心理委員心得體會

心理委員心得體會9篇。

優(yōu)秀的人總是會提前做好準(zhǔn)備，當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時(shí)，我們通常會提前查閱一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。有了資料才能更好地安排接下來的學(xué)習(xí)工作！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？有請駐留片刻，小編為你推薦心理委員心得體會9篇，建議你收藏并分享給其他需要的朋友！

心理委員心得體會【篇1】

一連多次的心理委員培訓(xùn)活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。進(jìn)過這幾次的培訓(xùn)與鍛煉，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解。對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個全新的認(rèn)識。許多人認(rèn)為這個職務(wù)無足輕重，但我不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。作為一名心理委員要擁有一顆熱心和助人為樂的心，主動與同學(xué)們建立良好的交際關(guān)系，還要擁有一雙敏銳的眼睛，細(xì)心觀察班級同學(xué)們的心理情況，并及時(shí)上報(bào)給老師。當(dāng)初我既然選擇了選當(dāng)心理委員，那么我會認(rèn)真踏實(shí)做好這個職位。

這段時(shí)間以來，我堅(jiān)持遵循心理委員培訓(xùn)工作，每次的培訓(xùn)活動我都準(zhǔn)時(shí)到會參加。認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化，認(rèn)真詢問宿舍長與室友們的相處情況等事項(xiàng)，并按時(shí)上交，有心理輔導(dǎo)站的老師親批。同學(xué)們能夠配合我的工作，我可以將培訓(xùn)中所學(xué)的知識運(yùn)用到工作中去，另我的工作可以順利完成。

“心理危機(jī)事件的辨別”是心理健康教育很重要的一面。如果同學(xué)們有這方面的認(rèn)識，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊有異常的同學(xué)們，并阻止其做出突發(fā)事件，這或許可以挽回一條鮮活的生命，或許可以避免一場惋惜的悲劇。這次的培訓(xùn)認(rèn)識，大大的了解到自殺前的種種征兆，提高防范意識。

在“人際交往”的培訓(xùn)中，學(xué)到與人交往的技巧、言談方式、注意事項(xiàng)等，另我在日后的與人交往中可以更好更恰當(dāng)?shù)呐c人和諧相處。人際交往還包括思想、感情、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往，教會我們要與人分享。分享快樂，快樂就會加倍。分擔(dān)憂愁，憂愁就會減半。

通過“朋輩輔導(dǎo)”的培訓(xùn)，我們進(jìn)行了一個小測試，評估自己是否適合做一個有耐心的傾聽者，我的自我評估是13分，證明我適合的。我們可以與接近價(jià)值觀、經(jīng)驗(yàn)、共同的生活方式、生活理念等朋友或者同輩進(jìn)行溝通，更好的幫助他人解決疑難雜癥。

“快樂合作”是我們玩的最為開心的一項(xiàng)活動，在參與各種小游戲同時(shí)還增強(qiáng)了我們對團(tuán)隊(duì)合作的團(tuán)結(jié)精神，每次的游戲雖簡單但其中都是在考驗(yàn)我們之間的團(tuán)體合作默契，再次驗(yàn)證說了無數(shù)次“團(tuán)結(jié)就是力量”這句永垂不朽的話。大伙在游戲中玩得不亦樂乎，原本不相熟的隊(duì)友在短暫的兩個小時(shí)內(nèi)迅速的熟絡(luò)起來，互相認(rèn)識，整個活動后，給我的感覺，不僅是團(tuán)結(jié)這詞兒的更深了解還有的就是感動吧。

完成以上四項(xiàng)活動，最后的是總結(jié)會議，在陳老師播放《我相信》和我們的歌聲中開始末尾又是在《我相信》以及我們的歌聲中結(jié)束，心理委員培訓(xùn)就此畫上圓滿的尾巴。

心理委員心得體會【篇2】

心靈的跌宕伴隨我們成長，一個人從懵懂無知到漸漸成熟，保持一個健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓大家更好地了解心理，大學(xué)生能擁有正確的心理，為了心性提升，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素養(yǎng)，教育學(xué)院展開了首屆心理委員培訓(xùn)活動。我很榮幸的代表藝術(shù)學(xué)院參加此次為期兩天的培訓(xùn)活動，并受益匪淺。

此次活動主要分為三個階段。第一階段：開訓(xùn)典禮，第二階段：參與式培訓(xùn)，第三階段：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

第一階段的中通過老師的講解使我明白了心理委員的職責(zé)和權(quán)益及考核辦法。第二階段的活動讓我明白怎么更好的與別人交流。第三階段的團(tuán)隊(duì)合作讓所有的參訓(xùn)人員都了解到了現(xiàn)在是一個“打群架”的時(shí)代。

整個活動過程中讓我感觸最深的還是第二天的活動。來自云南大學(xué)的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)讓我從進(jìn)教室的那一刻開始就感受到了他們的活力與激情。早上的活力運(yùn)動操將大家的積極性都帶領(lǐng)了起來，從而帶著滿腔的熱血完成整天的活動。運(yùn)動操結(jié)束以后大家組成了不同的小組，小組成員都是由一群不認(rèn)識的人組成。小組的第一個任務(wù)就是確定小組的名字、口號、標(biāo)志等各種東西，并且只給了十分鐘的時(shí)間。這短短十分鐘的時(shí)間里能把這些做完是一件很不容易的事情，但是我們卻完成了，短短的十分鐘便讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。這就是團(tuán)隊(duì)。下午還進(jìn)行了七巧板的游戲，“七巧板”是一個很有趣的有關(guān)團(tuán)隊(duì)的游戲，是要通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成一系列“復(fù)雜任務(wù)”。

首先，培訓(xùn)拓展團(tuán)隊(duì)將我們所有同學(xué)分成七個小組，每組8~9人，每組都有7塊不同的七巧板、一個任務(wù)圖形和一個任務(wù)書。游戲規(guī)則要求每一位成員都不能離開自己的椅子，違規(guī)者該小組將接受懲罰;每組的任務(wù)圖形可以傳遞，但是任務(wù)書不能傳遞;每組完成相應(yīng)的任務(wù)都會得到一定的分?jǐn)?shù)，在規(guī)定的游戲時(shí)間內(nèi)看哪一組得分最多。

剛開始，我們根本沒有意識到任務(wù)給我們的角色定義是什么，只顧著自己拼圖形，卻沒有發(fā)現(xiàn)給我們的七巧板是錯誤的，也不敢質(zhì)疑這個問題。好幾分鐘過去了，自己的圖形總是拼不好才想到跟別個小組交換七巧板，但是別的小組也不信任我們，都是想著借出去了就怕不會換回來了，于是整個教室就開始亂了起來，就跟菜市場一樣亂哄哄的。總是不相信別人卻又想著別人要相信自己。在之前的活動中，我們小組進(jìn)行過總結(jié)，就是在以后的行動中首先要有一個清晰的行動方案，整個團(tuán)隊(duì)才能更好的完成任務(wù)。但是在活動中大家好像都忘記了之前我們做的總結(jié)，使得整個場面都沒有控制住。在活動進(jìn)行到一半的時(shí)候第七組的成員開始讓我們都安靜下來，叫了好久場面在控制住。他們說讓我們聽從他們的指揮，來使整個活動能夠有機(jī)的進(jìn)行下去?？墒沁@些話還沒有說完整個教室就又沸騰了。沒有人相信他們能夠做得到，都在為自己組的七巧板而努力吼叫著。在活動快要結(jié)束的時(shí)候第七組又重新組織了一遍，還是跟上次一樣同樣的結(jié)果?；顒咏Y(jié)束了當(dāng)我們知道第七組是真正的核心小組的時(shí)候才知道我們的這個游戲是失敗的。正是這個失敗才讓我們認(rèn)識到什么是領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)、相信與被相信。這些都是互相的，都是要由自己先做起的，各個部門都有各自的任務(wù)，完成任務(wù)需要一定的資源，就像游戲里的七巧板一樣。然而，這些資源總是有限的，如何利用有限的資源，進(jìn)行科學(xué)、合理的分配并作出適當(dāng)?shù)牟呗裕層邢薜馁Y源演變成資源共享，取得資源“最大化”，并且，協(xié)調(diào)組織各個部門運(yùn)行效率最高，在指定時(shí)間內(nèi)完成各個部門及團(tuán)隊(duì)的整體任務(wù)?這絕對是一門深奧的管理學(xué)。

一個游戲帶給我無限的震撼，還有無盡的思考。這個游戲讓我深刻的體會到作為一位領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具有的一些優(yōu)秀品質(zhì)：

第一、打破慣性思維，肯定自我。

在游戲過程中，第7組的成員應(yīng)該第一時(shí)間明確自己的身份，肯定自己。站出來得到其他6個組的信任并領(lǐng)導(dǎo)各組努力取得更高的分值。

第二、確定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得利益最大化。

在這個游戲中，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就是1000分的分值。當(dāng)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，各組的任務(wù)完成的再出色，也只取得了660分的分值。說明，離開團(tuán)隊(duì)即使個人的成績再優(yōu)異，也無法取得利益最大化。舉個簡單的例子，團(tuán)隊(duì)就好比5個手指頭，都用上才能拿東西。而個人就好比1個小手指，什么都干不了。

第三、加強(qiáng)信息溝通與共享。

“七巧板”這個游戲真的很有趣，在游戲過程中，沒有溝通的情況下，大家各自為戰(zhàn)，都只顧忙著完成自己的任務(wù)。當(dāng)加強(qiáng)了信息的溝通與共享時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)1、3、5組/2、4、6組的任務(wù)書是完全相同的，如果從一開始就可以有效充分的溝通，那么，肯定不會出現(xiàn)資源沖突的現(xiàn)象，各組完成任務(wù)時(shí)必將事半功倍。

第四、協(xié)調(diào)各個部門進(jìn)行有效配合。

游戲中各組成員之間的配合非常重要。攘外必先安內(nèi)，只有各組全體成員統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，默契配合，不打內(nèi)戰(zhàn)，步調(diào)一致，必然會提高工作質(zhì)量與速度。

第五、不斷進(jìn)取，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身的素質(zhì)和能力。落后就要挨打，要想不挨，就要不落后;要想不落后，就要與時(shí)俱進(jìn);要想與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷創(chuàng)新;要想不斷創(chuàng)新，就只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)。一位優(yōu)異的領(lǐng)導(dǎo)者總是在不斷進(jìn)取，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中提高自身的素質(zhì)和能力。堅(jiān)持學(xué)習(xí)，溫故而知新。

心理委員心得體會【篇3】

進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候?qū)π睦砦瘑T這個職務(wù)充滿了好奇，根本不了解它的具體的責(zé)任，但懷著想鍛煉自己的心態(tài)，還是很興奮的`競選了心理委員，經(jīng)過一個學(xué)期的工作才認(rèn)識到自己的工作中有許多不足，很多責(zé)任都沒盡到。此次的心理委員的培訓(xùn)活動是我受益匪淺。

心理健康協(xié)是由學(xué)校心理咨詢中心指導(dǎo)，在學(xué)校相關(guān)組織的幫助下成立的群眾性組織。通過組織系列的心理活動能夠起到幫助大學(xué)生解決心理困惑、心理壓力的作用的同時(shí)傳播心理健康知識。帶領(lǐng)大學(xué)生在各項(xiàng)活動中宣傳心理健康知識，探索人類奧秘的內(nèi)心世界，幫助同學(xué)認(rèn)識自我、發(fā)展自我、改變自我，它為大學(xué)生的身心的健康發(fā)展起到了十分重要的作用。

上個學(xué)期，我僅僅只在班上舉辦過一次心理沙龍活動，并且也沒能落實(shí)一些心協(xié)的具體工作，因此感到很慚愧，這次經(jīng)過心協(xié)的培訓(xùn)，使我對心協(xié)有了更加具體的認(rèn)識，對工作也有了更深刻的責(zé)任感，可以說是受益匪淺啊，現(xiàn)在我對上學(xué)期的工作做了許多思考和總結(jié)，對這學(xué)期的工作的開展也有了新的思路，下面具體介紹如下：

一、首先全面了解班上同學(xué)的近況，盡量和班上同學(xué)搞好關(guān)系，因?yàn)橹挥羞@樣才能更好的了解他們，發(fā)現(xiàn)他們心理方面的問題，從而可以更好的幫助他們。

二、身邊有些同學(xué)對心協(xié)還不夠了解，不能接受甚至有些抵觸心理問題，所以我會著重宣傳心協(xié)的知識，引導(dǎo)他們正確的認(rèn)識心里方面的問題，除此之外我還希望心協(xié)多舉辦大型的活動，讓同學(xué)們有更多的機(jī)會參與其中。

三、近期，我準(zhǔn)備舉行一系列的心理活動。利用晚自習(xí)或周末的時(shí)間舉辦各種游戲、演講等互動活動，倡導(dǎo)大家對心理健康的思考和支持。

心理委員心得體會【篇4】

心靈的跌宕伴隨我們成長，一個人從懵懂無知到漸漸成熟，保持一個健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓大家更好地了解心理，大學(xué)生能擁有正確的心理，為了心性提升，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素養(yǎng)，教育學(xué)院展開了首屆心理委員培訓(xùn)活動。我很榮幸的代表藝術(shù)學(xué)院參加此次為期兩天的培訓(xùn)活動，并受益匪淺。

此次活動主要分為三個階段。第一階段：開訓(xùn)典禮，第二階段：參與式培訓(xùn)，第三階段：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

第一階段的中通過老師的講解使我明白了心理委員的職責(zé)和權(quán)益及考核辦法。第二階段的活動讓我明白怎么更好的與別人交流。第三階段的團(tuán)隊(duì)合作讓所有的參訓(xùn)人員都了解到了現(xiàn)在是一個“打群架”的時(shí)代。

整個活動過程中讓我感觸最深的還是第二天的活動。來自云南大學(xué)的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)讓我從進(jìn)教室的那一刻開始就感受到了他們的活力與激情。早上的活力運(yùn)動操將大家的積極性都帶領(lǐng)了起來，從而帶著滿腔的熱血完成整天的活動。運(yùn)動操結(jié)束以后大家組成了不同的小組，小組成員都是由一群不認(rèn)識的人組成。小組的第一個任務(wù)就是確定小組的名字、口號、標(biāo)志等各種東西，并且只給了十分鐘的時(shí)間。這短短十分鐘的時(shí)間里能把這些做完是一件很不容易的事情，但是我們卻完成了，短短的十分鐘便讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。這就是團(tuán)隊(duì)。下午還進(jìn)行了七巧板的游戲，“七巧板”是一個很有趣的有關(guān)團(tuán)隊(duì)的游戲，是要通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成一系列“復(fù)雜任務(wù)”。

首先，培訓(xùn)拓展團(tuán)隊(duì)將我們所有同學(xué)分成七個小組，每組8~9人，每組都有7塊不同的七巧板、一個任務(wù)圖形和一個任務(wù)書。游戲規(guī)則要求每一位成員都不能離開自己的椅子，違規(guī)者該小組將接受懲罰;每組的任務(wù)圖形可以傳遞，但是任務(wù)書不能傳遞;每組完成相應(yīng)的任務(wù)都會得到一定的分?jǐn)?shù)，在規(guī)定的游戲時(shí)間內(nèi)看哪一組得分最多。

剛開始，我們根本沒有意識到任務(wù)給我們的角色定義是什么，只顧著自己拼圖形，卻沒有發(fā)現(xiàn)給我們的七巧板是錯誤的，也不敢質(zhì)疑這個問題。好幾分鐘過去了，自己的圖形總是拼不好才想到跟別個小組交換七巧板，但是別的小組也不信任我們，都是想著借出去了就怕不會換回來了，于是整個教室就開始亂了起來，就跟菜市場一樣亂哄哄的?？偸遣幌嘈艅e人卻又想著別人要相信自己。在之前的活動中，我們小組進(jìn)行過總結(jié)，就是在以后的行動中首先要有一個清晰的行動方案，整個團(tuán)隊(duì)才能更好的完成任務(wù)。但是在活動中大家好像都忘記了之前我們做的總結(jié)，使得整個場面都沒有控制住。在活動進(jìn)行到一半的時(shí)候第七組的成員開始讓我們都安靜下來，叫了好久場面在控制住。他們說讓我們聽從他們的指揮，來使整個活動能夠有機(jī)的進(jìn)行下去。可是這些話還沒有說完整個教室就又沸騰了。沒有人相信他們能夠做得到，都在為自己組的七巧板而努力吼叫著。在活動快要結(jié)束的時(shí)候第七組又重新組織了一遍，還是跟上次一樣同樣的結(jié)果。活動結(jié)束了當(dāng)我們知道第七組是真正的核心小組的時(shí)候才知道我們的這個游戲是失敗的。正是這個失敗才讓我們認(rèn)識到什么是領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)、相信與被相信。這些都是互相的，都是要由自己先做起的，各個部門都有各自的任務(wù)，完成任務(wù)需要一定的資源，就像游戲里的七巧板一樣。然而，這些資源總是有限的，如何利用有限的資源，進(jìn)行科學(xué)、合理的分配并作出適當(dāng)?shù)牟呗?，讓有限的資源演變成資源共享，取得資源“最大化”，并且，協(xié)調(diào)組織各個部門運(yùn)行效率最高，在指定時(shí)間內(nèi)完成各個部門及團(tuán)隊(duì)的整體任務(wù)?這絕對是一門深奧的管理學(xué)。

一個游戲帶給我無限的震撼，還有無盡的思考。這個游戲讓我深刻的體會到作為一位領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具有的一些優(yōu)秀品質(zhì)：

第一、打破慣性思維，肯定自我。

在游戲過程中，第7組的成員應(yīng)該第一時(shí)間明確自己的身份，肯定自己。站出來得到其他6個組的信任并領(lǐng)導(dǎo)各組努力取得更高的分值。

第二、確定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得利益最大化。

在這個游戲中，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就是1000分的分值。當(dāng)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，各組的任務(wù)完成的再出色，也只取得了660分的分值。說明，離開團(tuán)隊(duì)即使個人的成績再優(yōu)異，也無法取得利益最大化。舉個簡單的例子，團(tuán)隊(duì)就好比5個手指頭，都用上才能拿東西。而個人就好比1個小手指，什么都干不了。

第三、加強(qiáng)信息溝通與共享。

“七巧板”這個游戲真的很有趣，在游戲過程中，沒有溝通的情況下，大家各自為戰(zhàn)，都只顧忙著完成自己的任務(wù)。當(dāng)加強(qiáng)了信息的溝通與共享時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)1、3、5組/2、4、6組的任務(wù)書是完全相同的，如果從一開始就可以有效充分的溝通，那么，肯定不會出現(xiàn)資源沖突的現(xiàn)象，各組完成任務(wù)時(shí)必將事半功倍。

第四、協(xié)調(diào)各個部門進(jìn)行有效配合。

游戲中各組成員之間的配合非常重要。攘外必先安內(nèi)，只有各組全體成員統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，默契配合，不打內(nèi)戰(zhàn)，步調(diào)一致，必然會提高工作質(zhì)量與速度。

第五、不斷進(jìn)取，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身的素質(zhì)和能力。落后就要挨打，要想不挨，就要不落后;要想不落后，就要與時(shí)俱進(jìn);要想與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷創(chuàng)新;要想不斷創(chuàng)新，就只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)。一位優(yōu)異的領(lǐng)導(dǎo)者總是在不斷進(jìn)取，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中提高自身的素質(zhì)和能力。堅(jiān)持學(xué)習(xí)，溫故而知新。

除了七巧板游戲之外再就就是晚上的盲人行走的游戲了，我覺得這個不能叫做游戲，這個才叫做真正的鍛煉。把自己的安全交給同伴，一路走過，手拉著手，肩并著肩把安全的路讓給同伴，用身體擋著前方帶刺的樹枝，一次次攙扶，一次次緊握。拉近了彼此之間的距離。我覺得這個活動是最有意義的一個，可能這個活動能夠讓我銘記一生。七巧板的游戲是一個讓我們反思的游戲。我想在這里說句心里話，這兩天的時(shí)間真的沒有白過。

這次心理委員的培訓(xùn)課時(shí)間雖然短暫，但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著重分析了大學(xué)生常見的心理問題，比如新生適應(yīng)，學(xué)習(xí)，人際交往，戀愛和性心理等問題。同時(shí)，老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。

經(jīng)過這次培訓(xùn)，我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問題，我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子，我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實(shí)際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時(shí)，這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會，以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行，為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強(qiáng)與同學(xué)的交流，提高同學(xué)參與的積極性，提供跟多同學(xué)所喜聞樂見，對同學(xué)有益的活動來。

心理委員心得體會【篇5】

除了七巧板游戲之外再就就是晚上的盲人行走的游戲了，我覺得這個不能叫做游戲，這個才叫做真正的鍛煉。把自己的安全交給同伴，一路走過，手拉著手，肩并著肩把安全的路讓給同伴，用身體擋著前方帶刺的樹枝，一次次攙扶，一次次緊握。拉近了彼此之間的距離。我覺得這個活動是最有意義的一個，可能這個活動能夠讓我銘記一生。七巧板的游戲是一個讓我們反思的游戲。我想在這里說句心里話，這兩天的時(shí)間真的沒有白過。

這次心理委員的培訓(xùn)課時(shí)間雖然短暫，但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著重分析了大學(xué)生常見的心理問題，比如新生適應(yīng)，學(xué)習(xí)，人際交往，戀愛和性心理等問題。同時(shí)，老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。

經(jīng)過這次培訓(xùn)，我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問題，我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子，我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實(shí)際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時(shí)，這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會，以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行，為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強(qiáng)與同學(xué)的交流，提高同學(xué)參與的積極性，提供跟多同學(xué)所喜聞樂見，對同學(xué)有益的活動來。

心理委員心得體會【篇6】

為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康，學(xué)校特邀了老師們對我們心理委員進(jìn)行心理培訓(xùn)。

就我個人認(rèn)為，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。大學(xué)階段是一個人身心成長的關(guān)鍵時(shí)期。在此階段，他們自身的觀念和對社會形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機(jī)問題，或輕或重。它都無不時(shí)刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式，在大學(xué)期間，學(xué)生在求知與成長，實(shí)質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高，從幼稚走向成熟。

人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個問題，在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功，一次小小成績的取得，我們也要報(bào)以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng)，讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時(shí)，我們要學(xué)會傾聽，不可中途打斷他的想法與思路。我們也要保留意見，千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因?yàn)檫@樣的話會讓他感覺到很不舒服，可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中，我們要做到言簡意賅，絕不夸張，要坦誠相對。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，個性完善和身心健康。在此次培訓(xùn)過程中，我印象和感受最深的就是老師給我們作的培訓(xùn)。這是一次登堂的培訓(xùn)，主要強(qiáng)調(diào)的是人與人之間相互間的溝通。在與同學(xué)們合作過程中，我深切感受到真誠與信任。認(rèn)真傾聽，這句話概括的就是此次培訓(xùn)活動的主題。作為現(xiàn)代大學(xué)生，我們總不能只活在自己的世界里，將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是相互溝通。如果沒有了溝通與交流，我們會感到前方的路變得陌生與茫然，困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間，我們更要注重溝通交流。在溝通中凝聚深厚的友誼，在交流合作中共同發(fā)展。

通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。

讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧!

心理委員心得體會【篇7】

不知不覺，一個學(xué)期就這樣過去了，這就意味著我的班干部生涯也過了一半。相比于班長、團(tuán)支書、組織委員等其他班干部，我的工作量并不大。

在學(xué)期開頭，我?guī)桶嚅L弄了一份通訊錄，更新了新一屆班干部的資料和班上其他同學(xué)的聯(lián)系方式，為其他班干部的工作提供方便。其次就是我們班這學(xué)期的重頭戲---我們班和對外2班的辯論賽。組織委員和文娛委員是本次辯論賽的主要負(fù)責(zé)人，從一開始辯題的征集、材料的準(zhǔn)備、臺前幕后的一連串工作，我們每一個班干部都貢獻(xiàn)出了自己的一份力量。雖然我只負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)——貌似微不足道的工作，但是要做好并不是一件容易的事情，要準(zhǔn)確把握時(shí)間，才能讓比賽公平有序地進(jìn)行，也才對得起場上的辯手和場下的觀眾。

本來對辯論賽一竅不通的我，也因?yàn)檫@場辯論賽而逐漸對辯論有了一定的認(rèn)識和興趣。再有，我還參與班上的考勤工作，幫忙考勤員清點(diǎn)上課人數(shù)。

然而，作為一個心理委員，在這個學(xué)期我工作的不足之處在于沒能夠做太多與本職位有關(guān)的事情，沒有組織給同學(xué)們心理輔導(dǎo)方面的活動，對于這點(diǎn)我比較愧疚，但是，下個星期我一定會積極地在班上舉行一些與心理相關(guān)的活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，也豐富同學(xué)們的課外生活。

心理委員心得體會【篇8】

健康的心理是一個人體味人生歡愉的重要條件。他會讓你在重要摔倒后感到重新站起來的優(yōu)雅；會讓你在贊揚(yáng)保衛(wèi)后感受到沉靜如山的穩(wěn)重；會讓你在茫然無措時(shí)感受到從頭來過的堅(jiān)定…健康的心理，會讓你變得"高貴".

可是，什么樣的心理才算得上是健康的心理呢？我們已聽過了太多的條條框框，不免有些不以為然甚至厭煩。在我看來，心，是人的所有組織結(jié)構(gòu)中最具有感謝的部分，怎能用如此的條條框框來定義它呢？

"健康的心理是什么？是由朋友，有工作，能善待自己，能與周圍環(huán)境和諧相處。"在11月24號的開辦儀式上孔曉東教授如是說。這句話實(shí)在讓人"驚喜"!因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信，一個成功的人一個原因這些：一個志同道合，可推心置腹的培養(yǎng)，如馬克思和恩格斯；以為值得依賴，可相守一生的戀人，如錢鐘書和楊絳：一份充滿活力，可使之投入生命熱枕為其奮斗的事業(yè)，如保爾的"解放全人類",如馬云的"阿里巴巴",如袁隆平的"雜交水稻"……我很高興自己的想法和孔曉東老師的想法略有相似。"朋友",讓我們的痛苦減半，歡樂倍增，讓我們能在人生的莽原上徒步行走時(shí)感到最深沉的依靠；工作，讓我們明白在白天與黑夜的交替中，不只有勞累，還有充實(shí)；"善待自己",我們才能悅納自己，溫柔地感受自己，才能在任何時(shí)刻都表現(xiàn)出優(yōu)雅的上揚(yáng)的嘴角；與周圍環(huán)境和諧相處，我們才能懂得欣賞，才能學(xué)會不驕不躁，不卑不亢，真實(shí)自然，只專注于完成一場只關(guān)乎"發(fā)現(xiàn)美"的遠(yuǎn)行。我想，當(dāng)我們有了朋友，有了工作，學(xué)會了善待自己，能與周圍環(huán)境和諧相處，我們一定會是哪個心理健康的人！

在人生旅途中，我們難免會遇到挫折。大多數(shù)人會把挫折想象成攔路虎，但挫折真的有那么可怕嗎？"挫折是一種危機(jī)，而危機(jī)=危險(xiǎn)+機(jī)遇！"陳慧君老師解釋道。我想，這句話對于那些身陷囹圄的人來說，無疑是在黑暗中看到了一絲曙光：挫折并不僅僅是阻礙我們腳步前進(jìn)的絆腳石，它會成為我們?nèi)松飞系霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。一旦跨過它，你便會在"山窮水復(fù)疑無路"后迎來"柳暗花明又一村"

但我在這里并不想高談闊論挫折有多么重要，我只想聊聊我們該如何應(yīng)對挫折。

很多人痛苦地面對挫折，痛苦地對待挫折，就像是熾熱的烙鐵放進(jìn)冷水；凜冽如刀的寒風(fēng)插進(jìn)肌膚；尖銳的刀片在水泥地上劃出聲響…太過激烈，太過尖銳，(物流管理14級43名同學(xué)的代表，我無法逃避，誰都會膽怯，總要有一個人站出來，為什么不能是我！我要更堅(jiān)定了成為一名和合格心理委員的初衷。

面對一起起慘遭心理問題迫害最終落入死亡魔抓大學(xué)生的自殺事件，我這才發(fā)現(xiàn)死亡原來可以里我們這么近，近得我們原本可以留我們這么近，近得我們原本可以阻止卻硬生生的錯過。我們到底怎么才能將這一簇簇扎根人心靈深處的心魔連根拔起，可我們甚至不知道如何去發(fā)現(xiàn)他們，難道就這樣任由他們滋生最終了解一個又一個年輕而又鮮活的生命嗎？決不！

輔導(dǎo)老師告訴我們要從一個人的言語，表情，身段，甚至作品中覺察出潛伏于人心的心理隱患，在予于適時(shí)地紓解，注意一些敏感的言行，及時(shí)瘸子及時(shí)報(bào)告是有效的解決辦法。情緒和心理的某種內(nèi)在聯(lián)系，對其進(jìn)行合理的分析也能夠很好的幫助我們對心理隱患的實(shí)時(shí)監(jiān)控與及時(shí)清除。心理問題的引發(fā)很大一定程度上和大學(xué)生活中常見的學(xué)習(xí)：情感，就業(yè)等問題有關(guān)，嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致抑郁癥，進(jìn)一步就釀成悲劇，這樣盡早發(fā)現(xiàn)盡早排除就顯得尤為重要了。

自殺很多時(shí)候缺乏理性的，往往是因?yàn)橐粫r(shí)的消極情緒無法排除最終所導(dǎo)致的，這樣的時(shí)間令人惋惜，但也給我們心理委員敲響了警鐘，輔導(dǎo)老師說得對，一個心理委員要把握全班幾十個人的心理動態(tài)談和容易，因此我覺得后一階段寢室長應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌l(fā)揮一下作用，如收集每一個寢室里面是有的心理動態(tài)，每一個星期都進(jìn)行一次匯總，分析完后對重點(diǎn)對象進(jìn)行溝通與適當(dāng)疏導(dǎo)，對持續(xù)時(shí)間進(jìn)行記錄，發(fā)現(xiàn)隱患便立即報(bào)告。班級里應(yīng)該適時(shí)地進(jìn)行一些心理健康的宣講活動，材料的話，發(fā)給我們心理委員的16本小冊子應(yīng)該很有價(jià)值。

最后以如何擔(dān)任一個合格的心理委員職務(wù)，我想方便一些自己的看房。首先心理委員自身得是一個積極向上，樂于溝通的人，對同學(xué)要熱情，對事情要負(fù)責(zé)，善于觀察，善于溝通，通過自己去影響身邊的人，一個簡單的微笑，一個短短的問候很多時(shí)候可能會帶來一些意想不到的收獲。

心理委員心得體會【篇9】

時(shí)間過得很快，現(xiàn)在還清晰的記得第一次心理培訓(xùn)課的情形：那時(shí)候的自己在心理輔導(dǎo)這一塊真的是什么都不懂。不過現(xiàn)在培訓(xùn)課就這樣結(jié)束了，給人感覺好匆匆的樣子。通過這陣子的心理培訓(xùn)，真心讓我學(xué)到了好多的知識，例如：

1、要樂于找出自身的不足以及找出解決問題的措施。

2、朋友輩心里輔導(dǎo)技術(shù)包括傾聽、尊重、真誠、通情達(dá)理，明白了傾聽的意義以及如何傾聽、傾聽的技巧、傾聽的注意事項(xiàng)等。

3、如何正確認(rèn)識郁悶癥和精神分裂癥的一些表現(xiàn)等，當(dāng)然戒除習(xí)性的方法是：保持忙碌，憂郁的人生需要忘我的忙碌才不會陷入絕望中。

4、懂得合作的重要意義，“眾心齊，泰山移”嘛。

經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，以及在各位老師的指導(dǎo)下，使我對心理委員這一職務(wù)的主要職責(zé)有了一個大概的了解。在大學(xué)里，我們心里委員就是“花蕾”的守護(hù)者，確保我們這些青少年健康成長。

在同學(xué)中，我們是同輩關(guān)系;在師生間，我們是橋梁。我們要盡自己最大的努力協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長。我深深的體會到心理委員就是讓笑容常掛在每個同學(xué)臉上的使者，能讓每個同學(xué)有一個健康的心理狀態(tài)是我們的職責(zé)，能讓每個同學(xué)笑口常開是我們的榮幸。

本學(xué)期作為心理委員，我都按時(shí)參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)課，及時(shí)了解了心理方面的知識及學(xué)校在這方面的措施和政策。參加培訓(xùn)班后我我學(xué)到了很多的知識，更加懂得如何做好一個心理委員。之前自己在工作中犯的毛病經(jīng)過培訓(xùn)也沒有再犯。這是使我開心的事情之一。

心理委員培訓(xùn)課結(jié)束了，但是人生這一場大的演出卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束，在以后的學(xué)習(xí)生活中：我要學(xué)會對生活更加認(rèn)真點(diǎn)，多學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時(shí)還要廣泛的閱讀其他的課本知識，爭取將自己的工作做得更好!

現(xiàn)階段感覺自己的主要不足是自己的經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠。但是，這些困難我都會努力去克服，相信最真心的付出必將換取最真誠的回報(bào)。此外，在在職期間，我會從自己做起，克服自身的缺陷，更多的去關(guān)注同學(xué)的想法，主動及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。

在這份總結(jié)的最后，我衷心的祝愿我們的每一位青少年都可以健康快樂的成長!

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心理學(xué)與生活的心得體會9篇

經(jīng)驗(yàn)告訴我們，成功是留給有準(zhǔn)備的人。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。參考資料會讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？小編經(jīng)過搜集和處理，為你提供心理學(xué)與生活的心得體會9篇，建議你收藏并分享給其他需要的朋友！

心理學(xué)與生活的心得體會【篇1】

20xx年3月8日下午5時(shí)20分，x大學(xué)x棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在x棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員xx與xx共同主持。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。

活動流程：xx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最后本次內(nèi)部活動由xx做總結(jié)，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。

一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。

下午6時(shí)40分，x棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇2】

心理學(xué)，一個既熟悉又感到陌生的詞，一直以來我都對心理學(xué)充滿了好奇與興趣，但卻很少有機(jī)會接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門課程時(shí)，我便毫不猶豫的選擇了它。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會問題?？梢哉f，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會的新課題。

心理學(xué)是研究人和動物心理活動和行為表現(xiàn)的一門科學(xué)。人在生活實(shí)踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現(xiàn)，這就是人的心理活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態(tài)過程，可稱為心理過程。具體地說，外界事物或體內(nèi)的變化作用于人的機(jī)體或感官，經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的信息加工，就產(chǎn)生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進(jìn)而進(jìn)行分析和思考。另外人們在同客觀事物打交道時(shí)，總會對它們產(chǎn)生某種態(tài)度，形成各種情緒。人們還要通過行動去處理和變革周圍的事物，這就表現(xiàn)為意志活動。

人的心理現(xiàn)象雖然極其復(fù)雜，但又為我們最為熟悉。因?yàn)?，一個正常而健康的人，時(shí)時(shí)刻刻都在不斷地產(chǎn)生著心理現(xiàn)象，并能自我意識到在自己身上發(fā)生的這一切。如我們能看到顏色、聽到聲音；能回想以前經(jīng)歷過的一些事情；能動腦筋，進(jìn)行種種發(fā)明創(chuàng)造；能設(shè)想自己未來美好的情景。在這同時(shí)，我們還會在內(nèi)心中產(chǎn)生一種復(fù)雜的體驗(yàn)，如高興、滿意，幸福以及憂愁、內(nèi)疚等等。這些發(fā)生在人身上的復(fù)雜精神現(xiàn)象，即是心理學(xué)稱之為的“心理現(xiàn)象”。心理學(xué)的整個內(nèi)容體系，就是由對上述的人們普遍存在的各個具體的心理現(xiàn)象研究所揭示的規(guī)律所構(gòu)成的。

在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢?！焙唵蔚囊痪湓拝s道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復(fù)雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因?yàn)槲蚁嘈胖挥凶鲎约合矚g的事情才能從中受益。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過這幾個周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)快要結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開始有點(diǎn)小后悔為什么當(dāng)時(shí)沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。如果有機(jī)會的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動的知識，通過在參加活動課的過程

中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當(dāng)今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在??！

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒，和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體，能很好的適應(yīng)環(huán)境雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇3】

大二下學(xué)期，我們開了心理健康這門課程。原來的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會去看心理書或去看心理醫(yī)生，現(xiàn)在才知道這是不正確的。我想每個人都有或多或少的心理問題，只是程度不同罷了，通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對心理學(xué)有了新的認(rèn)識，的確，現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差，心理不健康的越來越多，包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人，心理不健康比身體不健康更可怕！

“健康”作為人生快樂之本，其重要性是無可比擬的，對于每個人而言更是必須的，世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義是：健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力，因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后，讓我更加地了解自己，為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識、提高心理素質(zhì)、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個很好的平臺，通過學(xué)習(xí)心理健康知識，及時(shí)緩解心理壓力，提高心理素質(zhì)，使其正確對待在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難、問題和挫折，始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài)，我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個良好的心態(tài)，有個良好的心理。為此，我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識是非常有必要的！

在網(wǎng)上我也有看到過很多心理咨詢網(wǎng)站，讓我驚訝的是求醫(yī)者有很多，普遍都是一些消極對待生活的人，原來現(xiàn)實(shí)生活中有那么多需要向醫(yī)生求救的人，也讓我發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸運(yùn)，沒有成為他們其中的一員，其實(shí)我想，可能這是因?yàn)樗麄兿e的心理世界，與本身性格自閉，平時(shí)沒人訴說，自己壓抑而造成的吧。心理問題有很多，分為很多不同的種類，比如有什么焦慮癥，抑郁癥，強(qiáng)迫癥類的，像我們這些在校大學(xué)生，最多的恐怕是人際關(guān)系問題，不健康的就業(yè)心理，挫折心理，從眾心理，嫉妒心理，依賴心理等，學(xué)習(xí)了心理健康知識，看了這方面的書籍之后，我發(fā)現(xiàn)我也存在一些心理問題，比如依靠心理，從小嬌生慣養(yǎng)的我，大學(xué)是第一次離家生活，剛來學(xué)校的時(shí)候我連洗衣粉都不知道要放多少，幫著做飯也不知道該放多少米和水，慶幸的是我適應(yīng)能力很強(qiáng)，性格開朗，室友們相處比較和諧，生活樂觀積極向上。雖然和室友朋友們相處愉快，但我也發(fā)現(xiàn)我依靠心理很嚴(yán)重，缺乏獨(dú)立意識，還有就是馬上面臨就業(yè)，感到就業(yè)恐慌，但是我覺得我應(yīng)該誠實(shí)面對現(xiàn)實(shí)，調(diào)整好我自己的心態(tài)，進(jìn)行理性化的抉擇，好好規(guī)化一下自己的未來，用積極的心態(tài)去面對生活

以上是我學(xué)習(xí)心理健康的一些心得體會，在今后的生活學(xué)習(xí)中，我也將加強(qiáng)自己對心理學(xué)的認(rèn)識，保持良好樂觀向上的態(tài)度去對待生活！

心理學(xué)與生活的心得體會【篇4】

本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作，以黨的“十八大”十八屆三中全會，四中全會精神為指導(dǎo)，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要把對學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，進(jìn)一步貫徹《中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和xxx教師節(jié)的重要講話精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展，

通過開展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

1、健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度成立了以主管教學(xué)副校長為組長的，德育主任、教務(wù)主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會議，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi)。在心理健康教育工作開展的過程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課。

2、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識，根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)分析，研究解決的對策。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

4、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理輔導(dǎo)室工作

（1）安排好咨詢室的值班工作。學(xué)校安排專兼職教師在心理咨詢師值班，認(rèn)真做好心理咨詢記錄

（2）加強(qiáng)了宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對待自己的心理問題，鼓勵學(xué)生有問題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室。

（3）熱情接待好每一位來訪者，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問題的學(xué)生家長進(jìn)行溝通。

（4）抓好心理健康宣傳工作

（5）開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學(xué)生宣傳心理健康知識（每周廣播一至二次）。

（6）開辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄。

三、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對教師進(jìn)行心理知識輔導(dǎo)，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂的工作，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動；二是通過聘請專職心理教師對全校學(xué)生進(jìn)行心理知識講座，讓心理健康知識深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識。

通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。

重視課堂主渠道建設(shè)。重視與學(xué)生進(jìn)行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作及時(shí)做好對心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇5】

人們口中所說的營銷，并非是推銷、經(jīng)營銷售。而是以消費(fèi)者為中心，達(dá)到消費(fèi)者的合理需求，并對市場進(jìn)行調(diào)查研究；從而來開展市場。使它在市場中占有一定的地位。

雖然我從事此營銷工作，但其中仍有很多問題需要來研究、探索；比方說：“消費(fèi)者與供應(yīng)商之間的關(guān)系與市場之間的關(guān)系等等。想精通這一行，首先要以消費(fèi)者做為導(dǎo)入點(diǎn)。從而更深層的了解企業(yè)、酒店。及其更多的部門所存在的問題。最終采取措施來解決，營銷最突出的特點(diǎn)是依據(jù)消費(fèi)者的心理，為他們的需求而開創(chuàng)產(chǎn)品，并不是賣自己所能創(chuàng)造的產(chǎn)品，是要出生產(chǎn)消費(fèi)者需要的產(chǎn)品；想在競爭對手、市場中占有不被侵略的地位，就要做到：”人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我變?！边@樣一個循徊的規(guī)律。它的作用在于溝通消費(fèi)者與市場之間的供求關(guān)系，在達(dá)成消費(fèi)者的需求上，從中獲得一定的經(jīng)營利潤。

以上這些內(nèi)容是我對營銷學(xué)的感想，如有不好之處望多諒解，多提保貴意見！

心理學(xué)與生活的心得體會【篇6】

《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來，在這點(diǎn)上，我國出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。

我以往向很多同學(xué)和朋友推薦過這本書，我認(rèn)為，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就必須要看這本書，而如果是一個已經(jīng)對心理學(xué)很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過幾遍，有時(shí)候閑下來的時(shí)候，也會偶爾翻開某些章節(jié)看看，里面寫得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀察和理解這個世界，這個社會、周圍的人和事。

有時(shí)候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材，總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西，介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習(xí)這個學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法固然很重要，可是我覺得應(yīng)當(dāng)運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法，更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子，來讓初學(xué)者對這個學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí)，又能讓初學(xué)者了解這個學(xué)科的基本原理和知識結(jié)構(gòu)，從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇7】

這本書與我印象中的我們考心理咨詢師的教材最大的不一樣就是它對于“生物心理學(xué)”這部分研究得很多?；旧闲睦韺W(xué)的生物狀態(tài)就貫穿了這本書的全局，這樣無論是感覺和知覺，還是心理、意識和其他狀態(tài)、或者學(xué)習(xí)、記憶、認(rèn)知等等，它都對會大腦的活動和神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)作進(jìn)行解釋，比如關(guān)于老年人的認(rèn)知大腦結(jié)構(gòu)，或者是堅(jiān)持鍛煉怎樣使得人的全面健康更好等等。很有意思的一件事是，我們總認(rèn)為心理學(xué)是研究主觀心理的科學(xué)，但實(shí)際上主觀意識的構(gòu)成也要完全依靠于客觀物體——我們?nèi)吮旧?，或者更具體一些，著落在我們負(fù)責(zé)意識產(chǎn)出與信息攝入的各個部門，如感覺器官與中樞神經(jīng)等。這樣實(shí)際上還是與“物質(zhì)第一性，精神第二性”相合?？墒沁@本書還告訴了我們，我們?yōu)樯哆€要學(xué)心理學(xué)，就是因?yàn)檎莆樟诵睦韺W(xué)的特點(diǎn)與規(guī)律之后，對自我的與其他人的心理有了意識與了解，就能夠反過來調(diào)節(jié)心理，預(yù)測人們的活動。換言之，也就是能更好地“精神反作用于物質(zhì)”改善整體心理狀態(tài)。

也正是因?yàn)楹芏嘌芯砍晒c結(jié)論的引用，使得《心理學(xué)與生活》這本書看起來信息量巨大，并且，有的時(shí)候前后段落看起來沒有異常關(guān)聯(lián)——它們都是對于一個特定問題的研究，可是它們之間沒有鄰居或是上下或是因果等等各種關(guān)系——但它們都是很實(shí)用的，同樣是對一個問題的解決方法。我想這也許就是科普的一方面，所以開始看到的時(shí)候有強(qiáng)迫癥的我不明白，之后想開了就好了。

最終，《心理學(xué)與生活》里面經(jīng)過很多切實(shí)的案例與生活化的語言，給我們梳理了日常與生活中的心理活動是一個什么樣貌，使得本來懵懂沒有任何“心理”概念的我們明白了原先心理的過程是這樣貌的。這真是一門好書。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇8】

大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時(shí)候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。

心理學(xué)與生活的心得體會【篇9】

心理學(xué)，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學(xué)充滿了好奇與興趣，但卻很少有機(jī)會接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門課程時(shí)，我便毫不猶豫的選擇了它。

對于我來說，選擇這門課程的原因主要有以下三個方面。

首先，在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢?！焙唵蔚囊痪湓拝s道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復(fù)雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因?yàn)槲蚁嘈胖挥凶鲎约合矚g的事情才能從中受益。

其次，我想對自己有個深入的了解和認(rèn)識。而《心理學(xué)與生活》或許能幫助我更加的了解自己，學(xué)會讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，學(xué)會如何放松自己，永遠(yuǎn)保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認(rèn)識自己。因此，選擇這門課程絕對沒錯。

最后，我相信學(xué)習(xí)心理學(xué)與生活，不僅對于維護(hù)自身的心理健康有著重要意義，同時(shí)對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過學(xué)習(xí)這門課程我可以學(xué)會觀察并理解他人的心理以及情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題。

對這門課程的學(xué)習(xí)雖然只有短短幾周的時(shí)間，說不上深入了解了關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識，但我確實(shí)收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節(jié)課?；蛟S有一部分同學(xué)對于大學(xué)的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氛圍。與之相反的，《心理學(xué)與生活》帶給我的是無盡的興趣與快樂。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過這半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深入的了解了心理學(xué)的奧妙，感受到幸福和快樂作為一門學(xué)問來研究時(shí)的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時(shí)候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。

經(jīng)過對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。

通過心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開始有點(diǎn)小后悔為什么當(dāng)時(shí)沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。如果有機(jī)會的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當(dāng)今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢。其實(shí)不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會熱門

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在平日里的學(xué)習(xí)中，幼兒園教師時(shí)常會提前準(zhǔn)備好有用的資料。資料意義廣泛，可以指一些參考素材。資料可以幫助我們更高效地完成各項(xiàng)工作。那么，關(guān)于幼師資料你了解哪些內(nèi)容呢？急你所急，小編為朋友們了收集和編輯了“政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會熱門”，供你參考和使用，請收藏和分享。

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會【篇1】

學(xué)習(xí)政協(xié)知識心得體會

通過學(xué)習(xí)，我們更加清醒地認(rèn)識到，中國共產(chǎn)黨日益走向成熟，黨對人民政協(xié)的認(rèn)識不斷達(dá)到新境界，人民政協(xié)事業(yè)必將在我國的政治、經(jīng)濟(jì)和社會生活中，越來越好地發(fā)揮出不可替代的重要作用。我們要更加堅(jiān)定對中國共產(chǎn)黨的信賴，更加堅(jiān)定對毛澤東思想、鄧小平理論和?三個代表?重要思想的信仰，更加堅(jiān)定走中國特色社會主義道路的信念，更加堅(jiān)定在新時(shí)期新階段做好人民政協(xié)工作的信心。我們還要深刻認(rèn)識到，越是中共中央高度重視，越是社會各界寄予厚望并大力支持政協(xié)工作，政協(xié)組織和委員肩上的責(zé)任就越是光榮而艱巨，各級政協(xié)組織和政協(xié)委員更需要進(jìn)一步增強(qiáng)做好政協(xié)工作的光榮感和使命感。

貫徹落實(shí)政協(xié)第八屆肥城市委員會《關(guān)于在全市政協(xié)委員中深入開展?六個一?活動的實(shí)施意見》精神，要在指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作上狠下功夫。結(jié)合我市政協(xié)工作的實(shí)際，作為政協(xié)委員，當(dāng)前要著重抓好兩個方面的

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個一?活動的實(shí)施意見》相關(guān)要求，要以服務(wù)和促進(jìn)肥城市委?打造中國桃都、建設(shè)美好肥城、共筑幸福家園?這一目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)為出發(fā)點(diǎn)，認(rèn)清肩負(fù)的使命，積極主動的履行職責(zé)，深入開展?六個一?活動，切實(shí)明確?六個一?活動的用力方向，堅(jiān)持?六個更加?，要堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀、把促進(jìn)發(fā)展作為人民政協(xié)履行職能的第一要務(wù)，堅(jiān)持把實(shí)現(xiàn)和維護(hù)最廣大人民的根本利益作為人民政協(xié)工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。緊緊圍繞推進(jìn)全市?十二五?規(guī)劃的實(shí)施和促進(jìn)各項(xiàng)工作目標(biāo)的落實(shí)，圍繞?美好肥城?所蘊(yùn)含的經(jīng)濟(jì)興盛、文化繁榮、生態(tài)秀美、政治清明、社會和諧、人民幸福?六個方面，認(rèn)真落實(shí)政協(xié)肥城市委員會相關(guān)工作規(guī)程，扎實(shí)履責(zé)、積極有為，以實(shí)際行動樹立政協(xié)組織和委員的良好形象。

總之，通過這次學(xué)習(xí)，作為政協(xié)委員，我一定全面落實(shí)市第十三次黨代會精神，緊緊圍繞?打造中國桃都、建設(shè)美好肥城、共筑幸福家園?和?三區(qū)三城?的目標(biāo)定位，借助市委部署的?創(chuàng)新發(fā)展年?行動，牢牢把握團(tuán)結(jié)和民主兩大主題，扎實(shí)履行政治協(xié)商。

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會【篇2】

------XXX 通過學(xué)習(xí)，我們要更加清醒地認(rèn)識到，中國共產(chǎn)黨日益走向成熟，黨對人民政協(xié)的認(rèn)識不斷達(dá)到新境界，人民政協(xié)事業(yè)必將在我國的政治、經(jīng)濟(jì)和社會生活中，越來越好地發(fā)揮出不可替代的重要作用。我們要更加堅(jiān)定對中國共產(chǎn)黨的信賴，更加堅(jiān)定對毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的信仰，更加堅(jiān)定走中國特色社會主義道路的信念，更加堅(jiān)定在新時(shí)期新階段做好人民政協(xié)工作的信心。我們還要深刻認(rèn)識到，越是中共中央高度重視，越是社會各界寄予厚望并大力支持政協(xié)工作，政協(xié)組織和委員肩上的責(zé)任就越是光榮而艱巨，各級政協(xié)組織和政協(xié)委員更需要進(jìn)一步增強(qiáng)做好政協(xié)工作的光榮感和使命感。

貫徹落實(shí)《意見》精神，要在指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作上狠下功夫。結(jié)合我市政協(xié)工作的實(shí)際，當(dāng)前要著重抓好兩個方面的工作：

一是要全面加強(qiáng)政協(xié)的自身建設(shè)，特別是加強(qiáng)常委會的自身建設(shè)和機(jī)關(guān)的自身建設(shè)?！兑庖姟访鞔_要求，要切實(shí)抓好政協(xié)的自身建設(shè)，促進(jìn)政協(xié)委員提高自身素質(zhì)，遵守政協(xié)章程，履行委員職責(zé)，密切聯(lián)系群眾，積極參加政協(xié)組織的會議和活動。政協(xié)常委是政協(xié)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)的成員，直接參與政協(xié)工作的決策，理應(yīng)在政協(xié)委員中發(fā)揮模范帶頭作用。要通過學(xué)習(xí)貫徹《意見》，切實(shí)抓好常委會的自身建設(shè)，從而帶動全體政協(xié)委員的自身建設(shè)，不斷提高全體委員的整體素質(zhì)。要通過加強(qiáng)機(jī)關(guān)的自身建設(shè)，努力造就一支政治堅(jiān)定、作風(fēng)優(yōu)良、學(xué)識豐富、業(yè)務(wù)熟練的高素質(zhì)政協(xié)工作干部隊(duì)伍。要在機(jī)關(guān)中進(jìn)一步弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)、敬業(yè)、務(wù)實(shí)、奉獻(xiàn)的精神，不斷完善為政協(xié)履行職能服務(wù)的各項(xiàng)工作制度，努力提高各項(xiàng)服務(wù)工作的水平和效率。政協(xié)委員和政協(xié)機(jī)關(guān)中的中共黨員，要按照胡錦濤同志提出的學(xué)習(xí)貫徹黨章的要求，積極參加市政協(xié)黨組提出的“學(xué)習(xí)貫徹黨章，爭做四個模范”的活動，更加自覺地加強(qiáng)自身建設(shè)。要通過加強(qiáng)自身建設(shè)，使政協(xié)常委會和主席會議的領(lǐng)導(dǎo)作用、政協(xié)委員的主體作用、專委會的基礎(chǔ)作用和機(jī)關(guān)的組織協(xié)

調(diào)、參謀助手、服務(wù)保障作用得到更好的發(fā)揮，使政協(xié)組織和政協(xié)機(jī)關(guān)的精神面貌、思想水平、理論素養(yǎng)、工作作風(fēng)更適應(yīng)新形勢下政協(xié)事業(yè)發(fā)展的需要，把政協(xié)組織和政協(xié)機(jī)關(guān)建設(shè)成為一個富有生機(jī)活力、團(tuán)結(jié)和諧的大家園，一個相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的大學(xué)校，一個施展才干、有效履職的大舞臺。

二是要進(jìn)一步抓住履行職能的重點(diǎn)?！兑庖姟访鞔_規(guī)定，要堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀、把促進(jìn)發(fā)展作為人民政協(xié)履行職能的第一要務(wù)，堅(jiān)持把實(shí)現(xiàn)和維護(hù)最廣大人民的根本利益作為人民政協(xié)工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。我們要圍繞沙土鎮(zhèn)“十一五”發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施，緊緊抓住“一條主線，六個重點(diǎn)”的工作部署，積極開展各項(xiàng)履職活動，多做圍繞中心、服務(wù)發(fā)展，關(guān)注民生、促進(jìn)和諧的工作，多做協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾、理順情緒、凝聚人心的工作，多做減少阻力、增加助力、形成合力的工作。

政協(xié)組織和政協(xié)委員一定要乘學(xué)習(xí)貫徹《意見》的強(qiáng)勁東風(fēng)，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，不斷開創(chuàng)政協(xié)工作新

局面，在實(shí)現(xiàn)贛州經(jīng)濟(jì)社會追趕型、跨越式發(fā)展的宏圖偉業(yè)中作出更大的貢獻(xiàn)。

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會【篇3】

作為一名基層政協(xié)委員、一名政協(xié)工作者我非常有幸參加宜春市政協(xié)委員履職能力提升專題培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，到市委黨校接受再教育，在這短短的三天培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我十分珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，按照培訓(xùn)日程安排，認(rèn)真聽取了市委副書記饒利萍的開班講話、市政協(xié)副主席蔡佩蘭結(jié)業(yè)講話和各位領(lǐng)導(dǎo)、專家的精彩授課，從中學(xué)到的知識使我受益匪淺，感觸頗多，在很大程度上開拓了我的眼界、增強(qiáng)了自己的能力，為今后工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在學(xué)習(xí)期間，我能認(rèn)真的轉(zhuǎn)換角色，嚴(yán)守紀(jì)律，按照培訓(xùn)班的要求，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真聽講，勤于思考，努力提高理論修養(yǎng)，不斷增長能力才干，較好地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)?，F(xiàn)將此次培訓(xùn)的心得體會匯報(bào)如下：

一、多種形式的學(xué)習(xí)，提高了理論水平

來到市委黨校培訓(xùn)基地后，我及時(shí)調(diào)整了心態(tài)，轉(zhuǎn)變角色，虛心學(xué)習(xí)，完成由辦公桌到課桌、由做到聽的轉(zhuǎn)移。通過培訓(xùn)，我深切的體會到，市政協(xié)高度重視政協(xié)委員和政協(xié)干部隊(duì)伍建設(shè)和學(xué)習(xí)培訓(xùn)，在培訓(xùn)的內(nèi)容、形式、時(shí)間等都提前作了細(xì)致的安排，課程設(shè)置科學(xué)合理，設(shè)有6個專題理論課《解讀中央、省委政協(xié)工作會議精神》《建設(shè)區(qū)域中心城市與優(yōu)化營商環(huán)境》《堅(jiān)持和完善中國特色社會主義制度，推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化》《習(xí)近平總書記全面依法治國新理念新思想新戰(zhàn)略》《深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會和準(zhǔn)確把握全會精神，做制度遵守和執(zhí)行的堅(jiān)定實(shí)踐者》《除了勝利，別無選擇——中華民族偉大復(fù)興勢不可當(dāng)》;課程既有理論概述又有實(shí)例分析，既重視課堂講授又注重實(shí)踐互動。在這3天的時(shí)間里，我認(rèn)真聆聽了每位專家教授的精彩講座，邊聽邊思考，開啟了心智，每一堂課、每一天都有收獲。講師們有來自省、市政協(xié)領(lǐng)導(dǎo)，和省、市委黨校教授，也從不同的角度和層面向我們傳授知識、傳遞信息、傳送經(jīng)驗(yàn)，淵博的學(xué)識、活躍的思維、獨(dú)到的見解、深入淺出的講解，使我增長了見識，拓寬了視野，受益匪淺。

二、加強(qiáng)交流，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)短板

此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)為我們提供了一個更方便、更寬闊的交流平臺，這次培訓(xùn)的學(xué)員上有廳級領(lǐng)導(dǎo)，下有普通干部，還有企業(yè)老板，但都是政協(xié)委員、政協(xié)干部，通過這次培訓(xùn)相識相知，擴(kuò)大了我們學(xué)員之間的相互溝通和了解。一是提升了自我的溝通交流能力，有助于在今后的工作中大膽與人溝通交流;二是增強(qiáng)了對友鄰縣市相關(guān)工作的了解和深入認(rèn)識，有助于學(xué)習(xí)新的思維方式、工作方法和能力;三是豐富了自身的閱歷，促進(jìn)了自身履職能力的提高，提升了自身水平、增長了知識和才干;四是增進(jìn)感情的同時(shí)也使其他友鄰縣市工作有了更加深入的了解，有助于彌補(bǔ)自身不足，發(fā)揮自身優(yōu)勢。

三、明確了今后努力方向

1.進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)。作為一名政協(xié)干部如果不愛學(xué)習(xí)就會缺少靈氣、無法創(chuàng)新，就不能適應(yīng)政協(xié)工作的需求，素質(zhì)提不高，成長也不快。我將進(jìn)一步增強(qiáng)自身理論水平及履職能力，學(xué)習(xí)履行職責(zé)相關(guān)的新理論新知識，不斷擴(kuò)展知識面，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，跟上時(shí)代前進(jìn)的步伐。

2.進(jìn)一步勇于創(chuàng)新。思想觀念不適應(yīng)現(xiàn)狀，就不能順應(yīng)時(shí)代進(jìn)步歷程，就不能與時(shí)倶進(jìn)地推動工作的新進(jìn)展。我將走出就固守理論，不能合理聯(lián)系實(shí)踐工作的局限，研究新方法、新思路，學(xué)習(xí)兄弟縣市區(qū)政協(xié)創(chuàng)新先進(jìn)理念，理論創(chuàng)新與實(shí)踐相結(jié)合。

經(jīng)過三天的學(xué)習(xí)，使我加強(qiáng)了理論武裝，優(yōu)化了知識結(jié)構(gòu)，提高了綜合素質(zhì)。不僅學(xué)到了許多寶貴的知識，而且結(jié)下了深厚的同學(xué)友誼。我將以此次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)作為人生旅途的一個加油站，在今后工作中樹立求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，把樹立遠(yuǎn)大理想和做好本職工作結(jié)合起來，努力勤奮工作、積極開拓創(chuàng)新，在政協(xié)崗位上貢獻(xiàn)自己的力量。

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會【篇4】

作為工會界別的新委員，三天前是帶著興奮和激動來參加這次培訓(xùn)班，而此刻卻是滿懷忐忑:既有學(xué)習(xí)的巨大收獲，又感受到了未來履職的沉重壓力。

首先我想表達(dá)一份誠摯的感謝——作為一名新委員，我是幸運(yùn)的。這一年來多次安排我參加各類培訓(xùn)、考察、交流、調(diào)研、座談，政治思想、理論水平和語言表達(dá)能力都有了明顯提升，還榮幸地被評為2017年度市政協(xié)優(yōu)秀委員。感謝市政協(xié)、工會界、民建等各級領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和幫助。此外，我想表述一份真摯的感動——當(dāng)我拿到培訓(xùn)通知，看到名單上一列列赫赫有名的委員名字時(shí)，不禁詫異這么多領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)家們竟然也能參與三天的培訓(xùn)行程!然而在這幾天的課程中，他們都放下職務(wù)和身份，保持高度的紀(jì)律性，不遲到不早退，滿懷期待和熱情聆聽每一堂課，讓我由衷地欽佩和感動。

三天來，在濃濃的學(xué)習(xí)氛圍中，我們認(rèn)真聽取了各位老師的精彩講授，課程安排可謂“對癥下藥”“有的放矢”，從中央思想解讀、當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢分析，到政協(xié)工作的要求和思考，緊緊圍繞“提升委員履職能力”的辦班宗旨，有效地開拓了視野、提高了政治站位，同時(shí)也讓我深刻認(rèn)識到了履職過程中的不足。在這里有三點(diǎn)學(xué)習(xí)感悟與大家分享：

一、珍惜身份，增強(qiáng)意識。政協(xié)委員生涯是重要的政治經(jīng)歷，也是珍貴的人生體驗(yàn)，比起同學(xué)、同事，我除了從事本職工作外，還能有機(jī)會關(guān)注民生福祉、參與調(diào)查研究、推動改革發(fā)展等一系列政治事務(wù)。能當(dāng)上“政協(xié)委員”非常不易，我必須要增強(qiáng)委員意識，珍惜委員身份，同時(shí)也要增強(qiáng)政治意識和大局意識，以更寬廣的眼界審時(shí)度勢，積極向社會傳播正能量。

二、維護(hù)形象，切實(shí)履職。委員的身份既是一個光環(huán)，也是一種責(zé)任，一言一行不僅是個人行為，而且關(guān)系到所在界別，更關(guān)系到政協(xié)的形象。在本職工作中，要起到積極的帶頭作用，從本職崗位出發(fā)助推業(yè)務(wù)發(fā)展、加強(qiáng)員工人文關(guān)懷，讓本單位的廣大干部員工感受到政協(xié)委員的敬業(yè)精神和開拓創(chuàng)新能力。在政協(xié)履職中要深入進(jìn)行調(diào)查研究，努力為改革發(fā)展出實(shí)招、謀良策，用實(shí)際行動維護(hù)政協(xié)委員的良好形象。

三、學(xué)思踐悟，學(xué)以致用。終生學(xué)習(xí)將是我們每個人的內(nèi)在需求，只有不斷地學(xué)習(xí)才能達(dá)到“懂政協(xié)、會協(xié)商、善議政”的要求。博學(xué)多識、博學(xué)多才、博學(xué)多聞、博學(xué)多思，把理論學(xué)習(xí)取得的收獲融入到日常履職工作中，深入基層傾聽群眾呼聲、真實(shí)反映群眾愿望、廣泛地開展考察，提高提案的科學(xué)性和可行性。在課堂上我也反思自己有幾個提案是真正為改革發(fā)展添助力、增合力的?又有幾個提案是為了急于完成委員履職的要求而牽強(qiáng)報(bào)送的?所謂“切實(shí)履職”必須從嘴巴上落實(shí)到行動上了!

政協(xié)委員培訓(xùn)心得體會【篇5】

這次培訓(xùn)時(shí)間安排緊湊、內(nèi)容涵蓋全面、效果十分明顯，為我們今后做好政協(xié)工作、履行委員職責(zé)指明了方向、明確了思路，可以說讓我們做到了“三清”，即政治清醒、思路清晰、目標(biāo)清楚，為指導(dǎo)政協(xié)實(shí)踐、推動本職工作提供了理論支撐和實(shí)現(xiàn)路徑。

一是更加清醒地認(rèn)識“四個全面”戰(zhàn)略布局。十八屆六中全會專題研究了全面從嚴(yán)治黨，同三中、四中、五中全會一起，完成了“四個全面”戰(zhàn)略布局頂層設(shè)計(jì)。六中全會通過了《關(guān)于新形勢下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》和《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例》兩部黨規(guī)，確立了“以習(xí)近平同志為核心的黨中央”。小智治事、中智治人、大智立法。治理一個國家、一個社會，關(guān)鍵是立規(guī)矩、講規(guī)矩、守規(guī)矩。這次全會通過的《準(zhǔn)則》和《條例》，就是黨內(nèi)政治生活的基本規(guī)矩。任何組織和黨員都必須無條件遵守，任何時(shí)候都必須在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致，政協(xié)委員也不例外。二是更加清晰地履行政協(xié)委員的職責(zé)。通過學(xué)習(xí)政協(xié)委員的考核辦法，社情民意的寫作技巧等制度和知識，使履行政協(xié)委員職責(zé)有制度約束和工作目標(biāo)。政協(xié)委員不僅是榮譽(yù)，更是責(zé)任。作為政協(xié)常委，民盟夏縣支部的負(fù)責(zé)人，我首先要帶頭執(zhí)行政協(xié)常委會的各項(xiàng)決議決定，參加政協(xié)組織的各項(xiàng)

調(diào)研視察、培訓(xùn)學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)盟員中的政協(xié)委員扎實(shí)履職、做出表率。

三是更加清楚地做好本職工作。通過學(xué)習(xí)省市縣黨代會精神，讓我們明確了今后乃至更長一段時(shí)期的方向和目標(biāo)。我們要立足自身崗位，圍繞精準(zhǔn)扶貧、三縣一基地的目標(biāo)，奮力實(shí)現(xiàn)六個突破，在實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的歷史進(jìn)程中建功立業(yè)，展示風(fēng)采。

2023心得體會9篇

時(shí)間決定了每個人的想法和經(jīng)歷都是不一樣的，這時(shí)候不妨詳細(xì)地描述自己的心得體會的變化。?寫心得體會需要的是真摯的情感表達(dá)和反思，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為您整理了這篇“心得體會”相關(guān)的資料，建議你收藏并分享給其他需要的朋友！

心得體會 篇1

為期兩天的機(jī)構(gòu)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)就這樣在忙碌而又充實(shí)的過程中完成啦，通過這次實(shí)驗(yàn)我們學(xué)到了很多，得到鍛煉的不僅僅是我們的動手能力，也讓我們對其他方面得到了更多的了解和認(rèn)識。

實(shí)驗(yàn)開始時(shí)，由段老師給我們講了許多關(guān)于此實(shí)驗(yàn)的關(guān)鍵問題以及對我們的創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)做了認(rèn)真的分析，使我們了解到了此次實(shí)驗(yàn)的重要性和完成此實(shí)驗(yàn)的關(guān)鍵性理論，同時(shí)用視頻的形式給我們展示了許多以前學(xué)長們的設(shè)計(jì)成果，這對我們的設(shè)計(jì)起了很大的幫助作用，除此之外，在理論講解過程中，段老師也給我們講了一些專業(yè)方面的知識，使我們也認(rèn)識到了許多關(guān)于我們這個專業(yè)的一些問題以及對即將面臨的大四的就業(yè)方面也有了更深的了解和對將來工作的充分認(rèn)識，也為我們在今后的發(fā)展中明確了學(xué)習(xí)方向。

這次實(shí)踐性的實(shí)驗(yàn)讓我學(xué)習(xí)到了許多東西，其中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的，一個三人的小團(tuán)隊(duì)，雖然人數(shù)不是很多，但是在實(shí)際動手過程中，每個人都產(chǎn)生了許多想法，因此有很多設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)和組裝過程中產(chǎn)生了血多的分歧。由于進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室前的準(zhǔn)備不夠充分，加上本學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，所以沒有足夠的準(zhǔn)備時(shí)間準(zhǔn)備較理想的方案，因此在最開始確定方案以后在實(shí)際組裝過程中又發(fā)生了許多的變化，使得最終的結(jié)構(gòu)與在開始的方案有了一定的差別，但還是滿足了基本的設(shè)計(jì)原理和工作過程，最終機(jī)構(gòu)能正常運(yùn)行，按時(shí)完成了實(shí)驗(yàn)。在這個過程中，由于預(yù)選方案的選擇我們開始的時(shí)候進(jìn)行的較快，然而在組裝的過程中發(fā)現(xiàn)了許多地方在實(shí)際模型中是不被允許的，于是我們只好在組裝到一半的過程中進(jìn)行改進(jìn)方案，使之能在模型中得到實(shí)際應(yīng)用。這次我們的收獲還是比較大的，看著自己完成的作品我們的心里松了口氣，在緊張的實(shí)驗(yàn)過程中，我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作的必要性，我們一起動手，一起思考，最終把我們的思路結(jié)合在一起。要是沒有隊(duì)友的合作我也許也可能完成工作，但是效率就根本沒有團(tuán)隊(duì)一起動手的高，作品也不會有團(tuán)隊(duì)一起做出來的完美，在此我也要感謝我的隊(duì)友，我爭取在以后的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)更多的理論知識，為將來的發(fā)展做好更扎實(shí)的理論功底。

在實(shí)驗(yàn)過程中，我們也看了許多學(xué)長學(xué)姐們的設(shè)計(jì)自動化機(jī)構(gòu)照片，使我們收到許多的啟發(fā)，學(xué)長們制作出來的產(chǎn)品都那么的有實(shí)際美觀，在實(shí)際動手過程中，我也知道在他們制作出產(chǎn)品之前花了很多精力和時(shí)間，這更激發(fā)了我認(rèn)真學(xué)習(xí)，希望能像他們一樣設(shè)計(jì)出優(yōu)秀的作品。這樣的實(shí)驗(yàn)環(huán)境是一個難得的機(jī)會，讓我們意識到自己的動手能力弱，以及對許多機(jī)械構(gòu)件的不認(rèn)識，這次實(shí)驗(yàn)讓我們增強(qiáng)了對理論知識認(rèn)識。

最后，不得不說的是由于時(shí)間有限和小組成員知識的不充分，因此可能設(shè)計(jì)的產(chǎn)品也存在許多缺陷，希望老師能夠諒解。同時(shí)在此感謝段老師在實(shí)驗(yàn)中的指導(dǎo)和輔助，讓我們的實(shí)驗(yàn)在該過程中能取得成功。

心得體會 篇2

xx先生說：“我走過的'漫長道路并不總是鋪著玫瑰花的，有時(shí)也荊棘叢生?！庇谖覀兌?，軍訓(xùn)便是我人生中走過的荊棘。雖然，它帶給我們生理上的痛苦，但它也賜予了我們健康的體魄和一顆堅(jiān)韌的心。

軍訓(xùn)時(shí)期，雨淋日曬我們都經(jīng)歷過。跳出了父母的金湯勺，我們能在烈日炎炎下挺立如松，在風(fēng)吹雨淋中巋然不動。很多人對軍訓(xùn)后自己的第一印象是皮膚黑了，但這不過是表象罷了。我們收獲的卻是強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)韌不拔的毅力，軍訓(xùn)給了我們證明自己的機(jī)會，而我們用實(shí)力證明，我們是祖國的花朵，文能提筆安天下，武能上馬定乾坤！

軍訓(xùn)是高中開學(xué)必修的第一課，這也是我們邁入人生中新征程的起點(diǎn)。困難就像是一座一座的大山等著我們?nèi)ヅ逝溃槐閮杀?，重?fù)再來，一樣的口號喊了一遍又一遍，一樣的動作重復(fù)一遍又一遍，很枯燥但沒辦法。我們要的就是整齊度，而這往往考驗(yàn)的就是一個集體，因?yàn)橹匾牟皇俏叶俏覀?。教官教會我們做事要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，而最重要的就是做事要腳踏實(shí)地，這些道理將會讓我們受益匪淺！

軍訓(xùn)雖然是我逝去青春中的一點(diǎn)，但卻是最璀璨的一筆，它將延伸到我人生的每個春夏秋冬，軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后逐漸沉淀，融入我生命的最底層。

心得體會 篇3

養(yǎng)育孩子既是一種負(fù)擔(dān)，也是責(zé)任，更是一件快樂的事。在家庭教育中，父母既是孩子的老師，也是孩子模仿的第一對象，因此，父母的教育顯得特別重要。以下是我在撫育孩子過程中的心得：

首先，要讓孩子有規(guī)律的作息時(shí)間。

充足的睡眠對于小孩子生長發(fā)育尤其重要，從小讓孩子樹立規(guī)律的作息習(xí)慣，對她的一生都有好處。每天早睡早起，讓孩子有一個良好的精神狀態(tài)準(zhǔn)時(shí)回到學(xué)習(xí)接受老師們的教育，會讓孩子的學(xué)習(xí)更有效率，更有利用情緒的控制。

第二，要鼓勵孩子自己的事情自己做。

孩子力所能及的事情要適時(shí)給予引導(dǎo)，從簡單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)地調(diào)動孩子動手的積極極性和主動性，事情完成后還要及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵，讓她在勞動中得到肯定，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和堅(jiān)韌的意志，切勿做大包大攬的家長，讓孩子習(xí)慣依賴。

第三，培養(yǎng)孩子的良好的學(xué)習(xí)興趣。

特別是獨(dú)立看書、做練習(xí)的習(xí)慣。家長的一言一行對孩子有潛移默化的影響。由于工作節(jié)奏快，我有時(shí)少不免也會把工作帶回家里做。我有時(shí)候會讓小孩跟我一起，讓她看我工作時(shí)的狀態(tài)。久而久之，她也會帶個小畫本或小繪本，安靜地坐在我身邊寫寫畫畫，遇到有趣或不懂的地方她也會跟我交流，慢慢地培養(yǎng)她的學(xué)習(xí)專注力。另外，現(xiàn)代家長的普遍現(xiàn)象就是很難放下手機(jī)陪孩子，我們應(yīng)該以身作則，每天最少騰出一小時(shí)放下手機(jī)，作為高質(zhì)量專屬孩子的時(shí)間。

第四，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和規(guī)則意識。

都說“三歲定八十”，小孩子能否有正向的人生取決于從小灌輸?shù)挠^念和意識。我喜歡用日常生活中發(fā)現(xiàn)實(shí)例去和孩子分析，聽聽他們的看法，對錯誤的觀點(diǎn)和認(rèn)知給予糾正，言傳身教。也隨時(shí)提醒他們要遵守規(guī)則，嚴(yán)于律己，寬以待人。同時(shí)，作為父母也要十分注意自己的生活方式，不能給孩子帶來負(fù)面影響。

第五，注重親子溝通交流。小孩子的認(rèn)知思維還未能全面建立，因此父母要特別注重主動發(fā)現(xiàn)孩子的心思，而且要耐心、有效地去溝通，鼓勵他們能盡可能地敞開心扉面對父母，這樣才能更有利于解決困擾和煩惱。

在孩子的成長過程中，父母忙碌并快樂著，但也離不開老師的配合。很感謝幼兒園能給予這次分享育兒心得的機(jī)會，希望在家校的共同努力下，助力孩子健康快樂成長！

心得體會 篇4

作為一名小學(xué)語文教師，學(xué)習(xí)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》，我最大的感受就是教學(xué)目標(biāo)更明確了。新課標(biāo)更加注重保護(hù)學(xué)生的個性。學(xué)生是獨(dú)立的有思想、有主見的行為個體，我們語文教學(xué)務(wù)必要重視避免千篇一律的教育

>在"教學(xué)建議"中指出："學(xué)生是語文學(xué)習(xí)的主人。語文教學(xué)應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)的情境，尊重學(xué)生的個體差異，鼓勵學(xué)生選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。"尊重學(xué)生自主學(xué)習(xí)的權(quán)利和選擇，是課程改革倡導(dǎo)的新觀念。

新課標(biāo)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的膽量，只要敢于站起來發(fā)言，就給予肯定，至于發(fā)言內(nèi)容是否精彩我們暫且不要求，把學(xué)生的膽量鍛煉出來了，發(fā)言內(nèi)容是可以在不斷訓(xùn)練中越來越切中要害的，說白了，有膽量的孩子，以后成功的概率都大許多。

新課標(biāo)要求全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，要求學(xué)生擴(kuò)大知識面，要求課堂教學(xué)中師生互動等，我將根據(jù)新的語文能力實(shí)踐系統(tǒng)，致力于學(xué)生語文綜合素質(zhì)的提高，促進(jìn)語文課程的呈現(xiàn)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。對于小學(xué)語文教學(xué)來說，既要轉(zhuǎn)變教的方式又要轉(zhuǎn)變學(xué)的方式，培養(yǎng)和形成“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)實(shí)踐中，我將采取以下幾點(diǎn)作法：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念。在小學(xué)語文教學(xué)中應(yīng)呈現(xiàn)出開放性。深入領(lǐng)會《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神實(shí)質(zhì)，語文教學(xué)的開放性是指開發(fā)和利用語文教育資源，構(gòu)建語文教學(xué)的大課堂。拓寬語文學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域，注重不同內(nèi)容和方法的相互交叉、滲透和整合，充分體現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)活動。教學(xué)的開放性應(yīng)體現(xiàn)在：一是學(xué)習(xí)空間的開放。學(xué)生的學(xué)習(xí)不再受教室的限制，大自然和社會生活、圖書館、因特網(wǎng)等也應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)語文的課堂，讓學(xué)生在實(shí)踐中積累語文知識，形成語文能力。二是學(xué)習(xí)內(nèi)容的開放。要打破封閉的學(xué)科知識體系，學(xué)生和教師都有自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容的權(quán)利，對教材的內(nèi)容可根據(jù)實(shí)際進(jìn)行改換、增刪，使學(xué)生從豐富的教學(xué)資源中獲取語文知識。，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。三是學(xué)習(xí)方式的開放?？朔酝谡Z文教學(xué)中忽視學(xué)生的主體地位、忽視人文精神和科學(xué)精神的培養(yǎng)、過分追求學(xué)科知識系統(tǒng)的傾向，注重提高學(xué)生的語文實(shí)踐能力，積極倡導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展的學(xué)習(xí)方法，拓寬學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學(xué)科的學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)，使學(xué)生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。

2、弄清教科書與《課程標(biāo)準(zhǔn)》、教科書各教程之間的內(nèi)在聯(lián)系、意圖和著力點(diǎn)。突出小學(xué)生在小學(xué)語文學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)性。體驗(yàn)是伴隨著積極的心理活動，形成學(xué)習(xí)能力，喚起創(chuàng)造潛能的基本途徑。突出學(xué)生的主體地位，拓展學(xué)生自由學(xué)習(xí)、思考、體驗(yàn)的時(shí)空，崇尚個性化的理解，注重體現(xiàn)學(xué)生認(rèn)知、思維等心理的活動過程。體驗(yàn)性學(xué)習(xí)應(yīng)貫穿在語文教學(xué)的全過程，學(xué)生不僅要用腦子去想，而且要用眼睛去看，用耳朵去聽，用嘴說話，用手操作──即用自己的身體去親身經(jīng)歷，用自己的心靈去親自感悟。

3、在準(zhǔn)確把握教科書編輯思想的基礎(chǔ)上，從本班本校本地的實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特征和不同教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運(yùn)用教科書的各種設(shè)計(jì)，采取合適的教學(xué)策略，把讀寫聽說和綜合實(shí)踐活動落到實(shí)處；語文教學(xué)的全過程，應(yīng)是全體學(xué)生積累參與學(xué)習(xí)的過程。學(xué)生的年齡、知識積累和個性特點(diǎn)，決定了其學(xué)習(xí)品質(zhì)的差異性、因此，反映在學(xué)習(xí)結(jié)果上差異肯定是存在的，不管學(xué)生的差異有多大，只要是積極參與了學(xué)習(xí)研究的過程，都要給以肯定和鼓勵。承認(rèn)差異就是尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。鼓勵學(xué)生積極參加各種課改活動，促進(jìn)學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。

4、培養(yǎng)學(xué)生閱讀的興趣，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。一個人知識的獲取主要靠的是閱讀。語文教學(xué)一方面要重視培養(yǎng)學(xué)生閱讀的樂趣；二要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。兒童是否能培養(yǎng)起閱讀的興趣，很大程度上取決于學(xué)校第一學(xué)年的教學(xué)活動。如果老師能發(fā)現(xiàn)、獎勵和發(fā)展學(xué)生在閱讀中所表現(xiàn)出來的每一個優(yōu)點(diǎn)，那么他們就會以樂觀的態(tài)度去對待老師的教學(xué)活動，愛上這門課程。我想低年級語文教師在日常教學(xué)工作中要做的一項(xiàng)重要工作就是：培養(yǎng)學(xué)生喜歡上語文課。教學(xué)應(yīng)盡可能增加趣味性，在活動中、在游戲中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語文，應(yīng)用語文，使學(xué)生品嘗到學(xué)習(xí)語文的樂趣。

進(jìn)行閱讀教學(xué)，一定要多讀少講，把比較多的時(shí)間留給學(xué)生讀書，讓學(xué)生主要通過自主的入境入情地朗讀，讀懂課文，有所感悟；并通過朗讀的實(shí)踐，逐步提高朗讀的水平。

5、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會“讀書”。小學(xué)階段特別要加強(qiáng)朗讀和默讀的指導(dǎo)。要重視指導(dǎo)朗讀和學(xué)生進(jìn)行有感情朗讀的方法，用培養(yǎng)語感和感悟力的方法來理解課文。默讀，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會一邊讀，一邊想，知道在什么地方想，想什么。怎么想。學(xué)過的詩文，要提倡多背誦。背誦是語言和文化的儲存、積累，學(xué)生不僅得益于當(dāng)前，而且受益于一生。

另外，我覺得把握新的課程評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，有一點(diǎn)最應(yīng)值得重視，那就是：語文課程評價(jià)一定要立足于現(xiàn)代社會要求學(xué)生所具備的語文素養(yǎng)上。也就是說，我們的評價(jià)要讓社會認(rèn)可。當(dāng)我們的學(xué)生踏入社會，社會上的人說“這個人的語文素養(yǎng)不錯”時(shí)，我們的評價(jià)才沒有出問題?，F(xiàn)代社會需要怎樣的語文人才呢？一手好字，一篇好文章，依然是現(xiàn)代社會所需要的，除了這兩點(diǎn)，現(xiàn)代社會要求一個公民要有一定的口語交際能力和運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)搜索、處理信息的能力?；谶@些思考，就可以發(fā)現(xiàn)目前的評價(jià)沒有很好地評價(jià)學(xué)生口語交際的水平，也沒有很好地評價(jià)學(xué)生的書寫能力，更沒有很好地去評價(jià)學(xué)生開展語文活動的實(shí)踐能力。既然現(xiàn)代社會需要這些能力，我們就應(yīng)該做好這方面的評價(jià)工作。新的一輪以課程與教材為核心的改革正在逐步展開，這給小學(xué)語文教學(xué)帶來了生機(jī)，當(dāng)然也帶來了挑戰(zhàn)。我會努力學(xué)習(xí)，適應(yīng)潮流！

心得體會 篇5

我為自己有一個這么健康活潑、好學(xué)明理的兒子而感到滿足和快樂。同時(shí)也很感激一切給予我們幫忙的人。東東的出生給我們家?guī)砹嗽S多歡樂，初為人母的我激動、開心后，又有些忐忑不安，不停的思考關(guān)于對孩子的教育問題。有時(shí)也會正因遇到育兒困惑而苦惱，但是我會經(jīng)常反思自己的教育方式，堅(jiān)持看書學(xué)習(xí)最新的育兒理念，向有經(jīng)驗(yàn)的家長、老師請教育兒方法。以下是我這五年多和兒子相處時(shí)的一些心得，我愿意和大家一齊交流分享。

一、為孩子選取適宜的幼兒園，讓他喜愛上學(xué)。

我認(rèn)為選取適宜的幼兒園真的十分重要。常?？匆娪行┖⒆邮强謶稚蠈W(xué)，害怕學(xué)習(xí)的。東東在上幼兒園之前對上學(xué)也是有相同的感覺。我透過對幼兒園的比較考察，最終選定聚隆雙語幼兒園。此刻看來是十分正確的。東東自從上了聚隆雙語幼兒園后，每一天他上學(xué)時(shí)，看到的都是他開心的笑臉。國慶放假快結(jié)束時(shí)，他對母親說悄悄話：母親我告訴你，我最開心的事就是明天能夠上學(xué)了。隨著與幼兒園交流活動的越密切，我越來越感受到自己對東東的教育充滿期望。對此，我真心感激大大班的全體老師。

二、幫孩子培養(yǎng)興趣愛好，讓他熱愛生活。

若孩子有自己的愛好，孩子的人生會變得豐富多彩。在興趣愛好方面，我的態(tài)度是合理引導(dǎo)，尊重孩子。東東小時(shí)候經(jīng)常感冒，我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羨慕，于是我決心引導(dǎo)他喜愛跆拳道。他還未到達(dá)學(xué)跆拳道年齡時(shí)，我就帶他去看大哥哥們練拳。他玩電腦里的拳擊游戲時(shí)，我就趁機(jī)說，那個打得很棒的就是學(xué)了跆拳道的。經(jīng)過我的耐心引導(dǎo)，他最后主動纏著我，說“母親，我想學(xué)跆拳道，帶我去學(xué)跆拳道好嗎?” 。經(jīng)過學(xué)習(xí)以后，他身體一天天健壯，幾乎很少感冒發(fā)燒，偶有感冒喝多點(diǎn)開水就好了。有健康的體魄做基礎(chǔ)，東東的興趣愛好很廣泛，他喜愛學(xué)習(xí)跆拳道、畫畫、滑冰、游泳等等。

三、教孩子早點(diǎn)學(xué)會認(rèn)字，讓他熱愛學(xué)習(xí)。

我在東東1歲多的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他對字很感興趣，就買了一套識字的書回來，讓他自己隨意翻看，有空就教一兩個字。他記憶力很好，幾乎教過幾遍就記熟了。出門看見路標(biāo)上、廣告牌上認(rèn)識的字都會指出來讀給我聽。此刻東東認(rèn)識的漢字和詞匯有3000多個，他讀起小人書來，毫不費(fèi)力，能夠給母親講故事了，講到精彩之處也會讓人感動。東東認(rèn)識字的好處，此刻慢慢能夠體會到了，他變得很愛看書學(xué)習(xí)。

心得體會 篇6

大家盼望已久的軍訓(xùn)終于來臨，每一個人都興奮至極。然而我們都知道，去軍訓(xùn)就得做好吃苦的準(zhǔn)備。站十幾分鐘軍姿，一動不動，也是常事，這對于我來說，還不足掛齒，但在那時(shí)的難受，我相信人人都有體會。

訓(xùn)練了整整一上午，大家都累的不行。盼星星，盼月亮，好容易盼到了午餐時(shí)間，同學(xué)們都以為苦日子到頭了，好日子來了。在餐廳門口排隊(duì)時(shí)，優(yōu)哉悠哉的，還時(shí)不時(shí)講兩句話，可把教官們氣壞了，罰大家站軍姿，站好了才準(zhǔn)進(jìn)去。饑腸轆轆的我們，聽了這話，縱然有一萬個不情愿，可又有什么辦法呢?經(jīng)過漫長的十分鐘的煎熬，大家終于被帶進(jìn)了餐廳。

原以為終于可以吃飯了，同學(xué)們興高采烈，嘴卻又忍不住了，整個餐廳就好像菜市場一樣熱鬧。我想我不說你們也猜得到——沒錯，我們又被罰站了。望著面前那一桌可口的飯菜，肚子里空空如也，想吃卻又吃不著，我的心中就像有無數(shù)蟲子叮著，難受的要命。終于等到所有人都安靜了下來，教官的一聲命令“坐”，就好似一口甘泉，滋潤了我們，使大家一下就來了勁，又躁動起來。

教官見了，十分不滿，又一聲令下“起立”，大家無可奈何，只得閉上嘴，極不情愿地站起來，繼續(xù)練軍姿。我饑餓難忍，面前美味的飯菜勾引著我。綠油油的青菜、肥嫩的雞腿，看著都令人眼饞。練了幾分鐘，教官認(rèn)為大家都站的差不多了，便又讓我們坐下，這次同學(xué)們都吸取了教訓(xùn)，不僅坐得非常迅速，而且沒有一個人說話，整個餐廳鴉雀無聲。

教官對我們似乎非常滿意，便又下一聲令“開飯”。大家一下子都放松了警惕，邊狼吞虎咽地吃著飯，邊聊起了天，我也不例外。雖然我及想管住自己的嘴，但還是抵擋不住說話的誘惑，時(shí)不時(shí)跟旁邊的人聊上兩句。最令人擔(dān)心的事發(fā)生了，教官又是一聲令下，把我們從飯菜的天堂中拉了出來，我們只好再次起立，練習(xí)軍姿。

就這樣折騰了不下幾次，我們才終于吃上飯。這讓我們學(xué)習(xí)并明白了要嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從教官指揮的道理。

心得體會 篇7

妞妞轉(zhuǎn)眼就五歲了，站在家里墻壁身高貼紙前，已到110cm了。孩子一每天在長高，心智也在一每天發(fā)育成長，天天和孩子在一起的時(shí)間，有歡樂有喜悅，有其樂融融的親情，也有很多時(shí)候跟她做著斗智斗勇的較量。觀察著孩子的行為表現(xiàn)，有時(shí)會很著急，擔(dān)心她學(xué)習(xí)留意力難以集中，擔(dān)心她做事磨蹭，擔(dān)心她不會跟小朋友交往…...但孩子有自己的個性特點(diǎn)，孩子成長有本身的規(guī)律，過量干與會出現(xiàn)拔苗助長情況，反而對孩子成長不利。結(jié)合近幾年的育兒經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)到的育兒知識，我們確定了教育孩子的基本原則：仔細(xì)觀察，耐心等待，悉心指導(dǎo)。舉個數(shù)字描紅的例子：

剛上中班時(shí)，我們給妞妞買了一本數(shù)字描紅書，哄著教她試著描，剛開始她很有愛好，很認(rèn)真的描，而且堅(jiān)持了幾天。我天天花幾分鐘很認(rèn)真地教她按筆劃順序規(guī)范的寫，數(shù)字1寫得沒題目，數(shù)字2寫得有點(diǎn)倒，其它幾個數(shù)字都還像模像樣，題目最大的是7反著寫，8畫兩個圈，9筆順不對。由于她愿意寫，而且每次能堅(jiān)持寫十幾分鐘，我和媽媽都鼓勵她，但一說她寫的不對她就不愿意，讓她按規(guī)范的寫法她不干，說：“就是這樣寫的!”我在旁邊著急呀，這樣寫成習(xí)慣了到時(shí)怎樣糾正呀，還不如不寫，到時(shí)老師在課堂上教，一次性養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣，著急回著急，但我沒有采取強(qiáng)迫措施，總不能為了寫對數(shù)字揍她一頓。

數(shù)字描紅熱了好幾天，孩子的愛好沒那末高了，以后偶然會自己翻出描紅書描一會，錯誤的筆順筆劃仍然錯誤。這樣過了幾個月，到了春節(jié)后，有一次她無意間在白紙上寫了個數(shù)字9，筆順還是不對。我趁她情緒不錯，跟她講她的寫法不對，給她示范正確的筆順，她接受了，我鼓勵她按正確的筆順寫了二三十個，寫出來還像模像樣。

回顧這數(shù)字描紅的進(jìn)程，我琢磨孩子的認(rèn)知規(guī)律。剛開始她對數(shù)字描紅很感愛好的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)研究了數(shù)字的外形，用自己的大腦和很少的經(jīng)驗(yàn)加工構(gòu)成自己對數(shù)字的深入理解(用大人的觀念看是錯誤的理解)，我在旁邊教她正確的寫法，但很難改變她已構(gòu)成的理解，所以她堅(jiān)持自己的寫法。過了幾個月，剛開始孩子用自己的經(jīng)驗(yàn)加工構(gòu)成的數(shù)字寫法已淡化，我教她的正確寫法才開始接受。

“孩子的成長需要耐心等待”，我同意這個說法，看到孩子成長進(jìn)程中很多不如意的時(shí)候，我會想到這句話。等待的進(jìn)程中需要家長仔細(xì)地觀察，需要研究孩子認(rèn)知規(guī)律，研究孩子成長中的具體題目，學(xué)習(xí)教育方法技能，找到適合時(shí)機(jī)給予指導(dǎo)。

心得體會 篇8

今年春節(jié)我去廣州旅游了。我去過廣州很多地方，比如中山大學(xué)，長隆野生動物園，廣東省博物館等等。但是我最喜歡的是長隆野生動物園，在那里我看到了幾種我喜歡的動物，比如熊貓和考拉，這是我最喜歡的兩種動物。

先說熊貓。世界其他地方?jīng)]有三胞胎，但長隆有三胞胎。姐姐的名字叫萌萌。她很溫柔，愛睡覺，就像考拉一樣。二哥的名字叫帥帥。他喜歡耍帥。第三個哥哥是洪毓。他是一只歡快活潑的小熊貓。他有很多愛好，比如吃竹子和竹葉。他們?nèi)置帽环Q為“可愛、帥氣、酷”，很受人們的歡迎。

接下來，我想說說考拉?？祭谥袊L隆野生動物園有一對雙胞胎。他們叫歡歡和樂樂。在考拉館看他們的時(shí)候，看到他們在玩，每一個動作都很可愛，讓游客驚嘆！我還在博物館里看到了各種考拉。一些人在爬樹，一些人在玩捉迷藏，一些人在玩。我真的很想帶一只考拉回家養(yǎng)。

看完熊貓和考拉，可以坐纜車，在那里可以看到長隆所有的風(fēng)景和動物。纜車的`行程是一個三角形，因?yàn)殚L隆野生動物園是一個大三角形。

長隆有很多有趣的東西，但是我們沒有全部做完，但是我們很累。我們還看了火烈鳥、河馬、侏羅紀(jì)森林等。我也建議你去長隆野生動物園，一定會收獲很多！

心得體會 篇9

《預(yù)算法》作為安排國家財(cái)政收支的基本制度。它一方面以法律形式明確了預(yù)算管理職責(zé)權(quán)限的劃分，另一方面又以法律形式嚴(yán)肅了預(yù)算的立法程序，是把權(quán)責(zé)與程序緊密結(jié)合的一部財(cái)政預(yù)算的根本法?！额A(yù)算法》的公布實(shí)施，標(biāo)志著我國的財(cái)政預(yù)算管理進(jìn)一步走上了法制化、規(guī)范化和科學(xué)化的軌道，對于我們從事預(yù)算管理工作的同志，是一個巨大的鼓舞和鞭策，深感任重而道遠(yuǎn)。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)學(xué)習(xí)體會。

1、建立全口徑預(yù)算體系。預(yù)算的完整性，就是要把所有的政府收支統(tǒng)一納入預(yù)算管理，這是政府預(yù)預(yù)算管理一項(xiàng)基礎(chǔ)性要求。為此，新預(yù)算法刪除了預(yù)算外資資金的相關(guān)內(nèi)容，代之以全口徑預(yù)算，明確要求政府的全部部收入和支出都應(yīng)當(dāng)納入預(yù)算，各級政府、各部門、各單位位的支出必須以經(jīng)批準(zhǔn)的預(yù)算為依據(jù)，未列入預(yù)算的不得支支出，從而在法律層面上確立了全口徑預(yù)算體系建立全口徑徑預(yù)算體系。預(yù)算的完整性，就是要把所有的政府收支統(tǒng)一一納入預(yù)算管理，這是政府預(yù)算管理一項(xiàng)基礎(chǔ)性要求。為此此，新預(yù)算法刪除了預(yù)算外資金的相關(guān)內(nèi)容，代之以全口徑徑預(yù)算，明確要求政府的全部收入和支出都應(yīng)當(dāng)納入預(yù)算，各級政府、各部門、各單位的支出必須以經(jīng)批準(zhǔn)的預(yù)算為為依據(jù)，未列入預(yù)算的不得支出，從而在法律層面上確立了了全口徑預(yù)算體系。

2、硬化預(yù)算約束，嚴(yán)格預(yù)算調(diào)整程程序。對此，新《預(yù)算法》強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)：

一是要求編實(shí)編細(xì)年初初支出預(yù)算。一般公共預(yù)算支出，按功能分類要編列到項(xiàng)，按經(jīng)濟(jì)性質(zhì)分類要編列到款。

二是強(qiáng)化年初預(yù)算約束力。所有支出必須以經(jīng)過批準(zhǔn)的預(yù)算為依據(jù)，未列入預(yù)算的不不得支出。

三是嚴(yán)格限定預(yù)算調(diào)整。在預(yù)算執(zhí)行中，各級政政府一般不得出臺新的增支、減收政策。必須作出的，要在在向人大報(bào)送的預(yù)算調(diào)整方案中作出安排，并說明預(yù)算調(diào)整整的理由、項(xiàng)目和數(shù)額。

3、建立預(yù)預(yù)算公開制度。公開透明是的監(jiān)督一是明確了預(yù)算公開開的內(nèi)容，既包括預(yù)算，也包括預(yù)算調(diào)整和決算；既包括本本級政府預(yù)算，也包括部門預(yù)算。二是規(guī)定了預(yù)算公開的時(shí)時(shí)限，要求本級政府和部門的預(yù)算、決算分別在批準(zhǔn)或批復(fù)復(fù)后20天內(nèi)公開。三是確定了預(yù)算公開的主體，本級政府府預(yù)算由財(cái)政部門公開，部門預(yù)算由各自部門公開。另外，新《預(yù)算法》建立了預(yù)算公開責(zé)任追究制度，明確規(guī)定違違反預(yù)算公開規(guī)范的法律責(zé)任。增強(qiáng)預(yù)算法治意識，自覺把把新《預(yù)算法》的各項(xiàng)規(guī)定作為從事預(yù)算管理活動的行為準(zhǔn)則。