新生兒哭鬧不止的安撫五大法

0-3個(gè)月的新生寶寶，是世界上最可怕的小動(dòng)物了。

為啥可怕？因?yàn)樾畔⒆韪魺o法溝通??！

寶寶和新手父母剛見面不久，彼此都不熟悉，新手父母沒辦法僅僅從“哇哇哇”這種聲音中，成功提取有效信息，當(dāng)然無法及時(shí)滿足寶寶需求。

而新生寶寶剛剛來到這個(gè)嶄新陌生的世界，要面臨的挑戰(zhàn)又特別多，猛漲期，脹氣或腸絞痛，無法自我安慰等等，所以也會(huì)要求和情緒非常多。面對(duì)著get不到重點(diǎn)的新手父母，寶寶心里也很苦啊有木有！

你家是否也有一個(gè)哭鬧不休，讓你心力交瘁的新生寶寶呢？你是否除了“喂奶”和“搖晃”，對(duì)你的新生寶寶就再無招數(shù)了呢？

下面，光榮擁有兩枚脹氣寶寶的橙子，就教你幾招有效安撫新生兒的方式。

除了“饑餓”，新生兒還會(huì)因?yàn)楹芏嘣蚩摁[：

1，要抱抱：剛出生不久的新生兒，離開媽媽肚子里熟悉的環(huán)境，會(huì)很不習(xí)慣

2，累了想平靜：寶寶被逗弄得太厲害，興奮太久，會(huì)承受不了。

3，困了想睡：很累又不會(huì)安撫自己入睡，俗稱“鬧覺”

4，情緒崩潰：一般出現(xiàn)在黃昏時(shí)分，經(jīng)過了一天刺激的人間生活，寶寶會(huì)比較容易又累又煩，發(fā)泄性的哭鬧。也叫“黃昏鬧”

5，身體不舒服：脹氣，腸絞痛等

通過這五種原因你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大多數(shù)的哭鬧，只是需要安撫，讓寶寶能夠神經(jīng)放松下來，之后自然就會(huì)入睡。

“喂奶”和“搖晃”是最常見的安撫嬰兒的方式，雖然會(huì)奏效，但是副作用極大：

安慰奶和零食奶會(huì)讓作息混亂，吃睡不分，吃不飽也睡不好；

搖晃安慰的方式本質(zhì)是分散注意力，容易被寶寶免疫，不得不升級(jí)搖晃方式的激烈程度，甚至可能會(huì)有“搖晃綜合征”（劇烈搖晃導(dǎo)致的嬰兒腦損傷）

那要如何安慰煩躁不安或者身體不舒服的寶寶呢？

如果非要精煉成一句話，那就是：盡量充分的模擬子宮環(huán)境，讓寶寶有“回家了”的感覺

那就要想一個(gè)問題了：呆在子宮里是怎樣一種體驗(yàn)？

體驗(yàn)一：擁擠

模擬方式：將寶寶緊緊的包裹起來

無論寶寶看起來又多掙扎多不愿意，那都是出于你的想象，寶寶在媽媽肚子里被裹了好幾個(gè)月了，怎么可能不喜歡呢？

至于如何包裹，橙子詳細(xì)寫過文章，《如果新生寶寶睡不好，那一定是因?yàn)槟銢]做這件事》（回復(fù)公眾號(hào)“打包裹”就能看到）

體驗(yàn)二：黑暗

模擬方式：小黑屋，必要的話，上遮光窗簾。

這個(gè)不用解釋了吧。

體驗(yàn)三：聽見血液流動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)等聲音。

當(dāng)然白噪音還有其他種類的，包括：流水的聲音，下雨的聲音，風(fēng)扇的聲音，吸塵器的聲音，吹風(fēng)機(jī)的聲音等等。

可以用手機(jī)錄下來反復(fù)播放，也可以聽真的，傳說真的效果更好。

我有一個(gè)朋友家的娃，一鬧起來就只有聽家里水龍頭嘩嘩流水的聲音才能安靜下來，手機(jī)錄的沒效果，我表示，多虧加拿大水費(fèi)便宜啊……

還有一種比較有效的聲音，是大人在寶寶耳邊輕聲的發(fā)出“噓~~~~噓~~~~~~”的聲音。每一聲“噓~~~~”要盡量盡量的長(zhǎng)

比較鍛煉肺活量哈，但是這個(gè)真的蠻有效的。

所以哄三個(gè)月內(nèi)的新生寶寶，不要說話，唱歌，或者“哦~~哦~~哦~~”，這些頻率起伏很大的聲音他們都會(huì)覺得太刺激，反而哭得更厲害。

有些天生樂感比較強(qiáng)的小寶寶也可能會(huì)喜歡聽悠揚(yáng)的音樂，可以給聽聽鋼琴曲或者交響樂什么的試試看。

如果你懷孕的時(shí)候閑來無聊有堅(jiān)持胎教的話，那就聽胎教音樂，會(huì)很靈的。

體驗(yàn)四：隨著媽媽平時(shí)的走路搖來晃去

模擬方法：輕輕的晃動(dòng)

注意，注意，是輕微的，不是劇烈的，顧念一點(diǎn)你娃豆腐一樣脆弱的腦子吧。如果你家娃需要你抱著蹦蹦跳跳或者沖刺跑才能平靜，你已經(jīng)走得太遠(yuǎn)了。

體驗(yàn)五，感覺到心臟跳動(dòng)的有頻率的振動(dòng)

模擬方法：有節(jié)奏的拍拍，或者讓寶寶貼近媽媽胸口，聽到心跳。

注意拍拍要拍肩膀或者拍屁股，拍肚子會(huì)不爽。

當(dāng)然，這五個(gè)招數(shù)，你可以一起用上三四個(gè)，打組合拳。

當(dāng)初橙子是這么哄鬧覺崩潰娃的：

首先給娃打包裹，裹得緊緊的，抱到黑屋子里，找個(gè)地方坐下，喂奶姿勢(shì)抱著——讓寶寶的肚皮貼著我的身體，頭枕在我的左手小臂上（頭在左邊可以聽到媽媽心跳），右手有節(jié)奏的拍寶寶的屁股，一邊輕輕搖一搖，一邊發(fā)出“噓~~~~~~~~~~~~~~”的聲音。

寶寶一開始會(huì)大哭大鬧，在我懷里扭來扭去，我緊緊摟住，一般不超過五分鐘，大哭就戛然而止，很快就睡著了。

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新生寶寶哭鬧不止的應(yīng)對(duì)辦法

嬰兒剛出生的幾個(gè)月內(nèi)，孩子哭鬧的時(shí)候，最好的解決辦法是迅速回應(yīng)。這么小的孩子是不會(huì)被寵壞的，應(yīng)該給予足夠的關(guān)注。如果你對(duì)應(yīng)的孩子的求助信號(hào)及時(shí)回應(yīng)，孩子就不會(huì)哭太久。而且想要深入的了解孩子的哭的原因，只有不斷的回應(yīng)，不斷的觀察，才能摸索出規(guī)律，而且能建立起彼此之間的信任感。

回應(yīng)嬰兒哭鬧的時(shí)候，從最迫切的問題先解決。比如孩子冷了、餓了、尿布濕了等，如果孩子不是上面這些生理因素，還是哭個(gè)不停，可以試試如下的安撫方法，找出最適合孩子的安撫方式。

1、溫柔的搖動(dòng)安撫

寶媽用溫柔、充滿愛的動(dòng)作安撫寶寶。溫柔的動(dòng)作可以讓哭鬧的寶寶安靜下來，甚至可以讓寶寶直接入睡?？梢员е鴮殞毶⒉?、抱著寶寶輕輕地左右或上下?lián)u晃、坐在沙發(fā)上讓寶寶趴在胸前和肩膀上、輕輕拍打?qū)殞毢蟊车鹊冗@些都可以試試，每個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作都不一樣。

但要注意不要搖太久，以免搞得自己很累，那就可以把寶寶放在搖籃里。

2、寶寶在大人的臂彎里側(cè)躺

抱著寶寶時(shí)稍微往一邊傾斜，讓他側(cè)躺讓寶寶的小肚子貼著大人的腹部，寶寶會(huì)感到舒服和和溫暖。側(cè)躺也是讓寶寶安靜及舒適的方法之一。改變寶寶躺著的姿勢(shì)，就可能讓他或她停止哭鬧，但要注意寶寶避免翻滾成俯臥姿勢(shì)，否則增加?jì)雰衡里L(fēng)險(xiǎn)。

3、聲音安撫寶寶

發(fā)出帶安撫作用的聲音能讓寶寶靜下來，減少哭鬧。新鮮的聲音讓寶寶感興趣，能吸引他或她的注意力，有助于減輕先前的痛苦。你可以尋找四周有什么合適的聲音，也可以自己發(fā)出這類聲音。以下聲音或許能幫助安撫哭鬧的寶寶：把收音機(jī)調(diào)到只有靜電噪音的臺(tái)、輕聲歌唱、哼唱、播放輕柔的音樂、播放大自然的聲音等等。

4、用襁褓裹著寶寶

這個(gè)方法能很好地安撫哭鬧的寶寶，因?yàn)閷殞毟杏X像在媽媽的子宮里一樣溫暖、舒適，有一種被保護(hù)的安全感。你應(yīng)該使用輕巧的小毯子，把寶寶裹緊，四肢緊貼身體，別讓它們露出來，顯得搖搖欲墜，打擾到寶寶。為避免寶寶猝死或呼吸困難，千萬不可將她或他裹得太緊，讓寶寶保持平躺的姿勢(shì)。此外，不要在裹著寶寶時(shí)讓她吸奶嘴，以免嗆到，并確保寶寶呼吸順暢。

5、給寶寶洗個(gè)溫水澡

對(duì)某些寶寶而言，溫水澡是最好的安撫方法。每天固定時(shí)間給寶寶洗溫水澡能讓寶寶放松，而且正確洗澡能避免寶寶很多皮膚問題。比如痱子、紅疹、熱疹等皮膚問題會(huì)讓寶寶不舒服、焦躁不安。但洗溫水澡并不能讓所有寶寶停止哭鬧，一定注意洗澡的環(huán)境合理和水溫合適

6、給寶寶一些東西吸吮

如果寶寶哭鬧不已，他可能想要一些東西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶，大人就可以試試安撫奶嘴。小編曾看過新生兒病房保溫箱的寶寶好多都是吸允著安撫奶嘴。也可以讓寶寶吸吮自己的大拇指，這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作或許能安撫寶寶。

7、給寶寶做按摩

嬰兒撫觸、被動(dòng)操、排氣操等按摩都能緩解寶寶緊張的心情，你輕輕觸碰他的手掌、腳底、肩膀和其它身體部分，用充滿愛的撫摸讓寶寶靜下來。你也可以只用手指肚輕輕按摩寶寶，幫助舒緩他緊繃的情緒。但不是所有寶寶都喜歡按摩，家長(zhǎng)要細(xì)細(xì)觀察，并選擇不同時(shí)間嘗試。

8、換個(gè)環(huán)境

寶寶哭鬧不已，也許只是因?yàn)橄霌Q個(gè)環(huán)境。試著改變環(huán)境，帶寶寶到另一間房，或是在原本的房間添加一些有趣的物品，吸引寶寶的注意力，讓他忘了先前的煩躁。如果你沒有多余的精力做比較復(fù)雜的事，可以帶著寶寶到另一間房，或是站在窗邊，讓寶寶面向戶外。

9、嘗試發(fā)出“噓”聲讓寶寶靜下來

有時(shí)候，寶寶會(huì)被自己響亮的哭聲弄得更煩躁。你可以讓他們稍微安靜下來，安撫他們，直到完全停止流淚及哭鬧。溫柔地發(fā)出悅耳、平靜的“噓”聲，讓寶寶靜下來。記住，不是圖書館管理員讓學(xué)生們靜下來的那種嚴(yán)厲“噓”聲。你的聲音只需稍微比寶寶響亮一些，溫柔地對(duì)他說話，發(fā)出噓聲，然后才慢慢降低音量，直到和寶寶的音量一致。

了解哪些不能做

1、不要用力搖晃寶寶。

有時(shí)候，寶寶的哭鬧會(huì)讓寶媽覺得很挫敗，但用力搖晃寶寶是最糟糕的解決方法。即使只搖幾秒鐘也會(huì)造成無法挽回的傷害。如果你覺得自己已經(jīng)對(duì)孩子失去耐心，不妨離開數(shù)秒或數(shù)分鐘，直到你認(rèn)為自己可以安全地回到寶寶身邊。如果你面對(duì)情緒問題，無法控制對(duì)寶寶的怒氣，請(qǐng)立刻看醫(yī)生，以保障寶寶的安全。

每年有逾千名寶寶死于嬰兒搖晃綜合癥。這是完全可以預(yù)防的狀況。劇烈搖晃寶寶可能會(huì)導(dǎo)致死亡、腦部損傷、智能障礙、癲癇甚至失明。

2、千萬別認(rèn)為孩子會(huì)自己停止哭泣。

許多父母誤以為只要讓寶寶哭出來，一切都會(huì)好起來。當(dāng)然，有時(shí)候?qū)殞毜拇_會(huì)一直哭，最后沒力氣了就會(huì)停下來，可能還會(huì)呼呼大睡。然而，有時(shí)候?qū)殞毧薏皇菫榱俗屇銤M足他，而是真的有什么地方出錯(cuò)了。

總而言之，除非你已用盡所有方法也無濟(jì)于事，否則不應(yīng)該讓寶寶一直哭泣。

3、不要只是隨便塞個(gè)奶嘴讓寶寶安靜。

寶寶哭泣或煩躁時(shí)，給他吸吮奶嘴不失為很好的權(quán)宜之計(jì)，但是如果寶媽總是這么做，只會(huì)掩蓋了真實(shí)的問題。雖然你很想要這么做（尤其是在公共場(chǎng)合時(shí)），但你應(yīng)該弄清楚孩子真正的需求，而非把奶嘴當(dāng)作首要的解決方法。

有時(shí)候，奶嘴的確是很好的解決方法。然而，如果你真想知道要如何安撫寶寶，最好還是不要過于依賴奶嘴。

4、別給寶寶太多感官刺激。

寶寶哭泣時(shí)，如果你在短短15分鐘內(nèi)，又喂他喝奶，又給他奶嘴，還帶他去散步，抱著他輕輕搖晃，那么你將不知道孩子真正出了什么問題。你不但無法弄清楚寶寶想要什么，而且也不知道哪一個(gè)才是真正讓他靜下來的辦法。

一次只使用一種安撫方式，直到你意識(shí)到哪一種方法真正湊效。你也許會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)原來你不需要總是抱著他到屋外，或拿出新玩具給他。

5、不要在寶寶開始哭泣時(shí)，立刻喂他喝奶或吃東西。

寶寶感覺饑餓時(shí)肯定會(huì)哭泣或表現(xiàn)得煩躁，但這不是他煩躁的唯一原因。如果寶寶每次哭泣時(shí)，你都喂他喝奶或吃東西（即使他已經(jīng)吃過了），這可能導(dǎo)致他把食物當(dāng)作最大的慰藉，還可能造成飲食過量和其它相關(guān)問題。盡量遵循寶寶的進(jìn)食時(shí)間表，不要為了讓他停止哭鬧，而喂他吃超出他所需的食物。

當(dāng)然， 隨著寶寶成長(zhǎng)與發(fā)育，他們的飲食習(xí)慣會(huì)改變。如果寶寶真的餓了，你也不能不讓他們進(jìn)食。你只要記得喂食無法解決其它問題。

適當(dāng)放松自己

如果這些方法都不管用，有時(shí)候最好讓嬰兒自己獨(dú)處一會(huì)，有的孩子不哭一會(huì)就睡不著，讓他們哭一會(huì)反而更容易入睡。聽著新生兒不斷哭鬧會(huì)令人煩躁，但是因沮喪而憤怒會(huì)讓嬰兒哭的更厲害。寶媽自己的狀態(tài)越放松，嬰兒就越容易哄。即使很小的嬰兒，也會(huì)對(duì)周圍的氣氛很敏感，而他們唯一的回應(yīng)方式就是哭泣。

如果你不能安撫，就換其他家人安撫，這樣不僅可以讓自己喘口氣，換個(gè)新面孔有時(shí)候能讓這個(gè)小家伙安靜下來。

此外，不要因?yàn)閶雰旱目摁[而有心理負(fù)擔(dān)，嬰兒的哭鬧并不是因?yàn)槟悴皇呛玫母改?，也不是因?yàn)樗幌矚g你，每個(gè)嬰兒都會(huì)哭，而且時(shí)常根本找不到原因。新生兒每天平均要哭1~4小時(shí)，這是他適應(yīng)子宮外光怪陸離的新世界的方式。

沒有一個(gè)母親可以保證每次都哄好孩子，所以不要對(duì)自己要求過高，試著現(xiàn)有的辦法去解決問題，好好休息，放松自己，然后和孩子享受在一起的美好時(shí)光。

新生兒寶寶夜間哭鬧不止的原因

寶寶在晚上睡眠時(shí)，出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會(huì)使孩子睡眠不足影響其生長(zhǎng)發(fā)育，也十分影響父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。

夜啼原因：

1缺鈣

缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。缺鈣的孩子除有夜啼外，還會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn)，比如孩子會(huì)有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補(bǔ)充維生素D和鈣劑，并讓孩子多曬太陽，孩子會(huì)好的。

2驚嚇

孩子受到驚嚇后，晚上常會(huì)從睡夢(mèng)中驚醒并啼哭，孩子哭的時(shí)候常常伴有恐懼表現(xiàn)，在生活中，不難找到是什么原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子，告訴孩子沒什么可害怕的，并暫時(shí)不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢孩子會(huì)安穩(wěn)入睡的。

3患病

許多疾病，譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會(huì)在睡后哭鬧。一些慢性疾病，如貧血、結(jié)核等，也會(huì)使孩子因?yàn)殡y受而在睡中哭鬧。此外，孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等，也常常使孩子夜間啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原發(fā)病，孩子就會(huì)安然入睡。

4衣被因素

孩子蓋得太厚，會(huì)使孩子因熱而煩躁，出現(xiàn)啼哭；被子蓋得太少，冷的刺激也會(huì)使孩子啼哭。褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶硌了孩子，會(huì)使孩子哭鬧。此外，還應(yīng)該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就會(huì)停止

5饑餓

比較定時(shí)的哭鬧同孩子饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者，母親不必拘泥喂奶的間隔時(shí)間，當(dāng)孩子餓時(shí)就讓孩子吃，孩子吃奶中睡著了，可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量，并查一下奶的質(zhì)量，是否加水過多等。

6尿憋

大一些的孩子經(jīng)訓(xùn)練，已知控制小便，但在夜里他還不會(huì)自己起來尿尿，有時(shí)孩子會(huì)說尿尿，但很多時(shí)間，孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個(gè)規(guī)律，為孩子把過尿后，孩子便會(huì)繼續(xù)入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

7晝夜顛倒

有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，當(dāng)父母因疲倦不理他時(shí)，孩子就會(huì)用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時(shí)間，多逗孩子，晚上孩子睡眠會(huì)有所改善。經(jīng)過一段時(shí)間后，孩子的生活有了規(guī)律，就會(huì)白天興奮晚上安眠的。

8需要愛撫

有些孩子哭鬧是在撒嬌，他是想用哭來吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些孩子的父母常常是工作過忙，照顧孩子時(shí)間少，或片面強(qiáng)調(diào)了對(duì)孩子的“自立”培養(yǎng)，使孩子出現(xiàn)“皮膚饑餓”。只要父母給孩子多一些愛撫，孩子的需滿足了，就不再哭鬧了。

制止孩子大哭大鬧的方法

孩子如果發(fā)脾氣大哭大鬧，相信你也會(huì)覺得很頭疼，究竟怎么能夠制止這些狀況呢？看看下面這些媽媽和育兒專家推薦的方法：

假裝不理

在孩子大哭大鬧的時(shí)候，他們基本上是不知道自己在干什么，他們這時(shí)候的情感都是由腦皮層來控制的，腦皮層同時(shí)也是做出決定和判斷地方，因此這個(gè)時(shí)候跟孩子說道理經(jīng)常都是行不通的。

就如當(dāng)孩子在嗆水的時(shí)候就暫時(shí)不能夠教他游泳一樣，在他發(fā)脾氣的時(shí)候你做什么都基本上不可以制止他。而當(dāng)他哭完之后，你就可以開始跟他講道理了。

給孩子一點(diǎn)空間

有時(shí)候孩子需要發(fā)泄他的情緒的話，你就應(yīng)該給他空間去發(fā)泄，而你需要留意他發(fā)泄的方法對(duì)他自己和其他人并沒有害處。給與他們空間去發(fā)泄情緒不但可以抒發(fā)他們的情感，同時(shí)還能夠讓他們學(xué)會(huì)自控，不會(huì)去跟你吵鬧。

分散他的注意力

這是一種精神轉(zhuǎn)移的方法，你可以利用其他的事物或者玩具等來吸引他的興趣，讓他可以忘了自己發(fā)脾氣哭鬧的原因。假如你是在超市里面，孩子為了要買一件玩具而哭鬧不肯離開的話，你可以跟他說：“我們要去買雪糕了，你可幫媽媽的忙選一種口味嗎？等。由于孩子的注意廣度十分短，也就是說他們的注意力很容易分散。

找出原因

由于一歲至三歲的孩子他們的詞匯還不多，大約五十個(gè)左右，所以他們跟人的溝通是有限的，但他們還是有很多需要和愿望要滿足，所以當(dāng)他們覺得其他人沒有接收到他們的信息他們就會(huì)發(fā)脾氣。有一種方法就是通過手語等肢體語言來跟他溝通，或者你可以通過孩子的肢體語言去了解和體會(huì)他們的需要。

抱抱

當(dāng)寶寶在大哭大鬧的時(shí)候，這可能是你最不想做的，但這個(gè)方法確實(shí)能夠有助于孩子安靜下來。抱抱能夠讓孩子感覺到很安全，同時(shí)他們也會(huì)感覺到你是愛他的，即使你現(xiàn)在不同意他的這種行為。

給他食物或者哄他誰覺

疲倦和饑餓通常最容易讓寶寶大哭大鬧，你只需要想象一下當(dāng)你覺得血糖很低或者很困的時(shí)候有多暴躁，你就能夠明白孩子的感受了。你需要做的就是給他們食物，然后再哄他們睡覺，年齡越小的孩子他們對(duì)食物和睡眠的需求就越大，這種方法就越奏效。

5分鐘安撫新生鬧寶寶

5分鐘安撫新生鬧寶寶

沒生寶寶前，幾乎所有的爸媽都在腦袋中勾畫這樣一幅情景：小家伙安靜地躺在搖籃里，吃飽肚子就呼呼大睡，爸媽在一旁享受著寶寶可愛的小臉蛋。然而，等寶寶千呼萬喚始出來后，才發(fā)現(xiàn)新生寶寶很多時(shí)候并不像想象中那么安靜，發(fā)起脾氣來可真夠爸媽受的。

小寶寶的大脾氣總是有原因的，爸媽只要找對(duì)原因，就能在短時(shí)間內(nèi)安撫我們的小心靈。通常，新生寶寶的“發(fā)火”表現(xiàn)為“三不”：不喝、不睡、不安靜。

不喝

原因1：吸不出來。癥狀：喝著喝著就累得睡著了。

原因2：不喜歡這個(gè)味道。癥狀：昨天母乳喝得好好的，今天含了一會(huì)就吐出來了。

原因3：沒有喝的必要。癥狀：奶喝得肚子飽飽的而不肯喝水。

原因4：不喜歡容器的口感。癥狀：換新奶瓶后，寶寶不肯喝牛奶了。

原因5：喜歡甜味。癥狀：白開水淡而無味，寶寶喝了一口就吐出來。

攻略：

1.檢查奶嘴的出水孔。當(dāng)出現(xiàn)小寶寶喝奶累得睡著的情況，爸爸媽媽就要檢查一下奶嘴的出水口是否太小了。檢查時(shí)，爸媽可以將奶瓶倒過來，讓水自然滴下，一般以每秒鐘流出2～3滴為宜。

2.媽媽飲食保持規(guī)律。媽媽的飲食對(duì)母乳的味道有很大影響，所以哺乳期的媽媽要保持有規(guī)律的生活節(jié)奏，保證均衡而有規(guī)律的飲食，暫時(shí)告別高脂肪以及蛋糕等高熱量的食物。

3.計(jì)算寶寶一日進(jìn)食量。有的媽媽看到寶寶不愛喝水，難免有些擔(dān)心，怕寶寶的飲水量不夠。其實(shí)，母乳中含有足夠的水分，只要媽媽細(xì)心計(jì)算一下寶寶的喝奶量，喝得足夠多的話，就沒有必要再讓寶寶喝很多水了。

4.更換容器。3個(gè)月以后可以給寶寶喝各種新鮮果汁，但是有的寶寶就是不肯喝，此時(shí)可以試試更換容器，讓寶寶試著用調(diào)羹或杯子喝果汁，說不定會(huì)有意想不到的效果呢。

5.逐漸改變口味。有的寶寶只愛喝甜甜的果汁，不愛喝白開水，此時(shí)爸媽可以將果汁混入白開水中，隨后果汁的比例逐漸減少，讓寶寶漸漸適應(yīng)水的味道，最后寶寶也會(huì)愛上喝水的。

不睡

寶寶睡不著的理由：媽媽讓孩子睡覺的時(shí)候，不是寶寶困的時(shí)候，兩者總不能吻合；周圍的環(huán)境太吵，不利于寶寶入睡；媽媽沒有讓寶寶形成良好的睡眠習(xí)慣。

攻略：

1.白天多逗逗寶寶。小寶寶如果白天睡得太多，晚上就不容易睡著，形成日夜顛倒的作息。因此，白天爸爸媽媽要多逗逗寶寶，將他的精力適當(dāng)發(fā)泄一下，晚上小家伙自然就會(huì)睡得很香甜了。

2.給予安全感。小寶寶從媽媽子宮這個(gè)被包圍的環(huán)境出來，容易缺乏安全感，所以有的寶寶會(huì)睡不安穩(wěn)。媽媽可以用毛毯將寶寶全身裹起來，但是注意不要裹得太緊，也可以用毛毯將寶寶圍住，這樣小寶寶又能找回安全感了。

3.媽媽的催眠曲。媽媽選擇一些輕柔的古典音樂讓寶寶聽，讓他的情緒安定下來，小家伙很快就會(huì)睡著的?；蛘邒寢屪约撼呙咔o寶寶聽，寶寶對(duì)媽媽的聲音很敏感，效果可能會(huì)更好哦。

不安靜

寶寶哭鬧不休的原因：尿布濕了？肚子餓了？想睡覺了？冷了或熱了？哪里有疼痛了？有發(fā)熱等疾病癥狀了？如果排除了這些原因，寶寶還哭吵不休那大多是無理取鬧，爸爸媽媽可以采取下面的辦法：

1.看看風(fēng)景。新生寶寶被悶在屋子里很無聊，每天看到的幾乎都是同一個(gè)景象。媽媽可以抱著孩子到窗戶口或者陽臺(tái)上，看看外面的風(fēng)景，新鮮的東西能夠吸引孩子，說不定就能減少他們的哭吵。

2.媽媽檢討自己的抱姿。有時(shí)候媽媽的抱姿錯(cuò)誤會(huì)引起寶寶的不適，他們就會(huì)用哭聲抗議，正確的抱姿應(yīng)該是讓寶寶的頸肩部、背部、臀部都受力。

3.奇怪的聲響。新生寶寶對(duì)聲音很敏感，當(dāng)他們哭鬧時(shí)，一些奇怪的聲音能分散孩子的注意力。因此，適合小寶寶的發(fā)聲玩具必不可少。沒有發(fā)聲玩具時(shí)，塑料袋的揉搓聲、易拉罐的輕輕敲擊聲也能拿來應(yīng)應(yīng)急。

上學(xué)寶寶哭鬧不止如何開導(dǎo)

爸爸（開玩笑）：你慘了，要上學(xué)了，你就不能玩了！

孩子（委屈、不安）：媽媽，我為什么要上學(xué)？我不要上學(xué)！

媽媽瞪了爸爸一眼……

如果孩子表現(xiàn)出不想上學(xué)，大人該如何應(yīng)對(duì)呢？咱們先暫停一下，等會(huì)看這位孩子的媽媽接下來是如何巧妙化解的？

每年寒暑假的結(jié)束，面對(duì)孩子們上學(xué)，父母?jìng)兌加胁簧俚膿?dān)憂。孩子不想上學(xué)怎么辦？孩子如果哭鬧怎么辦？孩子會(huì)不會(huì)不適應(yīng)？與其愣著緊張擔(dān)憂，還不如嘗試這樣做做：

給上學(xué)定下“開心”的基調(diào)

陪孩子一起想象上學(xué)后的有趣情形

比如，上學(xué)后很多小朋友一起玩，可以唱有趣的兒歌、跳可愛的小舞蹈，還有各種游戲，溜滑梯、爬格子、比賽傳氣球……多么有趣呀，爸媽真羨慕你呀。想象盡量具體詳細(xì)，能在孩子頭腦中勾勒出形象的圖像和情形，勾起孩子對(duì)上學(xué)的向往。

送孩子進(jìn)校門離開前，不要忘記說句“玩得開心”

西方國(guó)家的父母習(xí)慣送孩子上學(xué)時(shí)說“Have fun, sweetie! （玩開心點(diǎn)，小甜心?。保@是不無道理的。帶著發(fā)現(xiàn)“開心”的心情，就能更容易幫助孩子發(fā)現(xiàn)“開心”的事情。

放學(xué)接孩子時(shí)問“今天開心嗎？今天發(fā)生什么有趣的事兒？”

問題里的“開心”、“有趣”的字眼已經(jīng)給了孩子回憶的方向，會(huì)引導(dǎo)他們?cè)谀X海里搜索開心有趣的事情。孩子們對(duì)開心事情的回憶，會(huì)進(jìn)一步堅(jiān)定上學(xué)是開心的，“原來我今天經(jīng)歷了這么多好玩的事兒，上學(xué)真的很開心呢。”

平時(shí)跟親戚朋友談話，不時(shí)來點(diǎn)“暗示”

“我家孩子上學(xué)超開心的”，“我家寶貝很喜歡上學(xué)”，“真羨慕他們小朋友呀，上學(xué)有這么多好玩的東西”，“真希望我還是個(gè)小孩呀，跟孩子們一起上學(xué)該多開心”……暗示好比跟一個(gè)剛來到世上不久的懵懂的嬰兒說“這是藍(lán)色”，“這是綠色”，一旦孩子形成這種先入為主的”上學(xué)是開心“的觀念，也會(huì)促使孩子發(fā)現(xiàn)上學(xué)的樂趣。

如果孩子真的由于在學(xué)校遭遇不愉快的事情而不想上學(xué)怎么辦？

放學(xué)后、睡覺前，習(xí)慣詢問孩子”今天開心嗎“，孩子們很單純，如果發(fā)生不愉快的事情，他們往往也會(huì)實(shí)話實(shí)說，只要問話的大人平時(shí)在孩子面前是個(gè)合格的傾聽者，孩子就會(huì)樂意將他們的喜怒哀樂全盤傾訴。

如果孩子在學(xué)校遭遇挫折甚至不公平對(duì)待，父母?jìng)兘?jīng)常會(huì)很慌，怎么辦？幼兒說提醒，這種情況下，父母?jìng)兏枰潇o，然后了解原由解決問題。因?yàn)楹⒆觽冊(cè)诔砷L(zhǎng)，遭遇挫折和不快，是他們?nèi)松谋亟?jīng)過程，他們需要這樣的經(jīng)歷，才會(huì)讓生命慢慢變得成熟。

沒發(fā)生任何不快，但孩子就是不想上學(xué)，怎么辦？

這情況一般是孩子不想跟父母分離，尤其是第一次上學(xué)的寶寶們進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境，內(nèi)心充滿不安全感和無助感，不哭鬧折騰是鮮有的情形。這時(shí)大人大可放寬心態(tài)，需要意識(shí)到，這是孩子在成長(zhǎng)，在慢慢學(xué)會(huì)長(zhǎng)大、慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)立的過程，有些坎必須跨，否則如果沒有第一次，孩子們就會(huì)永遠(yuǎn)也走不出去。

有些人說，跟孩子講道理說上學(xué)的重要性，或者只要跟孩子約定放學(xué)時(shí)間或約定誰接孩子，或者提前跟孩子規(guī)劃好放學(xué)后的活動(dòng)，孩子就會(huì)不哭鬧。但事實(shí)上對(duì)大多數(shù)孩子來說是無效的，尤其是新入學(xué)的小朋友。即使對(duì)某些孩子能暫時(shí)起到緩和作用，1~2天后，當(dāng)這種刺激感降低，孩子又開始拒絕上學(xué)。因?yàn)檫@些刺激跟不安全感、無助感，或者跟無聊恐懼感相比，是起不到壓倒性作用的。

幼兒說認(rèn)為，讓孩子安心上學(xué)的最根本原因，是要讓孩子在學(xué)校找到安全感，這種安全感來自于老師和同學(xué)，老師們的接納和無條件的愛、小同學(xué)們的友好，才能讓孩子慢慢平復(fù)情緒，漸漸融入這個(gè)環(huán)境，還有就是校園里豐富的游戲和活動(dòng)，讓孩子們感受到有趣好玩，才不會(huì)抗拒上學(xué)。

那么對(duì)于父母來說，我們需要做什么呢？

除了跟老師們保持溝通，了解孩子們的情況，還要狠心將孩子“推出去”，讓孩子們?cè)谛闹袠淞⑦@樣的觀念：沒有特殊情況，不能不上學(xué)，就像爸媽每天都要上班一樣，這是一種責(zé)任，責(zé)任是不可抗拒的，任何有悖于履行這種責(zé)任的因素，都需要勇敢地克服，這也是長(zhǎng)大的象征！

再次回到文章開頭的小場(chǎng)景：

……

媽媽：上學(xué)是長(zhǎng)大的標(biāo)志，不是所有孩子都能上學(xué)的，你看鄰居2歲的小豆豆，王大娘家1歲的曉曉，他們想上學(xué)卻不能上呢，你知道為什么嗎？

孩子：因?yàn)樗麄冞€未長(zhǎng)大，我是大哥哥了，所以我上學(xué)。

媽媽：對(duì)，小豆豆和曉曉說不定很羨慕你呢！所以你要好好珍惜上學(xué)的機(jī)會(huì)哦。

孩子這才點(diǎn)點(diǎn)頭笑了。

把上學(xué)變成讓孩子引以為傲的事情，也是不錯(cuò)的選擇。

最后，幼兒說還要提醒的是，上學(xué)初的前1~2周是孩子們生病的高峰期，除了保證孩子睡眠充足，給孩子吃蔬菜水果外，還可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C，增強(qiáng)孩子的抵抗力。

新生兒半夜哭鬧不停的原因自查

很多寶媽第二天還要上班，寶寶半夜哭鬧不睡覺讓寶媽們也是苦不堪言，其實(shí)寶寶睡覺是一門大學(xué)問，關(guān)于寶寶哭鬧的原因也有很多，今天就來跟寶媽說說寶寶睡覺哭鬧的十大原因，只有找對(duì)原因才能藥到病除，一起來看下！

一般來說，寶寶夜晚哭鬧分兩種即 生理性哭鬧 和 病理性哭鬧：

生理性哭鬧 ：如做惡夢(mèng)、受驚嚇了等屬于生理性哭鬧，其哭聲比較響亮，寶寶的精神氣色也比較好；

病理性哭鬧：而由疾病引起的哭鬧一般發(fā)生得很突然，聲音是嘶啞或尖叫的，寶寶常常臉色較差，精神萎靡，還會(huì)煩躁，想盡辦法的安慰也并不起作用。大人們一定要學(xué)會(huì)辨別，并對(duì)“癥”采取相應(yīng)措施。

1.

肚子不舒服

新生兒半夜哭鬧不止多源于肚子痛，常說的腸絞痛，因?yàn)閷殞毑粫?huì)說話只能用啼哭來表示，所以爸爸媽媽可以輕輕地按壓寶寶的肚子，如果寶寶停止哭鬧，注同時(shí)滿臉通紅，下肢蜷縮在肚子上，說明就是肚子不舒服。

對(duì)策：抱起寶寶輕輕搖晃，注意不可使勁搖動(dòng)，然后用溫毛巾敷在寶寶的肚子上或者洗個(gè)溫?zé)崴璧染徑鈱殞毑皇娣臓顩r。

2.

脹氣

因?yàn)槲故撤椒ú粚?duì)讓寶寶吸入太多的空氣，加上寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善，肚子就會(huì)脹氣難受。

對(duì)策：建議寶媽順時(shí)針幫寶寶按摩5分鐘或者與寶寶肚臍貼肚臍給個(gè)輕微的壓力，可以讓寶寶很快安穩(wěn)下來。在平時(shí)，建議寶媽一個(gè)是注意喂養(yǎng)方式，喂奶的時(shí)候讓寶寶含住整個(gè)乳暈不要吸進(jìn)去太多的空氣，如果是奶瓶的話，讓奶水充滿瓶口，空氣上??；然后一個(gè)，不管怎么小心，寶寶還是多少會(huì)吸進(jìn)去空氣的，所以一定要拍嗝。

3.

吃的太飽或太餓了

寶寶哭鬧一定是有原因的，一般而言，小寶寶隔2～3個(gè)小時(shí)就可能要吃奶，有些媽媽卻喜歡固定3個(gè)或4個(gè)小時(shí)才讓寶寶吃一次奶，以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，對(duì)無法忍耐饑餓的寶寶而言，這種方式無疑十分痛苦，因此往往氣得哭鬧不止，而且在吃奶時(shí)會(huì)狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空氣，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

更為嚴(yán)重的是，有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因?yàn)闆]吃夠，于是又喂了一次奶！可是你知道嗎？寶寶的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，仍舊保留著吸吮反射能力，無論什么東西，只要放到寶寶的小嘴里，他就會(huì)用力吸吮，結(jié)果導(dǎo)致吃奶量過多，寶寶的小肚子越來越脹，進(jìn)而因?yàn)楦杏X不舒服而哭鬧不止。

對(duì)策：到底應(yīng)該隔幾個(gè)小時(shí)喂一次奶，要依寶寶的具體情況而定，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂到一半時(shí)先給其拍背排氣，以免吸入過多的空氣。另外提醒媽媽們千萬別過早給寶寶戒掉夜奶。

4.

尿布濕了

尿布濕了會(huì)讓寶寶難受所以哭鬧，這也是一個(gè)比較好判斷的問題，況且現(xiàn)在市面上的尿不濕很多都有提示功能。

對(duì)策：多注意觀察，換上干爽的尿布，給寶寶一個(gè)舒適干爽的睡眠環(huán)境。

5.

環(huán)境嘈雜、室溫不適

環(huán)境太嘈雜會(huì)刺激寶寶神經(jīng)，造成寶寶緊張，還有就是白天寶寶收到了驚嚇也會(huì)神經(jīng)緊張，夜晚啼哭；室內(nèi)溫度過熱或者過冷，也會(huì)讓寶寶不舒適。

對(duì)策：給寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。白天注意不要驚嚇寶寶，不要讓太多人吵到寶寶；保持好室內(nèi)溫度。像現(xiàn)在天氣越來越熱，寶寶覺得熱也是會(huì)難以入眠的，建議寶媽們可以給寶寶開個(gè)小風(fēng)扇，注意不要對(duì)著寶寶的頭部，另外以防寶寶肚子著涼可以給寶寶肚子蓋上一條小毯子~

6.

想睡覺又睡不著的寶寶

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。

對(duì)策：適度的安撫或溫柔的觸摸，都可以有效緩解寶寶的情緒。

7.

被尿憋醒的寶寶

睡前飲水太多，或是奶粉沖得過稀，寶寶到了夜間被尿憋醒，不能以言語只能用哭啼來表達(dá)。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

對(duì)策：媽媽要有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律，媽媽們應(yīng)該逐步訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1～2小時(shí)不要給寶寶喝太多水。

另外的話，寶媽們千萬不要給寶寶把尿，曾經(jīng)有媽媽抱怨道：“寶寶五個(gè)多月了，夜里戴尿不濕不尿，非要把他尿才會(huì)尿，可是睡著了還不尿，經(jīng)常半夜憋尿憋的睡不踏實(shí)，就是不尿怎么辦？”這個(gè)寶寶的情況就是經(jīng)常把尿造成的，把屎把尿不利于脊椎發(fā)育，對(duì)括約肌發(fā)育不好，容易脫肛，不利于心理發(fā)育等等，有的家長(zhǎng)因?yàn)椴荒荞R上看見危害也就覺得無所謂，但有一個(gè)危害是很快就能出現(xiàn)，把尿習(xí)慣了的寶寶，會(huì)出現(xiàn)不接到尿尿指令就尿不出來，嚴(yán)重影響睡眠。

8.

尋找安全感

新生寶寶在出生之后因?yàn)椴淮筮m應(yīng)外界的環(huán)境，就會(huì)懷戀子宮里面那種溫暖安靜的環(huán)境，所以也會(huì)尋求媽媽的安慰，希望媽媽的懷抱能夠營(yíng)造一種安全感。

對(duì)策：不管怎么疲勞，媽媽都要多抱抱寶寶，母親的懷抱就是最溫暖的港灣不是嗎？

9.

母乳變差

哺乳期媽媽吃的食物，身體狀況怎么樣都會(huì)通過母乳傳遞給寶寶，如果媽媽吃了什么重口味的食物，辛辣刺激的食物，喝了咖啡或者酒精，都會(huì)讓寶寶覺察到母乳變差，口味變酸等，吃的不好只有用哭鬧來抗議咯。

對(duì)策：哺乳期間媽媽的飲食要注意，不能吃辛辣刺激的食物，盡量飲食清淡，另外很多回奶的食物也不能吃。

10.

其他疾病

如果上述原因都排除了，寶寶還是鬧不止，就有可能是中耳炎、腸胃炎、或是疝氣等這些疾病的因素，造成寶寶身體不適。

對(duì)策：趕緊帶寶寶到醫(yī)院就診。

知道了以上的10個(gè)寶寶夜啼的原因，無論身體上的疾病，還是心理上的不滿足，都要對(duì)癥下藥，才能徹底解決。

新生兒哭鬧怎么辦？

新生兒哭鬧怎么辦？

剛做父母的人面對(duì)嬌嫩的新生兒時(shí)常常會(huì)感到手足無措，特別當(dāng)孩子在哭鬧，更加不知怎么辦才好；新生兒哭鬧的時(shí)候，你能做什么呢？過來人有如下建議：

1.把他包起來抱?。盒律鷥合矚g溫暖和安全的感覺，就像在媽媽子宮中一樣，因此可以用一個(gè)小毯子把他包起來抱在懷里。也有少數(shù)嬰兒不喜歡襁褓，而是更喜歡有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)或媽媽的奶頭。

2.給他聽有節(jié)奏的聲音：新生兒對(duì)心跳的聲音很熟悉和習(xí)慣，那也是他們?yōu)槭裁聪矚g被抱著的原因。你可以為他放一只輕音樂，或者他熟悉的胎教音樂，也可以輕聲哼唱搖籃曲。

3.讓他身體處在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)：帶著你的寶貝在屋子里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，也能讓他安靜下來?；蛘甙阉旁趽u藍(lán)里輕輕搖動(dòng)，或者開車帶著他出去轉(zhuǎn)一圈，你可以找到適合你們的方式。

4.揉揉他的肚子：輕輕按摩嬰兒的后背或腹部，是許多媽媽最經(jīng)常做的安撫寶貝的方式。特別是對(duì)那些因患疝氣而肚子脹痛的嬰兒比較有效。

5.照顧好你自己：照顧一個(gè)哭泣的寶寶是容易讓人緊張不安、心煩意亂的，但注意不要把你的情緒帶到你的孩子面前，如果你很焦慮，有一種失敗感，嬰兒可能會(huì)察覺你的感受，從而哭得更厲害了。若想照顧好寶寶，先要照顧好你自己。保證充足的睡眠、均衡的飲食，甚至偶爾給自己放一個(gè)假，讓別人幫你照看半天寶寶，都有助于你振奮精神，保持快樂心態(tài)，從而也給你的寶寶一個(gè)微笑的理由。

如果你確信寶寶的需求已經(jīng)被滿足了，他沒有不適沒有受傷，而且你努力了半天還是沒能讓他平靜下來，就是你考慮自己心態(tài)的時(shí)候了：

放下你的寶貝，讓他自己哭一會(huì)兒；

打電話給你信任的有經(jīng)驗(yàn)的親友，看看她有什么建議；

讓別人幫你照看孩子，你找個(gè)方式透口氣；

放一些你喜歡的音樂來減輕壓力；

做幾下深呼吸；

提醒自己寶貝一切都好，而且哭不會(huì)傷害他；

反復(fù)對(duì)自己說“這很快就會(huì)過去”。

一張表格破解寶寶哭鬧不止的原因

有個(gè)媽媽昨天看了我們開團(tuán)的座椅介紹，今天就直接跑到品牌方上?？偛康墓救チ耍谡故緩d看到實(shí)物，滿心歡喜，當(dāng)即就在微店下單參與了團(tuán)購(gòu)，還給我傳來了現(xiàn)場(chǎng)照，咱們的媽媽太可愛了~

還有媽媽問我，家里是女寶寶，但是想買薄荷綠可以嗎？可以的。這里解釋下哈，男女分款是一個(gè)舒適理念，虎貝爾的安全座椅襠部根據(jù)男女寶寶檔位科學(xué)設(shè)置了兩檔調(diào)節(jié)（這是有專利的哦）。男款也就是五點(diǎn)式插扣安在了男寶的檔位，但大家如果喜歡男寶寶這款的顏色，完全可以選擇，到手后把五點(diǎn)式插扣調(diào)到女寶使用的位置就可以。

上周我在《我的孩子在哭鬧，我知道怎么處理，請(qǐng)收起你的好意！》中說到自己在飛機(jī)上碰到的一個(gè)不善安撫寶寶的爸爸，因?yàn)楦悴欢ㄒ恢笨摁[的小娃顯得頗為狼狽。不少媽媽在評(píng)論區(qū)留言說自己也很害怕帶寶寶去公眾場(chǎng)合，最怕娃兒一哭起來沒完沒了，搞得全家人心慌意亂興致全無。

對(duì)于新手爸媽來說，寶寶哭鬧的確是出門的一大障礙。而比寶寶無厘頭哭鬧更可怕的是爸媽不懂得如何安撫。娃哭了鬧了老半天，爸媽還在那著急得直蹬腳，這時(shí)應(yīng)該一心只求“特異功能”能瞬間破解啼哭真相、要啥給啥吧。

要說“特異功能”，還真的是可以有。如何從寶寶的哭鬧聲中聽出是何種需求，困了是什么樣的表情、需要安撫了是什么樣的動(dòng)作、餓了又是什么樣的哭聲變化，這些都是有規(guī)律可尋，今天我就來仔細(xì)給大家說說。還有不到一個(gè)月就要過年了，爸媽們趕快修練一下這項(xiàng)技能，別再為了害怕小娃哭鬧搞得想走親訪友都要思量半天。

啼哭的寶寶不等于差勁的爸媽

我曾經(jīng)在生完OK之后的頭幾個(gè)月里把OK的哭鬧和我看護(hù)孩子的能力聯(lián)系在了一起。我相信，這種感受對(duì)于90%以上的媽媽尤其是母乳媽媽來說都是一樣一樣的。

之所以會(huì)這樣，一方面來源于自身激素，另一方面，更多的，來源于環(huán)境。例如OK一哭，我媽就立刻腦袋兒探到我房間門縫來了“怎么了？” 充滿質(zhì)疑和不安。再如，娃爸下班回來第一句問候就是“兒子今天有沒哭?。俊薄皼]哭?。?！老婆真厲害”（典型直男思路...）在種種的外界拴系下，只要娃兒的哭聲大能到讓周圍的人聽到，我就會(huì)有想要鎮(zhèn)壓的感覺，而越想鎮(zhèn)壓，就越失去和寶寶溝通的意愿。

寶寶的哭鬧，我們不必“以身設(shè)想”。因?yàn)榇笕说乃季S定式，我們會(huì)覺得哭泣代表著傷心、難過、身心或者情感受到打擊，可其實(shí)對(duì)于寶寶而言，他們的啼哭原因非常單純，只是借由這種發(fā)聲音來表達(dá)“我餓了”、“我困了”、“我受夠了”、"我太熱了"。要記住，1歲前的小嬰兒啼哭談不上傷心難過，他們也不會(huì)用哭來操縱大人。

別著急止哭，聽一下寶寶在哭聲中“說”什么

寶寶為什么要哭？唯一能找到原因的方法，就是試著去聽清楚他在說什么。

對(duì)，寶寶在會(huì)說話之前還沒法用我們的語言向我們說清楚他們意思，但他們的每一個(gè)動(dòng)作、哼吱聲都是另一種語言在說話，所以要聽懂寶寶們的話，只有摸索、嘗試、總結(jié)，而這些經(jīng)驗(yàn)都需要借助于我們有穩(wěn)定的情緒、用一些時(shí)間去觀察和記錄，就也就說明寶寶哭了我們別著急止哭，讓他適當(dāng)?shù)乜抟粫?huì)，才能有時(shí)間讓我們?nèi)ビ^察。當(dāng)然，除了觀察寶寶哭的時(shí)候的表現(xiàn)，也要觀察哭了以后我們做了什么樣的措施最終讓寶寶進(jìn)入了舒服狀態(tài)，或是什么樣的措施仍然沒有效果。

通常只要寶寶是在健康無病的狀態(tài)下，他們的哭聲一定會(huì)有一些訴求在里面，例如他們會(huì)表達(dá)：

我餓了；我困了；我受到了過于強(qiáng)烈的刺激；我想換個(gè)新環(huán)境；我肚子疼（可能是腸脹氣）；我不舒服了；我熱；我冷；我受夠了；我想要抱抱、拍拍。

所以這些訴求，都不是病痛，也不是內(nèi)心的恐慌，即使爸媽在3-5分鐘的短時(shí)間內(nèi)沒有回應(yīng)，讓他哭一會(huì)兒，也不會(huì)造成對(duì)寶寶的心理傷害。

要知道，寶寶不知道、也不可能表達(dá)成人世界里的那些感受，他們不會(huì)表達(dá)：

我生氣了；我很難過；我感到孤獨(dú)或寂寞；我覺得無聊；我想報(bào)復(fù)你；我想擾亂你的生活；我遭人遺棄了；我怕黑；我不喜歡自己的小床；我想當(dāng)別人家的寶寶。

停下來聽一聽寶寶的哭聲，還有這些好處

1. 寶寶需要鍛煉開發(fā)他們的“嗓門”

如果爸媽們從寶寶開始說話后才注重教會(huì)他們表達(dá)技能，那就已經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)很好的時(shí)機(jī)了。表達(dá)能力的培養(yǎng)，從嬰兒最初用咕咕聲和哭聲和我們“交流溝通”時(shí)就已經(jīng)開始了。如果爸媽們還在以“一天下來都不哭”為目標(biāo)，或者一聽到寶寶哭就立刻抱起來把乳頭或者安撫奶嘴塞到他嘴里，這么做不僅是在抹殺寶寶的發(fā)聲能力，也是在遏制他們表達(dá)，這會(huì)減弱他們尋求幫助的能力。畢竟，寶寶的每一次哭喊聲都有包含著“我需要被滿足”的含義。

2. 我們需要培養(yǎng)寶寶自我安慰的能力

不論是嬰兒還是大人都有煩燥的時(shí)候，大人可以通過吃頓美食、跑個(gè)小步、做個(gè)按摩等方式來放松自己。但對(duì)于小嬰兒來說，顯然就很局限了，他們不能散步、也不能打開電視，他們唯一能夠使用的自我安慰的方式就是吸吮和哭鬧。

吸吮是自己安慰這好理解，那哭鬧也是自我安慰嗎？是的。啼哭也是一種抵御外界刺激的方式，類似于我們常說的“煩死了，真想吼上兩嗓子”的意思，目的就是達(dá)到一種閉眼、關(guān)耳的與外界隔絕的狀態(tài)，所以寶寶累了的時(shí)候會(huì)哭鬧就是這個(gè)原因。

寶寶在疲倦時(shí)哭鬧，我們可以給他一定的空間，比如讓他按自己的意愿哭上3-5分鐘，或許寶寶可以找到自我安慰的方式并且平靜下來。當(dāng)然這可不是想到一出是一出，如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了被迅速安撫，那么要培養(yǎng)他自我安撫的能力是需要慢慢過渡的，在寶寶剛開始哭鬧的時(shí)，不要著急干預(yù)，要不然會(huì)他就學(xué)不會(huì)自我安撫。

借助這張表格來打開觀察窗口

盡管知道了需要在寶寶啼哭的時(shí)候留出聆聽和觀察的時(shí)間，但當(dāng)我們是新手爸媽的時(shí)候仍然可能在一開始的時(shí)候覺得無從入手，完全聽不出每次哭聲有何區(qū)別、也不知道如何去觀察到動(dòng)作上的微小差別。

OK在八個(gè)月左右的時(shí)候，有一陣子總是會(huì)在夜間兩點(diǎn)左右醒來哭，喂奶不要吃、喂水也不要，抱起要打挺、放床又掙扎，總之就是不明原因地就是要哭，有一次一直哭了一個(gè)來小時(shí)，讓我相當(dāng)焦慮，不知道到底出了什么狀況。

為了尋找原因，我找來了《嬰語的秘密》這本書，作者特蕾西通過自己照看眾多嬰兒的豐富經(jīng)驗(yàn)，將她所觀察到的嬰兒啼哭行為列了一份清單，通過所有她觀察到的寶寶從頭到腳的表現(xiàn)記錄總結(jié)出了一張“寶寶肢體語言表”。

因?yàn)楹⒆右固涞脑蚝芏喾N也復(fù)雜，書里的表格里雖然沒有完全可以對(duì)照的上OK的情況，但借助這些細(xì)節(jié)描述，我感覺更從容了，因?yàn)樵谧屑?xì)觀察OK啼哭時(shí)的各種表現(xiàn)時(shí)，焦慮的心態(tài)不再是煎熬，已經(jīng)轉(zhuǎn)化成一個(gè)“輸出”的心態(tài)——我記錄下OK的啼哭持續(xù)的總時(shí)長(zhǎng)、間隔時(shí)長(zhǎng)、睜眼還是閉眼、四肢的抽動(dòng)動(dòng)作、面部表情以及哭的聲音，這些都幫助我更好歸納OK哭鬧的種類，慢慢摸索，我逐漸找到了能應(yīng)對(duì)的措施。所以把這張非常有實(shí)操性的表格推薦給大家，不一定能造搬到自家寶寶身上，但至少可以從中學(xué)習(xí)到一種歸納的思路。

當(dāng)然特蕾西醫(yī)生也說了，解讀寶寶的哭聲幾乎需要?jiǎng)佑媚闼械母杏X器官——你的耳朵、你的眼睛、你的手指、你的鼻子，當(dāng)然更重要的是，要走心、過大腦，因?yàn)樽詈笮枰ㄟ^我們自己在腦子里進(jìn)行信息的比對(duì)、整合所有的感受。當(dāng)爸媽的永遠(yuǎn)最了解自己的孩子。

小結(jié)

今天說的關(guān)于如何去聽懂寶寶的哭聲，其實(shí)在國(guó)外有個(gè)更專業(yè)的說法叫S.L.O.W策略，也就是S(Stop) 停下來；L(Listen)聽一聽寶寶的哭聲；O(Observe)看一看寶寶的肢體語言在說什么；W(What’s up?)整合自己的所聞所見推斷出寶寶想要說什么。

S.L.O.W策略是一個(gè)很不錯(cuò)也容易上手的工具，有了這把工具，我們可以用更加舒緩的心態(tài)看待寶寶的哭鬧，也為我們累積起更多的“獨(dú)門秘笈”和親密關(guān)系，再也不用聽到寶寶哭就猛塞乳頭、到了公眾場(chǎng)所就犯難了，也算是咱們科學(xué)育兒的福利吧。