小學(xué)五年級健康教育教案模板

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。作為人民教師，我們會認(rèn)真負(fù)責(zé)對每一堂課做好準(zhǔn)備，所以，很多老師會準(zhǔn)備好教案方便教學(xué)，有了教案上課才能夠為同學(xué)講更多的，更全面的知識。寫好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“小學(xué)五年級健康教育教案模板”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

教學(xué)目標(biāo):

1情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理.

2技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá),交流等能力.

3知識目標(biāo):掌握承受挫折,戰(zhàn)勝困難的一些方法.

教學(xué)過程:

一、談話引入課題

1同學(xué)們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同學(xué)請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心跌倒在麥田里,把麥子壓倒了一片.可見摔跤是誰也免不了的.

2在我們的生活中,往往會遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí),生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?

(通過談話，讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕和驚慌失措)

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折

1每個人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:>,那位同學(xué)愿意來讀一讀?

2請同學(xué)們來設(shè)想一下,如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)

讀了這個故事,你有什么感受?

3小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,對強(qiáng)者來說卻是成功的階梯.人生難免有挫折,人們對待挫折的態(tài)度不同,結(jié)果就不同.我們要像那只逃生的青蛙一樣,勇于面對挫折,不抱怨,不起,餒,在挫折中振作起來.

4古今中外,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知道哪些?

(讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會只要迎難而上，以堅忍不拔的意志面對挫折，就能取得成功。)

三、交流經(jīng)驗,總結(jié)面對挫折的方法

1同學(xué)們平時也遇到過挫折,并且積累了一些面對挫折怎樣振作起來的經(jīng)驗,大家一起來交流交流.請同學(xué)們回想一下.

2小組內(nèi)交流,再全班交流.

3小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對挫折的方法(學(xué)生回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對挫折的一些方法。)

四、小結(jié)

1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,然后全班交流.

2在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功.摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的禮物.只要以健康的心態(tài)去對待困難和挫折,就可以做到:不在失敗中倒下,而在挫折中振作.相信同學(xué)們會越走越好!

3齊唱歌曲《真心英雄》。

(以學(xué)生寫一句激勵自己面對挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，鼓勵學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識運用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng)者。)

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七年級體育與健康教案模板9篇

想要深入了解“七年級體育與健康教案”的人不妨繼續(xù)閱讀下文，建議您將本文收藏方便參考。上課前準(zhǔn)備好課堂用到教案課件很重要，撰寫教案課件是每位老師都要做的事。?良好的教案和課件能夠促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七年級體育與健康教案【篇1】

魏家地學(xué)校七年級第二學(xué)期體育與健康教案 第六周（第9課時）? 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 跨越式跳高（四） 改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù) 教學(xué) 目標(biāo) 1.學(xué)會丈量步點的方法和踏準(zhǔn)步點的方法。 2.初步掌握起跳與過桿的`銜接技術(shù)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進(jìn)心理健康水平的提高。 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ” ? 四、徒手操 ? ? 五、弓步、仆布壓腿，立位體前屈、活動膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊。 隊形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ?☆ ? ? 1、擴(kuò)胸運動2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動 5、全身運動6、深蹲 ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練： 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起15x2組。 3、跨步跳20米x2組。 ? ? ? ? 二、跳躍性練習(xí)： 如圖所示，單腳或雙腳連續(xù)左右跳躍橫桿。 ? ? ? ? ? ? ? 三、跨越式跳高： 側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側(cè)助跑則相反。助跑應(yīng)逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當(dāng)擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿時，軀干向橫方向側(cè)倒并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，兩臂上舉，同時起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動作。過桿后，身體側(cè)對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。 ? 重、難點：助跑與起跳結(jié)合，過桿落地技術(shù) ? ? ? ? ? 四、放松自由活動 組織： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ?☆ ? ? 組織： ? ? ? 1、單腳跳躍X3次。 2、雙腳跳躍X3次。 ? ? 組織： ? ? 教法及步驟： 1、確定起跳點。 2、丈量步點可簡單計算，跑步數(shù)的二倍減二即可，如助跑6步（6x2-2=10）可走10步。或從起跳點向相反的方向跑來確定。 3、反復(fù)試跳，進(jìn)行調(diào)整。 4、助跑6---8步過桿練習(xí)5、分層練習(xí)要求： 1、助跑身體重心平穩(wěn)，有節(jié)湊，步點準(zhǔn)，起跳有力。 2、桿上技術(shù)正確。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊，放松練習(xí)。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同上 要求：放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ? ?

七年級體育與健康教案【篇2】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第23課時授課班級：七年級2、3班?教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 足球（五）： 復(fù)習(xí)：腳內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù) 學(xué)習(xí)：腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 教學(xué) 目標(biāo) 1、熟練腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù). 2、掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù). 3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 ? ? ? ? 三、繞足球場慢跑熱身。 ? ? 四、足球熱身操： ? ? ? 六、弓步、仆布壓腿，立位體前屈、活動膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊。 隊形： x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x ☆ 組織： 四路縱隊繞足球場跑。 ? 1、上肢和踝、膝關(guān)節(jié)操 2、踢腿運動 3、轉(zhuǎn)體運動 4、頭頸、腰背運動 ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練： 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐10次x2組。 4、立臥撐跳起 ? ? 二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)、外側(cè)運球 ? ? ? 三：學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 動作要領(lǐng)：（踢定位球）斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45°，支撐腳以腳掌處沿積極著地，踏在球的側(cè)后方25～30厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈，足尖指向出球方向，身體稍向支持腳一側(cè)斜。在支持腳著地的同時，身體順勢向出球方向轉(zhuǎn)動，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿呈弧形由后向前擺動。當(dāng)膝蓋提到接近球的內(nèi)側(cè)垂直上方的剎那，小腿加速前提，腳尖稍外轉(zhuǎn)，腳面繃直，腳趾扣緊，腳類指向斜下方，以腳背內(nèi)側(cè)部位擊球的后下部。踢球后，踢球腿隨球繼續(xù)前提。 ? ? ? ? 四、速度練習(xí)： 折返跑（10＊6）三組 ? ? ? 組織： ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ××××O?O?O?O?O? ×××××?O?O?O?O?O ☆ ? 組織： 一人一球自由運球 要求：有速度的變化 ? 組織：四列隊形，教師中間講解示范。 ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?▲ ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* 教法： 1、講解、示范腳腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。 2、無球模仿練習(xí)。 3、一人扶球一人踢球，注意踢球的.部位。 4、對墻踢球，注意踢球的力量 5、二人對踢間隔15DD20米 要求： 技術(shù)動作正確 注意： 斜線助跑、兩關(guān)節(jié)擺動、落地支撐腳站位、擊球時腳的部位。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、?集合整隊，放松練習(xí)。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同上 要求：放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ?

七年級體育與健康教案【篇3】

一、指導(dǎo)思想

新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：

1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強(qiáng)思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

二、學(xué)生情況分析

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的.教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強(qiáng)體質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

（一）、加強(qiáng)思想品德教育，增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

（二）、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：

1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動；

2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負(fù)荷；

戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；

4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識；

四、教學(xué)措施

（一）教學(xué)改革

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

5、關(guān)注學(xué)生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動

1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

（三）激勵機(jī)制。

素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認(rèn)識不足，在激勵與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。

給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

五、教師總結(jié)

生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關(guān)注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。

七年級體育與健康教案【篇4】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 ? 第14課時? 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 滑步、行進(jìn)間單手高手上籃 教學(xué) 目標(biāo) 1．復(fù)習(xí)籃球急?；炯夹g(shù)，提高技術(shù)熟練程度。 2．學(xué)習(xí)滑步基本動作及籃球行進(jìn)間單手高手上籃基本技術(shù)。 3．通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 ? ? ? ? 三、追逐游戲 方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊相距一米面對站立，甲隊為單數(shù)，乙隊為雙數(shù)。雙方隊員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號進(jìn)行追逐，信號為奇數(shù)則甲隊追乙隊，信號為偶數(shù)則乙隊追甲隊，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對方隊員則得一分，累計得分多的隊為勝隊。 ? 四、高運球：繞球場地跑兩圈。 ? ? 五、弓步、仆布壓腿，立位體前屈、活動膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊。 隊形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ☆ 組織： ? ? ? ? ? ? ? 組織：一路縱隊繞籃球場跑，繞過一圈換另外一路進(jìn)行。 要求：隊伍整齊，精神飽滿。 ? ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? ? ? 5′ 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練： 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐15次x2組。 4、立臥撐跳起 二、學(xué)習(xí)滑步動作。 1.動作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開立的基本姿勢，滑步時，用移動方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時另一腳向移動方向邁一步，在落地同時蹬地腳也隨之滑動并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動作。 2.動作要領(lǐng)： （1）用移動方向繭側(cè)腳前腳掌蹬地，蹬地同時另一腳向移動方向邁出。 （2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前腳掌。 （3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之間。 三、復(fù)習(xí)急停 二路縱隊，由端線開始，兩個排頭先做，聽教師的信號后先用中速跑，再聽到信號后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個人開始做，依次做下去。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃(圖3） 1.動作方法：以右手投籃為例，在跑動過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，同時雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最高點進(jìn)，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時右腿與左腿并攏落地。 2.動作要領(lǐng)： （1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手腳配合協(xié)調(diào)。 （2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。 ? ? 組織： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ 組織：二列體操隊形。 教法： 1.示范技術(shù)動作。 2.講解動作方法。 3.學(xué)生練習(xí)。 （1）滑步的`基本姿勢練習(xí)。 （2）慢速體會滑步動作方法的練習(xí)。 （3）橫向、前后滑步練習(xí)。 4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤動作。 要求：滑步時保持正確的基本姿勢，不要因怕累而提高重心，滑動時重心平穩(wěn)。 ? ? ? ? ? ? （1) ? ? ? 教法： 1.講解、示范。 2.組織學(xué)生練習(xí)。 3.糾正錯誤動作。 要求： 做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊，放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同上 要求：放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ? ?

七年級體育與健康教案【篇5】

《體育與健康》說課稿

一、設(shè)計指導(dǎo)思想

本課的設(shè)計構(gòu)思，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展，試圖通過實踐讓學(xué)生了解排球運動的特點，掌握排球運動的基本技術(shù)，并通過綜合性活動，培養(yǎng)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。

二、教材分析

本課教材內(nèi)容為初一年級排球正面雙手墊球和綜合性活動（運動水平四），前者為新授課，后者為活動課。正面雙手墊球在小學(xué)教材中介紹過，主要是學(xué)習(xí)墊球的手型。初中的墊球教學(xué)對學(xué)生提出了更高的要求，要求進(jìn)一步掌握墊球擊球點，手臂觸球部位及手臂動作和身體的協(xié)調(diào)用力。由此作為第一次課主要是了解學(xué)生對墊球技術(shù)的掌握情況，確定本課重點為墊球手型、擊球點和手臂觸球部位及身體協(xié)調(diào)用力，難點為墊球的手臂動作和全身協(xié)調(diào)用力。

綜合性活動項目是利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育器材資源，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛好，通過自由組織，積極參加活動，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，培養(yǎng)自我鍛煉的能力。

三、學(xué)情分析

本課授課對象為初一年級學(xué)生，對體育非常愛好，但身體和心理正處發(fā)育期，屬于情緒不穩(wěn)定階段，加上小學(xué)的排球教學(xué)屬于基礎(chǔ)的了解性質(zhì)，只有個別的幾個參加學(xué)校組隊比賽的隊員有一定的基礎(chǔ)，因此在教學(xué)過程中應(yīng)考慮適當(dāng)降低難度和要求，可以運用因人而異、層次分組教學(xué)，提出不同學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生都能在原有水平上得到鍛煉，得到提高。

四、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：通過課堂教學(xué)和學(xué)生的實踐練習(xí)，基本掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)及練習(xí)方法，樹立自我鍛煉意識。

技能目標(biāo)：通過教師有效的導(dǎo)和學(xué)生有效的學(xué)，有85%以上的學(xué)生掌握排球正面雙手墊球基本技術(shù)，有90%以上的學(xué)生掌握身體協(xié)調(diào)用力的能力，有100%的學(xué)生身體得到鍛煉。

情感目標(biāo)：通過師生交流，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的模仿和觀察能力，培養(yǎng)學(xué)生激情和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

五、教法學(xué)法

教法上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)手段，讓學(xué)生在通過觀察、模仿并結(jié)合教師的講解，然后學(xué)生自主練習(xí)，逐漸增加練習(xí)難度。

學(xué)法上采用小群體分散練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中穿插教師的糾錯、示范講解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法和模仿練習(xí)法

六、教學(xué)過程

（一）收心熱身階段 1--2’

教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查

2、有效無效口令。5--6次

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）

（二）愉悅身心階段 8’

七、教學(xué)媒體：

40個排球、籮筐4只、兩個排球場、兩副排球網(wǎng)。

八、預(yù)計效果

本課采用直觀教學(xué)手段，結(jié)合學(xué)生自主練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣。因此，學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度都可能較高，課堂氣氛活躍，這即達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，又提高了學(xué)生排球運動技能。預(yù)計學(xué)生平均心率130--140次/分，運動密度40--50%。教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成： 85%的學(xué)生能掌握正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠靈活運用。課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)。

七年級體育與健康教案【篇6】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第22課時?授課班級：七年級2、3班?教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 足球（四） 復(fù)習(xí)：腳內(nèi)側(cè)踢球及腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù) 學(xué)習(xí)：腳內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù) 教學(xué) 目標(biāo) 1、?熟練顛球和腳內(nèi)側(cè)踢球及腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù) 2、掌握腳內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù) 3、培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，互相合作，集體主義與吃苦耐勞的精神。 ? 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 開 始 部 分 5′ 一、組織班級課堂隊形 ? 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? 四、足球熱身操 ? ? ? 五、弓步、仆布壓腿，立位體前屈。 六、活動膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)。 組織：四列橫隊 隊形： x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x ☆ ? 1、上肢和踝、膝關(guān)節(jié)操 2、踢腿運動 3、頭頸、腰背運動 ? ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練： 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐15次x2組。 ? ? ? 二、協(xié)調(diào)練習(xí)： 1、?高抬腿跨過足球? 2、‘Z’字形快速繞過足球跑 ? ? ? ? ? ? 三、復(fù)習(xí)顛球技術(shù)： ? ? ? ? ? ? 四、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球及腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五、學(xué)習(xí)：腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù) 1、腳背內(nèi)側(cè)運球要領(lǐng)： 運球時，支撐腳稍向前跨，踏在球的.前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體向前傾向里轉(zhuǎn)，隨身體向前移動，運球腳提起，用腳背內(nèi)側(cè)推撥球。 2、腳背外側(cè)運球要領(lǐng)： 跑時身體放松并前傾，步幅小，運球腳提起時，膝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)，邁步傾前著地時，用腳背外側(cè)推撥球。 ? ? ? ? 組織：四列橫隊 ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?▲ ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* 組織： ?O??O??O??O??O??O? ?O??O??O??O??O??O? ?O??O??O??O??O??O ?O??O??O??O??O??O? 教法： 學(xué)生四列縱隊進(jìn)行練習(xí)每人4―5次。 ? 組織：分組散點練習(xí)教法： 學(xué)生練習(xí)手拋顛球、過度到連續(xù)顛球。 要求：能一次完成連續(xù)顛球3－5個 ? 組織： O?O?O?O?O?O?O?O?O?O ? O?O?O?O?O?O?O?O?O?O ? O?O?O?O?O?O?O?O?O?O ? O?O?O?O?O?O?O?O?O?O ?☆ ? 教學(xué)方法： 二人一組對踢停球 注意：正確、協(xié)調(diào) ? 組織： ?O?O?O?O?O?|?→?O? ?O?O?O?O?O?|?→?O?? ?O?O?O?O?O?|?→?O ?O?O?O?O?O?|?→?O? 教法： 1、講解、示范腳內(nèi)、外側(cè)運球 2、腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)慢慢運球 3、反復(fù)練習(xí)，注意觸球的力量 要求： ?球要在自己的控制范圍內(nèi) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊，放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同準(zhǔn)備部分 要求：充分放松 ? ? 教學(xué)小結(jié) ? ? ? ? ?

七年級體育與健康教案【篇7】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第二周（第3課時）? 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 隊列隊形練習(xí)教學(xué) 目標(biāo) 1、通過隊列和體操隊形的訓(xùn)練和教育，培養(yǎng)七年級學(xué)生行走、跑步的'正確的姿勢。 2、隊伍整齊，精神面貌良好。 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 7′ 一、文體委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)，安排見習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ? ? 四、徒手操 ? 五、弓步、仆布壓腿，立位體前屈。 六、活動膝、踝、髖關(guān)節(jié) 1、根據(jù)班級人數(shù)、性別、身高情況，站成四列橫隊。 隊形： x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x ? ☆ ? 1、擴(kuò)胸運動2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動 5、全身運動6、深蹲 ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? 4x8拍 7 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、隊列復(fù)習(xí)1、立正 2、稍息 3、整齊：向右看―齊 4、報數(shù) 5、向左（右）轉(zhuǎn) 二、原地隊列變化： 原地一列橫隊變?nèi)袡M隊及還原。（如：圖5） 口令：“成三列橫隊――走”。 要領(lǐng)：先一至三報數(shù)，聽到“成三列橫隊走”的口令后，二數(shù)學(xué)生不動，一數(shù)學(xué)生左腳向左前方進(jìn)一步，右腳向左腳靠近，站在二數(shù)學(xué)生的前面，自行看齊；三數(shù)學(xué)生右腳向右后方退一步，左腳向右腳靠近，站在二數(shù)學(xué)生的后面，自行對正、看齊。 還原時，聽到“成一列橫隊走”的口令后，二數(shù)學(xué)生不動，一數(shù)學(xué)生右腳向右后退一步，左腳向右腳靠近，站在二數(shù)學(xué)生的右側(cè)，自行看齊；三數(shù)學(xué)生左腳向左前方進(jìn)一步，右腳向左腳靠近，站在二數(shù)學(xué)生的左側(cè)，自行看齊。 ? ? ? 三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間步法：? （一）齊步：? 口令：“齊步―――走”。 要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，體重前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與第五衣扣同高，離身體約25厘米。行進(jìn)速度每分鐘116～l22步。 （二）跑步 口令：“跑步――走”。 要領(lǐng)：聽到預(yù)令后，兩手迅速握拳提到腰際，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令后，上體微向前傾，兩腿微屈，同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米，前腳掌先著地，重心前移，右腳照此法動作；兩臂自然擺動，向前擺時不露肘，小臂略平，稍向里合，兩拳不得超過衣扣線；向后擺時不露手。行進(jìn)速度每分鐘170～180步。 ? ? ? ? ? 四、步法變換? 1．跑步換齊步：聽到動令后，繼續(xù)跑兩步，換成齊步行進(jìn)。 3．齊步換跑步：聽到預(yù)令后，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂自然擺動。聽到動令后，從左腳開始換跑步行進(jìn)。 ? ? ? 四、身體素質(zhì)練習(xí)? 1．蹲跳起? 10個×2組 2．俯臥撐? 8~10個×2組 組織：五列橫隊 隊形：同上 教學(xué)方法： 教師下達(dá)口令指揮學(xué)生練習(xí)? ? 教學(xué)組織與要求： 原地一列橫隊變?nèi)袡M隊及還原 ? ? 圖5 運用分解法。先一數(shù)學(xué)員做，后三數(shù)學(xué)生做，然后一、三數(shù)學(xué)生同時做，以做整齊為準(zhǔn)。也可讓學(xué)生交換位置進(jìn)行練習(xí)。 ? ? ? ? ? 1、齊步走組織與要求 ⑴．講解時運用完整法，聲音哄亮，要突出重點。 ⑵．分組進(jìn)行分解法練習(xí)。先練擺臂，后練行進(jìn)；先慢速，后正常速；先縱隊，后橫隊。 ⑶．教學(xué)要求： （1）練習(xí)時可配合口令“一、二、一”、“左、右、左”進(jìn)行或吹口哨練習(xí)。 （2）學(xué)生要有飽滿的精神。情緒要高漲，步法要一致。 ? ? ? 2、跑步走組織與要求： 組織要求同上齊步走一樣。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、步法變換組織與要求 ⑴．組織要求同上。 ⑵．先分組練習(xí)，在分組的基礎(chǔ)上進(jìn)行整體練習(xí)。 ⑶．分組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中步法由慢過渡到正常速度，教師要指證學(xué)生的錯誤動作。 ? ? ? 要求：組間歇30秒 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? ? ? 2 ? 結(jié)束部分 ? 2 1、放松練習(xí)。 2、教師小結(jié)，師生再見。 組織：成五列橫隊 隊形：同上 要求：放松充分 ? 2 教學(xué)小結(jié) ? ? ? ? ? ? ?

七年級體育與健康教案【篇8】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第25課時? 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試 ? 教學(xué) 目標(biāo) 為加快推動《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施，并準(zhǔn)確地反映我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況，推進(jìn)學(xué)校體育工作科學(xué)化、信息化，現(xiàn)對學(xué)生進(jìn)行檢測，并將數(shù)據(jù)及時上報 ? 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師宣布《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容和任務(wù)。 ? ? ? 三、繞足球場慢跑300-400米。 四、徒手操 五、弓步、仆布壓腿，立位體前屈、活動膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊。 隊形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ☆ 組織： ? ? 1、擴(kuò)胸運動? 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動? 4、腹背運動 ? 要求：快、靜、齊，動作到位。 ? ? ? ? ? ? ? 5′ 基 本 部 分 35 ? 一、自由準(zhǔn)備活動三分鐘 ? ? 二、測試：速度、靈巧項目： ※立定跳遠(yuǎn)※ 要求：每人試跳兩次，取最遠(yuǎn)的一次計入成績 ? ? 三、放松自由活動： ? 組織： 分散，散點活動 ? ? 組織： 學(xué)生根據(jù)教師名單進(jìn)行測試。 ? ? ? 組織： 學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好選擇進(jìn)行籃球、足球、排球等活動 ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊，放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同上 要求：放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ?

七年級體育與健康教案【篇9】

魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 ? 第15課時? 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法 教學(xué) 目標(biāo) 1、掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。 2、進(jìn)行課堂組織紀(jì)律教育。 教學(xué)內(nèi)容及手段 違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則 一、帶球走 （一）什么是帶球走？ （二）怎樣判斷帶球走？ 1.隊員靜立時接球，可用任何一腳作軸進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。 2.隊員在移動中接球或運球結(jié)束時，可采用兩步停步或?qū)⑶蛎撌帧?第一步計算是： （1）在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。 （2）如雙腳離地時接球，在接球后一腳或雙腳同時接觸地面。 第二步計算是：第一步后，一腳或雙腳同時接觸地面隊員確已停步，在做第二步時第一步的腳不得有新的移動。 隊員合法停步后，如腳分前后，可準(zhǔn)用后腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)，兩腳不分前后，可用任何一腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)。 3.隊員靜立接球或持球合法停步后： （1）投籃或傳球時，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將球脫手。 （2）開始運球時，在球離手前不準(zhǔn)提起中樞腳。 凡超出上述限制的持球移動均為帶球走違例。 （三）帶球走違例罰則：將球判給對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。 二、非法運球 （一）什么是非法運球？ （二）怎樣判斷非法運球？ 1.隊員第一次運球后不昨再次運球。 2.以下情況不算非法運球。 （1）連續(xù)投籃。 （2）接球時不穩(wěn)又控制球后的運球。 （3）與對方搶球時的連續(xù)挑拍球。 （4）拍擊另一隊員控制的球后的運球。 （5）攔截傳球并獲得球后的運球。 （三）非法運球的罰則：將球判給對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。 三、拳擊球和腳踢球 （一）什么是拳擊球和腳踢球？ （二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。 （三）拳擊球和腳踢球的`罰則。 四、球回后場 （一）什么是球回后場？ （二）怎么樣判斷球回后場？判斷時注意什么？ （三）球回后場罰則。 五、干擾球 （一）什么是干擾球？干擾球的種類？ （二）怎樣判斷干擾球。 （三）干擾球的罰則。 六、使球出界 （一）什么是使球出界？ （二）怎么樣判斷使球出界及注意的問題。 （三）球出界的罰則。 七、擲界外球違例 （一）什么是擲界外球違例？ （二）怎樣判斷擲界外球違例？ （三）擲界外球違例的罰則。 八、罰球違例 （一）什么是罰球違例？ （二）怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問題。 （三）罰球違例的罰則。 九、跳球違例 （一）什么是跳球違例？ （二）判斷跳球違例及應(yīng)注意的問題。 （三）跳球違例的罰則。 十、違反時間規(guī)則的違例 （一）什么是違反時間規(guī)則的違例？ （二）種類及罰則： 1.3秒違例及罰則。 2.5秒違例及罰則。 3.10秒違例及罰則。? 4.30秒違例及罰則。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

一年級健康教育教案

經(jīng)驗告訴我們，成功是留給有準(zhǔn)備的人。為了使每堂課能夠順利的進(jìn)展，教師通常會準(zhǔn)備好下節(jié)課的教案，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，教案的作用就是為了緩解老師的壓力，提升教課效率。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢？以下是小編精心收集整理的一年級健康教育教案,帶給大家。更多信息請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。

一年級健康教育教案 篇1

教學(xué)目的：

1、明確定期體檢的必要性。

2、知道體檢哪些項目。

3、了解定期體檢前后應(yīng)注意什么。

教學(xué)重點難點：定期體檢的重要性

教學(xué)時間：一課時

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、我們?yōu)槭裁匆w檢呢?

2、體檢可以使我們了解自己的身體是否健康

二、我們體檢檢查哪些項目

身高

體重

胸圍

肺活量

血壓

脈搏

查視力

查沙眼

聽力

查口腔

聽心肺摸肝脾

三、體檢前、時、后應(yīng)注意什么

四、如果體檢時發(fā)現(xiàn)自己身體不夠健康就應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查或治療

一年級健康教育教案 篇2

一年級上冊心理健康教案

1、“我是小學(xué)生”

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、明確自己的形象（已經(jīng)成為一個小學(xué)生了，自己的形象是不是改變了？）

2、明確現(xiàn)在作為小學(xué)生的感受（快樂的、痛苦的、有喜有悲的、無所謂的等等）

3、為什么會有這樣的感受呢？需要怎么做才會感到快樂呢？

4、明確自己作為小學(xué)生的責(zé)任（上課怎么做、放學(xué)回家怎么做，怎么能夠做得好）

課程形式：游戲（貼鼻子、自畫像）、腦力激蕩（我是誰、我的快樂、我的悲傷、我的責(zé)任）活動過程：

1、課前熱身游戲：貼鼻子

發(fā)獎品

2、游戲二：自畫像

無聊的臉、難過（憂傷）的臉、開心的臉、生氣的臉 你是什么樣的臉，把他畫出來

3、為什么會有這樣的臉，是什么原因？ 討論、自由發(fā)言

為什么無聊、為什么開心、為什么難過、為什么生氣，找出原因，讓同學(xué)們給出答案。是什么導(dǎo)致了這樣的情況，怎么解決。

無聊、難過、生氣的原因：教師的批評、留校、沒有朋友（玩伴）、老師和同學(xué)的誤解、學(xué)校生活太無聊，上課也沒意思，一節(jié)課要做那么長時間，還要寫很多作業(yè)。在無聊中找到自己感興趣的地方（玫瑰花很美，但他也有刺）。如果感到無聊，就找一些樂趣。大家發(fā)言，找到以下場景的樂趣：上課、下課、在家做作業(yè)三個場景。

上課的樂趣：

1、回答對問題可以得到老師的表揚，同學(xué)的欽佩；

2、可以得到小紅花或其他獎品；

3、可以聽老師講有意思的故事或經(jīng)歷；

4、可以得到新的知識；

5、比一比誰的課堂作業(yè)做得快

下課的樂趣：

1、和同學(xué)做游戲；

2、聊聊昨天看的電視動畫片；

3、休息一下

做作業(yè)樂趣：

1、作業(yè)寫得好，字很漂亮看起來會很舒服；

2、快一點寫完可以得到獎勵，比如看會電視、看會故事書；

3、作業(yè)完成得好就可以得到爸爸媽媽或老師的表揚；

4、可以得到同學(xué)們的欽佩。

4、總結(jié)

已經(jīng)是小學(xué)生了，和幼兒園不一樣了，已經(jīng)長大了，可以自己處理很多事情了，可以幫父母做很多事情了，是個小大人了。那現(xiàn)在我們就要盡快地適應(yīng)學(xué)校生活，讓自己在學(xué)校過得很開心。那我們來總結(jié)一下，都怎么樣才會很開心。這就是我們的小學(xué)生活的開端，讓我們一起努力，來做個快樂的小學(xué)生。

2、《我自己會做》教案

教學(xué)目標(biāo)：通過活動，培養(yǎng)學(xué)生獨立做事的信心，克服對他人的依賴思想，增強(qiáng)自我意識和獨立意識。活動準(zhǔn)備：

1、小動物頭飾。

2、小紅花。

3、了解學(xué)生平時對書包的整理情況。活動過程：

一、檔案館

1、教師：請小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我們都有一雙能干的小手，下面就來夸夸 它吧！我這雙手會做??

2、學(xué)生發(fā)言，交流。

3、過渡語：聽了大家的介紹，老師覺得大家這雙手真了不起！它會做很多事情。

二、咨詢臺

1、可是，這雙能干的手有時候不一定能起到作用，你們看，小強(qiáng)正為這事發(fā)愁呢！讓我們一起來幫幫他，好嗎？

2、小組討論，幫助小強(qiáng)想辦法。

3、師生交流。

三、活動區(qū)

1、小兔過生日，你高興嗎？你會怎么做呢？

2、創(chuàng)設(shè)情境，小組活動。

3、選派小組表演，分發(fā)頭飾，進(jìn)行簡單評議。

4、小結(jié)：多么快樂的一天呀！我們同學(xué)真了不起！自己動腦筋，想辦法，讓小動物們非常高興，你們真行！

四、實踐園

1、要求先將書包中的書、文具取出，放在桌上，做好準(zhǔn)備，教師介紹清理要求。

2、學(xué)生動手實踐。

3、評比做得又快又好的學(xué)生，獎給紅花。

3、這是我們的校園 教學(xué)目標(biāo)

1、知識目標(biāo)：使學(xué)生充分了解認(rèn)識學(xué)校，知道校內(nèi)一些設(shè)施的用途。

2、能力目標(biāo)：在活動中培養(yǎng)學(xué)生收集、加工、處理、整合信息的能力，重在培養(yǎng)學(xué)生留心觀察身邊的人和事，并具有初步辨別是非的能力。

3、情感態(tài)度與價值觀：在活動中，學(xué)生通過傾聽、觀察、觀看錄像等活動，感受校園的美麗與可愛，從而更加熱愛自己的學(xué)校。教學(xué)理念

一年級的孩子，無論是觀察，表達(dá)，還是理解能力，相對來說都比較有限，為了讓孩子能夠更多地了解學(xué)校，以及在校的一些正確做法，我主要從學(xué)生以有的生活出發(fā)，從身邊的小事出發(fā)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的觀察能力，辨別是非的能力，從而達(dá)到熱愛學(xué)校的目的。

教學(xué)準(zhǔn)備

1、教師在活動前準(zhǔn)備小糊涂和小精靈在校表現(xiàn) 多媒體課件。

2、學(xué)生搜集，愛護(hù)公物和破壞公物的一些現(xiàn)象?；顒舆^程：

一、看錄像，導(dǎo)入課題。

1、播放自己學(xué)校外貌的錄像。

2、師動情的描述：這是我們的學(xué)校，也是我們的第二個家，在這座美麗的校園里，有親如父母的老師，活潑可愛的同學(xué)，寬敞明亮的教室，藏書豐富的圖書館，廣闊的操場??，我們在這里學(xué)習(xí)，鍛煉，玩耍。同學(xué)們！這么可愛的校園，我們應(yīng)該熱愛它，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)第12課。

二、小診室里辯是非

今天，小糊涂又來到了我們的小診室（播放錄像或照片）看他那水頭喪氣的樣，就知道他又犯糊涂了，小朋友們，快來幫助他，指出什么地方做的不好？ 針對小糊涂的幾種表現(xiàn)，學(xué)生展開討論并發(fā)言

1、扔果皮、垃圾，不注意環(huán)保。

2、亂涂亂畫，不愛護(hù)公共財物。

3、沒有集體榮譽(yù)感。

4、不積極參與各項活動。

師：小糊涂真糊涂，下面讓我們陪同小糊涂來看看小精靈的表現(xiàn)吧！播放小精靈在校的表現(xiàn)錄像

師：看完錄像，你說說你對小精靈的看法嗎？生發(fā)言。

師：你也能像小精靈那樣愛自己的學(xué)校嗎？那我們4人一組，來夸夸我們的學(xué)校，（生4人一組討論）派代表發(fā)言

三、樂游成功島

走出小診室，我們來到了成功島，下面我們來看一看這一周你成功了嗎？島上會不會留下你的名字。

多媒體展示問題

看一看這一周你有沒有做到以下幾個方面？做到了請在后面的（）中打勾。

1、把果皮、紙屑扔進(jìn)垃圾箱。

（）

2、沒有在墻上寫畫。

（）

3、沒有摘花折草。

（）

4、沒在桌子上刻、畫。

（）

5、沒拿教具玩鬧。

（）

6、沒有扔粉筆頭。

（）

7、沒有踩草地。

（）

四、制作指南針

1、和爸爸媽媽找一句有關(guān)環(huán)保方面的話，背下來，填在書上。

2、想一想，如果你當(dāng)校長，會怎么管理學(xué)校，4、《上課前，我該做什么？》教案

教育目標(biāo)：讓學(xué)生懂得做好課前準(zhǔn)備的重要，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前準(zhǔn)備：

1、情景游戲。

2、課件?；顒舆^程：

一、檔案館《春雨的課間10分鐘》

春雨同學(xué)是一個好孩子。課間十分鐘，讓我們看看她都在做什么？瞧！她正在整理上節(jié)課的書本，然后看了一下課程表，拿出下節(jié)課的書本放在桌角上。做完了這些事后，她來到操場，深深吸了一口校園里的新鮮空氣，舒展了一下自己的身體。一個同學(xué)走過來，他們一起玩了拍手的游戲??上課鈴響了，春雨同學(xué)快步走到教師回到座位，靜靜地等待老師的到來。

二、咨詢臺

1、下課鈴響了，春雨同學(xué)都做了什么？

2、上課鈴響了。春雨同學(xué)又是怎么做的？

3、春雨同學(xué)這樣做好嗎？

4、同桌同學(xué)互相交流課間十分鐘的活動。

5、把對自己的評價用五角星來表示。

6、教師鼓勵：我們應(yīng)該做好課前準(zhǔn)備，希望每個同學(xué)都能得到五顆星。

三、活動

1、課件展示：上課前??

（1）小明和小軍在操場上瘋鬧。

（2）一群同學(xué)正滿頭大汗得踢足球。（3）小華正在練爬竿，他的好朋友正在為他加油。

（4）上課鈴響了，老師已經(jīng)站在教師門口，小勇還在四處找課本。（5）小剛和小強(qiáng)在教師里比賽掰手腕。

2、點評課件中課前準(zhǔn)備好的同學(xué)。

3、你認(rèn)為還有哪些有意義的活動，可以在課間休息時開展？不同的課程都有哪些準(zhǔn)備？

4、夸夸本班課前準(zhǔn)備做的好的同學(xué)。

四、實踐

1、活動：一位同學(xué)負(fù)責(zé)安排上課鈴和下課鈴。進(jìn)行情景游戲。

2、教師頒發(fā)星級獎。

3、教師鼓勵：今天每位同學(xué)的表現(xiàn)都達(dá)到了五星級，請大家記?。赫n前準(zhǔn)備做的好，游戲、學(xué)習(xí)兩不誤。

5、《你真行》教案

教育目標(biāo)：通過活動，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，使學(xué)生學(xué)會肯定別人。活動準(zhǔn)備：

1、課前提醒學(xué)生認(rèn)真觀察身邊朋友的外貌特征和平時的特長愛好

2、觀察身邊的同學(xué)生活中做的好的地方?；顒舆^程：

一、檔案館

1、創(chuàng)設(shè)情境：出示投影，學(xué)生自由看圖。

2、教師引導(dǎo)：以上四副圖，你看懂了哪一副？說給大家聽聽好嗎？ 圖意：

小明在課堂上積極發(fā)言

小芳看見同學(xué)被雨淋濕，主動和他共用一把傘。小露在路上發(fā)現(xiàn)了廢紙，立刻撿起丟進(jìn)了垃圾桶。小惠在音樂課上展現(xiàn)自己的優(yōu)美舞姿。

二、咨詢臺 評評議議

1、設(shè)問：以上4為小朋友，你喜歡誰？你想對他們說些什么？

2、學(xué)生暢所欲言

3、老師的話：對呀，學(xué)會肯定和贊揚別人，他們快樂，你自己也快樂，還可以交到很多的朋友，不信你就試試看。

4、回憶：你有這樣的經(jīng)歷嗎？說出來與大家分享。

三、活動

1、請學(xué)生說說自己最要好的朋友的外貌特征及個性品德、優(yōu)點、特長，讓其他同學(xué)猜猜他是誰？

2、學(xué)生動手作畫和填寫各自朋友的優(yōu)點及值得稱贊的幾件事。

3、作品交流。

四、實踐園

1、教師講明要求：寫清朋友的姓名、寫清朋友最突出的特長、優(yōu)點、用最美好的語言贊美和夸獎對方。

2、學(xué)生寫紙條。

3、學(xué)生互相交換紙條和口頭交談，進(jìn)行情感傳遞。老師和學(xué)生之間的紙條交流。

6、讓我高興的事 喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

活動目標(biāo)：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動準(zhǔn)備：4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

活動過程：

一：感受快樂

拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

7、上課與游戲

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生認(rèn)識到上課的樂趣，從而喜歡上課。

2、讓學(xué)生懂得上課必須專心聽講、勤于思考，積極發(fā)言。教學(xué)重點：讓學(xué)生養(yǎng)成上課認(rèn)真聽講的良好習(xí)慣。教學(xué)用具：彩圖 教學(xué)流程：

一、談話導(dǎo)入：

師：同學(xué)們，你們已經(jīng)是一名正式的小學(xué)生了，每天，我們要坐在明亮的教室里上課、學(xué)習(xí)，你們愿意嗎？那么上課時應(yīng)該怎樣做呢？今天，我們一同來學(xué)習(xí)第4課《上課真有意思》

二、看圖、明理

1、出示四幅圖（小精靈上課圖），引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察；圖中的上精靈是怎樣上課的？

2、小組交流：小精靈做得好不好？好在哪里？

3、小組長匯報交流情況。

4、對照小精靈，你是否做到了以上幾個方面？你還有哪些方面做得好？

5、教師小結(jié)：是呀，小精靈做得實在太優(yōu)秀了，作為一名小學(xué)生，就應(yīng)該像小精靈一樣，上課時首先把當(dāng)堂需要的書本擺放整齊，然后要認(rèn)真聽老師講課，對老師提出的問題要認(rèn)真思考，并要積極發(fā)言，只有這樣，你才能在課堂上學(xué)會很多知識。

三、參照、評判

1、出示（小精涂上課圖）

師：事實上，在每一節(jié)課上，并不是所有的孩子都做得那么好，這里就有一位小糊涂，我們趕快去看一看他上課的表現(xiàn)？

2、引導(dǎo)學(xué)生探究、討論：小糊涂的表現(xiàn)好不好？不好在哪里？

3、小組代表發(fā)言。

4、想一想：他這樣聽課效果會怎樣？

5、引導(dǎo)學(xué)生與自己對照，你平時是否也有過或者你知道哪位同學(xué)有過像小糊涂這樣的行為？結(jié)果怎樣？

四、行為導(dǎo)航

（一）制作提示小卡片：

1、每個同學(xué)準(zhǔn)備一張白紙；

2、每個同學(xué)要想三句話，如：我要專心聽講；

3、把想出的三句話寫在紙上；

4、把它放在自己能看見的地方，提醒自己。

（二）奪星加油站：從現(xiàn)在開始請你和旁邊的同學(xué)互相監(jiān)督，如果你能做到上課專心聽講，就請他把下面的五角星涂上紅色。

五、衷心寄語：

同學(xué)們，課堂是我們學(xué)習(xí)的主陣地，只有我們專心聽講，積極思考，你才能占領(lǐng)這塊陣地，成為它的主人，老師希望你們能時刻約束自己，做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的好學(xué)生！

8、別灰心，你能行 教學(xué)目標(biāo)：

1、在學(xué)習(xí)中遇到困難和挫折的時候，有克服困難的勇氣，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。

2、能夠在老師，同學(xué)和家人的幫助下，找到解決學(xué)習(xí)困難的好辦法，體會克服困難取得成功的愉悅。

學(xué)習(xí)過程：

一、認(rèn)識丹丹怎樣面對困難。

1、同學(xué)們，上節(jié)課我們從丹丹的身上學(xué)到了在困難和挫折面前保持一份好心情的方法，現(xiàn)在誰來回憶一下有哪些方法？

2、同學(xué)匯報。

3、在人生路上，每個人都會遇到困難和挫折，既然這是不可避免的事，那么我們學(xué)會保持一份好心情。剛才同學(xué)們講到了要多想想自己的優(yōu)點，要有自信。那么我想問大家，你們是個自信的孩子嗎？你們是不是很棒？誰來說說自己的優(yōu)點？

4、你們都很棒，你們的優(yōu)點足可以幫助你們克服任何的困難。我再來看看，考試成績不理解時，丹丹除了保持好心情，還怎樣做？

5、同學(xué)交流、匯報。（板書：找找原因

想想辦法）

小結(jié)：丹丹在遇到挫折時，沒有退縮，而是找出失敗的原因，處尋找解決的辦法，最后終于 獲得了成功。

二、故事激勵，體會名人是如何取得成功的。

1、設(shè)疑導(dǎo)入：請大家設(shè)想一下，如果丹丹在今后的學(xué)習(xí)中都是這樣千方百計克服每一個困難的話，二十年以后她會成為一個怎樣的人？

2、同學(xué)們的想像力真豐富?？赡芩龝蔀槊?，至少也是一個勇敢、樂觀、堅強(qiáng)的人。其實生活中很多成功人士并不是一出生就這么成功的，他們在成功的路上也遇到過很多挫折，我們一起來讀讀，想想有什么收獲？

3、發(fā)閱讀材料。

4、請同學(xué)們來談?wù)勛约旱母杏X。

小結(jié)：像這種受到打擊與挫折不逃避，盡自己最大的努去爭取成功的人是讓人敬佩的，我們要向他們學(xué)習(xí)。

三、夸夸我自己。

1、相信同學(xué)們也曾經(jīng)像這些名人一樣遇到過困難，也戰(zhàn)勝過困難吧。請打開書68頁，先一起讀一讀，說一說，最后才來寫一寫。

你在學(xué)習(xí)上遇到過什么困難或挫折？是怎樣戰(zhàn)勝它們的呢？寫下來和同學(xué)交流交流吧！提綱

（1）你當(dāng)時面對的是什么困難？

（2）你是怎么想的？怎么做的？

（3）結(jié)果是怎樣的？

（4）你的感受是什么？

2、匯報。

小結(jié)：同學(xué)們真棒，曾經(jīng)戰(zhàn)勝過這么多的困難，那么請所有戰(zhàn)勝過困難的同學(xué)大聲對自己說：“我能行?！币院螅龅嚼щy時，也記住要相信自己，對自己說“我能行！”

四、聯(lián)系實際，解決自己遇到的難題。

1、有句名言是這樣說的“人生不如意十常八九”。也就是說，也就是說，我們遇到的很多事都是不如意的，都需要想辦法解決。那么，現(xiàn)在是不是也遇到了困難或挫折？你打算怎么克服它？如果沒有想出解決的辦法，也可以說出來，讓其他的同學(xué)幫你想想辦法。

2、匯報。

3、你們真是了不起的小老師？在困難面前，有人會努力去克服，但也會有些同學(xué)在失敗面前為自己找借口，不求上進(jìn)，那么我們再來當(dāng)小老師來勸一勸他們吧！（課件出示）

4、同學(xué)匯報。

小結(jié)：如果你們在遇到挫折時能按大家提供的方法那樣去做，總會把問題解決的。總有一天，你會大聲地對自己說：“我能行”。

五、小結(jié)升華，結(jié)束課堂。

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？或懂得了什么？

2、在這里，老師還找到一些名言送給大家，希望大家會從中吸取精神力量，以后勇敢地面對困難。

結(jié)束語：同學(xué)們，雖然每個人都期望一生中一帆風(fēng)順，但總難免會遇上各種各樣的挫折。這個時候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶化作一種動力，激勵我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”

【板書設(shè)計】

別灰心，我能行

好心情

有信心

找找原因

想想辦法

9、《校園“紅綠燈”》教案 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓孩子體會規(guī)則的重要意義，認(rèn)識到集體生活需要規(guī)則的制約。

2、培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守活動規(guī)則和學(xué)校紀(jì)律?；顒訙?zhǔn)備：

老師準(zhǔn)備故事、活動圖片。

學(xué)生自己設(shè)計游戲規(guī)則，做游戲。教學(xué)過程：

一、引入

1．同學(xué)們，小時候我們就知道這樣一首兒歌：紅綠燈，綠燈行，黃燈亮了等一等。生活中，正是因為有了紅綠燈，我們的安全才有了保障。

２．板書課題：校園“紅綠燈”

３.引導(dǎo)學(xué)生注意課題中“紅綠燈”加上了引號，讓學(xué)生猜一猜“紅綠燈”在這里指的是什么。

二、講故事：《玩不成的游戲》

1、聽老師講故事。

2、思考：為什么游戲玩不成？你有什么好辦法幫助他們？

3、師小結(jié)：有了規(guī)矩是一種保障，更重要的是大家都去遵守它，這樣才能保證活動順利進(jìn)行。

三、擴(kuò)展

1、談一談：校園里的游戲有很多，除了跳繩，你還知道哪些其它的游戲及其規(guī)則？

2、說一說：剛才談到的都是校園里的游戲規(guī)則，那在其它方面還有什么規(guī)則呢？

四、小小辯論會

１.根據(jù)孩子們對“規(guī)則”不同態(tài)度，將學(xué)生分成兩組。

２.準(zhǔn)備針對“校園里有規(guī)矩利大于弊，還是弊大于利”展開辯論。（給學(xué)生５分鐘準(zhǔn)備時間）

３.出示辯論規(guī)則：

①答辯時不用舉手，采取正反雙方一一對答的形式。

②答辯時要有禮貌。

③闡述觀點時要聲音洪亮，富含感情。

４.辯論。

５.總結(jié)及宣布辯論結(jié)果。

６.放映相關(guān)圖片。

五、設(shè)計師

１.請你為 “擊鼓傳花”設(shè)計一種新的規(guī)則。

２.根據(jù)新規(guī)則展開游戲。七．總結(jié)

人們常說，“沒有‘紅燈’的約束，就沒有‘綠燈’的自由?！眲偛趴吹酱蠹野凑漳銈冏约褐贫ǖ挠螒蛞?guī)則，玩得那么開心，老師衷心希望同學(xué)們以后要多了解規(guī)則，遵守規(guī)則，更多的享受規(guī)則給我們帶來的好處。板書設(shè)計：

校園 “紅綠燈” 遵守規(guī)則

快樂學(xué)習(xí)、健康成長

10、看誰做得快

【活動目的】

1、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生做事不拖拉，懂得做事要又快有好的道理。

2、讓學(xué)生學(xué)會在規(guī)定的時間內(nèi)完成指定的事情?！净顒又攸c】培養(yǎng)學(xué)生做事不拖拉

【活動難點】讓學(xué)生養(yǎng)成做事要又快有好的好習(xí)慣 【活動準(zhǔn)備】課件、小朋友的書包、本子、筆 【活動過程】

一、引入

1、和時間做游戲。

2、教師播放課件“拖拖”的故事。

3、學(xué)生發(fā)言、交流。

二、討論

1、你喜歡小“拖拖”嗎？為什么？

2、你在學(xué)習(xí)生活中像小“拖拖”這樣嗎？談?wù)勀闶窃鯓幼龅模?/p>

3、小組討論，請幾個發(fā)言。

4、師生交流。

5、板書：看誰做得快！

三、展開

1、算一算，看誰算得又對有快？

2、教師出示12道數(shù)學(xué)題，讓學(xué)生用半分鐘的時間，看看自己做對了（）題？

3、清一清，看誰最快最輕地把語文書、數(shù)學(xué)書和文具盒整齊地放在桌角上。

4、以小組進(jìn)行比賽，贏了發(fā)獎品。

四、實踐

1、感受一分鐘有多長？

2、比賽：看一看一分你能寫幾個字，要求又快又好看。

3、開動腦筋：麗麗每天早上都要用30分鐘的時間來做事。10分鐘起床疊被、10分鐘洗臉梳頭、10分鐘收聽廣播。聰明的小朋友，你能用20分鐘就完成這些事嗎？

五、小結(jié)

1、請學(xué)生說說通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？

2、教師小結(jié)：時間是無價之寶，我們要做時間的小主人！

一年級健康教育教案 篇3

教學(xué)重點難點

使學(xué)生們了解眼睛的功用

教學(xué)課時：1課時

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

一雙眼睛一對寶，

生活學(xué)習(xí)離不了，

愛護(hù)眼睛講衛(wèi)生，

預(yù)防近視和眼病

二、板書課題：第四課了解眼睛的功用

三、教師帶讀第16頁的課文

（學(xué)生齊讀，分組讀）

四、新授

1、出示圖片1

提問：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛？

小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結(jié)：眼睛可以看到紅綠燈。眼睛可以看到太陽、月亮、星星。眼睛可以看到美麗的花朵。眼睛可以看到綠色的植物。眼睛可以看到電視。我們要有合理的休息時間，保護(hù)眼睛

五、課堂總結(jié)

一年級健康教育教案 篇4

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到預(yù)防蛀牙。

3、掌握正確的刷牙方法。

1、師：小朋友們，今天老師要給大家講個小猴淘淘的故事。仔細(xì)聽，你從故事中知道了什么?(師講故事)

4、老師看到有的小朋友有著一口整齊潔白的牙齒，非常漂亮;有的小朋友正是換牙的時候，一張嘴就露出了幾個小窟窿;有的小朋友的牙齒黑黑的，可不好看呀，這些牙齒叫做--蛀牙!(生齊說)誰來告訴大家蛀牙的危害。(指名說蛀牙的危害)。

小小蛀牙危害大，

細(xì)菌生長酸形成，

不知不覺牙變黑，

冷熱酸甜牙齒疼，

飲用食物困難多，

叫苦不迭為時晚，

1、我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)牙齒健康呢?正確的刷牙方法是關(guān)鍵。

師講述刷牙方法，邊說邊用牙刷演示：

3、全班一起來練習(xí)正確的刷牙方法，師示范，生跟做。

1)把牙刷緊貼牙面呈45角;

2)上牙從上往下刷,下牙從下往上刷;

3)上下咬頜面要前后來回刷;

4)刷前牙內(nèi)側(cè)面時，用刷毛前端短距離上下刷;

5)每顆牙至少刷五次;

6)刷舌頭能夠幫助消除舌頭上的細(xì)菌,保持口氣清新。

4、掌握刷牙的正確方法非常重要。小牙刷動起來，師生配合念兒歌。(四組分別起立)

5、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。(全體起立，跳《刷牙歌》)

6、今天你們學(xué)會了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護(hù)牙齒，好嗎?

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;

小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷;

從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷;

在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

一年級健康教育教案 篇5

第一課 我上學(xué)我驕傲

【主題說明】

適應(yīng)環(huán)境和轉(zhuǎn)變角色是新入學(xué)小學(xué)生生活適應(yīng)中非常重要的一部分。一年級新生由幼兒園進(jìn)入小學(xué)，開啟了全新的學(xué)習(xí)與生活模式。雖然孩子可以獨立完成穿衣、吃飯等力所能及的事情，但是全新的環(huán)境和未知的小學(xué)生活仍然給一年級新生帶來很大的挑戰(zhàn)。本節(jié)課力圖從認(rèn)知、情感、行為三個方面，幫助學(xué)生認(rèn)識新的小學(xué)生活，接納自己的新角色，積極認(rèn)同自己的小學(xué)生身份，盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，激發(fā)學(xué)生對小學(xué)生活的向往，為自己的新角色感到驕傲和自豪?！窘虒W(xué)目標(biāo)】

1．認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識小學(xué)生活和幼兒園生活的不同。

2．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛新學(xué)校，喜歡學(xué)習(xí)，并為自己成為小學(xué)生而感到驕傲和自豪。3．行為目標(biāo)：積極接受自己的新角色，向往學(xué)校生活?！窘虒W(xué)重點、難點】

重點：引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。難點：培養(yǎng)成為小學(xué)生的自豪感。【課前準(zhǔn)備】 1． 教學(xué)PPT。

2． 課前小調(diào)查：上學(xué)第一天，誰送你上學(xué)？ 【教學(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

過程：1.教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），一個小朋友愉快地告別送自己上學(xué)的爸爸，信心滿滿地走進(jìn)校園；其他小朋友都面帶笑容，高興地與新老師打招呼。由觀察圖片逐步聯(lián)系到學(xué)生自己，引導(dǎo)學(xué)生回顧自己第一天上學(xué)的情景。2.鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言，講述自己第一天上學(xué)的情景。3.請學(xué)生說出自己學(xué)校的校名，教師將校名寫在黑板上，讓學(xué)生照著寫。4.教師總結(jié)：我們已經(jīng)是小學(xué)生了，每天背著書包，高高興興到學(xué)校，驕傲又自豪。導(dǎo)入本課課題?；顒訝I（體驗分享）

目標(biāo)：活動一：新教室

1.教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），有兩間教室，其中一間是幼兒園的教室，另一間是小學(xué)一年級的教室。提問：你覺得兩間教室有哪些是相同的？哪些是不同的？你現(xiàn)在所處的教室與哪一間更相像？ 2.請學(xué)生舉手發(fā)表自己的看法。3.教師總結(jié)：現(xiàn)在我們坐在小學(xué)的教室里了，我們已經(jīng)是一名小學(xué)生了，有新老師、新同學(xué)、新課本、新校園，我們一定也有與上幼兒園不一樣的新感受。導(dǎo)入活動二?；顒佣盒赂惺?/p>

4.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情景體驗，觀察、描述自己新教室，說說自己的感受。5.組織學(xué)生分小組交流自己對新角色的感受。6.鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，勇于與同學(xué)分享自己的感受，并及時給予反饋。7.教師將學(xué)生說出的新感受進(jìn)行整理，寫在黑板上，鼓勵學(xué)生將黑板上與自己的感受比較符合的語句寫到活動二的方框中。

心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生積極的入學(xué)情緒，轉(zhuǎn)變角色，主動適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，引導(dǎo)學(xué)生對自己的新角色產(chǎn)生自豪感。分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：總結(jié)幾條讓學(xué)生產(chǎn)生自豪感的方法，讓學(xué)生積極接受自己的新角色，向往學(xué)校生活。過程：1.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)做小學(xué)生以后有哪些變化，讓自己感到驕傲和自豪的變化是什么。2.教師給予反饋和補(bǔ)充。3.引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生體會到當(dāng)一名小學(xué)生是多么的快樂、多么的自豪，有教師教自己學(xué)知識，有同學(xué)陪伴自己成長。心理引導(dǎo)：鞏固所學(xué)知識，加強(qiáng)作為小學(xué)生的自豪感體驗。拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：強(qiáng)化學(xué)生對新身份的認(rèn)同

過程：1.組織學(xué)生思考教材上的問題，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生驕傲感、自豪感等積極情感。2.鼓勵學(xué)生回家之后和父母交流自己的感受。心理引導(dǎo)：把課堂上學(xué)到的知識加以應(yīng)用，讓學(xué)生把自己的身份從幼兒園的小朋友轉(zhuǎn)變?yōu)樾W(xué)生，同時產(chǎn)生驕傲感和自豪感。

第二課 我要學(xué)本領(lǐng)

【主題說明】

學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，學(xué)習(xí)可以幫助他們掌握本領(lǐng)，不斷成長。本節(jié)課力圖用學(xué)生日常生活中的一些實例，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的作用，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生感知并初步理解學(xué)習(xí)的作用。2.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3.行為目標(biāo)：讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)?！窘虒W(xué)重點、難點】

重點：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，喜歡學(xué)習(xí)。難點：理解學(xué)習(xí)的作用?！菊n前準(zhǔn)備】

1.了解學(xué)生的特長，準(zhǔn)備相應(yīng)的道具。2.教室作適當(dāng)變動，留出學(xué)生表演的空間。3.教學(xué)PPT。

【教學(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：引出本課主題，激發(fā)學(xué)生的興趣

過程：1.教師引導(dǎo)學(xué)生觀察教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)）。2.鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言，說一說“哥哥”有哪些本領(lǐng)。3.也可以讓學(xué)生說一說自己身邊人的本領(lǐng)。4.教師總結(jié)：“哥哥”的本領(lǐng)真多，只要我們好好學(xué)習(xí)，也能像“哥哥”那樣，掌握許多本領(lǐng)。導(dǎo)入本課主題 活動營（體驗分享）

目標(biāo)：通過活動，引導(dǎo)學(xué)生感知并初步理解學(xué)習(xí)的作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

過程：活動一：尋找本領(lǐng)小明星 1.教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片，圖片中的小朋友分別在彈鋼琴、唱歌、跳舞、打拳。這些都是他們通過不斷的學(xué)習(xí)而掌握的本領(lǐng)，我們班上也有同學(xué)學(xué)到了一些本領(lǐng)，請他們向大家展示一下自己的本領(lǐng)吧。2.鼓勵學(xué)生勇做小明星，主動展示自己的本領(lǐng)，并給展示本領(lǐng)的同學(xué)熱烈的掌聲。3.教師總結(jié)：我們班的小明星真多，他們掌握的本領(lǐng)不僅讓自己的生活豐富多彩，而且也給他人帶來了歡樂，你想不想學(xué)習(xí)一些新本領(lǐng)呢？導(dǎo)入活動二?；顒佣赫堊鑫业男±蠋?4.在活動一的基礎(chǔ)上，鼓勵學(xué)生說出自己喜歡哪幾位同學(xué)的本領(lǐng)，并向這些同學(xué)請教，拜他們?yōu)樾±蠋?，為自己簽名?.鼓勵明星學(xué)生熱情接納拜師的同學(xué)，將自己的本領(lǐng)一點一點耐心地傳授給同學(xué)。6.鼓勵明星學(xué)生與拜師的學(xué)生勇于表達(dá)自己學(xué)習(xí)本領(lǐng)的感受，并與同學(xué)分享自己的感受，教師及時給予反饋，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

心理引導(dǎo)：通過展示自己的本領(lǐng)，一方面建立學(xué)生的自信，另一方面通過其他同學(xué)的自我展示，了解身邊同學(xué)的本領(lǐng)。通過拜小老師活動，在學(xué)生中形成互幫互助的學(xué)習(xí)氛圍 分享屋（總結(jié)提升）目標(biāo)：通過兒歌進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的作用，讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)過程：1.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)，作為一年級的小學(xué)生要學(xué)會的基本本領(lǐng)。2.教師給予反饋和補(bǔ)充。3引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生初步理解學(xué)習(xí)的重要性。

心理引導(dǎo)：鞏固所學(xué)知識，加強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：學(xué)習(xí)需要持之以恒的堅持，強(qiáng)化學(xué)習(xí)的作用。

過程：1.強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)需要堅持。2.如果自己做到了，在“五星”里為自己畫上笑臉。

心理引導(dǎo)：把課堂上學(xué)到的知識加以應(yīng)用，讓學(xué)生理解學(xué)習(xí)不僅重要，而且要堅持不懈。

第三課 你我他，像一家

【主題說明】

一年級的學(xué)生大多是獨生子女，許多獨生子女由于家庭過多保護(hù)，不會或者不愿意與人交往。同伴關(guān)系對兒童的認(rèn)知和情緒等方面的發(fā)展具有舉足輕重的作用。鼓勵學(xué)生了解自己，了解同學(xué)，和同學(xué)成為朋友，這對于學(xué)習(xí)和生活而言都是一件有意義的事。

本課的主旨在于從認(rèn)知、情感、行為三個方面，讓學(xué)生在活動中體驗互助合作所帶來的愉快感，使學(xué)生明白友愛和關(guān)心的重要性，從而讓學(xué)生凝聚成一個班集體，一起快樂的學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解自己的特點，認(rèn)識到每個人都是不同的。2.情感目標(biāo)：讓學(xué)生體會到有朋友真好，朋友讓自己的生活更加豐富多彩。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會主動與他人交往，能向別人介紹自己，能發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，并能大膽地說出來。

【教學(xué)重點、難點】

1.重點：認(rèn)識到每個人都是不同的，能夠發(fā)現(xiàn)同學(xué)和自己的閃光點，學(xué)會理解、尊重、幫助別人。

2.難點：學(xué)會主動地與他人交往?！菊n前準(zhǔn)備】 教學(xué)PPT?！窘虒W(xué)流程】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

過程：1.教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），我們都生活在地球屋上，地球屋正因為有了你我他，才像一個家。請同學(xué)們想一想，如果地球屋中只有你一個人，會是什么樣的情景？ 2.鼓勵學(xué)生積極發(fā)表自己的看法。教師總結(jié)：我們共同生活在地球屋上，我們彼此之間應(yīng)該怎樣相處呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)怎樣交朋友。

活動營（體驗分享）

目標(biāo)：鼓勵學(xué)生了解自己，了解他人，學(xué)會關(guān)心他人，學(xué)會與他人相處。

過程：活動一：我們一起來作畫 1.教師先對學(xué)生進(jìn)行分組。2.教師引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位為花涂色，看看哪一組畫的最漂亮。3.教師總結(jié)：現(xiàn)在每個小組都已經(jīng)為花涂好了色，老師發(fā)現(xiàn)每個小組都畫的很漂亮，以后這是我們每個小組的成員共同努力的結(jié)果?；顒佣赫f說心里話 4.教師對學(xué)生提出問題引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考。同學(xué)們，請你們思考一下，當(dāng)你們得到同學(xué)的關(guān)心和幫助時，有什么樣的感受？當(dāng)你關(guān)心和幫助同學(xué)時，又有什么樣的感受？ 5.鼓勵同學(xué)舉手發(fā)表自己的看法。6.教師將學(xué)生說出的兩個感受分別進(jìn)行整理，寫在黑板上，鼓勵學(xué)生將黑板上與自己的感受比較符合的語句寫到活動二的橫線處。

心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、關(guān)心別人的能力，促進(jìn)學(xué)生主動與同學(xué)交往，學(xué)會與同學(xué)相處。

分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：1.能夠發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點。2.使學(xué)生認(rèn)識到交朋友是一件快樂的事。

過程：1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考，應(yīng)該怎樣與同學(xué)相處？請同學(xué)積極發(fā)言。2.教師給予反饋和補(bǔ)充。3.引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣與同學(xué)相處，心理引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)生以正確的方式與他人相處，促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展。拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：讓學(xué)生為有一個好朋友而自豪，能夠感受有朋友真好。

過程：1.引導(dǎo)同學(xué)思考一下他認(rèn)識的同學(xué)的優(yōu)點。2.真誠的對自己的同學(xué)說出他的優(yōu)點。3.請幾個同學(xué)分享一下自己同學(xué)的優(yōu)點。

心理引導(dǎo)：夸夸別人的優(yōu)點，有利于學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展。

第四課 可愛的我

【主題說明】

小學(xué)生對自己的認(rèn)識比較模糊，對自己的評價比較片面。小學(xué)生對自己的認(rèn)識和評價決定了對待自己的態(tài)度，只認(rèn)識到自己缺點的孩子，對自己的評價往往是消極的，對自己時常持有否定的或不滿意的態(tài)度。

本課的目的在于，從認(rèn)知、情感和行為三個方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的認(rèn)識自己，從而學(xué)會對自己進(jìn)行正確的評價，這對小學(xué)生自我意識的發(fā)展非常重要?！窘虒W(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到自己的優(yōu)點和缺點，對自己形成一個正確的評價。

2.情感目標(biāo)：認(rèn)識到自己的可愛之處，為自己的優(yōu)點感到自豪；認(rèn)識到自己的缺點，并且對改正缺點有足夠的信心。

3.行為目標(biāo)：大膽的說出自己的優(yōu)點，勇敢的承認(rèn)自己的缺點。【教學(xué)重點、難點】

重點：學(xué)會正確的認(rèn)識自己，對自己進(jìn)行客觀的評價。難點：客觀的評價自己的優(yōu)點和缺點。

【課前準(zhǔn)備】 教學(xué)準(zhǔn)備PPT?！窘虒W(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

過程：1.教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），第一行圖片是一個可愛的小女孩的幾張照片，大家覺得這個下女孩是不是很可愛?。康诙惺且粋€可愛的小男孩的照片，他會做好多事情，這個小男孩是不是也很可愛?。?2.請同學(xué)們想一想，自已是不是也是一個可愛的小男生或者是一個可愛的小女生呢？ 3.鼓勵學(xué)生積極發(fā)言。教師總結(jié)：看來大家都知道自己是一個可愛的小朋友，那么接下來我們就來看看同學(xué)們具體的可愛之處吧！

心理引導(dǎo)：從感知的角度引導(dǎo)學(xué)生思考自己是一個什么樣的人？ 活動營（體驗分享）目標(biāo)：學(xué)生初步認(rèn)識自己，知道自己的名字、性別、年齡以及目前的住址、家庭基本情況等。過程：活動一：認(rèn)識自己

1.教師提問：“你是一個什么樣的人？你了解自己嗎？”2.然后教師引導(dǎo)學(xué)生從“自我介紹”、“我喜歡的事”、“我的家庭”三個方面進(jìn)行交流。3．鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言。教師總結(jié)：看來同學(xué)們都是可愛的小朋友，都了解了自己的可愛之處，這是非常好的！活動二：捉小魚

教師組織學(xué)生開展“捉小魚”的游戲。游戲的玩法：教師選8名學(xué)生代表站在教室前面，其中6名同學(xué)扮小魚手牽手圍成圓，另2名同學(xué)手牽手舉起扮山門。大家邊念兒歌，6名同學(xué)邊走圓，“小小魚兒游呀游，游呀游，游到一個小洞前，咔嚓一聲被抓住”，當(dāng)念到“咔嚓”一詞時，扮山洞的兩名同學(xué)雙手立刻放下，套住一條小魚。被套住的小魚就向同學(xué)做自我介紹，包括自己的外貌、特長、興趣愛好、學(xué)習(xí)等方面。心理引導(dǎo)：讓學(xué)生更加清楚的認(rèn)識到自己有哪些特點，對自己形成比較正確的認(rèn)識。分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：學(xué)會跟小伙伴介紹自己，感受到關(guān)愛

過程：1．教師帶領(lǐng)學(xué)生一同朗讀兒歌“我是小可愛”。2．教師引導(dǎo)學(xué)生從各方面感受到自己的可愛之處。

心理引導(dǎo)：認(rèn)識到自己的可愛之處，對自己形成積極的評價。拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：進(jìn)一步認(rèn)識自己，明確自己的特點

過程：教師引導(dǎo)學(xué)生在符合自己的葉子上涂色。

心理引導(dǎo)：進(jìn)一步讓學(xué)生明確自己的特點，明確自己的優(yōu)點。

第五課 我的校園

【主題說明】

小學(xué)一年級新生進(jìn)入陌生的環(huán)境，感到很新奇，由于一年級新生剛剛結(jié)束幼兒園的生活，他們?nèi)匀粚议L存有依賴感，對小學(xué)學(xué)習(xí)和行為規(guī)范比較陌生。熟悉校園環(huán)境，樹立規(guī)則意識，是小學(xué)新生適應(yīng)性教育的一部分，其中，了解并遵守學(xué)校的行為規(guī)范是樹立規(guī)則意識的一部分。

本課從認(rèn)知、情感和行為三個方面，幫助學(xué)生熟悉校園環(huán)境，了解學(xué)校的行為規(guī)范，盡快適應(yīng)校園生活。【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解學(xué)校主要部門及場地設(shè)施的作用，了解學(xué)校的行為規(guī)范。2.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對校園的熱愛之情，樹立規(guī)則意識。3.行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生遵守校園行為規(guī)范。

【教學(xué)重點、難點】

重點：學(xué)生樹立規(guī)則意識。難點：學(xué)生遵守校園行為規(guī)范?！菊n前準(zhǔn)備】 1.教學(xué)PPT。

2.可拍攝學(xué)校各場地設(shè)施的照片?！窘虒W(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。過程：1.教師和學(xué)生一起欣賞教材中的小學(xué)校園圖片（有條件的學(xué)?？梢杂肞PT展示本校的“校園一角”的圖片），引導(dǎo)學(xué)生思考：你覺得校園美嗎？哪里美？ 2.請同學(xué)們舉手發(fā)表自己的想法和意見。教師小結(jié)：是啊！我們的校園多美??！創(chuàng)建美好的校園環(huán)境需要大家的努力。作為一名小學(xué)生，如何做才是愛護(hù)校園的表現(xiàn)呢？今天我們就一起來學(xué)習(xí)?；顒訝I（體驗分享）

目標(biāo)：鼓勵學(xué)生分享如何愛護(hù)我們的校園。

過程：活動一：傷心的小花朵

1.教師講解圖片內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行換位思考或情境體驗：劇中的小學(xué)生應(yīng)該怎么做？為什么？ 2.請學(xué)生舉手表達(dá)自己的想法。3.教師反饋：引導(dǎo)學(xué)生意識到，有生命的花草裝點著校園，校園的環(huán)境靠同學(xué)們一起創(chuàng)造。（解決為什么要愛護(hù)校園的問題）

心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)校園的主動性，使學(xué)生樹立主人翁意識。

活動二：環(huán)境小衛(wèi)士 5.請學(xué)生進(jìn)行角色體驗：如果自己是環(huán)境小衛(wèi)士，打算怎樣愛護(hù)我們的校園？說的越多越好。6.教師反饋：引導(dǎo)學(xué)生以主人翁的姿態(tài)看待愛護(hù)校園的問題。教師引導(dǎo)學(xué)生了解并遵守校園的行為規(guī)范。（主要解決如何做的問題）

心理引導(dǎo)：從理解的角度培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識，引導(dǎo)學(xué)生遵守校園行為規(guī)范，約束自己的行為。

分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：歸納鞏固愛護(hù)校園的正確做法。

過程：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生朗讀兒歌。引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。2.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：兒歌中的哪些做法同學(xué)們做的比較好，還有沒有需要改進(jìn)的地方呢？ 3.請學(xué)生舉手表達(dá)自己的想法！4.教師反饋和補(bǔ)充。愛護(hù)校園的方法有：愛護(hù)校園的一草一木、愛護(hù)校園和教室衛(wèi)生、遇到破壞校園環(huán)境的行為要及時制止等。

心理引導(dǎo)：鞏固提升已經(jīng)了解的知識，由感性的認(rèn)知轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)生規(guī)則意識的形成。

拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)則意識，是對課堂學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟和運用。

過程：1.教師向?qū)W生說明“校園環(huán)境小衛(wèi)士手冊”的填寫要求，并向?qū)W生說明：可以和爸爸媽媽一起制作，在寫“表現(xiàn)”這一項時，學(xué)生和家長一起列出的越多越好！2.教師可帶領(lǐng)學(xué)生填寫書本中上課當(dāng)天的表現(xiàn)。3.教師給予及時的反饋和補(bǔ)充。

心理引導(dǎo)：將課堂學(xué)習(xí)延伸到課外，幫助學(xué)生將外在的規(guī)則內(nèi)化為自己的行為。

第六課 上課之前

【主題說明】

課前準(zhǔn)備到位是上好一節(jié)課的前提。上課鈴聲響，要將學(xué)生在課間活動的注意力迅速轉(zhuǎn)移到課堂上來，對于一部分學(xué)生來說有些困難，這就要求學(xué)生能明確課前準(zhǔn)備的要求，做好相關(guān)的訓(xùn)練，讓學(xué)生做到能在鈴聲的提示下做好上課前的準(zhǔn)備工作，更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中去。

【教學(xué)目標(biāo)】

1．認(rèn)知目標(biāo)：明確課前準(zhǔn)備的要求。

2．情感目標(biāo)：感受課前準(zhǔn)備到位對于上好課的積極作用。3．行為目標(biāo)：學(xué)會做好課前準(zhǔn)備。【教學(xué)重點、難點】

重點：明確課前準(zhǔn)備的要求。

難點：掌握每門課以及每節(jié)課前如何做好課前準(zhǔn)備?！菊n前準(zhǔn)備】 1.教學(xué)PPT。

2.老師要根據(jù)學(xué)生的課程安排，提前與相關(guān)學(xué)科老師做好溝通，便于在指導(dǎo)學(xué)生做好每節(jié)課的課前準(zhǔn)備，針對性強(qiáng)，細(xì)節(jié)落實到位?！窘虒W(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：通過圖片觀察，讓學(xué)生對上課前的精神狀態(tài)有一個清晰的認(rèn)識 過程：1.教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），一群小學(xué)生坐在課桌前，雙手放在課桌上，目視前方，等著老師上課。一名老師，手里拿著一本教材和一盒粉筆，正走向講臺。講臺上有一個講桌。2.鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言，講講自己在上課鈴響后在做什么。3.教師總結(jié)：上課鈴聲響了，我們要學(xué)會坐在課桌前等待老師上課。導(dǎo)入本課課題。

活動營（體驗分享）

目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會分辨課前應(yīng)該做的事和不應(yīng)該做的事。訓(xùn)練如何做好上課前的準(zhǔn)備工作。過程：活動一：誰能得到小紅旗

1．教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），上課鈴聲響了，一年級小學(xué)生進(jìn)教室后的各種表現(xiàn)，分別為：（1）一個學(xué)生打另一個學(xué)生（打鬧）；（2）同伴之間講話，交談；（3）一名小學(xué)生擺好學(xué)具，坐端正（嚴(yán)肅、認(rèn)真）；（4）一名學(xué)生在低頭玩玩具（高興）；（5）一名學(xué)生端著水杯喝水。2．一種表現(xiàn)一張圖片，每張圖片下畫一個圓圈，給做得好的同學(xué)畫上一顆小星星，并說說自己的理由。3．教師總結(jié)：上課鈴響起，我們應(yīng)該端正坐好，準(zhǔn)備好學(xué)具等待老師上課，那么每門課程的準(zhǔn)備都是一樣的嗎？導(dǎo)入活動二?；顒佣赫n前的準(zhǔn)備 1．教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），一名一年級小學(xué)生正把手伸向書包，低頭拿東西，為上課做準(zhǔn)備。他前面的黑板上，寫著“語文”兩個楷體字。2．鼓勵學(xué)生積極發(fā)言，說說上語文課前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備。3．教師整理學(xué)生發(fā)言情況，補(bǔ)充、總結(jié)每門學(xué)科應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備。

心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的課前準(zhǔn)備習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生注意轉(zhuǎn)移能力。分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：通過兒歌總結(jié)概括每門課課前準(zhǔn)備的要求，讓學(xué)生熟記于心，指導(dǎo)實踐。

過程：1.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)上課之前需要做好哪些準(zhǔn)備。2.教師給予反饋和補(bǔ)充。3.引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生體會到怎樣做才是正確的課前準(zhǔn)備。心理引導(dǎo)：鞏固所學(xué)知識，強(qiáng)化學(xué)生課前準(zhǔn)備意識 拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：通過向爸爸媽媽展示，來檢測自己是否清楚每門學(xué)科的課前準(zhǔn)備要求。

過程：請學(xué)生根據(jù)自己平常的課前準(zhǔn)備情況，回家跟爸媽說一說做得好的地方，也找一找做得不夠好的地方，對自己提出努力的方向。

心理引導(dǎo)：將課堂上學(xué)到的知識跟父母分享，有助于強(qiáng)化學(xué)生習(xí)得的知識，同時增進(jìn)學(xué)生與父母的情感。

第七課 手牽手，一起走 心育目標(biāo)：通過活動讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)力量大，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

活動準(zhǔn)備：課件

活動過程：

一、視頻導(dǎo)入看視頻：說說為什么一滴水珠不能挽救禾苗，而很多雨點兒就能呢？

板書課題：第7課 手牽手，一起走

二、學(xué)生活動 活動

一、找朋友 請一起做“找朋友”游戲吧！活動二、一起走 與同學(xué)一起做綁腿走的游戲，說說自己的感受吧！

三、分享（看視頻）大家在一起，我來幫助你。團(tuán)結(jié)友愛別忘記，共同進(jìn)步記心里。

四、拓展 請試著交交新朋友，如果做到了，就把下面的打拇指涂上你喜歡的顏色吧

第八課 自己的事情自己做

【主題說明】

現(xiàn)在的孩子，獨生子女居多，6個大人圍繞一個孩子轉(zhuǎn)，使得孩子從小嬌生慣養(yǎng)，衣來伸手、飯來張口，許多事情都依賴大人，到了學(xué)校后，哭鬧、找不到廁所、水杯不會開、作業(yè)不會寫、文具沒有帶等現(xiàn)象，比比皆是，自理能力越來越差，導(dǎo)致什么事情都不敢去嘗試，對自己缺乏認(rèn)識和自我肯定。本課只在讓學(xué)生從課堂學(xué)習(xí)、課余活動兩方面觀察自己，能夠列舉出自己作為小學(xué)生的基本特征，并在教師的指導(dǎo)下積極地評價自我的行為?！窘虒W(xué)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：從學(xué)習(xí)、活動兩方面觀察自己的變化。

2、情感目標(biāo)：能夠列舉出自己的基本特征。

3、行為目標(biāo)：在教師的引導(dǎo)下積極地評價自己的行為?！窘虒W(xué)重點、難點】

重點：能夠列舉出自己的基本特征。

難點：在教師的引導(dǎo)下積極地評價自己的行為。【課前準(zhǔn)備】 教師準(zhǔn)備：PPT 【教學(xué)設(shè)計】

觀察島（熱身暖心）

目標(biāo)：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 過程：

1、觀察書中圖片，說一說：他們上學(xué)時的情景。

2、思考：這幾個小學(xué)生做得對嗎？

3、小調(diào)查：你每天上學(xué)是怎么做的呢？

4、反饋：我們現(xiàn)在是小學(xué)生了，應(yīng)該學(xué)會自己的事情自己做。

5、導(dǎo)入課題?；顒訝I（體驗分享）

目標(biāo)：從學(xué)習(xí)中、活動中兩方面觀察自己的變化。

過程：活動一：你長大了嗎？ 看一看，在下面的圖片中，哪些是你能做到的，為自己能做到的事情打勾?；顒佣捍┮路荣?/p>

1、教師：“ 現(xiàn)在我們來考驗一下，看看誰真的長大了?！?/p>

2、準(zhǔn)備一件有鈕扣的外衣，由老師計時，看誰不需要別人幫忙就能穿得又快又好！

3、教師小結(jié)：平時自己練習(xí)得越多，就做得越快、越好。

心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生自理能力，提高學(xué)生的樂趣與自信心 分享屋（總結(jié)提升）

目標(biāo)：能夠列舉出自己的基本特征。

過程：

1、小組討論 在小學(xué)生活的這段時間內(nèi)，你們課堂學(xué)習(xí)上有哪些事情可以證明自己長大了呢？下課后的課余活動時間呢？

2、學(xué)生交流

3、代表發(fā)言

4、兒歌《我長大了》 心理引導(dǎo)：學(xué)校、家庭都應(yīng)該鼓勵孩子自己的事情自己做，培養(yǎng)孩子的獨立能力。拓展園（拓展延伸）

目標(biāo)：在教師的引導(dǎo)下積極地評價自己的行為。

過程：

1、教師激勵學(xué)生自我評價：長大了，就要自己的事情自己做！在這個學(xué)期，你能做到嗎？檢查你在每周的表現(xiàn)，看看自己做到了哪些方面？如果做到了，就在這周相應(yīng)的表格里畫上一個笑臉吧。

2、及時肯定學(xué)生，讓他們堅持做到“自己的事情自己做”。心理引導(dǎo)：幫助學(xué)生建立正確的自我評價能力，并培養(yǎng)學(xué)生獨立自主的行為習(xí)慣。

第十課 我會聽講

教學(xué)目的：

1、在課堂上學(xué)會傾聽與交流，學(xué)會尊重別人。

2、通過小故事理解、鞏固課堂禮儀的要求。教學(xué)重點、難點：知道上課遲到喊“報告”，得到教師允許進(jìn)教室。在課堂上學(xué)會傾聽與交流，學(xué)會尊重別人。教學(xué)課時：1課時

教學(xué)過程：

一、講故事導(dǎo)入

有兩個青年人想學(xué)下棋。他們聽說奕秋是全國最有名的棋手，就邀著一起來到奕秋這里，拜奕秋為師學(xué)下棋。由于這兩個學(xué)下棋的青年人學(xué)習(xí)時用心程度不一樣，最后學(xué)習(xí)的結(jié)果也就不一樣。其中一個人學(xué)下棋時全神貫注地聽奕秋講解下棋的技藝。因為他聽講時思想集中，學(xué)得快，懂得深，下棋的技巧也掌握得熟練多了，后來也成了一名出色的棋手。另一個學(xué)下棋的青年人則不同，每次當(dāng)奕秋講下棋的時候，他雖然也坐在那里聽，可是思想?yún)s開了小差，總覺得有大天鵝快要飛過來了。待天鵝快要飛到眼前時該要準(zhǔn)備好弓和箭了。他一心想著當(dāng)天鵝飛近后該如何拿弓，如何搭箭，又要如何瞄準(zhǔn)，然后再怎樣放箭，向最大的天鵝射去，等等。這個青年人雖然和前一個青年人同在一道學(xué)習(xí)下棋，但由于他老是思想不集中，而是沉思在遐想之中。結(jié)果學(xué)習(xí)的效果卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如前一個全神貫注、用心學(xué)習(xí)下棋的青年人。同學(xué)們，請你們想一想：兩個學(xué)生都拜秋為師，為什么一個學(xué)生后來成了出色的棋手，而另一個學(xué)生棋藝沒有多大長進(jìn)？ 學(xué)生在課堂上，在活動中，在與教師和同學(xué)相處過程中都要遵守一定的禮儀。本周，我們就重點介紹課堂禮儀。

第十三課 當(dāng)父母的小幫手

教學(xué)目的:使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德；從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)勞動觀念。教學(xué)重點：養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣；掌握勞動的技巧。教學(xué)難點：經(jīng)常做家務(wù)

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)言 同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑 1．你們在家里做家務(wù)嗎？經(jīng)常做嗎？ 2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動？舉例說明。

三、表演具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責(zé)怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？（2）不對的地方應(yīng)怎么做？

四、小品

具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

五、幻燈出示判斷 1．小明幫助爸爸抱柴。（）2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時，就不做。（）5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

六、通過剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受？

七、競賽:1．整理書包比賽；

八、總結(jié)

第十四課 我會發(fā)言

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生對事物和環(huán)境的觀察能力，通過自己的語言來表達(dá)。

2、通過繞口令，來培養(yǎng)學(xué)生的敢說敢表達(dá)的勇氣。教學(xué)重點：掌握繞口令的表達(dá)方法。教學(xué)難點：掌握繞口令語速和吐字清楚的方法。課時安排：1課件

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、出示課件：大家仔細(xì)看這幅圖。

2、誰能說一說這三張圖片，它們是什么季節(jié)的景色。

3、誰能說一說你眼中的秋天？

4、指名回答

二、畫秋天

1、請同學(xué)們把你眼中的秋天畫下來好嗎？

2、學(xué)生畫作品，教師巡視指導(dǎo)。

三、作品展示 １、教師展示同學(xué)的作品，同學(xué)互評。２、學(xué)生修改自己的作品。

四、繞口令

1、看繞口令視頻，講說繞口令要求。２、教師領(lǐng)讀繞口令《四和十》和《花和瓜》。

3、同桌同學(xué)互相練習(xí)，互相糾正

4、小組內(nèi)比一比、賽一賽

五、總結(jié)

1、語言表達(dá)是每個人生活中不可缺少的，所以說，我們要從小養(yǎng)成敢說，能說，會說的好習(xí)慣。

2、相信自己，敢說你是最棒的 六：板書設(shè)計

第十四課 我會發(fā)言 說秋天 畫秋天 繞口令比賽

第十五課 有禮貌的小客人

教學(xué)要求：使學(xué)生認(rèn)識到家里、學(xué)校、來客人時應(yīng)怎么做，幫助學(xué)生糾正不良的行為習(xí)慣，成為一名有規(guī)矩，有禮貌的好學(xué)生。

教學(xué)過程：這是我們心理健康教育的第一課。同學(xué)們，大家經(jīng)常遇到遠(yuǎn)方來的客人，如家里來的客人，學(xué)校來客人等作為我們該怎樣做才是對的，今天老師請大家一起來探討之方面 的做法。

一、看課堂?。骸犊腿说轿壹摇?/p>

要求：找出劇中人物正確的做法和不正確的做法

教師小結(jié)：剛才同學(xué)們看了課堂劇，對劇中的人物做出了正確的評價，要求同學(xué)們能正確地招待客人。

二、看錄相《學(xué)校來客人時同學(xué)們的做法》 要求：看完后討論一下誰的做法是正確的，為什么？不正確該怎樣做。找出錯誤的原因。教師小結(jié)。

三、教師對以上事例做總結(jié)

四、課堂練習(xí)

1．行為訓(xùn)練。（1）家里來客人了小區(qū)不認(rèn)識就不讓進(jìn)屋。（2）家里業(yè)客人，小剛不好意思回答客人的問話。（3）家里來客人帶來了小孩，小明不讓不客人玩自己的玩具。（4）學(xué)校來客人，一輛小轎車很漂亮，同學(xué)們圍著看，還用手去摸。（5）學(xué)校來外賓，王紅主動讓路并問客人好。2．事例分析

下面同學(xué)的做法對嗎？不對的錯在什么地方？他該怎樣做？（1）李明家來了鄉(xiāng)下的親戚，看他們穿著不講究，土氣，就不理他們，親戚跟他說話，他用鼻子哼。（2）哥哥的同學(xué)來了，媽媽讓小剛把水果拿來，小剛哼了一聲把水果拿來后，砰的放在茶幾上。3．同學(xué)談一談自己是怎樣對待家里、學(xué)校來客人的。

五、總結(jié)

六年級健康教育教案

學(xué)生們在課堂上享有生動有趣的教學(xué)體驗，這離不開老師提前準(zhǔn)備好的教案和課件?，F(xiàn)在，你們可以開始動筆編寫自己的課堂教案和課件了。教案是教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)和教育教學(xué)管理創(chuàng)新的重要支撐，那么如何根據(jù)課件來寫教案呢？希望這份“六年級健康教育教案”能給您帶來驚喜和滿意。請將這篇文章收藏起來并分享給您的朋友們！

六年級健康教育教案 篇1

教學(xué)目標(biāo)：通過活動，使學(xué)生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。

教學(xué)重難點 讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色，熱愛自己的家庭，能夠尊敬父母和長輩，初步學(xué)會關(guān)心父母，聽從教導(dǎo)。

教學(xué)準(zhǔn)備 要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影

教學(xué)時間 一課時

教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)入

昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活？父母高興嗎？你自己開心嗎？

生活在一個溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>

二、夸夸我的家庭

1、讓學(xué)生欣賞帶來的照片。

引導(dǎo)學(xué)生感受父母無微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的熱愛。

2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？

小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。

三、分辨對錯，指導(dǎo)行為

1、（出示圖片）讓學(xué)生評一評圖中學(xué)生的做法，是對還是錯并說出理由。

2、小組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？

小結(jié)：大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母一定會非常高興。

四、獻(xiàn)給父母的心里話

1、寫下你最想對父母說的心里話。

2、同桌交流。

3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。

五、我是家庭小幫手

請家長寫評語。

六、總結(jié)

在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。

六年級健康教育教案 篇2

下面是小編為大家整理的六年級心理健康教育課件（完整文檔）,供大家參考。

　小學(xué)六年級心理健康課

　我們每個人都有豐富多樣的情緒，并且每一種情緒都會對我們產(chǎn)生不同的影響。但是這并不意味著我們會成為情緒的“奴隸”，相反我們每個人都能夠成為 自己情緒的主人！

　1. 青少年的情緒有什么特點 ？2. 為什么不良情緒需要調(diào)節(jié) ？3. 情緒和個人的態(tài)度有什么關(guān)系 ？4. 調(diào)控情緒的方法有哪些 ？5、 、 發(fā)泄情緒時要注意什么 ？

　小章的一天小章的一天早上起床 心情不錯， 高高興興 去上學(xué)。語文課 課文內(nèi)容沒太懂，老師提問沒答上。煩死 了。課間休息 抓緊時間和同學(xué)做游戲。

　開心極了 。中午 一個人坐在位置上“發(fā)呆”，午飯也不想 想 吃，一切都 無聊 ！數(shù)學(xué)課 上 上 這次測驗比上次進(jìn)步了許多，受到了老師當(dāng)場表揚，很 興奮 。聽課特別認(rèn)真。放學(xué)了 本想早早回家，又為小事與同學(xué) 惱怒起來。感到最近 比較煩 ，情緒像天氣，一會晴一會雨的，讓人捉摸不定的。

　看了以上同學(xué)的情緒表現(xiàn)，你能總結(jié)出青少年的情緒有什么特點嗎？

　青少年的情緒的特點? 青少年情緒豐富而強(qiáng)烈，可是情緒的起伏 變化 也很 大 ，很不穩(wěn)定 ，而且 容易沖動 。

?、?影響精神狀態(tài) ，干擾 學(xué)習(xí) 和生活② 影響同學(xué)間 的團(tuán)結(jié) 友愛③ 影響身體健康④ 違 反學(xué)校紀(jì) 律，觸犯法律不良情緒會對青少年產(chǎn)生哪些影響？

　古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個朋友住在一間只有7 7 、8 8 平方的房子，有人認(rèn)為他居住的條件太差了，他說：

　“ 朋友們住在一起，隨時可以和他們交流感情，是多么高興的事啊。

　”幾年后，他一個人住，有人說他太寂寞了，他又說：

　“ 我有很多書啊，一本書就是一個老師，我和那么多老師在一起，怎么會不高興呢？”

　之后，他住樓房的一樓，有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差，他卻說 “啊 你不知道啊 ，一樓方便啊，進(jìn)門就到家，朋友來也方便，還可以在空地上種花，種菜什么的。

　”后來，他又搬到頂樓，有人說住頂樓沒好處， “ 好處多啊，每天爬樓鍛煉身體啊，頂樓光線也好。頭頂上沒干擾，白天晚上都安靜。

　”

　? 為什么面對同一個居住環(huán)境，別的人總覺得不好，而蘇格拉底卻總覺得好呢？? 這個事例告訴我們怎樣的道理呢？

　面對同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。對待事物的心態(tài)、態(tài)度不同，由此產(chǎn)生的情緒就會不同。

　* * 情緒是可以調(diào)適的* 調(diào)節(jié)情緒的方法:

　方法一 注意轉(zhuǎn)移法把注意力從導(dǎo)致你情緒不佳的事情上移開，如轉(zhuǎn)移話題，做感興趣的事，改變一下環(huán)境等，使情緒有個緩解機(jī)會，讓自己擺脫消極情緒的影響。

　在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓鱿蛩藘A訴進(jìn)行劇烈運動放聲歌唱或大喊合理發(fā)泄法方法之二

　理智控制法方法之三自我暗示自我激勵心理換位學(xué)會升華— 就是用意志去控制不良情 情緒。

　。

　林則徐初到廣州禁煙時，一些腐敗官吏百般阻撓，使他的情緒波動很大，怒不可遏。但他知道暴怒無濟(jì)于事，還可能給那幫腐敗官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，就注視墻上的“制怒”條幅，將怒氣壓下去。

　清代作家蒲松齡落第后，情緒一度低落。但他落第不落志，下決心另辟蹊徑干一番事業(yè)。他寫下了這樣一幅自勉聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了，終于在自己喜愛并擅長的文學(xué)上作出卓越貢獻(xiàn)，留下了傳世名著《聊齋志異》

　有一次，革命老前輩何長工講起他的往事說：“我的腿受過傷，一長一短，有人叫我‘何瘸子’，我回答：是啊，我這一輩子走的都是不平坦的路。腿一長一短走的更穩(wěn)當(dāng)?！辟呛Ｔ趪y當(dāng)頭時，滿腔激憤，于是他把自己對帝國主義者的憎恨和腦海中的音樂靈感結(jié)合起來，寫成了撼人心魄的 《 黃河大合唱 》 振奮起全中國人的民族精神。

　。

　下面所用的各是什么調(diào)節(jié)情緒的方法 ？◆ ◆ 當(dāng)我不開心時 ，會找朋友去打球或看電 影?！?（轉(zhuǎn) 移注意 ）◆ ◆ 當(dāng)我被朋友誤 解時 ，會找人訴說。

　?！?（ 合理發(fā)泄 泄 ）◆ ◆ 當(dāng)我受到委屈時 ，會痛快地哭一場。

　?！? ( 合理發(fā) 泄) )◆ ◆ 當(dāng)遇到困難時， ， 我會告誡 自己 “ 世界上沒有什么不可克服的困難” ”—— （ 自我激勵 ）◆ ◆ 當(dāng)與同學(xué)發(fā) 生矛盾時 ，我會從對 方的角度去考 考慮問題。

　?！?（ 心理換位 位 ）

　1 、家長或老師批評自己后，如果心里有氣，可以設(shè)身處地地想一想，假如我是家長或老師會（ 怎么樣呢？這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ）A 、 轉(zhuǎn)移注意 B 、 心理換位C 、 自我激勵 D 、 自我暗示2 、有了痛苦，可以在日記中傾訴一下，這（ 種調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ）A 、 轉(zhuǎn)移注意 B 、 心理換位C 、 合理宣泄 D 、 自我暗示BC

　3、 小華常在心情不好的時候，約上幾個好朋友（ 去打球，這在情緒調(diào)節(jié)上屬于（ ）A 、自我激勵 B 、合理發(fā)泄C 、心理換位 D 、轉(zhuǎn)移注意4 、小林進(jìn)入考場時感到非常緊張，他反復(fù)提醒自己：“沉住氣，別緊張，會好的?！边@種控制（ 情緒的方法屬于（ ）A 、情緒升華 B 、自我暗示C 、自我激勵 D 、心理換位DB

　5、 王楓要參加一次辯論賽，為此他心事重重，坐立不安。因為他老想著：“天啊，到時候萬一我發(fā)揮不好，可是要給集體丟臉?。〔恍?，我到時候肯定會緊張?！蹦阏J(rèn)為他調(diào)控不良情緒可以運用的有效方法是（ ）A 、轉(zhuǎn)移注意力，不要老去想辯論賽。B 、合理宣泄一下自己的緊張情緒。C 、運用理智的力量，告訴自己越緊張越糟糕。D 、下工夫把辯論詞背熟。AC

　李亮今天考試沒發(fā)揮好，心理很不好受, , 放學(xué)后他生氣地把椅子摔得震天響，并在教室里大喊大叫。同學(xué)們批評他，他卻說：“這是我的事情，誰也管不著 !”

　我們應(yīng)該怎樣表達(dá)自己的情緒？發(fā)泄情緒的時候又應(yīng)該注意什么呢？

　※ 喜怒哀樂雖然是個人的事情，但還是應(yīng)該要考慮周圍人的感受。※ 該笑就笑，該哭就哭，喜怒哀樂是個人的事情，何必管別人。你贊成哪種觀點？

　不良情緒 需要宣泄，但是一定要在 道德和法律允許 的范圍 內(nèi)進(jìn) 行，并且既 不能傷 害自己 的身心健康，也不能傷 害他人和集體 的利益 。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒。

　人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響周圍人，我們表達(dá)自己情緒的時候應(yīng) 合理 和 合情 ！我們在享受別人給予的情緒照顧的時候，也要給予別人情緒的關(guān)心，這樣喜悅會加倍，痛苦會減半，情誼會加深！

　你不能左右天氣 ， 但你可以＿＿＿＿；你不能選擇容顏 ， 但你可以＿＿＿＿；你不能控制他人 ， 但你可以＿＿＿＿；你不能預(yù)知明天 ， 但你可以＿＿＿＿；你不能樣樣順利 ， 但你可以＿＿＿＿ 。改變心情展現(xiàn)笑容掌握自己把握今天事事盡心

　弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒，只有積極主動的控制情緒，才能掌握自己的命運，成為自己的主人，才能享受幸?？鞓返纳?。弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒，只有積極主動的控制情緒，才能掌握自己的命運，成為自己的主人，才能享受幸?？鞓返纳睢?/p>

六年級健康教育教案 篇3

活動目標(biāo)：

1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。

課前準(zhǔn)備：課件，測試表，檔案卡等。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺]，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。

1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺]，思考：

1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？

2）、你對范軍的所思所想有什么看法？

老師小結(jié)；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的`列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！

二、活動過程：

一）、我的優(yōu)勢在那里

1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。

學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。

二）、別人眼中的我

1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。

2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進(jìn)行表揚。

3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）

三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”

1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。

3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。

四）、涂涂我自己

1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。

2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

五）、開展“欣賞自己”活動

課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。

1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。

2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）

三、總結(jié)

課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”

教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補(bǔ)短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。

教學(xué)反思

每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量，你也會像海倫凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。

六年級健康教育教案 篇4

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。

3、每個人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.

教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天午時放學(xué)時，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說“明白了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是教師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自我

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自我(1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)?(2)當(dāng)教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?

2、學(xué)生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺理解揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

小學(xué)六年級心理健康教育教案2

【教學(xué)目的】：

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。

【課前準(zhǔn)備】：

1、課件設(shè)計

2、小品編排

【教學(xué)過程】：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心里感到。

(2)我沒找到朋友時心里感到。

(學(xué)生談心里感受)

3、交朋友的秘訣

(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?

(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)

(2)你的交友秘訣呢?

快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!

(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)

(3)請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

(學(xué)生進(jìn)行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)

三、總結(jié)：

有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!

學(xué)會寬容

【主題分析】

學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。

【活動資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動形式】表演法、討論法

【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生

【活動時間】40分鐘

【活動準(zhǔn)備】1、每人一棵心愿樹剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動過程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。

2、活動：“真正的原諒”

請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物)。

然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

“畫心愿”

“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓

正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

多聽少說，自我想說時，應(yīng)等別人說完了再說

故意說別人的壞話

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：

陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友?？墒?，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心?？墒牵詮倪@學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。

一個求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好?為什么?

請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。

見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?

附資料：

真正的原諒

有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。

隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。

愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?/p>

小學(xué)六年級心理健康教育教案3

班會時間：...年某月某日午時班會課.

班會目的：

經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做游戲，初步體驗

⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學(xué)生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨木橋)

⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學(xué)們，平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試后

考試

考試前考試時考試后

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

二是什么

⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

C、C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。

六、總結(jié)：

對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

小學(xué)六年級心理健康教育教案4

一、教學(xué)目的：

經(jīng)過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的本事，使學(xué)生健康歡樂的成長。

二、教學(xué)過程：

(一)、談話導(dǎo)入：

我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，堅持樂觀的情緒，今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自我笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了

師：應(yīng)對這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢

生：小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說)

師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自我的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，教師給大家的提議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師：同學(xué)們每一天生活在一齊，在學(xué)習(xí)中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)

(三).說句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你

(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了

(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會歡樂著!下頭，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一齊讀：

同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細(xì)致入微

學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相提高

(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自我的心里話。

過渡：接下來，教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸

(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”

這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣。

討論：看到上頭資料此時此刻你想到什么

生充分說：(不要愛慕虛榮…)

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，教師期望大家(出示)應(yīng)對普通不盲目攀比應(yīng)對平凡不愛慕虛榮

三、分享經(jīng)驗，體驗歡樂：

1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的

2、在小組交流會后全班交流：做自我喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫

3、教師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：此刻，大家行動起來，一齊來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動畫片段;

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運動;

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自我經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!

多媒體動畫演示文稿：讀趣味的書;至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一齊，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂

四、教師總結(jié)：

應(yīng)對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)當(dāng)用進(jìn)取的辦法去調(diào)整好自我的情緒，使自我永遠(yuǎn)歡樂的同時，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應(yīng)對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。

情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。

生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。

緊張時，靜一靜，悲痛事，想得開。

樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。

小學(xué)六年級心理健康教育教案5

一、活動主題：小學(xué)生心理健康教育

二、活動時間：20年某月某日

三、活動地點：六年級(4)班教室

四、活動對象：六年級(4)班主任田景虹教師、六年級(4)全體同學(xué)

五、活動背景：

有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動過程：

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)本事。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)本事適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡貼合實際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。

可是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，所以，在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會主角，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表此刻為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表此刻其認(rèn)知本事、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依靠性并存;

如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自我的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情景。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自我的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團(tuán)隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺自我小學(xué)時的想法夢想很天真，自我此刻的情景無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致夢想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不明白自我該做什么，能做什么。

(四)、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可此刻很差。我感覺我此刻是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好。我此刻很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，所以而逐漸厭惡學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情景該怎樣辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到夢想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自我一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎樣去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大能夠理解成過去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自我實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自我一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加團(tuán)體活動，擴(kuò)大社會交往，加強(qiáng)意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”，提示自我不是一無是處，每一天提高一點，循序漸進(jìn)。

(五)、提問：你有沒有遇到過以下幾個問題你是怎樣處理的

1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕教師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。

3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自我孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。

(六)、中學(xué)生如何堅持心理健康

1、自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5、積極參加團(tuán)體活動，擴(kuò)大社會交往

6、加強(qiáng)意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”

7、不要為自我尋找借口

8、再給自我一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行為

六年級健康教育教案 篇5

心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。

學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

名稱：擁有一個快樂的集體；形式：游戲；適用年級：二、三年級；目的：①知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。②以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

⑴創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲——對詩。

樹林是（ ）的集體；繁星是的集體；大海是（ ）的集體；學(xué)校是（ ）的集體；二（3）班是（ ）的集體。

⑵教師小結(jié)：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？

①同學(xué)主動把鉛筆借給你。

②小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。

③在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

⑷主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

⑸小品表演《搶球桌》。

⑹《金華晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

⑺主持人講話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！

⑻介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

⑽主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。

⑾班主任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂。

⑿活動結(jié)束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動。

⒈本活動設(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點。

孩子有與人交往的需要，當(dāng)孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事，這時，孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點設(shè)計的，在游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應(yīng)勇敢面對，開動腦子想出良好的處理方法。

⒉本活動設(shè)計以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。

怎樣了解學(xué)生的潛意識呢？弗洛伊德認(rèn)為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時無論從教育環(huán)境的布置，活動形式的選擇，還是師生關(guān)系的處理上，都遵循了“民主平等的心理安全原則”。

⒊本活動設(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。

具有發(fā)展性的教育才是有生命力的，一堂活動課的設(shè)計只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo)，而學(xué)生心理技能的形成需要通過多種途徑，多次實踐方可形成，為此，在活動結(jié)束后設(shè)計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動，以此作為本次活動的延伸，讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實踐中形成良好的人際交往能力。

心理健康小學(xué)教案模板

學(xué)而不厭，誨人不倦，桃李芬芳，其樂亦融融。作為老師，通過使用教案可以提高教學(xué)質(zhì)量。撰寫教案能幫助教師利用更多可利用的教學(xué)條件，那么如何寫出條理清晰的教案呢？你也許需要"心理健康小學(xué)教案"這樣的內(nèi)容，僅供你在工作和學(xué)習(xí)中參考。

心理健康小學(xué)教案(篇1)

學(xué)情分析

當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí)，也就是通常所說的線上教學(xué)，在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒有在學(xué)校的效果好，可能呈現(xiàn)出不少不為人知的故事，為此要著重從以下幾方面去入手，第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問題的對策分析，第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。

教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀，從而增強(qiáng)學(xué)生的這種對外界事物和對這種病毒的認(rèn)知能力

2.了解疫情防控的相關(guān)知識，從而提高自身的防控預(yù)控能力。

3.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備，從而讓學(xué)生學(xué)會自我減壓，以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。

4.樹立正確的愛國主義觀念和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價值觀和世界觀。

教學(xué)重難點

1.讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識和方法。

2.弄清晰現(xiàn)在心理健康存在的問題以及如何尋覓輔導(dǎo)的方式，突破疫情期間的恐慌。

教學(xué)準(zhǔn)備

1.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識，特殊是鐘南山先生對國人的救助情懷，從而讓學(xué)生樹立良好的正確的價值觀念。

2.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來感悟這段疫情期間的不容易。

教學(xué)媒體準(zhǔn)備

采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘，QQ或者是微信直播，根據(jù)確定的時間安排隨機(jī)啟動。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

通過鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助，指引醫(yī)護(hù)人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入，從而引起學(xué)生對此次事件的重點關(guān)注，從而設(shè)置懸念，讓學(xué)生感悟進(jìn)入其中。(設(shè)計理念：讓學(xué)生更加直觀地參預(yù)進(jìn)來，感受此次事件帶來的世界性影響)

二、感知疫情，做好對策

通過武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊伍的龐大的人員輸出和他們這種無謂的犧牲精神，來讓學(xué)生感知此次疫情對全球帶來的惡劣影響。在此背景之下，給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識。

問題設(shè)計：你知道現(xiàn)在時期我們國家的疫情現(xiàn)狀嗎？你知道如何防疫嗎？

教師指引總結(jié)歸納

第一，是勤洗手，多通風(fēng)，保持個人衛(wèi)生，遠(yuǎn)隔離，出門戴口罩。

第二，避免去人多的環(huán)境，盡量不出門少出門。

第三，如實上報行蹤，通過健康碼量體溫等方式，密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起，從他人做起，還小區(qū)社會一個良好的社會氛圍。做到早上報早隔離早治療。

第四，發(fā)現(xiàn)有異常情況，如實上報社區(qū)醫(yī)院。

第五，在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動態(tài)，從而穩(wěn)定人心，更好地在家做好防疫工作。

(設(shè)計理念：通過學(xué)校和家長向?qū)W生宣傳正面的價值引導(dǎo)，從而避免感染，讓學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍和有利于學(xué)生身心發(fā)展。)

三、心理健康教育

在此段疫情期間，不少孩子的線上作業(yè)完成的情況，可能會和家長的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤，也會和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問題分歧。為此，從以下幾個方面來設(shè)計：

第一，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。

通過PPT播放相關(guān)圖片，插入相關(guān)小視頻，提出問題并引導(dǎo)學(xué)生分析。

教師指導(dǎo)總結(jié)：

1.學(xué)生可以向老師向家長向其他人的正確求助，來達(dá)成線上作業(yè)的完成，從而避免盲目從眾的心理。

2.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理，可以通過向?qū)W校向老師反映申請相關(guān)的電子設(shè)備來采取線上教學(xué)的完成。

3.由于在疫情期間在家里面放松慣了，從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力，這些產(chǎn)生的后果可以通過正確的相關(guān)的心理咨詢老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系，疏通情況，讓自己的情況患上以分析。

4.通過自己以及他人從中正確指引。通過自己的勤勞動手能力做家務(wù)，匡助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無聊的注意力，接下來就是通過正確的自我評價和價值觀的影響，不要沉迷于打游戲之中，上網(wǎng)課的時候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達(dá)，從而避免這些不良的行為習(xí)慣，文明從我做起，中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大，可以說事關(guān)民生，務(wù)必要做到從我做起，認(rèn)真進(jìn)行落實到位，也通過自己的學(xué)習(xí)來感知匡助他人，還社會一片安寧。

(設(shè)計理念：通過為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識和心理問題，讓學(xué)生積極對待學(xué)業(yè)，正確對待網(wǎng)課，不產(chǎn)生消極情緒，也為學(xué)生樹立在大背景下聽從時代之聲的正確價值觀念。)

四、小結(jié)

疫情期間，還希翼學(xué)生們能克服艱難，正確對待線上學(xué)習(xí)，按時提交作業(yè)，確保教學(xué)的質(zhì)量，并在特殊時期，學(xué)會防疫知識，保護(hù)自己，關(guān)心他人，健康社會。

五、作業(yè)設(shè)計

1.通過對以上知識的學(xué)習(xí)，你知道防疫措施嗎？

2.如果你聽說你所在的小區(qū)有人從武漢回來，你正確的做法是什么？試著和家長交流分析。

3.如果你的媽媽忙于上班，你又沒有辦法用手機(jī)上網(wǎng)課，老師又催作業(yè)，你怎么辦？

心理健康小學(xué)教案(篇2)

班會形式：

讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對于學(xué)習(xí)的認(rèn)識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>

班會主題設(shè)計：

讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。

班會準(zhǔn)備：

1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。

2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。

3、確定主持人：王思睿

班會過程：

一、班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

二、主持人發(fā)言："每個人的一生中有許多個階段，小學(xué)階段是一個打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"

典型案例1

林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒："我是不是殺了人。會不會坐牢？"

典型案例2

周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常?？荚囎鞅?，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲_磷，趁母親切土豆時，將甲_磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。

"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進(jìn)行分析

三、班主任發(fā)言。主要從兩個方面闡述。

①來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義

②如何認(rèn)識讀不好書的問題

四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。

①學(xué)科厭學(xué)

我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。

②過敏性厭學(xué)

過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。

過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。

③潛意識條件性厭學(xué)

我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認(rèn)真完成作業(yè)。

④非過敏性厭學(xué)

某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分?jǐn)?shù)一次比一次低。

非過敏性厭學(xué)不只是對某個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。

五、主持人發(fā)言："看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施?，F(xiàn)在與大家分享：

（1）緩解學(xué)業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。

（2）正確看待信心問題

1、對自己有一個客觀、全面的評價。

2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3、制定階段性目標(biāo)。

4、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗成就感。

5、增強(qiáng)自信心。

6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

（3）怎樣克服精力分散

第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

第二步，盡快著手?jǐn)M定一份復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。

第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣

六、主持人小結(jié)：通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。

七、班主任評價班會：我們的這次班會非常成功，希望同學(xué)們一起努力！

厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴(yán)重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學(xué)都能健康成長，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠(yuǎn)離我們班。

心理健康小學(xué)教案(篇3)

一、教學(xué)目的

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。

二、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

師：同學(xué)們，在學(xué)校或在家里，你有自己的好朋友嗎?你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

同學(xué)的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導(dǎo)入正題：我們在交友時，有不同的考慮，但應(yīng)該交真正的朋友。板書：交知心朋友。

(二)學(xué)文明理

1、默讀一遍課文，請班上1---2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上，我們學(xué)到了什么?

3、議一議：怎么才能叫真正朋友呢?

A、要有一定的原則性

B、朋友之間要互相信任

C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

D、說一說：

[活動區(qū)]里小強(qiáng)幫助小蘇沒有，為什么?那么小強(qiáng)是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強(qiáng)是不是真正的朋友?為什么?

教師小結(jié)：真正的朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。

E、做一做

[實踐園]里有兩道題，讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實際，增強(qiáng)針對性和實效性，幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

第一道題的正確答案是：

應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至?xí)`解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀(jì)律，自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀(jì)律。

第二道題的正確答案是：

小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認(rèn)，這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實的表現(xiàn)。

F、小組討論

遇到這樣的事，你應(yīng)該怎么做?

此題屬于聯(lián)系實際，讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維，以增強(qiáng)教育的實效性，建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

G、課后作業(yè)

請舉一例，某某同學(xué)對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實例，寫一寫，同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼?

(三)總結(jié)全課

可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。

心理健康小學(xué)教案(篇4)

【教學(xué)目的】：

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。

【課前準(zhǔn)備】：

1、課件設(shè)計

2、小品編排

【教學(xué)過程】：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心里感到。

(2)我沒找到朋友時心里感到。

(學(xué)生談心里感受)

3、交朋友的秘訣

(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?

(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)

(2)你的交友秘訣呢?

快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!

(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)

(3)請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

(學(xué)生進(jìn)行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)

三、總結(jié)：

有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!

學(xué)會寬容

【主題分析】

學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。

【活動資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動形式】表演法、討論法

【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生

【活動時間】40分鐘

【活動準(zhǔn)備】1、每人一棵心愿樹剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動過程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。

2、活動：“真正的原諒”

請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物)。

然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

“畫心愿”

“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓

正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

多聽少說，自我想說時，應(yīng)等別人說完了再說

故意說別人的壞話

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：

陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友?？墒?，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心?？墒牵詮倪@學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。

一個求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好?為什么?

請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。

見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?

附資料：

真正的原諒

有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。

隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。

愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”

心理健康小學(xué)教案(篇5)

《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。

教學(xué)重點和難點:學(xué)會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關(guān)心他人。

教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。

教學(xué)過程:

一、暖身活動：（5分鐘）

大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹?！?，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。

二、主題活動：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎？

分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。

小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給

活動：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？

總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點？

總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。

討論：小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.

活動：1、煩惱大本營

例：

1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。

2、考試成績不理想，感到悲哀。

3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人。

4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。

5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。

6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。

7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。

（給學(xué)生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可明白他們的真實心理）

2．活動名稱：煩惱大拍賣

師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？

過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理

預(yù)設(shè)目的：

1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。

2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。

（四）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？

小組討論：

1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？

2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？

3、在我們表達(dá)自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？

三、活動總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng)，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

心理健康小學(xué)教案(篇6)

當(dāng)前，在教育教學(xué)領(lǐng)域，雖然素質(zhì)教育之花處處勃勃開放。但是，學(xué)校教育還沒有從應(yīng)試教育的陰影下走出來。許多學(xué) 生的感情還很脆弱，缺乏心理承受力。因而，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，很有必要且很重要。

心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質(zhì)教育的核心，更應(yīng)該引起足夠的重視。所謂人格教育， 是指針對學(xué)生的身心特征，在需要、動機(jī)、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導(dǎo)和教育。在學(xué)校教育教學(xué)中，我們要滲透健 全人格教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流，從而提高學(xué)生的心理健康水平。

首先，在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。

教育者應(yīng)把學(xué)生培養(yǎng)成有堅定的人生信仰，有正確的價值觀念，獨立自主，富于責(zé)任和熱情，真正把個人利益和社會利益結(jié)合 在一起，并置社會利益與個人利益之上，從而實現(xiàn)自我的人。

心理素質(zhì)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。我們在教 育教學(xué)中，應(yīng)遵循教育教學(xué)規(guī)律，深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界，從點滴入手，滲透人格教育，做到名副其實的教書育人。

其次，健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容之中。

我們在教育教學(xué)過程中，面向百分之百的學(xué)生，把愛的種子撒向每一個學(xué)生，使所有的學(xué)生都沐浴在愛的陽光雨露中。既愛金 鳳凰，也愛丑小鴨。愛一個好學(xué)生并不難，因為他本身就討人喜愛。愛一個問題學(xué)生才是我們的重大考驗，而這正是 教師的天職。每個學(xué)生都有自己的個性，沒有個性的學(xué)生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個性。比 如：一位學(xué)生特別喜歡畫畫，可是處理不好學(xué)習(xí)與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系，教師不是扼殺他的愛好，而是進(jìn)行家訪，做耐心細(xì)致的 工作，還和他一起制定學(xué)習(xí)計劃。在教師的幫助下，這個學(xué)生不僅成績優(yōu)秀，當(dāng)上三好學(xué)生，還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎 賽中獲獎。鑒于此，教師不僅要尊重學(xué)生的個性，還要想方設(shè)法地為發(fā)展學(xué)生的個性創(chuàng)造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣 小組，學(xué)科小組，指導(dǎo)他們做實驗，搞調(diào)查，寫論文，提高綜合能力，等等。這樣，使每個學(xué)生都能夠在集體中找到自己的位 置，提高自信心，維護(hù)了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

第三，是教學(xué)方法上的滲透。具體做法如下：

⒈尊重學(xué)生獨立的人格。

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：讓每一個學(xué)生都抬起頭來走路！我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不能對學(xué)生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動的氛圍，使他們認(rèn)識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個最好的學(xué)生的潛在能力。必要的時候，我們可以采取高高的舉起你的左手的教育策略，從而使學(xué)生對自己充滿信心。

⒉組織學(xué)生進(jìn)行人格分析。

教師要組織學(xué)生結(jié)合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的認(rèn)識。學(xué)生通過召開主題班會等形式進(jìn)行討論，統(tǒng)一認(rèn)識，提高辨別能力。以歷史教學(xué)為例：歷史學(xué)科實質(zhì)是一門關(guān)于人的學(xué)科。歷史教育的重要任務(wù)是使學(xué)生能夠汲取歷史智慧，形成進(jìn)步的歷史觀和人生觀，能夠正確認(rèn)識生活中的歷史并歷史地認(rèn)識生活。即使是一代偉人的毛澤東同志，我們也辯證地分析其人格的兩重性。何況我們蕓蕓眾生呢？從而，引導(dǎo)學(xué)生一分為二地分析自己的人格，既找到自己的閃光點，又挖掘出小我來，為進(jìn)一步完善人格作了充分的準(zhǔn)備。

⒊幫助學(xué)生完善健全人格。

教師既尊重了學(xué)生的獨立人格，又幫助學(xué)生進(jìn)行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，教師就能夠與學(xué)生一道，完善學(xué)生健全的人格，使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣，我們的人格教育也就達(dá)到了預(yù)期的目的了。

然而，冰凍三尺，非一日之寒，學(xué)校人格教育并非短期奏效，不會朝夕即獲成功的。人格教育是一項復(fù)雜的艱巨的長期的工程，我們要用自己一顆顆火熱的心，去碰撞每一位學(xué)生的心靈，直至生產(chǎn)燦爛的火花！

心理健康小學(xué)教案(篇7)

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為;遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入：播放輕音樂(兩分鐘)

教師：同學(xué)們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。

(二)學(xué)文明理

教師：在集體生活中，有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時，我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

(三)活動明理

1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)

2、出示風(fēng)景畫，請學(xué)生做對比后引出XX和XX的優(yōu)點。

心理健康小學(xué)教案(篇8)

一、活動主題：小學(xué)生心理健康教育

二、活動時間：20__年9月6日

三、活動地點：六年級(4)班教室

四、活動對象：六年級(4)班主任田景虹教師、六年級(4)全體同學(xué)

五、活動背景：

有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動過程：

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)本事。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)本事適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡貼合實際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。

可是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，所以，在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會主角，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表此刻為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表此刻其認(rèn)知本事、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依靠性并存;

如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自我的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情景。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自我的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團(tuán)隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺自我小學(xué)時的想法夢想很天真，自我此刻的情景無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致夢想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不明白自我該做什么，能做什么。

(四)、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可此刻很差。我感覺我此刻是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好。我此刻很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，所以而逐漸厭惡學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情景該怎樣辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到夢想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自我一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎樣去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大能夠理解成過去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自我實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自我一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加團(tuán)體活動，擴(kuò)大社會交往，加強(qiáng)意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”，提示自我不是一無是處，每一天提高一點，循序漸進(jìn)。

(五)、提問：你有沒有遇到過以下幾個問題你是怎樣處理的

1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕教師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。

3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自我孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。

(六)、中學(xué)生如何堅持心理健康

1、自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5、積極參加團(tuán)體活動，擴(kuò)大社會交往

6、加強(qiáng)意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”

7、不要為自我尋找借口

8、再給自我一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行為

心理健康小學(xué)教案(篇9)

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學(xué)生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。

教學(xué)過程：

活動一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。

學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結(jié)。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強(qiáng)，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

心理健康小學(xué)教案(篇10)

課題：

把歡樂帶給大家

一、教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)課文和活動，明白為什么要關(guān)心、幫忙別人，同時要結(jié)合學(xué)生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。

學(xué)生：經(jīng)過教師的講解和課堂活動，認(rèn)識幫忙別人自己才歡樂的道理，學(xué)會如何把歡樂帶給大家。

二、導(dǎo)入

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在床上。

教師：此刻請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自己默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認(rèn)識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動去幫忙；發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動

1、想想議議

教師：請同學(xué)們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：

A、路娜怎樣把歡樂帶給別人

B、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么

C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎

目的是讓同學(xué)們明白向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵學(xué)生做一個把歡樂帶給別人的人。

2、想想說說

教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學(xué)怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師

目的是讓學(xué)生以實際行動，把歡樂帶給自己周圍的.人。

3、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我此刻請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>

教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對為什么“情景二”中，紅紅做法對不對為什么

目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來確定紅紅的做法對與不對。

4、想想談?wù)?/p>

教師在黑板上寫出三個問題：

A、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時候最高興

B、你何時幫忙同學(xué)解決了困難，當(dāng)時你的心境如何

C、被你幫忙的同學(xué)為取得成功而歡樂時，你有什么感受

教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆项^三個問題。

目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬兔e人后的情感體驗。

5、想想填填

教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>

經(jīng)過填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。

四、實踐指導(dǎo)

1、故事接龍

教師：此刻我們請五位同學(xué)到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之后講完一段完整的故事。

目的是讓學(xué)生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。

2、演講

教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。

演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。

演講的資料：

A、關(guān)心他人，使人感到歡樂。

B、幫忙別人成功，使人歡樂。

C、同情、寬容他人，使人歡樂。

D、有且人為樂的情感。

E、有強(qiáng)烈的社會職責(zé)感。

目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實際。

五、教師總結(jié)

經(jīng)過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關(guān)心和幫忙；當(dāng)別人有困難時，也需要我們的關(guān)心和幫忙。我相信同學(xué)們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。

六、課外活動

在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。

心理健康小學(xué)教案(篇11)

一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：

學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會競爭激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅強(qiáng)，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。

內(nèi)容分析：通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

二、教學(xué)設(shè)計思路：

1、讓學(xué)生明確生活中人人都會遇到挫折；

2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對待挫折；

3、樹立遠(yuǎn)大理想，為實現(xiàn)人生價值勇敢的沖出坎坷。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生正確對待生活中的挫折；

2、學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力，迎接社會和生活的挑戰(zhàn)。

四、教學(xué)重難點：

重點：正確面對生活中的挫折、失??；

難點：學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力；

五、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、搜集：（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；（2）名言警句

2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》

六、教學(xué)流程圖：

1、講授挫折

2、從名人故事中體會如何面對挫折3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對挫折，沖出坎坷；

七、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

（二）教師講授——挫折

人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無法接近和實現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

（三）師提出問題：同學(xué)們，你們在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過挫折嗎？

列舉一、二

如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當(dāng)上升旗手，受到家長批評，朋友的誤會等等。

（四）主持人小結(jié)：

人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強(qiáng)的闖過挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來；你失去了，不要乞求別人替你找回！

（五）面對生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對呢？讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。

1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）

2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對挫折

3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

4、小記者采訪：學(xué)生談感想

（六）主持人：請欣賞詩朗誦《在春光里播種希望》

（七）師小結(jié)：

夢想希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標(biāo)的追求不能喪失！

（八）反饋

1、師：假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態(tài)度心情去面對？（請3—5名學(xué)生談一談）

2、互贈名言共勉（書寫名言并互贈，請二、三名學(xué)生讀一讀）

（九）播放歌曲《超越夢想》

（十）主持人總結(jié)：

為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽。雖然我們并不堅強(qiáng)的翅膀也許會受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！

八、教學(xué)反思：

現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來看，學(xué)生積極的參與活動，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來看確實達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計的話，我會再找出一些反面的例子讓學(xué)生來正確認(rèn)識挫折的兩重性。

心理健康小學(xué)教案(篇12)

里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。

(2)教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

3.活動明理

(1)演一演

通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。

熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。

(2)填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。

4.總結(jié)全課

通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。