保健課件

師：找一個(gè)好朋友，用身體的其中一個(gè)部位和好朋友碰一碰。

你和好朋友碰了哪里?(手、屁股……)

身體有哪些地方不能碰?

(點(diǎn)評：游戲碰一碰，玩一玩，將幼兒帶入情境，自然過渡到下一個(gè)環(huán)節(jié))

二、認(rèn)識(shí)隱私部位

1.什么是隱私部位?幼兒自主貼貼紙，認(rèn)為是隱私部位的地方遮擋起來。

2.教師借助多媒體，展示幼兒的操作結(jié)果。

(點(diǎn)評：認(rèn)識(shí)隱私部位時(shí)建議讓孩子們充分表達(dá)自己的想法，不要急于把結(jié)果說出來。建議加一個(gè)小結(jié)：隱私部位不能被亂摸亂看。)

三、拓展經(jīng)驗(yàn)

如果有人要看，我們怎么保護(hù)隱私部位?

1.播放課件，了解小羊如何保護(hù)隱私部位。

2.觀察圖片，討論什么行為是對的，什么是錯(cuò)的。

(點(diǎn)評：開放性提問，借助課件與讓幼兒分辨對錯(cuò)，拓展幼兒經(jīng)驗(yàn)。建議在詢問小朋友哪里是錯(cuò)的時(shí)候，要引導(dǎo)說出哪里是錯(cuò)的，不要“這個(gè)……那個(gè)……”，注意到細(xì)節(jié))

四、搶答游戲，鞏固知識(shí)點(diǎn)

(點(diǎn)評：環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)巧妙，通過知識(shí)問答，進(jìn)一步鞏固和提升幼兒保護(hù)隱私部位的經(jīng)驗(yàn)，但是建議搶答題之前，講清楚要求)

保健課件 篇3

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、初步認(rèn)識(shí)鼻子的形狀、構(gòu)造與功用，注意養(yǎng)成保護(hù)鼻子的良好習(xí)慣。

2、知道冬季預(yù)防感冒的一些簡單常識(shí)和方法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、各種不同氣味的杯子。

2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。

3、課件《鼻子的故事》。

【活動(dòng)過程】

一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動(dòng)興趣。

師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么？”（教師邊說邊噴灑香水）

幼：“好香哦，是香水?！?/p>

師：“你是怎么知道的？”

幼：“用鼻子聞到的”

師：“哇，小朋友真厲害?！?/p>

二、初步認(rèn)識(shí)鼻子形狀、結(jié)構(gòu)等。

師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢？”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。（有鼻孔、鼻毛……）“有幾個(gè)鼻孔？”（有2個(gè)鼻孔）

三、引出鼻子的作用。

師：“你的小鼻子有什么作用呢？”

幼：“聞氣味”

師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味？”

幼：“很多……”

出示裝有各種氣味的杯子三個(gè)請小朋友聞一聞，猜猜是什么。

師：小鼻子的本領(lǐng)很大啊！小鼻子能聞氣味還能干什么？引導(dǎo)幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。

（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長）捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。

師：“咦？小鼻子剛才在干什么？”引導(dǎo)幼兒說出小鼻子在呼吸。

四、進(jìn)一步了解鼻子的構(gòu)造。

師：鼻子里面到底有些什么呢？我們一起來聽故事“鼻子的故事”。

播放課件《鼻子的故事》，提問：

1、故事里有誰？它們想干什么？

2、它們想從哪里鉆進(jìn)去？鼻孔里有什么？

3、鼻毛有什么用？

4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細(xì)菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發(fā)生了什么事？

小結(jié)：黏膜是第二道防線，擋住細(xì)菌。

鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢？你們知道嗎？

五、讓幼兒了解如何預(yù)防感冒，學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子。

師：“那你的鼻子有沒有不舒服的時(shí)候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）

師：有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。

假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……）那應(yīng)該怎樣來保護(hù)我們的鼻子呢？（討論）

小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……

六、學(xué)做鼻子保健操

師：讓我們一起為鼻子做個(gè)按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的按摩可以減輕癥狀呢?。ń處熓痉吨v解，引導(dǎo)幼兒操作）

師：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。

【活動(dòng)結(jié)束】

在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧！

保健課件 篇4

說課內(nèi)容：義務(wù)教材《體育與保健》二年級上冊第四課，課的主要內(nèi)容有兩部分：一、前滾翻；二、原地高抬腿跑。

大綱對二年級前滾翻教學(xué)要求是：初步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作，促進(jìn)肌肉、韌帶的發(fā)展，提高滾動(dòng)能力，培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。

前滾翻內(nèi)容在小學(xué)階段出現(xiàn)十六課次，加上以游戲方式出現(xiàn)的六課次，共二十二課次，本課是前滾翻教學(xué)的第一次課。因此，我認(rèn)為本課前滾翻教學(xué)的重點(diǎn)是：抬臀、低頭、蹬腿的協(xié)調(diào)配合；難點(diǎn)：后腦勺著地。

學(xué)會(huì)本課內(nèi)容對以后學(xué)習(xí)前滾翻組合動(dòng)作、后滾翻、提高前滾翻技術(shù)有著十分重要的意義。前滾翻是人體自我保護(hù)的一種方法，對促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能、平衡、協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展及自我保護(hù)能力的提高，有十分重要的作用。

大綱對二年級跑的要求是：初步學(xué)會(huì)跑的擺臂、高抬腿跑和曲線跑的動(dòng)作，發(fā)展跑的能力。

高抬腿跑在小學(xué)階段出現(xiàn)六課次，大綱在二年級按排了一課次，本課是原地高抬腿跑教學(xué)的第一課次。因此，我認(rèn)為本課原地高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。

學(xué)會(huì)本課內(nèi)容是以后學(xué)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑的基礎(chǔ)。對促進(jìn)下肢力量和身體的發(fā)展，提高跑的姿勢、技術(shù)及能力，有著十分重要的作用。

性別人數(shù)病假人數(shù)先天疾病人數(shù)前滾翻興趣原地高抬腿興趣技術(shù)、技能喜歡一般不喜歡喜歡一般不喜歡優(yōu)秀良好及格男200019108102女200019101730794

從反饋情況看，學(xué)生的身體素質(zhì)和技能發(fā)展?fàn)顩r良好，身體形態(tài)和生理機(jī)能發(fā)育正常，為本課教學(xué)打下了扎實(shí)的`基礎(chǔ)。學(xué)生的性格活潑、好動(dòng)，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，對本課的興趣也比較濃，這為本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂學(xué)思路，提供了一個(gè)良好的條件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教學(xué)時(shí)，要提高趣味性。

通過以上分析，結(jié)合本班實(shí)際，我制定本課目標(biāo)如下：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。

（2）技能目標(biāo)：使85--90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

（3）情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

四、說教學(xué)方法：

本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)---自我嘗試--討論、點(diǎn)撥--小組練習(xí)--相互評議---自由放松。”這一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐---認(rèn)知---再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程，其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體，誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索；引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí)；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。與此同時(shí)，我根據(jù)學(xué)生技能形成規(guī)律泛化階段的特點(diǎn)，及學(xué)生“形象思維--邏輯思維”的思維特點(diǎn)，穿插運(yùn)用了：分解法、講解法、示范法和直觀演示法。

為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)本課的教材特點(diǎn)，又根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生愛故事、愛動(dòng)物、愛模仿、好奇心強(qiáng)等心理特點(diǎn)，采用了“情景法”。我以“小猴子學(xué)本領(lǐng)”的情節(jié)串聯(lián)本課的各教學(xué) 節(jié)，使學(xué)生始終沉浸在故事角色中，寓教于樂。

1、教具準(zhǔn)備：小猴子頭飾60個(gè)，由學(xué)生自制，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。原地高抬腿跑教學(xué)掛圖一幅，墊子21塊，踏跳板二塊，錄音機(jī)一臺(tái)，學(xué)生自帶手帕一條。

保健課件 篇5

教學(xué)目標(biāo)

一、基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)通過知識(shí)競賽、分組討論等形式，了解有關(guān)環(huán)境污染和環(huán)境保護(hù)問題的基礎(chǔ)知識(shí)。

二、思想教育目標(biāo)通過競賽、討論、創(chuàng)造平等研習(xí)的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的參與、創(chuàng)新意識(shí)和合作、探究精神引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注環(huán)境問題了解環(huán)保知識(shí)，對學(xué)生進(jìn)行可持續(xù)發(fā)展觀的教育，使 學(xué)生認(rèn)識(shí)到“保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家”，培養(yǎng)學(xué)生歷史責(zé)任感、使命感通過指導(dǎo)學(xué)生搜集整理教學(xué)中有關(guān)環(huán)境保護(hù)方面的資料培養(yǎng)學(xué)生搜集閱讀的能力通過對環(huán)境保護(hù)知識(shí)和競賽、 討論等綜合分析、歸納、概括等認(rèn)知活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的思維能力，形成唯物主義認(rèn)知觀。

[重點(diǎn)、難點(diǎn)]

1、重點(diǎn)：通過搜集資料，制作環(huán)保知識(shí)競賽題，從而進(jìn)一步了解環(huán)保的重要性，使學(xué)生形成環(huán)保意識(shí)。

2、難點(diǎn)：本課是主題班會(huì)課，以學(xué)生活動(dòng)為主，如何適時(shí)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生，使學(xué)生保持興奮的思維狀態(tài)，積極主動(dòng)參與研究過程，是教師教學(xué)的難點(diǎn)。

[教法、教具]

1、教學(xué)方法：本課采用競賽法、討論法、研究法，教學(xué)過程分四步，即導(dǎo)入閱讀、知識(shí)競賽、分組討論、總結(jié)升華，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的引導(dǎo)作用。

2、教具：知識(shí)競賽題目卡片。

[活動(dòng)課內(nèi)容與過程]

課前準(zhǔn)備：

1、布置課題：綠色環(huán)保

2、布置指導(dǎo)學(xué)生搜集有關(guān)環(huán)境保護(hù)問題的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生查閱其他課外資料，并制作環(huán)保知識(shí)競賽題目卡片。

3、成立競賽小組：將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每小組8人。

布置教室：

①在黑板上書寫課題“綠色環(huán)?！h(huán)保主題班會(huì)”

主題班會(huì)課的實(shí)施：

1、學(xué)生主持導(dǎo)入（3分鐘）

保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家，可是現(xiàn)在我們社會(huì)上有許多許多不環(huán)保的情況，我們的地球母親在哭泣。（略）

2、學(xué)生分組競賽（25分鐘）

分組抽簽，每組競賽題目為六題，限時(shí)答題，每題為三十秒，每組成員可以討論，答對一題100分，答錯(cuò)扣50分，放棄不得分。（比賽過程略）

3、分組討論（10分鐘）

各競賽小組對問題進(jìn)行討論，形成集體觀點(diǎn)。要求每組確定一人準(zhǔn)備下一步展示本組討論結(jié)果。

[活動(dòng)可行性分析]

本次班會(huì)的主題與我們身邊的環(huán)境污染問題息息相關(guān)，組織這樣一次主題班會(huì)可以增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，具有重要的教育意義。

整節(jié)班會(huì)耗用時(shí)間不多，以學(xué)生活動(dòng)為主，可行性強(qiáng)。

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概率課件實(shí)用5篇

編者今天經(jīng)過精心篩選，為大家?guī)硪黄c“概率課件”相關(guān)的文章，為了方便訪問，建議您將本頁添加到收藏夾中。在新授課程時(shí)，老師通常會(huì)準(zhǔn)備教案課件，但要注意教案課件中的知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)。教案是整合信息化數(shù)字化科技和教育教學(xué)改革的必要途徑。

概率課件【篇1】

《統(tǒng)計(jì)與概率復(fù)習(xí)課》教學(xué)設(shè)計(jì)

胡桂芬

一、教學(xué)目標(biāo)

（一）知識(shí)與技能

讓學(xué)生經(jīng)歷收集數(shù)據(jù)、整理數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)的活動(dòng)，使他們在解決問題的整個(gè)過程中進(jìn)一步鞏固所學(xué)的統(tǒng)計(jì)知識(shí)，培養(yǎng)梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)的能力。

（二）過程與方法

通過整理、分類、制圖、觀察、比較、分析信息，形成統(tǒng)計(jì)觀念，進(jìn)而形成依據(jù)數(shù)據(jù)和事實(shí)來分析和解決問題的方法。

（三）情感態(tài)度和價(jià)值觀

使學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)數(shù)學(xué)與生活的緊密聯(lián)系，形成尊重事實(shí)、用數(shù)據(jù)說話的態(tài)度，形成科學(xué)的世界觀與方法論。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

能根據(jù)收集的數(shù)據(jù)制成合適的統(tǒng)計(jì)表和統(tǒng)計(jì)圖。

三、教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件，作業(yè)紙。

四、教學(xué)過程

（一）談話引入，復(fù)習(xí)舊知

教師：同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們一起來復(fù)習(xí)統(tǒng)計(jì)與概率的知識(shí)。首先，請大家回憶一下，在小學(xué)階段我們學(xué)過哪些統(tǒng)計(jì)與概率的知識(shí)？學(xué)生獨(dú)立完成后，教師繼續(xù)引導(dǎo)：同桌之間互相交流和補(bǔ)充，然后想一想，可以怎樣對這些知識(shí)進(jìn)行分類整理？

匯報(bào)討論、交流結(jié)果，師板書。教師：誰能簡要地說一說，怎樣求平均數(shù)？ 預(yù)設(shè)：平均數(shù)=總數(shù)量÷總份數(shù)。

教師：這三種統(tǒng)計(jì)圖各有什么特點(diǎn)？適合在什么情況下使用呢？ 預(yù)設(shè)：條形統(tǒng)計(jì)圖便于直觀了解數(shù)據(jù)的大小及不同數(shù)據(jù)的差異。折線統(tǒng)計(jì)圖便于直觀了解數(shù)據(jù)的變化趨勢。扇形統(tǒng)計(jì)圖能清楚地反映各部分與整體之間的關(guān)系。

【設(shè)計(jì)意圖】通過“獨(dú)立思考──互補(bǔ)交流──分類整理”的過程，讓學(xué)生從整體上復(fù)習(xí)有關(guān)統(tǒng)計(jì)的知識(shí)，并借助樹形圖形成知識(shí)結(jié)構(gòu)。

（二）整理數(shù)據(jù)，自主探究 1．收集整理數(shù)據(jù)，制作統(tǒng)計(jì)圖表。

教師：同學(xué)們，這是你們上節(jié)課集體智慧設(shè)計(jì)的個(gè)人情況調(diào)查表，現(xiàn)在學(xué)校想了解咱們六（2）同學(xué)的整體情況，大家想想下面我們該怎么做？

預(yù)設(shè)：將調(diào)查表上的信息整理分類、統(tǒng)計(jì)制成統(tǒng)計(jì)圖表。教師：同學(xué)們，你們課前已經(jīng)填好了個(gè)人情況調(diào)查表，這是數(shù)學(xué)課代表將你們要整理的項(xiàng)目條收集起來了，請六個(gè)組長將你們組感興趣的項(xiàng)目拿去，先整理分類，再用合適的統(tǒng)計(jì)圖表進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。動(dòng)手之前，請看學(xué)習(xí)要求。

學(xué)生開始按課前分好的小組收集項(xiàng)目條，教師巡視并幫助有困難的小組進(jìn)行數(shù)據(jù)整理。

【設(shè)計(jì)意圖】本環(huán)節(jié)中各小組都有各自的分工，便于學(xué)生經(jīng)歷數(shù)據(jù)收集和整理的過程，并利用統(tǒng)計(jì)表進(jìn)行簡單的分析。

說明：教學(xué)設(shè)計(jì)中接下來將選用教材提供的數(shù)據(jù)。在實(shí)際教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用學(xué)生實(shí)際調(diào)查所得的數(shù)據(jù)展開教學(xué)。

2．求統(tǒng)計(jì)量和分析。

教師：經(jīng)過大家的共同努力，各小組的統(tǒng)計(jì)表和統(tǒng)計(jì)圖已經(jīng)整理好了，請負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)身高情況和負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)體重情況的小組到前面來展示你們的成果。

學(xué)生1：我們小組整理的是全班同學(xué)的身高情況，制成的統(tǒng)計(jì)表是這樣的。

教師：觀察這張統(tǒng)計(jì)表，你們有什么發(fā)現(xiàn)？ 預(yù)設(shè)：身高是1.52米的同學(xué)人數(shù)最多，身高是1.40米的人數(shù)最少。

學(xué)生2：我們小組整理的是全班同學(xué)的體重情況，從表中可以知道，體重是39千克的人數(shù)最多，體重是30千克的人數(shù)最少。

教師：現(xiàn)在請男生算出咱們班的平均身高，女生算出咱們班的平均體重。用什么數(shù)據(jù)能代表全班同學(xué)的身高、體重？

學(xué)生先獨(dú)立練習(xí)，再小組討論，教師指導(dǎo)小組合作學(xué)習(xí)。教師：哪個(gè)小組來交流一下你們的學(xué)習(xí)成果？

學(xué)生3：平均身高是1.50425米。我認(rèn)為用平均數(shù)能代表全班同學(xué)的身高情況。

學(xué)生4：平均體重是39.6千克。我認(rèn)為平均數(shù)可以代表全班同學(xué)的體重情況。

教師：同學(xué)們合作學(xué)習(xí)的效率非常高。老師這里還有個(gè)問題，你能很快解答嗎？

如果把全班同學(xué)編號，隨意抽取一名學(xué)生，該生體重在36千克及以下的可能性大？還是在39千克及以上的可能性大？

預(yù)設(shè)：在39千克及以上的可能性大。因?yàn)轶w重在39千克及以上的人數(shù)比體重在36千克及以下的人數(shù)更多。

教師：你能提出類似的問題讓小組同學(xué)解答嗎？

【設(shè)計(jì)意圖】用統(tǒng)計(jì)表表示全班同學(xué)的身高和體重分布情況，然后完成三個(gè)任務(wù)：計(jì)算平均數(shù)；討論用什么數(shù)據(jù)能代表全班同學(xué)的身高和體重情況；依據(jù)數(shù)據(jù)判斷哪個(gè)現(xiàn)象出現(xiàn)的可能性大。整個(gè)過程以小組合作和交流匯報(bào)的形式展開，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

3．制作統(tǒng)計(jì)圖并進(jìn)行分析。教師：我們已經(jīng)了解了咱們班身高和體重的情況，下面請負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)咱們班男女生人數(shù)的小組展示你們的成果。

預(yù)設(shè)：我們先用統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)了男女生的人數(shù)，我們又想反映男女生人數(shù)分別占總?cè)藬?shù)的百分之幾，所以又用扇形統(tǒng)計(jì)圖進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。

教師：你們真有自己的思想，能根據(jù)實(shí)際情況的需要選擇合適的統(tǒng)計(jì)圖進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，下面請用統(tǒng)計(jì)圖統(tǒng)計(jì)你們小組負(fù)責(zé)的項(xiàng)目的組長來展示你們的成果。

學(xué)生5：為了反映男女生最喜歡的運(yùn)動(dòng)的人數(shù)的多少和人數(shù)的差別，我們小組將六（1）班同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目做成了復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖（課件出示）。

教師：觀察這個(gè)統(tǒng)計(jì)圖，你得到了哪些信息？

預(yù)設(shè)：六（1）班同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，男生喜歡足球的人數(shù)最多，女生喜歡跳繩的人數(shù)最多。學(xué)生6：為了反映同學(xué)們對自己一到六年級綜合表現(xiàn)滿意情況的變化趨勢，選用的是折線統(tǒng)計(jì)圖（課件出示）。

教師：從這張統(tǒng)計(jì)圖中，你能獲得怎樣的信息？

預(yù)設(shè)：六（1）班同學(xué)對各年級綜合表現(xiàn)滿意情況總體呈現(xiàn)上升趨勢。

教師追問：想一想，這說明了什么？

預(yù)設(shè)：說明隨著年級的升高，同學(xué)們對自己各方面表現(xiàn)的評價(jià)也越來越好。

【設(shè)計(jì)意圖】從教師提供的素材引入，讓學(xué)生在討論和交流的前提下，制作合適的統(tǒng)計(jì)圖表示各組統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，充分體現(xiàn)了這部分知識(shí)的應(yīng)用價(jià)值。后續(xù)的分析緊緊圍繞各種統(tǒng)計(jì)圖的特點(diǎn)，體現(xiàn)尊重事實(shí)、用數(shù)據(jù)分析實(shí)際情況的思想。

（三）練習(xí)鞏固，加深理解

1．學(xué)生獨(dú)立完成練習(xí)二十一第1題。根據(jù)所要描述的情況，填寫合適的統(tǒng)計(jì)圖。

（1）描述六（2）班同學(xué)身高分組的分布情況，用___________。（2）描述從一年級到六年級的平均身高變化情況，用___________。（3）描述身高組別人數(shù)占全班人數(shù)的百分比情況，用___________。指名回答，集體訂正。

2．完成練習(xí)二十一第2題。

下面是某汽車公司去年汽車生產(chǎn)量和銷售量情況。

（1）該公司去年全年的生產(chǎn)和銷量情況如何？（2）該公司的發(fā)展前景怎樣？（3）你還能提出哪些問題？

四、課堂總結(jié)，小議收獲

教師：這節(jié)課復(fù)習(xí)了什么內(nèi)容？用平均數(shù)表示一組數(shù)據(jù)時(shí)要注意什么？怎樣根據(jù)實(shí)際情況恰當(dāng)?shù)剡x擇統(tǒng)計(jì)圖？

五、課外作業(yè)，實(shí)踐應(yīng)用

想一想：除了通過問卷調(diào)查收集數(shù)據(jù)外，還可以通過什么手段收集數(shù)據(jù)？請自主選擇一個(gè)調(diào)查項(xiàng)目開展實(shí)踐。

概率課件【篇2】

我說課的題目是《概率的意義》，它是人教版九年級上冊第二十五章概率初步第一節(jié)的內(nèi)容。下面我從將從背景分析、目標(biāo)分析、過程分析、教法分析、評價(jià)分析五個(gè)方面對本節(jié)課的設(shè)計(jì)進(jìn)行說明。

一、背景分析

1、教材分析：

按照教學(xué)內(nèi)容交叉編排、螺旋上升的方式，本章是在統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)上展開對概率的研究的，而本節(jié)又是從頻率的角度來解釋概率，其核心內(nèi)容是介紹實(shí)驗(yàn)概率的意義，即當(dāng)試驗(yàn)次數(shù)較大時(shí)，頻率漸趨穩(wěn)定的那個(gè)常數(shù)就叫概率。本節(jié)課的學(xué)習(xí)，將為后面學(xué)習(xí)理論概率的意義和用列舉法求概率打下基礎(chǔ)。因此，我認(rèn)為概率的正確理解和它在實(shí)際中的應(yīng)用是本次教學(xué)的重點(diǎn)。

2、學(xué)情分析：

1)、學(xué)生初學(xué)概率，面對概率意義的描述，他們會(huì)感到困惑：概率是什么，是否就是頻率?因此辯證理解頻率和概率的關(guān)系是教學(xué)中的一大難點(diǎn)。

2)、由于本節(jié)課內(nèi)容非常貼近生活，因此豐富的問題情境會(huì)激發(fā)學(xué)生濃厚的興趣，但學(xué)生過去的生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)對這節(jié)課的學(xué)習(xí)帶來障礙，因此正確理解每次試驗(yàn)結(jié)果的隨機(jī)性與大量隨機(jī)試驗(yàn)結(jié)果的規(guī)律性是教學(xué)中的又一大難點(diǎn)。

二、目標(biāo)分析

根據(jù)背景分析和學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，我將本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為：

知識(shí)技能：

1)理解概率的含義并能通過大量重復(fù)試驗(yàn)確定概率。

2)能用概率知識(shí)正確理解和解釋現(xiàn)實(shí)生活中與概率相關(guān)的問題。

過程方法:

1)經(jīng)歷用試驗(yàn)的方法獲得概率的過程，培養(yǎng)學(xué)生的合作交流意識(shí)和動(dòng)手能力。

2)在由“試驗(yàn)形成概率的定義”的過程中培養(yǎng)學(xué)生分析問題能力和抽象思維能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：

1)利用生活素材和數(shù)學(xué)史上著名例子，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣。

2)結(jié)合隨機(jī)試驗(yàn)的隨機(jī)性和規(guī)律性，讓學(xué)生了解偶然性寓于必然性之中的辯證唯物主義思想。

三、過程分析

為達(dá)到上述教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)中，我設(shè)置五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)(見流程圖)。

活動(dòng)1：復(fù)習(xí)鞏固引入新知

活動(dòng)2：創(chuàng)設(shè)情境實(shí)驗(yàn)探究

活動(dòng)3：形成概念深化認(rèn)識(shí)

活動(dòng)4：變式訓(xùn)練 拓展提高

活動(dòng)5：小結(jié)歸納課堂延伸

下面我重點(diǎn)談?wù)務(wù)麄€(gè)教學(xué)過程：

1、復(fù)習(xí)鞏固 引入新知

多媒體展示圖片和問題：下列事件中，哪些是隨機(jī)事件，哪些是必然發(fā)生的，哪些是不可能發(fā)生的。通過生動(dòng)的實(shí)物圖片和生活情境，一方面突出復(fù)習(xí)隨機(jī)事件的判斷，另一方面，可引出本節(jié)課的中心問題：隨機(jī)事件發(fā)生的可能性有多大呢?如(遇上紅燈、生個(gè)兒子、天氣晴好)。自然地把學(xué)生引入到隨機(jī)事件的概率的探究過程中來。

2、創(chuàng)設(shè)情境 實(shí)驗(yàn)探究

要研究隨機(jī)事件的概率，拋擲硬幣的試驗(yàn)既典型又方便，但如果教師簡單直敘說要拋擲硬幣，難免讓學(xué)生覺得被老師牽著走，興趣不大。在這里，我借助于學(xué)生具有的課外知識(shí)——對世界杯的了解，讓學(xué)生先看到世界杯的冠軍獎(jiǎng)杯，自然想到今年德國世界杯足球比賽，再給一幅圖，讓學(xué)生猜想到這是在由拋擲硬幣決定哪個(gè)隊(duì)先開球。然后，順勢提問：這種決定方法對比賽雙方公平嗎?為什么?

這個(gè)問題，問到了學(xué)生的心坎上，直覺判斷：公平。可是，為什么呢?學(xué)生暫時(shí)答不上來。怎么辦?能否用試驗(yàn)來驗(yàn)證?學(xué)生頗感懷疑。

無獨(dú)有偶，歷史上有幾位著名的數(shù)學(xué)家都做過這樣的試驗(yàn)，我們今天拋擲的結(jié)果會(huì)與他們一致嗎?

第一步：分組試驗(yàn)

將全班分十組，要求每組擲一枚硬幣60次，并把試驗(yàn)數(shù)據(jù)記錄在表格中。

分析試驗(yàn)結(jié)果：

提問①：各小組正面朝上的頻率一樣嗎?是否為0.5?

提問②：如果把全班十組結(jié)果進(jìn)行累計(jì)，正面朝上的頻率會(huì)有什么規(guī)律?

設(shè)計(jì)意圖：

通過提問1：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨機(jī)事件的發(fā)生具有偶然性。

通過提問2：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)在次數(shù)逐漸增大的情況下，頻率數(shù)值漸趨穩(wěn)定。

第二步：比較試驗(yàn)

試驗(yàn)者拋擲次數(shù)(n)正面向上的

次數(shù)(頻數(shù)m)頻率()

棣莫弗204810610.5181

布豐404020480.5069

費(fèi)勒1000049790.4979

皮爾遜1200060190.5016

皮爾遜24000120120.5005

這個(gè)表讓學(xué)生既了解到一些數(shù)學(xué)家的故事、感受到他們?yōu)樽非笳胬矶幌r(shí)間的精神(比如：皮爾遜投了24000次，可想而知需要大量時(shí)間)，又驚喜的看到：幾位數(shù)學(xué)家的試驗(yàn)結(jié)果跟我們今天的試驗(yàn)結(jié)果大致相同----大量試驗(yàn)次數(shù)下頻率數(shù)值穩(wěn)定于0.5。學(xué)生很有成就感，老師趁此鼓勵(lì)：今天，你們就可以做出數(shù)學(xué)家做的事，那么明天，你們就是未來的數(shù)學(xué)家。

第三步：模擬試驗(yàn)

輸入次數(shù)，電腦很快地拋擲硬幣，得到正面朝上的頻數(shù)和頻率，并同時(shí)畫出了頻率隨試驗(yàn)次數(shù)增大的曲線圖。

學(xué)生一方面驚嘆于信息技術(shù)為數(shù)學(xué)研究帶來的方便(像這樣的拋擲硬幣，省時(shí)省力、直觀形象)，另一方面認(rèn)識(shí)到：盡管是隨機(jī)試驗(yàn)，盡管每一次事件的發(fā)生具有偶然性，但隨著試驗(yàn)次數(shù)的增加，正面朝上的頻率曲線越來越平穩(wěn)：即穩(wěn)定于0.5。

以上分三步實(shí)施的試驗(yàn)說明：“正面向上”的頻率穩(wěn)定于0.5，“反面向上”的頻率也穩(wěn)定于0.5。由兩個(gè)頻率穩(wěn)定到的常數(shù)相等說明兩者發(fā)生的可能性相等，從而驗(yàn)證了猜想，判斷公平的直覺是對的。

到這時(shí)，學(xué)生已經(jīng)看到，大量重復(fù)試驗(yàn)下，任意拋擲硬幣“正面朝上”這個(gè)隨機(jī)事件發(fā)生的頻率逐漸穩(wěn)定到的常數(shù)刻畫了隨機(jī)事件發(fā)生的可能性的大小。

3、形成概念 深化認(rèn)識(shí)

一般地，在大量重復(fù)試驗(yàn)中，如果事件A發(fā)生的頻率會(huì)穩(wěn)定在某個(gè)常數(shù)p附近，那么這個(gè)常數(shù)p叫做事件A的概率，記作P(A)=p。其中m是事件A發(fā)生的頻數(shù)，n是試驗(yàn)次數(shù)。

思考①：概率的取值范圍是什么呢?

大部分學(xué)生能得出 0

思考②：定義中的“頻率”和“概率”有何區(qū)別?

結(jié)合投幣試驗(yàn)，同學(xué)知道各小組試驗(yàn)算出的頻率不一定等于概率。區(qū)別就是：頻率不一定等于概率，概率是頻率趨于穩(wěn)定的那個(gè)值。

你會(huì)求嗎?

例：對某電視機(jī)廠生產(chǎn)的電視機(jī)進(jìn)行抽樣檢測的數(shù)據(jù)如下：

抽取臺(tái)數(shù)501002003005001000

優(yōu)等品數(shù)4592192285478954

頻 率0.900.920.960.950.960.95

1)計(jì)算表中優(yōu)等品的頻率(精確到0.01);

2)該廠生產(chǎn)的電視機(jī)優(yōu)等品的概率是多少(精確到0.01)?

這個(gè)例題，是利用抽樣檢測這種大量重復(fù)試驗(yàn)，讓學(xué)生先計(jì)算優(yōu)等品的頻率，然后觀察頻率穩(wěn)定在哪個(gè)常數(shù)附近，從而選取這個(gè)常數(shù)作為優(yōu)等品的概率。通過例題，使學(xué)生更具體地理解概率，鞏固概率和頻率的關(guān)系即頻率不一定等于概率，比如頻率有0.92、0.96，概率為0.95。突破難點(diǎn)1。同時(shí)也讓學(xué)生看到進(jìn)行大量重復(fù)試驗(yàn)是確定概率的一種方法。

4、變式訓(xùn)練 拓展提高

聽兩段情境對話，分組討論對錯(cuò)并說明理由：

情境1)：甲——我知道擲硬幣時(shí)，“正面向上”的概率是0.5。

乙——噢，那我連擲硬幣10次，一定會(huì)有5次正面向上。

2)：甲——天氣預(yù)報(bào)說明天降水概率為90%。

乙——我知道了，明天肯定會(huì)下雨，要不然就是天氣預(yù)報(bào)不準(zhǔn)。

對這兩個(gè)情境，判斷對與錯(cuò)并不難，難就難在如何準(zhǔn)確的用概率知識(shí)理解。學(xué)生討論時(shí)，教師深入各組，及時(shí)點(diǎn)撥，澄清學(xué)生可能存在的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

設(shè)計(jì)意圖：情境1強(qiáng)調(diào)概率是針對大量試驗(yàn)而言的，大量試驗(yàn)反映的規(guī)律并非在每次試驗(yàn)中一定存在。情境2突出概率從數(shù)量上刻畫了一個(gè)隨機(jī)事件發(fā)生的可能性大小。用這兩個(gè)情境使學(xué)生正確理解大量隨機(jī)試驗(yàn)結(jié)果的規(guī)律性和每次試驗(yàn)結(jié)果的隨機(jī)性，突破難點(diǎn)2。

5、小結(jié)歸納 課堂延伸

小結(jié)歸納：

1)學(xué)生分組討論，談本次課收獲與疑問，學(xué)生之間相互補(bǔ)充，相互釋疑。

2)教師表揚(yáng)課堂上中參與積極、表現(xiàn)精彩的小組和個(gè)人。

3)教師引導(dǎo)學(xué)生再一次理解概率的意義，揭示頻率與概率的聯(lián)系與區(qū)別。

課堂上的`時(shí)間總是有限的，而知識(shí)的觸覺是多方位的。為鞏固本課知識(shí)，多角度提升能力，我設(shè)置了課堂延伸：

1)、P144 5，6題。

——進(jìn)一步鞏固由大量重復(fù)試驗(yàn)所得數(shù)據(jù)計(jì)算頻率進(jìn)而確定概率的方法。

2)、上網(wǎng)搜索并閱讀有關(guān)姚明參加NBA以來罰球數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，并根據(jù)你搜索到的數(shù)據(jù)，指出姚明在NBA比賽中罰球命中的概率。

——提高學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源的意識(shí)和處理信息能力，讓學(xué)生再一次感悟概率的意義和在生活中的應(yīng)用。

四、方法分析

1、為了激活學(xué)生的課堂思維，體會(huì)隨機(jī)現(xiàn)象特點(diǎn)，我采用情境激趣法，營造學(xué)習(xí)氛圍。

2、為了讓學(xué)生把對隨機(jī)事件的直覺思維過渡為理性認(rèn)識(shí)，我采用實(shí)驗(yàn)探究法，并且分三步實(shí)施：分組試驗(yàn)、比較試驗(yàn)、模擬試驗(yàn)，讓學(xué)生更清晰地看到隨著試驗(yàn)次數(shù)的增加，頻率趨于穩(wěn)定，從而更好的理解概率意義，突出重點(diǎn)。

3、為了突破難點(diǎn)——理解好頻率與概率、隨機(jī)性與規(guī)律性的關(guān)系，我采用小組討論法和啟發(fā)點(diǎn)撥法。

4、教學(xué)手段方面：利用多媒體技術(shù)，引用情境對話、制作電腦模擬試驗(yàn)，讓學(xué)生感受信息技術(shù)為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)帶來的方便，突出表現(xiàn)數(shù)學(xué)內(nèi)在美。

五、評價(jià)分析

1、教學(xué)內(nèi)容上：我關(guān)注教材的變化，概率統(tǒng)計(jì)內(nèi)容在新教材里地位得到加強(qiáng)，但也有一個(gè)逐步滲透學(xué)習(xí)的過程。

熟悉問題情境→激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

易誤解的例子→加強(qiáng)概念理解

著名數(shù)學(xué)史料→延續(xù)求知熱情

2、教學(xué)理念上：始終貫徹以學(xué)生為中心的教育理念。關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知過程，重視學(xué)生的合作與討論，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)、肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生及時(shí)享受成功的愉悅。同時(shí)，結(jié)合學(xué)生暴露出的思想或方法上的問題，給予適時(shí)點(diǎn)撥。

3、教學(xué)預(yù)想：課堂是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，為使嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n堂更具彈性，我還做了其他準(zhǔn)備，比如氣象部門怎樣計(jì)算得出降水概率，姚明參加NBA以來罰球數(shù)據(jù)的原始資料及分析等學(xué)生感興趣的且與本節(jié)課相關(guān)的問題，以便適時(shí)的給學(xué)生拓寬知識(shí)，讓學(xué)生更充分地感受到數(shù)學(xué)知識(shí)在生產(chǎn)、生活、娛樂、服務(wù)等方面的廣泛應(yīng)用。

概率課件【篇3】

各位老師，下午好，今天我要說的課題是：隨機(jī)事件的概率

一、教材分析

1、教材所處的地位和作用

《隨機(jī)事件的概率》是高中數(shù)學(xué)教材人教版教材必修3、第三章、第1節(jié)內(nèi)容，是學(xué)生學(xué)習(xí)《概率》的入門課，也是學(xué)習(xí)后續(xù)知識(shí)的基礎(chǔ)。

就知識(shí)的應(yīng)用價(jià)值上來看：概率是反映自然規(guī)律的基本模型。概率已經(jīng)成為一個(gè)常用詞匯，為人們做決策提供依據(jù)。

就內(nèi)容的人文價(jià)值上來看：研究概率涉及了必然與偶然的辨證關(guān)系，是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用意識(shí)和思維能力的良好載體。

2、重點(diǎn)：①了解隨機(jī)事件發(fā)生的不確定性和頻率的穩(wěn)定性；

②正確理解概率的意義。

難點(diǎn)：①理解頻率與概率的關(guān)系；

②正確理解概率的含義。

二、學(xué)情分析

1．學(xué)生心理特點(diǎn)

雖然高中學(xué)生有一定的抽象思維能力，但是概率的定義過于抽象，

學(xué)生較難理解。

2．學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)

（1）初中已經(jīng)學(xué)習(xí)過隨機(jī)事件，不可能事件，必然事件的概念

（2）學(xué)生在日常生活中，對于概率可能有一些模糊的認(rèn)識(shí)。

（3）學(xué)生思維比較靈活，有較強(qiáng)的動(dòng)手操作能力和較好的實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。

3．動(dòng)機(jī)和興趣

概率與生活息息相關(guān)，這部分知識(shí)能夠引起學(xué)生的興趣。

三、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)上述教材分析，考慮到學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)心理特征，我制定如下教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能：

（1）由日常生活中的事件，理解必然事件、隨機(jī)事件、不可能事件等概念。

（2）通過拋擲硬幣實(shí)驗(yàn)，正確理解頻率、概率概念，及其兩者關(guān)系。

（3）利用概率知識(shí)，正確理解生活中的實(shí)際問題。

2、過程與方法：學(xué)生在課堂上經(jīng)歷試驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)等活動(dòng)過程，進(jìn)一步發(fā)展合作交流的意識(shí)和能力。

3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

（1）通過試驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、動(dòng)手和總結(jié)的能力，以及同學(xué)之間的交流合作能力。

（2）通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生把實(shí)際問題與數(shù)學(xué)理論相結(jié)合的能力，提高學(xué)生的探究能力。

（3）強(qiáng)化辨證思維，通過數(shù)學(xué)史滲透，培育學(xué)生刻苦嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)精神．

四、教學(xué)策略

為了突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過程中計(jì)劃進(jìn)行如下操作：

1、教學(xué)手段

（1）精心設(shè)計(jì)教學(xué)結(jié)構(gòu)，使學(xué)生經(jīng)歷質(zhì)疑——解惑——應(yīng)用的體驗(yàn)探究過程。

（2）努力創(chuàng)設(shè)情境案例，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣

（3）合理設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)，通過動(dòng)手操作，培養(yǎng)學(xué)生“做”數(shù)學(xué)的精神，享受“做”數(shù)學(xué)帶來的成功喜悅。

（4）充分利用軟件輔助教學(xué)，便于課堂操作和知識(shí)條理化，教學(xué)更加生動(dòng)形象，保證學(xué)生的注意力始終集中在課堂上。

2、教學(xué)方法

本節(jié)課貫徹“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、思維為核心”的教學(xué)思想，采取了以建構(gòu)主義理論為指導(dǎo)，著重于學(xué)生實(shí)驗(yàn)、探索研究的啟發(fā)式教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)生分組討論、歸納的教學(xué)方法。

五、教學(xué)用具：計(jì)算機(jī)、硬幣、學(xué)生生日調(diào)查表

六、教學(xué)程序及設(shè)計(jì)的七個(gè)環(huán)節(jié)

1．情境引入：引出本章的課題，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)概率的必要性和重要性

用“班級有無同生日的問題”引入課題

設(shè)計(jì)這個(gè)引入有兩個(gè)理由：（1）學(xué)生非常重視生日，對這個(gè)問題充滿興趣；（2）學(xué)生普遍有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：“班里有同生日的人”是個(gè)小概率事件

當(dāng)認(rèn)知到“50個(gè)人中有兩人生日相同的概率可以高達(dá)96。5%，基本上的班級都會(huì)有生日相同的人”，與原有的認(rèn)識(shí)存大很大的差距，充分感受到概率的神奇；

事先合理設(shè)計(jì)表格，現(xiàn)場調(diào)查班級生日情況，發(fā)現(xiàn)確實(shí)有同生日的人，充分調(diào)動(dòng)班級氣氛，從而極大的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)概率的興趣。（萬一沒有生日相同的學(xué)生，解說即使發(fā)生的可能性高達(dá)96。5%，也還是存在不發(fā)生的可能），再讓學(xué)生舉生活、學(xué)習(xí)等各方面的例子，再結(jié)合章頭圖，學(xué)生會(huì)感知到概率無處不在，概率是有用的，數(shù)學(xué)也是有用的，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)概率的重要性。

2．明確課題：讓學(xué)生明確本節(jié)課研究重點(diǎn)是隨機(jī)事件的概率

通過區(qū)分四個(gè)事件的差異，引出事件的分類，并總結(jié)不可能事件、必然事件和隨機(jī)事件的概念，明確本節(jié)課研究的重點(diǎn)是隨機(jī)事件的概率。

例1的設(shè)計(jì)意圖：加深對事件的分類和概念的理解，通過對“事件B”條件的改變，強(qiáng)調(diào)結(jié)果是相對條件而言的；

練習(xí)1的設(shè)計(jì)意圖：引入典故“守株待兔” ，讓學(xué)生用數(shù)學(xué)概率的知識(shí)來辨析這個(gè)典故，滲透數(shù)學(xué)的教育意義，也體現(xiàn)數(shù)學(xué)來源于生活。同時(shí)，學(xué)生會(huì)感知到：知道隨機(jī)事件的概率的大小有利于我們做出正確的決策。

3．概念建構(gòu)：尋求獲得隨機(jī)事件的概率的方法，并得出概率的概念，并對頻率和概率作了對比和辨析

第一個(gè)步驟：引導(dǎo)學(xué)生用試驗(yàn)得到的頻率去估計(jì)事件的概率

現(xiàn)場創(chuàng)設(shè)情景：學(xué)生現(xiàn)場“掰手腕“比試，引導(dǎo)學(xué)生感知到解決問題的最直接的方法就是試驗(yàn)。

第二個(gè)步驟：通過擲硬幣試驗(yàn)，引出概率的定義，突破難點(diǎn)

（1）組織學(xué)生動(dòng)手?jǐn)S硬幣。根據(jù)以往的實(shí)踐為了追求比較好的試驗(yàn)效果，先對拋擲的方式作了一定的引導(dǎo)，保證試驗(yàn)的隨機(jī)性，體現(xiàn)了教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的一個(gè)教學(xué)理念。對于概念的理解，也會(huì)產(chǎn)生積極的意義。具體操作的環(huán)節(jié)如下：

嚴(yán)格按照書本的要求，讓每位學(xué)生做10次拋擲硬幣的實(shí)驗(yàn)，并將實(shí)驗(yàn)結(jié)果填入書本表格中。四個(gè)學(xué)生一組，將本組同學(xué)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果統(tǒng)計(jì)好，填入表格中。充分利用excel軟件輔助教學(xué)的強(qiáng)大功能，計(jì)算出各組頻率并繪制出折線圖。學(xué)生親身體驗(yàn)到隨機(jī)事件發(fā)生的不確定性，試驗(yàn)次數(shù)比較小時(shí)，頻率是不穩(wěn)定的，在匯總數(shù)據(jù)環(huán)節(jié)讓學(xué)生觀察表格，直觀感知頻率是不穩(wěn)定的。

（2）通過計(jì)算機(jī)模擬試驗(yàn)，重復(fù)做大量的擲硬幣試驗(yàn)，動(dòng)態(tài)的讓學(xué)生感知：每次試驗(yàn)頻率是不確定的，但穩(wěn)定在某個(gè)常數(shù)附近

（3）結(jié)合歷史上數(shù)學(xué)家所做的大量獨(dú)立重復(fù)試驗(yàn)，對比兩張頻率的折線圖，得出結(jié)論，形成概率的統(tǒng)計(jì)定義。

這一段是本節(jié)內(nèi)容的難點(diǎn)，需要把對數(shù)據(jù)、圖表的直觀印象轉(zhuǎn)化為抽象的概率定義。而通過實(shí)驗(yàn)操作、觀察圖表、分組討論、歸納總結(jié)，很好的突破了這一難點(diǎn)，并實(shí)現(xiàn)了通過拋擲硬幣實(shí)驗(yàn)，正確理解頻率、概率概念，及其兩者關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生觀察、動(dòng)手和總結(jié)的能力，以及同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)精神這一教學(xué)目標(biāo)。

4．概念深化：進(jìn)一步明確頻率與概率的區(qū)別與聯(lián)系

我安排了兩個(gè)練習(xí)

例2即時(shí)訓(xùn)練，設(shè)計(jì)意圖是落實(shí)重點(diǎn)讓學(xué)生熟練掌握用頻率估計(jì)概率這一方法，強(qiáng)調(diào)頻率的穩(wěn)定性和概率的確定性；

練習(xí)2的設(shè)計(jì)意圖是是為了說明每次試驗(yàn)的結(jié)果具有隨機(jī)性，進(jìn)一步提升本堂課的主題；

通過表格和圖像兩種語言，生動(dòng)直觀的讓學(xué)生感覺到：

不同點(diǎn)：頻率是隨機(jī)的，在試驗(yàn)前不能確定；概率是確定的值，是客觀存在的，與試驗(yàn)無關(guān)

聯(lián)系：隨著試驗(yàn)次數(shù)的增加，頻率會(huì)穩(wěn)定在一個(gè)常數(shù)附近，得到概率的估計(jì)值。

5．練習(xí)反饋

（1）練習(xí)3的設(shè)計(jì)意圖：這個(gè)練習(xí)綜合了本節(jié)課的重點(diǎn)，能很好的反饋落實(shí)情況，而且通過訓(xùn)練鞏固了所學(xué)知識(shí)點(diǎn)

6．歸納小結(jié)

小結(jié)的作用是引導(dǎo)學(xué)生對問題進(jìn)行回味與深化，使知識(shí)成為系統(tǒng)。讓學(xué)生嘗試小結(jié)知識(shí)內(nèi)容及研究方法，提高學(xué)生的反思、總結(jié)的意識(shí)和語言表達(dá)能力。同時(shí)我會(huì)補(bǔ)充幫助學(xué)生全面地理解，掌握新知識(shí)。特別地，在小結(jié)過程中會(huì)提出本節(jié)課的數(shù)學(xué)思想：實(shí)驗(yàn)、觀察、歸納和總結(jié)。

7．課后探究

書本練習(xí)1

這個(gè)探究題的設(shè)計(jì)意圖：一方面鞏固本節(jié)課的內(nèi)容，也為下節(jié)課的學(xué)習(xí)搭好橋梁。

七：板書

設(shè)計(jì)意圖：合理、整潔的板書能夠讓學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容結(jié)構(gòu)更好的掌握

以上是我對這堂課的理解與設(shè)計(jì)，敬請各位專家批評指正，謝謝。

概率課件【篇4】

高中數(shù)學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)：概率的基本性質(zhì)教案

高中數(shù)學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)：概率的基本性質(zhì)（1課時(shí)）教案

一、教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生經(jīng)歷用集合間的關(guān)系及運(yùn)算類比得出事件間的關(guān)系及運(yùn)算的教學(xué)過程，正確理解事件的包含關(guān)系，并事件、交事件、相等事件以及互斥事件、對立事件的概念，掌握概率的幾個(gè)基本性質(zhì)，會(huì)運(yùn)用它們處理教材中的例、習(xí)題，進(jìn)一步體會(huì)類比思想，提升理解能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：事件的關(guān)系及運(yùn)算，概率的幾個(gè)基本性質(zhì)。

難點(diǎn)：事件的關(guān)系及概率運(yùn)算，類比思想的滲透。

三、教學(xué)輔助

骰子、多媒體課件

四、教學(xué)過程

1.問題導(dǎo)入

前面我們學(xué)習(xí)了隨機(jī)事件的頻率與概率的意義，得知每天發(fā)生的事情具有隨機(jī)性，難預(yù)測，比如今天我剛到數(shù)學(xué)組辦公室，一位學(xué)生問了一題：已知集合是擲一顆骰子，出現(xiàn)向上的點(diǎn)數(shù)為 ，集合 是擲一顆骰子，出現(xiàn)向上的點(diǎn)數(shù)為奇數(shù)，試判斷它們間的關(guān)系。你們愿意解答嗎？有什么啟示呢？

學(xué)生解答后，把集合改為事件，事件 出現(xiàn)向上的點(diǎn)數(shù)為 ，事件 出現(xiàn)向上的點(diǎn)數(shù)為奇數(shù)并寫出擲一顆骰子的其他事件。我們的啟示：類比集合的關(guān)系及運(yùn)算研究事件的關(guān)系及運(yùn)算，引出課題。

2.引導(dǎo)探究，發(fā)現(xiàn)概念與性質(zhì)

先讓學(xué)生類比得出一些關(guān)系及運(yùn)算并相互交流，再觀看多媒體課件內(nèi)容（教材的重點(diǎn)內(nèi)容），加深對事件的關(guān)系及運(yùn)算的理解，師生形成的共識(shí)如下：

事件的關(guān)系及運(yùn)算

包含關(guān)系

一般地，對于事件 與事件 ，如果事件 發(fā)生，則事件 一定發(fā)生，這時(shí)稱事件 包含事件 （或事件 包含于事件 ）,記作 (或 )。不可能事件記為 ，任何事件都包含不可能事件， 。

相等關(guān)系

如果事件 發(fā)生，那么事件 一定發(fā)生，反過來也對，這時(shí)，我們說這兩個(gè)事件相等，記作 。

并事件

若某事件發(fā)生當(dāng)且僅當(dāng)事件 發(fā)生或事件 發(fā)生，則稱此事件為事件 與事件 的并事件（或和事件），記作 （或 ）。

交事件

若某事件發(fā)生當(dāng)且僅當(dāng)事件 發(fā)生且事件 發(fā)生，則稱此事件為事件 與事件 的交事件（或積事件），記作 （或 ）。

互斥事件

若 為不可能事件（ ），那么稱事件 與事件 互斥。其含義是：事件 與事件 在任何一次試驗(yàn)中不會(huì)同時(shí)發(fā)生。

對立事件

若 為不可能事件， 為必然事件，那么稱事件 與事件 互為對立事件。其含義是：事件 與事件在任何一次試驗(yàn)中有且僅有一個(gè)發(fā)生。

概率的幾個(gè)基本性質(zhì)

范圍

。必然事件的概率是 ，不可能事件的概率為 。

概率的加法法則

如果事件 與事件 互斥，則 。互斥加法則。

２.２.３概率的減法法則

如果事件 與事件 對立，則 ，即 ， 。對立減法則。

3.在應(yīng)用中加深理解

例1 從裝有 個(gè)紅球和 個(gè)白球的口袋任取 個(gè)球，那么以下選項(xiàng)中的個(gè)事件是互斥但不對立事件的是 （ ）

"至少有一個(gè)紅球"與"都是紅球" "至少有一個(gè)白球"與"至少有一個(gè)紅球"

"恰有一個(gè)白球"與"恰有兩個(gè)紅球" "至少有一個(gè)白球"與"都是紅球"

例2 如果從不包括大小王的 張撲克牌中隨機(jī)抽取一張，那么取到紅心（事件 ）的概率是 ，取到方片（事件 ）的概率是 ，問：

（1）取到紅色牌（事件 ）的概率是多少？

（2）取到黑色牌（事件 ）的概率是多少？

師生共同處理，重思路剖析及輻射。

練習(xí)

教材第 面練習(xí) 。

4.歸納小結(jié)，反思提升

介紹事件的關(guān)系與運(yùn)算，概率的幾個(gè)基本性質(zhì)的理解及簡單應(yīng)用，滲透類比思想。

5.作業(yè)

教材第 面練習(xí) 。

五、板書設(shè)計(jì)

概率的基本性質(zhì)

1.引例 3.概率的基本性質(zhì) 4.小結(jié)

2.事件的關(guān)系與運(yùn)算 例題 練習(xí)

六、教學(xué)反思

部分學(xué)生對"任何事件都包含不可能事件， "不理解，并舉例 擲一顆骰子，出現(xiàn)向上點(diǎn)數(shù)為 ， 擲一枚硬幣，出現(xiàn)正面向上 。

概率課件【篇5】

概率統(tǒng)計(jì)復(fù)習(xí)重點(diǎn)：

1.全概率公式應(yīng)用題。

練習(xí)題：有兩只口袋，甲袋裝有a只白球，b只黑球，乙袋中裝有n只白球，m只黑球，(1)從甲袋中任取1球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

(2)從甲袋中任取2球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

(3)從甲袋中任取3球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

2.一個(gè)正態(tài)總體方差的區(qū)間估計(jì)。兩個(gè)正態(tài)總體的區(qū)間估計(jì)不考。

3.二維連續(xù)型隨機(jī)變量聯(lián)合概率密度函數(shù)及其性質(zhì)，邊緣概率密度函數(shù)的求法，判斷兩個(gè)

隨機(jī)變量的獨(dú)立性。

4.已知二維連續(xù)型隨機(jī)變量的聯(lián)合概率密度函數(shù)，求兩個(gè)隨機(jī)變量的數(shù)學(xué)期望，協(xié)方差。5.6.7.8.一個(gè)正態(tài)總體均值的假設(shè)檢驗(yàn)，方差未知。兩個(gè)正態(tài)總體的假設(shè)檢驗(yàn)不考。切比雪夫不等式。會(huì)求兩隨機(jī)變量的函數(shù)的相關(guān)系數(shù)。樣本方差與樣本二階中心矩的關(guān)系。

9.常見分布如均勻分布、正態(tài)分布、泊松分布的數(shù)學(xué)期望和方差；數(shù)學(xué)期望與方差的性質(zhì)。

10.條件概率公式、加法公式。

11.矩估計(jì)、無偏估計(jì)。

概率統(tǒng)計(jì)復(fù)習(xí)重點(diǎn)：

1.全概率公式應(yīng)用題。

練習(xí)題：有兩只口袋，甲袋裝有a只白球，b只黑球，乙袋中裝有n只白球，m只黑球，(1)從甲袋中任取1球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

(2)從甲袋中任取2球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

(3)從甲袋中任取3球放入乙袋，然后再從乙袋中任取1球，求最后從乙袋中取出的是白球的概率。

2.一個(gè)正態(tài)總體方差的區(qū)間估計(jì)。兩個(gè)正態(tài)總體的區(qū)間估計(jì)不考。

3.二維連續(xù)型隨機(jī)變量聯(lián)合概率密度函數(shù)及其性質(zhì)，邊緣概率密度函數(shù)的求法，判斷兩個(gè)

隨機(jī)變量的獨(dú)立性。

4.已知二維連續(xù)型隨機(jī)變量的聯(lián)合概率密度函數(shù)，求兩個(gè)隨機(jī)變量的數(shù)學(xué)期望，協(xié)方差。

5.一個(gè)正態(tài)總體均值的假設(shè)檢驗(yàn)，方差未知。兩個(gè)正態(tài)總體的假設(shè)檢驗(yàn)不考。

6.切比雪夫不等式。

7.會(huì)求兩隨機(jī)變量的函數(shù)的相關(guān)系數(shù)。

8.樣本方差與樣本二階中心矩的關(guān)系。

9.常見分布如均勻分布、正態(tài)分布、泊松分布的數(shù)學(xué)期望和方差；數(shù)學(xué)期望與方差的性質(zhì)。

10.條件概率公式、加法公式。

11.矩估計(jì)、無偏估計(jì)。

豐碑課件實(shí)用5篇

《教案課件設(shè)計(jì)的要點(diǎn)和技巧》

教案課件是教師教學(xué)工作的重要組成部分，也是上好課的基礎(chǔ)條件，因此每位教師都應(yīng)該認(rèn)真設(shè)計(jì)好自己的教案課件。只有寫好了教案，才能實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的完整性，讓學(xué)生受益匪淺。那么，如何寫出讓自己滿意的教案課件呢？

首先，一個(gè)好的教案應(yīng)該有清晰的教學(xué)目標(biāo)。教師應(yīng)該明確知道自己想要達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)是什么，通過課堂教學(xué)能夠使學(xué)生掌握哪些知識(shí)和技能。只有明確的教學(xué)目標(biāo)才能指導(dǎo)教師進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選擇和組織。

其次，教案的內(nèi)容要有層次性和邏輯性。教師應(yīng)該把教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)化的整理和安排，讓學(xué)生在課堂中能夠逐步從簡單到復(fù)雜、由淺入深地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)。同時(shí)，教案中的內(nèi)容應(yīng)該有明確的邏輯關(guān)系，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要有清晰的引導(dǎo)和承接。

另外，教案中的教學(xué)活動(dòng)要多樣化和靈活變通。教師可以通過多種形式的教學(xué)活動(dòng)，如講解、討論、小組合作等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。同時(shí)，教師還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和反饋及時(shí)調(diào)整和變化教學(xué)方法，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。

最后，教案課件的設(shè)計(jì)要注意美觀和易用性。教師在制作教案課件時(shí)，要注意排版整齊、字體規(guī)范、圖表清晰等，以提高教案的可讀性和吸引力。同時(shí)，教案課件的使用要方便快捷，教師應(yīng)該盡量減少操作步驟和復(fù)雜功能，以節(jié)省時(shí)間和精力。

綜上所述，寫好教案課件是教師教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是上好課的基礎(chǔ)條件。通過設(shè)置清晰的教學(xué)目標(biāo)、有層次和邏輯的內(nèi)容安排、多樣化和靈活變通的教學(xué)活動(dòng)以及美觀易用的設(shè)計(jì)，教師可以寫出讓自己滿意的教案課件，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效果。希望以上的要點(diǎn)和技巧能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

豐碑課件 篇1

教學(xué)目標(biāo)：

一、知識(shí)目標(biāo)：弄清課文哪些地方詳細(xì)，哪些地方簡略，了解作者是怎樣圍繞中心，有詳有略地安排材料的，從中學(xué)習(xí)表達(dá)中心思想的方法。

二、能力目標(biāo)：從對軍需處長凍死時(shí)的動(dòng)作、神態(tài)、穿著描寫的語段中體會(huì)他的獻(xiàn)身精神，弄懂大雪覆蓋的軍需處長為何成了一座晶瑩豐碑的含義。

三、德育目標(biāo)：了解紅軍隊(duì)伍在行軍途中軍需處長被嚴(yán)寒凍死的感人事跡，學(xué)習(xí)他毫不利己，專門利人的崇高精神。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、從描寫軍需處長凍死時(shí)的動(dòng)作、神態(tài)、穿著的語段中體會(huì)他的獻(xiàn)身精神。

2、理解大雪覆蓋的軍需處長為何成了一座晶瑩的豐碑。

3、弄清課文中的詳寫和略寫。

教學(xué)用具：

錄像機(jī)、電視機(jī)、投影儀、投影片。

教學(xué)模式：

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)教學(xué)模式

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課，交代目標(biāo)。

1、這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)《豐碑》（板書課題）。豐碑是什么意思？在課文中指的是誰？（板書：軍需處長）

2、為何把軍需處長稱為豐碑呢？

3、師范讀課文，學(xué)生思考：課文主要寫了一件什么事？

4、交待目標(biāo)：這節(jié)課我們在理解重點(diǎn)句段的基礎(chǔ)上體會(huì)文章的中心，了解作者是怎樣圍繞中心，有詳有略地安排材料的，從中學(xué)習(xí)表達(dá)中心思想的方法。

二、學(xué)習(xí)新課，落實(shí)目標(biāo)：

（一）學(xué)習(xí)課文第7自然段。

1、投影：軍需處長犧牲時(shí)的感人畫面。問：課文哪一自然段直接描寫這一畫面的？（第7自然段）

2、指名讀第7自然段，思考：作者是從幾個(gè)方面描寫軍需處長凍死時(shí)的感人畫面的？（三方面）（生答有關(guān)語句后，師板書：倚靠、坐著、鎮(zhèn)定、安詳、單薄、破舊、貼）

3、作者描寫哪些方面用得筆墨較多？（神態(tài)）他是怎樣把軍需處長鎮(zhèn)定、安詳?shù)纳駪B(tài)寫具體的？（生讀有關(guān)語句）

4、比較句子。

A：……他的神態(tài)十分鎮(zhèn)定，十分安詳：右手的中指和食指間還夾著半截紙卷的旱煙，火已被雪打滅；左手微微向前伸著，好像在向戰(zhàn)友借火。

B：……他的神態(tài)十分鎮(zhèn)定，十分安詳。

（通過比較讓學(xué)生明確原句不但寫出了軍需處長鎮(zhèn)定、安詳?shù)纳駪B(tài)，還通過左手和右手的姿勢具體寫出了老戰(zhàn)士的神態(tài)如何鎮(zhèn)定、安詳。）

5、軍需處長為什么那么鎮(zhèn)定、安詳呢？（因?yàn)樽鳛橐幻娦杼庨L他盡到了自己的職責(zé)，他無愧于每一位戰(zhàn)士，所以他犧牲的時(shí)候是十分坦然、從容的。）

6、放錄像，讓學(xué)生感受當(dāng)時(shí)惡劣的環(huán)境。學(xué)習(xí)第1自然段，了解軍需處長犧牲時(shí)的惡劣環(huán)境。

7、天氣這么寒冷，作為掌管軍需物資的軍需處長因衣服單薄而凍死了，從中你體會(huì)到什么？

（板書：一心為公、毫不利己，專門利人）

8、小結(jié)指導(dǎo)朗讀。

這位普通的軍需處長，他并沒有做出驚天動(dòng)地的偉業(yè)，然而在他身上那種一心為公，毫不利己，專門利人的精神多么令人崇敬。下面讓我們帶著崇敬的心情朗讀這一自然段。

導(dǎo)：課文除了直接描寫軍需處長外，還描寫了誰？

（二）學(xué)習(xí)課文描寫將軍的部分。

1、自由讀文，畫出將軍語言、神態(tài)的句子。生回答后，教師投影將軍語言的句子。

A：將軍邊走邊喊：“不要停下來，快速前進(jìn)！”

B：忽然他轉(zhuǎn)過臉向身邊的人吼道：“把軍需處長給我叫來！為什么不給他發(fā)棉衣？”

C：“聽見沒有，警衛(wèi)員？叫軍需處長跑步過來！”將軍兩腮的肌肉抖動(dòng)著。

問：將軍為什么喊不要停下來，快速前進(jìn)？（停下來有凍死的危險(xiǎn)。）將軍為什么要吼，“吼”字說明了什么？（將軍非常生氣，他責(zé)怪軍需處長沒有盡到責(zé)任。）“聽見沒有，警衛(wèi)員？叫軍需處長跑步過來！”將軍說這句話時(shí)，兩腮肌肉為什么要抖動(dòng)？說明了什么？（說明將軍已經(jīng)憤怒到極點(diǎn)，以至于連兩腮的'肌肉都在顫動(dòng)。）

指導(dǎo)學(xué)生理解將軍語言句子的基礎(chǔ)上，朗讀每一句話，讀出當(dāng)時(shí)的語氣。

導(dǎo)：正當(dāng)將軍大發(fā)雷霆的時(shí)候，有人告訴：“他就是軍需處長”將軍愣住了，此時(shí)將軍的心情如何？

（三）學(xué)習(xí)第12自然段。

1、指名讀第12自然段，思考：將軍的心情如何？你是從哪些詞語體會(huì)到的？

2、指導(dǎo)讀出將軍驚訝、悲痛、內(nèi)疚、沉重的心情。

（四）學(xué)習(xí)第13自然段。

1、齊讀第13自然段，問：“風(fēng)更狂了，雪更大了，大雪很快地覆蓋了軍需處長的身體，他成了一座晶瑩的豐碑?！睘槭裁矗浚◤男蜗笊峡?，大雪覆蓋的軍需處長的身體確實(shí)像一座晶瑩的碑，更重要的是，軍需處長那一心為公，毫不利己、專門利人的精神是不朽的，他成了將軍和戰(zhàn)士們心目中的一座豐碑。）

2、理解后，指導(dǎo)朗讀，讓學(xué)生讀出對軍需處長的崇敬和贊美之情。

導(dǎo)：軍需處長犧牲了，但他的精神激勵(lì)著紅軍戰(zhàn)士，這樣的隊(duì)伍面對困難會(huì)怎樣呢？

（五）學(xué)習(xí)最后一自然段。

1、投影比較，體會(huì)反問句的作用。

A：如果勝利不屬于這樣的隊(duì)伍，還會(huì)屬于誰呢？

B：勝利屬于這樣的隊(duì)伍。

2、原句是什么句？這兩句哪句好？為什么？（反問句起到突出強(qiáng)調(diào)的作用，表達(dá)了更加肯定的語氣。）

3、為什么勝利一定屬于這樣的隊(duì)伍？（這樣的隊(duì)伍是受了軍需處長崇高精神鼓舞的隊(duì)伍，這樣的隊(duì)伍，即使遇到再大的困難也能克服、戰(zhàn)勝的，所以勝利一定屬于這樣的隊(duì)伍）

（六）小結(jié)：

軍需處長離我們遠(yuǎn)去了，但他那一心為公，毫不利己，專門利人的精神激勵(lì)著我們一代又一代人奮勇前進(jìn)，他成了我們心中的豐碑。

三、總結(jié)寫法，反饋目標(biāo)。

1、你覺得哪些內(nèi)容最能突出中心？（軍需處長凍死時(shí)的形象，將軍的語言、神態(tài)變化。）作者是為了贊揚(yáng)軍需處長崇高的精神，為什么還要用濃墨描寫將軍？

2、師生總結(jié)。（對于能突出文章中心的內(nèi)容要詳寫，而關(guān)系不是緊密又必須交待的內(nèi)容要略寫。通過將軍的語言、神態(tài)的變化可以了解到將軍的內(nèi)心活動(dòng)，體會(huì)到將軍對軍需處長的崇敬之情。從而突出了文章的中心。）

四、作業(yè)：

1、感情朗讀課文。

2、背誦第7自然段和最后三個(gè)自然段。

附板書設(shè)計(jì)：

23豐碑

一心為公 ↓ 倚靠、坐著

毫不利己 軍需處長 鎮(zhèn)定、安詳

專門利人 單薄破舊、貼

豐碑課件 篇2

教學(xué)目標(biāo)：

1、理解課文大意，弄清課文重點(diǎn)內(nèi)容。通過感情朗讀，體會(huì)軍需處長那種毫不利己、專門利人的精神。

2、激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，受到愛國主義及革命英雄主義的教育。

3、感情朗讀，體會(huì)文中含義；勾、畫、標(biāo)、注重點(diǎn)詞句；質(zhì)疑、解難，想象等綜合能力。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、為了新中國的誕生，多少英雄兒女不惜拋頭顱灑熱血，用自己的鮮血和生命譜寫了一曲曲可歌可泣的英雄贊歌。今天，我們將把紛飛的思緒再一次拉回到那艱苦卓絕的戰(zhàn)爭歲月，去聆聽發(fā)生在紅軍長征中的一個(gè)感人至深的故事。出示板書《豐碑》。

2、提問：看著課題，老師不禁要問，什么是豐碑？你是怎樣理解的？

二、初讀課文課文

1、出示生詞并思考課文主要講了一件什么事？作者是按什么順序?qū)懙模?/p>

2、指名讀課文。

3、一支紅軍隊(duì)伍在云中山前進(jìn)，當(dāng)時(shí)的環(huán)境怎樣？你是從哪里看出來的？

過度：是啊！就是在這樣惡劣的環(huán)境中，我們的紅軍隊(duì)伍冒著刺骨的寒風(fēng)，頂著鵝毛般的大雪艱難地前進(jìn)著，他們可能吃不上飯，可能睡雪窩，可能一天要走一百幾十里路，可能遭到敵人的突然襲擊……多么艱難啊！就在他們艱難地前進(jìn)的途中，發(fā)生了怎樣的一件事？

4、那么出現(xiàn)在大家面前的是怎樣的一幅畫面？

5、指導(dǎo)朗讀課文的第7段，學(xué)生齊讀第7段。

課文詳細(xì)的描寫了老戰(zhàn)士犧牲時(shí)的樣子，從“鎮(zhèn)定”“安詳”這兩個(gè)詞語你體會(huì)到什么了？老戰(zhàn)士犧牲的原因是什么？

過度：多么可憐的老戰(zhàn)士呀！在這樣如此惡劣的環(huán)境中被活活的凍死了！那么，課文不僅僅描寫了凍僵的老戰(zhàn)士，還描寫了誰？

三、對課文進(jìn)行分析

1、當(dāng)將軍看見眼前這一幕時(shí)，他是如何表現(xiàn)的？當(dāng)時(shí)的心情怎樣？

2、就在將軍怒不可遏的時(shí)候，有人小聲告訴他，這位凍僵的老戰(zhàn)士就是誰呀？

3、軍需處長在部隊(duì)中是干什么的？作為發(fā)放棉衣的軍需處長怎么可能自己沒有衣服穿呢？你認(rèn)為他是怎樣的一個(gè)人？

4、此時(shí)此刻，將軍和我們的心情是一樣的，當(dāng)他知道這位凍僵的老戰(zhàn)士就是軍需處長時(shí)，他的眼睛濕潤了，他深深地吸了一口氣，緩緩地舉起右手，舉到齊眉處，向著這位與云中山化為一體的軍需處長敬了一個(gè)莊嚴(yán)的軍禮。表達(dá)了將軍對軍需處長怎樣的感情？

5、小組討論：為什么說大雪覆蓋的軍需處長變成了一座晶瑩的豐碑？

四、總結(jié)：

同學(xué)們，正是因?yàn)橛辛诉@千千萬萬的軍需處長，正是因?yàn)橛辛诉@千千萬萬的人民英雄，所以紅軍戰(zhàn)士堅(jiān)信：“如果勝利不屬于這樣的隊(duì)伍，還會(huì)屬于誰呢？”

所以將軍堅(jiān)信：“勝利怎能不屬于這樣的隊(duì)伍呢？”所以我們堅(jiān)信：“勝利一定屬于這樣的隊(duì)伍。”

板書設(shè)計(jì)：

豐碑

軍需處長 將軍

舍己為人、無私奉獻(xiàn) 憤怒

成為一座晶瑩的豐碑 崇敬

反思：

1、上完這節(jié)課，我感覺同學(xué)們對軍需處長成了一座晶瑩的豐碑理解的不是很透徹。

2、“倚”的讀音糾正的不及時(shí)。

3、這節(jié)課我想提前2、3分鐘，結(jié)果提前了5分鐘，時(shí)間上把握得不好。

4、我和同學(xué)們都有點(diǎn)兒緊張，課堂氣氛不夠活躍。

豐碑課件 篇3

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解紅軍隊(duì)伍在行軍途中軍需處長被嚴(yán)寒凍死的感人事跡，學(xué)習(xí)他毫不利已專門利人的崇高精神。

2、弄清課文的重點(diǎn)內(nèi)容。

3、學(xué)習(xí)本課的生字。掌握“豐碑、惡劣、襲擊、倚靠、濕潤、覆蓋、晶瑩”等詞語。

4、有感情地朗讀課文。背誦喜歡的自然段。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1、理解課文的第七自然段，從軍需處長凍死時(shí)的動(dòng)作，神志、穿著中，體會(huì)他的獻(xiàn)身精神。

2、弄懂大雪覆蓋的軍需處長為何成了一座晶瑩的豐碑。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

1、從軍需處長凍死時(shí)的形象，體會(huì)軍需處長的崇高精神。

第一課時(shí)

一、前提測評：

導(dǎo)語引入：為了新中國的誕生，多少英雄兒女不惜拋頭顱灑熱血，用自己的鮮血和生命譜寫了一曲曲可歌哥泣的英雄贊歌。今天，我們將把份飛的紛飛的思緒再一次拉回到那艱苦卓絕的戰(zhàn)爭歲月，去聆聽發(fā)生在紅軍長征中的一個(gè)感人至深的故事。出示板書《豐碑》。

二、認(rèn)定目標(biāo)：

1、認(rèn)知：理解課文大意，弄清課文重點(diǎn)內(nèi)容。通過感情朗讀，體會(huì)軍需處長那種毫不利己、專門利人的精神。

2、情感：激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，受到愛國主義及革命英雄主義的教育。

3、能力：感情朗讀，體會(huì)文中含義;勾、畫、標(biāo)、注重點(diǎn)詞句;質(zhì)疑、解難，想象等綜合能力。

三、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)：

(一)師放間樂《長征組歌》，狂風(fēng)呼嘯，貼出掛圖：紅軍爬雪山過草地時(shí)的情景。

伴隨音樂低沉敘述導(dǎo)語，并結(jié)合板書課題。

(二)播放課文錄音：提出預(yù)習(xí)思考中的問題。

1、這篇課文講了一件什么事?

2、把描寫軍需處長神態(tài)的語句用“~~~~”劃出來。

學(xué)生用自己組織的語言簡要概括大意。

(三)理清課文脈落，小組討論課文第幾部分為重點(diǎn)內(nèi)容，并說出根據(jù)。

(四)通過分組討論提出問題，教師分類。

再選派代表匯報(bào)本組預(yù)習(xí)收獲，或你知道了什么?

(主體作用，自主學(xué)習(xí))

(五)學(xué)習(xí)課文一、二部分

教師激情范讀，引入(這是一個(gè)寒冷的冬天，狂風(fēng)呼嘯，大雪紛飛……)讀課文一、二部分。

這支隊(duì)伍面臨怎樣的考驗(yàn)?你是從哪兒看出的?

請你用自己喜歡的符號標(biāo)出重點(diǎn)詞句。

你還體會(huì)到了什么?

將軍擔(dān)心什么?

請同學(xué)們用低沉、緩慢的語速自由練讀。

四、達(dá)標(biāo)測評：

四人小組賽讀，選出最棒的朗讀員。

第二課時(shí)

一、前提測評：

同學(xué)們，上節(jié)課我們已整體感知了課文，理清了課文主次，抓住了重點(diǎn)，而且我們深深地領(lǐng)略了紅軍在長征途中所面臨的險(xiǎn)惡環(huán)境，這節(jié)課我們繼續(xù)深入地學(xué)習(xí)課文。

二、認(rèn)定目標(biāo)：

1、認(rèn)知：通過字、詞練習(xí)，理解重點(diǎn)詞句，深入理解文章重點(diǎn)，讀中感悟，自覺領(lǐng)會(huì)中心思想。

2、情感：從字里行間滲透對軍需處長的崇敬之情。珍惜今天的幸福時(shí)光。

3、能力：提出問題，解決問題的能力;自學(xué)能力;多種讀的能力。

三、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)：

(一)

1、自由反復(fù)朗讀重點(diǎn)部分，畫出最讓你感動(dòng)的地方。

2、他()，好似()，身上落滿了雪，無法()他的面目，但可以看出，他的神志十分()，十分();

他左手微微()，好像在為戰(zhàn)友指明()。()的衣服緊緊地()在他的身上。

以上填空題幻燈打出。

讓學(xué)生填空后體會(huì)所填詞語，你從中明白了什么?

(此時(shí)結(jié)合板書，一動(dòng)不動(dòng)、鎮(zhèn)定、安詳、單薄破舊、緊貼)

(二)文中除了講軍需處長，還講了誰?哪些內(nèi)容是寫將軍的?請你在文中找出，朗讀體會(huì)“愣”將軍的兩次“愣”感情一樣嗎?有什么不同?

將軍當(dāng)時(shí)的心情怎樣?

幻燈出示：將軍的臉色頓時(shí)()起來，嘴角邊的肌肉()著。他()眼睛，像一頭()豹子，樣子十分()。將軍兩腮的肌肉()著。

通過上面的句子，體會(huì)將軍的內(nèi)心世界。

▲聯(lián)想：將軍會(huì)想些什么?(用二、三句話說說)

將軍()了，()站在雪地里。他的眼睛()了。他()了一口氣，()地舉起了右手，舉到齊肩處，向那位跟云中山化為一體的軍需處長敬了一個(gè)()。

從上一段中你體會(huì)到了什么?同桌小聲說說，指名匯報(bào)。

(三)自學(xué)最后一段，把你理解的、讀懂的用文字標(biāo)注在該段之后。

(四)達(dá)標(biāo)測評：

質(zhì)疑問難：針對上歸納出的問題，重點(diǎn)解決

1、為什么說為大雪覆蓋的軍需處長是一座晶瑩的豐碑?

2、為什么最后將軍想：“如果勝利不屬于這樣的隊(duì)伍，還會(huì)屬于誰呢?”和前面的思索進(jìn)行呼應(yīng)。

3、以“豐碑”為課題的含義。

▲聯(lián)想：軍需處長在犧牲前會(huì)想到什么?他會(huì)對戰(zhàn)士們說些什么?(寫幾句話)

最后每人選擇一段你喜歡的段落，有感情地朗讀。

豐碑課件 篇4

一、說教材

《豐碑》是人教版五年級下冊的一篇選學(xué)課文。本課跟前面的第四單元配套，是革命傳統(tǒng)類的文章。課文記敘了紅軍長征途中一位軍需處長把自己的棉衣讓給了戰(zhàn)友，自己被嚴(yán)寒凍死的感人故事。贊揚(yáng)了他不怕犧牲、舍己為人的崇高精神。本文的選編意圖：一是要入境入情，抓住那些感動(dòng)我們的地方;二是體會(huì)課文所表達(dá)的思想感情，領(lǐng)悟文章的表達(dá)方法，從軍需處長的崇高品質(zhì)中受到感染和教育。文章文字精美、感情真摯、悲壯動(dòng)人，是一篇陶冶學(xué)生情操，提高學(xué)生語言素養(yǎng)的好教材。

五年級的學(xué)生，處于第三學(xué)段，他們掌握了一定的閱讀能力，并初步學(xué)會(huì)了自主合作探究學(xué)習(xí)方式。根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，在教學(xué)中，我將以立人為主旨、學(xué)生為主體、實(shí)踐為主線的教學(xué)理念，努力構(gòu)建學(xué)生主動(dòng)參與的生命課堂。

基于以上認(rèn)識(shí)，我將本課的教學(xué)目標(biāo)訂為以下幾點(diǎn)：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文。理解課文的第七自然段，從軍需處長凍死時(shí)的動(dòng)作、神態(tài)、穿著中，體會(huì)他的獻(xiàn)身精神。

2、感受軍需處長無私的精神、無畏的信念，從中受到革命傳統(tǒng)教育。

教學(xué)重點(diǎn)：理解課文的第七自然段，從軍需處長凍死時(shí)的動(dòng)作、神態(tài)、穿著中，體會(huì)他的獻(xiàn)身精神。

教學(xué)難點(diǎn)：理解軍需處長的身體怎么會(huì)“成了一座晶瑩的豐碑”及紅軍部隊(duì)受到的鼓舞。

二、說教法、說學(xué)法

教無定法，但科學(xué)合理地運(yùn)用教學(xué)方法卻能使教學(xué)效果事半功倍，教與學(xué)達(dá)到和諧完美的統(tǒng)一。新的課程標(biāo)準(zhǔn)告訴我們：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對話的過程。閱讀是學(xué)生的個(gè)性化行為，不應(yīng)以教師的分析來代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐?！?/p>

為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，突破難點(diǎn)，突出重點(diǎn)，根據(jù)學(xué)學(xué)生實(shí)際情況，我將采取運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法、討論法、以讀代講法，做到講與練結(jié)合，扶與放結(jié)合，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，創(chuàng)設(shè)一種愉悅民主的教學(xué)氣氛，引導(dǎo)學(xué)生與文本對話、同人物共鳴、入情入境、抒發(fā)崇敬之情，揣摩寫作方法，實(shí)現(xiàn)人文性與工具性的和諧統(tǒng)一。

三、說教學(xué)過程

根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了了解豐碑、感知豐碑、走近豐碑、豐滿豐碑、樹立豐碑等五大塊內(nèi)容。

第一環(huán)節(jié)：了解豐碑，感知豐碑，形成閱讀期待

直接導(dǎo)入課題《豐碑》后我便引導(dǎo)學(xué)生對課題咬文嚼字，通過質(zhì)疑“碑”字含義，用組詞法理解“豐”的含義，初步了解課題含義是：記載著豐功偉績的石碑，然后順勢拋出問題：本文中的豐碑是指什么呢?找出文中的一句話讀讀。學(xué)生很容易找第13自然段認(rèn)定“豐碑”就是指覆蓋著積雪的軍需處長的身體，這時(shí)我順學(xué)而導(dǎo)采取變序法先組織學(xué)習(xí)第13段。在初步了解豐碑的含義是指高大的碑后，我又引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑此句，提煉出一個(gè)“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的大問題：軍需處長的身體又怎么成為豐碑的呢?然后我又將學(xué)生的目光轉(zhuǎn)移到第7小節(jié)，輕聲朗讀這個(gè)自然段，讀的時(shí)候要做到字字入目，句句留心，一邊讀一邊想：讀著課文，你仿佛看到了些什么?

這樣課堂從咬文嚼字開始，將大大激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，形成閱讀期待，不但有了語文味，也達(dá)到“課伊始，趣已生”的情景。

第二環(huán)節(jié)：走近軍需處長，感受豐碑形象

學(xué)生很容易找到直接描寫軍需處長的第7自然段。在這個(gè)自然段的教學(xué)中，我一抓“塑像”，配合多媒體教學(xué)，讓學(xué)生充分感受其“形”，同時(shí)又巧妙地穿插天氣描寫的句子。再抓“塑像”，感悟其神時(shí)，我便以文中矛盾處引導(dǎo)學(xué)生思考：人被凍死是很痛苦的，為什么軍需處長死的時(shí)候這樣鎮(zhèn)定、安詳?通過邊朗讀邊思考軍需處長的內(nèi)心活動(dòng)，并引導(dǎo)學(xué)生用“因?yàn)檐娦杼庨L想到……所以被活活凍死卻十分安詳鎮(zhèn)定”來說話，然后引導(dǎo)學(xué)生帶著自己的理解反復(fù)讀描寫軍需處長神態(tài)的句子，并熟讀成誦。這既是語言訓(xùn)練，又是情感內(nèi)化，符合是語文教學(xué)工具性與人文性相結(jié)合的特點(diǎn)。

第三環(huán)節(jié)：豐滿豐碑，揣文章寫作特色

我以引讀的方式過渡到第三環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)將軍的有關(guān)句子，但重點(diǎn)就抓“軍禮”，體會(huì)將軍情感變化。特別突出“想象”：如果這個(gè)軍禮會(huì)說話的話，可能會(huì)說什么呢?進(jìn)一步帶學(xué)生走進(jìn)將軍的內(nèi)心世界，并順勢引導(dǎo)學(xué)生分別帶著震驚、愧疚和崇敬的感情反復(fù)朗讀“將軍愣住了……敬了一個(gè)軍禮?！碑?dāng)學(xué)生有了一定的情感積淀，當(dāng)教師引領(lǐng)學(xué)生在軍需處長的精神和將軍的情感變化中走了個(gè)來回時(shí)，軍需處長的高大形象也深深地印在學(xué)生的心中，學(xué)生對這位與云中山化為一體的軍需處長充滿了崇敬，這時(shí)老師再引導(dǎo)學(xué)生重讀引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注“晶瑩”這個(gè)詞，先從字面上理解指光亮而透明，再挖掘到深層——軍需處長為了革命的勝利而不怕犧牲、舍己為人的精神。接著又通過課件出示一組“英雄”形象，進(jìn)一步豐滿人物形象，提升“豐碑”含義。那么最后誦讀碑文，已經(jīng)是水到渠成的事了，這也將是課堂的一個(gè)高潮。

第四環(huán)節(jié)：樹立豐碑，抒發(fā)崇敬之情

軍需處長那冰雪中高大的形象看起來就像一座豐碑，他那舍已為人(無私)、勇于獻(xiàn)身(無畏)的不朽精神更是一座晶瑩的`豐碑。人們常說：“文道結(jié)合”。在總結(jié)課文時(shí)，我便對學(xué)生說：“這座晶瑩的豐碑不僅感染了將軍，堅(jiān)定了這只隊(duì)伍的信心，也深深地感染了我們，讓我們把這座碑永遠(yuǎn)牢記在心中吧!

豐碑課件 篇5

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)作者按照思想感情發(fā)展變化的脈絡(luò)進(jìn)行敘述的方法。

2、深刻領(lǐng)會(huì)文章所表達(dá)的思想感情，認(rèn)識(shí)軍需處長那種一心為公、舍己救人的崇高品質(zhì)，從中受到感染和教育。

3、有感情地朗讀課文，背誦自己喜歡的段落。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)作者按照思想感情發(fā)展變化的脈絡(luò)進(jìn)行敘述的方法。

2、深刻領(lǐng)會(huì)文章所表達(dá)的思想感情，從中受到感染和教育。

3、有感情地朗讀課文。

教學(xué)設(shè)計(jì)：

一、導(dǎo)入

1、揭示課題。齊讀課題。

（1）"豐碑"是什么意思？

（2）《豐碑》講述的故事是發(fā)生在什么時(shí)候的一件事？文中為什么把大雪覆蓋的軍需處長成為"豐碑"呢？

二、出示目標(biāo)。三、學(xué)習(xí)第一自然段。

1、自由讀，思考：紅軍在過云中山時(shí)，那里自然環(huán)境怎樣？（環(huán)境十分惡劣）

2、除自然環(huán)境十分惡劣之外，還有什么困難在威脅、考驗(yàn)他們？（裝備差）

3、指導(dǎo)有語氣朗讀。

三、學(xué)習(xí)第二自然段。

1、默讀，思考：

（1）軍長聽到警衛(wèi)員的報(bào)告后是怎樣做的？為什么這樣做？注意帶點(diǎn)的詞，理解句子的意思。風(fēng)雪中，一位老戰(zhàn)士，靠著冰崖坐著，一動(dòng)也不動(dòng)，好像一尊塑像。他渾身落滿了雪花，神情十分鎮(zhèn)定、自然。

（2）軍長知道凍死的就是軍需處長時(shí)，他又是怎樣做的？

2、讀課文，抓詞，談體會(huì)。

軍長聽到"前邊凍死一個(gè)人"的消息后，先是"一愣"，表明事情發(fā)生得突然，沒有想到，接著他邊"急步朝隊(duì)伍前面走去"，表明他心里很著急。"軍長思索著，臉變得陰云密布，嘴角的肌肉明顯地抽動(dòng)著。"他為凍死了戰(zhàn)士而痛心，為軍需處長沒有發(fā)給這位戰(zhàn)士棉衣而憤怒。從軍長"喊""大聲命令""給我找來""叫來"可以看出軍長心中充滿了對軍需處長失職的憤怒。"好像一尊雕像"表達(dá)了作者對死者的崇敬之情。"鎮(zhèn)定、自然"表明這位老戰(zhàn)士甘愿犧牲，從容赴死的心境。當(dāng)軍長從一位戰(zhàn)士口中得知眼前死去的戰(zhàn)士就是軍需處長時(shí)，"滿臉怒氣的軍長冷靜下來，他向前幾步，深情地注視著眼前這位死去的戰(zhàn)友"他因誤解軍需處長而悔恨、自責(zé)；他因軍需處長的崇高品德而感動(dòng)。于是他"慢慢地舉起了右手，莊嚴(yán)地行了一個(gè)軍禮，淚水濕潤了他的眼睛"。表達(dá)了軍長對軍需處長的崇敬，對失去戰(zhàn)友的悲痛。

３、討論：這段課文有幾句話？是按怎樣的順序連句成段的？

（這段課文共十五句話。引導(dǎo)學(xué)生弄明白每句話的意思，弄明白上下句之間的承接關(guān)系。一、二句寫軍長聽了警衛(wèi)員的報(bào)告，疾步朝隊(duì)伍前走去。三至六句寫軍長趕到隊(duì)伍前邊看到了已經(jīng)凍死的老戰(zhàn)士的神情和衣著。七至十三句寫軍長心中的疑問、面部表情以及發(fā)怒時(shí)的語言。十五句寫軍長感情的變化。句與句順承相接，前因后果緊密相連，先發(fā)生的情況先寫，后發(fā)生的情況后寫。是按事情發(fā)展順序連句成段的。）

４、學(xué)了這段課文，你敬佩軍需處長嗎？為什么？

５、小結(jié)：

這段課文具體、細(xì)致地描寫了軍長感情的變化（吃驚、著急——疑問、憤怒——冷靜、悔恨、自責(zé)——崇敬、悲痛），具體、細(xì)致地描寫了已經(jīng)凍僵的老戰(zhàn)士的神情、衣著，并把兩者按事情發(fā)展的順序結(jié)合起來，表現(xiàn)了軍需處長這位老紅軍在極端艱苦的條件下，把生的希望讓給別人，把死的危險(xiǎn)留給自己的崇高的共產(chǎn)主義精神。

６、指導(dǎo)有語氣朗讀。

四、學(xué)習(xí)第三自然段。

1、齊讀，體會(huì)"豐碑"的含義。

（投影）注意帶點(diǎn)的詞語，理解句子的意思。大雪很快地覆蓋了死去的軍需處長，他變成了一座晶瑩的豐碑。（把軍需處長比做光亮透明的高大的石碑，表達(dá)了作者對這位偉大的紅軍戰(zhàn)士的崇敬心情。）

２、指導(dǎo)有語氣朗讀。

３、練習(xí)背誦。

五、結(jié)束語：

可敬的軍需處長離我們遠(yuǎn)去了，并和高高的云中山化為一體，然而在人們的心中，他克己奉公的精神卻象高山一樣永存，他所代表著的紅軍精神已成為中華民族的一筆寶貴的財(cái)富，將激勵(lì)著一代又一代的人永遠(yuǎn)前進(jìn)。

小學(xué)健康課件(實(shí)用15篇)

教案課件是老師教學(xué)工作的起始環(huán)節(jié)，按要求每個(gè)老師都應(yīng)該在準(zhǔn)備教案課件。教師需要根據(jù)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的反應(yīng)調(diào)整教案。這是一篇非常值得推薦的“小學(xué)健康課件”文章，可以借鑒一下說不定會(huì)有靈感呢！

小學(xué)健康課件 篇1

教學(xué)目標(biāo)：

俗話說的好禍從口入病從口出，身為一年級的小豆包難免會(huì)因?yàn)樽月尚圆粡?qiáng)，導(dǎo)致吃完飯之后不進(jìn)行刷牙漱口，從而危及到自身的健康安全。通過刷牙知識(shí)的講解，可以督促孩子們在愛護(hù)牙齒的問題上，引起重視和關(guān)注。

教學(xué)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備一個(gè)牙齒的模型，一支牙膏以及一個(gè)牙刷。然后將玻璃杯當(dāng)中倒?jié)M溫開水，有利于孩子們更直觀的認(rèn)識(shí)到刷牙水溫應(yīng)該掌握的溫度，對于牙齒的保護(hù)是有所幫助的。

教學(xué)過程：

1、老師可以提供一些蛀牙的圖片，讓孩子們認(rèn)識(shí)到如果自己不刷牙，也會(huì)在牙齒內(nèi)壁形成蟲牙，影響自身的美觀和健康成長。

2、然后老師將牙齒的模型拿出來，教導(dǎo)孩子們?nèi)邕M(jìn)行刷牙，刷牙期間牙膏的數(shù)量不宜過多，只要保證足夠牙齒使用就可以了，避免形成的泡沫太多不利于牙齒的正常保護(hù)。

3、用溫開水刷牙不僅不會(huì)刺激到牙齦的部分，而且在去除污漬的。效果上會(huì)起到顯著的功效，所以此時(shí)老師最好能夠拿一杯溫開水讓每一位孩子進(jìn)行輪流的觸摸，更直觀的掌握好水的溫度，對于日后的刷牙在水溫的調(diào)節(jié)上帶來方便。

4、最后老師要督促學(xué)生們，每天早中晚在吃完飯之后都要進(jìn)行刷牙，這是一種愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣，希望同學(xué)們可以遵守和選擇。

結(jié)束：

通過刷牙的健康教育課程的講解，可以讓學(xué)生們在潛意識(shí)當(dāng)中培養(yǎng)出刷牙的好習(xí)慣，這對于日后的牙齒清潔處理有很大的幫助。

上面內(nèi)容就是一秘為您整理出來的7篇《小學(xué)健康教育教案》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在一秘。

小學(xué)健康課件 篇2

教學(xué)目標(biāo)：

只是站在那眺望大海，你永遠(yuǎn)無法到達(dá)彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠(yuǎn)無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時(shí)間的岸邊看他流逝。幸福不會(huì)從天而降，夢想不會(huì)自己實(shí)現(xiàn)。讓我們時(shí)刻提醒自己，心動(dòng)趕緊行動(dòng)。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。

出示圖片：

這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。

在班級內(nèi)進(jìn)行一次“心理課堂小天使”的招募，報(bào)名時(shí)間只有五分鐘，看有多少同學(xué)報(bào)名。

有神秘大禮包哦!

?你是否渴望神秘大禮包?

_______________________________________________________________________________

?你是第一個(gè)報(bào)名的嗎?如果不是，你有什么顧慮?你是否為自己感到惋惜?

_______________________________________________________________________________

?在你的學(xué)習(xí)中，是否有很多沒有實(shí)踐的想法?談?wù)勀愕母惺堋?/p>

_______________________________________________________________________________

模擬電視訪談，邀請班級幾位“學(xué)習(xí)之星”上《明星面對面》欄目做客，請他們談?wù)劇靶膭?dòng)不如行動(dòng)”的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。其他同學(xué)模擬現(xiàn)場觀眾，與他們面對面、零距離地交流。

在心中許下一個(gè)有關(guān)學(xué)習(xí)的愿望，勾勒一個(gè)本學(xué)期你期望打到的目標(biāo)。然后輕輕地告訴自己：“心動(dòng)不如行動(dòng)。”

立即擬定執(zhí)行方案，請爸爸媽媽評估方案并幫組修改。最后形成確定的執(zhí)行計(jì)劃，并簽上自己的承諾。期末與爸爸媽媽一起評評計(jì)劃執(zhí)行的結(jié)果。

小學(xué)健康課件 篇3

目的：

針對現(xiàn)在獨(dú)生子女自私、任性的特點(diǎn)，展開討論，讓學(xué)生在討論中形成正確的人生觀、價(jià)值觀。養(yǎng)成友好、合作的良好品質(zhì)。

準(zhǔn)備：

小黑羊和小白羊的頭飾;發(fā)生在班級里的幾件不團(tuán)結(jié)、不謙讓的事情的錄象。

過程：

師：同學(xué)們，你們喜歡小動(dòng)物嗎?(喜歡)最近動(dòng)物王國里發(fā)生了件事情，需要同學(xué)們的幫助，誰愿意幫助他們?(紛紛舉手)下面我們就來看看一看到底發(fā)生了什么事情，想想他們這樣做對嗎?

(請兩位學(xué)生表演小黑羊和小白羊不謙讓，最后跌落在獨(dú)木橋下的故事。)

師：故事看完了，大家來說說他們這樣做對嗎?

生：他們這樣做是不對的。因?yàn)樾『谘蚝托“籽虿欢弥t讓，結(jié)果落到了河里，這個(gè)結(jié)果多不好啊!

師：他們應(yīng)該怎樣做?

生：應(yīng)該互相謙讓。

生：他們應(yīng)該說話和氣，誰有事情誰先過橋。

師：這個(gè)辦法真好。誰愿意來表演一下?

學(xué)生表演兩只小羊互相謙讓，順利過橋的場景。

師：小山羊的事情我們幫著解決了。可是最近經(jīng)過老師的調(diào)查，在我們班級也存在著不謙讓、不團(tuán)結(jié)的事情，我們應(yīng)該怎樣處理呢?請看這幾件事情的情景再現(xiàn)。

播放情景1：兩個(gè)同桌同學(xué)，小李要向小王借鉛筆，并且在小王沒有同意的情況下自己動(dòng)手去拿。小王一把搶下鉛筆，小李毫不猶豫地打了小王。

師：我們大家來討論一下這件事情，你們認(rèn)為這樣做好嗎?

生：我認(rèn)為這樣做不好，同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。

生：同學(xué)有困難，我們應(yīng)該幫助他，他借鉛筆是因?yàn)樗?dāng)時(shí)有困難，應(yīng)該借給他。

生：我覺得小王不應(yīng)該那么小氣。

生：我認(rèn)為小李也不對，他跟別人借東西，應(yīng)該得到別人的允許后再拿，不該自己去拿，更不該打人。

師：如果我們同學(xué)之間都這樣不團(tuán)結(jié)，我們的集體會(huì)是什么樣子?

生：同學(xué)之間都不會(huì)成為好朋友。

生：有困難沒有人能幫助你。

生：人與人之間沒有友好，只有自私。

師：這是多么可怕的事情啊，所以說，我們同學(xué)之間要互相幫助。

師：再來看一個(gè)片斷：

——兩個(gè)同學(xué)因?yàn)橐槐P影碟是誰的發(fā)生爭執(zhí)。甲說是他的，乙說他吹牛，彼此之間發(fā)生爭吵以至動(dòng)手打了起來。

師：大家來評說這件事情。

生：他們做的不對，同學(xué)之間不能打架。

生：同學(xué)之間說話要和氣，不能傷和氣。

小學(xué)健康課件 篇4

教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培育愛勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān)，增加勞動(dòng)觀念。

教學(xué)重點(diǎn)：

養(yǎng)成愛勞動(dòng)的習(xí)慣； 把握勞動(dòng)的技巧。

教學(xué)難點(diǎn)：

常常做家務(wù)

教學(xué)過程：

一、 導(dǎo)言

同學(xué)們這節(jié)心理安康訓(xùn)練課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑

1.你們在家里做家務(wù)嗎常常做嗎

2.能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)

舉例說明

三、表演

詳細(xì)內(nèi)容：星期天，小華在家里幫忙媽媽擦玻璃，費(fèi)了很大的`勁，才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了，心里特殊快樂，可是媽媽觀察了，卻責(zé)備她說：“玻璃擦得不潔凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。

爭論：

(1)小華和媽媽的做法對嗎

(2)不對的地方應(yīng)怎么做

四、小品

詳細(xì)內(nèi)容：奶奶正在清掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠套ゾo說：“好好好，我立刻給你拿去”。

爭論：小剛的做法對嗎他錯(cuò)在哪里，他該怎么做

五、幻燈出示推斷

1.小明幫忙爸爸抱柴。( )

2.五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。( )

3.媽媽不在家，小紅自己做飯。( )

4.劉麗快樂時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不快樂時(shí)，就不做。( )

5.宋佳在班級愛勞動(dòng)，在家就不干了。( )

六、通過剛剛的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受？

七、競賽

1.整理書包競賽；

2.以小組為單位，選學(xué)生參與做菜競賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

八、總結(jié)

這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)當(dāng)幫忙爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，從小養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。

九、教學(xué)后記

全班同學(xué)都能夠幫忙父母做家務(wù)，而且決心常常去做，并且做好。

板書設(shè)計(jì)：

做家務(wù)的能手

主動(dòng)、常常做家務(wù)

小學(xué)健康課件 篇5

1、讓幼兒知道在上園午睡時(shí)的行為習(xí)慣即基本禮儀！

2、老師關(guān)注幼兒的表現(xiàn)要給以鼓勵(lì)引導(dǎo)！

1、小紅花。

2、記錄本。

3、睡眠音樂（播放）。

在小朋友入睡前有一位老師幫幼兒脫衣服，另一位老師給以觀察記錄幼兒的、表現(xiàn)?。úシ潘咭魳罚?/p>

小朋友你們只要閉上眼睛了枕頭、被子、小床就會(huì)和你說悄悄話的！你做到安靜瞇眼它們就來了！老師來回觀察哪個(gè)最先入睡！

小朋友都睡的好香啊！你的小被子和你說了什么悄悄話嗎？（我的小被子抱啦我一下它還好香好香的）只要說出我是睡著了的小朋友都有小紅花！還有能說出有夢見什么的小朋友就有大紅花！說明他很快入睡！并告訴小朋友那就是小枕頭、小床、小被子告訴你的悄悄話?。ㄓ衳xx小朋友到老師身邊來讓班上所以的小朋友都目光注視她原來向她這樣就是最棒的還有老師獎(jiǎng)勵(lì)的.小紅花我們睡覺時(shí)要向這位寶寶學(xué)習(xí)！

兒歌：睡覺：（睡覺前，先如廁，脫衣后，再上床，安靜睡，不講話，蓋好被，向右側(cè)，睡的香）。

小學(xué)健康課件 篇6

小學(xué)心理健康教育《我能幫助別人》

系部：教科系12心理1班

教師：謝萍

授課班級：二年級

科目：小學(xué)心理健康教育 時(shí)間：2015年4月19日

地點(diǎn)：文B-603

一、課題名稱：《我能幫助別人》

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)技能目標(biāo)：了解“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”涵義。

2、過程與方法：通過移情訓(xùn)練與情景設(shè)置，感受助人與被助的心情，了解助人的原則與方法。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的品質(zhì)，讓學(xué)生能學(xué)到一些助人的原則與方法。

三、教學(xué)重點(diǎn)： 理解為什么要幫助別人、知道該怎么幫助別人。

教學(xué)難點(diǎn)： 知道該怎么幫助別人。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：PPT、插圖、教案等

五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：

（一）導(dǎo)入

1、課前問候，以講故事的形式引出主題。（同學(xué)們，大家下午好，今天講課前，老師先給大家講一個(gè)小故事，要認(rèn)真聽哦。）

2、學(xué)生看插圖，教師講述故事——《雪山遇險(xiǎn)》的大概內(nèi)容。

兩名雪山運(yùn)動(dòng)員正在攀爬陡峭的雪山，突然發(fā)生了意外，其中一名運(yùn)動(dòng)員快要摔下山去了，另一名運(yùn)動(dòng)員為了救這名運(yùn)動(dòng)員，冒著生命危險(xiǎn)將受傷的運(yùn)動(dòng)員拴在了自己身上，奮力向上攀登。在這名運(yùn)動(dòng)員的幫助下，他倆終于成功地登上了雪山頂。

過渡：故事講完了,你們知道這是一個(gè)什么樣的故事嗎？對，這是一個(gè)幫助別人的故事。下面讓我們一起來學(xué)習(xí)：我能幫助別人。

（二）教學(xué)新課

1、板書主題然后提問題：（相信大家都很認(rèn)真的聽了故事，下面老師想要問一個(gè)問題。）

如果這名運(yùn)動(dòng)員沒有得到他人的幫助，結(jié)果會(huì)怎樣？

2、移情訓(xùn)練，體會(huì)感悟：讓學(xué)生想象以前自己需要?jiǎng)e人幫助時(shí)的情景，體會(huì)運(yùn)動(dòng)員當(dāng)時(shí)的心情。

提問：需要幫助時(shí)的心情怎樣？得到幫助或幫助別人之后的心情？

過渡：從同學(xué)們的回答中老師知道了每個(gè)人都會(huì)遇到大大小小的困難，每個(gè)人都會(huì)有需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候，得到別人的幫助和幫助別人都讓我們很開心。那么，讓我們再仔細(xì)的想一想為什么要幫助別人呢？

3、板書要點(diǎn):為什么要幫助別人(請學(xué)生思考并回答為什么要幫助別人。） (1) 當(dāng)別人遇到困難時(shí)，他肯定很需要幫助，我們應(yīng)該伸出援助之手幫助他，幫他走出困境。你幫助了別人，你需要幫助的時(shí)候別人才會(huì)更加愿意幫助你。 (2)贈(zèng)人玫瑰，手留余香。——幫助別人，別人得到了快樂，自己也因?yàn)閯e人的快樂而有一種幸福的感覺。幫助了別人自己也會(huì)收獲，也會(huì)快樂。

過渡：現(xiàn)在我們知道了為什么要幫助別人，那當(dāng)我們幫助別人時(shí)要注意些什么呢？下面讓我們從一些小情景中學(xué)習(xí)一下吧。

4、情景設(shè)置：

（1）小強(qiáng)主動(dòng)幫鄰居王奶奶把很重的東西提到樓上。——這說明我們幫助別人可以從力所能及的事做起。

（2）小學(xué)生跑去幫忙救森林火災(zāi)?！W(xué)生是被社會(huì)保護(hù)的對象，能力有限不做危險(xiǎn)的事，量力而行，開動(dòng)腦筋。舉例：司馬光砸缸。

（3）老奶奶剛從馬路那邊過來，小華硬是扶著老奶奶再過了一遍馬路?！獛椭鷦e人要看他是否需要幫忙，不要幫倒忙，添麻煩。 （4）...... 其實(shí)，在生活中，我們有很多機(jī)會(huì)幫助他人，只要你適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)善意，都是幫助。比如說，小明在上學(xué)路上拍拍前面小同學(xué)的肩膀，提醒他沒拉書包拉鏈等。當(dāng)然生活中還有很多其它的小情景小事例，希望同學(xué)們能適當(dāng)表達(dá)善意，幫助他人。

過渡：讓我們再來回顧一下，幫助別人時(shí)要注意些什么吧。

5、回顧要點(diǎn)并板書：該怎么幫助別人？

（1）力所能及

（2)量力而行，開動(dòng)腦筋

(3)看別人是否需要，不要幫倒忙 (4)......

（三）教師寄語：

親愛的同學(xué)們，在生活中，我們有很多機(jī)會(huì)幫助別人，也有很多人需要我們的幫助。你幫助了別人，你需要幫助的時(shí)候別人才會(huì)更加愿意幫助你。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。希望在座的每一位同學(xué)都愿意去幫助他人，而且知道怎么去幫助他人，做一名樂于助人的小學(xué)生。

六、板書設(shè)計(jì)：

我能幫助別人

1、為什么要幫助別人

2、該怎么幫助別人

小學(xué)健康課件 篇7

小學(xué)體育健康課課件

教學(xué)內(nèi)容： 游戲

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的含義以及意義；養(yǎng)成正確站、立、行的身體姿勢，改正不正確的身體姿勢，塑造美好的形體；了解部分人體結(jié)構(gòu)名稱。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)難點(diǎn)：糾正不正確的身體姿勢，塑造美好形體。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分（

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

1、導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

2、學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。

3、作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……

二：基本部分（

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：

1、導(dǎo)語；

2、讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。

3、教師觀察學(xué)生討論。

4、學(xué)生總結(jié)，教師評價(jià)。

5、讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價(jià)，引以為戒。

（雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。俗話說“行如風(fēng)”。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三：結(jié)束部分（

1、導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

2、游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，兩個(gè)小朋友右手對握，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，嘴里喊和老師一樣的身體部位，各自迅速抽出右手指到自己的該部位，比一比在一輪中誰的失誤率多，多的輸，少的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學(xué)的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

小學(xué)健康課件 篇8

在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把護(hù)衛(wèi)兒童的人命以及促成兒童健康放在事項(xiàng)首位，要緊密激情親熱連系兒童的生計(jì)以及步履舉行以及平、保健等方面的教育，早年入兒童的自我護(hù)衛(wèi)本領(lǐng)。

在普通的一日生計(jì)中發(fā)現(xiàn)，幼兒會(huì)把角色游戲中的玩具、吸管等質(zhì)料放在嘴里咬，有些經(jīng)過教員提醒后照舊沒有用。顯著孩子們尚未哪些馬糊象能吃、哪些馬糊象不能吃的意識(shí)。而有些家長在家里馬糊孩子也是放任自由，疏于這方面的牽制。是以，有須要鋪開一節(jié)《不變吃馬糊象》的健康入修步履，讓幼兒相識(shí)亂吃馬糊象的危險(xiǎn)性，曉得哪些馬糊象能吃，哪些馬糊象不能吃，增強(qiáng)自我護(hù)衛(wèi)的意識(shí)。

本次步履共分為三個(gè)樞紐關(guān)頭，第一樞紐關(guān)頭。

工作報(bào)告。

：經(jīng)由過程故事肚子疼的冬冬導(dǎo)進(jìn)，相識(shí)到亂吃馬糊象的危險(xiǎn)性；第二樞紐關(guān)頭：大大年夜師一塊兒交流評論爭論，天暖了哪些馬糊象不能隨意率性亂吃；第三樞紐關(guān)頭：在游戲中讓幼兒曉得在普通的幼兒園里哪些馬糊象也是不能吃的。

小學(xué)健康課件 篇9

3.堅(jiān)持鍛煉身體 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知：

1．知道健康的身體是進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。

2．懂得身要健，須鍛煉。 情感：

1．愿意做一個(gè)體格健康的人。

2．喜歡參加體育鍛煉。 行為：

1．認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，上好體育課。堅(jiān)持每天一小時(shí)課外體育鍛煉。

2．按時(shí)作息、合理飲食、講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病，保持身體健康。

教學(xué)設(shè)計(jì)示例

第一課 身要健 須鍛煉 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知：

1．知道健康的身體是進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。

2．懂得身要健，須鍛煉。 情感：

1．愿意做一個(gè)體格健康的人。

2．喜歡參加體育鍛煉。 行為：

1．認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，上好體育課。堅(jiān)持每天一小時(shí)課外體育鍛煉。

2．按時(shí)作息、合理飲食、講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病，保持身體健康。 教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得健康的身體是進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。 教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生懂得身要健，須鍛煉。 教學(xué)過程

一、師問：你喜歡體育運(yùn)動(dòng)嗎？你經(jīng)常參加哪些體育鍛煉？

學(xué)生回答。

師小結(jié)：是的，同學(xué)們都知道體育鍛煉對身體有好處，也說出了自己喜歡的鍛煉方式。那下面我們先不說自己，看一看偉人是怎樣鍛煉身體的。

請學(xué)生朗讀課文第一二段。

師問：下面請同學(xué)們找一找毛主席都喜歡做哪些體育鍛煉？并做了哪些體育鍛煉？

同學(xué)分組總結(jié)。

師問：他在爬山、游泳時(shí)會(huì)遇到什么困難？他為什么喜歡這樣的運(yùn)動(dòng)？

學(xué)生回答。

師小結(jié)：對，毛主席常說：“爬山是一種很好的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，又能鍛煉意志。”你們是這樣認(rèn)為的嗎？請談?wù)勀銈兊目捶ǎ?/p>

板書：鍛煉身體，鍛煉意志

二、師問：他鍛煉了多長時(shí)間？請同學(xué)們在書里找一找？

學(xué)生回答。

師小結(jié)：對，直到73歲。那現(xiàn)在請你們分別說一說，你剛才所說的體育鍛煉，你堅(jiān)持了多久，把數(shù)字寫下來，并請組長收上來。

組長收紙條。并向全班同學(xué)公布紙條上的文字。

師問：請同學(xué)們把剛才的數(shù)據(jù)填到以下的表格中。

一年 二年 三年或以上 票數(shù)

學(xué)生和教師一起統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

師小結(jié)：從我們統(tǒng)計(jì)的結(jié)果看出，能堅(jiān)持三年的同學(xué)很少。你們說這樣能行嗎？能象毛主席那樣有一個(gè)好身體嗎？那將來為祖國做貢獻(xiàn)就更別說了，身體不好，就不能好好工作，所以堅(jiān)持鍛煉是很重要的。我記得有有關(guān)堅(jiān)持的名言有很多，現(xiàn)在請同學(xué)們想一想，說一說。

學(xué)生匯報(bào)。

板書：堅(jiān)持不懈

四、師小結(jié)：真沒想到我們班上會(huì)出現(xiàn)這么多小標(biāo)兵，這真是一件大喜事，我想，我們下一個(gè)目標(biāo)是：爭取全班同學(xué)都是小標(biāo)兵，都有一個(gè)好身體。 板書：

一 身要健 須鍛煉 鍛煉身體，鍛煉意志

堅(jiān)持不懈 4.齲齒的防御 教學(xué)目標(biāo): 1.使學(xué)生了解齲齒形成的原因和癥狀，知道齲齒對兒童生長 發(fā)育帶來的危害。 2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。爭當(dāng)牙齒小衛(wèi)士 教材重點(diǎn): 教材重點(diǎn): 1.什么是齲齒以及齲齒的病因？ 2.怎樣預(yù)防齲齒？ 3.預(yù)防齲齒的方法及重要性。 教學(xué)難點(diǎn): 教學(xué)難點(diǎn):

齲齒的病因

: 教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課

1、學(xué)生表演 我叫珍珍，今年 8 歲，上二年級了。最近一段時(shí)間，我 的牙疼得不得了，連課也上不了了，老師讓媽媽來接我去看 病，真是倒霉透了。現(xiàn)在，我得趕快去跟媽媽去看病了，再 見。（向大家招手后，用手托下巴，走下臺(tái)去）

2、師問：小朋友，珍珍去看病了，你們知道她得了什么病 嗎？

3、學(xué)生交流

4、教師小結(jié)：對，珍珍的牙生病了，她得了“蟲牙”，也 就是齲齒。齲齒是怎樣得的呢？患了齲齒病又該怎樣治療 呢？今天，我們就來學(xué)習(xí)預(yù)防齲齒的有關(guān)知識(shí)。

二、學(xué)習(xí)新課

1、課件出示：齲齒圖片

2、老師介紹：齲齒俗稱“蟲牙”，又叫“蛀牙”，其實(shí)它 并不是被蟲啃壞的牙，而是被一種叫蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附 在我們牙齒表面的殘?jiān)笾圃斐鰜淼乃嵝晕镔|(zhì)所腐蝕引 起的。由于我們平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，讓食物殘?jiān)粼谘揽p 中發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙齒的釉質(zhì)， 久而久之， 形成空洞， 使齲齒腫脹發(fā)炎，引起疼痛。你們看，這就是已形成空洞的 齲齒。（指圖講解） 齲齒： （1） 釉質(zhì)破壞，形成空洞能滲進(jìn)水的程度。 （2） 繼續(xù)壞下去，一陣一陣疼痛起來。 （3） 碰到牙神經(jīng)了，就會(huì)疼得忍不住。這是正在形成的齲 齒， 那上面的黑斑點(diǎn)就是被酸性物質(zhì)腐蝕壞的釉面。 （出 示牙模，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)）

三、聯(lián)系生活實(shí)際

1、想想我們生活當(dāng)中哪些不正確的做法會(huì)讓我們漸漸 產(chǎn)生齲齒？（學(xué)生交流）

2、得了齲齒之后，會(huì)有什么后果

3、師小結(jié)： 對了， 當(dāng)我們不注意個(gè)人口腔衛(wèi)生的時(shí)候， 就有可能出現(xiàn)齲齒，它會(huì)影響我們的正常生活和 學(xué)習(xí)，俗話說，牙疼不是病，疼起來這要命，就 是說的齲齒的危害。

三、怎樣預(yù)防齲齒。

1、怎樣預(yù)防齲齒呢？讓我們聽一聽醫(yī)生叔叔是怎么說的吧！ （出示動(dòng)畫視頻）

2、聽了醫(yī)生叔叔的這番話，你知道什么叫齲齒和怎樣預(yù)防 齲齒了嗎？

3、討論：怎樣才能有效的地防止酸性物質(zhì)對牙齒的破壞？ （1）少吃或不吃甜食； （2）飯后刷牙或漱口； （3）早、晚一定要刷牙，保持口腔清潔； （4）多吃鮮魚蝦、牛奶、水果等壯牙的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。

四、明理后導(dǎo)行，重在措施落實(shí)。

1、聯(lián)系書中“議一議”、“讀一讀”，讓學(xué)生明白預(yù)防齲 齒的方法及重要性。

2、掌握正確的刷牙方式。（雖然刷牙方式我們在一年級已 學(xué)過，但仍有很多小朋友甚至大人至今都未能正確掌握，教 師要不厭其煩，再次引導(dǎo)兒童掌握正確的刷牙方法） 科學(xué)的刷牙方法是：門牙應(yīng)當(dāng)上下刷，咬合面上來回刷。牙 刷與牙成直角，斜著刷。刷磨牙時(shí)邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊刷。

五、小結(jié) 同學(xué)們，知道了齲齒的形成原因，也看到了它帶給我們 的危害，我們就更應(yīng)該養(yǎng)成良

好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

6.漫游維生素王國

教學(xué)目標(biāo)：

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)課文，深入了解維生素C被人們發(fā)現(xiàn)的經(jīng)過。

2、總結(jié)全文，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，均衡營養(yǎng)。

3、正確、流利、有感情地朗讀課文。 教學(xué)重點(diǎn)：

了解維生素C被人們發(fā)現(xiàn)的經(jīng)過，認(rèn)識(shí)維生素對人體的重要性。 教學(xué)難點(diǎn)：

懂得任何發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造都離不開細(xì)心的觀察與實(shí)踐。 教學(xué)準(zhǔn)備：小黑板 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

二、閱讀理解

1、自讀課文2—5自然段，讀后想一想，你從中讀出了什么？

2、討論交流

一份感動(dòng) 一份悲傷 一份偉大 一份無私……

（1）你是從段中什么地方感受到的？找出有關(guān)語句讀一讀，再想一想為什么有這么一份情感的？ （2）小組交流。 （3）全班指名反饋。

（4）指導(dǎo)學(xué)生朗讀，讀出這份感動(dòng)、悲傷、偉大……

3、小結(jié)：無私的船員，為了不拖累船隊(duì)舍棄了生命，主動(dòng)要求棄于荒島。這份偉大、無私深深打動(dòng)了哥倫布，也令哥倫布倍感愧疚，所以船臨近荒島，他的心情更沉重了?？墒瞧孥E出現(xiàn)了，這是個(gè)什么奇跡呢？

4、這是怎么回事呢？請打家自讀第6自然段。

5、指名反饋。

6、船員們奇跡般地生存了下來，使哥倫布知道他們的病愈和他們天天吃野果子聯(lián)系在了一起。 小黑板出示：難道秘密在野果子里面？ （1）指導(dǎo)朗讀。（讀出疑問語氣） （2）改為陳述句。

7、到底是什么原因呢？讀課文

7、8自然段。

8、讀完后指名用自己的話說說野果子和船員病愈存活的秘密。

9、小結(jié)：是啊，這就是船員們奇跡般存活的秘密。和船員們的生命密切聯(lián)系著的原來就是維生素C。

三、總結(jié)全文。

1、讀了全文，你有什么想說的嗎？

7.到礦物質(zhì)家去做客

教學(xué)目標(biāo)：

1、清楚常量元素的功用及來源

2、熟知?jiǎng)游矬w內(nèi)所需的基本礦物質(zhì)元素名稱

3、清楚微量元素的功用及來源。 教學(xué)重點(diǎn)：

1、常量元素和微量元素的缺乏與補(bǔ)充

2、常量元素和微量元素的功用 教學(xué)方法：導(dǎo)入式、啟發(fā)式、講授式

教學(xué)過程：

一、概述

★ 礦物質(zhì)元素：常量元素7種，微量元素9種 ★ 礦物質(zhì)元素在動(dòng)物體內(nèi)的含量與動(dòng)態(tài)平衡 ★ 礦物質(zhì)的營養(yǎng)生理功能：

1、礦物質(zhì)是構(gòu)成動(dòng)物體組織的重要成分。

2、礦物質(zhì)是維持體液滲透壓恒定和酸堿平衡上起著重要作用。

3、礦物質(zhì)是機(jī)體內(nèi)多種酶的成分或激活劑。

4、礦物質(zhì)是維持神經(jīng)和肌肉正常功能所必需的物質(zhì)。

8.學(xué)會(huì)就醫(yī)

活動(dòng)目標(biāo)

1、知道生病了就要去就醫(yī)。

2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備

圖片、“醫(yī)院”游戲情境

活動(dòng)過程

一、談話：說說已有的就醫(yī)經(jīng)驗(yàn)。

你們有沒有去過醫(yī)院?

問什么要去醫(yī)院，去做些什么事？

醫(yī)院里有些什么機(jī)器可以幫助醫(yī)生看病？

二、觀察圖片，知道去醫(yī)院的原因。

兔媽媽為什么要帶小兔到醫(yī)院去？

三、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。

1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。

2、做個(gè)勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。

3、不亂動(dòng)診療室的物品。

4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。

5、耐心等待就醫(yī)。

四、扮演角色進(jìn)行表演，熟悉就醫(yī)流程。

環(huán)境與健康

一、教學(xué)目標(biāo)： 知識(shí)與技能

1、學(xué)會(huì)評價(jià)家居環(huán)境質(zhì)量；

2、通過師生討論，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到室內(nèi)污染的主要因素并找出防治對策。

3、學(xué)會(huì)利用自己的知識(shí)參與家庭環(huán)境建設(shè)。 教學(xué)過程與方法： 討論、思考、總結(jié)。 情感態(tài)度與價(jià)值觀：

使學(xué)生形成綠色家居，綠色文明的觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)建健康的家居環(huán)境，熱愛自己的家庭。 教學(xué)重點(diǎn)：

舉例說出家居環(huán)境的主要污染物。

活動(dòng)：“討論防止室內(nèi)環(huán)境污染的有關(guān)措施。 教學(xué)難點(diǎn)：

討論防止室內(nèi)環(huán)境污染的有關(guān)措施 教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

引言：據(jù)調(diào)查，兒童白血病患者的家庭中，有不少在半年內(nèi)進(jìn)行過裝修。裝修材料中的一些有害物質(zhì)，是導(dǎo)致近年來兒童某些疾病高發(fā)的原因之一。你的家庭家居環(huán)境如何呢？

請同學(xué)們按小組將自己打分的情況匯報(bào)一下，然后進(jìn)行進(jìn)行討論：

1、通過調(diào)查，你們發(fā)現(xiàn)家居環(huán)境中有哪些問題可能會(huì)影響到我們的身體健康？你們期望的家居環(huán)境是什么樣的？

2、你們認(rèn)為改善家居環(huán)境有哪些措施和辦法？（討論過程略）

請一位同學(xué)根據(jù)大家的討論意見總結(jié)一下目前家居環(huán)境中可能存在的問題。

（答：廚房污染、家裝污染、綠化不合理、生活拉圾、寵物。）

講述：同學(xué)們回答的很好，目前家居環(huán)境中存在的主要問題是：

1、廚房內(nèi)的空氣污染：由于廚房能源結(jié)構(gòu)的特殊性，食用油種類、烹飪方法、食物種類等都可能引起空氣污染。常見污染物的苯并芘、一氧化碳、可吸入顆粒物、氮氧化物等。

2、家庭裝修污染：來自建筑材料和裝修材料的污染。很多裝修材料會(huì)產(chǎn)生一定的無色無味的放射性氣體——氡和種種揮發(fā)性氣體：氨（防凍劑產(chǎn)生）、甲醛、甲苯等。

3、居室內(nèi)的綠化不合理：一些觀賞性植物產(chǎn)生的植物纖維、花粉及孢子等，易誘發(fā)人得哮喘、皮疹等過敏性疾病。

4、生活拉圾：生活拉圾散放，不及時(shí)清運(yùn)，易造成室內(nèi)空氣二次受污染。

5、寵物：養(yǎng)殖寵物身上脫落的毛發(fā)和皮屑以及攜帶的病原微生物，都可能使人得病。

那如何防治室內(nèi)環(huán)境污染呢？請同學(xué)們看書P111頁討論題：

活動(dòng)：討論防治室內(nèi)環(huán)境污染的有效對策 （以小組討論，然后在全班進(jìn)行交流。）

1、廚房污染是室內(nèi)污染的重要來源。減少廚房污染，應(yīng)對家長提出哪些改進(jìn)措施？

（答：加強(qiáng)廚房通風(fēng)，安裝抽油煙機(jī)，盡量少用旺火煎炒烹炸，做飯時(shí)盡可能將廚房與居室間的門關(guān)閉等。

2、室內(nèi)環(huán)境污染與室內(nèi)空氣是否流通關(guān)系密切。請根據(jù)不同季節(jié)的特點(diǎn)，制定出能促進(jìn)家庭和教室空氣流通的兩套方案。

（答：春夏季節(jié)可以適當(dāng)?shù)囟嗤L(fēng)，秋冬季可以適當(dāng)減少，早晨起床后一定要進(jìn)行通風(fēng)，下午放學(xué)、家長下班剛回家時(shí)一定要先通風(fēng)。原則是以保持室內(nèi)空氣清新為宜。）

3、針對家庭飼養(yǎng)寵物和種植花草，請你從保護(hù)居室環(huán)境的角度發(fā)表看法。

（答：室內(nèi)飼養(yǎng)寵物、種植花草是有利有弊的，關(guān)鍵是如何權(quán)衡利弊。對于那些研究表明明顯有害的寵物和植物，我們要利用所學(xué)的生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)勸說家人和朋友遠(yuǎn)離這些動(dòng)植物。）

4、建筑和裝飾材料往往不是每個(gè)人都能進(jìn)行選擇的，如何才能將建筑和裝飾材料造成的室內(nèi)環(huán)境污染降低到最??？

（答：經(jīng)常通風(fēng)，或在室內(nèi)養(yǎng)植一些能吸收有害氣體的植物等。） 你認(rèn)為什么樣的家居環(huán)境是利于人健康的呢？

（答：一要滿足人體的舒適性，如適宜的溫度、濕度；二是有益于人的身心健康，如有充足的日照，良好的通風(fēng)，以及無輻射、無污染的室內(nèi)裝飾材料。）

講述：同學(xué)們回答得很好，為了自己和家人的健康，我們需要努力營造綠色文明的觀念，而不是一味的講高檔、講豪華。

五、課堂小結(jié)：

今天的這節(jié)課我們一起討論了家居的環(huán)境，劉禹錫的《陋室銘》里“斯是陋室，唯吾德馨”，雖然我們的家庭沒有豪華的裝修，沒有奢侈的生活，但是我們家人品德好，我們會(huì)努力，我們努力把我們的家打造成一個(gè)和諧、環(huán)保、綠色、健康的家，這才是我們的目標(biāo)。我們的口號是？ 全體學(xué)生：綠色家居，健康生活！ 10.善交朋友 教學(xué)目標(biāo)：

一、知識(shí)目標(biāo)：

1、什么是益友

2、什么是諍友

二、能力目標(biāo)：

能夠運(yùn)用交友原則指導(dǎo)自己與同學(xué)的交往，能夠多交益友，樂交諍友。

三、情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：

通過自我反省，力爭做他人的益友和諍友，識(shí)別損友，拒絕誘惑。 ★教學(xué)重點(diǎn)： 交友要多交益友，樂交諍友

★教學(xué)難點(diǎn)：

如何才能交到益友和諍友。

★教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

教師：古往今來，有各式各樣的朋友，也有各種各樣的友誼。友情也要經(jīng)過一番選擇，不同的朋友對自己會(huì)有不同的影響。有人因友得福，有人因友惹禍。 結(jié)合上節(jié)課的知識(shí)，承上啟下。 活動(dòng)一：小明的故事

教師：美好的生活需要友情，大家都想獲得更多的友情。小明就有這種想法，于是他開始尋找友情。學(xué)生表演小品《小明的故事》。故事情節(jié)如下： 人物：小明、青年、兩個(gè)壞學(xué)生、兩個(gè)警察。 情節(jié)：放學(xué)后，小明被兩個(gè)壞學(xué)生攔住搶錢，一個(gè)男青年幫小明解了圍。小明感激不盡，視其為恩人，并交為朋友。小明經(jīng)常和男青年吃喝玩樂，還學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。小明受到欺負(fù)，都讓男青年幫助他打架。有一天，男青年偷了一些照相機(jī)，讓小明幫他藏起來，小明幫他藏了起來。案發(fā)后，兩人均被警察抓走。 分析案例，引導(dǎo)學(xué)生從小品中總結(jié)交友過程中要注意的問題。學(xué)生討論后教師總結(jié)。 創(chuàng)設(shè)情境，引出交友原則。 教師小結(jié) 交朋友要有自己的選擇，要經(jīng)過認(rèn)真的思考。交朋友時(shí)，要交那些對自己有益的朋友。所謂“有益”可以是很多方面的：可以是品德方面、學(xué)習(xí)方面或技能方面，總之，是能使自己上進(jìn)。我們把這種能夠幫助人上進(jìn)的朋友稱為益友。 活動(dòng)二：你談我談大家談

學(xué)生交流自己對“益友”的看法：哪些朋友可以稱為益友？在你心目中，益友應(yīng)該是怎么樣的呢？呈現(xiàn)我國古代思想家對益友的分類。 教師提問：古人總結(jié)的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展到現(xiàn)代，有沒有變化呢？ 變化是有的，正像同學(xué)講到的，但其中的實(shí)質(zhì)沒有改變。那就是：“能幫助自己上進(jìn)”的人就是益友。 啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生懂得什么樣的朋友是益友。

活動(dòng)三：我有益友

學(xué)生分小組討論如下幾個(gè)問題。

（1）在我的朋友中，益友有哪些？

（2）我把他們當(dāng)成益友的原因是什么？

（3）舉出一些名人交益友的事例。

學(xué)生交流后教師歸納總結(jié)。 教師小結(jié) 我們提出善交益友，同時(shí)應(yīng)該給自己提出一個(gè)要求，那就是不斷地進(jìn)行自我完善。只有不斷完善自我，才能從品德、學(xué)識(shí)、技能等各方面提高，才能成為他人心目中的益友。

本課小結(jié)

今天，我們學(xué)習(xí)了結(jié)交朋友的兩條原則，以及交友中應(yīng)注意的事項(xiàng)。這

小學(xué)健康課件 篇10

1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

白板課件《我們的睡眠》。

“它是誰？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評，盡量讓他們說出全部的動(dòng)物。

老師：“小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣，有的`白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”

出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的姿勢展示出來。

“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）。

老師：“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡，有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡，還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”

老師：“原來仰著睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側(cè)臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也不會(huì)壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺?？匆豢催@個(gè)小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可??！”

出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會(huì)做惡夢呢？現(xiàn)在請4個(gè)小朋友一組，討論一下為什么他會(huì)做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會(huì)做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢？睡得很舒服會(huì)做噩夢嗎？那他可能怎么了才會(huì)做噩夢？”

老師：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個(gè)好覺！”

老師：睡眠真的很重要！”

“人在睡覺時(shí)，除了做夢、說夢話，還會(huì)干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說?！?/p>

小學(xué)健康課件 篇11

游戲與健康

教學(xué)目標(biāo):

1.讓學(xué)生懂得課間十分鐘在室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于身體健康.

2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)開展一些有利于消除疲勞的活動(dòng)或游戲.

3.培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì).

教學(xué)重點(diǎn)，難點(diǎn)

讓學(xué)生懂得課間十分鐘在室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于身體健康.

教學(xué)準(zhǔn)備:

有關(guān)的教學(xué)掛圖

教學(xué)時(shí)間

2課時(shí)

教學(xué)過程:

第一課時(shí)

1.教師朗讀課文.

2.學(xué)生朗讀課文.

3.教師講解課文:

(1)你們喜歡做游戲嗎你們會(huì)做哪些游戲

(2)經(jīng)過玩游戲，說說做游戲的感覺.

(3)學(xué)習(xí)課文資料.

(4)游戲時(shí)，活動(dòng)使我們身體的哪些器官得到了鍛煉

(5)冬季在室外活動(dòng)游戲，對我們的身體有什么好處

4.學(xué)生再將課文連貫的讀一遍.

第二課時(shí)

一，復(fù)習(xí)

1，游戲時(shí)，活動(dòng)使我們身體的哪些器官得到了鍛煉

2，冬季在室外活動(dòng)游戲，對我們的身體有什么好處

二，鞏固聯(lián)系

討論:游戲時(shí)不注意安全會(huì)給我們的身體帶來哪些危害

三，思考與練習(xí):

你喜歡做什么游戲這個(gè)游戲?qū)δ阌惺裁春锰?/p>

板書設(shè)計(jì):

14游戲與健康

室外:陽光充足，空氣新鮮

室內(nèi):形式多樣，使人舒暢

身體:增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育

心理:助人為樂，寬以待人

小學(xué)健康課件 篇12

1、了解黑夜，樂意嘗試一個(gè)人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2、通過故事和體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，逐漸適應(yīng)并喜歡黑夜。

3、初步了解睡覺的小常識(shí)。

4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)睡覺的快樂。

一、提問導(dǎo)入。

1、這是什么時(shí)候？——一個(gè)寧靜而美麗的夜。

2、大家怎么了？——關(guān)燈、睡覺了。

小結(jié)：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調(diào)查交流。

1、出示調(diào)查表，調(diào)查幼兒獨(dú)立睡覺情況。

2、交流：那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€(gè)人睡呢？到底怕什么？

三、故事遷移。

有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的'大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。

小結(jié)：解決了小老鼠的問題，再來看看我們害怕的事！

四、黑夜探尋。

教師邊朗誦邊播放夜景圖（從森林——鄉(xiāng)村——城市——小朋友的窗前，層層靠近）。

這些就是我們生活的黑夜！黑夜怎么樣？

五、再次選擇。

我們來一個(gè)約定，誰能每天都堅(jiān)持一個(gè)睡，就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的墻上。下次陳老師再來的時(shí)候，就知道你們有沒有做到！

小學(xué)健康課件 篇13

1、在睡午覺時(shí)，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。

2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

1、課件：圖片――睡覺

2、課件：音樂――該睡覺了

1、讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

娃娃在干什么？

她是怎樣睡覺的？身上蓋著什么？

2、通過圖片講解，讓幼兒知道，在午睡時(shí)要蓋好小被子，鉆被窩入睡。

為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋。

3、掌握正確的午睡方法

（1）通過生動(dòng)、有趣的形式，幫助幼兒掌握正確的方法。

（2）教師念兒歌《午睡》幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。

鋪好被子上 床去，小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。

房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。

4、教幼兒把小鞋子放整齊。

教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。

快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？

誰的小船靠得好。

5、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊

教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，

再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。

褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，

中間折一折，褲子就折好。

找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

6、學(xué)鉆被，蓋被。

（1）掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。

（2）教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。

先開一扇門，躺下把腳伸，

小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。

7、游戲：該睡覺了

播放音樂：該睡覺了

幼兒聽著音樂模仿午睡，比一比：誰鉆得快，誰睡得好，誰疊的整齊。

小學(xué)健康課件 篇14

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課教案

團(tuán)結(jié)合作大本營

王家灘小學(xué) 陳為娜

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課教案：

團(tuán)結(jié)合作大本營

王家灘小學(xué)

陳為娜

合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項(xiàng)任務(wù)。在小學(xué)階段，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的。團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神更是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。目前很多小學(xué)生是獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識(shí)，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，在游戲中學(xué)會(huì)合作的原則，針對學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。 活動(dòng)內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo) 活動(dòng)形式

游戲、討論 活動(dòng)對象

小學(xué)四年級學(xué)生 活動(dòng)時(shí)間

40分鐘。

活動(dòng)準(zhǔn)備

課件、彩色棒、撲克牌 活動(dòng)過程

一、兒歌導(dǎo)入，初步感知：

1、親愛的同學(xué)們，大家下午好。經(jīng)過一天緊張的學(xué)習(xí)，大家一定很累了。這一節(jié)課，我和大家一起做游戲好不好？

2、在游戲之前，我們先讀一首兒歌吧。（出示兒歌《小螞蟻搬蟲蟲》，指一名同學(xué)，給予贊揚(yáng)后，同學(xué)們齊讀。）

3、大家來評價(jià)一下小螞蟻吧。（指名說出自己的看法）

4、是呀，小螞蟻真團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)的力量真是大。下面的游戲中，我們也要像小螞蟻一樣團(tuán)結(jié)一心，爭取勝利好嗎？

二、深入體驗(yàn)，感知團(tuán)結(jié)合作力量大

1、分小棒：

（1）出示游戲的要求，讀給同學(xué)們聽：試著將桌面上50根小棒，按照不同顏色分類整理，越快越好！任務(wù)完成，小組代表立即起立，教師為用時(shí)最短的小組計(jì)時(shí)，用時(shí)最短的小組獲勝。冠軍組獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

（2）講清游戲的步驟：第一步，每組選一名同學(xué)代表給小棒分類計(jì)時(shí)；第二步，全組同學(xué)給小棒分類計(jì)時(shí)。

（3）游戲材料準(zhǔn)備好，按口令由代表開始完成游戲第一步，教師計(jì)時(shí)并記錄。評價(jià)優(yōu)勝組代表，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（4）再準(zhǔn)備好游戲材料，小組商量好方法，按口令由全組開始完成游戲第二步，教師計(jì)時(shí)并記錄。評價(jià)優(yōu)勝小組，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（5）引導(dǎo)對比兩步游戲所用的時(shí)間，提問：通過對比你發(fā)現(xiàn)了什么？（6）學(xué)生回答后，教師總結(jié)：團(tuán)結(jié)的力量確實(shí)大。優(yōu)勝小組和我們的方法一樣嗎？

交流分享：說一說怎樣才能取勝。優(yōu)勝小組代表我們?yōu)槭裁磿?huì)贏

小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊?？磥砦覀円霊?zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫添色彩

方法：四人小組團(tuán)結(jié)起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎?（1）學(xué)生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團(tuán)結(jié)就是力量》）（2）學(xué)生評一評。

（3）小結(jié)：你們的圖畫之所以會(huì)變得那么栩栩如生，都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個(gè)人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個(gè)人根本就完成不了的事情?試舉例。學(xué)生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

2、請同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)①出版一本書；

②制造一輛汽車；

③唱一臺(tái)好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。（板書課題）

4、師：同學(xué)們，我們學(xué)校每個(gè)星期都進(jìn)行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應(yīng)該怎么辦呢？討論分享。

5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評為文明班集體！師：同學(xué)們，通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧?。ǚ拧秷F(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（找一名同學(xué)試一下），你的力氣真不小，不費(fèi)勁就折斷了。

（2）我這里有一把筷子是十根，你愿意再試一試嗎？

（3）提問：為什么1根筷子那么容易就折斷了，而10根筷子就折不斷了呢？

（4）學(xué)生回答后，教師師小結(jié)：這就驗(yàn)證了一句諺語，你能說出來嗎？（5）由此，我們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答，歸納出團(tuán)結(jié)力量大。）

小學(xué)健康課件 篇15

1、請學(xué)生欣賞幾種美麗的植物，以課文開頭的設(shè)問“你可知道，植物也需要睡眠”導(dǎo)入新課。出示課題，讀課題。

（反思：美麗的植物圖片激發(fā)了學(xué)生了解美背后的秘密的好奇心，也為“睡眠運(yùn)動(dòng)”埋下伏筆。）

（反思：這樣，理清了課文的脈絡(luò)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)有了層次性。）

1、了解“植物的葉子有睡眠要求”。

（1）請?jiān)诘诙?、三自然段中，勾畫出所寫植物的名稱，再從中選擇你最感興趣的一種植物細(xì)讀。

（2）請學(xué)生匯報(bào)，并相機(jī)播放合歡樹、三葉草睡眠的錄像，再請學(xué)生品讀相關(guān)語句。

（反思：直觀的、動(dòng)態(tài)的錄像，既補(bǔ)充了學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的不足，也讓他們感受到了植物世界的奇妙，他們的學(xué)習(xí)興趣特別濃厚。）

2、了解“花朵也需要睡眠”。

（1）請學(xué)生讀第四自然段開頭的句子，體會(huì)過渡句在由一個(gè)方面的敘述轉(zhuǎn)入另一個(gè)方面時(shí)的作用。

（2）播放睡蓮晝醒夜睡的錄像，請學(xué)生結(jié)合錄像用自己的話說說“睡蓮”得名的由來，再圖文結(jié)合美讀第四自然段。

（反思：看、說、讀、思結(jié)合，遠(yuǎn)程教育資源的利用使學(xué)生形象地理解了“嬌柔艷麗”等形容詞的用詞準(zhǔn)確性及生動(dòng)性。）

（3）用找中心句的方法，引導(dǎo)學(xué)生朗讀、理解第五自然段。

3、引導(dǎo)學(xué)生積累優(yōu)美詞句。

（反思：學(xué)習(xí)的目的在于不斷積累后靈活地運(yùn)用，優(yōu)美詞句的積累不僅豐富了學(xué)生的語言，而且為以后的運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。）

1、你還知道哪些植物的奇妙之處？

2、利用遠(yuǎn)程教育資源，向?qū)W生展示含羞草、馬齒牡丹的睡眠動(dòng)態(tài)，激發(fā)學(xué)生探索大自然更多奧秘的興趣。

保健課件推薦13篇

值得一讀的“保健課件”文章幼兒教師教育網(wǎng)的編輯強(qiáng)烈推薦給大家。通常老師在上課之前會(huì)帶上教案課件，通常老師都會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)去設(shè)計(jì)好。?詳實(shí)的教學(xué)教案能幫助教師記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度。我的建議可以為您所面臨的困難提供一些解決方案但僅供參考！

保健課件 篇1

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。

2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法

二、教學(xué)重點(diǎn)：

掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。

四、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)課。

同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書課題）

（二）學(xué)習(xí)新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）

3、請兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。

4、大家試做第一節(jié)眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。

（三）總結(jié)。

今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

（四）作業(yè)。

做眼保健操時(shí)要注意什么？

活動(dòng)反思

這節(jié)課是合作的方法指導(dǎo)課，整節(jié)課的流程是提出問題――分析問題――解決問題。提出的問題源于學(xué)生在合作中出現(xiàn)的不和諧現(xiàn)象，如“合作調(diào)查時(shí)，同伴不主動(dòng)去做，坐享其成”“合作時(shí)，同伴光顧著玩，而耽誤了任務(wù)的完成”等，老師通過引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)“站報(bào)紙”體會(huì)到與人合作時(shí)的方法，從而認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并通過制定小組合作規(guī)則進(jìn)一步規(guī)范和約束小組成員在合作中的行為，進(jìn)而順利及時(shí)完成任務(wù)。

保健課件 篇2

1、使幼兒了解蛀牙形成的原因以及預(yù)防蛀牙的有關(guān)知識(shí)，掌握正確的刷牙方法。

2、教育幼兒堅(jiān)持早晚刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

3、初步了解愛護(hù)牙齒的小常識(shí)。

4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

學(xué)會(huì)刷牙的正確方式，并學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒

活動(dòng)準(zhǔn)備

教具：1、活動(dòng)前兩天把洗凈蛋殼的一半浸在醋里

2、蛀牙形成的圖片

3、《愛吃糖的老虎》課件

學(xué)具：4、牙刷1個(gè)5、每人一塊餅干6、每人一面小鏡子

活動(dòng)過程

一、情景交談，引出牙齒課題。

師：xxx小朋友，你能告訴老師你昨天去哪了嗎？【我去補(bǔ)牙了，我的牙齒上有個(gè)小洞，很疼】

師：小朋友肯定很想知道他的牙齒是怎么壞的，那就先來做個(gè)試驗(yàn)吧。

二、試驗(yàn)對比做鋪墊

【出示醋里浸過的蛋殼和沒有浸過的蛋殼】

引導(dǎo)幼兒討論

1、這兩種蛋殼有何不同？

2、醋里浸過的蛋殼為什么會(huì)變黑，變軟？

三、找蛀牙。

1、蛋殼在醋里會(huì)變黑變軟，用小鏡子找一找牙齒上有沒有變黑或壞掉的？

2、變黑壞掉的牙齒叫“蛀牙”。

3、觀察蛀牙。

四、組織幼兒討論蛀牙形成的原因。

1、發(fā)給幼兒每人一個(gè)餅干，吃完餅干后，用小鏡子觀察牙齒上有什么？

2、回答問題：牙縫里多了什么？餅干什么滋味？餅干為什么會(huì)甜？

3、出示蛀牙形成的圖片，講解食物殘?jiān)械奶窃诩?xì)菌作用下分解成酸，酸會(huì)腐蝕牙齒變黑，成為蛀牙。

五、預(yù)防蛀牙，保護(hù)牙齒。

1、觀看課件，啟發(fā)幼兒講一個(gè)連貫的故事。

2、出示刷牙方法圖解與牙刷，講解正確的刷牙方法，教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。

六、活動(dòng)延伸：觀看《愛吃糖的'老虎》回答問題

1、老虎為什么牙疼？

2、糖為什么會(huì)壞掉牙齒？

3、老虎如何保護(hù)自己的牙齒？

教學(xué)反思

通過學(xué)習(xí)，幼兒了解蛀牙形成的原因以及對人身體的危害，幼兒還掌握了正確的刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣，收到良好的效果，整個(gè)教學(xué)活動(dòng)層層遞進(jìn)，從材料，形成到組織的各個(gè)環(huán)節(jié)，教師的語言以及幼兒的表現(xiàn)等，都是個(gè)性化濃郁的，不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動(dòng)探索主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)知識(shí)的一次活動(dòng)?？傊?，是把枯燥的科學(xué)活動(dòng)和其他領(lǐng)域有機(jī)的結(jié)合在一起，達(dá)到了整合的目的。

保健課件 篇3

一、活動(dòng)目的:通過這次活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自己生活的環(huán)境，明確環(huán)境保護(hù)的重要性，提高保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球的意識(shí);培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)公德，使他們自覺地用小行動(dòng)來保護(hù)大地球。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)尋找破壞、污染環(huán)境的圖畫并加以說明。

2、學(xué)會(huì)唱兩首有關(guān)環(huán)保的歌曲。

三、活動(dòng)過程:

(主持人閆海濤)男:無論你走到天涯海角,

(主持人仝琳)女:無論你穿過山山水水，

合:最終——我們還會(huì)再次相會(huì)!

出現(xiàn)背景圖:綠色的地球，藍(lán)色的海洋，可愛的動(dòng)物。

男:因?yàn)槲覀儞碛型粋€(gè)地球，

女:因?yàn)槲覀儞碛泄餐沫h(huán)境。

男:一個(gè)地球就是一個(gè)家庭。

女:一同生存，共濟(jì)命運(yùn)。

合:初二(3)班《共創(chuàng)綠色家園》主題班會(huì)現(xiàn)在開始!

男:請聽一組“公益廣告詞”。

(從臺(tái)下飄來公益廣告詞)

學(xué)生張旭彤:——“水是生命之源，請節(jié)約每一滴水，如果人類不節(jié)約水，那么最后一滴水將是人們的眼淚?！?/p>

學(xué)生劉安琪:——“請問，為什么要使用無氟冰箱?”學(xué)生邵溢枝:——“讓我們的空間更潔凈，讓我們的生活更美好!”

學(xué)生黃義男:——“讓人痛心的是，總有一些人在破壞環(huán)境!讓我們都來保護(hù)環(huán)境。要知道，我們需要地球，救一救我們共同的媽媽——地球吧!”

學(xué)生陸夢蝶:——小草正在生長，請不要打擾!

學(xué)生錢幸寬:——愛比花紅，情比綠濃!

男:地球是我們?nèi)祟惖募覉@，但是，我們的家園正在遭受破壞，地球上的空氣、水、土壤……正在受到嚴(yán)重的污染。

女:地球媽媽生病了，二十一世紀(jì)人類將面臨十大全球性問題。大家知道嗎?————

男:經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，我們稍不警惕，環(huán)境就將受到污染，我們的生活就沒有安全，請聽一組環(huán)保新聞。

(陳敏嬌走上臺(tái)，朗誦《豈能如此搞笑》。配樂:《小夜曲》(舒伯特)

男:保護(hù)地球也包括保護(hù)動(dòng)物，熱愛大自然也應(yīng)該熱愛動(dòng)物!

合:為了明天，讓我們攜起手來，共同做保護(hù)動(dòng)物的小衛(wèi)士。

男:我們的地球怎么會(huì)變成這樣?其實(shí)地球的被污染來源于我們?nèi)祟?。同學(xué)們從網(wǎng)絡(luò)上找到了很多有關(guān)的環(huán)境污染現(xiàn)象的圖片，簡直到了觸目驚心的地步!讓我們敲響警鐘，共同拯救我們的地球!下面就請幾位同學(xué)上臺(tái)交流。

(幻燈顯示圖片)同學(xué)們針對圖畫加以說明。)

女:我們希望綠色，因?yàn)榫G色是人類生存的保證。

男:我們熱愛紅色，因?yàn)榧t色是我們青少年的象征。

女:我們不喜歡那些被人們丟棄的白色。

男:我們更不喜歡那充滿臭味的黑色。

合:因?yàn)樗鼈兪蔷G色世界大敵，

下面請同學(xué)們看一段錄像。(放映錄像，反應(yīng)各種污染的情況)

女:下面再請大家，希望大家在笑聲中有所收益。

(學(xué)生就在原座位，分別表演笑話，內(nèi)容如下)

1、《干凈的地方》(朱曉歡、殷雪梓)

甲:“這條街真臟，連個(gè)干凈的地方也都沒有?！?/p>

甲:“哪兒?”

乙:“那些果皮箱?！?/p>

2、《理應(yīng)如此》(殷怡雯、殷雨辰)

甲:(驚訝)“你們宿舍樓里的耗子都快趕上小豬崽了。”

乙:“就憑我們?yōu)樗峁┑娘嬍硹l件來說，它們理應(yīng)趕上老母豬才對呢!”

3、《健康報(bào)》(溫學(xué)平、陸禮濱)

顧客:“同志，用舊報(bào)紙包食品，不衛(wèi)生吧!”

售貨員:“沒關(guān)系，這是《健康報(bào)》嘛?！?/p>

男:我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)境保護(hù)已經(jīng)成為二十一世紀(jì)的熱點(diǎn)話題。

女:我們決心要保護(hù)自己可愛的家園。

男:哪怕大風(fēng)大浪，

女:哪怕困難重重，

合:我們的環(huán)境保護(hù)行動(dòng)決不停止。

男:請馮夢潔同學(xué)上臺(tái)演講。她演講的題目是《假如我是環(huán)保局局長》。

(請欣賞小合唱《一個(gè)真實(shí)的故事》(徐瓊、邵丹紅、殷雨辰、陸維、周艷、蔣菁、顧超、宋曉波、黃宇、陳淵、于科、殷志超)

男:美化環(huán)境，能造福人類。

女:每一個(gè)地球的孩子都來關(guān)心地球媽媽的生命吧!

合:讓我們自覺地用小行動(dòng)來保護(hù)大地球!

男:對社會(huì)負(fù)責(zé)!

全班合:對地球負(fù)責(zé)!

男:讓我們共創(chuàng)一個(gè)綠色的家園!

全班合:讓我們共創(chuàng)一個(gè)綠色的家園!

女:我們這次主題班會(huì)將要結(jié)束了，讓我們從小做起，為環(huán)境保護(hù)事業(yè)做出我們的一點(diǎn)貢獻(xiàn)吧!

班主任總結(jié)發(fā)言:

我提議，全班同學(xué)一起高唱《歌聲與微笑》，讓我們在歌聲與微笑中結(jié)束這次主題班會(huì)!

保健課件 篇4

體育與保健實(shí)踐課教案 班級： 初三 10--18班 ?時(shí)間：. 12? ????執(zhí)教老師： zhanglifeng 教材 名稱 快樂立定跳遠(yuǎn) 教學(xué) 目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過第二次課復(fù)習(xí)，能夠較好的掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，75%的學(xué)生能完整做出動(dòng)作。 2.技能目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)，學(xué)生能解決騰空低的難題，提高立定跳遠(yuǎn)的成績。 ? 3.情感目標(biāo)：在游戲教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生合作探究，公平競爭的團(tuán)隊(duì)精神與意識(shí)。 ? 課的重點(diǎn)、難點(diǎn) 1、重點(diǎn)：雙腳用力蹬地。 ? 2、難點(diǎn)：舒展的騰空動(dòng)作。 課的部分 教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 時(shí)間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 ? ? 1、課堂常規(guī)。 2 min ? 1、師生問好。 2、宣布本節(jié)課內(nèi)容。 3、檢查服裝，安排見習(xí)生。 4、檢查上課人數(shù)，安全教育。 體育委員整隊(duì)并匯報(bào)上課和見習(xí)人數(shù)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 準(zhǔn)備部分 ? 1、熱身慢跑。 趣味跑。 ? 2、徒手操。 （1）頭部運(yùn)動(dòng)； （2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； （3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)； （4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； （5）弓步壓腿； ? ? ? ? ? ? ? 6 min ? 1、在跑動(dòng)中口令指揮，并示范跑的內(nèi)容的轉(zhuǎn)變。 ? 2、教師指揮學(xué)生，通過踏步調(diào)整隊(duì)形每位同學(xué)控制好左右同學(xué)之間的距離。 ? ? 3、領(lǐng)操，提出練習(xí)要求“熱身、活動(dòng)全身關(guān)節(jié)、拉伸肌肉韌帶、發(fā)展協(xié)調(diào)能力”。 ? ? 1、在老師指揮下進(jìn)行繞圈慢跑，并進(jìn)行跑的轉(zhuǎn)化。 ? 2、? 學(xué)生根據(jù)老師的.要求，在教師的指令下進(jìn)行慢跑得練習(xí)? 3、? 跟隨教師集體練習(xí)徒手體操。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基本部分 ? ? 1.游戲：喊數(shù)跑位。 方法：男女生圍成一個(gè)圈，排頭開始1-3報(bào)數(shù)，教師喊到其中一個(gè)數(shù)，該數(shù)同學(xué)繞本圈外順時(shí)針跑一圈回到原位，看誰最快。 規(guī)則： 1不能拖拉邊上的同學(xué)； 2不能從圈內(nèi)穿過； 3超越前面同學(xué)時(shí)須從右側(cè)外道超越。 4最慢到位的同學(xué)，原地做3個(gè)快速蹲起。 ? ? ? ? ?2.立定跳遠(yuǎn)（復(fù)習(xí)） 重點(diǎn)：雙腳用力蹬地 難點(diǎn)：舒展的騰空動(dòng)作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3.障礙跳練習(xí)方法：每一組學(xué)生派兩名同學(xué)拉繩，設(shè)置障礙。繩子高度控制在膝關(guān)節(jié)，其他的學(xué)生輪流跳過障礙，然后逐漸增加障礙個(gè)數(shù)。 重點(diǎn)：提高騰空高度。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.袋鼠跳接力 方法：雙腳踩住繩子，雙手拉住繩子，進(jìn)行接力練習(xí)。 要點(diǎn)：手要拉緊繩子。 ? ? ? 4 min ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 Min ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 7 Min ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 15 min ? ? 1、講解游戲方法。 ? 2、指導(dǎo)學(xué)生隊(duì)伍調(diào)整。 ? 3、進(jìn)行游戲。 ? 4、提醒注意安全。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1教師提問起跳時(shí)應(yīng)該做些什么，起跳后的動(dòng)作又是怎么樣的？帶著問題去進(jìn)行自主練習(xí)。 2教師來回巡查，糾錯(cuò)指導(dǎo)，示范動(dòng)作。 3優(yōu)秀學(xué)生展示成果。 4二次練習(xí)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1嘗試用各種方法通過障礙 2指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)A兩個(gè)障礙 B三個(gè)障礙 C四個(gè)障礙 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1教師講解比賽規(guī)則。 2游戲中，教師提醒學(xué)生注意安全。 ? ? 1認(rèn)真聽取教師關(guān)于游戲方法講解。 2調(diào)整隊(duì)形。 ? 3開始游戲。 ? 4注意安全。 ? 5遵守游戲規(guī)則。 組織隊(duì)形： ? ? ? ? ? ? 1學(xué)生帶著問題，參與練習(xí)2相互幫助，相互指導(dǎo)，相互糾錯(cuò)。 3優(yōu)秀學(xué)生示范動(dòng)作。 4自主練習(xí)。 組織隊(duì)形： ? ? ? ? ? 1學(xué)生思考怎么樣去通過障礙。 2學(xué)生分組練習(xí)3練習(xí)中學(xué)生相互交流練習(xí)心得。 ? 練習(xí)隊(duì)形： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1積極參與比賽 2自覺遵守比賽規(guī)則 3注意安全 ? ? ? ? ? ? 3 / 4 次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 / 15 次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 / 10 次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 1、? 集合。 2、? 放松練習(xí)。 手臂、腿部放松。 3、? 下課小結(jié)。 4、 師生再見。 3 min 1教師鳴哨集合。 2教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。 3教師小結(jié)本課的教學(xué)內(nèi)容。 4與學(xué)生再見。 1快速集合排隊(duì)。 2學(xué)生跟隨教師進(jìn)行放松。 3學(xué)生認(rèn)真聽教師講解。 4與教師再見。 ? ? ? ? ? ? 預(yù)計(jì)課的密度：40%；平均心率140次左右；跳繩：自備。

保健課件 篇5

保健課件

保健課件是一種教育教學(xué)工具，用于傳授有效的健康知識(shí)和技能。它以生動(dòng)、詳細(xì)、具體的方式呈現(xiàn)信息，幫助學(xué)生了解自身健康的重要性，并幫助他們采取積極的健康行為。讓我們詳細(xì)了解一下保健課件的重要性以及如何制作一份生動(dòng)的保健課件。

保健課件在現(xiàn)代教育中起著重要的作用。隨著健康問題的增多和大眾對健康的關(guān)注度不斷提高，保健課件成為了一種非常有效的傳播健康知識(shí)的媒介。它可以幫助學(xué)生全面了解健康概念、健康風(fēng)險(xiǎn)以及如何保持身心健康。通過使用保健課件，教育者可以使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，提高他們的健康素養(yǎng)。

制作一份生動(dòng)的保健課件需要考慮以下幾個(gè)因素。課件的標(biāo)題需要明確傳達(dá)信息，吸引學(xué)生的興趣。例如，我們可以選擇“健康生活的關(guān)鍵”作為標(biāo)題，以特定領(lǐng)域觸發(fā)學(xué)生的情感。課件的結(jié)構(gòu)需要清晰，以便學(xué)生能夠理解和吸收信息。我們可以將課件分為多個(gè)部分，例如“飲食習(xí)慣”、“運(yùn)動(dòng)鍛煉”、“心理健康”等，每個(gè)部分講解相關(guān)的知識(shí)和技能。

在課件的內(nèi)容方面，我們需要提供具體的信息和實(shí)用的建議。例如，在“飲食習(xí)慣”部分，我們可以解釋各種營養(yǎng)素的作用和不同食物的營養(yǎng)價(jià)值。我們還可以向?qū)W生介紹一些健康的飲食習(xí)慣，如平衡飲食、多吃水果和蔬菜、少食用高熱量食物等。在“心理健康”部分，我們可以探討壓力管理和情緒調(diào)節(jié)的技巧，以及尋求幫助的重要性。

為了使保健課件更生動(dòng)，我們可以使用圖表、圖片和視頻等多種媒體元素。例如，在講解飲食概念時(shí)，我們可以用圖表展示不同食物的營養(yǎng)成分含量。在講解運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，我們可以使用圖片或視頻展示各種運(yùn)動(dòng)的正確姿勢和效果。這些多媒體元素能夠幫助學(xué)生更深入地理解和記憶知識(shí)。

為了增加互動(dòng)性，我們可以設(shè)計(jì)一些練習(xí)和活動(dòng)，讓學(xué)生參與其中。例如，在講解健康風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，我們可以組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分享他們了解的風(fēng)險(xiǎn)因素，并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。這樣的活動(dòng)不僅可以鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，還可以培養(yǎng)他們的合作能力和創(chuàng)造力。

小編認(rèn)為，保健課件是一種生動(dòng)、詳細(xì)、具體的教學(xué)工具，能夠有效傳達(dá)健康知識(shí)和技能。它的設(shè)計(jì)需要考慮標(biāo)題、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容和媒體元素等因素，以吸引學(xué)生的興趣并提高他們的健康素養(yǎng)。通過創(chuàng)造互動(dòng)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我們可以幫助學(xué)生更好地理解和應(yīng)用健康知識(shí)，從而使他們在生活中保持良好的健康行為。這樣，我們可以共同建立一個(gè)健康、幸福的社會(huì)。

保健課件 篇6

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、初步認(rèn)識(shí)鼻子的形狀、構(gòu)造與功用，注意養(yǎng)成保護(hù)鼻子的良好習(xí)慣。

2、知道冬季預(yù)防感冒的一些簡單常識(shí)和方法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、各種不同氣味的杯子。

2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。

3、課件《鼻子的故事》。

【活動(dòng)過程】

一、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動(dòng)興趣。

師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么？”（教師邊說邊噴灑香水）

幼：“好香哦，是香水。”

師：“你是怎么知道的？”

幼：“用鼻子聞到的”

師：“哇，小朋友真厲害?！?/p>

二、初步認(rèn)識(shí)鼻子形狀、結(jié)構(gòu)等。

師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢？”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。（有鼻孔、鼻毛……）“有幾個(gè)鼻孔？”（有2個(gè)鼻孔）

三、引出鼻子的作用。

師：“你的小鼻子有什么作用呢？”

幼：“聞氣味”

師：“哦，原來是我們的鼻子可以聞味，那你的小鼻子都聞到過什么氣味？”

幼：“很多……”

出示裝有各種氣味的杯子三個(gè)請小朋友聞一聞，猜猜是什么。

師：小鼻子的本領(lǐng)很大??！小鼻子能聞氣味還能干什么？引導(dǎo)幼兒捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。

（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長）捏捏小鼻子，吸氣——呼氣——吸氣。

師：“咦？小鼻子剛才在干什么？”引導(dǎo)幼兒說出小鼻子在呼吸。

四、進(jìn)一步了解鼻子的構(gòu)造。

師：鼻子里面到底有些什么呢？我們一起來聽故事“鼻子的故事”。

播放課件《鼻子的故事》，提問：

1、故事里有誰？它們想干什么？

2、它們想從哪里鉆進(jìn)去？鼻孔里有什么？

3、鼻毛有什么用？

4、灰塵壞蛋給鼻毛擋住了，可細(xì)菌妖怪沖過了第一道防線——鼻毛后，發(fā)生了什么事？

小結(jié)：黏膜是第二道防線，擋住細(xì)菌。

鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，還有什么呢？你們知道嗎？

五、讓幼兒了解如何預(yù)防感冒，學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子。

師：“那你的鼻子有沒有不舒服的時(shí)候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）

師：有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。

假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……）那應(yīng)該怎樣來保護(hù)我們的鼻子呢？（討論）

小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……

六、學(xué)做鼻子保健操

師：讓我們一起為鼻子做個(gè)按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的按摩可以減輕癥狀呢?。ń處熓痉吨v解，引導(dǎo)幼兒操作）

師：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。

【活動(dòng)結(jié)束】

在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，讓我們的小鼻子到外面呼吸新鮮空氣吧！

保健課件 篇7

三、說說怎樣吃藥才安全。

師：聽了這兩件事情，你覺得怎么樣吃藥才是安全的?(看說明書，按照醫(yī)生說的吃)如果你生病了，爸爸媽媽又不在家，你應(yīng)該怎樣吃藥(怎樣做)?

那老師告訴你們，有些藥盒里面裝的不是這種盒子上寫的藥，裝的可能是另外一種藥，所以，我們小朋友吃藥前都要看清楚。

四、活動(dòng)延伸。

制作小藥盒：每位幼兒制作一個(gè)簡單的小藥盒，貼上標(biāo)記，讓幼兒可以把自己的藥放在這個(gè)藥盒中，以確保吃藥的安全。

活動(dòng)反思：

一開始，讓孩子們聽聽發(fā)生在人們生活周圍的兩個(gè)案例來提醒孩子們，首先讓孩子們意識(shí)到吃錯(cuò)藥的危險(xiǎn)性。然后如何處理這種事情以及如何有效地避免它。

大班的孩子基本上懂得生病時(shí)吃藥的常識(shí)。本節(jié)課的關(guān)鍵就是指導(dǎo)幼兒如何正確的吃藥，因?yàn)橛變哼€不能看懂說明書之類的，所以教導(dǎo)他們一定要在醫(yī)生或者大人的監(jiān)督下才能用藥。

在活動(dòng)過程中，孩子們的回答是非常正確的。

保健課件 篇8

幼兒園衛(wèi)生保健活動(dòng)中班教案

一、活動(dòng)主題：保持身體健康

二、教學(xué)目標(biāo)：

1. 能夠理解個(gè)人衛(wèi)生的重要性，并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)保持身體健康；

2. 能夠培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持整潔；

3. 能夠掌握簡單的疾病防治知識(shí)，如感冒的預(yù)防方法等。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

1. 圖片、卡片等輔助教具；

2. 健康教育相關(guān)的兒童讀物；

3. 洗手液、毛巾、肥皂等生活用品。

四、教學(xué)過程：

第一課時(shí)：個(gè)人衛(wèi)生的重要性

1. 導(dǎo)入：通過展示圖片，詢問孩子們是否注意過自己的衛(wèi)生習(xí)慣。引發(fā)對個(gè)人衛(wèi)生的思考。

2. 呈現(xiàn)：教師示范正確的洗手方法，并引導(dǎo)幼兒按照示范正確洗手。

3. 溫故知新：通過故事或兒歌的形式，復(fù)習(xí)和鞏固正確洗手的方法。

4. 小組活動(dòng)：將幼兒分成小組，每個(gè)小組認(rèn)領(lǐng)一個(gè)洗手盆，相互觀察、指導(dǎo)和評價(jià)洗手過程中的問題及注意事項(xiàng)。

5. 總結(jié)：引導(dǎo)幼兒討論學(xué)習(xí)洗手的感悟，強(qiáng)調(diào)個(gè)人衛(wèi)生的重要性。

第二課時(shí)：保持整潔的生活環(huán)境

1. 導(dǎo)入：通過觀察教室的環(huán)境，引發(fā)孩子們對環(huán)境整潔的思考。

2. 呈現(xiàn)：教師示范清掃教室的正確方法，引導(dǎo)幼兒一起清理教室。

3. 溫故知新：通過故事或兒歌的形式，復(fù)習(xí)和鞏固正確的清掃方法。

4. 小組活動(dòng)：將幼兒分成小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)一個(gè)區(qū)域的清理工作，并小結(jié)清潔過程中的注意事項(xiàng)。

5. 總結(jié)：引導(dǎo)幼兒分享清潔教室的感受，討論保持環(huán)境整潔的重要性。

第三課時(shí)：疾病防治知識(shí)

1. 導(dǎo)入：通過展示感冒癥狀的圖片，詢問幼兒對感冒是否了解。引發(fā)對疾病防治知識(shí)的思考。

2. 呈現(xiàn)：教師以簡單易懂的方式講解感冒的防治方法，并展示相關(guān)的圖片、卡片等輔助教具。

3. 溫故知新：通過故事、游戲等方式復(fù)習(xí)和鞏固感冒的預(yù)防方法。

4. 小組活動(dòng)：將幼兒分成小組，每個(gè)小組設(shè)計(jì)表演一段模擬預(yù)防感冒的情景。

5. 總結(jié)：引導(dǎo)幼兒總結(jié)預(yù)防感冒的方法，加深對疾病防治知識(shí)的理解和記憶。

五、擴(kuò)展活動(dòng)：

1. 參觀醫(yī)院或衛(wèi)生保健中心，了解醫(yī)生和護(hù)士的工作；

2. 組織家長參與活動(dòng)，共同探討如何在家中保持衛(wèi)生；

3. 觀看相關(guān)的衛(wèi)生保健教育視頻，進(jìn)一步加深幼兒對衛(wèi)生健康的認(rèn)知。

六、課后反思：

通過本次教學(xué)活動(dòng)，幼兒了解和掌握了個(gè)人衛(wèi)生的重要性，并能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)保持身體健康。他們也培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持整潔，并掌握了簡單的疾病防治知識(shí)，如感冒的預(yù)防方法。通過與小組合作，孩子們學(xué)會(huì)了相互觀察、指導(dǎo)和評價(jià)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。但在教學(xué)過程中，可以適當(dāng)增加互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的參與度和反饋。

保健課件 篇9

請?jiān)O(shè)計(jì)一份解決上述問題的教育方案，要求寫出對問題的分析、教育目標(biāo)、解決問題的主要方法。

1.問題分析

(1)入園分離焦慮。幼兒本身獨(dú)立性較差，沒有安全感，離開父母之后產(chǎn)生強(qiáng)烈分離焦慮感。

(2)家庭教育的影響。第一，父母的飲食習(xí)慣。第二，忽視了幼兒獨(dú)立性的培訓(xùn)，未及時(shí)養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。第三，家長的缺乏積極的有效的引導(dǎo)和有效的解決挑食的措施。

(3)教師的有效的引導(dǎo)。第一，教師在引導(dǎo)幼兒進(jìn)餐未有有效的措施。第二，幼兒還不能適應(yīng)幼兒園的生活。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.知道飯菜是有營養(yǎng)的，不能挑食。

2.養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，會(huì)坐端正，一口一口吃飯。

3.能夠愉快的進(jìn)餐。

活動(dòng)過程：

1.情景表演導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣

教師引導(dǎo)語：“今天，小描，小兔要來我們班做客了，我們一起跟他們打個(gè)招呼?！?出示小貓和小狗的手偶，和小朋友們問好)。

2.觀看手偶表演。(教師邊做手偶邊講述故事)

教師提問：為什么小貓那么瘦小，這樣的小貓，小朋友們覺得好看嗎?(通過故事讓幼兒了解吃飯的重要性，知道無論蔬菜和葷菜都是有營養(yǎng)的，我們都要吃。)

教師小結(jié)：小朋友們要多吃菜和飯，不能挑食，這樣身體才能長高。

3.播放幼兒平時(shí)進(jìn)餐的視頻，“讓幼兒說一說這樣做有什么不對?”

教師提問，視頻中，有幾個(gè)小朋友，吃飯的時(shí)候在聊天，吃飯后飯灑在桌上，還有些小朋友，吃飯的時(shí)候坐在姿勢有什么不對的?

(教師事先準(zhǔn)備好吃飯較好的小朋友的視頻，還有吃飯不好的小朋友的視頻，)

4.師幼共同講述正確的吃飯方法，并學(xué)習(xí)吃飯歌

吃飯歌

好寶寶，愛吃飯，

左拿勺，右拿碗。

細(xì)細(xì)嚼，味真香。

對吃菜，嘴巴忙，

不剩飯，不剩菜，

自己吃，我最棒!

(引導(dǎo)幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作)

保健課件 篇10

本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內(nèi)容是追逐跑和投擲。

追逐跑是提高同學(xué)跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展同學(xué)快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但同學(xué)掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展同學(xué)上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。

1、同學(xué)心理特點(diǎn)：三年級的同學(xué)活潑好動(dòng)，對事物充溢好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表示欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使同學(xué)知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性， 初步理解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的同學(xué)初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的同學(xué)能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚(yáng)同學(xué)互相學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)同學(xué)動(dòng)手能力和發(fā)明性思維能力；培養(yǎng)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓小朋友們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以同學(xué)為主體進(jìn)行教學(xué)，充沛發(fā)揮同學(xué)主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)同學(xué)的興趣性、積極性和發(fā)明性，在充沛和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩健；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運(yùn)用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來，充沛運(yùn)用情境引導(dǎo)和激勵(lì)機(jī)制，讓同學(xué)在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

（1）、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動(dòng)追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、同學(xué)認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，使同學(xué)在有限的.課堂中得到更全面的鍛煉。

（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充沛利用場地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，以此來提高練習(xí)密度。

（3）、教學(xué)方法：運(yùn)用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使同學(xué)在新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識(shí)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

（4）、學(xué)法指導(dǎo)：

①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)兔子舞的情境，同學(xué)載歌載舞進(jìn)入課堂，使同學(xué)的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)發(fā)明積極、愉悅的氛圍。

②準(zhǔn)備活動(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識(shí)內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展同學(xué)的想象力和發(fā)明力。

④投擲輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自身組織投，充沛發(fā)揮同學(xué)的主體作用與積極性。

⑤恢復(fù)局部：創(chuàng)設(shè)“打氣→不時(shí)打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮同學(xué)的想象力、發(fā)明力和表示力，通過自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、“紙球”40只；

保健課件 篇11

我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)起步于廿世紀(jì)50年代中期，1956年前蘇聯(lián)專家來華舉辦“醫(yī)師督導(dǎo)班”、“體育衛(wèi)生班”，為我國培養(yǎng)了第一批運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的專業(yè)人才，他們成為我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的拓荒者和奠基人，開創(chuàng)了新中國的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)。我國于1958年成立了國家體育總局體育科學(xué)研究所，1959年成立了現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所，1978年中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)成立，1980年9月22日中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)加入國際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)。

在50年代中后期我國一些醫(yī)學(xué)院校和體育院校開設(shè)了“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程，“_”時(shí)期是我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的停滯階段，“運(yùn)動(dòng)保健學(xué)”課程也被“三合一”(運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué))的“運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生”課程所取代。_后，百廢俱興，全國高等院校體育專業(yè)都開設(shè)了運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)課程，并由體育院校編寫了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”教材(1978年)。

80年代初，教育部對全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)(本科)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行全面修定時(shí)，考慮到“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程的主要任務(wù)是研究、解決在競技體育領(lǐng)域中與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競賽有關(guān)的醫(yī)學(xué)問題，是為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理專業(yè)培養(yǎng)高水平教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的，而體育教育專業(yè)主要是培養(yǎng)合格的中等學(xué)校體育師資，是屬于培養(yǎng)群眾體育、學(xué)校體育方面的高級體育人才。因此，根據(jù)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃在課程設(shè)置中，應(yīng)緊密圍繞培養(yǎng)目標(biāo)的總體要求，在體育教育專業(yè)的教學(xué)計(jì)劃中終止了“運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)”課程，新設(shè)了“體育保健學(xué)”課程。

在這樣的一個(gè)新的歷史時(shí)期背景條件下，體育保健學(xué)這門新興學(xué)科誕生了。同時(shí)，國務(wù)院學(xué)位委員會(huì)在學(xué)科設(shè)置中，也增設(shè)了“體育保健學(xué)”這門新的二級學(xué)科。

體育保健學(xué)于廿世紀(jì)80年代初面世后，由浙江大學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)、福建師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、首都體育學(xué)院的學(xué)科教師在廣泛調(diào)研、反復(fù)研討的基礎(chǔ)上，于1984年制定了第一部部頒“體育保健學(xué)教學(xué)大綱”，從此確立了體育保健學(xué)的學(xué)科體系，1987年由高教出版社出版了全國體育教育專業(yè)(本科)通用教材《體育保健學(xué)》(第一版)。和又相繼由高教出版社出版了《體育保健學(xué)》第二、三版教材。至此，標(biāo)志著體育保健學(xué)與其它相關(guān)學(xué)科一樣，逐步走向成熟。

體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)在歷史上有著淵源的關(guān)系，學(xué)科上有著相似的體系，但它們各自研究的對象、內(nèi)容與任務(wù)卻又各有不同。簡言之，體育保健學(xué)是屬于群眾體育研究的范疇，是為推動(dòng)全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施服務(wù)的，而運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)是屬于競技體育研究的范疇是為落實(shí)奧運(yùn)爭光戰(zhàn)略服務(wù)的。當(dāng)然，任何一個(gè)學(xué)科也不會(huì)絕然孤立地存在，體育保健學(xué)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)以及其它相關(guān)學(xué)科也都是相互交叉、滲透的。隨著北京奧運(yùn)會(huì)的申辦成功，中等學(xué)校中傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展，高等學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展，學(xué)校競技體育人才的培養(yǎng)，也自然會(huì)賦予體育保健學(xué)以更新的研究課題。

學(xué)習(xí)“體育保健學(xué)”必須堅(jiān)持辯證唯物主義的思想、觀點(diǎn)和方法。正確樹立人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能之間的辯證關(guān)系，結(jié)構(gòu)與機(jī)能二者之間相互依存，相互制約，結(jié)構(gòu)決定功能，而功能的運(yùn)用也會(huì)對結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響，例如人體的肩(盂肱)關(guān)節(jié)，從解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上看，它是一個(gè)懸垂球窩關(guān)節(jié)，可以圍繞三個(gè)方向軸運(yùn)動(dòng);關(guān)節(jié)囊松弛;周圍韌帶薄弱;關(guān)節(jié)面差大。因此，反映到功能上它是一個(gè)靈活度很大的關(guān)節(jié)，可以做大范圍的轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)，但是它同時(shí)在解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上存在著關(guān)節(jié)不夠牢固的弱點(diǎn)，因此，在大幅度轉(zhuǎn)肩動(dòng)作比較多的投擲、體操、排球、網(wǎng)球、羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練中，肩部損傷的發(fā)病率就比較高，根據(jù)肩(盂肱)關(guān)節(jié)這一結(jié)構(gòu)與機(jī)能對立統(tǒng)一的觀點(diǎn)來看，在專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練中，就要科學(xué)合理地安排好肩部的局部負(fù)荷量，克服“單打一”的訓(xùn)練方法，并有意識(shí)地加強(qiáng)其肩部、肩袖肌肉力量練習(xí)，來加強(qiáng)肩(盂肱)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，使之既靈活又牢固。

正確樹立機(jī)體局部與整體之間的辯證關(guān)系。人體由各器官、系統(tǒng)組成一個(gè)統(tǒng)一不可分割的有機(jī)整體，各部位既相互聯(lián)系又相互影響的。體育運(yùn)動(dòng)就是人體各器官、系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合下共同完成的身體活動(dòng)，這一觀點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)性傷病與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、身體機(jī)能評定等問題的研究中，得到了深刻的反映。

正確樹立機(jī)體與外環(huán)境辯證關(guān)系。“健康”這一概念的生理學(xué)解釋應(yīng)是人體內(nèi)外環(huán)境的高度平衡與統(tǒng)一，哲學(xué)告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統(tǒng)一”都是相對的，不平衡是絕對的。在體育保健學(xué)研究中，我們遵循這一客觀規(guī)律，積極運(yùn)用各種科學(xué)的方法和手段，不斷利用環(huán)境、改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)調(diào)動(dòng)機(jī)體去積極適應(yīng)外界環(huán)境變化和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對人體的作用，使之從事科學(xué)、合理的體育運(yùn)動(dòng)，就可以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身體生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高運(yùn)動(dòng)水平的目的。

正確樹立機(jī)體先天與后天的辯證關(guān)系。俄國著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過：“人是先天與后天的合金?！痹趦?yōu)秀競技體育人才的培養(yǎng)過程中，個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力的先天遺傳優(yōu)勢無疑是其成材的首要條件，這在運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究與實(shí)踐中已體現(xiàn)得非常充分了，但后天的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練也是運(yùn)動(dòng)員成材的必備條件，一個(gè)具有多么優(yōu)秀的先天運(yùn)動(dòng)才能的人，倘若沒有接受過系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或訓(xùn)練不合理、不刻苦，他也不可能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。

要學(xué)習(xí)好體育生物科學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等，這些學(xué)科都是構(gòu)成體育保健學(xué)這一“綜合”學(xué)科的基礎(chǔ)。無論是學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，還是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，都需要這些基礎(chǔ)理論知識(shí)來支撐，研究運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定，應(yīng)熟悉生理、生化;研究運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷要了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。體育保健學(xué)就是運(yùn)用這些基礎(chǔ)理論、知識(shí)對人體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的身體機(jī)能狀況進(jìn)行評定，并據(jù)此科學(xué)地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐?？梢灾v，體育保健學(xué)做為一門應(yīng)用學(xué)科的價(jià)值在于它做為一個(gè)“橋梁”把基礎(chǔ)理論課程中的理論、知識(shí)、研究成果與體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐連接起來更好地為體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)水平的提高。

要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的良好學(xué)風(fēng)，做到學(xué)以致用，用以致學(xué)，不斷向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。要深入到體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中去，要學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，熟悉體育運(yùn)動(dòng)，熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并身體力行。體育保健學(xué)的學(xué)科屬性就是應(yīng)用學(xué)科，學(xué)科內(nèi)容中很多是實(shí)踐操作。因此，要密切聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力的培養(yǎng)，除了理論知識(shí)外，還必須有感性認(rèn)識(shí)與體會(huì)，很多研究生同學(xué)畢業(yè)于醫(yī)學(xué)院校、生物學(xué)專業(yè)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此更要主動(dòng)、自覺地去學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的基本理論與實(shí)踐技能，只有這樣才可能真正學(xué)好體育保健學(xué)，才不致于把理論、知識(shí)束之高閣，成為無用的教條。

在今后的學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐中要貫徹“預(yù)防為主”的方針，防患于未然，這也是保健學(xué)的宗旨。要樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，發(fā)揚(yáng)“救死扶傷”的精神，在搶救傷員和危重患者時(shí)一定要樹立“生命在你手中”的責(zé)任意識(shí)和使命感。

最后，在實(shí)踐中注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，立志為提高體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)水平，為增進(jìn)全民族的健康水平做出貢獻(xiàn)。

保健課件 篇12

活動(dòng)目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒對故事的興趣，感受故事帶來的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒積極思考，大膽表達(dá)的能力。

3、出了解五官的作用學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

4、喜歡并嘗試創(chuàng)編故事結(jié)尾，并樂意和同伴一起學(xué)編。

5、萌發(fā)對文學(xué)作品的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

故事圖片，自制的聽診器

活動(dòng)過程：

1、猜謎語：寶貝們老師都知道你們喜歡猜謎語，老師給你們帶來了好幾個(gè)謎語，你們想猜猜嗎?那請你們仔細(xì)聽好好考慮，看老師說的是什么?(教師說謎面幼兒說出謎底。)

2、通過小實(shí)驗(yàn)讓幼兒感知“哪種感官能幫你?”幼兒通過各種感官來進(jìn)行正確的辨別，了解五官的用途。

3、講述故事《河馬醫(yī)生的診所》，引導(dǎo)幼兒討論遇到眼睛進(jìn)入小蟲子時(shí)該怎么辦?鼻子進(jìn)入小石子或者出血該怎么辦?讓孩子仔細(xì)思考找出解決的辦法，洋該怎么預(yù)防?教師引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)簡單的自我保護(hù)意識(shí)。

4、教師提問：小猴、小山羊、小兔子為什么去河馬醫(yī)生的診所?河馬醫(yī)生是怎么為他們治病的?他們好了嗎?

5、老師引導(dǎo)幼兒看圖片進(jìn)行故事講述，注意幼兒的語言表達(dá)，讓孩子學(xué)會(huì)看土根據(jù)自己的意思進(jìn)行講述。

6、老師講述故事請幼兒表演。

7、教師小結(jié)：

教育幼兒要保護(hù)好自己的五官。

保健課件 篇13

健康是人類最大幸福。什么叫健康？世界衛(wèi)生組織的定義是“健康乃是一種身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以良好的適應(yīng)能力，而不僅是沒有疾病的狀態(tài)”。正確的含義包括軀體健康；心理健康；社會(huì)適應(yīng)性良好。

1、精力充沛，從容不迫應(yīng)付工作壓力而且感到不緊張。

2、處事樂觀，態(tài)度積極。

3、善于休息，睡眠良好。

4、應(yīng)變能力強(qiáng)。

5、抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重正常，身材均勻。

7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳。

8、牙齒清潔，無空洞。

9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。

10、肌肉有彈性，走路輕松有力。

健康來自堅(jiān)持不懈的鍛煉，甚至體弱多病者也能長壽，“九死一生”的幸存者還能再活幾十年！起死回生秘訣何在？從病痛的折磨中吸取教訓(xùn)，痛下決心改變多年來養(yǎng)成的不利于健康的生活方式，特別是決心拿起體育鍛煉這個(gè)護(hù)身法，不僅能戰(zhàn)勝病魔頑疾，而且可以平安長壽。

生命在于自身有節(jié)律的運(yùn)動(dòng)。人人都需要適合自己年齡的運(yùn)動(dòng)，無論嬰兒發(fā)育生長，還是青壯年充沛精力都離不開營養(yǎng)和體育鍛煉，1990年長春市區(qū)人均壽命73．56歲，比解放初期增加了1．1倍，重要原因之一是人們喜歡晨練。

1、運(yùn)動(dòng)能保持身體機(jī)能系統(tǒng)的平衡。

人體是一個(gè)復(fù)雜的巨大系統(tǒng)，是受大腦控制的多種生理功能，協(xié)調(diào)有序的有機(jī)的整體，機(jī)體各系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常，人的身體就健康，任何一個(gè)環(huán)節(jié)不協(xié)調(diào)，（機(jī)能狀態(tài)失去平衡）就生病。

①人體主要系統(tǒng)有：腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，包括各自分工不同的器官、組織。

日本東京大學(xué)一位教授提出理論；要健康的身體，必須主要保持三個(gè)機(jī)能系統(tǒng)的平衡。第一系統(tǒng)是呼吸、循環(huán)、消化、性機(jī)能等，是人體最基本維持生命活動(dòng)的機(jī)能系統(tǒng)。第二個(gè)系統(tǒng)中掌管運(yùn)動(dòng)的機(jī)能系統(tǒng)，包括骨骼、肌肉、神經(jīng)及五官機(jī)能系統(tǒng)。第三個(gè)系統(tǒng)是維持人的情緒、反應(yīng)、意志、智力等神經(jīng)活動(dòng)的機(jī)能系統(tǒng)。

②體育鍛煉對人體基本生命活動(dòng)的機(jī)能系統(tǒng)的影響。

運(yùn)動(dòng)功能使竇性心動(dòng)徐緩，如高水平運(yùn)動(dòng)員每分鐘心率只有36―40次；運(yùn)動(dòng)能使心臟每搏輸出量增多；運(yùn)動(dòng)還能使心臟呈運(yùn)動(dòng)性增大，運(yùn)動(dòng)員的心臟外形豐實(shí)收縮力強(qiáng)，心力貯備高。心臟是人體主要器官重量不大，占體重1／200，但承擔(dān)供應(yīng)全身血液的.重?fù)?dān)。一般組織中能從動(dòng)脈血液中攝取含22％的氧，而心肌組織能從血液中吸取70％以上的氧，因此心肌對缺氧十分敏感。冠狀動(dòng)脈是供應(yīng)心肌氧氣的血管系統(tǒng)，它必須在心肌需氧時(shí)加大血量供應(yīng)才能使心臟這個(gè)供血總機(jī)正常工作。如發(fā)生血管狹窄則供應(yīng)不暢，出現(xiàn)缺氧，胸悶，嚴(yán)重時(shí)會(huì)心絞痛。冠動(dòng)脈狹窄在中年期發(fā)展快，從30歲到80歲，心臟輸出血量下降30％。

八十年代以來，發(fā)達(dá)國家冠性病發(fā)病率與年俱增，九十年代報(bào)導(dǎo)全世界每年有1000萬人死于心臟病，男多于女，城市多于農(nóng)村，腦力勞動(dòng)多于體力勞動(dòng)者，主要原因是吸煙，攝入動(dòng)物脂肪過多；緊張的生活節(jié)奏，缺乏運(yùn)動(dòng)及環(huán)境污染等。

多血脂也是現(xiàn)代病，血液中膽困醇過多也會(huì)胸悶，心肌缺氧。過去認(rèn)為動(dòng)脈硬化不可逆轉(zhuǎn)，最近，在美國的一次心血管專家年會(huì)上有三位專家宣布：“在一定條件下，動(dòng)脈硬化可以逆轉(zhuǎn)”――只要改變飲食習(xí)慣加上適合的運(yùn)動(dòng)，硬化的血管可以變軟。長期鍛煉者血膽固醇和低密脂蛋白明顯低于不鍛煉者。

肺是呼吸系統(tǒng)主要器官，功能是供氧和排出二氧化碳，是人體內(nèi)外氣體交換的場所，肺的氣體交換能力用肺活量表示（每次吸氣的最大體積）以毫升計(jì)算，壯年男性3500毫升，女性2500毫升。通過鍛煉者可以增加肺活量，增加肺通氣量，加強(qiáng)了呼吸力量，一般人運(yùn)動(dòng)肺通氣量可增加到60升／分，而有鍛煉的人可達(dá)到100升／分以上。只有在運(yùn)動(dòng)時(shí)，肺活量才增加，經(jīng)常鍛煉的人肺活量較大，九十年代世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出：“由于環(huán)境污染，及抽煙的習(xí)慣，肺部感染等疾病的死亡率已上升到第9位，必須引起重視。

我們都有一個(gè)體會(huì)，光吃不動(dòng)，再香的食物也乏味，而在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后胃口大開，吃得好而不怕胖，因運(yùn)動(dòng)既消耗能量，又能增加氧的供應(yīng)。特別有助于改善肝臟功能。

肝臟是消化系統(tǒng)最大的器官，如同一個(gè)復(fù)雜的化工廠，擔(dān)負(fù)分泌膽汁，促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂脈，碳水化古物、維生素、激素的代謝作用，肝能產(chǎn)生多種凝血物質(zhì)，具有免疫、解毒等多種功能。由于肝臟任務(wù)重，每分鐘通過肝臟血液流量很大，它可根據(jù)身體各部分不同需求，調(diào)節(jié)血量。如胃消化需血量增加，用腦時(shí)血量加大，肝臟就調(diào)節(jié)血供應(yīng)。

老年人缺少運(yùn)動(dòng)，易氣滯血淤，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，氣血暢道，運(yùn)動(dòng)時(shí)，橫隔膜上下有規(guī)律升降，是一種柔和的按摩作用，有助排瘀。因肝臟中合成膽固醇，如坐著不動(dòng)，膽固醇合成多，有害于心血管系統(tǒng)，造成長期肝病或膽固醇過多，經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉食欲增加，脹滿減輕，肝功能好轉(zhuǎn)，精神煥發(fā)。

但運(yùn)動(dòng)與進(jìn)餐要合理安排，否則由于交感神經(jīng)興奮，引起艘腔內(nèi)器官血管收縮，大量血液進(jìn)入肌肉而保證運(yùn)動(dòng)需要，供給消化系統(tǒng)的血液減少，消化液分泌減少，消化能力下降，長期如此對身體有害無益。

人體由600多塊隨意肌組成，總重量占體重40％，肌肉保持骨骼并支撐身體，配合運(yùn)動(dòng)。

在生長發(fā)育期從事運(yùn)動(dòng)，骨性結(jié)構(gòu)上顯著變化，骨干變粗，骨密質(zhì)加厚，關(guān)節(jié)更堅(jiān)固有力；運(yùn)動(dòng)能有效增加胸廊的寬度，關(guān)節(jié)軟骨的厚度；結(jié)締組織、細(xì)胞間質(zhì)營養(yǎng)性肥大，增大了肌腿和韌帶體積，這些都能使運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的抗壓能力和牽張力量進(jìn)一步增強(qiáng)；通過系統(tǒng)地運(yùn)動(dòng)，肌纖維增粗，肌肉塊增大。

進(jìn)入成年和老年后，仍必須鍛煉。美國波士頓達(dá)佛茲大學(xué)人體生理實(shí)驗(yàn)室1972年研究了200個(gè)成年人健康者（45歲―78歲）男、女性骨骼肌質(zhì)量與強(qiáng)度，發(fā)現(xiàn)性別差別為大，但均隨年齡增長肌肉強(qiáng)度下降。再對65歲以上經(jīng)常鍛煉的男女比較，骨骼肌強(qiáng)度下降與步行運(yùn)動(dòng)速度成負(fù)相關(guān)，即常作快步走的骨骼肌退化慢。他們還做了通過高耐力的強(qiáng)化鍛煉增加骨骼肌的量和強(qiáng)度，甚至96歲年齡只要健康無病，通過鍛煉仍可達(dá)到增強(qiáng)肌肉強(qiáng)度的目的。他們得出結(jié)論；久坐不動(dòng)的人，對任何年齡人來說都會(huì)發(fā)生肌肉衰退。原因：肌肉靜止不動(dòng)，肌纖維數(shù)目減少、縮小，肌肉中的主要是蛋白質(zhì)，而在身體中的蛋白質(zhì)不是一成不變的，總處于水解與合成的動(dòng)態(tài)平衡中，當(dāng)青少年時(shí)期蛋白質(zhì)代謝成大于分解，身體迅速成長壯大，中年以后蛋白質(zhì)代謝是分解大于合成，形成負(fù)平衡。人體本身具有重建和修復(fù)蛋白質(zhì)的能力，而體育鍛煉是保持和加強(qiáng)這種能力的最佳途徑。

大腦是神經(jīng)系統(tǒng)的主要器官，大腦皮質(zhì)是人類精神活動(dòng)的主宰，它的機(jī)能狀態(tài)對人體各器官的生理、病理過程起決定性作用，如長期對中樞神經(jīng)系統(tǒng)作惡性刺激，會(huì)使興奮、抑制失去平衡，誘發(fā)心臟病、高血壓、癌癥等。

現(xiàn)代生活中對人們情緒影響最大的外因是緊張的生活節(jié)奏，激烈的競爭，復(fù)雜的人際關(guān)系及突發(fā)的災(zāi)難事件。經(jīng)常處于悲傷、恐怖、沮喪、悔恨、憎惡或厭食、抑郁等精神狀態(tài)，血液中的腎上腺皮質(zhì)激素濃度過度，會(huì)產(chǎn)生一系列副作用，使身體自身的免疫系統(tǒng)受到破壞，就會(huì)得病，我們的老祖宗就總結(jié)了“怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾”的經(jīng)驗(yàn)。

鍛煉可以消除緊張消極情緒，緩解緊張狀態(tài)，使人們沒有緊張壓迫，感到舒適、愉快、88年北京大學(xué)心理系曾對老年知識(shí)分子作太極拳鍛煉者腦電波研究結(jié)果進(jìn)一步得到證實(shí)。

1、運(yùn)動(dòng)的必要性與危險(xiǎn)性。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)生長發(fā)育，提高機(jī)能力水平，提高免疫能力，減少疾病，運(yùn)動(dòng)使人身心愉快，提高工作效率，延年益壽。

美國有一專家在全國就其運(yùn)動(dòng)與死亡率作了調(diào)查。共調(diào)查100多萬人在100人中一年死亡率情況： 年齡??完全不運(yùn)動(dòng)??少量運(yùn)動(dòng)??中運(yùn)動(dòng)??堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

但是，運(yùn)動(dòng)也具有危險(xiǎn)性：

如發(fā)生運(yùn)動(dòng)性疾病，有過度訓(xùn)練，心律失常，心肌梗塞，甚至猝死，運(yùn)動(dòng)高血壓，血尿，運(yùn)動(dòng)性貧血，頭昏，月經(jīng)失調(diào)。運(yùn)動(dòng)中造成創(chuàng)傷：肌肉拉傷、骨折、脫臼，這就進(jìn)一步提出科學(xué)鍛煉的必要性。

1、體質(zhì)：是指人的有機(jī)體的質(zhì)量，由遺傳及變異造成形態(tài)、生理變化上相對穩(wěn)定的特征，體質(zhì)和健康概念不完全相同，同樣是健康的人就有不同的體質(zhì)，體質(zhì)強(qiáng)弱要從形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)，對環(huán)境、氣候適應(yīng)能力和抗病能力等多方向進(jìn)行綜合評價(jià)，體質(zhì)的綜合評價(jià)：

③身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力：運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來的力量、速度、‘耐力、靈敏、柔韌及跑、跳、投等運(yùn)動(dòng)能力。

⑤適應(yīng)能力：與外界環(huán)境的抗寒、熱、病抵抗力。影響體質(zhì)強(qiáng)弱主要是遺傳，環(huán)境、營養(yǎng)、體育鍛煉。有目的科學(xué)鍛煉，是增強(qiáng)體質(zhì)最積極手段。

?形態(tài)、身高、體重、胸圍、皮脂。

跳的能力，跑高、遠(yuǎn)。

3、體力：是身體運(yùn)動(dòng)的功能，指運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)所需要的身體能力。

體力概念，各位學(xué)者都有不同觀點(diǎn)，而且名稱各異。日本學(xué)者把體力分為行動(dòng)體力和防御體力兩類，內(nèi)容包括身體質(zhì)量及對生命和健康有威脅的抵抗力，這和中國學(xué)者關(guān)于體質(zhì)概念相似。體力年齡評定方法：每個(gè)人都有日歷年齡，但實(shí)際體質(zhì)差異很大，只有“體力年齡”才能反映一個(gè)人實(shí)際身體狀況。中年人體力年齡評定： 項(xiàng) 目??等級??男??女

反復(fù)橫跨（每分鐘次數(shù)）??A B??35 30??32 27??27 21??30 25??27 22??22 17

垂直跳（厘 米）??A B??41 34??36 29??30 23??24 18??20 14??16 10

握力（公 斤）??A B??39 32??37 30??33 28??25 21??24 19??22 17

俯臥仰體（厘 米）??A B??44 38??40 35??34 29??37 32??31 26??25 20

5分鐘跑步（米）??A B??975 900??925 850??857 800??775 700??725 650??675 600

反復(fù)橫跨：（靈敏性）地上120厘米劃三條平行線，被試者跨中央線。開始，按右中左順序反復(fù)橫跨，不能跳躍，兩腳每跨過一線為一次。

俯臥仰體：（柔韌性），俯臥墊上或診斷床，雙手放腰后叉握，兩腿足尖分約45厘米，輔助者跪撐于被試兩腿之間，用膝或小腿壓其肋窩或小腿上，雙手按大腿后部（不要按臀部），試者上體盡量抬起，另一人測下領(lǐng)與臺(tái)之間距離（靜止），2次取其一次。

看病開方子，人人知道，50年代美國生理學(xué)家就提了這個(gè)概念。60年代，日本豬飼道夫教授用這術(shù)語，69年世界衛(wèi)生組織（WHO）使用“運(yùn)動(dòng)處方”，國際上得到承認(rèn)。

90年代我國周士枋教授下的定義：“在運(yùn)動(dòng)療法治療中，常以處方形式來確定運(yùn)動(dòng)種類和方法、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量，并提出治療中注意事項(xiàng)”。

其中因人而異是關(guān)鍵，即運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)，和開方子治病一樣，才能取得更好的效果。

根據(jù)什么（而異）。開出什么方子（內(nèi)容）。 個(gè)人狀況??處方程序

2、處方基本原則：

①處方要個(gè)體化，因人制宜，個(gè)別對待。

②處方要修訂調(diào)整，和開中藥一樣。但參與者是自己掌握自己，雙方結(jié)合才能獲得最有效、安全、愉快處方。

②要有一定的安全界限和有限界限。體力差別比年齡差別更大。當(dāng)然強(qiáng)度大，頻度高，時(shí)間長，效果也最大，但個(gè)別不同要有個(gè)界限。

按運(yùn)動(dòng)生理學(xué)揭示的氧的代謝特點(diǎn)可分 有氧代謝??無氧運(yùn)動(dòng)??混合代謝

步行、慢跑、自行車、

網(wǎng)球、排、高爾夫等??短跑、舉重、跳躍、

步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行車、滑水、劃船、跳繩、 上下樓梯、步行機(jī)、平板。

廣播操、太極拳、氣功、健身、健美操、跳舞、醫(yī)療體操等。

即單位時(shí)間內(nèi)的運(yùn)動(dòng)量。強(qiáng)度是運(yùn)動(dòng)處方中定量化與科學(xué)化的核心體，實(shí)際就是對人體的較突出的刺激，計(jì)算單位很多，功率、瓦、能量消耗多少、攝氧量多大。較復(fù)雜，不是全民健身中可衡量的。在全民健身中采用最簡易最實(shí)用的方法是用心率衡量強(qiáng)度，一般有下面四種方法。

1、年齡減算法＝（通常）180或170一自己年齡。

2、按年齡最大心率計(jì)算：男最大心率值―0．7×年齡 女最大心率值―0．8年齡，據(jù)上海瑞金醫(yī)院研究，中國人最大心率。（見下表） 年齡組??男??文

如：你是女生，60歲，175―0．8×60＝175―48＝127

保持在127次心率左右。

3、國際上通用的是（Karvonen）計(jì)算法（卡沃南）（計(jì)算運(yùn)動(dòng)量大心率）運(yùn)動(dòng)心率＝（按年齡最大心率―安靜心率）×60％＋安靜心率 年 齡??30―39??40―49??50―59??60―69

103×60十5961．8十59＝120．84、按．8前國內(nèi)外資料研究介紹，最適宜的鍛煉強(qiáng)度是，自己最大強(qiáng)度的65～75％心率約在130―150次／之間，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)心率在110／分（即18―19次／10秒）以下時(shí)，機(jī)體血壓、血液、尿、心電圖變化不大，140次／分時(shí)每搏輸出量達(dá)到最佳效果。因此按年齡： 男??女??運(yùn)動(dòng)心率??每10秒

31―40歲??26―35歲??140―150次／分??23―25次／10秒

41―50歲??36―45歲??130―140次／分??21―23次／10秒

51―60歲??46―55歲??120―130次／分??20―21次／10秒

6歲以上??55歲以上??110―120次／分??17―20次／10秒

根據(jù)目的、年齡、體力，和可能性不同而不同，一般每次在20分鐘以上，如果心率150次／分以上，最少時(shí)間也要5分鐘以上。

每天鍛煉當(dāng)然最好，由于各種原因，每周3―4次可做到不僅不疲勞，體力又可積蓄。如減肥要效果好每天要練。力量鍛煉更需持之以恒，三天不練，肌肉最大力量減1／5，2天之后必須使肌肉再次得到鍛煉，可以每天堅(jiān)持20分鐘力量訓(xùn)練，才能保持效果。

1、體檢：了解運(yùn)動(dòng)目的、病史、家族史、職業(yè)、生活、勞動(dòng)條件。臨床檢查：心電、肺、HB、殲等。

2、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)主要是心血管運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，采用定量負(fù)荷檢查心血管系統(tǒng)能力，內(nèi)容、方法繁多。簡易實(shí)效方法有庫珀12分鐘跑，12分鐘游泳，或2400米跑方法，要求要有鍛煉6周以上經(jīng)歷。12分鐘體力測驗(yàn)評定標(biāo)準(zhǔn)表 年齡（歲）??13一19??20―29??30―39??40―49??50―59??60以上

很差??男??＜2080??＜1950??＜1890??＜1825??＜1650??＜1390

文??＜1600??＜1540??＜1500??＜1410??＜1345??＜1250

及格??男??2190～??2100～??2080～??1985～??1855～??1630～

女??1890～??1775～??1680～??1570～??1490～??1375～

很好??男??2750～??2625～??2500～??15706～??2305～??2110～

女??2290～??2145～??2065～??2450～??1890～??1745～

優(yōu)秀??男??＞2950??＞2815??＞2705??＞2640??＞2530??＞2480

女??＞2415??＞2320??＞2225??＞2145??＞2080??＞1890

距離??13―19??20―29??30―39??40―49??50―59??60以上

很差??男??460??＜365??＜320??＜275??＜230??＜230

＜365??＜275??＜230??＜285??＜140??＜140

及格??男??551～??461～??411～??366～??321～??276～

女??461～??366～??321～??276～??231～??186～

很好??男??＞640??＞595??＞550??＞550??＞505??＞460

女??＞550??＞505??＞460??＞460??＞410??＞365

或用固定距離跑，如2400M跑多少時(shí)間 年 齡（歲）??13――19??20―29??30―39??40―49??50―59??60以上

很差??男??＞15’31”??＞16’01”??＞16’31”??＞17’31”??＞19’01”??＞20’21”

女??＞18，31”??＞19，01”??＞19，31”??＞20’01”??＞20’30”??＞21’21”

及格??男??10’49”～??12’01”～??12’31”～??13’01”～??14’31”～??16’16”～

女??14’31”～??15，55”～??16’31”～??17’31”～??19’01”～??19’31”～

很好??男??8’37”～??9’45”～??10’～??10’30”～??11’～??11’15”～

女??11’50”～??12’30”～??13，～??13’45”～??14，30”～??16’30”～

什么叫有氧運(yùn)動(dòng)。人的生存是有機(jī)體與環(huán)境不斷進(jìn)行適應(yīng)代謝而生存的，我們吸叫營養(yǎng)排分解物質(zhì)，又叫物質(zhì)代謝，維持生命，人主要需要的是糖、蛋白質(zhì)、脂肪三大要素，這三類物質(zhì)代謝，在有氧參與下叫有氧代謝。無氧叫無氧代謝。人的吸氧能力越大，有氧氧化水平越高，供能能力越強(qiáng)，全民健安主要是提高有氧代謝能力，促進(jìn)身體健康。而且由于方法簡便、安全、效果好，很受人們歡迎。

步行人人會(huì)，效果好。

A、―增強(qiáng)心臟功能，心率領(lǐng)110坎／分以上，保持10分鐘以上，對心肌鍛煉效果取好。

C、飯前飯后散步，是防治糖尿病有效措施。

D、緩和肌肉緊張，是一種積極性休息。

a、步幅要比一般步行大，上體正直，兩臂前后擺動(dòng)，呼吸自然，注意力集中，速度要加快。

b、每天走一萬步，大約（30―60）分鐘。

c、每分鐘多少步，可根據(jù)體力反映自行掌握，不必強(qiáng)求。

d、亦可走跑交替，如1周走跑交替處方 周??形式??距離米??時(shí)間??每周次

是有氧代謝之王。優(yōu)點(diǎn)：安全省時(shí)，見效快，易控量，隨時(shí)進(jìn)行，慢跑運(yùn)動(dòng)量由強(qiáng)度、時(shí)間決定。年輕、強(qiáng)度大、時(shí)間短些；年老；體力弱宜強(qiáng)度小、時(shí)間略長些。

時(shí)量和強(qiáng)度要慢慢增加，由于下肢承受力大，易引起膝痛。

跑時(shí)要掌握正確要領(lǐng)，注意2：2，二步一吸，二步一呼。用鼻和半張口同時(shí)呼、吸。

常規(guī)健身跑：先從1000米開始，每月增加1000M，至3000M―5000M即可，速度：8分鐘1000米，每周3次。

兒童（4―5歲跑500M休息2）。

8―10歲每次400―800M，11―14歲，每次1000―1500M。

15―17跑2000―3000或以上的。

女子在青春期體力最強(qiáng)，要抓緊時(shí)間鍛煉，提高體力。

（3）游泳處方：

是全身運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)全面發(fā)展，提高力量，使身體勻稱由于水阻力比空氣阻力大820倍更有助于使肌肉更得到鍛煉。水比陸上消耗多能量，經(jīng)研究，肥胖者每天不增加飲食，游30分鐘就可以減肥。 例如10周運(yùn)動(dòng)處方

（4）爬樓梯處方：

90年美國報(bào)導(dǎo)“發(fā)展很快的有氧健身運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)代社會(huì)中電梯、汽車代步，體力活動(dòng)少，心臟病多了。美國博士研究調(diào)查，登一級樓梯可延長生命4秒鐘。一星期登5000級（每天714級，相當(dāng)上下6樓3次）死亡率比不運(yùn)動(dòng)低三分之一。爬樓梯能量消耗：比靜坐多10倍，比散步多3倍，比步行多1．7倍，比打乒乓球多1．3倍，網(wǎng)球1．5倍，自行車1．5倍。6層樓跑2―3次相當(dāng)800―1500米運(yùn)動(dòng)量。

西班牙也報(bào)導(dǎo)：每爬一級樓梯延長壽命5秒鐘，美國約輸斯：霍伯全斯大學(xué)調(diào)查，35―80 歲每天爬833級（每周5000）可消耗8371千焦耳熱量，壽命延長2年半。

現(xiàn)在有很多樓梯機(jī)。但必須有健康身體，因它是較劇烈的運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)。應(yīng)以中等強(qiáng)度為主不感非常吃力為度。一般不要采用比賽形式，對于老年人更是如此。

（5）自行車處方：

提高心肺功能，鍛煉下肢力量和增強(qiáng)耐力。

一開始注意上限220―年齡×90％；下限220―年齡×60％，開始60次、分（圈）。 注意：不要溜坡滑倒，掌握正確姿勢，注意不受傷。

（6）健身操。堅(jiān)持每天做30’―40’由易到難，伴隨音樂達(dá)到身心愉快健身俊美目的。 2、老年人運(yùn)動(dòng)處方： 目前世界上60歲以上有5億中國人占1／5還多，到本世紀(jì)末我國60歲以上人口將到1．3億占世界總?cè)丝?3．3％，列世界首位，引起重視。老年人不僅需要豐富物質(zhì)和精神生活，更需要一個(gè)健康的身體。安排好老年人體育活動(dòng)是歡度晚年的重要途徑。

（1）老年人生理、體力變化。人從40歲―64歲漸衰期，65歲起衰老期。個(gè)體差異很人。 老年人視力減退，老花眼，白內(nèi)障；聽覺障礙，腦老化萎縮肺功能下降，心臟dh管機(jī)能減退，血壓容易上升；消化功能下降，常飲酒和低蛋白引起脂肪肝；骨質(zhì)疏松（女比男多8倍）易骨折，皮膚皺紋。彈性下降等。防御力減退，容易疲勞，恢復(fù)慢。

（2）老年人鍛煉和處方指南。

①改變“為時(shí)己晚”的錯(cuò)誤思想，什么時(shí)候覺悟什么時(shí)候鍛煉。

②積極自覺，毅力有恒；個(gè)別對待，自監(jiān)自控，適宜負(fù)荷，全面鍛煉，安全第一，循序漸進(jìn)，持之以恒。

②嚴(yán)格檢查身體，安全第一。

①處方要個(gè)別對待。

⑤選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)。

⑥合理安排運(yùn)動(dòng)量。

⑦做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng)。

（3）老年人處方示例之一。

C、110―140次／分每周21次每天1．5小時(shí)每次內(nèi)容：了解身體情況，測心率、血壓 準(zhǔn)備活動(dòng)：體操、柔韌體操10―15’羽毛球、團(tuán)體舞蹈、心率110―140／分 放松運(yùn)動(dòng)10柔軟體操。

玩球：握力（單手握）、腕（雙手握）二人一組投球、帶球（單、雙手）

（5）老年入運(yùn)動(dòng)五戒： 一戒負(fù)重，二戒憋氣使勁，三戒急于求成，四戒爭勝好強(qiáng)，五戒過分激動(dòng)。

3、中年人運(yùn)動(dòng)處方：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為生命過程常以40歲為分界，1991年世界衛(wèi)生組織重新劃分44歲下青年以，45―59為中年人，60―74歲為較老人，75―89歲為老年人。

（1）中年人生理特點(diǎn)：

心跳逐漸減弱，30歲每分輸出量3．4升，40歲就3．2升，血管開始脂質(zhì)班塊沉演在血管壁上了，血流減慢。肺通氣肺活量減少，胃粘膜變薄，腎臟膀胱儲(chǔ)備下降，夜尿；神經(jīng)精神減弱，骨質(zhì)密度開始下降，易腰腿痛。

（2）中年人是“病機(jī)四伏”時(shí)期，工作、家庭、心理、負(fù)擔(dān)很重時(shí)期，又是事業(yè)中堅(jiān)力量。而對身體最不重視、認(rèn)為底子厚、精力旺盛，有些中年人煙、酒無度，生活制度不正常，引起”英年早逝?！?/p>

（3）中年人需要重視健康投資（運(yùn)動(dòng)）加強(qiáng)自我保健。

①要懂得醫(yī)學(xué)保健知識(shí)。

②飲食科學(xué)調(diào)理。

②學(xué)會(huì)休息養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。

④中年人檢測健康新指標(biāo)一腰臀比。

瑞典醫(yī)學(xué)專家經(jīng)20年調(diào)查855名男，1462名婦女，得出結(jié)論：

無論男女臀圍明顯大于腰圍，不僅體態(tài)優(yōu)美，且健康長壽，腰圍明顯大于臀則危機(jī)四起。

因?yàn)楦骨粌?nèi)脂肪細(xì)胞多比其它部位活躍，由于血流方向和有利位置，會(huì)把甘油三脂和固醇帶入血液，流經(jīng)肝臟，肝脂遇到這指標(biāo)游離脂酸會(huì)加速產(chǎn)生低密脂蛋白（壞固醇），隨血流進(jìn)入全身動(dòng)脈，易在血管壁沉積成脂質(zhì)班塊，易引起動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病、高血壓、中風(fēng)等心腸血管疾病。

研究還發(fā)現(xiàn)同條件，胖女人比胖男人要長壽，因?yàn)榕眢w是梨形，脂肪儲(chǔ)在較低部位，腰臀比變化不太大，而男子是積在腰腹處。另外CT檢測女子腹腔膽肪主要在皮膚與肌壁之間，而男子在肌壁下面包圍著腸管和其他器官。

腰臀比：直立位，距臀部8厘米處量腰圍，再量臀部最大圍度之比即腰圍／79臀圍，例如一男子腰圍79CM，臀圍92CM，腰臀比（WHR）＝79／92＝0．86

（5）中年人運(yùn)動(dòng)處方：

運(yùn)動(dòng)是中年人最好的醫(yī)藥，每周應(yīng)安排3―5次，每次20’―45’（如早上鍛煉30’）保持最大心率70―80％即30―39歲；140―165次／分；40―49歲；12―146／分；50～59 歲118―139次／分。

中年人一般不超過160次／分。

工間操：上、下午各一次5’―10’廣播操，或俯臥撐，或立臥撐，眼保健操，原地跑。

晚上工作前或睡前15’，散步、太極拳氣功。

星期六一日，用40―60’慢跑、羽毛球、爬山、乒乓或游泳、跳舞。

腰腹：①腰?。貉雠P起坐，懸垂抬腿或擺腿，仰臥抬腿。②俯臥撐。③杠鈴提放過膝10次為一紐。

背腰：①背屈、側(cè)屈、前屈、俯臥橫桿引體10次一組。

腿：負(fù)重下跺，負(fù)重跳臺(tái)階（5次一組）立姿屈小腿，仰臥上下擺腿等10次。

每個(gè)動(dòng)作4―6組，組之間隙40’，鍛煉時(shí)間1小時(shí)。

切記不可突然攝取食物過多，由于消耗減少，收大于支出，過多熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變脂肪大量蓄積起來，脂肪迅速增加，體重超過正常值20％以上，以損健康。

肥胖度＝（實(shí)際體重―理想體重）／理想體重×100％

肥胖度在10％為正常，大于10―20％為過重；超過20％以上為肥胖。

（1）肥胖原因：

①遺傳：（雙親肥胖者子女達(dá)63―87％肥胖，正常雙親子女10―36％），

②營養(yǎng)因素：

③病理：甲狀腺功能減退，下丘腦垂體病變，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)或胰島性肥胖等。

④運(yùn)動(dòng)不足。

（2）肥胖癥危害：

有脂肪大量堆積，增加機(jī)體負(fù)擔(dān)量。

①腹腔脂肪堆積使橫隔升高，使心肺活動(dòng)受阻。

②沉積心臟，心肌收縮無力，心搏擊量下降，血迅速變慢，易乏力，頭暈，冠心病。

③脂肪沉積血管壁，彈性下降，易形成動(dòng)脈粥樣硬化，積在肝臟，形成脂肪肝。

（3）減肥最佳藥品――運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)促使血中三酸甘油脂下降，使高密脂蛋白膽固醇開高，運(yùn)動(dòng)改善肌肉組織對胰島素感受體功能增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，降低血脂。

女性肥胖比男性多因女生脂肪細(xì)胞多于男性，熱量消耗比男性少，少女青春容易發(fā)胖，孕婦產(chǎn)后發(fā)胖，更年期發(fā)胖。

減肥處方：

①運(yùn)動(dòng)與科學(xué)節(jié)食結(jié)合，控制脂肪、糖類，少吃多運(yùn)動(dòng)，少睡、少飲水。

②中等強(qiáng)度，時(shí)間長，30分鐘以上，心率130交／分左右。

③每天運(yùn)動(dòng)一次效果更佳，感到疲勞減少次數(shù)。

④循序漸進(jìn)，堅(jiān)持經(jīng)常。

什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以，如簡易的跑步、跳繩、健美操等。

兒童減肥隨著生活水平提高，肥胖兒越來越多。兒童減肥應(yīng)引起重視。

處方內(nèi)容：強(qiáng)度50％，每天練習(xí)1小時(shí)，每周5天，持續(xù)12周，慢跑、接力跑、跳繩。

進(jìn)食保證足夠營養(yǎng)，不盲目節(jié)食，少吃。

瘦肉、奶、蛋適量，蔬菜、水果、糧食不限制。

②玩，愛勞動(dòng)。

③定期檢查身體。

④持之以恒。