離婚父母對孩子的情感輔導(dǎo)

美國家庭和婚姻專家加里·紐曼先生最近在《網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生》撰文，指出離婚父母的五大誤區(qū)，就如何離婚而沒有摧毀孩子的情感進(jìn)行輔導(dǎo)。

1.不要讓孩子成為負(fù)面信息的使者。

“有太多的父母讓孩子擔(dān)任互相溝通的使者，但卻因?yàn)楸舜碎g的激動(dòng)情緒讓孩子無所適從”，紐曼提出離婚父母使用電子郵件溝通是個(gè)不錯(cuò)的選擇，“因?yàn)樗勺尯⒆与x開情緒上的傷害，并且還可記錄一些信息，如果真要到法院，可以使用?！?/p>

2.自己療傷。

如果父母離婚，孩子感覺就像是世界末日，紐曼建議“不要告訴孩子你們離婚的細(xì)節(jié)，或者你的憤怒感受，孩子大了，他們有自己的感受，有自己的焦慮，讓孩子選擇父母誰對誰錯(cuò)是殘酷的，不要傷害他們?！?/p>

3.多傾聽他們的聲音。

孩子在父母離婚后會(huì)陷入混亂，你不必提供一個(gè)什么解決方案，你只需聽到他們的聲音就行了。

4.別阻止孩子與另一方見面。

讓孩子完全中立是不可能的，讓孩子高興就行。

5.修復(fù)你可能已造成的損害。

在離婚過程中，你有意無意已傷害了孩子，他們以后成年，這種憤怒會(huì)加深影響，如果你已經(jīng)錯(cuò)了，應(yīng)該真誠地向孩子道歉，并努力修復(fù)之間的關(guān)系。

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父母離婚對孩子的影響有哪些？

今，我國的離婚率是居高不下，離婚早已不是什么稀奇事情了，特別是在上海、深圳、北京等大城市，離婚率都高達(dá)30%以上。離婚對于離異家庭的孩子來說，毋庸置疑會(huì)帶來不同程度的傷害。

父母離婚會(huì)對孩子產(chǎn)生傷害，美國一些學(xué)校的心理學(xué)家就離婚對兒童的影響進(jìn)行了調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)父母離婚對兒童有著不同程度的影響。不同年齡的離婚家庭，兒童的適應(yīng)和反應(yīng)是不同的：

（1）2歲半—3歲3個(gè)月兒童表現(xiàn)出的是倒退行為。

（2）3歲8個(gè)月---4歲8個(gè)月的兒童表現(xiàn)出易怒、攻擊性行為、自我責(zé)備和迷惑。

（3）5—6歲的兒童表現(xiàn)出更多的焦慮和攻擊性行為。

（4）7—8歲兒童表現(xiàn)出悲哀、害怕以及希望和解的幻想。

（5）9—10歲的兒童表現(xiàn)出失落感、拒絕、無助、孤獨(dú)及憤怒與忠誠的矛盾。

（6）11歲以上的兒童表現(xiàn)出悲傷、羞恥，對未來和婚姻感到焦慮、煩惱、退縮。

一父母離異對孩子的影響

1、被遺棄感、怨恨感等消極情緒滋生。

表面上看來，父母離異幾乎對所有孩子來說都是災(zāi)難，時(shí)值青春期的孩子遭遇這種家庭變故，這份災(zāi)難就更加深重。所有孩子無一例外地會(huì)在心里形成這樣的三段論：因?yàn)槲也缓谩职謰寢尵筒辉傧鄲邸运麄兙碗x婚不要我了！

孩子的這個(gè)結(jié)論對于未成年的他們最致命的地方在于：孩子會(huì)因?yàn)楦改傅碾x異而喪失對自己的公正評價(jià)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感或極度缺乏安全感，他們中大多都會(huì)因?yàn)楦改鸽x異而變得太過懂事或太過敏感、自卑，并因此而討厭自己或?qū)Τ袚?dān)撫養(yǎng)責(zé)任的家長過度依賴、掌控，擔(dān)心已經(jīng)失去一個(gè)家長的愛了，如果身邊家長再婚會(huì)再次拋棄他們，使他們成為孤兒，這份恐懼在孩子心中很牢固。

2. 容易出現(xiàn)較嚴(yán)重的性格缺陷。

父母親是子女的首任教師，而離異家庭帶給子女的卻是殘缺不全的個(gè)性影響與教育，這樣必將造成子女后天性格形成中的缺陷。有的離異父母各自抱著補(bǔ)償子女或者視子女是今后生活的包袱等心理來處理與子女的關(guān)系，致使子女在性格形成中，出現(xiàn)多種性格缺陷。

3.人際關(guān)系處理不好。

生活中，有很多因家庭父母離異，子女在情緒、情感上發(fā)生大的變化的事例。他們在父母離異的過程中以及離異后，表現(xiàn)出：膽小怕事、孤僻、易怒、走極端、不相信人等，這些行為和性格表現(xiàn)直接影響到他們與周圍的同學(xué)、師長、朋友的交往，造成他們與人交往相處能力的下降，結(jié)伴難度的增大。

4.自卑，容易缺失生活和學(xué)習(xí)的信心。

破裂家庭給他們心靈蒙上一層陰影，致使他們喪失生活和學(xué)習(xí)上的信心，在行為上具有較多的逆常表現(xiàn)，如易怒；與父親或母親產(chǎn)生強(qiáng)烈的對抗情緒；由于感受不到家庭溫暖而容易受到外界不良行為的影響，行為的反社會(huì)傾向與對立情緒比較嚴(yán)重等。正因?yàn)槿绱?，原是?yōu)等生的學(xué)生相當(dāng)比例由于家庭的父母的離異，使他們在生活態(tài)度和學(xué)習(xí)狀態(tài)上，出現(xiàn)明顯的下滑，甚至結(jié)識不良的社會(huì)分子，而走上犯罪的道路。

二、沒有安寧的婚姻要不要繼續(xù)

專家研究，離婚并不是導(dǎo)致孩子受傷的唯一原因，夫妻相互攻擊詆毀對孩子的打擊才是致命的！事實(shí)表明：不離婚而成天爭吵、互相謾罵攻擊、拿孩子撒氣、毫無溫情的婚姻比和平分手繼續(xù)給孩子愛和支持的離婚對孩子的傷害要大得多！

對于孩子來說，夫妻情感狀態(tài)的順序是：最好是擁有和諧恩愛的好婚姻——其次是和平分手繼續(xù)給孩子關(guān)懷的好的離婚——再次是不好不和諧的婚姻——最差的是互相攻擊詆毀的離婚，那會(huì)讓孩子對人性、情感徹底失望，因?yàn)樗齻儚母改缚谥新牭?、眼里看到的都是人性的丑惡和冷漠，不但?dāng)時(shí)有被棄感，甚至對他們將來的情感婚姻生活都帶來終生不良影響：他們不再相信這個(gè)世界上有值得信任、彼此支持、長相思守的感情！這有可能會(huì)讓他們想當(dāng)然地把從父母處學(xué)來的經(jīng)驗(yàn)，放到現(xiàn)在的情感中，比如對朋友或配偶過度掌控、猜疑、不信任，進(jìn)而為情感、婚姻的失敗埋下伏筆。

因此筆者建議，如果卻確實(shí)不能和諧幸福的在一起生活，能做到和平分手對孩子也是好的。

三、離異后，如何正確關(guān)愛孩子？

一、避免在孩子面前流露反常情緒和行為。

夫妻離異，對離異雙方來說，都是一件痛苦的事情，會(huì)帶來雙方在情緒和行為上的變化。而子女，特別是年幼的子女，因其有很強(qiáng)的模仿性，加上在壓抑的家庭中生活，會(huì)很快受父母的影響，導(dǎo)致其在心理上出現(xiàn)不正常的變化。因此，無論子女和離異后的哪一方生活，不要在子女面前說或者做一些過激的事情，以免傷及子女已經(jīng)受到傷害的心靈，使他們更壓抑，更消沉。離異家庭的父母親應(yīng)該做到的，是如何讓子女正確的認(rèn)識和理解父母的行為，并接納這個(gè)現(xiàn)實(shí)，從而使他們盡快的走出家庭離異的陰影。

二、告訴孩子，爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛你。

跟孩子交流的核心內(nèi)容是： 第一.爸爸、媽媽永遠(yuǎn)愛你，沒有人能代替你在我們心目中的地位！ 第二.你是個(gè)好孩子，我們分開不是因?yàn)槟?，是因?yàn)楣ぷ骰蚯楦械脑?，跟你完全沒有關(guān)系，你千萬不要因此而覺得自己錯(cuò)了或不可愛、沒有價(jià)值！你是上天派給爸爸/媽媽的天使，是最好的，唯一不可替代的！ 第三.再婚是為了找個(gè)人和爸爸/媽媽一起來更好地愛你，但是沒有人能搶走爸爸/媽媽對你的愛，你永遠(yuǎn)都是唯一不可替代的，我們永遠(yuǎn)愛你！

第四.生小弟弟/小妹妹是為了你不再孤單，有他們陪你玩兒，但是這并不表明他們能夠替代你，搶走爸爸/媽媽對你的愛，你永遠(yuǎn)都是唯一不可替代的，我們永遠(yuǎn)愛你！

三、再婚和生二胎要征求孩子的建議。

對于經(jīng)歷父母離異的孩子，心理學(xué)對父母的建議是，在兩件事情上要謹(jǐn)慎、謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎地反復(fù)向孩子說明：一是再婚；二是再生第二個(gè)孩子！否則會(huì)釀成許多心理悲劇。

再婚和再生第二胎，孩子的心理解讀都是：再一次被拋棄，對于他們來說那是萬劫不復(fù)的滅頂之災(zāi)！有些父母處理不好，會(huì)導(dǎo)致孩子離家出走、自殺、掐死襁褓中的弟/妹等極端舉動(dòng)，所以父母不要操之過急，要選擇合適的時(shí)機(jī)談這件事，要一次又一次地向孩子說明并征求孩子的意見。

對于婚姻要慎重，既然組建的家庭就要為家庭和孩子負(fù)責(zé)，切不可將婚姻當(dāng)兒戲，輕易結(jié)婚離婚。若是非要走到離婚這一步，離異家庭的父母也必堅(jiān)持一個(gè)重要的原則：那就是夫妻雖然離婚了，但是，孩子永遠(yuǎn)夫妻雙方共同擁有的，不管孩子歸誰管理，都不能割舍母子或父子親情，為此需要夫妻兩人捐棄前嫌，共同合作，不要把夫妻之間的怨恨和不滿，發(fā)泄到無辜的孩子的身上，為孩子營造新的、溫暖的家，讓離婚對孩子心理的造成的傷害降低到最小，最大限度地讓孩子的身心得到正常的發(fā)展。

父母離異對孩子性格的影響

隨著社會(huì)的發(fā)展，特別是人們思想觀念的變化，眼下的中國離婚率大有不斷上升之趨勢。應(yīng)該說，解除已經(jīng)沒有愛情的婚姻關(guān)系，是對婚姻雙方的一種解放。但這種婚變對孩子來說，卻往往成為一種嚴(yán)重的惡性心理刺激。從現(xiàn)實(shí)生活中人們不難發(fā)現(xiàn)，父母的離異往往會(huì)給孩子造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，有些兒童會(huì)發(fā)生性格上的改變，甚至?xí)霈F(xiàn)心理上的障礙或疾病。

美國耶魯大學(xué)兒童研究中心主任阿爾波特·索爾尼特認(rèn)為，離婚是威脅兒童的最嚴(yán)重的最復(fù)雜的精神健康危機(jī)之一。相當(dāng)多的心理學(xué)家認(rèn)為，對孩子來說，只有親人去世才能比父母離婚更痛苦，更操作身心。美國的一些婚姻心理學(xué)家對父母離婚給子女造成的心理影響做了較為長久的研究，他們發(fā)現(xiàn)，在被調(diào)查的離婚家庭子女中，有37%的兒童在父母離婚五年后，心理創(chuàng)作仍未消除，并表現(xiàn)出情緒消沉、低落、性格古怪孤僻，他們最強(qiáng)烈的愿望往往是希望父母復(fù)婚。

父母離異后，孩子生活在缺損家庭或者是再婚家庭中，通常不能得到正常的父愛和母愛，生活的各個(gè)方面也都受到了較為嚴(yán)重的影響，父母離異對孩子的心理影響往往更大一些。有研究表明，父母離異后生活在缺損家庭或再婚家庭中的兒童比生活在健全、正常家庭中的兒童，更容易出現(xiàn)心理問題，如性格上的變異，心理障礙甚至心理疾病等。在生活中我們發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)一部分兒童由于父母的離異而變得性情古怪、孤僻、情緒消沉低落、憂郁寡歡、自卑膽怯，也有的兒童變得精暴、冷漠、煩躁、反抗、敵視，有的兒童甚至由于父母的離異而走向墮落。

我們知道，兒童時(shí)期正是人的性格處在形成和發(fā)展的時(shí)期，有著極大的可塑性。而在兒童性格形成和發(fā)展的過程中，父母的影響是巨大的，甚至可以說是終身的。父愛和母愛是其他任何人都不能給予，也不可能取代的。人們常說父母是孩子的第一教師，父母能夠心理相容、和睦相處，并給孩子以更多的關(guān)心，愛護(hù)和幫助，就容易使兒童形成良好的性格品質(zhì)。而父母離異，通常是由于感情不和，心理不容，矛盾無法解決所導(dǎo)致的。離婚本身并不是什么壞事，但離婚的后果往往會(huì)禍及子女，使孩子的性格發(fā)生變化，甚至出現(xiàn)許多不良的性格特點(diǎn)。

特別是這樣幾種情況，更不利孩子性格健康地發(fā)展：一是父母離婚后繼續(xù)吵吵鬧鬧。有相當(dāng)多的夫妻離婚時(shí)并不是好和好散，友好地分手，而是打打鬧鬧，甚至不可開交。離婚后，雙方繼續(xù)為財(cái)產(chǎn)、贍(撫)養(yǎng)費(fèi)及子女教育問題而吵鬧不休。在這種環(huán)境中，孩子的性格也往往會(huì)受到扭曲。二是父母離婚后詆毀和報(bào)復(fù)對方，一些夫妻離婚后常常會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的報(bào)復(fù)心理，在孩子面前詆毀甚至謾罵對方，并不允許孩子和對方接觸，甚至不能再叫爸或媽。一旦發(fā)現(xiàn)孩子與對方接觸，要么指責(zé)對方，要么懲罰孩子。這樣做應(yīng)該說受到傷害最多的還是孩子，他(她)不僅失去了父愛或母愛，而且能得到的那一點(diǎn)點(diǎn)可憐的愛也常常是扭曲的。三是父母離婚后把怨氣撒到孩子頭上。一些夫妻離婚后把對方的怨恨轉(zhuǎn)到孩子身上，動(dòng)輒打罵，甚至虐待，在這樣生活氣氛中孩子怎么可能形成良好的性格呢？四是父母離婚后雙方都拒絕撫養(yǎng)孩子。有些夫妻離婚后把孩子視為再婚的障礙和拌腳石，都企圖把孩子推給對方，有的甚至雙方都不管孩子，使孩子有一種被拋棄的感覺，成了有父母的“孤兒”。這樣的兒童性格上最容易出現(xiàn)不良的品質(zhì)了。

當(dāng)然，也有一種例外的情況，也就是說，父母離異對孩子的性格發(fā)展不會(huì)產(chǎn)生太大的不利影響。在生活中我們可以看到，一些夫妻離婚后仍能友好地相處，他(她)從不當(dāng)著孩子的面說對方的壞話，詆毀和丑化對方，而且肯定對方，讓孩子相信他的父母是好人，是可以依賴的；他(她)并不割斷孩子與對方的聯(lián)系，而是積極鼓勵(lì)和支持孩子與對方接觸，從而使孩子能得到健康的甚至更多的父愛和母愛。這樣一來，對孩子來說，僅僅是生活方式有所改變，其心理上并沒有受到什么沖擊和傷害，而這對孩子的性格發(fā)展來說是比較有利的。因此，我們要對那些不得不分道揚(yáng)鑣的父母們說，當(dāng)你們不得不選擇離婚這條路時(shí)，一定要善待對方，善待孩子！

父母離異對孩子心理的影響

美國耶魯大學(xué)的耶魯兒童研究中心主任阿爾伯特早在80年代指出：“離婚是威脅著80年代兒童的最嚴(yán)重和最復(fù)雜的精神危機(jī)之一?！边@種家庭解體所帶來的影響是難以估量的。

隨著離婚率的上升，父母離婚后，能繼續(xù)為孩子創(chuàng)造一個(gè)適合生長的環(huán)境，帶來了離異家庭子女的社會(huì)問題。國內(nèi)外的許多研究都表明，雙親離異的家庭是向社會(huì)上輸送精神和道德上畸形人的重要來源之一。

在現(xiàn)實(shí)生活中，離婚是不可避免的，但是由于離婚而造成的子女在心理、道德行為上的問題，卻不能被我們忽視。如果為人父母者，能從子女教育的角度出發(fā)，多花一些經(jīng)歷維護(hù)自己的婚姻，在為自己考慮的同時(shí)，也想一下孩子的發(fā)展，就會(huì)減少很多需要的補(bǔ)救措施。

一離婚子女的心理變化與特征

1、他們?nèi)菀桩a(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感、被遺棄感、怨恨感等消極情緒。

這些消極情緒必將作用于他們與同伴的交往活動(dòng)，最終影響到他們的人際交往、同伴關(guān)系，造成他們與人交往相處能力的下降，結(jié)伴難度的增大。在我多年的教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)多起因家庭父母離異，子女在情緒、情感上發(fā)生大的變化的事例。他們在父母離異的過程中以及離異后，表現(xiàn)出：膽小怕事、孤僻、易怒、走極端、不相信人等，這些行為和性格表現(xiàn)直接影響到他們與周圍的同學(xué)、師長、朋友的交往。

2、他們?nèi)菀兹笔詈蛯W(xué)習(xí)上的自信心。

大多數(shù)離異家庭的子女有不同程度的行為障礙。由于家庭的破裂，導(dǎo)致家庭教育的殘缺不全，生活在單親家庭中的子女往往缺乏較好的生活教養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)，同時(shí)由于破裂家庭給他們心靈蒙上一層陰影，致使他們喪失生活和學(xué)習(xí)上的信心，在行為上具有較多的逆常表現(xiàn)，如易怒；與父親或母親產(chǎn)生強(qiáng)烈的對抗情緒；由于感受不到家庭溫暖而容易受到外界不良行為的影響，行為的反社會(huì)傾向與對立情緒比較嚴(yán)重等。正因?yàn)槿绱?，原是?yōu)等生的學(xué)生相當(dāng)比例由于家庭的父母的離異，使他們在生活態(tài)度和學(xué)習(xí)狀態(tài)上，出現(xiàn)明顯的下滑，甚至結(jié)識不良的社會(huì)分子，而走上犯罪的道路。

3、他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)較嚴(yán)重的性格缺陷，個(gè)性形成和發(fā)展受到嚴(yán)重影響。

在個(gè)性塑造上，父母親是子女的首任教師，而離異家庭帶給子女的卻是殘缺不全的個(gè)性影響與教育，這樣必將造成子女后天性格形成中的缺陷。有的離異父母各自抱著補(bǔ)償子女或者視子女是今后生活的包袱等心理來處理與子女的關(guān)系，致使子女在性格形成中，出現(xiàn)多種性格缺陷。

4、他們的心靈上受到的創(chuàng)傷有很長時(shí)間的持續(xù)性，難以平息和恢復(fù)。

我所接觸到的高中階段學(xué)生中，不少離異家庭的子女，父母是在他們讀小學(xué)階段就離異的，但當(dāng)我問及他們的父母親時(shí)，他們一般都是閃爍其詞，不愿多談父母和他（她）的家庭。這現(xiàn)象表明：父母離異的陰影，至今還在影響他們的心理健康，成為他們永久的一塊不愿揭開的傷疤。

二．究竟是什么在起作用

究竟父母離婚事件本身，是否是影響兒童發(fā)展的唯一因素？有研究者發(fā)現(xiàn)：

父母離婚后包括孩子在內(nèi)的新建立的家庭生活環(huán)境，才是最重要的因素。

父母離婚后，對孩子不出四種命運(yùn)：

1，父母不再結(jié)婚，孩子歸屬于父親，如此就是父親歸屬下的單親教養(yǎng)環(huán)境；

2，父母不在結(jié)婚，孩子歸屬于母親，如此就是母親歸屬下的單親教養(yǎng)環(huán)境；

3，父母再婚，孩子歸于父親，如此就形成了孩子家有繼母，外有生母的環(huán)境；

4，父母再婚，孩子歸于母親，如此就形成了孩子家有繼父，外有生父的環(huán)境。

上述四種環(huán)境下生長的孩子，命運(yùn)將不會(huì)相同，唯一可以希望的是，父母離婚后，能繼續(xù)為孩子創(chuàng)造一個(gè)適合生長的環(huán)境。當(dāng)然這有很多困難。

其一，父母沒有再婚，因?yàn)楹⒆拥膿狃B(yǎng)費(fèi)，探視權(quán)等問題，還會(huì)繼續(xù)引起爭執(zhí)和矛盾，孩子有時(shí)就不能避免成為爭斗，攻擊的武器，就不易建立良好的單親撫養(yǎng)環(huán)境。

其二，父母再婚，繼父，繼母的關(guān)系，在加上還可能出現(xiàn)的同父異母，同母異父，兄弟姐妹關(guān)系，或者沒有血緣關(guān)系的兄弟姐妹關(guān)系。使孩子很難良好適應(yīng)。

綜上所述，可以得出結(jié)論，父母離婚對孩子的心理發(fā)育一定是有影響的。但是就影響而言，離婚本身并不是唯一因素，離婚后如何安排孩子的生活，才是最關(guān)鍵的問題。三、如何關(guān)愛孩子？

第一、離異家庭的父母親應(yīng)盡量避免在子女面前流露自己的反常情緒和行為。

夫妻離異，對離異雙方來說，都是一件痛苦的事情，會(huì)帶來雙方在情緒和行為上的變化。而子女，特別是年幼的子女，因其有很強(qiáng)的模仿性，加上在壓抑的家庭中生活，會(huì)很快受父母的影響，導(dǎo)致其在心理上出現(xiàn)不正常的變化。因此，無論子女和離異后的哪一方生活，不要在子女面前說或者做一些過激的事情，以免傷及子女已經(jīng)受到傷害的心靈，使他們更壓抑，更消沉。離異家庭的父母親應(yīng)該做到的，是如何讓子女正確的認(rèn)識和理解父母的行為，并接納這個(gè)現(xiàn)實(shí)，從而使他們盡快的走出家庭離異的陰影。

第二、改善人際關(guān)系，矯正自卑等不良性格影響。

離異家庭的孩子，特別是單親家庭中生活時(shí)間較長的孩子，在人際關(guān)系方面存在不少問題，這與孩子本身的自卑心理，及同伴可能的歧視有關(guān)。家長最好取得老師的幫助，使教師在獲知這些離異家庭的子女的特殊情況后，盡可能給予更多的關(guān)心和愛護(hù)，鼓勵(lì)這些離異家庭的子女，將這些離異家庭子女的注意力調(diào)整到學(xué)習(xí)和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)中。使這些離異家庭的子女在家庭中缺失的關(guān)愛，在集體中得到補(bǔ)償，讓他們學(xué)會(huì)用學(xué)習(xí)和各項(xiàng)活動(dòng)的喜悅來沖淡家庭離異的陰翳，走出心理陰影。增進(jìn)他們與人的交往，克服他們的自卑、自抑等不良性格特征，發(fā)展健康的個(gè)性。學(xué)校教師還教育其他的學(xué)生不能歧視這些離異家庭子女，盡量減少其他學(xué)生在離異家庭子女面前談?wù)撟约旱募彝ズ透改?，以免使離異家庭子女觸景生情，引起他們的傷感。同時(shí)，教師也應(yīng)該利用一些恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，對這些離異家庭子女進(jìn)行挫折適應(yīng)能力的教育，鼓勵(lì)這些離異家庭子女在逆境中成才，鼓勵(lì)這些子女學(xué)會(huì)正確認(rèn)識和接納父母親的行為，能夠客觀的理解父母，改變這些子女在這個(gè)問題上的認(rèn)知觀念，適時(shí)調(diào)整自我的心態(tài)，幫助他們自覺的走出心理的陰影。

第三、盡量減少、避免社會(huì)不良刺激對離婚家庭孩子的影響。

離婚家庭中的孩子，對外界的刺激感受性提高了，這既有可取的一面，又有不利的一面，父母，老師可以利用可取的一面，采用正強(qiáng)化的方法，引導(dǎo)他們。鼓勵(lì)他們參與各種活動(dòng)，增進(jìn)同伴友誼，減少對不幸的回憶。

父母離異對孩子的影響有哪些

處于婚姻中的兩個(gè)人決定離婚，必然是清楚對方已經(jīng)不適合自己了，婚姻維持下去最多的還是傷害，所以才會(huì)做出離婚選擇。離婚的時(shí)候很多人會(huì)想要分出誰對誰錯(cuò)，其實(shí)，不一定是錯(cuò)誤導(dǎo)致離婚，大多時(shí)候是因?yàn)閮扇嗣靼妆舜瞬辉俸线m，沒有更好的辦法繼續(xù)。

離婚對婚姻中的雙方都會(huì)多多少少造成一些傷害，但是在離婚事件中，往往傷害最大的是孩子。有很多家長十分在意孩子的感受，其實(shí)自己已經(jīng)沒有力量支撐這個(gè)婚姻了，但是還是想為孩子維護(hù)一個(gè)完整的家，所以在一直苦苦支撐。還有一些家長已經(jīng)離婚，但是不知道該怎么和孩子解釋，害怕孩子會(huì)記恨自己。更有一些家長為了離婚，開始攻擊對方，想方設(shè)法的讓孩子可以和自己一條戰(zhàn)線，說盡了另一方家長的壞話。

一些不良的行為導(dǎo)致了許多父母離異的家庭，孩子缺少另一方的關(guān)愛，往往是孤僻、偏激、仇視他人、敵視社會(huì)，出現(xiàn)很多心理問題。到底，婚姻支撐不下去的時(shí)候，怎樣離婚才能最大程度的減少對孩子的傷害呢？清源心理咨詢中心和您一起探討這個(gè)問題。

家庭的破裂對成長中的孩子影響很大。不僅影響他們的學(xué)業(yè)、社交能力，而且還會(huì)極大的影響他們的情感、心理。有些父母為了盡量地減輕痛苦，盡可能地回避問題，不讓孩子參與到這場糾紛當(dāng)中。但是，孩子們?nèi)杂锌赡艹霈F(xiàn)問題。

對于離婚的影響，不同年齡及心理層面的孩子，受到影響的程度和方式也不同。

幼兒和學(xué)齡前兒童，常會(huì)表現(xiàn)得很無辜，甚至把責(zé)任攬到自己的身上產(chǎn)生負(fù)罪感。他們會(huì)認(rèn)為，爸爸離開家是因?yàn)樽约翰宦犜?；媽媽在哭是因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情?？傊麄兛赡軙?huì)因?yàn)樽约旱囊恍┎还缘男袨槎詾橛纱嗽斐砂职謰寢尫珠_。強(qiáng)烈的負(fù)罪感，會(huì)使他們表現(xiàn)得很煩躁，甚至更加抑郁。所以，家長要告訴孩子，這并不是他的錯(cuò)，這是爸爸媽媽之間商量的結(jié)果，并不是因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)，要盡量減輕孩子心理的罪惡感。

小學(xué)階段的孩子則通常表現(xiàn)地異常憤怒或是異常傷心，情感起伏很大。并且，這個(gè)年齡段的他們，很容易把這些情緒發(fā)展成為兒童抑郁癥。所以，慎重地決定你的離婚舉措，有必要的話和孩子們溝通，把事情說清楚，不要認(rèn)為瞞著孩子不讓他們知道事情比較好，可以聽聽孩子的心里話。這也可以幫助他們，調(diào)整自己的情緒。

而處于青少年階段的孩子，面對父母離婚，他們總會(huì)裝出一副成熟的樣子。但是，事實(shí)上，處在身心成長變化最劇烈階段的他們，更需要愛和關(guān)心。有時(shí)候，父母以為他們可以暫時(shí)照顧自己，就把這些孩子的需要放到一邊?？墒聦?shí)證明，這個(gè)階段的孩子面對變故，更容易走入歧途。所以，如果你的孩子也剛好處于這一階段，那么多花點(diǎn)心思觀察他的舉動(dòng)，不要讓他們誤入歧途，否則你會(huì)終身沉浸在自我的責(zé)備之中。

不管是處于什么年齡和心理層面的孩子，家長在離婚期間，千萬記得不要把你的情緒傳染給孩子。要知道，家長的任何情緒都被孩子時(shí)刻關(guān)注著，影響著他們的心身。

而且不管因?yàn)殡x婚的事情讓你多忙，也要盡量的滿足孩子的需要。無論你們有多忙于處理事情，生活多么煩亂，孩子卻特別需要以往的正常生活。所以，試著努力維持生活的原態(tài)，至少是在孩子們面前如此，不要讓他們受到任何的大影響。這也許很難，但是你必須去嘗試。

不要渴求孩子會(huì)立刻明白爸爸媽媽為什么會(huì)分開，也不要要求孩子立馬適應(yīng)少一個(gè)父母陪伴，多給孩子一些時(shí)間，讓他們慢慢適應(yīng)，慢慢理清一下情緒。多擠出些時(shí)間來給孩子，讓他們知道你還和他們在一起。經(jīng)常地給他們些擁抱，讓他們躺在你的懷里，會(huì)給他們以充分的安全感。

還有很重要的一點(diǎn)，一定不要在孩子面前說另一半的壞話。也許你實(shí)在想不出有什么好的詞語可以用來形容那個(gè)傷害你的另一半。你所能想到的只是一些惡毒的話來表達(dá)。甚至，你在使用這些詞語時(shí)，你覺得還不解恨，所以你還需要使用眼神和手勢來表達(dá)你的憤怒。

但是在這個(gè)過程中，你的壞情緒正在改變你的孩子。所有的孩子，都會(huì)從正面去認(rèn)識他周遭的人，包括自己的父母。所以，不要試圖去改變他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，讓他們?nèi)コ鹨曌约旱母改?，這會(huì)讓他們不知所措。一旦他們帶著你的眼光去看待他們的父母，那么他就會(huì)帶著同樣的仇恨去看其他的人。而且一個(gè)仇視自己父母的人，內(nèi)心一輩子都不會(huì)得到自己的原諒。

離婚了對孩子的影響

父母離異后，要重新創(chuàng)造一個(gè)適合于孩子成長的環(huán)境，確實(shí)很不容易。有的孩子由父母一方領(lǐng)著生活，有的是住在父母重新組合的家庭里，還有的則是跟著爺爺奶奶。父母離婚這件事的本身，并不是影響子女心理發(fā)展的惟一因素，真正影響子女心理成長的重要因素，是父母離婚后包括孩子在內(nèi)新組建家庭的環(huán)境影響，這使得離異家庭子女易形成以下的特殊的心理現(xiàn)象：

一、自卑。父母是孩子們心目中的驕傲，處在一個(gè)沒有父親或母親在家庭里，孩子就自然沒有這份優(yōu)越感，容易產(chǎn)生“我的家庭是不幸的”、 “我是沒人要的孩子”、“我的命不好”消極悲觀的想法。

二、孤僻。不和睦的家庭環(huán)境會(huì)使孩子對人際關(guān)系感到緊張，特別是在重組家庭里的孩子，由于父親的粗心或與繼父母之間的隔閡，他們的親情交流受到限制，覺得自己在家庭中被忽視，就產(chǎn)生孤獨(dú)感，行為上表現(xiàn)出離群。

三、怯懦。有的父母離異后，往往把感情和希望寄托在孩子身上，對孩子束縛過緊，管教過嚴(yán)。久而久之使孩子心理負(fù)擔(dān)過重，害怕自己使父母失望，因而對父母敬而遠(yuǎn)之，變得膽小怕事，怯懦退縮。

四、逆反。這類孩子有的由于親情的隔閡不接受繼父母的管教，或繼父母不便于管得太嚴(yán)，從小就養(yǎng)成了上不服天，事事處處以自我為中心，由于對父母的離婚行為不理解，對家庭產(chǎn)生一種厭惡感，出逆反的心理現(xiàn)象。

以上只是父母離異后的子女在心理發(fā)展、性格成長過程中有可能發(fā)生的傾向分析。孩子處于單親的環(huán)境生活，家長要記住父母永遠(yuǎn)是父母，要珍惜與孩子的在一起的機(jī)會(huì)，即便你們再婚了，也要承擔(dān)起為人父母養(yǎng)育和教育的一切責(zé)任，但不要報(bào)有彌補(bǔ)的心態(tài)來面對孩子。家長而應(yīng)該讓孩子仍處于一個(gè)與以往正常家庭一樣的生活，也許只不過是不能和父親或是母親共同生活在一起，但一定要讓孩子仍繼續(xù)與父親或母親進(jìn)行電話、見面等等方式的溝通，不要在孩子面前說父親或母親的不對之處，讓孩子覺得，父母雖然分開了，但家還在，爸爸媽媽還是永遠(yuǎn)和從前一樣地愛著他。

其次，和孩子的學(xué)校保持良好溝通。你可以告訴孩子學(xué)校的班主任老師，即使你現(xiàn)在離婚了，在所有關(guān)系到你的孩子的活動(dòng)，時(shí)間和在學(xué)校表現(xiàn)等方面，你和你的前妻（夫）有同等的知情權(quán)，包括家長會(huì)。把單親孩子的心理特點(diǎn)和閃光點(diǎn)告訴給老師，讓孩子甩掉自卑的包袱，使其身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

第三，在教育孩子方面達(dá)成共識，尊重?fù)碛斜O(jiān)護(hù)權(quán)的父（母）制定下來的規(guī)矩。比如什么事情是在那個(gè)家庭里不可以做的，那么在這個(gè)家庭也不可以做的。這樣孩子就不會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)問題和因?yàn)楦改傅倪^分討好而變成被溺愛的孩子。