孩子動作慢、注意力不集中怎么辦？

孩子動作慢、注意力不集中怎么辦？

孩子動作慢、注意力不集中的原因：

1、外界的干擾多：當孩子學習或專注做一件事情時，家長沒有給孩子營造一個安靜的學習環(huán)境。（如：電視聲、家長的噓寒問暖聲、喊孩子幫忙拿東西、家人送水、送食物等等現(xiàn)象。）孩子就會表現(xiàn)為：東張西望、小動作多、注意力不集中，一會兒要喝水一會兒要小便，學習做事的持續(xù)時間短、完不成任務。2、訓斥、批評、打罵多：不分場合經(jīng)常訓斥孩子這不好、那不好，拿自己的孩子與別人家孩子攀比（如：你看xx小朋友多好，看你怎么不如他等等）孩子就會表現(xiàn)為：膽小、不敢表達自己真實的意愿；沒有主見，缺乏自信心；還有的幼兒還會模仿家人欺負同伴，采用武力解決問題，出現(xiàn)脾氣暴躁、不服管、無緣無故發(fā)脾氣，不聽話、搞惡作劇等現(xiàn)象。3、家長包辦代替多：有的家長老拿孩子還小來說事，怕麻煩，不敢放手，擔心孩子磕碰，不讓孩子自己動手，事事都包辦代替，（替孩子想、說、做），剝奪了孩子獨自去探索、發(fā)現(xiàn)、嘗試的機會和愿望。孩子就會表現(xiàn)為：膽小、怕做錯、不敢嘗試，聽從大人的擺布、沒主見、形成懶惰、不自信的心理。4、對孩子的規(guī)則意識要求不統(tǒng)一、不明確：孩子看電視、玩電腦時間過長，傾聽和專注的習慣就會受影響。另外，孩子在家玩兒玩具后，拍屁股走人，玩具扔的到處都是，自己不收拾整理，家人的意見又不統(tǒng)一，一個讓收、一個說算了，我收吧。那么孩子就會缺乏責任感，對東西不愛惜。5、孩子效仿家長對事情的態(tài)度：家長做事拖拉、經(jīng)常遲到，對孩子上幼兒園不重視，想來就來、想不來就不來，孩子不按時完成作業(yè)已經(jīng)錯了，家長還當著孩子的面，找出各種各樣的理由。以上原因都可以造成孩子動作慢、任性、注意力不集中、做事拖拖拉拉、沒有上進心、不自信。YjS21.com

幫助孩子提高動作快、注意力集中的方法：

1、幫助孩子建立良好的生活、學習習慣。每天的學習時間要固定，（小班后期孩子的注意力一般能集中15分鐘，好的能集中20分鐘左右）2、對孩子取得的成績和進步，要及時地給予表揚和獎勵，但獎勵不要太多、太大、太貴，不要承諾孩子自己做不到的事情，否則您就會失信于孩子，孩子就會不信任您?？梢愿鶕?jù)孩子的表現(xiàn)，獎勵他們一個小貼片，集齊5個或10個（自定）后，作為獎勵可帶孩子去公園、科技館、自然博物館、郊外等地游玩，孩子即開心又能長見識。3、教育孩子意見要統(tǒng)一，特別是家中的爺爺奶奶，不要慣著孩子，事事包辦代替，孩子自己動手嘗試的越多，能力就越強，自信心就越強。4、教育孩子要有持續(xù)性，忽冷忽熱不利于孩子良好習慣的養(yǎng)成。相信家長們會有更多更好的方法，教育好孩子。我也會盡自己最大的努力，給與孩子指導和幫助，相信孩子們在我們的積極配合、教育下，一定會茁壯成長

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孩子專注力差怎么辦？

“我的孩子老是動來動去，上課注意力也不集中，總是東張西望，老師已經(jīng)反映過好幾次了，可就是不知道有什么方法可以糾正?！薄拔业暮⒆犹貏e膽小，看到陌生人就往我的懷里躲。孩子平時也非常粘人，我離開一會兒都不行，真不知道該怎么辦？”親愛的爸爸媽媽們，你是否也發(fā)現(xiàn)孩子有類似的情況呢？你是否會覺得這是寶寶不乖、不用功學習的緣故呢？其實，這一切還有可能是由于小孩感覺統(tǒng)合能力(以下簡稱“感統(tǒng)”)失常而引起。

案例一：8歲小孩不自信

驍驍(化名)今年8歲了。小時候，家人就發(fā)現(xiàn)他存在一些問題，比如做事缺乏自信、運動能力不好、語言發(fā)育比較慢等。別的小孩，對外面的世界充滿探索精神，而驍驍卻表現(xiàn)得非常膽小，對陌生環(huán)境不適應，見到陌生人就躲在爸媽懷里。讓他幫忙做點事情的時候，驍驍也總是做得不太好。最明顯的表現(xiàn)是，驍驍語言發(fā)育比較遲緩。到7歲的時候，他還很難說一句完整的句子，只能通過只言片語來表達意思，而且語意表達不太清楚。

專家分析：小孩缺乏自信、膽小是感統(tǒng)中的觸覺失調的主要表現(xiàn)。觸覺失調的人，比較內向，而且愛獨處，不喜歡到戶外玩，怕到人多的地方，喜歡粘特定的人，而運動能力不好。而語言發(fā)育遲緩的小孩，本體覺、前庭覺多會存在問題。

本體感是指人類對自己的了解和操控。本體感不好的人，便會造成身體協(xié)調不良。而身體協(xié)調包括雙側協(xié)調、手眼協(xié)調及所有身體感官的自然協(xié)調。

而前庭覺是大腦功能發(fā)展最重要的基礎。感覺信息的輸入必須靠前庭系統(tǒng)的過濾、整理及統(tǒng)合，大腦輸出的信息，也是由前庭覺來進行輕重緩急的調整。前庭覺發(fā)育不良的小孩，平衡能力不穩(wěn)定，空間感差，運動能力也會受到影響，詞匯使用經(jīng)常出錯，詞句組織短而且混淆，很難與其進行理性的溝通。

案例二：7歲小孩專注力差

7歲的慶慶(化名)一直都令爸爸媽媽感到頭痛。雖說已是7歲，但是在外人的眼里，他從來都和“乖”字無緣。在幼兒園，老師經(jīng)常向他家長反映，慶慶上課不專心。別人在那認真聽講時，他總是左顧右盼，眼神也是飄忽不定，根本無法認真聽完一堂課。

前段時間，慶慶父母帶他去醫(yī)院做了一項“智力”測試，測試結果顯示，慶慶得分為75分。這個分數(shù)偏低，有發(fā)育遲緩現(xiàn)象。另外，他對視覺空間的辨別能力不強，對事物沒有一個整體的概念。

專家分析：慶慶父母都是本科畢業(yè)的高材生，按道理遺傳基因應該很好，可是慶慶的狀況卻不如人們想象的那樣，這是什么原因造成的呢？程海艷分析，小孩的感統(tǒng)能力受到先天環(huán)境和后天環(huán)境的影響。

先天因素主要包括先天不足、先兆性流產、發(fā)育遲緩；胎位不正，從而導致孩子大腦發(fā)育不足；剖腹產，小孩沒有受到過陰道和子宮的擠壓；懷孕時用藥不慎等。

后天環(huán)境主要和他所處的家庭環(huán)境和社會環(huán)境密切相關，如幼兒時期孩子爬行少，小孩的活動范圍??；過度保護，缺乏運動鍛煉；過于嚴厲，從而讓孩子容易喪失自信，易受挫折等。在慶慶家，父母對他百般疼愛，家長對孩子保護性太強，孩子從小就“被寵壞了”。

通過訓練可糾正

專家甘露菊介紹，感覺統(tǒng)合失調是指進入到大腦的信息，不能在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內形成有效的組合，而產生的一種缺陷，使身體不能進行和諧動作。感統(tǒng)能力包括以下幾方面內容：聽覺、觸覺、視覺、前庭覺、本體覺、平衡覺。感覺統(tǒng)合失調，會形成腦功能的反應不全，從而引發(fā)學習上的困難。最終，學習上的困難會對孩子觀察能力、創(chuàng)新能力和自信心等多方面造成不良影響。

那么如果發(fā)現(xiàn)孩子有感統(tǒng)失調的現(xiàn)象時，父母應該怎么辦呢？甘露菊介紹，可通過系統(tǒng)的感覺統(tǒng)合訓練，疏通孩子的學習障礙，提高孩子的學習能力。

在家里，家長要做的就是鼓勵孩子多做家務，這樣可以從各方面提高孩子能力。如鼓勵孩子丟垃圾，打掃自己的房間。在培養(yǎng)孩子的自信心同時，還可以訓練孩子本體覺、平衡覺、視覺等多方面的能力。另外，鼓勵孩子講故事，訓練其組織文字的能力。還可以多帶小孩參加一些集體活動，訓練其觸覺等多方面的感統(tǒng)能力。

在家訓練的優(yōu)勢是，隨時隨地都可進行，但不系統(tǒng)。因此，還可以參加一些感統(tǒng)訓練的課程。在南寧東方愛嬰咨詢有限公司，小小滑梯、滑板、蹦蹦床、平衡臺、羊角球、觸角球、籃球都可成為上課訓練的道具。觸角球球面有特殊設計的軟質顆粒，并含有香味，游戲中提供了豐富的觸覺和嗅覺刺激；趴在地上推籃球，可以鍛煉頸部肌肉以及身體的協(xié)調能力；俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側用力向下滑，滑下時朝前伸展，雙腿并攏頭抬高，這樣可強烈刺激前庭體系，頭部、頸部同時收縮，促進身體保護伸展行為的成熟；平衡臺可強化前庭刺激，加強身體平衡能力。

程海艷說，驍驍在去年7月份時開始接受感統(tǒng)訓練，到現(xiàn)在一個系統(tǒng)的學習過程就將結束了。在驍驍?shù)囊惶酶薪y(tǒng)訓練課上，他能很好地完成各項訓練。和他說話時，他也不再像以前那么結巴?，F(xiàn)在可以用完整的句子和老師交流，而不是只言片語地交流。程海艷說，通過近1年的訓練，驍驍?shù)恼Z言能力已經(jīng)得到明顯改觀。

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如何看出孩子感統(tǒng)失調

感統(tǒng)失調的表現(xiàn)很常見，但同時可能很隱匿，尤其是在兒童中，容易把這些表現(xiàn)歸咎于其他原因。如“寶寶固執(zhí)、懶惰”、“寶寶不愿意做”、“寶寶被寵壞了，怕羞，嬌氣”等。甘露菊介紹，當孩子出現(xiàn)以下表現(xiàn)時，家長就不能忽視了：好動不安，注意力不集中；脾氣暴躁；寫字筆畫顛倒、出格、大小不一；閱讀困難，計算錯誤；吐字不清、口吃；認知語言能力差；用詞組句能力差；做事、寫作業(yè)磨蹭；生活自理能力差；常?？床欢?、記不住、復述能力差；動作不協(xié)調；肌肉張力不足、手腳笨拙；膽小退縮、社交能力差；粘人愛哭；視而不見、聽而不聞；偏食、厭食、飲食習慣差；吮手指、咬手指、咬人；怕人觸摸；常和同學打架、鬧惡作??；恐高、暈車、暈船、愛玩旋轉游戲過久不會暈；易受挫折，自信心不足等。

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長期注意力不集中怎么解決

為何無法長期集中注意力？

比如有人說，注意力最長只能集中三、四十分鐘，所以不要太自責。但是很多人玩游戲能玩一下午，幾乎沒有聽人說過，“我玩游戲四十分鐘了，需要休息一下?！?/p>

還有現(xiàn)在很火的番茄工作法，工作25分鐘，休息5分鐘。不過，如果被打斷的正好是自己精力最集中的時候，那怎么辦？下一次重新開始的時候，幾乎無法做到像游戲存檔一樣馬上進入狀態(tài)。

怎樣才能做到長時間、專注地做一件事？有專家表示，你得讓你大腦的處理速度趕上你接收信息的速度。也就是說，讓你的思維跟上事情的發(fā)展，就能做到長時間的精神專注。

在看小說時，很容易做到一看就是一下午。但是如果看的是教科書，連續(xù)看半個小時都很難。這兩者有什么區(qū)別？看小說候，你的思維和小說的發(fā)展是完全同步進行的，甚至可以邊看文字邊腦補畫面，但是看教科書時，知識密度大，還都是陌生知識，可能看了半天，什么都沒看懂，大腦處理不了這么多信息，就選擇放棄專注。所以，維持注意力的關鍵在于信息處理速度和接收速度之間的關系。

如何長期集中注意力？

要長時間集中注意力，就要做到以下幾點：

第一，多動手。比如，你可以看書的同時做筆記。這是逼迫你的大腦積極思考最好的方法，想想它講到哪一步了，下一步會是什么，它們之間的聯(lián)系又是什么。如果不思考，就是在做無用功。此外，寫字還能讓我們的注意力聚焦在寫的那一部分內容里，思考得更仔細。

第二，在剛醒來不久時開始工作。這個時候你的大腦里沒多少雜念，無論做什么都比較容易專注?？扇绻阍谙挛玳_始，腦子里已經(jīng)塞滿了各種雜事，單純地聚焦在某一件事上就很難。

第三，進行自我訓練。每天都給自己一個長時間集中注意力的任務。如果我們把專注當成是一場比賽的話，我們是運動員，總不能到比賽日直接上場。所以，我們每天都需要訓練自己，保持能去比賽的身體狀態(tài)。同理，大腦和肌肉也一樣也需要訓練。大家可以從一兩個小時的專注開始訓練，然后逐步加長時間。

第四，用運動喚醒身體。運動之后血液循環(huán)會加強，讓大腦得到更多的氧氣。但運動量也不能太大，因為之后你還要集中比較長時間的注意力去做別的事情，運動量過大會讓你容易犯困。

第五，對自己進行消極心理暗示。積極的心理暗示更容易讓人走神，想入非非。相反，只有告訴自己，馬上要到截止日期了，今天不做就不行了，這樣才更容易專注。而且，心理暗示程度一定要足夠強烈才最有效。

孩子做事動作慢怎么辦

當自己的孩子跟同齡人相比顯得動作緩慢，班上的老師也有這樣的反映時，家長就應該加以重視了。因為幼兒期是動作發(fā)展的重要時期，動作緩慢的兒童往往容易出現(xiàn)不靈活，不協(xié)調的行為表現(xiàn)，影響今后的身體和智力發(fā)展，上學之后，如果做作業(yè)的速度太慢，就會影響學習，休息和正常的娛樂活動；考試的時候動作太慢，往往還沒有做完就到了老師收卷的時間，導致成績下降；運動的時候動作太慢，就往往不能戰(zhàn)勝對手，讓別人領先，這些都會使孩子承受巨大的心理壓力。

尋找緩慢的原因 動作緩慢孩子的神經(jīng)類型往往屬于相對安靜而緩慢型，這是孩子一生都不能改變的先天氣質，父母對于孩子的氣質只能接受并因勢利導，再有，有的孩子天生大氣，較為成熟，三思而后行，做事的過程中想法很多，所以也肝因慎重仔細而動作緩慢，這樣的效率反倒會非常高，對此，家長需要仔細分辨判斷后再對孩子的慢性子進行調理。

從孩子來說動作不熟練是動作緩慢的一個重要原因，孩子小的時候，神經(jīng)肌肉的活動還不協(xié)調，所以做事的時候要非常緩慢才能做的好，把持的住。作為家長，有必要幫助孩子經(jīng)常創(chuàng)設鍛煉動作的情境，以便于孩子的神經(jīng)肌肉得到及時的協(xié)調發(fā)展。

再者，動作緩慢一般是相對而言的，有時孩子處理事物的速度顯得比一般人慢，通常是因為達不到成人期望的速度，有時也是因為對成人的要求沒有作出足夠的反應，成人就會認為自己的孩子太磨蹭，但孩子也許表現(xiàn)很不錯了。

應對孩子動作緩慢的對策 在寶寶效率提高的同時，父母也要告訴孩子動作快不等于做事馬馬虎虎，敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一點就更好了。

孩子動作慢，可以通過游戲來加以改變，父母可以經(jīng)常與孩子玩一些小的況技游戲，使孩子在游戲中提高自己動作的敏捷程度。

孩子可以與自己比賽，父母幫孩子設計一張“比賽”成績表，記下最初的時間，然后，每天記錄實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原狀，或者退步，就不給予獎勵。

如果給孩子表揚的方法沒有奏效，就可以使用硬性規(guī)定的辦法來達到改變動作慢的目的，父母首先估計出孩子盡最大能力能夠完成某項事情的時間，然后規(guī)定孩子在這個時間內完成這項事情，否則就不讓他繼續(xù)做下去。

父母還可以采用記數(shù)法來督促孩子抓緊時間完成某件事情，記數(shù)法很簡單，隨時可用，父母可以與孩子事先講明白，看數(shù)到第幾聲的時候孩子可以做完某件事情，然后父母讓孩子準備好，說聲“開始”，就開始計數(shù)了，“1、2、3、4、5、……”，一邊數(shù)，一邊看孩子，孩子為了完成任務，就會盡量抓緊時間將事情做完。

孩子做作業(yè)動作慢怎么辦

孩子作業(yè)慢會有各種原因，只有對癥下藥，孩子才能改掉做作業(yè)中的壞毛?。】纯醋约旱暮⒆訉儆谀囊恍偷?？爸媽們對號入座，找癥結吧！

一、條理性差——學習無方法。

二、追求完美——橡皮綜合癥。

三、學習基礎差——學習沒有興趣，學習有困難。

四、被逼無奈——故意磨蹭。

五、時間觀念差——不會管理時間。

六、注意力不集中——無關動作多。

七、協(xié)調性差——感統(tǒng)失調

一、條理性差——學習無方法。

洋洋今年上小學二年級，平時洋洋什么也不用操心，只管學習和寫作業(yè)就行。爸爸媽媽為了能讓他安心學習，每天都是準備好飯菜才叫他，平時吃什么、喝什么準備得一應俱全，就連刷牙時的牙膏也給他擠好了。上學前媽媽把書包、用具全準備好了，直接讓爸爸背著就去送他上學了，書包里裝的什么，恐怕洋洋自己都不知道。

令爸爸媽媽痛苦的是他寫作業(yè)慢慢騰騰，有人陪著還好點，如果爸媽都忙的話，作業(yè)就會寫得一團糟，但更令他們頭疼的是，有時候洋洋根本不知道老師都布置了些什么作業(yè)。老師在批改作業(yè)時也發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)經(jīng)常不按照順序做，也不寫題號，根本弄不清是哪道題，所以有些題經(jīng)常會做錯或漏做。

洋洋媽媽經(jīng)常被老師叫去，進行交流后媽媽也反映說洋洋在家做作業(yè)之前準備文具也是比較混亂。每次等到寫錯了，才發(fā)現(xiàn)沒有準備橡皮；鉛筆折斷了，才發(fā)現(xiàn)沒有準備削筆刀，一會兒拿這個一會兒拿那個，媽媽不耐煩了就吵：“怎么做事總是亂七八糟、丟三拉四的，就不能都準備好了嗎？”所以這中間來來回回就花去好多時間，本來是一個小時就能做完的作業(yè)，他就要花兩個小時甚至更多。爸爸媽媽真是想不通，他們各方面都已經(jīng)做得很好了，怎么洋洋還是令他們這么失望呢！

分析：

這是一個寫作業(yè)條理性比較差的典型案例。孩子寫作業(yè)時不知道有什么作業(yè)，對各科作業(yè)的先后順序不懂得合理安排，寫作業(yè)時文具準備不齊全，用到的時候才慌慌忙忙去找……這樣不能合理規(guī)劃，寫作業(yè)當然慢了！其實如果仔細觀察這類孩子，就會發(fā)現(xiàn)：他們在生活中也是這樣，丟三拉四，不懂得安排和規(guī)劃。其實孩子會這樣，責任完全在父母。其實孩子的磨蹭是父母一手包辦出來的。對于幾歲的孩子，家長往往缺乏耐心，覺得與其讓孩子做事，做得亂七八糟的，還不如幫孩子做更省時省力。這種包辦代替恰恰剝奪了孩子鍛煉的機會，時間一長，孩子養(yǎng)成了依賴的習慣，不愿意主動做事、想事，思維變懶，惰性越來越強。孩子一旦養(yǎng)成這種習慣，不管是在生活中還是在學習中，不管是自己能不能做的事情都會習慣性地依賴他人。如果父母不讓孩子自己考慮和承擔一些事情，孩子就不會獨立起來，條理性就會很差。

對策：

對于洋洋的學習狀況，父母要慢慢教會孩子先做什么，后做什么，文具要事先準備好等。但這只能治標。真正要治本，要讓孩子做事有條理的話，還得在生活上和學習上全方位要求孩子，慢慢地從各方面放手，要讓孩子自己學著照顧自己，自己安排自己的生活和學習，父母不要手太勤，忍不住幫孩子去做，要學著做一個懶媽媽，甚至可以讓孩子適當幫父母做點家務，這樣孩子就會慢慢孌得能干起來，條理性也會越來越好。心理學上有種說法，叫100%理論！世界上許多事情都遵循100%理論，如果所有事都是媽媽做了，孩子就不用做了，如果我們有20%不做，孩子就能完成20%，如果我們要80%不能做，孩子就能做80%，孩子的潛力也能爆發(fā)80%。如果父母都幫孩子做了，孩子的成長機會實際上就給父母剝奪了，孩子的潛力就一點也發(fā)揮不出來了。當然，孩子在做事的過程中，父母可以適當指導孩子做事的順序和條理。

二、追求完美——橡皮綜合癥。

蒙蒙是個二年級的女孩子，什么都好，作業(yè)工整，成績優(yōu)秀。就是有一個毛病，寫作業(yè)特別慢，寫的字稍微有一點點不整齊或者不干凈的地方，她就會馬上擦掉重寫，有時甚至把本子擦破了，所以寫作業(yè)花的時間就長了。每次媽媽告訴她只有一兩個字不整齊不要緊，接著往下寫就是了，但是不行，蒙蒙非要擦了重寫，媽媽為此也很苦惱，想過很多辦法，還是不起多大作用。

分析：

蒙蒙是天生的 “追求完美主義傾向”。但是有些孩子的寫作業(yè)慢卻是父母們無形中訓練出來的，許多父母本身就希望孩子樣樣都完美，樣樣都要求孩子做到最好，哪怕是孩子身上的一點小問題，父母也極力放大。比如作業(yè)：哪怕有一丁點兒不好的地方，父母都嚴格要求，要求孩子改好寫工整，這樣要求的最終結果，不是孩子寫作業(yè)慢就是對學習害怕。

對策：

對于這種老是喜歡使用橡皮，不停地擦來擦去的現(xiàn)象，心理學上稱之為“橡皮綜合癥”。原因是孩子學習壓力大，心情焦慮，怕出錯，對自己要求高或者是父母對孩子要求高造成的。對患有橡皮綜合癥的孩子，父母不要過多指責，也不要用打罵來糾正其不良行為，而要用獎勵手段進行強化訓練來達到目的。孩子在家做作業(yè)時盡量少用橡皮，如果作業(yè)本保持清潔、在一定時間內迅速準確地寫好字，就有一定獎勵。家中也可做一些簡單的“脫敏訓練”，即用獎勵的手段來強化訓練，督促孩子盡量少用橡皮，甚至不用橡皮。反之，如果孩子離不開橡皮，家長最好把橡皮沒收，經(jīng)過一段時間的強化訓練，孩子依戀橡皮的壞習慣會逐漸得到糾正。

全國有個著名教育工作者，叫詹文玲，他在山西通寶學校當校長時，就曾對全校學生有個要求，就是學生一律不準用橡皮，孩子剛開始不適應，經(jīng)常把本子弄個大花臉，后來慢慢習慣了。因為不能用橡皮，結果就逼著孩子們一下筆寫作業(yè)就必須認真工整，寫作業(yè)非常專心。錯誤率大大下降，孩子反而養(yǎng)成了認真思考的良好學習習慣，對自己也有了足夠的信心。

三、學習基礎差——學習沒有興趣，學習有困難。

這種孩子是因為因為學習基礎差，很多知識點沒弄懂，很多題目不會做，所以一讓他寫作業(yè)，他就頭疼，一個人干著自己頭疼的事，他當然不可能主動，當然是能拖則拖呀！

還有的孩子，只想玩不想學習，對于作業(yè)能湊合就湊合，在學習上感受不到半點樂趣，實在逼得沒辦法了，才做點。如果你的孩子屬于這種類型，那么真正要解決的不是磨蹭的問題，而是怎么輔導孩子，讓孩子學習好起來，能跟上班。怎么讓孩子感受到學習的樂趣的問題。解決了孩子知識上的缺陷和學習興趣的問題，作業(yè)速度自然快了。

對策：

一、在孩子遇到不會做的題目怎么辦？有些孩子遇到自己不會做的題目就拿去問父母，問完之后再接著寫作業(yè)，再寫的時候就需要反應半天，自己剛才寫到哪兒了。剛坐下沒多久又遇到不會做的題目了，又拿去問。這樣來來回回折騰，時間就耽誤了！其實這樣做一方面會打斷做作業(yè)時的安靜氛圍和專心程度，造成走神；另一方面，會打斷孩子做題和寫作業(yè)的思維。所以建議父母，最好能教孩子如何調換順序做題。如果遇到不會做的題目，可以先做其他的題目，最后再做不會的題目，這樣就可以節(jié)省時間，也不會打斷孩子的思路。

二、對于孩子不懂的題目，父母給孩子補習。父母要了解孩子到底哪里沒弄懂，然后給孩子補上這部分不懂的知識，幫助孩子解決學習上的困難，盡快讓孩子跟上學校的學習進度，否則學習上就會掉隊！但要注意的是，不要全部一古腦兒講給孩子聽，而應是啟發(fā)孩子，最后還是要*孩子自己做出來。孩子一旦知識點懂了，學習慢慢好起來，自然速度就快了。

三、想方設法讓學習變得有趣起來，人就是這樣，對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做；而對于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖，孩子如此，大人也如此，這是人的天性！所以，對于這類不大喜歡寫作業(yè)的孩子，父母要多想辦法，盡量調動孩子的寫作業(yè)興趣，比如：通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業(yè)。比如：可以用計時的方式完成某一項作業(yè)，規(guī)定時間完成了就表揚或記一個“★”，得夠二十個“★”，就可以滿足孩子的一個愿望，比如去吃一頓肯德雞。

四、被逼無奈——故意磨蹭。

這是一種主觀的磨蹭，很多孩子屬于這種類型。怎么被逼無奈？被誰逼的呢？當然是爸爸媽媽！現(xiàn)在的家長望子成龍、望女成鳳心切，生怕自己的孩子落后，希望孩子能做完學校的家庭作業(yè)后再多做些題目，能夠考到前幾名。所以，每天加了許多“媽媽作業(yè)”。孩子也不是省油的燈，聽聽一個孩子的說法吧：“快點寫作業(yè)？我為什么要快呀？寫完了我也不能出去玩，寫完了老師的作業(yè)，我還要寫媽媽布置的作業(yè)，寫完媽媽布置的作業(yè)，爸爸的作業(yè)又來了，總之就是沒有玩的時間……，還不如慢點寫呢！”

父母沒想到吧？沒想到“磨蹭”還成了孩子的一條對策。希望爸爸媽媽們不要給孩子加“父母作業(yè)”。孩子作業(yè)按時按質寫完了，剩下的時間就讓孩子自己安排吧。否則，孩子會開始有意識的慢，久而久之，漸漸地養(yǎng)成習慣，就真得變成磨蹭的壞習慣了。

對策：

把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的估計，將孩子需要完成的任務進行一個時間預計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是讓孩子做自己喜歡的事情。養(yǎng)成這樣的習慣后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

有孩子剛讀一年級時，每天老師都會留點家庭作業(yè)。作業(yè)雖然不多，但孩子因為沒有養(yǎng)成做作業(yè)的習慣，總是拖拖拉拉半天做不完，10分鐘的作業(yè)孩子可以邊玩邊寫磨蹭一個小時。催促一下寫一點，不催促就又完別的東西去了。首先，明確地告訴孩子：“只要你按時按質完成作業(yè)，父母是不會多加一丁點兒作業(yè)的，做完作業(yè)剩下的時間全歸你自己。”另外，每次接孩子一回家，就會對兒子說：“快寫作業(yè)，寫完作業(yè)就帶你到下面去玩?！焙⒆右宦?，父母要帶自己到下面去玩、去看電影，高興地不得了，趕快認真寫作業(yè)，父母兌現(xiàn)我的諾言，帶孩子到下面去玩各種各樣的游戲。就這樣，通過這個辦法，一次、二次、三次……他快速認真完成作業(yè)的良好行為得到不斷地重復，最終形成了快速完成作業(yè)的良好習慣。

五、時間觀念差——不會管理時間。

這種情況存在的最多，可以說，前面一、二、三種類型的“磨頭”都或多或少有這樣的問題。如果孩子不會管理時間，他對時間也就沒有概念，寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個，就是給孩子自己管理自己時間的自由。讓孩子為自己每天的學習和生活訂個計劃，什么時間做什么事情，白紙黑字，清清楚楚地寫下來，并每天自己監(jiān)督完成情況。當然，對于年齡小一些的孩子，家長可以在他訂計劃的時候，提一些建議，和孩子多討論，以便他的計劃能夠更可行更科學。如果家長堅持這樣做三個月以上，你的孩子一定能成為一個做事有效率的人?？墒牵F(xiàn)在，很多家長總是習慣什么都替孩子想好、安排好，“該寫作業(yè)了?！薄暗骄毲贂r間了，別看電視了！”“該洗澡了！”每天晚上，很多家里，常常能聽到家長這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家長總是這樣替孩子安排時間，孩子當然不用自己操心去怎么安排時間了，也就很難有時間觀念。因此，如果你想讓孩子成為時間的主人，你就讓孩子自己安排時間，如果你想讓孩子成為時間的奴隸，那你就一分一分地替孩子安排時間。明智的家長一定會做出聰明的選擇。

對策：

1、善用小鬧鐘。

用鬧鐘督促孩子做作業(yè)，有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前，有個孩子做作業(yè)的速度相當慢，總是一會兒喝水，一會兒玩橡皮，20分鐘的作業(yè)拖一個多小時還不能完成。后來，孩子媽媽想了個主意，她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率，幫孩子估算出做作業(yè)需要的時間，然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘，鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后，這位母親再不用在孩子后面催促“快點、快點”，鬧鐘是他最好的催促。同時，孩子在自己定鬧鐘學習的過程中，也不斷體驗到了成功感，不再把作業(yè)當作幫父母完成任務，學習更加自覺。

2、規(guī)定時間沒有完成立即停止。

有些孩子寫作業(yè)拖延時間拖成習慣了，每天都要到晚上十點才能完成作業(yè)，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環(huán)。這時，覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會愛到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這是個狠招，家長要具情況而定，不能多次使用，只能在關鍵時用上幾次。

3、把作業(yè)當成考試。

記得前一段時間在一本教育雜志上看到一篇很好的文章，現(xiàn)分享給大家。

記得女兒上小學三年級時，做家庭作業(yè)總是磨磨蹭蹭。兩三道題，本應20分鐘就可以做完，可她卻要耗上近兩個小時。

你看她，從書包里拿出書本就要花上幾分鐘時間，翻書、打開作業(yè)本也心不在焉。做作業(yè)也是東張西望，常常做一些與作業(yè)無關的事：摳摳手指甲，拿她喜歡的東西玩上一會兒，或是突然發(fā)問：“爸，這星期天您休息嗎？”“媽，咱們什么時候買鞋去？”有時候還要到另一個房間轉一圈，要么就停下來整理一下書桌。做一道題，要反復尋找書中的相關內容，甚至還得打電話問同學。因為寫得不工整，或寫錯了，就要撕掉幾張作業(yè)紙……這樣，每天都要耗到很晚才能勉強交差。一撂筆，就隨聲而出：“唉，好不容易做完了。爸，你該給我檢查了！”這時，我要立即放下手中的活兒，像校對員一樣，耐心、仔細核查。出現(xiàn)錯處，讓她改，就更是件麻煩事：首先是不情愿離開剛看時間不長的動畫片，要喊上兩三遍，甚至動怒，她不才情愿地過來。到我面前，又會反問我：“怎么了？老師就是這么講的！”我還要耐著性子，給她講出現(xiàn)錯誤的原因，她才動手改?？傊?，很容易的幾道題，把我們折騰得夠嗆！因為做作業(yè)磨蹭，女兒的業(yè)余時間全被占用了，沒有玩的和做其他事的時間。所以，她對學習開始產生厭煩情緒，總盼著放假。又因為作業(yè)不抓緊時間，到考試時，會做的題也做不完，致使學習成績下降。這一切引起了我的重視。于是，我決定給我女兒支一招，將作業(yè)當成考試來完成。

一天，女兒放學回家，正要打開書包做作業(yè)，我便過去對她說：“從今天開始，咱們把作業(yè)當考試吧，怎么樣？”女兒一愣，詫異地問我：“怎么考?。俊蔽揖头磫査f：“你們考試有什么規(guī)定嗎？”女兒不假思索地說：“當然有啦！”于是，我倆邊寫邊說，將有關考試的要求一一記錄下來，并對女兒說，按考試要求做完作業(yè)，你就可以干自己想干的事。一聽這話，女兒的勁頭更足了，趕緊拿來鬧鐘，讓我?guī)退嬎阋幌峦瓿勺鳂I(yè)所需要的時間，迅速將鬧鐘上好弦，用很短的時間將作業(yè)所需要的用具準備齊全，儼然一副考試的架勢。我提醒她說：“考試可不讓看書呀！”女兒很自信地說：“我不看書也都會”?！翱荚嚒遍_始了，看到女兒一本正經(jīng)的樣子，我打心眼里高興。原來要耗上兩個小時才能完成的作業(yè)，今天只用了二十幾分鐘。鬧鐘一響，女兒將作業(yè)本遞給我，風趣地說：“爸爸老師，給我判卷子吧！”經(jīng)過一個月的將作業(yè)當成考試的訓練，女兒做作業(yè)的速度快了許多，準確率也大大提高。這種辦法不但激發(fā)了她的學習興趣，也給我們全家的生活增加了許多樂趣。

4、生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。

其實一個孩子時間觀念不強，絕不會只是表現(xiàn)在學習方面，而應該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個時間觀念不強的孩子，不但做作業(yè)慢，做任何事都慢！所以平時在生活中各個方面都要注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。比如：我的兒子和他表弟每次游泳完回來之后都要洗澡，如果家長不提醒他們時間，兩個人可以在里面打打鬧鬧洗上半個小時不出來，這邊的作業(yè)還沒動。這就說明孩子的時間觀念不強。后來我就有了經(jīng)驗，規(guī)定孩子只能洗10分鐘，而且不給鬧鐘，讓孩子自己估計時間！這樣孩子的腦子里就有了時間觀念，到了大約10分鐘時間，孩子就會趕緊出來，有時我還會問兩個孩子：你估計你洗澡剛才用了多長時間？答的準確的孩子，我會表揚他，說他時間觀念強；吃飯時也一樣，我會規(guī)定孩子必須要在20分鐘內吃完，吃完飯后，估計一下自己吃飯花了多長時間，看看自己估計的時間與真實的時間相差多大；早上起床我也規(guī)定時間，7點聽到鬧鐘鈴響，必須自己起來，15分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7點15分準時早讀，讀20分鐘。經(jīng)常督促，孩子的時間感就變強了。

5、一分鐘專項訓練，讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

（1）每天準備幾十個簡單的加減法口算題（年級不同，難度不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也沒寫一個字，寫不出一個小題。

（2）一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳?，看孩子在一分鐘內最多能寫出多少個字。記下每次的情況，并進行對比。

（3）一分鐘寫數(shù)字訓練。每天讓孩子練習一分鐘寫“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，隨著寫得組數(shù)越來越多，孩子的書寫速度變快，更能感到一分鐘能做這么多事。

以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做這么多事情，珍惜時間。同時也提高了孩子的寫字速度和做題速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練二到三組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比。

6、少催促，多表揚。

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡不停地喊，不停地催促。結果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣！應該反過來，隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)孩子快的一面，強化孩子快的時候，孩子一旦速度快了，馬上表揚。比如：“今天穿衣服比昨天快多了！”“今天吃飯速度真快！”“今天作業(yè)速度比昨天快了5分鐘”?！敖裉焓帐皶茸蛱炜於嗔??！倍嗾液⒆涌斓臅r候表揚之，孩子慢的時候，裝做看不見，故意淡化它，要讓孩子不斷意識到自己確實比以前快了。

7、與學校老師共同配合,形成合力,共同督促孩子。

孩子磨蹭，時間觀念差，家長在家里督促孩子的同時，還需要與學校老師溝通，爭取取得老師的佩合。因為有些孩子在家里有家長督促的情況下，速度會變快。但是到了學校，沒有了外人的督促，習慣的慣性又會讓孩子慢下來，所以，如果能取得老師的佩合，在學校也能督促孩子，這樣孩子的矯正速度就會變快。

六、注意力不集中——無關動作多。

小健今年7歲，是一年級的學生，看上去活潑、可愛，但是小健的父母卻為孩子的學習操碎了心。因為小健寫作業(yè)時總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會兒玩橡皮，一會兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會兒就起來溜達一圈，到外摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來？一個小時的作業(yè)常常兩三個小時都寫不完，所以每天總是很晚才能睡覺。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應小健上課注意力不集中，而且還經(jīng)常搗亂，很調皮，一會兒拽別人的頭發(fā)，一會兒拉別人的衣服，影響其他的同學和課堂秩序。

分析：

這個案例屬于典型的注意力不集中的案例。這種情況在小學低年級的孩子中尤其多，這些孩子由于年齡較小，他們的注意力時間比較短，一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘，他就會坐不住，寫一個字走神5分鐘，當然作業(yè)就拖拖拉拉了。因此，家長可以讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。就是放學回家后，問問孩子總共有多少作業(yè)，以20分鐘為一段，做20分鐘作業(yè)后，休息一會。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。

對策：

1、作業(yè)分段。你可以規(guī)定一定的做作業(yè)時間，你先了解孩子當天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時間內必須完成，如完成得好可以給予獎勵，尤其是不要忘了精神獎勵，精神贊揚。如在壁上貼小紅花之類的。如果當天作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個或三個階段，每段時間不可過長。如第一次規(guī)定做15或者20分鐘，完后休息一會，然后再規(guī)定一個15或20分鐘，再休息。當孩子的注意能力提高以后，以后所定時間就可以慢慢延長，等養(yǎng)成高度集中學習的好習慣時就不用分割時間了。

2.、要為孩子提供安靜的學習環(huán)境。孩子學習的地方要簡潔、整齊，尤其是書桌，不能堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。要求孩子在學習之前準備好所有要用到的文具，避免寫作業(yè)的過程中又找東西。孩子學習的環(huán)境還要安靜，如果你的孩子抗干擾能力不好，最好保證孩子聽不見孩子電視的聲音。不要在孩子正在學習時，中途為了關心孩子，又為孩子送水果，倒水，表示關心，這其實也是在干擾孩子！有些孩子在學習時喜歡突然開小差，問父母一些與學習無關的問題，比如：突然問父母晚上吃什么？突然跟父母提到學校有趣的事。這個時候家長不要搭腔，因為你一搭腔，實際上就是默認孩子寫作業(yè)時可以講話了，又把孩子的注意力分散了，這也不利于讓孩子靜心學習。最好告訴孩子有什么事待她作業(yè)做完后再問。

3、讓孩子自覺集中注意力，多給孩子找注意力集中的好感覺。家長平時在家多向孩子強調集中注意力的重要性。還可以讓孩子讀這方面的故事，比如小貓釣魚，或者關于某個人集中注意力學習的故事。

要孩子集中注意力，還要讓孩子相信自己能夠做到這點，多給孩子貼“正向標簽”。家長在孩子寫作業(yè)時，要多觀察孩子做的好的一面，并及時指出來，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩東西的次數(shù)少了?！薄敖裉煊钟羞M步，在做數(shù)學作業(yè)時，我看到足足有20分鐘一起在認真做題。”多從正面挖掘，這樣會激發(fā)孩子想做得更好的動力。

4、用“遞減法”矯正孩子的壞習慣。

梓豪是五年級的學生，有個不好的習慣：寫作業(yè)拖拖拉拉，母親很傷腦筋。明明是快則半小時、慢則一小時的功課，他每天都能寫3小時以上。梓豪的外公是教師，暑假的時候給梓豪補課，發(fā)現(xiàn)梓豪的反應很快，但是不專心，往往寫幾分鐘就起來東走西走，每小時至少五六次以上。就這樣，一小時的時間差不多一半用在了閑逛上面，難怪要用那么長時間來完成功課。為此，母親想出了各種辦法，專門抽出時間陪梓豪寫作業(yè)，可是梓豪每寫幾個字必圍著屋子溜達一圈，即使有時在母親的強壓之下不能起身，勉強埋頭寫作業(yè)，可是只要母親一離開房間 ，梓豪立刻我行我素。再者，母親不能每天都專門陪讀，所以梓豪的毛病一直沒有改進。

分析：梓豪寫作業(yè)，已經(jīng)長期養(yǎng)成不能專心的習慣，要他寫作業(yè)時不要起來走動實在不容易。兒童的不良行為，若是屬于初犯或是簡單的，可以運用忽視、不直接作反應的方法來消弱。但事實上，真正初犯就被注意到的不良行為為數(shù)很少，多數(shù)是出現(xiàn)好多次以后才被發(fā)覺。這些長期塑造而成的行為，父母或老師發(fā)現(xiàn)、求助的時候，已經(jīng)相當牢固。可是一般家長或老師往往忽略這項關鍵因素，恨不得馬上改善。因此，會把兒童所要改善的不良行為的標準訂得很高、很嚴格、很硬性，嫉惡如仇，半點也不通融，形成雙方對立的尖銳形式。在面臨此種情境時，運用區(qū)別強化的策略非常有效。

在專家的指導下，這位媽媽改變了教育方法。在鼓勵兒子的前提下，她與兒子約法三章，如果兒子寫作業(yè)時，每小時能把離坐次數(shù)減到三次以下，就可以看電視，否則就禁止看每晚的動畫片。每晚的動畫片對梓豪非常有吸引力，這一招兒特別管用，第一星期梓豪有三天達到標準，三個星期以后就完全做到每小時離坐三次以內。這時，媽媽表揚了兒子，并鼓勵他爭取把每小時離坐次數(shù)減少到兩次或一次。堅持三個月以后，梓豪終于改掉了寫作業(yè)拖拉的壞習慣。

這個案例道出了矯正壞習慣的真正奧妙！

大家不妨試想一下，如果換上性子急的父母，見孩子學習的時候總站起來，可能會大喝一聲：“坐下！學習要專心，不許走來走去！”結果會怎么樣呢？家長若盯著孩子，他就忍耐著，等家長一離開，他就非蹦起來不可，可能會比以往次數(shù)還要多！

梓豪的媽媽之所以成功，首先在于她運用了遞減法，來幫助兒子改正壞習慣。她不急于一刀斬斷壞習慣，因為她知道這是根本不可能的。她允許兒子每小時可以站起來三次以內，這就是調動了兒子的自信心和自控力，使孩子內心真正愿意接受媽媽的建議。請大家注意，科學有效的教育在這里創(chuàng)造了奇跡，因為真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。

當梓豪完成了第一階段的目標，即寫作業(yè)每小時離座三次之內，并因此而受到媽媽的贊許，還可以坦然看動畫片。此時，他的心里是驕傲的，是快樂的，這種成功的體驗激勵著他繼續(xù)進步，使他進入了良性發(fā)展的軌道。

所以說：培養(yǎng)好習慣用加法 改正壞習慣用減法！

具體說來，如果您想讓孩子養(yǎng)成好的習慣，那就通過各種方式激勵他把好的行為多多重現(xiàn)，因為好行為堅持的時間越久，好習慣形成的程度越牢；如果您想改正孩子的壞習慣，那就鼓勵他把壞的行為逐步減少，因為壞習慣只要逐步減少，壞習慣被改正的希望便逐漸增大。

5、訓練注意力本身。

孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特點。年齡越小，控制注意力的時間越短，小學一年級的學生一次集中注意力時間至多也只有15分鐘。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善處在發(fā)育當中，注意力不集中這種情況將隨著年齡的增長漸漸好轉。而小學要求學生上課要坐40分鐘，然而我們并不能被動地等待孩子的自我發(fā)育的完善，否則將影響學習效率及學習成績。因此，對于注意力不易集中的孩子，可進行一定的具體訓練，以提高注意力，適應課堂生活。我現(xiàn)舉具體操作方法給大家作參考：

a、玩撲克游戲?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻芰?。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

b、利用“舒爾茲表格”進行注意力訓練。

舒爾茲表格，是將一系列數(shù)字隨機放在表格中，讓孩子按順序找到這些數(shù)字，記錄孩子每次用的時間，每天玩一到兩次，比如：1到25這些數(shù)字隨機放在5×5的表格中（如下圖），孩子就要從1依次找到25，數(shù)字可以隨著訓練的進行逐漸增多。為了增加訓練的趣味性，孩子可以和家長比賽，或者和自己比賽，記錄每次所用的時間，有進步就給予表揚。

c、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

d、訓練聽力注意力。

孩子往往在上課聽講時也容易走神，所以聽力注意力的訓練也很重要，每天給孩子讀一篇文章，讀完后要他回答書中的問題，長期堅持就會提高孩子的聽力注意力。或者由家長給孩子念一組數(shù)字，或一組詞語，讓孩子正背或者倒背出來，比如“3698”，倒背就是“8963”，逐漸增加數(shù)字和詞語的長度，這個游戲不僅能訓練注意力，還訓練了孩子的記憶力。還可以每天回來追問一下每天上課的內容，讓孩子把每天每節(jié)課的內容復述給家長們聽，這樣也能無形中養(yǎng)成孩子上課認真聽課的習慣。

七、協(xié)調性差——感統(tǒng)失調

影響孩子磨蹭的原因還有一類是孩子生理方面的。當今中國家庭多為獨生子女，不但伙伴少了，而且多數(shù)家長視孩子為掌上明珠，存在過分保護的問題，兒童應有的摸、爬、滾、打、蹦跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時候沒爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調性、平衡感差、該哭的時候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語言表達差。獨生子女出現(xiàn)感覺統(tǒng)合障礙的主要原因是：缺乏運動、缺乏游戲、缺乏大自然的熏陶。

現(xiàn)舉兩個因為感統(tǒng)方面的原因影響了作業(yè)速度的例子：

（1）思維和手不能同步。陽陽今年上小學一年級，非常聰明，但是有一些內向，平時不太愛說話。媽媽反映陽陽做作業(yè)時太慢了，但是如果有足夠的耐心的話，他都能答對，所以不能太著急，不能逼他，只能耐心地等。每次寫完作業(yè)時，由于他思維比較快但是表達和寫的慢，所以就經(jīng)常寫錯、漏寫、跳字甚至串行，那樣就要重新擦掉，有時寫了擦，擦了又寫，經(jīng)常把本子擦破。孩子自己也很著急，很生氣。

這個案例表明了有些孩子思維和手不能同步進行，雖然思維比較快，但是表達和寫的比較慢。如果仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，這樣的孩子普遍不太善于交流，比較內向，有時還會出現(xiàn)說話吞吞吐吐，甚至輕度口吃的現(xiàn)象。家長必須注意平時多跟孩子交流，多鼓勵他跟別人交流，要有意識地鍛煉孩子的表達能力和讀寫能力。

（2）手眼不協(xié)調。晨晨今年是一年級的學生，他的協(xié)調性不是很好。寫作業(yè)時總是慢慢騰騰、歪歪扭扭，而且經(jīng)常是寫在橫格線下面的，還愛橫跨兩格，他寫字的時候如果你在旁邊守著，能把你急*。而且晨晨經(jīng)?？粗皯T”卻寫成“貫”，看著“朋友”寫成“明友”，因為這個媽媽沒少數(shù)落他。父母很是納悶，明明是這個字怎么就能寫成另外一個字呢，真是拿他沒辦法！在學校問題更加嚴重。寫字速度慢，經(jīng)常在考試時答不完題，而且做題時還經(jīng)常出錯，所以成績就特別差。

這種孩子就屬于手眼不協(xié)調，經(jīng)常會寫字出線、出格、還會出錯。由于不協(xié)調所以寫作業(yè)就會很費勁、很慢，這樣總會挨老師和家長的批評，慢慢的就會很討厭甚至恐懼寫作業(yè)。所以遇到這種孩子，老師和家長要相互配合，采取正確的方法指導孩子，而不要一味埋怨批評，導致孩子產生厭學情緒。

分析：

孩子寫作業(yè)慢的原因有很多種，有的是因為學習態(tài)度問題，有的時因為學習能力問題，有的是時間觀念不強，有的是注意力不集中，而剛剛上面這兩種卻是生理方面的原因。這兩個孩子都是那種學習態(tài)度很好的孩子，也很上進，但是因為生理方面的原因，使他們無法像正常孩子那樣寫作業(yè)。如果不細心觀察地話，還會以為是孩子的學習態(tài)度問題，這就實在是太冤枉孩子了！

對策：

這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓練！孩子是否有感統(tǒng)失調，細心的家長只要有心，是能發(fā)現(xiàn)孩子的。如果發(fā)現(xiàn)孩子確實不是因為態(tài)度問題，不是因為主觀努力不夠，可以帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調！如果確實有，只要堅持做一段時期的感統(tǒng)訓練，孩子就會有所好轉！

怎樣使孩子的注意力集中

培養(yǎng)措施：

一、盡量安排一段自由活動的時間，讓幼兒充分游戲，不要輕易去干擾或打斷他們，讓他們有機會有時間去培養(yǎng)專心的態(tài)度，或是以提出預告方式讓孩子知道即將進行的事項。

二、以興趣培養(yǎng)注意力：找出孩子的興趣所在，把活動內容圍繞在這些興趣點展開，鼓勵孩子多去接觸，如此就能增加孩子對一件事的注意力集中度。

三、安排一個良好的學習環(huán)境：過分嘈雜的環(huán)境（如電視機）或是干擾物過多時（玩具過多），孩子都無法專注于身邊的事物，因此，良好的環(huán)境才能讓孩子能免受外力干擾而分心。

四、盡可能避免讓幼兒進行看動畫片、看電視等類似被動注意的活動，引導幼兒進行有意義的游戲活動，使其主動、自覺的集中注意力。如：和孩子一起玩拼圖、走迷宮、背兒歌，這都是一些幫助孩子提高注意力的方法。

注意力不集中給孩子的危害

“我的孩子在幼兒園做游戲時不好好做游戲，學唱歌時不好好唱歌，坐不住，亂跑亂跳！”

“我的兒子做作業(yè)，總是磨磨蹭蹭，一會兒動這個，一會兒玩那個，一點作業(yè)都要做到半夜”。

“我家女兒上課總是不注意聽講，課下什么也不會，因為這我打過、罵過，總是不管用”！

孩子注意力不集中！

你真知其中的危害嗎？

根據(jù)國外的一項研究報告證實：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才，也只有1%的孩子智商是弱智，那為何在100個孩子當中，成績怎么懸殊那么大呢？最根本的原因就是注意力不集中，無法持續(xù)地學習與做事。

沒有注意力就沒有專注力

成為問題孩子的幾率大

國外專注兒童教育的機構，通過調研得出：孩子長期的注意力不集中、好動不安、上課不專心、愛做小動作，會造成感覺綜合失調，他們在成長的過程中，更容易給家長添麻煩，惹事生非，甚至成為打架、逃學、早戀等問題孩子。

注意力不集中，影響人際關系

注意力不集中與人際關系也有關系？沒錯！經(jīng)常沖動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定，容易與同學發(fā)生沖突，經(jīng)常搞小動作，還會造成師生關系不融洽；自控能力差，還會給孩子造成極大壓力，引發(fā)父子、母子之間關系惡化。

注意力不集中造成不自信

成功面前望而卻步

注意力不集中的孩子，任務完成的不好，考試成績差，得到的都是家長和老師的責罵，久而久之，孩子的自信心就會受到傷害，很多孩子一自卑就更加完成不好任務，往往還沒做事，就會出現(xiàn)悲觀、失望、膽小、怯懦等現(xiàn)象。

所以家長們千萬別認為，孩子注意力不集中，長大就好了！一般來說，6歲之前是培養(yǎng)孩子專注力最好的時期，而6歲之后孩子很多都已經(jīng)“刀槍不入”了，說什么都沒用。

讓注意力不集中孩子也成才

“我的兒子今年上小學三年級，從小到大都夸他聰明，可是我發(fā)現(xiàn)除了玩游戲或者看電視外，他做其他的事情，都很難堅持比較長的時間，特別容易分心，很少看見他踏實、特別有耐心地去做一件事情。學校老師經(jīng)常把我請去談話，說孩子在課堂上愛說話、小動作多，注意力不集中，弄得老師上課也不安心。

我非?？鄲?，怎樣來教育他，使他能夠和別的孩子一樣認真上課，別再給我添亂呢？”

這是我們在咨詢中經(jīng)常遇到的情況，很多家長都有類似的煩惱，隨著大環(huán)境的改變，出現(xiàn)了越來越多這樣的孩子。大量研究表明，這些兒童是由于大腦神經(jīng)的加工傳輸遞質方面出現(xiàn)了一些問題，孩子在學習過程中大腦皮層產生不了應有的興奮。為了維持必要的學習和活動過程，他們需要借助于一些無關的活動(分心、小動作)來控制自己。專業(yè)理論稱之為注意力缺損，是一種比較常見的導致孩子學習困難的原因。

一般有注意力缺損的孩子有如下一些特征：

1.上課容易開小差、說悄悄話，小動作比較多；

2.逃避需要持續(xù)用腦的工作，看上去好像不喜歡動腦子；

3.寫作業(yè)漫不經(jīng)心，讀書定不下心來，抄作業(yè)抄錯題目，做題抄錯答案；

4.跟他講話愛答不理，一只耳朵進，一只耳朵出；

5.做事情剛開始興致勃勃，不一會兒就覺得沒意思了；

6.容易健忘、丟三落四、心不在焉；

7.情緒容易沖動、控制能力較差；

8.心理或行為比較幼稚，不能從經(jīng)驗中吸取教訓；

9。低自尊，表現(xiàn)出對很多事情都無所謂；

10。不良的社交技能，表現(xiàn)為沒有固定的朋友，不能很好地與同齡的小朋友相處……

孩子一旦注意力不集中，行為不能自控，往往會造成學習成績下降，容易被同學嘲笑、老師歧視，或者被家長指責，從而出現(xiàn)低自尊、缺乏自信等問題；隨著年齡的增長，孩子在學習方面的困難也會越來越多，進入初中之后，厭學的幾率也會大大高于同齡孩子。所以抓住小學階段的關鍵訓練期，及時有效地進行干預和訓練，可以大大改善這種狀況。

孩子做事慢怎么辦

很多爸爸媽媽遇到類似這樣頭疼的問題：寶寶吃飯不認真，慢吞吞的，十分鐘可以搞定的事情拖拖拉拉半個小時；早上不起來，總是懶床；去幼兒園上學老是遲到···

有些家長也不在意，覺得小孩子自我的管理能力差沒啥影響，長大了就好了；其實不然，孩童時期是孩子處事態(tài)度形成的關鍵階段，說不好拖延癥就是小時候時間管理觀念不強導致的。

其實孩子也有自己的一套的時間管理能力，比如就不會錯過電視里的動畫片，不會錯過每一頓飯后的甜點···這些說明了孩子有自己的管理秩序，只是比較混亂。如果是面對自己不喜歡的事物的時候往往就是拖拖拉拉。

那我們怎么培養(yǎng)孩子良好的時間管理能力呢，今天小編就來拋磚引玉哦~

父母要做好守時的榜樣

都說爸爸媽媽是孩子最好的老師，爸爸媽媽就要樹立一個好的榜樣。做事不能拖拉，要按時完成。比如做家務要計劃時間；娛樂時間看電視也要有時間計劃，不能沒完沒了；到了睡覺時間就要按時休息···而且對寶寶說，比如說：電視說它已經(jīng)累了，它也想休息一下，我們今天就看到這里讓電視也休息休息吧！

如果確實因為有別的事情耽誤了原來計劃，那么就可以給孩子說明原因。每件時間都有條理的安排，并按計劃的實施，就給了孩子一個時間管理的概念，讓寶寶懂得每件事都應該有始有終，有時間結點。

定時間計劃，設立獎懲機制

父母要做好自己，那么映射到了寶寶身上，我們可以把關于寶寶的每件事都規(guī)劃好，并強調時間點，制定好計劃，對寶寶做的結果給予獎懲哦。

1.多給寶寶鼓勵

寶寶做事兒墨跡的時候，很多父母都喜歡督促，大喊；這無形給孩子造成了心理壓力，有可能做的更不好，那么父母就更生氣了，這是個惡性循環(huán)。我們可以從另一個角度思考：如果發(fā)現(xiàn)孩子做事速度快的時候，我們要給予對應的表揚很獎勵。

必要的時候可以給孩子一定的物質獎勵，比如買喜歡的玩具，可以去游樂場等等。有了表揚獎賞，孩子的內心有了成就感，才能促進孩子變得勤快的性格。但也不是說所有的事件是越快越好的，比如吃飯就要講究細嚼慢咽，不能太磨蹭，但是也不能太快。

2.給予拖延癥懲罰

只有讓孩子體會到拖延磨蹭帶來損失了，有了代價他才可能牢記，才會變得勤快起來。所以讓寶寶承擔磨成的后果，也算是一種改掉壞習慣的方法。

比如孩子睡懶覺不按時起床，上學遲到了，被老師批評，在其他孩子面前出丑；或者不按時完成作業(yè)，那么就不能看喜歡的動畫片。這樣親身的體會讓孩子承擔后果，孩子才更好的懂得守時的重要性，自然就激發(fā)孩子時間的觀念了。

3.參加計時的游戲

除了生活中的多計劃，給予獎懲來鞭策孩子，我們也可以讓孩子參加一些跟時間相關的游戲，活動，在游戲中體會時間的重要性。

比如可以參加一些計時的競賽，帶有沙漏計時規(guī)則的積木游戲；計時的記憶游戲；還可以跟其他小朋友一塊比賽，這樣也可以提高孩子的競爭性，積極性。

營造專注的環(huán)境

剛剛說的都是方法，但要是讓孩子快速的完成某一件事兒，其實更重要的是讓孩子保持好專注力。那么環(huán)境就特別的重要了，我們要營造好環(huán)境，讓孩子的注意力更好的集中。

比如在學習的時候，我們可以把玩具都收起來，其他人的聲音都要小一些，不要讓孩子的注意力轉移；吃飯的時候，可以跟孩子聊今天的食物，盡量不要發(fā)散別的話題，不然孩子的注意力就被帶跑偏了。

時間管理是一個很重要的能力，是會影響到人的一生的行為習慣。還孩童時期爸爸媽媽一定要好好培養(yǎng)孩子的時間管理能力，如此才會受用一生哦~