跳繩日記作文700字(匯總3篇)

必定有些學(xué)生在困惑作文該怎么寫(xiě)，寫(xiě)作文可以提高人們的觀察力，聯(lián)想力和想象力。令人難忘的作文一般都是語(yǔ)言精練、內(nèi)容準(zhǔn)確的。我們可以參考哪些比較優(yōu)秀的作文呢？幼兒教師教育網(wǎng)現(xiàn)在推薦你閱讀一下跳繩日記作文，歡迎你的品鑒！

跳繩日記作文 篇1

跳繩比賽600字作文

耶！我贏嘍！唉，真可惜！一個(gè)寧?kù)o的傍晚，孩子們的叫聲打破了花園里的寧?kù)o，究竟是怎么回事？原來(lái)，我們舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。

第一場(chǎng)是繆尚言，林于惠和蔡沁楨比賽，我?guī)土钟诨萦?jì)數(shù)。只見(jiàn)繆尚言摩拳擦掌，林于惠躍躍欲試，蔡沁楨也是斗志昂揚(yáng)，大家都準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。只聽(tīng)老師一聲令下，第一場(chǎng)比賽逐漸拉開(kāi)了序幕：她們?nèi)齻€(gè)人你追我趕，競(jìng)爭(zhēng)很激烈，最后繆尚言一分鐘108下戰(zhàn)勝了對(duì)手，很幸運(yùn)地拿下第一場(chǎng)比賽。

第二場(chǎng)是我，施宇博，李法藝比跳繩。忽然，一個(gè)清亮的聲音叫住了我：老兄，加油！我點(diǎn)點(diǎn)頭，心里雖然充滿(mǎn)了希望，但是緊張的心情卻是十五個(gè)水桶打水-七上八下。比賽開(kāi)始了，我將手中的繩子飛快地甩著，手中的繩子像金蛇狂舞，發(fā)出呼呼的聲音。不一會(huì)兒，我就從眾人中脫穎而出，得了小組第一名。

第三場(chǎng)，我一直喊：加油，陳牧遠(yuǎn)加油！陳牧遠(yuǎn)果然不負(fù)眾望，得了小組第一名。我用低沉的聲音說(shuō)：兄弟，你真行！。一會(huì)兒，就到我們決戰(zhàn)的時(shí)候了，陳牧遠(yuǎn)卻沉默不語(yǔ)。

總決賽開(kāi)始了！繆尚言手忙腳亂，再看看陳牧遠(yuǎn)，他像一只猴子上躥下跳，我卻手腳配合得天衣無(wú)縫，看得蔣澤慷眼花繚亂。我的心緊張得快要蹦出來(lái)了，但我還是以迅雷不及掩耳之勢(shì)贏了這場(chǎng)跳繩比賽。

最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，只見(jiàn)老師喊：林弘道，一分鐘160下，第一名！耶！我歡呼雀躍，激動(dòng)得說(shuō)不出話(huà)來(lái)。

這個(gè)寂靜的夜晚，高空里的月亮正在看著同學(xué)們熱熱鬧鬧地進(jìn)行這場(chǎng)有趣的跳繩比賽！

跳繩日記作文 篇2

“加油！加油！”是什么聲音啊？哦！原來(lái)是小桔燈在舉行跳繩比賽啊！

說(shuō)起跳繩這可是我的強(qiáng)項(xiàng)??！但是，記得我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，很笨拙，拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開(kāi)始。我用力甩了一下，不小心勾在腳上了，差點(diǎn)摔倒了，還打在我手上了，但最終我還是學(xué)會(huì)跳繩了。我們先開(kāi)始分組，我是第三組，老師先講了活動(dòng)規(guī)則：第一輪是個(gè)人跳跳跳，第二輪是競(jìng)爭(zhēng)跳跳跳，第三輪是奪冠跳跳跳，我們拿著自己的跳繩來(lái)到門(mén)口空地上，一切準(zhǔn)備就緒，就等比賽奪冠啦。

首先上場(chǎng)的是第一組，第一組的人都很棒！其中就有我們班的“幽默大王”。他跳得最起勁，跳著跳著，蹦著蹦著，“不好啦！”褲子突然就滑掉了。我們都笑到肚子疼，“幽默大王”才不管這些呢，他跳呀跳呀，蹦呀蹦呀，抬呀抬呀，不放棄，不停止，不落后……最后還得到了比賽標(biāo)兵呢。還有人從頭到尾就沒(méi)有失誤過(guò)，都好厲害??！好威武啊！好氣派啊！最終，第一組有兩個(gè)人跳躍了一百多下，晉級(jí)第二輪比賽。

第二組上場(chǎng)了，第二組人跳得都很快，只有一個(gè)人不會(huì)跳，第二組顯然比第一組厲害多了，有希望拿下冠軍獎(jiǎng)杯。有跳二十多下的，有跳六十多下的，還有一個(gè)跳一百多下的，兩個(gè)跳二百多下的，大家都在為他們鼓掌，就連大樹(shù)的樹(shù)葉都搖動(dòng)了起來(lái)，仿佛大樹(shù)都在為他們鼓掌助威。鳥(niǎo)兒在天空中鳴叫，仿佛在說(shuō)“你們好厲害呀！你們真的好厲害呀！”

終于到我上場(chǎng)了，我手握繩柄，輕松地跳起來(lái)，繩子甩在地上發(fā)出“啪啪啪”的響聲，仿佛在為我們加油，我看了一眼旁邊的人，她都跳了六十下七十下了，而我卻只跳了三十多下，我急得如同熱鍋上的螞蟻一樣，特別著急，可是我越著急越跳不好，所以只跳了五十多下，太遺憾了。

通過(guò)這次比賽我吸取了一次教訓(xùn)，不管遇到什么困難都不要著急，用平靜的心態(tài)去面對(duì)困難。跳繩不僅能鍛煉身體，又能給我?guī)?lái)歡樂(lè)。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我更愛(ài)跳繩。

跳繩日記作文 篇3

你們一定很奇怪，我都三年級(jí)怎么還不會(huì)跳繩?其實(shí)這個(gè)跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學(xué)跳繩的班。但是這個(gè)班也有提高你跳繩速度的訓(xùn)練，比如說(shuō)我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點(diǎn)變成游戲來(lái)玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個(gè)小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應(yīng)該就是我們祖國(guó)的花朵的精力吧，我想，如果我們未來(lái)成為了軍人的話(huà)一定會(huì)活力無(wú)限，在戰(zhàn)場(chǎng)會(huì)永遠(yuǎn)沖鋒在前，一定要跟侵犯我國(guó)的敵人拼個(gè)你死我活。

我想我們跳繩班的訓(xùn)練一定比軍人的訓(xùn)練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓(xùn)練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么軍訓(xùn)的。

我們上課是有三個(gè)內(nèi)容的。一是熱身運(yùn)動(dòng)，而是跳繩，三是玩游戲+放松運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得最有趣的是第二部分-跳繩。

我們的女老師經(jīng)常讓我們?nèi)昼姛嵘硖看翁曛笪叶細(xì)獯跤酰杏X(jué)人生已經(jīng)達(dá)到了高潮，一秒內(nèi)我有百來(lái)個(gè)感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測(cè)試的時(shí)候跳得最快的時(shí)候，我覺(jué)得，我好像已經(jīng)飛起來(lái)了，而且我覺(jué)得我還是第一個(gè)不用任何工具就能飛起來(lái)的人類(lèi)呢!

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跳繩的日記400字

記錄孩子一周以來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)情況以及個(gè)人的感受是非常重要的。這個(gè)周記本就像是一個(gè)寶藏，里面記載著孩子的生活經(jīng)歷和所得到的啟發(fā)。通過(guò)寫(xiě)周記，孩子可以更加細(xì)致地觀察自己的行為和情感變化，從中反思和總結(jié)。如果您對(duì)“跳繩的日記”這個(gè)主題感興趣，可以在下面的資源中找到相關(guān)的知識(shí)資料。我們歡迎您留步閱讀我們的內(nèi)容，并為您提供高質(zhì)量的服務(wù)！

跳繩的日記 篇1

篇一：

周五，是一個(gè)愉快的日子，是一個(gè)迎接雙休日的日子?？墒墙裉欤衣?tīng)同學(xué)們說(shuō)學(xué)校要舉行跳繩比賽，心里有著說(shuō)不出的激動(dòng)與緊張，因?yàn)?，我?bào)了半分鐘男子雙搖。

下午，我來(lái)到了操場(chǎng)，看見(jiàn)了十幾張桌子在操場(chǎng)上整整齊齊地?cái)[著，我想，這大概是給裁判用的吧！漸漸的，操場(chǎng)上的人多了起來(lái)，有的在練跳繩，有的坐在地上休息，還有的兩人低聲討論著什麼。那跳繩漫天飛舞，操場(chǎng)上洋溢著歡樂(lè)的笑聲。我看見(jiàn)我們班的同學(xué)，也就跟了過(guò)去。就在這時(shí)，廣播響起了，同學(xué)們停止了跳繩、談話(huà)?！疤K比賽現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)六年級(jí)報(bào)男子雙搖的同學(xué)到檢錄處檢錄。”話(huà)音未落，我就看見(jiàn)不少人跑向檢錄處。

我正在練跳繩，一位同學(xué)從遠(yuǎn)處走了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“別跳了，留著體力參加比賽?！苯K于輪到了我們，我邁著緊張的步伐到了裁判員那里，那時(shí)，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵頓時(shí)什麼也聽(tīng)不到了，靜靜地等待著老師的哨音，一秒鐘、兩秒鐘，老師的哨音遲遲未響……就在我剛一回頭的那一瞬間，哨聲響了。頓時(shí)，我的腦子里一片空白，開(kāi)始跳了……一、二、三，數(shù)著數(shù)著心里就亂了。這時(shí)，我跳壞了，接著什麼也沒(méi)想，就又跳了起來(lái)，接著……隨著哨聲的又一次響起，我的任務(wù)完成了，可是成績(jī)不理想——四十二個(gè)。

不過(guò)沒(méi)關(guān)系，重在參與嗎！我心里暗暗想到。

這天，陽(yáng)光明媚，大家排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入了人山人海的廣場(chǎng)。

很快，大家找到了一個(gè)能夠圍觀的好地方，坐了下來(lái)，等待比賽的開(kāi)始。為了比賽能得到優(yōu)異的成績(jī)，運(yùn)動(dòng)員們有的已先到隊(duì)伍后面開(kāi)始練習(xí)了。時(shí)間飛逝，老師在喇叭里宣布跳大繩比賽開(kāi)始，我也是跳大繩的隊(duì)員，馬上進(jìn)入了跳大繩的隊(duì)伍。

眼看就要輪到我了，還有三個(gè)人，還有兩個(gè)人，還有一個(gè)人，輪到我了，我一個(gè)箭步跨過(guò)去，跳進(jìn)繩里，左腳落地，右腳輕輕的抬起，只在這一瞬間，繩子已從我腳下鉆過(guò)，繼而有高高的揚(yáng)在了我的頭頂，形成一個(gè)弧形。于是在繩落地之際，我又開(kāi)始抬左腳，左腳落地的瞬間，再抬右腳……如此周而復(fù)始。我聽(tīng)見(jiàn)周?chē)耐瑢W(xué)一邊數(shù)著我的成績(jī)，一邊不住的贊嘆，我跳得更加起勁了。跳完后，我才發(fā)現(xiàn)，剛才那種不安的心情竟然一點(diǎn)也沒(méi)有了。接下來(lái)第二輪比賽開(kāi)始了，我仍然像剛才一樣跳進(jìn)去，有了剛才的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然我一樣出色的完成了任務(wù)。眼看著比賽就要結(jié)束了，我們班的成績(jī)已遙遙于其他班，我們心里個(gè)個(gè)喜悅無(wú)比。

當(dāng)老師宣布（2）班跳大繩比賽第一名的那一瞬間，頓時(shí)我們又是歡呼，又是鼓掌，怎么也表達(dá)不盡我們心中的歡喜。歡騰的風(fēng)暴在廣場(chǎng)上空回蕩……

經(jīng)過(guò)這次比賽，我懂得了只有付出，才會(huì)有享受。我們一定再加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再拿個(gè)冠軍。

跳繩的日記 篇2

星期四下午我們?nèi)w同學(xué)參加了跳長(zhǎng)繩比賽，說(shuō)到這次跳長(zhǎng)繩，我腦袋里就會(huì)想起“蹦蹦跳跳賽長(zhǎng)繩”的畫(huà)面。

那一天，我們?nèi)w同學(xué)身著秋季運(yùn)動(dòng)校服，興致勃勃的來(lái)到學(xué)校大操場(chǎng)準(zhǔn)備比賽。甘老師拿著話(huà)筒，帶著微笑對(duì)大家說(shuō)“第一輪是三班和四班比賽，第二輪是一班和二班比賽。”話(huà)音剛落，每一個(gè)班的同學(xué)都快速的站在自已該站的位置，接著甘老師又說(shuō)：“現(xiàn)在比賽的同學(xué)有5分鐘的練習(xí)時(shí)間。”三班和四班的同學(xué)于是抓緊時(shí)間的練習(xí)起來(lái)。不一會(huì)，他們的比賽就開(kāi)始了，我們大聲的給四班加油，可是四班的前幾名同學(xué)都沒(méi)跳好，不過(guò)后面的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)跳得好，于是我們的加油聲也一浪高過(guò)一浪，很快，他們的比賽結(jié)束了。

哇，接著該我們班和一班比賽了，我們也抓緊一分一秒練習(xí)著，5分鐘很快的過(guò)去了，我們大家排好隊(duì)都站在長(zhǎng)繩旁邊，準(zhǔn)備著正式比賽。隨著裁判的口哨聲，比賽開(kāi)始了，李俊宏第一個(gè)跳了進(jìn)去，我看著他很順利跳了三個(gè)，寇軒浩馬上就緊跟著跳進(jìn)去了，我在后面大聲的為他們加油，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的跳著，很快就輪到我了，我心里想我也一定能很好的完成，前面鄒婕跳進(jìn)長(zhǎng)繩后，她跘繩了，我一下就緊張了，結(jié)果我也跘繩了。

下來(lái)后，同學(xué)們相互鼓勵(lì)，說(shuō)還有機(jī)會(huì)，大家要跳好，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，暗暗下決心，一定要跳好。聽(tīng)到四班為我們的加油聲，我們大家加快了跳的行進(jìn)速度，雖然不時(shí)有同學(xué)跘繩，我們也為他加油。比賽很快的結(jié)束了，我們?nèi)w師生聚在一起，等著比賽結(jié)果，不一會(huì)最后的結(jié)果出來(lái)了：一班是第一名，三班是第二名，我們二班是第三名，四班第四名。

我們?nèi)嗤瑢W(xué)都一點(diǎn)沮喪，但最令我們驚訝的就是，我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，我們一下子就高興地跳起來(lái)了。大家最后圍著楊老師合影一張。

我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，是靠我們大家團(tuán)結(jié)得來(lái)的，我愛(ài)我們四二班！

跳繩的日記 篇3

今天下午，我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽，因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課，所以我們來(lái)到了操場(chǎng)，但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去，沒(méi)辦法，我只好來(lái)到了班。

班里只有幾個(gè)人，我也坐在座位上開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，可不知怎么了，我的心就是平靜不下來(lái)，腦海里浮出一幅幅同學(xué)們?cè)诒荣惖膱?chǎng)面，我想到操場(chǎng)上去看，卻怕體育老師再把我趕出來(lái)。不一會(huì)兒，作業(yè)就寫(xiě)完了，我就看起了老師借的書(shū)，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同學(xué)都紛紛入場(chǎng)了，于是，我坐在座位上開(kāi)始填同學(xué)錄，填完后，我看見(jiàn)劉洋和孫文在看《阿衰》，我也湊了過(guò)去，看了一會(huì)兒，由于他們老是擠我，所以我退了出去，趴到桌上又看起書(shū)來(lái)，我看見(jiàn)鄭玉靜和徐移森在討論問(wèn)題，我去參加了，問(wèn)題終于在我們?nèi)说呐ο路斄?，我的心情才好了一些。這時(shí)，下課鈴響了，我想：“大家也許都回來(lái)了”?？晌矣质懔?，我想：“他們一定比得十分激烈”。由此，我也想到了班級(jí)的榮譽(yù)，在心里默默地說(shuō)：“一定要加油”。上課鈴響了，大家都回來(lái)了，看到參賽同學(xué)一張張紅紅的臉，我們一定取得了好成績(jī)。

這次的比賽，雖然我沒(méi)有親睹我們班的風(fēng)采，但是，我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn)?，他們是六五班的一份子，為了班?jí)的榮譽(yù)，我也希望大家像他們一樣，努力奮斗！

跳繩的日記 篇4

今天陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，是個(gè)跳繩的好日子，可是，我卻不會(huì)跳繩，只好硬著頭發(fā)請(qǐng)教哥哥。

哥哥教我：“跳繩的時(shí)候，盡量不要傾斜，也不要彎腰，要筆直腰桿……”哥哥的話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，就被我打斷了。我心想想：跳繩這些知識(shí)誰(shuí)都會(huì)，原來(lái)這么簡(jiǎn)單啊！于是，我拿著跳繩跳了起來(lái)，還沒(méi)記下就被絆倒了，我灰心喪氣地坐到凳子上，心想：原來(lái)跳繩那么難呀！哥哥鼓舞我說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人??！”然后，耐心的哥哥一遍遍地重復(fù)著重點(diǎn)知識(shí)，繩子要快速搖動(dòng)，手跟腳也要配合著。我接著就跳起來(lái)了，哥哥在一旁表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“嗯，一次比一次好！”我聽(tīng)了，立刻驕傲無(wú)比起來(lái)，一使勁，我又絆倒了。哥哥說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。”我不敢大意了，一下午的時(shí)間，我終于練會(huì)了。爸爸媽媽直夸我，我像吃了蜜一樣甜。

現(xiàn)在我不單止不被絆倒，還可以達(dá)到兩百個(gè)了，比哥哥還厲害呢！一分鐘可以跳一百八十四個(gè)。

我不僅學(xué)會(huì)了跳繩，還知道哥哥說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，什么事都不怕困難，就可以成功。驕傲使人退步，虛心使人進(jìn)步。

跳繩的日記 篇5

以下是一篇關(guān)于假期跳繩日記的示例：

日期：2023年2月18日

今天是一個(gè)美好的假期，我和家人一起跳繩度過(guò)了。早上，我們?cè)诩依镩_(kāi)始了我們的跳繩活動(dòng)。我和我的家人一起跳了1000多個(gè)，感覺(jué)非常有趣。

中午，我們?nèi)チ艘患也蛷d吃飯。在用餐期間，我和我的家人一起吃了一些冰淇淋和薯?xiàng)l，感覺(jué)非常美味。

下午，我們回到家里繼續(xù)我們的跳繩活動(dòng)。我和我的家人一起跳了2000多個(gè)，感覺(jué)非常充實(shí)。

晚上，我們?cè)诩依锟戳艘恍╇娪?，然后一起吃了年夜飯。在年夜飯期間，我和我的家人一起品嘗了各種美食，感覺(jué)非常幸福。

今天是一個(gè)美好的日子，我和我的家人一起跳繩度過(guò)了。雖然跳繩可能會(huì)有些累，但是我們一起跳的時(shí)候，感覺(jué)非常愉快和充實(shí)。

跳繩的日記 篇6

今天，我們體育考試，考試內(nèi)容，跳繩。體育課之前的一個(gè)課間，我?guī)缀鯖](méi)怎么跳，因?yàn)橐３煮w力。上體育課了，老師讓練習(xí)跳繩的時(shí)候，我也沒(méi)怎么跳，因?yàn)橐３煮w力!老師讓我們準(zhǔn)備跳的時(shí)候，我膽戰(zhàn)心驚，可是，給我數(shù)跳多少的人讓我高興，因?yàn)樗峭鮽ソ埽业呐笥?嘿嘿嘿嘿!

第一次跳繩的口哨響起了，我跳的時(shí)候是加速，加速，再加速!調(diào)到好像是快百多的時(shí)候，我累死了!所以就斷了一次，再跳幾個(gè)，又?jǐn)嗔艘淮?。再跳十?lái)個(gè)，又?jǐn)嗔?老師不讓跳的時(shí)候，我迫不及待地問(wèn)王偉杰我跳多少個(gè)，王偉杰說(shuō)：“跳135個(gè)?！薄巴郏萍o(jì)錄了!”我的記錄是一分鐘跳128個(gè)，這會(huì)是一分鐘跳135個(gè)，哦嘢哦嘢!

該我給王偉杰數(shù)了，他一開(kāi)始跳得還不錯(cuò)，到最后他體力絕對(duì)不行，有一次他斷的時(shí)候，啪，原來(lái)是繩子沒(méi)拿住。還有一次，繩子直接飛出去了，害的張泉州也斷了。他剛把繩子拾回來(lái)，時(shí)間到了，131個(gè)，比我還差那么一點(diǎn)點(diǎn)嘛!

老師讓跳第二次，我心里想的是，加速，加速，加速，一定要超過(guò)上次!果然，我一口氣跳到了一百多個(gè)，然后斷了。我再跳，又跳到了一百五十多個(gè)，又?jǐn)嗔?。然后，我再跳，跳啊，跳啊，我?tīng)王偉杰數(shù)到了一百九十多，我就想：趕緊跳，趕緊跳，超過(guò)二百吧!就在這時(shí)，時(shí)間到了，我問(wèn)王偉杰是不是一百八十多個(gè)?他說(shuō)：“179個(gè)!”郁悶!

該他跳了，他后面絕對(duì)是筋疲力盡了，最后成績(jī)是131個(gè)，但是前面我輸錯(cuò)一點(diǎn)，所以應(yīng)該是135個(gè)。

我想，我應(yīng)該是我們班跳繩跳得最多的話(huà)，我問(wèn)張玉亮跳多少個(gè)，他說(shuō)：“186個(gè)。”我想：不可能吧!張玉亮說(shuō)：“臧恒碩不好好數(shù)數(shù)，一開(kāi)始他跳一百六十八個(gè)，臧恒碩只給他數(shù)68個(gè)，我想：怪不得他數(shù)張玉亮跳這么多。一想，總體來(lái)說(shuō)跳得還不錯(cuò)嗎，已經(jīng)超了我的吉尼斯世界紀(jì)錄了。

跳繩的日記

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跳繩的日記(篇1)

這兩天，天氣忽然降溫，大家都穿上厚厚的毛衣，感覺(jué)有點(diǎn)不習(xí)慣，為了強(qiáng)健身體，大家可要認(rèn)真緞練哦！

下午第一節(jié)課的下課鈴聲響了，同學(xué)們像剛出籠的小鳥(niǎo)一樣飛奔教室外，我決定和黃霞同學(xué)一起玩跳繩游戲。只見(jiàn)黃霞同學(xué)不停地?fù)]舞著繩子，手腳非常麻利，圍著的同學(xué)都為她加油喝彩，40、50、60，她的速度越來(lái)越慢了，累的滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，我不時(shí)向她做鬼臉，她終于體力不支，敗下陣來(lái)。

該我上場(chǎng)了，我摩拳擦掌，精神抖擻，像上足了勁的發(fā)條，著了魔似的跳了起來(lái)，黃霞同學(xué)也快速的數(shù)到：“50、60、70?-”慢慢的我的速度越來(lái)越慢，雙腿像灌了鉛一樣的沉重，但是我咬緊牙關(guān)，心里暗暗下定決心，一定要超過(guò)她，最終，在我堅(jiān)持不懈的努力下，打敗了黃霞。

“叮呤呤”上課的鈴聲響起了。

跳繩的日記(篇2)

星期六,我約了我的同學(xué)劉魚(yú)暢一起到我們小區(qū)的廣場(chǎng)上跳繩。

我的爸爸和劉魚(yú)暢的爸爸為我們甩繩子,媽媽在一旁為我們加油,讓我們的心中充滿(mǎn)了力量。

剛開(kāi)始,我們兩個(gè)都不敢跳,總怕繩子打到我們的頭,爸爸媽媽們鼓勵(lì)我們要勇敢,讓我們大膽地跳進(jìn)繩子里,漸漸地我們能跳一個(gè)了,不過(guò)我們跳一個(gè)就趕緊跑出去。劉魚(yú)暢的爸爸教我們進(jìn)到繩子里多跳幾個(gè)再出去,我的爸爸時(shí)刻提醒我們跳的時(shí)候靠中間。我們掌握了技巧,練習(xí)的盡頭很足,我仿佛看到了勝利的女神向我們招手呢!

我的進(jìn)步非常大,不知道是被勝利女神鼓舞了還是其他什么原因,從開(kāi)始跳一個(gè)、十個(gè)、二十個(gè)、三十五個(gè),一直到最后跳到了五十多個(gè),破記錄了!劉魚(yú)暢跳得也很好。劉魚(yú)暢悄悄地對(duì)著我的耳朵說(shuō):“如果我一直和你一起跳繩,我一定會(huì)大有長(zhǎng)進(jìn)的!”聽(tīng)了劉魚(yú)暢的話(huà),一股自豪感涌上了我的心頭。

后來(lái),我們的成員還增多了呢!有兩個(gè)小妹妹也加入了我們的行列,大家跳得很開(kāi)心,我突然覺(jué)得跳繩原來(lái)并不是那么難!

通過(guò)這次跳繩,我明白了:干什么事都要堅(jiān)持不懈,才會(huì)有收獲!

跳繩的日記(篇3)

我先召集了許多小伙伴，我招了一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個(gè)人員，我再將這三十個(gè)人分成三組，我便說(shuō)起規(guī)則來(lái)“等一下每一組的人PK，剩下的一個(gè)組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個(gè)組比誰(shuí)跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包?！?/p>

第一組來(lái)了，他們笑容滿(mǎn)面，自信的走來(lái)。他們開(kāi)始跳了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，到了第五個(gè)的時(shí)候，他們不跳了。哦，原來(lái)有人摔倒了，整組隊(duì)員像水開(kāi)了一樣熱鬧，原來(lái)是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話(huà)連篇。

跳長(zhǎng)繩讓我增加了團(tuán)隊(duì)精神和節(jié)奏感，我喜歡跳長(zhǎng)繩!

跳繩的日記(篇4)

一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我和小伙伴們一起玩跳繩。

一開(kāi)始，我和小伙伴們一起跳短繩，我一連跳了一百多個(gè)，可是還不夠，我又繼續(xù)跳了五十個(gè)，一共是一百五十個(gè)，他們只是跳了九十多個(gè)。跳啊，只見(jiàn)一閃而過(guò)，像彩環(huán)似的上下翻飛起來(lái)。我有一個(gè)朋友，他跳的很快，腳尖噠噠噠的.踩著地面，好像是一個(gè)熟練的鋼琴師在彈奏優(yōu)美的旋律。我們覺(jué)得玩跳繩不夠過(guò)癮，我于是想了個(gè)主意：我們玩長(zhǎng)繩好不好?小伙伴們異口同聲的答應(yīng)了。

我從家里又拿了一根長(zhǎng)繩，我排成一排，像一條長(zhǎng)龍一樣，帶頭的小朋友像一顆出膛的炮彈，嗖的一聲，穿過(guò)了繩圈，伙伴們有的像敏捷的燕子一樣往返疾飛，有的像玲瓏的松鼠上躥下跳，可好玩啦。

今天的跳繩真過(guò)癮，我和小朋友跳的滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，我們幾個(gè)說(shuō)，今天玩得實(shí)在太爽快了，太高興了。

跳繩的日記(篇5)

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，小動(dòng)物們?cè)诟吒叩纳缴媳荣愄K。參加的人有：小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。

首先上場(chǎng)的是小刺猬，它自己的腳很短，所以跳不高。當(dāng)刺猬開(kāi)始的時(shí)候只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲小刺猬的刺把跳繩炸斷了，小刺猬心想這下可糟了，只好垂頭喪氣的走出賽場(chǎng)，小山羊第二個(gè)上場(chǎng)，它甩動(dòng)著繩子歡快地跳著，越跳越快，可一不留神手一松，跳繩飛到樹(shù)上了，小山羊摔得鼻青臉腫，傷心地哇哇大哭，接著小白兔上場(chǎng)了，它昂首挺胸、信心十足地走上來(lái)，兩手抓住繩子身輕如燕的飛快跳起來(lái)。

最后上場(chǎng)的是小猴子，它拿著跳繩蹦蹦跳跳地走上賽場(chǎng)，一幅胸有成竹的樣子，只見(jiàn)它奮力拼搏地?cái)[動(dòng)著繩子，繩子一上一下飛速地轉(zhuǎn)動(dòng)著.....只聽(tīng)“滴”的一聲，時(shí)間到了，小猴子跳了178個(gè)。

比賽結(jié)束了，小白兔跳了186個(gè)贏得了冠軍，小白兔高興的擁抱著大家，和大家唱啊跳啊，正是開(kāi)心愉快的一天。

跳繩的日記(篇6)

在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午，灰蒙蒙的小刺猬高高興興地去上學(xué)。它先來(lái)到歡樂(lè)跳繩小學(xué)，老師樂(lè)呵呵地說(shuō)：你來(lái)我們學(xué)校上學(xué)，需要考級(jí)，考級(jí)的項(xiàng)目是跳繩。你回家先練練，下午五點(diǎn)來(lái)考級(jí)。

小刺猬回到家，就開(kāi)始努力地練習(xí)跳繩。到了下午五點(diǎn)，小刺猬準(zhǔn)時(shí)來(lái)到學(xué)校。教練讓它們跳繩，看一分鐘內(nèi)誰(shuí)跳得最多。小刺猬練得很熟，它就跳啊跳啊。一分鐘跳了二百多，成功地考上了歡樂(lè)跳繩小學(xué)。

放學(xué)了，小刺猬垂頭喪氣地回到家，愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō)：我不想上這個(gè)學(xué)校了，語(yǔ)文課教跳繩怎樣跳得又快又好，數(shù)學(xué)課教多長(zhǎng)的跳繩適合我們的身高，體育課讓我們參加跳繩比賽，我想換個(gè)學(xué)校。媽媽爽快地說(shuō)：好啊。

就這樣，小刺猬換了一所學(xué)校?？墒沁@個(gè)學(xué)校跟歡樂(lè)跳繩小學(xué)上的課一模一樣。小刺猬接連換了好幾所學(xué)校，都是教的跳繩。小刺猬很無(wú)奈地說(shuō)：唉，這個(gè)世界變成了跳繩世界。

跳繩的日記(篇7)

體育課跳繩日記

今天是星期二，也是我們學(xué)校的體育課跳繩日。早上我們就被老師要求穿上戰(zhàn)斗服，做好準(zhǔn)備，因?yàn)榻裉焓且患匾氖虑椤?/p>

到了體育館，老師為我們展示了跳繩的基本動(dòng)作：?jiǎn)文_跳，常規(guī)跳，蛙跳等，還讓我們看了一段跑跳繩的視頻。看起來(lái)好像很簡(jiǎn)單，但到自己實(shí)踐時(shí)，就感覺(jué)難上加難。

我們先分成小組進(jìn)行了熱身活動(dòng)，然后就開(kāi)始跳繩了。我本以為自己跳繩還不錯(cuò)，結(jié)果卻被同學(xué)們碾壓了。他們單腳跳兩分鐘以上都沒(méi)有停下來(lái)，而我還沒(méi)等到一分鐘就跳不動(dòng)了。

老師看到我的尷尬模樣，走向我，指出了我的跳繩不熟練的地方。我在老師的耐心指導(dǎo)下，開(kāi)始重新學(xué)跳繩，感覺(jué)跳的更加穩(wěn)健了。

在體育課的最后，老師組織了一個(gè)比賽，讓我們看看誰(shuí)跳的最好。這時(shí)候，我靜態(tài)展示頗具特色，贏得了其他同學(xué)的好評(píng)。不過(guò)說(shuō)實(shí)話(huà)，我的動(dòng)態(tài)跳繩還需格外加強(qiáng)。

今天這節(jié)體育課，不僅學(xué)到了一項(xiàng)有趣、實(shí)用的技能——跳繩，更重要的是，學(xué)到了一種細(xì)心、耐心和堅(jiān)持不懈的精神。在今后的跳繩練習(xí)中，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，不斷練習(xí)，不斷進(jìn)步，變得更加優(yōu)秀。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文700字精選

幼兒教師教育網(wǎng)精選欄目推選：“跳繩作文”。

作文我們從小就學(xué)習(xí)，寫(xiě)作可以讓我們對(duì)生活有更好的理解。想要寫(xiě)好一篇作文多參考借鑒優(yōu)秀作文肯定是沒(méi)錯(cuò)的，我們可以參考哪些比較優(yōu)秀的作文呢？相信你應(yīng)該喜歡幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的關(guān)于跳繩動(dòng)作作文，供你參考，希望能幫到你。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇1)

今天下午，我們?nèi)ゾ毩?xí)集體跳繩。這并不算稀奇，因?yàn)榻咏\(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們天天練習(xí)。

一條整齊的隊(duì)伍，直直的繩子兩頭，兩位家長(zhǎng)正摩拳擦掌，而我們，也躍躍欲試，時(shí)刻準(zhǔn)備著！

“預(yù)備——”“開(kāi)始！”“唰！唰！”有力的繩子經(jīng)過(guò)地面摩擦，發(fā)出陣陣清脆的響聲。而此時(shí)，我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，接近地面了，我就輕松地往上一跳，好！成功！

也不知跳到第幾個(gè)，我們累得腳都快要抬不起來(lái)了，駝著背，“呼呼”地喘著粗氣。不知道是哪個(gè)不爭(zhēng)氣的家伙，勾住了繩子，害得我們大家都差點(diǎn)兒沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。那時(shí)，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，卻又舍不得?。∥覀兛扌Σ坏玫刈滦菹ⅲ蓜傂菹](méi)一會(huì)兒，卻又開(kāi)始了。我們慢吞吞地回到隊(duì)伍，我使勁吸口氣，趁還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候趕緊再休息一會(huì)兒……后來(lái)，我們跳得越來(lái)越專(zhuān)心，竟跳到了四十幾個(gè)！真是高興！

集體跳繩，真是又累又開(kāi)心呀！

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇2)

今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。

老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺(tái)，老師還說(shuō)了一下規(guī)則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)，跳著跳著，他們手中的`繩子好像不聽(tīng)使喚了，急得他們滿(mǎn)頭大汗?？墒沁@有什么辦法呢？

當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿(mǎn)臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來(lái)。跳到最后的時(shí)候，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來(lái)。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見(jiàn)老師跳得很快，繩子看起來(lái)就像一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來(lái)。

最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來(lái)。先開(kāi)始我跳得一點(diǎn)也不好，后來(lái)，一名同學(xué)上來(lái)教我，我也很快學(xué)會(huì)了，就飛快地跳了起來(lái)，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來(lái)不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽(tīng)到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。

活動(dòng)過(guò)后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對(duì)我們說(shuō)：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì)贏的。”我們也對(duì)他們說(shuō)：“下次我們一定會(huì)贏的?！?/p>

這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇3)

秋風(fēng)掠過(guò)少女們的發(fā)梢，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉的縫隙星星點(diǎn)點(diǎn)地灑在她們身上。

校運(yùn)會(huì)的意義并不在于競(jìng)逐青春展現(xiàn)活力，而是繁重的課業(yè)中少有的放松和喘息。即將來(lái)臨的校運(yùn)會(huì)中居然有跳大繩這一項(xiàng)。十個(gè)人一起整齊地跳完十次用時(shí)最快的班級(jí)獲勝，需要的是長(zhǎng)期配合的默契。聽(tīng)到這個(gè)消息，少女們都十分的興奮。便開(kāi)始了她們艱苦的訓(xùn)練。

“一，二，三，跳！”少女那清脆的聲音剛落下，她們便隨著長(zhǎng)繩的擺動(dòng)，跳躍起來(lái)。旁邊沒(méi)有參與的少年們便在心里默數(shù)她們的所跳的次數(shù)“一，二……”還未數(shù)到三。只聽(tīng)長(zhǎng)繩“啪”的一聲響，那粗糙的繩子劃過(guò)少女們潔白細(xì)膩的臉頰。隨即立刻響起幾聲慘叫“哎呀！”“啊呀！”臉上清晰可見(jiàn)的，淡淡的劃痕以及凌亂的頭發(fā)，實(shí)在是慘不忍睹。少女們還沒(méi)開(kāi)始抱怨，就看見(jiàn)彼此那般模樣忍不住“噗”地笑了起來(lái)。

她們重新調(diào)整好隊(duì)形，再次嘗試。有了上次的教訓(xùn)，她們都開(kāi)始小心翼翼起來(lái)。動(dòng)作有些機(jī)械，生怕被長(zhǎng)繩再次打到?？赡苁且?yàn)檫@番原因，她們從未跳到過(guò)完整的十次。一直在旁觀的老師有些看不下去了，幾次出來(lái)調(diào)整，說(shuō)出她的意見(jiàn)。情況還是未見(jiàn)好轉(zhuǎn)?！耙?，二，三，跳！”又是跳不到三次?！霸賮?lái)。”老師面無(wú)表情道，臉上有些不耐煩了，少女們也嚴(yán)肅認(rèn)真起來(lái)，沒(méi)有玩笑。黃豆般大的汗珠從額頭滾到臉上，此時(shí)秋風(fēng)掠過(guò)她們的臉頰才有了一絲的涼意。

終于她們跳到四次，這是一個(gè)巨大的進(jìn)步?！袄^續(xù)?！崩蠋熕坪醪粷M(mǎn)這般成績(jī)。少女們也不失落，還可以繼續(xù)努力嘛。畢竟，老師是一個(gè)勝負(fù)欲極強(qiáng)的人啊。太陽(yáng)在落下前，她們依舊在訓(xùn)練。金黃色的陽(yáng)光渲染了半邊天，暖暖的。她們“一，二，三，跳！”整齊劃一地喊著口號(hào)。即使已經(jīng)精疲力盡了。也不想見(jiàn)到老師對(duì)她們的失望。少年們都做的非常好，為什么她們不能呢？她們似乎也重視起這場(chǎng)比賽，都是要參賽的，就要做到最好吧。

下課鈴聲響起。大汗淋漓的她們感到饑餓。這群滿(mǎn)懷希望的女孩子們，她們已經(jīng)盡力了，做到了最好。

夕陽(yáng)西下，少女們的微笑如向日葵般燦爛。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇4)

今天因?yàn)槭切瞧谔?，剛好媽媽今天也放假休息。有媽媽在家真好，她可以給我做好多好吃

的，而且都是熱乎乎的，可口的美味，有媽媽的陪伴真是好啊。感覺(jué)自己真的是一個(gè)幸福的孩子啊。不僅僅有美味佳肴，而且還可以吹涼颼颼的空調(diào)哦。因?yàn)槠匠Ｖ苣┑臅r(shí)候，如果媽媽不放假的話(huà)，我一個(gè)人是不會(huì)開(kāi)空調(diào)的，因?yàn)閶寢屨f(shuō)一個(gè)人吹空調(diào)實(shí)在是太浪費(fèi)了哦，所以我們最少是2個(gè)人的時(shí)候才開(kāi)空調(diào)哦。

這個(gè)周末我和媽媽過(guò)的很是安逸哦，以至于到了晚上9點(diǎn)半的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己還有一件大事沒(méi)有辦，就是老師要我們錄的跳繩的視頻，我還沒(méi)有錄哦。當(dāng)時(shí)，媽媽都快要睡覺(jué)了，我也洗完澡，準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，才想起來(lái)。所以我一邊給媽媽說(shuō)，一邊自己開(kāi)始換衣服，因?yàn)槲乙獡Q上長(zhǎng)褲，還要穿上襪子，媽媽也在做著準(zhǔn)備。

我知道這都怪我自己，竟然把這么大的事情都給忘記了，連累媽媽都要睡覺(jué)了，還要陪著我去樓下拍視頻哦，媽媽說(shuō)我，為什么閑了一整天不去做，這都要睡覺(jué)了，還要去跳繩，去錄視頻。問(wèn)我的這個(gè)時(shí)間是怎么計(jì)劃，怎么安排的。唉，別提了，我自己也正郁悶著呢，可是沒(méi)辦法，誰(shuí)叫咱確實(shí)是理虧呢，只能任憑媽媽的嘮叨啦，雖然媽媽不太高興，但是依舊很配合的給我錄視頻。

我給媽媽說(shuō)了錄視頻的要求是限制在10秒內(nèi)連著跳不會(huì)壞即可。本來(lái)以為很簡(jiǎn)單，可是沒(méi)有想到的是短短10秒鐘的視頻，我竟然讓媽媽錄了差不多二十分鐘哦，原因就是總是跳了兩三秒就斷掉了，害的媽媽總是要重拍，我自己都不好意思了，可是沒(méi)辦法，后來(lái)總算是拍了一段連跳8秒的視頻。那時(shí)候都快十點(diǎn)半了，自己的衣服也都被汗給濕透了，累的我癱倒在自己的床上了哦。

經(jīng)過(guò)這件事使我深深的意識(shí)到，凡事如果不計(jì)劃好的話(huà)，真的是要付出很大的代價(jià)的。由于我沒(méi)有計(jì)劃好，導(dǎo)致洗過(guò)的澡等于白洗，還連累了媽媽的休息時(shí)間。以后這樣的事情，我絕對(duì)不會(huì)再讓它發(fā)生了，因?yàn)橥高^(guò)這樣的一件小事情，就可以反映出我自身存在的問(wèn)題，凡事不提前計(jì)劃好的話(huà)，是會(huì)產(chǎn)生事倍功半的效果的。我決定了，這個(gè)壞習(xí)慣一定得改，要不然的話(huà)，將來(lái)肯定是會(huì)吃大虧的哦。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇5)

在難得的體育課上，徐老師總會(huì)給我們安排有趣的游戲，印象最深的游戲是“八字跳繩”。

上一次跳繩在籃球場(chǎng)，老師讓我們自由選小組，每個(gè)小組有小組長(zhǎng)，規(guī)則是兩個(gè)同學(xué)在兩頭朝一個(gè)方向甩繩，我們便從反方向跳進(jìn)去，然后趁繩子甩上去時(shí)跑走，一個(gè)緊接一個(gè)，一輪緊接一輪。

我們來(lái)到梁錦軒組，體育課上的太陽(yáng)總是火辣辣地照射著大地，還沒(méi)開(kāi)始跳就已滿(mǎn)頭大汗，那體育課上完該有多難受啊？于是我們便往樹(shù)蔭下走去，可是樹(shù)蔭被別的組占領(lǐng)了，無(wú)奈的我們只好回到陽(yáng)光下。

終于，我們整理好隊(duì)形開(kāi)始跳繩了，只是繩子太長(zhǎng)，何斯綺便和廖思涵吵起了“打結(jié)”事件，但這太浪費(fèi)時(shí)間了，她們沒(méi)吵多久就紛紛停止。

我們依次排隊(duì)跳繩，看見(jiàn)空中晃蕩的長(zhǎng)繩，我總擔(dān)心著繩子突然打得眼睛腫成“青色球”怎么辦？勒到肚子怎么辦？正當(dāng)我發(fā)愁時(shí)，別人推了我一下，我猛地一驚，原來(lái)該我跳了，我膽怯地跑了進(jìn)去輕輕一躍跳了過(guò)去，可跳是跳過(guò)去了，腳卻扭了一下，只好悄悄閃開(kāi)。

不一會(huì)兒，跳的人只剩下何斯綺和盧佩涵了，盧佩涵比我更慌，遲遲不動(dòng)，腳像被502膠水牢牢黏在了地上，何斯綺狠狠推了一把，她才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走了進(jìn)去。

我們跳得越來(lái)越好，便產(chǎn)生了連跳的念頭?？墒强偸怯腥瞬幌雵L試，不過(guò)我并不在意，我理解他們，只要勇于嘗試，但一大推人卻起哄“為什么總是喜歡拖后腿”？

有一次我們連跳了三、四十次，就連最不會(huì)跳的也跳過(guò)去了，真是個(gè)難得的時(shí)刻，大家越跳越起勁，一個(gè)新的念頭又產(chǎn)生了，這一下難度增大了許多，而且跳得好的一定會(huì)跳很多次，大家七嘴八舌地叫起來(lái)，有人說(shuō)跳五次以上，有人說(shuō)跳五次以下，終于，合理的結(jié)論出來(lái)了，每個(gè)人最多跳十下，于是大家迫不及待地連跳起來(lái)。

當(dāng)跳得勁頭正足時(shí)，叮鈴鈴下課鈴從校內(nèi)傳來(lái)，徐老師只好帶我們回去了，大家都意猶未盡。

難忘的體育課飛逝如閃電，40分鐘一下子就過(guò)去了，我們依然精神飽滿(mǎn)地回到教室，大汗淋淋地喝水，喘氣，這節(jié)課還是很充實(shí)的。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇6)

星期五下午，陽(yáng)光燦爛。我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。比賽在操場(chǎng)上的跑道內(nèi)進(jìn)行。跑道四周?chē)鷿M(mǎn)各班同學(xué)。

比賽前，參賽的同學(xué)都聚集在操場(chǎng)中間，爭(zhēng)分奪秒地做最后的練習(xí)，都想取得好成績(jī)，為班集體爭(zhēng)光。比賽分批進(jìn)行，每批8位同學(xué)，這些選手都是各班挑選出來(lái)的跳繩能手。我也代表班集體參加了這場(chǎng)比賽。

比賽快開(kāi)始了，選手們各就各位，做好了比賽的準(zhǔn)備，個(gè)個(gè)嚴(yán)陣以待，只等裁判柳老師一聲令下。

“颶”一聲哨響。頓時(shí)，操場(chǎng)上沸騰起來(lái)。選手們像歡快的小鹿，跳躍的腳步輕快、敏捷，仿佛小雞啄米，不停地踏著地面，發(fā)出“啪啪啪啪”的響聲。8條繩子猶如彩環(huán)飛舞。同學(xué)們的加油聲此起彼伏。一輪比賽結(jié)束，選手們臉色緋紅，氣喘吁吁，有的興高采烈，有的垂頭喪氣。

比賽如火如荼地進(jìn)行著?，F(xiàn)在已經(jīng)輪到四年級(jí)男生了。我們班的跳繩高手--季坤出場(chǎng)了。柳老師下達(dá)命令后，選手們爭(zhēng)先恐后地跳起來(lái)。季坤像著了魔似的，拼命地跳著，兩只腳靈活而有力，仿佛腳下踩著彈簧，一雙手靈敏地甩動(dòng)著繩子。他輕輕地一抬腿，繩子已從他腳下一閃而過(guò)，跳得飛快，那姿勢(shì)似雄鷹展翅，輕如燕飛。金黃色的繩子不斷從他頭上劃過(guò)，上下翻飛，恰似金蛇狂舞。在陽(yáng)光照耀下，閃爍著一道道金光，在他頭上交織成一個(gè)個(gè)勝利的光環(huán)，使我眼花繚亂。此時(shí)，拉拉隊(duì)的加油聲震耳欲聾。數(shù)跳繩個(gè)數(shù)的何老師把兩個(gè)食指當(dāng)成耳塞，聚精會(huì)神地迅速數(shù)著季坤腳尖離地的次數(shù)。“停！”這短短的一分鐘，季坤竟然跳到212個(gè)，真是了不起??！此刻，何老師早已上氣不接下氣，匯總跳繩個(gè)數(shù)的張老師更是贊不絕口，選手們向季坤投去羨慕的眼光。

輪到我比賽了。開(kāi)始我跳得得心應(yīng)手，繩子發(fā)出的呼呼聲在耳畔回響，好像為我歡聲鼓舞。拉拉隊(duì)的加油聲給我注入一股無(wú)形的力量，激勵(lì)著我，我越跳越起勁。漸漸地我感到腿發(fā)硬，氣喘得厲害，快支持不住了。同學(xué)們一個(gè)勁地喊“加油”，在最后的幾秒內(nèi)，我頑強(qiáng)拼搏，居然跳到177個(gè)，真是出乎我的意料。

跳繩比賽在熱烈的氣氛中結(jié)束了。張老師把最后評(píng)判的結(jié)果告訴我們，我們班榮獲團(tuán)體第一名，我們高興得又蹦又跳，心里充滿(mǎn)無(wú)窮的歡暢。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇7)

今天的班會(huì)真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請(qǐng)來(lái)了她以前教過(guò)的長(zhǎng)繩高手?！案呤帧眰円粊?lái)就開(kāi)始自我介紹，原來(lái)她們現(xiàn)在已是初中生了，長(zhǎng)繩曾在區(qū)比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jī)，而且學(xué)習(xí)也很好，還說(shuō)“笑”老師是“嚴(yán)師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng)，同學(xué)們爭(zhēng)著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。

肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將，準(zhǔn)備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。

第一項(xiàng)單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無(wú)法形容呀！最后花陽(yáng)同學(xué)勝出。第二項(xiàng)是雙腿跳，這是高手們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說(shuō)是繩子碰到了裙子不算。臺(tái)下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進(jìn)來(lái)：“肖老師好賴(lài)皮哦！”最后結(jié)果可想而知，當(dāng)然是施“詭計(jì)”的肖老師勝出。

第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱(chēng)第二，就沒(méi)人敢稱(chēng)第一，只見(jiàn)他身輕如燕，不一會(huì)兒就跳了36個(gè)，結(jié)果我就不用說(shuō)了。

也該長(zhǎng)繩高手們露一小手了，他們也是該出手時(shí)就出手呀，個(gè)個(gè)生龍活虎的，像鯉魚(yú)跳龍門(mén)似的“躥”了過(guò)去，還沒(méi)等你看清楚就跳下一輪了。

這次班會(huì)真是太好了，讓我受益多多，沒(méi)想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來(lái)我也得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)花樣跳繩哩！

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇8)

星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩活動(dòng)。

星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩活動(dòng)。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來(lái)他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。

“五四三二一，裁判說(shuō)，開(kāi)始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來(lái)，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時(shí)間沒(méi)有了。“哦，我們跳了69個(gè)，我們太棒了！聽(tīng)見(jiàn)了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來(lái)。

“女生上場(chǎng)”。我要活動(dòng)了，我是參賽者，心情自然很緊張?？戳四型瑢W(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了?！盎顒?dòng)開(kāi)始”。我的腿一直在抖動(dòng)，不一會(huì)我聽(tīng)見(jiàn)了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！

不一會(huì)，活動(dòng)結(jié)束了，我們聽(tīng)見(jiàn)了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒(méi)有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見(jiàn)了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒(méi)有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開(kāi)何一個(gè)人的。

通過(guò)這次跳繩活動(dòng)，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇9)

陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。

上午是一到四年級(jí)的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級(jí)的活動(dòng)后，就到后面開(kāi)始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開(kāi)始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。

吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開(kāi)始活動(dòng)了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的'易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開(kāi)放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開(kāi)跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥(niǎo)，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲(chóng)的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。

今年的跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。

關(guān)于跳繩動(dòng)作作文(篇10)

以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過(guò)我仔細(xì)的觀察，反復(fù)的思考，和經(jīng)常的練習(xí)，還有不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩.

昨天，我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無(wú)論如何也跳不好.于是，我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦!只見(jiàn)繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚(yú)貫而入，真有趣，跳起來(lái)時(shí)也挺有節(jié)奏的.

于是，我依葫蘆畫(huà)瓢，一步一步練習(xí)著.剛開(kāi)始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節(jié)奏地拍打著地板，好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌，支持著我.原來(lái)跳繩不是一件容易的事情，經(jīng)過(guò)我的努力，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了.這時(shí)我很高興，心里面充滿(mǎn)了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮.

通過(guò)學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競(jìng)成"的含義，那就是:無(wú)論做什么事情，只要你能夠堅(jiān)持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者.

最新跳繩的日記(匯集9篇)

我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“跳繩的日記”的演講讓我們思考了很多，寫(xiě)一篇好的范文有哪些要點(diǎn)？文檔處理是我們成功管理個(gè)人和家庭事務(wù)的重要工具，讓腦子的知識(shí)充沛，閱讀范文是很有必要的。

跳繩的日記(篇1)

一天即將過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的跳繩的小學(xué)生日記，歡迎閱讀與收藏。

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期五下午，福山正達(dá)一年一度的`冬鍛節(jié)又開(kāi)始了。這次是跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥(niǎo)似的跑向操場(chǎng)。

等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上不時(shí)響起了同學(xué)們的加油聲。比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神集中，即使沒(méi)跳好，摔倒了，也迅速地爬起來(lái)，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個(gè)搖繩的同學(xué)搖的汗流浹背，跳繩的同學(xué)一步步緊挨這前面的同學(xué)，四號(hào)沒(méi)有浪費(fèi)一秒鐘。比賽快結(jié)束的時(shí)候，我們班的同學(xué)還是抓緊時(shí)間跳。等賈老師宣布比賽結(jié)束的時(shí)候，讓數(shù)數(shù)的人報(bào)成績(jī)時(shí)，報(bào)到了我們班，我們?nèi)俭@呆了，我們跳了227個(gè)，是第一名呢！

通過(guò)這次冬鍛節(jié)的長(zhǎng)繩比賽，我覺(jué)得只要肯努力，任何事情都能辦得到！

跳繩的日記(篇2)

第一次學(xué)跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒(méi)有跳過(guò)繩子，我調(diào)整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，讓我調(diào)整步伐。我想應(yīng)該先把步伐練好，就放下繩子，專(zhuān)心在原地反復(fù)練習(xí)往上跳。我每天放學(xué)后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動(dòng)的規(guī)律，我想是應(yīng)該加上繩子了。但是我甩動(dòng)繩子的時(shí)候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵(lì)自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時(shí)候果斷一些，這樣繩子就不會(huì)在半空中落下來(lái)打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對(duì)跳繩的興趣也越來(lái)越濃了。

經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的反復(fù)聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動(dòng)繩子跳一個(gè)完整的了，可是我還不會(huì)連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的時(shí)候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動(dòng)的規(guī)律和跳動(dòng)的頻率，經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個(gè)了，我當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，爸爸還給我們攝像作為留念。

通過(guò)一段時(shí)間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺(jué)，開(kāi)始練習(xí)單人跳。因?yàn)槲以谠夭粫?huì)跳，所以我就跑動(dòng)起來(lái)跳繩，這樣我可以跳兩到三個(gè)。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時(shí)手臂甩動(dòng)繩子，起跳的瞬間讓繩子通過(guò)。我按照這個(gè)方法，每天堅(jiān)持跳繩，一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。有一天，我好像突然找到了感覺(jué)，我接連的跳了起來(lái)，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個(gè)，真是好激動(dòng)?；叵胍幌?，半年前我一個(gè)都不會(huì)跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。

現(xiàn)在回想起學(xué)跳繩這件事情，我覺(jué)得學(xué)到了堅(jiān)持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會(huì)成功的道理。后來(lái)我參加了學(xué)校的跳繩考級(jí)，順利的通過(guò)了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。

跳繩的日記(篇3)

今天我們上體育課，老師教我們跳繩，老師告訴我們跳繩的注意事項(xiàng)，跳繩的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)都會(huì)連著跳，我只能一下一下笨拙的跳，我就去問(wèn)我的好朋友馬文聰，馬文聰說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，我以前也不會(huì)連跳，但是我經(jīng)常練，慢慢的就會(huì)連著跳了。

我要天天練習(xí)跳繩，爭(zhēng)取到下節(jié)課學(xué)會(huì)跳繩。

跳繩的日記(篇4)

今天上午，我們?nèi)以诩依锱e行了一個(gè)很有趣的活動(dòng)跳繩大賽

俗話(huà)說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。跳繩也是有規(guī)則的：

1、比賽選手輪流跳一根繩，比誰(shuí)一分鐘跳得最多，誰(shuí)就是優(yōu)勝者。

2、別的選手在比賽的時(shí)候，自己不能搗亂

3、要聽(tīng)裁判預(yù)備跳才能跳。

4、搗亂、搶跳者算犯規(guī)，罰圍著整個(gè)家跑一圈。

比賽開(kāi)始了，我搶先上陣一口氣就跳了三十一個(gè)，爸爸、媽媽、妹妹一齊為我們加油，最后時(shí)間到了，我一共跳了七十四個(gè)，已經(jīng)筋疲力竭。老爸甚為不屑，躍躍欲試地把外套一脫，優(yōu)雅地?fù)镒吡宋业钠餍递p裝上陣，他一口氣就跳了四十個(gè)，我以為他是我最強(qiáng)的對(duì)手，便偷偷踢了兩個(gè)炸彈拖鞋到他腳邊，老爸沒(méi)有中計(jì);于是我又加了兩個(gè)地雷小球，只聽(tīng)哎喲！一聲，老爸踩上地雷滑到了，不過(guò)時(shí)間也到了，他如強(qiáng)努之末，只跳了五十三個(gè)，而我也受到了應(yīng)有的懲罰。妹妹純粹是友情參與只跳了一個(gè)就去玩橡皮泥了，輪到媽媽跳了，每每看到我在罰跑，就故意擾亂媽媽跳繩，于是就和我一起去罰跑，還跑得超開(kāi)心。

結(jié)果終于揭曉了，媽媽以一百零二的優(yōu)異成績(jī)奪得了桂冠。

這個(gè)游戲真是健康又快樂(lè)！

跳繩的日記(篇5)

丁零零，下課了，我飛快地向操場(chǎng)跑去。我和同學(xué)們說(shuō)：“我們玩八字穿心跳吧?！?/p>

?游戲開(kāi)始了，我在心里數(shù)著一二、一二，等繩子甩上去了，我馬上跑進(jìn)去，用力一跳，就跳過(guò)去了，后面的同學(xué)一個(gè)緊接一個(gè)，像一條巨龍一樣，在地上游來(lái)游去。漸漸的，我們找到了竅門(mén)，所以，我們跳得越來(lái)越快，跳得越來(lái)越起勁兒了。不料，正在我們跳得最帶勁的時(shí)候，一位同學(xué)被絆倒了，我們的隊(duì)伍停了下來(lái)，雖然，我們的隊(duì)伍停了下來(lái)。但是，同學(xué)們心里還是很開(kāi)心。不知是誰(shuí)在大聲地說(shuō)：“只要團(tuán)結(jié)，就能成功?！蔽矣趾屯瑢W(xué)們說(shuō)：“我們?cè)賮?lái)一次吧?！蓖瑢W(xué)們說(shuō)：“好!”接著，我們又開(kāi)始跳了。不過(guò)，這次我們更加認(rèn)真，更加團(tuán)結(jié)了。果然，這次我們跳得更加順利了。

可是，快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不一會(huì)兒，上課鈴就響了，操場(chǎng)上的人群紛紛地跑回了教室……

跳繩的日記(篇6)

今天，班會(huì)課上，周老師說(shuō)：“這節(jié)課比賽跳大繩”。

一二組開(kāi)始比賽了，第一組很團(tuán)結(jié)。如果我們組也團(tuán)結(jié)多好??！轉(zhuǎn)眼就到我們組了，我雖然滿(mǎn)面笑容但心里怕的要死。突然，周老師說(shuō)：“開(kāi)始”。我拼命的一跳，心里還不停的說(shuō)：“加油，加油??????”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來(lái)，可是我還沒(méi)準(zhǔn)備好繩子就甩過(guò)來(lái)，我看來(lái)不及了，只好呆呆的站在那里一動(dòng)不動(dòng)，我被繩子拌倒了。同學(xué)們大聲喊：“站起來(lái)，站起來(lái)”，我站起來(lái)又開(kāi)始跳，最后我們組跳了十二下。

如果我們有喊口令就好了，那我就不會(huì)摔倒，下次我一定做好準(zhǔn)備。

跳繩的日記(篇7)

今天晚上，我和爸爸一起到樓下完成老師布置的跳繩作業(yè)。

一開(kāi)始，我的手和腳老是配合不好，蹦兩下跳一個(gè)，而且蹦得很高，跺得地咚咚響，累得滿(mǎn)頭大汗。我生氣地把繩子一丟：“不跳了!”

這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，耐心的給我講解跳繩方法，并告訴我一個(gè)“秘訣”：“雙腳并齊，手腕用力，輕輕跳起，腳尖著地，手腳配合，天下第一!”我按照爸爸教的方法反復(fù)練習(xí)，果真進(jìn)步了許多，一口氣竟能跳三十多個(gè)了。

我高興的對(duì)爸爸：“我學(xué)會(huì)跳繩了!”

跳繩的日記(篇8)

xx年12月5日

今天我的體育課上練跳繩，過(guò)了一會(huì)兒徐老師說(shuō)：1、2、3號(hào)同學(xué)過(guò)來(lái)測(cè)跳繩。我們過(guò)去以后，我就準(zhǔn)備跳?？谏诘穆曇粢豁懀揖吞似饋?lái)。

。。。100、101、102、103.。。。。。。

徐老師說(shuō)：停。我們?nèi)齻€(gè)人立刻停了下來(lái)。當(dāng)徐老師喊道：2號(hào)幾個(gè)?我說(shuō)183個(gè)。一直到35號(hào)跳完，我們才走回教室。

我覺(jué)得今天的跳繩，我完成了體育任務(wù)，還鍛煉了身體。

作者：陳煦童

跳繩的日記(篇9)

今天，媽媽帶我去小區(qū)下面跳繩。我一直跳到汗流浹背，可還是跳不好。

我火冒三丈的把繩子扔在地上，氣呼呼地說(shuō)：“我不跳了，累死我了?！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，做什么事都要有耐心，不能半途而廢，如果有困難就放棄，以后會(huì)一事無(wú)成的。”我想了想，又把繩子撿起來(lái)，繼續(xù)刻苦的練習(xí)跳繩。雖然回家的時(shí)候我跳的還不好，但是媽媽說(shuō)我已經(jīng)有進(jìn)步了，以后每天放學(xué)回家我都會(huì)抽點(diǎn)時(shí)間練習(xí)跳繩，我相信這樣一定能跳好的。

最新跳繩的日記

怎么樣的作文才算寫(xiě)得好？作文能夠促進(jìn)我們對(duì)于語(yǔ)文知識(shí)的理解和運(yùn)用，寫(xiě)作可以讓我們更好地了解人性。一篇好的作文會(huì)讓人愛(ài)不釋手，為了讓您更滿(mǎn)意幼兒教師教育網(wǎng)特別準(zhǔn)備了一篇“跳繩的日記”，饒有益處的建議供您考慮！

跳繩的日記 篇1

第一天：

早上，當(dāng)我聽(tīng)到老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)要跳繩比賽時(shí)，我的心里充滿(mǎn)了激動(dòng)和期待。我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，尤其喜歡跳繩。之前，班級(jí)內(nèi)的跳繩比賽中，我總是拔得頭籌。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳繩比賽，我決心展現(xiàn)自己的才華。

決賽前的準(zhǔn)備讓我感到有些緊張，因?yàn)樵S多年級(jí)的同學(xué)都非常擅長(zhǎng)跳繩。但是我沒(méi)有退縮，相反，我更加努力地訓(xùn)練。每天早上，我都會(huì)早早起床，去操場(chǎng)上跳繩。我不僅跳繩的時(shí)間做了加長(zhǎng)，還找來(lái)了一些跳繩的技巧視頻，不斷提高自己的跳繩水平。

比賽開(kāi)始了，整個(gè)操場(chǎng)被歡呼聲和掌聲充滿(mǎn)了。首先進(jìn)行的是初賽，我展示了我多年來(lái)練習(xí)的成果。我的腳步穩(wěn)健，速度適中，每個(gè)跳繩的動(dòng)作都非常精準(zhǔn)。我的跳繩技巧給觀眾帶來(lái)了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的雙重享受，我自豪地感受到周?chē)瑢W(xué)的羨慕目光。

第二天：

今天的比賽是決賽，我提前到達(dá)操場(chǎng)，做好了準(zhǔn)備。開(kāi)始前，我進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，拉伸身體，放松肌肉。隊(duì)員們輪流為我們加油打氣，我的信心再次被點(diǎn)燃。老師宣布決賽開(kāi)始，我緊握著手中的跳繩，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。

我的敵手是一位同年紀(jì)的女生，她的速度和技巧都很出色。在她跳繩的同時(shí)，我全神貫注地觀察她的每個(gè)動(dòng)作，試圖從中找到她的不足之處。這樣我就可以針對(duì)她的短板，利用我的優(yōu)勢(shì)來(lái)取勝。

到我跳繩的時(shí)候，我全身心地投入進(jìn)去。我加快了節(jié)奏，深呼吸，讓自己進(jìn)入狀態(tài)。跳繩的聲音和我的心跳聲交織在一起，一股力量涌上我的腳底。我告訴自己不要害怕，只要盡力就好。我的速度逐漸加快，我的動(dòng)作越來(lái)越流暢。觀眾們?yōu)槲覅群凹佑停腋惺艿綗o(wú)比的鼓舞和支持。

終于，比賽結(jié)束了。結(jié)果揭曉。我心里充滿(mǎn)了緊張和期待，我努力將自己的心態(tài)保持平靜。最終，我以微弱的優(yōu)勢(shì)獲得了冠軍。我感到非常高興，同時(shí)也想感謝那位同年級(jí)的女生，她的出色表現(xiàn)讓我充分發(fā)揮了自己的實(shí)力。

第三天：

今天的比賽結(jié)束了，我有時(shí)間去欣賞其他項(xiàng)目的比賽。我看到了跳高、接力賽和籃球賽等精彩的比賽。每個(gè)孩子都在自己的領(lǐng)域中展現(xiàn)出不凡的才華和技能，他們的努力讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)了期待。

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我收獲了許多。我學(xué)會(huì)了如何在緊張的比賽中保持冷靜，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，如何感受觀眾的鼓勵(lì)和支持。我也認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)不斷努力，才能取得成功?；仡欉@次運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳繩比賽，我深深感受到，只要相信自己，付出努力，就能夠超越自己，不斷進(jìn)步。

運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷。它不僅讓我展示了自己的才華，更讓我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，追求卓越。因?yàn)槲抑溃挥胁粩嗵魬?zhàn)自己，才能讓自己變得更加優(yōu)秀。

跳繩的日記 篇2

星期四下午我們?nèi)w同學(xué)參加了跳長(zhǎng)繩比賽，說(shuō)到這次跳長(zhǎng)繩，我腦袋里就會(huì)想起“蹦蹦跳跳賽長(zhǎng)繩”的畫(huà)面。

那一天，我們?nèi)w同學(xué)身著秋季運(yùn)動(dòng)校服，興致勃勃的來(lái)到學(xué)校大操場(chǎng)準(zhǔn)備比賽。甘老師拿著話(huà)筒，帶著微笑對(duì)大家說(shuō)“第一輪是三班和四班比賽，第二輪是一班和二班比賽?！痹?huà)音剛落，每一個(gè)班的同學(xué)都快速的站在自已該站的位置，接著甘老師又說(shuō)：“現(xiàn)在比賽的同學(xué)有5分鐘的練習(xí)時(shí)間。”三班和四班的同學(xué)于是抓緊時(shí)間的練習(xí)起來(lái)。不一會(huì)，他們的比賽就開(kāi)始了，我們大聲的給四班加油，可是四班的前幾名同學(xué)都沒(méi)跳好，不過(guò)后面的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)跳得好，于是我們的加油聲也一浪高過(guò)一浪，很快，他們的比賽結(jié)束了。

哇，接著該我們班和一班比賽了，我們也抓緊一分一秒練習(xí)著，5分鐘很快的過(guò)去了，我們大家排好隊(duì)都站在長(zhǎng)繩旁邊，準(zhǔn)備著正式比賽。隨著裁判的口哨聲，比賽開(kāi)始了，李俊宏第一個(gè)跳了進(jìn)去，我看著他很順利跳了三個(gè)，寇軒浩馬上就緊跟著跳進(jìn)去了，我在后面大聲的為他們加油，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的跳著，很快就輪到我了，我心里想我也一定能很好的完成，前面鄒婕跳進(jìn)長(zhǎng)繩后，她跘繩了，我一下就緊張了，結(jié)果我也跘繩了。

下來(lái)后，同學(xué)們相互鼓勵(lì)，說(shuō)還有機(jī)會(huì)，大家要跳好，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，暗暗下決心，一定要跳好。聽(tīng)到四班為我們的加油聲，我們大家加快了跳的行進(jìn)速度，雖然不時(shí)有同學(xué)跘繩，我們也為他加油。比賽很快的結(jié)束了，我們?nèi)w師生聚在一起，等著比賽結(jié)果，不一會(huì)最后的結(jié)果出來(lái)了：一班是第一名，三班是第二名，我們二班是第三名，四班第四名。

我們?nèi)嗤瑢W(xué)都一點(diǎn)沮喪，但最令我們驚訝的就是，我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，我們一下子就高興地跳起來(lái)了。大家最后圍著楊老師合影一張。

我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，是靠我們大家團(tuán)結(jié)得來(lái)的，我愛(ài)我們四二班！

跳繩的日記 篇3

“叮零零，叮零零……”下課鈴響了，同學(xué)們迫不及待地沖出教室奔向操場(chǎng)。

我和我的好伙伴沈欣晨一起比賽跳繩。第一回是我跳，我拿起跳繩雙腿并攏，兩手熟練地甩起繩子，兩個(gè)腳尖有彈性的一起一落，耳邊傳來(lái)跳繩打地的“嗖嗖”聲。一開(kāi)始我用力地?fù)]舞著繩子，跳得特別快。漸漸地，我的腿變沉重了，呼吸也開(kāi)始急促起來(lái)。我暗暗地鼓勵(lì)自己：“加油!堅(jiān)持就是勝利!”結(jié)果我跳了91個(gè)，這個(gè)成績(jī)對(duì)我來(lái)說(shuō)還不錯(cuò)。

接下來(lái)到沈欣晨跳了，她可是一位強(qiáng)勁的對(duì)手。只見(jiàn)她迅速地拿起跳繩，像一只展翅的蝴蝶輕盈地飛舞著，繩子一上一下來(lái)回地跳動(dòng)起來(lái)，看得我眼花繚亂。最后她跳83個(gè)。哈哈!我贏了!真開(kāi)心!

我看到她很沮喪，我安慰她說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你也很棒!”我們拉看手開(kāi)心地笑了。

跳繩不僅能鍛煉我們的身體，還能加深我們的友誼，我喜歡跳繩。

跳繩的日記 篇4

20xx年4月9日 星期一 晴

今天，我們?nèi)喑藚⒓犹珮O拳的，和參加足球社團(tuán)的，都在老師的監(jiān)督下跳繩跳了五百個(gè)。

我們首先做了手腕和腳腕的活動(dòng)，就開(kāi)始跳繩了，我們一開(kāi)始先自由跳，可以單腿跳，也可以雙腿跳，過(guò)了一會(huì)，老師先讓我們雙腿跳，又過(guò)了一會(huì)，老師又讓我們單腿跳，不知不覺(jué)，我們就跳夠了五百下。跳完了以后，我覺(jué)得渾身上下都是熱的，但是，我覺(jué)得臉更熱，我猜，我的臉一定很紅！

跳完繩后，我們還要做一些弓步壓腿之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。唉！做了這么多的運(yùn)動(dòng)，可真是累呀！

跳繩的日記 篇5

學(xué)校是的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)全校同學(xué)都得參加。成績(jī)還要向社會(huì)公布。四年級(jí)有4個(gè)項(xiàng)目，但讓我最難忘的是跳繩比賽。

跳繩比賽終于開(kāi)始了！李老師帶領(lǐng)著我們走進(jìn)比賽場(chǎng)地時(shí)，四（6）班還沒(méi)比完，我便目不轉(zhuǎn)睛地盯著他們：有的人輕巧得如同一只小兔子，而有人笨重得像一只狗熊。

輪到我們班了，我的心像兔子一樣跳個(gè)不停，因?yàn)槲沂?號(hào)，第一輪比賽就會(huì)輪到的。果真輪到我了，我連忙試了下繩子，剛好，便放心的等待哨聲。

只聽(tīng)“啾——”的一聲，大家?jiàn)^力地跳起來(lái)，我也不落后。我一連跳了幾十個(gè)，正得意著呢！可現(xiàn)在卻絆倒了，我斷斷續(xù)續(xù)跳了起來(lái)，但沒(méi)過(guò)5個(gè)，又絆倒了，原先那個(gè)得意勁兒一下子沒(méi)了。我懷著最后一點(diǎn)希望跳起來(lái)，可還是老是絆倒。這時(shí)，我聽(tīng)到了數(shù)數(shù)的同學(xué)的聲音：“83、84……”啊，快到一百了！這聲音點(diǎn)燃了我的信心，我又跳起來(lái)。當(dāng)我堅(jiān)持跳完100時(shí)，時(shí)間到了。我們陸陸續(xù)續(xù)地回到了教室，只見(jiàn)同學(xué)們?nèi)逡蝗航M在一起，興奮地交談著：“你跳了幾個(gè)？”“你猜！”……

放學(xué)回家，我得知黃浩軒跳得比較多，便下決心“坐立挺前曲”要超過(guò)他。同學(xué)們，為我加油吧！

小學(xué)生跳繩日記

出于您的要求我為您搜集了以下信息：“小學(xué)生跳繩日記”，處理文檔是時(shí)間和任務(wù)分配管理中不可或缺的一環(huán)，寫(xiě)作訣竅之一就是參閱范文。? 學(xué)習(xí)優(yōu)秀范文能夠提高我們的語(yǔ)言素養(yǎng)和寫(xiě)作能力。你所見(jiàn)過(guò)的標(biāo)準(zhǔn)范文是哪一種呢？

小學(xué)生跳繩日記 篇1

體育老師讓我們學(xué)跳繩，媽媽給我買(mǎi)了一根跳繩。剛開(kāi)始我不會(huì)跳，跳時(shí)跳

繩總摔在地上，跳不過(guò)去。媽媽看見(jiàn)了走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你跳的太早了，要等跳

繩甩過(guò)來(lái)快到腳時(shí)，再跳起來(lái)?！薄野凑諎寢尳痰姆椒ㄈプ?，果然跳過(guò)去

了，我真的很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩。

謝謝媽媽?zhuān)?/p>

小學(xué)生跳繩日記 篇2

今天是星期四，我非常激動(dòng)，因?yàn)榻裉煲e行跳繩比賽，我們可是練習(xí)了三四十天才等到的，而且我們都非常有信心，覺(jué)得可以得前三名。今天下午我們一起去操場(chǎng)跳繩比賽，林老師說(shuō)開(kāi)始，我們就一個(gè)接著一個(gè)的跳著，我的前面是張曉宇，我的后面是張曉宇。

等張曉宇跳過(guò)后，我馬上跑到繩子中央一跳然后飛快地跑走了。這次全班一共跳了189下，我們都非常開(kāi)心，可是林老師說(shuō)了一句讓我們的心情一落千丈的話(huà)“小朋友，這還不是比賽，這是訓(xùn)練，讓你們白高興了?！?/p>

我們一直在練習(xí)，過(guò)了一會(huì)兒，林老師過(guò)來(lái)說(shuō)輪到一（1）班跳繩啦。我們排好隊(duì)伍，作出開(kāi)跳的姿勢(shì)，只聽(tīng)林老師一聲哨響，我們就開(kāi)跳了，我們一個(gè)接著一個(gè)跳得滿(mǎn)頭大汗，都很認(rèn)真，時(shí)間過(guò)得很快，哨聲響了，我們都跑去林老師那兒?jiǎn)柍煽?jī)，我們是239下，我們高興地都跳了起來(lái)。

回到教室后我們都在喝水，林老師說(shuō)只有三班沒(méi)比，他們要不在我們前面要不在我們后面。我們?cè)诮淌业却麄兊慕Y(jié)果。后來(lái)他們是253下，我們將為第三名了，但比起我們以前的成績(jī)已經(jīng)多跳了很多了。很棒了。

小學(xué)生跳繩日記 篇3

一天即將過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的跳繩的小學(xué)生日記，歡迎閱讀與收藏。

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期五下午，福山正達(dá)一年一度的`冬鍛節(jié)又開(kāi)始了。這次是跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥(niǎo)似的跑向操場(chǎng)。

等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上不時(shí)響起了同學(xué)們的加油聲。比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神集中，即使沒(méi)跳好，摔倒了，也迅速地爬起來(lái)，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個(gè)搖繩的同學(xué)搖的汗流浹背，跳繩的同學(xué)一步步緊挨這前面的同學(xué)，四號(hào)沒(méi)有浪費(fèi)一秒鐘。比賽快結(jié)束的時(shí)候，我們班的同學(xué)還是抓緊時(shí)間跳。等賈老師宣布比賽結(jié)束的時(shí)候，讓數(shù)數(shù)的人報(bào)成績(jī)時(shí)，報(bào)到了我們班，我們?nèi)俭@呆了，我們跳了227個(gè)，是第一名呢！

通過(guò)這次冬鍛節(jié)的長(zhǎng)繩比賽，我覺(jué)得只要肯努力，任何事情都能辦得到！

小學(xué)生跳繩日記 篇4

早操結(jié)束后，我們就進(jìn)入大課間。我和陳倩、周璐、張江雯、王敏軒、洪月，各自從書(shū)包里拿出跳繩，到操場(chǎng)上一起玩跳繩。

一開(kāi)始，我們只會(huì)前跳，陳倩比我們會(huì)跳地多，她會(huì)前打花跳，還會(huì)后打花跳，所以我們就讓陳倩教我們前打花跳，陳倩答應(yīng)了。她先讓我們跳倆下，雙手分叉著打一次花，我們練了好幾遍都沒(méi)有成功，陳倩就跳幾遍給我們看，我們看了，說(shuō)；“哦，我們知道了，”我們開(kāi)始練，有幾遍打了一次花，有幾遍沒(méi)打成，我們努力的練著，終于，我有一次連續(xù)打了倆次花，陳倩她們看見(jiàn)了我連續(xù)打了倆次花，說(shuō)；“哇！方欣怡，你會(huì)打花了呀！”我說(shuō)；“嗯，”她們鼓勵(lì)我，說(shuō)；“相信你一定能連續(xù)打三次花的，”我就努力的去學(xué)打花跳，最后，連續(xù)打三次花成功了，我心里開(kāi)心極了。

原來(lái)跳繩是多么有趣呀！

小學(xué)生跳繩日記 篇5

跳長(zhǎng)跳繩

下課了，老師讓我們下樓去跳長(zhǎng)跳繩，老師的話(huà)音剛落，同學(xué)們各個(gè)眉飛色舞，有兩位同學(xué)興奮得先跑了出去，后面的同學(xué)也爭(zhēng)先恐后地跑下樓。他們像一只只自由的小鳥(niǎo)，像離弦的劍似的飛奔下樓，跑到操場(chǎng)上。老師也隨著下來(lái)了，老師整好隊(duì)，叫出兩位同學(xué)甩繩。

男女生各一隊(duì)，快點(diǎn)！老師說(shuō)道。

我們立刻分好了隊(duì)形，恐怕老師發(fā)急。

老師先讓男生女生熱了熱身，比賽正式開(kāi)始了，男生一分鐘，三、二、一，跳。

只見(jiàn)老師一聲令下，兩邊的同學(xué)迅速甩動(dòng)跳繩，邵比晨看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，往里一鉆，像一只小燕子似的，跳了過(guò)去。

后面的李岱潤(rùn)用手捂著頭，閉著眼，跑了過(guò)去，一幅很害怕的樣子。

輪到我了，旁邊的女生也在激烈的給我鼓掌，我自信地

小學(xué)生跳繩日記 篇6

今天早上我不想跑步，所以就用跳繩進(jìn)行鍛煉。

我的跳繩很漂亮，是紫色的，上面還有小娃娃的圖案，很可愛(ài)。

就這樣，我開(kāi)始跳了。想想我以前可是一分鐘可以跳170幾個(gè)的，今天再次跳，居然只跳了100個(gè)。

我又試了幾次，終于跳到了150幾個(gè)。不過(guò)我沒(méi)有驕傲，計(jì)時(shí)器一開(kāi)始，我就一直跳。跳著跳著，繩子刷到了自己，好疼啊!不過(guò)為了能跳到170，我拼啦!

跳了半個(gè)小時(shí)，我也沒(méi)有停歇。我還要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取更好的跳繩成績(jī)。

小學(xué)生跳繩日記 篇7

我小時(shí)候?qū)μK很感興趣，經(jīng)常跳繩，可是每次都跳不過(guò)去。我有些不高興，媽媽說(shuō)：寶寶，不要不高興，多練就會(huì)跳的更好。我聽(tīng)了媽媽的話(huà)很高興，就好好練了起來(lái)。

長(zhǎng)大了，我以為我一分鐘跳一百三十幾下就很好了，可媽媽說(shuō)：你跳一百初頭，在你眼里算是很好了，可是在別人眼里你跳的一般了。我吃驚的問(wèn)：媽媽他們能跳多少呢?媽媽說(shuō)：有人跳的很多還加有各種花樣，很厲害的。時(shí)間一天一天的過(guò)去了，我跳繩的速度也有了很大的進(jìn)步，現(xiàn)在跳繩能跳一百六十多下到一百七十多下了。我很高興。媽媽說(shuō);現(xiàn)在的跳繩速度比以前進(jìn)步多了，自己付出努力，堅(jiān)持鍛煉，就取得了這樣的好成績(jī)。很棒啊！加油！

從一年級(jí)上學(xué)開(kāi)始，我一點(diǎn)兒都不會(huì)跳繩，就好好練習(xí)學(xué)跳繩，經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力，就有了很大的進(jìn)步。因?yàn)槲覉?jiān)持認(rèn)真的去練跳繩，在三年級(jí)跳繩比賽的時(shí)候，我雖然沒(méi)有奪得第一名，只得了第六名，但是回頭看看原來(lái)的自己已經(jīng)向前邁了一大步。

我明白了，人做任何事都不要驕傲，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后，干什麼事都不要滿(mǎn)足于現(xiàn)狀。因?yàn)槿送庥腥?，天外有天。好好練?xí)才能取得好成績(jī)。不要以為自己做的最好，因?yàn)橛肋h(yuǎn)有人比你更好，比你更完美。

小學(xué)生跳繩日記 篇8

今天，該忙得都忙完了，下面該干什么呢？我實(shí)在很無(wú)聊，便問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)铱梢愿墒裁囱剑俊眿寢尶戳丝次?，一臉壞笑地說(shuō)：“到樓下跳1000個(gè)繩子再

上來(lái)吧?！薄笆裁?？”我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，沒(méi)搞錯(cuò)吧。媽媽你要累死我呀！但看著媽媽臉上堅(jiān)定的笑容，我只好無(wú)可奈何地拿著跳繩下了樓。

準(zhǔn)備要跳了，我在心里給自己定了個(gè)目標(biāo)：我一定要連續(xù)不斷地跳完這1000個(gè)。雖然我是個(gè)跳繩高手，但是讓我連續(xù)不斷地跳1000個(gè)繩，對(duì)我來(lái)說(shuō)還是很有難

度的喲。開(kāi)始跳了，我飛快地跳著，同時(shí)又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過(guò)，耳邊風(fēng)“呼呼”直響,突然，我被繩子絆了一下，斷繩

了，沒(méi)希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個(gè)，還有941個(gè)沒(méi)跳，而我已經(jīng)有點(diǎn)累了。我停了一會(huì)兒，穩(wěn)定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起

來(lái)。這次跳得慢了點(diǎn)兒，但是非常穩(wěn)，又跳了許多個(gè)，到最后只差90多個(gè)就要到1000個(gè)時(shí)，我的速度明顯越來(lái)越慢，大概3秒才一個(gè)吧。終于，這累死人的繩子

跳完了。我都要累癱了?，F(xiàn)在天氣還有點(diǎn)冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。

拿了繩子往回走，我在心里期盼：但愿媽媽以后能讓我少跳幾個(gè)，或者就別跳了，改為別的運(yùn)動(dòng)吧，我可不想小小年紀(jì)就被累死呀！

小學(xué)生跳繩日記 篇9

跳繩比賽-小學(xué)生日記200字

今天，我和媽媽比賽跳繩，我信心十足，比誰(shuí)先跳到七百五十個(gè)。由爸爸，奶奶來(lái)給我們數(shù)數(shù)。爸爸給我數(shù)，奶奶給媽媽數(shù)。

比賽開(kāi)始，我和媽媽同時(shí)的跳了起來(lái)，我一口氣就跳了兩百九十五個(gè)，而媽媽只跳了兩百三十六個(gè)，同時(shí)，我也感覺(jué)有點(diǎn)累了，但是，媽媽已經(jīng)累的氣喘吁吁的了，我和媽媽說(shuō)：要不要休息一下。媽媽說(shuō)：不用，我們接著跳。爸爸，奶奶也在旁邊為我們加油。

就這樣，我們跳了第二次，我跳到了五百八七個(gè)，媽媽跳到了四百六十六個(gè)。這時(shí)候，媽媽說(shuō)：寶貝，媽媽跳不動(dòng)了，咱們歇歇吧！媽媽被你落的越來(lái)越遠(yuǎn)了，我認(rèn)輸。這時(shí)，我得意的笑了笑說(shuō)：我這兩年在學(xué)校練的跳繩總算沒(méi)有白練??！

最后，我完成了我的目標(biāo)，七百五十個(gè)。

跳繩的日記優(yōu)選

您知道周記需要注意哪些方面？周記是將自己一周發(fā)生的事情通過(guò)文字記錄下來(lái)的方式，周記相信大家都寫(xiě)過(guò)吧。作為一個(gè)讀者我認(rèn)為“跳繩的日記”是眾多文章中的佳品，希望這些建議能夠幫助您更好地處理工作中的問(wèn)題！

跳繩的日記(篇1)

我跳繩一直不好！

這兩天我特別練習(xí)，跟爸爸比跳繩，跟同學(xué)比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個(gè)，朱星宇能跳200個(gè)，我只能跳100個(gè)。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我還挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒數(shù)的第一名……

一定要加強(qiáng)練習(xí)！

這兩天，我每天早晨都去生態(tài)園跳繩，我一直練啊，練啊，練??；我跳啊，跳啊，可就是比不過(guò)老爸。

真不知道為什么，老爸說(shuō)：他從小就跳繩，所以到現(xiàn)在還能跳得很多，寧萌的爸爸也是這樣，哦！

哎，希望能很快超過(guò)他們，加油！加油！加油！

跳繩的日記(篇2)

20xx年10月28日星期五晴

今天下午放學(xué)回家，我和媽媽一起到興華公園去跳繩。

我們來(lái)到公園的噴水池邊，這里有很多跳繩的人們。找了一個(gè)空地方，伴著音樂(lè)，我倆跟著跳了起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，大多數(shù)人都跳得花樣百出，有的小朋友也跳得特別好，和大人們比起來(lái)，真是勝負(fù)難分，不相上下。有的甚至比大人跳得都好。但是也有一些不會(huì)跳的人，他們跳得很笨拙，但他們認(rèn)真地練，有幾個(gè)人已經(jīng)學(xué)會(huì)了。

這里的人都很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因此他們都很有精氣神。從他們身上我知道了：運(yùn)動(dòng)讓人健康。

跳繩的日記(篇3)

我的課余絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫(huà)畫(huà)、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

在我還沒(méi)的時(shí)候，就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開(kāi)始跳繩的時(shí)候，經(jīng)常失誤。說(shuō)：“聽(tīng)到‘啪’的一聲就跳?！蔽以嚵嗽嚕€是只跳了一個(gè)。我心想：跳繩真難。爸爸說(shuō)：“你多加練習(xí)，一定可以。”

以后，我經(jīng)過(guò)爸爸的指導(dǎo)，再加上刻苦練習(xí)，進(jìn)步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進(jìn)步，于是給我提出了新的。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開(kāi)始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點(diǎn)灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又我說(shuō)：“別灰心，慢慢來(lái)?！卑职值慕o了我力量，于是我下定決心每天都練習(xí)。過(guò)了兩個(gè)月，我就會(huì)花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過(guò)，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。

跳繩給我?guī)?lái)了不少，不但強(qiáng)健了我的身體，還培養(yǎng)了我不懈的精神。

跳繩的日記(篇4)

今天我和馬浩桐參加一帶一跳繩，我們30秒跳了63個(gè)。

今天，我們學(xué)校舉行跳繩比賽，我參加了單人計(jì)數(shù)跳和一帶一雙人跳?？焐蠄?chǎng)跳單人計(jì)數(shù)跳的時(shí)候我很緊張，我擔(dān)心會(huì)跳壞。30秒結(jié)束后，我一次也沒(méi)壞，跳了84個(gè)。

我和爸爸，媽媽帶著跳繩去公園散步，我走著跳著。突然我出了一個(gè)好主意：“爸爸，媽媽咱們進(jìn)行一場(chǎng)跳繩比賽把！”

首先是爸爸跳，爸爸是他第一次跳繩，結(jié)果只跳了十下，他就像一只大青蛙一樣一上一下的跳著，我和媽媽看見(jiàn)爸爸那副樣子笑的都合不攏嘴。接著是媽媽跳，媽媽是跳繩高手，她輕松的就跳了八十多下。最后是我跳，我跳了五十四下，結(jié)果媽媽得了第一，我第二，爸爸呢？是最后第一。我要好好練習(xí)超過(guò)媽媽。我要爭(zhēng)取得第一。好好鍛煉身體。

跳繩的日記(篇5)

以下是一篇假期跳繩日記：

日期：2023年2月19日

今天是我跳繩的第三天，我感到非常滿(mǎn)意和興奮。第一天我試著跳繩了1000個(gè)，但我感到有些困難，我的身體感覺(jué)有些沉重。第二天我試著跳繩了1500個(gè)，但我仍然感到有些困難，我的腳有些腫脹。

今天我決定增加我的跳繩數(shù)量，我打算跳繩2000個(gè)。我開(kāi)始跳繩時(shí)，我的腳感覺(jué)更加輕松了，我輕松地跳了1000個(gè)。當(dāng)我繼續(xù)跳繩時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的身體開(kāi)始變得更加輕盈，我的感覺(jué)變得更加舒適。我成功地跳繩了2000個(gè)，我感到非常滿(mǎn)意和興奮。

除了跳繩，我還進(jìn)行了一些其他的運(yùn)動(dòng)，比如跑步和游泳。我跑步了大約10公里，我感到非常疲倦，但我很高興能夠完成這個(gè)任務(wù)。游泳我也參加了，我游了大約400米，我感到非常滿(mǎn)意和放松。

今天的運(yùn)動(dòng)讓我感到非常充實(shí)和滿(mǎn)足。我期待著明天繼續(xù)努力跳繩，并嘗試其他的運(yùn)動(dòng)。

跳繩的日記(篇6)

201X月X日星期X晴

今天，天氣晴朗。我寫(xiě)完作業(yè)到樓下跳繩。陽(yáng)光照在身上暖暖的，讓人心情也好起來(lái)。

我一口氣連續(xù)跳了一百多個(gè)，累得我氣喘吁吁，我只好停下來(lái)休息。我在休息的時(shí)候突然想到：能不能反著跳呢?我立刻站起來(lái)試了試。我先把繩子放在腳前，然后往后面一甩，腳一抬，就輕松的跳了過(guò)去，我高興的跳了起來(lái)。

我練習(xí)了很多次，有時(shí)能跳好幾下，有時(shí)一個(gè)也跳不過(guò)去。最后終于可以連續(xù)反著跳十個(gè)了。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是不小的進(jìn)步啊!我真的開(kāi)心極了。我想：很多事情都需要嘗試，要不就不知道自己行不行了。

跳繩的日記(篇7)

上一年級(jí)開(kāi)始,有一天一個(gè)叔叔送我一個(gè)會(huì)記數(shù)的跳繩,我很高興,可是那時(shí)我還不會(huì)跳,我就跳啊跳,摔了一下,老是跳不好.爸爸看我急的,就與我說(shuō),這個(gè)跳繩是要我不斷訓(xùn)練才會(huì)的,不是一天就能學(xué)會(huì)的.后來(lái)我就每個(gè)禮拜回家時(shí)就學(xué)著跳.

第一周時(shí)我只能跳一個(gè),第二周我可以跳3個(gè),第3周我就能跳6個(gè).第四周我就可以跳十個(gè)了.第五周我就可以跳12個(gè),第6周我就可以跳14個(gè)了.現(xiàn)在我還沒(méi)能超過(guò)20個(gè),不知道要到第幾周我才能達(dá)到著個(gè)目標(biāo).但我相信我堅(jiān)持每周禮拜回來(lái)訓(xùn)練下去,一定行的.

從這個(gè)學(xué)跳繩中,我就知道做事情要堅(jiān)持才能跳很多個(gè),是要時(shí)間的.不是我一天就能學(xué)會(huì)的.

跳繩的日記(篇8)

說(shuō)起我的課余生活，那可真是開(kāi)心極了。課余我喜歡看書(shū)、跳繩了。

每當(dāng)一下課，我就會(huì)拿出書(shū)本，津津有味地看起來(lái)。記得有一次，大約6點(diǎn)多，爸爸在家里做飯，我閑得沒(méi)事，就看起了書(shū)?？粗粗B吃飯都忘記了。爸爸怎么叫我都不理他，最后爸爸硬是把我拉到餐桌旁，要不然，我可能還要看更久。

再說(shuō)說(shuō)跳繩吧。在班里我雖然跳得不算好，也不算快，但我每天都下樓去操場(chǎng)跳。有一次，我和姐姐比跳繩，姐姐先跳，我在旁邊認(rèn)真幫她數(shù)數(shù)，輪到我跳了，開(kāi)始我很怕比她差好多，結(jié)果居然是我贏了，我高興得不得了。那天，我們跳了很長(zhǎng)時(shí)間，臉上全是汗水，渾身濕透了，臟兮兮的，像兩只小花貓一樣，不過(guò)誰(shuí)也不覺(jué)得累。

課余生活讓我增長(zhǎng)了知識(shí)，還讓我鍛煉了身體，給我?guī)?lái)了不少快樂(lè)。我喜歡課余生活!

跳繩的日記(精品八篇)

工作讓我們每天都要接觸文檔，遇到寫(xiě)作瓶頸的時(shí)候，不妨靜下來(lái)上看看別人的范文怎么寫(xiě)。了解范文的寫(xiě)作框架和特點(diǎn)是幫助自己提高寫(xiě)作效率的好方法，接下來(lái)我將向大家推薦這篇有關(guān)“跳繩的日記”的優(yōu)秀文章，希望我的建議能夠幫你解決一些問(wèn)題讓你變得更強(qiáng)大和自信！

跳繩的日記【篇1】

一天即將過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的跳繩的小學(xué)生日記，歡迎閱讀與收藏。

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期五下午，福山正達(dá)一年一度的`冬鍛節(jié)又開(kāi)始了。這次是跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥(niǎo)似的跑向操場(chǎng)。

等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上不時(shí)響起了同學(xué)們的加油聲。比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神集中，即使沒(méi)跳好，摔倒了，也迅速地爬起來(lái)，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個(gè)搖繩的同學(xué)搖的汗流浹背，跳繩的同學(xué)一步步緊挨這前面的同學(xué)，四號(hào)沒(méi)有浪費(fèi)一秒鐘。比賽快結(jié)束的時(shí)候，我們班的同學(xué)還是抓緊時(shí)間跳。等賈老師宣布比賽結(jié)束的時(shí)候，讓數(shù)數(shù)的人報(bào)成績(jī)時(shí)，報(bào)到了我們班，我們?nèi)俭@呆了，我們跳了227個(gè)，是第一名呢！

通過(guò)這次冬鍛節(jié)的長(zhǎng)繩比賽，我覺(jué)得只要肯努力，任何事情都能辦得到！

跳繩的日記【篇2】

我每天放學(xué)回到家，復(fù)習(xí)完功課，就要從墻上取下我心愛(ài)的跳繩，開(kāi)始跳起來(lái)，我一邊跳，一邊數(shù)……啊！這一次又比上一次多跳了兩下，我心里美極了。

我第一次只跳了兩個(gè)，那時(shí)，我的兩腿開(kāi)始發(fā)軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛(ài)拌腳，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我就會(huì)跳了，也不拌腳了，動(dòng)作也開(kāi)始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒(méi)事都拿出來(lái)蹦幾下，媽媽還說(shuō)：“自從你學(xué)跳繩以后，開(kāi)始愛(ài)吃飯了?！?/p>

我喜歡跳繩，我相信它一定會(huì)一直陪伴著我長(zhǎng)大。

跳繩的日記【篇3】

早操結(jié)束后，我們就進(jìn)入大課間。我和陳倩、周璐、張江雯、王敏軒、洪月，各自從書(shū)包里拿出跳繩，到操場(chǎng)上一起玩跳繩。

一開(kāi)始，我們只會(huì)前跳，陳倩比我們會(huì)跳地多，她會(huì)前打花跳，還會(huì)后打花跳，所以我們就讓陳倩教我們前打花跳，陳倩答應(yīng)了。她先讓我們跳倆下，雙手分叉著打一次花，我們練了好幾遍都沒(méi)有成功，陳倩就跳幾遍給我們看，我們看了，說(shuō)；“哦，我們知道了，”我們開(kāi)始練，有幾遍打了一次花，有幾遍沒(méi)打成，我們努力的練著，終于，我有一次連續(xù)打了倆次花，陳倩她們看見(jiàn)了我連續(xù)打了倆次花，說(shuō)；“哇！方欣怡，你會(huì)打花了呀！”我說(shuō)；“嗯，”她們鼓勵(lì)我，說(shuō)；“相信你一定能連續(xù)打三次花的，”我就努力的去學(xué)打花跳，最后，連續(xù)打三次花成功了，我心里開(kāi)心極了。

原來(lái)跳繩是多么有趣呀！

跳繩的日記【篇4】

201X月X日星期X晴

今天，天氣晴朗。我寫(xiě)完作業(yè)到樓下跳繩。陽(yáng)光照在身上暖暖的，讓人心情也好起來(lái)。

我一口氣連續(xù)跳了一百多個(gè)，累得我氣喘吁吁，我只好停下來(lái)休息。我在休息的時(shí)候突然想到：能不能反著跳呢?我立刻站起來(lái)試了試。我先把繩子放在腳前，然后往后面一甩，腳一抬，就輕松的跳了過(guò)去，我高興的跳了起來(lái)。

我練習(xí)了很多次，有時(shí)能跳好幾下，有時(shí)一個(gè)也跳不過(guò)去。最后終于可以連續(xù)反著跳十個(gè)了。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是不小的進(jìn)步啊!我真的開(kāi)心極了。我想：很多事情都需要嘗試，要不就不知道自己行不行了。

跳繩的日記【篇5】

今天是星期一，我們體育課上了一堂跳繩課。跳繩是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，因此我充滿(mǎn)了期待。當(dāng)我走進(jìn)體育館時(shí)，我看到許多同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好了，他們?cè)谝慌攒S躍欲試。教練站在講臺(tái)上，激動(dòng)地告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)不同的跳繩技巧和動(dòng)作。

首先是基礎(chǔ)的單人跳。我們站成一列，一個(gè)接一個(gè)地跟著教練的節(jié)奏跳。開(kāi)始的時(shí)候有些笨拙，但是通過(guò)不斷的練習(xí)，我們逐漸找到了節(jié)奏。我們的呼吸和跳繩的擊地聲同步，整個(gè)體育館充滿(mǎn)了歡快的氛圍。我能感受到大家都投入了自己的力量和激情。在更高的速度下，我不自覺(jué)地加快了跳繩的頻率，感覺(jué)心跳加快了，但我很享受這樣的感覺(jué)。

接下來(lái)是雙人跳。我們用彩色跳繩表演各種配合動(dòng)作。和小伙伴一起跳繩需要更高的默契。我們踩步、旋轉(zhuǎn)、跳躍，并且盡可能地保持同步。這需要我們密切配合，并且隨時(shí)注意對(duì)方的動(dòng)作和指令。有時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)一些小的失誤，但是我們一起努力克服困難，不斷地磨合和提高。即便在失誤的時(shí)候，我們也能開(kāi)懷大笑。

在雙人跳之后，我們進(jìn)行了一些有趣的團(tuán)體活動(dòng)。我們分成兩個(gè)隊(duì)伍，互相競(jìng)賽，看誰(shuí)能夠連續(xù)跳繩的時(shí)間最長(zhǎng)。這需要我們克服體力的疲勞和集體的壓力。我看到隊(duì)友們都在拼盡全力地跳，大汗淋漓。我們互相鼓勵(lì)和支持，激勵(lì)著對(duì)方。我感到自豪，因?yàn)槲覀冋故境隽藞F(tuán)隊(duì)的力量。

在體育課最后的時(shí)間里，我們進(jìn)行了跳繩技巧的比賽。每個(gè)人都有機(jī)會(huì)展示自己的特長(zhǎng)。有的同學(xué)能夠連續(xù)跳躍多次甚至翻跳繩，有的同學(xué)能夠同時(shí)跳兩條跳繩。我驚嘆于大家的才華和創(chuàng)造力。我也嘗試了一些新的技巧，雖然有時(shí)候還有些困難，但是我并不氣餒，因?yàn)槲抑乐灰獔?jiān)持，我一定能掌握它們。

跳繩課結(jié)束后，我感到滿(mǎn)身的疲憊，但也充滿(mǎn)了成就感。跳繩不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的培養(yǎng)。通過(guò)跳繩，我們不僅鍛煉了身體，還鍛煉了意志力和耐力。我們也學(xué)會(huì)了互相支持和為團(tuán)隊(duì)的成功而努力。

下次體育課，我期待著再次跳繩。我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)新的跳繩技巧，不斷提高自己。我相信，通過(guò)跳繩的訓(xùn)練，我能夠變得更加強(qiáng)壯和靈活，更加自信和堅(jiān)韌。

跳繩的日記就到這里，雖然就這幾個(gè)字跳繩，我卻無(wú)法形容我的激動(dòng)心情。希望大家也能夠嘗試一下跳繩，感受其中的樂(lè)趣和快樂(lè)！

跳繩的日記【篇6】

跳繩是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。每天下課，我都喜歡和同學(xué)比賽跳繩。

今天課間，我看見(jiàn)我的同學(xué)xxx正在跳---“挽花”。我很想學(xué)。于是，我走上前去，很小心地問(wèn)她：“你可以教我跳“挽花”嗎？”“當(dāng)然可以?！彼吿吇卮稹！澳窃蹅儸F(xiàn)在就跳好嗎？”“好”xxx一邊示范，一邊給我講跳“挽花”的要領(lǐng)：“你先跳幾下，之后把手臂交叉，跳一下，伸開(kāi)，再跳一下……?！蔽野凑账f(shuō)的要領(lǐng)開(kāi)始跳了，第一次，由于我的動(dòng)作沒(méi)有到位，繩子抽到了我的耳朵……。有一點(diǎn)痛。經(jīng)過(guò)幾次的練習(xí)，我終于成功了。

今天，我很開(kāi)心。我不僅學(xué)會(huì)了花樣跳繩，還讓我懂得了一個(gè)道理：只要付出努力，任何事都可以成功。

跳繩的日記【篇7】

這天，我最后會(huì)跳繩了。

在我家有兩根繩子。其中一根手柄是綠色的，繩子是橙色的，用塑料制成。另一根手柄是黃和藍(lán)結(jié)合在一齊，中間是黃色的，用橡膠做成，外邊還套了一層布。

我原先只能跳十下左右。有一節(jié)體育課，錢(qián)老師教我們學(xué)跳繩，教了我們很多方法：有跑步跳，雙腳跳，單腳跳，旋轉(zhuǎn)跳等好多方法;我都很認(rèn)真努力的學(xué)。經(jīng)過(guò)我的努力方法基本多掌握了，最多的一次我還跳了五十多個(gè)呢。

跳繩的日記【篇8】

跳繩是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，我們都很喜歡。有一次在樓下玩的時(shí)候，那些大人說(shuō)要我們這些小朋友約個(gè)時(shí)間比賽，我們都很緊張。我跟我爸爸說(shuō)了后他跟我說(shuō)，跳的時(shí)候腿要直，不要跳得太高。到了比賽那天我就按照爸爸教我的方法，一共跳了127下，我是第一名。我又是驚喜又是興奮。

跳繩給我們帶來(lái)喜悅和希望，同時(shí)也加強(qiáng)了我和小朋友們的友誼。我們都很喜歡跳繩。