如何培訓孩子的情商

兒童時期的小孩子最是頑皮。父母們常常會感到頭疼。你不知道的是，小孩子也可以很“聽話”，很“乖”。

提高兒童的智商和情商，先得從與智商、情商的發(fā)展有密切關(guān)系的執(zhí)行功能說起。首都師范大學心理學系的學者王靜和邢淑芬在漢斯出版社《心理學進展》期刊發(fā)表的文章上介紹，執(zhí)行功能是指兒童完成復雜的認知任務(wù)時，對各種基本認知過程進行協(xié)調(diào)和控制的高級認知過程，它使兒童表現(xiàn)出適應性的、目標導向的行為。兒童的言語能力、認知能力、心理能力、社交能力等與兒童的執(zhí)行功能密切相關(guān)。執(zhí)行功能對兒童的發(fā)展來說至關(guān)重要，有較高執(zhí)行功能的兒童在學校和家庭中表現(xiàn)得更好；執(zhí)行功能還與兒童的言語能力、心理理論、社會技能等高級心理功能密切相關(guān)。

如何提高兒童的執(zhí)行功能？很多研究者對提高兒童執(zhí)行功能的干預方案進行研究，列出已經(jīng)通過研究證實能夠提高兒童執(zhí)行功能的五種干預方案，包括電腦訓練、有氧運動和體育活動、正念和瑜伽、學校課程以及音樂訓練。此外，還有其他一些策略和經(jīng)驗能夠提高兒童的執(zhí)行功能，如自我疏離策略和兒童的雙語經(jīng)驗等。

電腦訓練

電腦訓練是通過兒童練習一系列電腦游戲來獲得執(zhí)行功能的提高的一種干預方法。電腦游戲包括逐漸增加難度的工作記憶和/或抑制控制訓練，以及需要視覺–運動的控制訓練。需注意的是，電腦訓練之后，4~6 歲兒童沒有立即表現(xiàn)出執(zhí)行功能的提高，但之后會讓兒童認知的提高。

有氧運動和體育活動

有氧運動能夠有力地改善前額葉皮質(zhì)功能和執(zhí)行功能。短時有氧運動和長時有氧運動都可以提高兒童的執(zhí)行功能。國內(nèi)外學者的研究皆證實了這一點。但是，單純的有氧運動在提高執(zhí)行功能上效果并不是那么好，而同時包括運動和個性發(fā)展的體育活動比單獨的有氧運動可能更有益于執(zhí)行功能。因為除了通過運動提高身體健康以外，體育活動的注意、工作記憶、紀律等要求能夠挑戰(zhàn)執(zhí)行功能，而活動帶給兒童的快樂、自豪的感覺以及與同伴的競爭合作都有利于提高執(zhí)行功能。

正念與瑜伽

正念是一種“有目的、不評判的將注意力集中于此時此刻的方法”。正念強調(diào)對此時此刻內(nèi)外部刺激的持續(xù)注意和不評判接納。在這個過程中,個體的感知覺敏感性和注意、記憶能力以及情緒狀態(tài)、情緒調(diào)節(jié)能力等也將發(fā)生顯著變化。瑜伽作為一種修身養(yǎng)性的方法深受現(xiàn)代人喜愛，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式，它完美地融合了身體運動與正念訓練。

學校課程

已被開發(fā)的四套學校課程可以用來在學校中提高兒童的執(zhí)行功能。它們分為兩類，一類是完整的、可代替學校傳統(tǒng)教學的課程，例如，蒙臺梭利課程和心靈工具課程；另一類是附加到現(xiàn)有課堂教學的課程，例如，促進另類思維策略和芝加哥學校準備項目等。

音樂訓練

有研究表明，音樂訓練能夠刺激大腦皮層的活動，6個月的短期訓練即可顯著改善行為，并改變神經(jīng)突觸的生長，顯示出音樂訓練改變大腦的可塑性。兒童的執(zhí)行抑制系統(tǒng)是隨著額葉皮層的發(fā)展成熟逐步發(fā)展起來的。因此可以推測音樂訓練能夠改善兒童大腦的執(zhí)行功能。學者韓明鯤和呂靜曾做過相關(guān)研究，證實了這一點。

五種干預方案都有各自的優(yōu)缺點。電腦訓練的優(yōu)點在于可以在家里做，但到目前為止只是在工作記憶訓練上效果最好，之后需要融入更多的執(zhí)行功能成分。

顯然，兒童的執(zhí)行功能是能夠提高的，即便沒有金錢支持、沒有專家引導，年僅4歲或5歲兒童的執(zhí)行功能也能夠提高。而同時解決情感和社會發(fā)展(例如四種學校課程)或增強體力(如做健美操，武術(shù)，瑜伽)比單純關(guān)注于執(zhí)行功能效果更好。學者Diamond 推測，最成功的提高執(zhí)行功能的項目是那些不斷挑戰(zhàn)執(zhí)行功能并且也能夠帶給兒童喜悅和自豪，給予他們社會包容感和歸宿感，并且?guī)椭麄兊纳眢w變得強壯、適應環(huán)境、健康的方案。

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孩子的情商如何培養(yǎng)

孩子情商低怎么辦

幫助孩子辨識自己的情緒

情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當下情緒。因此父母應先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，會帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應。其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧

父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有養(yǎng)運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

心理學的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

培養(yǎng)孩子的人際互動能力

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應該多安排機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候，他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的？

家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子

家長要作孩子的表率

幼兒的好奇心和模仿能力都很強，父母在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用最細致的目光觀察著父母的一舉一動，默默地模仿和學習著。在您不知不覺中，孩子已學會了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴格要求自己，作孩子的表率。

堅持一貫的家教作風

父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對的，什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時緊時松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習慣，孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

以積極肯定為主的正面教育

家長從孩子小時候開始就應多作積極的肯定，從正面引導孩子向目標發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后，上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚，用適當?shù)莫剟?，肢體舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心，自暴自棄。

幫助寶寶控制自己的情緒

爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。

注意孩子情感的細微變化

爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。

為孩子創(chuàng)造人際交往的條件

家里來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會逐漸學會待人接物之道。爸媽也要適當?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?、晚會，讓孩子見見各種場面，學習與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時變得落落大方。

讓孩子抓住各種人際交往的機會

爸媽帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時，要讓孩子當小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現(xiàn)時，家長要積極予以支持，并且及時鼓勵。

鼓勵孩子參加各種集體活動

在集體活動中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。

要經(jīng)常表達愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

幫助孩子表達情感

幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

教會孩子自主決定

獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

承認他們?nèi)〉玫某煽?/p>

對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。

不過分溺愛

避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

培養(yǎng)孩子情商注意事項

自知

父母要從小培養(yǎng)孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多賞識孩子。當孩子表現(xiàn)良好或者有點滴進步時，父母應及時給予適度的贊美，鼓勵孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他做出無情的指責，而應該耐心地引導，讓他感受到父母的關(guān)心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。

自控

活潑好動是孩子的天性，但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài)，則不利于孩子的身心健康和學習成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習、游戲等活動，培養(yǎng)孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，引導孩子放棄自己的不合理要求。

自理

愛勞動是孩子應該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中，孩子能夠經(jīng)常獲得成就感，感受到成長帶來的快樂，并從成功的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應讓孩子自己做一些力所能及的事情。

人際交往

孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好，都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則，讓孩子學會關(guān)心和愛護他人。

如何培養(yǎng)小孩子的情商？

生活中，我們常常會發(fā)現(xiàn)一些智商高的人，情商不一定高。由此可見，智商與情商并不成正比。情商的培養(yǎng)要從小抓起，小孩的情商修煉的好，才會成為一個人見人愛的萬人迷。今天我就來給各位媽媽們支支招，如何修煉孩子的情商，讓孩子閃耀群星。

▼ 情商好壞源自于教養(yǎng)

我有一個同事，跟我分享了一個關(guān)于孩子的高情商的故事。

這個同事上高中時，姐姐生病住院，將不滿三歲的外甥丟給她照顧。有一天，她去幼兒園接外甥放學，校門口人多車多，同事于是跟外甥說：“我抱你走吧”。萬萬沒料到，小家伙甜甜糯糯的回了一句：“小姨累，我自己能走?！?/p>

同事一瞬間就被這暖心的舉動打動了。這就是孩子的高情商。時至今日，同事說起這件事，依然對外甥贊賞有加。

所謂的高情商就是好教養(yǎng)，能夠感受到別人的情感并控制管理自己的情緒。

▼ 三大表現(xiàn)證明孩子情商低

孩子情商究竟是高還是低，家長如何判斷呢？其實，孩子有三大表現(xiàn)或許能提供給家長參考。

1.固執(zhí)

生活中常常有一些人極其固執(zhí)，他們寧愿去走遠路，也不愿意違背自己的心愿去走一條近路。他們的自尊心太過軟弱，這樣的人往往經(jīng)受不住一點風吹雨打，寧愿付出更多，也不愿冤枉自己一點點。他們對生活缺少彈性，很難在紛雜的事情中找到頭緒與方法，缺少一定的自制力，往往會被骨干的現(xiàn)實擊垮。

2.“訴苦”

向別人傾訴自己的苦衷是一件很平常的事情。但是訴苦也分情況，如果是生活中微不足道的小事，還一個勁地傾訴著對自己的不滿，這就不是一件明智的事了。訴苦不僅會分散工作的注意力，消磨人的積極性，還會有意識地將自己弱者的身份呈現(xiàn)給大眾，以此來博得同情。身為父母，要率先作出表率，不在孩子面前訴苦，要及時制止孩子訴苦，讓孩子的情商得到鍛煉與發(fā)展。

3.順毛驢

總有人會說，小孩子騙騙就好了，不要和他來硬的。誠然，我們天生渴望尊重，但是“順毛驢”也是一種情商低的表現(xiàn)。不做到具體情況具體分析，一味地做“順毛驢”很容易被居心叵測的人加以利用，因小失大。

▼ 怎樣提高孩子的情商？

通過上面的表現(xiàn)，或者你已經(jīng)心里有數(shù)。下面要解決的問題就是，如何幫助孩子提高情商?

1.培養(yǎng)他的忍耐力

如果你的孩子還小，那可以從喝奶開始。當他饑不擇食想要喝奶時，不要立馬就給他，你可以輕輕地嘗試撫摸他的背部，一邊輕拍，一邊同他說話，這時間可以慢慢地從幾秒鐘變到幾分鐘，之后再給寶寶奶喝，以此來培養(yǎng)他的忍耐力。

如果你的小孩已經(jīng)懂事了，你可以從零花錢著手，告訴他，如果這個月的錢能忍到下個月再支出，下個月將獲得雙倍的零花錢以此來培養(yǎng)他的忍耐力。

孩子在以后的人生道路上會遇到越來越多的挫折與磨難，所以當孩子遇到挫折時，請你放慢你的腳步，不要著急幫忙，而應鼓勵孩子堅持一下，讓他學會忍受挫折帶來的疼痛。有些父母太過溺愛，不讓孩子遭受一點風雨，孩子的適應能力永遠不會自然萌發(fā)。

2.培養(yǎng)好奇心與探索精神

孩子逐漸長大，開始逐漸適應世界，會嘗試主動探索新事物，接觸社會，這都是好奇心在起作用。這個時候，家長千萬不要去阻止孩子，抹殺孩子的好奇心。在保證安全的前提下，反而應該支持孩子，鼓勵孩子探索、接觸新環(huán)境。

3.多接觸社會，經(jīng)歷風雨

很多家長擔心孩子受傷害，不讓孩子出門，這是錯誤的。這種做法容易造成孩子膽小、內(nèi)向、敏感，久而久之，慢慢形成自私自利、不團結(jié)的性格。作為家長，正確的做法應該是鼓勵孩子接觸新環(huán)境，主動與不同人溝通，引導和幫助孩子“脫敏”。

4.幫助孩子辨別自己的情緒

所謂情商高，就是能很好的察覺自己的情緒狀態(tài)。幫助孩子了解自己的當下情緒，有兩個好處。

首先，孩子能更好的處理自己的情緒。當與別人發(fā)生矛盾或受到委屈時，孩子會更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，合理應對。其次，讓孩子學會換位思考。比如這次被其他小朋友打，自己心里很難過，他就會知道去打別人，別人也有這樣的感受。

如何培養(yǎng)小孩子的情商

現(xiàn)在的家長們聚在一塊，已經(jīng)較少聊“智商”了。一是因為大家都知道，只要孩子不是明顯的目光呆滯、行為障礙，基本上不會有太大的智商問題；二來，智商的概念已經(jīng)“過時了”，現(xiàn)在流行“情商”和“教養(yǎng)”。

至于什么是“情商”，什么是“教養(yǎng)”，好像沒有誰能給出確切的定義。很多人只是籠統(tǒng)地覺得，能說會道、處事圓滑、人緣好便是情商高，吃西餐知道如何放置刀叉、喝紅酒知道搖搖杯子便是教養(yǎng)好。

其實，情商并不是什么深奧難懂的概念，說得簡單點，就是一個人調(diào)節(jié)自我精神狀態(tài)、與他人正常交往的能力。一個孩子健康成長所需要的良好品性，其實都屬于情商，比如：獨立、同理心、自信心、責任心、自律能力等等。

而教養(yǎng)，也包含兩個方面，一是自己舉止得體，而是讓別人跟自己相處時感到舒適。所以才有人說：所謂高情商和好教養(yǎng)，是相通的，就是自己過得舒服，也讓別人過得舒服！

孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議

高情商的表現(xiàn)

1、尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴。

2、不將自己的價值觀強加于人。

3、對自己有清醒的認識，能承受壓力。

4、自信而不自滿。

5、人際關(guān)系良好。

6、善于處理生活中遇到的各方面的問題。

那么，如果我們打算在新學期之初，去培養(yǎng)孩子的情商和教養(yǎng)，最應該從哪些方面入手呢？提高孩子情商，小編給你六個小建議：

第一，要經(jīng)常表達愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

第二，幫助孩子表達情感。幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

第三，教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

第四，肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

第五，承認他們?nèi)〉玫某煽儭⒆拥闹橇τ肋h要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。

第六，不過分溺愛。避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感

孩子情商低的表現(xiàn)

“固執(zhí)”

咱們身邊總不缺少這樣的人，他們常常這樣說：“我寧可……也不……”“我曉得那樣做好，你說的道理我理解，可是我不愿意?！惫虉?zhí)的人總是甘愿支付很大的價值，也不愿意冤枉自個一點點。這是由于他們的自尊心過于軟弱了。這樣的人不能逆來順受、統(tǒng)籌兼顧，常常由于“小不忍”而“亂大謀”。他們由于缺少彈性，很難在雜亂的得失中做出清晰的判別。由于缺少自制力，常常遭受不必要的沖擊進而遭到重創(chuàng)。

“順毛驢”

常常聽到爸爸媽媽兄弟說，“咱們家的孩子是順毛驢，好好說怎樣著都行，逆著他，怎樣都不可。”“順毛驢”固然是人類巴望尊重的天然反響，但也是情商低的一種體現(xiàn)。

孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議

“抱怨”

抱怨看起來似乎是人之常情，但事實并非如此。無論是碰見糟糕的人，面對糟糕的事，還是對自己不滿，抱怨都不是明智之舉。抱怨不僅徒勞無益，還分散人們對應該關(guān)注的事情的注意力和精力。抱怨是一種消極心態(tài)的象征，不去深入地觀察現(xiàn)實，不去為改變現(xiàn)實做積極的思考，而是一味地怨天尤人，這是一種沒出息的表現(xiàn)。

即便是糟糕的現(xiàn)實不能改變，那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦，而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人，實非強者所為。總之，抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會在孩子面前抱怨，并且從孩子第一次抱怨就制止他。此外，孩子情商低還可以表現(xiàn)在：

缺乏自控能力

言行舉止始終被欲望牽著鼻子走，貪玩，注意力分散，網(wǎng)癮。不懂忍讓和遷就，暴躁易怒，極具破壞性。

缺乏責任感

對自己的行為沒有擔當，對家人和伙伴，沒有服務(wù)意識，對團體的榮譽不知愛護。

缺乏人情味

自私，霸道。不懂感恩，不知分享。孝敬父母，友愛朋友的意識很淡漠。

缺乏對情緒的調(diào)控能力

壓力，疲勞，焦慮等負面情緒長期存在。最后積聚成為導火索，釀成突發(fā)事件。

缺乏心理承受能力

從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過苦，遇到一點挫折，就難以承受，動輒出走，抑郁，自殺。

缺乏人際交往能力

無法理解別人正常的感情，因而難以與人交往溝通與合作。孤僻另類，不合群。

導致孩子情商低的原因

家庭

孩子從小到大，上不同的幼兒園、不同的學校、去眾多的公共場所，家——始終是孩子每天歸來的地方。BBunion早教認為家庭中的家庭結(jié)構(gòu)、親子關(guān)系、依戀程度、家庭氛圍、經(jīng)濟條件、居住環(huán)境等方面表現(xiàn)出的差異，父母的教養(yǎng)方式，是權(quán)威的、放縱型的？還是民主型的都影響著兒童情商的發(fā)展。

社會

兒童處在特定的社會環(huán)境中，社會文化、經(jīng)濟、政治等因素對兒童的情緒情感、價值觀、性格、信念等方面產(chǎn)生重要的影響，從而影響兒童情商的形成和發(fā)展。而良好的情緒情感、意志品格又有利于社會的穩(wěn)定。兒童置身于社會中，周圍的人們，電影、電視、小說中的主人公，都是兒童模仿的對象，都為孩子學會自我情緒管理、人格培養(yǎng)、親社會行為形成提供直觀生動的示范。鼓勵孩子多參加正面的、積極向上的社會活動。BBU國際早教每階段課程均設(shè)置相關(guān)戶外體驗活動，旨在讓孩子們通過自身的體驗，學為所用。

早期童年經(jīng)驗

中國有句俗語：“三歲看大，七歲看老?！叭松缙谒l(fā)生的事、所獲得的實踐經(jīng)驗對人的一生影響巨大，這歷來被心理學家所重視。幸福的童年有利于兒童情商的發(fā)展，不幸的童年可能阻礙兒童情商發(fā)展，但二者并不存在一一對應的關(guān)系。比如，溺愛可能使孩子形成不良的性格特點，逆境也可以磨練出孩子堅強的意志品格。兒童情商發(fā)展，受到遺傳、家庭、學校、社會等諸多因素的影響，其間成人的影響引導極為重要。

學校

早教中心是有目的、有計劃向兒童施加影響的教育場所，可以通過集體教育、教師、學習活動、同伴交往、班級氛圍等對兒童情商的發(fā)展起到滲透和影響作用，意義重大。大家知道，老師往往在孩子心中大多是權(quán)威人物，一個老師的某些行為舉止、引導評價止往往影響孩子的一生。兒童情商的培養(yǎng)，離不開早教中心、學校的參與，學校老師及時補充兒童情商教育方面的知識非常必要，只有具備了相應的情商知識，才能更好的進行兒童情商教育。

遺傳方面

兒童情商教育中，其中包含兒童情緒及人格、氣質(zhì)的教育培養(yǎng)，受到遺傳因素影響的。人在胚胎時期，孕期母親的情緒直接影響到人與生俱來的一些情緒表現(xiàn)，如：人們常說孩子一生下來就愛哭鬧或是安靜、急躁或是安穩(wěn)等等。因此，孕期準媽媽應注意自身的情緒調(diào)節(jié)，擁有樂觀、積極而又平和的心態(tài)，為孩子良好的情商發(fā)展打好基礎(chǔ)。

如何來培養(yǎng)孩子的情商

隨著社會的快速發(fā)展，情商越來越成為每一個渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在現(xiàn)代社會中，人的生存質(zhì)量更加決定于個人實力的競爭。在這種情況下，人的情緒控制、正確看待失敗與成功的自我認知能力，就顯得特別重要。對于21世紀的人來說，競爭已經(jīng)越來越激烈，人們在相互之間進行競爭的同時，帶來的另一個很重要的心理品質(zhì)就是要學會合作，而合作又會帶來怎樣進行有效人際交往的問題。 情商的培養(yǎng)必須從幼兒教育時期抓起。作為家長，在孩子幼小的時候，不要整天忙于讓孩子上這個愛好班，上那個興趣班，以為這樣才能保證不讓孩子“輸在起跑線上”。其實從長遠的眼光來看，早期重視對孩子良好的心理品質(zhì)和生活習慣能力的培養(yǎng)，對孩子將來的人生將有更重大的影響。

培養(yǎng)適應能力。孩子盡早有一天會融入這個社會的，在進入社會前，孩子應該有一個逐步適應的過程。有的家長很少讓孩子出門，特別是對于年齡較小的孩子，總是擔心這擔心那，怕孩子不能適應外面的天氣，外面的人，外面的環(huán)境。逐漸地，孩子就不愿意主動出門了，遇見陌生人會哭，這樣的孩子長大后就易敏感、退縮。作為家長應該知道，孩子是一個獨立的個性，當他離開母體后需要適應一個全新的環(huán)境，不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發(fā)的。

培養(yǎng)好奇心和探索精神。開始孩子對外界刺激是被動地接受，隨著年齡的增長，孩子逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看。想試試熱水甁是不是真的那么燙，想摸摸電源插孔是不是帶電，想看看為什么飛機會在天上飛。如果家長在孩子好奇心萌芽時，因為怕孩子受到傷害，或者犯錯誤，什么都不讓孩子動，那將來等你想讓他有興趣干點什么事時，他也懶得動了。

培養(yǎng)自信心。自信心是靠自己的行動獲得的，老被喂飯的孩子自己不會吃東西，所以，孩子想自己拿勺子時，就讓他拿吧，雖然明知會弄得滿地飯粒。當孩子自認為做了一件值得大人稱許的一件事時，作為父母，應該適時地給孩子給鼓勵，哪怕一個贊許的微笑。在這種家庭氛圍中成長大的孩子才會有足夠的自信心，相信自己。

當然，父母在注意培養(yǎng)孩子情商的時候，也不能忽視了智力的開發(fā)，有誰見過低智商而高情商的人取得過巨大的成功呢？那么，又該如何提高孩子的智商呢？ 在開發(fā)孩子早期智力時，父母要多與孩子交談，走到哪說到哪，看到什么說什么，同時還要啟發(fā)孩子去說去表達，以提高孩子的語言能力；要利用書來開發(fā)孩子的智力，培養(yǎng)孩子的觀察力，提高孩子的想像力；允許孩子玩泥沙玩水，因為這是開發(fā)孩子智力的重要手段。

總之，對于孩子早期的智力培養(yǎng)，要融于生活，寓教于樂，挖掘身邊可利用的因素，家長要有心教，但并不強求孩子用心去學，要考慮孩子的特點，從孩子發(fā)展出發(fā)，從孩子實際出發(fā)，讓孩子學得自然，學出興趣。

中國人有句古話，叫做三歲看大，七歲看老。情商與智商是從小開始養(yǎng)成的，絕非一蹴而就可以實現(xiàn)的，所以作為父母，培養(yǎng)孩子的高情商與高智商是任重而道遠。孩子能在其中一個方面有非凡的發(fā)展，做父母的就已經(jīng)是欣喜萬分了，但然，如果二者兼俱，那將是孩子之大幸，只要能抓住機遇，一定會有一番成就的。

因此我們在繼續(xù)重視孩子的生活是否優(yōu)越、是不是很聰明、學業(yè)好不好的同時，對于孩子的一些正常情感，比如責任感、合作意識、擔當、社交等能力也要投入極大的關(guān)注，使之齊頭并進，促進孩子全面發(fā)展。

如何培養(yǎng)情商高的孩子

香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學捐贈一億港元的儀式上講到，在他經(jīng)商的經(jīng)歷中，有助于他面對各種錯綜復雜的問題，對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當代大學畢業(yè)生最缺乏什么時”，他們的答案驚人的一致：情商低！

那么情商為什么有這么大的作用？情商包含著哪些因素？我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個高情商的孩子呢？

情商一詞是由美國哈佛大學丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內(nèi)容：即認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。

認識自身情緒的能力

情緒是什么呢？情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認識自身的情緒就要引導孩子準確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。

一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復雜性，他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧，他們就會近乎神經(jīng)質(zhì)地想盡一切辦法去解決。其實，這樣孩子就失去了體驗更豐富的情緒的機會。研究者通常認為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進化中獲得的，也就是與生俱來的，所以我們有必要讓孩子盡早體驗并豐富這些情緒。

有時候需要讓孩子體驗一下買不到心愛的玩具的失落，體驗一下被小朋友拒絕的沮喪，體驗一下被大孩子欺負的痛苦，體驗一下等待自己喜歡的動畫片開始的焦慮，體驗一下被成年人認可的喜悅，體驗一下行走在黑夜的緊張，體驗一下被人嘲弄的郁悶……

這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒，特別是那些負面情緒。

清明祭掃，帶上孩子，就是要讓孩子在親人的引導下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子，會被現(xiàn)場的氣氛深深震撼，他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗，孩子就會逐漸明白風風雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富，而且也知道如何珍惜生命、如何從負面情緒中走出來。

打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯，小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了，他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來，然后使勁跺腳，并說是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了，孩子也會伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戲中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方面是因為打碎碗會給他一點兒驚嚇，一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾，再者是他喜歡的小花碗不能用了，他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三種負面情緒，這是一個很好的訓練機會。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，雖然可以讓孩子止住哭聲，但這樣一次體驗負面情緒的機會就失去了，而且更加可怕的是，以后當這樣的事再發(fā)生的時候，他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”，成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。

孩子摔倒了，理智的家長沒有必要馬上做出反應，讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的，家長反應越快孩子的驚嚇感就越強，如果家長只是笑一笑喊他一聲“寶寶沒事，自己站起來”，孩子的驚嚇就會很快消失，他會從母親平靜的聲音里聽出來，這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接就當著孩子的面把它掃進垃圾桶，你要慢慢把碎片撿起來，告訴他“你喜歡這個小花碗，媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好？”在對新的小花碗的期待中，孩子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進行情緒認知教育的過程，這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進的辦法。

管理情緒的能力

管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達情緒的分寸。

這里以孩子對于憤怒情緒的表達為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至連孩子表達出一些不滿情緒都不允許。久而久之，這樣的孩子就會變得或者是逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當面唯唯諾諾，背后卻以破壞紀律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒，這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。

恰當?shù)淖龇ㄊ?，當批評孩子的時候，允許孩子辯解，讓他講出自己的道理，當孩子受到懲罰的時候，也應該允許他哭泣，也應該允許他不滿、允許他憤怒。無論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴，讓孩子充分表達自己的喜怒哀樂，不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當?shù)乇磉_憤怒。只有在不斷的表達中，孩子才能逐漸學會表達情緒的合理的方式。

沒有經(jīng)過訓練的動物看到食物就會撲上去，而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進行的，人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠以極大的包容來教育引導孩子，他們就能夠逐漸學會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲，遇到悲傷的事不會絕望無助，遇到憤怒的事不會沖動，能夠通過等待、轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負面情緒。

承受挫折的能力

這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺，因老師的幾句批評而自我傷害，因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓都表明，孩子們由于受到過多的呵護，抗挫折能力太差，情商太低，最終害了自己，也斷送了一家人的幸?？鞓贰?/p>

呵護成了害人，事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ?，敢于讓他們?nèi)ッ鎸κ。屗麄冊诓粩嗟男∈≈谐砷L起來，培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像一只在和風細雨中練習飛翔的鳥兒一樣，要鼓勵它迎著風雨前進。被風吹落后，它們應該馬上再去振動翅膀，就這樣在風雨中磨煉，最終去領(lǐng)受暴風雨的洗禮。

理解他人情緒的能力

人生活在世界上，就一定要和人聯(lián)系，只有理解他人的情緒，才能真正實現(xiàn)“知己知彼”。一個孩子首先要學會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng)常告訴孩子自己的真實感受。當你很煩躁時，你可以告訴他“媽媽很煩，我要安靜一會兒，你先自己玩兒”。當你悲傷的時候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，你應該把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學去世了，我很傷心。”當孩子遞上一塊紙巾的時候，你要欣然接受，并且認真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子。

孩子必須知道父母有高興，有悲傷，有失望，有憤怒，孩子應該看到一個情緒表達正常的家長，而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負面情緒，有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假，會讓孩子錯誤地理解情緒，也使得孩子不會觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個高情商的人。

人際關(guān)系管理的能力

在生活中，一個人需要有朋友，因為有朋友才有快樂，才不會孤獨。在工作中，一個人需要和其他人協(xié)作，因為任何工作都不是獨角戲，善于協(xié)作和分享的人才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂，我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力，培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責任心、組織能力等方面的能力。

《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前，都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事情，聽兒子講哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習慣了反省自身，家長也可以利用這個機會適時地對孩子進行人際交往的指導。這種“傾聽”教育促使孩子去認識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見，而他的認識又沒有受到輕視和奚落，這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā)表自己的意見。先是在家里，然后在學校，將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。

卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感，他還會把要表達的意思寫在紙條上，送給兒子。他就是要想盡一切辦法讓家人和兒子有良好的溝通，這不僅更加加深了對兒子的了解和感情，也教會兒子怎樣去與他人溝通交流，以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。

通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到，人際交往的訓練是從家庭開始的，在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎(chǔ)，在家庭中體會到愛、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深對社會的理解，使他成長為一個善于處理人際關(guān)系的快樂的人。

美國一些小學已試驗將“情緒教育”列入教學計劃中，并創(chuàng)造性地開始實施“情商掃盲”，開設(shè)的課程有實用心理學、交際技巧、情緒控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明，在實施“情商掃盲”的學校里，孩子們打架明顯減少，課堂紀律更好，學習成績有所提高，而更重要的是：越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”，或“擁有了更多朋友”。

這讓我們看到，情商是可以培養(yǎng)的。只要我們的父母都重視起來，就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子，使他的人生更加和諧、幸福。

如何培養(yǎng)高情商的孩子

如何培養(yǎng)高情商的孩子

情商（EQ）不像智商那樣可通過測試計算出來，它是一種能力，一種自我管理情緒的能力。實際上個人如何自處（內(nèi)在智商）及人際關(guān)系（外在智商）的訓練是相當重要的。高德樂博士將個人如何自處及人際關(guān)系合稱情緒智商（EQ）即情商，與智商（IQ）分別開來。

1995年，美國心理學家格爾曼對情商作了更明確的說明，他認為情商包括五個方面的能力：

一、認識自身情緒。

只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當選擇，成功主宰生活。

二、妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應的波動，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續(xù)地僵化，當事人不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，這個人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之后，也要懂得調(diào)理情緒。

三、自我激勵。

人生不如意事，十常八九。人在不如意的時候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時保持積極向上的思想，在沖動時能夠克制、忍耐，保持沉著，有效分辨眼前享樂與長遠成就，保持高度熱忱，推動自己走向成功。

四、認識他人情緒。

知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設(shè)計行為方式，那么這個人的目光必定會更深入更遠大，也更容易找到合作的伙伴。

五、人際關(guān)系的管理。

人際關(guān)系就是管理他人情緒的藝術(shù)。可從人緣。領(lǐng)導能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作，取用其他人的資源，成就自然無可限量。從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操是自我激勵，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容。

現(xiàn)代家庭忽視幼兒的情商培養(yǎng)

隨著社會不斷的變化，時代不斷發(fā)展，越來越多的家長希望自己的孩子能出類拔革，擁有高智商去迎接新世紀的挑戰(zhàn)。但家長往往會在重視對幼兒智商培養(yǎng)的同時，忽視對幼兒請商的培養(yǎng)。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1．不重視幼兒的情感表達和控制能力的培養(yǎng)

3－6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時期。喜悅、愉快的情緒能明顯地促進人的身體健康。反之，焦慮、恐懼、憤怒、哀傷的情緒則易致病。美國生理學家康諾對于情緒與軀體功能的影響作了大量研究，證明情緒對幼兒健康的影響十分顯著。在現(xiàn)實中，有許多例子可以證明：情緒愉快無憂無慮才能集中注意力，積極地進行探索和求知，從而使學習收到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。反之，在煩躁、抑郁、恐懼等情緒狀態(tài)下學習，人的注意力集中不起來，智力活動就容易受到抑制。由此可見，正確培養(yǎng)幼兒的情感表達和控制能力，使幼兒形成良好的情緒，使幼兒的身心得到健康發(fā)展是非常重要的。

2．忽視培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力處理人與人之間關(guān)系的能力是指幼兒在集體環(huán)境中，能夠適應集體生活，能尊重他人并能受人喜歡。這是每個人在社會上生活，與人接觸最基本的能力。3－6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動地解決矛盾，適應新的環(huán)境，對成年人，特別是自己的父母依賴性較強。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。作為家長，要從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應集體生活、適應社會，讓他們學會尊重他人并能受人喜歡。其實，這就是讓您的孩子向成功邁進了一大步

家長可以利用很多的機會，培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系。比如，在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時，家長可以指導幼兒自己解決；在幼兒議論同伴時，家長可以對幼兒進行是非觀念的教育。因為這個時期正是幼兒形成是非觀念的時期。如果錯過了這一教育的關(guān)鍵期，幼兒是非觀念就會淡薄，長大了就很難去正確處理人際關(guān)系?？墒?，在實際生活中，大多數(shù)家長在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時，往往是家長出面解決；在幼兒議論同伴是非時，大多數(shù)家長加以阻止，只有少數(shù)的家長利用這一機會，積極引導。

3.忽視幼兒獨立性和適應能力的培養(yǎng)

許多家長認為幼兒還小，如遇到了獨立性、適應性的問題可讓他去解決，沒過到也不必刻意去培養(yǎng)。事實上，在增商的培養(yǎng)中，獨立性和適應能力是必不可少的。在進入21世紀之際，更應充分認識對幼兒進行獨立性和適應能力培養(yǎng)的重要性。在日常生活中，有意識地創(chuàng)造機會，幫助幼兒樹立信心，使幼兒能夠獨立、學會適應。這樣做，幼兒才不易造成依賴家長。依賴成人，有利于幼兒社會行為的發(fā)展。因而作為家長，必須轉(zhuǎn)變教育觀念，認識到幼兒也是社會中的一員，在社會中應有一定的責任和義務(wù)；作為家長，要改變自己的教育思想和方式，不要過度地保護幼兒，應幫助幼兒建立一定的信心、獨立性，便于將來能更好地適應社會發(fā)展的需要，在社會中出色地擔當好自己的角色。

4．忽視對幼兒愛心的培養(yǎng)

愛心是人類特有的、最偉大的情感，是人情的基本要來，是造就曾全人格所需要的關(guān)鍵因素。愛是一種發(fā)自內(nèi)心的溫柔、親切的感覺，是深深的理解和接受。一項調(diào)查表明，只有l(wèi)7％的家長經(jīng)常對幼兒進行愛心教育，讓他們懂得尊敬他人，愛身邊每一個人。在日常生活中，抓住一切機會培養(yǎng)幼兒的愛心，對他們進行愛的行為培養(yǎng)獨立，讓他們懂得愛是一切的源泉。既要從培養(yǎng)“愛”的情感入手，又要引導其表之于行為和態(tài)度上，逐步學會待人要親切、愿意分享、通情和寬容別人、能夠關(guān)心和幫助別人等。在生活中，幼兒經(jīng)常樂意關(guān)心其他幼兒，在與同伴合作活動時，也較融洽。此外，看到別人做錯事或有困難時，往往能給以諒解和幫助，這些都是愛心的良好表現(xiàn)。幼兒如果不能關(guān)心他人、愛他人、一味地我行我素，那么社會就將失去溫暖、缺乏親情，人的幸福就不能實現(xiàn)。因此，作為家長，更應該加強對幼兒進行愛的教育使他們發(fā)展成為能適應社會、創(chuàng)造人類幸福的人才

這里要強調(diào)的是，我們并不想用一個理想化的培養(yǎng)幼兒的方式，來給家長增加負擔。我們的目的僅僅是想讓關(guān)心孩子的父母，吸取相關(guān)的知識，通過學習改變一兩個培養(yǎng)孩子的方法。世界上沒有十全十美的父母，只有許多心理學家所稱的“足夠好的父母”，他們?yōu)榕囵B(yǎng)孩子的社會和情感技能盡了最大努力，并為孩子們在家庭之外繼續(xù)發(fā)展這些技能提供了足夠的機會。

如何培養(yǎng)孩子良好的情商

從上世紀九十年代開始，人們越來越關(guān)注情緒發(fā)展對人一生發(fā)展的影響。有關(guān)研究表明，社會和情感技能對人生成功與否的作用遠遠大于智力水平，也就是說，高清商比高智商的人更容易獲得成功孩子未來的成功，20％取決于孩子的智商，80％取決于他的情商。所以，我們說情商的高低決定著孩子人生的失敗和成功，情感智力是決定人生成功與否的關(guān)鍵。

過去，人們更關(guān)注孩子的智商、觀察力、記憶力、思維能力、想象能力等。大多數(shù)父母都想給孩子提供更多的機會，讓他通常學習開發(fā)智力，認為孩子越聰明，成功的機會就越多。人們付出了很多努力，也取得了成果。然而，現(xiàn)實生活中也有很多例子說明情商是非常重要的。家長重視孩子的智力，是想讓孩子將來考上大學，能有個學位，能有個好工作，可以過得更幸福。但如果不重視情商的培養(yǎng)是很難如愿以償?shù)摹Ｔ诤⒆涌荚嚂r，總會發(fā)現(xiàn)這樣的情況：有的孩子平時成績很好，但一正式考試就發(fā)揮不好，反而平時學習不好的孩子在考試時會發(fā)揮很好，這是為什么呢？這就是情商在起作用，因為他們心理素質(zhì)不一樣、堅韌程度不一樣、承受壓力的程度不一樣。前者被擔心、恐懼、憂愁等圍繞，影響他的智力發(fā)揮。這說明，智力還要對非智力因素來調(diào)遣，我們必須要注意孩子的非智力因素。所以，人們常常說智商給人就業(yè)的機會，而情商決定人提升的機會和成功的機會。

我們從現(xiàn)在開始就應該重視對孩子的情感教育，注重提高孩子的情商，為他成功的一生打下良好的基礎(chǔ)。有關(guān)研究表明：智商更多是天生的，而清商更多是靠后天培養(yǎng)的。這或許是兩者最重要的區(qū)別了。這就意味著無論孩子天賦如何，父母和教育者都得到一次機會，來彌補孩子性格中的不足為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。只要教育方法得當，就一定能取得好的成效。

第一，要給孩子建設(shè)性的關(guān)懷。這種建設(shè)性的關(guān)懷意味著為孩子提供良好的情感環(huán)境，以一種孩子能接受的方式支持他。家長要關(guān)注孩子的興趣，不要關(guān)注孩子的弱點。喜歡玩耍和游戲是孩子的天性，家長要關(guān)注孩子的興趣和愛好，把教育融于游戲中，孩子非常容易接受。

對于學齡前的孩子，父母在堅持每周幾天有規(guī)律地與孩子一起玩耍的同時，要尋找機會參加適合他們的游戲。在和孩子玩耍和游戲時，不應該對孩子的興趣、熱情和接受能力作任何評價，不要提問或發(fā)布命令，更不要去控制和指導孩子。如果要贊揚孩子應該準確、真誠，避免過分的言辭。比如當孩子在塔積木時，你只要準確地表揚他，‘稱搭的房子真高！”等等，不要夸張地說，“啊，你是一位偉大的工程師。”有關(guān)研究證明，父母的這種關(guān)懷，可以長期影響孩子的自我形象、處理問題的方法，甚至是他們的健康。父母給孩子關(guān)懷的時候，要客觀審視孩子的游戲，挖掘游戲的教育價值。根據(jù)孩子的年齡與特點，讓他們制作適宜的玩具。比如玩打仗，就可以讓孩子自己做手槍；或者家長可以幫孩子用小卡片做一些手榴彈等物品，把它們藏在各個角落里，通過制作或?qū)ふ彝婢撸梢詫⒆拥哪托暮图毿牡呐囵B(yǎng)起到很大的促進作用。

第二，學會積極地約束孩子。積極的約束，是父母應該掌握對付孩子調(diào)皮搗蛋行為的辦法，也是規(guī)范孩子日常行為規(guī)范的辦法?？墒沁@個約束的程度和方法是很難掌握的。有的父母在孩子搗亂時采用打罵的方法，有的則一味勸導。這兩種傾向都不對。積極的約束要求父母目的明確，清楚地告訴孩子有關(guān)行為的限制和規(guī)定。如果孩子能夠遵守，表現(xiàn)出好的行為，則用表揚或欣賞來肯定他。如果規(guī)定和限制被違反了，則不管是否故意，應立即給予適當?shù)膽土P，而且前后一致，說到做到。當然懲罰的程度要適宜，方法要得當。

可以采用的約束方法有①指責。這種指責主要是讓孩子知道做錯了，不要使他產(chǎn)生怨恨；②明白后果。在孩子違規(guī)時讓他知道后果。比如孩子起床時磨磨踏踏，就讓他遲到，使他知道遲到不僅不能到教室和其他同學一起聽課，還會受到老師的批評當然有些違規(guī)的行為不能用此法，比如當孩子玩火時，就不能讓他看玩火的結(jié)局。③面壁。這種方法是讓孩子短時間內(nèi)獨自呆在一個中性的、不受影響的地方。這種方法往往用于約束比較倔強的孩子，且當孩子處于情緒激動的時候。④剝奪一項權(quán)利。比如不讓他們看電視，不讓他們玩淤戲機等。⑤過度矯正法。如果你的孩子不脫鞋爬到床上，那么你就讓他重復正確的行為至少10次，也就是重復脫鞋上床10次以上，這對于快速糾正不良行為很有好處。

堅信沒有不好的孩子，只有不好的教育方法。人之初，性本善，孩子有壞毛病，只要教育、約束的方法得當，孩子都會有一個成功的未來的。

第三，尊重孩子，和孩子建立平等的親子關(guān)系。父母往往居高臨下，指責孩子，造成孩子的逆反心理。家長碰到事情不要急于指責孩子，要先想想自己有沒有錯誤，先做自我批評，使孩子感到尊重感到平等，他也會學你的樣子尊重別人。如果家長不懂尊重孩子，給孩子很多限制，使孩子感覺生活在陰影之中。在家長制環(huán)境下成長的孩子，大多遇事膽怯、缺乏自信?；蛘吆⒆幼兊媚娣葱睦砗軓姡瑢?jīng)常的責罵無所謂，沒有上進心，缺乏競爭意識，變得冷酷。因此和孩子建立平等的關(guān)系，傾聽孩子的心聲，才能使孩子的心理健康發(fā)展。

第四，學會站在杜子的位里上考慮問題。不要把家長的尊嚴放在前面，因為每當孩子給父母丟臉的時候，是父母最容易失態(tài)的時候。比如：家長帶著孩子去做客，大人見面后就愛聊天，可是往往這時候沒有考慮到孩子們的處境。這時他們覺得沒有意思就鬧著要回家，不太鬧的孩子就會說：“走吧，走吧?！庇行┖⒆訉嵲跓o聊，他引不起你對他的關(guān)注他的好行為你不去理睬，所以，他就故意做一些錯事來引起你對他的關(guān)注。所以，家長要站在孩子的角度來看問題，下次再做客時，就要考慮一下，給他們安排些什么活動？這樣就不會再有類似的事情發(fā)生。

第五，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，使關(guān)好的品質(zhì)蓬勃發(fā)展。要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，并不斷鞏固和發(fā)展這些優(yōu)點，壞的習慣和毛病就會受到排擠，在不覺察的情況下自然消失。要善于透過孩子的缺點，來看到他的優(yōu)點。比如，有的孩子愛跑、愛鬧，就要看到他身體強壯。有的孩子非常喜歡拿蟲子來嚇唬人這個看起來是缺點，但是可以看出來，他膽子大，比較勇敢，家長可以利用他的這些優(yōu)點、特長，使他這些美好的品質(zhì)得到發(fā)展。有一個偉大的教育家曾說：對于難教育的孩子，我們往往感到無能為力。其實，并不是這些孩子無可救藥，而是我們教育本身，沿著錯誤的途徑在進行。這個錯誤是什么呢？就是我們的動機本來是想幫助孩子改正缺點、改掉壞毛病，卻因為我們總是關(guān)注著他的缺點，一出現(xiàn)缺點就要批評他。那么站在孩子的角度，一次一次挨批評，他的內(nèi)心會越來越痛苦，他擾會越來越失去信心，甚至就會破罐破摔。

成功的情感教育需要家庭的積極參與，特別是必須緊密配合兒童的成長階段。情緒智力包含的能力，始于家庭中父母與兒童的良好交互作用。在幼兒時期，父母要幫助孩子識別情緒并給情緒貼上標簽，教導幼兒學會尊重自身情感，培養(yǎng)孩子熱愛和尊敬父母及周圍親近的人。要讓孩子了解，人們之間是因為相互有義務(wù)，相互喜愛，相互尊重和關(guān)心而聯(lián)系在一起的。孩子的情商，很大程度上取決于他是否能把自己的愛心奉獻一點給別人。家長需要觀察一下，是什么給孩子帶來快樂，如果僅僅是父母等親人給了他什么喜愛的東西，是他快樂的惟一源泉，那這種情感的發(fā)展就是片面的，孩子將來可能很難與同事和睦相處，甚至可能成為一個無情的人。只有從小培養(yǎng)孩子做事會想到別人，他將來才能成為一個受人歡迎的人。所以要從小培養(yǎng)他的情商。

要使情感教育取得成功，父母還需要注意以下幾點：

只有高情商的父母才可能培養(yǎng)高增商的孩子。做父母的要注意自己對待周圍人和事的態(tài)度，以及對自己孩子的態(tài)度。對周圍的人和事，我們要做到城實和尊重他人，要有責任感。孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。在對待孩子的態(tài)度上，家長要避免以下幾種錯誤的做法：

▲過于溺愛孩子。這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應該不應該或這樣的詞。對他來說，一切都是可以。所以他就變得任性和自私自利，不知道熱愛、尊敬父母，也不會用自己的勞動照顧雙親，對其他人更加缺乏愛心。在溺愛中長大的孩子，在生活中碰到一點挫折，就沒有一點承擔的能力。

有的家長對孩子表達的愛，就是孩子只管花錢。其實，這是一種錯位的愛，是溺愛的一種形式這樣的孩子精神生活是非常貧乏的，他的心靈沒有得到應有的關(guān)愛，那他將來很可能會成為一個情感上無知的人。

▲對孩子忽冷忽熱。這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。

▲總喜歡橫向比較孩子?？傆煤⒆拥娜蹴椇蛣e人孩子的長項比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點只是暫時的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應該對孩子的優(yōu)點給予積極的鼓勵有些可以改進的地方，給他以積極的暗示。

二、要引導孩子感知別人對自己的愛和奉獻。要引導孩子感知父母對孩子的愛是無所不在，否則，他會視而不見。要多提出問題讓孩子去關(guān)立，讓他參與我們的日常家務(wù)。比如：讓他參與我們買菜，知道菜買回后要洗干凈，做熟了才可以吃；要讓他知道夏天做飯是很熱的，讓他到廚房感知一下等；讓他知道自己的漂亮衣服是哪來的？在生病的時候和過生日的時候，親人都是怎么關(guān)愛他的等。讓孩子感知的范圍要從小到大、從近到遠、從身邊的親人擴展到社會上其他人。通過感知，讓他體會到父母對自己的思情；通過感知讓他體會人們對社會、對別人的責任、義務(wù)和奉獻。要讓孩子知道，每一個人都要做對社會有用的人。

三、讓孩子知道每個人都有自己的需要。要告訴孩子，父母、大人都有自己的需要，有物質(zhì)上的、精神上的、心理上的等，這樣可以讓孩子站在別人的角度考慮問題?，F(xiàn)在，我們的家長一般都只關(guān)心孩子的需要，是涓了、餓了、冷了等，沒有讓孩子知道身邊的親人也是有需要的。要讓孩子知道我們家長也都有喜、怒、哀、樂，也都有自己的興趣、愛好；讓孩子知道，父母也一樣，在生病的時候，也免要別人的照顧。

四、讓孩子學習用自己微薄的力量給別人帶來快樂。這是要在感知別人的愛和知道每個人都有需求的基礎(chǔ)上，很自覺地愿意這樣做。這樣就會使孩子有一顆敏感、溫存、善良的心，使孩子從小就有一種責任感、義務(wù)感，學會尊重和關(guān)心別人。要逐步引導孩子用自己的行為來回報父母和社會。首先，孩子能做的事由孩子自己做；第二，就是要在日常生活中關(guān)心父母等親人；第三，讓孩子在家中承擔一定的責任，做力所能及的事；第四，讓孩子幫助關(guān)心更多的人——鄰居、小朋友等。

愿您能做一個了解與知曉情緒情感的好父親、好母親，讓你的孩子在你的細心呵護下健康成長，成為新時代的主人，成為人生戰(zhàn)場上的弄潮兒！

如何培養(yǎng)孩子的高情商

如果說智商決定了一個人的方向，那么情商就決定了這個人能在這個方向走多遠。

很多家長們也意識到：

成績不是孩子的全部

而擁有較高的情商的話

才能更好地管理自己的情緒

以后到了社會上，才能應對

復雜的人際關(guān)系和高負荷的工作

到底怎樣才算是情商高呢？

其實很多家長也沒有明確的認識，只是想當然地認為，“能說會道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。

但實際上，情商沒有這么片面，它最常用的全名是“情緒商數(shù)”，更傾向于衡量一個人的情緒管理能力，也可以理解為：調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，并與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。

這樣的人，有良好的心理自愈能力，雖然也會因為學習、生活的瑣事而或喜或悲，但也總能及時自我調(diào)整，不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，盡快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起，你會感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友，但你總感覺他很親切，能尊重你、理解你，有時誠心誠意地為你操心一些小事。（此時此刻，你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個人的面容）。

而嘴皮子利索、愛抖小機靈、總能在聊天中占點便宜，這最多叫為人處世的圓滑，跟真正的情商不算一回事。

所以，家長們在培養(yǎng)孩子情商時，方向可不要錯了。

與智商培養(yǎng)不同，我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商。所以如何學會覺察并管理自己的情緒，往往都是從與身邊的人的互動學會的。

父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用?？梢哉f，對于孩子情商的培養(yǎng)，父母是孩子的第一位老師，并且是最重要的那位老師。

培養(yǎng)孩子高情商，注意這六點：

01

多贊美別人

有句話說的好，“你說話讓人舒服的程度，決定你所能抵達的高度”。

一個 “嘴甜”懂得恰當贊美別人的孩子，總會讓人心生歡喜，樂得與之親近，當然也就更容易成功。

當然了，孩子能否學會好好說話，還是要靠父母的教導和點撥，因為他們是在復制、粘貼、升級父母的言行，如果要想擁有一個好好說話的孩子，最好的方式就是先好好對他們說話，并把如何好好說話展示給他們。

在餐廳，對服務(wù)員說謝謝。

打擾到別人，說“不好意思”。

不炫耀自己，不在背后責怪或抱怨他人。

遇到欣賞的人或事，不吝嗇贊美。

遇到爭執(zhí)，先道歉。

爭執(zhí)時，不戳人痛處

……

02

不帶著情緒，戳人痛點

每個人都有自己的忌諱，也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時嘴快，故意的揭人之短，戳人痛處，不僅會傷害對方的自尊，引起對方的反感，有時可能還會招來怨恨。

小的時候有次我弟和同學小林因為一件小事吵架，我弟嘴笨吵不過，氣急之下脫口而出，“你說話這么惡毒，難怪被你媽拋棄，說你是累贅?！苯Y(jié)果小林當場就把我弟給揍了。

我媽知道了原因后，狠狠了批評了我弟，還拉著他去小林家道歉。

教會孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點，拿人家的缺陷和不幸來取笑，因為那樣自己得不到愉悅，別人也得不到溫暖。

03

培養(yǎng)一點幽默感

“如果火柴在你的口袋里燒起來了，你該慶幸，還好你的口袋不是炸藥庫?！逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快樂

幽默使人笑

幽默感強的人

能把難過變成歡笑

能把失敗變成動力

幽默總能給人很多啟示

我們的孩子，說實話壓力挺大的，讀書很辛苦，但生活可以是快樂的，有一顆幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛，那搞得人頭疼的數(shù)學公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來，壓力會小、成績會好。

笑一笑的力量有多大？

據(jù)分析，如果在做作業(yè)前能聽到一個笑話笑一笑，就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復習壓力！

04

少發(fā)牢騷，少抱怨

牢騷和抱怨，都是很強的負面情緒。

雖然表面看起來我們是在指責別人、對外發(fā)泄怨氣，但實際上卻點燃了自己內(nèi)心的火氣，讓我們時刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”，一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。

許多父母都會遇到這樣的情況，自己的孩子特別愛發(fā)牢騷：

他們一會兒抱怨老師故意刁難自己，不喜歡自己；

一會兒抱怨英語單詞和數(shù)學公式特別難記；

一會兒又說老師留的作業(yè)太多，到晚上十一點都寫不完；

一會兒埋怨學習環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味

……

面對這種情況，有的父母希望用嚴厲批評的方式來制止孩子的抱怨，卻引起孩子的逆反心理；有的父母則置之不理，結(jié)果孩子的牢騷更多。為此，許多家長都感到十分煩惱。

無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷，父母都不應嚴厲斥責或者不聞不問，這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因，然后加以正確引導，逐漸改變孩子的這種心理傾向。

05

正視失敗，輸?shù)闷?/p>

從兒童心理學的角度來講，孩子“輸不起”是一種正?，F(xiàn)象。無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強，獲得周圍人的認可。

可是因為孩子年齡小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強項和弱項，在人前或是在集體活動中，一旦不如人、輸于人時，他就會表現(xiàn)出不滿，不高興。

孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學習得來的。當孩子做得不好時，家長總會有這樣的責罵：“你沒把心思放在學習上，恐怕不是讀書的材料！”

久而久之，孩子也會用這些想法去評價自己。

所以，當孩子遇到挫折時，我們不要揪住孩子的錯處不放，也不要將焦點一味地放在結(jié)果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。

女兒很小的時候，我們就有目的地從游戲中讓她學習面對失敗，讓她有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗“勝敗乃兵家常事”的道理。

讓孩子正視失敗

才能讓她在失敗和挫折中堅強起來

不至于被失敗和挫折打倒

06

愿意傾聽

有一位哲人說：“上帝給我們兩個耳朵，卻只給我們一個嘴巴，意思是要我們多聽少說?！?/p>

不過身邊遇到的孩子，好好聽別人說的很少。很多家長苦惱，大人說話時孩子會隨意插話，更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話，根本聽不進去。

怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問，而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情？

傾聽應該是相互的，成人傾聽了孩子，孩子才會傾聽我們。作為成人首先要以身作則，用對待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。

換言之，作為父母的我們，不會對另外一個成年人在向我們提問的時候直接生硬地拒絕。同樣地，在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時，我們必須得把孩子當作大人同等對待。

孩子會因為被尊重了，然后才能在被尊重中學會尊重他人。

孩子天生就有能力發(fā)展成

一個具有高度認知功能的成人

但他們需要時間成長

對孩子來說，道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么，在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對孩子“嚴厲”的教育手段，但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯，讓他對自己情緒的覺察力更強，讓他在成長中學會如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導，會將孩子教導成一個善解人意的人。