矯正兒童自卑心理的8種方法
發(fā)布時(shí)間:2022-04-08 學(xué)生突然受傷的處理方法 高三班主任告知家長心理疏導(dǎo)方法 兒童心理健康教育有一些孩子在學(xué)習(xí)上存在障礙,無法提高學(xué)習(xí)成績(jī)。而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理,幫助其樹立信心,是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。
1.語言暗示法
積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。(WWw.ZJan56.cOM 趙老師教案網(wǎng))
2.改變形象法
心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
3.預(yù)演勝利法
每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。
4.儲(chǔ)蓄成功法
自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡——?jiǎng)幼髂J降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來,積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
5.發(fā)揮長處法
“尺有所短,寸有所長”。每一個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長避短,強(qiáng)化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
6.逆向比較法
沒有比較就沒有鑒別,要認(rèn)識(shí)自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對(duì)于“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,采用逆向,選擇別人的短處作為比較的對(duì)象,對(duì)于消除自卑心理,達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。
7.降低追求法
一位哲人說過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分?!睂?duì)于后進(jìn)孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo),做到一學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,就易于實(shí)現(xiàn),這樣一來孩子會(huì)經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進(jìn)步。
8.洗刷陰影法
失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。
Yjs21.coM更多家園共育延伸讀
解決兒童自卑心理的辦法
自卑,是孩子對(duì)自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí),是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下,孩子遇到困難、挫折時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng),從而阻礙孩子的健康成長。
追根溯源
青少年階段,正是孩子學(xué)習(xí)功課、掌握知識(shí)的重要時(shí)期,如果此階段孩子產(chǎn)生自卑感,那么對(duì)孩子的健康成長是十分不利的。因此,爸爸媽媽就要從小培養(yǎng)孩子的自信心,使孩子克服自卑感。
孩子自卑感的產(chǎn)生,有以下兩個(gè)原因:一是由于目標(biāo)定得過而高連遭挫折;二是與他人相比在某些方面存在劣勢(shì),以致造成不良的自我暗示等等。
自卑是一種性格上的缺陷,來源于心理學(xué)上的一種消極的自我暗示,表現(xiàn)為對(duì)自己能力和品質(zhì)偏低的評(píng)價(jià)。有自卑感的人常常膽小、怯懦、孤獨(dú)、沉默,不喜歡交際,缺乏知己,活動(dòng)能力差,進(jìn)取心不強(qiáng),更多地考慮自我,對(duì)人不夠熱情,經(jīng)常回避群體活動(dòng),缺乏自信心。自卑感強(qiáng)的人,是很難做出成績(jī)來的。
自卑的孩子往往有如下表現(xiàn):
①總感覺自己的能力、才智不如別人,什么都比別人差,做什么事都缺乏信心,擔(dān)心做不好,怕被人恥笑。
②一旦學(xué)習(xí)成績(jī)不好或下降,則處處貶低自己,孤立自己,不愿與人交往,總感覺別人看不起自己,過于壓抑自己,悲觀,失望,對(duì)什么都不感興趣,封閉自己,在自己的小天地里自受煎熬。
③情緒低落,抑郁,還伴有焦慮,失眠等。
要使孩子克服自卑感,爸爸媽媽自己首先要有自信心,否則就很難使孩子克服自卑感。爸爸媽媽要多教育孩子,讓孩子知道任何人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不管是身體方面還是其他方面,要使孩子能夠揚(yáng)長避短。
爸爸媽媽可以多給孩子講,許多人都有著自己的缺陷,都會(huì)產(chǎn)生自卑感,關(guān)鍵要能夠克服自卑感。
一個(gè)人如果做了自卑的俘虜,不僅會(huì)影響身心健康,還會(huì)使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到充分發(fā)揮,使人覺得自己難有作為,生活沒有意義。所以,自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問題。
榜樣魅力
洋洋出生于知識(shí)分子家庭,爸爸媽媽都是高級(jí)知識(shí)分子,大學(xué)里的教授。洋洋是獨(dú)生女,因此爸爸媽媽把全部希望都寄托在她身上,希望她能和他們一樣有知識(shí),甚至超過他們。于是從洋洋很小的時(shí)候起,爸爸媽媽就給她制訂了發(fā)展計(jì)劃。當(dāng)洋洋剛會(huì)咿呀學(xué)語時(shí),爸爸媽媽就教她念英文。等長到三四歲時(shí),洋洋每天的時(shí)間就被爸爸媽媽安排得滿滿的。如早晨起床要練聲,上午學(xué)知識(shí),下午學(xué)跳舞,晚上練琴。洋洋的爸媽希望洋洋成為一個(gè)全才,所以對(duì)各方面的要求都非常嚴(yán)格。
洋洋起初的確表現(xiàn)很出色,不論在幼兒園里還是學(xué)校里,她都是一個(gè)活躍分子,老師同學(xué)們都很喜歡她。在德智體等方面,她都不會(huì)落于人后,但這樣仍不能讓她的爸爸媽媽滿意,因?yàn)榘职謰寢尳o洋洋定的標(biāo)準(zhǔn)是“永爭(zhēng)”第一。每當(dāng)洋洋拿著自己還認(rèn)為滿意的成績(jī)單高高興興地回家時(shí),得到的總是爸爸媽媽的訓(xùn)斥:“這道題怎么能錯(cuò)呢?這么簡(jiǎn)單,真是笨呀!”聽到爸爸媽媽對(duì)自己的評(píng)價(jià),洋洋傷心地低下了頭。上小學(xué)一年級(jí)時(shí),洋洋參加了全市的歌詠比賽,拿了二等獎(jiǎng)。
下臺(tái)之后,她欣喜地向爸爸媽媽跑去,沒想到面對(duì)的卻是爸媽冰冷的面孔:“你看人家獲一等獎(jiǎng)的那個(gè)小朋友,嗓子多甜美,表情多自然,可比你強(qiáng)多了。你呀,真讓我們失望?!笨蓱z的小洋洋,流下了委屈的淚水。在這樣的教育方式下,小洋洋慢慢地變了。
漸漸地小洋洋仿佛換了一個(gè)人,原先她是一個(gè)特別開朗、調(diào)皮、聰明可愛的孩子,而現(xiàn)在她總是一個(gè)人獨(dú)處,很害羞、膽怯,不和小朋友們一起玩;上課從來不主動(dòng)回答問題,就是老師把她叫起來,她的回答也是含含糊糊、猶猶豫豫,總是說她不行、她不知道,再也看不到小洋洋那充滿自信、活潑可愛的樣子了。
后來,洋洋的媽媽看到孩子越來越消沉,便請(qǐng)教教育專家該怎么辦。專家向她講解自信對(duì)孩子成長的重要性,以及如何幫助孩子樹立自信心的方法,她才恍然大悟,明白是自己一手造成了孩子的現(xiàn)狀。亡羊補(bǔ)牢猶未晚也,在專家的指導(dǎo)下,她開始采取有效措施幫助洋洋克服自卑,培養(yǎng)自信。不久之后,自信的笑容又回到了洋洋的臉上。
解決方法
有一句教育名言這樣說:要讓每個(gè)孩子都抬起頭來走路?!疤痤^來”意味著對(duì)自己、對(duì)未來、對(duì)所要做的事情充滿信心。任何一個(gè)人,當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時(shí)候,在他的心里有諸多的潛臺(tái)詞——“我能行!”“我不比別人差!”“我的目標(biāo)一定能達(dá)到!”“我是最棒的!”“小小的挫折對(duì)我來說不算什么”……假如每一個(gè)小學(xué)生、中學(xué)生,都有這樣的心態(tài),肯定能不斷進(jìn)步,成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。因此,激發(fā)孩子的自信,讓孩子挺起自信的胸膛,是爸爸媽媽應(yīng)該重視的問題。
幼兒自卑心理的產(chǎn)生及糾正
現(xiàn)實(shí)生活中,幼兒的分辨和行為能力差,不可避免地犯一些所謂的“錯(cuò)誤”,這些錯(cuò)誤并不可怕,它在孩子成長的過程中是很正常的??膳碌氖?,家長不能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo),致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個(gè)原因:
一、父母過于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是,那也不行,在孩子短暫的生活中,難以體會(huì)成功的喜悅,會(huì)覺得一事無成,懷疑自己的能力,形成一種自卑心理。
二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長處和自己孩子的短處相比,責(zé)罵訓(xùn)斥,諷刺挖苦,會(huì)使自家的孩子越來越自卑。
三、有的父母性格暴躁,態(tài)度專橫,經(jīng)常打罵孩子。其實(shí)“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育,而且會(huì)使他們直覺上以為自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。
四、有的父母對(duì)幼兒的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié),都有規(guī)定,甚至包辦代替,不給他們留任何發(fā)揮才干的機(jī)會(huì),使孩子極少體驗(yàn)到自己的決定、行為所帶來的成功感,無形中產(chǎn)生自卑心理。
五、父母及其家庭成員遇事無主見,缺乏自信,平??傉f“不行”,孩子耳濡目染,便學(xué)習(xí)模仿,最終形成“大人不行,我當(dāng)然更不行了?!钡纫活惖淖员靶睦?。
對(duì)于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理,幼兒教育專家認(rèn)為,只要注意糾正,可隨著年齡的增長而逐漸消失;而不注意調(diào)控,少數(shù)幼兒會(huì)變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家長如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時(shí),一定要給予足夠的重視。
既要認(rèn)識(shí)到孩子在成長達(dá)程中難免發(fā)生錯(cuò)誤,做到對(duì)幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥,同時(shí)為幼兒提供必要的條件,鼓勵(lì)他們獨(dú)立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步,即使只是很小的一點(diǎn),就及時(shí)對(duì)其表揚(yáng),幫助他們建立自我價(jià)值,培養(yǎng)自信心。
幼兒自卑心理的形成及糾正
現(xiàn)實(shí)生活中,幼兒的分辨和行為能力差,不可避免地犯一些所謂的“錯(cuò)誤”,這些錯(cuò)誤并不可怕,它在孩子成長的過程中是很正常的??膳碌氖?,家長不能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo),致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個(gè)原因:
一、父母過于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是,那也不行,在孩子短暫的生活中,難以體會(huì)成功的喜悅,會(huì)覺得一事無成,懷疑自己的能力,形成一種自卑心理。
二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長處和自己孩子的短處相比,責(zé)罵訓(xùn)斥,諷刺挖苦,會(huì)使自家的孩子越來越自卑。
三、有的父母性格暴躁,態(tài)度專橫,經(jīng)常打罵孩子。其實(shí)“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育,而且會(huì)使他們直覺上以為自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。
四、有的父母對(duì)幼兒的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié),都有規(guī)定,甚至包辦代替,不給他們留任何發(fā)揮才干的機(jī)會(huì),使孩子極少體驗(yàn)到自己的決定、行為所帶來的成功感,無形中產(chǎn)生自卑心理。
五、父母及其家庭成員遇事無主見,缺乏自信,平??傉f“不行”,孩子耳濡目染,便學(xué)習(xí)模仿,最終形成“大人不行,我當(dāng)然更不行了?!钡纫活惖淖员靶睦怼?/p>
對(duì)于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理,幼兒教育專家認(rèn)為,只要注意糾正,可隨著年齡的增長而逐漸消失;而不注意調(diào)控,少數(shù)幼兒會(huì)變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家長如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時(shí),一定要給予足夠的重視。
既要認(rèn)識(shí)到孩子在成長達(dá)程中難免發(fā)生錯(cuò)誤,做到對(duì)幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥,同時(shí)為幼兒提供必要的條件,鼓勵(lì)他們獨(dú)立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步,即使只是很小的一點(diǎn),就及時(shí)對(duì)其表揚(yáng),幫助他們建立自我價(jià)值,培養(yǎng)自信心。
矯正時(shí)間管理習(xí)慣的6個(gè)方法
拖拉并不只是簡(jiǎn)單的時(shí)間管理不當(dāng)?shù)膯栴},但是,一個(gè)良好的時(shí)間管理習(xí)慣可以有效地預(yù)防拖拉形成習(xí)慣。成本效益分析(延誤任務(wù)的預(yù)計(jì)損失)、優(yōu)先順序排列(重要性vs緊急性)都是些常用的技巧。而我們,可以從對(duì)每個(gè)接到的任務(wù)做一份“任務(wù)—時(shí)間管理”分析表開始:在一張白紙中間劃一道豎線,左邊寫下自己能為完成這個(gè)任務(wù)付出多少時(shí)間、精力,右邊寫下自己能從完成任務(wù)中獲得多少好處、回報(bào)。把內(nèi)容都具體化,然后比較兩部分能否和諧吻合,差距有多大,接著積極尋求彌補(bǔ)差距的途徑。試試看,對(duì)于“改善習(xí)慣性拖拉”這個(gè)任務(wù),你的“任務(wù)-時(shí)間管理”分析表會(huì)是怎么樣的?然后著手培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
1、定出期限
即使計(jì)劃中沒有時(shí)限,你也要為自己定上一個(gè)。要真的有那么一個(gè)時(shí)限,在終期來臨之際再去看看做了多少工作,你也許就會(huì)嚇一跳。所以,在每一周末來臨之際,你最好問問自己究竟做了多少事?
2、砍掉支支節(jié)節(jié)
“舍本逐末”簡(jiǎn)直就是慢性拖拉患者的生活準(zhǔn)則,貪圖瑣碎而忘記重要的事情。要學(xué)會(huì)在某段時(shí)間內(nèi)集中心力干某一件事,這會(huì)給你自己樹立一種風(fēng)范。而且,在你放下一件事情以前,你都力求把它了結(jié),或至少提出解決的辦法來,那樣,你也就給自己培養(yǎng)了一種很好的習(xí)慣,這種習(xí)慣會(huì)為你的將來帶來很好的報(bào)償。
3、把大塊任務(wù)切割成小塊
善于化大為小,難題就好解決了。出成績(jī)的人大都懂得這種方法的價(jià)值。你想寫一本200頁的書稿嗎?每天寫1頁,不到7個(gè)月就可完成。想一下做完,只能被目標(biāo)本身嚇倒。有了艱巨的任務(wù),第一步分解它,化成一系列小任務(wù),再一個(gè)接一個(gè)地完成。
4、利用興致
你無意寫報(bào)告,卻可能有興致翻閱有關(guān)資料;不想修天線,卻可能愿意搜集所需元件。在該辦的事中先揀有興致的辦,讓精神狀態(tài)為你服務(wù)。
5、向人保證
提出保證,限定時(shí)間完成任務(wù),會(huì)使人產(chǎn)生一種有益的焦慮和時(shí)間緊迫感,這會(huì)有效地克服拖拉。
6、每天做結(jié)算
與其他資源不同,時(shí)間無法買賣、出借、儲(chǔ)存、制造或者修改。人們所能做的就是使用它。但是,很多情況下,我們并未很好地做到這一點(diǎn),反而令自己的時(shí)間白白流逝?!懊魈旒丛谘矍?,學(xué)會(huì)把每一天當(dāng)作禮品來對(duì)待”。
最后,最好每天早晨問問自己:“我面臨的最大問題是什么?今天打算把它解決到什么程度?該做哪些事?”不要忘記,克服了拖拉的習(xí)慣,你就會(huì)跑在時(shí)間的前頭。
清除孩子自卑的八種做法
孩子總會(huì)遇到這樣或那樣的事,使自己感到自卑。
例如,被老師批評(píng)了,自己穿的衣服沒有小伙伴的好看,上臺(tái)表演時(shí)出現(xiàn)了差錯(cuò)……每遇到這種情況,家長都心中暗暗焦急。這種自卑心理,會(huì)不會(huì)在孩子心理上造成陰影,會(huì)不會(huì)影響到他學(xué)習(xí)的積極性甚至伴隨他一生呢?其實(shí),為孩子清除心中自卑的陰影,您完全可以幫他做到!
1.改變形象法
心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便可改變他們的心態(tài)。對(duì)有自卑心理的孩子,應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
2.語言暗示法
積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識(shí)地用“你聰明”,“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。
3.預(yù)演勝利法
每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他先在頭腦中想像完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。
4.發(fā)揮長處法
“尺有所短,寸有所長”。每個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長避短,強(qiáng)化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
5.儲(chǔ)蓄成功法
自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻畫的痕跡。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅。在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來,積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
6.洗刷陰影法
失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多,較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。
7.逆向比較法
沒有比較就沒有鑒別,要認(rèn)識(shí)自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對(duì)于“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,采用選擇別人的短處作為比較的對(duì)象,對(duì)于消除自卑心理,達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。
8.降低追求法
一位哲人說過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分?!睂?duì)于后進(jìn)孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo),做到一個(gè)學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,就易于實(shí)現(xiàn),這樣一來孩子會(huì)經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進(jìn)步。
防止兒童心理偏移的方法
平時(shí)應(yīng)注意觀察幼兒心理情況。當(dāng)孩子出現(xiàn)心理偏離時(shí),父母應(yīng)先從自己的言行、教育方式、家庭環(huán)境中尋找根源。輕度的精神衛(wèi)生偏離,只要注意改變教育方式,用心理衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)撫育孩子,就可很快奏效。對(duì)有明顯的心理衛(wèi)生偏離,學(xué)習(xí)困難,或有行為問題的孩子,宜及早讓兒童心理專科醫(yī)生給予心理治療和藥物治療。
平日要注意形象化的教育。通過現(xiàn)實(shí)事例,培養(yǎng)幼兒與同伴的友好合作和社交能力,讓孩子學(xué)習(xí)謙讓、懂禮貌、為別人著想等優(yōu)良品質(zhì)。游戲在幼兒的心理發(fā)展中起著重要作用,要讓孩子進(jìn)行豐富多彩的游戲活動(dòng),不斷擴(kuò)大知識(shí)面,掌握必要的生活和學(xué)習(xí)的技能,還可以調(diào)節(jié)和治療兒童情緒失調(diào)的行為問題,克服膽怯、粗暴、不合群、自私等不良心理,并促進(jìn)兒童想象力、創(chuàng)造性、耐心和持久性、靈活性以及人與人交往能力的發(fā)展。
讓孩子及時(shí)到幼兒園生活。幼兒園是兒童早期社會(huì)化教育的重要場(chǎng)所。孩子在這個(gè)集體中,通過各種游戲、體力和智力活動(dòng),不僅有利于健康成長,也有利于培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和社交能力,對(duì)于良好的個(gè)性形成是很重要的。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),不論是公辦或民辦幼兒園的兒童,顯得活潑、開朗、易合群、守紀(jì)律、講禮貌。對(duì)比之下,家居的孩子就顯得過分害羞、怕見生人,在陌生環(huán)境中一時(shí)難以適應(yīng)。
要重視孩子的學(xué)前文化教育。學(xué)前文化教育有利于啟迪和滿足幼兒的求知欲,也是對(duì)孩子萌芽期教育的重要方面,在學(xué)前文化教育中,不要單純讓孩子死記、硬背,要善于幫助孩子理解,并注意耐心回答孩子提出的各式問題。還要培養(yǎng)孩子從小愛思考、愛觀察的習(xí)慣。同時(shí),通過聽故事、講故事以及各種文化課,培養(yǎng)孩子語言表達(dá)能力和德智體的全面提高。
要經(jīng)常關(guān)心孩子的健康情況。人的身體和精神有著密切的關(guān)系。當(dāng)一方不能正常發(fā)揮作用時(shí),另一方就會(huì)受到影響。因此,對(duì)孩子身體和精神狀況都不可忽視。世界衛(wèi)生組織對(duì)于健康的解釋是:“不僅僅是沒有疾病和虛弱,還包括了身體、心理的完好狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力?!币虼?,對(duì)于兒童健康的完整概念應(yīng)是生理、心理和社會(huì)適應(yīng)力保持良好的狀態(tài)。