吸手指是寶寶的正常行為

導讀：吸吮是人天生的本能，隨著個體差異的不同而有不同的表現(xiàn)形式。有的喜歡添自己的被子，有的喜歡吸手指，但是媽媽們要注意了，這些都是最自然不過的生理需求，不必過于緊張，想要了解寶寶吸手指的謎底，現(xiàn)在就讓我們給您徹底揭秘一下吧！

很多媽媽看到寶寶吸吮手指的第一反應是阻止，但瞧見他們吸得津津有味的模樣，又不忍心打斷。為什么寶寶會喜歡吃手指呢？父母真的有必要幫寶寶戒掉吃手指的習慣嗎？

吸吮是人天生的本能，隨著個體差異的不同而有不同的表現(xiàn)形式。有的喜歡添自己的被子，有的喜歡吸手指，但是媽媽們要注意了，這些都是最自然不過的生理需求，不必過于緊張，想要了解寶寶吸手指的謎底，現(xiàn)在就讓我們給您徹底揭秘一下吧！

吸手指是寶寶的正常行為

對于剛出生的小寶寶而言，吸手指是在正常不過的了。吸手指的行為之所以會持續(xù)，一方面能給寶寶帶來舒服感，降低焦慮情緒；另一方面，寶寶出生后，本來就有吸吮的反射和需求，而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的，是兩種不同的現(xiàn)象和需要，所以即使是吃飽了，寶寶還是會有吸手指的行為。

專家指出：4歲之前的吮指行為是正常的

在寶寶恒齒長出來之前，吸手指的行為是可以被接受的，并不需要刻意戒掉。

強迫戒掉效果可能適得其反

對于年齡較小的孩子來說，幾乎八九成都有這種現(xiàn)象，有些寶寶甚至在媽媽子宮內，就會吸手指了。大約到1歲左右，大多數(shù)寶寶的吸手指習慣就會消失，4歲之后，大約只剩5%～10%的寶寶會保持這個動作。

根據(jù)專家研究，到6歲之后還保持吸手指的寶寶，和已經(jīng)戒掉的寶寶相比，在人格特征上沒有太大差別。唯一不同的是，這些繼續(xù)吸手指的寶寶，大部分都有在早期父母強迫他們戒掉吸手指習慣的經(jīng)歷。

吸手指存在五大后遺癥

一般，吸手指并沒有不好，但是必須謹慎觀察所帶來的影響，不要讓寶寶因為過分吸手指而影響到日后的健康。

1、在吸手指的過程中，如果剛好遇到恒齒生長，因為吸手指時所用力的方向，會讓牙齒照著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，容易引發(fā)口腔問題。

2、由于施力方向不當，嘴巴的上、下顎可能會因此變形。

3、臉的外觀會隨著咬合不正確而變形，寶寶也許會因此被嘲笑，從而產生自卑等不好的情緒。

4、因為牙齒排列不整齊，講話會漏風或咬字不清，造成講話不清。

5、可能會把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。

四種戒除方法

寶寶愛吸手指的原因，可分為三類：無聊、情感上的需求沒有被滿足、習慣性動作。父母可先觀察寶寶吸手指的頻率，并分析他吸手指的原因，再對癥下藥。專家建議使用以下幾種方法，幫助寶寶戒掉愛吸手指的習慣。

忽略法：這是最常用也最有效的方法，因為習慣會持續(xù)到5歲之后的寶寶非常少，如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除，反而會強化行為的發(fā)生。

獎勵法：利用適當?shù)馁澝篮凸膭?，讓寶寶戒掉吸手指的習慣。

分散法：如果寶寶是因為無聊才吸手指的話，爸媽可以通過一些互動的小游戲，來轉移他的注意力。

開心法：寶寶若在情感上獲得足夠的關心，就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂，所以如果父母給予較多的關愛，也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。

吸手指PK吸奶嘴

一些媽媽感覺吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在電視里，外國媽媽都是這樣做的。

專家有兩點意見：

1、不要為了方便，就把奶嘴直接掛在寶寶脖子上，因為繩子可能會纏繞住寶寶的脖子，造成窒息的危險；

2、也有國外的研究認為：吸手指和吸奶嘴的寶寶比較起來，吸手指的寶寶睡得更安穩(wěn)，睡眠質量也好。

嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個基礎階段。他們強烈需要一種安全感，吸吮需求很強烈，尤其在就寢時間更為明顯。哺乳或吃奶瓶能滿足孩子多方面的需要。哺乳不僅給孩子以營養(yǎng)，而且暖暖的乳汁，母親溫暖可以給孩子心理上的慰籍。在孩子感到壓力和緊張，牙齒不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情況下，都會吮吸手指。不少父母擔心孩子吸吮手指不衛(wèi)生，可能吃入很多細菌。其實孩子這一階段拿到什么東西都會往嘴里放地，相比之下，吸吮手指吃入的細菌可謂是微乎其微，只要注意必要的衛(wèi)生即可。這是孩子認識世界的一種獨特方式，不能強制剝奪，也不要大驚小怪。

我曾經(jīng)在讀者文摘是看到的個小故事，里面講到東西方文化的差別在教育小孩中的體現(xiàn)，一個中國人到一個美國人家中做客，他看見美國人的小孩在吸吮手指，就上前拉出小孩的手指，告訴小孩這是不衛(wèi)生的、不可以的，美國父母則輕松的笑道：“讓他享受吧，沒有關系”。我的孩子小時也有吸吮手指的習慣，我從不要刻意的糾正，孩子大一些，度過他的這一發(fā)育階段，自然會不再吸吮手指。

有的父母說，當孩子吮吸手指時，他們常常拿樣其他東西給他吮，這種做法也是可以的。不過要注意，這種方法可能會助長和延長孩子吸吮的時間，使正常情況下原本可能會停止的吮吸行為延續(xù)更長時間。為了避免這種情況的發(fā)生，父母要注意孩子準備放棄吸吮的行為動向，伺機不再給他吮吸的對象。

許多孩子一般到3歲—3歲半就不會吮吸手指或其他東西了，除非偶爾感到累了或發(fā)現(xiàn)自己無事可做、無所適從以及暫時感到不安時，才會吮吸手指。如果孩子4歲以后還繼續(xù)吮吸手指甚至養(yǎng)成習慣，父母就必須注意了。因為這些孩子可能會因吸吮時間太長或太過用力，使上腭往上推，影響上面一排牙齒的整齊排列。對這種情況，父母往往會直接制止、不許孩子吮吸手指，但很快會發(fā)現(xiàn)收效甚微。如果父母細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，這類孩子往往在其他方面或事情上感到不高興或很失望，轉而把注意力集中在吮手指上。父母要注意找出孩子不開心的癥結所在，多給孩子以關心和愛護，這比直接干預他的吮吸行為更有效。有些父母采取諸如固定孩子的手，往手上涂有異味的東西，或者給孩子戴上手套等不恰當?shù)氖侄危坏招Р淮?，還會有意無意地傷了孩子的心。

寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，而手對于大腦還沒有完全發(fā)育的寶寶來說，只是一個外在的東西，而不是自己身體的一個器官。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。寶寶吸吮手指，做家長的應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協(xié)調能力。

四種戒除方法

寶寶愛吸手指的原因，可分為三類：無聊、情感上的需求沒有被滿足、習慣性動作。父母可先觀察寶寶吸手指的頻率，并分析他吸手指的原因，再對癥下藥。專家建議使用以下幾種方法，幫助寶寶戒掉愛吸手指的習慣。

忽略法：這是最常用也最有效的方法，因為習慣會持續(xù)到5歲之后的寶寶非常少，如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除，反而會強化行為的發(fā)生。

獎勵法：利用適當?shù)馁澝篮凸膭?，讓寶寶戒掉吸手指的習慣。

分散法：如果寶寶是因為無聊才吸手指的話，爸媽可以通過一些互動的小游戲，來轉移他的注意力。

開心法：寶寶若在情感上獲得足夠的關心，就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂，所以如果父母給予較多的關愛，也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。

吸手指PK吸奶嘴

一些媽媽感覺吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在電視里，外國媽媽都是這樣做的。

專家有兩點意見：

1、不要為了方便，就把奶嘴直接掛在寶寶脖子上，因為繩子可能會纏繞住寶寶的脖子，造成窒息的危險；

2、也有國外的研究認為：吸手指和吸奶嘴的寶寶比較起來，吸手指的寶寶睡得更安穩(wěn)，睡眠質量也好。

嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個基礎階段。他們強烈需要一種安全感，吸吮需求很強烈，尤其在就寢時間更為明顯。哺乳或吃奶瓶能滿足孩子多方面的需要。哺乳不僅給孩子以營養(yǎng)，而且暖暖的乳汁，母親溫暖可以給孩子心理上的慰籍。在孩子感到壓力和緊張，牙齒不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情況下，都會吮吸手指。不少父母擔心孩子吸吮手指不衛(wèi)生，可能吃入很多細菌。其實孩子這一階段拿到什么東西都會往嘴里放地，相比之下，吸吮手指吃入的細菌可謂是微乎其微，只要注意必要的衛(wèi)生即可。這是孩子認識世界的一種獨特方式，不能強制剝奪，也不要大驚小怪。

我曾經(jīng)在讀者文摘是看到的個小故事，里面講到東西方文化的差別在教育小孩中的體現(xiàn)，一個中國人到一個美國人家中做客，他看見美國人的小孩在吸吮手指，就上前拉出小孩的手指，告訴小孩這是不衛(wèi)生的、不可以的，美國父母則輕松的笑道：“讓他享受吧，沒有關系”。我的孩子小時也有吸吮手指的習慣，我從不要刻意的糾正，孩子大一些，度過他的這一發(fā)育階段，自然會不再吸吮手指。

有的父母說，當孩子吮吸手指時，他們常常拿樣其他東西給他吮，這種做法也是可以的。不過要注意，這種方法可能會助長和延長孩子吸吮的時間，使正常情況下原本可能會停止的吮吸行為延續(xù)更長時間。為了避免這種情況的發(fā)生，父母要注意孩子準備放棄吸吮的行為動向，伺機不再給他吮吸的對象。

許多孩子一般到3歲—3歲半就不會吮吸手指或其他東西了，除非偶爾感到累了或發(fā)現(xiàn)自己無事可做、無所適從以及暫時感到不安時，才會吮吸手指。如果孩子4歲以后還繼續(xù)吮吸手指甚至養(yǎng)成習慣，父母就必須注意了。因為這些孩子可能會因吸吮時間太長或太過用力，使上腭往上推，影響上面一排牙齒的整齊排列。對這種情況，父母往往會直接制止、不許孩子吮吸手指，但很快會發(fā)現(xiàn)收效甚微。如果父母細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，這類孩子往往在其他方面或事情上感到不高興或很失望，轉而把注意力集中在吮手指上。父母要注意找出孩子不開心的癥結所在，多給孩子以關心和愛護，這比直接干預他的吮吸行為更有效。有些父母采取諸如固定孩子的手，往手上涂有異味的東西，或者給孩子戴上手套等不恰當?shù)氖侄?，不但收效不大，還會有意無意地傷了孩子的心。

寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，而手對于大腦還沒有完全發(fā)育的寶寶來說，只是一個外在的東西，而不是自己身體的一個器官。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。寶寶吸吮手指，做家長的應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協(xié)調能力。

要想解決這個問題，就要分析孩子吸吮手指的心理，同時根據(jù)孩子所處的年齡段對癥下藥：

1.吸吮手指——表現(xiàn)為時間較長、神情專注、吸吮欲較強時

寶寶在嬰兒期，正處于用嘴感知世界的階段，如果得不到適當?shù)臐M足和照顧，長大以后，很容易出現(xiàn)咬指甲、吸煙等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現(xiàn)象。

如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要通過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮艷的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對于大腦的發(fā)育也有極其重要的作用。

針對個別孩子的吸吮欲望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節(jié)情緒，從而防礙孩子的正常成長。

2.吸吮手指——為了減輕內心的焦慮和不安全感

嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現(xiàn)一些突發(fā)事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現(xiàn)象。

在孩子獨自耍玩一段時間后，如出現(xiàn)哭鬧、煩躁的現(xiàn)象，應及時把孩子抱在懷里，用手輕輕撫摸孩子的后背，并輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。

3.吸吮手指——媽媽喂奶方式不當

當我們在喂奶時，由于抱孩子的姿勢不當，不能使孩子躺在臂彎里感到很舒服，或喂奶的方法不正確，喂食的速度太快，沒能滿足孩子吸吮的欲望。即使寶寶的肚子吃飽了，但是在心理上還沒能得到充分的滿足，因此便會通過吸吮手指來滿足自己的需要。這就需要我們在喂奶的時候不要心急，等孩子主動吐出乳頭的時候再離開。邊喂奶邊觀察孩子的表情，看他是不是有一種滿足感，并且用胳膊來體會孩子細小的身體變化，他是不是躺得很舒服。如果寶寶已經(jīng)能夠用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，過大容易使寶寶喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指頭。

專家提示

雖然處于嬰兒期的孩子吃手指頭是很正常的現(xiàn)象，一般都采取順其自然的原則，但如果孩子是由于其它原因而擁有這個習慣的，那家長決不能袖手旁觀了，要及早認清，撫平孩子幼小的心靈。

曾經(jīng)有人對2650個寶寶做過調查，發(fā)現(xiàn)其中46%的寶寶都有吃手指頭的習慣，男、女孩之間沒有什么顯著的差異，可見有這種習慣的孩子還不在少數(shù)。著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個基礎階段。在該階段如果父母能夠順其生理發(fā)展的需要，比如孩子在臨睡前有吃手指頭的習慣，不必太擔心，等孩子一睡著，記得把手指頭從他嘴里移出來，不要讓他吃一整晚，以免長此以往手指變形，并試著讓他抱著熊寶寶或是布娃娃睡，用這種取代的方法，慢慢地把孩子的習慣矯正過來。相反，如果父母此時強硬的制止孩子吃手，反而會給孩子心理上造成陰影，長大后容易焦慮、發(fā)脾氣，對別人缺乏基本的信任和安全感。

寶寶剛出生時，口唇接觸媽媽的乳頭就會自發(fā)地作出吃奶的吸吮動作，這是一種生理性的吸吮反射。當他們在饑餓時，無論口唇碰到什么東西，都會引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會自發(fā)的出現(xiàn)吸吮動作。

稍大一點，饑餓時大多數(shù)寶貝（占嬰兒的90％）會將自己的手指放在口中吸吮，這是一種正常現(xiàn)象，爸爸媽媽不必太在意。

2～3歲后，寶寶饑餓時會要求吃東西，這種吸吮手指現(xiàn)象逐漸消失。

寶寶4歲了，還吃手，甚至出現(xiàn)咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現(xiàn)象，就可能是行為問題，需要進行矯治了。

寶貝吃手有原因

寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒有得到滿足，他就會想辦法自己滿足自己——吸吮手指，這是一種替代和安慰。

吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說話、做游戲，寶寶饑餓、患病時不能得到及時的撫慰，吃手是寶寶的一種方法，其中多少有些無奈。

吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環(huán)境、看護人經(jīng)常更換，或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴，經(jīng)常訓斥打罵寶寶，家庭關系緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會通過吃手來排遣內心的壓力。

吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法。現(xiàn)在的家庭一般都是一個寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨自在家里玩玩具、看電視，接觸不到同齡的伙伴和新鮮事物，不免會感到寂寞，孤獨和乏味，孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。

媽媽爸爸的態(tài)度強化——寶寶吃手。當寶寶緊張焦慮時、饑餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時，爸爸媽媽見了，嚴厲訓斥，令寶寶更緊張，反而強化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之，不及時找原因，進行矯治，讓吃手成為一種固癖。

寶貝吃手害處多

手寶寶常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齒的壓迫，時間一久容易出現(xiàn)手指蛻皮、腫脹、感染、變形。

牙小手放在嘴里，影響出牙，時間一久可能會引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。

衛(wèi)生寶寶的小手東摸西動，粘了不少臟東西，一吃手，臟東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。

心理如果寶寶形成了吃手的壞習慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

應對吃手有對策

1．讓寶貝享受吮吸的快樂。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時添加輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

2．多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

3．給小嘴找個依靠。當寶寶吃手時，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來個安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。（提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。）

4．為寶貝營造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營造一個溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長氛圍，讓寶寶快樂成長。

5．伙伴多多，活動多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界；為寶寶安排豐富多彩的活動，盡量不讓他一個人閑著，他就想不起來吃手了。

6．請醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應當帶著寶寶一起咨詢心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進行糾正，輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。

厭惡療法在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時產生厭惡感，減少或消除這種不良行為。

負性療法讓寶寶在一段時間里反復不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習慣。

特別提示：在矯治過程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語言動作要輕柔，以關愛鼓勵為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進步時，要及時給以表揚。

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寶寶吸手指是事出有因

吸吮手指原因

嬰兒時期：

１喂奶方式不當。母親喂奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足孩子吸吮的欲望。寶寶肚子雖然飽，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。

２嬰兒感到寂寞。有些嬰兒并不愛整天睡覺，若母親過分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒便會自然地玩弄自己的手指和吸吮手指來解悶。

３有些嬰兒的吸吮欲望較強，卻又得不到注意和滿足。

幼兒時期：三、四歲的孩子吸吮手指，是一種倒退的行為表現(xiàn)。當孩子焦慮和緊張時便會倒退回嬰兒時期，用吸吮來滿足口腔的欲望，以減少其內心的憂慮。

原因在于：

１父母沒有空余的時間陪伴他（她）。

２害怕父母減少對他（她）的愛。

３父母之間的感情出現(xiàn)不和諧的表現(xiàn)。

４家中發(fā)生了較大的變故，例如父母離異。

５父母對孩子的管教不一致。

６父母對糾正孩子吸吮手指過于緊張。

７孩子初入幼兒園，幼稚園等。

預防方法

吸吮手指最好的預防方法，當然是在嬰兒時期，吃奶的時候開始注意：

一、母親在喂哺時，要留意不單只給孩子營養(yǎng)，還要提供足夠的愛和溫暖。母乳喂哺更是最佳的選擇。

二、奶嘴洞口的大小要適中，不可太大，要讓嬰兒有足夠的時間，滿足吸吮的需要。

三、母親在喂哺時，心境要保持平和，不急不躁，以免給嬰兒造成壓力。

四、當嬰兒睡醒后，不要讓他單獨留在床上太久，以免孩子感到無聊而把手放進嘴里，因而養(yǎng)成吸吮手指的習慣。

五、當嬰兒有吸吮手指的傾向時，盡量把他?她?的手指輕輕拿開，并用玩具或其他東西吸引他?她?的注意力。

六、為幼兒著想，父母應利用空閑時間和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓幼兒在游戲活動中忘記吮手指。

七、在孩子剛有吸吮手指的傾向初期，把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的藥，使孩子放棄吮手指的方法，不是不可行，但要特別留神，因為有很多外用的藥物是不能舔食的，因此使用時要特別小心，以免發(fā)生意外。

有些嬰兒的吸吮欲特別強烈，不能用以上方法來滿足的話，父母不妨借助假奶嘴，一般也能避免寶寶養(yǎng)成吮手指的習慣。不過，假奶嘴絕不能代替父母的愛和照顧，當嬰兒一哭鬧，就把奶嘴塞進口里，而不去探究孩子的需要，反而會促使孩子凡事更依賴奶嘴來自我安慰，有礙孩子的成長。

寶寶總是吸吮手指怎么辦

導讀：他可能是需要一種安撫，這個時候如果是媽媽或者其他的保姆，可以拍拍他或者是這樣的抱在懷里晃一晃，這個完全是可以的，可能有的家長就擔心，我如果晃的時間久了，會不會就養(yǎng)成習慣了？

問：我們家的女兒已經(jīng)一歲三個月了，也是從小就吸吮大拇指，餓了困了是尤其嚴重的，不知道該怎么辦。

答：她也有這種吸的習慣，如果頻次不是很高，不用去管，因為小孩有一個毛病，就是越關注，他越出現(xiàn)這種東西，有的時候他可能在做這種不好的行為的時候，也是要引起父母的關注。這個孩子是餓了困了，可能在生理上有一些需求的時候，餓的時候其實你給他準備一些奶或者食物的時候，可以跟他保持語言溝通，比如說把你的聲言拖長，說寶寶，再等一下，媽媽馬上就來了，12345，可以用數(shù)學的這種方式，也能讓他學數(shù)學，讓他學會等待，學會延遲滿足也是很重要的。還有困了，他可能是需要一種安撫，這個時候如果是媽媽或者其他的保姆，可以拍拍他或者是這樣的抱在懷里晃一晃，這個完全是可以的，可能有的家長就擔心，我如果晃的時間久了，會不會就養(yǎng)成習慣了？我覺得一般不會，你看很少說一個小學生還讓父母去晃著睡覺，跟他年齡是有很大關系的，父母完全不要吝惜這種愛撫，這種關愛，完全可以拍拍他，跟他說說悄悄話，給他唱唱歌，這樣他的注意力就轉移了，可能對奶嘴的需要就會降低。

寶寶吸吮手指的心理原因是什么呢

寶寶3個半月，最近開始經(jīng)常吸吮手指。起初是將整個手放到嘴里，后來慢慢變成了吸吮1～2個手指，而且還很用力，有時甚至能聽見吸吮的聲音。剛開始的時候我們以為他肚子餓，可是給他喂奶，他卻并不領情，而且還為此哭鬧，一旦把手放回嘴里，他就不再哭了。鄰居家的周奶奶，她有兩個孫女，并且都是她親手拉扯大的，照看寶寶的經(jīng)驗相當豐富了。為此我和老公還特意向她請教。周奶奶說，小孩手里有“蜜”，味道“甜”，她的兩個孫女小時候也吃手，長大了以后，自然就不吃了。

周奶奶說的話，我們曾經(jīng)也聽別的鄰居和同事說過?？墒呛⒆幽敲葱　⒉欢?、沒有講衛(wèi)生的意識，而且對什么事情都好奇，兩只小手整天摸這摸那，要是碰到喜歡小孩的大人搶過去抱抱，拉拉小手，說不準還要親親，到時候不是把細菌全都轉移到孩子身上嘛！孩子再一吃手……天呀！我是越想越害怕。索性我給寶寶買了一副手套，每天給他戴上，這樣我就放心多了。

一次偶然的機會，我們認識了一個兒科的張大夫，聊天聊到了我們寶寶吃手的習慣。她告訴我，寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，而手對于大腦還沒有完全發(fā)育的寶寶來說，只是一個外在的東西，而不是自己身體的一個器官。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。她還說看到寶寶吸吮手指，做家長的應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協(xié)調能力。

對于我那個引以自豪的“戴手套”方法，她認為并不是解決吃手問題的根本，只是暫時減少了細菌侵入寶寶身體的可能。要想解決這個問題，就要分析孩子吸吮手指的心理，同時根據(jù)孩子所處的年齡段對癥下藥：

1、吸吮手指表現(xiàn)為時間較長、神情專注、吸吮欲較強時

寶寶在嬰兒期，正處于用嘴感知世界的階段，如果得不到適當?shù)臐M足和照顧，長大以后，很容易出現(xiàn)咬指甲、吸煙等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現(xiàn)象。

如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要通過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮艷的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對于大腦的發(fā)育也有極其重要的作用。

針對個別孩子的吸吮欲望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節(jié)情緒，從而防礙孩子的正常成長。

2、吸吮手指為了減輕內心的焦慮和不安全感

嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現(xiàn)一些突發(fā)事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現(xiàn)象。

在孩子獨自耍玩一段時間后，如出現(xiàn)哭鬧、煩躁的現(xiàn)象，應及時把孩子抱在懷里，用手輕輕撫摸孩子的后背，并輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。

3、吸吮手指媽媽喂奶方式不當

當我們在喂奶時，由于抱孩子的姿勢不當，不能使孩子躺在臂彎里感到很舒服，或喂奶的方法不正確，喂食的速度太快，沒能滿足孩子吸吮的欲望。即使寶寶的肚子吃飽了，但是在心理上還沒能得到充分的滿足，因此便會通過吸吮手指來滿足自己的需要。這就需要我們在喂奶的時候不要心急，等孩子主動吐出乳頭的時候再離開。邊喂奶邊觀察孩子的表情，看他是不是有一種滿足感，并且用胳膊來體會孩子細小的身體變化，他是不是躺得很舒服。如果寶寶已經(jīng)能夠用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，過大容易使寶寶喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指頭。

聽了專家的分析，我開始留心觀察我家寶寶了，我發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶的時候很認真，躺在我懷里一動不動，有時吃著吃著能夠睡著。一旦寶寶吃飽，就會主動扭過頭去，或者干脆來個鯉魚打挺。于是我開始從我和老公身上找原因了。我們平時都要上班，偶爾還要加班，即使到了周末，經(jīng)常睡懶覺，把一些本應父母做的事情推脫給家里的小阿姨，忽略了和孩子的親昵與交流。于是本著“寶寶健康、父母己任”的原則，我和老公無論每天多晚回家，只要他還醒著，我們都會抱起他拍一拍，哄他睡覺。如果時間充裕，我們會拉著寶寶的手，看著他的眼睛，與他對話，盡管他還聽不懂，但是從他認真而好奇的眼神中，分明可以看到心里的平靜與安寧。

專家提示

雖然處于嬰兒期的孩子吃手指頭是很正常的現(xiàn)象，一般都采取順其自然的原則，但如果孩子是由于其它原因而擁有這個習慣的，那家長決不能袖手旁觀了，要及早認清，撫平孩子幼小的心靈。

曾經(jīng)有人對2650個寶寶做過調查，發(fā)現(xiàn)其中46%的寶寶都有吃手指頭的習慣，男、女孩之間沒有什么顯著的差異，可見有這種習慣的孩子還不在少數(shù)。著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個基礎階段。在該階段如果父母能夠順其生理發(fā)展的需要，比如孩子在臨睡前有吃手指頭的習慣，不必太擔心，等孩子一睡著，記得把手指頭從他嘴里移出來，不要讓他吃一整晚，以免長此以往手指變形，并試著讓他抱著熊寶寶或是布娃娃睡，用這種取代的方法，慢慢地把孩子的習慣矯正過來。相反，如果父母此時強硬的制止孩子吃手，反而會給孩子心理上造成陰影，長大后容易焦慮、發(fā)脾氣，對別人缺乏基本的信任和安全感。

有人認為過早斷奶是造成孩子吸手指頭的原因，也有人認為當孩子在6、7個月大開始長牙時，吃手指頭會造成暴牙，這兩種說法都沒有科學上的根據(jù)，通常暴牙是因為下顎形狀構造有問題，而斷奶的早晚、與吃不吃手指頭并沒有太大的關系。

幼兒時期：心理問題&父母關愛

如何通過吸吮手指確定幼兒時期是否存在心理問題？

如果孩子到了三、四歲吸吮手指，是一種倒退的行為表現(xiàn)。當孩子焦慮和緊張時便會倒退回嬰兒時期，用吸吮來滿足口腔的欲望，以減少其內心的憂慮。在這背后往往隱藏著許多潛在的原因，讓我們來做個測試，針對自己，看看自己的孩子是否也有這種危險和傾向：

1、父母陪伴孩子的時間越來越少。

2、害怕父母減少對他的愛。

3、父母之間的感情出現(xiàn)不和諧的表現(xiàn)。

4、家中發(fā)生了較大的變故，例如父母離異、親人去世。

5、父母對孩子的管教上存在很大的分歧。

6、父母對孩子吸吮手指過于緊張，過于夸大。

7、孩子初入幼兒園等陌生環(huán)境。

8、與孩子同齡的小伙伴比較少。

9、在幼兒園或者在家受到了不該得到的批評或委屈。

10、孩子由爺爺奶奶帶大，長期與父母不見面。

如果上述10條中有超過一半的現(xiàn)象，那么作為父母應該更為細心，觀察自己的孩子，盡快糾正寶寶的“吮指癖”。如果家長忽略了孩子吃手指頭，久而久之，則不利于活潑、開朗性格的形成及心理素質的健全，甚至導致內向、孤僻心理的萌生與形成。

切記，要孩子戒掉吃手指頭的習慣并不比大人戒煙來得容易，也需要相當多的耐性才能如愿。與其一味無理、蠻橫地制止小孩子吃手指頭，還不如仔細探討其原因，好好謀求改善之道。

典型病歷

病歷一：張女士，某公關公司部門經(jīng)理，寶寶3歲半。張女士和丈夫平時工作很忙，到幼兒園接寶寶全都成了爺爺奶奶的“工作”。寶寶每天看著別的小朋友全是爸爸媽媽來接，心里多么盼望能有機會看見媽媽在幼兒園外等自己??！但這一切都是奢望。據(jù)幼兒園老師反映，寶寶白天和小朋友在一起總是郁郁寡歡，什么都提不起興趣，經(jīng)常在上課和午休時自己一個人吃手指頭。長期以來，白嫩的小手慢慢地開始脫皮，變得紅彤彤的。老師帶他到校醫(yī)室抹藥，并告訴了寶寶的父母。

張女士為此很是著急，咨詢了醫(yī)生之后才知道寶寶得的是小兒“吮指癖”，并有抑郁癥的傾向。之后，張女士就算多忙也會到幼兒園去接送寶寶，晚上回到家問問寶寶白天在學校有什么新奇的事情，或者和哪個小朋友比較要好等等。慢慢地，寶寶逐漸開朗了起來，在幼兒園和小朋友相處也很融洽，老師和同學都反映寶寶臉上的笑容越來越多了。

病歷二：劉女士，某外企財務總監(jiān)，寶寶5歲。在事業(yè)上劉女士是個名副其實的女強人，依靠自己的努力開創(chuàng)了一片屬于自己的天地，然而在婚姻上卻事事不順，半年前與丈夫離婚了。寶寶和媽媽一起生活。突然失去了一半天空的家，陡然變得陰云密布，寶寶整天哭鬧要見爸爸，劉女士每當聽到這些，就開始數(shù)落起孩子來，心里的不如意一下子發(fā)泄到了寶寶身上?？蓱z的寶寶每當這時就抱著自己心愛的玩具熊，躲在墻角啃手指頭，像小嬰兒饑渴時玩命的吃奶一樣。寶寶的姥姥看在眼里，疼在心上，把他接到姥姥家生活，但啃手指頭的毛病依舊改不了。

為此，姥姥帶著寶寶來到了醫(yī)院。當?shù)弥獙殞毜玫氖恰八敝格薄睍r，姥姥本以為沒什么大不了，慢慢就好了。醫(yī)生糾正了姥姥的錯誤想法，寶寶的“吮指癖”是由于心理上的壓力而導致的，而不是單純的小孩吃手指頭，因此要從心理上去醫(yī)治?，F(xiàn)在由于單親家庭越來越多，很多家長都忽略了寶寶的心理健康，往往給寶寶幼小的心靈蒙上了一層陰影，轉變了寶寶本身所固有的性格，取而代之的是怪異、孤僻的性格。通過醫(yī)生的分析，劉女士流下了滾燙的淚水。

有別于嬰兒時期的“吮指癖”，幼兒時期如果寶寶出現(xiàn)了此病，更重要的不是因為吃手指頭不衛(wèi)生或者本身的一種欲望，而是孩子心理上的問題，是影響孩子一生的關鍵性問題。如果您的孩子有“吮指癖”的傾向，如果您的身邊有以上十條中所描述的現(xiàn)象，如果您無暇顧及孩子的想法，那么是時候好好陪陪孩子，是時候給孩子多一些關愛、多一些家庭的溫暖，是時候為孩子做些事情了！

留心寶寶的失常行為

導讀：你家孩子有過失常行為嗎？你是否關注過？在生活中，多留心孩子的各種行為，防微杜漸。

有的父母可能對寶寶的擠眼睛、弄鼻子行為感到困惑，也曾對寶寶突然間屏住呼吸、咬人撞頭而擔心。其實這些現(xiàn)象都是寶寶在成長過程中經(jīng)歷的一些事情，慢慢的會隨著年齡的增長而自行消失。

失常行為1：屏住呼吸

寶寶受到情緒刺激，或要求得不到滿足，以及疼痛等物理因素的刺激時，臉就會變得腫脹、通紅。最初寶寶會哭叫，隨即因過度換氣之后屏氣、呼吸暫停，因為沒有氧氣的吸入，二氧化碳在體積堆積，寶寶的口唇由紅色變?yōu)榍嗌詈筠D成為紫色。同時出現(xiàn)四肢強直，有的寶寶甚至出現(xiàn)四肢抽動，全過程短則10多秒鐘，長達2-3分鐘，然后重新開始呼吸，全身肌肉放松，神志逐漸恢復。這種“屏氣發(fā)作”實為嬰幼兒時期一種呼吸方面的神經(jīng)官能癥。1-3歲的孩子較為常見，隨著年齡增長，幼兒發(fā)作的次數(shù)也會減少，通常3-4歲時發(fā)作就會停止。

對策

●寶寶屏氣發(fā)作時，要及時了解孩子的情緒變化，盡量避免情緒方面的刺激，以減少屏氣發(fā)作的次數(shù)，一旦發(fā)作你要及時安撫，或把孩子抱到室外，換一個環(huán)境也許就能緩解寶寶的情緒。

●但是寶寶常常以此來達到自己的目的，父母平時要對他進行正確的教育和引導。寶寶屏氣發(fā)作時，可以適當?shù)目酥埔恍?，如不要刻意注意他，不要去寬慰他。這雖然很難做到，但不這樣做，會間接鼓勵孩子繼續(xù)保持這個習慣。不過在孩子屏住呼吸這段時間內，家長要注意觀察寶寶會不會跌倒而傷害到自己。要讓寶寶明白，這種行為并不能使他得到想要的東西。

提醒：絕大多數(shù)屏氣發(fā)作不超過1分鐘，有的發(fā)作后立即入睡也就不會有什么問題了。但倘若反復出現(xiàn)較為嚴重的屏氣發(fā)作就可能造成腦細胞受損害，對寶寶健康尤其是智力發(fā)展有一定的影響。寶寶屏氣發(fā)作時間過長，會造成大腦暫時性缺氧，很可能導致寶寶意識喪失，四肢陣攣性抽搐、大小便失禁等危重癥狀，這時應該及時去醫(yī)院搶救，除了氧氣吸入外，還應注射鎮(zhèn)靜藥物。

所以當發(fā)覺孩子出現(xiàn)以下情況時，請及時就診：孩子在沒有發(fā)脾氣時突然停止呼吸；孩子在昏厥或睡著的情況下而不是在完全醒著的時候屏住呼吸（這有可能是神經(jīng)出現(xiàn)問題的一種信號）；屏住呼吸時肌肉同時出現(xiàn)痙攣、抽搐現(xiàn)象（這有可能是羊癲瘋的癥狀）。

失常行為2：眨眼睛、抽鼻子

在1-6歲的孩子中，幾乎有25%的孩子會不停地眨眼睛、抽鼻子、聳肩膀。大多數(shù)抽動行為都是暫時性的，只持續(xù)幾個星期到幾個月的時間，慢慢的會自行消失。寶寶的這些動作都是不自主的，可能是由于孩子正在成長的神經(jīng)系統(tǒng)中發(fā)生了肌肉痙攣和抽動。

對策

應盡可能忽視它，不要讓孩子知道你很在乎他的這種抽動，以免抽動頻率更高，持續(xù)時間更長。單純的抽搐并不是嚴重的心理紊亂或是有潛在疾病的一種信號。

提醒：當發(fā)覺孩子出現(xiàn)以下情況時，請及時就診：孩子熟睡時，這種抽搐還不會消失；抽搐經(jīng)常發(fā)生并持續(xù)3個月以上；抽搐的同時還伴有其它的行為如哼哼聲和眨眼睛；抽搐時大叫大嚷，全身不停地抽動。

失常行為3：撞頭

有些寶寶會隨時隨地搖頭晃腦；有的會在童床上將后腦勺或前額往床沿、墻壁撞去；有的寶寶會不停地在床上翻滾搖動，直到身體或頭部頂?shù)酱策厼橹?；有的寶寶則有事沒事猛打自己的小頭。據(jù)觀察研究發(fā)現(xiàn)，寶寶的這些節(jié)奏性動作通常出現(xiàn)在6個月之后。此時小寶寶已能感受到規(guī)律的節(jié)奏，所以他們會不自主地搖頭晃腦，甚至撞頭撞腦也無所謂。由于男寶寶的運動能力稍強一些，所以這種行為男寶寶多見。一般等到4歲以后，孩子的這種行為才會逐漸消失。

對策

把嬰兒床四周包上襯墊，改用沒有輪子的嬰兒床，或將床靠著墻邊固定好，防止寶寶亂滾亂撞把嬰兒床震得到處跑而發(fā)生危險。

提醒：當發(fā)覺孩子出現(xiàn)以下這些情況時，請及時就診：孩子撞擊頭部的側面，可能是耳部感染疾病的一種預兆；孩子在白天并不想睡覺的時候也經(jīng)常撞擊頭部（這可能預示著孤獨癥或是精神上出現(xiàn)了某種問題）；超過4歲的孩子仍然一直撞擊頭部（孤獨癥的另一個信號）；孩子撞擊頭部的時間過分長；孩子猛撞頭部以至引起了腫脹或是受傷；如果孩子有自殘傾向，甚至出現(xiàn)語言、智能發(fā)展延遲的跡象，以及持續(xù)性的不自主運動，也應尋求小兒神經(jīng)科和兒童心理科醫(yī)師的協(xié)助。

寶寶吸吮手指衣領要分齡教育

導讀：這種因寂寞而引起的特殊行為表示這個孩子心事比較重。她不能很主動地尋找玩具，而是在那咬著衣領發(fā)呆。建議，此時大人不要強制糾正，可以引導她玩一些玩具或從事一些新的活動?；ㄒ稽c時間和精力在孩子身上，慢慢幫她改正這種壞的行為和習慣。

問：怎么才能阻止孩子吸吮手指和咬衣領的壞習慣？

答：這是要區(qū)別對待的。如果是1歲前的行為，吸吮手指和衣領是正常的，大人無需太阻止；1歲后，如果孩子還有這種習慣，也可能是階段性的，大人也不用過份緊張。等孩子再長大些，這些“壞習慣”自然會改正。

問：但是，我女兒已經(jīng)快5周歲了還是有這樣的壞習慣，有時把衣領咬得濕濕的。她咬衣服一般是在寂寞沒東西玩時才會這樣做。

答：這種因寂寞而引起的特殊行為表示這個孩子心事比較重。她不能很主動地尋找玩具，而是在那咬著衣領發(fā)呆。建議，此時大人不要強制糾正，可以引導她玩一些玩具或從事一些新的活動?；ㄒ稽c時間和精力在孩子身上，慢慢幫她改正這種壞的行為和習慣。