跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總。

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跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級(jí)中學(xué)，相對(duì)而言還是比較落后的。無(wú)論是設(shè)備還是整體的觀念。教學(xué)任務(wù)也比較重。

發(fā)展目標(biāo)：

1、 應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面，在自己較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，對(duì)計(jì)劃于準(zhǔn)備、組織與管理、學(xué)習(xí)與發(fā)展等三個(gè)方面的各項(xiàng)較強(qiáng)理解和實(shí)行，重點(diǎn)將評(píng)估與診斷方面的各項(xiàng)指標(biāo)理解透，通過(guò)這次培訓(xùn)，力爭(zhēng)達(dá)到優(yōu)秀。

2、 應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面，計(jì)劃與準(zhǔn)備，組織與管理，評(píng)估與診斷這三個(gè)方面是一片飄紅啊!計(jì)劃與準(zhǔn)備這塊評(píng)估列出了六點(diǎn)，組織與管理有五點(diǎn)，評(píng)估與診斷有四條，我將一一了解，一一學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取將它們?nèi)跁?huì)貫通，達(dá)到優(yōu)秀。

3、 應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展能力方面，本人將通過(guò)此次培訓(xùn)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)與實(shí)踐教學(xué)中的各種資源，力求是自己在專(zhuān)業(yè)水平上有個(gè)大的提高。

行動(dòng)計(jì)劃

如果說(shuō)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話(huà)，那最大的困難可能是時(shí)間問(wèn)題，但時(shí)間就是海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的!

實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體途徑與措施：現(xiàn)在好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家們的視頻與講座，做好筆記與交流，把學(xué)到的理論結(jié)合實(shí)際教學(xué)應(yīng)用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關(guān)信息技術(shù)方面的書(shū)籍，多花點(diǎn)時(shí)間鍛煉下各種教學(xué)軟件，提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

如果是上課期間，每天以老師為主，即老師布置的作業(yè)一定做完，老師講完的課對(duì)應(yīng)的練習(xí)做完，老師明天講的今天預(yù)習(xí)一下概念，做做簡(jiǎn)單的填空題。

如果時(shí)間不夠，合理安排，高考的重點(diǎn)，比如函數(shù)，多做練習(xí)，特別是大題;集合不是很重點(diǎn)，做小題就可以了。

如果是假期自己自學(xué)的話(huà)，可以找個(gè)家教，會(huì)比較系統(tǒng)，因?yàn)閯傞_(kāi)始接觸的集合的概念雖然出的題目比較簡(jiǎn)單，但是因?yàn)楦拍钶^抽象，理解比較困難，最好在別人的幫助下;如果對(duì)自己的自學(xué)能力比較有自信，可以先看書(shū)本的概念，特別是黑體字，概念下面的例題是有助于理解概念的，雖然簡(jiǎn)單也不能忽略，再有就是書(shū)本后面的練習(xí)題一般不會(huì)很難但會(huì)是比較典型的題目，是測(cè)試你理解概念的程度的，總的來(lái)說(shuō)，就是以書(shū)本的知識(shí)和練習(xí)為主，不建議著手做練習(xí)冊(cè)上的練習(xí)，如果你已經(jīng)買(mǎi)了，可以做做前面的填空題什么的，但最好不要一開(kāi)始就研究難題。

高一是很關(guān)鍵的一年，不但是因?yàn)楦咭唤淌诘闹R(shí)都是在高考中占據(jù)很大比重的知識(shí)，而且是養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)思維(即是拿到一道題，你首先應(yīng)該怎么去分析已知未知，怎么將已知條件與問(wèn)題聯(lián)系在一起)，形成學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣(我自己的興趣是因?yàn)楦咭坏臅r(shí)候數(shù)學(xué)就找到了方法，學(xué)得不錯(cuò)而養(yǎng)成的)的關(guān)鍵時(shí)刻，太難而不必要的題目會(huì)打擊你的信心，而且照成高中數(shù)學(xué)很難的心理障礙。

如果你用的教材不是我的版本，也可以參照這個(gè)計(jì)劃，但是要弄清楚教材中那些是重點(diǎn)，瞄準(zhǔn)高考。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

一、自我分析

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的＇記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用＂好、較好、中、較差、差＂來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用＂進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大＂來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

1、適當(dāng)

就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

2、明確

就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：＂今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步＂這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：＂數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。＂這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

3、具體

就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到＂數(shù)學(xué)中上水平＂這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合＂全面、合理、高效＂的要求。

1、全面

在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

2、合理

要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

3、高效

要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：

1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。

定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

應(yīng)對(duì)開(kāi)學(xué)后有序、嚴(yán)格的學(xué)校生活，為了避免在新學(xué)期中自己面臨被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)的出現(xiàn)，我為自己制定了一份詳細(xì)而可行的學(xué)期計(jì)劃十分重要。學(xué)期計(jì)劃不僅僅包括學(xué)習(xí)計(jì)劃，還包括個(gè)性發(fā)展、興趣特長(zhǎng)等資料，讓自己在德智體美勞多方面充滿(mǎn)期待和期望。

1、在新學(xué)期中，針對(duì)自己的缺差科目，加緊提高，注重文理兩手一齊抓。文科學(xué)習(xí)注重積累和背誦。

如語(yǔ)文，需要增加對(duì)古文的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)積累難字，古今異義的生僻字等；針對(duì)寫(xiě)作，平日里可加強(qiáng)訓(xùn)練短篇小作文練習(xí)，聯(lián)系生活積累素材與好詞好段；英語(yǔ)要訓(xùn)練口語(yǔ)，閱讀時(shí)大聲讀出，并增加閱讀量，積累生詞。

理科學(xué)習(xí)重視理解，在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，思維跟著教師轉(zhuǎn)，盡力領(lǐng)悟同一題型的奧秘，懂得“萬(wàn)變不離其中”之理，開(kāi)拓思維，讓理科學(xué)得“活”起來(lái)。學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，舉一反三，平時(shí)多加練習(xí)，活學(xué)活用。

2、積極參加學(xué)校活動(dòng)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，主動(dòng)承擔(dān)或幫忙同學(xué)完成工作，為班級(jí)貢獻(xiàn)一份力量。

3、在業(yè)余時(shí)間中要學(xué)會(huì)拓展視野，培養(yǎng)更多興趣愛(ài)好，豐富知識(shí)，提高自身修養(yǎng)。培養(yǎng)自理本事，養(yǎng)成自主、獨(dú)立的個(gè)性。

4、合理安排時(shí)間，在空余時(shí)間多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，注意勞逸結(jié)合。利用各種機(jī)會(huì)鍛煉自己，加強(qiáng)社交本事的培養(yǎng)。

我相信，一個(gè)有目標(biāo)的人，必須是一個(gè)充實(shí)的人。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

提高看圖寫(xiě)話(huà)水平的五大方法和技巧：

一、認(rèn)真看圖，培養(yǎng)觀察力

看圖寫(xiě)話(huà)，顧名思義就是就是要用眼睛看，看是基礎(chǔ)。就是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣。觀察是一個(gè)知覺(jué)、思維、語(yǔ)言相結(jié)合的智力活動(dòng)過(guò)程，觀察是人們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)、認(rèn)識(shí)世界的重要途徑。

二、合理想象，培養(yǎng)想象力

看圖寫(xiě)話(huà)的畫(huà)面是一個(gè)個(gè)靜止的人或物，而且比較單調(diào)，我們要引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)仔細(xì)觀察畫(huà)面，通過(guò)老師適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)為支點(diǎn)，進(jìn)行合理想象，使靜止的畫(huà)面盡量動(dòng)起來(lái)，活起來(lái)，使單調(diào)的畫(huà)面充實(shí)豐富起來(lái)。

三、看圖說(shuō)話(huà)，培養(yǎng)口頭表達(dá)能力

口頭表達(dá)能力是語(yǔ)言實(shí)踐的重要工具，是書(shū)面表達(dá)，即寫(xiě)作的有力基礎(chǔ)，有利于發(fā)展學(xué)生的思維。所以我們應(yīng)該把看圖說(shuō)話(huà)當(dāng)作一個(gè)重點(diǎn)來(lái)抓，是培養(yǎng)其表達(dá)能力的一個(gè)重要途徑。有目的有計(jì)劃地進(jìn)行"看圖說(shuō)話(huà)"教學(xué)，可使學(xué)生在認(rèn)識(shí)事物、口語(yǔ)表達(dá)的反復(fù)實(shí)踐過(guò)程中，提高讀寫(xiě)能力，增強(qiáng)對(duì)事物的觀察能力和思維能力，進(jìn)而發(fā)展智力。

四、看圖寫(xiě)話(huà)，培養(yǎng)書(shū)面表達(dá)能力

對(duì)于一年級(jí)的小朋友，我剛開(kāi)始要求他們只要用一兩句話(huà)寫(xiě)清"時(shí)間、地點(diǎn)、人物，干什么"就行了。慢慢地隨著學(xué)生閱讀量的增加，思維能力和口語(yǔ)表達(dá)的提升。我要求學(xué)生不僅要寫(xiě)完整，更是要寫(xiě)得具體、生動(dòng)。寫(xiě)出人物的語(yǔ)言、神態(tài)、動(dòng)作等等。

看圖寫(xiě)話(huà)的畫(huà)面是靜止的，但是學(xué)生寫(xiě)出來(lái)的一段話(huà)或一篇文章是生動(dòng)的、有趣的。充滿(mǎn)了孩子對(duì)這個(gè)世界認(rèn)知，寫(xiě)滿(mǎn)了他們的善良和活潑。那一句句天真爛漫的話(huà)語(yǔ)讓我們?yōu)橹袆?dòng)，為之欣喜若狂!

五、創(chuàng)設(shè)園地，培養(yǎng)寫(xiě)作積極性

要想讓在寫(xiě)作上剛剛起步的孩子們?cè)綄?xiě)越有勁，越來(lái)越自信，就得讓他們的進(jìn)步得到老師和同學(xué)們的承認(rèn)和肯定，享受成功的喜悅。我在教室一角開(kāi)設(shè)一個(gè)"我的作文展"。把班內(nèi)較好的作文隨時(shí)上墻展覽，學(xué)期結(jié)束，把他們的哪怕是幾句或一段話(huà)或幾篇文章收集成冊(cè)，并進(jìn)行打印。拿回去給爸爸、媽媽和朋友們看。讓他們覺(jué)得自己是多么的了不起。這樣等于在他們心中點(diǎn)了一把火，一把學(xué)生心中燃燒的希望之火。我相信這種樂(lè)觀向上的心理才是最為可貴。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有半年了，可我還記得,十月金秋的時(shí)候,抱著對(duì)大學(xué)的憧憬,踏上了離開(kāi)故土的一步!還記得，曾經(jīng)對(duì)大學(xué)的期盼,曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力,當(dāng)來(lái)到東大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿(mǎn)了希冀!我曾為自己成為一個(gè)吳院學(xué)子而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經(jīng),那麼多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾經(jīng),軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長(zhǎng),什麼是承受,什么是獨(dú)生子女從來(lái)未曾體味到的一切一切!

然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無(wú)為,大一是無(wú)聊浪費(fèi),時(shí)光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!困惑地度過(guò)了半年，經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒假的仔細(xì)思考，我漸漸尋獲了大學(xué)生活的方向。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴!"學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專(zhuān)家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程......這將更具個(gè)性化更能挖掘你的潛力。

大學(xué)生活是豐富多彩的，但更應(yīng)該是精彩的，若要更好地度過(guò)大學(xué)生活，我們就必須明了讀大學(xué)的目的：

1、獲取知識(shí)。求知是每個(gè)人都有的欲望，上大學(xué)更是為了獲取知識(shí)，只有具備了淵博的知識(shí)，才能立足于社會(huì)，才能在日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取勝，才能開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)。

2、提高素質(zhì)與能力。作為當(dāng)代大學(xué)生，全面的知識(shí)固然重要，但社會(huì)的要求不僅僅是呆板的書(shū)本知識(shí)，而對(duì)綜合素質(zhì)和能力的要求卻越來(lái)越高。我們?cè)诖髮W(xué)校園里，既要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，又要積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力。

3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學(xué)教育是為了提高自己的學(xué)識(shí)和綜合素質(zhì)，但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學(xué)業(yè)有成，自然為將來(lái)的前途打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己未來(lái)的幸福生活埋下伏筆。

此外，我們還得合理利用時(shí)間，培養(yǎng)以下幾方面的能力：

1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過(guò)學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過(guò)自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習(xí)上不能遇到問(wèn)題就放棄，要把克服困難的過(guò)程看作一種快樂(lè)，要知道任何困難都會(huì)隨著時(shí)間的推移而淡化，即便遇到問(wèn)題一定要反復(fù)學(xué)習(xí)，多推敲、理解，尋求解決問(wèn)題的方法。

2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，會(huì)合理安排自己時(shí)間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律，切忌沖動(dòng)行事、感情用事。

3、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中會(huì)遇到很多問(wèn)題，這就要求我們必須具有分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。在問(wèn)題面前，要認(rèn)真思考、分析，找準(zhǔn)其切入點(diǎn)，從而找到解決問(wèn)題的方法。

大學(xué)如同高中一樣，也是一種學(xué)校，但是一種特殊的學(xué)校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識(shí)的場(chǎng)所。它需要學(xué)生們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，研究學(xué)問(wèn)，進(jìn)而培養(yǎng)自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。在大學(xué)里，當(dāng)然有教師的引導(dǎo)、授課，而且這一點(diǎn)是十分重要的。但就學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步而言，主要是要自己，自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國(guó)古諺云：“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人?！本褪沁@個(gè)意思。德國(guó)哲學(xué)家雅斯貝爾斯在談及大學(xué)觀念時(shí)，也明確地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他說(shuō)：“大學(xué)應(yīng)始終貫穿這一思想觀念：即大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人。他們有選擇地去聽(tīng)課、聆聽(tīng)不同的看法、事實(shí)和建議，為的是自己將來(lái)去檢驗(yàn)和決定。真正的大學(xué)生能主動(dòng)地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)、善于開(kāi)動(dòng)腦筋，并且知道工作意識(shí)著什么……這是一種精神上的升華，每一個(gè)人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人?！庇纱丝梢?jiàn)，大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境。步入這個(gè)環(huán)境的大學(xué)生，理當(dāng)樹(shù)立一個(gè)全新的意識(shí)：即獨(dú)立自主，自己來(lái)規(guī)劃自己的大學(xué)生活。再也不能依賴(lài)于“事事有人管”的環(huán)境，要變“有人管”為“自己管”.“自己管”，體現(xiàn)在各個(gè)方面：身體保健、生活自理、社會(huì)來(lái)往……這是最起碼的方面，但更重要的是學(xué)業(yè)的研習(xí)。關(guān)于這一點(diǎn)，我國(guó)一位在科技界卓有成就的科學(xué)家說(shuō)得很好，在大學(xué)，基礎(chǔ)知識(shí)必須要學(xué)好，但同時(shí)要結(jié)合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識(shí)。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。

盡管我們身處大一,但是四年并不長(zhǎng)遠(yuǎn),不得不及早為四年以后做打算.我們應(yīng)該更高利用好大學(xué)四年這個(gè)人生中及其重要的四年，也是人生的黃金四年。讓自己充實(shí)的過(guò)完大學(xué)四年，為以后步入社會(huì)更好的發(fā)揮自己做好準(zhǔn)備。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí)；

2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要；

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。

二、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡(jiǎn)明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟；

2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；

5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)；

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復(fù)習(xí)：

1、及時(shí)復(fù)習(xí)；

2、計(jì)劃復(fù)習(xí)；

3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用；

4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

保證人：

x年x月x日

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

第五屆“書(shū)香寒假”讀書(shū)活動(dòng)開(kāi)始了！為了能夠?qū)W到許多知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用書(shū)中優(yōu)美的詞句，就要多讀書(shū)、多看書(shū)。因此，我特意制定了一個(gè)“讀書(shū)計(jì)劃”。

1、星期一至星期五，中午放學(xué)回到家，吃過(guò)午飯后，離下午上學(xué)還有一段時(shí)間，我要充分利用這段時(shí)間，讀20分鐘的圖書(shū)。當(dāng)然，在午托部就要視情況而言。

2、星期一至星期五，下午放學(xué)回到家，做完老師布置的作業(yè)后，還要再看看中午讀過(guò)的文章，并結(jié)合“五星本”上的作業(yè)，寫(xiě)一篇讀后感。

3、星期六和星期天，除做完老師布置的作業(yè)以外，每天還要讀2個(gè)小時(shí)的課外書(shū)，并把文章內(nèi)容大致的說(shuō)一下，還要寫(xiě)一篇讀后感。

4、書(shū)的范圍要廣，不僅要讀優(yōu)秀故事書(shū)，還要讀優(yōu)秀作文，當(dāng)然科普類(lèi)的圖書(shū)也不能少，比如《少年兒童百科全書(shū)》等。

5、讀書(shū)時(shí)聲音要大，要專(zhuān)心致志的讀；寫(xiě)讀后感時(shí)不能夠敷衍了事。

以上就是我的讀書(shū)計(jì)劃，我一定要嚴(yán)格遵守。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

去美國(guó)游學(xué)，提升英語(yǔ)

晨晨，今年中考706分，被16中錄取

晨晨在中考前報(bào)了一個(gè)美國(guó)游學(xué)營(yíng)，中考一結(jié)束，她就先去上了行前培訓(xùn)課，主要進(jìn)行出國(guó)前的語(yǔ)言培訓(xùn)以及文化培訓(xùn)。老師除了教我們一些日常的用語(yǔ)外，還給我們放一些美國(guó)電影，讓我們了解中美文化差異。晨晨說(shuō)，看了電影才知道中美文化差異很大，比如，在美國(guó)，父母把孩子單獨(dú)留在家里也算是犯法哦！

除了培訓(xùn)外，晨晨在家會(huì)收拾出國(guó)的行李，這是我第一次單獨(dú)出行，而且是出國(guó)，覺(jué)得需要整理的東西特別多。另外，聽(tīng)說(shuō)要給寄宿家庭送禮物，我也在想送什么特別的禮物給他們。

晨晨說(shuō)他出國(guó)游學(xué)有20天的時(shí)間，回來(lái)以后已經(jīng)8月份了，下個(gè)月我打算前兩周去爸爸朋友的工廠打工，鍛煉一下自己；打工每天有50元工資，我準(zhǔn)備把賺的錢(qián)存起來(lái)讓爸爸幫我投資。

晨晨報(bào)了個(gè)英語(yǔ)輔導(dǎo)班，8月中下旬上課。聽(tīng)說(shuō)高中的英語(yǔ)比較難，我就報(bào)了個(gè)銜接班，希望在收心的同時(shí)也提高一下英語(yǔ)水平。

晨晨想去國(guó)外讀大學(xué)，所以這個(gè)假期她的主要任務(wù)是了解美國(guó)和學(xué)好英語(yǔ)。其實(shí)中考成績(jī)并不是很滿(mǎn)意，沒(méi)有考上我理想的學(xué)校，心情有點(diǎn)失落。不過(guò)出去散散心也許能讓我心情好一些吧。進(jìn)高中后，我要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠申請(qǐng)到美國(guó)的名校。

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跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃

俗話(huà)說(shuō)，手中無(wú)網(wǎng)看魚(yú)跳。。在幼兒園教師的平時(shí)工作生活中，會(huì)經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學(xué)習(xí)資料。有了資料才能更好的在接下來(lái)的工作輕裝上陣！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？你也許需要"跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃"這樣的內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

總結(jié)了上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題。具體情況如下所列：

(1)沒(méi)有找準(zhǔn)學(xué)習(xí)方向，對(duì)于學(xué)校的情況沒(méi)有深入地考察和評(píng)估;

(2)個(gè)人學(xué)習(xí)方法沒(méi)有成形，處在隨機(jī)狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個(gè)模式，存在著學(xué)而不解的問(wèn)題;

(3)盲目自信，自我妥協(xié)，對(duì)于學(xué)校存在的嚴(yán)重的教學(xué)問(wèn)題置之不理，沒(méi)有采取強(qiáng)硬的自我保護(hù)措施;

(4)手機(jī)上網(wǎng)頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對(duì)學(xué)習(xí)造成了很大的負(fù)面作用;

(5)個(gè)人業(yè)余愛(ài)好占據(jù)了大部分思維活動(dòng)，使得學(xué)習(xí)進(jìn)程大為減慢，對(duì)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)興趣也出現(xiàn)了較大的波動(dòng)。

還有很多問(wèn)題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡?jiǎn)栴}作為參考，希望以后能在學(xué)習(xí)生活中避免這樣突出的問(wèn)題。

現(xiàn)在看來(lái)，上學(xué)期的就學(xué)是一次極嚴(yán)重的失誤，這挫敗了我想從技術(shù)行業(yè)奮起的初衷個(gè)意愿。當(dāng)然，面對(duì)失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個(gè)新的局面，需要我們用快樂(lè)的雙手去打開(kāi)。雖然，這次失誤給我?guī)?lái)了很多經(jīng)濟(jì)上的困難，但并沒(méi)有徹底壓制住我一心向上學(xué)習(xí)的勁頭，反而促成我對(duì)于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個(gè)提醒，這次失誤提醒我要時(shí)時(shí)銘記學(xué)習(xí)、處處加強(qiáng)觀察和思考，全面地掌握客觀實(shí)際、生客地認(rèn)識(shí)事物內(nèi)外部的聯(lián)系、有計(jì)劃有目標(biāo)地規(guī)范學(xué)習(xí)和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。lOCALhOsT

以上就是我作新學(xué)期計(jì)劃書(shū)的初衷。為了更明確地提出我的新學(xué)期的目標(biāo)，我將分幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)明，計(jì)劃如下：

第一，就學(xué)方面。這次重新選擇學(xué)校就讀專(zhuān)業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問(wèn)題在于所就讀的學(xué)校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個(gè)基本原則：一是要看學(xué)校的辦學(xué)歷史和特色;二是要看大眾對(duì)于這所學(xué)校的評(píng)價(jià);三是要了解在校的老生的評(píng)價(jià);四是要看學(xué)校在社會(huì)中的影響(名氣);五是要考察該校的教學(xué)情況和校園的環(huán)境(住宿，活動(dòng)場(chǎng)所，教室，實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地等);六是要詢(xún)問(wèn)該校的招生要求。

以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學(xué)的基本原則。入學(xué)之后，下一步就是開(kāi)展學(xué)習(xí)了。

第二，學(xué)習(xí)方面。談到學(xué)習(xí)，就難免要和課堂聯(lián)系起來(lái)，這是片面的看法。對(duì)于一優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)意味著多方面的發(fā)展。也就是說(shuō)，學(xué)習(xí)不光是學(xué)習(xí)書(shū)本上的理論，更重要的是學(xué)習(xí)做人和做事。書(shū)本上的知識(shí)，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人--我們無(wú)一例外都在受興趣的左右。這里，我有個(gè)經(jīng)驗(yàn)，就是對(duì)于任何事都抱有求知心、熱愛(ài)心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢(xún)問(wèn)中加深認(rèn)識(shí)，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會(huì)周?chē)鞣N事物存在的意義，毫不挑剔地面對(duì)一切，這對(duì)于學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)本身是非常有益的，對(duì)于人的學(xué)習(xí)能力的提高有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。有人說(shuō)，學(xué)習(xí)不分場(chǎng)地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國(guó)界種族，這就是在說(shuō)學(xué)習(xí)的性質(zhì)--無(wú)處不在，且可以通過(guò)本能的需求來(lái)獲得。

學(xué)習(xí)的方法可以根據(jù)當(dāng)天的課程安排而定，一般以自學(xué)為主、課堂為輔，而對(duì)于課堂上不懂的地方要及時(shí)排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學(xué)習(xí)要靠不斷地?cái)U(kuò)張和積累，只有把學(xué)習(xí)的方法和實(shí)際的行動(dòng)結(jié)合起來(lái)，才有可能學(xué)好專(zhuān)業(yè)。

學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)，應(yīng)把基礎(chǔ)知識(shí)和重點(diǎn)課題結(jié)合起來(lái)，做到同時(shí)互補(bǔ);學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)，要了解該專(zhuān)業(yè)的宏觀知識(shí)體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學(xué)習(xí)中有條理地學(xué)習(xí)、有系統(tǒng)的掌握;學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)，要始終以圍繞專(zhuān)業(yè)的技能要求來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí)，特別是基礎(chǔ)知識(shí)的溫習(xí)，更要緊貼專(zhuān)業(yè)的所需，這樣，專(zhuān)業(yè)才會(huì)學(xué)得透徹、學(xué)的牢靠、學(xué)的專(zhuān)一。

學(xué)習(xí)態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學(xué)習(xí)的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應(yīng)，是意識(shí)的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學(xué)期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識(shí)的強(qiáng)化。在生活中，在學(xué)習(xí)中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔(dān)著一切，這是應(yīng)該注意的一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度的好壞取決于她的認(rèn)識(shí)的深淺。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

時(shí)光像水中的倒影，一晃半年又過(guò)去了。昨日那埋怨時(shí)間過(guò)的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大二的生活正向我們走來(lái)，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學(xué)的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M(mǎn)新鮮感。在這一年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中，我在老師和同學(xué)的鼓舞幫助下，我在學(xué)習(xí)、思想、課外活動(dòng)，生活等各方面收獲頗多。

一、在學(xué)習(xí)方面

我深知知識(shí)的重要性，積極上進(jìn)，努力進(jìn)取。進(jìn)入大二以后，少了大一的那些基礎(chǔ)課程和公共課，會(huì)增加了許多的專(zhuān)業(yè)課。我將更加注重自己在專(zhuān)業(yè)課方面的學(xué)習(xí)，正確處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。我除了學(xué)好學(xué)校課程外，還會(huì)通過(guò)其他途徑拓展我的科學(xué)文化知識(shí)，保證各方面知識(shí)均衡發(fā)展。

二、在生活上

我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，自己的事情要養(yǎng)成自立自強(qiáng)的好品德。處在一個(gè)集體里面就不能只是考慮自己的利益，要保持同學(xué)之間互敬互愛(ài)的作風(fēng)，為大家也為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

三、下學(xué)期計(jì)劃

我將在專(zhuān)業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有2年我將走上職業(yè)道路！專(zhuān)業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。

還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松。不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍，要為了自己的未來(lái)著想。多去學(xué)校圖書(shū)館看些書(shū)，以更好的充電，填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺，增加知識(shí)面，增加個(gè)人修養(yǎng)。增加各種興趣和愛(ài)好！積極參加各種活動(dòng)。

四、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

并且，我也希望能在下一學(xué)期的課余時(shí)間做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐可以讓我明白什么是工作。交流和理解將會(huì)是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會(huì)事半功倍。我覺(jué)得這樣的打工，可以幫助我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，這些東西將讓我們終生受用。

社會(huì)實(shí)踐能加深我與社會(huì)各階層人的感情，拉近我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干。社會(huì)才是真正學(xué)習(xí)的大課堂，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，讓我提前了解社會(huì)，為將來(lái)真正走上社會(huì)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，也為將來(lái)從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)！

一年的大學(xué)生活，我也慢慢地由從幼稚到逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿缃竦穆燥@成熟，從高談闊論對(duì)美好理想的追求到現(xiàn)在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的實(shí)事求是，這一年也是大學(xué)生活中的一個(gè)轉(zhuǎn)折，是我們明確目標(biāo)并作出選擇的時(shí)期，因而，這一學(xué)年對(duì)于我來(lái)說(shuō)也是非常關(guān)鍵的一年。希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的青春，做最出色的自己！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，期望自己能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說(shuō)過(guò)溫故而知新嘛！剩下的時(shí)間就要來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎樣能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫(xiě)在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它能夠起到一個(gè)提醒督促的作用。

說(shuō)與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致??！我每一天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫(xiě)寫(xiě)停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師務(wù)必讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散，沒(méi)有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我必須要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，期望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè)些！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

隨著新學(xué)期的到來(lái)，同學(xué)們走出了快樂(lè)的暑假，又將繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。在開(kāi)學(xué)之初，大家有必要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，制定一個(gè)計(jì)劃，從而使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績(jī)。

首先，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切”！心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績(jī)的前提！

其次，上課仔細(xì)聽(tīng)講，弄懂每一個(gè)問(wèn)題，按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會(huì)兒游戲，多看兩本兒好書(shū)”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及寫(xiě)作能力。

第三，“好記性不如爛筆頭。”記好每一次筆記，認(rèn)真對(duì)待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以積累更多。

最后提醒，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間。這對(duì)于目標(biāo)和計(jì)劃的實(shí)施非常重要。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)中“積累”尤為重要。英語(yǔ)的積累就像車(chē)廂，一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語(yǔ)學(xué)習(xí)的方法：

（1）我們?cè)诒承聠卧~的時(shí)候要學(xué)會(huì)“重復(fù)和積累”。大多數(shù)人的記憶力都差不多，我們背新單詞，都會(huì)有一定比例的遺忘。所以，我們要盡量多背一些新單詞，增加積累并及時(shí)復(fù)習(xí)。

新單詞要“隨時(shí)”背。我們可以把生詞做成手抄本，有空就拿出來(lái)看看，這樣既很好的利用了時(shí)間又不覺(jué)得枯燥。人的記憶周期是7天，一個(gè)新單詞經(jīng)過(guò)7天的記憶，會(huì)掌握的牢固。也就是說(shuō)，我們前一天背過(guò)的新單詞要在第二天復(fù)習(xí)，同時(shí)“裝進(jìn)”新的新單詞。第三天復(fù)習(xí)前兩天的新單詞，同時(shí)再“裝進(jìn)”新的新單詞……直至記牢。我們?cè)诒承聠卧~的時(shí)候，不僅僅要記住拼寫(xiě)，同時(shí)還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以用漢譯英或英譯漢的方法來(lái)考察自己。背下來(lái)的新單詞可以一帶而過(guò)，但一定要“掃一眼”，重點(diǎn)放在不會(huì)的新單詞上。

（2）語(yǔ)法在小學(xué)階段并不是考試的重點(diǎn)，但語(yǔ)法卻影響我們讀書(shū)的質(zhì)量。同學(xué)們要“多聽(tīng)、多讀”。我們沒(méi)有英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境，只能自己創(chuàng)造。抽出一定的時(shí)間聽(tīng)和英語(yǔ)有關(guān)的東西，聽(tīng)不懂沒(méi)關(guān)系，重在提高“語(yǔ)感”，要養(yǎng)成習(xí)慣。此外，“開(kāi)卷有益”對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)同樣適用。讀英文小故事、小短文，有助于我們掌握句子的結(jié)構(gòu)。雖然我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)沒(méi)有母語(yǔ)一樣的完美環(huán)境，但堅(jiān)持大量的聽(tīng)，大聲的讀，也是非常有效的方法?？催^(guò)的文章，要爭(zhēng)取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來(lái)。

（3）作文，不僅考察新單詞量，同時(shí)也考察同學(xué)們的.寫(xiě)作能力。較強(qiáng)的寫(xiě)作能力，要靠長(zhǎng)時(shí)間的積累。堅(jiān)持寫(xiě)日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的新單詞，背誦下來(lái)的優(yōu)美段落，我們可以通過(guò)日記來(lái)把它變成自己的語(yǔ)言。在這個(gè)過(guò)程中同學(xué)會(huì)真正的體會(huì)到“溫故而知新”的真正含義。

最后，祝同學(xué)們，新學(xué)期，新氣象，取得更好的成績(jī)！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、注意自本人管理

為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過(guò)程是：確立目標(biāo)——采取措施——安排時(shí)間——嚴(yán)格執(zhí)行——檢查驗(yàn)收?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好朋友來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開(kāi)始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè)和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來(lái)。

三、學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖

有朋友說(shuō)，一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)的效率；還有的朋友說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽(tīng)覺(jué)，有的負(fù)責(zé)人的視覺(jué)。

各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽(tīng)音樂(lè)時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊學(xué)習(xí)，還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢？

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，適度的娛樂(lè)很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂(lè)就是娛樂(lè)，干任何一件事情都必須專(zhuān)注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

四、選擇固定場(chǎng)所

要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，朋友們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書(shū)館去學(xué)習(xí)，這時(shí)能避開(kāi)過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來(lái)，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書(shū)館去學(xué)習(xí)，都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

署假馬上就要結(jié)束了，我已經(jīng)六年級(jí)了我將以嶄新的精神面貌跨進(jìn)這一學(xué)期，在這一學(xué)期里，我要做到做到百尺竿頭，更進(jìn)一步。為了提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)，在新學(xué)期初，我要制定好這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。遇到自己不能解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教。

我有許多的不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，一到考試就馬虎大意。而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩。英語(yǔ)的聽(tīng)力也總出錯(cuò)。

根據(jù)我的不足我制定了幾條學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè)，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課。

2、完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

3、遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。

4、每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

5、還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎。

6、我要做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，爭(zhēng)取將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學(xué)請(qǐng)教，至到弄懂為止。每天按時(shí)整理上課筆記，當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天復(fù)習(xí)，當(dāng)天掌握。一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決。

7、天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真記單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。

在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是非常重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能夠催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名。

定了計(jì)劃，就一定要實(shí)行。但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

眨眼間，初中的三年只剩下最后一年了。時(shí)間真的好快??！回憶這兩年來(lái)的學(xué)習(xí)生涯，自己學(xué)到了不少知識(shí)，但比起以后這只不過(guò)是皮毛而已。因此在初三我要非常努力，非常努力地學(xué)。

初三是初中三年最重要的一年，這一年我要加油！決定命運(yùn)的時(shí)刻我是不會(huì)松懈的。初三上半學(xué)期我穩(wěn)扎穩(wěn)打，下半學(xué)期就“沖”，拼了。初三的學(xué)習(xí)一定非常辛苦，作業(yè)會(huì)許多。面對(duì)初三的種種問(wèn)題和困難，我會(huì)用一顆平常心去對(duì)待，去解決。但是這顆平常心，不是說(shuō)放松，而是“既然逃避不了這種辛苦，問(wèn)題，困難，那就勇敢地去面對(duì)吧——”

新學(xué)期，新目標(biāo)。我的計(jì)劃是這樣的：

1、上課打起十二分的精神，認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記。

2、做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，及時(shí)訂正作業(yè)。

3、星期六，星期天，我會(huì)抽出一天來(lái)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，然后做一些輔導(dǎo)類(lèi)的習(xí)題，幫助學(xué)習(xí)。

4、遇到不懂得題目，首先自己琢磨一下，如果想不出來(lái)再問(wèn)同學(xué)或者老師請(qǐng)教。

5、查漏補(bǔ)缺，對(duì)自己薄弱的知識(shí)，要經(jīng)常鞏固。

6、要勤快，不能偷懶。由于初三的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，一不留神，許多知識(shí)就會(huì)沒(méi)學(xué)到。這幾點(diǎn)我可能會(huì)做的不夠完美，但我一定會(huì)盡量達(dá)成的。

以前，面對(duì)考試我沒(méi)有一次不緊張過(guò)，生怕考砸了。對(duì)于有些同學(xué)來(lái)說(shuō)，考試應(yīng)是習(xí)以為常的事了吧。讀初三，考試一定會(huì)非常頻繁。因此我不能太緊張，要平常心對(duì)待。9月2號(hào)就要期初考試了，不能說(shuō)我一點(diǎn)也不緊張，心里多少還是緊張的。期初考目標(biāo)：語(yǔ)文78，數(shù)學(xué)82，英語(yǔ)80，科學(xué)80。

相信！通過(guò)我的努力，是可以取得成功的。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

一、目的：

為了讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)，更加是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)之后從這里職業(yè)生涯規(guī)劃范文走出而懊悔。充分利用自已的時(shí)間過(guò)好人生最關(guān)鍵的三年。

二、目標(biāo)：

讓自己具備會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)要求的所有技能，并熟悉廣告設(shè)計(jì)與制作專(zhuān)業(yè)所需的全部基本技能與知識(shí)。能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)就業(yè)應(yīng)聘演講稿代審美欣賞能力的廣告專(zhuān)業(yè)人才和廣告設(shè)計(jì)師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設(shè)計(jì)軟件與又能運(yùn)用廣告設(shè)計(jì)理論創(chuàng)作設(shè)計(jì)各種大眾傳播的廣告的視覺(jué)藝術(shù)作品。

三、需掌握的知識(shí)體系：

1、主體知識(shí)層：

素描、色彩、設(shè)計(jì)概論、裝競(jìng)選班干部演講稿飾圖案、字體設(shè)計(jì)、平面構(gòu)成。色彩構(gòu)成、標(biāo)志設(shè)計(jì)、廣告攝影、書(shū)籍裝幀、廣告設(shè)計(jì)、VI策劃與設(shè)計(jì)、包裝設(shè)計(jì)、圖形創(chuàng)意、廣告概高中二學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)范文論、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、報(bào)刊廣告設(shè)計(jì)、展示設(shè)計(jì)、

2、輔助知識(shí)層：

Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術(shù)主要是：掌握各設(shè)計(jì)及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)之后可面向各類(lèi)廣告公司和企業(yè)廣告部門(mén)、專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)公司、網(wǎng)站媒體大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)、報(bào)刊出版及雜志、印刷設(shè)計(jì)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀論文公司、包裝公司、從事專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)制作及設(shè)計(jì)管理工作。

四、要取得的證書(shū)：

《中華人民共和國(guó)設(shè)計(jì)師職業(yè)資格證》和《高等學(xué)院畢業(yè)證》英語(yǔ)四級(jí)以上

五、實(shí)現(xiàn)方法：

采用課外學(xué)習(xí)除正常教學(xué)以外的內(nèi)容

六、實(shí)現(xiàn)步驟：

分四個(gè)階段實(shí)現(xiàn)

第一階段：

時(shí)間：____年__月__日到__年___月___日大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)ppt目標(biāo)：_______________

學(xué)習(xí)內(nèi)容：______________

學(xué)習(xí)的具體方案

具體計(jì)劃：早上__點(diǎn)___分到___點(diǎn)__分學(xué)習(xí)_________

晚上__點(diǎn)__分到__點(diǎn)__分學(xué)習(xí)_________

計(jì)劃?rùn)z驗(yàn)與修整___年__月__日對(duì)學(xué)習(xí)_____進(jìn)行評(píng)估

AAA—大學(xué)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)評(píng)估結(jié)果：__好__良__壞__

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要，一個(gè)高考狀元的高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種"考驗(yàn)"的.好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊"，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三復(fù)習(xí)計(jì)劃制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì)有成效的。把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為二大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道"萬(wàn)丈高樓增地起"，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次"小高考"。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)，我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。"千里之行，始于足下"，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多；這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過(guò)了中學(xué)階段，也使我的成績(jī)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名，并且沒(méi)有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績(jī)有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃集合

這是幼兒教師教育網(wǎng)在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)的一篇標(biāo)題為“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”的文章，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容。通過(guò)文檔寫(xiě)作我們能夠增加讀者的興趣和信任，范文整理在日常中很重要，閱讀好的范文可以提高我們的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)從以下幾個(gè)方面對(duì)我的孩子進(jìn)行教育和培養(yǎng)。

1、學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

2、態(tài)度決定一切

3、不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

一、學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

把興趣放在首位，也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長(zhǎng)的，我們要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

可以利用人的條件反射，如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書(shū)學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺(jué)，長(zhǎng)此以往，學(xué)習(xí)和睡覺(jué)建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無(wú)精打采的。這就是有些人上課總愛(ài)睡覺(jué)的緣故了。可以在學(xué)習(xí)前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過(guò)學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。

興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)孩子需要針對(duì)某一方面的興趣時(shí)，當(dāng)孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒(méi)有爭(zhēng)取做得很好點(diǎn)。但孩子得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)了孩子的興趣。

二、態(tài)度決定一切

擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要，可以說(shuō)：“天才，就是主動(dòng)性的爆發(fā)?！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使孩子比別人多許多做事的時(shí)間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業(yè)的練習(xí)就會(huì)很多，也更容易得到了進(jìn)步。進(jìn)取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態(tài)度是實(shí)力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信。態(tài)度和興趣同等重要。

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)一定要預(yù)習(xí)態(tài)度；

2、告訴我們的孩子上課的時(shí)候要記筆記，但是不要死記；

3、晚上要叮囑孩子每天回家都要復(fù)習(xí)今天上課上過(guò)的內(nèi)容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習(xí)；

4、學(xué)習(xí)目標(biāo)是我們共同學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。

三、不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

事情并不像想象得那么簡(jiǎn)單。孩子進(jìn)步別人也進(jìn)步，就體現(xiàn)不出來(lái)。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來(lái)。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子覺(jué)得自己停滯不前，那他就已經(jīng)在進(jìn)步了，至少他現(xiàn)在在思想上已經(jīng)進(jìn)步了。暫時(shí)的停步不前是為孩子得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備，所以要把做出了巨大的努力之后沒(méi)有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的，孩子暫時(shí)沒(méi)有進(jìn)步，我們也要努力去鼓勵(lì)孩子多學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子自我學(xué)習(xí)的能力。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

有人要問(wèn)：“列計(jì)劃到底有沒(méi)有用？”回答是肯定的，有！特別是在你短時(shí)間內(nèi)預(yù)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。而且，從進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的角度來(lái)看，列計(jì)劃也是極為有效的手段之一。

從時(shí)間上看，計(jì)劃可以分為“長(zhǎng)期計(jì)劃”和“短期計(jì)劃”。列過(guò)計(jì)劃的同學(xué)也許會(huì)有感受，一份長(zhǎng)期計(jì)劃是很難堅(jiān)持下來(lái)的。象我從前就曾不止一次地在新學(xué)期開(kāi)始時(shí)列過(guò)學(xué)期計(jì)劃，在暑假開(kāi)始時(shí)列過(guò)暑假計(jì)劃，但從來(lái)都是不超過(guò)一個(gè)星期，一份長(zhǎng)長(zhǎng)的計(jì)劃就變成了一紙空文。為什么會(huì)這樣呢？毅力不夠是一個(gè)方面，但更重要的，是由于長(zhǎng)期計(jì)劃這種形式本身就比較死，不夠靈活，它很難考慮到你后來(lái)會(huì)碰到的新情況。而在每個(gè)階段，我們學(xué)習(xí)上的重點(diǎn)、難點(diǎn)恰恰又是在不斷變化的，因此從唯物主義的觀點(diǎn)來(lái)看，執(zhí)行一份長(zhǎng)期計(jì)劃是不符合辯證法的。因此，高三以后，我就再?zèng)]有列過(guò)超過(guò)一周的計(jì)劃，而且這種三天到七天之間的短期計(jì)劃，也的確令我受益非淺。特別是在每一次考試之前的一周里，列一個(gè)小計(jì)劃，將自己的溫習(xí)安排得井井有條，我便有了足夠的信心在考試中保持不敗。

有些同學(xué)也許會(huì)擔(dān)心：“以前我從未列過(guò)計(jì)劃，現(xiàn)在忽然開(kāi)始，有些不知道該從何下手？”實(shí)在，列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要捉住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最最少還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的上風(fēng)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但盡不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更輕易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。假如總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，經(jīng)常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失往信心了。一份好的計(jì)劃盡不在于它的出發(fā)點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

計(jì)劃的形式也不妨多樣些，不必過(guò)于拘束。我們班過(guò)往曾采用過(guò)一種計(jì)劃，非常龐大，里面除了有學(xué)習(xí)計(jì)劃以外，還有體育鍛煉和課外閱讀的計(jì)劃，在班里試行將近一個(gè)學(xué)期，同學(xué)們的反映還是比較不錯(cuò)的。

總的來(lái)說(shuō)，列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)一篇白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)視和檢查。剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太輕易把握好難易的標(biāo)準(zhǔn)，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，精益求精，就會(huì)很快適應(yīng)這種方法。但有一點(diǎn)一定要留意：列計(jì)劃只是一種手段，盡不要為了列計(jì)劃才往列計(jì)劃，那樣也就失往了計(jì)劃的意義。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)；換句話(huà)說(shuō)，我們應(yīng)當(dāng)先有目標(biāo)，后列計(jì)劃。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

活動(dòng)背景：

一年的時(shí)光又從我們的身邊飛逝，我們的同學(xué)都努力的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上各有所成。但有些同學(xué)并沒(méi)有掌握良好的學(xué)習(xí)方法，以至于成績(jī)并不理想，給有的同學(xué)們帶來(lái)了心理上的壓力，甚至連考研的目標(biāo)也開(kāi)始動(dòng)搖，在這種情況下，為了讓同學(xué)們以最快的速度掌握學(xué)習(xí)方法并制定最適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)自己擁有足夠的自信來(lái)迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，我們安排了此次學(xué)習(xí)計(jì)劃主題班會(huì).

活動(dòng)名稱(chēng)：學(xué)習(xí)計(jì)劃主題班會(huì)

舉辦專(zhuān)業(yè)：09級(jí)化工

活動(dòng)地點(diǎn)：二教207教室

活動(dòng)主題：經(jīng)驗(yàn)交流 計(jì)劃學(xué)習(xí)

活動(dòng)目的：動(dòng)員同學(xué)努力并正確的學(xué)習(xí)，幫助他們認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)上的弊端，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，愛(ài)上學(xué)習(xí)。

活動(dòng)內(nèi)容：通過(guò)各班代表上臺(tái)發(fā)表關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃的想法形式來(lái)達(dá)到凸顯主題的效果。

活動(dòng)要求：在班內(nèi)大力宣傳、精心組織、積極參與、突出重點(diǎn)、紀(jì)律嚴(yán)明、認(rèn)真總結(jié)，能達(dá)到一定效果。

活動(dòng)流程：

１.活動(dòng)前期：主持人：張帆

（１）以班委在班內(nèi)通知?jiǎng)訂T的形式大力宣傳；

（２）余真水負(fù)責(zé)在黑板上寫(xiě)好本次班會(huì)的標(biāo)題

（3）每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。班委必須為各同學(xué)做一定的思想工作。

對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l、時(shí)間安排問(wèn)題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：

（1）是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。

（2）學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。

（3）是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。

（4）學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。

（5）一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。

（6）是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。

2、注意力問(wèn)題

（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

（2）學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。

（3）學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。

（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3、學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

（1）是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。

（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

（3）是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

（4）是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4、學(xué)習(xí)方法問(wèn)題

（1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。

（2）是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

（3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。

（4）是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。

（5）是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

（３）班會(huì)之前讓班內(nèi)代表準(zhǔn)備好發(fā)言稿，包括自己的學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)等

２.活動(dòng)開(kāi)展期間：

（１）負(fù)責(zé)人上臺(tái)介紹本次班會(huì)相關(guān)情況并宣布班會(huì)開(kāi)始，班委要隨時(shí)注意教室內(nèi)的紀(jì)律，并把握好氛圍。

（２）各班代表上臺(tái)發(fā)表講話(huà)，代表發(fā)言時(shí)負(fù)責(zé)人要帶動(dòng)氣氛，

讓同學(xué)們積極參與到其中。

（３）由劉志福同學(xué)拍攝活動(dòng)照片，組織委員做好會(huì)議記錄。 ３.活動(dòng)開(kāi)展后期：

（１）各班班委做好本次活動(dòng)總結(jié)

（２）同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)后寫(xiě)好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)感言，

班長(zhǎng)做總結(jié)報(bào)告；

班會(huì)注意事項(xiàng)：

1. 如出現(xiàn)教室混亂、聲音嘈雜的情況，班委做好紀(jì)律工作。

2. 各班每位同學(xué)必須上交一份自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)。

策劃：吳正雨 20xx年3月28日

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

時(shí)間真快，20xx年過(guò)去了，20xx的新學(xué)期又開(kāi)始了，為更好發(fā)揮黨員教師的先鋒模范作用，我將認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀, 充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，以黨章的要求嚴(yán)格要求自己。特制定本年度黨員學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。作為一個(gè)教師黨員，要樹(shù)立“終身學(xué)習(xí)”理念，跟隨時(shí)代的發(fā)展，起好表率作用。為此，必須不斷加強(qiáng)以下幾方面的學(xué)習(xí)。一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。努力學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng)；二是要加強(qiáng)人文知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)社會(huì)、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，努力擴(kuò)大知識(shí)面，拓寬視野；三是繼續(xù)認(rèn)真全面地學(xué)習(xí)《黨章》，以《黨章》的要求對(duì)照自己，督促自己不斷豐富和提高自己，不斷進(jìn)步。

作為一名歷史與社會(huì)老師，我認(rèn)為我要在平時(shí)做到關(guān)心國(guó)家大事，通過(guò)各種渠道來(lái)了解國(guó)家以及全球的時(shí)事政治，不斷提高自己的知識(shí)面黨員個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃黨員個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、加強(qiáng)教學(xué)水平上培訓(xùn)和鍛煉。教育教學(xué)工作是作為一名教師的基本職責(zé)。作為一名新教師，在教育理論和實(shí)踐管理能力等方面的經(jīng)驗(yàn)都不足。所以我準(zhǔn)備在本年度中爭(zhēng)取在工作中做出成績(jī), 多讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，積極參加工作室的活動(dòng)，積極探索，不斷創(chuàng)新；堅(jiān)持每天讀書(shū)；除了多讀書(shū)外要多動(dòng)筆，勤思考，勤總結(jié)，認(rèn)真寫(xiě)好博客；同時(shí)認(rèn)真鉆研教材，認(rèn)真上好每一堂課。積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)改革，將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。作為思想政治老師，并著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的常規(guī)管理，使每個(gè)學(xué)生意識(shí)到自己是班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

三、生活中發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。在工作中，我要時(shí)時(shí)刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時(shí)刻樹(shù)立良好的個(gè)人形象，把塑造良好的個(gè)人形象與自覺(jué)地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來(lái)，努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，從我做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，為營(yíng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。同時(shí)向身邊的優(yōu)秀黨員學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱?，向發(fā)生在我們身邊的好人好事學(xué)習(xí)。以自己的行動(dòng)和言行感染人，為弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)和提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力盡上自己的微薄之力。

在新的學(xué)期里，我會(huì)按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭(zhēng)做一名合格的中共黨員，爭(zhēng)取在新的學(xué)期里做出新的成績(jī)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

關(guān)于什么是“學(xué)習(xí)型家庭”，目前還沒(méi)有統(tǒng)一的定義：有的認(rèn)為是一種家庭形態(tài)，是一種家庭生活方式；有的則認(rèn)為是一種學(xué)習(xí)模式；也有的認(rèn)為，學(xué)習(xí)型家庭是一種與時(shí)俱進(jìn)的成長(zhǎng)過(guò)程，是以提高家庭社會(huì)適應(yīng)能力和生活質(zhì)量為目標(biāo)的家庭成員通過(guò)學(xué)習(xí)達(dá)到自我完善、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。

我認(rèn)為學(xué)習(xí)型家庭是一種家庭文化，它是一種新的家庭形態(tài)和新的家庭生活方式。 如果孩子成長(zhǎng)在一個(gè)書(shū)香氣息較濃的家庭里，孩子一定會(huì)受到影響，喜歡上讀書(shū)，并跟書(shū)交上好朋友的。這是我在家庭教育咨詢(xún)過(guò)程中，經(jīng)常跟家長(zhǎng)們探討的問(wèn)題。通過(guò)多例輔導(dǎo)實(shí)踐，這樣的幫助是有效的。 例如：對(duì)于不喜歡看書(shū)的孩子，我給家長(zhǎng)的建議是：先給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的成長(zhǎng)環(huán)境。一家人在一起的時(shí)候，不要總是粘在電視機(jī)旁，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地引導(dǎo)孩子走進(jìn)書(shū)房，捧起書(shū)本，跟書(shū)籍交朋友。還可以把自己讀到的好故事講給孩子聽(tīng)，把故事的懸念留給孩子，激起孩子獨(dú)立閱讀的興趣，讓孩子主動(dòng)翻閱圖書(shū)，在閱讀中滿(mǎn)足他們更多的需求或好奇。有時(shí)候，家長(zhǎng)可以在家中舉辦有趣的讀書(shū)競(jìng)賽活動(dòng)，讓孩子通過(guò)參加讀書(shū)活動(dòng)，滿(mǎn)足其平時(shí)無(wú)法滿(mǎn)足的愿望。 我覺(jué)得，在一個(gè)書(shū)香氣息較濃的家庭里，孩子會(huì)受到環(huán)境的熏陶，感染，從而喜歡上讀書(shū)的。建立學(xué)習(xí)型家庭，父母必須給孩子做出榜樣來(lái)。家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)精神不僅決定著能否成為學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)，而且影響孩子是否好學(xué)、能否成為學(xué)習(xí)型的人。所以，家長(zhǎng)要帶頭學(xué)習(xí)，養(yǎng)成好學(xué)習(xí)慣，成為愛(ài)學(xué)模范，以助好學(xué)家風(fēng)的形成。好學(xué)家風(fēng)是無(wú)價(jià)之寶，有了好學(xué)家風(fēng)，好學(xué)之人、有學(xué)之才就會(huì)從這家中源源不斷地涌現(xiàn)。我們部是在共同學(xué)習(xí)、實(shí)踐的基礎(chǔ)上，通過(guò)交流、溝通，縮小代溝，達(dá)到相互促進(jìn)，相互幫助的目的，從而提升家庭整體的知識(shí)水平和素質(zhì)水平。 父母還必須具有健康向上的生活態(tài)度，有積極向上的生活追求，對(duì)孩子多加鼓勵(lì)，多加引導(dǎo)，家庭民主氛圍濃厚，能尊重孩子的意見(jiàn)，和孩子一起成長(zhǎng)。在教育孩子方面，家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，用科學(xué)的方法教育孩子。要有一種緊迫感和使命感。 綜上所述，我覺(jué)得，建立學(xué)習(xí)型家庭，需要成員之間做好如下工作：

（1）每個(gè)家庭成員都能確立終身學(xué)習(xí)的理念，并具有自主的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（2）學(xué)習(xí)型家庭必須建立在平等、民主、相互尊重的人際關(guān)系的基礎(chǔ)之上。

（3）建立暢通無(wú)阻的溝通渠道。代溝可以跨越，兩代人的心靈上可以產(chǎn)生雙向互動(dòng)，學(xué)習(xí)與分享使家庭成員之間雙向溝通的重要管道。

（4）共同分享的觀念。既是一種家庭成員之間共同分享的觀念，又是小家庭與大社會(huì)共同分享的觀念。

（5）發(fā)展創(chuàng)新的精神。家庭的'可持續(xù)發(fā)展離不開(kāi)創(chuàng)新，學(xué)習(xí)的目的是為了創(chuàng)新。

（6） 具有理智地化解家庭矛盾的能力。

（7）學(xué)習(xí)型家庭不僅重視知識(shí)的價(jià)值，更需了解智慧的本質(zhì)，重視智慧的學(xué)習(xí)。

（8）不斷增加家庭的投入，其中包括時(shí)間投入和必要的家庭學(xué)習(xí)硬件的物質(zhì)投入。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

一、指導(dǎo)思想：

在新時(shí)期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必須轉(zhuǎn)變。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自己，變化自己，學(xué)習(xí)先進(jìn)知識(shí)和先進(jìn)的教學(xué)方法以適應(yīng)當(dāng)代教師的要求。

二﹑學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（一）、個(gè)人讀書(shū)

1、至少精讀一本教育教學(xué)專(zhuān)著，書(shū)籍自己選定。

2、必須提交一篇個(gè)人閱讀的讀后感，并在個(gè)人播客中發(fā)表。

（二）、聽(tīng)評(píng)課

1、聽(tīng)評(píng)課的對(duì)象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽(tīng)15節(jié)課。

2、每次聽(tīng)課后要認(rèn)真填寫(xiě)聽(tīng)課記錄本。

（三）教學(xué)設(shè)計(jì)

1、教學(xué)設(shè)計(jì)是個(gè)人研究教材教法的成果，包含個(gè)人在崗研修期間所上公開(kāi)課的教案。

2、量的要求：精選2篇。

（四）小組集中研修

1、認(rèn)真做好集體備課工作。

2、充分發(fā)揮教研組的作用，并結(jié)合本組的具體實(shí)際開(kāi)展教學(xué)研究。

3、學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對(duì)課堂教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的新問(wèn)題，做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗(yàn)。

4、以典型課例和專(zhuān)題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓(xùn)”，以提高自己的教育教學(xué)水平。

5、學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》，進(jìn)一步提高師德。

6、學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》，進(jìn)一步提高自己的反思意識(shí)，要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為，主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不斷提高。

（五）個(gè)人博客

1、個(gè)人博客是開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)研修的主要平臺(tái)，我們應(yīng)繼續(xù)做好個(gè)人博客。

2、充分利用好網(wǎng)絡(luò)在線(xiàn)研討，管理好個(gè)人博客。

3、量的要求：上傳原創(chuàng)文章每月1篇以上，發(fā)表評(píng)論每月5條以上。

（七）研究論文

論文主題：針對(duì)個(gè)人在崗研修的情況及收獲或問(wèn)題、困惑，談自己的體會(huì)、思考。

三、學(xué)習(xí)形式：

1、積極參加校本教研活動(dòng)，努力解決在新課程改革中遇到的各種問(wèn)題，營(yíng)造良好的教研氛圍，促進(jìn)校本教研制度的建設(shè)。

2、創(chuàng)新集體備課，利用備課組，開(kāi)展集體備課活動(dòng)，設(shè)計(jì)出富有個(gè)性的教案。

3、深化反思型教研活動(dòng)，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人成長(zhǎng)反思，課前和課后的反思。

4每周做一次教后反思，每月寫(xiě)一篇教學(xué)案例或隨筆，每學(xué)期至少讀一本教育專(zhuān)著，每學(xué)期寫(xiě)一份經(jīng)驗(yàn)總結(jié)或教學(xué)論文，每學(xué)期上一節(jié)公開(kāi)教學(xué)研討課。

5、充分利用自身信息技術(shù)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

21天讀書(shū)計(jì)劃

為鼓勵(lì)和引導(dǎo)公司員工養(yǎng)成多讀書(shū)、讀好書(shū)的習(xí)慣，做到勤于思考，勤于探索，學(xué)以致用，用有所成，把學(xué)習(xí)的體會(huì)和成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措，促使廣大員工成長(zhǎng)為本職工作的行家和解決實(shí)際問(wèn)題的能手，推動(dòng)學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，在全公司營(yíng)造崇尚學(xué)習(xí)、重視學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)的濃厚氛圍，公司擬在全公司開(kāi)展“21天讀書(shū)計(jì)劃”主題讀書(shū)活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)宗旨：

心理學(xué)家研究指出，一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能堅(jiān)持重復(fù)21天以上，你就會(huì)形成習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣；如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。 公司希望通過(guò)“21天讀書(shū)計(jì)劃”活動(dòng)讓全體員工重新養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣！

二、活動(dòng)范圍：公司全體員工

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)規(guī)則:

（1）選一本你喜愛(ài)的書(shū)（或公司指定書(shū)籍）,每天閱讀至少10頁(yè),連續(xù)閱讀21天。在這21天內(nèi),每天撰寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記(字?jǐn)?shù)不限),并包括當(dāng)天所讀頁(yè)數(shù)(例如1-10)和書(shū)的照片,發(fā)至公司的微信群或QQ群即可，累積完成21天。

（2）閱讀內(nèi)容：不僅限于書(shū)的題材，而且可以重復(fù)閱讀同一本書(shū)。一天中的24小時(shí)內(nèi)發(fā)出一條閱讀記錄即可，多發(fā)也歡迎，但是只能記錄一天。

（3）公司部門(mén)經(jīng)理必須要帶頭配合此次活動(dòng)。

五、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：

（1）堅(jiān)持不懈獎(jiǎng)：堅(jiān)持完成21天讀書(shū)任務(wù)的員工。

（2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：部門(mén)內(nèi)部完成讀書(shū)任務(wù)員工的比例數(shù)。

（3） 優(yōu)秀評(píng)論獎(jiǎng):讀書(shū)筆記完成優(yōu)秀的員工。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

憶往昔，四年研修，鑄就山東十萬(wàn)高中教師的鋼鐵長(zhǎng)城！ 盼望著，盼望著，第五次的研修來(lái)了。

此次研修來(lái)的稍晚一些，但來(lái)的更加猛烈！面對(duì)熟悉的面孔，陌生的內(nèi)容，強(qiáng)大的陣容，磅礴的氣勢(shì)，內(nèi)心深感震撼！??！壓力之大，前所未有?！扒Ю镏校加谧阆隆?，為確保勝利，提高自身的信息素質(zhì)，特制定研修計(jì)劃如下：

1、 改變思想，端正態(tài)度，化“被動(dòng)”為“主動(dòng)”。

多一些主動(dòng)，少一些抱怨。專(zhuān)家認(rèn)真的教，我要認(rèn)真的學(xué)，拋掉自己的惰性，爭(zhēng)取最大的主動(dòng)權(quán)。

2、 研修路上，努力耕耘，力爭(zhēng)收獲最大碩果。

此次研修，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)張智勇廳長(zhǎng)的六篇暑期漫話(huà)教育和啟動(dòng)儀式上講話(huà)；認(rèn)真完成每天2個(gè)小時(shí)的視頻學(xué)習(xí)，及時(shí)的做好聽(tīng)講筆記；積極參與課程研修組的專(zhuān)題研討，交流觀點(diǎn)，記好感悟；認(rèn)真規(guī)劃好主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖及主題單元設(shè)計(jì)；認(rèn)真做好作業(yè)，努力提高作業(yè)的質(zhì)量；認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒及評(píng)論同仁的作業(yè)；研讀好課程簡(jiǎn)報(bào)，積極參與在線(xiàn)研討；針對(duì)研修遇到的問(wèn)題，隨時(shí)的提出疑問(wèn)并對(duì)其它問(wèn)題做出自己的解答。總之，每天的事情都要認(rèn)真完成，保證研修時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)；在研修期間，務(wù)必學(xué)出氛圍、學(xué)出新境、學(xué)出實(shí)效。保質(zhì)保量完成研修任務(wù)。

3、研修路上，及時(shí)反思，及時(shí)總結(jié)，力爭(zhēng)研修落到實(shí)處。

沒(méi)有反思就沒(méi)有進(jìn)步，沒(méi)有行動(dòng)就沒(méi)有收獲。只要我們用心，我們堅(jiān)持，研修就一定為我們以后的教學(xué)筑起一道鋼鐵長(zhǎng)城。

良好的開(kāi)端是成功的一半，讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)取更大的收獲！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

1:身體活動(dòng)與身體鍛煉的異同：

身體活動(dòng)：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動(dòng)。

身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段，有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動(dòng)。

身體活動(dòng)要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對(duì)體制有積極影響。

身體鍛煉要素：有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動(dòng)；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。

最大區(qū)別：活動(dòng)內(nèi)容。

2：鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問(wèn)題：

?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰(shuí)能夠堅(jiān)持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會(huì)因素、生物性）。

3：心理健康的'評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；生活理想切合實(shí)際；不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本要求。

4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：

選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動(dòng)；盡量避免競(jìng)爭(zhēng)；選擇自控性的身體活動(dòng)；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘；長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。

5：體育鍛煉對(duì)人格的影響特點(diǎn)：

6：A、B人格行為特點(diǎn)：

A：經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過(guò)高競(jìng)爭(zhēng)性、易喚起敵意感

B：時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無(wú)爭(zhēng)；

研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過(guò)太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤(rùn)、輕靈的動(dòng)作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。

7：鍛煉成癮：是指?jìng)€(gè)體對(duì)有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴(lài)。

區(qū)分鍛煉成癮：

歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感；當(dāng)錯(cuò)過(guò)一次鍛煉機(jī)會(huì)后會(huì)產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn)；為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。

8：如何控制緊張情緒：坦然面對(duì)和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；

做與當(dāng)前行為無(wú)關(guān)的活動(dòng)。

9：鍛煉行為的激勵(lì)策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎(jiǎng)勵(lì)出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會(huì)支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動(dòng)機(jī)策略；

10：健康信念模型構(gòu)成因素：

認(rèn)識(shí)到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識(shí)到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對(duì)自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱(chēng)效能期待或自我效能。

11：健康信念模型取決因素：

至少中度的動(dòng)機(jī)，讓健康問(wèn)題凸顯出來(lái)；對(duì)疾病的威脅進(jìn)行評(píng)估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問(wèn)題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識(shí)覺(jué)醒、

12：影響改變自我效能因素：成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說(shuō)服、身心狀態(tài)。

13：自我效能感影響方面：個(gè)體所選擇的行動(dòng)、采取行動(dòng)時(shí)所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的堅(jiān)持性。

14：老年人不參加體育鍛煉的原因：

缺少一起鍛煉的伙伴；沒(méi)有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對(duì)受傷的恐懼；鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒(méi)有鍛煉的充裕時(shí)間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒(méi)有鍛煉的必要。

15：老人參加體育鍛煉的原因：

提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會(huì)交際；消磨時(shí)光；獲得技能；追求美；獲得快感。

16：知識(shí)能力構(gòu)成具備能力：

專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評(píng)估；運(yùn)動(dòng)處方的制定。

17：個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：

鍛煉著的需要和評(píng)估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；

18：個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計(jì)劃的針對(duì)性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；

19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

游戲是幼兒自我學(xué)習(xí)、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我完善的活動(dòng)，這里有相對(duì)寬松的活動(dòng)氣氛，靈活多樣的活動(dòng)形式，能滿(mǎn)足幼兒發(fā)展的不同需要。我們通過(guò)學(xué)習(xí)新《綱要》以及《3-6歲兒童與發(fā)展指南》的教育理論，以完善游戲活動(dòng)課程，從而培養(yǎng)幼兒探索、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。從大班幼兒的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合大班幼兒年齡特點(diǎn)，在教育教學(xué)活動(dòng)中，始終遵循以幼兒發(fā)展為本的教育思想，選擇貼近幼兒生活的題材，并以幼兒原有的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)。 每個(gè)幼兒都具有潛在和萌發(fā)的創(chuàng)造力、而這種創(chuàng)造力對(duì)促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展起著重要的作用，因此，要最大限度地開(kāi)發(fā)幼兒的創(chuàng)造潛能。在游戲中挖掘創(chuàng)造潛能，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)游戲不僅是娛樂(lè)，而且還是學(xué)習(xí)。在角色游戲中，幼兒按照自己的意愿模仿和想象，借助真是和替代的材料，通過(guò)扮演角色，用語(yǔ)言、動(dòng)作、表情等創(chuàng)造性地在現(xiàn)周?chē)鐣?huì)生活的游戲，生成新的游戲主題。

一、研究的主體目標(biāo)

1.在主題活動(dòng)中挖掘有價(jià)值的游戲內(nèi)容，能做有心人，及時(shí)結(jié)合主題滲透并設(shè)計(jì)新穎豐富的角色游戲，提高教師對(duì)游戲的指導(dǎo)和講評(píng)能力。

2.在活動(dòng)中針對(duì)大班幼兒年齡特點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒能與同伴合作游戲、能在游戲中有良好的游戲習(xí)慣與規(guī)則。

3.教師能設(shè)計(jì)某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進(jìn)一步開(kāi)展游戲，推動(dòng)游戲主題和情節(jié)的發(fā)展，發(fā)展創(chuàng)造性。

二、研究的具體措施

1.加強(qiáng)自主選擇，激發(fā)自主意識(shí)。

教師在組織幼兒開(kāi)展角色游戲前，可以觀察幼兒日常活動(dòng)的情況，如幼兒喜歡什么樣的游戲主題、內(nèi)容和玩具材料，幼兒近來(lái)感

興趣的是什么，幼兒通常和誰(shuí)一起玩等。教師根據(jù)自己的細(xì)心觀察和了解，鼓勵(lì)幼兒們自由地去選擇自己需要和感興趣的游戲，從而獲得自由選擇的快樂(lè)。在鼓勵(lì)幼兒自己選擇時(shí)，教師應(yīng)讓每個(gè)幼兒都享有自由選擇的權(quán)利，并且明確表明自己的支持態(tài)度，使孩子們?cè)谳p松自如的氛圍中學(xué)會(huì)選擇，敢于選擇，由此培養(yǎng)幼兒的自主意識(shí)。

2.豐富知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大游戲視野。

利用家長(zhǎng)資源，組織幼兒參觀了照相館、餐館等地方,讓幼兒直接接觸社會(huì)，引導(dǎo)他們把自己看到的新發(fā)現(xiàn)在游戲中反映出來(lái)。同時(shí),在集體活動(dòng)、日常觀察和勞動(dòng)、娛樂(lè)等各種活動(dòng)中有意識(shí)地豐富幼兒的生活內(nèi)容。幼兒在生活中觀察得越細(xì)致，感性認(rèn)識(shí)越豐富，在游戲中反映得就越逼真。

3.自制游戲材料，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

組織幼兒一起動(dòng)手搜集、制作游戲材料。另外，在游戲中替代物的使用，也能充分發(fā)揮幼兒的想像。教師可以投放了大量的半成品，啟發(fā)幼兒積極地使用替代物，使幼兒做到以物代物，一物多用。讓幼兒找找、想想、動(dòng)動(dòng)制作出自己所需要的各種物品。通過(guò)幼兒自己動(dòng)手制作材料，既可以促進(jìn)幼兒想像力、創(chuàng)造力的發(fā)展，同時(shí)還通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐，可以使思維和想像變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，從而讓幼兒看到自己的創(chuàng)新成果，體驗(yàn)到創(chuàng)新的樂(lè)趣。在制作過(guò)程中，也培養(yǎng)了幼兒動(dòng)手動(dòng)腦的習(xí)慣和能力，使幼兒的創(chuàng)新能力逐漸發(fā)展，創(chuàng)新意識(shí)更加強(qiáng)烈。

4.采用內(nèi)指導(dǎo)，拓寬創(chuàng)造空間。

充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和充分調(diào)動(dòng)幼兒的主體積極性有機(jī)結(jié)合起來(lái)。合理的指導(dǎo)方式有助于實(shí)現(xiàn)這兩者的結(jié)合。內(nèi)指導(dǎo)是指教師作為幼兒的游戲伙伴，和幼兒共同處于游戲情景中的指導(dǎo)。它雖然不是直白地傳遞教育意圖，但它似乎更符合角色游戲的特征和幼兒的意愿，能充分體現(xiàn)教育者對(duì)幼兒的尊重，使幼兒在不知不覺(jué)中接受教師的影響。當(dāng)教師觀察到某個(gè)游戲主題情節(jié)單調(diào)、重復(fù)、缺乏新意時(shí)，可設(shè)計(jì)某些新的誘發(fā)情節(jié)，以引發(fā)幼兒進(jìn)一步開(kāi)展游戲，推動(dòng)游戲情節(jié)的發(fā)展，或使游戲內(nèi)容更加豐富多彩。

三、研究的基本方法

1.個(gè)案研究法：對(duì)個(gè)別幼兒的游戲過(guò)程進(jìn)行觀察、分析，了解游戲中發(fā)生的各種情況，并對(duì)幼兒的的情況進(jìn)行相應(yīng)的記錄，便于針對(duì)幼兒的情況進(jìn)行指導(dǎo)。

2.案例分析法：針對(duì)某一問(wèn)題的產(chǎn)生，與幼兒進(jìn)行討論，共同研究解決問(wèn)題的方法，并拓展幼兒的創(chuàng)造力。

3.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：圍繞中心內(nèi)容，廣泛收集、掌握有關(guān)文獻(xiàn)資料，并在實(shí)際游戲中加以運(yùn)用，總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

一、復(fù)習(xí)目標(biāo)、宗旨

1、通過(guò)復(fù)習(xí)幫助學(xué)生建立并完善高中物理學(xué)科知識(shí)體系，構(gòu)建系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

2、深化概念、原理、定理定律的認(rèn)識(shí)、理解和應(yīng)用，促成學(xué)科科學(xué)思維，培養(yǎng)物理學(xué)科科學(xué)方法。

3、結(jié)合各知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)習(xí)題訓(xùn)練，提高分析解決實(shí)際問(wèn)題的能力，訓(xùn)練解題規(guī)范和答題速度；

4、提高學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合運(yùn)用的能力與技巧，能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解釋、處理現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

二、復(fù)習(xí)具體時(shí)間安排

1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一輪復(fù)習(xí)。

2、XX年2月中、下旬：實(shí)驗(yàn)理論、操作復(fù)習(xí)。

3、XX年3月至4月底：第二輪專(zhuān)題復(fù)習(xí)。

4、XX年5月至5月底：模擬考試。

5、XX年5月底至6月初，學(xué)生回歸課本，查缺補(bǔ)漏。

三、復(fù)習(xí)具體措施

1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強(qiáng)基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識(shí)點(diǎn)知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。

3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，每周集體備課2次，平時(shí)多交流，多聽(tīng)課，多研究課堂教學(xué)。

4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計(jì)，每一題要體現(xiàn)它的功能、訓(xùn)練題全收全改，有針對(duì)性地做好講評(píng)。

5、典型的習(xí)題，學(xué)生容易錯(cuò)的題目，通過(guò)作業(yè)加強(qiáng)訓(xùn)練。

四、第一輪復(fù)習(xí)的詳細(xì)安排

周次

復(fù)習(xí)內(nèi)容

備注

暑假1

第一講：直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)

1、 關(guān)于運(yùn)動(dòng)的描述（1課時(shí)） 2、勻變速運(yùn)動(dòng)的規(guī)律（5課時(shí)）

暑假2

3、用圖象描述直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)（1課時(shí)） 4習(xí)題課（2課時(shí)）

第二講：研究物體間的相互作用

1兩種常見(jiàn)的力（3課時(shí)）

暑假3

2、力的計(jì)算（2課時(shí)） 3、物體的平衡（3課時(shí)）

4、習(xí)題課（1課時(shí)）

暑假4

第三講：力與運(yùn)動(dòng)

1、牛頓運(yùn)動(dòng)定律（3課時(shí)）

月考

1

2、 用牛頓定律解決問(wèn)題（4課時(shí)）

3、 習(xí)題課（1課時(shí)）

月考試卷講評(píng)

2

第四講：機(jī)械能和能源

1、功 動(dòng)能 勢(shì)能（3課時(shí)） 2、動(dòng)能定理（3課時(shí)）

3

3、機(jī)械能守恒定律（3課時(shí)） 4、習(xí)題課（3課時(shí)）

4

第五講：拋體運(yùn)動(dòng)、圓周運(yùn)動(dòng)、萬(wàn)有引力定律及應(yīng)用

1拋體運(yùn)動(dòng)（3課時(shí)）

月考

5

2、圓周運(yùn)動(dòng)（4課時(shí)） 3萬(wàn)有引力定律（1課時(shí)）

月考試卷講評(píng)

6

4、 萬(wàn)有引力定律的應(yīng)用（4課時(shí)）

第十六講：碰撞與動(dòng)量守恒

1、動(dòng)量及其改變（3課時(shí)）

7

2、動(dòng)量守恒定律的應(yīng)用（4課時(shí)） 3、自然界中的守恒定律（3課時(shí)）

8

第十三講：機(jī)械振動(dòng)和機(jī)械波

1、機(jī)械振動(dòng)及圖象（6課時(shí)）

月考

9

2機(jī)械波（6課時(shí)）

10

力學(xué)綜合應(yīng)用

11

第六講：電場(chǎng)

1、電場(chǎng)力的性質(zhì)（3課時(shí)） 2、電場(chǎng)能的性質(zhì)（3課時(shí)）

12

3、帶電粒子在電場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、電容器（3課時(shí)）

月考

13

5、 試卷講評(píng)、習(xí)題課（3課時(shí)）

第七講：電路

1、電阻的研究（2課時(shí)） 2、閉合電路歐姆定律（2課時(shí)）

14

3、電功率（1課時(shí)） 4、多用電表、、電阻的測(cè)量（6課時(shí)）

15

第八講：磁場(chǎng)

1、安培力的應(yīng)用（3課時(shí)） 2、洛淪茲力與現(xiàn)代技術(shù)（3課時(shí)）

16

3、習(xí)題課（3課時(shí)）

月考

17

第九講：電磁感應(yīng)

1、感應(yīng)電流的方向（3課時(shí)） 2、電磁感應(yīng)定律（3課時(shí)）

18

3、電磁感應(yīng)規(guī)律的應(yīng)用（4課時(shí)）

第十講：交變電流

1、交變電流的產(chǎn)生及描述（2課時(shí)）

19

2、電感、電容對(duì)交流電的作用（1課時(shí)）

3、變壓器及遠(yuǎn)距離輸電（3課時(shí)）

4、電磁場(chǎng)和電磁波（3課時(shí)）

20

第十一講：傳感器（6課時(shí)）

21

第十四講：光

1、光的傳播（6課時(shí)）

22

期考

寒假1

2、光的本性（3課時(shí)）

第十五講：相對(duì)論（3課時(shí)）

寒假2

原子結(jié)構(gòu)（3課時(shí)）

第二學(xué)期1

原子核（3課時(shí)）

第十七講：科學(xué)探究及物理實(shí)驗(yàn)

1力學(xué)實(shí)驗(yàn)（4課時(shí)）

2

2、電學(xué)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）

3

3、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)（6課時(shí)）

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃模板

利用范文模板可以鍛煉寫(xiě)作的邏輯思維能力，借鑒范文的思路能夠幫助我們自己的成文，如何動(dòng)筆寫(xiě)范文呢？幼兒教師教育網(wǎng)已經(jīng)為您找到了以下的相關(guān)信息：“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”，希望以下內(nèi)容對(duì)你有所幫助！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

根據(jù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，在新學(xué)期開(kāi)始之前，對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)能夠更上一層樓。

具體計(jì)劃如下：

語(yǔ)文

1、準(zhǔn)備改錯(cuò)本，把測(cè)驗(yàn)中錯(cuò)誤的生字、詞語(yǔ)、考題記錄下來(lái)，每單元結(jié)束時(shí)，重新默寫(xiě)。

2、每天半小時(shí)以上的課外閱讀。

3、堅(jiān)持寫(xiě)日記，準(zhǔn)備一個(gè)自己的日記本，與學(xué)校的日記本不同，用來(lái)寫(xiě)自己的心里話(huà)，每周2-3篇，持之以恒。

4、每周一、二、四、五在硬筆書(shū)法本上些半頁(yè)硬筆書(shū)法。

5、重新拜會(huì)老朋友校訊通，每周日進(jìn)入校訊通，登錄作文連線(xiàn)，看小城說(shuō)雨老師的作文指導(dǎo)一篇、看同學(xué)們的作文至少兩篇，并寫(xiě)下留言，與線(xiàn)上的老師、同學(xué)積極交流互動(dòng)。

6、每?jī)芍茉诓┛屠飳?xiě)一篇作文。

數(shù)學(xué)

1、繼續(xù)堅(jiān)持每天中午的“數(shù)學(xué)5分鐘”，不可間斷、保證做題質(zhì)量、不鬧情緒。

2、準(zhǔn)備數(shù)學(xué)改錯(cuò)本，把作業(yè)、數(shù)學(xué)5分鐘、小測(cè)驗(yàn)里的錯(cuò)題記錄下來(lái)，作為單元測(cè)驗(yàn)重新做。

3、認(rèn)真上奧數(shù)課，多與奧數(shù)老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)好的奧數(shù)學(xué)習(xí)方法。

4、遇到不會(huì)做的題，一定不能放過(guò)，請(qǐng)教老師、同學(xué)，必須完全弄懂。

英語(yǔ)

1、單詞、課文背誦滾瓜爛熟。

2、準(zhǔn)備英語(yǔ)改錯(cuò)本，把小測(cè)驗(yàn)中的錯(cuò)誤記錄下來(lái)，反復(fù)背誦。

3、每晚睡前必聽(tīng)英語(yǔ)磁帶。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

首先,揭開(kāi)司法考試的“面紗”。所謂“知己知彼才能百戰(zhàn)不殆”,要想過(guò)司考,必須從各個(gè)角度了解司考,包括:命題方向、題目類(lèi)型、復(fù)習(xí)資料、復(fù)習(xí)技巧以及如何制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,讓自己在最短的時(shí)間通過(guò)。獲取司法考試信息的途徑很多,如果身邊有同學(xué)通過(guò)司法考試,那可以直接向他“取經(jīng)”;如果沒(méi)有,網(wǎng)絡(luò)對(duì)于你們而言應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的選擇,大家可以多參加有關(guān)司法考試的論壇,如法律教育網(wǎng),上面高手很多,相信大家在那里可以找到自己的答案。

其次,把握主次,有的放矢。司法考試之自身所涉及的法律條文之多,記憶工作量之大,法理運(yùn)用之繁瑣讓很多考生嘆為觀止。其實(shí)不然,不要被所謂的“紙老虎”所打敗,要對(duì)自己有信心。一般過(guò)來(lái)人都會(huì)告訴你司法考試有六個(gè)山頭是必須攻破的:民法、民訴、刑法、刑訴以及行政法與行政訴訟法。這六個(gè)部門(mén)法是司法考試中的核心力量,如果你能把他們拿下,那么你的法律職業(yè)之夢(mèng)就不再遙遠(yuǎn)。

首先,要有毅力,做好吃苦準(zhǔn)備。司法考試的記憶量是非常大的,你需要掌握的法條加起來(lái)應(yīng)該有一萬(wàn)多條,這其中還不包括理論知識(shí)的記憶。有付出才有回報(bào),行動(dòng)越多,

就越接近成功。堅(jiān)持到底才是取勝根本,我常對(duì)朋友說(shuō)的是:對(duì)于司法考試,要置之死地而后生,只有對(duì)自己狠心,成功才會(huì)對(duì)你貼心。

其次,要有信心,保持好的心態(tài)。擁有一個(gè)好的心態(tài)是任何一個(gè)成功人士必備的品德。無(wú)論你面對(duì)的敵人有多強(qiáng)大,無(wú)論你面對(duì)的任務(wù)有多繁瑣,只要你有信心付出努力,任何困難都不將成為困難。

最后,要有健康,打好身體基礎(chǔ)。身體是革命的本錢(qián),愛(ài)惜自己,愛(ài)護(hù)自己,成功才會(huì)尊重你。

首先,“考試大綱是本本”。無(wú)論你選擇何種教材,司法考試大綱是必需的,只有知道命題的考點(diǎn)和重點(diǎn)你才能找到自己真正的敵人。

其次,“法條和真題是武器”。我們的敵人有多強(qiáng)大,我們的武器就應(yīng)該有更大的殺傷力。法條和真題是我們打好這場(chǎng)硬戰(zhàn)的必備武器,對(duì)于他們兩個(gè)你認(rèn)識(shí)得越深刻,分析得越到位,那么你的潛力就越大。

最后,“輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是軍師”。在這場(chǎng)持久戰(zhàn)中,我們需要武器,需要盟友,但更為重要的應(yīng)該還是我們的軍師。孤軍奮戰(zhàn)必定勢(shì)單力薄,有人陪伴有人指點(diǎn)才會(huì)信心加倍,勇往直前。如今的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)比比皆是,是個(gè)供大于求的市場(chǎng),我們的選擇余地還是很大的。所以不要盲目跟風(fēng),關(guān)鍵是選擇最適合自己的。

目前市場(chǎng)上大概兩種:一種是“面授模式”,一種是“網(wǎng)絡(luò)模式”,二者各有千秋。面授大家應(yīng)該都比較熟悉了,主要是固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、固定老師以及固定學(xué)員的統(tǒng)一學(xué)習(xí)。這種模式對(duì)某些自制力比較差的同學(xué)比較合適,也比較容易受課堂氣氛所感染。缺點(diǎn)也是比較明顯的,比如:固定化模式培訓(xùn)所針對(duì)的群體大多是中等層次的,所以對(duì)于基礎(chǔ)比較差的同學(xué)聽(tīng)起來(lái)可能會(huì)很吃力,對(duì)于基礎(chǔ)比較扎實(shí)的同學(xué)而言,似乎是在浪費(fèi)時(shí)間,自己已經(jīng)掌握的知識(shí)也不能跳過(guò),只能跟著老師聽(tīng)下去。

另外,對(duì)于學(xué)生的聽(tīng)課狀態(tài)以及學(xué)習(xí)時(shí)間要求相對(duì)較嚴(yán)格。如果你今天狀態(tài)不好,或者正有事要處理那么你今天的課是難以繼續(xù)的,這樣就會(huì)形成一個(gè)斷層。對(duì)于知識(shí)掌握的整體性、連貫性非常不利。網(wǎng)絡(luò)模式相比較前者而言,是個(gè)比較新的培訓(xùn)系統(tǒng),他更加強(qiáng)調(diào)以人為本,能比較切合考生的實(shí)際情況,時(shí)間、地點(diǎn)不受限制,輔導(dǎo)材料以及輔導(dǎo)老師可以自由選擇,不用受一般教育機(jī)構(gòu)“一攬子”計(jì)劃的束縛,如同我們的“網(wǎng)絡(luò)司考家教”。另外溝通比較方便,利于教學(xué)相長(zhǎng)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

1、教學(xué)文件檢查

活動(dòng)時(shí)間：9月24日（周四）下午4:00——6:00

活動(dòng)地點(diǎn)：行政樓511

活動(dòng)安排：為迎接專(zhuān)家進(jìn)校預(yù)評(píng)估工作（7日專(zhuān)家進(jìn)校，8—10日進(jìn)行預(yù)評(píng)估），組織民商法教研室全體教師進(jìn)行該周本科教學(xué)文件（大綱、計(jì)劃、教案、講稿、PPt）的集中檢查，通過(guò)互評(píng)，查找問(wèn)題，提高教學(xué)資料的規(guī)范性、提高教學(xué)水平。

主要檢查內(nèi)容包括教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)是否完整、學(xué)時(shí)分配是否合理；教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)是否突出；教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度是否符合教學(xué)大綱、授課計(jì)劃的要求；教學(xué)方法是否靈活得當(dāng)；PPT制作是否達(dá)到了預(yù)期效果等。

2、集體備課

活動(dòng)時(shí)間：10月15日（周四）下午4:00——6:00

活動(dòng)地點(diǎn)：行政樓511

活動(dòng)安排：針對(duì)專(zhuān)家進(jìn)校（第十二周）的教學(xué)安排，集體討論、完善該教學(xué)周《經(jīng)濟(jì)法》（包括翻轉(zhuǎn)課堂）同頭課的的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，做到以評(píng)促建、以評(píng)促改，積極配合學(xué)校的合格評(píng)估工作。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

與其他學(xué)科相比，英語(yǔ)是一門(mén)比較耗時(shí)的具有學(xué)科特點(diǎn)的課程。語(yǔ)言學(xué)家經(jīng)過(guò)測(cè)算提出，要基本掌握一門(mén)外語(yǔ)大致需要4000小時(shí)。如果每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)間不少于1-1.5小時(shí)，而且將時(shí)間化整為零，在一天的不同時(shí)間里能形式多樣地接觸英語(yǔ)(如聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯、背、誦等)，效果會(huì)出奇地的好。

1.早上起床后，打開(kāi)復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽(tīng)，直到離開(kāi)家。

2.帶著隨身聽(tīng)，（現(xiàn)在別人都用MP3了）上班路上騎車(chē)聽(tīng)，不過(guò)要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫(xiě)好的已學(xué)過(guò)的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

3.準(zhǔn)備一本非常薄的英語(yǔ)故事書(shū)，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽(tīng)錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書(shū)蟲(chóng)》系列，最?lèi)?ài)看的是《魯賓孫漂流記》ThelifeandstrangesurprisingadventuresofRobinsonCrusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書(shū)都是以第一人稱(chēng)寫(xiě)的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語(yǔ)又能算得了什么！

4.中午休息時(shí)，默寫(xiě)已背會(huì)的課文，收起來(lái)晚上回家對(duì)照正誤。或者趴在桌子上邊睡覺(jué)邊聽(tīng)錄音。

5.和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無(wú)意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

6.在單位放本詞典，沒(méi)事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來(lái)。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

7.下班回家路上重復(fù)上班時(shí)的工作。

8.晚上聽(tīng)錄音學(xué)習(xí)新的內(nèi)容

9.找盤(pán)英語(yǔ)帶，邊睡邊聽(tīng)。磁帶放完后，復(fù)讀機(jī)自動(dòng)關(guān)機(jī)，省電！我用的是“步步高”復(fù)讀機(jī)，音效非常好！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一節(jié)，我花了很多的時(shí)間，重復(fù)做了好幾次才把任務(wù)完成。為了幫助同學(xué)節(jié)約時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，加快學(xué)習(xí)進(jìn)度，我在這里把我遇到的問(wèn)題和解決的辦法，以及個(gè)人的學(xué)習(xí)心得，與大家一起分享下，希望對(duì)你們有幫助哦!

1、這一節(jié)的前5個(gè)操作步驟都比較簡(jiǎn)單，按順序按要求錄入相關(guān)的信息就可以了。

2、第6個(gè)操作步驟的“錄入一周時(shí)間安排”需要注意以下問(wèn)題：

(1)每天的時(shí)間安排必須排滿(mǎn)24小時(shí)，只有這樣，才能進(jìn)入下一天的時(shí)間安排;

(2)所列事情應(yīng)該具體，事件類(lèi)型一欄可以直接在后面的下拉菜單選擇就可以，不必一定填寫(xiě);

(3)所列學(xué)習(xí)時(shí)間安排盡量和自己的黃金學(xué)習(xí)時(shí)間一致，并注意勞逸結(jié)合。

3、需要特別注意的：在做這一節(jié)的時(shí)候，一定要有心理準(zhǔn)備，最好把這6個(gè)操作步驟一次性完成。因?yàn)?，我發(fā)現(xiàn)每次重做，開(kāi)始填入的信息會(huì)存在丟失或錯(cuò)誤的情況，需要重新按步驟操作，修改或重新錄入相關(guān)信息，比較麻煩，而且浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)情緒。

4、經(jīng)驗(yàn)交流：要是大家覺(jué)得操作步驟比較多，不容易記住的話(huà)，可以開(kāi)始進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候把所需要做的操作步驟的內(nèi)容復(fù)制下來(lái)，粘貼在WORD或?qū)懽职謇铩＿@樣，你就可以在做完一個(gè)操作步驟后，打開(kāi)WORD或?qū)懽职宀榭聪乱粋€(gè)操作步驟，而不需要關(guān)閉課件網(wǎng)頁(yè)重新重復(fù)前面的步驟。這樣可以節(jié)省時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，我就是這樣做的哦，感覺(jué)效果不錯(cuò)!

以上的個(gè)人心得，有不妥之處請(qǐng)老師和同學(xué)們多多指正，真心希望我的心得對(duì)大家能有所幫助，謝謝!

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦

我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)了關(guān)于“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”的內(nèi)容梳理，不妨點(diǎn)擊收藏按鈕以便下次更便捷地訪問(wèn)此頁(yè)面。說(shuō)起文檔，大家肯定都很熟悉，在沒(méi)有這方面的靈感的時(shí)候可以借鑒網(wǎng)上的范文素材，范文幫助我們迅速熟悉特定領(lǐng)域的寫(xiě)作要點(diǎn)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？

1、早讀按要求讀書(shū)，嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè)。

2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課注意聽(tīng)講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè)，認(rèn)真搞懂并訂正做錯(cuò)的作業(yè)。

3、每天抽兩小時(shí)復(fù)習(xí)、鞏固今天的課程。用較“零散”時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。

4，每周寫(xiě)兩篇周記，兩周寫(xiě)一篇作文，每天收集一些優(yōu)美的句、段。

5、英語(yǔ)要加強(qiáng)聽(tīng)、讀、說(shuō)、寫(xiě)的能力訓(xùn)練，學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，每天聽(tīng)一篇短文，每天和同學(xué)交流幾句常用語(yǔ)。

6、各科單元結(jié)束后，學(xué)會(huì)列知識(shí)樹(shù)狀圖，把做錯(cuò)的題目分類(lèi)歸納，找出錯(cuò)誤原因并糾正。

7、對(duì)所學(xué)知識(shí)每周一總結(jié)，每月一歸納，每?jī)稍乱慌挪?，如此反?fù)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)

1、進(jìn)行自我分析:我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

3、科學(xué)安排時(shí)間:確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。

要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。

三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排 長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃 在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。

主要指以下幾方面： 1. 自己知識(shí)和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

五、 計(jì)劃要留有余地 計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。

要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、 提高時(shí)間的利用率。

早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、 注重效果，不斷調(diào)整 在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容： 計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?

通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的'不合理部分。

科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)意志，增強(qiáng)信心。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

主要內(nèi)容：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1. 通過(guò)學(xué)習(xí)保質(zhì)保量完成結(jié)構(gòu)專(zhuān)業(yè)所有施工圖。杜絕安全事故， 不留安全隱患。

2. 爭(zhēng)取在圖紙審查中不出現(xiàn)違反強(qiáng)制性條文情況。

3. 通過(guò)學(xué)習(xí)讓每位結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員都能得到業(yè)務(wù)水平的提高。

4. 讓結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員在規(guī)定年限內(nèi)順利通過(guò)職稱(chēng)評(píng)審。

5. 讓結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員盡早通過(guò)注冊(cè)師考試，擁有執(zhí)業(yè)資格。

結(jié)構(gòu)專(zhuān)業(yè)全體設(shè)計(jì)人員 每周四下午

地點(diǎn)會(huì)議室

學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：

1. 每周四下午集中學(xué)習(xí)。

2. 規(guī)范學(xué)習(xí)。結(jié)構(gòu)專(zhuān)業(yè)注冊(cè)師考試所有規(guī)范根據(jù)重要程度不 同安排每本規(guī)范 1~4 次的集中學(xué)習(xí)。每本規(guī)范指定一人專(zhuān) 講。

3. 集中學(xué)習(xí)時(shí)， 不定期的安排學(xué)習(xí)其他設(shè)計(jì)院優(yōu)秀的施工圖。

4. 適時(shí)聘請(qǐng)中心的專(zhuān)家對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)人員進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)。

5. 適時(shí)積極參加外部培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

學(xué)習(xí)方法：

以我的經(jīng)驗(yàn)，我以前是英語(yǔ)不好，數(shù)學(xué)高一結(jié)束是很差。但是總經(jīng)驗(yàn)高二仍然要把重點(diǎn)放在數(shù)學(xué)和英語(yǔ)上，你是文科，一般文科的女生數(shù)學(xué)不夠好，這是總趨勢(shì)，因此可以提高數(shù)學(xué)成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)不足，高二不要在文綜上花時(shí)間，你基礎(chǔ)不錯(cuò)，不必當(dāng)心會(huì)下降，高3是要復(fù)習(xí)3次以上，只要做好筆記就OK咯。因此我認(rèn)為你應(yīng)該放在數(shù)學(xué)上的精力多一點(diǎn)，不要著急，高二是關(guān)鍵，我在高二時(shí)主要精力就放在數(shù)學(xué)上，文綜班上80來(lái)人一般前5甚至第一。前一個(gè)月不管是什么課都拿來(lái)做數(shù)學(xué)題，一學(xué)期下來(lái)我在班上數(shù)學(xué)排前幾名，在年級(jí)上也有一定的地位。20xx年高考數(shù)學(xué)136，要曉得我以前數(shù)學(xué)差的很，多總結(jié)錯(cuò)題，不必抄題只是把錯(cuò)在什么地方寫(xiě)清出就ok，一點(diǎn)點(diǎn)記在筆記本上，平時(shí)特別是考試前多看。

不要什么都問(wèn)老師自己去專(zhuān)研，實(shí)在不懂才問(wèn)老師，也許你高一很多都不會(huì)，不急高二時(shí)考試的重點(diǎn)，高一的東西老師在高三會(huì)復(fù)習(xí)到時(shí)做筆記就行，高一的數(shù)列在高三以前我是不會(huì)做的，一般考試12就沒(méi)得，不過(guò)高三時(shí)復(fù)習(xí)你仔細(xì)做筆記多做題，你就就得哪個(gè)很簡(jiǎn)單，因?yàn)閿?shù)列就那么幾種類(lèi)型，老師都會(huì)總結(jié)，你只需照著去套，多練哈子，看到數(shù)列的時(shí)候就知道用什么公式咯。語(yǔ)文你也不用急，多記名言名句，和字音字形。文言文能背最好背，看他的字意。政治你看答案你會(huì)發(fā)現(xiàn)書(shū)上的話(huà)很少，很多都和當(dāng)下的熱點(diǎn)有關(guān)，所以書(shū)上的只需記幾個(gè)重要的原理，其他的理解一哈就OK，重要的是要和熱點(diǎn)有關(guān)。答題方法基本為 原理+材料+熱點(diǎn) 或原理+材料 要點(diǎn)要清晰，政治答得東西多，一般就3行左右，先原理這是前部分 再抓材料，把材料和原理再結(jié)合來(lái)說(shuō)，字?jǐn)?shù)一般都?jí)?。如果?shí)在不夠就把同一個(gè)意思用不同的`語(yǔ)言再來(lái)說(shuō)以次就OK。因?yàn)楦木硪话闶钦乙c(diǎn)，所以原理要在前，后面的看的少，幾乎不會(huì)看，但又因?yàn)?，字?jǐn)?shù)若不夠首先就不會(huì)有高的分。

時(shí)間安排

早上 政治 看30分鐘記重要的原理，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是黑體字。 中午晚上集中做做數(shù)學(xué)，語(yǔ)文主要在課堂上仔細(xì)聽(tīng)， 其他的可以緩緩。

希望采納！！ 經(jīng)驗(yàn)之談！高考語(yǔ)文109 數(shù)學(xué)136 因?yàn)槟愫臀乙粯佑⒄Z(yǔ)不好所以一定要靠數(shù)學(xué)。將總分提上去。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

我于20xx年7月1日進(jìn)入淳安錦軒電子科技有限公司，準(zhǔn)備進(jìn)行為期一年的實(shí)，學(xué)習(xí)生涯結(jié)束了該是時(shí)候要找一個(gè)合適的工作的了。之前學(xué)校學(xué)習(xí)的行業(yè)是會(huì)計(jì)、平時(shí)還需要溫習(xí)，自己找機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)自己習(xí)就業(yè)。在此之前我就告別了自由自在想玩就玩的生活考慮考證的一系列事情?，F(xiàn)在既然選擇這個(gè)工作就要好好把他做好，公司人員也緊缺、這對(duì)于一個(gè)角度來(lái)說(shuō)也是一種好事：可以正真意義上的單獨(dú)輔導(dǎo) 老板會(huì)毫無(wú)保留的把他知道的全部傳授給我，以及一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)都是我一個(gè)人獨(dú)享。我會(huì)虛心學(xué)習(xí)，好好珍惜。

來(lái)到了這里就決定了要好好用功，日后肯定要吃苦肯定會(huì)很累，所以早早的做好了心理準(zhǔn)備當(dāng)然也有實(shí)際的一個(gè)計(jì)劃和以后日常工作的規(guī)范。

最基本的上班必須準(zhǔn)時(shí)，不遲到早退。如發(fā)生特殊情況或意外必須提前報(bào)告、絕不私自離崗。平時(shí)要注意個(gè)人儀表、衣裝整齊鞋履正規(guī)。工作態(tài)度往往是最重要的，首先要擺正自己的態(tài)度，做事要嚴(yán)肅認(rèn)真不拖拖拉拉，要快更要好。老板經(jīng)常說(shuō)全面發(fā)展，既然自己什么都不會(huì)那不管什么都要一步步學(xué)容不得馬虎，只要是工作需要的技能就算沒(méi)有教 自己也要想辦法經(jīng)理的去學(xué)，這就是在任何情況下都必須要有的求知欲望。工作上對(duì)于客戶(hù)要熱情主動(dòng)讓其感受到公司對(duì)每一個(gè)客人的渴望，講解產(chǎn)品聲音洪亮清晰把每一個(gè)細(xì)節(jié)都講清楚、讓客戶(hù)徹底的了解公司的產(chǎn)品，最后以最好的服務(wù)盡可能的提高產(chǎn)品的價(jià)格給自己增加銷(xiāo)售額，給公司增加利潤(rùn)。即使有時(shí)候可能沒(méi)有客人這個(gè)時(shí)候就最考驗(yàn)自己，也要以上班的要求嚴(yán)格約束自己用電腦做該用的事，上班時(shí)間不玩游戲，想想有沒(méi)有事情可以做把時(shí)間利用起來(lái)、 畢竟磨刀不誤砍柴工 空閑時(shí)間練習(xí)也是好的 電腦是用來(lái)學(xué)習(xí)的一定要利用好這個(gè)資源 。在生活上應(yīng)該勤儉節(jié)約 知道錢(qián)多么來(lái)之不易，一個(gè)月辛辛苦苦工資也就這樣不努力不節(jié)約怎么混的下去 。平時(shí)打掃衛(wèi)生 燒水泡菜 微笑歡迎都將是一種習(xí)慣 。發(fā)展商品首先發(fā)展的就是宣傳和服務(wù) 后期誠(chéng)信也是至關(guān)重要 ，—閑著永遠(yuǎn)都做不成是所以我寧愿做錯(cuò)、也不愿什么都不做 年輕就是要勇于嘗試，敢于失敗 ；動(dòng)起來(lái)才有精彩未來(lái) 。靈感來(lái)自于生活 一般在生活中才更容易找到金點(diǎn)子。但是一位幻想是沒(méi)有用的，實(shí)踐才能出真知。又有靈感和想法第一時(shí)間就是要自己都起手來(lái)做好，即使錯(cuò)了也可以修改也比想著好 。

一年里希望自己慢慢成長(zhǎng)起來(lái) ，第一次踏入社會(huì)，就要學(xué)著慢慢融入社會(huì) ，讓社會(huì)真正的接受自己 日后能在社會(huì)上立足才是這一年的目的 也是過(guò)度的意義 。

平時(shí)多熟悉公司產(chǎn)品行情，掌握公司事實(shí)狀況。多找點(diǎn)事做，多找點(diǎn)活干；最后把“要我學(xué)”的心態(tài)把正為“我要學(xué)”加油。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況，既不要脫離實(shí)際，又不能一味地模仿別人。不同的個(gè)體有不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)、生理節(jié)律、興趣愛(ài)好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、身體狀況、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該把這些因素考慮進(jìn)去。但是，所有個(gè)體在學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，都應(yīng)該注意一些共同的問(wèn)題。

1、要突出長(zhǎng)計(jì)劃，著重短安排。

許多學(xué)生總認(rèn)為自己學(xué)習(xí)太忙，抽不出時(shí)間計(jì)劃，只有一個(gè)大致打算，或者只是按照“今日事，今日畢”的原則辦事，學(xué)習(xí)處于消極被動(dòng)的混亂狀態(tài)，結(jié)果既浪費(fèi)了時(shí)間，又沒(méi)有獲得理想的學(xué)習(xí)效果。善于學(xué)習(xí)的人，一天該干什么，一月該干什么，甚至一學(xué)期一年該干什么，都有一個(gè)明確的計(jì)劃。每做完一件事，就知道下一步該干什么，卻不知道將來(lái)該干什么。因此，計(jì)劃的制定要考慮將來(lái)，要突出長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。另外，短計(jì)劃是長(zhǎng)計(jì)劃的基礎(chǔ)，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，有賴(lài)于短計(jì)劃的落實(shí)。短計(jì)劃可以短到幾天甚至幾個(gè)小時(shí)，比如，早晨讀英語(yǔ)、上午聽(tīng)課、晚上做作業(yè)，這就是一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于短計(jì)劃是短期內(nèi)就要實(shí)行的，并且見(jiàn)效快，因些要盡可能制定得詳細(xì)、具體，而長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃由于許多未來(lái)的變化常常是始料不及的，所以不能太具體，只有有個(gè)大的方向，大致的安排就可以了。

2、計(jì)劃要突出重點(diǎn)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不能事事成及，面面俱到，更不能平衡使用力量，而要突出重點(diǎn)。每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，在某個(gè)方面花費(fèi)多了，在另一個(gè)方面花費(fèi)的就必然減少。個(gè)體面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)不是處在同一個(gè)難度水平，對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō)，有的科目容易，有的科目難;有的問(wèn)題簡(jiǎn)單，有的問(wèn)題復(fù)雜;有的部分重要，有的部分次要。因此，個(gè)體就不能平衡使用力量，應(yīng)該把主要的時(shí)間和精力用在困難的、復(fù)雜的、重要的問(wèn)題上。比如，有的學(xué)生英語(yǔ)差，那么就應(yīng)該加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);有的感到數(shù)學(xué)困難，那么就應(yīng)當(dāng)多給數(shù)學(xué)一些時(shí)間。在某一學(xué)科內(nèi)，也要突出重點(diǎn)。比如，英語(yǔ)的單詞、數(shù)學(xué)中的公式與定理是學(xué)習(xí)中必須掌握的東西，那么就應(yīng)當(dāng)在有效的時(shí)間內(nèi)將他們作為主攻方向。

3、計(jì)劃貴在執(zhí)行。

學(xué)習(xí)計(jì)劃制定后關(guān)鍵在落實(shí)，有些學(xué)生制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并把它貼在顯眼的地方，但每天連看都不看上眼，更談不上實(shí)施了，過(guò)了段時(shí)間后，計(jì)劃也就忘掉了。

計(jì)劃落實(shí)比計(jì)劃的制定更難，有的學(xué)生自己有拖沓的習(xí)慣，本來(lái)計(jì)劃今天該做的事，心里總想“等明天吧”，一再推脫，計(jì)劃也就被打亂了。因此計(jì)劃的實(shí)施要求個(gè)體有頑強(qiáng)的意志，持之以恒的精神。在剛開(kāi)始時(shí)，計(jì)劃的實(shí)施比較困難，但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)施，當(dāng)這些計(jì)劃一旦轉(zhuǎn)化為個(gè)體的行為習(xí)慣后，按計(jì)劃行事就會(huì)成為自然而然的事了。到了這個(gè)時(shí)候，如果不按照計(jì)劃行事，反而感到不習(xí)慣。

另外，也有學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)把時(shí)間安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，整天都埋頭于學(xué)習(xí)計(jì)劃，按部就班，把自己當(dāng)成計(jì)劃的奴隸，為了計(jì)劃而執(zhí)行，這并不是真正落實(shí)計(jì)劃，而是一種心理上的自我安慰。這種執(zhí)行計(jì)劃的方式由于不是積極主動(dòng)的，因此學(xué)習(xí)效果并不好，不能達(dá)到制定計(jì)劃的目的。

4、及時(shí)反饋并做出調(diào)整。

學(xué)習(xí)的各種情況是不斷變化的。例如，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)的任務(wù)、學(xué)習(xí)的心情、學(xué)習(xí)的環(huán)境以及身體狀況等。都在隨著時(shí)間的變化而變化，因此，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該是靈活可變的。計(jì)劃執(zhí)行這一段時(shí)間以后要檢查一下，看一看計(jì)劃執(zhí)行的效果如何，學(xué)習(xí)完成的任務(wù)怎樣，計(jì)劃是否有遺漏或缺失，并及時(shí)補(bǔ)充調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃不斷完善。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

簽證準(zhǔn)備：如何寫(xiě)一份滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)

在申請(qǐng)留學(xué)及簽證的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)被要求寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)(study plan)，那如何才能寫(xiě)出一份滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)呢？

歐美國(guó)家，特別是移民國(guó)家，如法國(guó)，澳大利亞，新西蘭，加拿大等國(guó)針對(duì)留學(xué)生簽證的時(shí)候往往要求提供學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)使簽證官了解您的背景，選擇留學(xué)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機(jī)條件，選擇該國(guó)留學(xué)的理由，和清晰的未來(lái)留學(xué)時(shí)間安排，職業(yè)目標(biāo)和回國(guó)理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)是一份很關(guān)鍵的文件。

總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)需要包括以下幾方面內(nèi)容。

1、簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，專(zhuān)業(yè)背景及工作經(jīng)歷；2、說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機(jī)及為什么選擇該國(guó)、該大學(xué)與該專(zhuān)業(yè)；3、詳細(xì)的留學(xué)時(shí)間安排；

4、介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源；

5、對(duì)未來(lái)職業(yè)目標(biāo)的闡述，留學(xué)后回國(guó)的理由。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性的描述，而應(yīng)該是結(jié)構(gòu)清晰簡(jiǎn)單，邏輯嚴(yán)密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學(xué)成回國(guó)的理由要非常充分，并且絕對(duì)不能和申請(qǐng)人的其他材料發(fā)生矛盾。

溫馨提示：專(zhuān)業(yè)的事情，交給專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)來(lái)完成。10年來(lái)，監(jiān)審留學(xué)一直致力于留學(xué)文書(shū)的寫(xiě)作服務(wù)，已經(jīng)幫助過(guò)無(wú)數(shù)留學(xué)生申請(qǐng)到理想的大學(xué)，擅長(zhǎng)美國(guó)，加拿大，英國(guó)和澳洲的個(gè)人陳述和推薦信寫(xiě)作。

由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)切不可寫(xiě)的太長(zhǎng)，

并且說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題最好只用一個(gè)段落，段落前加上標(biāo)題，以便使館的工作人員對(duì)您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。您的闡述應(yīng)該非常清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從您的文字中“挖掘”您“潛在”內(nèi)容。

學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)的重點(diǎn)部分是未來(lái)的職業(yè)計(jì)劃和留學(xué)后回國(guó)的理由，通過(guò)這一部分來(lái)告訴大使館您到該國(guó)留學(xué)后，確實(shí)能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信有力的理由學(xué)成歸國(guó)。雖然要求學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)的國(guó)家往往是移民國(guó)家，但是由于您申請(qǐng)簽證的理由是留學(xué)，因此通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)一定要消除您任何移民傾向?；貒?guó)理由要結(jié)合您個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋?zhuān)缫晃粨碛卸嗄晟虡I(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得去新西蘭讀商業(yè)管理碩士課程的機(jī)會(huì)，那么闡明他的職業(yè)目標(biāo)是回到中國(guó)成為一名跨國(guó)公司的高級(jí)經(jīng)理人，而他在中國(guó)多年積累的客戶(hù)資源和社交圈是一筆非常寶貴的財(cái)富，這就是非常強(qiáng)硬并合理的一條回國(guó)理由。特別需要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)中關(guān)于回國(guó)理由等涉及事實(shí)論據(jù)的地方，不能任意編造。

最后需要強(qiáng)調(diào)的是，由于學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)在表達(dá)上要求非常有條理，邏輯嚴(yán)密，簡(jiǎn)潔有力，這是大多數(shù)中國(guó)申請(qǐng)人所難以達(dá)到的，由于語(yǔ)法錯(cuò)誤和邏輯關(guān)系的失誤往往會(huì)導(dǎo)致理解的偏差。因此請(qǐng)專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)由專(zhuān)家進(jìn)行語(yǔ)言上的修改是避免上述弊端的好辦法。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

語(yǔ)言是人們學(xué)習(xí)、工作、生活和社會(huì)交往的重要工具。提倡和鼓勵(lì)各民族互相學(xué)習(xí)文字，將為各民族帶來(lái)更廣闊的視野，汲取人類(lèi)更多的精神財(cái)富，增加更為豐富的社會(huì)體驗(yàn)，提供更大的生活空間．帶來(lái)更多的發(fā)展機(jī)遇。

一、指導(dǎo)思想

本人以教師職業(yè)道德為準(zhǔn)繩，以更新師德觀念，規(guī)范師德行為，提高師德水平為重點(diǎn)，以“辦人民滿(mǎn)意的教育，創(chuàng)家長(zhǎng)滿(mǎn)意的學(xué)校，以學(xué)生滿(mǎn)意的教師”為目標(biāo)，以“愛(ài)的教育”為核心。進(jìn)一步深化師德建設(shè)，強(qiáng)化師德素質(zhì)。進(jìn)一步提高教師雙語(yǔ)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)。自治區(qū)黨委組織部提出：“少數(shù)民族聚居地區(qū)漢族干部能夠用少數(shù)民族語(yǔ)言與群眾直接交流；少數(shù)民族干部能夠閱讀通俗的漢文資料，具備一般的漢文書(shū)寫(xiě)能力”。

二、業(yè)務(wù)要求

本人著重提高自己的“四種能力”。即：聽(tīng)的能力，聽(tīng)懂“雙語(yǔ)”日常工作、學(xué)習(xí)、生活用語(yǔ)；說(shuō)的能力，必須掌握20xx個(gè)以上常用詞，滿(mǎn)足日常工作、生活需要，民、漢干部之間能直接交流，能夠用“雙語(yǔ)”安排和總結(jié)工作；讀的能力，民

族干部能夠閱讀漢文報(bào)刊、文件和日常生活、社交、學(xué)習(xí)等相關(guān)內(nèi)容；寫(xiě)的能力，民族干部能夠掌握基本的漢語(yǔ)日常生活、社會(huì)交際和一定工作需要范圍內(nèi)20xx個(gè)常用詞，能夠?qū)懗鲆话阈缘膽?yīng)用文和工作計(jì)劃、總結(jié)、講話(huà)提綱。

三、提高雙語(yǔ)水平基本措施

我是一名雙語(yǔ)教師，我很喜歡自己目前從事的這個(gè)職業(yè)，以教書(shū)育人為己任的老師就更應(yīng)該對(duì)自己的發(fā)展做出規(guī)劃，并為之不斷地努力，從而成為一名優(yōu)秀的人民教師。特制定本學(xué)期個(gè)人雙語(yǔ)學(xué)習(xí)規(guī)劃如下：

閱讀：

1.每天保證一定的閱讀量。

2.每天保證一定的聽(tīng)力的時(shí)間，至少一小時(shí)的時(shí)間，集中注意力，并有意識(shí)地去記憶好句子。

3.日常思考的時(shí)候，常試用漢語(yǔ)思考，想問(wèn)題以培養(yǎng)語(yǔ)感。

聽(tīng)力：

1．從MHK做起，多看MHK教材，每天聽(tīng)寫(xiě)一篇，一定要堅(jiān)持。

2．每周看一部漢語(yǔ)系列的記錄片。

3．學(xué)習(xí)有關(guān)漢語(yǔ)教學(xué)的資料。

詞匯：詞匯是重中重要，萬(wàn)萬(wàn)不可經(jīng)視。

口語(yǔ)：每天堅(jiān)持對(duì)同事用漢語(yǔ)交際，問(wèn)候。

語(yǔ)法：主要還是靠使用中掌握，堅(jiān)持寫(xiě)漢語(yǔ)口記的話(huà)，會(huì)對(duì)語(yǔ)法和詞匯都大有好處，當(dāng)然有一本語(yǔ)法書(shū)也是很重要的。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

本計(jì)劃針對(duì)八年級(jí)全體學(xué)生，通過(guò)上年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)辦公軟件例如word、excel有一定了解，但是由于每一學(xué)期信息技術(shù)課時(shí)比較少，每周只有一節(jié)課，學(xué)生的遺忘性大，大多數(shù)學(xué)生學(xué)后沒(méi)有注意鞏固，學(xué)生掌握的情況不是很理想，參差不齊。有條件的學(xué)生家中有電腦或父母單位有電腦，上機(jī)時(shí)間相對(duì)多一些，操作較熟練，有大部分學(xué)生純粹是上課時(shí)間聽(tīng)課，課后就沒(méi)有練習(xí)鞏固的機(jī)會(huì)，所以，這一部分學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)遺忘較大，操作生疏；

學(xué)生對(duì)本學(xué)科的學(xué)習(xí)積極性還是比較高，因?yàn)樾畔⒓夹g(shù)課并不像語(yǔ)文、數(shù)學(xué)那么枯燥、單調(diào)，也不像歷史、政治需要死記硬背。相對(duì)來(lái)說(shuō)學(xué)生覺(jué)得比較新鮮。但是這又存在一個(gè)問(wèn)題就是學(xué)生感興趣的并不是學(xué)習(xí)，而是打游戲、上網(wǎng)聊天。所以，學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)的認(rèn)識(shí)還有待提高。要進(jìn)一步對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

二、 教材分析

本學(xué)期教材是使用最新20xx版本：八年級(jí)信息技術(shù)第二冊(cè)上，內(nèi)容是全新的。本書(shū)是為適應(yīng)信息社會(huì)發(fā)展的需要，由浙江省教育廳教研室組織力量編寫(xiě)的義務(wù)教育階段信息技術(shù)教科書(shū)。本書(shū)的特點(diǎn)是：以學(xué)生獲取與學(xué)習(xí)、生活有關(guān)的信息，利用信息技術(shù)解決日常學(xué)習(xí)、生活中的實(shí)際問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)一系列任務(wù)。通過(guò)完成這一系列任務(wù)，學(xué)生將學(xué)會(huì)信息技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作，學(xué)會(huì)如何獲取自己需要的信息，學(xué)會(huì)如何在交流中構(gòu)建自己的知識(shí)體系，學(xué)會(huì)如何整理、加工并表達(dá)信息，最終將學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。為了增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，書(shū)中安排了一些閱讀材料、知識(shí)鏈接等內(nèi)容。同時(shí)為了培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和探究精神，書(shū)中還安排了?日積月累?、?開(kāi)動(dòng)腦筋?、?親身體驗(yàn)?、?教你一招?等小欄目。

本冊(cè)通過(guò)?網(wǎng)絡(luò)與生活?、?網(wǎng)上交流?、?網(wǎng)上安家?等三個(gè)教學(xué)單元，使學(xué)生初步掌握有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)上網(wǎng)的基本技能，培養(yǎng)初步的網(wǎng)絡(luò)道德文明，并能利用網(wǎng)頁(yè)形式加工、處理和發(fā)布信息，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、發(fā)展創(chuàng)新的能力。

三、指導(dǎo)思想：

根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃和中學(xué)信息技術(shù)《課程指導(dǎo)意見(jiàn)》以及學(xué)生的具體情況，明確中學(xué)信息技術(shù)課程的任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí)，讓學(xué)生了解或掌握信息技術(shù)基本知識(shí)和技能，使學(xué)生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應(yīng)用信息技術(shù)手段的能力，形成良好的信息技術(shù)素養(yǎng)，為他們適應(yīng)信息社會(huì)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解信息技術(shù)的應(yīng)用環(huán)境和硬件的基本組成，學(xué)會(huì)安裝和卸載軟件。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)的感性認(rèn)識(shí)，了解信息技術(shù)在日常生活中的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)、使用計(jì)算機(jī)的興趣和意識(shí)。

3、初步學(xué)會(huì)使用計(jì)算機(jī)獲取和處理文字、圖象、聲音、視頻的技能。能熟練掌握其中的一些主要功能。

4、養(yǎng)成良好的計(jì)算機(jī)使用習(xí)慣。

5、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解并掌握一些學(xué)習(xí)方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互交流，進(jìn)行某些創(chuàng)新設(shè)計(jì)。

6、做一個(gè)多媒體作品出來(lái)

五、教學(xué)措施

本期主要采取課堂教師授課方式、學(xué)生自學(xué)方式和動(dòng)手操作三種方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行一些小競(jìng)賽及課堂評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行教學(xué)。