跟崗學(xué)習計劃

跟崗學(xué)習計劃(系列6篇)。

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跟崗學(xué)習計劃(篇1)

一、導(dǎo)言

大學(xué)階段是人生發(fā)展的重要時期。我們的世界觀、人生觀、價值觀都是在這個階段逐漸確定的。我們也可以選擇漫無目的，在如此重要的時刻整天無所事事。最后，當我們四年后回頭看時，發(fā)現(xiàn)自己一事無成，只留下四年蒼白無力的自責和遺憾。希望四年后能給自己一個好的交代，也希望當時能對自己的良心說：我沒有浪費這四年；這四年我過得充實；這四年我學(xué)到了很多；這四年學(xué)到的知識或經(jīng)驗，對我的人生影響很大。我生命中重要而美好的記憶可以在我大學(xué)的四年中找到、、、所以我做了這個學(xué)術(shù)計劃，希望它能一直鞭策我，提醒我夢想的方向和追求的距離、、、插上一對成功的翅膀，幫助它飛翔。

二、自我分析

1、自我意識

優(yōu)點：性格冷靜內(nèi)斂，執(zhí)著冷靜，有思想，認真負責，對他人真誠。

缺點：容易沉默寡言，優(yōu)柔寡斷，懶惰，過于敏感，健忘，缺乏一定的熱情。

喜歡聽歌、寫作、閱讀、動畫，喜歡寧靜自然的氛圍

2、自我分析

有時候太安靜了，心里的事太多，讓我很累。學(xué)習中有時控制不住自己的發(fā)揮，需要時間磨礪，讓自己沉下心來學(xué)習。

3、自我要求

（1）增強自律和自我管理能力，學(xué)會自省

②增強生活和學(xué)習的主動性

③積極持續(xù)的自我提升

三，專業(yè)分析

我的專業(yè)是數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)是很多學(xué)科都會涉及的工具。這是一門基本的學(xué)科，貫穿于我們生活的方方面面。學(xué)好數(shù)學(xué)很重要，不管是為了以后的考研，還是為了我們自己的專業(yè)發(fā)展。對于數(shù)學(xué)的學(xué)習來說，需要同時掌握方法和大量的練習，這與大多數(shù)其他專業(yè)不同。只有扎實的把握才是真正的理解，沒有人能理解。如果我們真的能學(xué)好這門課，一定會對我們未來的發(fā)展大有裨益。

四、社會環(huán)境分析

經(jīng)濟全球化使世界各國的聯(lián)系日益緊密，英語發(fā)揮著越來越重要的作用。學(xué)好英語是社會發(fā)展對我們的必然要求。隨著信息時代的到來，各種工作對計算機的應(yīng)用能力要求越來越高。作為新一代的大學(xué)生，我們要時刻牢記學(xué)習英語和計算機對我們?nèi)松l(fā)展的巨大影響，抓住每一個機會去掌握它們，提高我們的應(yīng)用能力。

時代為當代大學(xué)生的成長提供了廣闊的舞臺，也對當代大學(xué)生的能力素質(zhì)提出了更高的要求。大學(xué)生要適應(yīng)時代要求，肩負起新的歷史使命。他們需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力，以及思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。

五、學(xué)術(shù)目標的定位

1、學(xué)習定位和個人發(fā)展：學(xué)好自己的專業(yè)課，提高思想認識，以優(yōu)異的成績完成大學(xué)學(xué)業(yè)，高三順利進入研究生院。閑暇時適當閱讀自己想要的書，保持對文字的敏感。掌握基本的計算機應(yīng)用技能，英語良好。培養(yǎng)自己的人文、自然科學(xué)素養(yǎng)，使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展。（四年里最放不下的就是學(xué)習。你應(yīng)該拼命學(xué)習，不要在自己內(nèi)心的方向留下不必要的遺憾。）

2、身體素質(zhì)取向：不熬夜，保持正常作息時間。堅持晨練。少吃零食，多吃晚餐和水果。保持體重正常，最好瘦一點。

不及物動詞具體實施計劃

（記?。褐挥姓嬲娜瞬艜唤邮?，我們要有長遠的眼光，體會自己立于不敗之地）

每天必做：從早上6：00開始（周六周日沒有特別要求），做兩個英語閱讀題（比如快讀），然后朗讀英語（包括單詞、短語和課文）。做好課前預(yù)習，課后復(fù)習，做好相關(guān)筆記。合理安排每天學(xué)習科目占用的時間和學(xué)習科目的先后順序。

每周必須做的：在電腦上練習英語聽力（一次兩個單元），練習“辦公自動化及其應(yīng)用”和“大學(xué)計算機”的知識（目前大一的安排）。

跟崗學(xué)習計劃(篇2)

20xx年5月9日，在徐匯區(qū)教育局的安排下我來到上海世界小學(xué)，開展為期40天的跟崗學(xué)習活動。結(jié)合上海徐匯區(qū)教師進修學(xué)院的培訓(xùn)計劃與世界小學(xué)的帶教計劃，本著能把先進的教學(xué)理念帶回去，運用到平時的教育教學(xué)之中去的原則，我也制訂出了相應(yīng)的個人學(xué)習計劃，以保證跟崗學(xué)習科學(xué)、有效地進行。

一、嚴格遵守跟崗守則，在跟崗學(xué)校教師的指導(dǎo)下，認真參與學(xué)校的教育教學(xué)活動。

二、在跟崗學(xué)習期間，嚴格執(zhí)行世界小學(xué)各項規(guī)章制度，按時上下班。認真學(xué)習該校的先進管理經(jīng)驗，虛心向該校老師學(xué)習教學(xué)實踐，積極與其他學(xué)員交流互動。爭取多聽、多看、多思、多請教，力爭在完成學(xué)習計劃的同時提高個人的思想水平和業(yè)務(wù)水平。（WWw.wEI508.COM 實用文書網(wǎng)）

三、業(yè)余時間加強自主學(xué)習，多方收集教研教改信息，努力吸收養(yǎng)料，力求將所學(xué)習到的先進理念與本次活動實踐結(jié)合起來，進而提升自身的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能。

四、在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，保質(zhì)保量的完成以下學(xué)習任務(wù)：

1、完成跟崗學(xué)習計劃。

2、寫好跟崗學(xué)習記錄。

3、積極參與教研組、備課組活動，認真聽課，做好聽課筆記。

4、在帶教教師的指導(dǎo)下，上好一節(jié)教學(xué)匯報課。

5、撰寫1篇跟崗學(xué)習總結(jié)。

6、結(jié)合讀書學(xué)習撰寫一份讀書報告。

7、研讀教育類的文章書籍，做好讀書筆記。

在學(xué)習過程中我要認真學(xué)習，珍惜這次學(xué)習的機會，把學(xué)到的知識理念帶回學(xué)校，向同行的學(xué)習、交流、借鑒的過程中，提升自己的師德師風和專業(yè)水平，爭取把在上海徐匯的學(xué)習經(jīng)歷打造成為我個人教學(xué)的又一個新起點。

跟崗學(xué)習計劃(篇3)

暑假即將結(jié)束，又是一個新的學(xué)期了。今年我是六年級的學(xué)生了，是一名準畢業(yè)生了。所以必須要嚴格要求起來，做一名遵守紀律的好學(xué)生。我為自己制定了學(xué)習計劃，希望可以督促自己好好學(xué)習。

1、 每天早上6：30起床，用30分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發(fā)。

2、 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3、 認真仔細寫作業(yè)，不抄答案，認真對待每一門課。

4、 寫完作業(yè)后，復(fù)習當天的內(nèi)容并預(yù)習第二天上課的內(nèi)容。

5、 每學(xué)完一課后，要用心去做課外習題書，做的時候要做到不抄答案，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案，要等到全部做完后，再去找答案。

6、 要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。

7、 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。

以上內(nèi)容，我會嚴格遵守。請大家?guī)臀冶O(jiān)督，一起來度過一個美好的學(xué)習時光，快樂的成長!

跟崗學(xué)習計劃(篇4)

學(xué)習部是學(xué)生會重要的活動部門，承擔著建設(shè)校園文化、引領(lǐng)校園學(xué)術(shù)風尚的重要責任。在新的一學(xué)期里，為了更好地開展下一學(xué)期的工作，履行部門職能，特制定以下的工作規(guī)劃。由于本學(xué)期工管系專業(yè)分班和本學(xué)期的文明班級評選活動，所以本部門在今年的工作重心是關(guān)于紀律和學(xué)風的建設(shè)。

1、整頓學(xué)風

1）召開部內(nèi)工作例會（每兩周一次，緊急情況除外），分配近期工作任務(wù)，落實到每位部員；

2）召開學(xué)習委員會議（每月一次），交流討論班級的學(xué)習和上課狀況，對班級的近期學(xué)習情況進行總結(jié)和計劃。

2、營造良好校園學(xué)習環(huán)境，幫助同學(xué)解決學(xué)習困難。圍繞校風、學(xué)風建設(shè)開展各項工作和活動，及時提供考級考證考研等相關(guān)的信息。

3、開展豐富多彩的學(xué)習活動。

以“學(xué)習無處不在”為理念，繼續(xù)開展各種科學(xué)競賽、展覽、專業(yè)知識講座、報告會、公益輔導(dǎo)和學(xué)習經(jīng)驗交流會等活動。創(chuàng)新是發(fā)展的源泉。為了凸顯學(xué)習部的部門特色及其不可替代性，我們將充分調(diào)動部門內(nèi)成員的積極性，發(fā)揮集體的聰明才智，開發(fā)出更加符合部門特色的創(chuàng)新項目。在不久的將來，我們會盡可能地將這些付諸實踐，

努力開創(chuàng)能夠得以延續(xù)的活動。

4、合作交流，做好本職，樹立形象

1）繼承上學(xué)期的良好基礎(chǔ)，本學(xué)期學(xué)習部要一如既往地積極與學(xué)生會內(nèi)其他部處合作，加強集體意識。樹立學(xué)生會的整體形象，把學(xué)生會的工作做好。

2）做好連接教與學(xué)的橋梁。向同學(xué)們傳遞教學(xué)信息，也將同學(xué)們的意見和情況反映給教學(xué)部門。

3）歸檔整理保存各項文件和活動資料。將活動策劃書、總結(jié)書、活動記錄等各項資料整理歸檔，以供日后借鑒經(jīng)驗改進工作。

以上是本學(xué)期學(xué)習部的計劃，在活動的開展中還將會有具體的創(chuàng)新和改進。爭取做到讓所有人滿意。我相信在我們的團隊里定能取得很大程度的進步，得到校與系師生的認可。當然也希望主席團能為我部的發(fā)展提供最大的支持與幫助。

美好的時光往往短暫，即使再不舍，時間的腳步依舊穩(wěn)步向前。機遇與挑戰(zhàn)并存，成功與失敗同在。我們學(xué)習部會在本學(xué)期乃至更長的時間里，積極開展各種有益學(xué)術(shù)實踐活動，讓廣大同學(xué)在參與活動中鍛煉和培養(yǎng)自己，真正做到活動服務(wù)同學(xué)，同時加強自身各方面的建設(shè)。凸顯學(xué)習部的部門特色，體現(xiàn)部門的不可替代性，我們責無旁貸。讓我們攜起手來，像雄鷹一樣搏擊長空。展望20xx年的工作，我們滿懷著激情，充滿著希冀！相信自己，我們可以讓夢想照進現(xiàn)實！

跟崗學(xué)習計劃(篇5)

時間飛逝，如今我步入了大四的學(xué)習生活了?；貞涍^去，我總是有很多很多的感慨。記得大一剛進大學(xué)校園的時候，我曾是那么的意氣風發(fā)，要用自己的努力創(chuàng)造多姿多彩的大學(xué)傳奇。可以，三年過來了，我依然是那么融融碌碌。渾渾噩噩中，心中的不甘卻一直鞭策著自己要遠行。

在大三這一年中，學(xué)習任務(wù)雖然減輕了，但依然是繁重。在兩個學(xué)期的剛開始，我都是很有計劃去完成學(xué)習任務(wù)，但是老是不能一直保持下去，在中期階段很容易就放松自己，在某些科目落下了很多內(nèi)容。所以在期末考試的時候，有幾個科目就得臨時抱佛腳，例如在測試技術(shù)和液壓與氣壓傳動。

另外，在上課聽課方面，我發(fā)現(xiàn)我很容易走神。聽課的時候經(jīng)常想著其他方面的東西，不能集中精神去聽老師講課。這十分影響我學(xué)習的效率和質(zhì)量，所以這一點我要十分的注意。我覺得這一點可以想個辦法解決，例如找個同學(xué)互相監(jiān)督互相提醒，這樣就可以有效地解決 這個問題。

如今是大四的學(xué)習生活了，學(xué)習任務(wù)十分的輕松，但是這也是考驗我們自律的時候了。俗話說得好：“學(xué)習如逆水行舟，不進則退。”我們放松的時候，別人可能就在一邊努力奮斗，這在表面上可能看不出來，但時間久了，那差距就明顯了。士別三日當刮目相待，我們都期待更多的進步。

所以展望大四，我有這樣的計劃：

1. 學(xué)好大四這個年度的科目。

2. 在英語四級和計算機二級兩個方面要好好用功，努力通過。

3. 在整個大學(xué)的專業(yè)知識要重溫重溫，充實專業(yè)知識。

4. 在軌道班學(xué)習上要認真學(xué)習，增強這方面的就業(yè)能力。

5. 在專業(yè)知識方面上電腦軟件要繼續(xù)努力，該學(xué)的就學(xué)就得學(xué)，該

精的就得精。

6. 擴展自己的眼界，多去圖書館學(xué)習。

7. 多留意就業(yè)方面的信息，努力要求自己追上求職要求。

8. 開闊人脈，多交朋友。

9. 三人行，揚長避短，追求完美自我。

當然，在生活上也得好好安排。沒有好的生活規(guī)律就不能很好的支持自己的計劃：

1．

2．

3．

4．

5． 早起早睡，不睡懶覺，不熬夜。 每天都要準時去上課，沒有課的時候就要去圖書館繼續(xù)學(xué)習。周末也要不能太放松，每天至少要學(xué)習三個小時以上。 每天晚上都要堅持復(fù)習一個半鐘以上，那怕是晚上有課要上。 假期也要堅持復(fù)習。

大四的生活是美好，卻是短暫的。我們肩上的重擔時刻跟我們說：“勇敢向前，繼續(xù)向前！”

跟崗學(xué)習計劃(篇6)

從讀書到現(xiàn)在我從來不知道去安排時間，想玩的時候就玩，想學(xué)習的時候就學(xué)習。所有對于學(xué)習都不是很積極，不喜歡學(xué)習，但經(jīng)過家人和老師的監(jiān)督下，我現(xiàn)在已經(jīng)改變了我的狀態(tài)，學(xué)會做個快樂的讀書人，快樂的學(xué)習，針對自己的不足，定好學(xué)習計劃。

1認真專心致志的完成作業(yè)，以端正求學(xué)的態(tài)度對待每一門功課。

2沒填寫完成作業(yè)后，復(fù)習當天的學(xué)習的內(nèi)容，將當天的學(xué)習內(nèi)容牢牢記住，并預(yù)習第二天的上課內(nèi)容，為第二天的積極發(fā)言做準備。

3但遇到自己不會的，不懂的問題時，要及時的請教老師，知道自己將這個問題弄明白的時才能罷休，堅決不能不懂裝懂。

4每天晚上睡覺前聽30分鐘的英語，訓(xùn)練自己的聽力。

5在考試的時候，認真對待每一道題，簡單題也要重視，難的題腰包提讀懂，不能輕易放任何一道不懂的題。

6要做到上課時認真聽講，積極發(fā)言，不做小動作。爭取將老師上課講的內(nèi)容全部消化掉，思想要與老師的思想同步。每天按時整理課堂筆記，丹田內(nèi)容當天復(fù)習，當天掌握。現(xiàn)將基礎(chǔ)知識做好，弄明白，之后在基礎(chǔ)知識好的情況不做一些專項訓(xùn)練。重點的學(xué)習內(nèi)容由難到易逐一解決。

7每天按時朗讀三篇作文，增加詞匯和多學(xué)習一些好句和好段，以防在考試當中應(yīng)頻凡而扣分。

我相信只要努力在努力，勤奮再勤奮，爭取向最高的境界奮斗，一定可以完成。

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跟崗學(xué)習計劃系列8篇

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跟崗學(xué)習計劃【篇1】

醫(yī)院的發(fā)展，歸根到底是人的發(fā)展，是全體醫(yī)護人員自身素質(zhì)和水平的發(fā)展。面對著醫(yī)院發(fā)展的宏偉藍圖，對醫(yī)院的全體職工提出了新的要求。作為年輕的醫(yī)生，應(yīng)當積極地提高自身素質(zhì)以適應(yīng)醫(yī)院發(fā)展的需要。當好一名基層醫(yī)生在工作上以“病人為中心”，追求“以病人需求為服務(wù)導(dǎo)向”，在業(yè)務(wù)上注重知識更新積極吸納多學(xué)科知識，醫(yī)德醫(yī)風方面，知法、守法、文明規(guī)范行醫(yī)。我們認為應(yīng)從以下幾個方面做起：

1． 立足本職工作，做好每一名患者的臨床診療工作，積累本。

專業(yè)各種常見病的臨床經(jīng)驗，苦練基本功，包括體格檢查，病歷書寫，危重病人的搶救處理等。

2． 積極鞏固醫(yī)學(xué)基理論知識，作為實踐工作的指導(dǎo)。以參加

三基學(xué)習考試為契機，認真學(xué)習理論知識以考促學(xué)，把理論提高一個檔次。在工作之余，爭取能反復(fù)多次研讀內(nèi)科醫(yī)生必備的內(nèi)科學(xué)等教材，特別是其中的消化，內(nèi)分泌，腎病專業(yè)，并對相關(guān)內(nèi)容理解、消化。對本科室領(lǐng)域的基本問題、基本常識與常見病的處理原則有一個全盤的認識，培養(yǎng)合格年輕醫(yī)生的基本素質(zhì)。

3． 結(jié)合本科室收治的部分重點、難點病人，利用課內(nèi)各種書。

籍資料資源，有針對性地學(xué)習各種危重病和復(fù)雜疾病的診治要點，經(jīng)驗技巧，并注意臨床病例資料的收集整理，業(yè)

余時間查閱相關(guān)文獻資料，還有就是我們計劃每月至少閱讀１－２篇論文，可以從萬方數(shù)據(jù)庫里搜索、查閱。從淺至深、從中文至英文，認真總結(jié)、學(xué)習。

4． 積極利用醫(yī)院給與的各種機會走出去參加各種年會以及培。

訓(xùn)，進修，學(xué)習上級醫(yī)院及知名專家教授的先進知識，臨床檢驗，操作技能，為醫(yī)院科室的發(fā)展提供后勁。

5． 加強法律意識，規(guī)范醫(yī)療文件書寫。隨著人們法律意識的。

提高，醫(yī)療事故處理條例的頒布，如何在醫(yī)療服務(wù)中加強法制建設(shè)，提高人員醫(yī)護人員的法律意識，已成為一個重要環(huán)節(jié)。在以后的工作中，嚴格按照醫(yī)療文件書寫規(guī)范要求，記錄完整、客觀、及時。

把病人的需要作為第一需要，把病人的利益作為第一考慮，把病人的滿意作為第一標準。提高服務(wù)質(zhì)量，加強醫(yī)德醫(yī)風自我學(xué)習，增強工作責任心。運用專業(yè)知識認真體察病情，作出合理診斷，使用最佳治療方案，解決患者疾苦，文明規(guī)范行醫(yī)，提高醫(yī)患溝通技能，杜絕醫(yī)療糾紛發(fā)生，從而促使醫(yī)療質(zhì)量提高。

跟崗學(xué)習計劃【篇2】

20xx年進入岳陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，成為了一名老師。初出茅廬的我我作為一名新教師，需要師傅的指導(dǎo)和幫助，同時也要求自己不斷的付出和努力。彭婭老師是一位很出色的教授，不管是在教育教學(xué)當中，或是科研課題上，都有自己獨特的見解。但對我而言，不論是教育教學(xué)工作還是其他，我都存在著許多的不足，特別是對理論知識的掌握比較平乏，這就要求我不斷的向您們請教和學(xué)習?，F(xiàn)在我教的是《市場營銷學(xué)》，因此，在帶教活動中，我將認真做好筆記，及時請教，希望在彭婭教授的指導(dǎo)和幫助下，各方面都能很快的進步。 為這次新教師學(xué)習計劃，特制訂以下計劃：

1、抓緊自己的教學(xué)工作。教師首先是教書育人的行家，應(yīng)該努力提高教育教學(xué)的能力。我們要通過互相聽課，集體備課，走出去聽課等一系列教學(xué)實踐活動來幫助自己迅速成長。其中，制定授課計劃、編寫教案、制作課件等課前的準備工作，必須多帶教老師請教，及時交予她檢查，以便能指出更多的錯誤和不足。盡可能的多去聽課，這樣不僅能學(xué)習好的教學(xué)方法，還能了解更多駕馭課堂的技巧。能逐漸變成具有較高的教學(xué)專業(yè)水平和說課、評課能力以及課堂教學(xué)設(shè)計能力，逐步形成具有鮮明個性特征、有效的教育、教學(xué)風格。在教學(xué)改革中發(fā)揮帶頭、示范作用。

2、提高自己的專業(yè)水平，拓寬科學(xué)文化視野。專業(yè)課程的學(xué)習和研究，以及現(xiàn)代高等教育理論學(xué)科專業(yè)知識，熟悉國內(nèi)外高等教育

教學(xué)理論與實踐的最新成果，逐步構(gòu)建更為合理的知識結(jié)構(gòu)。有德尚需有才，德才兼?zhèn)洳攀侨瞬?。無論是任課老師還是班主任要有扎實的專業(yè)功底，一個沒有專業(yè)才能的教師，就談不上教學(xué)效率，也不可能成為好老師。

3、盡可能的努力加入到教研和科研活動中。慢慢向帶教老師學(xué)習科研能力，能具有承擔教改實驗的能力，總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗和成果的能力，撰寫教育教學(xué)論文的能力，與青年教師一起搞教改，共同搞教科研，總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗，抓住機遇，自我加壓，努力奮斗。

4、作一名有創(chuàng)新精神的合格人民教師。作為一名教師必須師德高尚，這是靈魂，也是前提。一是愛崗敬業(yè)；二是無私奉獻；三是為人師表。教師必須是學(xué)生心目中的楷模和榜樣，更重要的是能順應(yīng)時代的發(fā)展，具有創(chuàng)新精神?！敖處煹穆氊熞呀?jīng)越來越少地傳授知識，越來越多地激勵思考；越來越成為一位顧問，一位交換意見的參與者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾而不是拿出真理的人?！弊鲆晃荒軡M足學(xué)生需要的教師。

人文科學(xué)系：xx

20xx年10月25日

跟崗學(xué)習計劃【篇3】

送走了鼠年迎來了牛年，我們又迎來了新一學(xué)期。對于六年級我來說，這一學(xué)期將是我在小學(xué)階段中最緊張而又忙碌一學(xué)期。因為度過了這一學(xué)期，我將告別我小學(xué)生活，開始我中學(xué)階段生活。所以我們更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴時光充實自我。大家知道，沒有學(xué)習與生活目標，就沒有追求，所以，我相信大家在學(xué)期開始也都滿懷憧憬地在作好新學(xué)期計劃。我也不例外，下面我簡單說說我想法！

先談?wù)剬W(xué)習方面吧！

在語文學(xué)習上，不僅要學(xué)好課本知識，還要增加課外閱讀量，學(xué)習好寫作方法以及好詞組、句子，提高自我寫作水平。在數(shù)學(xué)方面，我要做到：課前認真預(yù)習，課堂上認真聽講，課后認真復(fù)習。熟練掌握課本知識，另外還需要做一些課外練習，例如與課本知識有關(guān)靈活題目、有難度題目等等，奧數(shù)也應(yīng)當堅持學(xué)習！英語是我強項，主要是多讀、多聽，在課堂上要有做筆記好習慣，以便課后復(fù)習。為提高自我聽力，還要花一定時間聽一聽課外讀物。

要想自我能夠全面發(fā)展，那么所有科目都應(yīng)該認真學(xué)，鍛煉好體質(zhì)，多出去走走，看看展覽，掌握好社會及自然知識，擴大知識面，提高自我綜合素質(zhì)。

再來談?wù)剠⒓蛹w活動方面吧。

正因為學(xué)習比較緊張，所以更應(yīng)該注意張弛結(jié)合。在學(xué)習之余，我也要積極參加學(xué)校及班級組織各項集體活動。我準備參加手拉手互助活動，以彼之長，補己之短。與同學(xué)互相幫助，共同進步。作為一個班干部，我會組織一些有意義活動，學(xué)文明、講禮貌、保護環(huán)境等辯論知識競賽。使我們從小塑造一個良好品德，使班級體充滿活力，創(chuàng)造良好班風。

書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。使我們共同探索未知世界，向自我目標，奮力前進！

跟崗學(xué)習計劃【篇4】

一、學(xué)習目的

堅持以鄧小平理論、三個代表重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習習近平總書記等系列重要講話精神，認真學(xué)習領(lǐng)會和正確認識把握“四個全面”的內(nèi)涵，踐行“社會主義核心價值觀”，貫徹落實“三嚴三實”和“三個年”要求，堅持創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)，把學(xué)習作為推動工作的思想源泉，使廣大機關(guān)黨員干部充分認識在新時期、新常態(tài)下學(xué)習的重要性和緊迫性，以高度的使命感、強烈的求知欲、積極的進取精神對待學(xué)習，加強學(xué)習，為全面提升環(huán)保工作管理水平提供思想保證和精神動力。

二、主要學(xué)習內(nèi)容

(一)深入學(xué)習黨的十八大、十八屆三中、四中全會精神、習近平總書記系列重要講話、十八屆中央紀委第四次全會、第五次全會等中央、省、市一系列重要會議精神。把改革創(chuàng)新精神貫徹到環(huán)保工作各個環(huán)節(jié)，使廣大黨員干部增強政治定力，樹立強烈的實干擔當意識。真正做到“切實轉(zhuǎn)變工作作風，做到講實話、干實事，敢作為、勇?lián)?，言必信、行必果。?/p>

(二)學(xué)習領(lǐng)會社會主義核心價值觀，堅定共產(chǎn)主義信念;引導(dǎo)機關(guān)干部思行合一，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制各種消極腐朽思想侵蝕，筑牢政治思想防線。使廣大機關(guān)干部成為“核心價值觀”的忠實實踐者、維護者和倡導(dǎo)者，進一步提升為民服務(wù)能力和品質(zhì)，提高執(zhí)政為民的意識和工作效率。

(三)學(xué)習法律、法規(guī)知識。加強《中華人民共和國環(huán)境保護法》及環(huán)保部《環(huán)境保護主管部門實施按日連續(xù)處罰暫行辦法》等法律法規(guī)知識的學(xué)習，全面提高環(huán)保隊伍素質(zhì)，提高機關(guān)干部的依法行政、依法管理、依法辦事能力和水平，使廣大環(huán)保干部能夠相對熟悉掌握本部門、本崗位相關(guān)法律、法規(guī)和規(guī)章，做到學(xué)以致用。

(四)學(xué)習《中國共產(chǎn)黨黨章》、《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準則》、《黨風廉政建設(shè)》等黨規(guī)黨紀，強化黨員先進性意識、廉潔意識，弘揚新風正氣。引導(dǎo)黨員干部牢固樹立法紀意識，正確行使手中的權(quán)力，自覺維護法紀的尊嚴，樹立敬畏法律、推崇法治、遵循法則的良好意識。

(五)學(xué)習環(huán)保業(yè)務(wù)知識。圍繞局黨組提出的“一軸兩翼三提升”、“三規(guī)劃四試點”、“三狠抓”的要求和任務(wù)，在機關(guān)黨員干部中開展環(huán)保業(yè)務(wù)知識大學(xué)習、大研討、大宣講活動，拓寬大家的工作思路，提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)、管理水平和執(zhí)法水平。注重理論與實際相結(jié)合，做到邊學(xué)習邊提高、邊學(xué)習邊改進，提高環(huán)保隊伍素質(zhì)、增強機關(guān)黨員干部綜合能力，培養(yǎng)更多的機關(guān)黨員干部成為了能夠勝任多項環(huán)保業(yè)務(wù)工作的行家里手。

(六)學(xué)習先進事跡，觀看影象資料。通過先進事跡的學(xué)習，提振機關(guān)黨員干部精氣神，查照自身的不足，切實改進提高工作效率和工作作風，以更飽滿的精神狀態(tài)，以更務(wù)實的工作作風，扎扎實實、兢兢業(yè)業(yè)做好自己的本職工作。

三、學(xué)習形式

1、堅持集中學(xué)習。

2、堅持自學(xué)與集中學(xué)習相結(jié)合。

3、邀請專家和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作專題輔導(dǎo)。

4、觀看影象資料等。

四、學(xué)習時間

周一晚上集中學(xué)習由直屬機關(guān)黨委統(tǒng)一安排，其他時間的學(xué)習由各黨支部(部門)自行組織。

五、學(xué)習要求

(一)形成共識，增強自覺。提高機關(guān)黨員干部的政治理論素質(zhì)是機關(guān)黨的建設(shè)的重中之中，各支部書記、部門領(lǐng)導(dǎo)要充分認識加強政治理論學(xué)習對于提高政治理論素質(zhì)、增強業(yè)務(wù)能力的重要意義，樹立終身學(xué)習的理念，自覺處理好工作與學(xué)習的關(guān)系，帶頭學(xué)習、自覺學(xué)習，真正做到一級帶著一級學(xué)，堅持做學(xué)習型干部。

(二)嚴格制度，加強管理。認真落實中央、省、市關(guān)于加強干部學(xué)習的要求，各黨支部要建立健全政治理論學(xué)習考勤、學(xué)習檔案管理等制度，嚴肅學(xué)習紀律，嚴格執(zhí)行學(xué)習簽到和請假制度，做到部門有學(xué)習記錄、個人有學(xué)習筆記，真正實現(xiàn)學(xué)習制度化、規(guī)范化。對于不想學(xué)習或不認真學(xué)習的個別黨員干部，要進行點名批評，促使其端正學(xué)習態(tài)度，履行黨員干部學(xué)習義務(wù)。

(三)搞好結(jié)合，學(xué)以致用。堅持學(xué)習與推進“三型”基層組織黨組織建設(shè)、創(chuàng)建市級文明機關(guān)相結(jié)合，堅持學(xué)用結(jié)合、學(xué)以致用、用以促學(xué)。努力把學(xué)習成果轉(zhuǎn)化為增強機關(guān)黨員干部的凝聚力、執(zhí)行力、服務(wù)力，轉(zhuǎn)化為科學(xué)分析和解決實際問題的能力，轉(zhuǎn)化為推進環(huán)保工作的動力，為環(huán)保工作提供思想保證、精神動力和智力支持，推進全局各項工作再上新臺階。

跟崗學(xué)習計劃【篇5】

光陰似箭，日子一天天的過，一個學(xué)期在不知不覺中就已經(jīng)過去了。在上學(xué)期中，作為一個大學(xué)新生，對環(huán)境的不適應(yīng)以及對未知的好奇使得學(xué)習等方面不甚理想。總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習生活，發(fā)現(xiàn)自己的不足很多，同時發(fā)現(xiàn)上學(xué)期的生活因為沒有合理規(guī)劃而浪費了很多寶貴的時間。

如今，新的學(xué)期即將到來，不管是在生活上還是學(xué)習上，我們都應(yīng)該有新的進步。因此，為了在新學(xué)期里能夠擁有充實豐富的學(xué)習生活，為了在新學(xué)期里能取得更大的進步，我認為必須做一份合理的個人規(guī)劃書。以下就是我對新學(xué)期的個人學(xué)習規(guī)劃：

一、主要學(xué)習目標

明確學(xué)習目標，打好一定的語言基礎(chǔ)，爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在此次學(xué)習中學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風。

本學(xué)期我的主要學(xué)習目標是爭取做到不掛科，考過珠算四級考試。在本學(xué)期里我將以此為目標不斷地努力奮斗，爭取達成目標。

二、具體學(xué)習安排

1、制定合理科學(xué)的自學(xué)計劃

制定學(xué)習計劃是自主學(xué)習的首要環(huán)節(jié)。我將根據(jù)自己的實際情況，結(jié)

合生活作息時間制定相關(guān)的自學(xué)計劃。指定自己在課余時間應(yīng)當如何合理安排時間，做到自覺自律的學(xué)習，勞逸結(jié)合。

2、認真聽好面授輔導(dǎo)課

作為會計專業(yè)的我，本身工作在金融系統(tǒng)，結(jié)合工作實際，與會計和

金融有關(guān)的課程將成為我學(xué)習的側(cè)重點。本學(xué)期我將認真聽取相關(guān)專業(yè)的專業(yè)課，掌握好相關(guān)的專業(yè)知識。

在上課前按自學(xué)計劃預(yù)習有關(guān)課程。在聽課過程中，認真聽 、認真思

考 ，做好聽課筆記 。 記好重要的內(nèi)容， 如果聽不懂 ，無法跟上教師講授的進度時 ，在課后要盡快地尋求輔導(dǎo)老師和其他學(xué)生的幫助。

3、提高專業(yè)技能

為進一步提高業(yè)務(wù)技能，我堅持每天看書、聽課件不少于兩小時，抽

一小時整理學(xué)習筆記，并把其中的難點、重點列入筆記本，做好自學(xué)筆記。同時每天要抽一個小時練習珠算，熟背相關(guān)的公式概念。做到速度與準確相結(jié)合，提高珠算能力，時刻為考試做準備。

孔子云：“學(xué)而不思則惘、思而不學(xué)則貽”。在學(xué)習的過程中，要做到

學(xué)思兩方面結(jié)合，提高相關(guān)技能。

4、培養(yǎng)良好的學(xué)習興趣和課外興趣

俗話說：興趣是最好的老師。在學(xué)期中我將培養(yǎng)自己對所學(xué)專業(yè)的興

趣，使自己愛上這個專業(yè)，從而積極、主動地去學(xué)習。同時要參加相關(guān)的課外活動，與同學(xué)老師多多交流與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的話題，在外多多學(xué)習，提高相關(guān)實踐能力。

三、制定科學(xué)合理的生活作息計劃

良好的生活作息方式有利于學(xué)習，一個人學(xué)習精神的好與壞，與生活

習慣息息相關(guān)。只有擁有良好的作息規(guī)律，才會擁有一個良好的生活狀態(tài)。因此，在新的一個學(xué)期里，我要嚴格規(guī)律自己的生活作息時間，堅持做到

早睡早起，保持充足的學(xué)習干勁和良好的精神狀態(tài)。在周末做到多鍛煉，提高自我的身體素質(zhì)，擁有健康的身體去完成學(xué)業(yè)。同時在課余生活中要多聽音樂，舒緩各方面壓力，保持輕松愉快的心情去學(xué)習去生活。

四、合理分配課余生活時間

如何做到自學(xué)玩樂兩不誤，在新學(xué)期里這也是我個人規(guī)劃的一個重點。在學(xué)期中，我將端正自己的態(tài)度，分清主流與支流，以學(xué)習為主，玩樂為輔。在日常學(xué)習生活中，每天堅持利用一定的時間去自學(xué)相關(guān)的專業(yè)課程，看一部相關(guān)專業(yè)的視頻。在玩樂方面，也要科學(xué)合理的玩樂，多參加社團活動或社會實踐，在業(yè)余時間開拓特長。

五、廣交益友。

人際關(guān)系是日后取得成功的一個重要因素。因此，在新的學(xué)期中，我要改正自己性格里的不足，處理好與他人的關(guān)系，與同學(xué)要團結(jié)友愛，在宿舍生活要與室友和諧相處。在改正不足的同時要盡量做到開朗大方，在學(xué)習上生活上都要跟他人多多交流。

學(xué)習生活中的基本禮儀，提高語言表達和人際交往能力。提高自己的組織和管理能力。要善于在學(xué)習中尋找良朋益友，在日后的自我學(xué)習生活里互相幫助，達到共贏。

六、提高素質(zhì)教養(yǎng)

不管是在學(xué)習上還是生活上，自我的素質(zhì)教養(yǎng)水平都是一個重要的方面。在本學(xué)期里我應(yīng)當提高自己的責任感、主動性和心理素質(zhì)。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性。學(xué)會理財，學(xué)會生活，學(xué)會自立。做好大學(xué)生應(yīng)做好的其他事情。要遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，提高自我素質(zhì)教養(yǎng)。

七、其他目標

除了要確定自己學(xué)期的主要學(xué)習目標以外，還應(yīng)當有其他的學(xué)習目標。本學(xué)期我的其他學(xué)習目標有幾個：

1、 通過英語B級考試。

2、 通過計算機一級考試

3、 考取得其他相關(guān)證書。

因此，在著重向主要學(xué)習目標努力的同時，也要積極提高自己的英語口語能力 計算機技術(shù)，以及掌握其他的技能，為日后求職作準備。在本學(xué)期爭取達成所指定的目標。

八、 學(xué)習總結(jié)，尋求方法

好的學(xué)習方法在學(xué)習上將達到事半功倍的效果。在本學(xué)期里，要提高自我的總結(jié)能力，做到一邊學(xué)習一邊總結(jié)，總結(jié)中找到適合自己的一套學(xué)習方法。養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，培養(yǎng)自我思考能力以及動手能力。

在學(xué)期末要總結(jié)自己本學(xué)期取得的成就以及犯過的錯誤，在以后的日子里要及時改正。

新學(xué)期新開端。在新的學(xué)期來臨之前，我結(jié)合上學(xué)期的學(xué)習生活做出這份學(xué)習計劃。在新的一個學(xué)期里，要嚴格按照自己所規(guī)劃的去做，相信一定會有新的進步。但是再美的藍圖，如果不能落實執(zhí)行，也形同廢紙。只有隨時準備出擊的人，才能到達彼岸。因此，做好計劃的同時我必須學(xué)會持之以恒的去執(zhí)行這份計劃。

俗話說，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。要想取得成功，就要付出努力。在新的學(xué)期里，我將帶著我的目標一起前進。

跟崗學(xué)習計劃【篇6】

第一階段：基礎(chǔ)階段學(xué)習計劃表：

標題

初級會計實務(wù)

經(jīng)濟法基礎(chǔ)

20ｘｘ年學(xué)習進度

基礎(chǔ)階段學(xué)習計劃

第1章資產(chǎn)

第1章總論

05/27-06/02

第1章資產(chǎn)

第2章勞動合同與社會保險法律制度

06/03-06/09

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

第2章負債

第3章所有者權(quán)益

第3章支付結(jié)算法律制度

06/10-06/16

第4章收入

第4章增值稅、消費稅、營業(yè)稅法律制度

06/17-06/23

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

第5章費用

第6章利潤

第5章企業(yè)所得稅、個人所得稅法律制度

06/24-06/30

第7章財務(wù)報告

第6章其他稅收法律制度

07/01-07/07

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

第8章產(chǎn)品成本核算

第9章產(chǎn)品成本計算與分析

第7章稅收征收管理法律制度

07/08-07/14

第10章事業(yè)單位會計基礎(chǔ)

靈活復(fù)習

07/15-07/21

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

說明：

科目

20xx年教材重點章節(jié)

初級會計實務(wù)

第1章、第4章、第7章、第8章、第9章

經(jīng)濟法基礎(chǔ)

第2章、第3章、第4章、第5章.

第二階段：強化提高階段學(xué)習計劃表：

標題

初級會計實務(wù)

經(jīng)濟法基礎(chǔ)

20xx年學(xué)習進度

提高階段學(xué)習計劃

復(fù)習1章

復(fù)習1-2章

07/22-07/28

復(fù)習2-4章

復(fù)習3-4章

07/29-08/04

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近兩周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

復(fù)習5-6章

復(fù)習5-6章

08/05-08/11

復(fù)習7-8章

復(fù)習7章

08/12-08/18

復(fù)習9-10章

靈活調(diào)整

08/19-08/25

對最近三周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

對最近三周學(xué)習內(nèi)

容進行階段測試

自由安排測試時間

第三階段：沖刺階段學(xué)習計劃表：

標題

初級會計實務(wù)

經(jīng)濟法基礎(chǔ)

20xx年學(xué)習進度

沖刺階段學(xué)習計劃

復(fù)習（1-10章）

復(fù)習（1-7章）

08/26-09/01

聽串講班(有網(wǎng)校課程的同學(xué))并看書

聽串講班并看書

09/02-09/08

聽考前5天提示班

做模擬測試

聽?？荚囶}精講班

聽考前5天提示班

做模擬測試

聽模考試題精講班

09/09-09/14

跟崗學(xué)習計劃【篇7】

計劃目的：

為了確保裝置建成后成功開車，以及開工后裝置的“安、穩(wěn)、長、滿、優(yōu)”運行。蒲城清潔能源化工有限責任公司花很大的投資來培訓(xùn)一批技術(shù)強硬的技術(shù)骨干和裝置操作人員。公司安排我到蘭州石化公司學(xué)習，同時給了我一個很好的學(xué)習機會來彌補自己以前在化工知識和技能上的欠缺，為了是自己不虛度培訓(xùn)的每一天而浪費這次很好的學(xué)習機會，我特制定此學(xué)習計劃。

總體時間為：20xx年5月——20xx年12月，分兩個階段。第一階段：（5、6、7、8月份）結(jié)合蘭州石化公司實習學(xué)習化工基礎(chǔ)知識。第二階段：（9、10、11、12月份）DMTO裝置相關(guān)資料學(xué)習。學(xué)習內(nèi)容：

第一階段結(jié)合蘭州石化公司實習學(xué)習化工基礎(chǔ)知識。

第二階段： DMTO裝置相關(guān)資料學(xué)習。

落實措施：

1按各階段的計劃搜集相關(guān)圖書資料、視頻、動畫、電子資料等來學(xué)習。

2 學(xué)習過的知識做好筆記，以Word或PPT的形式和每日一題的形式拿出來與大家學(xué)習分享。

3 與本組成員協(xié)作做好本小組關(guān)鍵詞的學(xué)習。

4學(xué)習各小組學(xué)習匯總的圖書、視頻、動畫以及Word和PPT等資料。

5 做好筆記，每周畫2張流程圖，每周寫5頁仿宋字，每天出一道與自己學(xué)習相關(guān)的題。

6 認真學(xué)習同事集中學(xué)習講解的知識。

7 上班期間認真學(xué)習蘭州石化公司師傅對設(shè)備故障處理措施、日常巡檢和日常操作的經(jīng)驗。

學(xué)習資料：

《化工原理》，《化工設(shè)備》，《催化裂化技術(shù)問答》，《中石油蘭州石化公司催化裂化操作規(guī)程》，中石油、中石化制度和安全規(guī)定，國家標準、行業(yè)標準等，以及化學(xué)工業(yè)、機械

中石油、中石化等出版社出版的各類書籍資料和網(wǎng)絡(luò)文檔資料、視頻、動畫等。

預(yù)期達到的成果：

1 對化工生產(chǎn)設(shè)備做到懂設(shè)備結(jié)構(gòu)、懂生產(chǎn)原理、懂工藝流程、會操作、會維護保養(yǎng)、會排除故障以及會事故處理。

2 熟悉裝置流程、操作規(guī)程和生產(chǎn)工藝操作卡，具有實際操作能力和突發(fā)事故處理能力。

3 遵守生產(chǎn)安全規(guī)定和要求，遵守規(guī)章制度和崗位職責

4 培養(yǎng)良好的團隊協(xié)作能力和溝通能力。

5 養(yǎng)成良好的自我學(xué)習的能力和積極向上、吃苦內(nèi)澇的精神。

跟崗學(xué)習計劃【篇8】

為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個人研修計劃。

一、指導(dǎo)思想

遵照區(qū)教研工作計劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點，堅持科學(xué)育人，扎實有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

二、教研目標

1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動，提高課堂教學(xué)效率。

2、積極探索，參與課題研究，配合學(xué)校做好每兩周一次的教研活動，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

三、具體計劃

㈠、學(xué)習理論，更新觀念。利用每周的業(yè)務(wù)學(xué)習時間進行教育理論學(xué)習、交流，不斷提高師德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平。每周利用周三教研時間參與集體教研，其余時間可以隨時教研。

㈡、進行有實效性的備課。

在新的教育理念的指導(dǎo)下認真閱讀課標、教材，弄清所備內(nèi)容在教材體系中的地位，準確把握所備內(nèi)容的重點和難點， 提出教學(xué)目標;備教法和學(xué)法;備教具和多媒體教學(xué); 教學(xué)活動的設(shè)計要科學(xué)合理;備可能生成的問題(結(jié)合以往教學(xué)經(jīng)驗)，并結(jié)合自己的教學(xué)風格以及本班學(xué)生的實際情況進行調(diào)整。

跟崗學(xué)習計劃

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。在幼兒園教師的平時工作生活中，會經(jīng)常需要提前準備參考資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學(xué)習資料。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？你也許需要"跟崗學(xué)習計劃"這樣的內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跟崗學(xué)習計劃 篇1

總結(jié)了上一學(xué)期的學(xué)習，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列：

(1)沒有找準學(xué)習方向，對于學(xué)校的情況沒有深入地考察和評估;

(2)個人學(xué)習方法沒有成形，處在隨機狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個模式，存在著學(xué)而不解的問題;

(3)盲目自信，自我妥協(xié)，對于學(xué)校存在的嚴重的教學(xué)問題置之不理，沒有采取強硬的自我保護措施;

(4)手機上網(wǎng)頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對學(xué)習造成了很大的負面作用;

(5)個人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動，使得學(xué)習進程大為減慢，對專業(yè)的學(xué)習興趣也出現(xiàn)了較大的波動。

還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡問題作為參考，希望以后能在學(xué)習生活中避免這樣突出的問題。

現(xiàn)在看來，上學(xué)期的就學(xué)是一次極嚴重的失誤，這挫敗了我想從技術(shù)行業(yè)奮起的初衷個意愿。當然，面對失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個新的局面，需要我們用快樂的雙手去打開。雖然，這次失誤給我?guī)砹撕芏嘟?jīng)濟上的困難，但并沒有徹底壓制住我一心向上學(xué)習的勁頭，反而促成我對于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒，這次失誤提醒我要時時銘記學(xué)習、處處加強觀察和思考，全面地掌握客觀實際、生客地認識事物內(nèi)外部的聯(lián)系、有計劃有目標地規(guī)范學(xué)習和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。lOCALhOsT

以上就是我作新學(xué)期計劃書的初衷。為了更明確地提出我的新學(xué)期的目標，我將分幾個方面來說明，計劃如下：

第一，就學(xué)方面。這次重新選擇學(xué)校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學(xué)校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個基本原則：一是要看學(xué)校的辦學(xué)歷史和特色;二是要看大眾對于這所學(xué)校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學(xué)校在社會中的影響(名氣);五是要考察該校的教學(xué)情況和校園的環(huán)境(住宿，活動場所，教室，實訓(xùn)場地等);六是要詢問該校的招生要求。

以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學(xué)的基本原則。入學(xué)之后，下一步就是開展學(xué)習了。

第二，學(xué)習方面。談到學(xué)習，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對于一優(yōu)秀的學(xué)生來說，學(xué)習意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學(xué)習不光是學(xué)習書本上的理論，更重要的是學(xué)習做人和做事。書本上的知識，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個經(jīng)驗，就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認識，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對一切，這對于學(xué)習專業(yè)本身是非常有益的，對于人的學(xué)習能力的提高有很強的促進作用。有人說，學(xué)習不分場地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國界種族，這就是在說學(xué)習的性質(zhì)--無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。

學(xué)習的方法可以根據(jù)當天的課程安排而定，一般以自學(xué)為主、課堂為輔，而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學(xué)習要靠不斷地擴張和積累，只有把學(xué)習的方法和實際的行動結(jié)合起來，才有可能學(xué)好專業(yè)。

學(xué)習專業(yè)，應(yīng)把基礎(chǔ)知識和重點課題結(jié)合起來，做到同時互補;學(xué)習專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學(xué)習中有條理地學(xué)習、有系統(tǒng)的掌握;學(xué)習專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學(xué)習，特別是基礎(chǔ)知識的溫習，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會學(xué)得透徹、學(xué)的牢靠、學(xué)的專一。

學(xué)習態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學(xué)習的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應(yīng)，是意識的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學(xué)期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中，在學(xué)習中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔著一切，這是應(yīng)該注意的一點，因為我們的態(tài)度的好壞取決于她的認識的深淺。

跟崗學(xué)習計劃 篇2

時光像水中的倒影，一晃半年又過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大二的生活正向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學(xué)的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感。在這一年的大學(xué)學(xué)習生活中，我在老師和同學(xué)的鼓舞幫助下，我在學(xué)習、思想、課外活動，生活等各方面收獲頗多。

一、在學(xué)習方面

我深知知識的重要性，積極上進，努力進取。進入大二以后，少了大一的那些基礎(chǔ)課程和公共課，會增加了許多的專業(yè)課。我將更加注重自己在專業(yè)課方面的學(xué)習，正確處理學(xué)習與工作的關(guān)系，合理安排時間，提高學(xué)習效率。我除了學(xué)好學(xué)校課程外，還會通過其他途徑拓展我的科學(xué)文化知識，保證各方面知識均衡發(fā)展。

二、在生活上

我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，自己的事情要養(yǎng)成自立自強的好品德。處在一個集體里面就不能只是考慮自己的利益，要保持同學(xué)之間互敬互愛的作風，為大家也為自己創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。

三、下學(xué)期計劃

我將在專業(yè)上更加強學(xué)習，因為還有2年我將走上職業(yè)道路！專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習中我會加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。多去學(xué)校圖書館看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。

四、參加社會實踐活動

并且，我也希望能在下一學(xué)期的課余時間做一些社會實踐活動，通過實踐可以讓我明白什么是工作。交流和理解將會是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會事半功倍。我覺得這樣的打工，可以幫助我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識，這些東西將讓我們終生受用。

社會實踐能加深我與社會各階層人的感情，拉近我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干。社會才是真正學(xué)習的大課堂，通過社會實踐，讓我提前了解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經(jīng)驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)！

一年的大學(xué)生活，我也慢慢地由從幼稚到逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿缃竦穆燥@成熟，從高談闊論對美好理想的追求到現(xiàn)在認清現(xiàn)實的實事求是，這一年也是大學(xué)生活中的一個轉(zhuǎn)折，是我們明確目標并作出選擇的時期，因而，這一學(xué)年對于我來說也是非常關(guān)鍵的一年。希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的青春，做最出色的自己！

跟崗學(xué)習計劃 篇3

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個嚴密的學(xué)習計劃，期望自己能夠度過一個充實的寒假。

我的學(xué)習計劃把我的寒假安排的滿當當?shù)?。我計劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三天的時間把上冊的知識復(fù)習一下，我們的圣人孔子說過溫故而知新嘛！剩下的時間就要來預(yù)習下冊新的知識了，要不然怎樣能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它能夠起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習計劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致??！我每一天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習桌前的寒假學(xué)習計劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習計劃用了五天的時間，預(yù)習計劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習了老師務(wù)必讓預(yù)習的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學(xué)習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學(xué)習的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習效率太低。我必須要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現(xiàn)實而不是泡影，期望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！

跟崗學(xué)習計劃 篇4

隨著新學(xué)期的到來，同學(xué)們走出了快樂的暑假，又將繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習中去。在開學(xué)之初，大家有必要給自己設(shè)定一個目標，制定一個計劃，從而使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績。

首先，端正自己的學(xué)習態(tài)度。“態(tài)度決定一切”！心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績的前提！

其次，上課仔細聽講，弄懂每一個問題，按時完成作業(yè)。課后做好預(yù)習、復(fù)習。課余時間要“少玩一會兒游戲，多看兩本兒好書”，擴展知識面，提高閱讀以及寫作能力。

第三，“好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮喂P記，認真對待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實了，才可以積累更多。

最后提醒，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，要學(xué)會合理安排學(xué)習、娛樂、休息的時間。這對于目標和計劃的實施非常重要。

英語學(xué)習中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂，一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語學(xué)習的方法：

（1）我們在背新單詞的時候要學(xué)會“重復(fù)和積累”。大多數(shù)人的記憶力都差不多，我們背新單詞，都會有一定比例的遺忘。所以，我們要盡量多背一些新單詞，增加積累并及時復(fù)習。

新單詞要“隨時”背。我們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來看看，這樣既很好的利用了時間又不覺得枯燥。人的記憶周期是7天，一個新單詞經(jīng)過7天的記憶，會掌握的牢固。也就是說，我們前一天背過的新單詞要在第二天復(fù)習，同時“裝進”新的新單詞。第三天復(fù)習前兩天的新單詞，同時再“裝進”新的新單詞……直至記牢。我們在背新單詞的時候，不僅僅要記住拼寫，同時還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習的時候，可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己。背下來的新單詞可以一帶而過，但一定要“掃一眼”，重點放在不會的新單詞上。

（2）語法在小學(xué)階段并不是考試的重點，但語法卻影響我們讀書的質(zhì)量。同學(xué)們要“多聽、多讀”。我們沒有英語語言環(huán)境，只能自己創(chuàng)造。抽出一定的時間聽和英語有關(guān)的東西，聽不懂沒關(guān)系，重在提高“語感”，要養(yǎng)成習慣。此外，“開卷有益”對學(xué)習英語同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助于我們掌握句子的結(jié)構(gòu)。雖然我們學(xué)習英語沒有母語一樣的完美環(huán)境，但堅持大量的聽，大聲的讀，也是非常有效的方法?？催^的文章，要爭取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來。

（3）作文，不僅考察新單詞量，同時也考察同學(xué)們的.寫作能力。較強的寫作能力，要靠長時間的積累。堅持寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的新單詞，背誦下來的優(yōu)美段落，我們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個過程中同學(xué)會真正的體會到“溫故而知新”的真正含義。

最后，祝同學(xué)們，新學(xué)期，新氣象，取得更好的成績！

跟崗學(xué)習計劃 篇5

一、注意自本人管理

為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗收。計劃信息的全過程是：確立目標——采取措施——安排時間——嚴格執(zhí)行——檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。

二、確保學(xué)習時間

對于學(xué)習基礎(chǔ)不是很好朋友來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習狀況就會逐步改變。

一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習時間效率，以增加自由學(xué)習時間，從而使自己掌握的學(xué)習主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習局面也就會逐漸到來。

三、學(xué)習心無旁騖

有朋友說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習的效率；還有的朋友說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。

各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習，還會提高學(xué)習效率呢？

對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習就是學(xué)習，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習計劃的完成。

四、選擇固定場所

要實現(xiàn)自己的學(xué)習計劃，學(xué)習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，朋友們在課余時間可以到自習室或圖書館去學(xué)習，這時能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學(xué)習所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習室或圖書館去學(xué)習，都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習狀態(tài)。

五、適時調(diào)整學(xué)習計劃

制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責有所變動，那么，修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習計劃應(yīng)充當向?qū)?。嚴格?zhí)行學(xué)習計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習，那么就得增加學(xué)習時間。

跟崗學(xué)習計劃 篇6

署假馬上就要結(jié)束了，我已經(jīng)六年級了我將以嶄新的精神面貌跨進這一學(xué)期，在這一學(xué)期里，我要做到做到百尺竿頭，更進一步。為了提高我的學(xué)習成績，在新學(xué)期初，我要制定好這個學(xué)期的學(xué)習計劃。要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時虛心地向同學(xué)，老師請教。

我有許多的不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，一到考試就馬虎大意。而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩。英語的聽力也總出錯。

根據(jù)我的不足我制定了幾條學(xué)習計劃：

1、認真仔細寫作業(yè)，認真對待每一門課。

2、完作業(yè)后，復(fù)習當天的內(nèi)容并預(yù)習第二天上課的內(nèi)容。

3、遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。

4、每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

5、還要認真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎。

6、我要做到上課認真聽講，不做小動作，爭取將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學(xué)請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天復(fù)習，當天掌握。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決。

7、天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真記單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。

在學(xué)習中，確定學(xué)習目標也是非常重要的，學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習努力的方向，正確的學(xué)習目標更是能夠催人奮進。反之，沒有目標的學(xué)習，就是對時光一種極大的浪費。我暫時的目標就是先進入全班前10名。

定了計劃，就一定要實行。但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學(xué)習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進。

跟崗學(xué)習計劃 篇7

眨眼間，初中的三年只剩下最后一年了。時間真的好快?。』貞涍@兩年來的學(xué)習生涯，自己學(xué)到了不少知識，但比起以后這只不過是皮毛而已。因此在初三我要非常努力，非常努力地學(xué)。

初三是初中三年最重要的一年，這一年我要加油！決定命運的時刻我是不會松懈的。初三上半學(xué)期我穩(wěn)扎穩(wěn)打，下半學(xué)期就“沖”，拼了。初三的學(xué)習一定非常辛苦，作業(yè)會許多。面對初三的種種問題和困難，我會用一顆平常心去對待，去解決。但是這顆平常心，不是說放松，而是“既然逃避不了這種辛苦，問題，困難，那就勇敢地去面對吧——”

新學(xué)期，新目標。我的計劃是這樣的：

1、上課打起十二分的精神，認真聽講，勤做筆記。

2、做到課前預(yù)習，課后復(fù)習的好習慣，及時訂正作業(yè)。

3、星期六，星期天，我會抽出一天來預(yù)習和復(fù)習，然后做一些輔導(dǎo)類的習題，幫助學(xué)習。

4、遇到不懂得題目，首先自己琢磨一下，如果想不出來再問同學(xué)或者老師請教。

5、查漏補缺，對自己薄弱的知識，要經(jīng)常鞏固。

6、要勤快，不能偷懶。由于初三的學(xué)習進度很快，一不留神，許多知識就會沒學(xué)到。這幾點我可能會做的不夠完美，但我一定會盡量達成的。

以前，面對考試我沒有一次不緊張過，生怕考砸了。對于有些同學(xué)來說，考試應(yīng)是習以為常的事了吧。讀初三，考試一定會非常頻繁。因此我不能太緊張，要平常心對待。9月2號就要期初考試了，不能說我一點也不緊張，心里多少還是緊張的。期初考目標：語文78，數(shù)學(xué)82，英語80，科學(xué)80。

相信！通過我的努力，是可以取得成功的。

跟崗學(xué)習計劃 篇8

一、目的：

為了讓自己的大學(xué)生活過的充實，更加是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)之后從這里職業(yè)生涯規(guī)劃范文走出而懊悔。充分利用自已的時間過好人生最關(guān)鍵的三年。

二、目標：

讓自己具備會計專業(yè)要求的所有技能，并熟悉廣告設(shè)計與制作專業(yè)所需的全部基本技能與知識。能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)就業(yè)應(yīng)聘演講稿代審美欣賞能力的廣告專業(yè)人才和廣告設(shè)計師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設(shè)計軟件與又能運用廣告設(shè)計理論創(chuàng)作設(shè)計各種大眾傳播的廣告的視覺藝術(shù)作品。

三、需掌握的知識體系：

1、主體知識層：

素描、色彩、設(shè)計概論、裝競選班干部演講稿飾圖案、字體設(shè)計、平面構(gòu)成。色彩構(gòu)成、標志設(shè)計、廣告攝影、書籍裝幀、廣告設(shè)計、VI策劃與設(shè)計、包裝設(shè)計、圖形創(chuàng)意、廣告概高中二學(xué)習計劃書范文論、報刊廣告設(shè)計、報刊廣告設(shè)計、展示設(shè)計、

2、輔助知識層：

Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術(shù)主要是：掌握各設(shè)計及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)之后可面向各類廣告公司和企業(yè)廣告部門、專業(yè)設(shè)計公司、網(wǎng)站媒體大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)設(shè)計、報刊出版及雜志、印刷設(shè)計大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀論文公司、包裝公司、從事專業(yè)設(shè)計制作及設(shè)計管理工作。

四、要取得的證書：

《中華人民共和國設(shè)計師職業(yè)資格證》和《高等學(xué)院畢業(yè)證》英語四級以上

五、實現(xiàn)方法：

采用課外學(xué)習除正常教學(xué)以外的內(nèi)容

六、實現(xiàn)步驟：

分四個階段實現(xiàn)

第一階段：

時間：____年__月__日到__年___月___日大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)ppt目標：_______________

學(xué)習內(nèi)容：______________

學(xué)習的具體方案

具體計劃：早上__點___分到___點__分學(xué)習_________

晚上__點__分到__點__分學(xué)習_________

計劃檢驗與修整___年__月__日對學(xué)習_____進行評估

AAA—大學(xué)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)評估結(jié)果：__好__良__壞__

跟崗學(xué)習計劃 篇9

對于學(xué)習來講，除了要對一年以來高考復(fù)習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習效果尤為重要，一個高考狀元的高考復(fù)習每日學(xué)習計劃安排。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進行。早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗"的.好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對"搶記"和馬上要考核的東西進行"突擊"，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?永久記憶"的東西。傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習英語，7：40-9：40復(fù)習數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習物理；晚上2個小時復(fù)習語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好?？傊诳傮w計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三復(fù)習計劃制訂一個切實可行的學(xué)習計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。把高三的復(fù)習計劃分為二大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習的一半時間左右。這高三文科復(fù)習四忌一忌拋開考綱，盲目復(fù)習。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習。其實文科復(fù)習應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)，我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習的"黃金期"。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習。這個階段的復(fù)習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習時間，也可以稱為綜合復(fù)習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時，第天不必復(fù)習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習計劃和體會。我想，我們在復(fù)習中，更重要的是從一點一滴做起。"千里之行，始于足下"，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習安排。在高三一年的復(fù)習中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習時間。在緊張的復(fù)習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復(fù)習時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習一門功課，長期堅持，效果不錯。很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數(shù)看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；這就是我的經(jīng)驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你學(xué)習進步！

跟崗學(xué)習計劃12篇

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跟崗學(xué)習計劃 篇1

20xx年3月30日上午，工程機械學(xué)院教工一支部在學(xué)院二樓會議室召開“兩學(xué)一做”專題組織生活會。黨委書記于麗娟、黨委副書記兼行政副院長李勉、副書記趙武剛、正處級組織員曾力及教工一支部成員參加此次會議。本次會議由支部書記梁佳主持。

支部書記梁佳首先組織黨員學(xué)習了《長安大學(xué)關(guān)于在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習教育實施方案》，集體學(xué)習了《中國共產(chǎn)黨章程》中部分內(nèi)容。他指出，“兩學(xué)一做”學(xué)習教育活動是繼黨的群眾路線教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育之后，深化黨內(nèi)教育的又一次重要實踐，也是面向全體黨員從集中性教育活動向經(jīng)常性教育延伸的重要舉措。隨后他向各位黨員詳細說明了本學(xué)期的學(xué)習計劃，希望大家平時加強自我學(xué)習，認真集中討論。

最后，于麗娟書記代表學(xué)院黨委對支部定期開展的學(xué)習活動給予了肯定，對支部全體黨員開展“兩學(xué)一做”學(xué)習活動作出了具體部署。她強調(diào)，每一位黨員應(yīng)結(jié)合實際工作認真踐行“兩學(xué)一做”。她號召全體黨員堅定思想，積極響應(yīng)黨中央與長安大學(xué)黨委及學(xué)院黨委的號召，主動參與到“兩學(xué)一做”學(xué)習活動中，做好本職工作，為學(xué)院的發(fā)展貢獻力量。

跟崗學(xué)習計劃 篇2

一、 培訓(xùn)目標：

長客金麒技術(shù)科作為該企業(yè)關(guān)于防寒保溫材料質(zhì)量檢測、審核的重要工作部門，其工作性質(zhì)使“軟件技術(shù)人員”成為必然需要。CAD的軟件功能與我部門在繪圖、審圖上有著直接關(guān)系，利用該軟件省時、精準以及快捷的特性，可以提高該部門的工作效率，同時更適合企業(yè)的發(fā)展環(huán)境，以及幫助工作人員在技術(shù)能力和技術(shù)素養(yǎng)上更快的提升。通過對該軟件的學(xué)習，使該部門在技術(shù)領(lǐng)域更上一個臺階，更近一步走向企業(yè)國際化。

二、 培訓(xùn)要求與宗旨：

（1） 培訓(xùn)要求：

① 掌握CAD軟件的基本概念、基本知識、基本理論、基本規(guī)范、基本

業(yè)務(wù)和基本技能，至少達到初級軟件程序員所需的基礎(chǔ)理論和專業(yè)技能，更好的在工作中應(yīng)用。

② 能夠熟練操作，提高工作效率。

③ 充分認識CAD軟件在工作中的作用和影響，把握好軟件與工作內(nèi)容

的聯(lián)系。緊密結(jié)合學(xué)習與實踐。

（2） 培訓(xùn)宗旨：

將該軟件的學(xué)習與日常工作相結(jié)合，根據(jù)實際需求，在短時間內(nèi)完成

培訓(xùn)目標，以求企業(yè)和員工更快更好的發(fā)展。

三、 培訓(xùn)內(nèi)容：

課程名稱：CAD軟件

課程內(nèi)容：課程根據(jù)工作需要主要以CAD屏幕菜單的講解、基本圖形環(huán)境、簡單線命令、計算機中閱讀工程圖紙的方法這幾項為主。穿插練習工作中的實際案例，使短期內(nèi)軟件的學(xué)習達到最佳效果。 課程時間：20xx年4月6日——20xx年4月30日

課程安排：總課程為三至四個星期，每星期三天，一、三、五學(xué)習，二、四自由練習和提問

第一星期主要內(nèi)容與目標：使部門員工了解CAD軟件的性質(zhì)以及部分與工作相關(guān)的“功能、命令”，熟悉菜單圖表各項的意義，掌握基本繪圖方法。

第二星期主要內(nèi)容與目標：深入學(xué)習主要“命令”，例如：?? 能夠繪制工作要求中的基本圖形，能夠運用該軟件閱讀工程圖紙。

第三星期主要內(nèi)容與目標：能夠熟練掌握繪圖方法和技巧，熟練運用快捷命令，能夠獨立完成基本繪圖。??（加點具體學(xué)習的內(nèi)容，）

第四星期：

本次學(xué)習（培訓(xùn)）強調(diào)理論與實例結(jié)合，以工作中實際案例的應(yīng)用與實施為切入點，詳細介紹了CAD繪圖設(shè)計的基本概念和應(yīng)用，依次講解分析工作中的實際需求、滿足功能需求、以及繪圖和審圖的實現(xiàn)方法。并通過介紹典型案例的項目實施過程，使我部門員工掌握CAD軟件的基本概念、主要內(nèi)容和設(shè)計過程、設(shè)計原理和方法，尋活運用CAD繪圖軟件，在工作中充分發(fā)揮其職能，以最大效用服務(wù)于我部門工作。

四、培訓(xùn)單位：長客金麒防寒保溫材料有限公司技術(shù)科

五、主講人：

跟崗學(xué)習計劃 篇3

第一節(jié)、 總 則

為貫徹安全第一、預(yù)防為 主的方針，加強建筑企業(yè)職工安全培訓(xùn)教育工作，增強職工的法律意識和安全防護能力，創(chuàng)造標準化工地，提高職工素質(zhì)，我單位按照建設(shè)部主管部門要求對在建工地施工人員開辦夜校，并在夜校中主要對職工接受安全、法律及技術(shù)方面的教育。堅持先培訓(xùn)、后上崗的制度。

第二節(jié)、培訓(xùn)目的、時間及內(nèi)容

一、教學(xué)目的

通過開展民工夜校教育活動，使他們在思想素質(zhì)、勞動技能以及文化水平等方面有所提

高，從而達到全面提高綜合素質(zhì)的目的，以確保項目生產(chǎn)任務(wù)和精神文明建設(shè)的雙豐收。 二、

教學(xué)形式

民工夜校的教學(xué)采取集中上課為主（如思想政治、法制教育等），以崗位分工上課為輔（涉及不同崗位的技術(shù)員），有針對性進行授課。 三、教學(xué)時間 民工夜校上課時間原則上按每半月上一次課，同時根據(jù)工程具體情況，做到忙時有學(xué)，閑時多學(xué)，工學(xué)兼顧，正確處理好工學(xué)矛盾。 四、教學(xué)內(nèi)容本年度安排教學(xué)內(nèi)容主要有：

(一)、 進行安全基礎(chǔ)知識、法規(guī)、法制教育

1、 黨和國家的安全方針、政策；

2、 安全生產(chǎn)法規(guī)、標準和法制觀念；

3、 本單位施工過程及安全生產(chǎn)規(guī)章制度、安全紀律；

4、 發(fā)生事故后如何搶救傷員、

保護現(xiàn)場和及時報告；

(二)、 進行現(xiàn)場規(guī)章制度和遵章受紀教育

1、 本項目施工特點及施工安全基本知識；

2、本項目安全生產(chǎn)制度、規(guī)定及安全注意事項

3、 本工種的安全技術(shù)操作規(guī)程；

4、 防火、毒、塵、爆知識及緊急情況安全處置和安全疏散知識；

5、 防護用品發(fā)放標準及使用的基本知識；

(三)、 進行本崗位安全操作及班組安全制度、紀律教育

1、本班組作業(yè)特點及安全操作規(guī)程；

2、班組安全活動制度及紀律；

3、愛護和正確使用安全防護裝置（設(shè)施）及個人勞動保護用品；

4、本崗位易發(fā)生事故的不安全因素及其防范對策；

5、本崗位作業(yè)環(huán)境等安全要求；同時教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)項目階段性工作實際和國家形勢同步進行。

第三節(jié)、培訓(xùn)教育的實施與管理

一、教學(xué)措施

民工夜校組織機構(gòu)

1、民工夜校在項目執(zhí)行經(jīng)理（副校長）的領(lǐng)導(dǎo)下，由項目技術(shù)負責人（副校長）牽頭，項目經(jīng)理負責，組織各職能部門負責人實施教學(xué)計劃。

2、編制年度教學(xué)內(nèi)容安排，按教學(xué)課程進行授課。

3、建立民工夜校學(xué)習人員花名冊，并制定學(xué)習紀律，提出學(xué)習具體要求。

4、民工夜校的教師由公司領(lǐng)導(dǎo)，機關(guān)職能部門的同志和項目經(jīng)理、篇五：職工夜校設(shè)立計劃職工夜校設(shè)立計劃

一、工程概況

1、工程建設(shè)概況： 本工程為櫸林園商務(wù)中心工程，座落于青島市市北區(qū)上清路20號，建筑面積17629.5平方米，建筑物總高度15.8米，層數(shù)為四層，現(xiàn)澆混凝土框架結(jié)構(gòu)。建設(shè)單位為青島國旅聯(lián)合房地產(chǎn)開發(fā)有限公司，監(jiān)理單位為青島城鄉(xiāng)建設(shè)工程監(jiān)理有限公司，施工單位為青島膠城建設(shè)集團有限公司。

2、工程建筑概況；

2.1、平面特征； 本工程總體平面形狀為矩形?？偨ㄖ娣e為17629.5平方米。

2.2、豎向特征；本工程地下一層，地上為四層商務(wù)樓，框架結(jié)構(gòu)；總高度為15.8米。

3、結(jié)構(gòu)概況；

本工程基礎(chǔ)下部為樁基礎(chǔ)，結(jié)構(gòu)形式為框架結(jié)構(gòu)。 招標工期為300天，開工日期為20xx年9月30日，竣工日期為20xx年7月31 日。

二、設(shè)施配備

櫸林園商務(wù)中心工程夜校采用輕鋼結(jié)構(gòu)彩鋼板房；面積 5×8.4m，可容納60人上課，內(nèi)設(shè)講臺課桌及多媒體電腦一臺，彩電及dvd一臺。

三、組織機構(gòu) 校長；周尚東

教員；施工技術(shù)：王波質(zhì)量驗收：許治江 安全技術(shù)：王玉仁 安全法規(guī)：

吳錫忠

四、教學(xué)計劃

夜校每星期五晚（20：00~21：00），共一節(jié)課，課時60分鐘。

跟崗學(xué)習計劃 篇4

同學(xué)們首先要明晰留學(xué)學(xué)習計劃的要點有哪些：

第一、簡單說明自己個人經(jīng)歷，包括專業(yè)背景和實踐經(jīng)歷。

第二、說明自己為什么選擇來美國留學(xué)、為什么要選擇這所學(xué)校的這個專業(yè)。

第三、詳細闡述學(xué)習的時間安排及要完成哪些目標。

第四、介紹自己留學(xué)費用的來源。

第五、詳細闡述未來的職業(yè)目標和回國原因。

其次，同學(xué)們要了解留學(xué)學(xué)習計劃的行文風格。

留學(xué)學(xué)習計劃講究直陳敘述、結(jié)構(gòu)清晰簡單、不需要夾雜太多的個人感情和修辭方式，同時要注意文章邏輯嚴密、內(nèi)容真實，要有確鑿的論據(jù)來支持自己，不能和其他文書材料發(fā)生矛盾。

最后同學(xué)們需要注意：

1、字數(shù)不要過多。

通常一份留學(xué)學(xué)習計劃不超過800字，同學(xué)們沒必要多寫，由于簽證官每天要審核大量的材料，沒有時間一份份詳細的閱讀，所以同學(xué)們的文字要盡量的言簡意賅。

2、根據(jù)個人實際情況來設(shè)計不同的計劃書。

美國人非常喜歡創(chuàng)意性的東西，同學(xué)們的計劃書要體現(xiàn)出自己的風格特點，如果千篇一律的套用模板是不會引起對方的興趣的。

3、語言清晰易讀。

同學(xué)們在用英文撰寫計劃書時最好用簡單的詞匯和語法，簽證官不是考官，他們不會考察申請者的語言水平，他們只關(guān)心申請者的留學(xué)目的和回國動機。

4、重點闡述外力的職業(yè)目標和歸國計劃。

同學(xué)們要根據(jù)個人背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋，如通過赴美留學(xué)的確能對未來的職業(yè)發(fā)展很有幫助，能夠改變?nèi)松惖?，在歸國理由上，同學(xué)們可以說自己為了報效祖國而回國，或者是希望回到國內(nèi)完成自己的某某理想都可以。

請同學(xué)們注意：美國是一個移民大國，簽證官對移民傾向是很忌諱的，所以千萬別透露自己有移民傾向，否則會直接被拒簽的。

跟崗學(xué)習計劃 篇5

1、同學(xué)們剛從高中升上來，以前受高中生活的束縛無法自由自在的生活，現(xiàn)在解脫了，就有點把持不住了，總想著怎么玩，怎么快樂的生活，在學(xué)習方面也就不那么關(guān)心了，學(xué)習的壓力比以前輕了，沒有壓力也就沒有動力，自然不愿學(xué)習。

2、還有一個很現(xiàn)實的原因是我們從小到大學(xué)習的目標就是為了上大學(xué)而不是為了自己而學(xué)習，沒有做學(xué)問的精神?，F(xiàn)在上大學(xué)了，夢想實現(xiàn)了，沒有夢想的支撐，就變得迷茫，找不到行動的方向，找不到行動的目標，不知道自己該干什么了，學(xué)習不是，不學(xué)習也不是，在搖擺不定中就把時間度過了，結(jié)果學(xué)習成績就不太理想。

3、大學(xué)課程的設(shè)置并不是十分的令人滿意，某些課程枯燥無味，激發(fā)不起同學(xué)們的學(xué)習興趣，引起學(xué)生的反感，最后導(dǎo)致逃課現(xiàn)象的泛濫，逃課成自然成習慣了，學(xué)習就被拋腦后了，成績自然不太好。

4、校園對同學(xué)們而言，是一個比較安全，比較安逸的場所，不能讓人產(chǎn)生斗志或是產(chǎn)生讓人想要保護自己的欲望，最后的結(jié)果就是無法產(chǎn)生實際的行動保證自己較好的成績。

在總結(jié)以上原因的基礎(chǔ)上，我這學(xué)期的初步計劃是：

1、抓好同學(xué)們的上課出勤率，對無故曠課的同學(xué)做思想工作

2、記好每個老師的作業(yè)，多提醒同學(xué)們按時完成作業(yè)，按時交發(fā)同學(xué)們的作業(yè)

3、幫助同學(xué)們解決好學(xué)習必需品的問題(如：教材的訂購、上課用品的借還，教室的申請、下學(xué)期課程的安排)

4、深入廣大同學(xué)中，認真聽取同學(xué)的意見、建議和要求，為同學(xué)們服務(wù)

5、努力配合老師的工作，成為老師與同學(xué)們交流的紐帶，同學(xué)們的意見可通過我轉(zhuǎn)達給老師們

6、密切留意教學(xué)秘書處的各項通知，并及時將消息通知傳達給同學(xué)們

跟崗學(xué)習計劃 篇6

新手如何系統(tǒng)的學(xué)習辦公軟件熟練的運用辦公軟件，幾乎是現(xiàn)在每一個公司的上崗基本要求，新手應(yīng)該怎么樣學(xué)習公辦軟件變成了難題。但是很多人對于office的基本認知都很淺顯。Office是微軟公司研發(fā)，現(xiàn)在指ppt、excel、word這三個辦公軟件，跟各行各業(yè)都有著密切的聯(lián)系。那到底新手如何系統(tǒng)學(xué)習辦公軟件？Word應(yīng)該是這三個軟件中最常用最多人了解的軟件了。它最大的作用是文檔的輸入與排版，代替了手寫的繁瑣。也是最簡單的辦公軟件，只要清楚菜單欄“開始”界面的工具使用，運用一兩次就掌握了，鼠標放上去會有快捷鍵顯示，記住幾個常用的就能更加熟練快捷的操作。至于其他的功能，有興趣可以進行了解，但如果不需要的話我覺得沒有必要在上面消耗時間。畢竟大多數(shù)人都是只用word進行文案的輸入。接下來是Excel，這個軟件絕對的數(shù)據(jù)管理統(tǒng)計最方便的軟件，首先還是要了解菜單欄工具的用法，然后進行輸入數(shù)據(jù)展示就可以了。在Excel函數(shù)方面我覺得普通行業(yè)只要會基本的公式（例如：求和、求平均數(shù)、挑選最大值，最小值等）、統(tǒng)計篩選排序就可以了，更多的高級函數(shù)新手是用不到的。最后一個是ppt，是最簡單明了的展示播放軟件，相對上兩個軟件是個“傻瓜”操作的工具，菜單欄的工具很少，很人性化。而且網(wǎng)絡(luò)上ppt的素材很多，下載下來之后只需要把自己想展示的圖片與文案輸入進去就可以了。畢竟大家用辦公軟件就是為了方便，普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的

如果是小白，大概需要3到5天能了解office的一般辦公軟件，但是要精通，需要很長時間來具體掌握軟件中的各種工具。文員不需要很多電腦只是，簡單的辦公軟件，比如word excle ppt 什么的，然后要學(xué)會如何打印排版掃描復(fù)印之類的，其他沒啥了。

自學(xué)Office要注意以下幾點： 1、制定學(xué)習計劃。自學(xué)Office軟件，一定要先制定一個較為全面、完整的學(xué)習計劃。這樣才能讓自學(xué)者不至于三天打魚，兩天曬網(wǎng)。學(xué)了后面，忘了前面。 2、要循序漸進，不能操之過急。自學(xué)Office軟件要循序漸進，由淺入深。切不可操之過急，更不能在學(xué)習的過程中“一目十行，一筆帶過”，敷衍了事。還有就是，特別是對于初學(xué)者，千萬不能太看重某些使用“技巧”，因為這樣會使自己的基本功不扎實。 3、要理論結(jié)合“實戰(zhàn)”，穩(wěn)步提升。在自學(xué)的過程中，自學(xué)者可以利用一些參考書籍或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻來輔助自己的學(xué)習。但與此同時，最好是邊學(xué)習邊“實戰(zhàn)”，這樣對于鞏固所學(xué)的內(nèi)容是大有益處的。另外，自學(xué)者也可以根據(jù)自己實際的工作需要來進行有針對性的學(xué)習，比如Office系列的辦公軟件有很多，而自學(xué)者在工作中會經(jīng)常用到其中的Excel、Powerpoint等等，那么就可以將學(xué)習的重點專注于這兩種軟件上，繼而提高你的學(xué)習和工作效率。

自學(xué)不難，現(xiàn)在很多在線課程都有詳細的步驟教學(xué)，你可以去三人行慕課看看在線課程。

學(xué)Office辦公軟件不難的，除了多動手練習之外就是一定要有套完整的教程，這個很關(guān)鍵，我就是這樣，原先是零基礎(chǔ)，學(xué)那么很短的一段時間后就慢慢自己做表格和其它文檔了。對了，教程是在某寶上找的，那兒有個天小翼教育中心的里有。

現(xiàn)在就業(yè)時候，一般的辦公軟件都需要掌握，辦公軟件在您進入到企業(yè)后，制作文檔、表格、幻燈片等等方便有用。

跟崗學(xué)習計劃 篇7

為認真貫徹落實《護士條例》、《中國護理事業(yè)發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx-20xx年）》，進一步完善我院護理人才培養(yǎng)體系，提高護理人員?？谱o理水平，根據(jù)《?？谱o理領(lǐng)域護士培訓(xùn)大綱》要求，特制訂我院?？谱o士培訓(xùn)方案。

一、指導(dǎo)思想

堅持護理工作為人民健康服務(wù)的宗旨，深入貫徹優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)，提高?？谱o理水平，加強醫(yī)院護理專業(yè)人才隊伍建設(shè)。

二、工作目標

有計劃、分步驟地在急診急救、手術(shù)室、血液透析科、供應(yīng)中心、ICU等領(lǐng)域開展專科護士培訓(xùn)工作，培養(yǎng)一批具有較高業(yè)務(wù)水平和專長，能較好地解決實際?？谱o理問題并指導(dǎo)其他護士開展相關(guān)工作，有良好的職業(yè)道德，熱愛護理事業(yè)，全心全意為患者服務(wù)的臨床護理骨干。同時，通過強化?？谱o士培訓(xùn)和管理，探索建立以崗位需求為導(dǎo)向的護理人才培養(yǎng)模式，形成較為完善的在職護士培養(yǎng)體系，促進我院護理事業(yè)健康發(fā)展。

三、培訓(xùn)對象

急救中心、手術(shù)室、供應(yīng)中心、血液透析科、ICU護士以及有向?qū)？谱o士發(fā)展意向的其它科室護士。（具備2年以上臨床護理工作經(jīng)驗的注冊護士）

四、培訓(xùn)形式：

（一）院外培訓(xùn)：分批選送手術(shù)室、急診科、供應(yīng)中心、血液透析科、ICU優(yōu)秀護士到省級以上專科培訓(xùn)基地學(xué)習，更新護理理念，規(guī)范操作規(guī)程，掌握本專業(yè)護理新業(yè)務(wù)、新技術(shù)及有關(guān)

理論，獲得?？谱o士上崗證書；派出各?？谱o士長參加省內(nèi)外組織的各種管理培訓(xùn)班。

（二）院內(nèi)培訓(xùn)：護理部、科室組織

五、培訓(xùn)考核實施

（一）培訓(xùn)考核內(nèi)容：?？评碚摗？萍寄堋？婆R床實踐等。

（二）培訓(xùn)考核方式：以上各?？聘鶕?jù)衛(wèi)生部《?？谱o理領(lǐng)域護士培訓(xùn)大綱》及護理部《專科護士培訓(xùn)方案和培養(yǎng)計劃》制定本科室?？谱o士培訓(xùn)方案及培養(yǎng)計劃，組織實施培訓(xùn)及考核，培訓(xùn)、考核均要有安排、有記錄、有評價及改進措施。并將以下內(nèi)容按時上報回護理部。

1.培訓(xùn)考核方案與計劃

2.培訓(xùn)安排

3.理論考卷復(fù)印件

4.技能考核原始材料復(fù)印件

5.每季度對培訓(xùn)及考核的評價、改進措施

要求：培訓(xùn)、考核每月至少一次，評價改進每季至少一次。

（三）考核結(jié)果：試卷、成績存檔于護理部并與科室績效考核掛勾。

跟崗學(xué)習計劃 篇8

通過兩天短短的培訓(xùn)，在各位領(lǐng)導(dǎo)的耐心講解，使我體會很深，通過這次的培訓(xùn)讓我知道了自己具有什么樣的能力，說句實話在一年多的工作時間里，有今天的我，慚愧上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心，因為計劃生育業(yè)務(wù)對于我來說還是一片空白，所以此次這樣的機會對我來說真的很難得，我會把我這兩天所學(xué)到的用到現(xiàn)實中，投入到我鄉(xiāng)去開展工作，高局教我們?nèi)绾伟l(fā)揮自己的正能量，如何當好鄉(xiāng)級計劃生育專，要做好計劃生育應(yīng)該做到四勤、腳勤、口勤、眼勤、手勤?！翱刂迫丝跀?shù)量，提高人口素質(zhì)”。這不僅是我們的計生政策，更是基本國策。如何控制?無疑是這其間的核心和關(guān)鍵，如何才能行之有效的控制人口出生，對我們來說真的是難。

這次集中培訓(xùn)顯示了縣人口和計生局高度重視人口計生工作。培訓(xùn)就如何提高計生干部的業(yè)務(wù)素質(zhì)，解決大家在日常工作中遇到的實際困難，促進基層人口計生工作再上新臺階，同時也給我們基層做好人口計生工作帶了好頭，開了好局。這次培訓(xùn)還是加強基層計生人員的理論學(xué)習，抓好新時期人口和計劃生育工作的需要，是人口統(tǒng)計與信息化管理的需要，更有利于加快我鄉(xiāng)人口和計劃生育隊伍職業(yè)化建設(shè)。通過培訓(xùn)，不但使我學(xué)習到了許多非常實用的知識，而且也使我們進一步科學(xué)理解計生工作的

地位，明白了計生工作就是搞好服務(wù)的硬道理。通過學(xué)習，更堅定了我們樹立服務(wù)全局的觀念和做好本職工作的決心與信心。 本次培訓(xùn)以圖文并茂的課件、生動典型的個案分析、交流互動的方式授課。培訓(xùn)涵蓋了人口理論、政策法律法規(guī)、流動人口服務(wù)管理、人口計生宣傳教育、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、打擊“兩非”、生育文明創(chuàng)建、村民自治協(xié)會工作、規(guī)劃統(tǒng)計等知識。本次培訓(xùn)在內(nèi)容上主題鮮明、內(nèi)容詳實、重點突出、針對性強、實用性強，給我感觸最深的是本次培訓(xùn)巧妙地應(yīng)用了現(xiàn)場練兵的方法，讓眾多從事基層人口計生工作的計生專干對日常工作中產(chǎn)生的一些模糊認識和一些岐意之處，通過本次入戶走訪結(jié)合培訓(xùn)所掌握的知識頓時化為清晰，有效的實際掌握了工作入戶技巧，達到了事半功倍目的。這幾年社區(qū)的信息采集、整理、錄入、核對等事務(wù)由我來做，覺得是一項比較繁瑣的工作，由于社區(qū)位置集中，處在集鎮(zhèn)中心位置，流動人口多、信息量大等特點，自己雖然盡力做，但仍有很多不足。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習，讓我開闊了視野，掌握了一定的方法和技巧，在今后的計生工作中我會勤于思考，樂于奉獻，勇于拼搏，二天的時間雖然有些短，但我學(xué)到了理論，武裝了頭腦，堅定了信心，鼓足了干勁，對統(tǒng)籌解決人口問題，有了更深刻的理解，對計生基礎(chǔ)業(yè)務(wù)知識有了更進一步的了解，增強了工作的緊迫感，對人口計生工作也有了更全面的認識。 這次培訓(xùn)無論是從組織策劃，還是從培訓(xùn)效果來看，都取得了圓滿的成果，達到了培訓(xùn)的目的。讓我們思想觀念新、結(jié)合實

際緊、聽后啟發(fā)深，無論是對我個人還是對其他基層計生同志都是一次全面的充電。本次培訓(xùn)，我們受益匪淺，培訓(xùn)學(xué)習雖已結(jié)束，但人口計生工作任重而道遠，“路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成”，借此次培訓(xùn)學(xué)習的東風，我將積極投入到工作實踐，切實履行職責，為人口計生工作的科學(xué)發(fā)展做出不懈的努力！我將在思想認識上、工作方法上、服務(wù)理念上緊跟黨委、政府和上級主管部門的要求，以人為本，為基層的育齡群眾服好務(wù)，創(chuàng)新工作機制，開創(chuàng)人口計生工作新局面。

如今通過此次的培訓(xùn)后，我好更加的努力學(xué)習，爭取早日成為一名合格的計生工作人員。

二ＯXX八月二十八號

跟崗學(xué)習計劃 篇9

一、課題的提出

實踐證明：單獨的行為參與不利于學(xué)生高層次思維能力的發(fā)展，只有積極的情感體驗和思維交流，才能促進學(xué)生全面素質(zhì)的提高；如果不善于和他人合作，將不同的知識加以交流、綜合、提高和應(yīng)用，就不能適應(yīng)時代的發(fā)展要求。如今，社會的各個領(lǐng)域都越來越注重充分的合作精神、合作意識和合作技巧。合作是一種比知識更重要的能力，它越來越成為當代人的一種重要素質(zhì)，受到大家的青睞。隨著教學(xué)改革的深入，課堂教學(xué)倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習方式。其中小組合作學(xué)習是課堂教學(xué)應(yīng)用最廣泛、最多的學(xué)習方式，它是以合作學(xué)習小組為基本形式，在系統(tǒng)利用組內(nèi)各因素之間的互動，以團體成績?yōu)樵u優(yōu)標準，相互幫助相互促進共同提高的一種學(xué)習組織形式。其目的是提高學(xué)習效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作品質(zhì)和學(xué)習習慣。然而絕大部分老師在操作過程中或多或少地在合作學(xué)習中存在一些問題：或閑聊，或冷場，或好生講、差生聽。從這些問題中透析出學(xué)生的小組合作學(xué)習意識淡薄。而小組合作學(xué)習意識是進行小組合作學(xué)習的前提和基礎(chǔ)。

二、指導(dǎo)思想

全面實施素質(zhì)教育，認真落實新課標，以提高小組合作學(xué)習的效果為重點，使學(xué)生全面主動和諧的發(fā)展，科學(xué)合理的改革課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率，提高學(xué)生的自主合作意識，切實提高學(xué)生的全面素質(zhì)。

三、主要目標

“合作學(xué)習”是新課程所倡導(dǎo)的一種新的學(xué)習方式，在促進學(xué)生間的情感交流、互幫互學(xué)、共同提高，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動性方面起著積極的作用。作為課堂教學(xué)中的引導(dǎo)者、實施者，我們應(yīng)該有意識、有目的、有方法的去組織學(xué)生開展有效的小組合作學(xué)習方式，小組成員都應(yīng)該有強烈的合作意識。本課題的研究，旨在建立小組合作學(xué)習要確立明確的目標意識，強烈的競爭意識，自覺的主體意識，協(xié)作的團隊意識，合理的評價意識。讓小組在自己目標的引領(lǐng)下，團結(jié)協(xié)作，相互督促，共同提高。

四、主要工作

（一）加強學(xué)習、提高認識。

1、認真組織課題組成員學(xué)習理論。本年度各位課題組成員要繼續(xù)認真學(xué)習《數(shù)學(xué)課程標準》及其解讀與課題研究相關(guān)的理論書籍和論文，形成重視理論學(xué)習的氛圍，緊密結(jié)合研究課探討理論與實踐的得失，促進理論的內(nèi)化和吸收；從理論出發(fā)，積極在實際中運用驗證。要繼續(xù)加強、健全教師學(xué)習教育教學(xué)理論制度，加強理論學(xué)習的指導(dǎo)，認真組織好切實有效的學(xué)習討論活動，用先進教育理念支撐教育課程改革的實施。要根據(jù)教師不同需求，靈活采用多種學(xué)習形式，提高理論學(xué)習的針對性與實效性。

2、認真貫徹落實在實踐教學(xué)中探究課堂合作學(xué)習對學(xué)生學(xué)習帶來的影響，定期對實驗班級與非實驗班級的綜合素質(zhì)對比分析。

3、在學(xué)習理論、總結(jié)經(jīng)驗基礎(chǔ)上，組織教師進一步開展課題研究反思，撰寫教育教學(xué)工作案例。

（二）切實研究、提高實效。

1、度絕合作“假”與“浮”的現(xiàn)象，課題研究參與人員要認真負責地落實開展課題研究。一方面度絕研究者弄虛作假，另一方面要監(jiān)督好學(xué)生切實的開展好課堂合作學(xué)習，均衡學(xué)生的參與度、協(xié)調(diào)參與關(guān)系。

2、科學(xué)地評價學(xué)生的小組合作學(xué)習，從而提高教學(xué)的.效率。

3、加強各年級課題研究氛圍。年級組是數(shù)學(xué)課題研究的基層組織，加強年級組的學(xué)術(shù)研究氛圍，是進行創(chuàng)新教學(xué)實踐的有效途徑。各年級組的課題研究仍要做到三定：定時間、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人?；顒又幸髠€人鉆研與集思廣益相結(jié)合，積極探討教材的重點、難點、知識背景、教學(xué)方法等，探索創(chuàng)新教學(xué)的新舉措。

4、進行過程管理。做好課題研究資料的收集與整理工作。

5、課堂教學(xué)要落到實處，每位教師根據(jù)自己的實踐及時反思、總結(jié)，整理成文，力爭每月寫出一篇有質(zhì)量的教學(xué)日記。

6、定期組織課題組經(jīng)驗交流。

五、主要措施及做法：

1、建立現(xiàn)代的教學(xué)觀：建立師生交往、共同對話的教學(xué)本質(zhì)觀；建立變通、動態(tài)生成的教學(xué)過程觀。

2、設(shè)計多向合作的學(xué)習活動，拓寬互動途徑；設(shè)計生活化、情境化、信息化的教學(xué)環(huán)境，豐富互動內(nèi)容。

3、提高教師的教學(xué)敏感性：教師應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生，促進師生、生生間的交流反饋，彰顯學(xué)生真實的學(xué)習過程；教師應(yīng)善于捕捉現(xiàn)狀信息，靈活駕馭課堂，積極調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)策略。

4、培養(yǎng)學(xué)生課堂交往、表達的能力；主動反思、探索的能力等。

5、加強過程管理，并責任到人。把研究的主要內(nèi)容落實到每個數(shù)學(xué)教師的課堂教學(xué)實踐中。

6、作好個案跟蹤分析：為了提高實驗的實效性，在每個年級中選取3——4個典型合作學(xué)習小組，作好詳細的個案跟蹤分析，從中概括出學(xué)生的學(xué)習規(guī)律，從而為改進教學(xué)方法提供依據(jù)。

7、開展好教研組工作例會，集思廣益，資料共享，通過各種形式的交流會，一方面相互溝通學(xué)習，另一方面為了及時調(diào)整課題研究的方向，從而使課題向縱深方向發(fā)展。

六、研究過程：

本課題的研究分三個階段：

（一）準備階段：20××.9——20××.2

本階段認識學(xué)習和搜集有關(guān)小組合作學(xué)習方面的文件和資料，掌握小組合作學(xué)習的基本思想和結(jié)構(gòu)流程及操作特點，為課題研究的實施階段做準備。

（二）實施階段：20××.3——20××.2

在本階段中，自己要根據(jù)本校創(chuàng)建理想課堂的特點和自己的授課特長，在每節(jié)課的教學(xué)實踐中對小組合作意識進行深入細致的研究，在有限的時間內(nèi)追求大容量，快節(jié)奏，努力提高課堂教學(xué)效率。

（三）總結(jié)階段。20××.3——20××.7

在本階段，對小組展示進行修正、完善、提升、定型、形成自己的特色，全面提升教育教學(xué)質(zhì)量。

跟崗學(xué)習計劃 篇10

“新學(xué)期開始了，我要提高成績”、“我要看完老師推薦的書”、“這個學(xué)期起碼把壞習慣改了吧”……面對新開始，學(xué)子們各有新的計劃和奮斗的目標。如何快速從懵懂和空虛狀態(tài)中抽離進入學(xué)習狀態(tài)?針對新學(xué)期的學(xué)習應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學(xué)生和家長，力求給學(xué)子制定學(xué)習計劃提供有益參考。

【學(xué)生】

學(xué)習計劃難完全執(zhí)行

新學(xué)期的鐘聲已敲響，莘莘學(xué)子告別近兩個月的長假重新走進課室。記者走訪了解到，為迎接新學(xué)期，在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”，在家長的指導(dǎo)下做好了“熱身”準備，制定了新學(xué)期學(xué)習計劃;不少學(xué)子表示開學(xué)后會根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計劃，做一個詳細的計劃表。學(xué)習計劃小至每天的時間如何分配、多長時間寫一篇心得，大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛好、如何提高學(xué)習成績、新學(xué)期準備看多少本書等。

近日，記者走訪市區(qū)各大書城看到，不少學(xué)生和家長在選購教輔書和課外書?？磿词菍W(xué)生在新學(xué)期計劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書店選購經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生，她告訴記者，假期開始前，老師就交待假期要多讀書，但是因為假期瘋玩導(dǎo)致讀書任務(wù)不能完成?！扒皫滋旖o老師打了電話，老師說，制定一個新學(xué)期計劃會更有利于完成預(yù)計的任務(wù)。我花了一個上午的時間制定了學(xué)期計劃，力求盡快找回學(xué)習狀態(tài)，在新學(xué)期實現(xiàn)新跨越?！秉S同學(xué)說。

在采訪中，有學(xué)生表示對學(xué)習計劃不感興趣：“之前購買了專門的計劃本制定學(xué)習計劃，每完成一項打一個勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒法兒完成”“把時間都安排滿了，一看計劃表就亞歷山大”……他們認為，自由地學(xué)習會讓自己輕松無壓力，學(xué)期計劃就算制定了，基本上也是沒法完成的，那就形同虛設(shè)。

【老師】

學(xué)習必須要有具體計劃

“一個人跑馬拉松，一段路分為幾十個小路程，每一小段一個目標。每完成一個目標都是對自己的精神激勵，能對后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用?！秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說，學(xué)習計劃的制定其實與馬拉松選手的分段目標法異曲同工，毫無計劃的學(xué)習缺乏階段性目標，易產(chǎn)生學(xué)習疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習計劃，也不利于學(xué)生學(xué)習效率的提高。

陽東一種校長吳國良也認為學(xué)習計劃具有必要性，他說：“不僅是學(xué)習，做什么事情都要有計劃。我們老師也會引導(dǎo)學(xué)生主動建立學(xué)習、生活目標。”

【建議】

結(jié)合自身實際合理制定學(xué)習計劃

學(xué)習計劃按完成時間的長短可分為長期計劃、中期計劃和短期計劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計劃、生活計劃等。制定學(xué)習計劃最重要的是學(xué)習目標的確定?！皩W(xué)習目標是學(xué)習計劃的最終指向，計劃可行與否取決于目標正確與否?！秉S興指出，只有正確的學(xué)習目標才能產(chǎn)生促進作用，過高的目標無法達成反而影響學(xué)習積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實際情況確立學(xué)習目標，有必要的話還需考慮家庭因素。

吳國良也認為學(xué)習計劃需要有可行性。此外，他還強調(diào)了學(xué)習計劃需科學(xué)安排時間?！按_定學(xué)習目標之后，要科學(xué)地安排時間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實現(xiàn)目標。”吳國良建議，整體的學(xué)習計劃最好以一個學(xué)期為一個時間段，在計劃中安排具體時間時，應(yīng)全盤考慮學(xué)習、娛樂和休息時間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習?！白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習時間點，這個時候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習任務(wù)可以放在效率高的時間段來完成?！眳菄颊f。

跟崗學(xué)習計劃 篇11

學(xué) 習 計 劃

在新的教學(xué)理念和教學(xué)模式不斷推廣的情勢下，為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學(xué)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合七星關(guān)區(qū)教育局及我?！笆濉敝欣^教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》學(xué)習計劃如下：

一、認真學(xué)習，在第一單元中，學(xué)習“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第

二、三、四單元學(xué)習有效教學(xué)行動策略，提升自己的教學(xué)技術(shù)水平。

二、每天在學(xué)習完學(xué)校安排培訓(xùn)的《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學(xué)知識，并在空閑的時間自學(xué)《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》教材。

三、深入鉆研《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的'思考問題與對策》教學(xué)理念，應(yīng)用有效教學(xué)行動來進行課堂教學(xué)，遇到問題時及時和同事探討。

四、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。本人一定會認真學(xué)習，作筆記。

五、學(xué)習內(nèi)容

1、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第一單元“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第1--2節(jié)）

2、有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第一單元“師有效上課學(xué)習計劃生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第3--4節(jié)）

3、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

4、有效上課》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

5、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

6、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

7、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第四單元創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第1—3節(jié)）

8、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第四單元創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第4—5節(jié)）

9、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第1—2節(jié)）

10、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第3—4節(jié)）

11、《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》第五單元《有效上課—知識構(gòu)建型視野下的思考問題與對策》成功案例（第5—6節(jié)）

根據(jù)現(xiàn)擬定的學(xué)習計劃，我將認真學(xué)習，認真總結(jié)。使自己在教學(xué)技能及業(yè)務(wù)素養(yǎng)方面有所提高。

跟崗學(xué)習計劃 篇12

早上6點-8點：

一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的'黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習。

早上8點-9點：

據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：

試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：

調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點：

試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：

應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排，也可作難易交替安排。

沒有計劃的學(xué)習活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。

一個遵循學(xué)習原則，學(xué)習勁頭十足，意志頑強、方法也科學(xué)的同學(xué)，通過不懈的努力，定能獲得豐碩的學(xué)習成果。

好了，現(xiàn)在你可以再去糾結(jié)懶不懶的問題了。

跟崗學(xué)習計劃集合

這是幼兒教師教育網(wǎng)在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)的一篇標題為“跟崗學(xué)習計劃”的文章，請您認真閱讀以下內(nèi)容。通過文檔寫作我們能夠增加讀者的興趣和信任，范文整理在日常中很重要，閱讀好的范文可以提高我們的學(xué)習興趣和熱情。

跟崗學(xué)習計劃 篇1

這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我會從以下幾個方面對我的孩子進行教育和培養(yǎng)。

1、學(xué)習未動，興趣先行

2、態(tài)度決定一切

3、不要過于強調(diào)進步

一、學(xué)習未動，興趣先行

把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習興趣。

可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習，他一學(xué)習就想睡覺，長此以往，學(xué)習和睡覺建立了條件反射，學(xué)習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學(xué)習前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習就形成了條件反射，一學(xué)習就高興，一高興就學(xué)習。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習的興趣。不過學(xué)習，其他方面也可以這樣做。

興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當孩子需要針對某一方面的興趣時，當孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒有爭取做得很好點。但孩子得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)了孩子的興趣。

二、態(tài)度決定一切

擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)?！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業(yè)的練習就會很多，也更容易得到了進步。進取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態(tài)度是實力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信。態(tài)度和興趣同等重要。

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習一定要預(yù)習態(tài)度；

2、告訴我們的孩子上課的時候要記筆記，但是不要死記；

3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復(fù)習今天上課上過的內(nèi)容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習；

4、學(xué)習目標是我們共同學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。

三、不要過于強調(diào)進步

事情并不像想象得那么簡單。孩子進步別人也進步，就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子覺得自己停滯不前，那他就已經(jīng)在進步了，至少他現(xiàn)在在思想上已經(jīng)進步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的，孩子暫時沒有進步，我們也要努力去鼓勵孩子多學(xué)習，培養(yǎng)孩子自我學(xué)習的能力。

跟崗學(xué)習計劃 篇2

有人要問：“列計劃到底有沒有用？”回答是肯定的，有！特別是在你短時間內(nèi)預(yù)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習任務(wù)時，計劃幾乎是必不可少的。而且，從進步學(xué)習效率的角度來看，列計劃也是極為有效的手段之一。

從時間上看，計劃可以分為“長期計劃”和“短期計劃”。列過計劃的同學(xué)也許會有感受，一份長期計劃是很難堅持下來的。象我從前就曾不止一次地在新學(xué)期開始時列過學(xué)期計劃，在暑假開始時列過暑假計劃，但從來都是不超過一個星期，一份長長的計劃就變成了一紙空文。為什么會這樣呢？毅力不夠是一個方面，但更重要的，是由于長期計劃這種形式本身就比較死，不夠靈活，它很難考慮到你后來會碰到的新情況。而在每個階段，我們學(xué)習上的重點、難點恰恰又是在不斷變化的，因此從唯物主義的觀點來看，執(zhí)行一份長期計劃是不符合辯證法的。因此，高三以后，我就再沒有列過超過一周的計劃，而且這種三天到七天之間的短期計劃，也的確令我受益非淺。特別是在每一次考試之前的一周里，列一個小計劃，將自己的溫習安排得井井有條，我便有了足夠的信心在考試中保持不敗。

有些同學(xué)也許會擔心：“以前我從未列過計劃，現(xiàn)在忽然開始，有些不知道該從何下手？”實在，列計劃本身并沒有太多的要求，你只要捉住兩個字——“詳、實”就足夠了。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最最少還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的上風。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕M不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更輕易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的計劃，經(jīng)常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失往信心了。一份好的計劃盡不在于它的出發(fā)點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

計劃的形式也不妨多樣些，不必過于拘束。我們班過往曾采用過一種計劃，非常龐大，里面除了有學(xué)習計劃以外，還有體育鍛煉和課外閱讀的計劃，在班里試行將近一個學(xué)期，同學(xué)們的反映還是比較不錯的。

總的來說，列計劃的目的無非是通過一篇白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進行監(jiān)視和檢查。剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太輕易把握好難易的標準，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，精益求精，就會很快適應(yīng)這種方法。但有一點一定要留意：列計劃只是一種手段，盡不要為了列計劃才往列計劃，那樣也就失往了計劃的意義。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)；換句話說，我們應(yīng)當先有目標，后列計劃。

跟崗學(xué)習計劃 篇3

活動背景：

一年的時光又從我們的身邊飛逝，我們的同學(xué)都努力的學(xué)習，在學(xué)習上各有所成。但有些同學(xué)并沒有掌握良好的學(xué)習方法，以至于成績并不理想，給有的同學(xué)們帶來了心理上的壓力，甚至連考研的目標也開始動搖，在這種情況下，為了讓同學(xué)們以最快的速度掌握學(xué)習方法并制定最適合自己的學(xué)習計劃，對自己擁有足夠的自信來迎接新學(xué)期的學(xué)習生活，我們安排了此次學(xué)習計劃主題班會.

活動名稱：學(xué)習計劃主題班會

舉辦專業(yè)：09級化工

活動地點：二教207教室

活動主題：經(jīng)驗交流 計劃學(xué)習

活動目的：動員同學(xué)努力并正確的學(xué)習，幫助他們認識自己學(xué)習上的弊端，激發(fā)學(xué)習動力，愛上學(xué)習。

活動內(nèi)容：通過各班代表上臺發(fā)表關(guān)于學(xué)習計劃的想法形式來達到凸顯主題的效果。

活動要求：在班內(nèi)大力宣傳、精心組織、積極參與、突出重點、紀律嚴明、認真總結(jié)，能達到一定效果。

活動流程：

１.活動前期：主持人：張帆

（１）以班委在班內(nèi)通知動員的形式大力宣傳；

（２）余真水負責在黑板上寫好本次班會的標題

（3）每一個學(xué)習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。班委必須為各同學(xué)做一定的思想工作。

對學(xué)習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l、時間安排問題

學(xué)習不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：

（1）是否很少在學(xué)習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。

（2）學(xué)習是否常常沒有固定的時間安排。

（3）是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。

（4）學(xué)習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

（5）一周學(xué)習時間是否不滿10小時。

（6）是否把所有的時問都花在學(xué)習上了。

2、注意力問題

（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

（2）學(xué)習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

（3）學(xué)習時是否常有想入非非的體驗。

（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習。

3、學(xué)習興趣問題

（1）是否一見書本頭就發(fā)脹。

（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

（3）是否常需要強迫自己學(xué)習。

（4）是否從未有意識地強化自己的學(xué)習行為。

4、學(xué)習方法問題

（1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

（2）是否經(jīng)常采用機械記憶法。

（3）是否從未向?qū)W習好的同學(xué)討教過學(xué)習方法。

（4）是否從不向老師請教問題。

（5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

（３）班會之前讓班內(nèi)代表準備好發(fā)言稿，包括自己的學(xué)習方法、經(jīng)驗等

２.活動開展期間：

（１）負責人上臺介紹本次班會相關(guān)情況并宣布班會開始，班委要隨時注意教室內(nèi)的紀律，并把握好氛圍。

（２）各班代表上臺發(fā)表講話，代表發(fā)言時負責人要帶動氣氛，

讓同學(xué)們積極參與到其中。

（３）由劉志福同學(xué)拍攝活動照片，組織委員做好會議記錄。 ３.活動開展后期：

（１）各班班委做好本次活動總結(jié)

（２）同學(xué)們在活動后寫好自己的學(xué)習計劃及學(xué)習感言，

班長做總結(jié)報告；

班會注意事項：

1. 如出現(xiàn)教室混亂、聲音嘈雜的情況，班委做好紀律工作。

2. 各班每位同學(xué)必須上交一份自己的學(xué)習計劃書。

策劃：吳正雨 20xx年3月28日

跟崗學(xué)習計劃 篇4

時間真快，20xx年過去了，20xx的新學(xué)期又開始了，為更好發(fā)揮黨員教師的先鋒模范作用，我將認真落實科學(xué)發(fā)展觀, 充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，以黨章的要求嚴格要求自己。特制定本年度黨員學(xué)習計劃。

一、加強理論學(xué)習。作為一個教師黨員，要樹立“終身學(xué)習”理念，跟隨時代的發(fā)展，起好表率作用。為此，必須不斷加強以下幾方面的學(xué)習。一是要加強政治理論學(xué)習。努力學(xué)習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學(xué)習黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng)；二是要加強人文知識的學(xué)習。學(xué)習社會、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識，努力擴大知識面，拓寬視野；三是繼續(xù)認真全面地學(xué)習《黨章》，以《黨章》的要求對照自己，督促自己不斷豐富和提高自己，不斷進步。

作為一名歷史與社會老師，我認為我要在平時做到關(guān)心國家大事，通過各種渠道來了解國家以及全球的時事政治，不斷提高自己的知識面黨員個人學(xué)習計劃黨員個人學(xué)習計劃。

二、加強教學(xué)水平上培訓(xùn)和鍛煉。教育教學(xué)工作是作為一名教師的基本職責。作為一名新教師，在教育理論和實踐管理能力等方面的經(jīng)驗都不足。所以我準備在本年度中爭取在工作中做出成績, 多讀專業(yè)書籍，積極參加工作室的活動，積極探索，不斷創(chuàng)新；堅持每天讀書；除了多讀書外要多動筆，勤思考，勤總結(jié)，認真寫好博客；同時認真鉆研教材，認真上好每一堂課。積極學(xué)習新課標，進行課堂教學(xué)改革，將新課標的理念融入到自己的教學(xué)中去。作為思想政治老師，并著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強對學(xué)生的常規(guī)管理，使每個學(xué)生意識到自己是班級、學(xué)校、社會的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

三、生活中發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。在工作中，我要時時刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時刻樹立良好的個人形象，把塑造良好的個人形象與自覺地維護單位黨組織的形象結(jié)合起來，努力增強集體榮譽感，從我做起，從一點一滴小事做起，為營造一個和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。同時向身邊的優(yōu)秀黨員學(xué)習，以他們?yōu)榘駱樱虬l(fā)生在我們身邊的好人好事學(xué)習。以自己的行動和言行感染人，為弘揚團結(jié)和提高團隊的凝聚力盡上自己的微薄之力。

在新的學(xué)期里，我會按照我的學(xué)習計劃，爭做一名合格的中共黨員，爭取在新的學(xué)期里做出新的成績。

跟崗學(xué)習計劃 篇5

關(guān)于什么是“學(xué)習型家庭”，目前還沒有統(tǒng)一的定義：有的認為是一種家庭形態(tài)，是一種家庭生活方式；有的則認為是一種學(xué)習模式；也有的認為，學(xué)習型家庭是一種與時俱進的成長過程，是以提高家庭社會適應(yīng)能力和生活質(zhì)量為目標的家庭成員通過學(xué)習達到自我完善、共同成長的過程。

我認為學(xué)習型家庭是一種家庭文化，它是一種新的家庭形態(tài)和新的家庭生活方式。 如果孩子成長在一個書香氣息較濃的家庭里，孩子一定會受到影響，喜歡上讀書，并跟書交上好朋友的。這是我在家庭教育咨詢過程中，經(jīng)常跟家長們探討的問題。通過多例輔導(dǎo)實踐，這樣的幫助是有效的。 例如：對于不喜歡看書的孩子，我給家長的建議是：先給孩子創(chuàng)造一個安靜、舒適的成長環(huán)境。一家人在一起的時候，不要總是粘在電視機旁，家長可以有意識地引導(dǎo)孩子走進書房，捧起書本，跟書籍交朋友。還可以把自己讀到的好故事講給孩子聽，把故事的懸念留給孩子，激起孩子獨立閱讀的興趣，讓孩子主動翻閱圖書，在閱讀中滿足他們更多的需求或好奇。有時候，家長可以在家中舉辦有趣的讀書競賽活動，讓孩子通過參加讀書活動，滿足其平時無法滿足的愿望。 我覺得，在一個書香氣息較濃的家庭里，孩子會受到環(huán)境的熏陶，感染，從而喜歡上讀書的。建立學(xué)習型家庭，父母必須給孩子做出榜樣來。家長的學(xué)習態(tài)度和學(xué)習精神不僅決定著能否成為學(xué)習型的家長，而且影響孩子是否好學(xué)、能否成為學(xué)習型的人。所以，家長要帶頭學(xué)習，養(yǎng)成好學(xué)習慣，成為愛學(xué)模范，以助好學(xué)家風的形成。好學(xué)家風是無價之寶，有了好學(xué)家風，好學(xué)之人、有學(xué)之才就會從這家中源源不斷地涌現(xiàn)。我們部是在共同學(xué)習、實踐的基礎(chǔ)上，通過交流、溝通，縮小代溝，達到相互促進，相互幫助的目的，從而提升家庭整體的知識水平和素質(zhì)水平。 父母還必須具有健康向上的生活態(tài)度，有積極向上的生活追求，對孩子多加鼓勵，多加引導(dǎo)，家庭民主氛圍濃厚，能尊重孩子的意見，和孩子一起成長。在教育孩子方面，家長要不斷學(xué)習，不斷思考，用科學(xué)的方法教育孩子。要有一種緊迫感和使命感。 綜上所述，我覺得，建立學(xué)習型家庭，需要成員之間做好如下工作：

（1）每個家庭成員都能確立終身學(xué)習的理念，并具有自主的學(xué)習動機。

（2）學(xué)習型家庭必須建立在平等、民主、相互尊重的人際關(guān)系的基礎(chǔ)之上。

（3）建立暢通無阻的溝通渠道。代溝可以跨越，兩代人的心靈上可以產(chǎn)生雙向互動，學(xué)習與分享使家庭成員之間雙向溝通的重要管道。

（4）共同分享的觀念。既是一種家庭成員之間共同分享的觀念，又是小家庭與大社會共同分享的觀念。

（5）發(fā)展創(chuàng)新的精神。家庭的'可持續(xù)發(fā)展離不開創(chuàng)新，學(xué)習的目的是為了創(chuàng)新。

（6） 具有理智地化解家庭矛盾的能力。

（7）學(xué)習型家庭不僅重視知識的價值，更需了解智慧的本質(zhì)，重視智慧的學(xué)習。

（8）不斷增加家庭的投入，其中包括時間投入和必要的家庭學(xué)習硬件的物質(zhì)投入。

跟崗學(xué)習計劃 篇6

一、指導(dǎo)思想：

在新時期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必須轉(zhuǎn)變。加強學(xué)習，努力提高自己，變化自己，學(xué)習先進知識和先進的教學(xué)方法以適應(yīng)當代教師的要求。

二﹑學(xué)習內(nèi)容：

（一）、個人讀書

1、至少精讀一本教育教學(xué)專著，書籍自己選定。

2、必須提交一篇個人閱讀的讀后感，并在個人播客中發(fā)表。

（二）、聽評課

1、聽評課的對象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽15節(jié)課。

2、每次聽課后要認真填寫聽課記錄本。

（三）教學(xué)設(shè)計

1、教學(xué)設(shè)計是個人研究教材教法的成果，包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。

2、量的要求：精選2篇。

（四）小組集中研修

1、認真做好集體備課工作。

2、充分發(fā)揮教研組的作用，并結(jié)合本組的具體實際開展教學(xué)研究。

3、學(xué)習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗。

4、以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進行“研”“訓(xùn)”，以提高自己的教育教學(xué)水平。

5、學(xué)習《教師職業(yè)道德》，進一步提高師德。

6、學(xué)習《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為，主動進行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不斷提高。

（五）個人博客

1、個人博客是開展網(wǎng)絡(luò)研修的主要平臺，我們應(yīng)繼續(xù)做好個人博客。

2、充分利用好網(wǎng)絡(luò)在線研討，管理好個人博客。

3、量的要求：上傳原創(chuàng)文章每月1篇以上，發(fā)表評論每月5條以上。

（七）研究論文

論文主題：針對個人在崗研修的情況及收獲或問題、困惑，談自己的體會、思考。

三、學(xué)習形式：

1、積極參加校本教研活動，努力解決在新課程改革中遇到的各種問題，營造良好的教研氛圍，促進校本教研制度的建設(shè)。

2、創(chuàng)新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設(shè)計出富有個性的教案。

3、深化反思型教研活動，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課后的反思。

4每周做一次教后反思，每月寫一篇教學(xué)案例或隨筆，每學(xué)期至少讀一本教育專著，每學(xué)期寫一份經(jīng)驗總結(jié)或教學(xué)論文，每學(xué)期上一節(jié)公開教學(xué)研討課。

5、充分利用自身信息技術(shù)知識的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習資料，進行互相學(xué)習和交流。

跟崗學(xué)習計劃 篇7

21天讀書計劃

為鼓勵和引導(dǎo)公司員工養(yǎng)成多讀書、讀好書的習慣，做到勤于思考，勤于探索，學(xué)以致用，用有所成，把學(xué)習的體會和成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，促使廣大員工成長為本職工作的行家和解決實際問題的能手，推動學(xué)習型組織建設(shè)，在全公司營造崇尚學(xué)習、重視學(xué)習、堅持學(xué)習的濃厚氛圍，公司擬在全公司開展“21天讀書計劃”主題讀書活動。具體活動方案如下：

一、活動宗旨：

心理學(xué)家研究指出，一項看似簡單的行動，如果你能堅持重復(fù)21天以上，你就會形成習慣；如果堅持重復(fù)90天以上，就會形成穩(wěn)定習慣；如果能堅持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。 公司希望通過“21天讀書計劃”活動讓全體員工重新養(yǎng)成閱讀的好習慣！

二、活動范圍：公司全體員工

三、活動時間：

四、活動規(guī)則:

（1）選一本你喜愛的書（或公司指定書籍）,每天閱讀至少10頁,連續(xù)閱讀21天。在這21天內(nèi),每天撰寫一篇讀書筆記(字數(shù)不限),并包括當天所讀頁數(shù)(例如1-10)和書的照片,發(fā)至公司的微信群或QQ群即可，累積完成21天。

（2）閱讀內(nèi)容：不僅限于書的題材，而且可以重復(fù)閱讀同一本書。一天中的24小時內(nèi)發(fā)出一條閱讀記錄即可，多發(fā)也歡迎，但是只能記錄一天。

（3）公司部門經(jīng)理必須要帶頭配合此次活動。

五、活動獎勵：

（1）堅持不懈獎：堅持完成21天讀書任務(wù)的員工。

（2）優(yōu)秀組織獎：部門內(nèi)部完成讀書任務(wù)員工的比例數(shù)。

（3） 優(yōu)秀評論獎:讀書筆記完成優(yōu)秀的員工。

跟崗學(xué)習計劃 篇8

憶往昔，四年研修，鑄就山東十萬高中教師的鋼鐵長城！ 盼望著，盼望著，第五次的研修來了。

此次研修來的稍晚一些，但來的更加猛烈！面對熟悉的面孔，陌生的內(nèi)容，強大的陣容，磅礴的氣勢，內(nèi)心深感震撼?。?！壓力之大，前所未有?！扒Ю镏?，始于足下”，為確保勝利，提高自身的信息素質(zhì)，特制定研修計劃如下：

1、 改變思想，端正態(tài)度，化“被動”為“主動”。

多一些主動，少一些抱怨。專家認真的教，我要認真的學(xué)，拋掉自己的惰性，爭取最大的主動權(quán)。

2、 研修路上，努力耕耘，力爭收獲最大碩果。

此次研修，一定要認真學(xué)習張智勇廳長的六篇暑期漫話教育和啟動儀式上講話；認真完成每天2個小時的視頻學(xué)習，及時的做好聽講筆記；積極參與課程研修組的專題研討，交流觀點，記好感悟；認真規(guī)劃好主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖及主題單元設(shè)計；認真做好作業(yè)，努力提高作業(yè)的質(zhì)量；認真學(xué)習、借鑒及評論同仁的作業(yè)；研讀好課程簡報，積極參與在線研討；針對研修遇到的問題，隨時的提出疑問并對其它問題做出自己的解答?？傊?，每天的事情都要認真完成，保證研修時間不少于10個小時；在研修期間，務(wù)必學(xué)出氛圍、學(xué)出新境、學(xué)出實效。保質(zhì)保量完成研修任務(wù)。

3、研修路上，及時反思，及時總結(jié)，力爭研修落到實處。

沒有反思就沒有進步，沒有行動就沒有收獲。只要我們用心，我們堅持，研修就一定為我們以后的教學(xué)筑起一道鋼鐵長城。

良好的開端是成功的一半，讓我們行動起來，爭取更大的收獲！

跟崗學(xué)習計劃 篇9

1:身體活動與身體鍛煉的異同：

身體活動：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時新陳代謝水平的身體運動。

身體鍛煉：是指以增進身體健康為目的，以身體運動為內(nèi)容和手段，有計劃、有組織、重復(fù)進行的，具有一定強度、頻率和持續(xù)時間的身體活動。

身體活動要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對體制有積極影響。

身體鍛煉要素：有計劃、有組織、重復(fù)進行的身體活動；主要目的是增強體質(zhì)，增進健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運動為內(nèi)容和手段；具有一定的強度、頻率和持續(xù)時間。

最大區(qū)別：活動內(nèi)容。

2：鍛煉心理學(xué)研究的四個核心問題：

?為什么要鍛煉（強體、健康、豐富生活、增交流）；?誰能夠堅持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會因素、生物性）。

3：心理健康的'評價標準：

有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對自己的能力做出適度的評價；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗中學(xué)習；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本要求。

4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：

選擇令人愉快和有趣的活動；選擇有氧練習或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動；盡量避免競爭；選擇自控性的身體活動；負荷強度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時間20—30分鐘；長期堅持，養(yǎng)成習慣。

5：體育鍛煉對人格的影響特點：

6：A、B人格行為特點：

A：經(jīng)常性的時間緊迫感、過高競爭性、易喚起敵意感

B：時間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭；

研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當普遍，男生比女生更嚴重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤、輕靈的動作節(jié)奏與時間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。

7：鍛煉成癮：是指個體對有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。

區(qū)分鍛煉成癮：

歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗到高度積極的情感；當錯過一次鍛煉機會后會產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗；為完成某項鍛煉計劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。

8：如何控制緊張情緒：坦然面對和接受；做一些放松練習；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；

做與當前行為無關(guān)的活動。

9：鍛煉行為的激勵策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計出勤和參與情況、獎勵出勤與參與；提供進步的反饋；）；認知—行為策略（目標設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動機策略；

10：健康信念模型構(gòu)成因素：

認識到某種疾病或危險因素的威脅及嚴重性；認識到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。

11：健康信念模型取決因素：

至少中度的動機，讓健康問題凸顯出來；對疾病的威脅進行評估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個體促進健康的意識覺醒、

12：影響改變自我效能因素：成功體驗、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。

13：自我效能感影響方面：個體所選擇的行動、采取行動時所付出的努力；面臨失敗或負面結(jié)果時的堅持性。

14：老年人不參加體育鍛煉的原因：

缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對受傷的恐懼；鍛煉地點太遠；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。

15：老人參加體育鍛煉的原因：

提高技能，保持或促進身心健康；社會交際；消磨時光；獲得技能；追求美；獲得快感。

16：知識能力構(gòu)成具備能力：

專項運動技能和專業(yè)理論知識；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評估；運動處方的制定。

17：個體和團體鍛煉指導(dǎo)的異同：

鍛煉著的需要和評估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標的設(shè)置；個體與團體鍛煉知道的心理原則；

18：個體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計劃的針對性；尊重和保護鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當?shù)娜穗H關(guān)系；

19：團體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團體凝聚力的重要性；鍛煉團體的組成；鍛煉團體你呢個距離的培養(yǎng)途徑。

跟崗學(xué)習計劃 篇10

游戲是幼兒自我學(xué)習、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我完善的活動，這里有相對寬松的活動氣氛，靈活多樣的活動形式，能滿足幼兒發(fā)展的不同需要。我們通過學(xué)習新《綱要》以及《3-6歲兒童與發(fā)展指南》的教育理論，以完善游戲活動課程，從而培養(yǎng)幼兒探索、創(chuàng)新精神和實踐能力。從大班幼兒的實際出發(fā)，結(jié)合大班幼兒年齡特點，在教育教學(xué)活動中，始終遵循以幼兒發(fā)展為本的教育思想，選擇貼近幼兒生活的題材，并以幼兒原有的生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)。 每個幼兒都具有潛在和萌發(fā)的創(chuàng)造力、而這種創(chuàng)造力對促進幼兒的全面發(fā)展起著重要的作用，因此，要最大限度地開發(fā)幼兒的創(chuàng)造潛能。在游戲中挖掘創(chuàng)造潛能，對幼兒來說游戲不僅是娛樂，而且還是學(xué)習。在角色游戲中，幼兒按照自己的意愿模仿和想象，借助真是和替代的材料，通過扮演角色，用語言、動作、表情等創(chuàng)造性地在現(xiàn)周圍社會生活的游戲，生成新的游戲主題。

一、研究的主體目標

1.在主題活動中挖掘有價值的游戲內(nèi)容，能做有心人，及時結(jié)合主題滲透并設(shè)計新穎豐富的角色游戲，提高教師對游戲的指導(dǎo)和講評能力。

2.在活動中針對大班幼兒年齡特點，培養(yǎng)幼兒能與同伴合作游戲、能在游戲中有良好的游戲習慣與規(guī)則。

3.教師能設(shè)計某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進一步開展游戲，推動游戲主題和情節(jié)的發(fā)展，發(fā)展創(chuàng)造性。

二、研究的具體措施

1.加強自主選擇，激發(fā)自主意識。

教師在組織幼兒開展角色游戲前，可以觀察幼兒日?；顒拥那闆r，如幼兒喜歡什么樣的游戲主題、內(nèi)容和玩具材料，幼兒近來感

興趣的是什么，幼兒通常和誰一起玩等。教師根據(jù)自己的細心觀察和了解，鼓勵幼兒們自由地去選擇自己需要和感興趣的游戲，從而獲得自由選擇的快樂。在鼓勵幼兒自己選擇時，教師應(yīng)讓每個幼兒都享有自由選擇的權(quán)利，并且明確表明自己的支持態(tài)度，使孩子們在輕松自如的氛圍中學(xué)會選擇，敢于選擇，由此培養(yǎng)幼兒的自主意識。

2.豐富知識經(jīng)驗，擴大游戲視野。

利用家長資源，組織幼兒參觀了照相館、餐館等地方,讓幼兒直接接觸社會，引導(dǎo)他們把自己看到的新發(fā)現(xiàn)在游戲中反映出來。同時,在集體活動、日常觀察和勞動、娛樂等各種活動中有意識地豐富幼兒的生活內(nèi)容。幼兒在生活中觀察得越細致，感性認識越豐富，在游戲中反映得就越逼真。

3.自制游戲材料，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

組織幼兒一起動手搜集、制作游戲材料。另外，在游戲中替代物的使用，也能充分發(fā)揮幼兒的想像。教師可以投放了大量的半成品，啟發(fā)幼兒積極地使用替代物，使幼兒做到以物代物，一物多用。讓幼兒找找、想想、動動制作出自己所需要的各種物品。通過幼兒自己動手制作材料，既可以促進幼兒想像力、創(chuàng)造力的發(fā)展，同時還通過動手實踐，可以使思維和想像變?yōu)楝F(xiàn)實，從而讓幼兒看到自己的創(chuàng)新成果，體驗到創(chuàng)新的樂趣。在制作過程中，也培養(yǎng)了幼兒動手動腦的習慣和能力，使幼兒的創(chuàng)新能力逐漸發(fā)展，創(chuàng)新意識更加強烈。

4.采用內(nèi)指導(dǎo)，拓寬創(chuàng)造空間。

充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和充分調(diào)動幼兒的主體積極性有機結(jié)合起來。合理的指導(dǎo)方式有助于實現(xiàn)這兩者的結(jié)合。內(nèi)指導(dǎo)是指教師作為幼兒的游戲伙伴，和幼兒共同處于游戲情景中的指導(dǎo)。它雖然不是直白地傳遞教育意圖，但它似乎更符合角色游戲的特征和幼兒的意愿，能充分體現(xiàn)教育者對幼兒的尊重，使幼兒在不知不覺中接受教師的影響。當教師觀察到某個游戲主題情節(jié)單調(diào)、重復(fù)、缺乏新意時，可設(shè)計某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進一步開展游戲，推動游戲情節(jié)的發(fā)展，或使游戲內(nèi)容更加豐富多彩。

三、研究的基本方法

1.個案研究法：對個別幼兒的游戲過程進行觀察、分析，了解游戲中發(fā)生的各種情況，并對幼兒的的情況進行相應(yīng)的記錄，便于針對幼兒的情況進行指導(dǎo)。

2.案例分析法：針對某一問題的產(chǎn)生，與幼兒進行討論，共同研究解決問題的方法，并拓展幼兒的創(chuàng)造力。

3.經(jīng)驗總結(jié)法：圍繞中心內(nèi)容，廣泛收集、掌握有關(guān)文獻資料，并在實際游戲中加以運用，總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗。

跟崗學(xué)習計劃 篇11

一、復(fù)習目標、宗旨

1、通過復(fù)習幫助學(xué)生建立并完善高中物理學(xué)科知識體系，構(gòu)建系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)；

2、深化概念、原理、定理定律的認識、理解和應(yīng)用，促成學(xué)科科學(xué)思維，培養(yǎng)物理學(xué)科科學(xué)方法。

3、結(jié)合各知識點復(fù)習，加強習題訓(xùn)練，提高分析解決實際問題的能力，訓(xùn)練解題規(guī)范和答題速度；

4、提高學(xué)科內(nèi)知識綜合運用的能力與技巧，能靈活運用所學(xué)知識解釋、處理現(xiàn)實問題。

二、復(fù)習具體時間安排

1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一輪復(fù)習。

2、XX年2月中、下旬：實驗理論、操作復(fù)習。

3、XX年3月至4月底：第二輪專題復(fù)習。

4、XX年5月至5月底：模擬考試。

5、XX年5月底至6月初，學(xué)生回歸課本，查缺補漏。

三、復(fù)習具體措施

1、第一輪復(fù)習中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強基本概念、原理復(fù)習，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識點知識結(jié)構(gòu)。

2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。

3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，每周集體備課2次，平時多交流，多聽課，多研究課堂教學(xué)。

4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計，每一題要體現(xiàn)它的功能、訓(xùn)練題全收全改，有針對性地做好講評。

5、典型的習題，學(xué)生容易錯的題目，通過作業(yè)加強訓(xùn)練。

四、第一輪復(fù)習的詳細安排

周次

復(fù)習內(nèi)容

備注

暑假1

第一講：直線運動

1、 關(guān)于運動的描述（1課時） 2、勻變速運動的規(guī)律（5課時）

暑假2

3、用圖象描述直線運動（1課時） 4習題課（2課時）

第二講：研究物體間的相互作用

1兩種常見的力（3課時）

暑假3

2、力的計算（2課時） 3、物體的平衡（3課時）

4、習題課（1課時）

暑假4

第三講：力與運動

1、牛頓運動定律（3課時）

月考

1

2、 用牛頓定律解決問題（4課時）

3、 習題課（1課時）

月考試卷講評

2

第四講：機械能和能源

1、功 動能 勢能（3課時） 2、動能定理（3課時）

3

3、機械能守恒定律（3課時） 4、習題課（3課時）

4

第五講：拋體運動、圓周運動、萬有引力定律及應(yīng)用

1拋體運動（3課時）

月考

5

2、圓周運動（4課時） 3萬有引力定律（1課時）

月考試卷講評

6

4、 萬有引力定律的應(yīng)用（4課時）

第十六講：碰撞與動量守恒

1、動量及其改變（3課時）

7

2、動量守恒定律的應(yīng)用（4課時） 3、自然界中的守恒定律（3課時）

8

第十三講：機械振動和機械波

1、機械振動及圖象（6課時）

月考

9

2機械波（6課時）

10

力學(xué)綜合應(yīng)用

11

第六講：電場

1、電場力的性質(zhì)（3課時） 2、電場能的性質(zhì)（3課時）

12

3、帶電粒子在電場中的運動、電容器（3課時）

月考

13

5、 試卷講評、習題課（3課時）

第七講：電路

1、電阻的研究（2課時） 2、閉合電路歐姆定律（2課時）

14

3、電功率（1課時） 4、多用電表、、電阻的測量（6課時）

15

第八講：磁場

1、安培力的應(yīng)用（3課時） 2、洛淪茲力與現(xiàn)代技術(shù)（3課時）

16

3、習題課（3課時）

月考

17

第九講：電磁感應(yīng)

1、感應(yīng)電流的方向（3課時） 2、電磁感應(yīng)定律（3課時）

18

3、電磁感應(yīng)規(guī)律的應(yīng)用（4課時）

第十講：交變電流

1、交變電流的產(chǎn)生及描述（2課時）

19

2、電感、電容對交流電的作用（1課時）

3、變壓器及遠距離輸電（3課時）

4、電磁場和電磁波（3課時）

20

第十一講：傳感器（6課時）

21

第十四講：光

1、光的傳播（6課時）

22

期考

寒假1

2、光的本性（3課時）

第十五講：相對論（3課時）

寒假2

原子結(jié)構(gòu)（3課時）

第二學(xué)期1

原子核（3課時）

第十七講：科學(xué)探究及物理實驗

1力學(xué)實驗（4課時）

2

2、電學(xué)實驗（6課時）

3

3、設(shè)計實驗（6課時）