嬰幼兒的壞習(xí)慣

導(dǎo)讀：吮拇指、拉頭發(fā)、挖鼻孔……幾乎所有孩子在焦躁、無(wú)聊或疲憊時(shí)都會(huì)做一些不雅的舉動(dòng)。

吮拇指、拉頭發(fā)、挖鼻孔……幾乎所有孩子在焦躁、無(wú)聊或疲憊時(shí)都會(huì)做一些不雅的舉動(dòng)。家長(zhǎng)對(duì)此深惡痛絕，總希望能把它們“扳”過(guò)來(lái)。父母與其指責(zé)孩子的小毛病，不如去了解一下他們到底有什么壓力，對(duì)什么樣的事物感到緊張。

在此列出一般幼兒容易出現(xiàn)的壞習(xí)慣和行為、形成原因、對(duì)幼兒人格可能產(chǎn)生的影響以及解決的方法，提供父母在育兒時(shí)參考。

(1)不良的睡眠習(xí)慣

種類：半夜驚醒哭泣、睡覺(jué)前和醒時(shí)哭鬧不休、要大人陪才肯入睡、拒絕睡覺(jué)

原因：

⒈生病，如發(fā)燒、腹痛所引起的睡眠障礙。

⒉房間環(huán)境不佳，如太冷、太熱或太亮導(dǎo)致孩子哭醒。

⒊對(duì)睡眠產(chǎn)生恐懼。

⒋睡前活動(dòng)太激烈或吃太多東西。

⒌午睡睡太多。

⒍家長(zhǎng)本身有晚睡習(xí)慣，也造成孩子睡眠時(shí)間不固定。

對(duì)孩子人格影響：

⒈拖延、不守時(shí)

⒉精神不佳、情緒不穩(wěn)定、愛鬧脾氣

⒊依賴心、沒(méi)安全感

解決方法：

⒈睡前做一次檢查，可摸摸孩子額頭、手腳、尿布，確定孩子身體狀況。

⒉改善房?jī)?nèi)環(huán)境，夏季房間內(nèi)，一般維持在25℃～27℃，在睡前就調(diào)節(jié)好室溫。平日保持房?jī)?nèi)空氣暢通，不要蓋太厚被子或穿過(guò)多衣物睡覺(jué)。

⒊如果怕黑，可在房里留一盞燈，將孩子抱在懷中，陪孩子入睡，培養(yǎng)愉快情緒。

⒋睡前避免活動(dòng)量大的興奮游戲，不說(shuō)可怕的故事，情緒平穩(wěn)有助于入睡。

⒌睡前不吃油膩、難消化食物。父母由于工作關(guān)系，有吃宵夜的習(xí)慣，也間接養(yǎng)成孩子吃宵夜。飽餐之后不但難以入眠，胃部剛接納食物，促使血液集中至胃部，此時(shí)入睡不僅食物尚未消化，更容易使幼兒發(fā)生腹部不適情形。

⒍營(yíng)造愉快的睡眠氣氛，如在旁邊說(shuō)故事給孩子聽、播放輕柔音樂(lè)、調(diào)整燈光等。

⒎養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要讓大人生活影響孩子。

⒏親吻孩子臉頰，讓孩子感覺(jué)媽媽的愛，愉快地入睡。種類：不想吃飯、吃飯吃得很少、不肯自己吃飯、邊吃邊玩、吃飯時(shí)間很長(zhǎng)、吃得滿桌都是……

(2)不良的進(jìn)食習(xí)慣

原因：

⒈孩子本身體質(zhì)關(guān)系，本來(lái)食量就很小。

⒉家中常準(zhǔn)備一些餅干、糖果、飲料、蛋糕等食物，只要孩子肚子餓就立刻給他吃，到了正餐自然就吃得少了。

⒊身體不舒服，如發(fā)燒、瀉肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃飯。

⒋想引起父母注意，故意產(chǎn)生反抗心理。

⒌白天活動(dòng)量不夠，體力沒(méi)地方可發(fā)泄，食欲自然不好，吃的也就少。

⒍模仿父母進(jìn)食習(xí)慣，如父母愛吃零食、吃飯慢吞吞、用餐不正常等。

⒎菜式變化少，孩子沒(méi)有食欲。

對(duì)孩子人格影響：敷衍、不專心

解決方法：體型小的孩子，食量就小，勿拿自己的孩子與別人比較。只要孩子體重發(fā)育按正常標(biāo)準(zhǔn)增長(zhǎng)、身體健康，都是沒(méi)關(guān)系的。

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培養(yǎng)好習(xí)慣，矯正壞習(xí)慣

導(dǎo)讀：首先必須明確孩子應(yīng)該具有哪些良好的行為習(xí)慣，這些習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子生活與學(xué)習(xí)的哪些方面有重要影響；培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣要遵循八字原則。

經(jīng)常聽到許多家長(zhǎng)或教師對(duì)如何培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣，矯正不良行為習(xí)慣而大傷腦筋。在此我結(jié)合一些兒童心理學(xué)的知識(shí)與我自己的經(jīng)驗(yàn)做一總結(jié)，希望能對(duì)大家有所幫助。

一、首先必須明確孩子應(yīng)該具有哪些良好的行為習(xí)慣，這些習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子生活與學(xué)習(xí)的哪些方面有重要影響

有益于孩子身體健康的：良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括個(gè)人衛(wèi)生(衣物、身體)和公共衛(wèi)生(不隨地吐痰、扔垃圾)；良好的生活習(xí)慣，包括不挑食、按時(shí)吃飯睡覺(jué)等。

有益于孩子自立自信的：自己的事情自己做，當(dāng)然是做孩子力所能及的事。不要小看孩子能獨(dú)立完成一點(diǎn)小事，家長(zhǎng)如輔以贊同和鼓勵(lì)，孩子的自信心就會(huì)逐漸增強(qiáng)。自信的孩子會(huì)為自己的能力而驕傲，在今后生活與學(xué)習(xí)中也定當(dāng)自立自強(qiáng)。而家長(zhǎng)包辦代替一切的孩子反而會(huì)缺乏自信也很少能夠自立，這樣的孩子會(huì)面臨怎樣的后果是不言而喻的。

有益于孩子良好人際關(guān)系的：別人的東西不能拿，懂得關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，這些也是基本的道德原則。比如不打人、不說(shuō)臟話，與人分享食物和玩具，同情并幫助他人等。在當(dāng)今社會(huì)如果擁有了良好的人際關(guān)系就意味著擁有了成功的鑰匙。

有益于孩子事業(yè)成就的：集中注意力，持之以恒有毅力。這是影響孩子將來(lái)學(xué)業(yè)成就最重要的一個(gè)行為習(xí)慣。常聽說(shuō)家長(zhǎng)給孩子報(bào)了許多輔導(dǎo)班，整日疲于奔命卻又總是不了了之。最好的辦法是讓孩子自己依興趣選擇一到兩件喜愛的技能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，只要是孩子感興趣的技能經(jīng)過(guò)日積月累終會(huì)有所成就，也并不需要“以文補(bǔ)武”或“以武補(bǔ)文”，因?yàn)闊o(wú)論學(xué)習(xí)什么技能都有益于注意力的集中，而這一習(xí)慣會(huì)自然向其他技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域轉(zhuǎn)移從而形成良性循環(huán)。

請(qǐng)大家試想一下，如果你的孩子具有了以上良好的行為習(xí)慣，這樣的孩子哪個(gè)不愛？又怎會(huì)不成功呢？

二、培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣的八字原則

1.以身作則

家長(zhǎng)隨地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子會(huì)講公共衛(wèi)生，或者說(shuō)教師如果打罵孩子就不可能要求孩子別打罵小朋友，孩子身邊的成人自私就不會(huì)有寬厚仁愛的孩子……這就是榜樣的力量。作為家長(zhǎng)和教師，必須明白孩子的行為習(xí)慣都是后天學(xué)習(xí)形成的，成人以身作則示范表現(xiàn)好的行為，孩子學(xué)會(huì)不良行為的幾率會(huì)大大下降，或者即使出現(xiàn)不良行為矯正起來(lái)也較為容易。

2.贊揚(yáng)為主

有的家長(zhǎng)說(shuō)：“我的孩子調(diào)皮好動(dòng)，做什么都不專心，讓他學(xué)書法養(yǎng)養(yǎng)性子”，有的說(shuō)：“我的孩子膽小怕羞，讓他學(xué)武術(shù)鍛煉膽量”。文藝武藝是各有長(zhǎng)處，最重要的是要了解每個(gè)孩子都有與生俱來(lái)的一種氣質(zhì)特征，或外向好動(dòng)或內(nèi)向羞澀，氣質(zhì)同時(shí)是沒(méi)有好壞之分的，并且一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)往往也是一個(gè)人的缺點(diǎn)。因此家長(zhǎng)與教師不應(yīng)逆水行舟，正確辦法是發(fā)現(xiàn)孩子所擅長(zhǎng)的、所感興趣的，在此基礎(chǔ)上多表?yè)P(yáng)多鼓勵(lì)孩子的些許進(jìn)步，逐漸引導(dǎo)孩子發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)糾正短項(xiàng)。試想哪個(gè)孩子不喜歡被夸，他有了自信才有膽量嘗試他原先不擅長(zhǎng)的。

比如對(duì)好動(dòng)的孩子可以這樣說(shuō)：“寶寶表演得真好，媽媽再講個(gè)新故事你來(lái)表演”，他會(huì)不會(huì)安靜坐下聽故事呢？對(duì)好靜的孩子可以這樣說(shuō)：“寶寶畫畫都這么棒，跳個(gè)舞肯定也很棒”，在鼓勵(lì)下他如果開始跳舞，家長(zhǎng)更應(yīng)立即稱贊。和開始舉例的那些隱含貶義的用語(yǔ)比一比有什么不同效果？試試就知道了。

還有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)，孩子的每一點(diǎn)小小進(jìn)步都需要及時(shí)地、大張旗鼓地稱贊，使他認(rèn)識(shí)到這樣做的重要性和可以得到成人的注意，這在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中是非常重要的。

三、矯正孩子的不良行為習(xí)慣

目前中國(guó)的獨(dú)生子女已是第二代，由于家中只有一個(gè)寶寶，養(yǎng)育者又不一定具備正確的教育理念，難免對(duì)孩子有所溺愛和嬌縱，最直接的后果就是孩子表現(xiàn)出許多不良的行為習(xí)慣。在家庭這個(gè)小環(huán)境中，家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為已習(xí)慣成自然，但孩子一旦進(jìn)入幼兒園這個(gè)社會(huì)環(huán)境后，孩子所暴露出來(lái)的不良行為習(xí)慣就會(huì)引起小朋友間、家長(zhǎng)與教師間或家長(zhǎng)之間的矛盾。對(duì)此大家都抱怨重重又苦無(wú)良策。我們只有意識(shí)到孩子所表現(xiàn)的不良行為習(xí)慣會(huì)對(duì)孩子今后的身體、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系有多么重要的負(fù)面影響，才能明白矯正孩子不良行為的重要性，才能痛下決心采取行動(dòng)。

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)不良行為是正?，F(xiàn)象，簡(jiǎn)單粗暴的打罵不僅不解決問(wèn)題反而可能使情況惡化。正確的矯正手段有以下幾個(gè)方面：

1.認(rèn)真對(duì)待第一次

很多家長(zhǎng)往往意識(shí)不到孩子某種不良行為的第一次出現(xiàn)而沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待。我的孩子在一歲半左右，上街第一次哭著要買糖，第一次打小朋友或拿別人東西，我都非常嚴(yán)肅地先告訴他這樣不對(duì)，同時(shí)給予小小懲戒，比如讓他獨(dú)自站在一邊或大家不理睬他一段時(shí)間。然后抱著他再次認(rèn)真地告訴他這樣做為什么不好，應(yīng)該怎樣做才能達(dá)到自己的目的。孩子的不良行為第一次就被及時(shí)責(zé)罰，即使以后二次出現(xiàn)，稍作勸阻孩子就聽從了，出現(xiàn)三次、四次的可能性更少，甚至不會(huì)再出現(xiàn)。但遺憾的是很多家長(zhǎng)總抱以“孩子還小不懂事，現(xiàn)在講沒(méi)用”的態(tài)度，錯(cuò)過(guò)了第一次最佳教育機(jī)會(huì)，導(dǎo)致以后的矯正確實(shí)困難重重。下面再介紹幾個(gè)經(jīng)心理學(xué)研究證實(shí)有效的方法，可以用于孩子不良行為的矯正。

2.及時(shí)懲罰

不良行為一旦出現(xiàn)必須立即施以懲罰，千萬(wàn)不要采用有些家長(zhǎng)的口頭威脅“等你爸(或其他人)回來(lái)收拾你”。學(xué)前兒童的思維能力只能了解眼前的直接后果，不能想象更不能顧及將來(lái)的可能結(jié)果。相信家長(zhǎng)一定經(jīng)常發(fā)現(xiàn)此年齡段的孩子哭的同時(shí)轉(zhuǎn)眼就笑，更不用說(shuō)一個(gè)漫長(zhǎng)白天之后他怎能記得爸爸(或其他人)回家批評(píng)他的原因，而且家長(zhǎng)自己往往也已經(jīng)忘記了應(yīng)該責(zé)罰孩子。及時(shí)懲罰孩子的作用在于讓孩子明白自己是因?yàn)槭裁村e(cuò)誤行為被責(zé)罰的，他也才明白應(yīng)該改正什么錯(cuò)誤？

3.冷處理

心理學(xué)上又稱“愛的剝奪”。比如孩子有罵人現(xiàn)象，一旦他臟話出口就應(yīng)采取罰站并不許周圍人理睬他的方式，可以讓孩子單獨(dú)處于房間的角落，使他更深刻地體驗(yàn)到不被人理睬的孤獨(dú)難受滋味，當(dāng)然之前先告訴他為什么罰他。需要強(qiáng)調(diào)的是很多人不了解合適的冷處理的時(shí)間期限，并不是越長(zhǎng)越好。應(yīng)該是年齡幾歲就罰幾分鐘，比如孩子三歲就應(yīng)只罰站三分鐘并在此期間周圍人不理睬他的任何舉動(dòng)。這樣既讓他認(rèn)識(shí)到為什么被罰與體驗(yàn)孤獨(dú)的滋味，又沒(méi)有超過(guò)他的心理承受能力。有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：“孩子哭著往我懷里撲不認(rèn)罰怎么辦？”，很好辦，家長(zhǎng)在告訴他為什么之后，只要閉起眼睛不理他，到應(yīng)該的時(shí)間，效果是一樣的。粗暴的打罵反而可能使孩子也具有暴力傾向，進(jìn)入一種惡性循環(huán)。

4.教給孩子合適的行為標(biāo)準(zhǔn)

大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為責(zé)罰過(guò)孩子就完事了，其實(shí)并非如此。孩子的行為都是有自己的目的，是為了滿足自己的某種欲望。矯正的極有效的方法是，責(zé)罰之后教給孩子合適的滿足自己欲望的方法。比如孩子拿其他小朋友或幼兒園的玩具回家，不用說(shuō)那些不予處理的家長(zhǎng)會(huì)給孩子帶來(lái)多么不好的影響，很多家長(zhǎng)也是簡(jiǎn)單批評(píng)一句“不能拿別人東西”。這種情況下責(zé)罰反而是次要的，更重要的是告訴孩子：“明天把它還回去。你想玩別人的玩具要先經(jīng)過(guò)別人同意，玩一會(huì)以后要還給人家。”孩子只有知道了正確的行為，才不會(huì)再出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為。

5.抓住重點(diǎn)，持之以恒

這是非常重要并不能忽視的。聽過(guò)家長(zhǎng)如此抱怨嗎？“才批評(píng)過(guò)你，又忘了，沒(méi)長(zhǎng)記性??！”這樣說(shuō)倒的確是歪打正著。事過(guò)就忘，哭過(guò)就笑正是學(xué)前兒童的特點(diǎn)。況且冰凍三尺非一日之寒，不良行為的形成非一日之果，自然不可能在一朝一夕間得到矯正。因此在一段時(shí)間內(nèi)應(yīng)先針對(duì)最不能忍受的不良行為進(jìn)行矯正，反復(fù)責(zé)罰以使這種行為徹底消失。不應(yīng)該一會(huì)為孩子罵人、一會(huì)為孩子不寫作業(yè)而不停地批評(píng)他，孩子會(huì)無(wú)所適從的。

糾正孩子的壞習(xí)慣

導(dǎo)讀：父母與其指責(zé)孩子的小毛病，不如去了解一下他們到底有什么壓力，對(duì)什么樣的事物感到緊張。

吮拇指、拉頭發(fā)、挖鼻孔……幾乎所有孩子在焦躁、無(wú)聊或疲憊時(shí)都會(huì)做一些不雅的舉動(dòng)。家長(zhǎng)對(duì)此深惡痛絕，總希望能把它們“扳”過(guò)來(lái)。但有時(shí)，過(guò)分的關(guān)注不僅收效不大，還會(huì)適得其反。美國(guó)丹佛的兒科醫(yī)生瑪麗安妮·內(nèi)佛特博士在《育兒》雜志上發(fā)表文章稱，這些兒時(shí)的小毛病通常都是無(wú)害的，只要順其自然就可以隨年齡增長(zhǎng)自行消失。

1.挖鼻孔

幾乎每個(gè)孩子都挖鼻孔，有的還會(huì)把鼻屎抹得到處都是。這不僅是社交上不能容忍的行為，還可能造成鼻孔出血，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。如果孩子挖了鼻孔再揉眼睛，還可能引起結(jié)膜炎。

該怎么做：看到孩子挖鼻孔不要說(shuō)他們“惡心”，因?yàn)檫@會(huì)使孩子覺(jué)得你不喜歡他，尤其是學(xué)齡前的孩子，可能會(huì)有過(guò)度反應(yīng)，變本加厲。家長(zhǎng)應(yīng)用就事論事的態(tài)度讓孩子不要在公共場(chǎng)所做出這種動(dòng)作。給他們塊手絹；注意及時(shí)為他們剪指甲；在房間里可以用加濕器，避免鼻子出現(xiàn)不適。如果孩子不合作，可以給他的手指貼個(gè)橡皮膏，讓他挖鼻孔時(shí)感到不順手，就會(huì)停下來(lái)。

2.拉頭發(fā)

孩子在5歲以前往往喜歡用手去拽頭發(fā)，一旦停下來(lái)，就吸吮手指。相對(duì)來(lái)說(shuō)，這是比較容易對(duì)付的。另外一種比較嚴(yán)重的發(fā)生在較大的孩子身上，叫拔毛發(fā)癥，他們會(huì)不能克制地長(zhǎng)時(shí)間扯頭發(fā)，這有可能造成明顯的禿頂。

該怎么做：不要為此懲罰他們，也不要給他剪短發(fā)，更不要企圖用買玩具的方法轉(zhuǎn)移他的注意力，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子更清楚地意識(shí)到自己在做什么。對(duì)學(xué)齡前孩子的這種行為，家長(zhǎng)只要忽視就可以了，當(dāng)他們不再吸吮手指時(shí)，這個(gè)動(dòng)作也會(huì)消失。但大些的孩子如果總拔頭發(fā)就要看醫(yī)生了。

3.吮手指

大約有一半4歲以下的小孩都有吸吮手指的毛病。絕大多數(shù)專家認(rèn)為這是正常的。而且，嬰兒覺(jué)得孤獨(dú)時(shí)，吸吮手指還能幫他舒緩情緒。通常情況下，孩子到了三四歲就不再吮手指了，1/5的孩子會(huì)晚一點(diǎn)，到5歲才結(jié)束。但如果孩子到了6歲左右換牙時(shí)，仍有吸吮手指的習(xí)慣，就會(huì)對(duì)牙齒生長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。

該怎么做：在孩子4歲以前，不必刻意去制止他們，即使孩子年齡稍大還沒(méi)有改，也不要為此責(zé)罵他們。家長(zhǎng)可以為孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們做些有益的運(yùn)動(dòng)，避免枯燥的生活，比如玩一些需要雙手都動(dòng)起來(lái)的游戲。孩子懂事后，耐心地叫他們不這樣做就可以了。6歲以上的孩子如果因此牙齒受損要盡快去看醫(yī)生，同時(shí)也可以考慮去看看心理醫(yī)生。

4.咬指甲

10—18歲的青少年不少都愛咬指甲，這表明他們感到緊張、無(wú)聊或正在集中精神做一件事。干燥的、有裂痕的指甲也會(huì)吸引人去咬，而且一旦開始，就會(huì)形成習(xí)慣。這很容易傷害指甲周邊的皮膚，引起流血或感染，同時(shí)，也會(huì)對(duì)牙齒，特別是門牙造成損傷。

該怎么做：不要指責(zé)孩子的指甲難看，這只會(huì)加重他們的這種行為；也不要讓他們用指甲去做挖土這樣的動(dòng)作，因?yàn)檫@會(huì)使指甲邊緣變得粗糙，刺激他們?nèi)ヒ?。家長(zhǎng)應(yīng)該每天對(duì)孩子的指甲做護(hù)理，涂些滋潤(rùn)乳，修理指甲的邊緣，用指甲銼把不平整的地方弄好。

5.舔嘴唇

舔嘴唇或咬嘴唇是孩子想要滋潤(rùn)干燥開裂嘴唇的表現(xiàn)。當(dāng)他們感到緊張、焦慮、疲勞時(shí)，舔唇動(dòng)作會(huì)明顯增加。這種行為易使嘴部皮膚出現(xiàn)感染，令嘴唇周圍一圈的皮膚呈現(xiàn)紅色。

該怎么做：不要對(duì)此過(guò)分留意，但要給孩子一些護(hù)唇膏，讓他隨意使用，晚上也可以敷上凡士林促進(jìn)皮膚愈合。

6.磨牙

15%的孩子有睡覺(jué)磨牙的習(xí)慣，對(duì)此，專家還沒(méi)有給出確切的原因。但有種理論認(rèn)為，這是神經(jīng)緊張的一種表現(xiàn)。長(zhǎng)期用超出平時(shí)的力量運(yùn)動(dòng)下頜，會(huì)使下巴酸痛，牙齒也會(huì)變得松動(dòng)，還可能引起頭疼。

該怎么做：不要責(zé)備孩子，更不要在磨牙時(shí)把他叫醒。堅(jiān)持帶孩子做牙科檢查，可以預(yù)防磨牙。盡量減輕孩子的生活壓力，比如睡覺(jué)前聊聊天，幫他放松心情。

7.男孩愛抓自己的“小雞雞”

小男孩總愛玩自己的“小雞雞”，對(duì)此，多數(shù)父母認(rèn)定是個(gè)壞毛病。實(shí)際上，這只是孩子在熟悉自己的身體，對(duì)幼兒是完全無(wú)害的。所以家長(zhǎng)不應(yīng)該做出過(guò)分的反應(yīng)，這會(huì)讓剛學(xué)走路的孩子誤以為自己出了什么問(wèn)題，精神上受到傷害。其實(shí)，當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大，意識(shí)到這樣的舉動(dòng)在公共場(chǎng)合不能被接受時(shí)，他就會(huì)不這么做了。

該怎么做：把身體每個(gè)部分的正確名稱教給孩子。如果孩子小時(shí)候在其他人面前露出生殖器，要不動(dòng)聲色地用其他活動(dòng)轉(zhuǎn)移他的注意力。到了四五歲，可以告訴他，生殖器是不可以在其他人面前展示的。如果孩子在規(guī)勸后仍經(jīng)常這樣做，還總想觸碰其他人的，那就應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助了。

關(guān)于孩子的壞習(xí)慣

導(dǎo)讀：孩子的不良習(xí)慣，與父母照看的方法有關(guān)。已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的孩子在條件改變時(shí)，往往會(huì)哭鬧。改變孩子的不良習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的良好行為，讓孩子健康的成長(zhǎng)。

一、吮手指

吮手指是一種常見的不良習(xí)慣，在孩子3個(gè)月前，吮指是一種正?，F(xiàn)象，以后也會(huì)因好奇、饑餓而將手放到口中，但如果孩子在半歲以后仍然不時(shí)地將手放入口中，或孩子在1歲后學(xué)得他人吮手的動(dòng)作，都可能使吮手形成習(xí)慣。

養(yǎng)成不良習(xí)慣的孩子，只要一遇到問(wèn)題，或者在無(wú)事之時(shí)，就可能下意識(shí)地將手放入口中，長(zhǎng)期吸吮手指會(huì)發(fā)生變形，并出現(xiàn)下頜發(fā)育不良，牙列不齊的現(xiàn)象，從而影響孩子的咀嚼功能。制止孩子吮手的方法是隨時(shí)將孩子放入口中的小手拿出來(lái)，告訴孩子這樣不好，讓孩子慢慢改正。如果孩子存在著孤獨(dú)、恐懼、不安時(shí)，要及時(shí)給予關(guān)注，不讓孩子靠吃手自慰。

二、咬指甲

咬指甲往往發(fā)生在孩子精神緊張之際，似乎對(duì)孩子有一定的安定情緒的作用，時(shí)間久了便會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。所以，要改掉咬指甲的習(xí)慣，先要消除引起孩子精神緊張的因素，對(duì)孩子舉止密切觀察，一旦發(fā)現(xiàn)咬指甲就應(yīng)溫和地制止，或者是分散孩子的注意力，使其慢慢改正。

三、摳鼻孔

習(xí)慣性地?fù)副强资遣晃拿鞯?，不少孩子摳鼻孔是看大人摳而學(xué)習(xí)來(lái)的，所以，父母先要養(yǎng)成好的習(xí)慣。在每次給孩子洗臉時(shí)，都要注意清潔孩子的小鼻孔，將鼻涕擤盡，將鼻痂取出。如果孩子由于感冒等原因鼻涕增多，要及時(shí)擤干凈。擤鼻子要注意不能同時(shí)堵住兩個(gè)鼻孔，應(yīng)先堵一側(cè)鼻孔，擤出后，再堵另一側(cè)鼻孔。平時(shí)要為孩子準(zhǔn)備條潔凈的小手絹，也可以在孩子口袋中放一些手巾紙，讓孩子學(xué)著自己擦鼻子。

四、眨眼

孩子起初眨眼往往同眼部不適有關(guān)，例如炎癥、倒睫等的刺激，使孩子覺(jué)得眨一眨眼舒服些，以后逐漸形成習(xí)慣。眨眼又有不同的形式，有的孩子是用力擠一下眼，有的孩子是快速眨數(shù)下，糾正的方法是先檢查一下孩子的眼睛有無(wú)異常，如存在眼疾，要及時(shí)給予治療。與此同時(shí)，告訴孩子眨眼睛不好，當(dāng)孩子因緊張等因素而眨眼時(shí)可分散其注意力。

五、咬衣被

許多孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣都含有一定的自慰因素，有時(shí)是父母過(guò)忙，對(duì)孩子照顧不周，有時(shí)是父母過(guò)于強(qiáng)調(diào)讓孩子自立。這樣那些依戀心強(qiáng)的孩子就會(huì)為尋慰藉而養(yǎng)成某種固定動(dòng)作，如咬衣角、被角、摸衣服的縫邊，摸自己身體的某一部分等。糾正這些主要是滿足孩子應(yīng)有的心理需求，告訴孩子不要這么做并轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

六、戀物

有些孩子具有戀物行為，他們對(duì)某一種物品的依戀感過(guò)于強(qiáng)烈，離開它后，孩子就會(huì)哭鬧、不安甚至失眠和拒食。開始時(shí)候，戀物的行為常常是發(fā)生在入睡前，這些孩子也許存在著“皮膚饑餓”，希望能得到父母的愛撫，但這種需求卻得不到滿足。也可能是孩子感到不安、緊張而又得不到及時(shí)的撫慰，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，讓孩子可能從撫摸這一物品中獲得快意和慰藉，漸漸地便形成一種固定的習(xí)慣。

糾正的方法是當(dāng)孩子緊張不安時(shí)要及時(shí)加以撫慰，糾正孩子膽怯、孤獨(dú)、拘謹(jǐn)?shù)男愿?，在孩子入睡前或孩子急切地需要該物慰藉時(shí)，分散孩子的注意力，使孩子漸漸減少對(duì)該物的依戀，使戀物習(xí)慣慢慢被糾正。

孩子的不良習(xí)慣，與父母照看的方法有關(guān)，有些父母忙起來(lái)便把孩子放在“安全”處，給一個(gè)橡膠奶嘴讓孩子吮，有的母親在哄孩子入睡時(shí)，讓孩子吸吮乳頭或用手在身上摩挲，從而使孩子養(yǎng)成了壞習(xí)慣。已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的孩子在條件改變時(shí)，往往會(huì)哭鬧。因此，培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，可以幫助孩子更好地健康成長(zhǎng)。