如何讓孩子變大方

有些父母很自豪：“我孩子在八九個(gè)月大時(shí)，就能把手里好吃的東西或玩具給其他小孩兒。”其實(shí)，這種行為跟孩子是否“大方”并沒太大關(guān)系，因?yàn)椋睔q內(nèi)的嬰兒還不知道某一樣?xùn)|西只屬于某一個(gè)人，他們沒有物品歸誰所有的概念。所以大方跟孩子年齡有密切的關(guān)系。兩歲的孩子就不同了，他們開始意識(shí)到有一些東西是自己特別喜愛的，一旦他注意到了這個(gè)東西，他非常喜歡，那么這個(gè)東西就是他的了，兩歲半的孩子同樣如此，他們會(huì)認(rèn)為所有的東西都是他的。等孩子長到三四歲，隨著孩子日益獨(dú)立，他們會(huì)把自己喜愛的東西當(dāng)成自己不可分割的一部分

，但是如果大人以身作則并且鼓勵(lì)孩子與他人分享，他們也會(huì)很聽話，但不是自覺自愿的。父母該怎么教孩子懂得分享？一、兩歲孩子的父母該怎么做父母們應(yīng)該明白：“我的”通常是兩歲孩子常常會(huì)掛在嘴邊的一句話，是他們這個(gè)年齡階段的特點(diǎn)。孩子把東西都看成自己的并不表明他自私，而是一個(gè)學(xué)習(xí)新知識(shí)的信號(hào)，只有孩子先懂得了“所有權(quán)”這個(gè)概念，他才能開始慢慢學(xué)習(xí)與他們分享。給你們的建議如果一個(gè)孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到其他的小伙伴，那么他就很難學(xué)會(huì)與人分享。所以，要給孩子創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和其他小朋友們一起玩。換一種方式說服孩子。如果你清楚地告訴兩歲的孩子：“你玩這個(gè)球已經(jīng)很長時(shí)間了，亮亮一直在等著呢?，F(xiàn)在輪到他玩了?！碑?dāng)亮亮玩完了的時(shí)候，你可以告訴孩子：“看，他不玩了，你還可以繼續(xù)玩?！边@樣，孩子從中能夠?qū)W到兩點(diǎn)，一是亮亮和他一樣喜歡玩球，二是屬于他的東西最終還能夠回到他手里。二、三四歲孩子的父母該做些什么鼓勵(lì)孩子與你分享。因?yàn)樗滥悴粫?huì)搶他的玩具，也不會(huì)因?yàn)榈貌坏蕉蟀l(fā)脾氣，所

以他愿意與你分享。經(jīng)常要求孩子把他的玩具給你玩，并且要讓他知道你是有權(quán)利再把玩具要回來的。給你們的建議不要強(qiáng)迫分享每一件東西。在小朋友到家里玩之前，允許你的孩子決定哪些特殊的玩具不給小朋友玩，給孩子一點(diǎn)保留的空間，能讓他更容易地放松。輪換玩具要公平。他們會(huì)接受父母這樣的說法：“飛飛先玩這個(gè)汽車５分鐘，然后就該佳佳玩了。”最好有時(shí)間的限制。設(shè)定時(shí)間就會(huì)讓孩子知道過一會(huì)兒肯定就輪到他玩了。

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如何讓膽怯的孩子變勇敢

孩子在生活中與人交往的時(shí)候，一見到陌生人就緊張，一說話就面紅耳赤，在人多的公共場合特別拘束，坐立難安，不敢與人對(duì)視，不敢說話，也不愿意說話，說起話來則前言不搭后語，缺乏相應(yīng)的邏輯性、連貫性。孩子常常不愿意去公共場合，哪怕是去親朋好友家也難以接受。

這就是孩子的膽怯表現(xiàn)。

膽怯，其實(shí)質(zhì)是人們對(duì)某種事物或者特定對(duì)象的膽小、害怕、畏縮，伴有相應(yīng)的生理上的變化甚或出現(xiàn)逃避行為表現(xiàn)。膽怯是現(xiàn)實(shí)生活中許多人都曾有過 的一種在日常生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)交往過程中產(chǎn)生的情緒狀態(tài)，只是表現(xiàn)出程度上的差別不同而已。過于膽怯者，往往防礙人們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，影響社會(huì)交往、 人際關(guān)系。

膽怯的孩子，應(yīng)該注重并加強(qiáng)獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成力所能及的任務(wù)(如獨(dú)立購物，自行選取適當(dāng)?shù)奈锲返?。

鼓勵(lì)并帶引孩子多和別人交往，特別是與開朗活潑的同齡人交往。鼓勵(lì)并帶引孩子參加力所能及的社會(huì)公益活動(dòng)(如參加志愿者團(tuán)體等)。

借助家庭、學(xué)校、伙伴、親朋好友 的作用，給孩子提供良好的社交平臺(tái)。面隊(duì)膽怯的孩子，切忌順其自然、與同齡孩子比對(duì)甚或辱罵，應(yīng)該不失時(shí)機(jī)地與孩子溝通，給孩子以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，關(guān)系幫助并 引導(dǎo)孩子努力克服自身的弱點(diǎn)，盡可能避免孩子因膽怯所造成的心理緊張，以緩解孩子的膽怯，促進(jìn)孩子健康成長。

如何讓5歲孩子變的自信起來

“優(yōu)媽，孩子快5歲了，平時(shí)在家能說能跳，可一見生人就特別膽小，上次去參加了一次“家長開放日”，別的孩子都搶著表現(xiàn)，唯獨(dú)他縮在我懷里，也不敢出聲?！币粋€(gè)大學(xué)時(shí)代的閨蜜向我訴苦。

看到閨蜜如此苦惱，優(yōu)媽立時(shí)想到了經(jīng)常在后臺(tái)留言說孩子膽小、懦弱、不敢表現(xiàn)的媽媽們，也是同樣的不解和疑惑。為什么孩子會(huì)害怕表現(xiàn)？作為家長又該怎么辦呢？

孩子不敢表現(xiàn)的原因

一是先天因素。有些孩子不敢表現(xiàn)是天生的，他們對(duì)新環(huán)境會(huì)有束縛感和不適應(yīng)，不愿與生人接觸，或是臉皮薄，一受到打擊便很難再主動(dòng)表現(xiàn)。

二是教育和環(huán)境影響。除了先天因素，教育和環(huán)境影響也十分重要。父母過分保護(hù)和溺愛孩子、經(jīng)常使用家庭暴力、期望值過高，都會(huì)讓孩子喪失表現(xiàn)自我的信心和勇氣。

如何讓孩子變得自信

一要?jiǎng)?chuàng)造良好的教育環(huán)境。與滿足孩子的物質(zhì)需求相比，良好的家庭環(huán)境會(huì)提供孩子健康、快樂成長的土壤，讓他們更加陽光、自信。更重要的是，這樣的家庭更注重孩子綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，孩子得到的是全面的發(fā)展，而不僅僅為了競爭、為了世俗意義上的成功。

二要十分注重教育方式。如果說良好的教育環(huán)境是土壤，正確的教育方式則是培養(yǎng)孩子自信的水份。就像許多家長都崇尚的美式教育，更加注重孩子交際、實(shí)踐能力，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，充分調(diào)動(dòng)了孩子的主觀能動(dòng)性，使他們更好的融入到具體情境中。

比如讓孩子來一次角色扮演，模仿他喜歡的人物或動(dòng)畫角色，或者讓他講講自己對(duì)某件事、某個(gè)人的看法，告訴他沒有對(duì)錯(cuò)，大聲講出來就好！就像這位10歲的女孩，她把屠呦呦當(dāng)作心中的英雄，并詳細(xì)闡述了自己的醫(yī)生夢，全程穿著醫(yī)生裝并用英文演講，很有代入感

三要讓孩子獲得參與感。所謂參與感，是孩子在一次活動(dòng)、一次競賽中找尋自我的過程，也是培養(yǎng)孩子自信的重要一步。

如何讓孩子長高

如何讓孩子長高

1、不挑食。人的長高過程有兩個(gè)高峰期：一個(gè)是嬰幼兒時(shí)期，另一個(gè)是青春期，這個(gè)時(shí)期促進(jìn)長高營養(yǎng)是基礎(chǔ)。要給孩子多吃些富含各類營養(yǎng)的食物，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);富含鈣、磷鈣等無機(jī)鹽的食物，尤其是鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等;富含鋅的食物如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟等。

2、保證充足的睡眠。人們常說“孩子睡得好，長得高”?，F(xiàn)在的孩子由于功課負(fù)擔(dān)重，不僅白天學(xué)習(xí)壓力很大，晚上還要加班加點(diǎn)復(fù)習(xí)功課，熬到十一二點(diǎn)睡覺那是常事。而人體的生長激素在白天處于低水平分泌狀態(tài)，在夜間十一二點(diǎn)達(dá)到分泌高峰，但此時(shí)必須處于深睡眠狀態(tài)，才有利于生長激素發(fā)揮作用。如果孩子遲睡，就會(huì)影響生長激素的正常分泌，一兩年后，這些孩子的身高將明顯低于早睡的孩子。因此，孩子在晚10點(diǎn)前就應(yīng)該進(jìn)入睡眠。而且每天保持8-9小時(shí)的睡眠。

3、多選有利于長個(gè)的運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)是增高的最好途徑，孩子的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項(xiàng)目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠、跳繩、雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)、雙腿跳等。而那些負(fù)重、收縮或壓縮性的運(yùn)動(dòng)，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對(duì)身高增長是不利的。

4、保持愉快的心情。影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候分泌較高，在情緒低落的時(shí)候分泌較少。如果您的孩子經(jīng)常處于受到批評(píng)、責(zé)備，父母爭吵的環(huán)境中，心情壓抑、情緒低落，那會(huì)嚴(yán)重影響孩子長個(gè)子。

孩子長高吃什么

1、奶制品

人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會(huì)長高。鈣、磷是骨骼的主要成分，所以要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、綠葉菜、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。骨骼生長離不開鈣，牛奶中鈣含量很高，被譽(yù)為最佳補(bǔ)鈣食物。每天讓孩子喝500毫升牛奶促進(jìn)長高。此外，孩子長高與其睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)段有關(guān)，睡眠也是使人體長高的“營養(yǎng)素”。

2、豆制品

豆類是植物性食物中唯一可以和動(dòng)物性食物相媲美的具有高蛋白高脂肪高熱量的食品，一直受到保健人士和素食者的喜愛。可是豆類中有一種胰蛋白酶抑制素，能抑制胰蛋白酶的消化作用。此外，構(gòu)成黃豆的細(xì)胞又都有一層較結(jié)實(shí)的細(xì)胞壁，這層膜阻礙人體對(duì)黃豆?fàn)I養(yǎng)成分的吸收。但在加工豆制品過程中，由于加入一些其它原料(如制豆腐時(shí)加鹵水)和技術(shù)加工，使黃豆中含的胰蛋白胰抑制素及結(jié)實(shí)的細(xì)胞膜遭到破壞，這樣就會(huì)大大有利于人體對(duì)其營養(yǎng)成分的吸收。所以，優(yōu)質(zhì)的豆制品比整粒的豆子對(duì)人體更有益處。

3、蔬果

新鮮的蔬果維生素和礦物質(zhì)豐富。尤其是維生素C比較多。增強(qiáng)抵抗力。一些綠葉蔬菜也別小看了，含鈣量也不低啊。

孩子長高的運(yùn)動(dòng)

第一：體操

一些適合兒童的廣播體操，對(duì)于兒童的長高都是很有幫助的，可以讓渾身微微發(fā)熱達(dá)到增高的目的，因?yàn)榘l(fā)熱意味著血液循環(huán)加快，全身血液流動(dòng)加快營養(yǎng)物質(zhì)更快的傳輸?shù)饺怼?/p>

第二：跑步

每天帶著孩子一起出去跑步10到20分鐘，對(duì)于兒童的長高也是非常有幫助的，因?yàn)檫@種全身運(yùn)動(dòng)會(huì)讓全身骨骼都得帶刺激，營養(yǎng)物質(zhì)加速被身體吸收，通過這樣的運(yùn)動(dòng)，兒童的食欲會(huì)增加，平時(shí)吃飯也會(huì)更多。

第三：懸垂

懸垂一直是長高很好的一種運(yùn)動(dòng)，對(duì)于兒童同樣也是這樣，可以讓兒童雙手握緊單杠，然后懸垂在單杠上，稍微堅(jiān)持10秒左右，每天做3-6次就行。

現(xiàn)在家長們知道如何讓孩子長高了嗎?想要讓孩子長高，就要在孩子的飲食方面多多注意，同時(shí)讓孩子加強(qiáng)體育鍛煉，相信一定會(huì)有效果的。

如何改變孩子拖拉

孩子做事慢，或者磨蹭，有的與孩子的性格有關(guān)，有的和孩子的生活習(xí)慣有關(guān)，家長不能一概而論，應(yīng)該具體問題具體分析，對(duì)于辦正事拖拉的孩子,可以從以下幾個(gè)方面去試一試:

一、定規(guī)矩 勤督促

可以定了一個(gè)不成文的規(guī)矩：父母安排的事情沒做完，不許看電視；家庭作業(yè)沒按規(guī)定完成，不許上網(wǎng)；幫父母買東西超過了時(shí)間，”功勞”減半……開始孩子也許會(huì)屢屢”犯規(guī)”，但是記住別客氣，拒絕他看電視或上網(wǎng)。提醒孩子當(dāng)事情確定了之后一定要立即行動(dòng)，在行動(dòng)中不斷糾正和完善自己的行為，哪怕是芝麻粒大的小事。他把鬧鐘定在早上六點(diǎn)，可是當(dāng)鬧鐘響起，他卻覺得睡意正濃，于是干脆心煩地把鬧鐘關(guān)掉，倒頭繼續(xù)睡。如果讓這種情況繼續(xù)下去，那么他將來就很容易養(yǎng)成懶惰拖拉的壞習(xí)慣。假使你經(jīng)常引導(dǎo)他，讓他在潛意識(shí)里時(shí)刻告戒自己這樣不行啊，"立即行動(dòng)"、"現(xiàn)在就去做"，那么他就會(huì)就會(huì)迅速立即爬起來。讓孩子記?。毫⒓葱袆?dòng)，改變拖拉的習(xí)慣，將改變他的一生。

二、用拖拉的后果教育孩子， 把方法教給孩子

我的女兒經(jīng)常磨蹭，做事拖拉。特別是每天早飯都要我們不停地催促，有一次我和她媽媽商量，決定要改變女兒吃飯拖拉的習(xí)慣，于是跟女兒講從某天開始早飯不再催她，自己安排到學(xué)校的時(shí)間。于是選擇一天自己早上第一節(jié)沒課的早晨，媽媽自己吃好早飯就上班去了，我吃完飯后就在看書，女兒自己慢慢吃，等她吃好后，上學(xué)就遲到了。上學(xué)遲到是最倒霉的事情，孩子很怕。然后讓她自己分析，上課為什么會(huì)遲到。她自己找到了遲到的原因，在于遲到拖拉。從那次以后我們?cè)僖膊灰獡?dān)心她早飯拖拉，她自己會(huì)看時(shí)間幾點(diǎn)前必須吃好。

教育孩子怎樣提高做事的效率，比如，晚上臨睡前就把第二天用的東西準(zhǔn)備好放在容易拿到的地方，以免亂找耽誤時(shí)間；告訴孩子經(jīng)常用筆把該用的東西和需要做的事記下來，防止丟三落四昏頭昏腦影響效率。

三、 樹立比較的對(duì)象 在比較中養(yǎng)成好習(xí)慣

如果家長是個(gè)慢性子，做事情時(shí)常拖拉。孩子耳濡目染，做家庭作業(yè)時(shí)，自然也學(xué)著拖拉起來，明明當(dāng)天應(yīng)該完成的作業(yè)，他非要拖到第二天才急急忙忙地寫完，學(xué)習(xí)效果可想而知。這時(shí)家長應(yīng)該從主觀上找原因，自己的榜樣作用是否樹立。為了提醒孩子，還可以在孩子的房間掛上”今日事今日畢”的條幅；還可以進(jìn)行一個(gè)約定，彼此之間當(dāng)監(jiān)督員，如果誰做事磨蹭、拖拉，誰就沒有選擇電視頻道或者買冷飲的權(quán)利。孩子在家長的提醒下，也是為了獲得優(yōu)先選擇看電視節(jié)目和買好吃的權(quán)利，做事肯定快多。

四、 給孩子營造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

如果孩子做作業(yè)經(jīng)常忙活到半夜，而他的同學(xué)早早就做完了，甚至還有時(shí)間看電視。這個(gè)時(shí)候不要總是怪孩子不好，拖拉、磨蹭。自己的家庭環(huán)境對(duì)孩子是否有比較大的影響，孩子在做作業(yè)的時(shí)候，家長在做什么，是否干擾了孩子的學(xué)習(xí)。另外，即使在做家務(wù)時(shí)，也盡量防止發(fā)出很響的聲音。家里的環(huán)境安靜了，孩子學(xué)習(xí)的效率得到了提高，拖拉的現(xiàn)象就會(huì)減少。雖然這樣做家長的活動(dòng)受到限制，但是能給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

有的孩子做事情拖拉或者磨蹭，有自身的原因，也有外來因素的影響。比如孩子貪玩、受到不應(yīng)有的干擾、因問題難以解決而犯愁猶豫，這都可能造成孩子拖拉、磨蹭的習(xí)慣。動(dòng)氣不如動(dòng)心，花心思幫助孩子找出原因，對(duì)癥下藥，就能改變孩子拖拉的習(xí)慣。

如何讓孩子不拖拉

1.通過游戲改變

父母可以多和孩子玩一些簡單的競技游戲，讓孩子在游戲的過程中，提高動(dòng)作的敏捷程度。例如：吃飯的時(shí)候比一比誰最快把飯吃完，能夠激發(fā)孩子的進(jìn)取心。不過要注意一點(diǎn)，光比賽還不夠，因?yàn)橥鎺状魏蠛⒆涌赡芫陀X得沒意思了，所以一定要有適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，孩子贏了的話，可以獎(jiǎng)勵(lì)他吃一顆糖或是其他。

2.制定打分表格

為孩子制定一張表格，根據(jù)完成情況打分，記下最初的時(shí)間，然后記錄每天實(shí)際完成的時(shí)間，如果比以前有進(jìn)步，就給予獎(jiǎng)勵(lì)，如果沒有進(jìn)步或者退步，就不給予獎(jiǎng)勵(lì)。先讓孩子從簡單的做起，逐漸過渡到困難的任務(wù)，一直到達(dá)合適的時(shí)間為止。這樣做可以縮短孩子完成每一件事情所需要的時(shí)間，是改變做事磨蹭最有效的辦法。

3.記數(shù)法

父母與孩子事先講明白，要在規(guī)定數(shù)到第幾聲的時(shí)候必須做完某件事情。一邊數(shù)，一邊看著孩子，通常來說，孩子會(huì)為了完成任務(wù)，會(huì)盡快將事情做完。如果在計(jì)數(shù)開始的時(shí)候，孩子動(dòng)作依然很慢，父母就故意數(shù)快一點(diǎn)，讓孩子感覺到時(shí)間就快要到了。

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4. 合理安排時(shí)間

合理安排好時(shí)間也能改掉磨蹭的壞習(xí)慣，孩子的自控能力比較弱，父母需要做好監(jiān)督，要求孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成這些事情，時(shí)間一到，若還未完成，則不能繼續(xù)。在孩子效率提高的同時(shí)，也要告訴孩子動(dòng)作快不等于做事馬虎，而是要把事情做好。