幼兒園小班健康教案《去郊游》及教學(xué)反思

小班健康教案《去郊游》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒能在間隔物體上行走，并保持身體平衡，體驗(yàn)用報(bào)紙進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)的快樂，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)幼兒初步的合作意識(shí)，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣，快來看看幼兒園小班健康《去郊游》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)用報(bào)紙進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)的快樂，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維。

2、能在間隔物體上行走，并保持身體平衡。

3、培養(yǎng)幼兒初步的合作意識(shí)，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

4、幼兒可以用完整的普通話進(jìn)行交流。

5、體驗(yàn)游戲的快樂。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：

體驗(yàn)用報(bào)紙進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)的快樂。

活動(dòng)難點(diǎn)：

練習(xí)在間隔物體上行走。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有過在間隔物體上行走的經(jīng)驗(yàn)。

2、材料準(zhǔn)備：螞蟻胸飾若干、剪成花瓣形狀并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)的報(bào)紙若干、神秘袋一個(gè)、錄音機(jī)、《去郊游》音樂。

活動(dòng)過程：

一、開始部分。

(扮演角色，活動(dòng)身體)今天的天氣真好，媽媽要開車帶你們?nèi)ソ加?，高興嗎?上車出發(fā)了(小螞蟻一路縱隊(duì)站好，隨《去郊游》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體)。

二、基本部分。

(選擇材料，合作搭橋)

1、車子開到了小河邊，沒路了，怎么辦啊?決定過河，怎么過河呢?(小螞蟻?zhàn)杂上胂罂梢栽鯓舆^河)

2、小螞蟻發(fā)現(xiàn)了地上的花瓣(花瓣投放數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，兩種花瓣投放數(shù)量的比列為粉色的桃花花瓣多于黃色的迎春花花瓣)，討論：能不能利用這些花瓣來搭橋呢?

3、合作搭橋。

(1)先請(qǐng)每只小螞蟻撿一片花瓣，然后相同顏色花瓣的小螞蟻為一組。

(2)兩組小螞蟻分組自由討論怎樣用花瓣搭橋過河。

(3)根據(jù)商量結(jié)果嘗試搭橋。

兩組小螞蟻分散練習(xí)搭橋過河。搭橋過程中教師觀察、引導(dǎo)幼兒如何協(xié)商，合作搭橋。(搭橋結(jié)果大致為：粉色花瓣橋的每個(gè)花瓣之間的間距較窄;黃色花瓣橋的每個(gè)花瓣之間的間距略寬一些;)

(4)請(qǐng)兩組小螞蟻介紹自己鋪的花瓣小橋。

(5)過橋。

①在自己組搭好的花瓣小橋上走一走。

②引導(dǎo)小螞蟻互換，到另一組搭好的小橋上走一走。(鼓勵(lì)個(gè)別幼兒勇敢嘗試)

(6)交流分享：怎樣過小橋又穩(wěn)又安全?(不要推、不要擠、一個(gè)跟著一個(gè)走。)

(7)天上下起了小雨，怎么辦?(再次投放與幼兒人數(shù)相同的花瓣，小螞蟻把花瓣當(dāng)傘，頂在頭上或舉在頭上過小橋)在過橋的基礎(chǔ)上，增加難度，頭頂物過橋。

三、結(jié)束部分。

(創(chuàng)新思維、拓展階段)過了河，雨也停了，小螞蟻看媽媽變魔術(shù)。

1、螞蟻媽媽變魔術(shù)：把花瓣放進(jìn)神秘袋，變、變、變，變出來什么?(一個(gè)花瓣球)

2、小螞蟻學(xué)變魔術(shù)。

3、學(xué)會(huì)變魔術(shù)的小螞蟻真開心，自由的玩起紙球游戲(幼兒自由組合進(jìn)行探索活動(dòng)：拋紙球、滾紙球、扔紙球、踢紙球、兩腳夾紙球跳等等)。

活動(dòng)延伸：

師生一起收集、尋找、創(chuàng)新玩報(bào)紙的方法，豐富活動(dòng)內(nèi)容。

活動(dòng)反思：

小班幼兒的特點(diǎn)是活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物有較強(qiáng)的好奇心。針對(duì)幼兒這一特征，在內(nèi)容選擇時(shí)我選用廢報(bào)紙作為本節(jié)活動(dòng)的器材。結(jié)合主題活動(dòng)(花兒朵朵)，指導(dǎo)游戲時(shí)，我先將廢報(bào)紙剪成花瓣形狀，并用水粉刷成粉色(桃花)和黃色(迎春花)，在視覺上吸引了孩子，激發(fā)了他們游戲的積極性。其次在活動(dòng)的設(shè)計(jì)中我注意給孩子們留有充分創(chuàng)造想象的空間，設(shè)計(jì)了要過河卻不提供現(xiàn)成的橋，想過河就要自己造橋的情景，很快吸引了孩子們的注意力。他們勇敢的迎接挑戰(zhàn)，探索用花瓣搭橋的方法，商量花瓣不夠用怎么辦(將每兩片花瓣之間留出一定的距離)，討論過河時(shí)怎樣才能不從橋上掉下來……，孩子們?cè)谟腥さ幕顒?dòng)情節(jié)中積極主動(dòng)地投入游戲，不但鍛煉了體能，發(fā)展了平衡能力，創(chuàng)造力和想象力也得到了充分的發(fā)揮，還培養(yǎng)了合作精神。在此基礎(chǔ)上，我又設(shè)計(jì)了“小螞蟻和媽媽學(xué)變魔術(shù)”的環(huán)節(jié)，吸引孩子們玩花瓣球的興趣。整個(gè)教學(xué)過程始我終貫徹啟發(fā)性的教學(xué)原則，讓孩子們通過自由的嘗試，體驗(yàn)報(bào)紙的各種玩法，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)，學(xué)中玩。

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幼兒園小班教案《開車去郊游》及教學(xué)反思

小班教案《開車去郊游》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒在集體快、慢速度開火車情境中，調(diào)整自己的跑步速度，提高對(duì)自身步伐的能力，練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)跑，發(fā)展在隊(duì)列中跟對(duì)跑步的能力，體驗(yàn)集體開火車隊(duì)列游戲的樂趣，快來看看幼兒園小班《開車去郊游》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)跑，發(fā)展在隊(duì)列中跟對(duì)跑步的能力。

2、在集體快、慢速度開火車情境中，調(diào)整自己的跑步速度，提高對(duì)自身步伐的能力。

3、體驗(yàn)集體開火車隊(duì)列游戲的樂趣。

4、能遵守規(guī)則玩游戲。

5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、動(dòng)物圖片若干。

2、海綿墊。

指導(dǎo)要點(diǎn)

1、活動(dòng)重難點(diǎn)：掌握一個(gè)跟著一個(gè)跑。

2、指導(dǎo)要點(diǎn)：教師以正確的口令引導(dǎo)幼兒掌握一個(gè)跟著一個(gè)跑。

活動(dòng)過程

1、準(zhǔn)備部分。

（1）開心車隊(duì)。師幼自由開著小汽車進(jìn)場，教師拿著紅綠燈牌做交通警察，幼兒聽口令，看信號(hào)燈停、開汽車；直線、轉(zhuǎn)彎開汽車等。

（2）郊游熱身操。

點(diǎn)點(diǎn)頭，點(diǎn)點(diǎn)頭；向上抬抬頭；向下點(diǎn)點(diǎn)頭；

上面下面再拍一遍；左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)；

左彎彎，右彎彎轉(zhuǎn)個(gè)彎；前彎彎，后彎彎轉(zhuǎn)個(gè)彎；

左腳右腳左右腳；前跳跳后跳跳向上跳；

看看我的身體最神氣！

2、集體嘗試練習(xí)開火車。

（1）開著火車去郊游。

教師：今天我們要開著火車去郊游，我是火車頭，你們做火車身，你們可要跟緊咯。

1）集體一路縱隊(duì)直線慢開火車。

2）集中交流在隊(duì)列中慢跑的要領(lǐng)（跟著前面小朋友，眼睛看前面）。

3）集體嘗試在圓圈中一路縱隊(duì)滿開火車

師：現(xiàn)在火車要過轉(zhuǎn)盤嘍，轉(zhuǎn)盤是圓的，小朋友們要跟緊哦。

4）集體交流在隊(duì)列中

5）集體嘗試在隊(duì)列中曲線快慢變速跑。

師：接下來火車要經(jīng)過一個(gè)山坡。上坡的時(shí)候很慢，下坡的時(shí)候很快?；疖嚿硪疖囶^的速度。

3、大家來洗澡。

（1）師幼在音樂聲中模仿洗澡動(dòng)作。

（2）師幼在《小寶寶要睡覺》的音樂聲中，放松身心。

教學(xué)反思

這節(jié)活動(dòng)課的重難點(diǎn)是讓幼兒一個(gè)跟著一個(gè)快、慢交替跑步，這對(duì)于我們班的孩子而言，很容易達(dá)成，因?yàn)樵谌雸@后，常規(guī)培養(yǎng)里就注重幼兒的秩序感，以及平時(shí)活動(dòng)中也練習(xí)過開火車，所以在幼兒已有的經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行健康活動(dòng)，效果還是很理想的。

唯一不足的是；由于健康是戶外活動(dòng)，很多幼兒對(duì)戶外活動(dòng)的興趣很高，一出到戶外，注意力就比較的松散，不像在室內(nèi)上課那樣集中，所以對(duì)于教師的口令要求沒能注意去聽和執(zhí)行，所以在以后的健康課中要先集中幼兒講規(guī)則，在帶到戶外進(jìn)行活動(dòng)，這樣效果會(huì)更好。

幼兒百科：郊游，到郊野休閑以散心健體。

幼兒園大班科學(xué)教案《去郊游》及教學(xué)反思

下面給大家提供的是“幼兒園大班科學(xué)教案《去郊游》及教學(xué)反思”，希望精彩的內(nèi)容能夠幫助到你！

活動(dòng)目標(biāo)：

1、對(duì)數(shù)序產(chǎn)生興趣，愿意交流操作過程和結(jié)果。

2、認(rèn)識(shí)“5”以內(nèi)的序數(shù)，并能用序數(shù)詞正確表示“5”以內(nèi)物體排列的次序。

3、學(xué)習(xí)從不同方向確定物體的排列次序。

4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

5、對(duì)科學(xué)活動(dòng)感興趣，能積極動(dòng)手探索，尋找答案，感受探索的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

多媒體、課件、圖片、小組操作材料若干。

活動(dòng)過程：

一、游戲：去郊游，認(rèn)識(shí)“5”以內(nèi)的序數(shù)

1、學(xué)習(xí)按從左往右的順序，正確表示“5”以內(nèi)物體排列的次序，

①出示課件中的小動(dòng)物，問：“小熊排在第幾個(gè)？小貓排在第幾個(gè)？小蜜蜂呢？……”

②小結(jié)：“剛才我們數(shù)的時(shí)候是從小熊開始數(shù)的，也就是從左往右數(shù)?！?/p>

2、學(xué)習(xí)從不同方向確認(rèn)物體的排列次序。

3、小結(jié)

二、幫助幼兒明確：方向不同，物體的排列順序也就不同

1、出示樓房圖片，請(qǐng)幼兒送小動(dòng)物回家。

2、小結(jié)

三、總結(jié)：“今天我們和小動(dòng)物玩了“去郊游”和“住樓房”的

游戲，學(xué)習(xí)了從左往右數(shù)，從右往左數(shù)，從下往上數(shù)。”

四、小組活動(dòng)

1、給小動(dòng)物排隊(duì)

2、涂方格

活動(dòng)反思：

本次活動(dòng)，為了激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，我采用多媒體輔助教學(xué)，力圖在活躍課堂教學(xué)氣氛的基礎(chǔ)上，突破教學(xué)難度，同時(shí)提高教學(xué)的靈活性，有利于發(fā)揮課堂應(yīng)變能力。為了調(diào)動(dòng)孩子們主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，使幼兒在活動(dòng)中有操作的機(jī)會(huì)，我還穿插了利于幼兒操作的圖片，讓幼兒在游戲中感知“5”以內(nèi)的序數(shù)。

幼兒百科：郊游，到郊野休閑以散心健體。俗也稱“踏青游百病”，尤為婦女所喜愛，她們穿紅著綠、三三兩兩，到野外“游百病”，以“將晦氣擲之外邊”，稱“十五十六游百病，老牛老馬歇三天”。郊游也有“玩十五，逛十六”的講究，即在十六日上午方郊游踏青。

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幼兒園中班教案《一起去郊游》及教學(xué)反思

活動(dòng)目標(biāo)：

1、養(yǎng)成獨(dú)立閱讀的好習(xí)慣。

2、嘗試運(yùn)用自己的話講述故事的主要內(nèi)容。

3、能仔細(xì)觀察畫面，比較、發(fā)現(xiàn)其異同。

4、愿意交流，清楚明白地表達(dá)自己的想法。

5、喜歡參與游戲，體驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

小圖書人手一冊(cè)、大圖書、大頭飾（熊、松鼠）、一起去郊游的磁帶。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入活動(dòng)：播放歌曲《郊游》

1、教師：今天天氣真好，我們一起去郊游吧！小包背好了嗎？我們出發(fā)吧教師：郊游真好玩，讓我們來休息一下。請(qǐng)小朋友們坐到自己的椅子上。

小朋友們玩的這么開心，有兩個(gè)小動(dòng)物也要去郊游，我們來看看是誰？

大熊和松鼠去旅行會(huì)帶什么東西呢？

到底帶了什么東西呢、秘密就藏在這本大書里，讓我們一起來看一看。

二、觀看大圖書：（1—3頁）

1、觀看第1頁

教師：《一起去郊游》。（老師手指故事題目，直接告訴小朋友們題目）

我們來看看大熊和松鼠帶了什么東西?。恳粯訂?？（對(duì)著背包畫圈）哪里不一樣??？

原來大熊的背包大，松鼠的背包小。

2、觀看2—3頁。

教師：它們還帶什么東西呢？（翻書）

這個(gè)是誰的呢？（手指著要問的東西）你從哪里看出來的?。?/p>

大熊的帳篷怎么樣??？那松鼠的呢？

旗桿：這是誰的呢？從哪里看出來的？那這個(gè)呢？它們一樣嗎？

三、自主閱讀：

教師：它們還帶了什么東西呢？還會(huì)有什么不同？又會(huì)發(fā)生什么事呢？今天許老師給每個(gè)小朋友都帶來了一本小書，請(qǐng)你們把書輕輕的拿出來放在小桌子上，你們可以一邊翻一邊輕輕的講一講。如果有什么看不懂的地方?？梢詥栐S老師。

教師：看好了嗎？把書輕輕的合上，放在書袋里。

誰來說說看，發(fā)生了什么事？（孩子在位置上說，老師將書翻倒他所說的那一頁。）

是不是這一頁?。?/p>

問：誰來說說看這頁講的事情？小朋友講的時(shí)候評(píng)價(jià)與可以是：你觀察的真仔細(xì)、你很棒，你把這頁上的內(nèi)容、事情都講出來了！

教師：大熊他怎么樣了或大熊哭了，為什么哭呢？被誰看見了呀？

松鼠看見大熊哭了，是怎么做的呢。

教師：松鼠把蘋果和大熊分享，看看現(xiàn)在大熊怎么樣了呢？松鼠呢？

哦，原來松鼠因?yàn)槟芎痛笮芊窒砉麑?shí)，所以很開心。

教師：這本書好看嗎？想不想再來看，讓我們?cè)诳匆豢?，聽許老師來講一講。

教師：故事講完了，這個(gè)有趣嗎？等一下你可以拿著你的小書和你的好朋友去分享一下這個(gè)故事。

活動(dòng)反思：

整堂課始終在老師預(yù)設(shè)的情景中進(jìn)行活動(dòng)，始終讓學(xué)生興趣帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)，雖然整個(gè)過程緊湊，但學(xué)生和老師都沒有很累的感覺，充分體現(xiàn)出了快樂學(xué)習(xí)，快樂鍛煉的宗旨。同時(shí)，能照顧到各個(gè)層面的學(xué)生，使每位學(xué)生都能在老師或?qū)W生的幫助下，通過自己的努力達(dá)到很好的鍛煉效果。

幼兒百科：郊游，到郊野休閑以散心健體。俗也稱“踏青游百病”。

幼兒園大班教案《去郊游》含反思

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。在上課時(shí)幼兒園的老師都想讓自己的課堂知識(shí)能夠吸引小朋友們的注意力，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，提前準(zhǔn)備好教案可以有效的提高課堂的教學(xué)效率。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫呢？以下是小編收集整理的“幼兒園大班教案《去郊游》含反思”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園大班教案《去郊游》含反思》

大班教案《去郊游》含反思適用于大班的音樂主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒了解游戲的方法，體驗(yàn)合作游戲的樂趣，感受活潑快樂的音樂，并嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)，樂意參加音樂活動(dòng)，體驗(yàn)音樂活動(dòng)中的快樂，快來看看幼兒園大班《去郊游》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、感受活潑快樂的音樂，并嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)。

2、了解游戲的方法，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

3、樂意參加音樂活動(dòng)，體驗(yàn)音樂活動(dòng)中的快樂。

4、在進(jìn)行表演時(shí)，能和同伴相互配合，共同完成表演。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

大山草地圖片、《郊游》音樂、黑板、筆、小旗幟

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入——律動(dòng)《郊游》

師：今天的天氣真不錯(cuò)，不冷也不熱，最適合出去郊游了，你們想去嗎？（師幼做律動(dòng)《郊游》）

二、欣賞理解——分辨不同信號(hào)的音樂

1、觀察圖片，了解郊游路經(jīng)的地方

師：我們的目的地有點(diǎn)遠(yuǎn)，還要走很多路才能到，看一看一路上我們還要經(jīng)過哪些地方？（出示圖片）

師小結(jié)：原來，我們要去的地方還要經(jīng)過一片大草地和爬過幾座大山才能到。

2、第一次欣賞音樂

師：今天，趙老師給你們帶來了一段音樂，里面有過草地的音樂、有爬山的音樂，請(qǐng)你們聽一聽哪里像是在過草地、哪里像是在爬山？（幼兒欣賞音樂后自由講述）

3、第二次欣賞音樂

師：有不一樣的意見，我們?cè)賮砺犚宦牥桑。ㄓ變涸俅涡蕾p）

4、畫圖譜，欣賞音樂

師：這次請(qǐng)你們一邊聽，一邊看看，趙老師把音樂里的草地和大山畫出來瞧瞧到底哪里是過草地，哪里是爬山的音樂？

師小結(jié)：原來前面的音樂感覺像是在過草地，后面的音樂感覺像在爬山。

三、動(dòng)作表現(xiàn)——掌握爬山的節(jié)奏

1、老師表演用手郊游的動(dòng)作

師：趙老師用小手做小腳來過草地、爬山，你們想知道怎么做的嗎？（師示范）

師：我做什么動(dòng)作的時(shí)候是過草地，什么動(dòng)作是在爬山？（幼兒自由講述）

師小結(jié)：哦，原來在下面是過草地，在上面是爬山。你們想不想試試！

2、幼兒嘗試用手表現(xiàn)郊游動(dòng)作

師：我們一起來試試吧！

3、小腳去郊游

師：小腳也想去郊游，小腳說我想用漂亮的動(dòng)作過草地，請(qǐng)你們幫它想一想用什么漂亮的動(dòng)作去過草地？（幼兒創(chuàng)編過草地的動(dòng)作）

師：小腳怎么爬山啊？（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒一步一步的爬）

聽音樂，完整的表現(xiàn)郊游動(dòng)作（引導(dǎo)幼兒注意傾聽爬山的音樂）

師：前面還有一片草地，我們繼續(xù)往前走?。ㄔ俅伪憩F(xiàn)，提醒幼兒爬幾步到山頂）

四、音樂游戲

出示導(dǎo)游旗，幼兒根據(jù)旗幟上的數(shù)字組隊(duì)去郊游！

師：導(dǎo)游阿姨要帶你們?nèi)ソ加瘟?，每一?duì)的游客都可以用不一樣的方法去郊游，但是幾個(gè)人要在一起，不能掉隊(duì)哦?。ㄓ變郝犚魳愤M(jìn)行游戲）

活動(dòng)反思：

從今天教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度上來看，我覺得今天的活動(dòng)基本能夠達(dá)成目標(biāo)，從第一次的傾聽音樂，孩子們就能夠愉快的聽著音樂擺動(dòng)，到后來用肢體表現(xiàn)時(shí)，也能用輕松的動(dòng)作表現(xiàn)音樂，并且幼兒能夠根據(jù)旗幟進(jìn)行分組，能協(xié)調(diào)好用一種方式來開展游戲，游戲是幼兒也表現(xiàn)的十分愉悅。

在傾聽理解音樂的環(huán)節(jié)上，孩子們能區(qū)分出音樂的不同特點(diǎn)，有些孩子說出前面的音樂是過草地，但在爬山時(shí)，有孩子提到了樹林，這可能與出示的圖片有關(guān)系，讓孩子聯(lián)想到了樹林，老師在選擇圖片的時(shí)候，可能可以再考慮的多一些，排除一些其他因素。

看圖譜時(shí)，幼兒很容易辨別出草地和爬山的音樂的不同，但是在說出理由的時(shí)候，可能老師比較急切一點(diǎn)，還可以多一點(diǎn)空間留給幼兒，讓他們說說為什么這是草地，這是爬山，而老師沒等孩子說就自己把“平平的是草地，越來越高的就像是爬山”都說出來了。

創(chuàng)編過草地動(dòng)作時(shí)，孩子們發(fā)揮自主性，編的動(dòng)作較為豐富，并能符合過草地輕快、活潑的旋律，爬山的動(dòng)作也能根據(jù)重重的、一步一步的節(jié)奏和感覺來創(chuàng)編。

整個(gè)游戲環(huán)節(jié)，孩子們?cè)趯?dǎo)游阿姨帶他們?nèi)ヂ糜蔚倪@種情景中，玩的還是十分的愉快和投入的，只是在最后的時(shí)候，孩子們可能有些興奮過頭，對(duì)于音樂的傾聽也關(guān)注的少了點(diǎn)。

小百科：郊游，到郊野休閑以散心健體。俗也稱“踏青游百病”，尤為婦女所喜愛，她們穿紅著綠、三三兩兩，到野外“游百病”，以“將晦氣擲之外邊”。