健康教育廣播稿

健康教育廣播稿必備。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼兒園教師在工作過程中，都需要提前尋找一些資料。資料一般指可供參考作為根據(jù)的材料。資料對我們的學習和工作有著不可估量的作用。所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？小編特意為大家收集整理了“健康教育廣播稿必備”，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

健康教育廣播稿【篇1】

為了培養(yǎng)學生積極向上的心理品質(zhì)、提高學生心理健康認知水平和自主管理能力，促進學生健康成長、快樂學習，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級學生舉行高中生心理健康教育系列講座活動，此次講座授課老師由心理健康發(fā)展指導中心肖老師、王老師擔任。

肖老師主要給高一年級學生介紹了情緒的相關內(nèi)容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個方面展開了講述。肖老師用深入淺出的'講解、生動鮮活的案例、幽默詼諧的語言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點講解了管理憤怒情緒的方法，對于引導學生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。

王老師圍繞“目標的設定與管理”這個主題為高二年級學生強調(diào)了設定合理目標的重要性。講座開始前，王老師帶大家做了手語活動“我真的很不錯”，活躍全場氣氛的同時增強學生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠期逼近期模式”以及“近期探遠期模式”向同學們講解了設立目標的方法，通過典型、可操作的一些案例，生動形象的把長期目標、中短期目標的制定方法做了詳細的說明。最后王老師以愛默生的一句話“ 一心向著自己目標前進的人，整個世界都為他讓路！”鼓勵同學們進行目標管理，在迷茫的時候也有指引方向的燈塔。

此次講座不僅疏導學生由于期中考試帶來的消極情緒，更為學生指明了未來的努力方向和前進的動力，引導學生不斷認識自我，增強自我調(diào)控，營造良好的學習氛圍，快樂學習。

健康教育廣播稿【篇2】

健康進社區(qū)關愛你我他

——記**社區(qū)義診活動

為了倡導廣大居民科學健康的生活方式，營造良好的創(chuàng)衛(wèi)氛圍，提高他們的健康意識,讓社區(qū)的廣大居民得到良好的健康保健服務，我院于**年**月**日在**社區(qū)舉辦了 “送健康進社區(qū)”的大型義診活動。

我院派出了包括內(nèi)外專家、婦女兒童在內(nèi)的多位專家參加活動，為社區(qū)居民提供全面的健康知識咨詢?；顒又?，我院為社區(qū)居民**余人次免費測量血壓，并發(fā)放各種宣傳資料，如健康指導、高血壓的預防與控制、糖尿病食譜、慢支炎肺心病的注意事項、冠心病的飲食**、流感防治常識、正確認識白內(nèi)障等共計**余份，現(xiàn)場接待咨詢**多人次。提高對高血壓、糖尿病、冠心病等常見病的防治意識和能力，促進社區(qū)居民健康生活方式的形成。

這項活動吸引了社區(qū)大多數(shù)居民的參與。不少居民來到活動現(xiàn)場，向專家咨詢各種疾病的防治。詳細閱讀宣傳資料，認真聽取專家提問。本次健康宣傳義診活動得到社區(qū)居民的歡迎和支持，他們均希望轄區(qū)內(nèi)醫(yī)療結構和社區(qū)多組織這樣的義診宣傳活動，便于其對疾病的認識及了解，尤其是一些常見病和慢性病。

重慶**醫(yī)院

年**月**日

健康教育廣播稿【篇3】

為認真落實《岳麓區(qū)開展“護校安園”百日集中整治行動工作方案》，積極發(fā)揮家庭教育指導中心的職責職能，20xx年6月20日下午，岳麓區(qū)婦聯(lián)在含浦街道九豐村豐田小學開展“幸福守護營家庭教育公益大講堂”，以“我的情緒我做主”為內(nèi)容為學生提供心理疏導，進一步提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生積極樂觀向上的心理品質(zhì)，幫助學生獲得身心的全面健康發(fā)展。

開場，莫老師先向同學們提出了一個問題：什么是正面情緒、負面情緒？同學們你一言我一言，踴躍地回答老師提出的問題。隨后，莫老師又為大家講述了什么是“快樂”“憤怒”“悲傷”等各種情緒，并用故事的`形式引導同學們認識到不同情緒所產(chǎn)生的影響。同時，為了讓同學們更好地找到調(diào)節(jié)和改善生活中不良情緒的方法，莫老師在課堂上以參與游戲的方式讓同學們切身體驗。悶熱的天氣絲毫不影響大家上課的熱情，“老師，我來?！薄袄蠋煟x我。”大家都爭先恐后地舉手。在歡樂的游戲中，同學們明白了：積極的情緒可以促進健康成長，而消極的情緒會阻礙自身的發(fā)展。

“像我們這種人數(shù)不多的農(nóng)村學校，接觸這類心理課程的機會比較少，平時孩子們的情緒波動不穩(wěn)定，上這節(jié)課很有必要，以后也希望接觸更多這類型的課程，更好地讓孩子們走出心理困境?！必S田小學曾校長表示，未來將加強與社會各界、家長的溝通聯(lián)系，加強校園德育工作研討，常態(tài)化推進心理健康教育。

據(jù)悉，含浦街道婦聯(lián)下一步將繼續(xù)聯(lián)合岳麓區(qū)婦聯(lián)在含浦街道各中心學校開展青少年心理健康知識講座進校園活動，讓心理健康教育活動走深走實，助力轄區(qū)學生心理健康管理工作。

健康教育廣播稿【篇4】

經(jīng)_批準，20xx年11月至20xx年年底，民政部、中央綜治辦、最高人民法院、最高人民檢察院、教育部、_、財政部、衛(wèi)生計生委將在全國聯(lián)合開展以“合力監(jiān)護、相伴成長”為主題的農(nóng)村兒童關愛保護專項行動。

民政部部長黃樹賢表示，在農(nóng)村留守兒童關愛保護工作中，首先要著力解決監(jiān)護缺失問題，強化問題導向和底線思維，大力抓好“合力監(jiān)護、相伴成長”關愛保護專項行動實施工作，緊緊牽住家庭監(jiān)護這個“牛鼻子”，加強家庭監(jiān)護的指導、監(jiān)督和干預，切實兜住農(nóng)村留守兒童安全底線;對不履行監(jiān)護責任的父母，要依法予以訓誡。

此次行動將堅持兒童權益優(yōu)先，把實現(xiàn)和維護好農(nóng)村留守兒童合法權益作為首要任務，將主要落實家庭監(jiān)護、強制報告、臨時監(jiān)護、控輟保學、戶口登記責任，并依法打擊遺棄行為。

《關于在全國開展農(nóng)村留守兒童“合力監(jiān)護、相伴成長”關愛保護專項行動的通知》指出，公安機關應當會同地方各級民政部門落實家庭監(jiān)護責任，對遺棄留守兒童的不法行為將予以懲處，并將依法為無戶籍的'農(nóng)村留守兒童登記常住戶口，逐一建檔，對其中非親生落戶的兒童，公安機關應當及時采集錄入其DNA信息到相關數(shù)據(jù)庫進行比對。

縣級、鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府要會同各級教育、民政部門落實完善控輟保學部門協(xié)調(diào)機制。各地民政部門將指導救助管理機構、福利機構及時接收公安機關護送來的農(nóng)村留守兒童，按照最有利于兒童利益的原則，采取機構內(nèi)養(yǎng)育、愛心家庭寄養(yǎng)等方式，為其提供臨時照料服務。

鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)、村(居)民委員會要協(xié)助公安機關積極動員無戶籍農(nóng)村留守兒童的監(jiān)護人主動到公安機關申請辦理常住戶口登記。各級教育、衛(wèi)生計生、民政部門要指導學校、幼兒園、醫(yī)療機構、村(居)民委員會、社會工作服務機構、救助管理機構、福利機構及其工作人員樹立強制報告意識，依法落實強制報告責任。

各地區(qū)部門將通過加強組織領導、落實部門責任，健全通報機制、及時掌握情況，強化激勵問責、確保工作成效，加強宣傳領導、營造良好氛圍，保障全國農(nóng)村留守兒童“合力監(jiān)護、相伴成長”關愛保護專項行動的順利進行。

健康教育廣播稿【篇5】

開展大學生心理健康教育

為進一步提高大學生的心理素質(zhì)，促進大學生的身心健康和諧，宣傳普及心理健康知識，深入開展心理健康教育，我院結合學院特點，突出專業(yè)優(yōu)勢，在積極承擔和參與學校5.25心理健康活動月的有關活動的同時，學院在5月份集中開展了豐富多彩的心理健康教育活動。

4月22日晚，我院舉辦了首屆心理劇大賽，將心理學的專業(yè)知識同舞臺劇的形式有機結合，將貧困生心理、大學生戀愛心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理狀態(tài)用舞臺演出的形式生動形象地進行了展示，進一步提高了同學們對心理學知識的學習和運用。

5月8日，為了營造溫馨和諧的校園環(huán)境，用微笑凈化心靈，用微笑鼓舞成長，我院以“世界微笑日”為契機，開展了“最美的微笑”評選活動。同學們用相機記錄下周圍微笑的美麗瞬間，最終經(jīng)過投票評選出了“最純真的微笑”、“最個性的微笑”、“最幸福的微笑”等獎項。

5月22日，承辦了xx大學第二屆“我參與、我快樂、我成長”心理運動會西校區(qū)的比賽。經(jīng)過近一個月的精心籌備，設計了“齊頭并進”、“擁抱大自然”、“背靠背心連心”、“天女散花”、“搭橋過河”、“信任之旅”六個比賽項目，使同學們收獲了內(nèi)心的充實與愉悅，同時也體會到了團隊的力量。經(jīng)過激烈的競爭，我們隊最終贏得了冠軍。

今年5月，學院編輯部舉辦心理手稿大賽。同學們自己設計、制作心理手抄報，普及心理學知識，宣傳心理健康的理念，突出心理學的特色，每一份手抄報中都凝結著同學們的心血。目前，我們正在組織評委對對手的復制品進行緊張的選拔。

5月份，我院依托心理學專業(yè)社團心理協(xié)會，深入xx一中、xx二中、xx四十中學、xx交通職業(yè)學院等學校進行考前心理輔導、心理素質(zhì)訓練、同其他高校的心理社團進行交流等，受到了社會各界的廣泛好評。

我院依托專業(yè)優(yōu)勢，不斷探索大學生心理健康教育的新思路、新方法，將學生的專業(yè)學習同豐富多彩的校園文化、志愿服務活動相結合，收到了良好的效果。

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資料僅供參考！

健康教育廣播稿【篇6】

健康教育理論知識培訓簡介

篇一：為提高醫(yī)務人員的服務能力和服務質(zhì)量，結合基本公共衛(wèi)生服務項目實施情況，日前，丁集中心衛(wèi)生院開展了全院醫(yī)務人員健康教育理論知識培訓。 培訓以“健康教育理論與技能”為主題，授課人從健康教育對醫(yī)院發(fā)展的重大意義講起，全面地介紹了健康教育和健康促進的基本理論與基本方法。

現(xiàn)場學員表示，培訓內(nèi)容豐富新穎，老師的講解通俗易懂，收獲很大。 據(jù)悉，近年來，該院健康教育工作已由以往單一以教育為主的內(nèi)容和技術模式逐步轉向綜合整體的健康促進，強調(diào)創(chuàng)造一種促進健康的環(huán)境。通過培訓，不僅提高了醫(yī)務人員的認知，還掌握了健康教育工作評價方法，為今后開展好健康教育工作奠定了堅實的基礎。

篇二：為提高轄區(qū)居民健康指數(shù)，某社區(qū)衛(wèi)生服務中心楊主任、某總醫(yī)院領導及中醫(yī)科專家張主任、社區(qū)衛(wèi)生專干組織轄區(qū)居民，于2016年7月27日在社區(qū)活動室開展了一場健康知識講座及常規(guī)身體檢查。

隨著社區(qū)中老年人人數(shù)逐年增加，社區(qū)了解到居民在平時日常生活習慣上存在一些不健康生活方式及行為，中醫(yī)專家張主任用科學知識向居民解釋了該如何健康生活，如何有效預防疾病發(fā)生。

××鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)藥健康管理服務培訓簡報根據(jù)縣衛(wèi)生行政部門的工作安排，結合我鎮(zhèn)實際情況，于 2013 年 11 月 15 日對我鎮(zhèn)村級全體衛(wèi)生人員進行 2013《中醫(yī)藥健康管理服務技術規(guī)范》等公共衛(wèi)生知識進行培訓。

時間：2013年11月15日13:00-15:30，

單位：醫(yī)院二樓會議室，培訓人員：我院公公衛(wèi)生人員和村衛(wèi)生室工作人員

培訓內(nèi)容：《65歲以上老年人中醫(yī)藥健康管理服務規(guī)范》和《0-36個月兒童中醫(yī)藥健康管理服務技術規(guī)范》

培訓簡介：1。老年中醫(yī)藥健康管理服務技術規(guī)范。

介紹9種中藥的體質(zhì)特點及老年人常見的臨床表現(xiàn)和診斷。各種病理特征，飲食和一些簡單飲食的情緒調(diào)節(jié)。學會填寫老年人健康管理服務記錄表。

2： 2。0-36個月兒童中醫(yī)藥健康管理服務技術規(guī)范：主要闡述兒童發(fā)育的生理病理特點。

以及其服務流程、服務記錄表。教你如何掌握搓腹、捏脊的按摩方法，在為兒童服務時，要根據(jù)各自的特點采取相應的方法。

培訓會議要求：1。2村醫(yī)了解65歲以上老人中醫(yī)藥管理服務標準流程； 各村醫(yī)知曉了怎樣進行 65 歲以上來年人體質(zhì)辨識 3、4、各村醫(yī)掌握了 65 歲以上來年人中醫(yī)保健要點；村醫(yī)掌握了0-36個月兒童中醫(yī)藥衛(wèi)生管理服務標準。

培訓總結：通過這次培訓，我鎮(zhèn)村醫(yī)基本了解了老年中醫(yī)藥管理服務的內(nèi)容。村醫(yī)能知曉在基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范的責任和醫(yī)務。

這次培訓提高了村醫(yī)對老年人的管理能力。培訓結束后，要求村醫(yī)盡快完成各村老年人中醫(yī)體質(zhì)鑒定工作，努力完成任務。

健康教育廣播稿【篇7】

心中有光，你便會發(fā)光；向陽生長，不辜負春意盎揚。菖蒲中心學校一直注重學生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成教育，在心理健康教育方面，通過家校合作、心理電影啟迪心靈、心理健康課程以及在學科教學中滲透心理健康教育等方式培養(yǎng)學生自主發(fā)展、社會參與、文化修習等核心素養(yǎng)。

家校合作，共育未來。家庭教育在學生的一生中起著很重要的角色。為發(fā)揮學校在家庭教育中的指導作用，向家長全面普及科學的教育主體意識，主動承擔家庭教育的主體責任，給孩子上好人生的“第一課”，使學生養(yǎng)成好身體、好品德、好習慣、好人格。學校組織家長培訓會以及通過微信群學習的方式，幫助指導家長如何解決家庭教育中的疑難和困惑，有效推動良好親子關系的和諧發(fā)展，共同守護孩子的健康成長。

觀看一部心理電影。各年級針對學生的年齡特征，選擇電影賞析的方式對學生科普心理學知識。觀看結束后，四、五、六年級各班紛紛組織每一位學生寫下了自己的'所思所想，參加觀后感征集和評選活動。

齊做心理喚醒操。為了幫助師生們調(diào)試心理，釋放壓力，放松心情，更好適應校園的學習生活節(jié)奏。全體師生踴躍參與，一起學習兩套心理喚醒操，即：“喚醒頭腦鼓舞操”和“提升能量喚醒操”。全校各班在學校的統(tǒng)一組織下，在上午早讀課和下午第一節(jié)課上課前，師生一起點點頭、甩甩肩，舞動起來，激活身心，用充沛的精力準備迎接下午的學習。

健康教育廣播稿【篇8】

中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，探討中學生心理承受能力的原因并研究其對策，關系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人，很有必要。

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應xx世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加信息和應用信息的能力，更要有健康的個x心理品質(zhì)和良好的社會適應能力認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因，并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要x，激發(fā)學生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺x，培養(yǎng)學生的心理承受能力。認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因，并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要x，激發(fā)學生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺x，培養(yǎng)學生的心理承受能力。

人的`心理健康狀況取決于人的心理承受力的強弱，而心理承受力的強弱又不是與生俱來的、不可改變的。因此，培養(yǎng)和鍛煉中學生良好的心理承受能力不僅是必要的，而且也是可能的。希望這將有助于中學生更好了解自己的身心情況，減少中學生的心理健康問題。

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保健康廣播稿

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保健康廣播稿 篇1

5月29日，在第35個世界無煙日即將到來之時，由學校控煙辦公室主辦，李厚文肺癌醫(yī)學教育發(fā)展基金、遼寧省肺癌防治協(xié)會協(xié)辦的中國醫(yī)科大學2022年世界無煙日宣傳活動在沈北新校園舉行。今年世界無煙日的主題是"制止煙草制品非法貿(mào)易"。

活動前期，學?？責熮k公室面向全校招募控煙志愿者69名，征集控煙作品20件，控煙作品已在學?？責熅W(wǎng)站上全部展出，在綜合樓、教學樓、學生宿舍、食堂等40多處擺放宣傳展板50件，還在學校南門、學生街等處懸掛世界無煙日、控煙宣傳標語等。無煙日宣傳活動當天，43名控煙志愿者參發(fā)放戒煙宣傳手冊5000余本。

此次宣傳活動以世界無煙日為契機，以創(chuàng)建無煙校園為目標，通過發(fā)放戒煙宣傳手冊，讓大家了解吸煙的危害，掌握戒煙的方式方法和實施步驟;在控煙條幅簽名以示支持控煙;隨機采訪師生員工，聽取他們對控煙的理解以及吸煙的危害等多種方式進行控煙宣傳。通過活動了解到，中國醫(yī)科大學大多數(shù)師生對吸煙持抵制態(tài)度，僅有一小部分師生對控煙表示不理解。學?？責熮k公室將繼續(xù)努力，為早日建成無煙校園而奮斗。

保健康廣播稿 篇2

合：親愛的老師們、同學們，大家中午好!伴著三月的春風，我們這一期的紅領巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領巾廣播由我們五二中隊播音。

甲：我是崔小敏。

乙：我是孫澤鍇。

丙：我是曹昊楠。

?。何沂巧蝾R。

合：本期紅領巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。

丙：現(xiàn)在，全社會都在進行“控煙”宣傳活動。唉，崔小敏，你知道吸咽有什么危害性嗎?

甲：煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度都會下降。實驗證明，提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

丙：我還知道，吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素，對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。

甲：那什么是被動吸咽?

丙：被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導致兒童厭食，影響兒童智力發(fā)育，引起許多兒童呼吸道疾病。

合：希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，小手拉大手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!

保健康廣播稿 篇3

5月31日，是第35個世界無煙日。永安實小積極開展形式多樣的控煙宣傳活動。

這天上午，全體同學參加了"拒吸第一支煙，做不吸煙新一代"簽名活動。大家認真傾聽衛(wèi)生室的黃海萍老師介紹世界無煙日的來歷、煙草中的有害物質(zhì)及吸煙對青少年的危害。接著每位同學在拒吸第一支煙的宣傳橫幅上莊嚴地簽下自己的名字，表明做不吸煙的新一代的堅定決心，立志做個控煙義務宣傳員，向身邊的家人、朋友宣傳煙草煙霧危害。

該校還開展"我要健康成長我愛無煙環(huán)境"主題繪畫活動。同學們用畫筆宣傳控煙禁煙。

據(jù)介紹，通過世界無煙日的宣傳活動，使同學們進一步認識到吸煙對健康的危害，提高自覺抵制吸煙與被動吸煙的意識，抵制煙草的誘惑，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。

保健康廣播稿 篇4

男、女：同學們：大家好！

男：今天的節(jié)目呢，將由我院心理健康協(xié)會為大家特別制作。 我是主持人??

女：我是主持人????

老規(guī)矩，在節(jié)目開始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況！?（音樂）

女：在依依不舍中我們結束了今年的軍訓，首先讓我們來回顧一下令我們難以忘懷的軍訓生活。軍訓是學生生活中難忘的一頁，軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓生活里，有同學們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學間甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時，你也能解讀許多生活的真諦?！跋蚯翱础保心愕睦硐牒豌裤?“齊步走”，邁開的是你人生堅實的步伐.

軍訓的艱苦讓一些人畏而怯步，但作為時代棟梁的我們要認識到軍訓是培養(yǎng)自己意志品質(zhì)的重要途徑。首先，通過軍訓的愛國主義和國防意識教育，對自己形成自學性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用。 男：其次，掌握現(xiàn)代化軍事知識與技能對形成自信、勇敢的性格特征有促進作用。在科技高速發(fā)展的今天，國防教育面向現(xiàn)代化，要通過掌握現(xiàn)代化國防知識與技術，認識克服困難的客觀規(guī)律，從而增加自己克服困難的信心和勇氣。

再次，軍訓實踐的艱巨性對個人形成堅忍不拔，不屈不撓的意志品質(zhì)有促進作用。

最后，軍訓的強制性能促使自己形成自覺性、自制性的意志品質(zhì)，正確認識軍訓鍛煉與意志品質(zhì)培養(yǎng)的關系，有利于我們樹立磨練意志的目標，為我們更好的學習生活奠定堅實的基礎。所以讓我們記下軍訓著美好的時刻.

男：結束完軍訓之后，我們要開始全新的大學生活。我們都知道，大學生作為一個高素質(zhì)、高層次人群，置身于社會的變遷中，不可避免地會面臨適應和發(fā)展的嚴峻挑戰(zhàn)，比如生活環(huán)境的改變（由家庭到學校）、生活能力的考驗（由依賴到獨立）、人際關系的調(diào)適（由中心人物到普通一員）、還有專業(yè)不理想以及專業(yè)學習方面的不適應等等，都讓我們的大一新生無所適從。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、大學生對大學校園期望過高。

許多同學對大學抱有一種玫瑰園般的夢想：美麗的校園、儒雅的學者、浪漫純情的學友、豐富多彩的課外活動、無拘無束的生活，一切顯得新鮮而完美。然而進入大學后，許多同學發(fā)現(xiàn)大學和中學區(qū)別不大，所有的一切似乎又回到了高中時代，甚至有過之而無不及。全無當初想象中的浪漫與美好，于是陷入深深的矛盾中，產(chǎn)生失望心理。

2、人際關系緊張。

初入大學校門，同學們來自全國各地，不同的生活習慣、民俗習慣、經(jīng)歷各異的人同居一室，同處一班，朝夕相處，鍋碗瓢盆，難免磕磕碰碰，不時還擦出一點火花。多數(shù)同學在老師的指引下，通過相互交往、積極調(diào)整自己，從而順利通過人際交往這一課，但有些同學由于仍然采用過去的交往方式進行交流，或由于自己的行為習慣與他人相差太遠，或者由于性格內(nèi)向，不善言辭、自卑等原因，每天獨來獨往，從而導致人際關系緊張。

3、專業(yè)學習方面的不適應

高中時代，老師每天都全程陪同，對學生進行填鴨式的教育。然而，大學的學習有其獨特的規(guī)律性，學習內(nèi)容逐漸深化，知識積累不斷向高深層次發(fā)展，更加注重對社會所需的工作技能的培養(yǎng)，所學的知識明顯地具有一定的職業(yè)方向，在整個的專業(yè)學習過程中教師指導性強于指令性，作為職業(yè)技術學院的學生，特別強調(diào)學生的動手能力和實際操作能力。但是有部分學生基礎比較差，甚至有個別學生是迫于家長的壓力來讀書的，因此在專業(yè)學習方面缺乏充分的思想準備。有的學生干脆破罐子破摔，做一天和尚撞一天鐘，很無聊地打發(fā)著每一天；有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲；有的甚至出現(xiàn)逆反情緒，曠課、遲到，在日常生活中容易被激怒，常常因為一些不順心的小事而遷怒于人。

4、 城市與非城市學生適應狀況

近年來，隨著高校擴招，鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學生越來越多，在生活與自然環(huán)境方面，城市與非城市學生無明顯性差異，而在人際、學習與學校人文方面二者卻有極顯著性差異。其中在人際方面，非城市學生明顯好于城市學生，究其原因，可能在于，非城市子女在相對純樸的自然和人文環(huán)境中成長，其性格會較隨和，為人處世不會過分張揚。在學習與學校人文方面，城市學生要明顯好于非城市學生?？赡苁怯捎诔鞘凶优恢币詠砭妥x的學校的教學資源設備等相對于非城市子女來說都比較好，而且從小學、中學到大學，基本上沒有太大變化，所以相對容易去適應、去習慣。

所以我們要在短時間內(nèi)調(diào)整自己，將自己從高中的生活中跳出來， 讓自己慢慢適應大學生活，只有自己比別人更快地適應，自己才能將自己擺放在大學生活的起跑線上，才能在大學打造自己全新的天地。

男：在大學生活中，我們新生還要知道必要的新生安全常識。

放好自己的貴重物品，如今的大學校園可不是片寧靜海，社會上存在的許多丑陋行為，大學校園里也有。丟東西不是什么稀奇事，小到水瓶、自行車大到手機、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對象。而對于剛入校的新生，因為要報道注冊等很多事要忙，加上對新環(huán)境比較陌生，而且校園來往人員多而雜。新生很容易成為盜賊們盯上的對象。每年新入學的學生都會有丟失東西的現(xiàn)象。

堅決拒絕來宿舍推銷用品的人，新生入學，水瓶、席子、電話卡、書架等等都需要購買，這給一些有“頭腦”的學生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財?shù)臋C會。與此同時，新生手頭往往比較“富足”，再加上平時缺少購物經(jīng)驗等等，往往覺得自己需要就立即買下，不講價格，甚至連商品質(zhì)量都不檢查。他們賣的東西可能比學?；蛘唛T口超市里要貴，而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒有保障。日常用品可以到學校里的超市里去買，一般來講他們不敢肆意抬高價格，而且商品質(zhì)量相對有保障。

最好別在校外吃飯，新生入學時食堂買飯的隊伍往往因為過于集中而顯得異常擁擠，許多新生覺得排隊太麻煩也浪費時間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐。筆者建議，盡量在食堂吃飯，因為食堂的飯菜衛(wèi)生條件比校外要相對好很多，起碼不會用地溝油去炒菜，而且食堂的飯菜價格不會因為人多就上漲。但是校門口的一些小攤點不但在路邊在塵土飛揚和遍地垃圾的環(huán)境中沒有保障，而且看你是“新來的”很可能會趁機宰你一把。

女：別去離學校過遠的地方，許多高校每年都會有學生在校外發(fā)生意外事故，新生來到新的環(huán)境，往往會充滿新奇，稍有空暇往往會跟新認識的室友甚至獨自一人去逛游。筆者的建議是，去人多的地方可以，但是不要去比較偏僻的地方，更不要獨自一人去。真是要去不遠的親戚朋友家，就一定跟室友說好幾點回來，這樣如果真有意外到點回不去的話，室友會盡可能提早知道，并有一定線索地想辦法找你。

出現(xiàn)意外及時告知輔導員，輔導員是大學生的公共保姆，對大學生的安全等等負有責任，這也是他們的工作。一旦發(fā)生被盜、被搶、被騙，被騷擾等等意外，第一時間告知他們，他們會盡可能想辦法通過的。

保健康廣播稿 篇5

男：感謝大家在此時此刻與“大學生廣播站-心靈之窗”相約。

女：我是xxx，據(jù)我發(fā)現(xiàn) 最近校園內(nèi)同學們都開始脫掉臃腫的冬裝換上了輕快活力的夏裝了 但是最近的天氣依舊多變 綿陽最近的天氣... 同學們一定要注意適當穿衣，畢竟俗話說得好身體是革命的本錢 有一個健康的身體是我們擁有健康生活的基礎。（音樂）

男：今天在開始之前我先給大家講一個小故事，周瑜和諸葛亮的故事?！凹壬ず紊痢?東漢后期，曹操逐漸稱雄，他先是北滅大敵袁紹統(tǒng)一了北方，之后又幾經(jīng)展轉滅掉其他小諸侯。與此同時劉備為了自己的勢力也在不斷努力，但他最終不敵實力強大的曹操而敗北……此時諸葛亮提出連孫抗曹之論，這條計策被劉備欣然采納了。果然在說服了孫權后，憑借著諸葛亮，周瑜的智慧，孫劉終于在赤壁大敗曹操……此時，興奮的周瑜想要一舉拿下荊州，但卻被聰明的諸葛亮搶了先…盡管周瑜妄圖強攻但卻還是被趙云的部隊擊退自己也身負重傷?！?.當周瑜再次與劉備方面談判時，劉備以取下西川為約再度粉碎了周瑜的思想…周瑜此時又想借假道伐蜀之計，滅了劉備。但是這個計謀還是沒能逃過諸葛亮的眼睛……周瑜又失敗了……最后情急之下他又使出了美人計，但是這也被被諸葛亮識破讓他陪了夫人又折兵。終于，隨著一聲既生瑜，何生亮的嘆息，一代才子周瑜就這樣被硬生生地氣死了。

女：在我們漫長的人生旅途中，態(tài)度永遠決定一切，所以無論自己處于多么嚴酷的境界之中，心頭都不該被悲觀的思想所縈繞 哎一大才子因為心胸狹窄丟了性命，真是可惜。

男：是啊，周郎這樣是很不值得的，他為孫權鞠躬盡瘁，為吳國費盡心機，卻最終中了諸葛亮的計謀生生被氣死，實在是很劃不來。女：是的，可是 宋馳 這和我們今天的話題有什么關系??？

男：話題就在這里啊，周瑜就是因為不能克服自己性格的弱點，戰(zhàn)勝不了自己的嫉妒情緒，才因此丟了性命，所以我們在平時的人際交往中，要明白調(diào)節(jié)自己的情緒是很重要的。我們在生活中，會往往因為一些小事情和同學相處的很不愉快，甚至因此而大大出手，這都是因為不善于調(diào)節(jié)自己的情緒引起的。

女：原來這一期的主題是調(diào)節(jié)情緒，也是啊，我們的大學校園就是一個小型的社會，遇到的人和事是我們不盡能掌控和預料的，總有讓我們產(chǎn)生不好情緒的事情，而且我從我身邊的同學那里發(fā)現(xiàn)，一但生氣就很難控制自己。這是為什么呢？那這個時候我們怎樣去調(diào)節(jié)我們的情緒呢？

男：嗯你觀察生活很仔細啊，是的我們的同學在有情緒的時候往往會很難用理智去控制自己。這是因為我們青年期的心理特點所決定的。下面我們和大家介紹一下我們這個階段的心理特征。 在這個階段，我們開始對異性有強烈的交往欲望，對異性的好奇感和神秘感與日俱增。我們的智力水平迅猛提高。對問題的精確性和概括性發(fā)展迅速，逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。我們的自我意識強而不穩(wěn)。獨立欲望增強，對事物能做出自己的判斷和見解，但對自我的認識和評價過高或過低，常被一些矛盾所困擾，如獨立欲望與缺乏獨立能力的矛盾，自己心中的"成人感"與成人眼中的"孩子氣"之間的矛盾等等。我們的情感世界充滿風暴。常常表現(xiàn)出幼稚的感情沖動和短暫的不安定狀態(tài)，孤獨、優(yōu)傷、激動、喜悅、憤怒微妙地交織在一起，組成一個強烈、動搖和不協(xié)調(diào)的情感世界。我們的興趣愛好日益廣泛。求知欲與好奇心強烈，富有理想，熱愛生活，積極向上，樂于參加各種創(chuàng)造性活動，對于競爭性、冒險性和趣味性的活動更是樂不知疲。我們的人際交往欲望強烈。一方面強烈希望結交志趣相同，年齡相仿，能夠相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，對自己周圍的人盡量保持良好的關系，尤其是對自己所屬的集體，有強烈的歸屬感和依賴性，寧肯自己受點委屈，也要保持生活圈的平衡與協(xié)調(diào)。

保健康廣播稿 篇6

女："雞蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的燈籠褲，蠶豆皮鞋喀喀響。小喇叭開始廣播啦！"敬愛的老師們！

男：親愛的同學們！

女、男：大家好！寶雞高新第二小學紅領巾廣播站本次播音現(xiàn)在開始！

女：我是六二班的xx 。

男：我是六二班的xx。

女：今天紅領巾廣播的內(nèi)容有"健康快車"、"美文品讀站"、"音樂哆然咪"。

男：今天的播音就由我們倆為大家主持。

女：首先為大家?guī)淼氖?健康快車"。萬物復蘇，春意盎然。20xx健康快車廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領巾廣播稿-提供學校每周廣播稿內(nèi)容-廣播稿主持詞等。春天是一年里最美的季節(jié)，也是傳染病高發(fā)的階段，只要我們了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天！為此，我們給各位同學推薦一些春季養(yǎng)生常識。

男：一、注意保暖，衣著恰當。在這忽冷忽熱的氣溫下，容易引起氣管炎等上呼吸道疾病，因此，要根據(jù)氣溫的變低，及時增減衣服，但不要穿得過多。

女：二、保證充足的營養(yǎng)，平衡膳食。春季是我們生長發(fā)育較快的季節(jié)，在膳食中注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、雞肉、豆類...等，適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜等，提高機體抗病能力。

男：三、保持居室內(nèi)陽光充足，開窗通風，保證空氣新鮮。平時多接觸陽光，陽光中的紫外線可以殺死細菌，陽光能使皮膚中的膽固醇轉化成維生素d，促進鈣、磷的吸收，促進生長。因此每日要保證戶外活動時間不少于兩小時

女：四、鍛煉身體，提高自身免疫功能。增強機體適應外界環(huán)境變化的能力，即使感冒也能很快恢復。周末應盡量少去公共場所，如影院、商店等人多擁擠的地方。多去公園、體育場等空氣好的地方。

男：接下來為大家?guī)淼氖?美文品讀站"。

女：《雨中的樹林》，作者：金波。

雨中的樹林是個童話世界

走進去你就會變成一個小精靈

男：每棵樹都會送給你很多喜悅

你還會發(fā)現(xiàn)很多新奇的事情

女：晶瑩的雨珠滾動在葉面上

蜘蛛吐絲給你串一串項鏈

落花鋪成的地毯又軟又香

男：還有青蛙擊鼓跳舞為你表演

鳥兒在雨中也愿一展歌喉

聽歌的松鼠搖著毛茸茸的尾巴

女：細雨淋過的漿果酸甜可口

刺猬扎滿了一身運回了家

連那些小雨點兒都會變魔術

落在地上立刻就變成了蘑菇

男：最后請大家欣賞一首好聽的歌曲《左手右手》。

保健康廣播稿 篇7

親愛的同學們大家上午好!我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人，我是主持人，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。

甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!

乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。

甲：可有關調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙：排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。

甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學們判斷一下，這樣的行為安全嗎?

乙：有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。

甲：有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。

乙：有些同學不遵守學校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護欄。

甲：有些同學處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會請老師來幫助處理，只會用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學校來處理打架的后果。

乙：對于我們校園內(nèi)的中小學生，還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。

甲：比如發(fā)生火災時，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。

乙：生命屬于每個人都只有一次，我們作為中小學生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。

甲：當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧;

乙：當我們過馬路時，多一份謙讓與耐心，文明禮讓互相尊重不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路;

甲：這樣我們的人生才會美麗，我們的生活才會多彩，我們才會遠離悲傷。

乙：為了預防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。

甲：下面我們?yōu)榇蠹医榻B中小學生防火安全小知識，歡迎大家繼續(xù)收聽。

1、不私拉亂接電源線，不使用超負荷大功率電器。

2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙，不在蚊帳內(nèi)點蠟燭看書。

3、不在室內(nèi)焚燒雜物。

4、臺燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。

5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品，不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設備等可能引發(fā)火災的器具。

6、不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹，未經(jīng)允許不準燃點篝火。

7、不得挪用和損壞消防器材，不得堵塞消防通道。

8、必須使用各種安全電器，離開時務必切斷電源。

9、一旦發(fā)現(xiàn)火情，應立即撥打火災報警電話“119”或校內(nèi)報警電話82485055、82402990，同時迅速自救，等待大人的救援。

乙：以上是我們?yōu)榇蠹医榻B的防火安全小知識，希望對大家的安全有所幫助。

合：本次播音到次結束，主持人再次祝愿大家天天有個好心情，歡迎下次收聽，同學們再見!

健康知識廣播稿

網(wǎng)絡范文可以稱之為我們的寫作“參謀”，閱讀范文可以使我們看到不同的世界，在寫范文的時候會不會毫無頭緒呢？經(jīng)過搜尋幼兒教師教育網(wǎng)的編輯選取了一篇非常有用的“健康知識廣播稿”，希望您能實用將這篇文章收藏起來！

健康知識廣播稿 篇1

主持人：各位親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽本期節(jié)目《眼睛健康知識廣播稿》。我是你們的主持人。在這個信息爆炸的時代，我們一直面對電腦、手機等電子屏幕，對我們的眼睛健康造成了很大的威脅。為了幫助大家了解如何保護眼睛健康，今天我們特意邀請了眼科專家來和大家分享一些關于眼睛健康的重要知識。請大家傾聽，并且將這些知識貫徹到自己的生活中。

眼科專家：大家好！首先，我要告訴大家的是，現(xiàn)代人常常忽視眼睛健康的重要性。眼睛是我們得以看到世界的窗戶，但是如果我們不注意保護眼睛，就有可能導致多種眼部問題，如干眼癥、近視、眼睛疲勞等。所以，保護眼睛健康應該成為我們生活中的重要任務。

主持人：那么，請問如何保護眼睛健康呢？眼科專家給我們分享一些方法吧。

眼科專家：當然！首先，保持良好的用眼習慣非常重要。長時間盯著電腦屏幕或者手機，容易導致眼睛疲勞和視力下降。因此，每隔一小時要休息5至10分鐘，同時可以進行眼部放松操，例如閉眼做180度轉動的眼球運動。還有，要保持正確的用眼距離，保持屏幕與眼睛之間的距離在50cm以上。

主持人：聽起來很簡單，但確實很重要。那除了這些方法，還有什么其他的保護眼睛健康的建議嗎？

眼科專家：當然！另外，良好的飲食習慣對于眼睛的健康也非常重要。我們可以選擇一些富含維生素A、C、E以及一些礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、蘋果、橙子、菠菜等。這些食物對于眼睛的健康有很大幫助。此外，避免暴飲暴食、過量攝入咖啡因等均是保護眼睛的良好習慣。

主持人：聽起來好像很好吃的樣子！那還有沒有其他方面的保護眼睛的方法呢？

眼科專家：當然有！眼部衛(wèi)生也是非常重要的。我們應該保持雙手清潔，并且不要隨便揉搓眼睛，避免傳染細菌導致眼部感染。此外，選對合適的眼鏡非常重要。如果有視力問題需要配戴眼鏡，一定要去專業(yè)的眼鏡店配戴。此外，也要定期檢查視力，保持眼睛健康。

主持人：謝謝眼科專家的分享。聽眾朋友們，你們都聽到了吧，保護眼睛健康非常重要，希望大家都能將這些知識牢記在心，落實到日常生活中去。

眼科專家：是的，希望大家能夠盡量減少眼睛疲勞和眼部問題的發(fā)生，保護好自己的眼睛健康。

主持人：時間有限，今天的節(jié)目就到這里了。感謝眼科專家分享的知識。希望我們的聽眾朋友們能夠通過今天的節(jié)目更加重視眼睛健康，保護好自己的眼睛！好了，我們下期再見！再見，謝謝大家收聽！

健康知識廣播稿 篇2

1、睡前少喝水

在晚上21點后，一般人體的器官都進入了睡眠狀態(tài)，此時喝的水多的話，讓內(nèi)臟又必須重新開始工作去消化運轉，容易打亂身體生物鐘，尤其是腎臟的負擔變重，讓浮腫加劇。因此睡前少喝點水，能維護身體的休息，保證睡醒后不會出現(xiàn)浮腫變胖的情況。

2、刷刷牙

睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，并且有利于保護牙齒，對安穩(wěn)入睡也有幫助。

3、溫水洗臉

有些女性朋友在早上出門之前花時間最多的應該就是在化妝上，抹過來抹過去的，不知道在臉上抹了多少化妝品。所以在晚上睡覺之前一定要注意用溫水洗臉，不要由于白天工作的原因，晚上一回來覺得太累，脫掉衣服就直接睡覺了。堅持睡前洗臉可以洗掉一些輻射粒子以及灰塵，保證皮膚清潔，這樣睡覺也很舒適。

4、睡前1小時關閉電腦和電視

我們?nèi)绻谒X前才關電腦或者電視的話，那么我們在睡覺的時候腦海中的思緒還會停留在電腦電視中的畫面上，這樣子很難入睡，就算入睡了也會很快驚醒。所以我們應該在睡前的一個小時就把電腦電視關上，讓大腦休息一下，過濾掉電腦電視中的畫面，然后再入睡。

5、敲膽經(jīng)

按摩敲打膽經(jīng)，可以舒經(jīng)通絡、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內(nèi)的水腫、毒素自然就會去除，按摩敲打的部位就會瘦下去。膽經(jīng)在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側中線下行至小趾、次趾之間。有個很容易找到的標志，就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側面處，主要是環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。太晚睡的話（晚上11點之后）就別敲了。因為肝膽是表里臟腑，晚上11點后敲膽經(jīng)容易造成肝臟上火的現(xiàn)象。

6、梳頭100遍

古醫(yī)學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發(fā)根營養(yǎng)，保護頭發(fā)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，早入夢鄉(xiāng)。

7、睡前冥想，并感恩身邊的人

睡覺前在臥室里做冥想，心中默念各種美好祝福，能提升心理健康狀況和免疫系統(tǒng)功能。美國心理學博士羅伯特·埃蒙斯博士指出，那些有意識地向家庭成員、朋友、同事表示感謝的人，不太可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒和頭痛、肌肉疼痛等壓力表現(xiàn)。

8、散步10—20分鐘

由于是在晚上，如果條件允許的話，可以出去走一會，不需要很長時間，十分鐘就好。如果條件不允許，那就在客廳里走上幾圈，這會使血液循環(huán)到體表，能夠讓我們快速入睡。同時，我們躺在床上之后不要再想任何事情，不要再玩手機，讓自己輕松入睡。

9、伸懶腰變瘦

在睡前可以伸幾個懶腰，對減輕一天疲勞是絕對有好處的。伸個懶腰還可以讓腰部得到活動，并保持脊柱正確位置，保證你在睡眠中的內(nèi)循環(huán)順暢不受影響，讓體內(nèi)的人體垃圾由相應的臟器處理后排出體外，對身形的健美和瘦身有作用。

10、泡泡腳

在經(jīng)過了一天的忙碌之后，你會發(fā)現(xiàn)腳部特別容易累，尤其是穿了一整天的高跟鞋。而每天臨睡前用溫水泡泡腳，并且按摩一下腳心，可以促進身體的血氣的運行，充分活絡舒筋，還能夠幫助趕走體內(nèi)濕氣，能夠讓你美美的睡上一整晚。

健康知識廣播稿 篇3

隨著社會的發(fā)展，基礎教育改革的全面推行，心理健康教育越來越受到人們的重視。小學生中存在著許多的心理問題，為了更好地對小學生進行心理健康教育。近日，長興縣第二小學舉行了小學生心理健康教育主題教育活動——《讓心靈灑滿陽光》。

活動請來了城市綜合執(zhí)法局第二支部的秋姐姐為我們做了一次關于心理健康的講座，只見秋姐姐從隊員們問題比較多的方面著手，舉出貼近我們現(xiàn)實生活中的實例，并結合小組活動，通過心理健康小測試、心理游戲活動、悄悄話信箱等不同的方式，對隊員普及心理健康基礎知識，讓隊員們明白面對挫折時要有良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)正確的人生價值觀。稍后在輔導員老師的精心指導下，班級內(nèi)還開展了《讓心靈灑滿陽光》的班會活動，活動開展的有聲有色，隊員們都積極主動的參與。做評價檢測題，自我評價，讓孩子了解《小學生的心理健康標準》等環(huán)節(jié)，展示了如何化煩惱為快樂的各種各樣的方法，精彩的表演獲得了陣陣掌聲。

通過這次主題教育活動讓學生學會尊重別人，隊員之間應該友好相處，讓他們消除煩惱時的不健康心理，正確的面對煩惱，享受快樂的心態(tài)。這次活動，讓孩子們不僅感受到了快樂的力量，培養(yǎng)了團結協(xié)作精神，更促進了他們心理的健康成長。本次少隊活動展現(xiàn)了長興縣第二小學正在積極營造校園人人健心的氛圍，相信全體同學在這個團結友愛的大家庭中會更健康、快樂地成長！

健康知識廣播稿 篇4

近期根據(jù)學校的安排，為提高全校大學生心理素質(zhì)，使大一新生盡快融入新集體，適應大學生活，我校心理健康教育咨詢與研究中心于20xx年11月8日組織了20xx年心理委員培訓活動。

培訓結束后，以各班或各學院為單位，開展了以“心理健康教育”為主題的班會活動，各個心理委員本著認真負責的工作態(tài)度，對此次班會做出了重要貢獻，讓同學們也大有收獲。

心理委員首先向同學們介紹了什么是心理學，心理出現(xiàn)問題的特征，然后講解了大學生存在心理問題的原因，也介紹了調(diào)節(jié)心理問題的可行方法。給同學們闡述了如何適應大學生活，如何交友，自己應該以何種心態(tài)來面對大學的學習和生活。最后，向同學們介紹了我們學校的心理咨詢中心，告訴了同學們我們校區(qū)的心理咨詢中心位置、預約熱線、開放時間、微信平臺以及各類開放放松室；也介紹了我們學校的心理活動，如“525我愛我”大學生心理健康月，心理劇大賽，校園心理創(chuàng)意大賽等等。

在主題班會中，同學們積極參與、高度配合，學會了分享與互助，激發(fā)同學們的團結意識，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對待即將到來的緊張而又豐富充實的大學生生涯。

通過此次心理健康教育主題班會，提高了大學生對于自身心理健康的認識，有利于學生在出現(xiàn)相關問題時獲得更有效的解決方法，對于新生入學時的`學習、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應大學生活。讓同學們更好調(diào)整自己，做健康的自己。

健康知識廣播稿 篇5

廣播稿就是為了廣播需要而準備的草稿，通過無線電波或導線傳送聲音、圖像的新聞傳播工具。心理健康知識的廣播稿，希望可以幫助到大家。

篇一：心理健康知識的廣播稿怎么寫

老師們、同學們：大家中午好!

今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態(tài)。

嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理適應失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。

現(xiàn)在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經(jīng) 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕 就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的 責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲?，F(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家

長真正吃透了那里面 的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。

小學生們怎樣保持心理健康呢?

首先增強自信克服自卑。有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子， 會干不少家務活兒，也能關心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。

2.辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。

3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。

4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表現(xiàn)如下：

1.相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。

2.對自己的能力有比較正確的估計。

3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。

當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，并且改善和建立 良好的人際關系。其次要意志堅強克服困難?，F(xiàn)在我們很多小學生都是處在父母親無微不至的關懷下，生活條件 優(yōu)越，個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春，就是這樣風調(diào)雨順，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學習和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折。害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點：

1.學習成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2.做事不能 做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結果什么也做不成。

3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。

那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài)，就 是有堅強的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài)。在這個過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。歸納起來，有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點：

1.對自己所做的事，如果已經(jīng)認定是正確的，有價值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結束，堅持到底，把事情做完。

2.不怕困難，并且千方百計地去克服困難。

3.善于總結經(jīng)驗教訓，最終達到目的。

不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當一座高山等待我們 攀登時，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山 路是靠人一步步走的。當爬至半山，精疲力竭之時，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進?有時候，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣， 一旦超越了這個“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無 限風光了!那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強意志，可以：

1.從短時間開始，向長期過渡。

2.從老師、家長的督促開始，向自覺堅持做事過渡。

我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識到應該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志，那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!

總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面 對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。

篇二：心理健康知識的廣播稿怎么寫

一：倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。

但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。偉大的胸懷，應該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。關注心理、關注自我?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與?。?/p>

二: 學會愛自己。

我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。愛護自己，珍愛生命?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與！！

三：中國人受“做人要謙虛”這一傳統(tǒng)美德的熏陶較深。

很多人試圖以謙虛博得別人的好感，但有時卻弄巧成拙，尤其在這個競爭激烈的社會。我認為我們不能過于謙虛。過于謙虛，別人會認為你真的無能；我們應實事求是地把自己的才能表達出來，一定要充滿自信，給自己點自信，不要猶豫，積極表現(xiàn)自我，表現(xiàn)自己的才華，爭取抓住機會，因為有時候你把握了機會，有可能改變自己的一生。表現(xiàn)自我，可以給自己一個鍛煉的機會，提高自己的自信心。機會是走向前途的階梯，

要想走向大好前途，就先要把握機會，要想把握機會，就要積極地表現(xiàn)自我。因為，機會不是別人給的，而是靠自己的努力爭取的！相信自我，永不言敗。現(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與??！

四：信念，是成功的起點，是托起人生大廈的堅強支柱。

在人生的旅途中，不可能總是一帆風順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強者，創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的就是信念。對一個有志者來說，信念是立身的法寶和希望的長河。

信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚起前進的風帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊藏在心中的一團永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標成功的內(nèi)在驅動力。信念的最大價值是支撐人對美好事物孜孜以求。堅定的信念是永不凋謝的玫瑰。現(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與！！

五：研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。

并且人們的某種特性，如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長度和生活的質(zhì)量。

代表了一代人夢想的拿破侖，得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮耀、權力，但他卻說：“我這一生從來沒有過一天快樂的日子?！焙悺P勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態(tài)度造成！

積極樂觀的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營養(yǎng)、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態(tài)度比參加運動、均衡營養(yǎng)或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。

生活態(tài)度是一種選擇，由你決定如何度過每一個精彩的日子。那么試著讓你的生活多一點選擇吧?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與??！

六：考試焦慮是當前學生較為普遍的心理問題之一?，F(xiàn)在各種考試臨近，那么應該如何消除考試焦慮呢？

1、營造氛圍

考試是一次再學習的機會，是鞏固、加深和理解已學知識的途徑，是衡量學業(yè)成就的一種方式。因此，每一位考生都應該以一種平常心來對待考試。

2、考試臨近，學生要對自己的學習能力、狀況等有一個正確的認識，為自己定下一個較為現(xiàn)實的目標。應該充分認識到自己在哪些方面還做得不夠，鼓起勇氣、樹立信心、戰(zhàn)勝自我。事實上，考試是考查學生平時實際能力和知識水平的“關口”，只要正常發(fā)揮，把會做的題目都做出來了，就會取得屬于自己的好成績。

3、積極暗示

堅信考試焦慮是可以克服的，反復對自己說“我感到很輕松”，樹立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以編一些鼓勵自己的話，如“這次考試我一定能考出水平來”，“這道題難度不小，我不會做，別人也未必知道如何做”。平時腦海里有緊張的念頭時就用這句話來壓它，這種積極暗示的方法很有效。

考試前夕一定要注意休息，這樣在考試時才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中，聰明才智得到充分發(fā)揮?，F(xiàn)在我校心理協(xié)會五月舉辦心理健康月系列活動，期望同學們的參與。

健康知識廣播稿 篇6

為普及心理健康知識，提高學生心理調(diào)適能力，10月29日下午，我院以線上方式開展心理健康教育專題講座。會議由2021級輔導員張振楠主持，心理健康教育中心指導老師王富賢為主講人，2022級全體本科生和研究生共同參與。

本次專題講座以“心時代、心問題、心應對”為主題。會議伊始，王富賢講述了大學生心理健康的表現(xiàn)及標準，強調(diào)心理健康與學生的健康生活、成長成才密不可分。隨后，他從“情感供給不足”“內(nèi)生動力不足”“要求多樣且強烈”等方面闡述了當代年輕人的境遇，將常見心理問題具體化，實際化，分析大學生產(chǎn)生心理問題的根源，給出切實可行的應對技巧，強調(diào)疫情防控常態(tài)化背景下心理調(diào)試尤為重要。最后，他指出大學生正處于心理調(diào)適的關鍵階段，要明確個人目標，以熱情的姿態(tài)追求心中夢想，提升自我效能感；鼓勵同學們走出舒適圈，增強自信心，不追求“滿分效應”，提升幸福感；號召大家增加心理健康知識儲備，加強體育鍛煉，提升綜合素質(zhì)，實現(xiàn)自我價值。

心理健康教育是思想政治工作的重要內(nèi)容，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。學院以此次安全教育月活動為契機，依托二級心理工作站，進一步加強學生心理健康教育，提升心理調(diào)試技能，培養(yǎng)積極向上、德才兼?zhèn)涞男聲r代青年。

健康知識廣播稿 篇7

為疏導青春期心理焦慮，減輕學生的心理壓力，10月24日，桐城市雙港教育集團校雙鋪初中開展主題講座，針對該校八年級學生開展心理健康教育。

該校教導處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對學生進行心理健康教育。潘老師從一個智慧小故事開始導入課堂活動，學生們都積極參與，課堂氛圍活躍。接著通過情緒卡片帶領學生們認識情緒的不同種類，并結合生活實際，帶領學生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，引導學生們在日常生活中如何運用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉移法等方法來理智地對待不良情緒，指導學生走出陰霾心理，擁抱當下快樂。

課堂上，潘老師還收集了學生們的小煩惱，并對個別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學生進行了一對一的心理疏導，現(xiàn)場氣氛特烈，互動頻繁。據(jù)悉，雙鋪初中非常重視學生的心理健康建設，通過主題班會、周一晨會、上門走訪等不同形式對學生進行針對性的心理輔導，取得良好的效果。

心理健康廣播稿

居安思危，思則有備，有備無患。幼兒園教師在工作過程中，都需要提前尋找一些資料。資料意義廣泛，可以指一些參考素材。有了資料的幫助會讓我們在工作中更加如魚得水！你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈上心理健康廣播稿，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

心理健康廣播稿【篇1】

尊敬的各位領導、親愛的同學們：

大家上午好！

今天我演講的題目是中學生如何曾能有一個健康的心理。

如果我問一位同學：“你健康嗎？”他也許會說：“我當然健康！瞧，我壯的像小牛犢，從沒勝過?！笨墒悄憬】挡粦侵阁w格健壯與否，還應包括心理在內(nèi)的健康。

那么，如何讓自己的心理更健康？我們從下面幾點來注意：

為了避免挫折感，應把目標要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。

其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢？

與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。

如運動、睡眠、看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。

如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。

何樂而不為呢？

精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。

其實人之相處，應該以和為貴。

對人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心、如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。

娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法、娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。

只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應新的環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。

謝謝大家！

心理健康廣播稿【篇2】

中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：

受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力，過一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動卻想的`不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。

厭惡勞動的思想相當普遍。

3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時也由于社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心，不愿同長輩透露內(nèi)心，實行自我封閉。這些同學把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實，這些同學和需要求得別人的理解，但只會抱怨父母師長不理解自己。

社會產(chǎn)生反抗情緒?？梢哉f他們的獨立意識十分強烈，但同時又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手，只管學習不管其他的不正?，F(xiàn)象。

情感總在兩極擺動，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時用理智加以控制。

控制立還不強。

人生觀還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進入同學們的心靈，影響青少年的健康成長。

8.成材欲望與厭學心理的矛盾。大部分同學都希望自己學習成績優(yōu)秀，但在學習過程中，又感到學習負擔過重，學習太苦太累而難以持之以恒，厭學心理陡增，形成了想學與厭學的心理矛盾。

總之，中學生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進，也有利于教師開展心理健康教育，促進青少年學生身心健康成長。

心理健康廣播稿【篇3】

同學們：

大家好！

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的小學生來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于小學生的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使小學生正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么小學生心理健康的標準是什么呢？

小學生的心理健康應具備以下素質(zhì)：

一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關系，參與他人同心協(xié)力，合作學習。

四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

心理健康廣播稿【篇4】

為加強對學生的心理輔導，關注和保護學生的正當權益和身心健康，我校結合實際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動，把心理健康教育活動落到實處。為提高學生的心理素質(zhì)，讓學生成為情緒穩(wěn)定、人格健全的人，我校于4月、5月組織開展了心理健康教育活動。

心理咨詢室簡介為了幫助兒童健康快樂地成長，學校對兒童心理健康的發(fā)展愈發(fā)重視，并專門設立了心理咨詢室，其中包含個體輔導室、團體輔導室、放松室、沙盤室、宣泄室，并配備了相關設備和學習資源中心，我們希望通過更加多樣、更加科學的方法來了解和促進兒童的身心發(fā)展，同時對有特殊需要的群體提供專業(yè)的心理咨詢及心理輔導。

個體輔導室主要用于接待和個體輔導，這里有專業(yè)的心理咨詢師對需要幫助的學生進行一對一心理咨詢以及心理輔導。團體輔導室主要用于開展各類心理團體輔導課程，如情緒管理團體輔導等。心理放松室配備了按摩椅，可幫助來訪者緩解各種壓力，放松身心等。沙盤室主要用于對來訪者進行沙盤游戲心理治療，可以個體單獨進行，也可以由家庭或其他形式的團體一起完成。來訪者可以自由地完成沙盤，也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。宣泄室是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里，來訪者可以通過身體運動的方式，將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁等不愉快的情緒情感進行宣泄，達到心理調(diào)適的目的。

開展“暖心幫扶”談心活動一直以來，心理咨詢室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋梁，是促進學生認識自我、完善自我、開發(fā)潛能、成長成才的場所。在雙減政策的背景下，我校加強“暖心幫扶”談心活動的開展。

在咨詢中，教師通過自己扎實的心理功底，用共情、傾聽、焦點等方法，詳細了解學生在生活和學習、人際交往中遇到的困惑，及時提供心理援助，并為他們尋求解決問題的方法，鼓勵他們要以樂觀的心態(tài)坦然面對。通過一對一談心和疏導，將暖心幫扶落到實處。

開展線上心理健康家長會為了讓家長進一步了解孩子的心理狀況，提高對孩子心理健康教育的'意識，促進學生身心健康發(fā)展，深化家校共育，我校在4月27日晚上，開展線上心理健康主題家長會。各班班主任給家長們進行了學生心理健康問題的指導，讓家長們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂相處，讓孩子感受到父母的愛。通過本次活動，不僅幫助家長掌握心理健康教育的基本知識和基本技能，指導家長學會與孩子交流，正確處理家庭矛盾，還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關系，護航學生健康成長。

通過一系列活動，培養(yǎng)和加強了學生們積極健康的心理，學生對健康教育的重要性有了深刻的認識。我校也會繼續(xù)探索學生良好心理素質(zhì)形成的規(guī)律與方法，將心理健康輔導活動持續(xù)開展，促進學生全面發(fā)展和健康成長。

心理健康廣播稿【篇5】

播放開始曲《中國少年先鋒隊隊歌》

主持甲、主持乙：：敬愛的老師、親愛的同學們：中午好！

主持甲：我是xxx

主持乙：我是xxx

主持甲、主持乙：：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。

主持甲：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

主持乙：1：智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

主持甲：樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

主持乙：3：學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

主持甲：4：自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

主持乙：老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

主持甲：6：行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

主持乙：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請看題：

主持甲：《當別人得第一》

在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？

1：很生氣，不再理小博。

2：逢人就說小博的壞話。

3：大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

4：虛心向他學習。

5：如果他有困難，真誠地幫助他。

1和2：這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。

選5：這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。

主持乙：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>

主持甲：1：不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。

主持乙：2：對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？

主持甲：3：疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

主持乙：4：偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

主持甲：看電影等。

主持乙：師長，心情就會頓感舒暢。

主持甲：7：為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

主持甲：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

主持乙：1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂?！比缓螅瑢χR子笑一笑。

主持甲：2、經(jīng)?；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。

主持乙：3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。

主持甲：4、看一些有趣的笑話。

主持乙：心情不好的時候，我們可以：

主持甲：1、聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。

主持乙：爬山，或者打球。

主持甲：3、打掃自己的房間或書桌。

主持乙：4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他她：。

主持甲：5、將一個笑話給別人聽。

主持乙：6、把不快樂的事寫出來。

甲：在節(jié)目的最后，我還想和大家分享一首好聽的歌曲，希望大家擁有愉快的一天。

播放歌曲：《美麗心情》：

甲：時間過得真快，本周的紅領巾小廣播馬上就要和大家說再見了，本次播音由五1：中隊主播，下次播音由五2：中隊負責，主題是愛護校園環(huán)境，從我做起。

合：我們下周四再見！

心理健康廣播稿【篇6】

為了提升社區(qū)未成年人心理素質(zhì)，提高未成年人處理情緒的能力，掌握適合的情緒管理方法。6月24日，戰(zhàn)備路社區(qū)新時代文明實踐站、婦聯(lián)、關工委聯(lián)合開展“我的情緒我做主”心理健康教育活動，南馬路小學師生16人、家長十余人共同參與。

活動中，戰(zhàn)備路社區(qū)心理咨詢師張老師與到場的大朋友、小朋友們進行了心理互動小游戲，彼此間打開心扉、相互熟悉。隨后，大家分享了自己日常生活中不良情緒的具體表現(xiàn)，在張老師的帶領下共同認識了消極情緒“副作用”。最后，大家通過分享各自排解不良情緒的方式，結合張老師的'現(xiàn)場解讀和指導，大家學會了正確疏導個人不良情緒的方式方法。

在此次活動中，大家通過認真思考，學會了轉換角度看待問題，達到了全面認識自己，正確調(diào)節(jié)情緒的良好效果，使大朋友、小朋友們掌握了如何區(qū)分積極情緒和消極情緒的方法，提高了控制不良情緒的能力，進一步提升了個人綜合素質(zhì)和心理健康水平，真正學會了做自己情緒的主人。

心理健康廣播稿【篇7】

第1周

有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的人際交往的心理誤區(qū)的基礎上，有針對性地引導同學們進行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術，走出交往困惑，建構和諧的人際關系。建立良好人際關系的原則：

（1）平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關系。

（注目和愛護，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。

（3）信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關系，大學生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔心什么。

（生活和工作中保持融洽的人際關系。應該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。

（自愛，不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。

第2周

中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：

受人尊重的.人。而實際上很多同學學習不努力，過一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。

厭惡勞動的思想相當普遍。

3．心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時也由于社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心，不愿同長輩透露內(nèi)心，實行自我封閉。這些同學把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實，這些同學和需要求得別人的理解，但只會抱怨父母師長不理解自己。

社會產(chǎn)生反抗情緒?？梢哉f他們的獨立意識十分強烈，但同時又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手，只管學習不管其他的不正?，F(xiàn)象。

情感總在兩極

擺動，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時用理智加以控制。

控制立還不強。

人生觀還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進入同學們的心靈，影響青少年的健康成長。

總之，中學生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進，也有利于教師開展心理健康教育，促進青少年學生身心健康成長。

第3周

“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！备魑煌瑢W，大家好！由我?！靶娜鄙鐖F和校廣播站聯(lián)合推出的“心理加油站”欄目，今天和同學們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。

本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢？心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。

我們學校的心理咨詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現(xiàn)實世界。

至于怎樣才算是心理健康？心理學家給出了七個標準：

（1）智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。

（自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。

（果斷性和頑強性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。

（能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

（5）自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。

（6）人際關系和諧。樂于交往；在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢；能客觀正確的評價別人和自己；寬以待人，樂于助人；交往的態(tài)度積極；交往的動機端正。

（7）社會適應良好。能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關系。

（8）心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關，當然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。

第4周

以下我們便從學習和生活兩方面，簡單向大家介紹怎樣塑造心理健康：

一、學習方面：

(一)進入角色，熟悉生活，提高自身適應能力

在現(xiàn)實生活中，每個人都要隨著外界環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的位置，使自己的需求和發(fā)展與社會的需求和發(fā)展相一致。這就是說，隨著大學環(huán)境的變化，要使自己進入“角色”，在新的大學生活中尋找自己的方位，確立最佳位置。此外，培養(yǎng)自信心，在大學生學習中尤為重要.由于大學是人才云集之處，“能人”背后有“能人”，這就不可避免地使學生過去的優(yōu)勢變得不復存在，在現(xiàn)實的變化面前，由于心理承受能力差產(chǎn)生了自卑感，甚至失去了學習的信心，在這種情況下，必須培養(yǎng)自己的自信心。

(二)培養(yǎng)健康心理，提高學習效率

首先要增強學習動力，主要是確立學習目標。目標能指導人的一切行動。進入大學，等于眼前的理想實現(xiàn)了，新的理想—目標又等待著自己去確立，這種新目標的確立要根據(jù)大學的學習規(guī)律，結合自己的實際，并且要進行新的努力。在目標的確定中應該注意使個人目標與社會責任聯(lián)系起來，把近期目標與長遠目標結合起來，否則這一目標就難以實現(xiàn)。其次，要培養(yǎng)學習興趣。興趣是情感的凝聚，一個人如果對某件事情感興趣，那么，他就會深入持久地去做這件事，力爭達到預期目的。興趣對于大學生來說，更為重要。它是求知的動力，熱情的凝聚，行為的指向，成功的起點。但是，大學生的興趣不是天生就有的，而是隨著年齡的增長和實踐活動的豐富，培養(yǎng)和發(fā)展的。所以，在學習中，大學生要善于發(fā)現(xiàn)激發(fā)自己興趣的事情，努力培養(yǎng)這種樂趣。

(三)克服學習過度焦慮

第一，要正確地認識和評價自己的能力，調(diào)整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀現(xiàn)實。第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學習中的挑戰(zhàn)，保持適度的自信心，克服虛榮心理。第三，加強心理調(diào)節(jié)，保持情緒愉快和穩(wěn)定，探索、掌握切合自己特點的學習方法，遵循大學學習規(guī)律，以增進學習效果。

(四)預防、消除心理疲勞

勞逸結合是預防心理疲勞的重要措施。學習一段時間，應該休息片刻放松一下;在學習之余，參加一些文體活動，使身心得到調(diào)節(jié)和放松，應培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，使生活內(nèi)容豐富多彩還應保證充足的睡眠時間。此外，要學會科學用腦，掌握學習效率最高的時間。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上學習效果最好，在這種情況下多用腦，就會事半功倍。

(五)正確對待考試，提高應試技巧

要充分認識到考試是衡量學習好壞的手段之一，也是教學的一個重要環(huán)節(jié)。但是，成績并不完全、準確、真實地反映一個人的知識水準，特別是對能力的反映更不全面。所以，大學生應重視考試，但不過分要求高分。要考得輕松，學得愉快。提高應試技巧，首先要做好考前準備，即認真復習，有計劃，有安排，有輕重緩急。要合理安排時間，不要使大腦過度疲勞，以免影響學習水平。尤其是臨考前幾天應保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進考場。其次，要有應付“怯場”的辦法，考試時先做確有把握的題，難題放在后面做，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場”，可設法轉移注意力，使大腦興奮起來，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸，使情緒穩(wěn)定后再答題

第5周

生活方面怎樣做到心理健康

1、對自己不過分苛求

人應該有自己的抱負，但有些人的抱負不切實際，根本非能力所及、力求不得，便會認為自己倒運而終日憂郁；有些人做事要求十全十美，對自己的要求近乎吹毛求疵，結果，受害者還是自己。為了消除挫折感，則應該把目標定在自己能力范圍之內(nèi)，稍有提前量，不努力達不到，盡心自己盡力能夠趕超，心情自然就會舒暢了。

2、疏導自己的憤怒情緒

當我們勃然大怒時，很多錯事或事態(tài)的事，都會做出來，與其事后后悔，不如事前加以自制。

3、偶爾亦要屈服

一個做大事的人，處事要從大處看，因此，只要大前提不受影響，在小處，有時亦不必過分堅持，以減少自己的苦惱。

4、暫時逃避

在生活受挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動、睡眠或看電視等，待到心情平靜時，再重新面對自己的難題。

5、找人傾訴煩惱

把所有的憂郁埋藏在心底里，只會加劇自己的苦惱，如果把內(nèi)心的苦惱告訴給你的朋友，心情會頓感舒暢。

6、為別人做些事

助人為樂為快樂之本，幫助別人，可使自己忘卻煩惱，并且可以確定自己的存在價值。

7、在一個時間內(nèi)只做一件事

這樣可以減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。

8、對人表示善意

不要處處與人競爭處處以他人作為競爭對象，使得自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實，只要你不把人家看成對手，人家也不會與你為敵，以免“惶惶不可終日”自尋苦惱。

我們經(jīng)常被人排斥，是因為人家對我們有戒心。如果在適當?shù)臅r候，表現(xiàn)自己的善意，多交朋友，少樹“敵人”，心情自然變得平靜。

第6周 清明節(jié)暫停

第7周

人際交往是人的重要社會生活之一。

一、什么是“交往”、“人際交往”、“人際交往教育”

所謂交往，就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解，是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會活動。交往是人類生存必備的技能，是傳遞信息、分享感情的重要手段。

人際交往就是指人與人之間的交流與合作，相互往來、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個層面，一是物質(zhì)層面的交往;二是知識交往，實現(xiàn)思想觀念的溝通;三是心靈對話，人格碰撞的無聲交往。應強調(diào)的是，我們所講的人際交往是幾個層面的相互滲透，更側重于指全面的心靈對話與人性融會貫通的過程，強調(diào)的是尊重個性，理解差異、求得溝通，并協(xié)調(diào)行為。小學生具有很強的可塑性，是進行人際交往教育，奠定交往基礎的絕佳時機。

人際交往教育就是引導學生在特定的情景中，在與他人的心靈對話、人格碰撞中體驗美好人生，塑造美好人格，進行小學生人際交往的心理輔導與交往實踐指導。

二、中學生人際交往的內(nèi)容

隨著我們年齡的增長，交往范圍日益擴大。從與家庭成員交往，擴展到與家庭以外的其他個體進行交際，而年齡相仿，發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象。

同伴關系是我們除父母及親屬以外的一個重要的社會關系。同伴交往是小學生實現(xiàn)社會化的一個重要手段。一般來說，小學生與成人的交往關系是不平等的，主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關系。與之相比，同伴交往更加自由，更為平等，這一特殊性質(zhì)使得小學生能夠體驗和探索一種全新的人際關系，從而發(fā)展其社會交際能力和社會判斷力。

第8周

中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：

受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力，過一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。

厭惡勞動的思想相當普遍。

3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時也由于社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心，不愿同長輩透露內(nèi)心，實行自我封閉。這些同學把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實，這些同學和需要求得別人的理解，但只會抱怨父母師長不理解自己。

社會產(chǎn)生反抗情緒。可以說他們的獨立意識十分強烈，但同時又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手，只管學習不管其他的不正常現(xiàn)象。

情感總在兩極擺動，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時用理智加以控制。

控制立還不強。

人生觀還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進入同學們的心靈，影響青少年的健康成長。

8.成材欲望與厭學心理的矛盾。大部分同學都希望自己學習成績優(yōu)秀，但在學習過程中，又感到學習負擔過重，學習太苦太累而難以持之以恒，厭學心理陡增，形成了想學與厭學的心理矛盾。

總之，中學生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進，也有利于教師開展心理健康教育，促進青少年學生身心健康成長。

心理健康廣播稿【篇8】

主持人：大家好！歡迎收聽心理健康廣播欄目！我是你們的主持人小明。今天我們要和大家分享一些關于小學生心理健康的重要知識。希望通過這個欄目，能讓同學們更加了解和關心自己的心理健康問題。下面就請聽我為大家?guī)淼木蕛?nèi)容。

讓我們先來了解一下什么是心理健康。心理健康是指當一個人能夠理解自己的情緒，能夠正確面對困難和挫折，能夠積極樂觀地看待生活，這就是一個心理健康的人。同學們想想，我們在學習、生活和與人交往時，如果心理健康，就能積極面對、解決問題，更好地發(fā)展自己。

那么，我們?nèi)绾伪３中W生的心理健康呢？我們要學會正確認識自己。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，不要總是盲目比較，只看到別人的優(yōu)點而忽視了自己的長處。我們要有自信，相信自己可以做得更好，努力發(fā)揮自己的潛力。

了解并認識自己的情緒是維護心理健康的關鍵之一。同學們，我們在生活中難免會遇到各種各樣的情緒，例如開心、生氣、難過等等。這些情緒對我們的身心健康都有一定的影響。所以，當我們遇到不好的情緒時，不要壓抑，也不要亂發(fā)脾氣。要學會冷靜思考，找到合適的方式來調(diào)節(jié)情緒，例如和好朋友聊聊天，做一些自己喜歡的事情，或者向老師或家長傾訴。

同學們在與人交往時要學會與人溝通和合作。小學生時期正是我們學習與人合作的重要時期。我們要學會與同學們友好相處，發(fā)揚團隊合作的精神。如果遇到矛盾和爭吵，不要選擇暴力或網(wǎng)絡欺凌等不良行為，要和家長和老師一起商量解決問題的辦法。

除此之外，我們要學會適當?shù)姆潘勺约?。學習壓力大的小學生常常會感到疲憊和緊張。為了緩解這種壓力，我們可以做一些自己喜歡的活動，例如讀書、畫畫、聽音樂等等。還可以通過運動來釋放壓力，例如參加課外體育活動或者和家長一起在戶外運動。

我們要學會正確面對困難和挫折。同學們，生活中難免會遇到挫折和失敗，但我們不能因此灰心喪氣。我們要學會積極樂觀地面對困難，勇敢地面對挑戰(zhàn)。只要我們有信心和付出努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。

同學們，小學生心理健康是我們成長的基石，保持心理健康對我們的人生至關重要。希望通過今天的分享，大家能夠更加關注和關心自己的心理健康問題，并且在日常學習和生活中運用到這些知識和技巧。讓我們一起努力，建立一個健康快樂的心靈世界！

以上就是今天為大家?guī)淼年P于小學生心理健康的精彩內(nèi)容。希望大家都能夠從中有所收獲，并將這些知識應用到日常生活中。下期節(jié)目我們將繼續(xù)為大家?guī)砀嘤嘘P心理健康的分享。謝謝大家的收聽，再見！

有關健康的廣播稿

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有關健康的廣播稿【篇1】

每個人從孩提時期就喜歡成群結隊，這樣才能避免孤獨，既安全又快樂。

走出校門，步入社會，每個人就主動進行各種約會了。 約會同學，一起去逛街和購物； 約會哥們，一起去打球和喝醉； 約會情人，把他（她）領回家變成愛人； 約會前輩，在工作中指點迷津； 約會領導，建立關系討個好前程。生活讓這樣或那樣的約會調(diào)劑得真挺充實，生命就在這些約會中不知不覺地過來了！

人到中年，事業(yè)小成。身體也隨之找上了后賬， 不是這酸就是那疼，不是這不舒服就是那有毛病。面對體檢報告， 所有的人都立下重誓要開始鍛煉了。于是乎，我們又拿出了已經(jīng)駕輕就熟的約會本領，拉自己喜歡人一起來運動。開始的時候還熱熱鬧鬧，但很快發(fā)現(xiàn)這個約會很難??！甚至比請領導吃飯還難。 約的人要對脾氣的，要時間同步的，要愛好相同的，要有精力和財力的，要當我們按照這樣的思路一路捋下來，會驚異地發(fā)現(xiàn)無人可約了。 10次健身運動有9次就這樣錯過去了。

其實，大家來運動，約會的是健康，為什么非得找固定的朋友來陪呢！

溫馨提示:名人名言網(wǎng)的愛情名言欄目的文章很精華的喔!看看啊..

健康是自己的事，只有你的父親母親關注你的健康，因為他們生你養(yǎng)你，希望盡享天倫之樂，頤養(yǎng)天年；只有你的愛人關注你的健康，因為你們已經(jīng)約定好相儒以沫，白頭偕老，牽手走過這一生；只有你的孩子關注你的健康，因為他（她）需要在你的呵護下長大，共同分享成功的快樂和失敗的苦惱。

假設我們不再健康，領導們會例行公事地來慰問你， 然后換個人接替你的位置；同事們紛紛會前來探望， 然后竊喜少了一個競爭對手，有機會爬上你的位置；哥們們會鞍前馬后地忙活幾天， 然后各自為生活奔波了去。嘆息唏噓之余，各自都會找到需要的人來代替，無論位置、酒友還是情意，只不過是換了個人而已。

運動不需要人來陪，運動就好！健康就好！

善待找你一起運動的人吧！雖然不是親人，但他（她）們像親人一樣關注你的健康。只有健康地活著，友誼和快樂才能生根發(fā)芽，一生相隨！不要落下你哦！

約會健康吧，無論何時何地，只要我們能夠擠出時間。

有關健康的廣播稿【篇2】

紅領巾廣播站正在開播，歡迎您的收聽!我是xx

今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰段覀冊诔砷L》欄目，在這個欄目里我們將為大家講述同學們在成長過程中的煩惱.開心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識，

同學們也可以向我們欄目投稿，說說你生活、學習當中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問題進行解答。

小明的爸爸媽媽都是大學教師，他們從小就對小明要求非常嚴格，要求他不但要學習好，還要有多種特長。

幼兒園時，小明就開始學畫畫和鋼琴。

爸爸媽媽常對小明說：“現(xiàn)在的社會啊，競爭實在太激烈了，沒有本事的人無法生存，一定要從小多學點本事，你看現(xiàn)在的大學畢業(yè)生很多找不到工作。

在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿瘢绻拇慰荚嚊]有進入前三名，他一定會大哭一場。

為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學的名字，專門去找這些同學的缺點，然后在同學和父母面前貶低他們，甚至抓住機會對這些同學進行冷嘲熱諷。

就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。

估且不論家長這種行為的對與錯，關鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭呢?

1、競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。

為了取得競爭的勝利，關鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。

因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。

要學會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。

如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。

2、在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。

須知”沒有對手的英雄也是可憐的"。

3、還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有同學式的合作。

唯有競爭沒有合作只能造成孤立，帶來同學關系的緊張，給自己平添諸多煩惱。

本次校園廣播到此結束，謝謝您的收聽!

有關健康的廣播稿【篇3】

親愛的老師、同學們：

a：又到了我們七彩陽光欄目播出的時間了，很高興與再次您相會。我是5、4班的劉紅。

b：我是5、4班的徐樂。今天我們將給同學們帶來兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。

a：第一則故事：《誤會》 早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。 他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。 有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。 他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當日不能回來。

b：第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。

a：之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。 他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

b：所以啊，誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。 誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。

a：第二則故事：《釘子》 有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆

b：第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

a：終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

b：一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來

a：父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

b：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....

a：同學們，相信聰明的你今天又有了不少收獲哦，早生活中，我們要學會理解，理解父母、老師、朋友和同學等等，免得因為一時誤會而產(chǎn)生不可避免的傷害。

b：是啊，我們還要學會寬容，寬容他人，才能看到更廣闊的天空。

a：今天的同輝之聲就到此結束了，下周同一時間，我們再見。

有關健康的廣播稿【篇4】

“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學們，大家好！這里是由我校心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“知心姐姐”欄目。今天我們的欄目是想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。有的同學不清楚什么是心理健康。其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動進行自我調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員，比如邢老師的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復到正常的狀態(tài)。

嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

學生心理健康的標準是:智力正常；情緒穩(wěn)定、意志正常；適應良好；良好的自我意識。

俊并且很聰明，但卻是個駝子，這個缺點使他非常自卑。有一天，國王請了全國最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像?？坛鰜淼牡裣駴]有駝背，背是其實說實話，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費；如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲過來，讓你躲都沒處躲。在這種情況下，我們怎樣保持心理健康呢？今天“知心姐姐”跟大家分享一條經(jīng)驗，那就是“增強自信，克服自卑”。

自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。

2.辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人嘲笑。

3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。

4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。

同學們，如果你有三種以上的表現(xiàn)，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友，還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢？這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子，長得十分英直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時，他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后，百姓們說：“王子的駝背不像以前那么嚴重了?！碑斖踝勇牭竭@些，他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天，奇跡出現(xiàn)了。當王子站立時，背直挺挺了，與雕像一樣。

同學們，聽完這個故事，你有什么感受嗎？關注自己的內(nèi)心，為自己樹立明確的目標，全心關注于你所期望的目標上，并時時加以留意，終有一天你將看到自己內(nèi)心所期望的成果。世界上沒有兩片完全一樣的葉子，十根手指頭也有長有短，我們每個人都是一個獨特的個體，都有自己的優(yōu)點和缺點，如果你只看到自己的缺點而沒有看到自己的優(yōu)點，或者拿自己的缺點去跟別人的優(yōu)點做比較，那就容易陷入自卑，這樣對自己是不是很不公平呢？自卑使人意志消沉，長此下去，肯定會陷入生活的深谷，摔得慘烈，倒不如保持勇氣一搏。生活中，樹立目標，編制期望的藍圖，全心全意投入你的奮斗目標中，你將會獲得自信與成功。

由于時間的原因，今天就和大家談到這兒，第一期的“邢老師信箱”欄目就要與大家說再見了！最后有一首歌送給大家，謝謝你們的收聽，歡迎大家繼這個續(xù)關注欄目，下周的同一時間再見！

有關健康的廣播稿【篇5】

主：同學們，今天下午我們開一個班會。今天班會的內(nèi)容是吸煙有害健康。下面，我先問問為什么要吸煙？

A：吸煙酷，好看。

B：吸煙有氣派，有利于社交。

C：有的同學對吸煙很好奇，覺得好玩。

主：同學們說得很好。但是，吸煙對我們身體是很有害的。

1、 青少年時期吸煙會使體內(nèi)器官功能紊亂；

2、 影響我們的味覺和嗅覺。

3、 對消化系統(tǒng)不好。

4、 易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。

5、 睡眠狀況不佳。

6、 影響學習。

在此，我向全班同學發(fā)出倡議。

倡議：絕不吸煙。 并勸阻他人吸煙。 共創(chuàng)無煙世界。 讓無煙的青春亮麗

班會上，同學們都表示同意這個倡議。自己的健康，拒絕吸煙；他人的健康，勸阻他人吸煙；大家的健康，攜手共創(chuàng)無煙世界。

主持人：班會到此結束，感謝同學們，下次班會再見。

有關健康的廣播稿【篇6】

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學們!

合：紅領巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是廣播員

乙：我是廣播員

甲：當燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。

乙：留住一絲清風，播撒希望明天。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。

甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

乙：同學們，天氣逐漸轉冷，我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生，因為衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。

甲：本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣 。

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

甲：不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學為了求方便，從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……

乙：同學們只為了一時的享受，殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

甲： 飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

乙：飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質(zhì)，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。

合： 總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。 甲：二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

乙 ：生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。

甲： 要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：

1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。

乙：2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。

甲： 3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時，要到有衛(wèi)生合格證、攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。 乙：5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。

甲：最后，紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望：

乙： 1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。

甲： 2、注意衛(wèi)生：養(yǎng)成好習慣

乙3、管好嘴巴：防止“病從口入”

甲4、合理膳食：營養(yǎng)平衡不挑食

乙 5、勤儉節(jié)約：吃飽不浪費

甲：接下來請傾聽經(jīng)典誦讀：

朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時”

“晨必盥，兼漱口，便溺回，輒凈手”

“ 置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢”

“衣貴潔，不貴華，上循分，下稱家”

對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則”

“步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬”

乙：紅領巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的`同學們，我們衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。 甲：接下來為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>

第一廣播稿必備

大家對于文檔的撰寫應該都不陌生，而范文在這方面變得越來越重要。如果想要寫好范文，對學習范文的批判性思維方式是否感到有些困惑呢？如果你想深入了解“第一廣播稿”，以下為你提供了一些相關資料，請務必保存本文以備不時之需！

第一廣播稿(篇1)

2017年9月1日，學生們懷著愉快的心情，精神抖擻的來到校園，開始了新學期的旅程。在新學期開始之際，為培養(yǎng)學生的愛國主義情感，引導學生樹立遠大理想，我校號召學生由教育部、中央電視臺聯(lián)合制作的大型公益節(jié)目《開學第一課》，由于今年是世界反法西斯勝利71周年，節(jié)目以“英雄不朽”為主題，圍繞“愛國”“勇敢”“團結”“自強”，通過講述英雄故事讓孩子們共同“銘記歷史，緬懷先烈”。另外，我校還組織了學生觀看71周年大閱兵，不僅紀念抗戰(zhàn)勝利71周年，也讓同學們看到了祖國的強盛。

在觀看過節(jié)目后，立馬引起強烈反響，同學們紛紛表示，被革命先烈們的機智勇敢、意志堅強的精神深深地感動了，感嘆幸福生活來之不易，是革命先烈用鮮血和生命換來的，一定要倍加珍惜。也深深的為自己是一名中國人而驕傲，大閱兵上中國軍人的英姿，無不向世界宣告著作為一名中國人的自豪，要從小樹立遠大的理想，好好學習，長大了做一個對社會有用的人。

第一廣播稿(篇2)

孟塬教育簡訊

第1期孟塬鄉(xiāng)中心學校少先隊2015年9月10日我校開展**”2015開學第一課”教育活動2015年秋季開學之際，圍繞紀念中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年，我校利用新生教育、入學教育的契機，以“勿忘國恥圓夢中華”為主題，深入開展紀念活動，對小學生進行愛國主義教育和革命傳統(tǒng)教育。

作為培育和踐行社會主義核心價值觀及德育教育的重要組成部分，我校及時把《2015開學第一課》的播出時間及頻道通知到每個學生，并告知家長一起收看。由于學校計算機教室設備更新，老師利用信息技術課組織班級學生集體統(tǒng)一在班內(nèi)**，同時強調(diào)每班在**后要結合實際情況，寫出心得體會。

通過**《2015開學第一課》，引導學生感受祖國的強大、生活的美好和榜樣人物的高尚品格；時刻銘記歷史，牢記“振興中華”的偉大歷史使命，努力學習，做一個對社會有用的人！

第一廣播稿(篇3)

河鎮(zhèn)鄉(xiāng)“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”大討論活動

簡報2012年第（2）期

河鎮(zhèn)黨政辦公室2012年7月17日

2012年7月17日，黨委書記閔榮軍在全鄉(xiāng)村干部職工大會學習鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”討論會上就關于貫徹鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”第二階段重點工作作了安排。曾義書記說，根據(jù)省委和縣委部署，“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”學習討論活動分動員部署、學習討論、調(diào)查研究、督促檢查四個階段，在第二個階段，我鄉(xiāng)學習討論上主要有三大特點：一是領導重視，學習討論活動迅速展開；二是組織嚴密，學習討論氛圍濃厚；第三是研究和處理阻礙思想解放的問題。

從總體上說，領導有力、部署科學、態(tài)勢良好，通過學習使我們思想認識更加統(tǒng)一，問題把握更加深刻，精神狀態(tài)更加振奮。加強學習，組織黨員干部群眾學習省地方地十一次代表大會精神，特別是省委書記栗戰(zhàn)書同志重要講話精神；要將學習貫穿整個活動始終，采取積極的措施，有效的載體，提高廣大干部對“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”的重要性和緊迫性的認識；領導要帶頭學習，干部要優(yōu)先學習。要帶頭推動社會和群眾學習，形成學習貫徹的熱烈氛圍。通過學習，深刻領會，統(tǒng)一思想，循序漸進，將學習融入到具體工作中。

● 7月18日法沖村召開“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”動員大會，要求全村黨員干部要進一步學習和領會解放思想的精神實質(zhì)，樹立新觀念、新作風，促進村集體經(jīng)濟與社會穩(wěn)定和諧發(fā)展。

● 7月18日舍虎村村召開“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”動員大會，要求全村黨員干部要進一步學習和領會解放思想的精神實質(zhì)，樹立新觀念、新作風，促進村集體經(jīng)濟與社會穩(wěn)定和諧發(fā)展。

7月20日，鄉(xiāng)黨委委員徐虎同志主持計劃生育會議并講話。要求各位計生特崗工作人員進一步認清河鎮(zhèn)鄉(xiāng)嚴峻的人口形勢，思想再解放，認真到各村開展計劃生育的宣傳工作，要與群眾打成一片，及時為群眾解決困難。

● 7月22日鄉(xiāng)財政所召開了“鄉(xiāng)情再認識、思想再解放、發(fā)展再提速”學習會，鄉(xiāng)財政所所長徐座輝同志參加了學習會并作了講話。會議提出財政系統(tǒng)要圍繞解放思想，重點做好六個加強和六個促進：一是加強商貿(mào)業(yè)規(guī)劃引導，促進商貿(mào)業(yè)快速發(fā)展；二是加強環(huán)境教育，扶持企業(yè)，促進產(chǎn)業(yè)結構優(yōu)化升級；三是加強經(jīng)濟運行調(diào)節(jié)，促進工商業(yè)穩(wěn)定發(fā)展；四是加強節(jié)能降耗，促進經(jīng)濟持續(xù)正常運行；五是加強市場監(jiān)督管理，促進市場管理制度的規(guī)范和完善；六是加強理論和專業(yè)學習，促進經(jīng)貿(mào)工作穩(wěn)步發(fā)展。

第一廣播稿(篇4)

新學期，新期盼，為加強學生思想道德教育，幫助他們樹立正確的人生價值觀和遠大目標，用目標引領來增強同學們對未來負責的主動意識，形成強烈的自我學習和自我完善的內(nèi)驅力，時代學校中學部各學年于2月29日下午開展了 “規(guī)化人生，樹立正確價值觀”、“新學期，新目標，新規(guī)劃”和“新起點，新跨越，新輝煌，新征程”為主題的人生規(guī)化課活動。

課堂上學生們**了20**年諾貝爾生理學或醫(yī)學獎授予中國女藥學家屠呦呦獲獎**，針對屠呦呦身上的可貴精神以“克服困難”、“榮譽即責任”、“奮斗才能成功”、“執(zhí)著讓人擁有機遇”、“以平靜的心面對成功”、“懂得付出才有回報”、“以平靜的心面對成功”、“再堅持一下”等主題以討論的形式談出了自己內(nèi)心深刻的感受。

班主任老師為此次活動進行了總結，指出了規(guī)化人生對于成長和成功的重要性，新學期同學們需要做什么，如何為自己設定目標，并對新學期的班級工作進行了安排和布置。

通過開展“開學第一課”人生規(guī)劃課程活動，培養(yǎng)了同學們良好的行為習慣、較高的公民素養(yǎng)、高度社會責任感和規(guī)化意識，為樹立正確的人生觀、價值觀奠定了堅實的基礎。

開學第一課活動

為貫徹落實《教育部關于培育和踐行社會主義核心價值觀進一步加強中小學德育工作的意見》，進一步增強中小學德育的時代性、規(guī)律性、實效性，伴隨著金秋豐收的腳步，高新區(qū)各中小學的同學們滿懷夢想和希望，又歡聚在熟悉的校園，參加了生動活潑的“感恩成長”開學第一課活動?；顒又饕輧蓚€板塊：

第一板塊：**教育部主辦的《開學第一課》

《開學第一課》是教育部和**電視電聯(lián)合舉辦的大型公益節(jié)目，受到廣大師生的歡迎。社會發(fā)展局領導對每學期《開學第一課》活動高度重視，要求各學校把《開學第一課》播出時間及頻道提前通知到每一位學生,各學校根據(jù)實際情況，制定有效活動方案，確保將本項工作落到實處。

和父母共同**《開學第一課》,并跟父母開個小小茶話會,說說你從父母身上學到了什么,父母也給孩子講講自己從父母身上學到了什么。通過此活動讓孩子們體會到原來不知不覺中“父母教會我”很多，激發(fā)孩子對父母的“感恩”情感，學會孝順家長、文明禮貌、熱愛生命、堅強勇敢。各班召開“父母教會我”主題班會,師生在和諧的氛圍里交流心聲,激發(fā)感恩情感。

第二板塊：延伸教育

各學校制作展板展示學生的觀后感,用榜樣的力量來感染學生;每位學生每天幫父母做一件力所能及的事情;校長以“孝”為主題,召開一次全校階段性總結會，對學生進行了一次集體的感恩教育。

在活動中孩子們說的最多的是:媽媽教會了我寬容、有禮貌;爸爸教會了我堅持、笑對挫折;父母讓我的生活多姿多彩;父母教會了我孝;我們要常懷感恩之心……

活動結束前，得到了眾多家長的肯定和贊揚。他們說孩子們在新學期變得更懂事了。有這樣的活動很好。他們感謝學校

第一廣播稿(篇5)

貴州財經(jīng)學院大學生聯(lián)合會

貴州財經(jīng)大學大學生會簡介會2011年4月18日

飲食文化協(xié)會成功舉辦“食堂衛(wèi)生，從我做起”活動

2011年4月17日，由飲食文化協(xié)會組織的“食堂衛(wèi)生，從我做起”的活動在我校二食堂成功舉辦。

此次活動主要由飲食文化協(xié)會的成員參與，活動的主要目的是呼吁眾多的大學生能夠共同愛護學校食堂的衛(wèi)生，并且注意自身素質(zhì)和修養(yǎng)，在食堂就餐后能夠主動自覺的將餐盤收走，以保持食堂衛(wèi)生，給自己和別人建造一個良好的飲食環(huán)境。

經(jīng)過我社成員的共同努力，雖然活動舉辦的時間太短，但是也起到了一定的效果，經(jīng)過觀察，食堂的衛(wèi)生狀況有所好轉。而經(jīng)過這次的活動，我社成員更加深刻的認識到了飲食文明的重要性，一個人的文明飲食不僅僅影響著自己，也深刻的影響著別人。因此，我們會在這方面多下功夫，加大宣傳力度，希望能為食品環(huán)境的健康做出更多的貢獻。

第一廣播稿(篇6)

20xx年8月31日上午，伴隨著家長們濃濃的愛意和祝福，幼稚園的全體教師與幼兒迎來了新學期的第一次盛大集會——開學典禮。

典禮在莊嚴的國歌聲中拉開了序幕，來自外國語學校中學部儀仗隊的哥哥姐姐們踏著整齊的步伐護旗入場，老師和幼兒肅然起敬、目不轉睛地注視著冉冉升起的國旗。幼兒園的小小儀仗隊將幼稚園園旗緩緩升至幼稚園上空，在這莊嚴的氣氛中，歷史在博睿特人的心中沉淀，未來在孩子們的眼中憧憬。

接下來，園長媽媽作了開學典禮致辭，對師幼們的學習與生活提出了殷切的希望和祝福。精靈班萬靜堯老師做為教師代表為孩子們送上祝福并帶領全體教師宣誓，“尊重每一位小朋友，用自己全部的愛呵護孩子健康成長；尊敬每一位家長，用自己萬分的'真誠與家長攜手同行；友愛每一位同仁，用自己所有的力量與同仁共同進步!”

隨后，高飛班譙程耀小朋友做為幼兒代表，告訴新入園的弟弟妹妹：老師會像媽媽一樣愛護他們，他們也要像愛媽媽一樣愛老師。并向所有小朋友倡議今后一起努力做一名：有禮貌、愛自己、愛他人、愛護環(huán)境、自己的事情自己做的世界小公民!

充滿希望與和平的音樂中，身著各個國家服飾的老師們與幼兒們進行了手語表演《把愛傳出去》，并繞操場巡游。整個過程，自信與勇敢洋溢在孩子們的臉上，愛與寬容充溢在孩子們胸中。

幼稚園秋季開學典禮在《同一個世界，同一個夢想》的音樂中漸漸落下帷幕，老師和幼兒紛紛上前在背景墻上留言，在“夢想長卷”上作畫，以文字和圖畫表達美好的祝愿，希冀輝煌的明天。

此刻，幼稚園又開啟了新的篇章。未來，博睿特幼稚園將成就一個個世界公民。我們不能帶孩子走遍全世界，但是我們要把世界帶到孩子眼前!

第一廣播稿(篇7)

開播曲《種太陽》

a： 當燦爛的黎明溫暖了整個校園，聚集一縷陽光，編織成五顏六色的花環(huán)。

乙：留住一絲清風，播撒出希望的明天。

甲：付出一份真誠，打**的世界。

b：帶走一個微笑，永遠與你同行。

甲：老師、同學們

合：中午好!新年的第一期紅領巾廣播和大家見面了!很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻!

甲：我是主持人xx

乙：我是主持人xx

a： 新年又開始了。我們每個人都對新的一年充滿了希望和希望。我希望我們每個人都能實現(xiàn)心中的夢想。

b： 一年過去了。我們有必要回顧一下收獲和快樂，成功和失敗，以及生活的每一點。

a： 記住今年給你溫暖和幸福的人們，感謝他們的關心和幫助。 ，這一年中你最想感謝的是誰?

b： 我要感謝的人太多了。我努力培養(yǎng)我們的父母，培養(yǎng)我們的老師，幫助我的同學和朋友。新年伊始，讓我用紅領巾向他們廣播：謝謝。

甲：的確是如此，我們要感謝每一棵草，是他們給給了我們濃濃的綠意;感謝每一寸土地，使我們能腳踩大地;感謝藍天白云，給我們想象的空間;感謝太陽和月亮，給我們溫暖和詩意……

b： 感謝紅領巾電臺帶來的知識和快樂。

他：愿紅領巾收音機永遠是你的好朋友

a： 一個漫長的寒假過去了。春天很美。在這個恢復的季節(jié)，新學期又開始了。面對清晨的第一縷陽光，我們回到美麗的校園，開始了新學期的旅程。

乙：在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已經(jīng)成為過去，過去已經(jīng)成為歷史，而不是現(xiàn)在，更不用說未來。

勝不驕，敗不餒，才是成功的關鍵。不要被過去的陰影所籠罩。你應該努力進步，重新審視自己，走向成功的未來。讓我們不要被過去成功的榮耀所包圍。我們應該再接再厲，收拾行李，重新上路。我們應該以這次成功為基石，走向下一次成功。

第一廣播稿(篇8)

情況簡報

第一期

重慶醫(yī)科大學應用技術學院辦公室編

二○○六年二月二十日

于平凡中彰顯團隊精神

2月17日是應用技術學院1000余名成教新生報到的日子。盡管這一天氣溫陡降，細雨蒙蒙，春寒料峭，但學院簡樸、隆重的迎新場面和不斷涌入的人流，使整個校園仍然生氣勃勃、春意盎然。

由于我院今年成教各類新生報到數(shù)量大，而報到時間又較為集中，上午十時許，報到的學生已在紛紛揚揚的小雨中排起了長隊。面對這種從未有過的特殊情況，學院領導及時研究對策，確定了方案。指令下達后，相關職能部門立即采取增設報到點、加強安全保衛(wèi)工作和院長辦公室的協(xié)調(diào)等一系列措施。為了保障迎新工作順利有序，并緩解在寒冷的風雨中焦急等候報到的新生們的怨氣，各職能部門互相支持、默契配合，一起上陣。教務各報到點工作人員盡量耐心講解、認真地為他們辦理手續(xù)；保衛(wèi)人員堅守崗位維護秩序；院辦財務收費點人員一刻也不懈怠地仔細收費入帳，院辦其他工作人員不時到各點了解情況，做好聯(lián)絡、協(xié)調(diào)和服務工作；附院的醫(yī)護人員熱情、細致地為新生體檢；學生科、后勤的工作人員忙著為新生安排住宿發(fā)放生活用品。有的報到點人員告急，科長親自上崗；出現(xiàn)問題，院領導馬上解決處理。時間就這樣一分一秒的延續(xù)著，在這里早已沒有下班和午餐的概念。好幾個報到點直到下午近三點才輪流吃上了午飯。老師們揣著對學生關愛的心，近一千次的重復著同樣的程序，一直不停的忙碌著……。

為了讓當天所有到校的新生都能辦理好入學事宜，并保證資金安全，在學院的開戶銀行突然受命下午五點要進行網(wǎng)絡檢測，必須停止資金進行的情況下，院辦聯(lián)系到解放碑一家八點停業(yè)的銀行?？墒钱斒胀暌沧詈笠幻律鷮W費時已經(jīng)是傍晚七點二十五分。學院進行的第二輛車沒能趕上停業(yè)時間，幾十萬資金的安全就成了最嚴峻問題。此時緊張、擔心使在場的領導和財務人員忘卻了寒冷、饑餓。院長立即現(xiàn)場辦公，啟動了第三套方案：一是向學校有關部門及九龍坡公安分局六科報告情況，爭取支持。二是請求校保衛(wèi)處速派人員充實保衛(wèi)力量。三是加強防備。要求保衛(wèi)人員通宵守護、確保資金萬無一失。學院保衛(wèi)科接受指令后，發(fā)揚連續(xù)作戰(zhàn)敢打硬仗的精神，在保衛(wèi)處李建平科長等4位同志的協(xié)助下，出色地完成了任務，第二天又與其他職能部門的同志們一道，投入了新一輪的迎新工作。

迎接新生是每一所學校都要重復進行的工作經(jīng)歷。它看起來似乎很簡單、很平常，但面對突如其來的種種變化，應用技術學院這個成長中的團隊，能在工作中把簡單的事情做好，就是不簡單。這充分彰顯出團隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力，以及教職工為著共同的目標，對事業(yè)和團隊的忠誠，平凡之中的偉大，也濃縮了學院良好的精神風貌和團隊精神。

（院辦 供稿）

淺談“朝會”的管理藝術

自04年7月開始，應用技術學院院長辦公室囊括了以前的院辦、人事、財務和審計四個科室。以往有的科室每周的例行朝會，一言堂已成慣例。但我們院辦的朝會，卻是例外。從形式上有：一言堂、群言堂、早餐式等。從內(nèi)容上有：傳達學院領導決定、傳達院辦工作決定、總結上周工作并部署本周工作、表揚科室先進事跡、批評科室錯誤行為及講述世界大的新聞、要聞等。

通過朝會明確學院的方針政策后，我們干起工作事半功倍。院辦的朝會在執(zhí)行學院方針政策上起到了高效、實效的作用。

院辦、人事、財務、審計、收發(fā)五個不同的業(yè)務組合，通過在會上的接觸交流，彼此對各方的工作有了一定的了解。在業(yè)務知識上、工作的態(tài)度上，互相學習、專長互補，起到了很好的激勵作用。小小的朝會，讓我們坐在辦公室，知道了學院的發(fā)展趨勢、天下時勢大事。開拓了我們的視野，給我們的思想插上了飛翔的翅膀。

在百忙的工作中，朝會不但未讓我們索然無味，反而讓我們興趣盎然。尤其是早餐朝會，會議室里洋溢著參會者快樂微笑的臉龐。大家形成一個溫馨、團結的團體。增強了科室的凝聚力、戰(zhàn)斗力。

在短短的時間，對員工起到正確引航的作用，使朝會革命化、理性化及人性化，這是“朝會”的管理藝術。

（院辦 供稿）

我校舉行離退休干部迎春團拜會

1月14日上午，由應用技術學院承辦的全校離退休干部迎春團拜會在學校多功能廳舉行。學校領導吳小翎、雷寒、楊少文、謝鵬、鄧世雄與200余名離退休干部及校系、部、處分管老年工作的同志們歡聚一堂，共同辭舊迎新。

應用技術學院黨委書記袁應基同志主持了會議。院長周穎清同志在會上致辭，向全校老領導介紹了應用技術學院的基本情況，并對他們表示新年的問候。

雷寒校長和吳小翎書記也分別致辭。他們代表學校黨委和行政給全校離退休干部拜個早年，并就大家關注的學校發(fā)展規(guī)劃、財務狀況、二級學院發(fā)展、新校區(qū)建設等熱點問題進行了詳細的介紹和說明。他們還談到，2006年是我校建校五十周年的大喜之年，我們要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，立足于學校實際，加強科研團隊建設，努力向著“建設國內(nèi)一流醫(yī)科大學”的目標邁進。同時希望廣大老同志繼續(xù)發(fā)揮優(yōu)勢，圍繞學校全局和中心工作，積極建言獻策，支持和幫助學校黨政把各方面的工作做得更好。

會上，應用技術學院的老同志們及其他老同志代表還表演了精心準備的節(jié)目。最后，會議在歡樂祥和的氣氛中落下了帷幕。

（黨辦 供稿）

我院召開2005年度教學工作總結暨優(yōu)秀教研室表彰大會

2006年1月19日下午，學院在圖書館學術廳召開了“2005年度教學工作總結暨優(yōu)秀教研室表彰大會”，學院領導班子成員、中層干部、教務學生部門管理干部及全體教師參加了會議。

會上，杜為民副院長總結了2005年學院教學工作中做出的成績和存在的不足，提出了2006年的工作思路。學院黨委袁應基書記宣布了分別獲得一、二、三等獎的優(yōu)秀教研室名單（生物學教研室、內(nèi)科學教研室、病原生物學教研室、人體解剖學教研室、五官科學教研室、全科醫(yī)學教研室）。教務科吳永宏科長對“評優(yōu)活動”的評選方式作了說明。此后，3名獲獎的教研室主任先后介紹了經(jīng)驗；同時，也清晰的認識到“評優(yōu)活動”的激勵作用；并表示將在新的一年里，愛崗敬業(yè)，加強教研室建設，深化教育教學改革，為提高教學質(zhì)量做出應有的貢獻。

最后，周穎清院長就競爭、觀念、品牌、團隊精神、校園文化和規(guī)范管理、學院發(fā)展等方面問題作了重要講話，得到了與會教職工的贊同。

（教務科 供稿）

我院教職工喜迎新年

學院工會于12月30日下午，在學術廳舉行了別開生面的、互動迎新春“新年聯(lián)歡會”。校工會領導也應邀同全院教職工一起參加了聯(lián)歡活動。一曲“明天會更美好”，伴隨著新春的喜慶氣息，拉開了“新年聯(lián)歡會”的序幕。在這辭舊歲，迎新春的美好時刻，院級領導全部上臺表演節(jié)目，職工們熱情地互動將聯(lián)歡會推向高潮。聯(lián)歡會上，大家搶著上臺獻花，爭著上臺伴舞，踏著幸福的鼓點，歌唱著美好的未來。教職工們沉醉在歡樂、幸福的海洋里，“難忘今宵，告別今宵，不論親朋和故友，祝愿學院明年更美好”在周穎清院長的祝福聲中結束了應用技術學院2005年迎新春“新年聯(lián)歡會”。

（工會 供稿）

金雞破曉去寒冬 天狗招財迎春來

一月六日下午，建設賓館歌舞廳彩燈閃爍、笑語歡歌、洋溢著一派節(jié)日的喜慶氣氛，由農(nóng)工民主黨九龍坡區(qū)農(nóng)業(yè)支部、重慶醫(yī)科大學應用技術學院支部舉辦的迎新春聯(lián)誼會在這里舉行。重慶醫(yī)科大學統(tǒng)戰(zhàn)部楊部長、馬部長等，醫(yī)科大學農(nóng)工委員會周委員、農(nóng)工區(qū)委容主委、區(qū)委委員以及應用技術學院的周院長、袁書記等黨政領導與兩個支部的30多位黨員歡聚一堂，暢敘友情，共同迎接狗年新春的到來。

聯(lián)誼會上，農(nóng)業(yè)支部向主委及我院陳主委就一年的支部工作做了交流發(fā)言。并一致表示要在本單位黨政的領導下，加強黨派自身建設，提高黨員參政議政水平，做好社會服務，并為本單位的建設發(fā)展做出更大貢獻。

學校、學院及區(qū)委領導對應用技術學院農(nóng)工支部為應用技術學院的發(fā)展做出的努力給予了高度肯定；希望大家能充分發(fā)揮黨外人士民主監(jiān)督、參政議政的職能，為學校的十一、五規(guī)劃建言獻策，同時做好社會服務工作。最后各級領導向參加聯(lián)誼會的各位黨員致以親切的慰問和新春的問候。祝大家身體健康、工作順利、合家歡樂。

（農(nóng)工支部 供稿）

絕世好婚禮 真情蕩人間

2006年2月22日，對于重慶醫(yī)科大學應用技術學院附屬醫(yī)院內(nèi)科的病人古海濱和他的女朋友朱梅艷而言，是一個既心酸又浪漫的日子。這一天，《重慶晨報》與重慶電視臺“天天630”欄目組在我院附屬醫(yī)院內(nèi)科病房內(nèi)，為兩位新人舉行了特殊的病房婚禮。古海濱是一位急性白血病病人，女友朱梅艷與他相識六年，即使得知他身患絕癥，依然陪伴在他身邊、細心照顧。今天有情人終成眷屬，在眾多的祝福聲中，新郎眼角閃動起激動的淚花，社會各界聞訊紛紛伸出援助之手，為古海濱捐款捐物，鼓勵他、關心他，在短短半小時時間，我院醫(yī)務人員和眾多學生為其捐款近3000元，并送上鮮花為他們祝福，兩位新人非常感動。新郎古海濱表示一定會勇敢地面對病魔，積極配合治療，堅決與病魔做斗爭。

（附院醫(yī)護科 供稿）

第一廣播稿(篇9)

繃緊反恐防暴安全弦構建和諧和平社會

為認真貫徹落實**和省委、省**關于維護學校安全穩(wěn)定的一系列重大決策部署，總結提煉各地各學校在安全管理工作中的好經(jīng)驗、好辦法，強化學習借鑒交流，加強學校安全教育管理，維護師生生命財產(chǎn)安全和學校安全穩(wěn)定，根據(jù)省教育廳相關文件的精神，我校在2015年3月2日下午利用班會課和教職工大會組織全校師生**了“仁懷市學校反恐防暴演練暨創(chuàng)建省級安全文明校園文藝演出”安全教育光碟。

本次活動，作為2015年春季開學安全教育活動的重要內(nèi)容，我校收看率達100%，覆蓋了全體師生，學習活動取得了實效，切實增強了全體師生的責任感和緊迫感，進一步樹立反恐防暴意識，不斷提升師生的自防自救能力。這個安全教育光碟，通過身邊人演身邊事的形式，用生動活潑的典型案例，讓全體師生牢記“安全第

一、生命至上”理念的經(jīng)驗和做法，為全面加強學校安全教育管理，切實維護廣大師生生命財產(chǎn)安全和學校安全穩(wěn)定上好了開學第一課。

起草人：劉發(fā)勇審核：夏華攝影：陸茂

抄送：學校各處室教研組年級組

第一廣播稿(篇10)

甲：點擊生活故事，感受校園精彩;

乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。

合：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，實驗小學紅領巾廣播又和大家見面啦!這是新學期的第一期紅領巾廣播，希望大家能喜歡。

合：敬愛的老師、親愛的同學們，大家下午好!

乙：新的學期，我們帶著對暑假生活的美好記憶，懷著對新年的憧憬，對新學期的向往，又回到了學校，站在了新的起跑線上。

甲：親愛的老師、隊員們，在過去的一個學期里，經(jīng)過每位同學的刻苦鉆研、不懈的努力和每位教師的辛勤耕耘、耐心輔導、各項教育工作和活動都取得了一定的成果。

乙：在新的學年里，讓我們攜手共進，繼續(xù)努力，創(chuàng)造更好的成績:新學期，新氣象，在今后我們要特別注意良好習慣的養(yǎng)成。老師、家長都很關心我們的學習成績，其實更關心我們是否能從小養(yǎng)成良好的習慣。

甲：在家里和學校是不是一個樣?課上與課后又是不是一個樣?我們要在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人等方面完善自我，與人友好相處、誠實守信，我們在努力學習過程中，一定要培養(yǎng)良好的生活、學習習慣，這樣我們會終生受益無窮!

乙：但是，經(jīng)過一個愉快的暑假，有少部份同學放松了對自己的要求，在暑假期間養(yǎng)成了許多不良的習慣，隨地亂扔紙屑果皮、吐痰、吃零食、踩草坪等，這些不良的習慣既沾污了我們優(yōu)美的校園環(huán)境，又極壞地影響了我們的身心健康。

甲：所以，希望同學們在新的學年里，應樹立主人翁意識和責任感，“愛我校園，從我做起”從身邊的一點一滴做起，努力求知、全面發(fā)展，更嚴格地要求自己，克服不良習慣，爭做“四個好少年”。

乙：楊柳枯了,有再青的時候;花兒謝了,有再開的時候;燕子去了,有再飛的時候;然而時間溜走了卻永不返回，所以我們每位隊員都要珍惜時間努力學習。時間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉，稍不留意，歲月就會從你身邊悄悄溜走。它不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠跑不過時間,但我們至少可以作到利用時間,珍惜時間。

甲：我們要通過“勤奮和認真”來完成本學期的各項任務。俗語說：“勤能補拙”。可見勤奮對于人很重要。在新學期里我們要勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕“認真”二字，對待學習要認真，勤于動腦、善于傾聽、積極發(fā)言。

乙：“千里之行，始于足下”，同學們，為了實現(xiàn)我們每個人心中的夢想，讓我們從現(xiàn)在開始，珍惜時間，用我們充實的每日、每時、每刻，去努力學習!下面我們一起來聽倡議書。

甲：1、開好頭，起好步。凡是開頭難，良好的`開端是成功的一半，無論是老師還是學生，都要重視開學第一周。作為教師，要認真?zhèn)浜玫谝惶谜n，認真組織好教學，給學生以信任感。作為學生，要把心思收回來，專心聽課，按時完成作業(yè)，實現(xiàn)良好開端。要在開學第一天實現(xiàn)學校各項工作走上正軌，一切都要正常化，一切都要規(guī)范化，各項工作要抓早、抓落實。

乙：2、要樹立自信心。有位教育家曾說過：要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這就足以說明自信心對于一個人成長的重要性。作為教師，首先要自信，其次才能他信。為此，必須要做到恪守師德，提高師能，鍛煉師魂，“嚴謹、篤學、立德、樹人”。作為學生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。

甲：3、要勇于挑戰(zhàn)自我。全面發(fā)展，綜合素質(zhì)整體提高，是我們所有少先隊員的目標。作為學校，實施素質(zhì)教育始終是生命線，發(fā)展是硬道理;作為教師，學高為師，身正乃范，良好的師德和淵博的知識，才能贏得學生的尊重。為此，要不斷加強學習，努力提高自身素質(zhì)。作為學生，青春無價，為了使自己的青春無悔，我們一定要好好把握現(xiàn)在，勤學苦練，不斷完善自我。父母養(yǎng)育辛苦，報恩唯苦讀!拿出實際行動，以一顆感恩之心，爭當一名合格、優(yōu)秀的小學生，讓老師放心，讓家長放心。

合：祝全校老師工工作順利，萬事如意!祝全體同學健康成長，學習進步!

甲：時間過得真快，轉眼又到說再見的時候了。

乙：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。

甲：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。

乙：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，再見。

甲：再見