如何改掉孩子拿粗心當借口的毛病？

“粗心”是什么？當學生在作業(yè)和考試中，“會而不對、會而不準、會而不全”，做錯了、做偏了、做漏了、不規(guī)范，等等等等，被扣分，老師和家長就會一言以蔽之，痛說，你怎么這么“粗心”。學生自己也捶胸頓足，我本來都會，怎么又“粗心”了。

“粗心”就這樣，成了一個沉重的殼，每個孩子都背負著它，甩也甩不掉。每個孩子又把它做擋箭牌，考不好的時候，自我安慰一下：“我又粗心了，不然就…”擋箭牌掩蓋了真實的問題，沉重的殼也讓孩子們背負不動。而“粗心”呢，實在也是替它的遠親近鄰背負了若干的鍋。

我們不要拿“粗心”做借口，掩蓋了背后的真實原因。重復的提醒小心、認真、仔細，別馬虎、別大意、別粗心，對孩子來說沒有任何用處，因為他并不知道怎么去做到小心認真仔細。

現在我們通過現象到來分析原因，再給出解決方案，并推薦給家長日常訓練的方法，今天我們換個角度看待粗心，更好的改善它。

對于粗心，我們這樣理解它：

1、粗心是結果，不是原因。不是因為“粗心”做錯，而是有其它原因導致“粗心”

2、“粗心”的本質，是態(tài)度、是能力、是習慣，甚至是人格特點

3、“粗心”，經過系統(tǒng)訓練，可大幅度改善，當然很難趨于零

孩子在作業(yè)和考試中的粗心

從現象分：馬虎、大意、疏忽、丟三落四

1、讀題階段：看錯讀錯（比如凸透鏡讀成凹透鏡，千克看成克），讀偏（理解不準），讀漏題（比如最少兩種方法的兩種沒看見，取g=10沒注意，甚至一小問沒看見）。

2、解答階段：抄錯寫錯（乘號抄成加號，漏寫負號，小數點），計算錯，不全面（兩問答一問），不規(guī)范（輔助線、做圖分析，物理不寫單位），不準確（問東答西）。

從產生原因分：不上心、不用心、不細心、不認真，不能行

1、方法習慣型：讀題跳躍，先解后讀，手快大于心快；計算口算，跳步計算；不做草稿。

2、態(tài)度忽視型：陳題輕敵；小作業(yè)不重視；松懈狀態(tài)；差不多心理；僥幸心理。

3、考場因素型：心理緊張；考場狀態(tài)敏感（外界干擾）；臨場狀態(tài)。

4、學習能力型：不熟練、掌握不透徹（似是而非），關鍵點不敏感，綜合能力（讀題時信息提取、理解）。

5、注意力型：精細能力差（很難發(fā)現細微差別）；注意力不集中（心不在焉，一心多用）；專注能力弱。

改善流程：記錄→歸因→對策→訓練

1、記錄現象：發(fā)現“粗心”現象，回憶當時真實場景，按照“什么情況下，發(fā)生了什么現象”，記錄“粗心”發(fā)生時的真實場景，以及當時的心理狀態(tài)。

2、分類歸因：過一段時間，對記錄的現象，分析“為什么發(fā)生”，原因直追到細枝末節(jié)。有可能多種不同現象，最后歸為同一原因；也可能一種現象，不同的發(fā)生情況下有各自的原因。比如說就簡單的計算錯誤，是跳步、還是移項、還是看錯了符號、還是抄漏了數字，跳步屬于思維習慣不好，移項錯誤屬于技能敏感性不強，看錯符號屬于精細能力弱、抄漏數字屬于當時當時注意力不集中，等等。

3、找出對策：針對一種原因，思考“怎么辦”就能克服。比如說就計算的跳步和移項，別以為重視就行，其實是你思維定勢，不良習慣根深蒂固，只能老老實實一步一步筆算，像二年級小朋友一樣回爐計算，直到你思維定勢改變。將這些小點，寫在便利貼上，貼在醒目的地方。

4、重點訓練：在一定時間內，讓醒目的便利貼在眼前頻閃，喚醒大腦注意，直到大腦自覺意識。就像走路見了紅燈，下意識停下腳步一樣。嚴格按照便利貼的提示執(zhí)行，堅持“這樣做”盡管有可能暫時降低效率，但是一旦改善，今后的收益回報可是大大的。

作業(yè)或考試中的常見粗心訓練：

1、小低年級精細化訓練，注意力訓練（可通過日常生活、注意力專項訓練），含注意力分配。

2、閱讀訓練（特別是各科目讀題），指讀、默讀、劃重點，關鍵詞敏感性訓練。

3、意識上重視，重視，再重視。就像紅燈、斑馬線，在大腦里形成肌肉記憶，下意識重視。yjs21.COM

4、好習慣：計算，草稿紙。檢查。日常作業(yè)如考試。眼不見陳題，只有新題。準確度不高的時候，放慢速度，先練習持續(xù)保持正確的能力。

5、能力，能力，能力。熟練度足夠，速度足夠，見識量足夠，靈活性足夠。打破固定思維（比如跳步）。系統(tǒng)能力訓練（比如作文前花3分鐘整理思路）。

6、引入檢查單機制。比如計算的驗算。

有的孩子，考試中很少粗心，這類孩子一般在平時作業(yè)中就認真細致。平時作業(yè)馬虎大意、不細致、不認真，到考場上是不容易一下子就不粗心的。所以，平時的學習習慣、作業(yè)習慣，很重要。另外，生活中重視細節(jié)、有序做事、專注力的培養(yǎng)，幼兒階段的感統(tǒng)協調訓練，都是和學習中的“粗心”有關系的。只有下定決心，不怕煩難，才能從根本上克服“粗心”。

除了孩子在作業(yè)和考試中的粗心，父母們又何嘗不是呢？生活中我們也會因為事務繁雜而分神。

媽媽在廚房里的“粗心”

為了便于媽媽們理解，幫助孩子，做為對照，舉幾個道理相通的廚房做飯的例子。我在廚房里，經常犯些小錯誤，出些小毛病。我在廚房出過那些小事兒？糊鍋，炒菜忘了放鹽，切了手，燙過，打了碗，煮飯有沙子……

這算粗心了吧？反正這種情況一出現，老媽通常都會說，你注意點，你小心點，你認真點。我呢，老媽百般叮嚀，但“粗心”的毛病也還在，不時冒頭。后來有一次燒壞了一只鍋，痛定思痛，下決心改悔，終于能讓家人安安心心吃飯了。

怎么痛改粗心的？

老媽認為我“粗心”的那些事兒，全部列出來，深挖原因，主動對策或者強制對策。按原因到現象舉例：

1、心不在焉：一邊炒菜，一邊想事，結果忘了放鹽，或者倒醬油沒止?。ā肿⒁饬Σ患校?/p>

2、一心多用：燒著菜，想著要用幾分鐘，抽空看了下手機，忘了時間，糊鍋（≈不專心）

3、敷衍了事：批量洗菠菜，結果根部泥土沒洗干凈，吃菜咯牙（≈馬虎，態(tài)度不認真）

4、方法不當：豎切胡蘿卜，沒抓穩(wěn)，切了手（被斥為不小心，實際≈方法不當，不熟練）

5、缺少經驗：學人做米酒，煮糯米飯，放水不足，飯?zhí)玻ū怀鉃椴挥眯?，實際≈不會）

6、不看細節(jié)：煮綠豆粥，沒檢出來綠豆中的小石子（≈大意，不細致）

7、習慣不好：不提前剝好蔥姜蒜，放了油才切蔥，經常油溫過熱焦了蔥（≈流程、習慣不好）

8、相似混淆：鹽和糖裝在同一個調料盒的分格里，想放糖放成了鹽（被斥為不細心，實際≈辨識度太低，被忽視）

9、能力不足：有一次飯后收拾，兩手各端一摞碗，端不住摔了一摞（被斥為不小心，實際≈超能力）

10、負載過大：一盆湯裝的太滿，從廚房到飯桌撒了一路（被斥為不小心，實際≈不可能完成的任務）

11、特殊情況：油熱了正想炸魚，電話鈴聲響起，一著急，整個魚掉進過來，燙了手（≈突發(fā)事件應激不好）

基本上就窮舉完了。這些，一般都會被老媽歸為廚房中的“粗心”。當我把原因再歸類的時候，其實就只有幾個大類：不專心，態(tài)度上應付，標準流程和習慣不好，能力不足或超負荷，突發(fā)事件應激不好。

實際上，現象是接近的，原因是不同的，有主觀有客觀，有內因有外因。改善的辦法，就是：

意識上：用心。專注力，注意力，做飯就是做飯，這時候做飯高于一切，手機、電話、工作中的煩心事，統(tǒng)統(tǒng)一邊去；

態(tài)度上：認真。細致。菜、米洗干凈，不偷懶，不敷衍；

方法上：優(yōu)化。效率集約化，提前準備好輔料，不至于手忙腳亂；

能力上：提高。熟練熟練再熟練，技巧技巧還是技巧，做不到的分兩步，不會的多練手；

習慣上：一個是廚房行為習慣，一個是廚房思維習慣，比對老媽的好習慣來改

大約從有意識強調開始，幾個月后廚房“粗心”就大大減少，少見蹤影了。其實爸爸們也會存在粗心的問題，想想自己開車的時候是不是也時長有一些粗心的問題？總之所以對于孩子，一千個孩子，就有一千種“粗心”的理由。找出自己娃的原因，再針對性克服解決。

Yjs21.coM更多家園共育延伸讀

如何能改掉孩子拖拉的毛病

“一個孩子做事拖拉，屬于缺乏條理性的表現。一個缺乏條理性的孩子，即使再有天賦、很聰明，卻往往因為管理不好自己的時間，管理不好自己的生活和學習，從而導致真正重要的事情要么沒時間做，要么做得差強人意，最終墮落成一個低效能的孩子，遠離本該屬于自己的成就。那么，如何改掉孩子缺乏條理性和規(guī)劃性的習慣呢？今天小編就列出五個小方法讓家長們參考！”

第一招：一分鐘專項訓練

（1） 訓練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題（根據年級不同，難度可以不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。（計算不僅練速度，還鍛煉專注力）

（2） 一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當的生字，看孩子在一分鐘內最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。

（3） 一分鐘寫數字訓練。我班上一個孩子的數字書寫特別差，而且非常慢。這學期，我讓他每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習成績，原來一分鐘最多能寫5組，現在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

可以通過獎勵積分機制引導孩子參與，因為孩子可能第一次有興趣，第二次好玩，第三次就不新鮮了。設定挑戰(zhàn)小目標不斷激勵嘗試。

第二招：停止催促，堅持表揚

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表揚。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現，對做得快的事情立即表揚?！艾F在穿衣服快多了！”“現在收拾書包快多了。”……這樣的話。但千萬不要說成“現在穿衣服快多了！如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發(fā)孩子內在快的動力。

我還是認為表揚與批評相結合，孩子畢竟小，一畏的表揚會迷失方向，也不利于心理承受力的成長。哪件事做得好就表揚，做的拖沓的也要及時指出來。但避免孩子受到表揚高興的時候潑冷水提以往的拖沓行為。要是批評那就在錯誤正當時，孩子體會到拖沓不好的時候趁熱打鐵。

第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配

很多家長喜歡給孩子布置一些家庭內部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數題。等等?？傊议L給孩子安排得相當充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長也不會另外安排任務。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。

對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務（包括家長布置的任務）進行一個時間預計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時（甚至提前保質保量地）完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習慣以后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

隨著孩子長大，會越來越希望獨立和自主，逐漸給孩子自主的空間，去決定自己要做的事情，這也更利于孩子成長為一個有主見的人。

第四招：從生活習慣訓練

只能從生活習慣抓起啊，先給他規(guī)定時間，要求他在規(guī)定時間內完成自己要做的事兒。一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。

對策：通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓練。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來。（言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母）

也可以用記時完成某一件事情，規(guī)定時間完成就表揚或記一個“★”；得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。

第五招：規(guī)定時間沒有完成立即停止

有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環(huán)。這時，我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘上床睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招，家長要具體分析孩子作業(yè)的量，有時候老師布置的作業(yè)超標了，就不能用這個辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

總之，小鹿老師覺得，對孩子磨蹭，家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，不要操之過急。（任何習慣的養(yǎng)成不是一天兩天的事情，更何況糾正一個壞習慣重新建立好習慣？家長們別著急，給自己也給孩子一點時間。）要注意總結方式方法，不斷提高孩子的速度。

如何改掉孩子作業(yè)磨蹭的毛病

很多家長都說現在的孩子做作業(yè)磨蹭，每天都要寫到很晚才完成，一提起這事憐惜之情溢于言表，憐惜歸憐惜，苦于沒有好的方法，所以苦惱異常。經過京翰教育輔導老師的觀察，總結，給家長們出出招。

一、創(chuàng)造良好環(huán)境

學習需要一個良好的環(huán)境，小孩子注意力不集中，很容易分神，所以創(chuàng)造一個適合學習的環(huán)境很重要。如果有一個書房最好，如果沒有，也應該將房間某一個角落收拾的適合于學習。如果孩子定力不足，家長最好在孩子學習期間不要玩電腦，不要看電視，為孩子提供一個比較安靜的學習環(huán)境。

二、做好準備工作

學習前的準備工作很瑣碎，但如果不去做，中間需要了再去找橡皮，扒字典，浪費時間不說，關鍵是再次進入狀態(tài)就難了。準備學習前渴了喝水，餓了吃飯，書包應該放到書桌旁邊，拿出文具、課本、作業(yè)和演算本，包括常用的工具書都應該放在手邊。

三、進入學習狀態(tài)

很多家長喜歡坐在孩子旁邊看著孩子寫作業(yè)，時不時要指出錯誤，要求孩子改正，有時候為了一個知識點爭執(zhí)不休，結果傷了感情不說，也沒有解決問題。我們的做法是：你不問，我不講。你的作業(yè)你檢查，如果我看出來了，我只是提個建議，改不改你說了算，有了錯誤你承擔，因為第二天孩子還好過老師的那一關。如果經過檢驗，家長的建議正確的居多，孩子自然就會慢慢接受家長正確的建議。

四、培養(yǎng)正確的方法

孩子的作業(yè)很多，科目也不同，所以要合理分配時間。原則是先易后難，先做自己得心應手的科目，有難度的科目放到后邊。需要讀或是背的任務安排在早上，這樣也可以減輕晚間的任務量。還有一條很重要，那就是善于利用瑣碎時間，有些作業(yè)量小或是不太需要動腦可以隨時投入隨時中斷的作業(yè)(比如抄課文，寫生字等），可以利用飯前飯后或是其它零碎時間來完成，能夠養(yǎng)成這種習慣，孩子的其它時間將會更充裕。

五、不亂加作業(yè)

有些家長總怕孩子閑著，總希望孩子頭懸梁，錐刺股，手不釋卷，所以一看見孩子有空閑就要求孩子學習。時間長了，孩子寧愿在書桌前消磨時光，也不愿意提前完成任務。加作業(yè)可以，但一定要和孩子協商，經過孩子同意，每天定時定量，使孩子心里明白，自己完成作業(yè)之后還有多少附加作業(yè)才行。如果家長總是信口開河，孩子心里沒譜，那樣的效果只會是負面的。

六、勞逸結合

孩子長時間坐下來學習，對于身體和腦力都不利，所以需要勞逸結合。前文所說的定時也在于此，限定的時間到了，或是一個科目的作業(yè)寫完了，及時提醒或是鼓勵孩子站起來活動一下。這個活動時間不宜過長，也不宜玩令孩子過于興奮的游戲，不然一玩起來就“心似平原跑馬易放難收”了。

七、及時鼓勵

真正使孩子成長并養(yǎng)成好習慣，要靠肯定和鼓勵，只有肯定和鼓勵才能使孩子明白進步的正確方向，才能使孩子養(yǎng)成好習慣并終生受益。這種肯定和鼓勵不能一蹴而就，家長要眼尖嘴快，孩子只要有一丁點兒進步就需要夸出來，不斷的肯定和鼓勵使孩子將好行為固定下來成為習慣。

八、其它需要注意的小細節(jié)

做作業(yè)還有一些小細節(jié)需要注意，比如：演草的時候不必過程詳盡，也不必要求工整認真，自己有思路，能看懂就行。在家里聽寫的時候也要求速度，不能一邊又一遍的讀或是提示，問一問孩子老師聽寫的習慣是什么，按照老師的聽寫習慣就是了，既不提示也不放慢速度，這樣到學校孩子才能跟得上老師聽寫的節(jié)奏。有時候還需要給孩子講一講作業(yè)的格式和布局，以免影響作業(yè)的美觀。

家庭教育是一個繁瑣且漫長的過程，家長需要有足夠的耐心，很多時候孩子的好習慣還沒有養(yǎng)成，家長就提前放棄了。

怎樣改掉小孩做事粗心的毛病

孩子“粗心”似乎是個很普遍的問題，這讓很多父母都很頭疼。有些家長往往只是埋怨孩子粗心的毛病，有的還會因此打罵孩子，但這樣往往不能徹底解決問題。

通常，家長只注重孩子在學習上的粗心，卻忽略他們生活上的粗心。其實，孩子在生活上的粗心更容易導致學習上的粗心，孩子在生活上的粗心與父母過分關愛孩子、包辦代替有著直接的關聯，有粗心毛病的孩子的父母應當對自己的教育方式進行深思。

那么，要糾正孩子的“粗心”，家長應該怎么做呢？

一、良好的知覺辨別能力

讓孩子去發(fā)現各種細節(jié)上的變化，培養(yǎng)他們仔細觀察、仔細比較的能力，并要求他們把比較的結果，用語言大聲地講出來，以鞏固知覺培養(yǎng)的成效。

具體來說，可以給孩子提供“找相同點”和“找不同點”的圖畫；看到樹葉上的一只小蟲，可讓孩子仔細看蟲子身上有幾個花斑、幾條腿等。

二、觀察和思考的能力

通常，孩子的思維缺乏可逆性，難以從不同角度考慮同一問題，需要成人給予指導。父母可將兩根等長的棍子，前后錯開放在孩子面前，問他們哪一根長。有的孩子可能認為上面一根長，有的孩子則認為下面一根長。這時，你可以引導孩子換一個角度看這兩根棍子，并告訴孩子：說上面一根長的孩子，是因為他們只注意到棒子左端的情況，當讓他們同時再看右端的情況時，結論就變了；講下面一根長的情況則相反，孩子只注意到右端的差異，而忽視了左端。因此，要讓孩子學會注意到木棒的兩端，也就是看一個事物要看得全面、仔細。

三、鍛煉注意力

意識地引導孩子進行比較和辨別，提高孩子的注意力。例如，孩子經常分不清衰、衷、哀三個字的寫法，可以教他們“橫為衰，豎為衷，中間有口訴悲哀”；對剛學拼音的孩子來說，難以區(qū)分b與d 的不同，可以讓孩子臨摹寫得大一些，因為大的字母在頭腦中形成的表象也較大，把細節(jié)給放大了，可加深印象。家長還需注意：孩子看電視正在興頭上時，盡量不要強行將孩子關進房間里學習，因為這時的孩子根本無心學習，要知道心不在焉，是會錯誤百出的。

四、糾正“馬大哈”

要改掉孩子粗心的缺點，家長不妨從以下三個角度入手。首先，反省自身是否存在相同的問題并加以注意。孩子的模仿能力極強，如果父母平時經常表現出馬虎大意的言行，孩子極有可能效仿。所以，父母必須樹立良好的榜樣。其次，有意識地對孩子進行訓練。如針對孩子總是沒耐心聽大人把話說完，父母可以在說話的時候，抓住他的手，看著他的眼睛，強迫孩子集中注意；并在孩子表現好的時候及時進行鼓勵。最后，為孩子創(chuàng)造適當的環(huán)境幫助他克服這一不足之處。例如，準備多個儲物抽屜，堅持督促孩子分門別類把物品放好，使之逐漸養(yǎng)成有條理的好習慣。

總之，糾正孩子粗心，是一件細致、艱難的工作，需要家長高度的責任心和耐心，不可急躁，更不可責罵。因為被父母責罵的孩子往往情緒緊張、興致全無，只會變得更加粗心。對動手快于動腦、事先缺乏仔細觀察和全面思考的孩子，父母要幫助他們提高認知能力；對已經形成粗心習慣的孩子，父母則要對他們進行耐心、細致的指導，幫助他們形成新的知覺、思維和行為模式。

如何改掉孩子做作業(yè)拖拉毛病

小學生做作業(yè)拖拖拉拉是一個普遍現象，很多小學生家長認為孩子做作業(yè)拖拉是故意的，因此動輒喝斥孩子，或者在旁邊盯著孩子做作業(yè)，結果仍然收效甚微。專家介紹，小學生做作業(yè)拖拉是由很多原因造成的，家長不能一味責怪孩子，要幫助孩子找出慢的原因，并采取一些科學的方法鍛煉孩子，為孩子營造良好的家庭環(huán)境等，幫助孩子擺脫做作業(yè)拖拉的毛?。?/p>

一、時間分割法

低年級小學生的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學習效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結果就是拖拉。

因此家長可以把時間化整為零，分割成三四段。比如估計要用1小時完成的作業(yè)，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數量劃分成幾部分。比如，有15道數學題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或作點游戲。開始實施時一定要有家長監(jiān)督提醒，嚴格把握好休息與做作業(yè)的時間。

二、找出慢的原因

一位小學生家長說，一次，我發(fā)現女兒抄生字很慢，經我仔細觀察，發(fā)現她寫一個字用10秒鐘，然后間隔大約10秒鐘時間再寫下一個字。原來慢的原因是間隔時間太多。我把分析結果講給她聽，告訴她要想提高做作業(yè)速度必須減少間隔。兩個字的時間間隔不超過5秒，寫滿一頁可以休息5分鐘，可喝水、削鉛筆等。學習半個小時可以休息10分鐘，畫畫、看畫報或玩玩具。她很來勁，請我計時給她測試。結果，寫字速度提高了兩倍多。結論就是：把磨蹭的時間集中起來讓她玩。

三、能力訓練法

首先學習是一種能力，是由眼睛和手共同“協調、配合”的結果。如果孩子的視覺分辨能力、視覺廣度、視覺記憶以及精細動作落后，那么，做作業(yè)對孩子來說就是一件困難的事。再加上小學生往往憑興趣做事，學習的時候玩東西要比從事抄寫或者反復計算輕松得多。

家長要從根本上解決孩子作業(yè)拖拉的毛病，最重要的是提升孩子的學習能力，能力的提高會帶動孩子的學習成績。讓孩子多做戶外活動是提升孩子學習能力的有效途徑。比如，粘知了、捉蟈蟈、籃球投籃、打乒乓球、打靶等可以鍛煉視覺與手的協調能力，剪紙、仿繪、穿針線等可以鍛煉孩子的手眼協調能力，走迷宮、圖形辨異等活動可以鍛煉孩子的視覺能力。另外，跳繩、滑冰、蹦蹦床、走平衡木等活動可以培養(yǎng)孩子身體的協調能力和平衡能力。

四、營造良好的家庭環(huán)境

關注我們湖南教育新聞網()由湖南省教育廳主管，提供最新鮮的教育資訊，最權威的招考信息，最周到的成長服務。一本家長育兒和青年成長的電子新聞雜志，你值得擁有。

有些小學生做作業(yè)拖拉是孩子本身的性格特點引起的動作慢，也有很多小學生是受家庭環(huán)境的影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會影響到孩子的各方面動作慢。

1.家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習慣，養(yǎng)成雷厲風行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習慣，讓“快”穿行在日常生活之中。比如，和孩子一起做家務活時，比賽看誰先做完或在規(guī)定時間內做完，洗漱、穿衣、疊被等看誰先完成。久而久之，孩子的慢性子會有所改變。牽移到學習上，也就可以快起來。

2.可以通過游戲活動，制定訓練計劃，來促進孩子反應速度的提高以及思維的快捷性、敏捷性。

如，每天出30道簡單加減運算題寫在紙上，用秒表計算時間，看誰能在最短的時間內準確無誤地算完，這是算;比賽抄寫一長串數字，看誰先最快抄完，這是寫;家長隨意寫下幾組一排數字或字母，要求孩子快速用筆劃其中連續(xù)相同的數字或字母。如：25655288955687755959，用筆劃出“55”，或找出一本書，比賽看誰找到一篇文章中高頻出現的某個詞，這是找;玩兩個字的詞語接龍，越快越好，這是說。

這種算、寫、找、說訓練可以由家長設計，每天一練，每次練半個小時。在求質量的基礎上求速度，越快越好。一定要堅持它一兩個月，中途不能放棄，對改掉孩子做作業(yè)拖拉的毛病有很大幫助。

如何改掉孩子寫作業(yè)拖拉的毛病

01

許多家長可能都會遇到這樣的難題：孩子寫作業(yè)太慢，拖拖拉拉，磨磨唧唧，沒完沒了，因此總是不能按時完成，令人非常頭疼。這是怎么回事呢？

02

孩子寫作業(yè)慢，可能是這五個原因造成的，分別是：條理性差、過于追求完美、學習基礎差、注意力不集中、協調性差。

03

條理性差

表現在：亂找東西，做題沒順序，一會找找橡皮，一會找找鉛筆，本來是一個小時就能做完的作業(yè)，他就要花兩個小時甚至更多。有的孩子一會寫幾道語文題，一會再去做做數學題，不按照順序來，經常會出現遺漏或者做錯的情況。

對策：首先，父母要告訴孩子，寫作業(yè)之前要把文具準備好，要把作業(yè)的順序安排好。要想治本，還需父母的放手，不要什么都幫孩子準備好，讓孩子自己學著照顧自己，自己安排自己的生活和學習。甚至可以讓孩子適當幫父母做點家務，這樣孩子條理性也會越來越好。

04

過于追求完美—橡皮綜合征

還有的孩子雖然作業(yè)工整，成績也好，但有一個毛病，就是寫作業(yè)特別慢。寫的字稍微有一點不整齊或者頁面有一點不干凈的地方，就會馬上擦掉重寫，有時甚至把本子擦破了，如同強迫癥一般。喜歡使用橡皮，不停地擦來擦去的現象，心理學上稱之為“橡皮綜合癥”。一般是因為孩子學習壓力大，心情焦慮，怕出錯，對自己要求高才會出現這樣的情況。

對策：對患有“橡皮綜合癥”的孩子，父母不要過多指責，可以用偶爾獎勵的方式，來達到“治愈”目的。比如和孩子約定好，如果能在少用橡皮的情況下還能較快較好地完成作業(yè)，就能得到一定的獎勵。如果孩子實在離不開橡皮，家長最好把橡皮沒收，經過一段時間的強化訓練，孩子依戀橡皮的壞習慣會逐漸得到糾正。

05

學習基礎差—對學習不感興趣，做作業(yè)吃力

孩子本身的基礎就差，上課時又沒聽懂，回到家做作業(yè)自然費勁。一個人干著自己頭疼的事，當然不可能主動，于是就能拖則拖了。

對策：了解孩子到底哪里掌握的不好，家長可以自己給孩子補習，或者告訴老師，讓孩子及時消化掉新學的知識點?；A是從小就要打好的，所以小學期間家長一定要緊盯著孩子的作業(yè)學習情況，等到孩子養(yǎng)成了良好的學習習慣，自然學習就不用家長費心了。想方設法讓孩子感受到學習是一件有趣的事情，每個人都是這樣，對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做；而對于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖。因此，父母要多想辦法，盡量調動孩子的學習興趣。

06

注意力不集中—無關動作多

寫作業(yè)時總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會兒玩橡皮，一會兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會兒就起來溜達一圈，到外摸摸看看。你家的孩子也有這樣的毛病嗎？

對策：父母可以讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。放學后，問問孩子總共有多少作業(yè)，以20分鐘為一段，做20分鐘作業(yè)后，休息一會。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。給孩子提供安靜的學習環(huán)境。孩子學習的地方要簡潔、整齊，尤其是書桌，不能堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。

07

協調性差—感統(tǒng)失調

孩子磨蹭的原因還可能是孩子生理方面的。當今中國家庭多為獨生子女家庭，家長都視孩子為掌上明珠，兒童應有的摸、爬、 滾、打、蹦跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時候沒爬，日后可能出現協調性、平衡感差、該哭的時候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語言表達差。也就是說寫作業(yè)時，由于思維較快，但表達和寫較慢，經常寫錯、漏寫、跳字甚至串行，只能重新擦掉，有時寫了擦，擦了又寫，經常把本子擦破。孩子自己也很著急，很生氣。

對策：這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓練。孩子是否有感統(tǒng)失調，細心的父母只要有心是能發(fā)現的。如果發(fā)現孩子確實不是因為態(tài)度問題，不是因為主觀努力不夠，可以帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調。如果確實有，只要堅持做一段時期的感統(tǒng)訓練，孩子就會有所好轉。

08

努力 做優(yōu)秀的爸媽，家長一定要找到原因，對癥下藥，才能改變孩子寫作業(yè)磨蹭的毛病。我們要高質量的陪伴和幫助孩子，當孩子遇到困難時，不是把孩子推給學校并予以責怪，而是做一個真正能幫助孩子成長的家長。真正的教育是一場修行，是孩子的純真、無私、靈動洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理歷程。世界上沒有完美的人，愿我們都成為更好的父母，一起共勉吧。