讓你的孩子膽子大起來

導(dǎo)讀：別人家的孩子都在滑梯上、秋千上來來回回奔跑玩耍，爬上爬下。我的孩子卻根本不敢。我很著急，他這么膽小，可怎么辦呢？

媽媽提問

我的孩子特別膽小，什么都不敢玩兒。帶他去游樂場，他就緊緊抓著我的手，哪兒也不敢去。別人家的孩子都在滑梯上、秋千上來來回回奔跑玩耍，爬上爬下。我的孩子卻根本不敢。我很著急，他這么膽小，可怎么辦呢？

專家支招

先別著急為孩子的膽小而擔(dān)憂。孩子面對陌生環(huán)境流露出恐懼和謹(jǐn)慎，恰好說明他心智的成熟，是一件值得慶幸的事情。

他的自我保護(hù)意識在增強(qiáng)，也許開始具備先見之明：能預(yù)見到松開手滑下去和放膽悠上天可能帶來的危險(xiǎn)；也許他開始有了后顧之憂：回憶起以前在游樂器械上曾經(jīng)摔倒過，擔(dān)心再次出“事故”；也許他開始能夠觸類旁通：看到其他小朋友磕磕碰碰，他擔(dān)心自己重蹈覆轍。或者就是他先天的脾氣秉性使之然：生來就特別謹(jǐn)小慎微，不愿意嘗試沒把握的事情。

就近年咨詢的經(jīng)驗(yàn)來看，這樣的所謂膽小的孩子不在少數(shù)。有些家長面對膽怯的孩子，恨鐵不成鋼，忍不住斥罵孩子，有時(shí)還強(qiáng)迫孩子做令他害怕的事情，以此來鍛煉孩子的膽量。實(shí)際上，對于一個(gè)本來就怯懦的孩子來說，大聲呵斥和強(qiáng)迫威脅，會(huì)令他更加害怕，還會(huì)給他帶來自卑感，讓他覺得自己是個(gè)膽小鬼。強(qiáng)硬的態(tài)度鍛煉不了孩子的膽量，膽小的孩子需要我們耐心的引導(dǎo)。

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讓孩子自信起來！

▲適當(dāng)降低對孩子的要求

對待已有自卑心理的孩子，父母應(yīng)適當(dāng)降低對孩子的要求。假如孩子畫了一匹馬，那么你最好不要過多地挑剔這里不好、那里不像，而應(yīng)對孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞：“看，那馬尾巴畫得真好呀，好像是在風(fēng)中飄舞一樣！”或者“你為馬涂的顏色真漂亮！我敢說這可是世界上跑得最快的馬兒！”

需要強(qiáng)調(diào)的是，你應(yīng)該讓孩子覺得：你對孩子的贊賞完全是誠懇的，而不是應(yīng)付的，客套的，更不應(yīng)該是虛偽的，做作的。為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，你須在思想方法上做出調(diào)整，在表述上講究藝術(shù)。

其實(shí)，讓自卑孩子學(xué)會(huì)自我肯定的首要目標(biāo)即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動(dòng)力。我們應(yīng)該讓孩子懂得：做該做的事，并且把它做好，這本身就是成功，也是對自己的最好的肯定。

▲變更表揚(yáng)的主語

讓孩子多作自我肯定的一個(gè)最簡單方便的方法是變更你對孩子做出的所有的表揚(yáng)的主語：只要把“我”改成“你”，把“我們”(父母)對你(孩子)的表揚(yáng)改造成你(孩子)對自己的表揚(yáng)。這種簡單的變化能夠更充分有力地讓孩子認(rèn)識到自己的行為是正確的，因而實(shí)際上起著一種增加對孩子贊賞的效果。如：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，我真為你感到自豪！”可改為：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，你一定為自己感到了自豪！”

▲鼓勵(lì)孩子確立主心骨

父母可以對自卑的孩子多作表揚(yáng)，但其他人(包括小伙伴們)卻不一定能完全做到這一點(diǎn)。他們或許會(huì)“實(shí)話實(shí)說”，或許會(huì)故意挑剔，甚至諷刺挖苦。此外，孩子不可能永遠(yuǎn)地依賴別人的評語，而遲早要依靠自己內(nèi)心的動(dòng)力前進(jìn)。有些孩子完全依賴成年人的贊許，連怎樣認(rèn)可自己都不知道了。這樣的孩子如果長大了成了個(gè)球員，那就可能在比賽時(shí)每打出一個(gè)球就會(huì)回頭看看教練的臉色——自然他就難以成為一個(gè)成熟的球員。不妨指出他的正確之處，然后提醒他不必過分看重別人的評論。

的孩子由于做了一件錯(cuò)事而遭到了批評，一下子感到喪失了前進(jìn)的方向。此時(shí)你應(yīng)該告訴他，對待批評的最好辦法便是承認(rèn)并改正，當(dāng)孩子主動(dòng)承認(rèn)了錯(cuò)誤時(shí)，你完全可以告訴他：“你這樣做很不容易，因?yàn)檫@可需要很大的勇氣，你可以對自己說你做了一件了不起的事?！?/p>

▲努力強(qiáng)化孩子的自我肯定

對自卑情緒嚴(yán)重的孩子來說，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定的，因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。強(qiáng)化孩子的自我肯定方法很多。如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫出(或畫出)自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進(jìn)步，以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊；也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品(如畫片、玩具、小人書等)——每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績，或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能獲獎(jiǎng)；你還可以教孩子學(xué)會(huì)以“自言自語”的方法不斷對自己作出贊揚(yáng)——當(dāng)孩子遇到困難正躊躇畏縮時(shí)，你不妨鼓勵(lì)他自己對自己鼓勁：“來吧，小朋友，你可是一個(gè)不怕失敗的好孩子，再作一次努力吧！”

▲自我肯定也不宜過度濫用

鼓勵(lì)特別自卑的孩子多作自我肯定，并不意味著應(yīng)該讓他“濫用”自我肯定。不要鼓勵(lì)孩子在任何時(shí)候、任何情況下都使用自我肯定。自我肯定也應(yīng)有個(gè)度，即要分時(shí)間、場合，更要有一定的原則、標(biāo)準(zhǔn)和尺度。再好的良藥也不能下得過猛——孩子的自我肯定用過了頭，那就可能變成了一個(gè)自負(fù)甚至惟我獨(dú)尊的小霸王。

讓孩子勇敢起來

導(dǎo)讀：孩子膽子小，不僅大人不放心，還會(huì)影響孩子自身的發(fā)育，于是，這個(gè)問題值得大家多多關(guān)注。

“我不敢……”

典型案例：

小婷從小就很乖巧，和表兄妹在一起的時(shí)候，顯得她更加文靜，鄰居見了也常?？洫?jiǎng)她：“文文靜靜的多好呀！”可是，爸爸媽媽卻因此替她擔(dān)心，因?yàn)樵谟變簣@集體活動(dòng)中，她事事都排在后面，尤其是上課的時(shí)候，從沒見過她主動(dòng)舉手回答問題。現(xiàn)在是大班的小婷就要升小學(xué)了，家長擔(dān)心：這樣會(huì)不會(huì)影響她進(jìn)入小學(xué)以后的學(xué)習(xí)呢？

分析：

按理說，學(xué)齡前孩子理應(yīng)活潑、好動(dòng)，小婷表現(xiàn)出讓成人賞心悅目的“文靜”想必是違背了孩子的天性，有這種表現(xiàn)的孩子不是少數(shù)，他們大多自尊心很強(qiáng)而自信心又很差，為了維護(hù)自尊，總是不能“敢”字當(dāng)頭。

受傳統(tǒng)教育觀念影響，許多成人還是欣賞孩子乖巧的一面，致使孩子在反復(fù)的贊揚(yáng)中把乖巧等同于文靜的個(gè)性特征穩(wěn)固下來，形成了個(gè)性的一部分。乖巧的孩子一般生性膽小，不像淘氣的孩子那樣無所顧忌，容易引人關(guān)注，并促使成人費(fèi)盡心機(jī)去研究他們。正因乖巧的孩子讓人省心，所以往往成為大人視覺的盲點(diǎn)?；蛟S就是因?yàn)槲覀儧]有看到他的心理需要，使他得不到適時(shí)的支持而變得更加膽??；就是因?yàn)槲覀儾蝗リP(guān)注他行為的變化，沒有給予及時(shí)的鼓勵(lì)，使他變得缺少自信。缺乏自信的人，便會(huì)缺乏勇敢精神，缺乏在各種活動(dòng)中的積極性。

美國的教育專家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一個(gè)學(xué)習(xí)成績較差班級的學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生對待，而將一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生的班級當(dāng)作一個(gè)問題班來教。一段時(shí)間下來，原來成績相差很遠(yuǎn)的兩班學(xué)生，在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的總測驗(yàn)中，平均成績相差無幾。原因就是差班的學(xué)生，受到不明真相的老師對他們所持有的信心的鼓勵(lì)(老師以為他所教的是優(yōu)秀班)，學(xué)習(xí)積極性大長，而原來的優(yōu)秀班級的學(xué)生，受到老師對他們的懷疑態(tài)度所影響，自信心被挫傷，以致轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度，影響學(xué)習(xí)成績。由此說明自信心能夠?qū)⑷说囊磺袧撃苷{(diào)動(dòng)起來，并推動(dòng)到最佳狀態(tài)。

建議：

小婷遇事愛退縮的個(gè)性，對即將開始的小學(xué)學(xué)習(xí)生活是會(huì)有影響的。因?yàn)檫M(jìn)入小學(xué)后，孩子更多地要學(xué)會(huì)在集體中的自立和自理能力，過于靦腆、退縮，會(huì)妨礙孩子與同齡人的交往水平和范圍，不利于讓教師和同學(xué)們了解他的優(yōu)勢和個(gè)性。

幫助孩子體驗(yàn)成功。成功感是自信心的重要心理成份。我們要在日常生活的各種活動(dòng)中幫助孩子獲得成功的體驗(yàn)。如讓年齡小的孩子自己學(xué)習(xí)吃飯、穿衣等基本生活技能，讓大一點(diǎn)的孩子去做些他想去嘗試的事情。在做的過程中，他會(huì)遇到這樣那樣的困難，家長應(yīng)根據(jù)他的能力水平給予不同的支持和幫助，但要注意：不是代替他去做，而是讓他經(jīng)過自己的努力去完成，使他體驗(yàn)成功的喜悅，幫助孩子從自己的成功中正確認(rèn)識自己的能力，知道困難是可以克服的，從而增強(qiáng)自信。

全面正確地評價(jià)孩子。成人通常習(xí)慣從活動(dòng)的結(jié)果去評論孩子是否聰明，評價(jià)他能力的大小，其實(shí)要想讓孩子立于不敗之地，家長應(yīng)該抓住形成能力的催化劑—自信心的培養(yǎng)，而自信心是體現(xiàn)在活動(dòng)自始至終的各個(gè)方面的。所以，家長既要評價(jià)活動(dòng)的結(jié)果，更要注意評價(jià)他在活動(dòng)過程中的態(tài)度和精神，敏感地去發(fā)現(xiàn)他做出的努力。特別是對于缺乏自信的孩子，他的付出不管能否有理想的結(jié)果，對他做出的努力進(jìn)行積極的評價(jià)尤為重要。就像我曾見到的那樣：在進(jìn)餐時(shí)，一個(gè)孩子用筷子把菜夾起來又掉下去，此時(shí)老師走到他身邊，用激勵(lì)的語調(diào)對他說：“用筷子夾菜還真有點(diǎn)難，可我看你一點(diǎn)都不怕！”只見這個(gè)孩子欣慰地看了看老師，把剛要端起的盤子放下，把想往碗里撥菜的念頭打消，又努力用筷子學(xué)著夾菜了……

孩子的自信心就是在我們不斷的鼓勵(lì)中產(chǎn)生的，也是在我們評價(jià)的導(dǎo)向中不斷重復(fù)，并鞏固成為人的個(gè)性的一部份，在這種自信心的驅(qū)使下，孩子將敢于對自己提出新的要求，不再退縮。

讓易怒的孩子笑起來

導(dǎo)讀：笑對心理和健康的效用已日益受到醫(yī)學(xué)界的重視。醫(yī)學(xué)界已逐步證明笑對提高免疫力和減輕疼痛所帶來的效果，目前這方面的研究大為興盛。

專門研究“笑的效用”的日本評論家西條升，針對日本教育界風(fēng)氣日漸惡化的現(xiàn)象，建議容易動(dòng)怒的孩子要多學(xué)會(huì)笑。他指出，笑不但可以帶給人充沛的精力，更可以減輕不滿的心情和提高忍耐的個(gè)性。

西條升從小學(xué)三年級開始就步入“相聲”世界，目前是“笑的評論家”。他指出，校園暴力中的施暴者若能學(xué)會(huì)多笑，則不至于容易動(dòng)怒。被欺負(fù)者若盡可能學(xué)會(huì)一笑置之，則不至于走自殺的絕路。

《產(chǎn)經(jīng)新聞》今天報(bào)道，西條升強(qiáng)調(diào)他的“笑的小孩教育論”，指出“笑”和“使人笑”可保持精神的平衡，培養(yǎng)笑的能力以增進(jìn)和他人的溝通，將有助于改善日本教育界風(fēng)氣日漸惡化的現(xiàn)象。如何讓小孩學(xué)會(huì)多笑是教育者今后一項(xiàng)重要課題。

笑對心理和健康的效用已日益受到醫(yī)學(xué)界的重視。醫(yī)學(xué)界已逐步證明笑對提高免疫力和減輕疼痛所帶來的效果，目前這方面的研究大為興盛。

“日本笑學(xué)會(huì)”會(huì)長關(guān)西大學(xué)教授井上宏指出，笑對自閉兒和患有神經(jīng)癥的病人具有療效，有些拒絕上學(xué)的中小學(xué)生由于看了笑劇而又回到了學(xué)校。學(xué)校一向要求學(xué)生嚴(yán)肅，今后若能較輕松地接受學(xué)生的笑，回有助于改善校園的氛圍。

讓孩子自己積極起來

導(dǎo)讀：孩子的成長畢竟是孩子自己的事，孩子身上缺點(diǎn)和克服，只有調(diào)動(dòng)和依靠孩子自身的積極因素才能真正做到，而且克服缺點(diǎn)的目的正是為了發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)。

詹姆士說過的：“人類本質(zhì)中最殷切的要求是渴望被肯定?！倍p識就是肯定的具體表現(xiàn)。賞識孩子是肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，而不是忽視孩子的缺點(diǎn)和退步。該指出的問題應(yīng)當(dāng)指出，該批評的問題應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止，不能含糊，但是，分寸應(yīng)當(dāng)適度。

孩子的成長畢竟是孩子自己的事，孩子身上缺點(diǎn)和克服，只有調(diào)動(dòng)和依靠孩子自身的積極因素才能真正做到，而且克服缺點(diǎn)的目的正是為了發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)。那么，教師要如何調(diào)動(dòng)起幼兒自身的積極因素呢？

案例一：做早操時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)有些幼兒注意力不集中，動(dòng)作不到位。老師便請其中一位做操很不認(rèn)真的莎莎小朋友上去帶操。莎莎忽然感到自己的責(zé)任重大，每一個(gè)動(dòng)作都能到位，得到大家的賞識，她很高興，積極性很高。其他小朋友也想上來帶操，但是必需在早操中表現(xiàn)好。這下，孩子們的積極性被調(diào)動(dòng)了，早操都做得認(rèn)認(rèn)真真。

案例二：新新有時(shí)洗手不認(rèn)真，還要玩水，老師就請他做值日生，幫助老師檢查其他小朋友的洗手情況。成為值日生后，新新很認(rèn)真地做著這項(xiàng)工作，他仔細(xì)地檢查洗手液的用量，手洗干凈沒有。以后，他對自己的要求也有了提高，每次洗手，他總能快速、認(rèn)真地洗完，擦手。

這兩個(gè)例子告訴我們，孩子是沒有優(yōu)差的，只要在對他們教育過程中，施以科學(xué)合理的方法——賞識，這包括了尊重，信任和等待。我們相信，所有的孩子們都能從中獲取到學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力，從而達(dá)到成功。既是如此，我們何不學(xué)會(huì)賞識我們的孩子呢？因?yàn)橘p識的力量不僅使孩子獲得成功，同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)了寬容和理解，真正做到教學(xué)相長。