如何穩(wěn)定新入托寶寶的情緒

人們常說，當(dāng)老師難，當(dāng)基礎(chǔ)教育的老師更難。然而最難當(dāng)?shù)哪^于幼兒園的老師，特別是每到新學(xué)期的開始，離開了熟悉的環(huán)境和親人進(jìn)入幼兒園，對(duì)每個(gè)寶寶來說，這都是難過的一關(guān)?？吹綄殞毧蘅尢涮洌改感奶廴绶?，每位幼兒園的老師都會(huì)思考：如何減輕寶寶入園時(shí)的種種不適應(yīng)綜合癥，使剛剛?cè)胪械膶殞毐M快適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境、新生活，讓家長(zhǎng)們放心，讓寶寶們舒心呢？本文正是以此為目的，試圖從入托前的工作，入托時(shí)的措施，入托后的教育等入托的自然過程中，闡述幾點(diǎn)具有操作性、切實(shí)可行的觀點(diǎn)與做法。

每年新學(xué)期開始，新入托的寶寶總是繃緊著小臉，瞪著驚異的眼睛，離開了自己熟悉的親人與家庭，來到幼兒園這一陌生的環(huán)境，往往使他們產(chǎn)生焦慮與恐懼。寶寶情緒波動(dòng)主要表現(xiàn)為哭鬧、拒食、大小便失控、要成人抱等。因此托班的老師應(yīng)如何針對(duì)新入托寶寶的個(gè)性與特點(diǎn)，做好各項(xiàng)工作，使寶寶盡快適應(yīng)幼兒園新環(huán)境、新生活呢？結(jié)合自己幾年來實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，就如何穩(wěn)定新入托寶寶的情緒問題，談?wù)勎覀兊囊恍┳龇ā?/p>

入托前的工作

一、開展每月一次親子園活動(dòng)，減少寶寶對(duì)幼兒園的陌生感。

從家庭到幼兒園，每個(gè)寶寶都會(huì)產(chǎn)生分離焦慮，還會(huì)有哭鬧的表現(xiàn)。作為父母，入園前應(yīng)有意識(shí)地積極引導(dǎo)他們從心理上熟悉幼兒園，從感情上喜歡幼兒園，盡量減少寶寶的焦慮情緒。為吸引更多的寶寶順利入托，我們甘露中心幼兒園定期開展每月一次的親子

園活動(dòng)，由能力強(qiáng)的教師來擔(dān)任此教學(xué)任務(wù)，讓家長(zhǎng)帶著即將達(dá)到入托年齡的寶寶一起參與活動(dòng)。在活動(dòng)前后空余的時(shí)間里，由老師和家長(zhǎng)帶領(lǐng)寶寶先去幼兒園參觀參觀，看看里面的設(shè)施、玩具、圖書，再讓寶寶認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)將來的老師，熟悉幼兒園的周圍環(huán)境，消除寶寶對(duì)幼兒園的陌生感。在親子游戲活動(dòng)中，家長(zhǎng)、寶寶跟著老師互動(dòng)，讓寶寶充分感受到了活動(dòng)的快樂。逐漸建立“幼兒園”的概念，還可以帶他們到操場(chǎng)上或教室里和小朋友們一起玩耍，激發(fā)起他想過集體生活的愿望，從而對(duì)幼兒園有直觀的美好感受，向往幼兒園生活，進(jìn)一步引發(fā)寶寶們的入托欲望。

二、舉辦入托前家長(zhǎng)輔導(dǎo)會(huì)，幫助家長(zhǎng)作好入托準(zhǔn)備

舉辦入托前家長(zhǎng)輔導(dǎo)會(huì)，傳授和輔導(dǎo)家長(zhǎng)了解和掌握一些入托知識(shí)，及時(shí)交流入托寶寶的實(shí)際情況，為入托作好充分的準(zhǔn)備。

1、調(diào)整作息時(shí)間

幼兒園的作息制度和要求，是寶寶入托前首先要適應(yīng)的第一步，培養(yǎng)寶寶與幼兒園同步的起居習(xí)慣，以免生活規(guī)律突然的改變讓寶寶對(duì)幼兒園產(chǎn)生反感，為讓寶寶們盡快適應(yīng)幼兒園的生活，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)寶寶做一些入托前的必要培訓(xùn)，父母可在入托前為寶寶制定一個(gè)作息時(shí)間表，明確每段時(shí)間干什么，讓寶寶在家里按照這個(gè)作息制度，按時(shí)進(jìn)餐、睡眠、盥洗、活動(dòng)、娛樂生活一段時(shí)間，這樣進(jìn)入幼兒園后會(huì)較快地適應(yīng)新生活，同時(shí)能培養(yǎng)寶寶從小就有一個(gè)遵守時(shí)間的好習(xí)慣。

2、教會(huì)寶寶自己解決大小便

寶寶的大小便問題一般過了十八個(gè)月就該訓(xùn)練了，如果寶寶想要大小便還不能告訴大人，或者還在使用紙尿褲，就要注意了，入托前應(yīng)該重點(diǎn)教會(huì)寶寶說：“我要小便，我要大便”這樣的話，免得給老師增加負(fù)擔(dān)，又避免寶寶受不潔之苦。此外，培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣是個(gè)很好的方法。

3、學(xué)會(huì)自己喝水吃飯

對(duì)于那些習(xí)慣于用奶瓶當(dāng)水杯的寶寶，使用小杯子喝水有一定難度?？墒怯變簣@里，小朋友們都用水杯喝水，這也是幼兒園和家里不同的地方，也是應(yīng)該在入托前必須學(xué)會(huì)的本領(lǐng)。剛開始練習(xí)喝水時(shí)，可用塑料杯子，水倒得少點(diǎn)。父母要教會(huì)寶寶怎樣控制好杯子的傾斜度。另外，關(guān)于吃飯的問題也該在家就學(xué)會(huì)。

4、學(xué)會(huì)自己穿衣服

午睡后能否自己穿衣服是寶寶自立能力強(qiáng)弱的一個(gè)重要標(biāo)志。大多數(shù)寶寶脫衣服睡覺沒問題，而穿衣服起床就麻煩了。還時(shí)常會(huì)鬧出笑話：穿錯(cuò)鞋、穿錯(cuò)褲子、漏穿了、穿反了衣服都是常有的事。所以，父母最好為寶寶選擇那些穿脫方便的衣服。還有，鞋子的大小也要合適，鞋底要軟、跟腳、輕便。鞋子可做上一記號(hào)，以區(qū)分左右腳，并鍛煉寶寶在大人保護(hù)下自己走樓梯的能力。對(duì)于年齡較小的寶寶，父母可以適當(dāng)為他多準(zhǔn)備幾套衣褲，以便寶寶拉尿、嘔吐時(shí)更換。

5、學(xué)會(huì)交流

幼兒園生活是寶寶人生中的第一次集體生活，能否與其他小朋友和睦相處很重要。入托前應(yīng)該盡量讓寶寶與鄰居接觸，與鄰居的小朋友玩耍和交往。入托后，父母可以利用接送時(shí)間，認(rèn)識(shí)本班的一個(gè)或者幾個(gè)小朋友，互相介紹后，鼓勵(lì)寶寶在一起，拉拉手，玩一玩。父母平時(shí)應(yīng)多與寶寶說話，鍛煉他聽懂成年人說話，鼓勵(lì)他說出自己的想法，學(xué)會(huì)表達(dá)。養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，一旦遇到事情，寶寶就懂得向老師述說。

6、反饋入托寶寶的個(gè)人信息

為了使學(xué)校更好地照顧和教育寶寶，通過家長(zhǎng)輔導(dǎo)會(huì)，老師能提前了解入托寶寶的個(gè)體情況。家長(zhǎng)要真實(shí)、具體、細(xì)致地介紹寶寶的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、生活習(xí)慣等，要讓老師了解寶寶各方面的能力及不足之處，做到心中有數(shù)，為將來入園教育打下良好的基礎(chǔ)。

入托時(shí)的措施

一、創(chuàng)設(shè)適應(yīng)入托寶寶生活特點(diǎn)的環(huán)境，吸引寶寶對(duì)幼兒園的親近感。

從溫馨的家庭環(huán)境來到陌生的教室，無論是心里還是情感寶寶都會(huì)不適應(yīng)，為了縮短家庭和教室的陌生感，我們首先注重教室的裝飾，墻壁上布置符合托班寶寶年齡特點(diǎn)，色彩鮮艷、形象夸張、接近寶寶生活的墻飾。其次我們考慮到寶寶們的實(shí)際情況，給托班寶寶提供的玩具柜是低柜開放式的，玩具柜內(nèi)安放的玩具，寶寶們可以隨手取放，他們還可以象在家里一樣，隨手就能拿到想要玩的玩具。提供給托班寶寶的玩具，主要是形態(tài)各異的各類娃娃、小動(dòng)物和指偶玩具；色彩鮮艷的木頭積木、塑料積木和泡沫積木；有聲響會(huì)變動(dòng)的電動(dòng)玩具與拖拉玩具。這些玩具安全、無毒，又便于智力的開發(fā)。

二、講究來園接待方法，消除寶寶對(duì)生人的恐懼感。

寶寶入園時(shí)，往往先認(rèn)住第一個(gè)接待他們的老師。因此在剛開學(xué)的第一個(gè)月里，我們兩位老師同時(shí)進(jìn)班，讓寶寶們同時(shí)熟悉我們。在接待中，我們每天都以主動(dòng)熱情的態(tài)度把寶寶從媽媽的懷抱中抱過來，用親切溫柔的語調(diào)同寶寶子說說話，經(jīng)常像媽媽一樣親昵地親親他們，讓孩寶寶感受到老師像媽媽一樣喜歡他們，逐漸消除寶寶對(duì)生人的恐懼感。同時(shí)，在晨間接待高峰的時(shí)刻，老師與家長(zhǎng)說話應(yīng)盡量簡(jiǎn)短些，盡量避免和一位家長(zhǎng)時(shí)間交談，而使其他家長(zhǎng)和小朋友長(zhǎng)時(shí)間等待，使寶寶產(chǎn)生被冷落的心理，主要是答應(yīng)家長(zhǎng)交代的各種囑托，特別是對(duì)待生病的寶寶，詢問病情的情況應(yīng)該詳細(xì)。如：我班的華彬曄和張益恒兩位小朋友經(jīng)常有感冒的現(xiàn)象，但兩個(gè)寶寶生病也要堅(jiān)持上幼兒園。所以，每次當(dāng)他們生病的時(shí)候，我們都要向家長(zhǎng)仔細(xì)詢問寶寶病情的程度和服藥情況，讓家長(zhǎng)相信老師會(huì)照顧好他們的寶寶，使家長(zhǎng)們能放心、安心地離去。為使學(xué)校更好地照顧和教育寶寶，家長(zhǎng)最好能提前讓老師多了解寶寶的情況。家長(zhǎng)要真實(shí)、具體、細(xì)致地介紹寶寶的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、生活習(xí)慣等，要讓老師知道寶寶各方面的能力及不足之處，讓老師做到心中有數(shù)，為將來入園教育打下良好基礎(chǔ)。

入托后的教育

一、提供家庭式的寬松生活，使“園”與“家”順利接軌。

寶寶在家中的游戲往往是自發(fā)的、個(gè)別的，玩什么，玩多久都可以比較隨意。針對(duì)這一特點(diǎn)，我們認(rèn)為在寶寶初入托的一個(gè)月內(nèi)，不應(yīng)以幼兒園的生活常規(guī)與作息制度來約束他們，集體活動(dòng)的組織形式應(yīng)盡量少些，個(gè)別的、小組的活動(dòng)形式應(yīng)多些，盡量提供家庭式的寬松生活方式，使“園”與“家”順利接軌。上午活動(dòng)主要以入園活動(dòng)、游戲活動(dòng)、戶外自由活動(dòng)為主。在入園活動(dòng)中，寶寶較喜歡搭積木和抱娃娃以及戶外的滑滑梯和拖拉玩具。個(gè)別喜歡獨(dú)自玩的寶寶，我們可以允許他一個(gè)人玩玩具，形成他一個(gè)人玩的世界。如：我班的張亦泓小朋友，剛?cè)胪袝r(shí)，就喜歡一個(gè)人獨(dú)自玩。我們不去強(qiáng)制她，等她玩膩了，自然會(huì)回歸到同伴中去。托班游戲活動(dòng)以分組的形式為主，主要有親子游戲、體育游戲、音樂游戲。戶外自由活動(dòng)，以輕松愉快的形式，放放音樂、散散步、坐在軟地上玩玩電動(dòng)玩具、拖拉玩具，在操場(chǎng)上滾滾皮球，玩玩飛盤，踢踢罐頭，不愿意玩或玩累的寶寶可以坐坐、看看。尤其是戶外自由活動(dòng)，最會(huì)哭的寶寶也會(huì)在此刻停止哭聲。如：我們班的王菲菲小朋友是個(gè)愛哭的寶寶，當(dāng)她被老師帶著，和同伴一起到戶外，玩起滑梯、木馬……的時(shí)候，哭聲悄然停止了。由此可知，只有寬松的生活，有趣的活動(dòng)才會(huì)像磁鐵一樣吸引寶寶，使他們暫時(shí)忘記對(duì)家庭的依戀，對(duì)親人的思念，而漸漸適應(yīng)幼兒園的新生活。

二、允許寶寶保留原有的生活習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)他們的生活能力。

剛?cè)胪袝r(shí)，寶寶的生活自理能力很差。有的寶寶吃飯要喂、睡覺要陪，大小便不會(huì)坐抽水馬桶，喝水不會(huì)端杯子……諸如此類情況，我們采取的方法不是急于糾正，而是等他們漸漸適應(yīng)幼兒園生活時(shí)再作糾正。寶寶情緒日趨穩(wěn)定后，我們就不再包辦代替，開始逐步培養(yǎng)寶寶初步的生活自理能力。如教寶寶認(rèn)識(shí)小便池、抽水馬桶，會(huì)用聲音、動(dòng)作、語言表示大小便的要求，培養(yǎng)大小便入廁的習(xí)慣，培養(yǎng)寶寶固定坐位進(jìn)餐，學(xué)習(xí)使用小勺進(jìn)餐；培養(yǎng)寶寶不咬被子、不吮吸被角、不要成人陪伴、主動(dòng)入睡的習(xí)慣；教會(huì)寶寶喝水，會(huì)雙手端杯自己喝水。我們?cè)谂囵B(yǎng)托班寶寶生活能力的時(shí)候，應(yīng)注重“簡(jiǎn)單易行的直觀性”、“反復(fù)多次的漸進(jìn)性”、“持之以恒的一致性”。只有注重對(duì)寶寶生活能力的培養(yǎng)，才能增強(qiáng)其適應(yīng)新環(huán)境、新生活的能力。

三、采取不同的方式，因人而異愛每一個(gè)寶寶。

兩周歲的寶寶剛剛離開父母，來到幼兒園，他們的種種不安與不滿都會(huì)變成哭聲發(fā)泄出來。嬌氣的寶寶往往依戀性較強(qiáng)，他們來園時(shí)表現(xiàn)為：嚎啕大哭，抓住父母的手不放，并充滿敵意地看著老師。當(dāng)老師幫助他們的父母“逃”走后，他們會(huì)哇哇大哭，有的甚至還會(huì)抓老師、打老師。更嚴(yán)重的會(huì)用頭往地上撞，怎么哄也不行。對(duì)于這樣的寶寶，我們的方法是：多抱抱他，多與他交流，給予感情上的滿足；膽小的寶寶表現(xiàn)為：怕陌人、有畏懼感，他們把老師當(dāng)作唯一的親人，追在老師身后，寸步不離。對(duì)于這樣的寶寶我們就多加愛撫與安慰，盡量避免引起他的膽怯與恐慌；任性的寶寶表現(xiàn)為：難以哄騙、哭鬧不止，我們就適當(dāng)采取冷處理，當(dāng)他停止哭聲時(shí)，再安慰他，與他講道理；外向型的寶寶表現(xiàn)為：活潑好動(dòng)。我們就組織豐富的活動(dòng)，滿足他“玩”的需求；內(nèi)向型的寶寶表現(xiàn)為：不愿意接近人。對(duì)于這樣的寶寶我們就加倍關(guān)心他、接近他，使他從接近老師開始，逐漸接近小朋友。平時(shí)，我們堅(jiān)持正面教育，給予寶寶明確的表示，使他們知道“不哭”的寶寶，大家都喜歡他。

四、良好的師德修養(yǎng)，拉近師生之間的距離感。

幼兒教師需要具備更高的師德修養(yǎng)和教學(xué)品質(zhì)。耐心：即對(duì)哭鬧不停的寶寶要有耐心，說話聲音輕輕地，柔柔的，會(huì)安慰寶寶。對(duì)家長(zhǎng)也要有耐心，應(yīng)盡量滿足家長(zhǎng)的要求，完成家長(zhǎng)的囑托。盡責(zé)：寶寶從家庭走向幼兒園，主要碰到的是“生活上”的不適應(yīng)，老師應(yīng)盡量滿足寶寶“吃”、“玩”的愿望，照顧好寶寶“屙”（大小便）“睡”的要求。不怕臟：新入托的寶寶有“三多”，即眼淚水多、鼻涕水多，尿水屙在身上者多。老師應(yīng)不怕臟，幫助寶寶擦干臉上的淚水，擦凈臉上的鼻涕，照顧好寶寶的大小便，對(duì)大小便屙在身上的寶寶，要及時(shí)幫助清洗與替換干凈的衣褲。如：我班的王恬恬小朋友，因?yàn)槟挲g小，自控能力差，睡覺經(jīng)常尿床。我們從無半句怨言，每次都及時(shí)給寶寶更換干凈的褲子，讓寶寶充分感受老師對(duì)她的愛。

五、做好家園聯(lián)系工作，加強(qiáng)家園的溝通。

1、利用“家園互聯(lián)網(wǎng)”欄目，向家長(zhǎng)做好宣傳。經(jīng)常向家長(zhǎng)宣傳正確的教育方法，如：不能用“如果再不聽話，就送你上幼兒園”等話語，來糾正寶寶的不良過失；“新入托寶寶可能會(huì)出現(xiàn)的問題與對(duì)策”等，傳授給家長(zhǎng)鼓勵(lì)寶寶上幼兒園的方法，如幼兒園路上的“母子悄悄話”，向家長(zhǎng)推薦有關(guān)“穩(wěn)定寶寶情緒波動(dòng)”的小故事等。

2、對(duì)情緒難以穩(wěn)定的寶寶，要分析情況，尋找原因，加強(qiáng)家園的溝通，尋找最佳教育途徑。

3、利用接送時(shí)間，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，征求家長(zhǎng)對(duì)我們工作的意見和建議，向家長(zhǎng)反映寶寶情緒變化的情況，盡量滿足家長(zhǎng)的各種需求，使家長(zhǎng)相信老師能照顧好、教育好他們的寶寶。

只要家長(zhǎng)對(duì)我們的工作有信任感，把寶寶放在幼兒園有放心感，家長(zhǎng)就一定會(huì)配合我們，做好穩(wěn)定寶寶情緒的工作。

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寶寶的情商如何開發(fā)？

寶寶說

我有點(diǎn)喜歡發(fā)脾氣。我撕貼紙的時(shí)候，如果半天撕不下來，就會(huì)大哭；我搭積木的時(shí)候，如果老是搭不好，就會(huì)把所有積木都推倒。我也不知道我怎么會(huì)這樣。媽媽似乎有時(shí)候也搞不明白。

媽媽說

我真不知道為什么寶寶怎么那么愛發(fā)脾氣。不過一聽到他哭，我就心軟了，就立刻哄他，讓他停止哭鬧。老公則總是唱黑臉，嚇唬寶寶：“再哭大老虎就把你抓去吃了！”“再哭爸爸媽媽就不要你了！”有時(shí)候越嚇寶寶哭得越兇。

專家說

上面的一些表現(xiàn)，是寶寶表達(dá)情緒的一種方式。這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽首先應(yīng)該做的不是沒有原則的安撫，更不是恐嚇和威脅。首先應(yīng)該分辨寶寶哭鬧的原因，了解他為什么會(huì)這樣，然后再針對(duì)性地采取相應(yīng)的方法，去安撫、引導(dǎo)寶寶，從而使他逐漸學(xué)會(huì)用合理的方式表達(dá)他的情緒，學(xué)會(huì)以積極的情緒去應(yīng)對(duì)他面前的世界。

什么是情緒？

情緒是客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。孩子對(duì)一件玩具是表現(xiàn)出喜歡還是厭惡，對(duì)一條狗是親近還是恐懼，這就是情緒。情緒是嬰幼兒適應(yīng)生存重要的心理工具，不同的情緒激發(fā)和驅(qū)動(dòng)著他做出不同的行為。

幼兒具備三大情緒能力。

第一，情緒表達(dá)能力。嬰兒在出生的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)事物的喜歡與厭惡；到1歲后，他們就能夠表達(dá)內(nèi)疚和蔑視等復(fù)雜的情緒了。

第二，情緒識(shí)別能力。1歲甚至更早的嬰兒已能“察言觀色”，能夠?qū)Ω改负湍吧说那榫w做出反應(yīng)，能夠識(shí)別和理解別人的情緒，并懂得如何得到你的關(guān)注。

第三，情緒學(xué)習(xí)能力。兒童和任何人的交往都是一個(gè)情緒學(xué)習(xí)的過程。由于和父母親交往最多，他們最多的還是“潛移默化”地接受著父母的熏陶。如果父母總是忙亂急躁地應(yīng)付各種事情，孩子也會(huì)模仿父母的那種急躁情緒。

情緒培養(yǎng)對(duì)寶寶未來的意義

現(xiàn)代社會(huì)要求孩子不僅要有高智商，還要有高情商，即控制和管理自己情緒的能力。

情緒愉悅的孩子，能促進(jìn)身心發(fā)展和良好個(gè)性的形成；能更冷靜更客觀地對(duì)待困難和挫折，并尋找辦法戰(zhàn)勝它們；能夠調(diào)節(jié)、控制自己的不良和消極情緒，保持積極的心態(tài)；能夠敏銳地覺察別人的情緒，具有同情心；能夠與人愉快地合作，人際關(guān)系融洽。

情緒低落的孩子，其前進(jìn)的動(dòng)力、決心和成功的欲望更容易受到壓抑和摧毀，這將阻礙他們發(fā)展學(xué)習(xí)的能力；活動(dòng)起來動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下，易感到勞累、精力不足。

嬰幼兒階段是情緒培養(yǎng)的關(guān)鍵期，3個(gè)月到2歲，關(guān)系到以后智力、意識(shí)和整個(gè)人格的發(fā)展。這一時(shí)期，孩子的情緒不穩(wěn)定，智力活動(dòng)和行為很容易受情緒的支配和影響。因此，關(guān)注孩子的情緒發(fā)展，培養(yǎng)孩子控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力至關(guān)重要。

怎樣培養(yǎng)孩子的積極情緒？

1)針對(duì)性引導(dǎo)。父母在日常生活中要注意觀察孩子的情緒反應(yīng)，從中能看出寶寶的性格是情緒平緩型，還是情緒激烈型，以便于親子間更好地溝通。情緒平緩和激烈本身并無優(yōu)劣之分，平緩型的孩子可能表現(xiàn)比較乖巧，父母要更加細(xì)心地關(guān)注、體察其情緒變化，引導(dǎo)他表達(dá)自己的情緒。對(duì)于激烈型的孩子，在他發(fā)脾氣的時(shí)候要區(qū)分原因，進(jìn)行針對(duì)性的干預(yù)。

2)父母的榜樣作用。父母在兒童情緒發(fā)展中的重要性無人能比。父母要調(diào)整心態(tài)，用積極的情緒、情感面對(duì)孩子和生活。父母的一舉一動(dòng)都會(huì)影響孩子的情緒發(fā)展。

3)面對(duì)面，“照鏡子”。父母抱著寶寶，與他面對(duì)面，并模仿他的表情。寶寶可以觀察到各種情緒表達(dá)，學(xué)會(huì)跟別人溝通彼此共同經(jīng)歷的情緒狀態(tài)，學(xué)會(huì)通過情緒來對(duì)周圍施加影響。

4)給情緒“貼標(biāo)簽”。經(jīng)常用一些情緒詞匯來描述孩子當(dāng)時(shí)可能的感受，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)自己的感受。孩子的情緒感受其實(shí)非常廣泛、復(fù)雜，但是卻可能沒有能力說出來。父母用各種情緒詞匯來描述他當(dāng)時(shí)的感受，可以確認(rèn)寶寶的情緒，給孩子提供情緒“標(biāo)簽”，同時(shí)豐富孩子的情緒概念，也幫助孩子了解自己和他人的情緒。

5)鼓勵(lì)孩子積極的情緒表達(dá)。如果孩子對(duì)別人有禮貌，對(duì)小朋友友好，遇到事情不愛哭，善于與人交流，父母就應(yīng)該表揚(yáng)他。

6)與孩子一起談?wù)撉榫w。當(dāng)家長(zhǎng)感到生氣、高興等不同情緒反映的時(shí)候，要直接告訴孩子，并告訴他們?cè)颉＜议L(zhǎng)總試圖將自己的消極情緒隱藏好，這是不太容易做到的，這些情緒最終會(huì)以錯(cuò)誤的方式體現(xiàn)出來，從而影響到孩子情緒的表達(dá)，所以我們最好坦誠地與孩子談?wù)撉榫w。

0-3歲寶寶的情緒

零至一歲

這個(gè)時(shí)候的寶寶情緒十分平和穩(wěn)定，偶爾號(hào)啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規(guī)律，寶寶的情緒便不會(huì)有太大波動(dòng)。

避免出現(xiàn)恐懼

但要注意一點(diǎn)，就是避免寶寶受到驚嚇，例如在他身邊大叫或突如其來的巨響，這會(huì)使他覺得無助，對(duì)自己不能理解的事物感到害怕，產(chǎn)生恐懼的情緒。

克服恐懼

如果寶寶出現(xiàn)恐懼的情緒，父母可以通過與寶寶身體的接觸，如撫摸，緊抱等動(dòng)作，令寶寶感受到別人的關(guān)注和愛護(hù)，而逐漸安靜下來。另外，這時(shí)期的寶寶對(duì)周圍陌生的環(huán)境也有探索的意欲，不防帶他外出，認(rèn)識(shí)外面的事物，切勿過分地保護(hù)他，拖延他的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

一至二歲

這時(shí)期的寶寶很容易哭鬧，大發(fā)脾氣，無論你怎么勸都沒有用。平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會(huì)。

分散注意力

寶寶用哭鬧來要脅你，最佳的對(duì)策便是轉(zhuǎn)移他的注意力。比方說，吃飯時(shí)你把正在學(xué)步的寶寶放進(jìn)他的高腳凳里，他可能會(huì)拗在那里，并揮動(dòng)雙手尖叫著。此時(shí)，你最好先讓他下來，拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。只要把他哄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事，之后，當(dāng)你再把他放進(jìn)高腳椅里，他很可能會(huì)乖乖合作。

無論你碰到多么棘手的管教問題，你可以發(fā)現(xiàn)最有效的一招，便是分散寶寶的注意力。寶寶小的時(shí)候，注意力往往持續(xù)不久，這就是為何他們一看到有趣的東西，立刻破涕為笑的原因。

自由發(fā)揮

但是，教導(dǎo)這個(gè)歲數(shù)的寶寶時(shí)，必須注意一點(diǎn)，就是不要期待他去做討你歡心的事。舉一個(gè)例子：寶寶大都喜歡戶外活動(dòng)，他喜歡自由自在的跑跑跳跳，去認(rèn)識(shí)新鮮有趣的事物；此時(shí)，父母應(yīng)該耐心地在一旁觀看，不要催促他。如果不得不打斷他時(shí)，不妨在他面前來回地走，或設(shè)法吸引他的注意，他就會(huì)很快往你這邊過來?？墒?，寶寶很可能會(huì)抗拒父母的觸摸或摟抱，不愿意接受父母的管束。管教寶寶時(shí)最好先放松后收緊。

總括而言，管教這個(gè)年紀(jì)的寶寶并不容易。

最好的管教方式之一是允許（但不評(píng)論）寶寶正常的情緒宣泄，這會(huì)帶給寶寶莫大的支持與安慰，例如讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴，讓他將心愛的毛毯帶在身邊，給他一種心靈上的慰藉。

二至三歲

寶寶到了兩歲左右，就不需要這么多的管教技巧了。但是到了兩歲半時(shí)，進(jìn)入了教養(yǎng)的黑暗期，令父母?jìng)改X筋，但是，令人意外的是，這個(gè)年紀(jì)的寶寶都非常相像，而且簡(jiǎn)單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

對(duì)付招數(shù)：

1.父母要擅于利用寶寶的習(xí)慣傾向。為他規(guī)劃良好的作息時(shí)間。舉例來說，如果能為兩歲半的寶寶培養(yǎng)良好的就寢習(xí)慣，便可以解決每天叫他上床睡覺這個(gè)難題。

諸如此類的習(xí)慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進(jìn)浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關(guān)上燈；這些事要花掉你很多時(shí)間，尤其當(dāng)你疲累不堪時(shí)。但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強(qiáng)硬地要他上床睡覺。

兩歲的寶寶喜歡一成不變，他喜歡重復(fù)做同樣的事，任何變化他都很難接受；因此，盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來的地方，家具也要擺在他希望放置的位置。這個(gè)年紀(jì)的孩子要求每件事物都得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間里放在適當(dāng)?shù)奈恢茫惨竺刻斓淖飨⒂幸欢ǖ闹刃??？偠灾矚g凡事一成不變。

2.命令孩子時(shí)，要盡可能為他留面子。不要硬繃繃地命令他；例如，要避免用"吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來"這類的說法，而應(yīng)建議性地表達(dá)"現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來吧"如果他不愿意，你也不必堅(jiān)持催他答應(yīng)。最好的辦法是改變?cè)掝}或離開現(xiàn)場(chǎng)，盡量避免以強(qiáng)制強(qiáng)的情況。當(dāng)他不愿意，而你又執(zhí)意要他服從命令時(shí)，最后的輸家往往會(huì)是你。遇到這種爭(zhēng)執(zhí)不下的情況時(shí)，你不妨轉(zhuǎn)移他的注意力。

舉例來說，假如寶寶不喜歡穿衣服，無論他愿不愿意讓你為他穿衣服，你都要避免和他發(fā)生激烈沖突。也許你可以把他擺到一個(gè)很高的地方，一邊和他談?wù)撐磥韺l(fā)生的事，一邊很快地幫他把衣服穿好。

要轉(zhuǎn)移兩歲半的寶寶的注意力很簡(jiǎn)單，只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談，可能會(huì)讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊，即使他不完全聽得懂，卻能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭(zhēng)執(zhí)中轉(zhuǎn)移開來。

3.要這個(gè)年紀(jì)的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預(yù)作計(jì)劃，告訴他將會(huì)發(fā)生什么事，有時(shí)對(duì)你會(huì)很有助益。

寶寶如果能依照順序重新說一遍，就表示他懂得你說的，而且他也會(huì)照做。至于寶寶亂發(fā)脾氣時(shí)又該如何呢？許多父母發(fā)現(xiàn)寶寶開始亂發(fā)脾氣時(shí)，最佳對(duì)策就是不理他，否則一旦寶寶發(fā)現(xiàn)只要發(fā)脾氣，父母就會(huì)予取予求的話，以后發(fā)脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發(fā)脾氣不但得不到任何東西，甚至?xí)ジ改傅年P(guān)心，這是很重要的事。

但是針對(duì)寶寶亂發(fā)脾氣的情況，父母最好還是能夠防患于未然，絕大多數(shù)的父母都知道寶寶每天在哪些時(shí)候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對(duì)寶寶發(fā)脾氣想出的對(duì)策，是讓寶寶離開這類會(huì)讓他失控的情境。

4.對(duì)于某些年齡的寶寶來說，給他們選擇機(jī)會(huì)是很不錯(cuò)的管教方式。父母也應(yīng)針對(duì)不同個(gè)性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會(huì)堅(jiān)持到底，另一種寶寶的個(gè)性就不適合作決定；舉例來說，這些困惑的寶寶們一點(diǎn)也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會(huì)加深他們的困惑而已。

在寶寶不同的成長(zhǎng)階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時(shí)修正管教方法，來適應(yīng)他們每個(gè)成長(zhǎng)階段所具有的優(yōu)缺點(diǎn)。而你越了解寶寶在各個(gè)階段的行為特征——尤其是教養(yǎng)黑暗期——你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個(gè)性。

調(diào)節(jié)2歲寶寶的情緒

由于2歲寶寶的注意力非常有限，所以人們往往感覺他的情緒波動(dòng)非常大。

在2歲這個(gè)年齡段，寶寶的第一步就是學(xué)著獨(dú)立，取得的每一個(gè)成績(jī)都會(huì)給他帶來巨大的快樂。當(dāng)他完成一項(xiàng)新任務(wù)，如用蠟筆畫畫，做拼圖游戲，他會(huì)感到非常自豪。但當(dāng)拼圖拼不好，或被阻止在墻上畫畫時(shí)，他又會(huì)表現(xiàn)出非常不滿?？傊?，2歲寶寶的情緒很不穩(wěn)定。

對(duì)爸爸媽媽而言，最大的挑戰(zhàn)是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒，特別是那些消極情緒。

征服2歲寶寶的情緒

是什么讓寶寶的情緒像在蕩秋千

是什么使寶寶的心情從歡欣雀躍轉(zhuǎn)瞬變成生氣憤怒呢？一句話，挫折感。

盡管2歲寶寶已經(jīng)開始有了語言表達(dá)能力，但與人交流的能力還是十分有限，常常不能很清楚地表達(dá)自己的想法。寶寶生氣的原因，常常是因?yàn)榇笕瞬幻靼姿囊馑肌?/p>

另外，2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時(shí)自控能力往往比較差。當(dāng)?shù)貌坏剿胍臇|西時(shí)，感覺就像到了世界末日。當(dāng)媽媽對(duì)他說不能做什么事時(shí)，他感到完全沒有可選擇的余地。

所幸2歲寶寶的沮喪情緒不會(huì)維持太長(zhǎng)時(shí)間。他很容易對(duì)某件事物發(fā)生興趣，但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力集中在一件事情上的時(shí)間不會(huì)超過幾分鐘。

聰明的父母會(huì)利用寶寶注意力分散的特點(diǎn)，從容控制寶寶的情緒。如果寶寶不高興或是遇到了挫折，你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去。例如，當(dāng)思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時(shí)，媽媽會(huì)把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快會(huì)安靜下來。另外，場(chǎng)景的迅速改變也能達(dá)到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去，那里有許多吸引她注意的東西，玩具恐龍、圖書都可以讓她忘記剛才的不愉快。

和寶寶談感受

盡管分散注意力能阻止寶寶情緒失控，但對(duì)父母來說，和寶寶談?wù)撍母惺芤彩侵陵P(guān)重要的。當(dāng)然，你不可能期待一個(gè)2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨(dú)或者無聊，因?yàn)樗麤]有足夠的自控能力和相關(guān)的詞匯來表達(dá)自己的感受。你可以教他如何表達(dá)自己，“那件事一定讓你很生氣”，或是“你看上去很傷心”，諸如此類的話能幫助寶寶認(rèn)識(shí)到有很多的語言能描述自己的內(nèi)心感受。最終，寶寶會(huì)認(rèn)識(shí)到這些感受是再正常不過的事情。

比如，如果每次寶寶都拼不好拼圖，你說，“哇，你真的很生氣”，多重復(fù)幾次，寶寶就會(huì)把這句話和他自己的感受聯(lián)系起來。當(dāng)寶寶快3歲時(shí)，開始能理解像生氣、傷心等詞的意思，很快，他就能談?wù)撍母惺芰恕?/p>