跳繩的日記

跳繩的日記400字。

記錄孩子一周以來的學(xué)習(xí)和成長情況以及個(gè)人的感受是非常重要的。這個(gè)周記本就像是一個(gè)寶藏，里面記載著孩子的生活經(jīng)歷和所得到的啟發(fā)。通過寫周記，孩子可以更加細(xì)致地觀察自己的行為和情感變化，從中反思和總結(jié)。如果您對(duì)“跳繩的日記”這個(gè)主題感興趣，可以在下面的資源中找到相關(guān)的知識(shí)資料。我們歡迎您留步閱讀我們的內(nèi)容，并為您提供高質(zhì)量的服務(wù)！

跳繩的日記 篇1

篇一：

周五，是一個(gè)愉快的日子，是一個(gè)迎接雙休日的日子。可是今天，我聽同學(xué)們說學(xué)校要舉行跳繩比賽，心里有著說不出的激動(dòng)與緊張，因?yàn)椋覉?bào)了半分鐘男子雙搖。

下午，我來到了操場，看見了十幾張桌子在操場上整整齊齊地?cái)[著，我想，這大概是給裁判用的吧！漸漸的，操場上的人多了起來，有的在練跳繩，有的坐在地上休息，還有的兩人低聲討論著什麼。那跳繩漫天飛舞，操場上洋溢著歡樂的笑聲。我看見我們班的同學(xué)，也就跟了過去。就在這時(shí)，廣播響起了，同學(xué)們停止了跳繩、談話。“跳繩比賽現(xiàn)在開始，請六年級(jí)報(bào)男子雙搖的同學(xué)到檢錄處檢錄?！痹捯粑绰洌揖涂匆姴簧偃伺芟驒z錄處。

我正在練跳繩，一位同學(xué)從遠(yuǎn)處走了過來，說：“別跳了，留著體力參加比賽?！苯K于輪到了我們，我邁著緊張的步伐到了裁判員那里，那時(shí)，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵頓時(shí)什麼也聽不到了，靜靜地等待著老師的哨音，一秒鐘、兩秒鐘，老師的哨音遲遲未響……就在我剛一回頭的那一瞬間，哨聲響了。頓時(shí)，我的腦子里一片空白，開始跳了……一、二、三，數(shù)著數(shù)著心里就亂了。這時(shí)，我跳壞了，接著什麼也沒想，就又跳了起來，接著……隨著哨聲的又一次響起，我的任務(wù)完成了，可是成績不理想——四十二個(gè)。

不過沒關(guān)系，重在參與嗎！我心里暗暗想到。

這天，陽光明媚，大家排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入了人山人海的廣場。

很快，大家找到了一個(gè)能夠圍觀的好地方，坐了下來，等待比賽的開始。為了比賽能得到優(yōu)異的成績，運(yùn)動(dòng)員們有的已先到隊(duì)伍后面開始練習(xí)了。時(shí)間飛逝，老師在喇叭里宣布跳大繩比賽開始，我也是跳大繩的隊(duì)員，馬上進(jìn)入了跳大繩的隊(duì)伍。

眼看就要輪到我了，還有三個(gè)人，還有兩個(gè)人，還有一個(gè)人，輪到我了，我一個(gè)箭步跨過去，跳進(jìn)繩里，左腳落地，右腳輕輕的抬起，只在這一瞬間，繩子已從我腳下鉆過，繼而有高高的揚(yáng)在了我的頭頂，形成一個(gè)弧形。于是在繩落地之際，我又開始抬左腳，左腳落地的瞬間，再抬右腳……如此周而復(fù)始。我聽見周圍的同學(xué)一邊數(shù)著我的成績，一邊不住的贊嘆，我跳得更加起勁了。跳完后，我才發(fā)現(xiàn)，剛才那種不安的心情竟然一點(diǎn)也沒有了。接下來第二輪比賽開始了，我仍然像剛才一樣跳進(jìn)去，有了剛才的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然我一樣出色的完成了任務(wù)。眼看著比賽就要結(jié)束了，我們班的成績已遙遙于其他班，我們心里個(gè)個(gè)喜悅無比。

當(dāng)老師宣布（2）班跳大繩比賽第一名的那一瞬間，頓時(shí)我們又是歡呼，又是鼓掌，怎么也表達(dá)不盡我們心中的歡喜。歡騰的風(fēng)暴在廣場上空回蕩……

經(jīng)過這次比賽，我懂得了只有付出，才會(huì)有享受。我們一定再加強(qiáng)鍛煉，爭取在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再拿個(gè)冠軍。

跳繩的日記 篇2

星期四下午我們?nèi)w同學(xué)參加了跳長繩比賽，說到這次跳長繩，我腦袋里就會(huì)想起“蹦蹦跳跳賽長繩”的畫面。

那一天，我們?nèi)w同學(xué)身著秋季運(yùn)動(dòng)校服，興致勃勃的來到學(xué)校大操場準(zhǔn)備比賽。甘老師拿著話筒，帶著微笑對(duì)大家說“第一輪是三班和四班比賽，第二輪是一班和二班比賽?！痹捯魟偮?，每一個(gè)班的同學(xué)都快速的站在自已該站的位置，接著甘老師又說：“現(xiàn)在比賽的同學(xué)有5分鐘的練習(xí)時(shí)間。”三班和四班的同學(xué)于是抓緊時(shí)間的練習(xí)起來。不一會(huì)，他們的比賽就開始了，我們大聲的給四班加油，可是四班的前幾名同學(xué)都沒跳好，不過后面的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)跳得好，于是我們的加油聲也一浪高過一浪，很快，他們的比賽結(jié)束了。

哇，接著該我們班和一班比賽了，我們也抓緊一分一秒練習(xí)著，5分鐘很快的過去了，我們大家排好隊(duì)都站在長繩旁邊，準(zhǔn)備著正式比賽。隨著裁判的口哨聲，比賽開始了，李俊宏第一個(gè)跳了進(jìn)去，我看著他很順利跳了三個(gè)，寇軒浩馬上就緊跟著跳進(jìn)去了，我在后面大聲的為他們加油，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的跳著，很快就輪到我了，我心里想我也一定能很好的完成，前面鄒婕跳進(jìn)長繩后，她跘繩了，我一下就緊張了，結(jié)果我也跘繩了。

下來后，同學(xué)們相互鼓勵(lì)，說還有機(jī)會(huì)，大家要跳好，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，暗暗下決心，一定要跳好。聽到四班為我們的加油聲，我們大家加快了跳的行進(jìn)速度，雖然不時(shí)有同學(xué)跘繩，我們也為他加油。比賽很快的結(jié)束了，我們?nèi)w師生聚在一起，等著比賽結(jié)果，不一會(huì)最后的結(jié)果出來了：一班是第一名，三班是第二名，我們二班是第三名，四班第四名。

我們?nèi)嗤瑢W(xué)都一點(diǎn)沮喪，但最令我們驚訝的就是，我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，我們一下子就高興地跳起來了。大家最后圍著楊老師合影一張。

我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，是靠我們大家團(tuán)結(jié)得來的，我愛我們四二班！

跳繩的日記 篇3

今天下午，我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽，因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課，所以我們來到了操場，但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去，沒辦法，我只好來到了班。

班里只有幾個(gè)人，我也坐在座位上開始寫作業(yè)，可不知怎么了，我的心就是平靜不下來，腦海里浮出一幅幅同學(xué)們在比賽的場面，我想到操場上去看，卻怕體育老師再把我趕出來。不一會(huì)兒，作業(yè)就寫完了，我就看起了老師借的書，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同學(xué)都紛紛入場了，于是，我坐在座位上開始填同學(xué)錄，填完后，我看見劉洋和孫文在看《阿衰》，我也湊了過去，看了一會(huì)兒，由于他們老是擠我，所以我退了出去，趴到桌上又看起書來，我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題，我去參加了，問題終于在我們?nèi)说呐ο路斄耍业男那椴藕昧艘恍?。這時(shí)，下課鈴響了，我想：“大家也許都回來了”。可我又失算了，我想：“他們一定比得十分激烈”。由此，我也想到了班級(jí)的榮譽(yù)，在心里默默地說：“一定要加油”。上課鈴響了，大家都回來了，看到參賽同學(xué)一張張紅紅的臉，我們一定取得了好成績。

這次的比賽，雖然我沒有親睹我們班的風(fēng)采，但是，我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn)?，他們是六五班的一份子，為了班?jí)的榮譽(yù)，我也希望大家像他們一樣，努力奮斗！

跳繩的日記 篇4

今天陽光明媚，晴空萬里，是個(gè)跳繩的好日子，可是，我卻不會(huì)跳繩，只好硬著頭發(fā)請教哥哥。

哥哥教我：“跳繩的時(shí)候，盡量不要傾斜，也不要彎腰，要筆直腰桿……”哥哥的話還沒說完，就被我打斷了。我心想想：跳繩這些知識(shí)誰都會(huì)，原來這么簡單??！于是，我拿著跳繩跳了起來，還沒記下就被絆倒了，我灰心喪氣地坐到凳子上，心想：原來跳繩那么難呀！哥哥鼓舞我說：“世上無難事，只怕有心人啊！”然后，耐心的哥哥一遍遍地重復(fù)著重點(diǎn)知識(shí)，繩子要快速搖動(dòng)，手跟腳也要配合著。我接著就跳起來了，哥哥在一旁表揚(yáng)我說：“嗯，一次比一次好！”我聽了，立刻驕傲無比起來，一使勁，我又絆倒了。哥哥說：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。”我不敢大意了，一下午的時(shí)間，我終于練會(huì)了。爸爸媽媽直夸我，我像吃了蜜一樣甜。

現(xiàn)在我不單止不被絆倒，還可以達(dá)到兩百個(gè)了，比哥哥還厲害呢！一分鐘可以跳一百八十四個(gè)。

我不僅學(xué)會(huì)了跳繩，還知道哥哥說得沒錯(cuò)，什么事都不怕困難，就可以成功。驕傲使人退步，虛心使人進(jìn)步。

跳繩的日記 篇5

以下是一篇關(guān)于假期跳繩日記的示例：

日期：2023年2月18日

今天是一個(gè)美好的假期，我和家人一起跳繩度過了。早上，我們在家里開始了我們的跳繩活動(dòng)。我和我的家人一起跳了1000多個(gè)，感覺非常有趣。

中午，我們?nèi)チ艘患也蛷d吃飯。在用餐期間，我和我的家人一起吃了一些冰淇淋和薯?xiàng)l，感覺非常美味。

下午，我們回到家里繼續(xù)我們的跳繩活動(dòng)。我和我的家人一起跳了2000多個(gè)，感覺非常充實(shí)。

晚上，我們在家里看了一些電影，然后一起吃了年夜飯。在年夜飯期間，我和我的家人一起品嘗了各種美食，感覺非常幸福。

今天是一個(gè)美好的日子，我和我的家人一起跳繩度過了。雖然跳繩可能會(huì)有些累，但是我們一起跳的時(shí)候，感覺非常愉快和充實(shí)。

跳繩的日記 篇6

今天，我們體育考試，考試內(nèi)容，跳繩。體育課之前的一個(gè)課間，我?guī)缀鯖]怎么跳，因?yàn)橐３煮w力。上體育課了，老師讓練習(xí)跳繩的時(shí)候，我也沒怎么跳，因?yàn)橐３煮w力!老師讓我們準(zhǔn)備跳的時(shí)候，我膽戰(zhàn)心驚，可是，給我數(shù)跳多少的人讓我高興，因?yàn)樗峭鮽ソ埽业呐笥?嘿嘿嘿嘿!

第一次跳繩的口哨響起了，我跳的時(shí)候是加速，加速，再加速!調(diào)到好像是快百多的時(shí)候，我累死了!所以就斷了一次，再跳幾個(gè)，又?jǐn)嗔艘淮巍Ｔ偬畞韨€(gè)，又?jǐn)嗔?老師不讓跳的時(shí)候，我迫不及待地問王偉杰我跳多少個(gè)，王偉杰說：“跳135個(gè)?！薄巴郏萍o(jì)錄了!”我的記錄是一分鐘跳128個(gè)，這會(huì)是一分鐘跳135個(gè)，哦嘢哦嘢!

該我給王偉杰數(shù)了，他一開始跳得還不錯(cuò)，到最后他體力絕對(duì)不行，有一次他斷的時(shí)候，啪，原來是繩子沒拿住。還有一次，繩子直接飛出去了，害的張泉州也斷了。他剛把繩子拾回來，時(shí)間到了，131個(gè)，比我還差那么一點(diǎn)點(diǎn)嘛!

老師讓跳第二次，我心里想的是，加速，加速，加速，一定要超過上次!果然，我一口氣跳到了一百多個(gè)，然后斷了。我再跳，又跳到了一百五十多個(gè)，又?jǐn)嗔恕Ｈ缓?，我再跳，跳啊，跳啊，我聽王偉杰?shù)到了一百九十多，我就想：趕緊跳，趕緊跳，超過二百吧!就在這時(shí)，時(shí)間到了，我問王偉杰是不是一百八十多個(gè)?他說：“179個(gè)!”郁悶!

該他跳了，他后面絕對(duì)是筋疲力盡了，最后成績是131個(gè)，但是前面我輸錯(cuò)一點(diǎn)，所以應(yīng)該是135個(gè)。

我想，我應(yīng)該是我們班跳繩跳得最多的話，我問張玉亮跳多少個(gè)，他說：“186個(gè)?！蔽蚁耄翰豢赡馨?張玉亮說：“臧恒碩不好好數(shù)數(shù)，一開始他跳一百六十八個(gè)，臧恒碩只給他數(shù)68個(gè)，我想：怪不得他數(shù)張玉亮跳這么多。一想，總體來說跳得還不錯(cuò)嗎，已經(jīng)超了我的吉尼斯世界紀(jì)錄了。

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二年級(jí)日記跳繩400字通用4篇

年少的我們通常都喜歡寫日記，日記記錄的是自己，最重要的是真實(shí)不做作。寫日記可以對(duì)我們寫作文打下良好的基礎(chǔ)。此時(shí)你或許正為寫日記而煩惱吧？也許"二年級(jí)日記跳繩"就是你要找的，歡迎分享給你的朋友！

二年級(jí)日記跳繩 篇1

星期六晚上，我做完作業(yè)本著勞逸結(jié)合的想法，帶著弟弟去后門跳繩。

我們每人選了一根適當(dāng)長的繩子，弟弟他是第一次跳繩，根本不知道如何進(jìn)行，我就耐心地當(dāng)起了他的小老師。首先我示范給他看，繩子往后雙手握著繩子兩頭，繩子往前甩的同時(shí)雙腳離地一躍而過。

弟弟目不轉(zhuǎn)睛的看著我，臉上露出即驚訝又佩服的神情。他就按照我教他的方法去做，剛開始，由于他太緊張了，結(jié)果他失敗了，他垂頭喪氣。我就鼓勵(lì)他；“失敗是成功之母，再接再厲?！钡艿苈犃宋业脑挘钠鹩職?，再試一遍，結(jié)果成功了。弟弟高興極了，一蹦三丈高，我的心里甜滋滋的。

我們相約下次再繼續(xù)，不怕困難，勇往直前。

二年級(jí)日記跳繩 篇2

今天，張老師帶我們到樓下去跳長繩。

陳怡然準(zhǔn)備跳時(shí)很害怕，但還是擺好了架勢，閉著眼睛沖了進(jìn)去，結(jié)果腳被長繩絆住了。秦翊博雙手插進(jìn)口袋，縮著身子跳到長繩中間，但是脖子被長繩勒住了。輪到我了，我先走到長繩中心的旁邊，頭跟著繩子晃了幾下，準(zhǔn)備好后沖了進(jìn)去，但結(jié)果身子還是被長繩勒住了。第二次跳的時(shí)候，長繩被我的腿給絆住了。最后一次跳時(shí)，我終于成功地跳了三個(gè)，然后順利地鉆了出去。

我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳時(shí)的表情都很奇怪：有的縮著脖子，有的身體往前弓著，還有的帶著帽子，在心中默念著”一、二、三“。

這次跳長繩真有意思，又刺激又好玩。

二年級(jí)日記跳繩 篇3

今天，班會(huì)課上，周老師說：“這節(jié)課比賽跳大繩”。

一二組開始比賽了，第一組很團(tuán)結(jié)。如果我們組也團(tuán)結(jié)多好??！轉(zhuǎn)眼就到我們組了，我雖然滿面笑容但心里怕的要死。突然，周老師說：“開始”。我拼命的一跳，心里還不停的說：“加油，加油??????”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來，可是我還沒準(zhǔn)備好繩子就甩過來，我看來不及了，只好呆呆的站在那里一動(dòng)不動(dòng)，我被繩子拌倒了。同學(xué)們大聲喊：“站起來，站起來”，我站起來又開始跳，最后我們組跳了十二下。

如果我們有喊口令就好了，那我就不會(huì)摔倒，下次我一定做好準(zhǔn)備。

二年級(jí)日記跳繩 篇4

那是一個(gè)星期天，我家舉行了一次跳繩比賽。

跳繩比賽定在九點(diǎn)開始。在九點(diǎn)之前，我們?nèi)胰硕荚谧鰷?zhǔn)備工作。爸爸跳了十幾下，就去玩電腦游戲了。我還不如爸爸呢，只跳了一兩下，就躺在沙發(fā)上看電視了。我想：“我可是在學(xué)校跳繩比賽中得過二等獎(jiǎng)的。再說，爸爸媽媽身體笨重，不可能得第一名的。這次我一定要讓他們輸?shù)眯姆诜??！倍鴭寢寘s在那兒認(rèn)真練習(xí)，邊跳邊喊：“堅(jiān)持就是勝利!”只見豆大的汗珠從她的臉上滾落下來，可想而知，媽媽是有多么累了。

時(shí)間如流水，很快就到九點(diǎn)了。比賽開始了，每個(gè)人三分鐘，看誰跳得多。首先登臺(tái)的是我老爸，他跳得很吃力。三分鐘過去了，老爸的成績還不錯(cuò)，是298個(gè)。老爸大叫一聲：“太棒了!我可真了不起!”“是嗎?哼，看我的!”我邊說邊自信滿滿地走上場。我輕盈地跳著，一點(diǎn)也沒有感到累。我的成績是372個(gè)。我沖爸爸做了個(gè)鬼臉，對(duì)他說：“最強(qiáng)的不是你，而是你的女兒?！薄斑€有我呢!”媽媽大聲地沖我們喊道。媽媽跳得也很輕松，還不是變換花樣。真沒想到，媽媽的成績竟然是388個(gè)。

媽媽獲得了冠軍。我很不服氣，而爸爸卻無所謂。媽媽見我一副不服氣的樣子，語重心長地對(duì)我說：“你沒能得第一名，就是因?yàn)槟銢]有認(rèn)真練習(xí)。記?。鹤鋈魏问露家J(rèn)真去對(duì)待，認(rèn)真去做，才能把事情做好!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：“媽媽，我以后一定會(huì)照你的話去做的!”

這次跳繩比賽令人難忘，而媽媽的話更讓我受益一生。

最新跳繩的日記

怎么樣的作文才算寫得好？作文能夠促進(jìn)我們對(duì)于語文知識(shí)的理解和運(yùn)用，寫作可以讓我們更好地了解人性。一篇好的作文會(huì)讓人愛不釋手，為了讓您更滿意幼兒教師教育網(wǎng)特別準(zhǔn)備了一篇“跳繩的日記”，饒有益處的建議供您考慮！

跳繩的日記 篇1

第一天：

早上，當(dāng)我聽到老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)要跳繩比賽時(shí)，我的心里充滿了激動(dòng)和期待。我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的孩子，尤其喜歡跳繩。之前，班級(jí)內(nèi)的跳繩比賽中，我總是拔得頭籌。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳繩比賽，我決心展現(xiàn)自己的才華。

決賽前的準(zhǔn)備讓我感到有些緊張，因?yàn)樵S多年級(jí)的同學(xué)都非常擅長跳繩。但是我沒有退縮，相反，我更加努力地訓(xùn)練。每天早上，我都會(huì)早早起床，去操場上跳繩。我不僅跳繩的時(shí)間做了加長，還找來了一些跳繩的技巧視頻，不斷提高自己的跳繩水平。

比賽開始了，整個(gè)操場被歡呼聲和掌聲充滿了。首先進(jìn)行的是初賽，我展示了我多年來練習(xí)的成果。我的腳步穩(wěn)健，速度適中，每個(gè)跳繩的動(dòng)作都非常精準(zhǔn)。我的跳繩技巧給觀眾帶來了視覺和聽覺的雙重享受，我自豪地感受到周圍同學(xué)的羨慕目光。

第二天：

今天的比賽是決賽，我提前到達(dá)操場，做好了準(zhǔn)備。開始前，我進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，拉伸身體，放松肌肉。隊(duì)員們輪流為我們加油打氣，我的信心再次被點(diǎn)燃。老師宣布決賽開始，我緊握著手中的跳繩，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。

我的敵手是一位同年紀(jì)的女生，她的速度和技巧都很出色。在她跳繩的同時(shí)，我全神貫注地觀察她的每個(gè)動(dòng)作，試圖從中找到她的不足之處。這樣我就可以針對(duì)她的短板，利用我的優(yōu)勢來取勝。

到我跳繩的時(shí)候，我全身心地投入進(jìn)去。我加快了節(jié)奏，深呼吸，讓自己進(jìn)入狀態(tài)。跳繩的聲音和我的心跳聲交織在一起，一股力量涌上我的腳底。我告訴自己不要害怕，只要盡力就好。我的速度逐漸加快，我的動(dòng)作越來越流暢。觀眾們?yōu)槲覅群凹佑停腋惺艿綗o比的鼓舞和支持。

終于，比賽結(jié)束了。結(jié)果揭曉。我心里充滿了緊張和期待，我努力將自己的心態(tài)保持平靜。最終，我以微弱的優(yōu)勢獲得了冠軍。我感到非常高興，同時(shí)也想感謝那位同年級(jí)的女生，她的出色表現(xiàn)讓我充分發(fā)揮了自己的實(shí)力。

第三天：

今天的比賽結(jié)束了，我有時(shí)間去欣賞其他項(xiàng)目的比賽。我看到了跳高、接力賽和籃球賽等精彩的比賽。每個(gè)孩子都在自己的領(lǐng)域中展現(xiàn)出不凡的才華和技能，他們的努力讓我對(duì)自己的未來充滿了期待。

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我收獲了許多。我學(xué)會(huì)了如何在緊張的比賽中保持冷靜，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何感受觀眾的鼓勵(lì)和支持。我也認(rèn)識(shí)到，只有通過不斷努力，才能取得成功。回顧這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳繩比賽，我深深感受到，只要相信自己，付出努力，就能夠超越自己，不斷進(jìn)步。

運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩比賽對(duì)我來說是一次難忘的經(jīng)歷。它不僅讓我展示了自己的才華，更讓我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。未來，我會(huì)繼續(xù)熱愛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，追求卓越。因?yàn)槲抑?，只有不斷挑?zhàn)自己，才能讓自己變得更加優(yōu)秀。

跳繩的日記 篇2

星期四下午我們?nèi)w同學(xué)參加了跳長繩比賽，說到這次跳長繩，我腦袋里就會(huì)想起“蹦蹦跳跳賽長繩”的畫面。

那一天，我們?nèi)w同學(xué)身著秋季運(yùn)動(dòng)校服，興致勃勃的來到學(xué)校大操場準(zhǔn)備比賽。甘老師拿著話筒，帶著微笑對(duì)大家說“第一輪是三班和四班比賽，第二輪是一班和二班比賽?！痹捯魟偮洌恳粋€(gè)班的同學(xué)都快速的站在自已該站的位置，接著甘老師又說：“現(xiàn)在比賽的同學(xué)有5分鐘的練習(xí)時(shí)間?！比嗪退陌嗟耐瑢W(xué)于是抓緊時(shí)間的練習(xí)起來。不一會(huì)，他們的比賽就開始了，我們大聲的給四班加油，可是四班的前幾名同學(xué)都沒跳好，不過后面的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)跳得好，于是我們的加油聲也一浪高過一浪，很快，他們的比賽結(jié)束了。

哇，接著該我們班和一班比賽了，我們也抓緊一分一秒練習(xí)著，5分鐘很快的過去了，我們大家排好隊(duì)都站在長繩旁邊，準(zhǔn)備著正式比賽。隨著裁判的口哨聲，比賽開始了，李俊宏第一個(gè)跳了進(jìn)去，我看著他很順利跳了三個(gè)，寇軒浩馬上就緊跟著跳進(jìn)去了，我在后面大聲的為他們加油，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的跳著，很快就輪到我了，我心里想我也一定能很好的完成，前面鄒婕跳進(jìn)長繩后，她跘繩了，我一下就緊張了，結(jié)果我也跘繩了。

下來后，同學(xué)們相互鼓勵(lì)，說還有機(jī)會(huì)，大家要跳好，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，暗暗下決心，一定要跳好。聽到四班為我們的加油聲，我們大家加快了跳的行進(jìn)速度，雖然不時(shí)有同學(xué)跘繩，我們也為他加油。比賽很快的結(jié)束了，我們?nèi)w師生聚在一起，等著比賽結(jié)果，不一會(huì)最后的結(jié)果出來了：一班是第一名，三班是第二名，我們二班是第三名，四班第四名。

我們?nèi)嗤瑢W(xué)都一點(diǎn)沮喪，但最令我們驚訝的就是，我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，我們一下子就高興地跳起來了。大家最后圍著楊老師合影一張。

我們班獲得了“和諧獎(jiǎng)”，是靠我們大家團(tuán)結(jié)得來的，我愛我們四二班！

跳繩的日記 篇3

“叮零零，叮零零……”下課鈴響了，同學(xué)們迫不及待地沖出教室奔向操場。

我和我的好伙伴沈欣晨一起比賽跳繩。第一回是我跳，我拿起跳繩雙腿并攏，兩手熟練地甩起繩子，兩個(gè)腳尖有彈性的一起一落，耳邊傳來跳繩打地的“嗖嗖”聲。一開始我用力地?fù)]舞著繩子，跳得特別快。漸漸地，我的腿變沉重了，呼吸也開始急促起來。我暗暗地鼓勵(lì)自己：“加油!堅(jiān)持就是勝利!”結(jié)果我跳了91個(gè)，這個(gè)成績對(duì)我來說還不錯(cuò)。

接下來到沈欣晨跳了，她可是一位強(qiáng)勁的對(duì)手。只見她迅速地拿起跳繩，像一只展翅的蝴蝶輕盈地飛舞著，繩子一上一下來回地跳動(dòng)起來，看得我眼花繚亂。最后她跳83個(gè)。哈哈!我贏了!真開心!

我看到她很沮喪，我安慰她說：“沒關(guān)系，你也很棒!”我們拉看手開心地笑了。

跳繩不僅能鍛煉我們的身體，還能加深我們的友誼，我喜歡跳繩。

跳繩的日記 篇4

20xx年4月9日 星期一 晴

今天，我們?nèi)喑藚⒓犹珮O拳的，和參加足球社團(tuán)的，都在老師的監(jiān)督下跳繩跳了五百個(gè)。

我們首先做了手腕和腳腕的活動(dòng)，就開始跳繩了，我們一開始先自由跳，可以單腿跳，也可以雙腿跳，過了一會(huì)，老師先讓我們雙腿跳，又過了一會(huì)，老師又讓我們單腿跳，不知不覺，我們就跳夠了五百下。跳完了以后，我覺得渾身上下都是熱的，但是，我覺得臉更熱，我猜，我的臉一定很紅！

跳完繩后，我們還要做一些弓步壓腿之類的運(yùn)動(dòng)。唉！做了這么多的運(yùn)動(dòng)，可真是累呀！

跳繩的日記 篇5

學(xué)校是的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)全校同學(xué)都得參加。成績還要向社會(huì)公布。四年級(jí)有4個(gè)項(xiàng)目，但讓我最難忘的是跳繩比賽。

跳繩比賽終于開始了！李老師帶領(lǐng)著我們走進(jìn)比賽場地時(shí)，四（6）班還沒比完，我便目不轉(zhuǎn)睛地盯著他們：有的人輕巧得如同一只小兔子，而有人笨重得像一只狗熊。

輪到我們班了，我的心像兔子一樣跳個(gè)不停，因?yàn)槲沂?號(hào)，第一輪比賽就會(huì)輪到的。果真輪到我了，我連忙試了下繩子，剛好，便放心的等待哨聲。

只聽“啾——”的一聲，大家奮力地跳起來，我也不落后。我一連跳了幾十個(gè)，正得意著呢！可現(xiàn)在卻絆倒了，我斷斷續(xù)續(xù)跳了起來，但沒過5個(gè)，又絆倒了，原先那個(gè)得意勁兒一下子沒了。我懷著最后一點(diǎn)希望跳起來，可還是老是絆倒。這時(shí)，我聽到了數(shù)數(shù)的同學(xué)的聲音：“83、84……”啊，快到一百了！這聲音點(diǎn)燃了我的信心，我又跳起來。當(dāng)我堅(jiān)持跳完100時(shí)，時(shí)間到了。我們陸陸續(xù)續(xù)地回到了教室，只見同學(xué)們?nèi)逡蝗航M在一起，興奮地交談著：“你跳了幾個(gè)？”“你猜！”……

放學(xué)回家，我得知黃浩軒跳得比較多，便下決心“坐立挺前曲”要超過他。同學(xué)們，為我加油吧！

跳繩的日記優(yōu)選

您知道周記需要注意哪些方面？周記是將自己一周發(fā)生的事情通過文字記錄下來的方式，周記相信大家都寫過吧。作為一個(gè)讀者我認(rèn)為“跳繩的日記”是眾多文章中的佳品，希望這些建議能夠幫助您更好地處理工作中的問題！

跳繩的日記(篇1)

我跳繩一直不好！

這兩天我特別練習(xí)，跟爸爸比跳繩，跟同學(xué)比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個(gè)，朱星宇能跳200個(gè)，我只能跳100個(gè)。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我還挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒數(shù)的第一名……

一定要加強(qiáng)練習(xí)！

這兩天，我每天早晨都去生態(tài)園跳繩，我一直練啊，練啊，練啊；我跳啊，跳啊，可就是比不過老爸。

真不知道為什么，老爸說：他從小就跳繩，所以到現(xiàn)在還能跳得很多，寧萌的爸爸也是這樣，哦！

哎，希望能很快超過他們，加油！加油！加油！

跳繩的日記(篇2)

20xx年10月28日星期五晴

今天下午放學(xué)回家，我和媽媽一起到興華公園去跳繩。

我們來到公園的噴水池邊，這里有很多跳繩的人們。找了一個(gè)空地方，伴著音樂，我倆跟著跳了起來。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，大多數(shù)人都跳得花樣百出，有的小朋友也跳得特別好，和大人們比起來，真是勝負(fù)難分，不相上下。有的甚至比大人跳得都好。但是也有一些不會(huì)跳的人，他們跳得很笨拙，但他們認(rèn)真地練，有幾個(gè)人已經(jīng)學(xué)會(huì)了。

這里的人都很愛運(yùn)動(dòng)，因此他們都很有精氣神。從他們身上我知道了：運(yùn)動(dòng)讓人健康。

跳繩的日記(篇3)

我的課余絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

在我還沒的時(shí)候，就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時(shí)候，經(jīng)常失誤。說：“聽到‘啪’的一聲就跳?！蔽以嚵嗽嚕€是只跳了一個(gè)。我心想：跳繩真難。爸爸說：“你多加練習(xí)，一定可以?！?/p>

以后，我經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，再加上刻苦練習(xí)，進(jìn)步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進(jìn)步，于是給我提出了新的。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點(diǎn)灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又我說：“別灰心，慢慢來?！卑职值慕o了我力量，于是我下定決心每天都練習(xí)。過了兩個(gè)月，我就會(huì)花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。

跳繩給我?guī)砹瞬簧伲坏珡?qiáng)健了我的身體，還培養(yǎng)了我不懈的精神。

跳繩的日記(篇4)

今天我和馬浩桐參加一帶一跳繩，我們30秒跳了63個(gè)。

今天，我們學(xué)校舉行跳繩比賽，我參加了單人計(jì)數(shù)跳和一帶一雙人跳。快上場跳單人計(jì)數(shù)跳的時(shí)候我很緊張，我擔(dān)心會(huì)跳壞。30秒結(jié)束后，我一次也沒壞，跳了84個(gè)。

我和爸爸，媽媽帶著跳繩去公園散步，我走著跳著。突然我出了一個(gè)好主意：“爸爸，媽媽咱們進(jìn)行一場跳繩比賽把！”

首先是爸爸跳，爸爸是他第一次跳繩，結(jié)果只跳了十下，他就像一只大青蛙一樣一上一下的跳著，我和媽媽看見爸爸那副樣子笑的都合不攏嘴。接著是媽媽跳，媽媽是跳繩高手，她輕松的就跳了八十多下。最后是我跳，我跳了五十四下，結(jié)果媽媽得了第一，我第二，爸爸呢？是最后第一。我要好好練習(xí)超過媽媽。我要爭取得第一。好好鍛煉身體。

跳繩的日記(篇5)

以下是一篇假期跳繩日記：

日期：2023年2月19日

今天是我跳繩的第三天，我感到非常滿意和興奮。第一天我試著跳繩了1000個(gè)，但我感到有些困難，我的身體感覺有些沉重。第二天我試著跳繩了1500個(gè)，但我仍然感到有些困難，我的腳有些腫脹。

今天我決定增加我的跳繩數(shù)量，我打算跳繩2000個(gè)。我開始跳繩時(shí)，我的腳感覺更加輕松了，我輕松地跳了1000個(gè)。當(dāng)我繼續(xù)跳繩時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的身體開始變得更加輕盈，我的感覺變得更加舒適。我成功地跳繩了2000個(gè)，我感到非常滿意和興奮。

除了跳繩，我還進(jìn)行了一些其他的運(yùn)動(dòng)，比如跑步和游泳。我跑步了大約10公里，我感到非常疲倦，但我很高興能夠完成這個(gè)任務(wù)。游泳我也參加了，我游了大約400米，我感到非常滿意和放松。

今天的運(yùn)動(dòng)讓我感到非常充實(shí)和滿足。我期待著明天繼續(xù)努力跳繩，并嘗試其他的運(yùn)動(dòng)。

跳繩的日記(篇6)

201X月X日星期X晴

今天，天氣晴朗。我寫完作業(yè)到樓下跳繩。陽光照在身上暖暖的，讓人心情也好起來。

我一口氣連續(xù)跳了一百多個(gè)，累得我氣喘吁吁，我只好停下來休息。我在休息的時(shí)候突然想到：能不能反著跳呢?我立刻站起來試了試。我先把繩子放在腳前，然后往后面一甩，腳一抬，就輕松的跳了過去，我高興的跳了起來。

我練習(xí)了很多次，有時(shí)能跳好幾下，有時(shí)一個(gè)也跳不過去。最后終于可以連續(xù)反著跳十個(gè)了。這對(duì)我來說，真是不小的進(jìn)步啊!我真的開心極了。我想：很多事情都需要嘗試，要不就不知道自己行不行了。

跳繩的日記(篇7)

上一年級(jí)開始,有一天一個(gè)叔叔送我一個(gè)會(huì)記數(shù)的跳繩,我很高興,可是那時(shí)我還不會(huì)跳,我就跳啊跳,摔了一下,老是跳不好.爸爸看我急的,就與我說,這個(gè)跳繩是要我不斷訓(xùn)練才會(huì)的,不是一天就能學(xué)會(huì)的.后來我就每個(gè)禮拜回家時(shí)就學(xué)著跳.

第一周時(shí)我只能跳一個(gè),第二周我可以跳3個(gè),第3周我就能跳6個(gè).第四周我就可以跳十個(gè)了.第五周我就可以跳12個(gè),第6周我就可以跳14個(gè)了.現(xiàn)在我還沒能超過20個(gè),不知道要到第幾周我才能達(dá)到著個(gè)目標(biāo).但我相信我堅(jiān)持每周禮拜回來訓(xùn)練下去,一定行的.

從這個(gè)學(xué)跳繩中,我就知道做事情要堅(jiān)持才能跳很多個(gè),是要時(shí)間的.不是我一天就能學(xué)會(huì)的.

跳繩的日記(篇8)

說起我的課余生活，那可真是開心極了。課余我喜歡看書、跳繩了。

每當(dāng)一下課，我就會(huì)拿出書本，津津有味地看起來。記得有一次，大約6點(diǎn)多，爸爸在家里做飯，我閑得沒事，就看起了書?？粗粗B吃飯都忘記了。爸爸怎么叫我都不理他，最后爸爸硬是把我拉到餐桌旁，要不然，我可能還要看更久。

再說說跳繩吧。在班里我雖然跳得不算好，也不算快，但我每天都下樓去操場跳。有一次，我和姐姐比跳繩，姐姐先跳，我在旁邊認(rèn)真幫她數(shù)數(shù)，輪到我跳了，開始我很怕比她差好多，結(jié)果居然是我贏了，我高興得不得了。那天，我們跳了很長時(shí)間，臉上全是汗水，渾身濕透了，臟兮兮的，像兩只小花貓一樣，不過誰也不覺得累。

課余生活讓我增長了知識(shí)，還讓我鍛煉了身體，給我?guī)砹瞬簧倏鞓贰Ｎ蚁矚g課余生活!