幼兒親子運動會心得體會

親子運動對于家庭的和諧、健康和快樂都具有重要意義。通過共同參與運動，家庭成員可以建立深厚的親子關(guān)系，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，并增進心理和身體的健康。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理的有關(guān)“幼兒親子運動會心得體會”，以供參考，歡迎收藏閱讀！

幼兒親子運動會心得體會(篇1)

20xx年x月xx日上午9時，XX幼兒園以“我運動、我健康、我快樂”為主題的慶元旦親子運動會拉開了序幕。本次運動會采用大班組、中班組、小班組分組式進行，分為競賽類游戲和親子游戲。

小班親子競賽類游戲以孩子們樂于參與的“鉆趴網(wǎng)、疊易拉罐、抬小豬、仰泳”四個項目為主要內(nèi)容。激動人心的比賽一個接著一個，每位家長和孩子都在比賽過程中堅持不懈，奮力拼搏，大顯身手，取得了非常不錯的成績。

中大班親子游戲中，家長們的踴躍參加給運動會增添了許多精彩，家長們童心依舊，與孩子們一起參加“踩氣球游戲、踩大鞋、夾球走、袋鼠跳、運氣球”等游戲項目。游戲場上時時爆發(fā)出快樂的笑聲，整個幼兒園瞬間變成了歡樂的海洋。各班幼兒自發(fā)組成啦啦隊，為本班的小運動員們吶喊助威，運動會在此起彼伏的加油聲、歡呼聲中接近了尾聲。

“我運動、我健康、我快樂”是本次親子運動會的宗旨，孩子們在活動中收獲了愉悅的情感體驗，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了勇敢、合作等品質(zhì)。同時，此次運動會也為親子互動打造了一個平臺，為增進家園之間的聯(lián)系和溝通架起了一座快樂的橋梁。

幼兒親子運動會心得體會(篇2)

xx月xx日，我園教師和小朋友們以飽滿的精神和積極的態(tài)度迎來了“我運動、我健康、我快樂”2xx-x年冬季運動會。

早上9：30，在操場上，所有家長和幼兒準(zhǔn)時就位，隨著運動員進行曲的響起，各班教師和幼兒都邁著整齊的步伐，精神抖擻，口號響亮，排著整齊的隊伍陸續(xù)入常接著，黃園長致開幕詞，然后孩子們向家長進行了團體操的展示，每個小朋友都是那么的積極和喜悅，滿面洋溢著童真的笑臉。為了開好本次運動會，我園教師群策群力，認真做好每項工作，每一個項目、每個動作無一不浸透著老師對孩子們的關(guān)心和愛護。孩子們也在教師的認真教導(dǎo)下，不怕苦不的不斷練習(xí)，最后成就了孩子們完美的展示。

本次活動中，最精彩就是親子運動會。親子活動開始時，整個操場處處洋溢著家長和孩子們的歡聲笑語。家長和孩子們都熱情地參與其中，他們不斷的加油喝彩，不斷的助威鼓勁。在這些活動當(dāng)中，最別具一格的游戲是“推小車運彩球”，由于推小車需要掌握一定的技巧，所以家長們在旁邊又激動又擔(dān)心，熱烈歡快的游戲讓家長們興奮積極地參與，充分的拉近了家長和孩子之間的距離，讓家長體驗到運動中的快樂、童真。家長們的積極參與、孩子默契配合，為活動添了更精彩的一筆，更是把此次運動會推向的高潮。

在歡樂的氣氛中，我們的活動結(jié)束了。通過這次運動會，我們的感觸頗深。這次運動會能夠這樣順利的開展，跟每位教師的辛苦付出，家長積極配合是分不開的。運動會中，小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們的爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“老師們真棒!孩子們真棒!我們的孩子家長們更棒!

通過這次的運動會，我們的團隊更強大了，我們的家園更緊密了，我們的孩子更堅強了，所有的家長和孩子在參與活動的過程中鍛煉了身體，體驗了運動的快樂、游戲的快樂、比賽的智慧，同時我們的家長也體會到久違的童真，運動會的圓滿成功是我們對家長的最好匯報。

讓我們一起記住此次運動會的美好瞬間吧!

幼兒親子運動會心得體會(篇3)

運動會對于每個幼兒家長來說，都已經(jīng)只是美好的回憶了，踏入社會，為人父母后，這種活動對于我們已是一種遙不可及的奢望。機關(guān)幼兒園舉辦的這次別開生面的親子運動會，對于我們?nèi)w家長和孩子們來說，都是一次非常難忘的經(jīng)歷。

我是第一次參加幼兒園舉辦的親子運動會，在希望自己的孩子能夠勇敢而自信地在運動場上展示自我的同時，又擔(dān)心他在這種場合下是否會膽怯。這對于我那平日性格比較內(nèi)向，不怎么活潑的兒子來說，這就是一次挑戰(zhàn)，畢竟這也是他人生的第一個運動會。

xx月xx日下午2：30分，在主持人老師的解說下，小班組運動會正式開始了。孩子們穿著整齊的服裝、邁著堅實的步伐進入操場，做為家長不由為之驕傲和震憾。隨后的幼兒廣播體操表演，一張張純真可愛的臉，為運動會增添了活力。

作為孩子的媽媽，我很高興看到的是，雖然兒子剛進入操場時情緒不好，但自己還是能遵守秩序。因為我們的疏忽，比賽前沒有確認項目，兒子在“爬爬樂”的比賽中眼角還掛著淚水，在游戲中他落在了最后，但他還是堅持了下來，沒有因為失敗而放棄。隨后我們一家參加了“運骨頭”的親子項目，兒子很努力，我們合作得不錯。

對于孩子來說，雖然他們還不能真正體會運動會的意義，但這是他們第一次接觸運動的最真實的體驗，通過參與活動，在孩子幼小的心靈，種下了集體榮譽的種子?？粗⒆觽兛鞓返叵褚恢恢恍▲B一樣在運動場上奔來跑去，看著他們用自己的心去體驗這份成功，用自己的眼睛去感受那種精彩的時候，我也收獲了一份童心，一種感動。

在我們?yōu)閷氊悅兏吲d的時候，同時也感到不足，當(dāng)我們正在積極的參與游戲時，當(dāng)我們正在為寶貝們加油、歡呼時，我們卻忽略了現(xiàn)場的秩序，在不知不覺中我們已經(jīng)遠離了自己的座位，沒能很好的遵守現(xiàn)場秩序，讓老師們費心了。相信在吸取這次經(jīng)驗的同時下次我們會做得更好。

運動會圓滿成功，可想而知，各位老師為之付出了多少心血，能看到孩子們在幼兒園茁壯成長，身為家長的我們，感到欣慰。在這里，我要由衷地說一聲：“老師們，辛苦了?！?/p>

最后，希望運動會越辦越好，一年比一年精彩。

幼兒親子運動會心得體會(篇4)

昨天參加了由縣幼兒園大二班組織的“親子活動”，雖然只有短短的半天，但活動安排的非常豐富緊湊，家長和孩子們在苗老師、馬老師、朱老師的帶領(lǐng)下，參觀了瑪納斯鳳鳴湖、文博中心、廣播電視局、青少年活動中心，組織大家參加擊鼓傳花活動，進行了親子活動，在整個活動和比賽過程中，我和孩子一起得到了許多收獲。

從活動的場所選擇，程序安排等方面，都體現(xiàn)了老師對孩子的關(guān)心和教導(dǎo)，從參觀的過程中可以看出，每位老師都精心安排，用心呵護孩子，都是辛勤付出的結(jié)果。

大自然是我們最好的老師，大自然充滿了活教材，大自然是我們的教科書。于是，將環(huán)境創(chuàng)設(shè)的空間擴展到大自然中，利用孩子天生的好奇心，鼓勵他們?nèi)ッ?、去看、去聞、去聽，用他們親身的體驗感受這豐富多彩、變化無窮的世界。在組織親子班的活動中，教師還有意識地幫助家長捕捉身邊的教育契機。如：在公園中，教師引導(dǎo)孩子們觀察鳳鳴湖畔的亭子，并讓孩子們觀察亭子的形狀；在人行道上，老師指著黃色的道，問小朋友這是做什么的？到了青少年活動中心門口小憩的時候，老師引導(dǎo)孩子們爭作環(huán)保小衛(wèi)士等等。以上這幾個小案例在自然的環(huán)境中自然發(fā)生了，教師便及時的捕捉教育契機，使家長和孩子在不知不覺中受到了教育。我想教育活動的空間不僅要在固定地幼兒園內(nèi)，要充分的挖掘環(huán)境的教育資源，讓孩子在真實、自然的環(huán)境中接受適合他的教育，同時也讓家長親身感受到身邊處處是教育。

孩子的成長離不開幼兒園的老師，沒有你們耐心的教育，諄諄誘導(dǎo)，孩子的成長是緩慢的，知識是淺薄的。孩子們性格各異，從個體到團隊的生活，這需要每位老師點點滴滴的教育和疏導(dǎo)，現(xiàn)在看到孩子們那樣的聰明活潑，這里凝聚著每位老師的辛勤和智慧，作為家長心里非常高興，同時也非常感謝老師們。

學(xué)校安排的這次機會很好，在親子活動中，不僅使孩子感受到爸爸媽媽的溫情和親情，更使家長和教師相互之間就孩子的教育問題進行了溝通和交流，也讓家長在繁忙的工作之余擁有了輕松、愉快、休閑的時刻。今后，作為家長，我們將會繼續(xù)去持與配合老師的教育工作，積極參加學(xué)校舉辦的親子活動！

衷心祝福所有的老師：身體健康，合家歡樂！

愿孩子們：天天快樂，平平安安！

幼兒親子運動會心得體會(篇5)

這是一個充滿活力和陽光的早晨。xx幼兒園20xx年冬季親子運動會開幕。我們嬰兒托班全園最小年齡段的孩子們也參加了運動會的行列，監(jiān)護人也以豐富的熱情投入了運動會的父子項目。

為了使運動會有條不紊地順利進行，幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)和年級組的負責(zé)人事先積極組織我們的老師為運動會做好全方位的準(zhǔn)備。從前期向家長們宣傳運動會的比賽宗旨，項目競賽規(guī)則的制定、運動場所和競賽器物的準(zhǔn)備、活動的組織程序，整個活動井然有序。

我們的托班組和嬰兒托班共5個班級進行了同類4個項目的競爭，包括小雞蛋運輸、轎廂運輸、重疊高度和。這些運動項目不僅有孩子的興趣，參加性也很強，參加比賽的選手也很多，無論是監(jiān)護人、孩子還是集體，都是互相合作的多重考驗。

隨著比賽的發(fā)表，大家在競技場上奮斗，人群戰(zhàn)斗。在整個親子運動會的競技場上，家長和孩子都成為了積極的主體。我們幸運地看到，子默的父親，母親多次承擔(dān)重要的角色沖刺，一馬先行的宗澄父親短小精悍，努力奮斗的大小寶母的機智勇敢，機會立斷的陳陳陳父工程師的職業(yè)特長，為我們在重疊高度的建設(shè)游戲中獲得了榮譽……在運動場上，孩子也不想示弱，在監(jiān)護人和老師們的鼓勵下，他們帶著天真的笑容，走向他們幼稚的搖晃，學(xué)步蹣跚的步伐，一次沖過跑道的終點，贏得了會場的喝彩。父母的體力支付、孩子的感情依賴、集體比賽中各組選手的支持、融合演奏激烈的奮斗和融合樂章。

感謝這次運動會，感受到辛苦收獲的喜悅，目睹了為集體榮譽而奮斗的精神。

幼兒親子運動會心得體會(篇6)

我盼望已久的全校秋季運動會終于如期舉行了，首先是開幕式。童鞋們們排列整齊氣宇軒昂精神抖擻地走過主席臺齊聲高喊著口號：“強身健體快樂學(xué)習(xí)勇敢自信積極拼博……”老師們都在為我們喝彩。

這次比賽有接力賽。打羽毛球。投實心球。跳長繩米接力賽。我們初二年級參加的項目是接力賽。打保齡球和羽毛球。隨著一聲長長的哨聲，比賽終于拉開了帷幕。首先上場的是初一的學(xué)弟，學(xué)妹，比賽的是激烈的跳長繩;緊跟著就是我們的接力賽，實心球比賽了。

過了一會兒，輪到我們班了。我們蹲下來，做好了姿勢，裁判員一聲槍響：“預(yù)備，跑!”我們看準(zhǔn)了目標(biāo)，使勁的跑過去，像離弦之箭一樣灰了過去。

一個人拿著接力棒遞了過去，另一個人以迅雷不及掩耳之勢接過去，向另一個人跑去。

運動不僅給我們的是成績還有努力拼布博的精神。

它給我們的感受遠比成績要豐富的多。再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標(biāo)跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

運動會展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。

幼兒親子運動會心得體會(篇7)

今天，天氣一會兒雨，一會兒陰。我們學(xué)校迎來了第四屆運動會。

首行是開幕式，進場以后每個同學(xué)都用嘹亮的聲音喊著自己班的口號。然后就是校長致詞，再是運動員講話，最后是裁判說話，開幕式就結(jié)束了。

現(xiàn)在要進行的是廣播操比賽，我們二年級先進場比賽。過了一會兒，比賽好了，詹老師回到教室說：“有些同學(xué)就當(dāng)廣播操比賽是在開玩笑一樣，比如葉一博，他在做操時眼睛一直看向二(1)班，不知什么引人注目的東西吸引了他。最后，他扭過頭去看，連做操都顧不上了?！贝蠹衣犃硕夹α耍B葉一博自己都在那傻笑。

最后，就剩下壘球和跳繩了。一進體育館，我就聽到鬧哄哄的聲音，我們找到位子，練習(xí)了一下，就開始比賽了。比賽時我的心情無比緊張，投時我的動作是從下往上扔的，投完我急忙拿球跑到后邊。就這樣，到最后時，我們投中了二十個，高興極了，正當(dāng)我們高興的時候，聽見是最后一名，堅定地想：以后一定要加油!

下午，是接力跑比賽。過了一會兒，比賽開始了，每位“運動員”都奮力地往前跑，生怕自己班得不到一等獎。我們班也使出了最大的力氣，輪到我的時候，我極速沖擊，才得到其他家長的夸獎。接力跑比賽真激烈。應(yīng)卓煊就像?？匆娏思t色一樣，鼓著腮幫子，跨著大步子，向我們跑來。胡哈利就更快了，像導(dǎo)彈向我們沖來。而且他的手前后擺動得可厲害了!王字字也跑得飛快，腳步跨得也很大，手前后也擺得特別厲害。不過字字跑時身子是往前靠的，真特殊啊!我在看其他人接力跑時，注意到二(4)班在跑步的選手把鞋子弄掉了，他們班的老師讓他繼續(xù)跑，我覺得那個人好像豁出去了，穿著襪子在濕漉漉的地面上奔跑，我都笑得前俯后仰。

今天的運動會真是難忘!

幼兒親子運動會心得體會(篇8)

籌備了近一個月的__幼兒園第二屆親子運動會終于成功拉下帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛仍然記憶猶新。

本次運動會以“親子同樂、運動快樂、強身健體、立志成才”為主題，在運動會中，幼兒收獲了快樂與成功，家長們收獲了童貞，老師們也從中獲得了成就感?，F(xiàn)將本次運動會總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，策劃成功

我園領(lǐng)導(dǎo)十會重視本次運動會，為了保證運動會的順利進行，我們特別成立了活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由張園長和曹園長擔(dān)任總指揮，由總務(wù)部負責(zé)策劃，安保部則負責(zé)道具及安全保障。其他成員也分工明確，各負其責(zé)。

活動時間及場地安排合理，運動會分兩天四場進行，活動環(huán)節(jié)設(shè)計緊湊，四場活動都開展的十分順利，得到了家長們的一致好評。

二、讓幼兒真正體會到了運動的快樂YJS21.com

本次活動是以孩子和家長為主體，主要體現(xiàn)“親子同樂、運動快樂”這個主題，所以我們各班在體育游戲設(shè)計上，都符合各班年齡層幼兒生理和心理特點，非常有趣味性?；顒赢?dāng)天，幼兒與家長們都玩的很開心，讓幼兒感覺到原來運動是如此的快樂。

三、增強了家園聯(lián)系

本次活動面向全體家長開放，家長們既觀看了孩子們的器械操和早操表演，了解了自已孩子在活動中的表現(xiàn)，又親自參與了親子游戲。每場運動會的家長拔河比賽都是一個高潮，家長們都積極參與，孩子們在一旁為爸爸媽媽加油，氣氛十分熱烈。從活動中和活動后的反響來看，家長們對本次活動的組織和安排都是十分滿意的。

四、展示了我園教師的良好風(fēng)采

為了籌備這次運動會，老師們和孩子都十分辛苦。每天都努力練習(xí)，只為把孩子們和自已最好的一面展現(xiàn)給家長們。

運動會當(dāng)天，老師們都拿出最好的狀態(tài)，與孩子和家長一起游戲。很好的向社會展示了我園的體育特色活動成果和我園教師的的良好風(fēng)采。

此次運動會給了孩子們一個展示自我的機會，孩子們在運動會中體會了競爭的意義，學(xué)會了堅持，學(xué)會了為別人喝彩。

我們以后會組織更多類似的活動，給孩子們更多的鍛煉和學(xué)習(xí)機會，相信在以后的活動中，我們還會收獲更多，孩子們也會收獲的更多。

幼兒親子運動會心得體會(篇9)

在暖洋洋的五月，寶貝們穿著暖洋洋的園服，度過了寶貝入園后的第一個運動會，也是一次快樂的大聚會。

早上八點半到達會場，到處是天使般的笑臉。一切準(zhǔn)備就緒，檢閱開始，國旗隊的寶貝們邁著整齊的步伐，護衛(wèi)著莊嚴的國旗走在隊伍最前列，愛國情結(jié)從此時在幼小的心靈扎下了根，看他們好神氣。接下來是輪滑隊威武的走過來，他們熟練地步伐是經(jīng)歷了無數(shù)次摔倒再爬起來練就的，堅強的意志給寶寶的將來打下了良好基礎(chǔ)。

接下來是別出心裁的筷子操，即鍛煉了身體，又極具趣味性。寶寶們那么認真的表演，烈日當(dāng)頭也絲毫不影響發(fā)揮。哈哈，可愛的王一涵寶貝打到了小手了哇。再看還有玄機，這筷子反過來就是個小國旗呀，原來他們就是剛剛檢閱時的彩旗隊，驚嘆道具的巧妙運用。

和寶貝一起做游戲，共同完成一個競賽項目，真是好玩又有意義。運氣球就很有意思，先讓寶貝抱著球跑到爸媽身邊，在和爸媽一起合作把球運回去，再交接給下一位隊友，比的是寶貝跑到速度，還有合作能力，看來寶貝們和爸爸媽媽還真有默契，配合的超級棒呢。 跳圈游戲要的就是體力了，還要夠靈活喲，家長們真是賣力氣，寶貝們在背上開心極了。

還有很多項目都非常有意義，老師、孩子、家長的臉全部紅彤彤，也全部洋溢著幸福的笑臉。氣氛充滿了溫暖，充滿了愛，是老師們的用心良苦和幕后辛勤的付出，才呈現(xiàn)出這一次成功的運動會。做為家長我們內(nèi)心充滿了感激，幼兒園為孩子們提供了全方面的成長機會，是他們快樂童年的組成部分，在他們?nèi)松膯⒚呻A段起到深遠的意義。

孩子會永遠記住您們，我們家長也會永遠記住您們，最可愛的老師，再次謝謝您們。

幼兒親子運動會心得體會(篇10)

昨天上午，幼兒園奧體分園召開了春季運動會，本來是孩子們的運動會，不料七零后爸媽卻玩得十分開心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊，拔河等項目一一上場，孩子在和家長互動的過程中不僅學(xué)到了技巧，也增長了見識。更讓人驚喜的`是，七零后爸媽玩出不少育兒心得。

上午九點，親子抗挫運動會隆重開幕，升國旗、唱國歌，運動員上場儀式一個都不少。孩子們的認真勁讓大人忍俊不禁。運動會正式開始了，孩子們愛玩的天性顯露無遺，小心翼翼地踩高蹺，你追我趕挑水過橋，和爸爸媽媽配合抬擔(dān)架、輪胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定點射門，十幾個運動項目讓孩子盡情參與，100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項目。

運動會的高潮出現(xiàn)在親子抗挫環(huán)節(jié)中，所謂抗挫意思就是對孩子來說有一定難度，或者要在家長的幫助下完成?！白ノ舶汀庇螒蚴前职趾秃⒆优浜贤瓿傻?，尾巴別在爸爸背后，爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴，有點像踩影子游戲?！皟扇巳恪庇螒蚴呛⒆雍蛬寢屌浜贤瓿傻?，孩子和媽媽的腿綁在一起，相互扶著往前跑，這對于四五歲的孩子來說，難度可不小，步調(diào)不一致就容易跌倒，在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中，游戲愉快地進行著。

延伸閱讀

小學(xué)生的運動會心得體會通用七篇

運動是一個需要堅持的長期過程，在人生路上前行，經(jīng)歷不同感悟就會不同，小學(xué)生運動鍛煉心得怎么寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為您收集整理“小學(xué)生的運動會心得體會”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

小學(xué)生的運動會心得體會(篇一)

記得五年級的時候，學(xué)校舉辦了一次長跑比賽。

當(dāng)老師告訴我們這個動靜后，我第一個設(shè)法主意就是不參加，由于我曾經(jīng)做了個大手術(shù)體力肯定不行，而且我跑得慢，仍是把機會留給跑得快的吧。合法我想著，老師就說：“你們先在操場上跑五圈，然后我選人?！睕]想到我竟跑下來了。老師讓跑下五圈的都參加比賽。我想：五圈既然都跑下來了，長跑應(yīng)該沒問題了。我很興奮，由于我能為班級爭光了。

長跑這天到了，老師對我們說：“先在學(xué)校跑一圈，然后在小區(qū)里跑一大圈，最后在學(xué)校跑一圈?！碑?dāng)我聽了后，有點緊張，腿有點發(fā)抖，總覺得我跑不下來。當(dāng)我站在起跑線后，裁判一聲令下，我們就出發(fā)了。開始在學(xué)校的一圈我們的速度差不多，并沒使出全力?？梢怀鲂ｉT，許多人就從我身邊跑過。我回頭一看，后面就剩幾個人了，趕快加快速度。在跑的時候，我總咳嗽，所以我的速度就放慢了，這時離終點還有一差不多半的間隔，跑到最前面的都已經(jīng)快進校門了，我特別著急。于是，便使出全身的力氣，我超過里了一個又一個，每超一個我都覺得特有成就感。當(dāng)我跑進校門時，我的腳有點發(fā)軟，也沒多少勁了，但是我仍是堅持跑完了全程。

我跑的快累死了，但我取得了全年級第十四名的好成績。我想：我真的很棒，今后碰到什么事都不能退縮要一往無前，你會成功的！

小學(xué)生的運動會心得體會(篇二)

我愛運動，生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。我愛跑步。

也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。

于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。

運動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國爭光。我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是：只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？

小學(xué)生的運動會心得體會(篇三)

我叫王xx，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。

原來的時候，我一放學(xué)，先吃點小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。

我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。

回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。

由于身體結(jié)實了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰?，我愛體育鍛煉。

小學(xué)生的運動會心得體會(篇四)

今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒，我從床上一骨碌爬起來。

我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會罵我，說蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺，可是，我在鍛煉身體的時候，沒有聽到媽媽說我，于是，我就跳得高高的，一會兒跑步，一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅，簡直是一個火球一樣。這時候，媽媽也醒來了，大概是被我吵醒的吧！

媽媽洗漱完后，也來鍛煉身體，媽媽說她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。

“是嗎？”我半心半疑地問。

“不信，待會鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf。

“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說我又不是你。”

“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來，待會運動完，你拿一件東西給我聞。”

“OK，沒問題。”

媽媽在鍛煉身體的過程中，她跟我說：“我也許會久點，你要耐心等待哦！”我問：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來，感冒才會好得快?。　?/p>

時間一分一秒地過去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問媽媽：“媽，你流了那么多汗，應(yīng)該好了吧！”媽媽點了點頭。

我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說出是什么味?？磥礤憻捝眢w不僅能使人長高，還能消除疾病哩！

小學(xué)生的運動會心得體會(篇五)

冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。??！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣?！?/p>

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。

小學(xué)生的運動會心得體會(篇六)

多彩的暑假即將結(jié)束，在媽媽合理地安排下，這個假期可以說過得既充實又快樂，除了上英語、奧數(shù)補習(xí)班外，大多時間都是以鍛煉為主題，項目有：軍訓(xùn)、爬山、游泳、跳繩、溜溜球…我想談?wù)勎业母惺堋?/p>

通過五天的軍訓(xùn)我學(xué)會了忍耐、自立、堅強和勇于承擔(dān)責(zé)任，懂得了什么叫做令行禁止，整齊劃一和團隊精神。讓我有一種苦中有甜的感覺。爬山是我們家的家庭活動，每周抽一天，一大早就出發(fā)，到鳳凰山鍛煉，爬山過程中，有時會覺得沒有盡頭，單調(diào)而枯燥，但當(dāng)你通過堅持，大汗淋漓地站在鳳凰山頂峰時，清新涼爽的風(fēng)吹過，你就會有一種大大的成就感。今年我的游泳技術(shù)有了新的進步，原來在深水區(qū)我還總要借助浮板，現(xiàn)在我基本能自力更生了，我憋氣的時間也比以前長了，并學(xué)會了仰泳，而且我還通過看別人在自己學(xué)習(xí)自由泳。

跳繩和溜溜球是飯后一小時的活動項目，我和媽媽會通過比賽的形式增加運動的趣味性，玩它們也是需要技巧的，要身體協(xié)調(diào)，不能心急，主要作用是可以減肥。是運動讓我有機會投身于大自然，體會到大自然的多姿和美麗，也是運動讓我強身健體并鍛煉了我堅強的意志。

小學(xué)生的運動會心得體會(篇七)

暑假來了，幾乎每個暑假我都很懶惰，但這次就不同了。因為，我要開始體育鍛煉了！

在體育項目中，我最不拿手的便是仰臥起坐了。趁著暑假，一定要提升起來。我讓姐姐幫我坐腿，她手里拿著計時器，然后一聲令下，“開始！”我一開始還氣勢洶洶，仿佛有無窮的力氣，一個，兩個地上去?？墒?，這種狀態(tài)只持續(xù)了幾秒，就煙飛云散了，當(dāng)做到了20個時我早已氣喘吁吁了，根本沒力氣了。我試圖再做幾個，但總感覺身后有枷鎖牢牢地拉著我，無論如何都起不來。最后只做了21個。姐姐看我這樣狼狽不堪，便讓我再做100個。這可嚇著我了，但為了提高體育成績，就拼了！

我鼓足了氣，準(zhǔn)備100個仰臥起坐。姐姐揮動手臂，“開始！”我沒有像上次這么來勢洶洶，而是不緊不慢地做，這次靠的是耐力，我才不會上當(dāng)呢。話雖這么說，可卻一點都不輕松。當(dāng)做到40個的時候，我已經(jīng)累趴在地上了，躺了一會，我又堅持做了10個。就這樣，我“東拼西湊”地做了100個。（其實，我在里面有30多個不合格的，要么是沒碰到膝蓋，要么是用手抬，姐姐其實也知道了，雖然不標(biāo)準(zhǔn)，但我還是做到了。）

雖然沒有做到100個，也沒有多大提升，但只要一直練下去，總會有成功的一天。

運動使我快樂小學(xué)生心得體會

每一個優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運動鍛煉。在人生路上前行，我們經(jīng)歷過事情就會有感悟，哪些小學(xué)生運動鍛煉心得值得參考呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《運動使我快樂小學(xué)生心得體會》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

運動使我快樂小學(xué)生心得體會【篇一】

運動是我們在生活中不可缺少的東西，它可以保證我們有個健康的身體，充實的度過每一天。

最近我們學(xué)校開展了一個以陽光體育運動為主題的活動，同學(xué)們都在積級踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運動，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在踢毽子，有的同學(xué)在夾沙包，還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運動的痕跡。

看到這里，有的人可能會說：“運動這么累，干嘛還要那么拼命的去練習(xí)，不僅費時又費力?！比绻氵@么說，就錯了。運動可以讓我們有個健康的身體，因為運動會使人的血液流速加快，肺臟擴張收縮加快，長期運動能增加肺活量，提高心臟機能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會很健康?？晌覀冞€是要注意一個問題，運動時間不能過長，每天鍛煉一小時就可以了。

最近我也在家里運動，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說：“這運動可真好?。∥乙郧暗纳眢w不舒服也沒了，看來今后還要堅持下去，有個好身體，可是比有什么都強。”

同學(xué)們，讓我們一起運動吧！運動能讓我們有個健康的身體，充實的度過每一天。運動能讓我們有個好心情，快樂的度過每一天。

運動使我快樂小學(xué)生心得體會【篇二】

每個人都有自己喜歡的體育運動，但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運動是什么？讓我來告訴你吧！那就是自行車運動，俗稱騎自行車。

要學(xué)會這門運動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開始我急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起：別人能做到的你也能做到！就是這句話一直鼓勵著我，我開始腳踏實地，一步步循序漸進學(xué)習(xí)，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。

等這樣練了個三五天后。我就試著用一個腳在踏腳板上面騎，另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來，使自行車往前運動。這時別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生“尾朝天”的狀況了，但我并不沮喪，因為“失敗是成功之母”，只要我再接再厲、堅持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得“賊溜”??！

暑假里，我每天都會去騎兩三個小時，這不僅能讓我肥胖的身軀進行了鍛煉，同時我也找了幾個好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴們?nèi)ミ\動啦！

運動使我快樂小學(xué)生心得體會【篇三】

我叫王xx，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。

原來的時候，我一放學(xué)，先吃點小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。

我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。

回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。

由于身體結(jié)實了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰帲覑垠w育鍛煉。

運動使我快樂小學(xué)生心得體會【篇四】

“男子200米跑開始檢錄?！辈门袉T高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。

校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。

裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來?！芭尽卑l(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學(xué)開始趕超我了，這時我心想：我的目標(biāo)是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會

健康的身體是一切事物的本錢，人的一生很長，我們經(jīng)常會有感悟，優(yōu)秀的小學(xué)生運動鍛煉心得是什么樣的呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會”，希望能對您有所幫助，請收藏。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會(篇一)

幾乎天天清晨，我都會在操場上跑幾圈，于是，我與運動結(jié)下不解之緣。

從去年開始，我天天六點半就會起床，換好衣服以后就下樓跑兩圈，有的時候，我會遇見其他跑步的小朋友，一起聊會天，有的時候又不會遇見，這種情況，不是我起早了，就是我起晚了，也可以說是我下去的晚了，假如碰到大雨、暴風(fēng)，我也不會間中斷，但跑不了步了，只好爬樓梯，爬三圈。天天回來都會累的氣喘吁吁，但我仍是堅持著繼承。有一天，外面都刮臺風(fēng)了，我仍是堅持著，固然沒有去跑步但也爬了樓梯；還有一次，由于跑步跑太久了，上學(xué)都遲到了呢。

除了跑步，我喜愛的運動還有羽毛球、跳繩、籃球、足球、游泳、乒乓球……這其中，我最喜歡的是足球。足球可以讓我強身健體，增長腿部氣力，還讓我結(jié)識了好幾個朋友呢。之前每個禮拜六，我都會有一次足球練習(xí)，但后來由于禮拜六沒有時間了，就沒能繼承練習(xí)。在這期間，每次上課中間都會做一些小游戲，我們每次都玩的不亦樂乎。

其次，就是羽毛球了，它練習(xí)了我的臂力、團隊精神和應(yīng)對能力。剛開始學(xué)羽毛球的時候，只是我一個人，但很快，我就有一個“同伙”了。每個木曜日，我們就會去打羽毛球，有時候教練會讓我們對打，有時候和我們對打，還有時候讓我們打完以后再和別人對打。但打完羽毛球以后卻有能讓我們痛不欲生的體能練習(xí)，這就是最不幸的了。

這就是我與運動的經(jīng)歷了，我喜歡運動，我愛運動。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會(篇二)

“男子200米跑開始檢錄?！辈门袉T高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。

校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。

裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學(xué)開始趕超我了，這時我心想：我的目標(biāo)是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會(篇三)

冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。??！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣?！?/p>

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會(篇四)

我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。

x月xx日，我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。

我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。

因為以前我學(xué)過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。

在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。

小學(xué)生每天運動鍛煉心得體會(篇五)

寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒。”于是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。

來到學(xué)校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無心練習(xí)運球與走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。

現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會

體育運動是孩子成長路上不可缺少的伙伴，運動不僅能提高孩子的身體健康，還能緩解孩子們的心理情緒，每個孩子都能在體育運動中找到獨屬于他們自己的樂趣。下面是小編精心整理收集的“小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會”，供您參考，希望能幫助到大家。

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇一

假期，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術(shù)不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術(shù)應(yīng)該提升了很多，于是我便向哥哥發(fā)起了挑戰(zhàn)。

首先，哥哥發(fā)球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導(dǎo)下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。

該我發(fā)球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。

看來我得改變戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)哥哥發(fā)球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現(xiàn)在的技術(shù)也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們?nèi)ゴ蚝们?，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄。

運動使我快樂，從運動中我學(xué)到了堅持，學(xué)會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇二

每個人都有自己的愛好，比如體育鍛煉是我最喜歡的事情，我喜歡跑步，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等。不過我最喜歡的還是打籃球，籃球是一項很好的運動項目，因為它可以鍛煉我的反應(yīng)能力，也可以讓我增強體質(zhì)，還可以讓我和小伙伴們增強團結(jié)意識。

我每天都會下樓打半個小時的籃球。有一次，我和爸爸在樓下打籃球，遇到了幾個小朋友，他們過來找我要和我一起打籃球賽，我心想：我打籃球的時候，別人都不是我的對手，來幾個繞身球，再來個蓋帽就能贏了。想著想著我同意和他們比賽，爸爸當(dāng)裁判幫我們分了組，三個人一組，然后比賽就開始了，剛一開始，對方"敵軍"就突然跑過來攔住想投三分球的我，我往右側(cè)跑去，誰知道對方也很厲害，不光把我攔住還把球給搶走了，就在這時我旁邊的隊友迅速來個蓋帽搶走了對方的球，然后把球傳給我，我看機會來了也不甘示弱，來了個"鯉魚跳龍門”，投球成功！就在我正得意的時候，被對方趁虛而入，又贏了我一球，我不想失敗，于是集中注意力來了個"猴子攀桃”，連扣了幾球。結(jié)果我們隊險勝了對方！

經(jīng)過這次的比賽讓我明白了，無論做任何事情都不能因為小小的成功而驕傲，不然到最后就會失敗，并且我還要繼續(xù)練習(xí)籃球，因為它讓我感受到了體育的魅力是強大的，它讓我鍛煉身體，變得更加強壯，小朋友們和我一起增強體質(zhì)打籃球吧！

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇三

我喜歡長跑，不僅在與它能增強體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。

別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關(guān)系著以后的跑速。就像一個人小時候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的受益非淺，壞的遺憾終身。

中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追上來或超過了你。這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說：“我活得太累了?！庇谑撬麄冊徚俗约?，放棄了拼搏，鉆進了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。

最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了?！庇谑撬麄円蔡兆碓诒壬喜蛔?，比下有余的自我安慰中，在人生競技場上退了下來。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了，既使失敗，他們也是生活的強者，命運的強者，是失敗的英雄，當(dāng)他們站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！作文

我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑的，愿你在長跑中獲勝！

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇四

暑假里我進行了多項體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運動的過程中，我們往往會有以下一些情況發(fā)生，參加某項有趣活動時間過長，完成某個動作強度較大，過多重復(fù)進行，參加體育比賽中，由于運動量的突然加大，往往會使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現(xiàn)象。

人在參加體育運動時，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進行著強力和迅速的收縮，同時肌肉組織也在發(fā)生一系列化學(xué)變化，即物質(zhì)代謝的過程。肌肉組織內(nèi)的化學(xué)變化有兩個階段；一是無氧階段（沒有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）。在無氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎(chǔ)物質(zhì)）分解，同時放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進入有氧階段時，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時亦時放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。

當(dāng)運動量和強度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的`乳酸不能及時被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學(xué)感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺。但是，這對人體并沒有什么害處。只要經(jīng)過一段時間的鍛煉，逐漸適應(yīng)了加大的運動量，這種現(xiàn)象就會隨之消失。

如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進行按摩熱敷或用松節(jié)油，紅花油等藥物來揉擦痛處，還可以進行熱水浴，這樣能促進血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉(zhuǎn)變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運動量或調(diào)整鍛煉計劃，也可進行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負荷能力，只要合理安排運動量，持之以恒地進行體育鍛煉，就能闖過肌肉酸痛關(guān)。

所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅持不懈，不要放棄！

勞動心得體會精選

校園生活是酸甜苦辣的，在校園中我們會因?qū)W習(xí)而獲益良多。此時我們可以動筆來寫一篇簡單的心得體會，心得體會通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)，學(xué)習(xí)心得體會怎么寫才好呢？下面的內(nèi)容主題為勞動心得體會，是小編為你整理的，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友！

勞動心得體會 篇1

當(dāng)了這么多年的學(xué)生，總是在打掃學(xué)習(xí)的衛(wèi)生，在學(xué)校進行大掃除，這次回到家里，我也想?yún)⑴c一下家里的大掃除，替父母分擔(dān)一些家務(wù)。以前是因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，所以父母一般都不讓我做家務(wù)，但是現(xiàn)在我已經(jīng)進入大學(xué)了，可以學(xué)著做一些家務(wù)了。不久之后我就會開始獨立生活，所以學(xué)習(xí)一下怎么做家務(wù)對我自己也有幫助，作為我們這個小家的一份子，我也有義務(wù)打掃衛(wèi)生，保持家里的干凈整潔。

開始做了之后，我發(fā)現(xiàn)做家務(wù)真的不是一件容易的事。之前我只打掃過教室衛(wèi)生和學(xué)校公共區(qū)域的衛(wèi)生，這些地方的擺設(shè)都比較的簡單，衛(wèi)生死角也只有一些角落。但是家里完全不一樣，家里的衛(wèi)生死角實在是太多了。家里有很多的家具，每個家具的底下都是衛(wèi)生死角，有些輕一點的還可以移走，但是像沙發(fā)、茶幾這樣的大家具就沒辦法移開。有些家具離地面的距離太近，掃把和拖把都塞不進去，所以平常打掃的時候很難打掃到，長久下來，就積滿了一層厚厚的灰。

這次大掃除也是我提議的，如果因為一點困難就想放棄的話，那就太沒有毅力了。所以就算遇到了重重阻礙，我也堅持了下來。對于那些大家具的死角位置，我也不會放棄打掃。我和爸爸媽媽我們?nèi)齻€人合力把這些家具移開，把底下的位置打掃干凈之后，再移回原處。等把所有的地方都拖干凈之后，我已經(jīng)累到不想動了，但是媽媽說這還只是個開始。

接下來就是擦東西了，所有房間的窗臺、床頭燈、床頭柜、茶幾、電視柜，還有家具的頂上面，都是平常打掃衛(wèi)生的時候不會掃的，只有大掃除才會掃。我一直認為家里應(yīng)該很干凈，不會有多少的灰，但是擦的時候才發(fā)現(xiàn)，灰太多了，沒擦多少抹布就臟兮兮的了。既然都開始打掃了，我就要把它做到最好。所有地方都擦完之后，我又換水再擦了一遍?？粗械胤蕉几筛蓛魞舻模曳浅５拈_心。

最難打掃的就是廚房了，到處都是油膩膩的，需要用洗潔精把每一個地方都擦好幾遍才能擦干凈。我是先用洗潔精全部擦一遍，再用專門清洗廚房的去油污的清洗劑洗一遍，最后再用清水擦一遍。這樣一個流程走完之后，廚房干干凈凈的。

我自己切身體會過之后才知道，做家務(wù)是多么不容易的一件事。我只做了這一次，而我媽媽是要天天做。以后我在家的時候，我一定要多做家務(wù)。

勞動心得體會 篇2

經(jīng)過一個星期的勞動，我們有艱辛的付出，也有勞動后的回報，我們付出的是體力上的汗水，收獲的是精神上的升華。

歐文先生曾經(jīng)說過這樣一句話——“完善的新人應(yīng)該是在勞動之中和為了勞動而培養(yǎng)起來的”，恰是這次勞動周，讓我對這句話有了更真切與深入的理解。勞動周期間，我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動，有的在宿舍打掃衛(wèi)生，沖洗公共衛(wèi)生間?在這些崗位做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認真?？赡芎芏嗤瑢W(xué)不屑于做這樣的小事，總想做一番轟轟烈烈的大事。其實做什么事都需要腳踏實地，需要把每個細節(jié)做好。沒有在每件事情上的認真負責(zé)精神，任何事情都不會辦好。古話說“一屋不掃，何以掃天下”嗎?我們要培養(yǎng)的就是這種做事情干工作的良好品質(zhì)。

這次的勞動也讓我們明白了學(xué)會勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些在校的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的問題。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。我們應(yīng)該做我們力所能及的事情，由此聯(lián)系到我們以后的工作，就業(yè)，對于應(yīng)用型人才的我們需要靠雙手來創(chuàng)造生活，需要靠技能來創(chuàng)造明天，因此更需要具有吃苦耐勞的精神，這次勞動使我體會到了工人的艱辛，社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確做人的態(tài)度。

勞動還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。

勞動心得體會 篇3

星期天，冬日里柔和的陽光照在小貓咪咪身上，一切都顯得很平靜、溫馨。室內(nèi)的招財竹在陽光的照耀下，顯得生機勃勃。這時媽媽正在擦地，我從媽媽的身邊走過。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽渾身被汗水淋透了，我不禁一陣心酸：媽媽每天這么勞累，我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽分擔(dān)一下才對。于是我便走進媽媽，俯下身子關(guān)心地說：“媽媽，您這么勞累，該歇歇了，讓我?guī)湍系匕?！”媽媽輕聲答應(yīng)了，臉上流露出欣慰的笑容。

我在衛(wèi)生間找到了拖把。我把拖把放在水池里，打開水龍頭浸濕。再使勁擰干拖把，便來到客房。我從客房的里面往外拖。我小心翼翼地拖著，生怕弄臟了墻壁。突然，我發(fā)現(xiàn)地板上有一塊臟東西怎么也拖不干凈，便皺起眉頭想了一下，找來一個小刀片，廢了九牛二虎之力，終于把地上刮干凈了。我緊皺著的眉頭也舒展開來了。可是，現(xiàn)在又出現(xiàn)了一個差錯，使我像詩中所說的“才下眉頭，卻上心頭。”

由于我拖把擰得不怎么干，剛拖過的地腳一踩就是一個臟腳印，一個又一個。沒辦法，只有再拖一遍。我又到衛(wèi)生間，又把拖布洗了一便，洗過拖把的水真臟，烏黑烏黑的`，看來這地板是該好好拖一下了。于是，我擰干拖把又去重拖了一遍。這下地板亮得像鏡子一樣，可以照見影子了。

過了好一會，終于脫完地了，我也累得上氣不接下氣，腰也直不起來了，手也發(fā)麻了，但是看看我的家，已經(jīng)煥然一新，給人以溫馨舒適的感覺。此時，我又回想到汗流俠背的媽媽。媽媽日夜艱辛，每天又要干如山般的家務(wù)，忙得不可開交。我僅僅體驗了一次，就腰酸背痛，那媽媽呢？豈不是要比我們辛勞百倍？通過幫媽媽做家務(wù)，也使我體會到媽媽的艱辛。以后我一定要多幫媽媽做家務(wù)，減輕媽媽的負擔(dān)，不讓媽媽繼續(xù)操勞下去！

勞動心得體會 篇4

人們都說：勞動最光榮。這一周，我參加勞動課被分配到八號公寓樓值周。

當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。經(jīng)過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣應(yīng)對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自我。

這次的團體公益勞動，使我體會到了團體的力量、團體的溫暖和自我的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自我。而此刻，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情景下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕能夠起到必須的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們構(gòu)成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫忙我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

勞動心得體會 篇5

勞動創(chuàng)造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結(jié)合。在我們的汗水澆灌下，一棟棟教學(xué)樓里外煥然一新--從垃圾散亂到窗明幾凈，蜿蜒幽曲的林蔭小道因為我們的清理而顯得整潔開闊，這些凝聚了我們無盡的心血。

勞動培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。當(dāng)清晨的第一縷陽光射向窗臺的時候，我們已經(jīng)開始忙碌了。一個小時，二個小時風(fēng)雨之后的校園因為我們而變得美麗，也許是天公不作美，在勞動這周我們都頂著烈日，可我們無怨無悔。同時大家互幫互助使我們又深刻的認識到團結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高。

勞動使我們明白了無論做什么事情都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。勞動如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此！只有認定目標(biāo)，腳踏實地，才能繩鋸木斷，水滴石穿我們會在以后的人生道路上發(fā)揚吃苦耐勞的精神。正視一切挫折與困難，不屈不撓，勇往直前。

勞動培養(yǎng)了我們的社會實踐能力。勞動是我們認識到：課本知識是遠遠不夠的，我們應(yīng)當(dāng)投身社會實踐，去經(jīng)歷風(fēng)雨，去見識世界，去豐富我們的人生閱歷。因為今天我們是桃李芬芳，明天我們是社會的棟梁。健全的人格、廣博的知識、強壯的體魄、創(chuàng)新的意識、合作的精神等是構(gòu)成生命華章的要素，是參與競爭的實力。

勞動還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分，三十六行行行出狀元。每一個人都應(yīng)該在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享樂在后。努力做一個合格的社會主義新人，為社會主義建設(shè)事業(yè)添磚加瓦。

靈臺空射，一粒沙里看出一個世界，一朵花里演繹出一座天堂。一周的勞動如白駒過隙，但它使我們的思想發(fā)生了質(zhì)的飛躍，它讓我們早日屏棄了那些錯誤的思想，從而樹立了正確的人生觀、價值觀、世界觀。我們會在漫漫人生路上勇挑重擔(dān)，銳意進取，不畏艱險。我們應(yīng)當(dāng)保持人格的純正而自警；為防止人格的下滑而自律；為追求人格的升華自勵！

在這一周的勞動體會中，的確給了我們身心的鍛煉，作為勞動中的一員這更是讓我們感言頗多。在勞動課后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)分三組對這次勞動進行了討論總結(jié)，這讓我們對勞動有了更新的詮釋，更新的認識和理解。

勞動心得體會 篇6

必須得承認，我是一個比較懶惰的人，家里面的人對我也是這樣子評價的，甚至還給我起了相關(guān)的外號，在這個假期里面我卻做了一些改變我形象的事情——我參加了許許多多的勞動，很好的鍛煉了我自己。

剛剛放假回家的時候，我爸媽看我可熱情了，天天給我做好吃的，到了后面總是說我，懶惰啊、不做事啊之類的，為了避免在家“破壞母子關(guān)系”，所以我就躲到我外婆家去了。外婆的面積雖然比較大了，但是老人家在家總是想著要重一點東西，家人人勸也勸不住，所以在外婆家我本來是想好好的玩的，但是看到外婆在忙，我也不好意思在一邊玩手機吧，所以這段時間我開始了大量的勞動……

這個季節(jié)正好是種東西的季節(jié)，春種秋收，只有這個季節(jié)付出了才能夠在秋天收獲許許多多的糧食。外婆年紀也比較大了，所以也沒有種什么水稻了，只是要中幾分天的豆子和幾分天的青蒿，我本以為幾分田還是挺快的，但我沒想到對于我這個很少勞動的懶惰者，確實這樣的疲憊。因為是丘陵地球用不了機器，所以什么都是依靠的人工，而言種豆子的話，先要松土，就是給這幾分田都給挖一邊，然后在挖出一個個孔，往里面放豆子。好在我是個農(nóng)村長大的孩子，所以鋤頭還是會用的，但是幾分田的勞動下來，手上都起了好幾個水泡了，甚至了破了有起了，因為鋤田的時候需要彎腰，后面放豆子的時候也要彎腰，所以一天勞動下來腰都要斷了的感覺。

終于，兩個人忙碌了一天多的時間終于將豆子田哥青蒿田給忙完了，我也累的差不多了，可是看到所有的都弄完的時候，心里會不由自主地生出一股自豪感，覺得勞動獲得了很大的成就——盡管還是剛剛種下去都還沒發(fā)芽呢，更何況結(jié)果了。這次的勞動給了我很大的感觸，那么多的勞動者是用了多少的汗水和時間才種出糧食來啊，可是我平時的時候卻不懂得珍惜，給我第一個收獲就是要尊重勞動成果。還有就是勞動雖然很辛苦，但是真因為有勞動付出才會有后面的收獲，如果什么都不做的話，什么都不會有，甚至還是坐吃等死，所以我們平時要多參加勞動才能夠得到更好的成功。

這個假期里面的勞動讓我有了很多的認識，知道了生活中不能夠太懶惰，必須要多參加一下勞動才行。這一次的勞動也讓家里人對我印象有了很大的改觀，我也會堅持下去的，絕對不會讓他們再認為我是一個懶鬼了！

勞動心得體會 篇7

說到做家務(wù)，我就很慚愧啊，我從小到大都沒有幫父母做過家務(wù)，直到最近幾年我才做了一些簡單的家務(wù)，只在每天的飯后幫父母洗一下鍋碗瓢盆，但是，今天我想“挑戰(zhàn)”一個從未接觸過的家務(wù)，做飯！我對自己很沒有信心，也不知道做出來能不能吃，不過，還是要試試！

我從書柜里找出教授做飯的書，仔細地翻閱了一遍，最后還是決定先做最簡單的炒雞蛋，我先穿上圍裙，然后在廚房里找出了做飯的工具和原料，打了兩個雞蛋，手拿油罐，望著灶臺，我又發(fā)呆了。原因就是我怕火，可是不開火怎么做飯呀！急的圍著灶臺轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。突然，我靈機一動，找來一只厚厚的棉手套戴在手上，輕輕撥動開關(guān)，生怕被突然冒出的火苗燙到。火點著了，我將油倒入鍋中，發(fā)出了“滋滋”的聲音，我嚇得一顫，來不及看書上的步驟，連忙將兩個打好的雞蛋倒入鍋中，手忙腳亂地翻炒起來。過了幾分鐘，雞蛋的香味出來了，我將鍋放在一旁，小心翼翼地關(guān)了火。盛出雞蛋，顏色有些焦黃，好像有點糊了，用筷子夾起一塊放進嘴里，味道還可以，這畢竟是我做的第一道菜啊。我將炒好的雞蛋擺放在飯桌上，又帶著勝利的喜悅進入廚房繼續(xù)做飯。

剩下的“三菜一湯”我做起來可就熟悉多了，對于怎樣用火心里也有了底，撥動開關(guān)時已經(jīng)不再有畏懼感了，并且有了經(jīng)驗，倒油炒菜變得輕而易舉了。

爸爸媽媽回到家，看到穿著圍裙的我和放在桌子上的“四菜一湯”，都驚奇地睜大了眼。他們異口同聲地叫道“我們的孩子長大了”！要是在以前，叫我做飯根本就是不可想象的`事，眾所周知的原因就是我怕火。吃飯時，媽媽欣喜而激動流了眼淚，我也開心地笑了。

雖然有些害怕，但是我還是為父母做出了四菜一湯，這才是我的自豪！

小學(xué)生我愛運動心得體會推薦(7篇)

熱愛運動，運動會給與你健康的身體。在人生路上前行，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，哪些小學(xué)生運動鍛煉心得寫的比較好呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小學(xué)生我愛運動心得體會》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇一)

在同學(xué)們的期待下，迎來了一年一度的秋季運動會。

下戰(zhàn)書，我們來到運動會場地舉行開幕式。各個班排著整潔的方隊，他這矯健的步伐經(jīng)由主席臺，進入場內(nèi)。伴著莊重的國歌，國旗冉冉升起。領(lǐng)導(dǎo)公布了運動會開幕。運動會正式開始了。

第二天早上，同學(xué)們懷著激動的心情來到體育場，就位后期盼著運動會的開始?？上旃蛔髅?，寒風(fēng)刺骨，但是并沒有影響到我們的心情。八點鐘，運動會開始了。運動員們熱好身，進入賽場，預(yù)備開始比賽。同學(xué)們都緊張的盯著賽場上的運動員，但愿運動員們能奪得傲人的成績。

運動會持續(xù)兩天，第一天為初賽，進度很快，篩選出優(yōu)秀的運動員參加第二天的決賽。為了節(jié)省時間，也有一部門運動項目在第一天下戰(zhàn)書進行。第一天很快過去，迎來了運動會的第二天——決賽。

最消耗體力的項目是1500米長跑。槍聲響起，運動員們?nèi)珉x弦之箭一般沖出，但這是一場耐力賽，到了后面就大部門人體力不支，速度慢了下來。合法每個人都目光鎖定在賽場中的運動員身上，為他們加油鼓勁時，幕后的工作者也在同學(xué)們之間穿梭著。臺上老師拿著發(fā)話器為同學(xué)們加油鼓勁；臺下“一名名記者”舉著相機在場內(nèi)跑來跑去，為大家拍攝下每一個出色難忘的瞬間。

這一幕幕，沒有語言可以表達，也無法將它保留，但打動留在我心間。

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇二)

在我八歲的時候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時候起，爸爸就對我說：“晉晉，我告訴你一個身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個人衛(wèi)生搞完之后，先做早操，再練習(xí)跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會越來越強壯了。

我聽了爸爸的話，心想：這有什么難的。

說起來容易，可做起來真難?。傞_始我可 真受不了。我本來想只做一天運動就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說個不停。沒辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的哭，心里總想著，我流了這么多汗水，要什么時候才能身體強壯起來呢？

隨著時間的推移，我慢慢地適應(yīng)了，我沒有哭，也沒有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅持著。

果然，我九歲了，身體強壯起來了 ，也沒有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因為我勝利了！

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇三)

早在一年前，媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時候，媽媽老是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠之。

果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運動減肥法。

剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學(xué)法語一樣，估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了?？墒菦]想到的是，媽媽的愛好不但沒有消減，反而跟著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度絕不亞于前幾年學(xué)外語時的沖勁。

每次跑完步，媽媽總會拍下沿途的風(fēng)景，用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種糊口的記實吧?？粗鴭寢審膭傞_始的一公里，到五公里、六公里，再到后來十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。

現(xiàn)在，運動對于媽媽來說早已不是減肥那么簡樸。我想，對于她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水開釋；這更是一種享受的方式，在運動的過程中，找到最真的自己。

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇四)

冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。?。〔粚W(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣?！?/p>

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇五)

寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒?！庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。

來到學(xué)校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無心練習(xí)運球與走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。

現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇六)

“運動是健康之本”我是十分的賞識這句話的，咱們來推測一下：健康是生命的成本，那么運動又是健康之本，運動好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運動，身體就會“生銹?！?/p>

以前，我是一個十分討厭運動的孩子，一聽到關(guān)于運動的事，好比：跑步、打球、跳遠。我馬上焉了的茄子，假如我一跑起來五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但后來我變得熱愛運動了，由于我發(fā)現(xiàn)運動能治病。

這事還得發(fā)源于我跑步那時候。那一次，我肚子痛了起來，當(dāng)時只是一點點小痛一次，我就沒跟爸爸媽媽說，但是后來越來越痛，沒辦法，我只能和爸爸媽媽說了，當(dāng)我要說的時候，媽媽說：“小勇，今天這么好的月光，去跑步吧！”無奈，我被媽媽的挽勸下，去了。一開始因為我肚子痛就走的很慢，后面開始一點一點的好了，但當(dāng)回到家肚子也不痛了，還覺得精神十足。

就這樣，我愛上了運動，大家也一起運動吧！

小學(xué)生我愛運動心得體會(篇七)

前蘇聯(lián)作家高爾基曾說過，生命在于運動。是的，體育，生命的動力，健康樂觀的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”隨著廣播里《運動進行曲》的響起，校運會在一年的離別后又重新回歸了。在這三天里，學(xué)校的操場又將是一片的勃勃生機。

賽項表上，有我報名的一項比賽——800米長跑，被占據(jù)了最后的“寶座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成為了最后的“壓軸神器”。

眼見一個又一個的比賽項目的結(jié)束，離我比賽項目的時間也越來越近，心中也緊張忐忑不安起來，回想起了和隊員們一起訓(xùn)練的那份艱辛，從每天放學(xué)后我們都要繞著操場先跑上十圈，而后還要練習(xí)階梯跳，俯合撐，每次訓(xùn)練完后感覺身體都處于一種崩潰的邊緣地帶，衣服已經(jīng)被汗水浸透，渾身無力，連邁腿的力氣都沒有，回到家連飯都顧不上吃，倒在床上就睡著，到后期訓(xùn)練越來越輕松，每次訓(xùn)練完后身體感到無比的輕松，就連媽媽也說，最近身體練的越來越棒了。

廣播里終于傳來了召喚的聲音：“請參加800米長跑的運動員到操場的小舞臺前集合，比賽馬上就要開始了。”我有點激動又有些緊張，耳邊也傳來了老師平時一直念念叨叨的一些注意事項，不停的深呼吸，調(diào)整好自己的呼吸，告訴自己，加油，一定要為班級爭光。

在“砰”的一聲槍響聲后，跑道上的運動健兒們就如離弦的箭一般沖出去，我也卯足勁死死盯著跑道，拼命向前沖。耳邊響起了我們班同學(xué)的呼喊聲：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一屬于你!”

就在沖刺最后一圈的時候，我的體力明顯不支，喘氣的聲音連我自己都覺得有些震耳欲聾，步伐越來越重，我的速度漸漸慢了下來。我閉起雙眼，想起這些天的努力和辛苦。對，不能讓那些努力付之東流，也想起了臨比賽前班主任的那一雙期待的雙眼，對，也不能讓老師失望，要為班級爭光。眉心一鎖，牙關(guān)一咬，豁出去了，沖，最后一圈，堅持，堅持就是勝利。我不知道自己是怎么到達終點的，只知道沖出紅線的那一剎那，頭嗡嗡的響，連抬眼皮的力氣都沒有了，就攤在了地上，耳邊卻響起了一陣陣的歡呼聲。事后我才知道，我打破了學(xué)校的800米長跑記錄，而且超越第二名一圈多。

在不經(jīng)意間，我們都愛上了體育，無論貧窮富貴，都可以享受它帶來的強身健體的益處，體育，人類的最大營養(yǎng)品，全世界的身心食糧。

運動，永遠都在進行時。

孩子勞動心得體會簡短10篇

校園生活是充滿著挑戰(zhàn)的，在校園中我們會因?qū)W習(xí)內(nèi)心有所觸動。這個時候我們可以選擇動筆寫一篇細致的心得體會，通過撰寫心得體會可以加強我們的學(xué)習(xí)效果，讓我們得到成長。幼兒教師教育網(wǎng)小編為你整理了以下的“《孩子勞動心得體會簡短》”，相信您在閱讀網(wǎng)頁內(nèi)容后有所收益！

孩子勞動心得體會簡短(篇1)

時間過的可真快，煥然之間，五天勞動節(jié)的假期就這樣過去了。但是在這個五一勞動節(jié)的假期里，我卻做了一件十分具有紀念價值意義的事情，讓我覺得這個五一勞動節(jié)變得十分的不一樣起來。

在還沒有放假之前，我們的老師就給我們布置了一道特殊的任務(wù)。那就是回家?guī)臀覀兊陌职謰寢尰蛘呤瞧渌胰烁梢恍┘覄?wù)活，并且還要寫下我們的心得體會。一開始我是排斥這個任務(wù)的，但是在現(xiàn)在，在經(jīng)歷了一場酣汗淋漓的勞動體驗后，我又有了完全不一樣的心境。

五一這一天，我一大早起來就為了完成老師給我們布置的任務(wù)，幫我父母做家務(wù)活。更準(zhǔn)確一點來說，是幫我媽做家務(wù)活，因為我爸平日里要忙于工作，經(jīng)常不在家，所以大部分的家務(wù)活都是我媽在干。

首先，我來到了客廳里，我打算先從客廳收拾起。客廳的茶幾上，沙發(fā)上，地上全都是我昨晚晚上一邊看電視，一邊吃零食，而弄在上面的渣渣。費了我好大一會勁，我才成功的把零食垃圾全都清理干凈，這也讓我開始后悔我平時在吃零食的時候為什么不多注意一些。把垃圾清理完，我就開始整理茶幾上的東西，開始拖地。還沒拖到一半，我就已經(jīng)開始有一些不耐煩了，因為我已經(jīng)感覺到了腰酸背痛，但是轉(zhuǎn)念想了一想，既然我已經(jīng)在做了，我就一定要堅持做下去，而且還要做好。于是，我又一鼓作氣的接著做了下去。

到了我的第二項任務(wù)，就是清潔廁所。忍著廁所里的味道，和心里面的抵觸，我開始刷起了馬桶，這還是我第一次做這種事情，而我媽卻每天都要進行這樣辛苦的任務(wù)。我突然覺得自己這個女兒做的也太不合格了，平日里只知道享受著家里面給予的一切，不僅不懂的回報和感恩，而且還經(jīng)常抱怨。連個打掃房間的家務(wù)活也從來沒有主動的幫母親承擔(dān)過一次。想到這里，我就加快了我手中干活的速度，只想在那一天里盡可能多的幫母親做一些家務(wù)活，好讓她也體驗一天在家里面輕松的日子。

在干完所有的活之后，這一天也快要結(jié)束了。有了這一天家務(wù)活的體驗，不僅讓我體會到了我母親平日里干活的辛苦，還讓我感受到了勞動的價值和樂趣。雖然在這一天里，我一直處在一種疲憊的狀態(tài)中，但是能收獲到這些我也感覺很值得。

孩子勞動心得體會簡短(篇2)

大作家吳運鐸通過勞動解除了饑餓的威脅、課文中的三個小孩用勞動換來了各自的幸福、農(nóng)民伯伯以辛勤的勞動收獲了各種糧食……而我，也在自己第一次的勞動中真真切切地體會到了勞動帶來的喜悅。

那是一個周末的早晨，饑腸轆轆的我早早地起了床，偷偷地溜進廚房，想看看爺爺奶奶準(zhǔn)備了什么好吃的早餐?？墒钱?dāng)我看到還是那些普通常見的切片面包、生雞蛋、牛奶……我那放光的雙眼立即暗淡了下來?！懊刻於际沁@些，多沒意思呀！”我禁不住自言自語起來。“怎么?小妹，想吃什么呢?”緊隨而來的媽媽仿佛看出了我的心思，笑瞇瞇地看著我說，“要不咱們來做個點創(chuàng)意早餐吧?”——“雞蛋吐司！”仿佛心有靈犀一般，我和媽媽同時說了出來！原來啊，我和媽媽最近一起看了一個電視節(jié)目，說的就是怎么做雞蛋吐司?！班?，就它了！”媽媽爽快地說，“來，我當(dāng)助理，你當(dāng)主廚，咱們說干就干！”

“啪！”伴著一聲清脆地敲擊聲，雞蛋從蛋殼的裂縫里滑出來了，就像頑皮的小孩子從媽媽的懷里溜出來一樣?！靶∶?，小心一點，把蛋清和蛋黃調(diào)勻?！薄昂玫?。”聽著媽媽的話，我利索地用筷子攪動著雞蛋……媽媽打開了火、加熱、倒油、放入吐司、再加熱，“ok！”我一邊說，一邊用勺子講調(diào)勻的雞蛋淋在吐司上；再翻面……不一會兒，吐司就“煥然一新”，穿上了金光閃閃的“外套”。我如法炮制，很快，其他的吐司們也都換裝成功了！這中間還發(fā)生了一點小插曲，可能是我有些興奮和緊張，也可能是吐司的香味太誘人了，我站得離灶臺稍微近了點，不小心濺了一小丁點油在手背上。不過這點疼痛我還能忍受，簡單消毒包扎以后，我又開始興致勃勃地做起我的“雞蛋吐司”來！

“開飯啰！”我一手端著盛滿雞蛋吐司的盤子，一邊吆喝著走出了廚房。金黃的吐司整整齊齊地排列著，讓人垂涎欲滴的香味不斷地飄過來……爺爺奶奶、爸爸媽媽都高高興興地吃著、笑嘻嘻地夸著，連一向?qū)Τ院敛恢v究的爸爸都說味道不錯。一聲聲的夸贊和著吐司的麥香、雞蛋的鮮嫩，真是妙不可言，我的心里簡直樂開了花！

這一刻，我深深地體會到，勞動是光榮的，勞動更是幸福的；這光榮，是由于沒有勞動就沒有生活；而這幸福，則源于勞動給我、給我的親人和朋友帶來了快樂！

孩子勞動心得體會簡短(篇3)

度過了緊張而又繁忙的半個學(xué)期，最終迎來了暑假。自我早有打算，想在這個暑假里好好放松一下，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長，自我有些發(fā)愁，感覺做什么都很累，作為學(xué)生學(xué)習(xí)上有壓力，當(dāng)父母的呢？更不容易，要努力的掙錢供孩子上學(xué)。上學(xué)的時候我天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來身手，好不容易等到了放假，突然也想起要為家里做點事，減輕媽媽的負擔(dān)。

吃完了早飯，爸爸媽媽都去上班了，（畢竟我放假，爸媽還沒有放假呢）我也開始了我的秘密行動——做家務(wù)。我學(xué)著媽媽的樣貌，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每一天都要做這些家務(wù)，今日我最終體驗到了媽媽的辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利！大約過了一個多小時，我最終將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了?？墒强凑吡恋谜盏某鋈擞暗牡匕澹倚睦飿窐O了。爸媽回來后，還不等我說出口，爸爸就驚訝的對我說：“我的女兒長大了！明白心疼父母了！”

沒過幾天，家里來了客人，那天正好是暑孚，并且包餃子又是中國人最為傳統(tǒng)的方式來表達對客人的歡迎，我們家也不例外，所以那天我家吃的是餃子。我會搟餃子皮，只是慢了點兒，每次都是媽媽搟，這次我搟了，一開始的時候還能夠，搟得挺圓的，也薄厚適中，沒過去十分鐘，天啊，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃，可是眼看著，剛才被搟的皮，已經(jīng)被媽媽包完了，這時我才問：”媽，你干活太麻利了，我供不上你了?！闭媸怯行┬呃?，還不好意思讓外人看見，我就這么堅持著，一向搟！堅持，堅持，再堅持！最終咬著牙，把它搟完了，別提有多累了，手都快抽筋了，簡直就有些發(fā)木啊！

看來這活真是累人啊！小的時候自我只明白吃，卻沒有想到干活的人的辛苦，此刻才如夢初醒，自我以后不能老讓媽媽伺候了，看到媽媽那絲絲白發(fā)，心中是無限的惆悵，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里，必須要替父母多分擔(dān)一些家務(wù)，來減輕父母在生活上的負擔(dān)。秋天的逼近，家里又添了許多活，許多厚衣物要洗、整理，還要打掃屋子，我?guī)蛬寢屜匆路?，媽媽從洗衣機里拿出來，又甩干一遍，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一齊勞動感覺很幸福，我們有說有笑，不知不覺，已經(jīng)做完了。這就是勞動的歡樂所在吧。

記得小時候?qū)W過一篇課文叫《勞動的滋味》，勞動最光榮，我體味到了熱愛勞動是一個人提高的表現(xiàn)，我將會更加熱愛勞動，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。

孩子勞動心得體會簡短(篇4)

經(jīng)過一個星期的勞動，我們有艱辛的付出，也有勞動后的回報，我們付出的是體力上的汗水，收獲的是精神上的升華。

歐文先生曾經(jīng)說過這樣一句話——“完善的新人應(yīng)該是在勞動之中和為了勞動而培養(yǎng)起來的”，恰是這次勞動周，讓我對這句話有了更真切與深入的理解。勞動周期間，我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動，有的在宿舍打掃衛(wèi)生，沖洗公共衛(wèi)生間?在這些崗位做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認真?？赡芎芏嗤瑢W(xué)不屑于做這樣的小事，總想做一番轟轟烈烈的大事。其實做什么事都需要腳踏實地，需要把每個細節(jié)做好。沒有在每件事情上的認真負責(zé)精神，任何事情都不會辦好。古話說“一屋不掃，何以掃天下”嗎?我們要培養(yǎng)的就是這種做事情干工作的良好品質(zhì)。

這次的勞動也讓我們明白了學(xué)會勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些在校的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的問題。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。我們應(yīng)該做我們力所能及的事情，由此聯(lián)系到我們以后的工作，就業(yè)，對于應(yīng)用型人才的我們需要靠雙手來創(chuàng)造生活，需要靠技能來創(chuàng)造明天，因此更需要具有吃苦耐勞的精神，這次勞動使我體會到了工人的艱辛，社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確做人的態(tài)度。

勞動還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。

孩子勞動心得體會簡短(篇5)

今天下午，爺爺說要炒花生米。一聽說是我最愛吃的炒花生米，我的興趣馬上就來了，便問爺爺：“爺爺，我來炒花生米，怎么樣？” “世上無難事，只怕有心人?！?我一本正經(jīng)地說。爺爺甘拜下風(fēng)，只好同意了。

我先把鍋熱上，然后倒入少許的油，最后放入花生米。這些東西放好以后，開始用鏟子不停地翻炒。炒了不一會兒，我的胳膊就酸了，身上的汗水滴滴嗒嗒地掉了下來。眼前不時閃過爺爺每天做飯時，汗水沁滿了整個身體的情形。爺爺每天都是這樣不辭勞苦地在太陽炎熱的酷烤下給我們做著飯菜，可我們卻不知道爺爺在廚房里是這么辛苦，還在空調(diào)屋里美美地看著電視，吃著點心。

通過這次炒花生米，我體會到了爺爺每天做飯有多辛苦。我以后要多學(xué)做一些菜，多給爺爺幫幫忙，讓爺爺省省心，享享福。

孩子勞動心得體會簡短(篇6)

時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二?，F(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神，為了進一步充實學(xué)生的暑期生活，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學(xué)生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。

我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當(dāng)?shù)氐囊患页校屛易龀写黉N員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導(dǎo)下，我逐漸地學(xué)會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準(zhǔn)確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應(yīng)該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習(xí)慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。

超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同，在學(xué)校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠?？墒窃谏鐣?，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。

在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí)，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這，我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。

（1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。

（2）學(xué)會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。

（3）要堅持，不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。

（4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。

這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理，實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

孩子勞動心得體會簡短(篇7)

上大學(xué)的第一次勞動課已經(jīng)就要過去了，留下很多很多的思考。勞動是光榮的，的確勞動很光榮。那么不尊敬勞動者的人是什么?是的是可恥的。在大學(xué)里上勞動課是上一個星期的。我抽簽抽到了打掃5號樓而且還要負責(zé)5號樓的安全值班。而我要抽到了5號樓勞動組的組長，第一天帶著5個人浩浩蕩蕩的開始為期一個星期的勞動課，本以為以我們5個人打掃只有5層的5號樓應(yīng)該綽綽有余了。但是真真的考驗才剛剛開始。

第一天因為是星期六很早差不多是8點鐘去的，那些(人)還沒有睡醒。垃圾還沒有倒出來所以樓層里的垃圾還是很少，差不多干了半個小時就搞好了。第一天也是我值班，一天都要待在值班室登記來往人員，收收電費空余時間到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)打掃一下衛(wèi)生。再就沒事情做了。實際值班也很空就是坐在那里看看書聽聽歌。就這樣到中午。

下午2點半又要開始掃地可這次，就是很差表現(xiàn)的是大學(xué)生的素質(zhì)問題。開始掃了。從5號樓的后面開始掃起到后面大家就傻了眼了。早上剛剛掃的非常干凈的空地臟的就象是垃圾場。遠遠的看上去白茫茫的一片很是壯觀，沒有辦法只好老老實實的掃。經(jīng)過很長時間的努力。終于打掃好后面的空地。但還沒有等到我們走，突然間看到天空飄著好及片白白的袋子。一片一片～素質(zhì)問題大家一口同聲的說。沒有辦法。重新掃吧。終于干凈了趕快離開。掃樓道了。還好垃圾不象垃圾場那么多。大家分開掃。我掃2樓是大2住的樓層。大2了都是成年人了我想應(yīng)該都很愛干凈。當(dāng)我爬上2樓。天那那還看的見樓道呀，簡直是垃圾過道。好不容易打掃好。辛辛苦苦的倒完垃圾上樓檢查一下。我真的想大聲的罵大2的做為學(xué)哥盡然給我們表現(xiàn)了這么沒素質(zhì)的行為。一個寢室打開大門認真的仔細的把寢室掃好的垃圾掃到過道上了。瞬間又白茫茫的的一片。素質(zhì)問題我只好這么說。我我我……無話可說了。

明天就是最后一天了。一星期給我的感受就是大家都是大學(xué)生了還是這么沒有修養(yǎng)這么沒素質(zhì)。拿我身邊每天在一塊接觸到的室友來說，他換下來的衣服都是堆在桶里面湊夠一桶了拿到樓下的洗衣機去洗的，無論是冬天多的衣服還是夏天單薄的一兩件衣服都是用洗衣機洗的，能用機器絕對不會用手洗，當(dāng)然我并不是說用機器洗不好，而是我覺得有時候適當(dāng)?shù)膭趧咏^對是能夠給我們一些鍛煉的，比如以后去沒有洗衣機的地方生活了呢?難道就不洗了?在這一次的體育館打掃勞動活動中，我就發(fā)現(xiàn)了不少的同學(xué)都有這樣的問題，因為過段時間我們體育館要承包一個大的賽事，所以學(xué)校安排我們?nèi)ゴ驋唧w育館，將所有的座椅都給擦一遍，雖然我心里是有點抵觸，但是也還能接受，畢竟可以加素拓分……

我發(fā)現(xiàn)有很多的同學(xué)都是對這些勞動比較懈怠的，并不是因為不會做，而是覺得特別的累不愿意做，其實學(xué)校并沒有強制安排我們來弄，都是自愿報名的，我覺得自己報名參與了還是要好好的做吧，這也是負責(zé)人的表現(xiàn)，而我們中間部分同學(xué)就因為平時很少參加勞動，所以吃苦耐勞精神的竟然比較少算，在打掃過程中負責(zé)任的態(tài)度比較欠缺，有隨便應(yīng)付和偷懶的情況存在，在結(jié)束回宿舍的時候，我還聽到了有同學(xué)說手腳都酸了，我們報名的人是比較多的，所以每個人其實只要弄十分鐘左右就差不多了，也還是比較輕松的工作了，但是沒想到會有同學(xué)到了手腳發(fā)軟的地步了，這就是缺錢勞動的情況了。

我們參加勞動其實也是有不少的好處的，首先勞動可以鍛煉我們的體魄，讓我們變得更加健壯，再就是可以增加我們吃苦耐的精神，讓我們以后上班了能夠表現(xiàn)的更好，還有就是勤勞其實是一種好的品德，所以我們愛勞動的話，可以增加我們在別人眼中的形象，讓自己能夠更加受到別人的贊同。所以說，我們當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該要多去參加勞動，比如去做一些兼職參加下實踐活動什么的都可以，既能夠增加自己的見識，還可以培養(yǎng)自己的能力。

孩子勞動心得體會簡短(篇8)

星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，老媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓老媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓老媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到老媽的房間，為了讓老媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在老媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把老媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在老媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，老媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

老媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來老媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽易鰞鹤拥男睦飿烽_了花。

孩子勞動心得體會簡短(篇9)

此次勞動周自6月1日至6月5日。我和我的五名同學(xué)很幸運地被安排到B區(qū)1號樓，在那里我們意外地遇到了原先在我們B6寢室樓工作的值班教師，所以我們工作很簡便地就開展了起來。而另一位值班的教師是一位幽默又可愛的男教師，雖然我不清楚他的名字，可是這位幽默可愛的教師已經(jīng)答應(yīng)送給我?guī)讞l小魚。參與B1保潔的兩位大姐都很好，不僅僅衛(wèi)生打少的干凈，人又十分和藹，在我們勞動的過程發(fā)此刻她們身上其實有許多樸實又珍貴的優(yōu)點。也許，在勞動的過程中學(xué)會與值班的教師以及保潔的大姐溝通和相處也是我們此次勞動周的一個重要目標(biāo)。

勞動的過程必然會有辛苦作為調(diào)劑伴隨著我們，可是我們五名同學(xué)無論是男生或是女生都從未抱怨過，我們勞動在一齊，就算活臟了些、累了些，我們邊勞動邊聊天，歡笑聲一向伴隨著我們，誰都不會感覺到累。值班教師很心疼我們，每一天為我們安排的任務(wù)都不是很多，所以這一周的勞動，我們可謂收獲大于付出。

勞動周已經(jīng)結(jié)束，然而我們在這一周勞動中收獲的歡樂、友情以及經(jīng)驗都是最為珍貴的財富。我很珍惜這一周的勞動時間，因為我正在一點一點地理解那里面并不淺顯的意義。

孩子勞動心得體會簡短(篇10)

人們都說：勞動最光榮。這一周，我參加勞動課被分配到八號公寓樓值周。

當(dāng)我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。經(jīng)過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣應(yīng)對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實、完善自我。

這次的團體公益勞動，使我體會到了團體的力量、團體的溫暖和自我的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自我。而此刻，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情景下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕能夠起到必須的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們構(gòu)成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫忙我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

小學(xué)生我愛運動的心得體會推薦(4篇)

運動是一個需要堅持的長期過程，在我們的人生路上，不同的人有不同的感悟，一篇小學(xué)生運動鍛煉心得應(yīng)該怎么動筆呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“小學(xué)生我愛運動的心得體會”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

小學(xué)生我愛運動的心得體會(篇一)

生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我擁有健康的體魂；因為運動，讓我快樂的成長；因為運動，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運動來源于自行車。

一開始，我每天都是跑步運動，可我看到有人騎著自行車出門的時候，我便想到騎自行車的運動方法。

我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?，我剛開始學(xué)的時候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對自己說：“我一定可以的。”頓時，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學(xué)會的。”

我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個小時過去了，我終于學(xué)會騎自行車了。

我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對我刮目相看。?。∵\動，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會運動生命川流不息的激情，因為運動，我健康，我快樂。

小學(xué)生我愛運動的心得體會(篇二)

多彩的暑假即將結(jié)束，在媽媽合理地安排下，這個假期可以說過得既充實又快樂，除了上英語、奧數(shù)補習(xí)班外，大多時間都是以鍛煉為主題，項目有：軍訓(xùn)、爬山、游泳、跳繩、溜溜球…我想談?wù)勎业母惺堋?/p>

通過五天的軍訓(xùn)我學(xué)會了忍耐、自立、堅強和勇于承擔(dān)責(zé)任，懂得了什么叫做令行禁止，整齊劃一和團隊精神。讓我有一種苦中有甜的感覺。爬山是我們家的家庭活動，每周抽一天，一大早就出發(fā)，到鳳凰山鍛煉，爬山過程中，有時會覺得沒有盡頭，單調(diào)而枯燥，但當(dāng)你通過堅持，大汗淋漓地站在鳳凰山頂峰時，清新涼爽的風(fēng)吹過，你就會有一種大大的成就感。今年我的游泳技術(shù)有了新的進步，原來在深水區(qū)我還總要借助浮板，現(xiàn)在我基本能自力更生了，我憋氣的時間也比以前長了，并學(xué)會了仰泳，而且我還通過看別人在自己學(xué)習(xí)自由泳。

跳繩和溜溜球是飯后一小時的活動項目，我和媽媽會通過比賽的形式增加運動的趣味性，玩它們也是需要技巧的，要身體協(xié)調(diào)，不能心急，主要作用是可以減肥。是運動讓我有機會投身于大自然，體會到大自然的多姿和美麗，也是運動讓我強身健體并鍛煉了我堅強的意志。

小學(xué)生我愛運動的心得體會(篇三)

我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質(zhì)，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛馳出去，讓我感觸感染百米沖刺，能使我在短時間內(nèi)，施展我全部的氣力。

打籃球也是我的興趣之一。投籃球可以讓我的正確度增加。在我每次投出球時，都會感觸感染到體育的內(nèi)涵，當(dāng)球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù)，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕松、簡樸。

踢足球也是我的興趣之一?？墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘?，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當(dāng)后為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得賞識的地方，好比一些人漂亮的腳法和出色的傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。假如當(dāng)一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至?xí)屓藶橹偪瘢屓藶橹栠罂蕖?/p>

長跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不收留易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我以為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅持，什么是毅力。我一口吻跑過最長的一次是1000米，當(dāng)我跑完500米之后，就覺得不行了，我想了想，覺得應(yīng)該再堅持一會，當(dāng)我堅持到900米之后，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最后終于挺過去了。當(dāng)時我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當(dāng)時的感觸感染是無法用語言表達的。

打籃球等體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造，是力與美的象征。所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感觸感染體育，使自己成為一個體育健兒。

小學(xué)生我愛運動的心得體會(篇四)

早在一年前，媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時候，媽媽老是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠之。

果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運動減肥法。

剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學(xué)法語一樣，估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了。可是沒想到的是，媽媽的愛好不但沒有消減，反而跟著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度絕不亞于前幾年學(xué)外語時的沖勁。

每次跑完步，媽媽總會拍下沿途的風(fēng)景，用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種糊口的記實吧?？粗鴭寢審膭傞_始的一公里，到五公里、六公里，再到后來十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。

現(xiàn)在，運動對于媽媽來說早已不是減肥那么簡樸。我想，對于她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水開釋；這更是一種享受的方式，在運動的過程中，找到最真的自己。

幼兒園心得體會讀后感模板

幼兒教師教育網(wǎng)專題“幼兒園心得體會讀后感”為你推薦以下內(nèi)容。

在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，我們心中難免會有一些新的想法，老師要求每一位同學(xué)都要寫一篇心得體會。我們要不斷的對過往進行總結(jié)，可以通過書寫心得體會的方式來更深入的了解自己。你認為一篇好的心得體會包括哪些內(nèi)容呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特意為大家收集整理了“幼兒園心得體會讀后感”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園心得體會讀后感 篇1

閱讀是認知世界，吸取知識的重要方式。如何使孩子熱愛讀書，主動讀書是我們每個家長都時刻關(guān)心的事。親子閱讀是培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣的重要手段之一。在親子閱讀中不光孩子建立起了良好的閱讀習(xí)慣，其實對于我們家長來說也不失是一件陶冶情操，充實自己的有意義的事。

培養(yǎng)孩子閱讀我先從讓孩子自己選書開始，一開始不論孩子選的什么書，不論是漫畫，笑話還是童話故事，不論在我們成人眼中這種書多么的幼稚不值得一看，只要里面沒有血腥和暴力，只要內(nèi)容是健康向上的我都會給他買回來讀一讀，看一看。我覺得最開始要讓孩子自己從心里愛上閱讀，而不是我們家長命令他讀一些我們自己覺得有用的書，這樣只會適得其反產(chǎn)生反效果。等到孩子慢慢喜歡上閱讀以后我才開始給他介紹一些我覺得適合他閱讀的，有趣的書。但是我說的這些都只是給他的建議到底要買什么樣子的書最后的決定權(quán)我覺得還是應(yīng)該交給孩子。

而我覺得適合他的書我偶爾也會買下來，在他閱讀他喜歡的書籍的時候，或者在他玩的時候，在他旁邊靜靜的打開慢慢的看。有時候他就會好奇的停下手里的事，跑過來看我在干什么干的這么入迷，如果他感興趣，我就會放下書和他講講書里的故事，講到精彩的地方我就會停下來，當(dāng)他問我：“后面怎么樣了？怎么樣了？”的時候我就會告訴他我還沒有看到呢。他就會著急的自己拿著書去尋找故事的結(jié)尾了。

通過這些事我覺得孩子還是愛讀書，愛學(xué)習(xí)的，主是看家長如何去對待，如何去培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

幼兒園心得體會讀后感 篇2

古人云：“師者，傳道，授業(yè)，解惑也?！笨梢?，作為一名教師并不容易，而作為一名深受幼兒和家長親睞的教師更不容易，其肩負著是無數(shù)人的期望和重托。對新時代的教師也無疑是一次對知識、教養(yǎng)本事、綜合素養(yǎng)的考驗，其中教師對教學(xué)活動設(shè)計就是一個值得研討的問題。

在實踐與反思中，我覺得幼兒園的活動設(shè)計，必須以促進幼兒發(fā)展為出發(fā)點。教育活動設(shè)計應(yīng)適應(yīng)幼兒水平，對所提出的教育目標(biāo)，既不可任意拔高，也不能盲目滯后。資料應(yīng)以幼兒身心發(fā)展的成熟程序為基礎(chǔ)，注重幼兒的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。幼兒發(fā)展的動力是內(nèi)部矛盾，活動設(shè)計應(yīng)促進幼兒內(nèi)部矛盾的產(chǎn)生并解決，促進幼兒盡早盡快地獲得發(fā)展。教師不應(yīng)當(dāng)把著眼點放在幼兒今日明白了什么，明天將學(xué)會什么，而應(yīng)當(dāng)著重研究如何培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造本事，如何使幼兒在活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，以及該活動會對幼兒的發(fā)展起什么作用等方面。

幼兒園教育活動設(shè)計的生活化，就是要使幼兒園的教育具有生活的色彩和意義。要求選擇貼合學(xué)前兒童學(xué)習(xí)的生活經(jīng)驗，把富有教育價值的資料納入教學(xué)之中，增加教育的人文精神。眾所周知，對幼兒來說，生長是重要的，他的發(fā)展是隨著生命運動而進行的。兒童在自我的`親身生活實踐中，不斷地探索和學(xué)習(xí)，由此獲得各種生活知識，習(xí)得人際交往的經(jīng)驗，為以后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。所以，幼兒園的活動設(shè)計，應(yīng)緊密結(jié)合幼兒的生活，遵循生活化的原則。

學(xué)前兒童的生活是活動，愛活動是學(xué)前兒童的天性?；顒踊瓌t是指教育活動的設(shè)計和組織應(yīng)以活動為基本形式，其本質(zhì)是經(jīng)過調(diào)動幼兒進取進行外部活動而引發(fā)進取的內(nèi)部活動。這種內(nèi)部活動不僅僅是智力運演，也是情緒調(diào)節(jié)、態(tài)度構(gòu)成、知識結(jié)構(gòu)化過程。

幼兒園心得體會讀后感 篇3

別人向我推薦了一本書，書名叫《我為誰工作》。閑暇時細閱，頗有感觸。就象書中所言：在這個世界上，最有力量的東西，莫過于書了。一本好書能改變?nèi)说囊簧?，讓一個人從失敗走向成功，從憂傷走向歡樂，從灰心失意走向奮發(fā)圖強。的確，一個人讀的書越多，就越能明白事理，也就更能讀懂人生，更加珍惜人生。人們說人生是一條路，而這條路確實是無數(shù)本書鋪成的。如果沒有了書，那么它就失去了本身的意義，就會永遠只是一條普通得不能再普通的路，甚至?xí)兂梢粭l被人們遺忘了的路，一條被人們丟棄了的路。培根的一段話尤為精彩：“讀書使人明智，讀書使人聰慧，數(shù)學(xué)使人思維精密，哲理使人思想深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯學(xué)使人善變……無非就是讓我們博覽群書。如果我們能做到這一點，相信我們的生活就必須會充實幸福。

《我為誰工作》就是這樣一本好書。雖然我只是把它粗略讀完，但封面上的一段話給我很大的感悟：在工作中，不管做任何事，都應(yīng)當(dāng)把心態(tài)回歸到零，把自我放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每個任務(wù)都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門，千萬不能視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜，結(jié)果做得心不甘、情不愿，于公于私都沒有裨益。我們當(dāng)中的有些人，時常處于消極頹廢的心理狀態(tài)中，覺得社會太大，自我所學(xué)、所想的在現(xiàn)實中經(jīng)常行不通。完美、成功的境界離自我更是遙不可及。于是，便有些垂頭喪氣，駐足不前，面臨人生的道路一片茫然，不知所措。也有時候，對自我當(dāng)前的工作不太滿意，導(dǎo)致了一些負面的情緒。這樣，抱怨與痛苦就產(chǎn)生了，在這個時候，一本好書，它能夠幫忙我們，它啟示了我們的思維，掀起了我們久違的熱情，亦詮釋了某些灰與黑的現(xiàn)實本質(zhì)。

然而，工作又是什么呢？我認為，工作是每個人對社會應(yīng)盡的職責(zé)，如果沒有機會工作或不能從工作中享受到樂趣的人，就失去了人生的意義，他們就不能完整地享受到生命的樂趣。工作是付出努力以到達某種目的。每個人都有自我的目標(biāo)，也有自我的夢想，正是為了獲得某些東西到達某些夢想，或是成就自我，為了拓寬、加深、提高自身的技能，將自身全面發(fā)展成為和諧美麗的人，我們才會專注于一個方向，并為此付出畢生的心血。工作是一個施展自我才能的舞臺，除了工作，沒有哪種活動能有如此高的充實自我、表達自我的機會，以及如此強的個人使命感，和種種活著的理由。工作的質(zhì)量往往決定著生活的質(zhì)量。

要明白，工作是我們要用生命去做的事情。你，在為誰工作？讓我們一齊來調(diào)整好自我的心態(tài)，一齊走向成功之路。在這個浮躁的時代，我們更需要用熱情去重燃工作的活力，再來一次觸動心底的反思，讓我們每個人都能夠從內(nèi)心深處承認并理解：我們在為他人工作的同時，也在為自我工作。這個樸素的人生理念，職責(zé)、敬業(yè)、忠誠就從而誕生了。敬業(yè)鑄成燦爛人生。愛崗，在自我的崗位上閃閃發(fā)光。在平凡中創(chuàng)造著不平凡的輝煌，勤奮努力、自強不息，要明白我們不是在為誰工作，更不單純是為了賺錢，我們是在為自我的夢想而工作。我們要把自我當(dāng)作工作的主人，才能更好地從中獲得發(fā)展的機遇。

不言而喻，答案已經(jīng)很明顯，我們是為自我而工作，在為自我的人生工作，既然這樣，我們就應(yīng)當(dāng)負起天經(jīng)地義的職責(zé)，義不容辭以誠信為立身之本，言必有信，行必有果，盡心盡力，忠誠第一，忠誠于工作，忠誠于同事，誠實坦率，視誠實為生命，敞開心扉，坦蕩處世，率直為人，把職業(yè)當(dāng)作生命的信仰。記住，我們是在為自我的人生而工作，一齊努力、一齊奮斗，為創(chuàng)立和諧社會而盡我們每一個人的職責(zé)。

幼兒園心得體會讀后感 篇4

影子，從來都是孩子喜歡的伙伴，在陽光下追逐影子，一直都是孩子樂此不疲的游戲。但是，孩子是不是認真觀察過自己的影子呢？是否考慮過影子和自己的關(guān)系呢？

在《我的影子》這個讀本中，通過文本對影子的描述和畫面對人物行為的描述，生動地講述了影子和本體的關(guān)系，從靜態(tài)到動態(tài)，啟發(fā)幼兒觀察日常生活中司空見慣的現(xiàn)象。讓孩子觀察畫面，找出人物動作和影子的關(guān)系。找出太陽照射角度和影子形態(tài)、位置的關(guān)系，是這個讀本的學(xué)習(xí)重點。

我在讀完《我的影子》這個讀本后，我的第一感覺就是—要上好這一節(jié)課必須先讓孩子有“影子”這一方面的經(jīng)驗。我應(yīng)該怎樣讓孩子獲取這一方面的知識，讓孩子對“影子”的現(xiàn)象產(chǎn)生興趣呢？這些都是要課前為孩子所鋪墊好的。所以我必須通過一些“影子”的游戲，如：在陽光下玩“踩影子”的游戲、把物體放在陽光下看看物體的形狀與物體影子的區(qū)別等等來幫孩子鋪墊好這些知識。但在課前如果天氣不允許，沒有太陽，怎么才能讓孩子獲取“影子”的知識呢？我想那我們就可以用手電筒來代替吧。通過讓孩子玩手電筒，讓孩子在手電筒下玩“手影”的游戲。還有小朋友站著，手電筒從不同角度照到小朋友的身上，讓小朋友觀察影子的變化等等的游戲。

在幼兒看書、猜圖過程中，我還應(yīng)該注意啟發(fā)孩子的想象能力，我要將科學(xué)的理論知識在課堂中讓孩子進行實踐操作，使孩子能充分的理解讀本的內(nèi)容，引導(dǎo)孩子能在課堂中結(jié)合自己的生活經(jīng)驗進行表述。

《我的影子》是個很好讀本，而且很有趣。文本的內(nèi)容以“影子”為線索，一路牽引孩子的學(xué)習(xí)興趣。讀本本身又有許多地方是能夠讓孩子去操作探索的科學(xué)知識，這樣孩子在學(xué)習(xí)的過程中，不僅的想象力得到了發(fā)展，而且動手能力也同時又有了很大的提高。

教師讀書筆記——優(yōu)秀是教出來的

第一次聽到《優(yōu)秀是教出來的》這本書的名字時感覺怪怪的，優(yōu)秀當(dāng)然是培養(yǎng)出來的，這本書到底想要說明什么呢？于是我對這本書充滿了渴望。

一拿到這本書，我就迫不及待地翻閱起來，結(jié)果出乎意料的是我沒有那種“眼前一亮”的感覺，相反覺得作者羅恩克拉克先生所描述的教育場景，所提的要求都有一種似曾相識的感覺。說話先要講禮貌、主動詢問表關(guān)心、乘坐公車不吵鬧、見到老師問聲好，完成作業(yè)不拖延等這些不都是我們老師平時經(jīng)常強調(diào)的嗎？書中沒有長篇累牘的大道理，有的只是些微不足道的小細節(jié)。但是再次拜讀第二遍的時候，我不得不佩服作者的這種對事業(yè)執(zhí)著追求的精神。對于一個老師來講，《優(yōu)秀是教出來的》確實是一本不可不讀的好書，讓我對教育又有了一層新的認知。作者抓住教育過程中容易被人們忽視的細節(jié)，既對孩子嚴格施教，又用愛心和熱忱贏得了他們的愛戴和尊敬。克拉克老師不僅僅將注意力放在提高孩子的學(xué)習(xí)成績上，而且更加注重培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣和教養(yǎng)。

作為成功的教育者，作者在書中沒有談及如何教書、如何分析教材、如何準(zhǔn)備教案，而更像是在談?wù)撊绾螢槿颂幨?、待人接物。一個個活生生的例子生動形象，作為讀者絲毫沒有感覺枯燥乏味，相反感覺作者所描述的就在我們身邊，親切自然。書中講述的創(chuàng)造奇跡的55個細節(jié)確實常常被人們忽略，而正是細節(jié)創(chuàng)造了奇跡，成就了輝煌。書中提倡對孩子要從小在平時的一點一滴、一舉一動中體現(xiàn)出尊重孩子、寬容孩子、賞識孩子，并了解孩子的內(nèi)心世界，讓孩子從生活中學(xué)習(xí)，從鼓勵中學(xué)會自信、從寬容中學(xué)會耐心、從贊美中學(xué)會感激、從接納中學(xué)會自愛、從賞識中學(xué)會行動、從分享中學(xué)會感激、從誠實中學(xué)會真理、從公平中學(xué)會正義、從關(guān)心中學(xué)會尊重、從保護中學(xué)會信任、從關(guān)愛中學(xué)會友善??

在日常的工作中，羅恩克拉克的幾點做法給了我不少啟示。例如：一個“問題”學(xué)生已經(jīng)很多天沒有交作業(yè)了，羅恩克拉克和他家長聯(lián)系了多次都沒有聯(lián)系到。有一次總算聯(lián)系到了，

勞動心得體會簡短匯編

編輯為大家精心整理了勞動心得體會簡短，有需要的朋友就來看看吧。校園生活是充滿歡聲笑語的，在校園中我們會因?qū)W習(xí)而有很多感悟。這個時候我們可以選擇動筆寫一篇細致的心得體會，心得體會是將自己一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)或者工作通過文字記錄下來。

勞動心得體會簡短 篇1

上周我們班級進行了為期一周的勞動，在這一周里我的任務(wù)是打掃宿舍樓，在開始的第一天我們就感到了勞動的艱辛，但是一切都得堅持。

當(dāng)一周的勞動結(jié)束了，我們切切實實是在作為一名普通的勞動者在揮灑汗水的。我深深感受到了工作人員的艱辛和不容易，更會注意以后自己的行為。

我們是大學(xué)生還沒有走向社會，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的勞動周，使我體會到了工人的艱辛，社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確做人的態(tài)度。

勞動者每天都付出辛勤的勞動，為我們營造了一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們每天有著一個好心情行走在校園里。勞動創(chuàng)造財富，而我們的勞動就是營造了了美麗的校園環(huán)境相對于勞動成果我們付出的再多也是值得的。我還懂得了勞動需要互相幫助有合作精神。這樣才能發(fā)揮出每個人最大的特點和優(yōu)點。

這一星期的勞動增強了我們對社會的認識。讓我們接觸、了解社會，增強我們的社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的勞動周，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。在競爭如此激烈的社會，對于我們這些大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。為以后步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。只有現(xiàn)在了解社會才能在今后順利的融入到社會里。

勞動心得體會簡短 篇2

度過了緊張而又繁忙的半個學(xué)期，最終迎來了暑假。自我早有打算，想在這個暑假里好好放松一下，然后再去做別的事情，隨著年齡的增長，自我有些發(fā)愁，感覺做什么都很累，作為學(xué)生學(xué)習(xí)上有壓力，當(dāng)父母的呢？更不容易，要努力的掙錢供孩子上學(xué)。上學(xué)的時候我天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來身手，好不容易等到了放假，突然也想起要為家里做點事，減輕媽媽的負擔(dān)。

吃完了早飯，爸爸媽媽都去上班了，（畢竟我放假，爸媽還沒有放假呢）我也開始了我的秘密行動——做家務(wù)。我學(xué)著媽媽的樣貌，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每一天都要做這些家務(wù)，今日我最終體驗到了媽媽的辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利！大約過了一個多小時，我最終將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。可是看者亮得照的出人影的地板，我心里樂極了。爸媽回來后，還不等我說出口，爸爸就驚訝的對我說：“我的女兒長大了！明白心疼父母了！”

沒過幾天，家里來了客人，那天正好是暑孚，并且包餃子又是中國人最為傳統(tǒng)的方式來表達對客人的歡迎，我們家也不例外，所以那天我家吃的是餃子。我會搟餃子皮，只是慢了點兒，每次都是媽媽搟，這次我搟了，一開始的時候還能夠，搟得挺圓的，也薄厚適中，沒過去十分鐘，天啊，我的手腕疼，總想舉起來晃一晃，可是眼看著，剛才被搟的皮，已經(jīng)被媽媽包完了，這時我才問：”媽，你干活太麻利了，我供不上你了?！闭媸怯行┬呃?，還不好意思讓外人看見，我就這么堅持著，一向搟！堅持，堅持，再堅持！最終咬著牙，把它搟完了，別提有多累了，手都快抽筋了，簡直就有些發(fā)木??！

看來這活真是累人啊！小的時候自我只明白吃，卻沒有想到干活的人的辛苦，此刻才如夢初醒，自我以后不能老讓媽媽伺候了，看到媽媽那絲絲白發(fā)，心中是無限的惆悵，我的青春換來的是父母的衰老。以后我在假期里，必須要替父母多分擔(dān)一些家務(wù)，來減輕父母在生活上的負擔(dān)。秋天的逼近，家里又添了許多活，許多厚衣物要洗、整理，還要打掃屋子，我?guī)蛬寢屜匆路?，媽媽從洗衣機里拿出來，又甩干一遍，我去它們晾在衣服桿上，和媽媽一齊勞動感覺很幸福，我們有說有笑，不知不覺，已經(jīng)做完了。這就是勞動的歡樂所在吧。

記得小時候?qū)W過一篇課文叫《勞動的滋味》，勞動最光榮，我體味到了熱愛勞動是一個人提高的表現(xiàn)，我將會更加熱愛勞動，在勞動中體味生活，在勞動中體味人生的樂趣。

勞動心得體會簡短 篇3

上周我們高二（1）班完成了作為值周班級的值周任務(wù)，我也完成了我作為學(xué)生校長助理的校內(nèi)社會實踐任務(wù)，對此我頗有感悟。

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！北敬涡?nèi)社會實踐，給我提供了一個良好的平臺，讓我能夠真真正正的仔細思考人生的價值及學(xué)習(xí)的意義。

人生的價值就在于創(chuàng)造價值，在于在社會實踐中奉獻自己，創(chuàng)造自己的價值。本次校內(nèi)社會實踐，作為學(xué)生校長助理，職責(zé)就在于替校長分憂，收集值周中遇到的各種問題，并反映到各個部門。

上崗第一天，我們便來到辦公室向校長報到。校長指導(dǎo)我們：要學(xué)會自主管理、主動服務(wù)，在職期間要熱情地收集同學(xué)們的問題，文明地制止各種不文明行為，工作時要講究方法，溝通時要注重情感交流，完成自我鍛煉。這席話使我受益匪淺。

本次校內(nèi)社會實踐，我按照校長的指導(dǎo)，在行政樓內(nèi)熱情地為同學(xué)和老師們服務(wù)，并紀律下了每周的值周情況，協(xié)調(diào)各值周部門的工作。

在這期間，我學(xué)習(xí)到了許多。我漸漸明白，學(xué)習(xí)的意義，就在于知道如何去學(xué)習(xí)，而并非只是學(xué)習(xí)本身。此次校內(nèi)社會實踐，在溝通的過程中，我提高了自己的交際能力；在收集問題的同時，也鍛煉了自己分析問題的能力。我們在課本中學(xué)到的知識，或許不能直接運用于實踐，但卻能以另一種方式影響到我們的實踐活動，即處理問題的方式角度以及歸納技能的方法。

同時，我也認識到，我們的快樂總是伴隨著奉獻的。在社會實踐服務(wù)的過程中，我感到很快樂，不懂得奉獻的人，就很難體會到奉獻的快樂。而這種奉獻精神必會伴隨著我，讓我越行越遠。

勞動心得體會簡短 篇4

“春陰垂野草青青，時有憂花一樹明”。眼看就要五一勞動節(jié)了，我們在老師的帶領(lǐng)下，頂著烈日來到操場上參加拔草活動。

操場上原本生機勃勃地草坪現(xiàn)在雜草叢生。雜草們都昂著頭挺著胸，一副得意洋洋地樣子，神氣地大喊道：“草坪是我的，我是這里的大王，它們都是我的奴隸?！倍慌缘夭萜簠s垂頭喪氣地站在那，一副沒精打采地樣子。今天我們就要把可惡的雜草拔光，看它們以后還怎么耀武揚威。

老師告訴我們，球形的細長的植物是我們?nèi)斯しN植的草坪，而頭上長著像小麥穗的是雜草。老師一聲令下，我們立馬向四面八方奔去。哇!這里有一叢雜草。我趕緊狂奔過去，彎下腰，把雜草扭成一團，再抓住雜草的根部，左右搖晃，雜草生氣地大喊大叫：“你到底要干什么?我是這里最厲害最高貴的草?！蔽液敛涣羟榈赜昧σ惶?，這棵雜草就成了我的戰(zhàn)利品。

我俯下身子繼續(xù)尋找。咦，這塊草坪里怎么有紅色的血液。我趕緊湊近刨開土仔細瞧了瞧，原來是棵紅色雜草，身上還長著“小刀子”。我先用手將它的頭部從泥土里提了出來，接著拉住它的根部想將它連根拔起。可是這雜草真夠倔強的，躲在大地媽媽的懷抱里怎么都不肯出來?！拔疫€治不了一棵雜草。”我氣憤地想著。我又將雜草邊上的泥土松了松，再用力向上提起，可是這雜草還是無動于衷。這可怎么辦呢?突然我眼前一亮，發(fā)現(xiàn)一根枯樹枝。我一狠心，把樹枝掰斷，用手磨磨尖，然后用力地插向雜草的根。泥土頓時松了許多。這方法管用，我立馬充滿了自信，又來回地插了幾次，再用力一提?！耙?”這倔強的雜草終于被我消滅了。

我們在明媚的春光中結(jié)束了這次快樂的活動。同學(xué)們手中的垃圾袋都裝得滿滿的，小草也微笑著看著我們，迎風(fēng)擺手向我們道謝呢。

勞動心得體會簡短 篇5

x月x日我們開展了我們的公益勞動，我們勞動的資料是打掃圖書館及附近的校道。雖然這看似一個很普通很簡單的勞動，卻使我從中產(chǎn)生以下心得。

首先，此次活動增強了我的服務(wù)意識。勞動中我更加深刻地了解到要牢記黨的根本宗旨，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想的重要性。這不是從口上說說就行，還要從實際勞動中體現(xiàn)出來。作為黨課培訓(xùn)的對象，我們應(yīng)當(dāng)時刻牢記吃苦在前，享受在后。雖然我們是在學(xué)校中進行的勞動，這也是為同學(xué)服務(wù)的表現(xiàn)。我們每一位同志都十分認真地對待著。我們在認真學(xué)習(xí)增強黨性修養(yǎng)的同時還要時刻謹記用實際行動來樹立黨的形象，堅持黨的先進性。

其次，我們要起到帶頭作用。要有“團結(jié)、拼搏、務(wù)實、創(chuàng)新”的工作態(tài)度，要有“領(lǐng)頭、嚴己、開拓、實干”的工作精神，雖然此次勞動僅有我們在進行著，可是我相信，在我們的帶領(lǐng)下會有很多同學(xué)向我們學(xué)習(xí)的。此次雖然是一次平凡的勞動，但在我們每一位同志的心中卻是一件不平凡的事情，我們的每一位同志都是黨的形象的體現(xiàn)和代表，我們都以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴格地要求自我。黨的形象是好是壞，人民心中有一桿秤:形象好，就會得到人民廣泛的認可和支持;形象不好，人民就會感到不滿和失望。所以，形象問題不是個小問題，直接關(guān)系人心向背，關(guān)系黨和國家的生死存亡。雖然我還沒有成為一名黨員，可是我的思想和行動告訴我:我要用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自我，要樹立好良好的形象，努力做到讓自我滿意，讓同學(xué)滿意。

最終，我認為此項活動不僅僅給我?guī)砀杏|，我相信，我的每一位同志也能從中有所收獲。我們牢記黨課上學(xué)習(xí)的:1堅持先進性，發(fā)揮先鋒模范作用。2、在思想和行動下都要全心全意為人民服務(wù)。3、進取起到帶頭作用，要肯干、愛干，并且做到吃苦在前，享受在后。以上就是我從此次勞動中得到的一些感受和體會。

勞動心得體會簡短 篇6

金秋十月，我院為培養(yǎng)學(xué)生做事的進取性和提高自我動手的本事，舉行了一次公益勞動周課。我就被分配到校圖書館電子閱覽室。

經(jīng)過幾天的勞動，我深有體會，也懂得了許多。萬事都不是那么容易，僅有自我不斷克服困難才能成功，做事要認真、塌實。高興的是，“大小姐、公子哥”的我們在教師的帶領(lǐng)下經(jīng)受住了考驗，大家工作都很認真、進?。」ぷ鞯耐瑫r也讓我們鍛煉了自我、認識了自我。很感激學(xué)校給了我們這次鍛煉自我的機會，讓我們體驗了工作的不易，思索著爸媽的辛苦。

我相信：我們終有一天回超越自我，一步一步，塌塌實實干出自我的風(fēng)采！

勞動心得體會簡短 篇7

當(dāng)我真正參加到勞動中才發(fā)現(xiàn)勞動周給我的遠遠不止這些。打掃衛(wèi)生、拖地板、在大廳登記外來人員，這些看起來不起眼的事，做好并不容易。首先要服從教師的安排，還要和其他同學(xué)分工合作。這就需要有團隊精神、團體觀念，不能拈輕怕重。

可能所有的同學(xué)都有這種體會，打掃后的宿舍樓十分整潔，在這種環(huán)境里會感覺很舒服?？傻酵砩希瑯堑?、地板上就十分地臟亂。瓜子皮、水果皮、塑料袋，甚至污水、煙頭滿地都是。其實只要我們平時稍微注意一下，我們的生活環(huán)境就不至于此。在垃極桶的附近每一天都有很多塑料袋，地上甚至?xí)袣埜渲?。禮貌只離我們幾步之遙！在勞動期間，我深深地體會到了這種陋習(xí)給別人帶來的不便，對這種不禮貌行為深惡痛絕，并督促自我改正，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勞動周里參加完勞動后，還會有很多空閑時間。這是一個復(fù)習(xí)功課的絕好時機，平時難得這么集中的時間。或總結(jié)前一段的學(xué)習(xí)或預(yù)習(xí)下頭的課程或看自我喜歡看的書，總之我們要好好把握而不是浪費時間。有這種時間觀念，一個星期才不會轉(zhuǎn)眼就溜走。

勞動心得體會簡短 篇8

上學(xué)的時候天天享受著父親母親的照顧，飯來張口、衣來身手，今天也想為家里做點事，減輕母親的負擔(dān)。

吃完了早飯，父親母親都去上班了，本人也開始了本人的秘密行動--做家務(wù)。本人學(xué)著母親的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，本人已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到母親每天都要做這些家務(wù)，今天本人終于體驗到了母親的辛苦，本人到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利！大約過了一個多小時，本人終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，本人也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板，本人心里樂極了。

休息了一會，看看時間快十點了，本人又開始了第二項秘密行動--幫母親煮米飯。

本人從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學(xué)著母親洗米的樣子，用手反復(fù)將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進高壓鍋，添了足夠的水(母親曾經(jīng)告訴本人，水位要沒過手面)，蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了二十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，本人聞到了米飯的香味，米飯終于熟了！本人甚至有些激動，急忙關(guān)掉了液化汽閥門，然后坐到沙發(fā)上等母親下班。

一會兒母親回來了，一進門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮啊?”“是本人擦的！”本人從沙發(fā)上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果，“母親快到廚房看看，還有驚喜呢?！闭f著本人就將母親拉進廚房，“看看，本人還煮了米飯呢?！北救搜笱蟮靡獾啬玫魤毫﹂y，掀開鍋蓋，說：“母親，嘗嘗本人的手藝。”說著，拿筷子夾了一點米飯放到母親嘴里，“喲，米飯有點夾生呢。你好象火候有些輕了?！北救藝L了一口，果然有些硬硬的，母親又告訴本人，壓力閥跳動后還要繼續(xù)煮十分鐘才可以停火，哦，原來如此！

雖然今天的米飯不如母親做的那么可口，但吃飯的時候，本人看到父親母親的臉上一直洋溢著笑容，父親告訴本人，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，母親也直點頭表示同意，本人從他們贊許的眼神中受到鼓舞，本人想，本人會繼續(xù)努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。