假期學習計劃

假期學習計劃(精華14篇)。

如何著手準備范文呢？在職場上，高效的溝通離不開文檔撰寫，因此范文必不可少。我們可以借鑒范文的優(yōu)點并修補缺陷，養(yǎng)成良好的寫作習慣。小編為您推薦“假期學習計劃”，希望您閱讀并與朋友分享本頁內(nèi)容！

假期學習計劃 篇1

1、制定學習計劃

假期學習計劃的制定對我們學習生活都有很重要的意義，我們可以根據(jù)自己的實際情況制定學習的計劃，并且在制定計劃之前，要有自己的計劃。有了計劃，才能有動力去學習。

2、學習時間的分配方

學習時間是最重要的事情，我們應該合理安排好自己的學習時間，這樣我們就可以有效提高時間利用率。

3、在完成計劃之后，要多讀幾本書，這樣我們就可以對我們所學的知識有更為深刻的了解。

4、我們要注意培養(yǎng)自己的學習興趣。我們要想辦法提高自己的學習興趣，那么就要養(yǎng)成良好的學習習慣。

5、我們要養(yǎng)成做好預習和復習的習慣。我們要提高自己的預習能力，預習是指對所學內(nèi)容的一次全面梳理。預習時，我們應該做到：

①明確預習的目的

②明確預習的時間

③明確復習的目的

④明確預習時應該注意的問題

6、制訂計劃書時，要注意：

①要注意計劃的安排和總結(jié)。計劃要有一定的彈性，不要隨便翻書。這個目的是為了明確，所以要按計劃完成。

②要注意完成計劃的過程，要抓住其中的關鍵。預習過程中，要多問幾條問題：如果你發(fā)現(xiàn)你要預習的內(nèi)容是什么，你可以用什么方法來預習，你應該會用什么方法來鞏固你所預習的內(nèi)容?如果你可以的話，這一點是很重要的，也是有用的。

③要注意完成計劃的過程。一定要有一定的目的。計劃過程中，你要善于把知識的重點和難點掌握，不要一味地盲目地追求完成，要注意總結(jié)和積累。

7、制訂計劃書時，要注意的問題

①要明確計劃的時間和完成的速度。計劃的時間是有限的，但是一定要有效果，一定要有意志。

②要注意知道哪些時間是需要記憶的，哪些是不用記憶的，哪些是需要記憶的。

③要養(yǎng)成做好計劃書的習慣。要制訂計劃書時，首先要明確什么事，什么事情做完了，什么事情做的對的什么，什么事情做錯的地方等等，這些都要有計劃有步驟地完成。

8、要養(yǎng)成看日記、讀報紙、報刊以及其他書籍的習慣。在完成了自己預習計劃之后，可以在網(wǎng)上查閱有關這一方面的書籍，并且能夠在網(wǎng)上找到一些有關自己需要看的和資料。

9、要養(yǎng)成做好日記、讀報以及其他的習慣。在完成了自己預習的過程之后，還要對日記、讀報以及其他資料進行整理，將自己所看到和了解的內(nèi)容摘抄下來，并且要在網(wǎng)上查閱和完成，要保證每天的資料有質(zhì)量地完成。

10、要養(yǎng)成做好讀書筆記以及摘抄的習慣。每學年的大部分時間都是在做的日記，有的同學還是會寫摘抄，但是每周都有一些同學寫出自己的讀后感，或許是因為有些同學寫得太潦草，不能做到長篇大論，或許是因為自己讀得不夠，所以每次讀完之后，要養(yǎng)成摘抄的好習慣，并且記錄好自己的感受，這是我們必須要做好的。

11）要養(yǎng)成做讀書筆記的習慣。每天晚飯前的時候，要把當天的讀書筆記和讀書心得記錄下來，并且記錄在筆記本上，每個星期讀一篇文章，這樣就能夠?qū)⒆约涸趯W習中發(fā)生的一些感人或者或或者或是自己的一些體會或者或者是一些做法記錄下來。

12、要養(yǎng)成寫日記、讀書筆記的習慣。寫日記、讀書心得和讀書心得是一種交際性的工具，是與大家對話的過程，也是與大家自己交換見聞的過程。

13、要養(yǎng)成做好讀書筆記的習慣。每天晚上的學習，最容易疲勞，因為當天的學習任務較重，所以要把當天的筆記整理好，做好筆記以及復習時的筆記。

14、要養(yǎng)成讀書筆記的習慣，讀書筆記的內(nèi)容很多，但是一定要記好。讀了這一本書，你可以從中找到一些自己沒有讀過的東西，以便在寫作時有的放矢。每天晚飯后，應多多練習寫作技巧。每周一、三、四、六、日，應該是我們大二學習的最后階段。所以，每天晚飯后，我們應該養(yǎng)成良好的寫作習慣。

15、要養(yǎng)成做好復習的習慣。復習時，我們要做好復習計劃，以提高復習質(zhì)量。復習后，應該做些相應的練習題。

假期學習計劃 篇2

1.每天學習4小時，包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力

2.每天聽30分鐘英語

3.中午睡兩個小時，下午學習或者出去參加體育活動

學習一定要講究方法，改進學習方法的本質(zhì)目的是提高學習效率。

學習效率的高低是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低對學習成績有重大影響。當一個人進入社會后，他必須在工作中學習新的知識和技能。這個時候，一個人的學習效率會影響到他或她的工作表現(xiàn)，進而影響到他的事業(yè)和未來。由此可見，在中學階段養(yǎng)成良好的學習習慣，學習效率高，對人的人生發(fā)展大有裨益。

可以說學習效率高的人一定是學習成績好的學生(言下之意是學習成績好不一定學習效率高)。因此，對于大多數(shù)學生來說，提高學習效率是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率不是一蹴而就的，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗可以借鑒，但必須充分結(jié)合自身特點。影響學習效率的因素有一些，但更多的是學習之外的因素。首先要培養(yǎng)良好的學習習慣，合理利用時間，注意“專心、細心、持之以恒”培養(yǎng)基本素質(zhì)，要深刻認識自己的優(yōu)缺點。一句話，“世上無難事，只怕有心人。"

假期學習計劃 篇3

寒假已經(jīng)來臨，漫長的寒假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。應該把這寒假過得輕松與虧，充實而有意義。

一、科學合理地制定寒假活動計劃

假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，最好制定一份“寒假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認真復習，迎接中學的“入學編班測試”

這個測試是小學階段學習的一個總結(jié)，寒假中，要把學習的所有內(nèi)容認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用寒假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

此外，寒假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

假期學習計劃 篇4

許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果。關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

1.看數(shù)學書，盡量把基礎的知識懂透。

暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)理化

不做題是不行的，數(shù)理化講究見多識廣，有些個別見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學

假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A習

也是有必要的當然，能力不同，要求不同

語文語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎;

英語記單詞。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要;

假期學習計劃 篇5

學生方面

1、做好科學實用的學習規(guī)劃表

寒假里，初三生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，早晨30分鐘回顧前一天學習的重點內(nèi)容，晚上30分鐘總結(jié)今天學習的內(nèi)容，起到事半功倍的效果。同時，各學科的復習穿插進行，有利于減輕大腦疲勞，提高學習效率。

2、寒假注意補習弱科，提高綜合成績

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣，摒棄越弱越不學，越強越想學的心理認知習慣。根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。

3、增加閱讀量，留心作文素材

不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。作文素材來源于對生活的觀察感悟及廣泛的閱讀，因此初三生要學會觀察生活，有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

家長方面

在孩子的學習過程中，家長的角色很重要，因此，對家長也要提出一些建議。

1、以身作則，給孩子樹立榜樣

家長對孩子的要求不要武斷，自己都做不到的事情怎么要求孩子去做好呢，教育的最高境界是不教而教，榜樣示范的作用是最有說服力的，因此，家長要嚴格要求自己，給孩子做好榜樣示范。

2、多陪陪孩子，多跟孩子溝通交流

家長要跟孩子多相處，要留意孩子平時的細微變化，幫助孩子調(diào)整心態(tài)，態(tài)度決定一切，要觀察孩子的變化，并進行合理的引導與督促。

3、幫助孩子培養(yǎng)習慣

好的習慣是學生進步的有力保障，記筆記，整理錯題，善于總結(jié)和思考，讓孩子一直在一個好的學習習慣中學會成長和進步。

4、多鼓勵，少批評

很多家長急功近利，經(jīng)常責備孩子，或者拿孩子去跟別的孩子比對，越是這個時候，我們越是要相信我們的孩子，只要他今天比昨天有進步，孩子就值得肯定。

假期學習計劃 篇6

1、幫媽媽做力所能及家務勞動

2、做有意義的公益勞動

3、學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)

4、改掉一個壞毛病、缺點

5、讀一部好書，寫出讀后感

6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感

8、學一首好歌

9、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的（好）事

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好

11、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦！第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

假期學習計劃 篇7

愉快的到了，為了使自己的假期生活過的充實，歡樂而有意義，我特別為自己的生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：計劃、生活計劃。

第一，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊相關內(nèi)容。

4.預習六年級上冊的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養(yǎng)個人的生活，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活學習規(guī)律，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

小學生假期學習計劃三

寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。

第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

第七條：語文、數(shù)學的作業(yè)要同步進行。

第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動資金”時間管理，３０％交學費。”５０％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學生。

小學生假期學習計劃四

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....

2.做有意義的公益勞動......

3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學一首好歌....

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.

小學生假期學習計劃五

度過了緊張而愉快的一個學期，我們又迎來了快樂的寒假，怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢？好好安排一下，相信你一定會有所收獲！

作息計劃：

寒假伊始，我們整個身心都放松了，早睡早起的好習慣也許在不知不覺中就不見了，這可是一筆很大的損失哦！所以，制訂一份作息時間表很重要。最好全家人一起參與、商量、制訂，再把它貼在自己的房間里，嚴格執(zhí)行，千萬不可半途而廢哦！

具體計劃包括：起床和睡覺的時間、鍛煉和活動的時間、閱讀和學習的時間、娛樂的時間、自由支配的時間等。

語文計劃：

1、在家長的幫助下認真完成《寒假作業(yè)》。務必做到書寫認真。

2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內(nèi)外童話、《論語》或《三字經(jīng)》（少兒版）。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。（自備摘錄本）

3、摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。（寫在摘錄本上）

4、字跡較差的同學盡量購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字20分鐘。

5、長長的寒假，肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事，你也會有各種各樣不同的心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動……如果能把它們記錄下來，那就是你童年生活最真實、生動的寫照了。（5篇）

6、影視欣賞：CCTV少兒、《動物世界》、《人與自然》、20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。（麻煩家長正確引導孩子收看電視節(jié)目。）

科技計劃：

1.畫一幅畫。紙張尺寸?繪畫形式?題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學創(chuàng)新的理念，并能對我們的生活、社會發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

2.完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

假期學習計劃 篇8

一、具體。

例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。

隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵!

假期學習計劃 篇9

一、指導思想

學習“新課程、新課標”，撰寫切合學生實際的講學稿，適應新課程改革的需要，面向全體學生，提高學生的人文素養(yǎng)，增強實踐能力和創(chuàng)新精神。正確把握英語學科特點，積極倡導合作探究的學習方式。培養(yǎng)學生積極地情感態(tài)度和正確的人生價值觀，提高學生綜合素質(zhì)為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。

二、學期教學總目標

學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態(tài)度。1、要使學生受到聽、說、讀、寫的訓練，掌握最基礎的語言知識和語言技能以及培養(yǎng)初步用英語交際的能力，養(yǎng)成良好的外語學習習慣，掌握學習外語的基本方法，為進一步學習和運用英語打下扎實的基礎。培養(yǎng)初步運用英語交際的能力和自學能力。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀供七年級學生閱讀的簡單讀物和報紙雜志，克服生詞障礙，理解大意。能根據(jù)閱讀目的運用適當?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問題并報告結(jié)果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時的教育教學中就必須抓好每一分每一秒的時間來進行教育教學,，七年級的學生剛從小學升學，很少系統(tǒng)學習過英語，所進行的教學必然會很緩慢，要順利的完成本學期任務有一定的難度。

三.教材簡要分析

七年級(上冊)，全書共有四單元。本教材各單元話題靈活，貼近生活實際。本冊書將學習的一些語法知識點有：一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞復數(shù)的變化等。

四、學情簡要分析

本學期我任教七年級兩個班，小學英語已納入小考會考科目，但是大部分學生還是對英語處于懵懂狀態(tài)。要做好小學英語和中學英語的一個銜接工作才能夠更加激發(fā)學生學習英語的興趣。

五、提高教學質(zhì)量的可行措施及教改措施

1、體現(xiàn)學生的主體地位，發(fā)揮教師的指導作用。充分發(fā)揮學生的主動性和積極性，激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生摸索適合自己的學習方法，了解和掌握記憶規(guī)律，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)學生自主學習的能力。

2、突出語言的實踐性，注重培養(yǎng)學生綜合運用英語的能力。

3、盡量使用英語，適當使用母語。

4、備好學生、課本、課標，確立最佳教案。

5、根據(jù)教學內(nèi)容，進行教學創(chuàng)新，嘗試不同的教學方式，激發(fā)學生的學習欲望。

6、語言點講解要做到精講多練，舉一反三，使學生理解準確、深刻、透徹。

7、擴大學生的課外閱讀量，一、增強語感，二、循序漸進，逐漸提高閱讀理解能力。

8、加強書面表達訓練，每一單元結(jié)合內(nèi)容布置相應的書面表達練習，擇優(yōu)選讀，講解技巧，使學生逐漸找到英語寫作的竅門。

9、實行分層次教學。制定出培優(yōu)扶差的目標生，分層次輔導，分層次練習，分層次要求，使不同程度的學生都能有所提高。

10、合理利用課外資料，重點題要重點練習、重點講解，做到主次分明，講求實效。

具體來說：

1.認真專研教材和課標，精心備課，認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎內(nèi)容，預備內(nèi)容和拓展內(nèi)容，滿足不同層次學生的不同需求。

2.多與學生溝通，了解學生學習狀況和需求，及時改進教學中存在的問題和不足。

4.積極開展豐富多彩的英語活動，提高學生興趣。如單詞聽寫比賽、學唱英文歌曲等。

5.注重個別輔導，在面向全體學生的基礎上，培優(yōu)補差。

6.不斷學習，加強自身素質(zhì)和業(yè)務能力的提高。

假期學習計劃 篇10

周一至周四:

1.每天在小本子上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，在自己的時間內(nèi)背熟，掌握，經(jīng)常復習。

2.晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄里找到當天的課內(nèi)容，認真復習。記住你應該記住的。

3.吃完飯，休息一下，完成老師布置的作業(yè)。(注意:把作業(yè)當考試)

4.當某一科目的某一單元完成后，要及時復習，然后完成“網(wǎng)考”中的題型。如果做得不夠好，復習完再做，及時掌握錯題。

5.預習第二天的課內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上，認真聽老師講解。

6.聽10~15分鐘“同步聽”和“在線聽”，培養(yǎng)語感。

星期五:

1.在“周一到周四”做第1、2、3點。

2.在“老師答疑”中提出學習過程中留下的問題。

3.有空可以放松一下自己，聽點輕音樂，看點課外書(可以通過平臺，也可以自己看)。

周六:

1.早上起來先做點運動，然后看英文或者中文文章，記住一些應該記住的東西。

2.繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3.下午可以打開“名師面授”，選取一些薄弱知識點聽幾遍，適當多做一些線上測試。

4.復習一周所學內(nèi)容，通過“在線測試”一欄檢查自己是否掌握?；A不好就學“知識增強”。

5.在“名師答疑”的“精英區(qū)”根據(jù)自己的學科條件選擇問題，當作自己的問題來處理。先做一遍，再看老師的答案。

周日:

除了做周六的內(nèi)容，上午或下午去分校交流，測試鞏固學習方法，下周一晚上預習課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進步一點點。

成功必須屬于你！

假期學習計劃 篇11

一、指導思想

深入學習貫徹黨的十_大精神，以創(chuàng)建安全文明和諧的寒假生活為宗旨，結(jié)合學校工作實際，加強領導，科學合理安排假期工作，使學生開心，家長滿意，讓廣大師生度過一個安全、愉快、充實、有意義的`假期。

二、寒假領導小組及寒假時間

1、學校成立由校長任組長，支委會成員任副組長，各領導班子為成員的寒假工作領導小組，統(tǒng)一組織寒假各項工作。

2、寒假放假時間為20__年_月__日(農(nóng)歷臘月十三)至_月_日(正月十七)，_月_日開學。

三、寒假工作內(nèi)容及要求

1、加強學習。認真進行黨的十_大會議精神、師德有關制度的學習，并認真做好教師從事有償補習和違規(guī)收受學生及家長禮品等行為的自查自糾工作，堅決杜絕教師從事有償補課、收受學生及家長禮品、禮金等師德失范行為的出現(xiàn)。按照“兩學一做”常態(tài)化制度化的要求，嚴格落實“三會一課”等組織生活制度，按照要求組織好每周黨員在線學習和“燈塔—黨建在線”網(wǎng)上答題活動。

2、加強安全教育。始終將安全教育放在首位，教育廣大學生遵紀守法，注意交通安全，自覺遵守交通規(guī)則，不到河套、平塘、水庫等危險的地方滑冰、玩耍，注意學生安全使用煤氣、安全使用電器、安全燃放煙花爆竹、安全飲食等方面涉及學生安全的問題。

3、建立健全家校聯(lián)系制度。學校、班級要主動與家長溝通，隨時掌握學生的有關情況，及時了解學生在假期的學習生活情況，指導家長督促子女完成學校布置的假期作業(yè)和讀書計劃，科學有序地安排子女的假期生活，不盲目參加社會各種補習班。

4、為讓學生過一個快樂，充實的寒假，引導學生以“參與，感悟，體驗，經(jīng)歷”為主線，以實踐活動為主渠道，布置了綜合實踐寒假作業(yè)，引領學生文明度假，快樂生活。寒假實踐作業(yè)包括必選項目和自選項目

5、加強學校校舍的維護維修工作，消除一切不安全隱患。學校在假前要集中力量開展一次全面的校舍安全大檢查。牢固樹立“安全第一”的思想，切實落實各項安全措施，查漏補缺，嚴禁違規(guī)操作，嚴防事故發(fā)生，把各種不安全因素消滅在萌芽之中，確保校園安全。

6、認真組織好假期衛(wèi)生清掃工作。寒假期間，如遇大雪，雪后要及時做好清掃工作，做到雪后即掃，不留積雪。

四、落實責任，做好匯報工作

1、成立寒假工作領導小組，按照區(qū)教體局的統(tǒng)一布署，加強領導，分工負責，切實抓好假期的一切工作。

2、嚴格執(zhí)行值班和信息報告制度。寒假期間，安排好值班工作，保證學校應急網(wǎng)絡暢通，要堅持領導帶班制，值班人員要堅守崗位，盡職盡責，不得擅自脫崗、空崗，如發(fā)生學校安全等問題和出現(xiàn)異常情況，要及時向帶班領導匯報，要建立學生通訊網(wǎng)絡，保障通訊網(wǎng)絡的暢通，及時溝通掌握學生在家中的情況。

假期學習計劃 篇12

中學生的假期并不輕松，要完成老師布置的作業(yè)，要進行語文、英語等學科的課外閱讀，要做大量的數(shù)理化練習，還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學習任務，如果沒有事先計劃，想起什么學什么，到開學時一定很難完成任務。而制定了計劃，學習效果就大大不同了。一位在假期開始前就制定了學習計劃的同學者這樣說：

“我把每科作業(yè)分成相等的幾份，每天每科完成一份，執(zhí)行起來雖忙但不亂，因為我知道，只要按計劃進行，我便能輕松完成任務。結(jié)果，我是最早完成作業(yè)的同學之一?！敝贫ㄓ媱澗秃帽冉ǚ孔有枰冉ǔ鰝€輪廊，有沒有輪廊，會直接影響到后續(xù)工作；輪廊建好了，后面按照步驟踏踏實實走，就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學學習，把要完成的任務分成幾等份，每天嚴格按照計劃完成一份，這樣在繁重的任務也能輕松完成。當然，還有一點需要注意：你制定的學習計劃要有側(cè)重。什么意思呢？通常情況系，學得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。

這就需要考慮一下怎么作計劃才能取得最大的進步，也就是說，優(yōu)勢科目與與劣勢科目兩者相比，你應該花更多的時間和精力在劣勢科目上。

假期學習計劃 篇13

暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間，成了我們當前首先該做的事 。

一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認真復習，迎接獎學金考試

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結(jié)，暑假中，要把初一下學期學習的所有內(nèi)容認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

五、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學作業(yè)；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的'前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

六、學習計劃

1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

七、活動安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

6、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

假期學習計劃 篇14

一、制定暑期活動計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的學習活動

暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學校是要求按章節(jié)復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，也有的學校要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃中首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜地做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運動和飲食

暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時。有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定暑假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。

當然暑假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

五、旅游外出

有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。

六、參觀展覽

同學們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀念館、圖書館等信息，在這里我們能了解到我們中國源遠流長的文化和歷史。我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考，比如，參觀當?shù)馗锩沂考o念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相關歷史知識、相關人物生平介紹進行復習和鞏固，參觀回來后，還可以把參觀時學到的新知識和課本相關知識相互補充，拓展課本學習的范圍。我們通過觀看實物、親身體驗，不僅鞏固了課本的相關知識，而且也對我國的源遠流長的文化和歷史有了切身的感受和理解。

七、讀讀課外書

在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可增長知識，開拓眼界，激發(fā)學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

八、分擔家務勞動

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

九、保持和同學、朋友的交流yJS21.COm

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以過網(wǎng)絡、電話，多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

假期里如何制定學習計劃

定計劃要根據(jù)自己的學習情況。根據(jù)上學期的考試情況，了解自己的學習，找出不足，學的弱的科目要重點學習，因此在列計劃時要多一些時間給弱科，趁假期好好鞏固。

定計劃時要有要求，要詳細。要讓自己知道，每天具體做什么，詳細列出學習的時間和休息的時間。學習時間做哪幾門功課做哪些題，做幾頁等等，就像上課一樣，這樣才能有效發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

定計劃要符合實際。根據(jù)自己的情況，不要一天能做5頁，定上一天做10頁，過高了完不成，打亂了計劃的實施。也不能過低，太低了，計劃松松垮垮，還不如不定，起不到監(jiān)督作用。

時間安排要合理科學。如果你上午精力好，那就在上午多學習，少去干其他事情。例如你上午去洗衣服，打球，把黃金時間做了別的事，就相當于浪費了時間。

定完計劃要有毅力實施。列計劃簡單，重要的是每天著照計劃做。所以，要堅持每天按部就班學習，克服執(zhí)行計劃時遇到的一些困難，讓計劃對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

剛開始定計劃，可能不好掌握計劃的難易尺度，定的過高或過低都是正常的，只要不斷調(diào)整，根據(jù)實際情況不斷改進。你很快就會適應和掌握定計劃的方法。養(yǎng)成定計劃的好習慣，對學習會有很大幫助的。

假期有效學習建議

第一，注重學科思維。課本看一遍，課本講了多少種不同的思維方式。這些思維方式對題目有多大的要求，我們要總結(jié)課本上的思維。

第二，看課本注重知識理解?？荚嚂r尤其注重考查學生對知識點掌握的程度，前一篇博文中的例題，指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)進行比較大小，就需要同學們對函數(shù)的圖像、性質(zhì)有一定的理解。每條知識點都有研究目的和一些獨有的表現(xiàn)形式。我們在理解知識點的過程中，假設不用式子推導，單純看能不能理解，這是定性的理解。在考場里面，定性是第一位，首先通過定性分析，再定量，多學生上課時聽老師講明白的很，但是自己來就不行了，就是因為老師已經(jīng)把知識點量化解析了，而學生沒有從定性思維上形成自己所理解的東西，自然是不會應用了。

第三，看課本注重考點。看課本的時候，應當重點標記考點。把你已經(jīng)見過的題、認為可能會當成考點的知識點重點標記。尤其是真題里面考那些全部標出來，把那個地方做到熟練。考試和平時訓練不同，許多的表達是在臨場瞬間的感性思維，而不是理性的有條理的思維。如果對考點熟悉的話，基本上能做到不加思索，就能順利的`表達出來?？紙錾辖^對沒有時間來允許你慢慢的進行思考?？荚嚥皇歉阊芯浚呖伎疾槭侵R點熟知程度、理解程度、應用程度，更考查的是全部考生的臨場反應意識。

很多同學認為看課本需要花費時間很長，其實不然，據(jù)海淀名師團隊郭老師統(tǒng)計，如果認真復習的話，一周左右就能把知識點理解相對透徹，并且能分析出哪些知識點是重點考點。有經(jīng)驗的同學甚至能大略估計知識點的考查方式是什么。

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寒假學習計劃(精華13篇)

“寒假學習計劃”這篇文章是幼兒教師教育網(wǎng)小編為您整理的，如果您想在工作中正確使用這篇范文，不妨看看下面的建議。在工作中，文檔編寫是非常重要的一環(huán)，它有助于我們更全面地了解和解決問題。在動筆之前，我們一般會搜集相關范文作為參考。參考優(yōu)秀范文可以為我們提供有價值的參考資料，有助于我們更好地完成工作。希望這篇文章的內(nèi)容能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

寒假學習計劃 篇1

方法一

教材為本，整體復習。課本是復習的階梯，學習須有“本”可依。復習時以課本為主線，進行系統(tǒng)的復習，使所學過的知識由零散過渡到完整，構(gòu)架起較為完整的知識系統(tǒng)，訓練綜合 運用知識的能力。以課本為主線進行整體復習，并非簡單地重復已學過的知識，而是對學過知識進行系統(tǒng)梳理，對某些知識點要進行歸納與對比。尤其對某些似是而 非的知識點，在復習中一定要弄清楚，并能靈活運用。

方法二

制定完善且適合自己的整套書面寒假小升初復習計劃，按部就班的切實執(zhí)行。 歸納過程中，要有序地多角度概括思考問題，找出內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡圖去發(fā)散、聯(lián)想基礎知識點和每個知識點的基礎題，首先學會自我檢測。

方法三

以錯為鑒，溫故而知新。 將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起。復習中，一定要拿出一定的時間重新去溫習，這樣做，會比做幾道題有更大的收獲。溫習錯題集，除復習語言知識點外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發(fā)揮錯題集的作用。

方法四

重點、難點盡量做到有的放矢的精準練習。練習中，選題要精，在教師的指導下，從實際出發(fā)，進行各種形式、多層次的練習，練習要有步驟、有目的、有思考，切忌一味做題，陷入題海。

方法五

懂得權(quán)衡知識點的主次結(jié)構(gòu)。 也就是說得多分析自己平時得分的分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況 做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3題得分較高，那么，復習時重點應放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要 精力平均使。

方法六

多自我檢查，自我總結(jié)。 有可能自己出一份試卷考一下自己，這叫自查自救行動，通過自己出題，對知識點會有進步的理解與鞏固，另外還可以進一步了解各知識點的出題題型方式與風格。

方法七

會進行必要的變式練習。比如：選擇變填充，填充變解答，多條件的解答題變?yōu)檫x擇題，還要條件與結(jié)論互換、結(jié)論引申等，這樣綜合能力會有所提高。

最后，還要養(yǎng)成良好習慣和健康的心理狀態(tài)，做到穩(wěn)定發(fā)揮?？荚嚽耙{(diào)節(jié)自己的情緒，不要緊張，不要把考試的得失情緒帶進考場。

心態(tài)平穩(wěn)，勞逸結(jié)合，張馳有致。沒關系，閉上眼睛，做5到10個深呼吸，然后對自己說，我能行的。

寒假學習計劃 篇2

一、時間安排

1、 的四個“1小時保障”

保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè)；

保障一小時的無負擔課外閱讀；

保障一小時的英語自學；

保障一小時的戶外活動或運動。

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況，必須完成以上計劃；

的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、活動安排

1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、 保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。

寒假學習計劃 篇3

★語文學習活動建議

1、勤于思考。認真完成《假日樂園》，敢于攻克開放型難題。（作文不寫）

2、潛心練字。整個寒假練字10—15張。一定要對照字帖，臨寫（不是描?。┰诜礁窦垉?nèi)，不但要求數(shù)量（練滿一張紙），更要求質(zhì)量！

3、手不釋卷。按照《假日樂園》上的推薦書目去廣泛閱讀吧，隨時摘錄下你的收獲，記?。焊褂性姇鴼庾匀A！

4、快樂寫作。拿起你的生花妙筆，一起踏上快樂的寫作之旅吧！你可以從老師羅列的作文題目中，每類選擇一題，專心寫作！

A、寫人類：《使我成為天使的人》 B、記事類：《我做對（錯）了》《最富有的人》《我與 “戰(zhàn)爭”》

C、寫景類：《的除夕之夜》

5、積累古詩文。

五年來，我們積累了不少古詩文，新的《語文課程標準》向我們推薦了小學階段要求掌握的75首古詩文，其中有不少我們已經(jīng)學習過或熟背過，復習期間老師已將75首古詩文的資料提供給了你們，同學們自己梳理一下，哪些是自己已經(jīng)學過并掌握的，哪些是自己課外熟背過，哪些還比較陌生，把自己已掌握的或會背的復習一下，陌生的先借助資料和工具書理解，再熟讀背誦。寒假期間將《古朗月行》至《別董大》共55首詩熟讀背誦。

★數(shù)學學習活動建議

拓展閱讀。

寒假里，精心挑選一本數(shù)學課外讀物，如五年級上冊《拓展讀本》、《數(shù)學真有趣》等，都是比較理想的選擇。

從書本雜志、廣播電視以及網(wǎng)絡中搜集一些數(shù)學家的故事、中外古代數(shù)學的重要發(fā)現(xiàn)、數(shù)學符號的來歷等，還有一些與數(shù)學有關的名言警句，與數(shù)學有關的成語、生活中的數(shù)學等。

每天花上二十分鐘集中進行數(shù)學閱讀，相信你一定能領略到數(shù)學之旅中迷人的風光。

鏈接生活。

* 數(shù)學游戲：與家長、同學、朋友們玩一些數(shù)學游戲（比如算24點、搶

30、走迷宮等），在游戲中學數(shù)學，使用數(shù)學，培養(yǎng)學習數(shù)學的興趣。

頭腦風暴。

針對《過好寒假》中數(shù)學的作業(yè)量，制定一份數(shù)學作業(yè)計劃，并堅持按計劃保質(zhì)保量完成作業(yè)。

利用數(shù)學閱讀，充分發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力和審美能力，制作一份精美的個性化手抄報。

★英語學習活動建議

1．認真完成《快樂寒假》相關英語部分。

2．看一些優(yōu)秀的英語原版動畫，并嘗試模擬一段你最愛的臺詞，用錄音機、電腦或者手機進行錄音。

推薦動畫：玩具總動員、快樂的大腳、鐵臂阿童木、閃電 狗等。

3．學習2—3首簡單的英文歌曲。

4．參照5A的某些課文，寫一個小片段：My family

寒假學習計劃 篇4

一、時間安排

1、 的四個1小時保障 保障做一小時的語文或語文寒假作業(yè); 保障一小時的無負擔課外閱讀; 保障一小時的英語自學; 保障一小時的戶外活動或運動。

2、 計劃與非計劃 如無特殊情況，必須完成以上計劃; 的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、 不參加語文、語文的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺; 假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計算細心化的糾正。

4、 英語課程計劃 英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng); 把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總; 若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

寒假學習計劃 篇5

一、整理規(guī)劃時間，確定要日常學習的內(nèi)容

在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定日常學習計劃。接下來，梳理自身日常學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期日常學習計劃。每天有效日常學習時間最好保持在6-8個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假期間中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整)

二、復習上學期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)

應該把寒假期間分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內(nèi)容進行預習。

今年的寒假期間假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

三、預習下學期課程：

將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學、英語)下學期的.重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數(shù)學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

9:00 做寒假期間作業(yè) 先做數(shù)學。因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

10: 20—11:20 做英語寒假期間作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假期間作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個半小時開始日常學習語文 日常學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個小時 練習寫字和日常學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天日常學習語文，明天就日常學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，日常學習寫一些小文章?？砂褧r間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語日常學習的。

建議：1、在寒假期間里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假期間里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點半睡覺 5. 適當?shù)淖鲂┻\動

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天日常學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃日常學習和生活。

寒假學習計劃 篇6

放寒假了，一個多月的假期你是否已經(jīng)想好怎么過了呢？是否有自己的讀書學習計劃？有同學做完了老師在習網(wǎng)布置的寒假作業(yè)后覺得不知在習網(wǎng)上做什么了，其實你可以做的有很多，你可以進行自主學習、和同學們在線交流、寫博客等等……

一、自主學習

熟悉習網(wǎng)的童鞋們一點都不陌生這個功能了吧！大家是不是都已經(jīng)嘗試過自主學習了呢！自主學習不僅可以自己對自己進行測試，還可以對以前做錯的題目進行統(tǒng)一的分析與改正，而且還可以自己增加新的單詞，便于自己記憶。這樣才會對知識加深印象，更加鞏固哦！

步驟： 登錄 - 進入書房 - 自主學習

一個學期的課程已經(jīng)上完了，同學們，你們的錯題本里面的題目是不是已經(jīng)都弄明白了呢？生詞本里面的單詞是不是已經(jīng)都記住了呢？要一個一個的消化，這樣才能把它們都吃透，下次看到已經(jīng)被你解決的題目的時候你就是強大的勝利者啦！

二、讀書計劃

小學段：安徒生童話故事集 小王子 獅子王 格林童話集 窗邊小豆豆 機器猴傳奇

初中段：哈利波特與魔法石 木偶奇遇記 湯姆.索亞歷險記 北歐的神話傳說 日本民間童話故事集

高中段：鋼鐵是怎樣煉成的 莊子傳 歐.亨利短篇小說集 京華見聞錄 隱蔽的歷史

讀書最好要留下讀書資料，你可以直接把你的感想發(fā)表在文章的評論里面和大家一起討論,你也可以做讀書筆記，比如專門制訂一本讀書筆記本，寫讀后感，經(jīng)典句子摘抄等。而且我們可以通過讀書筆記更好的理解書本的知識，加深對書本知識的印象哦！

你也可以把你想要讀的書全部記錄在書房的讀書計劃中，這樣你就不會忘記了。上學期的讀書計劃都有沒有實行呢？不要忘了哦，趕緊去記錄你要看的書也看看你還有哪些書沒有讀吧！進入讀書計劃>>

步驟：登錄 - 進入書房 - 個人設置 - 讀書計劃管理

三、在線學習

除了在書房里面可以學習，不要忘了還可以在習網(wǎng)的各個頁面都可以自由地學習哦！比如你可以進入在線聽力去聽你想要聽的英語和中文聽力，有各種寓言故事，英語廣播，英語歌曲，美文賞析，英語名著，同步課文還有中文小故事等各種聽力哦，

寒假學習計劃 篇7

在假期之外，所有學生都是在學校里按照相同步驟進行復習，想在成績上有突飛猛進基本可能性不大，但假期卻是學生的一段自主學習時間，如果學生能利用好這段時間，意識到寒假復習的重要性，就能抓住機會爭取到更大優(yōu)勢。薄弱學科重點突破專家建議，考生首先應對自己的學習情況做一個大概判斷，分辨出優(yōu)劣勢科目，同時針對薄弱學科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2-3門薄弱學科，就能實現(xiàn)自己成績的明顯提升。突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題，或者是參加一些校外培訓，找老師進行針對性輔導等。此外，對于一些學習能力強、基礎比較好的學生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習的比例一定要掌握好，每天拿出20%的時間來做就可以。教材、筆記缺一不可除了對薄弱學科進行重點突破外，其他學科的復習同樣不能懈怠?？忌鷳鶕?jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進行知識的復習。知識的復習有兩種，一種是重現(xiàn)，比對考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理，按照學過的東西把自己想法加進去，構(gòu)建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據(jù)自己的情況來操作，但知識更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習加深記憶。李曉輝建議，學生在復習時應關注基礎知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學科外，盡量不要找難題去做。 專家強調(diào)，復習計劃一定是家長與孩子一起商量確定，應尊重孩子的意見。

一、制定計劃，堅決執(zhí)行要想突破，學生必須對自己的現(xiàn)狀有深入的了解。在寒假里，我建議學生靜下心來，自己梳理知識框架結(jié)構(gòu)，剝繭抽絲，查缺補漏，針對自己的學習特點，為自己量身定做一個詳盡的計劃，可以具體到每一天，每個小時，然后堅決執(zhí)行。詞匯是英語學習的基礎，新高考對學生英語詞匯量的要求是3500詞。在高三上學期的學習中，學生已經(jīng)完成了對詞匯部分的第一遍的背誦，寒假中學生每天花半個小時，將單詞再過一遍，完成對單詞第二遍的背誦和默寫；閱讀理解是英語試卷中分數(shù)比例最高的項目，建議學生每天都堅持在規(guī)定的時間內(nèi)做兩篇閱讀，或1篇完形填空，增強綜合理解能力，不斷總結(jié)做題技巧；寫作在高考英語中所占的比例僅次于閱讀，學生應好好利用這個寒假背誦8-10篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘，不斷增強語感，并自己嘗試寫3-4篇作文，盡量將所背范文的寫作結(jié)構(gòu)、好的語言運用到自己的寫作中；加強綜合練習也是必不可少的，大部分學校已經(jīng)開始了英語一輪復習，學生可以在假期嚴格按照考試要求完成2-3套英語綜合卷，并認真分析試卷的錯誤原因，總結(jié)適合自己的做題方法和技巧，提高應考戰(zhàn)略。

二、調(diào)整心態(tài)，放松身心健康的身體是緊張復習的基礎，良好的精神狀態(tài)是高效復習的保證。在這里，我建議學生勞逸結(jié)合。如果仍像在校復習時那樣把神經(jīng)繃得很緊，就會容易產(chǎn)生心理上的焦慮，不利于高三復習迎考這場持久戰(zhàn)。我們應該合理利用這個假期，好好地休息一下，補充好足夠的睡眠；與家人和同學交流學習和生活中的困惑，每天抽半小時和家人一起散步，使緊張的心情得以放松、使疲憊的大腦得到緩沖；另外，可以將英語學習結(jié)合到日常生活中，適當看一些英語原版電影或著書籍，在輕松愉悅的環(huán)境中不忘英語學習。

寒假學習計劃 篇8

一、時間計劃

1、制定合理的作息時間表

起床：6：00晨練：6：20—7：00

學習：7：00—7：50英語

早飯：7：50—8：20

學習：8：30—10：30數(shù)學、物理、化學

休息：10：30—14：30

學習：14：30—16：30語文、英語休息：16：30—19：30

學習：19：30—21：00復習總結(jié)一天所學知識，寫日記

星期日全天休息

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。

二、學習計劃

1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的'好習慣。

4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素質(zhì)

1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。

2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表—

寒假學習計劃 篇9

文化課：

1、數(shù)學：復習前兩冊，認真看教材，理解的基礎上做完書后所有習題和學探診練習冊，預習必修四前兩章。

2、英語：復習本學期教材上的課文，完成老師留的假期作業(yè)。

3、語文：熟讀《勾踐滅吳》、《游俠列傳》、《項鏈》、《林沖棒打洪教頭》、《鄒忌諷齊王納諫》。做一個有文化的藝術(shù)家。

4、閱讀：《中國人史綱》、《蘇菲的世界》，重讀《浮士德》。

專業(yè)課：

1、鋼琴：音階方面多下功夫，每日練習不少于半小時；注意1指與琴鍵稍有角度，2、4、5指不能折指；練習具體曲目時，難點的地方多下功夫；完成老師留的幾首曲子：肖邦10之8、李斯特降A大調(diào)森林細雨、貝多芬c小調(diào)32主題變奏曲、巴赫自選、巴赫移調(diào)練習。心里想著：我雖然是個作曲生，但鋼琴能力也不能差！

2、視唱練耳：完成老師留的假期作業(yè)。

3、作曲：下載劉長遠老師、亨德爾、海頓、普羅科菲耶夫、里蓋蒂、巴托克、肖斯塔科維奇、柴可夫斯基的部分民樂、弦樂重奏、管樂重奏、提琴協(xié)奏曲，以及斯特拉文斯基的《春之祭》，從作曲的角度反復聽熟；寫作完成管樂五重奏第二樂章，第三樂章完成第一個再現(xiàn)，第一樂章部分修改；寫作一首功能性和聲的鋼琴小品，五聲或七聲調(diào)式；譜幾首歌曲；作曲和寫作一樣，要有練習量。

4、 和聲：復習上學期學過的章節(jié)，重視上琴練習，預習46和弦、7和弦、7和弦解決的章節(jié)，課后練習上琴練習并進行寫作練習。

其他：

1、建議看的幾部電影：《祥林嫂》、《周恩來》、《一曲難忘》、《白馬飛飛》，其他流行的電影自己選擇。

2、與在石的幾位同學聯(lián)系交游。

3、拜望鋼琴啟蒙老師。

寒假學習計劃 篇10

班里有一個孩子小D很好動，但也很聽話，你無論怎么批評，他只對你的話持肯定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見。有時這個孩子讓我看著很舒服，可有時，他又被組長或課代表向我匯報說，作業(yè)不交時，我心里那個氣呀，是無話可說。

快期中考試時，他的父親到學校對我說：“老師，請你給我想個好方法，看看怎樣才可以讓我的孩子有點進步，孩子父親的誠懇令我感動，但我也不知怎樣做才好?

答應了這事，我就一直在想該怎樣讓小D先養(yǎng)成好的習慣，應該這樣說，從開學時，小D的一些壞習慣就讓我著急，這個孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言，一時間我也束手無策，只好靜觀其變。

后來，有一天晚自習，一節(jié)課下了，我發(fā)現(xiàn)他還沒回去，便問他干什么的?他說：“我留下來學信息的。”這時我才知道這個默不作聲的小男孩電腦是一級棒。

一下子，好像有了一個出口。我決定從這兒開始來轉(zhuǎn)變他的學習。制定了一份詳細的信息學習計劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學習任務努力。

一個月后，他的信息學習也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。

有一次上課時，我便故意在班級里說，我的電腦有點小問題，想請一位同學幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說，小D電腦一級棒。我請他說說看，按著他的方法，我操作了一會兒便弄好了，我對他說，真是好樣的，但為什么學其他功課時不多用點心呢?

他定定地看了我一會兒，下課后他又找我談話。他對我說，老師，我會努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。

后來，他認真多了，但也有反復。

我也隨時地找他談談，相信這個小孩會轉(zhuǎn)變。

前些日子，因為他的父親出差，沒有時間問他。剛回來，就到學校向任課老師了解他的學習情況，這是一個備受關愛的孩子，家里為他創(chuàng)造了很好的條件，但就是在學習上有點分神，不知和他年齡小有沒有關系。

我允諾他的父親，幫他立一份寒假學習計劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進步，我知道，一份計劃并不能讓一個孩子徹底地改變，但對他的心靈也許會有一點觸動作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學習計劃帶回去，小D也許是認為老師向他的父親告狀的信件吧!

小D，你別擔心，老師看著你在慢慢進步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀!利用最后幾天的復習時間再多用點功吧!

老師立了一份計劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會做到的，你是小小男子漢啊!

寒假學習計劃 篇11

寒假里，初三生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進行，也利于提高效率。

合理制訂復習計劃

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

別忘搜集作文素材

不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

寒假學習計劃

6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。

7：30正式讀完，然后花1個小時的'時間去寫作業(yè)(語文、數(shù)學、英語)

8：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。

9：00開始復習史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘

9：30完畢，30分鐘學習時間為做作業(yè)時間。

1 0：00看電視30分鐘，

10：30我要負責家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。

11：30分開始聽英語，聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。

12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。

下午1：00到2：00為做作業(yè)時間，2：00后復習語文、數(shù)學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

2：30分做完手寫任務，接著開始進去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。

6：15分，讀數(shù)學定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。

7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。

9：00上床睡覺。

寒假學習計劃 篇12

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好你可以全面分析。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到數(shù)學中上水平這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語待。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上√。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。

如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

寒假學習計劃 篇13

寒假來臨，為保證學生的學習質(zhì)量和效率，現(xiàn)根據(jù)實際情況，要求家長配合學生把假期作業(yè)安排到天，并按時簽字檢查。特制定寒假作業(yè)安排表。希望同學們在假期里能認真完成各項作業(yè)，為新學期的學習做好充分準備，過一個有意義的寒假。

語文作業(yè)：1、讀兩本書，做好記錄，寫兩篇讀書筆記。2、寒假生活。3、以實踐作業(yè)為主寫4篇日記，寫在信紙上，進行美化。4、背古詩讀本下篇1—10首。5、預習第一單元。 篇二：三年級寒假學習計劃

三年級寒假學習計劃 篇四

就要放寒假了，有的同學一到假期就會變得不想寫作業(yè)，把作業(yè)拖到快開學的時候才開始寫，又緊張又寫的不認真，還會出現(xiàn)很多錯誤，我們可以適當?shù)姆潘梢幌?，但是呢不能忘記學習，我們要利用這個長長的假期，合理安排時間，制定一個寒假的學習計劃和學習目標，讓自己更好的提升自己。

一、學習計劃

1、認真完成《寒假作業(yè)》。以及其它老師布置的作業(yè)。

2、復習和整理數(shù)學課本上的知識點。著重復習兩、三位數(shù)乘一位數(shù)；兩、三位數(shù)除一位數(shù)；長方形和正方形的周長和四則混合運算（一）幾個知識點。配合一定的練習題，進一步掌握基礎知識和基本技能，能應用知識解釋一些生活現(xiàn)象和解決一些簡單的實際問題。

3、閱讀一些課外讀物，增加自己的知識儲備量，培養(yǎng)和增強數(shù)學興趣，激發(fā)探究的意識，促進孩子的意志和學習水平的整體提高。

4、適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。

二、復習目標

1、這學期計算是基礎，通過整理和復習兩、三位數(shù)乘一位數(shù)，兩、三位數(shù)除一位數(shù)這兩個知識點，讓學生在正確率和速度兩方面都能達到基本的要求，使計算能力得到進一步的提高，切勿因基礎的計算而導致錯誤。

2、為了避免孩子因計算而計算，在生活中讓學生通過觀察物體，進一步認識長方形和正方形的特征，認識周長的含義，發(fā)散學生的思維，解決有關周長計算的實際問題，培養(yǎng)初步的空間觀念。

3、有很多孩子在做題的時候是因為讀不懂題，家長可根據(jù)實際情景幫助孩子理解題意，理解數(shù)量之間的關系，使學生進一步理解知識和實際生活的相互聯(lián)系，提高綜合運用數(shù)學知識解決實際問題的能力，同時也避免了機械的記憶數(shù)量關系的做法，讓孩子體會數(shù)學的價值，增強數(shù)學意識，發(fā)展數(shù)學思考。

4、孩子的理解能力和推理能力是一個長期提高的過程，所以要經(jīng)常給孩子讀一些推理知識的圖書、少兒讀物，對提高孩子的數(shù)學推理能力有很大的幫助，堅持一段時間后能初見效果。

5、孩子每天接受知識的速度很快，但是往往經(jīng)過一段時間后也會忘記一些，所以及時反饋和鞏固是非常重要的，每天的作業(yè)，如果有錯誤要及時的糾正，并且記錄下來錯的題目，過一小段時間后拿出來讓他再做一遍，進行鞏固。

制定學習計劃和學習目標，讓我們輕松的掌握知識，在生活中找到數(shù)學的樂趣，相信經(jīng)過一假期的學習，會讓你在新的一學期有很大的提高。

寒假學習計劃精華9篇

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寒假學習計劃 篇1

一、讀書目的

書是人類的朋友，書是人類進步的階梯，《語文課程標準》指出：培養(yǎng)學生廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，增加閱讀量，提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書，鼓勵學生自主選擇閱讀材料，為能更好地貫徹這一新課標要求，著眼于學生的終生發(fā)展，我班積極開展班級文化建設活動，使班級更富有人文底蘊，充滿智慧和生機。

二、活動目的：

對一年級的孩子來說，目前是課外閱讀的第一階段。主要任務是宣傳動員，初步進行課外閱讀，激發(fā)一年級孩子的閱讀興趣，教給閱讀的初步方法：

1、低年級學生課外閱讀興趣最大化提高，確保每個孩子愛讀書；

2、指導學生掌握課外閱讀的一般方法，確保每個學生會讀書；

3、豐富假期文化生活。

三、活動形式：

由于一年級學生識字量有限，根據(jù)這一特點，我們把《三百六十五夜故事》這本書作為我們班學生的共讀書目，并在每天的上午九時閱讀一個小故事。推薦其余書目：《三字經(jīng)》、《古詩七十首》、《一只孤獨的烏鴉》、《寓言故事》、《跑豬嚕?！贰赌九计嬗鲇洝贰痘夜媚铩泛汀冻笮▲啞纷鳛橛H子共同書目。 附：一年級寒假讀書目錄參選

《最美的玫瑰花》、《拇指姑娘》、《海的女兒》、《森林里的小仙人》、《跳蚤和教授》、《聰明的兄妹》、《賣火柴的小女孩》、《園丁和主人》、《美》、

《夜鶯》、《筆和墨水》、《幸運可能就在一根棒上》、《野天鵝》、《小克勞斯與大克勞斯》

四、活動安排：

1、家長讀故事，激發(fā)興趣。

家長以講故事的形式給孩子讀書，時間不限，但必須要求孩子專注地聽；讓家長讀故事，而孩子必須手指指著字，也就是語文識字中所說的隨文識字，目的是讓孩子快速認一些字，時間可以從十分鐘到十五分鐘，再到二十分鐘，培養(yǎng)閱讀的習慣，同時激發(fā)孩子的閱讀興趣。

2、自己拼讀，體驗成功。

當孩子學完了拼音后，要求課外閱讀必須是孩子自己拼讀，遇到困難了，才能請家長幫助。這樣循序漸近地進行閱讀要求，利用課外閱讀來促進、鞏固拼音知識。同時，希望家長能做適當?shù)妮o導，讓孩子閱讀從困難到逐步讀得連貫的過程中，體驗到了成功的快樂。

寒假學習計劃 篇2

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，為以后升上初中后的學習打基礎。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。

最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計劃，你就就一定要實行。

寒假學習計劃 篇3

過了今年寒假，我就是一名六年級下冊的學生了，馬上就要成為一名初中生。為了提高自己的成績，成為一名優(yōu)秀的初中生，我對自己的寒假做了一個規(guī)劃。

1.寒假期間要完成老師布置的語文數(shù)學英語寒假作業(yè)；

2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐詩三百首和英語單詞、課文；

3.周一到周五保證每天的學習時間是四個小時以上；

4.中午吃完飯要幫媽媽做家務，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；

5.下午可以看兩個小時電視或者去朋友家玩；

6.每天都要鍛煉身體，可以晨跑或者晚跑，也可以去小區(qū)籃球場打籃球；

7.每隔三天寫一篇日記，每周寫一篇周記；

8.每天晚上睡覺前閱讀一個小時的課外書；

9.做完老師布置的作業(yè)后完成媽媽布置的作業(yè)；

10.和同學朋友一起去參加社會實踐活動至少三次。

具體的時間安排如下：

1.早上8點起床吃早餐喝牛奶背書；

2.9點鐘開始寫寒假作業(yè)到11點（中間可以休息十分鐘左右）；

3.11點開始吃飯休息到下午1點；

4.下午1點到3點繼續(xù)寫寒假作業(yè)；

5.下午3點到6點是自由安排活動時間，可以看電視、出去玩、運動；

6.下午6點到7點吃晚飯時間；

7.下午7點到9點寫日記閱讀課外書；

8.9點之后洗澡上床睡覺；

9.周六周日下午可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去玩；

10.大年三十和初一初二三天可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去拜年。

這就是我全部的計劃，我一定會認真的執(zhí)行！

寒假學習計劃 篇4

愉快的寒假生活即將開始了。同學們在享受寒假生活的同時,要讓自己有所收獲。

1. 用“愛”獻一份親情;

( 1 )給家人(或者和爸爸、媽媽一起)做一頓飯;

( 2 )給家人洗一次衣服;

( 3 )親手給長輩(爺爺奶奶、外公外婆、爸爸媽媽)洗一次腳;

( 4 )大年初一早上向父母、長輩問好;

( 5 )(當面或者通過電話和網(wǎng)絡)給長輩、師長、親友、同學拜年;

2. 用“心”做一本文摘

所選文章以短小精悍為限,以勵志、說理、親情、人情,做人之道為文摘標準。長篇的如果心有不舍,可以自己縮寫。講究排版、文章的布局和合理的插圖,巧用豆腐塊。也可選上自己的得意之作。最后，給自己編輯的文摘取一個好聽的名字，設計一個漂亮的、簡潔的或意味深長的封面、封底。

收集十條燈謎。

摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。

3. 用“勤”充實每一天

( 1 ) 有計劃地做好寒假作業(yè)。

( 2 ) 閱讀金波爺爺?shù)臅ㄔ跁蠈懪?，積累好詞好句），并選擇一本自己喜愛的書進行閱讀。

( 3 ) 了解一個古今名人的成長、成才、成功之道。（開學回來與大家分享）

( 4 ) 了解家鄉(xiāng)春節(jié)習俗、家鄉(xiāng)的變化：

采訪:長輩們小時候是怎樣過春節(jié)的過春節(jié)時最難忘的一件事是什么

根據(jù)采訪寫好采訪稿。

溝通:壓歲錢的來歷：

你和小伙伴們怎樣合理使用壓歲錢

根據(jù)采訪寫好采訪稿。

（5）作文:《寒假里的新鮮事》

4.用“趣”活化語言

（1）聽磁帶,模仿語音語調(diào),朗讀每單元內(nèi)容.

（2）收集家中有英文標注的物品名稱,寫在作業(yè)本上(中英文)。

（3）上網(wǎng)查找,收集5條英語諺語或5個淺顯易懂的英語小笑話,寫在作業(yè)本上。(中英文)

（4）將本學期學過的,家中有的物品單詞做成卡片,貼在該物品上.

（5）閱讀一些英文版的兒童讀物,拓寬自己的知識面.

5.用“動”強身健體

上午7點 選擇適宜場地慢跑四分鐘

練習跳短繩 1分鐘/次 4次

下午4點 選擇適宜場地慢跑三分鐘

根據(jù)自己的興趣選擇一些練習項目

( 如羽毛球、乒乓球、小足球、毽子等)

6.用“手”美化心靈

迎春節(jié) 剪窗花 (如剪福字、剪生肖豬、剪春字) 試編中國結(jié)

變廢為寶：利用廢舊材料制作一盞彩燈，或者自己有靈感創(chuàng)作其他小制作。

五年級閱讀推薦書目 ( 如果還沒有及時閱讀,可要抓緊時間喲! )

中國部分

1、冰心兒童文學新作獎獲獎叢書，共四本：《藍花》、《鐘聲》、《象母怨》、《青鳥飛過》。

2、《女兒的故事》 梅子涵

3、《雙人茶座》 梅子涵

4、《藍鯨的眼睛》 趙冰波

5、《綠太陽和紅月亮》白冰

6、《琵琶甲蟲》 高洪波

7、 《羚羊木雕》 張之路

8、《和大山攀談》 尹世霖

9、《飛翔的花孩兒》 葛翠琳

10、《小狐貍的新式汽車》葛冰

11、《紅雨傘·紅木屐》 彭懿

12、《第十一根紅布條》 曹文軒

外國部分

1、《小王子》（法國）圣?？颂K佩里

生活在其他星球上的小王子告別他的玫瑰花，周游了許多星球，最后來到地球，帶來了想象豐富而略帶憂郁的故事。

2、《昆蟲記》（法國）法布爾

將科學和藝術(shù)結(jié)合在一起，昆蟲世界變得豐富多彩。

3、《快樂王子集記》（英國）王爾德

這里收集了王爾德的全部九篇童話，用優(yōu)美的文字講述著最動人的故事。憂郁的 情緒表達著美好善良的情感。

4、《王子與貧兒》（英國）馬克

5、《騎鵝旅行記》（瑞典）塞·拉格洛夫

一個不愛讀書的小男孩，被一個小精靈變成了一個小人，騎在鵝背上，游歷了祖國的河山，也經(jīng)歷了很多奇特的事情，很幽默生動。作品獲得諾貝爾文學獎。

6、《屋頂上的小孩》（美國）克倫畢斯

這是一套獲得紐伯瑞文學獎的作品，寫了孩子心靈深處的快樂和苦惱。

7、《西頓野生動物故事集》（加拿大）西頓

西頓既是畫家又是作家，他天生喜愛動物，年輕時就開始觀察、調(diào)查野生鳥獸，所以筆下的動物描繪生動，充滿生命的尊嚴。

8、《藍色的海豚島》（美國） 斯·奧爾臺

卡拉娜獨自一人在島上孤零零地生活了十八年，等待援救她的船只到來。她獨立修建住所，制造武器和捕魚用具，與野狗斗爭，歷經(jīng)艱險才得以生存下來。這是個真實的故事。

9、《盲音樂家》（俄國）柯羅連科

在裊繞的音樂聲中述說了一個盲童成長為著名音樂家的動人故事。

10、怪醫(yī)杜立特系列叢書 （美國）洛夫廷

一個喜歡動物的醫(yī)生學會動物語言后的傳奇故事，整個旅程驚險幽默。

（全部完成：家長審閱簽字：____________） 最后,真誠地希望你們的假期是充實又而甜蜜的!別忘了,開學的時候可一定得滿載自己的成果,與大家一起分享呵!

寒假學習計劃 篇5

今天，我們正式放寒假了.在這么的漫長的假期里，同學們想干些什么呢？有人會說：“我要出去玩！”也有人會說：“我要好好學習！”我這個寒假要干的事情可多了.

首先，我是一個小學三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假里要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練《一點通》書上的語言練習題，并看看平時很常見的四字成語和四字詞語.已經(jīng)學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記.英語再復習復習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，并查查音標，對單詞加深記憶.數(shù)學呢，復習一下學過的知識，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進一步掌握學過的知識并加以靈活運用.

第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠?qū)懸皇趾米?我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康.

第三，我要堅持寫日記、作文.以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學習學習.另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發(fā)生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！

還有，我雖然是一個孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務活，比如：擦桌、掃地、?{窗等等，做一個人見人愛的乖孩子.作文

這就是我的寒假計劃，我不但要加強學習，也要多幫爸媽做事，大家覺得我這個寒假計劃怎么樣？

寒假學習計劃 篇6

一、合理安排時間

首先應該對這一學期的學習做一個全面的總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，哪些需要改進，然后就要擬定一個科學的寒假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，當然要科學地安排時間，不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學習質(zhì)量?！胺彩骂A則立，不預則廢?！庇辛艘环葸m合自己的計劃，就能更好的安排時間。在寒假結(jié)束時，還要簡單地總結(jié)一下，想一下自己在寒假有什么收獲，那時，我們會對自己說：“這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實?！?/p>

二、堅持完成學習任務

按計劃每天給自己布置一點點寒假作業(yè)，堅持每天學習，通過溫故知新進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導課程。

三、參加力所能及的勞動

假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當參與一些社會性的公益勞動。

四、增強自我保護意識

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃，如早上一小時寫語文，一小時寫數(shù)學，下午一小時英語。

其次，每天抽出半小時來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學公式、單詞等等。

再次，在開學前一周，可以建議學生上預習課，一章內(nèi)容左右，以此讓學生更快的進入到學習狀態(tài)。

寒假學習計劃 篇7

一、讀初中前的我在想的事兒

我想要我的初中能夠如我期望的那樣發(fā)展！不得不說，小學的六年，是我懵懵懂懂的六年，這還有一個學期就結(jié)束了的小學，我真是不想留下什么遺憾，或者說帶去我將要升去的初中。我的爸爸媽媽都是優(yōu)秀的學霸，我不允許自己變成一個拖他們后腿的豬隊友。在這即將結(jié)束的小學最后一個寒假，我給自己制定了一個變好計劃，也就是我要按照這個計劃來打造一個理想的我，讓這個我順利的結(jié)束我的小學生活，讓我進入初中的時候沒有任何學習上的思想包袱。

二、具體作息時間表

07：00—08：00 起床洗漱，吃早餐。如果可以的話，學著自己做早餐，也為爸爸媽媽做一下早餐，讓他們也吃到孩子為他們做的早餐。

08：00—10：00 做寒假作業(yè)。以往常常到了寒假快結(jié)束的時候才做寒假作業(yè)，這個壞習慣，這個寒假要徹底改變過來！

10：00—12：00 幫媽媽做家務。如果可以的話，陪媽媽去買菜，給媽媽拎東西，幫媽媽洗菜，如果有機會的話，可以學著做飯。獨立生活的能力是一個六年級的孩子完全可以努力去學會的事情了。

12：00—14：00 和家人吃午飯，洗碗。吃飯的時候不要看電視，要認真吃干凈碗里的米飯，不能剩米、灑米。吃完了飯，去洗碗。家務活其實不能說是幫媽媽做，我也是家里的一員，要主動去承擔。

14：00—17：00 讀課外書。這個時間完全屬于自由時間，可以好好的讀讀近期想看的課外書了。

17：00—19：00 晚飯時間和散步時間。

19：00—21：00 看會兒動畫片或者和爸爸下會兒圍棋

21：00—22：00 和媽媽一起讀故事書

22：00—07：00 喝一杯牛奶，睡一個好覺。

三、堅持改變自己

是我的爸爸告訴我的，要想變得優(yōu)秀起來，要想變得像他一樣厲害，那就得勤奮的去生活。雖然我還不知道如何變得非常勤奮，但我記下了爸爸告訴我的“天道酬勤”，這個詞讓我明白我作為一個小學生也是可以養(yǎng)成良好的習慣，改變自己的人生的。嗯，主要是我覺得我離爸爸媽媽的距離好像有點遙遠，我不想在初中的時候繼續(xù)這樣下去，所以我這個寒假得認真一點，改變自己的行為習慣，至少要幫媽媽做一些家務，體現(xiàn)我也是這個家的一員，這樣我長大了就不會有自己沒有為這個家做一點什么事兒的壞感覺了。

寒假學習計劃 篇8

在期末后，我認真的反思了自己在學習中的問題，我認識到自己不能再這樣繼續(xù)下去，就像老師說的：“學習如逆水行舟，不進則退?！蔽覜]有達倒自己定下的目標，就已經(jīng)是一種后退的表現(xiàn)。為此，我檢討了自己，并對這個寒假的時間做了一個學習的計劃安排如下：

一、準備計劃

在寒假到來之前，我要對這次的學習計劃做好準備。

首先，在放假前，我要整理好過去學習的筆記和資料，檢查自己的筆記是否有遺漏，是否有因為自己不認真記錄所造成的空缺，保證自己的資料充足。

其次，我要盡早為自己準備復習的習題，在習題的選擇方面，我需要得到老師的幫助，所以我也要盡早準備。

最后，因為老師會提早的布置作業(yè)，我要盡早的將寒假作業(yè)完成一些，為自己后面的學習空出更多的時間。

二、學習計劃

在計劃時，我認識到寒假因為節(jié)日眾多，所以其實能利用起來的時間并不多，為了能更好的利用時間，我要在寒假合理的安排和規(guī)劃自己的時間。并且在實行的時候，要嚴格的要求自己，保證自己不要再次因為個人的管理問題，導致打亂了自己的學習計劃，最終功虧一簣。

以下是我一天的學習安排：

早晨：背誦語文的課本以及英語的單詞。

除了課文外，我還要準備一些作文書籍，在日常累積自己的好詞好句。其次，在英語的單詞記憶方面，在完成了背誦之后，我還要抽時間自己去默寫，讓自己對單詞的記憶更加牢固。

上午：完成數(shù)學的練習。

上午的時間我頭腦比較清醒，適合做數(shù)學題的練習，如果出現(xiàn)不會的問題，記得記下，并想辦法解決。實在解決不了的，要做好標記，有機會向同學和老師請教。

下午：其余科目的復習。

對于三主課之外的必修課，我要盡早安排順序進行有序的復習。保證自己能充分有效的利用時間。

晚上：完成作業(yè)，總結(jié)一下。

晚上要完成定量的作業(yè)，要是能盡早的完成，就能對今后節(jié)省下更多的時間。在完成之后，要寫下日記，對自己這一天的工作做好總結(jié)。

三、結(jié)束語

寒假的學習時間實在算不上長，通過這次的問題，我也開始反省自己在學習上管理問題。這個學期的問題確實拖了我很多的學習進度。為了改正自己的問題，我一定要好好的改正。

寒假學習計劃(精華7篇)

怎么寫出優(yōu)秀的范文？對文檔進行適當?shù)奶幚砜梢蕴岣邔W習和工作的積極性，并且能夠保持學習和工作的熱情。通常在完成工作任務的過程中，每天都需要接觸到范文。我們希望這篇“寒假學習計劃”能夠符合您的期望，讓您感到滿意。

寒假學習計劃 篇1

你好，學習計劃要根據(jù)自己的學科情況和自身的學習能力相應的作出調(diào)整。學習要善用大腦，我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力，快速的閱讀、理解力，高度集中地注意力等等，這些能力都是學習基本必備的。

①首先，提高我的學習（效率）能力。

我通過練習“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能，提高學習效率?？焖匍喿x是一種高效的學習方法，其訓練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象，越過由發(fā)聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。具體練習可以參考：精英特速讀記憶訓練，安裝軟件即可進行試用訓練。

②其次，確立我的學習目標。

在學習中，要學會把時間階段性的細分（主要是課余的，上課跟著老師走就可以了，認真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是重點以及你不懂的，書本上有的，標注一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課后再系統(tǒng)的整理，不要為了做筆記而影響聽課）。每個時間段要做什么，可以是長期的，也可以是短期的，都要有。規(guī)劃時間的過程也就是確定學習目標的過程，必須重視。

③再者，檢查、鞏固、完善的過程。

做題練習是檢查你學習、復習掌握情況的最好辦法。做題的時候要有選擇性，不要漫無目的的見題就做。同時，要重視做題，最好能整理一個易錯題本。考試前期可以做一兩套模擬題，要限定時間，按標準的考試來。更多關于學習方法的內(nèi)容可以到百度貼吧“高效學習法”吧交流討論，里面有很多值得借鑒學習的內(nèi)容。

寒假學習計劃 篇2

一日之計在于晨，此時對大多數(shù)同學來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力充沛，是學習的黃金時段，可以考慮進行全面復習、背誦文章等。

8:00-9:00

試驗結(jié)果表明，此時人的耐力處于良好狀態(tài)，適宜進行難題攻克，可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容，如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點理解等。

9:00-11:00

據(jù)試驗結(jié)果顯示，該時間段短期記憶效果良好，可以對馬上要考核的內(nèi)容進行速記，事半功倍。

13:00-14:00

飯后易疲勞，此時可以進行適當休整，養(yǎng)精蓄銳，為接下來的復習積蓄能量?？梢月犚恍┹p音樂，或是小睡一會兒。

15:00-16:00

試驗表明此時長期記憶效果極好，可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容，如語文古詩詞，英語單詞，數(shù)學公式等。

17:00-18:00

試驗顯示這是進行復雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間?？梢园才艛?shù)學復雜計算、邏輯分析等。

晚飯后

可根據(jù)自身情況自行安排，既可分為幾個時間段對各科進行復習，也可學科交叉安排，難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。

以上內(nèi)容僅供參考。各位同學在制定每日學習計劃時應注意零散時間的安排，有張有弛，有輕有重。

寒假學習計劃 篇3

1. 確定數(shù)量

這個寒假你總共打算讀多少本書？請把準確的數(shù)字寫下來。

精確的數(shù)字，白紙黑字的被寫了出來，是一份自己可以看到的承諾。按照明確的設定數(shù)量來看書，減少了“可能”的風險，縮小了“僥幸”的空間。

2. 確定書單

書單越明確越好，最好能確定每本書的書名，這樣就可以準確執(zhí)行了。當然一切都應建立在個人興趣和好奇心之上。

一些可供參考的選擇方向：

· 一本獲獎作品

· 一本少于150頁的書

· 一本自傳類書

· 一本可以在一天內(nèi)就看完的書

· 一本講述真實歷史的書

... ...

根據(jù)這些例子請肆意頭腦風暴吧，有時瘋狂一點沒啥壞處，重要的事這些規(guī)則有你自行劃定。首先你喜歡這個計劃，然后才能更好地實現(xiàn)它

3. 設定每天讀書時間與時長

根據(jù)個人生活習慣和作息時間，寫下你每天打算花多久看書，計劃在什么時間段或情形下看書。

一般看書的人分兩種：

一種人專門空出特定的時間看書，比如說睡前、周末的某一個時段，或午休后等等；

另一種人傾向于用碎片時間閱讀，比如說在乘地鐵時、等人時、餐廳等位時、坐火車飛機等各種可以用來放空也可以用來看書的時間段。

想想自己屬于哪種看書人，根據(jù)自己的習慣來安排每天的讀書時段和時長；并注意要合理。

寫下你的安排，越明確越好。

寒假學習計劃 篇4

馬上就要開學了，開學后我就是初中的學生了。初中的到來，自己慢慢地有一點危機感了，害怕同學超越自己。為了能在初初中的好一點，我決定現(xiàn)在就想好新學期的打算。

第一，我決定學會放棄。在前兩個學期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對于老師布置的作業(yè)也不認真完成。對于這些流失的時間，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放棄了會讓我更認真點。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢?我對自己說。

第二，我決定抓不足。在我的成績中是不平均的，分數(shù)高的和分數(shù)低的相差幾十分。以前的兩個學期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單?，F(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對于自己不懂的向別人學習。

第三，我決定在每一次周測后都會認真去反思我之前的錯誤。每一個人都會有不同的錯誤，而且也不會沒有錯誤。在以前，每一次周測下來我都會有許多錯誤。那些錯誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯了。過去我不認真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，去改正它。但是在這個學期，我會去認真改正，我會以最還得狀態(tài)去面對新的學期。

還有，在初一我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力。在我們班上有一個人，她在初一的時候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認真學習，她不懂感認真像我們請教。老師您多次叫我向她學習，這回我認識到了，你是對的，我早都有向她學習了。我有許多的壞習慣了，驕傲是我最大的弱點，我會改的——在這個學期。英語我一定會跟上去，相信我。

寒假學習計劃 篇5

寒假補習弱項

提升綜合成績

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。

糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。

其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。

弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。

除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

錯題的整理與復習

知識點的歸納與總結(jié)

上學期的題目進行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進步，這些題是非常重要的。

同時把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等

最后就是錯題和不會的題一定要反復練習，錯題不錯為止！

閱讀課外書

留心作文素材

不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學會觀察生活，積累作文素材。

寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

計劃要兼顧各科

制定計劃的時候要兼顧各科，不建議每天只看一科，一天看一科一是容易疲勞，效率不高，二是要想順利通過初試，每門都要過線且總分過線，因此每科的復習都要兼顧。

公共課和專業(yè)課的學習都要兼顧，但可以有側(cè)重點的學習。政治目前的復習任務量不大，每天1小時左右的時間學學馬哲政經(jīng)內(nèi)容即可，不需要死記硬背，理解掌握即可。也可以根據(jù)自身情況而定，如果自己是跨專業(yè)考試，專業(yè)課任務量很多很重，再有的學員大部分時間需要學習英語和專業(yè)課，沒有時間和精力再學習政治，就可以先把政治放一放。

在制定計劃時，要量力而為，不要覺著這需要復習，那還沒看，一股腦的都安排到每天的學習任務中，剛看一會詞匯，突然想到專業(yè)課還有一道題不會做，剛做一道專業(yè)課的題，突然想到英語還沒復習。就這樣時間白白浪費掉了，根本無法完成，這樣的計劃就沒有任何意義。

如何制定復習方案

那么如何安排行之有效的學習方案呢?最好每天固定的時間復習固定的科目。

比如可以安排早起7：30-8:30復習一單元詞匯、或朗讀一篇文章，背誦一篇作文；

9：00—11：30之間復習英語閱讀，目前以精讀為主，可以每天計劃精讀兩篇歷年真題閱讀；

下午2：00—5：00之間復習專業(yè)課，根據(jù)基礎階段學習進程計劃每天復習的內(nèi)容，比如教材學習完一輪，可以找一些相關的練習題做一做。這個過程專業(yè)課的復習主要是把指定書目大概通讀一遍，熟悉其體系框架和主要內(nèi)容。

晚上7：00—10：00之間復習政治，政治的學習主要是在馬哲政經(jīng)部分，根據(jù)階段學習計劃劃分到每天的學習任務，睡覺前再把閱讀中遇到的生詞、長難句回顧一遍，然后進入夢鄉(xiāng)做個好夢，迎接第二天的復習。

這樣每天復習10個小時左右，應該說復習時間是比較充足的。當然每個同學可以根據(jù)自己的具體情況做出一些調(diào)整。

寒假學習時間表

06：30—07：00 起床+體育鍛煉

07：00—07：30 練聽力/背單詞/聽新聞

07：30—08：00 早餐

08：00—10：00 宜做套題/專項練習/知識梳理

10：00—10：30 休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30 宜背單詞/寫作練習

11：30—13：30 午餐+午休

13：30—15：00 宜做套題/專項練習/知識梳理

15：30—16：00 休息

16：00—17：30 宜背單詞/寫作練習

17：30—19：30 晚餐+休閑活動

19：30—21：30 宜做套題/專項練習/知識梳理

21：30—22：30 宜背單詞或需要記憶的項目

22：30—06：30 睡覺

寒假學習計劃 篇6

一年一度的寒假又到了，很多同學都希望好好利用這個假期來補缺補漏，但通常大部分同學總是沒能達到自己預想的結(jié)果，大都把它拿來消遣荒廢掉。假期已經(jīng)過去了，想做些事情，可是什么事情都沒做。放過這么多次假了，可每次結(jié)果都是一樣的。歸根結(jié)底，是因為沒有明確而合理的時間安排和堅定的決心來利用假期生活。

（1）根據(jù)自己實際情況制定寒假學習計劃

知己知彼百戰(zhàn)不殆，制定寒假學習計劃一定要依據(jù)自身的情況，不能一蹴而就。有些同學制定的計劃很密集，定好后發(fā)現(xiàn)每天的休息時間只有1-2個小時，這就不太現(xiàn)實，寒假既要有計劃的學習，還有把休息和活動相結(jié)合。

（2）突出重點，靈活機動

寒假實踐短暫而寶貴，制定計劃要有重點，針對自己的薄弱科目進行復習，向老師提出自己想重點補習某科的要求，讓老師帶領學員有針對性的補習。自己平時掌握不錯的科目可以每周統(tǒng)一復習一下，并預習一下新學期的新內(nèi)容，做到溫故而知新。做到突出重點，靈活機動，但不偏科。

（3）注意四結(jié)合

寒假畢竟是廣大同學休息、并接觸社會的時光，也提醒廣大學生和家長朋友們，制定寒假學習計劃時要長短結(jié)合、勞逸結(jié)合、學習與社會實踐結(jié)合、單獨學習與團體活動結(jié)合。做到這幾個結(jié)合，相信學生朋友們會有一個既充滿收獲，又充滿歡樂的寒假。

根據(jù)自己孩子的生活規(guī)律，制定您自己孩子的寒假計劃：

1、根據(jù)您自己的安排，與孩子商量，把過節(jié)那幾天空出來。加入“與客人問好、外出吃飯的禮儀……”

2、個別練特長的孩子，您可以與授課老師聯(lián)系好，把特長規(guī)定的時間加長。

3、A4紙完成，在格中填寫“優(yōu)良”。

4、讀書、詞語積累、口算、數(shù)學綜合練習卷有什么要求，您可以直接寫在表格中。

如果您愿意可以根據(jù)您自己孩子的情況，制定一張計劃表，通過郵箱發(fā)給我，對個別孩子有什么建議，我在通過郵箱發(fā)還給您，行嗎？

寒假生活計劃安排表

8：00—9：00自己穿衣服、吃飯

9：00—10：00完成口算、做完未完成的綜合試卷

10：00—11：00讀書和詞語積累

11：00—12：00自己完成就餐，簡單的家務勞動

12：00—13：00看電視

12：00—14：00午睡

14：00—15：00動手勞動

寒假學習計劃 篇7

經(jīng)過一個學期的緊張學習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定此寒假生活學習計劃：

一、每天日程安排

8：00—9：00 起床（刷牙、洗臉、吃飯）

9：00—10：00 閱讀語文書（會認生字、背誦的課文會背）

10：00—11：00 自由活動

11：00—11：20 做口算題50道

11：30—13：00 午休

13：00—14：30 認字20個并會組詞

14：30—15：00 戶外活動

15：00—16：00 讀課外書、講故事

16：00—20：00 自由活動的時間

20：00—20：20 聽英語20分鐘（并要求會讀）

二、實現(xiàn)的目標

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動；

2、讀兩本好書，看一部好的電影；

3、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的事；

4、完成假期作業(yè)，并努力做到最好；

5、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物；

6、每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；

在寒假里，我最要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都充分利用好。

新年快到了，寒假也快到了，我馬上就要長大一歲了！

在寒假里，我要認真地完成寒假作業(yè)，要看很多的書，其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木，媽媽說，只要我期末考試考得好，媽媽就送我電子積木?？荚嚨臅r候，我一定要細心、不要漏題，做好了以后要檢查，爭取考一個好成績給自己。

寒假學習計劃精華5篇

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寒假學習計劃(篇1)

星期一

6:30

（1）慢跑2500～4000m（有氧訓練，改善心血管系統(tǒng)，增強耐力）

（2）拉伸活動 （提高柔韌性，加速體能恢復）

17:30

（1）力量訓練（訓練前充分熱身）俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力（上肢）仰臥起坐 20個/組 3組（腹?。?雙腿蹲伸 10個/組 2組（下肢） 俯臥挺身 15個/組 2組（背?。┨_階 20個/組 2組（下肢爆發(fā)力） 力量練習結(jié)束后注意拉伸

星期二

休息也可以安排喜愛的體育活動（強度不要太大）

星期三

重復星期一訓練內(nèi)容

星期四

17:30

（1）無氧訓練（運動前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組

（2）有氧訓練：慢跑20xxm

（3）運動結(jié)束后放松并拉伸肌肉

星期五

安排喜愛的體育活動（如籃球、排球、乒乓球等）

星期六

17:30

（1）力量訓練（訓練前充分熱身）

俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力（上肢）

仰臥起坐 20個/組 3組（腹?。?/p>

雙腿蹲伸 10個/組 2組（下肢）

俯臥挺身 15個/組 2組（背肌）

跳臺階 20個/組 2組（下肢爆發(fā)力）

力量練習結(jié)束后注意拉伸

星期日

寒假學習計劃(篇2)

我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執(zhí)行和對照，一般包括如下三點：

1、計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。

2、要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3、要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權(quán)。

（3）長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

（4）制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

寒假學習計劃(篇3)

高三下學期是在穩(wěn)定中慢慢提升的一個階段，這期間光做題海戰(zhàn)術(shù)是沒有很大用處的，而是要通過大量練習去掌握學習技巧，書本里的知識基本上都教完了，只有靠自己在做題中總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，提升短板，發(fā)揚長處。在這一學期，我只有不斷的去梳理我的知識脈絡，豐富我的知識體系，才能讓我的成績更上一層樓。因此，我為自己這學期的學習制訂了相關計劃。

語文方面，我要多讀多寫多看。特別是文言文，這部分我丟分比較大，因此要多做這部分的練習，做到掌握句中關鍵字詞釋義的技巧，能夠聯(lián)系上下文分析出句子的大體含義。

數(shù)學方面，主要還是要把前面選擇填空題的基礎分拿到手，保證正確率，后面的大題較難，一般也沒時間去仔細研究題目，在時間分配上就要懂得取舍，因此要多做選擇填空題的專項練習，并學會歸納總結(jié)容易出錯的習題類型重點復習。

英語方面，對于我自身來說，在這個時候瘋狂背單詞已經(jīng)沒什么成效了，大致的單詞量逐漸趨向穩(wěn)定，因此我要多花一點時間去看看語法，背背好詞好句，培養(yǎng)一定的語感，但是單詞也還是要記的，特別是高一高二學過的單詞，要反復記憶。

物理方面，要做到熟練掌握并運用各類公式，物理注重的不僅僅是答案，還有解題過程以及解答思路，公式用對了也會有步驟分，因此，公式的記憶是不可或缺的。

化學方面，牢記各種化學方程式以及化學反應現(xiàn)象、沉淀物、公式配平以及質(zhì)量計算。我的化學不太理想，尤其是有關化學反應這塊，因此這學期我要著重做這部分的練習題，總結(jié)規(guī)律，巧妙記憶。

生物方面，這一科我學的還可以，唯一的難點就是染色體上的基因相關概率計算，這一塊也只要做到細心審題，按步驟一步步算，基本就不會出問題了。

以上就是我針對各個科目薄弱或是需要重點加強的地方做出的具體學習計劃了，希望我能在下學期學有所成！

寒假學習計劃(篇4)

1. 確定數(shù)量

這個寒假你總共打算讀多少本書？請把準確的數(shù)字寫下來。

精確的數(shù)字，白紙黑字的被寫了出來，是一份自己可以看到的承諾。按照明確的設定數(shù)量來看書，減少了“可能”的風險，縮小了“僥幸”的空間。

2. 確定書單

書單越明確越好，最好能確定每本書的書名，這樣就可以準確執(zhí)行了。當然一切都應建立在個人興趣和好奇心之上。

一些可供參考的選擇方向：

· 一本獲獎作品

· 一本少于150頁的書

· 一本自傳類書

· 一本可以在一天內(nèi)就看完的書

· 一本講述真實歷史的書

... ...

根據(jù)這些例子請肆意頭腦風暴吧，有時瘋狂一點沒啥壞處，重要的事這些規(guī)則有你自行劃定。首先你喜歡這個計劃，然后才能更好地實現(xiàn)它

3. 設定每天讀書時間與時長

根據(jù)個人生活習慣和作息時間，寫下你每天打算花多久看書，計劃在什么時間段或情形下看書。

一般看書的人分兩種：

一種人專門空出特定的時間看書，比如說睡前、周末的某一個時段，或午休后等等；

另一種人傾向于用碎片時間閱讀，比如說在乘地鐵時、等人時、餐廳等位時、坐火車飛機等各種可以用來放空也可以用來看書的時間段。

想想自己屬于哪種看書人，根據(jù)自己的習慣來安排每天的讀書時段和時長；并注意要合理。

寫下你的安排，越明確越好。

寒假學習計劃(篇5)

一日之計在于晨，此時對大多數(shù)同學來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力充沛，是學習的黃金時段，可以考慮進行全面復習、背誦文章等。

8:00-9:00

試驗結(jié)果表明，此時人的耐力處于良好狀態(tài)，適宜進行難題攻克，可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容，如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點理解等。

9:00-11:00

據(jù)試驗結(jié)果顯示，該時間段短期記憶效果良好，可以對馬上要考核的內(nèi)容進行速記，事半功倍。

13:00-14:00

飯后易疲勞，此時可以進行適當休整，養(yǎng)精蓄銳，為接下來的復習積蓄能量。可以聽一些輕音樂，或是小睡一會兒。

15:00-16:00

試驗表明此時長期記憶效果極好，可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容，如語文古詩詞，英語單詞，數(shù)學公式等。

17:00-18:00

試驗顯示這是進行復雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間?？梢园才艛?shù)學復雜計算、邏輯分析等。

晚飯后

可根據(jù)自身情況自行安排，既可分為幾個時間段對各科進行復習，也可學科交叉安排，難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。

以上內(nèi)容僅供參考。各位同學在制定每日學習計劃時應注意零散時間的安排，有張有弛，有輕有重。