班主任與學(xué)生心理素質(zhì)教育

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班主任與學(xué)生心理素質(zhì)教育

我國自１９９４年頒布《中國教育改革和發(fā)展綱要》以來，全國都在全面實(shí)施素質(zhì)教育，作為學(xué)生素質(zhì)重要組成部分的心理素質(zhì)越來越引起人們的重視。當(dāng)今的中學(xué)生由于各方面的原因都或多或少的存在著心理方面的問題，加強(qiáng)中學(xué)生的心理素質(zhì)教育已成為人們的共識。只有在不斷學(xué)習(xí)研究的同時，通過各種形式、采取多種方法才能更好地對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。

當(dāng)今的農(nóng)村中學(xué)對學(xué)生的心理素質(zhì)教育更有待于進(jìn)一步加強(qiáng)，在這項(xiàng)工作中，班主任老師起著至關(guān)重要的作用，因?yàn)榫湍壳皝砜矗r(nóng)村中學(xué)中受過心理輔導(dǎo)專業(yè)訓(xùn)練的老師奇缺，基本上沒有這方面的人才，而且中學(xué)方方面面的教育工作都要通過班級這個最基層的單位去落實(shí)，而班主任是這個單位的領(lǐng)導(dǎo)者、組織者與管理者，說到底班主任工作是塑造學(xué)生靈魂的工作，為此班主任老師是對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的主要力量。既然如此，班主任老師應(yīng)如何做好這方面的工作呢？現(xiàn)結(jié)合自己幾年來的班級工作實(shí)際粗淺的談一談自己的看法和做法。

第一，班主任老師必須努力提高自身的關(guān)于學(xué)生心理素質(zhì)教育的理論水平。

班主任老師雖然大多是大學(xué)畢業(yè)，在校時學(xué)過心理學(xué)，教育學(xué)等方面的知識，但對心理素質(zhì)教育特別是心理健康教育卻知之不多，所以，為勝任班級管理工作，必須加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)與研究，努力掌握更多的知識，明確心理素質(zhì)教育的意義，目標(biāo)及措施等，提高自身的理論水平，以便針對學(xué)生的不同階段、不同學(xué)生的特點(diǎn)展開工作。為實(shí)施心理素質(zhì)教育奠定理論基礎(chǔ)。

第二，班主任老師努力提高自己的心理素質(zhì)水平。班主任要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，自己首先必須是一個具有較高心理素質(zhì)的人（或者說應(yīng)是一個具有良好心理品質(zhì)的人），否則，又怎能談到教育別人？班主任作為一種積極的、重要的教育因素，它可以直接影響學(xué)生心理素質(zhì)的形成。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說過：“我們工作的對象是正在形成中的個性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、意志、感情、信念自我意識。這些領(lǐng)域也只能用同樣的東西去施加影響。”班主任老師與學(xué)生接觸最多，影響也最大，他的一言一行，一舉一動都有可能給學(xué)生的心靈留下深深地烙印，或是創(chuàng)傷，或是產(chǎn)生巨大的力量。（班主任）基于此，班主任老師如果不具備良好的心理品質(zhì)或心理健康水平不高，就不可能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的成長環(huán)境，他的教育也是蒼白無力的甚至是適得其反的。在實(shí)際工作中，有些班主任由于自身心理存在著問題，在處理班級中的某些問題時采取簡單、粗暴的方式，結(jié)果不但沒教育好學(xué)生，反而造成了學(xué)生的逆反心理，抵觸情緒，學(xué)生良好的心理素質(zhì)是不可能形成的。

那么，作為班主任老師應(yīng)當(dāng)具備哪些基本心理品質(zhì)呢？具體說有以下幾個方面：

１、要具有愛心，熱愛教育事業(yè)，愛護(hù)每一個學(xué)生班主任不能憑自己的好惡來對待學(xué)生，而應(yīng)一視同仁，不偏袒優(yōu)秀生，更不能歧視后進(jìn)生。班主任的愛是關(guān)系到心理素質(zhì)教育成敗的重要因素，只有愛才能使學(xué)生“親其師，信其道”。

２、增強(qiáng)心理承受力及自我調(diào)節(jié)能力，學(xué)會消除精神壓力。中學(xué)階段，既是學(xué)生個體發(fā)育過程中充滿生機(jī)的階段也是最容易產(chǎn)生心理沖突和行為過激的危險年齡階段，他們行為往往缺乏自制，有時會對老師不滿甚至對抗，此時班主任老師只有克制自己、寬以待人，才不至于對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。

３、要具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，即自尊、自信、堅(jiān)毅、剛強(qiáng)、不畏艱難、不怕挫折。對學(xué)生的教育是一項(xiàng)長期而又艱巨的工程，其中的挫折是不可避免的，要持之以恒，知難而進(jìn)。

４、善于理解別人，樂于與人交往，建立相互理解，信任、關(guān)心的人際關(guān)系。班主任應(yīng)既能“自我接納”，又要接納每一個學(xué)生理解每一個學(xué)生。

５、具備積極的穩(wěn)定的情緒。積極的穩(wěn)定的情緒是工作有序進(jìn)行的保證。當(dāng)心境不好時，要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，不可借題發(fā)揮，把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄的對象；當(dāng)心情好時，也不可過分激動，做到喜怒不形于色，既充滿激情，又富有理智。

６、培養(yǎng)良好的性格。開朗、樂觀而又穩(wěn)重是班主任老師的特殊性格要求。

第三，班主任老師除具備較高的心理素質(zhì)教育理論水平和良好的心理素質(zhì)外，還應(yīng)采取行之有效的措施，把學(xué)生的心理素質(zhì)教育工作落到實(shí)處，切實(shí)提高他們的心理素質(zhì)水平。

中學(xué)時代是人的良好心理素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期，青少年學(xué)生處于心理產(chǎn)生急劇變化的時期，再加上社會生活的影響，使他們的心理面臨許多困惑、焦慮和壓力，班主任不但要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問題，更要在班級工作中予以及時教育，并與其它各項(xiàng)工作相互滲透。班主任可以采取召開主題班會、舉辦講座、進(jìn)行心理輔導(dǎo)、個別心理教育等方式對學(xué)生進(jìn)行直接的、專項(xiàng)的教育，同時還應(yīng)注重對學(xué)生潛在的心理素質(zhì)教育。

1.發(fā)展健康向上的班級文化。將班級文化建設(shè)作為班級管理的一項(xiàng)重要工作來抓，充分利用黑板報、壁報等營造健康向上的文化氛圍，注重培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生文明、互助、競爭良好的行為習(xí)慣，形成和諧、融洽、友好、合作的人際環(huán)境；注意教室的環(huán)境衛(wèi)生，保證教室干凈整潔，創(chuàng)造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.創(chuàng)造良好的班級氣氛。班主任的一些傳統(tǒng)做法，如低估學(xué)生自主、自治、自理能力，事無巨細(xì)，包辦代替，憑個人意志制定班級措施，以命令、訓(xùn)話、指示等方式布置工作，忽視學(xué)生個性差異。偏愛優(yōu)生、歧視差生等直接影響良好班級氣氛的形成。班主任應(yīng)改變這種做法，創(chuàng)造良好的班級氣氛。

①以“愛護(hù)”治班。即象對待自己的孩子一樣關(guān)照學(xué)生，做學(xué)生的“忘年交”，真誠交往。

②以“民主”治班，師生平等交往，組織學(xué)生參與班級管理，尊重學(xué)生的興趣愛好，創(chuàng)造寬松的班級氛圍。我現(xiàn)擔(dān)任初一班主任，學(xué)生雖小但我并未輕視他們，而是虛心向他們征求班級管理的好方法、好建議，并予以采納，對學(xué)生提出的意見都能虛心接受，一年來的實(shí)踐證明：以“民主”治班，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)造了條件。

③以“輿論”治班。利用晨會（夕會）、班會上課等機(jī)會引導(dǎo)集體輿論向正確方向發(fā)展，通過周隊(duì)活動、墻報、黑板報、專題討論、主題班會等途徑來維護(hù)、促進(jìn)健康輿論的發(fā)展。有一個階段我發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生在勞動時有偷懶，相互等靠等不良現(xiàn)象，我并未直接批評哪一個學(xué)生，講應(yīng)該如何，而是在班內(nèi)展開“如何對待勞動“大討論”最終達(dá)成共識，不良現(xiàn)象已不復(fù)存在。針對成績不好同學(xué)有氣餒、動搖情緒，我及時組織召開了“我們都是好學(xué)生”主題班會，讓同學(xué)們相互找優(yōu)點(diǎn)，使他們樹立信心，迎頭趕上。

④以“活動”治班，在活動中陶冶學(xué)生情操，溝通師生心靈，在輕松的氣氛中拉近師生心理距離。如可在適當(dāng)時候組織學(xué)生野游、野炊、登山、觀海等有意義的活動，這對學(xué)生的健康成長是十分必要的。

３、形成合理的競爭意識。競爭意識是指對外界活動作出的一切積極、奮發(fā)、不甘落后的心理反應(yīng)，針對學(xué)生在競爭中取勝的動機(jī)過強(qiáng)或過弱等總是進(jìn)行宣傳、分析優(yōu)勝劣汰的必然規(guī)律，激發(fā)競爭意識和拼搏向上精神；組織書法繪畫比賽、朗誦比賽、辯論會、英語競賽等多種競賽，積極參加學(xué)校舉辦的各種競賽活動，為每個學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會，增強(qiáng)參與競爭的興趣與信心。這些活動激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心，并能正確對待成功與失敗。

總之，學(xué)生良好心理素質(zhì)不是一朝一夕就能形成的班主任老師只要具備良好的心理素質(zhì)、較高的理論水平，采用好的教育方法，并將這項(xiàng)工作常抓不懈，相信一定會造就出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。

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班主任與學(xué)生心理健康

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班主任與學(xué)生心理健康

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該有精神、心理健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學(xué)生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。

因此，“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?，F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”?！敖處煈?yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。班主任能，以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

一、班主任要掌握現(xiàn)代中學(xué)生的心理特征及普遍問題

（一）現(xiàn)代中學(xué)生心理特征。中學(xué)階段是學(xué)生長身體、長知識、長智慧的時期，也是其道德品質(zhì)與世界觀逐步成行的時期。在這一時期，中學(xué)生面臨著生理、心理上的急劇變化，加上學(xué)習(xí)緊張和環(huán)境陌生，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，引起心理矛盾。這些矛盾歸納起來，大體有下面幾種：

（1）美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。中學(xué)生大多都有美好的愿望，他們幻想自己將來做一個科學(xué)家、企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)干部，但有些學(xué)生學(xué)習(xí)不努力，得過且過，他們追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)與享受，而對實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得很少，做得不夠。

（2）濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。由于生活水平的不斷提高，家長對子女的寵愛，使得中學(xué)生的消費(fèi)欲望與日俱增。他們吃零食，穿高檔衣服，過生日請客送禮。但這些學(xué)生輕視勞動，坐享其成，不懂得什么是應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任，不懂得只有勞動才能創(chuàng)造財富。

（2）心理閉鎖與渴求理解的矛盾。隨著年齡的增長，自我意識的發(fā)展，他們發(fā)現(xiàn)同齡人有更多的共同語言，于是，他們愿意對“知心朋友”或“日記本”說心里話，不愿意同長輩交流感情、透露內(nèi)心世界，實(shí)行自我封閉，因而常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們普遍認(rèn)為老師、家長對其不理解，熱切盼望得到別人的理解。

（3）獨(dú)立意識與依賴心理的矛盾。中學(xué)生隨著自我意識的增強(qiáng)，他們渴望獨(dú)立，對婆媽式的說教及過分關(guān)心會產(chǎn)生反感，個別人會頂撞家長及老師，甚至對學(xué)校、社會產(chǎn)生反抗情緒。但同時他們又缺乏必要的知識和能力，在經(jīng)濟(jì)上、生活上和心理上又要依賴父母、老師和學(xué)。

（4）情感與理智的矛盾。中學(xué)生的情感極易受到外界的影響，容易沖動，或因小的成功而狂喜，或因小小的失敗而心灰意冷，或因雞毛蒜皮爭得面紅耳赤。他們的情緒、情感經(jīng)常處于大起大落的狀態(tài)，難以及時地用理智加以控制。

（6）信息視野的擴(kuò)大與鑒別能力不足的矛盾。隨著時代的進(jìn)步、科技的發(fā)展、物質(zhì)生活的改善，信息交流日益頻繁，廣播、電影、電視、網(wǎng)絡(luò)等視聽工具被廣泛應(yīng)用。中學(xué)生好奇心強(qiáng)，他們廣泛涉獵，積極探究。但由于他們鑒別能力還不強(qiáng)，對事物的認(rèn)識往往顯得偏狹，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認(rèn)識的混亂。因此，不健康的思想意識，就很容易進(jìn)入他們的心靈，影響他們的成長。

（二）現(xiàn)代學(xué)生心理問題。

據(jù)有關(guān)資料報道，1998年天津師大教育學(xué)院對1782名中學(xué)生的調(diào)查表明，有心理問題的比例平均為35.31%，有明顯問題的比例為16.72%。

綜合各方面資料，筆者認(rèn)為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：

1、情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無常。脾氣大、焦慮、抑郁；自尊心過強(qiáng)，性格孤僻古怪，不合群；愛猜疑，易嫉妒、易憤怒。當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當(dāng)其情感沖動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時，容易動搖。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。

3、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為：（1）自私狹隘型，常為一點(diǎn)小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內(nèi)不能自解脫，甚至耿耿于懷；（2）自大自負(fù)型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事憂柔寡斷，唯唯諾諾。（4）恐懼、悲傷、冷漠、自卑、自信心較差；固執(zhí)、易受挫折；撒謊、偷竊、欺騙、斗毆罵人。

4、異常心理表現(xiàn)突出：自卑，退縮，無安全感；攻擊性強(qiáng)，敵對，沖動，性情易變，抑郁；非友好的不服從，對現(xiàn)實(shí)缺乏挑戰(zhàn)的勇氣，精神非常脆弱。

5、青春期綜合癥。表現(xiàn)為：（1）中學(xué)生進(jìn)入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨(dú)、憂慮和苦悶，抑稱為青春煩惱；（2）從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。

二、分析心理問題，綜合心理特征，在工作過程中進(jìn)行心理健康教育

一方面生理的發(fā)展變化，帶來心理的發(fā)展變化，使中學(xué)生具有情緒不穩(wěn)定，容易沖動，自控能力差，做事不考慮后果的特點(diǎn)；另一方面多種特殊家庭類型的產(chǎn)生，離婚家庭，單親家庭。特殊家庭給孩子帶來的消極影響是十分明顯的，由于這些孩子過早地失去了正常的父母之愛，過早地承受了人間的悲歡離合，其智力、性格、情緒和社會性的良好發(fā)展受到壓制或扭曲，并造成學(xué)生學(xué)業(yè)成績下降，思想道德品質(zhì)下滑，而且也導(dǎo)致行為異常和心理偏常。（班主任工作心得）這是當(dāng)前中學(xué)生心理健康問題特別突出的社會背景。

這就要求班主任在工作過程中，要以教育心理學(xué)理論為依據(jù)，注意工作的針對性、靈活性、預(yù)見性和創(chuàng)造性，有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂心理問題是能夠得以糾正與調(diào)整的。

三、對癥下藥

（1）教育學(xué)生認(rèn)識自己，接納自己。

中學(xué)生有復(fù)雜的心理矛盾，但他們都是無意識的，不知道為什么會這樣，更不必說去糾正自己不健康的心理。因此，班主任要給學(xué)生上心理健康輔導(dǎo)課，讓學(xué)生知道自己所處階段的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，使學(xué)生對自己有個正確的認(rèn)識，指出他們平時不健康心理的具體表現(xiàn)，告訴他們健康的心理應(yīng)該是能正視現(xiàn)實(shí)、了解自己、善與人處、情緒樂觀、自尊自制、樂于工作的，讓他們對照健康心理的條件客觀地進(jìn)行自我評價，重新認(rèn)識自己，接納自己，知道應(yīng)該做怎樣的努力，才能不斷發(fā)展自己，完善自己。

（2）開展良好的集體活動是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一。

良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，班主任可以開展“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會，幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定了系列監(jiān)督機(jī)制，并配合“學(xué)習(xí)競爭伙伴”、“進(jìn)步之星”，經(jīng)驗(yàn)交流會等活動，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，非智力因素對智力因素起到動力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。

通過合作訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生抗壓、抗挫折的心理品質(zhì)，克服脆弱心理。如開展評比“先進(jìn)宿舍”、“先進(jìn)學(xué)習(xí)小組”、“親密無間的同桌”等活動，由班委會發(fā)起，向全班同學(xué)征集評比方案，選出評審小組，最后將結(jié)果列上光榮榜。這項(xiàng)活動能培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)集體主義和合作精神，達(dá)到行動自律的目的。

通過情感訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗的心理品質(zhì)，防止閉鎖心理。筆談交心是行之有效的一種方式。如開展與單親家庭學(xué)生“手拉手”活動。讓一名單親家庭的學(xué)生與多名學(xué)有所長，富有愛心的學(xué)生組成“手拉手”互助小組，一起討論問題，一起談心，遇到困難，大家援助解決。對于特殊家庭的孩子，班主任應(yīng)做到“特別的愛給特別的你”，"愛著孩子們的愛，夢著孩子們的夢，快樂著孩子們的快樂，痛苦著孩子們的痛苦"。“蹲下來做孩子們的朋友，站起來做孩子們健康成長路上的明燈”。親近孩子，可以打開通向孩子世界的道路，為教育創(chuàng)設(shè)一個必要而科學(xué)的心理軟環(huán)境。

（3）發(fā)揮同齡共振效應(yīng)，教會學(xué)生自我心理保健。

南北朝著名教育家顏之推說："人在少年，神情未定，所與款狎，熏漬淘染，言笑舉動，無心于學(xué)，潛移默征，自然似之。"這說明了學(xué)生容易受所處環(huán)境影響的心理特點(diǎn)。

基于當(dāng)前時代發(fā)展的特點(diǎn)和教育現(xiàn)狀，有人得出這樣一個不等式：教師影響+家長影響

當(dāng)然，這不是絕對的，因人而異，但這種趨向似乎在日益顯現(xiàn)出來?，F(xiàn)在的學(xué)生愈加重視朋友關(guān)系，因?yàn)檫@種關(guān)系可以敞開心扉、訴說煩惱，這恐怕是一般家長和教師所企望莫及的。我們認(rèn)為這是一種正?，F(xiàn)象，說明一個心理健康的學(xué)生可以影響他周圍的許多同齡人。我們要很好地利用這一點(diǎn)，在學(xué)生中樹立好的榜樣。榜樣的力量是巨大的，讓他們發(fā)揮同齡共振的作用。當(dāng)然有心理障礙的學(xué)生也會有傳染性，我們要教會學(xué)生自我心理保?。毫私庾晕?，包括自己的長處、興趣、能力、性格，以及不足和缺陷；接受自我，既不過高估計也不自欺欺人；認(rèn)識現(xiàn)實(shí)，正視逆境，具有遇事不亂、應(yīng)付自如的心理品質(zhì)；自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關(guān)系；勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，提高學(xué)習(xí)效率；保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉(zhuǎn)移、自慰等方式克服不良心境；積極參加課外活動，豐富學(xué)習(xí)生活。學(xué)習(xí)掌握了一些自我心理保健的知識，可以預(yù)防那些不健康心理的影響。

總之，心理健康教育不是班主任工作的全部內(nèi)容，但在班主任工作中加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)，是學(xué)生身心發(fā)展的客觀需要，也是社會變革和發(fā)展對班主任工作的新要求。要做好這項(xiàng)工作，還需要多方面的積極配合，通過多處渠道的綜合作用，才能真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

班主任工作與心理健康教育

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班主任工作與心理健康教育

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?，F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工作者，也許不是一個班主任的主要任務(wù)，然而作為一班之“主”的班主任，能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

不久前，有人預(yù)言心理疾病將是21世紀(jì)之患，有關(guān)調(diào)查表明，當(dāng)前中小學(xué)生中存在心理問題和心理障礙的比例也相當(dāng)高。1998年天津師大教育學(xué)院對1782名中學(xué)生的調(diào)查表明，有心理問題的比例平均為35.31%，有明顯問題的比例為16.72%。而筆者在從事班主任期間也深刻體會到許多學(xué)生在行為表現(xiàn)中成表現(xiàn)的種種異常如：好動、多話、厭學(xué)、打架等并不是單純的品行問題，而往往是由心理問題引起的，因此，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合，顯得尤為重要。

一、了解當(dāng)前中學(xué)生普遍存在的心理問題是教育成功的前提

經(jīng)過長期觀察，筆者認(rèn)為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：

1、情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當(dāng)其情感沖動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時，容易動搖。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。

3、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為：（1）自私狹隘型，常為一點(diǎn)小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內(nèi)不能自解脫，甚至耿耿于懷；（2）自大自負(fù)型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事憂柔寡斷，唯唯諾諾。

4、青春期綜合癥。表現(xiàn)為：（1）中學(xué)生進(jìn)入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨(dú)、憂慮和苦悶，抑稱為青春煩惱；（2）從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。

這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜，但由于中學(xué)生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點(diǎn)，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂心理問題是能夠得以糾正與調(diào)整的。

二、對癥下藥，開展良好的集體活動是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一

良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時它還有利于教師在活動中教學(xué)論文發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

其一，針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，我開展了“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會，（班主任）幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定了系列監(jiān)督機(jī)制，并配合“學(xué)習(xí)競爭伙伴”、“進(jìn)步之星”，經(jīng)驗(yàn)交流會等活動，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，非智力因素對智力因素起到動力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。

其二、針對一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點(diǎn)，我又先后開展了“九班的故事”，讓每個學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論，讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學(xué)生開始變得熱情，開始團(tuán)結(jié)，開始互相關(guān)心幫助，整個班集體開始形式較強(qiáng)的凝聚力。

其三、筆談——開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，，要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個面談更加行之有效（特別對于一部分特殊生而言）。

筆者在開學(xué)伊始就讓每個學(xué)生制作一本“交心本”，要求字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限，一周與我交流一次，剛開始學(xué)生并不習(xí)慣，東搬西湊或詞不達(dá)意，漸漸地，學(xué)生敢說悄悄話，知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對話。

筆者曾經(jīng)有這么一個女學(xué)生，成績優(yōu)異，能力強(qiáng)，卻過于要強(qiáng)，要斤斤計較，一次在“交心本”中她談到自己競選班長落選后頗多微辭的看法，我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的“一個人衡量能力的大小不在于職位的高低，只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生，雖然每個人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失實(shí)在是最大的悲哀?！贝撕筮@個女學(xué)生有了很大程度的改變，愛計較的毛病也收劍了不少。

再有一個男生曾經(jīng)為自己迷戀某個女生而陷入矛盾和痛苦中，我也給他回了一段話：“欣賞別人人的同時，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河，不如靜靜等待成長，干任何事都要有一個高的起點(diǎn)，愛情也一樣。我始終相信，當(dāng)你事業(yè)成功的時侯，幸福就會來臨?！笔潞笪矣址磸?fù)與該生進(jìn)行了交流，最后該生終于平穩(wěn)地渡過那個悸動的階段。

此外，這里在對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時，無論是個別面談，還是筆談都必須注意幾個原則：1、平等性與民主性原則：師生間的民主與平等，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；2、共情原則，注意傾聽，設(shè)身處地的去理解學(xué)生的各種內(nèi)心感受，并將其表達(dá)出來，與學(xué)生產(chǎn)生共鳴；3、保密性原則，只有在這個前提下，學(xué)生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。

總的來說，心理健康教育不是班主任工作的全部內(nèi)容，若想對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，嚴(yán)格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學(xué)校專門的心理咨詢措施，但是作為一名班主任，結(jié)合心理健康教育來開展工作，又是必要和有效的。當(dāng)然以上僅是筆者的一些粗淺探討，那么如何在二者間尋找更加有效和完美的切入點(diǎn)，需要我們德育工作全體同仁繼續(xù)探討和實(shí)踐。

班主任應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育

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班主任應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育

文/年玉峰

班主任是我國教師隊(duì)伍的重要組成部分，權(quán)小卻貢獻(xiàn)多，又十分辛苦。而班主任又是學(xué)生的精神導(dǎo)師，班主任對學(xué)生的精神指引，不是簡單地說教、訓(xùn)斥，而是潛移默化的影響孩子的心靈，充實(shí)他們的精神世界。因此，班主任要注重學(xué)生的心理健康教育，合理引導(dǎo)，從而培養(yǎng)合格的、健康的中小學(xué)生。

在開展學(xué)生心理健康教育時，班主任要講求方法，采取多種形式、用心去和學(xué)生交流。在全面了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，做好問題學(xué)生的心理健康教育工作，建立長效教育機(jī)制，扎扎實(shí)實(shí)開展學(xué)生心理健康教育。在工作中不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握可行的教育方法及手段。學(xué)生心理健康教育是班主任面對的棘手問題，如何開展學(xué)生心理健康教育，怎樣才能取得良好的效果，如何與學(xué)生溝通等一系列問題時常出現(xiàn)在班主任頭腦中。尤其是剛成為班主任的年輕教師，更不知如何是好?！栋嘀魅巍冯s志上有這樣一篇文章，看后心里頓感明朗，想必能對各位班主任起到一定管理作用。摘錄如下：

心理健康教育的“要”與“不要”

要主動接觸，不要坐等回避；

要守信保密，不要隨意宣揚(yáng)；

要耐心傾聽，不要肆意打斷；

要熱心真誠，不要冷漠無視；

要實(shí)事求是，不要主觀臆斷；

要討論啟發(fā)，不要說教灌輸；

要因人而異，不要千篇一律；

要積極疏導(dǎo)，不要壓抑遏制；

要協(xié)同配合，不要孤軍奮戰(zhàn)；

要自覺自愿，不要強(qiáng)迫要求；

要量力而行，不要盲目包攬；

要了解尊重，不要獵奇?zhèn)捎崳?/p>

要平等相待，不要居高臨下；

要自我領(lǐng)悟，不要包辦代替；

要適度接納，不要指責(zé)訓(xùn)誡；

要力求內(nèi)化，不要強(qiáng)迫變化；

要科學(xué)引導(dǎo)。不要說教附和；

要心悅誠服，不要強(qiáng)迫服從；

由此可見，班主任對學(xué)生心理健康教育需要技巧、方法?？吹竭@些，我們難免有些內(nèi)疚。作為班主任我們做了些什么？對學(xué)生的教育，往往采取簡單、粗暴的語言，甚至?xí)W(xué)生的自尊。而我們更應(yīng)該換位思考，假如我們是那些犯了錯的學(xué)生，假如我們是后進(jìn)生，我們希望得到什么，哪一個班主任不是從學(xué)生時代過來，而成為老師之后就不去回想自己的學(xué)生時代，不去設(shè)身處地的為學(xué)生著想。犯錯是學(xué)生的本性。想想如果我們所教的學(xué)生都很優(yōu)秀，沒有后進(jìn)生，那作為教師又有什么意義呢？（班主任論文)多給學(xué)生一個微笑、多給學(xué)生一份肯定、多給學(xué)生一份寬容、多給學(xué)生一份真誠的愛。我們?nèi)タ茨男┟麕?、名班主任、名校長，他們更多的便是愛，愛學(xué)生、愛老師、愛教育事業(yè)。李鎮(zhèn)西老師說“愛不是教育的全部，但教育不能沒有愛”。足見愛在教育中的份量，只有真誠的去愛學(xué)生，學(xué)生才能與你敞開心扉。這樣，就為開展學(xué)生心理健康教育奠定了基礎(chǔ)。而作為班主任還應(yīng)做好以下幾個方面：

一、建立學(xué)生檔案，關(guān)注學(xué)生成長

作為班主任，每接手一個班級，要及時了解學(xué)生信息，對問題學(xué)生做詳細(xì)記錄，建立檔案。學(xué)生檔案可包括學(xué)生基本信息、家庭情況、學(xué)習(xí)情況、特長、存在問題及平時表現(xiàn)等各個方面。要善于觀察學(xué)生，詳細(xì)做好記錄，并善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長，因勢利導(dǎo)。對于學(xué)生存在的重大問題，通過了解有針對性的去教育學(xué)生。去關(guān)注學(xué)生成長過程中的每一個細(xì)節(jié)，它將會決定著學(xué)生的成敗。

二、做好家訪工作，與家長共同關(guān)注學(xué)生的教育

家長是孩子的第一任老師，家長對自己孩子了解時間長，知道孩子個性，但家長對于孩子的過分溺愛，使家長與孩子間的矛盾越來越多。深入家訪恰恰能夠解決家長與孩子的矛盾，又能從家訪中掌握學(xué)生情況，包括學(xué)生在家的表現(xiàn)、個性、生活習(xí)慣等。在了解、溝通的過程中，家長也會了解一些可行的、科學(xué)的教育孩子的方法。以便更好開展學(xué)生心理健康教育。

三、開展心理健康教育知識講座

對于中小學(xué)生來說，他們對心理健康知識的了解極其缺少。對自身存在的問題、困惑不能自己解決。當(dāng)學(xué)生遇到問題時，表現(xiàn)出的是慌亂、恐慌，學(xué)習(xí)成績直線下降，嚴(yán)重者會曠課甚至輟學(xué)。因此，定期或不定期開展心理健康知識講座，比如針對中學(xué)生的青春期現(xiàn)象，作為教師，我們不能刻意逃避，我們要主動開展知識講座，通過科學(xué)的講述，讓學(xué)生走出青春期困惑。通過這樣的系列講座，學(xué)生可以獨(dú)立處理一些問題，解決自身存在的問題，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)。

總之，學(xué)生心理健康教育是一個復(fù)雜而又細(xì)膩的工作，作為班主任應(yīng)該去不斷地探索、研究、總結(jié)。為培養(yǎng)健康的、合格的中小學(xué)生而努力。

班主任如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)

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班主任如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)

當(dāng)今，我們培養(yǎng)的學(xué)生，應(yīng)該是適應(yīng)能力、競爭能力和應(yīng)變能力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。因此，在素質(zhì)中對學(xué)生進(jìn)行“德”、“才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和精神面貌，也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來的人才素質(zhì)。美國心家特爾曼曾經(jīng)說：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)?！痹谀撤N意義上說，健康的心理品質(zhì)是人的重要素質(zhì)，是２１世紀(jì)的呼喚，也是創(chuàng)新人才的通行證。而在小學(xué)生中，影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮等。所以，醫(yī)“心”、育“心”，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是班主任不容忽視的一項(xiàng)工作。

那么，在班工作中如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？我有如下幾點(diǎn)體會：

一、創(chuàng)設(shè)“互愛”的班級人際關(guān)系環(huán)境。

馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出：“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動，無論是心理活動還是行為活動，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動過程受環(huán)境條件所制約，而活動由反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件?！倍逃龑＜乙舱J(rèn)為，環(huán)境對學(xué)生身心的影響較大，心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家庭教育、社會實(shí)踐及社區(qū)教育之中。對于學(xué)生來說，接觸時間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級人際關(guān)系融洽，就易形成民主、和諧、上進(jìn)的情感氣氛，就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應(yīng)，并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

為此，我著手抓了如下兩個方面：

１、班主任與學(xué)生的關(guān)系。

班主任是一個班集體的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任必須關(guān)心和熱愛學(xué)生。班主任是否關(guān)心和熱愛學(xué)生，主要受其理想、信念、教育觀點(diǎn)、職業(yè)道德和事業(yè)心支配，富于理性特征。而學(xué)生對教師是否尊敬和信賴往往是靠學(xué)生的主觀判斷和情緒體驗(yàn)來決定的，有很大的片面性和不穩(wěn)定性。這樣，師生之間就要多接觸。（班主任）作為班主任要經(jīng)常深入班級，多找學(xué)生談心，了解和熟悉每一個學(xué)生，體察學(xué)生的心理動態(tài)，為他們解決實(shí)際困難。要讓學(xué)生感受到你在關(guān)心和愛護(hù)他，在不斷地接觸過程中，學(xué)生時刻感受著你的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學(xué)生的心理障礙和思想的片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級穩(wěn)固向前發(fā)展。

２．同學(xué)之間的關(guān)系

同學(xué)關(guān)系主要指同學(xué)之間心理上的關(guān)系。在交往過程中，心理距離近的同學(xué)，心情舒暢，無所不談。如果一個同學(xué)與班內(nèi)多數(shù)同學(xué)有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都會處于抑郁、孤獨(dú)和憂傷之中。同學(xué)之間的這種關(guān)系是如何形成的呢？原因是多方面的，最主要的是缺乏心理溝通，是非標(biāo)準(zhǔn)不一，難以形成心靈的默契。對此，我教育學(xué)生要傾注對同學(xué)全心的愛，對待同學(xué)要有一顆寬容之心，對同學(xué)要以誠相待，以自己的真情去感動同學(xué)，并要增強(qiáng)自身的責(zé)任感。

二、讓學(xué)生在活動中去鍛煉，并體驗(yàn)情感。

學(xué)生在活動中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的，并在克服困難中成長的。馬克思說：“在上沒有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！?/p>

因此，為培養(yǎng)班集體堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，就必須把他們放在活動中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河，作為班主任不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過，而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫，讓他們自己走過去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時，我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折，保持沉著，面對現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)定信心，然后采取對策，排除障礙，毫不動搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在今年的校運(yùn)動會上，全班同學(xué)齊心協(xié)力，賽場上的運(yùn)動員奮力拼搏，校道上的啦啦隊(duì)熱情加油，可總分排名竟是年級的尾巴，聽到這個消息，全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉?？吹竭@種情景，我既高興，又為他們感到難過，高興的是說明每個同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對此，我首先讓全班同學(xué)找出這次失利的原因，然后商量對策，最后對他們說，只要盡力了就行了，今后繼續(xù)努力。這時，全班同學(xué)又露出了充滿希望的笑容。

三、正確對待學(xué)生的情感障礙及行為障礙等，給予學(xué)生及時的心理疏導(dǎo)。

在班上，我組織學(xué)生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動，培養(yǎng)學(xué)生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。作為班主任，我主要采用了三種方法來了解并疏導(dǎo)學(xué)生：

一是觀察法。在狀態(tài)下，有目的、有計劃地對學(xué)生進(jìn)行考察，即通過“聽其言、觀其行”來掌握學(xué)生的情況。例如：有的學(xué)生由于某種疾病上課精力不足，作為班主任應(yīng)該觀察到，及時地給予關(guān)心、體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵他多參加文體活動，注意鍛煉身體。從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。作為班主任，只要勤于觀察、善于觀察，就能及時給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。

二是談話法。通過親自與學(xué)生交談，獲得學(xué)生信息，可以深入地了解學(xué)生的思想和個性，跟學(xué)生的談話方式有多種，根據(jù)需要可找學(xué)生個別談心，也可找班干或小組漫談，還可對全班進(jìn)行專題談話。無論哪一種形式，都要做好充分的準(zhǔn)備，注意談話的態(tài)度，還要照顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個性特征。例如有一次，班上有兩個女孩因一點(diǎn)小事而互相爭吵誰也不理誰。這時，我并沒有馬上對兩個孩子講一番同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處互相理解體諒的道理，而是先讓一個說完自己的理由，然后讓他們面對面地說說自己的理由，這時候，兩個孩子的聲音越來越低，表情也越來越不好意思。最后兩個孩子都對我說：“老師，我們倆都有錯，現(xiàn)在我們知道自己錯在哪里了?！边@樣一來，這兩個孩子的心結(jié)也就解開了。

三是上好心理健康輔導(dǎo)的班會課。實(shí)踐證明，針對班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會課來醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時，我首先做到目標(biāo)明確，圍繞培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和健全人格的總目標(biāo)，確立了一系列的子目標(biāo)，如：協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自我；發(fā)展良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力；培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度；培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問題的能力和學(xué)業(yè)的提高。其次做到內(nèi)容具體，有針對性，圍繞學(xué)生的心理過程和個性心理設(shè)計一系列的課題，例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對父母的責(zé)備等等。再次，要注意方法的靈活性、多樣性、適應(yīng)性、有效性，我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、認(rèn)知法、活動操作法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí)，正確地認(rèn)識自我表，調(diào)整自己的心態(tài)，提高抗挫折的能力和社會適應(yīng)能力。

總之，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是班主任工作不可忽視的一個重要方面，它能使學(xué)生通過了解自我的動機(jī)，不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，增強(qiáng)自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的個性心理品質(zhì)。