胎教新法--意念與美學(xué)

意念--胎教的有力手段

意念是胎教的一種重要手段。意念從某種意義上來(lái)說(shuō)就是想象力，想象力每個(gè)人都有，孕婦可以運(yùn)用這種力量，將美好的愿望、祝愿?jìng)鬟f給胎兒，在胎兒過(guò)程中起作用。

孕婦可以經(jīng)常想象胎兒，有一張?zhí)焓拱愕哪橗?、健康的體魄、聰明的大腦……盡可能想象一切美好、健康、積極的因素，想象能增加孕婦與胎兒的聯(lián)系，這也是意念力對(duì)胎兒身心發(fā)育的促進(jìn)作用。

美學(xué)胎教

孕婦多到大自然中去飽鑒美麗的景色，可以促進(jìn)胎兒大腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

自然美能陶冶孕婦的情感，對(duì)母親和胎兒的心理健康是非常有益的。美好的大自然給孕婦孕帶來(lái)歡樂(lè)，對(duì)孕婦和胎兒都是一種難得的精神享受，也是胎教的一種形式。

自然美是千百年來(lái)大自然造就的結(jié)果，奇松怪石、山水瀑布、春夏秋冬，觀賞之下，使人心曠神怡。大自然景物作用于孕婦的感官，喚起她們的審美心理和愉悅感，使精神境界得以升華。

前蘇聯(lián)文學(xué)家高爾基在描述這類(lèi)自然美時(shí)說(shuō)：打動(dòng)我的并非山野風(fēng)景中所形成一堆堆的東西，而是人類(lèi)想像力賦予他們的壯觀。

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一年級(jí)小豆包留念25：育兒方法的研究與觀念拓展

一年級(jí)小豆包留念25：育兒方法的研究與觀念拓展

最近發(fā)現(xiàn)，由于以前某些教育方法的不當(dāng)，造成的結(jié)果越來(lái)越多的反面體現(xiàn)在了孩子的身上，比如打、罵、發(fā)脾氣、沒(méi)耐心，所以，現(xiàn)在加緊學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，以扭轉(zhuǎn)乾坤！哈哈，學(xué)無(wú)止境嗎，更何況是為了占自己生命活動(dòng)幾乎一半的孩子呢！

正在讀的一本書(shū)，名為《為孩子立界限》（作者：美.亨利·克勞德、美.約翰·湯森德，吳蘇心美譯），在國(guó)外，這本書(shū)于2000年左右時(shí)就暢銷(xiāo)了，今年，才終于被我在國(guó)圖打折書(shū)店里淘到，如果早一些看到這類(lèi)書(shū)，也就不至于犯下那么多的育兒錯(cuò)誤了，以至于孩子朝反方向發(fā)展！書(shū)已讀到一半，但我卻已迫不及待的想把自己已經(jīng)學(xué)到的，認(rèn)識(shí)到的內(nèi)容跟大家一起分享、討論！

我學(xué)到、理解的知識(shí)如下（當(dāng)然是已被我消化過(guò)的，所以可能與原著不太一樣，畢竟作者是外國(guó)人，有些，我可能要修改到中國(guó)生活中）：

1、讓孩子知道哪些責(zé)任是他們?cè)撠?fù)的。

比如學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備用具、完成作業(yè)等等，這些都是他們?cè)撠?fù)起的責(zé)任，家長(zhǎng)不要代勞，如果忙做了，孩子就不會(huì)用心了，他們會(huì)認(rèn)為父母幫他們是理所當(dāng)然！

另如早起，孩子磨磨蹭蹭，這時(shí)往往是家長(zhǎng)著急，孩子等于又逃避了責(zé)任，反正自己不著急，家長(zhǎng)會(huì)催，耽誤了，家長(zhǎng)會(huì)想辦法把浪費(fèi)的時(shí)間趕回來(lái)，沒(méi)關(guān)系的，于是，孩子認(rèn)為這也不是自己的責(zé)任。

因此，家長(zhǎng)一定要讓孩子自己負(fù)起屬于自己事情的責(zé)任！

2、勇于讓孩子承擔(dān)不負(fù)責(zé)任的后果

今早我家寶寶就磨磨蹭蹭，于是，我也不著急，跟著她的速度來(lái)，也許只有遲到一回，承擔(dān)一回她自己不負(fù)責(zé)任的后果，她才會(huì)記得早晨的時(shí)間分秒必爭(zhēng)！

有的家長(zhǎng)舍不得孩子傷心，于是一次又一次的自己承擔(dān)孩子不負(fù)責(zé)的后果，結(jié)果是，孩子悠哉悠哉，家長(zhǎng)變成了‘壓力鍋’，忍忍忍，終于有一天忍不住，壓力鍋爆炸，炸壞了整個(gè)廚房。所以在孩子第一次不負(fù)責(zé)時(shí)就要制止，并要他們接受不負(fù)責(zé)的代價(jià)。

3、培養(yǎng)孩子是在培養(yǎng)未來(lái)

培養(yǎng)孩子每一個(gè)做法時(shí)都要想想他們的未來(lái)，例如，幫孩子收拾屋子，你要看到你幫助他們之后所帶來(lái)的未來(lái)的結(jié)果：那就是他們婚后不自己收拾屋子，家里一團(tuán)糟，夫婦為做家務(wù)吵架。還有，孩子把老師或家長(zhǎng)要求他們完成的事情總在最后一刻才想起完成，如果你放任了或幫他們完成了，那么未來(lái)的結(jié)果：他們把老板交給的工作也一樣最后一刻完成，甚至來(lái)不及完成，結(jié)果給同事公司帶來(lái)麻煩，或被炒魷魚(yú)！

當(dāng)我看到這一觀點(diǎn)時(shí)，覺(jué)得作者把目光放得很長(zhǎng)遠(yuǎn)，看到了未來(lái)，我也要向他學(xué)習(xí)。

4、獎(jiǎng)勵(lì)的原則

昨日剛為孩子制定完，完成哪些家務(wù)就會(huì)得到多少錢(qián)獎(jiǎng)勵(lì)的規(guī)定，目的是為了讓她學(xué)會(huì)理財(cái)，同時(shí)養(yǎng)成做家務(wù)的習(xí)慣。

晚上又讀了這本書(shū)的一些章節(jié)后，發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，獎(jiǎng)勵(lì)是有原則的，作者列舉了兩條，也就是，只有在這兩種情況下可以獎(jiǎng)勵(lì)：

a、學(xué)到了新的技能、知識(shí)；b、有了不同于平常的突出的表現(xiàn)。也就是說(shuō)，平常如果表現(xiàn)得好了不會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)，而不表現(xiàn)好反而要遭到懲罰。

這里，作者也舉了例子，比如我們天天按時(shí)上班，老板不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們的，那是我們本來(lái)就應(yīng)該做的，而一旦遲到卻要扣錢(qián)懲罰。

因此，我讓孩子做家務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)錢(qián)的辦法只會(huì)讓孩子為了賺錢(qián)去做務(wù)，而且她會(huì)認(rèn)為做家務(wù)是額外的，并不是本就應(yīng)該做的。

很慘，今晚還得跟孩子談，那家務(wù)賺錢(qián)表取消了！其實(shí)就差一點(diǎn)，早上制定并告訴孩子，晚上就看到了這本書(shū)上關(guān)于獎(jiǎng)勵(lì)的那一章！

大家可以根據(jù)自己寶寶的情況借鑒一下，希望能夠改變大家一些以前固有的育兒觀念，拓展思路！

5、讓孩子知道、了解自己的能力，知道什么事做得了，什么事做不了。

a、書(shū)中舉例大概意思：讓一個(gè)孩子安排他周末一天的生活，他也許會(huì)決定：早上看一場(chǎng)電影，然后去游樂(lè)園玩，接著讀本課外書(shū)，下午打一小時(shí)乒乓球，再看一場(chǎng)電影，然后去大逛超市買(mǎi)零食。

等孩子真去實(shí)行，發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)精力或體力完成那么多的事情，因此父母要讓孩子了解自己的能力，否則，后果則是：為了完成安排而產(chǎn)生很大的壓力。

想想我自己也是這樣，某一天安排一堆事，忙著去干，壓力重重，結(jié)果干不完還遺憾，所以我們干嘛不少安排些事情呢，讓自己輕松一些呢？

b、還有，就是同伴犯錯(cuò)誤，要孩子作偽證，遇到這種情況，父母要讓孩子知道這種事是不能做的，有錯(cuò)要誠(chéng)實(shí)的承認(rèn)，而不應(yīng)該作偽證，這樣不是幫助同伴，而是把同伴往反方向推。因此孩子要有心里的界限，哪些事可以做，哪些事不可以做！

6、孩子慢慢長(zhǎng)大的發(fā)展本質(zhì)是：一開(kāi)始控制父母（嬰兒時(shí)期，父母得完全照顧孩子，他們才得以生存，因此，這個(gè)時(shí)期，孩子完全控制了父母）——最后孩子學(xué)會(huì)控制自己（這就是教育孩子的最終目標(biāo)）

這是一個(gè)比較艱辛的過(guò)程，父母得勇于走下去，為的是孩子的未來(lái)。

讀了這一節(jié)后，我發(fā)現(xiàn)自己果然經(jīng)常被孩子控制，她一犯錯(cuò)誤，我就跟著生氣，她早晨一起床，我就跟著著急，所以正確的做法是不要被孩子控制，要讓孩子逐漸學(xué)會(huì)能夠控制住自己。

反之，沒(méi)有學(xué)會(huì)控制自己的孩子的未來(lái)是可怕的：他們控制不了自己去有條有序的生活，結(jié)果人生一團(tuán)糟；他們控制不了自己的行為，犯罪；他們控制不了自己的情緒，失控，自殺。當(dāng)然，舉例舉得較重，主要是為了大家便于一下子明白。

而父母隨著孩子長(zhǎng)大的發(fā)展歷程是：完全被孩子控制——教育孩子學(xué)習(xí)自己控制自己——不再受孩子控制

理論性較強(qiáng)，我筆拙，說(shuō)的可能不夠明白，但聰明的家長(zhǎng)們一定能夠參透！實(shí)在不行可以買(mǎi)那本書(shū)自己學(xué)學(xué)嗎，哈哈！

父母不受控的正確處理方法：例如，孩子早晨起床磨磨蹭蹭，如果你急你催他們，甚至發(fā)脾氣，那么你就被孩子控制了，正確做法是，不要急，那是孩子的事，他們應(yīng)該自己負(fù)責(zé)上學(xué)不要遲到的問(wèn)題，家長(zhǎng)需要做的，只是提醒他們現(xiàn)在幾點(diǎn)了，讓他們漸漸學(xué)會(huì)自己注意時(shí)間，自己抓緊。

今早俺寶就磨磨蹭蹭，出門(mén)叼個(gè)小點(diǎn)心，也不背書(shū)包，我視若不見(jiàn)，電梯里鄰居問(wèn)她是否已上學(xué)，她才想起，呀，媽媽?zhuān)瑫?shū)包呢，我說(shuō)：我不管，那是你自己的事！她趕忙又拉著我回去取，我回去時(shí)故意打不開(kāi)門(mén)，說(shuō)鑰匙可能壞了，著實(shí)讓她著急了一回！但路上我琢磨了一下書(shū)里寫(xiě)的，覺(jué)得我這么做時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)不對(duì)，那就是不應(yīng)該說(shuō)‘我不管，那是你自己的事！’這句話，而應(yīng)該改為：‘哎呀，糟糕，你忘記了，我也沒(méi)記得！真不好意思！’這樣可以避免讓寶寶認(rèn)為，媽媽知道卻故意不告訴我，她真壞，一點(diǎn)也不愛(ài)我！從而使她忘記了自己不拿書(shū)包的不對(duì)，卻轉(zhuǎn)化為對(duì)媽媽的討厭！

7、家長(zhǎng)不要以收回對(duì)孩子的愛(ài)來(lái)懲罰孩子，也不要用惡毒的語(yǔ)言批評(píng)孩子

這一點(diǎn)之前的內(nèi)容里也提到過(guò)。

我和家人都犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤“你要是再鬧，爸爸媽媽就不喜歡你了！”“再磨磨蹭蹭，你就是全天下最討厭的孩子！”“如果你老是上課犯錯(cuò)誤，媽媽就收回對(duì)你的愛(ài)，再也不理你了！”“沒(méi)有再比你笨的孩子了！”“就你這樣，長(zhǎng)大等著撿破爛去吧！”

回憶回憶，你們說(shuō)過(guò)這樣的話嗎？或是類(lèi)似的話，今天不如把罵他們的話粘在這里發(fā)泄，然后再也不要對(duì)孩子說(shuō)這些話了。

把罵孩子的話都寫(xiě)在這個(gè)帖子里吧！然后，從此忘記這些傷人的語(yǔ)言，再也不要對(duì)孩子說(shuō)了！

核心理論就是要讓孩子把承受犯錯(cuò)誤的結(jié)果和我們對(duì)他們的愛(ài)分開(kāi)看待，家長(zhǎng)不要把它們混在一起。

當(dāng)孩子一犯再犯一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，往往引起的是家長(zhǎng)忍無(wú)可忍的暴怒，而此時(shí)，孩子眼中已沒(méi)有了對(duì)錯(cuò)誤的內(nèi)疚，全部改為了面對(duì)家長(zhǎng)的暴怒?！五e(cuò)誤，九次混過(guò)去，一次暴怒，看來(lái)只要熬過(guò)這一次就可以了，下次還可以再犯，10%的幾率很小呢！’這就是孩子潛意識(shí)中的想法。

那么打罵的結(jié)果只是提高了孩子對(duì)這種風(fēng)暴的耐受能力，漸漸學(xué)會(huì)對(duì)罵聲充耳不聞。。。。。。

所以當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，告訴孩子你很愛(ài)他，但看到他這樣做，爸爸媽媽心里很難過(guò)！并告訴他這樣做的后果。

書(shū)中示例（大致意思）：孩子總把超市上層的東西翻掉下來(lái)，媽媽制止不聽(tīng)

處理1：無(wú)法再忍，媽媽大怒，呵斥，孩子覺(jué)得此時(shí)的媽媽好可怕，像變了一個(gè)人，感覺(jué)像瘋子，也不愛(ài)自己了，但是，這樣的處理方式就會(huì)有了上面那個(gè)結(jié)果，孩子熬過(guò)了這一次，依舊有9次可以挑戰(zhàn)媽媽的底線，下次繼續(xù)再犯，只是盡量別惹怒媽媽?zhuān)龝?huì)教訓(xùn)我的，媽媽一說(shuō)我就立即改正，等她不注意我了，再犯！

處理2：告訴孩子，媽媽很愛(ài)他，但不希望看到他這樣做，并警告他，再這樣做的結(jié)果就是，立即放回東西，停止購(gòu)物，去超市門(mén)口罰站，然后再把耽誤的時(shí)間全部扣在可自由玩耍的時(shí)間上！孩子試探父母底線，依舊再犯，這時(shí)父母堅(jiān)持原則，不要孩子一軟就放棄原則，堅(jiān)持履行定好的懲罰政策，慢慢的，孩子再要這樣做時(shí)就會(huì)有所考慮了。

孩子試探100次，家長(zhǎng)就要堅(jiān)持101次，也許等到105次時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你勝利了，孩子真的改變了！

零零散散，內(nèi)容很多，哈哈，慢慢進(jìn)步吧！

8、讓孩子學(xué)會(huì)將反抗變成主動(dòng)回應(yīng)界限

我們給孩子定了一些規(guī)矩，也就是立了一些界限，有時(shí)孩子會(huì)反抗這些界限，而家長(zhǎng)此時(shí)就要教會(huì)孩子正確的主動(dòng)回應(yīng)界限，主動(dòng)回應(yīng)界限包括兩種：贊同和反抗。

我們主要是發(fā)展孩子主動(dòng)回應(yīng)界限里‘贊同’的那一面，而要避免孩子逃避界限，被動(dòng)的回應(yīng)界限。

但需指出，反抗不見(jiàn)得是壞事，不懂得反抗的孩子，對(duì)任何事都逆來(lái)順受，安靜回應(yīng)，長(zhǎng)大成人后，他們很可能會(huì)覺(jué)得受別人控制，受愛(ài)人及老板的強(qiáng)迫，他們看不到自己可以選擇反抗，從而總是留在無(wú)助的狀態(tài)。

那么怎樣培養(yǎng)？

a、暫停，不要有反應(yīng)。當(dāng)孩子采取反抗態(tài)度時(shí)，讓他重復(fù)幾次想要做的行動(dòng)來(lái)見(jiàn)證那樣做的后果，每次和他好好談一談，直到他看到他不需要反抗為止。

b、觀察，提點(diǎn)。重復(fù)那個(gè)事件時(shí)，幫他看到他這樣做的嚴(yán)重后果及這件事的現(xiàn)實(shí)之處。幫他認(rèn)識(shí)到他認(rèn)為的只是感覺(jué)，感覺(jué)是會(huì)消失的，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)。如，你看到外面太陽(yáng)高照，認(rèn)為可以穿裙子，但寶貝，那只是你的錯(cuò)覺(jué)，出去試試溫度，這是冬天也！

c、解決問(wèn)題。幫助孩子看到解決問(wèn)題的其它方法。如，今天不能看電視了，能不能明天再看呢？

d、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。不是黑白分明的事情，幫助孩子找到折中的辦法，讓他知道，雖然他要求的沒(méi)有完全滿足，但挺不錯(cuò)的就可以了，例如，沒(méi)有得到巧克力，但家里有糖豆也挺好的呀！

e、主動(dòng)。要孩子知道，除非他主動(dòng)想辦法處理問(wèn)題，否則就會(huì)有同樣的問(wèn)題出現(xiàn)，并有同樣的反應(yīng)，也就是不要光想到反抗，看看有什么辦法解決。

寶寶扁桃體炎，俺拼命岔氣，哈哈，終于告一段落，才有空看書(shū)，俺很著急，因?yàn)闀?shū)的最后才是為孩子立界限的實(shí)踐篇，但前面的理論不得不學(xué)！期待具體實(shí)踐方法！

9、今天，終于看到開(kāi)始實(shí)踐為孩子立界限了，書(shū)里分了6個(gè)步驟，讓我們一一看來(lái)！

第一步：

首先要看到三個(gè)事實(shí)

a、你的寶寶并不是完美的，他們真的是有問(wèn)題的！

這些事可能是態(tài)度上小事，也可能是違法的大事。家長(zhǎng)不要把孩子的狡猾當(dāng)成幽默；把他的偷懶當(dāng)成是因?yàn)樗?。家長(zhǎng)如果幫孩子自圓其說(shuō)，那其實(shí)是害了孩子。

b、要看到問(wèn)題表象之下真正的問(wèn)題！

孩子有時(shí)會(huì)大哭大鬧，頂嘴不休，這種態(tài)度并不是真正的問(wèn)題，而真正的問(wèn)題其實(shí)是界限的問(wèn)題。所以家長(zhǎng)不要單單針對(duì)表象去處理，而是找到這些表象的根源去解決，之后才不會(huì)重蹈覆轍。

c、問(wèn)題不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的延伸而變好！

有的家長(zhǎng)看到問(wèn)題不去管理，認(rèn)為等孩子長(zhǎng)大就會(huì)好了。他們確實(shí)是會(huì)長(zhǎng)大，但作者說(shuō)道，你一定認(rèn)識(shí)許多四十歲的成人，雖然生理長(zhǎng)大了，心理卻沒(méi)有長(zhǎng)大。我認(rèn)為自己20多歲時(shí)的心理就很幼稚天真。作者還有一句話比喻的很好：時(shí)間只是給人醫(yī)治的環(huán)境，但它不是醫(yī)治的過(guò)程，就如同傷口發(fā)炎了，不需要時(shí)間，而是需要抗生素。許多問(wèn)題，逃避，不去處理是不對(duì)的，我們除了給予孩子愛(ài)心、真理外，還要修補(bǔ)這些問(wèn)題，否則，破壞就會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)大。猶如亡羊補(bǔ)牢的道理。

10、繼續(xù)實(shí)踐

第二步：確定你和自己之外的人有良好的互助關(guān)系，哪怕只有配偶一人可以幫助你。

教育孩子是個(gè)很不容易的工作，常會(huì)遇到挫折，因此要得到別人給你輸送的愛(ài)與支持！

許多父母輸了立界限這場(chǎng)戰(zhàn)役都是因?yàn)楸缓⒆优镁Ａ撸虼?，不要?dú)自迎戰(zhàn)，一定要有支持。

當(dāng)有些問(wèn)題解決不了的時(shí)候，不要放棄，可以找到一些明白人來(lái)幫助自己！

書(shū)上說(shuō)可以成立一個(gè)討論界限問(wèn)題的小組，我想我們E度教育一年級(jí)論壇就是一個(gè)‘大組’，大家隨時(shí)都會(huì)給予你支持的！

第三步：你個(gè)人先在界限里成長(zhǎng)！

這一點(diǎn)很容易明白，要想管孩子，自己先要以身作則！

其實(shí)，我們每一個(gè)人都需要培養(yǎng)、并且清楚自己對(duì)生活的界限。家長(zhǎng)也需要成長(zhǎng)，沒(méi)有家長(zhǎng)的成長(zhǎng)榜樣，孩子也不會(huì)成長(zhǎng)。

如果你本身就是個(gè)攻擊性強(qiáng)，聽(tīng)不進(jìn)去人家說(shuō)‘不’的人，那么你就要努力由‘控制人’向‘影響人’改進(jìn)。

11、第四步：評(píng)估和做計(jì)劃

評(píng)估-----就是評(píng)估孩子的情況以及你的資源。

A孩子方面：要根據(jù)孩子情況了解他在界限上存在的問(wèn)題?？梢栽诩埳狭信e出幾個(gè)重要的因素：

a、年齡

孩子不同年齡承受挫折能力不同，要推動(dòng)孩子越過(guò)他最舒適的程度，但不要超越他的能力范圍。要留意同齡孩子能做到什么，而你的孩子能做到哪些。

b、成熟程度

每個(gè)孩子的成熟度因人而異。成熟程度的判斷根據(jù)：

對(duì)人的基本信任感、有能力結(jié)交朋友保持友誼、對(duì)大人要求有回應(yīng)、有反抗反對(duì)能力、能忍受損失、能接受自己和他人的失敗、能正確面對(duì)權(quán)威。下面兩個(gè)方面是孩子具有成熟度的重要品格特征，如果孩子已經(jīng)具備，之后立界限工作會(huì)很輕松，如果在這兩方面有問(wèn)題，那么立界限前得先處理。一個(gè)是聯(lián)結(jié)，孩子能和你溝通交流嗎？他認(rèn)為你很關(guān)心他還是和你保持冷漠的距離？第二個(gè)問(wèn)題是誠(chéng)實(shí)，孩子是誠(chéng)實(shí)的，還是一貫撒謊？

c、環(huán)境

孩子有兄弟姐妹嗎？家長(zhǎng)離異、再婚、單親嗎？要了解環(huán)境對(duì)孩子的影響。

d、特定的界限沖突

特定的界限沖突要拿出來(lái)單獨(dú)處理，例如上學(xué)、做家務(wù)、交朋友等有沒(méi)有問(wèn)題。

e、判斷問(wèn)題的嚴(yán)重性

例如需要說(shuō)孩子三遍他才會(huì)去行動(dòng)，上課做小動(dòng)作等，家長(zhǎng)不要在小事上打轉(zhuǎn)，要處理那些涉及到：誠(chéng)實(shí)、專(zhuān)注、負(fù)責(zé)、道德的事情，而對(duì)于那些孩子房間如何布置、他喜歡的音樂(lè)、發(fā)型等，可以給他多一些的自由空間。

B你的資源

a、你自己的問(wèn)題

你在孩子眼里是什么樣的家長(zhǎng)，因?yàn)楹⒆右恢痹谟^察你，因此，你要改掉一切可引起孩子不恰當(dāng)反應(yīng)的缺陷，你是解決問(wèn)題的關(guān)鍵人物，而不是問(wèn)題的延伸者。

b、你的生活環(huán)境

感情掙扎、婚姻沖突、經(jīng)濟(jì)及工作壓力，如果處在危機(jī)里，一定要尋求幫助，只有自己的生活有架構(gòu)和秩序，才會(huì)把這些好的架構(gòu)和秩序帶給孩子

作者特別指出，單親家庭一定要尋求幫助，因?yàn)楹⒆咏邮盏絹?lái)自父和母的教育是不同的，相互制衡，才會(huì)有好的效果。因此作者建議單親者可以求助于兄弟姐妹、同事、朋友當(dāng)孩子的輔導(dǎo)員。我相信，E度里的每一個(gè)家長(zhǎng)都樂(lè)意幫助單親的家長(zhǎng)。（哈哈，我本人不介意做一堆孩子的干媽或輔導(dǎo)員）

c、拒絕界限的配偶

也許你是雙親家庭，在幫助孩子立界限上你是孤單一人。往往孩子會(huì)認(rèn)為不立界限的那一方更可親、更善良、更令人滿足。這就會(huì)影響之后的立界限工作。因此，一定要和不支持立界限的配偶溝通，達(dá)成共識(shí)。

配偶反對(duì)孩子做家務(wù)，那么你就讓配偶去做；配偶拒絕管孩子功課，那么下次老師來(lái)的電話讓配偶接。

12、做計(jì)劃------就是設(shè)計(jì)一份有結(jié)構(gòu)的計(jì)劃書(shū)，給自己看，并介紹給孩子看。

一定要寫(xiě)的全面，好多家長(zhǎng)經(jīng)常被孩子這句‘你沒(méi)有這么說(shuō)’給問(wèn)住，所以，寫(xiě)下來(lái)就不會(huì)那么容易被質(zhì)問(wèn)。

A問(wèn)題：要把孩子的問(wèn)題用明確字眼說(shuō)出來(lái)，如：成績(jī)太差、不聽(tīng)話、偷懶、攻擊別人、發(fā)脾氣、愛(ài)哭鬧不休等。

B期望：寫(xiě)出你期望的，如：成績(jī)達(dá)到優(yōu)、你一叫他就有反應(yīng)、不爭(zhēng)執(zhí)等。但記住，可以衡量的事比不能衡量的事容易改進(jìn)。所以最好期望可以有衡量值。

C后果：寫(xiě)出孩子不能符合你的期望時(shí)會(huì)有什么后果、會(huì)有多少限制等。如：失去看電視時(shí)間、失去出去玩的時(shí)間等，所定的處罰一定盡量符合他犯的錯(cuò)。但也一定要寫(xiě)下有什么樣的正面后果，以讓他符合你期望時(shí)有成就感。但設(shè)定后果也要注意尺度，不要讓孩子認(rèn)為他天天刷牙就會(huì)得到一袋餅干的獎(jiǎng)勵(lì)。

第五步：提出計(jì)劃

你和孩子都要參與這一步，讓孩子參與越多，他就有可能越負(fù)起責(zé)任，但他要拒絕，計(jì)劃仍要執(zhí)行。

A在平靜的時(shí)候提出計(jì)劃：很簡(jiǎn)單，就是別在跟孩子鬧不愉快時(shí)提出；

B采取‘贊同’而非‘反對(duì)’的立場(chǎng)：告訴孩子，不是因?yàn)椴桓吲d，或是強(qiáng)迫他去做這個(gè)計(jì)劃，而是因?yàn)閻?ài)他；

C提出問(wèn)題：同前面一樣，和孩子一起列出他存在的問(wèn)題；

D提出期望：讓孩子明確你的期望

E提出后果：直截了當(dāng)告訴孩子他需要承擔(dān)的后果，記住我們控制不了孩子的行為，但可以控制結(jié)果

F在可妥協(xié)的事項(xiàng)上折中：在你的期望和后果中加入孩子的意見(jiàn)，在一些小事上讓步是值得的，孩子不會(huì)感到那么無(wú)助，但在重要的事情上卻不能讓步！例如曠課、酗酒等

G讓期望和后果容易做到：把寫(xiě)出來(lái)的期望、后果貼在冰箱門(mén)上或記在本上，意見(jiàn)相左時(shí)拿出來(lái)參照。

第六步：要貫徹始終

最后一步比任何一步都更難！也更重要！

A要預(yù)料到孩子會(huì)有的懷疑和試驗(yàn)：孩子會(huì)試驗(yàn)?zāi)愣ǖ慕缦?，重?fù)錯(cuò)誤，看你會(huì)不會(huì)履行后果，所以，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持！

B要有耐心容許孩子一再的試驗(yàn)：改正錯(cuò)誤不是立刻就能實(shí)現(xiàn)的，家長(zhǎng)一定要有耐心，孩子不是完美的，他也許會(huì)反復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤。

C贊美孩子的調(diào)適：當(dāng)孩子在變好的過(guò)程中遇到困難，家長(zhǎng)要安慰鼓勵(lì)孩子，給予他們溫暖，肯定他們的努力。

D調(diào)整及改變：當(dāng)孩子已經(jīng)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)時(shí)，你要增加期望，對(duì)原有的計(jì)劃做出調(diào)整，但不要讓孩子認(rèn)為你們之間的關(guān)系僅有界限，也要確定里面有愛(ài)、樂(lè)趣和自由。

我是否為時(shí)已晚？

有的青少年已經(jīng)犯罪了，父母會(huì)問(wèn)起這個(gè)問(wèn)題，是不是現(xiàn)在開(kāi)始管教已經(jīng)晚了？作者說(shuō)了：開(kāi)始為自己和孩子做對(duì)的事情，永遠(yuǎn)不嫌太遲。即使孩子已經(jīng)16歲了，你也還有2年時(shí)間讓他往正確的方向走去！

終于完結(jié)本書(shū)了，收獲很多，大家感覺(jué)怎樣呢？

胎教日記

胎教日記

我家寶寶是在我懷孕三個(gè)半月的時(shí)候有第一次胎動(dòng)的，第一次胎動(dòng)動(dòng)作不大，我只是感覺(jué)出一個(gè)大包在右面的肚子上鼓起來(lái)，想仔細(xì)的摸摸，可是恍然之間就沒(méi)有了，而后的幾天寶寶的胎動(dòng)比較頻繁，一般小腳丫動(dòng)只是在肚子的左下方，那是我便每天給寶寶聽(tīng)莫扎特的胎教音樂(lè)，寶寶似乎對(duì)音樂(lè)很敏感，聽(tīng)到音樂(lè)便會(huì)一直調(diào)皮的動(dòng)，似乎正在跳舞。

在寶寶六個(gè)月的時(shí)候我和媽媽去檢查胎心，寶寶整個(gè)在我肚子里轉(zhuǎn)了一圈，原來(lái)腳丫是在肚子的左下方，變成在肚子的右側(cè)，小腦瓜轉(zhuǎn)到肚子的左側(cè)，六個(gè)月的時(shí)候是寶寶胎動(dòng)最頻繁的時(shí)候，寶寶似乎很喜歡聽(tīng)男性的聲音，只要聽(tīng)見(jiàn)爸爸和老公說(shuō)話就會(huì)動(dòng)個(gè)不停，寶寶也有了自己的思想，我每天吃飯的時(shí)候我就會(huì)和他說(shuō)寶寶咱們?nèi)コ燥堬?，做家?wù)的時(shí)候就會(huì)和寶寶說(shuō)咱們一起鍛煉身體，還有很多。。。

現(xiàn)在寶寶是八個(gè)月，已經(jīng)和正常的嬰兒一樣了，身上的器官都長(zhǎng)成了，我現(xiàn)在為了能減輕分娩的痛苦，每天都在堅(jiān)持做分娩練習(xí)運(yùn)動(dòng)，給寶寶聽(tīng)音樂(lè)，他爸爸也每天晚上給他繪聲繪色的講胎教小故事，寶寶似乎很愛(ài)聽(tīng)，寶寶最活躍的時(shí)間是晚上十一點(diǎn)半的時(shí)候，鬧的我都睡不好覺(jué)。寶寶現(xiàn)在最喜歡聽(tīng)的音樂(lè)是卡農(nóng)和微笑的上弦月。懷孕之后，我的體重也像坐飛機(jī)一樣飆升四十斤，現(xiàn)在一百二十多斤，肉都長(zhǎng)在屁股上和大腿上，以至于屁股和大腿都長(zhǎng)了妊娠紋

今天是2012年6月22號(hào)，胎兒已經(jīng)是八個(gè)月零十六天，我現(xiàn)在的腰圍是100厘米，寶寶很健康，還有半個(gè)月到一個(gè)月時(shí)間我就能見(jiàn)到我可愛(ài)的寶貝了，現(xiàn)在寶寶很調(diào)皮，每次光照運(yùn)動(dòng)的時(shí)候他都拿腳丫踢手電或者小手拍手電，每天晚上十一點(diǎn)半都是最精神的時(shí)候，多虧他爸爸也是十一點(diǎn)半左右的時(shí)候上床就會(huì)陪他一會(huì)給他講小故事，陪他玩。老公雖然初次當(dāng)爸爸，可是可以看的出來(lái)老公很喜歡小孩，也很在意我們第一個(gè)寶寶。

我和老公都是比較懷舊的人吧，前兩天一起看海爾兄弟，每一集海爾哥哥或者弟弟都會(huì)講說(shuō)一個(gè)道理，老公都會(huì)不厭其煩的給寶寶講，寶寶也很愛(ài)聽(tīng)，胎動(dòng)不停，讓我感覺(jué)一家三口很溫馨，后來(lái)老公又堅(jiān)持說(shuō)等寶寶出生帶著寶寶一起看海爾兄弟，還有一些小時(shí)候的動(dòng)畫(huà)片，我當(dāng)然是帶著寶寶看海賊王了?。」?/p>

懷孕這段期間我最開(kāi)始是夢(mèng)見(jiàn)滿池塘的金魚(yú)和黑鯉魚(yú)，后來(lái)又夢(mèng)見(jiàn)兩次蛇，剛才又夢(mèng)見(jiàn)滿池塘的魚(yú)，我在抓魚(yú)，旁邊還有金燦燦的玉米地，上網(wǎng)查了都是說(shuō)會(huì)生個(gè)男孩，健康快樂(lè)的寶寶，我不在意，生什么我都喜歡，要是生個(gè)女孩我就把她打扮的像個(gè)小公主，從小給她最好的教育，要是生個(gè)男孩，可能老公要比較忙了，因?yàn)槔瞎呀?jīng)無(wú)數(shù)次說(shuō)要把他培養(yǎng)NBA籃球隊(duì)了。

婆婆也在我懷孕期間做了個(gè)夢(mèng)，說(shuō)我生個(gè)黑黑的娃，婆婆第一反應(yīng)就是家里都是白人怎么這個(gè)娃這個(gè)黑

老公也在我懷孕三個(gè)多月的時(shí)候做個(gè)夢(mèng)，說(shuō)我生了，在他進(jìn)病房看我的時(shí)候看我旁邊的一個(gè)孕婦也是剛生完小孩，手里抱著小孩，我抱個(gè)小男孩，臨床抱個(gè)小女孩，老公當(dāng)場(chǎng)就和人家說(shuō)，你抱錯(cuò)了這個(gè)小女孩是我姑娘從昨天開(kāi)始，也就是六月二十六，我的小腹開(kāi)始間接性沒(méi)有規(guī)律的疼痛，一般疼痛感只會(huì)維持四五分鐘左右，半夜肚子也會(huì)漲的難受，經(jīng)常起來(lái)，今天肚子總是發(fā)緊的厲害，在發(fā)緊的同時(shí)還會(huì)隱隱做痛，時(shí)常有大便的感覺(jué)，也會(huì)伴隨小腹痛，今天給媽媽打電話，她說(shuō)她當(dāng)初生我和妹妹也是沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期，都是早產(chǎn)，說(shuō)我不一定得遺產(chǎn)，所以雖然還有十八天到預(yù)產(chǎn)期，也得提前準(zhǔn)備著，一會(huì)把寶寶的東東都裝待產(chǎn)寶里還有三天就到九個(gè)月了，也就是說(shuō)寶寶足月了，前天去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)看我的肚子太大了說(shuō)不定得刨腹產(chǎn)，讓這個(gè)星期日再來(lái)檢查，整的我這兩天總做噩夢(mèng)，真不想讓肚子上有個(gè)大疤痕，做媽媽都傷不起啊…通過(guò)懷孕我更愛(ài)我的媽媽和婆婆了，她們真是太辛苦了我的肚子在上周也長(zhǎng)了妊娠紋了，但不是很明顯，這幾天肚子也會(huì)很緊，走路也比以前吃力些，寶寶的胎動(dòng)也更有力氣些，不過(guò)我還是堅(jiān)持讓老公每天帶我出去溜達(dá)，哪怕是一會(huì)，有時(shí)一想到生孩子也會(huì)害怕，不過(guò)想想女人都得經(jīng)歷這個(gè)，別人能撐住，我肯定也行

0～3歲寶寶的注意力培養(yǎng)技巧與方法

0-3歲寶寶注意力的特點(diǎn)

0～3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的，是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的，缺乏目的性。概括起來(lái)有4個(gè)特點(diǎn)：

注意無(wú)目的性

0～3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無(wú)關(guān)事物的干擾，致使原來(lái)的任務(wù)不能完成。比方說(shuō)，寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具，一會(huì)兒又要另一個(gè)，將玩具扔得滿地都是。

注意無(wú)穩(wěn)定性

0～3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短，很容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘。

注意無(wú)細(xì)致性

3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說(shuō)，讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說(shuō)出來(lái)。

注意無(wú)分配性

3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說(shuō)：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥(niǎo)讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。

寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策

寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力，原因是多方面的。我們對(duì)于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過(guò)分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力，父母應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態(tài)，科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。

對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣

對(duì)策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專(zhuān)心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進(jìn)行引導(dǎo)，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個(gè)小包包多可愛(ài)，我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎？”

學(xué)習(xí)的內(nèi)容過(guò)深或過(guò)淺

對(duì)策：結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。

到了2歲，孩子能力強(qiáng)了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了，孩子玩不了，也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了，孩子覺(jué)得沒(méi)新意。這時(shí)父母可以試著介入，引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開(kāi)始玩剪刀的時(shí)候，孩子不會(huì)剪，嘗試了幾下就想放棄了，這時(shí)我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來(lái)一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪，動(dòng)作難度就降低了，孩子能剪了，就會(huì)越剪越好，自信心也越來(lái)越強(qiáng)。

家庭環(huán)境的影響

如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁；家庭氣氛壓抑，父母整天爭(zhēng)吵不休等。

對(duì)策：為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí)，不要在孩子面前爭(zhēng)吵，說(shuō)話時(shí)聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。

每次提供的玩具過(guò)多

對(duì)策：每次提供給孩子的玩具不宜過(guò)多，兩三樣即可。

健康狀況不佳

對(duì)策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時(shí)候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。

讓寶寶興趣長(zhǎng)久些的小技巧

在認(rèn)識(shí)到孩子對(duì)所有事情的5分鐘熱度后，我們也完全可以做點(diǎn)什么來(lái)幫助孩子，讓他的興趣停留的時(shí)間更長(zhǎng)久些。這樣不但可以讓你得到休息，而且在以后上學(xué)時(shí)也有助于他在課堂上提高注意力。

提供適合不同年齡段的玩具

任何超出孩子能力范圍的事情都會(huì)令他很快放棄，轉(zhuǎn)而去關(guān)注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰?jiàn)得就是最好的，一位父親就有這樣的親身經(jīng)歷：“我們給2歲的兒子買(mǎi)了一個(gè)電動(dòng)小汽車(chē)，他在上面坐了一會(huì)兒，但發(fā)動(dòng)引擎以及把腳放到踏板上對(duì)他來(lái)講都太難了，所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說(shuō)明書(shū)說(shuō)該玩具適合所有的學(xué)齡前兒童，你最好也要根據(jù)自己的了解來(lái)判斷是否適合自己的孩子。

選擇運(yùn)動(dòng)型活動(dòng)

紐約大學(xué)的兒童心理專(zhuān)家LoriEvans博士說(shuō)，那些讓孩子動(dòng)起來(lái)的活動(dòng)更容易吸引他們，比如隨著音樂(lè)跳舞或在院子里踢球等。

確保足夠的睡眠以及健康的飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會(huì)影響到大人的關(guān)注能力，對(duì)孩子亦是如此。

控制看電視時(shí)間

美國(guó)西雅圖兒童醫(yī)院的Dimitri A.Christakis博士說(shuō)，如果1～3歲的孩子每天多看1個(gè)小時(shí)電視，他到7歲時(shí)出現(xiàn)注意力問(wèn)題的可能性就會(huì)增加將近10％。

增加趣味性

為了鼓勵(lì)孩子延長(zhǎng)他對(duì)某件事的關(guān)注，你可以設(shè)定一個(gè)時(shí)間，然后察看孩子是否可以多堅(jiān)持一段時(shí)間，如果這個(gè)方法行不通，也不要?dú)怵H，總有一天孩子可以學(xué)會(huì)對(duì)自己選擇的活動(dòng)或玩具保持興趣。

切忌“疲勞轟炸”

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好是在學(xué)習(xí)幾分鐘之后，給他幾分鐘自由活動(dòng)的時(shí)間。而且要經(jīng)常更換讓寶寶注意的內(nèi)容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅(jiān)持到底。

父親與胎兒之間的“小秘密”

胎兒和母親之間的關(guān)系是血肉相連，心心相印的。照理說(shuō)，孩子出生后應(yīng)該同母親的感情最深。但奇怪的是，許多嬰兒對(duì)父親的歡迎程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)母親，這已是近年來(lái)較為普遍的現(xiàn)象。

有人在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：胎兒特別喜歡聽(tīng)爸爸的講話聲在爸爸的唱歌聲和撫摸下，能用似乎"陶醉"了的輕輕搖晃動(dòng)作來(lái)表示他的滿意心情。嬰兒出生后哭鬧時(shí)，母親往往不能使其安靜下來(lái)，而父親卻可以通過(guò)唱嬰兒熟悉的歌曲和撫摸動(dòng)作使其盡快安靜下來(lái)或入睡。這大概與胎兒不甚歡高、尖、細(xì)的聲音（這種聲音常常會(huì)造成胎動(dòng)增加），而喜歡低沉、寬厚的聲音有很大的關(guān)系吧。所以一些心理學(xué)家提出一項(xiàng)極為有益的建議，請(qǐng)爸爸給胎兒講話，創(chuàng)造那種與出生后的嬰兒建立親切、深厚的感情的先決條件。

由爸爸對(duì)胎兒講話，這首先是父愛(ài)的一種具體表示，胎兒能夠通過(guò)聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)，感受到不僅有母愛(ài)，而且還有父愛(ài)的溫暖，這對(duì)于胎兒的感情發(fā)膏具有莫大的好處。父親撫摸胎兒并同他說(shuō)話，這對(duì)做母親的在心理上也是一種極大的安慰。這種天倫之樂(lè)是孕育；養(yǎng)育教育孩子的最好氣氛。爸爸與胎兒的玩耍，一般以談話為其主要的內(nèi)容。

有一位做父親的就是這樣同胎兒談的：小寶寶呀，你的小手在哪兒？伸出來(lái)讓爸爸摸摸吧。你的小腳在哪兒？會(huì)不會(huì)蹬？蹬蹬讓爸爸瞧瞧吧。你的大腦袋呢？現(xiàn)在長(zhǎng)頭發(fā)了嗎？媽媽經(jīng)常為了你吃核桃和黑芝麻，你的頭發(fā)一定是又黑又亮的，對(duì)嗎？今天又有什么新本事呢？嗅，會(huì)推了。那就輕輕地推一下吧，可千萬(wàn)別把媽媽推疼了。剛才聽(tīng)到音樂(lè)了嗎……極為有趣的是，這個(gè)常與爸爸對(duì)話和玩耍的胎兒，每天晚上到了10點(diǎn)鐘就“急不可待”地動(dòng)起來(lái)。

這個(gè)孩子出生后，同爸爸的感情非常好。同時(shí)，這個(gè)孩子的智力，能力發(fā)膠水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同齡孩子。爸爸同胎兒游戲所起到的作用是極其明顯的，但為什么能起到這個(gè)作用的奧秘當(dāng)前還難以弄清。

希望將要成為父親的人能夠經(jīng)常與胎兒玩耍，早日建立起情真意切的父子感情，并達(dá)到促進(jìn)胎兒健康發(fā)育之作用。