情商是什么?
發(fā)布時間:2021-08-27 幸福是什么教案 幼兒園工作總結(jié)是什么 什么是教育筆記 -->情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。人與人之間的情商沒有明顯的先天差別,情商的高低更多是與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。
美國哈佛大學(xué)的教授丹尼爾·古爾曼表示:“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。”由此可見,情商對人的成長是多么的重要。情商是可以通過全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì),對孩童以后的表現(xiàn),無論是學(xué)業(yè)成績或人際關(guān)系,均有相當程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育,是相當必要的。
1、有助于孩子認識自身情緒:使孩子更能觀次與認識自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒:使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當表達憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學(xué)或退學(xué),較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵:對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨自卑或焦慮,善于將情緒導(dǎo)向正途,更負責、更能專注眼前的工作,較能克制沖動。
4、使孩子認識他人情緒:較能從別人的觀點看事情,較能設(shè)身處地為他人著想,較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進行人際關(guān)系管理:對人際關(guān)系的分析與了解能力增強,更懂得解決與協(xié)商紛爭,較懂得解決人際沖突。溝通時更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善,朋友較常邀約,較能體貼關(guān)心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時更懂得互重,其中最值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
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孩子情商是什么?如何提高
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什么是情商?是指良好的道德情操,是樂觀幽默的品性,是面對并克服困難的勇氣,是自我激勵、持之以恒的韌性,是同情和關(guān)心他人的善良,是善于與人相處、把握自己和他人情感的能力等等。簡而言之,它是人的情感和社會技能,是智力因素以外的內(nèi)容。
(EQ)僅僅是一個心理學(xué)的概念,多指——情感智力。
隨著世界步入網(wǎng)絡(luò)時代,人際交往的增多,情緒智商越來越被人們重視。它被人們普遍認為是通往成功的必備素質(zhì)。丹尼爾教授認為:個人的成功,智商的優(yōu)劣占20%,情緒智商的優(yōu)劣占80%。由此可知,如果要造就一個優(yōu)秀的孩子,讓他將來事業(yè)有成,從小就要重視情商的培養(yǎng)。
如何培養(yǎng)寶寶的情商呢?
一、EQ教育對父母的要求:做權(quán)威型父母
1、盡力為孩子創(chuàng)造標準的成長環(huán)境,又確定明確的限制。
2、指導(dǎo)孩子有自己的主見,欣賞孩子的獨立性。
3、培養(yǎng)他們對家庭、同伴及社會的責任感。
4、反對孩子的依賴性行為,鼓勵和贊揚孩子的能力。
二、培養(yǎng)的方法
★道德情感
1、鼓勵孩子的同情心
要讓孩子關(guān)心愛護他人,親身經(jīng)歷是必不可少的。某些了解中的情商技能,尤其是人際關(guān)系只有通過親身經(jīng)歷、體會才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來。例如:給別的小朋友擦眼淚、幫病人拿藥……。
2、誠實與正直
誠實和正直是必不可少的良好品德,所以,從小就應(yīng)該教會孩子具備這兩種品德,而且要始終如一地要求下去。隨著孩子年齡增長,對誠實的理解會有所改變,但標準不應(yīng)該有任何改變。
孩子很小時,就可以和他共同欣賞某些圖書和電視節(jié)目,玩建立信任的游戲,了解孩子隱秘內(nèi)容的變化,并不失時機地與他們討論誠實和倫理道德問題。
3、培養(yǎng)負面道德情感
慚愧感和內(nèi)疚感不是壞的情感,只要使用恰當,便能有助于培養(yǎng)有道德的孩子。如何恰當使用慚愧感和內(nèi)疚感,要根據(jù)孩子的性格而定,但它們的恰當使用可以使全家成為一個新的整體。
4、現(xiàn)實地看待、思考
正面故事是培養(yǎng)孩子現(xiàn)實地思考能力的最好方法,不管是你自己編的,還是讀現(xiàn)成的。如果你能現(xiàn)實地思考自己的問題,你的孩子也絕對能學(xué)會這種本領(lǐng)。不要向孩子隱瞞真相,即使那是件極端令人痛苦的事情。
-->5、培養(yǎng)孩子的樂觀主義
孩子們應(yīng)該養(yǎng)成樂觀向上的性格,從而能更好有效地對付憂郁癥等身心疾病。與孩子相處時,父母必須樂觀一點,孩子們最容易學(xué)到父母的言行。
6、培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力
孩子們能通過自己的經(jīng)歷學(xué)會解決問題。因此,父母應(yīng)為他們提出問題,并讓他們自己解決問題,不要總是插手其間。
7、培養(yǎng)孩子的社會技能
⑴教會孩子掌握說話的技巧
說話技能可以幫助孩子得到社會門票,從而為他們和社會接軌前作好準備。
說話技能包括介紹自己的情況、詢問別人的情況、表達你的興趣和接受對方等等。
⑵給孩子快樂的源泉—幽默感和愉悅感
盡管孩子們講笑話和使別人發(fā)笑的能力因人而異,但每個孩子都有欣賞幽默的才能。不同年齡,幽默的作用也不一樣,但在他人的一生中,自始至終都有助于與別人相處,應(yīng)付一系列問題。
⑶教會孩子交友的技巧
交友對孩子來講,絕不僅僅是有同玩的伙伴那樣簡單,這為他今后步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。盡管大人不可強迫孩子與別人相處,但可以用實例來告訴他,朋友在他生活中的重要作用。保證讓孩子有機會掌握與自己年齡相適應(yīng)的交友技巧。
8、培養(yǎng)自我激勵
事實證明,父母越是對孩子抱有希望、抱有信心,孩子對自己的期望值也就會越高,而這無疑對孩子的生長是極有好處的。因此父母應(yīng)要求孩子勤奮學(xué)習(xí),多花時間幫別人做事、干家務(wù)、閱讀書籍以及了解外面的世界。為孩子提供機會,使他們掌握自己學(xué)習(xí)的方方面面。
9、堅持不懈,持之以恒
大多數(shù)孩子對努力和能力概念的理解有所偏差,他們會錯誤地認為只有能力強的人成功機會多,努力是沒有用的。這個發(fā)育上的變化要由父母來補償,父母可以培養(yǎng)他們持之以恒的精神。
提高兒童的情商方法是什么
在孩子的成長道路上,智商只起20%的影響作用,剩下的80%都是由情商來決定的。而且智商更多受父母基因影響,情商則主要靠后天培養(yǎng)。所謂情商,就是一個人調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài),適應(yīng)環(huán)境和與人交往的生存能力。
因此,作為父母,培養(yǎng)孩子的情商尤為重要,這直接關(guān)系到孩子未來的生存狀況和幸福指數(shù)。學(xué)會下面7個方法,孩子的情商一定會比同齡人高出很多。
1合理規(guī)劃時間
孩子大多比較調(diào)皮。沒有時間觀念,這就需要家長引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。
例如,當孩子不想上床睡覺時,父母要不應(yīng)該說“幾點了,還不睡覺?!”,可以對孩子說,“還有五分鐘就要睡覺了,你是先洗漱再聽故事還是先聽故事再洗漱呢?”。這樣,孩子不管選擇哪種方式,他都會明白距離睡覺只有五分鐘了。
讓孩子學(xué)會合理規(guī)劃時間,不僅可以大大提高孩子的學(xué)習(xí)工作效率,也可以讓孩子更好地規(guī)劃自己的生活,按照目標,腳踏實地。
2學(xué)會承擔責任
學(xué)會承擔責任,是每一個孩子必要且十分重要的必修課。學(xué)會承擔,孩子才會三思而后行,少犯很多錯誤,學(xué)會承擔,孩子才能更有勇氣面對生活的苦難和人生的風(fēng)雨。
當孩子不下心毀壞一件物品時,切忌不分青紅皂白地打罵。畢竟,孩子才是最重要的。父母可以對他說,爸爸媽媽知道你不是故意的,但是你也有責任哦,寶貝來試一下,看能不能把它修補好?
這一代人缺乏責任感的原因往往在于東西壞了會換,而不是想著修,對婚姻的態(tài)度也是如此。但是我們的孩子不能這樣,父母要以身作則教會他承擔,對別人負責便是最自己人生的最大負責。
3給予孩子鼓勵
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的,有成功也可能有失敗。家長要貼心鼓勵孩子,給予他支持,這樣孩子才能更勇敢地邁出下一步。
當孩子考試成績不好時,父母要做的不是埋怨孩子笨,而是堅定地鼓勵孩子。父母可以對他說,別灰心,這次沒有進步并不代表你不行,爸爸媽媽相信你一定可以的,我們來一起分析一下原因!
給予孩子鼓勵,并非盲目的鼓勵,還有給他提供具體的方法,這樣才能最大限度發(fā)揮鼓勵的意義。同時,父母要適當在公共場合夸獎自己的孩子,這樣會給孩子更大的自信心收到事半功倍的效果。擁有自信的孩子,人生都不會太差。
4樂于與人分享
父母終會老去,孩子也會長大。有一天,他會不愿意向父母傾訴。這個時候朋友就顯得尤為重要,所以要讓孩子懂得分享和團隊協(xié)作的意義,收獲友情。
當孩子有好玩的玩具或者美味的零食時,父母就可以趁機鼓勵孩子分享,爸爸媽媽可以對他說,兩個人吃才更有意義哦,你可以把玩具和小朋友交換,這樣你就可以玩兩種玩具了!時間久了,孩子自然會享受分享的樂趣。
懂得分享和團隊協(xié)作的孩子成為領(lǐng)導(dǎo)的幾率遠大于自閉和自私的孩子,所以父母要經(jīng)常給孩子提供分享和協(xié)作的機會。
5真誠平等溝通
家長要把孩子當成孩子,也要把孩子當成大人。尊重孩子,平等對待孩子,才能形成良好的親子關(guān)系。
當孩子不愿意聽家長的話時,一味地哭鬧,父母一定不要著急發(fā)火。你應(yīng)該靜下心來,對他說,寶貝,你為什么不愿意這樣做呢?你可以說服媽媽,但是你要安靜下來說出自己的原因和理由哦。
只有當孩子感覺自己被尊重,被重視,擁有話語權(quán)時,他才更愿意和父母交流。同樣的,在以后的生活中,他往往也更愿意聽取別人的意見,尊重別人,這一點尤為重要。
6培養(yǎng)廣泛興趣
世界對孩子來說,總是充滿新奇的。家長要培養(yǎng)孩子的興趣,這會促使孩子對生活充滿期待。
興趣是學(xué)習(xí)的動力。興趣是正向的,是探索知識的動力,點燃智慧的火花。隨著孩子年齡的增加,缺乏興趣愛好的孩子會感到生活很乏味,逐漸變得碌碌無為。而擁有廣泛興趣的孩子總能把生活過的充實和有意義,他們也更善于發(fā)現(xiàn)自身的價值。
因此,家長要善于觀察孩子的興趣點,讓孩子嘗試多種活動來發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)其愛好,這對他情商的發(fā)展和人生的發(fā)展受益良多。
7勇敢面對挫折
挫折是人生必經(jīng)的過程,從小讓孩子感受挫折,他的人生才會走得更踏實,更用力。
在教育學(xué)上有一個名詞叫做“最近發(fā)展區(qū)”,意思是孩子現(xiàn)有水平和可能發(fā)展水平之間的差距。提供給孩子符合最近發(fā)展區(qū)的任務(wù),才能最大限度激發(fā)他的潛力。給予孩子適當難度的挑戰(zhàn),孩子才更愿意去嘗試,去戰(zhàn)勝自己,從而培養(yǎng)自己的毅力和自信心。
不要把孩子當做嬌嫩的蓓蕾放在溫室中呵護,現(xiàn)實社會是不需要這樣經(jīng)不起風(fēng)雨性格的存在的。給孩子自由,讓孩子歷練,盡早體會挫折,再給予適當?shù)囊龑?dǎo),對孩子來說,絕對是一筆受之不盡的財富。
做父母是一場修行,有歡笑,也有痛苦。所有的一切都是希望他可以成為一個堅強樂觀的人,這七種方法是孩子的必須課,更是父母的必修課。從現(xiàn)在開始,靜下心來,掌握這七種方法,為你的孩子保駕護航,讓他飛得更高更遠!
提高孩子情商的方法是什么
隨著時代的發(fā)展,情商的重要性越來越明顯。培養(yǎng)兒童的情商必須從小抓起。那么,爸爸媽媽們是否關(guān)注過孩子的情商問題呢?家長應(yīng)如何培養(yǎng)孩子的情商呢?小編帶你來看看。
如何培養(yǎng)寶寶的情商
什么是情商?
情商簡稱EQ,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。而且總的來說,人的情商先天沒有什么差別,一般都是后天培養(yǎng)而成的。而且,也有越來越多的人認為,情商往往是可以決定命運的,他是一種人的能力。
如何培養(yǎng)寶寶的情商?
1.父母要給孩子足夠的愛,要經(jīng)常表達愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。相信在有愛的家庭中才能成長出優(yōu)秀的孩子。
2.父母要學(xué)會尊重孩子,傾聽孩子的聲音。在寶寶向你訴說他的感覺時,你要注意傾聽,然后再把他告訴你的感受反饋給他。
3.父母要教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
4.肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
5.培養(yǎng)好奇心和探索精神。一個人要是有了好奇心和探索精神,一定會在未來有非凡的成就。
6.承認他們?nèi)〉玫某煽?。對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負面情緒。
7.很重要的一點,那就是爸爸媽媽千萬不能溺愛孩子,避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
其實孩子的情商培養(yǎng)是潛移默化的,而爸爸媽媽也是孩子最好的榜樣,所以在日常生活中爸爸媽媽做好示范哦~~
孩子情商提高的辦法是什么
情商雖有一定的先天遺傳因素,不過通過后天的發(fā)展也是可以快速提高的。所以應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的情商呢?
一、教孩子學(xué)會生存技能
有一個故事,講的是在山里玩耍的孩子迷路了,在山里度過了恐怖的一夜,他們非常絕望,一個孩子哭泣著說;“我們永遠無法見到爸爸媽媽了,“我們會死在這兒?!?/p>
但是,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅定地說,“爸爸說沿著小溪走,小溪會把我們帶到一條較大的小河,然后就會到達城市“最后,他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下,他們找到了人群。
很多人會覺得,像伊芙雷這樣的女孩有天賦,其實這還要歸功于其父的后天教育。目前西方國家包括東亞的日本,對于孩子的生存教育非常重視,在孩子還小的時候就會教育他們怎么學(xué)會生存和自立,摔倒了自己爬起來,明白遇到困難了要怎么保護自己。
二、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗,老師給每個孩子一塊糖,然后說:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,要是半個小時以后再吃,可以再給你一塊。”若干年后進行回訪的時候發(fā)現(xiàn),凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子,這在心理學(xué)叫延時效應(yīng),或延時滿足。
如何有效地培養(yǎng)孩子忍耐力呢?舉個例子來說,孩子想要喝奶的時候,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,安撫一下寶寶再給他喝,忍耐時間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘。孩子遇到困難時爸爸媽媽不要立刻幫助他解決,而是鼓勵他堅持一下,自己努力克服。
三、多接觸社會,經(jīng)風(fēng)雨見世面
許多爸爸媽媽總是怕孩子遇到危險而不讓孩子出門,孩子看到生人就哭、就躲,性格變得非常敏感、退縮、自私、缺乏團結(jié)精神,在和人相處的過程中會遇到障礙,影響生活。因此,孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,孩子膽子小的話就要讓他多多接觸人,,這一過程又叫脫敏。
四、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界刺激最初是被動地接受,然后會開始對周遭的一些事物充滿好奇,都想嘗試去摸摸、看看、還會把手里的小汽車給拆開。這就是孩子求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識和技能的重要途徑。
如果爸爸媽媽一味地制止孩子,會讓孩子無法學(xué)習(xí),也會扼殺了他的積極性,以后孩子會變得非常懶,所以對于孩子感興趣的事情,爸爸媽媽要耐心地給以講解。
五、讓孩子多動腦
孩子因為自己的腿短沒有辦法走臺階,就讓媽媽抱他上去,母親告訴他:“你想想看還有什么辦法可以上去呢?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海又旧先??!薄罢姘簦覀冊囋嚳窗??!蹦赣H說,最后孩子順利走上了臺階。
孩子在遇到一些困難的時候只要動動腦筋,很多問題就可以輕而易舉地解決,所以要讓孩子養(yǎng)成一個勤于思考的習(xí)慣。
六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力
一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練出人意料地給了她4只飛鏢,要孩子射到對面的靶子上。小女孩緊張地問:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應(yīng)該想到怎樣成功,而不是失敗”,最終女孩子成功了。
所以,在生活中,你應(yīng)該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是想失敗了會怎么樣。
七、保護孩子的自尊心
孩子做錯事或弄壞東西是經(jīng)常會發(fā)生的,不要總是教訓(xùn)孩子:“你怎么這樣不聽話!”“不要隨便碰家里的東西?!边@會傷害孩子的自信心和自尊心,只有孩子把心里的情緒都表達出來才是健康的。
爸爸媽媽要有一個良好的教育方式,如果真的不讓孩子玩某樣?xùn)|西,最好是通過轉(zhuǎn)移孩子注意力的方式。
八、給予鼓勵和支持
孩子成長的道路上總是磕磕絆絆的,有成功也有失敗,在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持孩子,雖然有時候你難以理解孩子的想法,但是你應(yīng)該要學(xué)會傾聽。
九、培養(yǎng)孩子尊重他人,團結(jié)友愛和合作意識
社會是一個群體,要做成一件大事要依靠很多人的力量。這就要學(xué)會同很多人打交道,要學(xué)會合作。爸爸媽媽一定要培養(yǎng)孩子與人合作的意識,讓孩子學(xué)會如何跟他人合作。這首先要學(xué)會尊重他人,還要學(xué)會如何正確地表達自己的想法。
良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為:孩子對自己很滿意,有著樂觀的心態(tài),能適應(yīng)周圍環(huán)境,和他人相處良好,個人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。各位爸爸媽媽,你的孩子有沒有這些品質(zhì)呢?