父母應(yīng)該為自己的情緒負(fù)責(zé)

人的情緒一直是一個(gè)很難處理的問(wèn)題，就像行為一樣，也是有目的的。一般人根據(jù)自己的信仰和目標(biāo)來(lái)行動(dòng)的時(shí)候，情緒能供給他所需的能源。但大多數(shù)人，不輪年齡大小，都會(huì)想辦法逃避自己行為和情緒的責(zé)任。我們每個(gè)人都有某種信念，相信如何去生活最正確，并以某種標(biāo)準(zhǔn)生活，若不是依公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)生活的人看起來(lái)好像做錯(cuò)事了、行為不當(dāng)或是很壞，至少?zèng)]像依照我們的方式那樣活得好。由此可見(jiàn)，現(xiàn)今許多問(wèn)題的一個(gè)重要因素就是，替對(duì)方的喜怒哀樂(lè)負(fù)責(zé)。認(rèn)為愛(ài)他，就不該做出傷害他、讓他傷心痛苦的事。

有這樣一個(gè)例子：有兩個(gè)孩子一同攀登上了比較高的梯子，當(dāng)他們?cè)谏厦娓吲d地叫著各自的媽媽時(shí)，這兩個(gè)母親的反應(yīng)卻截然不同。一個(gè)母親看到孩子在上面，頓時(shí)大叫，讓孩子快點(diǎn)從上面下來(lái)，又是擔(dān)憂又是生氣。這時(shí)，孩子的臉色馬上變了，由高興變成了害怕，以至下來(lái)時(shí)差點(diǎn)摔了。另一個(gè)母親則微笑地看著孩子，跟孩子招招手，等孩子開(kāi)心地下來(lái)時(shí)，他就自豪地跟媽媽說(shuō)，在上面能看到很遠(yuǎn)，很漂亮的景色。

生氣的父母很少試著去了解孩子行為的真正理由，或是把這份怒氣視作自己恐懼、價(jià)值觀或期望下的產(chǎn)品，他們通常只是將孩子教訓(xùn)一番，告訴孩子讓父母生氣是不對(duì)的，而孩子也在這種信念下長(zhǎng)大。罪惡感及恐懼就這樣有效地控制了孩子，所以孩子也愈覺(jué)得自己該對(duì)父母的不悅負(fù)責(zé)。這樣的信念也會(huì)延伸成另一個(gè)相同的模式：別人該為我們的喜怒哀樂(lè)負(fù)責(zé)。自己痛苦了，自然可以責(zé)怪別人；但若相信自己該為別人的感覺(jué)負(fù)責(zé)，我們就將自我禁錮在罪惡感及責(zé)怪中，而不知自己有權(quán)力、也有責(zé)任為自己的選擇做決定。

因此，父母唯有了解情緒的主宰者是自己，自己的情緒產(chǎn)生不是因?yàn)楹⒆拥男袨橹苯右l(fā)，而是透過(guò)自己的信念或想法。所以也只有父母真正認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，才能成為自己情緒的主人，才能更好地去愛(ài)孩子，去積極地發(fā)展最親密、最舒適的親子關(guān)系。

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父母七招幫孩子管理好自己情緒

有個(gè)朋友來(lái)電話說(shuō)，他在經(jīng)營(yíng)一家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，給小孩子們做文化課的輔導(dǎo)。幾年做下來(lái)，他發(fā)現(xiàn)孩子們的問(wèn)題大多數(shù)來(lái)自家長(zhǎng)，但是又不太清楚到底問(wèn)題在哪里。我便讓他發(fā)調(diào)查問(wèn)卷給家長(zhǎng)們，看看家長(zhǎng)們認(rèn)為孩子有哪些問(wèn)題。朋友果然去做了調(diào)查，家長(zhǎng)們交給他的問(wèn)題多種多樣，其中有一個(gè)問(wèn)題，便是“孩子鬧情緒的時(shí)候該怎么辦”？

早就有研究指出，那些感到幸福且有成就感的人，并不是智商高成績(jī)優(yōu)秀或者家境富裕的人，而是情商高的人。據(jù)說(shuō)，一個(gè)人的成功，智商(IQ)的作用只占到了15%，而情商(EQ)的作用則要大得多，占到了85%。也就是一個(gè)人控制情緒的能力，決定著這個(gè)人的成功與否。

想要孩子脾氣好，父母先要管好自己的情緒

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，情緒管理的重要性有哪些呢？它可以讓孩子注意力集中程度提高，自主學(xué)習(xí)的能力更出色；孩子的心理免疫力強(qiáng)，可以進(jìn)行自我調(diào)整；人際關(guān)系融洽；對(duì)疾病的免疫力也較高。

那么，父母怎樣做才能更好地幫助孩子管理情緒呢？首先，父母能夠清楚自己的情緒，并且了解自己的“元情緒”。所謂“元情緒”指的就是小時(shí)候積壓的情緒，影響到當(dāng)下壓力狀態(tài)下表現(xiàn)出來(lái)的情緒。比如，爸爸看到孩子大聲吵嚷就忍不住發(fā)火，原來(lái)是他小的時(shí)候爸爸動(dòng)不動(dòng)就在家里對(duì)媽媽和孩子們大叫。他把這個(gè)情緒積壓在潛意識(shí)里了，長(zhǎng)大了遇到相似的情境，他立即就會(huì)有情緒。父母明白了自己的情緒并不是來(lái)自孩子，而是來(lái)自自己的成長(zhǎng)造就的。如此，就可以對(duì)孩子進(jìn)行管理。

“爸爸小時(shí)候，只要爺爺大聲發(fā)脾氣，就會(huì)感到害怕和討厭。所以當(dāng)你大聲說(shuō)話時(shí)，我就不知不覺(jué)發(fā)火，情緒激動(dòng)。我希望寶貝和爸爸說(shuō)話時(shí)，能夠溫柔點(diǎn)、輕聲點(diǎn)?！?/p>

其次，家長(zhǎng)要把孩子當(dāng)孩子，而不是大人。內(nèi)心擁有“童心”的父母，才會(huì)更好地與孩子溝通和相處。有的爸爸媽媽因?yàn)樾〉臅r(shí)候比較懂事，很早就承擔(dān)起了責(zé)任，便也認(rèn)為自己的孩子也應(yīng)該像自己一樣。

是不是我們愛(ài)跟孩子說(shuō)：我像你這么大的時(shí)候，都已經(jīng)開(kāi)始幫你爺爺下地干活了！或者，我比你小得多的時(shí)候，就能夠照顧弟弟了。比如，有個(gè)媽媽，因?yàn)楦赣H早逝，5歲的時(shí)候就幫媽媽做很多事情。她的女兒5歲的時(shí)候，她就覺(jué)得孩子也應(yīng)該像她那時(shí)候一樣，所以，對(duì)孩子有很多的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到的時(shí)候，便打罵孩子。結(jié)果孩子就變得內(nèi)向退縮，并開(kāi)始口吃。

這就是典型的把孩子當(dāng)大人來(lái)對(duì)待的例子，因?yàn)榧议L(zhǎng)的要求太高，高出了孩子承受的范圍，孩子小小的認(rèn)知根本不知道如何應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致身體上出了問(wèn)題。

第三，家長(zhǎng)內(nèi)外一致，不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來(lái)。比如：“媽媽現(xiàn)在很生氣，不想說(shuō)話?！被蛘摺澳闶軅?，媽媽覺(jué)得很擔(dān)心，也很害怕，覺(jué)得非常內(nèi)疚?！钡鹊?。

事實(shí)證明，夫妻關(guān)系和諧的父母，對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定非常好。孩子往往是夫妻關(guān)系的替罪羊，表面看是孩子的問(wèn)題，實(shí)際上是孩子生活的環(huán)境讓孩子無(wú)所適從，一直處于情緒困擾中。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中的孩子，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)，爆發(fā)出來(lái)以后便是偏差行為。

此外，爸爸參與情緒管理，效果會(huì)更好。孩子過(guò)了3歲以后，爸爸對(duì)他的鼓勵(lì)和肯定的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了媽媽，所以爸爸要是能夠參與到孩子的情緒管理中來(lái)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)會(huì)受益終生的。

孩子表現(xiàn)出的不同情緒都有著不同的根源

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)探究孩子不同情緒產(chǎn)生的來(lái)源在哪里。首先，我覺(jué)得孩子的情緒來(lái)自學(xué)習(xí)。在我們國(guó)家，學(xué)習(xí)會(huì)占據(jù)孩子生活的絕大部分時(shí)間和精力，所以學(xué)習(xí)的好壞或者說(shuō)學(xué)習(xí)的情況非常影響孩子的情緒。那些學(xué)習(xí)不好的孩子，也許會(huì)受到老師的批評(píng)，也許會(huì)受到同學(xué)的小瞧，也會(huì)遭到家長(zhǎng)的抱怨和指責(zé)。這些孩子就會(huì)時(shí)常處于挫敗、害怕等情緒狀態(tài)里，當(dāng)接收到來(lái)自外界的壓力的時(shí)候，還會(huì)有憤怒等等的情緒出來(lái)。那些學(xué)習(xí)太好的孩子呢，因?yàn)楦咛幉粍俸?，也?jīng)常會(huì)有擔(dān)心、不安等等情緒。而考試則幾乎是所有孩子壓力的來(lái)源，讓孩子時(shí)常處于不好的情緒里。

情緒的另外一個(gè)來(lái)源會(huì)來(lái)自孩子身體上。女孩子身體發(fā)胖或者臉上長(zhǎng)痘痘，都能困擾到她們的情緒。青春期的孩子特別在意自己的外表，這也算正常表現(xiàn)。家長(zhǎng)先不著急，首先從內(nèi)心里就有這樣的想法：無(wú)論我的孩子是啥樣，我都是愛(ài)他的；然后在言行舉止上，也要讓孩子感受到我爸媽就是愛(ài)我的。

還有來(lái)自人際交往的問(wèn)題對(duì)孩子情緒的影響。挨了老師批評(píng)的孩子，跟同學(xué)打了架的孩子、失戀的孩子，以及親子關(guān)系不好的孩子，他們的情緒都會(huì)很受影響，而且也會(huì)有大的波動(dòng)。

降低和調(diào)整期待值，真誠(chéng)對(duì)待孩子的負(fù)面情緒

家長(zhǎng)如何幫助孩子管理情緒呢？首先，家長(zhǎng)要做到能尊重和接納孩子。接納自己的孩子與其他孩子的不同，同時(shí)也要尊重孩子的人格——無(wú)論多小的孩子，都有自己獨(dú)立的人格，有自己的見(jiàn)解。所以尊重孩子是對(duì)家長(zhǎng)最起碼的要求。

第二，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察孩子，解讀孩子的情緒。當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，就要及時(shí)幫助孩子緩解。

第三，接納和允許孩子有情緒。情緒沒(méi)有好壞，只要是情緒，而且是負(fù)面的情緒，孩子就會(huì)受到困擾，家長(zhǎng)就要理解和接納。青春期的孩子情緒波動(dòng)非常大。其原因有兩個(gè)，一個(gè)是身體荷爾蒙的失衡，一個(gè)是大腦的“重組”。這兩個(gè)因素導(dǎo)致青春期孩子的情緒特別容易波動(dòng)。這就需要家長(zhǎng)包容孩子，因?yàn)橛械臅r(shí)候孩子是不由自主的。

第四，要真誠(chéng)對(duì)待孩子的負(fù)面情緒，不擺家長(zhǎng)架子。也許在我們看來(lái)很小的事情，在孩子那里就是大事。所以，不要說(shuō)那些“犯得著嗎，不就那么點(diǎn)事嗎”等等的語(yǔ)言。這樣不僅不能改變孩子，還會(huì)把孩子推得離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。因?yàn)楹⒆訒?huì)覺(jué)得家長(zhǎng)不理解他。

第五，家長(zhǎng)應(yīng)該降低和調(diào)整對(duì)孩子的期待值，也會(huì)幫助孩子緩解情緒。有家長(zhǎng)問(wèn)，強(qiáng)迫癥的孩子如何治？這樣的孩子大多數(shù)來(lái)自完美型的父母。就是因?yàn)楦改敢蠛芨?，孩子怎么做都不能滿足他的要求。久而久之，孩子就會(huì)變得強(qiáng)迫。這樣的孩子就更要降低期待，允許孩子以自己的方式做事，并且要允許他犯錯(cuò)。多給予孩子肯定和鼓勵(lì)。需要強(qiáng)調(diào)的是，強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種，最好的辦法是尋求心理咨詢師的幫助，進(jìn)行疏導(dǎo)。

第六，滿足孩子的內(nèi)心渴望。比如孩子有情緒，大約是因?yàn)樗槐焕斫?、不被信任，或者是被剝奪了自主和自由的空間。

最后一點(diǎn)，就是要幫助孩子解決問(wèn)題。當(dāng)孩子遇到困擾的時(shí)候，家長(zhǎng)要和孩子一起尋找解決問(wèn)題的辦法。

父母要接納孩子的情緒反應(yīng)

其實(shí)孩子的情緒學(xué)習(xí)常會(huì)受親子間相處模式影響，而大人卻很少用心和利用機(jī)會(huì)去陪孩子處理這些情緒，并從中來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，因此，以下一些類型的父母需要特別注意：

1、忽略型的父母：對(duì)孩子的情緒是以芝麻綠豆、過(guò)一會(huì)就好的的方式來(lái)處理，那么你將失去和孩子一起學(xué)習(xí)、體會(huì)情緒的機(jī)會(huì)。

2、放任型的父母：放任孩子自行處理情緒，當(dāng)孩子有負(fù)面情緒反應(yīng)時(shí)，沒(méi)有想要更進(jìn)一步去教導(dǎo)、引導(dǎo)他，做適當(dāng)?shù)那榫w處理。

3、權(quán)威型的父母：對(duì)孩子絕對(duì)的權(quán)威和？？，不尊重孩子的感受及想法，這樣的父母到最后可能會(huì)遇到孩子在外使壞、作怪等情形發(fā)生，甚至到無(wú)法收拾的地步。

如果自己的小孩的情緒本質(zhì)較為負(fù)向，該如何去協(xié)助、引導(dǎo)他們，降低此天生氣質(zhì)對(duì)生活的影響呢？

（1）了解孩子情緒背后的意義，是什么原因和動(dòng)機(jī)，讓他有如此的情緒反應(yīng)。

（2）接納孩子的情緒反應(yīng)，并花些時(shí)間溝通；而當(dāng)他表現(xiàn)出正向情緒時(shí)給予贊揚(yáng)，鼓勵(lì)他加強(qiáng)這種情緒的表達(dá)。

（3）提供并協(xié)助孩子找出解決問(wèn)題的方法，及對(duì)生活造成的障礙。如臉臭臭的孩子在學(xué)?？赡苁艿嚼蠋?、同學(xué)的排斥，家長(zhǎng)可以和老師溝通，協(xié)助孩子和同學(xué)作朋友。

（4）以同理心和同年齡層，去接納孩子的想法和看法。

（5）教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)情緒，降低被誤解的情形。

（6）良好的情緒示范，如家長(zhǎng)需對(duì)自己的情緒有所掌控和了解，才能以身作則，并在處理孩子的情緒時(shí)，能保持正面積極的方式。

接納孩子的情緒反應(yīng)

其實(shí)孩子年紀(jì)還小，實(shí)在無(wú)法要求他來(lái)管理自己的情緒問(wèn)題，主要還是依賴父母親能有高度的，在孩子遇到問(wèn)題時(shí)，能適時(shí)的接納和提供方法，尤其讓孩子能有安全感和信賴感，更是協(xié)助孩子在情緒處理上，一個(gè)相當(dāng)重要的關(guān)鍵。

讓孩子成為自己情緒的主人

讓孩子成為自己情緒的主人

●設(shè)個(gè)“出氣角落”

孩子和成人一樣，有脾氣、發(fā)脾氣都是正常的。父母可以在家里設(shè)定一個(gè)專門(mén)的區(qū)域，作為全家人發(fā)泄情緒的場(chǎng)所。父母與孩子共同約定，無(wú)論當(dāng)時(shí)心里有多不痛快，都不能隨意發(fā)作，也不能遷怒別人。深吸幾口氣，把氣憤、難過(guò)等強(qiáng)烈的感情壓抑下來(lái)，立刻參與到其他活動(dòng)、游戲或工作中去?；氐郊乙院笕杂X(jué)得心里不舒服的話，完全可以一頭扎進(jìn)“出氣角落”，以自己喜歡的方式盡情宣泄“情緒垃圾”。

當(dāng)孩子在“出氣角落”宣泄情緒時(shí)，父母盡量不要打擾他，除非孩子覺(jué)得有人陪他聊聊天更好。當(dāng)孩子自愿從“出氣角落”出來(lái)的時(shí)候，父母將會(huì)看到一張神清氣爽、笑逐顏開(kāi)的可愛(ài)面孔。他們還會(huì)主動(dòng)分享反省的心得體會(huì)，尋求父母的理解與支持。

布置“出氣角落”的2點(diǎn)建議：

1?！俺鰵饨锹洹笨梢允且粋€(gè)寬大的舊沙發(fā)，或是幾張軟墊子，最好能有一個(gè)簾子（方便與其他空間隔離開(kāi)），布置得溫馨舒適些。

2。可以放些舊的毛絨玩具、畫(huà)筆、白紙、小杠鈴、圖書(shū)等，讓孩子自由選擇自己習(xí)慣的發(fā)泄方式，如拍打毛絨玩具、胡亂涂鴉、做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)、閱讀喜歡的書(shū)籍等。

●打個(gè)秘密暗號(hào)

孩子最喜歡秘密，也最珍惜秘密。父母的一方可以與他設(shè)定一些“你知我知天知地知”的暗號(hào)，比如眨左眼表示“干得不錯(cuò)”，眨右眼表示“繼續(xù)努力”，右手小指碰頭表示“停下來(lái)，想一想”，豎大拇指表示“你是我的驕傲”等。平時(shí)可以適當(dāng)使用這些暗號(hào)，形成相互間無(wú)言的默契。當(dāng)孩子拿到五角星，父母眨一下左眼，他會(huì)比聽(tīng)到口頭表?yè)P(yáng)更加興奮和喜悅；當(dāng)孩子學(xué)會(huì)跳繩，父母眨一下右眼，孩子將備受鼓舞，更加勤于練習(xí)。當(dāng)然孩子也會(huì)時(shí)不時(shí)打出幾個(gè)動(dòng)作，看父母是否心領(lǐng)神會(huì)，父母必須要反應(yīng)敏捷才行。

在孩子即將當(dāng)眾發(fā)怒的時(shí)刻，再多的勸告都已經(jīng)蒼白無(wú)力，甚至只起到反向的作用。此時(shí)，父母充滿信任的眼神，加上右手小指碰頭的有趣動(dòng)作，卻有神奇的效果。孩子的臉部線條可能會(huì)變?nèi)岷停贝俚暮粑矟u漸平緩，緊握的雙拳伸展開(kāi)，一場(chǎng)“危機(jī)”就這樣悄無(wú)聲息地化解了。當(dāng)孩子暫時(shí)平靜下來(lái)后，父母最好馬上帶著他遠(yuǎn)離當(dāng)時(shí)的情境。

●來(lái)個(gè)“亦褒亦貶”

有時(shí)候，批評(píng)不當(dāng)也可能導(dǎo)致孩子強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。

1。分寸把握不到位

父母千萬(wàn)要記住，不贊成孩子的某種行為并不是對(duì)他本身的否定，一定要就事論事。比如孩子平時(shí)一向很乖，有一回感冒了卻提出要吃冰淇淋。父母假如借題發(fā)揮，由這一事件輕率得出“你就是一個(gè)不講道理的小孩”這樣的結(jié)論，孩子當(dāng)然會(huì)忿忿不平了。

2。表達(dá)過(guò)于直接

開(kāi)門(mén)見(jiàn)山的責(zé)備容易引起孩子的逆反心理。如果父母想指出孩子當(dāng)天上午對(duì)長(zhǎng)輩沒(méi)有禮貌的言行，聰明的做法是先從孩子的優(yōu)點(diǎn)說(shuō)起，贏得他的好感，特別要列舉他平時(shí)禮貌待人的“閃光事跡”，隨后引出上午的不禮貌事件，形成強(qiáng)烈落差，最后請(qǐng)孩子自己分析和解釋。

“亦褒亦貶”的批評(píng)方式能夠滿足孩子與日俱增的自尊心，提升他的自我期望，引導(dǎo)他適度控制自己的不良情緒反應(yīng)，不失為提升孩子控制情緒的一大高招。

●做個(gè)平衡補(bǔ)償

孩子做游戲輸了，他當(dāng)然會(huì)郁悶、不開(kāi)心。但是如果每次父母都能給他一個(gè)大大的擁抱，并且告訴他“你是最棒的”，孩子就能逐漸克服消極的內(nèi)心感受，坦然而從容地投入到下一個(gè)游戲中。這就是情緒的相互補(bǔ)償起了作用，將有力的積極情緒與較弱的消極情緒配對(duì)，緩沖消極情緒發(fā)作的強(qiáng)度，達(dá)到一定程度的心理平衡。

父母在處理孩子情緒問(wèn)題時(shí)通常容易犯“火上澆油”的錯(cuò)。孩子的壞情緒已經(jīng)像火山那樣一觸即發(fā)，父母還要當(dāng)眾呵斥一番以顯示自己的權(quán)威，導(dǎo)致后果一發(fā)不可收拾。如果在“暴風(fēng)雨”來(lái)臨前夕，父母能慈祥地看著孩子，溫和地安慰和勸說(shuō)，輕描淡寫(xiě)地替他解圍，并迅速把他帶離情境，孩子心中的那團(tuán)火可能就不會(huì)熊熊燃燒起來(lái)。對(duì)待孩子的怯生現(xiàn)象也是如此，父母越是煞有介事地要求他當(dāng)著陌生人的面表演，他越是害怕退縮。不如先讓他很自然地和陌生人說(shuō)說(shuō)話，一起做游戲，相互熟悉后，孩子反而愿意把自己的“拿手功夫”秀出來(lái)。因?yàn)樗麅?nèi)心的恐懼情緒已經(jīng)與共同活動(dòng)的愉悅感發(fā)生了“中和反應(yīng)”。

面對(duì)孩子負(fù)面情緒該做什么？

作為年輕的父母，我們都不可避免地會(huì)遭遇年幼寶寶大發(fā)雷霆，甚至歇斯底里般的狀態(tài)，面對(duì)那樣的情形，我們內(nèi)心的怒火似乎也在醞釀、升級(jí)、蔓延……直到不可遏制！沖動(dòng)之下，我們會(huì)做些什么呢？有打的，有罵的，有躲的，有遷怒他人的……與此同時(shí)，所伴隨的情緒大致如下：

一、煩躁惱火

忙了一天回到家的父母?jìng)?，大都希望夜晚能安安靜靜地讀報(bào)紙、看電視、做點(diǎn)自己喜歡的事情，或是搞些輕松的親子游戲，然而寶寶并不能時(shí)刻配合我們的心愿。他們會(huì)因?yàn)樽约旱纳硇臓顩r不佳哭鬧起來(lái)，甚至大發(fā)脾氣。當(dāng)家長(zhǎng)滿耳充斥著尖叫、哭鬧聲，心情自然煩躁起來(lái)。雖然這樣的情緒是人之常情，但對(duì)教育孩子卻起不到任何有效的作用，我們或許可以做這樣的嘗試，來(lái)緩解自身的情緒：

1、干一件自己特別享受的事情。事情并不需要怎么特別，哪怕只是洗個(gè)熱水澡、做個(gè)面膜、把音響調(diào)大聲，聽(tīng)首自己愛(ài)聽(tīng)的曲子、沏壺香茶，只要有利于舒緩自己情緒的都行，總之把自己和寶寶尖叫哭鬧的情境暫時(shí)隔離，等擺平了自己心頭的波瀾，再面對(duì)繼續(xù)哭鬧的孩子時(shí)，我們的內(nèi)心便不再那么容易“起毛”；

2、回想寶寶可愛(ài)的神情、童趣的言語(yǔ)。每一個(gè)孩子都有可愛(ài)的一面，如果能夠成功調(diào)用大腦中儲(chǔ)存的這部分資源，就會(huì)在心中涌起無(wú)限愛(ài)憐的感覺(jué)，有助于沖淡煩躁和惱火的情緒；

3、認(rèn)知調(diào)整。孩子的尖叫和哭鬧并不總是無(wú)理的，有時(shí)代表某種無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的涵義，如果我們能夠猜中，寶貝的哭聲就會(huì)低一些，猜錯(cuò)了，寶貝的哭聲就高亢些。有時(shí)脾氣大作也是孩子自己試圖調(diào)節(jié)情緒的方法之一，他不會(huì)象大人有那么多的渠道可以宣泄和轉(zhuǎn)移，所以這也是我們可以借題發(fā)揮的機(jī)會(huì)，教會(huì)他更多宣泄的方式。當(dāng)我們的頭腦在做類似上述的認(rèn)知調(diào)整工作時(shí)，煩躁惱火的情緒便在不知不覺(jué)中遁形了。

二、無(wú)助自責(zé)

這種情緒在年輕的媽媽身上時(shí)有發(fā)生。她們面對(duì)大發(fā)脾氣的寶寶，感覺(jué)到無(wú)奈、無(wú)助，不知道怎樣做才合適，下意識(shí)地想法是“我是個(gè)不合格的媽媽”、“我不稱職”，在認(rèn)知層面我們也可以做這樣的調(diào)節(jié)：

沒(méi)有誰(shuí)天生會(huì)做媽媽，要?jiǎng)偃尉偷脤W(xué)習(xí)，眼前這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)絕不能錯(cuò)失，我一定能想出辦法來(lái)?！?jīng)過(guò)一番自我激勵(lì)，重新上崗后的媽媽就會(huì)變消極為積極。

三、羞愧憤怒

如果是家庭聚會(huì)或有客來(lái)訪的情況下，寶寶也毫無(wú)顧忌地鬧將起來(lái)，會(huì)令不少家長(zhǎng)猝不及防，有失顏面。即便平時(shí)這些家長(zhǎng)對(duì)待孩子頗有耐心，但在“外人”面前，他們依然會(huì)希望盡快“鎮(zhèn)壓”孩子的哭鬧，保存自己的顏面。

我們要做的就是在沖動(dòng)之前，對(duì)自己喊“?！?，這么多雙眼睛關(guān)注著這一幕，意味著有很多能量在這個(gè)場(chǎng)運(yùn)轉(zhuǎn)，或許這是個(gè)塑造孩子行為的好機(jī)會(huì)，如果借著這股能量把孩子往好處去推，也許比平時(shí)私下里教育孩子效果還好。比如，一個(gè)挑食的孩子，因?yàn)轱堊郎蠜](méi)有合意的菜而大發(fā)脾氣，我們可以說(shuō)，寶寶，這個(gè)小菜心覺(jué)得好難為情，現(xiàn)在這么多人都知道寶寶不喜歡吃它，它傷心地哭起來(lái)……寶寶很可能被這個(gè)“童話”吸引，進(jìn)而改善自己的行為。

帶孩子做過(guò)飛機(jī)的家長(zhǎng)都知道，空乘小姐會(huì)提醒說(shuō)“如果發(fā)生緊急事件，請(qǐng)家長(zhǎng)先把自己的氧氣面罩戴好，再幫孩子戴上”，是啊，如果我們作為家長(zhǎng)都無(wú)法處理、合理轉(zhuǎn)化我們的負(fù)面情緒，又如何幫助寶寶接納和改善自己的情緒呢？所以當(dāng)寶寶發(fā)火時(shí)，我們首先要做的是應(yīng)對(duì)自己的內(nèi)在情緒，然后才有足夠的智慧去應(yīng)對(duì)我們的寶寶。

針對(duì)寶寶負(fù)面情緒該做什么？

導(dǎo)讀：我們首先要做的是應(yīng)對(duì)自己的內(nèi)在情緒，然后才有足夠的智慧去應(yīng)對(duì)我們的寶寶。

作為年輕的父母，我們都不可避免地會(huì)遭遇年幼寶寶大發(fā)雷霆，甚至歇斯底里般的狀態(tài)，面對(duì)那樣的情形，我們內(nèi)心的怒火似乎也在醞釀、升級(jí)、蔓延……直到不可遏制！沖動(dòng)之下，我們會(huì)做些什么呢？有打的，有罵的，有躲的，有遷怒他人的……與此同時(shí)，所伴隨的情緒大致如下：

一、煩躁惱火

忙了一天回到家的父母?jìng)儯蠖枷Ｍ雇砟馨舶察o靜地讀報(bào)紙、看電視、做點(diǎn)自己喜歡的事情，或是搞些輕松的親子游戲，然而寶寶并不能時(shí)刻配合我們的心愿。他們會(huì)因?yàn)樽约旱纳硇臓顩r不佳哭鬧起來(lái)，甚至大發(fā)脾氣。當(dāng)家長(zhǎng)滿耳充斥著尖叫、哭鬧聲，心情自然煩躁起來(lái)。雖然這樣的情緒是人之常情，但對(duì)教育孩子卻起不到任何有效的作用，我們或許可以做這樣的嘗試，來(lái)緩解自身的情緒：

1、干一件自己特別享受的事情。事情并不需要怎么特別，哪怕只是洗個(gè)熱水澡、做個(gè)面膜、把音響調(diào)大聲，聽(tīng)首自己愛(ài)聽(tīng)的曲子、沏壺香茶，只要有利于舒緩自己情緒的都行，總之把自己和寶寶尖叫哭鬧的情境暫時(shí)隔離，等擺平了自己心頭的波瀾，再面對(duì)繼續(xù)哭鬧的孩子時(shí)，我們的內(nèi)心便不再那么容易“起毛”；

2、回想寶寶可愛(ài)的神情、童趣的言語(yǔ)。每一個(gè)孩子都有可愛(ài)的一面，如果能夠成功調(diào)用大腦中儲(chǔ)存的這部分資源，就會(huì)在心中涌起無(wú)限愛(ài)憐的感覺(jué)，有助于沖淡煩躁和惱火的情緒；

3、認(rèn)知調(diào)整。孩子的尖叫和哭鬧并不總是無(wú)理的，有時(shí)代表某種無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的涵義，如果我們能夠猜中，寶貝的哭聲就會(huì)低一些，猜錯(cuò)了，寶貝的哭聲就高亢些。有時(shí)脾氣大作也是孩子自己試圖調(diào)節(jié)情緒的方法之一，他不會(huì)象大人有那么多的渠道可以宣泄和轉(zhuǎn)移，所以這也是我們可以借題發(fā)揮的機(jī)會(huì)，教會(huì)他更多宣泄的方式。當(dāng)我們的頭腦在做類似上述的認(rèn)知調(diào)整工作時(shí)，煩躁惱火的情緒便在不知不覺(jué)中遁形了

二、無(wú)助自責(zé)

這種情緒在年輕的媽媽身上時(shí)有發(fā)生。她們面對(duì)大發(fā)脾氣的寶寶，感覺(jué)到無(wú)奈、無(wú)助，不知道怎樣做才合適，下意識(shí)地想法是“我是個(gè)不合格的媽媽”、“我不稱職”，在認(rèn)知層面我們也可以做這樣的調(diào)節(jié)：

沒(méi)有誰(shuí)天生會(huì)做媽媽，要?jiǎng)偃尉偷脤W(xué)習(xí)，眼前這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)絕不能錯(cuò)失，我一定能想出辦法來(lái)。——經(jīng)過(guò)一番自我激勵(lì)，重新上崗后的媽媽就會(huì)變消極為積極。

三、羞愧憤怒

如果是家庭聚會(huì)或有客來(lái)訪的情況下，寶寶也毫無(wú)顧忌地鬧將起來(lái)，會(huì)令不少家長(zhǎng)猝不及防，有失顏面。即便平時(shí)這些家長(zhǎng)對(duì)待孩子頗有耐心，但在“外人”面前，他們依然會(huì)希望盡快“鎮(zhèn)壓”孩子的哭鬧，保存自己的顏面。

我們要做的就是在沖動(dòng)之前，對(duì)自己喊“停”，這么多雙眼睛關(guān)注著這一幕，意味著有很多能量在這個(gè)場(chǎng)運(yùn)轉(zhuǎn)，或許這是個(gè)塑造孩子行為的好機(jī)會(huì)，如果借著這股能量把孩子往好處去推，也許比平時(shí)私下里教育孩子效果還好。比如，一個(gè)挑食的孩子，因?yàn)轱堊郎蠜](méi)有合意的菜而大發(fā)脾氣，我們可以說(shuō)，寶寶，這個(gè)小菜心覺(jué)得好難為情，現(xiàn)在這么多人都知道寶寶不喜歡吃它，它傷心地哭起來(lái)……寶寶很可能被這個(gè)“童話”吸引，進(jìn)而改善自己的行為。

帶孩子做過(guò)飛機(jī)的家長(zhǎng)都知道，空乘小姐會(huì)提醒說(shuō)“如果發(fā)生緊急事件，請(qǐng)家長(zhǎng)先把自己的氧氣面罩戴好，再幫孩子戴上”，是啊，如果我們作為家長(zhǎng)都無(wú)法處理、合理轉(zhuǎn)化我們的負(fù)面情緒，又如何幫助寶寶接納和改善自己的情緒呢？所以當(dāng)寶寶發(fā)火時(shí)，我們首先要做的是應(yīng)對(duì)自己的內(nèi)在情緒，然后才有足夠的智慧去應(yīng)對(duì)我們的寶寶。

如何應(yīng)對(duì)寶寶的情緒自虐行為？

導(dǎo)讀：凡是虐待自己情緒的寶寶，都容易出現(xiàn)既依賴他人、又不容易接納他人勸慰和幫助的傾向，同時(shí)還不善于自我調(diào)整情緒，結(jié)果就剩下純粹的鬧騰，長(zhǎng)久下去，將不利于形成健康的心理和良好的個(gè)性。

自從女兒璐璐出生以來(lái)，如今已經(jīng)過(guò)去了7個(gè)多月，關(guān)女士和丈夫從來(lái)都沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)完整的覺(jué)。不知什么原因，寶寶總是沒(méi)完沒(méi)了地哭，其實(shí)，她的身體并沒(méi)有什么疾病。在長(zhǎng)期疲勞的狀態(tài)下，夫妻倆即使在雙休日也休息不過(guò)來(lái)，因?yàn)榘滋煺疹櫯畠和瑯由硇钠v。最近，關(guān)女士又發(fā)現(xiàn)了新問(wèn)題，那就是女兒的脾氣似乎變得特別急躁，一旦要吃要喝要睡，就突然大哭，就算你把飲食放在她嘴邊，她還要哭上很長(zhǎng)時(shí)間才能安靜下來(lái)，有時(shí)吃完喝完還要哭一陣子?？瓷先ィ瑢殞毞路饘?duì)自己的痛苦體驗(yàn)有著很強(qiáng)的記憶，反應(yīng)很強(qiáng)烈，而媽媽的情緒也時(shí)常跟著寶寶變得糟糕。

虐待情緒等于虐待大腦

例1：7個(gè)月的璐璐并無(wú)身體不適，但是她的哭不分晝夜，家長(zhǎng)很難安慰，除非自己哭得累了、困了，才會(huì)停止，不像有的寶寶，能自己躺在小床上安靜地玩一會(huì)兒。

例2：家里來(lái)了一個(gè)小伙伴，從小伙伴一進(jìn)門(mén)開(kāi)始，2歲的棟棟就不停地哭，小伙伴走到哪兒，他就跟著在哪兒哭，本來(lái)咳嗽就沒(méi)好，現(xiàn)在他一哭，反而咳嗽得更厲害了。

例3：21個(gè)月的飛飛是個(gè)很愛(ài)發(fā)脾氣的寶寶，他一發(fā)脾氣就用手抓臉，臉被抓得痕跡斑斑，媽媽很是心疼，雖然想了很多辦法，但是總也不見(jiàn)效。

例4：剛上幼兒園的小寶寶都要哭一陣子，但是嬌嬌比別人哭得聲音更大、時(shí)間更長(zhǎng)、更厲害，老師怎么勸她，她都得不到安撫，坐在小椅子上使勁地哭，一個(gè)月還沒(méi)有適應(yīng)，老師擔(dān)心她嗓子哭壞了，就勸她退園了。

除了具有一些自我保護(hù)的本能以外，小寶寶一般都還沒(méi)有自覺(jué)、主動(dòng)保護(hù)自己的意識(shí)和能力。因此，一旦遇到不順心的情景，有的寶寶就過(guò)度反應(yīng)，強(qiáng)烈地發(fā)泄消極情緒。

凡是虐待自己情緒的寶寶，都容易出現(xiàn)既依賴他人、又不容易接納他人勸慰和幫助的傾向，同時(shí)還不善于自我調(diào)整情緒，結(jié)果就剩下純粹的鬧騰，長(zhǎng)久下去，將不利于形成健康的心理和良好的個(gè)性。科學(xué)家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在寶寶出生之后，前3年的情緒會(huì)影響大腦的變化，凡是善待自己情緒的寶寶，其腦厭質(zhì)顳葉扁桃核區(qū)能夠釋放抑制不良情緒產(chǎn)生的生化物質(zhì)，例如腎上腺素、去甲腎上腺素和氫化可的松等，而虐待自己情緒的寶寶，這種大腦功能則要弱一些，長(zhǎng)大以后更有可能產(chǎn)生心理和情感問(wèn)題。

善待情緒等于善待身心

情緒是寶寶最早發(fā)展的心理活動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，父母都特別關(guān)注寶寶的早期智能開(kāi)發(fā)，但是對(duì)寶寶的早期情緒問(wèn)題，或者不重視，或者不知所措。要知道，人類發(fā)育成熟的情緒有3種狀態(tài)：心境、激情和應(yīng)激，而正向的情緒是非常重要的。

心境是一種微弱而又持久的情緒狀態(tài)，好的心境對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及生理健康都有明顯的促進(jìn)作用，使人精神振奮、提高效率，而壞心境則恰恰相反。

激情是爆發(fā)強(qiáng)烈但持續(xù)時(shí)間短暫的狀態(tài)，伴有明顯的肢體反應(yīng)，例如哭鬧、紅臉、瞪眼、跺腳、喘氣、拍打等，激情會(huì)激起一種動(dòng)力，但容易過(guò)分沖動(dòng)。

應(yīng)激是對(duì)出乎意料的情境做出的判斷和反應(yīng)，適度應(yīng)激有益于加強(qiáng)內(nèi)臟、肌肉、骨骼系統(tǒng)的生理活動(dòng)，促進(jìn)人體釋放能量，但過(guò)度應(yīng)激則會(huì)使人過(guò)多消耗能量，甚至引起疾病。

由此可見(jiàn)，積極的情緒體驗(yàn)就如同沐浴溫暖的陽(yáng)光，總是把自己的心態(tài)調(diào)整得舒舒服服；消極的情緒體驗(yàn)卻如同陰霾籠罩，總是想不開(kāi)，自己跟自己都過(guò)不去，相當(dāng)于虐待自己。學(xué)會(huì)善待自己的情緒，才有利于身心健康。

對(duì)于剛剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，他們雖然具有一些先天特征和差異，但是在情緒培養(yǎng)上的方法還是有很多相通之處，只有良好的養(yǎng)育方式和有意識(shí)的早期訓(xùn)練，才能提高寶寶善待自己情緒的能力。

幫助寶寶善待情緒的4項(xiàng)策略

1、根據(jù)新生兒的狀態(tài)培養(yǎng)情緒

新生兒一般會(huì)出現(xiàn)6種狀態(tài)交替：安靜覺(jué)醒狀態(tài)、活動(dòng)覺(jué)醒狀態(tài)、安靜睡眠狀態(tài)(深睡)、活動(dòng)睡眠狀態(tài)(淺睡)、瞌睡狀態(tài)(半睡半醒)和哭的狀態(tài)。

安靜覺(jué)醒狀態(tài)的新生兒會(huì)安靜地在小床里呆一會(huì)兒，喜歡觀察天花板、床上的氣球和媽媽的表情，這時(shí)候媽媽可以逗逗他，但不要急著把寶寶抱起來(lái)，以免打擾寶寶的安靜狀態(tài)，寶寶自己與周?chē)h(huán)境的良性互動(dòng)體驗(yàn)，有益于培養(yǎng)其情緒自慰能力。

當(dāng)新生兒想吃奶或想入睡時(shí)，便進(jìn)入活動(dòng)覺(jué)醒狀態(tài)，他隨時(shí)可能激動(dòng)煩躁，這時(shí)媽媽不要立即把奶嘴送到寶寶嘴邊，而是拿著奶瓶在寶寶眼前晃一晃、逗一逗，如果寶寶吃母乳，媽媽可以抱起寶寶拍幾下、走兩步，這些行為都能幫助寶寶等待幾秒種，培養(yǎng)他在期望得到滿足之前學(xué)會(huì)安慰自己、等待片刻。

處在活動(dòng)睡眠狀態(tài)中的新生兒會(huì)出現(xiàn)眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、輕輕啜泣或者手腳偶然活動(dòng)，但并沒(méi)有醒來(lái)，這時(shí)媽媽不要抱起寶寶，否則他可能養(yǎng)成依賴大人抱哄的淺睡狀態(tài)，以后再獨(dú)立睡覺(jué)就很難了。

2、根據(jù)寶寶的不同需要分別應(yīng)對(duì)

當(dāng)哭聲響起的時(shí)候，媽媽要學(xué)會(huì)辨別寶寶傳達(dá)的信息。如果寶寶傳達(dá)的是餓了、渴了、尿濕了、疼痛了等生理需要，媽媽就要積極地回應(yīng)和提供幫助，這樣才能讓寶寶建立足夠的安全感和信任感，為寶寶形成良好的情緒反應(yīng)涂好底色。當(dāng)然，即便不能馬上提供幫助，媽媽也可以先用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作安慰寶寶，經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，在養(yǎng)育寶寶的時(shí)候伴有相應(yīng)的語(yǔ)言，例如“寶寶餓了，不哭，一會(huì)兒就吃”等，寶寶將得到更多的安慰信息，他以后可能模仿這些語(yǔ)言，用自言自語(yǔ)的方式安慰自己，進(jìn)而促進(jìn)從外部語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為內(nèi)部語(yǔ)言，習(xí)得撫慰自己情緒的策略。

如果寶寶傳達(dá)的是煩了、寂寞了等情感需要信號(hào)，媽媽要逐步幫助寶寶學(xué)習(xí)控制和調(diào)整自己的情緒，學(xué)會(huì)自我安慰。請(qǐng)不要立即把寶寶抱在懷里，使他從別人那里得到徹底的安慰，媽媽的聲音和身影對(duì)寶寶也是一種安慰，可以先走到他的旁邊，輕輕地說(shuō)說(shuō)話，或者固定播放一張CD，以吸引寶寶的注意力，這也能對(duì)他起到安撫的條件反射作用。所以，在寶寶的整個(gè)童年時(shí)代，都不要不加控制地一下子給寶寶所有的愛(ài)，使他對(duì)別人的愛(ài)產(chǎn)生了過(guò)度依賴，卻不知道自己愛(ài)自己同樣也是快樂(lè)幸福的。

3、對(duì)難養(yǎng)型氣質(zhì)的寶寶采取特別處理

寶寶一出生便具有不同的氣質(zhì)，難養(yǎng)型氣質(zhì)的寶寶比較容易生氣、發(fā)怒、暴躁，不易接受別人的安撫，凡是得到科學(xué)養(yǎng)育的寶寶，這個(gè)氣質(zhì)在長(zhǎng)大后會(huì)有所改變，但也有的寶寶就順著這個(gè)天性發(fā)展成為任性和難以調(diào)教。因此，在寶寶2歲之前還聽(tīng)不懂道理的時(shí)候，建議媽媽先耐心接納寶寶的現(xiàn)狀，等到2歲以后，寶寶身體更結(jié)實(shí)一些、又聽(tīng)懂道理了，再逐步給他明確各種行為的界限，教他以行為規(guī)則管理自己的情緒，而不能讓寶寶由著性子放任自己的情緒。

4、客觀地了解和對(duì)待寶寶的壞情緒

通過(guò)很多觀察發(fā)現(xiàn)，媽媽常?？鋸埖孛枋鰧殞毜膲那榫w，把寶寶發(fā)脾氣的程度和時(shí)間說(shuō)得比實(shí)際情況要嚴(yán)重，這會(huì)直接導(dǎo)致媽媽的壞情緒加重，甚至把這個(gè)壞情緒再轉(zhuǎn)到正在虐待自己情緒的寶寶身上，如此一來(lái)，以虐待對(duì)待虐待的媽媽自然不會(huì)再有心情去教育孩子了。

建議媽媽列一張表格，對(duì)寶寶的壞情緒做個(gè)客觀記錄，例如哭鬧的時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、表現(xiàn)特點(diǎn)、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，連續(xù)記錄半個(gè)月，將有利于幫助尋找適合寶寶的個(gè)性教養(yǎng)方案。把這個(gè)記錄保存起來(lái)，等孩子長(zhǎng)大后讓他看看，他也會(huì)因感動(dòng)而學(xué)會(huì)感激的！

如何教幼兒應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒？

導(dǎo)讀：從事學(xué)前與特殊教育研究的張捷博士介紹，長(zhǎng)期調(diào)查分析表明，成年人很多心理缺陷都源于幼兒時(shí)期的情緒問(wèn)題長(zhǎng)期得不到正確處理和疏導(dǎo)。幼兒在同齡人或是與成年人交流時(shí)，常常不知如何應(yīng)對(duì)自己的心理沖突，這類沖突和矛盾如果長(zhǎng)期不能得到疏導(dǎo)，有可能對(duì)孩子心理產(chǎn)生負(fù)面影響，最主要就是成年后對(duì)自己的心理情緒不能及時(shí)應(yīng)對(duì)。

幾乎所有幼兒園小班孩子都知道自己緊張時(shí)會(huì)口干、心跳加快、手心出汗，幾乎所有小朋友都知道嫉妒是怎么回事。與孩子們細(xì)膩的感受相反，有70%以上的家長(zhǎng)甚至一些幼兒園老師對(duì)小朋友哭鬧知之甚少。一半以上家長(zhǎng)認(rèn)為孩子哭鬧只是不開(kāi)心的表現(xiàn)……日前，華東師大學(xué)前與特殊教育課題組公布了一項(xiàng)最新的專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果。

家長(zhǎng)應(yīng)注意聆聽(tīng)孩子內(nèi)心感受

全國(guó)學(xué)前兒童健康教育專業(yè)委員會(huì)主任、華東師大學(xué)前教育研究所所長(zhǎng)朱家雄教授對(duì)記者表示，情緒與心理健康已經(jīng)在越來(lái)越大的程度上代表著現(xiàn)代人的健康狀況，“但過(guò)去人們往往忽視了幼兒實(shí)際上也和成人一樣有豐富的情緒和心理?！彼麖?qiáng)調(diào)，現(xiàn)在絕大多數(shù)幼兒都被送入托幼機(jī)構(gòu)進(jìn)行培養(yǎng)，他們的內(nèi)心情感與感受更需要成人的重視與聆聽(tīng)。家長(zhǎng)應(yīng)該重視對(duì)幼兒情緒方面的引導(dǎo)，這樣才能教會(huì)幼兒今后正確面對(duì)自己的負(fù)面情緒。

幼兒常不知如何應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒

從事學(xué)前與特殊教育研究的張捷博士介紹，長(zhǎng)期調(diào)查分析表明，成年人很多心理缺陷都源于幼兒時(shí)期的情緒問(wèn)題長(zhǎng)期得不到正確處理和疏導(dǎo)。幼兒在同齡人或是與成年人交流時(shí)，常常不知如何應(yīng)對(duì)自己的心理沖突，這類沖突和矛盾如果長(zhǎng)期不能得到疏導(dǎo)，有可能對(duì)孩子心理產(chǎn)生負(fù)面影響，最主要就是成年后對(duì)自己的心理情緒不能及時(shí)應(yīng)對(duì)。

張捷在做課題時(shí)曾接觸過(guò)一個(gè)小女孩，脾氣非常暴躁。媽媽的解釋是孩子“遺傳”了爸爸和爺爺?shù)膲钠?。在給這名幼兒做咨詢時(shí)張捷發(fā)現(xiàn)，媽媽常常因?yàn)樾∈屡u(píng)她，導(dǎo)致小女孩根本無(wú)法面對(duì)自己的小小失誤，也無(wú)法面對(duì)自己心中很小的負(fù)面情緒。而爺爺和爸爸為小事常發(fā)脾氣，也導(dǎo)致小女孩習(xí)慣了用發(fā)火或大哭來(lái)表達(dá)自己幾乎所有的負(fù)面情緒。

幼兒并非什么都不懂

專家指出，目前在我國(guó)系統(tǒng)促進(jìn)兒童情緒健康與社會(huì)能力發(fā)展的課程十分缺乏，不少父母往往更關(guān)注孩子語(yǔ)言能力、智力和體質(zhì)的發(fā)展，而忽略他們情緒與社會(huì)能力的健康發(fā)展。專家特別提醒，父母千萬(wàn)不能抱有幼兒反正不懂的想法，應(yīng)更細(xì)致地關(guān)注幼兒的內(nèi)心沖突，而這些沖突常會(huì)從幼兒的生活細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出來(lái)。父母可從孩子心理細(xì)節(jié)入手，及時(shí)處理幼兒不良情緒和心理沖突。