兒童護(hù)膚應(yīng)對(duì)癥下藥

“基礎(chǔ)護(hù)膚品男女老少均可使用”，這一缺乏科學(xué)性的觀念至今仍在全國(guó)部分范圍內(nèi)存在。首都兒科研究所皮膚科主任劉曉雁指出，兒童皮膚有著自身鮮明的特點(diǎn)，專業(yè)性和針對(duì)性是兒童護(hù)膚品的核心特征。劉曉雁主任按照醫(yī)學(xué)將人分為多個(gè)發(fā)育階段來(lái)分析，從嬰幼兒到學(xué)齡前，兒童的皮膚呈現(xiàn)角質(zhì)層薄、表面油脂少、嬌嫩敏感等特點(diǎn)，因此對(duì)外界抵抗力差，皮膚極易發(fā)生感染。長(zhǎng)江以北的春天多風(fēng)，花粉彌漫容易讓孩子的肌膚發(fā)生過敏，夏季紫外線過強(qiáng)容易曬傷肌膚，秋冬季則因溫度偏低而肌膚干燥；長(zhǎng)江以南的凍結(jié)空氣濕度大，容易發(fā)生皸裂和凍瘡等皮膚問題，因此孩子更需要根據(jù)不同季節(jié)和外界環(huán)境進(jìn)行防曬、防過敏和增加額外的肌膚保護(hù)?！皨胗變汉蛯W(xué)齡前兒童肌膚呈PH５．５，弱酸性，這是最理想的肌膚環(huán)境，所以保護(hù)和清潔是他們護(hù)膚的主要需求?！眲匝阒魅螐?qiáng)調(diào)，兒童護(hù)膚品首先要不刺激，性質(zhì)溫和，能夠增加皮膚油脂膜厚度和保濕；清潔用品、洗浴液則要保持兒童身體和手部清潔，從而減少病從口入的幾率。劉主任對(duì)已經(jīng)通過中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)專家論證的孩兒面系列產(chǎn)品表示了特別關(guān)注，她認(rèn)為，家長(zhǎng)在選擇兒童護(hù)膚品時(shí)就應(yīng)該注重溫和無(wú)刺激，適合兒童使用，還能夠保護(hù)兒童幼嫩的肌膚不受外界的傷害，并且針對(duì)季節(jié)變化帶來(lái)的不同需求提供相應(yīng)的護(hù)膚產(chǎn)品，如防曬露等。同時(shí)，認(rèn)清知名度高、產(chǎn)品線豐富、價(jià)格適中的品牌。來(lái)源:新民晚報(bào)

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對(duì)孩子的小氣“對(duì)癥下藥”

導(dǎo)讀：對(duì)于孩子的小氣行為，家長(zhǎng)必須探究原因，“對(duì)癥下藥”。

在日常生活中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些孩子特別小氣，不準(zhǔn)其他小朋友動(dòng)自己的東西，不愿與其他孩子分享物品，這往往讓家長(zhǎng)感到難堪。

孩子在交往中的小氣行為，原因大致有以下幾種：

以自我為中心的心理特征造成的。小氣是孩子發(fā)展過程中的自然現(xiàn)象，是自我意識(shí)的本能體現(xiàn)。孩子對(duì)心目中一切物品常理解為是“我”的，從未感受到別人的需要。如“我的小床”、“我的玩具”、“我的……”

教育上的問題。同伴交往時(shí)，孩子看中了同伴的玩具卻遭對(duì)方拒絕，因此，當(dāng)別的小伙伴向自己借玩具時(shí)也表現(xiàn)出小氣行為，父母見后，卻給予一些贊賞，這樣，孩子的小氣行為便愈發(fā)嚴(yán)重，而一旦孩子出現(xiàn)小氣行為后，家長(zhǎng)往往不分析原因便找出一個(gè)相當(dāng)流行的說法：“家里只有一個(gè)孩子，要是有兩三個(gè)孩子便知道分享了，長(zhǎng)大就好了?！币源搜谏w自己教育的失誤。

對(duì)于孩子的小氣行為，家長(zhǎng)必須探究原因，“對(duì)癥下藥”。樹立正確的教子觀，教育孩子做到：

學(xué)習(xí)分享。首先要從家庭中做起，使其懂得好東西應(yīng)該大家分享。當(dāng)家里來(lái)客人時(shí)，可有意識(shí)地讓孩子幫助“招待”客人，如拿糖果給大家吃或拿玩具請(qǐng)小客人玩等。其次，家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子與同伴相處的機(jī)會(huì)，讓他帶著玩具和同伴交換著玩，增加其與同伴分享的經(jīng)驗(yàn)。

學(xué)習(xí)贈(zèng)與?？沙３９膭?lì)孩子把舊時(shí)的物品(玩具、衣物等)贈(zèng)與鄰家的弟弟、妹妹或捐給孤兒院的孩子們，也可在節(jié)日里，讓孩子向同伴贈(zèng)送禮物，從中體會(huì)愉悅的感受。另外，家長(zhǎng)應(yīng)正確給孩子以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，如孩子有好玩具、好東西懂得分享時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)給予及時(shí)的肯定、贊許，孩子將會(huì)逐漸改掉小氣的毛病。

對(duì)癥下藥對(duì)待愛猜疑的孩子

這種兒童不但怕生，而且疑神疑鬼，常使父母?jìng)改X筋。這種兒童過分猜疑，很容易被周圍的同伴譏為膽小鬼，你愈罵他，他的猜疑心愈嚴(yán)重。

猜疑的小孩，大致可分為下列幾種類型。

第一，是精神外傷型，曾經(jīng)遭遇可怕的事情，恐怖的經(jīng)歷仍揮之不去，才變得疑神疑鬼的。比如：在眾目睽睽之下，他被狗咬了。這可能使原來(lái)就怕狗的他，兩三年都不敢一個(gè)人外出，深怕再遇上惡犬。有類似這種情況的應(yīng)該帶他去看專門的醫(yī)生，由專家與家人共同來(lái)治療他。一般說來(lái)，沖淡他心里的恐怖記憶是最需要的，但這事兒又急不得。家人應(yīng)該以愛心及平靜的口吻解說他害怕的經(jīng)驗(yàn)，以減少他的恐懼。

第二，是疑心病傳染型。這種小孩從小是愛猜疑的父母養(yǎng)育出來(lái)的；耳濡目染的結(jié)果，當(dāng)然難逃猜疑之癥。與其說小孩子的性格像父母，不如說父母的不安傳染給小孩了。因而使小孩處于不安的狀態(tài)，變得疑神疑鬼。尤其是膽小、不安的母親，更應(yīng)該特別注意，必須趕緊改正這種壞習(xí)慣。若不能馬上消除，為了孩子的將來(lái)也應(yīng)該繼續(xù)改進(jìn)，并且讓小孩積極地體驗(yàn)生活，脫離疑神疑鬼的生活，進(jìn)而產(chǎn)生自信心。

第三，是因?yàn)榻?jīng)常受到責(zé)罵、欺負(fù)而形成的。這種小孩大多由于經(jīng)常受父母驚嚇，老是受人欺負(fù)，比較軟弱的緣故。小孩本身如果夠堅(jiān)強(qiáng)的話，則可以抵抗這種壓力，若是他很軟弱，就可能無(wú)法承受而離家出走，不然就是默默地忍受。要幫助被欺負(fù)而猜疑的孩子，首先應(yīng)該給他找一些讓他安心玩耍的同伴，讓他在游戲中，一點(diǎn)一點(diǎn)地消除對(duì)人的猜疑、恐懼。假如是由父母的打罵驚嚇教育而造成的，最要緊的當(dāng)然是父母必須改變態(tài)度，不必要的驚嚇要盡量避免。

第四，是為數(shù)最多的一種。這種類型的小孩從小就在家人的保護(hù)之下，缺乏突破困境的胸襟，一般由祖母撫養(yǎng)或獨(dú)生子女都屬于這種典型。這種備受保護(hù)的小孩，大多缺乏解決困難的能力及耐性，因此，單獨(dú)行動(dòng)對(duì)他而言相當(dāng)危險(xiǎn)?？偠灾?，造成他疑神疑鬼的最大原因是生活經(jīng)驗(yàn)不夠，必須讓他多鍛煉，培養(yǎng)信心和耐心。

疑神疑鬼的兒童有上述四種典型，為了消除這四種原因引起的毛病，必須分別對(duì)癥下藥才是最好的方法。如果不能對(duì)癥下藥，可能會(huì)有不良的效果。

總而言之，幼兒大多會(huì)恐懼，只要年紀(jì)稍大一些，明白他所畏懼的真相后，就不會(huì)再害怕而猜疑了。其中有一點(diǎn)要注意的是不可以隨便罵他“疑神疑鬼”。

解決孩子問題要對(duì)癥下藥

孩子年齡：四歲四個(gè)月

跳跳近期，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

突然間不高興，自己哭著去另一間屋，也不是大哭。如果大人過去哄她，她也不會(huì)聽，如果抱她，她會(huì)掙扎不讓抱，但如果你走，她會(huì)哭的更兇。

其實(shí)這種情況，我印象中小時(shí)候也有過。我哭，媽媽來(lái)哄我，但當(dāng)時(shí)我雖然很需要媽媽來(lái)哄，但是當(dāng)媽媽過來(lái)的時(shí)候，我不知道是礙于自己的面子，還是想多讓媽媽哄一會(huì)，所以無(wú)論媽媽怎么哄，我都不會(huì)停止。但那時(shí)候我心里是溫暖的，是不哭的，這是想讓媽媽多哄一會(huì)，但無(wú)論哄多久，都感覺不夠。直到把媽媽惹急了不管我，我就開始大哭，大哭一會(huì)，媽媽或者其他人會(huì)再來(lái)哄我，這時(shí)候的我就會(huì)找個(gè)臺(tái)階下來(lái)，不再哭了。

所以對(duì)于跳跳這種情況，我非常能理解她的心理，我也試圖去哄過她，可是一點(diǎn)效果沒有。

其實(shí)她是什么問題都沒有的，并不是無(wú)理取鬧，只是自己心情不好而已。

所以現(xiàn)在我要做的不是哄她，而是想辦法讓她心情變好。

她自己跑屋里，過了一會(huì)，我驚訝的問跳爸

“我好像聽到有人再哭？”

“是不是小雞（跳跳經(jīng)常把自己扮演成小動(dòng)物）在哭呢？”

“哎，跳跳呢，我怎么找不到跳跳了？”

“我聽聽哭聲在哪里？我去看看是不是小雞在哭。”

然后我就裝作順著聲音去找是誰(shuí)在哭，這時(shí)候不能一下子找到，要有個(gè)游戲時(shí)間，來(lái)緩沖她不好的情緒。

我走一步就會(huì)說一句“哎，哭聲在哪里？我怎么聽不到了？”跳就會(huì)配合著再哭一聲。

等感覺她已經(jīng)忘記為啥要哭的時(shí)候，我適時(shí)的出現(xiàn)在她面前，

并驚訝地說“俺跳跳怎么在這里啊，你剛才聽見有人在哭嗎？”跳跳搖頭，

我再問“是不是小雞在哭?。俊碧c(diǎn)頭。

然后跳就裝作小雞一蹦一跳的跟著我出來(lái)了，就這樣，啥事沒有了。

孩子的問題很多，無(wú)論面對(duì)那種問題，只要我們摸透孩子的心理，從她心理出發(fā)，對(duì)癥下藥，其實(shí)是很好處理的。很多時(shí)候，我們覺得孩子無(wú)理取鬧，其實(shí)是我們的對(duì)他們的關(guān)注不夠，不了解他們的內(nèi)心需求，所以總不能選擇合適的方式去處理。

家長(zhǎng)應(yīng)謹(jǐn)防兒童心理焦慮癥

焦慮是兒童期較常見的一種心理障礙?；純褐饕憩F(xiàn)在對(duì)外界細(xì)微的變化過于敏感，煩躁不安，擔(dān)心害怕，感情脆弱。這類兒童還時(shí)常伴有睡眠障礙，做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種：

素質(zhì)性焦慮

這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷，對(duì)外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn)，給孩子“模仿性”的影響。父母對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng)，造成惡性循環(huán)。

境遇性焦慮

境遇突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等，兒童心理承受不住，整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會(huì)自然消失。

分離性焦慮

當(dāng)與親屬特別是與母親分離時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨(dú)生子女的父母出差，孩子既擔(dān)心父母，也害怕獨(dú)自一個(gè)人留在家里，一個(gè)人睡覺，心煩意亂，無(wú)心學(xué)習(xí)。

期待性焦慮

家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過高，孩子怕達(dá)不到家長(zhǎng)預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面，有些學(xué)校片面追求升學(xué)率，課程的設(shè)計(jì)、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力，兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰，從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。

環(huán)境性焦慮

有些常鬧糾紛的家庭，長(zhǎng)輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中，孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

患焦慮癥的兒童對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，嚴(yán)重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會(huì)交往行為常表現(xiàn)出退縮，依賴心強(qiáng)，做事優(yōu)柔寡斷，常不受同伴的歡迎。長(zhǎng)期這樣，患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強(qiáng)等人格特征。因此，對(duì)焦慮癥兒童應(yīng)予矯正。

首先，應(yīng)為孩子創(chuàng)建一個(gè)良好的生活環(huán)境，和睦的家庭氣氛。在輕松愉快的家庭環(huán)境中，患兒可減少焦慮的出現(xiàn)，性情獲得較好的發(fā)展。

其次，應(yīng)改善教育態(tài)度和教育方法。父母和教師應(yīng)端正教育態(tài)度，以培養(yǎng)全面發(fā)展的人才為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)兒童身心發(fā)展的水平，提出通過自己的努力可以達(dá)到的目標(biāo)。這樣，患兒就可以從中體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，避免因期望過高而出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn)。

多動(dòng)癥癥狀：兒童多動(dòng)癥心態(tài)特征

兒童患有多動(dòng)癥后，其身心狀態(tài)發(fā)生很大變化，產(chǎn)生許多缺陷，注意力渙散，情緒激動(dòng)或消極悲觀，學(xué)習(xí)困難等。而最突出的缺陷表現(xiàn)在：對(duì)周圍事物感知緩慢，范圍狹窄，分辨力弱，缺乏認(rèn)知的主動(dòng)性和積極性，從而心理上發(fā)生障礙、孤僻、時(shí)間觀念淡化等一系列問題。

一、多動(dòng)癥兒童的心理缺陷兒童患有多動(dòng)癥后，其身心狀態(tài)發(fā)生很大變化，產(chǎn)生許多缺陷，注意力渙散，情緒激動(dòng)或消極悲觀，學(xué)習(xí)困難等。而最突出的缺陷表現(xiàn)在：對(duì)周圍事物感知緩慢，范圍狹窄，分辨力弱，缺乏認(rèn)知的主動(dòng)性和積極性，從而心理上發(fā)生障礙、孤僻、時(shí)間觀念淡化等一系列問題。

感知是人的感覺和知覺，通過視、聽、觸、味、嗅等感覺器官來(lái)認(rèn)識(shí)客觀世界的過程。其中，視覺和聽覺是最重要的認(rèn)知基礎(chǔ)，然而多動(dòng)癥兒童卻對(duì)外界的事物“視而不見、充耳不聞”，失去敏感，上課不能專心聽講，心不在焉，看書、看黑板常常顧此失彼，甚至東張西望，不知所從。視覺缺乏主動(dòng)性和定向性，聽覺缺乏分辨性和協(xié)調(diào)性，從而注意力無(wú)法集中，感覺接受發(fā)生困難。同樣，時(shí)間觀念的缺陷也使多動(dòng)癥兒童出現(xiàn)認(rèn)知障礙，如上學(xué)遲到早退，忘記做作業(yè)，辦事拖延，寫字抄錯(cuò)或漏抄，沒有方向意識(shí)，上下左右不分等等。

兒童感知上的缺陷使之對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)發(fā)生偏離，從而心理變得異常，意志薄弱，性格波動(dòng)。多動(dòng)癥兒童性格往往孤僻、任性，自控力差。

二、多動(dòng)癥兒童的注意活動(dòng)過程注意的活動(dòng)過程分為三個(gè)環(huán)節(jié)：注意的選擇、維持和轉(zhuǎn)移。注意力的強(qiáng)度、穩(wěn)定性和范圍體現(xiàn)了心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指定和集中的程度，而多動(dòng)癥兒童的注意活動(dòng)過程往往發(fā)生障礙，注意力不能高度集中，注意時(shí)間短暫，注意不穩(wěn)定，范圍狹窄且容易分心，不善于分配注意力，這也是其主要特點(diǎn)。注意的選擇性差：注意分為無(wú)意注意和有意注意，多動(dòng)癥兒童無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，對(duì)周圍環(huán)境的變化、出現(xiàn)的新的刺激容易引起反應(yīng)，該有意注意的事物卻看不到。他們?cè)诩易鲎鳂I(yè)時(shí)，總會(huì)聽大人的談話，窗外的吵鬧聲；上學(xué)路上也會(huì)被商店的玩具吸引，忘記上學(xué)。他們的注意力是不自覺的、無(wú)目的的，見到什么就去看、去做，不知道去辨別到底應(yīng)不應(yīng)該做。

注意難以維持：注意不能高度集中，保持時(shí)間短暫。兒童上學(xué)以后，學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說是一件持久而艱苦的勞動(dòng)，沒有興趣是不行的，上課專心聽講、按時(shí)完成作業(yè)是必須要做到的，這需要注意力高度集中，不能再像過去那樣貪玩了。但是，多動(dòng)癥兒童的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和自覺性很差，上課小動(dòng)作不斷，作業(yè)得讓父母督促。同時(shí)，他們的注意力也難以持久，一般對(duì)10-12歲的學(xué)生來(lái)說保持40分鐘連續(xù)學(xué)習(xí)并不困難，而多動(dòng)癥兒童很難做到這一點(diǎn)。

注意的轉(zhuǎn)移性差：多動(dòng)癥兒童的注意范圍比較狹窄，掌握的數(shù)量明顯少于一般兒童，而且注意穩(wěn)定性差，難以保持注意力，他們不能掌握和理解課文的全部?jī)?nèi)容，學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)也很大。這反映出他們的注意廣度不夠，注意力不穩(wěn)定，并不是智力低下所致。同樣，他們的協(xié)調(diào)性很差，不善于分配注意力，極易分心。完成某項(xiàng)任務(wù)需要眼、耳、腦、手分別控制并相互配合，如上課時(shí)眼要看書、黑板，耳要聽講，又要?jiǎng)幽X思考，動(dòng)手做筆記，這時(shí)他們會(huì)顯得手忙腳亂、無(wú)所適從。

三、多動(dòng)癥兒童的記憶障礙記憶包括識(shí)記、保持和回憶三個(gè)基本階段，多動(dòng)癥兒童識(shí)記過程的速度較慢，記憶保持的時(shí)間較短，容易遺忘，記憶的再認(rèn)不夠準(zhǔn)確，不夠穩(wěn)定，對(duì)識(shí)記材料的選擇、加工和分類能力較弱。

記憶分為無(wú)意識(shí)記憶和有意識(shí)記憶。學(xué)齡前兒童的記憶以無(wú)意識(shí)記憶和機(jī)械記憶為主，學(xué)齡兒童的有意識(shí)記憶已有很大發(fā)展。但是患有多動(dòng)癥的兒童在記憶的速度和時(shí)間、穩(wěn)定性等方面會(huì)發(fā)生障礙。

記憶速度緩慢，保持時(shí)間短暫：記憶的形成是建立在注意的基礎(chǔ)上，先得把注意到的東西感知才能進(jìn)入記憶，這時(shí)的記憶也只能是短時(shí)記憶，只有注意不斷持續(xù)反復(fù)才能形成長(zhǎng)期記憶。多動(dòng)癥兒童注意力不能集中起來(lái)，不能專心聽講，所以對(duì)知識(shí)的掌握也就緩慢，背課文也要花費(fèi)比一般兒童多得多的時(shí)間。有時(shí)多動(dòng)癥兒童對(duì)識(shí)記材料也能在短時(shí)間內(nèi)記住，但是印象不深，容易忘記，對(duì)老師講的內(nèi)容、布置的作業(yè)都難以保持長(zhǎng)時(shí)間記憶，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也就很差了。

記憶的再認(rèn)不準(zhǔn)確，不穩(wěn)定，選擇分類能力較弱：多動(dòng)癥兒童的記憶不穩(wěn)定，不牢固，對(duì)學(xué)過的東西記得不全面，再認(rèn)時(shí)漏洞百出，前后顛倒，有時(shí)記著的也會(huì)突然忘記。如平常能背出的課文到課堂上便背不上來(lái)了，平時(shí)能記憶的公式，考試時(shí)就用不上了。多動(dòng)癥兒童記憶的選擇、加工、分類能力較弱，不會(huì)有選擇地記住重要的東西，對(duì)形象直觀的東西能夠靠機(jī)械記憶記住，但那些抽象、間接的記憶內(nèi)容則發(fā)生困難。如數(shù)字題一般套用公式的計(jì)算困難不大，但遇到應(yīng)用題就理解不了；背誦課文只背誦原文還行，讓復(fù)述段落大意就抓不住要點(diǎn)，困難重重了。

四、多動(dòng)癥兒童的思維活動(dòng)思維是人腦對(duì)客觀事物間接的、概括的反射活動(dòng)，它是對(duì)感知材料的綜合分析、抽象概括的過程。想象是一種特殊思維活動(dòng)形式，是從記憶的形象中提取改造形成新形象的過程。多動(dòng)癥兒童的思維和想象具備以下特征：

抽象思維發(fā)展緩慢，概括能力缺乏：

多動(dòng)癥兒童的思維往往駐留在具體形象思維水平，無(wú)法深刻而準(zhǔn)確地分析感知材料，形成較高水平的抽象思維，發(fā)展速度非常緩慢?？垂适轮荒苡涀∧承┣楣?jié)不知道其中包含的道理，寫作文也是平鋪直敘，不會(huì)概括或加上自已的觀點(diǎn)。由于抽象思維發(fā)展滯后，概括能力、分析事物的本質(zhì)形成概念就顯得更為困難，他們對(duì)貓、狗等具體動(dòng)物的特征把握還比較容易，能形成“動(dòng)物”這個(gè)概念，但具體讓區(qū)別開“野獸”和“家禽”這樣的概念就容易混淆了。而象數(shù)學(xué)課里的“長(zhǎng)方形”、“正方形”那樣的抽象概念理解起來(lái)就更難了，這是兒童成績(jī)提高不上去的重要原因。

思維過程連貫性和穩(wěn)定性差：多動(dòng)癥兒童的注意力分散，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中思考某個(gè)問題，從而思想時(shí)而分散，時(shí)而集中，斷斷續(xù)續(xù)，不連貫，不穩(wěn)定，他們做作業(yè)可能做著做著就想起了什么玩具了，寫作文寫著寫著就跑題了，這種情況可能是多動(dòng)癥兒童學(xué)習(xí)成績(jī)經(jīng)常波動(dòng)的一個(gè)重要原因。

對(duì)多動(dòng)癥兒童的心理治療方法

目前對(duì)多動(dòng)癥的治療主要是藥物治療。所選用的藥物大多是一些精神興奮劑，如哌醋甲酷(Ritalin)、右旋苯丙胺（Dexedrine）；苯異妥因（Pemoline）等，這類藥物的副作用不很嚴(yán)重，服用后可使患兒注意渙散狀況有所改進(jìn)，攻擊性行為減少。但僅靠藥物是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)檫@種病癥原本就存在著生理及心理的多重病因，所以在使用藥物療法時(shí)還需要結(jié)合一系列的心理治療。

方法如下:

1.自我控制訓(xùn)練

這一訓(xùn)練的主要任務(wù)是通過一些簡(jiǎn)單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會(huì)自我行為控制。例如出一道簡(jiǎn)單的題目讓患兒解答，要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個(gè)動(dòng)作：停------停止其他活動(dòng)，保持安靜；看------看清題目；聽------聽清要求，最后才開口回答。這一方法還可以用來(lái)控制患兒的一些沖動(dòng)性行為。例如帶孩子過馬路時(shí)，要求在過馬路之前完成停、看、聽等一系列動(dòng)作。由于在訓(xùn)練中，動(dòng)作命令是來(lái)自于患兒內(nèi)心，所以一旦動(dòng)作定形，患兒的自制力就能大大提高。在進(jìn)行自我控制訓(xùn)練中要注意訓(xùn)練順序，任務(wù)內(nèi)容應(yīng)由簡(jiǎn)到繁，任務(wù)完成時(shí)間應(yīng)由短到長(zhǎng)，自我命令也應(yīng)由少到多。

2.放松訓(xùn)練

用這一方法來(lái)治療兒童的多動(dòng)行為是近年來(lái)的一種新嘗試，效果頗佳。由于多動(dòng)癥患兒的身體各部位總是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，如果能讓他們的肌肉放松下來(lái)，多動(dòng)現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。放松訓(xùn)練可采用一般的放松法，或使用在有關(guān)醫(yī)生指導(dǎo)下的生物反饋法。訓(xùn)練時(shí)間要集中，可以一連幾天，從早上一直訓(xùn)練到晚上，其間除了患兒吃飯、休息外，其余時(shí)間都按計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。在施行放松訓(xùn)練時(shí)，每小時(shí)放松15分鐘，患兒一達(dá)到放松要求就給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。其余45分鐘可安排患兒感興趣的游戲，但一到放松時(shí)間就必須結(jié)束游戲。

3.支持療法

這一療法單獨(dú)使用效果并不明顯，主要是與其他治療相結(jié)合，用來(lái)幫助患兒解脫受挫折以后的情緒抑郁和由學(xué)習(xí)困難而導(dǎo)致的自尊心不足。在實(shí)施過程中，父母和教師要對(duì)患兒進(jìn)行鼓勵(lì)，幫助他們樹立信心，一旦病情有所好轉(zhuǎn)，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。

對(duì)待多動(dòng)癥患兒，除了實(shí)施藥物治療和專門腦心理訓(xùn)練外，家長(zhǎng)和教師還要做到以下幾點(diǎn)：

（1）明確疾病性質(zhì)?？朔?duì)患兒粗暴、冷淡、歧視的態(tài)度，做到相互協(xié)作，耐心而有計(jì)劃地進(jìn)行教育。

（2）要求適當(dāng)。一開始對(duì)患兒的要求不能與一般孩子一樣，只能要求將他們的行動(dòng)控制在一定范圍內(nèi)，隨后再慢慢提高要求。

（3）滿足患兒的活動(dòng)需要，對(duì)他們過多的精力要給予渲泄的機(jī)會(huì)?？芍笇?dǎo)他們參加跑步、踢球等有系統(tǒng)程式的體育訓(xùn)練，同時(shí)要?jiǎng)裰挂恍┕粜孕袨椤?/p>

（4）做到生活規(guī)律化。家長(zhǎng)、教師督促患兒遵守作息制度。在兒童吃飯、做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)要控制環(huán)境，不要主動(dòng)去分散他們的注意，以培養(yǎng)患兒一心不二用的好習(xí)慣。

孩子學(xué)習(xí)不好怎么辦？父母只需做好這件事，對(duì)癥下藥！

再過幾天就要開學(xué)了，孩子的作業(yè)完成的怎么樣了呢？成績(jī)是有了明顯進(jìn)步還是依舊沒有什么改變？

趁著最后幾天，不妨做對(duì)以下這件事情，讓孩子在暑假實(shí)現(xiàn)“彎道超車”。

1

課外輔導(dǎo)班要適量

別逼孩子表演勤奮

今天，育兒群里有位媽媽說自己的孩子輔導(dǎo)班很多，暑假的頭一個(gè)月都在補(bǔ)課，現(xiàn)在還有一個(gè)月就開學(xué)了，還要出去旅游10天，這些日子在沒日沒夜的趕作業(yè)。

另幾位媽媽也附和，說自己家孩子也一樣，其中一位媽媽更是在暑假初期就給孩子制定了很多計(jì)劃，還做了個(gè)表格。每天行程滿滿當(dāng)當(dāng)，要求孩子一天一張卷子，每天背誦50個(gè)單詞，還要求孩子每天預(yù)習(xí)下半學(xué)期課程2小時(shí)，光英語(yǔ)一周就有5節(jié)課外輔導(dǎo)班要上。

孩子每天光上輔導(dǎo)班就是一天，看著忙忙碌碌的，但是到現(xiàn)在為止孩子的暑假作業(yè)連一半都沒完成。這位媽媽就慌了……

其實(shí)這位媽媽的做法是好的，但問題就出在她給孩子報(bào)的輔導(dǎo)班過多，很影響孩子的精力，讓孩子每天盲目擴(kuò)充，忽視了知識(shí)是要穩(wěn)扎穩(wěn)打的。另外制定的計(jì)劃又比較籠統(tǒng)，只能夠讓孩子漫無(wú)目的地勤奮，實(shí)則效果甚微。

2

父母要和孩子一起制定計(jì)劃

要注意完成率

父母應(yīng)該和孩子一起制定一個(gè)合理的能完成的計(jì)劃，每天固定的時(shí)間做固定的事。

比如背單詞。要根據(jù)孩子的能力和單詞的難度，固定孩子每天早上8：00-9：00背20個(gè)單詞，如果難的單詞可以減少到15個(gè)。

比如預(yù)習(xí)下半學(xué)期課程2小時(shí)。要落實(shí)到預(yù)習(xí)哪一課，哪一個(gè)章節(jié)，怎么檢驗(yàn)預(yù)習(xí)的效果，這些細(xì)節(jié)如果都沒有，就只規(guī)定2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，對(duì)孩子來(lái)說是很迷茫的。孩子自然會(huì)沒有效率，用這2小時(shí)的時(shí)間來(lái)偷懶。

要幫助孩子科學(xué)安排時(shí)間，制訂兩張表，一張是一天的學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表。從早到晚，從起床到睡覺，將學(xué)習(xí)時(shí)間、休息時(shí)間安排得井井有條。另一張是一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表。正常的學(xué)習(xí)和單元學(xué)習(xí)，查漏補(bǔ)缺合理安排，課內(nèi)學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的合理安排。

這兩張表的制定，可促使孩子克服忙亂現(xiàn)象，有條不紊地學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息，有利于提高孩子完成率和對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

3

計(jì)劃隨時(shí)調(diào)整

優(yōu)先安排等級(jí)

很多父母覺得這樣安排太過死板，萬(wàn)一遇到什么事情，計(jì)劃非常容易中斷或被打亂。這也是我這里要講到的，那就是一定要考慮計(jì)劃的變動(dòng)性，和優(yōu)先安排計(jì)劃等級(jí)。

建議做3天計(jì)劃和7天計(jì)劃，再根據(jù)孩子的表現(xiàn)和反饋，調(diào)整計(jì)劃的難易程度。在調(diào)整的過程中將計(jì)劃按緊急重要程度分等級(jí)ABCD，讓孩子先做A級(jí)最緊急重要的事，比如約好的補(bǔ)習(xí)班。

再去做B級(jí)重要但不緊急的事，比如日常作業(yè)；然后做C級(jí)緊急但不重要的事情，比如喜歡看的電視節(jié)目。最后再做D級(jí)不緊急不重要的事情，比如修自行車，去朋友家打游戲。

要教會(huì)孩子把自己要做的事情安排好順序，這不但能讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能提高孩子的學(xué)習(xí)效率，而不是在桌子面前假裝很努力。

4

父母要做好督促

避免過度遷就和妥協(xié)

父母除了以上要和孩子合理的安排目標(biāo)和計(jì)劃，還需要督促孩子，提高執(zhí)行率。

我們成年人，在工作的時(shí)候都不能保證注意力完全集中，難免想偷個(gè)懶，更何況注意力容易分散的孩子們。

如果孩子不是自控力特別強(qiáng)，學(xué)習(xí)特別好，建議父母還是要督促孩子。不能因?yàn)楹⒆硬幌矚g、累、懶、想放棄，就一味的遷就孩子、妥協(xié)孩子。

如果父母一味的遷就妥協(xié)，就會(huì)讓孩子變成懶散，對(duì)學(xué)習(xí)絲毫沒有目的。這樣的孩子學(xué)習(xí)是不會(huì)好的。父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子的執(zhí)行力，做了計(jì)劃就要落實(shí)計(jì)劃，那孩子就會(huì)變成一個(gè)自律的、有方向感的人。

俗話說“勤能補(bǔ)拙”，成功雖然離不開努力，更離不開合理的規(guī)劃和執(zhí)行力。

父母與其抱怨孩子“不愛學(xué)習(xí)”“效率低下”，不如幫孩子養(yǎng)成良好的計(jì)劃能力和完成率。只有父母多用心，孩子在成長(zhǎng)的路上才能越從容。