父母幫助子女成功的10種路徑

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對孩子成長有幫助的10件事

父母幫助孩子克服膽小的方法

成功父母的十大秘訣

成功父母的十大秘訣

一、首先要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣并留心使孩子學(xué)著去做。

二、給孩子一個(gè)房間或者房間的一部分，主要供孩子學(xué)習(xí)和玩耍。不要因孩子房間里或桌面上很亂而責(zé)罵他。

三、向孩子提供一些健康向上的書籍和學(xué)習(xí)材料。定時(shí)為孩子讀點(diǎn)東西，讓孩子從小養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣。

四、抽空帶孩子到他感興趣的地方玩。適當(dāng)給孩子買一些他喜歡的玩具，并和他一起玩。

五、認(rèn)真對待孩子的個(gè)人要求。相信孩子的理智并信任他，讓孩子做他力所能及的事情，幫助他制定個(gè)人計(jì)劃和完成計(jì)劃的方法。

六、讓孩子獨(dú)立思考問題，鼓勵(lì)孩子展開想像，讓孩子編故事畫畫等。有條件者豎一個(gè)陳列架，讓孩子在上面充分展示自己的作品。

七、允許孩子參加家庭活動的策劃和外出旅行，教孩子與成年人和來自不同社會文化層次背景的孩子正常交往。

八、對孩子提出的問題，要耐心、認(rèn)真地作出回答。不存在父母完全不能與孩子討論的話。

九、當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤或做事失敗的時(shí)候，不要戲弄他，更不能用辱罵來懲治孩子，應(yīng)該對他說，任何人都有犯錯(cuò)誤的失敗的時(shí)候，并給孩子一個(gè)改正錯(cuò)誤和成功的機(jī)會。

十、抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和孩子單獨(dú)交談，對孩子好的習(xí)慣與成績要給予贊許和鼓勵(lì)。給孩子實(shí)踐的機(jī)會，讓他學(xué)到更多的知識。教育孩子，自己能做的事，盡量不要依賴別人。

走向成功之路：父母與孩子相處也有大學(xué)問

有的父母在育兒過程中，經(jīng)常發(fā)出這樣的疑問：需要刻意留出和孩子獨(dú)處的時(shí)間嗎?怎么知道我是否嬌慣孩子?下面有專家來一一解答。

在家的時(shí)候，一家人在一起就夠了嗎?是否還需要分別和每個(gè)孩子單獨(dú)相處一會兒?一家人聚在一起，其作用是無可替代的，會給孩子留下很多美好的回憶。盡管如此，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有著自己的特別需要和興趣，其中有些興趣和需要，不一定要當(dāng)著全家人的面講出來。

一對一的交流很關(guān)鍵(不管這樣安排有多麻煩和困難)，這樣做，你能真正了解你的孩子的興趣、情感和思想。開始的時(shí)候可能有點(diǎn)兒難，但只要形成慣例，你們一起相處得這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一定會被你們珍惜一輩子。

怎么知道我是否嬌慣孩子?給孩子買東西的時(shí)候，重要的是要掌握適度原則。不然，孩子長大會認(rèn)為，不管付出什么代價(jià)，他們想要什么，就一定要得到!

有足夠的證據(jù)表明，給孩子“遲延的滿足”甚為關(guān)鍵，這在多數(shù)成功的成年人身上得到了驗(yàn)證。這些成年人懂得“種瓜得瓜”的法則，也明白，現(xiàn)在所做的會成就將來的成功和回報(bào)。

很多情況表明，這樣的成功之路和他們的童年受教育有關(guān)：即他們怎么做才能受獎，怎么做才能得到禮物。很多孩子懂得，為了得到獎勵(lì)必須付出努力才行(生日和圣誕節(jié)除外)。不管父母多富有，禮物和恩惠都不能白給孩子。孩子要想得到什么禮物必須朝著這個(gè)目標(biāo)努力爭取，并耐心等待。

幫助寶寶養(yǎng)成六種良好性格

何謂“養(yǎng)成教育？”說的就是，父母作為孩子的第一任老師，他們的言傳身教，對孩子是一種潛移默化的教育。上周末，武漢大學(xué)“0歲方案”專家組常務(wù)副組長楊健教授針對“嬰幼兒性格品質(zhì)的養(yǎng)成和教育”，為家長們提出了實(shí)用建議。

NO.1快樂活潑

家長從小要給孩子最大的安慰、溫暖和快樂。讓孩子感覺到，父母就是他的世界，這樣的精神財(cái)富，有利于孩子健康性格的養(yǎng)成。同時(shí)，要給孩子最大的理想和期待。家長要堅(jiān)信孩子日后定會成為社會棟梁之才，并從小激勵(lì)他不斷進(jìn)取。

NO.2安靜專注

很多家長會發(fā)現(xiàn)，自己的孩子老是跑啊跳啊，安靜不下來。研究發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)普遍現(xiàn)象，當(dāng)今的嬰幼兒快樂活潑有余，安靜專注不足。

要想培養(yǎng)孩子的專注力，有個(gè)很有效的方法。找到孩子的興趣點(diǎn)，利用特定的活動(比如繪畫、書法等)來遷移。

此外，孩子之所以老處在一種游離的狀態(tài)，多半是因?yàn)樗麄兊某砷L環(huán)境太嘈雜。每天至少要有半小時(shí)家里是安靜的，讓孩子有私人空間。

NO.3好奇求知

嬰兒是有智本能的，在出生后有一種本能的需求來探知世界。但很多家長沒有注意培養(yǎng)，甚至在不知不覺中扼殺了孩子的求知欲。

孩子都會問，“我從哪里來？”家長不要用偽科學(xué)來騙孩子：“石頭蹦出來的”“媽媽撿的”……等孩子有一天明白了，就沒有再問你的動力了。

對于孩子提出的每個(gè)問題，家長不要潑冷水，一個(gè)有求知欲的孩子會發(fā)展得很快，并且有生機(jī)勃勃的動力去探知這個(gè)世界。

NO.4勇敢自信

嬰兒社會化進(jìn)程的第一步是自我認(rèn)識。楊健指出，0-6歲的孩子自我評估一定要很良好。

家長千萬不要當(dāng)面貶損孩子，從小要多肯定和贊許，讓他們在潛意識里認(rèn)為，“我很聰明！”“我很漂亮！”“我將來有大作為！”這樣的自我認(rèn)同，可以產(chǎn)生很大的內(nèi)驅(qū)力，讓孩子在做事時(shí)有不甘于人后的動力。

NO.5獨(dú)立創(chuàng)新

1歲過后，寶寶一般會進(jìn)入第一個(gè)反抗期。外國人認(rèn)為，孩子越早對父母說“不”越聰明。而中國父母卻覺得，“完了，孩子開始不聽話了”。

中國的父母要理性對待孩子的叛逆行為。不要完全把它當(dāng)作缺點(diǎn)來看，這說明孩子長大了，有自己的思想了，父母要鼓勵(lì)孩子創(chuàng)新。在孩童時(shí)代，就算是異想天開也沒有關(guān)系。

NO.6善良有同情心

目前，城市的家庭結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了“421”組合：“4”為爺爺奶奶外公外婆，“2”為爸爸媽媽，“1”就是位居寶塔尖上的小霸王。父母要把孩子放在普通成員的位子對待。種種特殊待遇和包辦，只會強(qiáng)化孩子的自我意識。

研究表明，人類最初始的情感和信仰的源頭，來自于母愛。對寶寶最早期的情感教育，首先要培養(yǎng)孩子愛媽媽。

10種方式幫助孩子正確表達(dá)發(fā)泄情緒

01幫助孩子認(rèn)知情緒

管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時(shí)指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。

現(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實(shí)，共情的一個(gè)功能就是幫助孩子認(rèn)識到自己當(dāng)時(shí)的具體感覺。需要提醒的是，有時(shí)當(dāng)孩子很生氣時(shí)，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。

孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達(dá)出來，而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達(dá)，他才能溝通，才能想辦法。有時(shí)，只需表達(dá)出來，情緒就解決了。

2跟孩子一起品味美好事物

前面講積極情緒時(shí)說，我們應(yīng)該刻意地多去關(guān)注生活中的美好事物，這樣給自己增加積極的元素。具體該怎樣做呢？

品味美好，有很多方法。比如，隨時(shí)給孩子指出值得品味的各種細(xì)節(jié)。生活中的點(diǎn)滴很容易被忽視略過，我們指給孩子看，就是在延長這些瞬間、擴(kuò)大這些細(xì)節(jié)。

每天放學(xué)時(shí)，我們常?？聪﹃柕念伾?。有時(shí)是粉紅的，她就說是草莓味的；有時(shí)是金黃色的，她就說是橙子味的。這兩天剛下過雪，我和女兒回來時(shí)，路上都是冰，很滑，一路走得很艱辛。她倒是很樂觀，說灌木叢上都是棉花糖。我們又一起感受腳下的碎冰。我們想象一個(gè)冰雪王國，想象自己住在里面。她發(fā)現(xiàn)薄冰下面有氣泡，就去踩踩，氣泡就動一動。我又抱她摸樹上的冰掛……我希望她忽略路不好走的事，把這些點(diǎn)滴的美好存到心里。

品味美好的另一個(gè)方法是，存儲記憶，延長美好。就是說，給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔，經(jīng)常跟孩子一起看，回顧這些美好的瞬間。

另外，要提高品味的質(zhì)量，就要培養(yǎng)孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習(xí)慣?，F(xiàn)在的生活節(jié)奏快，小孩耳濡目染，都能跟大人學(xué)會做事情時(shí)合并幾件事，這樣似乎提高了效率，但實(shí)際上養(yǎng)成了分心的習(xí)慣。專心地吃飯、打電話、走路，我們都可以從中感受到更多。

品味美好的另一個(gè)重要方法就是分享。我們都知道，不能強(qiáng)迫孩子去分享。鼓勵(lì)孩子主動分享，他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時(shí)不愿意分享，是因?yàn)樗麑λ袡?quán)還缺乏安全感，邏輯思維能力也有限，對環(huán)境感到不可控、難以預(yù)期。這些大人都要理解。

其實(shí)很小的孩子也可以有主動分享的行為。我女兒和幼兒園的小朋友們經(jīng)常互相分享吃的。在家里，吃水果她都能先給大人分一圈，有什么好東西她也主動拿給大家看看，雖然有時(shí)很有保留的樣子——只給你看一秒就收回去了，或是只許看不許摸。

分享好東西，把美好加倍，我覺得這是存在于人的天性中的。孟子教育齊宣王：“獨(dú)樂樂，與人樂樂，孰樂？”齊宣王都承認(rèn)，跟人共同欣賞音樂更好，而且人越多越好。

3隨時(shí)肯定正向的性格和品格

前面列出了24中積極的性格和品格，其實(shí)還有更多沒有列出來的，比如信任、平等、尊重等等。我們平時(shí)少看孩子的所謂缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，以及能力上的種種不足，多去發(fā)現(xiàn)孩子這些優(yōu)秀品格的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)，就及時(shí)肯定，這樣久了，孩子就會更多地朝這些方向去發(fā)展。

現(xiàn)在的家長們對能力上關(guān)注過多。我們可以這樣想，孩子長大后，哪樣能力有機(jī)會得到發(fā)揮，這很難說，但好的性格和品格卻是處處有用的。能力有可能被埋沒被荒廢，但性格和品格卻永遠(yuǎn)不會。

4對成長感的識別和強(qiáng)調(diào)

我發(fā)明了這個(gè)詞：成長感。我們成年人都會在發(fā)現(xiàn)自己有所成長時(shí)感到欣喜，對于孩子來說，成長就更是他們的全部，所以更加重要。每當(dāng)孩子有進(jìn)步時(shí)，我們及時(shí)指出來，讓他看到，告訴他，你記得不，你去年、上個(gè)月還是什么樣呢，現(xiàn)在都可以做到這樣了！

進(jìn)步、提高、成長，這是最能體現(xiàn)孩子自身價(jià)值的。隨時(shí)抓住時(shí)機(jī)，發(fā)現(xiàn)具體的進(jìn)步，告訴孩子，今天的你比昨天的你更優(yōu)秀！

5培養(yǎng)興趣愛好，提供投入做事的機(jī)會

對興趣愛好的培養(yǎng)，怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)有著成熟的興趣愛好的人，他們對新事情更感興趣，學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)。因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)更是出于內(nèi)在動機(jī)，他們有更頑強(qiáng)的意志力和激情。

我覺得，興趣愛好的作用，除了益智、陶冶情操、休閑等等，它還可以像一個(gè)心靈上的朋友一樣，讓人在歡樂時(shí)去跟它分享、憂傷時(shí)跟它傾訴。另外，它或許還能給人提供一個(gè)新的身份，讓你有更豐富的人生體驗(yàn)。比如，你是一位教師，但走出教室，你或許告訴別人你是一個(gè)烘焙高手。

但是最重要的還不是這些。興趣愛好能給我們提供一個(gè)讓我們能全身心投入去做事情的機(jī)會，這種投入的感覺非常寶貴。有心理學(xué)家把這叫“酣暢感”，據(jù)說這是一個(gè)快樂的重要來源。當(dāng)你做你愛好的事情時(shí)，你全神貫注，忘記了時(shí)間忘記了自己的存在。莊子幾次描述過這樣的情形。按照他的說法，這時(shí)你與“道”相連通，所以會有鬼斧神工的發(fā)揮。

而達(dá)到這種酣暢感的秘訣是，你的技術(shù)和挑戰(zhàn)達(dá)成一種微妙的平衡。就是說，你做的事情的難度剛好跟你的水平相當(dāng)。當(dāng)然這個(gè)事最好是你喜歡做的。不過話說回來，很多時(shí)候，即使中性的事情，比如寫作業(yè)，如果能力和難度程度相當(dāng)，我們都會享受這個(gè)過程。

所以我們回過頭來想想，應(yīng)該選擇哪些事情給孩子去做。我們出于愛心，總想給孩子更多的享受。但是，讓他被動地享受，比如看電視、吃東西，他的樂趣也有，只是這些樂趣膚淺、短暫。而稍有點(diǎn)挑戰(zhàn)的事，他反倒更能投入。難度如果過大，他就又沒了興趣。

其實(shí)小孩在玩游戲時(shí)，常常就能體驗(yàn)到這種酣暢感。我女兒玩時(shí)，如果我問她吃不吃蘋果之類的話，通常她完全聽不進(jìn)去。所以孩子投入地、自由地玩，這非常有價(jià)值，我們要多鼓勵(lì)，少打擾。

孩子大一些之后，做事往往就參雜了很多功利心，有了壓力，難以全心投入?，F(xiàn)在很多的興趣班更是把興趣變得沒趣了。我們家長要多反思自己在其中的作用。

6給孩子“心理玩具”

心理玩具，這也是我隨口發(fā)明的詞。心理學(xué)家在做提升幸福感的干預(yù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，有一些看似很普通、有點(diǎn)幼稚的做法，比如，記錄下來當(dāng)天發(fā)生的好事，并解釋為什么你感覺不錯(cuò)；寫下能展現(xiàn)你好的一面的事情，每天去溫習(xí)。據(jù)調(diào)查，每天寫下三件讓你感覺好的事，這個(gè)做法效果很好，效果的持續(xù)時(shí)間也長。

我們自己也可以這樣做，也可以引導(dǎo)孩子這樣做。我們可以在情緒有些低落時(shí)，把這些好事當(dāng)作心理玩具，拿出來玩味。我們也可以每天睡覺前或在其他空閑時(shí)間里，沒事就在腦子里整理自己的這些好事。大家可以試試。其實(shí)這就是在訓(xùn)練我們轉(zhuǎn)念的能力。

我們可以抽空跟孩子一起想好事。我們可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)漂亮的本，專門記錄他的好事?；蛘呓o他準(zhǔn)備一個(gè)小白板、做個(gè)展示墻，隨時(shí)記錄?；蛘呓o孩子準(zhǔn)備一個(gè)好事寶盒，把能引起美好回憶的東西或照片，都存在里面，有空就倒出來看看……

這個(gè)心理玩具除了好事，還可以是讓自己看到全局、看到宏觀的一面，看到thebigpicture。比如，當(dāng)你為孩子的一點(diǎn)小事生氣時(shí)，你可以跳出來想：總的來說，他是個(gè)好孩子，我是個(gè)好媽媽，我工作還不錯(cuò)，生活各方面都基本滿意……然后再看剛才的事，就能比較冷靜地看待了。

培養(yǎng)感恩、同理心、寬容等品格以及樂觀的思維習(xí)慣

我們家長自己的態(tài)度對孩子的影響真是很大的。有時(shí)我感覺女兒會有點(diǎn)抱怨，我趁她還沒說呢，就自己開始感慨好的一面，表示很知足，她的想法也被帶過來了。其實(shí)我覺得更多的時(shí)候，小孩倒是比大人更樂觀，更少消極的評判。有時(shí)大人會以自己的想法去揣度，孩子本來還沒有任何不滿情緒呢，聽大人這么一說，馬上就消極了。所以家長言行要慎重，別急于評價(jià)下結(jié)論，多等等，多觀察。

我們自己評論的話里多一些感恩、同理心、寬容和樂觀思維，這就是好的教育了。

我經(jīng)常會在睡前跟孩子一起回顧這一天的事情，其中除了總結(jié)她的進(jìn)步，再就是想想有哪些好事，哪些我們要感到知足、感恩的事，然后展望美夢，再開開玩笑。

對于大一些、上學(xué)的孩子，我們可以讓他偶爾寫感恩日記、寫好事日記(讓自己開心、自豪驕傲的事)。不必天天寫，那樣他會反感，不好堅(jiān)持，可以一周寫一兩篇。或者讓他自己每天睡前回顧這一天值得感謝的事、讓自己自豪驕傲的事。我想，做這些遠(yuǎn)比批評他的缺點(diǎn)更重要。

7不做情緒綁架

我看到有的專家告訴家長，跟孩子說：“你那樣做，媽媽很生氣”、“那樣做，媽媽不喜歡”。我想家長應(yīng)該盡量少這樣去說。我們大人正常的情緒反應(yīng)，可以讓孩子知道，不必刻意掩飾。我們可以生氣。但是如果總是用家長的情緒去管教孩子，這不是好辦法?？傔@樣說，孩子會覺得他應(yīng)該對大人的情緒負(fù)責(zé)。他會忘記遵守規(guī)則的本來的意義，也容易有很多不必要的自責(zé)和內(nèi)疚。

正確的方法是，讓孩子看到他的不好的行為會有怎樣的不好的結(jié)果，讓他對自己的行為負(fù)責(zé)，而不是對家長的情緒負(fù)責(zé)。

有時(shí)候女兒哭鬧之后，等她情緒好了，我也偶爾跟她說，你知不知道，你哭鬧的時(shí)候，我真的很煩。不過關(guān)鍵的是，你這一哭，耽誤了自己的時(shí)間，你早點(diǎn)過來吃飯，吃飽了就高興了，就可以多玩一會了，是不是……

教給孩子，對自己的行為和情緒負(fù)責(zé)。而我們家長也是，也要對自己的情緒負(fù)責(zé)。如果我們因?yàn)楦⒆訜o關(guān)的事情有消極情緒，那就跟孩子說，媽媽這會心情不好，因?yàn)閯e的事情，所以媽媽先自己待一會，等情緒好了，馬上就跟你玩。這樣，孩子也可以學(xué)會，當(dāng)他有不好的情緒時(shí)，他也會自己冷靜一會，練習(xí)自己去處理。他也會知道，有不好的情緒不是什么錯(cuò)事。

8接受孩子的消極情緒

前面談的多是關(guān)于積極心理的建設(shè)，下面談最讓我們頭疼的消極情緒的處理。

對于孩子的消極情緒，我們不要去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑，不要說“這有什么可怕的”、“你不應(yīng)該感到失望”、“你沒有理由生氣”等等，而是要幫助孩子去接受、識別，然后再教給處理辦法。

教給孩子管理消極情緒的前提是，我們自己要能從容去對待。我們會發(fā)現(xiàn)，做到這一點(diǎn)真是有難度啊。為什么這么難呢？因?yàn)?，?dāng)孩子發(fā)脾氣或有其他消極情緒時(shí)，我們的本能反應(yīng)是——又有來麻煩了！你敢跟我對抗！我的教育怎么這么失敗！你得長到多大才能會……!我付出這么多，你怎么能這么對待我……于是我們渾身冒汗血脈噴張……

我們處于這樣的狀態(tài)，當(dāng)然就不能指望孩子能平和下來了。

要改變這種反應(yīng)，首先要認(rèn)識到，消極情緒對孩子是有益的，是他認(rèn)識自己、提高情商、學(xué)習(xí)成長的一個(gè)好機(jī)會。它是中性的，不是壞事。把它當(dāng)作一陣風(fēng)吧，控制好，甚至利用它去發(fā)電、放風(fēng)箏。

其次，要盡量把孩子的行為和情緒跟自己的分開。自己的勞累、抱怨、委屈，自己去解決。別做不合理的掛鉤。

我女兒惹我生氣時(shí)，我就這樣開導(dǎo)自己：一方面是因?yàn)樗褪莻€(gè)孩子，就這樣；另一方面，反思自己管教上有哪些不足，還可以做哪些改進(jìn)，她是我教育的結(jié)果，跟誰抱怨呢，自己多提高就是了。我想，如果家長少一些受害者的思路，多想該怎樣提高，這也會幫助我們控制情緒，少生氣。

然后再告訴自己，我當(dāng)然可以不完美，做不到的，努力提高就是了。

只有當(dāng)我們自己接受了孩子的消極情緒，我們才能做到不去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑他的情緒，并且教給孩子去接受他的情緒。

9給孩子自己處理消極情緒的機(jī)會

孩子發(fā)脾氣，我們本能地想救火。如果認(rèn)識到消極情緒的意義，我們就知道，不必急于讓情緒消失，而是要盡量給孩子機(jī)會，讓他感受、識別，同時(shí)自己鍛煉著平復(fù)下來。他每自己平復(fù)一次，他的情緒控制能力就得到了一次鍛煉。當(dāng)然對于兩歲以下的孩子，家長還是應(yīng)該用轉(zhuǎn)移法先去哄好，然后再講道理。

所以，現(xiàn)在我對孩子哭鬧的方法是：在發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)情緒，可能會發(fā)作時(shí)，如果她不需要我的幫助，我常常找個(gè)借口躲開。我發(fā)現(xiàn)通常我一走開，她自己很快就沒事了。當(dāng)她真的發(fā)作起來時(shí)，再回來。有時(shí)啥也不說，摸摸頭給她擦眼淚。如果我自己也生氣，或者她拒絕我接近，那就捧本書待在旁邊。如果是她特別不講理的事情，我就義正言辭地說幾句。這種慷慨陳詞也有用，能幫她看清自己行為的后果，看到引起的反應(yīng)，當(dāng)她自覺理虧時(shí)，理智就開始恢復(fù)，就戰(zhàn)勝了情緒。

而在這個(gè)過程中，如果家長自己能保持中性態(tài)度，這會幫助孩子更好地平復(fù)情緒。有很多情況，孩子是被家長的壞情緒火上澆油，愈演愈烈。

10教給他處理消極情緒的辦法

宣泄法：比如打沙發(fā)打枕頭(當(dāng)然對于愛打人的小男孩慎用)、撕紙(其實(shí)這些宣泄法背后的道理就是，要以破壞性最小，不影響別人的方式發(fā)泄情緒)；傾訴法：找人聊天、寫日記、隨意畫畫；鎮(zhèn)靜法：數(shù)數(shù)、深呼吸；轉(zhuǎn)移法：看景色、聽歌、運(yùn)動、做自己的愛好。還有就是前面寫過的那些能引起積極情緒的方法，比如想好事、品味美好等等。

然后，當(dāng)自己冷靜一些之后，教給孩子去分析思考，想想剛才的情緒是怎么回事，是什么引起的，以后可以怎樣做才能避免那種情況，下次再有類似的情況，該怎么辦。

有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，就是，對于消極情緒，要多分析多思考，去想辦法，這樣有利于化解情緒。但是對于積極情緒，則盡量少分析，多去感受，把它作為一個(gè)整體去感受。好事，有時(shí)分析太多，好的感覺反倒沒了。

六種幫助孩子學(xué)習(xí)拼音的方法

1、觀圖法

語文課本上由許多情景圖，如蘇教版實(shí)驗(yàn)教材小學(xué)語文第一冊拼音單元第一課中，出現(xiàn)的畫面為農(nóng)村一角。整個(gè)畫面涉及“a”“o”“e”三個(gè)單韻母。在此情境圖里，阿姨的“阿”是提示“a”的音，公雞喔喔啼的“喔”是提示“o”的音，池塘中游動的鵝的“鵝”是提示“e”的音，鵝的翅膀提示的是“e”形。通過課文提供的情境圖，同學(xué)們就能形象直觀地掌握“a”“o”“e”。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)中，應(yīng)充分利用課文的插圖，抓住插圖所具有的“圖表音”“圖表形”的特點(diǎn)，來掌握所學(xué)拼音字母。

2、實(shí)物幫助法

用實(shí)物來記憶某些字母的音和形。例如，學(xué)習(xí)聲母“f”和“t”時(shí)，“f”和“t”的形像一根帶短柄的彎頭拐杖。拐杖拄地可表“f”，拐杖豎直舉起可表“t”所以記住彎頭拐杖，就記住聲母“f”和“t”的形。又如，在區(qū)分“b”和“p”和“d”和“t”的發(fā)音是否送氣的時(shí)，可選用一張薄紙做為學(xué)具。把這張薄紙放在唇邊，有意識地發(fā)出“b”“p”“d”“t”各音，紙飄動表示送氣，反之，不送氣。

3、學(xué)動物鳴叫法

有些拼音字母的發(fā)音像某些動物的叫聲。如，學(xué)習(xí)復(fù)韻母ei時(shí)，圖上畫的是一個(gè)小男孩正在喂小羊吃草，小羊“咩咩”叫著走過來吃草，“ei”發(fā)音就是小羊“咩咩”叫的聲音。還有公雞的啼聲，就是“o”的發(fā)音聲。同學(xué)們一邊做有趣的表演，記住了“ei”“o”等韻母的讀音，這樣學(xué)得快，效果好。

4、手指操練法

手指操練法簡單易學(xué)，在手指活動中記住字母的形狀。如：左手拇指和食指一彎就成o。松開一點(diǎn)就是c，再加上右手食指和拇指就成g，兩個(gè)食指交叉就是x，c中加右手食指就是e，等等?？梢酝浜?，一個(gè)做手型，一個(gè)發(fā)音，玩得愉快，練得高興，這樣做，同學(xué)們既動眼、動口、動腦、動手，又發(fā)展了口語交際的能力。

5.游戲法

可把有趣的游戲同拼音學(xué)習(xí)結(jié)合起來，如“.釣魚”游戲：拼音卡片別一個(gè)回形針；另外做幾個(gè)釣魚竿，用小磁鐵石作魚鉤系在線的下端，把卡片當(dāng)魚撒在桌上，請幾個(gè)同學(xué)上來，老師或家長報(bào)一個(gè)音節(jié)，學(xué)生就釣?zāi)莻€(gè)音節(jié)，看誰先釣上來。還有像“找朋友”、“猜謎語”等游戲，都是小朋友喜聞樂見的。

6、兒歌誦讀法

把讀兒歌和學(xué)拼音結(jié)合起來，例如：“聽廣播bbb，爬山坡ppp，兩個(gè)門洞mmm，一根拐棍fff。左下半圓ddd，魚兒躍起ttt，一個(gè)門洞nnn，一根小棍lll。小鴿子ggg，小蝌蚪kkk，一把椅子hhh，一只母雞jjj。7個(gè)氣球qqq，切西瓜xxx，像個(gè)2字zzz，小刺猥ccc。小蠶吐絲sss，織毛衣zhzhzh，吃東西chchch。石獅子shshsh，一輪紅日rrr，一個(gè)樹杈yyy，一只烏鴉www?！薄半p門‘m’，單門‘n’”“拐棍‘f’，傘把‘t’。一根小棍‘lll’”……所以老師在教拼音時(shí)會編許多兒歌，希望大家認(rèn)真誦讀這些兒歌，兒歌背熟了，拼音也掌握了。