春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言

常言道，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就會(huì)有健康的體魄。人生就是一段無(wú)止境的旅行，我們經(jīng)歷過(guò)事情會(huì)有感想和心得，我們可以怎樣寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言【篇一】

我爸爸是個(gè)體育老師，他常常對(duì)我說(shuō)：“跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng)，能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是，我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。

我每天堅(jiān)持練習(xí)，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我終于在這個(gè)寒假學(xué)會(huì)了跳繩，我心里別提多高興了。

開學(xué)后，學(xué)校要舉行跳繩比賽，聽到這個(gè)消息，我很興奮，心想：展示自我的機(jī)會(huì)終于來(lái)了。于是，我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開序幕了?！袄鲦?zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布，各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了，只見(jiàn)同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來(lái)到賽場(chǎng)上，只見(jiàn)裁判員一聲令下“開始”!

我輕快地跳起來(lái)了，跳繩打在地上清脆有力，像是在說(shuō)：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來(lái)，后來(lái)我知道得了第一名，過(guò)了幾天獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了，我感到特別地高興。

通過(guò)這次跳繩比賽，我深深地體會(huì)到，無(wú)論做什么事，只要堅(jiān)持到底，就能取得成功。

春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言【篇二】

今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢(mèng)中喚醒，我從床上一骨碌爬起來(lái)。

我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來(lái)到陽(yáng)臺(tái)鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會(huì)罵我，說(shuō)蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺(jué)，可是，我在鍛煉身體的時(shí)候，沒(méi)有聽到媽媽說(shuō)我，于是，我就跳得高高的，一會(huì)兒跑步，一會(huì)兒扭扭腰和像青蛙跳的動(dòng)作。做完運(yùn)動(dòng)后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽(yáng)似的那么紅，簡(jiǎn)直是一個(gè)火球一樣。這時(shí)候，媽媽也醒來(lái)了，大概是被我吵醒的吧！

媽媽洗漱完后，也來(lái)鍛煉身體，媽媽說(shuō)她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。

“是嗎？”我半心半疑地問(wèn)。

“不信，待會(huì)鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf(shuō)。

“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說(shuō)我又不是你?！?/p>

“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來(lái)，待會(huì)運(yùn)動(dòng)完，你拿一件東西給我聞?！?/p>

“OK，沒(méi)問(wèn)題?！?/p>

媽媽在鍛煉身體的過(guò)程中，她跟我說(shuō)：“我也許會(huì)久點(diǎn)，你要耐心等待哦！”我問(wèn)：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來(lái)，感冒才會(huì)好得快?。　?/p>

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問(wèn)媽媽：“媽，你流了那么多汗，應(yīng)該好了吧！”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說(shuō)出是什么味?？磥?lái)鍛煉身體不僅能使人長(zhǎng)高，還能消除疾病哩！

春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言【篇三】

“男子200米跑開始檢錄?！辈门袉T高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場(chǎng)。

校運(yùn)動(dòng)會(huì)男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭(zhēng)第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運(yùn)動(dòng)員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭(zhēng)光。操場(chǎng)上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。

裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時(shí)，我身上的每一個(gè)細(xì)胞都活動(dòng)起來(lái)?！芭尽卑l(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動(dòng)。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒(méi)了勁。后面第二位同學(xué)開始趕超我了，這時(shí)我心想：我的目標(biāo)是第一名，但是如果被他超過(guò)，那之前所有付出的努力就都白費(fèi)了。如果我這個(gè)時(shí)候奮力一搏，說(shuō)不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點(diǎn)。終于，我第一個(gè)跑到了終點(diǎn)。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我?jiàn)^力拼搏的一場(chǎng)賽跑。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。

春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言【篇四】

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)跑步。

也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。

于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。

運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！我最愛(ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是：只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢？

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小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022 【收藏】

時(shí)間如流水，一下子就到了放寒假的時(shí)刻了。小學(xué)生的寒假生活是五彩斑斕的，有關(guān)小學(xué)生寒假的心得體會(huì)范文有哪些呢？考慮到您的需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022”，相信能對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022【篇一】

時(shí)間飛逝，不知不覺(jué)中一個(gè)美妙的寒假已從我們的眼前悄悄溜走，新的學(xué)期也即將降臨?；厥走b望，這個(gè)寒假，我們收獲了什么呢？ 這個(gè)假期是我小學(xué)期間的最后一個(gè)寒假，所以我非常珍惜它，因此我的每一天都過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)，因此感受頗多。春節(jié)的前十幾天，我親眼看見(jiàn)了大人們忙碌的身影，他們每天都在為春節(jié)做著精心和萬(wàn)全的準(zhǔn)備，收拾房間、炸帶魚、炸花生、蒸饅頭、買鞭炮等等，有時(shí)候還忙到深夜，但他們卻樂(lè)此不疲，為了減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān)，我也幫著做一些力所能及的事情，比如：擦玻璃、收拾房間、貼對(duì)聯(lián)、掛燈籠。雖然犧牲了我許多玩的時(shí)間，但我卻從中感受到了大人的艱辛和不容易，我們能過(guò)上富裕的生活，這要感謝國(guó)家，正是有了國(guó)家的強(qiáng)大和富強(qiáng)，才有我們現(xiàn)在家人團(tuán)聚的美好畫面，媽媽告訴我，如今的春節(jié)與她小時(shí)候的春節(jié)簡(jiǎn)直是天壤之別，要知道今天的生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該要好好珍惜!從正月初一到初五的這幾天，我和家人走街串巷，把我最真摯的祝福帶給了親朋好友們。當(dāng)然了，在放松的同時(shí)也不能忘了學(xué)習(xí)，我也還是會(huì)繼續(xù)寫作業(yè)，不會(huì)的題經(jīng)常和爸爸媽媽討論，有時(shí)還爭(zhēng)論的面紅耳赤，但我仍然能從中感受到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)。 新的學(xué)期到了，這學(xué)期我將會(huì)以一個(gè)嶄新的面目投入到新一輪的學(xué)習(xí)中去，希望自己可以取得更好的進(jìn)步。

小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022【篇二】

快樂(lè)的寒假生活結(jié)束了，明天，就要開始新學(xué)期的生活了。真有點(diǎn)舍不得啊，寒假太太太自在了，書似乎沒(méi)怎么翻過(guò)，作業(yè)也是在老爸老媽的頻繁催促下才勉強(qiáng)交代完，估計(jì)交上去也就是墊個(gè)底兒，說(shuō)不定還要被老師狠批一頓呢。算了，我也管不了那么多了，反正玩也玩了，電視沒(méi)少看，手機(jī)沒(méi)少玩，我還學(xué)會(huì)了發(fā)短信息哦，游戲沒(méi)少打，跟爸媽沒(méi)少頂嘴生氣因?yàn)樗麄兝细缮嫖业淖杂?，哼，不像我爺爺奶奶好，讓我看電視看個(gè)夠；還總批評(píng)我見(jiàn)到客人沒(méi)禮貌，不叫人；說(shuō)我不懂事。

去年期末考試，數(shù)學(xué)出于意料地只考了94分，我原以為能考100分的。為此，我爸爸沒(méi)少說(shuō)我太馬虎。語(yǔ)文和英語(yǔ)倒是意外地考了班級(jí)最高分，這就叫有意栽花花不開，無(wú)心插柳柳成蔭啊。我媽媽說(shuō)，成績(jī)只是次要的，要全面發(fā)展才好，文體勞動(dòng)方面，也應(yīng)該一起進(jìn)步。我的體育老師給我的評(píng)語(yǔ)是“少說(shuō)多做”，美術(shù)和自然老師都說(shuō)我觀察不仔細(xì)，動(dòng)手能力也有待提高。看來(lái)我還得加油。

道理我心里都明白，可要實(shí)踐起來(lái)，似乎不容易。我管不住自己，總想看電視，玩游戲，不愿做作業(yè)，不愿看書，怎么辦呢?寒假作業(yè)，我完成的質(zhì)量很差，都是按最低要求來(lái)的。作文只寫了兩篇，實(shí)踐作業(yè)也沒(méi)好好做。唉，有沒(méi)有人能幫助我啊?

小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022【篇三】

寒假，一個(gè)讓人期盼已久的日子;寒假，一段讓人難以忘懷的回憶;寒假，一次讓人盛情難卻的終極之“旅”。送走了枯燥。乏味的校園生活，最后，寒假來(lái)臨了！

隨著寒假的來(lái)臨，天氣越來(lái)越冷，冰天雪地，恰似一幅美妙的雪景！過(guò)年了，鞭炮聲陣陣，新的一年，新的氣象。盼望著新的一年學(xué)習(xí)有所進(jìn)步。什么都不可能再回到從前，從前是那么的天真無(wú)邪，但都已經(jīng)過(guò)去了，此刻的我，長(zhǎng)大了，懂得了要“好好學(xué)習(xí)，天天向上”！

快過(guò)年了，父母都回來(lái)了，也許我跟其他的同學(xué)不一樣，從小就跟奶奶在一齊，自然想念父母的欲望就自然而然的比其他的同學(xué)更強(qiáng)烈！跟奶奶在一齊總會(huì)有一些不知明的事冒出來(lái)，偶爾讓我很尷尬，讓我很孤獨(dú)。大家必定都喜歡出去玩吧！而我卻待在家里，是我自己要求的，因?yàn)?，在我看?lái)待在家里也別有一番感覺(jué)，讓我體會(huì)到幸福?？鞓?lè)，個(gè)性是家的溫馨！

寒假，很短很短，短暫的讓人難忘每一天的時(shí)刻！父母回來(lái)了，我好象找到失去已久的知己，雖然寒假快結(jié)束了，父母又要進(jìn)行新的一年的奔波，但是，我明白他們都是為了我，父母的一字一言都深深的銘刻在我心里，離別的時(shí)光總是那么的完美，父母，我會(huì)永遠(yuǎn)記住您的教導(dǎo)的！

小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022【篇四】

我寒假的收獲可多了，過(guò)了一個(gè)寒假，我學(xué)會(huì)了打羽毛球和扔沙包……

先說(shuō)打羽毛球吧。我看見(jiàn)別人打羽毛球的時(shí)候把球往上扔一下，然后對(duì)準(zhǔn)球一拍，就把球打到對(duì)方那邊去了。我看見(jiàn)別人那樣拍，我跟著別人扔到空中再一拍，但球就是不聽我的指揮，就要給我對(duì)著干似的，老打不到羽毛球，可把我急得快受不了了。后來(lái)我再看看他們打，爸爸也很耐心的教我怎么發(fā)球？我終于明白，原來(lái)打球也有方法和技巧的。發(fā)球的方法有兩種。一種是：把球拿在手上，把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍，球就發(fā)出去了。第二種方法是：和上面一樣，把球往上面一扔，然后對(duì)準(zhǔn)一定的角度用力一拍，球也就順利到達(dá)了對(duì)方。

扔少包就不一樣了。扔沙包要很多人參加，有兩個(gè)人扔沙包，一個(gè)人站在左邊，一個(gè)人站在右邊，其余的人就都站在中間，無(wú)論多少人都行。玩的方法是：把沙包向在左右的兩個(gè)人來(lái)回扔，扔的時(shí)候如果哪位扔的。沙包碰到了中間的人，那個(gè)人就得站到旁邊去，就算列掉了，如果被中間人接住了，那個(gè)人就得到一條命。如果沒(méi)人接住沒(méi)人碰到，那么扔沙包就成功，如果右邊的人接住的話，全體就定住了，不能動(dòng)。只有等到接到沙包的人再扔沙包時(shí)才能解開。

看到了吧，在寒假的收獲雖然只寫了兩件，但是還有很多沒(méi)寫呢！比如打乒乓球的技術(shù)也進(jìn)步不少，每次投籃也會(huì)準(zhǔn)些，玩沙包躲的速度也快了5倍，給煮飯的技巧也增加不少?，F(xiàn)在我煮的飯連媽媽都夸好吃。寒假的收獲真不小??！

小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲和感受2022【篇五】

假期是我最快樂(lè)的時(shí)光，因?yàn)榭梢宰鲈S多平常因?yàn)槟承┰虿蛔霾涣藚s一直想做的事，也算是對(duì)自己的一種放縱。然而這個(gè)假期，卻讓我內(nèi)心受到了觸動(dòng)，我不再感到輕松。我一下子有了一些學(xué)習(xí)的沉重感。

那是回到老家的一周以后。那天，我和往常一樣與暫住在奶奶家的表姐一起看電視。表姐突然跟我說(shuō)她今天晚上有事，會(huì)晚點(diǎn)回來(lái)，讓我和奶奶先吃飯，不用等他了。我聽了，心不在焉的“哦”了一聲，表示知道了

到了晚上，表姐果然沒(méi)有回來(lái)。吃飯的時(shí)候。飯桌上只有我和奶奶兩個(gè)人，不免有些沉悶。吃著吃著，我忽然一抬頭，看到奶奶面前的飯和菜竟一口沒(méi)動(dòng)，想了想。以前沒(méi)吃吃飯的時(shí)候也是，奶奶總是看著我吃。自己則是等我吃完以后才動(dòng)筷子，以前一直沒(méi)注意，今天便覺(jué)得很奇怪，就問(wèn)到：“奶奶。你怎么不吃呀?看我干嗎?”奶奶聽了。先是一愣，才回答我說(shuō)：“我還不餓，大孫女先吃。”“為什么每次都是我再吃。這回我不吃了，你先吃。吃完我再吃。”我那股鉆牛角尖的勁上來(lái)了，稍有些不服氣的說(shuō)道?！翱禳c(diǎn)吃。聽話，等會(huì)菜就涼了。

大孫女吃飽了，就有力氣學(xué)習(xí)了。到時(shí)候考上一個(gè)好大學(xué)，我就高興!”聽了奶奶這些話，我有些不屑，就不再說(shuō)話，埋頭吃起飯來(lái)。而奶奶仍然和原來(lái)一樣，等我離開飯桌后。才吃起飯來(lái)，飯后我坐在桌子前學(xué)習(xí)，奶奶坐在我旁邊，看著我，說(shuō)了一句：“這些字我都不認(rèn)識(shí)了。上學(xué)好啊。大孫女要是能考上大學(xué)，呵呵，我就高興啊?！蔽衣犃诉@句和吃飯時(shí)一模一樣的話。卻沒(méi)有多不在意。反而想起了我爸爸和大姑，他們小時(shí)候家窮，上到高中就不上學(xué)了，奶奶剛剛那話，不僅僅是單純的希望我考上大學(xué)。而是對(duì)后輩的一種希望啊。

就在那一刻，我心里不再反感奶奶讓我好好學(xué)習(xí)的話，我從那句話中讀出了奶奶的愛(ài)，讀出了奶奶的期盼，我覺(jué)得我的身上有了一種對(duì)奶奶愛(ài)的責(zé)任感，這種責(zé)任感以前從未有過(guò)，它讓我更加勤奮，更加努力。

孩子假期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的感言

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。在人的一生中會(huì)充滿很多無(wú)奈，歷經(jīng)世事后的感悟是成長(zhǎng)的一部分，優(yōu)秀的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得是什么樣的呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的孩子假期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的感言，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。

孩子假期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的感言(篇一)

我們都知道，鍛煉身體對(duì)我們很重要，多鍛煉身體，能讓我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)。有一句話說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。”

我，以前非常喜歡體育，是班里的體育小健將，最喜歡跑步，跳遠(yuǎn)。以前跳遠(yuǎn)能跳好幾米，得過(guò)好幾個(gè)第一；以前跑步也能跑幾百米，獲的獎(jiǎng)數(shù)也不少，但是現(xiàn)在，我體重已達(dá)到45千克了，跑步跑不動(dòng)了，各項(xiàng)體育活動(dòng)的成績(jī)也不行了，以前跳遠(yuǎn)能跳一米好幾，現(xiàn)在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，現(xiàn)在連一米10都跳不了……以前能作的東西現(xiàn)在都沒(méi)有力氣做了，真是悲慘阿。

還有一次，我下決心要練習(xí)跑步減肥，堅(jiān)持了幾天，我就不行了，躲在被窩里不肯起來(lái)，爸爸媽媽叫我起來(lái)跑，我也不肯，只好不跑了。

所以，大家一定要堅(jiān)持跑步，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)哦。

孩子假期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的感言(篇二)

冬天，是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候，學(xué)校操場(chǎng)上總會(huì)熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個(gè)積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項(xiàng)目，但平時(shí)我玩得最多的還是跳繩。

說(shuō)起跳繩，我在讀幼兒園時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，不過(guò)那時(shí)我們只會(huì)單飛，速度也不快。到了二年級(jí)，當(dāng)我覺(jué)得自己有了一定的跳繩基本功時(shí)，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。?。〔粚W(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來(lái)跳雙飛可不簡(jiǎn)單。有時(shí)眼看繩子就要從腳底下溜過(guò)，雙腳偏偏不聽使喚；有時(shí)腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時(shí)勉強(qiáng)跳過(guò)了一個(gè)，可再也沒(méi)力氣跳第二個(gè)。后來(lái)我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個(gè)了，我高興極了！哥哥又對(duì)我說(shuō)：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣?！?/p>

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個(gè)了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊(duì)的一員。

孩子假期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的感言(篇三)

我叫王xx，是個(gè)活潑可愛(ài)的小孩。但是，你知道嗎？我原來(lái)很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因?yàn)槲也诲憻捝眢w而造成的。

原來(lái)的時(shí)候，我一放學(xué)，先吃點(diǎn)小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動(dòng)畫片，很少出去鍛煉。

我每天都這樣，慢慢地，過(guò)了一段時(shí)間，我就生病了，吃了很多藥，也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，每天都無(wú)精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請(qǐng)假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說(shuō)：“你要多出去曬曬太陽(yáng)，最重要的是，你要多參加體育鍛煉。”醫(yī)生說(shuō)的話我一句也沒(méi)聽進(jìn)去，就像人們說(shuō)的左耳朵進(jìn)，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。

回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽(yáng)，鍛煉。我才沒(méi)那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會(huì)這樣，她就穿著大衣出來(lái)了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來(lái)了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽(yáng)底下跳起繩來(lái)。心想：幸好媽媽沒(méi)有看見(jiàn)我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅(jiān)持鍛煉，又過(guò)了一段時(shí)間，我的病果然好了起來(lái)。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強(qiáng)身健體，所以不用媽媽說(shuō)，也知道鍛煉了。從那時(shí)起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。

由于身體結(jié)實(shí)了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊?，我的興趣愛(ài)好越來(lái)越廣泛，還獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。鍛煉身體給我?guī)?lái)了樂(lè)趣和好處，我愛(ài)體育鍛煉。

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字

時(shí)間飛逝，在大家期待中寒假馬上就要來(lái)臨了。小學(xué)生的寒假生活是五彩斑斕的，怎么樣才能寫好一篇小學(xué)生寒假的心得體會(huì)呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字(篇一)

我的寒假生活，豐富多樣，有幸福，有快樂(lè)，有難過(guò)，有酸辛，有喜悅。

我的寒假生活，感到很幸福。每快到過(guò)年的前幾天，媽媽都會(huì)去買好多過(guò)年的東西。到了過(guò)年的那一天，每個(gè)人都穿上新衣服，新鞋子，打扮的漂漂亮亮地去迎接新的一年的到來(lái)。到了晚上，一家人團(tuán)聚在一起，吃著團(tuán)圓飯，欣賞著外面燃放的絢麗的煙花，歡聲笑語(yǔ)地過(guò)完這一天。這是令人幸福的。

我的寒假生活，感到很快樂(lè)。過(guò)年，大人們會(huì)給小孩子壓歲錢，收到壓歲錢的那種喜悅，是無(wú)法言喻的。下雪了，出去一起跟小伙伴們玩鬧，雖然今年的雪不多，但還是玩的很開心。這是令人感到快樂(lè)的。

我的寒假生活，些許會(huì)有一些難過(guò)。每次領(lǐng)完成績(jī)回來(lái)，父母第一句總是：“考得怎么樣啊？”有時(shí)，自己考得成績(jī)并不理想，看上父母那失落的眼神，自己心里真的過(guò)意不去。父母一直都在為我做打算，希望我能考上好的大學(xué)，能有一份好的工作，平時(shí)讓他們失望了，這是讓我感到很難過(guò)。

我的寒假生活，些許會(huì)有一些酸辛。本來(lái)放假了，就要好好的放松一下，可我的父母還是沒(méi)閑著。除了每天做飯，還要做家務(wù)。本來(lái)自己力所能及的家務(wù)，父母都幫我做了，希望我能在學(xué)習(xí)之后能好好休息一下，這在父母眼中，也是一種快樂(lè)。平時(shí)家長(zhǎng)為了我的學(xué)習(xí)就很累了，好不容易放假了，父母根本沒(méi)有得到休息，這讓我感到很酸辛。

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字(篇二)

我在書房里，聽見(jiàn)了窗外煙花的聲音：拉開窗簾，是另一番新景象：天上的煙花星火四濺，給辛苦一年的人們?yōu)⑾伦８?。意味著：我的寒假開始了。

今年的春天有點(diǎn)兒“遲到”了，立春過(guò)了，竟然下起了下雪，不由得想到：安康有幾年沒(méi)下過(guò)這樣的雪了。它下它的，我們玩我們的，打雪仗，堆雪人，各個(gè)玩的不亦樂(lè)乎，在雪地里，我們已不知不覺(jué)地凍紅了小臉，但還是掩蓋不了那一張張笑臉。鬧著，耍著……

除夕夜里，看著搞笑的小品，吃著脆脆的瓜子，玩著跳棋，飛行棋。感受到了人生的一大樂(lè)趣。笑著，樂(lè)著……

春節(jié)，我們?nèi)ビH戚家串門，大人們玩麻將。我和幾個(gè)同齡的伙伴玩游戲，打撲克，也不乏自在逍遙啊！臨走時(shí)，還不忘悄悄地在口袋里塞進(jìn)一個(gè)紅包，聽著爸爸媽媽推辭著，我也在一旁暗暗地想：大人怎樣一到過(guò)節(jié)的時(shí)候就玩這一套呀。玩著，賺著……

我媽媽在家里親自下廚做火鍋，（我媽是重慶人）好吃當(dāng)然不用說(shuō)，一家人開開心心的在一塊兒，熱氣騰天的氛圍也很配合。就算不經(jīng)意間有人說(shuō)了一個(gè)冰笑話，也不拍凍著。

今年不明白為什么，小孩放炮的聲音比以往少了，但偶爾會(huì)有震耳欲聾的放煙花的聲音，我的留意臟都應(yīng)著它的節(jié)奏，你們可要hold住了！

寒假的生活，我過(guò)的很充實(shí)，也很快樂(lè)，因?yàn)椴还墉h(huán)境怎樣，快樂(lè)至上！

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字(篇三)

不知不覺(jué)，寒假已悄然過(guò)去了一半，回顧這一半的寒假生活，是那么充實(shí)、那么完美。

我還是把學(xué)習(xí)放在第一位，上午學(xué)習(xí)英語(yǔ)，提升自己的口語(yǔ)水平和聽力水平。然后完成老師布置的作業(yè)，下午預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的課程，熟悉之后，你會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)十分容易。然后，我會(huì)放松一下，陶冶自己的情操：寫寫字啦，畫畫畫啦，寫寫作文啦，由我安排。

我也要一邊學(xué)、一邊玩，在午后和晚上的時(shí)候，我會(huì)看看書啦，玩玩電腦啦，收集自己喜歡的東西啦等等，讓我放松自己的大腦，快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)每一天。

我還是說(shuō)說(shuō)我的生日吧！12歲這個(gè)生日，是我寒假生活中，最記憶猶新的一天……

我的生日是臘月二十八，今年的這一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整潔的家，五光十色的蛋糕、五彩繽紛的拉花……使家里充滿了歡樂(lè)的氣氛。

咚咚咚！”有人敲門了。我打開門一看，呦！這不是我的好朋友賈甜、梁晨陽(yáng)嗎?這兩天，我十分想要一個(gè)毛絨小熊，她們仿佛能猜透我的心思似的，送給了讓我開心的生日禮物：毛絨小熊！只見(jiàn)那只小熊向我憨憨地笑著，我仔細(xì)打量了一下它：它大約有一把椅子那么高，是一只淡黃色的小熊。它的脖子上系著一個(gè)漂亮的彩色領(lǐng)結(jié)，讓我一下子便喜歡上了它。

津有味的與賈甜和梁晨陽(yáng)談?wù)摰臅r(shí)候，又傳來(lái)了敲門聲：“咚咚咚！咚咚咚！”我趕緊又去開門，呵，這下都到齊了！原先，她們就是遲到的兩位：牛歡歡、韻夢(mèng)瑤。她們兩位更有心思，明白我愛(ài)看書，便送了兩本經(jīng)典書籍給我。韻夢(mèng)瑤更有心，竟給我在書里寫了贈(zèng)語(yǔ)，加了許多鮮花、油筆！這讓我十分高興。

生日宴會(huì)正式開始了，媽媽把蛋糕端了上來(lái)，我就開始點(diǎn)蠟燭，開始在心里默默的許愿。許的什么愿呢?讓我來(lái)告訴你：“我許的是……嗯……呃……”還是不說(shuō)好，因?yàn)榈谝唬罕Ｃ軝?quán)是受法律保護(hù)的。第二：說(shuō)出來(lái)就不靈了！我許完愿就吹滅蠟燭，開始切蛋糕了。我首先給每個(gè)人拿了一個(gè)盤子，又都發(fā)了一個(gè)叉子。然后把蛋糕切成八塊，每人發(fā)了一塊，還留下一大塊留著明天吃吧。

這個(gè)寒假，是我度過(guò)的最開心的寒假！

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字(篇四)

一個(gè)寒假即將過(guò)去了，時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝。這個(gè)寒假有學(xué)習(xí)、有實(shí)踐、有歡樂(lè)，我覺(jué)得自己的寒假既充實(shí)又很有樂(lè)趣。

只要你愿意去體會(huì)，學(xué)習(xí)中是有很多的樂(lè)趣。我每天按時(shí)做好家庭作業(yè)還能堅(jiān)持聽半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，因此，我覺(jué)得我現(xiàn)在的口語(yǔ)比之前又進(jìn)了一個(gè)層次；練習(xí)一個(gè)小時(shí)的鋼琴，鋼琴也進(jìn)步不少，抄寫兩面好詞好句好段，也積累不少寫作文的法寶，希望寫作文寫得更好，還有練習(xí)鋼筆字，現(xiàn)在我的字跟以前比進(jìn)步了許多。雖然每天很多事要做，但是我覺(jué)得我的收獲更多了，心里也很充實(shí)的。

由于過(guò)年之前需要大掃除，我們?nèi)铱倓?dòng)員，大部分家務(wù)我?guī)筒簧厦Γ俏铱梢宰隽λ芗暗氖?，比如說(shuō)：盛飯、端菜，拖地。雖然只做了些小事情，但自己親手動(dòng)手能幫到媽媽，心中的喜悅比考了100分還高興呢。同時(shí)也感受到了做媽媽的辛勞，對(duì)那“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”的詩(shī)句也有了新的體會(huì)，而這種體會(huì)是無(wú)法從課本上、課堂中學(xué)到的。

日子就在充實(shí)，樂(lè)趣中慢慢的過(guò)完，生活中的開心有趣事太多，比如：除夕的壓歲錢和放煙花的喜悅等等，寒假剩下的時(shí)間翹指可數(shù)，那么多的歡聲笑語(yǔ)，真讓人不舍，整整一個(gè)月都和家人相處在一起，使我不禁想念起同學(xué)及老師的笑容，期待開學(xué)的到來(lái)。

小學(xué)生寒假堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的心得300字(篇五)

唉！一眨眼，一個(gè)寒假又過(guò)去了。我們又要回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)。面對(duì)新的學(xué)期，我們又要以全新的姿態(tài)，迎接新的學(xué)年了。

過(guò)了一個(gè)年，我們都長(zhǎng)大了一歲。似乎同時(shí)我們也跟著年齡的增長(zhǎng)而變化，再次回到學(xué)校，我覺(jué)得同學(xué)們都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更認(rèn)真了。想起剛上x年級(jí)的那段時(shí)間，我們都還帶著小學(xué)生的稚氣，來(lái)到這個(gè)美好而又和諧的校園。整天在走廊上追打、嬉戲、擁擠在欄桿上，無(wú)所顧忌，每天都在瘋玩。嘻嘻，現(xiàn)在想起來(lái)覺(jué)得那時(shí)的我們真是太幼稚、太不珍惜能在這美好的環(huán)境里學(xué)知識(shí)。

時(shí)間過(guò)得可真快，又一個(gè)寒假過(guò)去了。我不禁捫心自問(wèn)：在這個(gè)寒假里我究竟做了什么、又獲得了什么。只知道自己每天都是睡到12點(diǎn)才起床，吃完午飯。玩到3點(diǎn)才做作業(yè)，然后到4點(diǎn)又玩電腦，玩到5點(diǎn)就下來(lái)吃飯，吃完飯到9點(diǎn)多才做作業(yè)。(而且每次做作業(yè)都吃一邊吃零食，一邊做作業(yè))就這樣一天又眨眼間過(guò)去了，接下來(lái)的每一天都是這樣度過(guò)的?，F(xiàn)在開學(xué)了，我就開始后悔自己當(dāng)初為什么那么貪玩、為什么不多看一些作文選、為什么不好好利用這寶貴的時(shí)間。我知道過(guò)去了就是過(guò)去了，再怎么后悔、怎么使喚，那段時(shí)間也不會(huì)再回來(lái)?，F(xiàn)在，我們唯有踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好每一天，將每一天過(guò)得充實(shí)，這樣到了結(jié)束的時(shí)候，我們就不會(huì)再流著眼淚說(shuō)：“后悔自己當(dāng)初沒(méi)怎么樣、怎么樣?！?/p>

我知道，在這里說(shuō)空話是沒(méi)有用的，只有用那默默的行動(dòng)去證明自己那才是最實(shí)際的。新的一年、新的學(xué)期，做個(gè)全新的女孩。用那最質(zhì)樸的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)我那美好的夢(mèng)想吧！

2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言

每一個(gè)優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。人的一生并不會(huì)總是順利的，感悟伴隨我們一路成長(zhǎng)，一篇小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得應(yīng)該怎么動(dòng)筆呢？請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言【篇一】

兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來(lái)的第一天，我就過(guò)足了“電梯”癮。

第二天放學(xué)，我興沖沖地拉著爸爸走進(jìn)樓道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我?！案墒裁矗俊蔽乙苫蟛唤獾貑?wèn)老爸?！皝?lái)，我和你商量件事?！?/p>

爸爸說(shuō)，“你體質(zhì)本來(lái)就差，再加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以體育總達(dá)不了標(biāo)。我想了一個(gè)好辦法，保證讓你今年能達(dá)標(biāo)?！薄笆鞘裁春棉k法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞?，上下都爬樓梯，怎么樣？”啊？我一聽腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個(gè)16層嗎？肯定能行。來(lái)，爸爸陪你一起走！”說(shuō)完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。

開始幾層還行，越走腿越沉，簡(jiǎn)直邁不動(dòng)步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來(lái)喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進(jìn)。天哪，上這16層樓簡(jiǎn)直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰(shuí)知越休息越累，費(fèi)了好大勁才站起來(lái)。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進(jìn)了家門。

從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒(méi)能陪我一起回家。我一看：機(jī)不可失，失不再來(lái)，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績(jī)，想到了爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。

半年過(guò)去了，爬樓梯已成了我的習(xí)慣。坐上電梯，我會(huì)感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來(lái)爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會(huì)感到很累。

期末，我的體育居然全部達(dá)標(biāo)了，而且成績(jī)名列前茅，我真高興！感謝樓梯！

2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言【篇二】

生命在于運(yùn)動(dòng)。是的，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我擁有健康的體魂；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我快樂(lè)的成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運(yùn)動(dòng)來(lái)源于自行車。

一開始，我每天都是跑步運(yùn)動(dòng)，可我看到有人騎著自行車出門的時(shí)候，我便想到騎自行車的運(yùn)動(dòng)方法。

我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?，我剛開始學(xué)的時(shí)候，妹妹扶著我，到后來(lái)，妹妹說(shuō)：“我松手，你自己騎著試試。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就對(duì)自己說(shuō)：“我一定可以的。”頓時(shí)，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來(lái)，沒(méi)想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說(shuō)：“我還是扶著你吧?！蔽艺f(shuō)；“不用了，我一定可以學(xué)會(huì)的。”

我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來(lái)，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我終于學(xué)會(huì)騎自行車了。

我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說(shuō)我會(huì)騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對(duì)我刮目相看。啊！運(yùn)動(dòng)，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來(lái)的陽(yáng)光，去體會(huì)運(yùn)動(dòng)生命川流不息的激情，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。

2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言【篇三】

我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂(lè)趣，感悟生活的真理。

x月xx日，我和伙伴們一起走進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問(wèn)什么是網(wǎng)絡(luò)健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲(chǔ)存運(yùn)動(dòng)游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動(dòng)，球就被打過(guò)去，就能對(duì)打了。

我先玩了三局乒乓球，對(duì)著電視打球和在球臺(tái)上打還是有點(diǎn)不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點(diǎn)套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗(yàn)了網(wǎng)球，對(duì)手先發(fā)球，看見(jiàn)球被打過(guò)來(lái)，我手一揮把球打過(guò)去。就這樣，球被打過(guò)來(lái)打過(guò)去。玩一會(huì)后我又玩游泳去了。

因?yàn)橐郧拔覍W(xué)過(guò)游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動(dòng)著胳膊，不一會(huì)就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動(dòng)胳膊太快太猛，這時(shí)感覺(jué)累了，速度也隨之慢了下來(lái)，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)還是贏得了最后的勝利。

在這次活動(dòng)中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對(duì)著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對(duì)著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對(duì)著生活微笑，笑迎未來(lái)的光輝。

三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受 (推薦4篇)

每一個(gè)優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。在人生的道路上，歷經(jīng)世事后的感悟是成長(zhǎng)的一部分，小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得怎么寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受(篇一)

我們都知道，鍛煉身體對(duì)我們很重要，多鍛煉身體，能讓我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)。有一句話說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。”

我，以前非常喜歡體育，是班里的體育小健將，最喜歡跑步，跳遠(yuǎn)。以前跳遠(yuǎn)能跳好幾米，得過(guò)好幾個(gè)第一；以前跑步也能跑幾百米，獲的獎(jiǎng)數(shù)也不少，但是現(xiàn)在，我體重已達(dá)到45千克了，跑步跑不動(dòng)了，各項(xiàng)體育活動(dòng)的成績(jī)也不行了，以前跳遠(yuǎn)能跳一米好幾，現(xiàn)在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，現(xiàn)在連一米10都跳不了……以前能作的東西現(xiàn)在都沒(méi)有力氣做了，真是悲慘阿。

還有一次，我下決心要練習(xí)跑步減肥，堅(jiān)持了幾天，我就不行了，躲在被窩里不肯起來(lái)，爸爸媽媽叫我起來(lái)跑，我也不肯，只好不跑了。

所以，大家一定要堅(jiān)持跑步，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)哦。

三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受(篇二)

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱?，我?ài)運(yùn)動(dòng)。

風(fēng)和日麗的日子，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光?？梢葬尫盼覀冞\(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣；還可以在草地上踢足球，過(guò)人，射門。領(lǐng)略足球的魅力；還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔，運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，更讓人情緒高昂。

“砰！砰！砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。剛開始，他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng)，比分才逐漸拉開，那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí)，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)?？雌饋?lái)，很著急。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō)：“加油，你一定會(huì)成功，我相信你?！蔽液芘宸敲┘t色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”?？晌夷?在我看來(lái)，比賽只有輸贏。雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下，一次次把比分追了回來(lái)?？上险n鈴打了，我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò)，我想：在他們看來(lái)，輸贏并不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè)，更重要的是那份兄弟情。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，收獲了很多感動(dòng)與真情；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)！我快樂(lè)！

三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受(篇三)

晚上，我和媽媽一起去東湖體育場(chǎng)鍛煉身體。

我們來(lái)到東湖體育場(chǎng)，媽媽說(shuō)：“你先試著跑一圈，看看需要多少時(shí)間。”“預(yù)備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場(chǎng)跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機(jī)，用了兩分鐘，說(shuō)：“還可以，以后要繼續(xù)努力。”我聽了，心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)我非常喜愛(ài)的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會(huì)兒，好嗎？”媽媽不假思索地說(shuō)：“好吧，不過(guò)不要亂跑，就在這里玩，我待會(huì)兒來(lái)找你。”我坐在健身器材上，一會(huì)兒爬上，一會(huì)兒爬下，玩得高興極了！過(guò)了一會(huì)兒，媽媽來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“我們?cè)倥軒兹突丶野?！”“好吧！”我爽快地答?yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。

我們又在那里休息了一會(huì)兒，就回家了。運(yùn)動(dòng)真有意思，不僅可以鍛煉身體，還可以愉悅心情，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

三年級(jí)小學(xué)生每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的收獲與感受(篇四)

寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒。”于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎](méi)有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子與球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話說(shuō)，有志不在個(gè)高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎？”于是便向籃球場(chǎng)跑去。

來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球與走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著，好像在說(shuō)：“別灰心，萬(wàn)事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。

現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過(guò)去了，但是我對(duì)籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變，只是沒(méi)有更多的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)感言

健康的身體是一切事物的本錢，在人生路上前行，經(jīng)歷不同感悟就會(huì)不同，我們可以怎樣寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)感言》，相信能對(duì)大家有所幫助。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)感言(篇一)

伏爾泰曾說(shuō)過(guò)：生命在于運(yùn)動(dòng)。是啊，只有不停的鍛煉和運(yùn)動(dòng)，才能夠健康地生活在這個(gè)美麗可愛(ài)的世界上。健康是人生的第一財(cái)富，只有鍛煉運(yùn)動(dòng)，才能健康，只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好。

星期天的早晨，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球，來(lái)場(chǎng)激烈的“羽毛球比賽”，帶上羽毛球后我們就出發(fā)了，馬路兩旁紅花綠草，可美了。

迎面吹來(lái)溫暖的春風(fēng)，像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……過(guò)了一會(huì)兒，公園到了，我連蹦帶跳的下了車，拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。在這兒打羽毛球的人還真不少呢。那些羽毛球在球拍間飛來(lái)飛去，出神入化，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，讓人眼花繚亂，簡(jiǎn)直妙不可言。

“哼，哼…累死了”，我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上，歇下來(lái)喘了幾口氣，將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過(guò)了兩、三分鐘后我緩過(guò)神來(lái)了，爸爸對(duì)我說(shuō)：“走，快起來(lái)，我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄恕?/p>

”我揉了揉眼睛，打了個(gè)哈欠，隨口說(shuō)道：“哦，知道了”“那我先過(guò)去了?！卑职终f(shuō)完，轉(zhuǎn)頭就走，我連忙拿起心愛(ài)的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。

“比賽開始”我發(fā)號(hào)施令道。“唰唰唰”我一開始就使出了自創(chuàng)自取的獨(dú)門絕技——“高爾夫”，“不好”我提高了警惕，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了，只要速度快一點(diǎn)即可打中。

“砰”的一聲，羽毛球反彈回來(lái)了，我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向，不，正向我飛來(lái)呢。

我緊張地閉上眼睛，拿起球拍，“刷”的那么一甩，“嘣”這好打中，啊，真實(shí)天助我也。

可是好事總是一時(shí)，爸爸又將球拍了回來(lái)，我頓時(shí)措手不及，慌忙中，沒(méi)打到球，爸爸見(jiàn)狀，哈哈大笑。

哼，等會(huì)看你怎么辦，我不甘示弱，發(fā)了我的第二個(gè)秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。

由于我這次是倒著發(fā)球，爸爸沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)球又一次落地了，“呵呵呵”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起來(lái)……

就這樣我們輛打了差不過(guò)一個(gè)多小時(shí)，渾身上下都是汗，頭昏腦脹，這時(shí)，迎面吹來(lái)的一陣陣涼爽的暖風(fēng)，這風(fēng)吹的使人神清氣爽，我深深地吸了一口氣，哇，風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香，令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表：“爸爸，九點(diǎn)了，該回家了”“哦，走，上車，咱們回家去”。

我點(diǎn)了點(diǎn)頭，甜甜的笑了。經(jīng)過(guò)這一次的鍛煉，我懂得了：世界上沒(méi)有一件事能比擁有一個(gè)健康的身體更加快樂(lè)幸福。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)感言(篇二)

暑假來(lái)了，幾乎每個(gè)暑假我都很懶惰，但這次就不同了。因?yàn)?，我要開始體育鍛煉了！

在體育項(xiàng)目中，我最不拿手的便是仰臥起坐了。趁著暑假，一定要提升起來(lái)。我讓姐姐幫我坐腿，她手里拿著計(jì)時(shí)器，然后一聲令下，“開始！”我一開始還氣勢(shì)洶洶，仿佛有無(wú)窮的力氣，一個(gè)，兩個(gè)地上去。可是，這種狀態(tài)只持續(xù)了幾秒，就煙飛云散了，當(dāng)做到了20個(gè)時(shí)我早已氣喘吁吁了，根本沒(méi)力氣了。我試圖再做幾個(gè)，但總感覺(jué)身后有枷鎖牢牢地拉著我，無(wú)論如何都起不來(lái)。最后只做了21個(gè)。姐姐看我這樣狼狽不堪，便讓我再做100個(gè)。這可嚇著我了，但為了提高體育成績(jī)，就拼了！

我鼓足了氣，準(zhǔn)備100個(gè)仰臥起坐。姐姐揮動(dòng)手臂，“開始！”我沒(méi)有像上次這么來(lái)勢(shì)洶洶，而是不緊不慢地做，這次靠的是耐力，我才不會(huì)上當(dāng)呢。話雖這么說(shuō)，可卻一點(diǎn)都不輕松。當(dāng)做到40個(gè)的時(shí)候，我已經(jīng)累趴在地上了，躺了一會(huì)，我又堅(jiān)持做了10個(gè)。就這樣，我“東拼西湊”地做了100個(gè)。（其實(shí)，我在里面有30多個(gè)不合格的，要么是沒(méi)碰到膝蓋，要么是用手抬，姐姐其實(shí)也知道了，雖然不標(biāo)準(zhǔn)，但我還是做到了。）

雖然沒(méi)有做到100個(gè)，也沒(méi)有多大提升，但只要一直練下去，總會(huì)有成功的一天。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)感言(篇三)

在這個(gè)清涼的早晨，大約六點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽(yáng)小區(qū)籃球場(chǎng)開始長(zhǎng)跑。一大早，籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著；小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無(wú)幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！

順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長(zhǎng)跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的時(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地?。　苯憬闳碌?。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長(zhǎng)一斷路了，我精疲力竭，想停下來(lái)休息一會(huì)兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來(lái)，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。

偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過(guò)，像是向我們問(wèn)好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來(lái)。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L(zhǎng)跑，腿疼極了！到了籃球場(chǎng)，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！

通過(guò)今天的運(yùn)動(dòng)，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。

運(yùn)動(dòng)帶給我的變化小學(xué)生感言

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，生活在這個(gè)大千世界，經(jīng)歷不同的事情會(huì)得到不同的感悟，如何動(dòng)筆去寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“運(yùn)動(dòng)帶給我的變化小學(xué)生感言”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

運(yùn)動(dòng)帶給我的變化小學(xué)生感言【篇一】

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康，運(yùn)動(dòng)可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。

小時(shí)候，我經(jīng)常生病，課也落下了很多。來(lái)到學(xué)校，參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課才把我從一個(gè)病秧子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中，我只對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。

隨著上課鈴的響聲，同學(xué)們沖出教室，因?yàn)檫@節(jié)是體育課嘛！李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格?。?/p>

前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯(cuò)，有的無(wú)情地被判處“死刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣xx，此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周x，還剩最后一圈了，加油啊！”聽到了蔡xx的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂，抬起腳跟，邁著機(jī)械的步子，堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”我沖過(guò)了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說(shuō)到。耶！我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。有了健康的身體，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)帶給我的變化小學(xué)生感言【篇二】

冬天，是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候，學(xué)校操場(chǎng)上總會(huì)熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個(gè)積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項(xiàng)目，但平時(shí)我玩得最多的還是跳繩。

說(shuō)起跳繩，我在讀幼兒園時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，不過(guò)那時(shí)我們只會(huì)單飛，速度也不快。到了二年級(jí)，當(dāng)我覺(jué)得自己有了一定的跳繩基本功時(shí)，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。啊！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來(lái)跳雙飛可不簡(jiǎn)單。有時(shí)眼看繩子就要從腳底下溜過(guò)，雙腳偏偏不聽使喚；有時(shí)腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時(shí)勉強(qiáng)跳過(guò)了一個(gè)，可再也沒(méi)力氣跳第二個(gè)。后來(lái)我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個(gè)了，我高興極了！哥哥又對(duì)我說(shuō)：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣。”

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個(gè)了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊(duì)的一員。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)給與你健康的身體。人的一生并不會(huì)總是順利的，經(jīng)歷不同感悟就會(huì)不同，哪些小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得寫的比較好呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言”，相信能對(duì)大家有所幫助。

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言(篇一)

在我八歲的時(shí)候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時(shí)候起，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“晉晉，我告訴你一個(gè)身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個(gè)人衛(wèi)生搞完之后，先做早操，再練習(xí)跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯了。

我聽了爸爸的話，心想：這有什么難的。

說(shuō)起來(lái)容易，可做起來(lái)真難?。傞_始我可 真受不了。我本來(lái)想只做一天運(yùn)動(dòng)就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說(shuō)個(gè)不停。沒(méi)辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的哭，心里總想著，我流了這么多汗水，要什么時(shí)候才能身體強(qiáng)壯起來(lái)呢？

隨著時(shí)間的推移，我慢慢地適應(yīng)了，我沒(méi)有哭，也沒(méi)有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅(jiān)持著。

果然，我九歲了，身體強(qiáng)壯起來(lái)了 ，也沒(méi)有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因?yàn)槲覄倮耍?/p>

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言(篇二)

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)跑步。

也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。

于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。

運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！我最愛(ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是：只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢？

2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言(篇三)

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱?，我?ài)運(yùn)動(dòng)。

風(fēng)和日麗的日子，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光。可以釋放我們運(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣；還可以在草地上踢足球，過(guò)人，射門。領(lǐng)略足球的魅力；還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔，運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，更讓人情緒高昂。

“砰！砰！砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。剛開始，他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng)，比分才逐漸拉開，那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí)，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)?？雌饋?lái)，很著急。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō)：“加油，你一定會(huì)成功，我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”?？晌夷?在我看來(lái)，比賽只有輸贏。雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下，一次次把比分追了回來(lái)?？上险n鈴打了，我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò)，我想：在他們看來(lái)，輸贏并不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè)，更重要的是那份兄弟情。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，收獲了很多感動(dòng)與真情；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)！我快樂(lè)！