警剔你家孩子的自卑心理

導(dǎo)讀：個別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長可逐漸減輕或消失，但是如不注意調(diào)控，也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會的發(fā)展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來社會，所以幼兒的自卑心理不容忽視。

幼兒自卑是指幼兒同于某種原因懷疑、輕視自己，在社會交往或集體活動中懦弱害羞和畏懼。自卑是幼兒常見的問題之一，據(jù)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)幼兒自卑的比例是比較高的。幼兒教育專家認為：個別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長可逐漸減輕或消失，但是如不注意調(diào)控，也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會的發(fā)展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來社會，所以幼兒的自卑心理不容忽視。

幼兒自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn)：

1、做事沒有主見，不敢自己選擇游戲，愛說：我不會，我不敢，我不能等。

2、不愿與別人交流，喜歡一個人獨處，從不主動提出問題。

3、害怕在陌生人或集體面前出來說話。

造成自卑的原因大至有以下幾點：

1、不恰當?shù)脑u價，隨意的批評、訓(xùn)斥與挖苦，使幼兒感到自己很笨或者行為不好，這種消極的自我體驗幾經(jīng)反復(fù)就會固定下來，形成幼兒自卑心理。

2、父母期望值過高，強迫孩子所難，過分的溺愛孩子，使孩子行為能力交叉，造成孩子心目中認為自己“我不行”傷了孩子的自尊心。

3、教師和父母評價幼兒有偏見，實施獎勵不公。

如何消除幼兒的自卑心理，培養(yǎng)幼兒的自信心呢？我認為應(yīng)采取以下措施：

1、多肯定、多鼓勵、少批評。幼兒對成人的主人非常敏感，往往以成人的評價作為自我評價的重要依據(jù)。父母、老師是幼兒生活中的重要n4507.cn

人物，經(jīng)常得到成人的肯定、鼓勵，他們就會從成人對他的肯定鼓勵中獲得信任感，從而產(chǎn)生自信心。因此，多肯定、鼓勵、少批評。不能一

味的指責(zé)、訓(xùn)斥幼兒，打擊幼兒做事的積極性，挫傷幼兒的自信心。

2、多參與實踐鍛煉活動。幼兒自卑與幼兒能力較差有著密切的關(guān)系，因此在培養(yǎng)幼兒的自信心時，必須多給幼兒鍛煉的機會，利用種種機會幫助幼兒掌握一些基本的能力。如：交往能力、動手能力、運動能力等。放手讓幼兒去獨立完成一些簡單的力所能及的任務(wù)。

3、讓幼兒體驗成功。教師、父母為幼兒創(chuàng)造能夠充分表現(xiàn)自己和體驗成功的機會與條件。結(jié)合幼兒自身發(fā)展的特點，采用靈活多樣的形式開展有意義的活動，使幼兒獲得動腦，動手，動口的機會，使他們也享受勝利的快樂和成功的樂趣。

4、不要和別人的孩子攀比。不要拿自己的孩子的短處和別人的長處相比，更不能以許多幼兒的長處與自己孩子的短處相比。教師、父母應(yīng)抓住每個幼兒自身的閃光點，引導(dǎo)他們看到自己的進步，使他們相信自己有優(yōu)點和長處，從而樹立起“我能行、我真棒|”的自信心。

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糾正孩子的自卑心理

導(dǎo)讀：如何在幼兒時間糾正自卑或者完全避免自卑，對父母來說是一件比較困難也需要耐心堅持下去的事情。

孩童時期，是一個孩子人格，價值觀以及性格發(fā)展的重要時期。俗話說：“三歲看大，七歲看老”，這話是有一定的科學(xué)道理的。孩子的性格特征在幼小的時候基本定型，雖然在以后的成長中會有一些影響，但總體影響效果不大。幼兒時期的自卑，是指幼兒由于某種原因懷疑自己、輕視自己，在社會交往或集體活動中懦弱、害羞和畏懼。研究顯示，從幼兒時期就形成自卑的比例還是很大的。幼兒的自卑心理將一直伴隨他長大，對日后的工作，生活都產(chǎn)生負面的影響。

幼兒自卑的早期表現(xiàn)有如下幾個方面：

一、在公共場合比較膽小。具體表現(xiàn)為在公共場合不愿開口說話和做事，以及做任何能引起別人注意的事情。對于比賽一類的事情更是避之不及，雖然心理希望得到別人的肯定，但早在比賽前自己就已經(jīng)否定了自己。

二、不愿與人交往。內(nèi)心自卑的幼兒往往比較自閉，不愿意主動與人交往，寧愿一個人獨來獨往。拒絕與他人來往，也是自卑的幼兒為了掩飾自己的缺點避免暴露的一種表現(xiàn)。

三、對他人輕視或嫉妒。有自卑心理的幼兒往往覺得自己低人一等，但是為了減輕自己的心理壓力，往往以故意貶低他人的方式來求得平衡。遇上比自己厲害或者條件好的人，對自己沒有一個理性地規(guī)劃，只是一味地嫉妒。

四、沒有主見，不能堅持自己的意見。自卑的幼兒往往覺得自己不如別人，即使在與別人意見相左時，也不能很好地堅持自己的觀點，或思前想后，猶豫不決，或隨大流。

如何在幼兒時間糾正自卑或者完全避免自卑，對父母來說是一件比較困難也需要耐心堅持下去的事情。父母可以從以下幾個方面著手：

首先，驅(qū)逐幼兒心里的陰影。自卑心理的形成，可能只是源于一次失敗的或者一次不愉快的經(jīng)歷。父母應(yīng)該及時關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，用積極的方式給孩子教育和疏導(dǎo)，不要讓陰影長期存在。

其次，引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系。積極的人際關(guān)系能讓幼兒更開朗，也更具包容性。良好的人際交往能糾正幼兒的偏執(zhí)心理，也能慢慢引導(dǎo)他逐漸敞開自己封閉的內(nèi)心，公正地評價一些自己和他人。

再次，給孩子更多正面積極的評價。孩子之所以自卑，就是因為覺得自己技不如人，低人一等。這個時候，做父母的應(yīng)該努力糾正孩子的這種消極心理。主要就得通過鼓勵和表揚來肯定孩子的表現(xiàn)，慢慢提升孩子的自信心。

最后，分階段讓孩子獲得成功的喜悅。通過讓孩子獲得成功來給予他鼓勵是最好的讓孩子找回自信的方式。那么父母可以通過分階段為孩子設(shè)定可達到的目標，讓孩子在努力之后獲得成功。不斷地通過這種分階段成功的方式來強化孩子對自己的認可，從而找回自信。

改變孩子自卑心理的方法

導(dǎo)讀：如果孩子有自卑心理，對其自身的身心發(fā)育都不利，作為家長要重視孩子的自卑問題，并學(xué)習(xí)改變孩子自卑心理的方法。

1、改變形象法心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改變他們的心態(tài)，克服自卑心理的一條捷徑。據(jù)國外最近的實驗顯示，人在舉重的時候如果大聲喊叫，就能多使出15%的力量，舉起更重的杠鈴。實驗同時還證實，昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。因此，專家認為，家長對有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等等。

2、語言暗示法語言是思想的表露。積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長可以有意識地用“你聰明！”“你一定行！”之類的積極語言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。

3、預(yù)演勝利法每當孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法，對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見影的效果。

4、發(fā)揮長處法“尺有所短，寸有所長?！泵恳粋€人都有自己的長處和優(yōu)勢，同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄；相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢，并為他們提供發(fā)揮長處的機會和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

5、儲蓄成功法自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗之上的。科學(xué)研究表明，每一次成功，人有大腦便有一種刻劃的痕跡——動作模式的電路紋。當人重新憶起往日成功的動作模式時，人又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑，充滿信心。在消除孩子自卑心理時，為了能讓他生活在成功的體驗之中，行之有效的方法是指導(dǎo)他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。

6、洗刷陰影法失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到的挫折與失敗比一般孩子要多得多，及時洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多，較為常見的有兩種：一是家長要幫助孩子將失敗當做學(xué)習(xí)的機遇，認真分析失敗的原因，從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗；二是徹底遺忘，家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事情徹底地忘記，或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

7、降低追求法一位哲人說過：“追求越高，才能的發(fā)揮就越充分?！睂τ诤筮M孩子來說，與其空談立志，當什么愛因斯坦式的劃時代的科學(xué)家，還不如訂幾個切實可行的小目標。讓這些孩子適當降低追求，讓大的目標分解成若干小目標，做到一學(xué)期、一個月、甚至一個星期都有目標可尋。目標變得小而具體，就易于實現(xiàn)，這樣一來孩子就每時每刻都有成功感，就可更快地進步。

你了解孩子的心理嗎？

導(dǎo)讀：家長與兒童的這些互動的游戲，兒童是從互動中去學(xué)習(xí)的。當然，他們也在通過與環(huán)境的互動去學(xué)習(xí)，也就是孩子在這個環(huán)境中——能聽到的、看到的、摸到的、聞到的，所以，我們盡可能的積極的邀請孩子參與到這個環(huán)境中來。

我相信每一個兒童他們都有權(quán)利得到最好的發(fā)展，那么作為父母，我們也有權(quán)利去幫助孩子得以最好的發(fā)展。父母在其中扮演著一個非常非常重要的角色，因為我們父母所要做的是幫助我們的孩子從一個小嬰兒長大成為一個成人。

現(xiàn)在，讓我們來討論一下：作為父母真的需要做些什么和該做些什么。

1．互動——“發(fā)球與回發(fā)球”

大家都有打網(wǎng)球嗎？我也是最近才聽到這個術(shù)語，就是家長與孩子的互動中，就像是打網(wǎng)球——發(fā)球和回發(fā)球。這種一來一回的互動是非常重要的。

我給大家舉個例子，當嬰兒很小的時候嬰兒是不能說話的，但是事實上我們是想象嬰兒能說話的，能聽懂我們的話的，我們就跟嬰兒說：“你好嗎？你好嗎？我是媽媽！”然后就做出一些這樣的假設(shè)，嬰兒能說話，做出一些回應(yīng)。其實，我們知道小孩子因為還很小，他不能夠說話，但是就是這種“發(fā)球與回發(fā)球”，父母就對小孩說你好嗎？然后孩子就會看著你，然后，他會對你微笑，你就知道他是有反應(yīng)的，就這樣不停的，孩子的反應(yīng)，給你的反應(yīng)就是他們在微笑。雖然聽起來剛才我舉的這個例子非常簡單，但是這個互動確實是非常重要的?；蛘呶覀冞€可以舉出很多別的例子，也都是設(shè)想著跟孩子有一個互動，比如說我們會做這種拍手的游戲。其實，就是盡量的做與孩子有互動的游戲。

2．與環(huán)境之間的互動

剛才我舉的這個例子就是家長與兒童的這些互動的游戲，兒童是從互動中去學(xué)習(xí)的。當然，他們也在通過與環(huán)境的互動去學(xué)習(xí)，也就是孩子在這個環(huán)境中——能聽到的、看到的、摸到的、聞到的，所以，我們盡可能的積極的邀請孩子參與到這個環(huán)境中來。

在很多的情況下，家長認為孩子應(yīng)該坐好了，不要摸任何東西。可是他們?nèi)绻谀抢锊粍拥脑?，他們會學(xué)到什么呢？我們需要的是孩子與環(huán)境的互動。

我的孩子現(xiàn)在已經(jīng)25歲了，當我做媽媽的時候我29歲。孩子很小的時候，在家里，我會把非常貴重的物品，比如花瓶，放到一個特別高的他夠不著的地方，或者把一本我很想讀的雜志放在柜子，我所做的一切就是：讓孩子盡情地、安全地探索。在這種情況下，我確保所有的東西都可以挪動，都可以摸，我可以盡量減少對他說“不”。因為，這樣，孩子才能與環(huán)境盡可能地接觸。

3．經(jīng)驗

對孩子來說，經(jīng)驗是很重要的。因為研究表明，這些學(xué)業(yè)成績的好壞與經(jīng)驗是有關(guān)系的。而所謂的經(jīng)驗，其實就是我們和孩子日常所做的——去圖書館，去公園玩，坐公交車等等。但是你只要想一想，其實小孩經(jīng)歷得越多，他的詞匯量也增長得越快。在美國，我們有一個“頭腦啟動”(headstart)的項目，這個項目就是讓那些低收入家庭的孩子能夠跟正常的孩子一樣去體驗更多的游戲娛樂。我們?yōu)槭裁唇兴邦^腦啟動”（headstart）呢？并不是因為從大腦開始，而是因為我們想給低收入的兒童提供跟正常家庭兒童一樣的機會，去彌補他們所錯過的活動和所有的體驗。

4．玩！玩！

這里，我想強調(diào)的是——兒童應(yīng)該去玩。而作為大人，我們應(yīng)該陪他們一起玩。

我曾經(jīng)寫過一篇文章，主要就是說，在兒童玩耍中，家長是第一個，也是最重要的一個的陪伴者。作為家長，我們應(yīng)該一點都不要害怕與兒童一起玩耍。

家長通常第一件事情就說，這些老師都在干什么？孩子們怎么都在玩，可能這就是家長不明白事實上兒童正是通過玩耍來學(xué)習(xí)的。他們在學(xué)什么呢？我們可以看看這個卡通上面，我叫他們小泡泡，冒出來的小框框，我們可以看到第一個大泡泡，有一個小男孩在喝茶，我就說你在干什么？他說我是在發(fā)展思維的流暢性。

下面有玩積木的小孩，這些小孩說腦子里面正在構(gòu)思計劃，或者說正在解決問題。另外有一個小孩說，他是在畫畫，他說我正在發(fā)展良好的自我意識。

我想說，你們在座的拿到這個圖片也會問，這些小孩到底在學(xué)什么呢？我想要我的孩子去學(xué)習(xí)字母，學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)。但是，他們在學(xué)習(xí)字母之前，但是他們在學(xué)習(xí)字母之前，他們必須要有這些基礎(chǔ)，就像是一個網(wǎng)，你在編一個網(wǎng)的時候，你需要有相互的交織去支持這個網(wǎng)的構(gòu)成。我們知道，如果沒有這個基礎(chǔ)，你去編這個網(wǎng)，那么它就會死掉，它會在空中懸著，沒有基礎(chǔ)。所以大家看到的這些圖片當中的兒童，他們可能是三歲或者四歲，他們正在做的事實上就是在編織這個網(wǎng)的基礎(chǔ)部分。

大家環(huán)顧所有的對話，你們會看到孩子們到底在打一些什么樣的基礎(chǔ)。我給大家舉一個例子，看到這兩個小孩在說，我正在發(fā)展更為精確的語言表達能力，所有的研究都表明，孩子在能夠閱讀之前他們需要有很多的詞匯量和口語的表達能力。當我到一個幼兒園的教室里面，如果特別安靜的話，我就會想，這些孩子在學(xué)什么呢？因為，我覺得孩子是需要有很多的語言練習(xí)機會的，在他們能夠閱讀之前，他們必須要有很多的詞匯量和語句?，F(xiàn)在我們看一下左下角一個小男孩畫畫的圖片，這個小男孩說我正在發(fā)展良好的自我意識。良好的自我發(fā)展意識，舉個例子，就跟雞和蛋的比喻一樣，是先有雞才有雞蛋？還是先有雞蛋再有小雞呢？這個自我意識就是先有良好的自我意識再有好的學(xué)業(yè)成績，還是先有良好的學(xué)業(yè)成績再有良好的自我意識呢？對于我來說，我覺得對于家長來說至關(guān)重要的就是讓小孩覺得他們喜歡學(xué)習(xí)。

5.越好奇，學(xué)得越多

對于我來說，我覺得如果一個孩子他不熱愛學(xué)習(xí)，他沒有這個動機的話就學(xué)不好，事實上在美國很多這樣的研究機構(gòu)也是在研究如何更好的去發(fā)展學(xué)習(xí)的動機。舉個例子來說，孩子是怎樣增長好奇心的呢？事實上就是你越好奇，某個事物你就會學(xué)得越多。一個方面是家長去做著的好奇心的例子，家長會鼓勵這個好奇心，經(jīng)常家長可能會讓孩子覺得他們真的很笨。