坐月子心得

坐月子心得

產(chǎn)婦篇

產(chǎn)后的第一周最好不要吃太油膩的大補(bǔ)東西！我就是吃了大虧，現(xiàn)在還后悔，大概是在我產(chǎn)后的第二天醫(yī)生說可以適當(dāng)?shù)暮赛c排骨湯，我公公做菜也是一級的好吃，我連吃了三天奶水確實是好，孩子不吃的時候都能把衣服淌濕透了，第三天我突然拉肚子，基本上拉的是水，不愛吃東西，吃不下油膩的東西，一想到油膩的東西我都想吐，大概拉了兩天，人整個都瘦了好幾圈，奶水也變的不好了，出院的那天還在拉肚子，（那是悲慘…），坐月子整整一個月我都再也沒有碰過排骨，不吃也不想！其實人身體體質(zhì)不同，沒有硬性的規(guī)定這個東西你一定不能吃，就是怕你吃完了身體吸收不了這么多的營養(yǎng)，所以想吃的話可以等一周之后想吃豬蹄、排骨、烏雞等等都可以吃！可以適當(dāng)吃些水果和蔬菜，我當(dāng)時水果吃的是蘋果（七塊錢一斤，吃的我心里直淌血）、大桃子、香蕉，后期吃的香瓜、葡萄、西瓜，但是香瓜是涼性東西不建議多吃，我那天上午一個下午一個第二天就壞肚子了，蔬菜也是基本什么都吃，韭菜是回奶的沒吃，我坐月子的一個月吃的最多的是牛肉，也吃了幾次烏雞和鯽魚，平時吃的少，也比較清淡，但是奶水夠孩子吃，可能出月子了和爸媽一起吃還能熱鬧些吃的多些！其實因為母乳喂養(yǎng)，媽媽所吃的都時刻影響到孩子，有時媽媽吃涼性的東西孩子會壞肚子，有時媽媽吃大補(bǔ)的東西孩子會上火，舌胎會發(fā)白牙床發(fā)黃，嚴(yán)重的會得“馬牙”，孩子噙不住乳頭！小海也發(fā)生過這種狀況，我奶奶都拿白糖或者鹽給他沾沾，現(xiàn)在好多了！

事實證明，懷孕的時候多吃堅果還是有很大的好處的，我懷孕的時候核桃、杏仁、花生、芝麻還有些五谷雜糧天天都吃，天天打豆?jié){喝，核桃也是吃的最多的(將近吃了四五百塊錢的)。孩子的頭發(fā)又長又黑，發(fā)質(zhì)特別好，而且腦袋大大概半個月就能一個人抬起頭了

坐月子期間洗澡刷牙問題，一直也是讓我頭疼的，老一輩都說一個月不能洗澡怕受風(fēng)不能刷牙怕牙疼，可是我百度下，都說不能洗澡刷牙沒有科學(xué)依據(jù)，必須得堅持，保持身體清潔，才會健康，我在生孩子前買個軟毛牙刷，坐月子都是用軟毛牙刷，一天刷一次，每頓飯后用溫開水漱漱口，我都是輕輕的刷，洗澡是兩天一回，洗完用毛巾把身子擦干，再穿衣服，頭發(fā)也是用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)吹干扎起來的，至今身體也沒什么不適，洗完也是特別舒服！

坐月子期間不能掉眼淚，不要抑郁！在月子里一直是奶奶照顧我和孩子，奶奶的眼睛就是在月子里流淚落下的毛病，平時看奶奶的眼睛總是淚汪汪的，像沙子迷眼睛一樣，因為眼睛干澀她自己也總?cè)嘌劬?，她現(xiàn)在不能流眼淚，只要一流淚眼睛就干的睡不了覺，做不了活！所以我在月子里心里再不得勁我都不流淚，看看可愛的小海，勸勸自己就好了！在月子里如果心情不好，抑郁會影響奶水，對大人寶寶都不好！不得不相信，坐月子期間人的身體真是嬌貴！

幾乎所有哺乳期媽媽都會面臨乳腺炎，我得乳腺炎是因為那天一直只給孩子吃左側(cè)的乳房，導(dǎo)致右側(cè)乳房的奶水堆積，當(dāng)天晚上真是疼的是讓人無法忍受，尤其是在孩子吃奶的時候，每次一來精就像有萬根針在里面扎著一樣，而且還三十八度高燒我有些驚慌，因為是半夜我立刻上網(wǎng)查查，說要堅持讓孩子吃右側(cè)乳房的奶，要忍得住疼，第二天早上媽媽給我拿的布洛芬吃，止痛消炎，老公給我蓋三層被子一直讓我喝開水，在他的監(jiān)督下半個小時體溫成功降到三十七度，去醫(yī)院醫(yī)生給開的硫酸鎂也是消炎止痛的，回家取適量加入開水中，放入干凈毛巾，趁熱拿出敷在有炎癥的乳房上，每天多敷幾回，再配合布洛芬一起吃，慢慢就好了。

嬰兒篇

剛生下小海，因為我是剖腹產(chǎn)所以當(dāng)天沒有母乳，醫(yī)生便說讓買奶粉和葡萄糖沖劑喝，當(dāng)時也不懂什么，只是擔(dān)心孩子餓到，就去買了，（后來才知道坑爹呢），只當(dāng)天和第二天上午用到了，第二天下午我能起床就母乳喂孩子了，雖然奶水有點清，但是喂孩子還是足夠的，就這樣，奶粉和葡萄糖在我奶水下來之后都用不成，現(xiàn)在一直放著。對于嬰兒來說奶粉再好也沒有母乳好，不要怕疼，要堅持讓孩子吸允，這樣奶水才會越來越多。夏天天熱最好還是給孩子喝白開水，促進(jìn)孩子的新陳代謝，葡萄糖里多少都會有化學(xué)成份，不喝也行。其實如果母乳下來的晚的話可以買半斤裝的奶粉，這樣孩子不喝，媽媽可以喝，也不會浪費(fèi)錢，至于葡萄糖不用買，給孩子喝白開水就行。

夏天天氣熱，要時刻觀察孩子皮膚褶皺處，有沒有淹，就是特別紅，孩子也會因為疼變的敏感，小海的小和尚服是在左面有三個系帶處，其中腋窩下有一個，每次給孩子擦左腋窩他都會哭的厲害，不讓碰，右腋窩就沒事，我拎拎他的胳膊沒事，我一直琢磨，后來我才發(fā)現(xiàn)是因為衣服系帶被疙到了，嬰兒皮膚真是嬌嫩啊，從那以后腋窩下的帶就不系了，他就不哭了！做新生兒的媽媽真是眼觀六路，耳聽八方啊！

還是要針對嬰兒馬牙的問題說說，因為馬牙說起來不是大病，基本上每個嬰兒都有，但是如果嬰兒長時間被馬牙護(hù)著牙床，對于嬰兒來說可是不得了的大事，在這方面，小海也遭了不少罪，我懷孕的時候吃的好，也是總吃火性食物的原因，小海生下來就帶有輕微的馬牙當(dāng)時家里人也因為醫(yī)院的大小事沒有注意到，以至于一直到小海滿月后的一天晚上，我發(fā)現(xiàn)孩子吃奶的時候噙不住乳頭，而且有叭嗒叭嗒聲，我才引起注意，第二天正好外婆和二舅來了(外婆是有名的接生婆，懂的特別多，二舅也是委校畢業(yè)的，懂醫(yī))，他們看到孩子滿嘴的馬牙心疼的不得了，孩子的臉已經(jīng)被馬牙護(hù)的呈黑青色了，二舅親自用鹽水倒入盛有開水的碗里，再把消完毒的白紗布放到鹽碗里涮涮，那出來套手指頭上給孩子扣扣牙床上有白色的地方，因為長馬牙孩子牙床子癢不疼，所以可以大膽放心的給孩子扣，就當(dāng)給孩子刷牙了剛開始一天沾三回，逐漸有些好轉(zhuǎn)，次數(shù)也減少些，現(xiàn)在小海馬牙基本沒有了，孩子吃奶也有力氣了，吃的也多了，臉也白里透紅了，特別漂亮。外婆說:“她接生的嬰兒她都特意囑咐出生第三天給孩子用鹽水沾沾牙板，保證不起馬牙！”

小海內(nèi)火重，鼻孔和耳孔周圍有黃色凝固的液體，眼屎也特別多，舌胎發(fā)白，拉綠屎，我思考了很多天，分析了一下原因，一是天氣熱，孩子穿的多，孩子身上起痱子;二是孩子有馬牙;三是我吃火性食物。為了給小海去火也是采取以下措施:一是每天三次喝小兒安把一包分三次給孩子吃，待癥狀減輕可以減少次數(shù);二因為天氣熱，母乳還是咸的，所以要多給孩子喂水，一天喂個七、八遍，不要陰陽水(熱水摻?jīng)鏊?這樣火更大，每次都要新鮮的熱水;三是摘柳樹葉的尖，放入碗中倒熱水，再往里加點糖，去火效果也好;四是取一小把茶葉用嘴嚼嚼，放在紗布里包上貼在孩子肚臍上，清火，孩子還可以睡個好覺。

嬰兒的尿布也是非常需要在乎的，因為畢竟是貼身的，每次孩子尿了都要洗一遍，不要偷懶晾干再用，尿濕的尿布上有尿堿長時間使用對孩子的皮膚不好，每次給孩子墊尿布的時候媽媽要留心些檢查下上面有沒有線頭、蟲子、針等等什么異物【JZ139.CoM 迷你句子網(wǎng)】

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十一個月育兒心得

十一個月育兒心得

今天多多整好十一個月啦，小朋友愈發(fā)可愛與向上。天氣很好，帶她出門逛逛，去看望了很久不見面的阿姨，還見到了一位經(jīng)常去店里的阿姨，和她聊聊感覺很好。關(guān)于孩子是一個老生常談但又樂此不疲的話題，很舒心的聊天。十一個月的小朋友有自己比較喜歡去的游樂場，也有比較熟悉的小朋友，現(xiàn)在是出了小區(qū)單元門就知道主動帶路咯！搖搖車是小朋友的一大愛好，搖與不搖倒不重要，最關(guān)鍵的是聽到音樂就會翩翩起舞；遇到其他小朋友的玩具或車子她都要停下來仔細(xì)研究一番，現(xiàn)在喜歡推著車子原地轉(zhuǎn)圈，一點也不感覺暈和怕；小朋友沒有物品所屬意識，所以不管誰的東西都會不分你我，只在意自己喜歡的過程，很開心的是娃娃會專注于東西本身，而不會走馬觀花，像掰玉米的小猴子一樣，這也是我一定會重視的孩子的專注力培養(yǎng)；小區(qū)里有長輩談到兩歲不到的孩子看動畫片很專注，可以坐上一個多小時，我瞬間覺得這是在破壞孩子原有的專注本身，并非孩子意識被牽制就是專注，孩子小的時候更多的東西需要通過感知活動，僅從電視畫面獲得的知識都很淺顯和有限，所以我會在很長時間內(nèi)不把電視作為孩子的日常生活，而是多陪伴她走進(jìn)真實生活中去體驗與感受。加油，做一個有認(rèn)識和判別能力的父母是需要學(xué)習(xí)的。

在孩子的諸多發(fā)展中，父母所起到的作用是最最關(guān)鍵和重要的。秋游時帶學(xué)生外出參觀，途中三位學(xué)生與隊伍走散。且不說之前的提醒和家長平時的安全知識引導(dǎo)，孩子走散后不折返找組織，而是繼續(xù)往前走。直到我們停下大部隊開始分頭尋找走散者，搜尋無果之后不得不采取求助管理人員，借助公放廣播插播信息，才最終找回失聯(lián)者。事后與家長溝通，家長只是一個勁地問孩子你應(yīng)該跟團(tuán)隊一起啊，面對老師的擔(dān)心和憂慮也只是道歉，就問題本身所反映出來的安全常識根本無從指引孩子。當(dāng)前社會中下，這類的孩子所占比例還不小。

我所希望的孩子不在于你成績這一項要保持名列前茅，我更希望你是一個愛學(xué)習(xí)和會學(xué)習(xí)的人，永遠(yuǎn)保持一顆強(qiáng)烈的好奇心；我希望用自己的實際行動做好表率，讓你成為一個不僅僅是美在外表，更要每在內(nèi)心的有教養(yǎng)的人；我希望我們能做好一個社會人，能學(xué)會與人相處之道；我希望你學(xué)會自我保護(hù)，學(xué)習(xí)基本的自我保護(hù)常識，學(xué)會生命安全重于一切，學(xué)會保護(hù)你的一切秘密和隱私；我希望你……所有的希望，都建立在我可以做一個更好的父母的前提下，我要為你做好榜樣與示范，而不是口頭的言說與道貌岸然的空話。加油吧，親愛的自己。

十二月份家長心得

十二月份家長心得

接到孩子從幼兒園捎回來的作業(yè)，讓我們寫寫教子心得，傳授一下怎樣教育孩子的。作為家長的我們，頓時感到有些惶恐，這樣講，不怕各位見笑，因為我們還真沒寫過這方面的東西，孩子成長這五六年來，基本上就是摸著石頭過河，一邊學(xué)習(xí)，一邊嘗試，一邊教育，順其自然，順性而為。

現(xiàn)在，我們把這幾年對寶寶的教育歷程簡單的梳理了一遍，把自己認(rèn)為還算有用的做法或者說所謂的心得吧。

1.孩子是鼓勵出來的。就是說要多看到孩子的優(yōu)點和長處，不要單方面的指出他們的弱點和短處。這就好比說，看自己孩子就好像一幅拼圖在完成之前，你要多專注已拼好的部分，不要看還沒拼好的部分。要看到孩子的長處，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?，讓其樹立信心。實踐證明，自信是一個人成功成才的重中之中。記得我家寶寶4歲的時候，有一次她看到我們在拖地，就非常積極的跑過來要跟著干，可以想象，結(jié)果就是她把水弄得到處都是。這時，作為家長，我們沒有訓(xùn)斥她，而是耐心的幫著她，指導(dǎo)著她做，實在看不下去了就說“我來幫你吧”。做完后，把握好時機(jī)稱贊她“你真能干”，讓她體驗到了成功的快樂，正是通過許許多多這樣的小事情，從而一步步的增強(qiáng)了她的自信心。

2.孩子是言傳身教出來的。生活中，作為孩子的父母經(jīng)常把孩子的壞習(xí)慣怪罪到學(xué)校身上，怪罪到老師身上，怪罪到孩子身上，唯獨沒有怪罪到子自己身上。其實，無論是好習(xí)慣，還是壞習(xí)慣都是我們父母有意無意培養(yǎng)出來的。就像上海人吃上海菜說上海話，四川人吃四川菜說四川話一樣，作為父母，無論是說教的“顯教育”和行為的“潛教育”對孩子的影響都是巨大的，乃至溶于血肉之中。

日常中，我們對孩子盡量做到言行一致，始終一貫，即言必行，行必果。其實，在這方面，我們也很矛盾，因為平時我們都承擔(dān)著工作、生活等很多事情，事情一多，難免飄忽不定，就難免做不到言行一致，始終一貫。偶爾一次的不一致或許不會給孩子造成太大的損害，但一多結(jié)果往往就演變成了“撒謊的誕生”。正所謂言傳不如身教。孩子們不一定按照父母口中說的話行事，但都很會模仿父母做的事，只有讓孩子感到你的疼愛和你定的限度是始終如一的，才能讓她逐漸建立一個標(biāo)準(zhǔn)或者說認(rèn)識到一個明確范疇，這樣的孩子就會有更大的安全感，更有誠信感。

3.孩子是在質(zhì)疑中成長起來的。思源于疑。一切創(chuàng)造從疑問開始。古人曰“疑是思之始，學(xué)之端。學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”?，F(xiàn)實中，對于孩子的“為什么”，起初我們還有耐心，往往一多，我們就會失去耐心，說“我現(xiàn)在沒空，下次再說吧”，然后，就再也沒有“舊話重提”。在這方面，我們的體會就是對孩子一定要善于傾聽，樂意回答問題。因為質(zhì)疑是孩子成長起來的關(guān)鍵。孩子只有通過不斷的質(zhì)疑、釋疑，才能讓更多的信息不斷的刺激大腦細(xì)胞，造成孩子認(rèn)知上的沖突，才能使孩子處于積極思維狀態(tài)，促使孩子在勤想中探索，在探索中增長新知，不斷解放孩子的大腦，更好的促進(jìn)其大腦發(fā)育，讓孩子不斷聰明起來，使孩子身心逐步靈活起來。

4.孩子是在動手鍛煉中培養(yǎng)起來的。孩子的好奇心強(qiáng)，對什么東西都喜歡摸摸看看，這個時候最好不要輕易阻止，因為正是在這個過程中，孩子學(xué)到了知識技能。正如一位醫(yī)學(xué)博士經(jīng)過多年的研究，提出“如果想培養(yǎng)出智力開闊、頭腦聰明的孩子，就必須多讓孩子鍛煉手指的活動能力?！钡⒆釉趧邮种谱鳀|西或玩操作性游戲的時候，往往會把家里弄得亂七八糟，做為家長這時往往會限制孩子不要這樣、不要那樣。對于這些我倒覺得有點因小失大。和智力開闊、頭腦聰明的孩子比起來，家里亂點又有何妨？與其和她生氣，還不如因勢利導(dǎo)，給她提出要求，效果反而會更好。例如我家寶寶愛玩剪紙，剪完后，我都要求她不要把紙屑亂扔，而是要求她玩完后，并把物品整理好，這樣不僅滿足了孩子的動手需要，還能培養(yǎng)她的好習(xí)慣。其實，這也無形當(dāng)中把幼兒園要求的行為習(xí)慣養(yǎng)成進(jìn)行了鞏固。這也算是我們家庭教育和學(xué)校教育的一次良好合作吧。

育兒心得-寶寶二個月啦

眨眼間寶寶二個月了。

這幾天小家伙表現(xiàn)特別棒，有時候真的不覺得他還不到二個月。

寶兒67天了，按理說出了月子那么久了，激素分泌應(yīng)該趨于平衡了，脾氣沒那么大了才對，可是還是時不時地想發(fā)火，沒法控制。

小寶還是那么可愛調(diào)皮，每每心情不好，抑郁難過的時候，看到小家伙沖著我笑，就什么負(fù)面情緒都沒有了。

記得以前每天看lena的微博，看小團(tuán)每天成長的過程，一直在想象著小寶的生活會是怎樣的，現(xiàn)在每天卻已經(jīng)樂此不疲的開始了這樣的生活。孩子小的時候，很沒有規(guī)律，可是從第二個月開始，發(fā)現(xiàn)他慢慢的養(yǎng)成了一些習(xí)慣了。有好的有壞的，可是在媽媽眼里都變成了好的。懷孕時看的那么多育兒心得，到了真正運(yùn)用的時候，又狠不下心來了。

慶幸寶寶現(xiàn)在一夜最多起2次，哭兩聲，只要吃飽了就倒頭再睡，慢慢的晚上沒有月子里那么難熬了。白天他向來都是很乖，吃飽了，換好屁屁了就跟他的小布丁，小海馬，還有最喜歡的床鈴，自娛自樂。兩條腿像小青蛙一樣不停的踢啊踢。跟他說話，他也會嗯嗯啊啊的回答你，有時候還會主動要跟你說話，真有意思。

小朋友的臉就像天氣一樣，說刮風(fēng)就刮風(fēng)，一眨眼又出太陽。上一秒還掛著肥肥的眼淚，下一秒就咧嘴沖你笑了。在我的印象里，寶兒似乎沒在我懷里哭過，每次都是眼淚要掉下來了，我才會從姥姥或奶奶手里接手抱過來，他只要一到我的懷里，眼鏡就會眨巴眨巴看著我，表情裝的好可憐，然后就笑了。是所有的寶寶都跟媽媽這樣嗎/?還是因為從懷孕到現(xiàn)在只有我們母子相依為命，所以孩子對我有特別重的安全感？

好朋友都會說我堅強(qiáng)，一個人從孕晚期到現(xiàn)在都堅持了下來，其實說真心話，我特別感謝兒子，如果沒有他，或許我也不知道自己可以做尤堅強(qiáng)。慢慢地開始體會身為人母的責(zé)任了。養(yǎng)兒方知父母恩。也只有做了媽媽的人，才慢慢的真實的體會到父母的艱辛。孝順需盡早。每天這樣跟媽媽和兒子一起享受天倫，其實這樣的日子也蠻好的。珍惜眼前這悠哉悠哉的生活。等老公回來。

十二月份家長育兒心得

十二月份家長育兒心得

孩子一天天長大，每一天都問著不同的成長問題。一邊工作，還要一邊看著這群孩子，自然是辛苦。但還好，到目前為止，還沒有出現(xiàn)過太大的問題。

孩子的每一個成長時期都產(chǎn)生著不同的讓我頭疼的問題。孩子到了十歲，在判逆開始的時候，每天都會和她的媽媽上演許多場打斗戲。于我，只是孩子的情緒的一種抒發(fā)，但在愛人那里，往往會激化。于是，我又往往成了戰(zhàn)斗的調(diào)節(jié)員。每一次，我都成為她們的出氣筒。

我和愛人有著不同的教育方法。我自己認(rèn)為孩子還是要以學(xué)習(xí)為主。當(dāng)然，玩兒也行，但是要會玩兒，在玩中要能提高自己。學(xué)習(xí)是靠引的，興趣不在，強(qiáng)迫是沒有用的。我也當(dāng)過學(xué)生，能理解她們的心情。我感覺現(xiàn)在的孩子和我那時候相比最大的分歧就是優(yōu)越感。也正是由于這個，現(xiàn)在的孩子們才會和我們的想法格格不入。

每次作完出氣筒，我都會和孩子講一講事情的道理。我發(fā)現(xiàn)孩子還是講道理的，只是我們在對她們進(jìn)行教育的時候，我們的表達(dá)方式存在著很大的問題。比如我們會心急火燎地大聲的斥責(zé)或是近乎瘋狂地大打出手。其實，當(dāng)我們惡語傷人的時候，她們的自尊就已經(jīng)受到了傷害，但這傷害產(chǎn)生的負(fù)作用是消極的，在我們一味地作風(fēng)里，孩子的抵抗情緒也在增長，于是產(chǎn)生了我們稱之為“判逆”的東西。

我看著她們成長。在每一天里，就像自己親手種下的一棵小樹，沐浴著春風(fēng)，滋潤著雨露。然而，這孜孜不倦的生活讓我們飽嘗艱苦也換來了下一代的輝煌。也許每個人的夢想都是相同的。我記得幼稚園里曾有過一句話；為了一切孩子，為了孩子一切。這樸實的話語，難道不是真正育兒的原則嗎？

雖然我不是老師，但我還是慶幸自己參悟到了這句真言。也許孩子以后會有更大的困難，但我深知關(guān)懷她們的道理，我感到很滿足。

我的孩子已經(jīng)成功了一半。