，解決問(wèn)題

1、在下面的情境里，你會(huì)怎樣寫，怎樣說(shuō)呢？發(fā)揮你紙筆的功勞吧！

2、學(xué)生從書(shū)上42頁(yè)的兩個(gè)情境中，選一個(gè)練習(xí)寫一封信。

3、小組交流，選出優(yōu)秀全班匯報(bào)。

五、總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)

1、讀43頁(yè)“給媽媽的一封信”。

2、發(fā)揮紙筆的功勞，和父母來(lái)一次有效的書(shū)面交流。板書(shū)設(shè)計(jì)： 紙筆的功勞大

①、不方便當(dāng)面說(shuō)的話用紙筆代言

曉之以理，動(dòng)之以情。

②、用好書(shū)面表達(dá)技巧

用好標(biāo)點(diǎn)、句式和語(yǔ)言

第7課 讓表情說(shuō)話

教學(xué)目的

1.知道體態(tài)語(yǔ)的重要性 2.了解各種體態(tài)語(yǔ)的含義。3.能夠恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)合體態(tài)語(yǔ)表達(dá)意思。教學(xué)過(guò)程 一 雙簧表演，導(dǎo)入新課。二 大舞臺(tái)：我來(lái)演“雙簧” 1.教師宣布“雙簧”表演規(guī)則。

2.分組活動(dòng)，6人一組.5分鐘時(shí)間準(zhǔn)備，反復(fù)練習(xí)。3.小組推薦兩位同學(xué)，前臺(tái)表演（時(shí)間1分鐘）。4.從這個(gè)活動(dòng)中，我們明白了什么？ 5.老師總結(jié)。三 討論，尋找好方法

1.6人為一小組討論：為什么有些同學(xué)配合默契，有些同學(xué)卻表演不好呢？講講自己的想法。

四、綜合本小組意見(jiàn)，并記錄。

五、各小組推選代表匯報(bào)本小組意見(jiàn)。四 體驗(yàn)情緒表達(dá)

（五）出示常見(jiàn)表情的詞語(yǔ)。

（六）小組同學(xué)輪流表演。

（七）各組推選代表上臺(tái)表演。

（八）比一比，誰(shuí)表演的最好？ 五 總結(jié)

讀一讀《體態(tài)語(yǔ)的重要性》、《體態(tài)語(yǔ)言不神秘》，談一談你的收獲。六 實(shí)戰(zhàn)大演習(xí)

教師給出若干詞語(yǔ)，A同學(xué)選出一詞語(yǔ)用動(dòng)作表情等體態(tài)語(yǔ)言表演出來(lái)，B同學(xué)猜一猜。七 課后練兵場(chǎng)

教師給出若干句子。A同學(xué)選一個(gè)句子，用動(dòng)作表演出來(lái)B同學(xué)猜猜他所表演的是哪個(gè)句子。

第8課 演講比賽

教學(xué)目的

知道交際中有言語(yǔ)和非言語(yǔ)的表達(dá)方式，能夠綜合運(yùn)用這些表達(dá)方式。教學(xué)過(guò)程

一 學(xué)生演講故事《我長(zhǎng)大了》，引入新課。二 學(xué)習(xí)有感情朗讀。

3、了解什么是演講。

4、分組朗讀故事《我長(zhǎng)大了》。

5、各小組推選代表上臺(tái)展示。三 演講小競(jìng)賽

三、教師出示演講題目。

四、各小組確定一個(gè)題目。

五、組內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽，選出代表，再討論：那個(gè)地方應(yīng)該加重語(yǔ)氣？那個(gè)地方應(yīng)該加上手勢(shì)？那個(gè)地方應(yīng)該變換聲調(diào)？

六、各組代表上臺(tái)展示。四 評(píng)選小冠軍

那幾位同學(xué)演講得最好呢？

一、每位同學(xué)小組內(nèi)交流意見(jiàn)，并說(shuō)說(shuō)你選他的原因是什么。

二、組內(nèi)歸納：演講得好的是哪些同學(xué)？歸納出他們演講得好的共同之處。

三、小組代表講講本小組意見(jiàn)。

四、老師總結(jié)。五 總結(jié)

讀一讀《教你一招》、《演講詞的記憶訣竅》，談?wù)勀愕氖斋@。六 課后練兵場(chǎng)

以《禮物》為題寫作文，并把這個(gè)故事講給家人或好朋友欣賞。

第9課 主題突出重點(diǎn)明

教學(xué)目的

1、能根據(jù)作文主題選擇好材料。

2、能夠恰當(dāng)突出好材料使主題突出。心理健康教育教案 教學(xué)過(guò)程

一 故事《小剛的煩惱》，引入新課。二 學(xué)習(xí)尋找文章的主題

1.6人一組，討論如果以《勤奮的王老師》為題目寫作文，可以選擇哪些材料？

1、如果以《王老師的一天》為題目寫作文，應(yīng)該選擇哪些材料呢？

2、小組代表說(shuō)說(shuō)本組意見(jiàn)。

3、老師總結(jié)。三 總結(jié)

讀一讀《想好主題選材料》，說(shuō)說(shuō)你的收獲。四 實(shí)戰(zhàn)大演習(xí)

1.讀一讀描寫小明的一些材料。

2.小組討論：這些材料都說(shuō)了小明的哪些方面？

3.小組討論：如果寫《同學(xué)們的課間活動(dòng)豐富多彩》應(yīng)該寫什么？ 4.嘗試用今天的方法，根據(jù)下面的題目各說(shuō)一段話。（1）美麗的校園（2）一個(gè)勇敢的人（3）令人傷心的事 五 課后練兵場(chǎng)

以《雨》為題，想想可以從哪些角度介紹雨？

1.把想到的角度進(jìn)行歸納，看能歸納出那幾個(gè)大的角度？ 2.要表現(xiàn)雨的美，應(yīng)選擇哪些角度來(lái)說(shuō)？還有其他的角度嗎？

心理健康教案【篇3】

活動(dòng)目標(biāo)：

幫助幼兒學(xué)會(huì)分享。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

錄像機(jī)、木偶表演。

活動(dòng)過(guò)程：

1演一演

（1）看木偶表演。

小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹(shù)上了，怎么也拉不下來(lái)，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過(guò)來(lái)了，它對(duì)小熊說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你。“只見(jiàn)它從草地上撿起了一根很長(zhǎng)的樹(shù)枝，對(duì)著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來(lái)了，小熊真高興，對(duì)小羊說(shuō)：“謝謝你，你真棒！“小羊說(shuō)：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來(lái)是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會(huì)成功呢？（2）看錄像。

元元正在認(rèn)真地看圖書(shū)，可能是畫(huà)中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書(shū)撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見(jiàn)了，對(duì)元元說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你?！爸灰?jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對(duì)小剛說(shuō)：“你真能干，謝謝你！“小剛說(shuō)：“不用謝！你下次也可以這樣做?！?/p>

討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會(huì)有什么感覺(jué)？

2說(shuō)一說(shuō)。

（1）小紅不愛(ài)吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？

（2）洋洋不會(huì)拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？

（3）濤濤愛(ài)打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？

（4）有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì)怎么幫他？

教學(xué)目標(biāo)：

克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：

消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？

引出：打小報(bào)告（板書(shū)）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？

3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書(shū)）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕妫×翢o(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報(bào)告，說(shuō)小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？

2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話，使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話。

看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？

3、

教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？

板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來(lái)自己解決？

1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。

（2）老師在辦公，小艷看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)

1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。

全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮

教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

難點(diǎn)：結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：

1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識(shí)方面的知識(shí)。2．導(dǎo)入新課。

由謎語(yǔ)引入“慮”字，再引出課題。——“中學(xué)生考試焦慮”謎語(yǔ)：有心的老虎沒(méi)幾只（慮）。

考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績(jī)，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒(méi)有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過(guò)度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。

每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過(guò)這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆](méi)有焦慮，考了一會(huì)就交卷出來(lái)了，試卷上寫了幾個(gè)字“小子本無(wú)才，老子逼上來(lái)，卷子交上去，鴨蛋滾下來(lái)”?？梢?jiàn)沒(méi)有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個(gè)度的限制。過(guò)度的考試焦慮，會(huì)有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運(yùn)動(dòng)不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動(dòng)作增加，胡亂答卷，早早退出考場(chǎng)等。3．講授新課。

1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對(duì)失敗正確面對(duì)，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛(ài)社交，活潑，樂(lè)觀，開(kāi)朗，自信，勇于進(jìn)去，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對(duì)自己過(guò)分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開(kāi)朗活潑的性格。

d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過(guò)別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。

e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒(méi)有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：a社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過(guò)分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對(duì)工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無(wú)形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對(duì)考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求與管教過(guò)嚴(yán)，期望水平過(guò)高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國(guó)家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國(guó)受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主?！翱伎伎迹處煹姆▽?；分分分，學(xué)生的命根?！边@一現(xiàn)象仍普遍。

2）如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒(méi)有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來(lái)塌實(shí)得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣?！鞍駱拥牧α渴菬o(wú)窮的”，這話有一定道理。

在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評(píng)定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果，，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化?！☉?yīng)注意持之以恒）。

D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂(lè)趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。

E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來(lái)。第一，請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和朋友幫助?？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請(qǐng)他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。F、進(jìn)考場(chǎng)前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時(shí)，晚上不得超過(guò)10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

G、給過(guò)去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾模胂?，重要的方法是?duì)過(guò)去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來(lái)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功?！鱿麓握n題：如何進(jìn)行正確歸因。

4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

“慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的?！?/p>

會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是說(shuō)一看不會(huì)就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。

心理健康教案【篇4】

教師： 相信很多同學(xué)們認(rèn)為只有心理有病的，或你們稱之為心理變態(tài)的人才需要聽(tīng)心理課，但其實(shí)，心理課對(duì)每個(gè)人都適用，比如我們生活中會(huì)有小壓力，會(huì)有情緒無(wú)法排解時(shí)，甚至學(xué)習(xí)中怎樣去記憶、怎樣注意力能更集中，心理學(xué)都有講到，它能使我們的生活更健康，更快樂(lè)。

一、我是誰(shuí)？——認(rèn)識(shí)你自己

一、授課教師：張晶晶

二、授課班級(jí)：1

3（五）班

三、授課課時(shí)：一課時(shí)

四、教學(xué)理念：

根據(jù)埃里克森的發(fā)展理論，青年期的主要任務(wù)是自我的同一性，如果發(fā)展順利的話會(huì)形成自我的統(tǒng)合，而不順利的話則會(huì)造成自我的混亂。而初中生正處于這個(gè)時(shí)期，他們開(kāi)始思想很多關(guān)于“自我”的問(wèn)題，如果能在這時(shí)加以引導(dǎo)使通過(guò)自己和他人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，了解自己的長(zhǎng)處與不足，并能正確對(duì)待別人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，那么對(duì)于他們的學(xué)習(xí)、生活以及以后的人生都有很大幫助。

五、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解自己對(duì)自己及外界對(duì)自己的看法和態(tài)度.2、行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)思索外界對(duì)自己的看法態(tài)度與自我評(píng)價(jià)之間的差異,并嘗試對(duì)自我進(jìn)行全方位的價(jià)值判斷,。

3、情感目標(biāo)：能接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)

六、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生通過(guò)自畫(huà)像、他畫(huà)像和填寫句子來(lái)認(rèn)識(shí)自我.四、教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)發(fā)散性思維,使學(xué)生從不同的角度來(lái)認(rèn)識(shí)自我.五、措施、手段：自畫(huà)像、典故、詩(shī)詞

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入：斯芬克斯之謎

向?qū)W生講述斯芬克斯之謎，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)自我的重要性.斯芬克斯之謎：斯芬克斯是希臘神話中一個(gè)長(zhǎng)著獅子軀干、女人頭面的有翼怪獸。坐在忒拜城附近的懸崖上，向過(guò)路人出一個(gè)謎語(yǔ)：“什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，晚上用三條腿走路？”如果路人猜錯(cuò)，就被害死。直到有一天俄狄浦斯猜中了謎底是人，斯芬克斯羞慚跳崖而死去。

教師導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們現(xiàn)在已經(jīng)是初二學(xué)生，已經(jīng)進(jìn)入了我們所說(shuō)的青春期，那么肯定有些同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始思考這樣一些問(wèn)題：

我究竟是個(gè)怎樣的人？

為什么總是離那個(gè)完美的我距離遙遠(yuǎn)？

為什么總為將來(lái)迷惑？

為什么總不能確定未來(lái)？

為什么人與人會(huì)有很大不同？

為什么一個(gè)人會(huì)有大相徑庭的表現(xiàn)？

為什么越讀書(shū)越不知道為什么而讀？

為什么我似乎根本不了解自己？

為什么我總尋找生活的意義？

為什么總是成為不了自己想要成為的人？

......這都說(shuō)明你已經(jīng)開(kāi)始要去認(rèn)識(shí)自己，但我們發(fā)現(xiàn)，認(rèn)識(shí)自己是一件十分不容易的事，所以有一句希臘諺語(yǔ)說(shuō)：“最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己”，那么今天我們就一起來(lái)認(rèn)識(shí)自己的某些方面。（二)轉(zhuǎn)換階段：

通過(guò)呈現(xiàn)一些圖片和一封十六歲少女的絕筆，并讓同學(xué)們思考、發(fā)言，讓同學(xué)們看到正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)的重要性。

教師導(dǎo)語(yǔ)：接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們看這幾張圖，并且思考這些主人公都是如何認(rèn)識(shí)自我的，它給了我們什么啟示？接下來(lái)請(qǐng)幾位同學(xué)發(fā)言。

對(duì)，我們可以看到，他們會(huì)有高估或低估自己的情況，貓會(huì)把自己看成獅子，少女會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有用而自殺，這些都不利于我們的生活，但是我們?cè)撊绾握_認(rèn)識(shí)自我呢？認(rèn)識(shí)自我有四個(gè)途徑：在比較中認(rèn)識(shí)自我、在反省中認(rèn)識(shí)自我、從他人的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自我、通過(guò)經(jīng)歷分析認(rèn)識(shí)自我，接下來(lái)，我們通過(guò)一些小游戲去認(rèn)識(shí)我們自己。

（三）工作階段

目的：通過(guò)自畫(huà)像和他畫(huà)像，讓同學(xué)們通過(guò)自己和他人正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

自畫(huà)像：1.每個(gè)同學(xué)在白紙上畫(huà)一幅自畫(huà)像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.但是畫(huà)像一定具有自己的某些特征（內(nèi)在外在都可以），然后,在紙上書(shū)面回答:“我是誰(shuí)?”.要求寫下10個(gè)“我是??”的句子。

(說(shuō)明:1.寫句子不要作太多的思考,想到什么就寫下來(lái)

2.句子內(nèi)容可以很具體,如我是一個(gè)男孩,我是一個(gè)愛(ài)笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

注意：學(xué)生之間不可以有交流，不能去對(duì)別人寫的指指點(diǎn)點(diǎn)。

教師導(dǎo)語(yǔ)：剛才，我們通過(guò)自畫(huà)像認(rèn)識(shí)了自我，但是我們都學(xué)過(guò)《題西林壁》，詩(shī)的后兩句“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”告訴我們當(dāng)局者迷，旁觀者清的道理，并且有一個(gè)心理學(xué)理論叫做“喬（Jone）—韓(Hary)理論”它把自我認(rèn)識(shí)分為四個(gè)區(qū)域：公開(kāi)區(qū)、盲目區(qū)、隱秘區(qū)、未知區(qū)。公開(kāi)區(qū)指自己和別人都知道的自己的特點(diǎn)，盲目區(qū)指別人知道，但自己不知道的自己，隱秘區(qū)指自己知道，但別人不知道的自己的某些特點(diǎn)，未知區(qū)指自己和別人都不知道的自己的某些特點(diǎn)。接下來(lái)，我們通過(guò)“他畫(huà)像”來(lái)看看我們?cè)趧e人眼中是什么樣的。

他畫(huà)像：（1）同桌兩人每人在紙上寫上十個(gè)同桌的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn).(說(shuō)明:盡可能寫的詳細(xì),但要注意用詞，不可嘲諷挖苦)

（2）同座位的兩人互相交流、比較,我自己眼中的“我”和別人眼中的“我”是否一樣,然后想一想,“我”究竟是一個(gè)怎樣的人? 教師導(dǎo)語(yǔ)：我們都看到了自己與他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，而且我們發(fā)現(xiàn)我們和他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)并不完全相同，我們發(fā)現(xiàn)，自己的有些優(yōu)點(diǎn)別人卻看不到，有些缺點(diǎn)別人看到了自己卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)，并且別人的有些評(píng)價(jià)很出乎我們的意料，但他人的評(píng)價(jià)完全正確嗎？對(duì)于別人的評(píng)價(jià)應(yīng)該怎樣對(duì)待呢？，接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)小故事看看他是怎樣面對(duì)被人評(píng)價(jià)的。

林肯是美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開(kāi)口罵道：“你長(zhǎng)得太丑陋了，簡(jiǎn)直讓人不堪入目?！绷挚衔⑿χ鴮?duì)他說(shuō)：“先生，你應(yīng)該感到榮幸，你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)。”

林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去發(fā)現(xiàn)自己的其它長(zhǎng)處，他能成為美國(guó)著名的總統(tǒng)嗎?如果是你，你會(huì)怎樣看待別人的評(píng)價(jià)呢? 教師：鏡子有平鏡和哈哈鏡之分.所以他人的意見(jiàn)不可不聽(tīng),但是要照單全收恐怕也非上策，我們應(yīng)謹(jǐn)慎的看待別人的評(píng)價(jià)。

（四）結(jié)束階段

學(xué)了這節(jié)課，希望同學(xué)們?cè)谏钪腥阅懿粩嗵剿髯约海芨尤婧驼_的認(rèn)識(shí)自我，并能完全接納自我，相信你們的明天會(huì)更好！

播放歌曲《我是誰(shuí)》結(jié)束。

心理健康教案【篇5】

教學(xué)目標(biāo)：

教師：

1、在活動(dòng)中，教師要充分了解本班幼兒是否有信心完成有一定難度的事情。

2、在各種環(huán)節(jié)中，教師要啟發(fā)幼兒自己想辦法完成任務(wù)。

幼兒：

1、通過(guò)活動(dòng)，使幼兒對(duì)有一定難度的事情有信心完成。

2、培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力和思維能力。

3、幼兒能不同程度地想辦法完成任務(wù)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、圖片四幅 皮球若干 長(zhǎng)50CM的線繩人手一根。

2、五種小動(dòng)物的家（場(chǎng)地） 各種動(dòng)物的卡片。

教學(xué)過(guò)程

（第一課時(shí)）

明鏡臺(tái)（活動(dòng)一）

教師引導(dǎo)幼兒看圖：圖上有哪些小動(dòng)物？它們都在干什么？

給每一位幼兒發(fā)皮球，請(qǐng)幼兒自己說(shuō)說(shuō)，你會(huì)怎樣玩球？說(shuō)說(shuō)你會(huì)哪種小動(dòng)物的玩法。

請(qǐng)幼兒動(dòng)腦筋想一想，除了小動(dòng)物玩球的方法以外，還會(huì)什么別的玩法。

幼兒創(chuàng)造性地玩球。

小結(jié)：鼓勵(lì)幼兒與眾不同的玩法。

智慧泉（活動(dòng)二）

（1）以拍球的活動(dòng)引出玩繩子的主題，啟發(fā)幼兒說(shuō)出線繩有多少種玩法。與同伴合作又有什么玩法。

幼兒操作，教師按幼兒不同能力進(jìn)行指導(dǎo)。

教師講評(píng)：鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)想法獨(dú)特的幼兒。

（第二課時(shí)）

回音壁（活動(dòng)三）

在教室內(nèi)布置小雞、小鴨、小狗、小兔的家， 請(qǐng)幼兒學(xué)習(xí)小動(dòng)物的叫聲和動(dòng)作。

游戲開(kāi)始：聽(tīng)教師口令“小孩小孩真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸XX（小動(dòng)物）家走回來(lái)?！苯處煹目诹羁呻S游戲的趣味性的增加而變換。如摸摸XX家跳、跑、飛、慢慢走、快快走回來(lái)。

心理健康教案【篇6】

設(shè)計(jì)意圖：

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來(lái)越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂(lè)意與人交往，學(xué)習(xí)互助、合作與分享?！庇纱丝梢?jiàn)，培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí)，但我們?cè)趯?shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽(tīng)到幼兒在互相的爭(zhēng)搶玩具，互相地取笑對(duì)方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的進(jìn)一步體驗(yàn)和感受，基于此，我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂(lè)”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中，親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。

一、活動(dòng)目的：

1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性，培養(yǎng)幼兒樂(lè)于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

3、體驗(yàn)合作過(guò)程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

幫助幼兒樹(shù)立團(tuán)結(jié)合作的思想。

三、活動(dòng)難點(diǎn)：

使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、有音樂(lè)背景的PPT10張。

2、四個(gè)身大口小的瓶子，16個(gè)系上繩子紙球。

3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚(yú)頭飾各一個(gè)。

五、活動(dòng)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入課題，激發(fā)興趣。

1、談話

師：我是誰(shuí)？（相互問(wèn)好）

我是海龜媽媽，今天帶你們?nèi)ド碁┥先ネ嫱?。PPT1（跟著媽媽在音樂(lè)中進(jìn)入場(chǎng)地）

2、練習(xí)動(dòng)作

師：跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。（聽(tīng)著音樂(lè)做動(dòng)作）

（二）體驗(yàn)游戲，學(xué)習(xí)合作。

1、談話

師：本領(lǐng)學(xué)會(huì)了，媽媽帶你們大海里去玩玩，你們看，大海海面上還有幾座小島，那是快樂(lè)島?？墒谴蠛＠镞€住著兇猛的大鯊魚(yú)，如果大鯊魚(yú)來(lái)了，我們?cè)撛趺崔k？

2、游戲《快樂(lè)島》PPT2—8

游戲若干次結(jié)束。

（三）實(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)提高。

鯊魚(yú)爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請(qǐng)你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~(yú)拿走了，被放在瓶子里，請(qǐng)你們快想想辦法救救它們。

設(shè)問(wèn)：發(fā)生什么事了？那怎么辦？

師：大鯊魚(yú)在那兒呢，現(xiàn)在大鯊魚(yú)不在我們趕緊去救它們吧。

2、游戲《紙球出瓶》PPT8

游戲第一次。

設(shè)問(wèn)：你們是怎么救出蛋寶寶的？

你們?yōu)槭裁礇](méi)有救出蛋寶寶？

（總結(jié)、分享成功和失敗的原因）

游戲第二、三次。

小結(jié)：我們相互團(tuán)結(jié)，共同合作救出了蛋寶寶，真開(kāi)心！

（四）結(jié)束活動(dòng)。

師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。

心理健康教案【篇7】

小學(xué)心理健康教案,

1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對(duì)盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。

2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí),了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)。

2、了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞,養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

德育目標(biāo):教育學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

請(qǐng)同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來(lái)的不便。教師課前預(yù)備社會(huì)為盲人提供的有關(guān)設(shè)施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

一、引入:

1、屏幕出示謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書(shū)報(bào),有它可以看世界。

師念生猜。謎底(眼睛)

2、教師提問(wèn):眼睛在人們的生活中有什么作用?請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的體會(huì)以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報(bào)本組意見(jiàn)。

3、體驗(yàn)活動(dòng):每個(gè)學(xué)生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫(huà)上眼睛、鼻子、嘴。然后打開(kāi)圍巾看看畫(huà)的結(jié)果如何?找10位同學(xué),兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書(shū)包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結(jié)果如何?體驗(yàn)一下沒(méi)有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結(jié):眼睛在我們每個(gè)人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會(huì)給我們的生活帶來(lái)極大的不便。

二、新授:

1、師:同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗(yàn)到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過(guò)你們才體會(huì)了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗(yàn)眼睛看不見(jiàn)東西的痛苦。你們能猜出來(lái)他們是誰(shuí)嗎?(猜:盲人)

2、師:猜猜盲人沒(méi)有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的'人,并愿意幫助他們。)

3、出示課件動(dòng)畫(huà):“眼睛的哭訴”學(xué)生觀看動(dòng)畫(huà)后談?wù)勎覀冊(cè)撛鯓颖Ｗo(hù)眼睛?

4、出示課件:“這樣做對(duì)嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書(shū),眼睛最舒適。(教師可作一些錯(cuò)誤的看書(shū)舉動(dòng),請(qǐng)學(xué)生判定)

5、教師在學(xué)生充分研討的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納,說(shuō)明看書(shū)的正確方法。

教兒歌:一尺一寸一拳遠(yuǎn),不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對(duì)我說(shuō)”請(qǐng)學(xué)生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個(gè)人實(shí)際,以眼睛為主人公,對(duì)眼睛的主人說(shuō)幾句話,并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范:(播放眼保健操音樂(lè))全體學(xué)生做眼保健操。談感受。

8、請(qǐng)學(xué)生看圖片,討論這樣做,對(duì)眼睛會(huì)造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?

三、拓展活動(dòng):

1、出示課件:“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景,也可以看到危險(xiǎn)而躲開(kāi),從而保護(hù)自己。

2、屏幕出示護(hù)眼歌:

人體眼睛是件寶,

生活學(xué)習(xí)離不了,

保護(hù)視力我牢記,

眼鏡不會(huì)把我找,

手不揉眼講衛(wèi)生,

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛(ài)護(hù)眼睛及用眼衛(wèi)生。

四、結(jié)束語(yǔ):眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

目標(biāo)要求：

1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2. 知識(shí)與能力：

學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

3.過(guò)程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

教學(xué)重點(diǎn)：

通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、課件《兩只小兔》等

2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等活動(dòng)過(guò)程

一、游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽

2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

3、小結(jié)：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊"挫折"這個(gè)話題。（課件出示"挫折"）

二、認(rèn)識(shí)挫折

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來(lái)。

2、傾心交流：（小組討論）

你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學(xué)生代表發(fā)言

過(guò)渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只小兔在森林快樂(lè)的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。

提問(wèn)：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想？怎么做？請(qǐng)學(xué)生發(fā)言

故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

故事第三部分：不知過(guò)了多久，勇敢的小兔經(jīng)過(guò)不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

提問(wèn)：聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢？請(qǐng)學(xué)生發(fā)言

小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。

2、心靈撞擊

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

師舉例：

1、張海迪 2、洪戰(zhàn)輝例子

過(guò)渡：向張海迪 、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？

3、同組交流：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)？

4、學(xué)生代表發(fā)言

5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

四、總結(jié)

在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后徐老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。

四勤四不教案

活動(dòng)籌備

1、 繪制一枚放大的《小白鴿》章。

2、 請(qǐng)大個(gè)子小朋友扮演“白鴿姐姐”。

3、 事先排練舞蹈。

4、 “四勤”“四不”等要求。

“四勤”

1、勤洗手剪指甲；2、勤洗頭理發(fā)；3、勤洗澡換衣；4、勤刷牙漱口。

“四不”

1、不喝生水；2、不吃不潔食物；3、不隨地吐痰；4、不亂扔果皮紙屑。

一、 活動(dòng)導(dǎo)入。

1、 出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來(lái)上一堂爭(zhēng)章啟動(dòng)課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

生：小白鴿。

師：對(duì)！是一只展翅飛翔的小白鴿。

小白鴿一身潔白，它最愛(ài)清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？

（出示課題：“爭(zhēng)做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。

那么，爭(zhēng)得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請(qǐng)白鴿姐姐來(lái)講講。

二、啟發(fā)達(dá)標(biāo)，揭示達(dá)標(biāo)要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂(lè)的伴奏下上臺(tái)了。

音樂(lè)停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑翰缓壬?，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?，要做到：讀寫姿勢(shì)要正確，

用眼衛(wèi)生要注意，認(rèn)真做好眼保健操。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

生：愿意。

白鴿：請(qǐng)你們快快行動(dòng)。從今天起，只要認(rèn)真學(xué)，我們相信你們一定能爭(zhēng)得小白鴿章。

（白鴿下）

三、激勵(lì)爭(zhēng)章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操認(rèn)真做，讀寫姿勢(shì)要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭(zhēng)得《小白鴿》章的要求。我們?cè)賮?lái)把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）

師：接下來(lái)，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一首兒歌。

好孩子，講衛(wèi)生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢(shì)要正確，用眼衛(wèi)生要注意，我們從小愛(ài)清潔，身體健康樂(lè)哈哈，樂(lè)哈哈！

小結(jié)：剛才的兒歌大家念得很好，其實(shí)，有些本領(lǐng)我們?cè)缭凇缎∶鄯洹纷岳碚轮芯蛯W(xué)會(huì)了，重要的是要把它們養(yǎng)成長(zhǎng)久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

四、活動(dòng)效果

通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭(zhēng)做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí)，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭(zhēng)《小白鴿》章的興趣。

1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì)，充分地準(zhǔn)備，保持自信，沉著應(yīng)對(duì)。

2. 知識(shí)與能力：

學(xué)會(huì)如何復(fù)習(xí)的方法，能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案，邁向成功。

通過(guò)活動(dòng)，了解考試對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受考試成績(jī)是對(duì)你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神上壓力，可能對(duì)考試還會(huì)產(chǎn)生不好的影響。

3.過(guò)程與方法：

運(yùn)用故事法、經(jīng)驗(yàn)介紹法、通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、討論交流等，使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一個(gè)總體規(guī)劃。

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的`是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

板書(shū)：改改你的壞習(xí)慣

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書(shū)：不衛(wèi)生

師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書(shū)：

師問(wèn)：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦

3.觀看課堂劇：《客人來(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

1.問(wèn)：通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2.師總結(jié)：

每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(zhǎng)。

明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。

板書(shū)設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，明日何其多。

我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

心理健康教案【篇8】

一、活動(dòng)目標(biāo)

懂得什么是真正的友誼，學(xué)交更多更好的朋友。

二、活動(dòng)要點(diǎn)

1、選擇朋友很重要。

2、真正的友誼是朋友之間互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相信任和理解，休戚與共。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、投影片：交友的幾種名稱，三道辨析題。

2、錄音故事《割席而坐》。

3、收集一些“友誼典范”的故事。

四、活動(dòng)過(guò)程

1、談話導(dǎo)人

也許同學(xué)們已深有體會(huì)，就像鳥(niǎo)需巢，蛛需網(wǎng)，生活在社會(huì)上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少種嗎?

投影出示交友的幾種名稱，并簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)它們的涵義。(資料附后)

要細(xì)說(shuō)起來(lái)，朋友的名稱還有許多?？磥?lái)雖然都是朋友，但中間的'差別非常大。那么，我們應(yīng)該交怎樣的朋友呢?

2、聽(tīng)故事，知道擇友要注意朋友的品行。

(1)聽(tīng)錄音故事《割席而坐》。(資料附后)

(2)討論：這個(gè)故事說(shuō)明古人交友時(shí)很注意什么?(注意朋友的品行，強(qiáng)調(diào)志同道合)

(3)小結(jié)：和好人交朋友，受到朋友的幫助，自己也就隨著好了;與壞人交朋友，受到朋友的侵蝕，自己也就隨著壞了，即所謂“近朱者赤，近墨者黑”。而我們交朋友就是為了互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。我們所熟悉的世界名人愛(ài)因斯坦也曾說(shuō)“世界最美好的東西，莫過(guò)于有幾個(gè)頭腦和心地都很正直的嚴(yán)正的朋友”。所以，同學(xué)們?cè)诮慌笥褧r(shí)要謹(jǐn)慎選擇那些對(duì)自己有教益的人，使自己擁有真正的友誼。

3、交流“友誼曲范”故事。

(1)清朝名醫(yī)傅青主跋山涉水五天五夜趕去為朋友楊思堅(jiān)治病。

(2)東漢時(shí)范式不遠(yuǎn)千里如期趕到朋友張劭家赴約。

(3)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期趙國(guó)的藺相如對(duì)朋友廉頗恢弘大度，使廉頗大為感動(dòng)，負(fù)荊請(qǐng)罪，演就一場(chǎng)流芳百世的“將相和”。

(4)馬克思和恩格斯合作四十多年，他們之間的友誼被世人譽(yù)為“偉大的友誼”。

4、談感受：這些故事中最使你感動(dòng)是什么?

5、歸納：建立真正的友誼，就如造一間房子，理解和熱情是地基中的磚石和粘合水泥，真誠(chéng)、守信、大度、尊重是四根柱子，缺一不可。

6、辨析，深入明理。

投影出示辨析題：

(1)和別人交朋友時(shí)，花錢一定要大方?；ㄥX越大方，友誼就會(huì)越深厚。

(2)真正的友誼就是“義重如山”，在朋友遇到危險(xiǎn)時(shí)，敢為朋友兩肋插刀。

(3)好朋友之間要互相尊重。朋友有了進(jìn)步，要為他高興;朋友有了缺點(diǎn)和失誤，千萬(wàn)不能當(dāng)面指出;朋友犯了錯(cuò)誤時(shí)，就要主動(dòng)幫他掩飾。

7、總結(jié)：真正的朋友不把友誼掛在口上，并且不為了友誼而互相要求一點(diǎn)什么，而是彼此為對(duì)方做一切辦得到的事，同時(shí)能對(duì)朋友負(fù)責(zé)。最后祝愿同學(xué)們今后能交到更多更好的朋友。

五、活動(dòng)的鞏固與延伸

1、搜集有關(guān)友誼的格言。

2、個(gè)別談話，幫助一些學(xué)生克服交友上的心理障礙。

3、組織一次《我的好朋友》征文比賽。

心理健康教案【篇9】

小班心理健康教案：你喜歡誰(shuí)

課前提示：

小班幼兒剛進(jìn)幼兒園，對(duì)父母特別依戀，行為很受情緒的支配，出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動(dòng)通過(guò)“你喜歡誰(shuí)”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。

2、幼兒喜歡并大膽參與活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。

活動(dòng)過(guò)程：

1、導(dǎo)入活動(dòng)

教師對(duì)幼兒說(shuō)：今天，我要表?yè)P(yáng)幾個(gè)小朋友，如某某。他們真是勇敢的好孩子，高高興興地上幼兒園，一點(diǎn)都沒(méi)哭。我們用掌撥鼓勵(lì)他們！

2、看圖片，理解故事。

（1）教師以提問(wèn)的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

圖片上都有誰(shuí)？（有明明、壯壯，還有醫(yī)生）

醫(yī)生在干什么？（在打針）

壯壯表現(xiàn)得怎么樣？（壯壯很勇敢，沒(méi)有哭）

那明明呢？（明明很害怕）

（2）教師鼓勵(lì)幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。（勇敢，不怕打針）

（3）教師請(qǐng)幼兒看圖片，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容，鼓勵(lì)幼兒不怕冷。

（4）教師請(qǐng)幼兒看圖片（三），請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容，鼓勵(lì)幼兒大膽參與故事表演，參與各種活動(dòng)。

（5）教師總結(jié)：我們要做大膽勇敢的好孩子。

3、練習(xí)

（1）教師請(qǐng)幼兒翻開(kāi)幼兒用書(shū)《你喜歡誰(shuí)》一課，觀察圖片。

（2）請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)哪個(gè)小朋友做得對(duì)？為什么？

（3）教師：哪些小朋友做得不對(duì)，為什么？

（4）教師總結(jié)。

建議：在活動(dòng)中，可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒，表演故事內(nèi)容。

小班心理健康教案：我們來(lái)幫你

課前提示：

小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(zhǎng)過(guò)程中，幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系，漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過(guò)故事《我們來(lái)幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人，體驗(yàn)幫助別人得到的快樂(lè)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。

活動(dòng)過(guò)程：

1、導(dǎo)入活動(dòng)：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作，用夸張的語(yǔ)調(diào)，吸引幼兒的注意。

2、看圖片聽(tīng)故事

（1）教師出示圖片，有表情地講故事。

（2）教師以提問(wèn)的方式，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）

可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）

雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急） 這時(shí)小鴨子說(shuō)了什么呢？（我背你們過(guò)河）

小烏龜說(shuō)了什么呢？（我們來(lái)幫你）

大象又說(shuō)了什么呢？（我來(lái)幫你）

小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過(guò)河了沒(méi)有呢？（過(guò)了）

教師總結(jié)：我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

3、情景表演

（1）教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

（2）教師講故事，幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

（3）教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。

小班健康教案及反思集錦

教師在課堂中應(yīng)當(dāng)要將準(zhǔn)備工作做得盡量充分,作為教師更應(yīng)該提前備好一份教案。教案是教材、大綱與課堂教學(xué)三者之間的紐帶和橋梁，什么教案算是一篇好教案呢？以下是編輯為大家收集的“小班健康教案及反思”歡迎你閱讀與收藏。

小班健康教案及反思(篇1)

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、掌握穿開(kāi)襟衣服的方法。

2、能利用兒歌來(lái)邊說(shuō)邊穿衣服。

3、愿意自己穿衣服，體驗(yàn)自我服務(wù)的快樂(lè)。

4、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說(shuō)普通話。

5、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

小兔頭飾、男、女孩上衣各一件(全是帶拉鏈的)大人衣服一件，幼兒每人一件帶拉鏈的上衣。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入活動(dòng)

情景表演：一陣哭聲引起幼兒注意“咦!什么聲音呀?(哭聲)是誰(shuí)在哭呢?讓老師來(lái)找找看?！?。帶小兔子出場(chǎng)，

師：小兔，你為什么哭呀?

小兔：我不會(huì)穿衣服，心里很著急!

師：哦!原來(lái)是這樣呀!(教師轉(zhuǎn)身問(wèn)小朋友)小朋友們，你們?cè)敢鈳椭⊥脝?

二、基本過(guò)程

1、請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)向大家展示他的穿衣服方法。

師：你穿的真好!真棒!還有沒(méi)有誰(shuí)和他的方法不一樣呢?

2、再次請(qǐng)一名幼兒來(lái)示范。

師：小兔，你覺(jué)得他們的方法怎么樣?你學(xué)會(huì)了嗎?

小兔：他們的方法都很好，可是我還是想學(xué)一個(gè)更簡(jiǎn)單好記的方法，你們好有沒(méi)有呢?

教師請(qǐng)幼兒們?cè)賴L試想想不同的方法，(.教案.出自：快思.教案網(wǎng).)并進(jìn)行表演。(如果幼兒愿意表演，就請(qǐng)表演，沒(méi)有回應(yīng)的話教師直接介紹說(shuō)自己有一個(gè)好辦法)

3、邊說(shuō)兒歌邊穿衣服：

師：老師這里有一個(gè)辦法，你們想看嗎?

教師邊說(shuō)兒歌邊穿衣服：抓領(lǐng)子，蓋房子。

小老鼠，出洞子。

小拉鏈，插進(jìn)去，

手兒輕輕向上拉。

師：你們看清楚了嗎?我是怎么穿上衣服的呢?在穿的時(shí)候我還說(shuō)了什么?衣服應(yīng)該怎么擺放呢?(將衣服打開(kāi)，里子向外)小手抓在哪里?(領(lǐng)口)

4、請(qǐng)幼兒和老師一起說(shuō)兒歌。

師：大家都學(xué)會(huì)了說(shuō)兒歌，你們想來(lái)試試邊說(shuō)兒歌邊穿衣服嗎?(幼兒回答)先請(qǐng)一個(gè)能力較弱的幼兒來(lái)試一試，請(qǐng)大家看看那，說(shuō)一說(shuō)他穿的過(guò)程中有沒(méi)有問(wèn)題，如果有，在哪里?該怎么該呢?再請(qǐng)一名幼兒來(lái)試一試。

師：剛才我們看了兩個(gè)小朋友的穿衣過(guò)程，現(xiàn)在咱們大家也來(lái)一次體驗(yàn)吧!看，老師給你們準(zhǔn)備了帶拉鏈的衣服，咱們就來(lái)試試看這個(gè)方法吧!

5、體驗(yàn)活動(dòng)

(1)請(qǐng)幼兒發(fā)給幼兒衣服，先請(qǐng)幼兒拿到以后，先不要著急穿，先找出衣服的領(lǐng)子，再將衣服的里子打開(kāi)。

(2)請(qǐng)幼兒邊說(shuō)兒歌邊穿衣服。教師巡回指導(dǎo)個(gè)別幼兒，并給予幫助。

(3)女孩子說(shuō)兒歌，男孩子穿衣服。

(4)男孩子說(shuō)兒歌，女孩子穿衣服。

6、小兔：你們穿的真好，我也學(xué)會(huì)了。我給你們表演一下，看看我穿的對(duì)不對(duì)!不過(guò)，我想讓你們來(lái)給我說(shuō)兒歌，我來(lái)穿。你們?cè)敢鈫?

小兔拿出自己的衣服來(lái)穿一次。

小兔：哦!太棒了，我學(xué)會(huì)嘍!謝謝你們，以后我再也不用為穿衣服發(fā)愁了!現(xiàn)在我穿好了衣服，我要出去玩嘍!再見(jiàn)吧!

三、結(jié)束部分

1、教師和幼兒共同回憶兒歌

師：剛才我們不光幫助小兔學(xué)會(huì)了穿衣服，就連小朋友自己也學(xué)會(huì)了兒歌和方法，你們真棒!現(xiàn)在我還想聽(tīng)你們把這個(gè)兒歌說(shuō)一遍，用好聽(tīng)的聲音來(lái)說(shuō)，好嗎?(加強(qiáng)鞏固對(duì)兒歌的掌握)

2、教師小結(jié)。

今天我們學(xué)會(huì)了一種簡(jiǎn)單的穿衣服的方法，以后不管是在家里還是在幼兒園里，你們起床后還會(huì)不會(huì)找比人幫忙穿衣服呢?(不會(huì))對(duì)了，我們既然學(xué)了穿衣服的方法，就應(yīng)該自己動(dòng)手來(lái)穿。要自己的事情自己做。做一個(gè)能干的小朋友?；顒?dòng)自然結(jié)束。

教學(xué)反思

本節(jié)課，我是由圖片引入，讓幼兒進(jìn)入愛(ài)勞動(dòng)的情境，并能用自己的話說(shuō)說(shuō)，我會(huì)做什么。并由說(shuō)到做，學(xué)習(xí)自己穿衣服。讓幼兒通過(guò)觀察，說(shuō)，動(dòng)手，培養(yǎng)幼兒的觀察能力，語(yǔ)言表達(dá)能力，動(dòng)手能力。(教案出自：快思老師教案網(wǎng))在實(shí)踐教學(xué)中，我讓幼兒觀察圖片，引導(dǎo)幼兒自己說(shuō)說(shuō)圖片的內(nèi)容，幼兒表現(xiàn)很積極，雖然說(shuō)得不完整，但是經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo)，很多幼兒都能把圖片內(nèi)容說(shuō)出來(lái)，真的讓我很高興。圖片內(nèi)容都是與幼兒生活中的實(shí)例，所以幼兒能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)表達(dá)出圖意。在穿衣比賽中，雖然在之前進(jìn)行過(guò)演示，但是還是有許多幼兒在扣扣子過(guò)程中出現(xiàn)了困難，有一些幼兒還讓老師幫忙，也有一些穿衣袖都無(wú)法做到。這在備課時(shí)，有過(guò)思考，但是通過(guò)演示，還是沒(méi)能避免。如果再教，我想，會(huì)找出幾位動(dòng)手能力比較差的幼兒，先教他們?nèi)绾未┮录翱劭圩?，并鼓?lì)他們很棒，希望在比賽中可以做得更好。然后讓她們演示一遍。之后全班幼兒進(jìn)行練習(xí)，師觀察及時(shí)指導(dǎo)那些不會(huì)的幼兒。再進(jìn)行比賽，可能對(duì)幼兒的比賽參與熱情更好。

小班健康教案及反思(篇2)

設(shè)計(jì)意圖

西瓜是幼兒非常熟悉的水果，在這次活動(dòng)中，通過(guò)讓幼兒觀察西瓜的外形特征以及教師的引導(dǎo)，使幼兒主動(dòng)參與體育游戲，并讓孩子在游戲中體驗(yàn)奔跑、追逐的樂(lè)趣，因此，根據(jù)小班幼兒年齡特征設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)，盡可能的為幼兒提供思考、嘗試的機(jī)會(huì)，不斷開(kāi)展他們的想象空間，發(fā)展他們的智力水平。

活動(dòng)目標(biāo)

1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

4、增強(qiáng)思維的靈活性。

5、培養(yǎng)幼兒的觀察力和動(dòng)手操作能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃過(guò)西瓜。

3、毛毛蟲(chóng)的頭飾。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):

愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

教學(xué)難點(diǎn):

能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

活動(dòng)過(guò)程

1、帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、討論西瓜的外形特征。

猜謎語(yǔ)導(dǎo)入課題。

師：西瓜長(zhǎng)得什么樣?我們想一個(gè)什么好辦法，讓大家變成一個(gè)大西瓜?(幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈，現(xiàn)在我們變成大西瓜了)

師：我們用什么辦法能變成小西瓜?(幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個(gè)小西瓜)

3、游戲：切西瓜

幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規(guī)則，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切切切西瓜，西瓜西瓜哪里來(lái),農(nóng)民伯伯種出來(lái)，要吃西瓜切開(kāi)來(lái)?！苯處熯呑哌呌泄?jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開(kāi)，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開(kāi)了。

4、教師扮演毛毛蟲(chóng)來(lái)吃西瓜練習(xí)切西瓜游戲。

5、放松活動(dòng)。

帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)伴奏下做放松活動(dòng)。

活動(dòng)延伸

在幼兒熟練掌握游戲后，適當(dāng)增加游戲難度，當(dāng)切到兩位小朋友中間的時(shí)候讓這兩位小朋友沿著圓圈朝相反的方向繞圈跑回原位。

活動(dòng)反思

孩子們玩得很盡興，運(yùn)動(dòng)量也達(dá)到了小班年齡段的標(biāo)準(zhǔn)，在游戲中孩子們玩的興致很高，活動(dòng)目標(biāo)完成得比較順利。

讓小班的孩子明白玩游戲要遵守規(guī)則，這對(duì)以后小朋友參加其它各項(xiàng)活動(dòng)都有個(gè)前瞻意識(shí)，明明白做任何事都有一定的規(guī)則。以后進(jìn)行其它游戲活動(dòng)也更順利。

小班健康教案及反思(篇3)

活動(dòng)目標(biāo)：

1.練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。

2.促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

4.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

5.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

紙折飛機(jī)若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)，紙折大飛機(jī)一架。場(chǎng)地布置如圖。

活動(dòng)過(guò)程：

1.教師手持大飛機(jī)，幼兒手持小飛機(jī)，四散地站在飛機(jī)場(chǎng)上。

2.游戲開(kāi)始，大家一手舉著飛機(jī)在機(jī)場(chǎng)內(nèi)四散走(飛)，邊走邊念兒歌：“小飛機(jī)，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中?！蹦钔陜焊瑁變喝我庾呦蛑車暮骄€，必須一個(gè)跟著一個(gè)沿著航線走，邊走邊發(fā)出飛機(jī)的聲音。教師說(shuō)：“飛機(jī)降落?！庇變鹤呋貦C(jī)場(chǎng)蹲下，同時(shí)手臂放下。游戲結(jié)束。

活動(dòng)反思：

通過(guò)這節(jié)課的練習(xí)，幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走的能力大大提高，并且規(guī)則意識(shí)增強(qiáng)。

小班健康教案及反思(篇4)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)用報(bào)紙進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維。

2、能在間隔物體上行走，并保持身體平衡。

3、培養(yǎng)幼兒初步的合作意識(shí)，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：

體驗(yàn)用報(bào)紙進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

活動(dòng)難點(diǎn)：

練習(xí)在間隔物體上行走。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有過(guò)在間隔物體上行走的經(jīng)驗(yàn)。

2、材料準(zhǔn)備：螞蟻胸飾若干、剪成花瓣形狀并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)的報(bào)紙若干、神秘袋一個(gè)、錄音機(jī)、《去郊游》音樂(lè)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分。

(扮演角色，活動(dòng)身體)今天的天氣真好，媽媽要開(kāi)車帶你們?nèi)ソ加?，高興嗎?上車出發(fā)了(小螞蟻一路縱隊(duì)站好，隨《去郊游》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體)。

二、基本部分。

(選擇材料，合作搭橋)

1、車子開(kāi)到了小河邊，沒(méi)路了，怎么辦啊?決定過(guò)河，怎么過(guò)河呢?(小螞蟻?zhàn)杂上胂罂梢栽鯓舆^(guò)河)

2、小螞蟻發(fā)現(xiàn)了地上的花瓣(花瓣投放數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，兩種花瓣投放數(shù)量的比列為粉色的桃花花瓣多于黃色的迎春花花瓣)，討論：能不能利用這些花瓣來(lái)搭橋呢?

3、合作搭橋。

(1)先請(qǐng)每只小螞蟻撿一片花瓣，然后相同顏色花瓣的小螞蟻為一組。

(2)兩組小螞蟻分組自由討論怎樣用花瓣搭橋過(guò)河。

(3)根據(jù)商量結(jié)果嘗試搭橋。

兩組小螞蟻分散練習(xí)搭橋過(guò)河。搭橋過(guò)程中教師觀察、引導(dǎo)幼兒如何協(xié)商，合作搭橋。(搭橋結(jié)果大致為：粉色花瓣橋的每個(gè)花瓣之間的間距較窄;黃色花瓣橋的每個(gè)花瓣之間的間距略寬一些;)

(4) 請(qǐng)兩組小螞蟻介紹自己鋪的花瓣小橋。

(5)過(guò)橋。

①在自己組搭好的花瓣小橋上走一走。

②引導(dǎo)小螞蟻互換，到另一組搭好的小橋上走一走。(鼓勵(lì)個(gè)別幼兒勇敢嘗試)

(6)交流分享：怎樣過(guò)小橋又穩(wěn)又安全?(不要推、不要擠、一個(gè)跟著一個(gè)走。)

(7)天上下起了小雨，怎么辦?(再次投放與幼兒人數(shù)相同的花瓣，小螞蟻把花瓣當(dāng)傘，頂在頭上或舉在頭上過(guò)小橋)在過(guò)橋的基礎(chǔ)上，增加難度，頭頂物過(guò)橋。

三、結(jié)束部分。

(創(chuàng)新思維、拓展階段)過(guò)了河，雨也停了，小螞蟻看媽媽變魔術(shù)。

1、螞蟻媽媽變魔術(shù)：把花瓣放進(jìn)神秘袋，變、變、變，變出來(lái)什么?(一個(gè)花瓣球)

2、小螞蟻學(xué)變魔術(shù)。

3、學(xué)會(huì)變魔術(shù)的小螞蟻真開(kāi)心，自由的玩起紙球游戲(幼兒自由組合進(jìn)行探索活動(dòng)：拋紙球、滾紙球、扔紙球、踢紙球、兩腳夾紙球跳等等)。

活動(dòng)延伸：

師生一起收集、尋找、創(chuàng)新玩報(bào)紙的方法，豐富活動(dòng)內(nèi)容。

活動(dòng)反思：

小班幼兒的特點(diǎn)是活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物有較強(qiáng)的好奇心。針對(duì)幼兒這一特征，在內(nèi)容選擇時(shí)我選用廢報(bào)紙作為本節(jié)活動(dòng)的器材。結(jié)合主題活動(dòng)(花兒朵朵)，指導(dǎo)游戲時(shí)，我先將廢報(bào)紙剪成花瓣形狀，并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)，在視覺(jué)上吸引了孩子，激發(fā)了他們游戲的積極性。其次在活動(dòng)的設(shè)計(jì)中我注意給孩子們留有充分創(chuàng)造想象的空間，設(shè)計(jì)了要過(guò)河卻不提供現(xiàn)成的橋，想過(guò)河就要自己造橋的情景，很快吸引了孩子們的注意力。他們勇敢的迎接挑戰(zhàn)，探索用花瓣搭橋的方法，商量花瓣不夠用怎么辦(將每?jī)善ò曛g留出一定的距離)，討論過(guò)河時(shí)怎樣才能不從橋上掉下來(lái)……，孩子們?cè)谟腥さ幕顒?dòng)情節(jié)中積極主動(dòng)地投入游戲，不但鍛煉了體能，發(fā)展了平衡能力，創(chuàng)造力和想象力也得到了充分的發(fā)揮，還培養(yǎng)了合作精神。在此基礎(chǔ)上，我又設(shè)計(jì)了“小螞蟻和媽媽學(xué)變魔術(shù)”的環(huán)節(jié)，吸引孩子們玩花瓣球的興趣。整個(gè)教學(xué)過(guò)程始我終貫徹啟發(fā)性的教學(xué)原則，讓孩子們通過(guò)自由的嘗試，體驗(yàn)報(bào)紙的各種玩法，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)，學(xué)中玩。

小班健康教案及反思(篇5)

活動(dòng)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)用點(diǎn)和線表現(xiàn)雨。

2、感受下雨時(shí)的美景。

3、促進(jìn)幼兒的創(chuàng)新思維與動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

要幼兒感受雨滴、雨線的美麗，從藝術(shù)的角度感受雨天。

活動(dòng)準(zhǔn)備

水和灑水壺

活動(dòng)過(guò)程

過(guò)程1、導(dǎo)入

教師：“聽(tīng)，滴答滴答，這是什么聲音?”幼兒：“下雨啦”。

過(guò)程2、回憶雨點(diǎn)

請(qǐng)幼兒回憶平時(shí)見(jiàn)到小雨點(diǎn)的樣子。然后讓幼兒講述一下自己印象中的小雨點(diǎn)。

請(qǐng)幼兒回憶下雨的情景。教師“小朋友們，下雨的時(shí)候你在雨中走過(guò)嗎?!出自:快思老.師!你仔細(xì)觀察過(guò)小雨點(diǎn)嗎?它像什么?”。

過(guò)程3、觀察雨點(diǎn)

教師模擬小雨點(diǎn)落下的情景，用灑水壺裝水模擬下雨。

教師提醒幼兒在下雨的時(shí)候注意觀察小雨點(diǎn)。

教學(xué)反思

可準(zhǔn)備雨點(diǎn)音樂(lè)(雨滴)讓幼兒更有興趣學(xué)習(xí)、了解下雨時(shí)雨點(diǎn)的美。在和幼兒活動(dòng)中，經(jīng)常間斷，活動(dòng)不連貫。

小班健康教案及反思(篇6)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步嘗試一物多玩，鼓勵(lì)幼兒想出枕頭的多種玩法，發(fā)展思維。

2、發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性;繼續(xù)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。

3、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識(shí)，能與其他幼兒共同游戲，樂(lè)意與他人交流、分享不同的玩法。

4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、兔寶寶的頭飾(每人一個(gè))，兔媽媽、兔奶奶的頭飾各一。

2、小花枕若干。

3、場(chǎng)地布置，兔奶奶的房子。

活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)《曬太陽(yáng)》

兔寶寶們，今天的太陽(yáng)真好啊。媽媽帶你們曬太陽(yáng)去?！甭?tīng)音樂(lè)，小兔們抱著小花枕，作運(yùn)動(dòng).(熱身運(yùn)動(dòng)是開(kāi)展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。以游戲口吻開(kāi)場(chǎng)，一下子就把幼兒的注意力吸引過(guò)來(lái)，幼兒以小兔子這個(gè)他們所喜愛(ài)的游戲角色，進(jìn)入到活動(dòng)中，很自然的在歡快的音樂(lè)聲中，愉快的跟著教師做起了熱身運(yùn)動(dòng)，。使幼兒的身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)。這一環(huán)節(jié)也為后面的活動(dòng)作鋪墊。)二、嘗試用小花枕一物多玩，發(fā)展基本動(dòng)作1、兔寶寶們，你們想跟小花枕做游戲么?可以怎么玩呢?請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢?

評(píng)：以簡(jiǎn)潔的談話方式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性。

2、幼兒自由操作，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。

評(píng)：自主探索，體現(xiàn)了教育活動(dòng)中幼兒的主體地位;同時(shí)，由于幼兒年齡小，教師的間接指導(dǎo)便顯得尤為重要，針對(duì)幼兒的不同水平，適時(shí)地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

3、請(qǐng)幼兒演示新的玩法，教師：兔寶寶們真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來(lái)玩一玩。再想想還有什么有趣的玩法。

評(píng)：通過(guò)演示，對(duì)于每個(gè)幼兒又是一次提高。幫助幼兒樹(shù)立信心，激勵(lì)其拓寬思路。對(duì)于個(gè)別能力較弱的幼兒，也可通過(guò)模仿，獲得新的體驗(yàn)與成功。

4、幼兒自由活動(dòng)。鼓勵(lì)幼兒嘗試合作。

三、游戲：幫兔奶奶搬家1、教師講述故事暴風(fēng)雨要來(lái)了，兔奶奶的房子太舊了，要搬到新家去?？墒峭媚棠棠昙o(jì)大了，搬不動(dòng)，該怎么辦呢。引發(fā)幼兒提出幫助的方法，及時(shí)地肯定。

評(píng)：以生動(dòng)的故事情境，引發(fā)幼兒積極思考，學(xué)會(huì)關(guān)心他人。

2、運(yùn)磚、蓋新房1)運(yùn)磚：用不同的方法搬運(yùn)。

評(píng)：鞏固幼兒的即時(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)游戲化的情境，以幼兒感興趣的方式，使幼兒基本動(dòng)作得以提高。

2)蓋新房：學(xué)習(xí)合作鋪平搭高的方法。

評(píng)：培養(yǎng)了幼兒初步的合作意識(shí)，和不怕困難，努力完成任務(wù)，體驗(yàn)合作的愉快和成功的樂(lè)趣。

3、兔奶奶的感謝配班教師以兔奶奶的身分出現(xiàn)，對(duì)幼兒表示感謝。

四、結(jié)束活動(dòng)——以小花枕作傘，躲雨。

評(píng)：放松活動(dòng)，在活動(dòng)中，幼兒始終保持愉快的情緒。故事情節(jié)取得圓滿。

教學(xué)反思：

此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒?dòng)過(guò)程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題，并能主動(dòng)與同伴交流。

小班健康教案及反思(篇7)

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

幼兒進(jìn)入大班后，運(yùn)動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，動(dòng)作更趨靈活，但對(duì)身體關(guān)節(jié)的作用及保護(hù)方法了解很少，特別是冬天的活動(dòng)中容易造成運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)拉傷、摔傷和碰傷。由此，通過(guò)有趣的關(guān)節(jié)游戲，關(guān)節(jié)表演等內(nèi)容，使幼兒知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)的作用，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)身體中的常用關(guān)節(jié)。

2、情感目標(biāo)：知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)有重要作用，懂得孝順父母，為父母做力所能及的事。

3、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

4、知道檢查身體的重要性。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)身體中的常用關(guān)節(jié)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法

活動(dòng)準(zhǔn)備

紙筒若干，機(jī)器人兩個(gè)，幼兒游戲中玩耍需要的光碟，人體模型。

活動(dòng)過(guò)程

基本環(huán)節(jié)：音樂(lè)：小毛驢進(jìn)場(chǎng)

基本環(huán)節(jié)：一、（助教扮的機(jī)器人在門外敲門）很重的敲門聲，小朋友們上位，機(jī)器人進(jìn)來(lái)。

（1）向小朋友們道歉；與小朋友們一起表演節(jié)目；

（2）引出機(jī)器人和我們的不同，

（3）請(qǐng)工程師把機(jī)器人改造得更靈活。

二、利用人體模型講解關(guān)節(jié)

（1）教師講解，讓小朋友找自己身上的關(guān)節(jié)

（2）請(qǐng)小朋友找老師身上的關(guān)節(jié)，找到的小朋友在關(guān)節(jié)處粘一個(gè)標(biāo)記。

三、探討關(guān)節(jié)的作用。有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒(méi)有這些關(guān)節(jié)人體又會(huì)怎樣？引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要作用。

（1）請(qǐng)小朋友一手按住下巴一手捂住額頭，知道關(guān)節(jié)的動(dòng)與不動(dòng)。

（2）請(qǐng)一個(gè)教師上來(lái)表演，閉合下巴關(guān)節(jié)，引出此關(guān)節(jié)可以說(shuō)話吃東西。

（3）請(qǐng)幾個(gè)小朋友上來(lái)戴上紙筒吃蘋果，知道肘關(guān)節(jié)可以彎曲。

（4）請(qǐng)機(jī)器人和小朋友比賽運(yùn)球引出關(guān)節(jié)可以讓我們更靈活。

通過(guò)以上表演總結(jié)我們?nèi)梭w如果沒(méi)有關(guān)節(jié)就不會(huì)說(shuō)話，不會(huì)吃飯，行動(dòng)起來(lái)就很不靈活方便，所以說(shuō)關(guān)節(jié)對(duì)我們是很重要的，我們要保護(hù)好關(guān)節(jié)。

（5）保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)對(duì)我們這么有用，我們要保護(hù)好它們，不要讓關(guān)節(jié)拉傷或者扭傷了，不要推撞小伙伴，老師把小朋友玩耍的情況錄下來(lái)，看看誰(shuí)沒(méi)有保護(hù)好他們的關(guān)節(jié)，并且請(qǐng)他們以后改正。

（6）改進(jìn)了的機(jī)器人進(jìn)場(chǎng)。啟發(fā)幼兒觀察現(xiàn)在機(jī)器人和剛才機(jī)器人的不同點(diǎn)，機(jī)器人邀請(qǐng)小朋友（自選紙筒套在身體的關(guān)節(jié)處）一起跳舞。

教學(xué)反思

通過(guò)這個(gè)直觀的情景表演活動(dòng)，幼兒興趣濃厚，師幼互動(dòng)好，讓幼兒在游戲中認(rèn)識(shí)了不易理解的身體關(guān)節(jié)，而且學(xué)會(huì)了不但要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，還要向父母宣傳，保護(hù)關(guān)節(jié)，使幼兒在輕松、愉快、和諧的氛圍中，進(jìn)行“玩中體驗(yàn)，玩中交流，玩中探究”。激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒對(duì)科學(xué)的興趣。

小班健康教案及反思(篇8)

設(shè)計(jì)意圖：

孩子們平時(shí)愛(ài)吃葡萄，可是并不知道葡萄是從哪兒來(lái)的。這個(gè)活動(dòng)就是通過(guò)跳躍摘葡萄讓幼兒知道葡萄是長(zhǎng)在高高的藤上的，也讓幼兒在一定的困難下摘，使幼兒懂得葡萄來(lái)之不易，要好好珍惜。

活動(dòng)目標(biāo)：

1. 發(fā)展向上跳的能力和平衡能力。

2. 通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

3. 促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4. 讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂(lè)趣。

5. 培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

掛繩兩根懸掛高低不一的紙葡萄，小動(dòng)物頭飾，玩具筐三至四個(gè)

活動(dòng)過(guò)程：

1. 小動(dòng)物們做操幼兒戴上頭飾做一套律動(dòng)，活動(dòng)身體。

2. 游戲：摘葡萄幫助老奶奶摘葡萄。兩腿用力瞪伸向上跳，把葡萄摘下來(lái)。

3.結(jié)束游戲，老奶奶謝謝大家，請(qǐng)大家吃葡萄。

活動(dòng)延伸：

根據(jù)幼兒游戲興趣，可以設(shè)計(jì)為小白兔收一次葡萄，為小貓?jiān)偈找淮巍?/p>

活動(dòng)反思：

游戲本身能引起幼兒興趣，但教師掛繩稍高，可降低些，要鼓勵(lì)幼兒盡可能地多摘一些，個(gè)別幼兒的姿勢(shì)不正確，教師要立刻糾正。

小學(xué)生心理健康教案集錦

一本書(shū)、一支筆、一個(gè)孩子、一位教師可以改變世界。剛進(jìn)入學(xué)校的老師，都應(yīng)該學(xué)會(huì)編寫教案。教案在一定程度上克服了以往經(jīng)驗(yàn)式教學(xué)的不足。那么你知道教案的主要內(nèi)容是什么嗎？經(jīng)過(guò)收集，編輯整理了小學(xué)生心理健康教案，強(qiáng)烈建議你能收藏本頁(yè)以方便閱讀！

小學(xué)生心理健康教案 篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

中學(xué)生教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法。

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等。

教學(xué)過(guò)程：

步驟一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢?

(高興、緊張、害怕、快樂(lè)……)

步驟二、游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何。)

(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)。)

步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣?

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。(板書(shū)：情緒)

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音)：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱。

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音。)

想象一下，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)

步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取。)

(盒子一：小鴨盒子二：空的)

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒。

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒。

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒。

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎么做?

(1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候。

(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候。

(3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候。

(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候。

(5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候。

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧!

老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買了一本好書(shū)等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟七、小結(jié)：

是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》。

小學(xué)生心理健康教案 篇2

提倡體力活動(dòng)已成為當(dāng)今許多國(guó)家提高人民健康水平和預(yù)防慢性病的一個(gè)重要舉措，其主要原因，一是當(dāng)前疾病譜中慢性病已成為危害人民健康的首要因素；二是大量科學(xué)實(shí)驗(yàn)確認(rèn)，適量運(yùn)動(dòng)有益于減少慢性病的危險(xiǎn)因素，改善心肺功能，提高人的耐久力，減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)。這種有效又無(wú)副作用的措施，在提高人民生活質(zhì)量和健康水平上將起到非常重要的作用

一、體力活動(dòng)與能量平衡

體力活動(dòng)對(duì)健康產(chǎn)生良好效益的關(guān)鍵在于能維持合理體重和體脂。人體研究結(jié)果提示：腹部脂肪堆積比臀部或大腿部脂肪聚積對(duì)發(fā)生慢性病有更大風(fēng)險(xiǎn)。有報(bào)道提出，大約有20多種醫(yī)學(xué)問(wèn)題與肥胖有關(guān)。肥胖可引起血脂增高、糖耐量下降、對(duì)胰島素的反應(yīng)能力降低，從而產(chǎn)生胰島素抵抗，結(jié)果5種以代謝紊亂為特征的疾?。悍逝帧⒐谛牟?、高血壓與、Ⅱ型糖尿病、中風(fēng)等接踵而來(lái)。與之緊密相關(guān)的膽囊炎、骨關(guān)節(jié)病和癌癥等也可能發(fā)生。成人體重超重者與體重正常者比較，心血管病、Ⅱ型糖尿病、高血壓、子宮內(nèi)膜癌等的發(fā)病率較高。

體力活動(dòng)能增加能量消耗。我們采用穩(wěn)定同位素雙標(biāo)記法研究證實(shí)：能量消耗與肥胖呈負(fù)相關(guān)，體力活動(dòng)水平越高，人體脂肪量越低?？梢?jiàn)缺少體力活動(dòng)既是長(zhǎng)體重的原因，也是長(zhǎng)體重的結(jié)果。一小時(shí)的走路、跑步或游泳的能量消耗可以是靜坐的幾倍到幾十倍。體力活動(dòng)能引起能量消耗和脂肪氧化，在運(yùn)動(dòng)后如不補(bǔ)充消耗的能量，可導(dǎo)致熱能不平衡。這表明保持活躍的生活，可增加脂肪的氧化分解，對(duì)體脂肪起到控制作用。運(yùn)動(dòng)后膳食成分對(duì)能量平衡也有作用，60分鐘跑步，能量消耗為2.8 0.4兆焦耳，運(yùn)動(dòng)后分別食用低脂膳食、混合膳食和高脂膳食的能量平衡分別是－6.4、－4.5和0.9兆焦耳，這提示運(yùn)動(dòng)后低脂肪膳食是引起熱能負(fù)平衡的一個(gè)因素。

增加體力活動(dòng)和適當(dāng)限制飲食相結(jié)合(尤其是限制脂肪的總攝入量和飽和脂肪酸的攝入量)，是處理肥胖的最好處方。長(zhǎng)期治療肥胖的經(jīng)驗(yàn)還表明，體重頻繁地波動(dòng)或極端限制進(jìn)食量均有害于健康。

二、運(yùn)動(dòng)的健康效益

體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)通過(guò)對(duì)人體各系統(tǒng)作用，促進(jìn)全身健康。大部分慢性病均屬遺傳的易感性與體力活動(dòng)不足所致，并常為腹部肥胖綜合征所介導(dǎo)。腹部肥胖綜合征包括一系列生理和代謝異常，如：對(duì)胰島素作用的抵抗、葡萄糖不耐受、低密度脂蛋白增加等，從而引起早發(fā)的動(dòng)脈硬化、高血脂和缺血性心臟病、糖尿病等。而運(yùn)動(dòng)可通過(guò)直接對(duì)胰島素的作用或減少體脂間接作用，抵消腹部肥胖綜合征及相關(guān)的代謝紊亂，被認(rèn)為是一種理想的措施。

研究證實(shí)高血壓、高血脂和吸煙是冠心病的顯著危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可使收縮壓降低10毫米汞柱，有延緩動(dòng)脈粥樣硬化斑化形成的作用，還有利于調(diào)整脂代謝。目前公認(rèn)體育鍛煉是糖尿病治療的一項(xiàng)基本措施，它對(duì)Ⅰ型糖尿病可能是最重要的治療手段，對(duì)Ⅱ型糖尿病也有積極預(yù)防的作用。運(yùn)動(dòng)還有助于提高骨密度，減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

三、體力活動(dòng)金字塔

1996年，美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)、美國(guó)國(guó)家疾病控制和預(yù)防中心要求所有美國(guó)人每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度活動(dòng)，同時(shí)還設(shè)計(jì)了促進(jìn)健康的體力活動(dòng)金字塔（見(jiàn)圖），提出了一種理想、循序漸進(jìn)并按周安排的活動(dòng)目標(biāo)。

金字塔的第一步，要求靜態(tài)生活者起始目標(biāo)是一日內(nèi)有常規(guī)的30分鐘生活運(yùn)動(dòng)；第二步是增加規(guī)則的文娛和閑暇的體力活動(dòng)，為促進(jìn)心臟和呼吸系統(tǒng)耐力所進(jìn)行的有氧運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容：如走路、慢跑、體操等，每周3—5次；第三步是每周2—3次的柔韌和力量性的訓(xùn)練（對(duì)于中老年人和有心血管病風(fēng)險(xiǎn)因素者，在開(kāi)始某些較為劇烈的運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)），包括定期開(kāi)發(fā)新的活動(dòng)，樹(shù)立堅(jiān)持一生運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃；盡量少坐在靜態(tài)生活（如看電視和電腦工作等）的塔尖上。健身活動(dòng)的主要方式是：有氧運(yùn)動(dòng)，包括大肌肉群、規(guī)則、重復(fù)的方式，每周3—5次，最好每天一次，每次持續(xù)30—60分鐘，強(qiáng)度達(dá)到50％最大吸氧量左右，每次活動(dòng)的能量消耗為240—300千卡，保持一定的活動(dòng)量和強(qiáng)度。

我們認(rèn)為，一日內(nèi)增加30分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng)量，相當(dāng)于消耗150—400千卡的熱量，活動(dòng)量也可以分成3次，每次以10分鐘累計(jì)，而活動(dòng)方式可采取走路、慢跑、游泳、爬山、騎車、上下臺(tái)階、室內(nèi)或庭院內(nèi)活動(dòng)為宜。實(shí)驗(yàn)表明，采取中等運(yùn)動(dòng)量者，患冠心病的危險(xiǎn)度僅為0.63；而每天活動(dòng)2小時(shí)者，患冠心病的相對(duì)危險(xiǎn)并未能進(jìn)一步減少。這提示中等運(yùn)動(dòng)量的健康效益較為理想。

小學(xué)生心理健康教案 篇3

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

2、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的情緒和人生態(tài)度。

自助目標(biāo)：

1、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。

教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

(1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

(2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。(投影)

(3)看了錄像，你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬(wàn)變，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化?

(4)說(shuō)到情緒，哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?

(5)我們?cè)賮?lái)看看2002年世界杯足球賽，巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片，說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)

師：這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的'情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

二、交流分享 體驗(yàn)感悟

(一)師：我們的童年生活是快樂(lè)的，有陽(yáng)光有鮮花有笑聲，把快樂(lè)與朋友分享可以讓一份快樂(lè)變成幾份快樂(lè)。你有什么快樂(lè)要告訴朋友嗎?

(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事，讓大家一起分享你的快樂(lè)。

師：是啊。聽(tīng)著同學(xué)們一件件開(kāi)心事，我也被深深地感染了，覺(jué)得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對(duì)生活。)

看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi)，也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請(qǐng)欣賞小品《拍手游戲》。

小學(xué)生心理健康教案 篇4

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待自己的體型及怎樣使自己有一個(gè)較滿意的體型。

教學(xué)過(guò)程：

活動(dòng)一：學(xué)生說(shuō)出自己在成長(zhǎng)過(guò)程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。

體驗(yàn)：自卑

活動(dòng)二：說(shuō)出人的體型的五種類型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運(yùn)動(dòng)勻稱型，其中運(yùn)動(dòng)勻稱型是最健美的體型。

事實(shí)上，這幾種體型各有可愛(ài)之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。

體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。

活動(dòng)三：如何面對(duì)體型美

外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚(yáng)的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補(bǔ)償。

活動(dòng)四：青春期關(guān)心體型美是正常的

進(jìn)入青春期后，男女體型差異變得越來(lái)越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對(duì)體型的關(guān)注，既有對(duì)身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對(duì)未來(lái)形象的憧憬，這種過(guò)于敏感的心理是青少年中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象。

活動(dòng)五：思考：

怎樣獲得自己較滿意的體型？

(取決于營(yíng)養(yǎng)狀況和運(yùn)動(dòng)鍛煉的狀況。)

正確認(rèn)識(shí)自己的體型，認(rèn)識(shí)到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會(huì)風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。

小學(xué)生心理健康教案 篇5

第一課 興趣是求知的動(dòng)力

一、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機(jī) 錄音機(jī) 配樂(lè)錄音帶

三、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入

教師：今天我們先來(lái)聽(tīng)一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂(lè)錄音)

2.學(xué)文明理

提問(wèn)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問(wèn)題?

(學(xué)回答后教師小結(jié))

教師：同學(xué)們說(shuō)得很好，麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國(guó)著名的科學(xué)家。

許多有成就的人，他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書(shū)上還為我們介紹了其他的人。

(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)

教師：聽(tīng)了剛才的故事，看了書(shū)中的課文，請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看書(shū)的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)

3.活動(dòng)明理

(1)請(qǐng)同學(xué)們分組說(shuō)說(shuō)自己的興趣是什么?說(shuō)完后再選一名代表給全班同學(xué)說(shuō)說(shuō)你們組的發(fā)言情況。

(2)做個(gè)放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

(3)誰(shuí)來(lái)幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰(shuí)給蘋果娃娃找到座位，就請(qǐng)誰(shuí)把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開(kāi)個(gè)小擂臺(tái)賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰(shuí)能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書(shū)。

(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書(shū)中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課?對(duì)自己不喜歡的課，想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。

4.總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問(wèn)問(wèn)自己的家長(zhǎng)，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一起動(dòng)腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

第二課 鏡子里的我

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長(zhǎng)處，使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。

三、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友，它最近的心情不好，請(qǐng)大家?guī)椭?/p>

2.學(xué)文明理

(播放課文錄音故事)

請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話，老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。

(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

在我們的生活中在許多人，他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。

3.活動(dòng)明理

(1)分角色表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后

A.請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河?

B.請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)后來(lái)小馬為什么又敢過(guò)河了，完成了媽媽交給的任務(wù)?

C.請(qǐng)演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會(huì)怎么樣?

(2)模仿人物：請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

(3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫(huà)紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫(huà)像。

要求：畫(huà)得不好沒(méi)關(guān)系，但要在圖畫(huà)上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

沖動(dòng) 順從 好奇 助人 獨(dú)立 愛(ài)爭(zhēng)論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂(lè)觀 固執(zhí) 有效率的

4總結(jié)全課

今天，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng)，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長(zhǎng)處，增加一份信心，就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。

小學(xué)生心理健康教案 篇6

《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。

教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。

教學(xué)過(guò)程:

一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）

大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹?！?，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。

二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？

分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。

小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的。但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給

活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？

總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。

（提問(wèn)）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無(wú)類似的感受？說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？

總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。

討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明.

活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)

例：

1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦。

2、考試成績(jī)不理想，感到悲哀。

3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。

4、父母、老師批評(píng)自己，情緒煩悶。

5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶。

6、別人在背后說(shuō)自己壞話，心生怨恨。

7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨。

（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）

2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣

師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

師。剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？

過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理

預(yù)設(shè)目的：

1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。

2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè)放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。

3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。

（四）喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人

創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？

小組討論：

1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？

2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？

3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？

三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。

課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔兀?/p>

小學(xué)生心理健康教案 篇7

一、教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

（二）學(xué)禮貌理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注）

（三）學(xué)生活動(dòng)

1、說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。

幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：

A、要用眼，仔細(xì)看。

B、要用耳，仔細(xì)聽(tīng)。

C、要用腦，勤思考。

D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。

E、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。

請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。

2、走迷宮

能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn)：A、堅(jiān)持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們能夠放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

（四）總結(jié)全課

小學(xué)生心理健康教案 篇8

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點(diǎn)，并對(duì)照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說(shuō)明，使學(xué)生能順利地度過(guò)人生心理發(fā)育這一黃金時(shí)期。

教學(xué)過(guò)程：

活動(dòng)一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過(guò)程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。

學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說(shuō)出自己的心理變化及感受，教師適時(shí)地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開(kāi)始寫日記，對(duì)《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見(jiàn)后，教師及時(shí)小結(jié)。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會(huì)向他們提出了更多的要求，他們自己意識(shí)到不是小孩，于是要求父母用對(duì)待成人的態(tài)度來(lái)對(duì)待他們，而這種成人感，其實(shí)只是他們對(duì)自身的一種成熟的看法，而做父母的此時(shí)最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實(shí)則不成熟的現(xiàn)象，父母還會(huì)象對(duì)待孩子一樣地對(duì)待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)父母的離心力增強(qiáng)，他們要求在處理事情時(shí)處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見(jiàn)行事。其實(shí)，孩子有自己獨(dú)立的見(jiàn)解，并敢于堅(jiān)持，這意味著他們?cè)谧呦虺墒臁?/p>

3、自我意識(shí)在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

小學(xué)生心理健康教案 篇9

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生理解什么是友誼,什么是愛(ài)情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過(guò)程。

在此基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。

教學(xué)過(guò)程：

活動(dòng)一：以一個(gè)班長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)干部、優(yōu)秀團(tuán)員過(guò)早涉足“愛(ài)河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛(ài)情，什么是友情，兩者之間的細(xì)微區(qū)別。

活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到從友誼發(fā)展到愛(ài)情有個(gè)過(guò)程，大致可分為三個(gè)階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?，不把友誼發(fā)展到愛(ài)情。

1、一般的愛(ài)慕階段

流露出對(duì)異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛(ài)慕心理。

2、早戀的情感階段

對(duì)異性的愛(ài)慕之情，開(kāi)始慢慢聚集到一個(gè)異性身上，對(duì)異性的疏遠(yuǎn)僅僅是為了掩飾對(duì)異性的那份情感。

3、早戀的行為階段

此時(shí)已不滿足于對(duì)異性暗暗的愛(ài)慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開(kāi)遞紙條寫情書(shū)，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對(duì)，朋友圈子越來(lái)越小，只喜歡兩個(gè)人單獨(dú)相處，紀(jì)律松懈，甚至性格都開(kāi)始變化。

活動(dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛(ài)慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。

活動(dòng)四：提出希望：

愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過(guò)青春花季！

活動(dòng)五：“一幫一”活動(dòng)

小學(xué)生心理健康教案 篇10

一、教學(xué)目的

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是真正的友誼，樹(shù)立正確的交友觀。

二、教學(xué)過(guò)程

(一)導(dǎo)入

師：同學(xué)們，在學(xué)?；蛟诩依?，你有自己的好朋友嗎?你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

同學(xué)的回答可能比較簡(jiǎn)單，比如誰(shuí)跟我玩或誰(shuí)給過(guò)我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導(dǎo)入正題：我們?cè)诮挥褧r(shí)，有不同的考慮，但應(yīng)該交真正的朋友。板書(shū)：交知心朋友。

(二)學(xué)文明理

1、默讀一遍課文，請(qǐng)班上1---2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對(duì)不對(duì)?從欣欣身上，我們學(xué)到了什么?

3、議一議：怎么才能叫真正朋友呢?

A、要有一定的原則性

B、朋友之間要互相信任

C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

D、說(shuō)一說(shuō)：

[活動(dòng)區(qū)]里小強(qiáng)幫助小蘇沒(méi)有，為什么?那么小強(qiáng)是怎么幫助小蘇解決問(wèn)題的呢?小蘇和小強(qiáng)是不是真正的朋友?為什么?

教師小結(jié)：真正的朋友，要敢于批評(píng)朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。

E、做一做

[實(shí)踐園]里有兩道題，讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)針對(duì)性和實(shí)效性，幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

第一道題的正確答案是：

應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至?xí)`解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀(jì)律，自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣，才能避免共同犯錯(cuò)誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀(jì)律。

第二道題的正確答案是：

小月打壞了老師的水杯，即使無(wú)人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯(cuò)誤。小明做得對(duì)，一個(gè)人難免犯錯(cuò)誤，但要勇于承認(rèn)，這樣才是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子。如果犯了錯(cuò)誤，不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯(cuò)誤，不敢于糾正錯(cuò)誤，也是不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)。

F、小組討論

遇到這樣的事，你應(yīng)該怎么做?

此題屬于聯(lián)系實(shí)際，讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維，以增強(qiáng)教育的實(shí)效性，建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

G、課后作業(yè)

請(qǐng)舉一例，某某同學(xué)對(duì)你的真誠(chéng)幫助，而你卻誤會(huì)了他的實(shí)例，寫一寫，同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼?

(三)總結(jié)全課

可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。