一個(gè)女寶寶的“生氣宣言”

導(dǎo)讀：“生氣”是孩子感情生活中的一部分，是成長過程中必不可少的“有機(jī)元素”之一。

三五歲的孩童，也有嘟嘴生氣的時(shí)候。可是，大人們會埋怨他們不乖，一頂頂大帽子不問情由地扣下來。但大人生氣時(shí)，卻沒誰來說三道四?？磥?，生氣是大人的專利。這對語言能力缺乏的幼孩來說，是不公平的。殊不知，大人們自己也常生氣呵———只是，不會用鏡子自照罷了。比如，他們的工作做得不好，達(dá)不到自己或別人的要求時(shí)，不也同樣會發(fā)脾氣，甚至找人吵架么？要知道，孩子“生氣”不都是錯(cuò)的。且聽聽一個(gè)女童的“生氣宣言”吧：

我要說，我不是BB了，我多么能干，我知道該怎樣去做！

要是你對我說“不”，我就不能按自己的方式去做了……

那么，我就踢，就扔?xùn)|西！

我不是想做壞孩子，我只是想讓你知道，作為“我”，是多么的不簡單！

我可以自己穿衣服，這樣有趣多了！

穿好衣服我會跑會跳。

你知道，我很難讓自己的手閑著———不抓東西不行的啦。

我喜歡找東西來玩，我喜歡探索！

如果你不讓我這樣做，我可要賴在地上！

我喜歡扯開嗓子叫，喜歡唱歌，喜歡把所有東西弄出怪怪的聲音(例：把飯勺當(dāng)鼓敲)。

如果大人專橫地吼：“安靜點(diǎn)！”我反而會吵得更響！[讀書筆記吧 dsbj1.COm]

我會喂自己吃飯，但得慢慢來，慢慢來！

要是你命令道：“現(xiàn)在就吃完它?！被颉翱禳c(diǎn)吃！”

我可要推掉碟子或杯子———噢，它們或許會自動滑落到地毯上！

我是個(gè)好孩子，但如果大人一臉不耐煩地催我，我會由好變壞！

如果讓我按自己的方式做，那么，我們彼此都會相安無事。

我想嘗試新鮮的事，但你可要在旁邊看著我保護(hù)我。

……

從“宣言”中，我們了解到，“生氣”是孩子感情生活中的一部分，是成長過程中必不可少的“有機(jī)元素”之一。關(guān)鍵在于兩點(diǎn)：首先，孩子生氣時(shí)，應(yīng)該如何引導(dǎo)他們通過正當(dāng)渠道發(fā)泄。其次，教會他們?nèi)绾慰刂魄榫w不要“氣昏頭”，被“生氣”控制了自己。我曾修過一門有關(guān)疏導(dǎo)幼兒舒緩緊張情緒的課程，其中一條途徑，是練類似“瑜伽”的運(yùn)動：搖搖頭甩甩手，坐在地毯上，一邊拍地一邊叫喊。動作看上去有點(diǎn)怪怪的，但真有使人精神上放松之效：心中憋著的“氣”不必“轉(zhuǎn)讓”就得以宣泄?？偟恼f來，大人要把孩子“發(fā)泄憤怒”簡單地視為“有意破壞”，更不要?jiǎng)硬粍泳蛧?yán)詞訓(xùn)斥孩子，指他們“發(fā)脾氣”，不要?jiǎng)儕Z孩子自我心理調(diào)節(jié)的權(quán)利，若他們把怨氣積存在心里，緊張和焦慮情緒就會不斷增加。原則是，在不致傷害到孩子自己或別人的前提下，讓他生氣好了，那是被允許的———就像成人自己，不也同樣以流淚或生氣來宣泄的么？

Yjs21.coM更多家園共育延伸讀

降伏生氣寶寶的八種辦法

導(dǎo)讀：菲利普解釋道：“有時(shí)他們發(fā)泄那么厲害，你只能讓他哭，只是當(dāng)心著不讓他們傷害到自己，直到集聚起來的緊張被釋放了，你才可能抱抱他們，輕聲地安慰他們使他們好受起來?！?/p>

明尼蘇達(dá)大學(xué)的雪莉·蓋勒說道：“對一些孩子來說，咬咬大拇指，撫摸一陣毛毯，或者坐在媽媽的膝上聽一個(gè)故事就能平靜下來，而另一些則可能需要尖叫一陣，如果尖叫能夠阻止他們把東西砸壞，尖叫也行，因?yàn)樽罱K的目的是教會孩子學(xué)會鎮(zhèn)靜下來的辦法。”但是，即使你以為你找到了孩子平靜下來的有效方法，這個(gè)方法在下個(gè)星期還是可能失效，當(dāng)孩子在超級市場突然大發(fā)脾氣的時(shí)候，你還是可能感到手足無措，因此，我們在這兒就一些有經(jīng)驗(yàn)的母親與兒童教育專家來談?wù)勊齻兊拿卦E。

1、抱緊孩子

許多父母都知道把孩子包在襁褓里能使大哭的嬰兒平靜下來，“這個(gè)原則也適用于大一些的孩子”，已有兩個(gè)孩子的克莉斯汀班尼特說道“比如，當(dāng)孩子摔了一跤，擦破了皮的時(shí)候，他的安全感被粉碎了，因此她可能大哭大叫，你可以把她抱起來，輕輕地?fù)u她直到她的肩膀松馳下來，這樣，她的安全感會慢慢回來?！?/p>

2、讓他用小拳頭發(fā)泄

如果孩子發(fā)怒要砸東西，給他一個(gè)枕頭讓他打個(gè)夠，幼兒園教師琳·菲利普建議：“或者給他一個(gè)塑料錘子，讓他砸到他會用語言表達(dá)他的憤怒為止?！?/p>

3、父母保持平靜

“當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，最要緊的是父母不能發(fā)脾氣?！毙粮耖T博士說，“培麗亞是我們七歲的女兒，她常常會情感用事，有時(shí)我實(shí)在受不了了，我就告訴她我需要離開房間靜一會，我發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)到了能夠?qū)捨孔约旱哪挲g，所以我告訴她感到悲傷或憤怒是正常的，然后我讓她的憤怒自個(gè)兒慢慢地消失?！?/p>

小孩子常常需要向父母“借貸”平靜的心態(tài)，孩子要平靜下來之前必需把父母的平靜內(nèi)化，如果父母自己行為失控，孩子就不可能做到這一點(diǎn)。

4、傾聽孩子訴說

即使是一個(gè)小孩也應(yīng)該有傾訴她感情的權(quán)利，我們?nèi)龤q的女兒麥迪生，每次聽到她十五歲的姐姐要她離開她的房間時(shí)，都很生氣。南卡羅本納州的海蒂·斯坦波爾·皮雅說，麥迪生會大聲地叫道：“她叫我滾出去！”然后就大哭起來。我會認(rèn)真地聽她傾訴，因?yàn)樗母星榈拇_受到了傷害。等她說完了，我就讓她幫我準(zhǔn)備晚飯或者做一些大女孩在家干的事，這樣她就感到她受到了特別的對待。

5、使用紡織品與玩具

紡織品對有些孩子有特別的寬慰作用，特別是那些性格喜歡抱毯子或抱小貓小狗的孩子，試試看對孩子說：“你可以和這頭毛茸茸的熊坐在一塊，它會使你好受一些?！蹦憧赡軙l(fā)現(xiàn)柔軟的物品與撫摸它的感覺使孩子漸漸靜了下來。

6、逗孩子發(fā)笑

“如果孩子著急的在地上跳腳，我們也跳腳?！卑嗄崽卣f：“有時(shí)，孩子發(fā)怒發(fā)到了歇斯底里的地步，我就參加她與她一塊大哭，”我會說，“哭的好聽，再響一些，我聽不見?！庇貌涣硕嗑?，我們兩個(gè)就在一塊大笑了，“但是，雖然幽默有時(shí)能拆除憤怒的雷聲，你還是需要小心從事。在紐約工作的心理治療專家大衛(wèi)？舒馬克勒說：“在有些情況下地把事情弄的更糟，孩子可能會感到你在取笑他，不把他當(dāng)一回事，如果你發(fā)現(xiàn)這種跡象，趕緊改變策略，或者抱抱他，或者同情地聽他傾訴?！?/p>

7、轉(zhuǎn)移注意力

學(xué)步的幼童很想探索許多區(qū)域，如果被阻止的話很容易發(fā)怒，因此，不要火上澆油告訴他不能爬上餐桌，相反，轉(zhuǎn)移他的視線，給他一些新的探索的東西，可能的話，走到門外去?！懊看挝野盐?9個(gè)月大的克莉斯蒂娜帶到后園她都很高興，她聽著園中的鳥叫聲就會完全忘記幾分鐘前使她大發(fā)脾氣的事了?！弊糁蝸喼莸目琐w格女士說。

8、深吸一口氣

告訴孩子深深吸口氣可能使孩子更為憤怒，但是如果你蹲下身，看著他的眼睛，然后自己做幾次深呼吸，他很可能會不自覺地模仿你的呼吸方式，不久，他就會冷靜下來告訴你發(fā)生了什么事，而不是哭哭啼啼地鬧個(gè)不停了。

不管你使用上述的哪些方法，還是使用你過去行之有效的辦法，必須知道你可能不是每次都能很快地讓孩子平靜下來的，“有時(shí)孩子需要發(fā)怒，”菲利普解釋道：“有時(shí)他們發(fā)泄那么厲害，你只能讓他哭，只是當(dāng)心著不讓他們傷害到自己，直到集聚起來的緊張被釋放了，你才可能抱抱他們，輕聲地安慰他們使他們好受起來。”

一個(gè)月寶寶游戲

小紅帽小藍(lán)帽

游戲準(zhǔn)備：

紅色、藍(lán)色的小帽子各一項(xiàng)（手套亦可）

游戲方法：

1、家長分別將兩項(xiàng)小帽子套在兩只手上，吸引小寶寶注意；

2、給小寶寶念兒歌“小紅帽，小藍(lán)帽，一眨眼睛不見了”；

3、念“小紅帽”的時(shí)候，將戴小紅帽子的手稍稍舉高，在寶寶面前慢慢晃動兩下；

4、念“小藍(lán)帽”的時(shí)候，將戴小紅帽子的手稍稍舉高，在寶寶面前慢慢晃動兩下；

5、念“不見了”的時(shí)候，速度稍快的將兩只手背到身后，或者將一只手背到身后。

專家指導(dǎo)

這個(gè)游戲不僅可以幫助小寶寶區(qū)別兩種顏色的不同，而且通過把帽子藏起來，可以幫助寶寶感覺數(shù)量變化，鍛煉空間知覺并感受物體在空間中的運(yùn)動。

貼心提示

1、帽子的顏色要純正，也可以選擇其他兩種對比強(qiáng)烈、顏色鮮艷的帽子；

2、游戲的時(shí)間不宜太長，一般把帽子藏起來2-3次，讓寶寶認(rèn)識到帽子的空間變化就可以了；

3、當(dāng)寶寶對游戲表現(xiàn)出興趣下降的時(shí)候，可以換另外兩種顏色的帽子再玩這個(gè)游戲。

好娃娃找媽媽

游戲準(zhǔn)備：

把小寶寶放到柔軟的床上或搖籃里，讓寶寶舒服的仰臥，

游戲方法：

1、媽媽先俯身面對小寶寶，與小寶寶視線相對；

2、媽媽慢慢的轉(zhuǎn)身，移動到寶寶的側(cè)面，一邊移動，一邊說：“媽媽呢？”“媽媽在哪兒呢？”

3、慢慢地移回到寶寶的視線之內(nèi)，一邊移動，一邊說：“媽媽呢？”“媽媽在這呢！”

4、拿起寶寶的小手，觸摸一下自己的鼻子或者臉頰，逗寶寶笑，反復(fù)兩三次。

好娃娃，找媽媽，媽媽媽媽哪去啦？娃娃娃娃你別急，你的媽媽在這哪！

專家指導(dǎo)

一個(gè)月的寶寶已經(jīng)能聽出媽媽的聲音，通過這樣地游戲，可以增進(jìn)媽媽和寶寶之間的感情，讓寶寶感覺愉快，可以鍛煉寶寶的聽力，為寶寶掌握語言打下最初的基礎(chǔ)；還可以鍛煉寶寶的頭部靈活性，提高寶寶的運(yùn)動能力。

貼心提示

1、小寶寶非常容易疲勞，游戲時(shí)間一定不要太長，每次兩三遍即可；

2、小寶寶的轉(zhuǎn)頭能力還很落，因此，媽媽移動的角度不要太大，可以根據(jù)孩子的情況，稍稍大于寶寶能轉(zhuǎn)動的角度即可。

如何養(yǎng)個(gè)不發(fā)脾氣的小寶寶

如何養(yǎng)個(gè)不發(fā)脾氣的小寶寶

孩子為什么發(fā)脾氣——

一.大人沒能讀懂孩子：小荷剛滿一歲時(shí)，我去她家做客，她像主人似的帶我去陽臺玩兒，她牽著我，快到陽臺時(shí)，我沒跟小荷商量就想趁機(jī)拐到衛(wèi)生間。我剛轉(zhuǎn)身，小荷就手指陽臺哭了起來，顯然她覺得自己的想法遇到了挫折，我沒搞懂她的意思，而她又不會清晰表達(dá)自己的想法，所以用哭來表達(dá)。孩子發(fā)脾氣的最常見原因在于大人不理解孩子的意愿，而孩子尚不會正確表達(dá)自己的意愿，因此用哭叫、發(fā)脾氣來表達(dá)自己的挫折感。

二.大人擺家長架子：“天下人一律平等”，這是小兒與生俱來的理念，他們沒有長幼有序的概念，如果大人喋喋不休地對孩子說教，在孩子看來就是大人不尊重他們，孩子是不高興的，經(jīng)常說教的家長必然讓孩子脾氣大。

孩子也不喜歡大人以為孩子小、什么也不懂，討厭大人反復(fù)追問“這是什么”之類沒有創(chuàng)意的問題。正確的語言應(yīng)當(dāng)有啟發(fā)性，有創(chuàng)意，有教育意義，比如：與其指著西紅柿問孩子這是什么，不如編個(gè)關(guān)于西紅柿的兒歌給孩子聽，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性。其實(shí)，孩子會說話后大都是“話癆”，大人只要耐心傾聽，就會找到理解孩子的鑰匙，很好地與孩子溝通。

不諳人世的孩子是世上最歡快的人，為此，逗寶寶發(fā)笑很容易，而且是非常必要的，歡快的孩子自然不愛發(fā)脾氣。每位家長都要會跟孩子搞笑。即使自己先前是個(gè)嚴(yán)肅的人，有孩子后也要讓自己變得滑稽活潑，愛做鬼臉，會出洋相。

嬰兒出生時(shí)，大腦已基本發(fā)育成熟，但腦細(xì)胞的枝杈基本是空的，只有15%的腦細(xì)胞互相聯(lián)網(wǎng)，就像剛剛種上的小樹只有幾個(gè)枝，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有枝繁葉茂，0到3歲是腦細(xì)胞迅速聯(lián)網(wǎng)的一個(gè)時(shí)段，到3歲時(shí)，孩子的大腦基本與大人沒什么區(qū)別了。因此0到3歲是決定孩子一生智商、情商和社商的關(guān)鍵時(shí)期，如果將人生比作萬丈高樓，0到3歲這3年就是大樓的底座，教養(yǎng)良好的童年好比人生的黃金地基，能保證孩子終生巍巍屹立。

三.家長愛生氣：不少家長愛用生氣的方法逼迫孩子做事，而生氣是一種會傳染的負(fù)面體態(tài)，常生氣的家長必然讓孩子也容易生氣發(fā)脾氣。

四.因?yàn)槠冢罕热缈措娨曔^久，孩子的肌體會變得過度松弛慵懶，這時(shí)候家長讓孩子做事就很可能碰一鼻子灰。懶散的孩子往往什么也不想做，讓他們做事幾乎等于雞蛋碰石頭，孩子是不會聽商量的，如果硬逼硬催著，你就看孩子怎么發(fā)脾氣吧。

五.可能孩子肚子餓了或者病了：孩子肌體微小，能量難以持續(xù)，但孩子由于人生經(jīng)驗(yàn)缺乏，不會分析問題出現(xiàn)的原因，他們不會說我肚子餓了或者我不舒服了，卻往往表現(xiàn)為煩躁哭鬧發(fā)脾氣。

爸爸媽媽應(yīng)該這樣做——

一歲前，多跟孩子笑說兒語。聽幼兒咿咿呀呀跟你“回話”，一旦幼兒會說話，他們就會有良好的溝通能力，會表達(dá)自己的需要和感覺，而不用哭鬧發(fā)脾氣來表達(dá)挫折感。孩子會說話后，大人要克制自己，盡量多聽少說。這一點(diǎn)看似挑戰(zhàn)，其實(shí)不難，人都有多面性，例如在領(lǐng)導(dǎo)面前和在家人面前，態(tài)度肯定不一樣，那么，將孩子當(dāng)成自己的老師，洗耳恭聽，給孩子樹立善于傾聽的好樣板，讓孩子有練習(xí)溝通的機(jī)會。要想孩子有良好的語言表達(dá)能力，就必須有大量練習(xí)機(jī)會。

兩歲左右使用一次硬性愛(timeout)來建立家長權(quán)威。以便與綿綿不斷的軟性愛取得平衡，要知道，萬物都要講求平衡，溫馨的愛有一兩次硬性愛來制衡才好。當(dāng)然，前提必須是大人一向公正、溫和、懂育兒智慧，否則硬性愛也可能不奏效。面對自己尊重的家長，孩子往往不發(fā)脾氣。

將自己降低到和孩子一樣的水平?？粗⒆拥难劬Γ律碜诱f話，跟孩子一起玩兒，一起游戲，一起學(xué)習(xí)，讓孩子快樂，快樂的孩子自然不發(fā)脾氣。

兩口子互相吹捧——在與孩子單獨(dú)相處時(shí)，媽媽夸爸爸，爸爸夸媽媽，別怕夸張，孩子不會日后跟你算賬嫌爸媽“彼此吹捧，夸大其詞”，為爸媽感到自豪的孩子有幸福感，幸福的孩子不發(fā)脾氣。

讓孩子心情寧靜：在孩子面前說話一定要柔聲細(xì)語，將音量降低到剛能聽清楚為準(zhǔn)。孩子幼嫩的耳膜最大承受量為優(yōu)質(zhì)洗碗機(jī)的沙沙聲，在孩子跟前說話大聲，短期的危害是令孩子煩躁、發(fā)脾氣，長此以往則會傷害孩子的聽力，而聽力、觀察力和用腦能力是三大重要智力結(jié)構(gòu)，需要認(rèn)真保護(hù)。

讓孩子情緒溫馨：媽媽爸爸要隨孩子的出生而成長，與子俱進(jìn)，如果過去做事粗放大意、噼啪作響，那么如今為了孩子，做事說話一舉一動都要注意輕靜柔和，給孩子樹立優(yōu)雅樣板，這會起到令孩子柔化情緒、爽身爽心的作用。注意孩子的身體是否累了：傍晚是親子團(tuán)聚的時(shí)刻，也是大家都累了的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候要注意孩子的身體狀況，如果孩子的小臉發(fā)灰、眼睛不亮，那就說明他累了，這時(shí)候可讓孩子吃點(diǎn)東西，然后看20分鐘電視，然后再實(shí)施教育不遲。有精力的孩子不發(fā)脾氣。當(dāng)然，不能一邊吃一邊看電視以免養(yǎng)成邊吃邊看不知不覺吃過量的習(xí)慣，看電視一天不能超過半小時(shí)，電視不是書，讀書時(shí)，人可以停下來，分析、理解、判斷、吸收，是積極的思維活動，而看電視將聽、看、思這三個(gè)智力活動全部占據(jù)，人腦完全停滯，只能起到放松作用，兼而記住點(diǎn)知識，但知識多不是真正意義上的智力好。

言教不如身教。大人要控制自己的情緒，給孩子以耐心愉悅的樣板。如果媽媽感覺煩躁有壓力，立即停下手頭一切，仰臥，做緩慢而深沉的腹式呼吸。直到情緒平穩(wěn)下來。跟孩子說話時(shí)，耐心聽孩子說完，并回以贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。如果有不同意見，可以說“是嗎”，也可以問為什么，但不給答案，讓孩子自己去琢磨以便促進(jìn)孩子的思維能力

以下問題家長要盡量避免——

讓孩子做不適合年齡段的事

拿孩子與別的孩子做比較

很少擁抱孩子、不理睬孩子

過分保護(hù)孩子，不讓孩子做他喜歡做的事

言而無信，對孩子要求前后不一，讓孩子無所適從，把孩子當(dāng)成出氣筒

父母當(dāng)孩子面吵架

缺乏委婉和耐心，逼迫孩子吃飯、睡覺

爸媽育兒態(tài)度不一致，孩子無所適從

不負(fù)責(zé)任地胡亂應(yīng)付孩子

4個(gè)小辦法控制脾氣大的寶寶

快樂魔法盒

小妞脾氣很大！

有一天晚上，她尿完尿，我把紙巾折好遞給她，她要我?guī)退疗ㄆ?，我說：“我們約定好小便自己擦，大便媽媽擦呀?！?/p>

結(jié)果竟然觸發(fā)了小妞的情緒開關(guān)：“就要媽媽給我擦。”即使我給她擦完之后，她也是一遍遍哭著跟我說：“你為什么不幫我擦屁屁，就是大便的！”我真是哭笑不得！

看著情緒失控的小妞，我也有點(diǎn)Hold不住自己，有點(diǎn)不耐煩，覺察到自己情緒不穩(wěn)，我深深呼吸，先讓自己平靜下來，然后耐著性子使用3招常規(guī)滅火器：抱抱，共情，轉(zhuǎn)移注意力。

待小妞平靜以后，我把「正面管教」里面的手掌大腦，用動物化的方式跟小妞又講解了一遍。然后再一次約定，當(dāng)我們情緒失控，憤怒的時(shí)候，用大拇指彎進(jìn)掌心的手勢，互相提醒。

我媽媽總是很心疼我，看小妞冷靜下來了，忍不住對小妞一頓說，我對著我媽背著曉曉做了一個(gè)閉嘴的手勢，小妞余光瞟見了我在做手勢，立馬現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，對我媽做了一個(gè)掌中大腦掀開的手勢，意思是：你現(xiàn)在生氣了，你需要冷靜！

第二天早上，就有了實(shí)踐的機(jī)會，吃早餐的時(shí)候，小妞又不知道哪根筋搭錯(cuò)了，在她還沒失控的時(shí)候，我亮出了手勢，并問到：“現(xiàn)在該怎么做才能關(guān)起小怪獸？”

小妞說：“要抽小紙條！”于是我把她的“快樂魔法盒”拿給她，她抽到一張“媽媽抱抱”的紙條，我抱了抱小妞，問到：“現(xiàn)在，小怪獸關(guān)起來了嗎？”妞愉快地說：“關(guān)起來啦！”這時(shí)候，我不忘即時(shí)鼓勵(lì)小妞：“寶貝，我們約定的手勢提醒，你真的做到啦！”

這個(gè)「快樂魔法盒」是小妞和我一起做的，我們把小妞很喜歡做的事情，用簡筆畫的方式畫在小紙條上，折起來，放在一個(gè)盒子里。我們事先約定好，如果傷心難過生氣了，可以來抽一張小紙條，讓自己感覺好起來。

感覺好才能做得好！

2

煩惱和愿望

又一天晚上。

小妞在床上翻跟斗，我扶了一下，跟我哭了半小時(shí)，一個(gè)勁兒問我：“你為什么要扶我呢！”后來，洗澡的時(shí)候，沒經(jīng)過她同意給她洗了頭，又跟我哭半小時(shí)，一個(gè)勁兒問我：“你為什么要給我洗頭發(fā)呢！”

搞得我心情很差，不想陪她看書，她又跟我哭半小時(shí)：“要看書要聽凱叔?！弊约寒?dāng)時(shí)特別擰巴特別軸，就是不想理她。

因?yàn)橥砩纤皼]有看書聽故事，小妞半夜三點(diǎn)醒來哭著要看書要聽凱叔講故事。天哪，這個(gè)熊孩子！求媽媽當(dāng)時(shí)的心里陰影面積！

早上起床后，我針對此事跟小妞進(jìn)行了一番討論。我做了一個(gè)蜘蛛的手勢跟小妞說：“媽媽有一個(gè)煩惱，就是，曉曉半夜醒來非要看書聽故事?！比缓?，我又做了一個(gè)揮動魔法棒的手勢說：“媽媽希望，曉曉夜里醒來，能夠抱著媽媽繼續(xù)睡覺就好了?！?/p>

小妞學(xué)著我的手勢說：“我有一個(gè)煩惱，就是媽媽不讓我看書，我希望呀，媽媽讓我看書不睡覺就好了。”

我繼續(xù)說：“可是，夜里，星星在睡覺，月亮在睡覺，你幼兒園的小朋友們也在睡覺，書里的小動物們也睡了，他們希望好好睡覺呢?！?/p>

妞說：“我只是夜里想看書想聽故事啊?！?/p>

我說：“哦，你只是想啊，并不是真的要啊，那下次媽媽提醒你好不好？”

妞說：“你要輕輕地提醒我，不能生氣地說，要不然我會頭疼的！”

我演練了一遍，輕輕地跟小妞說：“寶貝，媽媽知道你喜歡看書聽故事，現(xiàn)在是夜里，天一亮一醒來我們就看書聽故事好不好？這樣提醒你可以嗎？”

妞滿意地說：“這樣就可以的。”

半夜廝殺慘敗的事兒我是不會告訴你們的，配圖是【學(xué)校講師班】的帶領(lǐng)活動“煩惱與愿望”的活動流程，我和小妞做的是極簡版。

3

說出感受

昨天晚上，小妞看著天上的飛機(jī)說：“媽媽你看，這是我們一起坐過的飛機(jī)?！蔽姨ь^看了一眼，正要回應(yīng)她，她緊接著又重復(fù)了一遍：“媽媽你看，這是我們一起坐過的飛機(jī)?！?/p>

我低頭看著她，剛要說話，我真的真的真的只是晚了幾秒鐘，她就爆發(fā)了：“你為什么不理我！”

我媽媽在陽臺叫我們回去吃晚飯，喊了好幾遍曉曉，她都沒應(yīng)聲，我替她回應(yīng)了一聲：“誒！”小妞又爆發(fā)了：“你為什么要答應(yīng)，不是叫你的！”

Emma，好心累！

中間過程不表，最后的最后，牽著小妞的小手繞著小區(qū)遛彎，一邊跟她聊天，此時(shí)，她已經(jīng)平靜了下來。

我：“媽媽沒有及時(shí)回應(yīng)你的時(shí)候，你是什么感覺？”

妞：“是生氣的感覺！”

我：“除了生氣，還有什么感覺？”

妞：“還有難過的感覺?！?/p>

我：“下次你生氣難過的時(shí)候，直接告訴我你的感受，好嗎？就像這樣?！?/p>

我給小妞做了一番演示：“媽媽，我跟你說了兩遍，你都沒理我，我很生氣！”然后邀請小妞來練習(xí)一下，小妞插著腰，假裝氣鼓鼓地說：“我說了兩遍了，你沒理我，我很生氣，我不跟你玩了！”

此刻，我不禁感嘆，如果沒有大哭和發(fā)脾氣，只有大手牽小手，一起散步走，多美好的畫面呀。

4

轉(zhuǎn)移注意力

晚上，小妞不想睡覺，各種作和哭，要喝水，爸爸給倒了水，不喝，要媽媽倒，還把水灑到了床上。奶爸也跟著添亂，把杯子里剩余的水潑在了床上，然后撤了。

我跟小妞說：“我們先說好，媽媽給你倒，喝完就睡覺?！比缓蠼o她倒了水，妞一看繼續(xù)作：“太少了，要好多好多?！?/p>

我耐心地說：“你喝完我再給你倒啊?！辨げ桓砂l(fā)脾氣：“就要好多好多，就要！”

我看這苗頭不對，小妞此時(shí)已然聽不進(jìn)任何解釋和勸告。我一扭頭，看到床上的水印，說：“咦，你看，你畫的這個(gè)水印好像一個(gè)小怪獸啊，這是胳膊，這是身體?！?/p>

小妞一下子提起來興趣，注意力就跟我走了，我們就著她的水印和爸爸的水印做了一番討論，她的畫的是什么，爸爸畫的是什么。討論結(jié)束，小妞的情緒小怪獸早就沒了蹤影，她看著手里的水杯，平靜地說：“還是喝了吧?！比缓蠊具斯具税阉裙饬?。

滅火器之一：轉(zhuǎn)移注意力很好使。

5

兒童社會情感發(fā)展

最近小妞經(jīng)常爆，我真的挺煩惱的，今天早晨上班的路上，聽了正面管教高級導(dǎo)師Kelly的【兒童社會情感發(fā)展】的宣講課，我又釋然了。

3歲的孩子發(fā)脾氣真的太正常不過了，她沒有辦法控制自己的脾氣，不發(fā)脾氣才是我們要擔(dān)心的，這是成長過程的必修課，是必要的沖突，是培養(yǎng)孩子情緒管理的好機(jī)會，這也是自己情緒管理的好時(shí)機(jī)。

路漫漫，養(yǎng)精蓄銳，用愉悅的心情迎接小妞的各種挑戰(zhàn)。