幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——爬爬樂

活動目標(biāo)

1．發(fā)展多種爬的技能，增強(qiáng)上肢力量。

2．提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

3．能積極參與活動，在活動中感受快樂。

活動準(zhǔn)備

平衡木4條、音樂。

活動過程

一、熱身活動

1．開火車，圍成一個圓圈，激發(fā)孩子活動興趣。

2．師幼在圓圈上跟著音樂做動物模仿操(有節(jié)奏地活動頭部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。

二、動作教學(xué)和練習(xí)

教師創(chuàng)設(shè)“蜘蛛俠學(xué)本領(lǐng)”情景，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行4個階段的練習(xí)。

1．手膝著地爬。

手膝著地像小螞蟻一個跟著一個在地上爬，要求手膝協(xié)調(diào)、爬行有序。

2．手腳伸直在地上進(jìn)行高肢爬。

要求幼兒在爬行時手腳盡量伸直，膝蓋不著地，圍著圓圈爬兩圈。

3．匍匐爬行并從平衡木下面爬過(先高后低)，再走平衡木回到隊伍(先低后高)。

要求身體貼地，頭抬起用手交替往前撥，雙腳交替向前蹬行進(jìn)爬。掌握后讓幼兒以匍匐爬的動作通過平衡木下方的空隙，要求在前基礎(chǔ)上臀部不要抬起，頭側(cè)面爬行通過。

4．爬平衡木，雙手用力爬，雙腳并攏并保持平衡(先低后高)。

身體貼緊平衡木，雙腳并攏放在平衡木上保持平衡，抬頭的同時雙手伸直抓緊平衡木兩側(cè)，用力拉平衡木帶動身體向前進(jìn)。這個動作的難點在于幼兒的雙腳要保持平衡，不要掉下。

三、放松活動：吹氣球【wWW.zW5000.cOM 作文5000網(wǎng)】

師幼模仿氣球，甩動身體上肢和下肢后，模仿吹氣球變大，然后爆炸倒地。

活動反思

1．關(guān)于目標(biāo)的設(shè)計

爬是小班幼兒最喜歡的活動之一，讓幼兒在爬的過程中鍛煉身體并在已有的基礎(chǔ)上得到提高，這就需要在活動設(shè)計上由易到難，且趣味性強(qiáng)。平衡木的擺放方式和次序能賦予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現(xiàn)自身上肢力量和協(xié)調(diào)性的提高。

2．關(guān)于材料的選擇

平衡木在幼兒園是很常見的，平時孩子也很喜歡在上面走走，但平衡木同時還能起到鍛煉上肢的目的。例如：幼兒在平衡木上面爬行，就必須保持身體平衡，體驗手臂、手腕的拉力和爆發(fā)力；幼兒在平衡木下方匍匐爬行，就要關(guān)注自身身體和頭部，避免撞到平衡木，發(fā)展注意力和身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性。

3．關(guān)于環(huán)節(jié)的設(shè)計

熱身環(huán)節(jié)：通過有趣的動物模仿操使幼兒的上肢得到充分的活動。

爬行環(huán)節(jié)：由易到難，平衡木的不同擺放和不同的爬行動作，逐步提高了幼兒挑戰(zhàn)自我的欲望。

放松環(huán)節(jié)：氣球人的設(shè)計，意在讓幼兒在愉悅的情境中充分放松身體四肢。

(本活動被推選在“展陽剛之氣，炫體育特色”幼兒體育研討會上現(xiàn)場展示)

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幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——快樂擁抱

【活動目標(biāo)】

1、喜歡參加體育活動，愿意與同伴抱一抱。

2、練習(xí)在大小不同的報紙上平衡站立。

【活動準(zhǔn)備】

1、廢舊報紙。

2、自錄曲子：以節(jié)奏的快慢表現(xiàn)活動內(nèi)容（走、跑、蹲走）。

【活動過程】

1、師幼共同做熱身運動：基本動作練習(xí)。

以故事的形式導(dǎo)入：把音樂貫穿與故事中。

（1） 小花貓吃過晚飯，和媽媽一起去散步。（曲一：走）

（2） 突然，看見一只小老鼠在偷吃糧食。小老鼠看見了花貓，趕緊跑，老鼠在前面跑，小花貓在后面追。（曲二：跑）

（3） 吱溜，小老鼠鉆進(jìn)草叢不見了,怎么辦？小花貓蹲下來，悄悄地在草叢四周仔細(xì)查找。（曲三：蹲走）終于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞動）

2、激發(fā)幼兒擁抱，導(dǎo)入主題。

（1）小花貓把老鼠逮住了，心里高興嗎？小朋友當(dāng)你心里很高興、很快樂的時候，你會怎樣？（笑、跳、抱等）請你們找個好朋友相互擁抱擁抱慶祝一下！（幼兒自由找朋友相互擁抱）

本環(huán)節(jié)，教師適時關(guān)注不愛交流的孩子，及時伸出雙臂給孩子一個“愛”的擁抱！

（2）啟發(fā)提問：孩子們，和好朋友擁抱感覺怎樣？（很好、快樂、高興、開心等）

（3）聽音樂：

小朋友，我們來聽聽音樂，音樂停止時找一個小朋友擁抱在一起。（提醒幼兒注意安全，避免碰撞。）

3、組織幼兒利用廢舊報紙玩快樂擁抱的游戲。

（1）請幼兒兩人一組選擇一張報紙，將報紙平展，練習(xí)兩人擁抱在一起站在報紙上，要求雙腳必須踩在報紙上。

（2）請幼兒聽音樂做“貓捉老鼠”的游戲，報紙是“小老鼠”的家。老師扮演“貓”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根據(jù)音樂節(jié)奏的快慢自由的做動作。音樂停止，貓捉老鼠，小老鼠趕緊跑回家，兩人擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

（3）減少報紙數(shù)量，增加游戲難度。

師：有些小老鼠的家被貓發(fā)現(xiàn)了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培養(yǎng)幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。

抽掉一部分報紙，要求小老鼠在音樂停止時找到家，并和其他伙伴（增加到3——4人）擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

（4）根據(jù)幼兒的發(fā)展需要再次增加難度。

游戲結(jié)束，提醒幼兒把報紙收拾好放回原處。培養(yǎng)幼兒自理自立的好習(xí)慣。

4、結(jié)束：

（1）和好朋友擁抱在一起真快樂！除了和好朋友擁抱，還可以和誰擁抱？（爸爸、媽媽、老師等）

（2）今天來了這么多的老師，她們也想得到孩子們快樂的擁抱！（激發(fā)幼兒大膽的擁抱老師，增強(qiáng)幼兒的自信心。）

（3）小朋友，老師也想得到你們快樂的擁抱（自己和孩子們抱抱），擁抱老師快樂嗎？圍在一起做一個手勢鼓勵自己，結(jié)束。

幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——快樂的小烏龜

設(shè)計意圖

爬行是幼兒喜愛的運動。爬的形式有多種，如手膝著地爬、手腳著地爬、正爬、退爬、曲線爬等，無論何種形式的爬都能增強(qiáng)幼兒四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼兒動作的靈敏度和協(xié)調(diào)性，從而較好地發(fā)展幼兒的耐力素質(zhì)。結(jié)合我班幼兒的實際年齡特點，我設(shè)計了這節(jié)小班爬行活動。

活動目標(biāo)

1．學(xué)習(xí)手膝著地爬，鍛煉四肢力量。

2．發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力和動作的靈敏性。

3．培養(yǎng)遵守規(guī)則、相互謙讓的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。

活動準(zhǔn)備

兩長、一短的塑料通道3個，海綿做的圓形糧食，數(shù)量是幼兒人數(shù)的3倍多。

活動過程

1．做小動物模仿操，引出主題——快樂的小烏龜。

2．幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)直線爬、曲線爬。

師：小烏龜游泳時咕嚕嚕吐泡泡，那它是怎樣走路的呢?我們一起來學(xué)一學(xué)。

教師帶幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)爬行：

(1)過小橋(直線爬)。

(2)過彎彎曲曲的小路(曲線爬)。

(3)過草地(自由爬)。

(4)大灰狼來了，幼兒全體趴下不動。

3．幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。

師：爬的動作有很多，想一想你還會怎么爬，自己去試一試，看誰的方法多。

幼兒在場地中練習(xí)各種方式的爬，如往前爬、退爬、側(cè)爬、轉(zhuǎn)圈爬、匍匐爬、手腳著地爬。

4．聽信號用各種方式爬。

師：你們真是快樂、聰明的小烏龜，想出了這么多爬的方法。老師要和你們做個游戲，我拍鈴鼓你們來爬，老師拍得快，你們就快快爬；老師拍得慢，你們就慢慢爬。

5．游戲“幫雞媽媽運糧”。

講解玩法：天要下雨了，雞媽媽的糧食在地道那面曬著呢，要是被雨淋濕了就不能吃了，請小烏龜幫著運糧。要從通道爬到曬場，將糧食馱在自己背上，再從山洞旁邊的草地上爬回來。反復(fù)運，直到把糧食運完為止。

游戲時提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，并根據(jù)自己的能力自主選擇通道去運糧。

6．放松活動：做小烏龜韻律操。

幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——開軍艦

設(shè)計意圖

《綱要》明確指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”在小班身體動作技能的練習(xí)中，跑是練習(xí)的重點，如何在游戲中調(diào)動幼兒跑的興趣，幫助幼兒掌握四散跑的技能呢?結(jié)合小班幼兒年齡特點，我設(shè)計了“開軍艦”活動，以扮演角色的形式激發(fā)幼兒參與游戲的興趣，發(fā)展幼兒四散跑、聽信號向指定方向跑的能力。

活動目標(biāo)

1．練習(xí)在指定范圍內(nèi)四散跑，并學(xué)會聽信號向指定方向跑。

2．在跑的過程中學(xué)會互不碰撞。

3．喜歡并愿意參加游戲，體驗游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備

1．物質(zhì)準(zhǔn)備：在場地中間用藍(lán)色布條圍成“大海”，一旁擺放與幼兒人數(shù)相等的小椅子(代表碼頭)?！盾姼壑埂芬魳反艓?、口哨。

2．經(jīng)驗準(zhǔn)備：事先看過軍艦的圖片、錄像，初步了解關(guān)于軍艦的知識。

活動過程

一、隊列練習(xí)

1．原地隊列練習(xí)：立正——稍息——看齊。

2．行進(jìn)間隊列練習(xí)：齊步走——跑步走——立定。

二、軍體拳

教師：我們大家一起來練軍體拳，看看誰的小手最有勁，誰的小腳最能踢。(帶幼兒做簡單的軍體拳動作，為接下來的游戲熱身。)

三、游戲：開軍艦

1．教師：今天，我們來玩“開軍艦”的游戲。小朋友們都來當(dāng)艦長，老師當(dāng)大隊長，請艦長們駕駛著軍艦到大海上，等大隊長吹口哨發(fā)出信號“請把軍艦開回碼頭”的時候，大家就把軍艦開回碼頭，靠岸休息(坐在小椅子上)。當(dāng)聽到“我們出海去了”的信號時，就把軍艦開到海面上。

2．交待游戲規(guī)則。

(1)只能在規(guī)定范圍內(nèi)開(四散跑)，不能把軍艦駕駛到“大?！蓖膺?。

(2)不能碰到其他軍艦。

(3)只有聽到信號時才能駕駛軍艦“出?！薄翱堪丁?。

3．幼兒游戲，教師提醒幼兒聽信號向指定方向跑，不要與同伴相互碰撞。

4．為增加幼兒興趣，在游戲過程中穿插向敵人軍艦、飛機(jī)開炮動作。

5．簡單小結(jié)，表揚能聽信號及時反應(yīng)的幼兒。

四、播放《軍港之夜》音樂，做放松動作

教師：今天，小艦長們趕走了敵人的軍艦、炮擊了敵人的飛機(jī)，都很累了，我們休息一下吧。(聽音樂，幼兒坐在小椅子上輕輕地擺動身體，做放松動作。)

幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——小手拍拍

活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)拍皮球，知道拍球時手臂要上下動起來。

2、在拍球的過程中，感受手的力量和球的關(guān)系，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

2、能夠自己找空地方拍皮球，不與同伴發(fā)生爭搶。

活動準(zhǔn)備：每個幼兒一個皮球，場地上有一個大圓圈?！缎∈峙呐摹芬魳反艓б槐P。

活動過程：

一、游戲：小手拍拍

教師：我們的小手可以做哪些事情呢？（引導(dǎo)幼兒說出點、指、摸、抓、拍等各種動作，幼兒跟著音樂《小手拍拍》邊唱邊做動作）

二、初步學(xué)習(xí)拍球。

——教師講解并示范拍球的方法：兩腳分開，兩腿稍微彎曲，五指自然分開，拍球時手臂要上下動起來，一下一下地拍。

——幼兒徒手跟著教師的口令一下一下的拍球動作，教師要提醒幼兒手臂上下動起來。

三、幼兒集體練習(xí)拍皮球。

——教師：每個小朋友自己找空地方練習(xí)拍皮球。教師巡回指導(dǎo)。

——個別幼兒示范：全體幼兒在圓圈上站立，教師請拍的好的幼兒示范并講解他的動作：身體要稍微向前彎曲，眼睛要看好球，球到哪里，人要跟到哪里，拍球時手臂要動起來。

四、幼兒再次集體練習(xí)，教師巡回知道。

五、游戲：看誰拍的多。

——教師：我們來比一比誰拍的多，預(yù)備——開始。（鼓勵幼兒不斷的拍）

——評價：表揚練習(xí)拍球認(rèn)真的幼兒和拍得好的幼兒。

六、放松活動：山上有個木頭人。

引導(dǎo)幼兒邊念兒歌邊表演游戲，兒歌說完，幼兒即刻做一個姿勢并保持身體不動，比一比、看一看誰堅持的時間長。游戲可連續(xù)多遍。